Как назвать месячные: 11 самых популярных названий месячных от мужчин и женщин

Расходы: обязательные, постоянные, переменные, случайные и прочие

Планируя бюджет, важно четко осознавать, какие расходы в нем являются абсолютно необходимыми, а какие нам просто хотелось бы себе позволить.

Обязательные расходы – это такие платежи, повлиять на сроки и размер которых мы не можем
(по крайней мере, это невозможно сделать быстро):

• налоги;
• платежи по кредитам;
• плата за коммунальные услуги и/или аренду жилья;
• плата за детский сад и т. п.

Нередко в сложной финансовой ситуации подобные платежи откладывают, думая погасить долг позже, но заниматься этим бесконечно невозможно: к сумме основного долга прибавляются пени и штрафы. Со временем дело может дойти до суда, изъятия части имущества в счет погашения долга, а при задолженности по ЖКУ – отключения от соответствующих услуг (например, электричества и канализации).

Следующая группа расходов – постоянные
Всем нужно что-то есть, во что-то одеваться, пользоваться транспортом и услугами связи.

Некоторым необходимо постоянно покупать лекарства. Свести эти расходы к нулю невозможно, но в какой-то степени их размер все же зависит от нас: мы можем выбирать еду и одежду, менять виды транспорта, тарифы и операторов связи. Все остальные расходы, на самом деле, зависят от наших возможностей и желаний. Это не значит, что от них надо немедленно отказываться полностью. Они определяют качество нашей жизни, от них может зависеть наше психологическое состояние. Но если денег и без того в обрез, такими расходами лучше пренебречь или отложить их на какое-то время – катастрофы не произойдет.

Часть расходов можно назвать переменными – совершать их приходится относительно редко
Сюда относится, например, покупка мебели, бытовой техники и электроники, расходы на отпуск или ремонт в квартире. Нередко речь идет о расходах, которые нельзя себе позволить «с одной зарплаты», значит, планировать их нужно заранее, постепенно откладывая деньги. Потребительские кредиты на эти цели часто обходятся слишком дорого.

Попробуйте сформировать на «случайные цели» отдельный «фонд», деньги из которого вы не будете расходовать ежемесячно

Часть необязательных расходов мы совершаем и вовсе случайно. Мы их или не планировали делать, но искушение оказалось слишком велико, или планировали позднее, но вдруг подвернулся удобный случай. В каких-то ситуациях эти расходы вполне рациональны (например, когда нужный вам товар продается с большой скидкой), а в каких-то приносят лишь недолгое счастье покупки.

Попробуйте сформировать на «случайные цели» отдельный «фонд», деньги из которого вы не будете расходовать ежемесячно и за рамки которого вы никогда не будете выходить (для этой цели можно использовать банковский депозит с возможностью частичного снятия средств без потери процентов). Такое решение – компромисс между объективной необходимостью контролировать расходы и желанием обеспечить себе психологический комфорт: если постоянно отказывать себе в спонтанных действиях, можно почувствовать себя неуверенно.

Деньги на развлечения и маленькие радости – еще один вид необязательных расходов, который можно выделить в бюджете отдельной строкой. Формировать ее лучше по остаточному принципу – после того, как вы определили, сколько потратите на все остальное, и направили часть средств на долгосрочные сбережения.

Подсчет собственных расходов — крайне увлекательное занятие, хотя и не такое простое, как кажется. Придется побороть лень и выработать привычку постоянно записывать свои покупки. Я скачал себе в телефон специальную программку и забиваю в нее информацию сразу после оплаты на кассе. Кстати, я знаю, что записывают свои расходы многие, но дело не в том, чтобы записывать, а в том, что потом делать с этими цифрами. Одна моя коллега, например, использовала записи в воспитательных целях. Показывала своему сыну: мол, вот я сколько на тебя трачу, а ты должен учиться хорошо и поступить в вуз на бюджетное место.

Но это не единственный способ применения записей о расходах. Я в результате получил действительно полезные для меня и для моей семьи данные.

Продовольственная инфляция, о которой так много пишут, для нас оказалась заметна, но не катастрофична. Крупнейшей статьей расходов нашего домохозяйства является еда — на нее уходит примерно каждый четвертый потраченный рубль. При этом за два последних года эта сумма выросла на целых 22%. Или всего на 22% — ведь если считать по Росстату, то должно было получиться куда больше. Хотя, может быть, мы, сами того не заметив, изменили свои предпочтения. В общем, мы молодцы – умеем жить по средствам.

Интересно, что расходы на коммуналку, включая телефон и интернет, за два года выросли всего лишь на 3,5%. Свою роль, очевидно, сыграли светодиодные лампы, включение стиральной и посудомоечной машин по ночам, когда тариф выгоднее, и прочие полезные привычки. Буду продолжать следить за новинками науки и техники!

Расходы на детей у нас не так уж и велики, во всяком случае пока: старшей девочке 2,5 года, мальчик только родился. Но тут большую роль играет, кормить ли ребенка грудным молоком или смесями, здоров ли малыш или требует постоянного наблюдения врачей и т. д. А еще важно, остались ли в семье от старшего поколения пеленки-распашонки!

В связи с началом летнего сезона стал актуален вопрос дачи. Своей у нас пока нет, и мы решили оккупировать дачу родителей. Они не против, но сразу же оказалось, что привести ее в порядок, чтобы можно было жить с двумя маленькими детьми – это большие расходы. Понадобилось купить кое-какую мебель, залатать крышу… В общем, набежало прилично. Могли бы мы за эти деньги снять дачу уже «со всеми удобствами» на все лето? Вряд ли, вышло бы дороже. Да и глупо отдавать свои деньги чужим людям – лучше вложить в хозяйство родителей. Как они сами любят повторять: «Все внукам достанется!»

Проанализировал и расходы на мобильную связь, так как люблю следить за изменениями тарифов и выбирать самые выгодные комбинации услуг и опций. Оказалось, что ничего, кроме спортивного азарта, мне это не дает. В конечном счете, вся моя борьба за экономию с сотовыми операторами приводит к выгоде разве что на десятую долю процента.

Зато подсчитал, сколько мне даст поход в налоговую для получения всех полагающихся моей семье вычетов. Это более ощутимая цифра, стоит посидеть над заполнением налоговой декларации!

В общем, скоро год, как я веду учет расходов. И почти каждую неделю нахожу повод призадуматься, похвалить или поругать себя за неосмотрительность. Семейному бюджету это только на пользу. Да и споров с женой стало меньше.

Илья Кивин, Москва

Bolnica

25.11.2020

Для записи на медицинский аборт необходимо отправить на электронную почту

[email protected] 

(При несоблюдении нижеуказанных данных запись не осуществеляется)

1. ФИО полностью,
2. день месяц год рождения,
3. адрес прописки и адрес проживания,
4. к какой поликлинике прикреплены,
5. направление от ЖК,
6. психологическое консультирование,
7. РПГА или ИФА,
8. ВИЧ,
9. ФЛГ,
10. Гепатиты В и С,
11. Группа крови с типированнием ( при отрицательном резусе дополнительно антитела),
12. УЗС,
13. Мазок — срок годности 14 дней.
14. Мазок на Covid-19
15. свой контактный телефон для обратной связи

 Запись и Ответ производится в будние дни в течение рабочего времени с 8:00 — 16:00

 

Памятка

Для пациентки, поступающей на медицинский аборт.

 

Необходимо иметь при себе:

 

1.Халат

2.Тапочки

3.Сорочку (футболку)

4.Постельное бельё

5.Чистую пелёнку

6.Гигиенические прокладки

7.Носочки

8.Страховой полис

9.Паспорт

10.Данные лабораторного обследования

Направление, психологическое консультирование, РПГА или ИФА, ВИЧ,  ФЛГ, Гепатиты  В и С, Группа крови с типированнием ( при отрицательном резусе дополнительно антитела), УЗС

 

Перед поступлением в стационар:

ни есть, не пить, не жевать жевательные резинки, не курить, не краситься, провести все необходимые санитарно-гигиенические процедуры, побриться.

 

При оформлении на медицинский аборт Вам необходимо предоставить следующую информацию:

1. Место работы (официальное название организации), должность?(в том числе кто находиться в декретном отпуск)
2. Больничный лист нужен или нет (больничный лист выдается на три дня) выдаётся официально работающим ?
3. Брак зарегистрированный, гражданский, одинокая?
4. Фактический адрес проживания?
5. В каком возрасте установилась менструация (пошли месячные)?
6. По сколько дней идут (в данное время), через сколько (назвать цикл)?
7. Месячные какие — скудные, умеренные (нормальные), обильные; болезненные, безболезненные?
8. Когда была последняя нормальная менструация (день месяц начало и конец)?
9. Восколько началась половая жизнь (лет)?
10. Предохранялись ли вы от этой беременности если “да” то чем?
11. Сколько было родов, сколько абортов (замершая беременность, самопроизвольный выкидыш), чем закончилась последняя беременность?
12. Были ли осложнения в родах (кесарево сечение дата), после родов, во время аборта (замершая беременность, самопроизвольный выкидыш), после аборта (замершая беременность, самопроизвольный выкидыш)?
13. Болели сифилисом, гонореей, болезнью Боткина (желтуха) – (если “да” то назовите год)?
14. Женские заболевания, операции какие (эрозия шейки матки, миома, дисплазия шейки матки, ДЭК , крио шейки матки ,внематочная беременность и т. д.)?
15. Было ли переливания чужой крови?
16. Причина настоящего аборта?

Секс во время месячных: плюсы и минусы, лайфхаки

3. Попробуйте разные позиции. К сексу во время месячных придется приноровиться. Предлагаем варианты:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вариант 1. Миссионерская позиция с ногами, закинутыми на его плечи. Это поза с глубоким проникновением, кроме того, задержит кровь от беспорядочного вытекания, так что есть шанс «остаться чистенькими». Можно практиковать анальный секс во время месячных – разумеется, со всеми обычными предосторожностями и если вы оба не против.

Вариант 2. Какой секс во время месячных? Не будь ханжой и отправляйтесь в душ. Во время месячных у тебя есть дополнительная смазка, что сделает секс приятнее и проще даже под водой. Попроси его сесть на пол ванны или душевой кабины, если у вас она достаточно просторная, сама сядь на него верхом. Позиция тоже довольно глубокая, так что двигайся осторожнее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как вариант — сядь к нему спиной, так угол будет другим. Может быть, он подойдет тебе больше. Если выделения обильные, можно использовать тампоны для секса во время месячных, ограничившись оральными ласками или анальным сексом.

4. Менструальная чаша. Если ты уже опытный пользователь менструальной чаши, то знаешь, что это — единственное гигиеническое средство для менструации, которое к тому же «секс-френдли». Чем опасен секс во время месячных? Риском испачкать все вокруг. Такая чаша поможет избежать последствий.  Правда, не любая, а мягкая одноразовая менструальная чаша, которая не впитывает кровь, а собирает ее. Но в России они пока большой популярностью не пользуются, вдобавок к ним нужно приноровиться.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Исключи секс во время месячных без контрацепции. Как показал все тот же опрос в MensHealth.com, около 44% мужчин считают этот период временем, когда не нужно предохраняться. Зря. Ты все еще можешь забеременеть, даже если у тебя идет кровь. У некоторых женщин овуляция наступает поздно и может протекать, пока у тебя все еще идет кровь. Не говоря уже о ЗППП, в том числе СПИДе и гепатите. Так что презерватив — твой лучший друг навсегда.  Секс во время менструации может иметь последствия в виде неприятных заболеваний.

7. Держи под рукой влажную губку или полотенце. Дополнительная смазка — это хорошо, но и у нее есть свои минусы. Например, если крови слишком много, во время секса может не хватать того трения, которое необходимо для удовольствия. Для этого тебе и понадобится «промокашка». И не пугайся, если появилась кровь во время секса после месячных – такое случается. Если же выделения обильные и не прекращаются, нужно без отлагательств обратиться к врачу.

Секс должен быть радостью в любое время и при любых обстоятельствах. Так что желаем тебе бурного вечера и отличного секса!

Фото: Getty Images

Чем кормить месячного котенка — корм для котенка в 1 месяц

В первые дни после родов молочные железы кошки вырабатывают не молоко, а молозиво – густую желтоватую жидкость, богатую не только калориями и питательными веществами, нужными котятам, но и антителами, защищающими их от болезней.

Если к вам попал месячный котенок, то, с одной стороны, шансы вырасти здоровым для него очень велики – все-таки это уже не новорожденный, – а с другой, нужно понимать, что прочность ваших «стартовых позиций» зависит от того, что происходило с котенком раньше: в каких условиях он жил, как давно был разлучен с матерью и успел ли получить молозиво в первые дни жизни. Но правильное питание также имеет огромное значение.

Варианты решений

1. Готовые корма

Мы давно привыкли к тому, что современные смеси для младенцев, близкие по составу к грудному молоку, обогащенные необходимыми веществами и очень простые в приготовлении, можно купить в любом магазине. Однако, когда эти продукты только появились, они произвели в педиатрии настоящую революцию: невозможность получения ребенком материнского молока перестала быть проблемой.

Теперь подобные продукты доступны и животным – в том числе котятам. Несколько международных компаний предлагают высокотехнологичные заменители кошачьего молока, которое в месячном возрасте еще составляет основу питания котенка.

С трех недель у котят начинают прорезаться зубы, так что именно в месяц принято начинать прикорм, чтобы к двум месяцам постепенно перевести котенка на «твердые» (то есть «не жидкие») продукты и подготовить его к отлучению от матери.

Для прикорма также существуют готовые корма, специально разработанные для котят этого возраста.

Первый прикорм должен быть полужидким, например, как мусс или «каша»: котенок еще не может разгрызать корм, вначале он учится лакать или слизывать его из миски. Некоторые производители создают комплексные решения.

Так, ROYAL CANIN® предлагает целый набор продуктов разной текстуры: заменитель кошачьего молока ROYAL CANIN® Babycat Milk, а также продукты для прикорма: сухой корм и нежный мусс ROYAL CANIN® Mother&Babycat. В каждую упаковку молока входит набор аксессуаров для кормления (бутылочка, соска, мерная ложечка).

Мусс ROYAL CANIN® Mother&Babycat имеет нежную консистенцию, а крокеты сухого корма легко размачиваются в воде или в заменителе молока Babycat milk, а в дальнейшем – легко разгрызаются котятами. Количество жидкости в корме постепенно уменьшают, так что к двум месяцам котенок уже вполне может потреблять обычные корма для котят, как сухие, так и влажные (консервированные). Не забывайте мыть и стерилизовать бутылочки согласно инструкции и содержите в чистоте все остальные аксессуары, которые понадобятся вам для кормления вашего питомца!

Подробнее с информацией о продуктах ROYAL CANIN® для котят можно ознакомиться здесь.

Возможны ли сложности при пользовании готовыми решениями? В месячном возрасте иммунная и пищеварительная система котят еще только формируются – нарушения пищеварения возможны при любом способе кормления. При появлении любых симптомов (жидкий стул, рвота или частые срыгивания, отказ от корма в течение двух кормлений подряд) лучше проконсультироваться с ветеринарным врачом.

Готовые продукты очень удобны в применении. Их формулы создаются с учетом международных требований к питанию котят указанного возраста – так что здоровый котенок точно получит из них все нужные вещества, вам не нужно считать калории и штудировать справочники по ветеринарной диетологии. Не нужно и тратить много времени на покупку и приготовление корма. Пожалуй, качественные готовые корма – это самое простое и эффективное решение. 

2. Корм домашнего приготовления

Как мы уже говорили выше, коровье или козье молоко в чистом виде не подходит для кормления котят: оно недостаточно калорийно, содержит слишком мало основных питательных веществ и слишком много лактозы, что может привести к нарушениям пищеварения.

Вместо молока специалисты рекомендуют составлять сложные питательные смеси, в состав которых может входить, например, безлактозное молоко, яичный белок и желток, препараты кальция и других минеральных веществ.

Рецепты смесей могут быть различны, но если вы считаете, что вашему питомцу больше подходит «натуральное кормление», то лучше всего посоветоваться насчет рецептуры с ветеринарным врачом, а не экспериментировать самостоятельно. Риск упустить из виду какие-либо потребности котенка при домашнем кормлении довольно высок, а необходимость строго соблюдать гигиену кормления потребует от владельца постоянного внимания.

В возрасте одного месяца в его рацион можно включать и другие продукты, в том числе хорошо измельченное в блендере отварное мясо – так же, как и в случае с готовыми кормами, добавляя к мясу жидкость и постепенно делая консистенцию корма всё более густой, а кусочки – более крупными.

Что бы вы ни выбрали – готовые корма или пищу домашнего приготовления, – вам придется кормить котенка часто, не менее 4-8 раз в день. Кошки, в отличие от собак, в природе едят часто, но понемногу, очень маленькими порциями. В настоящее время считается, что кормить даже взрослую кошку один-два раза в день, как собаку, недопустимо. Лучше всего, чтобы сухой корм был насыпан в миску постоянно. При этом важно следовать инструкциям производителя, отмеривая суточную норму корма, и наблюдать за весом кошки: если владелец видит, что животное не может самостоятельно контролировать потребление и переедает – это повод для отказа от кормления без ограничений и, возможно, для обращения к врачу. Если оказывается, что у кошки плохой аппетит, она не съедает весь корм и худеетС влажным кормом такое невозможно: через 30 минут нахождения на открытом воздухе корм начинает портиться, его нужно выбросить, а миску тщательно вымыть с моющим средством, чтобы избежать роста микроорганизмов и риска отравления для животного. Так что кормление месячного котенка потребует определенных усилий и затрат времени.

Памятка по профилактике гриппа и коронавирусной инфекции

Все мероприятия по борьбе с распространением коронавируса координируются специально созданным оперативным штабом во главе с проректором по социальной и воспитательной работе со студентами Ираклием Болквадзе. Сотрудники штаба готовы информировать студентов и сотрудников РГГУ о мерах по недопущению распространения вируса по телефону 8 (495) 250-64-06 (круглосуточно) или по электронной почте [email protected], а также по телефону 8 (495) 250-66-33 с 10.00 до 17.00 в рабочие дни. Единая бесплатная горячая линия Правительства РФ по коронавирусу — 8 (800) 200-01-12

Осторожно: коронавирус! Проверить состояние своего здоровья может любой студент или сотрудник вуза в здравпункте в кампусе главного здания во втором корпусе на первом этаже с 10.00 до 17.00 с понедельника по пятницу (кроме нерабочих дней). Телефон здравпункта — 8 (495) 250-66-56.

Уважаемые обучающиеся и сотрудники РГГУ!

Администрация РГГУ напоминает о необходимости соблюдать все меры по профилактике заболевания новой коронавирусной инфекцией COVID-19.

Более подробную информацию о мерах по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19, а также о вакцинации против COVID-19 можно получить здесь).

Проверить состояние своего здоровья может любой студент или сотрудник вуза в здравпункте в кампусе главного здания во втором корпусе на первом этаже с 10:00 до 17:00 с понедельника по пятницу (кроме нерабочих дней). Телефон здравпункта — 8 (495) 250-66-56.

Просим внимательно относиться к своему здоровью и обращаться к медикам при первых же симптомах болезни! Подробнее…

Презентация Министерства здравоохранения РФ о профилактике, диагностике и лечении новой коронавирусной инфекции COVID-19

Правило 1. Частой мойте руки с мылом

• Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
• Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
• Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет

• Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
• Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
• Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
• При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
• Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

Правило 3. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Правило 4. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса. Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

• при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
• при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
• при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
• при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Как правильно носить маску?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

• маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
• старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
• влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
• не используйте вторично одноразовую маску;
• использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки. Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

Правило 5. Что делать в случае заболевания гриппом, коронавирусной инфекцией?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Колонка: Дискуссия о менструации – это вопрос не о крови, а о политике и правах человека | Yle Uutiset

Эмии Нуоргам родилась в 1988 году в Тампере и впервые столкнулась с месячными в 11-летнем возрасте. Фото: Antti Haanpää / Yle

Когда мы обсуждаем месячные, мы говорим не о менструальной крови, а о затрагивающих миллионы людей бедности, нетрудоспособности, психических расстройствах и бездетности. Так пишет в своей колонке журналистка и саамская активистка Эмми Нуоргам.

В шестом классе у нас весной был «поливочный день». Школьникам помладше разрешалось обливать водой из ведер шестиклассников, которые заканчивали младшую школу. Это был ритуал перехода из детей в подростки.

И в этот день у меня были месячные. Я промокла насквозь, из-за чего кровь начала просачиваться через штаны. Я попросила у учителя, у мужчины, разрешения пойти домой и переодеться, но, по его мнению, я должна была остаться и принимать участие в «поливочном дне» наряду с другими. Мне было ужасно стыдно за неяркое кровяное пятно на стуле, капли которого падали на пол, что я ушла домой без разрешения. В наказание меня оставили в школе после уроков, и я осознала, что даже в 11-летнем возрасте надо стыдиться месячных и «нести за них ответственность».

Мое поколение выросло в мире, где выронить тампон из сумки сродни катастрофе. Мы видели множество рекламных роликов, в которых менструальные выделения синие, а недержание мочи не позволяет жить нормальной жизнью. Когда мама захотела устроить праздник в честь моих первых месячных, я готова была провалиться под землю со стыда и за маму, и за менструацию.

Активисток, рисующих менструальной кровью, критикуют за то, что они превращают месячные в ненужный перформанс. Это, мол, медвежья услуга всем женщинам, а умные и ответственные индивидуумы оставляют свои менструальные выделения в туалете. Иногда такой активизм связывают с проявлением силы, что тоже неправильно.

Но постойте. Не большая ли медвежья услуга – утверждать, что месячные являются частным делом, обсуждение которого делает нас смехотворными?

Я уверена, что это так. Месячные – это не какая-то «девичья штука», о которой можно говорить только в туалете. Месячные – это огромный политический вопрос, затрагивающий миллиарды людей и о котором необходимо говорить вслух. В том числе за кофе, в соцсетях и на пленарных заседаниях парламента.

Публичного обсуждения вопроса менструации практически нет. Мы смотрим уже с младшими школьниками кровавые фильмы о войне, а в рекламных паузах нам показывают синий гель на прокладках. Об эндометриозе я впервые услышала, когда сидела у больничной кровати мучившейся от боли сестры. А когда моя знакомая за обедом рассказывала о связи синдрома поликистозных яичников и метаболического синдрома, я тайком гуглила, о чем шла речь.

В 2018 году в Германии прошла демонстрация, участники которой призывали отменить налог на женские гигентические средства. «Тампоны – это не роскошь» написано на плакате. Фото: AOP

Я уже сломала голову, думая над этими вопросами. В мире почти 4 миллиарда людей с менструацией, так что вряд ли мы не знаем об ее существовании. Единственное логичное объяснение заключается в том, что от месячных и связанных с ними заболеваний страдают в основном женщины и сексуальные меньшинства – то есть как раз те, кто в глобальном масштабе остаются за бортом принятия решений.

Так что я попробую донести свою мысль до власть имущих на языке, который может их заинтересовать.

Болезни, традиционно считающиеся женскими, например, эндометриоз, аденомиоз, синдром поликистозных яичников или вульводиния значительно снижают качество жизни. Они замедляют обучение и увеличивают количество больничных дней. Помимо невыносимой боли, эти заболевания связаны с нежелательной бездетностью и страхом появления метастазов. Эндометриоз настолько же распространен, как астма или диабет, но сколько обложкек газет и журналов были посвящены гинекологическим заболеваниям?

А что с менопаузой? По данным опроса BCC, каждая вторая респондентка сталкивалась с психическими проблемами, вызванными климаксом. Каждой четвертой приходилось пропускать работу, потому что симптомы менопаузы были крайне сильными. Журналистка Салла Пааянен открыто говорит о том, что с менопаузой пришли расстройства в сердечно-сосудистой системе и боли в суставах. Она моя родственница годами страдает от бессонницы, вызванной обильным потоотделением.

ПМС – это обычная тема для шуток. При этом предменструальное дисфорическое расстройство – это очень серьезное состояние, которое сильно мешает жить. Его следует сравнивать со многими другими хроническими болезнями, даже приводящими к потере трудоспособности. Люди с ПМДР страдают от бредовых расстройств и нарушения концентрации внимания. У некоторых симптомы напоминают психические заболевания и могут выражаться в желании навредить себе или агрессии.

При всем при этом менструация и менопауза неразрывно связаны с проблемой бедности, даже у нас в Финляндии. Гигиенические средства облагаются более высокими налогами, чем другие фармацевтические изделия. Общественные организации уже много лет борются за снижение налоговой ставки и за введение шотландской модели, то есть предоставление этих средств бесплатно, но пока эти инициативы были тщетны. Хотя Европарламент еще в 2019 году принял резолюцию, призывающую страны ЕС отменить налог на тампоны.

Так что когда мы обсуждаем месячные, мы говорим не о менструальной крови, а о затрагивающих миллионы людей бедности, нетрудоспособности, психических расстройствах и бездетности.

Иными словами, о политике.

Эмми Нуоргам

Автор мечтает об отслеживающем менструальный цикл приложении для смартфона, в которое можно было бы добавить своего партнера в качестве пользователя.

Месячные: в чем критичность?

Их приход нарушает привычный распорядок. Их задержка тревожит. А о самом их факте не принято говорить: исторические, поэтические или взятые из детского языка метафоры практически исключили из употребления слово «менструация». Всего лишь тридцать лет назад в Испании разразился скандал, когда это слово — regla впервые открыто употребили в рекламной кампании, да и в наши дни гигиенические прокладки в телевизионных роликах впитывают лишь нежно-голубую жидкость.

Чистые и нечистые

Месячные табуированы, потому что связаны с кровью, а значит, с раной, страданием. С давних пор различные религии объявляли эту жидкость нечистой и требовали от женщин исполнения специальных очистительных ритуалов. В античные времена медики считали менструальную кровь ядовитой. Вплоть до середины XIX века беременным женщинам прописывали кровопускания: считалось, раз «вредная» кровь больше не вытекает, значит, она может отравить будущего ребенка.

Миф о нечистоте женщины отражают суеверия: во время месячных нельзя подходить к ульям, а то мед скиснет; разливать вино в бутылки, а то превратится в уксус… В иудеохристианской традиции женщине во время месячных запрещено заходить в храм, в мусульманской — предписывается избегать мужа.

Голубая кровь

«Девушка раз за разом испытывает то же отвращение, чувствуя этот пошлый застойный запах, исходящий от нее самой, — запах болота, запах увядших фиалок…» — писала в 1949 году Симона де Бовуар в книге «Второй пол». Сегодня, несмотря на прогресс медицины и информации, взгляд на женские «дела» практически не изменился. Многие женщины до сих пор признают, что об этом им непросто говорить даже с врачом. Желая «нарушить молчание, которым окружено тело женщины», группа американских феминисток выбрала месячные своим символом — они называют себя bloodsisters, «сестры по крови».

«Отношение женщин к своим менструациям зависит от того, как они их переживают, — рассказывает гинеколог Елена Егорова. — Если они не слишком обильные, достаточно регулярные и безболезненные, то особых проблем не возникает». Хотя… у большинства женщин цикл когда-нибудь да сбивается, и возникает нервное напряжение. Деликатное выражение «критические дни» так же отражает сложившуюся дурную репутацию месячных, как и штамп «она не в духе, значит, у нее ПМС».

«В этом есть рациональное зерно, — поясняет Елена Егорова. — Во время ПМС в организме меняется гормональный фон: падение уровня прогестерона влияет на настроение, сексуальное влечение, вызывает дискомфорт в области живота и груди».

Гештальт-терапевт Ольга Долгополова считает, что «месячные вызывают неприятные эмоции или даже боли, если женщина не принимает свою женскую природу, если она не может ощутить себя любимой и желанной. На бессознательном уровне все это может воздействовать на базовые процессы организма». По данным разных исследований, примерно половина российских женщин, обращающихся к гинекологу, жалуются на ПМС.

Великих кодовых слов для тети Фло — Knixteen

Знаете ли вы, что коровы, клюква и коммунисты использовались для описания периодов где-то в мире? Узнайте 20 самых забавных способов сказать, что у вас менструация.

Период эвфемизмов или «сленг» существует всегда. Люди используют этот «секретный код» для обозначения своего менструального цикла, в основном потому, что месячные были и остаются табу, особенно в определенных частях мира.

Происхождение слова «период» — почему мы называем его периодом ?!

Слово «период» происходит от греческих слов «пери» и «ходос», что переводится как «вокруг» и «путь / путь».Со временем это слово перешло в латинское слово «periodus», означающее «повторяющийся цикл». Английское слово «период» фактически не использовалось примерно до начала 1800-х годов для описания женского менструального цикла.

Сленговые слова и эвфемизмы: периоды — табу

Эвфемизмы, используемые для описания вашего периода, восходят еще глубже, чем в 19 век. В 17 веке и мужчины, и женщины описывали менструацию, обращаясь к циклу менструации как «они» или «те». С тех пор появилось множество разных слов и фраз, чтобы описать менструацию, но при этом не сказать: «У меня менструация».”

Почему табу на месячные могут быть плохими

Я, по общему признанию, использовал много разных терминов на протяжении многих лет, и хотя все они довольно забавные и занимательные в использовании, они также могут быть опасными, поскольку они подтверждают идею о том, что ваш период или менструальный цикл — это то, чего стоит стыдиться или что-то в этом роде. это должно быть скрыто от других.

Несмотря на это, я понимаю, что иногда бывает неудобно говорить о периодах, поэтому иногда проще использовать сленг.

Важно отделить подлинное табу периода от сленга периода.

Периодические эвфемизмы со всего мира: странные менструальные слова

Меня поразило количество существующих менструальных эвфемизмов. Фактически, приложение для отслеживания периодов Clue провело опрос 90 000 человек из 190 стран по поводу их любимых эвфемизмов периода и составило список из 5 000 различных фраз. Некоторые из них очень странные. В Дании одна из распространенных фраз вашего периода — «коммунисты в доме похорон». В Финляндии люди называют время месяца «коровьим бешенством».Где-то в мире люди называют периоды «рождением кровавого алмаза», но происхождение сленгового термина этого конкретного периода было неизвестно.

20 забавных способов сказать, что у вас менструация

Каким бы забавным ни было набрать 5000 различных фраз периода, я сузил свой список до 20 самых любимых фраз из «сленга периода»:

1. Тетя Фло / Flow
2. Время месяца / TOM
3. Неделя акул
4. Клубничная неделя
5. На тряпке
6. Багровая волна / прилив
7. Мать-природа
8. Код красный
9. Кровавая Мэри
10. Капля
11. Бизнес леди
12. Поселение в Red Roof Inn
13. Красная свадьба
14. Кэрри
15. Девушка грипп
16. Друг по месяцам
17. Наличие художников в
18. Лунное время
19. Клюквенная женщина
20. Проклятие

Вот и все! В следующий раз, когда придет ваш ежемесячный подарок, вы будете готовы с помощью этого арсенала способов обратиться к вашему маленькому рыжему другу.Что касается того, чтобы скрыть свой период, я также хотел бы отметить, что если вы добавите пару KT от Knix’s Period Undies в свой гардероб, вы сможете остановить утечки и сохранить свои месячные при себе. .

Магазин Period Underwear Now

Существует 5000 сленговых терминов для периодов

На этой неделе приложение Clue и Международная коалиция за здоровье женщин обнаружили, что существует более 5000 различных жаргонных терминов и эвфемизмов для слова «период».

Независимо от того, навещает ли вас тетя Фло, на красной волне или в это время месяца, их исследование показало, что почти три четверти британских женщин сказали, что они сталкивались с жаргонными терминами своего периода.

БОЛЬШЕ: 8 ПЕРИОДИЧЕСКИХ УДОВОЛЬСТВИЙ, ЧТОБЫ УПРОЩИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ

Имена домашних животных по периодам по всему миру:

• Великобритания: «Тетя Фло», художники, «Кровавая Мэри».
• США: «Дядя Том, Япония атакует» на тряпке.’
• Франция: «Англичане идут».
• Канада: «Наполеоновская война».
• Япония: «Красная панда».
• Австралия: «Неделя акул».
• Португалия: «Мой кетчуп».
• Швеция: «Брусничная неделя».
• Германия: «Клубничная неделя».
• Норвегия: ‘Как вулкан?’

Хотя иметь эти клички домашних животных — это хорошо, такое глобальное отношение к ежемесячным кровотечениям у женщин показывает, что в целом мы все необычно стесняемся менструации.

БОЛЬШЕ: 11 ЧЕМ ЗНАТЬ О СЕКСЕ В СВОЙ ПЕРИОД

Но разве это удивительно? Когда я рос, я редко вспоминаю, что меня учили по периодам, и в тех редких случаях, когда они обсуждались, мальчиков быстро удаляли из класса. Потому что, черт возьми, кто захочет познакомить их с реальностью наличия матки?


Кто вообще такая тетя Фло? (Изображение предоставлено Гетти)

Нас подкупили, чтобы поверить, что периоды должны быть незаметными и незаметными; Я помню, как умолял маму написать записку моему учителю, чтобы мне не пришлось объяснять свои частые походы в ванную комнату в классе.

И, несмотря на то, что сейчас я уже взрослый, я все еще вижу, как женщины-коллеги пробегают мимо с тампоном в рукаве или встречаются в коридоре, меняя тайники гигиенических прокладок.

БОЛЬШЕ: ВОТ ПОЧЕМУ ВЫ ПОЛУЧИТЕ БОЛЬШЕ В СВОЕМ ПЕРИОДЕ

Не поймите меня неправильно; Я знаю, что эвфемизмы для обозначения менструации — наименьшая из наших проблем, но именно культура побуждения женщин и девочек хранить свои менструации в постыдном секрете является самым разрушительным.

Потому что, пока мы в Великобритании можем шутить о «попадании в каплю» и справедливо расстраиваться из-за налога на тампоны , , все еще есть 1.25 миллиардов женщин по всему миру, которые не имеют доступа к туалету во время менструации, и многие культуры по-прежнему считают их грязными или грешными.

Так что независимо от того, называются ли периоды «каплей», влагалища — «внизу» или менопауза известна как «изменение», давайте постараемся убедиться, что выбранные нами имена домашних животных не налагают табу на эти темы. Потому что мы рискуем создать культуру, в которой слишком много женщин страдают молча.

ПОДРОБНЕЕ: КОМПАНИЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ «ОТПУСК НА ПЕРИОД» ДЛЯ ЖЕНСКОГО ПЕРСОНАЛА

(Изображение предоставлено Гетти / Вики Чендлер)

Нравится? Подпишитесь на информационный бюллетень Good Housekeeping.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Есть 5000 способов сказать, что у вас менструация. Но это наши фавориты …

Когда у вас менструация, как вы сообщите об этом людям? Ваши подруги, возможно, уже догадались об этом по вашей семейной плитке шоколада и вашей просьбе посмотреть The Notebook. И твой парень мог догадаться об этом в десятый раз, когда ты сказал, что чувствуешь себя толстым — но как насчет всех остальных?

Хотя менструация не касается никого другого, мы не должны скрывать это и, оказывается, есть несколько довольно гениальных способов описать это.

На самом деле их 5000.

Международное исследование менструации было проведено Clue и Коалицией женского здоровья, в котором приняли участие 90 000 человек из 190 стран — это много тампонов.

Из 5000 фраз и терминов, обнаруженных в ходе исследования, некоторые являются стандартными. У вас есть «капля», «тряпка» и, конечно же, визит «тети Фло». Но некоторые из них довольно мрачные — что это за «неделя акул»?

Giphy

Исследование показало, что женщины во всем мире используют разговорные фразы для описания своего периода 78% времени, так что вот они …

Самые популярные

1. Тетя Фло / тетя Фло

2.Время месяца

3. На тряпке

4. Красный прилив / армия

5. Красный код

6. Ежемесячный посетитель

7. Дамское время

8. Серфинг на малиновой волне / приливе

9. Кровавая Мэри

10. Капля

11. Неделя акул

12. Наличие художников в

.

Самое причудливое

1. В доме похорон коммунисты — Дания

2. Высадились англичане — Франция

3. Коровье бешенство — Финляндия

4.Бабушка застряла в пробке — Южная Африка

5. Я с Чико — Бразилия

6. Пришла младшая сестра — Китай

7. Клюквенная баба идет — Германия

8. Рождение кровавого алмаза — происхождение неизвестно

Итак, в следующий раз, когда ваша малышка захочет подойти поближе и лично, но единственное, что вы чувствуете горячее, — это от бутылки с водой, просто вежливо скажите ему, что клюквенная женщина идет, и посмотрите, как он пытается это понять.

Эмма-Луиза Причард Цифровой редактор, Country Living UK Эмма-Луиза Притчард — цифровой редактор Country Living UK, освещающего дома и интерьеры, садоводство, здоровье и благополучие, домашних животных, путешествия и отдых, а также сельские новости и события в Великобритании.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

45 сленговых слов, которые женщины используют для описания своего периода

Время месяца, визит тети Фло, тряпка — все это обычные эвфемизмы для ада на земле, который бывает раз в месяц. Любой, у кого есть матка, может подтвердить, что это циклическое проклятие — далеко не веселое времяпрепровождение.Но, к счастью, мы можем посочувствовать другим женщинам по всему миру, которые страдают вместе с нами, даже если они называют своего ежемесячного демона другим именем.

45. «Дамское время»

AKA: женские дни, женская неделя

Используется в: Австралия, Канада, Новая Зеландия, Великобритания, США

44. «Время месяца»

AKA: T.O.M, Том в городе, Том в гостях у

Используется в: Австралия, Канада, Новая Зеландия, Великобритания, США

43.«Клубничная неделя»

AKA: клубничные дни, клубничный сезон

Используется в: Австрия, Германия, Венгрия, Латвия, Норвегия, Швейцария

42. «Я с Андреем, тот, который ходит раз в месяц»

В переводе с испанского: «Andrés, el que viene cada mes»

Используется в: Аргентине, Боливии, Чили, Колумбии, Эквадоре, Сальвадоре, Гватемале, Мексике, Панаме, Парагвае, Перу, Венесуэле

41. «Тётя поток»

AKA: тетя Фло, тетя Флоу

Используется в: Австралия, Канада, Новая Зеландия, Тайвань, Великобритания, США

40.«Я с дядей Чико»

Используется в: Brazil

39. «Я на тряпке»

AKA: У меня тряпка на тряпке

Используется в: Австралия, Белиз, Бельгия, Канада, Ирландия, Новая Зеландия, Великобритания, США, Бельгия, Белиз, Исландия

38. «Коммунисты в похоронном доме»

AKA: коммунисты в гостях, коммунисты в коридоре

Используется в: Канада, Дания, Эстония, Швеция, Великобритания, США

37.«Япония атакует»

AKA: Япония прибыла, дни японского флага

Используется в: Австралия, Канада, Германия, Финляндия, Новая Зеландия, Испания, Великобритания, США

36. «Я неприкасаемый»

Используется в: Индия, Непал

35. «Яичный желток упал на дно»

AKA: Я получил желтки

Используется в: Албании, Нидерландах

Следите за нами и ставьте лайки:




12 самых странных и наихудших эвфемизмов для слова «период»

период.Период, период, период. Вот мы это сказали.

Это легко, но миллионы женщин и девочек во всем мире стыдятся произносить слово «период». Женщины по-прежнему передают тампоны как препарат класса А, когда их друзьям не хватает. Женщины быстро бросают взгляд на полку супермаркета, прежде чем взять пачку прокладок и двинуться дальше.

Только в прошлом месяце реклама гигиенических прокладок впервые показала менструальную кровь красным цветом. Раньше всегда показывали ту странную синюю жидкость.

Но эвфемизмы периода — всемирное явление. Фактически, существует более 5000 различных сленговых терминов, которые люди используют вместо точки.

Кровь? В период объявления? Кто угодно мог подумать, что это 21 век. https://t.co/jazqdKyGW5

— Сэм Бейкер (@SamBaker) 18 октября 2017 г.

Франция и Китай говорят о своих менструациях на сленге на 91%, согласно международному опросу, проведенному в прошлом году. Дания следовала за ней с показателем 86%.

Но, хотя некоторые эвфемизмы забавны, другие имеют более разрушительный эффект.Они заставляют девушек и женщин чувствовать себя испорченными или грязными. Это важно, потому что слишком часто девочек заставляют стыдиться или смущаться во время менструации.

Примите меры: #ItsBloodyTime, чтобы мировые лидеры уделяли первоочередное внимание менструальной гигиене для образования девочек

Этот позор проявляется во многих странах как простое смущение. В других странах это может быть опасно для жизни или вынудить девушку пропустить свое образование.

Теперь, когда мы знаем, с чем мы сталкиваемся в периоды нормализации, вот несколько самых странных и худших эвфемизмов для периодов со всего мира.

1. Клубничная неделя

Приятно, правда? Его используют люди в Австрии, Венгрии, Латвии, Норвегии и Швейцарии, и это лишь некоторые из них. Он также используется в Германии, где его называют erdbeerwoche,

Изображение: Flickr / Vanessa Lollipop

2. The English Have Landed

Эта фраза, используемая, среди прочего, во Франции, Бельгии и Канаде, очевидно, относится к прошлому. войны с Англией. Принято считать, что это относится к красным мундирам британской армии.

3.Я с Чико

Используется в Бразилии, «eustou com Chico», это ссылка на защитника окружающей среды и правозащитника Чико Мендеса. Он был зверски убит в 1988 году и стал 19-м сельским активистом, убитым в том году в Бразилии.

Подробнее: Вагинальное кровотечение — табло в бедных странах — и оно ставит под угрозу жизнь, говорится в отчете

4. Коровье бешенство

Немного грубо, но, очевидно, финны, которые его используют, имеют в виду с любовью.

5. Коммунисты в доме развлечений

Хорошо, Дания, Эстония, Канада и Швеция… Вы понимаете.

6. Я с Эндрю. Тот, который приходит каждый месяц

Немного многословно, но это довольно запоминающаяся рифма на оригинальном испанском: «Andres, el que viene cada mes». Он используется в большинстве стран Центральной и Южной Америки.

7. Русские прибыли

Вероятно, в происхождении исторических эвфемизмов можно извлечь урок истории.Этот используется в Бельгии, Дании, Греции и Румынии.

Подробнее: Эта африканская феминистка была заключена в тюрьму за требование бесплатных гигиенических прокладок для девочек

8. Япония атакует

Мы замечаем здесь небольшую тему. Это используется в Австралии, Канаде, Германии и Финляндии.

9. Shark Week

Неудивительно, что он появляется в Австралии, но он также используется в Канаде, Финляндии, Германии, Новой Зеландии, Великобритании и США.

Изображение: Flickr / Allan Lee

10. Серфинг на малиновой волне

Еще один на морскую тему, еще один фаворит в Австралии и Новой Зеландии.

Подробнее: Индианка, 12 лет, убивает себя после стыда за месячные

11. Бабушка застряла в пробке

Гм .. хорошо, Южная Африка. Другой вариант — бабушка едет в красной машине, что, как мы полагаем, имеет немного больше смысла.

12. Я Неприкасаемый

Поворот сюжета.Периодические эвфемизмы — не всегда шутка. И они напрямую связаны с табу и социальной стигмой, которую заставляют чувствовать женщин и девочек по поводу менструации. Этот используется в Индии и Непале.

Кампании Global Citizen для достижения глобальных целей, включая гендерное равенство и доступ к здравоохранению. Менструация — это факт жизни женщин во всем мире. Но стигма означает, что девочек не узнают о том, что происходит с их телами. Они пропускают школу, а в некоторых случаях умирают из-за месячных.Вы можете присоединиться к нам, чтобы положить этому конец, приняв меры здесь.

Различные названия периодов: эвфемизмы и их история

Что вы называете периодом, который пересекся с культурой, построенной на женоненавистничестве, с отсутствием полового воспитания в школах? Конечно, любой из 5000+ периодических эвфемизмов, существующих по всему миру!

Верно, международное исследование, проведенное нашими друзьями из Clue, показало, что вместо слова «точка» используется более 5000 сленговых слов в 190 странах мира.Это более 5000 случаев, когда кто-то хотел сказать что-то о своем периоде, но не чувствовал себя комфортно, произнося это слово вслух. Вся форма языка эволюционировала, чтобы либо пошутить над периодами, либо скрыть это из-за стыда людей в 5000 различных случаях по всему миру.

Конечно, многие эвфемизмы периода довольно забавны (как бы нам не хотелось это признавать!), И наши фавориты включают:

• «Der Er Kommunister i Lysthuset» в Дании означает «коммунисты в доме похорон».
• Французский «Les Anglais ont debarque» или «Англичане высадились»
• Англия «Художники внутри»
• Немецкий Tomatensaft — томатный сок
• Итальянское «Le mie cose», что просто означает «У меня есть свои вещи».

Но почему вообще существуют эвфемизмы периода? Почему нам легче сказать, что у нас есть маляр или томатный сок во влагалище раз в месяц, чем просто сказать, что у нас месячные? Давайте исследуем:

Клеймо периода

Вы, наверное, уже заметили, что в большинстве культур мира существует стигма, окружающая периоды.Многих людей с менструациями с раннего возраста учат, что их месячные грязные и что о чем-то нужно скрывать. К тому же они узнают, что этого следует избегать любой ценой. Этот общественный дискомфорт в связи с менструацией приводит к тому, что (особенно молодые) люди чувствуют себя так, как будто их месячные — это что-то, чего следует стыдиться, что заставляет их молчать на эту тему из-за боязни причинить дискомфорт другим людям. Конечно, этого быть не должно!

Это клеймо проявляется по-разному.Это может быть как маленькая, например, спрятать тампон в рукаве перед тем, как пойти в ванную, так и серьезная, как ежемесячное прекращение вашего образования или карьеры. Эвфемизмы периодов — это еще одно проявление стыда, связанного с нашими периодами — как Волан-де-Морт, периоды не должны называться!

Отсутствие образования

Знаете ли вы, что почти три четверти детей недовольны тем образованием, которое они получают во время месячных? Большинство молодых людей не получают того образования, которое они хотят и заслуживают в отношении своего тела или своих сверстников.Это может привести к застенчивости, недопониманию и замешательству по теме. Подумайте об этом так, если у вас нет образования в системе контроля Джереми Бентама Panopticon (идея о том, что за заключенным наблюдают, но он не может знать, когда и кто будет контролировать себя, опасаясь наказания … на случай, если вам интересно! ), вряд ли вы будете говорить об этом уверенно, а возможно, и вообще.

То же самое и с периодами. Из-за страха перед неизвестным люди чувствуют себя неловко, говоря об этом, часто до такой степени, что они даже не могут назвать это по имени! Введите эвфемизмы периода — идеальный способ замаскировать ваш (совершенно нормальный) интерес к месячным.

Отсутствие надлежащего образования — порочный круг. Чем меньше мы говорим о менструациях, тем больше нервничаем, задавая вопросы, тем меньше говорим о менструациях… понимаете?

Сертифицированные органические продукты


Period

Следуй за толпой

Как социальные существа, нам нравится придерживаться социальных норм и соответствовать окружающим нас людям. Итак, когда ваша семья, друзья, учителя и коллеги используют эвфемизмы периода, это увековечивает идею о том, что слово «период» является грубым или отвратительным, как и сами периоды, — и вы следуете их примеру.

Можно ли использовать эвфемизмы точки?

Итак, стоит ли давать своим периодам эти иногда забавные, иногда немного странные прозвища? Это зависит от вас и от того, что вам удобнее всего. Мы думаем, что период времени хорошо называть периодом для ясности в общении и потому, что это помогает остановить стыд, связанный с естественным циклом вашего тела. Но если у вас положительное прозвище для менструации, которое позволяет вам говорить и думать, кто мы такие, чтобы вас остановить? Только, пожалуйста, произносите прозвище ответственно — мы не рекомендуем называть ваш период «жертвенным водопадом сатаны» или «резней нерожденных» по понятным причинам.

Скажи это громко и скажи с гордостью!

У нас есть для вас вызов. В следующий раз, когда у вас начнутся месячные, расскажите об этом кому-нибудь. Скажите слова «У меня месячные» или «У меня сегодня месячные» и посмотрите, как они отреагируют.

Мы предполагаем, что ничего не изменится — кроме решения не высмеивать собственное тело, чтобы успокоить других, и, возможно, получить немного больше гордости за свои месячные! Вместо того, чтобы скрывать свои месячные за шутками и прозвищами, вы будете честны и открыты в отношении того, как работает ваше тело, помогая преодолеть эту стигму и взять под контроль дискурс вокруг менструации и своего тела.Вы даже можете вдохновить кого-то еще более открыто рассказать о своем периоде!

Улучшение периодического образования не только способствует уменьшению стыда и стигмы, но и полезно для окружающей среды! Узнайте больше о том, почему мы должны учить мальчиков и мужчин менструации!

обильных менструальных периодов | HealthLink BC

Обзор

Подходит ли вам эта тема?

В этом разделе рассматриваются обильные менструальные кровотечения, включая информацию о симптомах, тестах и ​​лечении в домашних условиях.Дополнительные сведения см. В разделах «Нормальный менструальный цикл», «Аномальное маточное кровотечение», «Миома матки» и «Эндометриоз».

Что такое обильные менструальные периоды?

Когда у вас обильные менструальные периоды (также называемые меноррагией), вы теряете более 80 мл крови за менструальный период, а обычная кровопотеря за период составляет от 10 до 35 мл. Вы можете:

• Пропустите большие сгустки крови и пропитайте ваши обычные прокладки или тампоны.
• Кровотечение более 7 дней.(Нормальный период обычно длится от 4 до 6 дней.)

Обильные месячные могут быть неприятными и неприятными, и они могут нарушить вашу жизнь. Но в большинстве случаев они не являются признаком серьезной проблемы.

Врач может предложить лечение, чтобы облегчить симптомы и убедиться, что у вас нет более серьезного заболевания.

Что вызывает обильные месячные?

Обильные месячные могут быть вызваны рядом причин. К ним относятся:

• Изменение гормонов. Обычно один из ваших яичников выделяет яйцеклетку во время менструального цикла.Это называется овуляцией. Если вы не овулируете, уровень гормонов может выйти из равновесия. Это может повлиять на слизистую оболочку матки и вызвать сильное кровотечение.
• Раздражение в матке. Это может быть вызвано некоторыми вещами, например, использованием медной ВМС.
• Рост в матке, например полип или миома.
• Аденомиоз. Это состояние возникает, когда клетки, которые обычно выстилают матку, врастают в стенку матки.
• Некоторые нарушения свертываемости крови, препятствующие правильному свертыванию крови.
• Некоторые лекарства, например антикоагулянты.

Иногда причину не удается найти.

Когда обильные месячные вызывают беспокойство?

Когда вы теряете много крови во время менструации, уровень железа может упасть. Это может вызвать анемию. Анемия может вызвать у вас усталость и слабость. Позвоните своему врачу, если считаете, что у вас анемия.

В редких случаях обильные месячные могут быть признаком серьезной проблемы, например, инфекции или рака.

Позвоните своему врачу или на провинциальную линию здравоохранения или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

• Вы пропускаете сгустки крови и пропитываете свои обычные прокладки или тампоны каждый час в течение 2 или более часов.
• У вас кружится голова или вы чувствуете головокружение, или вы чувствуете, что можете упасть в обморок.

Как диагностировать обильные месячные?

Ваш врач спросит о ваших менструациях и проведет гинекологический осмотр. Во время обследования ваш врач проверит наличие признаков болезни, инфекции и аномальных новообразований.

При необходимости ваш врач может также провести один или несколько тестов, чтобы выяснить, что вызывает обильные месячные. Эти тесты могут включать:

• Пап-тест. Это поможет выявить признаки инфекции и изменения в клетках шейки матки.
• Анализы крови. Они могут проверить наличие анемии, нарушения свертываемости крови или других проблем.
• УЗИ органов малого таза. Этот тест позволяет выявить любые проблемы в области таза.
• Биопсия эндометрия. Он может проверить наличие аномальных клеточных изменений в слизистой оболочке матки (эндометрии).
• Гистероскопия. Таким образом можно проверить слизистую оболочку матки, чтобы найти причину кровотечения, например, миому.

Как их лечат?

В большинстве случаев обильные менструальные периоды можно контролировать с помощью лекарств или гормональной терапии.Если это лечение не помогает, вам может потребоваться операция, чтобы остановить кровотечение.

Варианты лекарств

Ваш врач может посоветовать вам принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (например, Адвил или Мотрин) или напроксен (например, Алив). Прием НПВП может уменьшить кровотечение и боль во время менструации. Но НПВП обычно не помогают так сильно, как гормональные препараты.

Гормональные препараты, которые могут быть назначены, включают:

• Противозачаточные таблетки, пластырь или кольцо.Они выделяют два гормона, эстроген и прогестин. Они предотвращают беременность, а также могут уменьшить менструальное кровотечение и боль.
• Противозачаточные средства, содержащие только прогестин, такие как мини-таблетки и уколы. Эти виды контроля над рождаемостью могут уменьшить кровотечение и спазмы.
• Прогестин таблетки. Это таблетки, содержащие только прогестин, которые помогают уменьшить кровотечение, но не предотвращают беременность.
• Гормональная ВМС. Это противозачаточное устройство, которое врач помещает в вашу матку. Он выделяет прогестин, который может уменьшить кровотечение и спазмы.

Иногда врачи назначают лекарство под названием транексамовая кислота (например, Циклокапрон). Это не гормональное лечение. Уменьшает кровотечение, помогая крови свертываться.

Варианты операции

Возможно, вы захотите подумать об операции, если лекарства не помогают или если у вас разрастается матка. Ваш выбор будет частично зависеть от того, хотите ли вы забеременеть в будущем. Варианты операции включают:

• Гистероскопия. Эта процедура проводится для диагностики обильных менструаций.Но он также может одновременно лечить некоторые проблемы. Например, во время этой процедуры могут быть удалены миомы или полипы.
• Абляция эндометрия. Эта процедура разрушает эндометрий. Это уменьшает или останавливает маточное кровотечение. Но это не вариант, если вы хотите забеременеть.
• Гистерэктомия, операция по удалению матки. Это может быть вариантом, если сильное кровотечение невозможно остановить или причину кровотечения невозможно найти и лечить. Это лишает вас возможности забеременеть.

Что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше?

Если у вас сильные спазмы во время менструации, может помочь прием НПВП, например ибупрофена или напроксена. НПВП работает лучше всего, когда вы начинаете принимать его за 1-2 дня до ожидаемого начала боли. Если вы не знаете, когда у вас начнутся следующие месячные, примите первую дозу, как только начнется кровотечение или спазмы.