О чем поговорить с парнем на свидании: О чем поговорить с парнем: на свидании, по телефону или «ВКонтакте»

темы и примеры для разговора

Жизнь – непредсказуемая штука. Никогда не угадаешь, в какой ситуации тебе понадобятся те или иные знания. Вот, например, у молодых дам часто возникает вопрос, о чем говорить с парнем. И такой вопрос может возникнуть не только при первой встрече, а и спустя несколько месяцев общения.

Первое свидание – это понятно, люди пока не знают друг друга, имеют плохое представление об интересах собеседника. Да и стесняются пока откровенничать и обсуждать какие-то очень личные или интимные темы. Поэтому при первой встрече девушки чаще встречаются с проблемой выбора темы для разговора.

Хотя и после нескольких лет совместной жизни, когда чувства немного остыли, общих тем для разговора может и не прибавится. Наоборот, часто возникает кризис в общении, когда поговорить уже не о чем. Но этого бояться не стоит, такое бывает, когда все общепринятые темы уже обговорили, знаете каждую буковку ваших биографий, все смешные и забавные истории давно выучили наизусть.

О чем говорить с парнем на первом свидании?

Подобрать подходящую тему для разговора при первой встрече не так уже и просто. Ведь собеседники совсем не знают друг друга. Но есть некоторые правила, придерживаясь которых, беседа окажется интересной и увлекательной.

7 правил общения.

1. На первом свидании постарайся быть естественной и женственной. Общайся открыто и честно отвечай на все вопросы, заданные собеседником. Таким образом тебе удастся расположить партнёра к себе.
2. Обязательно смотри партнёру в глаза, ни в коем случае не смотри мимо. Не бойся показать свою мимику, именно благодаря ей парень поймёт, что ты действительно его слушаешь.
3. Когда собеседник что-то рассказывает, задавай наводящие вопросы, покажи, что тебе эта тема интересна. Если же вы обсуждаете какое-то событие, постарайся показаться компетентной и выскажи своё мнение (оно не должно радикально расходиться с его позицией).
4. Все парни хотят занимать лидерские позиции, поэтому выбор темы и начало разговора предоставь ему. Но ни в коем случае не оставайся пассивной. Так ты покажешь, что тебе совсем не интересно.
5. Постарайся запомнить как можно больше из того, что поведает тебе парень. Если у вас получатся какие-то отношение, потом сама себя будешь благодарить за это.
6. На первом свидании постарайся узнать побольше об интересах парня, чтобы потом изучить азы той или иной темы. Это поможет вам сблизиться.
7. При общении старайся избегать длинных пауз. Поддерживай разговор, задавай вопросы, интересуйся персоной парня.

О чем на первом свидании лучше молчать?

На первом свидании молчать, конечно, не будешь, говорить о чем-то надо. Но есть запретные темы, которые при первой встрече лучше не поднимать:

• рассказы о родственниках лучше оставь на потом;
• историю своих болезней начиная с детского сада тоже лучше не вспоминай;
• не стоит рассказывать о всех бывших парнях, и тем более не надо критиковать их привычки и манеры, хотя про первый поцелуй рассказать можно;
• также лучше промолчать о собственных неудачах;
• лучше не жалуйся на жизнь, чтобы не показаться нытиком.

Темы для разговора с парнем при первой встрече.

Если про себя, родственников и бывших парней говорить нельзя, то о чем говорить с парнем? На самом деле, привлечь внимание мужчины несложно, и интересных тем для обсуждения множество. Например, можно обговорить такие темы для разговора с парнем:

• последние новости;
• путешествия;
• фильмы;
• книги;
• хобби;
• развлечения;
• спорт и т.д.

Кроме того все люди, в том числе и мужчины, считают себя крупными специалистами в двух темах, политике и личных отношениях. И если вести разговор на политические темы лучше не надо на первой встрече, то обсудить различные аспекты межличностных отношений можно. Только желательно в теории, без привязки особо к своему личному прошлому опыту.

Пройти тест: Нравлюсь ли я ему

Кризис в общении: что надо говорить парню?

Как уже говорилось выше, кризис в общении может наступить между людьми, которые общаются очень давно. Но, как говорится, безвыходных ситуаций не бывает. Из этой, казалось бы, серьёзной проблемой можно бороться, достаточно углубиться в мужскую психологию.

Что лучше не обсуждать?

Если разговор не складывается, то лучше не обсуждать следующие темы:

• Не стоит затрагивать тему, интересную только парню, ведь со временем тебе станет скучно и парень тебя раскусит. Поверь, ни к чему хорошему это не приведёт. Наоборот, любимый расстроится из-за того, что ты пыталась «принести себя в жертву».
• Лучше не расспрашивай его о прошлом. Парни очень скрытные. Если захочет, то сам расскажет.

О чем же поговорить?

То нельзя, об этом ничего не знаю, так что надо говорить парню? Вообще тем для обсуждения множество, было бы желание.

• Самый беспроигрышный вариант – это обсудить прошедший день. Попробуй расспросить любимого, как прошёл его день, как работа и т.д. Расскажи и про свой день, но выбери самые интересные ему моменты.
• Обсудите какие-то общие интересы. Если вам обоим нравится кататься на лыжах, помечтайте об отпуске на каком-то лыжном курорте. Если вы оба любите походы в лес, спланируйте свои следующие выходные. И таких интересов у вас может быть очень много: от компьютерных игр до оригами. Поверьте, от такого общение вы оба получите море удовольствия.
• Поговорите о планах на будущее. Спроси своего любимого, чего он ждёт от жизни, каких успехов хочет добиться. Парни любят рассказывать о будущих планах.
• Ещё один беспроигрышный вариант в любой ситуации – новая книга или фильм. Начни рассказывать об эмоциях, которые у тебя вызвал новый фильм, и сама того не заметишь, как парень подхватит. А если этот фильм его не впечатлил, можно будет выяснить почему. Согласись, неплохая тема для разговора.

Но если любимый не хочет поддерживать разговор, темы для разговора с парнем ему не нравятся, лучше его не трогай, может он не в настроении. Кроме того, пусть сам думает какие вопросы задавать девушке для поддержания разговора.

Вот некоторые темы, с которыми лучше к парню не обращаться:

• Не спрашивай, почему парень молчит, а также о чем он думает. Правды от него ты все равно не дождёшься, только вынудишь его лгать.
• Перестань постоянно спрашивать его о свои недостатках. Он ведь не может постоянно врать и говорить, что ты прекрасна. А на правду ты все равно обидишься.
• Не повторяй, что ты глупая. Если будешь постоянно это твердить, парень возьмёт, да и поверит в это.
• Не жалуйся своему парню на жизнь, плохое самочувствие, постоянные болезни, депрессии и т.д. Об этом можно послушать раз, ну – два, но не каждый день. Постоянные жалобы всем надоедают. Поставь себя на его место.

Беседа с парнем очень отличается от разговора с подружкой. Те темы, которые тебе кажутся очень важными, для парня могут быть пустой болтовнёй. Поэтому прислушивайся к любимому, интересуйся его увлечениями и у тебя все получится.

Пройти тест на влюбленность

О чем говорить с парнем на первом свидании и по переписке

3958

Первое свидание – всегда волнительное и важное событие, от которого зависит дальнейшее развитие отношений с мужчиной. Цель первого свидания – заинтересовать его и произвести хорошее впечатление.

Особое волнение и боязнь перед встречей испытывают девушки, которые не знают как вести себя и о чем говорить с парнем при первой встрече, какие находить темы для разговора, чтобы выглядеть в его глазах приятной и заинтересованной собеседницей.

О чем говорить на первом свидании — темы для разговора

Главное правило первой встречи – создать легкую, непринужденную атмосферу, чтобы беседа была приятной для обоих. Важно не только рассказывать о себе, но и задавать вопросы. Нужно постоянно поддерживать разговор, чтобы молодой человек увидел вашу заинтересованность им.

Не менее важным для девушки при первом свидании является выбор оптимальной линии поведения и манеры общения. Вряд ли парень будет в восторге от громкого смеха, неуместных шуток или подтрунивания над его словами. Также не стоит все время молчать или смотреть на него свысока, такое поведение вызовет напряжение и не позволит продлить общение.

Идеальный вариант общения – диалог двух заинтересованных друг другом людей. Увидев человека впервые, сложно выбрать подходящую тему для разговора. Если вы совершенно не знаете о чем говорить или это ваше первое знакомство, начните обсуждать с ним простые темы: погоду, новости, жизнь города, прохожих.

Во время беседы попытайтесь узнать, какая тема его больше всего интересует. Если парень вам знаком, и вы знаете его увлечения, задайте вопрос о его планах на будущее, о его мечте, стремлениях, он с удовольствием сможет вам ответить.
Внимательно и искренне слушайте его, чтобы еще больше расположить к себе.

Если собеседник задает вам вопрос

, давайте простые и честные ответы. Допускается некая недосказанность, именно так вы произведете впечатление загадочной и интересной девушки, с которой захочется продолжить знакомство. Парни ценят девушек с чувством юмора, с которыми легко общаться и есть о чем поговорить.

Что не стоит говорить парню на первой встрече

Первая встреча или знакомство предполагают начальное общение для того, чтобы лучше узнать и понять друг друга. Но ненужно говорить о себе личные, сокровенные факты, которые можно открыть и доверить только близким людям. Откровенных тем, таких как: состояние вашего здоровья, душевные травмы, лучше избегать на свидании, тем более, если парня вы видите в первый раз.

Также «не лезьте в душу», не задавайте нескромных вопросов, на которые он не хочет отвечать. На эти вопросы при желании он ответит на следующих встречах, если ваше свидание будет иметь счастливое продолжение.

Табу в разговоре с парнем – обсуждение его материального положения, расспросы о бывших отношениях и рассказы о своих отношениях с мужчинами.

Темы о чем можно говорить с парнем

Первое знакомство с молодым человеком может произойти не только при личной встрече. Отличным способом завязать знакомство через Интернет или по телефону. При виртуальном общении через Интернет и при телефонном разговоре важно знать, о чем говорить со своим собеседником и что спрашивать его.

Способы говорить с парнем по переписке

Общаясь с парнем через социальные сети, важно уметь правильно и четко излагать свои мысли. Выбирайте для общения время, когда вы ни чем не заняты и у вас хорошее игривое настроение.

Если вы начнете переписку в негативном настроении, молодой человек может подумать, что вы – скучная и неинтересная особа в реальной жизни. Важно уметь правильно отвечать на его вопросы, игнорируя неудобные или слишком откровенные темы, даже если он хочет тебя и не скрывает этого.

Переписка через Интернет не должна быть длинной. На просьбу рассказать немного о себе или на вопрос о том, как ты провела день, не стоит отвечать развернуто и со всеми подробностями. Отвечайте несколькими фразами.

Чтобы заинтересовать парня используй некоторые советы при переписке с ним:

• не сокращай слова, не ленись писать полностью, например «спс» (вместо «спасибо»). Грамотная переписка привлечет его внимание.
• отвечай на сообщения, избегая длинных пауз;
• если не знаешь, что ответить – пришли смайлик;
• не используй сарказм или язвительный тон в сообщениях, такая переписка сразу; оттолкнет нормального парня;
• не знаешь о чем говорить и написать первый смс, спроси, как прошел его день или чем закончился матч его любимой команды.

О чем говорить с парнем по телефону

Больше сложностей вызывает общение по телефону, когда нужно не только знать о чем говорить, но и заполнять напряженное молчание.

Телефон – отличный способ к сближению. После приветствия первый вопрос, который уместно задавать, и не только по телефону: «Как дела? Как прошел твой день? Чем он планирует заняться сегодня или чем занят в данный момент и не отвлекла ли ты его от более важных дел?».

Эти вопросы помогут начать беседу, которую легко перевести в другое направление. Ваш собеседник сам может начать какую-то тему, а вы ее просто подхватите и продолжите.

Если это первый звонок парню, который первым дал вам свой номер, расскажите о себе, о своем хобби, своей семье, любимых местах отдыха, может парень пригласит вас именно туда на первое ваше свидание.

На какие темы говорить с парнем на прогулке

У многих девушек первое свидание проходит на прогулке, когда парень ее приглашает прогуляться в парк или по городу. Свидание на прогулке помогает лучше узнать друг друга, увидеть поведение человека.

Темы для свидания на свежем воздухе должны быть позитивными, легкими. Если вы не знаете о чем говорить с парнем когда гуляешь, можно попросить его рассказать о своих друзьях, семье, домашнем любимце, любимых фильмах, книгах, виде спорта и т.д. Задавайте вопросы, шутите, улыбайтесь, стараясь сделать общение приятным и непринужденным.

Не затрагивайте серьезных и негативных тем: политику, криминал, такая беседа может привести к озабоченности или унынию и испортить настроение. Только позитив, легкость и хорошее настроение!

О чем говорить с парнем когда он неразговорчив

Первая встреча волнительна не только для девушки, но и для мужчины, особенно если он неразговорчив и молчалив. С такими людьми чувствуешь себя неловко, стараясь заполнять паузы болтовней «ни о чем».

Не все мужчины открыты и коммуникабельны, встречаются очень интересные парни, которые с незнакомой девушкой, в непривычной для них ситуации, просто замыкаются в себе и молчат.

Если молодой человек вам искренне симпатичен, вы чувствуете, что он хочет вас, но ведет себя слишком зажато, постарайтесь расположить его к себе и задеть в разговоре волнующие его темы. Молчунам следует задавать вопросы, на которое он сможет дать развернутый ответ, а не просто ответить сухое «да» или «нет».

О чем можно говорить с мужчиной на первом свидании

При разговоре с мужчиной на первом свидании говорите и том, что вас интересует, соблюдая рамки приличия, избегая откровенности. Узнайте больше о его интересах, увлечениях, профессиональной деятельности. Расспросите о лучшем друге, о его детстве, о путешествиях, планах, мечтах.

Не забывайте, что и мужчины и женщины, любят искренние и уместные комплименты. Мужчины обожают обсуждать свое хобби или увлечение: марки автомобилей, футбольные команды.

Если вы хотите завоевать сердце мужчины, узнайте больше о его увлечении, выучите несколько марок авто или лучших игроков в футболе и блесните своей эрудицией, любому мужчине понравится ваша заинтересованность им и наличие общих интересов.

Поделись с друзьями!

Следи за нами в соц. сетях!

список интересных тем для разговора с парнем на прогулке и по телефону

Активное использование интернета и социальных сетей привело к тому, что люди не знают, на какие темы можно поговорить с парнем на свидании или как завести новое знакомство. Дошло даже до того, что во время свидания парень и девушка пялятся в свои смартфоны, активно переписываясь со своими друзьями, вместо того, чтобы насладиться общением друг с другом.

Чтобы с вами такого не произошло, отложите на время свой смартфон и узнайте, какие темы для разговора с парнем существуют. Они могут быть абсолютно любыми, главное, их грамотно преподнести. HOCHU.ua подскажет интересные темы для разговора с парнем.

Как общаться с парнем на прогулке

Общаться с парнями не так просто, особенно, если вы познакомились недавно. Вы должны заинтересовать его — вряд ли он станет несколько часов подряд поддерживать разговор и последних модных тенденциях, если только он не метросексуал или сплетничать о разводе каких-то знаменитостей. Не стоит увлекаться во время разговора своей биографией, лучше побольше узнайте о парне, но не переборщите — вы же не на допросе.

Существует масса тем для общения с парнем, которые может поддержать любая девушка:

1. Отношения. В начале общения можете расспросить у парня о том, какой типаж девушек ему нравится. Если вы уже встречаетесь, можно обсудить ваши дальнейшие планы — может вы куда-нибудь съездите на выходные или совместный отпуск. Спросите, что его в вас не устраивает, чего он ожидает от отношений и чего точно не потерпит, обсудите совместные проблемы. Разговаривая об отношениях, не упоминайте о своих бывших парнях, не стройте огромные планы на будущее, не пугайте его совместными детьми (если, конечно, вы не готовитесь к свадьбе). Не настаивайте, если парень не хочет разговаривать об отношениях.
2. Кино. Современный кинематограф богат на интересные фильмы. Можно обсудить последние новинки кино, очередную серию «Игры престолов», последний выпуск какой-нибудь интересной телепередачи или обменяться предпочтениями в кинематографе. А еще лучше, не просто обсудить, а устроить совместный просмотр.
3. Хобби. Поинтересуйтесь у молодого человека на счет его увлечений. Может он любит играть в футбол или теннис, обожает охоту или рыбалку, ходит в тренажерный зал, занимается спортивными танцами, играет на гитаре или волонтерствует в приюте для домашних животных. Вам совсем не обязательно быть фанаткой определенного спортивного клуба и разбираться в мормышках, достаточно проявить интерес к его увлечениям. Обязательно расскажите о своем хобби.
4. Литература. В последнее время люди предпочитают смотреть телевизор и зависать в интернете, вместо того, чтобы прочитать интересную книжку. Если это не о вас и точно знаете, что парень, с которым вы встречаетесь тоже не такой, можете обсудить последние прочитанные книжки и посоветовать друг другу интересную литературу. 
5. Работа или учеба. Поинтересуйтесь кем он работает или на какой специальности учится. По мере разговора, тему можно развивать, задавать интересные вопросы, связанные с его деятельностью. Можно поинтересоваться, как прошел его день, проявив тем самым заботу.
6. Техника. Вряд ли вы разбираетесь в программировании или в новинках гаджетов (хотя кто вас знает, может вы дадите фору самому крутому хакеру в городе), поэтому у вас есть уникальный шанс с мужской помощью выяснить какой марки телефон, ноутбук или планшет стоит купить. А если у вас постоянно виснет и глючит компьютер, можете получить бесплатную консультацию на эту тему. Только учтите, что не все парни разбираются в технике.
7. Погода. О чем же еще разговаривать во время прогулки, как не о погоде. Тема, конечно, не долгая, но когда совсем поговорить не о чем — разговоры об облаках, дожде, солнце, радуге, птичках и цветочках, будут в самый раз.

О чем поговорить с парнем по переписке

Все чаще молодые люди знакомятся через социальные сети и сначала долго переписываются, прежде чем встретиться в живую. Что ж, по переписке, так по переписке:

• Сначала целесообразно будет познакомиться, узнать из какого он города (района), спросить о его увлечениях, любит ли он животных, кулинарные предпочтения. Банальный вопрос — «Как прошел день?» тоже имеет место быть. Его можно задавать хоть каждый день, проявляя интерес, внимание и заботу.
• Обязательно поговорите о личном, обсудите переживания, чувства, мысли. Поделитесь секретами, но не слишком-то доверяйте парню по переписке, иначе он может использовать ее против вас.
• Чаще всего люди знакомятся через кого-то, даже если знакомство происходит через интернет. Тогда тут все просто — поговорите об общих знакомых, можно даже аккуратно посплетничать.
• У малознакомого человека можно попросить совет, который будет непредвзятым. Так что не стесняемся и спрашиваем.
• Когда вам кажется, что вы все друг о друге знаете и поговорить уже не о чем, можно поделиться новостями, поговорить о новинках музыки, кино и сериалах, обменяться смешными картинками, расспросить о семье и личной жизни, обсудить политику, неудачи, успехи, ошибки и недостатки, обменяться опытом по каким-нибудь вопросам. На самом деле по переписке с парнями можно говорить о том же, о чем и в реальной жизни, т.е. обо всем. Только не навязывайте темы, в которых парень точно не разбирается и какие ему не приятны.

Читать такжеИ жили они долго и счастливо: как влюбить в себя мужчину

Общение в социальных сетях требует придерживаться определенных правил, чтобы не обидеть собеседника:

• старайтесь отвечать сразу, не делайте длительных пауз и не игнорируйте его вопросы, даже если они вам не нравятся. Это элементарная вежливость;
• следите за своими словами, опечатками и грамматикой;
• избегайте недосказанности и двусмысленности в ответах;
• будьте позитивной и пользуйтесь чувством юмора;
• не сквернословьте, не грубите, выражайтесь красиво и литературным языком;
• если парень попросил у вас номер телефона, дайте его.

Эти правила касаются только тех случаев, когда вам приятно общаться с парнем и он вам нравится, если на вас «напал2 какой-нибудь тролль или нелицеприятный молодой человек, смело отшивайте его.

О чем поговорить с парнем, с которым встречаешься в первый раз 

Мало найти темы для общения с парнем, нужно правильно себя вести, иначе никакая разговорчивость вас не спасет.

• При первой встрече постарайтесь быть максимально естественной, незакрытой и женственной. Будьте честной и открытой. Так вам удастся расположить к себе мужчину.
• Во время разговора смотрите мужчине в глаза и не в коем случае не мимо. Активно пользуйтесь мимикой, только не переборщите, чтобы не выглядеть театралкой.
• Когда парень будет что-нибудь рассказывать, задавайте вопросы, показывайте, что тема вам интересна. Если вы обсуждаете какое-нибудь событие, не молчите, высказывайте свое мнение, только не в грубой форме, даже если оно не совпадает с мнением парня.
• Не будьте пассивной, иначе мужчине может показаться, что вам не интересно с ним общаться. Избегайте длительных пауз, поддерживайте разговор, интересуйтесь личностью парня.
• Постарайтесь запомнить побольше информации о мужчине, ведь если у вас завяжутся отношения, она вам может пригодиться.

На самом деле, не важно, о чем вы будете говорить с парнем по телефону, на прогулке, по переписке, во время первого свидания и после длительных отношений, главное, чтобы вы понимали друг друга, имели совместные интересы и могли поддержать друг друга в трудную минуту. А темы для разговора с парнем всегда найдутся.

Читайте также: Как понять, что ты нравишься парню: просто вежливость или симпатия?

Материалы по теме:

• Как заставить мужчину думать о тебе: советы и одиноким, и для тех, кто в паре
• Как понять, что ты нравишься парню: просто вежливость или симпатия?
• К чему снится бывший парень: может, это судьба?
• Ирония судьбы, или Трезвый взгляд на отношения: колонка Романа Кузнецова
• Почему он не женится: мужское мнение
• Как понять, что любовь ушла: ложь, измены и бабочки
• Что нужно сделать, прежде чем начать жить вместе
• Свести с ума мужчину — маленькие хитрости с помощью украшений
• Терпеть нельзя помиловать: 5 вещей, которые безумно раздражают мужчин в женщинах
• 6 признаков того, что тебе давно пора уйти от парня

О чем поговорить с мужчиной на первом свидании

Первое свидание довольно важное событие в развитии отношений. Очень часто именно на первом свидании люди складывают своё мнение о человеке и решают, продолжать ли отношения. В этой статье будут советы для девушек как вести себя на свидании, о чем поговорить с мужчиной и какие ошибки нельзя совершать.

Как себя вести

С первых секунд создавайте ситуации, в которых вам нужна будет какая-то помощь мужчины. Подать руку, открыть дверь, подать салфетку. Это важно для того, чтобы рядом с вами он почувствовал себя мужчиной. Если вы будете делать все сами, он будет чувствовать себя неловко.

Полагайте на его вкус. Не нужно высказывать, что вам не нравится место, в которое он вас привел или еще что-то. В таком случае лучше деликатно предложить свой вариант.

Заканчивайте свидание на пике эмоций. Не нужно сидеть на свидании 3-4 часа. Как только чувствуете, что мужчине все очень нравится, он хочет продолжить разговаривать с тобой на всяческие темы, заканчивайте свидание. Деликатно скажите, что вам пора. Это нужно для того, чтобы поддерживать интерес мужчины к вам, ему должно постоянно не хватать вас.

Как правильно вести разговор

1. Не рассказывайте сразу все о себе. Женщины любят сразу рассказать о себе всю подноготную. На первом свидании не стоит этого делать, у вас потом будет много времени, чтобы рассказать всю историю вашей жизни. На первом свидании 80% разговора говорить должен мужчина. Спросите его о карьере, каких-то его успехах, спросите, как он этого добился. Делайте ему комплименты, восхищайтесь его умом, мужественностью, главное, чтобы эти комплименты были от сердца.
2. Легкость. Главное в разговоре– непринужденность. Не нужно грузить мужчину своими проблемами, рассказывать плохие периоды в своей жизни. Об этом вы сможете деликатно рассказать потом. На первой встрече рассказывайте только яркие, позитивные истории. Также не нужно спорить, если вы понимаете, что ваш собеседник не прав, потихоньку смените тему, не стоит доказывать ему его неправоту.

Ошибки, которые нельзя совершать

• Болтать слишком много о себе, либо, еще хуже, только о себе.
• Задавать слишком много вопросов. Не нужно превращать свидание в допрос.
• Не разговаривайте об отношениях. Нельзя рассказывать парню обо всех твоих бывших. Если же парень сам очень хочет рассказать о своей бывшей, то позволь ему выговориться, но тут есть одно но, рассказывать можно только положительные моменты, чтобы светлые чувства, которые он испытывает при рассказе проецировались на тебя.
• Не пяльтесь на него. Это может очень сильно смутить парня.
• Не умничайте. Безусловно, на первой встрече мы хотим показать, какие мы умные. Но в таком случае мужчина начнет видеть в тебе не девушку, а соперника.
• Не жалуйся, не рассказывай о своих комплексах или же о проблемах со здоровьем. Если вы скажете ему все неприятные подробности, влюбленность просто улетучится.

О чем говорить на первом свидании с мужчиной: лучшие темы

Первое свидание, несомненно, ответственное и важное событие в жизни любой девушки. Специалистами по психологии личности установлено: на 90% впечатление о незнакомом человеке складывается за первые полторы минуты общения с ним. Чтобы не сплоховать на первой же встрече, будь то прогулка или поход в ресторан, необходимо хотя бы в общих чертах знать, о чем говорить с парнем на первом свидании и как зарекомендовать себя в качестве интересного собеседника.

Зачем вообще нужна подготовка к свиданию?

Во-первых, свидания назначают, как правило, малознакомым людям. Девушка может не иметь понятия, каким типом темперамента обладает её избранник — весёлый и склонный поговорить сангвиник или замкнутый в себе меланхолик.

Она может не знать и того, насколько он опытен в общении с прекрасным полом. Многие парни, даже самые интересные и умные, на первой встрече с девушкой будут ощущать некоторую скованность и больше заботиться о том, как они выглядят в глазах собеседницы, нежели разговаривать с ней.

Наконец девушке может быть неизвестен круг интересов парня, особенно если инициатором встречи стал он, а не она.

Ситуация существенно упрощается, если мужчина сам очень заинтересовался девушкой — тогда он приложит все силы, чтобы не дать ей заскучать.

В противном же случае женщине придётся вытягивать свидание «на своих плечах». Первый помощник в этом деле — разговорные клише и набор готовых тем, на которых можно поговорить, чтобы избавиться от неловкого молчания.

Лучшие темы для первого свидания

Из предложенного списка советуем выбрать несколько наиболее интересных для вас тем, чтобы разговор получился искренним, а не заученным или шаблонным. Также в конце статьи мы составили для вас небольшой список вопросов, который поможет, если в разговоре возникла неловкая пауза.

Хобби и времяпровождение

Основа основ, с которой начинается практически каждое знакомство. Начать можно с разговора о том, как он предпочитает проводить свой досуг: быть может, это походы на природу или занятия в спортзале?

Непременно стоит поговорить о любимых авторах и книгах. Вполне может статься, что «свиданцы» увлечены одной и той же литературой, а обстоятельное обсуждение литературных сюжетов иногда растягивается на несколько часов без какого бы то ни было напряжения со стороны собеседников. По тому же шаблону можно обсудить кино, музыку, видеоигры, а если собеседники являются ценителями высокого искусства, то и живопись, архитектуру, театр и т.д.

Спорт

Спортивные игры — ещё одна благодатная для завязывания разговора тема, общаться на которую можно часами. Хорошо, если парень и девушка окажутся фанатами одной команды, и не менее хорошо, если фанатами разных.

Ведь дружеский спор может стать гораздо интереснее, нежели совместные хвалебные оды!

Путешествия

Хотя за последние несколько десятилетий мода на путешествия распространилась и на женщин, изначально тяга к странствиям — чисто мужская черта. Если избранник девушки уже бывалый путешественник, стоит только начать разговор, и он сам с удовольствием похвастается всеми своими поездками. Столь же приятно ему будет узнать о том, что его собеседница тоже повидала мир.

Если же выбираться за пределы страны ни парню, ни девушке пока не доводилось, им будет интересно поговорить о будущих маршрутах, что вполне может вылиться в совместное путешествие.

Кем он хотел стать, будучи ребёнком

Разговоры такого рода всегда снимают напряжённую и серьёзную атмосферу, вызывая смешные воспоминания и провоцируя шутки — то, что нужно для свидания. Практически все с удовольствием вспоминают беззаботную пору детства. Вдобавок это превосходный способ узнать человека лучше.

Любимое блюдо

Хотя и не к каждому мужскому сердцу путь лежит через желудок, у каждого человека есть любимое блюдо, поэтому такая, казалось бы, обыденная тема может стать спасением во время неловкого молчания.

Если выяснится, что собеседникам по душе одни и те же блюда, можно раскрыть собственные секреты приготовления этой еды или обсудить, в каких ресторанах её готовят лучше всего. Если же о любимом блюде собеседника девушка и слыхом не слыхивала, тем лучше! Ведь это повод расспросить парня о рецепте приготовления блюда.

Обсуждение кухонь разных народов можно плавно перевести в вышеупомянутую тему путешествий.

Любимый актёр

Как и в случае с блюдами, у каждого человека отыщутся любимые актёры. В разговоре на эту тему главное, чтобы девушке был знаком хотя бы один актёр из названных парнем. Отталкиваясь от этого, можно обсудить фильмы, в которых он играл.

Любимые цитаты из фильмов

Эта тема может послужить развитием предыдущей. Если выяснится, что парень заядлый киноман, он наверняка сумеет процитировать не один десяток киногероев, будь они персонажами старых советских фильмов или же современных американских блокбастеров. Если окажется, что вкусы собеседников совпадают, можно ненавязчиво намекнуть на поход в кино, напомнив, что сейчас как раз показывают похожий фильм.

Сколько лет он живёт здесь

Не всякой девушке будет удобно спрашивать «в лоб» о биографии человека первом же свидании, зато можно без стеснения разузнать, как долго он живёт в этом городе. Ответит парень «С рождения» или же скажет, что переехал сюда уже взрослым, — не имеет значения. Появляется повод поговорить о его родителях, школе, спортивных кружках и т.д.

«А знаешь ли ты, что?..»

Все женщины любят в мужчинах ум, поэтому удивлять интересными фактами — занятие традиционно мужское. Тем приятнее будет парню, когда выяснится, что и у её новой знакомой не три извилины в мозгу, и вдвойне приятнее, если девушка удивит его фактом из хорошо знакомой ему области.
Пока не известны увлечения собеседника? Что ж, остаётся «бить» по стандартным мужским интересам. Например, спросить, знает ли он, что самым дорогим в истории автомобилем стал Ferrari GTO 1963 года выпуска, проданный за 52 миллиона долларов. Или сообщить, что самый длинный в истории футбола матч состоялся между двумя ирландскими командами в 1981 году и продолжался 65 часов 1 минуту.

«Ты когда-нибудь?..»

Продолжение этих слов целиком и полностью зависит от фантазии девушки. Можно спросить, доводилось ли ему совершать нечто экстремальное, опасное для жизни или же просто сумасшедшее. Если к числу экстремалов мужчина не относится, неплохим вариантом будет попросить его просто поведать о себе что-нибудь интересное.

При этом нужно знать и помнить, что специалисты по психологии советуют избегать вопросов, на которые можно дать односложный ответ — «да» или «нет» («Прыгал ли ты с парашютом?», «Сплавлялся ли по реке на рафте?» и т.д.). Такие вопросы редко развиваются в полноценный диалог.

Вопросы, которыми можно прервать неловкое молчание

О чем говорить на свидании, если указанные выше шаблонные темы так и не развились в полноценную беседу? Помочь в такой ситуации сможет этот список из конкретных вопросов, которые для пущей уверенности можно выучить наизусть. Кроме того, такие нестандартные вопросы представят девушку интересным собеседником.

1. «Какую книгу ты прочёл последней?»
2. «Представь, что выиграл миллион. На что потратил бы эти деньги?»
3. «На какие оценки ты учился в школе?»
4. «Ты сова или жаворонок?»
5. «Было ли (есть ли) у тебя какое-нибудь прозвище среди коллег или друзей?»
6. «Снились ли тебе вещие сны?»
7. «Какой подарок из всех полученных тобой понравился тебе больше всего?»
8. «Какую суперспособность ты бы выбрал?»
9. «Боишься высоты?»
10. «Как ты относишься к благотворительности?»
11. «В какую историческую эпоху ты переселился бы, представься такая возможность?»
12. «Расскажи о самом большом везении в своей жизни»
13. «Представь, что в твоём доме начался пожар. Что ты вынесешь из него первым делом?»
14. «Какой алкогольный напиток ты предпочитаешь?»
15. «Что тебя раздражает в поведении женщин?»

На встрече с малознакомым парнем трудно предугадать заранее, проявит ли он инициативу в общении, или же девушке придётся взять на себя роль «интервьюера». И хотя от природы язык у женщин подвешен лучше, чем у относительно молчаливых мужчин, никогда не будет лишним запомнить десяток-другой универсальных тем и вопросов, которые помогут не растеряться и проявить себя интересным собеседником.

1987

О чем и как говорить на первом свидании?

Арон составил длинный список вопросов, которые участники эксперимента должны были вслух зачитывать друг другу и по очереди на них отвечать. Например: «Хотел бы ты прославиться? В какой сфере?», «Была ли у тебя какая-то давняя мечта? Почему она не осуществилась?», «В чем твое самое большое достижение?», «Твое самое драгоценное/самое страшное воспоминание?».

Эффект «игр в откровенность» оказался поразительным: буквально за час общения прежде незнакомые люди начинали чувствовать себя родственными душами.

По оценкам Арона, между ними возникал такой уровень доверительности, какого обычные пары порой не достигают за недели, месяцы, а то и годы.

4. Лучше спорные темы, чем скучные

Если контакт наладить не удается, наберитесь духу и заведите разговор… да хоть про аборты. Дэн Ариели, специалист по поведенческой экономике и автор нескольких бестселлеров (знакомых и российским читателям), отмечает, что на первом свидании люди обычно балансируют, решая сразу две задачи. Им хочется и себя показать, и что-то аккуратно разузнать о своем визави так, чтобы его (ее) не задеть. Поэтому для подстраховки выбирают какие-то безопасные темы для разговора, обходя рискованные, — а в результате могут казаться собеседнику (собеседнице) скучными.

А что, если сделать первый разговор более пикантным, цепляющим за живое? Задавшись этим вопросом, Ариэли провел эксперимент.

Он предложил посетителям сайта знакомств полностью исключить из переписки нейтральные темы вроде погоды, хобби, футбольного чемпионата или работы и начать заочное свидание с «нескромных» вопросов типа: «Сколько романов у тебя было?», «Когда ты расстался со своим последним партнером?», «Ты кому-нибудь разбил сердце?», «Как ты относишься к абортам?». В итоге участники признались, что переписка оказалась для них действительно захватывающей.

Конечно, для реальной жизни это немножко чересчур, признает Ариели. Но он рекомендует все-таки избегать слишком банальных и поэтому скучных тем. Почему бы не подойти к первому свиданию нестандартно? Например, договариваясь о встрече, можно заранее условиться, какие темы, интересные обоим, вы будете обсуждать. Или, наоборот, составить список запрещенных тем. Как бы то ни было, главное — это рискнуть выйти из зоны комфорта, и вы будете в выигрыше, уверяет Ариели.

5. Поговорить — и только?

Как понять, можно ли рассчитывать на секс в первую же встречу? По данным американского сайта знакомств OKCupid, для этого нужно задать человеку элементарный проверочный вопрос: «Любишь ли ты пиво?» Независимо от их пола и ориентации, готовность любителей пива заняться сексом при первой встрече на 60% выше, чем у тех, кто не разделяет любви к этому напитку.

О чем поговорить с парнем, когда кончились темы для разговора

Молчание и неловкие паузы — то, что мешает людям поближе познакомиться, раскрыться перед друг другом. А о чем поговорить с парнем, когда кончились темы для разговора, приходит в голову не каждой девушке. Поэтому рекомендуется готовиться к беседе заранее, продумывая возможные варианты для обсуждения. Если намеренно перебирать разные тематики, то можно узнать о мужчине то, что никогда бы не всплыло в обычном разговоре — в этом огромное преимущество, ведь можно узнать человека гораздо лучше.

Общие правила разговора на прогулке

Женщина не должна быть грубой, шутить на какие-то тонкие темы, делать пошлые намёки — это главное. Надо быть культурной, вежливой, воспитанной. Это хоть и очевидно, но понятно не каждой даме. Материться и употреблять бранную лексику нежелательно, особенно если пара знакома недавно. Некоторым молодым людям это очень не понравится.

ЧИТАТЬ Неуверенность в себе и способы повышения самооценки

Следует быть открытой, улыбчивой и располагать к себе мужчину. О тяжелых, грустных вещах лучше не говорить, если того не подразумевает контекст.

Перебивать юношу нельзя — следует следить за этим. Важно видеть его увлеченность беседой. Если молодому человеку очевидно неинтересно, необходимо перевести тему.

О чем еще любят говорить парни

Разговор с парнем не ограничивается этими темами. Разные беседы способствуют знакомству с интересами парня, предпочтениями, планами на будущее (саморазвитие, получение дополнительного образования). Также во время разговора есть возможность затронуть тему недостатков партнера, высказать свое мнение, только не стоит быть слишком критичной. Лучше преподносите это в шуточной форме, с улыбкой на лице. Можете попросить молодого человека посоветовать что-то в важном для вас вопросе.

Как начать разговор

Начать беседу можно задав какой-то вопрос, предложив поговорить о чем-либо конкретном либо аккуратно переведя разговор в нужное русло. Например, если мужчина говорит, надо дождаться, пока он выскажется и после задавать интересующий вопрос. Но резко тему переводить нельзя, чтобы собеседник не подумал, будто девушке его мнение неинтересно.

Надо выбрать несколько тематик и прокрутить их у себя в голове. Они должны быть такими, чтобы женщине и самой было интересно узнать что-то. Бессмысленно перебирать все подряд.

Какие ошибки можно допустить в общении с парнем?

1. Говорить о работе или учебе.

Это банальная и скучная тема, которая может вызывать не самые лучшие эмоции. Мы целыми днями пропадаем на работе или учебе. И хочется наоборот от всего этого отвлечься, поговорить о чем-то легком и отвлеченном. Посмеяться. В общем, если и качаться этой темы, то желательно не на первом свидании.

2. Говорить на женские темы.

Парню просто будет абсолютно неинтересно то, что ты ему рассказываешь. Если ты будешь описывать свой шопинг, какие-то женские штучки, рассказывать про косметику и тд, то молодой человек в лучшем случае будет кивать головой, делая вид, что слушает. На самом деле думая, как бы побыстрее от тебя избавиться. Заводи разговор на темы, которые будут интересны вам обоим.

3. Говорить исключительно о себе, задавать неинтересные вопросы, перебивать мужчину.

Ваш разговор не должен походить на допрос. Также он не должен превратиться в полуторачасовой монолог про себя любимую. Общение должно развиваться гармонично: сначала ты о чем-то повествуешь, затем парень, и наоборот. Не перебивай собеседника на полуслове. Дай договорить. Внимательно слушай. Поменьше отвлекайся на свой смартфон: когда ты сто-то рассказываешь человеку, а он не отрывается от своего телефона – это дико раздражает. Используй свое чувство юмора. Советую также прочитать статью 100 вопросов парню.

Теперь ты знаешь о чем говорить с парнем и как построить грамотное общение. Успехов!

Темы для разговоров

Размышляя, о чем поговорить с парнем на прогулке, на ум приходят самые банальные и распространенные вопросы, но в этом нет ничего плохого. Любая беседа обернется в увлекательный процесс обсуждения, если собеседники погружены в нее и желают узнать о друг друге побольше.

ЧИТАТЬ Как перестать материться: способы приведения речи в порядок

А вот с неожиданными вопросами следует быть аккуратнее, ведь они могут удивить юношу. Например, не стоит спрашивать о воспоминаниях из детства, курьезных случаях, стыдных поступках. Это допустимо для обсуждения на последующих встречах, но не на второй и уж тем более не на первой.

О погоде о природе

Простые разговоры о погоде, отдыхе за городом поднимают настроение и расслабляют. Можно спросить, нравится ли мужчине выезжать за пределы населенного пункта, вдохновляют ли его пейзажи, думал ли он о переезде.

То же самое о погоде — путь женщина спросит, нравится ли её собеседнику дождь, пугают ли его грозы и молнии, в какое время года ему комфортнее всего и тому подобное.

Чем живешь

О чем разговаривать с парнем, когда гуляешь, если не о его увлечениях — чаще всего именно это важно девушке. Собеседница наверняка пожелает узнать, чем живет мужчина, к чему он стремится, что его погружает с головой. Первое свидание — отличный повод для обсуждения таких вопросов. По переписке беседа получится не такой насыщенной, к тому же не все молодые люди ёмко высказываются в социальных сетях: многим просто лень писать большие тексты, хотя у них масса различных хобби.

Путешествия

Практически всем нравится путешествовать, за редкими исключениями. Этот разговор неисчерпаем: женщине надо спросить, где был мужчина, хочет ли он куда-то полететь, какие культуры ему интересны. Он начнет отвечать, и постепенно разговор зайдет в совсем другое русло.

Даже если никто нигде не был, то помечтать всегда приятно, размышляя о кругосветных путешествиях и тёплых странах. Кроме того, эта тематика позволит оценить культурный уровень мужчины, его образованность, осведомленность некоторыми фактами, ширину кругозора.

Говорить с парнем о планах на будущее

О чем говорить с парнем, когда гуляешь — о его планах на жизнь. Тут важно не переходить черту и не задавать лишних вопросов, не навязывать свою позицию, даже если спутник скажет что-то неугодное.

Можно спросить о планах на ближайшее будущее, мечтах, целях. Нужно поделиться и своими, если мужчина задает встречный вопрос. Но не все готовы рассказывать конкретные мысли, ведь это личное. Поэтому если мужчина мнется, избегает чего-то, то не следует наседать на него.

Такая беседа хороша тем, что можно поделиться абстрактными рассуждениями о жизни, поведать свои, что поможет паре намного ближе узнать друг друга на первом свидании.

О сегодняшнем дне

Разговор о сегодняшнем дне — это повод проявить заботу и симпатию к молодому человеку. Можно спросить его о самочувствии, текущих делах, загруженности, планах на завтра. Такие мелочи формируют картинку о мужчине. Есть шанс, что он поведает что-то личное, интимное, что усилит доверие собеседников к друг другу, положит начало их дружбе либо роману.

Музыкальные вкусы

Почти все люди слушают музыку на ежедневной основе. И если юноша в их числе, то у него сформированный музыкальный вкус, о чем и можно его поспрашивать. Если тот ответит, что привык слушать все подряд, допустимо дать собственные рекомендации, посоветовать любимые группы, альбомы, композиции.

Но в том случае, когда предпочтения парня и девушки не совпадают, не надо выражать свое мнение по этому поводу. Желательно промолчать либо тактично намекнуть на то, что у женщины иные взгляды на творчество исполнителей, на музыку в целом.

Говорить об отдыхе на первом свидании

Рассказы мужчины о том, как он проводит свободное время, повлияют на представление девушки. Он может посещать музеи, выставки, театры — тогда станет ясно, что перед женщиной культурный и образованный молодой человек. Если же он рассказывает о сомнительном времяпрепровождении с друзьями, подкрепляя это какими-то фактами и воспоминаниями, на которые собеседница реагирует негативно, стоит сделать соответствующие выводы.

ЧИТАТЬ Как научиться общаться с людьми: советы специалистов

Но важно понимать, что поспешное мнение составлять о спутнике тоже нельзя. Иногда люди говорят о себе хуже, чем есть на самом деле. А иногда действительность отличается от представлений. Однако если молодой человек регулярно говорит о том, что неприятно, непонятно для дамы, лучше либо минимизировать общение с ним, либо обратить внимание на лучшие стороны.

Нормально, если мужчина не находит времени куда-то ходить, с кем-то видеться, помимо родственников: многие взрослые люди живут так, на это часто не хватает времени. Поэтому если собеседник честно дал ответ, что отдыхает дома перед телевизором либо сидит в социальных сетях, играет в игры — это не означает, что он безыдейный и безынтересный человек.

Несколько «за» и «против»

Благодаря интернету можно не только завязывать множество знакомств, не покидая любимого кресла и «объятий» теплого пледа, но и годами дружить, не встречаясь в физическом мире.

Насколько полезна или вредна такая форма общения для женщин, решивших попытать личного счастья с помощью сайта знакомств?

Плюсы знакомств, состоявшихся с помощью сайтов для общения между мужчинами и женщинами.

1. Некоторые знакомства никогда бы не смогли случиться в реальном мире из-за географической удаленности мест проживания мужчины и женщины и слишком малого шанса случайной встречи.
2. Собеседница находится в полной безопасности и ничем не рискует, если мужчина вдруг начнет себя агрессивно вести и высказывать в ее адрес какие-то угрозы.
   Верно на 100% при условии, если она ранее не сообщала ему свои реальные координаты.
3. Можно выбирать кандидатов для приглашения в друзья, имея некоторое предварительное представление об их внешности и интересах — большинство владельцев сайтов знакомств обязуют посетителей предоставлять развернутую информацию о себе в личном профиле.
4. Количество друзей может быть любым.
5. Если хозяйка аккаунта любит комплименты, то, обычно, мужчины-собеседники на них не скупятся.
6. Довольно комфортно общаться даже с мужчинами-иностранцами — онлайновые переводчики не дословно, но вполне сносно передают суть сообщений, написанных на любом распространенном языке.

Недостатки онлайновой переписки с мужчинами на сайтах знакомств:

1. Иногда трудно достоверно понимать эмоциональную окраску общения.
   Информация часто воспринимается сквозь призму личных переживаний и опыта, отчего создается неверное впечатление о сути узнанного от участника диалога.
2. Некоторые пользователи выставляют в профиле фотографии не из личного архива, чтобы ввести собеседниц в заблуждение относительно рода занятий мужчины, его интересов и прочего.
3. Впечатлительные дамы могут принимать за чистую монету все сообщенное и обещанное собеседниками, а после делать неправильные выводы.
4. Некоторые мужчины позволяют себе хамское и хулиганское поведение, присылают порнографические фото и делают неприличные предложения.
5. Профиль обаятельного в общении мужчины может принадлежать мошеннику или даже маньяку. В первом случае есть риск расстаться с деньгами, выпрошенными, якобы для благой цели, во втором — со здоровьем и даже с жизнью, если женщина решит продолжить общение в офлайне.
6. Все написанное в сообщениях получатель может заскринить и использовать в своих интересах против вас, если вдруг в дальнейшем вы чем-то его обидите.
7. На некоторых сайтах рады всем, поэтому группа поддержки ресурса не реагирует на обоснованные жалобы женщин, получающих непристойные предложения со стороны пользователей мужчин даже не добавленных в список круга друзей.

О чем говорить не стоит: табу для первого свидания с парнем

О чем поговорить с парнем, когда гуляешь ясно, однако гораздо сложнее избегать тем, которые обсуждать не рекомендуется. Многие из них периодически всплывают в разговоре, но на первом свидании от подобных откровений точно нужно отказаться. Хотя бы для того, чтобы не испортить впечатление о друг друге.

Если мужчина сам ведет себя нетактично, не надо уподобляться ему. Собеседница не обязана рассказывать ему что-то личное, интимное, сокровенное только потому, что он так хочет. Ругаться и спорить тоже смысла нет — надо либо перевести разговор, либо уйти.

Табу 1: говорить с парнем о прошлых отношениях

На первой встрече стоит говорить с парнем о чем угодно, но только не о его предыдущих отношениях. Про свои тоже рассказывать не следует, даже если мужчина активно интересуется этим. Можно намекнуть, что данная тема неприятна, вызывает печальные воспоминания или просто не хочется делиться фактами из прошлого. Речь идет о каких-то личных переживаниях, расставаниях, сексуальной близости.

Об этом можно поговорить в будущем, если в паре царит доверие и гармония. Но в самом начале развития романа лучше промолчать. Молодой человек способен воспринимать что-то на свой счет, даже если в действительности это его совсем никак не касается.

ЧИТАТЬ Буллинг – это что такое и как с ним бороться

Табу 2: жаловаться на жизнь

Жаловаться на жизнь на первой прогулке, думая о чем поговорить с парнем, — худшая идея. Женщина воспринимает это как откровенный диалог о текущих проблемах, ищет возможность выговориться, но со стороны мужчины все иначе. Он начнет ощущать ответственность за проблемы спутницы, хотя знакомство состоялось совсем недавно. В некоторых случаях юноша посчитает, что девушка просто ноет и капризничает — такое происходит, когда речь идет о каких-то незначительных моментах, гиперболизированных в глазах дамы.

Если возникла потребность в том, чтобы поделиться чем-то сокровенным, надо говорить об этом завуалированно, без конкретики. Нежелательно демонстрировать избыток эмоций: ругаться, вспоминать кого-либо в негативном ключе. Исключение — если произошло что-то из ряда вон выходящее, и девушка только об этом и думает. Но в таком случае встречу лучше отменить, перенести на другой день, благополучный и радостный.

Табу 3: выдвигать свои требования на первом свидании

Требования на первой встрече с парнем недопустимы. Он составит о женщине не очень хорошее впечатление. Под требованиями подразумевается шутливый намёк на покупку чего-либо, настойчивое приглашение в какое-либо заведение, к мужчине или к себе в гости.

Еще нельзя требовать какой-то информации, если человек не хочет её давать: это его право. Нетактичное поведение со стороны девушки оттолкнет партнёра, и он пожелает минимизировать общение в будущем либо прекратит его насовсем.

Табу 4: узнавать о материальном благополучии

Некрасиво расспрашивать мужчину о работе, заработной плате, деньгах. Также не рекомендуется задавать вопросы с отсылками к достатку: сколько стоят те или иные вещи, есть ли недвижимость и другое имущество, в какой семье рос юноша. Это нарушает личные границы собеседника, ставит его в дискомфортное положение.

Нельзя рассказывать о своём финансовом достатке, вне зависимости от того, мал он или велик. Настроение может быть испорчено окончательно, если на первой прогулке с парнем начнутся препирания и споры по поводу материального благополучия.

ЧИТАТЬ Как ласково назвать свою девушку: романтичные прозвища и приятные комплименты

О чём можно поговорить с хорошо знакомым парнем?

Любой девушке намного проще разговаривать с молодым человеком, которого она знает длительное время. По мере знакомства исчезает стеснительность и неловкость в общении. Появляются новые и общие темы, вести беседу становится легко и просто.

Так о чем можно и нужно говорить с хорошо знакомым парнем?

1. При встрече можно поинтересоваться, как прошёл день. Не стоит думать, что этот вопрос покажется ему банальным — это очень приятная мелочь, которая расценивается как забота. Таким образом, девушка даёт понять, что молодой человек ей небезразличен, и она беспокоится о нём.
2. Хорошо знакомый человек знает о собеседнике многие детали, о которых могут не догадываться другие люди. Человек начинает заслуживать доверие и ему можно рассказать более личные вещи.
3. За время дружбы с парнем, вероятно, найдётся несколько общих друзей и в этом случае будет, что вспомнить и о чём вести разговор.
4. Девушка не должна стесняться просить совета, если она уверена, что мнение молодого человека окажется неоценимой помощью. Ведь существуют такие вопросы, в которых парни разбираются намного лучше и их мнение на определённые темы будет очень полезной информацией.
5. Если у молодого человека появились трудности в жизни, и он решил этим поделиться с девушкой, тогда необходимо помочь ему. Но не нужно браться самой за решение проблем, навязывать своё мнение или сыпать соль на рану, упрекая в чём-либо. Лучше помочь ему добрым советом и пусть у парня останется своё личное пространство для тех или иных действий, ведь он мужчина и сможет решить и расставить всё по своим местам.

Типичные ошибки при разговоре

Говорить с парнем, когда гуляешь с ним в первый раз, можно о многом: о культуре, искусстве, творчестве, музыке, жизни, путешествиях, мечтах, планах, работе. Но важно, чтобы ей и самой нравилось обсуждение всех этих вещей. Если девушка старается угодить мужчине в разговоре, слушает то, что ей не особо нравится, вызывает скуку и желание поскорее уйти домой, это чувствуется. Общение должно быть непринужденным и лёгким для обоих.

Первая прогулка, встреча — повод поговорить о друг друге, чтобы понять, подходит ли этот человек или нет. Поэтому надо спросить обо всем, что кажется важным, но не забывать о тактичности и манерах.

Следующие ошибки наиболее распространены на первых свиданиях, как со стороны мужчин, так и со стороны женщин:

1. Фамильярность. Иными словами, чрезмерная непринужденность и развязность в общении с людьми. Часто фамильярность принимаются на бестактность, невоспитанность, грубость и хабальство.
2. Заискивание. Так называют угодливое поведение с целью понравиться спутнику. Но у большинства мужчин это вызовет лишь отрицательные эмоции.
3. Жеманство. Излишняя манерность, жестикуляция, попытки показаться сложнее, проявление слащавой и неестественной изысканности. Такое раздражает парней.
4. Дотошность. Стремление разобраться в каждой мелочи утомительно для собеседника. Поэтому не стоит углубляться в обыденные, поверхностные явления, о которых ведется диалог.

Думая, о чем поговорить с парнем на первой прогулке, важно не забывать про мимику, жестикуляцию, тон голоса. Нежелательно бурно эмоционировать, кричать или, напротив, отвечать слишком тихо. В беседе не должно быть неловкости, смущения, дискомфорта. Рекомендуется расслабиться, общаясь, как и обычно.

Правила переписки с мужчиной в социальных сетях

В любом общении есть нормы этикета, нарушать которые не стоит. В переписке избегайте следующего:

1. В начале общения лучше исключить неуместные шутки, особенно чёрный юмор. Вы ещё не знаете человека, можете попасть случайно в его «болевую точку» или вызвать неприязнь. Если вы уже давно общаетесь и знаете, что это ваш общий стиль, – тогда пожалуйста.
2. Следующее, о чём не стоит переписываться с парнем в ВК или другом мессенджере, – это темы, которые мужчины считают личными. На такие темы сильный пол может вообще не говорить или обсуждать их только с очень близкими людьми. Парень может болезненно отнестись к вопросам о размере его доходов, причинах, по которым он чего-либо не добился в жизни (не окончил институт, не имеет друзей, не общается с родителями, не служил в армии и так далее). Конечно, информация для вас ценная, идёт в «копилочку» вашего мнения о мужчине. Но в переписке, узнав об этом, вопрос «Почему?» задавать не стоит.
3. Старайтесь исключать пошлость, темы «ниже пояса». Причём как сами не опускайтесь до такого уровня, так и не поддерживайте, если вдруг такая тема «проскользнула» у вашего собеседника. В общении с близкими мы можем быть более «развязны», но допуская такие темы с новым знакомым, мы даём ему повод для неуважительного, некорректного отношения к нам. Существует столько интересных тем, о которых можно спросить у парня в ВК или другой соцсети, что совершенно нет необходимости привлекать его внимание пошлыми постами, фото и сообщениями.
4. Не допускайте оскорбительных замечаний. Никаких! Ни о вас, ни в адрес вашего собеседника, ни о ком-либо ещё. Сегодня вы выскажетесь, что кто-то «урод», например. Завтра это слово прилетит в ваш адрес. А потому что с вами так разговаривать можно, вы сами разрешили!
5. Естественно, нецензурную лексику лучше тоже не применять. Если в переписке мальчик, молодой человек, мужчина допускает мат – это уже повод задуматься о прекращении контакта!
6. Учитесь различать флирт и непристойность. Флирт – это лёгкая игра, полунамёк, кокетство, небольшой «подогрев» интереса. От непристойности он отличается тем, что в нём нет ничего определённого, конкретного, что мужчина мог бы принять за непристойное поведение или откровенный призыв.

Помните, что переписка – это тот же разговор между мужчиной и женщиной. Только ведётся он немного другими средствами в интернет-пространстве.

Поэтому в социальных сетях и мессенджерах стоит придерживаться тех же правил этикета и норм поведения, которые обязательны и в обычной жизни.

Правила общения при первой встрече

Первая встреча – это не обязательно свидание, однако факт присутствия двух людей противоположного пола наедине говорит о том, что разговор обещает быть откровенным.

Темы для беседы на первой встрече надолго оставят впечатление у парня.

Главное правило гласит: не стоит говорить исключительно о себе. Можно изредка рассказывать краткие факты из биографии, не забывая спросить их у парня.

Вот перечень тем для разговора:

1. Работа, школа. Данные вопросы помогают лучше узнать собеседника и поставить шуточные высказывания. Беседа не должна походить экзамен или блиц-опрос, тема подается ненавязчиво.
2. Хобби, увлечения. Широкое пространство для беседы предоставляет данная тематика. Пара может узнать о любимых книгах, фильмах, пристрастиях в еде, развлечениях и хобби.
3. Обсуждение эмоций. Первая встреча ознаменована совместным походом в кино или театр? После мероприятия уместно обсудить эмоции и впечатления на прогулке.

В процессе беседы допускается смотреть в лицо парню: это способствует разбору чувств с помощью мимики.

13 первых разговоров на свидании, которые снимут стресс

Немногие случаи могут быть такими же воодушевляющими или нервными, как первое свидание. Возникает вопрос, во что вы будете одеваться (мы рекомендуем то, в чем вы уже уверены), что вы будете делать и, конечно же, о чем вы на самом деле будете говорить — помимо своей профессии. Возвращаетесь ли вы к жизни после развода или разрыва или просто хотите познакомиться с новыми людьми, эти советы и подсказки помогут предотвратить высыхание свидания до того, как вы закажете закуску.

Эксперты сходятся во мнении, что один из лучших способов уменьшить беспокойство, связанное с первым свиданием, — это начать встречу с планом. Нет, вам не нужны тезисы на учетных карточках или сценарий, который вы репетировали, но надежная стратегия увеличения шансов на химию не повредит. Кто знает, следуйте этим советам, и это может быть ваше последнее свидание (подмигивание).

Начните с попытки установить соединение.

«Хотя вы и ваше свидание уже можете пересекаться в таких областях, как образование или религия, жизненно важно наладить взаимопонимание и по другим темам», — говорит эксперт по взаимоотношениям и социолог д-р.Джесс Карбино. «Попробуйте провести параллели между их опытом и интересами и вашими собственными», — добавляет Карбино, который руководил исследованиями для Bumble и Tinder.

Опирайтесь на то, что вы уже знаете.

Расширьте то, что вы узнали из первоначального источника связи, чтобы продвигать диалог. Например, если вы нашли совпадение в Интернете, обратитесь к чему-нибудь в их профиле знакомств и задайте им вопрос по теме, — говорит Карбино. Если вас подставил общий друг, расскажите, как каждый из вас их знает.И так далее.

Сформулируйте очевидное.

Если вы не знаете, как начать разговор, прокомментируйте что-нибудь в вашем окружении. Для начала вы можете спросить их, были ли они когда-нибудь в кофейне, парке или там, где они предлагали встретиться раньше, или проводят ли они значительное время в этом районе, говорит Карбино. «Затем вы можете быстро перейти к более широкому разговору о городе, еде, путешествиях или другой теме, основываясь на исходных сигналах, которые вы уловили», — добавляет она.

Не спрашивайте их, чем они зарабатывают себе на жизнь.

«Первое свидание — это проявление интереса», — говорит доктор Джейн Грир, семейный и семейный терапевт и автор книги What About Me? Не дай эгоизму разрушить ваши отношения . Вместо того, чтобы спрашивать типичного «Чем вы занимаетесь?», Сформулируйте запрос открытым способом. Грир предлагает попробовать следующее: «Как вы решили заняться этой работой? Когда вы узнали, что хотите этим заниматься? Другой способ подойти к этой теме: «Есть ли кто-нибудь, кто вдохновил вас продолжить карьеру или выстоять, хотя вы, возможно, столкнулись с трудностями?» Если да, то что там за история? »

Если вы подробно остановитесь на свидании, это поможет лучше понять его личность и интересы.«В этом примере вы ищете дополнительную информацию об их прошлом и образе мышления, а не просто описание их работы», — говорит Грир.

Обратите внимание, как часто вам задают вопросы.

Чтобы определить, является ли интересующий вас человек личным или эгоистичным, обратите внимание, спрашивают ли они о вас вообще, рекомендует доктор Генри Клауд, психолог, спикер и автор. «Когда вы отвечаете, они немедленно превращают это в разговоры о себе, или они вообще могут оставаться с вами в любое время», — говорит он.Конечно, здесь тоже могут быть задействованы нервы (часто легче трепаться), но это все же то, о чем стоит подумать.

И внимательно слушайте их ответы.

Ответы человека часто могут показать его истинное «я». Например, если вы спросите, как долго они были на сайте знакомств и каков их опыт, не принижают ли они такие вещи, как «Там так много идиотов». Или они более уравновешенны, с такими ответами, как «Я встретил несколько хороших людей, и у меня был хороший опыт…. и, конечно же, некоторые из них — нет. Клауд говорит, что сосредоточение внимания на таких моделях разговора является важным советом для оценки характера.

Кроме того, обратите внимание на то, насколько они склонны винить всех или все (бывших, бывших работодателей, членов семьи и т. Д.) В личных неудачах. Клауд, соавтор книги Границы свиданий: как здоровый выбор укрепляет здоровые отношения , полагает, что слишком много всего этого делается — это предупреждающий знак, что в конечном итоге они начнут обвинять вас в своих проблемах.

Еще один способ оценить мышление вашего оппонента — это такие вопросы, как: Итак, что привело вас в Лос-Анджелес (или в другой город)? Их ответ подскажет, искали ли они что-то новое и свежие способы роста.

Спросите их об их талантах.

Спросите: Что у вас действительно хорошо получается? Что вы делаете, чтобы продолжать расти в… [укажите тему, которую вы обсуждаете]? «Прислушивайтесь к тем аспектам разговора, которые позволяют увидеть, сколько ответственности они берут на себя в жизни», — предлагает Клауд.«Видят ли они себя кем-то, кто создает свою собственную жизнь или ждет, чтобы она просто появилась?»

Узнайте о своей семье и друзьях.

Начните с простой фразы: «Расскажите мне о своей семье». Посмотрите, что вы узнаете. Клауд говорит, что даже если это отрицательная история, вы можете ответить: «Ух ты, звучит сложно. Как вы справились с этим или преодолели это? »

Дополнительно узнайте об их друзьях. Настройтесь на наличие близких и давних друзей.«Если все их« близкие »друзья новые, это обычно плохой знак», — предупреждает Клауд. То есть, если только они не переехали, потому что встречаться с друзьями во взрослом возрасте может быть непросто. И, естественно, если они пережили развод, это тоже чревато осложнениями.

Раскройте свое представление о «хорошей жизни».

У всех нас есть представление о том, какой должна быть наша идеальная жизнь. Для вас это может быть дом, здоровая семья, выплата долгов или победа в следующем сезоне Big Brother . Что это для человека, который ест чипсы напротив вас?

По словам Клауда, одним из способов разобраться в этом может быть вопрос: «Итак, если бы мы сидели здесь через два года, что бы произошло в вашей жизни, если бы вы сказали:« Все действительно хорошо? » Вопрос к вам в этот момент: резонируют ли с вами вещи, которые сделают их счастливыми?

Задайте философский вопрос.

Наша жизненная философия определяет наши ценности и часто является корнем многих выборов, которые делает человек.Клауд предлагает изучить мировоззрение вашего партнера с помощью таких вопросов, как: есть ли у него духовный или моральный центр? Настоящий север? Совместимо ли оно с твоим? О щедрости финансов или времени: служат ли они где-нибудь, отдают себя менее удачливым или имеют для них значение? Если да, то какой мотив или сердце стоит за таким возвышением других?

Преступники адресации.

Мы не говорим о поверхностных нарушителях договоренностей, например о предпочтении брюнеток.Но некоторые вещи просто не подлежат обсуждению, например, желание иметь детей или необходимость жить в определенном регионе. «Если вы очень религиозны и знаете, что это важно для вас, например, спросите об этом», — говорит Кевин Фредрикс, который вместе со своей женой ведет подкаст The Love Hour . «Все, что вы знаете, что вас не устраивает, следует обсудить пораньше», — добавляет он. Конечно, вы можете уговаривать это на протяжении всего разговора, чтобы не задавать им эти важные жизненные вопросы сразу, но лучше узнать об этом раньше. чем позже.

Будьте хорошим журналистом.

Любознательность — неотъемлемая черта любого эффективного репортера. Хотя ваше свидание — не собеседование, вы — это , пытаясь узнать, кто этот человек, и его историю. По словам Фредерикса, задавайте для этого вопросы, на которые они, вероятно, редко или никогда не отвечали, например: Что вам больше всего запомнилось из начальной школы? Если бы вы могли избежать наказания за преступление, что бы вы сделали? Что в вашем списке желаний? «Это заставит вас казаться интересным», — добавляет он.Конечно, постарайтесь облегчить их естественным образом, иначе вы будете звучать так, как будто только что прочитали … эту статью.

«По-настоящему проявите любопытство и побудите их рассказать вам больше. Это не только сделает первое свидание увлекательным и веселым, но и поможет вам определить, есть ли у вас общие интересы или жизненные цели, которые помогут вам решить, хотите ли вы снова увидеть этого человека », — говорит Грир.

Проявите творческий подход.

Проверяйте себя по мере приближения даты. Тебе там нравится? Этот человек забавный? «Жизнь должна быть веселой, особенно свидания», — говорит Клауд.

«Первое свидание касается общей совместимости», — говорит Фредерикс. Посмотрите, подходите ли вы творчески, задав такие вопросы, как рекомендует Фредерикс: какая еда вам нравится? Какой фильм вы могли бы смотреть снова и снова? Что из того, что вы не сделали, что сделали все остальные? Однако, опять же, если это не дается вам естественно, не форсируйте это.

Помните, вы всегда можете уйти.

Ваше время (и их время) дорого. Иногда просто нет искры, даже после того, как мы согрелись во время питья или еды.В таком случае освободите свое будущее, сказав что-нибудь вроде: «Было так приятно познакомиться. Я очень ценю, что вы нашли время выйти со мной. У меня еще одна помолвка ( Привет, Netflix и остатки ). Давай получим чек », — инструктирует Карбино. Свидание не обязательно должно затягиваться из-за чувства долга, наложенного на себя. Единственное, чем вы обязаны своему свиданию, — это уважением, и всегда есть способ изящно выйти из ситуации.

---

Чтобы получить больше подобных историй, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

40 надежных вопросов для первого свидания

Прокрутите, чтобы увидеть больше изображений

Здесь нет секрета — свидания могут быть настоящей болью.Нет ничего более нервного, чем первое свидание, особенно с человеком, которого вы почти не знаете. И хотя, конечно, даты означают, что должны быть предвестником настоящих отношений, первые свидания также являются мини-интервью, замаскированными под социальные мероприятия, хотим мы это признавать или нет. Вот почему так важно заранее решить, о чем поговорить, с помощью списка хороших вопросов для первого свидания и начала разговора.

Фото: Бен Гласс / Warner Bros.

Надежный способ гарантировать, что разговор всегда будет продолжаться, — это просто спросить о ваших вещах на свидание, хотя — с учетом того факта, что мы никогда не знаем, насколько комфортно другие люди при случайном разговоре — это легче сказать, чем сделать.Уловка для успешной проверки потенциального клиента на первом свидании, одновременно сохраняя энергию света и веселья, заключается в том, чтобы знать, какие вопросы задавать и как их задавать. Например, работа, его или ее семья, хобби, поп-культура и любимая музыка — все это безошибочные ставки. Четыре вещи , о которых никогда не следует спросить ее или его на первом свидании? Политика, религия, бывшие и зарплата. Слишком серьезно, слишком быстро!

Если вы сообразительны, вы поймете, что некоторые вопросы, даже самые простые, могут многое рассказать о человеке.Здесь мы разделили ваше гипотетическое первое свидание на пять этапов и предложили ряд вопросов, которые нужно задать на каждом свидании.

Эти вопросы для первого свидания — ключевые учебники, которые нужно задать после того, как вы поздоровались и устроились в удобном месте. Конечно, они немного сонливые, но они зададут тон вашему свиданию и сразу дадут вам о чем поговорить: « О, вы ходили в Нотр-Дам? Как и мой двоюродный брат! »

1. Чем вы занимаетесь и как долго вы этим занимаетесь?

2.Откуда ты родом?

3. Где вы учились?

4. Какая у вас была специальность?

5. Где именно вы живете [укажите здесь свой город]?

Getty Images / STYLECASTER.

Теперь, когда вы разобрались с праймерами, пора заняться более конкретным и . Вопросы по поводу первого напитка должны быть в равной степени любознательными и случайными, и должны позволить вам начать определять их истинную личность.Что им нравится и не нравится, что у вас общего, чем он или она занимается в свободное время?

6. Чем вы любите заниматься, когда не работаете?

7. Вы больше любите телевидение или предпочитаете фильмы?

8. В зависимости от вышеприведенного ответа спросите, что они смотрят или что видели в последнее время.

9. Какую музыку ты предпочитаешь?

10. Вы ездили куда-нибудь круто в последнее время / планируете ли вы какие-нибудь поездки?

11.Читали ли вы в последнее время какие-нибудь хорошие книги?

Getty Images.

Если вы и ваше свидание , на самом деле начинаете поладить, пора начать задавать несколько более личные вопросы, при этом убедившись, что ни один из вас не чувствует себя обязанным раскрывать слишком много. Некоторые из этих вопросов поначалу могут показаться глупыми, но они могут быть очень красноречивыми. Кроме того, они еще больше расслабят вас двоих и могут привести к забавному, занимательному разговору.

12. Вы любитель кошек или собак?

13.Если бы вы могли есть только одно блюдо до конца своей жизни, что бы это было?

14. Есть ли у вас никнеймы?

15. Если завтра вы выиграете в лотерею, что вы купите в первую очередь?

16. Есть ли у вас братья и сестры?

17. Если бы вы могли быть кем угодно на день, кем бы вы были?

18. Что вас больше всего раздражает?

19. Кофе или чай?

20.Где еще вы бы подумали о жизни?

21. Вы так же устали от KimYe (или другой звездной пары), как и я?

22. Ваши родители все еще живут в доме, в котором вы выросли?

23. Что в вашем списке желаний?

24. Вы жаворонок или ночной человек?

25. Вы когда-нибудь готовили?

26. Нравится ли вам ваша работа? что ты хочешь делать дальше?

27.Какая у тебя социальная жизнь? У вас большая группа друзей?

28. Считаете ли вы себя целеустремленным?

29. Что вам больше всего нравится?

30. Когда у тебя день рождения?

Getty Images.

Пора заключить сделку — последние несколько минут свидания имеют решающее значение, чтобы гарантировать, что второе свидание состоится. Если вы думаете, что все прошло хорошо, не бойтесь сообщить ему или ей. Последние вопросы должны легко сбить вас с толку, хотя и неявно намекать на то, что вы не собираетесь встретиться снова.

31. Могу я разделить с вами чек? Ладно, можно хотя бы чаевые оставить?

32. Какие у вас поиски работы на этой неделе?

33. Вам понравилось это место?

34. Есть ли у вас какие-нибудь планы на оставшиеся выходные?

35. У вас впереди напряженная неделя?

36. Как ты добираешься домой?

Getty Images.

Эта фаза сложна, и ее следует использовать только в том случае, если вы действительно чувствуете сильные флюиды.Если вы уверены, спросите, не хочет ли он или она продолжить свидание в другом месте. Предложите (с рейтингом PG!) Альтернативное окончание ночи, а не просто разойдитесь по своим делам после напитков или ужина.

37. Я знаю здесь крутой бар. Хочешь пойти выпить?

38. Хотите после этого выпить кофе / десерт где-нибудь еще?

39. У моего друга вечеринка в нескольких кварталах отсюда, хочешь зайти?

40.Что мы будем делать после этого?

Версия этой статьи была первоначально опубликована в 2016 году.

19 забавных тем, о которых стоит поговорить на первом свидании (и чего категорически избегать)

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

19 забавных тем, о которых стоит поговорить на первом свидании (и чего категорически избегать)

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее.Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

19 забавных тем, о которых стоит поговорить на первом свидании (и чего категорически избегать)

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее.Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

50 первых разговоров на свидании

ЕСЛИ ЕСТЬ ОДНА вещь, которая может испортить первое свидание и сделать первое впечатление женщины о вас плохим, так это дерьмовый разговор. Вам нужны ледоколы, беззаботные вопросы, вопросы, вызывающие подшучивание, смех и размышления, а также вопросы, которые копают немного глубже и выходят за рамки поверхностного.Чтобы уберечь вас от бесконечного неловкого молчания, мы собрали 50 способов начала беседы на первом свидании, которые делают все эти вещи. Кроме того, их поддерживают профессионалы, знающие, о чем они говорят.

Познакомьтесь с экспертами: Сара Джонс — эксперт по взаимоотношениям, основатель и генеральный директор коучингового сайта Introverted Alpha, а Самира Салливан — генеральный директор Lasting Connections, элитной службы знакомств. Читать дальше. От этого зависят ваши будущие свидания.

1. Если бы вы могли сесть в самолет прямо сейчас, куда бы вы поехали?

Кто не любит путешествовать? Отшельники, вот кто.Если она ненавидит самолеты, поездки или не хочет покидать родной город, это хороший показатель ее амбиций и желаний (или их отсутствия). В противном случае этот вопрос заинтересует ее, и вы узнаете, что ей больше всего нравится, — говорит Джонс. Это способствует хорошему обмену мнениями между вами двумя.

2. Что я бы не догадался о тебе?

«Это отличный ледокол, потому что он немного озорной и кокетливой», — говорит Джонс. «Это знак, что вы хотели бы узнать ее за пределами поверхностного уровня, но в то же время даете ей свободу раскрывать то, чем она хочет поделиться — и не хочет.”

Актуальные статьи

3. Чем вы больше всего увлечены?

Этот вопрос позволяет понять, что она сильно волнует, энергична и сердечна. По словам Джонс, это также идеальный способ определить, совместим ли ее уровень страсти с вашим.

4. Работа, о которой вы мечтаете?

«Это отличный вопрос, потому что работа мечты объединяет смысл, страсть и образ жизни», — объясняет Джонс. А еще лучше, ее причина будет невероятно убедительной.Деньги, влияние, удовольствие? Каждое из этих объяснений кое-что раскрывает в ее характере.

5. Какие вещи заставляют вас смеяться вслух?

Если что-то становится немного неловко или серьезно, переключитесь на более беззаботную тему. Все любят смеяться, и разговоры о вещах, которые заставляют вас обоих сходить с ума — глупых словечек, отцовских шуток, определенного ролика на YouTube, — заставляют разговор течь … и вы оба смеетесь. Джонс говорит, что много смеха на первом свидании — отличный знак.

6. Если бы работа перестала быть вариантом и у вас было много денег, чем бы вы делали весь день?

Это средство для начала разговора может привнести легкость, игривость и непринужденность в ваш набор вопросов, — говорит Джонс. «Также интересно слышать чей-либо ответ», — добавляет она. Если она будет смотреть все когда-либо созданные телесериалы, а вы — активный парень, который терпеть не может находиться в помещении, что ж, это показывает, что вы, возможно, несовместимы.

7. Что вам больше всего нравится в жизни здесь?

Этот вопрос волнует, впервые ли вы в городе или живете в нем много лет.«Вы можете поговорить о местных местах, которые ей нравятся, увидеть, что у вас общего, связать людей, культуру и, в первую очередь, почему вы переехали в этот район», — говорит Джонс. Еще лучше: «Из этого вопроса может родиться много идей о втором свидании».

8. Какой год в вашей жизни был самым значительным или лучшим на данный момент?

Если вы хотите, чтобы разговор стал немного задумчивым, вдумчивым и значимым, это отличный запасной вариант. «Вы можете услышать не только об истории ее жизни, но и отрывок, который наиболее значим и важен для нее», — объясняет Джонс.

9. Чего вы делали в детстве, чего вам сегодня больше всего не хватает?

Она немного вспомнит с этим началом разговора. Это весело. И кто знает, может быть, каждое лето вы ходили в один и тот же лагерь или место отдыха. «Приятно видеть, что у вас могло быть общего в детстве», — говорит Джонс .

10. С кем вы больше всего разговариваете?

Вы узнаете о самых близких ей людях в жизни. Хорошо: вы можете увидеть, есть ли у нее тесная связь со своими родителями или братьями и сестрами.Плохо: вы можете увидеть, зависла ли она до сих пор от бывшего. «Пять человек, которых мы больше всего окружаем, формируют нас больше всего; ее отношения с одним из ее ближайших друзей и членов семьи многое расскажут о ней », — говорит Джонс

11. Как вы провели день?

Ждете, когда вас сядут за столик или приедет официант? Разбейте лед, задав такой простой и ясный вопрос. «Вы получите представление о ее дне, ее должностных обязанностях, о том, как она справляется со стрессом, о своем уровне энергии, тонусе и о том, как она проводит свое время», — говорит Джонс.Эти мелкие детали и то, на чем она решает сосредоточиться — будь то хорошее или плохое, — в большой степени подсказывают вам ее личность.

12. Вы бы отправились в поездку по пересеченной местности?

Это может показаться немного странным и специфическим, но то, как она любит путешествовать, иногда даже более красноречиво, чем то, где она любит путешествовать. Она живет только на пятизвездочных курортах? Она любит экологически чистые районы? Она путешественница по выгодной цене? Она готова к походам и поездкам на велосипедах? Все эти альтернативы предлагают «понимание ее образа жизни, вкусов и знаний о других культурах».- говорит Салливан.

13. Что нужно посетить в новом городе в первую очередь?

Некоторые говорят, что вы никогда не узнаете кого-то по-настоящему, пока не путешествуете с ним. Скорее всего, вы не поедете на первое свидание, но этот вопрос (в сочетании с приведенным выше) может дать массу подсказок о ее личности. «Это открывает дверь для разговора, касающегося истории, религиозных взглядов, искусства и культуры», — говорит Салливан. Если она без ума от музеев и памятников, вы можете сделать вывод, что она любит историю, или, что еще лучше, спросите ее, любит ли она историю.Пусть один вопрос ведет к другому.

14. Какие 5 вещей вы хотите выполнить перед смертью?

Вы сможете лучше понять ее цели и приоритеты в жизни. Вы можете определить, занимается ли она благотворительностью, любителем активного отдыха на природе с потрясающим списком желаний и т. Д.

15. Какое блюдо ты любишь готовить?

«Узнайте о ее кулинарных навыках, о том, какую еду она любит, любит ли она здоровую кухню и есть ли у нее любимые рестораны, — говорит Салливан.Еда — это всегда безопасная тема для разговоров, причем бесконечная.

16. Какой твой любимый вид спорта?

«Если спорт занимает важное место в вашей жизни, это приведет вас к множеству подтем», — говорит Салливан. Спросите, какими видами спорта она интересуется, за какие команды болеет и занималась ли она спортом в колледже. В зависимости от ее ответа вы сможете увидеть, готовы ли вы к здоровой конкуренции или стоите за одними и теми же командами. А если ей все равно, тогда вы можете решить, легкий ли это поворот или нарушение сделки.

17. Какие из ваших любимых телешоу?

Ее интересы отражаются в том, что она любит смотреть ежедневно. Она смотрит только образовательные шоу? Она все о новостях или ток-шоу? Она абсолютный наркоман реалити-шоу? Вы также узнаете, сколько времени она проводит на диване.

18. Чем вы занимались на прошлых выходных?

Если вы собираетесь быть совместимым с женщиной, у вас должны быть общие привычки и увлечения. Спроси, как она проводит свободное время! Из этого вы поймете, любит ли она расслабляться или расслабляться, когда она не на работе.

19. Какие книги ты любишь читать?

Идет ли она к самосовершенствованию и читает исключительно для того, чтобы улучшить себя и свою карьеру, или она читает для удовольствия? Вступите в разговор о том, что ее вдохновляет. «Это хороший способ узнать, каковы ее интеллектуальные интересы и увлечения», — говорит Салливан .

20. Кто был самым влиятельным человеком в вашей жизни?

«Вместо того, чтобы спрашивать, насколько она близка со своей семьей, спросите:« Кто самый влиятельный человек в вашей жизни? »- говорит Салливан.«Это расскажет вам больше о ее семейной динамике и близких отношениях с друзьями».

21. Поддерживаете ли вы связь с друзьями детства?

Если в детстве она не много двигалась (это тоже должно вызвать вопросы), вопрос, разговаривает ли она до сих пор с друзьями из детства, покажет, как она ценит отношения и лояльность.

22. Если бы вы оказались на острове и могли бы взять с собой три вещи, что бы они были?

Застать ее врасплох — это хорошо, если ваши намерения невинны и игривы.Несмотря на причудливость этого вопроса, вы узнаете, что для нее наиболее ценно, и значение этих предметов .

23. Какое ваше любимое животное?

Такие беззаботные вопросы могут пробудить воспоминания из ее детства. Также вы узнаете, любит ли она домашних животных. Это может показаться глупым, но если она ненавидит собак, а ваш хаски — член семьи, или у нее две кошки, а у вас аллергия, все может не сработать.

24. Какое самое спонтанное действие вы когда-либо делали?

Она любительница острых ощущений или свободолюбивая? Вы узнаете, бегала ли она с быками или взбиралась на гору.«Это отличный вопрос, чтобы увидеть, насколько она гибкая», — объясняет Салливан. Вы можете увидеть, совпадают ли ваши личности и интересы.

25. Что вас больше всего раздражает?

Спросите о мелочах, которые сводят ее с ума. «Очевидно, вы получите представление о ее темпераменте», — говорит Салливан. Но вы также сможете избавиться от вредных привычек, которые могут помешать вам на втором свидании.

26. Какой ваш самый любимый фильм?

«Ее ответ покажет, есть ли у нее темная, глупая, ботанистая, романтическая, сентиментальная или причудливая сторона», — говорит Салливан.Кроме того, вы не останетесь в тупике, если назначите свидание в кино и застряли на просмотре ромкома.

27. Как вы проводите утро?

Это может показаться супер особенным, но ее утренний распорядок очень показателен. Просыпается ли она, собирается и спешит на работу, имея в запасе минуты? Просыпается ли она, бездельничает, читает газету, а потом готовится к работе? Или она медитирует, пробегает шесть миль, принимает душ и готовит изысканный завтрак перед тем, как выйти за дверь? Эти сценарии представляют собой снимки трех невероятно разных людей и типов личности.

28. Как вы любите проводить ночи?

Как и предыдущий вопрос, этот подскажет вам, как она проводит большую часть своего времени и будете ли вы получать удовольствие от тех же занятий. Возможно, вам понравится сходить в бары и клубы для караоке в субботу вечером, в то время как она предпочитает запойный просмотр последних сериалов Netflix. Вы сразу увидите, столкнетесь ли вы.

29. В чем заключаются ваши причуды?

Может, она оставляет телевизор включенным, когда спит или любит есть мороженое вилкой.Это дает вам шанс увидеть, есть ли у нее какие-нибудь милые причуды… или отвращение.

30. Какая у вас самая любимая песня / исполнитель / группа / жанр?

«Если вы спросите о ее любимой песне, группе или исполнителе, это, конечно же, расскажет вам о ее музыкальных вкусах», — говорит Салливан. Но вы можете разойтись и узнать, каким был ее первый концерт, кого она очень хочет увидеть, и если карты сработают в вашу пользу, эти кусочки информации могут превратиться в феноменальное свидание в будущем или сюрприз.

31.Чего ты больше всего боишься?

Этот вопрос может быть банальным или серьезным. Попробуйте оба. Посмотрите, какой у нее еще детский страх: может быть, она боится пауков, темноты и подвалов. И спросите, чего она больше всего боится в жизни: боится ли она потерпеть неудачу в работе, никогда не получить возможность путешествовать, наладить определенные отношения? Вы увидите ее уязвимую сторону, но не будете слишком настойчивы.

32. Расскажите мне о своей семье.

Да, это популярный вопрос на первом свидании, но не зря.Идите вперед и задайте основные вопросы о том, сколько у нее братьев и сестер и насколько велика ее расширенная семья, и позвольте ответам привести к более глубоким и значимым. Это показывает, что вы неравнодушны и заинтересованы в том, чтобы узнать, кто она из ее корней и откуда пришла.

33. Кто твой лучший друг?

Это может быть или не быть тем же человеком, с которым она проводит больше всего времени, но оба человека, очевидно, являются ключевыми для того, кто она. Если ее лучший друг — это тот, с кем она выросла или кто-то, с кем она близка из-за определенного случая (хорошего или плохого), спросите ее об этом.Это тот, кого она дорожит в жизни, так что проявить искренний интерес к этому человеку тоже приятно.

34. Есть ли неправильные представления о себе, о которых вы бы не хотели, чтобы люди создавали?

Это напыщенный вопрос, так что действуйте на свое усмотрение. Однако в правильном контексте это может позволить ей прояснить ситуацию или развеять любые расстраивающие предположения, которые люди делают о ней. Позвольте ей ответить на этот вопрос, где она хочет, и не будьте слишком настойчивы.

35. Если бы вы запатентовали идею или вещь, что бы это было?

Этот вопрос дает вам основные баллы за ум.Вы можете видеть, как работает ее мозг, и насколько она умна!

36. Что бы вы хотели сделать лучше?

Спросите ее, какие навыки она хочет приобрести или отточить в своей карьере и жизни в целом. Если она амбициозна, это может сильно возбудить. Это также покажет вам, что она скромна и не слишком высока, если укажет на некоторые области, которые она хочет улучшить .

37. О чем вы больше всего сожалели в жизни?

Как и некоторые другие вопросы в этом списке, прочувствуйте разговор и задавайте этот только в нужный момент, поскольку он может вызвать у нее дискомфорт.Постарайтесь включить это в разговор, если она упомянет карьерный путь, по которому могла бы пойти, или путешествие, которое она никогда не совершила. Просто действуй осторожно.

38. Что бы вы делали, если бы не на своей нынешней работе?

Это поворот к вопросу о «карьере мечты», но в результате будет получен ответ типа «юрист», а не «кинозвезда». То, ради чего она ходила в школу, может быть не той сферой, которой она сейчас занимается. Точно так же то, что она изучала в школе, может больше не быть ее карьерой мечты. Это интересный способ поработать ее мозгами и побудить ее рассказать о своих интересах и увлечениях.

39. Кем ты хотел расти?

Вы можете использовать этот вопрос в качестве предисловия или продолжения к № 38. Вам обоим предоставляется слово, чтобы рассказать о своем детстве. У вас будут бесконечные истории … полные смущающих признаний и высоких мечтаний.

40. Какая цитата была в вашем ежегоднике?

Старшая школа — это время неловких ситуаций, когда люди думают, что ты смешной, хотя на самом деле это не так. Спросите ее, какова была цитата из ее ежегодника. Если бы ее не было, спросите, что бы это было, или что бы она сделала сейчас?

41.Какая самая худшая линия пикапа, которую вы когда-либо слышали / предлагали?

Эксперты сходятся во мнении: нет ничего плохого в том, чтобы немного пофлиртовать на первом свидании. Спросите у нее самые плохие реплики, которые она слышала. Вы будете смеяться и можете попробовать что-нибудь пошлое друг над другом. Немного подшучивания — хороший знак того, что ваш юмор синхронизирован.

42. На какое последнее мероприятие вы купили билет?

Если она собирается потратить более 100 долларов на билеты на бродвейское шоу, спортивное мероприятие или концерт, это показывает, что это важно для нее и то, что ей очень нравится.Это окольный способ узнать, что ее интересует в деталях, не спрашивая прямо.

43. Какое ваше любимое воспоминание из детства?

Вы хотите позитивных эмоций только на свидании. Задавая этот вопрос, вы заставляете ее думать о некоторых из лучших моментов в ее жизни. Вы также познакомитесь с семейными традициями и динамикой.

44. Вы ближе к одному из своих братьев и сестер? *

Вы узнаете, насколько она близка или далека по возрасту со своими братьями и сестрами, сколько у нее братьев и сестер и как они взаимодействуют друг с другом.Если вы любите семью, этот вопрос является обязательным.

* Конечно, это применимо только в том случае, если вы уже спрашивали о ее семье, а у нее действительно более одного брата или сестры!

45. Были ли у тебя в детстве прозвища? Теперь?

Этим ты ее рассмешишь. Конечно, это может быть немного неловко, но истории, стоящие за псевдонимом, сделают беседу идеальной и беззаботной.

46. Что самое неприятное в жизни?

Сначала поделитесь забавной историей за свой счет.Это покажет ей, что у вас есть чувство юмора и вы умеете смеяться над собой. Тогда она будет более склонна поступить так же.

47. Есть ли у тебя скрытые таланты?

Может быть, она пианистка с классическим образованием или в юности укладывала кубки чемпиона. Когда вы задаете правильные вопросы — даже такие простые, как этот, — это может открыть кладезь информации .

48. Каким талантом вы хотели бы обладать?

Посмотрите, какими талантами она восхищается. Если она всегда стремится узнать что-то новое, это показывает, что она любознательна.Это также может вызвать идею попробовать что-то новое вместе — например, приготовление еды — на втором свидании .

49. Где ты видишь себя живущим?

Этот вопрос более показателен, чем вы думаете. Если у нее есть планы переехать в Торонто в следующем году, она может оказаться не в том месте в ее жизни, где возможны долгосрочные отношения. Точно так же, если вы настроены жить в городе, а она умирает от желания жить на ферме, возникнут противоречивые желания, которые могут обернуться катастрофой для ваших отношений.

The Samsung Galaxy Book — наша последняя модель 2-в-1

Попробуйте нашу новейшую высокопроизводительную машину с твердотельным накопителем емкостью 256 ГБ. Узнайте больше сегодня.

50. Какой ваш любимый способ стать активным?

Если вы находитесь на этом веб-сайте, физическая форма и здоровье, несомненно, важны для вас. Вместо того, чтобы спрашивать ее, тренируется ли она, посмотрите, какие у нее любимые виды физической активности.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

13 подтвержденных наукой вопросов для первого свидания, которые вызовут интерес к разговору

Неловкое молчание убивает многообещающих первых свиданий.К счастью, мы изучили 13 отличных вопросов для первого свидания, чтобы вам никогда не пришлось мириться с этим тягостным молчанием! Хуже только плохая светская беседа. Я хочу помочь вам исключить обоих из ваших свиданий.

Согласно исследованиям, наиболее эффективен гибкий стиль общения — увлекательные вопросы, открытость и легкость в обращении.

Ниже я изложу свои любимые вопросы для первого (или второго, третьего или четвертого) свидания и способы начала разговора. Вот что они сделают для вас:

• поможет вам быстрее оценить, есть ли у вас соединение.
• быстрее узнайте их личность, историю и области совместимости. в допросной манере.Они должны возникать естественным образом и (надеюсь) вести вас к интересным разговорам, чтобы вы могли полностью забыть о вопросах.

  Для некоторых из этих вопросов я включил вопросы типа «Не спрашивать». Это вопросы, которые настолько консервативны, скучны и предсказуемы, что их следует исключить из хороших свиданий.

  Наши лучшие участники первого разговора на свидании:

  Работаете ли вы над какими-либо личными проектами?

  Это мой ответственный вопрос, и он очень естественно возникает, если кто-то говорит о

  .
  1. заняты
  2. чем они зарабатывают на жизнь
  3. любыми увлечениями

  Это может привести вас к интересной и широкой дискуссии о хобби и о том, как они проводят время.Это намного лучше, чем «Какое у тебя хобби?»

  Самый лучший подарок, который вы когда-либо делали? Когда-нибудь получал?

  Если это праздник или день рождения, можно поговорить о подарках. Это также замечательно, если в ресторане, в котором вы едите, есть день рождения!

  Как выглядит для вас обычный день?

  Не спрашивайте: «Чем вы занимаетесь?» Вместо этого спросите их об их обычном дне. Этот вопрос даст вам гораздо более надежные ответы, и вы узнаете о человеке гораздо больше, чем просто спросите: «Чем вы занимаетесь?» Вы можете узнать, рано ли они встают, как они проводят свое свободное время и, как правило, их работа также подходит.Я обнаружил, что вам действительно не нужно спрашивать об их карьере — обычно это возникает естественным образом.

  Я читал это _____, и они сказали ____.

  Я большой поклонник упоминания книг и статей о первых свиданиях. Вот мои любимые книги, которые побуждают к интересным беседам.

  Вы что-нибудь не едите?

  Этот вариант довольно легко найти, если вы заказываете еду. Это может привести к очень легкому разговору и может дать вам несколько отличных лакомых кусочков.

  Какой отпуск вы любите проводить?

  Люди часто спрашивают: «Были ли вы в последнее время в отпуске?» Однако кто-то может ответить на это очень быстро — и, возможно, они никуда не ушли (что приводит к неловкому молчанию). Вместо этого попробуйте спросить, какой отпуск им нравится. Это приводит к отличному разговору и множеству ответов «узнай тебя». Разговор о путешествии может даже привести к второму свиданию! Профессор Ричард Уайзман провел исследование и обнаружил, что 18% пар, которые обсуждали путешествия, пошли на второе свидание, по сравнению с только 9% пар, которые говорили о фильмах.

  Сегодня случилось что-нибудь удивительное?

  Не спрашивайте: «Как прошел день?» Вместо этого спросите их, чем был удивлен их день. Вы также можете попробовать спросить их высшую и низкую точки. Так вы получите меньше шаблонных ответов, таких как «хорошо» или «довольно хорошо».

  Бонус: Вы также можете использовать некоторые из наших убийственных средств для начала разговора.

  Самый лучший совет, который вам когда-либо давали?

  Когда кто-то делится со мной советом, я обычно задаю им этот вопрос.Это красивый переход, поднимающий увлекательные темы.

  Расскажи мне о своих самых близких друзьях.

  Используйте это, если они расскажут другу или историю со своими друзьями. Это отличный дополнительный вопрос, который поможет вам узнать, с кем они проводят время.

  Кем вы были в детстве?

  Некоторые люди спрашивают: «Вы близки со своей семьей?» но это может быть немного личным для первого свидания, и у людей обычно есть шаблонный ответ.Вместо этого спросите их, какими они были в детстве, и позвольте им рассказать вам истории о себе и своей семье.

  Бонус: если вы знакомы с типами личности по порядку рождения (настоятельно рекомендую), вы можете спросить, есть ли у них братья и сестры, и поговорить о порядке рождения — соответствуют ли они типичным типам личности для своего порядка?

  Я смотрел ____ и мне это нравится. Смотрели ли вы в последнее время какие-нибудь хорошие фильмы или сериалы?

  Это простой вопрос, который даст вам представление об их предпочтениях при просмотре.

  Бонус: Какой вымышленный персонаж вам больше всего нравится?

  Были ли вы в последнее время в хороших ресторанах?

  Если вы едите вне дома и говорите о качестве еды / меню / атмосферы, это простой вопрос, чтобы узнать их привычки в еде.

  Есть ли у вас мозги от домашних животных?

  Это может возникать по мере возникновения раздражения (неизбежно) — кто-то пишет за соседним столиком, кто-то слишком громко говорит через комнату, идет длинная очередь…

  Бонус: Поделиться секретами

  По словам профессора психологии Артура Арона, профессора психологии Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук, делясь личным и эмоциональным обменом мнениями, вы можете укреплять связи.