Почему месячные задерживаются кроме беременности: из-за чего может быть задержка

Содержание

Все возможные причины задержек месячных, кроме беременности

Влияние гормонов на менструальный цикл

С самого рождения в организме девочки заложена детородная функция. Как только приходит конец детским играм, начинается жизнь взрослой полноценной девушки.

В первый год после появления первых месячных (менархе) цикл довольно неточный и неопределенный. В последующие 1-2 года он выравнивается и составляет определенное количество дней.

Схематический цикл месячных

Период с начала первого дня месячных до первого дня следующей менструации называется менструальным циклом. По статистическим данным, нормальный цикл составляет 28 дней. Нормой у здоровой женщины также может считаться период в 21 и 35 дней.

Обычно он делится на 3 фазы:

  1. Период, когда начинается созревание яйцеклетки. Составляет период 15 дней от первого дня менструации. Фаза носит название фоликулинновой.
  2. Фаза, характеризующаяся выходом яйцеклетки в маточную трубу (овуляция). Ее длительность не более 3-5 дней.
  3. Лютеиновая фаза длится от конца овуляционного периода до начала первого менструального дня.

Если во время овуляции произошло оплодотворение, с помощью гормонов головного мозга в период лютеиновой фазы из фолликула образуется желтое тело.

Когда к приближению первой фазы фолликул не успевает созревать, оттягивается наступление второй овуляторной фазы, тем самый провоцируя удлинение менструального цикла.

Основные гормоны, отвечающие за циклические изменения в организме женщины – ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон).

В первой половине цикла активно вырабатывается ФСГ, под влиянием которого ооцит активно растет. За счет роста фолликула в яичнике выделяется 17-эстрадиол, который способствует росту эндометрия (по 1 мм в день до наступления овуляции). Происходит постепенное нарастание титра этих гормонов.

К середине менструального цикла пузырек с ооцитом (фолликул, граафов пузырек) лопается, и яйцеклетка попадает в брюшную полость, где с током жидкости подхватывается фимбриями маточных труб и проникает внутрь. Этот процесс реализуется благодаря резкому увеличению ФСГ и ЛГ в крови. Он называется овуляцией. Это самый благоприятный для зачатия период.

После овуляции наступает лютеиновая фаза цикла. Основные гормоны – это:

  • лютеинизирующий гормон, который стимулирует развитие желтого тела в яичнике, появившегося на месте Граафова пузырька;
  • прогестерон – основной гормон беременности, продуцируется желтым телом.

Прогестерон синтезируется из эстрадиола, который также активно вырабатывается в желтом теле и вызывает усиленный рост эндометрия следующие 6 суток после овуляции.

Уровень ФСГ и ЛГ в это время приблизительно одинаков и невысок. Если оплодотворение не происходит, то желтое тело подвергается инволюции, и снижение уровня прогестерона и эстрадиола приводят к нарушению трофики эндометрия, развитию в нем застойных явлений и некротических изменений. Это запускает процесс его десквамации и начало месячных.

В среднем длина менструального цикла составляет 21-35 дней, при этом статистические данные указывают на то, что средняя продолжительность у 60% женщин — 28 дней.

Период овуляции происходит в середине менструального цикла. При 28-дневном цикле это — 14 день после начала менструации. Но длина фолликулярного фазы цикла более вариабельна, чем лютеиновая, поэтому для примерного определения овуляторного периода стоит рассчитать примерную дату первого дня будущей менструации и от нее отнять 13-14 дней.

Продолжительность менструации составляет от 3 до 7 дней.

Если женщина заметила, что у неё произошла задержка месячных, причины кроме беременности весьма разнообразны. Все их можно разделить на две большие группы: физиологические и патологические.

Первая группа причин задержки менструации — результат естественных процессов в организме, вторые следствие заболеваний. При упоминании физиологических причин задержки месячных первое, что приходит на ум – это беременность.

На самом деле кроме беременности причины задержки существуют и другие.

Кроме беременности, физиологическая задержка месячных может быть вызвана:

  • Периодом лактации.
  • Периодом менопаузы.

Существует огромное количество причин, почему может быть задержка месячных, если нет беременности. Вот основные из них:

  • Алиментарные факторы. Строгая диета с исключением жиров приводит к задержке месячных. Они необходимы для выработки эстрадиола и прогестерона – стероидных гормонов.
  • Тяжелые физические нагрузки. Повышают уровень тестостерона и кортизола в крови, которые действуют как антагонисты эстрадиола.
  • Стрессы. Приводят к усиленной продукции кортизола, который может провоцировать развитие хронических воспалительных заболеваний в связи с иммуносупрессивным эффектом.Результатом становится задержка месячных.
  • Смена климата. Смена экологической обстановки, часового пояса или климата может существенно сказаться на здоровье женщины. Это связано с необходимостью активации компенсаторных резервов в организме, которые поддерживают постоянство его внутренней среды в условиях изменения внешней. Например, смена экологически загрязненного промышленного района на более чистый повлечет за собой активное выведение ранее накопленных в организме вредных веществ, что требует огромных энергозатрат и может даже привести к аменорее.
  • Недостаток массы тела. Недостаток массы тела в подростковом возрасте может стать причиной гипотрофии матки и яичников, спровоцировать дисфункцию яичников. Постоянный дефицит калорий в период роста тело воспринимает как тяжелые условия выживания, и репродуктивных функция «выпадает», как наименее нужная для выживания. Во взрослом возрасте это может привести к недостатку секреции стероидных гормонов, регулирующих цикл.
  • Избыток массы тела. Сопровождается различными метаболическими нарушениями, которые приводят к гормональному дисбалансу и нарушают микроциркуляцию в тканях (за счет развития атеросклероза или нарушения толерантности к белкам-переносчикам нутриентов). При недостаточном кровоснабжении репродуктивных органов их функции угасают.
  • Острая и хроническая интоксикация. Опосредованно влияя на процессы обмена веществ, постоянное попадание в организм токсинов может привести к дисменорее или аменорее. К этому приводит употребление наркотиков, промышленные вредности, хроническая передозировка медицинских препаратов.
  • Диспластические изменения органов малого таза. Это гиперплазия эндометрия (почти всегда сочетается с диспластическим компонентом), гипоплазия и аплазия эндометрия.
  • Эндометрит. Это воспаление слизистой оболочки матки, которое может приводить к затруднению процесса его десквамации (отторжения), образованию спаек.
  • Неопластические процессы в матке. Рост доброкачественных и злокачественных новообразований приводит к перерождению тканей, вовлеченных в патологический процесс, в результате чего они теряют свои исходные свойства. Также они могут механически перекрывать цервикс и препятствовать отхождению десквамированного эндометрия. Многие опухоли обладают способностью продуцировать половые гормоны или приводить к маточным кровотечениям, которые могут быть ошибочно приняты за менструации. Поэтому для опухолевых процессов характерны различные нарушения цикла.
  • Синдром отмены при приеме КОК. Оральные контрацептивы – синтетические аналоги женских гормонов. После прекращения их приема организм вынужден «учиться заново» вырабатывать эти вещества, что проявляется повторным становлением цикла.
  • Прерывание беременности. Беременность приводит к серьёзным изменениям количества гормонов, в основном – прогестерона, эстрогенов. Прогестерон является ингибитором ФСГ, и поэтому созревание новых фолликулов не наступает до тех пор, пока титр его не снизится до значений, присущих началу менструации.
  • Эндокринные нарушения. Гипоэстрогенэмия (как первичная, так и вызванная нарушением продукции других гормонов) может стать причиной гипоплазии и аплазия эндометрия.
  • Синдром поликистоза яичников. Это эндокринное заболевание, ведущую роль в развитии которого играет гиперандрогенемия и повышение продукции эстрагона. Он приводит к нарушению созревания фолликулов. Как результат, овуляция и менструации происходят нерегулярно.
  • Неопластические процессы яичников. Рост добро- и злокачественных образований – еще одна причина, почему не начинаются месячные, если нет беременности. Рост опухолей приводит к нарушению овуляции или образования желтого тела. Таким образом, работа яичников может быть нерегулярной и спровоцировать задержку менструации.
  • Пузырный занос. Это продукт оплодотворения яйцеклетки одномоментно двумя спермиями или оплодотворенная яйцеклетка без хромосом – в этом случае наблюдается полный пузырный занос. При этой патологии симптомы маскируются под течение нормальной беременности, но вместо эмбриона происходит разрастание ворсин хориона в виде пузырей с жидкостью. Частота встречаемости – 1 на 5000 беременностей. Опасность пузырного заноса – в склонности к инвазивному (проникающему в толщу подлежащих тканей) росту и высокому риску озлокачествления в хорионкарциному (15-20% случаев).

Чтобы узнать, почему нет месячных, нужна диагностика. Первостепенно врач на приеме производит опрос и осмотр пациентки.

Внешний вид, характерные для эндокринных нарушений жалобы или наличие патологий в анамнезе помогают установить предварительный диагноз, что необходимо для уменьшения количества диагностических процедур и сокращения времени, затрачиваемого на определения причин задержки.

Симптомы некоторых заболеваний, при которых наблюдается задержка месячных:

  • При синдроме поликистоза яичников врач может выявить гирсутизм и распределение жировой клетчатки по «мужскому» типу.
  • Гиперкортицизм проявляется преобладанием отложения подкожной клетчатки в верхней половине тела, «лунообразным лицом», наличием стрий внизу живота и бедер.
  • Гипертиреоз визуально проявляется повышенной психической возбудимостью пациента, гиперактивностью, тахикардией и т.д.

В первое посещение врач-гинеколог может:

  • провести сбор жалоб, анамнеза жизни и развития текущего заболевания, узнать когда появились первые задержки и как часто они бывают;
  • провести гинекологический осмотр для выявления инфекций влагалища и цервикса с забором мазка для выявления патогенной флоры;
  • назначить консультацию эндокринолога;
  • назначить или провести УЗИ органов малого таза для выявления органических поражений репродуктивной системы.

Функционирование организма женщины детородного возраста имеет циклические закономерности. Месячные кровотечения являются завершающим этапом менструального цикла. Менструальные выделения свидетельствуют о том, что оплодотворения яйцеклетки и наступления беременности не произошло. Кроме того, регулярность менструаций указывает на то, что организм женщины функционирует слаженно. Задержка месячных, напротив, свидетельствует о неких произошедших сбоях.

Наступление первой менструации обычно происходит между 11-15 годами. Поначалу менструальные кровотечения могут приходить нерегулярно, задержка месячных в этот период нормальна, однако спустя 12-18 месяцев менструальный цикл должен окончательно сформироваться. Начало менструации раньше 11 лет и отсутствие после 17 лет является патологией. Задержка наступления месячных до 18-20 лет свидетельствует о явных патологических процессах: общем отставании в физическом развитии, нарушениях функции гипофиза, недоразвитии яичников, гипоплазии матки и др.

В норме менструации наступают и заканчиваются через определенные временные промежутки. У 60% женщин продолжительность цикла составляет 28 дней, то есть 4 недели, что соответствует лунному месяцу. Приблизительно у 30% женщин цикл длится 21 день, и около 10% женщин имеют менструальный цикл длительностью 30-35 дней. В среднем менструальное кровотечение продолжается 3-7 дней, и допустимая кровопотеря за одну менструацию составляет 50-150 мл. Полное прекращение менструаций происходит после 45-50 лет и знаменует собой наступление менопаузы.

Нерегулярность и колебания в продолжительности менструального цикла, систематические задержки месячных свыше 5-10 дней, чередование скудных и обильных менструальных кровотечений, говорят о серьезных отклонениях в здоровье женщины. Для того, чтобы контролировать наступление или задержку месячных, каждой женщине следует вести менструальный календарь, отмечая день начала очередной менструации. В этом случае задержка месячных сразу будет видна.

Общие сведения

Задержкой месячных считается сбой в менструальном цикле, при котором менструальное кровотечение не наступает в предполагаемый срок. Задержка месячных, не превышающая 5-7 дней, не расценивается как патология. Вариантами задержки месячных служат такие нарушения менструального цикла, как олигоменорея, опсоменорея и аменорея, проявляющиеся урежением менструальных кровотечений. Задержка месячных может наблюдаться в разных возрастных периодах жизни женщины: в период полового созревания, в репродуктивную фазу, в пременопаузу и вызываться физиологическими или патологическими причинами.

Естественными, физиологическими причинами задержка месячных объясняется в пубертатном периоде во время становления менструального цикла, когда в течение 1-1,5 лет менструации могут носить нерегулярный характер. У женщин репродуктивного возраста задержка месячных естественна при наступлении беременности и в период лактации. В пременопаузальный период менструальная функция постепенно угасает, происходят изменения ритма, продолжительности менструаций, и задержки месячных сменяются полным их прекращением.

Все прочие варианты задержки месячных, превышающие 5-7 дней, не объясняются естественными явлениями, в таких случаях требуется срочная консультация гинеколога. Менструальный цикл женщины является тонким механизмом, осуществляющим поддержание детородной функции и отражающим любые отклонения в состоянии общего здоровья. Поэтому для лучшего понимания причин и механизмов задержки месячных, необходимо четко представлять, что является нормой и отклонением в характеристике менструального цикла.

Задержка месячных

Если нет месячных, когда начинать беспокоиться

Нерегулярным циклом или цикл с отклонениями можно назвать задержки, которые длятся больше 10 дней. Такая длительность свидетельствует о явных отклонениях или наступлении беременности, вопросами которых следует незамедлительно заняться.

Симптомы задержки месячных и наступление беременности очень схожи между собой. Огрубление молочных желез, тянущие боль внизу живота, все это можно ощутить в предменструальный период. Самым верным способом узнать ответ на этот вопрос поможет обычный тест на беременность. Хорошие и дорогие тесты покажут результат в любое время суток и даже после нескольких дней задержки.

Если нет месячных, но и нет беременности, причины по которым это происходит, выяснить самостоятельно довольно проблематично, только обращение к опытному врачу гинекологу поможет выявить истинную проблему.

Почему бывает задержка месячных, гинекологические причины

Нет месячных и нет беременности – причины ясны. Сбой в цикле, который вызван множеством факторов, часто кроющихся в проблемах с гинекологией. Это могут быть:

  • гинекологические заболевания;
  • воспалительные процессы, связанные с гинекологией;
  • климакс;
  • онкология.

Все причины являются довольно серьезными, симптомами которых будет задержка менструации. Отследить заболевание на ранней стадии, значит, быстрее его разрешить.

Когда в назначенное время менструация не началась, женщина невольно задумывается о том, что с ней не так, из-за чего задержка месячных кроме беременности? Причина задержки месячных кроме беременности: факторов, которые могут спровоцировать гормональные сбои, огромное количество. Постараемся подробно рассмотреть каждый из них, чтобы заполнить пробелы в знаниях по данному вопросу.

После обращения к гинекологу, с такой проблемой, как сбой менструации, доктор констатирует дисфункцию яичников, но у этого диагноза, который и предполагает постоянные сбои менструального цикла, есть свои причины. Их выяснить и должна пациентка вместе со своим доктором. В противном случае проблема не сдвинется с мертвой точки. Итак, к первопричинам, которые влияют на сбои месячного цикла, можно отнести следующие факты:

  1. физическое перенапряжение, тяжелая работа на износ;
  2. регулярные стрессы;
  3. кардинальная смена климатических условий;
  4. лишний вес или его недостаток;
  5. гинекологические факторы;
  6. длительное использование гормональных контрацептивов;
  7. интоксикация;
  8. наследственные факторы;
  9. поликистоз яичников;
  10. климакс;
  11. длительный прием лекарств (гормонального, токсичного характера).

Задержка месячных: почему так бывает? Даже у тех женщин, кто привык к стабильности менструального цикла, месячные могут не начинаться вовремя. Несложно понять, как это тревожит тех, кто не планирует беременность: если есть шансы на зачатие, именно об этой причине задержки многие думают в первую очередь.

Стресс – это не только то состояние повышенной невротизации, которое возникает во время проблем. Стрессовая реакция – естественный ответ нашего организма на все необычное. И даже приятные эмоции, если они особенно яркие или довольно длительные – тоже стресс.

Более того, физические упражнения в повышенном количестве (наприм

Задержка месячных – причины кроме беременности

Задержка месячных – причины, кроме беременности, имеют множественную основу. Женский организм – сложная, уникальная, индивидуальная система. Целый месяц происходят различные процессы, направленные на развитие яйцеклетки, выход ее из фолликула, гибель, наступление менструации.  Нарушить цепочку событий способны внутренние и внешние факторы. В первую очередь задержка месячных связана с изменением гормонального фона женщины. Способствуют этому заболевания и различные внешние факторы.

1. Напряжения нервной системы, стрессы

Причина задержки месячных, кроме беременности, поставлена на первое место, поскольку женщины с ней сталкиваются чаще всего. Правильно говорят, что все беды от нервов. Особенно утверждение касается женщин. Нервная система женского пола особо уязвимая, ранимая, чувствительная. Все процессы менструального цикла координирует именно она. Сколько должно быть гормонов, когда происходить овуляции, в какой момент начинаться месячным. При нормальной работе нервной системы женщина чувствует себя замечательно, легко, меньше проявлений ПМС, а менструация практически всегда приходит вовремя. Однако спокойствием могут похвастаться единицы. Постоянное нервное напряжение, депрессия, стрессы меняют гормональный фон. В результате чего нарушается менструальный цикл. Так, при сильном стрессе чаще бывают кровотечения, менструация раньше времени. При депрессии, нервном истощении – задержка месячных. Согласно мнению ученых таким ситуациям больше подвержены женщины, занимающиеся умственным трудом. Кроме беременности, нарушает цикл состояние нервной системы.

2. Вирусные, простудные заболевания

На втором месте данная причина задержки месячных, кроме беременности. Как показывает практика, с простудными заболеваниями задержку менструации мало кто объединяет. А между тем вирус способен отсрочить наступление менструации. Снова причина задержки связана с нарушением гормонального фона. Прежде всего, грипп, ОРЗ влияет на выработку эстрогена, замедляется наступление овуляции. Отсюда задержка месячных на несколько дней.

3. Физические нагрузки

Занятие физической культурой благотворно влияет на менструальный цикл. Укрепляются мышцы матки, снижается болезненность перед менструацией. Кровь лучше функционирует по всему организму, доставляет кислород ко всем органам. В норме давление, гемоглобин. При таких условиях организм женщины работает отлажено, проявления ПМС выражены слабо. Но чрезмерная нагрузка дает абсолютно противоположный эффект. Перед менструацией происходят значительные изменения в организме женщины. Повышается давление, снижается гемоглобин. Сокращаются мышцы матки для отторжения эндометрия. Чрезмерная физическая нагрузка усложняет все эти процессы. Женщина испытывает ухудшение самочувствия, сильную боль внизу живота. Как следствие этого – задержка месячных, нарушение цикла. Во избежание всего этого, даже спортсменкам рекомендуется снизить нагрузку накануне предполагаемой менструации.

4. Малоподвижный образ жизни

Распространенная причина задержки месячных кроме беременности. На первый взгляд, в организме не происходит ничего опасного. Однако опасность есть. Незадолго до начала менструации у женщины должен подниматься гемоглобин. Естественный процесс, благодаря которому увеличивается вязкость крови. Снижается вероятность кровотечения. С наступлением месячных гемоглобин падает, позволяет разжиженной крови свободно выходить из полости матки. Сидячий образ жизни приводит к медленному движению крови. Поступает в мозг сигнал, что насыщать клетки кислородом не требуется. В результате чего, гемоглобин оказывается ниже установленного уровня, происходит задержка месячных, нарушение цикла.

Более того, ситуация способствует застаиванию крови в органах малого таза, в то время, как она должна вытекать вместе с выделениями менструации. Отсюда боль в спине, пояснице, крестце. Задержка месячных случается на 5 дней или неделю.

5. Строгая диета

Неправильно составленная диета для похудения становится причиной отсутствия месячных. Причем грозит это серьезным заболеванием, когда менструация прекращается вообще, а женщина не может забеременеть. В организм перестают поступать витамины, полезные микроэлементы. Недостаток некоторых из них, к примеру, железа влечет за собой задержку менструации на 3 дня м более. Строгая диета приводит к потере жизненных сил, снижению иммунитета. Нарушение месячного цикла носит постоянный длительный характер.

6. Изменение веса

Каждая женщина мечтает быть красивой, иметь стройную фигуру. Но стремительное похудение вызывает проблемы с менструальным циклом. Зачастую провоцирует задержку менструации. Ровным счетом, как и ожирение, излишний вес становится причиной отсутствия месячных. Ученые связывают это со способностью жировых тканей накапливать гормон эстроген. Как избыточное его количество, так и недостаток приводит к нарушению цикла. При похудении запас эстрогена снижается, при полнении – увеличивается. Чтобы отрегулировать менструацию, необходимо сбалансировать питание, достичь оптимального для своего роста, возраста веса. Причина задержки без беременности.

7. Прием медикаментов

Задержку менструации, кроме беременности, вызывают антибиотики, препараты, способные влиять на сворачиваемость крови и некоторые другие. Особенно длительная терапия. Об этом должен предупредить врач, указано в инструкции. Если в прошлом месяце пришлось лечить заболевания, не удивительно, что в текущем цикле появится задержка месячных.

8. Вредные привычки

К таковым относят употребление алкоголя, наркотики, курение, чрезмерная тяга к кофе. Каждая из этих вредных привычек пагубно влияет на менструальный цикл. В сочетании нескольких нарушение неизбежно. Задержку менструации провоцирует интоксикация организма, сниженный иммунитет. А способствуют этому вредные привычки. В целом, основная причина задержки, кроме беременности, у пьющих, курящих женщин.

9. Противозачаточные таблетки

Препараты способны не просто вызвать длительную задержку менструации, а и ее отсутствие. Противозачаточные таблетки изменяют гормональный фон. Заставляют организм работать по-новому. Угнетают деятельность яичников, регулируют искусственно уровень гормонов. Для организма это настоящий стресс. Таблетки принимают 21 день, затем делают перерыв на неделю. В этот промежуток времени должны начаться месячные. В некоторых случаях их нет, новую упаковку препарата начинают в установленные сроки. Если ситуация повторяется все 3 месяца подряд, необходимо обратиться к гинекологу. Возможно, препарат просто не подходит. В некоторых случаях приходится пить гормональные препараты для вызова менструации. Для женщин, что принимают таблетки – это основная причина задержки.

10. Смена климата

Отдых в жарких странах, морской воздух, разница во времени действуют на организм не совсем благоприятно. Он испытывает стресс. В результате чего меняется гормональный фон. Отдых в теплых странах становится основной причиной задержки. Восстанавливается цикл со временем либо после возвращения в родные места. Причина задержки банальная.

11. Заболевания организма

Кроме беременности, вызывать длительное нарушение цикла могут заболевания. Причем некоторые из них не связаны напрямую с половой системой. Из гинекологических болезней становятся причиной отсутствия месячных:

  • воспаление;
  • эрозия шейки матки;
  • киста;
  • эндометриоз;
  • рак;
  • миома;
  • венерические заболевания.

Нарушают цикл заболевания щитовидной железы, надпочечников, центральной нервной системы.

12. Естественные причины задержки

Появление менархе еще не означает, что организм сформировался. На становление цикла отводится 2 года. В течение этого времени у подростка наблюдается отсутствие месячных от 1 до 3 месяцев. В редких случаях перерыв полгода. Такая же ситуация в момент угасания репродуктивной функции. Наступление климакса припадает приблизительно на 42 года. Но до завершения процесса еще далеко. Женщине предстоит длительное отсутствие менструации, внезапное ее появление, кровотечение и продолжительные коричневые мази. Этот период проходит каждая женщина. Но консультироваться с врачом необходимо периодически. Тогда можно вовремя обнаружить патологию, провести соответствующее лечение.

Кроме беременности существует множество причин, способных вызвать нарушение цикла. Если самостоятельно не получается с ними разобраться, обращаются к специалистам.

Причины задержки месячных кроме беременности и что делать

Любая женщина, сталкиваясь с задержкой менструации, в панике бежит в аптеку за тестом на беременность. В особенности страх появляется, когда рождение ребенка не входит в ее планы. Тест показал одну полоску, значит, беременности нет? Вроде бы можно расслабиться и дальше наслаждаться жизнью. Но тут прекрасный пол находит новый повод для переживания. У женщины возникают закономерные вопросы, в чем причины задержки месячных кроме беременности и что делать?

Что представляет собой менструальный цикл


Репродуктивная функция в организме женщины отвечает за весь менструальный процесс в целом. Этот непрерывный механизм обеспечивается стабильной работой головного мозга

. Гипоталамусу и гипофизу необходим поток информации исходящий из коры головного мозга. После ее получения они вырабатывают требуемое количество гормонов, регулирующих биологические процессы в матке и яичниках.

Отсчет цикла происходит с первого дня менструации. Его длительность варьируется, отталкиваясь от индивидуальных особенностей женщины, и может составлять от 21 до 35 дней. Сразу же после окончания ежемесячных кровотечений начинается формирование яйцеклетки и фолликула. Под воздействием эстрогена и прогестерона слизистый слой матки утолщается, создавая идеальные условия для закрепления оплодотворенной яйцеклетки.


Как проходят месячные у женщин


Физиологические процессы в женском организме направляют свое действие на возможное зачатие, поддержание плода в период беременности и рождения ребенка.

Читайте также: Можно ли забеременеть во время месячных

Когда оплодотворение яйцеклетки не происходит, то половой системе необходимо очищение. Ненужный слизистый слой матки вместе с желтым телом из фолликула выходят наружу, при этом процессе повреждаются кровеносные сосуды. Этим и объясняется достаточно обильное менструальное кровотечение приблизительно

в течение 4-7 дней. В норме объем крови не должен превышать 30 мл. Весь процесс изгнания отмершего биологического материала сопровождается неприятными симптомами. Женщина ощущает боль внизу живота и в районе поясницы, усталость, раздражительность.


Причины задержки месячных у подростков


В период формирования менструального цикла девушке необходимо пересмотреть свой образ жизни. Ведь множество внешних факторов могут влиять на интенсивность и периодичность менструаций. Гормональная нестабильность у подростков влияет на общее состояние и причины задержки месячных кроме беременности:

  1. Несбалансированное питание. В юном возрасте девушки уже начинают чрезмерно комплексовать по поводу своего внешнего вида. Особо внимания уделяется фигуре и массе тела. Часто подростки садятся на жесткие диеты, чтобы довести свое тело до идеальных форм.

    Читайте также: Японская диета 14 дней меню на каждый день

    Но этого делать категорически нельзя. Ведь недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ, содержащихся в пищевых продуктах, может привести к сбою в обменных процессах. Что в свою очередь повлечет нарушения в менструальном цикле.

  2. Усиленная физическая активность. В сочетании с недостаточным питанием интенсивные занятия спортом создают неблагоприятные условия для формирования яйцеклетки. Организм сжигает слишком много калорий (больше чем в него поступает), репродуктивная функция не может выполнять свои задачи.
  3. Эмоциональные всплески. Происходящие изменения в организме подростка влияют и на психологическое состояние. Любая мелочь может заставить девушку выплеснуть свои эмоции в грубой форме. В этот период такие всплески проходят довольно часто, что и приводит к задержке и даже длительному отсутствию месячных.

В подростковом возрасте девушке необходима консультация хорошего гинеколога при возникновении сбоя в менструальном цикле. Ведь от того, как сформируется этот процесс, зависит вся ее дальнейшая жизнь.


По какой причине задержка месячных может быть


Задержка более чем на 5 дней считается в пределах нормы в пубертатный период, когда у девочки только начинается половое созревание. Становление цикла начинается с приходом первого менструального кровотечения, последующие месячные могут приходить без определенной периодичности. Такая картина наблюдается в течение 1,5-2 лет, за этот период репродуктивная функция полностью сформируется.

В более взрослом возрасте у женщины появляется задержка менструации на фоне патологических процессов в мочеполовой системе. Если воспаление затрагивает внутренние половые органы, то возникает ситуация при которой созревание фолликула невозможно. Отсутствие овуляции и приводит к задержке месячных.

Кроме этого, на репродуктивные процессы влияет наличие такого заболевания, как эндометриоз.

Читайте также: Эндометриоз симптомы и лечение у женщин

При этой патологии клетки слизистого слоя матки стремительно разрастаются и в конечном итоге выходят за ее пределы. Чаще всего доброкачественный эндометриоз развивается из-за недостаточной выработки половых гормонов.

Еще одной причиной может быть аденомиоз матки – это гинекологическое заболевание, при котором разрастание эндометрия затрагивает не только полость матки, но и другие органы мочеполовой системы. При этом заболевании гормональный фон женщины нарушен, в ее организме преобладает эстроген, а прогестерон существенно снижается.

Причины задержки месячных кроме беременности после 40 лет


В женском организме после 30 лет начинается постепенное снижение репродуктивной функции. Молодые дамы не часто сталкиваются с ожиданием запоздалых ежемесячных кровотечений. Тогда как переживания женщин после 45 лет по этому поводу возникают все чаще. В гинекологии нарушение менструального цикла в этом возрасте относят к замедлению функционированию яичников. К полному прекращению их работы в ускоренном режиме может привести:

  • быстрое старение организма;
  • стрессовые состояния;
  • эмоциональная нестабильность;
  • хронические, эндокринные и гинекологические заболевания;

    Читайте также: Эрозия шейки матки это что такое

  • прием лекарственных препаратов;
  • избыточный вес.

Это основные причины, приводящие к угасанию репродуктивной функции у женщин после 40 лет. Но в действительности, их гораздо больше. Ведь в этом возрасте даже мелкие на первый взгляд факторы могут привести к гормональному дисбалансу.


Может ли климакс влиять на задержку месячных


Физиологические перемены в пременопаузе в первую очередь касаются менструального цикла. В этот период женщина сталкивается с запаздыванием менструации, при этом влагалищные выделения приобретают скудный характер. Это обусловлено тем, что организм постепенно уменьшает выработку половых гормонов – функции яичников нарушаются. Овуляция наступает с опозданием в несколько недель – это и есть причина задержки месячных кроме беременности.

Часто отсутствие месячных на протяжении длительного времени заканчивается обильным кровотечением. В некоторых случаях это является нормальным физиологическим процессом в климактерический период. Но если маточное кровотечение не прекращается, то необходимо отправиться на прием к гинекологу для выявления возможных патологий или серьезных гинекологических заболеваний.

Если задержка менструации продолжается более года, то уже можно говорить о наступлении климакса.

Читайте также: Климаксы у женщин симптомы возраст лечение

Овуляции прекращается окончательно, женщина уже не сможет забеременеть. Наступает этот тяжелый для женщины период в 45-

Причины задержки месячных кроме беременности

Если месячные не пришли в назначенный срок, девушка начинает думать, не беременна ли она. И самое первое ее действие – покупка теста на беременности. Если он отрицательный, возникает естественный вопрос – каковы причины задержки месячных кроме беременности.

Полное содержание

Содержание

Что такое менструация

Менструальный цикл – важный процесс в женском организме, отвечающий за репродуктивные функции. Традиционно его отсчитывают с первого дня начала менструации. Средняя длительность цикла – двадцать восемь дней, но любой организм имеет свои особенности, поэтому нормой считается цифра от 21 до 35 дней. Особое значение имеет регулярность цикла. Первая его половина отведена под созревание яйцеклетки и подготовку организма к последующему зачатию. При оплодотворении происходит естественная задержка месячных у девушки, которая продолжается до рождения ребенка.

Если яйцеклетка не оплодотворена, наступает очередная менструация.

Первые месячные начинают у девушки примерно в двенадцать-четырнадцать лет и в первые два года цикл, как правило, не регулярный, что связано с нестабильностью гормонального фона. Но за это время он должен нормализоваться, и позже задержка месячных кроме беременности должны вызывать беспокойство.

Причины задержки месячных кроме беременности

Многие девушки интересуются, почему могут задерживаться месячные кроме беременности. Причины могут быть самыми разнообразными.

  • Дисфункция яичников

Когда женщины приходит к врачу с вопросом, почему бывает задержка месячных если не беременна, чаще всего он говорит о дисфункции яичников. Эта болезнь предполагает и нерегулярный цикл, и постоянное опоздание менструации. Ее возникновению способствуют самые разные факторы, которые подлежат обязательному установлению.

  • Стрессы и физические нагрузки

Один из ответов на вопрос, почему может быть задержка месячных кроме беременности – нервные напряжения, стрессы и т.п. Женский организм воспринимает их как непростую ситуацию, в которой не стоит рожать. Для решения проблемы можно обратиться к психологу, сменить работу или проще относиться к происходящему вокруг.

Серьезные физические нагрузки – еще одна причина задержки менструального цикла кроме беременности. Все знают, что профессиональные спортсменки часто сталкиваются с подобной проблемой. При этом умеренные занятия фитнесом или утренние пробежки не способны повлиять на ситуацию. Речь идет о сильных нагрузках, при которых организм функционирует в полную силу.

Часто проблемы возникают у женщин, которые проводят отпуск далеко от дома. Резкая перемена климата – стрессовая ситуация для любого организма. Кроме того, причиной задержки месячных кроме беременности может стать злоупотребление солярием или длительное пребывание на солнце.

  • Проблемы с весом

Жировая ткань участвует во всех гормональных процессах. Поэтому если вам интересно, почему месячные задерживаются кроме беременности, обратите внимание на свой вес. И избыток, и недостаток могут вызывать сбои в менструальном цикле. В первом случае жировая прослойка будет накапливать эстроген, который влияет на регулярность цикла.

Снижение веса ниже сорока пяти килограмм воспринимается организмом как стрессовая ситуация. Он активизирует режим выживания, а в таком состоянии беременность нежелательна. В этом случае возможно не только не наступление менструации, но и ее полное отсутствие. При нормализации веса вопрос, почему у девушки идет задержка месячных, решается сам собой.

Почему задерживаются месячные кроме беременности? Одна из возможных причин – острая интоксикация организма. Алкоголь, табак, наркотики негативно сказываются на работе всего организма. Такую же реакцию можно вызвать работа на опасных химических производствах. Если врач определит интоксикацию организма, от стимулирующих веществ придется отказаться либо поменять сферу деятельности. В этом случае проблема, почему нет месячных кроме беременности, перестанет вас беспокоить.

  • Наследственность

Если вам интересно, почему бывает задержка месячных кроме беременности, спросите у мамы и бабушки, не было ли у них подобной ситуации. Если была, возможно, все дело в наследственности. Но точную причину проблем в данном случае установить достаточно сложно.

Гинекологические причины задержки месячных без беременности

Очень часто сбои менструации вызваны различными гинекологическими заболеваниями. Например, опухолевые образования: кисты, миома, рак шейки матки, а также различные эндометриты, инфекционные и воспалительные процессы, происходящие в мочеполовой системе. Еще один вариант, почему может быть задержка месячных – неправильно установленная спираль.

 

Очень важно вовремя обнаружить опухоли – и доброкачественные, и раковые, так как они требуют срочного обследования и лечения. В противном случае возможен летальный исход. Воспалительные процессы также нужно вовремя диагностировать и лечить, так как они могут привести к печальным последствиям, в том числе бесплодию.

Причинами задержки кроме беременности могут быть выкидыши и аборты. Они вызывают резкую перестройку в организме, а выскабливание повреждает слизистую матки. В результате менструальный цикл сбивается. За несколько месяцев после аборта или выкидыша он приходит в норму. Но если этого не случилось, стоит еще раз обратиться к врачу и поинтересоваться, почему происходит задержка месячных если не беременна.

Немаловажную роль играют гормональные контрацептивы. Они нормализуют менструальный цикл, подчиняя его режиму употребления таблеток. Когда женщина перестает их принимать, некоторое время возможны нарушения цикла вследствие нестабильности гормонального фона.

В некоторых случаях на вопрос, от чего бывает задержка месячных кроме беременности, врачи ставят диагноз синдром поликистозных яичников. Это серьезный гормональный сбой, связанный с нарушением работы этого органа, при котором значительно увеличивается выработка эстрагона и андрогенов. Часто диагноз можно поставить по внешнему виду женщины – они страдают лишним весом, наблюдается сильное оволосение и т.д. Болезнь лечится гормональными препаратами, которые восстанавливают работу яичников и улучшают внешний вид больной.

Негинекологические причины задержки менструации

Отвечая на вопрос, почему может быть задержка кроме беременности, нельзя не сказать о негинекологических заболеваниях. За регулировку цикла отвечает головной мозг. Поэтому нарушения в его работе также могут влиять на менструальный цикл. Аналогично дело обстоит с сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы и другими болезнями эндокринной системы. Как правило, в этом случае женщина отмечает и другие симптомы: от проблем с весом до ухудшения общего самочувствия.

Многие лекарства влияют на менструальный цикл. Поэтому если на фоне их приема начались проблемы, стоит проконсультироваться с врачом и узнать, почему происходит задержка месячных. По возможности препарат следует заменить другим, который не будет приводить к таким последствиям.

Одни из причин, почему может быть задержка менструации – климакс. Месячные становятся нерегулярными, их интенсивность меняется. Эти признаки указывают на то, что репродуктивный период подходит к концу. Выработка всех женских гормонов снижается, в результате чего и происходят вышеперечисленные изменения. Со временем менструация прекращается полностью.

Причина задержки месячных кроме беременности и что делать в такой ситуации

Если вас беспокоит вопрос, из-за чего бывает задержка месячных, но прошло не более недели, не стоит паниковать. Возможно, они просто запаздывают – это вполне распространенная ситуация. Чтобы исключить беременность, сделайте соответствующий тест. Если менструация так и не приходит, а тест отрицательный, обратитесь к врачу с вопросом, почему есть задержка месячных но беременности нет. Он должен установить причину проблем и назначить лечение.

В ряде случаев достаточно выяснить лишь причину, и менструальный цикл восстановится.

Например, при проблемах с массой тела нужно нормализовать вес, при стрессе – справиться с ним. Если вы пьете лекарства, которые могут вызвать сбой цикла, отказ от них также приведет к его полному восстановлению.

Обследование при нарушениях цикла

Чтобы грамотно ответить на вопрос, из-за чего бывают задержки месячных, врач должен провести обследования, дополняющие гинекологический осмотр:

  1. Измерение и графическая схема базальной температуры, которая позволяет удостовериться в наличии или отсутствии овуляции.
  2. Анализ крови, который позволяет определить уровень ХГЧ, гормонов яичников, гипофиза и других желез.
  3. УЗИ органов малого таза для установления причин почему нет месячных кроме беременности.
  4. КТ и МРТ головного мозга – чтобы исключить опухоли гипофиза и яичников.

При выявлении болезней, сопутствующих отсутствию менструации, назначаются консультации других специалистов.

Чем опасны сбои менструального цикла

Вопрос о причинах отсутствия месячных кроме беременности, требует комплексного подхода. Сама по себе проблема не опасна, но причины, которые вызывают данный симптом, могут нанести организму существенный вред. Важно выявить заболевания на ранней стадии, чтобы вовремя принять необходимые меры. Кроме того, женщина чувствует себя более комфортно, когда цикл у нее регулярный. Они может планировать свою жизнь и на ранних сроках обнаружить беременность.

Причин, почему могут не идти месячные кроме беременности, достаточно много. И самостоятельно определить их невозможно. Лучше проконсультироваться с врачом, который проведет необходимые исследования и поставит правильный диагноз.

Любую женщину должен волновать вопрос, почему происходит задержка месячных если она не беременна. Сбои менструального цикла могут быть вызваны и обычной переменой погоды, и серьезными заболеваниями. Своевременная консультация врача избавит от ненужных переживаний, которые могут только усугубить ситуацию. В семьях, где растут девочки, необходимо проводить грамотное половое воспитание и объяснять, почему бывают задержки месячных, акцентируя внимание на необходимости решения этой проблемы.

Задержка месячных: причины, кроме беременности

На чтение 8 мин. Просмотров 1.6k. Обновлено

 

При появлении задержки месячных первое, что приходит в голову женщине – это ранняя беременность. Если же тест показал одну полоску, минус или вообще не было возможности забеременеть в силу отсутствия партнера, возникает вполне резонный вопрос: «С чем связана задержка?». Какие причины задержки месячных при отрицательном тесте вообще существуют?

Возможные причины задержки весьма многообразны, и, подробно в них разобравшись, можно понять, что могло повлиять на цикл менструации.

Что считается задержкой

Нормальное количество дней, через которые должны приходить месячные, считается срок от 21 до 35 дней. Если задержка длится более 10 дней, можно бить тревогу, ведь это уже патология.

Исключением является лишь физиологическая перестройка организма. В течение года почти каждая женщина сталкивается с небольшой задержкой один или несколько раз. Это вполне нормально и беспокоиться не о чем.

Что значит задержка месячных для женщины? В любом случае, проблему, особенно для барышень чувствительных и мнительных.  Даже, если менструация начнется через пару дней, это время многие дамы проводят, как на иголках (притом, что они не занимаются иглоукалыванием).

Если задержки цикла регулярные и длительные, рекомендуется пройти обследование.

Иногда месячные начинаются с интервалом, превышающим 40 дней, или вовсе отсутствуют по несколько месяцев. И конечно, для этого есть различные причины. Если это связано не с естественным явлением вроде климакса, стоит подробнее обо всем узнать…

Почему бывает задержка месячных

Почему не идут месячные, если нет беременности? — в растерянности вопрошают женщины.

Причинами задержки менструации обычно бывают: психологический и физический стресс, при акклиматизации в отпуске, резкие перепады веса, гинекологические, эндокринные, инфекционные заболевания, гормональные сдвиги в подростковом и климактерическом возрасте, связанные с возникшей беременностью, некоторые способы контрацепции, прием лекарственных препаратов (к примеру, в психиатрической практике).

Беременность, мы уже договорились, мы исключаем, проведя тест, сдав кровь или посетив гинеколога. Что же остается, почему нет месячных?

  • Стресс и чрезмерные физические нагрузки

Является довольно распространенной причиной появления задержек. Именно серьезная стрессовая ситуация и нервное перенапряжение оказывают такое влияние на здоровье. При большом стрессе организм полностью сосредотачивается на этой опасности и поэтому остальные процессы в теле воспринимаются им как вторичные.

Чем сильнее был стресс, тем больше тратиться сил на его устранение, тем больше страдает ваши внутренние системы.

Изнурительные нагрузки физического плана также могут спровоцировать появление задержки. Ведь не секрет, что некоторые профессиональные спортсменки постоянно сталкиваются не только с нерегулярным циклом, но и, в последствии, с проблемами деторождения.

При этом стоит подчеркнуть, что имеются ввиду именно сверхнагрузки, на пределе возможностей. Можно вести активный образ жизни, заниматься спортом, но при этом не прыгать выше своей головы, пытаясь выжить из себя максимум.

  • Смена климата — из зимы в лето и обратно

Эта причина опоздания начала критических дней может возникнуть у женщин, предпочитающих отдыхать далеко от дома. Когда человек быстро попадает из одного климата в другой (к примеру, из морозной Москвы в солнечный Таиланд или Турцию), организм воспринимает эту ситуацию как стрессовую. Требуется время, чтобы он привык. Должна произойти так называемая акклиматизация.

В путешествиях меняется не только климат, но и привычный ритм жизни. Появляются немного другие привычки, иная физическая активность и прочее. И пока организм направляет все свои силы, чтобы восстановиться и избавиться от стрессовой ситуации, происходит задержка.

  • Проблемы, связанные с весом

Речь идет не только о лишних килограммах, но и о ситуации, когда их не хватает. Давно известно, что жировая ткань принимает участие во всех процессах, связанных с гормонами. Именно поэтому от веса зависит регулярность менструального цикла.

Когда есть лишние килограммы, прослойка жира начинает копить эстроген. И это негативно отражается на менструальной функции. А вот долгое голодание, анорексия, булимия, падение веса ниже 45 кг интерпретируется организмом, как экстремальная ситуация.

И тогда может произойти не просто большая задержка, месячные вовсе могут пропасть. Как только нормальный вес и питание будут восстановлены, менструация возвращается.

Резкие скачки веса, если килограммы быстро снижаются или набираются, также негативно отразятся на цикле.

Отравление организма может спровоцировать такую реакцию, как задержка менструации. Репродуктивная система страдает, когда ее владелица чрезмерно злоупотребляет наркотиками, алкоголем или табаком. Помимо вредных привычек на цикл может повлиять долгое время работы на вредном химическом предприятии.

Некоторые виды лекарственных средств (психотропные, антидепрессанты и др.) негативно сказываются на цикличности менструации. Она восстанавливается лишь через продолжительное время после прекращения их приема, часто должно пройти несколько месяцев.

  • Причины задержки, связанные с гинекологией

На женском цикле нередко сказываются всевозможные гинекологические патологии. Например, опухолевые образования, к которым относится киста, эндометриоз, миома матки.

Если в мочеполовой системе наблюдается инфекция или воспаление это также может сказаться на месячных. Нередко в случае неправильной установки спирали женщины отмечали нарушения цикла.

  • Аборт или выкидыш

Прерывание беременности провоцирует сильные и резкие перемены в организме. Особенно это относится к гормональному фону. При этом выскабливание, которое происходит во время процедуры, наносит вред слизистой оболочки матки, повреждая ее. Что, в итоге, приводит к задержке менструации. Требуется несколько месяцев, чтобы цикл полностью восстановился.

  • Гормональные контрацептивы

Речь идет о противозачаточных таблетках. В них содержатся гормоны, благодаря чему им удается регулировать менструальный цикл. Он начинает подчиняться ритму, в котором принимаются таблетки.

После отказа от противозачаточных препаратов в течение некоторого времени может наблюдаться задержка. Эти явления с удлинением или укорочением цикла, изменение интенсивности выделений происходят от 1 месяца до полугода. Гормональный фон меняется и цикл легко сбивается.

При этом стоит отдельно отметить экстренные гормональные контрацептивы. Их принимают вынужденно, но злоупотреблять этим не рекомендуется. Ведь происходит резкое изменение в гормональном фоне, что может спровоцировать развитие серьезных последствий, в том числе и большую задержку, нарушение выработки эстрогена и прогестерона.

  • Синдром поликистозных яичников

С этой патологией связаны сильные гормональные нарушения. Они касаются сбоев в работе яичников. Также наблюдается повышение выработки эстрогенов. Заболевание сказывается и на поджелудочной железе. В качестве лечения назначают гормональные препараты. В итоге, восстанавливается нормальный цикл.

  • Перименопауза и ранняя менопауза

Менопауза — вполне нормальное явление, с которым сталкивается женщина в возрасте 45-55 лет. Ее наступление свидетельствует, что репродуктивная способность закончена.

Женщина больше не сможет родить ребенка. При этом менструация не прекращается мгновенно. Сначала наступает перименопауза, которая длится несколько лет. Только после этого наступает менопауза.

Некоторые дамы сталкиваются с ранней менопаузой, наступающей еще до 40 лет. Такое случается редко и является чаще всего следствием хирургической операции. Но иногда она возникает сама по себе. Может прекратиться созревание и высвобождение яйцеклеток.

При этом менструация может прекратиться полностью или цикл станет нерегулярным. Ранняя менопауза доставляет женщине массу проблем, связанных с ее здоровьем и деторождением.

Частые вопросы женщин при задержке менструации

  • Может ли быть задержка после приема антибиотиков?

Может, но это происходит не столь из-за приема антибактериальные препаратов, сколько из-за самого заболевания и интоксикации организма, с ним связанной.

  • Может ли быть задержка из-за молочницы?

Молочница, как правило, не вызывает нарушение менструального цикла. Кроме, как если грибок кандида широко представлен в конкретном организме и воспаление есть не только во влагалище.

  • Может ли быть задержка из-за простуды?

Может, как и в первом вопросе, она связана с интоксикацией.

  • Может ли быть задержка из-за стресса?

Это наиболее частая причина задержки прихода месячных.

  • Может ли быть задержка после отмены противозачаточных?

Такое случается больше, чем в половине случаев.

Может, и опять-таки это вызвано инфекцией в организме. И вообще возникновение заболеваний мочевыделительных путей у женщины тесно связано с уровнем выработки эстрогена и наличием хронической инфекции в органах малого таза.

На сколько могут задержаться месячные, что делать при задержке

Если задержка месячных 3, 4, 5 дней, во всяком случае меньше недели, тревожиться не стоит. Это вполне нормальный допустимый срок задержки месячных и случается такое часто. Но если прошло больше 10 дней, стоит провести тест на беременность.

В случае отрицательного результата придется пройти обследование. Из-за многочисленных причин задержки месячных, важно вовремя определить истинную и начать лечение.

В некоторых же случаях женщина сама в состоянии найти причину задержки месячных, кроме беременности. Например, если она недавно перестала принимать противозачаточные таблетки, или придерживается жесткой диеты, испытала сильный стресс, перенесла большую физическую перегрузку…

Если же эти причины отпадают, хронических заболеваний женской сферы не имеется, то придется более подробно заняться своим здоровьем — сдать кровь на половые гормоны, пройти осмотр гинеколога, сделать УЗИ матки и придатков.

Причины задержки месячных кроме беременности

Причины задержки месячных, исключая беременность, могут быть самыми разнообразными. Небольшие изменения менструального цикла не являются патологией. Если задержка менструации составляет не более 4-5 дней, то повода для беспокойства нет. Если задержка превысила этот срок, то следует провести тест на беременность. Что же думать и делать в том случае, если тест показал отрицательный результат? Ответ простой. Необходимо обратиться к врачу, он поможет выяснить причины нарушения менструального цикла и даст рекомендации, как избежать этого в дальнейшем.

Особенности менструального цикла у женщин

Основными железами внутренней секреции, которые регулируют менструальный цикл, являются гипофиз и гипоталамус. Они взаимосвязаны между собой, а также продуцируют гормоны, оказывающие специфическое влияние на репродуктивную систему женщины, то есть на яичники и матку. Также гипоталамо-гипофизарная система влияет и на другие железы внутренней секреции, регулирующие менструальный цикл.

Первая половина цикла характеризуется подготовкой детородных органов к принятию оплодотворенного эмбриона. Эндометрий, выстилающий полость матки, развивается, набухает, наращивает сосудистый слой для усиленного питания слизистой матки. Яичники вырабатывают гормон эстроген, что способствует созреванию доминирующего фолликула с яйцеклеткой.

После того как фолликул лопнет и из него выходит яйцеклетка (процесс овуляции), начинается вторая половина менструального цикла. Фолликул формирует желтое тело, которое вырабатывает гормон прогестерон. Если беременность не наступает, то количество гормона в крови уменьшается, а матка отторгает эндометрий, то есть начинается менструация.

Менструальный цикл должен быть непрерывным и четко налаженным. Любой сбой в женском организме способен спровоцировать его нарушения. Нормальный менструальный цикл характеризуется стабильностью и регулярностью. В идеале цикл длится 28 дней и называется лунным. Нормой считаются циклы от 21 до 35-40 дней.

Если промежуток между циклами достаточный, то не следует впадать в панику. Ведь такие события могут произойти, но не более 1-2 раз в год. Если же это случается постоянно и вы не беременны, значит пришло время выяснить причину задержек менструаций.

Причины, которые могут спровоцировать задержку месячных

Попробуем очертить круг внешних и внутренних причин, которые негативно влияют на женское здоровье.

  • Хронические и острые заболевания. Многие заболевания нарушают хрупкое равновесие внутри женского организма и могут стать причинами гормональной разбалансировки, в том числе повлиять на менструальный цикл. Это нарушения функции щитовидной железы, надпочечников, обменные заболевания, в частности, сахарный диабет и ожирение. Нарушить цикл способны острые и хронические воспалительные заболевания женской половой сферы. Среди этих патологий – онкологические процессы, доброкачественные опухоли, эндометрит, эндометриоз, сальпингоофорит, аднексит, дисфункции яичников, воспаления матки и ее придатков. К инфекциям половых органов могут добавиться заболевания мочевыводящих путей. К причинам, спровоцировавшим нарушения цикла, можно отнести неправильное положение внутриматочной спирали.
  • Реакция организма на лекарственные препараты. Длительный прием гормональных, противовоспалительных, психотропных, противоязвенных, кортикостероидных и анаболических, мочегонных препаратов могут негативно сказаться на женской половой сфере и вызвать нарушения менструального цикла. Необходима консультация врача для корректировки доз или отмены лекарства.
  • Избыточный вес. Подкожный жир является участником регуляции гормонального фона внутри организма. Это «кладовая» эстрогена, и переизбыток ее содержимого может привести к различным патологиям. Следует нормализовать вес, тогда нормализуется и менструальный цикл.
  • Недостаток веса. Излишняя худоба также является причиной задержек менструации, а то и ее прекращения. Минимальный вес для здоровой женщины не должен быть ниже 45 кг. Диеты, погоня за пресловутыми голливудскими параметрами 60-90-60 многим женщинам стоили здоровья и даже жизни. Зачем это вам?
  • Стресс. Это одна из наиболее распространенных причин нарушения менструального цикла. Постоянные неудовольствия в семье, проблемы на работе, экзамены, несчастная любовь, недостаток полноценного отдыха, хроническая усталость, ночные бдения у компьютера еще никому не приносили пользы. Следует упорядочить режим дня и научиться спокойно реагировать на любые жизненные ситуации. Если вы не в состоянии в одиночку справиться со стрессом, то обратитесь к специалисту.
  • Физические нагрузки. Тяжелый физический труд, спортивные тренировки провоцируют задержки менструации. Обыкновенным женщинам следует избегать чрезмерных напряжений, занятий спортом, которые скорее изматывают и не приносят пользы. Будьте внимательны и при выборе профессии.
  • Интоксикация организма. Вредные привычки, употребление наркотиков, а также вынужденная работа на вредном производстве постоянно отравляют организм и приводят к серьезным нарушениям здоровья. Есть повод подумать о смене образа жизни.
  • Прерывание беременности. Вынужденное оно или самопроизвольное – значения не имеет. Аборты и выкидыши крайне негативно сказываются на состоянии матки. Это может привести к регулярным задержкам месячных.
  • Гормональные противозачаточные средства. Длительный прием, а также резкий отказ от них могут стать причиной нарушения менструального цикла. Поводов для особой тревоги нет. Проконсультируйтесь с врачом и сделайте перерыв в приеме контрацептивов. Организм восстановит свои функции.
  • Экстренная контрацепция. Экстренная контрацепция относится к вынужденным мерам, но она является мегаударом по гормональному балансу организма женщины. Так как этот метод предотвращения нежелательной беременности может стать причиной нарушения менструального цикла, то прибегать к нему следует крайне редко.
  • Акклиматизация. Если вы уехали из сурового климата на золотые пески пляжей, то вас могут постигнуть все прелести акклиматизации. Будьте готовы ко всему. В том числе и к задержке менструации. Цикл может нарушиться, если вы бесконтрольно посещаете солярий. Кстати, слишком уж загорелая девушка или женщина на фоне снежных улиц выглядит неухоженной.
  • Наследственный фактор. Нарушения менструального цикла могут передаваться по наследству. Поэтому следует точно выяснить, страдали ли родственницы в семье подобными недугами. Естественно, было бы идеально, если бы молодые женщины предупреждались об этом заранее.
  • Наступление климакса. Не факт, что климактерический период наступит сразу же после 40 лет. У многих женщин менструальный цикл продолжается до 55 лет. Но все же угасание репродуктивной функции становиться причиной изменения или нарушения характера менструаций. В анамнезе у зрелых дам имеются хронические заболевания, и все это в совокупности приводит к задержке месячных. Увы, природа властна над нами, хотя мы и пытаемся замедлить бег времени.

Мы выяснили, что может стать причиной нарушения менструального цикла. Некоторые обстоятельства нам не дано изменить, но все же большую их часть устранить – в наших силах. Будьте благоразумны и берегите себя.



Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:


Почему задержка периода, некоторая задержка нормальна

Менструальный цикл у женщин может быть нарушен по разным причинам. В данной статье предлагается подробно изучить эти причины и ответить на вопрос, почему задержка менструации и на сколько дней позже считается нормой.

Сначала вы должны определить, какой день считается задержкой и какой период времени должен вызывать тревогу и требовать определения причин. Задержка менструации на 1-2, может быть, на 3 дня — вполне нормально, это нормально.Несмотря на то, что у каждой женщины своя продолжительность и регулярность менструаций, даже у полностью здоровых женщин менструация не всегда наступает «по часам», поэтому небольшая задержка не говорит о каких-то серьезных проблемах.

Однако, если опоздание превышает допустимые 5–6 дней, следует обратиться к врачу и выяснить причины. Максимальный срок «необоснованной» задержки не должен превышать недель. Во-первых, необходимо исключить (или подтвердить) беременность. Во-вторых, если беременность исключена, проверьте, все ли в порядке с репродуктивной системой.Помните, что сама задержка может не пугать, но это всегда сигнал об изменениях в организме.

Основные причины задержки менструации

Первая мысль, приходящая к женщине, когда менструация не наступает во время менструации, — это беременность. Однако есть масса причин, по которым регулярность менструации может быть нарушена и без беременности. На регулярность цикла могут влиять разные факторы, будь то нарушение биоритмов, проблемы с акклиматизацией, стрессы, гормональные сбои, повреждение репродуктивных органов или недостаточное питание.Учтите все эти факторы, и многое другое определит, какая отсрочка необходима, чтобы внушить страх.

Беременность

Беременность — наиболее частая причина задержки менструации у молодых женщин. Во время беременности можно наблюдать такие явления, как изменение вкусовых и обонятельных ощущений, сонливость, набухание груди, тошнота. Не отвергайте сразу возможность беременности, даже если у вас был защищенный секс.

Если помимо задержек есть и другие признаки вышеперечисленного, имеет смысл сделать тест, а точный результат определить дважды.Если первый тест не выявил беременность, это не значит, что это не так. Повторите тест через 40 дней после предполагаемого контакта, приведшего к беременности. Второй раз, только получив этот отрицательный результат и убедившись, что женщина не беременна, нужно искать другое оправдание несвоевременному наступлению менструации. Задержка может быть связана с другими серьезными причинами, кроме беременности.

Другие причины задержки менструации

Если женщина наблюдает задержку, но не беременна, возможно, на ее тело повлияли другие изменения физического или эмоционального состояния.Учтите, что в некоторых случаях менструация может задерживаться или вообще исчезать.

Сильный эмоциональный и / или физический стресс

Задержка может возникнуть из-за стрессовых ситуаций, их травм, чрезмерных физических нагрузок, интенсивной умственной деятельности (например, накануне экзаменов или даже важного проекта), напряжения на работе. Организм реагирует на ежедневный стресс как на ситуацию, неблагоприятную для рождения ребенка, и месяц заканчивается «до лучших времен». Это объясняет, почему период не наступил вовремя. В таком сценарии следует приложить усилия, чтобы выйти из кризиса в данный момент, уменьшить эмоциональное или физическое напряжение и попытаться расслабиться.

Если женщина проводит много времени в тренажерном зале или занята физически тяжелой работой, лучше подумать о снижении физической активности. Речь не идет о полном прекращении тренировок, а только о золотой середине.

Изменения в обычной жизни


Любое изменение привычного образа жизни может повлиять на менструальный цикл. Новая работа, другой график, смена климата и часовых поясов могут привести к небольшой задержке. Так что не беспокойтесь, если у меня не наступит вовремя месячные после отпуска в другой части планеты или после долгих часов полета.Это говорит о том, что организм меняется в соответствии с быстро меняющимися условиями, результатом может быть период задержки. Однако, если задержка длится более 2- 3 месяцев, необходимо обратиться к врачу.

Недоедание


Не удивляйтесь, если задержка случится во время диеты, особенно если вы не едите и едите значительно меньше обычного. У молодых девушек, сильно ограничивающих себя в силах, задержка менструации — обычное явление. Гормональное нарушение на фоне голодания и недостатка полезных веществ приводит к сбою менструального цикла.

Когда стресс, испытываемый организмом в случаях внезапной потери веса (или увеличения веса), может занять длительное время, чтобы прекратить периоды. Конечно, ничего хорошего и естественного в таком окончании нет. Следует пересмотреть свой рацион и сходить к психологу. Анорексия — страшное заболевание, и затягивание периода — не единственные трагические последствия.

Гормональные изменения в организме


Задержка может быть связана с гормональными изменениями и чаще всего происходит в период полового созревания, когда цикл еще не установился, или в период менопаузы.

У девочек-подростков первые месячные наступают в 11-14 лет, и менструальный цикл устанавливается сразу, поэтому часто он задерживается. Сложно ответить на вопрос, как можно отсрочить период созревания. Перерывы между ними могут быть слишком короткими или, наоборот, большими. Однако через некоторое время цикл устанавливается, и количество дней между менструациями становится постоянным. Если у меня начались месячные до 10 лет или я не существую в возрасте 15 лет, вам нужно обратиться к врачу.

Не бойтесь задержек после 40 лет. В этом возрасте функция яичников начинает постепенно замедляться, из-за чего менструации становятся нерегулярными. Таким образом, задержка становится предвестником менопаузы, которая наступает в возрасте 45 — 46 лет. Помните, что после 40 лет гинеколога нужно проводить ежегодно. Врач более точно расскажет о причинах и устранит заболевания и нарушения в органах женской репродуктивной системы.

Задержка менструации после родов


В первом послеродовом периоде циклическая функция яичников подавляется и восстанавливается ежемесячно примерно через два месяца после разрешения от плода.Если мать держит ребенка на грудном вскармливании, периоды обычно восстанавливаются после прерывания. Однако, если у вас родился год, а менструальный цикл не восстановился, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Аборт

Аборт, каким бы эффективным и безопасным он ни был, всегда влечет за собой нарушение гормонального баланса. Месячные могут наступить только через 30-40 дней после аборта. Несмотря на то, что такая задержка является обычным явлением, она все же не считается нормой, поэтому следует обратиться к гинекологу, пройти обследование и при необходимости начать гормональное лечение.Причиной задержки после аборта может быть изменение уровня гормонов в организме женщины или механическая травма при выскабливании.

Различные болезни и способы лечения

Другой причиной задержки менструации могут быть лекарства и заболевания: простудные заболевания (SARS), хронические заболевания, заболевания щитовидной железы, заболевания почек и т. Д. Обычно, если задержка вызвана этими причинами, считается нормальным, если не более неделя. Если у женщины дольше нет менструаций, нужно обратиться к гинекологу.Задержка на 17 дней и более является уважительной причиной.

Гинекологические болезни

Эту группу заболеваний следует рассматривать отдельно, поскольку они представляют собой одну из наиболее частых причин, способных задержать менструальный цикл.

  • Неопластические и воспалительные заболевания половых органов. Месячные могут затягиваться из-за серьезных заболеваний, которые также могут сопровождаться аномальными выделениями и болью. Эти заболевания нужно лечить срочно, поскольку они могут вызвать серьезные последствия.Речь идет о таких заболеваниях, как аднексит, оофорит, миома матки и др.
  • Лютеумная киста яичника. Задержка менструации при этом заболевании обычно не превышает двух недель. Киста образовалась из-за гормонального дисбаланса и лечится гормональной терапией.
  • Поликистоз яичников. Это заболевание связано с образованием множественных кист на яичниках женщины. Нарушается созревание и выделение яиц, что в свою очередь приводит к нарушению менструального цикла.Поликистоз может сопровождаться короткими и нерегулярными задержками, но иногда при периоде сердцебиения может отсутствовать до пяти месяцев и более.

Противозачаточные средства


Частой причиной задержки менструации может быть прием гормональных контрацептивов, так как их основная функция — подавление овуляции. При правильном выборе препарата промедление может стать обычным явлением. В этом случае следует рассмотреть другие варианты контрацепции. Однако наиболее частая причина задержки с применением оральных контрацептивов — несоблюдение инструкции.Пить противозачаточные средства строго в определенные сроки и нарушение режима крайне нежелательно и может сказаться на эффективности противозачаточных средств.

Задержка менструации считается нормальным явлением при приеме лекарств для экстренной контрацепции, поскольку они содержат большие дозы гормонов. Однако задержка считается подозрительной, если она превышает 10 дней. Это может указывать на то, что меры не дали результата и беременность все же наступила.

Гинекологические процедуры

При незначительной задержке менструации можно вызвать такие процедуры, как, например, прижигание эрозии шейки матки или гистероскопия.

Какими бы ни были причины задержки, их следует выявить и проанализировать. Если срок отсрочки от трех до четырех дней может не иметь серьезных причин, такая задержка необходима для расследования и принятия мер. Только врач, осматривающий пациента, может точно определить причину и сказать, насколько они серьезны и что делать для их устранения.

Как рассчитать менструальный цикл, чтобы избежать беременности ▷ Legit.ng

Эта информация очень актуальна для женщин, которые не хотят ограничивать свой сексуальный опыт со своими партнерами с помощью противозачаточных средств, но в то же время не хотят забеременеть.Почти каждая женщина наверняка слышала, что после менструации есть безопасный период, в течение которого шансы забеременеть практически отсутствуют, но не многие люди понимают, как это рассчитать.

Небезопасный период

Чтобы лучше понять проблемы беременности, давайте сначала узнаем несколько вещей о физиологии женщины. Овуляция у каждой здоровой женщины происходит почти ежемесячно. В эти дни яйцеклетка максимально готова к новому оплодотворению, поэтому риск забеременеть в эти дни очень высок.Овуляция, как правило, происходит в середине цикла и длится несколько дней.

Казалось бы, все просто, и, подсчитав самые опасные дни, можно просто избегать таких дней и иметь интимные отношения в другие дни, не думая о последствиях. Но, как известно, в большинстве правил есть исключения. Так что в этом случае процент нежелательных беременностей был бы не таким высоким, но он все равно существовал бы.

Узнайте о своих фертильных и бесплодных днях с помощью этих полезных советов

Как рассчитать период овуляции?

Тем, кто планирует не использовать другие методы защиты, отдавая предпочтение только календарному, важно отметить, что женщина может забеременеть практически в любой день.Однако бывают дни, когда вероятность забеременеть очень мала, но считать такие дни полностью безопасными нельзя.

Самыми безопасными днями являются 2 дня до начала менструального кровотечения и 2 дня после его окончания. Чтобы рассчитать время овуляции и подсчитать дни, в течение которых вы не можете забеременеть, в первую очередь необходимо знать продолжительность своего менструального цикла.

При использовании метода расчета ваш цикл должен быть стабильным, иначе вы рискуете забеременеть.Другими словами, если у вас нестабильный цикл, то вы не можете рассчитать дни, когда не сможете забеременеть.

Вы также должны помнить, что цикл может легко сдвигаться и меняться, поскольку на регулярность менструаций могут влиять различные факторы, такие как стресс, лечение, заболевания репродуктивной системы женщин и многие другие.

Как подтвердить скрытую беременность?

Как рассчитать безопасные дни с помощью калькулятора периодов?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Садовое яйцо и беременность.Есть ли положительные эффекты?

Чтобы рассчитать свои безопасные дни, вам следует проанализировать цикл на протяжении всего года, при условии, что в этот период вы не использовали никаких гормональных контрацептивов. Если цикл не был регулярным, то не стоит полностью полагаться на календарный метод защиты от нежелательной беременности, так как нет никаких гарантий!

Если менструация наступает постоянно, без учета мелких отклонений, то можно начинать подсчет дней, когда нельзя забеременеть.

Сначала определяют продолжительность самого короткого и самого длинного менструального цикла в анализируемом периоде. Затем вычтите 18 из количества дней, в течение которых длился самый короткий цикл; результат даст вам начальный день, с которого очень высока вероятность забеременеть.

Затем вычтите 11 из количества дней, в течение которых длился самый длинный цикл; результат будет представлять собой последний день, когда вам нужно защитить себя, чтобы избежать нежелательной беременности. Интервал «опасного» периода обычно составляет около 12 дней.

Серьезные меры предосторожности в течение первых месяцев беременности

Как рассчитать менструальный цикл, чтобы избежать беременности перед менструацией?

Может показаться, что беременность не может наступить до менструации, потому что в это время все необходимые условия для имплантации яйцеклетки более сложные. Но если у девушки нет единственного партнера и ее интимные отношения нерегулярны, вероятность забеременеть увеличивается во время каждого полового акта, потому что ее организм может реагировать на неожиданную возможность забеременеть, вызывая незапланированную овуляцию.

Это также происходит, когда пара использует методы прерванного полового акта в качестве защиты. В этом случае вещества, которые есть в сперме партнера, могут спровоцировать овуляцию. Исключить шансы на беременность легче, если интимные отношения будут регулярными и поддерживаются с одним партнером.

Возможно ли зачатие во время менструации?

Вероятность того, что вы забеременеете во время менструации, очень мала. Кровоснабжение не является благоприятной средой для развития беременности — это связано с сильным кровотечением.

Ранние признаки родов, о которых должна знать каждая беременная женщина

Вы можете забеременеть, если период менструации достаточно продолжительный или есть изменение цикла из-за некоторых заболеваний.

Есть ли вероятность, что вы забеременеете сразу после менструации?

Бытует мнение, что забеременеть в этот период невозможно, но врачи утверждают, что это действительно возможно.

Стоит отметить, что сперматозоид остается живым в женских половых путях до трех дней после интимных отношений, а иногда и дольше.Используя тот же календарный метод, вы можете легко подсчитать, что, имея интимные отношения сразу после менструации, вы рискуете забеременеть, поскольку сперма может дождаться, пока яйцеклетка не будет готова к оплодотворению.

Таким образом, каждая женщина должна помнить, что календарный метод может гарантировать безопасность только в некоторых случаях, поэтому не следует полностью полагаться на такой метод контрацепции; он не дает никаких гарантий, что нежелательная беременность не наступит.

Подходит ли перечный суп при беременности?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Горькая кола и беременность

Задержка менструации: причины, не связанные с беременностью

При задержке менструации первое, что приходит в голову женщине, — это ранняя беременность.Если тест показал одну полоску, минус или не было возможности забеременеть из-за отсутствия партнера, возникает вполне резонный вопрос: «В чем причина задержки?». Каковы причины задержки менструация при отрицательной пробе вообще?

Причины очень разнообразны, и, подробно разбираясь в них, можно понять, что могло повлиять на цикл менструации.

Что считается просрочкой

Обычное количество дней, в течение которых должны производиться ежемесячные платежи, должно составлять от 21 до 35 дней.Если задержка длится более 10 дней, можно бить тревогу, ведь это уже патология.

Единственное исключение — физиологические изменения в организме. В течение года почти каждая женщина сталкивается с небольшой задержкой один или несколько раз. Это вполне нормально, и беспокоиться не о чем.

Что означает задержка для женщины? В любом случае проблема, особенно для чувствительных и подозрительных дам. Даже если через пару дней начинается менструация, многие дамы проводят это время как на иглах (правда, иглоукалывание не делают).

Если задержки регулярные и продолжительные, рекомендуется пройти обследование.

Иногда менструация начинается с интервалом более 40 дней или полностью отсутствует в течение нескольких месяцев. И, конечно, тому есть разные причины. Если это не связано с природным явлением, таким как менопауза, стоит узнать обо всем побольше. ..

Почему идет задержка месячных

Почему не идет ежемесячная, если нет беременности? — в замешательстве спрашивают женщины.

Причинами задержки менструации обычно являются: психологический и физический стресс, с акклиматизацией в отпуске, резкие изменения веса, гинекологические, эндокринные, инфекционные заболевания, гормональные изменения в подростковом и менопаузальном возрасте, связанные с беременностью, некоторые методы контрацепции, лекарства, например, в психиатрической практике).

Беременность мы уже договорились, исключаем путем проведения анализа, сдачи крови или посещения гинеколога. Что остается, почему не ежемесячно?

  • Стресс и чрезмерная физическая нагрузка.

. Это довольно частая причина задержек. Именно серьезная стрессовая ситуация и нервное перенапряжение так сказываются на здоровье. При большом напряжении организм полностью сосредотачивается на этой опасности и поэтому другие процессы в организме воспринимаются им как второстепенные.

Чем сильнее стресс, тем больше энергии тратится на его устранение, тем больше страдают ваши внутренние системы.

Исчерпывающие нагрузки физического плана также могут вызвать появление задержки.Ни для кого не секрет, что некоторые профессиональные спортсменки постоянно сталкиваются не только с нерегулярным циклом, но, как следствие, с проблемами продолжения рода.

В то же время стоит подчеркнуть, что имеется ввиду эта перегрузка, на пределе возможностей. Можно вести активный образ жизни, заниматься спортом, но не прыгать выше головы, стараясь выжить максимум себя.

Эта причина может возникнуть у женщин, предпочитающих отдыхать вдали от дома. Когда человек быстро переходит из одного климата в другой (например, из морозной Москвы в солнечный Таиланд или Турцию), организм воспринимает эту ситуацию как стрессовую.Чтобы привыкнуть, нужно время. Должна быть так называемая акклиматизация.

Путешествие меняет не только климат, но и привычный ритм жизни. Есть еще несколько привычек, другая физическая активность и так далее. И пока организм направляет все силы на восстановление и избавление от стрессовой ситуации, происходит задержка.

Дело не только в лишних килограммах, но и в ситуации, когда их не хватает. Давно известно, что жировая ткань участвует во всех процессах, связанных с гормонами.Именно поэтому регулярность цикла зависит от веса.

Когда появляются лишние килограммы, в жировом слое начинает накапливаться эстроген. А это негативно сказывается на менструальной функции. Но длительное голодание, анорексия, булимия, похудание ниже 45 кг трактуется организмом как экстремальная ситуация.

И тут может быть не просто задержка, месячные могут вообще пропасть. После восстановления нормального веса и питания менструация возвращается.

Резкие скачки веса, если килограммы быстро падают или набираются, также негативно влияют на цикл.

Отравление организма может вызвать такую ​​реакцию, как задержка менструации. Репродуктивная система страдает, когда ее владелец чрезмерно злоупотребляет наркотиками, алкоголем или табаком. Помимо вредных привычек, на цикл может повлиять длительная работа на опасном химическом заводе.

Некоторые виды лекарств (психотропные, антидепрессанты и др.) Отрицательно влияют на цикл менструации. Он восстанавливается только через долгое время после прекращения их приема, часто должно пройти несколько месяцев.

  • Причины задержки, связанные с гинекологией

На женский цикл часто влияют всевозможные гинекологические патологии. Например, опухолевые образования, к которым относятся кисты, эндометриоз, миома матки.

Инфекция или воспаление мочеполовой системы также может повлиять на менструальную систему. Часто при неправильной установке спирали женщины отмечали нарушения цикла.

Прерывание беременности провоцирует сильные и резкие изменения в организме.Особенно это касается гормонального фона. При этом соскоб, происходящий во время процедуры, повреждает слизистую оболочку матки, повреждая ее. Что, в конечном итоге, приводит к задержке менструации. Для полного восстановления цикла требуется несколько месяцев.

Это противозачаточные таблетки. В них содержатся гормоны, поэтому им удается регулировать менструальный цикл. Он начинает подчиняться ритму, в котором принимается таблетка.

После отказа от противозачаточных средств на время может быть задержка.Эти явления при удлинении или укорочении цикла, изменении интенсивности выделений происходят от 1 месяца до 6 месяцев. Меняется гормональный фон, и цикл легко сбивается.

Следует отдельно отметить гормональные средства экстренной контрацепции. Их заставляют принимать, но злоупотреблять этим не рекомендуется. Ведь происходит резкая смена гормонального фона, которая может спровоцировать развитие серьезных последствий, включая большую задержку, нарушение выработки эстрогенов и прогестерона.

  • Синдром поликистозных яичников

При данной патологии сильный гормональный дисбаланс

Преимущества и риски физических упражнений во время беременности


Введение

Многие женщины не решаются заниматься какой-либо физической активностью во время беременности, и это справедливо. Считается, что упражнения увеличивают риски, связанные с беременностью, но многие из этих убеждений не подтверждены научными данными.Только за последние десять лет эта область была тщательно исследована, и было обнаружено, что упражнения во время беременности не только безопасны , но полезны как для матери, так и для ее ребенка.

Это не означает, что здесь нет никаких рисков. Всем женщинам, которые занимаются спортом во время беременности, следует проконсультироваться со своим врачом , чтобы убедиться, что они не переусердствуют и не занимаются определенными видами деятельности, которых следует избегать.

Дополнительная информация о упражнениях, которые следует делать и избегать во время беременности.


Физические упражнения и риск беременности


Сахарный диабет беременных (ГСД)

Упражнения защитные от наиболее частого осложнения беременности, гестационного сахарного диабета (ГСД). Доказано, что тренировка больших групп мышц помогает нормализовать уровень сахара в крови за счет улучшения использования глюкозы и чувствительности к инсулину. У женщин, которые занимаются спортом во время беременности, вероятность развития GDM значительно ниже, чем у тех, кто не ведет физическую активность.Этот эффект особенно силен у женщин, которые физически активны в течение как минимум одного года до беременности, а затем продолжают заниматься спортом во время беременности.

Дополнительная информация о физических упражнениях перед беременностью.


Преэклампсия

Риск преэклампсии значительно снижен у женщин, которые занимаются спортом во время беременности, по сравнению с неактивными женщинами. Этот эффект усиливается у женщин, которые вели физическую активность до и во время беременности.


Форма поставки

Среди женщин, занимающихся физическими упражнениями, частота кесарева сечения обычно ниже.


Результаты упражнений на массу тела при рождении и рост плода

Имеются данные о том, что упражнения матери могут снизить вес ребенка при рождении ребенка, но исследования показывают, что этот эффект незначителен и не связан с неблагоприятными исходами для ребенка. Физические упражнения во время беременности связаны с уменьшением количества потомства, которое значительно меньше для гестационного возраста (SGA).SGA означает, что за время, проведенное в период беременности (гестационный возраст), младенец составляет 10% от всех младенцев, рожденных в этом возрасте и этом поле. Таким образом, хотя могут быть тенденции, указывающие на то, что физические упражнения во время беременности снижают вес потомства при рождении, это не является значительным или вредным, поскольку упражнения значительно снижают риск того, что потомство будет значительно меньше.

Важно понимать, что масса тела при рождении — не единственный показатель нарушения роста плода. Существуют и другие показатели, которые можно измерить, чтобы полностью оценить, оптимально ли вырос ребенок во время беременности.Малая окружность живота напрямую связана с маленькой печенью, а также может быть связана с высоким уровнем холестерина в более позднем возрасте. Небольшая окружность головы напрямую связана с маленьким размером мозга и, соответственно, сниженным IQ. Небольшая окружность головы также может указывать на то, что ребенок вырастет и будет демонстрировать высокое кровяное давление, повышенный риск сердечных заболеваний и нарушение толерантности к глюкозе. Никакого негативного влияния упражнений на эти показатели роста плода выявлено не было, но необходимы дальнейшие исследования в этой области.

Физические упражнения во время беременности влияют на массу тела ребенка при рождении меньше, чем на индекс массы тела матери (ИМТ). Женщины с избыточным весом и ожирением чаще рожают детей с большим весом при рождении. У женщин, которые занимаются спортом, меньше шансов родить более крупных детей. Следовательно, упражнения во время беременности могут вызвать «защитный» эффект против детей, которые определены как крупные для гестационного возраста (LGA). LGA означает, что за время, проведенное в период беременности, младенец составляет 90% всех младенцев, рожденных в этом возрасте и поле.


Ожирение и беременность

Материнское ожирение и избыточный вес становятся все более распространенной проблемой из-за чрезмерной прибавки в весе во время беременности и сохранения этого веса матерями в течение 6 месяцев и более после рождения ребенка. Этот риск увеличивается у женщин, которые ранее сохраняли вес после беременности. Избыточный вес во время беременности определяется как увеличение веса тела на 10% или более, чем было до беременности. Чрезмерная прибавка в весе во время беременности увеличивает риск гипертонии (преэклампсии) и ГСД, вызванной беременностью.Избыточный вес и ожирение матери являются важным показателем ожирения в более позднем возрасте как для младенца, так и для матери. Более того, дистресс плода в два раза чаще встречается у детей с ожирением, чем у детей с нормальным весом.

Дополнительная информация о рисках переедания во время беременности для здоровья.

Упражнения можно использовать для борьбы с чрезмерным увеличением веса с помощью вашего врача, который может прописать безопасный режим упражнений , который следует применять во время беременности. Чтобы снизить чрезмерную прибавку в весе, ваш врач порекомендует аэробные упражнения, в которых задействовано большое количество групп мышц, если это считается безопасным для вас и вашего ребенка.К аэробным упражнениям, которые не представляют опасности во время беременности с низким риском, относятся ходьба, езда на велосипеде, водные упражнения или аэробика с низкой ударной нагрузкой примерно 3-4 раза в неделю.

Дополнительная информация о том, сколько веса следует набрать во время беременности.


Психологическая польза от упражнений во время беременности

Исследования показали, что женщины, которые поддерживают форму во время беременности, на более расслаблены, и поэтому лучше справляются с эмоциональными и физиологическими нагрузками во время беременности, в том числе с требованиями труда.Женщины, которые занимаются спортом, имеют лучшее чувство благополучия благодаря ряду положительных эффектов от упражнений, таких как больший контроль веса, лучший образ тела и самооценка, улучшение сна и повышение уровня энергии. Считается, что это положительное влияние на психическое здоровье продолжается после беременности и может снизить частоту послеродовой депрессии.


Физиологические преимущества упражнений во время беременности

Данные свидетельствуют о том, что у женщин, которые занимаются спортом, имеется:

  • Повышение сердечно-сосудистой и мышечной формы и силы;
  • Улучшение осанки за счет увеличения силы живота и верхней части тела;
  • Улучшение кровообращения, которое снижает частоту варикозного расширения вен и тромбоза глубоких вен;
  • Уменьшение запоров, вздутия живота и отеков;
  • Более низкая частота болей в спине;
  • Больше шансов на облегчение родов при меньшем количестве медицинских вмешательств; и
  • Более здоровые младенцы.

Пособия сохраняются и после родов, при этом некоторые женщины сообщают о улучшенных спортивных показателях в первые месяцы после родов. Считается, что это связано с увеличением дыхательного объема, сердечного выброса и объема крови, которые происходят во время беременности, что сопровождается улучшением кислородной емкости.


Риски физических упражнений при беременности

Хотя физические упражнения были признаны безопасной практикой для беременных женщин, существуют риски, которые могут сделать их опасными для некоторых женщин с особыми заболеваниями .

Во-первых, гормоны, стимулируемые во время беременности, могут вызывать преждевременные схватки, хотя реальный риск этого события не исследовался. Физические упражнения также вызывают перераспределение крови от внутренних органов к скелетным мышцам, в результате чего происходит значительное снижение доставки кислорода и питательных веществ к плаценте.

Потенциальные механизмы, объясняющие, почему упражнения во время беременности могут быть риском, были выявлены, но не было исследований, которые бы показали, что они оказывают значительное влияние на благополучие плода.Основные проблемы включают:

  • Преждевременные сокращения потенциально могут быть вызваны гормонами, которые стимулируются упражнениями;
  • Повышенное потребление глюкозы из работающих мышц может повлиять на уровень глюкозы у плода;
  • Физические упражнения вызывают перераспределение крови от внутренних органов к скелетным мышцам, в результате чего происходит значительное временное снижение доставки кислорода и питательных веществ к месту плаценты; и
  • Перегревание нарушит терморегуляцию матери, и его лучше избегать, особенно в первом триместре.Поэтому следует избегать интенсивных упражнений в условиях высокой температуры на протяжении всей беременности.

Дополнительная информация о мерах безопасности при выполнении упражнений во время беременности.


Противопоказания к занятиям спортом при беременности

Медицинские условия могут повысить потенциальную опасность физических упражнений для некоторых женщин, и в этих случаях следует избегать упражнений. Сюда входят женщины с:

  • Болезни сердца;
  • Рестриктивное заболевание легких — заболевание легких, при котором нарушается функция легкого, так что оно ограничивается в расширении при дыхании.Это приводит к снижению функции легких, так как дыхание и вентиляция ограничены;
  • Недостаточная шейка матки — заболевание, при котором шейка матки начинает расширяться до полного срока беременности;
  • Преждевременные роды;
  • Преждевременный разрыв плодных оболочек — после прорыва воды;
  • Преэклампсия / гипертензия, вызванная беременностью;
  • Устойчивое кровотечение во втором или третьем триместре беременности; и
  • Предлежание плаценты — осложнение во время беременности, когда пуповина прикреплена к стенке матки и находится близко к шейке матки или даже покрывает ее.

Дополнительная информация


Для получения дополнительной информации о беременности и физических упражнениях, включая упражнения перед беременностью, подходящие типы упражнений, риски и преимущества упражнений и мифы о физических упражнениях, см. Беременность и упражнения.
Для получения дополнительной информации о беременности , включая советы до зачатия, стадии беременности, обследования, осложнения, жизнь во время беременности и роды, см. Беременность.
Для получения дополнительной информации о фитнесе и упражнениях, включая растяжки, типы упражнений, восстановление после упражнений и упражнения с нарушениями здоровья, а также некоторые полезные видео, см. Фитнес

Список литературы

  1. Mottola M. Рецепт упражнений для женщин с избыточным весом и ожирением: беременность и послеродовой период. Obstet Gynecol Clin N Am. 2009; 36: 301–16. [Полный текст]
  2. Penney DS.Эффект от физических упражнений во время беременности. J Здоровье женщин-акушерок. 2008; 53: 155–9. [Аннотация]
  3. Национальный центр сотрудничества по охране здоровья женщин и детей. Дородовой уход: повседневный уход за здоровой беременной женщиной. Клинические рекомендации, март 2008 г., 2-е изд. RCOG Press; Лондон: 2008. [Полный текст]
  4. Американский конгресс акушеров и гинекологов: упражнения во время беременности [онлайн]. ACOG 2003 [цитируется в июне 2010 года]. Доступно: URL-ссылка
  5. Davies GAL, Wolfe LA, Mottola MF, MacKinnon C.Физические упражнения при беременности и в послеродовом периоде. Совместное руководство по клинической практике SOGC / CSEP. 2003; 129: 1 — 7. [Полный текст]
  6. Заявление о политике спортивной академии Юго-Запада Сиднея: упражнения во время беременности [онлайн]. SWSAS [цитируется в июне 2010 г.]. Доступно по ссылке: URL-адрес
  7. Gavard JA, Artal R. Влияние физических упражнений на исход беременности. Clin Obs Gynecol. 2008; 51 (2): 467–80. [Аннотация]
  8. Fleten C, Stigum H, Magnus P, Nystad W. Упражнения во время беременности, индекс массы тела матери перед беременностью и вес при рождении.Clin Obs Gynecol. 2010; 115 (2): 331-7. [Аннотация]
  9. Juhl M, Olsen J, Andersen P, Aagaard E, Nybo Andersen A. Физические упражнения во время беременности и показатели роста плода: исследование в датской национальной когорте родившихся. Am J Obstet Gynecol. 2010; 202 (63): е1-е8. [Аннотация]
  10. Правительство штата Новый Южный Уэльс Спорт и отдых: упражнения во время беременности [онлайн]. [цитируется в июне 2010 г.]. Доступно по ссылке: URL-адрес

IELTS Academic Reading Sample 11.2

(A) Нельзя отрицать, что женщины во всем мире добились больших успехов на пути к равенству в прошлом веке.Сто лет назад женщины в Соединенных Штатах все еще не имели права голоса, и очень немногим из них разрешалось получить высшее образование или сделать значительную карьеру вне своих домашних обязанностей. Перенесемся в сегодняшний день, и более 70 процентов женщин в возрасте от 20 до 54 лет являются активными членами национальной рабочей силы. Кроме того, 2015 год стал первым годом, когда женщины в среднем чаще имели степень бакалавра, чем мужчины, и эта тенденция усиливается.


(B) Но, несмотря на все эти вновь обретенные возможности, преобладающим в обществе взглядам на то, что исторически предполагается ценить женщинами, еще предстоит пройти долгий путь.Вот почему мы стали партнерами SK-II, чтобы узнать больше обо всех способах, которыми женщины по-прежнему вынуждены придерживаться устаревших гендерных норм. «Женщины завоевали беспрецедентные права благодаря феминистскому движению, но как общество мы по-прежнему ожидаем, что женщины будут отдавать предпочтение семье, а не карьере или даже своим собственным потребностям», — говорит Сильвия Дутчевичи, президент и основатель Центра критической терапии в Нью-Йорке. Город. Дутчевич говорит, что многие женщины чувствуют необходимость «иметь все», что означает как успешную карьеру, так и идеальную семью, но этого может быть очень трудно добиться.


(C) «Большинство женщин пытаются уравновесить работу и семью, — говорит Дутчевичи, — но это равновесие редко бывает равным». На самом деле, она говорит, что работающие матери — даже те, у кого есть партнеры — часто оказываются в основном на двух работах с полной занятостью: поддерживают совместную карьеру и одновременно выполняют основную работу по дому, готовят еду и воспитывают детей. Это происходит по разным причинам, но общественные ожидания в отношении роли женщин и мужчин в доме по-прежнему во многом виноваты, — говорит Тамра Лащик, исполнительный директор с Уолл-стрит, бизнес-тренер и автор книги «Терять жевательную резинку: выживание». Путеводитель по женщинам на Уолл-стрит.”


(D) «Независимо от того, насколько успешна она, но бремя ведения домашнего хозяйства все равно ложится на плечи женщины», — говорит Лащик. «Мужчины лучше справляются с этими обязанностями, особенно с детьми». Лащик говорит, что большая часть этого давления на женщин, заставляющих их вести более домашний образ жизни, исходит от друзей и семьи.


(R) «В сознании многих женщин карьерный успех меркнет по сравнению с наличием семьи», — говорит она.«Особенно, если женщина не замужем, независимо от ее профессиональных достижений, почти каждый ее разговор с семьей будет включать вопросы о ее романтической жизни или ее отсутствии. Я мог буквально сказать своей семье, что вылечил рак, и разговор все равно заканчивался: «А вы встречаетесь с кем-нибудь?» Хотя скрытые общественные ожидания могут в какой-то мере способствовать этому неравенству, во многом виновата политика на рабочем месте в отношении отпуска по беременности и родам и отпуска для отца.


(F) «К сожалению, многие политики на рабочем месте, касающиеся предоставления отпуска для ухода за семьей, не соответствуют временам перемен», — говорит Дутчевич.«И мужчины, и женщины страдают в своей карьере, когда ставят во главу угла семью, но женщины несут гораздо более суровые наказания. Их выбор взять отпуск и создать семью может привести к снижению заработной платы и меньшему количеству продвижений по службе в будущем. Право на отпуск по семейным обстоятельствам — это не проблема женщины, это проблема общества, проблема семьи ». Лащик согласен с этим мнением. «Должно быть больше гибкости и льгот [на рабочем месте], например, более длительные периоды отпуска по уходу за ребенком …. Если отпуск для отца был продлен, мужчины могли бы нести большую ответственность по уходу за детьми, и они также могли бы проводить больше времени, связываясь со своими детьми. младенческие дети, что приносит пользу всей семье.


(G) Еще один менее заметный способ, которым современные рабочие места вынуждают женщин выбирать семью, а не карьеру, связан с тем фактом, что женщины отталкивают беременность, — говорит Джени Майорская, эксперт по фертильности и генеральный директор Stork Club, онлайн-сообщества. для женщин, занимающихся вопросами фертильности. «По сравнению с нашими родителями наше поколение рожает детей на десятилетие позже, — говорит Майорская. «К сожалению, когда нам исполняется около 30 лет и мы, наконец, готовы к этой руководящей должности или к тому титулу партнера в фирме, за которую мы так боролись, мы должны подумать о том, чтобы приостановить нашу карьеру и стать мамой.”


(H) Итак, что женщины могут сделать для борьбы с этим давлением общества? Поиск рабочих мест с гибким графиком, возможностью работы на дому и достаточным отпуском по беременности и родам и отцовству — хороший первый шаг, но доктор Нита Бхушан, защитник и автор эмоционального интеллекта, говорит, что женщины также должны научиться ставить себя на первое место. «Первый шаг — это помнить о своем эмоциональном здоровье в отношениях с другими людьми и отношениях с самим собой», — говорит Бхушан.«Когда вы ставите себя на первое место, вы можете оказать большее влияние на свое сообщество.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.