Как сделать себе самой приятно: Как сделать себе приятно без парня в 12 или более лет

Как правильно мастурбировать: нестыдно рассказываем о том, как сделать себе приятно

Самое правильное, что ты можешь для себя сделать — это исследовать свое тело. Все люди по-разному реагируют на одни и те же прикосновения.

Раздели ощущения на три: приятно, неприятно, никак. Выдели для себя время, и отправляйся в путешествие по своему телу.

  • Начни мягко поглаживать себя, начиная с рук и ног. Не пропускай ни единого сантиметра своего тела. От кончиков пальцев рук и ног. И очень внимательно прислушивайся к ощущениям.

  • Продолжай поглаживания на голове, лице, шее, продолжи на груди, животе, ягодицах, половых органах.

  • Когда доберешься до вагины, не пробегай мимо быстро-быстро. Там тоже проверяй каждый сантиметр, чтобы обнаружить, что нравится, а что никак.

Таким образом у тебя образуется карта твоего тела. И ты точно будешь его знать.

Все тело хочет быть исследованным. Нет плохих и хороших частей в теле. Они все твои и естественны.

Проверь реакцию своего тела на другие прикосновения. Они бывают:

  • легкими, чуть касаясь пальцами, на уровне кожи;

  • естественными, с прикосновением посильнее, но без надавливания. На уровне мышц.

  • сильными, с более глубоким нажатием, возможно с легкой-легкой болью.

И также проверь все свое тело, как реагирует, что нравится. Также прикосновения могут быть разные по температуре и фактуре. Проверь, что тебе понравится: нагретая ткань или кусочек льда, бархат или кисточка, металлический предмет или кусочек кожи.

Для интимных мест можно применять гель-смазки или лубриканты: с ними твои ощущения будут ярче.

Все, что с тобой будет происходить в этот момент — нормально. Продолжай исследовать себя и учись принимать свое тело. Ведь оно прекрасно, даже если порой ты сомневаешься в этом. Просто разреши себе чувствовать приятные ощущения. Это нормально.

Когда ты будешь готова к интимным отношениям со своим парнем, ты расскажешь ему, где твоему телу нравится, что бы его трогали. И вы вместе сможете экспериментировать. Главное, что бы вы оба этого хотели. И никогда не делай этого, если считаешь, что еще не время и ты не готова!

техника выполнения минета самому себе

Секс с партнёром и мастурбация – далеко не
единственные способы удовлетворить себя. Существует нетрадиционный метод получения
незабываемых ощущений– аутофелляция. Это удовольствие исключительно для мужчин.
Однако малая часть из них решатся на минет самому себе. Тем не менее, если есть
такое научное определение, есть и желающие опробовать его на практике.
Рассмотрим, как можно сделать самоминет, что для этого потребуется.

Содержание статьи

Кто может легко сделать минет
самому себеi

Сложно представить технику выполнения этого «трюка». Но,
с точки зрения анатомии, его могут сделать юноши в возрасте полового созревания
и парой годами позже фазы ускоренного роста. Дело в том, что в это время у
парней ещё не до конца сформированный позвоночник, и он способен изогнуться под
большим углом, нежели у зрелого мужчины.

Если идея самоминета интересует человека более
старшего возраста, не стоит отчаиваться. Но для этого нужно постараться, и
тренировать растяжку всего тела. Ему подойдёт схема упражнений акробатов.

Бытует мнение, что для аутофелляции необязательно
заниматься растяжкой – достаточно удалить пару ребер. Дескать, именно ребра
мешают человеку должным образом изогнуться. Точно неизвестно, насколько это правдивая
теория, но уж лучше не рисковать, и отдать предпочтение тренировкам. Организм
будет благодарен такому выбору.

Самоминет – скорее нетрадиционный способ получения
удовольствия. А зря. Он не говорит о гомосексуальных наклонностях. По
статистике, 80% мужчин занимались бы таким минетом, если бы для этого не нужно
было прикладывать усилий.

Как сделать тело более
гибким2

Чтобы делать самоминет, необходимо обладать одним (а
лучше – двумя) этими вещами: гибкой спиной и большим размером члена. Чем пенис
длиннее, тем меньше придется напрягать спину. Однако есть случаи, когда
усердные тренировки позволяли мужчинам с длиной органа в 12-15 см без проблем
заниматься аутофелляцией. То есть, основополагающий аспект – натренированность
тела.

Действенный способ повысить гибкость тела – заниматься
йогой. Результат будет не сразу, а лишь спустя пару месяцев/лет. Но в целом,
занятия йогой полезны сами по себе. Альтернативный вариант – делать упражнения
на гибкость.

Очень важный фактор – перед тренировками
удостовериться в хорошем состоянии спины и шеи. Если у мужчины есть болезни
суставов, смещения позвонков, то от этой затеи лучше отказаться, и поискать
более безопасные способы самоудовлетворения.

Удобные позы для
самоминета3

Существует три вариации поз, при которых мужчине
удастся удовлетворить себя ртом. С виду они схожи, но у каждой позиции есть
свои особенности:

  • Ноги за головой. Для этого нужно лечь на
    спину, а затем встать в позу «березки», закинув ноги максимально назад. Человек
    как бы складывается пополам, стараясь достать паховой областью к лицу. Такая
    позиция напоминает «плуг» из йоги, однако в йоге положение рук может быть
    разным.
  • В сидячем положении. Мужчине необходимо
    удобно сесть, сделав упор на стену и высунув ноги вперед. Далее нужно наклониться,
    как можно сильнее, чтобы прикоснуться губами к пенису.
  • Стоя. В стоячем положении необходимо
    наклониться, но не к полу, а к паховой области.

В процессе аутофелляции нужно задействовать только
язык и губы. Рекомендуется двигать головой так, как это обычно делают женщины,
либо делать возвратно-поступательные движения тазом.

Какую из поз выбрать, зависит от личного желания
мужчины и индивидуального телосложения.

Полезные советы4

Чтобы самоминет принес удовольствие, а не боль и
разочарование, следует прислушаться к следующим рекомендациям:

  • Перед тем, как приступить к минету,
    необходимо разогреть мышцы, проделав базовые гимнастические упражнения. Так
    мышцы не пострадают, а гибкость увеличится.
  • Нужно пить больше воды. Большое количество
    жидкости помогает мышечной массе быстрее привыкнуть к поступающей нагрузке и
    снизить риск судорог.
  • Лучше заниматься аутофелляцией натощак,
    либо спустя два часа после последнего приема пищи.
  • Если в процессе ощущается боль в мышцах,
    необходимо остановиться.
  • Если физическая подготовка позволяет, рекомендуется
    чередовать позы, чтобы не провоцировать мышечное напряжение.

Следуя этим советам, человек сможет заниматься
самоудовлетворением без ущерба для здоровья.

Техники минета самому
себе5

Не каждый мужчина может похвастаться навыками минета.
Представляем их вниманию базовые шаги к удовольствию. Оральные ласки условно
делят на несколько групп:

  • Касания языком. Необходимо облизывать
    пенис с разной интенсивностью. Можно ласкать себя кончиком языка, а можно и
    всей поверхностью. Наиболее чувствительные зоны, которые нужно задействовать
    при качественном минете – головка, уздечка, вход в уретру.
  • Посасывания. Для этого нужно поместить
    головку пениса в рот, и как бы стараться вытянуть из нее воздух. Комбинируя
    слабый и сильный вакуум, мужчина сможет доставить себе несравнимое блаженство
    за считанные минуты.
  • Поступательные движения. Следует свернуть
    губы в трубочку, взять член в рот и двигаться вверх-вниз. Можно комбинировать с
    вакуумом.

Это основополагающие техники, совмещение которых
способно подарить незабываемые ощущения. С их помощью удастся освоить более
сложные способы самоудовлетворения.

Чтобы сам процесс был приятным, не стоит забывать про
смазку. Она улучшит скольжение, усилит ощущения. Особенно приятно делать
самоминет при помощи орального лубриканта с приятным запахом и вкусом.

Полезные опоры для минета
самому себе6

Чтобы сделать процесс максимально комфортным и
безопасным, рекомендуется найти для себя дополнительные точки опоры. Подручные
средства или положение в пространстве можно позаимствовать из йоги.

Рекомендуется рассмотреть следующие позиции:

  • С опорой на стенку. В лежачем положении с ее помощью получится контролировать наклон, варьируя положение ног. Их можно вытянуть или согнуть.
  • Воспользоваться одеялом. Покрывало необходимо сложить и разместить под поясницу или лопатки. Это приспособление поможет зафиксировать тело в нужной позиции и не позволит ягодицам перетянуть тело назад. Одеяло в сложенном виде поможет удобно расположить тело, а растяжка станет более гибкой.
  • Применить ремни. В положении сидя, как вариант, можно упираться ногами в ремешки, а их удерживать руками. Если сильно напрячься, у мужчины получится сделать наклон вперёд, с применением конструкции для упора.

Прежде, чем практиковать самоминет, человеку
необходимо долго и усердно упражняться. Наиболее эффективны для этого упражнения
на развитие гибкости в спине. На момент начала практики самоуправления,
человеку уже интуитивно будет понятно, как наиболее эффективно воспользоваться
вспомогательными атрибутами.

Важно понимать, что аутофелляция доступна далеко не
каждому. Если у мужчины в избытке лишний вес, то упражнения на гибкость мало
чем помогут. Также большую роль играет общее телосложение, гибкость
позвоночника и частота тренировок. Полноценный курс упражнений на растяжку
длится от полугода до нескольких лет. Здесь важную роль ещё играет длина
пениса. У обладателей длинных членов на тренировку уйдет меньше времени. Но не
стоит спешить, и заниматься сверх силы. Конечно, при самоминете сломать позвоночник
нереально, зато можно растянуть мышцы.

50 способов почувствовать себя счастливой прямо сейчас | Женщина мечты

Что такое счастье? Спросите 20 разных людей – и вы получите 20 разных ответов.

Счастье может быть таким разным. И каждый человек его представляет по-своему. Для кого-то счастье – это больше денег и новая машина, а для кого-то – просто быть здоровым.

Кто-то представляет счастье как что-то недосягаемое, глобальное и призрачное. А кто-то просто идёт по улице, греется на весеннем солнышке, улыбается буйству зелени и кайфует от этого.

Как часто в повседневной суете мы забываем спросить себя о главном “А счастлива ли я?”, “Что я делаю для того, чтобы лично моя жизнь была счастливой?” и “Что я могу сделать для своего счастья сейчас, сегодня?”

Можно даже задаться целью “Стать счастливой!” и прописать себя целую программу “Что мне нужно для счастья?”. А можно начать прямо сейчас и порадовать себя чем-то приятным, не откладывая на потом. Предлагаю вам после этой статьи встать из-за стола и совершить одно-единственное действие, которое моментально наполнит вас положительными эмоциями, подарит улыбку вашему лицу и доставит маленькое удовольствие здесь и сейчас.

Большое счастье начинается здесь и сейчас – с этой минуты, а не завтра или с понедельника.

Итак, мои 50 простых способов почувствовать себя счастливой

  1. Выпить чашку вкусного чая/кофе/капучино – сделать паузу, расслабиться, зажмурить глаза и насладиться моментом.
  2. Поблагодарить жизнь за то, что у меня  есть уже сегодня (составить список из 10-20 пунктов).
  3. Пересмотреть свой детский альбом.
  4. Перечитать бумажные письма, написанные до цифровой эры.
  5. Приготовить себе любимое блюдо.
  6. Сделать красивый макияж и надеть любимое платье.
  7. Вставить красивое фото себя любимой в рамочку.
  8. Брызнуть на запястье каплю любимых духов, вдохнуть и раствориться в пьянящем аромате.
  9. Купить себе букет цветов.
  10. Прогуляться в парке и съесть мороженное.
  11. Написать 20 комплиментов себе.
  12. Испечь вкусный пирог и порадовать себя (а ещё можно близких/коллег/соседей).
  13. Покормить бездомных животных.
  14. Помочь тому, кому хуже чем мне.
  15. Встретить закат.
  16. Нарисовать картину.
  17. Пройтись по местам детства: зайти во двор, детский сад, школу…
  18. Вспомнить свои детские мечты и воплотить хотя бы одну из них.
  19. Позвонить любимой подруге.
  20. Сходить в кафе и съесть умопомрачительный десерт!
  21. Составить свой лайфлист – список своих самых заветных мечтаний и желаний.
  22. Сходить на массаж, обёртывание – на приятные телесные процедуры
  23. Поцеловать любимого человека
  24. Позвонить родным, которые живут далеко, и сказать, как вы их любите и скучаете
  25. Устроить себе маленькое приключение – отправиться бродить по незнакомым улочкам в незнакомый район и совершить море открытий.
  26. Отправиться на шопинг и перемерять вещи, которые бы “я никогда не купила”
  27. Завести личный дневник – и выписывать туда все-все свои мысли.
  28. Купить себе любимые фрукты
  29. Составить себе список желаний на месяц и следить, как он исполняется
  30. Написать список, что я любила делать, когда мне было 5 лет, 10, 15, 20 и т.д. И попрактиковать одно из этих занятий прямо сейчас.
  31. Сходить в зоопарк.
  32. Отправиться на пляж или набережную. При чём не важно, в какое время года – вода умиротворяет и приносит спокойствие.
  33. Нанести ароматный крем на всё тело.
  34. Проваляться в постели с захватывающей книгой целый день.
  35. Улыбаться прохожим:)
  36. Навести порядок там, где давно хотелось, но никак не доходили руки.
  37. Написать письмо от руки человеку, которому хочется многое сказать.
  38. Сходить в парикмахерскую и обновить стрижку.
  39. Перечитать ещё раз любимую книгу (а какая, кстати, книга – любимая?).
  40. Послушать любимую музыку.
  41. Пересмотреть фотографии и сделать альбом.
  42. Посмотреть любимый мультик из детства.
  43. Выписать грамоту самой себе за достижения и проявленные качества.
  44. Написать себе список – 5 шагов, которые сделают мою жизнь лучше уже сегодня.
  45. Помочь одинокому человеку.
  46. Разукрасить стены в любимый цвет (менее категорично – нарисовать плакат и повесить на стену).
  47. Перечислить 30 своих положительных качеств в списке “Какая я замечательная!”
  48. Отказаться от того, что не нравится, что “напрягает” или “отравляет жизнь.
  49. Позволить себе отложить все дела и уделить время только себе!
  50. Спросить у себя “На что я трачу жизнь?”  и “Чего бы мне по-настоящему хотелось?”.

 

И обязательно поделитесь в коментариях своими впечатлениями после сверешения того самого одного действия из списка выше.

Ушла пить капучино и читать любимую книгу,

C самыми теплыми пожеланиями,

Саша Леонова

Сохранить пост на Pinterest

Comments

Как довести девушку до оргазма – эффективные позы + техника для сквирта

Приветствую вас, дорогие читатели! Секс уже давно перестал быть исключительно средством продолжения рода. Он является источником удовольствия и невероятного наслаждения. Хоть в этом интимном деле все обычно происходит интуитивно, советую перед практикой изучить теорию и узнать, как заниматься сексом. У мужчины обычно нет проблем с достижением оргазма. Но когда у него появится возлюбленная либо он просто захочет стать первоклассным любовником, у него может возникнуть вопрос, а как довести девушку до оргазма. Дорогие дамы, не спешите прерывать чтение, в статье есть много интересного и для вас.

Вряд ли семейная жизнь продлится долго и счастливо, если жена стабильно остается неудовлетворенной от секса. И кстати, женский оргазм зависит не столько от самой женщины, сколько от мужчины, его отношения к ней и мастерства в постели. Если хотите вознести свою избранницу на вершину наслаждения, читайте дальше.

Прежде чем говорить о женском оргазме, разрешите мне пригласить вас в нашу подборку курсов по сексу. Там есть материалы для девушек и для парней. Их много, среди них встречаются очень дешевые и совсем бесплатные.

Загляните в подборку прямо сейчас, посмотрите, какие программы там представлены. Я думаю, на женском оргазме ваши вопросы не заканчиваются. Вы хотите знать, как вообще заниматься сексом, чтобы доставлять девушке огромное удовольствие, как сделать так, чтобы девушка вас всегда хотела, как окунуть ее в свои фантазии и сделать их реальностью.

В конце статьи я порекомендую несколько курсов непосредственно для парней – читайте материал полностью.

Мифы о женском оргазме

Чтобы помочь своей женщине достичь оргазма, нужно понять механизм его возникновения. А для этого сначала распрощаемся со следующими стереотипами.

  1. Женщина может получить оргазм только во время секса с проникновением. К большому сожалению мужской половины населения только 15 % женщин способны испытать оргазм в результате традиционного полового акта. Остальные 85 % нуждаются в стимуляции клитора. Поэтому при мастурбации женщины практически не пользуются вибраторами.
  2. Наступление оргазма зависит от длительности полового акта. Женщина может кончить даже во время очень быстрого и бурного секса. Если перед этим она была возбуждена до предела, и мужчина знал, что, где и как надо стимулировать. А когда все наоборот, то даже самый долгий секс и максимальное количество фрикций не спасут ситуацию. Партнерше все быстро надоест, она устанет или вообще заснет прямо во время действия.
  3. Чем больше мужское достоинство, тем выше вероятность испытать оргазм. Еще одно заблуждение, основанное на мужском эго. Размер пениса не имеет большого значения. Для женщины гораздо важнее, как мужчина к ней относится, заботится ли о ней. А вот на втором месте уже находится его сексуальное мастерство и умение орудовать своим инструментом. Основной источник женского наслаждения – клитор. Поэтому, чтобы заставить девушку кончить, надо изменить точку давления. А это можно сделать достоинством любого размера.

Виды женского оргазма

Окунемся немного в физиологию. Женский организм устроен сложнее, чем мужской. Отсюда и видов оргазма, которые она может испытать, несколько:

  • клиторальный;
  • вагинальный;
  • маточный;
  • струйный.

Основная часть представительниц прекрасного пола чаще всего испытывает клиторальный оргазм. Он достигается путем стимуляции клитора. Сделать это проще всего пальцами или языком. Расположен этот орган довольно далеко от влагалища – в месте схождения малых половых губ. На клиторе расположено более 8 000 нервных окончаний. Примерно столько же, сколько и на головке мужского члена. А поскольку клитор сам по себе небольшой, то и концентрация их выше. Это делает клитор главной эрогенной зоной и позволяет довести девушку до оргазма без проникновения. Она при этом может спокойно оставаться девственницей.

Вагинальный оргазм можно испытать во время полового акта, если происходит стимуляция точки G. Эта таинственная точка, а точнее область, находится на передней стенке влагалища приблизительно в 3-4 см от входа. В спокойном состоянии этот бугорок практически не прощупывается. А вот во время сексуального возбуждения, когда к половым органам приливает кровь, он набухает и становится шершавым, напоминая на ощупь грецкий орех.

Довольно редкий маточный оргазм некоторые девушки могут испытать во время полового акта, когда стимуляции подвергается чувствительная зона вблизи шейки матки.

Струйный оргазм (сквирт) – это самый мощный по ощущениям оргазм, который может испытать девушка. Он характеризуется тем, что на пике сексуального удовлетворения у женщины выпрыскивается жидкость молочно-белого цвета из парауретральных желез. Их еще называют железы Скина, расположены они в области точки G. Само это явление называется сквиртинг, или женская эякуляция. Однако не всех женщин природа наделила возможностью эякулировать.

Ну и самый интересный факт заключается в том, что женщины могут испытать не один и даже не два оргазма подряд, а гораздо больше. В отличие от мужчин, у них отсутствует период невозбудимости после оргазма. Опытный мужчина, правильно применяющий на практике советы этой статьи, способен добиться у своей возлюбленной мультиоргазма.

Мультиоргазм своей возлюбленной

Мультиоргазм своей возлюбленной

Подготовка к сексу

Девушка – создание нежное, чувственное и впечатлительное. Мужчина должен вселять в нее ощущение уверенности, силы, защиты и надежности. Тогда она доверится ему и будет готова отдаться. Важно создать такую обстановку, которая поможет девушке полностью расслабиться и насладиться моментом.

Что обязательно надо сделать при подготовке к сексу:

  1. Создать романтичную атмосферу. В этом помогут свечи, полумрак, приятная музыка, вино, легкий и вкусный ужин и прочие приятные мелочи. И, конечно, сам мужчина должен быть чистым, вкусно пахнущим и красиво одетым.
  2. Помочь девушке максимально расслабиться. Находясь в состоянии стресса, ни мужчина, ни женщина не смогут настроиться на секс. Если девушка нервничает или переживает по каким-то причинам, ей надо помочь избавиться от стресса. В этом лучше всего помогает некрепкий алкоголь, например бокал вина. Также неплохо справляются с этой задачей расслабляющий массаж и теплая ванна.
  3. Изучить женскую анатомию. Мужчине необходимо знать, где расположен клитор, из каких частей он состоит. Это поможет ему понять механику процесса и сделать свою партнершу максимально довольной во время секса.

Теперь, когда все готово, пора приступать к делу.

Определение ПОЖАЛУЙСТА в кембриджском языке английского языка

Нажмите на стрелки, чтобы изменить направление направления

  • Билингвы


  • англо-французский
    франко-английский

  • англо-немецкий
    немецко-английский

.

понравится себе — с английского на русский

  • пожалуйста — Делай как хочешь • • • Основная статья: ↑ пожалуйста… Полезный английский словарь

  • Удовлетворите себя — Альбом Infobox | Имя = Пожалуйста Сам Тип = Альбом Исполнитель = Bananarama Выпущен = Апрель 1993 Записан = Июнь 1992 Февраль 1993 Жанр = Поп / Танец Длина = Лейбл = Лондон Продюсер = Майк Сток Пит Уотерман Чарты = # 46 Великобритания, 100 лучших обзоров Японии … Википедия

  • пожалуйста — используется для того, чтобы сказать кому-то, что вам все равно, делают ли они что-то конкретное или нет. Я не могу закончить это блюдо.Пожалуйста, но не жалуйтесь мне, когда вы будете голодны позже … Английский словарь

  • доставьте себе удовольствие на — устаревший (мужчина) для совокупления. В те дни, когда женщинам не предназначалось получать от этого много удовольствия: Возможно, они доставят себе удовольствие на ней. (Шекспир, Перикл)… Как не сказать то, что вы имеете в виду: Словарь эвфемизмов

  • Если вы не можете угодить себе, вы не можете угодить своей душе — Альбом Infobox | Имя = Если вы не можете угодить себе, вы не можете угодить своей душе Тип = компиляция Исполнитель = Некоторые исполнители Bizzare выпущены = 1985 Записано = Жанр = Длина = Этикетка = Some Bizzare Producer = Отзывы = Последний альбом = Some Bizzare Album … Wikipedia

  • пожалуйста — [[t] pli͟ːz [/ t]] ♦♦ радует, приятно, приятно 1) ADV: ADV с cl (вежливость) Вы говорите «пожалуйста», когда вы вежливо просите или приглашаете кого-то сделать что-то.Не могли бы вы нам помочь? … Не могли бы вы открыть дверь? … Пожалуйста, войдите … Могу я … … Английский словарь

  • пожалуйста — пожалуйста1 W2S1 [pli: z] междометие 1.) раньше был вежлив, когда просил кого-то что-то сделать ▪ Не могли бы вы навести порядок в гостиной? ▪ Сядьте, пожалуйста. ▪ Пожалуйста, молчи! 2.) Раньше был вежлив, когда просил о чем-то ▪ Я бы хотел чашку…… Словарь современного английского

  • пожалуйста — пожалуйста 1 [плиз] междометие *** 1.) используется как вежливый способ попросить о чем-то или попросить кого-то сделать что-то: «Не могли бы вы мне помочь, пожалуйста?» Можно мне сдачу на доллар? Скажите, пожалуйста, сколько это стоит? 2.) used…… Использование слов и фраз в современном английском языке

  • please — 1 / pli: z / interjection 1 используется, когда вы хотите что-то вежливо попросить: я бы хотел чашку кофе, пожалуйста. | Пожалуйста, мы можем идти? | «Хотите еще?» «Да, пожалуйста.» 2 используется для подчеркивания просьбы или желания: «Можно мне немного воды?»…… Словарь современного английского языка Longman

  • , пожалуйста * / * / * / — [pliːz] междометие I 1) используется как вежливый способ попросить о чем-то или попросить кого-то что-то сделать. Не могли бы вы помочь мне с этими сумками, пожалуйста? [/ Ex] Можно мне сдачу на фунт, пожалуйста? [/ Ex] 2) используется для выделения просьбы, приказа… Словарь для письменной и устной речи на английском языке

  • , пожалуйста * / * / * / — I UK [plːz] / US [plɪz] междометие 1) используется как вежливый способ попросить что-то или попросить кого-то что-то сделать. Помогите ли вы мне с этими сумками, пожалуйста ? Можно мне сдачу на фунт, пожалуйста? Вы можете сказать мне, сколько это стоит…… Английский словарь

  • .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *