Дни неблагоприятные для зачатия: Дни, благоприятные для зачатия | Zanzu

Содержание

Как рассчитать безопасные дни менструального цикла —

Наиболее эффективные методы и правила для подсчета безопасных дней менструального цикла

Начав регулярную половую жизнь, но при этом не имея желания забеременеть, многие женщины стараются высчитать безопасные дни менструального цикла. Названы они так потому, что в них возможность оплодотворения значительно снижается, хотя специалисты говорят о том, что полной гарантии предотвращения беременности не даст никто. Связано это с особенностями конкретного женского организма, внешними воздействиями и многими другими факторами. Давайте попробуем во всем этом разобраться.

Безопасные дни менструального цикла: календарная контрацепция

Метод определения безопасных дней считается естественной календарной контрацепцией. И хотя ее эффективность весьма спорна (погрешность составляет около 20%, то есть каждая пятая незапланированная беременность случается именно в так называемые «безопасные» дни), многие женщины продолжают доверять такому методу предохранения. Сразу отметим, что пользоваться им смогут только те женщины, которые имеют стабильный, устоявшийся месячный цикл, то есть регулярные менструации.

Фото: фазы менструального цикла

Понятие цикла включает в себя промежуток между первыми днями 2 менструаций. То есть первый день цикла — это начало менструации, а заканчивается цикл с приходом следующих месячных. В среднем женский цикл длится 28 дней с допустимыми небольшими отклонениями (на несколько дней) в обе стороны. Самая высокая вероятность беременности припадает на середину цикла, это 8-10 наиболее «опасных» дней, припадающих на период овуляции, то есть пика готовности яйцеклетки к оплодотворению. Поэтому считается, что самые безопасные дни — после месячных и накануне начала менструации.

Именно из-за того, что овуляция — таинство женского организма, зависящее от многих факторов, начиная от питания и образа жизни женщины и заканчивая регулярностью половой жизни, наличием острых или скрытых или хронических инфекций, расчет «опасных» дней имеет предположительный характер. Овуляция может произойти раньше или позже предполагаемой вами даты, тогда риски наступления беременности значительно возрастают, потому что рамки «безопасных дней» смещаются. Кроме того, стоит помнить о том, что сперматозоид в женском организме сохраняет свои возможности около 2-3 дней, поэтому ничего не мешает ему «добраться» до места предназначения через день после предполагаемого вами «безопасного» секса и выполнить свою миссию.

Фото: рассчет безопасных дней цикла

Таблица безопасных дней

Если же вы уверены в своем организме, партнере и хотите хотя бы изредка побаловать себя «незащищенным» сексом, вам понадобится индивидуальная таблица безопасных дней, которую нетрудно рассчитать самостоятельно или выполнить ее в он-лайн режиме на многих женских сайтах (эта услуга становится очень популярной).

Для расчета в домашних условиях вам нужно иметь календарь ваших менструаций за последний год. Рассчитайте ваш средний цикл, выделите в нем 10 дней посередине (это самый опасный период), а оставшиеся дни можно считать безопасными. Например, если у вас цикл равен 28 дням, то с 1 до 9 и с 19 до 28 дня можно считать безопасными периодами, а вот в период с 9 по 19 день старайтесь предохраняться другими способами. Имея календарь, можно составить индивидуальную таблицу как на 1 месяц, так и на весь год, хотя так забегать наперед нежелательно, ведь организм может пережить какой-либо сбой — и ваш цикл нарушится, что повлечет нарушение во всех расчетах.

Фото: шаблон таблицы безопасных дней цикла

Естественно, что такие календари необходимы не только тем, кто хочет рассчитать безопасные дни менструального цикла, чтобы предотвратить нежелательную беременность. Еще больше они востребованы для женщин, мечтающих о ребенке. Ведь знание дней, когда шансы возрастают, поможет грамотно спланировать зачатие будущего желанного малыша.

.

Как определить благоприятный и неблагоприятный день для зачатия?

    Как известно, в течение 1 менструального цикла есть так называемые «опасные» и «безопасные» дни. В первом случае — это дни, в которые беременность может наступить с высокой долей вероятности, поэтому при нежелательной беременности в обязательном порядке необходимо использовать контрацепцию. Во втором случае вероятность зачатия считается очень низкой.
    Как же рассчитать время, благоприятное для зачатия? Есть общие правила, по которым можно приблизительно понять, когда наступит ближайшая овуляция — чаще всего она приходится на середину цикла. Так, если Ваш цикл длится 28 дней (как у среднестатистической женщины), овуляция, вероятнее всего, наступит на 14 день. Помимо календарного метода определения дня, наиболее благоприятного для зачатия, существуют также и некоторые другие способы:
— специальный тест на овуляцию в случае её наступления покажет положительный результат
— наступление овуляции, как правило, сопровождается подъёмом базальной температуры тела (измеряется в прямой кишке). Однако заметить динамику получится только в том случае, если эта температура измеряется ежедневно и по итогам замеров строится график
— некоторые женщины отмечают субъективные ощущения, которые сопровождают овуляцию: некоторая тяжесть внизу живота, повышение либидо (влечения к противоположному полу)
— со 100% точностью выход яйцеклетки из яичника поможет определить УЗИ, если Вы всерьёз готовитесь к беременности.
    Следует помнить о том, что не каждый цикл подходит для планирования беременности: у женщин даже в репродуктивном возрасте отдельные циклы являются бесплодными. Изредка также встречаются случаи, когда овуляция происходит не в середине цикла или наступает дважды. Поэтому, используя календарный метод для планирования беременности, можно говорить лишь об определении наиболее вероятных дней овуляции.
    Для наглядности приведём пример расчёта опасных и безопасных дней для женщины со средним циклом 26 дней, который начинается 01.10.2013 и заканчивается 25.10.2013:

белый:
полностью безопасные дни
голубой: низкая вероятность наступления беременности
зелёный: благоприятные дни для зачатия
красный: овуляция
оранжевый: первый день менструации

 

Рассчитываем наиболее благоприятные дни для зачатия малыша

Планируя малыша, сходите совместно с супругом в женскую консультацию. Гинеколог задаст необходимые вопросы, выяснит имеющиеся заболевания и подскажет, как высчитать благоприятные дни для зачатия ребенка.

 

Врачи рекомендуют готовиться к зачатию малыша за полгода, чтобы подготовиться в полной мере к этому событию.

  1. Принимайте витамины

Если Вы считаете, что полностью здоровы, Вам все равно нужно принимать витамины, притом как мужчине, так и женщине. Вам выпишут витамины А, Е, С, цинк, селен и фолиевую кислоту.

 

Зачем они нужны:

 

фолиевая кислота способствует созреванию яйцеклетки у женщины и препятствует развитию пороков у плода. Женщина должна начать принимать ее за полгода до беременности и на протяжении всего срока ожидания малыша. Для мужчин витамин важен для формирования качественных сперматозоидов. Он принимает фолиевую кислоту до наступления зачатия малыша.

Витамин А улучшает качество спермы и вызывает половое желание. Ребенку он нужен для глазок.

Витамин Е способствует созреванию сперматозоидов, а женщине помогает заботиться о коже, ногтях и костях.

Витамин С уберегает сперматозоиды от свободных радикалов и стимулирует иммунитет как у мужчин, так и у женщин. 

Цинк помогает повысить жизнеспособность сперматозоидов.

Селен влияет на выработку спермы и увеличивает продолжительность жизни сперматозоидов.

— Витамины группы В очень важны для развития малыша. Витамин В6 оказывает воздействие на правильное формирование коры головного мозга будущей крохи. Совместно с В12 и В1, В6 влияет на его сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему.

Витамин Д нужен как матери, так и ребенку: матери для сохранения зубов, малышу – для формирования здоровых зубов.

Когда Вы морально и физически готовы к появлению малыша, то можно вычислять наиболее благоприятные дни для зачатия.

 

Способы определения наилучшего дня для зачатия

 

Существует несколько способов подсчета лучшего дня для зачатия малыша. Рассмотрим следующие методы: календарный, вагинальный, ультразвуковой, тестовый, калькулятор, народный.

 

Календарный способ

неблагоприятные дни для зачатия — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Доктор Йонас обнаружил и доказал в результате своих исследований, что вероятность зачатия очень велика в тот период времени, когда фаза Луны (то есть угол между Луной и Солнцем) повторяет фазу, которая была при рождении женщины. Причем вероятность зачатия резко повышается, независимо от того, на какой период гормонального цикла приходится повтор лунной фазы. Наиболее высока вероятность зачатия, когда повтор фазы совпадает с овуляцией, но на втором месте по вероятности идет, как ни странно, совпадение повтора фазы с менструацией…

Ничего не понимала я с трактовками этого метода. До этого мне встречалось, что надо смотреть по лунному дню рождения женщины.

А сегодня допедрила до этого угла между Луной и Солнцем.

Проверила. 6 августа 2011 — день нашей свадьбы и Солнце в квадрате с Луной, как у и меня в натале. И вуаля — девочка Лиза с первой попытки! (Луна в женском знаке Скорпиона).

С Катей тяжелее. Я без понятия, когда она зачиналась. Но по идее где-то 10-11 августа 2013. Но там никакого квадрата. А может и позже. Но лунные сутки почти как и при моем рождении. Не смогла ничего определить. Но там у меня в Соляре 2013 Асцендент в Скорпионе, а в 5 доме Соляра Луна! Ну по-любому бы девочка только получилась! Почему я раньше этого не видела??? Там еще и Уран в 5ом. Вот он классно подпортил мою беременность всякими неожиданными новостями из 3 дома от Плутона.

Короче. Есть тут добровольцы, неспешно планирующие беременность и знающие свое время рождения? Можно спланировать пол. Но так как это у меня все в рамках исследования, то нужны люди ответственные, соблюдающие рамки научного эксперимента, а не трахающиеся как попало с утра до ночи!!!! Были у меня такие. Я рассчитывала всякие фазы с учетом разных неблагоприятных временных отрезков, все четко по минутам, а эти извращенцы любили друг друга когда вздумается. Тут нужен серьезный подход. Чтобы проверить, что по Луне действительно можно спрогнозировать пол. Поэтому в остальные дни необходимо будет надевать презерватив и держать ножки крестиком. Но если мне не понравится ваш Соляр или еще какие транзиты увижу, то тоже прогнозировать не буду.

Пожалуйста, не отлынивайте, друзья! Я не могу все эксперименты ставить на себе!

можно ли забеременеть в этот период?

Забеременеть можно в любую фазу менструального цикла. Не существует дней, когда оплодотворение невозможно. Выделяют фазы, в которые вероятность наступления беременности максимальна, и такие, когда она ничтожно мала. При расчете периодов, неблагоприятных для зачатия ребенка, учитывают стабильность менструального цикла, влияние на организм принимаемых препаратов и внешних факторов.

Как определить неблагоприятные для зачатия дни?

Расчет неблагоприятного времени для зачатия ребенка связан с моментом овуляции – выходом яйцеклетки из яичника и продвижением по фаллопиевым трубам для соединения со сперматозоидом. Этот метод подходит женщинам с устоявшимся менструальным циклом. Допускается отклонение его длительности на 1–2 дня в большую или меньшую сторону в течение последних 8–12 месяцев.

Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность во влагалище до 5 суток. Значит, наиболее «опасными» являются 5 дней до и 2 дня после выхода яйцеклетки. Чтобы определить период, неблагоприятный для зачатия ребенка, нужно отнять от количества дней цикла 14. В этот день ооцит выходит из доминантного фолликула – шанс забеременеть достигает максимума.

Определяя, является ли менструация неблагоприятным временем для зачатия, учитывают длительность цикла. Однозначно можно сказать, что «безопасной» фазы не бывает при продолжительности цикла в 21 сутки и меньше.

Половые контакты без контрацепции в первые дни менструации допустимы при длительности цикла более 28 дней. Если он длится 35 дней, неблагоприятными для зачатия являются 2 недели перед месячными.

Почему в этот период шансы забеременеть стремятся к нулю?

Вероятность оплодотворения яйцеклетки за 10 дней до и в первые дни менструации снижается из-за гибели ооцита или его незрелости. В первом случае неоплодотворенная гамета отторгается вместе с эндометрием матки, во втором – находится на стадии созревания. Во время месячных семенная жидкость вымывается менструальной кровью, а оплодотворенная яйцеклетка не может прикрепиться к стенке матки.

Возможно ли наступление беременности в «безопасные дни»?

Расчет «безопасного» времени по календарю овуляции не дает 100-процентной гарантии того, что в этот период не наступит беременность. Менструальный цикл может сбиться из-за болезни, приема некоторых лекарственных средств, стресса, чрезмерных физических нагрузок. Месячные могут идти дольше после родов, операции, на фоне нарушений функции щитовидной железы и гинекологического заболевания.

Причиной наступления беременности также является двойная овуляция, когда за один цикл созревает 2 яйцеклетки. Это не является патологией и встречается у каждой женщины 1–2 раза в год. Данное явление возникает при:

  • нерегулярной половой жизни;
  • сильном стрессе;
  • приеме фитоэстрогенов – льняного семени, шалфея, липового цвета, корня солодки;
  • генетической предрасположенности.

Забеременеть можно после отмены гормональных контрацептивов, подавляющих овуляцию. Недостаток половых гормонов делает менструацию скудной, а цикл – нестабильным. При отмене приема препаратов за один цикл у женщины может созреть 2 яйцеклетки. Чтобы избежать нежелательной беременности, в первые месяцы после отмены гормонов следует пользоваться другими средствами контрацепции.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

когда можно забеременеть? — Рамблер/женский

Чтобы забеременеть как можно скорее, важно уметь рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка. Обычно лучшее время для зачатия наступает спустя 14-16 дней от первого дня цикла. Но бывают и некоторые отклонения от правил.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА

Первый день месячных — это и есть первый день менструального цикла, от которого нужно начинать отчет. У подавляющего большинства женщин овуляция (время, когда яйцеклетки максимально готовы к оплодотворению) наступает на 14-16 день после первого дня цикла и длится два-три дня. Овуляция — это процесс, в результате которого яйцеклетка попадает в маточную трубу, где встречается со сперматозоидами для оплодотворения. Если все прошло удачно, оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, где уже начинается развитие вашего будущего малыша.

Узнать благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных можно при помощи специальных тестов на овуляцию. Кроме того, многие женщины «чувствуют» овуляцию. Также в этот период возможно небольшое изменение базальной температуры — в начале овуляции она снижается на 0,5 градуса, в конце — наоборот возрастает.

Не волнуйтесь, если вам не удалось забеременеть с первого раза, даже если вы занимались сексом точно в дни овуляции. Беспокоиться стоит начинать, только если беременность не наступает спустя 6-8 месяцев регулярного секса в правильные дни. Кстати, рассчитать их можно также с помощью календаря благоприятных дней для зачатия ребенка, который есть на многих медицинских порталах.

Чтобы беременность наступила, во время овуляции занимайтесь сексом ежедневно. До начала овуляции лучше воздержаться от секса 2-3 дня, чтобы повысить качество спермы и активность сперматозоидов — лучше все они работают при регулярном семяизвержении, но не несколько раз в день, а один раз в 2-3 дня.

БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА ПОСЛЕ МЕСЯЧНЫХ

Итак, вы отсчитали 14 дней до конца цикла и готовы забеременеть (при цикле в 28 дней это также будет 14 дней после прихода месячных). Но как определить благоприятные дни для зачатия ребенка при нестандартном цикле? Если ваш цикл составляет не 28 дней, а, например, 30, то согласно календарю благоприятных дней для зачатия ребенка, овуляция у вас произойдет на 16 день от начала менструации. (30 минус 14 дней до конца цикла).

Начинайте работать над зачатием ребенка за 1-2 дня перед началом овуляции, так как и яйцеклетка, и сперматозоид «живут» несколько дней. Чтобы повысить шансы, постарайтесь отказаться от смазок и спринцевания — все это снижает активность сперматозоидов и нарушает естественный баланс во влагалище.

Кстати, если вы хотите мальчика, рекомендуется заниматься сексом точно во время овуляции, а если девочку, то за 3-4 дня до нее. Конечно, это правило работает далеко не у всех, но попробовать стоит.

Самая эффективная поза для зачатия — самая стандартная. В миссионерской позиции сперма глубоко проникает во влагалище практически без потерь. Старайтесь не бежать сразу в ванную после секса. Чтобы увеличить шансы зачатия, какое-то время после полового акта просто полежите.

Если вы долгое время принимали оральные контрацептивы, беременность может не наступить сразу после отмены, так как на нормализацию цикла нужно время (это может занять около года, но все индивидуально). В этом случае самостоятельно рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка будет сложнее, поэтому лучше воспользоваться тестом и посоветоваться с гинекологом.

Видео дня. Почему супруги изменяют друг другу

Менструальный цикл и благоприятные дни для зачатия

Менструальный цикл, от латинского «menstrualis», что означает месячные или ежемесячные изменения. Это они виновны в нестабильности женского настроения и эмоциональных всплесках. Женщина меняется с каждым днем цикла, а его фазы нужно знать, чтобы правильно рассчитать  самые подходящие для зачатия периоды. Все процессы менструального цикла направлены на благоприятное созревание, а затем оплодотворение яйцеклетки. Продолжительность менструального цикла здоровой женщины постоянная. Бывают отклонения, но не больше трех дней. Средняя продолжительность – 28 дней. Границы в норме колеблются от 23 до 35 дней. В зависимости от процессов, происходящих в организме, менструальный цикл делится на четыре стадии.

Какие бывают фазы менструального цикла?

Первая фаза проходит под влиянием эндокринного гормона (то есть  естественного, вырабатываемого в организме), который стимулирует образование и развитие яйцеклетки. Этот гормон так и называется – фолликулостимулирующий (ФСГ), а вырабатывается он гипофизом. Под влиянием ФСН образуются фолликулы. Их оболочка производит  эстрогены (половые гормоны). Под патронатом ФСГ фолликулы увеличиваются, но оптимальных размеров достигает только один (доминантный). Он вырастает до 3 см в диаметре.

Вторая фаза – овуляторная. Под действием лютеинизирующего гормона оболочка доминантного фолликула разрывается и яйцеклетка выходит прямо в малый таз. Это и есть овуляция. В это время могут ощущаться боли в животе: от тянущих до интенсивных. Затем яйцеклетка заходит в маточную трубу и продвигается в полость матки. Если на ее пути встречается сперматозоид, то происходит оплодотворение.

Третья фаза обусловлена влиянием на организм прогестерона – гормона, назначение которого сохранять беременность. Этот гормон вырабатывается фолликулом, из которого вышла яйцеклетка. В фолликуле формируется так называемое желтое тело, которое активно производит прогестерон в течение нескольких суток.  Под действием этого гормона увеличивается аппетит,  появляется сонливость и повышается температура. Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то желтое тело постепенно прекращает секрецию прогестерона.  В итоге желтое тело перерождается и выработка прогестерона останавливается. Затем начинается менструация.

Четвертая фаза – менструация. Это самый неприятный, а подчас болезненный для женщины период. Кровотечение длится от трех до шести суток, и связано с отторжением внутренней оболочки матки (эндометрия). И хотя это последняя стадия цикла, принято считать первым днем менструального цикла первый день кровотечения, так как именно этот день проще всего определить.

Как считать конец, начало и середину менструального цикла?

Правильно высчитывать менструальный цикл нужно уметь каждой девушке. Во-первых, нерегулярный цикл указывает на заболевание детородной системы. Во-вторых, девушка может без труда использовать данные для определения подходящих и неблагоприятных для зачатия периодов, и физиологическим способом контролировать наступление беременности.

  • Начало менструального цикла – день отсчета нового цикла, самый первый день менструации.
  • Продолжительность цикла месячных – количество дней от первого дня менструации до дня, после которого наступает следующая.
  • Середина менструального цикла (приблизительно 14 суток) – день овуляции и несколько дней до и после нее.
  • Конец менструального цикла – последний день перед началом новой менструации. Если яйцеклетка не оплодотворена, то начинаются процессы отторжения эндотелия и наступление следующей менструации.

Овуляция и предменструальный период имеют отчетливые признаки, они связаны с резким изменение уровня женских гормонов (эстрогенов и прогестерона).

Признаки овуляции:

  • Появление слизистых, прозрачных выделений из влагалища.
  • Повышение влечения к сексуальному партнеру.
  • Повышение базальной температуры.

Это следствие повышения в крови гормона прогестерона, который вырабатывается после выхода яйцеклетки из яичника.

Примерно за неделю до начала следующего менструального цикла у многих женщин развивается предменструальный синдром. О приближающей менструации подскажут следующие признаки:

  • увеличение молочной железы;
  • эмоциональная нестабильность, плаксивость, приступы раздражительности;
  • отеки конечностей;
  • головные боли и приступы мигрени.

Как считать неблагоприятные для беременности дни?

Известно, что для успешного оплодотворения необходимо присутствие в половых органах женщины жизнеспособного сперматозоида и вышедшей из яичника яйцеклетки.  Поэтому благоприятные для беременности дни – это несколько дней до и после овуляции.

Если отсутствуют мужские половые клетки, то зачатие не происходит и яйцеклетка умирает на третий день своего существования, и близость между партнерами после этого события не приведет к беременности. В то же время сперматозоиды могут находиться в половых органах женщины в течение нескольких дней.  Поэтому половой акт за несколько дней до овуляции может привести к беременности.

Но знание сроков овуляции позволяет определить только наиболее благоприятные дни для зачатия. А остальные дни считаются относительно неблагоприятными, но не гарантируют ненаступления беременности. 70 % пар, которые придерживаются физиологического способа контрацепции, сталкиваются с беременностью, так как овуляция может произойти в любой день цикла.  Известны случаи наступления овуляции даже на седьмые сутки менструального цикла. Есть данные и о беременности, которая наступила, потому что сперматозоиды «дожидались» яйцеклетку около 10 дней. Придерживаясь физиологического способа контрацепции, супруги должны быть готовыми родить малыша.

Узнав день овуляции, возможно рассчитать подходящий для зачатия день. Как узнать день овуляции?

Определение дня овуляции методом мониторинга базальной температуры

Метод несложный: желтое тело после овуляции вырабатывает прогестерон, гормон, повышающий базальную температуру тела. Измеряется она после ночного, не менее 6-и часового сна. Как измерять: утром не вставая с постели,  поместить термометр во рту, влагалище или в анусе. Термометр следует держать не менее 3–5 минут. Начинают измерять температуру после менструации. Повышение более 37 градусов обозначает день овуляции. До этого момента температура небольшая – 36.3–36.6 градусов Цельсия. Метод поможет дать оценку менструальному циклу и покажет дату овуляции. Могут быть безовуляторные менструальные циклы, они встречаются в жизни каждой здоровой женщины. В таком случае исследования продолжают еще на несколько менструальных циклов. Сбои происходят вследствие болезней, переутомления и стрессовых ситуаций. Поэтому 100 % гарантировать точную дату овуляции этот метод не может.

Ультразвуковой способ вычисления овуляции

Трансвагинальное ультразвуковое исследование точно определяет все фазы созревания фолликулов. Овуляцию определяют в процессе мониторинга менструального цикла. Нужно провести серию  УЗИ:

  • Первое – делают на 5–7 день менструального цикла (первый день после окончания месячных). В ходе исследования определяют исходное состояние внутренних половых органов женщины. При отсутствии патологии (кист, полипов) назначают дальнейшее исследование.
  • Второе – на 10–12 день, в это время должен увеличиваться доминантный фоликул.
  • Третье и последующие – определяются индивидуально. Будет определяться развитие нормального фолликула, его разрыв и наступление овуляции.

Параллельно врач наблюдает за изменениями внутренней оболочки матки. Если овуляция не наступают, определяют, в каком месте произошел сбой. Это поможет определить причину в случае женского бесплодия.

Определение овуляции с помощью теста на овуляцию

Полоски с нанесенными реактивами продаются в каждой аптеке, поэтому не сложно самостоятельно определить день овуляции. Принцип действия: изменение цвета полоски при наличии определенной концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) мочи. Нужно только внимательно прочитать инструкции и следовать ей.

Сочетание методов высчитывания овуляции повысит точность исследования. Оптимально провести наблюдение за днем выхода яйцеклетки в трех циклах. В первом – получают информацию о наличии овуляции, последующие нужны для уточнения дня возможного зачатия.

Метод считается надежным для женщин, которые ведут размеренный образ жизни, упорядоченную половую жизнь и имеют стабильный менструальный цикл.

Как определить лучшее для зачатия время?

Для этого женщине стоит любым способом определить, на какой день цикла у нее наблюдается овуляция и составить индивидуальный календарь дней неблагоприятных или подходящих для зачатия.

Половые акты, которые случаются на третий день овуляции, не могут быть подходящими для зачатия, так как яйцеклетка живет только 2–3 дня, а сперматозоидам, чтобы достигнуть яйцеклетки нужно несколько часов.

Максимально благоприятными считаются дни для зачатия – день овуляции и 3–4 дня до ее наступления. Поэтому для планирования беременности наиболее подходящих всего 5–6 дней менструального цикла, а если беременность не желанна, то применить дополнительные методы контрацепции следует на протяжении 10–13 дней.

Если же овуляция наступает нормально, но забеременеть не удается в течение года, нужно обратиться к специалистам.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

Симптомы, причины, влияние на зачатие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Поздняя или отложенная овуляция — это овуляция, которая происходит после 21 дня вашего менструального цикла. Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки из яичника. Это вызвано ежемесячным повышением и понижением определенных гормонов, а именно:

  • эстрогена
  • прогестерона
  • лютеинизирующего гормона
  • фолликулостимулирующего гормона

Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.Средняя продолжительность цикла составляет около 28 дней, а это означает, что овуляция обычно происходит примерно на 14 день вашего цикла. Однако может быть много вариантов.

Прочтите, чтобы узнать больше о поздней овуляции, о том, как она влияет на фертильность и как ее лечить.

Менструальный цикл делится на три фазы:

  • фолликулярная фаза, в которой фолликулы яичников развиваются и яйцеклетка созревает в ожидании ее высвобождения
  • овуляция
  • лютеиновая фаза, в которой фолликул закрывается и гормоны высвобождается, чтобы вызвать выпадение слизистой оболочки матки, если не наступила беременность

Хотя лютеиновая фаза остается довольно постоянной, длится около 14 дней после овуляции (высвобождение яйцеклетки длится всего несколько часов), фолликулярная фаза может варьироваться в зависимости от продолжительность от 10 до 16 дней. Если фолликулярная фаза затягивается, овуляция задержится или вообще отсутствует.

Поздняя овуляция обычно вызвана гормональным дисбалансом, который может быть временным или долгосрочным, в зависимости от причины. Вот некоторые факторы, которые могут привести к гормональному дисбалансу:

Стресс

Экстремальный стресс, физический или эмоциональный, может иметь различные негативные последствия, в том числе гормонально. В одном исследовании исследователи отметили, что частота нарушений менструального цикла более чем удвоилась в группе китаянок после 8 лет.0 землетрясение.

Заболевание щитовидной железы

Ваша щитовидная железа влияет на гипофиз. Гипофиз — это область мозга, отвечающая за некоторые гормоны, необходимые для овуляции. Низкая или гиперактивная щитовидная железа может вызвать проблемы с овуляцией.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ — это состояние, при котором повышается выработка тестостерона. Слишком много тестостерона не позволяет яичникам выделять яйцеклетки. Нерегулярные менструации — частый симптом СПКЯ.

СПКЯ поражает 1 из каждых 10 женщин.

Грудное вскармливание

Пролактин, гормон, необходимый для выработки грудного молока, подавляет овуляцию и менструацию. Если вы кормите ребенка исключительно грудью, у вас могут прекратиться месячные во время кормления грудью.

Однако грудное вскармливание не должно использоваться в качестве средства контроля рождаемости. Овуляция может вернуться за две недели до менструации.

Лекарства

Некоторые лекарства и препараты могут подавлять овуляцию, в том числе:

  • долгосрочное использование нестероидных противовоспалительных средств (таких как Адвил или Мотрин)
  • некоторые антипсихотические препараты
  • марихуана
  • кокаин

    In Исследователи изучали влияние препарата мелоксикам, который используется для лечения артрита, на овуляцию.Участники исследования испытали пятидневную задержку разрыва фолликула и последующего высвобождения яйцеклетки по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

    Овуляция происходит примерно в середине цикла. Итак, если у вас обычно 28-дневный цикл, овуляция должна произойти примерно на 14-й день, хотя обычно она происходит за несколько дней до или после середины вашего цикла. Однако, если у вас отложенная или нерегулярная овуляция, использование календаря не всегда будет эффективным способом определить, когда у вас овуляция.

    Вы можете использовать некоторые физические сигналы для определения овуляции, в том числе:

    • Увеличение цервикальной слизи. Если ваш вагинальный секрет прозрачен, эластичен и напоминает яичный белок, возможно, у вас овуляция или вот-вот наступит овуляция. Эта слизь появится прямо во время овуляции, чтобы помочь сперматозоидам встретиться с выпущенной яйцеклеткой.
    • Повышение базальной температуры тела. Базальная температура тела — это ваша температура в состоянии покоя. Небольшое повышение температуры может указывать на овуляцию.Чтобы отслеживать базальную температуру тела, измерьте ее утром перед тем, как встать с постели, и зафиксируйте ее, чтобы вы могли легко определить изменения температуры тела.
    • Боль в боку или внизу живота. Также называется mittelschmerz, вы можете почувствовать одностороннюю боль и даже испытать прорывное кровотечение, когда яйцеклетка выходит из яичника.

    Наборы для прогнозирования овуляции

    Наборы для прогнозирования овуляции также могут отслеживать овуляцию. Эти наборы содержат палочки, которые вы опускаете в свою мочу, чтобы определить наличие лютеинизирующего гормона, который стимулирует выделение яйца.

    Обратной стороной является то, что эти тесты могут быть дорогими, и если у вас нерегулярные периоды и овуляция, вам, возможно, придется использовать несколько палочек в течение нескольких недель для определения овуляции. Например, если ваш цикл обычно составляет от 27 до 35 дней, вам придется начать тестирование на 12 или 13 день и продолжать тестирование до тех пор, пока не будет обнаружена овуляция, что может произойти не раньше 21 дня.

    Существует 80-процентная вероятность того, что после пяти дней использования палочка для прогнозирования овуляции обнаружит овуляцию и с 95-процентной вероятностью обнаружит ее через 10 дней.

    Чтобы повысить точность, сделайте следующее:

    • Точно следуйте инструкциям производителя.
    • Тестируйте, когда ваша моча наиболее концентрированная, например, утром.

    Интернет-магазин наборов для прогнозирования овуляции.

    Чтобы наступила беременность, яйцеклетку необходимо оплодотворить в течение 12–24 часов после ее выхода. Таким образом, хотя нерегулярная овуляция затрудняет прогнозирование периода фертильности, это не означает, что вы не забеременеете. Просто может быть труднее рассчитать время вашего плодородного окна.

    Если вы беспокоитесь о своей фертильности и овуляции, обратитесь к врачу для оценки. У вас может быть заболевание, которое влияет на ваш месячный цикл, например:

    • преждевременная недостаточность яичников
    • гиперпролактинемия, то есть состояние, при котором организм вырабатывает слишком много пролактина, который подавляет овуляцию
    • обычно доброкачественная опухоль гипофиза железа
    • гипотиреоз
    • СПКЯ

    Если у вас поздняя овуляция и вы хотите забеременеть, поговорите со своим врачом о применении таких препаратов, как кломифен и летрозол, которые стимулируют овуляцию.

    Если на овуляцию влияет основное заболевание или использование определенных лекарств или медикаментов, лечение основного состояния во многих случаях может улучшить вашу фертильность.

    Если у вас поздняя овуляция, у вас может возникнуть сильное кровотечение во время менструации. Пик гормона эстрогена приходится на первую половину менструального цикла, в результате чего слизистая оболочка матки утолщается и наполняется кровью. Овуляция вызывает высвобождение гормона прогестерона, который стимулирует железы, расположенные в слизистой оболочке матки, которые помогают поддерживать оплодотворенную яйцеклетку.

    Если овуляция задерживается или отсутствует, эстроген продолжает выделять, в результате чего линия матки продолжает расти. Со временем футеровка нарастает до такой степени, что становится неустойчивой и осыпается. Это может вызвать обильные менструальные выделения.

    Обратитесь к врачу для оценки, если:

    • между вашими циклами меньше 21 дня или больше 35 дней
    • ваши месячные прекращаются на 90 дней или более
    • ваши менструации внезапно становятся нерегулярными
    • у вас сильное кровотечение ( вы пропитываете тампон или тампон примерно каждый час, в течение нескольких часов)
    • у вас сильная или ненормальная боль во время менструации
    • вас беспокоит менструация или ваша неспособность зачать ребенка

    Если у вас основное заболевание, такое как СПКЯ или гипотиреоз, его лечение может помочь регулировать овуляцию. Если причину установить невозможно и вы хотите забеременеть, врач может назначить лекарства, которые помогают регулировать овуляцию. В их число могут входить:

    • кломифен (кломид)
    • летрозол (фемара)
    • хорионические гонадотропины человека (прегнил, новарел)

    Для общего улучшения менструального и репродуктивного здоровья:

    • Не выполняйте экстремальные упражнения. Исследования противоречивы, но очень энергичные упражнения могут повлиять на овуляцию. Однако если у вас избыточный вес или ожирение, умеренные упражнения могут улучшить овуляцию.
    • Не курите и не подвергайте себя пассивному курению. Токсины, содержащиеся в сигаретах, могут ухудшить качество яиц.
    • Управляйте стрессом.
    • Используйте барьерные формы контрацепции, такие как презервативы. Эти формы контроля рождаемости помогают защитить от заболеваний, передающихся половым путем, которые могут снизить фертильность.

    Поздняя овуляция может происходить время от времени практически у любой женщины. Иногда это временно. В других случаях это может быть симптом основного заболевания.

    Поговорите с врачом или другим медицинским работником, если у вас постоянно нерегулярные месячные, у вас очень сильное кровотечение или вы хотите забеременеть, но у вас есть проблемы.Доступны процедуры, которые сделают овуляцию более регулярной и увеличат ваши шансы на зачатие, если это ваша цель.

    Калькулятор овуляции — ваш собственный калькулятор и календарь дней фертильности | Калькулятор фертильности

    Мы понимаем, что беременность — одно из самых прекрасных ощущений в мире, как и близость с партнером. Пытаетесь ли вы забеременеть или хотите отложить это на время, калькулятор овуляции может помочь вам сделать и то, и другое.

    Когда вы занимаетесь сексом в дни месяца без овуляции и с низким риском, шансы на беременность довольно низки.

    1. Как пользоваться калькулятором овуляции? Рассчитать период овуляции очень просто. Вот как это сделать.
      Шаг 1. Введите дату первого дня последней менструации. Например, если ваша последняя менструация началась 12-го числа месяца и закончилась 17-го числа, вашим первым днем ​​последней менструации будет 12-е число.

      Шаг 2: Выберите среднюю продолжительность цикла. Для этого рассчитайте количество дней между первым днем ​​последней и последней менструации и первым днем ​​последней менструации.Например, если в марте месячные начались 12-го числа, а в апреле месячные начались 10-го числа, ваша средняя продолжительность цикла составляет 30 дней, количество дней между двумя датами.

      Однако, чтобы получить более точные показания, выполните ту же процедуру в течение 4–5 месяцев. Скажем, ваша средняя длина цикла для периодов с марта по июль составляет 30, 29, 27 и 30. Средняя длина вашего цикла будет средним из этих чисел, то есть 29.

      Шаг 3: Нажмите «Рассчитать», чтобы увидеть дату овуляции, окно овуляции и дату следующей менструации.Окно овуляции также называют окном фертильности, так как это самые плодородные дни для женщины. Однако вы должны иметь в виду, что это только приблизительные оценки, и ваши даты могут отличаться.

    2. Почему важен расчет овуляции?
      Понимание того, как работает ваше тело, необходимо для здоровья и мудрости. Расчет овуляции важен: а) если вы планируете беременность; б) чтобы избежать беременности; в) если вы хотите следить за симптомами овуляции, такими как легкие кровянистые выделения, болезненность груди, легкие спазмы, вздутие живота или повышенное половое влечение.
    3. Как долго у меня овуляция?
      В идеале овуляция длится от 12 до 24 часов. Как только ваш яичник выпускает яйцеклетку, она остается в вашем теле примерно от 12 до 24 часов, а после этого растворяется или умирает, если не оплодотворяется спермой. Это приводит к отслаиванию слизистой оболочки матки, что приводит к менструации через две недели, однако это не означает, что вы можете забеременеть только в течение этого однодневного периода. Известно, что сперма остается в организме женщины до пяти дней. Итак, если вы занимаетесь незащищенным сексом в течение шестидневного окна, которое включает пять дней до дня овуляции и дня овуляции, скорее всего, вы можете забеременеть.
    4. Когда мне следует обратиться к врачу?
      Если вы страдаете поликистозом яичников (PCOD), ваша овуляция страдает. В этом случае вы должны обратиться к врачу, чтобы узнать свой цикл овуляции. Проблемы с щитовидной железой также могут повлиять на цикл овуляции и привести к преждевременной менопаузе. Проконсультируйтесь с врачом, если вам поставили диагноз сверхактивной или недостаточной активности щитовидной железы. Если вы заметили какое-либо необычное явление, например, период с преобладанием или задержкой более чем на неделю, необычно легкие или обильные выделения или мучительную боль, вы должен обратиться к врачу.
    5. Какие признаки показывают, что у меня нет овуляции?
      Необходимо знать, что независимо от того, овулируете вы или нет, слизистая оболочка матки вашего тела разрывается каждый месяц, и у вас есть менструальный цикл. Признаками того, что ваше тело не выделяет яйцеклетку, являются: более сильное или более легкое менструальное кровотечение в последние несколько периодов; чрезвычайно болезненные периоды; нерегулярные периоды; внезапные изменения, такие как увеличение веса, снижение полового влечения, рост волос на теле или развитие прыщей.


    Советы:

    — Всегда отслеживайте свой менструальный цикл, любые симптомы, такие как спазмы в животе, болезненность груди и изменения настроения. Это поможет вам лучше спланировать беременность.
    — Держите в уме приблизительный график дней овуляции и следите за симптомами.
    — Следите за базальной температурой тела не менее трех периодов. Это поможет вам заметить повышение температуры сразу после овуляции, обычно менее чем на полградуса по Фаренгейту.

  • Когда лучше забеременеть?

    Каждый месяц вы получаете короткое окно для зачатия, и если вы упустите возможность, вам придется подождать до следующего.

  • Использование гаджетов в ночное время может вызвать мужское бесплодие: Исследование

    Согласитесь или нет, у большинства из нас есть привычка пролистывать телефон или смотреть сериалы прямо перед сном.

  • Вот 5 советов по рождаемости, которые планируют создать в этом году.

    Виноваты ли вы в этом свой малоподвижный образ жизни или повышенный стресс, проблема бесплодия становится все более острой среди женщин и мужчин.

  • Плюсы и минусы материнства в конце 30-х годов

    Каждая пара мечтает стать гордыми родителями и ввести новую жизнь в этот мир.

  • Советы Васту, которые помогут зачать ребенка

    В современном мире пары заводят детей не по своей воле. Однако мы наблюдаем много случаев неудачного зачатия, и это связано с рядом причин.

  • Что такое ложная беременность и что о ней нужно знать

    Пропущенные месячные, боль в груди, тошнота без рвоты — все это связано с ранними признаками беременности.

  • «Советы, которые следует иметь в виду при выборе лечения ЭКО»

    Хотя количество пар, использующих ЭКО, в последние годы экспоненциально увеличилось, многие пары по-прежнему неохотно используют его из-за страха иметь ненормального ребенка. полагая, что процесс зачатия «неестественный».

  • Когда лучше делать тест на беременность?

    С тестами на беременность, отпускаемыми без рецепта (OTC), вам не нужно долго ждать, чтобы узнать, ожидаете ли вы беременности или нет.

  • Забеременеть с СПКЯ: Руководство по естественному зачатию

    СПКЯ остается одной из основных причин бесплодия, и многие затрудняются зачать ребенка из-за своего неприятного диагноза.

  • Как каждый знак зодиака ведет себя во время беременности?

    Беременность — один из самых прекрасных моментов в жизни женщины. Помимо радостей рождения и созидания жизни, он также учит вас важности любви и терпения.Однако само путешествие варьируется от одной женщины к другой.

  • Планируете ребенка? 6 мифов о фертильности, в которые вы должны перестать верить

    По правде говоря, существует так много советов и мифов о зачатии, в которые люди верят, что бывает трудно определить, какие из них работают, а какие нет.

  • Узнайте, когда лучше всего забеременеть в соответствии с вашим знаком зодиака.

    Если вы планируете зачать ребенка в будущем, вот несколько советов, связанных с лучшим временем для беременности в соответствии с вашим знаком зодиака.

  • Все, что вам нужно знать о замораживании яиц и о том, как это делается

    Общество и модели деторождения изменились, но биологические реалии фертильности остались прежними. Забеременеть в 20 лет легче, чем в 30-40 лет.

  • Психическое благополучие будущих родителей

    Подготовка к рождению ребенка может быть захватывающим и трудным временем.

  • Чувствуете беременность, но тесты отрицательны? Вот пять возможных причин этого

    Вот несколько причин, по которым вы можете чувствовать себя беременной, но на самом деле это не так.

  • См. Фото: Эти знаменитости забеременели до брака

    Эти известные знаменитости забеременели до брака и установили свои правила, как профи, ломая стереотипы и ставя перед мамой цели.

  • Выкидыш модели Крисси Тейген подчеркивает стигму вокруг потери беременности!

    К сожалению, никто никогда не говорит о том, как ужасно травмирует мать и даже папа, чтобы держать свою боль при себе, потому что общество не позволяет им чувствовать себя вправе говорить о боли, как люди говорят о потере любимый.И поэтому в день выкидыша ожидается, что вы просто забудете и двинетесь дальше.

  • От рыбьего жира до ног в воздухе — знайте, какой трюк с фертильностью на самом деле работает

    Хотя многие люди игнорируют теорию о том, что уловки могут помочь вам забеременеть, есть люди, которые приписывают свою беременность некоторым странным и необычным уловкам . Итак, вот список уловок с указанием их эффективности, который даст вам четкое представление о том, использовать их или нет.

  • Руководство для женщин по фертильности и питанию

    Правильное питание играет ключевую роль в том, хотите ли вы похудеть, улучшить здоровье сердца, повысить фертильность или предотвратить любые другие проблемы со здоровьем.

  • 5 предупреждающих знаков, которые могут указывать на осложнения беременности

    Вот некоторые предупреждающие знаки, на которые вам нужно обратить внимание, чтобы избежать каких-либо осложнений во время беременности.

  • На что следует обратить внимание, если вы перенесли выкидыш более одного раза

    Хотя беременность — это прекрасное занятие для себя, выкидыш может истощить вас физически и эмоционально. Лучший способ избавиться от этой потери — это принять ее и дать себе достаточно времени, чтобы оплакивать ее.

  • 4 вещи, которые вам нужно прекратить делать, если вы имеете дело с бесплодием

    От проблем с СПКЯ и шейкой матки у женщин до некачественной спермы и заболеваний гипофиза у мужчин, бесплодие является распространенной проблемой, от которой страдают многие пары каждый раз. год. Пока с этим тяжело бороться; еще труднее принять реальность. Вот некоторые вещи, которые нельзя делать с собой, когда вы уже боретесь с бесплодием.

  • Следуйте этим девяти простым шагам, чтобы забеременеть

    Хотя некоторым женщинам не нужно сильно бороться, чтобы забеременеть, другим нужно приложить много усилий, чтобы зачать ребенка.У каждой женщины свое тело, и поэтому ему нужно время, чтобы зачать ребенка.

  • Сколько нужно ждать, чтобы родить второго ребенка? Какая идеальная разница в возрасте?

    Хотя рождение второго ребенка — это личный выбор, считается, что лучше немного подождать, прежде чем снова зачать ребенка.

  • Все, что вам нужно знать о беременности в сезон дождей

  • Бесплодие? Йога может помочь!

    По мнению экспертов, йога улучшает гормональный фон и увеличивает шансы на зачатие.

  • Почему нам необходимо пересмотреть брачный возраст для женщин

    Дети, рожденные от матерей, которые выходят замуж в раннем возрасте, могут иметь проблемы со здоровьем. Девочки, которые выходят замуж в более молодом возрасте, не имеют должного образования и доступа к медицинскому обслуживанию, вакцинации и дородовой помощи. Если оставить в стороне детские браки, считается, что даже 18 лет — не лучшее время для девушки, чтобы выйти замуж и родить детей.

  • Как скоро после прекращения приема таблетки вы можете забеременеть

    Это всего лишь временный метод предотвращения нежелательной беременности.

  • Ранние признаки беременности, по которым можно определить беременность, даже до задержки менструации

    Пропущенная менструация является первым признаком беременности для многих женщин. Есть и другие скрытые признаки, с помощью которых ваше тело может подтвердить положительную новость без прохождения теста.

  • Сколько раз вам нужно заняться сексом, чтобы забеременеть

  • Как вы можете оптимизировать свои шансы на успех ЭКО?

    Путь к ЭКО может быть трудным, эмоционально истощающим и дорогостоящим для большинства пар.

  • Аборт и репродуктивное здоровье должны считаться «основными услугами» во время пандемии, заявляет ВОЗ

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в своем последнем брифинге призвала правительства разных стран относиться к репродуктивному здоровью женщин как к важнейшей медицинской услуге. Вот почему это хорошие новости.

  • Боязнь изоляции разъедает будущих родителей

    Будущие матери опасаются заразиться коронавирусом и непреднамеренно передать его своим нерожденным детям

  • Вы беременны «неожиданно».Что теперь?

    Если вы намеренно не пытаетесь зачать ребенка, положительная беременность может вызвать у вас много чувств — страх, замешательство, волнение.

  • 6 вопросов, которые вы должны задать врачу, если планируете забеременеть

    Итак, возьмите ручку и бумагу, если вам нужно, но если вы хотите в ближайшее время ребенка, вы должны задать несколько важных вопросов врач-дородовой:

  • «Пора признать бесплодие и здоровье беременных первоочередными задачами здоровья»

    Существует множество мифов вокруг ЭКО; например, что ЭКО приводит к рождению детей с врожденными дефектами, что в процессе этого процесса истощаются яйцеклетки из яичников женщины или что ЭКО может быть успешным только в молодых парах.

  • Разорение: пять распространенных мифов о мужской фертильности

    Когда пара не может забеременеть, первый палец часто указывается на женщину, ее фертильность ставится под сомнение.

  • Лучшее время для рождения ребенка? Сейчас зима, говорят исследования.

    Вы когда-нибудь задумывались, почему в августе и сентябре рождается так много детей в мире?

  • 7 самых важных вопросов, которые вам нужно задать своему врачу, если вы пытаетесь забеременеть!

    Начиная с уже существующих заболеваний и заканчивая проблемами фертильности, важно позаботиться о некоторых вещах, прежде чем вы начнете ложиться под простыни для процесса зачатия ребенка.Вот список из нескольких вопросов, которые вы должны задать своему консультанту по медицинскому обслуживанию.

  • 5 причин, по которым некоторые люди могут использовать суррогат

  • Возвращение на работу после потери беременности

    Учитывая, что человеку нужно время, чтобы преодолеть потерю, необходимость вернуться к работе после потери беременности может добавить к стресс и страдания.

  • 5 удивительных причин, по которым вы можете увидеть ложноположительные результаты теста на беременность

    Ложноположительное значение, когда тест показывает, что вы беременны, даже если это не так, может быть довольно стрессовым (или временно радостным) моментом для женщин .

  • Лучшие упражнения для женщин, пытающихся забеременеть

    Для здоровой беременности необходимо правильно питаться и воздерживаться от определенных вещей. Точно так же физическая активность может удвоить ваши шансы забеременеть.

  • 4 совета, как справиться с горем после выкидыша

    По официальным данным, от 10 до 20 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем.

  • Планируете ребенка? 5 признаков того, что вы определенно фертильны

    Если ваши месячные обычно длятся около 28 дней, у вас будет овуляция через 14 дней после начала менструального цикла.

  • Есть ли у вас проблемы с фертильностью? Проверьте эти 5 ранних признаков.

    Как правило, беспокоиться о своей фертильности — нормально, если вы пытались забеременеть в течение как минимум года безуспешно.

  • 6 знаменитостей, которые рассказали о своих выкидышах

    Выкидыш — решающий момент, когда родителям нужна поддержка. Вот десять отважных знаменитостей, которые рассказали о своих проблемах в публичном пространстве и пролили свет на диалог:

  • Признаки того, что вы можете быть очень плодовитыми

    Забеременеть и зачать ребенка — большие перемены.Некоторым может быть сложно просто забеременеть.

  • «Я должна была стать матерью раньше других», Бейонсе рассказывает о своих выкидышах

    Популярная знаменитость и музыкант, Бейонсе, которая является матерью троих детей, в новом откровенном интервью рассказала, что она не страдала ни от одного ребенка. но было много выкидышей, пока она шла семейным путем. «Я узнал, что всякая боль и потеря — это на самом деле подарок. Выкидыши научили меня, что я должна сама стать матерью, прежде чем стать матерью для кого-то еще », — сказала она.

  • Пытаетесь зачать ребенка? Избегайте этих вредных привычек

    Если вы планируете создать семью, вам нужно помнить об определенных вещах.

  • Через сколько дней после зачатия я могу пройти тест на беременность?

    Если вы подозреваете, что беременны, вы знаете, с какой тревогой ждать, пока вы не узнаете наверняка. Это особенно сложно, когда возможная беременность незапланированная. Вы ставите под сомнение каждый симптом, задаваясь вопросом, связано ли это с беременностью или предменструальными гормонами.И вы задаетесь вопросом, как скоро вы сможете пройти тест на беременность, чтобы вам не пришлось больше ждать ответа.

    В Avail NYC мы можем помочь вам разобраться в следующих шагах в заботливой среде, чтобы облегчить это стрессовое время.

    Домашние тесты на беременность

    После
    имплантаты оплодотворенных яйцеклеток в стенку матки, организм женщины начинает производить
    гормон беременности, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Домашняя беременность
    тест определяет гормон ХГЧ в моче женщины.

    Иногда,
    вы можете пройти домашний тест на беременность, и результаты будут запутанными. Ваш ум
    кажется, что это играет с вами злую шутку. Это слабая линия? Или ты
    представляете слабую линию? Вы можете усомниться в надежности теста.

    Есть
    утверждает, что домашние тесты на беременность точны на 99%
    , но важно знать
    процент точности не так высок, когда тест проводится прямо на
    время пропущенного периода.

    Теперь ты
    может быть интересно, как скоро вы сможете пройти домашний тест на беременность и все равно получить
    точный результат.

    Через сколько дней после зачатия я могу пройти тест на беременность?

    Концепция
    происходит в тот момент, когда яйцо
    удобренный. Оплодотворенное яйцо проходит через 4-5 дней.
    фаллопиевы трубы к матке. Итак, имплантация
    в слизистую оболочку матки происходит примерно через 4-5 дней после зачатия или примерно через 7-10 дней.
    дни после овуляции.

    Как только оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки, вырабатывается гормон беременности ХГЧ. Это означает, что качественный тест на беременность может выявить беременность уже через 5 дней после зачатия.

    Однако, согласно
    в клинику Мэйо
    , желательно взять
    тест на беременность после первого дня задержки менструации, чтобы снизить вероятность
    получения ложноотрицательного результата.

    Результаты теста на ложную беременность

    Ложноотрицательные результаты встречаются гораздо чаще, чем ложноположительные. Ложноотрицательный результат обычно возникает из-за того, что тест на беременность был проведен слишком рано, чтобы определить беременность. Если вы получили отрицательный результат, но по-прежнему думаете, что можете забеременеть, пройдите еще один тест через несколько дней.

    Ложноотрицательные результаты могут быть получены по другим причинам, например, при использовании слишком разбавленной мочи и несоблюдении инструкций. Ложноотрицательный результат также может быть результатом внематочной беременности. Это серьезное заболевание, требующее немедленной медицинской помощи.

    Доступны бесплатные услуги

    Назначить встречу
    сегодня в Avail NYC
    для бесплатного самостоятельного проведения теста на беременность. Вы также можете нажать здесь
    записаться на прием для получения бесплатного теста на беременность и направления в сторонний медицинский центр Beacon, расположенный на том же этаже, что и Avail, для бесплатного или недорогого приема акушера / гинеколога, если хотите.Наши сострадательные адвокаты ответят на ваши вопросы, предоставив объективную и точную информацию. Мы даем вам возможность и сопровождаем вас на каждом этапе пути, чтобы вы могли изучить возможные варианты и принять обоснованное решение о неожиданной беременности.

    Если вы хотите поговорить с группой женщин, переживающих аналогичный опыт, мы приглашаем вас нажать кнопку ниже, чтобы узнать о наших встречах. Это полностью конфиденциальные пространства, принадлежащие нашим адвокатам по работе с клиентами, чтобы вы могли поделиться ими с другими и выслушать их.

    Найти встречу

    Avail существует, чтобы быть убежищем для женщин и мужчин, которым грозит неожиданная беременность или которые ищут поддержки после аборта. Мы не поставщик медицинских услуг.

    10 факторов, влияющих на ваши шансы на зачатие

    Многим женщинам может показаться легко забеременеть, но для других это не так просто. Все, от диеты до мелких проблем со здоровьем, может вызывать проблемы. Но есть ряд вещей, на которые вы можете обратить внимание, чтобы повысить свои шансы.

    1 ВОЗРАСТ

    Почти каждая шестая пара испытывает проблемы с фертильностью, и возраст является одним из важнейших факторов. Вот как это работает: женщины рождаются со всеми яйцеклетками, которые у них когда-либо будут, — объясняет доктор Спиридон Чулиарас, консультант по репродуктивной медицине клиники Create Fertility Clinic в Лондоне. С другой стороны, говорит он, у мужчин постоянно выделяется сперма.

    «Мы иногда говорим, что женщины — это« склады яйцеклеток », а мужчины -« фабрики »спермы», — объясняет он, добавляя, что с возрастом у женщин уменьшается как количество, так и качество их яйцеклеток.

    Старший клинический эмбриолог Деклан Кин, основатель ReproMed Fertility Clinics, говорит об этом так: «По мере того, как женщина стареет, ее яичниковый резерв, или количество ее первичных фолликулов яйцеклетки, значительно уменьшается из года в год.«

    Фактически, он говорит, что количество яйцеклеток у женщины все время уменьшается, даже до ее первого периода.

    «Каждый менструальный цикл, многие сотни яйцеклеток образуются из яичников женщины, но только несколько зрелых яйцеклеток подлежат овуляции.

    «Эти большие потери означают, что из года в год количество яиц, поступающих из яичников, уменьшается». На самом деле, объясняет Кин, не столько возраст женщины, сколько количество ее яйцеклеток и их качество напрямую снижают ее шансы на зачатие за счет уменьшения способности к оплодотворению и увеличения частоты выкидышей и аномалий развития плода.

    «Даже более молодые женщины могут пострадать от снижения фертильности из-за их яичникового резерва», — говорит он, добавляя, что простой анализ крови на антимюллеровский гормон АМГ может помочь определить ваш современный профиль фертильности.Подсчитано, что после 37,5 лет женщины теряют две яйцеклетки на яичник в день, говорит Чулиарас, который указывает на то, что снижение фертильности значительно увеличивается после 35 лет и в большей степени после 40.

    «Пара, пытающаяся забеременеть, имеет приблизительно 20% шансов в месяц, когда женщине 30 лет, и только 5% шансов в месяц, когда ей 40 лет. После 44 лет вероятность зачатия очень мала.«

    Технологии вспомогательной репродукции, такие как ЭКО, могут помочь пожилым женщинам забеременеть, говорит он, но по мере того, как запас яйцеклеток и их качество ухудшаются, успех ЭКО снижается.

    Криоконсервация яйцеклеток (замораживание яйцеклеток) — это метод, который сейчас все чаще используется женщинами, которые хотят сохранить свою фертильность.

    Ученые полагают, что мужская сперма с возрастом ухудшается, — говорит Чулиарас, добавляя, что фертильность мужчин ухудшается, когда они старше 40 лет, а тем более старше 45, объясняет он.

    Деклан Кин объясняет: «Из исследования фрагментации ДНК сперматозоидов мы знаем, что с возрастом мужчин генетическое качество их спермы снижается.

    «ДНК в клетках прочно связана в структуру двойной спирали», — говорит Кин, добавляя, что на качество генетического сообщения, которое сперма доставляет яйцеклетке, негативно влияет разрушение или фрагментация этой структуры.

    «Диета, общее состояние здоровья и факторы образа жизни могут влиять на упаковку ДНК сперматозоидов», — говорит он, добавляя, что по мере старения мужчин качество ДНК клеток ухудшается.

    2 ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА

    В целом, аутоиммунные проблемы, такие как проблемы с щитовидной железой, болезнь Аддисона или злокачественная анемия, поражающие эндокринную систему, влияют на качество яйцеклетки, спермы и гормональную среду, в которой происходит процесс оплодотворения, что приводит к проблемам с оплодотворением. — имплантация и поддержание беременности, — говорит доктор Дэвид Уолш, медицинский директор клиники Sims.

    Стандартной практикой является исследование функции щитовидной железы у женщин, испытывающих трудности с зачатием, поскольку известно, что нарушение функции щитовидной железы может влиять на женскую фертильность.

    «Щитовидная железа вырабатывает гормон, называемый тироксином, поэтому фертильность женщин с дефицитом тироксина может быть нарушена», — объясняет доктор Спиридон Чулиарас из клиники Create Fertility Clinic в Лондоне.

    «Это может быть ситуация, даже если у них нет симптомов. Стандартной практикой для клиницистов является исследование функции щитовидной железы и добавление женщинам тироксина, где это необходимо».

    Точно так же, говорит он, сверхактивная щитовидная железа может повлиять на фертильность, возможно, повлияв на имплантацию.

    Также растет мнение, что нарушение работы щитовидной железы может повлиять на мужскую фертильность, изменяя параметры спермы, — говорит Кулиарас.

    3 PCOS

    Синдром поликистозных яичников — распространенное заболевание эндокринной системы среди женщин детородного возраста.У женщин с этим заболеванием могут быть увеличенные яичники, содержащие фолликулы, или небольшие скопления жидкости, расположенные в каждом яичнике. Точная причина состояния неизвестна.

    В результате СПКЯ, объясняет Деклан Кин, овуляция может задерживаться или просто не происходить. «Может иметь место метаболический эффект, который может вызвать у женщины избыточный или недостаточный вес, что может повлиять на ее функцию яичников и, следовательно, на ее менструальный цикл», — говорит он, добавляя, что, когда эксперты по фертильности обнаруживают, что у женщины есть СПКЯ, приоритетом является регулируйте цикл, чтобы гарантировать качество яиц.

    «СПКЯ является потенциальным фактором бесплодия, но не всегда является причиной», — говорит он, добавляя, однако, что это состояние может привести к уменьшению резерва яичников, что, в свою очередь, означает, что количество яйцеклеток может быть низким, и это еще больше повлияет на фертильность. Однако СПКЯ не должно быть концом света, заверяет доктор Джон Уотерстоун, медицинский директор Коркского центра фертильности.

    «СПКЯ — это распространенное заболевание, при котором у женщин может быть слишком много яйцеклеток в яичниках», — говорит он, добавляя, что сканирование может показать, что, хотя у женщины больше яйцеклеток, чем обычно, она не выделяет их каждый месяц, как обычно.

    «Тем не менее, СПКЯ — не самое худшее в мире — мы бы предпочли, чтобы у женщины было слишком много яйцеклеток, чем слишком мало», — говорит он, добавляя, что женщины могут очень обеспокоиться, узнав, что у них СПКЯ: «Это очень распространено, и часто подействуют более простые методы лечения », — говорит он.

    4 ФИБРОИДА

    Миома — это разрастание мышечной стенки матки, которое может повлиять на имплантацию эмбриона. Как объясняет д-р Спиридон Чулиарас, они более распространены среди определенных этнических групп, например, среди женщин африканского происхождения.

    Однако он говорит, что женщина часто может не испытывать никаких симптомов, хотя об их наличии также могут свидетельствовать обильные месячные.

    Очень большие миомы могут вызывать проблемы с мочевым пузырем.

    «Очень важно проверить миомы с помощью ультразвукового сканирования, поскольку их влияние на фертильность женщины зависит от их размера и расположения в матке.

    «Возможно, их потребуется удалить хирургическим путем», — добавляет он.В большинстве случаев, объясняет доктор Джон Уотерстон, миомы — это «невинные свидетели».

    Однако, говорит он, если они большие и искажают полость матки, они могут быть причиной того, что женщина не забеременеет.

    «Если кажется, что они могут быть причиной проблемы, их необходимо удалить хирургическим путем с помощью миомэктомии.«

    5 PID

    Воспалительное заболевание органов малого таза не является серьезной причиной проблем с фертильностью в Ирландии, — говорит доктор Джон Уотерстон, который объясняет, что венерические заболевания, такие как хламидиоз и гонорея, являются причиной ВЗОМТ, поскольку они могут вызывать воспаление и инфекцию в маточных трубах. .

    В свою очередь трубки могут быть заблокированы или повреждены, что приведет к проблемам с фертильностью.Однако он предупреждает, что заболеваемость ВЗОМТ в Ирландии увеличивается в соответствии с «более расслабленным сексуальным поведением среди молодежи».

    6 РАК

    Иногда мужчины, которые болели раком яичек и получали лечение в виде химиотерапии или лучевой терапии, обнаруживают, что их фертильность была нарушена, объясняет доктор Уотерстон.Некоторые мужчины замораживают свою сперму перед лечением, поскольку эти методы лечения могут разрушить способность мужчины производить сперму.

    «Химиотерапия может привести к преждевременной менопаузе в гораздо более молодом возрасте, поэтому, пока женщина переживает рак, она не может овулировать», — объясняет доктор Уотерстон.

    В этом случае, говорит он, женщины могут пойти по пути использования донорских яйцеклеток, потому что их собственное яйцеклетка было уничтожено терапией.

    7 ЭНДОМЕТРИОЗ

    Эндометриоз, — объясняет доктор Дэвид Уолш, медицинский директор клиники Sims в Дублине, — это болезнь небеременных женщин. По его словам, это состояние может привести к «задержке жидкости в тазу», что, в свою очередь, может привести к рубцеванию и деформации, что в конечном итоге повлияет на качество яиц.

    «Это ретроградная менструация, и в экстремальной форме она может реально повлиять на яичник, влияя как на качество, так и на количество яйцеклеток.

    «Это, в свою очередь, затрудняет беременность, поскольку эндометриоз прогрессирует — любая женщина, страдающая этим заболеванием, обнаружит, что оно имеет тенденцию к ухудшению и препятствует беременности, влияя на фаллопиевы трубы, качество яйцеклетки и оплодотворение яйцеклетки.«

    8 ЗАНЯТИЕ

    Эксперты считают, что то, чем он зарабатывает на жизнь, потенциально может повлиять на фертильность мужчины. Все дело в температуре сперматозоидов и яичек, поэтому, если вы проводите большую часть дня в сидячем положении в теплой среде, это может повлиять на вашу фертильность.

    «Таксисты или водители грузовиков, например, сидят в теплом автомобиле весь день.Это увеличивает температуру мошонки и, в свою очередь, может повлиять на качество спермы », — говорит Чулиарас.

    Он объясняет, что мужчинам, желающим создать семью, также рекомендуется избегать горячих ванн, саун или паровых бань по той же причине и не следует сидеть с ноутбуками на коленях из-за тепла, выделяемого этими устройствами.

    «Мы советуем мужчинам носить свободное нижнее белье, чтобы снизить температуру в области мошонки.«

    Согласно Деклану Кину: «Биохимия сперматозоидов, производимых в яичках, чувствительна к температуре. Поэтому, если вы находитесь в сидячем положении в течение длительного периода времени, яички подталкиваются к внутренней температуре тела, которая выше, чем температура яичек должна быть. »

    Однако, отмечает он, есть много мужчин, ведущих сидячую работу, у которых есть дети, так что это всего лишь один из возможных причинных факторов, который будет исследован в рамках пакета расследования.

    «Факты свидетельствуют о том, что на офисной работе есть много мужчин, на фертильность которых не влияет сидячий образ жизни — однако, если у вас есть проблемы с фертильностью, это одна из возможных причин, которые необходимо исследовать».

    И это можно исправить, отмечает он, добавляя, что малоподвижный образ жизни также связан с избыточным весом, неправильным питанием и отсутствием физических упражнений.

    9 КУРИТЬ

    Никотин в сигаретах вызывает повышенную секреторную активность клеток маточных труб, объясняет Деклан Кин. «Как следствие, оплодотворенная яйцеклетка не может должным образом отделиться от трубки к слизистой оболочке матки после оплодотворения. Было показано, что курение снижает приток крови к матке, что может вызвать ограничение роста плода.«

    Курение влияет на генетическую целостность сперматозоидов, при этом многие химические вещества оказывают негативное воздействие при сжигании.

    «Сперма просто натыкается на яйцеклетку, раскрывается и высвобождает свой груз ДНК, но когда вы курите, или у вас плохая диета или образ жизни, это может оказать негативное влияние на структуру вашей ДНК», — объясняет Кин.

    10 КОФЕ И ЧАЙ

    Кофеин связан с повышенным риском выкидыша, — объясняет доктор Чоулиарас. «Женщинам, которые пытаются забеременеть, рекомендуется сократить потребление кофе и чая до трех чашек в день или менее 200 миллиграммов кофеина в день», — добавляет он.

    Он указывает, что, поскольку эпидемиологические исследования у пациентов с бесплодием могут быть трудными для проведения и иметь много ограничений — особенно при попытке измерить факторы образа жизни — любая интерпретация результатов должна быть очень осторожной.Обычно он советует пациентам умеренность.

    «Существует хорошо известная связь повышенного потребления кофеина во время беременности с неблагоприятными исходами, такими как замедление роста ребенка и выкидыш», — объясняет он.

    «Кофеин может переходить из кровотока матери к ребенку, но плод фактически не имеет способности усваивать кофеин.Этот эффект, по-видимому, зависит от дозы, и только чрезмерное потребление кофеина оказывается значительным.

    «Употребление кофеина женщинами при попытке забеременеть также, по-видимому, связано с повышенным риском выкидыша».

    Д-р Чулиарас указывает на недавнее исследование LIFE, проведенное в США, в ходе которого наблюдались пары, пытающиеся забеременеть.

    Было показано, что потребление обоими партнерами более двух чашек кофе в день может увеличить шансы на прерывание беременности.

    Помните, предупреждает он, кофеин содержится не только в чае и кофе, но и в энергетических напитках, шоколаде, напитках с колой, а также в сиропах от кашля и многих добавках, которые можно купить без рецепта.

    Кофеин также может влиять на мужскую фертильность — исследование, проведенное в США в 2014 году, показало, что две порции эспрессо (более 265 мг кофеина) могут снизить фертильность мужчины.

    Исследование показало, что мужчины, которые выпивают еще две чашки крепкого кофе в день, имеют один из пяти шансов стать отцами через ЭКО, тогда как шансы для тех, кто выпивает менее одной чашки в день, составляет почти 52%.

    Исследователи из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне считают, что кофеин может нанести вред сперматозоидам на молекулярном уровне.

    «Это исследование не станет шоком для тех, кто работает в области фертильности, которые каждый день становятся свидетелями негативного воздействия кофеина, чрезмерного потребления алкоголя и других диетических факторов на мужскую фертильность», — сказал Деклан Кин из ReproMed, добавив, что Однако последствия этого и других вариантов образа жизни не всегда очевидны при базовом анализе спермы. Клиники ReproMed в Дублине, Килкенни и Лимерике предлагают анализ фрагментации ДНК в дополнение к анализу спермы.

    Это, по его словам, может помочь пролить свет на то, почему пара или человек могут испытывать проблемы с беременностью.

    «Мы стремимся, насколько это возможно, помочь парам улучшить их собственный естественный потенциал фертильности, и если мы сможем поддержать это, рекомендуя несколько простых изменений в питании и образе жизни, мы предпочитаем этот подход, а не сразу переходить к более инвазивным методам вспомогательной репродукции, таким как ЭКО. .

    «Мы стараемся не поощрять пары к радикальным мерам для улучшения своего образа жизни, и чашка кофе утром или бокал вина ночью действительно могут снизить уровень стресса и, таким образом, способствовать зачатию, но мы поощряем умеренный подход. ! »

    Здоровье и жизнь

    Сколько времени нужно, чтобы забеременеть после секса? Временная шкала

    Время, необходимое для того, чтобы забеременеть после секса, зависит от ситуации. Зачатие может происходить в течение нескольких часов или дней, а имплантация обычно происходит примерно через неделю.

    Ни один тип полового акта не гарантирует беременность, даже если партнеры фертильны, здоровы и не используют противозачаточные средства.

    «Секс» означает разные вещи для разных людей и в разных обстоятельствах. В этой статье мы используем этот термин для обозначения полового акта, который включает эякуляцию во влагалище.

    Ниже мы описываем факторы, влияющие на продолжительность беременности после секса.Мы также выясняем, когда проводить тест на беременность, ранние признаки беременности, увеличивает ли что-либо вероятность зачатия и когда эффективна экстренная контрацепция.

    Очень мало исследований посвящено влиянию конкретных половых актов на шансы на беременность.

    Более раннее исследование 2000 года, тем временем, было направлено на оценку вероятности зачатия среди молодых пар, которые занимались сексом без противозачаточных средств на протяжении менструального цикла.

    Исследователи обнаружили, что у пар был примерно 1 из 20 шансов на зачатие, если они намеренно не выбирали время полового акта для оптимальной фертильности.

    По данным Американского общества репродуктивной медицины, у здоровой 30-летней женщины есть 20% -ный шанс забеременеть каждый месяц, когда она занимается сексом во время фертильного периода — непосредственно перед или во время овуляции.

    К 40 годам, по оценкам общества, вероятность зачатия таким образом снижается до 5%. Хотя фертильность сильно варьируется от человека к человеку, с возрастом она снижается.

    Оплодотворение может произойти только в том случае, если жизнеспособная яйцеклетка и сперматозоид встречаются. Время, которое потребуется, зависит от того, произошла ли овуляция и как быстро сперматозоиды достигают яйцеклетки.

    Сперма может жить в женских репродуктивных путях около 5 дней, поэтому беременность после полового акта может наступить за 1 неделю до овуляции.

    Яйцо живет в течение 12–24 часов после овуляции. Это означает, что оплодотворение может произойти, если половой акт произошел от нескольких дней до овуляции до примерно 1 дня после овуляции.

    После того, как сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка начинает быстро делиться. Он перемещается по маточной трубе в матку, где должен имплантироваться в стенку матки.

    В естественных циклах, не связанных с репродуктивной технологией, около половины всех оплодотворенных яиц не имплантируются. В этих случаях оплодотворение не приводит к беременности.

    Организм начинает производить больше гормона, называемого хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ), после имплантации оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Обычно это происходит через 6–12 дней после овуляции.

    Имплантация не может произойти сразу после оплодотворения, потому что оплодотворенной яйцеклетке требуется время, чтобы достичь матки.

    Более раннее исследование, проведенное в 1999 году, предполагает, что чем позже оплодотворяется оплодотворенная яйцеклетка, тем выше вероятность потери беременности.

    Исследование показало, что имплантация произошла на 8–10 дни после овуляции у 84% участников. Из яиц, имплантированных после 11 дня, 82% привели к потере беременности до 6 недель.

    Тесты на беременность проверяют уровень гормона ХГЧ. Они не могут дать положительный результат, пока не произойдет два события:

    • Яйцо имплантировано в матку.
    • Уровни ХГЧ достаточно высоки, чтобы их можно было обнаружить.

    Это означает, что у большинства людей положительный результат теста на беременность может быть не раньше, чем через 10 дней после овуляции. Для некоторых положительный результат возможен только в день предполагаемой менструации или чуть позже.

    Более чувствительные тесты с большей вероятностью дадут ранние ложноотрицательные результаты. Если через несколько дней человек снова пройдет тест, уровень ХГЧ может подняться достаточно высоко для положительного результата.

    Узнайте больше о том, как и когда сдавать тест на беременность, здесь.

    Некоторые люди не замечают изменений на ранних сроках беременности, в то время как другие сразу замечают различия.

    У человека могут быть следующие ранние изменения:

    • опухшие или болезненные соски или грудь
    • тошнота
    • усталость
    • рвота
    • головные боли
    • обнаружение
    • пристрастия к еде
    • изменения настроения или эмоций определенные продукты
    • более частое мочеиспускание

    Это стоит иметь в виду, однако, это также обычное явление у небеременных людей.

    Самый точный способ проверить беременность — это пройти тест на беременность.

    Узнайте больше о ранних признаках беременности здесь.

    Существует множество народных мифов о способах улучшить шансы на беременность. Некоторые говорят, что прием определенных лекарств или лежа после секса увеличивает шансы забеременеть. Никакие научные доказательства не подтверждают эти или подобные утверждения.

    В систематическом обзоре и метаанализе 2017 года оценивалось, увеличивает ли лежание после внутриматочной инсеминации (ВМИ) вероятность наступления беременности. IUI — это процедура, при которой сперма вводится во влагалище.

    Исследователи не нашли доказательств того, что лежачее положение увеличивает шансы на беременность после ВМИ.

    Всем, кто хочет повысить свою фертильность, следует поговорить с врачом.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют всем людям, которые пытаются забеременеть, принимать не менее 400 микрограммов фолиевой кислоты в день.

    Это сделано не для повышения вероятности беременности, а для снижения риска аномалий нервной трубки у плода в случае наступления беременности.

    Экстренная контрацепция, иногда называемая «План Б» или таблетка после приема пищи, использует гормоны для предотвращения овуляции. Если овуляция все же произошла, план Б снижает вероятность успешной имплантации.

    Plan B не вызывает аборта — он не вызывает потери беременности у уже беременной женщины.

    Чем раньше человек примет экстренную контрацепцию, тем она эффективнее. Лучше всего он работает, когда человек принимает его в течение 12 часов после незащищенного секса, но может работать и до 72 часов после секса.

    Существует относительно большой период времени, в течение которого возможно оплодотворение, и на это влияет ряд факторов.

    Люди могут определить свои периоды фертильности с помощью домашних тестов на фертильность и других стратегий мониторинга. Врач может посоветовать дополнительные способы предотвращения беременности или повышения фертильности.

    Калькулятор зачатия

    Калькулятор зачатия оценивает диапазон дней, в течение которых женщина с наибольшей вероятностью может забеременеть, а также соответствующую дату родов на основе среднего менструального цикла женщины.

    Калькулятор родственной беременности | Калькулятор зачатия беременности

    Окно фертильности

    Период фертильности — это трехдневное окно, в течение которого вероятность зачатия у женщины наиболее высока. Зачатие обычно определяется как начало беременности, когда яйцеклетка оплодотворяется. Это может произойти либо при экстракорпоральном оплодотворении, либо во время полового акта. В случае полового акта сперма остается жизнеспособной в организме женщины до 5 дней (возможно, в некоторых случаях до 7 дней).Таким образом, при попытке зачать ребенка регулярный половой акт за 5 дней до овуляции, а также в день овуляции может повысить вероятность успешного зачатия. Это называется плодородным окном. Кроме того, исследования показали, что в пределах этого окна последние 3 дня являются наиболее фертильными, и примерно в 30% случаев половой акт в этот период приводит к беременности. 1

    Любовь и деторождение

    Желание иметь ребенка — это любовь к партнеру, и за ребенком, за которым вы будете наблюдать, как вырастет.

    Каким бы глубоким ни было это желание у большинства пар, жизнь часто мешает. Мы напрягаемся и беспокоимся из-за работы, и большую часть времени тратим на повседневные отвлекающие факторы и работу по дому. В результате мы не находим времени или не имеем желания заниматься любовью так сильно, как нам хотелось бы.

    Тем не менее, первое, что нужно знать, когда вы пытаетесь завести ребенка, — это то, что регулярный секс с вашим партнером — лучшая подготовка из всех. Когда вы пытаетесь завести ребенка, вам следует заниматься любовью регулярно — по крайней мере, 2–3 раза в неделю — даже если вы не всегда верите, что вы плодородны или приближаетесь к дню овуляции.

    Регулярные занятия любовью подготавливают тело женщины к деторождению и повышают связанный с этим гормональный фон. Сама низкая фертильность напрямую связана с пониженным чувством сексуальности. Ваш образ жизни и отношения увеличивают шансы на зачатие.

    Регулярные занятия любовью также создают более благоприятные условия во влагалище. Присутствие цервикальной слизи фертильного качества (или яичного белка) способствует фертильности, создавая более благоприятные условия влагалища, которые помогают защитить сперму и продлить срок ее жизни, эффективно увеличивая период фертильности.

    Заставить окно фертильности работать на вас

    После того, как получился образец регулярных занятий любовью, следующее, что нужно сделать, это определить несколько дней, непосредственно предшествующих дню овуляции, включая день овуляции. Выявление этого «окна» значительно повысит ваши шансы на зачатие.

    Вышеупомянутый калькулятор зачатия может помочь в процессе отслеживания вашего личного биологического цикла и тем самым помочь вам в определении вашего окна фертильности. Чтобы использовать калькулятор, отметьте первый день последней менструации.Затем отметьте продолжительность цикла до следующей менструации. Наконец, введите числа в калькулятор и оцените лучшие дни для полового акта и зачатия.

    Вы можете помочь процессу, составив график базальной температуры тела. Отслеживание базальной температуры тела и уровня цервикальной слизи может помочь вам забеременеть. Шаблоны, которые вы видите месяц за месяцем, могут помочь вам предсказать овуляцию, и, как только вы узнаете, когда вы, вероятно, овулируете, вы можете заняться сексом (или запланировать осеменение) в лучшее время для зачатия.

    Базальная температура тела — это самая низкая температура тела за 24 часа. Чтобы получить точные показания, вы должны измерить свою температуру при первом пробуждении утром, прежде чем даже сесть в постели. И вам понадобится базальный термометр (доступен в большинстве аптек), который достаточно чувствителен, чтобы измерять мельчайшие изменения температуры тела. Постарайтесь просыпаться и читать книги каждое утро примерно в одно и то же время.

    Перед овуляцией ваша базальная температура будет в пределах нормы — примерно от 97.От 2 до 97,7 градусов по Фаренгейту. Через два-три дня после овуляции температура повысится примерно на половину или на один градус и будет оставаться на этом уровне до тех пор, пока у вас не начнутся месячные.

    Что касается цервикальной слизи, когда менструация закончится, вы, скорее всего, будете сухими в течение нескольких дней. После этого у вас начнется мутная слизь, немного похожая на липкую пасту.

    За несколько дней до овуляции слизь станет прозрачной и скользкой, очень похожей на сырой яичный белок, и у вас ее будет больше.Это продолжается до дня овуляции.

    По мере того, как вы отслеживаете эти изменения как температуры тела, так и цервикальной слизи, вы начнете определять свой собственный биологический образец. Вы более или менее будете знать, когда ожидать этих изменений. Работая с калькулятором и этим отслеживанием, вы значительно повысите свои шансы забеременеть.

    Если вы отслеживали в течение нескольких месяцев и обнаружили, что овуляция происходит в разные дни каждого месяца цикла (например, 14-й день, затем 17-й, затем 12-й день), вам нужно использовать комбинация сигналов.Возможно, ваша цервикальная слизь изменится в определенный день перед овуляцией. Или вы отмечаете то или иное изменение температуры. Шаблон того или иного типа обычно возникает, если вы отслеживаете внимательно и точно.

    Следуй за своими чувствами

    Многие женщины находят процесс отслеживания привлекательным как средство приблизиться к собственному телу.

    Но некоторые женщины находят график слишком напряженным. Имея так много вещей, о которых нужно беспокоиться в жизни, они могут не захотеть добавить еще один.

    Если стресс — это проблема, эксперты говорят, что вам нужно просто пытаться заниматься сексом как минимум каждые два дня. Если вы сможете продолжать в том же духе, у вас есть отличный шанс ударить день, когда состояние вашего тела будет благоприятным. Сперма живет в организме женщины до семи дней, поэтому усиление контакта может работать только в вашу пользу.

    В конце концов, хорошее самочувствие и любовь — неотъемлемая часть процесса и, возможно, самая важная часть.

    1. «Руководство для женщин по выбору правильного времени», yourfertility.org.au/for-women/timing-and-conception/

    Поздняя овуляция: можно ли забеременеть?

    Хотите знать, влияет ли овуляция в конце цикла на ваши шансы забеременеть? Ответ в том, что это зависит от того, что вызывает у вас овуляцию позже, чем обычно.

    В учебнике 28-дневный менструальный цикл, овуляция происходит на 14-й день. Проблема в том, что женщины — не учебники, и нормальные, здоровые циклы могут варьироваться от женщины к женщине и у одной и той же женщины от цикла к циклу.

    Что такое поздняя овуляция?

    Овуляция после 21 дня менструального цикла считается поздней овуляцией. У некоторых женщин овуляция всегда происходит на поздней стороне. А у других женщин овуляция обычно происходит раньше, но они могут испытать один или несколько циклов «выключения», когда овуляция происходит позже, чем это обычно для них.

    Может ли поздняя овуляция вызвать задержку менструации?

    Да, поздняя овуляция вызывает задержку менструации. Понимание двух фаз менструального цикла — ключ к пониманию времени вашего периода.

    Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации и заканчивается в день овуляции. Затем начинается вторая фаза, называемая лютеиновой, и заканчивается, когда у вас начинаются месячные.

    При отсутствии смягчающих обстоятельств, таких как менопауза, кормление грудью, ограничение калорийности и интенсивные упражнения, лютеиновая фаза у женщины имеет тенденцию быть очень регулярной — обычно от 10 до 16 дней.Ваше личное нормальное состояние вряд ли изменится более чем на день. Таким образом, после овуляции у вас почти всегда будут менструации через такое же количество дней, как .

    Фолликулярная фаза, с другой стороны, подвержена большим колебаниям. Стресс, болезнь, путешествия и изменение привычек в еде или физических упражнениях могут привести к более поздней овуляции, что приведет к увеличению продолжительности вашего цикла на дни или недели.

    Что вызывает позднюю овуляцию?

    Поздняя овуляция может произойти по многим причинам.Первый и самый благоприятный — это то, что ваш личный цикл вполне нормален, но совершенно не желает соглашаться с этим средним значением по учебнику, составляющим 14 дней. Для других женщин идея регулярного цикла совершенно чужда.

    Основными виновниками поздней овуляции являются:

    • Напряжение
    • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): СПКЯ нарушает уровень гормонов вашего тела, влияя на вашу способность выделять зрелую яйцеклетку каждый цикл. У некоторых людей с СПКЯ овуляция происходит нечасто, у других овуляция прекращается совсем.
    • Гиперпролактинемия: если у вас уровень пролактина (гормона, стимулирующего грудное вскармливание) выше нормы, это может повлиять на уровень эстрогена. Низкий уровень эстрогена может привести к сокращению лютеиновой фазы при овуляции, длительных, нерегулярных или пропущенных менструациях.
    • Заболевания щитовидной железы: гипер- и гипотиреоз могут вызывать нарушения менструального цикла. Нарушенный уровень гормонов щитовидной железы может остановить овуляцию и изменить регулярность менструации.
    • Физические упражнения в сочетании с дефицитом калорий: физические упражнения и быстрая потеря веса могут вызвать аменорею (задержку менструации).Одно исследование показало, что у пациенток, потерявших более 20% массы тела, наблюдалось снижение уровня лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, необходимых для овуляции.
    • Лекарства. Если вы планируете беременность, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, поскольку некоторые из них могут повлиять на овуляцию.

    Длительные и нерегулярные месячные являются симптомом многих из этих состояний. К счастью, лечение действительно существует, поэтому лучше всего задавать любые вопросы своему врачу.

    Можно ли поздно овулировать и все же забеременеть?

    Овуляция указывает на то, что вы фертильны, независимо от того, когда она происходит во время цикла. Вы можете забеременеть независимо от того, овулируете ли вы на 14-й или 44-й день. Отсутствие каких-либо первопричин поздняя овуляция не является признаком того, что что-то не так.

    Но у многих женщин, у которых овуляция происходит на поздних стадиях цикла, также наблюдаются нерегулярные циклы с непостоянной овуляцией. Длинные нерегулярные циклы могут затруднить отслеживание вашей фертильности, что, в свою очередь, может затруднить беременность.

    Если ваша поздняя овуляция сопровождается короткой лютеиновой фазой (10 дней или меньше), некоторые данные указывают на то, что ваши шансы на беременность могут быть снижены, поскольку у вашего тела не хватает времени для выработки количества прогестерона, необходимого для подготовки эндометрия. (самая внутренняя оболочка матки) для зачатия.

    Если ваш лечащий врач считает, что у вас короткая лютеиновая фаза, вам могут назначить прогестерон, чтобы дать слизистой оболочке матки больше времени для накопления во время цикла.

    Может ли поздняя овуляция вызвать выкидыш?

    Не существует доказательств того, что поздняя овуляция вызывает выкидыш.

    При этом поздняя имплантация может быть связана с выкидышем. Итак, когда происходит имплантация и как она связана с овуляцией?

    После того, как яйцеклетка оплодотворена, ей еще предстоит пройти путь по фаллопиевой трубе в матку, где она должна имплантироваться в стенку матки, чтобы беременность была жизнеспособной. Это путешествие обычно занимает 6–12 дней после овуляции.

    Если имплантация происходит позднее, чем через 12 дней после овуляции (DPO), увеличивается риск потери беременности на ранних сроках.

    дней после овуляции Процент беременностей, повлекших преждевременную потерю
    9 13%
    10 26%
    11 52%
    12+ 82%

    Повышенный риск выкидыша при более поздней имплантации может произойти из-за того, что нездоровые эмбрионы развиваются и имплантируются медленнее. В этом случае дело не в том, что здоровая беременность не удалась из-за слишком поздней имплантации. Скорее, поздняя имплантация может быть признаком того, что беременность никогда не будет жизнеспособной.

    Влияет ли поздняя овуляция на тесты на беременность?

    Тесты на беременность определяют количество хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче. Поскольку организм производит ХГЧ только после того, как яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки, поздняя овуляция, безусловно, может повлиять на показания, особенно если вы думали, что у вас овуляция наступила раньше, чем на самом деле.

    После имплантации уровень ХГЧ удваивается примерно каждые 48 часов. Исходные уровни ХГЧ, уровни ХГЧ на ранних сроках беременности и время удвоения ХГЧ варьируются от женщины к женщине и от беременности к беременности, влияя на то, как рано вы можете получить положительный тест на беременность. Если у вас задержка менструации, но тест на беременность отрицательный, это, вероятно, связано с более поздней овуляцией, чем обычно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *