Устала от измен мужа: Как не съесть себя морально из-за измены мужа?

12 оправданий обмана мужчин, которые обычно придумывают

Женщины одарены шестым чувством.Они всегда могут почувствовать, что что-то не так или подозрительно, и никогда не ошибаются (или редко). Это справедливо даже в том случае, если супруги изменяют им. Даже если мужчина использует хорошие предлоги, чтобы уйти из дома, чтобы обмануть или провести время с другой женщиной в своей жизни, он может почувствовать, что что-то не так.

Итак, если вы с подозрением относитесь к деятельности вашего мужа или партнера, будьте внимательны. Конечно, вы можете следить за некоторыми из распространенных предлогов для обмана, которые может использовать ваш муж.У вашего мужа всегда есть предлог, чтобы уйти из дома допоздна?

Он должен внезапно остаться на ночную встречу с клиентами? Он начал путешествовать по работе, чего раньше не было в его портфолио? Тратит ли он больше времени на уход за собой? Он охраняет свой телефон, как чек на миллион долларов?

Значит, это соответствует требованиям изменяющего мужа. Когда вы заметите признаки обмана, это лишь вопрос времени, и оправдания, которые он придумывает, будут повторяться.

Насколько распространена измена в браке?

Пожалуй, одно из самых трагических заблуждений относительно измены состоит в том, что люди сбиваются с пути, потому что разлюбили своих партнеров. Это не верно. Большинство людей не идут активно искать кого-нибудь, с кем можно изменить. Изменения не обязательно происходят из-за того, что с браком что-то не так.

Согласно Журналу супружеской и семейной терапии, 22% мужчин признают, что изменяли своей второй половинке хотя бы раз за время брака. Журнал Sex Research сообщил, что мужчины чаще изменяют после 11 лет брака. Что ж, это не гарантирует, что он не собирается жульничать до этого.

По данным опроса, проведенного Gleeden, первым в Индии приложением для внебрачных знакомств, около 55% состоящих в браке индейцев изменяли своему партнеру хотя бы один раз, из них 56% — женщины. По данным Live Mint, Бангалор занял первое место по числу дел о супружеской неверности.

Согласно Deccan Herald, «в целом пользователи-мужчины ищут женщин в возрасте от 24 до 30 лет, а женщины предпочитают старших партнеров в возрасте от 31 до 40 лет.Мужчины «открыты для всего» и в основном ищут «всего интересного», а женщины более осторожны и предпочитают «виртуальный» обмен ».

Мужчины подходят к сексу по-другому, чем женщины, и в большинстве случаев сексуально не удовлетворяются одним человеком. Измена дает им выход от скуки, к которой обычно приводит брак со временем. Роман доставляет азарт и острые ощущения, они внезапно чувствуют себя новыми и молодыми!

Они любят смешивать секс с опасностью быть пойманными. Острые ощущения от оправданий, чтобы выйти из дома, чтобы встретить свою любовь, заставляют их опрометчиво спешить. Свадебные клятвы как-то уходят на второй план, настолько велико желание искать сексуального удовлетворения.

Ссылки по теме: Признание пяти женщин, которые говорят: «Мой муж обманул, но я чувствую себя виноватой»

Предупреждающие признаки того, что муж оправдывается обманом

Как заставить кого-то сказать правду об обмане? Тебе нельзя! Как правило, люди не приемлют обман, если их не поймают или не заставят.Дела приходят и уходят, читеры обманывают. Поэтому вам нужно проявить смекалку, если вы хотите, чтобы он признал, что изменяет вам.

Если что-то в этом поведении вас не привлекает, будьте бдительны в отношении любых оправданий для мошенничества, которые он может использовать. Даже если у него есть хорошее алиби для жульничества, вы все равно можете найти в его рассказах дыры, которые могут разрушить всю шараду, как карточный домик. Все, что вам нужно сделать, это быть восприимчивым к своему окружению. Иногда такое безобидное сообщение, как SMS, может раскрыть роман!

Прежде всего, он не должен знать, что вы его преследуете.Это только сделает его более осторожным и заметит следы. Так что, если он найдет хоть малейшее оправдание, чтобы выйти из дома на несколько минут, чтобы догнать свою возлюбленную, позвольте ему. Молчаливое наблюдение и игра невежественной жены — вот что поможет вам поймать его с поличным. Вот некоторые признаки, на которые следует обратить внимание, когда дело доходит до изменяющего мужа:

• Его телефон под запретом: Он не одолжит вам свой телефон, когда вы его попросите. Когда он дает его вам, вы обнаруживаете, что его журнал звонков и история чата удалены.
• Слишком много звонков, связанных с работой: Внезапный всплеск телефонных звонков, связанных с работой, и он всегда их посещает наедине.Он может даже вылезать из постели посреди ночи, чтобы принимать звонки
• Нет времени для вас: Кажется, у него нет времени на вас. Когда вы ему звоните, он занят. Как будто он потерял к вам интерес.
• Изменились схемы расходов: Его расходы внезапно увеличились. Его счета по кредитной карте показывают, что он делает покупки в местах, где мужчины не любят делать покупки.

Мужья, особенно если им есть что скрывать, являются экспертами в двух вещах: лгать вам прямо в лицо и оправдываться.Их способности к воображению, кажется, творит чудеса, когда дело доходит до сокрытия вещей от жен, чтобы быть с их новым любовником / любовницей. Куда делось все это воображение, когда им нужно было планировать для вас свидания и сюрпризы?

Ссылки по теме: Почему так важно сохранить доказательства против вашего супруга, который изменяет вам

12 оправданий, чтобы обмануть мужей, которые обычно дают

«Я не видел вас так долго, и я чувствовал это желание, это Клянусь, это мало значило ».«Ты знаешь, как мне одиноко?» «У тебя есть дети и твои родители, я здесь совсем один ради нашего будущего». Когда выяснилось, что измена ее мужа стала достоянием гласности, женщина, состоящая в длительном браке, оказалась в стороне от этих оправданий.

Как она его заподозрила? Он был онлайн в Whatsapp в неурочные часы! Его « последний раз видели» не превышал 15 минут. Она сказала нам, что он не был таким человеком сообщения. Даже при всех хороших алиби для обмана, которые он использовал, он не мог скрыть свой проступок.Все из-за жены, которая уделяла внимание деталям.

У неверных мужей всегда есть готовое оправдание всему, будь то то, что он забыл о своем дне рождения или не выполняет работу по дому. Эти отговорки женатого мужчины со временем (и практикой) только улучшаются.

Не волнуйтесь, эти 12 признаков изменяющего мужа помогут вам понять, использует ли ваш муж все эти оправдания, чтобы уйти из дома, чтобы обмануть вас: наиболее распространенные отговорки для обмана

Неверный муж любит использовать работу, чтобы избегать своей жены.Эти мужья знают, что их жены мало что могут сделать, когда дело касается их профессиональных обязательств, и им это нравится. Если из шести рабочих дней эта «работа» повторяется более двух раз, значит, у вас есть повод поднять бровь.

Работа может быть одним из предлогов, чтобы уйти из дома, чтобы обмануть, который ваш неверный партнер использует, чтобы проводить время со своей новой любовью. Честно говоря, учитывая, насколько часто он используется, это одно из худших оправданий для мошенничества, которое он может использовать, чтобы замести следы.

Если у вас нет веских доказательств того, что он действительно по уши в работе, не поддавайтесь на это неубедительное оправдание.Тонко, но твердо спросите его: «Это оправдание, чтобы выйти из дома, чтобы встретиться со своим возлюбленным?»

2. Посещение тренажерного зала часто является одним из предлогов, чтобы уйти из дома, чтобы обмануть

С каких это пор ваш муж стал фанатиком тренажерного зала? Мужчина, которому лень ставить тарелку в раковину, регулярно встает, чтобы пойти в спортзал. Если это не вызывает у вас подозрений, что он оправдывается, чтобы покинуть дом, чтобы обмануть, что будет!

Спортзал имеет различные возможности.Он мог пойти в спортзал, чтобы пойти за какой-нибудь девушкой, которая там является членом, или, может быть, он встречается с горячим инструктором. Может, спортзала все-таки нет. Если после того, как он провел все это время в тренажерном зале, он не набирает лучшую форму, вы можете быть уверены, что он сжигает калории в другом месте.

Точно так же вы ожидаете, что ваш муж весь потный, когда он приходит из спортзала, но вместо этого он пахнет свежей. Чтобы его не поймали на мошенничестве, он говорит вам, что принимал душ в тренажерном зале.Могли бы вы назвать его неверным партнером за это? Черт возьми нет! Но принимал ли он душ в спортзале или у кого-то еще, чтобы его жена не нюхала запах чужой женщины? Это определенно гарантирует, что вы попытаетесь найти истину.

Ссылки по теме: 5 оправданий, которые дает ваш партнер за измену вам

3.

Мужчинам нравится свое пространство и они любят иногда отдыхать на ночь, когда они тусуются с парнями, чтобы пожаловаться, подшутить над ними и просто расслабиться.Но сколько у него ночей мальчиков? Сколько нужно вашему мужу проводить время с друзьями и оставлять жену дома одну?

Он правда с мальчиками? Или извиняться, чтобы выйти ночью из дома для романтической эскапады со своей девушкой, чтобы вы его не побеспокоили? Это ночь для мальчиков или секс на одну ночь? Вы можете время от времени проводить перекрестную проверку, чтобы убедиться, что он просто не обманывает вас случайными предлогами, чтобы выйти из дома ночью.

4. Люблю играть в гольф по утрам!

Гольф — идеальное прикрытие для изменяющих мужей.Это одно из лучших оправданий женатому мужчине, который лжет своей партнерше и изменяет в отношениях. Как еще он может уйти на целый день, кроме праздника или воскресенья?

Игра в гольф длится около 8-9 часов, а это значит, что он может задержать свою жену на 9 часов, даже не подозревая ее. Поскольку многие жены не особенно заинтересованы в этой игре, они даже не предлагают сопровождать своих мужей или задавать вопросы позже. Это то, что делает гольф чертовски хорошим предлогом, чтобы уйти из дома, чтобы обмануть.

5. Начало горячего спора

Иногда, когда у мужчин заканчиваются оправдания, они даже вызывают жаркие споры, чтобы выбежать из дома. Он позаботится о том, чтобы он перешел на уровень, на котором ему придется выбегать из дома с злым видом. Он пользуется вашим эмоциональным дисбалансом во время драки и использует это в своих интересах. Вы тоже скажите ему, чтобы он ушел, дав ему именно то, что он хочет.

Брук обнаружила, что это был один из хороших предлогов, чтобы уйти из дома, чтобы обмануть, что ее муж эксплуатировал, когда однажды она решила пойти за ним.Она намеревалась наверстать упущенное, но в конце концов она обнаружила измену мужа, когда увидела, как он поздно ночью вошел в загородный дом.

Картина частых драк, когда он ушел посреди ночи и вернулся на следующее утро, внезапно обрела смысл.

Чтение по теме: Я знала, что мой муж изменяет мне, но я сохраняла спокойствие

6. Покупки продуктов также могут быть одним из предлогов обмануть

Истинный факт заключается в том, что большинство мужей ненавидят любые виды покупок , особенно продуктовые магазины.Это то, что они хотят оставить своим женам. Когда ваш муж сам выходит вперед и говорит вам, что идет за продуктами, вам определенно нужно быть начеку.

Это, несомненно, могло быть одним из предлогов, чтобы выйти из дома на несколько минут, чтобы пообщаться со своим возлюбленным. Может быть, он использует это время вдали от дома по выходным, чтобы поговорить с ней. Или они решают встретиться в продуктовом магазине, чтобы быстро поговорить тет-а-тет.

7. Заболевание друга — одно из классических оправданий женатого мужчины обмануть

Ваш муж должен пойти и позаботиться о больном друге. И знаете, броманс всегда выше романтики. Это оправдание — довольно простой способ выйти из дома, отклонить ваши звонки и ответить на ваши сообщения просто «Я позвоню вам позже».

Как понимающий супруг, вы можете дать ему возможность заботиться о друге и быть рядом с ним. Однако, если это начинает происходить очень часто, спросите себя, не является ли это одним из хороших алиби для обмана, которое может использовать ваш мужчина?

Поразмышляйте над закономерностью: сколько разных друзей заболели за последние несколько месяцев? Он действительно болен или ему нужно заботиться о «ней»? Почему бы тебе не пойти вместе с мужем и не убедиться в этом сам?

8.Срочные командировки — идеальное прикрытие для измены

А вот и срочная командировка, карта бегства для всех обманывающих мужей. Это также одно из самых часто используемых оправданий, чтобы уйти от жены. Ваш муж сказал вам, что его не будет в городе на 2-3 дня. О чем он не говорит, так это о том, что это была вовсе не командировка, а мини-отпуск с новой женщиной в его жизни.

Вы когда-нибудь замечали, что эти «командировки» приходятся на выходные? И когда вы спрашиваете его, как прошла поездка, он не может вам сказать ничего существенного.Все его ответы расплывчаты и в лучшем случае ни к чему не обязывают. На этом этапе вы можете просто сказать ему: «Перестань оправдываться, чтобы выйти из дома, чтобы встретиться со своим возлюбленным».

Но мы рекомендуем сдерживаться и не действовать импульсивно. Прежде чем противостоять ему, соберите доказательства обмана.

9. Другой нуждающийся друг — повод для измены

Всегда ли друг в беде, а ваш муж спешит на помощь? Он может извиниться, чтобы разобраться с семейными проблемами другого мужчины в его доме, в то время как вы и он ничего не знаете о своих проблемах в отношениях.

Почему всегда должен помогать ваш муж? Это потому, что так называемая «подруга» нуждается только в том, чтобы ваш муж помогал ей с ее половыми влечениями. Если вы хотите понять, переживает ли на самом деле друг вашего партнера что-то или это просто еще один хороший предлог, чтобы покинуть дом, который он использовал для продолжения внебрачной связи, приготовьтесь немного подтолкнуть его.

Попросите мужа пригласить указанного друга на ужин или выпить. Если он нервничает или нервничает и извиняется, почему это не лучшая идея, у вас есть веская причина понюхать крысу.Если его друг все-таки появится, небрежно выразите свою обеспокоенность его ситуацией в разговоре, и вся пачка лжи распутается прямо здесь.

Ссылки по теме: Нет, это не признаки измены партнера в отношениях

10. Ночевка у друга

Еще один классический повод выйти из дома, чтобы встретить свою любовь. Ваш муж говорит вам, что ребята запланировали переночевать в доме одного из его друзей. Вся фраза «Я не была со своими друзьями с тех пор, как вышла замуж», вступает в игру, и, как хорошая жена, вы соглашаетесь.

Они наверняка пойдут на ночлег, но уверены ли вы насчет ночевки? Это может быть предлогом выйти на ночь из дома и провести ее в постели другой женщины. Если вы хотите развеять сомнения и получить ясное представление о том, чем занимается ваш муж, может быть хорошей идеей свидание с партнерами или супругами другого друга.

11. Необходимо работать над проектом с коллегой

Подошел важный проект, и ему приходится работать допоздна с другим коллегой до поздней ночи.Кажется, он тот человек, который возьмется за проект, и руководство хочет, чтобы он взял на себя инициативу. Может быть, этот коллега — горячая коллега, с которой спит ваш муж?

Кто знает, чем еще он может заниматься вместе с рабочим проектом. Является ли это одним из его оправданий, которые «никогда не подводят», чтобы выбраться из дома на ночь? Его поведение по возвращении домой могло быть красноречивым индикатором того, насколько правдива история о «работе над проектом».

Опять же, если он избегает разговоров о том, как прошла его ночь, или предлагает слишком много деталей в попытке развеять ваши сомнения, у вас есть все основания для беспокойства.Ясно, что он использовал свою работу как один из хороших предлогов, чтобы покинуть дом, чтобы обмануть.

12.

Как только вы поймаете своего изменяющего мужа с поличным, он придумывает различные оправдания, чтобы оправдать свои действия и любовь к вам. Он скажет, что это был просто секс, и это ничего не значило. Он скажет, что любит вас, и пообещает прекратить интрижки, чтобы спасти свой брак. Если он обманул вас однажды, то какая у вас есть уверенность, что он больше этого не сделает? Будет ли читер снова обмануть?

Наличие лживого и неверного мужа подрывает весь фундамент вашего брака.На карту поставлено ваше будущее, и вы находитесь в точке, где не знаете, что делать со своими проблемами в отношениях. Даже если вы простите его, возможно, вы никогда больше не сможете доверять своему изменяющему мужу. Если ты не простишь его, твой брак распадется.

Мы знаем, что справиться с такой ситуацией сложно, поэтому вам нужно все обдумать, чтобы не принять решение, о котором потом пожалеете. Если вы все же решите работать над своим браком, вы должны научиться прощать своего супруга и сделать ваши отношения успешными, несмотря на это нарушение веры.

7 советов, как простить изменяющего друга

Почему партнер продолжает оставаться в браке после того, как его супруг изменил ему?

Мой партнер изменял мне с 17 другими

Переживание неверности — упущенный из виду предупреждающий знак и исцеление после обмана

Неверность может быть одним из самых болезненных переживаний, которые вы можете испытать после потери ребенка. Боль, вызванная предательством, почти невыносима, и после этого требуется много исцеления, независимо от того, останетесь ли вы в отношениях или нет.

В этой статье я расскажу об одном признаке, на который нужно обращать внимание больше всего, когда вы подозреваете измену в ваших отношениях. Затем, после того, как роман раскрыт, эмоциональные травмы, которые имеют место, потребуют исправления и исцеления.

(после прочтения этой статьи обязательно подключитесь к подкасту «Любовь и насилие», чтобы узнать больше о неверности и преодолении сложных отношений)

Неверность — одно из самых сложных и разрушительных эмоциональных событий в жизни. И чем больше вы доверяете кому-то и чувствуете себя в безопасности с кем-то, тем сильнее и болезненнее это происходит. Это может быть изнурительно и похоже на то, что я бы назвал эмоциональным убийством . Мне неприятно использовать этот термин, но это действительно может казаться одной из худших эмоциональных болей, которые вы можете испытать.

Быть преданным — это как если бы кто-то схватил твое сердце так сильно, что оно больше не может биться. Вы можете почувствовать это как в уме, так и в теле. Он может причинить даже больше боли, чем физическая, потому что он настолько силен.

Неверность настолько распространена в нашем обществе, что у нас есть , чтобы о ней поговорить. Мы должны понять, почему это так больно и почему так трудно простить кого-то после того, как он нас предал. И особенно, если через исцеление лучше всего расти вместе или по отдельности.

У каждого свой переломный момент. Некоторые люди хотят простить обманщика и продолжить отношения, а другие хотят больше никогда не иметь дела со своим партнером — и уйти как можно дальше.

Это очень деликатный вопрос, и я постараюсь подойти к нему с уважением. В этой статье я хочу затронуть два аспекта:

1. Важный, но иногда упускаемый из виду предупреждающий знак
2. Как лечить и двигаться дальше после обнаружения читерства

Независимо от того, решите ли вы держаться вместе со своим партнером и лечить как пара или разойтись и лечить отдельно, исцеление должно иметь место . Не имеет значения, являетесь ли вы незаметной жертвой обманывающего партнера или сами обманываете, вам, вероятно, придется исцелить что-то внутри себя после такого события.

Да, даже обманщикам нужно лечить, если они не чувствуют себя плохо из-за мошенничества. Это могло быть по нескольким причинам. Один из них — если они стали жертвой любого рода злоупотреблений. Неверный партнер может найти утешение в поисках утешения или связи с другим человеком, когда он стал жертвой словесного, эмоционального или физического насилия. Жертвы насилия часто чувствуют, что у них нет выхода из отношений, поэтому они могут искать связи за пределами отношений.

Я не буду вдаваться в подробности этой конкретной формы обмана в этой статье, но я хотел бы поделиться ими с вами на случай, если вы попали в эту категорию.

Однако многие мошенники чувствуют себя плохо и вынуждены жить с сожалением всю свою жизнь. Это не качественный образ жизни. Не поймите неправильно, я здесь не для того, чтобы оправдывать такое поведение. Я просто хочу обратиться к последствиям, боли и исцелению, окружающим такое поведение.

Если вы думаете о неверности в отношениях, возможно, после прочтения этой статьи вы передумаете. В большинстве «нормальных» отношений измена — это предательство. А предательство ощущается как эмоциональное убийство .Как только вы выйдете из отношений и попадете в это царство, ущерб будет нанесен.

Мое первое столкновение с неверностью

В конце 80-х я любил играть со сканерами. Не того типа сканеров, которые сообщают вам цену товаров в продуктовом магазине, а такого типа, который может настраиваться на полицейские и аварийные группы по радиоволнам.

В то время сканеры улавливали почти все типы аудиосигналов, потому что технология была менее безопасной. Другими словами, вы могли слышать почти любого, кто говорил практически на любом беспроводном устройстве.С правильным сканером вы могли не только улавливать радиостанции CB, но также и беспроводные телефоны, радионяни, подъездные окна в ресторанах быстрого питания и даже новейшие технологии того времени: сотовые телефоны .

Я не знал, что то, что я делаю, было навязчивым, потому что я полагал, что все знают, что беспроводные устройства могут быть слышны через сканеры. Настроиться было так легко, как найти радиостанцию.

Когда сотовые телефоны были впервые представлены, и в течение многих лет после этого, их можно было легко перехватить с помощью простого легального сканера Radio Shack. Все, что вам нужно было сделать, это нажать кнопку автосканирования в нужном диапазоне частот, и вы сразу же стали бы слушать разговоры между людьми, которые не знали, что вы там находитесь. Я считаю, что сегодня (и тогда) это считается незаконным действием, поэтому мне немного неловко признаться, что я к этому привык.

Было так легко настроиться на эти разговоры. Это было похоже на то, как будто вы проходите мимо открытой двери и слышите, как два человека разговаривают, но вместо того, чтобы пройти мимо, предпочли остановиться и послушать.

Когда я вспоминаю все разговоры, которые я подслушивал, я действительно не помню большинство из них (многие из нас склонны говорить о многих мирских вещах), однако был один разговор , который застрял со мной .

На одном конце провода я услышал, как мужчина смеется и дружелюбно относится к женщине на другом конце. Они разговаривали так, как будто хорошо знали друг друга, и были милыми, называя друг друга романтическими именами домашних животных. Они будут использовать такие ласковые выражения, как «мед» и «ребенок».

Затем я услышал, как мужчина сказал: «Я сейчас на подъездной дорожке возле своего дома». Женщина на другом конце провода говорит: «О да? Твоя жена дома? Вы видите ее внутри? »

Он говорит: «Да, я вижу ее…» Он тихонько смеется.Он продолжил: «Похоже, она убирает дом или что-то в этом роде».

Затем они оба засмеялись и продолжили разговор, как будто все остальное не имело значения. Мое сердце екнуло, когда я понял, что он разговаривает со своей девушкой, наблюдая за своей женой через окно их дома. Я был свидетелем того, что казалось интрижкой в ​​режиме реального времени.

Я почти не помню разговора после этого, потому что был в некотором роде в шоке. У меня начались всевозможные мысли вроде: «Он жульничает? Он разговаривает со своей девушкой, наблюдая за женой в доме? Это ужасно! »

Я внезапно почувствовал себя ужасно за жену, подумав, что он предает ее, и воспользовался ее доверием, поскольку она, вероятно, не обращала внимания на то, что происходило. Я не могла поверить, что слушаю слова неверного мужа, сидящего в своей машине и разговаривающего со своей любовницей, наблюдая, как тот, кого он обещал любить и чтить до конца своей жизни, заботится об их доме.

Я подумал о том, как его жена должна прожить свой день — не обращая внимания на его измены, чувствуя себя очень счастливой в браке с мужчиной, которого она любит, доверяет и уважает. Она, вероятно, не задумывается дважды о его местонахождении, когда он входит в дверь и ведет себя так, будто между ними все в порядке.

Конечно, я мог только представить , какой должна быть их жизнь. Помимо звонка, который я подслушал, остальная часть истории была моей догадкой. Я представил, как жена не знает о поведении своего мужа и счастлива, что она с кем-то, кого она может уважать и доверять.

Я почувствовал предательство так, как будто пережил это на собственном опыте. И первая мысль, которая пришла мне в голову, была: « Что за сволочь! ”

Впервые в жизни я испытал, что значит быть обманутым. И со мной этого даже не происходило! Но это произвело впечатление.

Примерка

Когда мы «примеряем» себя на чужом месте, мы сочувствуем. Мы живем опосредованно через этого человека и переживаем мир, не только глядя на все его глазами, но и смотрим на вещи с нашей собственной точки зрения.

Это может показаться странным, но я представил, что — это той женой, не зная, что делает мой муж. Я представила, как иду по дому и убираю, не беспокоясь о своих отношениях, потому что полностью доверяю человеку, на котором вышла замуж.

В этом пространстве жизнь казалась «нормальной», и все было хорошо.

Тогда, когда я подумал о том, каково было бы, если бы я узнал, что он мне изменяет, я был бы настолько опустошен, и боль и замешательство ослабили бы меня. Я был бы раздавлен многими способами и не знал бы, что делать, кому доверять или куда обратиться. Человек, от которого я зависел больше, чем кто-либо в мире, внезапно стал бы самым недоверчивым и небезопасным человеком, которого я знаю.

Секреты, которыми мы делились вместе, и все особые моменты, которые когда-то были у нас близко, сокрушены в мгновение ока.Весь мой брак будет казаться мошенничеством, поскольку каждый счастливый момент, который я вспоминаю с мужем, внезапно превращался в жалкие, болезненные воспоминания, которые теряли весь смысл, который когда-то имел.

Это мрачная и жалкая картина, которую я нарисовал наверняка. Но все это пролетело у меня в голове буквально за несколько секунд. Сильная боль и еще большая потеря того, что было и чего больше не было.

Когда я резко отключился и вернулся к своей жизни, я вспомнил, как этот мужчина разговаривал с другой женщиной на другом конце телефона.

Он озвучил… доволен . Он казался беспечным, как будто этот акт предательства не имел никакого значения.

Он не выразил сострадания или заботы о женщине, которая обязалась любить и поддерживать его. Все его романтические, эмоциональные и, вероятно, физические потребности удовлетворял кто-то другой. Он бесчестил свою жену, а она, вероятно, понятия не имела.

Опять же, это все было в моем воображении. Я предполагал, что точно знаю, что происходит в голове его жены. Конечно, было ясно, что мужчина и другая женщина по телефону встречались вне его брака, но я понятия не имею о ситуации с его женой.

Может, они спали в разных кроватях, как мои мама и отчим много лет. Может быть, она даже не возражала против его неверности и знала, что он встречается с кем-то еще вне брака. Возможных объяснений может быть множество.

Но эта сцена запомнилась мне. Это врезалось в мой мозг и заставило меня принять решение, за которое я держался до сих пор. В тот момент я пообещал себе, что никогда никого не заставлю через это. Я взял на себя обязательство, что независимо от того, насколько плохи мои отношения, я останусь верным.И если бы я действительно хотел направить свою эмоциональную или сексуальную энергию на кого-то другого, я бы по крайней мере оставил отношения, в которых был, прежде чем заняться другим.

Возможно, моя склонность к подслушиванию в тот период моей жизни оказала на меня положительное влияние. До того, как я услышал этот разговор, я вообще никогда не думал о неверности. В любом случае я не собирался изменять ни в одном из своих отношений, но я никогда не думал о том, как плохо ей будет, если я это сделаю.

У меня просто не было знаний или предвидения, или даже доступа к соответствующей эмпатической точке зрения, чтобы увидеть, насколько разрушительным может быть обман.То, что я услышал в тот день, произвело на меня сильное впечатление. Я рано понял, насколько сильно можно пострадать от неверности.

Я знаю, что есть много людей, которые были или в настоящее время являются жертвами обмана. Я также знаю, что есть много людей, которые были или в настоящее время являются преступниками.

Есть много аспектов искушения, боли, доверия и предательства, смешанных с неверностью, но в этой статье я сосредоточусь главным образом на последствиях романа и на том, чтобы выжить в нем, независимо от того, на чьей вы стороне. Преодолеть это каким-либо образом, формой или формой является приоритетом.

Если вы подозреваете своего партнера в обмане, вы, безусловно, можете зайти в Интернет и найти все предупреждающие признаки обмана, и вы обнаружите множество списков, которые помогут вам определить, правда ли то, что вы подозреваете.

Но есть одна вещь, которую эти списки не охватывают должным образом, — это ваши инстинкты . Ваши инстинкты — самый надежный ключ к пониманию того, обманывает ваш партнер или нет. Мы сейчас углубимся в это.

Вызов доверия

Неверность — это нарушение правил взаимоотношений. Когда мы начинаем с кем-то романтическое партнерство, обычно существует набор границ, которые отношения либо допускают, либо четко оговариваются по мере того, как все становится более серьезным.

Эти правила создают уровень комфорта и безопасности для участников, так что им не нужно постоянно зацикливаться на том, собирается ли их партнер сделать что-то, что может их расстроить. Другими словами, если одно из правил взаимоотношений, которое вы устанавливаете, заключается в том, что ни один из вас не совершает крупную покупку, не посоветовавшись предварительно с другим, то это то, о чем вы можете вычеркнуть свой список забот. Вы уже обратились к нему, поэтому можете забыть об этом.

Помните тот рекламный ролик 80-х с Ronco Rotisserie? Вы кладете курицу в гриль, поворачиваете регулятор температуры и уходите.

Диктор сказал бы: «J u st установи и забудь!»

Вот какими должны быть правила взаимоотношений.После того, как они настроены, вам не придется к ним возвращаться. Не должно быть необходимости говорить о «правилах» или поднимать их снова, потому что понимание состоит в том, что правила никогда не будут нарушены.

Если вам приходилось постоянно напоминать друг другу о правилах, то это вовсе не правила, а всего лишь напоминания, как стикеры. Напоминания могут упасть с холодильника и выброшены в мусор.

Но правила есть правила!

Вы либо устанавливаете их и соблюдаете их, либо разговариваете друг с другом или с терапевтом о том, что нужно изменить.Если какой-либо из партнеров хочет нарушить правила без обсуждения, должны ли они делать это, еще находясь в отношениях? Обычно нет негласных оговорок.

Хотя некоторые люди могут быть снисходительны к некоторым правилам, немного уступая здесь или там. Иногда, однако, чем больше расслабляешься, тем больше принимаешь. Это не всегда так (и не всегда означает, что кто-то собирается обмануть), но — это , о чем нужно знать, чтобы не допустить, чтобы ситуация вышла из-под контроля.

Доверие формируется, когда вы чувствуете себя комфортно, когда вам никогда не придется пересматривать или подчеркивать правила.

Значит, вы доверяете друг другу. Когда вы можете установить правила, забудьте о них в том смысле, что вам не нужно беспокоиться об их соблюдении, что означает уступить доверию.

Доверие, по крайней мере в романтических отношениях, подразумевает, что вы позволяете кому-то ходить, неся ваше сердце. Я знаю, что это не для всех, но я так смотрю на доверие. Я могу представить свою девушку в ресторане с другим мужчиной и полностью ей доверять, потому что мое сердце с ней.Я считаю, что она ценит это и за что держится.

Даже если мужчина нападет на нее, я знаю, что она почувствует меня рядом с ней и скажет: «Извини, я с Полом». Это то полное доверие, которое я вложил в нее и в отношения. Это , зная, что , что мое сердце будет в безопасности.

Конечно, это одна из перспектив. Не у всех есть такая метафора доверия в романтических отношениях, но я думаю, что она описывает то, чего хотят многие из нас. Я хотел бы знать, что если бы какой-то парень сделал неуместный жест в отношении моей девушки, она бы дала понять, что она недоступна.

Независимо от того, как выглядит доверие для вас, именно так мы можем чувствовать себя хорошо в жизни, не беспокоясь все время. Когда вы проводите большую часть своего времени, беспокоясь о том, как ваш партнер будет реагировать на вас, или если ваш партнер изменит вам или причинит вам боль, тогда вы ему не доверяете.

Если вы проводите больше времени, чувствуя себя небезопасным и незащищенным, чем счастливым, любящим и доверяющим своему партнеру, то это может быть вашим сигналом к ​​тому, чтобы разорвать отношения.

Конечно, у всех нас есть хорошие оправдания, почему мы не можем выйти из ситуации.Но чувство небезопасности и незащищенности в большинстве случаев — это , а не , как должны работать здоровые отношения.

Когда вы полностью доверяете, не беспокойтесь. Когда вы не тратите время на надежду, что ваш партнер не причинит вам вреда, вы не волнуетесь. Когда вы чаще всего чувствуете себя небезопасно, неуверенно или даже напуганно, возможно, пришло время серьезно подумать о разрыве отношений.

Я знаю человека, которому муж даже не нравился , но она оставалась с ним в браке на долгие годы. В конце концов, он совершил много действительно плохих поступков в отношениях, снова и снова ранив ее сердце. Она использовала слова «сокрушительный» и «разрушительный», объясняя свой опыт в браке.

Я не хочу этого для тебя. Если дошло до того, что вы не можете доверять другому человеку, чтобы сохранить ваше сердце в безопасности, то пора обратиться за помощью или двигаться дальше.

По крайней мере, поговорите со своим партнером и посмотрите, к чему это приведет. В лучшем случае пойти на консультацию или уйти. Но не просто сиди и принимай это.Это давнее плохое чувство со временем только усиливается. Затяжные отрицательные эмоции нуждаются в закрытии; в противном случае они разъедают вас как физически, так и морально.

Сохраняющиеся отрицательные эмоции влияют на тело. Фактически, я снял серию именно на эту тему. И с тех пор, как эта серия вышла в эфир, я получил несколько писем от слушателей, которые подтвердили то, о чем я говорил.

Одна женщина, которая написала мне, которая должна была иметь дело с неверностью своего мужа, сказала, что эмоциональные потрясения, которые она пережила впоследствии, вызвали инфекции, сыпь и панические атаки, а также несколько других вещей.

Очень важно помнить, что длительных отрицательных эмоций влияют на тело . Вот почему так важно решить, что их вызывает, или сделать что-то, что поможет вам преодолеть их и снова вернуться к здоровой жизни.

Прежде чем узнать о романе, у вас появятся плохие чувства, которые повлияют на ваш разум и тело. Это подозрения. После романа эти плохие чувства усиливаются и сохраняются, пока вы не найдете способ снова почувствовать себя в безопасности и довериться.

Доверие — это самое сложное после романа.Когда все плохие мысли и чувства отброшены, мы остаемся перед выбором: доверять им или нет. Доверие возникает, когда ваши инстинкты говорят вам, что поведение, которое вы видите в своем партнере, соответствует добрым намерениям. Однако трудно доверять партнеру, когда вы знаете, что что-то не так и не можете понять это.

В следующем разделе я расскажу о первом шаге в развитии доверия. Если вы подозреваете своего партнера в измене, первый шаг, который вам нужно сделать, — это довериться человеку, у которого есть эти подозрения: вам.

Доверьтесь в первую очередь вам.

Когда вы начинаете что-то подозревать, не игнорируйте возникающее чувство. Не упускайте это рационально. Не делайте ничего из того обреченного на провал поведения, которое мы, люди, склонны делать, когда не хотим верить, что что-то не так.

Просто исследуйте и исследуйте то, что вы подозреваете. Если вместо этого вы используете свой мозг, чтобы подавить свои инстинкты, вы откажетесь от очень мощной встроенной радиолокационной системы.

Почти всегда ваша интуиция знает больше, чем вы можете думать (буквально).Проблема возникает, когда ваша интуиция вам что-то говорит, а вы не хотите верить в это.

Отрицание — это как солгать самому себе

Как я упоминал ранее, существует довольно много предупреждающих знаков неверности, и их можно найти по всему Интернету.

Любой из этих индивидуальных признаков может ничего не значить, но многие из них, если их сложить, а также то, что вы знаете и что чувствуете, могут указывать на потенциального мошенника.

Я хочу изучить один предупреждающий знак, который не часто упоминается во многих статьях и книгах, которые вы читаете.Этот предупреждающий знак, вероятно, является одним из самых сильных индикаторов обманщика: Ваше отрицание .

Это не они приходят домой позже обычного, не ведут себя с вами лучше и не скрывают от вас свои телефонные сообщения.

Ваше отрицание — один из самых сильных индикаторов измены партнера .

Отрицание — это то, что мы делаем, когда просто не можем поверить в то, что что-то может быть правдой, поэтому мы рационализируем это, думая, что это невозможно. Отрицание — это то место, где ваши инстинкты срабатывают, чтобы раскрыть вам вероятности, но ваши защитные механизмы активируются, чтобы защитить вас от того, что может быть истинным и разрушительным.На самом деле это добровольная дисфункция .

Когда мы защищаем себя от возможной реальности сильной эмоциональной боли, это дисфункция. Наше тело создано для того, чтобы чувствовать и снимать боль, но наши защитные механизмы — это мысли, которые мы используем для подавления боли. Мы подавляем свои чувства, потому что не хотим чувствовать боль.

Можно сказать, что наше тело делает то, что естественно, предоставляя нам данные, которые вызывают у нас подозрения. Но затем вмешивается наш мозг и убеждает нас, что то, что, по нашему мнению, может происходить, просто не может быть правдой.

Трудно поверить в то, что кто-то способен нас предать. Но верить в то, что другой человек действительно нас предал, может быть невыносимым. Это очень неприятное место. Неудивительно, что так легко отрицать. Боль подозрения обычно намного менее стрессовая и более терпимая, чем боль осознания того, что может быть правдой.

Это то, что заставляет некоторые дела продолжаться месяцами или годами. Некоторые люди просто не хотят продолжать исследования, опасаясь, что это может быть правдой.Когда вы отказываетесь верить в то, что что-то может быть правдой, вы отрицаете это.

Отрицание — это все равно, что притвориться, будто кто-то не бьет вас ногой в живот, пока вы лежите на земле, а на самом деле получаете пинок в живот. Вы не можете найти рациональное объяснение этому.

Наши инстинкты работают хорошо. Они созданы, чтобы защищать нас. Поэтому, когда они активируются, это признак того, что что-то требует решения.

Отказ не дает нам разрешить наши подозрения.

Это часто может быть единственной причиной, по которой чье-то плохое поведение продолжается слишком долго.

Я научился понимать отрицание из первых рук, когда был ребенком, наблюдая за своей мамой. Ей никогда не хотелось верить, что кто-то из членов ее семьи может сделать что-то плохое, потому что это означало бы, что ей придется столкнуться с болью, связанной с суровой правдой. Она скорее заткнет уши, чем услышит горькую правду.

«Жесткая правда» — это та, которой очень неудобно делиться с кем-то еще, но мы все равно делимся ею, потому что это правда. Это похоже на то, как подросток берет на прогулку роскошную машину своей мамы и ломает ее.Рассказывать родителям можно было бы категорично. Это нужно сказать, но на самом деле он не хочет рассказывать.

Еще один пример неопровержимой правды — это рассказать вашей второй половинке, насколько вас беспокоит их новый парфюм или как вы смущаетесь их поведением, когда выходите на улицу. Это может навредить нашим партнерам, поэтому мы можем не говорить им.

Мы можем принять эти истины как наших проблем и просто научиться принимать вещи такими, какие они есть, или мы можем заглушить свои мысли и чувства и не делиться ими ни с кем.Или мы можем поделиться тем, что у нас на уме, с нашим партнером и надеяться на исцеляющий разговор с ним.

Когда ваш партнер решает не делиться чем-то, что влияет на его эмоции по отношению к вам, вы каким-то образом улавливаете это. И когда вы почувствуете это чувство, вы можете либо отказаться от него, либо поговорить об этом.

Разговор об этом может вызвать завершение или еще больше вопросов. Но, по крайней мере, вы выложите это на стол. Например, предположим, вы подозреваете, что поздние ночи на работе вашего партнера — это больше, чем просто работа. Если что-то не так с их причинами опоздания на работу, что бы вы им сказали? Вы бы предпочли ничего не говорить или задали бы вопросы, на которые не хотите получать ответы?

Это одна из основных причин, по которой я подчеркиваю как можно скорее построение честности в отношениях, потому что, когда возникает ситуация и у вас есть подозрения в чем-либо, ваши честные мысли будут намного лучше восприняты, потому что вы уже таким образом общаетесь.

Но если ваш вопрос возникает из ниоткуда, вашему партнеру будет казаться немного странным не то, что задавать вопросы — плохая идея.Независимо от того, о чем поговорить с ними — отличная идея, потому что это сохраняет ваше эмоциональное здоровье. Когда вы поднимаете сложные темы и не подавляете их в надежде, что они уйдут, вы даете себе шанс закончить.

Когда вы не можете избавиться от застарелых мыслей (особенно подозрительных), завершенность — ключ к тому, чтобы двигаться дальше и снова наслаждаться жизнью. С другой стороны, отрицание держит дверь открытой.

Закрытие завершает затяжное.

Когда вы не можете замкнуться, вы оставляете свой разум и тело уязвимыми для повреждений.Это напоминает мне видеоигру под названием Warlords, в которую я играл в 80-х. В этой игре в каждом углу экрана есть замок. Перед каждым замком стоит ваш игрок. Ваш игрок на самом деле просто блок, но вы можете перемещать его влево и вправо, чтобы защитить свой замок от огненных шаров, которые стреляют в ваш замок летающий дракон или другие игроки.

Когда на вашем пути появляется огненный шар, вы перемещаете игрока на его пути, чтобы защитить свой замок от удара. На этом этапе вы можете либо поймать и удержать огненный шар, либо отбросить его обратно к другим игрокам.

Удержание огненного шара дает вам преимущество нацелить его на замки других игроков. Однако недостатком этого является то, что, удерживаясь за него, огненный шар сбрасывает маленькие сгустки огня на ваш замок, постепенно разрушая его.

Чем дольше вы держитесь за него, тем больше вы разрушаете собственный замок.

Вот как я вижу отрицательные эмоции: чем дольше вы их удерживаете, тем сильнее они разрушают ваш разум и тело. Эмоции подобны огненным шарикам, капающим на вашу душу и сжигающим вас изнутри.

Способ освободиться от этих отрицательных эмоций (помните, что подозрения — это тоже отрицательные эмоции) — это спросить у партнера горькую правду. Попросите информацию, которую, как вы знаете, вы не хотите слышать, чтобы завершить работу. Возможно, это не та завершенность, которую вы хотите, но знать лучше, чем не знать. Если они честны.

В случае неверности правдивый ответ наверняка сильно заделает. Но вы можете вынести боль того, что вы знаете, или боль того, чего вы не знаете, поэтому откажитесь от отрицания как можно скорее и посмотрите правде в глаза.Правда не всегда бывает приятной, но это первый шаг к прогрессу.

Узнаем о романе

Отрицание часто является одним из многих признаков неверности, но к нему не часто обращаются, когда вы видите в Интернете списки «Признаки того, что ваш партнер изменяет».

Есть серьезная причина, по которой я сосредотачиваюсь на отрицании:

Пора довериться себе и своим инстинктам.

Это не означает, что то, что вы подозреваете, происходит на самом деле, но это означает, что совокупность всех ваших чувств дала вам теорию, которая вызывает подозрения.

Другими словами, когда вы что-то подозреваете и не уверены в точности , что вы подозреваете (но вы знаете, что что-то не так), обычно ваше подсознание ощущает то, что вы не можете осознанно обнаружить.

Это может быть язык тела другого человека, интонация его голоса, его запах, тонкие изменения в его поведении, его внешний вид или даже то, что он чувствует. Любой или все эти компоненты могут немного отличаться от обычных. Пока вы сознательно ведете с ними разговор или даже не обращаете на них никакого внимания, ваше подсознание очень занято улавливанием остальной части истории.

Наши инстинкты работают почти как когнитивный диссонанс: мы не уверены, почему мы чувствуем то же, что и , мы просто знаем, что что-то не так.

Вот как работает подозрение. У нас возникает ощущение, что что-то не так, поэтому мы объединяем все полученные данные и формируем теории. На данный момент у нас недостаточно частей, чтобы сформировать более широкую картину, но мы знаем, что что-то отличается.

Неверность — сложная проблема. Эти эмоции связаны с множеством эмоций и множеством проблем.Из-за этого наступает момент, когда должно произойти исцеление от романа, потому что это самый важный шаг для обоих партнеров. Да хоть читер.

Я знаю нескольких человек, которые либо стали жертвой предательства в их отношениях, либо преступниками. И в каждом случае с этими людьми была боль с обеих сторон и сожаление со стороны мошенника. Почти каждая жертва неверности соглашается со мной, когда я говорю:

Роман — это как эмоциональное убийство.

Это может показаться драматичным, но боль, которую я видел, как люди, из-за того, что их партнер им изменяет, огромна. Слова «раздавленный» и «опустошенный» даже не описывают некоторые чувства, которые могут испытывать жертвы обмана. Но такие слова часто употребляют, когда вспоминают об измене.

Я не использую термин «эмоциональное убийство», чтобы избить мошенников. Есть те, кто совершил прелюбодеяние, которым искренне жаль и сожалеет. Но тому, кто обманул, важно понимать, через что может пройти его партнер.

В тот момент, когда обнаруживается интрижка, это похоже на ранение в сердце. Если вы никогда не испытывали такой боли, просто представьте все возможные негативные эмоции, которые могли возникнуть в одно и то же время:

Гнев, грусть, унижение, смущение и многое другое.

Один человек, которому вы доверяли свое сердце, просто выбросил его в окно по дороге к своему возлюбленному. Затем по дороге домой они подобрали его на улице, вытерли, засунули в багажник и продолжили движение.

Я понимаю, что это красочный способ объяснить боль, но для жертвы обмана он может казаться буквально буквальным. Чувство огромной потери и немедленного недоверия к миру может захлестнуть вас, когда вы узнаете о романе. И ты не знаешь, что делать дальше. Это действительно может быть разрушительно.

Не знаю, обманывали ли меня когда-нибудь, но я знаю, каково это, когда один человек, которому вы доверяете всем своим сердцем, внезапно дает вам пресловутый удар по лицу без всякой причины.

В одном конкретном эпизоде ​​своего шоу я однажды рассказал историю о том, как в четыре года меня обидел отчим. Он взял мое грязное нижнее белье и потер им лицо, чтобы показать мне, что четырехлетние дети не должны портить свои штаны.

Единственный человек, который, как я думал, был рядом, чтобы защищать и любить меня, был тем самым человеком, который обратился ко мне. И когда я хотел плакать и нуждался в объятиях, я не мог дотянуться до этого человека, потому что он, был тем, кто оскорблял меня.Мне не к кому было обратиться.

В то время это было ужасно. Позже в жизни я смог обработать это событие и выпустить его. Однако в четыре года я был едва ли достаточно взрослым, чтобы понимать, что считается здоровым, а что — дисфункциональным. Когда дети не знают другого способа лечения, боль можно считать нормальным явлением в детстве.

Какими бы ужасными ни были моменты моего детства, у меня были защитные механизмы, которые блокировали некоторые из этих воспоминаний, помогая мне выжить.Конечно, нам всегда приходится иметь дело с этими подавленными воспоминаниями и сопутствующими эмоциями, когда мы становимся старше, но это одна из причин, по которой я создавал свое шоу и писал подобные статьи.

Когда мы взрослые и сталкиваемся с чем-то вроде предательства, это поражает нас на совершенно другом уровне. Наш разум зрелый, и мы не такие беззаботные, как дети.

Мы сдерживаем обиду и подавляем гнев и печаль.
Мы знаем, как определить нашу боль, поэтому исследуем ее и ощущаем изнутри и снаружи.
Мы приписываем нашей боли истории, которые не можем отпустить.
Находим вину и чувствуем себя виноватыми.
Мы становимся крутыми, поскольку это влияет на нашу личную жизнь, нашу карьеру, нашу семейную жизнь и все остальное.

Когда взрослый человек справляется с болью, возникает вихрь событий, и возникает ощущение, будто наш мир рушится вокруг нас.

Дети часто могут перейти к следующему занятию, даже если они подвергаются жестокому обращению. Это почти как верность собаки.Они просто продолжают возвращаться. Дети возвращаются даже после жестокого обращения.

И такое иногда случается со взрослыми. Вы можете быть обмануты и пережить множество ужасных чувств, а затем иногда возвращаетесь. Вы можете вернуться, потому что понимаете, что даже если этот человек причинил вам боль, вы думаете, что он все еще может любить вас и все еще может удовлетворить так много ваших потребностей.

Разница между возвращением к родителю, который оскорблял вас, и романтическому партнеру, который вам изменял, состоит в том, что есть большая вероятность, что партнер будет готов уладить проблемы и никогда больше не обманет.

Принимая во внимание, что жестокие родители не часто видят свет и перестают злоупотреблять, по крайней мере, по мнению многих людей, которых я знаю, которые подверглись насилию.

И это важный момент как для человека, которого обманули, так и для самого мошенника:

Мошенник не всегда должен быть мошенником .

Мошенник может распознать ошибку и решить больше никогда не повторять ту же ошибку. Они могли однажды впасть в искушение, но сразу пожалели об этом.

Из-за этого сожаления дверь к прощению и восстановлению могла быть открыта. С другой стороны, шансы на то, что жестокий родитель прекратит жестокое обращение, обычно гораздо меньше.

Если вам изменили, вы остались со своим партнером? Если да, то почему?

А если вы остались, то потому, что снова захотели им доверять? Или вы думали, что они раскаялись, и поэтому решили поверить, что они больше никогда не захотят делать это с вами?

И если это так, как у вас сейчас отношения? Он сильнее, чем раньше?

Причина, по которой я спрашиваю, заключается в том, что если ваши отношения не станут крепче, чем когда-либо, после того, как вы исправили ущерб, нанесенный им, вы можете снова оказаться на пути к катастрофе. Это неприятная мысль, но, как вы знаете, суровые истины обычно неприятны.

В следующем разделе я хотел бы поделиться историей о человеке, которого обманули. Она была очень милой женщиной, которая просто не могла избавиться от некоторых эмоциональных триггеров, связанных с этим делом.

Боль закончилась?

Когда я занимался гипнозом в 2009 году, у меня была клиентка, муж которой изменял ей с несколькими женщинами в то время, когда она была больна.

Он сказал, что его эмоциональные или физические потребности не удовлетворяются, поэтому он решил искать их в другом месте.Когда она узнала об этом, помимо шока и замешательства, она почувствовала себя никчемной и одинокой. Она была раздавлена. Он выбросил ее сердце в окно.

Однако она так сильно любила этого человека, что решила простить его и вернуть в отношения. Единственная проблема заключалась в том, что каждый раз, когда она видела женщину, которая, как она считала, может иметь влечение и к ее мужу, она расстраивалась.

Что бы он ни говорил, она не могла избавиться от негативных эмоций. Она снова и снова переживала эти дела.Она не могла выбросить их из головы. Некоторые из гипноза работали, а некоторые нет. Я смог помочь ей почувствовать себя лучше, но ее боль была слишком сильной, и у нее было много нерешенных мыслей и чувств.

Проведя с ней еще немного времени, я понял, что она не позволяет себе испытать весь спектр негативных мыслей и эмоций. Когда болезненный образ появлялся в ее голове, она пыталась избавиться от него, чтобы не чувствовать его.

Это эмоциональное отрицание. Она не позволяла себе чувствовать себя плохо, пытаясь избавиться от плохих чувств.Несмотря на то, что она действительно верила, что он больше никогда не будет обмануть, и он поклялся своей жизнью, что никогда не будет, у нее все равно были эти изнурительные мысли. И из-за этого он никогда не мог смириться с тем, что обманул.

Когда человек обманывает, но его прощают и забирают обратно, но ему снова и снова напоминают об обмане из-за того, что жертва обмана продолжает срабатывать, разрыв и, возможно, еще больше обмана неизбежны.

У моей клиентки в голову возникали эти плохие мысли, которые приводили к плохим чувствам.Тогда она заставила бы его почувствовать себя виноватым из-за измены ей, как если бы это происходило снова и снова, в значительной степени реакция на посттравматическое стрессовое расстройство. Если бы она хотела, чтобы отношения наладились, этого не могло быть с таким повторяющимся поведением. Что-то нужно было изменить, чтобы они могли исцеляться и восстанавливаться.

В ее случае одним из шагов, которые мы предприняли, было вытолкнуть ее за пределы боли. Вероятно, это было самое сложное, что мне приходилось делать с клиентом, потому что это все равно, что взорвать бомбу, когда это происходит.Но вот что я сделал:

Я попросил ее вспомнить время, которое ее расстроило. Не в тот раз, когда он обманул, а в другой раз, после , она вернула его, что, когда она думала об этом, заставляла ее чувствовать боль. Напоминания о его измене были повсюду в ее жизни. Каждая привлекательная женщина, которую она видела по телевизору, в кино или в реальной жизни, была для нее спусковым крючком, поэтому получить доступ к боли было довольно легко.

Одно конкретное воспоминание заставило ее заплакать. Я спросил ее: «Что ты сейчас воображаешь?» Она сказала мне, что представляла его и другую женщину вместе.Прошло всего несколько секунд, прежде чем она остановилась и сказала: «Я не хочу больше об этом думать. Можем ли мы остановиться? »

Она приближалась к своему болевому порогу. На этом этапе мы можем остановиться или продолжить выходить за рамки того, с чем, по ее мнению, она может справиться. Если мы остановимся на этом, нам придется вернуться к этому в другой раз и медленно прокладывать себе путь через все эмоции. Однако на это могут потребоваться годы ее сопротивления тому, что ей нужно почувствовать (и, вероятно, это будет стоить ей кучу денег), поэтому я решил рискнуть и зажечь предохранитель, чтобы взорвать бомбу.

Я сказал ей: «Я хочу, чтобы вы представили наихудший сценарий. Я хочу, чтобы вы представили своего мужа и эту женщину полностью помолвленными, и все, что вы ненавидите в этом образе, появилось в вашей голове. Создайте этот визуал. Увидеть своего мужа с этой женщиной или даже с другими женщинами. Станьте свидетелем всего этого ».

«Не пробуйте это дома» — это еще не сказать. Это опасное место для кого-то, и я, вероятно, никогда больше не сделаю этого ни с одним другим клиентом. Но я знал, что она находится на грани прорыва, поэтому решил продолжить этот процесс.Я сказал ей продолжать визуализировать образы, которые приносят ей боль.

Она неохотно довела дело до конца. Она увидела еще более ужасные образы, потом еще больше заплакала. Она даже начала трястись. Я посоветовал ей пойти еще дальше и усилить цвет и размер изображений, а также почувствовать боль, позволив всему этому разыграться в ее голове прямо сейчас.

В этот момент она закричала: «Нет, я не могу. Я не могу! » И с криком и слезами выбежал из офиса в холл. Я встал и побежал за ней. Когда я догнал ее в другом пустом офисе в конце коридора, я смог помочь ей преодолеть боль, сказав ей, что это нормально — выпустить все сейчас, , и позволить всей этой сдерживаемой эмоциональной энергии. приходить в нее давало ей возможность полностью освободиться от этого.

После того, как она успокоилась, она вернулась в мой офис. Она вытерла глаза и смогла присутствовать со мной, не застряв в каких-то плохих воспоминаниях. Она все еще была немного потрясена, но оправлялась от срыва. Я связал кое-какие концы с концами, чтобы помочь ей продолжить отпускание и исцеление, после чего мы закончили сеанс.

На следующий день она вернулась, и она была другим человеком . Ее лицо было ярким. Она улыбалась. И она просто помолодела.

Я сказал: «Ого, ты такой другой выглядишь!»

Она сказала: «Я чувствую себя иначе.Я чувствую себя намного лучше ».

Я узнал, что большая часть ее боли исчезла. Она больше не переживала те старые болезненные моменты. Она чувствовала себя свободной.

Для этой ответной сессии я просто усилил эти добрые чувства и дал ей несколько полезных подсознательных советов, которые помогут ей снова почувствовать себя хорошо, особенно если она когда-либо почувствовала, что начинается новый эпизод.

Смысл этой истории в том, чтобы рассказать вам, как отношения, которые она хотела восстановить, она одновременно саботировала.Она любила его и была готова двигаться вперед вместе с ним, но продолжала испытывать болезненные образы, заставляя ее заново пережить боль.

Он сожалел об обмане и сказал мне, что снова хочет настоящих отношений со своей женой, но не знал, как ей отвечать каждый раз, когда она говорила о его обмане. Не то чтобы он не заслужил этих напоминаний. Читеру придется какое-то время столкнуться с музыкой и пройти через многие месяцы восстановления, прежде чем все пойдет на поправку. Но сколько это перебор? В какой момент жертва перестает вспоминать прошлое и начинает сосредотачиваться на движении вперед, чтобы восстановить отношения?

В другом эпизоде ​​своего шоу я говорил об усилении отрицательных, затяжных эмоций, чтобы вы могли преодолеть точку, в которой срабатывает сопротивление. Другими словами, когда вы испытываете ужасно болезненные эмоции, они остаются, потому что вы решаете вспомнить или почувствовать боль только до определенного момента. В этот момент вы можете снова их подавить.

Этот цикл плохого самочувствия, достижения порога эмоциональной боли и подавления отрицательных эмоций заставляет те же самые мысли и эмоции возвращаться снова и снова.

Это никогда не кончится! По крайней мере, до тех пор, пока вы не перестанете испытывать боль. Это произойдет до тех пор, пока вы не выйдете за пределы своих пределов и не попадете в еще большую боль, где можно будет положить конец страданиям.

Полное избавление от страдания — вот что стоит за пропастью боли.

Как только вы выйдете за пределы точки, где вы больше не можете терпеть боль, вы подниметесь на совершенно новый уровень терпимости к своей боли. Но что более важно, вы преодолеваете эту боль и выпускаете выпуск .

Думаю, многие из нас не хотят терпеть боль. Мы просто хотим подавить это, чтобы не чувствовать этого. Подавление его помогает нам забыть о существовании прошлого. Это заставляет нас чувствовать себя в безопасности.И это может быть полезным инструментом, но его нельзя использовать вечно.

Что-то я делаю, когда мне приходит в голову плохой образ, — это расширяю его и делаю ярче, красочнее, масштабнее, чем жизнь, и даже более болезненным. Я усиливаю все плохие чувства, пока не испытаю и не исследую их полностью.

Это не забава. Это может быть ужасно болезненным опытом. Но когда я занимаюсь этим процессом, в следующий раз, когда мне приходит на ум этот плохой образ, я менее чувствителен к нему, чем раньше. Моя цель — исследовать все возможные пути боли моими мыслями, чтобы у меня меньше шансов спровоцировать раздражение в будущем.

Это не всегда срабатывает, когда я делаю это один. Иногда мне нужно, чтобы кто-то научил меня этому. И иногда мне нужны дни или даже недели, чтобы копаться в себе, чтобы иметь возможность выпускать более мощные изображения.

Иногда у меня возникают мысли и эмоции, от которых я не могу избавиться, что бы я ни пытался, поэтому я делаю нетрадиционные вещи, такие как постукивание (также известное как техника эмоциональной свободы). Я почти никогда не использую это, но иногда я не могу быть достаточно объективным в отношении своих собственных «вещей», чтобы иметь возможность исцелить через это, поэтому я делаю вещи, которые иногда не имеют смысла или к которым я скептически отношусь.Это помогает мне выздоравливать, потому что я не мыслю логически или рационально (а это не то место, где находятся наши эмоции).

Вы можете попробовать EFT самостоятельно, если у вас есть эмоциональные проблемы, которые просто не исчезнут. И, конечно же, найдите психотерапевта, если вы действительно на чем-то зациклились.

Иногда вы сами не лучший целитель .

Я верю, что каждый может исцелить себя, но я также верю, что вы сами можете стать самым большим сопротивлением исцелению. Я хочу, чтобы вы исцелились от неверности, независимо от того, остаетесь ли вы со своим партнером или нет.Это болезненный процесс, и на это потребуется время. Но исцеление возможно, и вы можете пройти через туннель и достичь света.

Прежде чем я закончу эту статью, я хочу остановиться на другой стороне медали, а именно на том, как обманывающий партнер может расти и исцеляться благодаря этому. Я хочу поговорить об одном аспекте жульничества, который выставляет того, кто жульничал, в ином свете. Мошенник наверняка заслужил огорчение своего партнера, предав его доверие.

А что, если читер совершенно сожалеет о мошенничестве? Что, если он или она испытали искушение, нарушили ценности отношений и предали своего партнера, а потом захотели спасти отношения? Что, если они захотят сделать все возможное, чтобы восстановить вашу веру и доверие к ним, и действительно станут верным, честным человеком?

Есть ли второй шанс для истинно раскаявшегося мошенника?

Тому, кто обманывает и сожалеет, предстоит долгий и трудный путь, особенно если его партнер хочет продолжить и восстановить отношения. Они прошли через этот поступок, их либо поймали, либо признали, их снова приняли в отношения, и теперь им нужно вернуть доверие своего партнера.

Мошенник чувствует себя меньше того, кем он был. Они знают, что только что причинили своему партнеру ужасную боль, и, возможно, никогда не смогут смириться с этим. С тех пор они сталкиваются с виной и наказанием в своих отношениях разными способами. Их друзья и семья могут знать об этом, и на них будут долго смотреть окружающие.

Помните, что это , если мошенник сожалеет о своем поведении и не собирается когда-либо его повторять. Если вы знаете мошенника, который повторяет такое поведение, вероятно, вы не хотите вступать в отношения с ним.

Но если сожалеющий мошенник хочет потерять звание «читера», ему предстоит тернистый путь. Что происходит, так это то, что они не только чувствуют невероятную вину и печаль, но и получают это подкрепление от своего партнера. Они чувствуют себя ужасно, и их партнерша заставляет их чувствовать себя хуже.

Это, вероятно, хорошо в течение первых нескольких месяцев, поскольку действует как своего рода наказание для мошенника, но в конечном итоге необходимо заслужить доверие и осознать прощение, иначе это никогда не сработает. Я разговаривал с довольно большим количеством мужчин, которые изменяли своим женам, и есть повторяющаяся тема, которую я повторяю снова и снова. После того, как роман закончился, когда все обнародовалось, а жена все узнала, они чувствуют себя выхолощенными.

Они чувствуют себя жалкими, незаслуженными любовью и менее человечными.Они чувствуют, что совершили самое худшее в мире, и теперь предпочитают жить в этом беспомощном месте до конца своей жизни. Их женщины (и мужчины, если они были геями) забрали их обратно, и они ползли назад, зажав хвостами между ног, и с тех пор остаются такими.

Это истинное место подчинения, уступчивости и послушания. Эти мужчины теперь делают все, что хочет женщина. Они делятся со своими женами всеми своими посланиями туда и обратно с людьми, они все время проверяют и постоянно сообщают своим женам обо всем, что происходит в их жизни, просто чтобы продолжать доказывать, что теперь они верны и будут верны навсегда. .

Задумайтесь об этом на мгновение. Допустим, вы совершили самую большую ошибку в своей жизни. Вы пожалели об этом, попросили прощения и получили его, а затем с этого момента вы ведете себя так, как будто вы все еще тот же человек, который допустил ошибку. И вы даже можете быть с тем, кто вам об этом все время напоминает.

Представьте себе! Вам постоянно напоминают об ошибке, которую вы совершили давным-давно, и вы никогда не сможете с ней справиться, как бы сильно вы ни изменились. Это может превратить человека в жалкую, покорную, жалкую оболочку того, кем он когда-то был.Они потеряли желание и страсть и остались только для того, чтобы служить вам и напоминать о том, насколько они были неправы.

Есть период времени, когда мошенник должен подвергнуться некоторому наказанию, но после этого у него есть возможность снова вступить в свои права. Мужчины, которых я знаю, которые обманули, верят, что они никогда больше не почувствуют себя сильными, поэтому они остаются сломленными и покорными. Они больше не чувствуют себя мужчинами.

Если вы тот, кто восстанавливает свои отношения с кем-то, кто вам изменял, и он находится в этом месте печали и сожаления, разве вы всегда мечтали о том, чтобы быть с этим человеком?

Вы хотите здоровых, любящих отношений, полных энергии и страсти? Или вам лучше сделать так, чтобы этот человек остался, если не сказать лучшего слова, жалким? Это партнер вашей мечты?

Готов поспорить, ваш идеальный партнер выглядит намного лучше, чем это.Что должно произойти, чтобы он или она снова почувствовали силу? Что должно произойти, чтобы мужчина почувствовал себя мужчиной, а женщина — женщиной?

Что должно произойти, чтобы человек, , снова почувствовал себя комфортно в собственной шкуре после того, как наказание закончилось?

Когда мошеннику разрешено выйти из фазы ответственности и снова начать жить жизнью?

Если мошенник усвоил урок и больше никогда не станет изменять, то ему пора стать психически здоровым и стать тем человеком, которого хочет и в котором нуждается их партнер.

Мой друг сказал мне, что мужчинам, находящимся в таком жалком состоянии, нужно «вырастить яйца!» Это не обязательно неправда, поскольку подразумевается, что им нужно вернуть свою власть. Но это будет компромисс между двумя людьми. Вам обоим нужно поддерживать друг друга рост, не бесконечную боль и страдания.

Вы оба должны показать другому, что снова вступаете в свою силу. Это означает, что если вы обманули, вы докажете свою любовь к тому, кого любите, а не живете в жалком месте внутри себя.Вы хотите войти в мощное место уверенности и силы, показывая своему партнеру: «Да, я плохо облажался, и мне жаль, что я этого не сделал. Но, черт возьми, с этого момента я буду твоей опорой. Я буду рядом, когда я тебе понадоблюсь. Но на этот раз я также буду рядом со мной и буду человеком, который стремится быть лучшим для того, кого я люблю ».

Когда бывший мошенник может вступить в свои права и быть психически здоровым человеком, он или она становится тем, что действительно нужно другому для процветания отношений. Если один или оба из вас пребывают в жалком или печальном состоянии, это не способ восстановить отношения.

Если еще слишком рано, а боль по-прежнему слишком сильна, возможно, вам нужно пережить период горя, прежде чем кто-либо из вас сможет вступить в эти роли.

Есть момент, когда чувство слабости и вины должно прекратиться, чтобы фундамент целостности и силы мог быть построен более прочным, чем это было раньше.

Эта статья не о прощении и движении вперед, а о расширении прав и возможностей.Если роман случается, и вы хотите собрать все воедино, это не значит, что вам обоим придется вечно жить в стыде. Сначала вы пройдете через это, но потом вам нужно снова окунуться в свою силу.

Хорошие отношения строятся на силе, решимости, сильных чувствах друг к другу и рокоподобной поддержке. Если вы пережили неверность и хотите, чтобы это сработало, докажите, что вы достойны, а не страх. Покажи партнеру, что «да, тебе все еще больно, но ты хочешь, чтобы это сработало, черт возьми, так что давайте сделаем это». ’

Иногда для того, чтобы двигаться вперед, нужна лишь суровая правда. «Ага, я облажался. Но сейчас я хочу исправить ситуацию. Ты со мной?». Или: «Да, ты облажался, и я все еще могу злиться на тебя, но давай посмотрим в лицо, потому что я хочу, чтобы это сработало. Вы все еще укрепляете со мной доверие, но мне нужно, чтобы вы встали и стали для меня камнем, а не съеживались и надеялись, что вас прощают каждую минуту каждого дня. Я не хочу, чтобы мои отношения были такими ».

Когда вы оба вступите во власть, все начнет меняться. Я знаю, что это сложно! Но помните, что есть момент, когда обвинения, стыд и чувство вины должны прекратиться, чтобы вы могли начать что-то новое. В противном случае ваш фундамент снова будет шатким.

***

Каков идеальный ответ на всю эту чушь о мошенничестве? Как лучше всего действовать после того, как вы изменили кому-то, или они изменят вам? Что вы делаете с потоком ужасных эмоций, возникающих изнутри, возможно, тех, которых вы никогда раньше не испытывали?

Нет однозначного ответа. Введение романа в отношения изменит все. Если вы думаете об обмане, мой совет — не делайте этого. Поддавшись искушению, вы быстро почувствуете кайф в сочетании с долговременной эмоциональной болью. И если вас обманули, и ваш партнер сожалеет об этом, и они хотят сохранить отношения, им нужно принять, что в течение нескольких месяцев или дольше вы будете гипер-осведомлены и наблюдательны за каждым их движением. .

И я полностью поддерживаю это. Мошенник будет и должен изучаться месяцами.И каждое их движение должно быть предметом суждений и толкований. Если вы в прошлом изменяли, прошло несколько месяцев или даже больше года, и у вас не возникало мыслей о том, чтобы снова обмануть, то сделайте шаг вперед и узнайте, кто вы и кем хотите быть для своего партнера.

Жертва обмана может по-прежнему испытывать сильную боль, но если бывший мошенник действительно прощен, то этому человеку нужно подойти к делу и стать любящим, уверенным в себе человеком, которого другой хочет в качестве романтического партнера.

Бывшему мошеннику, который сожалеет о своей ошибке и которого вы простили, нужно дать возможность снова найти себя и стать тем, кем они хотят быть. dis уполномоченная жизнь — это вообще не жизнь. Постоянное хождение в стыде, вине и подчинении — это не то, чем должны быть отношения.

Если вы все еще смертельно ранены от измены и все еще не можете доверять своему партнеру, то, возможно, пришло время подумать о том, что отношения просто не сложатся.Каждая ситуация индивидуальна, и каждому нужно лечиться по-своему и в свое время.

Возможно, поговорка «Один раз обманщик — всегда обманщик» может быть точным описанием вас или вашего партнера. И если прошло слишком много времени, а исцеление еще не произошло, и вы все еще чувствуете себя обманщиком, всегда обманщиком, тогда отношениям, возможно, не суждено было быть.

Но если вы искренне доверяете человеку, который однажды обманул, и знаете, что он больше не обманет, но при этом у вас все еще есть чувство негодования или гнева, то вам пора вступить в вашу силу и стать тем человеком, которым вы бы хотели хотите быть так, как если бы вы не стали жертвой обмана, а вместо этого стали частью чего-то удивительного.

Как вы хотите чувствовать себя в отношениях? Кого вы хотите, чтобы было для вашего партнера? В какой-то момент стыд, вина и боль должны прекратиться, чтобы вы действительно могли восстановить отношения на прочной основе любви, а не на шаткой основе боли и гнева.

Я понимаю, что существует множество мнений о неверности. Хотя я считаю, что полон безусловной любви, я не думаю, что смогу остаться в отношениях с кем-то, кто мне изменил, особенно потому, что я прошу ясного, честного общения с самого начала, когда добираюсь до знаю кого-нибудь.

Я не люблю игры в голову и хочу слышать только правду, даже если она причиняет боль. Если моя девушка начинает испытывать чувство измены, я бы предпочел, чтобы она подошла ко мне и сказала: «Я испытываю чувство измены», чем чтобы она скрывала это. По крайней мере, когда это происходит в таком виде, это может на самом деле спасти наши отношения, а не создавать то, что может стать кошмаром боли в будущем.

Ваш следующий шаг

1. Если вас обманули, сначала простите себя.

Простите себя, если вы чувствуете себя глупым, обманутым или кем-то еще. Простите себя за то, что впускаете в свою жизнь определенных людей или поведение.

Тогда, простив себя, вы сможете прощать других. Если мошенник сожалеет о своем поведении и вы верите, что он искренен, тогда вы можете начать с ним исцеление. А когда вы будете готовы, вы можете вступить в отношения с тем, кем хотите быть, и не позволять страху перед изменой снова мешать вашей жизни.

Не буду лгать: Мошенник снова может обмануть .

Но это верно ни для кого. Неужели ни у кого, даже у тех, кто никогда не обманул, завязать роман? В правильных обстоятельствах, в идеальных условиях, соблазны есть. Так что мы либо доверяем тому, с кем мы, либо нет.

Когда дело доходит до вашего исцеления, это то же самое: вы либо доверяете человеку, с которым находитесь, бывшему обманщику или нет, либо не доверяете. Если вы им не доверяете, то вам нужно оценить, действительно ли они заслуживают ваше доверие день за днем ​​или нет. В противном случае у вас всегда может быть скрытый слой из недоверия по отношению к ним.

Как только вы поверите, что их поведение помогает вам снова завоевать их доверие, вы можете решить, хотите ли вы продолжать эти отношения.

2. Если вы подозреваете, что ваш партнер изменяет, поспорите с ним. Спроси их.

Если общение в ваших отношениях неоднозначное, всегда подозревает. Но если вы прямолинейны и хотите знать правду, задавайте прямые вопросы.Мошенник может лгать, но следуйте своим инстинктам.

Однажды я спросил жертву мошенника, что ей подсказали ее инстинкты, и она сказала, что с самого начала считала, что он обманывает. Но отрицание удерживало ее в отношениях.

Когда они расстались, он плакал и умолял ее вернуться как часть его манипуляций. Он пообещал измениться и снова стать честным мужем. Но ее инстинкты говорили ей об обратном. И как только она позволила своим рационалистическим рассуждениям проявиться там, где у нее возникли мысли вроде «Ну, он действительно казался искренним» или «Он обещал, так что, я думаю, он имел это в виду», она все же предпочла логику своим инстинктам.

У нас есть инстинкты неспроста. Доверяйте им в первую очередь, а затем уходите оттуда.

3. Если вы подумываете об измене, помните, что вы совершаете эмоциональное убийство.

Это сурово, я знаю, но когда у тебя есть чье-то сердце, у тебя самая уязвимая его часть. И, предав доверие, которое они вам оказали, вы подрываете самую их душу.

Да, это звучит так драматично, но я помогу вам избежать серьезной ошибки.Если вы чувствуете желание обмануть, скажите об этом своему партнеру. Или, как минимум, скажите им, что вы не счастливы в отношениях. Высказывайте им суровую правду. Возможно, все пойдет не так, но все будет открыто.

Правда может все закончить прямо сейчас. Но если это произойдет, тогда вы сможете сделать то, что изначально намеревались сделать. Но, по крайней мере, это не будет предательством того, кто вам доверяет, что впоследствии причинит столько боли и страданий.

Или, если быть таким честным, может привести к самому сильному, исцеляющему и связывающему переживанию в ваших отношениях. Помните, что то, о чем не говорят, хоронится и позже выходит разрушительным образом.

4. Наконец, если вы изменили кому-то, вы сожалеете об этом и знаете, что больше никогда этого не сделаете, и ваш партнер хочет восстановить отношения, вам, вероятно, придется какое-то время понести наказание .

Ваш партнер захочет, чтобы вы чувствовали вину, стыд и раскаяние.Он или она захотят, чтобы вы знали, какую боль вы им причинили, и захотите, чтобы вы ходили, как избитая собака, с хвостом между ног.

Очень немногие люди прощают сразу, особенно за предательство, так что ожидайте, что это произойдет. И, честно говоря, возможно, вы заслуживаете какое-то время наказания. Может быть, вы заслуживаете почувствовать весь этот негатив, чтобы вспомнить, каково это было самому провести кого-то через это.

Я не делаю никаких суждений о том, действительно ли вы заслуживаете этого или нет, но такая негативная реакция, скорее всего, неизбежна.Все возвращается. Это естественный образ жизни. Когда вы перейдете на более зеленую траву, ваша собственная трава в конце концов умрет.

Когда вы хотите сохранить отношения после предательства партнера, наказание неизбежно и почти всегда неизбежно. Но когда пройдет достаточно времени, будь то 3 месяца, 6 месяцев или даже год, вы сможете выползти из дыры, в которой были, и снова начать жить.

Возможно, вы совершили эмоциональное убийство, но вас не следует приговаривать к нему пожизненно.В конце концов, вам нужно снова войти в свою силу. Не только для вас, но и для другого человека.

Половина отношений, состоящая из чувства стыда, вины и сожаления, не является здоровыми отношениями. Когда пройдет достаточно времени, должен быть прогресс. Опускать голову от стыда — это не то, чего действительно преданный спутник жизни хочет или в чем нуждается в своей жизни. Встаньте и войдите в высшее «я».

И если кто-то из людей, с которыми вы обманывали, вернется в вашу жизнь, прекратите общение как можно скорее и вернитесь на сторону вашего партнера, чтобы вы могли стать скалой стабильности, которую больше никогда не будут соблазнять.

Если вы действительно привержены отношениям, в которых состоите, и хотите восстановить их, тогда вам нужно удалить все, что угрожает гармонии, которую вы пытаетесь создать. Старое пламя может сжечь ваши отношения дотла. Покажите партнеру, что вы всегда носите с собой пресловутый огнетушитель, чтобы он знал, что вы им преданы. Я знаю, что это банальное упоминание, но иногда помогает удержать образ в голове, чтобы вы могли действовать быстро, когда это необходимо.

…

Если вы состоите в отношениях, которые пережили роман, сохранить его будет непросто. Некоторые из них стоит спасти, у других, возможно, никогда не было возможности начать. Я желаю вам, чтобы вы оставались открытой для общения. Не бойтесь столкнуться с суровыми истинами и столкнуться с ними лицом к лицу , потому что именно это в первую очередь препятствует тому, чтобы многое из этого произошло.

Кем бы вы ни были и что бы вы ни делали, если ваши намерения верны и вы хотите, чтобы все получилось, и прошло достаточно времени, шагните в вашу силу и будьте тем человеком, которого ваш партнер хочет и которым восхищается.

***

Настройтесь на любовь и насилие, подкаст о том, как справиться с трудными отношениями.

Если вы узнали, что вы эмоционально оскорбительны и хотите измениться, зайдите на healedbeing.com и присоединитесь к программе, которая поможет вам в этом.

Высказывание партнеру суровой правды о себе — это первый шаг к созданию прочной основы в отношениях. Высказывая суровую правду, вы добавляете еще один кирпичик в фундамент отношений.Жестокая правда реальна, она не основана на надеждах или страхах. Если говорить о суровой истине сразу, то в дальнейшем останется меньше места для сюрпризов.

Неважно, обманули вы или нет, изменил ли кто-то вам или нет, фундамент, который вы начинаете строить или перестраивать, задает тон для остальных ваших отношений. Если вы построите прочную основу для общения, вы всегда будете знать, где находятся друг друга в отношениях.

Я знаю, это может быть сложно. Но сейчас легче пройти через тяжелые испытания, чтобы избежать боли, которая может возникнуть позже.

Вы можете это сделать .

Карди Б «устала» от «непрерывного мошенничества» мужа Офсет и секстинга других женщин до того, как она подала документы о разводе.

Карди Б «устала» от «безостановочного мошенничества» и секстинга ее мужа Офсет с другими женщинами до того, как она подала документы о разводе.

The Sun подтвердила, что рэпер из WAP подал на развод в Верховный суд округа Фултон в Джорджии во вторник.

8

Подруга Карди Би, 27 лет, рассказала The Sun, что она больше не может выносить его якобы блуждающий взгляд, и решила прекратить отношения.

«Все предвидели грядущий раскол, и самые близкие к Карди так гордятся ею за то, что они наконец сказали, что хватит», — сообщил источник.

«Карди призналась друзьям, что устала от его непрерывных измен. Это было проблемой в их отношениях с самого начала, и она просто не могла больше этого терпеть».

8

Источник далее утверждал: «Карди Б слишком хороша для этого.К ней постоянно приставали женщины, которые присылали ей фотографии своих сексуальных текстовых сообщений с помощью Offset.

«Эти девушки утверждали, что встречались с ним.

«Последнее, с чем ей нужно иметь дело, пока она работает и ухаживает за дочерью Культурой, — это присматривать за ним.

«Это была постоянная борьба из-за измены в их браке, и, по словам самых близких к Карди, их отношения стали токсичными».

8

Друг сказал, что если она когда-либо столкнется с Офсетом с сообщениями, он думает, что сможет исправить это, купив ей дорогие вещи.

«Каждый раз, когда у нее было то, что она считала доказательством, он осыпал ее цветами и подарками, такими как украшения и сумки. Это было действительно смешно, потому что это не решало проблему», — сказал источник.

«Ее друзья убеждали ее выйти из этого брака. Они просто хотят для нее самого лучшего, и давайте посмотрим правде в глаза, Карди не нуждается в сумках и украшениях от него, потому что она может купить их сама.

«Ее подруги говорили ей двигаться дальше и указали, что они из двух разных миров.Он любит Атланту, а она любит Нью-Йорк и Лос-Анджелес.

«Друзья не думают, что она будет держать дом, который они купили в Атланте, вместе. Но Атланта там, где он всегда хочет быть».

8

Буквально вчера Карди Би шокировала своих поклонников, когда она подала на развод с Офсетом после трех лет брака.

При подаче заявления о разводе в документах отмечалось, что это оспариваемый развод.

Она также внесет поправки в свою документацию, чтобы Оффсет мог иметь совместную опеку над их дочерью, поскольку рэпер просто хочет «дружеского» разрыва.

8

За несколько дней до подачи заявки рэпер опубликовала загадочную цитату в своей истории в Instagram, которая гласила: «Ее сердце, наконец, сказало ей, чтобы она перестала тратить время зря».

Она добавила подпись: «Пора».

Карди, настоящее имя Белкалис Альманзар, и рэпер Мигоса Офсет, настоящее имя Киари Сефус, поженились в 2017 году и имеют общую дочь, Культуру, которая родилась в июле 2018 года.

8

Рэпер опубликовал в Instagram объявление об этой новости, поделившись фотографией, на которой она позирует обнаженной во время беременности, а также сообщением о рождении ее дочери.

Она также назвала имя ребенка, просто написав: «Kulture Kiari Cephus 07/10/18 @offsetyrn».

У них долгое время были бурные отношения, которые были омрачены обвинениями в мошенничестве.

8

Карди Б и Офсет начали встречаться в январе 2017 года после того, как они впервые встретились на отраслевом мероприятии, и Офсет преследовал ее.

«Он был очень последовательным», — сказала Карди в видео в своей учетной записи Twitter.

Но в конце 2018 года Карди сообщила, что они расстались, и она намеревалась подать на развод.

Offset сделала шокирующий жест, разбив ее сет на фестивале Rolling Loud.

Оффсет обманул Карди Б?

Карди Би утверждает, что Офсет изменил ей и что в их отношениях «много драмы».

Она рассказала нескольким СМИ о тонкостях их отношений после того, как пара тайно поженилась в сентябре 2017 года.

Перед тем, как подать на развод, она сказала людям: «Обо мне и моем муже всегда ходят слухи, и я чувствую, что люди скорее пустят слухи, потому что хотят, чтобы я был убит горем».

В январе 2018 года Карди подтвердила, что Офсет был причастен к скандалу с изменой секс-видео после слухов о видео, на котором он был запечатлен с другой женщиной в декабре 2017 года.

8

Рэпер штурмовал сцену с цветочными сообщениями, на которых было написано: «Верни меня, Карди».

Певец Bodak Yellow был в середине выступления на стадионе Banc of California, когда появился Offset с микрофоном в руке.

Шокированная Карди в блестящем красном боди неодобрительно посмотрела на него и приказала ему покинуть сцену, пока ее талант аккомпанировал.

Офсет сказал: «Все мои ошибки были преданы огласке, я считаю, что это правильно, что мои извинения тоже преданы огласке».

Вместе с Takeoff и Quavo, 28-летний Offset, является третьим участником хип-хоп группы Migos.

Почему женщины остаются с неверными мужчинами?

Мы видим это снова и снова: мужчина сбивается с пути, лжет и изменяет своей жене или девушке, и она решает дать ему еще один шанс на верность. Тем не менее, в отношениях, где женщина изменяет, отношения часто заканчиваются разводом. В чем разница? Я представляю то, что я видел и слышал от пар и отдельных лиц, а также экспертов по взаимоотношениям.

Итак, вот Пять причин, по которым женщины остаются с мужчинами, которые обманывают и лгут :

1) Большинство мужчин очень территориально относятся к своему женскому телу. Мужчина редко может забыть о том, что другой мужчина «со своей женщиной». Или, точнее, «в» его женщине. Один мой знакомый консультант по вопросам брака настоятельно рекомендует недовольным замужним или преданным женщинам, настроенным на внебрачную связь, избегать всякого рода проникновения в отношения с потенциальным любовником, чтобы в случае обнаружения было больше шансов не разрушить брак. Женщины, как правило, в большей степени ориентированы на мужское внимание и ресурсы. Если он отклоняется в сексуальном плане, она более склонна простить его, чем он, если она отклоняется в сексуальном плане.

Если смотреть в первую очередь, мужчина не хочет, чтобы его ограниченные ресурсы использовались для воспитания чужого ребенка. А женщина, которой он не может доверять, когда он в отъезде, опасна для его выживания и статуса. Мужчина, который отвлекает время и ресурсы от своей жены и детей, ставит под угрозу их выживание. Часто для прекращения отношений брошенной женщине требуется беременность от «другой женщины», как в случае с Джеком Николсоном и Джоном Эдвардсом, когда женщины или жены осознают, что ресурсы и внимание семьи теперь фактически находятся под угрозой и перенаправлен в другое место.Эти два различия сохраняются и после развода. Многим мужчинам трудно, когда их бывшая жена или девушка переходит к другому любовнику, а бывшие жены постоянно следят за тем, как ее бывший тратит деньги и внимание на новую женщину в сравнении с тем, как он с ней обращался. Итак, женщины отпускают парня с крючка, пока ресурсы и внимание по-прежнему сосредоточены в первую очередь на ней и ее детях.

2) Большинство женщин плохо себя чувствуют, слыша ложь и нечестность со стороны партнера-мужчины.Ложь партнера заставляет большинство женщин чувствовать себя неуравновешенным, нездоровым, сумасшедшим и больным. Большинство женщин могут расслабиться только при полной прозрачности, открытости и честности со стороны своего интимного партнера, потому что они могут чувствовать полуправды в своем теле. Например, если мужчина говорит, что ему нужно работать допоздна, но на самом деле остается, чтобы посмотреть игру с парнями, и думает, что его жена будет расстроена, она чувствует в своем теле что-то некомфортное. Даже если она может расстроиться из-за игры, она будет злиться, но не потерять равновесие.С другой стороны, мужчины обычно не реагируют на правду таким же телом. На самом деле, кажется, что мужчины и женщины по-разному относятся к честности и лжи. Кажется, что у мужчин гораздо больше возможностей для женской лжи, если это не связано с другим парнем и не тратит слишком много денег. Один эксперт по вопросам брака обнаружил, что открытость и честность даже не входят в пятерку главных ценностей большинства мужчин.

Типичный пример: парень скажет: «Я позвоню тебе» после свидания, потому что это самый простой выход.Он не понимает, что большинство женщин предпочли бы услышать: «Спасибо, что присоединились ко мне» или «Я не буду вам звонить, потому что этого недостаточно из того, что я хочу». Когда парень говорит это, она разочаровывается, но когда он не звонит и не говорит, что звонит, она думает, что он трус и придурок, а не просто парень, которому она не нравится. Большинство женщин уважают честного мужчину, готового столкнуться с кратковременной болью от истины, а не парня, который извиняется и боится заявить об этом так, как есть, под предлогом того, что он облегчает ей жизнь.Он облегчает ему жизнь, и это трусливо и нечестно. К тому времени, когда женщина обнаруживает роман, большинство женщин уже пережили самые тяжелые страдания, думая, что теряют рассудок и что их инстинкты неверны. Женские инстинкты помогают сохранить их и их детей в безопасности и благополучии, поэтому необходимость подвергать сомнению их инстинкты и думать, что им нельзя доверять или они каким-то образом неполноценны, пугает большинство женщин.

Женщины страдают физически и психологически, когда им лгут, говорят, что они «воображают вещи» или «сумасшедшие», когда их нутро чувствует что-то подозрительное.Одна из самых жестоких вещей, которую может сделать мужчина, — это солгать женщине, а затем назвать ее сумасшедшей и сказать, что это все в ее голове, когда она оспаривает ложь. Это заставляет ее сомневаться в том, что ее тело и инстинкты говорят ей, и часто может привести к ее заболеванию. Поскольку большинство парней не особо заботятся о честности, они думают, что женщина драматизирует свои чувства по поводу лжи. Не она. Это ее реальный опыт.

Как только женщина получает подтверждение об измене мужчины, она действительно странным образом чувствует себя лучше.Прежде чем она узнала наверняка, она почувствовала себя сумасшедшей, потерявшей равновесие, нездоровой, сердитой и обиженной. Как только она узнает наверняка, она чувствует себя обиженной и злой, но снова ставит ноги на землю и остроумие. Теперь, когда она встала на ноги и ее инстинкты подтвердились, она недовольна изменой, но она не испытывает неуверенности в себе и напряжения в теле и голове каждый день. Она не сумасшедшая. Она была права. Однако, как только у парня почти нет подтверждения неверности, эта картина навсегда остается в его мозгу, и большинство мужчин уезжают, если у них нет маленьких детей, перед которыми они чувствуют большой долг и долг.

Часто мужчины никогда не могут выбросить из головы образ своей жены с другим мужчиной, и им будет очень трудно пройти мимо него. Некоторые мужчины настолько территориальны, что сделают худший вывод, даже если этого не произошло.

Итак, женщины часто остаются после неверности, потому что чувствуют себя лучше, когда им больше не лгут, и хотят посмотреть, смогут ли они вернуться на правильный путь, потому что обычно появляется №3.

3. Женщины, как правило, очень самокритичны и их легко обвинить в том, что они несут ответственность за других — или чрезмерно заботливых мужчин, одновременно принимая от них отговорки и извиняясь перед ними. Элисон Армстронг из PAX обнаружила, что у большинства женщин есть внутренний критик, работающий круглосуточно и без выходных, который она называет «Идеальной женщиной». Если обманщик намекает, что она виновата в его измене, например, говоря: «Вы отсутствовали, вы были больны, вы уделяли ребенку слишком много внимания, вы не носили достаточно короткие юбки» и т. Д., Переключатель вины может сработать. легко вставляется в женщину. В конце концов, она должна была быть идеальной, согласно идеальной женщине в ее голове, и когда мужчина перекладывает вину на нее, большинство женщин берут на себя вину даже не их.Все, что нужно сделать парню, — это намекнуть, что это отчасти ее вина, и это часто начинает ее грызть.

Не так с большинством мужчин. На самом деле нет социально приемлемого оправдания для женщины обмануть, потому что она должна быть добродетельной. Очень немногие мужчины будут брать на себя чужую ответственность, когда их жены говорят: «Ты недостаточно разговаривал со мной» или «Ты так много путешествовал по работе». Они просто не могут выбросить из головы, что их жена была с другим мужчиной.

С другой стороны, женщины, если у них вообще есть проблемы с отцом, всегда внутри себя надеются, что их достаточно, чтобы их по-настоящему любил и обожал мужчина, с которым они были.Многие могут провести всю свою жизнь не с тем мужчиной, пытаясь «завоевать» папу, будучи достаточно хорошими, красивыми, достаточно терпеливыми, достаточно хорошими поварами и т.д. обвиняя злую другую женщину, женщина может найти и принять достаточно оправданий, чтобы принять необъяснимого мужчину обратно и избежать необходимости вносить какие-либо изменения в свою жизнь. Особенно, если есть дети. Если вы подруга или мать этой женщины, вы можете услышать отговорки, этот желанный и защитный тон в ее голосе и то, как дела обстоят лучше.Вы знаете, что в большинстве случаев это временное решение, пока оно не произойдет в следующий раз. Быть замужем за мужчиной без хорошего характера, чести или порядочности — утомительный, болезненный и болезненный опыт для большинства женщин, но они часто остаются. Итак, женщин часто берут на себя вину за измену мужчины.

4. Как бы это ни было политически некорректно, общение с мужчиной часто помогает женщине чувствовать себя в большей безопасности в этом мире. Я предполагаю, что это тоже первично. Иногда это связано с силой и ресурсами, которые предоставляет мужчина, а иногда это просто восприятие стабильности, которую он обеспечивает.

Женщина рассказывала мне о своем муже, который не работал 10 лет. Он сидел дома и курил травку. У ее взрослого сына-наркомана была беременная взрослая девушка, и ни одна из них не работала. Эта женщина работала 18 часов в сутки, по две работы каждый день, днем ​​- косметологом, а ночью — барменом, семь дней в неделю. Она всех поддерживала. Я спросил ее, почему она осталась с мужем, и она выглядела озадаченной и сказала: «Я остаюсь из-за денег». Озадаченный, я спросил ее: «Но разве ты не заработаешь все это?» Она ответила: «Я никогда не думала об этом так.»Хотя логически она была единственным кормильцем в семье более 10 лет, она воспринимала его как источник своей финансовой стабильности.

В женском теле может быть первобытное чувство, что с мужчиной она в большей безопасности. рядом с ней, иногда даже если мужчина на самом деле вредит ее жизни. Таким образом, это чувство страха или ощущение того, что с ней не будет в порядке одна или без него, затрудняет уход от лжеца и обманщика. Женщины тоже соблазнил их ушами так: «Мне очень жаль.Она ничего для меня не значила. Я тебя люблю. Не покидай меня. Ты лучшее, что когда-либо случалось со мной. «Ты красивая» часто заставляет женщину прощать, забывать и делать вид, что этого больше не случится.

«В его нуждах, ее потребностях» Харли, доктор философии, доктор Харли делится удивительной статистикой. В своей терапевтической практике , он обнаружил, что обманывающим мужчинам очень трудно отказаться от любовницы и часто возвращаться к ней снова и снова, даже когда они обещают этого не делать. Он, наоборот, обнаружил, что обманывающие женщины в большинстве своем остаются верными, когда их поймают и делают. не заблудиться снова.Даже если парень снова и снова доказывал, что он ненадежен, а иногда и опасен для себя, своей жены и детей (как якобы поступили Тайгер Вудс и Джесси Джеймс, по мнению нескольких любовниц, потенциально подвергая своих жен и будущих детей смертельным и серьезным заболеваниям) имея незащищенный секс (например, ВИЧ, гепатит, неонатальный герпес), женщин по-прежнему часто убеждают себя в том, что с мужчиной они в большей физической безопасности и в большей безопасности, чем без него. Вместо этого они предпочтут пожертвовать эмоциональной безопасностью.

5. Последняя причина — это общественное восприятие и статус. Есть особое слово для мужчины, которому изменяет жена. Это рогоносец. Подразумевается, что он посмешище, все знают, что он каким-то образом не может удовлетворить и удержать свою женщину в хорошем состоянии и не сбиваться с пути. По сути, мужчина, которому изменяет жена, больше смотрит в обществе свысока, чем женщина, измененная мужем. Фактически, чем богаче и влиятельнее обманывающий мужчина, тем лучше общество понимает, почему жена решает остаться.Большинство романов у женщин обычно начинается с парня, который разговаривает с ними, слушает их, уделяет внимание их детям, а женщина обменивается сексом в обмен на беседу и внимание, которые кажутся приятными. Для мужчин отношения часто связаны с откровенной химией и сексом. Итак, мужчины и женщины проецируют друг на друга свой опыт. Женщины думают, что мужчина тесно связан с другой женщиной, и не верят ему, когда он говорит, что «это ничего не значит», хотя в большинстве случаев это правда. Мужчины не верят женщинам, когда женщины говорят: «Я чувствовал, что их услышали не о сексе», даже когда в большинстве случаев это правда.Женщины часто не хотят отказываться от доступа к социальному положению, безопасности, статусу и ресурсам, которые связаны с браком с мужчиной, независимо от того, являются ли эти активы реальными или мнимыми. Многие мужчины не могут пережить публичное и личное унижение изменяющей жены.

Очередная политически некорректная мысль. Этот образец поведения предполагает, что работа женщины / жены — быть верной и исключительной, а работа мужчины / мужа — обеспечивать, и когда они терпят неудачу на своей работе, их увольняют.

Я не знаю, что лучше для детей, когда они остаются с лжецом и мошенником. Одна анекдотическая история о женщине, у отца которой был роман, когда ей было 10 лет. Семья испытывала финансовые трудности с тремя детьми, и он покупал украшения для другой женщины и давал деньги ей и ее детям. Старшая дочь, уверенная в себе мать, видела боль, которую испытала ее мама. Папа уехал и вернулся позже только для того, чтобы позже завязать еще один роман и уйти навсегда. Она сказала, что ей было очень тяжело.

Итак, если вы хотите увидеть это явление в действии, посмотрите Cheaters, где они исследуют и подтверждают мошенничество. Или просто следите за своими местными таблоидами или соседями.