До какого возраста человек растет в высоту: До какого возраста растет организм человека в высоту

Содержание

До скольки лет растут мужчины

Существуют размытые возрастные границы, определяющие время роста человеческого организма: для мужчин это период от 20 до 25 лет. Но конкретный ответ на это вопрос целиком зависит от индивидуальных особенностей организма. 

Период бурного роста и формирования организма мужчин заканчивается в 19-20 лет. Небольшой рост может наблюдаться и после, примерно до 35 лет. А после 40 лет человек уменьшается на несколько миллиметров каждое десятилетие из-за усыхания хрящевой ткани.

Период роста от младенца и до юноши

Нельзя сказать, что тело человека на протяжении всего периода развития растет одинаковыми темпами. В этом процессе наблюдаются периоды как бурного роста, так и затишья.

Самый первый скачок можно наблюдать еще во время внутриутробного развития эмбриона: за девять месяцев он проходит путь от двух клеток до целого организма. Первый год жизни тоже отмечен большими темпами роста: в среднем увеличение массы составляет от 5 до 10 кг. (в случае развития без аномалий), а вырастает младенец на 15-20 сантиметров.

Далее следует период затишья, который сменяется гормональным взрывом, перекраивающим организм, сопровождается он, как правило «вытягиванием» тела в длину. У девочек этот момент наступает раньше, чем у мальчиков – особенно эта разница заметна в период от 13 до 15 лет. В специальной литературе используется термин «подростковый возраст».

Следующий этап роста и развития носит название «юношество» и по логике вещей, следует сразу за подростковым возрастом. Если девушки проходят все этапы роста быстро и их увеличение заканчивается в возрасте 20-22 лет, то у юношей этот период продлен до 25-27 (а в некоторых случаях возможно увеличение возраста роста до 30 лет!).

Рост мужчин в возрасте от 20 до 25 лет

Увеличение показателя роста мужчины на этом возрастном этапе связано с тем, что закончилось формирование и укрепление внутренних органов и систем, и организм может бросить все усилия на «вытягивание» тела. По истечению этого возраста ни один орган человеческого тела, и женского, и мужского, в длину не увеличивается (за исключением ушей и носа).

От чего зависит рост мужчины

Прежде всего, это наследственность, или генетический фактор. Если ваши родители среднего или низкого роста (оба или один из них), то мало вероятности, что вы будете задевать макушкой потолок. Хотя, может быть в вашу родословную входят люди гренадерского роста – тогда есть шанс, что вы будете походить на них.

Как увеличить рост

Имея приблизительное представление о тех временных этапах, когда происходит усиленное развитие организма, можно предпринять ряд шагов для увеличения своего роста. Прежде все, к такого рода мерам относится спортивные тренировки, направленные на растяжку позвоночника. Но не стоит насиловать себя и заниматься через боль или самостоятельно придумывать комплексы упражнений – обратитесь за помощью к специалистам. Важно и правильно питаться – из повседневной пищи сложно получить необходимое количество витаминов и минералов (в частности, кальция), поэтому стоит подобрать витаминный комплекс и более тщательно продумать диету.

Мужской вопрос

Несмотря на утверждение многих женщин, что размер не главное, самым волнительным вопросом для многих парней остается такой– это до скольки лет будет расти его пенис. Как правило, своих окончательных параметров (по объему и длине) член достигает к 17 годам. Потом, до 25-27 лет происходит незначительный прирост. Имеется мнение, что пенис растет всю жизнь, но ученые не могли найти достаточное количество мужчин, чтобы отслеживать эти показатели в динамике на протяжении достаточно долгого периода.

До скольки лет растет девушка и когда перестает расти?

Девочки растут очень быстро, но все рано или поздно завершается, в том числе процесс роста. Чтобы не упустить этот важный биологический процесс, помочь ему и управлять ростом, нужно знать, до какого возраста растут девушки, ведь потом смысла этот вопрос иметь по большому счету уже не будет.

До скольки лет растут девушки?

В самом раннем, чуть ли не грудном возрасте, девочки растут особенно быстро. Когда они становятся уже девушками, их рост в длину заканчивается к 16-17 годам. Да, именно в длину, ведь рост может быть еще и вширь, причем он идет обычно осенью — организм заготавливает питательные вещества на зиму. Рост в длину обычно у девочек и девушек происходит летом, поэтому к лету нужно быть готовой, чтобы хорошо вырасти.

Готовиться к периодическому летнему росту вверх нужно еще весной. В первую очередь, нужно налаживать обмен веществ и правильное питание.

ДевушкаЧтобы ускорить рост, можно регулярно висеть на турнике. Его можно легко установить на стену дома. Для роста не обязательно подтягиваться, можно просто висеть. При этом позвоночник выпрямляется и растягивается, вы таким образом избегаете его искривления и увеличиваете свой рост.

Если вам уже больше 17 лет, то не отчаивайтесь. Постепенный, небольшой рост, продолжается еще некоторое время, вплоть до 25 лет. Например, если ваш рост в 23 года — 170 сантиметров, то в 25 лет он может стать 172 сантиметра, причем без усилий. А если этому процессу помогать, то можно вырасти еще больше, если вам это, конечно, надо.

До скольки лет растут девчонки? До 17 лет, слабый рост продолжается до 25 лет.

Если девушка высокая

В случае, если у девушки рост и так очень большой, выше 175 сантиметров, то ей ни в коем случае не стоит комплексовать и стараться уменьшить свой рост. Такие попытки обычно приводят к искривлению позвоночника. Искривленный позвоночник сдавливает все внутренние органы и приводит ко множеству заболеваний, не говоря уже о затрудненной беременности.

Таблица нормального роста девочек

Возраст (лет) Рост (см)
5 110,7
5,5 114,5
6 118,0
6,5 121,7
7 125,0
8 131,0
9 136,7
10 142,5
11 148,6
12 155,1
13 160,3
14 164,2
15 167,0
16 169,0
17 170,0

Здесь приведены усредненные показатели роста. Не расстраивайтесь, если в вашем возрасте рост чуть больше или чуть меньше, чем в этой таблице.

Загрузка ... Загрузка …

Когда Же Девочки Перестают Расти?

Не секрет, что девочки, как правило, взрослеют быстрее, чем мальчики, но эта биологическая разница обычно не заметна до 10-летнего возраста.

«Если вы посмотрите на диаграмму роста как для мальчиков, так и для девочек, есть плавный, устойчивый наклон до тех пор, пока они не достигнут 11-14 лет, когда большинство детей попадают в пубертатную стадию», — говорит Дантон Коно, врач-педиатр с медицинской группой милосердия здоровья достоинства в Калифорнии.

Девочки начинают и заканчивают половое созревание раньше, чем мальчики, и достигают своего максимального потенциала роста в течение этого периода времени, как правило, задолго до окончания средней школы. Это может занять некоторых мальчиков в их студенческие годы, чтобы достичь своего постоянного роста. «Девочки могут войти в пубертатное развитие уже в возрасте 8 лет, в то время как мальчики могут быть 9 или 10 лет, если они находятся на раннем конце», — говорит д-р Коно.

 

В Каком Возрасте Вы Перестаете Расти?

Сроки наступления половой зрелости играют ключевую роль в ответе на вопрос: «когда девочки перестают расти в высоту?- Это потому, что возраст, в котором девочка достигает взрослого роста, зависит от того, когда у нее начались первые месячные.

Начальные признаки женского полового созревания, включая развитие груди, рост волос на теле и выделения, являются индикаторами того, что ваша дочь вскоре может начать расти в высоту быстрее, чем раньше. Девочки, которые переживают период полового созревания, как правило, испытывают скачок роста после того, как их грудь начинает развиваться, по данным Американской академии педиатрии, а затем их первый период через два-три года.

Девочки перестают расти и достигают своего последнего взрослого роста всего через два-два с половиной года после этого первого менструального цикла.

Прогноз роста для девочек

Хотя нет точного способа точно определить, насколько высокими будут люди, как только они начнут расти, есть два распространенных метода, которые педиатры используют для прогнозирования роста взрослых девочек.

Большинство врачей используют то, что известно как «калькулятор среднего родительского роста», чтобы предсказать рост взрослого, хотя доктор Коно говорит, что он не поклонник этого метода, потому что «это все еще очень неточно.»Для этого вычисления вы берете рост отца девочки и вычитаете 5 дюймов, затем добавляете это число к росту матери девочки и делите эту сумму на 2. Полученное число, плюс или минус 3,35 дюйма, является прогнозируемым диапазоном роста, которого должна достичь девушка.

«Например, если папа—5’10», а мама-5’5″, вы возьмете 5’10» минус 5 дюймов, то есть 5’5″, добавьте его к росту мамы и усредните два, что составляет 5’5″ — это прогноз, что их дочь должна вырасти до 5’5″, плюс-минус 3 дюйма», — объясняет доктор Коно.

Д-р Золтан Антал, заведующий детской эндокринологией в Нью-Йоркской Пресвитерианской Команской детской больнице и Weill Cornell Medicine, использует другой метод. Для ребенка, который уже переживает период полового созревания, он рекомендует найти ее процентиль роста на диаграмме роста и следовать соответствующей кривой.

Используя диаграмму роста девочек Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), например, 10-летняя девочка, рост которой составляет 54 дюйма (4’6″), находится в 50-м процентиле для ее возраста. Следуя этой кривой роста, она должна достичь роста чуть более 5’4″ не позднее 18 лет.

Когда нужно обратиться к врачу

Если ваша дочь кажется намного выше или отстает от своих сверстников в физическом развитии, возможно, пришло время поговорить с ее педиатром. Девочки, которые не проявляют признаков развития груди к 13 годам и/или не имеют своих первых месячных в возрасте 15 или 16 лет, считаются задержанными в половом созревании. С другой стороны, девочка, которая показывает признаки полового созревания в возрасте 6 или 7 лет, испытывает раннее половое созревание.

«С любой из этих крайностей, пусть ее педиатр посмотрит, потому что могут быть медицинские или эндокринные (гормональные) проблемы, вызывающие раннее или отсроченное половое созревание», — говорит доктор Коно. Педиатры могут сделать рентген костного возраста в офисе, чтобы определить, находится ли ваша дочь на пути к достижению среднего взрослого роста.

Во сколько лет человек перестает расти ? как растет человек ? Разное

На чтение 14 мин. Опубликовано

Быстрые факты о половом созревании парней

  1. Продолжительность периода полового созревания и развития зависит от целого ряда факторов.
  2. Есть некоторые доказательства того, что у парней с лишним весом или ожирением половое созревание может начаться позже.
  3. Половое созревание продолжается от двух до пяти лет и у парней, и у девушек.
  4. Как правило, парни входят в период полового созревания на год позже, чем девушки. Это значит, что в течение одного-двух лет мальчики-подростки могут иметь более низкий рост, чем их ровесницы.

Периоды развития

Первым скачком и моментом бурного роста являются первые 9 месяцев, когда ребенок находится в утробе матери. В эти месяцы из двух клеток (яйцеклетки и сперматозоида) развивается целый организм. Также бурный рост происходит на первом году жизни.

Как правило, масса ребенка увеличивается в два раза, с пяти килограмм до десяти. А рост увеличивается на пятнадцать — двадцать сантиметров. Потом наступает затишье. Ребенок продолжает расти, но без каких-либо скачков. Все происходит плавно и равномерно. И вот, примерно в тринадцать — пятнадцать лет у девочек и четырнадцать — шестнадцать лет у мальчиков опять начинается бурный рост.

Родители начинают спрашивать у специалистов, до какого возраста будет длиться бурный рост. В этот момент происходит перестройка гормонов, тело подростков «вытягивается». Далее опять наступает непродолжительное затишье, которое заканчивается у девушек в возрасте двадцать – двадцать два года. Процессы в этот период у девушек проходят быстро.

А вот у парней этот период может продлиться до двадцати пяти — двадцати семи лет. В некоторых редких случаях последний этап бурного роста парней длится до тридцати лет. Увеличивается рост и масса тела.

Это происходит из-за завершения формирования и развития внутренних органов и всех систем органов, теперь организм может сконцентрироваться на увеличении длины тела. После достижения двадцати пяти – двадцати семи лет останавливаются процессы роста.

Все органы и организм в целом достигли нужных размеров. Таким образом, существует два переходных возраста, в которые наблюдаются наибольшие темпы роста. Первый происходит в возрасте 13–16 лет, второй в возрасте 19–23 лет, но он может затянуться и до 27 лет.

Но нужно помнить, что эти возрастные рамки не являются универсальными для всех. У кого-то процесс развития заканчивается раньше, у кого-то позже, это зависит от индивидуальных особенностей человека. На показатель до скольки будет расти организм оказывают влияние заболевания как острые, так и хронические, они могут завершить рост намного раньше. Вообще, за рост ответственен особый гормон: соматотропный.

Он провоцирует ускорение роста в длину благодаря росту трубчатых костей конечностей. Секреция гормона в течение жизни неодинакова. Своего максимального значения она достигает в подростковом возрасте во время полового созревания, а своего минимального значения в пожилом возрасте.

Логичен вопрос: а до какого возраста образуется этот гормон в нашем организме? Примечателен тот факт, что соматотропин присутствует у взрослых людей в достаточном количестве.

Рост — неотъемлемый для человеческого организма процесс, который начинается еще в утробе матери. После рождения до 9 месяцев длится активная фаза, растут мальчики и потом, год за годом, когда за этим идет особый контроль медиков и родителей. От роста зависит, насколько правильно сформируется человеческий скелет, достаточно ли в организме кальция и нормально ли развивается соединительная ткань.

Точный ответ на вопрос, до скольки лет растут мужчины, найти вряд ли удастся, потому что это индивидуальный процесс. Однако усредненные показатели свидетельствуют, что мужчины могут становиться выше до 23 лет, тогда как для женщин предельный возраст — 20. Пик, на который приходится активный рост, для мальчиков — 13-15 лет, когда они порой прибавляют по 10 см сразу.

После 60 лет рост мужчины уменьшается

Рост мужского организма связан с развитием и увеличением внутренних органов, которые освобождают для себя место, тем самым увеличивая длину тела человека. В основном данный процесс полностью завершается к 25-27 годам у мужчин — это оптимальный период, когда рост и масса останавливаются и создается впечатление о теле человека как о конечном продукте.

Не обойтись растущему организме без заболеваний, многие из которых становятся хроническими. Мало кто задумывается, но это также становится причиной небольшого роста.

Что же делать, если хочется стать выше? Заниматься спортом, правда эффект это принесет лишь в юношестве, потому как вис на турнике в старшем возрасте вряд ли даст положительную динамику. Кроме тренировок, которые ни в коем случае не должны надорвать организм и здоровье человека, важно включить в рацион натуральные продукты, обогащенные кальцием и другими витаминами.

Таким образом, чтобы добиться желаемого роста, некоторым парням придется потрудиться. Если тренировки и питание не дадут результата, то переживать не стоит: женщины низкорослых любят не меньше высоких. Главное — не взращивать в себе комплексы: организм у всех разный, и все будет хорошо.

Когда парни достигают полной половой зрелости?

Обычно парни начинают взрослеть приблизительно в 12 лет. Период их полового созревания продолжается от 2 до 5 лет

Половое созревание — это процесс роста и изменений, которые происходят в теле по мере того как парень становится взрослым мужчиной.

Половое созревание у всех протекает по-разному и начинается в возрастной период от 8 до 14 лет.Средний возраст мальчиков, у которых наблюдаются первые признаки полового созревания, составляет 12 лет. Девочки в среднем начинают созревать на год раньше.

Наиболее скоротечный процесс полового созревания занимает 1-2 года с момента своего начала и до конца.

Физическое развитие парня в мужчину занимает от двух до пяти лет. Большинство мальчиков прекращают расти в высоту до 16 лет и обычно полностью развиваются во взрослого мужчину к 18 годам.

Что влияет на рост организма мужчины?

Первостепенное значение в вопросе до скольки же лет растет человек, приобретает принадлежность к той или иной расе, а также наследственные факторы. К примеру, исследователи выясняли, что у представителей негроидной расы, которые проживают в основном на территории Африки и юге Азии, процесс полового созревания заканчивается раньше, чем у других рас.

Таким образом, если представители мужского пола европеоидной расы в четырнадцать лет еще являются детьми, то представители негроидной расы уже сформировавшиеся мужчины. Особенно ярко отличие рас можно проследить на росте девочек. 

Они в негроидной расе растут быстрее мальчиков, чем и обусловлена традиция браков в раннем возрасте.

Второй определяющий фактор: наследственность. Она диктует предрасположенность к высокому либо низкому росту. Если ваши родители среднего роста, то вряд ли вы будете высокого.

Однако в некоторых случаях может проявиться генетический фактор, унаследованных от бабушек и дедушек, прабабушек и прадедушек, которые были высокого роста. И наоборот, если оба родителя ребенка высокие, то с вероятностью девяносто процентов, дети будут иметь рост выше среднего. Также на рост влияют образ жизни и режим питания.

Как на половое созревание влияет этническая принадлежность?

В Российской Федерации масштабные исследования полового созревания парней или девушек не проводятся. В целом мировая наука больше изучает данный фактор применительно к сильному полу. В частности, Американская академия педиатрии в 2012 году провела исследование, результаты которого показали, что парни-афроамериканцы с высокой долей вероятности входят в процесс полового созревания раньше, чем латиноамериканские подростки и представители европеоидной расы.

Как увеличить рост?

Выше в статье описывается, на какой возраст приходятся этапы бурного роста человеческого организма. Учитывая эти данные можно самостоятельно предпринять ряд шагов, которые позволят увеличить рост.

В основном эти шаги заключатся в растяжении позвоночника, различных упражнениях, ведущих к этому. Однако не насилуйте себя упражнениями, которые причиняют боль. Также не нужно разрабатывать комплекс упражнений без помощи квалифицированных специалистов.

Особое внимание уделите своему питанию. Употребляйте как можно больше натуральных продуктов, особенно фруктов и овощей, и, конечно же, больше молочных продуктов, так как в них много кальция.

Однако полностью покрыть суточную норму витаминов из пищи невозможно, нужно начать прием комплекса поливитаминов.

Половой гормон мужчины тестостерон определяет развитие мужского организма в целом и половое созревание в частности. Именно он определяет, когда начнется половое созревание и когда оно закончится.

Увеличение выработки тестостерона ведет к увеличению темпов развития, следовательно, увеличивается рост и размеры мужского полового органа. Поэтому, если вы хотите добиться увеличения роста, то нужно повышать выработку этого полового гормона.

Как этого добиться? Прежде всего, включить в свой рацион продукты питания, которые повышают выработку тестостерона. При использовании таких продуктов помните, что не рекомендуется держать их в холодильнике в течение долгого времени.

Низкая температура холодильника ведет к утрате полезных свойств и необходимых веществ. К таким продуктам относятся: морские продукты (это может быть как рыба – лосось, окунь, так и креветки либо сардины), свежие овощи и фрукты, употреблять которые советуется в сыром виде. Особенно результативно употребление фруктов и овощей красного цвета. Это обуславливается содержанием лютеина.

Желательно употребление вишни, красной капусты, красных яблок, клубники, томатов. Благотворно на мужской организм влияют и такие растения, как: петрушка, сельдерей, лук, шпинат и руккола.

Специалисты также настаивают на включении в рацион свежих ягод, которые богаты витаминов С. Это смородина, малина, голубика. Их можно употреблять как в чистом виде, так и смешав с творогом. Во время приготовления привычных, обыденных блюд, разнообразьте их добавлением следующих специй: куркума, пикантный кари, жгучий красный перец. Эти приправы способны подавить внешние фитогормоны.

Постарайтесь полностью отказаться от жареной пищи, при приготовлении на пару пища сохраняет большинство витаминов и минеральных элементов, так нужных нам. Приятным дополнением к приему пищи будет красное вино, оно увеличивает приток крови, повышает артериальное давление.

И помните, что не советуется пить воду во время трапезы. Вода затрудняет обмен веществ, тем самым мешает нормальному пищеварению. Наверняка у вас появился вопрос: до скольки лет можно пытаться увеличить свой рост? В среднем, до 25 лет.

Какую роль при половом созревании мальчиков играет генетика?

Несомненно, генетика играет определяющую роль, и рост родителей парня — лучший индикатор для определения будущего роста мальчика.

Метод, при помощи которого можно грубо подсчитать, насколько высоким будет парень, состоит в следующем.

  1. Сложите величину роста матери и отца мальчика в сантиметрах.
  2. Разделите полученную сумму на 2.
  3. Прибавьте к полученной цифре 6 сантиметров.

Этот подсчёт даёт приблизительный результат, а в общем случае предугадать точный рост ребёнка невозможно. Процесс роста организма имеет тенденцию протекать по правильной кривой, поэтому если нарисовать соответствующий график, то, вполне вероятно, по концу полученной кривой удастся узнать, какую высоту парень будет иметь в 16-летнем возрасте.

Мужской вопрос

Парни должны понимать, что развитие организма занимает время. Кроме того, мальчику следует знать, что каждый человек имеет индивидуальные антропометрические особенности

Многим парням половое созревание кажется несколько некомфортным периодом жизни, поэтому подростки могут иметь вопросы, касающиеся этого периода. Ниже мы приводим ответы на самые популярные из них.

У мальчиков первыми признаками полового созревания считаются рост яичек и развитие лобковых волос. Репродуктивные органы увеличиваются в размерах в течение всего периода полового созревания.

Поскольку половое созревание у каждого парня имеет свой срок завершения, нет определённого возраста, в котором прекращают расти и половые органы. Обычно они достигают своего максимального размера вместе с окончанием полового созревания, которое занимает приблизительно четыре года.

Ключевые этапы развития половых органов у мальчиков:

  • через один год после начала полового созревания яички и половой член начинают увеличиваться в размерах;
  • рост половых органов продолжается в течение последующих 1-2 лет;
  • спустя 4 года после начала полового созревания рост половых органов должен быть завершён.

Обычно первыми у парней начинают расти волосы на лобке, а приблизительно через год они появляются под мышками. На лице и других частях тела волосы в среднем развиваются в течение двух лет после начала периода полового созревания. Волосы на теле, как правило, заканчивают развиваться, когда парень становится полноценным мужчиной.

Различные факторы, такие как питание и окружающая среда, могут влиять на развитие парней. Во всём мире дети, которые питаются плохо или недополучают определённых витаминов, минералов или других веществ, могут не вырастать такими высокими и сильными, как их сверстники, которые едят богатую и сбалансированную пищу.

Различные заболевания, генетические состояния и приём определённых медицинских препаратов, например, кортикостероидов, могут замедлить или ограничить рост и развитие мужского тела.

Однако гормональный дисбаланс в организме может не только замедлить, но и ускорить рост парней. Родителям или опекунам следует проконсультироваться с врачом, если их сыновья:

  • растут намного быстрее или медленнее, чем ожидается;
  • имеют намного более высокий или намного более низкий рост, чем ровесники;
  • имеют намного более высокий или намного более низкий рост, чем родители;
  • не вступают в период полового созревания после 14 лет.

Рентгеновское исследование кистей рук и запястий иногда помогает судить о том, насколько долго парню осталось расти.

Правильная диета и спорт помогут парням достичь своей максимально возможной высоты

Каждый человек имеет предельный максимум своего потенциального роста. Некоторые факторы могут поддержать достижение этого максимума. Однако следует знать, что добиться наибольшего роста нельзя только за счёт использования добавок и употребления определённых продуктов питания.

Во время развития ребёнок должен придерживаться здоровой диеты, получать достаточное время на сон и регулярно совершать физические упражнения. Существует много способов, благодаря которым парни могут оставаться активными — от занятий спортом до выполнения ежедневной работы в домашнем хозяйстве.

Парни, которые находятся в подростковом возрасте, должны спать не менее 8-10 часов в сутки. Здоровая гигиена сна также предполагает засыпание и пробуждение в строго определённое время, причём даже в те дни, когда ребёнку не нужно идти в школу.

Во время полового созревания, парни могут быть ниже или выше, чем другие дети их возраста и пола. Иногда это вызывает чувство смущения. В таких ситуациях ребёнку важно понимать суть процесса, через который проходит его организм.

Мальчики должны осознавать, что процесс развития тела занимает определённое время, а каждый человек имеет свои антропометрические особенности. Укрепление чувства собственного достоинства в благоприятной семейной атмосфере, с хорошими друзьями, полезными увлечениями и интересами поможет парню пройти через не самый простой период полового созревания.

Абсолютно все юноши ищут ответ на два вопроса: до скольки лет растет мужской половой орган и можно ли увеличит его. Как правило, половой орган мужчины растет до семнадцати лет. До какого возраста можно увеличить его параметры?

До двадцати пяти – двадцати семи лет происходит небольшой прирост. Размер, длина и ширина мужского полового органа определяется кавернозными телами. Они представляют собой субстанции с губчатой консистенцией. Эти тела пронизывает множество небольших по размерам сосудов. Кавернозные тела являются своеобразными индикаторами в мужском организме, они очень чувствительны к действию температуры, разнообразных веществ в крови, психическому состоянию.

Под их действием член уменьшается при стрессе или низких температурах, так как сосуды сужаются, а приток крови сокращается. Но они могут и увеличивать пенис при повышении температуры, так как сосуды расширяются, приток крови увеличивается.

Также парни очень интересуются вопросом: до скольки сантиметров вырастет данный орган? В среднем, в состоянии покоя мужской половой орган составляет от семи до десяти сантиметров. А во время эрекции эта цифра увеличивается до восемнадцати сантиметров.

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Какой средний рост парней?

Средний рост парней варьируется по всему миру, причём далеко не во всех странах ведётся соответствующая статистика. В Европе средний рост взрослого мужчины составляет 177 см.

Эта цифра была рассчитана путём сложения величин роста группы исследуемых людей и последующего деления полученной суммы на количество людей, высота которых измерялась.

Не следует думать, что люди, рост которых не соответствуют приведённой цифре, необычно высоки или необычно низки. Важно понимать, что каждый человек имеет свои анатомические особенности.

Когда Же Мальчики Перестают Расти?

Общеизвестно, что мальчики взрослеют не так быстро, как девочки, но этот растущий разрыв не так широк до 10 лет.

«Всплески роста не распространены в возрастном диапазоне 3-10 лет», — объясняет Золтан Антал , доктор медицинских наук, руководитель отдела детской эндокринологии в Нью-Йоркской Пресвитерианской Команской детской больнице и Weil Cornell Medicine. «Большинство детей препубертатного возраста растут в среднем на 2 дюйма или 5 сантиметров в год.»

Девочки делают большую часть своего роста в начале полового созревания, которое может быть уже в возрасте 8 лет для них, и достигают своего окончательного взрослого роста примерно через два года после своего первого периода. Мальчики испытывают пиковое ускорение роста гораздо позже, обычно в возрасте от 13 до 15 лет, так как они обычно вступают в пубертатное развитие около 12 лет (хотя некоторые «ранние цветки» могут начать половое созревание в 9 или 10 лет, говорит доктор Антал).

 

В каком возрасте вы перестаете расти в высоту? Ответ зависит от вашего пола. Хотя мальчики получают позднее начало по сравнению со своими сверстницами женского пола, они в конечном итоге догоняют, а затем некоторые. Большинство девочек перестают расти выше в возрасте 14 или 15 лет, но после их раннего подросткового роста Спурт, мальчики продолжают набирать высоту в постепенном темпе до 18 лет.

Прогноз роста для мальчиков

Хотя нет 100-процентного точного способа определить, насколько высокими будут дети, есть два метода, которые педиатры обычно используют для прогнозирования роста взрослых для мальчиков.

Большинство врачей используют то, что известно как «калькулятор среднего родительского роста», чтобы определить диапазон того , насколько высокие мальчики вырастут, говорит Дантон Коно, врач-педиатр с медицинской группой милосердия здоровья достоинства в Калифорнии, хотя он быстро добавляет, что метод «все еще очень неточен.»

 

Чтобы получить расчетный диапазон, вы берете рост матери мальчика и добавляете 5 дюймов, а затем усредняете это число с ростом отца мальчика. Полученный рост, плюс или минус 3,35 дюйма, является тем, насколько высоким Вы можете ожидать, что мальчик станет. Например, если папа— 5’10», а мама-5’2″, вы добавите 5’10» к 5’7″ и разделите эту сумму на две, чтобы получить 5’8½» — их сын должен вырасти до 5’8½», плюс-минус несколько дюймов.

Доктор Антал предпочитает другой метод. «Для ребенка, который переживает период полового созревания, вы находите их процентиль роста на диаграмме роста и следуете соответствующей кривой», — объясняет он. Например , если вы посмотрите на диаграмму роста центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) для мальчиков от 2 до 20 лет, 13-летний мальчик, который составляет 5’1″ (61 дюйм), находится в 50-м процентиле. Исходя из этой кривой, он должен достичь взрослого роста между 5’9″ или 5’10» (69-70 дюймов).

Диаграмма роста CDC также показывает процентили веса для возраста, которые позволяют родителям оценить, что их сын может весить в будущем. Используя тот же самый пример 50-го процентиля, 13-летний мальчик, который весит чуть более 100 фунтов, может ожидать, что весит примерно 155 к тому времени, когда он станет взрослым, если он продолжит развиваться в среднем темпе.

Когда нужно обратиться к врачу

Если вам кажется, что каждый второй ребенок растет, но не ваш собственный, Не волнуйтесь пока. «Дети с задержкой роста, так называемой конституциональной задержкой роста, испытывают медленный и устойчивый рост», — говорит доктор Коно. «В этом сценарии, даже если мальчик не будет взрослеть очень быстро, он все равно будет обычным взрослым ростом.»

Педиатры могут сделать рентген костного возраста в офисе, чтобы определить, является ли рост вашего сына на пути. «Если я получу рентгеновский снимок 14-летнего мальчика, и его кости выглядят как у 12-летнего, это говорит мне, что у него все еще есть пять или шесть лет роста, и он не достигнет своего окончательного взрослого роста до, возможно, даже возраста колледжа», — говорит доктор Коно.

Однако, если ваш сын падает с кривой роста и не догоняет своих сверстников, может быть что-то не так с медицинской точки зрения, например дефицит гормона роста, добавляет он.

«Очень важно спросить вашего педиатра о том, где ребенок находится в период полового созревания и растут ли они надлежащим образом для своей стадии полового созревания», — говорит доктор Антал. Если вы ждете, пока ваш сын почти закончит с половым созреванием, нет много эндокринолог, врач, который специализируется на условиях, связанных с гормонами, может сделать, чтобы помочь.

До скольки лет растут мужчины?

Существуют довольно размытые возрастные границы, которые определяют время роста организма человека: для мужчин это период от 20 до 25 лет. Однако точно ответить на этот вопрос нельзя, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей организма. Нельзя утверждать, что на протяжении всего периода развития тело человека растет схожими темпами. Можно отметить как периоды бурного роста, так и затишья. Например, первый скачок наблюдается еще во время внутриутробного развития зародыша: за девять месяцев он проходит путь от 2-х клеток до целого организма. Также повышенными темпами роста отмечается и первый год жизни малыша: масса в среднем увеличивается от 5 до 10 кг (при развитии без аномалий), а сам ребенок вырастает на 15-20 см.

После этого наступает период затишья, который сменяется гормональным взрывом. Как правило, он сопровождается «вытягиванием» тела в длину. У девочек этот период происходит раньше, чем у мальчишек, особенно эта разница заметна в возрасте 13-15 лет. В специальной литературе этот период называют «подростковым возрастом».

Следующий этап роста и развития называется «юношество» и, как Вы уже поняли, следует сразу за подростковым возрастом. Девушки более стремительно проходят все этапы роста, и этот процесс завершается примерно в 20-22 года, а вот у юношей этот период продлен до 25-27 лет (а иногда повышение роста может наблюдаться до 30 лет). Дело в том, что в этом периоде завершается формирование и укрепление внутренних органов и систем, и организм может кинуть все усилия на «вытягивание» тела. По истечению этого периода человеческий организм больше не вырастает в длину (кроме ушей и носа).

Прежде всего, рост представителей сильного пола зависит от наследственности. Если родители были среднего или низкого роста, то, скорее всего, Вы не будете задевать маковкой потолок.

Имея представление о периодах, когда происходит усиленное развитие организма, можно приложить некоторые усилия для увеличения своего роста. В первую очередь это меры, направленные на растяжку позвоночника. Однако ни в коем случае не стоит насиловать себя и заниматься через боль или самостоятельно придумывать комплексы упражнений, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Кроме того, необходимо еще и правильно питаться. Из ежедневной еды сложно получить необходимое количество минералов (особенно кальция), поэтому следует подобрать витаминный комплекс и более кропотливо осмыслить диету.

Развитие половой системы мужчины

Первые признаки полового созревания юноши: появление волос на лобке, подмышками и на подбородке. Также начинает грубеть голос, увеличивается половой член, а очертание тела становится более мужественным. Разумеется, в этот период все парни задаются вопросом: до скольки лет будет расти его половое достоинство? Конечно, тут все зависит от индивидуальных особенностей организма. Медики утверждают, что половой член будет расти до тех пор, пока формируется организм мужчины, это может продолжаться и до 17 лет, и до 30 лет. Если исходить из анатомии, то мужское достоинство меняет свое состояние (то растет, то становится меньше) в течение всего дня. Размер полового члена в спокойном состоянии зависит от кавернозных тел, во время стресса половой орган уменьшается. Кавернозные тела — это губчатые субстанции, которые пронизаны множеством мелких кровеносных сосудов и полостей. Они чутко реагируют на действие веществ, находящихся в крови, а еще на температуру окружающего воздуха. При ее понижении сосуды полового члена сужаются, в результате чего уменьшается количество поступающей крови, соответственно, уменьшается и размер пениса. А вот при повышении температуры, наоборот, происходит обратная реакция.

Оптимальным размером пениса в спокойном состоянии считается 7-10 см, а в период эрекции он может достигать 18 см. Многие представители сильного пола переживают по поводу своего полового органа, особенно, сто он слишком мал. На самом же деле, даже самый маленький половой член вполне может удовлетворить женщину, поэтому не стоит беспокоиться по этому поводу. Многие приобретают чудо-препараты для увеличения своего полового органа. Но на сегодняшний день существует лишь два действенных способа. Пенис можно увеличить при хирургических вмешательствах и при растягивании с помощью эспандера. Каждый из этих вариантов очень болезненный и достаточно дорогостоящий.

Утверждение, что женщины любят все больше, является огромным заблуждением. Любой мужчина, владеющий своим телом, способен привлечь внимание женщины. Это означает, что совсем неважно, до какого возраста будет продолжаться развитие, главное — правильно пользоваться тем, что дала природа.

Чрезвычайно важен при половом развитии тестостерон, ведь именно он определяет начало развития и его конец. Прежде всего, повысить количество тестостерона в мужском организме можно при помощи правильного питания, а именно обогащения рациона продуктами, повышающими количество этого вещества в организме. Очень важно, чтобы любые продукты долго не лежали в холодильнике, поскольку при длительном пребывании на холоде полезные вещества теряются. Желательно добавить в свой рацион рыбу (форель, лосось, креветки, окунь и сардины), сырые овощи и фрукты, особенно полезны те, которые имеют красный и зеленый цвет, так как в их состав входит лютеин: капуста, яблоки, помидоры. Также для мужского здоровья полезными будут петрушка, сельдерей, лук, шпинат и руккола. Рекомендуется еще употреблять свежие ягоды (клубника, малина, голубика, земляника) с творогом. При приготовлении различных блюд можно использовать такие специи, как куркуму, кари, красный перец, поскольку они подавляют внешние фитогормоны. Старайтесь все продукты, которые можно употреблять сырыми, есть сырыми. Мясо лучше всего готовить на пару и, если позволяют средства, пить вино. И, наконец, во время еды старайтесь не запивать пищу водой, ведь это вызывает затруднения в обмене веществ.

До скольки лет растет голова у человека

Череп – это скелет головы. В соответствии с особенностями развития, строения и функций различают два отдела черепа: мозговой и лицевой (висцеральный). Мозговой отдел черепа образует полость, внутри которой располагается головной мозг. Лицевой отдел формирует костную основу дыхательного аппарата и пищеварительного канала.

Мозговой отдел черепа состоит из крыши (или свода черепа) и основания. Теменная кость свода черепа представляет собой четырехугольную пластинку с четырьмя зубчатыми краями. Две теменные кости, соединенные швами, образуют теменной бугор. Спереди от теменных костей лежит лобная кость, большая часть которой представлена чешуей.

Выпуклую часть лицевого отдела черепа образуют лобные бугры, ниже которых расположены кости, формирующие стенки глазниц. Между глазницами находится носовая часть, примыкающая к носовым костям, ниже которых расположены ячейки решетчатой кости.

Сзади теменных костей расположена затылочная кость, благодаря которой образуется основание черепа и череп соединяется с позвоночником. По бокам крыши черепа находятся две височные кости, также участвующие в образовании основания черепа. В каждой из них содержатся соответствующие отделы органа слуха и вестибулярного аппарата. В основании черепа располагается клиновидная кость.

Кости основания черепа, развившиеся из хряща, соединяются хрящевой тканью, которая с возрастом заменяется костной тканью. Кости крыши, развившиеся из соединительной ткани, соединяются соединительно-тканными швами, которые к старости становятся костными. Это относится и к лицевому отделу черепа.

Лицевой отдел черепа составляют верхняя челюсть, скуловые, слезные, решетчатые, небные, носовые кости, нижняя носовая раковина, сошник, нижняя челюсть и подъязычная кость.

Возрастные особенности черепа. Мозговой и лицевой отделы черепа образуются из мезенхимы. Кости черепа развиваются первичным и вторичным путем (см. 3.1). Череп детей существенно отличается от черепа взрослых его величиной по сравнению с размерами тела, строением и пропорциями отдельных частей тела. У новорожденного мозговой отдел черепа в шесть раз больше лицевого, у взрослого – в 2,5 раза. Иначе говоря, у новорожденного лицевой отдел черепа относительно меньше мозгового отдела. С возрастом эти различия исчезают. Более того, изменяется не только форма черепа и составляющих его костей, но и количество костей черепа.

От рождения и до 7 лет череп растет неравномерно. В росте черепа установлены три волны ускорения: 1) до 3–4 лет; 2) с 6 до 8 лет; 3) с 11 до 15 лет.

Наиболее быстрый рост черепа происходит на первом году жизни. Затылочная кость выпячивается и вместе с теменными костями растет особенно быстро. Соотношение объема черепа ребенка и взрослого человека выглядит следующим образом: у новорожденного объем черепа равен одной трети объема взрослого; в 6 месяцев – одной второй; в 2 года – двум третям.

В течение первого года жизни толщина стенок черепа увеличивается в три раза. На первом-втором году жизни роднички (участки соединительной ткани) закрываются и замещаются костными швами: затылочный – на втором месяце; клиновидный – на втором-третьем месяце; сосцевидный – в конце первого или начале второго года; лобный – на втором году жизни. К 1,5 годам роднички полностью зарастают, и к четырем годам образуются черепные швы.

В возрасте от 3 до 7 лет основание черепа вместе с затылочной костью растет быстрее, чем свод. В 6–7 лет полностью срастается лобная кость. К 7 годам основание черепа и затылочное отверстие достигают относительно постоянной величины, происходит резкое замедление в развитии черепа. С 7 до 13 лет рост основания черепа еще больше замедляется.

В 6–7 и в 11–13 лет рост костей свода черепа немного усиливается, а к 10 годам в основном заканчивается. Емкость черепа к 10 годам составляет 1300 куб. см (для сравнения: у взрослого – 1500–1700 куб. см).

С 13 до 14 лет интенсивно растет лобная кость, преобладает развитие лицевого отдела черепа во всех направлениях, складываются характерные черты физиономии.

В 18–20 лет заканчивается образование синостоза между телами затылочной и клиновидной костей. В результате прекращается рост основания черепа в длину. Полное слияние костей черепа происходит в зрелом возрасте, однако развитие черепа продолжается. После 30 лет швы черепа постепенно становятся костными.

Развитие нижней челюсти находится в непосредственной зависимости от работы жевательных мышц и состояния зубов. В ее росте наблюдаются две волны ускорения: 1) до 3 лет; 2) с 8 до 11 лет.

Размеры головы у школьников увеличиваются очень медленно. Во всех возрастах у мальчиков средняя окружность головы больше, чем у девочек. Самый большой прирост головы отмечается в возрасте с 11 до 17 лет, т. е. в период полового созревания (у девочек – к 13–14 годам, а у мальчиков – к 13–15).

Соотношение окружности головы и роста с возрастом уменьшается. Если в 9-10 лет окружность головы равна в среднем 52 см, то в 17–18 лет – 55 см. У мужчин емкость полости черепа примерно на 100 куб. см больше, чем у женщин.

Имеются и индивидуальные особенности черепа. К ним относятся две крайние формы развития черепа: длинноголовая и короткоголовая.

Череп от момента рождения ребенка до конца жизни претерпевает большие изменения. Эти перестройки связаны с теми особенностями реакции соединительной ткани, в частности костей, которые наблюдаются в различные возрастные периоды жизни человека. Нас в первую очередь интересует не изменение внутренней структуры костей черепа, а преобразование его внешней формы, хотя оно наступает под влиянием перестройки архитектуры кости.

Изменения в черепе условно можно разделить на пять возрастных периодов.

Первый период охватывает возраст от рождения до 7 лет. Характерен для него активный рост черепа. В первые б мес после рождения объем мозгового черепа увеличивается в 2 раза, углубляются черепные ямки. В связи с этим затылочная область выступает. Носовая полость за счет роста верхней челюсти также увеличивается в высоту до 22 мм. На первом году жизни исчезают хрящ в затылочной кости и перепончатая ткань свода черепа. Намечается формирование швов.

От 1 года до 2 лет объем мозгового черепа утраивается, а до 5 лет достигает 3/4 объема черепа взрослого человека. Наблюдается равномерный рост мозгового и лицевого черепа, голова становится шире. Основание черепа достигает такой величины, как у взрослого человека. Окончательно формируется диаметр большого затылочного отверстия. Благодаря росту зубов и альвеолярных отростков высота верхней и нижней челюстей увеличивается, что отражается на форме лица, ротовой и носовой полостей. Важным моментом является формирование швов, которые не только скрепляют отдельные, кости черепа, но и служат местом их роста в ширину.

По форме швы черепа подразделяются на: 1) зубчатый шов (sutura serrata): на одной кости имеются углубления, а со стороны второй кости — выступы, заполняющие эти углубления; такой шов наиболее прочный; 2) чешуйчатый шов (sutura squamosa): края двух костей накладываются друг на друга; 3) плоский шов (sutura plana): соприкасающиеся поверхности кости ровные или слегка волнистые. Все швы заполнены волокнистой соединительной тканью.

По местоположению в черепе различают следующие швы.

Сагиттальный шов (sutura sagittalis) у ребенка по сравнению с взрослыми длиннее, так как начинается от лобно-носового шва и достигает верхнего угла чешуи затылочной кости. Передняя часть шва, соединяющая половины лобной кости, называется метопическим швом (sutura metopica) и закрывается к 5 годам, а задняя часть сагиттального шва остается. Метопический шов встречается у взрослых в 8% случаев (рис. 84).

Венечный шов (sutura coronalis) проходит справа налево во фронтальной плоскости на стыке лобной и теменных костей.

Ламбдовидный шов (sutura lambdoidea) располагается во фронтальной плоскости на месте соединения затылочной чешуи и теменных костей.

Раннее закрытие этих трех швов приводит к формированию конической формы головы.

Чешуйчатый шов (sutura squamosa) формируется при соединении чешуи височной и теменной костей, когда край одной кости накладывается на другую.

Соединение костей лицевого черепа друг с другом и с мозговым черепом (за исключением соединения нижней челюсти с височной костью) происходит за счет плоского шва, где края соприкасающихся костей ровные или слегка волнистые. Названия швов, имеющих плоскую форму, составляются из названий костей, их образующих, например: лобно-верхнечелюстной шов (sutura frontomaxillaris), височно-скуловой шов (sutura temporozygomatica) и т. д. Соединение небных отростков верхней челюсти называется sutura palatina mediana, а соединение горизонтальных пластинок небных костей с небными отростками костей верхней челюсти — sutura palatina transversa.

Второй период изменений черепа наступает от 8 до 13—14 лет и характеризуется относительным замедлением роста костей черепа, хотя отмечается значительное увеличение полости носа, верхней челюсти и глазницы.

Третий период длится от начала полового созревания (14—16 лет) до 20—25 лет, когда заканчивается рост скелета. В этом возрасте развитие черепа завершается полностью. Лицевой череп относительно мозгового растет более интенсивно (рис. 76), особенно у мужчин. Увеличивается основание черепа не только в поперечном, но и в переднезаднем направлениях (рис. 77). Оформляются воздухоносные пазухи (см. отдельные кости черепа), бугры, выступы, надпереносье и борозды.


76. Возрастные изменения показателей лица у человека (по Welcker). Возраст в годах обозначен цифрами.
А — линия высоты (подбородочный бугор — основание носа) у новорожденного составляет половину расстояния между лицевой поверхностью скуловых костей. Показатель лица (отношение высоты к ширине х 100) составляет у новорожденного 62,8, у годовалого — 78,0, у шестилетнего — 89,6, у взрослого — 90.


77. Развитие отделов черепа в возрастном плане.
1 — новорожденный; 2—1 год; 3—7 лет; 4 — взрослый (по Андронеску).

Четвертый период (26—45 лет) наиболее стабильный, когда изменения размеров черепа не происходит. Обычно в этот период наступает окостенение швов. У мужчин первым омелотворяется задняя часть сагиттального шва, у женщин — венечный шов.

Затем закрываются сосцевидно-затылочный и ламбдовидный швы. Последним исчезает чешуйчатый шов. У долихоцефалов облитерация швов наступает раньше, чем у брахицефалов. Редко швы сохраняются на протяжении всей жизни, например у философа Канта — до 80 лет.

Пятый период продолжается от момента заращения швов (45 лет) до старости. Характерно для него заметное преобразование лицевого черепа, связанное с выпадением зубов. Отсутствие части или всех зубов приводит к атрофии костного вещества альвеолярных отростков верхней и нижней челюстей. В этом случае форма лица несколько напоминает форму лица новорожденного. Атрофия альвеолярных отростков костей отражается на перестройке твердого неба, нижней и верхней челюстей, суставной ямки и бугорка височной кости, скулового отростка и скуловой кости. У стариков толщина компактной пластинки и губчатого вещества кости уменьшается, череп становится легким, во многих костях (слезные, решетчатые, большие крылья клиновидной кости, барабанная часть височных костей) выявляются дополнительные полости вследствие резорбции костного вещества. Наоборот, чешуя лобной кости на фоне атрофии других костей черепа часто сохраняется и бывает толще. По химическому составу костная ткань у пожилых людей существенно отличается в сравнении с молодыми. При значительной резорбции органических веществ, перестройке архитектоники и увеличении содержания минеральных солей в костях они приобретают большую хрупкость, ломаются и трескаются при меньшем усилии по сравнению с костями молодого человека.

Рост костей черепа человека

Череп – это скелет головы. В соответствии с особенностями развития, строения и функций различают два отдела черепа: мозговой и лицевой (висцеральный). Мозговой отдел черепа образует полость, внутри которой располагается головной мозг. Лицевой отдел формирует костную основу дыхательного аппарата и пищеварительного канала.

Мозговой отдел черепа состоит из крыши (или свода черепа) и основания. Теменная кость свода черепа представляет собой четырехугольную пластинку с четырьмя зубчатыми краями. Две теменные кости, соединенные швами, образуют теменной бугор. Спереди от теменных костей лежит лобная кость, большая часть которой представлена чешуей.

Выпуклую часть лицевого отдела черепа образуют лобные бугры, ниже которых расположены кости, формирующие стенки глазниц. Между глазницами находится носовая часть, примыкающая к носовым костям, ниже которых расположены ячейки решетчатой кости.

Сзади теменных костей расположена затылочная кость, благодаря которой образуется основание черепа и череп соединяется с позвоночником. По бокам крыши черепа находятся две височные кости, также участвующие в образовании основания черепа. В каждой из них содержатся соответствующие отделы органа слуха и вестибулярного аппарата. В основании черепа располагается клиновидная кость.

Кости основания черепа, развившиеся из хряща, соединяются хрящевой тканью, которая с возрастом заменяется костной тканью. Кости крыши, развившиеся из соединительной ткани, соединяются соединительно-тканными швами, которые к старости становятся костными. Это относится и к лицевому отделу черепа.

Лицевой отдел черепа составляют верхняя челюсть, скуловые, слезные, решетчатые, небные, носовые кости, нижняя носовая раковина, сошник, нижняя челюсть и подъязычная кость.

Возрастные особенности черепа

Мозговой и лицевой отделы черепа образуются из мезенхимы. Кости черепа развиваются первичным и вторичным путем. Череп детей существенно отличается от черепа взрослых его величиной по сравнению с размерами тела, строением и пропорциями отдельных частей тела. У новорожденного мозговой отдел черепа в шесть раз больше лицевого, у взрослого – в 2,5 раза. Иначе говоря, у новорожденного лицевой отдел черепа относительно меньше мозгового отдела. С возрастом эти различия исчезают. Более того, изменяется не только форма черепа и составляющих его костей, но и количество костей черепа.

От рождения и до 7 лет череп растет неравномерно. В росте черепа установлены три волны ускорения: 1) до 3–4 лет; 2) с 6 до 8 лет; 3) с 11 до 15 лет.

Наиболее быстрый рост черепа происходит на первом году жизни. Затылочная кость выпячивается и вместе с теменными костями растет особенно быстро. Соотношение объема черепа ребенка и взрослого человека выглядит следующим образом: у новорожденного объем черепа равен одной трети объема взрослого; в 6 месяцев – одной второй; в 2 года – двум третям.

В течение первого года жизни толщина стенок черепа увеличивается в три раза. На первом-втором году жизни роднички (участки соединительной ткани) закрываются и замещаются костными швами: затылочный – на втором месяце; клиновидный – на втором-третьем месяце; сосцевидный – в конце первого или начале второго года; лобный – на втором году жизни. К 1,5 годам роднички полностью зарастают, и к четырем годам образуются черепные швы.

В возрасте от 3 до 7 лет основание черепа вместе с затылочной костью растет быстрее, чем свод. В 6–7 лет полностью срастается лобная кость. К 7 годам основание черепа и затылочное отверстие достигают относительно постоянной величины, происходит резкое замедление в развитии черепа. С 7 до 13 лет рост основания черепа еще больше замедляется.

В 6–7 и в 11–13 лет рост костей свода черепа немного усиливается, а к 10 годам в основном заканчивается. Емкость черепа к 10 годам составляет 1300 куб. см (для сравнения: у взрослого – 1500–1700 куб. см).

С 13 до 14 лет интенсивно растет лобная кость, преобладает развитие лицевого отдела черепа во всех направлениях, складываются характерные черты физиономии.

В 18–20 лет заканчивается образование синостоза между телами затылочной и клиновидной костей. В результате прекращается рост основания черепа в длину. Полное слияние костей черепа происходит в зрелом возрасте, однако развитие черепа продолжается. После 30 лет швы черепа постепенно становятся костными.

Развитие нижней челюсти находится в непосредственной зависимости от работы жевательных мышц и состояния зубов. В ее росте наблюдаются две волны ускорения: 1) до 3 лет; 2) с 8 до 11 лет.

Размеры головы у школьников увеличиваются очень медленно. Во всех возрастах у мальчиков средняя окружность головы больше, чем у девочек.

Самый большой прирост головы отмечается в возрасте с 11 до 17 лет, т.е. в период полового созревания (у девочек – к 13–14 годам, а у мальчиков – к 13–15).

Соотношение окружности головы и роста с возрастом уменьшается. Если в 9-10 лет окружность головы равна в среднем 52 см, то в 17–18 лет – 55 см. У мужчин емкость полости черепа примерно на 100 куб. см больше, чем у женщин.

Имеются и индивидуальные особенности черепа. К ним относятся две крайние формы развития черепа: длинноголовая и короткоголовая.



Рост и формирование нижней челюсти. Особенности

Нижняя челюсть происходит из первой глоточной дуги и подвергается интрамембранозной оссификации, начиная с 6-й нед внутриутробного развития. Она является второй после ключицы костью, подвергающейся оссификации. Окостеневает латерально от хряща Меккеля (Meckel’s), центры оссификации возникают билатерально в месте бифуркации нижнего альвеолярного нерва на подбородочную и резцовую ветвь.

Окостенение идет вперед, назад и вверх с формированием тела, альвеолярных отростков и ветви. Вторичные хрящи, включая мыщелковый хряш, появляются в течение 10-й нед внутриутробного развития. Эндохондральная костная ткань образуется в мыщелковом хряще к 14-й нед in utero. Нижние и верхние суставные пространства появляются к 11 и 22-й нед внутриутробного развития, формируются суставная ямка и бугорок.

Роль мыщелкового хряща в росте нижней челюсти до сих пор не вполне понятна. Он не является первичной зоной роста, скорее он растет в ответ на другие контролирующие факторы. Однако активный рост мыщелкового хряща необходим для нормального роста нижней челюсти.

Постнатальный рост нижней челюсти следует характеру, промежуточному между нервным и соматическим, хотя он более близок к соматическому, чем рост верхней челюсти. Большей частью рост нижней челюсти происходит в результате активности надкостницы.

Мышечные отростки развиваются на углах нижней челюсти и на венечных отростках, альвеолярные отростки развиваются вертикально одновременно с прорезыванием зубов. При перемещении нижней челюсти вперед рост мыщелкового хряща направляется назад, в то время как периостальное ремоделирование поддерживает его форму.

Костная ткань откладывается на заднем крае ветвей и подвергается резорбции на их переднем крае, и это перемещение ветвей назад позволяет зубной дуге удлиняться кзади. В то же время вертикальные ветви нижней челюсти становится выше, чтобы приспособиться к увеличению высоты альвеолярных отростков.

Ремоделирование также происходит с увеличением ширины нижней челюсти, особенно кзади. Удлинение нижней челюсти и переднее ремоделирование являются причиной того, что подбородок становится более выступающим — явное свойство взросления лица, особенно у мужчин. Однако, так же как и верхняя челюсть, вся поверхность нижней челюсти подвергается сложному ремоделированию в связи с ее ростом.

До пубертатного периода рост происходит с постоянной скоростью: на 1—2 мм в год вырастают ветви и на 2—3 мм в год — тело. Однако во время полового созревания он может ускориться в 2 раза.
Рост нижней челюсти уменьшается в старшем возрасте позже, чем рост верхней челюсти, в среднем в 17 лет у девочек и в 19 лет у мальчиков, хотя может продолжаться и дольше.

— Рекомендуем ознакомиться далее «Ротация роста челюстно-лицевой области. Особенности»

Оглавление темы «Развитие челюстно-лицевой области»:

  1. Эмбриология челюстно-лицевой области. Развитие лица
  2. Формирование нёба. Эмбриология
  3. Механизмы роста кости. Особенности оссификации
  4. Постнатальный черепно-лицевой рост. Варианты — модели
  5. Рост свода черепа. Эмбриология
  6. Рост внутреннего основания черепа. Эмбриология
  7. Рост и формирование верхней челюсти. Особенности
  8. Рост и формирование нижней челюсти. Особенности
  9. Ротация роста челюстно-лицевой области. Особенности
  10. Черепно-лицевой рост у взрослых. Рост мягких тканей

Вместо того, чтобы идентифицировать себя как старый или молодой, будьте «пожилым человеком на тренировке» |

Рэйчел Чу

«Стать пожилым человеком в процессе обучения» позволяет нам выбирать цель и намерение вместо страха и отрицания и связывает нас с нашим будущим «я», — говорит автор и активист Эштон Эпплуайт.

Какой лучший ответ на вопрос «Сколько тебе лет?» Скажите вашему спрашивающему правду — а затем спросите, почему это важно. Спросите, что изменилось в их сознании, когда они получили число, и спросите, почему они думают, что им это нужно знать.Информация кажется фундаментальной, но это не так. Мы спрашиваем отчасти по чистой привычке, перенесенной из детства, когда месяц был вечностью и каждый год отмечал изменения в развитии и новые свободы.

«Дети сводят меня с ума, спрашивая, сколько мне лет», — сказала 80-летняя школьная учительница из Детройта Пенни Кайл. «Я не против назвать свой возраст, но я знаю, что на работе это может вызвать у вас проблемы, поэтому я всегда говорю, что мне 104 года». Ха!

Мы спрашиваем, потому что возраст — это удобная стенография, способ контекстуализировать достижения и согласовать ожидания. Но это лениво, совершенно ненадежно и, возможно, неуместно. Женщина, присутствовавшая на одном из моих выступлений, говорит, что отвечает на вопрос, возражая: «Сколько вы весите?» Ученый Сильвия Курадо отказывается назвать свой возраст — не потому, что она хочет, чтобы люди принимали ее за более молодую, а потому, что она отказывается подвергаться классификации, которую она считает «упрощенной и обычно ошибочной». Ее сознание превращает это в политический акт. Социальный работник Наталья Грейнджер предлагает радикальное предложение: следовать примеру гендерно-неконформных людей.Когда вас спросят, сколько вам лет, ответьте, что вы не соответствуете возрасту.

Писатель и активист по защите окружающей среды Колин Биван сделал нечто подобное, когда объявил в Facebook, что «выявляется квир-возрастом. Мне не нравятся роли и стереотипы, связанные с возрастом тела, в котором я родился », — написал он. «Возраст моего тела — не мой возраст. С этого момента я буду идентифицироваться как 37 ».

Я хочу быть странным по возрасту, отвергая не свой возраст, а фиксированные значения, которые ему приписывают люди.

Мне нравится культурный взлом, но я хочу изменить его, потому что идентификация как 37 (все еще «молодой») — это форма отрицания. После разговоров он решил перестать отождествлять себя с определенным возрастом. Я хочу быть странным по возрасту, отвергая не свой возраст, а фиксированные значения, которые ему приписывают люди. Я заявляю о своем возрасте в то же время, когда оспариваю его первенство и его ценность как означающего.

Трудно избавиться от привычки знать возраст человека. Возьмите журналистскую традицию указывать возраст в газетных статьях.Две истории на той же неделе — одна о 42-летней студентке медсестры, баллотирующейся за королеву возвращения на родину, а другая — о 91-летнем мэре, обманувшем Ривер-Фолс, штат Алабама, на $ 201 000 — заставили меня задуматься об этом. Долорес Барклай, опытный репортер Associated Press, ответила на мой вопрос.

«Это просто еще один важный факт, который необходимо включить в освещаемые темы. Это часть того, «кто» сообщает, — ответил Барклай. «Возраст также часто имеет отношение к определенным историям. Например, если мы напишем о «пожилом человеке» или «пожилом человеке», который совершает свой первый прыжок с парашютом, будет ли история иметь большее влияние, если субъекту 70 или 99? Или, если мы анализируем достижения музыканта, который сделал блестящую и потрясающую карьеру, разве мы не хотим знать, сколько ему лет? Что, если ему всего 24 года, но, читая рассказ, мы можем подумать, что ему 60? »

Очевидно, что возраст испытуемого фигурирует в некрологах и профилях вундеркиндов, но я считаю, что его рефлексивное включение в другие истории — не что иное, как дурная привычка. С точки зрения того, что раса является необходимой частью «кто» в истории, она больше не является обязательной частью «кто» — если только история не касается расовых отношений. Почему возраст должен быть другим? Есть много способов подсказать читателям в тех редких случаях, когда это имеет отношение к истории. Небольшая путаница может развеять предположения о том, на что люди способны на данном этапе жизни или что у них общего в зависимости от возраста, что пойдет на пользу.

Чтобы не ограничивать людей ярлыками или медицинскими диагнозами, этикет по инвалидности предписывает использовать язык «прежде всего люди»: вместо «психически больные», говоря «люди с психическими заболеваниями»; вместо «аутичный» или «эпилептический» говорить «люди с аутизмом» или «люди с эпилепсией»; вместо «прикованных к инвалидной коляске» или «прикованных к инвалидной коляске» говорить «инвалиды-колясочники»; и так далее.Инвалидность — это характеристика человека; он их не определяет.

Многие люди находятся в тисках жестокого парадокса: они стремятся состариться, но они боятся перспективы.

Итак, вот еще один мысленный эксперимент: как насчет того, чтобы извлечь уроки из движения за права инвалидов и представить себя «пожилыми людьми», а не X- или Y-летними? Возраст становится просто еще одним признаком, как если бы вы хорошо писали, филиппинец или фанат Детенышей.У людей могут быть годы — так же, как у людей с деменцией «проблемы с мышлением».

Возраст не должен выделяться отдельно или отдельно от других идентификаторов. Человек первый, как обнаружил бывший психотерапевт Билл Кракауэр, когда начал брать уроки актерского мастерства. «Итак, вот эта группа детей, и они видят старика, верно? Через некоторое время все стихает. Это занимает несколько недель, но все забывают. Я перестаю смотреть на них, как на молодых, а они перестают смотреть на меня, как на старика, и мы все просто люди.”

Мой последний мысленный эксперимент: Думайте о себе как о пожилом человеке на тренировке. В 2008 году я слышал, как гериатр Джоан Линн назвала себя пожилым человеком, проходящим обучение, и с тех пор я так и осталась. Я знаю, что не молод, я не считаю себя старым и знаю, что многие люди думают так же. Они оказались в тисках жестокого парадокса: они стремятся состариться, но боятся перспективы. Они тратят много энергии на поддержание иллюзии, что старики почему-то не мы.

Стать пожилым человеком в процессе обучения устраняет разногласия между нами и ими и ослабляет хватку изнуряющей иллюзии.Он признает неизбежность старости, относя ее к будущему, хотя и с меньшим шагом. Он предпочитает цель и намерение страху и отрицанию. Он связывает нас эмпатически с нашим будущим «я». Как выразилась Симона де Бовуар: «Если мы не знаем, кем мы собираемся стать, мы не можем знать, кто мы есть: давайте узнаем себя в этом старике или в этой старухе. Это должно быть сделано, если мы хотим взять на себя все наше человеческое состояние ».

В мире, который все больше разделяется по расам и классам, а также по возрасту, преодоление этих границ и признание того, что мы все пойдем по единому пути, является радикальным поступком. Это означает отбросить предубеждения, внимательно посмотреть на окружающих нас пожилых людей и прислушаться к ним, а также пересмотреть свое место среди них. Это означает смотреть на пожилых людей, а не мимо них, помнить, что они когда-то были нашего возраста, видеть стойкость наряду с немощью, допускать чувственность и расширять наше представление о красоте. Это означает вдумчивый взгляд через перископ открытого разума на местность, в которой мы когда-нибудь будем жить.

Однако для того, чтобы стать старым обучающимся, нужно воображение.В своей книге Долгое светлое будущее: план действий для жизни, полной счастья, здоровья и финансовой безопасности , психолог Лаура Карстенсен описывает важность создания реалистичных, гуманных видений нашего будущего — что мы хотим делать. и быть способным — и приступить к задачам, изменениям и жертвам, которые приведут нас к этому. «Если мы не можем представить себя обучающими, смеющимися, любящими и вносящими свой вклад в общество, когда нам 90 и 100 лет, тогда удача — это единственное, что приведет нас к этому», — пишет она.

Стать старым обучающимся — это политический акт, потому что он подрывает этот позор и ненависть к себе. Он уничтожает «инаковость», которая питает эйджизм (а также расизм и национализм).

Как пожилой человек на тренировке, я считаю 90-летнего себя иссохшим и непослушным, но при этом любопытным и довольным. Вообразить ее не получится, но я уверен, что не смогу добиться этого без стремления. Это означает борьбу с человеческой склонностью недооценивать, насколько мы изменимся в будущем.Богатые, сложные истории о прошлом, как правило, приводят к расплывчатым, прозаическим прогнозам будущего, в котором все остается почти таким же. Может быть, это потому, что неизвестное порождает беспокойство, или потому, что предсказать будущее труднее, чем вспоминать, или потому, что эта задача менее привлекательна в молодежно-ориентированном обществе.

Люди старше 80 лет сходятся во мнении, что молодые люди слишком беспокоятся о старении, поэтому чем раньше мы совершим этот творческий скачок, тем лучше. Чем раньше этот продолжающийся всю жизнь процесс избавится от рефлексивного страха, тем лучше мы будем готовы извлечь выгоду из бесчисленных способов, которыми он может нас обогатить.Некоторые люди рождаются с этим осознанием, и поэтому им нужно больше времени для развития способностей, которые будут им хорошо служить в дальнейшей жизни, таких как способность заводить новых друзей, ценить внутренние ресурсы и уметь отпускать, говорит писатель и медицинский социолог Анн Карпф. Она также отмечает, что ценности, которыми больше всего восхищаются в промышленно развитом мире — высокая личная и экономическая продуктивность — мало помогают нам в старении. Она замечает, что мы окажем услугу и себе, и планете, если откажемся от этих ценностей в пользу более гуманитарных и общинных.

Стать пожилым человеком в процессе обучения позволяет легче критически задуматься о том, что означает возраст в этом обществе и о силах, стоящих за описанием пожилых людей как бесполезных и жалких. Стыд может нанести ущерб самооценке и качеству жизни не меньше, чем навязываемые извне стереотипы. Стать пожилым человеком в обучении — это политический акт, потому что он подрывает этот позор и ненависть к себе. Он уничтожает «инаковость», которая питает эйджизм (а также расизм и национализм). Это дает место для сочувствия и действий.Он лишает карикатуры старух и стариков их власти и дает нам возможность стать полными — нашими вечными — самими собой.

Возможно, я прыгаю на подиумы, а не из самолетов, но я не убегаю от старения. Это отличает меня от амбициозных супергизиков — людей, которые хотят быть частью небольшого числа восьмидесятилетних генеральных директоров, исполнителей девяностолетнего возраста и столетних обладателей дипломов. СМИ любят их, но возведение их на пьедестал отвлекает от социальных и экономических факторов, которые сужают мир большинства пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.Мое отношение также отличает меня от очень многих других «экспертов по старению», которые вкладываются в противоположное: модель старения с дефицитом (помощь слабым и нуждающимся возрастам). Мы все пожилые люди в обучении, знаем мы об этом или нет, и наша численность будет расти по мере того, как мы отвергаем унизительные стереотипы и заявляем о своем старении.

Выдержка из новой книги Эштона Эпплуайта «Это кресло качает: манифест против эйджизма». Авторские права © 2019 Ashton Applewhite. Перепечатано с разрешения Celadon Books, подразделения Macmillan Publishing, LLC.

Посмотрите ее выступление на TED сейчас:

.

упражнений для увеличения роста: вырасти на 3 дюйма за 6 недель!

Действительно ли упражнения для увеличения роста работают?

Когда мы ищем информацию о том, как стать выше, мы сталкиваемся с множеством веб-сайтов, которые заявляют, что предлагают простые методы увеличения роста с помощью определенных упражнений. Эти вещи действительно работают? Ответ — и да, и нет. Смущенный? Читайте дальше и узнать больше.

Упражнения для увеличения роста в сочетании с правильным питанием принесут пользу вашему телу и улучшат ваши шансы стать выше.На самом деле, упражнения высвобождают гормоны роста человека, ответственные за увеличение массы и роста. Многие сайты утверждают, что учат вас упражнениям, которые увеличат ваш рост и удлинят кости, даже если вы взрослый. Не верьте этим утверждениям. Вы не станете выше только за счет упражнений.

Если вы недовольны своим ростом даже после подросткового возраста, вам нужны решительность и сосредоточенность, чтобы стать выше. Упражнения укрепят ваши мышцы и высвободят гормоны роста, а диета сохранит эти гормоны свежими и активными.

Прочтите эту страницу, чтобы получить больше информации об упражнениях на увеличение высоты .

Упражнения на увеличение роста для удлинения и укрепления мышц

Вы хотите стать выше? Тогда пришло время начать выполнять упражнения на увеличение роста , которые, несомненно, помогут вам набрать хотя бы три или четыре дюйма за короткий промежуток времени. За этими упражнениями нет никакого секрета. Все они основаны на логических и научных методах, которые помогут вам набрать высоту.Давайте посмотрим на них сейчас.

Растяжка для набора высоты

Вы, наверное, делали растяжку раньше; они являются наиболее эффективной разминкой для любого типа тренировки. Я рекомендовал вам делать растяжку не менее пятнадцати минут каждый день. Вот несколько хороших растяжек для удлинения позвоночника и улучшения осанки:

  • Кошка и корова — Начните с положения стола на руках и коленях. Вдохните и прогните спину, приподняв бедра и голову.На выдохе округлите спину, опуская голову и подтягивая таз вперед. Повторите, двигаясь вместе с дыханием.

Упражнения с подвешиванием — Упражнения с подвешиванием может выполнять практически любой человек, но вы удивитесь, насколько физически сложно просто повиснуть на перекладине для подтягиваний. Сначала это может быть сложно, но со временем вы сможете висеть надолго. Простое висение на перекладине с руками и растяжкой позвоночника всего десять секунд за раз даст вам потрясающие результаты.Делайте это по две минуты каждый день (десять секунд на двенадцать повторений), и вы увидите, на что это похоже.

Плавание — Если вы не умеете плавать, вам следует научиться, если вы хотите быть выше. Плавание хотя бы пять часов в неделю начнет творить чудеса с вашим ростом. Плавание — это упражнение для всего тела, усиленное сопротивлением воде. Когда вы используете свое тело, ноги и руки в полной мере, они развивают мышечную силу, которая удлиняет ваши конечности в течение нескольких недель.

Все это работает независимо от того, сколько вам лет, и многие люди начали видеть положительные результаты в течение нескольких дней.

Не ходите на операцию или таблетки, потому что естественный рост важен. Более того, операции и таблетки стоят более сотен долларов.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *