Как заняться любовью красиво: Как правильно заниматься сексом — Лайфхакер

Как правильно заниматься сексом — Лайфхакер

В сексе нет правил, но есть пожелания, основанные на здравом смысле и научных исследованиях. Возможно, какие‑то из наших рекомендаций покажутся очевидными. Однако, как показывает опыт, иногда полезно напоминать себе о самых простых вещах.

Не относитесь к сексу слишком серьёзно

Безусловно, секс — важная часть нашей жизни. Он укрепляет здоровье, улучшает сон, поднимает настроение. Но если вы подходите к интиму слишком серьёзно — скажем, как к полезной оздоровительной процедуре, где всё должно быть идеально и стерильно, — то полностью лишаетесь спонтанности.

Из постели уходит элемент игры. Вы становитесь слишком требовательны к себе и партнёру. И в результате вместо удовольствия и пользы получаете неудовлетворённость и фрустрацию.

Шэннон Чавез

психолог и секс-терапевт

Не нужно быть перфекционистом в сексе. Отключите голову и воспринимайте его как игру, единственная цель которой — приносить и получать удовольствие.

Отключайте смартфоны

Вы берёте включённый смартфон в спальню? Вероятность того, что вы проведёте час перед сном с девайсом в руках в два раза выше шансов на романтическое общение с лежащей рядом половиной. Таковы результаты исследования ^{, проведённого среди американцев.}

25% опрошенных признались, что экран смартфона (вовсе не лицо любимого) — последнее, что они видят перед сном. 55% понимают, что слишком плотное общение с гаджетом снижает качество их интимной жизни. А 35% отмечают: секс здорово пострадал из‑за «третьего лишнего» — смартфона.

Вывод? Если нет возможности (или силы воли) отключить мобильный до утра, то хотя бы поставьте его в режим «Не беспокоить». И заранее разошлите пожелания спокойной ночи всем своим онлайн‑друзьям.

Уделяйте время прелюдии

Насколько будет хорош секс, во многом зависит от прелюдии. Причём для мужчин предварительные ласки почти так же важны, как и для женщин. Согласно исследованиям ^{, любовникам обоих полов нужно 18–19 минут, чтобы качественно разогреться. Но из‑за нехватки времени или нетерпения одного из партнёров прелюдия в среднем длится 11–13 минут.}

Разговаривайте о сексе

Многих — особенно женщин — смущают беседы на интимную тему. Поделиться сокровенными желаниями сложно даже с близким человеком, при том что вы не первый год спите в одной постели. И всё-таки единственный способ получить тот секс, о котором вы мечтаете, — это разговаривать о нём.

Узнайте 👩‍❤️‍💋‍👨

Смотрите друг другу в глаза

Хотя бы время от времени. Зрительный контакт усиливает ^{возбуждение и помогает установить более глубокую эмоциональную связь. Если вам пока неловко подолгу смотреть друг другу в глаза во время секса, обменивайтесь короткими взглядами, задерживая их хотя бы на пару секунд . А со временем развивайте эту способность — чтобы почувствовать настоящую близость.}

Экспериментируйте

В стабильных парах секс довольно быстро теряет остроту. Уже через год ^{спокойных семейных отношений интерес к интимной жизни снижается у 34% женщин и 15% мужчин. Больше удовольствия в постели получают партнёры, которые умеют озвучивать свои потребности. И не только не боятся, но и стремятся экспериментировать. Чтобы изгнать рутину из спальни, попробуйте:}

Не допускайте боли и дискомфорта

Если какая‑то поза причиняет вам боль, сразу сообщайте об этом. Секс — это о взаимном удовольствии, а не о молчаливом самопожертвовании. То же касается и неприемлемых для вас эротических практиках. Партнёр или партнёрша фантазирует о БДСМ или сексе втроём, а для вас это табу? Внимательно выслушайте, не осуждайте, но и не соглашайтесь, ломая себя. Просто объясните, почему нет.

Изучите вопрос 🦹‍♀️

Изучайте клитор

Наверняка все об этом знают, но мы напомним ещё раз: 80% женщин ^{не получают оргазм от одних только фрикций. Для разрядки им необходима дополнительная стимуляция клитора. Практикуйте куннилингус и другие приёмы, используйте клиторальные вибраторы.}

Систематизируйте свои знания 🍭

Уделяйте внимание всем частям тела

А не только явным лидерам сексуальной гонки — пенису у мужчин, клитору и груди у женщин. Исследуйте другие очевидные и неочевидные эрогенные зоны. И обязательно время от времени делайте массаж яичек. Это не только приятно, но ещё и крайне полезно для сексуального удовлетворения обоих партнёров.

Попробуйте 🥚

Стремитесь к оргазму, но не зацикливайтесь на нём

Французы называют оргазм la petite mort или «маленькая смерть». Половой акт без кульминации может показаться неудачным или неполноценным. Девушки имитируют оргазм, чтобы не расстраивать партнёра. Мужчины комплексуют, если у них не получилось эякулировать или доставить неземное наслаждение партнёрше. А от стресса рукой подать до стабильно низкого либидо.

Понимая остроту проблемы, Лайфхакер неоднократно давал советы по поводу оргазма. Вы можете почерпнуть много полезной информации на этот счёт в статьях:

Но главное — это не зацикливаться на результате, а наслаждаться процессом. Не так уж важно, закончится ли всё бурным одновременным оргазмом или сегодня вы просто уснёте друг у друга в объятиях, ни разу не «умерев». И то, и другое абсолютно нормально.

Читайте также 💏🛌🏻💥

Простые секс-советы для качественной интимной жизни

Позы

Позы мужчина сверху. Позы этой группы самые распространенные, и, на первый взгляд, женщины и мужчины считают эти позы самыми приемлемыми. Между тем, эти позы могут вызвать отторжение у одного из партнеров из-за различия преследуемых целей. Так, мужчина может видеть в этой позе стремление выразить свою власть над женщиной. Женщина может прибегать к этой позе в случае равнодушия к процессу близости. Если стороны преследуют разные цели, о совместном удовлетворении речь может не идти.

Позы женщина сверху. Эти позы предпочитают активные женщины, а также женщины, любящие контроль над мужчинами. При выборе этой позы женщины руководствуются не только своими физическими, но и психологическими ощущениями.

Позы лицом к лицу. Позы этой группы позволяют видеть лицо своего партнера, что придает чувство единения. Отличный вариант для пар, бесконечно любящих друг друга.

Позы сидя. Любовные позы сидя довольно неудобные, но, тем не менее, они часто практикуются парами, любящими утонченный и изысканный секс. В позе сидя мужчина с легкостью может ласкать грудь партнерши.

Позы стоя. Если думаете как заняться сексом в ванной, эти позы для вас. Эти позы подойдут парам, в который мужчина отличается большим ростом и силой, а женщина, напротив, небольшим ростом и весом. Если такая пара решит заняться сексом, они смогут заниматься им в любой позе без ограничений. Также секс стоя могут практиковать пары, ищущие быстрый секс без серьезных намерений.

Позы мужчина сзади. Эту позу многие женщины недолюбливают из-за ее символизма – женщина полностью подвластна мужчине, что не всем женщинам нравится.

Как правильно заниматься сексом – советы

Самое главное условие для занятий сексом – это обоюдное желание партнеров. Если его нет, о гарантии успеха речь идти не может. Если кто-то из партнеров не хочет заниматься сексом, либо устал или болен – секс лучше отложить на потом.

К сексу нужно готовиться. Речь идет сейчас о личной гигиене – все должно пройти без эксцессов, иначе воспоминания о таком сексе будут неприятными.

Не бойтесь проявлять творческий подход – инициатива в данном случае не только не наказуема, но еще и приветствуется. Проявляйте фантазию – тогда заниматься сексом не перехочется никогда. Время от времени немного меняйте сценарий близости, это позволит избежать однообразия и рутины.

Алкоголь уместен лишь в умеренных количествах. 150-200 грамм шампанского или вина подогреют интерес к интиму, в то же время как 350-500 граммов водки оказывают сильное седативное воздействие, препятствующее сексуальным проявлениям.

Излишняя стеснительность и неуместные комплексы – одни из главных врагов гармоничных интимных отношений. Только избавившись от комплексов, можно сделать интимную жизнь яркой, насыщенной и полноценной. Избавиться от комплексов можно посредством общения с партнером – вместе намного проще избавляться от стойких предубеждений и комплексов. Ограничений в постели быть не может, при условии, кончено, полного согласия обоих партнеров.

У каждой пары все индивидуально – если одной паре что-то покажется немыслимым, для других это будет нормой. Поэтому не стоит судить о своей интимной жизни по впечатлениям посторонних. Советы и рекомендации тут неуместны, общих правил секса нет и быть не должно.

Занимайтесь сексом тогда, когда хочется, а не тогда, когда есть время. Например, в утренние часы – когда есть и силы, и желание. Секс в дневное и утреннее время – хорошая альтернатива ночному и вечернему сексу, делающая интимную жизнь более разнообразной и разносторонней. Особенно полезно заниматься утренним сексом мужчинам, ведь доказано, что именно в утренние часы организм мужчины вырабатывает максимальное количество окситоцина, который часто называют гормоном счастья.

Секс должен быть качественным. Известно, что с течением времени былая страсть угасает, и для того, чтобы интимная жизнь не прекращалась, партнеры должны заниматься сексом часто – хотя бы 4 раза в неделю. Частый секс хорошо влияет на психику и общую удовлетворенность жизнью. Немногие знают, что секс – это не всегда близость в привычном его понимании, даже простые ласки могут быть формой секса.

В любом случае, сексуальные проявления должны быть не реже, чем 5-7 раз в неделю.

Бешеный ритм современной жизни негативно влияет на человека – на его здоровье, психику и интимную жизнь. Некоторые люди готовы жертвовать всем этим ради своей карьеры – а зря, восстановить утраченное потом будет ох как нелегко.

Не стоит обманывать партнера. Речь сейчас о симулировании оргазма. Мало кто знает, что 87% женщин время от времени вступают в близость не совсем по своей воле, а 80% женщин иногда симулируют оргазм. Конечно, сиюминутная выгода от обмана налицо, да вот только постоянный обман может ввести мужчину в заблуждение, и он сделает относительно обманщицы свои выводы.

Секс не должен быть очень длинным – это утомительно как для мужчины, так и для женщины. Заниматься сексом на протяжении многих часов могут только порнозвезды, но на то они и профессионалы. Согласно статистическим данным, средний половой акт длиться 5-15 минут, а близость длиной в 30 минут считается очень длительной.

Неумолимые факты свидетельствуют – половой акт, который длится 5-7 минут, совершенно нормален с физиологической точки зрения.

Как правильно заниматься любовью с мужчиной или женщиной, чтобы не надоел секс.

Сегодня, чуть ли не из каждого «утюга» до нас доноситься информация о том, как правильно заниматься любовью. Тема широко обсуждается, поскольку не теряет своей актуальности. Секс был, есть и (дай Бог) будет в жизни каждого человека.

Содержание статьи

В обсуждение щекотливого вопроса вовлечены не только «любители», а также специалисты, которые по роду деятельности соприкасаются с темой секса: физиологи, сексопатологи, психологи, секс-коучи.

Секс-коуч – это тренер в сфере секса. Он может помочь развить навыки в интимных отношениях. Это могут быть техники пробуждения эрогенных зон, правильного дыхания при половом акте, техники орального секса. Если есть потребность именно в «прокачке» сексуальных навыков – самое время обратиться к секс-коучу.

Кто-то воспринимает тему с иронией и юмором, кто-то относится к ней со всей серьезностью, поскольку был негативный опыт, который не самым благоприятным образом сказался на психике. Зачастую, даже небольшое недопонимание в процессе занятия сексом может принести серьезные проблемы и закомплексованность. А ведь по сути о правилах занятия сексом не знает НИКТО, и в то же время ВСЕ. Этакие двойные стандарты.

О времена, о нравы…__8230

Времена меняются. Темп жизни современных людей стал настолько бешеным, что практически канули в небытие идеалы межличностных отношений, которые формировались веками. Безусловно, наедине с собой нет-нет да мечтается о романтике, нежных неторопливых встречах. Но стоит окунуться в повседневную рутину, как мечты разбиваются о реальность. А заключается она в том, что абсолютно все хотят простоты и свободы.

Многие, задумываясь над вопросом «правильно ли я занимаюсь сексом», отвечают себе «да», поскольку в целом чувствуют себя сексуально удовлетворенными в том плане, что «гормон не срывает крышу».

Однако сама по себе физическая удовлетворенность не всегда то, чем готов довольствоваться человек. Одни помимо просто рутинного секса хотят обновления формата, смены обстановки. Другие мечтают о чем-то крышесносном, затмевающем разум, и заставляющим коленки дрожать.

А вы в курсе как надо?i

Современная реклама и шоу индустрия довольно агрессивны в навязывании идеальных тел. Они вселяют неуверенность и сомнения в собственной сексуальности. Учат идти по головам, виртуозно заниматься сексом, быть победителем по жизни. Все эти установки, словно 25 кадр вбиваются в сознание людей. На их базе начинает формироваться не самые правильные мысли, которые ставят под сомнение личную сексуальность:

• Не «бревно»? Как понять кто считается «деревянным буратинко», а кто секс-машиной?

Для одних подобная пропаганда и есть свобода, для других – это одна из форм сексуального образования. А что же мы имеем в сухом остатке? Мужчину и женщину словно разобрали по винтику, сняли все сексуальные запреты, вытащили наружу все тайны. Постепенно, шаг за шагом, сходят на нет трепет и предвкушение, благоговение друг перед другом. И рано или поздно человек задумывается – а правильно ли я занимаюсь сексом? Знаю ли все азы?

Возникает внутреннее желание получить хоть какие-то знания, проштудировать курс молодого бойца. Мозг словно сигнализирует – ты должен удивлять!

Только почему секс стал тестом на выживаемость? Почему неопытность стала чем-то постыдным, а взаимоотношения стали превращаться в экзамен?

В унисон с любимыми…__8230-2

Как бы избито не звучало, но внимание – это основа основ. Расположив партнера к себе, можно заполучить виртуозный секс. Когда отдаешь – всегда получаешь больше. Нежные слова, приятные прикосновения или расслабляющий массаж позволят взлететь душе и телу и получить максимальное наслаждение.

Правильно заниматься любовью, означает не трудиться, а лишь умело обыгрывать имеющиеся обстоятельства, превращая их в плюсы. Легкость, непринужденность и чуткое отношение друг к другу — лучшие друзья взаимоотношений.

Правильно заниматься любовью, значит не заглядывать под чужие одеяла!

Пожалуй, сама верная позиция успешных пар гласит так: «свои правила мы создаем сами и только нам решать, что правильно в постели, а что нет». Такая позиция настраивает на позитивный лад, позволяет не напрягаться и получать удовольствие от процесса, не воспринимая секс как экзамен.

Нужно довериться инстинктам и просто делать то, что подсказывает тело. Чуткость, понимание и взаимопонимание – три кита, на который должны строиться сексуальные отношения. В качестве аперитива перед сексом парам со здоровыми взаимоотношениями можно посмотреть небольшой видеоролик, музыкальный клип, фильм. Он создаст романтический настрой.

Планирование прелюдии также благотворно влияет на общий настрой перед близостью. Свечи, бокал вина, принятие теплой ванны создадут расслабленную атмосферу. Сексуальное нижнее белье, либо одежда для ролевых игр станут дразнящими элементами, раззадоривающими воображение.

Полагаться всецело на советы сексологов из глянцевых журналов – не совсем верно. В основном их советы в «идеальной плоскости». Далеко не всегда они могут подойти конкретной паре, их среде обитания, ритму жизни, быту. Поэтому лучше адаптировать рекомендации под свои условия.

Что касается помещения, где заниматься любовью, то вовсе не обязательно ограничиваться только спальней. Разнообразие всегда благотворно сказывается на общем настрое. Заниматься сексом можно и на балконе, в душе, расстелив плед на полу, на кухне, в автомобиле. На последнем варианте остановимся подробнее.

Занятие любовью в автомобиле2

Оказывается, 30% людей, опрошенных социологами, любят и занимаются сексом в автомобиле. Постоянное ощущение, что могут застукать добавляет остроты и адреналина. Это и бешеная встряска и фитнес, поскольку секс в машине требует определенной сноровки.

Чтобы занятие любовью в автомобиле прошли без сучка и задоринки, важно соблюдать три простых правила:

• Закрытые двери. Нарваться можно где угодно и на кого угодно (сотрудники автоинспекции, хулиганы, зеваки, животные), поэтому лучше заранее озаботится о своей безопасности и спокойствии.

• Чистота. Гораздо приятнее предаваться любви в чистом и ухоженном салоне автомобиля. Пыль и грязь не лучшие соседи для обнаженных тел, предающихся страсти.
• Исправность автомобиля. В первую очередь должен быть исправен ручник, секс в движущемся авто это не только неприятно, но и опасно.

На заметку о последствиях…__8230-3

Занятие любовью в авто попадает под статью Мелкое хулиганство, может грозить штрафом!Чтобы не омрачаться последствиями, лучше озаботиться выбором безлюдного тихого места для приятного уединения.

А что делать, если один из партнеров не то что не задумывается о том, как правильно заниматься любовью, а вообще не хочет секса. Какие могут причины?

Причины охлаждения к сексу у женщин3

• Отсутствие подготовительного этапа (прелюдии). Женский организм утроен сложнее мужского и для возбуждения требуется гораздо больше времени.

• Секс из чувства долга. К сожалению, часто женский пол занимается сексом не по внутреннему желанию, а из чувства долга перед партнером.
• Проблемы со здоровьем. При нарушении работы щитовидной железы желание заниматься любовью может исчезнуть. Поэтому важно, что организм работал как часы.
• Низкая самооценка. Важно, чтобы женщина чувствовала себе желанной не только перед половым актом, но и в течение дня. Не стоит скупиться на комплименты.
• Скука. Инициатива в сексе это прерогатива преимущественно мужчин, так сложилось исторически: самец берет самку. Если мужчина перестает быть доминантом в сексе и перекладывает инициативу в руки женщины, ей это может быстро наскучить и желание заниматься любовью пропадет совсем.
• Груз домашних обязанностей. При совместном ведении быта и проживании в парах зачастую львиная доля домашних дел лежит на плечах женщины. Это утомляет, дни становятся похожими один на другой. Пропадают игривость, азарт, сексуальное желание.
• Важно помнить об этом и с уважением относится к своей половине, помогать по мере возможности. Это и освободит часть времени, которое можно провести совместно, и в целом поменяет отношение к мужчине.

Причины мужского «охлаждения»4

• Тяжелый рабочий график. Мужчины-трудоголики зачастую настолько устают на работе, что у них не остается сил для занятия любовью. Переутомление и стресс от бешеного ритма жизни негативно сказываются на либидо.

Мужчинам – трудоголикам нужно напоминать о необходимости отдохнуть, создавать условия для расслабления в выходные дни. Чаще менять обстановку, выключая все гаджеты, чтобы ничего не возвращало мысленно в работу. Нервную систему партнера нужно беречь. Забота, внимание и фантазия будут оценены представителем мужского пола по достоинству.

• Болезни. Согласно соцопросам, в Европе самая распространенная причина снижения либидо у мужчины – прием антидепрессантов. Пытаясь «вывезти» бешеный ритм жизни представители сильного пола держат себя на плаву при помощи допинга.
• Но получается, что «тут лечат, там калечат».Состояние здоровья в целом должно быть на уровне. Ведь человеческий организм это единая система. Если ломается один механизм, то не заставляют ждать себя проблемы в других. Поэтому важно регулярно посещать докторов.
• Гаджеты – современные пожиратели секса.Настоящими ворами времени современного мужчины являются гаджеты. Минутка на проверку почты может превратиться в час-два. Особенно часто залипание в гаджеты происходит по ночам. Оторвал голову от экрана спустя час, а время позднее.
• Мысли о предстоящем раннем подъеме на работу напрочь отбивают желание заняться любовью.Единственный выход из данной ситуации – построение графика для интернет-дел. Мера важна во всем. Выкроив драгоценное время для занятий любовью, вы не только сохраните здоровые отношения в паре, но и порадуете свой организм.

• Причина в женщине. Поразительно, но оттолкнуть мужчину может как пассивность партнерши, так и чрезмерная сексуальная активность. Сильный пол также, как и слабый нуждается в доверии, уважении, взаимопонимании и духовной близости. Если этого нет, то и желания сближаться с женщиной в процессе занятия любовью не возникает.

В первую очередь должны быть решены все проблемы в паре. Ежедневное пиление негативно сказывается на взаимоотношениях и может стать причиной, по которой партнер отказывает в сексе. Гиперопека также может сыграть злую шутку. Мужчина может на подсознательном уровне воспринимать партнершу как маму. А с мамами, как известно, не спят. Во всем важна гармония.

Не стоит заниматься сексом по какому-то графику. Все должно происходить по взаимному желанию. Что может быстрее всего отбить желание? Ежедневный график секса, или же секс в честь праздников – 8 марта, День взятия Бастилии, Новый год. Ритуалы дело хорошее, не в части секса.

Секс есть, но не с постоянным партнером. Пожалуй, самая сложная и запущенная причина. Многие мужчина надолго остаются мальчишками в душе. И секс с постоянной девушкой может ассоциироваться с игрой в одну и ту же машинку день ото дня. Кому-то это быстро надоедает и они во что бы то ни стало пытаются найти себе «новую машинку».

Устранить эту причину какими-то простыми способами сложно. Очевидно, что в данной ситуации речь идет о более глубоких проблемах в паре, которые требуют иного подхода в решении. Помочь могут как психологи, сексологи, так и открытый разговор по душам. Все в наших руках. Если речь не идет об очень запущенном случае, когда в паре потеряны и любовь и уважение, то можно попытаться вдохнуть жизнь в отношения.

Залог гармоничных отношений – чуткость к партнеру. Если устранить все причины, которые стоят на пути вашего либидо или либидо партнера, то моральное и физического удовлетворение не заставят себя ждать.

Жить по правилам, значит и создавать их, и изменять их под себя! Пусть за дверями «каждой спальни» царят страсть, желание и гармония…

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Любые правила в постели устанавливаете только вы. Не нужно пытаться заглянуть в постель к соседу или делать, как где-то сказано или написано. Руководствуйтесь исключительно собственными ощущениями. Никаких клише, стереотипов и запретов. Хотите заниматься сексом правильно? Учитесь обсуждать все интимные моменты с партнером. Не бойтесь спрашивать, нравится ли ему то, что вы делаете. Обязательно говорите, чего хочется вам. Взаимодействуйте! В постели ведется командная работа, а не каждый игрок отвечает сам за себя. Будьте смелее и решительней – поверьте, раскрепощенный секс подарит массу незабываемых ощущений.

ПРАВИЛА ОТЛИЧНОГО СЕКСА – Советы, о которых должна помнить каждая! [Точка Любви]

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ — как заняться любовью в первый раз

Секс – целое искусство наслаждения, настолько глубокого, насколько хорошо вы изучите свою телесность. Чем меньше запретов, стереотипов, ложных убеждений и скованности вы принесете с собой в спальню, тем ярче и разнообразнее переживания. Занимаясь сексом, вы познаете себя и партнера глубже, открываете для себя глубокую палитру новых телесных ощущений и желаний, о которых раньше даже не догадывались. Но как подойти к вопросу правильно? Как подготовиться к сексу первый раз, заниматься любовью долго, красиво, с глубоким наслаждением и безопасно? BlogPokuponTeam поможет разобраться в важных аспектах здоровой интимной жизни. А еще на Покупоне можно найти оффлайн и онлайн курс обучения искусству сексуальных практик со скидкой до 60%, и игрушки для взрослых с кэшбэком до 15%.

Традиции хорошего секса

Независимо от предпочтений, если сексуальные отношения не вредят здоровью и доставляют паре телесное и моральное удовольствие – это априори хорошо. Ведь наивысшая цель – не просто удовлетворить свою похоть, а разделить наслаждение вдвоем.

Здоровый секс – это нормально и естественно. Не стоит его стесняться или стыдиться. Это физиологическая потребность человека, такая же как дышать, видеть, слышать или переваривать пищу.

Давайте разберем моменты, которые непосредственно влияют на качество секса и позволяют научиться доставлять наслаждение друг другу.

Прелюдия

Вы когда-нибудь видели, чтобы фильм или книга начиналась с апогея или развязки сюжета? Никогда. Всегда есть вступление, предыстория, завязка. Что-то, что плавно подводит человека к пику, главному смыслу, удерживает его внимание, подогревает интерес, будоражит фантазию.

«Сейчас я тебе сделаю настоящий секс…»

Так и в сексе. Чтобы завести партнера или партнершу, доставить максимальное удовлетворение и превратить обыкновенный половой акт в искусство, надо немного поиграть, потянуть время, изучить порог чувствительности, посмотреть как откликается тело на те или иные ласки.

Секс – это не только поцелуи, объятия и оргазм. Это чувственный массаж, тактильные ласки по всему телу, «грязные» разговоры, совместное чтение эротических романов, взаимная мастурбация, оральная и анальная стимуляция, ролевые игры, обмен фантазиями… Как только вы перестанете ограничивать и стесняться самого себя, вы начнете получать больше удовольствия.

Как утверждают сексологи, при спонтанной близости без предварительных ласк и дополнительной стимуляции женщинам намного сложнее достигнуть вагинального оргазма. Но это не значит, что мужчины менее требовательны и готовы к сексу всегда и везде. Особенно с возрастом мужчины тоже нуждаются в большей прямой стимуляции ведущего органа этой истории.

Если у вас уже достаточно длительные отношения, посмотрите на прелюдию с новой стороны. Хороший способ освежить восприятие и разнообразить интимную жизнь – эротические игры. Интересную и полезную «Сексополию» или игру из серии WanderSex можно купить на Покупоне с хорошим кэшбэком.

Самый лучший секс: а поговорить?

Секс должен доставлять удовольствие обоим партнерам.

Запретить своему близкому человеку получать радость от секса – это жестокость и насилие.

Поэтому, если вы не достаточно опытны, только начинаете лучше узнавать друг друга или решили попробовать что-то новенькое, не стесняйтесь спрашивать партнера или партнершу, что ей больше нравится, что не нравится, какие любимые позы или какими шалостями заняты его или ее мысли.

«Меньше вижу – лучше чувствую. Хотите сделать эрогенные зоны максимально восприимчивыми – завяжите глаза».

Женщине, чтобы зажечь мужчину, часто нужно приложить немало усилий. Спросите своего партнера, что его возбуждает и чего ему хочется. Только сделайте это с искренним интересом и вовлеченностью.

Боритесь с комплексами

Вопрос хорошего секса напрямую связан с самооценкой. Если вы зацикливаетесь на большой попе, толстых ногах, маленькой груди, волосатой спине или еще каких-то надуманных вами недостатках и во время секса думаете только об этом, ни о каком наслаждении и удовольствии не может быть и речи.

Одно дело – секс с завязанными глазами, другое дело – при выключенном свете, в кромешной тьме.

В лучшем случае встреча закончится утешением одного партнера другим. Но вы можете предотвратить такой не совсем удачный сценарий, заблаговременно обратившись к хорошему психологу, сексологу или сексопатологу: Центр психотерапии и сексологии Светланы Борисовой, психолог-сексолог Ксения Прайм, Школа «Sex.IQ» семейного психотерапевта Власенко А.П.. Специалист поможет преодолеть комплексы, неуверенность, осознать свой сексуальный типаж, поднять самооценку.

Во время секса думайте о сексе

Почему иногда секс получается каким-то нелепым и безвкусным? Как будто он произошел сам собой, чуть ли не без вашего участия. Тогда скажите, о чем вы думали в это время? Если о собаке, которую вы забыли покормить, что приготовить завтра на ужин или о презентации на работе, тогда все понятно. Нельзя быть чересчур умным в постели. Учитесь абстрагироваться и оставлять проблемы за дверью спальни. Полная концентрация на желаниях друг друга и стремление их удовлетворить поднимет секс на новый уровень.

Делайте секс разнообразным

Если вы занимаетесь любовью один-два раза в неделю, в одной и той же позе, в одно и то же время, в одной и той же кровати, головой на север, рано или поздно это надоест даже флегматику. Откуда здесь взяться огню и пламенному желанию? Что ожидаемо, то мега банально и неинтересно. Вывод: вносите разнообразие и эксперименты.

Все, что приятно для двоих, не считается извращением. Если два человека протыкают тело булавками и обоих это устраивает и будоражит – значит вы на верном пути в поиске своих истинных желаний.

Камасутра

Кстати, хорошая настольная книга для семейной пары. Даже если вам кажется, что вы попробовали все возможные позы, пролистайте энциклопедию любви еще раз. Возможно там найдется позиция, о которой вы забыли, пропустили, не отведали, потому что раньше были не готовы.

«Дорогой, жду тебя в гостиной через 10 минут. Не опаздывай, я вся горю!»

Секс-игрушки

Отличное дополнение интимной жизни. Более того, некоторые из них считаются мега полезными и нужными для женского здоровья. Не удивляйтесь и на заливайтесь краской, когда мы скажем, что фаллоимитатор для женщины – такой же must have, как и зубная щетка. В идеале, если он будет тоненьким (не толще, чем половой член вашего партнера) и длинным (чтобы хорошо массировать внутри).

Занимаясь сексом 1-2 раза в неделю женские внутренние половые органы не получают достаточное количество массажа. Не обязательно делать это самой. Предложите партнеру помочь, вряд ли он откажется.

У мужчин нету обязательных игрушек, каждый выбирает по своему нравится-не нравится. Из приемлемого и не сильно потрясного: эрекционные кольца и спреи для пролонгации полового акта, которые позволяют долго заниматься любовью; массажеры простаты, насадки на член.

У каждой пары должны быть любимые секс-игрушки, которые заводят обоих партнеров. А если не знаете с чего начать и не определились с самыми клевыми для себя, есть отличная возможность познакомиться с топ девайсами для взрослых на онлайн-вебинаре психолога-сексолога Татьяны Фокс со скидкой от Покупона 57%.

С тех пор, как мы начали с ними экспериментировать, мы пользуемся секс-игрушками постоянно.

Смазки

Держите под рукой искусственную смазку (лубрикант). Сухость у женщины совсем не означает, что она не возбуждена. Просто у девушек сильное желание быстрее проявляется на психологическом уровне. Со смазкой вы сделаете процесс более комфортным и приятным.

Эротические массажные масла

Великолепно подходят в качестве прелюдии в ванной или для эротического массажа в постели. С помощью масел вы дополните секс романтикой и релаксом.

Афродизиаки

Если по каким-то причинам вас подводит либидо, попробуйте включить в вашу интимную программу афродизиаки – пахучки, эфирные масла, духи с феромонами, аромасвечи или арома увлажнитель, которые повышают сексуальное влечение, обостряют чувствительность и в целом улучшают настроение. Если брать возбуждающие эфирные масла, то это: апельсин, ветивера, бергамот, иланг-иланг.

Атмосфера

Создайте романтическую ауру. Легкая музычка, свечи, полумрак, красивое постельное белье, эротическое нижнее белье – все, что по вашему мнению и фантазии будет способствовать красивому сексу. По ссылкам вы найдете уместный кэшбэк-экономию от Покупона на все прелести и секс-игрушки :).

Контрацепция

Многие мужчины не получают полного наслаждения от секса в презервативах. Проконсультируйтесь с гинекологом и подберите альтернативные способы контрацепции. Эта практика приносит свои плоды, но ее желательно применять с постоянным партнером, в котором вы уверены. Если вы решили познать интимную близость первый раз, тогда не пренебрегайте латексной защитой. А с Покупоном еще и экономьте – покупайте презервативы со скидкой до 30%.

Секс и беременность

Не отказывайте себе в удовольствии. Когда можно и как правильно заниматься сексом во время беременности расскажет наша отдельная статья.

Как заняться сексом первый раз

У многих первый раз проходит так себе, особенно у юных девушек. Отчасти это происходит из-за отсутствия опыта, отчасти из-за физиологических особенностей начала сексуальной жизни, отчасти из-за низкой сексуальной культуры современной молодежи.

В ванильных объятиях расцветает любовь

Будет не лишним почитать тематическую литературу, пообщаться с сексологом, пройти специальное обучение, расширить свой багаж знаний.

А пока мы предлагаем базовые лайфхаки, которые помогут правильно начать интимную жизнь.

Мужские хитрости в постели

• Подходи к сексу осознанно.
• Учись понимать тело любимой девушки, чувствуй ее, угадывай желания, спрашивай, что и как ей нравится, не забывай предлагать новые ласки.
• Не набрасывайся сразу на тело. Пообщайся, создай спокойную, ненавязчивую атмосферу.
• Позаботься о гигиене. Феромоны (твой естественный запах) играют важную роль в восприятии тела партнера. К тому же, привлечь и разжечь тело можно с помощью искусственных феромонов и афродизиаков.
• Начни с прелюдии, причем не только телесными ласками, но и словами. Женщины любят ушами и ласковые словечки чувственным голосом помогают расслабиться и настроиться на романтичный лад. Кроме того, женские ушки – одна из самых эрогенных зон женского тела. Поцелуи в мочку уха, в области шеи, губы разожгут огонь страсти еще сильнее. Двигайся сверху вниз медленно, но уверенно и страстно.
• Собери волю в кулак, будь смелым, мужественным, но нежным и ласковым.
• Удели внимание груди. Это тоже эрогенная зона у многих. Постоянно наблюдай за реакцией женского тела. Если твоя дама напряглась и ей неприятно, не настаивай. Постепенно опускайся к животику, ягодицам. Пальцами, языком, губами…
• Девушкам, женщинам тоже не помешает ответить партнеру взаимностью и одарить его оральными ласками. Тем более на Покупоне действуют скидки до 80% на онлайн мастер-класс по оральному искусству.
• Обласкай зону наружных половых органов. У женщин есть фора перед мужчинами – не один, а два вида оргазма. На этом этапе у тебя есть все шансы вызвать клиторный экстаз.
• Если у тебя высокий порог чувствительности или ты просто знаешь, что долго не продержишься (ну мало ли, секса давно не было), попробуй презервативы с толстыми стенками или смазку с ментолом и лидокаином. А также посмотри наши рекомендации как мужчине продлить половой акт.

Что значит уступить девушке? Дать ей право самой решать, когда сделать первый шаг.

Что нужно знать девушке о первом опыте

• Осознанность и контрацепция для тебя на таком же первом месте, как и для парня. Не нужно пересиливать себя, если ты к этому по-настоящему не готова. Не делай того, чего не хочешь делать.
• Нужно расслабиться.
• Не нужно торопиться и сразу пробовать все супер сложные позиции. Для начала попробуйте что-то из классики: миссионерскую позу с приподнятыми ногами (для максимального комфорта подложите подушечку под поясницу), догги-стайл, слоумоушн (когда девушка, находясь сверху, скользит вдоль мужского тела), зрительный контакт в позе полулежа.
• Поскольку твой первый раз может оказаться неловким и неуклюжим, постарайся заранее окружить себя максимальным комфортом и раствориться в наслаждении.

Возможно первый опыт и не получится ярким и сказочным. Не расстраивайся, настоящее удовольствие приходит с практикой. Секс – это прекрасно. Учитесь его любить, чувствовать и проживать каждый раз как маленькую жизнь.

Фильм Как заняться любовью с женщиной (2010) смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве

День в истории: 21 декабря

Зимнее солнцестояние, взрыв «Боинга-747» над Локерби и другие события, произошедшие в этот день.

21 декабря 2021г.
00:32:31

США обвинили создателя системы мониторинга для Кремля в мошенничестве

Владислава Клюшина экстрадировали из Швейцарии в США 18 декабря. Его обвинили в осуществлении нелегальной схемы инсайдерской торговли. Вместе с ним обвинения предъявлены еще четверым россиянам.

20 декабря 2021г.
23:31:07

Посол ФРГ отвергла заявления о политизированности приговора по делу Хангошвили

Посол ФРГ в Москве Геза Андреас фон Гайр отверг обвинения российской стороны в политизированности приговора немецкого суда по делу об убийстве гражданина Грузии Зелимхана Хангошвили, следует из публикации на сайте диппредставительства Германии.

20 декабря 2021г.
21:58:18

Помощники лидеров РФ и США обсудили переговоры в рамках предложений России

В пресс-службе Белого дома сообщили, что Джейк Салливан указал на готовность США участвовать в дипломатических усилиях по многочисленным каналам, включая двусторонние контакты Совет Россия — НАТО и ОБСЕ.

20 декабря 2021г.
21:32:23

Минздрав включил вакцинацию от ковида в национальный календарь прививок

Согласно документу, к приоритету первого уровня для обязательной вакцинации относятся в том числе лица в возрасте 60 лет и старше.

20 декабря 2021г.
21:11:58

Гинцбург усомнился в искусственном происхождении штамма коронавируса «омикрон»

Штамм коронавируса «омикрон» нашли на юге Африки, где среда благоприятна для естественного появления подобного варианта инфекции, поэтому вряд ли его создали искусственно, заявил директор НИЦЭМ им. Н. Ф. Гамалеи, где была создана первая российская вакцина от COVID-19 «Спутник V», Александр Гинцбург.

20 декабря 2021г.
19:58:50

Фото дня

Новости Mail.ru представляют лучшие снимки, сделанные ведущими фотожурналистами мировых и российских информационных агентств.

20 декабря 2021г.
19:02:54

Рождество в Европе: ограничения и убытки

По данным ВОЗ, штамм «Омикрон» выявлен уже в 89 странах мира и в большинстве мест заболеваемость им увеличивается вдвое каждые полтора дня. Власти Британии рассматривают возможность введения дополнительных ограничений. Английская Премьер-лига готова досрочно завершить сезон.

20 декабря 2021г.
18:58:04

Ученые выяснили, что в период засыпания человеческий мозг способен решать сложные задачи

Новый научный эксперимент показал интересное свойство мозга.

20 декабря 2021г.
18:17:46

Москва вышлет двух дипломатов ФРГ в ответ на действия Берлина

Москва вышлет двух германских дипломатов в ответ на действия Берлина. Об этом сообщили в МИД РФ 20 декабря.

20 декабря 2021г.
18:06:17

В египетской Александрии выпал снег (видео)

Вся страна оказалась под властью мощного зимнего циклона.

20 декабря 2021г.
17:19:19

На Украине Порошенко подозревают в госизмене — покупке угля из Донбасса

Украинские правоохранители подозревают экс-президента Украины, лидера партии «Европейская солидарность» Петра Порошенко в государственной измене по делу о поставках угля из Донбасса, сообщил бывший глава Совета нацбезопасности Украины Александр Турчинов. Его цитирует ТСН.

20 декабря 2021г.
17:14:38

У нарушителя ПДД в Израиле обнаружили в машине древние сокровища

Судя по всему, артефакты похитили с места раскопок и планировали продать на черном рынке.

20 декабря 2021г.
16:48:42

В Совфеде объяснили, почему в России не вводят штрафы за отказ от вакцины

В России пока нельзя вводить штрафы за отказ от вакцинации против коронавируса, потому что в стране нет обязательной вакцинации, рассказал сенатор, глава Комитета по конституционному законодательству Совфеда Андрей Клишас, передает «РИА Новости».

20 декабря 2021г.
16:24:44

Кембриджские ученые заявили о меньшей опасности «омикрон»-штамма для легких

Штамм коронавируса «омикрон» размножается в легких медленнее других известных вариантов вируса, а значит, не вызывает такого же тяжелого течения COVID-19. К такому выводу пришли исследователи Кембриджского института терапевтической иммунологии и инфекционных заболеваний.

20 декабря 2021г.
15:50:34

На AliExpress появился необычный валенок-грелка

Современным технологиям под силу решить немало проблем, а так же улучшить давно знакомые вещи. И это не только какие-нибудь серьезные вызовы вроде полетов на Марс, но и мелкие неудобства, на которые даже жаловаться как-то неудобно. Например, постоянно мерзнущие ноги. В этом обзоре мы собрали недорогие, но очень полезные гаджеты, которые существенно улучшают качество повседневной жизни.

20 декабря 2021г.
15:46:09

В небе над Китаем появился «огненный трезубец» (фото)

Завораживающее и редкое природное явление.

20 декабря 2021г.
15:43:55

Давосский форум отложен из-за «омикрона»

Запланированный на январь Всемирный экономический форум (ВЭФ) в швейцарском Давосе был перенесен на лето из-за неопределенности, связанной с распространением нового омикрон-штамма коронавируса.

20 декабря 2021г.
15:40:03

В Москве можно поужинать в квартире из «Иронии судьбы»

Ее воссоздали по архивным чертежам и с оригинальным реквизитом.

20 декабря 2021г.
15:21:07

Таяние ледников в Арктике вызывает лесные пожары в США

Ученые объяснили, как эти климатические события связаны друг с другом.

20 декабря 2021г.
14:36:36

Как заниматься любовью по-английски, 2015 — Фильмы

Ричард Хейк – успешный профессор Кембриджского университета. Он привлекателен и к тому же является авторитетом для юных девушек, чем охотно пользуется. Его полностью устраивает привычный образ жизни, и он особо никогда не задумывался о серьезных отношениях и любви. Но одна из студенток – Кейт, с которой раннее профессор имел половую связь, – неожиданно заявляет, что беременна от него. Эта новость просто ошарашила Ричарда, ведь он был еще не готов к созданию семьи. Но взвесив все за и против, тщательно все обдумав, он решает взять на себя ответственность.

Ричард делает Кейт предложение, вопреки тому, что испытывает чувства к ее сестре – Оливии. Поженившись, пара переезжает в Лос-Анджелес. Какое-то время молодожены жили мирно и счастливо, но потом в семье начался разлад. В какой-то момент Кейт находит мужу замену. Она просит его съехать и больше не вмешиваться в ее жизнь. Ричард, озадаченный всей этой ситуацией, не знает, как ему действовать дальше.

Внезапно к первой проблеме прибавляется еще одна. Профессора навещают сотрудники службы эмиграции и грозятся депортировать его из страны.

В этот сложный период Ричард сближается с Оливией, к которой он когда-то испытывал чувства. Она решает помочь ему. Какой герои найдут выход из ситуации и чем все это для них закончится?

Фильм смотрится на одном дыхании благодаря превосходной и качественной игре известных актеров – Пирса Броснана (Ричард), Джессики Альбы (Кейт) и Сальмы Хайек (Оливия).

Интересные факты о фильме:

— Съемки фильма длились всего 25 дней.

— В Великобритании фильм вышел с другим названием – Уроки любви.

Ричард Хейк – успешный профессор Кембриджского университета. Он привлекателен и к тому же является авторитетом для юных девушек, чем охотно пользуется. Его полностью устраивает привычный образ жизни, и он особо никогда не задумывался о серьезных отношениях и любви. Но одна из студенток – Кейт, с которой раннее профессор имел половую связь, – неожиданно заявляет, что беременна от него. Эта новость

Как правильно заниматься сексом, что главное в сексе

Что главное в сексе — как правильно заниматься сексом

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Что думают женщины и мужчины о том, что главное в сексе

Хотите, навскидку угадаю, что будут отвечать читатели на вопросы: Что главное в сексе? Как правильно заниматься сексом? А, отсюда, значит, видят, в основном, такие проблемы сексуальной жизни:

— Сам секс – его наличие — чтобы секс, как таковой, был.

— Удовольствие от секса, оргазм у обоих (у женщины, как минимум).

— Не «залететь» (не забеременеть, не заразиться).

— Возбуждение, потенция – «хотеть и мочь».

— Чтобы женщина была довольна, мужчина — тоже.

— Кончить — испытать оргазм, одновременно.

— Знание и умения в технике секса, чтобы получить удовольствие.

И так далее и тому подобное.

Не умоляя значимость всех этих моментов в сексе, всё же, смею уверять, что главное в сексе:

— Это будет квинтэссенция всех этих определений – выжимка сути. Если угодно: смысл секса.

И мы получаем, тогда, что главное в сексе:

— Это получить удовольствие от всего процесса сексуального общения в ЭТОТ раз – с ЭТОЙ женщиной, с ЭТИМ мужчиной. Начиная от сексуального сближения, до сексуального расставания.

А от сюда:

Как правильно заниматься сексом — нужно знать, что в сексе важное

Есть, вот такой незамысловатый сексуальный цикл: хорошее начало – сам, собственно, хороший секс — хорошее его завершение.

Все эти три цикла обязательно должны пройти именно хорошо. Потому что сбои в любом из них нарушают и сам секс, и удовольствие от него.

Вот они — реальные проблемы сексуальной жизни:

1. Если произойдут какие-либо заминки и недоразумения в начале сексуального сближения. То дальнейшее может не только не дать ожидаемого удовольствия, но и вообще «не получиться».

2. Непосредственно, сам секс, тоже должен пройти от начала до «последних аккордов» хорошо.

А иначе, что за смысл было его затевать, во-первых.

А во-вторых, опять же, может ничего не получиться – партнёры могут элементарно не кончить. Притом не только женщина, но и мужчина.

3. Правильное завершение секса – сексуальное расставание – переход к повседневности, тоже, очень важен.

Ибо, плохой финиш может смазать, испортить всё хорошее, что было в начале и в середине.

4. Память обо всех этих трёх этапах, как об отличном событии в жизни, чрезвычайно важна: это залог хорошего секса на будущее.

Но, не обязательно это его гарантия: стараться, чтобы секс был хорошим, нужно КАЖДЫЙ раз.

И не обязательно, кстати, именно с этим партнёром.

Секс должен быть хорошим всегда и со всеми, а иначе будут проблемы

Как правильно заниматься сексом? Механизм, ведь, понятен, да? Было хорошо – к хорошему мы стремимся, хорошее мы ценим, хорошее мы хотим повторять снова и снова.

А нет, — так, извините, и суда (секса) нет.

Или есть его некое подобие – суррогат секса — проблемы в сексуальной жизни. Неважно с кем, — женой, любовницей, разовой подругой или с мужем, любовником, случайным сексуальным партнёром.

Как правильно заниматься сексом:

— НО, надо никогда не забывать: что хорошее ВСЕГДА быстро становится плохим, если им неумело и не старательно пользоваться. То есть, не поддерживать его «хорошесть» и не беречь его как драгоценность.

Вот, это, не умение сохранить и поддерживать хороший секс в ЭТИХ отношениях, — проблема номер один в сексуальных отношениях — проблемы сексуальной жизни.

В особенности в постоянных или длительных сексуальных отношениях – семейных или любовных.

Ибо, большинство из нас, где-то, как-то, с кем-то, имели хороший секс. Более того, сохранили его в памяти как светлое пятно в своей сексуальной жизни.

НО, вот, повторить (повторять) этот секс, или не получается вообще, или всё сложнее, тяжелее и хуже.

Возникают проблемы сексуальной жизни.

Что главное в сексе? — относиться к нему серьёзно

Отчего мы имеем проблемы в сексе, хотя, когда-то, имели его как существенную радость жизни?

А я вам скажу: Причина одна: не стараемся больше – не относимся к сексу серьёзно!

Вот и бежим искать новые сексуальные приключения, чтобы тут же их превратить в старые.

Потому что, заменяем эффектом новизны партнёра – новым сексом, своё нежелание стараться в сексе с существующим (бывшим) партнёром.

Ибо, новый секс и новый сексуальный партнёр, разрешают заниматься сексом по старому: привычно — не напрягаясь и не стараясь. Страсть нового секса всё списывает.

Как правильно заниматься сексом? — стараться сделать его хорошим каждый раз

Отсюда, ответ на вопрос: Как правильно заниматься сексом? — вытекает сам собой:

— Надо и начать, и сделать, и закончить КАЖДУЮ сексуальную встречу, если не на «отлично», то на «хорошо», как минимум.

А как? Как правильно заниматься сексом, если уже есть привычки, стереотипы, которые делают секс плохим или не очень хорошим — не удовлетворительным?

Серьёзный вопрос, ибо, правильное сексуальное поведение, умение правильно заниматься сексом – это, вообще-то, имеющаяся кое у кого привычка. Вернее, целый комплекс привычек.

Ну, а кто этих привычек не имеет, тот имеет кучу других привычек, которые омрачают его и его сексуального партнёра сексуальную жизнь. А то и сводят её на нет.

Или превращают секс в скучнейшее, нудное семейное мероприятие — выполнение «супружеского долга». С редкими потугами (чаще, просто мечтами) сбегать налево, чтобы убедиться, что «мы ещё можем!».

А привычки, как известно, тяжело приобретать, но неимоверно труднее – иногда просто невозможно, менять.

Как, кстати: легко заиметь проблемы сексуальной жизни, но значительно тяжелей, потом, от них избавиться.

А вы имеете представление о том, как правильно заниматься сексом? Так, если честно?

Ещё статьи по теме: Как правильно заниматься сексом

Начало, этой статьи: Как понять секс? Потребность в сексе, удовольствие, отношения

Продолжение: Что нужно знать о сексе в сексе? Основной инстинкт. Проблемы в сексе

Как правильно заниматься сексом? Три формы секса

Ещё статьи по этой теме:

Секс без любви – значение секса в отношениях мужчины и женщины

Что такое секс? Потребность, удовольствие или общение?

10 советов, как заставить женщину чувствовать себя красивой внутри и снаружи

Фото Константина Копачинского

Сделать женщину счастливой в отношениях совсем не сложно, если их партнер достаточно готов наблюдать и слушать — но где они действительно должны начать? Возможно, лучший способ ответить на этот вопрос — рассмотреть такую ​​идею: женщины хотят, чтобы их ценили, уважали и, прежде всего, ценили.

Признательность может проявляться во многих формах, но самое важное — сделать так, чтобы ваша вторая половинка, самая особенная женщина в вашей жизни, чувствовала себя красивой внутри и снаружи.

Если вы все еще не знаете, что делать, чтобы следовать этим советам, давайте рассмотрим некоторые из более конкретных способов заставить женщину чувствовать себя красивой.

Вот они.

1. Очень цените ее странности и особенности.

Самое прекрасное в женщине, которую вы любите, — это ее уникальность. Она другая, единственная в мире, и вы должны отпраздновать это, искренне заставив ее почувствовать, что быть собой — нормально.

Вы не понимаете, что все, что в ней отличает, — это то, что на самом деле заставило вас влюбиться в нее. Не позволяйте ей потерять это только потому, что общество считает это странным и необычным.

2. Когда она сомневается (относительно своей внешности), утешите ее.

Возьмите на себя ответственность быть рядом, когда ей нужно, чтобы кто-то напомнил ей о ее достоинствах. Она заслуживает того, кто скажет ей, что она самая красивая бабочка, даже если мир заставит ее почувствовать себя самой уродливой и самой ужасной на вид гусеницей.

Будьте источником надежды и утешения, нежным напоминанием о том, что всякий раз, когда обстоятельства и другие люди заставляют ее чувствовать себя недостойной признательности, у нее есть вы, тот, кто поверит в нее, несмотря ни на что.

3. Держите ее за руку, и пусть все увидят, как вы ею гордитесь.

Расскажите миру, как вы гордитесь тем, что идете рядом с самой потрясающей королевой своей вселенной. Держите ее за руку, когда она больна и здорова, несмотря на все трудности — и не позволяйте другим людям забирать эту гордость только потому, что они слишком слепы, чтобы видеть дальше своей неуверенности.

Помогите ей вернуть себе уверенность и заново открыть для себя добро внутри и снаружи, физически и эмоционально.

Фото Takmeomeo

4. Позвольте ей быть со своим выбором моды — и не мешайте.

Позвольте женщине одеваться и оставьте ее наедине со своим стилем моды. Как способ самовыражения, ее одежда и то, как она носит волосы, — это воодушевляющее заявление о том, какой она хочет, чтобы мир увидел ее.

Находясь в отношениях, вы не имеете права диктовать ей, как она должна представлять себя миру, поэтому дайте ей почувствовать себя красивой, поддерживая ее собственными выборами во всех аспектах ее личной жизни.

5. Ничего не говорите о том, как она красится.

Только не говорите ни слова — если вы не эксперт. Макияж или любое косметическое средство может помочь женщинам полностью выразить себя со стилем и уверенностью. Наносить макияж — это все равно что надевать боевую броню: он помогает им каждый день выглядеть уверенно и уверенно.

Не судите о них по форме бровей или по красоте губ. Даже не комментируйте толщину их основы или тяжесть накладных ресниц.Это их дело, и если вам это не нравится, значит, вы не заслуживаете этой великой, могущественной и красивой богини в своей жизни.

6. Пусть и другие делают ей комплименты.

Не будьте тем ревнивым и параноиком, который будет раздражаться и сердиться каждый раз, когда другие люди назовут вашу девушку красивой. Комплимент — это комплимент, и вы прекрасно знаете, что женщина, держащая вас за руку, этого заслуживает.

Важно, чтобы вы позволили вашей девушке почувствовать, что она может свободно быть собой перед другими людьми, независимо от вашего присутствия.

7. Обратите внимание на малейшие (физические) изменения, которые она внесла, каждую частичку.

Она только что постриглась? Знаете ли вы, какого цвета были ногти для волос на прошлой неделе? Вы заметили то новое платье, которое она надела на вашу годовщину? Как насчет того, как она выбрала ту огненно-красную помаду для вашего первого поцелуя?

Вы должны быть внимательны и замечать даже самые мелкие детали того, как она предстает перед вами. Она приложила усилия, чтобы выглядеть красивой — и не так уж сложно дать ей понять, что вы это видите, что вы их заметили.

8. Просто скажи ей, какая она красивая, при каждой возможности.

Слова свободны, и просто сказать ей, какая она красивая, простая и понятная, — ваш самый эффективный способ заставить ее почувствовать себя красивой. В вашем распоряжении сотни словарей английского языка. Она симпатичная? Она привлекательна? Тебе нравятся ее мысли? У нее самое волшебное воображение? Давай, скажи ей.

Цени не только ее физические активы, но и ее нефизические атрибуты.

Фото sarbiya1105

9. Смотри на нее так, как будто ты смотришь на красивый нежный цветок.

Она дороже самого прекрасного цветка в мире, и не забывай сообщить ей об этом. Это нормально смотреть на нее и ценить этот самый особенный момент в ее присутствии. На самом деле, не пропустите ни дня, чтобы не показать ей, что ее любят, обожают и ценят.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 11 способов заставить вашу девушку почувствовать, что ее ценят

10.Дайте ей почувствовать, что ее недостатки тоже прекрасны.

Она не может быть идеальной каждый день, и что бы она ни делала, она не может быть на высоте все время, потому что, как и вы, она всего лишь человек. Тем не менее, примите ее недостатки и заставьте ее полюбить даже самые нелюбимые части себя — особенно в ее самые слабые моменты.

Женщины не чувствуют себя красивой каждый день, и жестокость реальности может как-то усугубить ситуацию. Ваша работа как партнера и любовника — вывести ее из этого негатива и вернуть к любви и признательности.

Любовь и привязанность могут быть выражены во многих формах, и одна из них заставляет вашу женщину чувствовать, что вы видите в них кого-то прекрасного и драгоценного. Не проводите дня, чтобы не рассказать любимому человеку, насколько он особенный.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Рекомендуемые книги ：

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Идеи подарков для ухода за собой:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

https://inspiringtips.com/tips-to-make-your-girlfriend-feel-special/

Следуйте за нами в социальных сетях

Чарм — писатель и студент. В настоящее время она получает степень магистра по языковедению, совершенствуя свои творческие способности и связанные с этим навыки с помощью изобразительного искусства: рисования и живописи.

Заниматься любовью — это самое прекрасное занятие …: love

И снова мой парень оставил меня опьяненным своей любовью.У нас только что была чудесная ночь глубоких, медленных занятий любовью, и мне кажется, что мое сердце может лопнуть. За семь лет совместной жизни у нас было много секса … но этот вечер был по-настоящему особенным. Все это время мы были крепко сжимались в объятиях друг друга, он глубоко внутри меня, время от времени очень медленно толкаясь. Самый глубокий секс, который у меня когда-либо был … настолько глубокий, что в какой-то момент мне стало немного больно. Но это было так особенно, и он был ТАК нежным со мной. Когда мы крепко держались друг за друга, мы шептали друг другу «Я люблю тебя» снова и снова, крепче обнимаясь с каждым исповеданием нашей любви.Пробежавшись пальцами по волосам друг друга, он держит меня в самых крепких объятиях, которые я когда-либо чувствовал, его ласковые слова шептали мне на ухо, давление, которое я чувствовал глубоко внутри себя . .. мы были в нашем собственном маленьком раю. Отстраняясь, чтобы смотреть друг другу в глаза, и просто глядя друг на друга и улыбаясь. Я не могу удержаться от улыбки, когда смотрю на него. Он весь мой мир. Сегодня он сказал мне самые милые и самые нежные слова. В какой-то момент он перестал толкаться снизу, осторожно уложил меня на спину, навалился на меня, и, медленно скользя внутри меня, он обнял меня и посмотрел мне в глаза, говоря: «Я так сильно тебя люблю. «.Затем он наклонился и так тихо прошептал мне на ухо: «Я выйду за тебя замуж», и оказал мне самую сладкую, медленную и значительную любовь. За каждым толчком, каждым французским поцелуем, каждым крепким объятием … было столько любви. Я была так потрясена его любовью, что плакала счастливыми слезами на его плече, пока он обнимал меня, и мы делали любовь очень медленной. Мы приняли решение прекратить принимать мои противозачаточные средства на некоторое время назад, и с тех пор у нас был самый естественный, страстный, любящий секс, который у нас когда-либо был. Так и должно быть, позволяя нашим телам делать то, для чего они были созданы. Нет ничего лучше, чем то, как мы сливаемся вместе, когда занимаемся любовью, как наши два сердца становятся одним. У меня мурашки по коже, когда я только думаю об этом. Спустя семь лет у меня все еще возникают сумасшедшие бабочки, когда он так смотрит на меня, и я знаю, что это вот-вот случится. Его поцелуй все еще заставляет меня таять в его руках, и когда он смотрит мне в глаза и улыбается мне, я все еще краснею. Он заставляет меня чувствовать себя в такой безопасности и так хорошо обо мне заботится. Дотянуться до его руки и почувствовать его знакомую большую, теплую хватку — это как вздох облегчения от стресса мира.Попасть в его объятия в одиночестве в конце дня стоит того, чтобы жить. То, что у нас есть, поистине является подарком от бога, и я чувствую себя таким счастливым и счастливым, что у меня есть такая любовь. Заниматься с ним любовью — это самый прекрасный, чистый и любящий опыт. Наша любовь в сочетании с сильным сексуальным удовольствием и игривой любящей природой создает ощущение плавления души, которое трудно описать словами. Настоящие занятия любовью так прекрасны и волшебны.

Редактировать: у нас на подходе мальчик 💙💙

Почему любовь прекрасна ?.Позвольте силе вашей любви изменить… | Эльвина Камалова

Пусть сила вашей любви изменит мир, но никогда не позволяйте проблемам этого мира изменить красоту вашей любви — Дебасиш Мрида

У всех нас есть врожденная способность чувствовать любовь — чувство привязанности и привязанность, такая сильная, что заставляет мир вращаться. Эта загадочная эмоция дает нам возможность выполнять невозможные задачи, преодолевать все границы и дает возможность изменить жизни других.

Когда мы открываем свое сердце любви, это наполняет нас чувством связи, принадлежности и доброты, чувством ответственности и сострадания.

Чем больше любви , , тем меньше будет войн , , потому что любовь позволяет нам лучше понимать и принимать друг друга.

Чем больше любви, тем больше будет замечательных проектов и идей, увидящих свет , потому что, когда мы любим, мы хотим, чтобы другой человек достиг своей мечты, и мы создаем экосистему поддержки и заботы.

Многие из нас предпочли бы делать что угодно, только не открывать свои сердца любви, из-за страха уязвимости. Но оно того стоит, потому что любовь удовлетворяет наши самые сокровенные потребности в смысле, цели, свете и связи. Любовь — это мощный способ привнести в любые отношения еще больше доверия, честности и еще больше. Это то, что закладывает прочный фундамент для более счастливой и подлинной жизни.

Мы можем дать только то, что имеем в себе. И поскольку мы уже рождены с бесконечным количеством любви внутри нас, мы можем делиться ею бесконечно.Поделитесь этим с друзьями, с незнакомцем, с теми, кто в нем нуждается и забыл, как его найти. Отдай его даром, и он вернется. Любовь всегда рядом и никогда не уходит.

Когда мы вспоминаем о безграничных запасах любви, которые у нас есть, мы становимся чем-то другим, чем-то большим, чем мы преследуем. Любовь возвращает нас домой, в место, где мы обретаем вечный покой, счастье и просветление.

И поэтому любовь прекрасна.

Это ваш мозг о любви: прекрасная нейробиология романтики

Любовь.От приступов возбуждения, радости и увлечения до парализующего самосознания, глубокой привязанности и даже всепоглощающего страха — это мощный коктейль эмоций. Настолько мощно, что оказывает огромное влияние на ваше тело.

Например, люди, которые спят в одной постели, синхронизируют сердечный ритм, в то время как другие исследования показали, что дыхание людей выравнивается, когда они находятся в романтических отношениях.

Романтика также может иметь серьезные последствия для вашего мозга — подумайте о том, когда ваш разум отвлекся от работы или разговоров, чтобы задуматься о любимом человеке.

Любовные отвлечения — это то, что в настоящее время исследует доктор Сандра Лангеслаг, поведенческий нейробиолог из Университета Миссури.

«В одном из моих исследований мы спрашивали людей, как часто они думают о своих возлюбленных, когда бодрствуют. И средний показатель составлял 65 процентов времени, а самый высокий — около 90 процентов », — сказал Лангеслаг.

К сожалению, она сомневается, что такое пристальное внимание к любимому человеку вряд ли улучшит вашу способность сосредотачиваться в целом.«С биологической точки зрения любовные узы — это когнитивная стратегия разделения риска. Сексуальные узы — это один вид, а дружба — другой. Они, безусловно, различаются, но оба связаны с разделением риска друг с другом », — говорит профессор Стивен Фелпс, поведенческий нейробиолог, изучающий, как гены влияют на наш мозг и поведение.

Интересно, что такие узы могут даже облегчить невзгоды. В 2019 году исследователи обнаружили, что из 102 человек, у которых был романтический партнер, оказалось, что они испытывали меньше стресса или боли при погружении руки в ледяную воду, чем участники без партнера в исследовании.Даже те, у кого физически не было партнера, но которые опирались на мысленные представления своих партнеров, проявляли меньше признаков стресса.

Подробнее о науке любви:

Картина любви: визуализация романтики в мозгу

Быстро развивающиеся романтические отношения заставили вас задуматься: «Что творится у меня в голове?» Вот как ученые пытаются ответить на этот самый вопрос.

Многие исследователи используют один из двух методов сканирования мозга.

• Функциональный магнитный резонанс (фМРТ). Создает изображение мозга, выявляя области, которые наиболее активны в различных обстоятельствах.
• Потенциалы, связанные с событиями (ERP). Это устройство для измерения изменений мозговой активности в ответ на различные раздражители. Эти закономерности могут быть связаны с различными когнитивными процессами, но мы не можем сопоставить их с мозгом таким же образом. Однако ERP очень привязаны ко времени, подавая сигналы в миллисекундной шкале времени.

Лангеслаг объясняет: «Я использовал ERP в основном для изучения внимания. Итак, у меня обычно есть влюбленные люди, и я показываю фотографии их возлюбленных, их друзей и, возможно, незнакомца. Есть две мозговые волны с компонентами ERP, которые указывают на внимание, и они обычно сильнее, когда люди видят своих близких, чем когда они видят своего друга ».

Эти два компонента, описанные Лангеслагом, связаны с немедленным вниманием и устойчивым вниманием. Она использовала как изображения, так и слова, чтобы исследовать это, обнаруживая, что влюбленные люди имеют самое непосредственное и постоянное внимание к фотографиям своих возлюбленных и связанной с ними информации.

«Это пример того,« если вы знаете, что ваш любимый водит красный Ford, вы увидите его повсюду, потому что он напоминает вам о нем ». Мы получаем изображение мозга, чтобы помочь нам понять этот опыт », — говорит Лангеслаг.

© Getty Images

Она расширила свое исследование, чтобы измерить влияние любви на наше внимание к задачам, обнаружив, что, когда внимание переключается на кого-то любимого, это замедляет их выполнение задачи.

В 2017 году ученые использовали аналогичные методы для наблюдения за электрическими сигналами в мозге, когда пары и два незнакомца взаимодействуют друг с другом.Сканируя мозг людей, они могли видеть синхронизированные закономерности между партнерами, связанные с социальной связью. Исследователи говорят, что эта «нейросинхронность» была выше у романтических пар по сравнению с парами с незнакомцами.

«Я думаю, что химия с кем-то на самом деле отражает другое явление в нашем мозгу, благодаря чему эта степень синхронности соответствует тому, насколько хорошо мы чувствуем связь с другим человеком. И эта синхронность выше для тех, кто находится в романтических отношениях, чем если бы они не знали друг друга, — говорит профессор Зои Дональдсон, поведенческий нейробиолог.

Какие гормоны делают возможной любовь?

Большинство из нас слышали об окситоцине как о «гормоне объятий» или «гормоне любви», поскольку он связан с социальными связями и выделяется во время секса. Однако не существует только одного гормона, и вы не можете просто окунуться в окситоцин и найти любовь.

Вместо этого, вероятно, существует смесь гормонов, взаимодействующих определенным образом у людей, которые приводят нас к любви.

«В мозгу есть три области, которые действуют как волшебная трилогия, взаимодействуя с тремя ключевыми гормонами: дофамином, окситоцином и вазопрессином», — говорит Фелпс.

Все организмы имеют эти гормоны, и у них разные функции, но именно части нашего мозга, с которыми они взаимодействуют, делают их важными.

Для упрощения эти три области мозга:

• Вентральная тегментальная область (ВТА), , которая выделяет дофамин.
• Nucleus accumbens (NA), , содержащий множество рецепторов окситоцина.
• Ventral pallidum (VP), , содержащий множество рецепторов вазопрессина.

Это все взаимосвязанные системы вознаграждения, которые срабатывают в ответ на лекарства и гормоны, связанные с любовью.

Это VTA начинает шоу, используя нейротрансмиттеры для отправки дофамина и других гормонов в другие области мозга, связанные с различными функциями человека.

Например, прилежащее ядро ​​связывает приятные чувства романтической любви с нашими сенсорными системами. Это один из способов, с помощью которого наука помогает нам понять, почему вы можете связать запах, цвет или песню с любовным чувством, которое вы испытываете к партнеру.

Брюшной паллидум в основном участвует в обработке сигналов мотивации и вознаграждения и закреплении определенных действий, связанных с этими чувствами вознаграждения в нашем сознании.

Дофамин помогает зажигать отношения и поддерживает их, а исследования на животных показали, что разные рецепторы реагируют на влюбленность, пребывание в любви и разрыв.

«Между гормонами существует прекрасно синхронизированная синергетическая взаимосвязь, которая позволяет этим стадиям прогрессировать», — говорит профессор Сью Картер, биолог в области социальных связей и любви.

Рецепторы окситоцина в области мозга, которая опосредует вознаграждение и мотивацию (прилежащее ядро), являются ключевыми для объяснения многих индивидуальных различий в поведении.Фактически, ученые обнаружили, что люди с большим количеством рецепторов окситоцина в этой области связаны с более высокой вероятностью образования парных связей на всю жизнь.

Например, в 2003 году исследователи проверили, насколько важны рецепторы окситоцина и дофамина, заблокировав их у степных полевок, животных, которые, как известно, спариваются на всю жизнь. Исследователи сообщили, что когда рецепторные участки были заблокированы, они больше не образовывали своих обычных «парных связей», подобных человеческим отношениям.

Что происходит, когда мы выпадаем из любви?

По словам доктора Лангеслага, вероятно, мы были влюблены чаще, чем думаем.Хотя мы не можем напрямую измерить что-то столь тонкое и личное, как выпадение из любви, люди могут применить смещение памяти или стратегию эмоциональной защиты, оглядываясь назад на отношения.

«Отношения могут ухудшиться, или они могут пережить очень интенсивный разрыв. Они биологически разные и по-разному влияют на эмоции людей », — говорит Картер.

Подробнее о любви:

Ученые могут провести очень долгое исследование и измерить уровень гормонов до и после отношений.Однако такие гормоны, как окситоцин и вазопрессин, обычно обнаруживаются в крови или слюне на некотором расстоянии от мозга.

Картер говорит, что они могут не так хорошо отражать состояние мозга к тому времени, когда исследователи собирают образцы. Она добавляет, что расставания невероятно трудно изучать по этическим причинам.

«Мы не можем постоянно разбивать пары, и мы редко знаем, почему пары распадаются. Скажем, отношения между A и B. Они расстались, потому что на самом деле не были влюблены? Или есть какая-то разница в системе окситоцина A, которая несовместима с системой окситоцина B », — объясняет Картер.

Однако она добавляет: «Тот простой факт, что мы теперь знаем, что существует биология любви — и у нас есть несколько названий для молекул и вовлеченных областей мозга — освобождает нас от некоторых загадок. Особенно негативные тайны, связанные с тем, кого мы любим ».

Она объясняет, что биология, генетика и окружающая среда постоянно меняют то, как мы воспринимаем и чувствуем любовь, и у нас есть только строительные блоки для ее понимания прямо сейчас.

Но, поместив эти отношения в научный контекст, это могло бы помочь людям двигаться вперед и избавляться от негативных отношений — и, возможно, снова обрести любовь.

Любовь прекрасна — The Himalayan Times — Ежедневная английская газета № 1 в Непале

Хелен Келлер однажды сказала: «Самые лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть или даже потрогать — их нужно почувствовать сердцем». Однако досадный факт заключается в том, что термин «любовь» сложно выразить и дать определение. Конечно, в любви мелочи имеют большое значение.

Неудивительно, что у большинства из нас идея влюбленности ассоциируется с мечтательными свиданиями, эмоциональным блаженством, близостью и долгой жизнью. Но, в отличие от того, что мы видим в романтических фильмах, отношения требуют огромного упорного труда и преданности делу.

Для достижения успеха требуются постоянные усилия от обоих партнеров. Любовь между двумя людьми может начаться только в том случае, если она основана на правде, доверии и уважении.

«Глубокая любовь кем-то придает силы, а глубокая любовь к кому-то придает храбрости», — говорит Лао-цзы. В конце концов, любовь — это любовь, чувство которой нам недоступно. Действительно, влюбиться в кого-то очень легко.Но что важно, так это оставаться влюбленными. Если сложно оставаться в любви, значит, это вовсе не любовь всей вашей жизни. Так сказать, «любовный опыт».

Любовь всегда прекрасна. Если это не так, это не любовь. Нет ничего плохого в том, чтобы выражать свои чувства, при условии, что они истинны и изнутри. Короче говоря, настоящие отношения процветают, когда партнеры стремятся вести себя с любовью через постоянную, бесконечную и безоговорочную отдачу.

Влюбленность не обязательно означает, что нужно продолжать выражать свои чувства; это скорее должно выражаться через действия.Это, однако, не означает, что человеку не нужно выражать свои чувства к партнеру. Любовь сама по себе прекрасна; для того, чтобы она росла, люди, состоящие в отношениях, должны постоянно развивать ее с помощью правильного сочетания действий и выражений.

Мы часто путаемся между любовью и тем, что мы называем «симпатией к кому-то».

Хотя влечение к кому-то может выглядеть как «любовь», временами это может быть всего лишь страстное увлечение, которое недолговечно. Другими словами, увлечение может быть настолько кратковременным, что не перерастет в любовь.

Однако это довольно часто можно увидеть среди современной молодежи. Влечение к кому-то в то время как это естественно, молодые парни и девушки иногда не понимают, насколько серьезными они могут быть, когда дело касается продолжительных отношений. И они, как правило, терпят неудачу. С другой стороны, любовь — это начало длительных отношений.

Маленьких историй любви: «Самый красивый мужчина, которого я когда-либо видел»

Наши первые дни

Во время уборки перед осенью я просмотрел более 2500 семейных фотографий.Только один заставил меня плакать. Это было не мое изображение в моем школьном свитере, а записка моей матери на обратной стороне фотографии: «Октябрь. 1964 год. Лотарингия, первый класс. Мой первый рабочий день ». Когда мне было 2 года, она стала матерью-одиночкой. После нескольких лет отсутствия на работе она вернулась оператором телефонной компании. Многие сотрудники были моложе. Моя мать, должно быть, испугалась. Но она сделала это для нас, и в 1984 году она ушла на пенсию с должности руководителя той же компании. — Лоррейн Даффи Меркл

Фотография, сделанная моей мамой в первый день ее возвращения на работу.

---

Любовь слишком светлая, чтобы нести

Личность моего возлюбленного была яркой и воздушной. Он часто говорил в превосходной степени: это была самая вкусная еда, которую он ел, самое яркое море, которое он видел. Он заставил меня поверить в мир приятных крайностей. Очарованный, я отбросил свой цинизм и прыгнул. Я сказал ему, что он был самым любящим человеком, которого я знал, самым красивым мужчиной, которого я когда-либо видел. Он промолчал в ответ. Я знала, что он любит меня, и я любила его, но легкость его существования стала невыносимо тяжелой.- Мелани Вонг

Танцы с моим мальчиком

Когда родился мой второй ребенок, я узнала, что он не будет ходить и говорить. Тогда его двухлетняя сестра хотела, чтобы я крутилась по комнате для развлечения. Я сделал, скрывая слезы. Все, что я мог подумать, было: «Мой сын не умеет крутиться». Со временем он пропустил все, кроме улыбки. Спустя годы я взяла сына под руки, чтобы поднять его. Мы играем музыку и крутимся, пока дискотечный шар освещает комнату. Он визжит, пока его ноги крутятся, его улыбка настолько заразительна, что отражается и на моем лице. — Жаклин Гринберг

---

Заметка для себя в молодости

В колледже я обнимал свою собаку и задавался вопросом, была ли та непреодолимая привязанность, которую я испытывал к ней, люди, когда они были влюблены. Сбитый с толку своей сексуальностью и разочарованный тем, что я не могу любить мужчину так, как я думал, я смирился с жизнью без человеческих связей. Сейчас, когда мне 27, я отмечаю годовщину своей годовщины с женщиной, которая заставляет меня падать в обморок, и я чувствую мягкость по отношению к себе, более молодому.Хотел бы я сказать ей, что с ее сердцем никогда не было ничего плохого. — Люси Мурнэйн

102 Лучшие любовные цитаты всех времен

Нечто такое сильное, как любовь, трудно выразить словами, но часто (особенно в День святого Валентина) необходимо выяснить, как сказать, что вы действительно имеете в виду для своего вторая половинка. Если вы хотите написать что-то простое и милое или вам нужен более творческий способ сказать: «Я люблю тебя», эти цитаты о любви помогут.

Мы собрали более 100 любовных цитат известных авторов, музыкантов, актеров и филантропов, которые станут идеальным посланием ко Дню святого Валентина или любому другому дню, в который вы хотите выразить свои чувства. Поскольку у нас много романтических высказываний, вы обязательно найдете то, что подойдет вам и вашим отношениям.

Может быть, вы ищете более короткую цитату, чтобы написать своей жене, или, возможно, вам нужно что-то более мощное, чтобы ваша настоящая любовь знала, что она для вас.Или, как мы все здесь были, возможно, вы ищете грустную цитату о любви, которая прекрасно объясняет, через что вы проходите (потому что, как говорится, иногда любовь действительно является полем битвы). Некоторые из них могут даже выступать в роли цитат из любви к себе, что действительно является самым важным из всех.

Что бы ваше сердце ни хотело сказать прямо сейчас, эти цитаты о любви помогут высказать слова.

1 Джойс Кэрол Оутс

«В любви есть две вещи: тела и слова. «

2 Эми Полер

«Продолжайте делиться своим сердцем с людьми, даже если оно было разбито».

3 Коретта Скотт Кинг

«Любовь — такая могущественная сила. Ее может принять каждый — такая безусловная любовь ко всему человечеству. Это та любовь, которая побуждает людей войти в сообщество и попытаться изменить условия для других, принять риски для того, во что они верят.”

4 Экхарт Толле

«Любить — значит узнавать себя в другом».

5 Элизабет Гилберт

«Значит, быть полностью увиденным кем-то и все равно быть любимым — это человеческое приношение, которое может граничить с чудом».

6 Эрик Фромм

«Любовь не является чем-то естественным. Скорее, она требует дисциплины, концентрации, терпения, веры и преодоления нарциссизма.Это не чувство, это практика ».

7 Фридрих Ницше

«В любви всегда есть какое-то безумие. Но в безумии всегда есть причина».

8 Хелен Фишер

«Есть разные причины, по которым ты влюбляешься в одного человека, а не в другого: важно время. Важна близость. Важна тайна».

9 Айс-Т

«Страсть вращает мир.Любовь просто делает его более безопасным местом ».

10 Джоди Пиколт

«Я верю в любовь. Я думаю, что она просто поражает тебя, вырывает плед из-под тебя и, как младенец, требует твоего внимания каждую минуту дня».

11 Джо Манганьелло

«Когда вы находите ту, которая подходит вам, вы чувствуете, что они были созданы для вас, и вы никогда не хотите расставаться.«

12 Джон Красински

«Когда тебе повезло встретить своего единственного человека, тогда жизнь изменится к лучшему. Ничего не может быть лучше».

13 Джулия Робертс

«Ты знаешь, что это любовь, когда все, что тебе нужно, — это чтобы этот человек был счастлив, даже если ты не являешься частью его счастья».

14 Кэтрин Хепберн

«Любовь не имеет ничего общего с тем, что вы ожидаете получить — только с тем, что вы ожидаете дать, — а это все.«

15 Уилла Кэтэр

«Где великая любовь, там всегда чудеса».

16 Маргарет Андерсон

«В настоящей любви вы хотите добра другому. В романтической любви вы хотите другого человека».

17 Майя Анжелу

«Имейте достаточно смелости, чтобы довериться любви еще раз и всегда еще раз.«

18 Минди Калинг

«Настоящая любовь — это петь караоке Under Pressure и позволять другому человеку спеть партию Фредди Меркьюри».

19 Нора Эфрон

«Когда вы понимаете, что хотите провести остаток своей жизни с кем-то, вы хотите, чтобы остаток вашей жизни начался как можно скорее».

20 Оливер Уэнделл Холмс-старший.

«Где мы любим, это дом — дом, который могут оставить наши ноги, но не наши сердца».

21 год Опра Уинфри

«Многие люди хотят поехать с вами в лимузине, но вы хотите, чтобы кто-то поехал с вами на автобусе, когда лимузин сломается».

22 Роберт А. Хайнлайн

«Любовь — это состояние, в котором счастье другого человека существенно для вас.«

23 Рой Крофт

«Я люблю тебя не только за то, что ты есть, но и за то, что я есть, когда я с тобой».

24 Скарлетт Йоханссон

«Я просто твердо верю в то, что« ты должен полюбить себя, прежде чем сможешь любить кого-то еще », и я думаю, что для меня это порождает самые вдохновенные отношения».

25 Тэйлор Свифт

«Когда ты скучаешь по кому-то, кажется, что время движется медленнее, а когда я влюбляюсь в кого-то, кажется, что время движется быстрее.«

26 Неизвестный

«Ты нашел части меня, о существовании которых я не знал, и в тебе я нашел любовь, в реальность которой я больше не верил».

27 Зора Нил Херстон

«Любовь заставляет вашу душу выползать из своего укрытия».

28 год Жорж Санд

В этой жизни есть только одно счастье — любить и быть любимым.

29 Лео Кристофер

Клянусь, я не смогу любить тебя больше, чем сейчас, и все же я знаю, что буду любить завтра.

30 Иоганн Вольфганг фон Гете

Любовь не доминирует; это культивирует.

31 год Генри Миллер

Единственное, чего нам никогда не бывает достаточно, — это любви; и единственное, чего мы никогда не отдаем в достаточной мере, — это любви.

32 Агата Кристи

Это любопытная мысль, но только когда вы видите людей, которые выглядят нелепо, вы понимаете, насколько сильно вы их любите.

33 Руми

Любовь — это все. Мы всего лишь штуки.

34 Эрих Сегал

Настоящая любовь приходит тихо, без знамен и мигалок. Если вы слышите колокольчики, проверьте уши.

35 год Дэвид Вискотт

Любить и быть любимым — значит чувствовать солнце с двух сторон.

36 Виктор Гюго

Жизнь — это цветок, для которого любовь — мед.

37 Лао-цзы

Чувство сильной любви придает силы, а глубокая любовь к кому-то придает смелости.

38 Риз Уизерспун

Вы всегда выигрываете, отдавая любовь.

39 Эд Ширан

Все, что ты есть, — это все, что мне когда-либо понадобится.

40 Ф. Скотт Фицджеральд

Я люблю ее, и это начало и конец всего.

41 год Майя Анжелу

Любовь не знает преград.

42 Аристотель

Любовь состоит из одной души, обитающей в двух телах.

43 год Джон Апдайк

Мы наиболее живы, когда влюблены.

44 Джейн Остин

Нет прелести равной нежности сердца.

45 Блез Паскаль

У сердца есть причины, о которых разум ничего не знает.

46 Энн Ландерс

Любовь — это дружба, которая загорелась.

47 Люсиль Болл

Полюби себя прежде всего, и все встанет на свои места.

48 Альберт Эйнштейн

Вы не можете винить гравитацию в том, что влюбились.

49 Принцесса Диана

Если вы найдете в своей жизни того, кого любите, то держитесь за эту любовь.

50 «Дата свадьбы»

Думаю, я буду скучать по тебе, даже если бы мы никогда не встречались.

51 Джон Грин, «Виноваты в наших звездах»

Я влюбился так, как засыпаете: медленно, а потом сразу.

52 Фрэнк Синатра

Простое «Я люблю тебя» означает больше, чем деньги.

53 Брайан Адамс

Все, что я делаю, я делаю за тебя.

54 Неизвестный

Вы не выходите замуж за того, с кем можете жить — вы выходите замуж за того, без кого не можете жить.

55 Николас Спаркс, «Дневник»

Я хочу всех вас навсегда, вас и меня каждый день.

57 Винни-Пух

Если ты доживешь до ста лет, я хочу прожить сто минус один день, чтобы мне никогда не пришлось жить без тебя.

58 Ричард Бах

У настоящих любовных историй нет конца.

59 Боб Дилан

Нет ничего, что я бы сделал, чтобы ты почувствовал мою любовь.

60 Альфред, лорд Теннисон

‘Лучше любить и терять, чем никогда не любить.

61 Долли Партон

Любовь — это что-то посланное с небес, чтобы до чертиков беспокоить вас.

62 Мадонна

Быть храбрым — значит любить кого-то безоговорочно, ничего не ожидая взамен.

63 Доктор Сьюз

Вы знаете, что влюблены, когда не можете заснуть, потому что реальность, наконец, лучше, чем ваши мечты.

64 Рита Руднер

Я люблю быть женатым. Как здорово найти одного особенного человека, которого ты хочешь раздражать всю оставшуюся жизнь.

65 Одри Хепберн

Лучше всего в жизни держаться друг за друга.

66 «Унесенные ветром»

Тебя следует целовать и часто, и кто знает как.

67 «Шестнадцать свечей»

Вот почему они называют их влюбленными.Если бы они были легкими, они бы назвали их как-нибудь иначе.

68 «Дневник Бриджит Джонс»

Ты мне очень нравишься. Так же, как и ты.

69 Меган Маркл

Лично я люблю большие истории любви.

70 Джон Леннон

Любовь — цветок; вы должны позволить ему расти.

71 Селин Дион

Может быть, я не так много знаю, но я знаю, что это правда, я был благословлен, потому что ты меня любил.

72 «Когда Гарри встретил Салли»

Когда вы понимаете, что хотите провести остаток своей жизни с кем-то, вы хотите, чтобы остаток своей жизни начался как можно скорее.

74 Зельда Фицджеральд

Никто никогда, даже поэты, не измерял, сколько может вместить сердце.

75 Бейонсе

Любовь — это бесконечный акт прощения.

76 Чарльз М. Шульц

Все, что вам нужно, это любовь. Но время от времени немного шоколада не повредит.

77 Кэти Перри

Прежде всего, любовь к себе, а потом любовь раздастся.

78 Мать Тереза

Улыбка — начало любви.

79 «Секс в большом городе»

Некоторые любовные истории не являются эпическими романами.Некоторые из них — рассказы, но это не делает их менее наполненными любовью.

81 год Нат Кинг Коул

Любовь была сделана для меня и для вас.

82 Келли Кларксон

Я никогда не жил до твоей любви.

83 Платон

От прикосновения любви каждый становится поэтом.

84 Майя Анжелу

Во всем мире нет такой любви к тебе, как моя.

85 «У вас новое сообщение»

Я хотел, чтобы это были ты. Я так сильно хотел, чтобы это был ты.

87 Пауло Коэльо, «Алхимик»

Когда мы любим, мы всегда стремимся стать лучше, чем мы есть.Когда мы стремимся стать лучше, чем мы есть, становится лучше и все вокруг нас.

88 Пабло Неруда

Чувствовать любовь людей, которых мы любим, — это огонь, питающий нашу жизнь.

89 Оскар Уальд

Никогда не любите тех, кто обращается с вами как с обычным человеком.

90 Дэвид Бирн

Иногда это форма любви — просто поговорить с кем-то, с кем у вас нет ничего общего, и при этом быть очарованным их присутствием.

91 Руми

Ваша задача — не искать любви, а просто искать и находить все преграды внутри себя, которые вы построили против нее.

92 Лев Толстой

Когда вы любите кого-то, вы любите человека таким, какой он есть, а не таким, каким вы хотели бы его видеть.

93 Арриго Бойто

Когда я увидел тебя, я влюбился, и ты улыбнулся, потому что знал.

94 Виктор Гюго

Величайшее счастье жизни — это уверенность в том, что нас любят; любили для себя, или, точнее, любили вопреки самим себе.

95 Нат Кинг Коул

Самое лучшее, чему вы когда-либо научитесь, — это любить и быть любимым в ответ.

96 Э. Э. Каммингс

Ты мое солнце, моя луна и все мои звезды.

97 Джоди Пико, «Хранитель моей сестры»

Вы любите кого-то не потому, что он совершенен, вы любите его, несмотря на то, что это не так.

98 Эмили Бронте

Из чего бы ни были сделаны наши души, его и моя — одно и то же.

99 Джессика Катофф

О, как тихая любовь может заглушить всякий страх.

100 Мартин Лютер Кинг младший.

Я решил полюбить; ненависть — слишком тяжелое бремя, чтобы нести ее.

101 Зельда Фицджеральд

Я столько раз пытался придумать новый способ сказать это, но все равно люблю тебя.

102 Мистер Дарси, «Гордость и предубеждение»

Напрасно я боролся.Не пойдет. Мои чувства не будут подавлены. Вы должны позволить мне сказать вам, как горячо я восхищаюсь вами и люблю вас.

Кэролайн Пикард Редактор здоровья Кэролайн — редактор по вопросам здоровья на сайте GoodHousekeeping.com, освещающий новости о питании, фитнесе, благополучии и другие новости об образе жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.