Почему немеют пальцы при беременности: Руки немеют… — 22 ответов на Babyblog

Содержание

Онемение конечностей

Немеют руки или ноги? Казалось бы, ничего серьезного, каждый человек когда-то испытал это ощущение и нужно всего лишь сменить позу, размяться, сделать пару-тройку движений… Хорошо, если такие простые меры помогают, но нередко симптомы онемения повторяются изо дня в день, сопровождаясь болью, покалыванием, ощущением ползания мурашек, временным нарушением способности нормально двигаться. Все это может оказаться первыми сигналами – наш организм предупреждает о наличии сбоев и проблем.

Онемение рук и ног является неврологическим синдромом, связанным со сдавливанием нервных корешков периферических нервов или кровеносных сосудов.

Рассмотрим некоторые возможные причины частого проявления онемения рук или ног (обычно немеют или верхние конечности, или нижние, или одна из конечностей. Место локализации проявлений является диагностическим признаком).

Наиболее часто обнаруживаемая причина – межпозвонковая грыжа. В этом случае немеет одна нога, чаще голень, снижается чувствительность, возможны судороги и прострелы.

Причиной онемения кисти становится синдром запястного канала. При радикулите нередко наблюдается жжение, покалывание в коже руки.

Онемение, особенно ночные эпизоды, четко выражены при остеохондрозе.

Немеют руки или ноги при нейропатии – заболевании, традиционно сопровождающем сахарный диабет. Также онемение свойственно для невритов воспалительного характера или ревматоидном артрите.

Одним из самых первых признаков грозной развивающейся аневризмы может стать онемение одной стороны лица или всего тела. Наряду с другими признаками онемение или покалывание половины тела наблюдается при ишемической атаке (мини-инсульт).

Межреберная невралгия дает онемение непосредственно в месте поражения нервных волокон. Некоторые злокачественные опухоли, сдавливая окружающие ткани, вызывают ощущение онемения.

Как видим – онемение – само по себе явление довольно безобидное, но может служить диагностическим признаком гораздо более серьезного, а иногда и угрожающего жизни, заболевания. Все перечисленные заболевания требуют обязательного лечения, некоторые состояния – незамедлительной врачебной помощи.

Если вы наблюдаете онемение рук или ног, боль, покалывание, нарушение двигательной способности – позаботьтесь о себе, посетите врача-невролога! Не ждите, когда изменения станут необратимыми. Грамотный опытный врач сможет разобраться в том разнообразии причин, вызывающих онемение, поставит диагноз и назначит индивидуальное лечение. Именно таких врачей вы сможете посетить в Медицинском центре «Звезда».

первая помощь, лечение и профилактика

Тахикардия может быть симптомом серьезной патологии сердца, поэтому своевременное оказание первой помощи необходимо для спасения жизни. Как действовать при увеличении ЧСС, когда вызвать врача и как предотвратить приступы учащения сердцебиения, рассказываем в статье.

Первая помощь при тахикардии

Норма частоты сердечных сокращений (ЧСС) у взрослого здорового человека составляет 60–80 ударов в минуту. Чтобы посчитать частоту сердцебиения, нужно приложить указательный и средний пальцы одной руки к запястью другой и подсчитать частоту пульса в течение 15 секунд, а затем умножить получившееся число на 4.

Если сердцебиение превышает отметку в 90 ударов, начинается тахикардия. Однако не каждый ее приступ требует вызова врача. Например, физиологические (естественные) причины учащения сердцебиения проходят самостоятельно, если устранить провоцирующий фактор — снизить физическую нагрузку, стабилизировать эмоциональное состояние, отказаться от курения и т. д.

Патологические варианты тахикардии начинаются без видимой причины и сопровождаются симптомами кислородного голодания, снижением артериального давления и чувством страха. Это состояние может прекратиться самостоятельно, однако в некоторых случаях приступ тахикардии возникает из-за серьезной патологии (сердечной или дыхательной недостаточности, гипертонического криза). И тогда наладить ритм работы сердца смогут только в больнице.

Нарушение нормальной частоты сердечных сокращений (ЧСС) может привести к таким серьезным осложнениям, как:

  • инфаркт;

  • инсульт;

  • острая сердечная недостаточность;

  • тромбофлебит;

  • травмы, полученные вследствие обморока.

Приступ тахикардии без видимой причины требует визита к врачу даже в том случае, когда эпизод учащения сердцебиения прошел самостоятельно

Что делать во время приступа тахикардии

  • 1

    Принять горизонтальное положение. Это снимет нагрузку с сердца и сосудов.

  • 2

    Освободить грудную клетку и шею — расстегнуть пуговицы, ослабить воротник, снять галстук. Плотная одежда стесняет дыхание, поэтому ее давление нужно ослабить.

  • 3

    Подложить под шею подушку. Запрокидывание головы может вызвать нарушение кровообращения, что недопустимо в условиях тахикардии.

  • 4

    Обеспечить приток свежего воздуха. При увеличении ЧСС организм испытывает кислородное голодание, поэтому открытое окно может облегчить состояние.

  • 5

    Выпить стакан холодной воды мелкими глотками. Горячее питье, кофе или крепкий чай запрещены, также нельзя обливаться холодной водой.

  • 6

    Охладить лицо — например, положить на лоб и височные области полотенце, смоченное в холодной воде.

  • 7

    Выполнить дыхательную гимнастику. Цикл из повторений медленных глубоких вдохов, задержки дыхания на 5–8 секунд и медленных выдохов могут замедлить сердечный ритм.

  • 8

    Если проявляются признаки паники, следует выпить успокоительное.

  • 9

    Если приступ тахикардии случается не впервые, следует принять предписанные врачом антиаритмические препараты.

При тахикардии в молодом возрасте допустим массаж шеи и затылка. Пожилым такой метод противопоказан из-за высокого риска развития инфаркта и инсульта

Когда звонить врачу

Если тахикардия вызвана серьезной патологией сердца, описанных выше мер по оказанию первой помощи может быть недостаточно. Если тахикардия не проходит в течение 15–20 минут, особенно на фоне приема антиаритмических препаратов, нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Другие причины вызвать врача
  • ЧСС составляет 120 ударов в минуту и выше.

  • Интенсивная боль за грудиной, которая сопровождается бледностью, потливостью, страхом смерти и распространением жжения в левую руку, нижнюю челюсть или живот.

  • Тахикардия сопровождается сильной головной болью и ощущением онемения конечностей или половины лица.

  • Приступ случился при беременности.

Профилактика тахикардии

Поскольку сама по себе тахикардия не является заболеванием, специфической профилактики этого состояния не существует. Первичные превентивные меры заключаются в соблюдении здорового образа жизни, режима дня и полноценном отдыхе — то есть такие же, как и при профилактике любой сердечной недостаточности.

Вторичные превентивные меры, которых следует придерживаться при уже установленной патологии сердца, подразумевают более серьезную коррекцию образа жизни, назначенную врачом медикаментозную терапию (при необходимости и хирургические вмешательства), а также регулярное медицинское обследование.

Рубрика здоровье: как вылечить плоскостопие

Почти 70% россиян страдают различной степенью плоскостопия. И проблема эта не так безобидна: из – за нее признают юношей негодными к военной службе. Не менее часто плоскостопие беспокоит и женщин. Как избежать плоскостопия или облегчить страдания вы узнаете из нашей беседы.

Что такое плоскостопие?
Плоскостопие — это нарушение свода стопы. Стопы уплощаются и перестают «пружинить» при ходьбе, отсюда и боли, и чрезмерная утомляемость. Если к вечеру ноги очень устают даже после обычной нагрузки, а при надавливании на середину подошвы возникает боль — это первые признаки плоскостопия. Иногда ноги отекают, но обычно это проходит к утру. На второй стадии плоскостопие напоминает о себе круглые сутки. Сильные боли в стопах и в голенях заставляют избегать длительных прогулок. Иногда приходится даже менять работу. При этом походка становится тяжелой, утиной — остальная часть тела еле поспевает за грудью, появляются проблемы с обувью. Уродующие шишки у основания больших пальцев представляют не только косметический дефект. Они постоянно натираются с великим трудом подобранной обувью. Стопа отклонена наружу настолько, что вернуть ее в физиологическое положение не представляется возможным.

Третья стадия — это запущенное заболевание. Хождение крайне затрудняется, стопы сильно деформированы и напоминают обычные очертания только своим расположением — ниже голеностопных суставов. Больные в этой стадии нетрудоспособны. Выручить их сможет только хирург.

Чем грозит плоскостопие?
В норме стопа вовсе не плоская, потому что мощные связки и мышцы формируют два свода — продольный (по внутреннему краю стопы) и поперечный (между основаниями пальцев). Столь сложная конструкция нужна не только для опоры, но и для того, чтобы гасить колебания при ходьбе и спасать организм от перегрузок, прежде всего головной мозг. Нормальные своды защищают от «тряски» не хуже иномарки, а вот плоская стопа — увы! — справляется с этим примерно так же, как колеса у телеги. При плоскостопии роль амортизатора берут на себя коленные и тазобедренные суставы и позвоночник, хотя для решения этой задачи они не приспособлены. Поэтому артроз, остеохондроз, сколиоз и нарушения осанки

— обычные и частые спутники плоскостопия.

Как формируется плоскостопие?
Плоскостопие бывает врожденным, но чаще это беда приобретенная. У детей плоскостопие, как правило, возникает на фоне врожденной недостаточности соединительной ткани, при этом одним из важных факторов развития заболевания является неправильно подобранная обувь. Для правильного формирования свода стопы нужна постоянная стимуляция. Заставляют работать мышцы и связки жесткая трава, камни или песок, но обычно под ногами у нас только ровные поверхности. Дома — ковер, на улице — асфальт через толстую подошву кроссовок, которая замечательно пружинит при ходьбе и тем самым берет на себя естественную функцию стопы. Без нагрузки стопы начинают лениться, и своды «провисают». Результат — плоскостопие «на всю оставшуюся жизнь»

По статистике, более 65 процентов детей к школьному возрасту приобретают плоскостопие. Чтобы этого не произошло, внимательно подходите к выбору детской обуви. И, прежде всего, не давайте малышам донашивать чужие ботинки: разношенная колодка неправильно распределяет нагрузку на ступни. Детская обувь должна быть с небольшим каблучком, жестким задником и мягким супинатором — компенсируя отсутствие шишек и камней под ногами, он обеспечивает правильное формирование стопы.

Как возникает плоскостопие у взрослых?
У взрослых чаще встречается статическое плоскостопие, которое связано с чрезмерными нагрузками на ноги. Что приводит к нему? Прежде всего, избыточный вес: он ложится на ступни непомерным грузом. Усугубляет ситуацию долгое стояние на ногах, поэтому парикмахеры, учителя, продавцы, священники, сотрудники ГИБДД и хирурги рискуют больше других. Спортсмены тоже не застрахованы от этой беды: у конькобежцев и тяжелоатлетов плоскостопие – профессиональная болезнь. Нужно сказать, что женщины страдают плоскостопием в четыре раза чаще мужчин. Это легко объяснить.

Во-первых, при беременности увеличивается вес. К тому же у женщин, ждущих ребенка, вырабатывается особый гормон релаксин, который расслабляет связки.

А во-вторых, именно ногам приходится расплачиваться за красоту: в обуви на высоких каблуках и с острыми носами мы опираемся не на всю стопу, а лишь на головки плюсневых костей. Рано или поздно стопа перестанет сопротивляться этому насилию и приспособится к красивым туфелькам: станет удручающе плоской. При этом пальцы тоже не останутся в долгу — медленно, но верно деформируются. Поэтому врачи советуют приберечь шпильки для торжественных случаев, а в повседневной жизни отдавать предпочтение практичным, удобным моделям на невысоком каблуке с жестким задником.

Как узнать, есть ли у Вас или Вашего ребенка плоскостопие?
Для простого теста на плоскостопие вам понадобятся всего две вещи – жирный крем и листок бумаги. Смажьте кремом подошву и наступите на бумагу. Стойте ровно, иначе результат может быть ошибочным. Теперь внимательно рассмотрите след. В норме по внутреннему краю стопы идет выемка (отпечатка здесь нет), которая посередине занимает больше половины стопы. Если этой выемки нет вовсе или она узкая (половина стопы и меньше) – никуда не деться: вам нужен ортопед. Характерное положение больших пальцев стоп у Вашего ребенка — в разные стороны наружу – также указывает на вероятное плоскостопие. Вот еще несколько настораживающих признаков:
Нога словно выросла – приходится покупать обувь на размер больше.
Стопа стала широкой настолько, что вы уже не влезаете в любимые туфли;
Подбор обуви превращается в испытание, поскольку большинство моделей причиняет боль; на старой обуви каблуки стоптаны с внутренней стороны.
Окончательный диагноз врач-ортопед поставит на основании рентгеновских снимков или данных компьютерного исследования стоп.

Как вылечить плоскостопие?
К сожалению, радикально излечение плоскостопия возможно только в детстве. У взрослых развитие болезни можно лишь притормозить.

Вот основные способы

Гимнастика для ног
1.При исходном положении ноги врозь, носки «смотрят» внутрь, делайте попеременные повороты корпуса вправо и влево с поворотом соответствующей стопы на наружный край.
2. Затем несколько минут походите на носках.
3. Потом такое же время походите на пятках.
4. Немного походите с поджатыми пальцами ног.
5. Потом походите с поднятыми пальцами.
6. Несколько раз в день по 10-15 минут ходите на наружных краях стопы, как «мишка косолапый».
7. Попытайтесь несколько раз поднять с пола пальцами ног какой-нибудь мелкий предмет: карандаш, платок, костяшки домино.
8. Лягте на пол и крутите стопами ног влево и вправо, вперед и назад, сгибайте и разгибайте пальцы.
9. С детства приучите вашего ребенка читать, писать и рисовать, поставив стопу на наружный край. Еще лучше совместить эту пассивную позу с активной гимнастикой: во время сидячей работы и занятий пусть малыш как бы сгребает подошвами в кучку воображаемый песок. Если окажетесь на пляже, пусть сгребает песок реальный. Поскольку трудно держать под рабочим столом вашего ребенка кучу песка, положите ему туда круглую скалку, мячик из твердой резины — пусть катает эти предметы вдоль сводов стоп.

Самомассаж лучше делать после лечебной гимнастики, при полном расслаблении мышц. Основные приемы самомассажа таковы:
— голень надо поглаживать, растирать ладонями, разминать, поколачивать концами пальцев. Массируйте голень от голеностопного сустава к коленному, преимущественно внутреннюю поверхность голени;
-стопу следует поглаживать и растирать тыльной поверхностью согнутых пальцев. Подошвенную поверхность стопы надо массировать от пальцев к пятке; для самомассажа полезно использовать специальные резиновые коврики и массажные валики.

Ванны из трав
-Ванна из отвара дубовой коры
-Настойка из цветов бессмертника
-Настой из мяты перечной
-Настой из мяты и липового цвета
Такая ванна хорошо снимает усталость ног.

Когда стопа распарится, снова помассируйте ее. После такой процедуры и дети, и взрослые хорошо спят: сказывается успокаивающее влияние ванн через рефлексогенные зоны подошвы. Эта процедура не только снимает усталость, стресс, она и важна для гигиены ног. Хороши контрастные ванны: после горячей – холодная и так повторить несколько раз.

Ношение супинатора
Уберечь позвоночник и внутренние органы от постоянной встряски, которую им обеспечивают плоские стопы, помогут стельки-супинаторы. Они возвращают стопе нормальное положение и берут на себя функции амортизатора. Иногда еще используют подпяточник (он нужен при развитии пяточных шпор, а также, если одна нога немного короче другой). При малейших признаках деформации большого пальца стопы поможет межпальцевый корректор – небольшая мягкая распорка из силикона, которую вставляют между первым и вторым пальцем, благодаря чему большой палец уже не может отклоняться в сторону мизинца.
Подобрать все эти несложные и такие нужные приспособления поможет врач-ортопед. Если болезнь зашла далеко, он посоветует, лекарства для снятия боли, предложит физиотерапевтические процедуры.

Как часто нужно носить супинаторы?
При выраженном плоскостопии постоянно. Желательно даже вкладывать их в домашние тапочки, поскольку это единственный способ блокировать болезнь. В профилактических целях супинаторами надо пользоваться не более 3 — 4 часов в день, в остальное время, давая стопам разумную нагрузку. В этом есть резон: мышцы и связки стопы, естественно, привыкают к подпорке – настолько, что перестают работать самостоятельно.

Почему немеет большой палец на ноге

Дата публикации: 31 июля 2020

Лишь немногие задумываются о причине онемения большого пальца на ноге. Часто причиной этому становится неудобное положение конечности и сразу после его смены все становится на свои места. Если онемение долго не проходит, то имеет место парестезия. Это состояние обязательно требует медицинского вмешательства.

Основные причины

Онемение большого пальца на ноге чаще всего объясняется тем, что происходит сдавливание сосудов, питающих эту часть организма. Оно может быть не только точечным, но и наблюдаться по всему стволу, так что человек может это ощущать как пощипывание. Нервный импульс должен быть в полной мере восстановлен после нормализации процессов кровообращения. Если этого не происходит, то это повод бить тревогу. Основные причины онемения большого пальца можно условно разделить на те, которые являются простыми, и те, причиной которых могут быть определенные недуги.

  1. Не слишком удобное для ноги положение, в котором сосуды под коленом пережимаются на долгое время.
  2. При ходьбе в неудобной обуви может появиться онемение кончиков пальцев ног.
  3. Алкоголь и курение могут нарушить липидный обмен.
  4. При долгом нахождении на холоде могут проявиться симптомы онемения. Иногда человек и вовсе не чувствует большой палец у себя на ноге.
  5. К такому состоянию может приводить недостаток витамина B в организме.

Существуют ситуации, при которых онемение и вовсе невозможно объяснить. Это явление носит название «парестезия». Часто она появляется в ночное время суток и после этого долго не проходит. Именно это и есть веский повод для обращения к врачу за помощью. Такого рода онемение может свидетельствовать о развитии многих заболеваний, среди которых:

  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • варикоз;
  • межпозвоночные грыжи;
  • остеохондроз;
  • радикулит с сильным ущемлением нерва;
  • разного характера невропатии;
  • рак спинного мозга.
    • У парестезии может быть много причин и многие из них являются очень серьезными и требуют обращения к специалисту.

      Симптоматика

      Если ноги немеют нечасто и это состояние быстро проходит, то таким пациентам нет нужды волноваться о чем-то. Тем не менее бывают люди, которые сталкиваются с продолжительным влиянием симптомов парестезии. Это доставляем им большой дискомфорт в повседневной жизни и вынуждает к использованию врачебной помощи. Такие случаи всегда требуют специального обследования, которое точно поможет выявить причину появления такого патологического состояния. Человеку стоит внимательно отнестись к своему состоянию при наличии следующих симптомов:

      • посинение кожи вокруг онемелого пальца;
      • боль при продолжительной потере чувствительности;
      • распространение онемения на всю ногу;
      • ощущения онемения ноги на протяжении целого дня;
      • отек и покраснения в области с повреждением;
      • существенные изменения в характере походки.

      Методы лечения

      Если причиной парестезии стало определенное заболевание, то устранить ее можно только одновременно с устранением причины этой болезни. Курс лечения назначается специалистом только после проведения обследования. В качестве рекомендаций могут выступать процедуры физиотерапии, медикаменты и даже средства, которые относятся к народной медицине.

      К физиотерапевтическим процедурам следует отнести такие как: электрофорез, массаж, парафиновые аппликации, лечебную физкультуру, магнитную терапию и электрическую стимуляцию.

      В ходе лечения используется специальная лекарственная терапия, направленная на восстановление поврежденного кровотока.

      При наличии грыжи или варикозного расширения вен используется специальное хирургическое лечение. Также для улучшения прохождения нервных импульсов рекомендуется прием поливитаминных препаратов группы B.

      Снять напряжение с мышц также хорошо помогают специальные контрастные ванночки. Для этого сначала ноги окунают в холодную воду, а после этого в горячую. Делать это можно каждый день, держа стопы под водой по 30 секунд.

      Профилактические мероприятия

      При жалобах пациента на онемение в пальцах врач может посоветовать эффективные профилактические средства.

      Обычно само онемение не является слишком опасным симптомом, но если вовремя не узнать причину его появления, то в будущем могут возникнуть серьезные сложности. Чтобы этого не случилось следует:

      • уменьшить физическую и статическую нагрузку;
      • иногда принимать контрастные ванные и делать массаж;
      • бегать по утрам и больше ходить пешком;
      • разнообразить свой рацион фруктами, а также продуктами с богатым витаминно-минеральным составом;
      • ограничить употребление кофе и бороться с вредными привычками.

      Только полное обследование сможет дать врачу картину происходящего с пациентом и позволит назначить качественное лечение. Это лечение будет направлено не только на снятие симптоматики, но также на устранение первопричины появления заболевания.

      Таким образом, существует много причин появления симптомов онемения больших пальцев на ногах. Среди них есть как условно неопасные, так и те, которые могут сигнализировать о начале серьезных проблем со здоровьем. Второй вид требует обязательного медицинского вмешательства. Именно поэтому при их появлении не стоит надолго откладывать поход к врачу.

    Синдром диабетической стопы, лечение и диагностика — «Скандинавия» Казань

    Синдром диабетической стопы — это грозное осложнение, связанное с нарушением обмена глюкозы в крови у больных сахарным диабетом, приводящее к нарушению функции нервов, сосудов, костей и мягких тканей стопы, что приводит к образованию ран, трещин, язв, инфекции костей и мягких тканей и как итог гангрене стопы и ног.

    1. Причины возникновения.

    Существует ряд причин, которые на фоне сахарного диабета приводят к развитию синдрома диабетической стопы:

    Периферическая нейропатия — патологические изменения в нервах ног, возникающие под токсическим воздействием глюкозы в организме больного. Нарушается чувствительность в ногах — болевая, температурная, тактильная. Это приводит к изменению походки, появлению травм, мозолей, трещин и в дальнейшем к образованию язв.

    Диабетическая ангиопатия (нарушение кровообращения) — высокий уровень глюкозы в крови приводит к изменениям в стенке крупных и мелких сосудов, нарушается обмен веществ между кровью и тканями стопы. Появляется сухость кожи, трещины, длительно незаживающие раны.

    Инфекция — любая рана, ссадина, кровоподтек может спровоцировать на фоне сахарного диабета инфекционное осложнение на стопе, что может привести к образованию гнойных язв, абсцессов, флегмон стопы и гангрены.

    Курение — это заядлая привычка приводит к увеличению риска развития синдрома диабетической стопы в несколько десятков раз. Никотин приводит к нарушению циркуляции крови и нарушению иннервации стопы, а в сочетании с сахарным диабетом увеличивается риск ампутации нижних конечностей.

    2. Виды синдрома диабетической стопы.

    Различают 4 формы синдрома диабетической стопы:

    Нейропатическая — когда происходит поражение преимущественно нервов ног.

    Ишемическая — когда происходит преимущественное поражение мелких (микроангиопатия) и крупных (макроангиопатия) сосудов ног.

    Смешанная (нейроишемическая) — поражаются как нервы, так и сосуды ног.

    Мышечно-костная (остеоартропатия) или стопа Шарко — когда поражаются костно-мышечные структуры стопы.

    3. Риск возникновения синдрома диабетической стопы.

    Вросший ноготь – вследствие неправильного подстригания углы ногтя погружаются в близлежащие ткани, вызывая боль и нагноение.

    Потемнение ногтя – причиной может быть подногтевое кровоизлияние, чаще всего вследствие давления тесной обуви. Кровоизлияние может вызвать нагноение, если оно не рассосалось самостоятельно. В этом случае стоит прекратить ношение обуви, которая привела к кровоизлиянию.

    Грибковое поражение ногтей – ногти становятся толще обычных, цвет их изменяется, исчезает прозрачность. Утолщенный ноготь может давить либо на соседний палец, либо, вследствие давления обуви под ним самим, также может развиться нагноение.

    Мозоли и натоптыши – в них также часто развивается кровоизлияние и нагноение.

    Порезы кожи при обрезании ногтей – возникают из-за снижения болевой чувствительности, или не внимательности, что часто характерно для пожилых людей страдающих сахарным диабетом. На месте пореза легко может образоваться язва. Ранку необходимо промыть противомикробным средством и наложить стерильную повязку. Стараться правильно стричь ногти – не срезать под корень. При плохом зрении лучше попросить о помощи родственников.

    Трещины пяток – образуются чаще всего при ходьбе босиком, или в обуви с открытой пяткой на фоне сухости кожи. Трещины легко нагнаиваются и могут превратиться в диабетические язвы. Избавиться от сухости кожи на пятках лучше всего помогают кремы и мази с содержанием мочевины (Бальзамед, Каллюзан, Heel-cream, Диакрем и др.).

    К тому же необходимо обрабатывать пятки пемзой во время мытья, стараться всегда носить обувь с закрытой задней частью.

    Грибок кожи стопы — может привести к появлению трещин в сочетании с сухостью и шелушением кожи. Трещины могут воспалиться и превратиться в диабетическую язву.

     

    Деформации стоп в виде увеличенной косточки большого пальца, молоткообразных пальцев (палец согнут в первом суставе) – ведут к образованию мозолей на выступающих частях. В этом случае необходим подбор и ношение ортопедической обуви, стелек и других средств, устраняющих давление на кожу.

    4. Профилактика синдрома диабетической стопы.

    • Обращаться к врачу при возникновении даже незначительного воспаления. Даже небольшое воспаление может привести к серьёзным последствиям.
    • Мыть ноги необходимо ежедневно, вытирать осторожно, не растирая. Нельзя забывать про межпальцевые промежутки – их тоже необходимо тщательно промывать и просушивать.
    • Каждый день осматривать ноги, чтобы выявить порезы, царапины, волдыри, трещины и другие повреждения, через которые способна проникнуть инфекция. Подошвы можно осмотреть при помощи зеркала. В случае плохого зрения лучше попросить сделать это кого-либо из членов семьи.
    • Нельзя подвергать ноги действию очень низких или очень высоких температур. Если ноги мёрзнут, лучше надеть носки, нельзя пользоваться грелками. Воду в ванной необходимо вначале проверить рукой и убедиться, что она не слишком горячая.
    • Осматривать обувь ежедневно, для предотвращения мозолей и других повреждений, к которым могут привести посторонние предметы в обуви, мятая стелька, порванная подкладка и т.п.
    • Носки или чулки менять каждый день, носить только подходящие по размеру, избегать тугих резинок и заштопанных носков.
    • Обувь должна быть максимально удобной, хорошо сидеть на ноге, нельзя покупать обувь, которую необходимо разнашивать. При значительной деформации стоп потребуется специально изготовленная ортопедическая обувь. Уличную обувь нельзя надевать на босую ногу, сандалии или босоножки, у которых ремешок проходит между пальцами, противопоказаны. Нельзя ходить босиком, особенно по горячим поверхностям.
    • При травмах противопоказаны йод, спирт, «марганцовка», «зеленка» — они обладают дубящими свойствами. Лучше обработать ссадины, порезы специальными средствами – мирамистин, хлоргексидин, диоксидин, в крайнем случае, 3%-м раствором перекиси водорода и наложить стерильную повязку.
    • Нельзя травмировать кожу ног. Нельзя пользоваться препаратами и химическими веществами, размягчающими мозоли, удалять мозоли бритвой, скальпелем и другими режущими инструментами. Лучше пользоваться пемзой или пилками для ног.
    • Обрезать ногти только прямо, не закругляя уголки. Утолщённые ногти не срезать, а подпиливать. Если зрение плохое, лучше воспользоваться помощью членов семьи.
    • При сухости кожи ноги необходимо ежедневно смазывать жирным кремом, но межпальцевые промежутки смазывать нельзя. Можно также использовать кремы, содержащие мочевину.
    • Отказаться от курения, курение может повысить риск ампутации в 2.5 раза.

    5. Как избежать ампутацию ноги при сахарном диабете?

    • Посещайте специалиста по синдрому диабетической стопы не реже 1 раза в год, если сахарный диабет диагностирован более 3-5 лет назад (если вам не рекомендовали более частые визиты).
    • Придите на приём при возникновении повреждений стоп или любом изменении со стороны стоп.
    • Показывайте ноги врачу-эндокринологу или хирургу при каждом плановом посещении.

    Необходимо помнить, что синдром диабетической стопы грозное осложнение течения сахарного диабета, которое легче предупредить, чем лечить!

    В клинике ««Скандинавия» («Ава-Казань»)» вы можете пройти программу профилактики синдрома диабетической стопы.

    Вместе с Вами мы сохраним здоровье ваших ног!

    Вернуться назад

    Читайте также:

    Личный консультант по диабету
    Центр «Диабетическая стопа»
    Система хлебных единиц

    УСЛУГИ ОКАЗЫВАЮТ ВЫСОКОКЛАССНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ:

    Онемение пальцев ног: причины, лечение

    Онемение пальцев ног

    Случается, что после продолжительного нахождения в неудобной позе с согнутыми ногами, человек начинает ощущать дискомфорт в конечности и наступает онемение пальцев ног, а иногда и ноги в целом. Это происходит вследствие пережатия сосудов ноги. Такую ситуацию легко исправить. Активные движения и легкий массаж довольно быстро устраняет симптомы онемения, которые проявляются в виде неприятного покалывания или жжения, ощущения, что по ноге бегают мурашки, немного болезненного стягивания и беспричинной зябкости. Но такие меры помогают не всегда, ведь причиной онемения конечностей могут быть и различные патологии.

    Эпидемиология онемения пальцев ног

    Исследования показывают, что 90% всех жалоб на частое или продолжительное «беспричинное» онемение пальцев ног связано с одним диагнозом – остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При этом данный симптом наблюдается чаще всего у тех, у кого диагностируется стадия образования грыжи межпозвоночных дисков.

    Согласно другим исследованиям, 40% случаев хронического нарушения иннервации пальцев и стопы приходятся на хронические болезни, такие как сахарный диабет, онкологические болезни позвоночника, ВИЧ-инфекция, недостаток витаминов, хронический алкоголизм и даже тяжелые поражения печени и почек. Почти треть всех случаев онемения ног имеют под собой наследственный фактор, а пятая часть вызвана воспалительными заболеваниями. Кроме этого, не всегда удается точно определить причину патологии, что, впрочем, значительно затрудняет дальнейшую терапию.

    Причины онемения пальцев ног

    В любом случае, пациенты отмечают у себя первые признаки онемения, такие как покалывание и жжение в пальцах, утрата кожей чувствительности, появление «мурашек», ослабление подвижности пальцев, стопы или конечности в целом.

    Само по себе онемение пальцев ног не представляет опасности, так как служит лишь сигналом к развитию других патологий. А вот как раз эти самые патологии в своем развитии могут подчас привести к плачевным последствиям. Последствия и осложнения в свою очередь зависят от заболевания, одним из симптомов которого является онемение ног. Например, обычное переохлаждение пальцев ног может вызвать сильное воспаление легких, а обморожение грозит некрозом тканей и гангреной, для предотвращения которой практикуется ампутация пальца или части ноги.

    Такие же опасные осложнения могут наблюдаться при эндартериите, при котором происходит перекрытие артерий, что также может закончиться гангреной.

    Наверное, не стоит напоминать о том, что «популярный» нынче остеохондроз позвоночника является одной из самых распространенных причин утраты работоспособности и получения инвалидности, если процесс деформации межпозвоночных дисков не остановить вовремя.

    Не менее опасны онкологические проблемы с позвоночником. Онемение пальцев ног – самое безобидное обстоятельство в данном положении. Если вовремя обратить внимание на появившиеся симптомы и выявить опухоль на ранней стадии, есть все шансы удалить ее с наименьшим риском для здоровья и жизни. Если же допустить разрастание злокачественных клеток, последствия могут быть самыми трагическими.

    Если после длительного сидения на подогнутой под себя ноге или в позе «нога на ногу» наступает онемение конечности, продолжающееся до 1-2 минут, особого повода бить тревогу нет. Достаточно легко помассировать или энергично растереть онемевший участок ноги.

    Но в случае, когда потеря чувствительности, сопровождающаяся неприятными ощущениями, долго не проходит, это уже сигнал о том, чтобы включить в список дел на ближайшие дни поход к врачу для выявления причин патологического состояния.

    Онемение пальцев рук и ног – это не что иное, как потеря ними чувствительности, вызванная нарушениями в работе сосудистой или нервной системы. К ним относятся защемление или поражение периферических нервов, передавливание или снижение проходимости сосудов, вследствие чего происходит нарушение кровообращения, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов.

    Ну кто бы сомневался, что на первом месте по распространенности причин, вызывающих онемение пальцев ног, окажется вездесущий остеохондроз, который в последнее время получает все большее и большее распространение. Львиная доля случаев онемения конечности приходится именно на остеохондроз поясничного отдела позвоночника, особенно если диагностируется наличие грыжи или предшествующего ей выпячивания содержимого межпозвоночных дисков.

    Часто потеря чувствительности в ногах наблюдается на фоне других заболеваний, затрагивающих позвоночник. Это радикулит поясничного отдела, сколиоз и различные состояния, связанные с защемлением нервов в районе межпозвоночных дисков. Онемение среднего пальца ноги связывают именно с болезнями позвоночника, включая онкологические патологии позвоночника, а также периферических нервов.

    Не только сами онкологические заболевания, но и некоторые методы их лечения могут вызвать потерю парестезию (онемение) конечностей. Онемение пальцев ног при химиотерапии происходит вследствие нарушения проводимости нервных импульсов от рецепторов, вызванного поражением нервных волокон периферической нервной системы. Сначала наблюдается онемение кончиков пальцев ног, а затем процесс затрагивает и всю конечность.

    Для остеохондроза характерно онемение пальцев правой ноги. Этот же симптом может быть связан с эндокринными (болезни щитовидной железы, сахарный диабет и др.) или инфекционными (ВИЧ, герпес и др.) заболеваниями. В частности, некоторые вирусы создают в организме человека благоприятную почву для развития такого аутоиммунного заболевания, как ревматоидный артрит, поражающий различные суставы, органы и системы организма и сопровождающийся нарушением чувствительности.

    Потеря чувствительности может быть симптомом сильной интоксикации организма вследствие приема больших доз лекарств или злоупотребления алкоголем. Иногда онемение пальцев вызвано травмированием конечности и связанными с травмой последствиями, нехваткой витаминов или болезнями сосудов.

    Онемение пальцев ног при сахарном диабете может быть вызвано ангиопатией (разрушением сосудистых стенок капилляров, артерий и вен) либо периферическим типом нейропатии (болезни нервов). При этом потеря чувствительности может наблюдаться на одной или обоих ногах. Наблюдается так называемый синдром диабетической стопы с полной потерей чувствитльности.

    Хроническая полинейропатия с множественными поражениями периферической нервной системы развивается не только на фоне сахарного диабета. Причинами ее развития могут стать отравление ядами и токсинами, различного рода инфекции и даже аллергические процессы. Болезнь характеризуется утратой всех видов чувствительности, что в дальнейшем может привести к параличу.

    Одним из видов нейропатий, которым характерно онемение голени и пальцев ног, является туннельный синдром. Причиной возникновения туннельной нейропатии общего малоберцового нерва становится сдавливание нерва между малоберцовой костью и краем длинной одноименной мышцы ниже коленного сустава. Такое наблюдается при длительном сидении с подогнутой ногой и проходит, как только конечность примет расслабленное положение. Но если туннельному синдрому предшествовала травма (например, перелом малоберцовой кости) или операция на колене, может потребоваться серьезное лечение, прежде чем все придет в норму.

    Среди заболеваний сосудов, одним из симптомов которых является постоянное онемение пальцев ног, можно выделить облитерирующий эндартериит и болезнь Рейно. Первый является заболеванием аутоиммунной природы с досконально неизученными причинами и проявляется сужением артериальных сосудов нижних конечностей, вследствие чего нарушается кровообращение. При болезни Рейно снижение тока крови по сосудам может быть вызвано стрессами и алкогольной интоксикацией.

    Нарушение кровообращение может быть также вызвано тромбозом или закупоркой сосудов холестериновыми бляшками при атеросклерозе. Онемение пальцев ног может сопровождать ишемический инсульт, поражающий нижнюю мозжечковую и позвоночные артерии.

    Если онемение (парестезия) наблюдается в районе большого пальца ноги, можно говорить о возможном нарушении обмена веществ. Ярким примером заболевания этой группы, вызывающим онемение конечностей является подагра (отложение солей в суставах). При данной патологии онемение пальцев можно наблюдать как на правой ноге, так и в области левой ноги.

    Боль и онемение пальцев ног наблюдаются при различных неврологических патологиях и спазмах сосудов. Так передавливание нервного ствола в области нижних конечностей вызывает так называемый туннельный синдром, а патологическое набухание периферического нерва – неврому, которым характерны онемение стоп и пальцев ног.

    Болезненные ощущения на фоне потери чувствительности пальцев ног могут быть вызваны банальной нехваткой необходимых организму витаминов. Речь идет о витаминах А, В3 и В12.

    Бывали случаи онемения пальцев ног, связанные с гипервентиляцией легких, наступающей вследствие изменения частоты и силы вдоха-выдоха из-за сильного волнения.

    Неравномерное сдавливание различных отделов стопы, характерное для плоскостопия, также может негативно повлиять на чувствительность конечностей.

    Онемение пальцев на ногах не обязательно должно указывать на какое-то заболевание. Например, онемение мизинца на ноге чаще всего не вызывает особых опасений и связано с ношением тесной обуви. Если обувь мала по размеру и подин из пальцев упирается в носок обуви, не исключено нарушение чувствительности этого пальца ноги.

    Патогенез онемения пальцев ног

    Онемение конечностей чаще всего наблюдается, если кровеносные сосуды или нервные волокна подвергаются воздействию со стороны. Это может быть сдавливание или перегиб вен, артерий, капилляров и нервных окончаний. Что же происходит при сдавливании нервов и сосудов, почему мы при этом ощущаем онемение, а затем боль и покалывание? Рассмотрим патогенез данного процесса.

    Если вследствие болезни или по другой причине происходит перегиб или сжатие кровеносных сосудов, логично предположить, что в результате этого нарушается кровообращение. Если дело касается периферических сосудов, страдают нижние или верхние конечности. Ослабление тока крови приводит к тому, что руки и ноги становятся холодными и утрачивают чувствительность, т.е. немеют.

    Нарушение кровообращения при повреждении или уменьшении диаметра сосудов зачастую приводит к нарушению питания нерва, что также способно вызвать онемение пальцев ног или рук, так же как и атрофия или защемление нервных окончаний.

    Негативное воздействие на сосуды или нервные волокна приводят к нарушению проводимости нервных импульсов от чувствительных рецепторов и мозг не получает от них сигналов, а значит мы не может адекватно реагировать на имеющие место ощущения.

    Кстати, нарушение кровообращения может вызвать банальное переохлаждение. Под воздействием низких температур ток крови замедляется, что сопровождается бледностью кожи пальцев и их онемением. В случае сильного обморожения обычное онемение может смениться болью, длительной потерей чувствительности и отмиранием тканей.

    Иногда возникновению онемения ног способствует некоторые производственные условия. Речь идет о вибрации, которая способна вызвать стойкий спазм периферических сосудов, что будет влиять в дальнейшем на чувствительность конечностей.

    Диагностика онемения пальцев ног

    Диагностика самого онемения конечностей не представляет сложности, ведь ощущение «ватности» ноги с неприятным покалыванием и «бегающих мурашек» трудно спутать с чем-то иным. Намного сложнее определить причину, вызвавшую такое состояние, за исключением случаев, если в онемении ноги виновата неудобная поза, и мы заранее предполагаем такой исход.

    В принципе, онемение пальцев ног, связанное с ношением неподходящей по размеру или тесной обуви, также можно легко предвидеть. Но в остальных случаях, когда причин для онемения ног, казалось бы, нет никаких, могут потребоваться дополнительные анализы и серьезные инструментальные исследования, чтобы с большой точностью определить патологию, симптомом которой является вызвавшее беспокойство онемение пальцев ног.

    Так как наиболее частой причиной онемения пальцев нижних конечностей является остеохондроз, основным методом инструментальной диагностики при данной патологии является рентген различных отделов позвоночника. МРТ, КТ и УЗИ сосудов помогают определить состояние нервной и сосудистой систем и выявить патологические изменения в них.

    Поскольку онемение ног характерно для многих патологий, то для выявления причины онемения пальцев ног может потребоваться консультация не одного специалиста. Это и терапевт, и невролог, и эндокринолог, и ангиолог, и травматолог, и ревматолог, и профпатолог. Эти специалисты могут назначить свои исследования.

    Например, при подозрении на сахарный диабет или атеросклероз сосудов обязательными являются не только общий, но и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, помогающие выявить наличие воспаления, повышение уровня глюкозы и холестерина в крови. При нагноениях, характерных для сахарного диабета, дополнительно проводится бакпосев из ран для выявления вида бактерий.

    Иногда также требуется рентген стоп при подозрении на поражение суставов и костей в них.

    Полную информацию о состоянии внутренних стенок сосудов при сосудистых заболеваниях и сахарном диабете дает ультразвуковое дуплексное сканирование, артериальная осцилометрия и капилляроскопия.

    При подозрении на болезнь Рейно требуются специфические исследования, позволяющие выявить аутоантитела, ведущие борьбу с родными для организма клетками. Такие исследования называются иммунологическими.

    При вибрационной болезни помимо капилляроскопии, позволяющей определить состояние сосудистой сетки, проводятся специальные исследования, такие как ходовая проба и термометрия ног.

    Результаты всех вышеперечисленных исследований, как и сведения из анамнеза в сочетании с информацией, полученной от пациента и в ходе внешнего осмотра, помогут как можно точнее установить диагноз в ходе дифференциальной диагностики, чтобы после этого начать эффективное целенаправленное лечение состояния, сопровождающегося онемением пальцев ног.

    Какой врач лечит онемение пальцев стоп

    Когда речь заходит о лечении онемения конечностей, важно понимать, что различные методы терапии будут направлены не столько на снятие неприятных симптомов, сколько на искоренение причины, вызвавшей потерю чувствительности пальцев ног. Именно поэтому так важно, чтобы диагноз был не только своевременным, но и соответствовал истинному положению дел.

    Из средств медикаментозной терапии при онемении пальцев ног используют обезболивающие препараты, средства для снятия мышечных спазмов (миорелаксанты), витаминно-минеральные комплексы. Если потеря чувствительности конечности связана с нарушением кровообращения в сосудах, помимо вышеперечисленных средств назначают препараты-ангиопротекторы, снимающие воспаление и улучшающие микроциркуляцию крови, а также препараты, уменьшающие свертываемость крови для предотвращения образования тромбов, что характерно для варикозного расширения вен и тромбозов.

    Если причина онемения пальцев ног как-то связана и с работой суставов, то к общему списку лекарств могут быть добавлены препараты-хондропротекторы, способные восстановить хрящевые ткани и оптимизировать состояние и работу суставов, таким образом предотвращая их негативное воздействие на нервы и сосуды.

    Для улучшения нервной проводимости чаще всего применяют витамины и минеральные комплексы, реже – медикаментозные средства. Решающую роль в данном случае играют препараты витаминов группы В, особенно содержащие витамины В1 и В12, которые отвечают за передачу нервных импульсов. Из минералов стоит обратить внимание на цинк, калий, кальций и магний. Эти вещества наряду с витаминами и аминокислотами отвечают за здоровье центральной и периферической нервной системы.

    При обморожениях, диабетической стопе и других состояниях с образованием гнойных ран требуется помощь антибиотиков, препятствующих заражению крови вследствие гангрены.

    Лекарства при онемении пальцев ног

    Онемение пальцев ног всегда сопровождается неприятными ощущениями, такими как жжение, покалывание и боль. Для того, чтобы снять эти симптомы, применяют нестероидные противовоспалительные препараты в виде пластырей, таблеток, мазей или инъекций. Чаще всего назначают «Анальгин», «Парацетамол», «Пенталгин», производные салициловой кислоты. При ярко выраженном болевом синдроме на фоне межпозвоночной грыжи или ревматоидного артрита предписаны более сильные препараты, такие как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Мелоксикам» и др.

    «Мелоксикам» — недорогой нестероидный препарат, отличающийся ярко выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. Он не оказывает негативного влияния на хрящевую ткань. Применяется как в виде таблеток, так и инъекционно.

    Способ применения и дозы препарата зависят от диагностированного заболевания. Таблетки принимаются раз в день вместе с едой. Инъекции чаще всего подразумевают введение препарата один раз в течение суток. Дозировка лекарства может колебаться от 7,5 мг до 15 мг в день.

    Прием препарата может сопровождаться диспепсией, анемией, кожными высыпаниями и зудом, болями в голове и головокружениями, нарушениями в работе почек и печени. О возникающих побочных эффектах препарата нужно обязательно уведомить врача.

    Меры предосторожности. Прием больших доз препарата может вызвать передозировку, сопровождающуюся помутнением сознания, нарушениями в работе ЖКТ, болями в животе, желудочными кровотечениями, остановкой дыхания, развитием почечной или печеночной недостаточности. Лечение данного состояния подразумевает проведение мер, ускоряющих выведение препарата из организма: промывание желудка, прием активированного угля или колестирамина.

    Препарат не назначают детям до 15 лет, пациентам с непереносимостью ацетилсалициловой кислоты, язвенными и воспалительными болезнями ЖКТ, при кровотечениях, при сердечной, почечной или печеночной недостаточности, во время беременности и лактации.

    При нарушениях периферического кровообращения, варикозном расширении вен, диабете, атеросклерозе сосудов нижних конечностей, а также при поражениях позвоночника для улучшения микроциркуляции назначают препараты-ангиопротекторы. К ним относятся «Пентоксифиллин», «Доксилек», «Вазапростан», «Антистакс» и др.

    «Доксилек» — препарат, наиболее часто используемый в терапии патологий, вызывающих онемение пальцев ног.

    Дозировка и способ применения препарата зависят от заболевания. Обычная рекомендованная доза лекарства составляет 250-750 мг в сутки. Кратность приема от 1 до 4 раз в день. Капсулы принимают, не разжевывая, во время еды или по ее окончании.

    Прием препарата может сопровождаться следующими побочными эффектами: расстройства пищеварения, изменения печеночных показателей, аллергические проявления.

    «Доксилек» способен усиливать действие препаратов, разжижающих кровь, в частности «Гепарина».

    Препарат противопоказан при язвенных поражениях ЖКТ, желудочных кровотечениях, болезнях печени и почек, нарушении свертываемости крови, в 1 триместре беременности. Предназначен для лечения пациентов старше 13 лет.

    «Гепарин» — препарат, уменьшающий вязкость крови и препятствующий тромбообразованию, который при онемении пальцев ног, связанном с нарушениями кровообращения, назначают в виде мази, подкожных или внутривенных инъекций и капельниц.

    Способ применения и дозировка препарата устанавливается врачом индивидуально в каждом конкретном случае.

    К побочным эффектам препарата можно отнести кожные и общие аллергические реакции, кровотечения и кровоизлияния, боли в голове, суставах и месте введения препарата, покраснение кожи, нарушения пищеварения, повышение АД, изменение лабораторных показателей.

    При передозировке препаратом наблюдаются кровотечения различной интенсивности.

    Противопоказания к применению:

    • гиперчувствительность к препарату,
    • тромбоцитопения, вызванная приемом «Гепарина», в анамнезе,
    • различные виды кровотечений,
    • периоды беременности и грудного вскармливания.

    С осторожностью нужно относиться к приему препарата при язвенных поражениях ЖКТ, сердечных заболеваниях, болезнях органов кроветворения, патологиях ЦНС, онкологии.

    Если онемение пальцев ног вызвано дегенеративными процессами в суставах, вследствие чего повреждаются близлежащие нервы и сосуды, для остановки патологического процесса используют препараты-хондропротекторы, положительно влияющие на хрящевую и костную ткань. Ярким примером такого лекарства является «Хондроксид», нормализующий обмен веществ в хрящах и оказывающий регенерирующее действие на костную и соединительную ткань суставов.

    Препарат можно использовать как в виде таблеток, так и в виде мази или геля, которые наносятся непосредственно на кожу над пораженным основной болезнью участком 2-3 раза в день. Таблетки также принимают 2 раза в день по 2 штуки за один прием с небольшим количеством жидкости, независимо от приема пищи.

    Курс лечения препаратом в зависимости от состояния пациента и применяемых форма лекарства составляет от 2-3 недель до полугода с возможностью повторных курсов через 3-5 месяцев.

    Побочных эффектов у препарата немного. Иногда случаются аллергические реакции, появляется тошнота и расстройство стула.

    Немного у него и противопоказаний. Это период беременности и кормления грудью, а также гиперчувствительность к препарату. Осторожность в приеме лекарства нужно соблюдать при склонности к кровотечениям.

    Лечение онемения пальцев ног на фоне сахарного диабета или обморожения может включать в себя прием антибактериальных препаратов («Гентамицин», «Ампициллин», «Офлоксацин» и др.) для того, чтобы избежать полной потери чувствительности вследствие некроза тканей конечностей и исключить летальный исход в результате заражения крови продуктами их распада.

    Физиотерапия при онемении пальцев ног

    В лечении онемения пальцев ног широкое распространение приобретает физиотерапевтическое лечение, которое зачастую является более эффективным и безопасным, чем медикаментозное. Разнообразие методов физиотерапии позволяет подобрать нужный вариант лечения при различных патологиях, при которых отмечается снижение чувствительности конечностей, найти индивидуальный подход к лечению каждого пациента.

    В последнее время все большую популярность завоевывает температурная терапия, т.е. лечение теплом и холодом. При онемении пальцев ног хорошие результаты дают контрастные ванночки для ног и терапия холодом, которая быстро и эффективно убирает воспаление, снимает отеки, имеет выраженный противосудорожный и обезболивающий эффект. Такие процедуры помогают не только в краткие сроки восстановить чувствительность рук и ног, но и положительно влияют на работу всех органов и систем организма.

    Электрофорез применяется во всех случаях, когда необходимо усилить проводимость нервных импульсов или улучшить показатели активности мышц и тканей. Он способствует снятию все неприятных симптомов, сопровождающих онемение конечностей. Лекарственный электрофорез нашел широкое применение в составе комплексной терапии любых неврологических заболеваний, поскольку с его помощью нужные препараты вводятся непосредственно в пораженную зону, оказывая сильное терапевтическое действие.

    Боль и онемение пальцев ног можно снять за несколько сеансов лазеротерапии, которая при помощи потока световых частиц стимулирует восстановление и нормализует функции различных тканей человека.

    Похожий эффект оказывает и магнитотерапия, которая к тому же стимулирует организм на борьбу с различными болезнями, улучшая мозговую и сердечную деятельность и снимая боль, сопутствующую онемению при некоторых патологиях.

    Ну и, конечно же, просто невозможно переоценить пользу лечебного массажа при потере чувствительности. Если онемение не связано с развитием какой-то патологии в организме человека, а является лишь результатом нахождения в неудобной позе или ношения неподходящей обуви, массаж является единственным терапевтическим методом, позволяющим убрать симптомы онемения в краткие сроки.

    Расслабляющий и лечебный массаж полезен также при онемении пальцев ног на фоне некоторых патологий, поскольку помогает безопасно и эффективно снять спазмы мышц и сосудов, улучшает кровообращение и трофику тканей, снимает болевые ощущения, возвращая телу чувствительность.

    Полезны при онемении конечностей и умеренные физические нагрузки. Ежедневные пробежки, плавание и некоторые упражнения (сжимание-разжимание пальцев ног, катание стопами округлого предмета, хождение на носках и пятках) помогут не только снять симптомы онемения, но и предотвратить возникновения данного состояния в дальнейшем.

    Методы мануальной и гирудотерапии (лечение пиявками), иглоукалывание и рефлексотерапия, бальнеологические ванны, грязевой массаж, транскутанная/чрезкожная электростимуляция, массаж камнями помогают улучшить состояние пациента и надолго закрепить результат, полученный от комплексной терапии.

    Народное лечение при онемении пальцев ног

    Народное лечение – это меры и средства, которые помогут ослабить проявления онемения пальцев ног самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. Но это вовсе не значит, что использование народного опыта должно быть бесконтрольным и происходить взамен медикаментозного лечения.

    Рассмотрим народные рецепты, позволяющие снять симптомы онемения пальцев ног и усилить действие аптечных лекарств, которые призваны бороться с основным заболеванием.

    • Рецепт 1. Обертывания с медом. Проводятся они для каждого немеющего пальца отдельно. Для этого палец мажут медом, который тщательно втирают в кожу, а затем оборачивают отрезком ткани или бинтом. Делать это лучше на ночь.
    • Рецепт 2. Чесночно-лимонный настой. 1 лимон и головка чеснока измельчаются, заливаются 2 стаканами (500 мл) воды и настаиваются 4 дня. Настой пьют перед едой в количестве ? стакана.
    • Рецепт 3. Растирка: соленые огурцы и жгучий перец. 2-3 огурца режут кубиками и смешивают с 3 стручками молотого красного перца, добавляют 500 мл водки и настаивают в темном месте 7 дней.

    Рецепт тибетской медицины. Налить в большую миску горячую воду такой температуры, которую в силах терпеть. Опустить в нее ноги и с усилием давить пальцами дно миски. Через несколько минут чувствительность пальцев восстанавливается.

    Не стоит забывать и о лечении травами. При онемении пальцев ног положительное действие оказывают полынь, пустырник, цикорий, багульник болотный. Настойки трав на водке или яблочном уксусе используют для лечебных растираний.

    Гомеопатия при онемении пальцев ног

    Лечение заболевания, вызывающего онемение пальцев ног, продолжается не один день, а это значит, что придется в течение длительного периода насыщать свой организм химическими соединениями, входящими в состав прописанных аптечных лекарств. Можно прибегнуть к средствам народной медицины, но сами по себе они не принесут желаемого выздоровления. Значит, есть смысл испробовать эффективные и безопасные средства, которые нам предлагает гомеопатия.

    Как уже упоминалось, одним из минеральных веществ, участвующих в коррекции нервной проводимости, является цинк. Zincum metallicum – гомеопатический препарат, восполняющий запасы этого микроэлемента в организме. Применяется средство в высоких разведениях, не менее 12-го. Более точное назначение может дать врач-гомеопат.

    То же самое касается препаратов калия и кальция: Kali phosphoricum, который применяется в 3 и 6 разведении, Calcarea phosphorica (3, 6, 12 разведения), Calcium carbonicum (по назначению врача). При болях и онемении пальцев ног могут быть также назначены препараты магния: Magnesium carbonicum или Magnesium phosphoricum.

    При поражении нервной и костной системы могут быть назначены препараты из паука Tarentula hispanica или Теридион. Дозы данных препаратов зависят от патологии, при которой они применяются. Первый препарат рекомендуется применять в 3-м разведении и выше 2 раза в неделю. Дозы второго могут значительно колебаться.

    Онемение конечностей на фоне нарушения периферического кровообращения лечат при помощи гомеопатического препарата Aesculus compositum, который нужно принимать 3 раза в день после приема пищи. Лекарство выпускается в виде капель, суточная его доза колеблется от 3 до 10 капель в зависимости от возраста пациента. Капли разводятся в незначительном количестве воды, перед проглатыванием их рекомендуется подержать в ротовой полости.

    При любых нервных болезнях, включая и онемение пальцев ног на фоне повреждения нервов, положительный эффект оказывает препарат «Нервохеель».

    Каким бы хорошим и безопасным ни был любой гомеопатический препарат его назначение должен производить врач-гомеопат, а не сам пациент. Несмотря на практическое отсутствие побочных эффектов, при употреблении гомеопатических средств нелишним будет соблюдать некоторые меры предосторожности, ведь любой препарат может оказаться не столь безопасным при развитии реакции гиперчувствительности. А некоторые препараты не рекомендуется принимать до определенного возраста или в периоды беременности и грудного вскармливания.

    Операция при онемении пальцев ног

    Онемение пальцев ног – патология, требующая в основном консервативного лечения, которое включает в себя терапию медикаментозными, гомеопатическими и народными средствами, физиотерапию, коррекцию поведения и образа жизни. Оперативное лечение в данной ситуации применяется редко и только в связи с основным заболеванием, ставшим причиной онемения конечностей. К таким заболеваниям относятся варикозное расширение вен, грыжа позвоночника, онкологические заболевания позвоночника.

    Например, при варикозном расширении вен врач может прибегнуть к флебэктомии, заключающейся в хирургическом удалении поврежденных вен. При тромбозе вен может потребоваться удаление тромбов, вызывающих закупорку сосудов.

    Хирургическим путем ведется борьба и с грыжей межпозвоночных дисков, а также со злокачественными новообразованиями на позвоночнике. Иногда такая операция не только помогает снять симптомы онемения ног, но и спасает жизнь пациенту.

    В тяжелых случаях обморожения пальцев или сахарного диабета, когда на месте ран прогрессирует гнойный процесс и развивается некроз тканей, иногда прибегают к ампутации пальца или участка ноги.

    Все новости Предыдущая Следующая

    Почему немеют руки и пальцы при беременности

    Многие беременные женщины сталкиваются с таким неприятным ощущением как онемение пальцев и кистей рук. Чаще всего такое состояние появляется после сна и проходит в течение дня. Несмотря на это, ощущение «чужой» руки пугает многих женщин. Сегодня мы поговорим о том, почему немеют руки и пальцы при беременности и о способах лечения этого состояния.

    Что такое онемение с медицинской точки зрения?

    Онемение рук появляется из-за нарушения кровоснабжения тканей кисти и пальцев руки. Кровеносные сосуды и нервные стволы, питающие кисть, проходят в достаточно жестком и узком канале на тыльной поверхности, в месте перехода предплечья в ладонь.  Это место носит название – запястный канал.

    При нехватке кислорода и питательных веществ, переносимых кровью, нарушается иннервация тканей. Онемение может также сопровождаться:

    • Ощущением скованности кисти – рука словно «чужая»;
    • Болевыми ощущениями, покалываниями;
    • Отечностью;
    • Чувством ползанья мурашек.

    Далее мы перечислим основные причины, вызывающие онемение рук у беременной женщины.

    Почему немеют руки при беременности?

    Очень многие беременные жалуются на подобный симптом. К счастью, ничем серьезным он, как правило, не грозит. У большинства мам онемение и боль проходят после родов.

    «Туннельный синдром» или болезнь программистов

    Это состояние возникает не только у беременных женщин. Оно является скорее профессиональной болезнью людей, у которых кисть в течение длительного времени находится в вынужденном напряженном состоянии. Чаще всего этим синдромом страдают люди, в течение рабочего дня постоянно щелкающие компьютерной мышкой. Спазмированные мышцы кисти и запястья механически зажимают запястный канал, сдавливая сосуды и нервы.

    Нехватка некоторых питательных веществ и микроэлементов

    Подобный дефицит часто возникает у беременных женщин, организм которых работает за двоих. Выявлена определенная взаимосвязь с нехваткой следующих веществ:

    • Железо:
    • Магний;
    • Витамины группы В;
    • Кальций.

    При дефиците железа возникает малокровие или железодефицитная анемия. Из-за нехватки ионов железа страдает одна из основных функций крови – связывание и перенос из легких в ткани молекул кислорода. При низком уровне эритроцитов и гемоглобина кислородное голодание испытывают не только ткани кистей, но и весь организм в целом, включая плод.

    Магний вообще по праву можно назвать одним из главных микроэлементов беременности. Судороги ног, эмоциональная лабильность, бессонница, схваткообразные и тянущие боли внизу живота и многие другие неприятности во время беременности связывают с недостатком магния. Есть данные, что пальцы и кисти рук немеют на фоне такого дефицита. Логика в этом определенно есть, ведь ионы магния отвечают за передачу нервных импульсов из головного мозга в ткани и непосредственно влияют на мышечный тонус.

    Витамины группы В всегда считались «питательными веществами» для нервной системы. При их недостатке часто возникают состояния с онемением конечностей, неприятными ощущениями ползнанья мурашек, колющими болями в мышцах. Часто симптомами дефицита витаминов группы В, кроме таких «нервных» проявлений, будут проблемы с кожей (шелушение, трещины, зуд), «заеды» в уголках рта, мышечная слабость, В12- дефицитная анемия.

    Кальций также является ионом, который непосредственно отвечает за сокращение мышечных волокон. При недостатке кальция могут возникать судороги. Часто беременных на фоне низкого уровня кальция тревожат судороги икроножных мышц, однако тонус мышц может быть повышен в любой группе – включая и мышцы запястья. 

    Отечность и онемение

    Отечность при беременности – это одна из главных причин, почему немеют руки ночью. Во сне, особенно при обильном питье и употреблении соленой пищи, на фоне лежачего положения и отсутствия движений, излишняя жидкость уходит в ткани. Сдавленный отеком запястный канал сужается и сдавливает сосудисто-нервный пучок. Наиболее выражено это явление в третьем триместре, особенно в жаркие дни.

    Разумеется, в той или иной степени к отекам склонна любая беременная женщина. У большинства женщин отеки бывают скрытыми, у некоторых – достаточно явными. У них отекают и немеют руки, ноги, отеки появляются на лице и передней брюшной стенке. К таким пациенткам нужно относится более внимательно, поскольку выраженные отеки могут говорить о начале серьезного осложнения беременности — гестозе.  

    Как помочь при онемении рук?

    Основная задача при оказании самопомощи при таком неприятном явлении – это восстановить кровоснабжение и убрать блок с запястного канала.

    1. Массаж рук. Такой массаж с упором на тыльную поверхность запястья можно выполнять как самостоятельно, так попросить кого-то из близких.
    2. Правильное разнообразное питание для обеспечения организма все полезными веществами.
    3. По рекомендации врача можно дополнительно принимать витаминные комплексы или отдельные препараты в изолированном виде (кальций, железо, магний и т.д.)
    4. Физическая активность препятствует отеку и застою излишней жидкости: ходьба, плавание, йога — абсолютно приемлемые для будущих мам виды спорта.
    5. При выраженных болях и онемении стоит обратиться к невропатологу. Возможно доктор порекомендует какие-либо улучшающие кровоснабжение препараты или физиопроцедуры. 

    Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

    Полезное видео


         

    Покалывание в руках и ногах во время беременности

    Хотя густые блестящие волосы и румяный блеск — положительные стороны беременности, существует немало «неудобств» и недостатков, в том числе иголки.

    Булавки и иглы, или его медицинское название «парестезия», — обычное занятие во время беременности, и, хотя оно может быть неудобным, будьте уверены, оно редко является признаком чего-то серьезного.

    Что вызывает уколы при беременности?

    «Во время беременности в большинстве случаев уколы иглами являются следствием увеличенного объема жидкости, которую вы переносите, что оказывает давление на суставы и нервы», — говорит профессиональный советник по образованию Королевского колледжа акушерок Мишель Лайн.

    Ощущение может быть таким тонким, как покалывание, или может быть более выраженным и ощущаться как жжение, обычно в руках, ступнях, руках и ногах.

    «Это также вызвано весом растущего ребенка и матки, которые по мере роста также увеличивают давление на суставы и нервы», — говорит Мишель.

    Ночью достаю. Почему? Почему? ПОЧЕМУ???

    Многие мамы обнаруживают, что не могут заснуть — или, как только они засыпают или , их разбудили булавки и иголки.Что действительно расстраивает (просто добавьте его в бесконечный список!). И причина того, что ночью хуже, кроется в накоплении жидкости в течение дня и распределении веса, когда вы лежите, оказывая давление на спину.

    «Кроме того, вы лежите неподвижно, что не улучшает кровообращение. В течение дня вы больше двигаетесь, поэтому с меньшей вероятностью вы получите или даже не заметите булавки и иглы, — говорит Мишель.

    «Я не сплю всю ночь с иглами и иголками в руках, и мои запястья тоже очень болят.”Биби

    «Я на 25 неделе беременности и обнаружила, что если я сплю на правом боку, у меня в левом бедре появляются булавки и иглы. Даже если я сижу определенным образом ». Янсен

    Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы облегчить это?

    Перемещение, сжимание и расслабление рук и ног может принести вам некоторое облегчение — и вы можете принять парацетамол. Ох — и избегайте ношения тесной одежды, особенно вокруг щиколоток и запястий.

    Так могут ли булавки и иглы быть признаком чего-то более серьезного?

    «Это могло быть механическое, связанное с неправильной осанкой, травмой шеи или спины.В этом случае поговорите со своей акушеркой о лечении. Варианты могут включать хиропрактику, иглоукалывание или физиотерапию », — говорит Мишель.

    И если булавки и иглы находятся именно в вашей руке, вниз по большому, указательному и мизинцу, то, скорее всего, это синдром запястного канала (CTS). Во время беременности это вызвано избытком жидкости и может быть очень болезненным! «Карпальный туннель может потребовать иглоукалывания или наложения шины, поэтому снова поговорите со своей акушеркой о лечении», — говорит Мишель.

    Также стоит знать, что иголки в ногах — это симптом гестационного диабета, временной формы диабета, развивающейся во время беременности. Если вы также испытываете сильную жажду, вам нужно много мочиться, у вас внезапно появилось помутнение зрения или сильная усталость, вам следует немедленно обратиться к врачу или акушерке.

    Стоит ли волноваться?

    Обычно нет. Хотя булавки и иглы могут раздражать и даже вызывать боль, беспокоиться об этом очень редко.«Но если вас это беспокоит, обязательно поговорите об этом со своей акушеркой. Она может помочь исключить любые сопутствующие осложнения, такие как диабет или анемия, путем проверки уровня сахара в крови », — говорит Мишель.

    У большинства женщин булавки и иглы полностью исчезают сразу же или вскоре после того, как вы родили ребенка, как только вся ваша лишняя жидкость и вес будут высвобождены.

    И последнее — что означают булавки и иглы в моей шишке?

    Это не то место, где во время беременности чаще всего ощущаются булавки и иглы.Как правило, они возникают на пальцах, руках и ногах. Может случиться так, что ощущение растяжения кожи или зуда немного похоже на иголки. Опишите ощущение своему врачу или акушерке, который сможет определить, что его вызывает.

    Подробнее

    Запястный канал для беременных

    Знаете ли вы?

    Не секрет, что беременность может сопровождаться обширным списком побочных эффектов, которых мы все ожидаем: бессонница, отеки, увеличение веса, боли в спине и т. Д.Однако одним из условий, которых не ожидает большинство людей, является боль в руке! Хотя синдром запястного канала (CTS) широко известен как распространенное заболевание рук, особенно среди людей среднего возраста и пожилых людей, а также людей, работающих в профессиях, требующих частых движений руками, он также часто встречается у беременных женщин. Фактически, одно исследование показывает, что до 62% женщин могут испытывать синдром запястного канала во время беременности (подробнее читайте здесь).

    Запястный канал характеризуется покалыванием, онемением или слабостью в руках, вызванных сдавлением нерва в запястье.Как правило, это давление на срединный нерв вызвано частым / чрезмерным использованием рук и запястий в таких профессиях, как секретарская работа, повара, механики и геймеры (ознакомьтесь с нашим блогом, 5 распространенных причин запястного канала (это не печатание). ). У беременных женщин CTS обычно вызывается обычным отеком, который может возникнуть во время беременности, обычно достигая пика в третьем триместре. В сочетании с частыми и повторяющимися движениями рук симптомы могут стать более заметными и повторяться. Покалывание и онемение могут раздражать, а иногда и вызывать боль, в то время как слабость не позволяет больным поднимать, открывать или держать простые предметы домашнего обихода.Для беременных невозможность открыть подарки для душа, держать вилку во время обеда или сложить детскую одежду для детской может быть чрезвычайно раздражающей!

    Рельеф

    Очевидно, что во время беременности операция по освобождению запястного канала не рассматривается. К счастью, симптомы обычно проходят через некоторое время после рождения ребенка, в зависимости от вашего уровня отека и задержки воды. А пока вот еще несколько советов, которые помогут бороться с симптомами:

    • Растяжка : вытягивание рук, пальцев и запястий помогает укрепить ваше тело и, безусловно, может помочь вам почувствовать некоторое облегчение от боли в руке / запястье CTS.Здесь вы можете посмотреть, как растягивать запястье в домашних условиях.
    • Уменьшить использование: Хотя это предложение и эффективно, может быть трудно избежать повторяющихся движений, которые усиливают симптомы запястного канала, особенно если они необходимы для вашей работы. Короткие перерывы, когда это возможно, или изменение положения рук могут стать ключом к ощущению некоторого облегчения.
    • Шинирование: Ношение шины на запястье ночью или во время сна может помочь ограничить движения руки и запястья, сохраняя нейтральное положение запястья и уменьшая болезненные ощущения.
    • Другие методы уменьшения отека: Уменьшение отека по всему телу может помочь облегчить симптомы CTS. Модификации повседневного распорядка, такие как уменьшение потребления соли, употребление большого количества воды и замачивание рук в холодной воде, могут помочь в уменьшении отеков.

    Нужна дополнительная помощь? Свяжитесь с любым из наших офисов хирургии кисти, чтобы назначить встречу с одним из наших специалистов по кистам!

    Покалывание в кончиках пальцев, должно быть беременность

    02 августа Покалывание в кончиках пальцев, должно быть беременность

    Опубликовано в 00:56 в блоге Melbourne Hand Rehab

    Синдром запястного канала — распространенное состояние, которое неправильно является причиной каждой боли или боли. руки, но иногда это действительно причина.

    Во время беременности ваше тело претерпевает столько изменений, особенно на поздних сроках. Одним из распространенных заболеваний рук является синдром запястного канала. Но что на самом деле такое синдром запястного канала? Запястный канал — это небольшое пространство в вашем запястье, где вы сгибаете пальцы и нерв, называемый срединным нервом, входит в вашу руку. Синдром запястного канала часто возникает из-за повторяющихся движений или неправильного положения на рабочем месте, но во время беременности он обычно возникает из-за отека.

    Запястный канал может образоваться в любое время во время беременности, но чаще встречается в конце, когда вы начинаете удерживать больше жидкости в своем теле.

    Когда это затрагивает запястье, канал запястья становится переполненным, и срединный нерв сдавливается в этом небольшом пространстве. В этом случае нерв не может передать сигнал или ощущение кончикам пальцев, из-за чего вы чувствуете булавки и иглы или даже онемение и боль. Не то чтобы нам не хватало на нашей тарелке выращивания маленького человека.

    Почти все случаи синдрома запястного канала, возникающие в последние 2-3 недели, проходят через 2 недели после рождения ребенка с уменьшением количества жидкости и исчезновением симптомов.Когда симптомы проявляются на ранних сроках беременности, они с большей вероятностью продлятся до 1 года после родов, и еще более важно как можно скорее обратиться за лечением.

    Один из способов уменьшить эти симптомы — предоставить вам шину, чтобы держать ваше запястье прямо, а запястный канал как можно больше, чтобы уменьшить давление на нерв. Другой способ — упражнения, которые стимулируют скольжение сухожилий и нервов через туннель и выводят жидкость из запястья. Возвышающие и давящие повязки также помогают уменьшить отек и не забывают отдыхать.В конце концов, создание этого нового человека — это тяжелая работа.

    Если у вас все еще есть проблемы с жидкостью, поговорите со своим врачом о других безопасных для вас вариантах.

    Как видите, существует множество вариантов лечения, и нет необходимости относить это к другому неприятному периоду беременности. Как только у вас будет контроль над запястным туннелем, все, о чем вам нужно будет беспокоиться, — это все остальные боли, роды и уход за новорожденным. Легко, правда?!?!?!

    Синдром запястного канала во время беременности

    Онемение, покалывание и боль в пальцах — частые симптомы, на которые жалуется большинство беременных женщин, особенно в третьем триместре.Эти симптомы обычно возникают из-за состояния, называемого синдромом запястного канала. Это группа симптомов, вызывающих слабость, онемение, покалывание или боль в большом пальце, пальцах и руках.

    Эти симптомы возникают из-за давления, оказываемого на срединный нерв в небольшом пространстве или «туннеле», образованном костями запястья и связкой, называемой поперечной связкой запястья. Все, что уменьшает пространство в этом туннеле, увеличивает чувствительность проходящего через него срединного нерва, что приводит к боли и онемению пальцев.

    Советы по облегчению боли, вызванной синдромом запястного канала во время беременности:

    • Практика йоги для увеличения силы рук
    • Носите ручной бандаж или шину на запястье
    • Пейте ромашковый чай, чтобы уменьшить воспаление
    • Обхватите одно запястье другой рукой и помассируйте его круговыми движениями, чтобы уменьшить заложенность носа
    • Мягко потяните запястья и кисти рук
    • Избегайте болезненных движений
    • Поместите руки в холодную воду для облегчения боли

    Хиропрактика для беременных с синдромом запястного канала

    Хиропрактика направлена ​​на облегчение заболеваний мягких тканей и стрессовых травм, вызванных повторной травмой.Carpal Solution, один из методов лечения хиропрактики, используется во время сна. Он мягко растягивает и изменяет форму мягких тканей запястного канала и естественным образом устраняет боль и онемение. Это удобная и комфортная процедура, не требующая простоев и не вызывающая осложнений. Он предлагает облегчение боли в запястье, онемения и потери чувствительности пальцев, как правило, в течение всего нескольких дней.

    Синдром запястного канала — частая причина недосыпания и недосыпания у беременных.Женщины, страдающие синдромом запястного канала, могут избавиться от симптомов этого состояния, пройдя курс хиропрактики. SILVER CHIROPRACTIC & WELLNESS, обеспечивает хиропрактическую терапию для нескольких болезненных недугов, включая синдром запястного канала, боли в спине и суставах. Назначьте встречу сегодня.

    На поздних сроках беременности меня беспокоят боли

    Вопрос

    Я на 34 неделе беременности. Чувствую себя очень уставшим, ходить тяжело (как будто шел уже несколько часов, хотя ноги не опухли).

    Мои руки опухли, и я страдаю от недостатка сна из-за игл в правой руке.

    Ночью моя рука словно мертвый груз. В течение дня моя правая рука все время немеет / пощипывает.

    Ответ

    Похоже, сейчас вы начинаете испытывать некоторые из распространенных, но утомительных симптомов более поздней беременности. На этом этапе они могут быть довольно неудобными.

    Вы обязательно почувствуете усталость при ходьбе, потому что вы несете значительный лишний вес, и ваши ноги могут ощущаться тяжелыми из-за заложенности в венах, вызванной высоким уровнем циркулирующего эстрогена.

    Это хорошо, что у вас не опухли ноги, но, поскольку у вас есть руки, еще более важно, чтобы вы сейчас регулярно проходили еженедельный осмотр, чтобы убедиться, что в вашей моче нет белка и что у вас нет артериального давления. высокий.

    Эти два симптома, наряду с отеком пальцев, могут указывать на начало потенциально серьезного состояния, известного как преэклампсия.

    То, что вы описываете как иголки в правой руке и руке, в сочетании с покалыванием и онемением в высшей степени наводит на мысль о синдроме запястного канала.

    Это также очень часто встречается на поздних сроках беременности и происходит из-за задержки жидкости и отека, который он вызывает, вызывая давление на срединный нерв, когда он проходит по внутренней стороне запястья.

    Нерв здесь проходит через туннель, образованный жесткой фиброзной лентой, которая проходит вокруг запястья, удерживая нервы и сухожилия на месте.

    Когда наблюдается задержка жидкости и отек из-за высокого уровня эстрогена, для нерва остается меньше места, и, следовательно, давление на него увеличивается.

    Это давление, в свою очередь, влияет на кровоснабжение нерва, создавая эти булавки и иглы, а также онемение пальцев, особенно большого пальца и трех пальцев рядом с ним.

    Симптомы обычно намного усиливаются ночью, и больным часто приходится выдергивать руки из постели, чтобы получить облегчение.

    Хорошая новость заключается в том, что синдром запястного канала при беременности обычно исчезает очень быстро после рождения ребенка, когда задержка жидкости снова утихает.

    Врачи неохотно лечат его во время беременности диуретиками, и хирургический разрез для рассечения фиброзной оболочки на запястье, безусловно, не подходит ввиду временного характера симптомов.

    Если симптомы не исчезнут после родов, инъекция кортизона в канал запястья часто оказывается излечивающей, хотя в тяжелых случаях необходимо сделать хирургический разрез, чтобы полностью устранить симптомы.

    Однако это маловероятно.

    Надеюсь, это будет полезно, и пока вы ждете последние несколько недель, лучший совет — поднять ноги, расслабиться и как можно больше отдыхать.

    С уважением

    Медицинская бригада NetDoctor

    Последнее обновление

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Беременность и синдром запястного канала

    Summit Orthopaedics, хирург кистей и верхних конечностей J.П. Делани, доктор медицины , обсуждает, почему беременные женщины подвержены риску синдрома запястного канала и что с этим делать.

    Беременность может быть радостным и волнующим временем. Он также может сопровождаться усилением ломоты и болей в самых неожиданных местах, от изжоги до опухших ног. Одним из самых неожиданных состояний, которые могут возникнуть во время беременности, является синдром запястного канала.

    «Многие женщины будут испытывать симптомы запястного канала во время беременности из-за повышенной задержки жидкости», — сказал д-р.- сказала Делейни.

    Что такое запястный канал?

    Запястный канал — это небольшое пространство у основания запястья со стороны ладони. В нем находится срединный нерв, а также девять сухожилий, которые помогают контролировать движение руки и пальцев. Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв сжимается, вызывая раздражение. Симптомами синдрома запястного канала являются онемение, покалывание и боль в руке.

    Беременность и симптомы запястного канала

    Во время беременности повышенная задержка жидкости может вызвать отек по всему телу.Структуры внутри запястного канала — срединный нерв и все эти сухожилия — также набухают. Однако размер туннеля не может быть больше. В результате нерв сжимается, раздражая его каждый раз, когда запястье сгибается или сгибается.

    Безопасное и эффективное лечение

    Но есть и хорошие новости: существуют эффективные и безопасные методы лечения. «Подавляющее большинство симптомов запястного канала у беременных можно лечить с помощью фиксаторов, которые удерживают запястье в нейтральном положении», — сказал доктор Делани.Он рекомендует носить запястье на ночь, чтобы держать запястье прямо во время сна.

    «Симптомы обычно усиливаются ночью, потому что все мы склонны наклонять запястья вниз во время сна. Ночные бодрости эффективны для большинства людей », — сказал д-р Делани. Если симптомы возникают во время определенных занятий в течение дня, например, при вводе текста или вождении автомобиля, бандаж может помочь во время этих действий.

    Если фиксация не снимает симптомов или если симптомы тяжелые, существуют другие варианты лечения.Одним из эффективных методов лечения является инъекция стероидов, вводимая непосредственно в область запястного канала, чтобы уменьшить воспаление в этом месте. Поскольку это местная инъекция, риск для матери и плода минимален.

    Большинство женщин избавляются от симптомов после родов. Однако симптомы могут сохраняться и в период грудного вскармливания.

    «Приятно знать, что у нас есть много эффективных способов лечения симптомов запястного канала во время беременности, которые безопасны для матери и ребенка», — сказал доктор- сказала Делейни.

    Summit Orthopaedics предлагает индивидуальный подход к работе с кистями и запястьями

    Функции наших рук связаны через запястья и руки с нашими плечами; Проблема в любом месте нашей руки может существенно повлиять на работу кисти и качество жизни. Если вы испытаете травму или почувствуете дискомфорт, вам помогут наши хирурги, прошедшие специальную подготовку. Врачи Summit проходят обучение на высшем уровне и обеспечивают исключительно индивидуальный уход за состоянием кисти, запястья и локтя.

    Начните свой путь к лучшему функционированию и уменьшению боли. Найдите своего ручного эксперта, запишитесь на прием через Интернет или позвоните нам по телефону (651) 968–5201, чтобы назначить консультацию.

    У

    Summit есть удобное расположение через Миннеаполис-Стрит. Пол, обслуживающий Миннесоту и западный Висконсин. У нас есть современные центры комплексной ортопедической помощи в Игане, Миннесота, Плимуте, Миннесота, Ваднайс-Хайтс, Миннесота, и Вудбери, Миннесота, а также дополнительные общественные клиники по всему метро и на юге Миннесоты.

    Больше ресурсов для вас

    Флоридский центр рук

    Беременные женщины нередко испытывают боль и покалывание в пальцах и руках. Фактически, согласно одному исследованию, около трети всех беременных женщин демонстрировали классические симптомы синдрома запястного канала (CTS), состояния, при котором сжатый срединный нерв, идущий от шеи к запястью, вызывает жесткость и отек рук. пальцы и запястья.

    Эти симптомы чаще всего возникают во втором или третьем триместре, когда жидкость накапливается в тканях и суставах запястья и кисти.Избыток жидкости оказывает давление на срединный нерв, при этом боль сосредоточена в первом и среднем пальцах доминирующей руки. Поскольку женщины спят со скрученными руками, они могут более остро ощущать симптомы СТС после пробуждения.

    Женщины, перенесшие КТС во время одной беременности, вероятно, испытают это снова при последующих беременностях. Кроме того, женщины с гестационным диабетом или гипертонией имеют больше шансов на развитие СТС во время беременности. К счастью, CTS обычно проходит после родов, хотя одно исследование показало, что примерно у каждой шестой женщины симптомы сохраняются после рождения ребенка.

    Во время или после беременности женщины могут изучить несколько вариантов лечения для уменьшения симптомов СТС. Перед началом терапии специалист по кистям рук диагностирует состояние и порекомендует лекарства.

    Диагностика и лечение СТС во время беременности

    Чтобы диагностировать CTS, врач сначала проведет полное физическое обследование, которое может включать в себя легкое постукивание по пораженному нерву, чтобы определить, вызывает ли давление ощущение покалывания, поскольку это может указывать на повреждение нерва.Пациенты также могут пройти электродиагностическое тестирование с помощью электродов. При размещении на запястье электроды, отслеживающие нервные сигналы, проверяют, не заблокирован ли срединный нерв.

    Если диагноз оказывается CTS, рекомендуются консервативные методы лечения. Вот шесть методов, которые беременные с CTS могут попытаться облегчить симптомы:

    1. Носите шину . Чтобы держать запястье в нейтральном, не согнутом положении, пациенты могут надевать шину в течение дня.А поскольку CTS может обостряться ночью, беременным женщинам может быть полезно надевать бандаж во время сна.
    2. Водная терапия . Погрузите руку в холодную воду или оберните запястье полотенцем со льдом на 10 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить отек. Еще одна водная терапия, которую следует попробовать, — это чередование холодной и теплой воды в течение одной минуты каждая, в общей сложности шесть минут.
    3. Массаж . Чтобы выпустить скопившуюся жидкость в запястье, физиотерапевт может массировать руки, запястья, шею, плечи и верхнюю часть спины.Или пациенты могут обхватить одной рукой запястье болезненной руки и массировать эту область круговыми движениями.
    4. Упор для запястья . Больным CTS следует избегать действий, таких как набор текста на клавиатуре, которые усиливают симптомы. Конечно, это может быть невозможно для беременных женщин, которые работают во время беременности. В этом случае женщины должны держать запястья прямыми, а локти выше рук во время набора текста. Переход на эргономичную клавиатуру также может облегчить дискомфорт от CTS.
    5. Иглоукалывание . Исследование 2017 года показало, что эта традиционная китайская терапия уменьшает симптомы CTS. Для получения аналогичного эффекта пациенты могут оказывать давление на внутреннюю часть запястья в течение примерно 10 секунд.
    6. Примите обезболивающее . Чтобы облегчить боль от CTS, беременные женщины могут принимать ацетаминофен (тайленол), но должны поддерживать общую дозу ниже 3000 мг в день. И наоборот, беременным женщинам следует избегать употребления ибупрофена (Адвил) без разрешения врача, поскольку ибупрофен может вызвать недостаток околоплодных вод.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *