Если муж ударил жену первый раз что делать: Если ударил первый раз, то ударит и второй — только больнее: колонка Яны Поплавской о домашнем насилии

Что делать, если мужчина ударил?

Вступление. Не хочу шаблонных ответов

Обычно, когда говорят о физическом насилии в семье, принято реагировать очень резко. Звучат шаблонные предложения в духе «гнать его взашей!», «бежать» и тому подобные.

Особенно любят давать жесткие советы женщины, у которых самих не сложилась семейная жизнь и которые не знают, как строить отношения. Но даже психологи часто высказываются категорично.

Я не люблю давать бездумные советы и предлагаю вместо этого поразмышлять.

Можно ли оправдать мужчину… и имеет ли смысл его обвинять?

Я хотел написать об этом в конце, но потом понял, что лучше с этого начать. Потому что иначе женскому возмущению не будет границ и не все дочитают статью.

Если мужчина поднял на женщину руку – это некрасивый и недостойный поступок. Ничто не оправдывает мужчину, который это делает. И все дальнейшее, что я пишу – не для оправдания мужчин, и не для того, чтобы обвинить женщин.

Мужчина должен уметь сдерживаться и контролировать свои эмоции. Он должен помнить, что женщина слабее его. А еще о том, что применить силу к женщине – значит признаться в своей слабости.

Но не все мужчины идеальны. А скорее даже – все мужчины не идеальны. Здорово, конечно, помечтать о таком мужчине-Будде, который на любую вашу выходку говорит ровным голосом «сядь, милая, успокойся, давай это обсудим». Многие женщины рисуют в своем воображении именно такой образ настоящего мужчины из книг и кино. Но в жизни их не встретишь. Я, например, не такой, и таких даже не видел.

Поэтому можно продолжать искать, а можно попытаться проанализировать то, что происходит с вами прямо сейчас.

Если ваша цель – найти виноватого, то можно обвинять мужчину, благо поводы у вас есть. А если вы хотите изменить жизнь, стоит подумать, почему ситуация возникла, какая в ней ваша роль, и что вы можете сделать.

Почему ответственность за то, что мужчина применил физическую силу – на обоих партнерах?

Если вы считаете, что мужчина вас обижает, проявляет грубую силу, а вы попали в ситуацию случайно, вы заблуждаетесь. В отношениях партнеры всегда действуют вместе. Один может начать психологическую игру, спровоцировать другого на те или иные действия, но другой может поддержать, а может и отказаться. И если он принял игру, значит, ответственность лежит и на нем тоже. И нужно уметь брать свою часть ответственности в том числе за проблему насилия в семье.

Не бывает такого, что мужчина просто так захотел и ударил, захотел и толкнул женщину. Что-то его спровоцировало. Скорее всего – сама женщина.

Что такое сценарий жертвы?

Здоровая и уверенная в себе женщина, которая привлекла агрессора – это практически нереальная ситуация. Скорее всего, это женщина со сценарием жертвы.

В психологии есть понятие виктимности. Есть область науки – виктимология, которая изучает поведение жертвы. Жертва живет по сценарию, согласно которому ей нужно найти обидчика. Женщина с таким сценарием бессознательно ищет себе мужчину, склонного к насилию, или провоцирует на агрессию того, кто рядом.

Если вы не в первый раз попадаете в ситуацию, где мужчина поднимает на вас руку или как-то еще проявляет агрессию, скорее всего, вам подсознательно нравится быть жертвой. И с этим важно работать, потому что иначе любой мужчина будет чувствовать ваш настрой, и это будет провоцировать его на неадекватное поведение.

Как женщины вызывают мужскую агрессию

Говорят, мужчины бьют руками, а женщины словами. И удары словами могут оказаться гораздо больнее. Есть женщины, которые любят язвить, поддевать мужчину, ранить его самолюбие. У таких женщин обычно в характере оставлять за собой последнее слово, не молчать ни при каких обстоятельствах. «Ты ей слово, она тебе десять». Это угнетает мужчину, и он может сорваться.

Другая, хотя и похожая ситуация, когда женщина проверяет мужчину на прочность. Это тревожная женщина, которой нужны подтверждения, что рядом с ней – сильный человек. Она не умеет контролировать свои эмоции и хочет быть уверенной, что хотя бы он умеет. Ей мало для проверки одного раза, и она постоянно дергает его, подкалывает, провоцирует. Она ждет от него мужской реакции, спокойной. Она хочет услышать в ответ «Милая, не переживай, все будет хорошо». Это может сработать один раз, второй, третий… но мужчина тоже живой и устает. Кто на пятый раз, кто на двадцать пятый, но рано или поздно любой мужчина сорвется. Он либо уйдет, либо все-таки накричит, либо применит силу.

Почему мужчина может сорваться?

Часто женщины неосознанно находят момент мужской уязвимости, когда мужчине особенно больно слышать от них неуважительные, бьющие по самолюбию, слова.

Он может сомневаться в своей мужественности из-за проблем со деньгами или ссор с друзьями, у него может быть эмоциональное выгорание, какие-то другие проблемы на работе, и тут еще вы не уважаете его. И это может быть последней каплей, которая его сорвет. Я не оправдываю мужчин, я рассказываю вам, что делать не надо, чтобы не портить себе жизнь. Поэтому не провоцируйте, не пытайтесь показать, что вы сильнее, круче, умнее. Это не даст вам абсолютно никакой пользы, кроме того, что вы реально будете сильнее и умнее, и будет у вас рядом слабый и глупый мужчина.

Я знаю печальные истории, когда мужчина в тяжелой ситуации срывался на физическую агрессию, и семья в итоге распадалась. Он был хороший семьянин, хороший человек, хороший работник. Но когда очень сильно полоснули самолюбие, он не выдержал. А женщина не смогла простить. И потом годами жалела об этом, потому что потеряла надежного и любимого человека.

Не доводите людей, работайте с привычкой язвить, подкалывать, бить словами. Если нужно зачем-то критиковать мужа – делайте это тактично. А иногда и вовсе стоит уступить, вовремя остановиться, не раздувать конфликт. Помните, что для многих мужчин удар по самолюбию –самый болезненный.

Как правильно реагировать, если мужчина поднял руку

Если такое произошло впервые, это не приговор отношениям, но серьезный «звоночек». Он значит, что и вы, и мужчина что-то очень сильно делаете не так.

Если со стороны мужчины начались проявления силы, первое, что нужно сделать – это сразу же дать ему понять, что с вами это недопустимо, что вы не тот человек, который будет терпеть (важно, чтобы вы действительно так считали, не были жертвой, оправдывающей своего обидчика).

Второе – очень подробно обсудите ситуацию. Почему это произошло, что его заставило так поступить, что вы почувствовали и почему вас это пугает.

И важно, чтобы каждый из вас признал свою неправоту. Вы – свою часть ответственности, (допустим, вы спровоцировали его), а мужчина – свою. Иак бы вы ни вели себя, он не имел права так обращаться с вами.

Бывает, что мужчина не хочет извиняться, а вместо этого оправдывает себя. Он может даже привести аргументы из первой части статьи, сказать «ты сама виновата», «а что ты хотела, когда так себя вела?». Но оставлять это так нельзя, требуйте извинений и признания неправоты. Иначе строить дальнейшие отношения будет сложно – в вас останутся обида и страх, мужчина будет ощущать, что с вами можно вести себя как угодно… и ситуация повторится и, возможно, в худшем варианте.

Прощать или нет?

Тут все зависит от обстоятельств, в том числе от степени физического воздействия. Мужчина может ударить женщину, а может ее толкнуть или прижать, грубо схватить во время конфликта или ссоры. Это тоже воздействие, тоже применение грубой физической силы, но все-таки не удар. Это разные вещи и реакция на это тоже должна быть разной.

Я считаю, что если не было ударов, а было грубое воздействие, и оно не повторяется регулярно, ситуация не является критической. Это повод для разговора, безусловно, но не для того, чтобы немедленно разрывать отношения.

Но если мужчина ударил, тем более – избил, то здесь надо ставить вопрос о расставании. Какая бы ни была ваша ответственность, как бы вы неправильно себя не вели – сначала нужно решить, готовы ли вообще продолжать отношения, в которых произошло такое. И возможно, нужно оказаться от мужчины на расстоянии, хотя бы временно, а потом уже анализировать причины насилия в семье – в чем ваша ответственность, в чем его и так далее.

Это нужно сделать по двум причинам. Во-первых, потому что нужно себя обезопасить физически. А во-вторых, потому что если вы не среагируете на это однозначно и продолжите отношения, у мужчины может возникнуть ощущение, что все нормально, с вами так можно.

Бывают ситуации, когда мужчина первый раз в жизни вообще ударил вас или женщину вообще, испугался этого сам, сожалеет и испытывает чувство вины. Один раз такое простить можно, но нужно обязательно разобраться, что его спровоцировало. Можно простить, обговорить, обсудить, договориться о чем-то, дать понять, что это неприемлемо и обозначить, что в следующий раз будет расставание.

Заключение

Надеюсь, вы увидели, что ситуация «мужчина ударил» неоднозначная. И что нельзя сказать «мужчина бьет – плохой, не бьет – хороший». Все зависит от отношений, ситуации, ваших установок, от того, как вы ведете себя, от того, каких мужчин вы притягиваете. И самое главное – даже идеально правильный, интеллигентный человек может сорваться, если его довести. Почитайте статью «Основная аксиома общения», она как раз о важности того, насколько сильно мы сами влияем на то, как к нам относятся. И если вы научитесь правильно общаться с людьми, про насилие в семье можно будет даже не думать.

  Вадим Куркин

Первый раз, муж ударил меня по лицу. Стоит ли прощать, или сразу же лучше развестись?

Ninna
больше года назад

Живем с мужем 5 лет. Никогда за 5 лет, он на меня руку не поднимал. А, тут пришел с работы подвыпивший, и начал ругаться, приставать. Что, я плохая жена, мать, хозяйка по дому. Начал бить на кухни по суду. После посуды перешел на меня. Когда, он ударил меня, я сразу же ушла из дома. Утром, он приехал за мной и сказал, что ничего не помнит. Я ему показала свое лицо, и сказала не знаю смогу ли я тебя простить, после этого.

Стоит ли прощать, или сразу же лучше развестись?

Ваш ответ:

Другие обсуждаемые темы:

У меня не вопрос, а совет из личного опыта. Часто при рождении второго ребенка, первый начинает ревновать его к родителям и получаются разные неприятные ситуации. У нас этого не было совсем. Еще будучи беременной мы настраивали сына что скоро у него будет сестра, и он, как настоящий мужчина, будет ее…

В моей семье, когда я была маленькая, по вечерам все делились тем, что произошло за день, рассказывали о заботах или проблемах, и пытались помочь друг другу. У мужа в семье такого не было. Когда поженились я тоже начала прививать эту привычку, мне кажется с такими разговорами семья сближается, а как вы…

Всем доброго времени суток. У меня муж катигорически отказывается мне помагать в домашней работе. Если меня нет посуду помоет и все, а когда я дома он ничего не помагает. У сестры муж на все праздники во всем ей помагает, делает салаты, уборку делают вместе. А мой говорит что это моя работа. Как его заставить…

Пока мой сынишка был маленьким, муж часто с ним гулял на улице, брал на рыбалку и играл дома. Сейчас ребенку 9 лет. Супруг стал больше времени проводить за компьютером. А с сыном проводит меньше времени. Уже не хочет играть с ним во дворе в футбол, не хочет ездить на рыбалку. Как будто подменили его.

мы с мужем живём уже 14 лет, воспитываем дочку. Отношения ровные и можно назвать счастливыми. Но иногда я ловлю себя на мысли, что мне не хватает романтики, ярких страстей в отношениях с мужем. Дни расписаны по часам и это иногда меня угнетает. При этом — муж проблемы не видит и его всё устраивает. Вот…

причины, поведенческий фактор, порядок действий

В любой семье есть свои радости и горести, но бывает так, что ситуация выходит за рамки дозволенного. Как поступить, когда мужчина стал поднимать на вас руку? Если муж бьет жену, то мириться с таким поворотом событий никак нельзя.

Все мамы учат своих сыновей с раннего детства, что с девочками драться нельзя. Но как показывает статистика, не все мальчики проносят это правило через свою жизнь.

По данным исследований,более 20% населения считает, что применение физической силы в различных случаях приемлемо.

Такое мнение распространено среди близких людей, не раз мы слышали высказывание: «Муж бьет – жена терпит». Учитесь себя любить, не допускайте и не поощряйте такого поведения. Из любой ситуации реально найти выход и чем быстрее вы станете его искать – тем спокойнее будет в первую очередь вам.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефону
Москва и область: 
+7 (499) 288-21-76
Санкт-Петербург и область: 
+7 (812) 648-23-57
Остальные регионы: 
+8 (800) 550-59-06

Причины агрессивного поведения мужчины в семье

Причин такому поведению со стороны сильного пола может быть множество. В любой ссоре не стоит считать одного виноватого. Такие моменты следует детально разобрать и продумать, возможно,пассия сама спровоцировала конфликт и вынудила своего любимого поднять руку. Схожие происшествия случаются крайне редко, но все же имеют место быть. В остальных разногласиях виновником можно назвать в большей степени главу семейства, и слабые мира сего вынуждены принимать меры, а не терпеть.

Рассмотрим несколько случаев, способных вызвать агрессию со стороны супруга. Например, у джентльмена проблемы на работе, а у вас сегодня плохое настроение, и вы решили затеять небольшой скандал дома. Ничего хорошего из такой затеи не получится. Человек может сорваться и ударить вас, виноватой в таком проявлении будете именно вы. Что делать, если бьет муж? Научитесь с пониманием относиться к вашей второй половине.

Если ваш ненаглядный очень вспыльчивый так поступил впервые, после чего долго извинялся, испугавшись своего поступка, то стоит просто сесть и поговорить, выяснить, что пошло не так. Вероятнее всего, такого больше не повторится. Есть категория дам, которые ухаживают за своими мужьями, как за детьми. На них лежит львиная доля забот по дому, они стараются быть безупречными, многое позволяя второй половине.

Тогда агрессор перестает уважать любимую и при малейшей провинности может ее ударить.

Классификация агрессивного мужского поведения

• «Кобра». Такие люди составляют 20% обсуждаемого нами числа мужчин. Разогрев на скандал им не требуется. Повода для избиения они искать не станут. Нападают неожиданно, при этом ведут себя совершенно спокойно.Девушка в такие моменты теряется и как вести себя не понимает. Эта категория чаще всего является участниками домашних скандалов.

 

• «Питбуль». Их реакция схожа с озлобленной собакой. В данном случае мы говорим о 80% населения. Такие индивидуумы злятся постепенно. Агрессия распространяется по нарастающей и… как итог – нападение. Они относятся к любимым типично, дама в его глазах – существо практичное и многофункциональное.В семьях такого склада девушка следит за каждым своим шагом и словом, она находится в постоянном напряжении.

Действия, если ударил муж

Если вы пострадали от неадекватного поведения, то по закону вы имеете право на защиту. На практике, в соответствии с законодательством, причинение вреда здоровью можно разделить на 3 группы:

• легкая степень. Наблюдается у пострадавшего легкое недомогание и временная утрата трудоспособности;
• вред здоровью средней тяжести, в результате чего появляется длительное заболевание, нарушение в функционировании организма более чем на 21 день;
• тяжелая степень. Это может быть ранение черепа, переломы, ушиб головного мозга.

Степень тяжести определяет только судебно-медицинская экспертиза.

Если вы столкнулись с проблемой насилия дома, то действовать нужно в следующем порядке:

• Вызвать полицию. После ее приезда в присутствии сотрудников вы можете написать заявление о нанесении вам увечий. Все максимально четко описываете в письменной форме: что послужило причиной агрессии, при помощи каких предметов вам был нанесен физический вред.
• Если вызвать сотрудников правоохранительных органов возможности у вас нет, то в короткие сроки вы обязаны зафиксировать нанесенные увечья в медицинском учреждении. Это можно сделать в местной поликлинике, травмпункте или в любой больнице. Там же вы получите первую помощь и необходимый документ для последующих действий в рамках закона. Полученная справка в дальнейшем понадобится для фиксации побоев при судебно-медицинской экспертизе и последующем возбуждении уголовного дела.
• После того как документ уже присутствует, вы идете в полицию. В отделении вы напишете заявление, в котором все подробно изложите, до малейших подробностей.

Без оформленного заявления стражи закона не имеют права проводить никаких проверок факта насилия.

Только после вашего официального письменного обращения органы смогут принимать меры. Вы должны знать, если муж бьет жену, – кара непременно настигнет его.

Важно знать при систематическом избиении в семье

Вопросы.	Действия
Можно ли доказать рукоприкладство мужа?	Можно. Главное, как можно скорее снимите побои в вышеуказанных медицинских учреждениях. Обратиться можно к своему участковому врачу, тот в свою очередь обязан оповестить правоохранительные органы. Если вы сразу вызвали милицию, то обязательно нужно настоять на вызове скорой помощи, они на месте зафиксируют повреждения. Или же самостоятельно посетите травмпункт и пройдите медицинское освидетельствование. После этого вы сможете получить акт экспертизы.
Вещественные доказательства	Если посетить врача у вас нет возможности, то лучше всего сфотографировать побои и синяки. Желательно это делать аппаратурой, которая на снимках проставляет время и дату. Сделанные фото могут послужить доказательством в суде.
Свидетели	В качестве свидетелей можно привлечь соседей. Обычно ссоры сопровождаются криками, которые не могут не остаться не замеченными. В качестве свидетелей выступают и ваши дети, если они достигли возраста 10 лет. В суде такой ребенок может давать показания, но только в присутствии психолога.
Реально ли наказание?	Такого рода преступление влечет за собой наказание от 15 суток в СИЗО, также вашего благоверноговправе лишить свободы и отправить в колонию либо привлечь к исправительно-трудовым работам. Все будет зависеть от степени тяжести совершенного.
Угроза реальна.	Если вы чувствуете, что вам угрожает опасность, у вас есть возможность обратиться в специальный Женский центр. Там вам детально объяснят весь алгоритм последующих действий.

 

Поймите, что в случае, когда ваш любимый человек однажды поднял на вас руку и за это действие не понес наказание, то избиения будут повторяться снова. Прощать эти вспышки гнева не стоит, не подвергайте опасности себя и своих детей. По закону ответственность за подобные действия предусмотрена в статье 116 УК РФ. Жесткость наказания будет зависеть от последствий произошедшего. Это может быть штраф, исправительные работы и вполне реальное лишение свободы.

Чтобы наказать домашнего тирана, вам следует срочно предпринимать правильные шаги. Решение о наказании назначает суд. При таких обстоятельствах любое наказание станет отличным уроком для вашего агрессивного супруга. Перетерпеть сложившуюся обстановку у вас не получится. Не стоит думать, что систематически избивающий вас муж резко изменится и осознает, что он совершает.

Выход есть всегда, жить в постоянном страхе не стоит, начинайте защищать себя и отстаивать справедливость.

Читайте также:

• Обвиняют в избиении Вас обвиняют в избиении, которого вы не совершали? У вас возникает вопрос — что делать? Хотя основные нормы отражаются в Уголовном Кодексе РФ, для начала стоит обратиться за […]
• Филиалы и представительства юридического лица Статья 55 ГК РФ содержит в себе описание понятий филиала и представительства. Это обособленные структурные подразделения, принадлежащие юридическим лицам. Они находятся вне […]

Он меня ударил! Простить или бежать?

ЛизаПсихология

Психология / Отношения

Простить или бежать?

Первая реакция: уйти от этого негодяя и больше никогда с ним не встречаться! Но когда эмоции немного схлынут, женщина, подавив в себе обиду, зачастую все же остается с мужем. Почему? Может, сама в чем-то виновата? Или дело в другом?

В последнее время проблема домашнего насилия перестала быть абсолютно «домашней». Многие женщины стали открыто осуждать своих мужей, распускающих руки, протестуя против набившего оскомину «бьет – значит любит». Однако, несмотря на общественный резонанс, каждая женщина все равно сталкивается с дилеммой: прощать или нет? Как принять верное решение?

1. Уйти нельзя терпеть

В некоторых семьях физическая агрессия становится привычным способом выяснения отношений. Мужчина знает, что у него всегда есть в запасе веские (в прямом смысле слова) аргументы, а женщина – что высказывать недовольство или приводить доводы в свое оправдание нужно крайне осторожно. Однако молчание женщину далеко не всегда спасает. Во-первых, безнаказанность опьяняет и позволяет мужчине все чаще терять контроль над собой. Во-вторых, у мужа нет необходимости искать другие пути разрешения конфликтов и споров. Зачастую ситуация усугубляется полной беспомощностью жены: либо у нее нет своего дохода, жилья, либо она боится, что развод навредит детям. Чтобы поставить запятую в обозначенной дилемме после слова «уйти», необходимо предпринять несколько шагов.

Вынеси сор из избы: расскажи о поведении мужа своим и его родителям, общим друзьям. Твое молчание играет на руку мужчине: ты одна противостоишь ему, в то время как ваши силы не равны. Открытое обсуждение проблемы приведет к тому, что ближайшее окружение начнет оказывать давление на мужа.

Не жди, что мужчина в один прекрасный день вдруг исправится. Психологи, занимающиеся проблемой домашнего насилия, часто наблюдают его цикличность. А также такое явление как «медовый месяц» после очередного рукоприкладства: муж извиняется и пытается загладить свою вину, делая подарки или выполняя домашние дела. В большинстве случаев этот чудесный период длится не более 3–4 недель. Поэтому положить конец насилию может только сама женщина. Во время очередного «медового месяца» предупреди мужа, что больше не намерена терпеть избиения. И если они хоть раз еще повторятся, то ты подашь на развод. Безусловно, такой ультиматум можно выдвигать лишь в том случае, если ты готова выполнить свою угрозу. Но если ты понимаешь, что подобный разговор может навредить тебе, то лучше и не начинать его, а сразу перейти к следующему пункту.

Потихоньку готовь пути отхода. Найди удаленную работу, о которой супруг не сможет узнать. Откладывай деньги, сэкономленные на покупке товаров со скидкой. Подумай, кто мог бы помочь тебе в первое время после ухода от мужа.

Если тебе некуда идти, найди информацию о специальных убежищах для жертв домашнего насилия. Они существуют во многих крупных городах при благотворительных организациях и принимают женщин с детьми на несколько месяцев. За это время можно найти работу, устроить малыша в детский сад и наладить новую жизнь.

Разумеется, все это очень нелегко. Но жизнь дороже! Ведь завтра муж может не рассчитать силу удара…

2. Зеленый змий

Если муж проявляет агрессию только в состоянии алкогольного опьянения, то нужно думать о том, как бороться с причиной, а не со следствием. Причем далеко не все мужчины, относящиеся к данному типу, страдают от алкоголизма. Употребление спиртного может быть редким, но каждый раз иметь опасные последствия для близких. Поэтому крайне сложно настоять на том, чтобы муж полностью отказался от алкоголя из-за своей неадекватной реакции на него. Тем не менее, необходимо совместными усилиями выработать новый алгоритм поведения после вечеринок.

Отмечай на календаре дни застолий и даты побоев, чтобы муж убедился в том, что они совпадают. Подобная визуализация позволит признать наличие проблемы и приступить к ее решению.

Попроси кого-то из друзей или сама незаметно сними на видео, как меняется поведение мужа в состоянии опьянения. Покажи ему запись во время периода раскаяния – наверняка мужчина узнает о себе много неожиданного и задумается.

Спроси мужа, какие меры ему кажутся наиболее эффективными и подходящими. Строгие ограничения в употреблении алкоголя (например, предупредить близких о том, что ему нельзя давать больше бокала вина), напоминание о вашем уговоре при приближении к «опасной дозе» спиртного или что-то еще. Важно, чтобы сам супруг предложил меры, удерживающие его от агрессии.

Если речь идет об алкогольной зависимости, не следует рассчитывать на то, что специалисты вылечат мужа при отсутствии желания с его стороны. В то же время, необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы у супруга хотя бы ненадолго продлился период трезвости, а ты получила передышку. Практика показывает, что те, кто избавился от зависимости, до этого неоднократно получали помощь специалистов и приобретали желание «завязать» в процессе лечения.

3. В состоянии аффекта

Даже самого уравновешенного человека можно довести до белого каления. Иногда мужчина может не сдержать эмоций и дать пощечину, схватить за руку или как-то еще перейти границы. Такие проявления, безусловно, не делают ему чести, но и побоями их не назовешь. Агрессия мужа в такой ситуации оказывается неприятным «сюрпризом» не только для жены, но и для него самого. Мужчина раскаивается, переживает, но значит ли это, что за первым срывом последуют другие?

Поговори с супругом о том, что явилось пусковым механизмом для его агрессивного выпада? Как бы тяжело ни было заводить подобный разговор, он необходим, так как позволяет избавиться от обоюдного ощущения непредсказуемости мужского поведения.

Не поддавайся на доводы феминисток, утверждающих, что в насилии никогда нет вины самой женщины. Большинство таких единичных срывов происходят из-за скандалов, в которых жена использует крайне болезненные аргументы: «Теперь понимаю, почему твоя бывшая не дает тебе видеться с детьми!» или «Твой отец всегда считал тебя размазней». Если что-то аналогичное по силе эмоционального воздействия сказать женщине, она заплачет. А мужчина замолчит и может ударить, потому что такая реакция у большинства представителей сильного пола отработана с детства.

Если знаешь, что обидела мужа, извинись за свое поведение. Взаимное прощение позволит быстрее восстановить отношения, хотя неприятный осадок, скорее всего, останется на всю жизнь. Договорись с супругом, что даже в ссоре не будете напоминать друг другу об этом эпизоде. А тебе стоит следить за своими словами, ведь порой они бьют больнее кулака.

Задумайся

• Согласно международной статистике, женщины решаются уйти от супруга в среднем только после седьмого нападения.
• Ежегодно 36 тысяч россиянок терпят побои мужей, треть из них получают серьезные травмы, порой несовместимые с жизнью.
• 60–70% женщин, страдающих от издевательств, не обращаются за помощью. Не хотят выносить сор из избы.
• Законы о домашнем насилии действуют в 89 странах мира. После их принятия случаи насилия сокращаются на 20–30%.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Что делать, если муж поднял на меня руку?

С точки зрения религии:

К сожалению, практика показывает, что мужчина, поднявший руку на свою  жену   один раз, как правило, сделает это  снова, и Ваша ситуация тому ещё одно подтверждение. Зачастую рукоприкладство бывает необоснованным, хотя порой может быть и вполне оправданным.

 Конечно же, информация о том, что послужило причиной ссоры немного помогла дать более подходящий и конкретный ответ, в том числе и дать оценку «побоям», но … Одно можно сказать точно: рукоприкладство не самый лучший, а порой и совсем не выход решения проблем.

Обеспечивать семью кровом, питанием и одеждой по Шариату обязан муж. Иначе говоря, Вы не обязаны расходовать ни на съем жилья, как делаете это сейчас, ни на продукты, ни на одежду, ни себе, ни мужу. Всё, что Вы делаете сейчас, с точки зрения Шариата это благодеяние, садака с Вашей стороны, за что, конечно же, получите большое воздаяние.

Я всегда сторонник примирения и до тех пор, пока можно жить вместе и как-то урегулировать отношения, найти компромисс, нужно это делать, а не разбегаться. Не могу привести статистику, поскольку не встречал, но поверьте на слово, практика показывает, что зачастую развод ни к чему хорошему не приводит, ни один из супругов не становится счастливым после него, а наоборот, сожалеют о поспешно принятом решении, и особенно женщины. Развод — самое неугодное Всевышнему из разрешённого в Исламе. Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал: «Самое ненавистное Всевышнему из дозволенного – это развод» («Джамиуль-ахадис», № 170).

 أبغض الحلال إلى الله الطلاق

То, что Ваш муж извинился, вообще поговорил с Вами по этому поводу и попытался помириться, говорит о том, что он не плохой человек, да и Вы о нем ничего плохого не сказали.  Он осознаёт, что поступил неправильно, что его «занесло». Ни в коем случае не оправдываю его поступка, прежде всего потому, что не знаю всех подробностей, но, возможно, Вы его как-то спровоцировали к этому, зачастую так и бывает, да и Вы сами никак не прокомментировали его слова о том, что Вы сами очень виноваты. Поговорите с ним, попросите и предупредите его, что если он и дальше намерен ставить точку в разговоре, решать проблему таким образом — Вы разведётесь с ним. Со своей же стороны пообещайте не провоцировать его, говорить вежливо, с должным уважением. Решайте все вопросы по Шариату, смотрите  в книги или обращайтесь к имаму или любому другому сведущему в вопросах религии человеку. Соблюдайте все предписания нашей религии, в доме, в котором чтят и соблюдают религию Всевышнего, всегда бывает мир, гармония и благодать.

С точки зрения психологии:

Читая ваше письмо, в голове проскочила банальная фраза: «всё бывает в первый раз». Сразу же подумалось о том, что, если мужчина начинает поднимать руку на женщину, то его очень сложно будет остановить и всегда будет сохраняться мысль о том, что он может повторить свой поступок. Когда анализируешь частые случаи побоев в семье, то практически всегда обнаруживается то, что всё начиналось с малого. К сожаленью, большинство людей устроены так, что если их вовремя не остановить, то они сами не остановятся.  Будем надеяться, что Ваш муж из числа тех людей, на которых можно воздействовать положительным стимулом и что при правильном подходе он самостоятельно изменит паттерн (общую модель) собственного поведения.

 Следует обратить внимание на то, что если бы Вы в первый раз придали серьёзнейшее значение тому, что он поднял на вас руку и всем своим поведением показали бы, что не приемлете такой формы взаимодействия, то вероятность рецидива (повторения поступка) была бы минимальной. Скорее всего, разъехались Вы тогда не из-за того, что он Вас толкнул, а вследствие накопившихся взаимных обид и противоречий. Вероятно, даже и то, что на фоне всего прочего, его конкретный поступок и вовсе выпал из поля зрения, тогда как его нужно было поставить в основу.

Исходя из этого, Вам сейчас следует заострить всё внимание мужа на том, что его поступок очень сильно Вас задел. Но это не должно быть простыми упрёками и поисками виноватого. Тут важно донести до мужа, что его каждый конкретный отрицательный поступок постепенно убивает в Вас всякое уважение к нему, не говоря уже о положительных чувствах. Вы помните о том, что для мужчины крайне важно выглядеть в глазах жены сильным, значимым и уважаемым. Вот на что надо делать упор, а именно на то, что сообщать мужу о том, что видя его поступки (поднял руку), Вы начинаете терять к нему уважение, в грубости видя не его силу, а слабость, и Вы полагаете, что он поднимает на женщину руку вследствие своей внутренней неуверенности, и что Вам очень бы не хотелось думать о нём как о слабом и неуверенном мужчине. Это может на него подействовать и заставить пересмотреть своё собственное поведение.

Вместе с тем, самое важное было и остаётся ваше общее взаимодействие. Ведь трудно представить, что Ваш муж сразу, без слов переходит к рукоприкладству. Скорее всего, применение силы   происходит в апофеозе вашей семейной ссоры. Очень важно на самых ранних этапах возникновения   конфликта гасить его всеми возможными способами. Иногда хорошо помогает простой уход. Он предполагает не то, что Вы уйдёте от разговора, а то, что вовремя сообщите мужу о том, что не хотите продолжения этого разговора, поскольку видите, что он приведёт к серьёзной ссоре. Делайте акцент на том, что Вам дороги ваши отношения, и Вы не желаете их портить ссорами и оскорблениями. Очень важно вовремя остановиться и не поддаваться эмоциям. Думаю, что вы сможете изменить ход дальнейших событий и построить добрые отношения в семье.

Мухаммад-Амин Магомедрасулов
теолог

Алиасхаб Анатольевич Мурзаев
психолог-консультант Центра социальной помощи семье и детям

Что делать, когда муж бьет

Семейная жизнь – это не всегда идиллия. В некоторых из нас она устроена совсем не так, как об этом мечталось в юности.

articleContentНам никогда не говорили в школе и университете, что делать, если пьяный муж возвращается в полночь и начинает избивать тебя ногами. Никто не рассказывал, что делать, если в ответ на какую фразу он попадает кулаком правой руки прямо в твой глаз. Никто не рассказывал, как надо на следующий день врать людям, что упала с лестницы или сама ударилась.

Психологи говорят, что в таких отношениях двое всегда притягивают друг друга, как инь и янь. Но проблема в том, что не всегда такие тяжелые отношения можно разорвать, а также есть все шансы, что жизнь с тираном рано или поздно может закончиться трагедией. Что уже и говорить о невинных детях, которым, кроме побоев, жизнь с такими родителями закладывает негативный сценарий на всю жизнь.

Случаи домашнего насилия знакомые даже благополучным семьям, о которых никто никогда бы не подумал!

Как же быть в такой ситуации? Действительно ли из нее нет выхода?

На форумах нередко женщины анонимно ищут ответа на вопрос «Что делать, когда муж бьет жену?», «Как успокоить тирана, если расстаться – невозможно?». Таким образом выясняется, что людей в таком положении – много, и они не знают, как выбраться из этого ужаса.

articleContentСпрашивать совета у родных и знакомых тоже не очень хочется. От них часто можно услышать слова сочувствия или осуждения.

«Не бойтесь получить помощь и сказать всем знакомым о том, что вы жертва домашнего насилия. Это страшно только в начале. Потом в вашу жизнь придут люди, которые помогут, и то, что вы рассказали – станет вашей силой. Домашнее насилие – это мусор. Его нужно выносить из дома», – убеждена психолог Наталья Подлесная.

Эксперт отмечает, что психологическое состояние женщин, которых бьют, ухудшается с каждым разом они становятся все более податливыми и безвольными.

«Женщины ждут что все прекратится, но ничего не прекратится. Так будет всегда и с каждым разом будет еще хуже», – говорит психолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 советов, чему нужно учить детей

Чаще всего женщины из-за низкой самооценки даже не пытаются изменить ситуацию и бросить мужа-деспота. Так и живут вместе годами. Большинство посторонних людей с легкостью осуждают таких женщин за нерешительность. Но чаще всего на практике ситуация оказывается сложнее, чем это видно со стороны. И ее действительно невозможно безболезненно решить раз и навсегда. И причин этому – множество.

Проблема в том, что тиран подсознательно подбирает себе в жены девушку без амбиций, спокойную, нацеленную на замужество, домашние заботы и создания семейного уюта. Казалось бы, такие женщины, как никто, заслуживают домашний уют.

И действительно, мужчина в начале отношений дает девушке все. Деспотичный мужчина очень красиво создает картинку идеального, одаривает подарками, исполняет желания, потакает женским капризам. Соответствует на все 100% эталона мужчины.

Почему же со временем якобы идеальный мужчина становится тираном?

В каждом конкретном случае – свои причины. И понимание их – это уже часть успеха на пути решения проблемы.

Один из вариантов такой ситуации – муж наследует пример родительских нездоровых отношений, которые стали нормой поведения для сына. Как быть в таком случае? Показать мужу, что ваша семья и ваши отношения – не чья-то копия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 эффективных методов релаксации

Если его мама всю жизнь терпела и страдала, сразу покажите, что вы – не такая. Не миритесь с насилием. Боритесь, найдите для этого свой способ. Главное – дать ему понять, что это – не нормально. А еще очень хорошо чтобы он понимал – что за такое поведение будет наказание или последствия.

Также стоит рассматривать вариант, что возможно для мужа бить жену является способом самоутверждения. Это логика поведения мужчин-неудачников, которые сталкиваются со сложностями на работе или не умеют постоять за себя в конфликтах. Накапливается злость, которую он и вымещает на женщине.

Что делать, если муж бьет и оскорбляет?

Необходимо сразу показать мужчине, что для вас это недопустимо. Следует найти в себе решимость и силы сказать ему, что такое поведение для вас неприемлемо. Категорически нельзя находить аргументы, которые якобы оправдают насилие. Своей добротой женщина будет только провоцировать агрессора на новое насилие.

Не надейтесь, что его можно перевоспитать. Сделать так, чтобы все было «хорошо и мирно» не удастся – ему не нужно, чтобы все было так. Он хочет постоянно чувствовать власть и доминировать, именно поэтому оскорбляет и унижает. Только страдания жертвы дают ему удовлетворение.

Наталья Подлесная советует женщинами идти на курсы самообороны и учиться бороться физически.

«Настройте себя на постоянную борьбу. Если он поднимает на вас руку и вы даете ему сдачи, если вы сумеете ему правильно ответить – он, скорее всего, перестанет вас бить.

В душе тирана кроется страх перед силой, полученный им в детстве. Но зачем вам эти отношения, как на ринге? Это заложит основу сценария поведения ваших детей. Они тоже будут тиранами или жертвами», – говорит психолог.

По ее словам, стоит обратиться в группы самопомощи женщин, переживающих домашнее насилие и идти, куда можете.

В таких случаях стоит обращаться в полицию, а именно к мобильных групп по противодействию домашнему насилию в Украине. Это подразделение полиции под названием «Полина».

Обратившись на линию 102 надо сообщить обстоятельства происшествия. Оператор службы квалифицирует, какое именно происходило правонарушения и как действовать дальше. Пока что проект «Полина» работает в Дарницком районе Киева, в Малиновском районе Одессы и в городе Северодонецке Луганской области.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3 виды спорта для быстрого похудения

Если вы решили уйти от мужа-тирана, прежде всего, не бойтесь остаться ни с чем и начать все с нуля. Вы, как минимум, получите спокойствие, свободу и независимость. Обязательно расскажите о своем намерении близким и друзьям, они поддержат вас во всем. Обратитесь на анонимную горячую линию психологической помощи. Например, в Украине проблемами женщин давно и успешно занимается общественная организация Ла Страда.

Подобные действия со стороны мужа вообще не стоит каким-то образом оправдывать. Жалеть в данной ситуации стоит только саму себя и детей, если они есть. Если действительно некуда идти, нет ни родственников, ни друзей, не бойтесь обратиться в кризисный центр, вам окажут психологическую и юридическую помощь, и, возможно, обеспечат временным жильем.

Елена Литвинова

Журналист 1plus1.ua

Новости по теме

Что делать, если вас ударил муж — Рамблер/женский

Несмотря на постоянные сводки о пострадавших женщинах и детях, в России до сих пор не принят закон против домашнего насилия. До 2017 года статистика преступлений, совершенных в стенах дома, неизменно росла. Но с декриминализацией побоев в отношении близких людей в январе 2017 года число потерпевших резко сократилось. Произошло это потому что побои перешли в категорию административных правонарушений. «Рамблер» расскажет, что делать, если муж ударил вас первый раз.

Фото: depositphotosdepositphotos

Большинство историй о том, что муж ударил впервые, похожи между собой:

«Иногда ругаемся, но руку он на меня ни разу не поднимал. Сегодня поругались сильнее обычного, в итоге он ударил меня. Что делать? Мы вместе несколько лет, мои родители этого не поймут, возможно, я сама виновата в ссоре».

Стрессовая ситуация зачастую вводит жертву в состояние растерянности. Очевидно, что в ссорах всегда виноваты оба, но в вопросах применения силы жертвой мы называем именно пострадавшую сторону (ей может стать не только женщина, но и пожилой человек, ребенок). Поэтому постарайтесь сразу для себя прояснить, что не прав тот, кто поднимает руку вне зависимости от обстоятельств.

После инцидента женщина встает перед выбором – простить или уйти. Но для начала необходимо проанализировать, что стало крайней точкой в вашем разговоре, как мужчина относится к вам в обычной жизни и как ведет себя после происшествия.

Например, если мужчина никогда не был замечен в агрессивном поведении, произошла чрезвычайная ссора, человек не совладал с собой, а затем признал свою вину и готов на все, чтобы наладить отношения, в том числе на сеанс семейного психотерапевта – это одна сторона медали.

К сожалению, многие дождавшись извинений, считают, что отныне подобного не повторится и дальше дело уже не идет. До терапевтов все еще доходит очень малое количество пар. Но слова прощения не гарантируют спокойного будущего. «Замять» ситуацию тоже не получится, ведь момент «после первого раза» можно назвать определяющим, когда оба человека решают, как можно и нельзя обращаться друг с другом.

Женщине в любом случае необходимо объяснить человеку не только словами, но и поступками, что она не тот человек, который будет терпеть подобное отношение к себе. Поэтому запрос на мнение со стороны (психолога) будет наиболее действенным.

Очень часто жертвы домашнего насилия считают, что заслужили такое отношение к себе, спровоцировали мужчину, они боятся рассказать об этом семье и зачастую опасаются за свое финансовое положение (побои наиболее распространены в семьях, где жена находится в зависимости от мужа). Страх поделиться с близкими проблемой должен стать серьезным звоночком для вас.

Безусловно, на подобную реакцию влияет общественное мнение с его любовью к обвинению жертвы. Не зря, фраза «сама виновата» стала лозунгом для многих женщин, которые пытаются противостоять насилию в семье. Влияет и наш культурный код. Исторически сложилось так, будто мужчина должен обучать жену жизни, поколачивая ее для лучшего усвоения, ведь если бьет, значит любит. Однако время семейной жизни по Домострою давно прошло и уповать на нормы того времени не стоит.

В комментариях под постами про первое рукоприкладство, подписчики тщательно выясняют подробности ситуации, будто резкие слова одного могут оправдать насилие со стороны другого.

«Тявкающих мосек всегда пинают», — пишет мужчина, еще раз убеждая женщину в том, что она виновата.

Запомните, ничто не должно провоцировать насилие. И никто не виноват в том, что стал его жертвой. Рукоприкладство характерно исключительно для тех, у кого есть психологические и социальные проблемы. Это не завивисит от уровня доходов, привычек или образования. Помочь семьям, которые пережили опыт насилия, возможно, если оба партнера готовы бороться с этой проблемой в кабинете врача.

Помните, что каждый час в России от рук собственного мужа или партнера погибает одна женщина. И если вы поняли, что агрессия не только физическая, но и психологическая со стороны партнера циклична, обратитесь в службу психологической помощи.

Всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье: 8–800–700–06–00. Также вы можете подать заявление в полицию, помочь с юристами может фонд «Насилию.Нет» и «Сестры».

Домашнее насилие в отношении женщин: выявить закономерности, обратиться за помощью

Домашнее насилие в отношении женщин: выявить закономерности, обратиться за помощью

Домашнее насилие представляет собой серьезную угрозу для многих женщин. Знайте признаки жестоких отношений и как выйти из опасной ситуации.

Персонал клиники Мэйо

Ваш партнер извиняется и говорит, что обидное поведение больше не повторится, но вы боитесь, что это произойдет. Иногда вы задаетесь вопросом, представляете ли вы насилие, но эмоциональная или физическая боль, которую вы испытываете, реальна.Если это звучит знакомо, возможно, вы подвергались домашнему насилию.

Распознать насилие в семье

Домашнее насилие, также называемое насилием со стороны интимного партнера, происходит между людьми, находящимися в интимных отношениях. Домашнее насилие может принимать различные формы, включая эмоциональное, сексуальное и физическое насилие и угрозы жестокого обращения. Домашнее насилие может иметь место в гетеросексуальных или однополых отношениях.

Оскорбительные отношения всегда предполагают дисбаланс власти и контроля.Обидчик использует устрашающие, оскорбительные слова и поведение, чтобы контролировать своего партнера.

Поначалу может быть непросто определить домашнее насилие. В то время как некоторые отношения явно являются оскорбительными с самого начала, злоупотребления часто начинаются незаметно и со временем усугубляются. Вы можете подвергаться домашнему насилию, если вы состоите в отношениях с кем-то, кто:

• Обзывает, оскорбляет или унижает
• Препятствует вам или мешает вам ходить на работу или учебу, видеться с членами семьи или друзьями
• Пытается контролировать, как вы тратите деньги, куда вы идете, какие лекарства вы принимаете или что носите
• Действует ревниво, притяжательно или постоянно обвиняет вас в неверности
• Злится при употреблении алкоголя или наркотиков
• Пытается контролировать, можете ли вы обращаться к врачу
• Угрожает насилием или оружием
• Удары, пинки, толчки, шлепки, удушения или иным образом причиняют вред вам, вашим детям или вашим домашним животным
• Заставляет вас заниматься сексом или совершать половые акты против вашей воли
• Винит вас в своем агрессивном поведении или говорит, что вы этого заслуживаете
• Угрожает рассказать друзьям, семье, коллегам или членам сообщества о своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности

Если вы лесбиянка, бисексуал или трансгендер, вы также можете подвергаться домашнему насилию, если вы состоите в отношениях с кем-то, кто:

• Сообщает вам, что власти не помогут лесбиянкам, бисексуалам или трансгендерам
• Сообщает вам, что прекращение отношений означает, что вы признаете, что отношения между лесбиянками, бисексуалами или трансгендерами являются ненормальными
• Говорит, что женщины не могут быть жестокими
• Оправдывает насилие, говоря вам, что вы «не настоящие» лесбиянки, бисексуалы или трансгендеры.

Не берите вину

Возможно, вы не готовы обратиться за помощью, потому что считаете, что хотя бы частично виноваты в жестоком обращении в отношениях.Причины могут включать:

• Ваш партнер винит вас в насилии в ваших отношениях. Оскорбительные партнеры редко берут на себя ответственность за свои действия.
• Ваш партнер проявляет оскорбительное поведение только по отношению к вам. Насильники часто озабочены внешним видом и могут показаться обаятельными и стабильными для тех, кто не связан с вами. Это может заставить вас поверить, что его действия можно объяснить только тем, что вы сделали.

• Терапевты и врачи, которые принимают вас наедине или с вашим партнером, не обнаружили проблемы. Если вы не сказали своему врачу или другим поставщикам медицинских услуг о жестоком обращении, они могут принимать во внимание только нездоровые модели вашего мышления или поведения, которые могут привести к ошибочному диагнозу. Например, у переживших насилие со стороны интимного партнера могут развиваться симптомы, напоминающие расстройства личности. Подверженность насилию со стороны интимного партнера также увеличивает риск психических расстройств, таких как депрессия, тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

  Если медицинские работники сосредоточат внимание на ваших симптомах, это может усилить ваш страх, что вы несете ответственность за жестокое обращение в ваших отношениях.

• Вы действовали словесно или физически против своего обидчика, кричали, толкали или били его или ее во время конфликтов. Вы можете беспокоиться о том, что вы оскорбляете, но гораздо более вероятно, что вы действовали в целях самообороны или из-за сильного эмоционального стресса. Ваш обидчик может использовать такие инциденты, чтобы манипулировать вами, описывая их как доказательство того, что вы являетесь оскорбительным партнером.

Если вам сложно определить, что происходит, сделайте шаг назад и посмотрите на более широкие закономерности в ваших отношениях.Затем проанализируйте признаки домашнего насилия. В оскорбительных отношениях человек, который обычно использует такое поведение, является обидчиком. Человек, получающий помощь, подвергается жестокому обращению.

Беременность, дети и жестокое обращение

Иногда насилие в семье начинается — или усиливается — во время беременности, подвергая риску ваше здоровье и здоровье ребенка. Опасность сохраняется и после рождения ребенка.

Даже если ваш ребенок не подвергается жестокому обращению, просто стать свидетелем домашнего насилия может быть вредно.Дети, которые растут в семьях, где жестоко обращаются с детьми, с большей вероятностью станут жертвами жестокого обращения и будут иметь поведенческие проблемы с большей вероятностью, чем другие дети. Став взрослыми, они с большей вероятностью станут насильниками или считают, что насилие является нормальным явлением в отношениях.

Вы можете беспокоиться, что рассказ правды подвергнет вас, вашего ребенка или других членов семьи еще большей опасности и может разрушить вашу семью, но обращение за помощью — лучший способ защитить своих детей и себя.

Разорвать цикл

Если вы попали в оскорбительную ситуацию, вы можете распознать этот образец:

• Ваш обидчик угрожает насилием.
• Ваш обидчик наносит удар.
• Ваш обидчик извиняется, обещает измениться и предлагает подарки.
• Цикл повторяется.

Обычно насилие со временем становится более частым и жестоким.

Чем дольше вы остаетесь в оскорбительных отношениях, тем выше физические и эмоциональные потери. Вы можете впасть в депрессию и тревогу или начать сомневаться в своей способности позаботиться о себе. Вы можете чувствовать себя беспомощным или парализованным.

Уникальные задачи

• Если вы иммигрант, вы можете не решаться обращаться за помощью из опасения, что вас депортируют.Языковые барьеры, отсутствие экономической зависимости и ограниченная социальная поддержка могут увеличить вашу изоляцию и вашу способность получать доступ к ресурсам.

  Законы

  в США гарантируют защиту от домашнего насилия независимо от вашего иммигрантского статуса. Доступны бесплатные или недорогие ресурсы, включая адвокатов, приют и медицинское обслуживание для вас и ваших детей. Вы также можете иметь право на правовую защиту, которая позволяет иммигрантам, подвергшимся домашнему насилию, оставаться в Соединенных Штатах.

  Позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия, чтобы получить консультацию. Эти услуги бесплатны и защищают вашу конфиденциальность.

• Если вы пожилая женщина, вы можете столкнуться с проблемами, связанными с вашим возрастом и продолжительностью ваших отношений. Возможно, вы выросли в то время, когда насилие в семье просто не обсуждалось. У вас или вашего партнера могут быть проблемы со здоровьем, которые увеличивают вашу зависимость или чувство ответственности.
• Если вы состоите в однополых отношениях, у вас меньше шансов обратиться за помощью после нападения, если вы не хотите раскрывать свою сексуальную ориентацию.Если вы подверглись сексуальному насилию со стороны другой женщины, вы также можете опасаться, что вам не поверят.

Единственный способ разорвать порочный круг домашнего насилия — это принять меры. Начните с того, что расскажите кому-нибудь о насилии, будь то друг, любимый человек, поставщик медицинских услуг или другой близкий контакт. Вы также можете позвонить на горячую линию по вопросам домашнего насилия.

Поначалу вам может быть трудно говорить о жестоком обращении. Но поймите, что вы не одиноки и есть люди, которые могут вам помочь.Вы также, вероятно, почувствуете облегчение и получите столь необходимую поддержку.

Создать план обеспечения безопасности

Уйти от обидчика может быть опасно. Примите следующие меры предосторожности:

• Позвоните в приют для женщин или на горячую линию по вопросам домашнего насилия, чтобы получить консультацию. Звоните в безопасное время — когда обидчика нет рядом — из дома друга или другого безопасного места.
• Упакуйте сумку для экстренной помощи, в которой есть вещи, которые вам понадобятся, когда вы уйдете, например, дополнительная одежда и ключи.Оставьте сумку в надежном месте. Держите под рукой важные личные документы, деньги и рецептурные лекарства, чтобы вы могли взять их с собой в кратчайшие сроки.
• Точно знайте, куда вы пойдете и как туда доберетесь.

Защитите свое общение и местоположение

Злоумышленник может использовать технологии для наблюдения за вашим телефоном и онлайн-общением, а также для отслеживания вашего местоположения. Если вы беспокоитесь о своей безопасности, обратитесь за помощью. Для сохранения конфиденциальности:

• Обращайтесь с телефонами осторожно. Ваш обидчик может перехватывать звонки и слушать ваши разговоры. Он или она может использовать идентификатор вызывающего абонента, проверить ваш мобильный телефон или выполнить поиск в записях телефонных счетов, чтобы увидеть историю ваших звонков и текстовых сообщений.
• Используйте домашний компьютер осторожно. Ваш обидчик может использовать шпионское ПО для отслеживания вашей электронной почты и посещаемых вами веб-сайтов. Подумайте об использовании компьютера на работе, в библиотеке или в доме друга, чтобы обратиться за помощью.
• Уберите устройства GPS с автомобиля. Ваш обидчик может использовать устройство GPS, чтобы определить ваше местоположение.
• Часто меняйте пароль электронной почты. Выберите пароли, которые злоумышленник не сможет угадать.
• Очистить историю просмотров. Следуйте инструкциям вашего браузера, чтобы удалить все записи о просмотренных вами веб-сайтах или графике.

Куда обращаться за помощью

В экстренных случаях звоните 911, по местному номеру службы экстренной помощи или в правоохранительные органы. Следующие ресурсы также могут помочь:

• Тот, кому вы доверяете. Обратитесь за поддержкой к другу, любимому человеку, соседу, коллеге, религиозному или духовному советнику.
• Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия: 800-799-SAFE (800-799-7233). Позвоните по горячей линии для оказания помощи в кризисных ситуациях и направления к специалистам, например, в приюты для женщин.
• Ваш лечащий врач. Врачи и медсестры займутся лечением травм и направят вас в безопасное жилье и к другим местным ресурсам.
• Местный приют для женщин или кризисный центр. Приюты и кризисные центры обычно предоставляют круглосуточное убежище, а также предоставляют консультации по правовым вопросам, а также услуги по защите и поддержке.
• Консультационный центр или центр психического здоровья. Группы консультирования и поддержки для женщин, подвергающихся насилию, доступны в большинстве сообществ.
• Местный суд. Ваш окружной суд может помочь вам получить запретительный судебный приказ, который по закону предписывает обидчику держаться подальше от вас или подвергнуться аресту. Местные адвокаты могут помочь вам в этом процессе.

Может быть трудно распознать или признать, что у вас оскорбительные отношения, но помощь доступна. Помните, никто не заслуживает жестокого обращения.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов клиники Мэйо.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений исследований, советов по здоровью и актуальных тем, касающихся здоровья, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию.Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете в любой момент отказаться от рассылки по электронной почте, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

25 февраля 2020 г. Показать ссылки

1. Breiding MJ, et al.Эпиднадзор за насилием со стороны интимного партнера: единообразные определения и рекомендуемые элементы данных, версия 2.0. Атланта: Национальный центр профилактики и контроля травм, Центры контроля и профилактики заболеваний; 2015. https://www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/ipv/intimatepartnerviolence.pdf. По состоянию на 18 декабря 2019 г.
2. Goldman L, et al., Eds. Насилие со стороны интимного партнера. В: Медицина Гольдмана-Сесила. 26-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 18 декабря 2019 г.
3. Насилие со стороны интимного партнера.Американская психологическая ассоциация: https://www.apa.org/about/division/activities/partner-abuse.pdf. По состоянию на 17 декабря 2019 г.
4. Вайль А. Насилие со стороны интимного партнера: диагностика и обследование. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 17 декабря 2019 г.
5. Ли ASD и др. Повышение готовности медицинских работников к скринингу на предмет насилия со стороны интимного партнера. Мировые взгляды на медсестринское дело, основанное на доказательствах. 2019; 16: 204.
6. Насилие в однополых отношениях. Министерство здравоохранения и социальных служб США.https://www.womenshealth.gov/relationships-and-safety. По состоянию на 18 декабря 2019 г.
7. Beck BJ. Насилие со стороны интимного партнера. В: Комплексная клиническая психиатрия Массачусетской больницы общего профиля. 3-е изд. Эльзевир; 2019. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 18 декабря 2019 г.
8. Niolon PH и др. Предотвращение насилия со стороны интимного партнера на протяжении всей жизни: технический пакет программ, политик и практик. 2017. Атланта, Джорджия: Национальный центр профилактики и контроля травм, Центры контроля и профилактики заболеваний.
9. Насилие со стороны интимного партнера. Американский конгресс акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Resources-And-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Health-Care-for-Underserved-Women/Intimate-Partner-Violence. По состоянию на 7 января 2020 г.
10. Calton JM, et al. Препятствия на пути поиска помощи лесбиянкам, геям, бисексуалам, трансгендерам и квирам, пережившим насилие со стороны интимного партнера. Травмы, насилие и жестокое обращение. 2016; 17: 585.
11. Harris BA. Цифровой принудительный контроль: выводы из двух важных исследований домашнего насилия.Британский журнал криминологии. 2019; DOI: 10,1093 / bjc / azy052.
12. Преследование. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/relationships-and-safety/other-types/stalking. По состоянию на 18 декабря 2019 г.
13. AskMayoExpert. Насилие со стороны интимного партнера. Клиника Майо; 2019.

Узнать больше Подробно

.

Мой муж впервые ударил меня, что мне делать? —

Мой муж впервые ударил меня, что мне делать?

Вы думаете … Мой муж впервые ударил меня, и я не знаю, что делать? Моя жена агрессивна, и я не знаю, остаться ей или уйти? Я ударил жену и хочу спасти свой брак. Я ударил своего мужа, и он угрожал разводом. Как мне остановить развод?

Мне искренне жаль, что мы встречаемся в таких обстоятельствах.Позвольте мне начать с того, что вы не одиноки. Я решила посвятить брачный блог тому, как меня ударили в отношениях, домашнему насилию, потому что, к сожалению, это то, что снова и снова всплывает в моих терапевтических консультациях для пар. У меня есть мужчины и женщины, которые прилетают на полнодневные кризисные сессии, потому что они либо пострадали, либо ударили своего мужа или жену и не знают, что делать. Мой муж ударил меня / моя жена оскорбила меня — это ужасное испытание. Многие испытывают смущение, страх, шок и глубокую боль.

Очень немногие консультанты по вопросам брака или психологи в Дубае, ОАЭ или где-либо еще, если на то пошло, будут писать на такую ​​тему из-за ее деликатного характера и боязни дать неправильный совет. Тем не менее, если не писать о столь распространенной и тревожной проблеме, люди, которые уже достаточно страдают, будут бороться еще больше. Итак, эта статья предназначена для тех, кто страдает из-за того, что ваша жена или муж впервые ударили вас.

Друзья и семья из лучших побуждений могут сказать вам, чтобы вы ушли и позвонили в полицию, или согласились, потому что он или она хороший человек, или, что еще хуже, они могут не поверить вам или предположить, что вы этого заслужили.Когда это происходит, это может быть двойной травмой, поскольку реакции людей могут вызвать у вас чувство депрессии, беспокойства или замешательства.

Одна женщина на прошлой неделе, которой я помогаю, спросила: «Никола, почему мне так больно, когда мой муж ударил меня». Причина, по которой это причиняет боль, заключается в том, что это часто связано с множеством потерь: потеря безопасности в отношениях, потеря доверия, потеря чувства того, что вы глубоко любимы, о вас будут заботиться и защищать. Со всеми потерями приходит процесс озарения, и отношения могут выиграть от некоторых позитивных шагов после восстановления и оживления любви, уважения, доверия и безопасности…

Правда в том, что каждая ситуация индивидуальна, и вместо того, чтобы говорить вам, что делать.Я собираюсь дать вам несколько вещей для рассмотрения и поделиться историей пары, которая недавно связалась со мной, имя изменилось, чтобы защитить свою личность. Читая нижеприведенное, записывайте, что вы чувствуете, и сидите со своими чувствами каждый день в тишине в течение 10 минут, пока не станет ясен путь вперед. Если вы застряли и хотите, чтобы кто-то обсудил шаги, чтобы вы приняли правильное решение за вас, вы можете воспользоваться бесплатным 15-минутным звонком, по которому мы обсудим доступные вам варианты, исправляет ли это отношения, решает ли боль или поддержка для принятия новых решений.Свяжитесь со мной по [email protected]

Вот что я получил несколько месяцев назад:

«Никола. Я слушал твои подкасты и подумал, можешь ли ты мне помочь. Мой муж ударил меня 2 дня назад в пьяной споре в номере отеля, я до сих пор в шоке, напугана и не знаю, что делать ».

Линда записалась на прием через Интернет, и мы обсудили, что произошло. Вот как наш разговор начал помогать ей решить, что делать дальше:

Первое, что я спросил у нее, было

Я: Чувствуете ли вы, что вы или ваши дети подвержены риску или что он может ударить вас снова?

Л: Нет, он никогда ничего не делает перед детьми и в 99% случаев он мягкий и любящий человек.

Я: Случалось ли что-нибудь подобное раньше? Я спросил

«Нет, он раньше разбивал тарелку в пьяном виде, пробивал дверь и пинал стену, наверное, в 4 или 5 подобных случаях, но ни разу не прикасался ко мне за те 16 лет, что мы женаты. Битье тарелок и бросать вещи происходило во время питья. Хотя он действительно злится, когда мы ссоримся, и иногда пинает стену или кричит, не по-девчачьи, но вы знаете, как яростный крик.

Я: Мне очень жаль это слышать.Выказал ли он раскаяние за то, что сделал с вами, и действительно ли вы верите, что он понимает, как сильно он причинил вам боль и какой ущерб нанесен вашим отношениям?

Л: Да, он выразил сожаление, он дал мне конфеты и цветы, и я не хочу их. Он написал мне письмо с извинениями, но я не могу его принять, но мне очень больно.

Я: Хорошо, это понятно. Это приятные жесты, и часто женщины или мужчины не могут принять извинения, если не будут предприняты другие действия. Готов ли он получить поддержку, чтобы справиться с гневом и восстановить любовь и доверие в отношениях, как вы думаете? Вы его об этом спрашивали?

Л: Не знаю, я думаю, что он готов на все, но я не уверена, что мне еще нужно, поэтому я думала, что приду к вам.

Я: Хорошо, есть несколько вещей, которые нужно учесть. Многим мужьям и женам, которых ударили полностью простить, отпустить прошлое и дать отношениям еще один шанс, им нужно

1. Знать, что этого больше не повторится
2. Действия, которые помогут восстановить доверие, связь и любовь

Следовательно, если все, что у вас было, — это дары и слова, то маловероятно, что вы почувствуете что-то другое или что вы можете отпустить прошлую боль.Чтобы поверить, что этого больше не повторится, вам нужно будет увидеть, как вы решаете проблемы и поработаете над отношениями.

ДЕЙСТВИЯ

Когда я работаю с мужчинами и женщинами над исцелением после физического насилия, я сосредотачиваюсь на

1. Лечение по управлению гневом, онлайн-консультирование по управлению гневом, гипноз по управлению гневом, гипнотерапия по высвобождению гнева. Затем, если потребуется, также гипнотерапия для контроля алкоголя, уменьшения злоупотребления психоактивными веществами или алкоголем.
2. Для человека, обиженного, успокаивающего беспокойство и обрабатывающего чувства, чтобы освободить боль.
3. Онлайн-упражнения и занятия, чтобы восстановить отношения пары, чтобы они могли чувствовать себя счастливее и ближе.

Когда женщины и мужчины не уверены, что делать после физического насилия, я задаю следующие вопросы … Надеюсь, они вам помогут …

ЧТО СЛЕДУЕТ УЧИТЬ, ЕСЛИ ВАШ МУЖ ИЛИ ЖЕНА УБИРАЛ ВАС В ПЕРВЫЙ РАЗ:

ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ БЕЗОПАСНОСТЬ?

Доверие и безопасность необходимы для счастливых и плодотворных отношений.Если в какой-то момент вы не чувствуете себя в безопасности, важно немедленно уйти. Если вы боитесь их реакции, если вы уйдете и почувствуете угрозу, обратитесь за советом к юристу и обратитесь к семье и друзьям или в группу поддержки, чтобы они вам помогли.

СЧАСТЛИВЫ ЛИ ВАМ ОТНОШЕНИЯ?

Если не считать этого инцидента, были ли вы счастливы в отношениях? Заметьте, я не сказал, любите ли вы друг друга. Любить друг друга, быть счастливым и жить вместе — две разные вещи.Ваше счастье также имеет решающее значение при рассмотрении вопроса о прекращении или продолжении отношений после удара. Другими словами, токсичны ли ваши отношения? В токсичных отношениях есть любовь, поэтому удовольствие — лучший показатель их долговечности.

Делают ли вас ваши отношения счастливыми в целом и на постоянной основе?

КАК ВАС ЛЕЧИТЬ?

Удар со стороны мужа или жены — это неуважение к жизни и нарушение правил безопасности.

Уважают ли вас в отношениях? Относятся ли к вам справедливо и по-доброму? Если вас не уважают на словах ежедневно или еженедельно или обращаются жестко, то есть вероятность, что подобные инциденты могут повториться снова.

Поскольку потеря уважения в браке — это нисходящая спираль.

Хорошая новость в том, что уважение можно восстановить, и при правильном руководстве, если услуги по консультированию по вопросам брака хороши и сосредоточены на действиях по восстановлению доверия, уважения и безопасности, тогда это можно изменить.

Если с вами хорошо обращаются и есть уважение, то вы, возможно, имеете все основания рассматривать это как разовый инцидент, это был бы ваш выбор, но я определенно рекомендую обратить внимание на обиду, поскольку обида стоит за любой агрессией в отношениях. Итак, следующее, что нужно учитывать:

ВЫ ОБОИХ ХОТИТЕ РАЗРЕШИТЬ И ОТПУСТИТЬ КРЕДИТОВАНИЕ?

Обида в отношениях требует страсти и близости, и многие люди не осознают того, что обида нарастает с годами, очень медленно в течение длительного периода времени.Вот почему он часто остается незамеченным в течение многих лет, пока не достигнет угрожающего уровня и не вызовет ОГРОМНОЕ извержение. Обида — это форма гнева, но она хуже гнева, потому что остается дольше и накапливается. Если вы находитесь в отношениях, в которых вы не выражаете разочарования, а истинные чувства не выражаются по мере вашего продвижения, вполне вероятно, что нарастает негодование, и это делает ваши отношения склонными к вспышкам гнева, если в этом есть смысл?

В программе набора аудиосистем My Empowered Love 25 есть 3 упражнения, которые вы можете выполнять, чтобы избавиться от негодования, простить и избавиться от негатива… которые действительно помогают, а также индивидуальные занятия.Нажмите здесь, чтобы узнать больше…

https://nicolabeer.clickfunnels.com/empowered-love-sales-page 19615178

Этот курс признан лучшим онлайн-курсом по браку, обязательно ознакомьтесь с ним Если вы хотите укрепить свой брак…

https://nicolabeer.clickfunnels.com/empowered-love-sales-page 19615178

ЧТО ПРОИСХОДИТ ВНЕ ОТНОШЕНИЙ?

Когда я работаю с мужем или женой, которые однажды ударили своего супруга, я всегда исследую как обстоятельства, приведшие к этому, так и то, как они себя чувствуют в жизни, в браке и в других отношениях.

Например: если я обнаружил, что муж или жена злятся на жизнь из-за того, что у них стресс на работе, финансовый стресс, проблемы со здоровьем, потеря родителей или какая-либо другая значительная потеря, тогда гнев может проявиться не по назначению. персонаж. Особенно когда речь идет о пьянстве, как в случае с Линдой.

Бизнес ее мужа был в очень тяжелом финансовом положении, он чувствовал себя подавленным, чувствовал себя неудачником, и это его подавляло.

ХОТЯТ ЛИ ОНИ ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ?

Готовы ли они получить помощь?

Готовы ли они решать проблемы, будь то лечение гнева или снижение алкоголя и злоупотребление алкоголем, решать какие-либо вопросы вне брака?

Готовы ли они работать над браком, сосредоточиться на устранении повреждений, помочь вам почувствовать себя в безопасности, чтобы вы снова могли им доверять?

Как говорится, дела говорят громче слов.Если они извиняются, но не хотят ничего делать для изменения себя или улучшения брака с помощью консультационных услуг для супружеских пар, тогда у них может возникнуть риск того, что что-то может повториться. Я верю в поговорку: ничего не меняется, если ничего не меняется… ВНЕСТИ ИЗМЕНЕНИЕ

ЭТО ЗВОНОК ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ?

Для многих пар инцидент, когда жена или муж ударил своего супруга, является сигналом к ​​переменам. Иногда это может быть признание того, что отношения — это токсичные отношения, и вам лучше расстаться.Некоторые пары, такие как Линда и ее муж, я описал выше; через очищение от негодования, гипнотерапию по высвобождению гнева, любящие действия и шаги по восстановлению доверия и уважения, теперь они являются самыми близкими и счастливыми, какими они когда-либо были.

Закройте глаза, сядьте в тишине и спросите себя, есть ли в этом послание, это тревожный призыв к переменам, какое лучшее правильное действие для меня я должен предпринять дальше. Если вы боретесь с этим, свяжитесь с нами, и я могу помочь вам в этом бесплатном 15-минутном звонке здесь.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ

Эта статья написана, если ваш муж или жена ударили вас впервые, и все ситуации разные. Вы должны идти с тем, что чувствуете внутри, я могу только направить вас или их, чтобы исцелить после инцидента и восстановить брак, но вы должны решить, хотите ли вы этого. Если имеет место повторное физическое насилие, когда насилие в семье происходит регулярно, никто этого не заслуживает, и нет оправдания. Получите поддержку, которая поможет вам, независимо от того, обращаетесь ли вы к специалисту по взаимоотношениям, в группу поддержки по вопросам домашнего насилия или в полицию.Если вы боитесь за свою жизнь, действуйте немедленно и подумайте о поддержке после физического насилия.

В то время как люди, которым я недавно помог, были женщинами, я также проводила консультации для пар и индивидуальные консультации с мужчинами, которые были избиты своими женами или подвергались эмоциональному насилию. Так что хочу прояснить, что это не всегда мужчины.

Спасибо за чтение, как я уже упоминал, мне очень жаль, что мы проводим онлайн-встречу в этих обстоятельствах, воспользуйтесь чатом со мной, если хотите, и я могу помочь всем, чем могу.Напишите мне на [email protected]

P.S Вот онлайн-курс по браку, признанный лучшим онлайн-курсом по браку / отношениям, если вы хотите принять меры сегодня https://nicolabeer.clickfunnels.com/empowered-love-sales-page19615178

Для получения местной поддержки, пожалуйста, посетите телефонную службу поддержки вашего региона здесь. Если вам нужны консультационные услуги, позвоните по телефону здесь .

Никола Бир — индивидуальный консультант и консультант для пар и лайф-коуч в Дубае и в Интернете — онлайн-консультации для пар или индивидуальные консультации могут помочь в вопросах депрессии, управления гневом, физического, эмоционального и физического насилия, утраты и восстановления после горя, а также расстройства пищевого поведения. и ожирение помогают.

Помощь пострадавшим мужчинам

Ежегодно более 830 000 мужчин становятся жертвами домашнего насилия, что означает, что каждые 37,8 секунды где-то в Америке мужчина подвергается побоям, согласно Национальному исследованию насилия в отношении женщин. Хотя более 1,5 миллиона женщин также являются жертвами, все — независимо от пола — заслуживают помощи.

«Домашнее насилие — это не размер, пол или сила», — говорит Ян Браун, исполнительный директор и основатель горячей линии для мужчин по вопросам домашнего насилия.«Речь идет о жестоком обращении, контроле и власти, а также о выходе из опасных ситуаций и получении помощи, будь то женщина или мужчина».

В США существует более 4000 программ по борьбе с домашним насилием, но Браун говорит, что очень немногие из них действительно предлагают те же услуги мужчинам, что и женщинам. Так где же мужчина может обратиться за поддержкой, когда над ним оскорбляют? Эксперты по домашнему насилию дают советы мужчинам, которые могут потерпеть неудачу.

Жестокое обращение с мужчинами

«Домашнее насилие в отношении мужчин очень похоже на домашнее насилие в отношении женщин, — говорит Браун.«Это может быть физическое насилие, эмоциональное, словесное или финансовое».

Как и в случае насилия в отношении женщин, Браун объясняет, что насилие в отношении мужчин может означать, что партнер или супруга будет:

Не одобрять, не ценить или не любить в качестве наказания

• Критиковать, называть или кричать
• Забирать ключи от машины или деньги
• Регулярно угрожают уйти или заставить вас уйти
• Угрожают причинить вред вам или члену семьи
• Наказать или лишить ваших детей, когда они злятся на вас
• Угрожают похитить детей, если вы уедете
• Жестокое обращение или причинение вреда домашние животные
• Приставать к вам по делам, которые воображает ваш супруг / супруга
• Манипулировать вами ложью и противоречиями
• Разрушать мебель, пробивать дыры в стенах, ломать бытовую технику
• Угрожать оружием / ножом
• Бить, пинать, пихать, бить, кусать, плевать или бросать предметы, когда он расстроен

В одном случае Браун получил письмо от женщины, которая сказала, что ее брат подвергся насилию его жена, которая царапала его, бросала в него что-то, наводила на него пистолет, разбивала ему очки и смывала его лекарства в унитаз — среди прочего.

«Сестра сказала в своем письме, что ее брат сам зашил себе порез на руке ниткой и иглой, потому что его порезала жена, и он не хотел идти в больницу», — говорит Браун. «Можете ли вы представить, что вы так смущаетесь из-за того, что ваша жена ударила вас, что вы это делаете?»

Отличительные факторы

Это отличительный фактор между избитыми женщинами и избитыми мужчинами, объясняет Браун: Мужчины — как этот — с большей вероятностью будут смущены своим насилием, что снижает вероятность того, что они сообщат об этом, согласно Веб-сайт горячей линии для мужчин по вопросам домашнего насилия, на котором говорится, что мужчины часто беспокоятся: «Что подумают люди, если узнают, что я позволил женщине избить меня?» и «Я не хочу, чтобы надо мной смеялись; никто мне не поверит.»

Еще одним отличительным фактором является то, что, хотя женщины, подвергшиеся насилию, с большей вероятностью будут толкать или толкать, избивать или угрожать оружием, женщины, которые совершают насилие, с большей вероятностью бросят что-то, пнут или укусят, ударили предметом, угрозой ножом или фактическим использованием ножа, согласно Национальному исследованию насилия в отношении женщин. .

«Системное насилие может иметь место, когда женщина, которая жестоко обращается со своим мужем или парнем, угрожает, что он никогда больше не увидит своих детей, если он уйдет, или сообщит о жестоком обращении», — говорит Филип Кук, программный директор «Остановить насилие для всех». «Мужчина, оказавшийся в такой ситуации, считает, что независимо от того, что сделает его жена или девушка, суд передаст ей опеку, и это сильно ограничивает его возможности уйти. Хотя это может произойти, когда женщина подвергается насилию, это больше может произойти, когда женщина злоупотребляет.«

женщин, — объясняет Кук, автор книги« мужчин, подвергшихся жестокому обращению: скрытая сторона насилия в семье », также могут использовать систему в своих интересах, поскольку они с меньшей вероятностью будут арестованы, если полиция будет вызвана в качестве полицейского. результат домашнего спора.

«Нет национальных данных о средних показателях арестов женщин по семейным спорам, — говорит Кук. — Я думаю, что это около 20%. Но мы действительно знаем по анекдотам, что есть много мужчин, которые, когда приезжает полиция, явно получают самые серьезные травмы, ясно, что при отдельном допросе ясно, что это начала женщина, и, тем не менее, мужчину арестовывают.Это действительно происходит ».

Итак, где мужчины, подвергшиеся насилию, могут обратиться за поддержкой и какие шаги они должны предпринять, чтобы выйти из опасных ситуаций?

Получение помощи

Первым шагом к получению помощи является обращение за помощью.

«Телефон доверия для мужчин по вопросам домашнего насилия — единственный в стране, который предлагает поддержку и помощь в поиске ресурсов специально для мужчин, — говорит Браун из некоммерческой службы доверия. — Мы предоставим варианты, поддержку и помощь. мужчина понимает, что насилие — не его вина и это недопустимо.«На горячую линию по борьбе с домашним насилием можно позвонить из любой точки США и Канады, 24 часа в сутки, семь дней в неделю, по телефону 1-888-7HELPLINE (1-888-743-5754).

« Что люди должны знать в том, что насилие связано с властью и контролем, и независимо от того, является ли жертва мужчиной или женщиной, это никогда не нормально «, — говорит Хавила Тауэр-Перкинс, координатор по связям со СМИ Национальной горячей линии по борьбе с домашним насилием.» Мы призываем всех, с кем связаны отношения. пугает их, чтобы они позвонили на Национальную горячую линию по борьбе с насилием в семье (NDVH) по телефону (800) 799-SAFE (7233) или по линии телетайпа для глухих: (800) 787-3224.Горячая линия работает 24 часа в сутки, круглый год с активными адвокатами, которые могут ответить на вопросы, обсудить варианты безопасности и соединить звонящих с ресурсами в их районе. Каждый звонок в NDVH анонимен ».

Прекращение злоупотреблений

Другие шаги для мужчин, подвергшихся насилию, включают:

• « Никогда не позволяйте спровоцировать себя на какие-либо ответные меры », — говорит Браун. мужчины, если им приходится поспорить, делают это в комнате с двумя дверями, чтобы они могли уйти; Часто женщина блокирует дверь, мужчина пытается переместить ее, и этого будет достаточно для его ареста.«
• » Задокументируйте все, — говорит Кук. — Сходите к своему врачу и расскажите ему, что случилось, даже если он не спросит, как вы были ранены. Сфотографируйте свои травмы и убедитесь, что если вызвали полицию, чтобы они составили протокол и получили копию отчета для себя. »
• « Обратитесь к адвокату программы по борьбе с домашним насилием, чтобы получить запретительный судебный приказ », — говорит Браун. — Это не только поможет защитить вас от жестокого партнера, но также позволит вам попросить временную опеку над вашими детьми, чтобы защитить их от домашнего насилия.«
• Получите консультацию, чтобы вы могли начать исцеление, и получите юридическую консультацию, — говорит Кук.
• Поговорите со своей семьей и друзьями, которые могут помочь вам.» Они поймут, — говорит Браун. заставляет вас чувствовать себя изолированным и одиноким, но это не так, — говорит Браун. — Нам звонят самые разные люди — врачи, юристы, рабочие, военные. Самое большое препятствие, с которым они сталкиваются, — это найти того, кто им верит. Если им поверит, они могут получить помощь, и поэтому мы здесь.»

  Мой муж ударил меня не в последний раз — SheKnows

  .

  Однажды я подслушал разговор в ресторане. Одна женщина сказала своей подруге: «Если мой муж когда-нибудь коснется меня, меня не будет». Могу только предположить, что они знали кого-то, кто подвергался жестокому обращению, и имели в виду эту ситуацию, когда она высказывала свое мнение.

  Связанная история Хорошо продуманные подарки, которые нельзя дарить тем, кто страдает бесплодием

  Я всегда придерживался того же мнения.Я был почти уверен, что сказал то же самое, пока это не случилось со мной.

  Подробнее: 10 фактов домашнего насилия, к которым мы все должны относиться очень серьезно

  Я думаю, это было давно; всегда была какая-то грубость. Когда дети плакали по ночам, у меня были «неприятности». Однажды, когда я была на восьмом месяце беременности вторым сыном, я услышала плач нашего первого сына. Я вошла в его комнату, чтобы успокоить его, надеясь, что мой муж не узнает, что я вошла туда.Ему не нравилось, когда я успокаивала наших детей по ночам, если они плакали.

  После того, как я немного потерла спину нашего сына, я почувствовала присутствие в комнате. Я все еще это вижу. Я все еще чувствую это.

  Когда я попытался выйти из комнаты, начались крики. Мне удалось попасть в нашу ванную комнату, где я оказался на полу, укрывшись животом. В тот день меня не ударили, но я точно знал, что этот день приближается.

  Подробнее: наконец, суды признают, что насилие в семье не обязательно должно быть физическим

  Позже, в День Благодарения в 2011 году, мы отвозили наших детей к моим родителям на ужин, когда наш самый младший начал подбрасывать машину.В то время мои родители жили менее чем в двух милях от нашего дома, так что мы пробыли в машине недолго. Однако мой сын кричал и пинал спинку сиденья моего мужа, пока он вел машину. Он пинал, пока его ботинки не упали.

  Мой муж был в ярости. Он кричал на меня, чтобы я починил это, говоря, что его припадок произошел по моей вине. Мы подъехали к подъездной дорожке к моим родителям и открыли двери, чтобы вытащить детей из машины. Он поднял ботинок моего сына и изо всех сил ударил меня по руке.

  Мне удалось сказать что-то вроде «ты не можешь этого сделать со мной.Затем я замер. Было больно — больно плохо.

  Мы вошли в дом моих родителей, и моя рука была красной и горячей. Моя сестра прокомментировала, что у нас такое отношение. Я был в шоке. Я не мог понять, что только что произошло, и понятия не имел, что делать. С трудом двигая рукой около часа, мы продолжили День Благодарения, стараясь вести себя как можно более нормально,

  Я должен был заговорить прямо тогда, в тот момент, но не сказал.

  В течение следующих нескольких дней между нами было сказано очень мало слов.Он никогда не извинялся; он никогда не обращался к нему. В прошлом мы проходили консультации по вопросам брака. Он считал, что консультирование по вопросам брака — это шутка: для меня было просто время рассказать о нем все плохое, что он не считал плохим на самом деле, поэтому в конце концов он перестал ходить.

  Хотел бы я уйти, но я не ушел.

  Я познакомился с ним, когда мне было 17 лет, и я стал взрослым с этим человеком. В то время у меня не было ничего, кроме оправданий его поведению. Я все думал, может быть, это кризис среднего возраста или тяжелые времена на работе.Мой разум пытался заставить его уйти, но он все еще был там. Это изменило мое отношение к нему. Это все изменило.

  Так вот, здесь был дополнительный элемент страха. Я не сказал своей семье, я категорически не знал, что делать. Это то, что случается с другими людьми, и внезапно это случилось со мной.

  У нас было только два случая физического насилия за последний год нашего брака, но это было на два больше. Второй случай произошел всего несколько месяцев спустя.Я не звонил в полицию. Я позвонил в нашу церковь консультантам по вопросам брака. Мой муж столкнулся с конфронтацией, и я прошла интенсивную консультацию, пытаясь понять, что происходит. Мой консультант по браку посоветовал мне поставить ему ультиматум и уйти.

  Но я продолжал держаться. Я не мог отпустить. Я знал, что не останусь, если это станет еще более напряженным. Я формировал границы в своем уме — просто нужно время, чтобы добраться до них. Я не могла себе представить, что люди подумают обо мне, если я подам на развод.Ненавижу говорить, что я думал о восприятии, но я думал.

  Это было похоже на какое-то заклинание. Это заставляет вас надеяться, заставляет гадать и думать, что это ваша вина, и держит вас взаперти. Иногда я становлюсь правдоподобным и думаю: Вот и все, я выхожу из . Но затем наш пастор цитировал статистику разводов в проповеди или проповедовал о борьбе за свой брак, несмотря ни на что. Меня охватило чувство вины, и я решил остаться.

  Хотел бы я постоять за себя и уйти.Все ситуации разные, но я могу сказать вам, что не заслужил этого, и я знаю со стопроцентной уверенностью, что это не был тот брак, который Бог хотел, чтобы мы имели. Период. Я продержался еще восемь месяцев или около того, а потом все было сделано. Вы можете прочитать об этом здесь.

  Я думаю, что естественно извиняться или думать, что это твоя вина. Но это не так. Позвольте мне также сказать, что для женщины бить мужчину не более нормально, чем для мужчины бить женщину. Женщинам бесплатный проездной тоже не предоставляется.

  Если вы попали в оскорбительную ситуацию, даже если это было всего один раз, обратитесь за помощью.Вызовите психолога, вызовите полицию, позвоните маме — позвоните кому-нибудь. Пусть это не будет секретом: то, что лежит в темноте, нас разрушает — пусть это откроется к свету. Если было в первый раз, пусть будет в последний раз и обратитесь за помощью.

  Это не твоя вина.

  Подробнее: Мой опыт с домашним насилием вдохновил меня стать адвокатом

  мифов — Womens Aid

  Миф №1: Алкоголь и наркотики делают мужчин более жестокими.

  Реальность: Алкоголь и наркотики могут усугубить существующее злоупотребление или стать катализатором приступа, но они не вызывают домашнего насилия.Многие люди употребляют алкоголь или наркотики и не злоупотребляют своим партнером, поэтому их нельзя использовать для оправдания агрессивного или контролирующего поведения. Только преступник несет ответственность за свои действия.

  Миф № 2: Если бы все было так плохо, она бы ушла.

  Реальность: женщины остаются в отношениях с жестокими отношениями по разным причинам, и женщине может быть очень трудно расстаться с партнером, который насилует, даже если она этого хочет. Как и любые другие отношения, отношения, заканчивающиеся насилием, начинаются с влюбленности и влюбленности.Жестокое обращение редко начинается в начале отношений, но когда оно устанавливается, и часто бывает труднее расстаться.

  Женщина может все еще любить своего партнера и верить ему, когда он извиняется, и это больше не повторится; она может быть напугана за свою жизнь или за безопасность своих детей, если она уйдет; ей может некуда идти; у нее может не быть финансовой независимости. Насильники часто изолируют своих партнеров от семьи и друзей, чтобы контролировать их, в результате чего женщине, подвергшейся насилию, становится еще труднее выйти из отношений.

  Женщины, вступающие в жестокое обращение, нуждаются в поддержке и понимании, а не в осуждении.

  Миф № 3: Домашнее насилие всегда связано с физическим насилием.

  Реальность: Домашнее насилие не всегда включает физическое насилие. Организация «Помощь женщинам» определяет домашнее насилие как инцидент или последовательность инцидентов контролирующего, принудительного, угрожающего, унижающего достоинство и насильственного поведения, включая сексуальное насилие, со стороны партнера или бывшего партнера. Эти инциденты могут включать принудительное управление ; психологическое и / или эмоциональное насилие; физическое насилие; домогательство; финансовые злоупотребления; домогательство; преследование; и / или онлайн или цифровое злоупотребление .

  Миф № 4: Он может быть хорошим отцом, даже если жестоко обращается со своим партнером — отношения родителей не должны влиять на детей.

  Реальность: По оценкам, 90% детей, матери которых подверглись насилию, становятся свидетелями насилия. Последствия травматичны и продолжительны. Когда ребенок становится свидетелем домашнего насилия, это жестокое обращение с ребенком . От 40% до 70% этих детей также являются прямыми жертвами жестокого обращения, происходящего дома.

  Чтобы узнать больше о детях и домашнем насилии, присоединяйтесь к нашей кампании «Ребенок прежде всего» .

  Миф 5: Она его спровоцировала .

  Реальность: Этот миф широко распространен и имеет глубокие корни. Часто это основано на убеждении, что мужчина является главой семьи и что его роль заключается в том, чтобы наказать своего партнера или детей, если они поступают так, как он не одобряет.

  Миф опасен тем, что любое упоминание о «провокации» означает, что мы обвиняем женщину и освобождаем обидчика от ответственности за его действия.

  Жестокое обращение или насилие любого рода никогда не является виной жертвы. Ответственность всегда лежит на преступнике и только на нем.

  Миф № 6: Домашнее насилие — это личное семейное дело, а не социальная проблема.

  Реальность: Насилие и жестокое обращение с женщинами и детьми влечет за собой высокие издержки для общества: лечение в больнице, лекарства, судебные разбирательства, гонорары адвокатов, тюремное заключение — не говоря уже о психологическом и физическом воздействии на тех, кто с ними сталкивается.

  Слишком часто, когда женщины рассказывают о своем насилии, их никто не слушает и не спрашивает, что они хотели бы сделать дальше. Вот почему Women’s Aid запустила новый подход для переживших домашнее насилие и их детей: Изменения, которые продлятся . Это ставит выжившую в самое сердце и строит отклики на ее потребности, а также на имеющиеся у нее сильные стороны и ресурсы.

  Домашнее насилие происходит каждый день во всем мире и затрагивает женщин любого возраста, класса и происхождения.Это серьезное, массовое преступление. Несмотря на это, Women’s Aid и другие организации, подобные нам, по-прежнему проводят кампании, чтобы голоса выживших были услышаны. Когда мы называем домашнее насилие «частным семейным делом», мы минимизируем, потворствуем и разрешаем его.

  Миф № 7: Порнография не связана с насилием в отношении женщин.

  Реальность: Большинство потребителей порнографии — мужчины, и порнографические материалы становятся все более откровенными, жестокими и ориентированными на мужское удовольствие.Он также бесплатно доступен для всех в Интернете, и исследования показывают, что именно с его помощью молодые люди узнают о сексе.

  Порнография способствует культуре женоненавистничества, в которой женщины и девочки подвергаются насилию со стороны мужчин для мужских удовольствий. Женщины страдают от порнографии двумя способами: напрямую, когда они используются для производства порнографических материалов; и косвенно, в результате широкой доступности и потребления порнографии с насилием.

  Миф № 8: Женщины столь же жестоки, как и мужчины.

  Реальность: В подавляющем большинстве случаев домашнее насилие переживается женщинами и совершается мужчинами. Каждые четыре дня в Великобритании, Англии и Уэльсе женщину убивает ее партнер-мужчина или бывший партнер. В течение года, закончившегося март 2019 года, большинство обвиняемых в уголовных преследованиях, связанных с домашним насилием, составляли мужчины (92%), а большинство потерпевших — женщины (75%) (в 10% случаев пол потерпевшего не регистрировался). (ОНС, 2019). Это преступление по признаку пола, глубоко укоренившееся в социальном неравенстве между женщинами и мужчинами.

  Женщины чаще, чем мужчины, подвергаются многочисленным случаям жестокого обращения, различным видам домашнего насилия и, в частности, сексуальному насилию.

  Домашнее насилие существует как часть более широкого спектра насилия в отношении женщин и девочек, который также включает различные формы насилия в семье, такие как принудительный брак, калечащие операции на женских половых органах и так называемые «преступления чести», которые совершаются в основном членами семьи.

  Для получения дополнительной информации о фактах и ​​цифрах, касающихся домашнего насилия, щелкните здесь .

  Миф № 9: Женщины часто лгут о насилии.

  Реальность: Ложные утверждения о домашнем насилии крайне редки. Королевская прокуратура опубликовала первое исследование из этого в 2013 году и пришла к выводу, что ложные утверждения встречаются еще реже, чем считалось ранее. За 17-месячный период, изучаемый исследованием, было возбуждено 111 891 уголовное дело за насилие в семье и только шесть судебных преследований за ложные утверждения.

  Этот миф чрезвычайно разрушителен, потому что страх быть названным лжецом может и удерживает женщин от сообщения о жестоком обращении, которому они подверглись. Кейр Стармер, директор государственной прокуратуры на момент публикации отчета, пишет об этом здесь .

  Миф № 10: Мужчины, которые жестоко обращаются с женщинами, психически нездоровы.

  Реальность: Нет исследований, подтверждающих этот миф. Жестокое обращение и насилие — это выбор, которому нет оправдания.Домашнее насилие происходит на всех уровнях общества, независимо от состояния здоровья, достатка или статуса.

  Миф № 11: Женщин привлекают жестокие мужчины.

  Реальность: Домашнее насилие широко распространено в обществе, и женщина нередко сталкивается с насилием в нескольких отношениях. Предполагать, что некоторых женщин особенно привлекают жестокие мужчины, — значит обвинять жертву. Преступник, совершающий домашнее насилие, может быть обаятельным и харизматичным, когда впервые встречает нового партнера, и часто никто, не говоря уже о женщине, которую он только что встретил, не заподозрит, что он когда-либо будет оскорблять его в отношениях.

  Миф № 12: Мужчины, которые жестоко обращаются со своими партнерами, видели, как их отцы жестоко обращались с их матерями.

  Реальность: Домашнее насилие широко распространено в обществе, и из-за этого многие люди выросли и стали свидетелями домашнего насилия. Большинство из этих людей никогда не будут совершать домашнее насилие в своих собственных отношениях, поэтому это никогда не может служить оправданием, а некоторые из наших самых горячих сторонников — это дети, пережившие домашнее насилие.

  Миф № 13: Домашнее насилие — не такое уж распространенное явление.

  Реальность: Благодаря нашей работе в течение последних 42 лет с пострадавшими и местными службами мы знаем, что домашнее насилие является очень распространенным явлением. В среднем женщину убивает ее партнер-мужчина или бывший партнер каждые четыре дня в Великобритании, Англии и Уэльсе. Домашнее насилие имеет более высокий уровень повторной виктимизации, чем любое другое преступление, и в среднем в полицию каждый час поступает более 100 экстренных вызовов, касающихся домашнего насилия.

  Нет надежных данных о распространенности домашнего насилия, но Обследование преступности в Англии и Уэльсе (CSEW) предлагает наилучшие доступные данные.Согласно этим данным, примерно 7,5% (1,6 миллиона) женщин испытали ту или иную форму домашнего насилия в течение года, закончившегося в марте 2019 года. Примерно 28,4% женщин в возрасте от 16 до 59 лет испытали ту или иную форму домашнего насилия с возраста 16 лет (ОНС, 2019).

  Чтобы узнать больше о статистике домашнего насилия, щелкните здесь .

  Миф № 14: Домашнее насилие — это «преступление на почве страсти», мгновенная потеря контроля.

  Реальность: Домашнее насилие редко сводится к потере контроля, но к тому, чтобы взять его под свой контроль.Жестокие мужчины редко действуют спонтанно, когда злятся. Они сознательно выбирают, когда жестоко обращаться со своим партнером: когда они одни или когда нет свидетелей (если есть свидетель, то обычно это ребенок). Он контролирует, кого злоупотребляет. Чтобы узнать больше о характеристиках домашнего насилия, щелкните здесь .

  Миф № 15: Все пары спорят — это не домашнее насилие, это просто нормальные отношения.

  Реальность: Жестокое обращение и несогласие — это не одно и то же.Разные мнения нормальны и вполне допустимы в здоровых отношениях. Жестокое обращение — это не разногласие — это использование физического, сексуального, эмоционального или психологического насилия или угроз для управления и контроля над мышлением, мнениями, эмоциями и поведением другого человека.

  Когда речь идет о жестоком обращении, между равными не ведется дискуссия. Есть страх сказать или сделать что-то «неправильное».

  Чтобы узнать больше о характеристиках домашнего насилия, щелкните здесь .

  Миф №16: Женщины чаще подвергаются нападению со стороны незнакомцев, чем со стороны тех, кто утверждает, что любит их.

  Реальность: На самом деле все наоборот. Женщины гораздо чаще подвергаются нападениям, изнасилованиям и убийствам со стороны знакомых им мужчин, чем со стороны незнакомцев.

  По данным Rape Crisis, только около 10% изнасилований совершаются мужчинами, неизвестными жертве . Женщины гораздо чаще подвергаются нападению со стороны мужчины, которого они знают и которому доверяют.

  Каждые четыре дня в Великобритании, Англии и Уэльсе женщину убивает ее партнер-мужчина или бывший партнер.

  Признаков оскорбительных отношений | Жестокое обращение и насилие

  Предупреждение о содержании

  В этой статье обсуждается злоупотребление.

  Если вы в данный момент терпите бедствие, обратитесь за поддержкой по телефону 1800RESPECT (1800 737 732).

  Не всегда очевидно, что у вас оскорбительные отношения. В этой статье отмечены некоторые ключевые признаки, на которые следует обратить внимание. Люди, подвергшиеся насилию, часто думают, что это их собственная вина и что они каким-то образом «заслуживают» насилия.Важно знать, что вы и никогда не вините за то, как оскорбительный человек обращается с вами.

  Ключевые признаки оскорбительных отношений

  Оскорбительные отношения не ограничиваются только физическим насилием. Это может включать сексуальное, эмоциональное и физическое насилие, а также контроль над вашими финансами. Вот некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание.

  Контролирующее и притяжательное поведение

  • Они все время следят за вами, чтобы узнать, где вы находитесь, что делаете и с кем вы
  • Они пытаются контролировать, куда вы идете и кого видите, и злятся, если вы не делаете то, что они говорят.

  Неоправданная ревность

  • Вас обвиняют в неверности или флирте
  • Они изолируют вас от семьи и друзей, часто грубо обращаясь с ними.

  Отказ от продажи

  • Они унижают вас, публично или в частном порядке, нападая на ваш интеллект, внешность, психическое здоровье или способности
  • Вас постоянно сравнивают с другими в невыгодном свете
  • Они обвиняют вас во всех проблемах в ваших отношениях и в своих вспышках насилия
  • Они говорят что-то вроде: «Никто больше тебя не захочет».’

  Угрозы

  • Они кричат, дуются и намеренно ломают то, что вам дорого
  • Они угрожают применить насилие против вас, вашей семьи, друзей или домашнего животного.

  Физическое и сексуальное насилие

  Вещи, которые вы можете почувствовать в оскорбительных отношениях

  «Мой партнер не всегда жесток — он меня любит»

  Ваш агрессивный партнер может проявлять любовь к вам в другое время и может искренне сожалеть о своем ужасном поведении.Так что, возможно, будет сложно злиться и расстраиваться из-за них. Однако существует довольно высокая вероятность того, что их агрессивное поведение продолжится. Обидчики могут быть невероятно обаятельными людьми, особенно если они пытаются заставить вас или других увидеть их в хорошем свете.

  «Все наладится — они не хотели сделать мне больно»

  После эпизода насилия и вы, и ваш обидчик часто пытаетесь преуменьшить значение того, что произошло, извинениями, извинениями или обещаниями измениться. Вам может быть стыдно или страшно признать, что на самом деле произошло.Все может на некоторое время успокоиться, но зачастую повторение злоупотреблений — лишь вопрос времени. Без профессиональной помощи очень сложно полностью избавиться от физического насилия в отношениях и любого оскорбительного поведения.

  ‘Это так сбивает с толку — уверен, что это разовый’

  Если вы подвергаетесь жестокому обращению, это может сбивать с толку, особенно если это ваши первые отношения или если ваш партнер впервые проявил оскорбительное поведение по отношению к вам. Возможно, вы не знаете, чего ожидать дальше.Злоумышленники часто пытаются повлиять на ваше представление о том, что реально, чтобы заставить вас смутиться или даже заставить вас сходить с ума. Это известно как «газлайтинг». По статистике, однако, если кто-то однажды проявит насилие, он, скорее всего, сделает это снова.

  «Может это моя вина»

  Вы можете начать думать, что виноваты в жестоком поведении вашего партнера. Обидчик может оправдать свое поведение, сказав что-то вроде: «Этого бы не случилось, если бы ты не…». На самом деле, что бы вы ни делали, оскорбительное поведение другого человека не является вашей виной.

  «Боюсь, что будет, если я их оставлю»

  Нет ничего необычного в том, чтобы бояться бросить человека, который оскорбляет вас. Вы можете чувствовать себя в опасности или бояться того, что этот человек может сделать с вами или собой. Вам также может казаться, что вы не в состоянии справиться самостоятельно. Важно помнить, что есть люди, которые могут помочь вам на каждом этапе пути.

  Получение помощи

  Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, что вы можете сделать, если у вас оскорбительные отношения.

  Вы всегда можете позвонить по телефону 1800RESPECT (1800 737 732), бесплатной национальной горячей линии, которая предоставляет информацию, направления и консультации по вопросам домашнего насилия, насилия в семье и сексуального посягательства. Звонить можно 24 часа в сутки, семь дней в неделю.

  Когда ваш партнер напивается и прибегает к насилию

  Многие женщины и мужчины переживают одну и ту же борьбу. Исследования, проведенные в разных странах и культурах, продемонстрировали тесную взаимосвязь между пьянством и насилием по отношению к интимным партнерам, независимо от того, состоят ли они в браке, сожительстве, свиданиях или случайных встречах, а также являются ли партнеры гетеросексуальными, геями, лесбиянками или бисексуалами.

  И мужчины, и женщины могут быть жертвами или преступниками, но подавляющее большинство нападений и убийств совершается мужчинами по отношению к женщинам.

  Как и все люди с агрессивными партнерами, вы не виноваты в том, что с вами происходит, но вы вряд ли получите помощь, если сами не примете меры для предотвращения дальнейшего насилия. Только вы можете решить, что делать в этой ситуации, но вам настоятельно рекомендуется как можно скорее обратиться за профессиональной помощью.

  Пьянство и насилие со стороны партнера

  Пьянство ассоциируется как с преступником, так и с жертвой насилия между супружескими парами.Подумайте о том, сколько напитков вы пьете, когда находитесь со своим партнером — чем больше вы пьете, а также чем больше пьете ваш партнер, тем выше риск того, что он станет агрессивным по отношению к вам.

  Алкоголь обычно является причиной самых серьезных случаев насилия по отношению к партнеру. Связь между употреблением алкоголя и насилием со стороны интимного партнера схожа в разных культурах и моделях употребления алкоголя.

  Хотя до этого момента вы могли «только» страдать от синяков, многие партнеры, особенно женщины, попадают в больницу и умирают каждый год в результате насилия со стороны пьяного партнера, поэтому важно, чтобы вы разобрались с этим сейчас.

  Исследования также показывают, что существует постоянная связь между количеством выпитых напитков за один раз и участием в насилии со стороны партнера, предполагая, что именно алкогольное опьянение, а не просто употребление алкоголя создает ситуации, когда происходит насилие.

  Первое, что вы можете сделать, это контролировать свое употребление алкоголя, установив ограничение на то, сколько вы и ваш партнер будете пить — если вообще будете пить. Пять и более напитков особенно опасны для повышения риска насилия, поэтому ограничение от трех до четырех напитков должно быть максимальным.

  Даже если вы не хотите обсуждать с ним алкоголь, вы можете сразу же контролировать свое употребление алкоголя.

  Получение помощи

  Вы можете любить своего партнера, и большую часть времени он может быть добрым. Тем не менее, это абсолютно пересекает черту, чтобы ударить или напасть на кого-либо. Если возможно, попробуйте поговорить со своим партнером, когда ни один из вас не находится под влиянием, и подумайте, сможете ли вы вместе разработать план, как получить помощь.

  И вам, и вашему партнеру, вероятно, понадобится помощь извне в этой ситуации.Хотя некоторые люди, которые проявляют насилие по отношению к своим партнерам, могут научиться более эффективным способам управления своими чувствами и поведением, если их не остановить, вы можете обнаружить, что живете в страхе, в конечном итоге страдая от травм или чего-то еще хуже.

  В идеале, если ваш партнер готов прийти на консультацию, вам следует обратиться за консультацией к парам для решения основных проблем в ваших отношениях. Вам также следует проконсультироваться о том, как вы употребляете алкоголь (если только вы не хотите и не можете бросить курить и не пьете большую часть времени), и вашему партнеру следует получить дополнительную помощь, чтобы справиться с его агрессивным поведением.

  Если ваш партнер снова прибегает к насилию, вы можете позвонить в службу 911 и попросить полицию и скорую помощь, если вам потребуется медицинская помощь. Полиция может помочь связать вас с местными службами помощи партнерам, подвергшимся насилию.