Плохо растут ногти на руках: Почему не растут ногти на руках у женщины

Содержание

Ногти… Красота или здоровье? — Полезные статьи

Любая женщина спрашивала себя не раз: «Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?» На самом деле это проблема не только ваша. Наоборот — очень мало людей имеют идеальную ногтевую пластину.

Ногти имеют много общего с волосами. И те, и другие состоят из мертвых клеток кератина и медленно растут из живого корня. Они отражают общее состояние здоровья человека и подвержены сходным болезням. Ноготь растет из корневого фолликула, который находится почти параллельно коже, в нескольких миллиметрах от поверхности ногтевой кожицы. Часть корня (матрица) видна, она расположена под полукруглой лункой у основания ногтя. Матрица соединена с ногтевой кожицей и повреждение последней нарушает рост ногтя.

Все, что влияет на общее состояние организма, влияет и на ногти. В результате эмоционального стресса или заболеваний внутренних органов они становятся тоньше, бугристее и покрываются бороздками. Поскольку ноготь полностью отрастает примерно за 3.5 месяца, врач иногда может определить момент начала заболевания по ногтям.

Выпуклые ногти в виде «часовых стекол» встречаются при хронических заболеваниях легких, врожденных пороках сердца и некоторых других заболеваниях системы кровообращения, болезнях печени. Поперечные бороздки на ногтях пальцев рук наблюдаются после тяжелых инфекционных заболеваний. Конечно, если такие ногти наблюдаются у нескольких членов семьи, симптомом заболевания это не является.

На ногтях иногда появляются белые пятнышки, которые не требуют лечения. Они возникают при ушибе или повреждении ростовой части и сходят сами по мере отрастания ногтя.

Тонкие, ломкие, расщепляющиеся на пластинки ногти характерны для железодефицитных анемий или других витаминодефицитных состояний. Подобные явления наблюдаются и при функциональных нарушениях щитовидной железы (как при повышении, так и при снижении функций).

Кроме того, расслоение ногтевой пластины происходит еще по нескольким причинам: это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде. Ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины. Другая причина — нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс «Кальций с витамином D». Если такового не найдете — можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле). В чистом виде пить кальций бесполезно, т.к. он плохо усваивается организмом. Полезен и прием поливитаминов, содержащих витамины А,В,С, железо, фосфор, кальций и прочие микроэлементы, употребление продуктов богатых кальцием — жирная рыба, курага, творог, шпинат. Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.).

  • Есть способ получения кальция животного происхождения в домашних условиях (такой кальций легко усваивается организмом). Промываем и высушиваем яичную скорлупу. Не очень мелко размалываем и прокаливаем 10 минут в духовке. После этого растираем скорлупу в порошок и высыпаем в плотно закрывающуюся баночку. Порошок хранят в темном и прохладном месте. Прием: в течение 2-х недель по 1 ч.л.
  • Улучшить внешний вид ногтей можно только при правильном уходе за ними. Чтобы ногти не ломались и не расслаивались, старайтесь их не подвергать напряжению, пользуйтесь резиновыми перчатками при ведении домашнего хозяйства (например, при мытье посуды). Если вы нанесете на ногти бесцветный лак, лучше содержащий кальций, или жидкий закрепитель, защитная пленка предохранит их. Кроме того, при ломкости ногтей надо временно отказаться от нанесения лака, поделать ежедневные ванночки из подсоленной горячей воды в течение двух недель с последующим питанием кремами. А для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.
  • Регулярный массаж тоже укрепляет ногти, способствует их росту, придает им твердость и эластичность. Несколько капель кунжутного масла или какого-либо эфирного (подойдет розовое, жасминовое или сандаловое) втирают в ладони и ногти.

Что касается расслоения ногтя из-за его сухости, то можно посоветовать несколько способов:

  • Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы (т.е. ногтевой кожицы). Наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки. Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым, позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.
  • Можно побаловать ногти и кожу рук питательным оливковым маслом. Оно хоть и дорогое, зато очень полезное. В оливковом масле содержится много витаминов, оно обладает чудесным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся. Ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, оказывает укрепляющее действие на ногти. Полезно и втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку — смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

Кстати:

  • У ногтей пальцев рук начинаются и кончаются энергетические каналы, регулирующие работу сердца, легких, системы кровообращения, тонкого и толстого кишечника. Гармонизация их работы очень важна. Целители на Востоке по гибкости пальцев рук определяли степень «захламленности» всего организма и в качестве одного из способов очищения предлагали массаж пальцев рук. Если вы при любом мытье рук будете тщательно вытирать каждый палец, вам не понадобиться делать специальные очистительные восточные упражнения.
  • 95 процентов микробов, имеющихся на коже рук, располагаются под ногтями.

Секреты Аюверды.
По Аюрведе, ломкие, слоящиеся ногти сигнализируют о том, что «болеет» одна из семи тканей организма, которая отвечает за кости и связующие ткани, эластичные волокна и хрящи: ногти ломаются, волосы выпадают и секутся, зубы разрушаются, а суставы слабеют.

Укрепить «больную» ткань можно правильным питанием: главное — обогатить рацион кальцием. Добавьте в меню миндаль, инжир, финики, молочные продукты (молоко, йогурт, творог), а также пищу, содержащую растительное масло. Апельсиновый, морковный и свекольный соки тоже помогут восстановить равновесие в Вашем организме. Аюрведа, как и буддизм, очень деликатно подходит к выбору пищи. Она считает, что еда не просто насыщает организм: все, что мы съедаем, выпиваем и вдыхаем, становится нашим телом и на более тонких уровнях — духовном и энергетическом. Попробуйте также массаж рук косточкой авокадо по Аюрведе. Перекатывайте косточку по ладоням и по внешней стороне руки. Если на косточке остались кусочки мякоти, то это даже хорошо, поскольку авокадо содержит очень много витаминов и прекрасно питает кожу рук.

О каких проблемах организма могут «рассказать» ногти? — Верис

О каких проблемах организма могут «рассказать» ногти? 

1. Каждый ноготок «отвечает» за свой орган. И зная, какой из них к какому относится, можно распознать, к какому врачу надо идти, если что-то пошло не так. 

2. Большой палец традиционно связывают с лёгкими. Соответственно, если что-то меняется в его структуре или форме, следует посетить терапевта или пульмонолога. 
3. На долю указательного пальца приходится «дружба» с толстым кишечником. Если на этом пальце уменьшается белая лунка в основании, следует провериться у гастроэнтеролога. Ведь проблемы могут быть как с самим кишечником, так и с печенью, поджелудочной. 
4. Средний палец руки тесно связан с тонкой системой сосудов организма, т. е. с венами, артериями и капиллярами. Нередко проблемы с ногтями на этом пальце могут сигнализировать о начавшемся атеросклерозе. 

5. На долю безымянного пальца приходится огромное количество заболеваний, включающих в себя проблемы в работе эндокринной системы и иммунитета, а также некоторых желёз внутренней секреции. 
6. Мизинец отвечает за сердце и состояние тонкого кишечника. Если пропадает лунка на нём, стоит провериться на гипертонию, нарушения ритма сердца и сбои в работе тонкого кишечника. При этом важно понимать, что такие изменения информативны только для тех, кто старше 30 лет, до этого возраста исчезновение лунок с ногтей с заболеваниями не связано. 
7. Наличие белых пятен на ногтях указывает на внутренние проблемы в теле человека. Таковыми могут быть малокровие, сбои в работе печени или почек, лихорадка (повышение температуры тела). Кроме того, такие пятна нередко проявляются в период гормональной перестройки организма. Поэтому они нередко встречаются в юности и в старости. 
8. Когда ногти начинают ломаться, причин может быть несколько. Одна из них — сбои в выработке кератина. Причинами сбоя в нормальном процессе выработки такого средства являются механические травмы и недостаток витаминов и микроэлементов, особенно витаминов А, Е, С и В, кальция, железа, йода и фтора. 
9. Если ноготь плоский и короткий, необходимо проверить работу сердца, при превращении ногтей в треугольники следует озадачиться посещением ортопеда или хирурга, т. к. такая патология указывает на проблемы с позвоночником. 
10. Достаточно всего лишь периодически осматривать руки и посещать врача-дерматолога, если что-то смущает, чтобы вовремя выявить проблему и решить её своевременно.

Запись на прием к врачу-дерматологу Сапожниковой Юлии Олеговне 43-03-03 и 41-03-03.

Как быстро отрастить ногти? | 7 Советов от Kodi Professional

О длинных натуральных ногтях мечтают многие девушки, но из-за частого наращивания ногтей, постоянного покрытия шеллаком, бытовых домашних дел отращивать ногти до желаемой длины приходится долго. Как ускорить этот процесс и защитить ногти от ломкости?

Как быстро растут ногти?

Средняя скорость роста ногтей на руках за неделю составляет 1-2 мм. На полное обновление ногтевой пластины уходит до 6 месяцев. Доказано, что у мужчин ногтевая пластина отрастает быстрее, чем у женщин, а также то, что интенсивнее всего рост ногтей идет в летнее время года.

Какие факторы влияют на скорость роста?

  • Гормональные изменения. Подростковый возраст, беременность, менструальный период вносят свои коррективы в рост ногтей, ускоряя или замедляя его.
  • Работа, способствующая стачиванию ногтей (печатание на клавиатуре, массаж, прочие виды ручного труда).
  • Слишком строгая диета с малым потреблением жиров, углеводов, витаминов.
  • Регулярный контакт с химическими веществами (моющими средствами).
  • Болезни, связанные с нарушением обмена веществ в организме, проблемами с кровообращением.
  • Вредные привычки, например, грызть ногти.

Быстрый рост ногтей обеспечивают витамины, получаемые из полноценного и разнообразного рациона, а также поддержание здоровья организма в целом. Но есть и способы ускорить природный процесс, когда нужно быстро отрастить ногти на руках для безупречного маникюра.

Что делать, чтобы ногти росли быстрее?

Ускорить рост ногтей можно несколькими способами. Для этой цели можно воспользоваться аптечными средствами: специальными эмалями и средствами, обогащенными витамином Е, D. Второй способ – использовать специальные ванночки и маски для ногтей, способствующие оздоровлению, укреплению и росту ногтевой пластины.

Рецепты ванночек для рук или что делать, чтобы ногти росли быстро

Эти ванночки ускоряют отрастание ногтей, придают им блеск, прочность.

Ванночка из отвара репейника

Закипятите стакан воды (200 мл) и залейте крутым кипятком 2 столовые ложки корня репейника. Настаивайте отвар в течение часа, затем подогрейте его до теплой температуры. Налейте подогретую жидкость в удобную емкость и опустите пальцы. Подержите руки в воде полчаса. Рекомендуется делать такую процедуру каждый день.

Ванночка с лимонным соком

Лимонный сок укрепляет ногтевую пластину, делает ее прочной и эластичной. Использовать лимонный сок можно и в чистом виде, втирая его в ногтевую пластину. В виде ванночек сок лимона используют вместе с водой в соотношении 1:1. Эффект от ванночек – осветление ногтевой пластины, смягчение кожи рук, кутикулы.

Йодовая ванночка

Йод можно использовать в чистом виде, но такой метод подходит далеко не всем. Коричневая кайма вокруг ногтя выглядит неэстетично, поэтому чаще всего йод добавляют в ванночки для ногтей. Укрепляющий и стимулирующий эффект обеспечивает ванночка с йодом и морской солью.

Маски для роста ногтей

Несколько рецептов простых масок, которые можно делать в домашних условиях из доступных ингредиентов помогут вам быстрее достичь намеченной цели.

Перцовая маска

Состояние ногтевой пластины зависит от кровообращения в кончиках пальцев. Хорошо стимулирует кровообращение красный перец. Смешайте половину чайной ложки красного перца с чайной ложкой меда и добавьте пять капель сока лимона. Нанесите смесь на ногти и подержите 20-25 минут. Смойте теплой водой. Для максимального эффекта используйте маску через день.

Масляные маски

Отрастить ногти можно с помощью масляных масок. Что делать, чтобы ногти росли? Купите в аптеке масляный витамин А и Е, смешайте их и втирайте в ногтевую пластину каждый вечер перед сном. Масло на ногтях держите не меньше 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы оно впиталось.

Для масляных масок можно использовать эфирные масла. Хорошо стимулирует рост ногтей масло ши и какао. Они питают ногтевую пластину и кожу вокруг нее, защищают и восстанавливают водный баланс. Благодаря маслам можно отрастить ногти до желаемой длины за 2-2,5 недели.

Как отрастить красивые ногти?

Можно использовать такое средство для быстрого роста ногтей, как парафин. Разогрейте косметический воск (парафин) в воскоплаве или на водяной бане и нанесите его на кутикулу. Когда воск застынет, наденьте на руки тонкие целлофановые перчатки. Теплый воск стимулирует кровообращение в кончиках пальцев. Постарайтесь продержать воск на руках до 2 часов. Старайтесь делать процедуру каждый день, чтобы ваши ногти отрастали быстрее.

За сколько можно отрастить ногти?

Ногти растут гораздо медленнее волос, поэтому ускорить рост ногтей настолько, чтоб буквально через неделю у вас были красивые длинные ногти, не получится.

Как бы ни обещали разные косметические средства и народные рецепты, радикально ускорить естественный процесс в организме невозможно. Если вам нужно очень быстро отрастить ногти, когда на носу важное мероприятие, а один или два ногтя предательски сломались в самый неподходящий момент, исправить дефект поможет только наращивание.

Что делать, чтобы ногти росли быстрее?

Чтобы ногти не ломались и быстро отрастали, старайтесь:

  • пидерживаться принципов здорового питания. Это положительно скажется на состоянии всего организма и отразится на здоровье ногтей.
  • соблюдать правила гигиены. Своевременно удаляйте кутикулу, подпиливайте ногти только в сухом состоянии, чтобы они не расслаивались, аккуратно придавайте пластине нужную форму.
  • делать ванночки, маски. Используйте масла и крема.
  • давать отдых ногтевой пластине между процедурами наращивания.
  • использовать качественные лаки, не содержащие формальдегидов, толуола и прочих вредных веществ, способных повредить структуре ногтевой пластины.
  • делать массаж. Если ваша работа связана с печатанием на клавиатуре, игрой на музыкальных инструментах, каждый вечер массируйте пальцы у основания ногтя. Массаж можно дополнить растительным маслом или эфирным, либо питательным кремом.

Заключение

Секрет быстрого роста ногтей – регулярность и правильность ухода за ними, а также соблюдение принципов здорового образа жизни. Следите за своим рационом и ведите активный образ жизни, тогда красота и здоровье будут вашими постоянными спутниками.

Вросший ноготь и другие проблемы с ногтями младенцев

Крошечные пальчики младенца, его маленькие ручки и ножки — пожалуй, самая милая, и самая зацелованная часть детского тела. Тем тревожнее родителям, когда с пальцами ребенка происходит что-то нездоровое.

Типичные проблемы

Три самые частые проблемы с пальцами, о которых родители сообщают мне, это:

  1. Изменения формы ногтя: ногти могут иметь ложкообразную деформацию (так называемая «койлонихия», ноготь в котором может стоять капля воды), могут слоиться, могут иметь белые вкрапления (лейконихия), край ногтя может часто ломаться и т. д.
  2. Случайное чрезмерное подстригание ногтя: когда мама прихватывает ножницами или кусачками не только край ногтя, но и кожицу под ним, вызывая боль и капельку крови у ребенка.
  3. Вросший ноготь.

С первой группой жалоб разобраться совсем несложно: койлонихии, слоящиеся ногти, белые точки внутри ногтя, и ломкие края — почти всегда являются вариантом нормы и проходят за несколько месяцев или лет (к школе — пройдут наверняка). Это ничем не опасно, от педиатра требуется только исключить дефицит железа у ребенка, исключить грибковые поражения ногтя, редкие причины ониходистрофии — и успокоить семью.

Непреднамеренная травма подногтевых тканей кусачками — тоже очень незначительная и самопроходящая проблема: достаточно лишь обработать ранку антисептиком, и следить за ее чистотой (повторно обрабатывать антисептиком при явном загрязнении), пока она сама не заживет (1–4 дня).

Лечение вросшего ногтя у младенцев

А вот устранение вросшего ногтя требует от родителей определенных действий и усердия, поэтому остановимся на нем чуть подробнее.

Вросший ноготь — частая проблема в любом возрасте, но пухлые детские пальчики, на которых кожа нависает над ногтевой пластиной со всех сторон, а ноготь имеет форму ложечки — страдают от врастания особенно часто.

Наши ногти постоянно понемногу растут, и в норме они не должны упираться в соседние ткани. Но если край ногтя остричь ниже чем уровень кожи с его боков, или если ноготь сломался от активных движений малыша (о пеленку при движениях ножками, или от ползания), то край ногтя может упереться в кожу около ногтя и попасть в ловушку. Дальнейший рост ногтя приведет к появлению/усилению боли, отеку в этом месте, а если не оказать помощь — даже к нагноению околоногтевых тканей (панарицию), и необходимости хирургической помощи. К счастью, предотвратить это, почти всегда, довольно несложно.

Если вы заметили, что ноготь начал врастать (вы не видите его боковой край, а кожа под которой он спрятался — припухла и немного покраснела), то пора действовать. Вам нужно организовать малышу курс «спа-процедур»: ножку или ручку нужно распаривать в теплой (около 37–40 градусов) мыльной воде по 10 минут 2 раза в день. Слишком горячая вода не нужна — она некомфортна ребенку, и даже может вызвать ожог (осторожно!).

После такого распаривания кожу нужно тщательно высушить махровым полотенцем (промакивать, а не тереть), а затем нежными, но уверенными движениями своих пальцев несколько раз аккуратно отодвинуть кожу с боковых поверхностей ногтя в сторону от центральной оси пальца. Это движение нужно повторить несколько раз. Суть процедуры в том, чтобы 2 раза в день освобождать край ногтя из ловушки, давая ему чуть подвинуться вперед. Курс лечения составит 3–7 дней. Если вы будете каждый день распаривать палец и высвобождать ноготь из ловушки, то в один из дней он освободится полностью, он подрастет настолько, что кожа уже не скроет его край — и положение тканей снова станет правильным. Воспаление кожи (покраснение, отек и легкая болезненность) пройдут сами, через несколько дней после устранения врастания.

Однако вросший ноготь может привести к осложнениям, даже если вы все делали вовремя и правильно. Если у ребенка начинается выраженная болезненность тканей около ногтя, яркий отек и покраснение около 2–3 мм вокруг ногтя: вы можете начать мазать антибактериальный крем (с мупироцином или фузидовой кислотой в составе) 3–4 раза в день, и внимательно наблюдать за изменениями. А если у ребенка яркое покраснение/отек расходятся более 5 мм от края ногтя, или даже затрагивают весь палец, или даже под ногтем или под тканями около него вы видите гной, или, тем более, у ребенка на фоне местных изменений начался жар (повышение температуры более 38 С), капризность и отказ от еды — в таком случае следует обратиться к педиатру или хирургу в ближайшие сутки.

Многие родители ощущают вину и досаду на себя, что допустили врастание ногтя. Позвольте вас успокоить, скорее всего вашей вины в этом нет, врасти может и правильно остриженный ноготь; а еще ноготь может сломаться при движениях, как аккуратно его ни стриги. Направьте свою энергию в мирное русло, не на самобичевание, а на профилактику врастания в будущем. Для этого стригите ногти не полукругом, а строго поперек оси ногтя, чтобы края ногтя оставались над кожей, а затем просто немного подтачивайте углы пилочкой для ногтей. Подстригайте ногти на ногах 1–2 раза в неделю. Избегайте тесной обуви у малышей (задача не из простых, учитывая как быстро растут ножки!).

Если несмотря на все ваши старания, вы слишком часто сталкиваетесь с врастанием ногтей у ребенка (более 3 раз в месяц) — скажите об этом своему педиатру при ближайшем визите. Очень-очень редко это бывает связано с грубой деформацией основания ногтевой пластины и неправильным ростом ногтя, и требует плановой хирургической коррекции.

К слову. Есть еще одна, довольно неочевидная, опасность для нежных детских пальчиков: во время неосознанных движений ногами на них иногда туго наматываются мамины длинные волосы, это может привести к отеку пальцев, и даже серьезному нарушению току крови в них и повреждению тканей. Будьте внимательны, своевременно снимайте ваши волосы с детских пальчиков.

как растут ногти на руках?

На протяжении многих столетий человек был и остается самым удивительным творением природы. Даже сегодня являются неразгаданными или весьма спорными некоторые аспекты анатомии. Тем не менее, на многие волнующие вопросы ученые уже нашли ответы. Не является тайной, например, строение ногтя. Знания о том, как и почему они растут, помогут не только повысить свой интеллектуальный уровень. Даже общее понимание строения ногтевой пластины позволит по-другому взглянуть на вопрос ухода за руками.

В статье вы увидите много полезной информации с пояснительными фотографиями. На просторах интернета можно найти сотни источников по ногтевой теме, но, как правило, раскрывается она на трудно воспринимаемом профессиональном языке. Мы постарались изложить для вас информацию в легко читаемом формате. Вы спросите, почему? Гораздо проще запомнить строение ногтей, если сразу понять, как они формируются и откуда растут. Надеемся, что наша статья в полной мере ответит на все ваши вопросы.

Из чего состоит ноготь?

Ногти на руках часто называют зеркалом внутренней системы организма. Опытные врачи иногда определяют нарушение функционирования того или иного органа, бросив один лишь взгляд на пальчики пациента. Каким же образом устроены ногти, если они так тесно связаны со всем организмом? Это не единственный вопрос, который посещает мысли любознательных. Еще с детства многие усвоили, что в ногтевой пластине нет нервных окончаний, так почему она растет?

Наверняка, все вы знаете, как формируются волосы на теле и голове человека. Ногти по своей структуре – такие же придатки кожи, выполняющие в первую очередь защитную функцию. Как и волосы, они являются роговым образованием и имеют пластинчатое строение. Формирование ногтевой пластины происходит еще в период внутриутробного развития. Так как этот этап является решающим, очень важно, чтобы в организм поступали все необходимые витамины.

Ногти на руках и ногах имеют схожее строение. Пластина закрывает особо чувствительную часть верхней фаланги пальца, называемую ложем. Принято различать тело и корень ногтя. Пластина окружена кожными складками – по обе стороны боковые валики, а у основания – проксимальный. Последний защищает корень ногтя, часть которого можно увидеть под кутикулой. Благодаря форме полумесяца светловатая «улыбка» под кутикулой называется лунулой.

Тонкая кожица над основанием ногтя берет свое начало из эпонихия, разделяющего ее с проксимальным валиком. Кутикула является одной из самых липких тканей в организме. По мере роста ногтевой пластины кожица подтягивает за собой омертвевший нижний слой эпонихия, который сам, тем не менее, состоит из живой ткани. Он защищает от проникновения инфекции в область матрикса – зоны, состоящей из эпителиальных клеток. Здесь и зарождается собственно сам ноготь. Слой кожи, соединяющий свободный край и подушечку пальца, называется гипонихий.

Химическое строение ногтя весьма многообразно. Базовым веществом пластины является кератин. Плотность белка обуславливается количеством атомов серы: чем их больше, тем тверже ногти. Во многом этот фактор зависит от наследственности. Вот почему иногда никакими стараниями не удается сделать кончики ногтей более плотными. Кератин, имеющий слоистое строение, напитан водой и жирами, делающими поверхность блестящей и эластичной. Постоянное контактирование с жидкостью способствует утолщению и размягчению ногтевой пластины.

Какие факторы влияют на рост ногтей?

Многих волнует вопрос, почему ногти растут, несмотря на то, что они состоят из «неживых» клеток? В эпителиальных ячейках матрикса присутствуют онихобласты – клетки, которые сначала делятся, а потом затвердевают, образуя роговую пластинку. Их физиологическое состояние определяет общий вид вновь отрастающего ногтя. В матриксе новые клетки растут, выталкивая затвердевшие пластины кератина. Их питание обеспечивается за счет большого количества капилляров. Матрикс пронизан нервными окончаниями, чем объясняется высокая чувствительность этой зоны.

Почему так важно бережно ухаживать за кутикулой и проксимальным валиком? Любое повреждение эпителиальных клеток отражается на внешнем виде пластины. Травма или неправильный уход могут привести к ребристости или обесцвечиванию ногтя. В некоторых случаях это может стать причиной роста свободного края вверх. Хорошая новость в том, что если с травмой не произошло необратимых изменений в ногтевой пластине, то, как правило, цвет и гладкость со временем возвращаются.

Состояние матрикса влияет не только на внешние показатели. От того, какое питание получают эпителиальные клетки, зависит и скорость роста ногтей. Конечно, у всех этот процесс строго индивидуален. Усредненная статистика говорит о том, что за неделю ногти на руках становятся длиннее на 1-2 мм. Безусловно, некоторое влияние оказывают и генетически заложенные данные. Как правило, для полного обновления ногтевой пластины требуется не более полугода.

Причины трамплинообразной формы ногтей

Некоторые девушки сетуют на то, что кончики ногтей растут вверх, образуя лопатообразную форму свободного края. Почему так происходит, и каковы возможные причины этой особенности?

  1. Генетическая предрасположенность. Обратите внимание, какая форма ногтей на руках у ваших родителей, бабушек, дедушек? Зачастую именно наследственный фактор является решающим.
  2. Детство с погрызенными ногтями. Да-да, как ни печально, но именно внешне безобидная привычка маленькой девочки может в дальнейшем привести к неприятным последствиям.
  3. Травма ногтевой пластины или кожные заболевания. В первом случае лечением является только время. Некоторые кожные заболевания способны вызывать дистрофию онихобластов, поэтому при первом же появлении определенных симптомов лучше обратиться к врачу-дерматологу.

Что можно посоветовать тем, кто столкнулся с этой проблемой? Если ноготки растут вверх не по причине заболевания, попробуйте применить на практике некоторые рекомендации.

  • Хорошим подспорьем может стать процедура наращивания ногтей. Главное, не ошибиться с мастером.
  • Если вы не сторонница искусственных ногтей, просто придерживайтесь более короткой длины в маникюре.
  • Можно попробовать скорректировать форму с помощью нехитрого способа. Несколько раз в неделю балуйте ручки теплыми ванночками, после которых обматывайте проблемные ногти скотчем хотя бы на пару часов, например, на ночь.
  • Если у вас подрастает маленькая принцесса, делайте ей маникюр правильно. Ноготки обрезайте коротко, но не «под корень», оставляя 1-1,5 мм. О том, как сделать детский маникюр, вы можете прочитать на страницах нашего сайта.

Теперь вы знаете, от чего зависит скорость роста ногтей, и какие факторы влияют на их внешний вид. В завершение предлагаем вам посмотреть интересное видео. Пусть ваши ногти всегда сверкают здоровым блеском и дарят своей хозяйке только хорошее настроение.

10 удивительных фактов о Ваших ноготках | Ноготки

Как правило, большинство из нас воспринимают свои ногти как должное, даже не представляя, насколько сложно они устроены и насколько важна их роль.

Заинтригованы? Тогда перед походом на маникюр в нашу студию маникюра и педикюра предлагаем Вашему вниманию 10 удивительных вещей, которые Вы, возможно, не знали о своих ногтях:

  1. Ногти на руках вырастают в среднем на 3,5 миллиметра в месяц.
    Если Вы правша, то ногти на Вашей правой руке будут расти быстрее (для левшей, соответственно, всё наоборот). Ногти на ногах вырастают в среднем на 1,6 миллиметра в месяц.
  2. Белые пятна на ваших ногтях не указывают на дефицит кальция.
    Дефицит кальция или цинка, признаком которого являются белые пятна на ногтях, это всего лишь распространенный миф. Правда заключается в том, что белые пятна совершенно безвредны и не могут указывать на недостаток какого-либо элемента в организме. Скорее всего такие пятна — это признак небольшой травмы ногтевой пластины.
  3. Ногти состоят из того же материала, что и волосы.
    Наши ногти и волосы состоят из кератина. Это означает то, что продукты, которые хороши и полезны для волос, так же хороши и для ногтей. Различные крема, скрабы и другие средства, в которых содержатся витамины, антиоксиданты, белки и минералы, является ключом для здоровья ногтей и волос. Поэтому почему бы не побаловать Ваши ручки крайне полезной процедурой бразильского маникюра в нашей студии?
  4. Мужские ногти растут быстрее, чем женские.
    Из этого правила возможны и исключения. Например, во время беременности, ногти у женщин могут расти очень и очень быстро. Но в целом, необъяснимо, но факт — мужской маникюр должен быть гораздо более востребован, чем женский.
  5. Ногти — это то, что отличает приматов от млекопитающих.
    Ученые подозревают, что приматы потеряли свои когти и обзавелись широкими кончиками пальцев, увенчанными ногтями, чтобы помочь себе в активном передвижении сквозь ветви деревьев, а также удобно захватывать фрукты и мелких насекомых.
  6. Грызение ногтей по-научному называется онихофагией.
    Это самое распространенное обсессивно-компульсивное расстройство. Данная категория расстройств также включает в себя скручивание или вытягивание волос, скрипение зубами и почесывание кожи. Примерно половина детей в возрасте от 10 до 18 лет обкусывают свои ногти, однако большинство людей вполне самостоятельно избавляются от этой привычки примерно к 30 годам. Грызение ногтей в основном безвредно (хотя и негигиенично), но существуют и определенные риски для здоровья, связанные с кожными инфекциями и деформацией ногтевой пластины.
  7. Ногти — это окно Вашего тела.
    Хороший дерматолог может рассказать о состоянии Вашего здоровья, просто посмотрев на Ваши ногти. От обесцвечивания ногтевого ложа (синеватый означает болезнь легких), до капилляров в кутикулах (аутоиммунное заболевание), до желтого, белого или даже ногтей «в полоску» — иногда очень серьезные или даже опасные для жизни заболевания можно диагностировать просто исследуя кончики пальцев.
  8. Ногти растут быстрее летом, чем зимой.
    Разные времена года (впрочем, как и возраст,  гены и несколько других факторов) могут повлиять на скорость роста ногтей.
  9.  Стресс может нанести ущерб вашим ногтям
    Хронический стресс может препятствовать росту ногтей. Для того чтобы Ваши ноготки были здоровыми (и по целому ряд других причин), очень важно высыпаться. Хронический стресс и усталость забирают энергию и питательные вещества у организма в том числе и за счет роста здоровых ногтей и волос.
  10. Твердость Ваших ногтей в основном обусловлена генетической предрасположенностью.
    Однако, конечно же, мытье рук, приготовление еды, уборка по дому и другие бытовые дела могут оказаться причиной того, что Ваши ноготочки сломаются или будут шелушиться. Поэтому очень важно своевременно позволять себе качественный маникюр и уход за ручками и ноготками.

Как видите, Ваши ноготки являются сложной и важной частью Вашего тела. Они не терпят легкомысленного отношения к себе, поэтому мы в студии маникюра и педикюра «Ноготки» используем только лучшие материалы и соблюдаем все нормы СанПиН.

Поэтому, если Вы искали, где записаться на качественный и ответственный маникюр в Краснодаре, то это с легкостью можно сделать: онлайн, по телефону или WhatsApp.

Почему становятся кривыми ногти? | Модный помощник: модные советы и тренды

«Ноготь растет криво, что делать?» — этот вопрос является одним из самых частых в кабинете косметолога и дерматолога. Не менее часто слышат его и мастера маникюра. Кривые и деформированные ногти на руках доставляют немало проблем, они могут впиваться в кожу и вызывать болевые ощущения и образование незаживающих ран. Избавиться от этого дефекта пластин поможет грамотно организованное лечение и регулярные косметические процедуры. Почему ногти растут криво и как правильно вести борьбу с этим дефектом?

Основной причиной кривизны ногтей на руках и их неправильного роста является систематически неправильно выполняемый обрезной маникюр. Если при выполнении маникюра сильно срезать уголки пластин или полностью удалять кутикулу, то они начинают болеть, деформироваться и расти «куда глаз глядят». Кроме этого обгрызание ногтей также способствует их искривлению и врезанию в кожные валики. Изменить структуру пластин, их форму и направление роста могут ушибы, травм рук и защемления кровеносных сосудов.

Также влиять на форму и рост могут  некоторые заболевания:

  • койлонихия – пластины истончается в центре и их форма напоминает ложку;
  • онихогрифозе – ногти уплотняются и покрываются бугорками, такое состяние называют «птичьим когтем»;
  • грибковые заболевания кожи.

Если руки постоянно подвергаются травмированию, на них регулярно появляются царапины и порезы, а гигиена при этом не особенно хорошо соблюдается, то через эти ранки в кожу и ткани ногтей могут проникать инфекции, вызывающие деформацию. В результате растут кривые ногти на руках, от чего их внешний вид становится не особенно привлекательным.

Что делать, если ногти растут криво? Прежде всего, необходимо выяснить причину искривления и по возможности ее устранить. Для этого нужно посетить терапевта, дерматолога и инфекциониста. Специалисты помогут вычислить истинную причину дефекта, при необходимости назначат лечение.

Если кривая форма ногтей является физиологической особенностью организма, то откорректировать ее можно одним из приведенных ниже способов:

  • с помощью специальной скобы, которую надевают на ноготь и закрепляют по краям, чтобы кожа отодвинулась, а сама пластина немного согнулась;
  • с помощью лазера – безопасная и безболезненная процедура, занимающая не более 15 минут.

Искривление ногтя с последующим его врастанием в околоногтевые валики вызывает развитие воспалительного процесс, поэтому коррекция формы является обязательной. Если ничего не предпринимать, то, в конце концов, потребуется мини операция с полным удалением поврежденной пластины. Процесс отрастания новой при этом будет очень длительным и не факт, что она будет нормальной.

Если причиной деформации стали ошибки в уходе, то исправить ситуацию можно с помощью грамотного маникюра. Форма свободного края ногтевых пластин должна подбираться с учетом формы ложа. Если оно округлое, то носить квадратные ногти без ущерба здоровью не получится.

Зная, почему растут кривые ногти на руках можно предотвратить сильную деформацию пластин и сделать вид своих ручек привлекательным. Правильно ухаживайте за руками, никогда не откусывайте заусенцы, маникюр проводите только после дезинфекции рук и инструментов, всегда защищайте их от химикатов и перепадов температур и тогда ваши ногти всегда будут крепкими, красивыми и здоровыми.

Проблемы и травмы ногтей | HealthLink BC

Начало страницы Проверьте свои симптомы

Обзор темы

Незначительные проблемы с ногтями на руках и ногах являются обычным явлением. В тот или иной момент почти каждый зацепился за что-то гвоздем, что привело к его разрыву, или разбил палец о дверь, оставив кровь под ногтем. Такие травмы могут быть довольно болезненными, но обычно не серьезными. Часто можно облегчить боль и предотвратить заражение незначительных проблем с ногтями в домашних условиях.

Обычно ногти на руках растут примерно на одну десятую миллиметра каждый день.Ногти на ногах растут примерно на половину или на треть быстрее, чем на руках. Старение и заболевания, при которых снижается приток крови к рукам и ногам, могут замедлить рост ногтей.

Общие изменения ногтей включают:

  • Раскалывание, отслаивание или ломкость ногтей. Это общие проблемы, которые развиваются, когда ваши руки часто подвергаются воздействию воды, сильного мыла и других химикатов. Вы можете предотвратить некоторые из этих проблем, если воспользуетесь лосьоном и не будете часто опускать руки в воду.
  • Цвет меняется.
    • Маленькие белые отметины (лейконихия) часто появляются после легких травм. Они могут длиться неделями или месяцами и обычно проходят сами по себе.
    • Обычно ноготь становится черным после травмы. Черный или пурпурно-черный цвет вызван кровью под ногтем и исчезнет по мере заживления травмы.
    • Черное, коричневое или пурпурное изменение цвета под неповрежденным ногтем может быть вызвано меланомой.
  • Изменения формы или текстуры ногтей, которые могут возникать по разным причинам.Некоторые изменения ногтей, такие как образование гребней, являются нормальным явлением с возрастом. Толстые, ломкие или темные ногти чаще встречаются у пожилых людей с плохим кровообращением.
  • Вросшие ногти, которые часто возникают из-за неправильной стрижки, тесной обуви или наследственности. Ваши ногти могут врастать в окружающую кожу, вызывая боль, отек и инфекцию. В редких случаях может развиться абсцесс под ногтем (подногтевой абсцесс).
  • Отделение от ногтевого ложа.Как только ваш ноготь отделится от ногтевого ложа, по какой-либо причине он больше не прикрепится. Ногти медленно отрастают. Ногти на руках уходит около 6 месяцев, а ногти на ногах, прикрепляющиеся к ногтевому ложу, — до 18 месяцев.
  • Инфекционные и аллергические реакции. Это частые проблемы, вызванные искусственными ногтями.
  • Грибковые инфекции ногтей, которые могут различаться по внешнему виду в зависимости от типа грибка, поражающего ноготь, или местоположения инфекции.Грибковые инфекции ногтей нередко возникают после инфекций стопы спортсмена. Дополнительную информацию см. В разделе «Грибковые инфекции ногтей».

Проблемы с ногтями также могут быть вызваны:

  • Травмой ногтя.
  • Заусенцы, которые могут привести к незначительной инфекции рядом с ногтями (паронихия), в результате чего кожа вокруг ногтей станет опухшей и болезненной.
  • Кусание ногтей, из-за которого кончики пальцев могут стать красными и болезненными, а кутикула кровоточит.Прикусывание ногтей также увеличивает вероятность бактериальных инфекций вокруг ногтевого ложа и во рту.
  • Побочные эффекты лекарств, таких как химиотерапевтические и противомалярийные препараты.
  • Заболевания кожи, например псориаз или экзема.
  • Кожные новообразования, такие как бородавки, кисты или родинки.
  • Другие болезни, такие как болезнь Аддисона, заболевание периферических артерий или ВИЧ-инфекция.

Проверьте свои симптомы

У вас проблемы с ногтями?

Это означает проблему, которая затрагивает только ногти, а не какую-либо другую часть конечности (никакие другие части пальца или руки, пальца ноги или стопы).

Сколько тебе лет?

Менее 12 лет

Менее 12 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы .
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы повредили гвоздь?

Это может включать разрыв ногтя, отделение гвоздя от ногтевого ложа или удары по ногтю с такой силой, что под ним собирается кровь.

Боль под ногтем или вокруг него?

Насколько сильна боль

по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

у вас диабет,

ослабленная иммунная система

, или заболевание периферических артерий?

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом или заболевание периферических артерий

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом или заболевание периферических артерий

Есть ли под ногтем предмет, который вы не можете удалить?

Как вы думаете, у вас может подняться температура?

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас вросший ноготь?

Вросший означает, что ноготь врос в кожу, а не поверх нее.

Были ли у вас проблемы с ногтями более 2 недель?

Да

Проблемы с ногтями более 2 недель

Нет

Проблемы с ногтями более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться. К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
  • Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, или натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или ухудшать их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

  • Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
  • Красные полосы, ведущие с территории.
  • Гной вытекает из области.
  • Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:

  • Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
  • Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
  • Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
  • Химиотерапия и лучевая терапия рака.
  • Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
  • Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
  • Отсутствие селезенки.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
    • Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Домашнее лечение

Домашнее лечение может помочь облегчить боль, предотвратить инфекцию и ускорить заживление. Чтобы облегчить боль от травмы ногтя, попробуйте следующее:

Лекарство, которое вы можете купить без рецепта

Попробуйте безрецептурное лекарство, которое поможет избавиться от лихорадочной боли:

Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как переключаться между дозами парацетамола и ибупрофена.Когда вы переключаетесь между двумя лекарствами, есть вероятность, что ваш ребенок получит слишком много лекарства.

Советы по безопасности

Обязательно следуйте этим советам по безопасности при использовании лекарств, отпускаемых без рецепта:


  • Внимательно прочтите и соблюдайте все инструкции по лекарству бутылка и коробка.
  • Не принимайте больше рекомендованной дозы.
  • Не принимайте лекарство, если в прошлом у вас на него была аллергическая реакция.
  • Если вам сказали избегать приема лекарства, позвоните своему врачу, прежде чем принимать его.
  • Если вы беременны или можете забеременеть, не принимайте никаких лекарств, кроме ацетаминофена, если только ваш врач не сказал вам об этом.
  • Не давайте аспирин лицам моложе 18 лет, если об этом не говорит ваш врач.

Симптомы, на которые следует обращать внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет что-либо из следующего:

  • Появятся признаки инфекции.
  • Симптомы становятся более серьезными или частыми, несмотря на лечение в домашних условиях.

Профилактика

Для предотвращения распространенных проблем с ногтями:

  • Часто наносите крем для рук в течение дня. Обязательно вотрите крем в ноготь и кутикулу.
  • Надевайте перчатки, когда работаете в саду или когда становится холодно.
  • Наденьте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой или одноразовые пластиковые перчатки, чтобы защитить руки от чрезмерного воздействия воды, моющих средств и других химикатов.
  • Подстригайте ногти еженедельно, после купания, когда они станут мягче.
    • Не обрезайте ногти слишком коротко.
    • Обрежьте ногти наждачной доской и острыми маникюрными ножницами или кусачками. Гладкие и ухоженные ногти с меньшей вероятностью повредятся.
  • Ежемесячно после купания подстригать ногти на ногах.
    • Обрежьте их прямо и оставьте ногти немного длиннее в углах, чтобы острые концы не врезались в кожу.
    • Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет, заболевание периферических артерий или заболевание, которое вызывает проблемы с вашей иммунной системой, обсудите с врачом, как лучше всего подстричь ногти на ногах, прежде чем подстригать их самостоятельно.
  • Будьте особенно осторожны, подстригая ногти ребенку.
  • Не обрезайте кутикулу. Даже небольшой порез рядом с ногтем может вызвать инфекцию.
  • Не грызите и не ковыряйте ногти.

Чтобы предотвратить грибковую инфекцию ногтей:

  • Следите за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими.Сухие ноги реже заражаются. При необходимости нанесите пудру на ноги.
  • Носите чистые, сухие носки. Меняйте носки один раз в день или чаще, если они намокнут.
  • Носите просторную обувь, которая позволяет воздуху циркулировать вокруг ваших ног.
  • Надевайте сандалии для душа или обувь для душа при посещении общественных бассейнов, спа и душевых.

Для предотвращения проблем с искусственными ногтями:

  • Проверьте реакцию на искусственный ноготь, применив всего один ноготь.Подождите несколько дней, чтобы увидеть, не появилось ли покраснение, зуд, боль или сыпь вокруг или под ногтем или отрыв ногтя от ногтевого ложа.
  • Не накладывайте искусственный ноготь, если ноготь или кожа вокруг ногтя выглядят раздраженными или инфицированными.
  • Если искусственный ноготь отделяется от ногтевого ложа, окуните кончик пальца в медицинский спирт на 15 секунд, прежде чем снова прикрепить искусственный ноготь. Это очистит пространство между ногтями.
  • Не носите искусственные ногти дольше 3 месяцев за раз.Дайте естественным ногтям отдохнуть в течение месяца, прежде чем снова нанести искусственные ногти.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:

  • Когда у вас возникла проблема с ногтями?
  • Была ли травма?
  • Была ли у вас такая проблема с ногтями в прошлом? Если да, то как лечили?
  • Вы пробовали какое-либо лечение в домашних условиях? Если так, то? Это помогло?
  • Что-нибудь улучшило или улучшило вашу проблему с ногтями?
  • Принимаете ли вы какие-нибудь лекарства?
  • Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Х. Майкл О’Коннор, доктор медицины — неотложная медицина

По состоянию на 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина и доктор Х. Майкл О’Коннор — неотложная медицина

Ключевые факторы, влияющие на скорость У вас растут ногти, говорится в исследовании

Хотя вы, вероятно, не обращаете на них особого внимания, кроме основного косметического ухода, ученые давно интересовались человеческими ногтями на руках и ногах.Они не только содержат полезную информацию о вашем рационе и могут быть использованы для анализа ДНК, но также содержат элемент загадки. Например, вы когда-нибудь замечали, что подстригаете ногти гораздо чаще, чем ногти на ногах? Что ж, исследователи до сих пор точно не знают, почему ногти на ваших пальцах растут с другой скоростью, чем на пальцах ног. Однако исследование, опубликованное в журнале Европейской академии дерматологии и венерологии , обнаружило некоторую интересную информацию о ваших ногтях, в том числе тот факт, что ваши ногти растут более быстрыми темпами, чем результаты предыдущих исследований, найденных несколько десятилетий назад .Читайте дальше, чтобы узнать о факторах, которые влияют на скорость роста ваших ногтей, а чтобы узнать больше о ногах, ознакомьтесь с этой статьей, как говорится в исследовании.

Прочтите оригинальную статью о Best Life .

Shutterstock

Исследование, в ходе которого наблюдали за ростом ногтей 22 здоровых молодых людей в Соединенных Штатах, показало, что за месяц средний ноготь вырос на 3,47 миллиметра. С другой стороны, средний ноготь на ноге вырос всего на 1,62 миллиметра.А чтобы узнать больше о кончиках пальцев, ознакомьтесь с 17 вещами, которые ваши ногти могут рассказать вам о вашем здоровье.

Shutterstock

Интересно, что исследование показало, что ноготь на самом маленьком пальце растет медленнее, чем на остальных ногтях. Когда дело доходит до ступней, «большой ноготь» большого пальца ноги растет быстрее, чем остальные ногти. И еще один факт, который может повлиять на ваши привычки в уходе, вот что происходит, когда вы чистите зубы только один раз в день.

MARHARYTA MARKO / iStock

Исследователи, стоящие за исследованием роста ногтей, обнаружили, что оба типа ногтей имеют тенденцию расти быстрее у мужчин, чем у женщин, хотя разница была довольно небольшой.А чтобы получать более полезную информацию прямо на ваш почтовый ящик, подпишитесь на нашу ежедневную новостную рассылку.

iStock

Еще одним фактором, который, по мнению исследования, способствовал более быстрому росту, был возраст. Молодые люди показали самые быстрые темпы роста, которые со временем замедлялись. Исследование также показало, что люди, кусающие ногти (обычная привычка, известная как онихофагия), как правило, имеют ногти, которые растут быстрее, чем те, у которых нет. А чтобы узнать больше о привычках, от которых нужно отказаться, когда дело касается вашего тела, ознакомьтесь с 20 удивительными способами, которыми вы повреждаете свое тело.

Как отрастить ногти (быстрее, чем вы когда-либо думали!)

Набор натуральных ногтей — это то, о чем мечтает большинство женщин … и сегодня мы собираемся помочь вам воплотить эту мечту в реальность!

Обучение наращиванию ногтей выходит за рамки полировки и подпиливания. Ноготь — вещь сложная, и чтобы он рос и укреплялся, за ним нужно правильно ухаживать и питать.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в августе 2016 года и был полностью переработан и обновлен для обеспечения точности и полноты в январе 2019 года.

Какие части гвоздя?

Знания равны силе, и гвозди ничем не отличаются. Лучшее понимание различных частей вашего ногтя означает лучшее понимание того, что им нужно, чтобы они росли, становились длинными и крепкими.

Ваш ноготь может выглядеть как один сплошной лист, но на самом деле он состоит из нескольких частей и слоев. Слои состоят из протеина, называемого кератином, который также входит в состав волос и кожи. Полумесяц у основания ногтя называется лунулой, а белая полоса на верхней части ногтя — это свободный край.

Более подробно о матрице и кутикуле мы поговорим позже.

Как растут ногти?

Рост ногтей не так прост, как можно было бы ожидать. Часть ногтя, видимая человеческому глазу, на самом деле мертва. Участок у основания ногтя, матрица, является единственной областью, содержащей живые клетки.

Ногти растут из матрикса, в котором вырабатываются новые клетки. По мере образования новых они подталкивают старые, увеличивая длину нашего ногтя.

Как только эти живые клетки теряют контакт с корнем, они умирают, поэтому мы не чувствуем боли при стрижке или стрижке ногтей.

Для выращивания ногтей необходимо научиться ухаживать как за матрицей , так и за ногтевым ложем .

Как быстрее отрастить ногти

В одночасье у вас не получатся длинные и крепкие ногти!

В прошлом было много предположений о том, что стимулирует рост наших ногтей с заданной скоростью. Теории включают:

  • Метаболизм и кровоток — врач Уильям Бин обнаружил, что скорость роста его ногтей значительно замедлилась после 50 лет.
  • Травма — дерматолог из Оксфорда по имени Родни Доубер заметил меньшую скорость роста руки, которая была травмирована в матче по регби, чем другая, неповрежденная рука. Это предполагало, что выдающаяся рука развивалась быстрее, поскольку кровеносные сосуды были более стимулированы.
  • Использование — то, как часто мы используем части тела, также может объяснить, почему наши ногти растут быстрее, чем ногти на ногах.

Хотя более активные пальцы, более высокий метаболизм и предотвращение травм действительно могут способствовать увеличению длины ногтей, это не очень надежные или реалистичные методы выращивания потрясающих ногтей.Пришло время узнать, что вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье ногтей и получить ногти, о которых вы всегда мечтали.

Подобрать правильную наждачную доску

Регулярное опиливание необходимо для сохранения прочности ногтей, предотвращения разрывов и стимулирования роста.

Идеальная наждачная доска не должна быть слишком шероховатой, так как это может привести к появлению мелких трещин и трещин, из-за которых ваш ноготь порвется. Вместо этого выберите что-нибудь полумягкое, чтобы можно было аккуратно и медленно подпилить ноготь до желаемой формы.

Избегайте химикатов

Вы замечали, что после уборки в доме ваши ногти выглядят почти непрозрачными? Химические вещества, входящие в состав большинства чистящих средств, негативно влияют на прочность ваших ногтей, вызывая сухость и повреждение — так же, как и кожу.

Ношение пары резиновых перчаток — простой способ предотвратить это и поможет вам в вашем стремлении отрастить длинные ногти.

Не обрезайте кутикулу

Регулярное обслуживание очень важно, если вам нужны красивые ногти.

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, отрезать кутикулу — это , никогда не — хорошая идея.

Кутикула — это слой кожи, который покрывает и защищает матрицу (помните, что именно здесь растут новые клетки ногтей), поэтому важно правильно ухаживать за ней и сохранять ее нетронутой.

Полностью удаляя его, мы оставляем матрицу уязвимой для микробов и бактерий, которые могут привести к грибковым инфекциям — это не совсем тот модный маникюр, который вы имели в виду!

Эти инфекции приведут к ослаблению клеток и уменьшат ваши надежды на рост длинных и крепких ногтей.

Мы еще не закончили! Продолжайте учиться, как сделать длинные ногти, с помощью других замечательных советов, приведенных ниже.

Увлажняет сухую кутикулу

Вместо того, чтобы удалять кутикулы, сосредоточьтесь на уходе за ними. Без TLC они станут жесткими, а также могут прилипнуть к ногтевой пластине, что помешает им правильно выполнять свою работу.

Чтобы ваша кутикула оставалась эластичной, защищала матрикс и вырастали здоровые новые ногтевые клетки, вам следует ежедневно увлажнять кутикулу.Их также следует регулярно осторожно отталкивать — процесс легче всего выполнить после того, как вы приняли душ, и они стали мягкими.

Как быстрее отрастить ногти с добавками

Залог натуральных ногтей — это естественное совершенство!

Мы знаем, что витамины полезны для нас, но что касается здоровья ногтей, именно один член семейства витаминов B действительно творит чудеса.

В нескольких исследованиях было обнаружено, что биотин увеличивает толщину ногтей.Более толстый гвоздь означает меньше шансов сломаться или расколоться, поэтому ваши ногти останутся дольше … дольше.

Если вы беспокоитесь, что не получаете достаточно, почему бы не попробовать ежедневный прием добавки 2,5 мг? Это поможет и вашим волосам расти! Таблетки можно купить в большинстве магазинов товаров для здоровья, а также в Интернете.

Не используйте ногти как инструмент

Виновны ли вы прибегать к ногтям, когда вам нужно соскрести неподатливую наклейку или удалить застрявший предмет?

В то время как могут казаться крепкими наощупь, нежные слои легко повредить! Бережное обращение с ними предотвратит их расслоение и отслаивание, а значит, вам не придется вынимать кусачки.

Подпилите ногти

правильно Избегайте повреждения ногтей.

Помните, ваши ногти состоят из очень тонких слоев, а это значит, что с ними нужно обращаться осторожно — это тоже касается подпиливания.

Сохраните пилку вперед и назад для работы по дереву — пилку следует использовать только в одном направлении, прикладывая лишь небольшое усилие для обеспечения равномерного и бережного опиливания.

Держите ногти как можно более сухими

После долгого купания в горячей ванне вы заметите, что ваши ногти становятся мягче и гибче.Время от времени это нормально, но продолжительное или регулярное воздействие воды ослабит ногти и приведет к их расщеплению.

Когда они станут мягкими, держитесь подальше от тяжелых задач, пока они не восстановят свои прежние силы.

Бережно обращайтесь с заусеницами

Мы все были с этим: небольшая заусеница, которую, как мы думаем, легко оторвать, в конечном итоге отрывает половину нашего ногтя, оставляя его вдвое меньше, чем было раньше. Этот процесс не только укорачивает ноготь, но и повреждает тонкие слои, из которых он состоит.

Мы знаем, что может возникнуть соблазн сразу же вырвать эти надоедливые слезы, но в процессе вы нанесете гораздо больше вреда, чем пользы.

Если вы стремитесь получить длинные ногти, всегда носите с собой пилку для ногтей в сумочке, и вам больше никогда не придется иметь дело с беспорядком — или болью — от разорванной заусеницы.

Избегайте лака для ногтей

Они могут выглядеть красиво, но при чрезмерном использовании от них не будет никакой пользы!

Существует довольно много споров относительно того, полезен или вреден слой защитного лака для здоровья ногтей.

Мы знаем, что это красиво, но не переусердствуйте с украшением ногтей. Химические вещества в составе лака и жидкости для снятия лака не приносят никакой пользы ногтям, особенно если они и так хрупкие.

Научитесь правильно питать и ухаживать за своими ногтями, и вы обнаружите, что они выглядят так же прекрасно, как естественно.

Как быстро отрастить ногти с едой

Это может быть последнее, но не менее важное. Как и большинство вещей, связанных с красотой, диета, вероятно, является самым большим фактором, способствующим росту ногтей.

Мы не можем не подчеркнуть, насколько важна разнообразная и питательная диета для общего здоровья ногтей. Даже если вы откажетесь от ухода за ногтями, здоровая диета всегда будет строительным кирпичиком, который поможет вам снова стать сильным.

Некоторые из наиболее важных питательных веществ для роста и здоровья ногтей:

  • Белок — кератин, прочный защитный материал, из которого сделаны наши ногти, — это белок, поэтому потребление достаточного количества белка так важно для роста ногтей.Убедитесь, что вы получаете рекомендуемую суточную дозу 0,8 г на килограмм веса тела.
  • Фрукты и овощи — свежие продукты содержат много необходимых питательных веществ, в том числе много витаминов и минералов.
  • Магний — семена тыквы (вздох) и темный шоколад (уаху!) ​​Служат полностью естественными антистрессовыми средствами, предотвращая появление на ногтевых пластинах таких вещей, как гребни.
  • Морепродукты — креветки и другие моллюски содержат большое количество цинка, который необходим для биологического производства белка, который формирует и поддерживает ногти.
  • Биотин — Помните тот биотин, о котором мы говорили ранее? Что ж, его можно найти в одном из наших любимых завтраков — яйцах.

На вынос

Яйца содержат волшебный витамин биотин, который творит чудеса с нашими ногтями.

Самое важное, о чем следует помнить при выращивании длинных и крепких ногтей, — это то, что они являются такой же частью вас, как и любая другая часть тела.

Точно так же, как ваши зубы будут гнить, если вы плохо питаетесь и не чистите их, ваши ногти станут слабыми и станут меньше расти, если за ними не ухаживать.

Если вы действительно настроены на получение великолепных ногтей, питайте свое тело, и ваши ногти тоже будут здоровыми. Как только они удлиняются, ухаживайте за ними — это действительно так просто!

Вопросы и ответы

Насколько ваши ногти растут за неделю?

В среднем ноготь растет примерно на 2-3 мм в месяц (то есть примерно на 0,6 мм в неделю), однако у некоторых людей ногти растут намного быстрее или медленнее.

Вазелин хорош для ногтей?

Считается, что вазелин, такой как вазелин, может помочь ногтям, предотвращая потерю влаги и питая кутикулу, помогая им расти быстрее.

Помогает ли зубная паста расти ногтю?

Нет никаких научных доказательств того, что зубная паста может ускорить рост ногтей. Однако некоторые люди утверждают, что при нанесении на ногти он отбеливает их, улучшая их внешний вид.

Надеюсь, мои советы помогут вам получить длинные крепкие ногти, о которых вы всегда мечтали! Есть ли у вас какие-нибудь советы и рекомендации, которые подойдут для ваших собственных ногтей

Почему у ваших ногтей наблюдается скачок роста

Почему ваши ногти растут на 25 процентов быстрее, чем у ваших бабушек и дедушек

Кери Сазерленд, Mail on Sunday Reporter
Обновлено:

Скорость роста ногтей пальцев рук и ног за последние 70 лет выросла почти на четверть, показало новое исследование.

И современная диета, богатая белком из легко доступных рыбы, мяса, яиц и птицы, может быть позади этого рывка.

Исследователи из Университета Северной Каролины сравнили результаты с исследованием роста ногтей, опубликованным Оксфордским университетом в 1938 году, и другим исследованием пятидесятых годов.

Результаты показали, что ногти на больших пальцах ног теперь растут более чем на 2 мм в месяц по сравнению с 1,65 мм в 30-е годы.

До нуля: диета, богатая белками, поможет сохранить ногти Виктории Бекхэм в форме

Скорость роста миниатюр составляла 3 мм в месяц в 1938 и 3 годах.06мм в этюде пятидесятых.
Однако средний размер большого пальца теперь увеличивается на 3,55 мм в месяц — увеличение более чем на полмиллиметра за семь десятилетий.

Во время послевоенного нормирования продуктов, богатых белком, было мало. Вместо этого диета состояла из продуктов, богатых углеводами, таких как картофель и хлеб.

Ученые обследовали 195 ногтей на руках и 188 ногтей на ногах в течение трех месяцев и опубликовали результаты в Журнале Европейской академии дерматологии и венерологии на прошлой неделе.

Результаты также показали, что ногти на руках теперь растут на 3,47 мм каждый месяц — почти в два раза быстрее, чем ногти на ногах.

У молодых людей и мужчин ногти растут быстрее. Ноготь мизинца растет намного медленнее, чем другие ногти, со скоростью 3,08 мм в месяц. У среднего пальца самый быстрорастущий ноготь.

Исследователи из Университета Северной Каролины заявили: «За последние 30 лет произошло быстрое изменение
окружающей среды, образа жизни и состояния здоровья, таких как диета, физическая активность и состав тела.

«Сообщается о тенденциях к увеличению роста подростков и взрослых, массы тела при рождении и темпов роста.

«Наши результаты показывают, что может наблюдаться повышенная тенденция к увеличению скорости роста ногтей на руках и ногах».

Ногти обычно растут быстрее летом. Холодная среда и курение — факторы, которые могут замедлить рост.

Тереза ​​Смит, директор службы мобильного маникюра nailsatwork.co.uk, сказала: «Длина ногтей увеличилась, основная причина в том, что у нас гораздо более здоровая и сбалансированная диета.Кроме того, люди лучше осведомлены о потребностях своего организма в питании.

«Я считаю, что мне нужно больше обрезать ногти своим клиентам среднего возраста. Это более чем вероятно при выборе образа жизни, поскольку они, как правило, придерживаются более здоровой диеты и меньше выполняют ручную работу, которая может повредить ногти.

«Солнце помогает ногтям расти быстрее благодаря витамину D. И люди склонны пить больше воды летом, которая выводит токсины и делает тело более здоровым, поэтому ногти становятся крепче.

«Омега-3 также хороша для клеточной структуры, которая приводит к тому, что ногти с меньшей вероятностью ломаются, создавая впечатление, что они растут быстрее.

Г-жа Смит утверждает, что использование лака для ногтей заставляет людей лучше понимать свои ногти, поэтому они с меньшей вероятностью будут использовать их в качестве «инструмента».

«Красный особенно хорош, так как это инстинктивный предупреждающий цвет, поэтому у тех, кто кусает ногти, меньше шансов откусить», — говорит она.

Ногти могут быть индикатором общего благополучия. Хрупкие ногти могут быть вызваны недостатком железа, нарушением работы щитовидной железы, плохим кровообращением и функцией почек.

Желтые ногти могут быть признаком проблем с лимфодренажной системой, печенью или диабетом.

Если ногти раскалываются вертикально, продукты, богатые железом и цинком, должны укреплять их.

Для полного роста ногтей на ногах требуется десять месяцев, а для ногтей на руках — шесть месяцев. Скорость роста ногтей также зависит от возраста и таких состояний, как псориаз.

Ученые также обнаружили, что размеры головы младенцев в Британии с 1930 года увеличивались более быстрыми темпами.

По данным академического журнала Intelligence, средняя окружность головы годовалого ребенка увеличилась примерно на 1.5 см между 1930 и 1985 годами.

Заболевания и аномалии ногтей. Медицинская информация

Заболевания и аномалии ногтей — обычное дело. По внешнему виду бывает сложно точно диагностировать. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы обеспечить правильный диагноз и, следовательно, лечение.

Ногти выглядят ненормально

[1, 2]

Ниже приведены распространенные аномалии ногтей с возможными причинами.

Линии Бо

Поперечные гребни обычно временные и возникают из-за временного нарушения роста ногтей — например, тяжелой болезни, травмы или инфекции.Линии Бо встречаются на ВСЕХ ногтях из-за общей причины, препятствующей росту ногтей.

Другие причины поперечных гребней включают псориаз, паронихию и экзему.

Продольные гребни

Причины включают красный плоский лишай, ревматоидный артрит, миксоидные кисты и заболевание периферических артерий.

Ногти с ямками

Причины включают очаговую алопецию, псориаз и экзему.

Дубинки

Увеличение мягких тканей дистальной части пальцев рук или ног; Наиболее частыми причинами образования дубинок пальцами являются:

  • Цианотический врожденный порок сердца, инфекционный эндокардит.
  • Рак легких, фиброз легких, муковисцидоз, бронхоэктазы, эмпиема, абсцесс легкого.

Койлонихия

  • Дистрофия ногтей рук, при которой они истончены и вогнуты с приподнятыми краями (ногти в форме ложки).
  • Может быть из-за дефицита железа или травмы.

Синдром ногтя-надколенника

  • Врожденное заболевание ногтей, аутосомно-доминантное наследование.
  • Надколенники и некоторые ногти в зачаточном состоянии или отсутствуют.

Зеленые ногти

Они могут быть вызваны псевдомонадной инфекцией, которая приводит к обесцвечиванию сине-зеленого или черного цвета.

Синие ногти

Может возникать как побочный эффект некоторых лекарств, таких как миноциклин, гидроксимочевина или мепакрин.

Черные ногти

  • Они могут быть признаком синдрома Пейтца-Егерса, дефицита витамина B12, инфекции псевдомонад и пост-облучения.
  • Черные полосы могут указывать на узловой меланоцитарный невус или злокачественную меланому.
  • Изменение цвета на пурпурный / черный происходит при подногтевой гематоме. Он должен постепенно увеличиваться в дистальном направлении, и часто (хотя и не всегда) в анамнезе имеется травма.

Лейконихия (белый ноготь)

Это может быть врожденное или вызванное незначительной травмой, гипоальбуминемией при хроническом заболевании печени, хронической болезни почек, линиями Бо (как указано выше, которые могут быть белыми), грибковой инфекцией или лимфомой.

Синдром желтого ногтя

Синдром желтого ногтя характеризуется медленно растущими, чрезмерно изогнутыми и утолщенными желтыми ногтями, которые связаны с периферическим лимфатическим отеком и экссудативным плевральным выпотом.

Желтые или желто-белые ногти без утолщения или онихолизиса

Причины включают:

  • Окрашивание никотином от курения (коричневое / желтое).
  • Травма, особенно из-за неподходящей обуви у активных людей, особенно поражение ногтя большого пальца стопы.
  • Дерматофитная или грибковая инфекция.
  • Псориаз.
  • Паронихия.
  • Лекарства, включая тетрациклины, каптоприл, триметоприм, индометацин и изониазид.

Врастающий ноготь на пальце ноги

[3]
  • Распространенная проблема, возникающая по разным причинам — например, неправильно подстриженные ногти, травма, плохо подогнанная обувь, ногти неправильной формы или давление со стороны других пальцев.
  • Также называется онихокриптозом.
  • Часто проявляется болью, но может прогрессировать до инфекции и затруднений при ходьбе.
  • Варианты лечения включают обрезку ногтей квадратной формы, замачивание в горячей воде, вставки ваты по краям ногтя, антибиотики или иссечение и клин или полное иссечение ногтя. Кокрановский обзор показал, что хирургическое лечение было более эффективным, чем нехирургическое [4] .

Онихолизис

[5, 6, 7]
  • Гвоздь отделяется от основания и сбоку, создавая пространство под ногтем, в котором скапливается грязь.Воздух под ногтем может иметь серо-белый цвет, но может варьироваться от желтого до коричневого.
  • При псориазе между нормальным ногтем (розовый) и отделившимися частями (белый) может быть желтовато-коричневый край.
  • Если под ногтем растет Pseudomonas aeruginosa , то это может быть зеленый цвет.
  • Когда расслоение ногтевого ложа начинается в середине ногтя, внешний вид напоминает «масляное пятно» или «лососевое пятно».
  • Причины онихолизиса включают:
    • Идиопатические или наследственные.
    • Системное заболевание — например, тиреотоксикоз.
    • Кожные заболевания — например, псориаз.
    • Инфекция — например, кандиды, дерматофиты, псевдомонады, простой герпес.
    • Местные причины — например, травмы или химические вещества.
  • Лечение включает лечение или устранение причины. Как только это будет сделано, ногти должны постепенно нормально расти. При этом ногти должны быть короткими и сухими, а также избегать раздражителей и травм.

Онихогрифоз

[8]
  • Утолщение и упрочнение ногтевой пластины, которая становится изогнутой
  • Также называемые ногти из бараньего рога
  • В основном наблюдаются на больших пальцах ног пожилых людей, связаны с травмой стопы, плохо прилегают обувь или плохое кровоснабжение.

Срединная дистрофия ногтя

[1, 9]
  • Также называется срединной канальцевидной дистрофией Хеллера.
  • Небольшие трещинки в центре ногтя тянутся сбоку в виде веток ели.
  • Также кутикула отодвинута и воспаляется.
  • Обычно поражает один ноготь и со временем улучшается. Обычно задействован большой палец.
  • Чаще всего это происходит из-за компульсивной привычки пациента ковырять ногтем указательного пальца в проксимальной складке ногтя.
  • Исчезает, если пациент бросает эту привычку.

Осколочные кровотечения

[1]
  • Осколочные кровотечения — это линейные кровотечения, расположенные параллельно длинной оси ногтей пальцев рук или ног.
  • Они бывают красными или коричнево-черными.
  • Причины включают:
    • Травма (наиболее частая причина).
    • Инфекционный эндокардит.
    • Васкулит — например, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, узелковый полиартериит.
    • Злокачественные гематологические заболевания.
    • Анемия тяжелой степени.
    • Псориаз.

Псориаз

См. Также отдельную статью о псориатической болезни ногтей.

  • Практически все пациенты с псориазом когда-либо имеют поражение ногтей, и это происходит в 50% случаев в любой момент времени [10] .
  • Аномалии включают ямки для ногтей, поперечные борозды, крошащиеся ногтевые пластины, шероховатые ногти.

    Ямки на ногтях

  • Язвы на ногтях связаны с очаговой алопецией, а также с псориазом.Иногда его можно увидеть в «масляном пятне» ногтевого ложа, дистальном онихолизе, дистальном подногтевом гиперкератозе, осколочных кровотечениях и ложном ногте после спонтанного отделения ногтевой пластины.

Красный плоский лишай

[11]

См. Также отдельную статью Lichen Planus.

  • Примерно в 10% случаев диссеминированного красного плоского лишая поражают ногти. Однако это может быть единственное проявление этого заболевания.
  • Внутри матрицы он вызывает истончение, ломкость и крошение ногтя с выраженными продольными гребнями на поверхности и изменением цвета на черный или белый.
  • Обычно лунка приподнята больше, чем дистальная часть ногтя.
  • Тяжелое хроническое воспаление вызывает частичную или полную потерю ногтевой пластины и образование птеригиума (см. Рисунок ниже) с частичной потерей центральной ногтевой пластины, видимой как дистальная выемка, или полностью расколотым ногтем. Поражение ногтевого ложа вызывает онихолизис, дистальный подногтевой гиперкератоз, образование пузырей или стойкую анонихию.
  • Красный плоский лишай может поражать любое количество ногтей.
  • Обратитесь к врачу как можно раньше, поскольку своевременное лечение может предотвратить необратимое деструктивное повреждение ногтей [1] .
  • Лечение:
    • Инъекция стероида в проксимальную часть ногтевого валика является традиционным лечением.
    • Сообщалось об успешном лечении этанерцептом [12, 13] .

Опухоли ногтей

Плоскоклеточный рак (SCC)

[14, 15, 16]
  • Самая распространенная злокачественная опухоль ногтевого узла.
  • Сообщалось о связи с вирусом папилломы человека (в основном типы 16 и 18).
  • Кожные или гиперпигментированные поражения, проявляющиеся в виде кератотических, гиперкератозных или бородавчатых папул и бляшек на проксимальных и боковых ногтевых складках и гипонихии.
  • Подногтевые поражения могут быть пропущены, а диагностика отложена из-за схожих проявлений с другими доброкачественными заболеваниями ногтей.
  • SCC in situ (SCCIS) может распространяться в ногтевое ложе, вызывая онихолизис.
  • Инвазивный SCC, возникающий в SCCIS, может вызывать боль, если проникает в кость.
  • Гораздо чаще возникает на пальцах рук, чем на пальцах рук, обычно на большом и указательном пальцах, обычно как одиночное поражение.
  • Может включать несколько пальцев у пациентов с ослабленным иммунитетом.
  • Срочно обратитесь в центр вторичной медико-санитарной помощи при подозрении на SCC.
  • Лечение CO 2 лазерная абляция, операция Мооса или ампутация пальца, если необходимо.
  • Сообщается об успешном использовании электронной брахитерапии [17] .

Меланома

[1, 18]

Меланома ногтевого узла составляет около 1% меланомы у людей с белой кожей. Считается, что это не связано с пребыванием на солнце. Чаще всего встречается в возрасте от 40 до 70 лет.

Типы включают:

  • Акральная лентигинозная меланома
  • Узловая меланома
  • Десмопластическая меланома

Представление:

  • Часто представляет собой длину ногтя в виде продольной линии.Это может быть коричневый, черный или красный цвет, затем он становится шире и неравномернее. Затем он может расшириться и начать разрушать ноготь. (Есть и другие доброкачественные причины появления продольных линий.)
  • В некоторых случаях пигментация отсутствует.
  • В некоторых случаях образуется узелок, приподнимающий ноготь (онихолизис).
  • Признак Хатчинсона — это пигмент, затрагивающий ногтевую складку (кожа сбоку от ногтя), который вызывает подозрение на меланому.

Диагноз ставится на основании биопсии, лечение — хирургическим удалением.Может потребоваться ампутация.

Доброкачественные опухоли

  • Пиогенная гранулема — быстрорастущая папула, которая легко кровоточит.
  • Миксоидная киста — обнаруживается вокруг проксимального ногтевого валика. Имеется гладкая блестящая поверхность. Давление кисты может вызвать образование боковой бороздки на ногте.
  • Опухоль Glomus — доброкачественная сосудистая опухоль.

Грибковые инфекции ногтей — онихомикоз

См. Отдельную статью о грибковых инфекциях ногтей.

Паронихия

[19]

Паронихия (также известная как белая) описывает локализованное воспаление ткани вокруг ногтя.Между кожей и матрицей ногтя может скопиться гной. Эта область может стать опухшей, красной и болезненной. Если это продолжается более шести недель, это называется хронической паронихией.

Острая паронихия

  • Эритема, отек и пульсирующая боль в ногтевом валике, вызванные бактериальной инфекцией, чаще всего Staphylococcus aureus .
  • Общие причины включают чрезмерный уход, укусы пальцев, травмы, занозы, кожные заболевания, такие как экзема или контактный дерматит, врастание ногтей.
  • Варианты лечения включают антибиотики или разрез и дренирование.

Хроническая паронихия

[20]
  • Хроническая паронихия обычно возникает у пациентов с кожными заболеваниями, поражающими руки, или у которых руки постоянно находятся в воде с повторяющимися незначительными травмами, повреждающими кутикулу, так что раздражители могут еще больше повредить ногтевую складку. Люди, профессия которых предрасполагают к хронической паронихии, включают рыбаков, уборщиц, домохозяек, молочных фермеров и барменов.
  • Проксимальная и боковая ногтевые складки демонстрируют эритему и отек с потерей кутикулы и части проксимального ногтевого валика, отделяющейся от ногтевой пластины.
  • Обычно он заражается, особенно Candida albicans или pseudomonas. Со временем ногтевая складка втягивается, становится утолщенной и округлой.
  • Приступы болезненного острого воспаления часто возникают из-за инфекции между проксимальным ногтевым валиком и ногтевой пластиной, из которой может стекать гной.
  • Со временем боковые края ногтевой пластины становятся неровными и обесцвечиваются, и в конечном итоге вся ногтевая пластина оказывается вовлеченной с многочисленными поперечными бороздками.
  • Удаление источника раздражения — важнейший аспект лечения. Руки должны быть сухими и теплыми.
  • Местные стероиды, по-видимому, лучше, чем местные или пероральные противогрибковые препараты. В тех случаях, когда медицинское лечение оказывается неэффективным, используется ряд хирургических вариантов. Существует новое хирургическое лечение, называемое техникой швейцарского валика (ногтевая складка приподнята и отражается проксимально над несращенной повязкой).

Ногти при диабете — Hillson — 2017 — Практический диабет

У всех есть свои хобби.Доктор Уильям Б. Бин изучал свои ногти не менее 35 лет1. Возможно, это немного необычно, но наши ногти могут многому нас научить.

Ногти сделаны из кератина и растут на всю жизнь. Ногтевые пластины защищают ногтевое ложе. Матрица ногтя — живая ткань, из которой формируются ногти, — видна в виде лунки, белого полумесяца у основания ногтя. Ногти на пальцах растут примерно на 3 мм в месяц или на 0,1 мм в день; ногти на ногах около 1 мм / месяц. Кератин — это сильный белок, который образует сильно сложенную сетку, связанную очень прочными дисульфидными связями.Он твердый и устойчивый к травмам. На обеих сторонах ногтевой пластины и у основания, где складка заходит в омертвевшие клетки кожи кутикулы, имеются кожные складки.2

Инфекция

Паронихия

Инфекция ногтевого валика может быть острой или хронической. В последнем случае повреждение кутикулы может привести к деформации подлежащих тканей ногтя, что приведет к появлению участков, которые легко могут быть инфицированы. Инфекционные микроорганизмы включают Staphylococcus aureus , Escherichia coli , Proteus vulgaris и Pseudomonas aeruginosa (которые могут сделать ноготь сине-черным), а также дрожжи или грибы, такие как Candida albicans 35 или Candida albicans 911ilps. .3 Чрезмерно усердный маникюр может привести к травмам и воротам для инфекции, особенно в пальцах с невропатическими заболеваниями.

Грибковые инфекции ногтей (онихомикоз)

Инфекции ногтей дрожжевыми или грибковыми грибками распространены среди людей с диабетом — обычно поражают ногти на ногах.4 Белое / желтое / зеленоватое изменение цвета и утолщение на конце ногтя постепенно распространяется и распространяется на весь ноготь, который может быть толстым и ломким. Деформированный ноготь может стать острым или сломаться, а также врезаться в соседние пальцы ноги.Онихомикоз — важный предиктор диабетической язвы стопы; коэффициент риска 1,58 (1,16–2,16) 5. Лечение длительное и сложное. Обращайте внимание на ранние признаки, позволяющие быстро начать лечение.

Тираж

У людей с диабетом может наблюдаться покраснение вокруг ногтей и, при желании, околоногтевые телеангиэктазии. Может быть трудно решить, вызвана ли эритема просто кровообращением или паронихией (см. Выше).

Ногтевые складки (кожа, из которой образуется кутикула) являются окном в микроциркуляцию с помощью капилляроскопии.У людей с запущенным диабетом наблюдаются расширенные капилляры, хотя изменения могут не проявляться на ранних стадиях диабета. При артериальной гипертензии наблюдается снижение плотности капилляров.6 Одно исследование продемонстрировало снижение реактивности микрососудов у пациентов с более поздним началом диабета 1 типа.7

Инфракрасная флуоресцентная видеомикроскопия показала капиллярные аневризмы ногтевых складок у 3/17 здоровых людей; и у 7/14 человек с диабетом 1 типа без микроаневризмы сетчатки и у 10/17 человек с микроаневризмой сетчатки.8

Как и другие ткани, ноготь нуждается в стабильном кровоснабжении. Даже на ранних стадиях сосудистого заболевания нарушение кровообращения в матрице ногтя может привести к тому, что ногти станут тонкими и ломкими, они ломаются и раскалываются, а затем отделяются от ногтевого ложа (онихолизис). Это позволяет грязи и влаге попадать под ноготь и облегчает заражение. На ногте могут быть продольные гребни, койлонихия (см. Ниже), общее или точечное побеление (лейконихия) и линия Бо (см. Ниже). Ногтевая пластина может полностью отделиться или деформироваться (онихогрифоз), что приведет к очень деформированной форме ногтей на ногах.Нарушение кровообращения также может вызвать локальную гипертрофию ногтевой пластины. У людей с диабетом также могут появиться околоногтевые волдыри, кровотечения и язвы. У них также могут быть осколочные кровотечения, если произошла артериальная эмболия, но более частой причиной является травма.2 При отсутствии кровообращения ноготь отмирает, как и остальная ткань.

Невропатия

Повреждение нервов может нарушить рост ногтей. У мужчины с давним диабетом и множественными осложнениями был множественный мононеврит, включая двустороннее поражение локтевой кости.Ногти безымянного пальца и мизинца на обеих руках были укороченными, желтоватыми и ломкими.9

Неправильная осанка и походка, вызванные невропатией или предыдущей операцией, могут привести к тому, что пальцы ног и ногти на ногах упираются в обувь или друг друга и становятся поврежденными или деформируются. У людей с сенсорной невропатией пальцы ног могут быть травмированы во время стрижки ногтей на ногах или впоследствии, если остались острые углы или края. Врастание ногтей на ногах также может стать причиной неожиданной травмы и инфекции.

Ногти Терри

‘Полностью развитые белые ногти демонстрируют непрозрачность, напоминающую матовое стекло, почти всего ногтевого ложа. Он простирается от основания ногтя, где лунку невозможно различить, до одного или двух миллиметров дистальной границы ногтевого ложа, оставляя дистальную зону нормального розового цвета. Заболевание является двусторонне симметричным, с тенденцией к большей выраженности на большом и указательном пальцах. ’10

Среди американских стационарных пациентов в больницах 129/512 (25.2%) имели ногти Терри: 45% — с диабетом «взрослого»; 75% пациентов с циррозом печени и 44,7% пациентов с застойной сердечной недостаточностью. У пожилых пациентов с большей вероятностью были ногти Терри, но «риск цирроза, застойной сердечной недостаточности или диабета был все еще в 2,69 раза выше у пациентов любого возраста с ногтями Терри, чем у пациентов без них. Относительный риск увеличился до 5,28% для пациентов в возрасте 50 лет и младше. Продольная биопсия ногтя у трех пациентов показала телеангиэктазии в верхней части дермы на участке дистального бандажа.11 Трудно отделить последствия диабета от его сердечно-сосудистых, почечных и печеночных осложнений.

Другие изменения ногтей

Линии Бо представляют собой горизонтальные выступы на ногтях, которые, как считается, являются следствием временного нарушения матрикса ногтя, которое может включать травму, эпизод паронихии или системное заболевание, такое как инфекция, а также многие хронические заболевания, включая диабет. Они могут впервые появиться примерно через месяц после острого события и оставаться видимыми в течение пяти-шести месяцев на миниатюрах и двух лет на ногтях больших пальцев ног.

Было высказано предположение, что конечные продукты гликозилирования ответственны за пожелтение ногтей, которое иногда наблюдается у людей с диабетом. Многие другие состояния могут вызывать пожелтение ногтей, включая синдром желтых ногтей, не связанный с диабетом12

Койлонихия или ногти, похожие на ложку, обычно считаются признаком железодефицитной анемии. Однако они могут быть обнаружены на ранних стадиях гемохроматоза, при котором также встречается диабет, и при сосудистой недостаточности (см. Выше).13

Красные лунки можно найти на некоторых или на всех ногтях пальцев рук и ног у людей с диабетом, а также при многих других состояниях, таких как сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с щитовидной железой. Причина неясна.2

Биохимические измерения ногтей

Гликозилирование

Раннее исследование показало более высокое гликозилирование белка ногтей у людей с диабетом, чем у людей без него. Среди людей с диабетом наблюдалась значительная корреляция между гликозилированным белком ногтей и гликозилированным гемоглобином; а также между гликозилированием белка ногтей и уровнем глюкозы в крови натощак.14 Гликация протеина ногтей может занять от шести до девяти месяцев. Анализ фруктозамина для ногтей (с использованием метода, адаптированного для ногтей) показал, что самые высокие уровни были обнаружены в глубоких слоях обрезков ногтей, а не в поверхностных слоях. Фруктозамин ногтей коррелирует с гликозилированным белком хрусталика глаза и с гликозилированным гемоглобином.15 Авторы предполагают, что гликозилированный белок ногтей может быть способом диагностики диабета в регионах, где получение и транспортировка образцов крови очень затруднено, поскольку образцы ногтей проще собирать и они более надежны. .16

Уровни содержания ртути и селена

Было высказано предположение, что воздействие метилртути (например, накопленной в результате употребления в пищу рыбы) может вызывать дисфункцию β-клеток поджелудочной железы. Американцы в возрасте 20–32 лет, не страдающие диабетом, наблюдались в период с 1987 по 2005 годы. Были измерены исходные уровни ртути и уровни ртути в ногтях пальцев ног. За это время у 288/3875 был диагностирован диабет. В комплексном многовариантном анализе (включая селен) более высокие концентрации ртути в ногтях пальцев ног были связаны с более высоким риском диабета (отношение рисков наивысшего квинтиля к самому низкому квинтилю 1.65 [1.07–2.56]). У людей с более высоким исходным уровнем ртути в ногтях на ногах снижена функция β-клеток, как было рассчитано с помощью оценки модели гомеостаза (HOMA) 17

.

Другое исследование включало 142 550 человеко-лет наблюдения с 780 новыми диагнозами диабета 2 типа и обнаружило, что риск его развития был ниже при более высоком уровне селена в ногтях ног18.

Сводка

Люди с диабетом уязвимы для инфекций в ногтях и вокруг них, включая грамотрицательные бактерии или грибки.Невропатия и гликемия увеличивают риск, так же как и повреждение ногтя или прилегающей кожи, например, деформированными ногтями или ногтями с острыми краями. Очень важно ухаживать за ногтями как на руках, так и на ногах.

Ногти — это указатели на общее или цифровое здоровье. Матрикс ногтя нуждается в хорошем снабжении кровью, содержащей кислород и другие питательные вещества, а также в нормальном нервном питании. Прерывания этого процесса, например, из-за сосудистого заболевания, могут вызвать временные или постоянные изменения формы, контура или цвета ногтя.Такие изменения более часты при диабете, чем принято считать. У пациентов могут отсутствовать или сильно деформироваться ногти.

Белки ногтей гликозилированы, и это коррелирует с гликемией. Обрезка ногтей может быть способом диагностики диабета в местах, где нет быстрого доступа к лабораторным помещениям или персоналу.

Посмотрите на ногти своих пациентов — вы можете быть удивлены тем, что обнаружите!

Ссылки