Как заставить мужчину сделать первый шаг: Как заставить его сделать первый шаг: 7 способов манипуляции

Содержание

Как заставить его сделать первый шаг: 7 способов манипуляции

На самом деле это вы будете делать первый шаг. Но это будет так скрыто, что он даже не поймет этого.

Автор Клубер На чтение 2 мин. Просмотров 1.2k. Опубликовано

1. Делайте намеки.

Сначала определите, чего вы хотите. Его номер телефона? Тогда в зависимости от его интересов скажите, что вы видели что-то новое — распродажу где-то и т.д., — но, мол, вы не знали, как с ним связаться и рассказать об этом. Если он заинтересован, то он с радостью даст вам свой номер.

Если вы хотите сходить с ним на свидание, то скажите, что у вас нет никаких планов на субботний вечер и вам будет ооочень скучно. Другой вариант — сказать, что вы ужасно хотите посмотреть какой-то фильм в кинотеатре, но вам не с кем пойти. Тогда ему не придется ничего придумывать, а только предложить вам сходить вместе.

2. Убедитесь, что он понимает, что у вас нет парня.

Если у вас не отмечено семейное положение в соцсети и вы порой постите фото с друзьями-парнями, то он может подумать, что вы не одна. Так что иногда невзначай можно упомянуть о своем девичнике для холостячек или пошутить о проклятии остаться старой девой.

3. Шутите, не будьте слишком серьезной.

Мужчине должно быть комфортно рядом с вами, тогда ему будет и легче пригласить вас куда-нибудь.

4. Следите за языком тела.

Если у вас скрещены руки на груди и наклонена голова, он вряд ли будет беспокоить вас. Когда желаемый мужчина рядом, будьте открытой к общению, налаживайте зрительный контакт.

5. Будьте терпеливой. 

Следите за своим темпом. За один вечер ничего не произойдет, он не станет вашим парнем. Так что не стоит сразу забрасывать его сообщениями в сети и комментировать все его фотографии. Создайте сексуальное напряжение. Если он решит, что вы им одержима, то он сбежит.

6. Проявите свои чувства.

Не сразу, но со временем это нужно, особенно, если вы не видите отдачи. Вам может казаться, что ваша симпатия к нему очевидна, но мужчины не всегда настолько догадливы. Потому порой нужно чуть активнее флиртовать, чтобы он точно понял, что это не просто дружба.

7. Сделайте первый шаг, но невидимый.

Не прямо наклониться к нему за поцелуем, а проникновенно посмотреть ему в глаза, потом на губы, подойти чуть ближе, засмущаться…Ну, вы и сами все знаете:)

По материалам  — Soulpost

Новое видео:

Как заставить мужчину сделать первый шаг: Урок женской провокации — Психолог

С детства многим из нас внушали, что женщина – существо покладистое, безынициативное и всегда пребывает в «режиме ожидания»: когда с ней познакомятся, когда назначат свидание, когда впервые поцелуют и когда предложат выйти замуж. Слава небесам, устаревшие предубеждения канули в лету. Современные женщины стали мудрее и хитро используют весь арсенал своего обаяния, чтобы создать благоприятные условия для начала отношений.

Исследования психологов показывают, что 2/3 знакомств случаются по инициативе женщин, при этом мужчины даже не подозревают, что попали в «ловушку». Умелая искусительница ловко пользуется невербальными зазывающими сигналами: легкой улыбкой, метким взглядом, поглаживанием волос или интригующей одеждой. Главный залог успеха – мастерство соблазнения. Но как заставить мужчину сделать первый шаг, если мастерство не отточено? Здесь вам поможет только практика! Ну а несколько советов от психологов подскажут, как спровоцировать избранника превратиться из застенчивого тихони в решительного альфа-самца.

6 способов, чтобы заставить мужчину сделать первый шаг навстречу

  1. Разговаривайте телом. Поза, жесты, положение рук, ног, головы – все это язык тела, который красноречивей любых тщательно продуманных слов. Расслабьтесь и «завяжите разговор» телом. Мужчина должен видеть открытую позу (никаких скрещенных ног и рук), ровную спинку, слегка наклоненную в сторону голову (поза заинтересованности) и уверенное положение рук. Именно руки чаще всего выдают волнение. Займите их действием – поиграйте с бокалом, коснитесь искушающим жестом волос или лица.
  2. Соблазняйте одеждой. Как заставить мужчину сделать первый шаг с помощью одежды? Больше обнажиться? Нет! Глубокое декольте и юбка-пояс скорее могут стать поводом для пошлых приставаний. Соблазнить современного мужчину имеет больше шансов женщина, облаченная в наряд монашки. А если строгие, но элегантные одежды будут дополнены игривой деталью в виде намекающих кружев или затерянного в складках юбки разреза, вам точно удастся пощекотать его «основной инстинкт».

  3. Касайтесь взглядом. Взгляд – оружие массового поражения. Ну а поскольку вам нужна не масса мужчин, а всего лишь один, то смотрите только на него, и только с волнующей полуулыбкой. Игриво-застенчивый взгляд – истинное искусство. На несколько секунд задержите свой взгляд на лице мужчины, волосах и губах. Отведите застенчиво глаза и снова (но в этот раз смелее) коснитесь его взглядом.
  4. Дотрагивайтесь чувствами. Если мужчина уже обратил на вас внимание, закрепите эффект внезапным прикосновением, которое можно «организовать» во время падения какого-либо предмета или попросите избранника передать вам любую вещь в радиусе его доступа. Возбуждайте в нем чувства «случайным» касанием – любопытство, влечение, восхищение. Чувства – это очень интимно.

  5. Берите слабостью. Сколько же в женской слабости лошадиных сил! Позвольте их себе, и тогда слабость может стать силой, способной заставить мужчину сделать первый шаг. Декларируйте в себе женщину – хрупкую, нуждающуюся в защите и помощи. Создайте ситуацию для «подвига», пусть ваш герой почувствует себя рядом с вами важным и нужным. Позвольте ему стать в ваших глазах суперменом или хотя бы джентльменом.
  6. Заигрывайте с инстинктами. Пробуждайте в мужчине инстинкт охотника. Пусть он в один момент почувствует, что покорил вас и решит, что он лучший. В следующем эпизоде ненадолго переключите свой интерес и позвольте другим мужчинам окружить себя вниманием. Любой мужчина по натуре завоеватель. Дайте реализоваться его древним инстинктам, и он захочет вас добиваться. К тому же ему будет лестно стать избранным женщиной, которая пользуется успехом у мужчин.

Ломайте стереотипы, пользуйтесь своей естественной женской притягательностью, и тогда предложенный перечень хитрых женских провокаций пополнится вашими собственными методами, которые заставят мужчину сделать первый шаг. И сколько бы мужчины не убеждали нас, что это они делают выбор, мы то знаем, кто на самом деле выбирает себе «жертву»!

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Как сделать первый шаг к мужчине

Девушки нередко спрашивают себя, как сделать первый шаг к мужчине. В этой статье вы услышите рекомендации психологов, а также особенности тактики в разных обстоятельствах. Но прежде чем узнать, как сделать первый шаг к мужчине, попробуйте спровоцировать самого кавалера на действия.

Как подтолкнуть мужчину к первому шагу

Даже в наше время встречаются застенчивые мужчины. Как бы им девушка ни нравилась, преодолеть робость они не в силах. К сожалению, это часто становится препятствием для развития отношений.

Причин долгих раздумий может быть несколько:

  • Парень привык взвешивать каждый свой шаг.
  • Неудачный любовных опыт нанес ему серьезную травму.
  • Просто он не готов двигаться дальше.

Однако бывает, что кавалер действительно очень робкий.

Хотите стройную фигуру? Решение здесь

Что делать если парень стеснительный

Помогите любимому преодолеть робость, следуя некоторым рекомендациям:

  1. Окружите его вниманием и не спешите. Слушайте его, улыбайтесь, не прячьте взгляд, смотрите в его глаза с нежностью.
  2. Скажите ему, что вы рады знакомству. Слегка обнимите за плечи. Если ответит, значит готов идти дальше.
  3. Хотите знать, как сделать первый шаг к мужчине? Касайтесь его как бы невзначай. При этом держитесь поближе. Не жалейте приятных слов и комплиментов (только не перестарайтесь, а то смутите его еще больше!).
  4. Попросите в чем-то помочь. За оказанную поддержку поблагодарите и поцелуйте в щечку. Ваш избранник почувствует себя настоящим героем.
  5. Если вы встречаетесь довольно давно, приготовьте для него романтический ужин со свечами и шампанским. Мужчина поймет, что вы в нем заинтересованы, и откроется перед вами.

В случае, когда все старания ни к чему не приводят, имеет смысл задуматься, есть ли в этих отношениях взаимность или парень воспринимает вас просто по-дружески.

Читайте также: Психология: как влюбить в себя мужчину на всю жизнь и стать для него лучшей

Признаки интереса мужчины к женщине

Психология называет следующие признаки наличия чувств:

  1. Долгий взгляд в глаза любимой.
  2. Ладони повернуты к вам, никаких сцеплений рук и ног.
  3. Если он на вас смотрит, у него расширяются зрачки, выступает пот, розовеет кожа.
  4. Мужчина прихорашивается, поправляет одежду, прическу.
  5. Слегка вскинутые брови, немного приоткрытый рот и подрагивающие губы говорят об интересе.
  6. Суетливость при разговоре с вами.
  7. Бессознательно касается окружающих предметов.
  8. Перебирает, например, ключи, пытаясь снять напряжение.
  9. Если желаете понять, как сделать первый шаг к мужчине, запомните, что подсознательно парень все время стремится оказаться к девушке физически ближе.
  10. Предлагает вам свою одежду.
  11. Увидев любимую, он подтягивается, расправляет спину.
  12. Он заботится о вашем здоровье и безопасности, пытается помочь в решении бытовых моментов.

Данный список является довольно обобщенным. У каждого человека свои жесты и мимика, особенно если он намного старше вас. Просто будьте внимательны к деталям.

Читайте также: Как понять, твой ли это человек

Как сделать первый шаг к мужчине

Иногда женщине стоит взять инициативу на себя, например, когда ей встречается стеснительный парень.  Чтобы все сделать правильно и не переусердствовать, учтите некоторые рекомендации:

  1. Задействуйте язык тела (улыбнитесь, откиньте волосы, обнажив шею).
  2. Побольше общайтесь с ним, чтобы показать свой интерес. Внимательно слушайте.
  3. Будьте веселой и оптимистичной в его компании.
  4. Немного спонтанности не повредит.

Читайте также: Как стать роковой женщиной. Пошаговая инструкция

Как соблазнить мужчину по знаку зодиака

Есть мнение, что прежде чем решить, с какой стороны подойти к мужчине, который стесняется, следует принять во внимание его знак зодиака.

Мужчина-рак

Поскольку рак сострадательный, достаточно попросить у него совета в отношении чего-либо. Он непременно поможет разобраться в ситуации.

Раки любят говорить о доме, детях, благотворительности и кулинарии. Пригласите его на ужин, сказав, что приготовите нечто оригинальное. Попробуйте поговорить за ужином, например, о политике. Но не обсуждайте свои прежние романы.

Пригласите рака на безлюдный пляж. Он с радостью искупается с вами обнаженным, ведь ему необходимо восхищение его телом.

Большинство раков любят своих матерей. Подружитесь с ней.

И помните, раки очень чувствительны, так что обидеть их легко.

Мужчина-козерог

Интересуетесь, как сделать первый шаг к мужчине, если он козерог? Тогда запомните, что козероги любят учить и покровительствовать, так что вам достаточно продемонстрировать ему свою неопытность, и он с радостью приступит к вашему обучению.

Не играйте с ним. Если хотите близости, честно об этом скажите, если не хотите – аргументируйте отказ.

Козероги домоседы. Они очень верные, так что ожидать от них измен не стоит. Все свои силы они готовы направлять на то, чтобы радовать любимую.

Вам предстоит превратиться для козерога не только в любовницу, но и в собеседницу, друга, единомышленницу.

Мужчина-близнецы

С близнецом вам скучно не будет. Поддерживайте его в новых идеях. Посещайте вместе с ним оригинальные места.

Близнецы не выносят критику, иронию и нотации. Не ставьте под сомнение его ум и мужественность.

«Влейтесь» в его круг знакомых вместо того, чтобы перетягивать все внимание на свою персону. Будьте веселой, не «грузите» его проблемами. Вы должны уметь заинтересовать его на интеллектуальном уровне.

Не следует подталкивать близнеца к браку. Дождитесь, когда он сам захочет серьезных отношений. Чрезмерная напористость в этом направлении только оттолкнет его.

Как сделать первый шаг к женатому мужчине

Прежде чем проявлять инициативу, узнайте мнение мужчины о ситуации, убедитесь, что у него к вам есть чувства. При наличии кольца к стеснительности прибавляется страх молодого человека перед переменами и крахом семьи.

Как понять нравишься ли ты женатому

Самый простой способ – подойти и спросить. Однако большинство женщин боится быть отвергнутыми, что вполне понятно. Тогда идите путем наблюдения и анализа.

Вы ему интересны, если заметили следующие признаки:

  • Стремиться как бы невзначай прикоснуться к вам.
  • Постоянно смотрит на вас.
  • Улыбается, стоит вам появиться.

Если вы понравились женатому коллеге по работе, он:

  1. Прячет глаза, боясь, что сослуживцы заметят.
  2. Ищет повод «случайно» столкнуться.
  3. Особенно относится к вам, например, придумал милое прозвище.
  4. Ненавязчиво интересуется, что вы любите, чем увлекаетесь.
  5. При встрече с вами нервничает.
  6. В компании пытается проявить чувство юмора, удивить.

Важно помнить, что женатый мужчина, имеющий к вам серьезные намерения, никогда не станет спешить, ведь ему предстоит принять судьбоносное решение.

Как сделать первый шаг к мужчине, который нравится на работе

Есть мнение, что вызвать интерес у женатого коллеги даже проще, чем у холостяка. Дело в том, что семьянин мечтает о страсти и впечатлениях, которые уже давно не получает в браке.

Советы:

  1. Носите что-нибудь сексуальное и женственное.
  2. Восхищайтесь им, почаще разговаривайте на любые темы.
  3. Легкий флирт покажет, что вы заинтересованы в нем.
  4. Дайте понять, что вы не осуждаете измены, так как ничего не происходит просто так.
  5. При определенных обстоятельствах не повредит немного вина.

Теперь вы знаете, как сделать первый шаг к мужчине в различных ситуациях. Дожидаясь, пока молодой человек сам подойдет, вы можете потерять шанс стать счастливой. Не ждите. Действуйте!

Возможно, вас заинтересует видео «Как сделать первый шаг к мужчине?»

Как сделать мемы Бака Митай и другие Facemorphs

Создание Facemorph в стиле дипфейка, такого как мем Бака Митай, намного сложнее, чем наложение текста поверх изображения в Photoshop, но это также намного полезнее. К счастью, все инструменты легко доступны, и вам не нужно устанавливать какое-либо специальное программное обеспечение, хотя вам понадобится компьютер, чтобы создать свой мем.

Facemorphs часто создаются с помощью инструмента, который называется «Модель движения первого порядка для анимации изображений» или FOMMIA.Для создания мема Facemorph вам также понадобится изображение чьего-то лица размером 256 × 256 пикселей в формате PNG и видео MP4 размером 256 на 256 пикселей говорящего или поющего человека. Для мемов Baka Mitai это видео YouTuber Dobbsyrules используется в качестве исходного видео (вы можете скачать его здесь).

Не пропустите ни одного шага!

Шаг первый

Прежде всего, ознакомьтесь с работой Александра Сярохина «Модель движения первого порядка для анимации изображений», щелкнув здесь. Ссылка приведет вас на страницу совместных исследований Google, содержащую необходимые скрипты для создания вашего лица. Начните с копирования строки ниже и ввода рядом с маленькой кнопкой воспроизведения в первой ячейке. Нажмите кнопку, чтобы запустить скрипт; в появившемся окне нажмите «ЗАПУСКАТЬ ЛЮБОЙ».

! Pip install PyYAML == 5.3.1

Шаг второй

После успешного выполнения сценария нажмите кнопку воспроизведения в следующей ячейке, содержащей текст «cd first-order-model.»Сделайте то же самое для следующей ячейки, содержащей текст» с диска импорта google.colab «.

Вам будет предложено щелкнуть URL-ссылку, которая предложит вам авторизовать проект для вашей учетной записи (ов) Google. Скопируйте ссылку для авторизации и введите ее в предложенное поле. Нажмите Enter на клавиатуре.

Третий этап

Строка под третьей ячейкой предлагает вам добавить папку на Google Диск. Вы можете скопировать всю папку или создать папку с названием «first-order-motion-model» на вашем Google Диске и добавить файлы «vox-adv-cpk». tar «и» vox-cpk.pth.tar «в него. Если у вас возникли проблемы с поиском файлов, вы можете скачать их здесь и переместить в папку (файл один; файл два)

Затем добавьте исходное видео в формате 256 × 256 MP4 и фотографию в формате PNG 256 × 256, которые будет использовать ваш мем, в папку. Для мемов Baka Mitai используйте это видео YouTuber Dobbsyrules. Переименуйте файл изображения в 02.png, а видеофайл в 04.mp4.

Шаг четвертый

Запускаем скрипт в четвертой ячейке «Загрузка движущегося видео и исходного изображения.»Это займет некоторое время. Сценарий создаст видео из ваших необработанных файлов MP4 и PNG, показанных рядом.

Запустите сценарий в пятой ячейке, а затем в шестой (последней ячейке потребуется некоторое время для создания вашего видео). Если вы столкнулись с ошибкой, проверьте, не пропустили ли вы какой-либо из шагов; если это не так, попробуйте войти в систему с другой учетной записи Google.

Если все шаги были выполнены правильно, вы увидите видео рядом с вашим исходным изображением, исходным видео и видео вашего лица. Чтобы загрузить его, перейдите в боковое меню слева и щелкните значок папки. Загрузите файл «generated.mp4». Наслаждайтесь своим мемом!


Для создания этого руководства использовалось «Учебное пособие по мемам Dame Da Ne» от Homemade Memes — посмотрите его на YouTube .

Как сделать компьютер быстрее: как исправить медленный компьютер

  • Меню

  • хранить
  • Поддержка

  • Компания
  • Блог
  • Лаборатории
  • CleanMyMac X

  • ClearVPN

    Новый

  • CleanMyPC

  • CleanMyDrive 2

  • Setapp

  • Близнецы 2

  • Фото Близнецов

  • Unarchiver

Факты о высадке Аполлона-11 на Луну

16 июля 1969 года астронавты «Аполлона-11» Нил Армстронг, Базз Олдрин и Майкл Коллинз стартовали из Космического центра Кеннеди во Флориде с целью стать первыми людьми в истории, ступившими на Луну. Четыре дня спустя, 20 июля 1969 года, пилотируемая миссия достигла этой исторической цели, когда Нил Армстронг сделал свой знаменитый «один маленький шаг» на поверхность Луны. Но добраться туда было нелегко.

1. Первоначальной целью программы Apollo было отправить экипаж на орбиту Луны, но Джон ф. Кеннеди хотел большего.

Когда в 1960 году было объявлено о программе «Аполлон», первоначальный план состоял в том, чтобы отправить небольшой экипаж на орбиту Луны, а не на ее поверхность. Президент Кеннеди, конечно же, произнес свою знаменитую речь в 1961 году, заявив о своей приверженности и приверженности Соединенных Штатов высадке человека на Луну до конца десятилетия.

2. Целью «Аполлона-11» было просто прибыть на Луну, а затем вернуться на Землю.

Когда дело дошло до основной цели миссии «Аполлон-11», НАСА оставило ее простой: «Выполнить пилотируемую посадку на Луну и вернуться».

3. Астронавты «Аполлона-11» во время взлета вели себя странно спокойно.

Средняя частота пульса в состоянии покоя взрослого человека составляет от 60 до 100 ударов в минуту (уд ​​/ мин), в зависимости от возраста, размера, состояния сердца и других факторов.Добавьте сюда немного волнения, и ваше сердце, скорее всего, забьется намного быстрее. Тем не менее, астронавты «Аполлона-11», частота сердечных сокращений которых отслеживалась на протяжении всей экспедиции, оставались на удивление нормальными. На старте больше всех взволновал Армстронг со скоростью 110 ударов в минуту. Коллинз, тем временем, набрал 99, в то время как явно спокойный Олдрин зафиксировал показатель всего 88 ударов в минуту.

4. Самые важные зрители «Аполлона-11» сидели в милях от стартовой площадки.

В то время как миллионы людей следили за перемещениями Аполлона по телевидению, энтузиасты космических программ также отправились во Флориду, чтобы своими глазами наблюдать за запуском этих парней в космос.Для НАСА это была прекрасная возможность удостоить некоторых из самых больших сторонников организации и VIP-персон первоклассным местом для наблюдения за тем, как все рушится. Но даже тогда эти люди сидели в 3,5 милях от стартовой площадки — на тот случай, если ракета взорвется при взлете.

5. Ричард Никсон подготовил речь на тот случай, если астронавты Аполлона-11 не вернутся домой.

Как и во многих других исторических начинаниях, президент Никсон должен был подготовиться к возможности того, что во время миссии «Аполлон-11» может произойти трагедия.Поэтому его спичрайтер Уильям Сэфайр написал две разные речи: одну в честь победы миссии, другую под названием «В случае лунной катастрофы». В нем указано:

«Судьба распорядилась, что люди, которые отправились на Луну для мирных исследований, останутся на Луне, чтобы покоиться с миром.

Эти храбрые люди, Нил Армстронг и Эдвин Олдрин, знают, что надежды на их выздоровление нет. Но они также знают, что в их жертве есть надежда для человечества ».

Вы можете прочитать полный текст в Интернете [PDF].

6. Ваш тостер более продвинут, чем компьютер командного модуля Apollo 11.

Хотя навигационный компьютер Apollo (ACG) был передовой технологией для своего времени, по сравнению с компьютерными устройствами, которые мы используем каждый день, они были довольно простыми. Computer Weekly сообщил, что эти «гениальные компьютерные системы» были не более мощными, чем карманный калькулятор, и что ACG «более проста, чем электроника в современных тостерах, которые имеют кнопки остановки / запуска / размораживания, управляемые компьютером.«

7. Астронавты «Аполлона-11» потребляли много газированной воды.

Из-за проблем с водородно-газовыми фильтрами космического корабля питьевая вода у мужчин всегда была немного пузырящейся. «Питьевая вода пронизана пузырьками водорода (следствие технологии топливных элементов, которая демонстрирует, что h3 и O неидеально соединяются, образуя h3O)», — писал Майкл Коллинз в своих мемуарах 1974 года «Несение огня: путешествие астронавта ».

8. Все эти пузыри означали, что было много пердежа.

Как будто пребывание в тесноте в течение нескольких дней уже не представляло достаточно проблем, все эти газированные напитки привели к серьезному метеоризму. «Эти пузыри вызвали сильное газообразование в нижнем отделе кишечника, что привело к не столь тонкому и всеобъемлющему аромату, который напоминает мне смесь влажной собаки и болотного газа», — писал Коллинз.

9. Нормальные функции организма не были тем, что НАСА должным образом планировало с помощью Аполлона 11.

Кстати о функциях организма: НАСА не полностью разработало все проблемы, с которыми могут столкнуться астронавты при попытке сходить в туалет в условиях невесомости.Один астронавт Аполлона-11 провел всю поездку, загружаясь лекарствами от диареи, чтобы полностью отказаться от необходимости иметь дело с этой ситуацией (хотя личность этого астронавта никогда не разглашалась).

10. У мамы Базза Олдрина пророческая фамилия.

До того, как мать Базза Олдрина, Мэрион, вышла замуж за Эдвина Юджина Олдрина-старшего, она была известна как Мэрион Мун. На вопрос The New York Times , чтобы подтвердить правдивость этого забавного совпадения, Олдрин ответил решительно: «Да.Я не чувствовал, что НАСА должно это знать. Кто-то может подумать, что я пытаюсь получить благоприятное отношение, потому что моих предков звали Мун. А это шутка «.

11. Майкл Коллинз разработал знак «Аполлон-11».

В 1965 году Gemini V стал первым экипажем НАСА, имеющим специальный знак различия, разработанный пилотом Питом Конрадом и командиром Гордоном Купером. Эта традиция экипажа носить нашивки, разработанные его собственными членами, продолжалась на протяжении многих лет, и экипаж Apollo 11 последовал их примеру.В конце концов, они решили сделать эту концепцию представлением более крупных целей НАСА — и Америки — в то время.

«Мы хотели убрать наши три имени, потому что мы хотели, чтобы дизайн представлял всех, кто работал над высадкой на Луну, и тысячи людей могли проявить к нему личный интерес, но никогда не увидели, как их имена сотканы в ткань нашивки, — сказал Коллинз. — Кроме того, мы хотели, чтобы дизайн был символическим, а не явным ».

12.Нил Армстронг не был уверен, что им удастся посадить лунный модуль.

В 2012 году в редком интервью Армстронг признал, что, хотя он был уверен, что он и его товарищи по команде вернутся на Землю, он был менее убежден в том, что экипажу удастся посадить свой лунный модуль, известный как Eagle.

«За месяц до запуска Apollo 11 мы решили, что достаточно уверены в том, что можем попытаться спуститься на поверхность», — сказал Армстронг. «Я думал, что у нас был 90-процентный шанс благополучно вернуться на Землю в этом полете, но только 50-50-процентный шанс совершить посадку с той первой попытки.Об этом спуске с лунной орбиты на поверхность так много неизвестного, что еще не было продемонстрировано испытаниями, и была большая вероятность, что там было что-то, что мы не поняли должным образом, и нам пришлось прервать его и вернуться к Земля без посадки ».

13. Женщина, придумавшая фразу программная инженерия , отчасти должна поблагодарить за отправку Аполлона-11 на Луну.

Для полета на Луну необходимы серьезные программные инновации, особенно в 1960-х годах.Маргарет Гамильтон возглавила команду, написавшую каждую строчку кода для управляющего компьютера Apollo. Гамильтон — пионер, придумавший термин программная инженерия — вероятно, наиболее узнаваема по ее знаменитой фотографии и стопке распечатанных кодов, высотой с ее самого. Ей было всего 33 года, когда этот код послал миссию Аполлона-11 на Луну.

14. Исходный код, отправивший Аполлон-11 на Луну, был полон шуток и политических отсылок.

Мы вернулись с очередной неожиданной охотой за исходным кодом # Apollo11! Эти 2 сюрприза похоронены в основной программе зажигания «Сжечь, детка, сжечь».Прокомментируйте ниже, когда найдете его, и бросьте вызов другу! Чтобы узнать больше об Аполлоне, посетите https://t.co/5nIHB5sciK. #hackthemoon pic.twitter.com/Aiop7EZNm6

— Draper (@DraperLab) 22 мая 2019 г.

Программисты, как правило, не отличаются своим чувством юмора, но история космоса, открытая в 2016 году, предполагает, что, возможно, им и следовало бы быть. Бывший стажер НАСА Крис Гарри загрузил исходный код полета Аполлона-11 на GitHub, обнаружив легендарную летную программу, полную шуток и актуальных ссылок на 1960-е годы.

В паре с кодом, который помог астронавтам НАСА ориентироваться при посадке на Луну, есть имена файлов, такие как «BURN_BABY_BURN», которые, как сообщает ABC News, на самом деле являются отсылкой к DJ Magnificent Montague и движению Black Power. Другие комментарии включают «ПРИВЕТ ЗДЕСЬ», «До свидания. СКОРО ПРИХОДИТЕ СНОВА» и такие имена файлов, как «PINBALL_GAME_BUTTONS_AND_LIGHTS».

15. Части первого самолета братьев Райт были на борту «Аполлона 11».

В 1969 году ВВС связались с Армстронгом, чтобы узнать, захочет ли он взять с собой части первого самолета братьев Райт, чтобы полететь на Луну.В качестве благодарности Армстронгу разрешат оставить себе половину частей. Армстронг, страстный летчик, был полон энтузиазма.

«Было важно унести зарождение бегства с собой», — сказал в начале этого года Марк Армстронг, сын Нила. «Прежде всего, он был инженером и тем, кто хотел сделать самолет лучше. Это была его детская цель — стать авиаконструктором».

16. На вопрос, что он хочет взять с собой на Луну, Армстронг ответил несколько пророческим.

5 июля 1969 года астронавты «Аполлона-11» дали интервью за круглым столом с представителями прессы. На вопрос, возьмет ли он с собой какие-нибудь личные сувениры на Луну, Армстронг ответил: «Если бы у меня был выбор, я бы взял больше топлива».

17. Когда «Аполлон-11» приземлился, у них было действительно топлива.

Почему вышеупомянутый ответ Армстронга был таким пророческим? Когда Аполлон-11 наконец приземлился, их запас топлива был крайне низким. Уже прозвучал сигнал тревоги, что у мужчин осталось 60 секунд на приземление или прерывание, затем

Правильная форма, вариации и общие ошибки

Если есть одно упражнение, которое мы все любим ненавидеть и ненавидеть любить, то это одно. Планка — это простое и эффективное упражнение с собственным весом, которое не требует оборудования и может выполняться где угодно (что ж, судите сами).

Крепкое тело (легкое как перышко), как доска, развивает силу прежде всего в ядре — мышцах, которые соединяют верхнюю и нижнюю части тела, а также в плечах, руках и ягодицах.

Узнайте, как усовершенствовать свою обшивку (нет, не такую) и исправить некоторые из наиболее распространенных ошибок с помощью этого руководства.

Стандартная доска

1.Положите руки прямо под плечи (немного шире плеч), как будто собираетесь отжиматься.

2. Прижмите пальцы ног к полу и сожмите ягодицы, чтобы стабилизировать тело. Ваши ноги тоже должны работать — будьте осторожны, чтобы не заблокировать или чрезмерно растянуть колени.

3. Нейтрализуйте шею и позвоночник, глядя на место на полу примерно в 30 см от ваших рук. Ваша голова должна быть на одной линии со спиной.

4. Удерживайте позицию в течение 20 секунд. По мере того, как вы освоитесь в движении, удерживайте планку как можно дольше, не нарушая при этом форму или дыхание.

Планка для предплечий

Этот вариант, один из наиболее распространенных способов выполнения планки, немного проще, чем удерживать тело только руками.

Положите предплечья на пол, локти выровняйте ниже плеч, а руки параллельно вашему телу примерно на ширине плеч. Если плоские ладони беспокоят запястья, сцепите руки вместе.

Примечание: Любые из следующих вариантов планки можно выполнять с прямыми руками или в положении предплечья.

Коленная планка

Эту доску заметно легче удерживать, чем традиционную доску с прямыми руками, что делает ее отличной для новичков, поскольку позволяет им сосредоточиться на форме.

Опирание коленями на землю снижает нагрузку на нижнюю часть спины. Положите колени на свернутый коврик или полотенце, если им неудобно лежать на полу.

Боковая планка

Этот вариант задействует ваши косые мышцы живота (боковые мышцы кора) лучше, чем стандартная планка.

Лягте на бок, положив одну ногу на другую, затем подпереть тело рукой или локтем, при этом ноги должны быть сложены.

Вы можете усложнить планку, подняв противоположную руку или ногу — или и то, и другое — в воздух.Вы можете облегчить задачу, скрестив верхнюю ногу перед телом для дополнительной поддержки.

Одноногая доска

Благодаря удалению одной точки контакта с землей этот вариант увеличивает нагрузку на сердечник.

Сядьте на стандартную доску, затем поднимите одну ногу к потолку как можно дальше, не повреждая спину. Бедра держите параллельно полу, затем чередуйте ноги.

Планка для набивного мяча

Увеличьте интенсивность, положив руки на набивной мяч, а не на пол (более твердый и устойчивый).

Стабилизация тела на неустойчивом мяче добавляет балансирующий компонент к движению, увеличивая нагрузку на ядро. Выполните те же действия для стандартной планки, но вместо этого положите руки или предплечья на мяч прямо под плечами.

Свертывание нижней части спины

Вместо того, чтобы подвергать риску нижнюю часть спины, опуская ягодицы, задействуйте корпус, представив, как ваш пупок подтягивается к позвоночнику. Это поможет держать туловище ровно и, в свою очередь, сохранить позвоночник.

Если вы хотите стать супертехнологом, попросите друга аккуратно положить метлу или мерку вам за спину. Верхняя часть палки должна касаться вашей головы, а нижняя часть должна находиться между вашими ягодицами.

Клюшка также должна касаться между лопатками для правильного выравнивания.

Дотянуться задницей до неба

Доски не должны выглядеть как Собака Вниз.

Чтобы ваш корпус работал должным образом в положении планки, держите спину достаточно ровной, чтобы пресс чувствовал себя напряженным сверху (прямо под грудиной) до низа (прямо под поясом).Только не опускайте кушак слишком далеко к полу.

Позвольте голове опускаться

Несмотря на то, что основное внимание может быть уделено удержанию бедер, ягодиц и спины в правильном положении, в этом движении форма касается не только корпуса и нижней части тела.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *