Месячные пришли раньше на неделю причины форум: Месячные начались раньше на неделю

Содержание

месячные раньше — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Девчоночки, добрый день! Я несколько лет сидела в ридонли, но сегодняшний случай сподвиг меня на то, чтобы зарегистрироваться и создать пост.

Ситуа следующая (далее будет полутораспальная простыня стенаний ): мне 27, детей нет, беременностей-абортов не было, планируем уже 2,5 года, пока без результата (оба здоровы за исключением того, что мне ставят недостаточность лютеиновой фазы (цикл всегда был регулярный, 25 дней, месячные с 12 лет, гормоны, в т.ч. гормоны щитовидки, в норме, БТ не меряю) и уже третий цикл я пью Дюфастон с 11 по 25 день, чтобы эту самую фазу поддержать и продлить). Сегодня 24 ДЦ, Дюф мне пить еще сегодня и завтра, месячные после его отмены у меня в предыдущих двух циклах приходили только на второй-третий день после отмены, т.е. на 27-28 ДЦ. Так что монстров по календарю я жду только 31 мая-01 июня.

В предыдущем цикле активно старались в обычном режиме (как и последние 2,5 года), овуляция была — я ее хорошооо чувствую. Примерно через 6-7 дней после овуляции я начала чувствовать что-то вроде тонуса матки (каменел живот прямо над лобком) и потягиваний после продолжительных прогулок пешком, или долгого стояния на ногах без возможности удобно присесть, или при физ.нагрузках. Потом пошла на тренировку, с утра все было как обычно и вроде спокойно, но уже при разминке на дорожке (не бегаю, просто хожу быстрым шагом) опять появился тонус. Потом также тонус беспокоил при упражнениях, которые задействовали пресс, и бедра. В общем, решила я на всякий случай с тренировками повременить, поберечься и поприслушиваться к себе. В общем, после тех случаев с тонусом у меня начало периодически потягивать живот как перед месячными (за 2 недели до них), боль не особо напрягала и проходила при принятии удобного положения, на 18й день цикла появилось что-то вроде цистита (ощущение как будто недопИсала в туалете и неприятное жжение в уретре, частое мочеиспускание — застудиться не могла 100% и циститами я никогда в жизни не болела), «цистит» побеспокоил 2 дня и прошел. Стала выносить мужу мозг, причем несло конкретно, сама выдумывала всякую фигню лишь бы его зацепить, не могла себя остановить (самой стыдно, но продолжаю пакостить, вот же ж…).Потом стала замечать, что живот стал немного отечный, причем не газы и не кишечник, а выпуклость над лобком (я мелкая, худая, спортивная, жира особо нет и подобные изменения сразу видно), любые штаны стали мешать, стала расстегивать пуговицы и молнии. Два дня назад заметила синие выпирающие вены на животе и на бедрах, как будто кровоток увеличился, также на смутные подозрения навела бордовая надувшаяся, пардон, писька . Присутствует небольшая тошнота, реакция на запахи, вечный голод и тошнота, когда видишь еду, которую минутой ранее страстно желал сожрать (извините, но другим словом это назвать сложно )

Тесты до задержки и беготню на анализ ХГЧ я с этого цикла решила не делать принципиально, еле сдерживаюсь, но сама понимаю, что скоро развалюсь от этих постоянных расстройств и истерик по поводу ненаступления такой долгожданной беременности. Вчера немного тянул живот как перед месячными, без особого дискомфорта. И сегодня тоже немного тянуло, но тоже норм, периодами как-то. Вообще у меня с самых первых месячных дисменорея. Обычно мои «праздники», обильные с самого начала (т.е. нет «предупреждающего выстрела» в виде мазни — сразу водопад начинается) проходят с танцами и фейерверками в виде залезаний на стенку, глотания таблеток и невозможности пошевелиться весь первый день от боли, я даже на оаботу не выхожу, ибо не соображаю от боли.

Но это все лирическое отступление.

Итак, еще раз, сегодня только 24 ДЦ. Дюф пить еще сегодня и завтра. Сижу я, значит, на работе и тут после обеда решаю сходить в туалет, и на бумажке вижу…Месячные?! Почему так рано?? они ведь не должны начинаться и-за Дюфастона. И они не как обычно — темно-бордовые с эпителием, а какие-то кремово-розово-оранжеватые что ли. И их немного. Я уже 3 часа сижу с прокладкой и больше ничего не вытекает даже когда встаю, хотя обычные мои нормальные месячные — это «сидим — норм, встаем — пошлаааа вода в хату». Я знаю, что уже съехала с катушек на эту тему и может быть накручиваю себя, но на этот раз, когда я увидела «месячные», у меня не было такого знакомого мне чувства разочарования и пустоты, а была какая-то эйфория, вкупе с радостным предвкушением чего-то неизведанного. Сердце заколотилось как бешеное. Но живот все-таки потягивает. Что это может быть? Я сошла с ума?

почему месячные пришли на неделю раньше — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Мы с мужем давно вместе, но разговоры о детях были весьма расплывчатые. Вдруг в прошлый новый год решили, что пора, перестали пить алко, принимали витамины и добавки и через три месяца приступили к процессу. Первый цикл был секс как по учебнику, через каждые 2 дня, стояла в берёзке и на 100 процентов была уверена, что увижу две полоски… Ничего подобного… Во втором цикле я была очень злая из-за пролёта, половая жизнь как-то тоже не клеилась и я была уверена, что все впустую. До сих пор не могу понять каким чудом сперматозоид успел проскочить, но две полоски я увидела аж за два дня до задержки, причём не на утреннюю мочу. Симптомы начались уже за пять дней до задержки, у меня болела грудь, тянуло низ живота, один раз чуть не стошнило и было имплантационное кровотечение, которое я приняла за месячные… На сроке чуть больше 5 недель появились коричневые выделения, я побежала на узи, беременность была маточная, но плодное яйцо было чуть меньше срока и не визуализировался эмбрион, меня отправили отслеживать хгч в динамике, он был хорошим, анализы тоже, поэтому я успокоилась. Прописали утрожестан и так я счастливо ходила до 13 недели… Как назло мой гинеколог был в отпуске, и попытки попасть на приём с 11 недели не увенчались успехом, то нет записи, то записали, но не к тому врачу, в итоге я пришла на 13 неделе наконец на осмотр и направление на скрининг, меня поздравили, что все хорошо, растём, правда направление дали уже на второй скрининг.. Я пошла платно сдавать кровь на первый, и на след день записалась на узи… Нооо… Ночью выделения стали усиливаться, потом они приобрели красный цвет и я вызвала скорую, меня доставили в больницу, осмотрели, поставили угрозу и сказали увеличить дозу прогестерона. Я немного успокоилась. На след день с утра меня направили на узи, где сказали, что у малыша не бьётся сердце и он остановился в развитии на сроке 7-8 недель. Не описать мои чувства в этот момент, у меня был такой ступор, что даже слезы не текли… Я не могла в это поверить и поехала переделывать узи в клинику, куда записалась на скрининг. Увы, мою беременность уже было не спасти, но дело было совсем в другом, эмбриона не было совсем, или он редуцировался(рассосался) на маленьком сроке, другими словами у меня диагностировали анэмбрионию…от этого тоже было ужасно больно, но понимание того, что во мне фактически никого не было, никто внутри не умирал никто не мучался немного облегчило мои переживания… Меня отправили на чистку, сделали вакуум, хгч быстро упал, месячные восстановились довольно быстро, причём в первый цикл у меня созрели аж две яйцеклетки. Когда печатаешь эти сроки, кажется, что в принципе ничего страшного не случилось, ну не вышло и все, но я каждый раз с ужасом вспоминаю это кресло в операционной, то судно, в которое должны были поместить то, что было моим малышом, помню те ощущения, когда я не понимала что вообще происходит, и до меня уже в момент когда вкодоли наркоз только дошло, что сейчас случится, хотелось встать и убежать, но было уже поздно.. Когда я была в положении, то каждое воскресенье я ждала очень сильно, так как в этот день в приложении менялся срок, показывали размеры ручек и ножек, теперь каждое воскресенье я в слезах потому что прекрасно помню это ощущение, потому что я ждала этого ребёнка и любила его…и люблю сейчас, пусть физиологически ребёнком и не был, а был просто клеткой, в которой пошло неправильное деление, и сформировалось только плодное яйцо…

До этой беременности я не знала вообще о таком понятии, как анэмбриония, от неё никто не застрахован и как оказалось, это практически самая частая причина потери беременности на таком сроке, так как обычно до 8 недель плодное яйцо выходит само и женщины даже не успевают дойти до узи, чтобы диагностировать причину. Обычно она носит спорадический характер (однократный) и как правило не повторяется. Диагностика — только узи. Никакой хгч вам может и не показать, что что-то идёт не так. Перед чисткой мой хгч на 13-14 неделе был почти 9000, такие значения даже можно принять за норму. Не знаю, почему плодное яйцо не отторглось раньше, видимо такой хгч не давал ему это сделать.

Планировать вторую беременность мы стали через две недели после чистки, хотя меня пугали, что полгода ни-ни, но мне морально было легче от того, что в любой момент я могу забеременеть снова, в любом случае, если организм ещё не готов, то беременность не приживется, поэтому что-то выжидать бессмысленно. Я прочитала кучу форумов, и многие беременели удачно даже в первый цикл. Сейчас идёт шестой месяц планирования, пока успехов нет, но по узи все довольно неплохо, эндометрий в хорошем состоянии, овуляция есть, так что ждём… Было бы символично, если получится в этом цикле, так как на 19 января у меня был пдр, а теперь 19 числа я жду месячные, то есть совсем не жду

Извините за многабукв

скудные месячные на неделю раньше — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Девочки, я до сих пор до тошноты зачитывалась разными историями. Но у меня ведь своя история, просто удивительная. Напишу, вдруг будет полезно кому-то, кто хочет ребёнка и не получается.

О детях я задумалась в 36 лет, раньше просто не хотелось. Ну, нашла мужчину, пытались мы несколько месяцев и ничего. Сейчас я понимаю, что с тем человеком ничего не вышло бы, из-за его хилого здоровья. Но тогда я этим не заморачивалась. Просто хотелось, чтобы отношения привели к детям. Иду к врачу, и что же — я почти бесплодна! Со мной ничего особенного, небольшой гормональный дисбаланс, но главное — у меня очень мало яйцеклеток! Врач посоветовала поторопиться с Эко. Но, с кем? С тем парнем мы расстались, и осталась я одна, бесплодная и никому не нужная. Девочки, с выбором спутника нельзя затягивать. После 35 вокруг тебя одни только непригодные к семье мужчины. Все с ними очень сложно, напряжно. А не хочешь вникать в их сложности, подстраиваться, значит вообще ничего не выйдет.

Небольшое отступление о том, что я знала о беременности. Я сроду ни разу не купила тест на овуляцию, не измеряла базальную температуру. Когда надо беременеть, об этом я знала от знакомой ( до сих пор смешно). Надо, по ее версии, в течение недели после месячных, потом уже поздно. Да уж, на сайте доктора Комаровского я прочла в одной статье, что некоторые пытаются забеременеть на противозачаточных таблетках. И чем же я лучше? Да ничем. Считала себя такой умной, сама же ничего не знала.

Есть у меня знакомый, с которым потом я ещё пыталась Заб. Он занятой человек, и не очень-то я с ним хотела. В общем, приглашала его в нужные дни, и только. Результата не было. Такие ошибки делают многие. Секс сам по себе неинтересен, нам беременность подавай. Получается дежурная отработка в опасные дни. Но неудачи меня уже не удивляли, я ж бесплодная. Вот только, нормального секса зверски хочется. И, о чудо, мне встретился Он, во всех отношениях супер, только женат. А так, весёлый, обходительный, симпотный, всегда желающий, без проблем, адекватно одетый и тд и тп. И даже, интересный и понимающий собеседник. С ним я утерла сопли и опустилась во все тяжкие. Какой день цикла, не интересовало. И, это судьба — я встретилась с ним впервые в день овуляции, хотя не знала этого. И с первого же раза забеременела. А через день у меня пошли очередные месячные. Почитайте в сети, такое невозможно. Теоретически возможно, практически такого не бывает. Если такая беременность и состоится, то не закрепится. Во всяком случае, ее надо усиленно сохранять. Я не сохраняла, так как не знала ничего. Когда узнала, начались непонятки. Врач УЗИ расспросила, когда последние месячные, и говорит — странно, вы что-то напутали. Я же считала, что УЗИ врёт. Ведь мы встречались ещё потом, в » те самые» дни. В роддоме мне попался начитанный врач. Я — зачем так рано мне на госпитализацию? УЗИ врёт почти на 2 недели, я знаю дату зачатия… Врач: поверьте моему опыту, все так думают, но никто не знает. А по поводу УЗИ я диссертацию защищал. Срок плода по КТР ( копчико теменной разрез) определяется с точностью до суток. После родов врач неонатолог сказала — ваш ребеночек с легкими признаками переношенности. Я думаю, много ты понимаешь. Ведь рожала на 39 неделе. Ребёнку полгода, сумбур в голове улегся. Неточностей я не люблю и постоянно думала — когда же все таки я забеременела, как, от кого?! Посчитала — УЗИ указывает на дату нашей первой встречи, именно на неё! Кто отец, видно по ребёнку. Но я не верила, что перед самыми месячными можно. Может, это и причина моего бесплодия… Сейчас все спрашивают — второго хочешь? Да нет, я не обольщаюсь. Правильно мне врач все сказала. Просто, мне представился удобный случай, я им воспользовалась. И так посоветую, если другого выхода нет. Главное, для беременности надо вылезать из интернета. Из всяких статей и форумов. В жизни происходит то, в чем интернет нам отказывает.

Добавлю, а то картина неполна. Наш отец ни мной, ни ребёнком больше не интересуется. Несмотря на 38 лет, многие блага, отсутствие детей в браке. Не знаю почему жена ему не рожает, но он этому только рад. Считаю это дурным влиянием современного общества. В котором люди с возрастом лишь молодеют, и к 40 годам якобы они ещё не созрели для детей. Знаю уже много таких мужчин и женщин. Это удобная и современная позиция, с другой стороны, таких людей мне жаль. Зачем я пишу это? Да так, чтобы девушки мечтающие о детях понимали с какими трудностями можно столкнуться. Не созрели для детей не те кому 25, негде жить, плохая работа, проблемы со здоровьем. Сейчас не хотят детей так как они ещё сами маленькие те, кому около 40 и в жизни у них все в шоколаде.

Ой, последнее добавление. В своём гормональном дисбалансе я наверно сама виновата. Нечего бегать по врачам и лечить себе здоровый организм. После 30 месячные стали очень короткими и скудными. Я обследовалась, и — все в порядке! Подозрение на тонкий эндометрий не оправдалось. Меня это не устроило. Как же так, ведь крови почти нет… В общем, настояла на лечении, и принимала курс фемостона 2\10. После этого крови при месячных стало ещё меньше. Один день убогого кровотечения, в остальные дни мазня. Тем не менее, УЗИ показывало очень толстый эндометрий. Такой, говорили мне, должен бурно отторгаться несколько суток. Я думала, врачи ничего не понимают. Так вот, оказывается, количество крови ещё ничего о здоровье не говорит. Это раз. Фемостон мог сбить мне нормальный цикл, это два. Тем более, что я лечила им несуществующие проблемы.

Почему месячные пришли на неделю раньше?

В норме менструация у женщин наступает каждые 21-33 дня. Однако возможны и некоторые сбои в менструальном цикле, поскольку каждый организм индивидуален. Если критические дни начались на неделю раньше срока, то на это есть ряд причин. Прежде всего, следует оценить характер выделений. Если у вас накануне был незащищенный половой акт, то, вполне вероятно, что это не месячные, а имплантационное кровотечение. В таком случае выделения будут более скудными, чем обычно, и продолжаются всего несколько дней. Кроме того, по консистенции они напоминают жидкую кровь с розоватым оттенком. Чтобы удостовериться в том, что это признак беременности, после окончания выделений следует сделать тест. В случае, когда женщина наблюдает обильное выделение крови с примесями сгустков из влагалища, сопровождающееся болезненными ощущениями внизу живота, то ей следует как можно раньше обратиться за помощью к врачу. Такие симптомы могут указывать на развитие серьезных гинекологических заболеваний.

Наиболее частыми причинами прихода месячных на неделю раньше срока являются гормональные сбои в организме женщины, обусловленные эмоциональным потрясением. Стресс усиливает двигательную активность матки, в результате чего происходит преждевременное отторжение ее эпителия. Если вы пребываете в нервном напряжении, то вполне возможно, что критические дни начнутся раньше срока. Нарушение менструального цикла также происходит из-за приема гормональных препаратов, других медикаментов.

Если в организм попадает ударная доза гормонов или антибиотиков, то это может служить причиной раннего наступления менструации. Кроме того, смена климата и часовых поясов, длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами, перенесенные инфекционные заболевания, в том числе ОРВИ и грипп, негативно сказывают на состоянии здоровья, вызывая преждевременные месячные.

Другими причинами раннего наступления критических дней являются климакс, травмы влагалища, новообразования в матке, гинекологические патологии. Если количество выделений отличается от обычных месячных, появилось общее недомогание, болезненные ощущения, повысилась температура тела, то с визитом к врачу медлить не стоит. Перечисленные симптомы могут указывать на развитие серьезного заболевания. Чтобы разобраться в причинах нарушения менструального цикла, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Месячные через 2 недели после предыдущих: причины, что делать, отзывы

Судить о женском здоровье можно по стабильности менструального цикла. Нормой считается его продолжительность 28 дней. Но что означает, если начались месячные через две недели после предыдущих? Стоит разобраться в причинах сбоя. Также важно знать, когда ситуация является критической и нужна помощь врача.

Месячные через 2 недели после предыдущих

Что способствует нарушению цикла

Иногда бывает, что месячные закончились и снова начались через две недели. Не всегда это является признаком развития патологического процесса. Спровоцировать кровотечение может вполне закономерный фактор.

Возможные причины:

  • Прием гормональных препаратов. Нарушение цикла в этом случае является нормой на протяжении трех месяцев. В течение этого периода организм привыкает к гормональным изменениям. В аннотации к препарату подробно описывается вероятность промежуточного кровотечения.
  • Сбой работы эндокринной системы. Частые месячные могут быть вызваны нарушением работы щитовидной железы. В этом случае нужна консультация не только гинеколога, но и эндокринолога. При отсутствии узлов в щитовидке проблема устраняется с помощью гормональных препаратов и лекарственных сборов.
  • Выкидыш. Если оплодотворенная яйцеклетка не смогла закрепиться на стенке матки,организм избавляется от нее при помощи кровотечения. Выкидыш будет объяснением, почему месячные начались раньше срока. Причем женщина может даже не догадываться, что произошел самопроизвольный аборт.
  • Возрастные изменения. В подростковом возрасте и во время менопаузы появление менструации в середине цикла является своеобразной реакцией организма на гормональную перестройку. В первом случае это происходит в результате становления репродуктивной системы, а в другом – угасания.
  • Беременность. Месячные через две недели после предыдущих могут быть признаком зачатия. При внедрении оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки возможно повреждение целостности сосудов органа. На фоне этого появляются скудные кровяные выделения на протяжении нескольких часов.
  • Другие причины. Стресс, перемена климата, чрезмерные физические нагрузки, строгая диета – все это может стать причиной преждевременной менструации.

Все эти факторы способствуют нестабильности цикла. Но если кровотечение кратковременное и характеризуется скудными выделениями, серьезной опасности они не представляют.

Патологии, провоцирующие сбой

Причиной внеочередной менструации могут быть различные заболевания. В этой ситуации нужна своевременная помощь специалиста, что позволит избежать осложнений.

  • Воспалительный процесс. Распознать патологию репродуктивных органов можно по неприятному запаху выделений, резкой боли внизу живота, повышенной температуре тела.
  • Эрозия. Характеризуется образованием на слизистой шейки язв. При нарушении целостности они начинают кровоточить, что и является причиной выделений.
  • Миома. Доброкачественное новообразование, размер которого постепенно увеличивается. Гормональный дисбаланс в организме может спровоцировать кровоточивость опухоли в середине цикла.
  • Эндометриоз. При развитии заболевания происходит аномальное разрастание внутреннего слоя матки. На фоне этого месячные могут идти два раза в месяц. Сопутствующим симптомом является тянущая боль внизу живота и в пояснице.
  • Аденомиоз. Патология характеризуется разрастанием эпителиального слоя за пределы матки в прилегающие органы. Распространение клеток эндометрия происходит через кровь, лимфу и при непосредственном контакте. Характерным признаком являются обильные кровянистые выделения, провоцирующие развитие анемии. В группе риска находятся женщины, страдающие бесплодием и постоянными выкидышами.
  • Внематочная беременность. Причиной появления месячных через две недели может быть и закрепление оплодотворенной яйцеклетки в маточной трубе. Этот патологический процесс опасен не только для здоровья, но и для жизни женщины.
  • Нарушение свертываемости крови. Спровоцировать кровотечение могут дефицит железа, заболевания печени, гемофилия.
  • Опухоли злокачественного свойства. В данном случае помимо выделений появляется прозрачная жидкость с сукровицей. Для постановки диагноза потребуется лабораторное исследование.

При появлении тревожной симптоматики нужно обратиться к врачу, который подтвердит или опровергнет наличие патологии. Любую болезнь проще лечить на начальном этапе развития. Промедление может привести к серьезным осложнениям для здоровья.

Что делать?

При менструации, которая проходит в положенное время, выделения имеют темно-красный оттенок. В конце критических дней их цвет становится коричневым, что является нормальным, т.к. кровь взаимодействует с кислородом. Если кровотечение началось через две недели после предыдущего раза и выделения характеризуются ярко-красным оттенком, который сохраняется на протяжении 4–5 дней, это является признаком патологии.

Появление месячных в середине цикла требует консультации гинеколога. В случае гормонального сбоя врач назначит специальный курс терапии для восстановления баланса.

Что делать, если месячные снова начались через 2 недели

Если начались месячные через две недели после предыдущих и они сопровождаются острой болью в области малого таза, нужно срочно вызывать скорую помощь, т.к. вероятной причиной этого является внематочная беременность.

В остальных случаях проводится тщательная диагностика: УЗИ, исследование мазков. Это позволит выявить основное заболевание, симптомом которого выступает кровотечение. На основании полученных данных устанавливается диагноз и проводится соответствующее лечение.

Женщина должна внимательно относиться к своему здоровью. Для этого нужно контролировать периодичность и продолжительность менструального цикла. Эти данные помогут специалисту своевременно распознать патологию. Главное – не паниковать и не отчаиваться, при возникновении любых подозрений обращаться за помощью к врачу и сдать анализы.

Читайте далее: как остановить месячные

Месячные пришли на 2 недели раньше, причины







Если месячные пришли на 2 недели раньше причины, это может говорить о многом, так как именно в двухнедельный срок до начала критических дней производится имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Однако это не всегда так, потому, что ранняя менструация может говорить также о наличии тех или иных патологий, выявление которых чем раньше произойдет, тем лучше для репродуктивной системы женщины.


Если женщина полностью здорова, то цикличность ее менструальных выделений должна быть четко регулярной, допускаются лишь незначительные отклонения от нормы в течении одного или двух дней до или после начала менструации. Следовательно, если наблюдается определенная регулярность, то это позволяет говорить не только о репродуктивной здоровье представительницы прекрасного пола, но также и о том, что у нее отсутствуют патологии в других жизненно важных органах.

Если говорить о показателе, как промежуток между выделениями, то это не имеет практически никакого значения, главное, чтобы был одинаковым каждый месяц, а выделения также носили одинаковый по продолжительности характер. В большинстве случаев принято считать задержку в норме не более, чем два-три дня, все остальные сроки говорят о том, что представительнице прекрасного пола необходимо срочно обратиться за консультацией к гинекологу для того, чтобы определить физиологические или патологические причины такого состояния.

Месячные раньше срока — что это может означать?

Месячные пришли на 2 недели раньше причины разные. Состояние наблюдается из-за приема разнообразных лекарственных средств, в особенности антибиотиков или гормональных контрацептивов. Следовательно, далее стоит рассмотреть самые часто встречающиеся ситуации того, когда могут начинаться месячные на 2 недели раньше:

  • если женщина употребляла средства контрацепции на основе гормонов на протяжении определенного промежутка времени и внезапно закончила их прием или же воспользовалась каким-либо препаратом для экстренной контрацепции;
  • когда кровотечение началось после половой связи, можно говорить о травматизации вовремя секса. Следовательно, в таком случае особое внимание необходимо обратить на обильность выделений, так как разнообразные травмы могут быть чреваты достаточно обильным кровотечением, что может нести определенную опасность для женщины.;
  • имплантационное кровотечение, которое также наблюдается раньше на 2 недели. Такое явление обусловлено тем, что после оплодотворения яйцеклетка должна внедрится в стенку матки, при этом разрушая ее слизистую оболочку. Следовательно, в данном процессе участвуют кровеносные сосуды, что и вызывает скудное или обильное крововыдленеие. Следовательно, если месячные начались раньше из-за имплантационного кровотечения, то это говорит о наступлении беременности у представительницы прекрасного пола;
  • опухолевые процессы доброкачественного и ракового течения. Явление того, что месячные пошли раньше может нести определённую угрозу, как для здоровья, так и для жизни женщины, следовательно, при таком явлении стоит обязательно обратиться за помощью к гинекологу, который проведет все необходимые обследования и определить истинную причину явления;
  • спираль внутриматочного типа. Данный метод контрацепции также может стать причиной того, что менструальный цикл начинается на 14 дней раньше положенного срока. В том случае, если такие нестабильности менструального цикла наблюдаются с определенной периодичностью, стоит обсудить со своим лечащим врачом возможную смену метода контрацепции;
  • нестабильности гормонального фона женщины. Для того, чтобы продиагностировать проблему, в большинстве случаев достаточно сдачи анализа крови для определения уровня гормонов в организме женщины. После этого, если определяется определенная нестабильность назначается курс гормонотерапии для полной корректировки состояния;
  • физиология женщины. Месячные, начавшиеся на две недели раньше срока могут говорить о нормальном физиологическом течении цикла. Особенно это актуально, если в роду у представительницы прекрасного пола, по женской линии наблюдались такие явления, как кровянистые выделения, которые имеют тенденцию приходить заранее.

Какими бы не были причины, месячные, которые могут начинаться раньше, стоит обязательно обратиться за помощью к гинекологу для определения истинной причины такого состояния, так как очень часто оно вызывается именно патологиями, которые при утере драгоценного времени будет очень сложно лечить в будущем.

Так все же физиология или патология?

Как было отмечено ранее, регулярные менструальные выделения — это показатель женского здоровья, который достаточно сложно переоценить. Исключение отклонений составляют только два-тори дня в одну сторону или другую, все сроки, которые являются большими можно смело относить к патологическим явлениям.

Если рассматривать подростковый или пред климактерический возраст, то здесь очень сложно предугадать день, когда должны начаться выделения. Это обусловлено тем, что прийти месячные могут как раньше, так и позже из-за определенных гормональных колебаний. Однако, если в подростковом возрасте такие колебания исчезают через два года, когда начавшийся цикл полностью устанавливается, то второй случай предусматривает постепенное угасание репродуктивной функции женщины и полное прекращение менструации.

Случаи, когда нарушения фиксируются однократно

В том случае, когда женщина у себя однократно фиксирует нарушение менструального цикла, то месячные могут начаться заранее из-за следующих факторов:

  • подростковый возраст у девочек, когда менструальная функция только начинает устанавливаться;
  • пойти месячные могут раньше из-за травм головного мозга;
  • стрессовые ситуации или нестабильность нервной системы женщины;
  • ожирение или анорексия вследствие диет;
  • смена часового пояса;
  • употребление лекарственных препаратов;
  • заболевания инфекционного характера;
  • воспалительные процессы;
  • вредные привычки женщины;
  • воздействие ультрафиолетового излучения;
  • резкий отказ от приема оральных контрацептивов.


Почему месячные регулярно приходят раньше срока?

Женщина отмечает менструацию, которая регулярно начинается раньше, то в таком случае стоит насторожиться и обсудить с гинекологом возможные причины такого состояния. В большинстве случаев такое явление связано с разнообразными патологиями, такими, как дисфункция яичников. Следовательно, если причина раннего наступления менструации кроется именно в этом, то возникает необходимость рассмотрения двух основных дисфункций:

  • нестабильность, которая сопровождается полным отсутствием овуляции. Данное состояние, обусловлено тем, что внутри фолликула не созревает яйцеклетка, то полностью исключает возможность беременности представительницы прекрасного пола;
  • нарушение гормонального уровня. Эта патология связана с нестабильностью уровня гормонов, что также может быть причиной бесплодия. Здесь также определяется нестабильность менструального цикла, следовательно, сходить к врачу стоит обязательно для полного обследования и установления истинной причины такого патологичного состояния.

Что касается факторов, которые самым прямым образом влияют на нестабильность работы женской репродуктивной системы, то они в своем большинстве следующие:

  • патологии эндокринных органов, которые выделяют необходимые жизненно важные гормоны;
  • воспаление маточного пространства или придаточной системы женщины;
  • дефицит отдыха и очень сильные стрессовые ситуации;
  • новообразования в маточном пространстве доброкачественного или ракового характера;
  • недавний аборт или самопроизвольное отторжение плодного яйца;
  • такой метод контрацепции, как внутриматочная спираль;
  • ожирение или анорексия;
  • неправильное питание, в которое не включены все необходимые витамины и микроэлементы;
  • интоксикация организма, в следствие отравлений вредными веществами.

Что женщина должна делать с таким состоянием?

Для того, чтобы здоровье всегда находилось в надлежащем состоянии, стоит обязательно достаточно тщательно за ним следить. При возникновении каких-либо двусмысленных ситуаций, стоит обязательно обратиться к врачу за консультацией, для того, чтобы максимально продиагностировать ситуацию и найти правильные пути устранения данного явления.

Стоит исключить все факторы, которые могут провоцировать такое ранее появления менструации и как можно больше отдыхать.

Если эти рекомендации не принесли ожидаемого результата, то в таком случае речь идет о возможной патологии, которую необходимо как можно раньше продиагностировать и по возможности максимально устранить.

В том случае, когда женщина старается закрыть на все глаза и ждет, что ситуация разрешится сама собой, то в таком случае можно просто упустить драгоценное время и процесс тогда уже будет не обратимым. Для того, чтобы сохранить репродуктивную функцию, как можно дольше, представительница прекрасного пола должна это понимать и следить за своим женским здоровьем.

загрузка…

Важно знать!

загрузка…

×

14 возможных причин, советы по управлению и многое другое

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Это нормально?

Ранний период кое-где обычно не вызывает беспокойства.

Менструальный цикл у всех разный. Ваш цикл начинается в первый день вашего текущего периода и заканчивается в первый день вашего следующего периода.

Типичный цикл длится от 21 до 39 дней, поэтому количество дней, проведенных с кровотечением, варьируется от человека к человеку.У большинства людей кровотечение продолжается от двух до семи дней.

Если ваш цикл часто короче 21 дня — что приводит к кровотечению раньше, чем обычно, — это может быть признаком чего-то скрытого.

Прочтите, чтобы узнать, за какими симптомами следует обращать внимание и когда обращаться к врачу.

Половое созревание обычно начинается в возрасте от восьми до 13 лет. Оно вызвано химическими веществами в вашем организме, называемыми репродуктивными гормонами. Эти гормоны будут продолжать влиять на ваш менструальный цикл на протяжении всего детородного возраста.

В первые несколько лет после менструации эти гормоны могут быть нерегулярными. Это означает, что количество дней между менструациями может быть меньше или больше среднего.

Половое созревание также может вызывать:

  • увеличение тканей груди
  • образование волос в подмышечных впадинах и паху
  • прыщи
  • капризность

Перименопауза — это переходный период в менопаузу. Обычно он начинается в возрасте от 25 до 40 лет и длится около четырех лет.

Уровень ваших гормонов в это время сильно колеблется, и вы не можете овулировать каждый месяц. Это может вызвать нерегулярные менструации, поэтому менструация может начаться раньше или позже, чем обычно.

Перименопауза также может вызывать:

  • менструальный цикл легче или тяжелее обычного
  • пропущенные месячные
  • сухость влагалища
  • приливы
  • трудности со сном
  • раздражительность

Интенсивные упражнения могут вызвать нерегулярные периоды или вызвать менструальный цикл прекратить вообще.Часто это состояние связано со спортсменами, которые тренируются по несколько часов в день. Чаще всего встречается в спорте с ограниченным весом, например в балете и гимнастике.

Физические упражнения влияют на менструальный цикл только тогда, когда вы сжигаете намного больше калорий, чем едите. Без достаточной энергии ваше тело не вырабатывает количество репродуктивных гормонов, необходимое для нормальной овуляции.

Ранние, нерегулярные или пропущенные месячные часто связаны с серьезными изменениями веса. Нарушения менструального цикла часто возникают при быстрой потере веса.Это может произойти при экстремальной диете, операции на обходном желудке или расстройствах пищевого поведения.

Когда организм переходит в режим голодания, он резервирует свою энергию для важных жизненных функций, таких как дыхание. Ваше тело перестанет вырабатывать репродуктивные гормоны, что приведет к нарушениям менструального цикла.

Сильный стресс может нарушить уровень гормонов, вызывая нерегулярные менструации. Если вы испытываете беспокойство или недавно пережили травмирующее событие, это может вывести из строя ваши гормоны.

Стресс также может вызвать:

  • необъяснимое увеличение или потерю веса
  • проблемы со сном
  • трудности с концентрацией внимания

Изменения в вашем обычном распорядке дня могут повлиять на ваши гормоны и вызвать раннее или позднее начало менструации.Например, некоторые исследования показывают, что люди, которые переключаются с дневной на ночную смену, например медсестры, часто испытывают нерегулярные периоды. Смена часового пояса может иметь аналогичный эффект.

Исследователи не знают, почему это происходит, но это может быть связано с нарушением вашего циркадного ритма. Это, в свою очередь, может нарушить выработку гормона сна мелатонина.

Необходимы дополнительные исследования для изучения связи между мелатонином и репродуктивными гормонами.

Прием препаратов, разжижающих кровь (антикоагулянтов), может продлить менструальный цикл и вызвать сильное кровотечение.

Антикоагулянты выделяются естественным путем во время менструации, чтобы помочь истончить слизистую оболочку матки, чтобы она могла вытекать из влагалища. Прием антикоагулянтов может ускорить этот процесс и привести к усилению кровотока.

Гормоны, присутствующие в гормональных противозачаточных средствах, напрямую влияют на овуляцию и менструацию.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, время следующей менструации будет зависеть от того, когда во время цикла вы начали принимать таблетки и принимали ли вы неделю плацебо (таблетки-напоминания).

Другие гормональные противозачаточные средства, такие как внутриматочные спирали (ВМС) и прививка Депо-Провера, могут вызвать нарушения менструального цикла в течение первых двух или трех месяцев. Побочные эффекты включают нерегулярные месячные или ежедневные прорывные кровотечения.

По мере того, как вы приспосабливаетесь к гормональному контролю над рождаемостью, вы также можете испытывать:

  • спазмы
  • болезненные ощущения в груди
  • головные боли
  • тошноту

Экстренная контрацепция (ЭК) используется для снижения риска беременности после незащищенного секса.Вы можете получить таблетку ЭК или ввести медную ВМС как ЭК.

Таблетки

ЭК содержат гормоны, нарушающие нормальный процесс овуляции. Это может привести к ранней или поздней менструации. Если вы регулярно принимаете таблетки ЭК, менструация может стать нерегулярной.

Люди нередко испытывают прорывное кровотечение после того, как врач вводит ВМС. Матке требуется несколько месяцев, чтобы привыкнуть к ВМС, в течение которых кровотечение может происходить ежедневно или нерегулярно.

Медные ВМС также могут вызывать:

  • обильные месячные
  • сильные менструальные спазмы
  • спазмы или боли в спине

ИППП, такие как хламидиоз и гонорея, довольно распространены.Эти бактериальные инфекции обычно не вызывают симптомов. Известно, что в таких случаях они вызывают кровянистые выделения между менструациями или выделения с оттенком крови.

Они также могут вызывать:

  • боль во время секса
  • боль или жжение при мочеиспускании
  • боль в животе

СПКЯ — распространенное заболевание, вызванное гормональным дисбалансом. Им страдает 1 из 10 женщин детородного возраста.

Многие люди не знают, что у них СПКЯ, пока у них не возникнут проблемы с беременностью.Это также может вызвать:

Эндометриоз возникает, когда ткань, выстилающая матку, начинает расти за пределы матки. Эндометриоз поражает около 11 процентов женщин в Соединенных Штатах в возрасте от 15 до 44 лет.

Помимо неожиданного кровотечения, эндометриоз может вызывать:

  • сильные менструальные спазмы
  • хроническую боль в пояснице
  • боль во время или после секса

Когда диабет не диагностируется или плохо лечится, уровень сахара в крови хронически выше нормы.Одно исследование 2011 года показало, что многие люди с диабетом 2 типа имели нерегулярные периоды в годы, предшествовавшие постановке диагноза.

Диабет также может быть причиной:

  • повышенной жажды
  • повышенной потребности в мочеиспускании, особенно ночью
  • медленного заживления
  • внезапной потери веса

Считается, что у каждой восьмой женщины в течение жизни разовьется заболевание щитовидной железы.

Заболевания щитовидной железы заставляют ваше тело вырабатывать больше или меньше гормонов щитовидной железы, чем необходимо вашему организму.Этот гормон важен для нескольких функций организма, включая метаболизм и менструальный цикл.

Ваши индивидуальные симптомы будут зависеть от того, является ли ваша щитовидная железа гиперактивной или гиперактивной. Помимо ранних менструаций, у вас могут быть:

  • периоды, которые легче или тяжелее, чем обычно
  • пульс быстрее или медленнее, чем обычно
  • трудности со сном
  • неожиданная потеря или прибавка веса

Имплантация происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки.Это происходит через одну-две недели после зачатия.

Имплантация не всегда вызывает симптомы. Когда симптомы действительно возникают, они включают легкое кровотечение или спазмы. Кровотечение обычно слабее, чем при обычном периоде, и обычно не требуется тампона или прокладки.

Если после последней менструации у вас был незащищенный секс или у вас не было контроля над рождаемостью, вы можете подумать о покупке пары тестов на беременность, отпускаемых без рецепта. Вы можете принять его сейчас, но еще может быть слишком рано регистрировать точный результат.

Купить тест на беременность онлайн.

Если можете, подождите, чтобы пройти тест, до недели после того, как должна была начаться обычная менструация. Вы также можете обратиться к врачу, чтобы подтвердить свои результаты.

Выкидыш — это потеря беременности. Большинство выкидышей происходит в первом триместре. Часто это происходит до того, как человек узнает о беременности, поэтому бывает трудно отличить особенно тяжелые месячные от выкидыша.

Выкидыш может вызвать более сильные спазмы и боли в спине, чем при обычном периоде.

Если беременность была более продолжительной, из влагалища выходят розовые выделения, сгустки крови или кусочки ткани плода.

Если вы считаете, что у вас произошел выкидыш, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Если вы удалили необычную ткань и можете ее собрать, принесите ее с собой. Ваш врач оценит ткань и использует ее для постановки диагноза.

Ваш врач также проведет осмотр органов малого таза и УЗИ, чтобы определить, был ли выкидыш. В некоторых случаях им может потребоваться удалить оставшуюся ткань из матки.

Как вы ведете менструальный цикл, будет зависеть от того, что, по вашему мнению, вызывает его раннее начало. В большинстве случаев ранние месячные проходят через месяц или два.

Вы сможете вернуть свой цикл в нужное русло, если:

  • Используйте приложение с точкой. Приложения для отслеживания менструации позволяют регистрировать повседневные симптомы. Со временем вы можете заметить закономерность в своем потоке. Вы также можете поделиться своими журналами с врачом на следующем приеме.
  • Будьте наготове. Держите несколько прокладок, прокладок или тампонов в сумке или на работе, чтобы вас не застали врасплох. Для дополнительной защиты подумайте о приобретении комплекта старинного нижнего белья. Убегать? Купите прокладки, прокладки и тампоны для нижнего белья прямо сейчас.
  • Спите по восемь часов каждую ночь. Ненормальный режим сна может сбить менструальный цикл. Если вы работаете по ночам, делайте все возможное, чтобы поддерживать свой циркадный ритм, спать в темноте и в тихой обстановке в течение дня.
  • Соблюдайте здоровую сбалансированную диету. Правильное питание — залог здоровой репродуктивной системы. Если вы не потребляете достаточно калорий, ваше тело не может вырабатывать гормоны, необходимые для нормального функционирования.
  • Не тренируйтесь слишком усердно. Когда вы сжигаете больше калорий, чем потребляете, у вашего тела не хватает энергии для адекватной выработки репродуктивных гормонов. Попробуйте дополнить свой рацион высококалорийными протеиновыми коктейлями. Купите здесь.
  • Управляйте стрессом. Психологический стресс может нарушить ваш менструальный цикл.Если ваша домашняя или рабочая жизнь берет верх, выделите время, чтобы посмотреть эпизод того, что вам нравится, прогуляться или заняться йогой.
  • Поддерживайте здоровый вес. Ожирение может влиять на ваши репродуктивные гормоны. Составьте план упражнений с другом или присоединитесь к группе поддержки диеты, такой как Weight Watchers, чтобы достичь здорового веса.

Ранний период обычно не является признаком чего-либо серьезного. Но если вы испытываете сильную боль или дискомфорт, вам следует обратиться к врачу.

Вам также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы пережили выкидыш или подозреваете, что он у вас есть.

Если вы не испытываете серьезных симптомов, возможно, вы сможете отрегулировать ситуацию дома. Рассмотрите возможность отслеживания своих периодов в течение следующих двух-трех месяцев, чтобы сравнить ваше время, течение и другие симптомы.

Если ситуация не выровняется, поговорите со своим врачом. Они могут использовать эту информацию, чтобы оценить ваш цикл и посоветовать вам дальнейшие шаги.

.

вещей, которые ваше тело пытается сказать вам, когда у вас ранние месячные

Ваши месячные наступили рано? Прежде чем начать нервничать, сделайте несколько глубоких вдохов. Человеческое тело странное и странное, но вы не одиноки. Это может случиться с женщинами по всему миру. Если у вас ранние месячные, вероятно, этому есть совершенно нормальное объяснение.

Тем не менее, если у вас обычно идут месячные, как по маслу, вы начинаете очень уверенно планировать свою жизнь, исходя из этого. Если вы знаете, что у вас начнутся месячные на третьей неделе декабря, вы знаете, что вам нужно спланировать тропический отдых на первую или вторую неделю этого месяца, чтобы менструация не помешала вашим планам на пляж.Но если он случайно приходит раньше, чем обычно, это не только ставит под сомнение ваши планы, но и серьезно действует на нервы.

Но вы можете расслабиться, зная, что обычно не о чем беспокоиться. Доктор Лия Миллхейзер, доктор медицины, директор программы женской сексуальной медицины в Медицинском центре Стэнфордского университета, говорит, что часто женщины могут слишком сильно задумываться о том, что у них скоро начнутся месячные. «Женщины считают, что их месячные должны составлять ровно 28 дней [с разницей] … и если они отклоняются от этого числа, то что-то не так — и это неправда», -Миллхайзер говорит.

Вот несколько причин ранней менструации.

1. Это не на самом деле раньше.

Доктор Кесия Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG, директор перинатальных служб в NYC Health and Hospitals / Lincoln, ранее сообщила изданию Elite Daily , что «продолжительность месяца не приведет к , чтобы изменить частоту [ ваш период]. Нормальный менструальный цикл длится от 21 до 45 дней, в среднем 28 дней », и он не зависит от календарных дат, что означает, что он не обязательно наступает в одно и то же время каждый месяц.

«Есть много причин, чтобы у вас начались месячные раньше», — добавляет доктор Миллхайзер. «Обычно менструация начинается через две недели после овуляции. Так что иногда овуляция происходит на неделю раньше ». Другими словами, если вы овулируете на неделю раньше, менструация также наступит на неделю раньше.

Shutterstock

2. Вы только что достигли оргазма.

По словам доктора Миллхейзера, иногда, когда у женщины начинается менструация, и она испытывает оргазм, менструация может начаться немного раньше (хотя Dr.Мильхейзер отмечает, что секс сам по себе не должен вызывать менструацию).

3. На самом деле это не ваши месячные.

Существует множество нормальных причин кровотечения, не связанных с менструацией. Например, если у вас только что начались месячные пару недель назад, и у вас наблюдаются коричневые выделения, доктор Миллхейзер говорит, что, вероятно, это просто окисленная кровь из вашего последнего периода.

Итак, как определить, у вас кровянистые выделения или ранние месячные? ДокторМиллхейзер говорит: «Если это период, [у вас] будет период», проще говоря. Это означает, что если у вас ранние месячные, они, как правило, будут такими же, как и другие периоды с точки зрения продолжительности и протекания — только немного раньше.

4. Ваши месячные еще не регулярные.

Если у вас только начались месячные, потребуется несколько лет, чтобы они стали регулярными. Вы можете пропустить месяц или месячные наступят немного раньше. После начала менструации может пройти шесть или более лет, прежде чем цикл станет регулярным.

5. Вы принимаете противозачаточные средства.

Противозачаточные средства содержат искусственные гормоны, призванные заставить ваше тело думать, что оно уже беременно. Вот почему он эффективен для предотвращения беременности.

Если вы только начали принимать таблетки и находитесь на неделе без таблеток, у вас может начаться кровотечение. . Если вы прекратили прием таблеток, снижение уровня гормонов также может вызвать кровотечение. Когда вы впервые получаете ВМС, это может вызвать у вас более сильное кровотечение, чем обычно, и это может сделать ваш цикл нерегулярным.

Shutterstock

6. У вас инфекция, передающаяся половым путем.

Инфекции, передающиеся половым путем, такие как гонорея или хламидиоз, могут вызывать кровотечение между менструациями. Однако кровотечение обычно легче менструального.

Когда у вас рано начнутся месячные, обратите внимание на то, насколько они тяжелы по сравнению с другими периодами. Возможно, вам придется подождать день или два. Если течение в норме, вероятно, у вас нет ИППП. Если, однако, у вас кровянистые выделения каждые пару дней, регулярные кровянистые выделения после секса или менструация наступает каждые две недели, Dr.Миллхайзер отмечает, что это больше беспокоит и может указывать на основную проблему, и в этом случае вам следует обратиться к врачу.

7. Вы сильно похудели или похудели.

«Менструальные и репродуктивные функции человека контролируются в первую очередь гипоталамусом и гипофизом и их влиянием на репродуктивные органы (например, яичники и матку)», — сказал доктор Джошуа Кляйн, главный врач и репродуктивный эндокринолог Extend Fertility, ранее сказал Elite Daily.«На функцию гипоталамуса и гипофиза очень сильно влияют питание, обмен веществ и доступность энергии». Любой сбой в работе этих систем может повлиять на ваш период.

8. Произошли изменения в вашем обычном распорядке.

Любые изменения в вашем обычном образе жизни — независимо от того, путешествуете ли вы в отпуск или меняете то, как часто и как долго вы упражнения — могут вызвать изменения уровня гормонов, которые могут повлиять на ваш период. Причиной также может быть большая работа и недостаточный отдых.Нашему телу нравится последовательность.

Даже переезд в общежитие колледжа может повлиять на менструацию. «Если у вас есть молодые женщины, которые ходят в колледж, их месячные начинают меняться, если группа женщин живет вместе и ни одна из них не принимает гормональные противозачаточные средства», — объясняет доктор Миллхейзер. «В конце концов, их циклы начнут синхронизироваться. Так что это может повлиять на более ранние месячные », — объясняет доктор Миллхейзер.

9. У вас есть гинекологические или медицинские заболевания.

Если у вас есть проблемы с маткой или яичниками, менструация может прекратиться или стать нерегулярной. Обратитесь к гинекологу, если вы заметили какие-либо аномальные изменения.

Если вы недавно изменили свой образ жизни и у вас начались месячные немного раньше, то, вероятно, вам не о чем беспокоиться. В конце концов, «вы должны думать о том, что нормально», — говорит доктор Миллхайзер. «Когда месячные наступают немного раньше, особенно если это происходит на пару дней или неделю, мы обычно не беспокоимся об этом.«Обычно вам не нужно беспокоиться о небольших изменениях в сроках менструации, если только они не начнут происходить чаще, чем каждые 21 день.

Вместо того, чтобы беспокоиться о раннем наступлении менструации, будьте счастливы, что ваше тело реагирует на внешние факторы и знает, что происходит в вашей жизни.

Эксперты:

Доктор Лия Миллхейзер, доктор медицины, директор программы женской сексуальной медицины в Медицинском центре Стэнфордского университета

Dr.Кесия Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG, директор перинатальных служб NYC Health and Hospitals / Lincoln

Доктор Джошуа Кляйн, главный врач и репродуктивный эндокринолог Extend Fertility

Дополнительный отчет от Ноэль Деву.

.

Как поздно может быть менструация? Когда следует беспокоиться

Если у вас нет каких-либо известных состояний, влияющих на ваш менструальный цикл, менструация должна начаться в течение 30 дней с момента начала последней менструации.

Период официально считается поздним, если с начала вашего последнего периода прошло более 30 дней. После шести недель без кровотечения поздние месячные можно считать пропущенными.

Несколько вещей могут задержать менструацию, от основных изменений образа жизни до хронических заболеваний.Вот 10 потенциальных виновников.

Система реакции организма на стресс уходит корнями в часть мозга, которая называется гипоталамус. Хотя вы, возможно, больше не убегаете от хищников, ваше тело по-прежнему настроено так, чтобы реагировать так, как если бы вы были.

Когда уровень стресса достигает пика, ваш мозг приказывает эндокринной системе наводнить ваше тело гормонами, которые переключают ваш режим борьбы или бегства. Эти гормоны подавляют функции, которые не являются необходимыми для избежания непосредственной угрозы, в том числе для вашей репродуктивной системы.

Если вы находитесь в состоянии сильного стресса, ваше тело может оставаться в режиме борьбы или бегства, что может заставить вас временно прекратить овуляцию. Отсутствие овуляции, в свою очередь, может задержать менструацию.

Сильные изменения массы тела могут повлиять на время менструации. Например, резкое увеличение или уменьшение жировых отложений может привести к гормональному дисбалансу, из-за которого менструация задержится или полностью прекратится.

Кроме того, серьезное ограничение калорий влияет на ту часть вашего мозга, которая «разговаривает» с вашей эндокринной системой, давая инструкции по выработке репродуктивных гормонов.Когда этот канал связи нарушается, гормоны могут выйти из строя.

Интенсивный режим физических упражнений также может привести к задержке менструации. Это чаще всего встречается у тех, кто тренируется по несколько часов в день. Это происходит потому, что, намеренно или нет, вы сжигаете намного больше калорий, чем потребляете.

Когда вы сжигаете слишком много калорий, у вашего тела не хватает энергии для поддержания работы всех его систем. Это может привести к гормональному дисбалансу, нарушающему менструальный цикл, что приведет к пропущенным или поздним менструациям.

Периоды обычно возвращаются к норме, как только вы уменьшаете интенсивность тренировки или увеличиваете потребление калорий.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это набор симптомов, вызванных дисбалансом репродуктивных гормонов. Люди с СПКЯ не овулируют регулярно. В результате у вас могут быть более легкие, чем обычно, месячные, непостоянное время или полное исчезновение.

Другие симптомы СПКЯ могут включать:

  • избыток или курс волос на лице и теле
  • прыщи на лице и теле
  • истончение волос
  • увеличение веса или проблемы с похуданием
  • темные участки кожи, часто на складках шеи , в паху и под грудью
  • кожные метки в подмышках или шее
  • бесплодие

Многие любят таблетки, потому что они делают менструальный цикл более регулярным.Но иногда это может иметь противоположный эффект, особенно в первые несколько месяцев использования.

Точно так же, когда вы перестанете принимать таблетки, ваш цикл может вернуться в нормальное состояние через несколько месяцев. Когда ваше тело вернется к исходному уровню гормонов, вы можете пропустить месячные на несколько месяцев.

Если вы используете другой гормональный метод контрацепции, в том числе ВМС, имплант или прививку, у вас могут полностью прекратиться месячные.

Перименопауза — это время, предшествующее менопаузальному переходу.Обычно это начинается в возрасте от среднего до 40 лет. Перименопауза длится несколько лет, прежде чем менструация полностью прекратится.

Для многих пропущенные месячные являются первым признаком перименопаузы. Вы можете пропустить один месяц и вернуться к нормальной жизни в течение следующих трех. Или вы можете пропустить месячные три месяца подряд и обнаружить, что менструация наступает неожиданно, часто легче или тяжелее, чем вы привыкли.

Ранняя менопауза, также известная как преждевременная недостаточность яичников, происходит, когда ваши яичники перестают работать до того, как вам исполнится 40 лет.

Когда ваши яичники не работают должным образом, они не производят достаточно эстрогена. Когда уровень эстрогена упадет до рекордно низкого уровня, вы начнете испытывать симптомы менопаузы.

Поздние или пропущенные месячные могут быть ранним признаком. Вы также можете испытывать приливы, ночную потливость и проблемы со сном.

Другие признаки преждевременной недостаточности яичников включают:

  • сухость влагалища
  • проблемы с беременностью
  • снижение полового влечения
  • проблемы с концентрацией внимания

Ваша щитовидная железа представляет собой железу в форме бабочки на шее, которая вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать многие гормоны. деятельность в вашем теле, включая менструальный цикл.Существует несколько распространенных заболеваний щитовидной железы, включая гипотиреоз и гипертиреоз.

И гипотиреоз, и гипертиреоз могут повлиять на ваш менструальный цикл, вызывая нарушения, но гипертиреоз с большей вероятностью приведет к поздним или пропущенным менструациям. Иногда менструация может исчезнуть на несколько месяцев.

Другие симптомы проблемы со щитовидной железой включают:

  • учащенное сердцебиение
  • изменения аппетита
  • необъяснимые изменения веса
  • нервозность или беспокойство
  • легкий тремор рук
  • усталость
  • изменения ваших волос
  • проблемы со сном

Некоторые хронические проблемы со здоровьем, особенно целиакия и диабет, иногда связаны с нарушениями менструального цикла.

Целиакия — это аутоиммунное заболевание, поражающее пищеварительную систему. Когда люди с глютеновой болезнью едят глютен, их иммунная система реагирует атакой на слизистую оболочку тонкой кишки.

Повреждение тонкой кишки ухудшает способность организма усваивать питательные вещества из пищи. Последующее недоедание влияет на нормальную выработку гормонов и приводит к задержкам менструального цикла и другим нарушениям менструального цикла.

В редких случаях у людей с диабетом 1 и 2 типа также может наблюдаться задержка менструации.Это обычно происходит только тогда, когда уровень сахара в крови не контролируется.

Если есть вероятность, что вы беременны и у вас регулярный цикл, возможно, пришло время пройти тест на беременность. Попробуйте сделать это примерно через неделю после того, как у вас должны были начаться месячные. Слишком ранняя сдача теста может привести к ложноотрицательному результату.

Если у вас обычно нерегулярные периоды, может быть труднее найти подходящее время для проведения теста на беременность. Возможно, вы захотите принять несколько препаратов в течение нескольких недель или поговорите со своим врачом, чтобы убедиться в этом.

Другие ранние симптомы беременности, за которыми следует следить:

Ваши месячные обычно считаются поздними, если с начала последней менструации прошло не менее 30 дней.

Это может произойти по многим причинам, от обычных изменений образа жизни до основных заболеваний. Если у вас регулярно задерживаются месячные, запишитесь на прием к врачу, чтобы определить причину.

.

Что делать и чего избегать

Обзор

Вызывает ли мысль о тренировках во время менструации желание навсегда отказаться от кроссовок? Если вас беспокоит, как менструальный цикл повлияет на вашу физическую форму, вы не одиноки.

По многим причинам многие люди пропускают тренировки в это время месяца. Но на самом деле нет причин отказываться от упражнений только потому, что у вас месячные.

Физические и психологические преимущества упражнений не прекращаются только потому, что у вас месячные.На самом деле, соблюдение распорядка действительно может помочь облегчить некоторые из распространенных жалоб, сопровождающих менструацию.

По словам доктора Кристофера Холлигсворта, этот период — сложное время с гормональной точки зрения. «И прогестерон, и эстроген находятся на самом низком уровне в течение всей фазы менструального цикла, что может вызывать у людей чувство усталости и снижение активности», — пояснил он.

С учетом сказанного, отказ от упражнений не сбережет энергию или не улучшит ваше самочувствие.Вместо того, чтобы прекращать всякую активность во время менструации, используйте эту неделю как возможность попробовать новые тренировки. Вот пять преимуществ занятий спортом во время менструации.

Уменьшение симптомов ПМС

Если вы испытываете усталость и перепады настроения в дни, предшествующие месячным, и во время цикла, регулярные аэробные упражнения могут уменьшить эти симптомы.

Получите свои эндорфины

Поскольку упражнения дают вам естественный высокий уровень эндорфинов, они могут поднять вам настроение и действительно улучшить ваше самочувствие.Брэндон Марчелло, доктор философии, считает, что одним из основных преимуществ упражнений во время менструации является выброс эндорфина и «высокий уровень тренировок». Он также сказал, что, поскольку эндорфины являются естественным болеутоляющим, когда они высвобождаются во время упражнений, вы можете почувствовать облегчение при дискомфорте.

Испытайте больше силы и мощи

Одно исследование показало, что первые две недели менструального цикла (первый день — первый день менструации) могут позволить вам ощутить больший прирост силы и мощности из-за низкого уровня женских гормонов .

Повысьте настроение

Тренер по силовой и физической подготовке, основатель и генеральный директор BIRTHFIT, доктор Линдси Мэтьюз, сказала, что упражнения в это время улучшат ваше настроение и улучшат кровообращение. Физические упражнения также облегчают спазмы, головную боль или боль в спине, связанную с менструацией.

Борьба с болезненными менструациями

Если вы испытываете болезненные периоды, также называемые дисменореей, вы слишком хорошо знаете, насколько неприятным может быть это время месяца. Хорошая новость заключается в том, что такие упражнения, как легкая ходьба, могут помочь вам уменьшить эти симптомы.

Первые несколько дней менструации могут быть самыми неприятными, особенно если в это время вы склонны к сильному кровотечению. Вот почему сосредоточение на мягких движениях и упражнениях должно быть первым в вашем списке занятий.

Джон Топпил, акушер-гинеколог, сказал, что лучшее упражнение во время менструации — это то, что вы хотите делать. При этом он подчеркнул важность разнообразия тренировок на этой неделе. Он также указал, что менструация может быть хорошим временем для снижения интенсивности упражнений.Имея это в виду, вот несколько идей для упражнений во время менструации.

Легкая ходьба или другое легкое кардио

Удерживайте сердечно-сосудистые или аэробные упражнения с меньшей интенсивностью или уменьшите количество, которое вы делаете. Подумайте о легких кардио, ходьбе или более коротких сеансах аэробики. Существуют исследования, подтверждающие идею о том, что ваши легкие работают лучше на более поздних этапах цикла, поэтому подумайте о том, чтобы сохранить этот тип тренировок до конца менструации.

Силовые тренировки с малым объемом и силовые упражнения

Из-за возможности увеличения силы в это время, в том числе силовые тренировки с низким объемом и силовые упражнения являются разумным шагом.На самом деле, Мэтьюз сказал, что сейчас прекрасное время для более длительных тренировок, которые включают в себя сочетание строго силовой работы и кардио.

Йога и пилатес

Два-три дня до начала менструации — отличное время для занятий, таких как йога, которые могут помочь расслабить ваше тело и потенциально уменьшить такие симптомы, как спазмы, болезненность груди, мышечная усталость и болезненность.

Если вы не испытываете дискомфорта во время менструации, не стесняйтесь продолжать свои обычные упражнения.Просто помните о тех изменениях, которые ваше тело вносит в это время. Если вы обнаружите, что ваше тело не работает, как обычно, сделайте перерыв и снизьте интенсивность.

Точно так же, как определенные виды деятельности могут быть более уместными для участия во время менструации, есть также некоторые упражнения, которых следует избегать. Тем не менее, многие женщины смогут продолжить свой обычный распорядок дня с небольшими изменениями.

В общем, Марчелло сказал, что в это время вам следует снизить тренировочный стресс и объем.«Это не означает прекращения тренировок — наоборот, это означает лишь небольшое сокращение», — пояснил он.

Если вы чувствуете необычайную усталость, вы можете сократить интенсивные сердечно-сосудистые тренировки или тренировки на выносливость. «В это время многие женщины сообщают о повышении уровня воспринимаемой нагрузки, поэтому умеренно трудные упражнения кажутся намного более трудными в это время», — объяснил Марчелло. Он сказал, что это также идеально, чтобы отказаться от тренировки навыков и точности в эти несколько дней.

Регулярные упражнения полезны для вашего тела и ума. Нет никаких научных причин отказываться от тренировок во время менструации. Фактически, есть свидетельства того, что в это время могут быть полезны упражнения.

Суть в следующем: продолжайте упражнение, но уменьшите интенсивность, особенно если вы чувствуете усталость. Меняйте тренировки, выделяйте дополнительное время на восстановление и уважайте то, на что вы способны.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *