Селективное чтение это: Поисковое или селективное чтение. Как найти в тексте нужное? > de-portal.com

Поисковое или селективное чтение. Как найти в тексте нужное? > de-portal.com

Выучить немецкий Как правильно эксплуатировать свою память?

Когда нам нужно найти в тексте определенную информацию, мы читаем избирательно или селективно. Например, Вы хотите найти в телепрограмме передачу «Что? Где? Когда?» Сделайте это, анализируя попутно свои действия. Скажите, как Вы искали передачу? Во-первых, вероятно, в разделах, посвященных выходным дням и вечернему времени. А, во-вторых, Ваш взгляд выискивал три коротких слова с вопросительными знаками. Все правильно и логично. Совет: Используйте этот прием и в поисковом чтении текстов на немецком языке. Попробуйте вначале предположить, в каком месте текста может находиться нужная Вам информация, а затем выискивайте взглядом ключевые слова или сигналы, касающиеся этой информации. Руководствуйтесь в поиске своим жизненным опытом, фоновыми знаниями и интуицией.   Интуиция не подведет, если она базируется на знаниях особенностей структуры текста того или иного типа. Например, Вам приходится часто переводить вкладыши-инструкции по применению лекарств, и Вы довольно быстро освоили и запомнили их структуру: вначале состав лекарства, затем области применения, противопоказания, дозировка и примечания. Таким образом,   Совет: Накапливайте самостоятельно знания по структуре и особенностям различных типов текста. Это не так уж сложно. Анализируйте, регистрируйте, сознательно отмечайте и запоминайте. Ведь у Вас нет нивремени, ни возможности изучать такую интересную науку как лингвистика текста. Типов текста со стандартизованной структурой намного больше, чем нам кажется. Это большинство жанров: — газетно-публицистических (заметка, репортаж, комментарий, редакторская статья, реклама, анонс, метеосводка…) — литературных (рассказ, новелла, басня, роман…) — научно-публицистических (статья, выступление, реферат, отчет об исследовании…) — деловой коммерческой переписки (запрос, предложение, договор, рекламация, напоминание об оплате…). Даже тексты общекультурной и бытовой сфер общения отличаются структурной унифицированностью. Это объявления, инструкции по эксплуатации бытовых приборов, рецепты приготовления блюд, меню, телепрограммы, расписания, билеты, различные формуляры, телефонные книги, рекламные проспекты, письма, автобиографии, заявления и т.д.   Совет: Не забывайте, однако, что типы текстов со всеми их особенностями не идентичны в различных культурах, они имеют социокультурную специфику. Например, автобиография или заявление о приеме на работу. Вспомните, как они пишутся в нашей родной культуре. Но если вам доводилось поступать на работу в инофирму, то вы писали Lebenslauf (или CV) в краткой табличной форме и Bewerbungsschreiben, которое и отдаленно не напоминало наше отечественное лаконичное заявление о приеме на работу. Тактикой селективного или поискового чтения можно овладевать с помощью специальных упражнений. Большинство из них знакомы Вам по учебникам немецкого языка, но Вы, вероятно, никогда не задумывались над тем, для чего нужны эти упражнения и воспринимали их как сугубо учебные задания, которые нужно выполнять для преподавателя. Это, как правило, упражнения и задания, которые расположены ПЕРЕД текстами для чтения.   Совет: Относитесь серьезно к дотекстовым заданиям. Обязательно знакомьтесь с ними перед тем, как начать читать текст. Выполнив их, проанализируйте, что и как Вам удалось достичь, что «сработало», а что нет. Примеры дотекстовых упражнений, которые помогают сформировать умения поискового чтения: Найдите в тексте факты о… . Подчеркните фразы в которых говорится о …. Поищите в тексте дополнительную информацию по следующим ключевым словам …. Найдите в тексте ответы на вопросы… . Какая фраза могла бы служить заглавием текста? Разделите текст на смысловые части. Озаглавьте каждую часть. Подберите к каждой части текста заглавие из списка, приведенного ниже и т.д. Есть такие задания в Вашем учебнике? 4.3. Книга – друг человека Чтение на родном и иностранном языках Мой стиль чтения Индивидуальная тактика чтения Виды и цели чтения Типы текстов и их «сигналы» Учимся делать прогнозы Ознакомительное или глобальное чтение Поисковое или селективное чтение Изучающее или тотальное чтение Возьмите в руки карандаш… «Грамматика чтения»

Достопримечательности Германии Германия: советы туристу Как понять немцев? Почему в Германии нет стереотипов об украинцах?

9 психологических теорий, изменивших мир

Все факты об обществе, взаимоотношениях между людьми, мотивации и эмоциях, которые мы знаем, — это результат многолетнего труда ученых-социологов, психологов и иногда даже маркетологов. Все они тем или иным образом изменили мир и то, как мы его воспринимаем. Перечитали книгу Сэнди Мэнн «Взлом психологии. Все психологические теории в одной книге» и рассказали о 9 самых известных психологических теориях.

Сэнди Мэнн

Издательство Альпина Паблишер, 2020

Теория восприятия

У нас есть слух, обоняние, зрение и вкус — каналы, через которые информация из мира проникает в нас. Но этого мало, эту информацию еще нужно осознать; процесс осознания и есть восприятие. Благодаря ему мы знаем, как именно пахнет апельсин, и можем отличить его от лимона, а еще соотносим лицо человека с его остальными частями тела, чтобы видеть его в совокупности, а не кусками. Теорий восприятия за всю историю человечества было разработано несколько.

Гештальт-теория восприятия. Мозг постоянно ищет в окружающей среде понятные формы и образы. Поэтому мы легко можем найти прямоугольник в экране телефона, а в облаке — фигуру слона. У гештальт-теории есть три принципа: согласно принципу близости, предметы, расположенные близко друг к другу, воспринимаются едино; согласно принципу схожести, объекты, которые по форме или весу похожи между собой, воспринимаются связанно. А незавершенные фигуры вызывают в нас дискомфорт. Поэтому букву «X» мы видим как букву, а не как отдельные линии, — так гласит принцип замкнутости.

Теория прямого восприятия Дж. Гибсона — одного из известнейших психологов XX века — говорит о том, что мы воспринимаем мир через аффордансы — качества и функции объектов, которые помогают нам оценить возможности, предлагаемые этими предметами. Например, ручка нужна для того, чтобы писать, а тень от предмета позволяет нам укрыться от солнца в жару. И только осознавая эти свойства, мы можем воспринимать объект.

Нисходящая теория восприятия Р. Грегори появилась в противовес «восходящей» Дж. Гибсона, и, согласно ей, нам не обязательно анализировать поступающую информацию. Восприятие — лишь гипотеза, которую мы строим на основании увиденного, услышанного или ощущаемого, но мы также можем ошибаться, хотя чаще всего оказываемся правы.

Теория восприятия боли. Согласно этой теории, на восприятие боли влияют не только органы чувств, потому что одна и та же травма может ощущаться у людей по-разному. Например, согласно теории паттернов, у мозга есть собственная типология боли, благодаря которой он идентифицирует тот или иной сигнал. Из-за этого минимальный уровень дискомфорта может быть просто ощущением, но есть определенный порог активации, после которого ощущение уже интерпретируется как боль. Пороги у каждого человека индивидуальные.

Теории внимания

Согласно общей теории внимания, наше восприятие работает только тогда, когда мы обращаем свое внимание на определенный стимул. Это может быть как боль, так и происходящие вокруг события. Соответственно, если мы считаем, что что-то заслуживает нашего внимания, то мы ощущаем это в полной мере, в то время как незначительные вещи скорее ускользают от органов чувств, мы их не осознаем и, как следствие, не воспринимаем.

Модель внимания Бродбента. У человека существует селективное, то есть выборочное, внимание — это так называемый сенсорный буфер, установленный в нашей голове и производящий фильтрацию поступающей в мозг информации. Какие-то стимулы он пропускает, и мы реагируем, а какие-то нет — и нас ничто не тревожит.

В противовес этой концепции была выдвинута теория ослабления, автором которой является Энн Мари Трисман — психолог, изучавший селективное внимание. Она придерживается идеи, что сенсорный буфер, придуманный Бродбентом, не удаляет некоторые сигналы, а ослабляет их. Поэтому из нескольких звуков мы можем вычленить главный и сконцентрироваться на нем, а остальные будут приглушенными.

Теории памяти

Память — это то, что позволяет нам каждое утро вспоминать, как двигаться, разговаривать, набирать текст на телефоне или готовить завтрак. Этот процесс включает в себя 3 этапа:

• откладывание информации (кодирование)

• хранение информации

• извлечение информации

Все существующие теории памяти призваны объяснить то, как мы храним и используем информацию. Вот основные три:

Согласно многоэтажной модели памяти Аткинсона — Шиффрина, человек обладает тремя основными системами памяти: сенсорная (первичная информация, которая долго не хранится), кратковременная (активная обработка информации в течение 20–30 секунд) и долговременная (информация, которую мы помним почти всегда).

Модель рабочей памяти Бэддели и Хитча возникла в противовес выявленным в предыдущей теории недочетам. Авторы концепции разделили краткосрочную память на три части — центральный управляющий элемент, фонологическая петля и зрительно-пространственный набросок. Центральный управляющий элемент нужен для того, чтобы получать и хранить сенсорную информацию, а затем распределять ее по двум другим каналам: звуковую — в фонологическую петлю, зрительную — в зрительно-пространственный набросок. Также они ввели понятие эпизодического буфера, который связывает всю информацию в единое целое. С помощью него объект воспринимается не по частям, а как совокупность зрительной, звуковой и вербальной информации.

Модель уровней обработки Крэйка и Локхарта концентрируется больше на долговременной памяти. Согласно многоэтажной модели, информация из краткосрочной памяти в долгосрочную переходит путем многократного повторения. Ученые Крэйк и Локхарт считают, что это не обязательно. Если мы сталкиваемся с проблемой, связанной с каким-то решением или событием, то через тщательную и многостороннюю обработку мы запомним эту информацию — даже без заучивания.

Теории обучения

Обучение — всем нам давно известный процесс, который определяется как постоянное изменение поведения в результате получения знаний и опыта. Здесь также есть три основные теории.

Теория классических рефлексов. Ее принцип работы отлично иллюстрирует всем известный эксперимент с собакой Павлова. Если собаке регулярно перед приемом пищи давать какой-то сигнал, то она будет реагировать обильным слюноотделением не на сам факт пищи, а на сигнал — он у нее на уровне рефлексов будет ассоциироваться с едой.

Теория оперантных условных рефлексов. Основывается на использовании не какого-то сигнала, а системы поощрений или наказаний. Если вы, например, поставили себе задачу на день и смогли ее выполнить, то для закрепления результата и повторения позитивного поведения вам необходимо себя похвалить. Например, отдыхом, вкусной едой или чем-то еще, что вас обрадует.

Теория социального научения подразумевает обучение в коллективе. То есть человек овладевает навыками через наблюдение или подражание (еще его называют моделированием). Эта теория отличается от остальных двух тем, что обращается не только к рефлексам, но и к протекающим в голове когнитивным процессам.

Теория эмоций

Долгие годы ученые изучали эмоции, откуда они берутся и как проявляются, но, что самое главное, исследователей всегда интересовал вопрос, что происходит в голове у человека, когда он испытывает эмоции. Самая известная концепция — это двухфакторная теория эмоций Шехтера и Сингера. Согласно их идее, переживание эмоций основано на двух факторах: физиологическом возбуждении и когнитивной интерпретации.

Раньше, то есть до 1962 года — года, когда эта теория появилась, — было принято считать, что эмоции основаны исключительно на физиологии, и умственная обработка не имеет к ним никакого отношения. Двухфакторная теория говорит о том, что сначала, когда мы испытываем какую-либо эмоцию, происходит физиологическое возбуждение, после чего мы начинаем искать в окружающем мире подсказки, чтобы правильно его интерпретировать. Если, например, мы потеем, потому что бежали на автобус, то это не будет восприниматься как эмоция. А если не находим объективного объяснения происходящему (потому что никуда не бежали), то начинаем это интерпретировать как волнение, страх или что-то еще. И только тогда мы осознаем конкретное физиологическое проявление как эмоцию.

Теории интеллекта

Помимо того, что такое эмоции и как они появляются, ученых не меньше занимал вопрос интеллекта. Исследователи пытались решить, как его измерить, отличается ли интеллект одного человека от интеллекта другого, и что на это влияет. Здесь существует две самые крупные теории.

Двухфакторная теория Спирмена. На интеллект влияют два типа факторов: общие и специфические. Общий фактор — это врожденная и универсальная способность, свойственная каждому, а специфический — это приобретенные навыки, которые у людей могут отличаться в зависимости от их опыта, знаний и интересов. То есть, например, музыкант-скрипач, вероятнее всего, умеет ходить и разговаривать, но, помимо этого, обладает еще и музыкальными навыками.

Теория множественного интеллекта Гарднера. Согласно этой теории, у человека есть 9 видов интеллекта, каждый из которых отвечает за какую-то определенную область человеческой деятельности. К ним относятся вербальный, музыкальный, логико-математический, образный, телесный, социальный, внутриличностный, природный и философский интеллекты.

Теории мотивации

Мотивация — это внутренний или внешний стимул, который вдохновляет нас на совершение определенного действия. Все теории мотивации делятся на содержательные и процессуальные. Содержательные теории предметом исследования выдвигают выявление человеческих потребностей, которые двигают нами в вопросах принятия решений. Процессуальные теории изучают мотивацию в принципе, откуда она берется и как сохраняется.

Теория иерархии потребностей Маслоу. Треугольник, или пирамида, Маслоу известен нам еще со времен школьных уроков обществознания. Все потребности делятся на: физиологические, потребность в безопасности, социальные потребности, потребность в самоуважении и потребность в самоактуализации. Первые четыре потребности считаются основными потребностями, без удовлетворения которых человек не сможет удовлетворить потребность «высшего уровня», т. е. потребность в самоактуализации.

Двухфакторная теория Герцберга. Ее также называют мотивационной гигиеной. Согласно этой концепции, существует два набора характеристик, влияющих на удовлетворенность. Первый набор — это факторы, присутствие которых повышает удовлетворение, второй набор — факторы, отсутствие которых повышает удовлетворение.

Теория ожиданий Врума, в отличие от предыдущих двух, является процессуальной концепцией. По мысли Виктора Гарольда Врума, человека на совершение действия мотивируют 3 фактора: ожидание (если я буду стараться, то все получится), содействие (если я буду стараться, меня вознаградят) и валентность (я очень хочу получить вознаграждение).

Теории социальной психологии

Люди — существа социальные, которые предпочитают групповую работу, а не индивидуальную. Нам важно быть частью чего-то большего — семьи, рабочего коллектива или группы по интересам. И так или иначе люди внутри своего коллектива влияют друг на друга, что и пытаются объяснить многие социально-психологические теории.

Хоторнский эффект. Назван так в честь эксперимента на предприятии в городе Хоторн, где на протяжении нескольких лет группа исследователей наблюдала за рабочими, чтобы выяснить, как освещение влияет на эффективность труда. Хоторнский эффект стал косвенным результатом исследования, благодаря которому было выявлено, что не условия труда влияют на результат, а факт наличия наблюдающего, который следил за их работой.

Теория влияния меньшинства. Принято думать, что большинство обычно влияет на меньшинство, но эксперименты доказали абсолютно обратное. Если меньшинство ведет себя логично, последовательно, уверенно и убедительно, то оно может оказать влияние на общество. Поэтому один-единственный человек может вести за собой нацию или, например, стать катализатором революции.

Теория социального сравнения. Изначально каждому человеку кажется, что он смелее, добрее или правильнее остального большинства. Однако многие эксперименты показали, что в ходе группового обсуждения участники обнаруживали, что другие люди в чем-то сильнее или добрее их, в чем-то придерживаются лучших идеалов и ценностей. И тогда все участники начинали стараться показывать себя в выгодном свете, чтобы не отставать от группы.

Теории отношений

Психологи долгие годы изучают вопрос того, как у одного человека формируется отношение к другому человеку, событию или мнению. По их мнению, отношение состоит из трех компонентов: эмоциональный, поведенческий и когнитивный. И любое отношение может стать причиной определенного действия, поэтому ученым важно было узнать, можно ли повлиять на это отношение, тем самым изменив и последующее поведение. Вот три основные теории.

Теория обоснованных действий. Согласно этой теории, на наше поведение влияет отношение к этому поведению (положительное или отрицательное) и социальные нормы (взгляды окружающих нас людей на подобное поведение). Например, если человек положительно относится к курению, а его семья выступает против, то эти два фактора будут влиять на принятие решения, курить или нет.

Теория запланированного поведения. Подразумевается, что для каждого поведения есть свое когнитивное объяснение. Например, вы решаете сесть на диету, потому что считаете, что это будет полезно для здоровья. Или решаете остаться дома и никуда не идти, потому что на улице дождь.

Модель вероятности сознательной обработки информации. Эта теория объясняет, как человек формирует или меняет свое отношение. Есть два способа: центральный и периферийный. Центральный способ заключается в осознанной обработке информации, сравнении преимуществ и недостатков определенного действия. Свойственен тем людям, которые мотивированы на какие-либо изменения и ищут пути их реализации. Периферийный способ задействует не глубокую обработку информации, а чувства и эмоции людей. То есть человек скорее изменит свое мнение, если аргументы приводит тот, кто ему нравится, независимо от качества аргументов.

Для чего нужен окклюдер и чем его можно заменить?

Окклюдеру появилась альтернатива

Тем, кто работает в сфере очковой оптики, хорошо известно слово «окклюдер». Так называют специальное приспособление, которым закрывается один глаз и которое предназначено для лечения косоглазия и амблиопии. Многие согласятся, что это не самая удобная вещь, особенно для детей, которые не любят окклюдер, стремятся от него избавиться или «подглядывают», несмотря на запреты. Теперь у них появилась альтернатива: селективные очки.
Зачем они нужны? Врачу-офтальмологу легко проверить остроту зрения монокулярно детям с трех лет и взрослым пациентам, надевшим эти очки, если повернуть их на 180° (рис. 1).

Рис. 1. Пластиковые селективные очки
  Острота зрения – это базовая зрительная функция, а клиническая рефракция – это строение оптической системы глаза. Родители очень часто путают понятия «острота зрения» и «клиническая рефракция глаза».
Клиническая рефракция бывает трех видов: миопия, гиперметропия (рис. 2) и эмметропия. Клиническая рефракция определяется положением клинического фокуса лучей относительно сетчатки глаза в покое аккомодации. У детей покой аккомодации (циклоплегия) можно наблюдать после закапывания в оба глаза любых капель из следующих видов: атропин, цикломед и мидриацил.

Рис. 2. Ход лучей в гиперметропическом глазу
  При миопии клинический фокус лучей располагается внутри глаза – это сильная клиническая рефракция. При гиперметропии клинический фокус находится за глазом – это слабая клиническая рефракция. При эмметропии клинический фокус располагается на сетчатке, в ее центральных отделах (желтое пятно). Следует отметить, что желтое пятно появилось только у человека. Когда врач-офтальмолог проводит офтальмоскопию, он видит на глазном дне диск зрительного нерва, сосуды и желтое пятно.
Самые частые причины, которые снижают остроту зрения, – это рефракционные нарушения оптической системы глаза: миопия, гиперметропия, астигматизм (рис. 3).

Рис. 3. Внешний вид роговицы глаза с учетом астигматизма:
а – форма баскетбольного мяча, нет астигматизма; б – форма мяча для американского футбола, есть астигматизм
  Если ребенок не носит рекомендованные врачом-офтальмологом очки, то это может привести к появлению косоглазия и амблиопии. Детские врачи-офтальмологи на профилактических осмотрах проверяют остроту зрения каждого глаза (монокулярно). Если острота зрения одного глаза снижена, то диагностируется заболевание зрительной системы. У детей чаще выявляется амблиопия («ленивый глаз») – многофакторное заболевание. Если один глаз ребенка хуже видит, то ему показано назначение корригирующих очков и функциональное лечение амблиопии. Термин «амблиопия» впервые был использован в 1703 году французским врачом Ле Катом (Le Cat). Уже тогда применялся метод заклеивания (заслонения) лучшего глаза – это прямая окклюзия. Окклюзию лучшего глаза можно осуществить с помощью окклюдеров, которые могут быть одноразовыми и для многократного использования (рис. 4). Для проведения прямой окклюзии можно применять селективные очки.

Рис. 4. Различные виды окклюдеров
  Для проверки зрения монокулярно (каждым глазом) ранее использовались очки с линзой из непрозрачного матового стекла (отдельные очки для левого и правого глаза) (рис. 5). До недавнего времени эти очки ребенок надевал без удовольствия, так как они не привлекали его внимания. Основной недостаток таких очков – возможность подсмотреть, а это приводит к диагностическим ошибкам.

Рис. 5. Очки для проверки зрения монокулярно
  Сегодня различные фирмы выпускают красивые очки для проверки остроты зрения каждым глазом (рис. 6). Используется черный фильтр, а именно: в одних очках он устанавливается перед левым глазом, а во вторых – перед правым.

Рис. 6. Селективные очки
  Эти селективные очки нравятся маленьким пациентам и их родителям. В клинике «Единые медицинские системы» (ЕМС) в Санкт-Петербурге используют очки из серого пластика, и совсем недавно здесь появились дизайнерские очки (дизайнер Андрей Никитинских; рис. 7). Девочки выбирают себе пестрые и со стразами, а мальчики – с пиратской символикой.

Рис. 7. Дизайнерские селективные очки
  Важно помнить, что проверять остроту зрения ребенку надо ежегодно. И если выявляется ее снижение, то необходимо подбирать корригирующие очки.
В настоящее время оправы для детей любого возраста можно приобрести в специализированных детских салонах оптики. Каждый врач-офтальмолог после обследования высказывает свое мнение. Родителям важно понимать, что очки с раннего детства – это профилактика проблем (косоглазия и амблиопии) в будущем. Маленьким пациентам назначают очки для постоянного ношения, так как дети не дифференцируют режим ношения очков, то есть не могут носить очки только для дали или только для чтения. Если ребенку необходимы очки этих двух видов, то ему могут назначить бифокальные очки или очки с прогрессивными линзами. Надо помнить, что только полная коррекция астигматизма с детского возраста позволит ребенку пользоваться очками с прогрессивными линзами после 40 лет, потому что эти линзы дают четкое зрение вдаль, в зонах для работы за компьютером и для чтения.

Сейчас специалисты отрасли делают все, чтобы ребенок, нуждающийся в коррекции зрения, не чувствовал себя изгоем и вел такую же веселую и насыщенную жизнь, как и его сверстники. Селективные очки — еще один шаг в этом направлении.

Зоя Котина,
врач-офтальмолог, преподаватель ЧОУ ДПО «Северо-Западная высшая медицинская школа» (Санкт-Петербург)

Каковы побочные эффекты спинальных инъекций?

Спина, являясь Центральной и наиболее важной частью человеческого тела, очень чувствительна. Таким образом, боль в спине-это та боль, которая может привести человека к постельному режиму, если она становится сильной и если на нее не обращают внимания. Существуют инъекции от боли в спине, помимо операций и нехирургических процедур. Эти инъекции используются в качестве варианта лечения с эпидуральными спинальными стероидными инъекциями, которые предназначены для боли в спине и шее, крестцово-подвздошных инъекций и инъекций фасеточных суставов.

Что такое спинномозговые инъекции?

Спинномозговые инъекции могут быть использованы двумя соответствующими способами. Во-первых, они могут быть использованы для диагностики источника боли в таких областях, как спина, нога и шея. Во-вторых, эти спинномозговые инъекции используются в качестве лечения для облегчения боли и стресса в спине. Спинномозговые инъекции обычно используются в качестве комплексной программы лечения, и эти процедуры обычно включают в себя программы упражнений для улучшения и поддержания подвижности и стабильности позвоночника.

Спинномозговые инъекции всегда делаются под руководством рентгенолога, который называется рентгеноскопией. Этот процесс делается для подтверждения места приема лекарства и его безопасности. Таким образом, перед введением лекарства вводится жидкий контраст. Если контраст не поступает в точное место, Хирург перемещает иглу, а затем вводит дополнительный краситель до тех пор, пока поток не будет получен правильно.

Существуют различные инъекции позвоночника, каждая из которых имеет свою соответствующую роль и преимущество для пациента и для улучшения качества жизни отдельного человека. Когда инъекции позвоночника сочетаются с физическим режимом реабилитации, то можно ожидать долгосрочного решения проблемы спины и шеи.

Виды спинномозговых инъекций

Типы инъекций, описанные ниже, используются для лечения и диагностики определенных состояний повреждений и травм, а также помогают врачам, а также пациентам лучше справляться со здоровьем. Инъекции в позвоночник и место их введения различны, и каждый из них используется для лечения определенного вида боли, но цель одна и та же. Типы следующие.

Поясничная Эпидуральная Стероидная Инъекция

Поясничная эпидуральная стероидная инъекция делается в нижней части спины, где она называется поясничной областью, и вводится в пространство эпидуральной анестезии, чтобы достичь канала нерва. Процесс инъекции управляется рентгеновским аппаратом, известным как рентгеноскопия, и используется для лечения боли в нижней части спины и ноге.

Поясничная Трансфораминальная Эпидуральная Стероидная Инъекция

Эта инъекция используется для лечения боли в нижней части спины, а также общей боли в спине. Эта инъекция может быть использована для лечения боли в радикулите, а также. Лечение использует иглу, и это занимает несколько дней, пока стероиды не начнут работать. Результат этой инъекции гораздо менее рискован по сравнению с другими инвазивными вариантами.

Каудальная Эпидуральная Стероидная Инъекция

Каудальная инъекция проводится прямо в нижней части спины около копчика. Цель этой инъекции-спинномозговые нервы, где игла используется для направления области, известной как крестцовый промежуток, который находится выше копчика. Стероид вводится прямо в нижнюю часть спинномозгового канала.

Грудная Эпидуральная Стероидная Инъекция

Инъекция грудного эпидурального стероида используется не только для лечения боли в спине , но и для лечения боли в боку и животе. Как было заявлено в других случаях, этот процесс покажет улучшения через несколько дней. Эта инъекция нацелена не только на нижнюю часть спины и шею, но и на лечение боли в середине спины. Причины боли в таких областях включают грыжу диска и травму, вызванную стенозом позвоночника.

Эпидуральные Инъекции Стероидных Позвоночника

Эпидуральная спинальная стероидная инъекция — это эффективная процедура при болях в спине. Эси — это распространенный метод лечения воспаления, связанного с болью в нижней части спины, ноге, а также с болью в шее в руке. В обоих этих случаях происходит воспаление спинномозговых нервов вследствие сужения проходов. Сужение таких ходов обусловлено несколькими причинами, такими как костная шпора, грыжа межпозвоночного диска, утолщение связок и спондилолистез.

Некоторые эпидуральные спинальные стероидные инъекции используются как инструмент для облегчения боли, а некоторые используются просто как диагностический инструмент для лечения пациентов. Существует три способа доставки стероида в эпидуральное пространство, а именно: межслойный подход, каудальный подход и трансформационный подход.

При межслойном подходе игла помещается в заднюю часть эпидурального пространства и доставляет стероид в более широком охвате. При каудальном подходе используется небольшое костное отверстие, расположенное рядом с копчиком и называемое также сакральным отверстием. Наконец, в трансформационном подходе, который также известен как нервный блок, игла помещается вдоль него, а затем лекарство помещается в нервный рукав.

Все три процесса выполняются на амбулаторном основании. Некоторые пациенты не могут принять инъекцию и просят о мягкой процедуре, в то время как другие принимают местную анестезию и проходят процедуру.

Эпидуральные Спинномозговые Стероидные Инъекции Побочные Эффекты

Следует отметить, что эта процедура имеет свои собственные риски и побочные эффекты, возникающие в результате самого стероидного препарата. Эти побочные эффекты редки по сравнению с пероральными стероидами. Некоторые из сообщенных побочных эффектов являются:

Увеличение боли, Головная боль, которая проходит в течение 24 часов, беспокойство, бессонница, лихорадка, тяжелый артрит бедер, высокий уровень сахара в крови и язвы в желудке.

Селективный Блок Нервных Корешков

Селективная инъекция блока нервных корешков, используется для диагностики и лечения воспаленного спинномозгового нерва. Медикаментозный анестетик со стероидом вводится непосредственно возле нерва позвоночника в межпозвоночное отверстие. Лекарство помогает заглушить боль, вызванную нервом.

Когда стероиды использованы для того чтобы обработать индивидуала, они пропущены с анестетиками или использованы самостоятельно. Чтобы предотвратить инфекции, кожа над обработкой очищается должным образом, а затем вводится небольшое количество красителя, чтобы проверить точное положение иглы и предотвратить инъекцию в кровеносный сосуд. В случае шейного отдела позвоночника одна инъекция привела к положительным результатам у 75% пациентов, а исход был зафиксирован через шесть месяцев. В случае поясничного отдела позвоночника одна инъекция привела к тому, что только 46% пациентов увидели улучшение, и результат был зарегистрирован через один год. Рекомендуется начинать терапию по совету врача, как только боль уменьшится.

Селективная Блокада Нервных Корешков Побочные Эффекты

Некоторые из распространенных побочных эффектов селективных инъекций блокаторов нервных корешков таковы:

• Сыпь и зуд
• Увеличение веса индивидуума
• Дополнительная энергия
• Болезненность в области инъекции
• Кровотечение
• И, в редких случаях, смерть.

Фасеточных Суставов Инъекции

Инъекции фасеточных суставов используются в диагностических и терапевтических целях и размещаются вокруг фасеточных суставов. Это небольшие суставы, расположенные между позвонками на задней поверхности спинного мозга. Этот тип инъекции используется для лечения боли, вызванной дегенеративными состояниями или травмой.

Боль в шее, средней части спины и пояснице лечится с помощью инъекции фасеточного сустава. Существует два метода инъекций: один-это введение анестетика непосредственно в суставы, а второй-обезболивание нервов, которые несут боль. В случае, если боль снимается с помощью инъекции анестетика в сустав, терапевтическая инъекция затем используется для обеспечения длительного облегчения боли в шее и пояснице. Для пациентов, которые все еще пытаются понять, в чем причина их боли в спине, инъекция фасеточного сустава является хорошим вариантом.

Процедура инъекции фасеточного сустава проводится без какого-либо седативного воздействия, и пока пациент лежит на животе, область спины, подлежащая тестированию, очищается во избежание инфекции. Процесс инъекции занимает всего несколько минут, в то время как весь процесс занимает от двадцати до тридцати минут. Врач обычно советует пациенту избегать каких-либо тяжелых действий за день до инъекции, а в случае использования седативных средств пациенту рекомендуется не садиться за руль в течение 24 часов после процедуры.

Побочные Эффекты Инъекции Фасеточного Сустава

Ниже приведены побочные эффекты инъекции фасеточного сустава:

Аллергическая реакция: Нет никаких опасных для жизни аллергий, и они обычно связаны со стероидом и рентгеноконтрастным контрастом. Зафиксированы очень редкие случаи аллергии на анестетики:

Инфекция: менее чем в 1% — 3% случаев произошла незначительная инфекция. Тяжелые инфекции редко встречаются в 0,1% случаев фасеточных инъекций.

Минимальная боль-распространенный побочный эффект. В некоторых случаях организм пациента проявлял реакции на такие лекарства, как кортизон. Другие побочные эффекты, которые были зарегистрированы, — головокружение и болезненность мышц.

Инъекция В Крестцово-Подвздошный Сустав

Как следует из названия, эта инъекция представляет собой инъекцию анестетика и стероида, введенных в крестцово-подвздошный сустав пациента. Эта конкретная инъекция служит многим целям. Крестцово-подвздошная инъекция делается для локализации боли и генерирования ее путем уменьшения боли в нижней части спины пациента. Существуют риски, связанные с этой конкретной инъекцией, такие как инфекция, усиление боли, высокий уровень сахара в крови, повреждение седалищного нерва и аллергическая реакция.

В случае ишиаса люди, страдающие аллергией на анестезию, пациенты с нарушениями свертываемости крови, сердечной недостаточностью или диабетом, а также пациенты, страдающие опухолью, должны избегать инъекции в крестцово-подвздошный сустав. Инъекция уменьшает боль и улучшает гибкость спины. Крестцово-подвздошная инъекция может быть сделана командой межпрофессиональных врачей, включая рентгенолога, хирурга-ортопеда, спортивного врача и ревматолога. Крестцово-подвздошную инъекцию должен делать медицинский работник, который знает, как справиться с осложнениями, возникающими во время и после инъекционных процедур.

Побочные Эффекты Инъекции В Крестцово-Подвздошный Сустав

Обычно спрашивают, имеет ли крестцово-подвздошная инъекция побочные эффекты. Это безопасно? Стоит ли оно того?

 

Некоторые общие и потенциальные побочные эффекты, зарегистрированные до сих пор, — это синяки при виде инъекции в крестцово-подвздошный сустав, аллергическая реакция, которая может быть вызвана либо анестезией, либо стероидом, инфекция, если кожа не была очищена до и после инъекции, усиление боли, снижение гибкости и эластичности окружающих связок и мягких тканей, а также дегенерация хряща. Некоторые негативные эффекты могут быть побочными эффектами, такими как увеличение веса, кровяного давления и уровня сахара в крови.

Инъекция Боли В Спине

Инъекция в спину рекомендуется врачом, когда все процедуры не смогли облегчить боль и пациент потерял гибкость. Инъекции в спину помогают решить две основные проблемы: воспаление или повреждение нерва и стеноз позвоночника.

Воспаление обычно возникает в области шеи и спины человека, и врачи называют его радикулопатией. В этом случае боль резко стреляет от поясницы к ногам или от шеи к рукам. Еще одной причиной радикулопатии может быть грыжа межпозвоночного диска.

Стеноз позвоночника означает, что позвоночник сузился, и это происходит из-за грыжи диска, прижимающейся к спинному мозгу. Эта боль, которая возникает из-за стеноза, может усиливаться во время занятий и успокаиваться во время отдыха.

Чтобы облегчить боль, есть несколько инъекций, таких как эпидуральная, как указано выше, блокада нерва и дискография. Инъекции в спину могут иметь побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, головная боль, болезненность и боль в месте инъекции. Инъекции могут вызвать кровотечение и инфекцию, хотя это бывает редко, но разговор с врачом будет очень полезен.

Риски спинномозговых инъекций

Риски, связанные с операцией на позвоночнике, таковы:

• Кровотечение
• Инфекция
• Повреждение нерва
• Арахноидит
• Паралич
• Аваскулярный некроз
• Головная боль
• Мышечная слабость

В этой статье были представлены все инъекции вместе с их побочными эффектами. Боль в спине имеет много альтернатив. Помимо нехирургического процесса и операций, боль в спине может быть облегчена с помощью соответствующих инъекций с помощью подходящего медицинского работника. Мы надеемся, что этот контент был полезен для вас.

Ресурсы:spine ,pinnaclepainaz

Защита файла Excel паролем и шифрованием

Excel позволяет паролем ограничивать доступ пользователям к документам на разных уровнях защиты.

Существует 3 базовых вида защиты паролем файлов Excel:

1. Защита открытия документа.
2. Защита от изменения данных в документе.
3. Шифрование файлов.

Далее рассмотрим все виды более подробно.

Как поставить защиту на файл

Для наглядного примера установим несколько паролей на 1 документ, используя разные виды защиты:

1. Выберите опцию: «Файл»-«Сохранить как».
2. В появившимся окне щелкните на кнопку «Сервис» и выберите опцию «Общие параметры».
3. В следующем появившемся окне задайте разные значения в поля: «Пароль для открытия» и «Пароль для изменения». Также отметьте галочками опции: «Всегда создавать резервную копию» и «Рекомендовать доступ только для чтения».
4. Дальше Excel попросит ввести повторно сначала пароль на открытие, а потом пароль на изменение документа. После повторного ввода паролей следует выполнить стандартную процедуру сохранения файла с указанием его имени и выбора папки.

Примечание. В окне «Общие параметры» каждая опция функционирует независимо. Например, можно только задать пароль на открытие документа или только отметить опцию для постоянного резервирования копии документа и т.д.

Описание функций параметров окна «Общие параметры»:

1. Всегда создавать резервную копию. При сохранении документа вместе с исходным основным файлом *.xlsx, создается в том же каталоге файл резервной копии с расширением *.xlk. Фактически это полная копия исходного файла со всеми его сохранениями в процессе работы с документом.
2. Пароль для открытия файла. Если введен пароль он будет запрашиваться при каждом открытии документа. Пока пользователь не введет правильный пароль – документ не откроется. И не будут доступны данные даже для чтения.
3. Пароль для изменения документа. Если документ защищен этим паролем, то он откроется в режиме «только чтение». Данные можно просматривать, но нельзя изменять.
4. Рекомендовать доступ только для чтения. Если данная опция включена, то при каждом открытии документа, будет отображаться диалоговое окно с рекомендацией просматривать его в режиме для чтения. Но пользователю будет доступен выбор, в каком режиме открыть документ: в полном доступе или только для чтения.

Примечание. Кнопка «Сервис» и опция «Общие параметры» в диалоговом окне сохранения документа доступна и в других программах входящих в пакет MS Office (Word, PowerPoint и др.). Интерфейс настройки общих параметров немного отличается от Excel, но в целом все интуитивно понятно и подобно.



Шифрование файла с паролем

Чтобы поставить защиту в Excel более надежную от взлома, следует воспользоваться встроенной функцией шифрования книги. Ведь существуют программы, которые позволяют снять защиту с файла Excel. Например, такие как Advanced Excel Password Recovery. В этой программе невинное описание: «программа предназначена для восстановления забытых паролей к файлам Excel». Но все мы прекрасно понимаем основное предназначение данного софта.

Для шифрования файлов следует выбрать инструмент: «Файл»-«Сведения»-«Защитить книгу»-«Зашифровать паролем». В окне «Шифрование документа» введите пароль для максимальной защиты файла в Excel.

Внимание! Для максимальной надежности запаковывайте в архивы с паролем и максимальным сжатием зашифрованные файлы Excel. Это будет еще более надежный способ защиты информации в документах. Так же используйте сложные и длинные пароли с использованием спецсимволов альт-кодов. Например, код Alt+3(на цифровой клавиатуре) = ♥.

Защита структуры книги

Excel позволяет защищать паролем файлы как целиком, так и отдельными частями. Сейчас займемся селективной (выборочной) защитой документов.

Чтобы сохранить от изменений только структуру документа с помощью пароля делаем следующее:

1. Выберите инструмент: «Рецензирование»-«Защитить книгу»
2. В появившемся окне «Защита структуры и окон» включите опцию «структуру» и введите пароль. Нажмите ОК.

Примечание. Для решения данной задачи можно пойти другим путем: «Файл»-«Сведения»-«Разрешения»-«Защитить структуру книги».

Если структура книги защищена паролем – это значит что нельзя:

1. Переносить, удалять, копировать, переименовывать все существующие листы.
2. Вставлять (создавать) новые листы и даже листы диаграмм.
3. Переносить или копировать листы в другие книги.
4. Отображать скрытые листы.
5. Ограничение некоторых операций выполняемых с помощью кода VBA-макросов.

Полезный совет. Защиту структуры книги часто используют для запрета отображения скрытых листов, в которых хранятся простые базы данных для: простых приложений, созданных средствами Excel или выпадающих списков и т.п.

Двухсторонние фотоэлектрические элементы обеспечивают рекордную эффективность

Солнечная энергия все чаще рассматривается человечеством как важное экологическое решение проблемы снабжения чистой энергией. Эта точка зрения может получить дальнейшее развитие благодаря недавней работе группы австралийских исследователей. Их инновация — двухсторонний солнечный элемент, который более эффективен, чем существующие модели.

Двусторонняя ячейка с лазерным легированием

Инновации в области солнечной энергии появляются регулярно. Среди них — разработка потенциально революционного материала, способного хранить солнечную энергию в течение нескольких месяцев. Существуют также искусственные подсолнухи, которые могут изгибаться, следуя за солнечными лучами. В пресс-релизе от 19 августа 2021 года исследователи из Австралийского национального университета (ANU) рассказали о созданном ими солнечном элементе, который является более эффективным, чем обычные модели.

Мы говорим о двустороннем элементе, который работает лучше, чем кремниевые солнечные элементы. Другими словами, солнечная батарея, оснащенная таким типом элементов, может производить энергию с двух сторон. По словам ученых, разработка этой двухсторонней ячейки стала возможной благодаря технике лазерной обработки. Точнее, это техника локального легирования электропроводности.

Использование двусторонних элементов является синонимом производства энергии непосредственно из солнечного излучения, а также за счет отражения от земли. Обещания очень интересны, потому что в них говорится об эффективности преобразования 24,3% спереди и 23,4% сзади. При двустороннем соотношении 96,3% элементы имеют КПД выходной мощности около 29%.

«Это мировой рекорд для селективно легированных лазерных солнечных элементов и среди самых эффективных двусторонних солнечных элементов«, — заявили руководители проекта.

Двусторонние солнечные батареи недавно появились на рынке, но ученые ожидают, что они достигнут 50% доли рынка менее чем за шесть месяцев. По словам Марко Эрнста — главного руководителя работы — техника лазерного легирования недорога и дает преимущество перед другими двухсторонними элементами. Процесс производства не должен влиять на себестоимость, а значит, и на конечную цену продукта.

Наконец, эта производительность действительно интересна, особенно для солнечных ферм. Поэтому будущие проекты, связанные с установкой такого типа, могут включать эти знаменитые двухсторонние элементы с лазерной обработкой. В ближайшие годы они должны стать одним из лучших вариантов производства возобновляемой энергии.

Следите за New-Science.ru на нашем канале Telegram, и на странице Вконтакте. Не пропустите ни одной нашей статьи и обновления, касающиеся аэрокосмической отрасли, науки и освоения космоса.

Какие книги читать и какие разделы читать

Дайджест 30 книг за 30 дней Мне пришло в голову написать книгу по выборочному чтению. Идея пришла мне в голову, но я не знал, что этот термин существует. Для меня было логичным, что вы можете извлечь максимальную пользу из прочитанных книг, просто прочитав только соответствующие разделы книги. Так вы сможете читать больше книг. Я решил провести небольшое исследование в Интернете, чтобы узнать, существует ли такая вещь, как выборочное чтение.

Что такое выборочное чтение?

«Выборочное чтение — это целенаправленное чтение. Вместо того, чтобы бегать по тексту, который может не иметь для вас практической и эстетической ценности. Целенаправленное чтение будет означать чтение только тех текстов, которые содержат полезную информацию. Полезный не обязательно означает «скучный», вы можете выбрать любую книгу, содержащую знания, которые вы стремились получить, но думали, что у вас нет времени. Он развивает способность выделять самую важную информацию из всего текста вместо того, чтобы все «проглатывать», не разжевывая.Источник: Выборочное чтение: что, почему и как?

Я хотел посмотреть, есть ли другие определения, и нашел следующее.

«Скимминг и сканирование — это две формы выборочного чтения. Читатель не читает весь контент. Вместо этого он / она сознательно выбирает и читает только части текста, пропуская значительную часть. Скорость, используемая для беглого просмотра и сканирования, может быть на 200-400% быстрее, чем нормальная скорость чтения ». Источник: Скимминг и сканирование

Мне нравятся два определения выборочного чтения.Однако, поскольку я начал читать, чтобы изучить 10 навыков, необходимых для будущей работы, я хочу кое-что добавить. Выборочное чтение также включает в себя выбор правильных книг для чтения, а не только их разделов. Допустим, вы читаете книгу для информации или для более глубокого понимания темы, вы бы попрактиковались в выборочном чтении, чтобы получить конкретную информацию, которая вам нужна.

Первые мысли о выборочном чтении

Если вы не читали никаких предыдущих сообщений о 10 навыках, о которых я говорю, это комплексное решение проблем, критическое мышление, творчество, управление людьми, координация с другими, эмоциональный интеллект, суждение и принятие решений, ориентация на услуги, переговоры и когнитивная гибкость.Я осведомлен обо всех навыках в разной степени, за исключением эмоционального интеллекта и когнитивной гибкости. Когда более десяти лет назад люди заговорили об эмоциональном интеллекте, я купил книгу Дэниела Гоулмана («Эмоциональный интеллект: почему он может иметь значение больше, чем IQ

»), но должен признать, что я так и не прочитал ее.

В предыдущем посте я сказал, что буду читать книги, чтобы изучать навыки, писать резюме книг для продажи, чтобы помочь тем, кто чувствует, что не может читать так много книг.Я начал этот процесс и могу сказать вам, что пропустить информацию, которая не учит меня навыкам, было очень сложно, но я становлюсь лучше в этом. Что мне очень помогло, так это известная цитата Фрэнсиса Бэкона.

«Некоторые книги нужно попробовать, некоторые — проглотить, но лишь некоторые из них следует пережевывать и тщательно переваривать». Фрэнсис Бэкон

Не всякая книга предназначена для пережевывания и переваривания.

Прежде чем принять решение о чтении выборочно, сначала нужно начать с вашей цели чтения книги.Вам нужно прочитать книгу от корки до корки, чтобы получить то, что вам нужно? Это то, что вам нужно в одной главе? Или информация разбросана по всей книге в один-два абзаца? Выборочное чтение во многом зависит от того, какие книги вы выбираете для чтения и какие разделы в каждой книге вы выбираете для чтения.

Стоит ли читать выборочно?

Я читал несколько мест, где Теодор Рузвельт, ласково известный как Тедди Рузвельт, читал по крайней мере две книги каждый день. Однажды утром и перед сном, если у него было время, он брал еще две-три книги.Давайте на минутку станем серьезными. В какой-то момент Тедди Рузвельт был президентом Соединенных Штатов Америки, мировой сверхдержавы. Вы думаете, на секунду, что все, что он делал, просто сидел весь день и читал? Когда он читал, он был полностью сосредоточен на чтении.

Но происходило кое-что еще. Давайте подумаем об этом критически? Знает ли Тедди Рузвельт то, чего не знают остальные из нас? Я думаю, он знает кое-что, чего не знает большинство из нас. Он овладел искусством выборочного чтения.

«Многие люди думают, что чтение — это деятельность по принципу« все или ничего ». Либо вы читаете каждую страницу всей книги, либо полностью ее игнорируете. Но лучшие читатели сами контролируют свои книги. Они не тратят время на чтение книг, особенно научно-популярных, они уверены, что их не поучат. Они сосредоточены только на действительно важных разделах. Рузвельт делал это часто. Он прыгал в поисках содержательных кусочков книги, которые вдохновляли бы его, оспаривали его мнение или заставляли критически относиться к какой-либо теме.”Тедди Рузвельт: 5 секретов чтения, Брэндон Фогт

Примечание. Эта электронная книга недоступна для продажи, я получил ее в качестве бонуса при покупке программы Брэндона Фогта Подробнее Книги

Выборочное чтение для изучения 10 навыков, необходимых для будущей работы

Хотя вы можете подумать, что то, что я написал до сих пор, является классной информацией, вам может быть интересно, к чему я со всем этим собираюсь. По правде говоря, мы с вами начинаем путешествие, чтобы научиться 10 навыкам, необходимым для работы в 2020 году.Это нелегкий подвиг. В школе нас учили читать книгу от корки до корки. Это нам больше не помогает, потому что в большинстве книг есть информация, которую вам не нужно знать. Что нам нужно сделать, так это практиковать выборочное чтение — преднамеренное чтение. Мы должны научиться выбирать правильные книги для чтения и правильные разделы в каждой книге, которую мы выбираем для чтения. Подумайте об этом минутку. Вы видите тонкую разницу в этом определении выборочного чтения?

Если мы будем практиковать преднамеренное чтение, то освоение 10 навыков, необходимых для будущей работы, будет менее трудным.Звучит достаточно просто, но так ли это? От старых привычек бывает трудно избавиться. Я должен признать, что борюсь с выборочным чтением. Я чувствую себя виноватым, что не прочитал книгу, если не прочитал ее полностью.

Как вы читаете книгу, зависит от вашей цели. Моя цель чтения книг — освоить 10 навыков. Это означает, что я собираюсь сосредоточиться на информации, которая учит меня тому, что мне нужно изучить. Помимо чтения, чтобы овладеть навыками, я также читаю, чтобы научить других навыкам с помощью тщательно составленных резюме книг.

Полученные в результате краткие сведения о книгах не будут похожи на краткие изложения других книг, цель которых — держать вас в курсе последних деловых книг. Краткое содержание моей книги нацелено на то, чтобы научить вас 10 навыкам, необходимым для будущей работы — сложному решению проблем, критическому мышлению, творчеству, управлению людьми, координации с другими, эмоциональному интеллекту, суждениям и принятию решений, ориентации на услуги, переговорам и когнитивной гибкости — в меньше времени.

Мой опыт чтения книг, чтобы узнать 10 навыков, необходимых для будущей работы

Эмоциональный интеллект 2.0

Однако, читая книги, чтобы изучить 10 навыков, я заметил, что единственную книгу, которую я прочитал об эмоциональном интеллекте, я не мог читать выборочно. Я обнаружил, что читаю его в основном от корки до корки. В книге была некоторая статистика, которую я быстро прочитал, но не стал вдаваться в подробности.

Возможно, я прочитал почти всю книгу, потому что тема была мне незнакома. В таком случае, если вы хотите освоить новый навык, который вам незнаком, не могли бы вы попрактиковаться в выборочном чтении? Или вам придется прочитать всю книгу? Я отвечаю, что это зависит от содержания книги.

«Эмоциональный интеллект 2.0» — это небольшая книга, в которой содержится много информации, которую мне нужно было выучить. Я прочитал большую часть книги, чтобы ознакомиться с этой темой. Что касается следующей книги об эмоциональном интеллекте, я подозреваю, что смогу читать ее более избирательно.

Еще я хотел бы сказать, что перед тем, как читать книгу, вы должны просмотреть и отсканировать ее. Один из самых простых способов сделать это — начать с оглавления, а затем просмотреть книгу, чтобы получить общий обзор ее содержания.На момент написания этой статьи все книги, которые я прочитал, были электронными. Для тех, кто может не знать, автор электронной книги решает, какую часть книги будут видеть читатели, когда они впервые откроют книгу. И этот раздел часто находится после Оглавления.

Не знаю, как вы, но мне нелегко пролистывать и сканировать электронную книгу, поэтому я не знаю. Это мешает мне намеренно решить, какие разделы книги читать. Однако произошло то, что в некоторых книгах, которые я прочитал до сих пор, быстро просматривая разделы, я могу быстро решить, могу ли я пропустить их.

Вы читали?

---

Какие книги я читаю, чтобы овладеть навыками, необходимыми для развития в 2020 году

Как я планирую освоить 10 навыков, необходимых для будущей работы

Какие навыки лучше всего использовать для достижения успеха в карьере? Как их получить?

---

Последние мысли при выборочном чтении

Вы практикуете выборочное чтение? Если нет, готовы ли вы попробовать. Возможно, пора начать читать такие книги, как Тедди Рузвельт!

Как читать книгу: классическое руководство по интеллектуальному чтениюКак читать литературу, как профессорКак читать и почему

Если кто-то перейдет по ссылке и купит что-то на Amazon, компания заплатит мне небольшую комиссию.ОБНОВЛЕНИЕ: впервые опубликовано в январе 2017 г.

Что такое выборочное чтение и как его практиковать?

Люди все время читают. С развитием технологий у каждого есть чем заняться, будь то текстовые сообщения, новости, журналы или книги. Рекламные объявления, плакаты, уведомления — все они используют текст для доставки необходимой информации. Однако люди склонны говорить, что читают меньше, чем раньше. Так ли это на самом деле?

По правде говоря, наше поколение читает больше, чем предыдущие.Тем не менее, серфинг в Интернете не похож на настоящее чтение, не так ли? Наполнить свой мозг тоннами информации — это совсем не то, что отдыхать за чашкой чая за чтением хорошей книги.

Вместо того, чтобы читать все статьи, на которые вы наткнетесь, вы можете попытаться контролировать то, что вы впускаете в свой мозг. Это не только поможет вам сэкономить свободное время (пожалуйста, не говорите мне, что вам нечем его заполнить. Позвоните своей бабушке. Выгуливайте собаку. Приготовьте еду. Почитайте более выборочно), но также позволит вам проверить только актуальная информация.

Итак, что такое выборочное чтение?

Выборочное чтение означает сочетание чтения и исследования. Это целенаправленный процесс чтения. Вместо того, чтобы бегать по тексту, который может не иметь для вас практической и эстетической ценности, развивайте навык, который даст вам ощущение улучшения вашего способа чтения.

Зачем мне это пробовать?

• Целенаправленное чтение будет означать чтение только тех текстов, которые содержат полезную информацию. Полезный не обязательно означает «скучный», вы можете выбрать любую книгу, содержащую знания, которые вы стремились получить, но думали, что у вас нет времени;
• Это отличный способ наполнить вечер или поездку из школы домой чем-то особенным, что вы запомните.Честно говоря, сколько твитов и комментариев на YouTube вы прочитали вчера и помните ли вы их сейчас?
• Развивает способность выделять самую важную информацию из всего текста вместо того, чтобы «проглатывать» все, не разжевывая.

Как мне это сделать?

Первое, что нужно сделать перед тем, как начать что-то грандиозное, — это спланировать. Вы хотите составить список навыков, которыми хотели бы обладать. Это могут быть знания, которых вам не хватает для получения более высокой должности или лучших оценок, а также то, что вас интересует — строительство космических кораблей, породы собак, кулинария, написание статей, рисование и так далее.Вы чувствуете, что не можете планировать свой бюджет? Хотите стать лучше в древней литературе? Включите все!

После этого выберите тему, над которой вы хотите работать в первую очередь, а затем позвольте остальным следовать.

А теперь пора провести небольшое исследование! Поищите электронные или бумажные книги, полезные статьи и отзывы, если они вам нужны.

Вот оно! Теперь, когда у вас есть список текстов, которые нужно просмотреть, позаботьтесь о том, чтобы они были под рукой, и погружайтесь в чтение каждый раз, когда вам скучно или вам нужно подождать.Вы увидите, как преобразование вещей в текст приближает вас к представлению о себе, которым вы хотите стать однажды!

Вы должны иметь в виду одну вещь: процесс, называемый выборочным чтением, теперь является вашим навыком выживания. Если вы часами проводите перед экраном, пытаясь найти нужную информацию среди множества интернет-энциклопедий без какой-либо цели — этот навык определенно для вас.

При чтении нового текста и поиске нужной информации в голове должны возникать следующие вопросы:

• Соответствует ли тема текста, который я читаю, моим намерениям и планам узнать?
• Актуален ли этот текст и относится ли он к материалам, предоставленным профессором?
• Передает ли он какую-либо новую информацию, а не только предыдущее и повторяющееся сообщение?
• Могу ли я пропустить некоторые отрывки, чтобы перейти к основному сообщению, которое несет текст?
• Могу ли я определить основную тему текста после краткого прочтения, или автор не спешит?

Не бойтесь, если что-то пойдет не так во время выборочного чтения: если у вас возникнут какие-либо трудности, просто проконсультируйтесь со своим профессором, спросите его или ее врага совет, и они определенно будут рады, что вы проявляете любопытство и хотите знать подробнее об этом.Нет ничего плохого в том, чтобы спросить своих одноклассников или друзей, поэтому будьте уверены, что все помогут вам, как только вы об этом попросите.

выборочное прочтение в предложении

SentencesMobile

• : Это явная ложь и выборочное прочтение правок.
• Должностные лица IRS говорят, что Шифф приходит к своим выводам путем выборочного прочтения закона.
• Последнее заявление бен Ладена было выборочным чтением истории.
• Несправедливость начинается с выборочного чтения Библии.
• : Похоже, некоторые люди читают довольно избирательно.
• Но эти абзацы слабо аргументированы и основаны на очень избирательном чтении Писания.
• Они утверждают, что эта идея основана на плохом и избирательном прочтении работ Маркса и Энгельса.
• Вот и проблема с выборочным чтением.
• Однако замечание CAG основано на выборочном прочтении заключений Департамента по правовым вопросам.
• Министерство юстиции просит суд полагаться на очень избирательное чтение частей внутренних документов Microsoft, вырванных из контекста,
• Трудно увидеть выборочное прочтение в приговоре.
• В рекламе с ее выборочным прочтением записи Маккейна, конечно же, не упоминаются другие исследования рака груди, которые он поддерживал.
• Но правительственные учреждения и официальные СМИ призваны подчеркивать положительные моменты, и отчет «Синьхуа», похоже, основан на очень избирательном прочтении статистики.
• Однако заявления «Синьхуа» об улучшении безопасности, по-видимому, основаны на очень избирательном чтении данных с акцентом на нескольких областях, в которых были выявлены улучшения.
• Выборочное чтение его работ на этой неделе привело некоторых к выводу, что он без колебаний аннулирует решение жюри, которое ему не нравится.
• На изображение гномов в «Хоббите» повлияло его собственное выборочное прочтение средневековых текстов, касающихся еврейского народа и его истории.
• Но исторические религии, такие как христианство, иудаизм и ислам, также сталкиваются с тем фактом, что их тексты сложны и, следовательно, уязвимы для выборочного прочтения, определяющего их центральное послание.
• Если бы у Канзасского медведя не было этой прискорбной привычки выборочного чтения, он бы увидел, что «я в первую очередь полагался на Дочерти и Жака…» «не»
• Правительство Индии заявило, что отчет комиссии был основан » почти полностью на выборочном чтении, опубликованных отчетах и ​​документах, слухах и полностью субъективной интерпретации всего этого ».
• Первоисточник показывает, что выборочное прочтение Штейном Дарвина значительно изменило значение абзаца, исключив целые и частичные предложения без указания что он это сделал.
• ::: Только при очень внимательном прочтении статьи можно сделать вывод, что она «унизительна»; Я считаю пять положительных (не все) и три отрицательных.

• Другие предложения ： 1 2 3

ВЫБОРНОЕ ЧТЕНИЕ | Ruel Positive

Готовимся

Из-за обилия материалов для чтения из средств массовой информации, а также из Интернета, мы можем чувствовать себя подавленными тем, что можно прочитать.При добавлении необходимого наложения учителей в виде заданий по чтению, мы можем даже чувствовать себя подавленными, возможно, находя ситуацию невыносимой. Есть ли правильное отношение к этой ситуации? Есть ли еще метод, с помощью которого мы можем читать, получать удовольствие от прочитанного и делать чтение полезным занятием?

Что такое выборочное чтение?

Выборочное чтение — это целенаправленный процесс чтения. Для него характерны скимминг и сканирование. В основном он фокусируется на конкретной или основной части текста, чтобы иметь общее представление или целостное понимание материала для чтения.

Давайте поразмыслим над выборочным чтением

Чтение помогает думать. Человек, который не любит читать, на самом деле подвергается интеллектуальному голоданию. Напротив, Фрэнсис Бэкон писал: «Чтение делает человека полным».

Но есть чтение и еще чтение. Если бы мы читали, просто быстро бегая глазами по отпечатанной странице, мы бы шокировали Древних. В древности мало кто умел читать, у некоторых были кирпичи, камни или свитки для чтения.Для юных студентов Древней Греции эти материалы для чтения были сокровищем в их руках.

Чтение вслух было правилом древних. Это было давним обычаем даже при частном чтении, и деревенский человек, который двигает губами во время чтения, сохраняет традицию. Однажды рассказали, что святой Амвросий однажды сказал, что в старости он пытался перестать читать, «потому что у него болело горло».

В древности книг было мало и они стоили дорого. Библиотеки королей и богатых монастырей насчитывали всего несколько тысяч томов.Индивидуальные коллекции были меньше. У философа Спинозы было менее 60 книг. У Канта их было около 300, но большинство из них были о путешествиях. Люди по необходимости ограничивали свою коллекцию хорошими книгами.

Сегодня полиграфия сошла с ума, и миру грозит затопление океана книг. В шестидесятые годы во Франции ежегодно издавалось одиннадцать тысяч книг по сравнению с примерно семидесятью книгами во времена короля Людовика XIV. «Сделайте свой выбор», — говорили бы виноватые издатели.«Знай, чего хочешь!»

Почему нужно пробовать выборочное чтение?

Никогда не читал; всегда учись, как художник изучает красивое лицо. Читайте как хотите, летайте или пропускайте как хотите. Будьте похожи на встревоженного велосипедиста, у которого есть карта в пункте назначения. Читая с большим любопытством, давайте не будем зацикливаться на простых словах. Внимание к словам никогда не порождает мысли. Книга — это суфлер, и зачем читать целую страницу, если две строчки дают вам достаточное представление о ней?

Целенаправленное чтение будет означать чтение только тех текстов, которые содержат полезную информацию.Он развивает способность выделять самую важную информацию из всего текста вместо того, чтобы все «проглатывать», не разжевывая.

Два типа выборочного чтения:

Скимминг — это быстрое чтение, чтобы уловить только основную идею и получить общий обзор материала. Во время сканирования быстро читает, чтобы найти конкретные факты. Сканирование помогает найти конкретный факт или фрагмент информации.

Когда использовать скимминг?

• Использовать беглый просмотр при предварительном просмотре.
• Используйте беглый просмотр при просмотре.
• Используйте беглый просмотр, чтобы определить основную идею из длинного отрывка, который вы не хотите читать.
• Используйте беглый просмотр при поиске исходного материала для исследования.

Как делать скимминг?

Выполните следующие шаги, чтобы овладеть техникой считывания скимминга:

1. Прочтите название и подзаголовок материала.
2. Прочтите первый абзац полностью.
3. Изучите каждый подзаголовок в тексте. Измените каждое на вопрос.
4. Найдите ответ на каждый подзаголовок, прочитав только первое предложение каждого абзаца под ним. Не переходите к следующему вопросу подзаголовка, на который найдете ответ.
5. Изучите все иллюстрации — фотографии, диаграммы, карты, рисунки, таблицы, диаграммы и другие иллюстрации — и внимательно прочтите их подписи.

Хотя беглый просмотр всегда выполняется быстрее, чем ваша обычная скорость чтения, вам следует снизить скорость в следующих ситуациях:

• Когда вы просматриваете вводный и заключительный абзацы.
• Когда вы просматриваете тематические предложения.
• Когда вы найдете незнакомое слово.
• Когда материал очень сложный.

Когда использовать сканирование?

• Используйте сканирование для исследований и учебы.
• Используйте сканирование, чтобы отвечать на вопросы.

Как и при беглом просмотре, при сканировании также используются ключевые слова и организационные подсказки. Но в то время как цель беглого просмотра материала — это обзор материала с высоты птичьего полета, цель сканирования — найти определенные факты и найти их.

Как сканировать для исследований и учебы?

Факты могут быть похоронены в длинных отрывках текста, которые не имеют ничего общего с вашей темой или заявлением. Сначала просмотрите этот материал, чтобы решить, может ли он содержать нужные вам факты. Не забывайте сканировать оглавления, резюме, указатели, заголовки и типографские подсказки. Чтобы разобраться в списках и таблицах, сначала просмотрите их, чтобы понять, как они организованы: например, в алфавитном порядке, в хронологическом порядке или по порядку.Если после просмотра вы решите, что материал будет полезен, отсканируйте:

• Знайте, что вы ищете.
• Ищите только одно ключевое слово за раз. Если вы используете несколько ключевых слов, сделайте несколько сканирований.
• Позвольте вашему взгляду быстро скользить по странице, пока вы не найдете нужное слово или фразу.
• Когда ваш взгляд улавливает одно из ваших ключевых слов, внимательно прочтите окружающий материал.

Как выполнить сканирование, чтобы ответить на вопросы?

Если вы просматриваете факты, чтобы ответить на конкретный вопрос, один шаг уже сделан за вас: сам вопрос содержит ключевые слова.Выполните следующие шаги:

• Полностью прочтите каждый вопрос перед началом сканирования. Выберите ключевые слова из самого вопроса.
• Ищите ответы только на один вопрос за раз. Сканируйте отдельно для каждого вопроса.
• Когда вы найдете ключевое слово, внимательно прочтите окружающий текст, чтобы убедиться, что он релевантен.
• Перечитайте вопрос, чтобы определить, отвечает ли найденный вами ответ на этот вопрос.

Деятельность:

1. В отдельных группах будут перечислены материалы для чтения, которые можно считать «полезными для чтения» для современного читателя.Представьте и объясните классу этот список.
2. Просмотрите следующий указатель, чтобы ответить на следующие вопросы.

Вопросы:

1. В какой теме вся страница 36?
2. На какой странице вы найдете информацию об удалении из журнала вызовов?

Артикул:

Вильянуэва, Аида С., доктор философии, Делос Сантос, Рохелио Л. (2008). Развивающая литература 1. Кесон-Сити, Метро Манила, Lorimar Publishing, Inc.

http://www.butte.edu/departments/cas/tipsheets/readingstrategies/skimming_scanning.html

Selective Reading: What Books to Read and Which Sections to Read

https://www.google.com.ph/search?q=index&dcr=0&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwi1ldvQx__XAhWBT7wKHeZiBUEQ_AUICigB&biw=853&bigr=377#

Выборочное чтение: характеристики и типы

Выборочное чтение Предварительное чтение — это первая фаза чтения (наряду с чтением и последующим чтением) и состоит из действий, которые подготавливают ученика к чтению, которое будет выполнено следующим.С помощью этих действий мы стремимся улучшить понимание текста за счет активации предшествующих знаний читателя.

Он также стремится способствовать формированию общего представления о тексте и планированию способов работы с читающей деятельностью. Помимо улучшения понимания, этап выборочного чтения и выполняемые в нем действия повышают скорость и точность чтения, сокращая время и усилия.

Выборочное чтение также проясняет цель чтения учащимся.Тип деятельности, выбранный для этого этапа, будет зависеть от критериев учителя, характеристик учеников и типа текста для чтения. Некоторые из них могут заключаться в просмотре текста, определении функций (заголовок, автора, фотографии, субтитры) или предсказании того, что будет прочитано, среди прочего.

Индекс

• 1 характеристики
  • 1.1 Части выборочного чтения
• 2 Типы
  • 2.1 Графические органайзеры
  • 2.2 Руководства по предвкушению
  • 2.3 Впечатления от истории
  • 2.4 Семантическое отображение
  • 2.5 Выявление структуры и соответствующей информации
  • 2.6 Анализ визуального материала
  • 2.7 Выявление основных идей
  • 2.8 Представление текста
• 3 Ссылки

характеристики

Выборочное чтение — это своего рода «разминка» перед чтением, и они могут сильно отличаться друг от друга.Эти действия можно дифференцировать по продолжительности и уровню вовлеченности, которые они требуют от учащегося.

Например, показ фотографий студентам требует меньшего участия с их стороны, чем просьба связать свой опыт с тем, что, по их мнению, они собираются прочитать. Использование выборочного чтения полезно, потому что:

-Стимулирует интерес студентов к тексту, используя мотивационный фактор для улучшения понимания прочитанного. Это можно сделать, показывая сенсорные стимулы, связанные с текстом (музыка, изображения и т. Д.).) или рассказывать о собственном опыте, связанном с этим текстом.

-Дает повод для чтения, поскольку это нормально, что у студентов нет внутренней мотивации для этого. Посредством выборочного чтения читатели могут обнаружить, что текст можно читать для удовольствия, для поиска конкретной информации или для открытия чего-либо.

-Подготовьте ученика к языку, который вы найдете в тексте, потому что это нормально, что не все могут понять текст полностью, и это может замедлить чтение и потребовать больше усилий.По этой причине упражнения по выборочному чтению могут представить ключевой словарный запас, рассказать о контексте чтения или других ресурсах.

Части выборочного чтения

Упражнения по выборочному чтению разделены на две части: часть, соответствующая учителю, и часть, соответствующая ученикам.

Например, в упражнении перед чтением часть, которая соответствует учителю, может заключаться в том, чтобы спросить учащихся об информации, которую они читали раньше; и часть, которая соответствует учащемуся, может состоять в том, чтобы вспомнить что-то, что он недавно видел, и определить некоторые характеристики этого конкретного текста.

Типы

Органайзеры графические

Графические организаторы — это тип выборочного чтения, показывающий «карту» текста, которому нужно следовать, что позволяет читателям ограничивать текст. С помощью графических органайзеров вы можете обучить сложной лексике и продемонстрировать, как различные идеи текста соотносятся друг с другом.

Существует много типов органайзеров, но в целом они представляют наиболее важные концепции в схеме и определяют основные термины, чтобы показать читателям релевантную информацию перед чтением и, таким образом, улучшить их понимание прочитанного.

Руководства по предвкушению

Предварительные руководства состоят из серии утверждений, на которые студент должен ответить. Таким образом, ожидается, что учащийся ответит на утверждения независимо, чтобы иметь возможность сравнить, верны ли его предыдущие представления о тексте.

Таким образом, это помогает придать смысл или цель чтению, и учащимся разрешается заранее взаимодействовать с текстом. Таким образом, продвинутые гиды улучшают понимание, активно вовлекая читателей в обучение и сосредотачивая внимание на соответствующих концепциях в тексте.

Предварительные рекомендации не обязательно использовать только в письменном виде, их также можно использовать в устной форме или с необходимыми изменениями в зависимости от возраста или способностей читателей.

Впечатления от истории

Впечатления от рассказа представляют собой выборочное чтение, в котором учащиеся используют ключевые слова или фразы в рассказе, чтобы написать абзацы, в которых суммируются их впечатления. После этого студенты читают рассказ и пишут другое резюме; затем проводится сравнение.

По впечатлениям от рассказа вы можете предсказать, о чем будет читаться, что улучшит понимание прочитанного. Кроме того, они могут начать обрабатывать текст еще до его прочтения, поскольку устанавливают связи перед чтением.

Семантическое отображение

Он состоит из графического представления, которое показывает предыдущие знания читателей и используется для создания категорий для концепций. Это задание помогает читателям найти предварительные знания, которые будут полезны для чтения.

Обозначение структуры и соответствующей информации

Каждый текст имеет определенную структуру с соответствующей информацией, такой как биографическая справка автора, информация о публикации и указатель. Кроме того, у каждого текста могут быть заголовки и подзаголовки, содержащие соответствующую информацию.

Анализ визуального материала

При этом они сосредоточатся на визуальной или схематической части, которая может быть в тексте для иллюстрации ключевых концепций, основных идей, вспомогательной информации и других элементов.

Учебники обычно имеют различные категории визуальной поддержки, которые обеспечивают более легкий доступ к текстовому контенту.

Выявление основных идей

Вы можете прочитать первый и последний абзац или промежуточную фразу, а также использовать информацию структуры, чтобы предсказать, в чем заключается основная идея текста, и спланировать, сколько времени потребуется, чтобы его прочитать.

Представление текста

Учитель быстро излагает текст или тему, чтобы познакомить студентов с ее чтением.

Ссылки

1. Каннингем Д. и Шаблак С. (1975). Руководство по избирательному чтению-О-Рама: лучший друг учителя содержания. Журнал чтения , 18 (5), стр. 380-382.
2. Хак, М. (2010). Помогают ли упражнения перед чтением учащимся лучше понимать текст? Университет BRAC.
3. Школьный совет Онтарио (2004 г.). Думайте грамотность: межучебные подходы, 7–12 классы .
4. Рейнольдс, Дж.А. (девятнадцать девяносто шесть) Успех колледжа: стратегии и навыки обучения. Бостон, Массачусетс: Аллин и Бэкон.
5. Уильямс, А. Д. (2006). Использование стратегии предварительного просмотра для улучшения понимания прочитанного учащимися средних школ. Университет Теннесси.

Самовыборное чтение | Обучение грамоте для учащихся с тяжелыми формами инвалидности

---

Ресурсы для самостоятельного выбора:

Book Flix
Book Flix можно бесплатно приобрести в Справочном онлайн-центре в Learn Alberta для школ провинции Альберта.Используйте этот ресурс для доступа к интерактивным художественным и научно-популярным книгам, организованным по следующим темам: Животные и природа, Земля и небо, Люди и места; Азбука и 1, 2, 3, Семья и сообщество, Музыка и стишки, Приключения, Праздники и Воображение.
http://www.learnalberta.ca

Cale nd ars to Books
Календари — отличные книги для создания книг для учащихся с ограниченными возможностями или с ними. Они вызывают интерес студентов и обеспечивают высококачественную графику без использования дорогих цветных чернил! Мини-фотографии на оборотной стороне многих календарей также служат отличным и быстрым дисплеем для общения.
Календари к книгам Совет — Musselwhite

Tar Heel Reader
Tar Heel Reader — это коллекция бесплатных, легких для чтения и доступных книг по широкому кругу тем. Для каждой книги можно включить речевой доступ, и к ней можно получить доступ с помощью нескольких интерфейсов, включая сенсорные экраны, клавиши IntelliKeys с настраиваемыми наложениями и от 1 до 3 переключателей. Зарегистрировавшись в Tar Heel Reader, студенты (и учителя) также могут писать свои собственные книги для добавления в коллекцию.http://tarheelreader.org

TrueFlix
TrueFlix доступен бесплатно в Справочном онлайн-центре в Learn Alberta для школ Альберты. Используйте этот ресурс для доступа к видео и интерактивным научно-популярным книгам, организованным по следующим категориям: Науки о Земле, Экосистемы, Эксперименты, Экстремальная природа, Человеческое тело, Космос, Древние цивилизации, Континенты и катастрофы. Предоставляются связанные статьи Grolier Online, идеи проектов, викторины и веб-ссылки.
http://www.learnalberta.ca

Магия выборочного чтения

« Какая удивительная вещь — это книга … Книги ломают оковы времени. Книга является доказательством того, что люди способны творить магию », — Карл Саган прекрасно рассказал о магии книг в 11-м эпизоде ​​своей легендарной серии« Cosmos »1980-х годов.

Любовь к книгам и любовь к чтению делают нас лучшими людьми, просвещая нас полезными для жизни знаниями и мудростью.Книги отправляют нас в увлекательное путешествие за пределы времени и места. В книгах хранятся все очаровательные истории человечества из неизведанных веков. Чтение книг меняет нашу жизнь и вдохновляет нас жить той жизнью, к которой мы всегда стремимся! Такова сила книги. Однако, чтобы выявить скрытые жемчужины литературы, мы должны научиться искусству выборочного чтения.

Как выбрать отличную книгу?

Фрэнсис Бэкон однажды сказал: « Некоторые книги нужно пробовать, некоторые — есть, но лишь некоторые из них следует пережевывать и тщательно переваривать ».

Хотя чтение неизмеримо полезно для человеческой жизни и духа, не все книги стоит читать. Не каждая книга влияет на нашу жизнь. Не в каждой книге есть эти скрытые жемчужины. Не каждая книга стоит нашего драгоценного времени. Но какие книги стоит прочитать тысячу?

Франц Кафка, один из самых известных и влиятельных писателей двадцатого века, поделился своим определением Великой Книги в своем письме 1904 года своему другу Поллаку:

« Я считаю, что мы должны читать только те книги, которые ранили и ранили нас.Если книга, которую мы читаем, не разбудит нас ударом по голове, зачем мы ее читаем? Чтоб нас радовало, как ты пишешь? Господи, мы были бы счастливы именно в том случае, если бы у нас не было книг, а книги, которые делают нас счастливыми, — это те книги, которые мы могли бы написать сами, если бы нам пришлось. Но нам нужны книги, которые влияют на нас, как катастрофа, которые глубоко нас огорчают, как смерть кого-то, кого мы любили больше себя, как изгнание в леса далеко от всех, как самоубийство. Книга должна быть топором для замерзшего моря внутри нас.Это моя вера ».

Невероятно родственный! Верно? Стоит читать только те книги, которые могут повлиять на нас или разрушить наш застывший разум. Чтобы максимально использовать время чтения, выборочная перспектива определенно окажется полезной.

Атрибуты великой книги

На протяжении веков было проведено так много исследований о том, как определить великую книгу или какие атрибуты делают книгу великой. Вот некоторые из общих характеристик отличной книги:

1. Хорошо составленная привлекательная проза: Проза великой книги увлекательна. Грамотно составленные предложения, непосредственность мыслей и событий привлекают внимание читателей с самого начала книги. Захватывающая структура сюжета, а также остроумное изображение персонажей делают книгу незабываемой.

2. Ритм повествования: Это еще один важный атрибут великой книги. Без ритма повествования или стиля языка даже очень хорошо структурированная книга становится скучной.Грамотное использование стилистических элементов делает книгу достойной чтения и высокой оценкой.

3. Жемчужины мудрости: Великая книга, которая поражает нас, как катастрофа, — это книга, в которой хранятся драгоценные жемчужины знания и мудрости веков. Житница мудрых и прагматичных жизненных опытов, которые просвещают нас. Книга должна быть настолько мощной, чтобы одно чтение могло расколоть застывший навес внутри человеческого разума.

4. Уроки, изменяющие жизнь: Великая книга меняет жизни.Впечатляющая сюжетная линия может изменить наш образ жизни или решение жизненных проблем.

Великая литература для нашей души

Сенека Младший предпочитал придерживаться лучших книг:

« Вы должны продлить свое пребывание среди писателей, чей гений неоспорим, и получать от них постоянную подпитку, если вы хотите извлечь из своего чтения что-нибудь такое, что займет прочное место в вашей памяти ».

Великие книги или литература расширяют круг сопереживания, подтверждают и облагораживают нашу внутреннюю жизнь и укрепляют нас от разрушительного страха перед неудачей.Вот несколько причин, по которым мы должны поглощать самые лучшие книги:

1. Вечное питание для души:

Мы должны «напиваться хорошими книгами», поскольку Джон Вуден расширил свою мудрость о необходимости глубокого и повторяющегося чтения для постоянного питания человеческой души. Каждый раз, когда читатель возвращается, ему нужно узнать что-то новое, есть что-то новое, на что можно вдохновиться.

2. Преобразование требует времени

Мы можем последовать совету Сенеки по этому поводу.Как он советует, читать и перечитывать великую литературу намного лучше, чем проводить время на страницах более низкого качества. Это помогает осуществить настоящую трансформацию. Каждое преобразование занимает много времени. Кроме того, существует огромная разница между приобретением знаний и их преобразованием. Великие писатели дают нам новое видение жизни, новое понимание наших подходов к жизни. Но для того, чтобы получить длительный эффект и применить эту мудрость в идеальных сферах жизни, требуется время.

3. Зеркала и окна жизни

Читая классику, мы получаем ясное представление о нашей жизни и за ее пределами. Книги, отражающие картину нашей собственной жизни, действуют как «зеркала», в то время как книги, которые дают нам представление о жизни, отличной от нашей, являются «окнами».