Как себя самого возбудить: Отношения — Взаимоотношения в семье

Содержание

как самого себя возбудить — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

С женой 10 лет (женились 2 года назад), отношения доверительные, оба хорошо образованы, много общих интересов, но всё это время одна невыносимая проблема — ей вообще не нужен секс. Я хочу по несколько раз в день, очень влюбчивый, но верный, изменять не хочу. Дарю подарки, помогаю по дому, поддерживаю во всем. Но ей впринципе просто не нужен секс. Вот ниже кратко проблемы нашего секса: 1. Не хочет тратить время на секс, например, ласкаю её, ей приятно, но в какой-то момент просто переключается — войди в меня, просто хочет побыстрее перейти от ласк к сексу и закончить действо. Не понимает, что такое прелюдия и старается максимально её сократить, не успевая возбудиться заставляет войти в неё и побыстрее кончить 2. Воспринимает секс не как развлечение, а как скучную работу, трату ремени 3. Зажата, скована, не инициативна, после любых моих инициатив у меня разочарование и чувствую себя идиотом 4. Не хочет быть сексуальной, боится интересовать мужчин, одевается так, чтобы никого не привлечь 5. Лучше всего лечь на спинку/бочок, тихонечко лежать и чтобы я всё сделал, а если вдруг решает что-то проявить — вымученно, нелепо и невпопад 6. Полное отсутствие фантазии Сама превращает секс в тошниловку, но говорить о проблемах для неё очень болезненно, всегда слёзы, делать ничего не хочет Уже 10 лет нет секса, чувствую, что больше уже никогда не будет. Обращались к сексологу, жена не понимает, что те от неё хотят со своими заданиями, нифига не делает, что они ей прописывают и удивляется, что ничего не помогает и перестает ходить к ним на несколько лет. У неё так было всегда и мо асеми мужчинами до меня (их было немного, всего 2). Я так больше не могу, мозги набекрень от отсутствия секса, пытаюсь говорить, всё понимает, со слезами говорит, что попробует разобраться, и снова всё возвращается как было, тратит время на шитьё, изучение испанского, но потратить хоть чуть-чуть времени на секс или решения проблемы — нет. Есть девушка, которая открытым текстом просит приехать и взять её, пишет сексуальные смс, стараюсь минимизировать с ней общение, но есть и другие девушки, которые обращают внимание на меня и хотят общаться, но я неприемлю измены, да и считаю измену предательством, а мне очень не хочется предавать жену, человек она очень хороший, и ей будет больно. Думаю, что ничего не поменяется и я в свои 30 лет, будучи уже 10 лет без секса, просто рискую впринципе закончить какую либо половую жизнь.

Как возбудить саму себя? Проверенные способы

Чаще всего девушке очень сложно возбудиться. А вот парням как раз наоборот. Им достаточно увидеть сексопильную обнаженную красотку и их инструмент уже готов к работе. В женщине не так-то просто пробудить страсть, но в этой статье мы все же попытаемся это сделать. Здесь будут приведены основные советы о том, как саму себя возбудить.

Как самостоятельно возбудить саму себя?
  1. Для получения женского возбуждения нужно подходить к делу постепенно. Первое что вы должны сделать это настроить себя. Думайте о сексе, о позах в которых будет проходить этот процесс. Думайте о том, что вы вытворяете.
  2. Отличным средством чтобы возбудить саму себя будет литература эротического характера. По сути это средство постепенно пробуждает страсть и активирует все новые и новые нервные клетки.
  3. Посмотрите эротическое кино. Многие женщины, когда наблюдают за совокуплением других людей очень сильно возбуждаются. Не всем конечно это подходит, у некоторых это вызывает отвращение.
  4. Заберитесь в душ и возбудите себя капельками воды. Теплая ванна расслабляет и быстро возбуждает. Если стимулировать клитор или вагину вибратором, то вы быстро получите огромное наслаждение.
  5. Можно воспользоваться секс игрушками, например, такими как фаллоимитатор или анальные бусы. Эти вещи заставят вас очень быстро возбудиться.

Рабочий способ как возбудить себя прямо сейчас

Приобретите для себя эротический роман по типу «50 оттенков серого» или любой другой. Отыщите эротическую сцену и начните ее читать. Выпейте немного вина, расслабьтесь. Продолжайте читать. По брызгайте в комнате эфирным маслом, можно использовать любое, главное, чтобы оно было не слишком резким. Представьте, как вы занимаетесь сексом, как вас зажимает партнер, как он входит и выходит в вас, а вы получаете неимоверное удовольствие. Вообразите себе, как он вас ласкает и его губы тщательно обходят все ваши сокровенные места.

Теперь по стимулируйте свои сосочки руками, оближите их если дотянитесь. Погладьте свои ягодицы и переходите к стимуляции своей промежности. Аккуратно поглаживайте свой клитор и ладошкой слегка похлопывайте по вашим половым губам. Затем гладьте их. Вы так же можете взять перышко и щекотать клитор и вагину им. На этом можно завершить, а можно пойти дальше чтобы саму себя возбудить еще сильнее. Для этого потребуется вибратор. Поиграйтесь с ним и получите райское наслаждение. Но лучше всего им не пользоваться, так как потом вы можете не получить удовольствия от ночи с мужчиной. Удачи!

 

 

Spermadoza.ru

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

Видео %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f невероятно сложно найти, но наши работники приложила все усилия и подобрали 0 HD порно. Рады вам сообщить, вам не требуется искать по всему интернету желаемое видео. Ниже представлены самые лучшие порно ролики c %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f в Full HD качестве. Только у нас вы сможете увидеть легкую эротику где в сюжете есть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f. Более того, вы можете выбрать в каком качестве смотреть ваше любимое порно видео, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас слабы интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f. И мы не рекомендуем пытаться искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые ебливые девушки в порнухе с %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш сайт себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

Люди, не испытывающие сексуального влечения – кто они?

  • Саймон Паркин
  • BBC Future

Автор фото, Aven

Многих все еще удивляет факт существования людей, которые совершенно не желают заниматься сексом. А ряды участников сообщества асексуалов тем временем растут. Обозреватель BBC Future решил разобраться в сущности этого явления.

Майклу Дору было 14 лет, когда он осознал, что не похож на своих сверстников-однокашников из лондонской школы для мальчиков.

В то время как они обсуждали девушек, которых надеялись поцеловать на выходных, или рассматривали картинки в эротических журналах, Дор не чувствовал никакого интереса к противоположному полу.

«Я думал, что у меня запаздывает процесс полового созревания, или я гей», — говорит он.

Но когда Дор начал более серьезно задумываться об отсутствии у себя сексуального и романтического влечения, он понял, что оба этих предположения были неверны.

«Каждый человек может назвать группу людей, к которым он равнодушен в сексуальном плане. Лично для меня к ней относятся все без исключения».

Через год, когда Дору исполнилось 15 лет, он изобрел, чтобы описать себя, специальный термин — «асексуал».

Тогда, в середине 1990-х, сообществ асексуалов не было и в помине — в отличие от активно растущих ЛГБТ-сообществ.

В библиотеке не было книг об асексуальности, и в научной среде только начали изучать случаи отсутствия влечения к какому-либо полу у различных представителей животного мира — червей, грызунов и овец.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Асексуалы не хотят половой близости, но вполне могут нуждаться в любви и близких отношениях

В литературе тогда подобные случаи описывались как расстройства или дефекты. Ученые уже заинтересовались людьми, которые ни разу в жизни не испытали половое влечение, однако им еще предстояло дать этому явлению более нейтральное и менее унизительное название.

«Я сам придумал слово, описывающее мои ощущения. Возможно, позже его позаимствовали другие», — утверждает Дор. Сейчас ему 33 года, он работает математиком в Лондоне.

«С тех пор я успел обнаружить, что многие самостоятельно пришли к использованию термина «асексуальность». Они могли услышать его однажды на уроке биологии — хотя, конечно, в совершенно ином значении, что неизбежно влекло за собой шуточки про амеб и размножение делением. Просто в качестве термина это слово подходит лучше всего».

Идея, что часть людей может просто не испытывать сексуального влечения, получила развитие лишь после того, как в 2004 году канадский ученый Энтони Богарт опубликовал работу под названием «Асексуальность: распространенность и сопутствующие факторы. Данные случайной выборки по стране».

В этой работе он проанализировал результаты опросов 1990-х годов, в которых приняли участие 18 тыс. взрослых британцев, и пришел к выводу, что асексуалы составляют около 1% населения, причем 70% из них — женщины.

Автор исследования предположил, что асексуальность может быть распространена ничуть не меньше, чем гомосексуальность.

Однако на практике намного меньше людей причисляют себя к асексуалам, чем к геям, лесбиянкам или бисексуалам.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В нашей культуре секс принято считать залогом счастливой жизни

Подобную скрытность легко понять не только в свете истории человечества с ее многочисленными примерами преследования тех, кто не соответствует общепринятым нормам поведения, но и в контексте массовой культуры — искусства, литературы и развлекательной индустрии, — где широко эксплуатируется тема сексуального влечения.

В пьесе Еврипида «Медея» один из героев утверждает, что благополучие человека зависит от его интимной жизни, «а чуть беда коснулась спальни, нет тут никому пощады; друг ваш лучший, полезнейший совет — вам ненавистны».

Представление о том, что сексуальная жизнь человека определяет его здоровье и благополучие, пережила Средневековье, эпоху Просвещения и даже сексуальную революцию 1960-х.

Так, например, в 1942 году американский писатель Филип Уайли писал, что наше поведение, мысли и мечты определяются тремя-четырьмя инстинктами, и половой инстинкт — один из них.

Из этого утверждения можно сделать вывод, что человек, лишенный сексуального влечения, не мечтает, не совершает поступков и, возможно, даже не живет.

Автор статьи, опубликованной в 2002 году в ежегодном журнале американской Национальной религиозной конференции, выразил эту точку зрения совершенно недвусмысленно.

Он задается вопросом: «Как назвать человека, заявляющего о своей асексуальности?» и тут же дает ответ: «Это не человек. Асексуальных людей не существует. Половое влечение — это подарок Творца, фундаментальная основа человеческого существования».

Ввиду всего вышесказанного несложно понять, почему люди предпочитают скрывать свою асексуальность.

В одном из недавних исследований ученые Йельского университета попросили 169 людей, относящих себя к асексуалам, в свободной форме написать рассказ о том, как они осознавали свою асексуальность и признавались в ней другим.

Многие из них сообщили, что друзья и родственники просто отказались им верить. Один из респондентов услышал в свой адрес: «Ты же не растение».

Другим говорили, что это всего лишь «этап в их жизни», и что они просто не встретили «того самого человека».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

ЛГБТ-сообщество не всегда принимало асексуалов, однако сейчас отношение меняется

Характерно, что именно такие несостоятельные аргументы долго и безуспешно использовались для того, чтобы убедить людей гомосексуальной ориентации в том, что на самом деле они гетеросексуальны, просто им не везет в любви.

Одна из участниц опроса позвонила на «горячую линию» для людей нетрадиционной ориентации, надеясь, что те, кого десятилетиями убеждали в том, что их сексуальность аморальна и незаконна, поймут и примут ее.

Каково же было ее удивление, когда на том конце провода она услышала, что «асексуальности не существует».

В отличие от целибата (обета безбрачия — Прим. переводчика), который является осознанным выбором и нередко даже сопровождается соответствующей клятвой, и сексуальных расстройств, которые зачастую поддаются лечению, асексуальность — это то, с чем рождаются и что изменить нельзя.

Это не недостаток и не дефект. «Это не целибат, — говорит Дор. — Это не отрицание секса. Это не выбор жизни без секса. Все вышеперечисленное действительно может быть свойственно асексуалам — как, впрочем, и тем, кто способен испытывать половое влечение, — просто не всем поголовно».

Тем временем Богарт, профессор медицинских наук и психологии в Университете Брока, продолжал исследовать асексуальность. Его книга «Пытаясь понять асексуальность» (Understanding Asexuality), ставшая первой в своем роде, была опубликована в 2012 году.

Богарт считает, что наши знания в этой области весьма ограничены и что это явление требует более глубокого изучения.

«Для понимания асексуальности предстоит провести еще немалую научную работу, — говорит он. — Некоторые исследователи пришли к выводу, что развитие асексуальности может быть обусловлено определенными биологическими факторами, например, генетикой или уровнем гормонов в период внутриутробного развития, повлиявшим на формирование мозга».

«Как и в случае с другими видами сексуальной ориентации, причины асексуальности следует искать в биологии организма или по крайней мере в биологической предрасположенности, возникшей на ранних этапах развития».

Существует мнение, что отсутствие либидо может быть связано с гормональной недостаточностью.

В связи с этим может возникнуть мысль о том, что отсутствие полового влечения влияет и на другие сферы жизни, помимо сексуальной, и может стать причиной апатии, как при дефиците тестостерона.

«Нельзя исключать, что у части асексуалов имеются нарушения гормонального фона, — говорит Богарт. — Однако мы не располагаем убедительными доказательствами того, что ими страдает большинство асексуалов».

«Более того, у некоторых из них либидо в той или иной форме может присутствовать, просто оно никак не связано с другими людьми».

Дор также признает, что существует множество проявлений асексуальности.

«Асексуальность не бинарна, она может ассоциироваться с различными видами поведения, — говорит он. — Например, есть «серые» асексуалы. У них половое влечение ниже, чем у большинства людей, но они его все же испытывают».

По его словам, существуют различные романтические ориентации. Асексуал может быть гетероромантиком (влюбляться в представителей противоположного пола), гоморомантиком (влюбляться в представителей своего пола), биромантиком (испытывать чувство любви к обоим полам) или аромантиком (не испытывать романтического влечения ни к кому).

Кроме того, некоторые асексуалы не против объятий и поцелуев, в то время как другие считают их неприемлемыми.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Асексуалы могут испытывать романтические чувства к своему или противоположному полу

Группа поддержки «Сеть повышения осведомленности и образования по вопросам асексуальности» (AVEN — Asexual Visibility and Education Network), основанная в 2001 году в Сан-Франциско, провела собственное исследование, призванное продемонстрировать многообразие проявлений асексуальности.

Из всех опрошенных асексуалов 70% процентов заявили, что никогда не имели половых контактов; 11% — что имели половые контакты в прошлом, но в настоящее время не живут половой жизнью; 7% — что ведут половую жизнь.

17% респондентов-асексуалов заявили, что «испытывают к сексу полное отвращение», 38% — что «испытывают к сексу некоторое отвращение», 27% — что равнодушны к сексу, а 4%, как ни странно, заявили, что им нравится секс.

Несмотря на все трудности изучения столь сложного и многогранного феномена, Богерт считает, что его научная работа вносит значительный вклад в сексологию в целом.

«Лучше поняв асексуальность, мы сможем получить более полное представление о сексуальности», — уверен он.

Из-за своего неподдельного интереса к изучению асексуалов Богарт как никто другой знает, как трудно им живется.

«Каждый асексуал задается вопросом о том, как жить в мире, где все пронизано сексом, — говорит он. — Многие из них сталкиваются с дискриминацией и чувствуют себя одинокими в обществе, где секс играет очень важную роль».

Некоторые асексуалы способны испытывать романтические чувства и хотят любви, пусть даже и без сексуальных проявлений, но им сложно найти подходящего партнера.

Тот факт, что на веб-сайте сообщества AVEN часто задают грустный вопрос «Я буду одинок всегда?», говорит о многом.

В 2009 году Дор присоединился к AVEN, о существовании которого он узнал от некоторых студентов своего университета, состоявших в этом сообществе. Ему захотелось встретиться с единомышленниками.

«До этого я просто старался избегать темы секса и отношений», — говорит он. Но все изменилось, когда Дор понял, насколько важно не скрываться от мира.

«Если мы не будем говорить об асексуальности, люди будут думать, что ее не существует или что с нами что-то не так», — уверен он.

Автор фото, Aven

Подпись к фото,

Асексуалы часто участвуют в гей-парадах

Годом позже Дор впервые принял участие в параде представителей нетрадиционной ориентации в Лондоне и рассказал родителям о своей асексуальности.

«Я думаю, это многое для них прояснило, — говорит он, — возможно, впервые за все время».

Два года спустя Дор помог организовать первую международную конференцию по асексуальности, прошедшую в Лондоне.

За последнее десятилетие число участников AVEN многократно увеличилось — с 391 человека в 2003 году до 82 979 членов в настоящее время.

Возросло и число активистов, которые отстаивают интересы асексуалов. Так, например, многие университетские группы представителей нетрадиционной ориентации теперь также проводят кампании и в поддержку асексуалов.

Достоверные данные о количестве асексуалов пока отсутствуют, но в ближайшем будущем все может измениться.

В настоящее время Бюро национальной статистики рассматривает включение варианта ответа «асексуал» на вопрос о сексуальной ориентации в бланках для переписи населения Великобритании 2021 года.

«Это событие будет иметь большое значение для сообщества асексуалов, — говорит Дор. — В течение многих лет люди спорили о распространенности этого явления, и у нас очень мало фактов, на которые можно опереться».

Заявляя о том, что асексуалы составляют 1% от общей численности населения, Богарт делает множество оговорок. Считается, что настоящая цифра превышает этот показатель.

Перепись в Великобритании станет источником наиболее полных данных о числе асексуалов и позволит им наконец заявить о себе.

Однако для Дора и его единомышленников эти цифры — не самое главное. Им важно, чтобы общество перестало считать их неполноценными или несчастливыми людьми.

«Кому-то может показаться, что мы упускаем нечто прекрасное, но мы всегда можем найти не менее интересные занятия, — говорит Дор. — Многие из нас считают асексуальность просто индивидуальной особенностью и не зацикливаются на ней».

Помощника экс-схимонаха Сергия задержали по делу о возбуждении ненависти — Происшествия

ЕКАТЕРИНБУРГ, 1 сентября. /ТАСС/. Всеволод Могучев, помощник отлученного от церкви бывшего схимонаха Сергия (Романова), задержан по уголовному делу о возбуждении ненависти. Об этом сообщил ТАСС источник в правоохранительных органах.

«Могучев задержан по уголовному делу по п. «в» ч. 2 ст. 282 УК РФ (возбуждение ненависти либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства организованной группой). Его задержали в поезде в Тюменской области по дороге в Екатеринбург», — сказал собеседник агентства.

Источник в силовых структурах уточнил, что в Екатеринбурге в квартире Могучева прошли обыски. «В Екатеринбурге силовики проводят обыски в квартире Могучева в рамках возбужденного уголовного дела об экстремизме», — сказал он.

По данным источника, причиной возбуждения уголовного дела стали видеоролики с участием отлученного от церкви бывшего схимонаха Сергия (Романова), речь которого содержит высказывания, возбуждающие ненависть в отношении евреев, иудеев и католиков. Могучев отвечал за связи захваченного Романовым и его сторонниками Среднеуральского женского монастыря с общественностью и публикацию на YouTube-канале и в соцсетях проповедей Романова.

Впервые он был задержан 29 декабря 2020 года. 31 декабря суд в Екатеринбурге назначил ему 15 суток административного ареста за неповиновение законному требованию сотрудника полиции. 12 января его арестовали еще на 15 суток по статье о возбуждении ненависти за посты в соцсетях, после чего, 25 января, по той же статье за ролик на YouTube-канале арестовали еще на 15 суток.

Уголовное дело самого Романова, обвиняемого по трем статьям УК (самоуправстве, склонении к самоубийству и нарушении права на свободу вероисповедания), рассматривает Измайловский суд Москвы. Следующее заседание состоится 2 сентября. Еще один его сторонник Андрей Кузнецов (келейник Силуан) находится в розыске по подозрению в убийстве трех человек.

советы психолога / Новости города / Сайт Москвы

ПЕРИОД БУРИ И НАТИСКА

— Татьяна Романовна, какие изменения происходят с ребенком в переходном возрасте?

— Переходный возраст — трудное время и для детей, и для их родителей. Настроение и поведение подростка часто меняются, он то возбужден, то апатичен, то открыт, то замкнут. Подросток пытается освоиться в бурном мире отношений за пределами семьи. Ему необходимо чувствовать, что родители его поддерживают. Если же нет принятия и чувства безопасности, то результатом может стать агрессия, обращенная на самого себя или вовне.

Подростковый возраст часто называют отроческим, переходным, периодом «бури и натиска», «гормонального взрыва» и пубертата (от лат. Pubertas — половая зрелость). Сложное время. Происходит переход ребенка к взрослому во всех сферах: физической, физиологической, личностной (нравственной, умственной, социальной).

— Могут ли родители заметить, что с ребенком происходит что-то неладное?

— В этом возрасте дети редко откровенничают с родителями. Так что даже если что-то происходит с ребенком, взрослые видят привычную уже картину: их сын или дочь в плохом настроении, закрывается в своей комнате, на расспросы отвечает: «Все нормально, отстань». Здесь важно не упустить момент, если подросток из обычного взрослеющего превращается в «трудного».

В период формирования личности происходит коренная ломка поведения, прежних интересов, отношений. Изменения быстрые, бурные, скачкообразные. Это вызывает сильные переживания, которые подросток не может объяснить. Многое непонятно во взрослом мире. Как в него вписаться? Лев Толстой описал эти метания «пустынями отрочества», их суть — в огромной энергии, рвущейся наружу, чтобы заявить о себе.

ЯБЛОКО ОТ ЯБЛОНИ?

— Многие родители переживают: «Мы неправильно воспитали ребенка, если сейчас он ведет себя таким образом! Мы — плохие родители!» Как им быть?

— Для ребенка родители — самые главные и важные люди. Личный пример мамы и папы больше всего остального влияет на детей. Не имея своего опыта и знаний, ребенок копирует взрослых. Ребенок видит, насколько родители внимательно и уважительно друг к другу относятся, как решают проблемы.

Вспомните себя в переходном возрасте, и будет легче понять сына или дочь. Совместный с родителями труд, досуг, увлечения помогают ребенку формировать ответственность, самостоятельность, внимательность. Взрослые должны показывать подростку, что его мнение имеет значение, что с ним считаются.

Отношения подростка с родителями перестраиваются. Тинейджеры часто критикуют образ жизни родителей, их установки, ценности. Общаться с ребенком становится все труднее, возникают конфликты. Подросток ориентируется на авторитетных для него взрослых, но далеко не всегда его идеал — это отец или мать.

— Как правильно реагировать, если родители застукали ребенка с сигаретой или узнали, что он употребляет наркотики?

— Первое правило: ведите себя достойно. Несмотря ни на что. Вы — взрослый человек и не имеете права на панику и истерику. Не надо кричать, демонстративно пить валокордин и хвататься за ремень. Для начала разберитесь в ситуации. Иногда бывают случаи, когда ребенка сверстники заставляют употреблять психоактивные вещества (ПАВ) — возможно, ему угрожали, били.

Очень важно сохранить доверие. Если будете истерить, ребенок просто замкнется в себе и оттолкнет вас. Найдите в себе силы и постарайтесь стать союзником, а не врагом.

Дальше: перестаньте винить во всем себя. Ваш ребенок уже достаточно взрослый человек и употребление запрещенных веществ — его выбор и ответственность. Он по собственной глупости и самонадеянности начал употреблять ПАВ, зная о вреде.

Ограничьте финансовую поддержку. Ребенок должен понимать, что ваши деньги —это не его деньги. Никогда не поддавайтесь на шантаж и манипуляции со стороны ребенка. Не занудствуйте. Бесконечные разговоры, обвинения, нравоучительные беседы абсолютно бесполезны, могут дать только обратный эффект. Любые, даже отрицательные разговоры о наркотиках вызывают воспоминания о них.

Не злоупотребляйте угрозами. Если вы что-то обещаете — делайте. Не угрожайте впустую. Ребенок прекрасно осознает, что многие угрозы вы не выполните, и пропускает их мимо ушей.

Разрешите ребенку прекратить употребление ПАВ самостоятельно. И если он решился, поддержите его и найдите квалифицированного специалиста.

— Как родителям справиться с переходным возрастом?

— Несколько важных советов, которые реально могут помочь:

  • Не балуйте ребенка.
  • Не бойтесь быть твердым.
  • Будьте последовательны.
  • Не давайте обещаний, которые не сможете выполнить.
  • Не поддавайтесь на провокации.
  • Не обижайтесь, когда ребенок говорит, что ненавидит вас.
  • Не заставляйте ребенка чувствовать себя младше, чем он есть на самом деле.
  • Не поправляйте ребенка в присутствии посторонних людей.
  • Не читайте нотации.
  • Не старайтесь строить из себя идеальных родителей, будьте самими собой и старайтесь стать лучше.
  • Самое главное — любите своего ребенка, несмотря ни на что. Будьте ему настоящим другом.

«МНОГО ЗАВИСИТ ОТ УСТАНОВОК В СЕМЬЕ»

— Как вы оцениваете вред для подростков от негатива в СМИ, соцсетях, фильмах, агрессивных компьютерных играх?

— Проводить прямую связь между каким-либо явлением культуры и поведением ребенка значит сильно упрощать дело. На ребенка влияет множество факторов: семья, школа, друзья и родители, случайные разговоры вокруг, его наблюдения. Разные люди на одну и ту же передачу по ТВ реагируют совершенно по-разному. Многое зависит от того, какие ценности он усвоил в раннем детстве — в первую очередь, от своих родителей.

— Стоит ли опасаться подростковых деструктивных групп в соцсетях?

— Современные дети живут в Сети. Формат виртуального общения многим привычнее, чем беседа с глазу на глаз. Проблема деструктивных групп в соцсетях вполне реальна. Такие сообщества популярны, потому что подростки ищут в них удовлетворение своих интересов. Все, от чего веет тайной, угрозой, привлекает подростков. Часто дети зависают в этих группах из-за недостатка внимания со стороны родителей.

Многие мамы и папы думают, что они работают, обеспечивают семью, а уделять время своему чаду — это необязательно. В итоге дети ищут способы развлечься в сети.

Родителям нужно отслеживать, что ищут их дети в интернете, какие сетевые сообщества посещают. Но главное — больше проводить времени с ребенком, организовывать совместный интересный ему досуг. Стараться понимать его, уметь слушать, искренне интересоваться его жизнью.

— Как родителям справиться с переходным возрастом? Чем тут могут помочь психологи?

— Подростковый период можно назвать вторым рождением личности, когда появляется склонность к самостоятельности, самоанализу, стремление к общению, самовоспитанию. Это положительные характеристики выхода из подросткового кризиса. Психологи социально-реабилитационного центра «Возрождение» оказывают подросткам психологическую, профилактическую, профориентационную и коррекционную помощь. Мы консультируем, как наладить отношения с семьей. Это большая работа по выработке терпимости, поиску точек соприкосновения, взаимопонимания с родителями, избавлению от чрезмерной опеки или, наоборот, попустительства, завышенных требований и ожиданий.

Справочно 
ГБУ СРЦ «Возрождение» — единственное учреждение в Москве, которое специализируется на реабилитационной и профилактической помощи несовершеннолетним и их семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию вследствие употребления наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача, либо употребляющих одурманивающие вещества или алкоголь. Кроме того, с 2018 года психологи Центра работают с несовершеннолетними, у которых возник конфликт с законом.

ФАС России | ОПРЕДЕЛЕНИЕ о возбуждении дела об административном правонарушении № 4-14.55-1016/00-24-16 и проведении административного расследования от 18.08.2016

ОПРЕДЕЛЕНИЕ

о возбуждении дела об административном правонарушении

№ 4-14.55-1016/00-24-16 и проведении административного расследования

 

«18» августа 2016 г. г. Москва

 

Я, заместитель начальника отдела административного производства Юридического управления в сфере ГОЗ ФАС России Семенцова А. А., рассмотрев ответ АО «ПСЗ «Янтарь» на запрос ФАС России,

 

УСТАНОВИЛ:

 

В адрес ФАС России поступили документы и сведения о нарушении АО «ПСЗ «Янтарь» условий государственного контракта № 1118187304932020105001547/3/1/1/0553/ГК-11-ДГОЗ (далее — Государственный контракт) по государственному оборонному заказу.

В соответствии с пунктом 12 части 1 статьи 8 Федерального закона от 29.12.2012 № 275-ФЗ «О государственном оборонном заказе» головной исполнитель обеспечивает поставки продукции по государственному оборонному заказу в соответствии с условиями государственного контракта.

Таким образом, АО «ПСЗ «Янтарь» нарушены требования пункта 12 части 1 статьи 8 Федерального закона от 29.12.2012 № 275-ФЗ «О государственном оборонном заказе».

Нарушение должностным лицом головного исполнителя условий государственного контракта по государственному оборонному заказу, касающихся количества, качества, комплектности поставляемых товаров, качества выполняемых работ, оказываемых услуг, сроков поставки товаров, выполнения работ, оказания услуг, влечет административную ответственность по части 1 или 3 статьи 14.55 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях (далее – КоАП).

В соответствии со статьей 2.4 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях (далее — КоАП) административной ответственности подлежит должностное лицо, в случае совершения им административного правонарушения в связи с неисполнением либо ненадлежащим исполнением своих служебных обязанностей, связанных с выполнением организационно-распорядительных или административно-хозяйственных функций.

Под должностным лицом следует понимать лицо, постоянно, временно или в соответствии со специальными полномочиями осуществляющее функции представителя власти, то есть наделенное в установленном законом порядке распорядительными полномочиями в отношении лиц, не находящихся в служебной зависимости от него, а равно лицо, выполняющее организационно-распорядительные или административно-хозяйственные функции.

В соответствии с информацией, поступившей в адрес ФАС России, ответственным должностным лицом АО «ПСЗ «Янтарь» за исполнение Государственного контракта является директор по управлению проектами АО «ПСЗ «Янтарь» <…> .

Таким образом, в действиях директора по управлению проектами АО «ПСЗ «Янтарь» <…> усматриваются признаки нарушения пункта 12 части 1 статьи 8 Федерального закона от 29.12.2012 № 275-ФЗ «О государственном оборонном заказе».

Указанные материалы и данные являются достаточными для возбуждения дела.

Руководствуясь статьями 28.1, 28.7 КоАП,

 

ОПРЕДЕЛИЛ:

 

      • Возбудить в отношении директора по управлению проектами АО «ПСЗ «Янтарь» <…> дело № 4-14.55-1016/00-24-16 об административном правонарушении по факту нарушения им пункта 12 части 1 статьи 8 Федерального закона от 29.12.2012 № 275-ФЗ «О государственном оборонном заказе».

      • Провести административное расследование.

      • В соответствии со статьей 26.10 КоАП АО «ПС «Янтарь» надлежит в трехдневный срок со дня получения настоящего определения представить в адрес ФАС России следующие документы и сведения, заверенные надлежащим образом:

  • копии приказов, распоряжений, иных документов о назначении лиц, ответственных за выполнение Государственного контракта;

  • копию паспорта <…>.

4. Объявить о результатах административного расследования по делу № 4-14.55-1016/00-24-16 об административном правонарушении, возбужденному в отношении руководителя проекта 11711 АО «ПСЗ «Янтарь» Парфенова Андрея Владимировича 07.09.2016 в 16 часов 00 минут по адресу: 101990, г. Москва, пер. Уланский, 16 корп. 1, этаж 5, каб. 534.

В соответствии с частью 1 статьи 25.1 КоАП, лицо, в отношении которого ведётся производство по делу об административном правонарушении, вправе знакомиться со всеми материалами дела, давать объяснения, представлять доказательства, заявлять ходатайства и отводы, пользоваться юридической помощью защитника, а также иными процессуальными правами в соответствии с КоАП.

В соответствии со статьей 51 Конституции Российской Федерации никто не обязан свидетельствовать против себя самого, своего супруга и близких родственников, круг которых определяется федеральным законом.

В соответствии с частью 4 статьи 25.5 КоАП, защитник и представитель допускаются к участию в производстве по делу об административном правонарушении с момента возбуждения дела об административном правонарушении.

Примечание: Паспортные данные для оформления пропуска в здание ФАС России направить на почту [email protected], [email protected] не позднее, чем за сутки до рассмотрения дела.

11 лучших песен о мастурбации — плейлист о мастурбации

Можем ли мы все согласиться с тем, что музыка просто делает все лучше? Это не только здорово, когда вы чувствуете себя подавленным, когда вы чувствуете себя хорошо и когда вы вообще ничего не хотите чувствовать, но также может повысить эффекта от сеанса мастурбации.

Теперь вы можете подумать: Почему мне нужно слушать музыку, когда я мастурбирую? Но точно так же, как музыка помогает вам в других аспектах вашей жизни, она также помогает вам сформировать правильное мышление для вашего прикосновения к себе.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

По данным PlusOne, почти 36 процентов женщин уже слушают музыку во время мастурбации. Итак, для остальных 64 процентов из вас, во-первых, ВДМ? Во-вторых, вот уже подготовленный плейлист, который мы сделали для вас, чтобы вы могли начать. Поверьте, после того, как вы попробовали музыку, пути назад уже не будет.Наслаждаться!

Этот контент импортирован из Spotify. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1. «Жанна д’Арк», Little Mix

Нет, мы, , так тебя любим, Little Mix, , мы возложили на себя руки.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

2. «Вечеринка для одного», Карли Рэй Джепсон.

Вы в буквальном смысле проводите время в одиночестве.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

3. «Танцы в кругах», Леди Гага.

Твою руку.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

4. «Pillow Talk», автор: ZAYN

Взбейте их и почувствуйте себя комфортно.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

5. «Kicks», автор: FKA Twigs

Знойный боп для добавления в смесь.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

6. «Секс со мной», Рианна

… это лучшее, правда, РиРи?

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

7. «Люби себя», Хейли Штайнфельд

Все время заставляя себя чувствовать себя хорошо.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

8. «Уверенно», Деми Ловато

Если вы знаете, что работает для вас, Бу тоже научится.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

9. «Turnin’ Me On »Кери Хилсон (с участием Лил Уэйн)

* думает о Ченнинге Татуме *

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

10. «Молодец» Селены Гомес (с участием A $ AP Rocky)

Мм-хм.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

11. «Feeling Myself», Ники Минаж (с участием Бейонсе)

Как и должно быть!

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

См. Фото Кортни Кардашьян и Меган Фокс в кампании Skims

Кортни Кардашьян и Меган Фокс — не дуэт, который я мог бы предсказать еще в 2020 году, но здесь они в полной мере.Кортни и Меган видели повсюду, от матчей UFC до VMA, на последнем из которых они продолжали целоваться в ванной со своими партнерами Трэвисом Баркером и Пулеметчиком Келли соответственно. Типичное двойное свидание, правда? И как естественный следующий шаг в их новообретенной дружбе, они вместе сделали фотосессию для новой кампании Skims в хлопковых бюстгальтерах и нижнем белье. Как ты делаешь.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Ким Кардашьян опубликовала серию изображений в своем Instagram, и пара позирует с розами и яблоками, а на одном снимке Корт кормит Меган вишнями. Конечно, они оба выглядят невероятно, но нижнее белье, которое они носят на самом деле , выглядит удивительно мягким. Коллекция хлопка не нова, поскольку она была запущена в 2019 году, но теперь обновленная коллекция пополнилась стилями, а также новыми дизайнами и цветами.

Донна Тропе

В посте Меган в IG, анонсировавшем съемку, было написано: «Корт, вечность — это недостаточно.🖤 ​​Добро пожаловать на наш SKIMS Cotton Shoot — захватывающий опыт @skims ». Ответ Кортни? «Эта жизнь и следующая». Похоже, что между этими двумя отношения развиваются довольно быстро, так что будьте осторожны, Трэвис и MGK! То есть, на фото ниже они буквально не могли присмотреться.

Донна Тропе

Если съемка вдохновила вас на покупку коллекции (или вы можете просто захотеть съесть фрукты), то предметы, которые они носят на изображениях, представлены ниже… или вы можете просмотреть полное предложение прямо здесь.

БРАЛЕТ ИЗ ХЛОПКОВОГО ДЖЕРСИ

БРАЛЕТ ИЗ ХЛОПКОВОГО ДЖЕРСИ

Лорен Адхав Младший редактор отдела моды Я помощник редактора моды Cosmopolitan и пишу обо всех без исключения тенденциях, основных моментах моды знаменитостей и о том, почему широкие джинсы в основном лучшие.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

злых капризов сделали мою сексуальную жизнь намного лучше

Если честно, моя сексуальная жизнь какое-то время была в колее. Конечно, это было не плохо, плохо, но после года свиданий с моей девушкой фаза медового месяца быстро угасала.Ночь за ночью мы попадали в один и тот же образ жизни, в одни и те же позы для секса, один и тот же распорядок, только для того, чтобы чувствовать больше комфорта, чем удовольствия.

Затем я наткнулся на модификацию Sims , которая полностью изменила нашу сексуальную жизнь.

Я обнаружил WickedWhims, когда на моей странице For You появилось видео в TikTok. Я узнал, что это внешняя загружаемая модификация, доступная на The Sims для «повышенного сексуального опыта». (И когда я говорю «повышенный сексуальный опыт», я имею в виду, что это сделало The Sims более похожими на порно — с гораздо большей наготой и сексуальной анимацией, в которых ваш сим может участвовать.)

Этот контент импортирован из TikTok. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Когда я искал «WickedWhims» в Google в поисках других подробностей, у фотографий возбуждалось мое либидо. Я отчаянно хотел установить его и приступить к траханью виртуально.

Той ночью я спросил свою девушку, не хочет ли она загрузить The Sims на мой компьютер. Я объяснил, что нашел мод WickedWhims, и он позволит нам видеть себя трахающимися персонажами симов.Она ответила: «Звучит весело» — и о, вау, привет, да, это было так.

После загрузки я решил создать своего сима, чтобы он выглядел точно так же, как я, зная, что награда, увидев, как я измельчаю пиксельную киску моей девушки, будет тем приятнее, чем реалистичнее это было. Проведя слишком много времени в меню «Создать сима», мы с девушкой согласились, что нашим местом должен быть пентхаус. «Я заслуживаю того, чтобы жить там в », — подумал я.

Спустя совсем немного времени наши симы начали сражаться друг с другом.Не зная семантики того, как будет работать виртуальный лесбийский секс, я с трепетом наблюдала, как моя симка носила семидюймовый фаллоимитатор — розовый и блестящий, как мой клитор IRL. (Шучу. Вроде.)

Мой сим поехал в город на симе моей девушки, поправил ей кишки и все такое, и именно тогда я ткнул девушку в бедро в реальной жизни, чтобы показать, что она должна пойти посмотреть со мной. Она быстро села рядом со мной.

Что делает WickedWhims таким хорошим, так это то, что он может похвастаться невероятно подробным каталогом сексуальных позиций, включая миссионерскую, собачью, наездницу, обратную наездницу, оральный и анальный.В моде есть буквально все позы для секса, которые вы когда-либо хотели бы посмотреть.

Итак, имея контроль над тем, в какую половую позицию я мог бы разместить наших симов, я прокручивал все варианты в режиме реального времени со своей девушкой. Сначала я поместил наших симов в Doggy 1, который происходил на краю кровати, когда сим моей девушки проникал в моего сима. Потом мы пошли в Doggy 3, где было немного удушья и выдергивания волос.

Я переключился на миссию 2, где сим моей девушки шлепал моего сима за ноги во время забивания свай.И как раз когда мы собирались перейти на территорию куннилингуса, я сказал своей девушке, что мы должны принести компьютер в кровать, чтобы посмотреть, как мы занимаемся сексом. (В тот момент я буквально закапывал в предвкушении и возбуждении.)

После того, как я споткнулся о компьютерный шнур по дороге в спальню из чистого волнения и предвкушения, я быстро поставил ноутбук на кровать. Я стимулировал свою девушку вибратором, пока мы наблюдали, как ее Сим опережает меня в нашем маленьком виртуальном мире.

И позвольте мне сказать, заниматься сексом, наблюдая, как я занимаюсь сексом в виртуальном мире, не похоже ни на что, что я когда-либо испытывал раньше. Подобно траху перед зеркалом, наблюдение за изображением вашего идеального себя, трахающего кого-то, кого вы любите, на The Sims кажется непослушным, табу и неправильным в лучшем виде.

Заниматься сексом, наблюдая, как я занимаюсь сексом в виртуальном мире, не похож ни на что из того, что я когда-либо испытывал раньше.

Почувствовав покалывание в клиторе, я спросил свою девушку, можно ли пригласить соседку в наш опыт Sims , и она ответила утвердительно.Я разблокировал настройку «Открытые отношения», благодаря которой любой прохожий на улице мог присоединиться к нам, если бы захотел.

Тут в дело вмешался соседский мальчик. В игре он начал проникать в меня так же, как моя девушка проникала в меня в реале. Я был полностью возбужден чистым нарциссизмом, наблюдая за моей девушкой, и меня обоюдно ругал этот рандо, и я почти сразу испытал оргазм в обоих мирах.

После этого мы с моей девушкой наблюдали, как наши симы бродят по дому голыми, когда мы поняли, что видеоигра должна поблагодарить за огромное количество удовольствия, которое мы только что испытали.Сумасшедшие времена, вы все.

С тех пор наша сексуальная жизнь и моя уверенность в себе полностью улучшились. В игре я — бог секса, которым всегда хотел быть — делаю все, что хочу и когда хочу — и это серьезно отразилось на реальной жизни.

Используя WickedWhims в качестве вдохновения для реальной игры, мы с моей девушкой чувствуем себя более комфортно, занимаясь вуайеристскими вещами, и я с большим желанием трахать свою девушку пальцами всякий раз, когда мы это чувствуем, как это делает мой возбужденный Сим.

Кроме того, с обширным каталогом сексуальных позиций этого мода творчество, которого мне обычно не хватает в спальне, больше не является проблемой.

По сути, благодаря WickedWhims у меня на на больше секса, гораздо больше оргазмов, а также много моментов WooHoo. Мы любим это видеть.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как разбудить чувства и хорошо провести время!

Вы можете подумать, что научиться заводиться — это точная наука.Но знаете ли вы, что для этого можно использовать свои чувства? Вот как!

Вы можете состоять в отношениях и, возможно, испытывали сексуальную близость со своим возлюбленным, но понять, как себя возбудить, непросто, по крайней мере, вначале. Дело в том, что если вы не знаете, как доставить себе удовольствие (в буквальном смысле), как вы можете сказать своему партнеру, что вам нравится? Как вы можете начать это путешествие к сексуальному освобождению, если вы не знаете, как в первую очередь укрепить себе настроение?

Мужчины всегда отлично разбирались в себе и не нуждаются в помощи в этом отношении.Тем не менее, для большинства женщин обучение искусству опускания рук может показаться весьма тревожным.

Не беспокойтесь, не смущайтесь и не беспокойтесь! Научиться заводиться — это не только освобождает, но и приносит много удовольствия. [Читать: Советы, чтобы включить его]

Как возбудиться собственными чувствами

Вы можете попробовать себя включить, но в большинстве случаев через некоторое время вы можете почувствовать себя потерянным или даже скучным, особенно вначале.

Но вместо того, чтобы сосредоточиться на том, чтобы включиться или испытать оргазм, если бы вы могли просто расслабиться и попытаться хорошо провести время в одиночестве, вы бы смогли увидеть, насколько простой и освобождающей может оказаться самопомощь.

Для новичков и даже для опытных профессионалов, которые хотят отлично провести время, включив себя, вот руководство о том, как включить себя, используя только свои пять чувств, и несколько дополнений, которые могут доставить вам удовольствие и удовлетворить вы, больше, чем вы можете себе представить.

Если это ваш первый раз, постарайтесь не нервничать. Вместо этого просто дайте себе час или около того и отлично проведите время в одиночестве. [Читать: 10 советов по женской мастурбации для гарантированного оргазмического блаженства]

1. Взгляд — наблюдайте за тем, что вас волнует

Нагота может быть интересной для любого, будь то мужчина или женщина. Прилягте или сядьте рядом с ноутбуком и посетите несколько из тех веб-сайтов, которые ваша няня не разрешила бы. Есть много разновидностей, которые могут возбудить даже самого бесполого человека, поэтому не торопитесь и посмотрите несколько «интересных» фильмов.Не сосредотачивайтесь на том, чтобы включить себя с самого начала, просто наблюдайте за тем, что вас волнует, а все остальное потечет, эээ … последует. [Признание: Как эротика спасла мой бесполый брак]

2. Прикосновение — позвольте вашим рукам блуждать по всему телу

Лягте или сядьте в удобном месте, например, на кровати, диване или даже в ванне. Бросьте одежду и почувствуйте себя комфортно с собственным телом. Как только вы почувствуете себя расслабленным, мягко проведите руками по шее, груди и любым другим чувствительным участкам, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.И, наконец, опустите туда руки и осторожно проведите пальцами несколько кругов во время просмотра фильма или изучения других органов чувств.

3. Звук — Стоны для занятий любовью и собственный стон

Лягте и закройте глаза, пока на заднем плане играет возбуждающий фильм. Расслабьтесь и просто слушайте чувственные звуки занятий любовью, когда вы двигаете руками над собой. Звук поцелуев другой пары на самом деле может быть большим возбуждением, чем большинство других вещей, особенно если вы можете дать волю своему воображению.

Если в этот момент вы чувствуете себя комфортно с собственным голосом, дышите медленно и глубоко, выпуская воздух изо рта, когда вы перемещаете руки по чувствительным участкам тела. По мере того, как вы дышите глубже и тяжелее, вы сможете легко стонать, даже не прилагая особых усилий. И это всегда помогает возбудиться намного сильнее, чем вы думаете, потому что вы готовы отпустить и позволить своему телу контролировать вас хотя бы раз. [Читать: Как стонать и выглядеть и звучать еще сексуальнее в постели]

4 — Вкус — Нам нужно идти сюда?

Что ж, научившись исследовать чувство вкуса, вы можете почувствовать себя фетишистом, поэтому мы не будем вдаваться в подробности.Но для начала перемещайте руки по всему телу и время от времени кладите руки на губы и позволяйте пальцам бегать по чувствительным участкам на губах. Ваши губы полны нервных окончаний, которые могут усилить чувственные ощущения.

5 — Запах — Откройте для себя чувственные ароматы

Если вы хотите создать правильное настроение, расположите рядом легкие ароматные благовония, чтобы вы могли окунуться в глубокий чувственный аромат богатых ароматов. Если вы хотите сделать еще один шаг вперед, вы также можете нанести ароматные массажные масла на руки, перемещая их по всему телу.Подберите аромат, создающий атмосферу чувственности. Несколько великолепных ароматов, от которых веет чувственностью, — это кожа, мускус, лаванда, шоколад или даже цветы апельсина. Это поможет вам расслабиться и получить больше впечатлений. [Читать: Как хорошо пахнуть и привлечь всех, кого вы сильно желаете]

Превосходя ваши чувства

В то время как пять чувств могут создать идеальный опыт, когда ваши руки блуждают по телу, вот еще несколько деталей, которые сделают ваш опыт более запоминающимся и помогут вам по-настоящему погрузиться в настроение.

1. Дайте волю воображению!

Думайте обо всем чувственном и сексуальном. Можете ли вы вспомнить те моменты или моменты, когда вы чувствовали себя действительно возбужденными? У вас есть несколько воспоминаний, от которых волосы на затылке встают дыбом от волнения? Запомните эти чувственные мысли и визуализируйте их, а также сделайте еще один шаг вперед, пока вам захочется удерживать там руки. [Читать: Сексуальные фантазии для женщин]

2 — Читать эротическую фантастику

Если вас не особо возбуждает стон занимающейся любовью пары, прочтите об этом.Слова могут вращать истории и создавать видения, которые временами могут быть гораздо более захватывающими, чем звуки. Прочтите несколько чувственных историй в Интернете или в книге и позвольте своей свободной руке блуждать вместе с вашим воображением.

3. Приглушите свет и создайте комфортную обстановку

Приглушите свет, полностью выключите его или используйте теплое свечение маленькой лампы, чтобы усилить ауру чувственности. Иногда, особенно вначале, вы можете чувствовать себя некомфортно, наблюдая, как ваши собственные руки блуждают по вашему телу, когда вы пытаетесь включить себя.

Выключив свет, вы можете перестать беспокоиться о том, как вы выглядите, и вместо этого сосредоточите все свое внимание на ощущении удовольствия, которое вы испытываете в данный момент. [Читать: 24 идеи для секс-комнат, чтобы любая комната выглядела и чувствовала себя сексуальной]

4. Поговорите со своим партнером — общение — ключ к успеху!

Разговор по телефону при включении может быть довольно увлекательным. Если вам неловко позволить собеседнику понять, что вы играете с самим собой, не нужно сообщать ему об этом.Просто начните нормальную беседу в течение нескольких минут и позвольте вашим рукам блуждать по себе, пока вы говорите. Волнение от тайного включения себя, когда вы разговариваете по телефону со своим партнером, может волновать вас больше, чем вы можете себе представить. [Читать: публичные показания признаний]

5 — Сосредоточьтесь на удовольствии, а не на конечной цели

Воспользуйтесь этими советами о том, как включить себя, и будьте уверены, вы сможете прекрасно провести время с собой и при этом чувствовать себя намного комфортнее.Когда вы пытаетесь завести себя, не отвлекайтесь мыслями, которые могут вас выключить. Вместо этого расслабьтесь и позвольте себе уйти, и вы сможете испытать более чем удовлетворительный опыт самоудовлетворения.

6. Поиграйте с игрушками

Да, некоторые люди приходят в ужас, когда произносится термин «секс-игрушки», но в наши дни они стали более популярными! Вам не нужно выкладываться изо всех сил, прежде чем вы будете в настроении, но простого изучения секс-игрушек и прикосновения к ним, думая об их использовании, может быть достаточно, чтобы помочь вам сильно возбудиться.Когда вы учитесь возбуждать себя, во многом это касается вашего разума, но визуальная стимуляция тоже помогает. [Читать: 13 самодельных секс-игрушек, которые вы должны попробовать: одиночная игра или с любовником]

7. Попробуйте массажное масло

Это правда, что делать себе массаж не так приятно и не так просто, как это делает кто-то другой, но вы можете использовать массажные масла, чтобы ласкать свое тело и позволить рукам легко скользить и скользить. Многие люди находят это чрезвычайно сексуальным, и когда вы одновременно добавляете немного воображения, возможно, представляя руки партнера вместо своих, вы скоро заметите, насколько возбужденным вы себя чувствуете.

8. Развивайте свои фантазии

О каких фантазиях и извращениях вы слышали или читали, и которые хотели бы попробовать на себе? Почему бы не попробовать узнать о них больше, и это обязательно поднимет вам настроение! Опять же, воображение играет здесь ключевую роль, поэтому, когда вы проводите свое исследование, попытайтесь представить, как бы вы себя чувствовали, если бы в этот момент вы упали и испачкались. [Читать: 12 возбуждающих сексуальных фантазий, чтобы попробовать их в реальной жизни]

9. Носите вещи, в которых вы чувствуете себя сексуально

Вы не научитесь успешно заводить себя, если не чувствуете себя сексуальным.Это означает носить вещи, которые заставят вас почувствовать себя по-настоящему сексуальным существом. Это может быть что угодно; это не обязательно должно быть нижнее белье, это все, что заставляет вас чувствовать себя желанным и сексуальным. Используйте ваше любимое масло для тела на коже, свои любимые ароматы, увлажняющий крем, а прически и макияж делайте так, чтобы вы чувствовали себя уверенно. Когда вы так чувствуете, включиться будет намного легче.

[Читать: 20 сексуальных вещей, которые заводят парней каждый раз]

Если вы научитесь возбуждать себя с помощью органов чувств, это поможет вам получить максимум удовольствия от личного опыта без риска потеряться или заскучать.В конце концов, насколько сложной может быть игра со своими собственными чувствами?

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

15 отличных способов поднять настроение

3. Примите ванну.

Теперь, когда вы соединились со своим телом, пора активизировать эротику, — говорит Брэндон. Даже вещи, которые поначалу не кажутся чувственными, например принятие ванны, могут помочь вам сформировать правильное мышление.Зажгите лавандовую свечу, чтобы вызвать приятные ощущения, и позвольте себе расслабиться, поливая кожу водой. Вы все почувствуете жар и беспокойство, когда почувствуете прикосновение к коже.

СВЯЗАННЫЙ: Что ваша повторяющаяся фантазия о сексуальности на самом деле говорит о вас

4. Мастурбировать (даже если сначала вам не хочется).

Не возбуждены? Без проблем. «Вы можете мастурбировать, даже если вы не возбуждены», — говорит Брэндон. «Это может помочь вам войти в свое тело и почувствовать эти сексуальные чувства.Это звучит нелогично, но иногда сначала наступает оргазм, а затем — возбуждение. Помимо рекламирования бонуса пользы для здоровья , такой как лучший сон и меньше стресса, он также может усилить ваше либидо.

5. Попробуйте йогу.

Когда дело доходит до полового влечения, иногда нужно плыть по течению. Брэндон говорит, что занятия йогой или медитацией могут помочь вам лучше настроиться на свое желание и, в конечном итоге, улучшить секс. На сегодняшний день существует всего несколько небольших исследований , проведенных Национальным центром биотехнологической информации, в которых выясняется эта связь, но подумайте об этом: йога — это сосредоточение внимания на движении и дыхании.Звучит довольно знакомо, не правда ли?

6. ​​Поставьте в очередь горячие кадры.

Ага, вы видели это. В конце концов, некоторые из нас учатся наглядно, верно? Брэндон говорит, что если порно вызывает у вас неприятное чувство (в любом случае не стыдно), вы можете проявить творческий подход. Просмотр оргии Гарри Стайлса «Lights Up», прокрутка Insta или включение порнографии, созданной женщинами, могут стать ключом к ощущению этого знакомого тепла между ног.

7. Прочтите что-нибудь острое.

Есть причина, по которой фанфики по эротике, такие как Fifty Shades, и After , привлекли внимание поклонников. Брэндон предлагает посмотреть, что есть в мире эротики. Не испытывая чувства вины, вы можете наткнуться на следующее увлекательное чтение: «Мне нужно остыть». Даже просмотр сексуального материала — подумайте о таких статьях, как эта, или даже обзорах секс-игрушек — может заставить ваше сердце биться быстрее и фантазии закружиться.

8. Исследуй свое тело.

Обычные пятна просто сейчас не режут? «Выведите свою сексуальную жизнь за пределы эротической сферы», — говорит Эми Левин, секс-тренер и основательница Ignite your Pleasure .«Например, надавливание на области справа и слева от больших половых губ, где ваша нога встречается с тазом, может быть удивительным сбросом давления», — говорит она. Укладываясь на простыню, попробуйте слегка провести пальцами по ключицам и слегка сжать соски. Поднявшись на руки, вы можете даже подобрать несколько советов, чтобы передать партнеру на потом.

9. Отпустите свой список дел.

Вы вдруг вспомнили груду белья, когда у вас возникла хорошая часть вашей фантазии? Родственный.«Наша жизнь постоянно втягивает нас в наши умы», — говорит Брэндон. «Трудно тогда прыгнуть в свое тело, когда вы провели последние 16 часов в своей голове». Прежде чем выключить свет и начать чувствовать себя чувственным, достаньте ручку и бумагу. Составьте список дел, которые вы планируете решать после и только после , когда вы включите себя и начнете. Уберите список и займитесь делом часа: чувством сексуальности. «Присутствие создает пространство для удовольствия», — говорит Левин.

10.Ешьте чувственно.

Если прихлебывание устриц вызывает у вас покалывание, дерзайте. «Дело не столько в еде, сколько в том, как вы ее едите, — говорит Брэндон. «Что делать, если вы едите руками? Слизывать шоколадный соус с пальцев? » Она предлагает. Наклонитесь к действию языка и наслаждайтесь моментом (и шоколадом).

11. Танцуй для себя.

Запри дверь в спальню, включи плейлист с сексуальными и вдохновляющими джемами (эй, Лиззо) и поворачивай бедрами.Конечно, трясти в пустой комнате поначалу может показаться неловким, но продолжайте. «Чувственные движения бедрами и тазом могут быть действительно полезны для раскрытия своего эротического« я », — говорит Брэндон. Не беспокойтесь, если вы не откажетесь от этих ходов публично. Этот личный момент — все ваше.

12. Наденьте нижнее белье… и разденьтесь.

Наряду с танцами Брэндон предлагает раздеться и себе. Если снять кружевную накладку (которую носят в особых случаях) перед зеркалом, вы почувствуете себя звездой шоу.«Уделяя внимание каждой частичке своего прекрасного« я », думайте о том, что вам нравится в своем теле, — говорит Левин.

13. Вспомните о прошлых сексуальных переживаниях.

Скорее всего, у вас есть по крайней мере один незабываемый сексскапад, о котором вы можете подумать, когда ваше либидо нуждается в повышении. «Если вы позволите своему разуму уйти туда, ваше тело может зажечь огонь и вовлечь его в игру», — говорит Брэндон. Если вы с вашим бывшим партнером устроили шумную возню в парке или просто исполнили чувственную музыку на шелковых простынях, воспоминания могут быть верным способом увеличить обороты вашего двигателя.

14.… И фантазируйте о том, чего еще не было.

Нет лучшего способа погрузиться в творческий туман жажды секса, чем фантазировать о той позе, которую вы хотите попробовать в реальной жизни, или о том извращении, которое вы хотели попробовать. Даже если вы пока не планируете воплощать свои фантазии в реальность, вы все равно можете использовать эту сексуальную энергию, чтобы вызвать у вас ощущение покалывания внутри. Все дело в том, чтобы «вернуть эту сексуальную энергию для связи с партнером», — говорит Брэндон.Езда в одиночку? Полностью потеряйся в своем воображении, детка.

15. Продолжай.

«Прежде чем вы это узнаете, если вы не делаете желание частью своей жизни, оно уходит на второй план», — говорит Брэндон. Не расстраивайтесь: это случается со всеми. Читайте своего любимого автора эротики или занимайтесь мастурбацией чаще. Это не только для оргазма (хотя это всегда преимущество), но и для того, чтобы углубить вашу связь со своим желанием. Включение себя станет одним из многих ваших талантов.

Эта статья изначально была опубликована на сайте Women’s Health US.

СВЯЗАННЫЙ: Это может быть лучший обзор секс-игрушек всех времен

Как включить себя? 5 советов и приемов, которые сделают вас безумно возбужденными для головокружительного оргазма

Вы забыли, что чувствуете, когда чувствуете над собой тело вашего парня? Вы скучаете по сексу со своим партнером? В дни, когда ваш партнер не может удовлетворить часовые сексуальные желания, пора буквально взять дело в свои руки! Если в последнее время вы чувствуете себя очень возбужденным, взгляните на эти 10 тонких и сверхбыстрых способов возбудиться. Советы по горячей мастурбации: как возбудиться перед любовью к себе, чтобы получить интенсивный оргазм.

Максимально используйте свое воображение

Фантазии — это самый творческий и сексуально удовлетворяющий способ возбудиться и мастурбировать. Представьте себя с действительно горячим парнем или просто подумайте об особенно сексуальных моментах со своим парнем в прошлом. Визуализация всего сценария наверняка сведет вас с ума! Что такое мастурбация? Разрушены 7 мифов о самосексуальном возбуждении!

Читайте эротику

Чтение эротики может помочь развить ваше воображение таким образом, что в вашей голове все эти вещи будут происходить с вами.Вы всегда можете подобрать 50 оттенков серого, чтобы представить все эти дикие и безумные вещи, происходящие с вами. А если вам не нравится БДСМ, подойдет любой другой эротический роман.

Используйте секс-игрушку

Использование секс-игрушки или вибратора может подарить вам невероятно интенсивный оргазм и огромное удовлетворение. Выделите немного времени из своего плотного графика и проведите время в спальне со своим вибратором, и посмотрите, как он работает для вас.

Смотреть порно

Один из самых простых и доступных способов возбудиться — это смотреть порно.В зависимости от вашего настроения, решите, какой «жанр» вы хотите выбрать — секс втроем, лесбиянок, БДСМ или анал.

Посмотрите сами Раздевайтесь

Раздеваться перед зеркалом может быть сексуально … в конце концов, есть ли что-нибудь сексуальнее, чем вы сами? Если вы женщина, наденьте кружевное нижнее белье и разденьтесь перед зеркалом. Что касается парня, вы всегда можете раздеться догола и поиграть со своей вещью, пока не почувствуете себя тяжелым.

(Приведенная выше история впервые появилась Последний раз 15 мая 2020 г., 21:00 IST.Чтобы узнать больше о политике, мире, спорте, развлечениях и образе жизни, зайдите на наш сайт latestly.com).

Как включить себя

«Секс похож на пиццу …» — рассказала нам эксперт по взаимоотношениям Тара Каффель. Теперь вы говорите на моем языке. Она использовала это сравнение, чтобы объяснить роль, которую наши партнеры играют и не играют в наших собственных сексуальных желаниях.Хотя значимые другие должны придерживаться определенных ожиданий, на самом деле вам решать, как их реализовать. Например, он или она должны быть любящим партнером, но делать вас счастливыми не только их работа — она ​​начинается и заканчивается вами. Они должны поддерживать вас в команде, но не им нужно поддерживать вашу мотивацию. То же самое и с сексом.

«Понимаете, ни ваш партнер, ни кто-либо еще не обязан возбуждать вас, поднимать настроение или заставлять вас интересоваться сексом», — сказала нам Тара.«Вся ответственность лежит на тебе».

Чтобы проиллюстрировать это, она упомянула пиццу. Представьте, что сегодня вечер пятницы, и у вас и вашего SO есть планы поесть пиццы с друзьями. Звучит весело, но вы только что ели пиццу на обед, сыр вызывает у вас изжогу, а вместо этого вы действительно жаждете тайской еды. Тара продолжала создавать сцену, рассказывая, как ваш партнер пытается убедить вас с помощью FOMO, что это хорошая идея: вы все идете в новое модное место; все будут разочарованы, если вы не поедете; это просто пицца.

«Вы можете передумать, но действительно, по-настоящему решить, что пицца — отличная идея, это зависит от вас», — сказала она. «Вам придется решить, что вы хотите, и создать свое собственное желание пиццы. Насколько ваш партнер может аргументировать это и указывать на социальное давление, он вряд ли поместит в ваше сердце желание, которое заставило бы вас действительно наслаждаюсь пиццей и действительно хочу ее. »

Теперь замените слово «пицца» на «секс», и вы увидите очевидную параллель.Его или ее внешний вид или поведение могут абсолютно способствовать возбуждению, но вы должны сами позаботиться о своем собственном удовлетворении в спальне. «Мы, безусловно, можем пригласить нашего партнера в любую часть нашего опыта, но важно помнить, что они имеют право выбора», — сказала Тара. «Если мы все сможем согласиться нести ответственность за свою возбужденность, удовлетворение в спальне и за самих себя, мы создадим сексуальный секс, полный возможностей и возможностей, и нет более хорошей пиццы в мире».

По словам Тары, вот шесть способов включить себя и подготовиться к работе.

  1. Найдите вдохновение: Порно не для всех, и это нормально. Есть и другие привлекательные варианты, будь то эротические романы, сексуальные фотографии или даже ваше собственное воображение.
  2. Поделитесь своими фантазиями со своим партнером: Вы удивитесь, насколько эффективным может быть простой разговор о том, что вас заводит.
  3. Просите о том, что вам нужно: Четко выражайте то, что вам нравится и что не нравится. Если медленные поцелуи в шею полностью доводят вас до крайности, попросите своего партнера о них, иначе он не узнает иначе.Тара говорит: «Помните: пригласите своего партнера».
  4. Прикоснись к себе: Нет ничего постыдного в том, чтобы согреться. Начните с любимой игрушки или фантазии.
  5. Ожидание сборки: Не нужно ждать, пока вы оба доберетесь до спальни, чтобы начать веселье. Отправляйте любовнику сексуальные сообщения в течение дня и думайте, что вы будете делать вместе в это время.
  6. Познай себя: Если вы поймете, как выйти из себя, это только упростит передачу вашему партнеру того, что вы хотите и в чем нуждаетесь.»Возьмите на себя ответственность за свою собственную О.»
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.