При месячных что выходит: Сколько крови выходит в норме?

Содержание

Разный цвет крови на протяжении менструации: что это значит?

Менструальный цикл — это очень важная часть женского здоровья, и по тому, какова его регулярность, длина, по тому, каковы выделения можно узнать многое о своём состоянии здоровья, прежде всего о работе репродуктивных органах.

Менструальная кровь может быть разного цвета: ярко-красной, коричневатой, черной и даже оранжевой.

Несмотря на то, что большинство вариаций цвета могут быть сочтены нормальными или здоровыми, некоторые могут быть признаками серьёзных проблем со здоровьем и быть поводом навестить своего врача.

Важно! Если вы заметили кровь необычного цвета в любой период цикла—следует обратиться к гинекологу за консультацией.

Нормальная менструальная кровь бывает: черной, коричневой, тёмно-красной, ярко-красной, розовой и оранжевой

Давайте разберемся по порядку

Коричневые кровянистые выделения

Коричневые кровянистые выделения всех оттенков во время менструации — это признак «старой крови»: она была красной, но просто окислилась из-за того, что выделения не слишком обильны и она долго покидала матку.

Коричневый цвет крови может быть связан с:

началом и концом месячных
лохиями
беременностью (признак остановившегося кровотечения: необходимо срочно обратиться ко врачу!)
замершей беременностью (необходимо срочно обратиться ко врачу)

2. Тёмно-красная кровь

Тёмно-красная кровь часто бывает после того, как вы проснулись или начали двигаться после продолжительного сидения или лежания

Тёмный цвет может значить, что кровь попросту долго находилась в матке, но не настолько долго, чтобы окислиться и стать коричневой.

Поэтому же часто у женщин кровь темнеет ближе к концу менструации, когда объем кровотечения снижается.

Тёмно-красный цвет крови характерен для:

3. Ярко-красная кровь

Ярко-красная кровь часто бывает в начале менструации, когда кровотечение происходит наиболее интенсивно

Цвет крови может быть одинаковым на протяжении всего периода менструального кровотечения или стать более темным ближе к концу.

Ярко-красный цвет крови также может быть связан с:

инфекциями — например, при хламидиозе или гонорее бывают кровотечения между менструациями, если Вы видите кровотечение до момента ожидаемого начала месячных, то лучше обратиться ко врачу-гинекологу за консультацией.
беременностью — если Вы беременны и заметили кровянистые выделения, то необходимо проконсультироваться со врачом, чтобы исключить выкидыш, патологию или инфекцию.
полипы и фиброз — эти неканцерогенные новообразования могут быть причиной интенсивных месячных или кровотечений в другие фазы менструального цикла, а также вызывать ощущение давления внутри и боль, необходима консультация с врачом-гинекологом.

4. Розовый цвет крови

Менструальная кровь может быть розовой в начале или в конце менструации, особенно если у вас мажущие выделения

Светлый оттенок скорее всего означает, что кровь попросту смешалась с выделениями шейки матки, попросту сделав цвет крови менее интенсивным.

Розовый и светло-красный цвет крови также может быть связан с:

послеродовым кровотечением (лохиями)
низким уровнем эстрогена
кровянистыми мажущими выделения в середине цикла во время овуляции
выкидышем
кровянистыми выделениями после оплодотворения яйцеклетки

5. Оранжевый

Когда кровь смешивается с выделениями шейки матки, она может иметь и оранжевый оттенок, так что причины появления крови такого цвета одинаковы с теми, что и у розовых и светло-красных выделений.

Оранжевый цвет крови также может быть связан с:

мажущими выделениями после оплодотворения яйцеклетки — некоторые женщины отмечают оранжевые или светло-красные и розовые кровянистые выделения вскоре после оплодотворения или на 10-14 день после оплодотворения. Так бывает не у всех женщин, но если Вы заметили кровянистые выделения, которые не перерастают в месячные, то имеет смысл сделать тест на беременность.
инфекциями — любой необычный цвет выделений может быть признаком бактериальной инфекции или ЗППП.

6. Серый

Серый цвет крови может быть связан с:

инфекциями — этот оттенок может означать, что у вас бактериальная инфекция. Другими признаками инфекции являются повышенная температура, боли, неприятный запах и зуд.
выкидышем — если Вы беременны, то такой цвет выделений может быть связан с выкидышем.

Важно! Если Вы заметили кровянистые выделения серого или грязно-белого цвета, то необходимо обратиться к врачу-гинекологу.

7. Черный

Несмотря на то, что черная кровь выглядит пугающе, это вовсе необязательно признак патологического процесса в организме.

Чёрной становится кровь, которая медленно покидала матку. Такие выделения могут быть похожи на кофейную гущу и быть желеистыми.

Такие инфекции как гонорея и хламидиоз могут вызывать кровотечения между менструациями

Если вы видите кровь до даты примерного начала ваших месячных, имеет смысл обратиться ко врачу.

Во время беременности кровотечение может быть причиной для беспокойства, а может и не быть.

Иногда это может быть признаком выкидыша, а иногда нет: каждый случай уникален, поэтому во время беременности следует обращаться ко врачу всякий раз, когда у вас наблюдается любое кровотечение.

Ещё одной причиной обильного кровотечения во время менструации или в другие фазы менструального цикла могут быть полипы или фиброз. Эти доброкачественные образования могут вызывать такие симптомы, а также ощущение давления и боль.

Важно! если Вы заметили любые необычные выделения из вагины, будь то кровь или нет, во время менструации или нет, то лучше не трепать себе нервы, выискивая возможные причины в интернете, а обратиться к врачу-профессионалу за консультацией.

Любые необычные выделения (необычной структуры, запаха, или происходящие в необычное время) могут быть признаками инфекций и заболеваний, передающихся половым путём. Берегите своё здоровье, оно у Вас одно и помните: любое заболевание лечить проще и легче, если лечение начато как можно раньше после того, как оно обнаружено!

Сгустки при месячных, причины почему при месячных выходят сгустки крови

Сгустки крови при месячных

Сгустки при месячных, что это за явление, может ли быть связано с какими-то гинекологическими заболеваниями и патологиями или является нормальной, индивидуальной особенностью женского организма?

Нормой считаются сгустки крови при месячных небольшого размера, до 2,5 см. Они часто возникают при повышенной температуре тела, ОРВИ, ОРЗ, когда свертываемость крови временно повышена. В норме появляются обильные месячные со сгустками после аборта, выполненного инструментальным методом или медикаментозно. Обращать внимание на эту особенность врачи рекомендуют по той причине, что она является симптомом большой кровопотери.

Причины почему идут месячные со сгустками крови искать нужно, если ситуация повторяется из цикла в цикл, не является случайностью, результатом гинекологических манипуляций (кюретаж матки), тогда нужно обратиться к гинекологу.

Это могут быть следующие проблемы

1. Нарушения гемостаза (обычно определяются еще в подростковом возрасте). Другими симптомами этого у девочек являются частые носовые кровотечения, появление синяков, кровоподтеков без причин, кровоточивость десен. Если при месячных выходят сгустки крови, менструации обильные, врач решает, что лучше назначить в данном случае: пероральные контрацептивы, нестероидные противовоспалительные средства или кровоостанавливающие.

2. Внутриматочная спираль. Не у всех женщин, даже тех, которые уже рожали, данный контрацептив «приживается». Многие жалуются на межменструальные выделения, большие сгустки крови при месячных похожие на печень, обильные менструации. В этом случае, конечно же, лучше спираль удалить. Это простая процедура, но ее должен выполнять, так же как и установку, только врач.

3. Миома матки. ЭМА. Крупная миома матки мешает ей быстро сокращаться. Кровь, отслоившийся эндометрий задерживаются в ее полости и выходят в виде сгустков. Такая ситуация опасна большим риском воспалительного процесса. Как правило, при подобного рода патологических менструациях еще и сильные боли возникают.
А ЭМА (эмболизация маточных артерий) — это современная процедура по безоперационному избавлению от миомы матки. Но у нее есть осложнение — ухудшение кровоснабжения матки, что угрожает обильными менструациями.

4. Аденомиоз. Когда неоднократно появляются сгустки крови во время месячных — эндометриоз тому может быть причиной. Многие женщины годами мучаются из-за этого заболевания. Большие кровопотери, боли, кровотечения вне менструации, бесплодие — все это его симптомы и последствия.

Вылечить полностью в репродуктивном возрасте эндометриоз, если он не очаговый, невозможно. Только дожидаться менопаузы. Но реально сделать симптоматику менее выраженной. Для этого принимаются гормональные препараты.
Радикальное избавление от аденомиоза — удаление матки.

5. Инфекции, передающиеся половым путем. Хламидиоз, трихомониаз, уреаплазмоз и другие заболевания могут поражать эндометрий, спровоцировать эндометрит. Следует отметить, что это чаще всего происходит при внутриматочных вмешательствах: биопсии эндометрия, кюретаже, аборте, гистероскопии и т. д. Из влагалища болезнетворные микроорганизмы попадают в матку.

6. Железодефицитная анемия. И кровотечения со сгустками могут провоцировать железодефицитную анемию и наоборот. Нужно обязательно сдать кровь, узнать есть ли железодефицит и если есть — пропить препарат железа минимум в течение 3-4 месяцев. Ситуация должна значительно улучшиться.

Почему месячные идут сгустками? Возможные причины и терапия

Почему месячные идут сгустками, волнует каждую женщину репродуктивного возраста. Критические дни являются неотъемлемой частью процесса обновления эндометрия в полости матки, что в дальнейшем способствует прикреплению и вынашиванию плода во время беременности. Выделения состоят не только из крови, но и из кусочков железистой секреции. Однако не все сгустки при месячных являются вариантом нормы, существуют и отклонения.

Что представляют собой менструальные выделения

В течение всего менструального цикла матка подготавливается к будущей беременности. Стеночки утолщаются для последующего прикрепления плода. Если же беременность не наступает, то во время менструации выходит кровь и эндометрий. После того как месячные закончатся, начнется нарастание нового слоя эндометрия в ожидании зачатия.

Кровяные выделения носят определенные характеристики, это:

яркий красный цвет;
неприятный запах;
пониженная свертываемость крови.

В среднем менструальный цикл длится 4-5 дней, а организм женщины за этот период теряет порядка 250 мл крови. Первые дни она идет интенсивно, а в последующие снижается и приобретает коричневатый или насыщенный бордовый оттенок.

Причины

Почему месячные идут сгустками? Возможных причин такого явления более чем достаточно. К ним могут относиться не только состояние здоровья женщины, но и наличие заболеваний. Рассмотрим наиболее распространенные:

Гормональный сбой. При дисбалансе в работе желез внутренней секреции возникает нарушение цикла, которое впоследствии оказывает на него негативное влияние, поэтому месячные идут кровяными сгустками.
Внутриматочная спираль также способствует их образованию.
Нарушение свертывания крови приводит к тому, что выделения начинают сворачиваться еще в полости матки.
Появление сгустков может наблюдаться в период инфекционных и вирусных заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела.
Гиперплазия эндометрия. При такой проблеме внутренний слой матки разрастается. Причиной подобного состояния может быть диабет, гормональный сбой. В таком случае сильно идут месячные со сгустками.
Миома матки, которая относится к доброкачественным опухолям и влияет на нарушение периодичности месячных.
Особенности развития маточного строения, такие как загиб, перегородка и прочие, также служат предпосылкой к образованию сгустков.
Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.
Избыток витаминов группы В.
Сгустки при месячных, похожие на печень, требуют незамедлительного обращения к врачу. Чаще всего такое явление может наблюдаться после родов, если в полости матки остались части эмбрионального органа (плаценты).
Внематочная беременность может характеризоваться сильными болями, коричневыми сгустками и повышением температуры тела.

Когда это норма

Такая особенность менструации не всегда является патологическим процессом. Сгустки при месячных иногда считаются вариантом нормы, поэтому излишнее беспокойство не всегда оправдано. В «красные» дни происходит отмирание клеток эндометрия, которые за период в 4-5 дней должны покинуть полость матки. Сами по себе кровянистые выделения не бывают жидкими, поскольку дополнительно они состоят из железистых и тканевых выделений. Помимо этого, в зависимости от дня менструального цикла изменяется их цвет, консистенция и запах.

Можно заметить, что сгустки при месячных чаще всего появляются после того, как женщина находилась в положении лежа или сидя в течение некоторого времени. В таких позициях кровь застаивается в полости матки и начинает сворачиваться. Как только женщина встает, кровь выходит сгустками. Такое явление относится к норме. Существует специальные ферменты-антикоагулянты, способствующие блокировке свертывания крови. Но если выделения обильные, они не могут справиться со своей задачей в полной мере.

Стоит ли обращаться к врачу

Обычно большинство женщин не спешит обращаться к доктору, когда месячные идут большими сгустками. Действительно, иногда это не является поводом для беспокойства. Причинами для внепланового посещения гинеколога могут быть:

Сильные кровяные выделения. Чаще всего прокладка заполняется полностью за 2 часа.
Сильная и режущая боль в области живота.
Размер сгустка, превышающий 5 сантиметров в диаметре.
Резко изменившийся характер привычных менструальных выделений.
Обильные месячные со сгустками на протяжении 7 дней и более.
Чрезмерная раздражительность, усталость, состояние депрессии и чувство подавленности.

Прочие предпосылки

Иногда ответ на вопрос «Почему месячные идут сгустками?» связывают с негинекологическими причинами. Чаще всего к ним относится патологическое строение матки и нарушение в свертывающей системе крови. Нередко прием некоторых препаратов, дисбаланс гормонов, сбои в работе эндокринной системы также вызывают подобное явление.

Например, женский гормон эстроген, который влияет на рост эндометрия, может вызвать его чрезмерное разрастание. По этой причине во время менструального цикла будут выходить обильные выделения крови со сгустками.

Не обходит стороной данная неприятность женщин, которые в качестве контрацепции используют внутриматочную спираль. Это объясняется внедрением инородного тела, а его присутствие не может пройти без проблем.

Процесс лечения

Что делать, если месячные идут сгустками крови? Для того чтобы избавиться от патологических выделений, в первую очередь следует определить причину. Надо обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и пройти УЗИ-диагностику органов малого таза. Последний метод позволит подтвердить или опровергнуть наличие эндометриоза. В лечении данного недуга применяется гормональная терапия. Хотя иногда врачи идут на кардинальные меры, решая проблему при помощи хирургического вмешательства. Помимо вышеперечисленного, лечащий врач может назначить магнитно-резонансное исследование урогенитальной системы, чтобы исключить наличие образований.

Если у пациентки найдут инфекционный характер заболевания, то будут назначены соответствующие лекарственные препараты. Очень часто при появлении кровяных сгустков назначают «Аскорутин» и «Глюконат кальция».

Как восстановить нормальные месячные

Что делать, если менструация идет со сгустками? Как восстановить нормальные выделения? Если недомогание начинает вас серьезно беспокоить, незамедлительно обращайтесь к врачу. К сожалению, такое состояние иногда может быть симптомом онкологического заболевания. Врач обследует вас на наличие всех возможных причин и патологических состояний, а также определит дальнейшую тактику лечения.

Гинеколог разбирается в природе возникновения сгустков. Он установит, естественный ли это процесс или он вызван лекарственными препаратами, носит ли кровотечение маточный или влагалищный характер, и прочее. Полное обследование по стандартной схеме в данном случае включает:

Сдачу анализов на гормоны.
Мазок по Папаниколау (онкоцитология).
Исследование эндометрия при помощи диагностического выскабливания.
Гистероскопию области матки.
Анализ крови на свертываемость, билирубин, гемоглобин и печеночный фермент.
МРТ.
УЗИ-исследование.

Данная диагностика позволяет установить диагноз в кратчайшие сроки и назначить лечение как можно скорее. А вылечить заболевание гораздо проще на ранней стадии.

Беспокоиться стоит и в том случае, когда менструации проходят без сгустков, но имеют постоянный коричневый цвет.

Климакс

Почему месячные идут сгустками в зрелом возрасте? Как правило, у женщин старше 50 лет наступает период менопаузы. Он характеризуется снижением работы яичников, нарушением менструального цикла, за которым следует полное прекращение критических дней.

К сожалению, обильные выделения в таком возрасте несут огромную опасность и требуют немедленного обращения к врачу. Самолечением заниматься нельзя ни в коем случае. Только квалифицированный специалист может дать верные рекомендации и составить грамотный план лечения.

Прерывание беременности

Что делать, если месячные идут со сгустками больших размеров? Чаще всего такое явление встречается после проведения искусственного прерывания беременности. Происходят обильные кровяные выделения из-за резкого гормонального скачка в организме. Также подобные сгустки могут свидетельствовать об остатках зародыша в полости матки. Куски выделений, напоминающие по своему виду кусочки печени, свидетельствуют о том, что матка была достаточно сильно травмирована и пытается вернуться к своему нормальному размеру. Женщина, сделавшая аборт, должна строго соблюдать рекомендации врача, а также своевременно проходить все назначенные обследования.

Стоит отметить, что такое состояние свойственно и девушкам после выкидыша и родов, им также необходимо вовремя проходить все назначенные процедуры.

Заключение

Небольшие сгустки крови, которые можно наблюдать во время менструации, являются вариантом нормы. Если характер выделений изменился (они стали обильнее или другого цвета, запаха и консистенции), то необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу и пройти назначенное обследование. Более того, боли и рези в области живота также свидетельствует о патологической составляющей проблемы.

Общее состояние здоровья и хороший гормональный фон – залог регулярного и правильного течения критических дней. Самолечение лекарственными препаратами и народными средствами может только усугубить проблему. Тяжело вести борьбу, направленную на обильные месячные со сгустками крови. Как остановить и предупредить их? Если возникновение кровяных сгустков носит патологический характер, то в первую очередь необходимо установить причину их возникновения. А диагностировать ее может только квалифицированный специалист в области женского здоровья.

Вмешательства, доступные во время пандемий, при сильном менструальном кровотечении: обзор Кокрейновских обзоров

Вопрос обзора

Какова эффективность и безопасность лечения, обычно доступного во время пандемий, при сильном менструальном кровотечении?

Актуальность

Тяжелое (сильное) менструальное кровотечение — это распространенное гинекологическое состояние. Лечение, которое может быть продолжено во время пандемий, включает в себя:

1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например, мефенамовая кислота или напроксен: они действуют за счет снижения уровня простагландина, что уменьшает кровотечение из внутренней выстилки матки. НПВС можно принимать в виде таблеток.

2. Антифибринолитики, например, транексамовая кислота: эти лекарства помогают уменьшить кровотечение, ингибируя (подавляя активность) ферменты (ов), которые растворяют кровяные сгустки, во внутренней выстилке матки. Антифибринолитики можно принимать в виде таблеток.

3. Комбинированные гормональные контрацептивы, например, комбинированные пероральные противозачаточные таблетки: работают за счет истончения внутренней выстилки матки, которая выходит с менструальной кровью во время менструации. Комбинированные гормональные контрацептивы можно принимать в виде таблеток или вводить вагинально, используя вагинальное кольцо.

4. Прогестогены, например, норетистерон: они работают путем истончения внутренней выстилки матки, которая выходит с менструальной кровью (проливается) во время менструации. Прогестогены — это таблетки, которые можно принимать в течение 10 дней менструального цикла (короткий цикл) или в течение трех-четырех недель менструального цикла (длительный цикл).

Мы стремились обобщить лучшие доказательства их эффективности и безопасности.

Характеристика исследований

Мы включили четыре Кокрейновских обзора (44 рандомизированных контролируемых испытания, 3196 женщин), проведенных к июню 2020 года. Мы выявили 11 различных сравнений, включая НПВС в сравнении с плацебо (контрольная таблетка, которая не имеет эффекта), антифибринолитики в сравнении с плацебо и комбинированные гормональные оральные контрацептивы в сравнении с плацебо. Во всех обзорах сообщили о менструальном кровотечении, качестве жизни, удовлетворенности пациентов, побочных эффектах и серьезных неблагоприятных событиях. Мы оценили качество всех обзоров как высокое.

Основные результаты

Антифибринолитики и комбинированные гормональные контрацептивы, вероятно, эффективны в снижении обильных менструальных кровотечений при сравнении с плацебо. Из 1000 женщин с сильным менструальным кровотечением 109 сообщат об улучшении при приёме плацебо, и 363 (от 200 до 662) — при приёме антифибринолитиков. Из 1000 женщин с сильным менструальным кровотечением 29 будут считать свое менструальное кровотечение нормальным при приёме плацебо, и 401 (от 118 до 771) — при приёме комбинированных оральных контрацептивов. НПВС могут быть эффективны в уменьшении сильного менструального кровотечения по сравнению с плацебо. Из 1000 женщин с сильным менструальным кровотечением 200 сообщат об улучшении при приёме плацебо, и 766 (от 578 до 887) — при приёме НПВС. Антифибринолитики могут быть более эффективными в уменьшении тяжелых менструальных кровотечений по сравнению с НПВС и короткими циклами прогестогена, но мы не можем сделать выводы об эффективности антифибринолитиков по сравнению с длинными циклами прогестогенов.

Результаты по вторичным исходам были плохо представлены, в том числе по качеству жизни, и по удовлетворенности женщин лечением. В этих исследованиях участвовало недостаточно женщин для выявления серьезных неблагоприятных событий. Существуют хорошо известные доказательства, что, несмотря на то, что риск тромбоэмболических событий у населения в целом очень низок, при использовании оральных контрацептивов он возрастает.

Определенность доказательств

Определённость доказательств в каждом сравнении варьировала от очень низкой до средней. Существовали значительные ограничения в первичных исследованиях, несогласованность результатов первичных исследований и неточность результатов обзоров.

Сгустки крови во время менструации: проблема?

Выделение сгустков крови во время менструации может быть нормальным явлением. Количество, продолжительность и частота менструальных кровотечений варьируются от месяца к месяцу и от женщины к женщине.

Однако выделение больших сгустков крови может быть признаком того, что что-то не так. Если ваши менструации кажутся более обильными, чем обычно, — например, пропитывание одной прокладки или тампона каждый час в течение нескольких часов или выделение очень больших сгустков крови — проконсультируйтесь с врачом.

Ваш врач может определить, есть ли основная проблема, вызывающая обильные менструации.Ваш врач может порекомендовать вам сдать анализ крови на наличие анемии — состояния крови, которое может вызвать у вас слабость или усталость. Врач также может порекомендовать УЗИ органов малого таза. Иногда врачи назначают гормональные препараты, чтобы остановить сильное кровотечение.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

У меня обильные месячные.Должен ли я принимать железосодержащие таблетки?
Обильные менструации: может ли помочь фолиевая кислота?

05 мая 2021 г. Показать ссылки

Менструальный цикл. Управление женского здоровья. https://www.womenshealth.gov/menstrual-cycle. По состоянию на 4 февраля 2019 г.
Дарт Р. Подход к взрослой женщине с вагинальным кровотечением в отделении неотложной помощи. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 4 февраля 2019 г.
СпроситеМайоЭксперт. Аномальные маточные кровотечения: женщины в пременопаузе. Рочестер, Миннесота.: Фонд Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям; 2018.
Pruthi S (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 12 января 2016 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание
Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание

Какое значение имеет консистенция менструальной крови для вашего здоровья?

Ваши месячные могут дать ключевую информацию о вашем здоровье.Фактически, в конце 2015 года Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендовал добавить менструацию в качестве жизненно важного признака здоровья, аналогичного кровяному давлению, температуре и пульсу. Тем не менее, даже если у вас были менструации каждый месяц в течение десятилетий, вполне нормально задавать вопросы о том, что именно покидает ваше тело, и задаваться вопросом, что это значит для вашего здоровья. Менструальная кровь может менять консистенцию от месяца к месяцу у одной и той же женщины. Знание того, что типично, а что нет, может помочь вам понять свое тело и увидеть предупреждающие знаки.

Какой должна быть консистенция?

Менструальная кровь отличается от остальной крови вашего тела. Обычно не сгущается. Если бы кровь свернулась, она не покинула бы ваше тело. Итак, если эта кровь отличается от остальной крови вашего тела, как она должна выглядеть? Некоторые врачи говорят, что кровь не должна быть слишком жидкой, как Kool-Aid, но и не должна быть слишком густой, как кетчуп. Консистенция должна быть где-то посередине.

Однако так бывает не всегда.Вот что это значит, если ваша менструальная кровь…

Толстый и комковатый

Для каждой женщины нормально заметить сгусток крови в унитазе. Это часто случается в более тяжелый период. CDC утверждает, что сгустки крови размером менее четверти в порядке. Но если вы заметили более крупные сгустки, это может быть признаком гормонального дисбаланса (например, высокого уровня эстрогена и низкого уровня прогестерона) или миомы матки, которая представляет собой небольшой доброкачественный рост внутри матки.

Согласно исследованию, проведенному Бирмингемской женской больницей, до 70% женщин имеют миомы матки до того, как им исполнится 50 лет.Часто они не имеют негативных последствий, но некоторые могут привести к боли и осложнениям беременности. Если вы заметили большие сгустки крови, поговорите с врачом, чтобы убедиться, что все в порядке.

Тонкий и водянистый

У некоторых женщин месячные более легкие. Но если ваша кровь становится более жидкой или водянистой, или вы испытываете водянистые выделения любого цвета, это может быть симптомом анемии или опухоли. Если ваша менструальная кровь разжижается в течение двух или трех циклов, поговорите со своим врачом о том, чтобы пройти обследование на дефицит питательных веществ или фаллопиеву опухоль.

Скользкий и слизь-у

В канале, ведущем к матке, клетки вырабатывают слизь. Эта слизь помогает защитить и направить сперму к яйцеклетке, но она также может сгущаться под воздействием гормональных контрацептивов. Если ваша менструальная кровь более гладкая, чем обычно, это, вероятно, просто потому, что цервикальная слизь смешалась с кровью. Это нормально и обычно не вызывает беспокойства. Тем не менее, вы лучше знаете свое тело. Если что-то кажется необычным, запишитесь на прием к врачу.

стадий менструального цикла

Яичники девочки при рождении содержат около двух миллионов клубочков клеток.Незрелая яйцеклетка в центре каждой клетки называется фолликулом. Яичники поглощают более половины этих фолликулов в детстве. Из 400 000 фолликулов, все еще присутствующих в период полового созревания, от 300 до 500 в конечном итоге превратятся в зрелые яйцеклетки.

В репродуктивном возрасте фолликулы развиваются на протяжении всего цикла, но каждый месяц под влиянием гормонов обычно полностью развивается только один фолликул. (Иногда полностью развиваются два или более фолликула, и в этом случае может наступить двойня или другая многоплодная беременность.)

Фолликул с созревающей яйцеклеткой внутри перемещается к поверхности яичника. Во время овуляции фолликул и поверхность яичника открываются, позволяя крошечной яйцеклетке выплыть наружу. Примерно в это же время вы можете почувствовать покалывание или спазмы в нижней части живота или спине (так называемый миттельшмерц).

Я никогда не знала слова «mittelschmerz», пока не пошла в школу медсестер. Я думала, что это такое классное слово, но была уверена, что я не из тех женщин, которые на самом деле испытали его на себе. Примерно через год я начала отслеживать все свои признаки фертильности, когда решила попытаться забеременеть.Я почувствовал странную судорогу в левом боку, это было знакомое ощущение, но я никогда не складывал два и два, чтобы понять, что это была овуляция моего тела. Я действительно воскликнул вслух: «Миттельшмерц!»

Головные боли, боли в желудке или вялость не редкость во время овуляции, но вы также можете чувствовать себя фантастически.

Яйцеклетка после овуляции

После овуляции пальцеобразные концы (фимбрии) близлежащей фаллопиевой трубы заталкивают выпущенную яйцеклетку в воронкообразный конец трубы. Каждая трубка выстлана микроскопическими волосовидными выступами (ресничками), которые постоянно двигаются вперед и назад. Когда яйцеклетка начинает свой многодневный путь к матке, ей помогают волнообразные движения мышц в трубке (перистальтика) и движения ресничек.

Если сперматозоиды попадают во влагалище, проходят через шейку матки и через матку попадают в фаллопиевы трубы, реснички толкают сперматозоиды к яйцеклетке. Если яйцеклетка и сперматозоид встречаются, они могут соединиться. (Это оплодотворение, когда сперматозоид «оплодотворяет» яйцеклетку.) Затем оплодотворенная яйцеклетка проходит оставшуюся часть пути по фаллопиевой трубе к матке.

Независимо от того, произошло оплодотворение или нет, пустой фолликул, который только что выпустил яйцеклетку из яичника, становится желтым телом (лат. «желтое тело» из-за его цвета). Желтое тело продолжает вырабатывать эстроген, а также начинает вырабатывать прогестерон.

Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку, она посылает сигнал яичнику продолжать вырабатывать прогестерон, который помогает поддерживать беременность, сохраняя толщину и питание слизистой оболочки матки. Если беременность не наступает, желтое тело реабсорбируется в яичник через две недели, и уровень гормонов падает; это триггер, вызывающий менструацию. Яйцо распадается или вытекает с вагинальными выделениями.

Шейка матки

Тип слизи или жидкости, выделяемой шейкой матки, меняется в течение менструального цикла в ответ на колебания уровня эстрогена и прогестерона. Несмотря на то, что существуют общие закономерности секреции жидкости, у каждого она уникальна.

Вы можете отслеживать цервикальную жидкость и другие признаки, которые помогут вам предотвратить беременность или помочь вам зачать ребенка.Узнать больше. Цервикальная жидкость является своеобразным привратником матки. При овуляции цервикальная жидкость становится скользкой и жидкой, как яичный белок. Он покрывает влагалище и защищает сперму от относительно кислой среды влагалища. Цервикальная жидкость также питает сперматозоиды и изменяет их структуру, чтобы подготовить их к оплодотворению яйцеклетки. Сперматозоиды могут жить до пяти дней в цервикальной жидкости в середине менструального цикла.

После овуляции по мере повышения уровня прогестерона цервикальная жидкость сгущается, образуя своего рода пробку, которая затрудняет проникновение сперматозоидов в матку.Влагалище постепенно становится более сухим.

Если вы посмотрите на шейку матки с помощью зеркала или пощупаете ее пальцами, вы можете заметить, что примерно во время овуляции шейка матки втягивается высоко во влагалище. Он также может увеличиваться и смягчаться, а зев (отверстие в матку) может немного открываться.

Эндометрий

Слизистая оболочка матки, называемая эндометрием, утолщается, а затем истончается в течение менструального цикла и значительно утолщается во время беременности.В эту оболочку встроены железы, которые могут выделять жидкость, которая помогает питать беременность до тех пор, пока не сформируется плацента.

В типичном менструальном цикле эстроген, вырабатываемый созревающим фолликулом яичника, вызывает рост желез и утолщение эндометрия (частично за счет увеличения кровоснабжения). Это утолщение слизистой оболочки матки называется пролиферативной фазой менструального цикла. Он может варьироваться по продолжительности, обычно от шести до 20 дней.

Прогестерон, вырабатываемый желтым телом (разорвавшимся фолликулом) после выхода яйцеклетки, стимулирует железы в эндометрии, чтобы они начали выделять питательное вещество.Это секреторная фаза цикла и единственное время, когда оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться в слизистую оболочку. В случае нерегулярных менструаций изменчива именно пролиферативная фаза; например, если у вас 28-дневный цикл, овуляция наступает на 14-й день; если у вас 35-дневный цикл, овуляция происходит на 21 день.

Если зачатие не происходит, желтое тело вырабатывает эстроген и прогестерон в течение примерно 12 дней, причем в последние несколько дней их количество уменьшается. Когда уровни эстрогена и прогестерона падают, крошечные артерии, обеспечивающие кровоснабжение эндометрия, закрываются.Подкладка, лишенная питания и кислорода, разрушается и разрывается примерно через 14 дней после овуляции. Это менструация: менструальный период или поток.

Во время менструации большая часть слизистой оболочки отпадает, но нижняя треть остается для формирования новой слизистой оболочки. Затем, когда новый фолликул начинает расти и выделять эстроген, слизистая оболочка матки утолщается, и цикл начинается снова.

У вас может быть то, что может показаться менструальным периодом, даже если у вас не было овуляции в этом месяце.Эти ановуляторные циклы часто возникают, когда начинается менструация и ваши циклы устанавливаются. Ановуляторные циклы снова становятся более распространенными по мере приближения менопаузы.

Менструальный цикл и периоды | CU Medicine акушер-гинеколог Восточный Денвер

Краткий обзор менструального цикла и менструаций

Женский период , или менструация, — это когда слизистая оболочка матки отторгается вместе с кровью, выходящей через влагалище. Когда эти периоды происходят регулярно, это называется менструальным циклом .

Месячные наступают, если не происходит оплодотворение яйцеклетки. Такая менструация обычно длится 3-5 дней. В среднем менструальный цикл длится 28 дней, но может колебаться от 21 до 45 дней в зависимости от возраста женщины.

Причина месячных связана с изменениями, которые происходят в организме женщины при овуляции яйцеклетки примерно раз в месяц для возможного размножения.

Различные варианты лечения доступны для многих женщин, страдающих аномальными (обильными, нерегулярными или болезненными) менструациями и другими проблемами.

Почему у женщин менструация и что происходит с ее телом

Менструальный цикл женщины связан с изменениями, которые претерпевает ее тело при овуляции яйцеклетки для возможного оплодотворения. Период, или менструация, — это когда она теряет слизистую оболочку матки и другую кровь после того, как ее овулировавшая яйцеклетка не оплодотворена. Слизистая оболочка матки больше не нужна для имплантации эмбриона во время беременности. Когда периоды происходят с регулярностью, это называется менструальным циклом.

Женские яичники находятся в нижней части живота по обе стороны от матки.Яичники начинают вырабатывать гормоны в период полового созревания, что вызывает изменения в слизистой оболочке матки (матке). Период, когда происходит отслоение слизистой оболочки, известен как менструация. У большинства женщин менструация происходит один раз в месяц и длится от трех до пяти дней.

Менструальный цикл обеспечивает выработку гормонов эстрогена и прогестерона, уровень которых повышается и понижается в течение месяца, чтобы контролировать цикл. В среднем менструальный цикл длится 28 дней. Но у взрослых он может варьироваться от 21 до 35 дней, а у подростков — от 21 до 45 дней.

Уровень эстрогена начинает повышаться в первой половине цикла, что вызывает рост и утолщение слизистой оболочки матки. Эта подкладка питает эмбрион, если наступает беременность. В это же время начинает созревать яйцеклетка в одном из яичников.

Примерно в середине менструального цикла происходит овуляция. Овуляция — это когда яйцеклетка выходит из яичника. Затем яйцеклетка начнет путешествовать по фаллопиевой трубе к матке. В это время уровень гормонов продолжает расти и помогает подготовить стенку матки к беременности.Женщины, скорее всего, забеременеют в течение трех дней до или в день овуляции.

Беременность наступает, если яйцеклетка оплодотворяется мужской спермой и полученный эмбрион прикрепляется к стенке матки. Если яйцеклетка не оплодотворена, уровень гормонов падает, что сигнализирует о начале следующего менструального цикла, и яйцеклетка будет отброшена вместе со слизистой оболочкой матки в следующем периоде.

Нормальны ли мои месячные?

Месячные у всех разные. Количество крови, называемое менструальными выделениями, может быть легким, умеренным или обильным.Продолжительность менструации также различается у женщин, причем большинство менструаций длятся от трех до пяти дней. По мере того, как женщина взрослеет, ее цикл имеет тенденцию укорачиваться и становиться более регулярным.

В Соединенных Штатах средний возраст начала менструации у девочек — 12 лет, но они могут начаться как в 8, так и в 15 лет. Обычно первая менструация начинается примерно через два года после того, как у девочки начинает развиваться грудь. Если у девочки не начались месячные к 15 годам или через два-три года после начала роста груди, ей следует записаться на прием к врачу.

Менструальный цикл у женщины обычно продолжается до менопаузы, которая наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Во время менопаузы у женщины прекращается овуляция (выделение яйцеклеток) и она больше не может забеременеть.

Проблемы с периодами

Менструальный цикл и менструация у женщины могут иметь ряд проблем, включая боль, нерегулярность и сильное кровотечение. Ниже приведены некоторые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются женщины во время месячных.

Аменорея

Отсутствие менструального цикла. Аменорея описывает отсутствие менструации у молодых женщин, у которых менструация не началась к 15 годам, или у женщин, у которых не было менструации в течение 90 дней. Это может быть вызвано расстройствами пищевого поведения, чрезмерными физическими нагрузками, стрессом или состоянием здоровья. Если в какой-то момент у женщины нет менструации в течение 90 дней, ей следует обратиться к врачу, чтобы проверить наличие беременности, ранней менопаузы или других возможных проблем со здоровьем.

Дисменорея

Болезненные менструации, включая сильные спазмы. Большинство подростков с дисменореей не имеют серьезного заболевания, скорее их организм вырабатывает слишком много химического вещества, называемого простагландином, которое вызывает менструальные спазмы.У пожилых женщин эта боль может быть вызвана различными состояниями, такими как эндометриоз или миома матки. Женщины, которые испытывают болезненные менструации, должны поговорить со своим акушером-гинекологом о своих симптомах.

Аномальное маточное кровотечение (АМК)

Кровотечение, которое не соответствует нормальному менструальному циклу женщины. АУБ может включать:

Кровотечение между менструациями
Кровотечение в течение большего количества дней, чем обычно
Кровотечение после секса
Кровотечение после менопаузы
Сильное кровотечение
Кровянистые выделения в любое время менструального цикла.

Аномальное кровотечение может быть вызвано разными причинами. При возникновении АМК женщинам важно обратиться к врачу, чтобы начать поиск причин. Некоторые причины несерьезны и легко поддаются лечению, но другие могут быть более серьезными.

Тяжелое или продолжительное кровотечение

Одна из самых распространенных форм АУБ. Менструальный цикл у женщины считается обильным, если крови достаточно, чтобы пропитать тампон или прокладку каждый час в течение нескольких часов подряд. Другие симптомы могут включать выделение сгустков крови размером более четверти во время менструации, необходимость смены прокладок или тампонов ночью или период, который длится более семи дней.

Если у женщины наблюдаются обильные менструальные кровотечения, важно, чтобы она обратилась к акушеру-гинекологу. Оценка нерегулярных, болезненных или обильных менструаций может включать:

Консультация акушера-гинеколога для обсуждения симптомов
УЗИ органов малого таза для выявления структурных нарушений матки
Анализы крови.

Примеры лечения нерегулярных, болезненных и обильных менструаций

Гормональная терапия

Гормональная терапия часто является начальным вариантом лечения проблем с менструацией.Гормоны, содержащиеся в противозачаточных таблетках или ВМС (внутриматочных спиралях), стабилизируют слизистую оболочку матки, регулируют менструальный цикл или корректируют гормональный дисбаланс. Они также могут уменьшить тазовую боль, спазмы или другие симптомы, сопровождающие менструальный цикл.

Лекарства

Нестероидные противовоспалительные препараты (Адвил, Мотрин, Алив, ибупрофен) минимизируют выработку простагландинов, химических веществ, вызывающих судороги.

Листеда (транексамовая кислота) — это негормональный препарат, который способствует свертыванию крови и может быть рекомендован женщинам, страдающим обильными кровотечениями.

S хирургия

Операция рекомендуется, когда анатомические проблемы приводят к нерегулярным менструациям, особенно у женщин, которые хотят иметь детей. Это также может быть сделано для удаления тяжелой рубцовой ткани (спайки) в репродуктивном тракте. В более тяжелых случаях может быть использована операция по удалению матки у женщины, чтобы полностью устранить менструации.

Операции по поводу проблем с менструацией могут включать:

D&C (расширение и выскабливание) – короткая хирургическая процедура, при которой расширяется шейка матки и соскабливаются слизистые оболочки матки.
Гистероскопия – минимально инвазивная процедура, при которой используется гистероскоп, позволяющий врачу заглянуть внутрь матки и удалить образования из ее полости.
Абляция эндометрия – процедура разрушения эндометрия (слизистой оболочки матки) с целью облегчения или прекращения менструации у женщины. Не рекомендуется женщинам, желающим забеременеть в будущем.
Гистерэктомия – хирургическое удаление матки и шейки матки.

11 вещей, которые вам НУЖНО знать о менструальном сексе

Кристиан Шеффлер / EyeEm

Секс во время месячных — одна из тех табуированных тем, о которых так много людей до сих пор не хотят говорить, но в глубине души многие из нас хотят задать вопросы. Cosmopolitan UK поговорил с приложением для женского менструального здоровья Clue, чтобы узнать именно что вам нужно знать о сексе во время менструации, включая оральный секс во время менструации…

1. Оргазмы могут облегчить спазмы и симптомы ПМС

Эндорфины, высвобождаемые при оргазме, могут облегчить распространенные симптомы ПМС, такие как стресс, но у некоторых людей они также могут облегчить менструальные спазмы — в зависимости от силы и интенсивности оргазма. Вагинальные оргазмы обладают существенными облегчающими свойствами, гораздо большими, чем стимуляция клитора.

2. Менструальная кровь на 100% безвредна

На дворе 2015 год и все такое, но некоторые люди все еще искренне считают, что менструальная кровь «нечиста» и несет инфекции, которые могут распространяться, если другой человек вступит с ней в контакт. Проще говоря, правды в этом НЕТ — менструальная кровь представляет собой смесь здоровой крови и тканей, которые больше не нужны организму, поэтому абсолютно никакого вреда не будет от того, что партнер получит немного крови на себя или на свои половые органы.

3.Оргазм может ускорить выделение менструальной крови

Месячный секс всегда будет немного грязным, но вы можете заметить больше крови, чем ожидалось, даже если менструация довольно скудная. Это связано с тем, что оргазм увеличивает скорость выведения остатков эндометрия из организма, что, в свою очередь, может сократить продолжительность менструации.

4. Почти треть женщин занимаются сексом во время менструации

То, что об этом никто не говорит, не означает, что никто этим не занимается! Исследования показали, что 30% сексуально активных людей занимаются сексом во время менструации, и многие женщины и люди, у которых менструация, даже замечают увеличение возбуждения в это время месяца.Секс может ощущаться по-разному в разные периоды менструального цикла. Так что, если в это время месяца вы употребляете больше, чем обычно, вы не одиноки…

Меган Мэдден / Refinery29 для Getty Images

5. И это может сделать секс более приятным

Как уже упоминалось выше, исследования показали, что менструация не оказывает негативного влияния на сексуальное возбуждение, и некоторые люди хотят секса больше во время менструации. Многие женщины и обладатели вульвы утверждают, что в это время они более возбуждены и чувствуют себя более чувствительными, что приводит к увеличению удовольствия при стимуляции.

6. Это натуральная смазка

Достаточно сказано. Но вы все равно можете использовать дополнительную смазку, конечно, если хотите.

7. Вы более склонны к распространению инфекций, передающихся половым путем (ИППП)

Будьте осторожны – хотя в этом есть и положительные стороны, секс во время менструации может способствовать передаче некоторых инфекций, передающихся половым путем (например, ВИЧ). Чтобы кровь могла пройти, шейка матки в это время немного более открыта, что подвергает вас более высокому риску заражения при воздействии ИППП.Если вы сомневаетесь, следуйте своим обычным правилам безопасного секса и используйте презерватив.

8. Вы все еще можете забеременеть…

У женщин с регулярным 28-дневным циклом меньше шансов овулировать во время менструации (и, следовательно, меньше шансов забеременеть), но немного крови не делает вас непобедимым. Есть много сообщений о случаях овуляции, происходящей незадолго до менструации, и, поскольку сперматозоиды могут жить до семи дней, на самом деле можно забеременеть во время менструации. Так что если вы занимаетесь сексом с мужчинами или людьми с пенисами, имейте это в виду.

9. Но если вы это сделаете, у вашего ребенка не будет рыжих волос только потому, что вы зачали во время менструации

FFS. Мы даже не знаем, как это до сих пор является мифом, но давайте все же проясним это — хотя рыжеволосая поросль все еще возможна, если вы забеременеете во время менструации, это не более вероятно, чем если бы вы зачали во время менструации. бесплатно. Слухи об этом появились еще в средние века, когда было широко распространено мнение, что рыжие дети появились в результате совокупления во время менструации, но это полная чепуха, если вам интересно.

10. Уборка может быть легкой

Вам может нравиться менструальный секс, но, скорее всего, ваши простыни — нет. Чтобы быстро и эффективно удалить пятна крови, замочите их в холодной соленой воде перед стиркой как можно скорее, затем распылите пятновыводитель и постирайте как обычно. Привет, вуаля! Любые визуальные напоминания должны исчезнуть.

11. Вы не обязаны это делать (ОБЯЗАТЕЛЬНО)

Периодический секс — это личный выбор, и не каждый выбирает его. Никогда не чувствуйте себя обязанным заняться сексом во время менструации, если вы этого не хотите — если ваш партнер не может ждать несколько дней, вероятно, они не стоят того, чтобы их ждать.

Clue — стартап в области цифрового здравоохранения, возглавляемый женщинами, и самое быстрорастущее в мире приложение для отслеживания месячных и фертильности.

ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вашей двери.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Месячные Красные флажки — признаки того, что у вас ненормальные месячные

Ваши месячные говорят с вами, и они говорят больше, чем «принеси мне картошку фри с мороженым, СЕЙЧАС». Вот на что следует обратить внимание и когда звонить своему акушеру-гинекологу:

1. У вас очень сильное кровотечение

Сильное кровотечение может быть причиной для беспокойства, говорит Рэйчел Карлтон Абрамс, доктор медицинских наук, сертифицированный врач и автор книги BodyWise: открытие интеллекта вашего тела для здоровья и исцеления на протяжении всей жизни .«[Это] может быть признаком миомы (доброкачественных опухолей в матке), гормонального дисбаланса (как правило, избыток эстрогена и недостаток прогестерона), стресса (который снижает уровень прогестерона) [или] дисфункции щитовидной железы (обычно гипотиреоза). Если у вас всегда было очень сильное кровотечение, это может быть признаком нарушения свертываемости крови».

Когда все идет гладко, вы, вероятно, используете от 3 до 6 тампонов в день — «нормальное количество крови составляет 4–12 чайных ложек за каждый цикл», — говорится в D r.Шерри, А. Росс, доктор медицинских наук, эксперт по женскому здоровью и автор книги She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Период . «Если менструация длится дольше 7 дней и вы меняете тампоны или прокладки чаще, чем каждые 2 часа каждый день, то это признак более обильных выделений, чем обычно», — говорит Николь Жардим, тренер по женскому здоровью и функциональному питанию. По ее словам, потребность в прокладке и тампоне для контроля выделений или необходимость менять прокладки или тампоны ночью — это больше тревожных сигналов.

2. У вас очень болезненные судороги

Не списывайте их со счетов за курс. «Чрезвычайно болезненные спазмы могут быть признаком эндометриоза, когда клетки, выстилающие матку, проходят через фаллопиевы трубы в таз», — говорит доктор Абрамс. «Когда матка сбрасывает свою слизистую оболочку, неуместные клетки кровоточат в полость таза, вызывая боль». Так как же узнать, нормальны ли ваши судороги? «Боль очень субъективна; однако боль, которая меняет образ жизни или мешает вам выполнять рутинные действия, никогда не бывает нормальной», — объясняет доктор.Анджела Джонс, доктор медицины, акушер-гинеколог, автор подкаста A sk Dr. Angela. Если боль не уменьшается при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин, ибупрофен и грелки, поговорите со своим врачом, говорит она.

Этот контент импортируется из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

3. Вы пропустили месячные

Хотя заманчиво отпраздновать неделю без судорог, самого уродливого нижнего белья и непреодолимого желания съесть глазурь для торта руками, отсутствие месячных может быть тревожным знаком. «Отсутствие менструации может произойти из-за стресса, гормональных изменений, менопаузы, низкого содержания жира в организме (из-за слишком малого количества калорий или чрезмерной физической нагрузки) или, конечно же, из-за беременности», — говорит доктор Абрамс. «Это также может произойти при чрезмерно функционирующей щитовидной железе (гипертиреоз). И, в редких случаях, это может быть признаком опухолей яичников, гипофиза или гипоталамуса».

4. У вас всегда были длинные циклы и нерегулярность

«Месячные, которые всегда были немного нерегулярными с типично длинными циклами (иногда с интервалом в несколько месяцев), могут быть признаком гормонального дисбаланса, называемого синдромом поликистозных яичников», — говорит доктор.Абрамс. Другие симптомы могут включать увеличение веса, усталость, чрезмерный рост волос на лице и теле, истончение волос на голове, прыщи, головные боли, проблемы со сном, боли в области таза и изменения настроения, по данным Ассоциации осведомленности о СПКЯ. Эндокринолог может провести анализ крови, а акушер-гинеколог может проверить наличие кист с помощью ультразвука, чтобы помочь вам понять, что происходит.

5. У вас постоянные споттинги

Нерегулярные кровотечения, которые выглядят как несколько пятен красновато-коричневой крови в неожиданное время цикла, могут быть нормальными, говорит доктор Росс. «У некоторых женщин могут быть кровянистые выделения, которые длятся пару дней, затем прекращаются и снова возобновляются в середине месяца. Коричневые кровянистые выделения также могут возникать в середине цикла или во время овуляции». Но если коричневые выделения продолжаются более 2-3 месяцев, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину. Все что угодно, от внезапных изменений веса и эмоционального или физического стресса до заболеваний щитовидной железы и инфекций, передающихся половым путем, может вызвать это, говорит она, поэтому не пытайтесь поставить диагноз Google.

6. Ваша менструальная кровь светло-розовая или разжиженная

«Месячная кровь, которая слишком мала, разжижена или [или] более светлая по цвету (например, арбузный сок или разбавленный клюквенным соком), может указывать на то, что у вас слишком низкий уровень эстрогена для правильного формирования слизистой оболочки матки», — говорит Жардим. Вы также можете испытывать нерегулярные менструации, сухость влагалища, низкое половое влечение, выпадение волос или истончение волос из-за низкого уровня эстрогена.

7. Ваша менструальная кровь содержит много сгустков

«Содержимое вашего периода обычно включает смесь крови, вагинальной жидкости и клеток слизистой оболочки матки», — объясняет Жардим. По данным Центра по контролю за заболеваниями, наличие нескольких небольших сгустков в тяжелые дни — это нормально, но если вы видите их каждый день во время менструации или они большие — размер четверти или больше может указывать на проблему. и профилактика — обратитесь к врачу. По словам Жардима, сгустки крови могут быть индикатором эндометриоза, полипов, препятствующих кровотоку, миомы и многого другого.

8. Месячные длятся больше недели

«Месячные, длящиеся более 7 дней, несомненно, вызовут у меня удивление», — говорит доктор Джонс. «В этом случае я, вероятно, порекомендовал бы какую-либо визуализацию, например, УЗИ, для поиска очевидного источника. Некоторые из наиболее распространенных причин длительных менструаций могут быть полипы или миомы, которые обычно доброкачественны».

Итог? Ваши месячные могут не напоминать рекламу тампонов, но вы также не должны страдать от серьезных или болезненных симптомов месяц за месяцем.Если какие-либо из этих красных флажков кажутся вам знакомыми — или если происходит что-то еще, что вас беспокоит — запишитесь на прием к врачу.

Подпишитесь на Redbook на Facebook.

Что означают сгустки крови во время менструации

Эта статья была подвергнута медицинскому рассмотрению Кэролин Свенсон, доктором медицинских наук, доцентом кафедры акушерства и гинекологии и членом Медицинского наблюдательного совета по профилактике, 23 июня 2019 г.

Несмотря на то, что сгустки крови звучат пугающе, обычно это хорошо. Когда вы получаете травму — скажем, вы случайно порезались — ваши клетки крови и белки в вашем организме объединяют усилия, чтобы сформировать сгусток и предотвратить чрезмерное кровотечение.

Но те желеобразные капли, которые появляются во время менструации, немного отличаются от других типов тромбов. Они включают в себя смесь «различных видов тканевых продуктов, таких как свернувшаяся кровь, мертвые клетки и верхний слой эндометрия матки — подкладка», — говорит Адити Гупта, доктор медицинских наук , основатель Walk In GYN Care.

И хотя сгустки крови во время менструации могут быть совершенно естественной частью процесса, они часто являются признаком обильных выделений, что иногда может указывать на определенные проблемы со здоровьем. Итак, что именно происходит в вашей матке? Здесь гинекологи объяснят, когда следует (и не следует) беспокоиться о менструальных сгустках.

Нормальны ли кровяные сгустки во время менструации?

В большинстве случаев сгустки крови просто являются частью менструации. «Обычный цикл составляет от 21 до 45 дней и потенциально может меняться ежемесячно», — объясняет Кэрри Коулман, доктор медицинских наук, клинический инструктор в отделении акушерства и гинекологии Массачусетской больницы общего профиля.«Обычный поток может длиться от трех до пяти до семи дней, и он может начинаться легко, становиться тяжелым и медленно разрешаться».

Небольшие сгустки крови — скажем, размером с монетку или пятицентовую монету в дни самых обильных выделений — могут появиться в это время, и это не редкость, особенно если в остальном вы чувствуете себя хорошо и не испытываете никаких других необычных симптомов во время менструации. Также характерно, что цвет этих сгустков варьируется от светлых до темных оттенков красного.

Когда следует беспокоиться о тромбах во время менструации?

Менструальное кровотечение, длящееся более семи дней, известное как меноррагия, может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.Если ваши тромбы сопровождаются любым из следующих симптомов, вам следует обратиться к своему гинекологу:

Новые тромбы, которые не появлялись в прошлом
Тромбы больше четверти
Кровотечение от семи до 10 дней
Сильное кровотечение, требующее смены прокладки/тампона каждый час
Постоянные кровянистые выделения в середине менструального цикла
Чрезмерная боль или спазмы

период?

Если во время менструации у вас образуются необычно большие кровяные сгустки, не паникуйте.Это не всегда означает, что что-то не так, и у каждой женщины есть своя версия «нормальности». Однако существуют определенные состояния, на которые могут указывать большие сгустки крови и обильные выделения во время менструации, в том числе:

Миома матки: Эти доброкачественные новообразования матки могут образовываться в репродуктивном возрасте. Они не всегда вызывают симптомы, но могут привести к сильному кровотечению, длительным менструациям и боли в области таза.

Эндометриоз: Это состояние возникает, когда ткань, выстилающая внутреннюю часть матки (эндометрий), разрастается за пределы матки, часто распространяясь на другие органы малого таза.Эндометриоз может вызывать болезненные менструации, болезненный секс, обильные кровотечения и даже бесплодие.

Аденомиоз: Это состояние возникает, когда ткань эндометрия врастает в мышечные стенки матки, что приводит к более длительным и обильным менструациям, сильным спазмам или тазовым болям.

Полипы матки: Эти новообразования, вызванные разрастанием эндометрия, прикрепляются к внутренней стенке матки, достигая ее полости, что может вызывать нерегулярные или обильные кровотечения. Как правило, они доброкачественные, но могут стать раковыми.

Синдром поликистозных яичников: СПКЯ представляет собой гормональное расстройство, характеризующееся высоким уровнем андрогенов (мужских гормонов), иногда приводящее к развитию небольших кист в яичниках. Это может вызвать нерегулярные месячные, а также истончение волос, прыщи и увеличение веса.

Другие гормональные дисбалансы: Гипотиреоз, перименопауза и менопауза могут вызвать колебания менструального цикла и привести к образованию тромбов.

Выкидыш: «В случае выкидыша у женщины также могут образоваться тромбы», — говорит д-р Гупта. Это может произойти еще до того, как вы поймете, что беременны.

Рак: В некоторых случаях сгустки крови во время менструации могут быть признаком рака матки или шейки матки, но это бывает очень редко.

⚠️ Если вы вдруг почувствовали головокружение или слабость при свертывании крови, обратитесь в отделение неотложной помощи.

Как предотвратить образование тромбов во время менструации

Гормональные противозачаточные средства могут помочь контролировать менструальный цикл, говорит д-р.Коулман, но если вы предпочитаете не использовать гормональную контрацепцию или пытаетесь забеременеть, прием ибупрофена до трех раз в день в самые тяжелые дни может уменьшить кровотечение и облегчить спазмы.

«Здоровая диета и образ жизни могут помочь сбалансировать гормоны и сбалансировать чрезмерное кровотечение, связанное с гормональными изменениями», — говорит доктор Гупта. «Однако, если кровотечение вызвано реальными анатомическими проблемами, такими как миомы, их необходимо решить».

Ваш лучший выбор? Обратитесь к акушеру-гинекологу, если вы считаете, что сгустки крови во время менструации могут указывать на что-то более серьезное.Он или она может помочь составить для вас индивидуальный план лечения.

Итог: Ваш менструальный цикл может многое рассказать о вашем здоровье.

К счастью, приложения для отслеживания месячных позволяют легко контролировать продолжительность цикла, а также такие симптомы, как судороги, головные боли и интенсивность выделений. Познакомьтесь со своим телом и найдите гинеколога, к которому вы будете чувствовать себя комфортно, если возникнут проблемы.

Будьте в курсе последних научных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на программу Prevention.ком бюллетень здесь . Для большего удовольствия подпишитесь на нас в Instagram .