Как себя вести в постели с мужчиной в первый раз: Как вести себя в постели с мужчиной. 10 советов для первого сексуального опыта девушки

Содержание

Как вести себя в постели с мужчиной. 10 советов для первого сексуального опыта девушки

В жизни каждой юной девушки рано или поздно наступает тот особенный и ответственный момент, когда она решается провести ночь с любимым мужчиной в первый раз. Понятное дело, что для неё это очень важный шаг, означающий сближение с избранником не только физически, но и душевно. И вполне естественно, если она волнуется. Ведь в большинстве случаев девушка совершенно не знает, как вести себя в постели с молодым человеком.

Теория остается теорией, а когда дело доходит до практики, то неловкие действия могут испортить первое впечатление не только ей, но и партнеру. Вот несколько советов для «начинающих», которые помогут сделать первый опыт нежным, страстным и незабываемым.

  1. Никогда не продумывайте доскональные сценарии, так как в основном все равно все получится так, как подскажут инстинкты. Романтические порывы редко поддаются предварительному анализу, поэтому не старайтесь следовать каким-то придуманным правилам. Будьте естественной и доверьтесь своим ощущениям.
  2. Не стоит проявлять излишнее стеснение, когда руки вашего партнера начнут потихоньку снимать одежду. Поверьте, если вы уже начали отношения, то мужчина уже совершенно точно определил для себя, что девушка соответствует его вкусам.
  3. Не знаете, как вести себя в постели с мужчиной? Тогда просто отвечайте взаимностью на его действия. Не нужно придумывать что-то особенное. Достаточно будет взаимных поцелуев и нежных объятий, поглаживаний. Можете также начать расстегивать его рубашку, осторожно прикасаясь ладонями к обнажающемуся мужскому торсу. Разве есть что-то более приятное и возбуждающее, чем тело любимого парня?
  4. Позвольте ему беспрепятственно ласкать вас. Не нужно судорожно сжимать колени или прикрывать грудь. Секс – это не какие-то ужасы, а наслаждение, которое и является целью партнера. Он любит вас и ваше тело, хочет быть как можно ближе, доставить своей девушке поистине неземное удовольствие. Так не нужно стесняться, а просто доверьтесь его рукам.
  5. Ни в коем случае не молчите о дискомфорте, если молодой человек пока еще сам точно не знает как вести себя. В постели с девушкой он может находиться впервые, но просто стесняется в этом признаться. Мягко отведите его руку, если ласки не пришлись по вкусу, и сами направьте туда, где хотели бы ощутить прикосновения. В любом случае не стоит терпеть и молчать, если действия партнера не приносят удовольствия или даже доставляют неприятные ощущения.
  6. Не стоит бояться совершить какую-то ошибку. В идеале, мужчина должен быть осведомлен о том, что сексуальный опыт для вас в новинку, и учитывать тот факт, что девушка может не знать, как вести себя в постели с парнем. Он в любом случае поймет, если дама не будет проявлять особой пылкости и будет немного пассивна. Ведь девушке еще столько предстоит познать.
  7. Не загружайте голову мыслями о том, как вести себя в постели. Излишняя напряженность негативно скажется на ощущениях, даже если вашим партнером окажется потрясающий красавец с богатым опытом. Прислушайтесь к банальному, но эффективному совету. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие.
  8. Примите правильную позу, чтобы первое проникновение было максимально безболезненным. Для этого желательно подложить под попу что-то мягкое, чтобы слегка приподнять её (например, небольшую подушку), ноги согнуть в коленях, немного развести в стороны и прижать к груди.
  9. Ни в коем случае не паникуйте, если первый опыт окажется болезненным. Так уж заложено природой, что именно девушке секс поначалу причиняет неудобства. Если же боль становится просто нестерпимой, попросите партнера немного подождать, чтобы вы смогли передохнуть.
  10. Ну и наконец, никогда не стесняйтесь напомнить мужчине о контрацепции. Вопрос о том, как вести себя в постели, не заключается только в том, чтобы правильно отдаться любимому, но и в вашей взаимной безопасности. Помните, что это не является показателем распущенности. Если мужчина наотрез отказывается использовать защиту, не идите на поводу у его доводов. Ведь, в конце концов, беременность в основном ляжет на плечи женщины.

Первая близость девушек, как вести себя при первом сексе с парнем

Первая близость для девушек – шаг, с которого начинается посвящение в пока неизведанный, манящий мир чувственных отношений. От того, как все пройдет, во многом будет зависеть способность девушки в будущем получать удовольствие от интима, открытость к новшествам, разнообразию.

Не стоит пренебрегать важностью момента, являющегося отправной точкой женской сексуальности.

Правильный подход

Что делать при первом разе с парнем, первая интимная близость с мужчинойЧто делать при первом разе с парнем, первая интимная близость с мужчиной

Нужно отнестись к моменту потери девственности серьезно, объяснить избраннику, если он не понимает, что это важный этап в жизни девушки, ее превращение в женщину. Раз ему выпала честь стать ее первым мужчиной, пусть тоже проникнется моментами, например, займется поиском подходящего места.

По тому, как ответственно он отнесется к возложенной мисси, умная девушка быстро сообразит, хочет он только доступ к телу или действительно дорожит своей избранницей.

В каком возрасте можно терять девственность?

Статистика утверждает, что 80% людей получают начальный опыт в возрасте от 14 до 22 лет. Не существует «правильного» периода для начала половой жизни, поскольку каждый организм уникален, развивается по личному ритму. Правильнее ориентироваться на физиологическую и психологическую зрелость отдельного человека.

Кто-то в 11 лет не понаслышке знает, что такое «эти» дни, носит бюстгальтер, стесняясь внезапно округлившихся форм, высокого роста, необычных желаний.

Другие в 16 паникуют по поводу отсутствия всех признаков взросления. Визуально оценивая девушку, бывает легко ошибиться на 3-5 лет в обе стороны. Врачи рекомендуют «стартовать» не ранее чем установится регулярный менструальный цикл.

Психологическая зрелость – возможность принимать осознанные решения с пониманием возможных последствий и готовностью за них отвечать лично. Нужно решить для себя максимально честно, нужен ли сейчас этот опыт.

Причиной для начала взрослой жизни не должны становится подружки, во всю рассказывающие, как это было у них, желание выделиться в компании (стать первой женщиной), шантаж молодого человека, угрожающего разрывом в случае отказа. Только личное решение, уверенность в правильном выборе.

Подготовка к первой близости

Сама по себе ситуация стрессовая для обоих участников: парень тоже боится облажаться, показать себя неумелым. Для того чтобы все прошло максимально комфортно, желательно отнестись к происходящему серьезно, заранее подготовиться.

Можно запланировать секс  на значимую дату: День Влюбленных, годовщину отношений и пр. Это даст время психологически настроиться, еще раз взвесить необходимость поступка, организовать ночь (или день) любви должным образом.

Поиск подходящего места

Лучший вариант – снять квартиру посуточно или почасово. Сегодня предлагаются варианты с различными условиями, от минимума (чистая постель, горячий душ и чашечка кофе) до роскошных пентхаусов и студий с авторским интерьером, джакузи и прочими благами жизни. В зависимости от средств любой паре удастся найти удовлетворяющий ее вариант. То же самое касается гостиничных номеров.

Заниматься «этим» у себя дома или брать ключи у друзей не стоит. Постоянное напряжение от малейшей возможности того, что вернутся хозяева дома или взрослые члены семьи, не позволит расслабиться, чувствовать себя непринужденно и раскованно. Кажется, говорить, что для этой цели категорически не подходят чердаки, подвалы и лестничные пролеты, будет лишним.

Что нужно знать девушке

Подготовка для девушки должна включать в себя несколько этапов. Удивительно, как при современной доступности, пропаганде секса и всего с ним связанного, бывают необразованны подростки. Начать лучше с изучения анатомического справочника или видео, где четко показывают, как устроены половые органы женщины и мужчины.

Ознакомившись к теории можно переходить к практике, а именно… мастурбации. Девочке необходимо рассмотреть себя при помощи небольшого зеркала, а затем понять, как и где ей становится приятно. Под каким углом наклона, силе нажима, скорости она получает максимум удовольствия или оргазм. Только зная себя, она научит парня любить ее правильно.

Следующим шагом становится мастурбация друг другу, она поможет привыкнуть к мысли, что в заветных местах хозяйничают другие руки, научит расслабляться при этом, не стесняться друг друга и своего обнаженного (возможно, местами) тела.

Во время петтинга можно многое понять о партнере и еще раз решить, нужно ли терять девственность с этим человеком. Как он ведет себя, внимателен, стремиться сделать своей возлюбленной хорошо или озабочен исключительно личным удовольствием?

Вопросы, которые часто возникают в связи с половой жизнью

Вопросы, которые часто возникают в связи с половой жизньюВопросы, которые часто возникают в связи с половой жизнью

Все подводные камни желательно узнать до того, как нырять. С началом половой жизни у девушки появится множество моментов, требующих прояснения. Лучше все узнать раньше, чем совершить действие и поплатиться за невежество, безответственность.

Хорошо, если консультантом станет близкая женщина, старшая по возрасту, имеющая опыт в интиме: мать, тетя, сестра. Подруги в это число не входят, далеко не все их рассказы правдивы, часто они передают личные заблуждения как истину в последней инстанции или вовсе идут на подлые поступки.

Как вести себя в первую ночь?

Максимально естественно. Глупо разыгрывать из себя жрицу любви: неумелого партнера это введет в заблуждение, опытного – рассмешит. Обязательно предупредить парня, что это происходит в первый раз, так он сдержит свои страстные порывы, проявит чуткость и понимание.

Накануне следует привести себя в порядок: искупаться, вымыть волосы, сделать маникюр, педикюр, эпиляцию, подобрать симпатичное белье. Это поможет чувствовать себя увереннее и привлекательнее.

Какие позиции подходят для первого сексуального опыта?

Все сложные варианты желательно оставить на потом, у парочки будет время их перепробовать,

Лучше остановиться на одной из следующих:

  1. Догги-стайл. Инициатива принадлежит больше партнеру, ему будет удобно порвать плеву всего одним решительным движением.
  2. Она сверху. Подойдет для барышень, приученных все контролировать. Плавно насаживаясь на пенис, легче привыкнуть к ощущению инородного тела внутри. Нужно быть осторожной с амплитудой движения, позиция бывает травматичной для мужчины, но он может контролировать партнершу, положив ей руки на бедра.
  3. Классическая. Здесь вся ответственность лежит на парне, но партнерша при желании может помогать ему, двигая тазом. В этом положении создается зрительный контакт, удобно целовать друг друга. Партнеру нужно держать свой вес на руках, а не ложиться на избранницу.

В любом случае перед проникновением обязательна прелюдия, начинать акт можно только, когда девушка стала влажной от ласк, поцелуев, у нее выработалось достаточно смазки, облегчающей процесс введения. Поза оказалась неудобной? Всегда можно ее сменить.

Какие ощущения при первом сексе?

Какие ощущения при первом сексе?Какие ощущения при первом сексе?

Чаще всего это смесь радости, предвкушения, страха и стыдливости. Необыкновенный, но приятный коктейль, которым следует насладиться, ведь другого такого раза не будет. Если все происходит между парой, состоящей в отношениях, а не со случайным партнером, большинство неловких моментов легко преодолеваются.

В любом случае следует помнить о чувстве такта, взаимоуважении, даже если что-то пошло не так, как задумывалось.

Что делать после соития?

Сразу после окончания полового акта срываться в ванную – дурной тон. Молодой человек подумает, что даме он неприятен. Лучше немного понежиться в объятиях друг друга, подарить партнеру несколько легких поцелуев, поглаживаний, поделиться ощущениями.

Психология мужчин и женщин различна. После дефлорации девушки часто становятся тревожными, требуют постоянных слов любви, признаний в том, что парень останется с ней на всю жизнь. Так можно угробить самые прекрасные отношения. Ошибкой будет считать, что по факту случившегося партнер превратился в личную собственность и подвергнуть его тотальному контролю.

Какие ошибки совершают при первом сексе?

Сложно найти людей, которые, вспомнив момент прощания с девственностью, скажут, что все прошло идеально, без досадных косяков. Не стоит увлекаться алкоголем, он хоть и вызывает расслабление, но притупляет нервные окончания. Переборщив с дозой, можно закончить вечер глубоким сном или объятиями с фаянсовым «троном».

Нет четких правил, сколько должно длиться соитие. Наслаждайтесь происходящим, но затягивать не рекомендуется: девушке от долгого трения будет неприятно.

Больно ли заниматься первый раз сексом?

Не стоит концентрироваться на ожидании боли и рек крови, неприятные ощущения бывают не у всех и носят вполне терпимый и кратковременный характер. Для отчаянных трусишек в помощь будет специальная смазка с анальгетиком, их используют для анального секса.

Они продаются в аптеке или заказываются через интернет. Кровь выделяется от того, что плева пронизана сосудами, которые при дефлорации рвутся. У одних ее бывает много, у других практически нет.

Можно ли получить оргазм после первого секса?

Это исключение, а не правило. Для получения оргазма женщина должна быть расслабленной, полностью отдаться во власть чувств, наслаждения.

При первом разе такого состояния  мало кому удается достигнуть, обычно напряжение, страх, неизвестность не дают поймать волну. Это совсем не значит, что женщина фригидна и никогда не увидит неба в алмазах, все будет позже.

Почему после секса болит грудь?

Вариантов возникновения боли в груди два:

  1. Слишком страстные ласки. Молочная железа или сосок реагируют так на активные поцелуи или сжатия. В момент возбуждения они казались приятными, а потом отзываются дискомфортом.
  2. Начало половой жизни сопровождается гормональной перестройкой женского организма. Часто женщины, даже имеющие опыт интима, после долгого воздержания замечают подобные изменения.

Оба случая считаются нормой и не должны вызвать паники. В первом допустимо попросить молодого человека быть нежнее с этой частью тела. Увеличение груди, болезненность сосков случается в середине менструального цикла, при отсутствии менструации может сигнализировать о беременности.

Можно ли забеременеть после первого секса?

Разумеется. Первый раз и все последующие должны происходить только с использованием контрацептивов, если целью не ставится обзаводиться потомством прямо сейчас. Прерванный половой акт, при котором мужчина эякулирует не во влагалище, не считается надежным методом: некоторое количество сперматозоидов выходит наружу задолго до момента «икс». Для зачатия достаточно одного!

Современная наука предлагает массу вариантов. Самый простой – презерватив. Не все мужчины их любят, так как теряется реалистичность ощущений, перерыв на его надевание вызывает у некоторых спад эрекции.

Существуют крема, свечи спермицидного действия, гормональные таблетки, пластыри, спирали для нерожавших, вагинальные колпачки. Все это следует подбирать на приеме у гинеколога, чтобы не навредить женскому организму. Важно помнить о риске половых болезней.

Заключение

Психологи и сексологи единогласно говорят о том, что первый половой акт накладывает отпечаток на дальнейшее поведение женщины, сексуальное и не только. Столкнувшись с грубым, неумелым, бестактным партнером дама в  будущем будет испытывать сложности в построении отношений, ощущать проблемы с доверием мужчинам.

Конечно, все поправимо, но специалисты дают совет отправляться на свидание с продолжением, тщательно выбрав того, кому будет доверена девичья честь.

24 совета, как не облажаться

Любовь до гроба — скорее исключение, чем общая тенденция. Люди встречаются, живут вместе долгими годами, но единственный конфликт способен разрушить «крепкую ячейку общества». Напоследок бывшим остается воз и малая тележка взаимных обид, а также половина совместно нажитого скарба. В разрыве всегда виноваты оба, но сегодня речь пойдет не об этом.

Проходит реабилитационный период, в ходе которого ненависть к противоположному полу постепенно угасает. Девушка выползает из кокона клетчатого пледа, отставляет в сторону ведерко фисташкового мороженного и выключает любимый сериал. Она подходит к зеркалу, бегло оценивает собственную внешность, принимает решение поменять прическу и перекраситься в другой цвет. За день, проведенный в салоне красоты, гусеница вновь превращается в прекрасную бабочку.

И вот на горизонте маячит едва уловимый огонек новых отношений. Наша героиня безрассудно летит на манящий свет очередной любви. К ней проявил интерес неплохой парень, вроде симпатичный и остроумный. Гормоны пробкой от шампанского ударяют в голову и лед, сковывающий сердце девушки, понемногу тает. Дело близится к первой ночи в жарких объятьях нового ухажера.

В этот момент наступает паника, ведь хочется, чтобы этот секс был идеальным. Возникает бесчисленное множество вопросов: как себя вести, во что одеться, что трогать, а что нет и так далее и тому подобное. Я попытаюсь прояснить ситуацию и помочь свести к минимуму количество досадных недоразумений.

1. Действительно ли вы готовы?

Это самый важный вопрос, на который вы должны ответить самостоятельно, отбросив абсолютно все эмоции и трезво оценив общую картину. Многие девушки, особенно если инициатором разрыва были их вторые половинки, в попытке доказать себе и окружающим собственную состоятельность пытаются быстрее найти нового партнера. Бросаться из огня да в полымя не выход. Сегодня не проблема пойти в клуб и познакомиться с кадром, желающим провести время без обязательств, но самооценку подобный шаг не повысит. Лучше быть одной, чем вместе с кем попало.

Действительно ли вы готовы?

2. Занижаем планку ожиданий

Скажу сразу, идеально не будет! И примите это как неоспоримый факт. Не нужно пересматривать десятки романтических фильмов и пытаться воссоздать сцены эротического характера в обычной жизни. Воздушные замки не выдерживают столкновения с суровой реальностью. Помните, что ваш новый избранник — живой человек, а не персонаж из выдуманного мира. Единственный вариант, когда он будет полностью соответствовать вашим завышенным ожиданиям это тот, в котором вы напишите сценарий, вышлите ему реплики на e-mail и отрепетируете диалоги несколько раз по Skype. Не делайте из первого секса проблему, меньше заморачивайтесь, пусть судьба сама расставит все точки над «i».

3. Подбираем одежду

Как показывает практика, мужчины редко смотрят на одежду, более того — после близости они могут не вспомнить цвет белья партнерши. Однако это не означает, что вы должны наплевательски отнестись к выбору гардероба. Ориентируйтесь в зависимости от конкретных условий. Допустим, он пригласил вас в ресторан – надевайте изысканное вечернее платье, не обремененное излишним декором и хитроумными застежками (чтобы было легче снимать). Секс произойдет у парня дома по ходу просмотра киношек на ноутбуке? – Тогда нет смысла расфуфыриваться, остановите свой выбор на удобных джинсах или легинсах и милом свитшоте. Вы будете выглядеть уместно и опрятно. Чуть больше внимания уделите белью. Корсеты, пеньюары, прочую мишуру оставьте до другого раза. Заклинаю вас всеми существующими богами, забудьте про спортивные лифчики и бабушкины панталоны, им лучше полежать в шкафу. Аккуратный бюстгальтер и трусики в тон – оптимальное решение. Чрезвычайно важно подобрать белье строго по размеру. В противном случае ваша фигура либо станет походить на ветчину, перетянутую бечевкой, либо прелести будут болтаться, словно ложка в стакане.

Подбираем одежду

4. Гигиена – залог успеха

Надеюсь, мне не нужно объяснять необходимость ежедневно проходить церемониал омовения. В современном мире редкие мужчины мирятся с волосами в зоне бикини и других неподобающих местах, поэтому перестрахуйтесь и заблаговременно сделайте депиляцию интимных зон, а также подмышечных впадин. Одним словом – устраните с тела лишнюю растительность. Если у вас чувствительная кожа, то бритье непосредственно перед свиданием может привести к раздражению, учитывайте это. Не переборщите с духами, чужеродный аромат будет перебивать запах вашего тела, содержащий мощный заряд феромонов. Вполне достаточно нанести несколько капель на запястье и за ушные раковины.

5. Обсуждаем детали

Данный пункт необходимо привести в исполнение еще на стадии флирта. Попытайтесь ненавязчиво выяснить предпочтения партнера и довести до его ведома ваши понятия о приемлемых и неприемлемых манипуляциях. Рекомендую заняться виртуальным сексом. Это отличный способ рассказать друг другу о тайных желаниях и точном расположении эрогенных зон. В отличие от цвета белья, новоявленный любовник точно не забудет ваши горячие сообщения, на манер: «люблю, когда мне целуют мочку уха» или «я хочу, чтобы ты взял мой сосок в рот и легонько прикусил». Как только ему выдастся шанс, он непременно воспользуется подсказками. Но и вы держите нос по ветру, мотайте на ус высказывания избранника.

6. Знайте норму

Я согласна с утверждением, что пьяная женщина – гениталькам не хозяйка. Избыток этилового спирта расслабляет до коматозного состояния. Под мухой проще всего облажаться и произвести негативное впечатление. Приведу несколько наглядных примеров. Одна моя знакомая изрядно накушалась и заснула под партнером в разгар процесса, больно уязвив его самолюбие. Я не удивлюсь, узнав, что он вообще расплакался, настолько унизительна сложившаяся ситуация. Вторую дамочку стошнило под влиянием качки от фрикций. Богатый внутренний мир показывать нужно, но не в прямом же смысле извергать его на тело любовника! А чего стоит чувство вины, приходящее вместе с похмельем, после синей ночки в компании малознакомого мужчины?

Знайте норму

7. Спокойствие, только спокойствие

Хотя акт дефлорации остался далеко позади, каждый первый раз с новым партнером вызывает аналогичную бурю эмоций. С женскими комплексами бороться проблематично, оставим копание в мозгах дипломированным психологам. Вдохните и выдохните, даже если решительно все пойдет не по плану и секс можно будет внести в список «Самый худший опыт моей жизни», то это не повод биться головой об стену. Верьте в позитив и ваши надежды сбудутся. Давайте подумаем, вполне вероятно, что избранник точно также нервничает, а к нему предъявляются более высокие требования. Вы можете полежать сухим камушком, а вот без эрекции коитус невозможен. Зачем, спрашивается, в постели два паникера?

8. Не торопитесь!

В начале статьи мы договорились, что будем стремиться максимально приблизить секс к недостижимой отметке «идеальный». Для некоторых буйное срывание одежды и соитие впопыхах будет являться пределом эротических фантазий. Однако страстные порывы длятся от силы минут 5-6. За такой короткий промежуток времени реально достичь оргазма, но невозможно получить уникальные воспоминания. Попридержите коней и любите партнера неспешно.

9. Немного романтики

Предпочтительнее в качестве места дислокации выбирать знакомую вам территорию. В гостях трудновато расслабиться и настроиться на подходящий лад. Ни в коем разе не тушите свет полностью, партнеру жизненно важно увидеть ваше обнаженное тело. Если стесняетесь физических изъянов (кто из нас без целлюлита), зажгите свечи или ночник. Мы уже писали о том, что значимость некоторых моментов прекрасные дамы преувеличивают. Мужчины наплевательски относятся к таким мелочам, как складочки на животе или «недостаточный» размер груди. Советую включить легкую музыку, например, джаз или блюз. Томные мелодии снимают напряжение и помогают справиться с беспокойством. Замечу, что цель совращения не рассматривается, романтика нужна лишь для фона.

Немного романтики

10. Добавим эротизма

Красиво раздеться сродни искусству. Потренируйтесь дома перед зеркалом стягивать джинсы или платье, легким движением руки расстегивать лифчик. Конечно, застрять в одежде не зазорно и это не самое страшное, что может произойти. Незначительные нелепости вносят веселье в процесс подготовки к близости, но интимное настроение они непоправимо угнетают. Возникает резонный вопрос, нужно ли танцевать стриптиз? Все зависит от ваших талантов и степени доверия к новому партнеру. Нерешительным и неуклюжим девушкам не следует примерять образ Мата Хари, результат будет далек от совершенства. Еще одна распространенная ошибка – скромное оголение в ванной без участия любовника. Помните, освобождение от оков одежды неотъемлемый элемент эротической игры.

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Идет загрузка

Как вести себя во время секса: основы, советы и приемы

Секс с любовникомИнтимная близость — важная часть жизни взрослого человека. Однако далеко не все женщины знают, как правильно вести себя во время секса, чтобы доставить своему возлюбленному истинное удовольствие. Если не уделить внимания этой проблеме, мужчина может начать искать связи на стороне.

Психологическая основа секса

От поведения женщины в постели зависит, захочет ли мужчина снова провести с ней ночь или займется поисками более страстной особы. Психология представителей сильного пола такова, что они любят:

  1. Уверенных в себе. Даже если в жизни девушка тихая и стеснительная, в постели она должна раскрепоститься. Не нужно выключать свет, забираться под одеяло и краснеть. Парни обожают смотреть на обнаженное тело.
  2. Эмоции. Если вам хорошо с этим молодым человеком, он доставляет вам удовольствие, не стоит стесняться стонов, криков, грязных словечек. Показывайте, что ласки партнера сводят вас с ума.
  3. Инициативных. В сексе следует вести себя раскованно. Не бойтесь действовать первой: заведите любимого, начните ласкать, приставать, страстно поцелуйте. Оставьте предрассудки о том, что инициатором в сексе должен быть мужчина.
  4. Заботящихся об удовольствии партнера. Если парень любит долгие предварительные ласки, массаж или оральный секс, не стоит ему в этом отказывать.
  5. Разнообразные позиции. Интим в миссионерской позе не доставит большого удовольствия ни одному представителю сильного пола. Не бойтесь разнообразия. По статистике, любимые позы мужчин — женщина сверху или он сзади.

Не забывайте, что к интиму следует подготовиться. Уберите с тела лишнюю растительность, наденьте красивое белье, чуть побрызгайтесь духами или нанесите на кожу лосьон.

Как создать хорошее впечатление в постели

Не важно, сколько половых партнеров было в вашей жизни. Если вы думаете о возлюбленном, пытаетесь доставить ему максимальное удовольствие, ведете себя естественно и раскрепощенно, то будете считаться экспертом в сексе. Узнайте, каким образом нужно вести себя с мужчиной в постели, чтобы стать гуру.

Не побеждать, а участвовать

Активно участвуйте в любовных играх и самом сексе. Для мужчины не так важно, достигнете ли вы оргазма в конце, главное, чтобы вам нравился сам процесс, и вы этого не скрывали. Кричите, стоните, царапайте спину в приступах страсти. Двигайтесь в такт его движениям, займите позу сверху и действуйте сами, целуйте. Чем сильнее вы будете показывать свое удовольствие, тем более уверенно будет чувствовать себя возлюбленный.

Активно участвовать в любовных играх

Грязные приемчики

Завести мужчину несложно, но лучше выбирать приемчики, которые возбудят его до исступления. Для этого можно шептать на ушко пошлости, подробно рассказывать, что вы сделаете с ним в постели, призывать к действию грязными словечками. Начать приставания можно в общественном месте, чтобы к тому моменту, когда вы доберетесь до дома, он просто сорвал с вас одежду и отнес на кровать. Неплохо будет, если секс произойдет прямо в машине или лифте.

Не стесняться себя

С любимым нужно вести себя в постели так, чтобы он имел возможность любоваться обнаженным телом. Ни один мужчина не впадает в экстаз, когда женщина выключает свет, раздевается, закрывается одеялом и там поджидает возлюбленного. Запомните, что вы прекрасны, особенно для партнера, который сгорает от желания к вам. Он не обратит внимания на лишние килограммы или неидеальную фигуру, а вот ваша стеснительность оттолкнет.

Быть покорной

Станьте в постели кроткой овечкой, дайте мужчине доминировать и воплотить в жизнь свои фантазии. Позволяйте делать с собой все то, что он хочет, естественно, в разумных пределах. Этот момент стоит обговорить заранее, предупредить, что вы точно не признаете в сексе. Позвольте себя связать, отшлепать, принимайте позу, в которую ставит вас мужчина. При этом показывайте, как вас это заводит и возбуждает.

Не молчать

Девушка может вести себя во время секса как угодно, но только не молчать. Выражайте свои эмоции звуками, которые вырываются из глубины души. Хотите кричать — кричите. Если шумно вы вести себя не привыкли, то хотя бы постанывайте и подбадривайте словами, страстно шепча их на ушко. Обязательно подсказывайте партнеру, что он должен сделать, чтобы вам было хорошо. Направляйте его руку, говорите, как он должен двигаться и где ласкать.

Секс в браке: что нужно делать женщине

Когда люди долгое время живут вместе, из секса уходит страсть, разнообразие, что в итоге приводит к изменам со стороны супруга. Чтобы этого не произошло, необходимо знать, как добавить искру и “зажечь” в постели с мужем.

Что нужно делать женщине в сексе

Внедрять ролевые игры

Разнообразие в супружеский секс привнесут ролевые игры. Таким образом можно осуществить самые грязные и пошлые фантазии. Костюмы горничной, медсестры, стюардессы, учительницы помогут женщине сменить обычный образ и перевоплотиться в страстную незнакомку. У супруга возникнет ощущение, что в его постели оказалась другая женщина, что откроет новые просторы для воплощения фантазий в жизнь.

Пробовать новые позы

Камасутра насчитывает 64 сексуальные позиции, но многие женщины не пробовали и четверти из этого списка. На досуге обратитесь к помощи этой увлекательной книжки и определите для себя позы, которые можно «перенести» в ваше супружеское ложе. Только аккуратнее, так как некоторые позиции требуют акробатических способностей. Проявляйте инициативу, удивляйте супруга новшествами. Это позволит вам получить новые эмоции и ощущения, достигнуть оргазма и испытать величайшее наслаждение в кровати любимым мужчиной.

Стриптиз

Мужчинам нравится смотреть на то, как женщина раздевается, особенно если делает она это красиво. Можно сходить на пару занятий танцев и удивить мужа шикарным стриптизом. Непременные атрибуты вечера, которые сделают его незабываемым, — свечи, медленная расслабляющая музыка, шикарное нижнее белье. Не переживайте, если ваше тело далеко от идеального. Все-таки вы танцуете не в стриптиз-баре незнакомым мужчинам, а своему супругу, который любит вас. Будьте уверены в себе и своих силах, доставьте ему удовольствие.

Секс в необычных местах

Добавить страсть и разнообразие в отношения можно, занявшись любовью в непривычном для себя месте. Острые ощущения и яркие эмоции подарит быстрый секс в лифте или примерочной, в машине (если окна тонированные, то это может быть даже парковка в общественном месте), на безлюдном пляже. Если рисковать вы не хотите, а подобный интим принесет только страх быть разоблаченным, тогда попробуйте новые места в собственном доме. Для этого подойдут кухонный стол, ванна, балкон, подоконник. Главное, чтобы это было не супружеское ложе.

Спать обнаженной

Голое женское тело возбуждает мужчину иногда даже сильнее, чем самое красивое эротическое белье. Восхитительный секс гарантирован, если с утра супруг, прижавшись к вам, обнаружит, что вы спите без одежды. Пожалуй, это самый легкий способ возбудить возлюбленного. Только не стоит превращать сон голышом в обыденность, иначе это быстро наскучит. Балуйте полной наготой своего мужа лишь изредка.

Новое нижнее белье

Разогреть желание партнера поможет и новое нижнее белье. Речь не идет об удобных бюстгальтерах и трусах — все-таки вы покупаете наряд не для себя, а для удовлетворения своего супруга. Белье должно быть красивое, эротичное, возбуждающее, максимально открытое — стринги, сетчатые чулочки, кружевные трусики, подвязки, прозрачные пижамки. Такие наряды смотрятся еще эффектнее, если надеть туфли на высоком каблуке.

Фильмы эротического содержания

Если вы не знаете, каким образом девушка должна вести себя с мужем в постели, то посмотрите порнофильмы. Там точно покажут, как довести мужчину до неземного блаженства. По мнению сексологов, совместный киносеанс полезен семейным людям для поддержания интереса к интимной жизни. Но некоторые женщины из-за предубеждений отказываются от подобного рода занятий, а потому мужчинам приходится смотреть эротические фильмы в одиночестве и заниматься мастурбацией. Отбросьте сомнения и посмотрите порно вместе. Необязательно воплощать в жизнь все, что видите на экране. Достаточно просто завестись и закончить просмотр бурным сексом прямо у телевизора.

Эротические игрушки

Разнообразить половую жизнь с супругом можно с помощью эротических игрушек, которые несложно приобрести в секс-шопе. Благодаря им можно получить новые ощущения, которые усилят удовольствие и доведут до оргазма. Выбор огромен: от вибратора, анальных шариков и насадки на член до целых эротических комплексов — качелей, специальных надувных кресел, секс-подушек.

Секс с любовником

Не стоит думать, что только с мужем нужно экспериментировать в постели. Также важно быть на высоте и в постели с любовником, чтобы считаться идеальной женщиной для секса. При этом требуется соблюдать конспирацию, особенно если вы или он связаны узами браками.

Секс с любовником

Чтобы связь с любовником длилась столько, сколько вы этого хотите, нужно взять на вооружение следующие советы:

  1. Не брызгайтесь духами и не мажьте тело ароматными маслами. Партнеру потом долго придется объясняться с женой, почему от него пахнет другой женщиной. По этим же причинам не красьте губы яркой помадой — могут остаться следы на рубашке.
  2. Выглядите сексуально. Обязательно надевайте красивое белье, кружевные чулочки или эротический костюм. Следите за своей внешностью, укладкой, макияжем.
  3. Разнообразьте интим. Предлагайте новые позы, игрушки, практикуйте секс в необычных местах.
  4. Не будьте эгоисткой. Узнайте эрогенные зоны своего возлюбленного, делайте то, что ему нравится. Если он любит оральный секс или мечтает об эротическом массаже, не отказывайте ему в удовольствии.
  5. Говорите комплименты. Любовнику приятно будет слышать, что он божественен в постели.
  6. Воплощайте в жизнь эротические фантазии партнера.

Эти советы больше подходят для долгосрочных отношений. Но первый секс не всегда приводит к продолжительной связи. Поэтому так важно знать, каким образом нужно вести себя с любовником в постели в первый раз, чтобы он мечтал о дальнейших встречах с вами.

Важно разгадать его темперамент. Если он любит быть главным в постели, то подчиняйтесь, выполняйте его желания, будьте кроткими и послушными. Когда любовник ленив, берите инициативу в свои руки и придумывайте сами, как привнести разнообразие в интимную жизнь. Слишком нежному любовнику подарите долгие прелюдии, страстные поцелуи, говорите ласковые слова. Если партнер склонен к грубости в постели и быстрому страстному сексу, то говорите ему пошлости, кричите во время интима, будьте готовы к стремительному проникновению (например, всегда держите под рукой смазку). Только умейте отличить страстную натуру от садиста-извращенца.

Чего не любят мужчины в постели

Несомненно, важно знать, как себя вести, чтобы понравиться в сексе любовнику или мужу. Но еще важнее не допускать во время интима вещей, которые мужчины не любят.

Чего не любят мужчины в постели

Бабушкино нижнее белье

Бюстгальтеры, поддерживающие со всех сторон и приподнимающие грудь, трусы-парашюты с высокой посадкой, теплые колготки несомненно удобны для женщины, но не вызывают никакого желания у мужчины. Ему хочется видеть на любимой даме кружевные лифчики, трусики-стринги и кокетливые чулочки. Если намечается интимная близость, смените удобное белье на красивое.

Комплексы в сторону

Мужчины не любят в постели стеснительных особ, которые не могут полностью расслабиться и поддаться страсти. Во время секса партнер не замечает растяжек на животе или целлюлита на бедрах. А вот закрывающаяся одеялом девушка расстраивает его и даже отталкивает. Не стоит усложнять жизнь друг другу. Принимайте свое тело таким, какое оно есть, не думая о недостатках хотя бы во время интимной близости.

 Не быть бревном

Даже если мужчина любит доминировать, в постели не нужно вести себя, будто вы бревно. Ни одного парня не возбудит, если его возлюбленная лежит словно кукла, раздвинув ноги, и даже не двигается ему в такт. Так не получит удовольствия ни один из партнеров. Запомните, что секс — это труд обоих. Тем более такое отношение недопустимо, если мужчина ленив в постели и любит позы, где доминирует дама.

Отсутствие фантазии

Если вы привыкли только к одной миссионерской позиции, а по праздникам радуете любимого позой «девушка сверху» или «мужчина сзади», то долго ваша счастливая интимная жизнь не протянется. Не нужно бояться предложить партнеру другую позу, прикупить секс-игрушку или заняться любовью прямо в лифте, нажав кнопку Stop. Мужчина оценит вашу фантазию и с удовольствием сыграет по вашим правилам.

Страх испортить макияж или прическу

Если о своем макияже или прическе вы заботитесь больше, чем об удовольствии партнера, то ни один мужчина этого не поймет, особенно если после секса вы не нежно его обнимаете и ласково воркуете, а бежите к зеркалу и охаете, что некрасиво теперь выглядите. Женщина должна вести себя в постели, словно ненасытная кошка, забывая о внешнем виде. Макияж и прическу можно поправить, а вот треснутые отношения — нет.

Болтливость

Во время интимной близости женщина должна кричать, охать, стонать, говорить пошлости на ушко, но точно не болтать обо всем на свете. Любая страсть остынет, а возбуждение пропадет, если мужчина старается доставить партнерше удовольствие, а она рассказывает смешную историю, произошедшую с ней на работе, или про свою встречу с подружками. Умейте выбирать момент для подобных бесед.

Болтливая женщина в постели

Молчание

Хуже болтливости может быть только молчание во время секса. Так вообще сложно понять, нравится вам процесс, раздражает или вам все равно, и вы размышляете о своем. Не бойтесь показать свои эмоции. Если интим нравится — стоните, кричите, подбадривайте, просите двигаться медленнее или быстрее. Когда что-то доставляет дискомфорт, измените позицию, мягко направьте руку партнера к нужному месту, скажите шепотом, как лучше сделать.

Сравнение с бывшими

Даже не имея много опыта, можно вести себя в постели грамотно. Любая женщина должна понимать, что сравнивать нынешнего возлюбленного с бывшими сексуальными партнерами глупо. Партнер испытает ревность, обиду, злость, унижение, но только не благодарность. Фразы вроде «А у Антона член был больше», «Саша мог дольше», «Только Стас мог довести меня до оргазма» приведут не к стремлению становиться лучше, а к расставанию.

Манипулирование

Никогда нельзя манипулировать сексом или во время него. Не стоит лишать мужчину удовольствия, если он не помыл посуду или не купил вам шубу. Не нужно требовать награду за минет или обещать попробовать анальный секс, если партнер купит кольцо с бриллиантом. Так мужчина станет думать, что вы с ним только ради материальных благ, начнет считать вас расчётливой и наглой особой, которая не получает удовольствия от секса с ним.

Имитация оргазма

Для мужчины не является секретом, что девушка не каждый половой акт испытывает оргазм. Тем более это актуально, если она в первый раз оказалась в постели партнера. Не нужно имитировать, что вы достигли пика наслаждения, если на самом деле это не так. Лучше объяснить возлюбленному, что нужно сделать, чтобы это произошло, или помочь себе руками. Настоящий женский оргазм не перепутает ни один мужчина.

Имитация оргазма

Разные знаки зодиака

В сексе с партнерами разных знаков зодиака женщине следует проявляться по разному:

  • Овен нуждается в духовной близости, без нее он просто не сможет испытать страсть к партнеру. При длительной связи согласится на сексуальные эксперименты. При охлаждении в сфере интимной жизни разрывает отношения.
  • Тельца не получится быстро затащить в постель, но если он влюбится, то отплатит верностью. В сексе нежен, любит романтику и эксперименты. Если отказать в интиме, то почувствует себя отверженным.
  • Близнецы, наоборот, загораются быстро, но так же и перегорают. Если в постели представителю знака станет скучно, то он быстро найдет замену партнерше. Доминант, экспериментатор, романтик.
  • Рак любит, когда его хвалят, делают комплименты, проявляют по отношению к нему заботу. Тогда он готов становиться в сексе еще лучше и угождать партнерше.

Как должна вести себя женщина в постели

  • Лев оценит только яркую, уверенную в себе, сильную личность. Любит комплименты, болезненно переживает поражение в постели, но своей даме сердца хранит верность.
  • Дева спокойна как в жизни, так и в интимной близости. Мужчины этого знака зодиака редко способны на страсть и проявление нежности, они большие консерваторы.
  • Весы обожают длительную прелюдию, готовы к любовным играм и воплощению фантазий в жизнь. Но добиваться их придется долго.
  • Скорпион в постели неутомим и страстен. Его главная цель — довести до оргазма партнершу, а уже после этого закончить самому. Он — экспериментатор и выдумщик. Обожает распалять партнера на расстоянии интимными фото, эротическими переписками, разговорами о сексе.
  • Стрелец легко оказывается в постели с новыми дамами. Соблазнить его можно, просто надев эротическое белье и туфли на высоком каблуке. Не слишком любит экспериментировать.
  • Козерог подчиняет партнершу своей воле. Он сам выбирает позы, игрушки и места для секса. Даме остается только выполнять пожелания.
  • Водолей предпочитает легкие интрижки. Любит пробовать новые позиции, его легко возбудить, предложив что-то необычное.
  • Рыбы долго ищут партнера для секса, так как боятся пойти первыми на сближение. Но в интиме стремятся к тому, чтобы удовлетворить партнера. Они не лидеры и с трудом соглашаются на эксперименты.

Всегда обращайте внимание на знак зодиака будущего партнера. Гороскоп подскажет, как правильно вести себя с понравившимся мужчиной в постели, чтобы доставить удовольствие и себе, и ему.

Ведите себя в постели правильно, чтобы мужчина считал вас лучшей любовницей и не допускал даже мысли об измене. Хороший секс — залог любви, преданности, нежности и доверия.

Опять как в первый раз. Особенности близости с новым партнёром | Психология жизни | Здоровье

Начнём с последнего – стоит или нет. Многие женщины пытаются применить арифметический подход: на первом свидании нельзя – решит, что легкомысленная и доступная, а вот через пять свиданий – самый раз. Доля правды в этом есть – случайные связи редко перерастают в глубокие чувства. Поэтому спешить с «этим делом», наверное, не стоит. Но, с другой стороны, нет никакой гарантии в том, что секс на шестом (восьмом, двадцатом) свидании привяжет к вам мужчину всерьёз и надол­го. Поэтому дейст­вуйте по ситуации. И вообще гораздо важнее не то, когда это прои­зойдёт, а как. Ведь первая близость может как укрепить нежные чувства, так и разрушить.

Будет правильно

Перед первым сексом с новым партнёром не помешает немного подготовиться – это добавит уверенности вам и поможет меньше волноваться вашему кавалеру. Итак, будет полезно сделать следующее:

Привести себя в порядок – сделать маникюр, педикюр, эпиляцию, надеть красивое нижнее бельё… Это поможет меньше нервничать из-за внешности, когда дело дойдёт до «главного». Если всё равно комплексуете, выключите свет, задёрните занавески. Можете оставить ночник или зажечь свечи (так даже лучше – романтичнее), а приглушённое освещение завуалирует недостатки. Особо стеснительные могут прибегнуть к дополнительным способам «маскировки». Например, если вас смущает форма вашей груди, не снимайте сразу бюстгальтер. Боитесь, что партнёр заметит складки на талии? Купите корсет – талия в нём будет осиная. Хотите скрыть растяжки на бёдрах? Наденьте чулки.

Выпить с избранником по бокалу вина – это позволит расслабиться и избавиться от чувства неловкости. Ведь не только вы смущаетесь и переживаете из-за того, как «всё пройдёт», но и парт­нёр тоже. Но именно по бокалу, не больше! Иначе вы так расслабитесь, что до любви дело вообще не дойдёт.

Отнестись с пониманием, если у вашего кавалера возникнут проблемы «ниже пояса», например в самый ответст­венный момент подведёт эрекция. Сделайте вид, что ничего страшного не произошло. Кстати, так оно и есть на самом деле: у мужчин бывают осечки от волнения и переизбытка эмоций. Дайте ему время к вам привыкнуть. Если произошёл конфуз, не заостряйте на этом внимания, постарайтесь отвлечь кавалера. А вот бросаться его утешать: «Да ты не переживай, в следующий раз у тебя обязательно всё получится!» – не нужно. Во‑первых, он будет чувствовать себя неловко (мужчинам не нравится обсуждать эту тему, особенно с женщинами). Во‑вторых, решит, что произошла настоящая катастрофа, раз вы так рьяно его успокаиваете. И тогда следующего раза может не быть.

Чего делать не стоит

Если для вас важно, чтобы первая близость с партнёром не осталась единст­венной, необходимо тщательно избегать нескольких ловушек, в которые вас может завести как ваша неопытность, так и, наоборот, немалый опыт. Итак, на первом интимном свидании не следует:

Демонстрировать доскональное знание Камасутры. Сексуальная раскрепощённость – это здорово, но с проверенным партнёром. Если же вы человека толком не знаете, не стоит в первую же ночь показывать всю свою эротическую мощь. Вместо того чтобы восхищаться вашей сексуальной техникой, он будет думать лишь о том, со сколькими партнёрами вы успели её отточить. Не настаивайте также на сложных позах, ролевых играх и смелых экспериментах. Сначала нужно изучить его эротические предпочтения. Ведь одни джентльмены любят секс «с перчинкой», а другие относятся к нему с опаской. Консервативного мужчину ваша секс-продвинутость может смутить.

Забывать о защите. Даже если вы доверяете новому кавалеру, по­просите его использовать презерватив. Обходиться без этого средства защиты можно лишь с постоянным, надёжным партнёром.

Критиковать его как мужчину или подшучивать над ним в интимном плане. Для представителей сильного пола это крайне болезненная тема! Поэтому если говорите о нём как о любовнике, то одно из двух: либо хорошо, либо ничего. А если вам не нравятся какие-то ласки, деликатно намекните о том, что бы вы хотели изменить. Обсуждать это с новым партнёром неловко? Тогда просто наберитесь терпения – вскоре вы будете понимать друг друга с полуслова. Всему своё время!

Как понравиться мужчине в постели

Чтобы понравиться мужчине не только в первый раз, имея мало опыта, но и вообще, необходимо рассмотреть именно поведение женщины (девушки). Поэтому рассмотрим, что нужно делать перед интимными отношениями, как вести себя во время секса и после него.

Как понравиться мужчине в постели, в первый раз

До встречи необходимо успокоиться и не нервничать. Сходите в магазин, купите красивое нижнее белье. Примерьте. Вы отлично выглядите! Хорошенько запомните это.

Многие дамы слишком придирчивы к своей внешности, поэтому испытывают не только волнение, но и неуверенность в своей красоте. А зря. Ведь если мужчина желает провести с вами ночь, значит, его не волнуют недостатки вашей фигуры.

Флирт перед первой близостью – обязательный атрибут отношений. В этот момент оба партнера мечтают соединиться в единое целое. На этом этапе хороши различные пикантные смс. Плюс, если это будет некой игрой в кошки-мышки, итог которой ясен и парню, и девушке.

Вы можете дразнить, раззадоривать свою половинку посредством переписки или в разговоре. Но не переусердствуйте, иначе мужчина может слишком переволноваться (и такое бывает).

Чем можно удивить мужчину в постели

Оказавшись в постели с мужчиной, нужно придерживаться 5 правил, если, конечно, хотите продолжения отношений.

Что понравится мужчине в женщине в моменты близости:

  • Уверенность. Ее вы должны излучать. Никто не любит закомплексованных особ. Не стесняйтесь своей наготы. Для мужчины сейчас вы неотразимы.
  • Заинтересованность. Никому не хочется оказаться в постели со «снежной королевой». Покажите, что вам нравится процесс посредством поглаживаний, поцелуев и ласк.
  • Темпераментность. Она способна нереально завести любого парня. Мужчины любят (практически все), когда инициатива в постели исходит от девушки. Бросьте его на подушки, страстно поцелуйте, разорвите рубашку. Хотя нет, последний пункт лучше не выполнять. Мало ли. Может, это его самая любимая рубашка. Или единственная.
  • Заботливость. Нет, не нужно тащить в кровать кастрюлю с борщом возлюбленному. Но необходимо стремиться доставить партнеру удовольствие. Неопытные девушки попросту могут задавать вопросы во время секса. Конечно, переступать через себя и заниматься тем, что противоречит твоим принципам не нужно. Но стараться угодить мужчине необходимо.
  • Эмоциональность.

Мужчины любят разговоры во время секса. Нет, не о вашей новой кофточке или туфлях.

Но такие брошенные фразы, как:

  • «я так хочу тебя» (во время прелюдии)
  • или «так хорошо»,

действуют возбуждающе.

Подойдут также легкие постанывания и вскрики. Вот только переигрывать не стоит. Так, издаваемые звуки говорят о том, что вам все нравится. Молчаливые партнерши вводят мужчину в недоумение. Испытывает ли она наслаждение от процесса? Непонятно. Так что смело говорите о своих ощущениях партнеру. Только опять же не переусердствуйте, лишняя болтовня будет мешать.

  • Прикольное признание в любви от Путина!
  • Мечты о тебе мои!
  • Я тебя люблю, и ты знай — я твоя!
  • Со страстью таю я в руках твоих!
  • Прослушать лучшее

Что делать в постели, чтобы мужчине понравилось

Многие настолько стараются понравиться своему мужчине в постели, что начинают делать то, чем прежде никогда не занимались. Например, все знают, что мужчины обожают оральные ласки. Однако, если у тебя нет опыта, будет достаточно ласк руками. Неумелыми движениями ты скорее отпугнешь его. Он подумает, что так ты действуешь всегда, и о следующем свидании можно забыть.

Я не говорю, что без опыта оральным сексом не нужно заниматься вовсе. Но экспериментировать в сексе с новым партнером лучше не стоит.


Как говорила одна знакомая мудрая дама, сначала нужно откатать обязательную программу. А уж потом приступать к импровизации.

Суетливость и секс несовместимы. Не старайтесь сразу же натянуть одежду и скрыться в ванной. После интимной близости мужчина хочет насладиться моментом, полежать в объятиях любимой женщины.

Ласки – самое важное в близости. Даже с отсутствием опыта вы справитесь с задачей. Мужчине нравится, когда партнерша гладит его по волосам, спускается ниже к спине и ягодицам. Поскольку парни очень трепетно относятся к своему достоинству, нужно уделить внимание и ему. Многие без ума от легкого покусывания и облизывания мочек уха, или поцелуев за ушко.

Меняйте позы во время секса (проявляй в этом инициативу тоже). Кроме миссионерской, есть еще множество вариантов! Почти все мужчины любят, когда девушка находится сверху. Они тоже не прочь лежать и получать удовольствие. Впрочем, разве вам самим не нравится контролировать ситуацию?

Как понравиться мужчине в постели, не имея много опыта

Царапины на спине считаются признаком удовлетворения женщины. Так думает в основном прекрасная половина человечества. Некоторая мужская половина думает, как бы избавиться от отметин и жалуется на болевые ощущения. Конечно, пара царапин в порыве страсти вполне объяснима. Но вот истерзанные ногтями спины я не понимаю.

Вы мужчину хотите поощрить или помучить? Если вам хорошо, можете обнять крепче, громче вскрикнуть или прошептать что-то приятное. Другое дело, когда вашему мужчине нравится испытывать болевые ощущения. Правда, я думаю об этом он расскажет не во время первой близости, а когда ваши отношения станут более стабильными.

Комплименты парни любят не меньше женщин. После близости – самое время хвалить партнера. Но будьте осторожны, ваши похвалы не должны звучать фальшиво, неправдоподобно.
К примеру, вместо фразы «Ты просто Бог!» (ну явно перебор), лучше сказать что-то вроде «Я никак не могу прийти в себя, это было здорово».

Также не стоит вести разговор после секса о своих бывших парнях. Знать мужчине о количестве и качестве ваших предыдущих партнеров не нужно. Даже если он по сравнению с ними великолепен и бесподобен, эти знания ему ни к чему.

Расспрашивать о бывших отношениях мужчину тоже не надо:

  • Во-первых, вряд ли он скажет вам всю правду.
  • Во-вторых, зачем вам это? Поставите себе цель стать такой же гимнасткой, как его предыдущая пассия? Или будете себя истязать диетами, ради того, чтобы стать как та Зина (Валя, Оля, Аня)? Сейчас мужчина с вами.

Вы ему нравитесь. Поэтому никакие кардинальные изменения вам не нужны.

В итоге, чтобы понравиться мужчине в постели, все просто – расслабься и получай удовольствие. И не важно, есть у тебя опыт или его мало. Особенно в первый раз, как правило, больше мужчина волнуется, чтобы женщине было приятно. Ему же нужно показать, какой он крутой «мачо».

Всем искренней любви!

Комментарии:

Как вести себя в постели девушке, чтобы мужчине понравился секс

Приятное знакомство зачастую перерастает в более близкие отношения, которые в свою очередь заканчиваются близостью мужчины и женщины. И тут наступает очень важный момент, когда женщине будет необходимо решить, как вести себя в постели и что делать, чтобы ее партнер не остался разочарован. При этом неважно, как она вела себя до секса. Итак, как же проявить себя? Начнем с главного.

Чего не любят мужчины?

Холода. Это, пожалуй, основное правило поведения в постели. Каждой девушке необходимо запомнить его, заучить и не забывать применять на практике. Если женщина решилась на секс, то уже, как говорится, «метаться поздно». Стеснение, которое по большей части является причиной «деревянного» поведения девушки, будет неуместно. Ведь секс – это осознанное решение.

Давайте же рассмотрим, чего еще категорически не стоит делать в постели, чтобы мужчина не был разочарован:

  1. Не быть бревном. Мужчины любят доминировать, особенно в постели. Но это не значит, что надо лежать на кровати в позе звездочки, раскинув руки и ноги, и ждать какого-то чуда и неземного блаженства. Секс – это труд обоих партнеров. И девушка тоже обязана трудиться.
  2. Болтун – находка для шпиона. Ни одного мужчину не порадует, если во время секса девушка будет болтать без умолку, как если бы она сидела с ним в кафе за чашкой горячего шоколада.
  3. Ни звука из ее груди. Но и молчать тоже плохо. Это может уязвить самолюбие партнера. Согласитесь, неприятно, когда мужчина старается доставить девушке удовольствие, а она в это время смотрит куда-то в сторону, молчит, будто ей нет никакого дела до того, что сейчас происходит, да и вообще едва сдерживается, чтобы не зевнуть. Стоны и крики удовольствия – вот признак отличного секса. Без них ни одни мужчина не поймет, что девушке было с ним хорошо.
  4. Не заставляйте ждать. Долго принимать душ, красить ресницы, мазаться ароматными кремами-скрабами-гелями-дезодозантами не стоит. Желание быть перед прекрасной похвально, но партнер не обратит внимание, пахнет ли девушка обычным мылом или благоухает ароматами черничного маффина, а вот сорок минут, которые ему пришлось ждать, существенно испортят ему настроение, если не отобьют желание совсем.
  5. Любые дела – потом. Не стоит во время секса расспрашивать своего мужчину, например, о том, как прошел его день на работе или припоминать ему какие-нибудь «ошибки прошлого». И расспрашивать о бывших нельзя. Да и самой лучше воздержаться от ответов на подобные вопросы. В конце концов, постель – это не место, где стоит отвлекаться от дела.
  6. Комплексы в сторону! В самом начале статьи говорилось о том, что стеснение – это враг хорошего секса. Если даже девушка считает, что ее тело несовершенно, то стыдливо натягивать на себя одеяло, чтобы скрыть животик, или отказываться от позы «догги-стайл», боясь, что мужчина увидит пару ямочек на попке. Такие ограничения в сексе совершенно не нужны. Партнеры хотят друг друга – так зачем же осложнять жизнь друг другу вместо того, чтобы просто получать удовольствие?

Мужчины не любят суеты после секса. Если девушка обидится, когда ее партнер, «сделав дело, отвернется к стенке и захрапит, то «сильный пол» не обрадуется, если подруга, едва все закончилось, кинется одеваться и убирать постель. А вот если немного полежать, лучше прямо нагишом, обнявшись и шепча друг другу благодарности за доставленное удовольствие, «пост-эффект» будет совершенно другим – приятно будет обоим.

С ошибками в постели все понятно. Но как же девушке стоит «преподать» себя, чтобы мужчине захотелось повторить? Стоит поиграть в невинность? Или наоборот, показать, что актрисы в порно мастерицы в области удовольствий куда меньше, чем та, с которой мужчине предстоит провести ночь?

Эксперт в области удовольствий, или как запомниться в постели

Неважно, как долго длятся интимные отношения между партнерами: даже наскучивший обыденный секс легко можно разнообразить, превратить его в бурю эмоций и наслаждения. Но и самый первый раз с новым мужчиной можно сделать незабываемым, вскружить ему голову настолько, что он не сможет допустить даже мысли о другой партнерше. А вот для этого стоит разрывать шаблоны и вести себя нестандартно.

Так что же нестандартного можно сделать?

  • Легко отдаться. Мужчинам зачастую нравится доступность. На свете не так много девушек, которые не будут «ломаться», заставляя мужчину завоевывать себя. Так что если новый партнер сам кружит голову, то стоит задуматься: если сексу все равно быть, то стоит ли тянуть? А если без лишних слов в постель пойдет та, с которой мужчину связывают долгие отношения, то его это наверняка порадует – по крайней мере, точно не огорчит.
  • В ненужное время во внезапном месте. Неважно, как давно знакомы мужчина и женщина. Если во время прогулки по парку взять партнера за руку, нежно погладить запястье, обняться, прижавшись к нему грудью, то он не будет разочарован. Можно начать приставать к нему (в рамках приличия, естественно!) в самом неожиданном месте, например, в людном кафе в выходной ненавязчиво погладить под столом его брюки в «причинном» месте. Стоит пошептать ему на ухо пошлости, которые настроят его на нужный лад. Например:

— Я хочу, чтобы ты взял меня здесь и сейчас.

— Ты очень меня возбуждаешь.

— Сейчас я думаю только о том, как сильно хочу тебя.

— Давай поедем ко мне, я не могу больше ждать.

Такое поведение женщины безумно возбуждает. Особенно если так вдруг поведет себя консервативная жена, для которой быть сверху – уже сексуальное новшество.

  • Быть покорной. Мужчины любят доминировать, а в сексе – особенно. Поэтому стоит побыть овечкой, чтобы дать ему показать, на что он действительно способен. Достаточно сказать «я вся твоя» и «делай со мной, что хочешь», и он потеряет голову. Только не стоит забывать стонами и словами доказывать ему, что в постели он очень хорош.
  • Грязные приемчики. Тут речь пойдет не о технике – с ней можно ознакомиться отдельно. Но отличный секс невозможен без страсти – значит, необходимо возбудить мужчину, довести его почти до исступления. Можно говорить откровенные пошлости и грязные словечки, подливать масла в огонь, умоляя его быть жестче и т.д. Понравится обоим – это точно.
  • Не молчать! Мужчине обязательно надо подсказывать в сексе. Ведь он не экстрасенс и не может догадаться, что любит его партнерша. А вот если она направит его руку или сама покажет, как можно сделать ей хорошо… Это не может не понравиться и не возбудить! Главное – не командовать.
  • Спрашивать в ответ. Ну и конечно нельзя забывать о том, что у каждого мужчины есть свои эрогенные зоны, свои сексуальные предпочтения. И спросить об этом абсолютно не стыдно, наоборот, это означает, что партнерша действительно хочет доставить удовольствие. А забота и внимание ценятся всегда и везде. Особенно в сексе.

Пожалуй, это основные правила поведения женщины в постели. Сегодня тут не было сказано ни слова о технике доставления наслаждения, но много было сказано о том, как правильно преподать себя, как проявить чуткость к партнеру. Как заставить его захотеть оказываться в этих объятиях снова и снова.

Совсем неважно, как долго мужчина и женщина находятся в отношениях. Стоит помнить о том, что секс – это их неотъемлемая часть, очень важная сторона жизни. Поэтому совершенствование в этой области никогда не будет лишним.

Мне нравится12Не нравится2

Хорошие манеры. Как не вести себя плохо за границей

Путешествовать во все уголки мира становится все проще и проще. Мы живем в глобальной деревне, но насколько хорошо мы знаем и понимаем друг друга? Вот простой тест. Представьте, что вы договорились о встрече в четыре часа. Во сколько вам следует ожидать приезда ваших зарубежных коллег по бизнесу? Если они немцы, то вовремя оторвутся. Если они американцы, они, вероятно, будут на 15 минут раньше. Если они британцы, они опоздают на 15 минут, а итальянцам следует выделить до часа.

Когда Европейское сообщество начало увеличиваться в размерах, появилось несколько сборников с советами по международному этикету. Сначала многие думали, что это шутка, особенно британцы, которые, казалось, полагали, что широкое понимание их языка означает соответствующее понимание английских обычаев. Очень скоро им пришлось изменить свои идеи, поскольку они поняли, что им нужно многое узнать о том, как вести себя со своими иностранными друзьями по бизнесу.

Например:

Британцы с удовольствием пообедают и обсудят дела за бокалом во время еды; японцы предпочитают не работать во время еды.Обед — время расслабиться и познакомиться друг с другом, а в обед они редко пьют.

Немцы любят поговорить о делах перед обедом; французы любят сначала поесть, а потом поговорить. Прежде чем обсуждать что-либо, их нужно хорошо накормить и поить.

Снять пиджак и закатать рукава — это знак того, что в Британии и Голландии приступают к работе, но в Германии люди считают это легким.

Американские руководители иногда выражают свое чувство легкости и важности в своих офисах, ставя ноги на стол, когда разговаривают по телефону.В Японии люди были бы шокированы. Показывать подошвы ног — верх дурного тона. Это социальное оскорбление, если только сморкаться прилюдно.

У японцев, пожалуй, самые строгие правила социального и делового поведения. Стаж очень важен, и молодого человека никогда не следует отправлять для заключения сделки со старшим японцем. Японская визитная карточка почти нуждается в собственном своде правил. Вы должны немедленно обменяться визитными карточками при встрече, потому что важно установить статус и положение каждого.

Когда его передают человеку, занимающему более высокое положение, его нужно отдавать и принимать обеими руками, и вы должны уделить время, чтобы внимательно прочитать его, а не просто положить в карман! Также поклон — очень важная часть приветствия. Не стоит ожидать, что японцы пожмут руку. Склонение головы — знак уважения, и первый поклон дня должен быть ниже, чем при последующих встречах.

Американцам иногда трудно принять более формальные японские манеры.Они предпочитают быть непринужденными и более неформальными, о чем свидетельствует универсальный вариант «Удачного дня!». У американских официантов есть повеление из одного слова. Наслаждайтесь! Англичане, конечно, крутые и сдержанные. Великая тема разговоров между незнакомцами в Британии — погода без эмоций и безразличия. В Америке основной темой между незнакомцами является поиск географической связи. Да неужели? Вы живете в Огайо? У меня был дядя, который когда-то там работал.

В РИМЕ ДЕЛАЙТЕ КАК РИМЛЯНЕ

Вот несколько советов путешественникам.

Ø Во Франции не следует садиться в кафе, пока не пожмет руку всем своим знакомым.

Ø В Афганистане вы должны потратить не менее пяти минут на приветствие.

Ø В Пакистане нельзя подмигивать. Это оскорбительно.

Ø На Ближнем Востоке вы никогда не должны использовать левую руку для приветствия, питья или курения. Кроме того, вы должны позаботиться о том, чтобы в доме хозяев ничем не восхищались. Они будут чувствовать, что должны отдать это вам.

Ø В России вы должны соответствовать напитку хозяев, иначе они сочтут вас недружелюбным.

Ø В Таиланде вы должны хлопать в ладоши и опускать голову и глаза, когда вы кого-то приветствуете.

Ø В Америке нужно есть гамбургер двумя руками и как можно быстрее. Вы не должны пытаться поговорить, пока он не съеден.

15. Ответьте на вопросы по тексту.

1) Какие национальности упоминаются в тексте?

2) Какие национальности наиболее и наименее пунктуальны?

3) Почему англичане думали, что все понимают их обычаи?

4) Какие национальности не любят одновременно есть и заниматься бизнесом?

5) Кого вы обычно должны кормить и поить?

6) У каких национальностей есть правила поведения в отношении рук? Каковы правила?

7) Почему не стоит

говорите, что вам очень нравятся вазы ваших египетских друзей?

передай привет! До скорого! когда тебя познакомили с кем-то в Афганистане?

обсудить политику со своим американским другом в McDonalds?

8) Как вы думаете, серьезная эта статья или веселая? Почему?

16.Обсудить следующее.

1) Согласны ли вы с поговоркой «Когда в Риме, делайте, как римляне»? Есть ли у вас подобное высказывание на вашем языке?

2) Каковы правила приветствия людей в вашей стране? Когда вы пожимаете руку? Когда ты целуешься? Что насчет того, когда вы прощаетесь?

3) Придумайте один или два примера плохих манер. Например, в Британии считается невежливым спрашивать людей, сколько они зарабатывают.

4) Какой совет вы бы дали тем, кто приехал жить и работать в вашу страну?

17. Посмотрите на картинки и найдите английские жесты, которые означают :

БЛОК 5

СЕМЬЯ

1. Каких членов семьи вы можете назвать?

2 . А теперь прочтите текст и проверьте, каких еще членов семьи вы забыли или нашли для себя новыми? Какие слова для вас новые?

Когда двое состоят в браке, мужчину называют мужем; женщина становится его женой.Когда в семье рождается ребенок, отца и мать ребенка называют родителями. Семья обычно состоит из отца, матери и детей, сыновей или дочерей, или обоих. Первенец — старший, последний — самый младший. Двое детей, рожденных вместе, называются близнецами.

Отец и мать мужа становятся свекром и тещей. Муж — зять; жена невестка; у них есть зятья и невестки.

Остальные члены семьи — родственники: дяди, тети, двоюродные братья и т. Д.

Братья и сестры любого из родителей становятся дядьями и тетями детям. Дети двоих женатых: братья или сестры или брат и сестра приходятся друг другу двоюродными братьями.

В случае второго брака мы говорим об отчиме или мачехе, пасынке, падчерице и т. Д.

3. Посмотрите на слова в поле словаря.



: 2016-10-07; : 2803 | |


:

:

:

© 2015-2020 lektsii.org — -.

9 вещей, которые мешают вам достичь ваших целей

Для достижения наших целей нам необходимо изменить свое поведение и в конечном итоге стать лучшей версией самих себя.

Потому что прямо сейчас мы еще не готовы к этому, мы не выработали необходимых привычек, не устранили некоторые нездоровые и непродуктивные занятия и отвлекаемся так много, что даже не знаем, что действительно важно.

Но достичь желаемого — возможно. Вам просто нужно полюбить последовательность и каждый день начинать делать шаг к достижению своих целей.

И вам нужно устранить вещи, которые не только замедляют ваш прогресс, но и мешают вам двигаться вперед.

Вот они:

1. Перфекционизм

Многие люди имеют в себе глубокие желания и действительно хотят достичь определенных целей в жизни. Но они жадны и неблагодарны еще до того, как получат их, и хотят гораздо большего, чем заслуживают.

Многие, например, хотят не просто получить хорошую работу с высокой зарплатой и много работать, чтобы зарабатывать деньги и повышать качество своей жизни, но они хотят быть богатыми, и они хотят этого сейчас.

Это неправильный подход.

Потому что, прежде всего, вы должны быть благодарны за то, что у вас уже есть ( и неважно, насколько это мало, поверьте мне, у других гораздо меньше, и они все еще находят желание поблагодарить за это ).

Только тогда вы почувствуете некоторое изобилие и поймете, что у вас есть сила превратить его в нечто большее. И вы почувствуете необходимость работать для этого, отдавать что-то взамен, а затем наслаждаться плодами своего труда.

Вот как вы можете исключить перфекционизм из своей жизни и при этом добиться того, чего хотите.

2. Неудача

В наши дни у нас неправильное представление о том, что такое отказ.

Большинство людей этого боятся, они даже не пытаются из-за шансов потерпеть неудачу. Вот почему они никогда не видят, чтобы их мечты сбывались.

На самом деле неудача — это драгоценный подарок. Это неизбежный шаг на пути к успеху, и шаг, который нужно делать не раз.

Это доказательство того, что вы пытаетесь, делаете что-то, чтобы получить то, что хотите, и не сдаётесь.

За этим следуют уроки и опыт, и это делает вас сильнее, с большей силой воли, более сосредоточенным. Он показывает вам, чего именно не следует делать в следующий раз, потому что на этот раз не сработало.
И если вы будете продолжать попытки, в конце концов вы добьетесь цели.

Нет лучшего примера, чем Томас Эдисон — вся его жизнь является доказательством силы неудач и того, как с ними можно работать для достижения оптимального успеха.

3. Ориентация на конечный результат

Я знаю, что вы стремитесь достичь своих целей.Внутри нас есть что-то, что заставляет нас проявлять нетерпение, и чего бы мы ни хотели, мы хотим этого сразу.

Но вы также должны понимать, что все так не работает. И лучшее, что вы можете сделать, — это получать удовольствие от процесса и меньше сосредотачиваться на конечном результате.

4. Большие шаги

Есть определенный путь, по которому вам нужно пройти, прежде чем вы туда доберетесь. И его цель — сделать вас достаточно сильными, чтобы справиться с ожидающим вас успехом.

Этот путь состоит из множества шагов.Маленькие — потому что большие заставляют волноваться, бояться и даже не пытаться.

Так что разделите свои цели на маленькие шаги, а затем на еще меньшие, пока у вас не будет списка простых задач, которые нужно выполнять каждый день. И сделать их настолько легкими и быстрыми, что невозможно будет сказать «нет».

Henry David Therou Quote

5. Отговорки

Вы можете часто слышать, как вы говорите следующее:

Я не готов;
Сейчас неподходящее время;
Я недостаточно хорош;
Я слишком стар / молод;
У меня недостаточно денег / времени / опыта;
Большинство людей все равно не добьются успеха, и я тоже;
Может быть, я не собирался этого делать;
Это слишком сложно;
Это займет слишком много времени;
Я могу сделать это неправильно;
Люди будут смеяться надо мной;
или иначе.

Когда это произойдет, остановитесь и подумайте, почему вы это говорите.

Поймите, что ваш ум хитрый и предпочитает оставаться в своей зоне комфорта, выполняя одни и те же действия и задачи на автопилоте, и не пробовать ничего нового. Вот почему он придумывает все эти оправдания, которые часто могут звучать довольно убедительно.

Ваша задача — устранить их, даже преувеличить их и посмотреть, насколько они смешны. Потому что, если вы выберете другой вариант — если вы им поверите — вы никогда не сделаете ничего другого в своей жизни и никогда не увидите, как то, чего вы желаете, сбывается.

6. Промедление

Это еще одна вещь, которая мешает нам предпринять действия для достижения наших целей. Так что это еще одна вещь, от которой нам нужно отказаться.

Имейте в виду одну вещь: сейчас — лучшее время, чтобы делать то, что вы хотите, любое другое время позже, чем сейчас.

Настоящий момент — это время, когда вы создаете свое будущее, и единственное время, когда вы можете быть продуктивными и работать над тем, во что вы верите.

Единственное лекарство от прокрастинации — это начать делать что-то немедленно, не думая и давая разуму время прийти с отговорками.Не сомневаясь в своих силах и боясь неудач.
Просто сделайте сегодня кое-что, что поможет вам двигаться вперед и стать ближе к своей мечте.

7. Ожидания

Хватит так многого ожидать. Это деструктивное поведение, которое приносит в вашу жизнь глубокое разочарование.

Вы ожидаете, что все обернется определенным образом, вы ожидаете, что люди будут вести себя так, как вы себе представляете, и когда это не сработает, вы расстраиваетесь и теряете мотивацию действовать.

Так что отбросьте эти фантазии, в которых вы живете, исключите сценарии, которые вы проигрываете в своей голове о том, как все должно быть, и примите их такими, какие они есть.

А пока продолжайте делать то, что считаете правильным.

8. Отвлекающие факторы

Найдутся люди, которые будут сомневаться в вас, которые заставят вас потерять надежду, если вы их послушаете.
На вашем пути к успеху тоже будет много соблазнов. Множество приятных, но бесполезных занятий. И вы часто будете чувствовать, что жизнь несправедлива, потому что у других так много времени, они могут есть все, что хотят, могут покупать вещи или что-то еще, а вы не можете.

Но это неправда.

Просто вы решили работать над своими целями и стремиться к лучшей жизни, в то время как другие предпочитают более легкий образ жизни — заниматься деятельностью, которая приносит лишь временное счастье.

Setting Goals Tony robbins Quote

9. Отсутствие согласованности

Это большая проблема.

Потому что, что бы вы ни делали, если вы не делаете этого каждый день, вы не увидите никакого прогресса.

Последовательность — черта успешных людей, она становится привычкой, как и все остальное.

Но без него далеко не уедешь. Так что разбейте свои шаги на более мелкие, выделяйте время каждый день и найдите в себе волю, чтобы встать и сделать это одно.

В заключение скажу следующее:

Вы не получаете то, что хотите, или то, что, по вашему мнению, заслуживаете.

Вместо этого вы получаете именно то, ради чего работаете, на чем сосредотачиваетесь, над чем вы принимаете меры каждый день.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *