Внутрисемейный конфликт: Внутрисемейные конфликты: как решить проблему :: Интересная психиатрия

Содержание

Внутрисемейные конфликты: как решить проблему :: Интересная психиатрия

Французский писатель и великий знаток психологии человека и человеческих отношений А. Моруа тонко и точно представил сложности внутрисемейных отношений: два сблизившихся корабля качаются на волнах, сталкиваясь и скрипя бортами. И в самом деле, абсолютная идиллия и гармония в супружеской жизни – чрезвычайно редкая вещь.

Вероятно, самым сложным и наиболее ответственным этапом в жизни молодой семьи является начальный этап. Именно в указанное время новоиспеченные муж и жена сталкиваются с первыми семейно-бытовыми проблемами. Происходит притирка характеров и жизненных позиций. Это чрезвычайно тяжелый период отношений, который сопровождается подъемами и спадами настроений молодоженов. Очень часто данный момент жизни откладывает свой отпечаток на дальнейшей судьбе семьи.

Межличностные отношения в семье

Прежде чем раскрывать проблему внутрисемейных конфликтов, стоит разобраться, что представляют собой межличностные отношения в семье. Межличностные отношения в семье являются ведущим моментом ее жизнедеятельности, устанавливают результативность ее существования и выступают источником ее развития и роста.

Главный принцип общения в семье – темпераментность и концентрированность эмоций. Разница общественных и деловых контактов от семейных отношений в том, что общение с близкими и родными не ограничивается никакими строгими правилами и социальными рамками.

В каждой семье существует свой словарь для общения, например какие-то прозвища, и значимые даты, события, тайны.

Какие встречаются типы взаимодействия в семье

Сотрудничество – члены семьи готовы поддержать, уступить, роли очень гибко распределены, очень выражены взаимопомощь и стремление вместе разрешать любые конфликты.

Паритетные отношения – брак, построенный на обоюдной выгоде и равнозначных правах партнеров.

Соревнование – желание лидерства на фоне поддержания доброжелательности к супругу.

Конкуренция – стремление «подавить» и превзойти вторую половинку любыми методами. В отношениях прослеживается ревность, зависть и борьба за лидерство. Связь поддерживается при помощи привязанности, общих задач и интересов.

Антагонизм – несовместимость, отсутствие гармонии и противоречивость интересов, приводящие к распаду семьи.

Псевдосотрудничество – «муляж» благополучия не основанный на реальной поддержке.

Соперничество – двойственность отношений, постоянная несогласованность чередуется с доброжелательностью.

Изоляция – чрезмерная независимость и эмоциональная разобщенность супругов.

Что такое внутрисемейные конфликты

Внутрисемейные конфликты представляют сбой противоборство между членами семьи. Возникает оно вследствие столкновения разнонаправленных взглядов и/или мотивов. Внутрисемейные конфликты обладают своими особенностями, которые нужно учитывать для предупреждения и разрешения этих конфликтов.

Психологи выделяют несколько видов нарушений супружеской коммуникации. К ним относятся: разноречивость невербального и вербального общения, формирование коммуникационных препятствий, управление супругом и злоупотребление манипулированием, расстройство и неправильность передачи чувств, отказ от общения одного из супругов, парадоксальная коммуникация и мистификация (старание не замечать хронического конфликта).

Внутрисемейные конфликты часто приводят к разводу

Если сложность общения принимает постоянный характер, то появляются затруднения в выражении любви и эмоциональной поддержке. Может возникнуть такая проблема, как «маятник конфликта», то есть обычная ссора набирает и набирает обороты. Например, муж неожиданно и беспочвенно вспылил, но чтобы не признавать вину, начинает вспоминать «грехи» в поведении жены и отчитывать ее за это.

В итоге закладывается противоборство и непонимание, которое, если не разрешить сразу, нарастет как снежный ком и в дальнейшем бездна обид приведет к разводу. Чаще в ссоре один атакует и выплескивает агрессию, а другой защищается и теряет собственное достоинство.

Виды внутрисемейных конфликтов

Конфликт может быть конструктивным и деструктивным.

Конструктивные конфликты помогают в семейной адаптации, позволяют выявить и устранить источник разногласия и противоречия, способствуют стабилизации отношений и объединению.

При деструктивных конфликтах психологический дискомфорт и сам конфликт со временем лишь осложняются. Разрешить ситуацию не получается. Главная цель такого конфликта – причинить вред, уязвить другого, что в итоге может закончиться неврозом.

Если в семье произошел сбой в отношениях, нарушилась взаимосвязь и единство ослабилось и ситуация зашла в тупик, то лучше обратиться за помощью к психологу.

Типологии семейных конфликтов

Выделяют три типологии семейных конфликтов: актуальные, прогрессирующие и привычные. Актуальные обычно возникают по сиюминутной причине, прогрессирующие конфликты – это долговременная невозможность приспособиться друг к другу. Привычные представляют собой постоянные противоречия в силу стойких стереотипов.

Основными причинами конфликтов являются следующие: пренебрежительное отношение, сексуальная неудовлетворенность, дефицит положительных эмоций и заботы, зависимость от вредных привычек, финансовые разногласия, распределение обязанностей, проведение досуга.

Ребенок и ссоры родителей

Отрицательное воздействие внутрисемейных конфликтов очень сильно отражается на личности ребенка. Во-первых, он становится постоянным свидетелем конфликтов в семье, а во-вторых, взрослые выплескивают свое раздражение на кроху. Нередко малыш становится орудием споров и объектом перетягивания от мамы к папе.

Эмоционально негативная атмосфера в доме тяжелым грузом ложится на детские плечи. Постоянные стрессы и психологическая незащищенность провоцирует неумение общаться с ровесниками и замыкание в себе. В итоге дети вместо любви к родителям могут испытывать глубокую ненависть.

Предупреждение и разрешение конфликтов в семье

Для предотвращения конфликтов используют: принуждение, конфронтацию, уход от разрешения вспыхнувшего противоречия, сглаживание конфликта, компромисс (лучший вариант).

Чтобы как можно скорее сгладить ссору, нужно научиться управлять эмоциями, стремиться понять своего партнера, понимать, что в конфликте нет правых, отнеситесь со второй половинкой по-доброму и без агрессии.

Для снижения количества конфликтов к минимуму рекомендуется научиться интересоваться партнером, слушать его и говорить об интересах, быть осторожней с приказами, не злоупотреблять критикой, почаще хвалить и понимать свои ошибки.

Не нужно молчать, просить прощение раньше времени, «приплетать» все другие обиды, оскорблять, уклоняться от спора, культивировать обиду и угрожать.

Всегда во время ссоры аргументируйте свое недовольство, ясно формулируйте проблему, не вмешивайте детей, не только говорите, но и внимательно слушайте супруга, и, главное, ищите компромиссы.

 

Также рекомендуем прочитать статью про голоса в голове.

Типичные семейные конфликты: причины и разрешение

К большому сожалению, конфликты в семьях сегодня являются очень актуальной темой. Но семья для многих людей – это самое ценное, что у них есть, а значит, нужно всеми силами стараться её сохранить и сделать отношения как можно крепче. По этой причине сегодняшнюю статью мы решили посвятить типичным семейным конфликтам и способам их разрешения.

Типичные семейные конфликты

Итак, время от времени практически в каждой семье возникают проблемные ситуации, обусловленные противоречивостью интересов, мотивов и потребностей. Эти ситуации, собственно, и являются конфликтными.

Семейные конфликты могут быть разными, т.е. такими, где в роли противодействующих сторон могут выступать супруги, дети, родители и дети, бабушки, дедушки, тёти, дяди и другие родственники. Однако самыми распространёнными считаются именно конфликты между супругами и конфликты между родителями и детьми – именно их и можно назвать типичными семейными конфликтами. Давайте подробно остановимся на каждом из них.

Семейные конфликты: конфликты между супругами – причины и разрешение

В большинстве случаев конфликты между супругами возникают из-за того, что не удовлетворяются их потребности. Основными причинами таких конфликтов являются:

  • Несовместимость супругов в психосексуальном плане
  • Неудовлетворённая потребность в подтверждении личной значимости и неуважение одного партнёра к чувству собственного достоинства другого
  • Неудовлетворённая потребность в получении позитивных эмоций из-за отсутствия внимания, понимания, заботы
  • Склонность одного из партнёров удовлетворять исключительно свои потребности
  • Неудовлетворённая потребность во взаимопонимании и взаимопомощи, когда дело касается таких вопросов, как отношение к родителям, воспитание детей, ведение домашнего хозяйства и т.п.
  • Разные желания в проведении свободного времени и различия в хобби и увлечениях

Помимо этого, выделяются и особые факторы, которые воздействуют на супружеские отношения – это кризисные периоды. Считается, что таких периодов всего четыре.

Первый период – это первый год совместной семейной жизни. Сюда относят адаптацию людей друг к другу и так называемую эволюцию чувств, когда две индивидуальности становятся единым целым.

Второй период – это период появления детей. На этом этапе отмечается ухудшение возможности карьерного и профессионального роста супругов, сокращение возможностей для независимой самореализации, не касающейся профессиональной деятельности, состояние хронической усталости жены, обусловленное уходом за ребёнком и способное привести к временному снижению либидо, а также столкновения взглядов супругов на процесс воспитания детей.

Третий период – это период среднего супружеского возраста, во время которого отмечаются, главным образом, конфликты однообразия, т.к. постоянное нахождение супругов друг с другом и получение одних и тех же впечатлений влияют на перенасыщение людей друг другом.

Четвёртый период – это заключительный период, наступающий в большинстве случаев спустя 20-25 лет совместной жизни. Его причинами является чувство одиночества, которое связано с тем, что дети покидают отчий дом, а также приближение периода старости.

Огромнейшее воздействие на появление конфликтов между супругами могут оказывать и внешние факторы, такие как постоянная занятость мужа или жены, ухудшение финансового состояния семьи, невозможность найти хорошую работу, приобрести в собственность жильё, отправить детей в детский сад или школу и т.п. Имеют место и социальные причины, например, изменение моральных ценностей, новые взгляды на место женщины в семье, экономические кризисы и прочее, но это, конечно же, является уже второстепенным.

Разрешение конфликтов между супругами находится в зависимости от того, на какие уступки они готовы пойти друг для друга, что готовы понять и простить (вы уж простите за мем). И одним из основных условий, если супруги действительно желают разрешить конфликт, является отказ от победы в конфликтной ситуации.

Нужно понимать, что победа, если она достигнута за счёт поражения близкого и родного человека, это уже не победа. Не важно, какая вина лежит на любимом человеке, уважать его нужно всегда. Поэтому, прежде всего, нужно спросить себя о том, что является причиной конкретного поведения «второй половины» и что наибольшим образом волнует именно вас. К тому же, следует избегать одной распространённой ошибки – посвящать в свои проблемы окружающих: знакомых, друзей, соседей и даже родных. Делать этого ни в коем случае не стоит, т.к. благополучие семьи находится в руках самих супругов – это истина.

Отдельного внимания достоин и наиболее радикальный способ разрешения конфликтов между супругами – развод. Согласно мнению семейных психологов, ему могут предшествовать три этапа:

  • Эмоциональный – отчуждение партнёров друг от друга, безразличие, потеря любви и доверия
  • Физический – отдельное проживание друг от друга
  • Юридический – документальное расторжение брака

Несмотря на то, что во многих ситуациях развод способен избавить людей от неприязни, нечестности, отрицательных эмоций и других вещей, омрачавших жизнь, он может иметь и противоположные последствия – деструктивные. Это нервно-психические расстройства, депрессивные состояния, детские психологические травмы, хроническая неудовлетворённость жизнью, разочарование в противоположном поле и т.д. Поэтому для развода должны быть самые серьёзные основания, а сами супруги должны быть уверены, что это правильный шаг, который пойдёт только на пользу.

Семейные конфликты: конфликты между родителями и детьми – причины и разрешение

Конфликты между родителями и детьми – это ещё один вид типичных семейных конфликтов, возникающий ничуть не реже конфликтов между супругами. Основными причинами таких конфликтов являются:

  • Характер отношений внутри семьи. Отношения могут быть гармоничными и дисгармоничными. В гармоничной семье сохраняется баланс между психологическими ролями всех членов семейства, и формируется семейное «Мы». В дисгармоничных семьях наблюдаются конфликты между супругами, психическое напряжение, невротические расстройства и хроническое беспокойство у детей.
  • Деструктивное семейное воспитание. Оно характеризуется разногласиями супругов по вопросам воспитания, неадекватностью, непоследовательностью и противоречивостью процесса воспитания, запретами на какие-либо области детской жизни и повышенными требованиями к детям, а также осуждениями, порицаниями, наказаниями, угрозами.
  • Возрастные кризисы детей. Определяются как переходные этапы от одной стадии детского воспитания к другой. Здесь можно отметить со стороны детей раздражительность, капризность, упрямство, непослушность, конфликтность с окружающими, по большей части, с родителями. Всего выделяют несколько возрастных кризисов: до 1 года, 3 года, 6-7 лет, 12-14 лет и 15-17 лет.
  • Личностный фактор. Сюда относятся особенности личности как родителей, так и детей. Говоря о родителях, можно назвать консервативность и стереотипность мышления, приверженность вредным привычкам. Если же говорить о детях, то можно выделить низкую успеваемость, поведенческие нарушения, невнимание к словам родителей, эгоизм, самоуверенность, высокомерие.

Можно смело сказать, что конфликты между родителями и детьми представляют собой результат неправильного поведения и тех и других. Согласно этому, разрешать такие конфликты можно следующими способами.

Во-первых, необходимо повышать педагогическую культуру родителей, что позволит брать во внимание психологические особенности и психоэмоциональные состояния детей, обусловленные возрастом.

Во-вторых, организовываться семьи должны на коллективных идеях. Нужно находить и определять общие перспективы развития, обязанности в семье, семейные традиции, хобби и увлечения.

В-третьих, словесные требования непременно должны быть подкреплены действиями и воспитательными мерами, чтобы родители всегда были авторитетом и примером, на который необходимо равняться.

В-четвёртых, требуется всеми возможными способами проявлять интерес к внутреннему миру детей, принимать участие в их увлечениях, заботах и проблемах, а также взращивать духовное начало.

Подытожить всё нами сказанное можно следующим.

Чтобы в семье не было конфликтов, нужно уважать не только себя, но и близких людей, не накапливать обид и впускать в свою жизнь как можно меньше негатива. Делать замечания следует мягко и тактично, а возникающие проблемы решать сообща (детей, если они их не касаются, в них не посвящать).

Относиться к себе и членам семьи следует адекватно. Помните, что вы можете быть правы далеко не всегда. Стремитесь к доверию и взаимопониманию, будьте внимательны и отзывчивы. Ищите точки соприкосновения, вместе проводите досуг и отдыхайте, занимайтесь семейным творчеством и, главное, не позволяйте давлению серых будней закрасить в тёмные тона самое главное в вашей жизни – любовь и добрые отношения с близкими людьми.

Совет да любовь, как говорится!

Причины семейных конфликтов, классификация и диагностика, пути разрешения, как их избежать и уладить, психология предупреждения ссор всех типов

Семейный конфликт – это понятие, обозначающее разногласия между членами семьи, возникающие на основе противоположных мотивов и целей, не совместимых в конкретной ситуации.

Он существует с момента появления в обществе групп людей, связанных общими обязательствами, чувствами, узами родства. Даже самая большая любовь однажды приходит к определенному этапу, когда любящим друг друга становится невыносимо вместе. Романтику заменяет череда ссор, а в каждом разговоре появляется непробиваемая стена непонимания. Все встречаются с этим. Но различия лишь в том, что одни пары несмотря ни на что остаются вместе, а другие разводятся.

В современном мире супругов практически ничего не сдерживает. При первой же неразрешимой проблеме они рушат свой союз и бросаются на поиски другого партнера, не задумываясь о том, что печальная история может повториться. Исходя из данных по бракам и разводам в XXI веке, получаем неутешительную статистику: половина заключенных браков распадается из-за неумения выразить свои мысли и ответить на накопившиеся претензии друг к другу.

В этой статье мы посмотрим на семейные отношения с точки зрения психологии и предложим варианты решения разногласий, возникающих между супругами.

Причины возникновения семейных конфликтов

Микроклимату в доме нужно уделять большое внимание, чтобы вовремя заметить причину назревающего разлада и попытаться исправить ее как можно быстрее.
Выделяют две большие группы: недовольство, возникающее между мужем и женой и между родителями и детьми. Ссоры между поколениями неизбежны. Они возникают по ряду следующих причин:

  • Слишком субъективное восприятие. Родители осознают, что ребенок не достигает идеала, нарисованного в их голове, и начинают его критиковать и сравнивать со сверстниками, что приводит к неизбежным обидам и выяснению отношений.
  • Тотальный контроль и опека. Непрестанный контроль действий и требование постоянного выполнения правил и указаний приводит к тому, что чадо начинает сопротивляться столь жестким рамкам и конфликтовать с родителями.
  • Гипоопека. Когда ребенку предоставлено слишком много самостоятельности, он начинает ощущать себя ненужным, лишним в семье. Из-за этого обостряется его недовольство родителями, появляется зависть к другим детям, он становится скрытным, раздражительным. 
  • Переходный возраст. Важный и сложный период в жизни ребенка, когда он может злиться по любым поводам и всячески доказывать свою значимость в обществе.

Но источник разногласий с детьми скрывается в отношениях родителей между собой. Поэтому более подробно рассмотрим причины проблемы непонимания между супругами. Она может носить эмоционально-психологический характер, либо быть обусловленной бытовыми неурядицами. Часто большинство ссор связано с неспособностью приспосабливаться к переменам в жизни, реже – с отсутствием объективных способов снятия напряженной атмосферы в привыкании к новым условиям.

Эмоциональные причины возникновения распространенных семейных конфликтов

  • Неудовлетворенность в разных сферах. Такая психологическая проблема не только отрицательно влияет на одного из партнеров, но и создает напряжение в отношениях и приводит к неминуемым ссорам. Неудовлетворенная потребность во внимании, нежности, подкрепленная проблемами в интимной сфере между партнерами, неизбежно приводит к появлению мыслей о расторжении брака и изменам, что ставит некогда стабильные отношения под угрозу.
  • Психологическая неготовность супругов к построению семьи. Этот важный фактор зависит не от возраста человека, а от его чувства общности и способности брать на себя ответственность за другого человека. Ситуация брака призывает к сопереживанию интересам другого и возможности поставить себя на его место. Неприятие этого ведет к разногласиям.

Психологи выявили определенные факторы, по которым можно понять, что человек не готов к браку:

  • стремление к постоянному соперничеству в отношениях;
  • нежелание что-то менять при выраженных проблемах;
  • постоянное желание одного из супругов критиковать и воспитывать другого;
  • нахождение человека в ситуации неопределенности и сознательный отказ выбрать для себя определенный род деятельности;
  • постоянные сомнения в собственном партнере.

Все эти факторы являются показателем неготовности вашей второй половины к реальным проблемам. Важно вовремя понять это и не торопить близкого вам человека, так как принудительное вступление в брак приводит к отрицательным последствиям в эмоциональной составляющей взаимоотношений между мужем и женой.

Причины конфликтов в семье: психология их зачинщиков и истоки в социологии

  • Разные взгляды на совместную жизнь. Важную роль играют модели, которые были заданы родителями обоих супругов (кто доминировал, от кого зависел основной доход и т. д.). Если они абсолютно разные, то это может стать поводом для постоянных ссор.
  • Неумение вовремя озвучить свои претензии. Здесь действует принцип «раздувания мухи до размеров слона». Своевременно не высказанное недовольство по поводу незакрытого тюбика пасты позже может вылиться в огромный скандал.
  • Неуважение по отношению друг к другу. В момент притирки снижается степень уважения, что может переходить в унижение и хамство. Негативное отношение к партнеру, неспособность его понять всегда приводит к ссоре.
  • Разные духовно-нравственные ориентиры. Неодинаковая система ценностей супругов станет причиной для многих разногласий в семье.
  • Противоположные особенности в темпераменте. Индивидуальные психофизиологические различия людей могут вызывать частые столкновения.
  • Недоверие и ревность. Две проблемы, обуславливающие друг друга и не позволяющие отношениям стать надежными и долговечными. Если один из партнеров не чувствует доверия к другому, то это приведет к многочисленным конфликтам.

Психологи установили, что бытовые причины разногласий в семье играют не такую значительную роль, как эмоционально- психологические. Но все равно, об этих факторах не стоит забывать. К ним относят:

  • Материальные проблемы – нехватка денег, существенная разница в доходах, завышенные материальные амбиции и невозможность их удовлетворения.
  • Жилищные трудности – отсутствие жилья, постоянные переезды, проживание с родителями жены/мужа, невыполнение своих обязанностей по дому.
  • Процесс воспитания детей – разные стили и методы воспитания.
  • Вредные привычки – алкоголизм, наркомания и другие, не позволяющие вести нормальный образ жизни. К этой же проблеме относится и нежелание менять себя.

Каждая семья проходит через 4 кризисных периода:

  • Первый год брака. В этот период активно проявляются психологические причины возникновения конфликтов в семье, связанные с притиркой характеров, которые могут усугубляться материальными и жилищными проблемами.
  • Появление детей – Смена социальных ролей. Партнеры из супругов переходят в родителей, что накладывает целый ряд новых обязанностей и огромную ответственность; происходит ущемление потребностей, а также возникают разногласия по поводу воспитания детей.
  • После 10-15 лет в браке. Происходит угасание чувств, пресыщение бытовой жизнью, обострение противоречий с подрастающими детьми.
  • После 20 лет совместной жизни. Время, когда усиливаются тревоги по поводу измен, недоверие партнеров, появляется синдром «опустевшего гнезда».

Так как семья это малый социальный институт, нельзя обойти стороной причины конфликтности с точки зрения социологии. Прежде всего здесь стоит назвать изменения, происходящие в современном обществе, которые коренным образом влияют на микроклимат отношений.

  • Рост социального отчуждения. Порой молодоженам просто невозможно включиться в общество из-за недостаточного образования, безработицы, бедности, дискриминации.
  • Ориентация супругов на популярный в современном мире культ потребления приводит к бракам по расчетам. Тем самым обесцениваются традиционные отношения.
  • Снижение моральных ценностей и нравственных принципов, в том числе норм сексуального поведения, влияет на наше отношение к браку как таковому. 

Диагностика и классификация семейных столкновений: типы и виды конфликтов в семье

Ссоры возникают на любой стадии отношений и формируются не одной, а комплексом причин, среди которых основная указывается лишь условно. Но по главному мотиву можно разграничить следующие разновидности конфликтов:

  1. Физиологический – подкрепляется психологическими причинами.
  2. Ценностный – рождается на основании неприятия мировоззрения.
  3. Материальный – основывается на бытовых причинах.
  4. Демонстративный – определенный тип, который проявляется лишь в обществе для определенной эмоциональной разрядки. Это так называемый скандал на публику.
  5. Недовольство по сценарию – манипулирование одного партнера другим.

Наиболее распространенная типология предполагает разделение всех семейных конфликтов на:

  • Конструктивные и деструктивные. В первом случае супруги настроены на разрешение разлада, а второй тип, наоборот, отдаляет партнеров друг от друга.
  • Подлинные и ложные. Подлинные возникают из-за объективных причин и воспринимаются сторонами адекватно. Ложные существуют только в субъективном восприятии мужа или жены.
  • Явные и скрытые типы семейных разногласий. Явный – характеризуется яркими эмоциональными проявлениями, вспышками невербальной и вербальной агрессии. Скрытый основывается на невысказанных обидах, нежелании партнеров общаться, тайных противоборствах, его трудно идентифицировать и устранить.

Каждый из типов неодинаково отражается на отношениях.

Причины и последствия конфликтов в семье

Тяжесть последствий зависит от типа ситуации, способа её разрешения и поведения участников. Бывают ссоры, которые идут на пользу, помогают выяснить сложившиеся недопонимания, устранить их и улучшить атмосферу. Но чаще всего последствия локальных столкновений носят негативный характер. Они сильно отражаются на психическом и физическом здоровье всех, кто живет в одном доме. Прежде чем злиться на супруга, подумайте, не пожалеете ли вы об этом, ведь причиненная рана от любимого человека очень долго заживает и порой не прощается никогда. Нарушается общение между мужем и женой, появляются обиды, недоверие, постепенно само существование ячейки общества теряет смысл, что приводит к неизбежному разводу.

Ссоры отрицательно сказываются на неокрепшей психике ребенка. Он тяжело воспринимает негативное отношение родителей друг к другу и потом все проецирует на себя, считая, что сам является главной причиной раздора. Это накладывает огромный отпечаток на все, что ребенок делает сейчас, каким он будет в дальнейшем. 

Чтобы избежать этих негативных последствий, лучше не доводить до ссоры, устраняя все разногласия мирным путем. Но если все-таки это не удается, есть определенные приемы, с помощью которых можно предупредить развитие недопустимого сценария.

Способы и пути разрешения семейных конфликтов

В процессе совместной жизни возникают определенные трудности и столкновения между супругами. Но за счастье стоит бороться, его нужно выстрадать в быту, поиске компромиссов, заботе друг о друге. Чтобы в доме царили любовь и взаимопонимания, а все размолвки разрешались только в конструктивном направлении, каждый партнер должен постараться и приложить максимум усилий.

Первое и самое важное, что вы должны сделать, это научиться терпеть. Воспринимать партнера как самого себя, закрывая глаза на недостатки, стать частью другого. Следует сопереживать, не игнорировать и не принижать его личности, а попытаться внимательно выслушать и понять. Нужно уметь договариваться и идти на компромиссы. Важно помнить, что всегда есть способ улучшения ситуации, какой бы сложной она ни была. Если супруги готовы вместе находить выход, а не обвинять друг друга, то у них все обязательно получится.

Как разрешить семейный конфликт

Ваши действия должны строиться по следующему плану:

  • выявление причины разногласия;
  • оценка вины каждого участника;
  • отключение эмоций, включение разума;
  • принятие компромиссного решения;
  • профилактика возникновения ссоры.

Психологи выделяют следующие способы профилактики семейно-бытовых конфликтов:

  • взаимное уважение;
  • стремление к компромиссу, толерантности; 
  • умение прощать ошибки своего спутника;
  • отсутствие взаимных обвинений, прямой критики, неодобрения;
  • здоровая самоирония партнеров;
  • сохранение доверительных отношений;
  • объективный взгляд на разные точки зрения;
  • умение сохранять общность позиций и переживаний.

В работах американской исследовательницы Д.Г. Скотт по психологии выделяются пять основных стилей или путей решения конфликтов в семейных отношениях:

  • Конкуренция – используется, когда один из партнеров стремится вынудить другого принять его решение, в угоду своих целей.
  • Уклонение – можно применить при неуверенности в положительном решении спора.
  • Приспособление – происходит, когда один субъект доминирует, а второй принимает его интересы без больших для себя потерь. Тем самым вырабатывается решение, удовлетворяющее обоих.
  • Сотрудничество – характеризуется желанием обоих супругов устранить разлад и прийти к обоюдовыгодному решению при условии равноправия (альтернативные варианты).
  • Компромисс – обе стороны идут на уступки, когда понимают что хотят одного и того же, но в данной ситуации это невыполнимо (временное решение проблемы).

Выбор какой-либо модели зависит от степени сложности ситуации. Чтобы понять, как избежать конфликтов в семье, найти способы их разрешения и уладить разногласия, вы должны выяснить, что привело к ссоре. Каждая пара в зависимости от своих особенностей сможет найти правильный выход из сложившихся обстоятельств.

Если у супругов не получается самостоятельно решить проблему, всегда можно обратиться к специалисту. Психотерапевт или психолог сможет создать условия для взаимодействия сторон, выявления первопричины недовольства собой и другим и подскажет способ устранения раздражения и напряжения. Многие специалисты придерживаются в практике консультирования модели «посредника». Это способ, когда муж и жена с помощью третьего лица приходят к разрешению конфликта.

Такое многообразие способов разрешения, профилактики и предупреждения семейных конфликтов не случайно, так как столкновение может иметь самую необычную форму, подкрепляться целым комплексом причин, которые не всегда подходят под какую-либо классификацию. Чем дольше коллизия существует, тем больше усилий потребуется для нахождения выхода из нее, поэтому нужно как можно быстрее подобрать правильный способ и воспользоваться им.

Конфликты в семье, причины и разрешение семейных конфликтов

Конфликты в семье – это довольно часто встречаемый феномен сегодня. Конфликт можно считать ординарной чертой социальных институтов, он неотвратим и неминуем. Именно поэтому конфликт надлежит рассматривать в качестве естественного фрагмента жизни семьи. Его следует принимать за одно из проявлений естественного человеческого взаимодействия, так как не при любых ситуациях он может воздействовать разрушительно на пару. В ряде случаев конфликты, напротив, являются одними из стержневых процессов, которые служат для сохранения целого.

Главной ценностью конфликтов принято считать то, что они работают для предотвращения окостенения системы, открывают путь к новообразованиям и прогрессу в отношениях. Конфликт – это своеобразный стимул, приводящий к трансформациям, это вызов, который требует творческого реагирования.

Причины конфликтов в семье

Многие люди, вступающие в брак, довольно часто не осознают того, что семейные отношения – это не только совместное проживание и рождение детей, но и умение, желание заботиться и понимать друг друга, дарить счастье.

Итак, по каким же причинам возникает психологический конфликт в семье? Конфликтная ситуация – это столкновение противоположных, а иногда и враждебных потребностей, позиций, взглядов, мнений, интересов. Существует несколько частых типичных причин, провоцирующих конфликтные ситуации в практически любой семье. К ним относят:

  • абсолютно разные взгляды на совместную жизнь;
  • неудовлетворенные потребности;
  • супружеские измены;
  • пьянство одного из партнеров;
  • отсутствие уважения партнеров друг к другу;
  • неучастие в быту и воспитании детей;
  • эгоизм супругов;
  • чрезмерная ревность и т. п.

Перечисленные причины возникновения конфликтных ситуаций в семейной жизни – это отнюдь не все возможные поводы, которые могут вызывать ссоры между партнерами. Чаще всего, в совместной жизни слабой и сильной половины человечества, конфликтные ситуации вызывают несколько причин одновременно. Поэтому все конфликты следует разделить на два вида, каждый из которых имеет зависимость от способа, при помощи которого их разрешают.

Первый тип – это созидательный, который заключается в определенном уровне терпимости в отношении друг друга, выдержке, отказе от унижений и оскорблений. Созидательные конфликты включают в себя поиск причин зарождения конфликтных ситуаций, взаимную готовность и умение вести диалог, старание модифицировать сложившиеся отношения. Итогом созидательных конфликтов будут налаженные доброжелательные отношения между партнерами. Главным результатом таких конфликтов становится конструктивный диалог. К такому общению по праву можно применять поговорку, что в споре рождается истина.

Разрушающий психологический конфликт в семье представляет собой бесчисленные оскорбления, унижения супругами друг друга, стремление обидеть партнера, проучить или свалить на него вину. Итогом таких конфликтов становится потеря взаимного уважения. А общение между ними трансформируется в обязанность, долг и чаще всего неприятный, отягощающий, что ведет к распаду семьи.

Следует заметить, что большинство конфликтов разрушающего характера возникает вследствие неправильного женского поведения. Женщины намного чаще мужчин стремятся сделать им назло, стараются отомстить партнерам и проучить их. Это связано с высокой эмоциональностью и чувствительностью слабой половины человечества. А также с устоявшейся сегодня ролью фемин в семейной жизни, которая давно уже не удовлетворяет женские потребности, амбиции и стремления.

Поэтому, можно выделить следующие основные причины зарождения конфликтов в семье:

  • устремленность одного или обоих партнеров реализовывать в супружестве, прежде всего, свои собственные, персональные потребности;
  • неудовлетворенная потребность в самореализации и самоутверждении;
  • неумение партнеров конструктивно общаться между собой, с друзьями, близкими, товарищами, знакомыми и коллегами по работе;
  • непомерно развитые материальные стремления у одного из супругов или обоих одновременно;
  • нежелание одного из партнеров участвовать в семейном быту, ведении домашнего хозяйства;
  • завышенная самооценка одного из партнеров;
    несовпадение методов воспитания или взглядов на воспитание одного из партнеров;
  • отсутствие желания у одного из партнеров заниматься воспитанием детей;
  • различия суждений супругов о сути ролей жены, матери, мужа, отца, главы семьи;
  • несовпадение взглядов о роли женщины или мужчины в семейной жизни;
  • неосновательные и пустые ожидания;
  • непонимание, следствием которого является нежелание вести совместный диалог или конструктивно взаимодействовать друг с другом;
  • неспособность или нежелание учитывать типы темперамента;
  • интимное пренебрежение, чрезмерная ревность или измена одного из супругов;
  • материальное неблагополучие или бытовая неустроенность;
  • различия в духовных, морально-ценностных ориентирах;
  • вредные привычки и взаимосвязанные с ними последствия.

Также есть еще причины частного характера, связанные с особенностями той или иной семьи.

Конфликты в молодой семье

Для того чтобы свести к минимуму вероятность зарождения конфликтов в новообразовавшихся семьях разрушающего характера и ответить на вопрос «как избежать конфликтов в семье», у обоих партнеров должны находится на должном уровне мотивационная, нравственно-социальная, психологическая и педагогическая готовность.

Нравственно-социальная готовность представляет собой гражданскую зрелость. Критериями гражданской зрелости выступают возраст, образование, наличие профессии, уровень нравственности, здоровье и экономическая самостоятельность. Наиболее благоприятным возрастом для заключения брака с точки зрения медицины, считается 20-22 года для женской части населения и 23-28 – для мужской, так как полной зрелости мужской организм достигает позже женского.

Также важным моментом, помогающим успешной адаптации супругов в браке, считается соотношение их возрастов. Непрочность семейных отношений, в подавляющем большинстве, наблюдается в семьях, где женщина старше мужчины. Прочность брака имеет зависимость от разницы возрастов партнеров. Чем старше люди, заключающие брачный союз, тем на большее количество лет мужчина должен быть старше женщины. При этом максимальная разница в возрасте партнеров не должна превышать 12 лет.

Уровень нравственности молодых индивидов является одним из важнейших факторов готовности к заключению супружества и созданию семьи. Развитая нравственность проявляется в осознании брачующимися социальной значимости семьи, продуманном выборе избранника, серьезном отношении к супружеству, чувстве ответственности за семью, полном уважении к будущему супругу, его родственникам, отзывчивости, общении с ними.

Готовность и благополучие семейных отношений имеет немалую зависимость от состояния здоровья индивидов, заключающих узы брака. Здоровый образ жизни содействует вырабатыванию духовности и нравственной культуры личности, упрочению внутрисемейных взаимоотношений, поддержанию дружеских и уважительных отношений с окружающим социумом, а также помогает индивиду намного легче справляться с психоэмоциональными трудностями и противостоять стрессовым ситуациям, нередко возникающим в семейной жизни.

Проведенные многочисленные исследования свидетельствуют, что критерий жилищной обеспеченности и материального благополучия непосредственно на стабильность семьи не воздействует. Однако плохие жилищные и материальные условия часто могут усиливать конфликтные ситуации, которые появляются вследствие других причин. Мотивационная готовность объединяет в себе любовь, в качестве основного мотива создания семьи, чувство ответственности за семью, готовность к самостоятельности, произведению на свет и воспитанию детей, формированию из них самодостаточных личностей.

Психологическая готовность заключается в наличии развитых коммуникационных навыков, единства позиций или сходства взглядов на общественную и семейную жизнь, умений создавать здоровый в моральном и психологическом плане климат в отношениях, постоянства характера и чувств, сформированных волевых личностных качеств. От семейной атмосферы, в которой родились и воспитались будущие супруги, в большинстве своем, зависит и то, как в дальнейшем сложится судьба молодой семьи, распадется она или нет.

Педагогическая готовность содержит в себе педагогическую грамотность, интимную воспитанность, хозяйственные и экономические навыки. Педагогическая грамотность индивидов, заключающих брак, предполагает наличие знаний о закономерностях формирования детей и методах их воспитания, навыков ухода за малышами. Хозяйственные и экономические умения подразумевают под собой умение планировать и распределять бюджет семьи, организовывать досуг, создавать уют, основывать быт.

Половая воспитанность заключается в усвоении нужных знаний о половых отношениях между партнерами и интимных сторонах жизни индивида, о том, как сберечь свою любовь.

Профилактика конфликтов в семье включает в себя определенную подготовку индивидов к совместной жизни.

Семей без конфликтов, особенно молодых, практически не бывает. Ведь личность находится в устойчивом конфликте даже с самой собой. Конфликтные ситуации в семейных отношениях могут быть абсолютно разными. Они встречаются между супругами, детьми, нередки также и конфликты поколений в семье.

Конфликты между детьми в семье

Конфликтные ситуации, возникающие в семье между детьми – это явление довольно распространённое. С такой проблемой сталкиваются практически все семьи после появления второго малыша. Дети конфликтуют со старшими или младшими братьями и сестрами, для того чтобы попытаться отстоять собственную позицию и привлечь внимание взрослых и перетянуть на свою сторону их.

Как правило, родители всегда вмешиваются в конфликты между детьми, пытаясь примирить их. Однако, часто, это только ухудшает ситуацию. Родители думают, что решили проблему, но на самом деле дети просто перестают ссориться в их присутствии. Это происходит потому, что истинная причина конфликтов не найдена, вследствие чего разрешить конфликт не представляется возможным.

Частыми причинами детских конфликтов становятся борьба за лидерство среди других детей, положение в семье, а также, за внимание взрослых. Ссоры между детьми в семье служат так называемым индикатором семейных отношений. Если они случаются часто, значит в семейных отношениях не все хорошо. Причем неблагополучие семейных взаимоотношений выражается не только в частых ссорах между детьми, но и между самими родителями. Конфликты поколений в семье также являются ярким индикатором неблагополучия отношений.

Однако не стоит расстраиваться из-за возникновения конфликтных ситуаций. Ведь они неизбежны. Конфликты встречаются даже в самых счастливых семьях. Однако проходят и разрешаются они по-разному.

Не стоит пытаться объяснять частые детские ссоры особенностями характера или наследственной агрессией малышей. Ведь поведение детей, в основном, имеет прямую зависимость от конкретных обстоятельств и методов воспитания, применяемых к ним родителями.

Профилактика конфликтов в семье, которые возникают между детьми, заключается в игнорировании их взрослыми. Ведь, в большинстве случаев, причина детских конфликтов заключается в так называемой работе «на публику». И если такая «публика» отсутствует или не реагирует, то следовательно сам конфликт неэффективен. Поэтому он не имеет смысла.

Естественно, родителям довольно трудно оставаться безучастными и не вмешаться, когда их чада ссорятся. Большинство взрослых просто убеждены в том, что если они не вмешаются, то дети обязательно друг друга покалечат. Поэтому они пытаются помирить враждующие стороны, зачастую не вникая в причины такой вражды. Очень часто остается виноват тот из детей, кто старше. Итак, единственное решение конфликтов в семье, которые происходят между детьми, заключается в их игнорировании. Если вы все же боитесь, что дети могут причинить вред друг другу, то заберите у них опасные предметы и дайте им разрешить проблему самостоятельно. Малыши только в редчайших случаях способны преднамеренно причинить друг другу вред, ведь не это является их целью. Они всего лишь желают привлечь внимание взрослых, вовлекая их в собственные ссоры.

Разрешение конфликтов в семье

Конструктивность разрешения конфликтов между супругами имеет прямую зависимость, в первый черед, от того, царит ли между ними понимание, руководствуются ли они в совместной жизни поведением, которое основано на умении прощать и уступать.

Главным условием конструктивного завершения спорного диалога является ни при каких обстоятельствах не добиваться победы друг над другом. Ведь победа вряд ли будет считаться личностным достижением, если она будет получена за счет поражения или обиды любимого человека. При любом конфликте нужно помнить о том, что партнер достоин уважения.

Как избежать конфликтов в семье между супругами? Нужно понимать, что конфликты это такая же неотделимая часть семейной жизни, как и общение, быт, досуг и т.д. Поэтому конфликтных ситуаций следует не избегать, а стараться конструктивно решать. При возникновении ссор следует придерживаться конструктивного диалога с использованием аргументированных фактов, при этом, не применяя категоричность, претензии, обобщении и максимализм. Не нужно вовлекать в конфликты посторонних людей или членов семьи, если они их не касаются напрямую. Следует понимать, что благоприятный климат в семье зависит только от поведения, целей и желаний супругов, а не от других индивидов. Посторонние люди могут скорее стать катализатором или детонатором разрушающего конфликта, чем помогающим механизмом.

Решение конфликтов в семье происходит различными способами, которые ведут как к налаживанию отношений, так и к их разрушению. Одним из способов разрешения конфликтов, который ведет к распаду семьи, является развод. По мнению многих психологов, разводу предшествует процесс, который включает в себя три стадии. Первая стадия – это эмоциональный развод, который проявляется в охлаждении, безразличии партнеров друг к другу, потере доверия и утрате любви. Следующая стадия – это физический развод, который приводит к раздельному проживанию. Заключительной стадией считается юридический развод, который подразумевает под собой правовое оформление прекращения брака.

Многие пары настолько устали от бесконечных ссор и конфликтов, что видят единственное решение проблемы – развод. Для некоторых он действительно является избавлением от недружелюбия, неприязни, вражды, обмана и других негативных моментов, омрачающих жизнь. Однако он тоже имеет свои отрицательные последствия, которые будут различными для общества, самих разводящихся и их детей.

Более уязвимой при разводе считается женщина, так как она гораздо больше подвержена расстройствам нервно-психического характера. Для детей негативные следствия развода будут гораздо существеннее в сравнении с последствиями для взрослых. Ведь ребенок думает, что теряет одного из родителей или винит себя в разводе.

Способы разрешения конфликтов в семье

Благополучная семья отличается от других присутствием ощущения радости, счастья сегодняшнего и завтрашнего. С целью сохранения такого ощущения партнерам следует оставлять плохое настроение, проблемы и неприятности за границей своего жилища, а домой приносить только лишь атмосферу приподнятости, счастья, радости и оптимизма.

Преодоление конфликтов в семье и их предупреждение заключается во взаимопомощи супругов и принятии другого человека таким, каким он является в реальности. Если у одного партнера плохое настроение, то второму необходимо помочь ему освободиться от подавленного психического состояния, постараться развеселить и занять его мысли чем-то приятным.

Преодоление конфликтов в семье и предупреждение возникновения многих ошибок зависит от соблюдения нескольких основных принципов супружеской совместной жизни. Нужно стараться реально смотреть на возникающие до брака противоречия, и появляющиеся после его заключения расхожести во мнениях. Не создавайте иллюзии, чтобы в дальнейшем не разочаровываться, ведь настоящее едва ли будет соответствовать спланированным вами нормам и критериям. Принимайте трудности за благо, так как их совместное преодоление только лишь сплачивает людей. Преодоление трудных ситуаций жизни обоими супругами совместно – это великолепная возможность узнать, насколько партнер готов жить, руководствуясь принципом двустороннего компромисса.

Не упускайте возможностей познать психологию супруга. Ведь для того чтобы совместно жить в любви и согласии, необходимо понимать друг друга, научиться приспосабливаться, а также стараться угодить друг другу.

Цените мелочи. Ведь незначительные, но частые сюрпризы, знаки внимания не менее ценны и важны, чем дорогостоящие подарки, которые могут скрывать за собой равнодушие, холодность и неверность.

Научитесь прощать и забывать обиды, будьте терпимее друг к другу. Ведь каждый индивид стыдится некоторых собственных ошибок и ему неприятно вспоминать о них. Зачем вспоминать то, что однажды уже нарушило ваши взаимоотношения и то, что следовало поскорее забыть, если вы решили простить человека.

Не навязывайте собственные требования, старайтесь во что бы то ни стало оберегать чувство достоинство партнера.

Цените недолгую разлуку. Периодически партнеры надоедают друг другу, ведь даже самая вкусная еда со временем приестся. Разлука позволяет соскучиться и помогает понять, насколько сильна любовь между супругами.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Как грамотно выйти из внутрисемейных конфликтов — Российская газета

Инна Хамитова — о том, как грамотно выйти из внутрисемейных конфликтов

Так уж вышло, что август — традиционно крайне напряженный месяц в отношениях между родителями и их подросшими детьми. Это объяснимо: «дети» пытаются самостоятельно определиться со своей судьбой, зачастую шокируя своим выбором родителей: кто-то вместо медицинского вдруг отнес документы в пединститут, кто-то и вовсе решил сделать перерыв в учебе и уже устроился курьером в службу доставки… В нынешнем году ситуацию еще усложнила и пандемия. Как не навредить себе и своему ребенку, рассказывает семейный психотерапевт Инна Хамитова.

Много ли в этом году обращений к психологу из-за таких вот внутрисемейных проблем?

Инна Хамитова: Да, год особенный. Мы несколько месяцев просидели в заточении как под дамокловым мечом. Бедные дети ждали отложенный ЕГЭ. Родители, которые никак не могли повлиять на все происходящее, начинали срываться на тех, над кем у них есть власть… Дети отвечали тем же. На собственные нереализованные родительские ожидания наложился нездоровый фон этого года.

Но вообще в любой год поступление ребенка — это настоящий шторм. Правда, современные родители получили еще одно «осложнение».

За последние полтора десятилетия мы имеем дело с резким технологическим скачком, и наши дети временами значительно лучше нас разбираются в новых реалиях. У них, что называется, «компьютер растет из пальцев», и большая часть жизни у них происходит в Сети. Мы же, родители, — поколение, которое еще гуляло во дворах. Нам, чтобы завоевать место в социуме, нужны были другие навыки. Не те, которые требуются нашим детям, у которых изменились реалии, а наш опыт стал бесполезен. Когда мы говорим ребенку: «иди погуляй», то выглядим примерно как человек, который заставляет ребенка на бересте палочкой писать.

Почему подростки вдруг так восстают? К примеру, родители видят в сыне лингвиста, кучу денег тратят на репетиторов, и вдруг он перед последним рывком упирается — » пойду в колледж, хочу собирать компьютеры и продавать на «Авито».

Инна Хамитова: Очень многое меняется в последние школьные годы. Ребенок начинает понимать, что родители не всемогущи, что они могут ошибаться. В этот момент мир его переворачивается. Это кризис.

Всю историю цивилизации существовала преемственность, династийность, и у тебя выбора не было — надо развивать ту стезю, которую начинали отец и дед. А сейчас ты должен опираться на себя. И в этом смысле подростку очень важно не только завоевать свое место в социуме, но еще и ограничить власть родителей, несмотря на всю зависимость от них. Научиться отстаивать свое мнение, делать ошибки и выводы из этих ошибок.

Работодатели все чаще смотрят не на крутые «корочки», а на реальные навыки работы сотрудника

Но ведь в родительско-детских конфликтах правда чаще на стороне родителей. И как быть?

Инна Хамитова: Если у вас дружеские отношения, то со многим приходится смиряться. Многие родители когда-то чего-то в жизни не достигли. Хотелось стать балериной или ученым, и вы невольно проецируете это на ребенка, ожидая, что он-то осуществит ваши мечты. Приведу пример: одна моя знакомая, по первому образованию физик, оканчивала физфак МГУ. А к 30 годам стала… искусствоведом. На первом же месяце учебы на физфаке ей стало понятно, что это — не ее. Но уйти не могла, что бы ей родители сказали? Она лишь позже узнала, что когда-то ее отец поступил на физфак, а учебу там не потянул. Но он так увлекательно рассказывал своим детям о физике, что ей казалось: она должна пойти туда. Это была проекция. А ведь очень многие родители ставят ультиматумы ребенку, говорят: «Либо ты поступаешь вот сюда, либо вон из дома». И он мучается, теряет годы. Вместо давления хорошо бы приглядываться, от чего у ребенка загорается глаз. Но многим представить, что ребенок будет поваром, если в семье 33 поколения академиков, невыносимо…

Часто вчерашним школьникам не терпится зарабатывать. И на первых порах получается. Но ведь без образования далеко не уедешь…

Инна Хамитова: В наши времена был четкий план: школа, институт, диплом, замуж и т.д. Сейчас же человек может учиться в любом возрасте. Если он поработал, достиг потолка и понял, что дальше ему нужны новые знания или «корочка», он поступит в вуз. Жизнь длинная. Прогресс не стоит на месте, нам приходится доучиваться или вовсе менять профессию. Когда молодой человек сам доходит до мысли, что пора поучиться, у него есть внутренняя мотивация. А внешняя — когда мама стоит с палкой или когда он идет учиться, чтобы ее не огорчать.

Это, кстати, очень часто случается с учащимися музыкальной школы…

Инна Хамитова: Да, классика жанра. Но зато сколько взрослых людей учатся музыке по собственному желанию! Да и ЕГЭ, и ЦТ можно сдать в любом возрасте! Взрослый сын моих знакомых в детстве учился в сильнейшей математической школе, поступил на мехмат, проучился полтора года и сказал — всё. Пошел работать, делать компьютерные игры. Объяснил, что ему не у кого любимому делу учиться: не было тогда таких преподавателей. Игры он до сих пор успешно создает. И вот в 30 лет решил, что «корочка» ему нужна. Сдал ЕГЭ, теперь получает высшее образование.

Остается ли в наши дни представление о «вышке» как о чем-то совершенно необходимом «приличному человеку»?

Инна Хамитова: Сейчас это отношение нивелируется. Даже работодатели больше смотрят не на «корочки», а на реальные навыки работы (например, в «Гугле», в «Яндексе» немало таких самородков). Я вижу детей из хороших семей, которые не желают идти в вузы. Для родителей это прямо-таки трагедия. Но скорее всего эти молодые люди все-таки пойдут учиться позже.

Многие, не поступившие сейчас, будут пробовать еще раз через год. Как этот год провести?

Инна Хамитова: Работать, жить, готовиться к поступлению. Главное — не лежать на диване и не плевать в потолок.

Хотите знать больше о Союзном государстве? Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях.

причины возникновения ссор, их типология, профилактика разногласий

Супружеские конфликты время от времени могут возникать в каждой семье. Не всегда удаётся их избежать и предотвратить. Но важно понимать их природу и способы урегулирования. Ведь конфликты между супругами нередко оказывают пагубное влияние на психическое и физическое здоровье, на воспитание детей, разрушают отношения и могут приводить к тяжёлым последствиям.

Причины разногласий

Хоть и не найдётся двух одинаковых ситуаций, существуют некоторые закономерности, которые провоцируют супружеские конфликты. Среди основных причин психологи выделяют следующие:

  • разные понятия прав и обязанностей;
  • неудовлетворения потребностей, неоправданные ожидания;
  • недостаток в воспитании и культуре.

Эгоизм супругов является решающим фактором в возникновении противоречий. Та ситуация, когда один из партнёров всегда ставит свои интересы выше другого. Он чрезмерно вовлечён в себя, поэтому не имеет никакого отношения или сострадания к потребностям и желаниям своего партнёра. В этом случае наблюдается отсутствие чувства вины, раскаяния или стыда за неверное или ненадлежащее поведение.

Сексуальная неудовлетворённость, отсутствие эмоциональной близости, угасшая страсть в отношениях также стают причиной супружеских конфликтов.

Случается так, что один из супругов перенимает тактику поведения, принятую у него в семье. Постоянные ссоры между родителями, неуважительное отношение друг к другу могут стать причиной того, что во взрослой жизни человек ведёт себя точно так же.

Кризисные периоды семейной жизни

Частота и острота разногласий между мужем и женой значительно возрастает в кризисные периоды развития семьи. Условно эти периоды можно классифицировать на 4 этапа семейных отношений.

Первый период — это первый год совместной жизни супругов. Это период привыкания друг к другу. Заканчивается период ухаживаний и влюблённости. Трудности, с которыми сталкиваются молодожёны:

  • финансовые проблемы;
  • жилищные условия;
  • распределение функций и обязанностей;
  • снижение уровня романтичности;
  • трудности в отношениях между супругами и родителями (особенно остро наблюдается проблема при совместном проживании).

Второй кризисный период наступает с рождением ребёнка. Несмотря на эмоциональный подъём, связанный с появлением первенца, у супругов могут возникать раздоры, обусловленные:

  • снижением сексуальной активности женщины из-за постоянной усталости, тревожности, необходимости ухода за ребёнком;
  • изменением привычного образа и режима жизни;
  • ограничением профессионального роста супруги;
  • распределением домашних обязанностей;
  • разногласиями относительно воспитания ребёнка.

Третий период приходится на кризис среднего возраста супругов. Конфликты могут возникать из-за взаимного пресыщения. Уровень сексуальной жизни снижается, возможны измены и ссоры на почве ревности.

Четвёртый период возникает, когда ребёнок уходит из семьи. Ссоры могут возникать на почве одиночества, однообразия и монотонности семейной жизни.

Типы конфликтов

Несмотря на то что конфликты в браке — распространённое явление, некоторые типы являются разрушительными и могут способствовать уничтожению отношений. Формы конфликтов варьируются от мелких, разрешимых проблем до вопросов, которые постоянно вызывают разногласия и никогда не уходят полностью. В крайней форме может даже привести к насилию.

Типология конфликтов исходя из функций и последствий:

  • конструктивные;
  • деструктивные.

Конструктивный конфликт характеризуется этичным поведением друг к другу, готовностью выслушать мнение другого человека. В результате такого конфликта происходит устранение недостатков и причин к ним приведших. Этот тип разногласия улучшает отношения, переводя их на новый уровень.

Деструктивный конфликт характеризуется безнравственным, эгоистичным поведением. Одна из сторон упорно настаивает на своей точке зрения и не желает считаться с партнёром. Такие разногласия разрушают отношения и могут иметь негативные последствия для брака.

Типология семейных конфликтов, в зависимости от природы происхождения:

  • Денежные конфликты. Источником ссоры является финансовая составляющая. Ситуация, когда один из партнёров меньше зарабатывает или вообще не работает, тратит много денег, по мнению другого, впустую или же, наоборот, чрезмерно экономит.
  • Бытовые. Эти споры касаются вопросов распределения домашних обязанностей, привычного уклада жизни и привычек.
  • Разногласия относительно воспитания детей. Эта ситуация часто возникает, когда один из родителей строг, а другой — более снисходителен.
  • Личностные. Возникают на почве личной неприязни. Какие-то черты характера и высказывания могут раздражать и приводить к ссорам.

Пути разрешения

В союзе двух людей со своими взглядами и убеждениями, привычками и ожиданиями семейные ссоры и супружеские конфликты неизбежны. Выбирая модель поведения можно запустить процесс, который приведёт к одиночеству и изоляции, или же, наоборот, поможет справиться с проблемой, улучшив отношения. Противостояние партнёру с изяществом и тактичностью требует мудрости и терпения.

Основные шаги по урегулированию конфликтов:

  • Диалог. Суть состоит в умении не только говорить, но и слушать, понять мнение другого человека, задавать вопросы. Каков будет исход ссоры зависит от супругов, которые готовы идти на контакт и слышать друг друга.
  • Знания, принятие и корректировка различий между партнёрами. Очень часто возникают ситуации, когда совершенно разные по темпераменту, мировоззрению, образу жизни люди начинают жить совместной жизнью, как говорится «противоположности притягиваются». Но если в начале жизненного пути на это можно не обращать внимания, то через определённый промежуток времени эта особенность может стать причиной конфликтов и ссор. Важно понимать различия друг от друга, принять их и постараться приспособиться, находя компромисс.
  • Победа над эгоизмом. Брак — это отношения, которые строятся с течением времени. Для того чтобы сохранить их, нужно научиться ставить интересы партнёра выше своих собственных, учиться поддерживать и прощать. Важно слушать и слышать другого человека. Очень часто, чтобы исчерпать конфликт, достаточно сделать первый шаг и признать свою ошибку. Отдать «победу» другому в семейной жизни — не означает «потерпеть поражение». И «принесённая жертва» в результате становится радостью в виде хороших и доверительных отношений.
  • Не переходить на личности и оскорбления. Люди, прожившие в браке много лет, могут очень хорошо изучить друг друга и знать порой самые сокровенные желания и стороны души. В порыве гнева можно наговорить много обидных слов, которые глубоко ранят и оставляют след в душе. Такое поведение способно нанести непоправимый вред дальнейшим отношениям и стать точкой невозврата. Поэтому важно контролировать эмоции и слова.

Профилактика супружеских ссор

Удачное разрешение конфликта и возможность избежать его в будущем — это навыки, которым можно научиться. Профилактика семейных конфликтов заключается в обсуждении планов, целей, готовности меняться, взаимным уступкам.

Несколько способов предупреждения конфликта:

  • Не заострять внимание на мелочах. Важно научиться разделять реальные проблемы от мелких неприятностей. Например, у партнёра существуют безвредные привычки, которые порой раздражают. В этом случае лучше не обращать на них внимание, нежели вступать в спор, который может перерасти в трагедию.
  • Ценить партнёра. В этой ситуации стоит сосредоточиться на положительных качествах супруга или супруги и не стесняться говорить комплименты, искренне благодарить.
  • Позволять совершать ошибки. Никто не идеален, и все имеют право на ошибки. Ни в коем случае не напоминать о прошлых неудачах.
  • Находить время друг для друга. Полезной для отношений является привычка делать что-то вместе, проводить вместе досуг и иметь общие увлечения.
  • Не позволять родным, друзьям, а также другим людям вмешиваться в семейные отношения.

Счастливый брак — это ежедневная работа, которая требует мудрости и терпения. Любовь, поддержка, а главное, желание сохранить отношения помогут найти подход друг к другу и минимизировать последствия конфликта, а то и вовсе избежать его.

Конфликт с семьей | Семьи

У каждого есть семейный конфликт. Случайные трения или ссоры — нормальная часть семейной жизни. Будь то ваши родители или братья и сестры, вы можете кое-что сделать, чтобы конфликт не усугубился. Однако, если вы чувствуете себя небезопасно или не можете решить проблему самостоятельно, вам следует обратиться за помощью.

Конфликт с родителями и опекунами

Распространенные причины спора с родителями, опекунами или опекунами:

  • ваши мнения и ценности отличаются от их
  • плохое общение: вы неправильно понимаете друг друга и делаете поспешные выводы
  • вы хотите большей независимости, чем они готовы вам дать
  • вам кажется, что с вами обращаются как с ребенком
  • они не уважают вашу конфиденциальность
  • В семье происходит

  • масштабных изменений: разлука, развод, рождение ребенка, переезд
  • давление или ожидания в отношении ваших друзей, работы, экзаменов, домашних дел и даже вашего личного стиля.

Конфликт с братьями и сестрами

Да, ваш надоедливый брат или сестра точно знает, на какие кнопки нажимать, чтобы вы стали красными. Вещи, которые могут затруднить разрешение этих конфликтов:

  • различий в возрасте
  • ревность, или чувство, что ты недостаточно хорош
  • нехватка места
  • сводных братьев, сводных сестер или сводных семей
  • соревнование по учебе, спорту или другим достижениям.

Как справиться с конфликтом

Есть разные способы разрешения семейного конфликта. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать. Даже если они просто дадут вам время подумать, что делать дальше, это уже начало.

Не волнуйтесь о мелочах

Если это что-то мелкое, например, дразнить, постарайтесь не заводиться. По возможности избегайте этого члена семьи.

Считайте до 10

Это может показаться глупым, но уйти и сосчитать до десяти может быть хорошим способом избежать того, о чем вы потом пожалеете.Это также дает вам время вернуться с лучшим ответом.

Найдите место

Не решая проблему, неплохо было бы получить немного свободного места с друзьями или в одиночестве. Попробуйте потренироваться или расслабиться.

Обсуди это с кем-нибудь

Взгляд с другой точки зрения может помочь вам понять, почему у вас конфликт. Это также может помочь вам определить некоторые полезные стратегии для решения или обработки.

Советы по разговору

Если вы ссоритесь со своими родителями, вы можете попытаться спокойно поговорить с ними о том, что происходит. Они, вероятно, будут впечатлены, увидев, что вы так зрело подходите к проблеме, особенно если вы инициируете ее. Даже с надоедливыми братьями и сестрами ясное и спокойное общение почти всегда будет лучшим способом разобраться в ситуации и прийти к соглашению, которое устраивает всех вас.

  • Выберите время, когда никто не злится, не расстроен, не нервничает или не устает.
  • Выберите место, где вы можете сесть и поговорить, не отвлекаясь.
  • Будьте готовы к компромиссу и предлагайте варианты, которые вы готовы принять.
  • Избегайте саркастических или словесных нападок на другого человека.
  • Будьте честны. Если что-то вас действительно расстраивает, сообщите об этом другому человеку.
  • Слушайте, что говорит другой человек, и примите то, что его точка зрения может быть такой же верной, как и ваша.(Легче сказать, чем сделать, но оно того стоит!)
  • Как только вы определитесь с чем-то, с чем можете согласиться, придерживайтесь этого — возможно, в течение определенного периода времени.
  • Если говорить невозможно, попробуйте написать электронное письмо или письмо, объясняя, что вы чувствуете.

Если вы не можете прийти к компромиссу, возможно, вам придется «соглашаться, чтобы не соглашаться». Помните, что у вас может быть собственное мнение, основанное на вашем личном опыте, убеждениях и ценностях, и вам не всегда нужно соглашаться со своей семьей.

Если ты не чувствуешь себя в безопасности

Если вы чувствуете, что находитесь в опасности, перейдите на нашу страницу срочной помощи. Вам не нужно решать эту проблему самостоятельно. Существует ряд служб, которые расскажут, как лучше всего подойти к вашей ситуации и помогут найти решение.

7 способов разрешения семейных конфликтов

Все семьи переживают тяжелые фазы или кризисные периоды. В такие моменты важно, чтобы кто-то взял на себя роль модератора.Вместо того, чтобы позволить вашей семье развалиться, используйте методы, с помощью которых вы можете разрешить семейные конфликты и сохранить крепкие отношения.

1. Масла в огонь не подливайте

Точно так же, как для хлопка нужны две ладони, драка или спор могут начаться только в том случае, если с двух сторон присутствует гнев или враждебность. В семейных конфликтах могут участвовать два человека или две группы. Независимо от того, принимаете ли вы непосредственное участие в драке или нет, не пускайте сплетни и не обвиняйте других членов семьи без каких-либо оснований.Это может еще больше усложнить конфликт.

2. Играйте в игру ответственности, а не в поиск виновных

В семейном конфликте каждый, скорее всего, будет искать виноватых, пытаясь избежать ситуации, не задевая собственное эго. Если вы хотите возглавить разрешение конфликтов в своей семье, попросите каждого члена семьи взять на себя ответственность за свои действия. Если вы не прекратите обвинения и обвинения в семье, конфликт может сохраниться.

3.Будьте открыты для компромиссов

В сценариях, когда может быть трудно иметь дело с деликатными семейными отношениями для разрешения конфликтов, вам, возможно, придется пойти на компромисс. Будь то глупая ссора из-за того, кто загрузит посудомоечную машину, или, казалось бы, важный конфликт из-за семейной собственности, будьте готовы пойти на компромисс ровно настолько, чтобы разрешить конфликт, не будучи тряпкой.

4. Заставьте свою семью поговорить друг с другом

Общение — одна из важнейших предпосылок решения семейных конфликтов.Если никто не говорит открыто, непонимание неизбежно усилится, а «холодная война» между членами семьи может усугубиться. Выявить причину конфликта и разработать стратегии решения можно только тогда, когда члены семьи разговаривают друг с другом.

ТЕГИ: аргумент, общее приемлемое решение, компромиссы, конфликт, тряпка, семья, чтобы поговорить друг с другом, драться, разжечь огонь, разрешение в семье, ответственность, разрешение семейных конфликтов, Подробнее Меньше

8 ключей к разрешению семейных конфликтов

Как заставить развод работать: 8 основных ключей к разрешению конфликта и восстановлению своей жизни (Penguin / Perigee 2010) отрывки

8 ключей к разрешению семейных конфликтов:

1.Серьезно относитесь к проблеме, а не к людям.
2. Поймите, что признание и слушание — это не то же самое, что подчинение.
3. Используйте «я» утверждения.
4. Дайте преимущество сомнениям.
5. Ведите неловкие разговоры в реальном времени.
6. Поддерживайте разговор. Жизнь — это диалог.
7. Спросите себя: «Я лучше буду счастлив или прав?»
8. С вами легко разговаривать.

Ключ 1: серьезно относитесь к проблеме, а не к людям.
Измените характер боя, и вы измените динамику. Перестаньте бросать камни в аргументы. Использование вины, стыда или вины для того, чтобы заставить вашего супруга что-то сделать, станет менее эффективным, когда ваши отношения закончатся, потому что каждый из вас перестанет делать небольшие уступки, которые вы когда-то делали друг для друга в отношениях. Вместо этого займитесь проблемой, а не перекладывайте вину на своего супруга. Например: «Продавать или не продавать наш дом — решение непростое; у нас обоих много работы, и я хотел бы работать вместе, чтобы разобраться в этом »работает намного лучше, чем« Если бы вы зарабатывали больше денег, пока мы были женаты, нам не пришлось бы думать о продаже наших дом.”
Если вы не будете отделять проблему от отношений, вы рискуете, что конфликт захватит вашу жизнь (особенно после развода). Когда два человека, которые являются участниками отношений, не согласны друг с другом, они иногда говорят и делают разные иррациональные вещи, проектируют, отрицают и перекладывают вину.

Вся эта драма не имеет ничего общего с решением твоей проблемы. Но есть вещи, которые помогут сосредоточиться на проблеме, а не на человеке. Цель — работать с супругом, а не враждовать.

  • Прикусите язык. Подумайте, прежде чем отвечать. Эти несколько секунд прикусывания языка могут в конечном итоге избавить вас от многих проблем.
    Помните, что ваша проблема взаимна. Чтобы решить эту проблему и прийти к соглашению, вам нужен супруг (а). С медом вы поймаете больше мух, чем с уксусом.
    Чтобы поспорить, нужны двое. Если вы откажетесь клюнуть на бой, драки не будет.
    Измените свою проблему как общую проблему и используйте язык «мы».«Нам нужно решить, что делать с задолженностью по кредитной карте» воспринимается иначе, чем «Вам нужно разобраться с задолженностью по кредитной карте, иначе мы никогда не достигнем соглашения».
    Подумайте о ситуации с точки зрения вашего супруга, даже если вы думаете, что он неправ. Помните, что вам нужно, чтобы этот человек подписал ваше соглашение. Если вы будете думать только о своей собственной точке зрения, вы никогда не достигнете решения.
    Не интерпретируйте происходящее, основываясь только на своих страхах. Сопротивляйтесь желанию превратить все в катастрофу.Вы справитесь с этим.
    Не вините. Обвинение никуда не приведет, особенно сейчас.
    Позвольте супругу выпустить пар и не принимайте это на свой счет. Не все является приглашением к битве, и даже если это так, вы не пойдете на вечеринку.
    Слушать. Признавайте чувства супруга без покровительства.
    Будьте прямыми; не играй в игры. Четко расставьте приоритеты.

Хотя многие из этих пунктов являются здравым смыслом, когда отношения запутываются в проблеме, ситуация может быстро стать нестабильной — и здравый смысл теряется.Когда вы жестко относитесь к людям, они перестают быть открытыми и готовы помочь вам с проблемой. В итоге вы получаете проблему плюс аргумент, который нужно решить. Когда ваш супруг (а) знает, что он застрахован от того, чтобы его автоматически обвиняли в той или иной ситуации, он сможет мыслить стратегически, а не защищаться. Вы сможете работать сообща, а не конфликтовать друг с другом.

Ключ 4: Дайте преимущество сомнениям.
До, во время и после развода у вас будет много возможностей проверить свою способность дать супругу возможность не сомневаться.
Вот пример: ваш супруг опаздывает на встречу с банком, чтобы узнать, можете ли вы рефинансировать свой дом. Ваше первое желание — принять это на свой счет. «Как она посмела снова опоздать! Она делает это, чтобы свести меня с ума! » Но есть также тысячи других правдоподобных объяснений, которые не имеют к вам никакого отношения: очередь в продуктовом магазине была длинной, а кассир был новым; хомяк вышел из клетки, и его нужно было найти перед выходом из дома; важный телефонный звонок поступил от члена семьи в неподходящее время, и у нее не хватило духу сказать звонящему, чтобы она закрыла его.
Может быть, эти объяснения верны, а может, и нет. Если это не привычное поведение, тогда найдите в себе возможность расширить пользу сомнения. Если это случается только изредка, то в конечном итоге всем будет проще не принимать это на свой счет. Ваше кровяное давление скажет вам спасибо.
Каждый раз, когда вы чувствуете разочарование, раздражение или легкое раздражение, помните, что ваш супруг — человек, и вы тоже. У всех бывают плохие дни. Кроме того, однажды вы можете попросить оправдания сомнения, и это поможет расплатиться за это вперед.
Предлагая преимущество сомнения, вы научитесь видеть лучшее в своем супруге. Возможно, вы давно этого не видели. Может быть, это потому, что вы искали худшего. Вы и ваш супруг — хорошие люди, которые сейчас переживают очень тяжелые времена. Позвольте своему супругу сохранить лицо, и когда настанет ваша очередь попросить такую ​​же услугу, это будет легче выполнить.

Эссе по семейным конфликтам — 298 слов

Семейные конфликты
Есть много вещей, которые могут вызвать конфликт в семье.Некоторым нравится ревность, неверность и то, как вы выросли. Ревность — естественный аналог любви; когда вы вверяете свою любовь одному человеку, вы хотите получить взамен исключительное обязательство. Все, что угрожает этому обязательству, будь то другой человек, хобби, работа или ситуация, вызывает ревность. Вы хотите внимания любимого человека; когда его принимает другой человек, действие или вещь, вы ревнуете к тому, кого любите, и завидуете тому, что требует внимания этого человека.Это может вызывать частые ссоры в семье, что приводит к разобщению семьи, что вызывает эмоциональные проблемы между родителями и детьми.

Неверность затрагивает всех в семье, а не только родителей. Дети тоже сильно от этого пострадали. Это может заставить их действовать. Эксперты говорят, что дети, которые узнают о родительской неверности, реагируют аналогично детям, родители которых разводятся, за исключением того, что эмоциональная реакция на измену более глубокая и может иметь более сильные и долговременные последствия. Дети, которые видят обман родителей, теряют к ним доверие, потому что родитель всегда говорил им, чтобы они были хорошими.Но в конце концов они вели себя плохо.

Разница в воспитании родителей может иметь большое влияние на семью и то, как они воспитывают собственных детей. Если родитель вырос в строгой семье, он может захотеть передать это своему стилю обучения своих детей. Но если есть строгий родитель и свободный родитель, они могут не сходиться во взглядах. Это, в свою очередь, заставит их бороться за то, как следует воспитывать своих детей. Что могло закончиться сумасшедшей битвой за опеку.

Продолжить чтение

Присоединяйтесь к StudyMode, чтобы прочитать полный документ

Семейный конфликт и семейное консультирование

Что такое семейный конфликт?

Семья состоит из множества уникальных людей, у каждого из которых есть свои мысли и мнения практически по каждому предмету и ситуации.Добавьте к этому большую семью с их бесчисленными убеждениями и личными мнениями, и неудивительно, что время от времени возникают разногласия. Конфликт — это просто естественное и здоровое развитие любых отношений. Большинство психологов скажут вам, что определенное количество семейных конфликтов полезно для здоровья, гораздо лучше, чем ситуация без конфликта вообще (что также указывает на наличие проблемы).

Но, к сожалению, это не всегда заканчивается. По словам доктора Леонарда Фелдера, автора книги «Когда с хорошими людьми случаются тяжелые родственники», у 70 процентов из нас есть разочаровывающий или трудный родственник, скрывающийся где-то в нашем генеалогическом древе.Независимо от того, является ли этот родственник ближайшим членом семьи, например, мятежным ребенком, или родственником по браку, например, контролирующим родственником или требовательным приемным родителем, влияние на всю семью может быть чрезвычайно стрессовым, а иногда и весьма разрушительным. В некоторых семьях нет одного человека, а есть просто «плохая смесь» личностей, которые не могут ужиться.

Когда степень и интенсивность ссор и споров возрастают до такой степени, что они влияют на повседневное функционирование, счастье или личность одного или нескольких членов семьи, становится необходимым вмешательство извне.Консультации предлагают членам семьи нейтральный голос и место, где их услышат. Это также может дать нам необходимые инструменты для разрешения конфликтов здоровым способом, вернув мир и гармонию в нашу повседневную жизнь.

Есть много тех, у кого языки могли бы управлять множеством, если бы они могли управлять своими языками. — Prentice


Почему моя семья все время ссорится?

Всякий раз, когда вы помещаете двух людей с разными личностями и идеями в одну комнату, в какой-то момент неизбежны противоположные мысли.Если они представлены в безопасной манере, эти разные точки зрения могут помочь нам узнать друг о друге и расти как личности. Это естественное развитие любых отношений. Проблема обычно возникает, когда мы попадаем в ловушку нашего эго. С этого момента рациональное мышление уходит в прошлое, а конфликты превращаются в битвы, в которых победитель получает все, в которых проигрывают все.

Независимо от проблемы, основная причина большинства разногласий — это страх потерять контроль над кем-то или чем-то.Таким образом, рассматриваемая проблема на самом деле не является тем, о чем мы спорим. Подростки регулярно используют повседневные ситуации как потенциальные поля битвы, чтобы отстоять обретенную независимость. Как родители, мы с ужасом смотрим, как недоумевают, куда подевались милые пятилетки, и паникуем при одной мысли о потере контроля над ними. Они, несмотря на свою браваду, тоже боятся потерять контроль. Результат? Линии боевых действий быстро очерчиваются, и возникают постоянные конфликты.

Отношения матери и невестки очень похожи.Трения между этими двумя женщинами являются результатом борьбы за контроль над мужчиной, борьбы, в которой каждой женщине, по-видимому, есть что терять. Даже сценарий «муж / жена» продуман с разной степенью контроля. Брак открыто или хорошо скрыт за множеством неразрешенных чувств, но по большей части это процесс взаимных уступок, в котором каждый партнер согласовывает свой уровень контроля. Соперничество между братьями и сестрами — еще один пример конфликта, основанного на контроле. По мере развития каждого из этих взаимоотношений либо вопросы контроля будут решаться мирным путем и приемлемым для любой из сторон способом, либо конфликты будут нарастать до тех пор, пока отношения не будут окончательно разрушены, часто с несколькими жертвами.

По данным Бюро переписи населения США, по состоянию на май 2005 года уровень разводов для браков, доживающих до 30 лет, составлял 38 процентов. У Канады почти такой же показатель — 37,6. Неудивительно, что неразрешенный семейный конфликт является основной причиной разлуки и развода в сегодняшнем обществе, где все выигрывают или проигрывают. К сожалению, как мы в конечном итоге узнаем постфактум, победителей нет, потому что где-то в конечном итоге кто-то в конечном итоге страдает от последствий.

Знать, когда следует обращаться за помощью к семье

По сути, всякий раз, когда ситуация начинает контролировать нашу жизнь, влияя на наше повседневное функционирование, это явный сигнал, что нам нужна нейтральная точка зрения.Здоровый конфликт — естественная часть любых отношений; постоянного стресса нет. Есть несколько признаков чрезмерного стресса как для детей, так и для родителей. Если ваши привычки в еде или режим сна недавно изменились, или если вы большую часть времени чувствуете себя усталым и подавленным и нет физического объяснения, это может быть признаком того, что у вас уровень стресса выше нормы. Значительное увеличение или потеря веса, тревожность, раздражительность и постоянные головные боли или боли в животе также могут сигнализировать о перегрузке организма.Если вы или ваш ребенок злоупотребляете алкоголем или наркотиками, это верный признак того, что вам нужна помощь. Пропуск школы, плохие оценки и беспорядочное поведение — все это хорошие индикаторы того, что что-то не так. Осознаёте вы это или нет, конфликты в вашей жизни могут серьезно повлиять как на ваше эмоциональное, так и на физическое благополучие. Нерешенные проблемы могут быстро захватить нашу жизнь и повлиять на всех вокруг нас. Хотя мы никогда не сможем полностью устранить все многочисленные жизненные конфликты, часто консультирование может предложить нам новую точку зрения и дать нам инструменты для их разрешения здоровым и приемлемым способом.Иногда беспристрастный голос — это все, что нужно, чтобы расчистить путь к взаимопониманию и мирному существованию.

Использование консультаций для разрешения семейных споров и конфликтов

Урегулирование семейных споров может быть трудным и сложным мероприятием, учитывая количество людей и личностей, которые вовлечены в процесс. Работая с консультантом Theravive, мы понимаем, что зачастую семейные модели взаимоотношений и стиль общения могут быть глубоко укоренившимися.Часто роли в семье были четко определены, и отдельные члены были идентифицированы с такими ярлыками, как «преуспевающий», «нарушитель спокойствия», «миротворец» или «помощник».

В Theravive мы считаем, что разрешение семейных конфликтов — это двоякий подход. Во-первых, необходимо определить, что вызвало текущий кризис и что члены семьи готовы сделать для достижения приемлемого решения. На протяжении всего этого процесса имеет место второй компонент разрешения конфликта; научиться эффективно общаться, гарантируя отсутствие недопонимания или предположений, которые развивают

В некоторых ситуациях семьи сталкиваются с конкретным событием, которое вызывает разногласия.Сюда может входить, как заботиться о стареющем родителе, как поддержать пару в разлуке или как справиться с деструктивным подростком. Общим для большинства семей также является наличие предыдущих событий, которые остались нерешенными, которые способствуют эмоциональности текущей ситуации. Ваш консультант Theravive привержен работе с этими историческими проблемами, когда люди готовы обратиться к этим болезненным прошлым событиям. Однако в некоторых случаях консультирование успешно разрешается, когда устраняется настоящая проблема.

Если вам нужен терапевт, у нас есть большой выбор онлайн-терапевтов, которые являются профессиональными и лицензированными консультантами, которые могут помочь вам прямо там, где вы находитесь, по телефону, по электронной почте или через веб-камеру / мессенджер. Если вы предпочитаете индивидуальные консультации, воспользуйтесь нашим справочником терапевтов и найдите ближайший к вам город с терапевтом, который сможет удовлетворить ваши потребности.

Почему семейные конфликты затрагивают одних детей больше, чем других — ScienceDaily

Новое исследование показывает, почему одни дети сильно страдают от негативных семейных конфликтов, в то время как другие дети выживают без значительных проблем.

Исследователи обнаружили, что то, как дети понимают конфликты между родителями, по-разному влияет на их эмоциональные и поведенческие проблемы. Если дети винят себя в конфликтах между родителями, у них чаще возникают поведенческие проблемы, такие как антиобщественное поведение.

Но если ссоры или споры родителей приводили к тому, что ребенок чувствовал угрозу или боялся, что семья распадется, ребенок с большей вероятностью испытает эмоциональные проблемы, такие как депрессия.

Влияние повседневного конфликта между родителями на поведение и психическое здоровье их детей определяется тем, как дети понимают проблемы в отношениях, а также природу самого конфликта, как выяснили исследователи. Эти разногласия включают: враждебные отношения между родителями, плохие методы воспитания, негативные отношения между родителями и детьми и материнская депрессия.

Профессор Гордон Гарольд из Университета Лестера сказал, что исследование подчеркнуло важность обеспечения того, чтобы программы вмешательства были сосредоточены на помощи родителям в разрешении этих повседневных конфликтов с их партнером, а также подтвердили важность продвижения позитивных стратегий воспитания.

Поскольку характер отношений между родителями так важен, программы вмешательства, которые сосредоточены исключительно на родительских навыках и практике, могут упускать способы помочь детям справиться с эмоциональными и поведенческими проблемами, особенно при высоком уровне межродительских конфликтов.

Профессор Гарольд сказал: «Дети, сталкивающиеся с повседневными конфликтами между своими родителями — конфликтами, которые не являются насильственными, но частыми, интенсивными и плохо разрешаются, — подвергаются повышенному риску психических проблем, даже если мы рассматриваем плохие методы воспитания или генетические Факторы восприимчивости, передаваемые от родителей к детям, объясняют влияние враждебных отношений на детей.«

«Важно отметить, что дети на самом деле могут не нести ответственности за проблемы своих родителей. Скорее, им просто нужно почувствовать или осознать свою ответственность, чтобы испытать негативные психологические последствия», — сказал профессор Гарольд.

Профессор Анита Тапар из Института психологической медицины и клинических нейронаук при Кардиффском университете сказала: «Исследование показало, что семейный и генетический вклады различаются для разных типов проблем психического здоровья детей, а также для мальчиков и девочек.Это исследование рассматривало взаимосвязь между генетической предрасположенностью к проблемам психического здоровья детей и негативным семейным опытом в развитии этих проблем и стремилось принять во внимание специфическое влияние родителей на детей ».

Исследование также показало, что девочки могут подвергаться более высокому риску развития депрессии, когда отношения их родителей враждебны или существуют отрицательные отношения матери и ребенка. Симптомы депрессии у дочерей привели к усилению враждебности родителей к ребенку как со стороны матерей, так и со стороны отцов.

«Освещая стратегии управления конфликтами родителей, а также методы воспитания детей, можно разработать программы вмешательства, направленные на механизмы риска, специфичные для типов проблем, с которыми сталкиваются дети, живущие в семьях с высоким уровнем родительских конфликтов, таких как разлучение родителей или развод, «сказал профессор Гарольд.

Это исследование финансировалось Советом по экономическим и социальным исследованиям (ESRC). Дополнительная информация: http://www.esrc.ac.uk/my-esrc/grants/RES-000-23-1380/read

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *