Почему когда любишь ты не любят тебя: Почему когда любишь ты, то не любят тебя, а когда любят тебя, то не любишь ты?

«Почему, когда любишь ты — не любят тебя? Почему, когда тебя любят — ты не любишь?» — Елена Захарова и Марат Башаров в спектакле «Непьеса на двоих»

«Почему, когда любишь ты — не любят тебя? Почему, когда тебя любят — ты не любишь?» — ох, уж эти риторические вопросы, которые периодически всплывают в сознании каждого из нас. Почему близкие люди вдруг становятся чужими, а взаимные чувства рассеиваются в пучине  упрёков, обид и неискоренимых гендерных противоречий?

17 и 18 января на сцене «Эрмитаж» Московского театра «Школа современной пьесы» состоялась премьера спектакля «Непьеса на двоих», созданного двумя известными драматургами – Еленой Исаевой и Фаридом Нагимом, которые до этого никогда не писали вместе.

Два талантливых драматурга, женщина и мужчина, решили остро и хлёстко поразмышлять  над глобальными и локальными субстанциями – любовь и страсть, верность и измена.

Мужчины и Женщины –  две галактики, которые не могут существовать отдельно и, словно магниты с мощным энергетическим зарядом, притягиваются друг к другу сквозь атмосферы, преодолевая сотни тысяч километров и преград на пути, и с такой же силой отталкивающиеся друг от друга, отгораживаясь непроходимым баррикадами из обид, подозрений и  конфликтов.

Главные роли в спектакле играют популярные актёры Елена Захарова и Марат Башаров.

Их творчество многогранно и насыщенно, перипетии личной жизни неоднократно становились предметом для обсуждения падких на скандалы папарацци, но, как известно, чаще всего скандалы и сенсации выдуманы и вариабельны, а талант актёров – незыблемая константа, признанная как зрителями, так и коллегами.

Захарова и Башаров – одни из самых ярких представителей актёрской плеяды своего поколения, их роли в кино и в театре всегда привлекают внимание большой зрительской аудитории.

Слово создателям спектакля:

Фарид Нагим: «Произведение решили основывать на реальных событиях, по реальным исповедям  людей, не раз и не два переживших «облом», но не утративших надежды. Потому и «непьеса». По сути, создали новый жанр – разговоры».

Елена Исаева: «Увы, современный уклад таков, что, перефразируя  Окуджаву: «Две вечных подруги любовь и измена, не ходят одна без другой». Что тут посоветовать? Не изменяйте? Не предавайте? Будьте верными? Нам казалось, что,  изучив своих героев с обеих сторон, мужским и женским взглядом, мы  сможем подсказать им, изобрести противоядие от одиночества!..»

В театре «Школа современной пьесы» «Непьеса» была отдана в руки режиссера Александра Онищенко, художественного руководителя Одесского театра на Чайной, очень популярного, имеющего репутацию экспериментального. Александр – выпускник мастерской Иосифа Райхельгауза в ГИТИСе, куда поступил, будучи опытным, профессиональным режиссером.

Александр Онищенко:

 «Для меня было важно показать, что действие происходит в Одессе. Поэтому художник Александр Трегубов придумал большой холм – точно такой, как в Одессе. Действие у авторов происходило в Ялте, но они согласились на такое географическое изменение. Впрочем, дух чеховской Ялты в спектакле тоже присутствует: ассоциация с повестью «Дама с собачкой». Два узнаваемых силуэта — цитата из знаменитого фильма с Алексеем Баталовым и Ией Савиной — появятся в начале и конце спектакля, жанр которого мы назвали stand up- мелодрамой. Работать с Маратом и Леной – настоящее счастье. Они сразу поймали настроение. Играют не напрямую, очень тонко, самые мелодраматичные сцены – через юмор, самоиронию».

Так востребованный в нынешнее время stand up-жанр воплощён на сцене эффектно, экспрессивно, эксцентрично и элегантно!

Под чутким руководством создателей спектакля артисты выстраивают на сцене сразу несколько линий, которые словно разные плоскости одного и того же пространства – близки друг другу, но никогда не пересекутся.

Одна линия –  мужчина и женщина, которые ищут друг друга, но, увы, встретиться у них не получается, два одиночества не могут обрести друг друга по ряду зависящих и не зависящих от них причин.

Другая линия –  искусно интегрированные в спектакль монологи актёров: о знакомстве, изменах, расставании и совсем откроенные темы, без табу и запретов.

Два монолога, мужской и женский, которые неожиданно образуют единое целое, дополняя и продолжая друг друга и демонстрируя диссонанс противоречий, ментальную и эмоциональную пропасть, которая разделяет природу двух полов.

Разные темпераменты, полярные взгляды и….невозможность существовать друг без друга.

Фатальное одиночество и боль несбывшихся надежд, разбитые иллюзии и нереализованные амбиции, груз прошлых отношений и психологические травмы, разочарование и обида, которые не отпускают, не дают дальше жить и строить новые отношения.

Дополняют действие другие персонажи, в лице подруги героини, которую блистательно воплощает на видеороликах Екатерина Директоренко,  и  и обаятельного героя Ильи Быкова, которому достался очень колоритный персонаж, являющийся неотъемлемой частью и ярким акцентом действия.

Аллюзии с Чеховскими героями, которые в 21 веке всё также актуальны, колорит морского курорта и множество корреляционных параллелей и метафор, которые в той или иной степени близки каждому из нас.

«Кого хочу – не знаю, кого знаю – не хочу», — недоумевает Женщина.

«Господи, дай мне женщину!» — отправляет посыл в Космос Мужчина.

«Вишенкой на тортике», органично обрамляющей всю постановку, станет страстное танго,  филигранно поставленное хореографом Светланой Кузяниной и виртуозно воплощённое актёрами.

Найдут ли Герои друг друга и обретут ли такое желанное и призрачное счастье? Или их пути так и не пересекутся в лабиринтах судьбы? Это увидят зрители, финал будет неожиданных многоточием, как «следы на цыпочках ушедших слов». А значит, фантазии и воображению зрителя будет где разгуляться и над чем поразмыслить.

В ближайшие месяцы «Непьесу на двоих» на сцене «Школы современной пьесы» можно увидеть: 3, 26 февраля и 6, 26  марта.

 

Полярные миры Мужчин и Женщин наблюдала:

Корреспондент: Бурулёва Юлия

Фотографии: пресс-служба «Школы современной пьесы», фотограф —  Анна Грачкова.

Счастье — это когда тебя любят те, кого любишь ты

Есть ли у вас определение счастья?

Мне нравится определение, которое дал один 11-летний мальчик: его папа молодым погиб от инфаркта, а мама пыталась устроить свою жизнь, поселила его у теток, навещала его, звонила, но все реже и реже. Тетки обратились ко мне, потому что у него были трудности в школе. И было это как раз на следующий день после его дня рождения, когда мама не позвонила и не пришла. И он сказал мне: «Счастье — это когда тебя любят те, кого ты любишь».

Мы задумываемся о счастье, когда нам чего-то не хватает. Мы не говорим о другом — «счастливчик!», имея в виду, что он такой же, как мы. Мы замечаем, когда он счастливей нас. И когда нас спрашивают, что нужно для счастья, мы называем то, чего не хватает в данный момент.

Говорят, счастье можно измерить…

Если даже определить нельзя, то как же измерить? Есть две стороны счастья — острое, сильное чувство, которое не длится долго. И есть счастливая жизнь: это о том, насколько моя жизнь для меня хороша, насколько она по мне. Но это не значит, что все, что со мной происходит, сплошное счастье. Если бы спросить Виктора Франкла, выжившего в концлагере, была ли у него счастливая жизнь, думаю, он ответил бы, что да. Но я не знаю ни единых для всех рецептов счастья, ни способов измерить его.

Но один рецепт все же есть — «перестать беспокоиться и начать жить»…

Совершенно невыполнимо! Как я могу не беспокоиться? Пока я жив, я беспокоюсь. Открыл глаза, солнце светит — организм ответил легким стрессом — что это в глаза лупит? Потом спохватился, почему кошка не мурлычет. Потом писать хочется — встать сейчас или через 10 минут? Мы беспокоимся постоянно.

Второй невыполнимый совет — «держи себя в руках». Всегда хочется спросить: за какое место, за горло? Таких бабушкиных психотерапий хоть пруд пруди, но они не работают. Другое дело, что можно беспокоиться — и быть счастливым. Можно даже страдать — и быть счастливым. Были ли счастливы протопоп Аввакум, Григорий Сковорода? Думаю, что да. Потому что у них было ощущение движения по своему жизненному пути, ощущение — «я делаю то, что я должен делать».

Одинок ли отшельник на горе? Он в изоляции. Но он, во-первых, на связи с Богом, во-вторых, на связи с оставшимися в долине. Он знает, что они знают, что он здесь молится, в своем внутреннем пространстве он не одинок и может быть счастлив. А мы страдаем, что нас в изоляцию посадили…

Но отшельник там по своей воле, а мы нет!

Один из способов жить своей жизнью — это выбирать свой путь даже в ситуации несвободы и оставаться свободным. Преодолевать не только стены, но и собственные ограничения. И для этого нужно вернуться к себе.

Иногда видишь, сколько ошибок наделал в жизни, и жалеешь об этом. Но, отойдя в сторону, понимаешь, что так пролегал единственно возможный путь.

У меня есть пациентка, которой карантин пришелся даже кстати, потому что все свои беспокойства она на бегу привычно игнорировала. А тут в вынужденном уединении появилось время подумать. Со слезами, тяжело, она переживает, но наконец-то думает. Возможно, она скажет однажды: карантин — это плохо, но хорошо, что в моей жизни он был.

Когда любовь убивает? Надо ли сохранять брак, если тебя не любят | ЛЮДИ | ОБЩЕСТВО

«Не понимаю своего друга: на всё готов ради жены, а она из него буквально верёвки вьёт.

Он страдает, но не уходит. Говорит, что любит её. И что это за любовь такая ненормальная?»

Наверняка у каждого из нас в близком или дальнем окружении есть похожие пары. Где-то так же страдают мужья, где-то — жёны, испытывающие со стороны своих половинок наплевательское, мягко говоря, отношение. За что?! Ведь они-то любят! Почему же любовь приносит им столько мучений? И неужели в такой ситуации нет никакого выхода? С этими вопросами корреспондент «АиФ-Прикамье» обратился к психиатру и психотерапевту Александру Вайнеру.

Чем манят нас горки?

Вера Шуваева, «АиФ-Прикамье»: Что-то подсказывает мне, что в тяжёлой, болезненной ситуации безответной любви женщины оказываются чаще, чем мужчины. Вы согласны?

Александр Вайнер: Исходя из моей практики, это больше присуще женщинам. Но надо учитывать, что мужчины гораздо реже обращаются к психотерапевтам – и вообще, и по поводу межличностных отношений в частности. Кстати, в последнее время я стал думать, что подобные отношения – не патология.

Может быть, отклонение, но точно не патология. Потому что большинство людей именно так и любят.

Александр ВАЙНЕР. Родился в Перми в 1981 г. Окончил лечфак ПГМА и интернатуру по психиатрии. Прошёл профессиональную переподготовку по программам «Психотерапия» и «Психиатрия-наркология». Кандидат медицинских наук. Завотделением реабилитации краевого наркодиспансера.

— Большинство?

— Ну да, в течение какого-то времени. Если мы говорим сейчас, конечно, про любовь. Ведь что имеют в виду люди, когда произносят это слово? Подавляющее большинство – не спокойную, размеренную жизнь бюргеров, озабоченных тем, что поесть и куда поехать. Они имеют в виду Ромео и Джульетту, Отелло и Дездемону и далее по списку. Вся классическая литература о любви, особенно поэзия, — про это. От Пушкина до Бродского, с остановками через Ахматову, Цветаеву, Мандельштама, идёт описание как раз таких отношений.

Все мы родом из детства. Однако и люди, выросшие в нормальных интеллигентных семьях, где никто не пил и где были гармоничные отношения, в собственной жизни нередко выбирают отношения зависимые и очень болезненные.

— А если перевести их с языка поэзии на язык психологии?

— Речь о любовной аддикции. Причём о зависимости даже не от конкретного человека, а от эмоционального состояния, от диких эмоциональных качелей, которые тот постоянно устраивает.

— И чем эти американские горки для многих так привлекательны?

— У Иосифа Бродского в стихотворении «Натюрморт» есть строчка: «Смерть придёт, у неё будут твои глаза». По-моему, это максимально опоэтизированная суть данных отношений. Человек идёт в них потому, что он хочет потихонечку умереть. Да-да! И партнёр в виде женщины-вамп или рокового мужчины – всего лишь орудие, с помощью которого он себя убивает.

Где ты, моя половинка?

— Но от хорошей жизни никто умирать не собирается.

— От хорошей в такие отношения не вступают. Люди, влюбляющиеся в вампов, — это в анамнезе люди с сильным межличностным голодом. Они живут в разных мифах о любви. Самый известный – миф о двух половинках. Человек считает: я не могу заводить отношения с кем попало, раз где-то есть моя половинка. Или, например, миф о том, что истинная любовь – это любовь жертвенная: я должен жертвовать всем ради любимого или любимой. В результате человек «голодает». И межличностно, и сексуально.

Такие люди могут быть вполне обеспеченными, социализированными. Но их голова забита представлениями о реальности, несовместимыми с жизнью. Постоянные психогенные ситуации, страшное напряжение. И человек начинает мечтать о смерти. Загадка, почему так сильно мы любим тех, кто нас убивает, давно разгадана Юрием Вагиным в его книге «Тифоанализ».

— То есть любовь становится для этих людей способом самоуничтожения?

— Именно так, растянутого во времени. Да, в рамках эмоциональных качелей случаются редкие приливы счастья, которые для измучившегося, изголодавшегося человека сравнимы разве что с ощущением рая. Но основной фон – несчастье, отрицательные эмоции, терзания. Каждый, кто находился в ситуации, когда ты любишь, а тебя – нет, знает, что день в этих отношениях идёт за два, а порой и за месяц. Что такой союз не просто добавляет седых волос, но и реально сокращает жизнь.

— И что же делать?

— Если ты оказался в горящем доме, должен из него бежать. Если на тебя бросается дикое животное – тоже. Так и тут. Я очень люблю фильм «Форрест Гамп», ключевая цитата в котором: «Беги, Форрест, беги!» И я готов посоветовать это любому человеку, по уши влюблённому в того, кто не только не отвечает взаимностью, но и издевается над ним. Необязательно физически.

Какие браки крепче?

— А если эту тяжёлую ситуацию попытаться изменить?

— Самостоятельно не получится. Месяцы, а может быть, уже и годы такой жизни говорят за себя. Раз до сих пор человек не смог сделать так, чтобы его полюбили, не сможет и дальше. Переломить ситуацию способен лишь психотерапевт: в половине случаев это возможно. Но без обращения к психотерапевту надо убегать в 100% случаев.

— Уверена, не все воспримут ваш совет «Бежать!» как руководство к действию. Так и слышу возражения: «Убегу, а где я найду ещё кого-то?», «А ребёнок? Он что, останется без отца?», и т. д.

— Прикрываться ребёнком недопустимо! Для психики детей гораздо лучше жить в любящей неполной семье, чем в полной, но с психопатичными отношениями. Потому что дети всё чувствуют и понимают.

Что касается поиска партнёра, то, чтобы не обижать женщин, отвечу от лица мужчины. Если я не могу найти качественную женщину, то вопросы здесь не к женщинам, а ко мне. Значит, это я недостаточно качественен. Значит, нужно над собой поработать, привести себя как-то в порядок.

— По-вашему, прав известный журналист и фотограф Юрий Рост, сказавший как-то, что жениться надо не на той женщине, без которой не можешь и с которой не можешь, а на той, без которой можешь и с которой можешь?

— Абсолютно! Вообще, стоит помнить, что не бывает такого, чтобы в паре любили оба. Есть три варианта. Первый – любят меня. Второй – люблю я. Третий – партнёрство, когда любви нет, но есть масса положительных моментов: взаимное уважение, поддержка друг друга, хороший секс, добрые отношения. И именно эти браки самые крепкие.

Что приводит в тупик?

Человек устроен так, что ему не нужно то, что у него уже есть. Когда он сыт, он про еду не думает. Думает, когда голоден. И когда кто-то любит его без памяти, он тоже этого не ценит. Ну а любящий человек чем больше отдаёт, не получая ответного чувства, тем сильнее подсаживается на свою идею, которая со временем становится для него сверхценной.

Как точно написал Пушкин в «Евгении Онегине»: «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей и тем её вернее губим». Хотите поверить гармонию алгеброй – пожалуйста! По мнению психотерапевтов, существуют 3 чётких критерия, которые уже буквально через месяц отношений позволяют понять, что в данном случае вас ждёт тупик.

• Действия и поступки партнёра приносят вам больше отрицательных эмоций, чем положительных.
• Жизнь постоянно, иногда по несколько раз в день, ставит людей перед выбором, но ваш партнёр, увы, выбирает не вас, не ваши планы и желания.
• Чувства к вам не прорываются даже в объятиях, взглядах, прикосновениях и прочих невербальных вещах со стороны партнёра.

То есть месяца более чем достаточно, чтобы понять, что в вашем союзе нет взаимности. Разумеется, можно продолжать тешить себя иллюзиями, мучиться, страдать. Но при этом ваша мазохистичная голова будет умирать вместе с вами.

Почему меня никто не любит? PEOPLETALK

 

Часто в красивую, ухоженную и окрашенную по последней моде голову обычной жительницы мегаполиса приходит шальная мысль: «Меня никто не любит». Как? И тебя? Тогда давай разбираться, что к чему.

---

Для начала давай поймем, есть ли эта проблема на самом деле. Сделать это просто: напейся. В процессе можно поплакать, посмотреть романтическую комедию и поныть о своей тяжелой судьбе. Если наутро ты все так же думаешь, что тебя никто не любит, переходи ко второму шагу – жди. Спустя два дня тебе не написал никто из твоих друзей и знакомых – дело плохо. Значит, дело все-таки в тебе, а не в окружающих. Сходи к психологу – любое чувство неудовлетворенности исходит прежде всего изнутри, так что квалифицированный специалист может помочь тебе начать разбираться в причинах твоего одиночества. Чаще всего выделяют три причины.

В 90% случаев это происходит из детства. Папа все время работал, мама занималась домашними делами, а вот на тебя с каждым годом времени оставалось все меньше и меньше. Вспомни: может, ты просто недополучила любви и внимания в детстве, а проявляться это начало теперь?

Переизбыток родительской любви тоже ведет к кризису во взрослом возрасте. Тебя постоянно обнимали, целовали, баловали подарками и говорили, что ты самая лучшая и красивая девочка на свете. В итоге девочка вырастает требовательная и с установкой «мне все должны». А не получив от окружающих безусловной любви, начинает задаваться тем же вопросом.

Частенько о недостатке любви говорят неуверенные в себе люди – так они просто напрашиваются на комплименты, которые помогают им почувствовать себя лучше.

А вот самые распространенные причины одиночества:

Ты слишком хороша

Да-да, не удивляйся. Ты красивая, умная, вкусно готовишь, ходишь на выставки и в кино, у тебя интересная работа и огромные перспективы. Только вот окружающие понимают, что за тобой им нужно «тянуться», и убегают. А ты вечерами сидишь одна. Не расстраивайся. Значит, нужно искать интересных собеседников в других местах.

Ты не понимаешь, что такое любовь

Ты ждешь постоянного восхваления от окружающих, а они обращаются с тобой, как и со всеми остальными. Пойми: любовь – это не постоянные цветы и комплименты, а даже самое просто «как у тебя дела?», сказанное искренне, и забота.

Ты действительно отталкиваешь людей

По многим причинам: может, ты странно себя ведешь, твои привычки раздражают окружающих, ты высокомерна или жалуешься на жизнь как профессиональная плакальщица на похоронах. Найди корень проблемы и попытайся это изменить.

Запомни самое главное: пока ты сама не начнешь относиться к себе справедливо и не полюбишь себя со всеми своими недостатками, любви окружающих можно и не ждать. Все дело в самоощущении: когда ты любишь себя, ты в себе уверена и несешь себя с грацией королевы. А это очень притягивает других людей.

Как себя полюбить? Если вкратце: отгородись от людей, которые приносят в твою жизнь сплошной негатив, и займись саморазвитием: читай книги, смотри интересные фильмы, смени прическу, обнови гардероб. Мой личный лайфхак: достань большой мусорный мешок и выкинь из своей квартиры все, что тебе не нужно. Ты тут же почувствуешь облегчение и дашь пространство чему-то новому.

Почему вас не любят люди? — Нож

Причины, по которым люди обращаются к психологу, зависят от возраста: пациенты постарше идут ко мне в основном из-за непонимания в семье, в топе проблем также — хроническая усталость и неспособность получать удовольствие от своей работы. Среди молодых другая картина: примерно треть уверены, что страдают клинической депрессией, остальные приходят с вопросами, которые можно обобщить в один: «Почему я не популярен в своем кругу общения?». Часть из них винят собственную застенчивость и серость, часть искренне не понимает, почему они, такие классные, до сих пор не окружены фанатами, еще часть жалуется, что общаться просто не с кем — кругом неинтересные и неглубокие люди. На этом месте я прошу максимальной искренности и предлагаю им чек-лист о себе глазами постороннего. Обогащенную примерами версию вы можете видеть ниже.

Теперь, когда вы проставили крестики, посмотрите на пункты, которые отметили как «да» и «иногда». От этих крестиков нужно избавиться, и не резинкой с корректором, а самоконтролем и работой над своим поведением. Ниже — еще несколько установок, которые могут помочь.

Поставьте цель

Ненавидеть людей, ныть, издеваться и брызгать ядом настолько просто, что это получается автоматически, если ваша жизнь вас не удовлетворяет.  А если ваша жизнь вас не удовлетворяет, значит, вы глупец, увы. Потому что умный человек, прежде чем писать докторскую, обеспечил бы себе нижние уровни пирамиды Маслоу — еду, крышу над головой, безопасность и психический комфорт, в который входит и радость общения. Как только корреляция «хнычешь и ругаешь людей — значит, дурак» станет для вас очевидной, первый шаг сделан. Следующий шаг — объявить самому себе и всему миру, что вы перестаете быть мизантропом и стремитесь полюбить людей. Боитесь, что это действие выставит вас дураком? Не бойтесь. Мизантропия вообще неоднозначная штука: вам кажется, что вы со стороны выглядите, как Байрон или герой Дилана Морана в Black Books, тогда как на самом деле вы напоминаете иссушенную злобой пенсионерку с клюкой или подростка, которого гормоны заставляют быть нигилистом. Не обладающий сколько-нибудь значимым опытом юный нигилист жалок, а пенсионерка ненавидит всех девочек в коротких юбках потому, что жизнь прошла зря, у нее было всего два парня, и она никогда больше не сможет носить мини. Не уподобляйтесь.

Поддерживайте высокую планку круга общения

Стереотипы утверждают, что качество дружбы измеряется ее возрастом, но это не так. Когда вы развиваетесь, то неизбежно меняетесь, и совершенно нормально, что детсадовский приятель Толька раздражает своими трэш-репортажами о буднях продавца сигарет в Нижнем Новгороде, пока вы пытаетесь подоходчивее преподавать Набокова студентам Гарварда. Вы не обязаны дружить с теми, кто вам неинтересен. Общение из жалости — такая же дрянь, как и все, что делается из жалости. Раз вы ловите себя на отвращении к своему кругу, значит, пришло время менять круг. Некоторые окружают себя более бедными, более глупыми и менее красивыми друзьями, чтобы чувствовать себя лучше на их фоне. Не совершайте этой ошибки. Если не получается вращаться среди равных, лучше будьте самым неопытным, малообразованным, косноязычным членом компании. Это означает, что вы равняетесь на лучшие примеры и рано или поздно повысите свою планку, в то время как окруженный аутсайдерами неизбежно деградирует сам.

Нет неинтересных собеседников, есть бездарные коммуникаторы

Высоколобые интеллектуалы часто жалуются, что им неинтересно общаться с большинством людей, потому что те глупы, банальны и предсказуемы. Вряд ли Шерлок Холмс тупее вас, гений вы наш, и при этом он находил интерес в изучении людей. Факты, которые одному кажутся бесполезными и утомляют, другой использует как материал для своих мыслительных процессов. Можно, воздев руки, кричать в твиттер о временах и нравах, а можно написать монографию по антропологии на основе наблюдений за орками из соседнего двора. Можно запереться на даче, питаться одним гибискусом и мысленно полемизировать с Ницше, а можно разговорить сторожа из гаражного кооператива до такой степени, что он доверит вам все свои печали и радости, будет кормить тещиными консервациями и бесплатно пускать на пустующие места. Сделайте коммуникацию своим любимым видом спорта. В конце концов, умение общаться помогает в жизни значительно больше многих других умений, иначе почему так много дураков устроились на хлебные места по знакомству и получают больше вас?

Тренируйтесь находить достоинства

Как сказал один хороший актер, даже у самого плохого актера есть чему поучиться. У самого чудесного человека найдется пара недостатков, у самого безумного педофила-каннибала имеется что-то, что можно квалифицировать как классное. Раньше вы играли в игру «найди-к-чему-прицепиться», а теперь смените ее на «найди-чем-восхититься». Это не значит, что нужно восторженно ахать на каждое слово заторможенного коллеги или нахального ребенка. Просто учитесь отмечать для себя то, что в этом конкретном индивидууме лучше, чем в других. Зубы у злыдня. Браслет у бабы-дуры. Походка у бездуховного племянника-трансгендера. И так далее. Приятные в общении люди находят такие штуки немедленно и используют в комплиментах. Ненавязчивый комплимент открывает путь к сердцу любого собеседника. Естественно, если вы говорите искренне; фальшивая вымученная похвала возымеет обратный эффект.

Не перечьте идиотам

Споры с дураками — второе самое бесполезное занятие в мире после мытья машины в песчаную бурю. Если оно превратилось в ваше хобби, одумайтесь, пока не поздно. Немудрено, что вы стали социопатом и мизантропом, раз постоянно общаетесь с худшими представителями рода человеческого, непонятно зачем пытаясь донести до них свет истины. Пускай себе ошибаются, быстрее вымрут, и мир будет принадлежать нам. Дискутируйте с теми, кто способен оценить ваши аргументы, а дураков просто изучайте, как клещей и слепней — чтобы понимать, на что они способны и как от них защититься.

Выглядите так, чтобы с вами хотелось общаться

Интеллектуалы склонны недооценивать роль внешности в коммуникации, а зря. Если вы девушка, проведите эксперимент: неделю выходите на улицу в черном, следующую неделю — во всем розовом. Посчитайте, сколько раз к вам подходили знакомиться, спрашивали дорогу, обращались с просьбами или просто строили глазки. Удивитесь и сделайте выводы. Снимите худи со смертью и наденьте пастельную рубашку. Смените утягивающие черные джинсы, в которых ваш зад выглядит не так ужасно, как во всем остальном, на красную юбку — количество парней, которых вы привлечете, вырастет. Мужчина может простить полную женщину, но не может простить ту, которая своим нарядом сообщает «я не хочу тебя видеть, и ты на меня не смотри». Контролируйте выражение лица и не ходите на тусовки, когда вам плохо. Нытики никому не нужны, кроме флегматичных лузеров, которые хотят на фоне нытика выглядеть победителями.

Не переусердствуйте со стимуляторами

Да, алкоголь и всякие другие вещества известны как социальная смазка. Да, пара коктейлей в веселой компании не повредит. Но глобально — вещества объединяют вас не с людьми, а с веществами. Если вы не можете видеть своих приятелей трезвым, задумайтесь, зачем вам такие приятели? См. пункт о высокой планке общения.

Станьте звездой

Если вас действительно напрягает общение с новыми знакомыми, все эти унизительные поиски внимания и неловкие взаимодействия, тогда выход только один — станьте насколько крутым, чтобы не идти в люди самому, а чтобы толпы почитателей шли к вам сами. Научитесь одеваться так, чтобы к вам подходили и спрашивали, где вы это купили. Читайте Digg и Reddit вместо МДК, и станете поставщиком свежей информации в беседах. Прекратите страдать на скучной работе и найдите такую, где будет интересно делать блестящую карьеру. Перестаньте ныть, если ваша жизнь уныла — исправьте это или хотя бы не терроризируйте своими неудачами других. Перепробуйте все варианты хобби и найдите то, которое поможет знакомиться (сальса вместо вышивки крестом). Получите Нобелевскую премию. Делайте все, что выгодно выделит вас из общего социального фона, и фон ляжет покорной массой у ваших ног.

---

Впервые этот текст был опубликован в журнале «Метрополь» 29 октября 2013 года

8 шагов, как перестать любить того, кто не любит тебя — Сайт для души

Любить и быть любимой — это прекрасно. Ты на 7-м небе от счастье, и вскоре не можешь представить свою жизнь без него. Пока однажды ты не замечаешь, что он уже не такой как раньше. Может он не смотрит на тебя так, как когда-то, может не выслушивает тебя или совсем не замечает.

Ты не хочешь признавать, что возможно ваши отношения подходят к концу, но именно это и происходит. И хотя расставаться больно, еще хуже продолжать любить того, кто больше не любит тебя. Пора освободить себя и его. Вот 8 шагов для этого:

1. Пойми, что он больше тебя не любит.

Самое сложное — осознать, что он больше не любит тебя. Трудно понять, почему тот, кто однажды делал тебя самой счастливой, вдруг решил уйти из твоей жизни.

Но ты ведь тоже можешь вспомнить то, что ты раньше любила, а теперь уже нет. Все меняется, и принять тот факт, что чувства твоего мужчины изменились (и это не твоя вина) — это первый шаг.

2. Думай о своих потребностях.

Почему ты так отчаянно хочешь быть с этим человеком? Какие отношения у вас теперь, когда он тебя не любит? Что ты к нему чувствуешь? Что ты ожидаешь от него? Ты действительно хочешь его в своей жизни?

Это вопросы, чтобы ты поняла, почему тебе так тяжело его отпустить. Подумай о том, как сделать себя счастливой, а не его.

3. Будь индивидуальностью.

Когда ты жила как пара с ним, твое ощущение индивидуальности трансформировалось из «я» в «мы». И это было так долго, что возможно ты забыла, как быть одной. Хорошие новости в том, что ты жила всю свою жизнь без этого человека и полюбила себя раньше, чем его. И теперь только ты и можешь себя спасти, и расставание как раз поможет тебе снова вернуться к себе.

4. Полюби сначала себя.

Если ты не любишь себя, ты не уважаешь себя. Если ты не ценишь себя за то, какая ты есть, никто не оценит. Ты — самый важный человек в твоей жизни, не забывай об этом.

5. Усиль свою красоту и внутренний покой.

Один из шагов, чтобы отпустить безответную любовь — это лучше узнать себя. Ты можешь бороть свои страхи, пробовать что-то новое, относиться к жизни как к приключению. Найди свое место и сосредоточься на будущем, а не на прошлом.

6. Перестань надеяться.

Ты должна закрыть ту главу, в которой вы были вместе, и двигаться дальше. Ты не можешь быть открытой к возможности, что он вернется к тебе. Если ты будешь продолжать надеяться, ты никогда не забудешь, ты будешь жить прошлым, представляя будущее, которое никогда не придет. Позволь жизни дать тебе то, что она приготовила, и живи настоящим.

7. Будь сильной.

Когда ты чувствуешь сильную боль и думаешь, что ничего хуже не могло с тобой случиться, будь сильной. Будь стойкой и дай миру знать, что ты готова справиться со всем.

8. Влюбись.

Ты невероятная. Ты уникальная, красивая, и ты должна идти по жизни с таким убеждением. Влюбись в жизнь, любовь, свободу и независимость. А самое главное — влюбись в себя.

Помни, что все будет хорошо. Твоя жизнь не заканчивается, потому что кто-то перестал тебя любить. Все происходит не просто так, и настанет день, когда ты снова полюбишь.

8 шагов, как перестать любить того, кто не любит тебя

20 жестких, но важных цитат о любви и неврозах от Михаила Лабковского

Эпатажные цитаты психолога Михаила Лабковского зачастую вызывают множество споров, но равнодушным не остается никто, потому что в основе этих высказываний лежит не только цинизм, но и многолетний опыт.

 

1. Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею.

 

2. Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного.

 

3. Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают.

 

4. Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Поэтому она специально вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая потребность в этом.

 

5. Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.

6. Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски? «Если вы путешествуете с ребенком, обеспечьте маской сначала себя, потом ребенка». В этом вся фишка. Все пытаются помочь ребенку, оставаясь абсолютным психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребенку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой.

 

7. Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина — как ребенок: он подходит, когда женщина улыбается ему, смотрит ему в глаза.

 

8. Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики — отношения в ущерб себе, и в этом самая главная разница.

 

9. Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится. Она должна сразу об этом говорить, и, если мужчина не меняется, она должна с ним расстаться.

 

10. Мужчинам, как детям, нравится, когда у женщины есть характер.

 

11. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет.

 

12. Одиночество — это не отсутствие любви вокруг. Это отсутствие интереса к себе, причем с детства.

 

13. Насчет поиска партнера скажу, а кого искать-то? Единственное качество, которое может быть у твоего партнера, — это то, что он тебя цепляет. Все остальное не играет никакой роли вообще. Если ты его любишь, переживаешь за него, волнуешься — тогда нет никаких «планок».

 

14. Что надо сделать, чтобы выйти замуж? А всего-навсего надо сделать только одно — быть самой собой. Этого достаточно. И любят, в принципе, только за это.

 

15. Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой.

 

16. Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви.

 

17. Как сказал писатель Кристофер Бакли (автор романа Thank you for smoking, есть еще фильм такой), не надо есть в ресторане под названием «Как у мамы» и ложиться в постель с женщиной, у которой проблем больше, чем у тебя.

 

18. Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить ее от этого.

 

19. Семейная терапия – это развод. Только один вид семейной терапии считаю действительно полезным – посредничество психолога при разводе. Но именно его в России не практикуют.

 

20. Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником – это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека.

 

Еще больше полезных советов от Михаила Лабковского – в шоу «Супермамочка» по воскресеньям в 12:30 на СТС Love!

Когда тот, кого ты любишь, не любит тебя в ответ

Источник: Канва

Вы когда-нибудь влюблялись в кого-то, кто не любил вас? Вы перестали преследовать или продолжали двигаться вперед? И если да, то как далеко вы зашли?

Лиза А. Филлипс не понаслышке знает, как любовь может заставить нас делать некоторые сумасшедшие вещи. Летом, когда ей исполнилось 30 лет, она оказалась в агонии романтической одержимости мужчиной, который не любил ее в ответ.

Вместо того, чтобы развернуться и идти дальше, она обнаружила, что пробирается в его многоквартирный дом, где ее встречает не с распростертыми объятиями, а человек с бейсбольной битой, готовый позвонить в 911.

Лиза — профессор журналистики в SUNY New Paltz и бывший радиорепортер, публиковавший статьи для NPR, The Boston Globe, Cosmopolitan и Psychology Today. Ее собственная история безответной любви и романтической одержимости была опубликована в колонке New York Times Modern Love, а в своей книге « Безответно: женщины и романтическая одержимость » она поговорила с десятками женщин, попавших в перекрестье односторонней любви Купидона, копая глубоко в исследование природы безответной любви и романтической одержимости.

Недавно я разговаривал с Лизой, чтобы дать подробное интервью для подкаста School of Psych (посмотрите его на iTunes). Вот некоторые вещи, которые мы узнали о безответной любви, романтической одержимости и освобождении от оков невозможных отношений.

Вы не одиноки.

«Безответная любовь невероятно распространена», — говорит Лиза. Она ссылается на оценки, согласно которым более 90 процентов людей имели некоторый опыт в этом, по крайней мере, к 20 годам. Хорошая новость заключается в том, что вы не одиноки, но плохая новость заключается в том, что то, что вы можете чувствовать, является уникально удивительной, особенной и уникальной звездной любовью, которую никто другой не может понять, на самом деле таковой не является.Мы поняли… мы тоже были там.

Чтобы оставаться на связи с пассивным партнером, нужен активный ум.

Так много безответной любви связано с нерешительностью и нежеланием уйти, несмотря на все красные флажки и предупреждающие знаки. Конечно, когда возможный любовник посылает вам смешанные сигналы, это может действительно запутать вашу голову, но в конечном счете знайте, что ваш разум может играть с вами злые шутки и заставлять вас смотреть и слушать именно то, что вы надеетесь увидеть и увидеть. услышать от вашего недоступного любовника.

«Состояние безответной одержимости, — говорит Лиза, — заключается в том, что вы ищете подсказки… вы ищете сигналы… вы больше не можете по-настоящему слушать другого человека». Требуется мужество и ясность, чтобы уйти от того, кто не может или не хочет любить вас в ответ… и эту ясность трудно достичь, когда вы застряли в пьянящем и опьяняющем вареве романтической любви.

Романтическая одержимость может привести вас на темную дорогу к тому, кого вы не узнаете.

Ваша честность имеет значение. Когда романтические занятия заставляют вас делать что-то, что не соответствует вашему общему характеру и заставит вас сделать шаг назад и сделать паузу, если вы когда-нибудь услышите, что кто-то другой делает то же самое, это сильный тревожный сигнал и предупреждающий знак, чтобы предпринять какие-то действия и получить некоторую помощь.

Это может быть чрезмерный обмен сообщениями (постоянная переписка по электронной почте), слежка или даже прямое преследование. Лиза рассказывает историю бывшего астронавта и брошенной любовницы Лизы Новак, которая проехала почти 1000 миль в очевидной попытке противостоять и похитить соперницу своего бывшего любовника.«Эта блестящая карьера была полностью разрушена из-за безответной любви, — говорит Лиза, — [и] потеря для всех нас». Если вы обнаружите, что делаете что-то, что кажется вам неуместным в отношениях, которые плохо к вам относятся или каким-либо образом улучшают вашу жизнь, пришло время серьезно взглянуть на разрыв связей.

Наконец, безответная любовь меняет нас, иногда в худшую, а иногда и в лучшую сторону.

Это не должно быть гибелью и мраком, когда вы влюбляетесь в кого-то, кто просто не в вас.Лиза пишет о «преобразующей силе безответной любви». Без безответной любви у нас не было бы великих произведений Данте или поэзии Эмили Дикинсон, подчеркивает она, «это очень творческий процесс». Разница между трагедией и трансцендентностью? Все дело в том, как ты к этому относишься.

Как извлечь максимальную пользу из своего безответного любовного опыта? Сядьте со своими чувствами, примите их, оплакивайте их и спросите себя, что это чувство говорит вам, чего вам не хватает, что вы надеялись, что оно может сделать для вас, а затем спросите себя: «Можете ли вы получить эти вещи другим способом, реальным образом.И это может быть очень трудно сделать, поэтому не стесняйтесь искать личную и профессиональную поддержку на этом пути.

Взаимоотношения: важная литература

А если ничего не помогает…

Лиза предлагает вспомнить, «какая славная и безобидная месть — прожить свою лучшую жизнь».

Получите полное интервью с автором Лизой А. Филлипс и другие материалы о Unrequited: Women and Romantic Obsession, прослушав первую серию и подписавшись на подкаст School of Psych в iTunes.

Для получения дополнительной информации посетите сайт SchoolofPsych.com или jareddefife. com.

Изображение Facebook: Axel Bueckert/Shutterstock

Если ваш партнер говорит, что не любит вас, вот что это значит на самом деле

Люди могут говорить то, что не имеют в виду, когда злятся, обижаются или испытывают стресс. Иногда вы можете проявить понимание и просто не обращать внимания. Но если вы находитесь в разгаре ссоры, а ваш партнер говорит что-то обидное, например: «Я не люблю тебя», это не то, от чего легко избавиться.Скорее всего, их слова останутся в вашей памяти еще долго после того, как они извинились. Так что же на самом деле означает, если ваш партнер говорит, что не любит вас, когда злится?

«Это то, что всплывает довольно часто», — рассказывает Bustle Линда Стайлз, LSCSW, консультант, специализирующаяся на браке и отношениях. «Люди говорят вещи, которые они не имеют в виду, когда они взволнованы, эмоциональны или расстроены. Хотя это не то, что нужно списывать со счетов, вполне вероятно, что обидные слова — это не то, чем они кажутся.

Например, когда один из партнеров говорит обидные вещи в запале, он может пытаться заставить другого понять свои чувства. Он может чувствовать боль, грусть, одиночество или бессилие. веская причина говорить гадости, это просто их способ самовыражения. это просто способ выразить сильные эмоции в данный момент», — говорит она.«Иногда это отражает модели поведения и эмоционального преодоления, которые были смоделированы в нашей семье происхождения. Но есть много других факторов, которые следует учитывать».

Вот еще несколько вещей, которые могут означать, если ваш партнер говорит, что не любит вас, когда злится, по мнению экспертов.

1

Их задело то, что вы сделали

WAYHOME studio/Shutterstock

они переживают настоящий момент и говорят это, чтобы отомстить своему партнеру, чтобы и ему тоже было больно», — Кэндис Купер-Ловетт, доктор философии, лицензированный семейный терапевт и владелец A New Creation Psychotherapy Services, LLC, рассказывает Суета.

По ее словам, это неэффективный и вредный для здоровья метод борьбы. Чаще всего вы выходите из этого более раненым, чем раньше. Лучшее, что можно сделать в этой ситуации, — отвлечься от спора и собраться с мыслями. Когда вы оба остынете, Купер-Ловетт говорит, что важно поговорить о том, что они на самом деле имели в виду, когда говорили, что не любят вас.

2

Они разочарованы чем-то в отношениях

Больно слышать, что ваш партнер не любит вас, даже в момент гнева.Но, как говорит Bustle раввин Шломо Слаткин, лицензированный клинический профессиональный консультант и сертифицированный терапевт по отношениям Imago, старайтесь как можно больше воспринимать это с недоверием. «Когда мы злимся или реагируем, мы выходим из нашего рационального мозга и переходим в режим выживания», — говорит Слаткин. «Даже несмотря на то, что мы можем быть крайне разочарованы отношениями, они могут оказаться более жесткими, чем мы предполагали». Важно помнить, что чувства приходят и уходят. Могут быть моменты, когда вам даже не нравится ваш партнер.Но, как говорит Слаткин, «это не обязательно определяет наши истинные чувства». Когда все станет спокойнее, расскажите партнеру, что вы почувствовали после его комментария. Если они выглядят искренне раскаявшимися и извиняются, примите это. Скорее всего, они имеют это в виду.

3

Они эмоционально незрелы

fizkes/Shutterstock

Когда ваш партнер говорит, что не любит вас, это может быть признаком его эмоциональной незрелости. Как рассказывает Bustle Лесли Доарес, консультант и тренер по работе с парами: «Они не знают, как справляться со своими эмоциями, поэтому позволяют себе набрасываться.Это относится к обзываниям и любым другим обидным вещам, которые они высказывают, когда расстроены». говорит: «Вполне допустимо попросить вашего партнера изменить то, как он ведет себя, когда он расстроен». означает, что вам следует вообще избегать споров.Вам просто нужно быть более внимательным, когда вы находитесь в середине боя. Если вы чувствуете, что обсуждение становится слишком напряженным, можно сделать шаг назад, остыть и закончить обсуждение позже.

4

Они могут быть токсичными

Если ваш партнер говорит вам неприятные вещи, когда злится, обратите внимание, как часто это происходит. Как рассказала Bustle Кристин Скотт-Хадсон, семейный и семейный терапевт и владелица студии Create Your Life, возможно, вы столкнулись с токсичной ситуацией.«Вербальное оскорбление — это повторяющаяся схема словесных нападок на другого человека, включая критику, оскорбления, уничижительные комментарии, сарказм и оскорбления, которые систематически наносят вред получателю», — говорит она.

Ваш партнер постоянно говорит вам, что не любит вас, может быть формой эмоционального насилия. Эмоциональный манипулятор может даже использовать эту фразу, чтобы контролировать вас и заставить делать то, что он хочет. Поэтому важно очень хорошо осознавать, с чем вы имеете дело. «Красные флажки, которые вы игнорируете в начале ваших отношений, станут причинами их краха», — говорит Скотт-Хадсон. «Если ваш партнер словесно, эмоционально или физически оскорбляет вас, не игнорируйте признаки. Вы не можете любить их достаточно сильно, чтобы изменить их». Вы можете подумать о том, чтобы обратиться за помощью.

5

Они действительно тебя больше не любят

Shutterstock

«Часто гнев может быть опасен в отношениях, потому что мы действуем импульсивно», — говорит Купер-Ловетт. Поэтому, если ваш партнер говорит, что больше не любит вас или хочет расстаться после каждой неудачной ссоры, это должно вызывать беспокойство.

На данный момент это стало образцом, и трудно поверить, что это неправда. Ваш партнер может бояться сказать это, поэтому он держит это в себе и говорит только тогда, когда злится. Если это так, вы должны принять решение о том, что вы хотите делать. Как говорит Купер-Ловетт: «Если человек, с которым вы находитесь, не любит вас или говорит это в моменты гнева, я считаю, что в гневе мы говорим правду, и трудно взять слова обратно».

Если вы говорили об этом раньше и ничего не изменилось, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за помощью.Семейный терапевт может помочь вашему партнеру справиться со своими чувствами здоровым образом или помочь вам понять, откуда на самом деле берется фраза «Я тебя не люблю».

Примечание редактора: Если вы или кто-то из ваших знакомых подвергается домашнему насилию, позвоните по номеру 911 или на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по номеру 1(800) 799-SAFE (7233) или посетите thehotline.org .

27 цитат, которые вдохновят вас заняться любимой работой

Я искренне верю, что работа не должна ощущаться как работа.
 

Жизнь слишком коротка, чтобы быть скучным или несчастным (или и тем, и другим) в течение такой большой части времени, которое вы проводите без сна. Вы заслуживаете работу, которая приносит вам удовлетворение, которая затрагивает ваши увлечения, которая приносит вам радость — во всяком случае, по большей части.

И если вы просыпаетесь каждое утро со страхом перед новым днем, то пришло время найти что-то новое. Потому что то, что вы миритесь с бизнесом или карьерой, которые вам не нравятся, ни к чему вам не приведет. Это может негативно сказаться на вашем физическом, психическом и эмоциональном здоровье, а также не очень хорошо сказывается на ваших межличностных отношениях.

Ниже приведены 27 цитат, которые, мы надеемся, побудят вас преодолеть амбивалентность и страх и приступить к поиску любимой работы.

1. «Никогда не продолжайте работу, которая вам не нравится. Если вы довольны тем, что делаете, вы будете нравиться себе, у вас будет внутренний мир. И если он у вас есть, наряду с физическим здоровья, вы добьетесь большего успеха, чем могли себе представить». — Джонни Карсон
    

2. «Работа займет большую часть вашей жизни, и единственный способ быть по-настоящему удовлетворенным — делать то, что вы считаете отличной работой. И единственный способ сделать большую работу — любить то, что ты делаешь.» — Стив Джобс
    

3. «Вы можете стать по-настоящему успешным только в том, что любите. Не делайте деньги своей целью. Вместо этого занимайтесь тем, что вы любите делать, и делайте это так хорошо, чтобы люди не могли оторвать от вас глаз.» — Maya Angelou
    

4. «Приходит время, когда вы должны начать делать то, что хотите. Возьмите работу, которую вы любите. Вы будете вскакивать с постели утром. Я думаю, вы сошли с ума, если продолжаете браться за работу, которая вам не нравится, потому что вы думаете, что она будет хорошо смотреться в вашем резюме.Разве это не то же самое, что копить секс на старость?» — Уоррен Баффет
    

5. «Да, я заработал много денег на своей беллетристике, но я никогда не писал ни слова на бумаге. с мыслью о том, что за это заплатят… Я написал, потому что это меня удовлетворило. Может быть, это погасило ипотеку за дом и позволило детям поступить в колледж, но все это было на стороне — я делал это ради шума. Я сделал это ради чистой радости. И если вы можете делать это от радости, вы можете делать это вечно.» — Стивен Кинг
    

6. «Без скачков воображения или мечтаний мы теряем радость от возможностей. В конце концов, мечтание — это форма планирования». — Глория Стайнем

7. «Я думаю, что главное качество — без него невозможен успех — это по-настоящему любить то, что ты делаешь. Если вы любите это, вы делаете это хорошо, и не будет успеха, если вы не сделаете хорошо то, над чем работаете.» — Малкольм Форбс
    

8. «Закон труда кажется несправедливым, но ничто не может его изменить. ; чем больше удовольствия вы получаете от своей работы, тем больше денег вы зарабатываете.» — Марк Твен
    

9. «Не ждите, пока другие люди порадуются за вас. Любое счастье, которое вы получаете, вы должны сделать сами.» — Элис Уокер

10. «Вы никогда не будете слишком стары, чтобы ставить другую цель или мечтать о новой мечте.» — К.С. Льюис
     

11. «Все наши мечты могут сбыться, если у нас хватит мужества осуществить их.» — Уолт Дисней

12. «Когда вы чувствуете, что достигли конца и что вы не можете сделать ни шагу дальше, когда кажется, что жизнь исчерпана всех целей: Какая замечательная возможность начать все сначала, перевернуть новую страницу.» — Эйлин Кэдди

13. «Наша самая большая слабость заключается в том, что мы сдаемся. Самый верный способ добиться успеха — это всегда попробовать еще раз.» — Томас Эдисон
     

14. «Хотя никто не может вернуться назад и начать все заново, любой может начать прямо сейчас и закончить совершенно по-новому. .» — Карл Бард

15. «Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.» — Элеонора Рузвельт

16. «Не ждите, пока условия станут идеальными, чтобы начать.Начало делает условия идеальными.» — Алан Коэн
     

17. «Нет страсти в том, чтобы играть по мелочам — в согласии на жизнь, которая меньше, чем вы способны прожить». — Нельсон Мандела
     

18. «Успех не приходит к вам, вы идете к нему» — Марва Коллинз
     

19. «Никогда не поздно стать тем, кем вы могли бы быть» — Джордж Элиот
     

20. «The самое главное в этом мире не столько то, где мы стоим, сколько то, в каком направлении мы движемся.» — Оливер Уэнделл Холмс
     

21. «Не определяйтесь своим прошлым, ваше прошлое является наставником вашего настоящего и всегда готовит вас к новому опыту. Забудьте о разочаровании или любых прошлых ошибках, которые мешают вам двигаться вперед. Для нового начала никогда не поздно.» — Кемми Нола
     

22. «Человек, который идет дальше, как правило, тот, кто готов действовать и отваживаться. Надежная лодка никогда не уйдет далеко от берега». — Дейл Карнеги
     

23. «Успех не зависит от того, сколько денег вы заработаете; речь идет о том, что вы делаете в жизни людей.» — Мишель Обама

24. «Каков рецепт успешных достижений? На мой взгляд, есть всего четыре основных ингредиента: выберите карьеру, которую вы любите, используйте все лучшее, что в вас есть, используйте свои возможности и будьте членом команды». Я убежден, что большинство людей могут осуществить свои мечты и даже больше, если у них есть решимость продолжать попытки». — Говард Шульц
     

25. «Выясните, что вам нравится делать больше всего, и попросите кого-нибудь заплатить вам за это. » — Кэтрин Уайтхорн

«Выберите работу по душе, и вам не придется работать ни дня в своей жизни.» — Конфуций

Мнения, высказанные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не Inc.com

Что делать, если вы не любите их в ответ

Любить кого-то, кто не любит вас, мучительно Но быть любимым кем-то, кого вы не любите, может быть не менее душераздирающе

Это называлось по-разному: безответная любовь, френдзона, односторонняя любовь и т.д.Но все сводится к одной идее: влюблен только один человек.

Хорошая завязка для романтической комедии, но все мы знаем, чем она обычно заканчивается в реальной жизни. Так много людей влюбляются в кого-то, кто не отвечает на их привязанность, но все равно продолжает, надеясь на чудо. Мы не говорим, что это невозможно; многие люди влюбляются в тех, кто любил их первыми. Так работают человеческие эмоции. Подарите достаточно любви, и она скоро вернется, верно?

Проблемы начинаются, когда вы не чувствуете того же к человеку, который вас любит. Со временем это может измениться… но нынешняя ситуация такова, какова она есть, и ее нельзя изменить по своему желанию.

Почему ты не любишь человека, который любит тебя?

Существует множество причин, по которым один человек может не выражать тех же чувств, что и его поклонник. Например, у них мог быть травмирующий опыт, который мешает им открыться кому-то новому.

Они могут быть влюблены в кого-то другого, кто не любит их в ответ. Разве это не иронично? Они могут иметь дело со своей собственной неуверенностью, которая, в свою очередь, мешает им впускать других людей.

Возможно, им просто не нравится человек, который их любит. Это может быть так просто.

Каково это, когда тебя любит тот, кого ты не любишь?

Вы могли бы подумать, что это прекрасное чувство знать, что кто-то готов отдать вам свое сердце без ничего взамен. Объективно говоря, влюблённому дураку большинство людей будет сочувствовать, а человека, которого неохотно поставили на пьедестал, они распинают.

Правда в том, что большинство людей не задумываются о том, что чувствует другая сторона в такой ситуации.Они видят только страдания того, кто отдает всю любовь. Вот что на самом деле происходит с человеком, который не может влюбиться в кого-то, кто по уши в них влюблен.

#1 Это бремя. Быть любимым — это хорошо, но когда тебя заставляют любить кого-то в ответ, это может быть эмоционально тяжелым испытанием. Вы несете на себе груз их привязанности, но не получаете от этого пользы.

#2 Заставляет сомневаться в себе. Вы сомневаетесь, почему у вас не возникают чувства к человеку, который вас любит.С тобой что-то не так? Вы плохой человек? Вы не. Вы просто не влюблены. [Читать: Как освоить позитивный разговор с самим собой и изгнать негатив]

#3 Это делает тебя виновным. Когда вас подтолкнут, вы можете подумать о том, чтобы согласиться с предложением вашего поклонника, потому что это «правильный» поступок. Помните, однако, что в такой ситуации нет победителей.

#4 Вам больно видеть их такими. Да, может быть, им больно, потому что ты их не любишь, но и тебе больно от осознания того, что ты не можешь облегчить их боль.

#5 Вы находите способы заставить их разлюбить вас. Вы начинаете драки, становитесь сопляком или относитесь к ним как к дерьму. Чтобы не быть мудаком, прямо отвергая своего поклонника, вы непреднамеренно становитесь мудаком, отталкивая его любой ценой.

#6 Их сложно оттолкнуть. Они любят тебя. Вы не можете это изменить. Они тоже не могут.

#7 Их трудно отпустить. Их любовь к вам начинает становиться вашей защитой.Их привязанность заставляет вас чувствовать себя в безопасности и заботиться о вас. Единственная проблема в том, что… вы не хотите делать то же самое для них. [Читать: Способы отвергнуть кого-то и чего ожидать после этого]

#8 Вы думаете, что никто больше не полюбит вас, если вы их бросите. Ты начинаешь думать, что, возможно, это твой последний шанс на любовь. Это заставляет вас думать, что, возможно, не стоит искать что-то еще, когда оно уже есть.

#9 Вы чувствуете себя признанным, потому что кто-то любит вас. Ваше эго так сильно накормлено, что вы не понимаете, что не должны зависеть от чьей-то привязанности. Вы чувствуете себя нужным и желанным, но это не тот человек, который вам нужен и которого вы хотите.

#10 Ты чувствуешь себя паршиво, потому что не можешь ничего дать им взамен. Зная, что вы не можете ответить на чувства, вы чувствуете себя худшим человеком на свете. Это не ваша вина, но очень похоже на то, что это так, особенно когда люди начинают пытаться заставить вас почувствовать вину, чтобы дать вашему поклоннику шанс.[Читайте: 20 признаков того, что вы нравитесь людям, и вы этого не знаете]

#11 Неловко. Вы не можете убедить себя испытывать какие-либо романтические чувства к этому человеку, поэтому все, что вы делаете с ним, воспринимается как пародия или игра, в результате чего вы чувствуете себя странно и не в своем роде.

#12 Вы разрываетесь между тем, чтобы хотеть их в своей жизни, и тем, чтобы позволить им жить своей собственной жизнью. Если вы держите их при себе, создается впечатление, что вы их нанизываете. Но если вы ясно дадите понять, что не можете любить их так, как они любят вас, вы в конечном итоге разобьете им сердце и останетесь плохим парнем.Проигрыш-проигрыш.

Что делать?

Это зависит от ваших намерений. Вы поддерживаете связь со своим не-будущим любовником, потому что хотите довести дело до конца? Или вы держитесь подальше от ошибочной идеи, что спасаете их? Это из чувства вины? Вы чувствуете социальное давление? Любые негативные чувства, связанные с ситуацией, следует признать и устранить.

Когда это плохое предчувствие, вы будете знать, что не должны быть в такой ситуации.Если вам приятно проводить время с кем-то, о ком вы заботитесь, но не любите, все в порядке; просто убедитесь, что вы очень ясно и честно говорите о своей позиции. Они должны знать, что вы не влюблены и понятия не имеете, когда и даже полюбите ли вы их когда-нибудь.

Если вы влюблены в другого человека, вы должны перестать обманывать своего поклонника. Если вы хотите увидеть других людей, скажите им, что все кончено и что они должны найти кого-то другого. Это кажется простым в контексте статьи с практическими рекомендациями, но мы знаем, что это не так.Когда замешаны чувства, нет простого способа сообщить плохие новости.

Просто знайте, что ваша честность стоит больше, чем усилия, которые вы вкладываете в сохранение мира и заглаживание своей вины.

Влюбитесь ли вы когда-нибудь в этого человека?

Правда в том, что мы не знаем, никто не знает. Люди влюбляются, когда это правильно. Никто не может дать количественную оценку или проверить, произошло ли это уже или нет. Просто знайте, что любить кого-то означает уметь видеть сквозь эгоизм и эгоизм, которые сопровождают любовь.

Хотя приятно, когда тебя обожают, это не должно происходить за счет чьего-то благополучия. Если вы когда-нибудь влюбитесь в человека, который любит вас, просто знайте, что он не влюбился бы в вас, если бы вы этого не стоили.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как делать то, что любишь, и любить то, что делаешь, чтобы достичь большего

Вы просыпаетесь каждый день в поисках идеальной вещи, занятия или работы, которая сделает вашу жизнь успешной? Или, может быть, вы ищете идеальные отношения.Как только вы «получите» эту обновку, которая позволит вам заниматься любимым делом, вы уверены, что будете счастливы вечно.

На самом деле жизнь устроена не так, и нам бы, наверное, было скучно, если бы это было так. Скорее всего, нет ни одной вещи, опыта или деятельности, которые заставляли бы вас постоянно чувствовать себя увлеченным и вовлеченным. Важно оставаться на связи с тем, что вы любите, и продолжать расти в процессе.

Здесь мы поговорим о том, как начать заниматься любимым делом и добиваться большего в жизни благодаря мотивации, которую это приносит.Это не займет много времени; это просто требует решимости и энергии.

Почему важно заниматься любимым делом

Стив Джобс стоял перед выпускниками Стэнфорда 2005 года и сказал невероятную фразу:

«Единственный способ хорошо работать — это любить то, что ты делаешь».

За этим стоит истина, если учесть, как счастье и позитив влияют на нас во время роста. Когда вы работаете на любимой работе, вы обнаружите, что общая производительность повышается, и это повышает вашу производительность.

Вы почувствуете более глубокую целеустремленность, станете более оптимистичными, мотивированными, будете быстрее учиться и с меньшей вероятностью будете совершать ошибки.

Когда вам не нравится быть там, где вы есть, произойдет прямо противоположное: вы почувствуете себя оторванным, пессимистичным и сделаете больше ошибок. Вы будете чувствовать себя равнодушным и не заботиться так сильно. Вы не чувствуете себя хорошо по этому поводу.

Эти негативные аспекты будут только мешать вашему росту в долгосрочной перспективе.

Причины заниматься любимым делом

Помимо психического здоровья, занятие любимым делом также повлияет на ваш внешний вид.Вы «почувствуете» жизнь так, как никогда себе не представляли. Вот лишь несколько основных причин работать на любимой работе:

• Вы получите более глубокое чувство удовлетворения. Работа не должна быть просто источником дохода или чем-то, что вы пытаетесь сбалансировать с балансом между работой и личной жизнью. Ваша карьера должна доставлять вам удовольствие и оказывать поддержку в других областях.
• Вы будете вдохновлять других. Многие люди не следуют своим мечтам, потому что сталкиваются с реальностью и сдаются.Даже если обоснование разумно, это ваши мечты и жизненные цели. Когда вы работаете над чем-то, чем вы увлечены, вы, скорее всего, будете оптимистичны и будете заниматься этим, даже если могут возникнуть проблемы. Это стирается на других людях.
• У вас больше шансов на успех. Когда вы работаете на любимой работе, вы будете чувствовать себя хорошо, когда проработаете день. Даже если день в вашей жизни наполнен испытаниями, вызовами и сложностями. Это признаки того, что вы подталкиваете себя и добьетесь большего.

«Ваша работа заключается в том, чтобы открыть свой мир, а затем отдаться ему всем сердцем». — Будда

Начните делать то, что вам нравится

Так много людей ходят по жизни «в поисках» своей страсти. Они ищут ее так, как будто настоящая страсть — это какая-то таинственная вещь, которую трудно найти, и она убегает, как только вы ее найдете. Однако проблема редко заключается в отсутствии страсти.

Большинство из нас уже знают, что мы любим делать. Мы знаем, что нас волнует, даже если мы не делали этого годами.Вместо этого мы сосредотачиваемся на том, что, по нашему мнению, мы «должны» делать.

Например, вы любите собирать модели автомобилей или рисовать портреты домашних животных. Тем не менее, каждый день вы работаете на совершенно не связанной с этим работе и не уделяете времени тому, что, как вы уже знаете, любите. Правда в том, что вам, вероятно, не нужно искать свою страсть; вам просто нужно начать делать то, что вы уже знаете, что вы увлечены.

Всегда ли нужно любить то, что ты делаешь?

Несмотря на все эти положительные моменты, кажется, что делать то, что вы любите, — это единственный способ прожить свою жизнь и добиться успеха.А реальность такова, что это неправильно.

Когда дело доходит до нашей работы, лучший способ взглянуть на страсть — это взглянуть на то, что автор Psychology Today Эллисон Э. Маквильямс, доктор философии. писал о страсти. Она описала это в трех основных направлениях работы:

• Ориентация на работу – работа – это средство для достижения цели, позволяющее заниматься другими делами в жизни.
• Профессиональная ориентация – забота о работе, которая позволяет человеку продвигаться по службе.
• Ориентация по призванию – работа, которую вы делаете, создает вашу индивидуальность.Ваше значение.

Совет следовать своей страсти или делать то, что вы любите, больше склоняется к призванию. И хотя это более высокая цель, это может быть не то, чего вы действительно хотите в жизни.

В ориентации, которую вы имеете из этих трех, нет неправильных ответов, поскольку работа, которую вы делаете, может привести к тому, что вы будете делать то, что хотите в жизни.

Например, даже если вы работаете в месте, которое вам не нравится, люди, которых вы встретили, приносят удовлетворение.Или, возможно, доход, который вы получаете от этого, позволяет вам поддерживать свою семью, брать их в отпуск и заниматься любимым хобби.

Никакая активность не вызывает интереса все время

Даже люди, которые ведут образ жизни своей мечты или работают на работе своей мечты, не всегда любят это. В каждой работе или образе жизни есть элементы, которые нам не нравятся.

Допустим, вы мечтаете стать актрисой, и вам это удается. Вам может не понравиться процесс прослушивания и столкновение с отказом.Вы можете испытывать моменты скуки, когда повторяете свои реплики снова и снова. Но общее впечатление того стоит.

Большая часть жизни такова. Не настраивайте себя на разочарование, требуя, чтобы жизнь все время была идеальной. Если бы все было идеально и легко, вы бы в конечном счете перестали учиться и расти, и жизнь в этом случае потеряла бы еще больший смысл.

Будьте благодарны как за хорошие, так и за плохие моменты, поскольку они оба совершенно необходимы, если вы искренне хотите делать то, что любите, и любите то, что делаете.

Точно так же не каждое увлечение или занятие должно перерасти в нечто большее, например, в карьеру. Другой аспект страстей заключается в том, что у нас их несколько. Некоторым стоит заняться карьерой, но других лучше оставить там, где они есть. Эти мнения основаны на том, кто вы и чем вы хотели бы заниматься.

Заниматься любимым делом может быть нелегко

Жить той жизнью, которую вы любите, вряд ли будет легко. Если бы это было так, вы бы не очень сильно росли как личность.И, если вы думаете о великой книге или фильме, рост главного героя — это самое важное.

Что, если трудности, с которыми вы сталкиваетесь на пути к жизни, которую любите, были созданы для того, чтобы помочь вам вырасти как личности? На самом деле вы можете начать с нетерпением ждать испытаний, а не бояться их. Легкая жизнь вряд ли когда-либо делает убедительную историю.

Если вы с трудом преодолеваете трудности, попробуйте записывать их каждый раз, когда сталкиваетесь с ними. Затем напишите три способа, которыми вы могли бы справиться с этим.Попробуйте один, и если он не работает, попробуйте другой. Таким образом, вы узнаете, что работает, а что нет.

«Следуй за своим сердцем. Делай то что любишь. Потому что я постоянно боролся с этим. Если это в вашем сердце, действуйте. Не слушай других людей». — Маз Джобрани

Некоторые другие вещи, которые следует учитывать при преодолении трудностей и поиске своей страсти:

Погрузитесь в свой набор навыков

Определите, в чем вы хороши и какие навыки вы считаете хорошими.После определения постарайтесь расширить эти области. Например, предположим, что вы очень хорошо разбираетесь в кухне, и у вас есть несколько основных блюд, которые вы готовите. Как насчет того, чтобы расширить это на другие блюда или подобрать новые специи?

Применить некоторые тесты

А именно испытание страстью и испытание опытом. Эти тесты, разработанные Кэлом Ньюпортом в его книге «Так хорошо, что они не могут вас игнорировать: почему навыки важнее страсти в поисках работы, которую вы любите», сужают круг вопросов и делают их реалистичными. Для теста страсти речь идет о том, чтобы определить навык, а затем спросить, заплатит ли вам кто-нибудь за это.Для теста на опыт вы хотите определить, сколько у вас опыта и сколько вы готовы потратить на обучение и рост в этой области.

Будь практичным, а не только страстным

Контрольная точка подтверждает, что страсть не наполнит ваш желудок и не зажжет свет. Важно быть оптимистом и страстным, но также и практичным. Иногда лучше заниматься тем, что хорошо оплачивается, чем заниматься любимым делом и получать от этого удовольствие.

«Делай то, что любишь» — миф?

И да и нет.За этой практикой стоит много мистицизма, поскольку люди будут поощрять эту идею и подчеркивать, что это единственный способ по-настоящему жить и наслаждаться жизнью, наполненной смыслом.

Однако на самом деле это не так. Это миф, что занятие любимым делом гарантирует, что ваша жизнь будет наполнена деньгами, безопасностью и счастливым концом.

В то же время использование этого высказывания с более практичным подходом, как показано ниже, имеет свои достоинства.

Как заниматься любимым делом

Есть много маленьких шагов, которые вы можете предпринять, чтобы найти время для того, чтобы заниматься любимым делом. Начните с них, и вы, вероятно, обнаружите, что уже на правильном пути.

«Не стремитесь к успеху, если вы этого хотите; просто делай то, что любишь и во что веришь, и это придет само собой».
Дэвид Фрост

1. Выбирайте приоритеты с умом

Многие люди утверждают, что хотят что-то сделать, но не делают этого. Правда в том, что они могут не захотеть этого делать с самого начала.

В конечном итоге мы все делаем то, что для нас важнее всего.Момент за моментом мы принимаем решения о том, на чем нам нужно сосредоточиться. Мы выбираем то, что считаем самым важным в своей жизни.

Если есть что-то, что, по вашему утверждению, вы хотите сделать, но не делаете, попробуйте спросить себя, насколько вы действительно этого хотите или какое место в списке приоритетов занимает это дело. Есть ли другие вещи, которые вы хотите больше?

Будьте честны с собой: то, чем вы сейчас занимаетесь каждый день, является отражением ваших приоритетов. Признайте, что вы можете изменить свои приоритеты в любое время.

Составьте список своих приоритетов. Действительно найдите время, чтобы все обдумать. Затем спросите себя, отражает ли то, что вы делаете каждый день, их. Например, если вы считаете, что вашим главным приоритетом является проводить больше времени с семьей, но вы постоянно берете дополнительные часы на работе, вы на самом деле не расставляете приоритеты так, как вы думаете.

Если это происходит, пришло время внести изменения.

2. Делайте одно маленькое дело каждый день

Как было сказано выше, заниматься любимым делом не обязательно означает найти идеальную работу, от которой вам захочется вскакивать с постели по утрам.Если вы хотите заниматься любимым делом, начинайте каждый день с одной маленькой вещи.

Может быть, вы любите читать хорошую книгу. Выделите десять минут перед сном для чтения.

Может быть, вы любите плавать. Зарегистрируйтесь в местной YMCA и каждый день ходите туда на полчаса после работы.

Посвятив даже короткое время тому, что приносит вам радость каждый день, вы улучшите свою жизнь в целом. Вы можете обнаружить, что со временем появится карьерный путь, связанный с тем, что вы любите делать. Делая то, что вы любите каждый день, вы будете более чем готовы взяться за это, когда представится возможность.

Если вам нужна помощь, чтобы найти время для своих увлечений, ознакомьтесь с этой статьей, чтобы начать.

3. Приготовьтесь к жертвам

Если вы исключительно занятый человек (не так ли все мы?), вам, возможно, придется пойти на жертвы, чтобы освободить место для вещей, которыми вы увлечены. Может быть, вы проводите меньше времени в офисе или отвлекаетесь на тридцать минут от другого хобби, чтобы развить другое, которое вам нравится.

Просмотр списка приоритетов поможет вам решить, что можно отложить на второй план, а что нельзя.Помните, делайте это, думая о том, что поможет вам чувствовать себя хорошо в том, как вы проводите свое время.

Например, если вы любите писать, но редко находите для этого время, подумайте о том, чтобы вставать на 30 минут раньше обычного. Или вместо того, чтобы просматривать телефон в течение 30 минут перед сном, вы можете вместо этого написать. Всегда есть способ найти время для того, что вы любите.

Заключительные мысли

Если вы любите то, что делаете, каждый день становится радостным приключением. Если вам не нравится то, что вы делаете, жизнь кажется вам рутиной.Лучший способ добиться успеха — создать жизнь, которую вы любите, и жить ею каждый день.

Помните, что занятие любимым делом не обязательно должно включать в себя большие жесты или трудоемкие проекты. Начните с малого и расти оттуда.

Подробнее о том, как заниматься любимым делом

Избранное фото предоставлено Уильямом Речиносом через unsplash.com

Джессика Лютер «

дилемм современного болельщика».Моя любовь к спорту постепенно развивалась в течение последних полутора десятилетий: она увязалась в женском футболе, когда я жила в стране Эбби Вамбах (также известной как Западный Нью-Йорк), в футболе НФЛ — благодаря бывшему другу AmeriCorps, в мужском баскетболе в колледже — благодаря посещению (и получая бесплатные билеты в) UNC, в NBA моими любимыми игроками из колледжа, которых выбрали на драфте, и в WNBA, переехав в Чикаго.

Тем не менее, я гораздо дольше была антикапиталистической, антивоенной, антитюремной феминистской цветной женщиной, и на самом деле именно статьи Джессики Лютер (и Дейва Зирина), особенно о сексуальном насилии, помогли мне примирить два, казалось бы, противоположных аспекта моей жизни.Теперь Лютер вместе с соавтором Кавитой Дэвидсон доводят эти вопросы до масс.

Благодаря таланту Дэвидсона к рассказыванию историй, таланту Лютера к историческому анализу и их острому феминистскому подходу, «Loving Sports…» проливает свет на множество юридических и этических вопросов в спорте, а также на то, как они и мы выясняем, как наши фандомы сосуществуют с их. Я был знаком с некоторыми, такими как CTE, местными талисманами, вопросом оплаты студентов в спортивных колледжах (да), транс- и квир-спортсменами, а также проблемами домашнего и сексуального насилия в разных лигах.Письма Лютера и Дэвидсона интересны и доступны, и даже зацепили меня за темы, которые я не очень люблю, например, допинг в спорте или что-то, связанное с бейсболом. Последние три главы о субсидируемых налогом стадионах, националистических турнирах и протестах спортсменов были отличной гонкой к финишу, вплетенной в четкую критику капитализма, милитаризма, полиции и автократии, которая, как мне хотелось бы, более глубоко проникла в другие главы (далеко левое личное предпочтение, так как книга также великолепна в том виде, в котором она написана).

Рекомендуется для новых и опытных спортивных фанатов, не занимающихся спортом, которые начали обращать внимание на недавнее (или даже пост-Каперниковское) внимание средств массовой информации, читателей, которым нравится изучать историю с разных сторон, или всем, кто должен был выяснить, продолжать смотреть спорт, который не полностью соответствует вашей политике (в моем случае с USWNT это было да, а со Steelers без Хайнса Уорда и Троя Поламалу — нет).

Goodreads Challenge: 71/90
Femibooks Nonfiction Challenge: книга о популярной науке или связанная с ней

11 явных признаков того, что она вас больше не любит

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

 

Любовь: это тот волшебный опыт, который может превратить даже самую унылую жизнь в цветущую страну чудес.

Но когда любовь угасает, может показаться, что ты увядаешь вместе с увядшими осенними листьями. Если вы находитесь в отношениях, которые портятся, вы можете застрять со всевозможными тревогами и печальными эмоциями, назревающими внутри вас.

Что я сделал, чтобы она так себя вела?

Почему эти отношения в наши дни такие тягостные?

Это нынешнее шероховатое у меня в голове или оно реально?

Не слишком ли я стараюсь и на самом деле заставляю ее отстраняться еще больше?

И главное: она меня разлюбила или еще есть шанс все исправить?

1) Ей просто насрать

Если у вас уже были тяжелые расставания и тяжелые отношения, то вам знакомо чувство токсичной связи.

Постоянные драки, жестокие оскорбления, за которыми следует страстный примирительный секс. Строить кого-то только для того, чтобы сломать его. Использование уязвимостей для атаки на вашего партнера. Чувство предательства, неадекватности, глубокое разочарование.

К сожалению, влюбленные делают это постоянно, когда еще не залечили раны внутри себя.

Люди, которые не влюблены, обычно так не делают. Обычно им просто… все равно.

Если она разлюбила вас, скорее всего, она эмоционально и во многих других отношениях вышла из строя.

Она игнорирует большую часть того, что вы говорите, постоянно фальшиво улыбается? Оправдываться тем, что она должна уйти каждый раз, когда вы собираетесь провести время вместе? Все это классические признаки избегания и того, кто больше не любит.

Суровая правда заключается в том, что женщина может чувствовать к вам сильную обиду, но все же любить вас, но когда она теряет к вам уважение, любовь уходит вместе с ней. Вы можете быть самым милым парнем в мире, но если вы слабы и никогда не постоите за себя (или что-то еще), вы даже не появитесь на ее романтическом радаре.

Ответы одним словом, быстрые поцелуи в щеку, избегание зрительного контакта и вообще незаинтересованное поведение должны сказать вам все, что вам нужно знать. Если ваш партнер все еще любит вас, вы должны объяснить, почему он обращается с вами как с пятном на ковре.

Может быть, это для чего-то совершенно не связанного с ее собственной жизнью. Но, скорее всего, это больше связано с тем, что она потеряла уважение и влечение к вам.

Возможно, это даже не ваша вина, но отрицание ничего не изменит.Это случилось со мной, когда девушка, с которой я встречался, начала проявлять все меньше и меньше интереса, увидев, что у меня случился приступ тревоги, и в результате я стал прилипчивым и зависимым от ее подтверждения.

Это может произойти по многим причинам, и это некрасиво. Это может сильно ударить по вашей самооценке и самооценке. Но вы бы предпочли, чтобы женщина подделала это, или вы бы предпочли сорвать пластырь?

Обратите внимание на признаки того, что она вас больше не любит.

И если жизненные обстоятельства или какие-либо другие причины привели к тому, что она перестала видеть в вас «своего парня» (в том числе встреча с другим парнем, который ей более симпатичен), то вы почувствуете, как дует ледяной холодный ветер равнодушия со стороны север.

2) Ее новые друзья-парни начинают появляться повсюду

Если предположить, что вы не ревнивый парень, то наличие у вашей подруги или жены друзей-мужчин не имеет большого значения. На самом деле, вы рады за нее, и вам может казаться, что время от времени это ослабляет давление на вас, чтобы быть мистером Болтуном.

Тем не менее, в основе всего этого лежит тот факт, что если женщина все ближе и ближе сближается с друзьями-парнями и привлекает их, как мух, на это есть причина. И дело не в том, что она так влюблена в тебя, что просто хочет угостить своих новых бородатых друзей.

Женщины упиваются мужским вниманием — платоническим или каким-либо иным, — потому что оно подпитывает их позитивное представление о себе и повышает их самооценку и уверенность в себе. Очевидно, что мужчины и женщины могут быть отличными друзьями без необходимости быть каким-то фальшивым клубом для поглаживания эго, но суть в том, что если ваша девушка бродит и появляется со всеми новыми и старыми вновь обретенными друзьями-парнями, вы, возможно, захотите смотрите на это как на красный флаг.

Каждый из этих парней гей? Вы хотите поставить на то, что хотя бы один из них был не против поцеловать вашу девушку после приятной прогулки по пляжу, а потом насладиться сладкой любовью?

Давай.

Даже если она никогда не приблизится к измене со своими друзьями-мужчинами, она явно ищет эмоционального подтверждения и связи, которых не испытывает с вами.

Как парень, скольким из ваших подруг вы отказались бы от свиданий? Особенно в уязвимое или запутанное время? Может быть, некоторые из них вам не нравились в романтическом плане, конечно, но, по крайней мере, некоторые, я думаю, вы бы ухватились за шанс для романтики.

Точно так же и с вашей второй половинкой она, скорее всего, не считает всех своих друзей-парней «как братьев» (хотя теперь она может видеть вас такими же, если ведет себя таким образом).

Всегда найдется парень, о котором вы даже не подозревали за миллион лет, пока вы не оглянетесь и не увидите, как она занимается с ним сексом, а затем не обнаружите их вместе в постели на следующей неделе.

Я не призываю быть ревнивым помешанным на контроле или допрашивать своего партнера. Просто имейте в виду, что новый состав Bachelorette может заменить вас, а не только дерьмо и хихиканье.

Я узнал об этом от своего любимого гуру отношений, Кейт Спринг.

В своем последнем видео она представляет самый эффективный метод, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы сделать вашу девушку одержимой вами.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть ее отличное бесплатное видео.

3) Она лучше проведет время со своими «девочками», чем с тобой

Обратная сторона того, что ваша партнерша проводит много времени со стаями новых друзей-парней, заключается в том, что она отмахивается от вас при каждой возможности пообщаться с «девушками».

Хорошо, отлично. Конечно, вы рады, что у нее есть своя жизнь и подруги, с которыми можно проводить время вместе. В этом нет ничего плохого.

Проблема возникает в том, что круг друзей женщины не всегда суперпозитивен, и они не обязательно будут влиять на нее в хорошем направлении, особенно если алкоголь и длинные разглагольствования о том, с какими членами они застряли, в конечном итоге становятся тема для разговора (а бывает ли это когда-нибудь?)

Особенно, если у вашей девушки есть близкие «девушки», которые настроены скорее отрицательно и надирают задницу и обзывают, есть большая вероятность, что ваше грязное белье выйдет в эфир, и она начнет проводить время со своими девочками. как проекция силы фантазии о том, чтобы оставить вас позади (пока она не сделает это по-настоящему).

Так что же ты собираешься делать, запретить ей вести собственную общественную жизнь? Конечно, нет.

Просто имейте в виду, что если она каждый второй день проводит с толпой своих девушек и дуется на вас, когда она рядом, это нехороший знак. Вы стали людоедом, привязанным к дому, который удерживает ее, пока время с ее дамами гламурно и свободно.

От чего именно она хочет «свободы»? Ты такой плохой? Это риторический вопрос.

Надеюсь, что нет.

Но вы, вероятно, уже не тот мужчина, в которого она влюблена, если она ведет себя таким образом и романтично уклоняется от вас, как профессиональный чемпион по джиу-джитсу: это точно.

4) Она не хочет прикасаться к тебе или ты прикасаешься к ней

Давайте проясним, ваша девушка или девушка, в которую вы влюблены, очевидно, не имеют «обязательств» быть физически близкими с вами, или прикасаться к вам, или массировать вас, или оборачиваться вокруг вас в чувственном блаженстве, когда прохладный ночной ветерок дует через окно. подчеркивая ее соблазнительные волосы цвета воронова крыла …

ОК, где я был…

Правильно.

Если ваша женщина всегда избегает ваших прикосновений или прикасается к вам, это хороший признак того, что она просто больше этого не чувствует. Конечно, это может быть временное или ее собственная проблема, не связанная с ней, но в большинстве случаев… это вы.

Вы ей не нравитесь, и она не хочет больше отношений с вами – и по какой-то причине – даже если она, скорее всего, скажет, что это не вы, и ей просто некомфортно или плохо из-за других вещей – для вас игра окончена.

Если ты ее целуешь, ласкаешь или занимаешься сексом, кажется ли ей это ужасной рутиной? Это прямо в абсолютно опасной зоне Кенни Логгинса (RIP Kenny).

Когда вы слишком доступны и желаете ее привязанности, а она этого не чувствует, это может создать порочный круг погони и отстранения, когда вы становитесь все менее привлекательным для нее, пока — в конце концов — ее миссия номер один — просто уйти от вас и найди способ заставить тебя перестать хотеть быть с ней.

Что-то сделало тебя слишком фамильярным, слишком легким, слишком нуждающимся, и она все еще может говорить с тобой или смеяться над твоими шутками, но когда приходит время нежных объятий ночи, ее нигде нет, и ты там стреляешь Включите компьютер, чтобы потворствовать своей зависимости от порнографии, или задаваясь вопросом, почему ваша жизнь представляет собой постоянную череду разочарований (или и то, и другое).

Если она обращается с тобой как с еще одним приятелем и направляет свое внимание и привязанность на других парней, ты теперь на проигрышной стороне любовного уравнения.

5) Ей скучно

Женщинам становится скучно в отношениях гораздо чаще, чем вы, вероятно, думаете.

Она предпочла бы сидеть на диване и пересматривать «Побег из Шоушенка» вместо того, чтобы пойти куда-нибудь с вами?

Обедать в полной тишине?

Перестал рассказывать о своих днях?

Все это признаки того, что ей наскучили ваши отношения и, возможно, она разлюбила вас.

Правда в том, что любовь психологична, и если вы хотите, чтобы она полюбила вас полностью, вам нужно немного поиграть в эту игру.

Кое-что немного хитрое, но чрезвычайно эффективное, чтобы добавить немного двусмысленности в ваши отношения. Девушки любят драму, поэтому иногда ведите себя (немного) холодно или отстраненно и пишите ей (немного) меньше, чем обычно.

Почему?

Это психологический факт: когда мы боимся что-то потерять, мы хотим этого в 10 раз больше.

Люди ненавидят проигрывать.И когда дело доходит до любви, женщины абсолютно не исключение.

Вот где «хорошие парни» так ошибаются. У женщин нет «страха потери» с хорошим парнем… и это для них довольно непривлекательно.

Если вы хотите, чтобы ваша девушка была одержима вами, посмотрите это отличное бесплатное видео. То, что вы узнаете из этого видео, не совсем красиво, но и не любовь.

6) Она разговаривает с друзьями

Никто не идеален, и время от времени у нее будет несколько негативных слов, чтобы сказать о вас своим друзьям.Но когда она делает это привычкой, это не ошибка.

Она пытается взять Мост Любви, который вы построили вместе, и разнести его вдребезги, как отряд коммандос времен Второй мировой войны.

Миссия выполнена. Есть что-то такое сексуальное в девушке в униформе…

Тем не менее, насколько это отстойно знать, что девушка, которую ты любишь, где-то там протаскивает твое имя через безумие и делает тебя жалким мешком с дерьмом?

Ну, это не здорово. Это подмножество того, что она всегда тусуется с девушками, хотя она будет более чем готова рассказать о том, какой ты придурок, как ее парню, так и девчонке, особенно после нескольких напитков.

Ее друзья начали странно коситься на вас, и вы не можете выйти на публику без того, чтобы на вас не набросилась куча тени промышленного размера? Возможно, имел место какой-то треш-ток.

Она все еще может быть влюблена в вас и давать волю, но есть вероятность, что она тайно надеялась, что вы узнаете, потому что она использует непрямую связь, чтобы отправить вам простую телеграмму из тыла врага:

Так она меня любит? «Я тебя больше не люблю».

Ой.

7) Она ведет себя соблазнительно с другими мужчинами

Если рядом с вами она ведет себя как мисс Холодный лед, но флиртует с другими парнями, вам есть о чем беспокоиться.

Конечно, это может быть просто игра, в которую она играет, чтобы привлечь ваше внимание или вызвать ревность, но если да, то а) почему вы встречаетесь с ней или интересуетесь ею и б) где предел?

Если вас не возбудит наблюдение за тем, как ваша девушка падает на другого парня и соблазняет его (а у меня есть друг, который это делает), то вы будете чувствовать именно то, что чувствует большинство парней, когда она пишет, звонит и разговаривает со всеми. виды мужчин соблазнительным образом: злые, вызывающие отвращение и неудобные.

Это совершенно нормальные реакции. Проблема в том, что если вы будете слишком возбуждены, она воспользуется этим как еще одним доказательством того, что вы ей не подходите, так что это проигрышная игра.

Когда мужчина флиртует, это обычно мало что значит. Мужчины запрограммированы на погоню за новыми партнершами и сексом (что не делает измену приемлемой), но когда женщина сбивается с пути, это часто происходит по гораздо более глубоким причинам.

Она не чувствует удовлетворения в отношениях…

Она злится на тебя…

Или на более простом уровне: она больше не любит тебя.

Даже если она не изменяет, этот топ с глубоким декольте, который она носила, и особенный взгляд, которым она только что одарила банковского кассира, не напрасны. Это телепатический сигнал, который говорит, что мой парень больше не делает этого для меня.

Она идет по пути гипергамии, чтобы обменять ее на следующего лучшего парня, и ты скоро останешься позади.

Ты не отговоришь ее от этого или разозлишься и не заставишь ее «разуметь». Единственный шаг, который нужно сделать, — начать оплакивать отношения прямо сейчас. Если она дошла до этой стадии — и если она полностью не повернется и не вернется к вам — ваше время вместе уже закончилось.

Будьте осторожны с ее «притворными извинениями», чтобы проверить, насколько вы уступчивы и легко поддаетесь. Как бы она отреагировала, если бы ты влюбился в других девушек? Думайте об этом таким образом и действуйте соответственно.

Тебе следует уйти как можно скорее, потому что она тебя больше не любит, а если любит, то должна научиться лучшему способу показать это.

8) Мисс Независимость

Вот сюда я должен вставить кучу политкорректных вещей про равенство, независимость и права и прочее, да?

Что ж, вы будете разочарованы.

Если ваша девушка вдруг стала Мисс Сильная и Властная Независимость, то, скорее всего, не потому, что она просто включила феминистский канал по телевизору или прочитала «Как быть бабой» Лили Сингх.

На самом деле гораздо более вероятно, что… как вы догадались… она вас больше не любит.

Она использует все возможности, чтобы отправить вам сообщение о том, что вы ей не нужны, и она хочет, чтобы ее собственная жизнь и пространство были полностью предоставлены ей. Когда она любит вас, она захочет позволить вам помочь ей, даже если она на самом деле не нуждается в этом.

Когда она не влюблена, она бросит тебя на произвол судьбы, как запоздалую мысль. Она ненавидит, когда ты даешь ей какие-либо советы. Она начинает негативно интерпретировать каждый ваш комментарий. Она хочет дать понять, что вы больше не входите в ее жизненные планы.

Вы заметите это во всем ее поведении, и это будет очень больно, поверьте мне.

Она просто налаживает свою жизнь и использует свою внутреннюю силу, или она бросает вас? Факты очень сильно указывают на последнее. Извини, приятель.

9) Она избегает обсуждения вашего совместного будущего

Если раньше она светилась, как солнце в пасмурный день, когда ты говорил о планах на будущее, то теперь она равнодушно отворачивается.

Она выглядит раздраженной, незаинтересованной, совершенно незаинтересованной.

Все вещи, которые раньше вызывали у нее смех, волнение и интерес, теперь кажутся бледными отголосками самих себя. Эта девушка этого не чувствует, и тебе уже должно быть очевидно.

Когда вы ей нравитесь, то разговоры о будущем — даже в шутливой форме — побудят ее проявить интерес, внимание и внести свой вклад.

Когда ты ей не нравишься, разговоры о будущем просто заставят ее желудок сжаться и заставят ее отдалиться от тебя.

Даже случайное замечание о ваших планах на предстоящий отпуск может заставить ее саркастически кивнуть и спросить, где вы оставили ключи.

Эти отношения ведут в очень темное подземелье и не в извращенном смысле. И это один из признаков того, что она больше не заботится о ваших чувствах.

10) Это все она, все время

Эгоизм — причина многих страданий, и в отношениях он может потопить даже самых преданных партнеров.

Если вы с девушкой, которая по своей природе немного «я прежде всего», вы можете сначала не заметить этого изменения или списать это на то, что у нее была плохая неделя. Но если это все она, все время, это может быть намного больше, чем просто один раз.

Она настаивает на своем и дает понять, что вы больше не участвуете в уравнении. Ей больше не важно, кто прав, а кто нет, или что вы чувствуете, или что вы думаете, если уж на то пошло.

Она заботится о себе и ясно покажет это, используя вас в качестве эмоциональной боксерской груши и получателя необоснованных обвинений и ядовитых эмоций.

Это не любовь, и, наверное, тебе пора подумать о том, чтобы уйти, прежде чем ты начнешь думать, что это любовь.

11) Она изменяет тебе

Если она была неверна, то есть очень большая вероятность, что она тебя больше не любит.

Когда мужчины изменяют, это часто может быть из-за секса или из-за отсутствия самоконтроля и из-за того, что он в основном неэтичный человек; когда женщины изменяют, это, как правило, происходит в поисках чего-то более глубокого, чем просто физическое.

Женщины склонны изменять, когда они больше не влюблены.

Не говоря уже об ущербе, который это нанесет вашим отношениям и вашей способности уважать и доверять ей в будущем.

Обстоятельство ее измены вам можно рассматривать как возможность расстаться и сохранить самоуважение.

Она громко и ясно дала понять: она тебя больше не любит.

И хочет расстаться, но не знает как.

Перевернуть все вокруг

Если еще есть шанс изменить ситуацию, и он соответствует здоровой любви к себе, тогда необходимо принять новое и более сильное мышление.

Иногда уровень ее любви падает до нуля, и пришло время двигаться дальше, в других случаях все еще может быть способ изменить ситуацию к лучшему — если не в этот раз, то, по крайней мере, в следующий раз, когда вы получите возможность построить отношение.

Любит она вас или нет, предупреждающие знаки того, что она, возможно, выбросила вас за борт, являются ярким сигналом того, что вам пора стать ближе к своему полному потенциалу — стать человеком, который не зависит от ее одобрения или любви в первое место.

Первый ключ — это понимание того, что при правильном настрое и действии вы можете сделать гораздо больше, чем при бесконечном томлении, самобичевании, депрессии или страдании. Это не принесет никакой пользы. Позитивное обрамление и действия принесут пользу. Обещать.

Если вы чувствуете, что крутитесь в судьбе независимо от того, любит она вас или нет, это шанс вернуть себе контроль. Вы больше не можете помещать свое счастье вне себя. Точно так же, как наше отношение к деньгам и нашему личному успеху часто отражает наше собственное отношение к себе, наш подход к отношениям, любви и близости является глубоким индикатором того, как мы относимся к себе и любим себя, который показывает, движемся ли мы к принятию своей силы. или бежать от него.

Теперь вам нужно начать с того, что находится под вашим контролем. Вы должны:

Будь лучшей версией себя

Правда в том, что всегда есть место для совершенствования. Конечно, вы можете быть «хорошим парнем», но действительно ли вы живете в полную силу?

Если вы хотите сохранить ваши отношения или даже увеличить свои шансы найти новую любовь в будущем, вам нужно сначала начать смотреть на себя и свой образ жизни. Думайте о ваших отношениях с самим собой больше, чем об отношениях с другими.

Вот в чем дело:

Если мы сами не знаем своего внутреннего потенциала, как его увидят другие? Ваш партнер точно этого не сделает, как и будущие романы.

Об этом кое-что знает бразильский шаман Руда Янде.

Я выполнял упражнения из его бесплатного видео о дыхании, и это сильно повлияло на мою самооценку и общее настроение. Я чувствовал, что готов снова заняться миром, зная, что отношения с самим собой укрепляются с каждым днем.

Видите ли, Руда помогает вам заново обрести этот внутренний покой, работая с тревогами, негативной энергией и всем остальным, за что вы держитесь в своем теле, просто с помощью дыхания.

А кто знает? Это может стать поворотным моментом в ваших отношениях с самим собой или с вашим партнером.

Вот еще раз ссылка на бесплатное видео.

 

Раскрытие информации: этот пост подготовлен командой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать.Если вы покупаете их, мы получаем небольшую комиссию от этой продажи. Тем не менее, мы всегда рекомендуем только те продукты, которые мы лично изучили и действительно считаем, что они могут быть вам полезны. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах здесь. Мы приветствуем ваши отзывы по адресу [email protected].

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Справочник по управлению женским разумом

Посмотрим правде в глаза: красивая внешность может быть полезной, когда дело касается женщин.

Однако гораздо важнее то, как вы себя с ними ведете.Потому что неважно, как ты выглядишь и насколько ты богат…

…если ты невысокий, толстый, лысый или глупый.

Любой мужчина может освоить несколько простых техник, позволяющих проникнуть в первобытные желания женщин.

Если вы хотите точно узнать, что это такое, ознакомьтесь с БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой Кейт Спринг здесь.

Кейт раскрывает самый эффективный метод, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы привлечь женщин и сделать их своими.

Вот еще раз ссылка на бесплатную электронную книгу.

Проверьте это здесь.

Я только что запустил канал на YouTube

Большое спасибо, что заглянули в Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилось читать эту статью.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Это будет означать для меня мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

 

Вот одно из моих последних видео.Проверьте это!