Как бросить кормить грудью: ВОПРОС ЭКСПЕРТУ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ: как правильно завершить кормление грудью?

Содержание

ВОПРОС ЭКСПЕРТУ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ: как правильно завершить кормление грудью?

Вопрос: Хочу бросить кормить грудью, но боюсь, так как первый ребенок. Как мне лучше сделать это? Ребенку 1 год 1 месяц, днем прикладываю к груди 4-5 раз, а ночью 2-3, когда просыпается.

Отвечает Ксения Соловей, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях:

Добрый день, Мария! Кормление грудью год и чуть дольше – это уже солидный опыт кормления, вам есть чем гордиться! В вашем вопросе читаю – слово «бросить». Я  понимаю его как разовое, быстрое, резкое действие. В применении к грудному кормлению, догадываюсь, что вы хотите быстро прекратить кормление.

Однако, тут очень важно не торопиться, чтобы процесс окончания кормления грудью прошел мягко, как для ребенка, так и для вашего организма.

Из вашего описания можно догадаться, что выработка молока идет полным ходом благодаря прикладываниям к груди 6-8 раз в сутки, то есть ваш организм активно производит достаточно много молока. Вашу лактацию можно сравнить сейчас с паровозом, который следует из города в город на полном ходу, его резко остановить не получится без последствий. Без последствий для вашего здоровья. Внезапное прекращение кормления грудью, чаще всего, приводит к переполненности груди, повышению температуры и, как следствие, может возникнуть лактостаз или мастит.

Поэтому, действовать надо постепенно, для начала сократив кормления грудью на 1-2 (оставив 6 прикладываний), дать возможность снизиться выработке молока, организму адаптироваться (чтобы не было болезненности в груди, тяжести), обычно на это уходит 3-4 недели. Только после этого снова убрать другие 1-2 кормления (останется 4 прикладывания к груди). Так постепенно убрать все кормления.

Плюсы постепенного сокращения лактации для здоровья ребенка:

  • Из привычной жизни ребенка под грудью забирают не все кормления, а 1-2 (это важно!). Это позволяет ребенку постепенно адаптироваться к изменениям, оставаясь все еще грудничком. Грудь для ребенка очень важный объект, это место успокоения, расслабления, комфорта и любви.
  • Мама остается рядом с ребенком, никуда не уезжает от малыша, не отвозит его к бабушке (дедушке, подруге, тетке и др.). Таким образом, ребенок избегает стресса расставания с важным и самым любимым в его жизни человеком – мамой.
  • Даже если ребенок плачет, когда ему мама отказывает в прикладывании к груди, ему проще с этим справиться на руках у мамы, вместе с ней. Мама надежда и опора ребенка, человек, который помогает проходить сложные жизненные уроки вместе.
  • Грудное молоко после года имеет также защитное значение для здоровья ребенка – молоко защищает от бактерий, болезней, даже гельминтов! Плюсы грудного вскармливания после года есть даже тогда, когда ребенок прикладывается к груди 1-2 раза в сутки!

Чего не стоит делать при завершении кормления грудью:

  • Вам не надо пить гормональные препараты для прекращения лактации. Ребенок в этом возрасте прикладывается к груди не только, чтобы получить молока, а больше для общения, успокоения, засыпания. И даже если молока в груди не будет, он все равно будет проситься туда. Поэтому, «волшебные» таблетки не помогут. Завершение грудного вскармливания – это процесс, его надо пройти вместе с ребенком.
  • Вам не надо перетягивать грудь эластичными бинтами, эта процедура никак не уменьшает выработку молока, а подвергает грудь непосильным нагрузкам с негативными последствиями.
  • Не стоит стыдить ребенка, который просит грудь или плачет с просьбой дать грудь («ты уже большой», «только крошечные дети просят сисю», «как не стыдно» и прочее). Всем членам семьи следует помогать ребенку пройти этот этап завершения кормления грудью, оказывая всяческую поддержку, успокаивать ребенка.

Пусть грудное вскармливание вашего малыша приносит вам только позитивные эмоции! Легкого завершения!

В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный штаб Рината Ахметова при сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе.  Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.

Поделиться новостью:

Как завершить грудное вскармливание: 8 советов от эксперта

Не так давно мы рассказывали истории мам и писали о том, что завершение грудного вскармливания может стать стрессом для матери и ребенка. Как сделать процесс более мягким, автор «Дэйли Бэби» Юлия Маркова выяснила у консультанта по грудному вскармливанию Полины Лыковой.

Совет 1: Кормите грудью столько, сколько нужно вам и ребенку

В вопросе грудного вскармливания педиатры руководствуются отечественными и мировыми медицинскими стандартами. Минздрав России рекомендует продолжать кормление грудью до двух лет с момента рождения ребенка. При этом до шести месяцев жизни младенца грудное молоко должно быть единственным продуктом в рационе младенца. 

Эту стратегию поддерживает и ВОЗ, подчеркивая, что грудное вскармливание может продолжаться и дольше 24 месяцев. 

Полина Лыкова: «Ни в одном из вышеперечисленных источников не указано, что нецелесообразно или запрещено продолжать грудное вскармливание после достижения ребенком определенного возраста. Как и о том, что грудное молоко становится плохим или вредным. Поэтому выбор сроков грудного вскармливания — это прерогатива матери и ребенка».

Совет 2: Завершайте грудное вскармливание постепенно

Резкое прекращение грудного вскармливания может быть травматичным как для матери, так и для ребенка. У кормящей мамы на фоне несвоевременного прекращения кормления может возникнуть застой молока и начаться воспалительный процесс (мастит), а у младенца — возникнуть большой стресс. Поэтому очень важно максимально естественно завершить грудное вскармливание, чтобы молоко «уходило» из груди постепенно.

Сначала замените кормления, которые происходят беспорядочно. Как правило, это дневные прикладывания, не связанные с засыпанием. Затем, когда ребенок сможет обходиться без них, убирайте кормления перед дневным сном и после пробуждения. Самыми последними обычно уходят ночные кормления.

Полина Лыкова: «На самом деле, постепенное завершение грудного вскармливания начинается уже с вводом прикорма. Вводя в рацион ребенка новый продукт питания, вы таким образом уменьшаете количество прикладываний к груди».

Совет 3: Выберите подходящий момент

Мама и ребенок должны быть готовы к завершению грудного вскармливания. Как это определить? Малыш активно ест «взрослую» пищу, может успокаиваться не только у груди и без проблем остается с другими взрослыми, а дневные кормления становятся нерегулярными. При этом у кормящей матери грудь не наливается между кормлениями, и она осознает, что ребенок не так нуждается в груди и молоке, как раньше. 

Полина Лыкова: «Но если ситуация обратная — у матери грудь наливается между кормлениями, а ребенок может успокоиться лишь в том случае, если приложить его к груди, и не засыпает без нее — то говорить о завершении лактации рано. Кроме того, процесс завершения грудного вскармливания лучше отложить, если ребенок болеет, у мамы есть проблемы с грудью — маститы и лактостаз легче переносятся, если продолжать грудное вскармливание — или же в жизни грядут серьезные для ребенка перемены — например, переезд, первое путешествие, приучение к горшку. Завершение — это непростой период, не нужно его усугублять дополнительными испытаниями».

Совет 4: Кормление замените ритуалом

Заведите ритуалы, в которых кормление грудью будет играть менее значительную роль. Например, перед сном спойте малышу колыбельную, прочтите сказку и только потом приложите к груди. Днем это могут быть какие-то совместные игры и другие интересные для ребенка занятия. Постепенно вытесняйте такими ритуалами все кормления. 

Совет 5: Не используйте сомнительные методы для завершения лактации

Ни в коем случае не используйте «бабушкины» методы для прекращения лактации: не перетягивайте грудь. Это травмирует железистую ткань и провоцирует мастит. Не стоит на время завершения кормления грудью ограничивать себя в еде и питье. Ничего, кроме истощения и риска возникновения лактостаза, такая диета не принесет.

Полина Лыкова: «Кроме того, не рекомендуется принимать специальные препараты, подавляющие лактацию. Они влияют на выработку гормонов и могут отрицательно воздействовать на последующую лактацию и здоровье матери».

Совет 6: Уделяйте ребенку максимум внимания

Завершая лактацию, старайтесь уделять ребенку как можно больше внимания. Своей лаской и любовью вы покажете, что с прекращением грудного вскармливания отношения между вами не изменятся. Ведь грудь для малыша — не только источник питания, но и способ успокоиться, почувствовать себя нужным и любимым. 

Полина Лыкова: «Нежелательно также для скорейшего завершения лактации передавать ребенка на время бабушкам или уезжать самой, рассказывать историю про „заболевшую“ грудь (мазать ее зеленкой и прочим), а также высмеивать ребенка, сравнивая его с другими детьми. Подобными действиями вы можете напугать его и нарушить его доверие».

Совет 7: Не провоцируйте желание ребенка просить грудь

Старайтесь лишний раз не демонстрировать ребенку грудь, чтобы не напоминать ему о том, чтобы приложиться к груди. 

Совет 8: Если кормление нужно завершить экстренно, действуйте деликатно

Бывает так, что маме необходимо срочно отлучить ребенка от груди. Это может быть связано с беременностью, вынужденной долгой разлукой матери и ребенка, болезнями или лечением мамы, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В этом случае прекращать лактацию приходится резко. 

Как действовать? Сцеживать грудь при переполнении до мягкости или ощущения облегчения, но делать это не полностью. С каждым новым сцеживанием молоко будет уходить из груди. Это поможет избежать лактостаза и мастита у мамы.

В это время ребенка лучше перевести на искусственное вскармливание или давать ему сцеженное молоко из бутылки, или же окончательно перевести на взрослую пищу. 

На время завершения лактации маме очень важно демонстрировать уверенность в своих действиях, ведь положительный настрой — половина успеха!


— поделитесь с друзьями!


Эксперты: Полина Петровна Лыкова

Читать дальше

Как бросить кормить грудью | Уроки для мам

Здравствуйте, Людмила. Моему малышу 2 года и в данный момент остро стоит вопрос о том, чтобы прекратить кормить грудью.

На меня давят близкие и муж, что я уже наношу вред ребенку, он становится зависимым от груди, и вырастет слабым и безвольным. Я устала от этого морального давления.

Подскажите пожалуйста, как бросить кормить грудью, чтобы не нанести вред своему ребенку? Заранее благодарю вас за ответ.

Спасибо вам за вопрос, который волнует практически всех мамочек. И, конечно же, многие спрашивают не только о том, как бросить кормить грудным молоком, но и когда лучше всего это сделать.

Сегодня подробно поговорим об этом и разберемся не только с тем, как правильно и когда лучше остановить лактацию, но и что нельзя делать ни при каких обстоятельствах.

До какого возраста нужно кормить?

Прежде чем мы поговорим о том, как бросить кормить грудью, давайте разберемся с вопросом о том, до какого возраста нужно это делать.

Материнское молоко — это естественный продукт питания для малыша, созданный самой природой.

В нем есть все, что нужно для правильного развития и роста человеческого организма в первый годы его жизни. Полноценных стопроцентных заменителей этому продукту нет.

Поэтому грудное молоко для ребенка первого года жизни необходимо, и надо стараться всеми способами сделать так, чтобы он его получал, даже не задумываясь о том, как бросить кормить в год.

И хотя с 6-месячного возраста уже начинают вводить прикорм, он является всего лишь дополнением к основному питанию малыша, которым и является грудное молоко.

Смотрите подробнее в курсе Азбука прикорма: система безопасного введения прикорма грудничку>>>

Но даже после того, как ваш ребенок достигнет 12-месячного возраста, молоко не утрачивает своей питательной ценности и должно присутствовать в его рационе.

Конечно же, ближе уже к 18 месяцам меню вашего малыша может существенно расшириться и дополниться новыми продуктами, но грудное вскармливание можно продолжать.

Важно! ГВ — залог здорового развития и крепкого иммунитета вашего ребенка.

Если у вас есть возможность продолжать кормить ребенка после 2 лет, то это пойдет ему только на пользу.

Читайте также полезную статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

А теперь давайте подведем некий итог. До года даже не стоит задумываться о том, как бросить кормить ребенка грудью. Исключением могут стать только серьезные медицинские показания.

Во всех остальных случаях надо прикладывать все усилия для того, чтобы ваш малыш получал естественный и невероятно ценный источник питания — материнское молоко.

Читайте полезную статью о кормлении грудью после года>>>

После года ребенок также должен получать питание от материнской груди, но оно уже не является основным источником питания. Ребенок вполне способен насыщаться обычной едой.

На заметку! Время года не имеет сильного влияния на завершение грудного вскармливания. Если вы слышали такое утверждение, что нельзя бросать кормить летом, то это — обман.

При плавном сокращении кормлений никаких последствий ни для ребёнка, ни для вашей груди не будет.

Можете бросать кормить в любой сезон. Читайте также Почему нельзя отлучать летом>>>

Что нельзя делать при прекращении грудного кормления?

Теперь, когда мы разобрались с вопросом о том, когда бросать кормить грудью ребенка, давайте поговорим о том, чего ни в коем случае не стоит делать и каких ошибок допускать:

  1. Резко отлучать от груди.
  2. Разлучаться с ребенком, и оставлять его с другими родственниками.

Такой метод, кроме стресса вашему малышу больше ничего не принесет, и может серьезно сказаться на его психике.

  1. Перевязывать грудь.

Эти крайне нежелательные действия могут иметь негативные последствия для вашего здоровья. Подробнее в статье Как перетянуть грудное молоко>>>

  1. Смазывать грудь горчицей и другими продуктами с неприятным для ребенка вкусом.

Назвать этот метод негуманным будет, наверное, слишком ласково. Как минимум, здесь можно говорить о зверском отношении к своему собственному малышу.

  1. Заменять грудное молоко другими напитками, особенно сладкими.

Внимание! Все вышеперечисленные действия принесут только вред вам и вашему ребенку, как физический, так и психологический.

Как правильно завершить лактацию?

Теперь о главном: как же всё-таки правильно закончить грудное вскармливание?

Первое и самое важное правило, которое вы должны запомнить, когда будете отлучать вашего малыша от груди: процесс окончания кормления должен быть постепенным и плавным.

Это дело не одного дня, и займет как минимум 2–3 недели.

А теперь можно обсудить конкретные действия, которые вы можете предпринять для удачного завершения кормления грудью.

Этот процесс включает в себя несколько основных шагов, следуя которым, ваш малыш сможет безболезненно забыть грудь, и полностью перейти на обычную пищу. А вы обойдетесь без мастита и других неприятных вещей.

Итак:

  • Начните постепенно сокращать число кормлений.

Это совсем не означает, что вы не должны давать ребенку грудь, когда он ее попросит. Просто целенаправленно не предлагайте её малышу.

Если вы видите, что он заигрался и провел значительное время без нее — прекрасно. А когда он попросит грудь, сначала предложите ему обычную пищу или питьё из кружки. Но не настаивайте: не захочет, дайте грудь.

Читайте также Ребенок плохо ест, что делать>>>

  • Основные кормления чаще всего происходят вокруг снов.

И здесь придется задержаться, чтобы разделить грудь и сон.

Можно отвлекать ребенка, предлагать ему пососать чуть-чуть и все. Или поставить таймер и, когда он прозвенит, сказать, что грудь устала, и тоже хочет спать.

Здесь все средства хороши, но не ждите, что получится с первого раза.

Однако ваша настойчивость и уговоры дадут свои плоды.

Если со сном, в целом, есть проблемы, то лучше действовать по методике из курса Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

  • Попросите близких помочь вам в сокращении кормлений.

Ребенку гораздо проще привыкнуть засыпать без груди в ваше отсутствие. Бабушка или папа могут покачать малыша или рассказать ему сказку. А также почесать спинку, обнять и помочь заснуть.

Когда навык закрепится, вы тоже можете действовать по их схеме, не предлагая грудь.

  • Постарайтесь в этот период почаще отвлекать ребенка разными играми и создавать для него новую обстановку.

Читайте полезную статью Чем занять ребенка в 1,5 года>>>

Чаще гуляйте с ним, если погода позволяет. Ходите в те места, где он ещё не был.

Играя на площадке с другими детьми или видя что-то новое и интересное для себя, малыш долгое время не будет вспоминать о груди.

Читайте также важную статью о безопасности ребенка на улице>>>

  • В период отлучения увеличьте тактильный контакт.

Все время обнимайте ребенка, целуйте и т.д. Этим вы поможете своему малышу избежать стресса от расставания с материнской грудью.

Важно! Если ребенок явно не хочет отказываться от груди и категорически не принимает никаких заменителей — не настаивайте.

Давайте ему грудь, но в то же время не отказывайтесь от поставленной цели: бросить кормить грудью.

Вы должны загрузить в свой мозг программу под названием «Прекращение грудного вскармливания».

Если, например, сегодня ваш малыш целый день никак не хочет заигрываться, пить из кружки и постоянно вспоминает о груди, то, конечно же, не препятствуйте. Давайте ему прикладываться к ней столько раз, сколько он сам этого пожелает.

Но это не означает, что завтра вы не должны повторить действия, направленные на остановку грудного кормления.Повторяйте все вышеперечисленные шаги снова и снова. И то, что не сработало сегодня, обязательно сработает завтра.

Читайте также Как правильно закончить грудное вскармливание>>>

Важно! Это касается только того случая, когда вы четко для себя определили, что вам это надо, и приняли твердое решение прекратить кормить грудью.

Если же вы только задумались над этим вопросом, и решили попробовать осуществить отлучение малыша от груди, но в то же время этот вопрос не является для вас принципиальным, то отложите отлучение на какой-то период, а потом опять попробуйте.

Не забывайте, ваш ребенок с каждым новым днём взрослеет и меняется. То, что он не делал вчера, завтра для него это может стать естественным действием.

Если, например, вы видите, что малыш сегодня не может и пяти минут провести в спокойной игре, ни на что не отвлекаясь и ни о чем не вспоминая, то буквально через неделю вы удивлённо заметите, что он спокойно играется сам, не ходит за вами по пятам, уже на протяжении 15 минут или получаса.

Запомните! Спешка — худший советник в деле отлучения ребенка от груди.

Только терпение и постепенность помогут вам мягко и спокойно завершить грудное вскармливание без какого-либо ущерба для здоровья, как вашего собственного, так и вашего малыша.

Больше советов и пошаговую схему по завершению кормления смотрите в интернет-курсе Формула отлучения: как кормить грудью после года, и плавно завершить грудное вскармливание.

Счастливого материнства!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Как закончить кормить? Практическое руководство.

Наталия Гербеда-Вильсон
Лидер Ла Лече Лиги
Редакция сентябрь 2008г.

Рано или поздно каждая кормящая мама сталкивается с вопросом о завершении кормления.  По какой бы причине вы ни обратились к этой статье, я надеюсь, что вы найдёте полезные практические советы о том, как завершить кормление, не навредив себе и малышу.  Цель этой статьи дать наиболее общее представление о различных ситуациях, которые могут возникнуть, когда кормление необходимо завершить, а также быть памяткой-ориентиром о том, что вас может ожидать во время прекращения кормления в зависимости от возраста ребёнка или обстоятельств:

Наиболее распространенные сценарии прекращения кормления

  • Естественное прекращение кормления. Это наиболее легкий для мамы и наименее травматичный для ребёнка сценарий завершения кормления.  Ребёнок растет, потребность в сосании постепенно уменьшается до тех пор, пока ребенок совсем не перестаёт сосать грудь. Обычно дети перестают сосать в любое время от 1 года до … лет 7-9. Крайние возрастные границы попадают в категорию более редких случаев. Средний возраст прекращения кормления при условии, что ребёнку дают сосать столько, сколько он хочет — 4.2 года. Материалы по теме.
  • Прекращение кормления по инициативе мамы. Мама решает перестать кормить по разным причинам.
  • «Самоотлучение» от груди . Малыш неожиданно для мамы резко бросает грудь. Такое отлучение от груди называется забастовка или внезапный отказ от груди.  Больше об этом можно узнать в статье «Конец кормления или забастовка?»
  • Вынужденное и/или внезапное прекращение кормления. Кормление приходится закончить, часто по медицинским причинам.

Прекращение кормления и подавление лактации вне зависимости от возраста ребенка и причины завершения кормления сводится к простому принципу, который рекомендует Ла Лече Лига – «постепенно, с любовью». Это значит, что по возможности, вы будете относиться с любовью и уважением не только к потребностям ребёнка, но и к себе и своему организму.

После прекращения лактации или кормления грудью в любом возрасте, молоко в груди может оставаться до нескольких лет. Обычно женщины замечают это, надавливая на грудь. Если вы надавливаете на грудь, и выделяется молоко, это нормально. Если же молоко спонтанно, само по себе вытекает из груди через 2-3 месяца после окончания кормления, стоит обследоваться у врача.

Сразу после рождения ребёнка

Мама не может кормить грудью по состоянию здоровья. Новорожденный не может питаться грудным молоком из-за какого-либо заболевания. Мама решает не кормить грудью по какой-либо причине. Ребёнок рождается мертвым, умирает в родах или вскоре после рождения.

Что ожидать?

  • В первые несколько дней в груди вырабатывается молозиво.
  • На 3-7 день, даже при отсутствии сосания, грудь наполнится молоком.
  • Грудь может стать твёрдой, набухшей, горячей, болезненной и красной.
  • На угасание лактации уходит примерно 2-3 недели. За это время грудь перестанет набухать, хотя молоко в груди может еще оставаться довольно долго, не причиняя неудобств.
  • Если молоко продолжает спонтанно вытекать из груди (не при надавливании) через 3 месяца после прекращения кормления, обратитесь к врачу для выяснения причины.

Что делать?

  • Целью мамы, которая не может или не собирается кормить грудью сразу после родов, будет уменьшение дискомфорта и подавление лактации. Имитация естественного процесса угасания лактации — наиболее здоровый и безопасный способ.
  • Ношение хорошо подобранного удобного и плотного (но не давящего) бюстгальтера 24 часа в сутки.
  • Прикладывание холодных компрессов для уменьшения набухания, боли и жжения в груди. Например, обёрнутый полотенцем или носовым платком пакет со льдом.
  • Регулярные сцеживания руками, механическим или электрическим молокоотсосом для облегчения чувства наполненности груди. В первые дни сцеживаться может быть нужно довольно часто, каждые несколько часов. В отличие от сцеживания для поддержания лактации, грудь полностью опорожнять не нужно. Перед сцеживанием к груди можно приложить тёплый компресс или принять тёплый душ. Молоко легче приливает под действием тепла. Иногда помогает применить смягчение давлением.
  • Ацетаминофен/парацетамол (торговые марки Тайленол, Панадол и др.) или ибупрофен (Адвил, Мотрин, Нурофен, Актрен и др.) помогают облегчить боль. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства.
  • Вложите в бюстгальтер холодные капустные листья. Они отлично помогают снять боль и набухание груди.
  • Настои шалфея, петрушки и мяты помогают уменьшить выработку молока.
  • Если в груди образовались уплотнения, проконсультируйтесь с врачом. Это может быть лактостаз. При лактостазе грудь нужно опорожнять полностью до тех пор, пока уплотнение не пропадёт. Потом можно возобновить сцеживание до облегчения, а не полностью.
  • Продолжайте обычно питаться и пить.

Другие методы

  • Лекарственный метод. В странах бывшего СССР до сих пор для подавления лактации часто используется Bromocriptine mesylate (торговые марки Парлодел, Бромолактин, Криптон) — лекарство, подавляющее выработку пролактина. В США это лекарство не рекомендуется для подавления лактации из-за серьёзных побочных эффектов, которые включают тошноту, рвоту, головную боль, головокружение, периферийное сужение сосудов, а также гипотонию, инфаркт миокарда, конвульсии, инсульт и смерть. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы всё же хотите принимать это лекарство.
  • Cabergoline (торговая марка Dostinex) — препарат альтернативный Bromocriptine mesylate. В некоторых европейских странах используется для подавления лактации. Побочные эффекты — головная боль, головокружения, утомляемость, ортостатическая гипотония, кровотечения из носа, подавление лактации. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и обсудите преимущества и недостатки лекарственного метода прекращения лактации. Помните, что вам нужно будет ухаживать за ребенком, несмотря на плохое самочувствие.
  • Перевязывание груди не предотвращает набухание груди у большинства женщин, при этом значительно повышается риск лактостазов и мастита.
  • Ограничение в питании не влияет на выработку молока. Исследования показывают, что к заметному уменьшению молока приводит только сильное истощение, а не временное ограничение в питании.
  • Ограничение в жидкости не снижает объем молока. Лактация снижается в случаях исключительного обезвоживания, когда значительно снижается выход мочи (10% обезвоживание), например, у мамы с поносом и рвотой при полном отсутствии воды. Ограничивая себя в питье, вы будете меньше ходить в туалет, а количество молока не уменьшится.

Для размышления

  • Если вы решили не кормить по собственному желанию, а ребёнок проявляет признаки аллергии на смеси, подумайте о возобновления кормления.
  • Если вы сомневаетесь, кормить вам или нет, поддерживайте лактацию сцеживанием руками или молокоотсосом.
  • Если вы собирались кормить, но после родов узнали, что вы не можете кормить по психологическим причинам, сцеживайте молоко и кормите ребёнка из бутылки.  Также обратитесь к консультанту по лактации, чтобы разобраться с проблемой.
  • Если ваш малыш умер, ваше молоко может пригодиться другим детям. Многие недоношенные и больные дети нуждаются в донорском молоке для выживания. Ваше молоко может подарить жизнь другому ребёнку.
  • Если вы хотели кормить, но не можете по медицинским причинам, и сильно переживаете, найдите консультанта по лактации, психолога или понимающего человека, который выслушает, поймёт и обсудит ваши переживания.
  • Если вы обдуманно и серьёзно решили не кормить, а кто-то ставит под вопрос ваше решение, проведите грань допустимых обсуждений. Заранее подготовьте ответы для таких ситуаций. Например, «Спасибо за Вашу заботу. Я предпочитаю обсуждать этот вопрос с нашим педиатром. Если мне будет нужна Ваша помощь, я сама Вас спрошу» (говорите дружелюбно, но уверенно).

Дети младше года

Грудное молоко является основным источником питания детей до года, c дополнением рациона ребёнка взрослой едой с середины первого года жизни. К концу первого года грудное молоко составляет 75% питания ребенка.  В большинстве случаев прекращение кормления в этом возрасте происходит по инициативе мамы или вынужденно. Случаи самоотлучения бывают, но чаще всего это временные «забастовки» и малыш в конце концов возвращается к сосанию.

Что ожидать?

  • На прекращение кормления и лактации уйдет какое-то время.
  • Вы можете контролировать скорость процесса прекращения кормления в зависимости от реакции ребенка.
  • Если ребёнок заболевает, испытывает сильный стресс или проходит стадию освоения нового навыка, по возможности, постарайтесь повременить с отлучением.
  • Ребёнок постарше скорее всего будет плакать и противиться прекращению кормления.
  • Молоко в груди постепенно пропадёт.
  • Молоко может выделяться при надавливании после прекращения кормления от нескольких месяцев до нескольких лет.
  • Если молоко спонтанно вытекает (не при надавливании) больше 3 месяцев, обратитесь к врачу для выяснения причины.
  • Вы можете потерять или набрать вес.

Что делать?

  • Теплый, дружелюбный и уверенный настрой помогают перестать кормить. Переставая кормить, вы не перестаете любить малыша.
  • Попробуйте заменить кормление, от которого малышу легче всего отказаться. Оставьте самое важное кормление напоследок. Если малыш не берет бутылочку из ваших рук, попросите папу или бабушку покормить малыша вместо вас.
  • По возможности запланируйте несколько дней или неделю между заменами кормлений. Таким образом малыш постепенно привыкнет к бутылочке, а у вас постепенно угаснет лактация. Это снижает вероятность набухания груди, лактостазов и мастита.
  • Если грудь между кормлениями набухает, аккуратно сцедите немного молока для облегчения ощущения наполненности.
  • Если у вас нет возможности перестать кормить постепенно, посмотрите рекомендации по прекращению кормления сразу после рождения (см. выше).
  • Если в груди образовались уплотнения или у вас поднялась температура, нужно начать сцеживать грудь до полного опорожнения. Если температура не падает 24 часа, проконсультируйтесь с врачом.

Для размышления

  • Если у малыша появляются признаки аллергии на смеси, Вы можете рассмотреть вариант возобновления кормления.
  • Многие профессиональные медицинские организации, например, Американская ассоциация педиатрии, рекомендует кормить ребёнка грудью «как минимум до года и дольше по обоюдному желанию».
  • Решение отлучить ребёнка от груди может быть вызвано усталостью, раздражительностью, депрессией или неуверенностью в себе.  Иногда мамы пытаются решить какие-то мнимые или реальные проблемы (ребёнок просыпается по ночам, вы не высыпаетесь, ребёнок слишком зависит от вас, у ребёнка плохой аппетит и т.п.) путем отлучения от груди.  Кормление не является причиной каких-либо проблем у ребёнка, поэтому отлучение от груди почти никогда не приводит к улучшению ситуации.  Подумайте или посоветуйтесь с опытными мамами или консультантом по лактации, как можно решить проблему без отлучения от груди.
  • Ребёнок часто получает довольно большую часть питания из грудного молока. Питание ребенка в год на 75% состоит из грудного молока — настолько важно грудное молоко как питание и как защита от болезней.
  • Сосания могут быть на спаде днём и частыми ночью. Чаще всего сосания занимают важное место в жизни ребёнка.
  • Некоторые здравоохранительные организации рекомендуют кормить дольше года и «минимум до 2 лет» (ВОЗ, Американская академия семейных врачей). Если вы кормите более взрослого ребёнка, вы можете чувствовать давление окружающих поскорее перестать кормить. Вы можете чувствовать себя одиноко и неуверенно.  В этом случае, заручитесь поддержкой среди мам, которые кормят детей вашего возраста.
  • Выход на работу вовсе не обязательно должен стать причиной для отлучения от груди.  Многие мамы успешно кормят после выхода на работу (см. статью Кормление грудью и выход на работу или учёбу).

Дети старше года

Что ожидать?

  • Чем старше ребёнок, тем легче завершается кормление.
  • Прекращение кормления займет какое-то время. Продолжительность процесса зависит от количества кормлений.
  • С детьми помладше, которые еще много сосут, кормление из груди вероятно нужно будет заменить на сосание бутылочки, питье из детской чашки (поильника) и сосание пустышки.
  • Ребёнок помладше может быть расстроен из-за прекращения кормления (плач, капризы).
  • Чем старше ребёнок, тем больше вариантов «договориться» с ним.
  • Вы можете испытывать чувства грусти или беспомощности.
  • Вы можете контролировать скорость прекращения кормлений, в зависимости от реакции ребёнка.
  • Прекращение кормления редко является решением каких-то мнимых или реальных проблем (например, со сном, питанием, поведением, привязанностью к маме).
  • Потребность ребёнка во внимании скорее всего возрастёт, по крайней мере, временно.
  • Если вы не уверены, что ребёнок готов к отлучению или что вы можете отлучить ребёнка, если вы испытываете чувство вины, ребёнок может начать сосать больше.  Скорее всего, ребёнок не готов к отлучению.  Вам может понадобиться сознательно настроиться быть уверенной, чтобы закончить кормить.

Что делать?

  • Сохраняйте уверенность и положительный настрой.
  • Будьте готовы к тому, что процесс завершения кормления может занять дольше, чем вы ожидали.  Возможно, вам придется подкорректировать планы по ходу дела.
  • Попробуйте тактику «не предлагать-не отказывать». Если ребёнок просит, дать ему грудь. Если не просит, не напоминать ему о кормлении. Это один из самых эффективных и безопасных методов прекращения кормления.
  • Попробуйте изменить обстоятельства кормления. Обычно дети любят сосать в определенное время суток или в определенном месте. Например, если ребёнок любит сосать грудь, когда Вы садитесь на диван, постарайтесь избегать сидения на диване.
  • Привлеките на помощь родственников. Папа или бабушка могут помочь ребёнку проснуться утром вместо вас, если малыш любит сосать грудь сразу после пробуждения.
  • Предугадывайте желание сосать и предлагайте замену или отвлекайте ребёнка. Если вы знаете примерный режим сосания ребёнка, вы можете заранее подготовить еду или питье для отвлечения ребёнка или придумать отвлекающее занятие (чтение, прогулка, новая игрушка, визиты друзей).
  • Отвлекание. Некоторые дети сосут много дома и совсем не сосут вне дома. С такими детьми помогает проводить как можно больше времени в интересном для ребёнка месте вне дома.
  • Откладывание. Дети постарше могут быть в состоянии подождать подольше до кормления.
  • Замена. Утренние, вечерние или ночные кормления можно заменить на массаж, поглаживание, чтение, обнимание или любое другое проявление внимания и любви.
  • Можно попробовать сократить продолжительность кормлений.
  • «Торг». Чаще всего работает с более старшими детьми. Дети старше 3 лет понимают понятия «договор» и «обещание».
  • Самые любимые и важные для ребёнка кормления легче всего убрать в самом конце.

Другие методы

  • Вы можете перестать кормить резко. В таком случае воспользуйтесь советами по прекращению лактации сразу после родов (см. выше). Резкое прекращение лактации может привести к депрессивному состоянию из-за резкого падения уровня пролактина. Если вы склонны к депрессиям или страдаете психическими заболеваниями, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем резко отлучать.
  • Разлука с ребёнком на какое-то время. Желательно избегать такого способа прекращения кормления, особенно, если ребёнок не привык отлучаться от вас. Исчезновение сразу двух важнейших вещей из жизни ребёнка, матери и сосания груди, может сказаться на психологическом и физическом состоянии малыша. По возвращении, ребёнок может еще сильнее привязаться к вам. Постарайтесь провести побольше времени с ребёнком по возвращении. Если ребёнок часто и много сосал на момент отлучения, грудь может набухнуть. Советы для подавления лактации сразу после рождения помогут в этой ситуации (см. выше).
  • Намазывание сосков чем-то горьким (горчица) или пугающим (зеленка) — популярный народный метод. Горькое и часто жгучее вещество может обжечь грудь или вызвать раздражение нежной кожи груди. Чувства испуга или отвращения могут быть причиной сильного стресса у малыша.
  • Обратите внимание на методы, которые не влияют на уменьшение молока в разделе Сразу после рождения; Другие методы (см. выше).

Для размышления

  • Если вы сомневаетесь, отлучать от груди или нет, попробуйте частичное отлучение от груди. Частичное отлучение может быть сокращением времени сосания, прекращение только дневных или только ночных кормлений.
  • Если вы замещаете сосание груди бутылкой, не наливайте в бутылку жидкости, которые содержат сахар (натуральные соки без добавления сахара содержат естественный сахар). Сосание бутылочки с искусственной смесью, коровьим молоком или сладкой жидкостью повышает риск кариеса у детей.
  • Если у малыша появились признаки стресса (заикание, просыпание по ночам, малыш «не отлипает» от вас днём, новый страх разлуки, привязывание к новому предмету (мишка, одеяло), кусание (если этого не было раньше)), это может быть сигналом, что отлучение от груди идет слишком быстро.
  • Если вы чувствуете сильную усталость, у вас сильно переполняется грудь, прекращение кормления может продвигаться слишком быстро для вас.
  • Вы можете передумать и продолжить кормление.

Вынужденное внезапное прекращение кормления

Иногда внезапная болезнь/госпитализация матери, выход на работу или потеря ребёнка приводят к необходимости быстро и/или незапланированно перестать кормить. Возможно, сейчас вы уверены, что нет другого выхода. Но жизнь показывает, что довольно часто в случае болезни мамы или ребёнка, а также выхода на работу или учёбу возможно рассмотреть другие сценарии, кроме отлучения.

Что ожидать?

  • Вы можете сильно переживать о благополучии ребёнка.
  • Вы можете испытывать чувства вины, грусти, обиды, злости, беспомощности или страха.
  • Если речь о вашей болезни, вы можете бояться умереть. Вам может быть страшно, что малыш останется без вас.
  • Из-за прихода молока у вас могут появиться симптомы «молочной лихорадки» — температура, слабость, озноб, «гриппозное» состояние. Температура может держаться 3-4 дня.
  • Резкое падение пролактина, связанное с резким прекращением кормлений, может привести к обострению депрессии или чувства грусти.

Что делать?

  • Следуйте рекомендациям о прекращении лактации сразу после рождения (см. выше).
  • Постарайтесь сохранять присутствие духа. С прекращением кормления не исчезает ваша любовь к малышу. Повторяйте это про себя почаще.
  • Найдите человека, который поймет и поддержит вас в сложившейся ситуации. Возможно, вам помогут группы в соцсетях для мам, оказавшихся в схожей с вами ситуации.

Для размышления

  • Многие болезни и лекарства совместимы с кормлением. Не всегда ваш врач в курсе, что к вашей болезни это также относится. Статьи «Лекарственная терапия и кормящая мать» и «Можно ли кормить во время болезни» содержат информацию на эту тему.
  • Для детей существует очень мало противопоказаний к кормлению грудью. В большинстве случаев кормление возможно, иногда возможно частичное кормление. Возможно, вам поможет более детально изучить вопрос, прежде чем принимать окончательное решение.
  • Если у вас нет возможности быстро узнать о возможности кормления сейчас, по возможности, сцеживайте молоко какое-то время, пока вы исследуете ситуацию.
  • Вы можете написать свой вопрос в форме для медицинских вопросов по кормлению грудью, и Отдел Профессиональных связей Ла Лече Лиги поможет вам в вашей ситуации.
  • Если вас неожиданно госпитализируют, предупредите врачей, что вы лактируете. Это поможет медперсоналу помочь вам избежать застоя молока и инфекции, а по возможности и поддержать лактацию до выписки.
  • Если ваша родственница или знакомая кормит грудью и попала в больницу, свяжитесь с лечащим врачом пациентки и предупредите его об этом. В экстренных ситуациях можно пропустить мастит и довести инфекцию до абсцесса. Акушерка или медсестра могут помочь сцеживать молоко для поддержания лактации или прекращения выработки молока.
  • Если ваша родственница или подруга попала в такую ситуацию, постарайтесь помочь ей пережить это время. Успокойте маму, подбодрите ее, помогите ей увидеть будущее в положительном свете.  Заверьте ее, что с малышом все в порядке, что его любят и о нем хорошо заботятся.
  • Узнайте, можно ли устроить кормление в больнице.  Во многих случаях, если кто-то из родственников присматривает за ребёнком, мать и ребёнок могут не разлучаться на время пребывания матери в больнице.  Или же кто-то может приносить ребёнка кормить в больницу, если совместное пребывание невозможно.
  • Если вы выходите на работу или учёбу, возможно, у вас получится днём сцеживать молоко и приносить его домой, а дома кормить грудью. Некоторые мамы, наоборот, днём лишь сцеживают до облегчения, а ночью кормят. Подробности в нашей статье «Кормление и выход на работу или учёбу».

Список использованной литературы

American Academy of Family Physicians. Policy Statement on Breastfeeding. 1989-2001.

American Academy of Pediatrics Work Group on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 1997; 100:1035-39

Bergman, D. How weaning happens. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1999.

Hale, T. Medications and Mothers’ Milk, 10th ed. Amarillo, TX: Pharmasoft, 1992-2002.

Lawrence, R. A. and Lawrence R.M. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999.

Mohrbacher, N. and Stock, J. The Breastfeeding Answer Book. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1997.

Smith CA: Effects of maternal undernutrition upon newborn infants in Holland (1944-1945), J Pediatr 30:229, 1947.

World Health Organization and UNICEF. Global Strategy for Infant and Young Child Feeding, 2000-2002.https://lllrussia.ru/rabota

Как остановить лактацию? — ВИРИЛИС

Существует много причин, по которым женщинам бывает необходимо подавить лактацию (прекратить выработку молока в молочных железах):

  • Личные причины для отказа от грудного вскармливания.
  • Медицинская необходимость прекратить грудное вскармливание.
  • Произвольное возобновление лактации после завершения периода грудного вскармливания.
  • Постоянное или длительное расставание с ребенком.

Чтобы прекратить лактацию при грудном вскармливании нужно будет прервать натуральные рефлексы, способствующие  выработке молока. Самый простой способ – это ограничить удаления молока из груди. Если молоко остается в молочной железе, организм понимает, что запас его еще имеется, и будет уменьшать производство нового молока.  Чем полнее груди будут молоком, тем быстрее прекратится его производство.

Сцеживать молоко можно только при крайнем дискомфорте в груди и для предупреждения закупорки молочных протоков и возникновения мастита.

Особенности прекращения лактации сразу после родов

Продукция молока быстро прекратится, если грудь хорошо фиксируется и поддерживается бюстгальтером, а молоко сцеживается только для предупреждения значительного дискомфорта и закупорки молочных протоков. Носить прочный, хорошо облегающий грудь бюстгальтер необходимо как в дневное, так и в ночное время. Этот метод более физиологичен и эффективен по сравнению с устаревшим тугим обертыванием груди. Для впитывания молока в чашечки бюстгальтера помещаются впитывающие подушечки, которые заменяются по мере увлажнения.  Если грудь слишком полная, лифчик заменяется на поддерживающее обертывание груди полосой хлопчатобумажной ткани, которая поддерживает, но не сдавливает грудь. Тугое сдавление груди не уменьшает продукцию молока, но причиняет значительный дискомфорт. При синдроме полной налитой груди (первая неделя после родов) уменьшить боль и отек можно с помощью холодных компрессов и обертываний. Также можно применять прохладный душ, подкладывать в бюстгальтер охлажденные листья белокочанной капусты. Листья предварительно моются и сушатся, из них вырезаются выступающие части, чтобы не причинять груди дискомфорта. Менять листья необходимо каждые 2 часа или когда они станут вялыми. Используйте капустные листья до тех пор, пока грудь не перестанет переполняться молоком. При болях можно использовать неспецифические противовоспалительные средства, такие как ибупрофен.

Особенности прекращения лактации после недель  или месяцев грудного вскармливания

При вынужденном прекращении уже начатого грудного вскармливания, мер, подходящих для прекращения лактации сразу после родов, будет недостаточно.  Кормящая мать производит около литра молока в день или больше.  В этом случае понадобится время, чтобы остановить производство молока.  В этом случае для предупреждения возникновения воспалительных заболеваний груди придется постепенно снижать количество сцеживаемого молока, чтобы снизить продукцию гормонов, вызывающих его продукцию. Такая стратегия похожа на естественное отлучение ребенка от груди и позволяет предупредить развитие мастита.

В начале отказа от грудного вскармливания грудь будет переполняться. Молоко придется сцеживать в объемах и по графику, как при грудном вскармливании, лишь постепенно снижая количество сцеживаемого молока и увеличивая паузы между сцеживаниями.    Каждые 3-4 дня можно попытаться делать на одно сцеживание меньше, если в груди не будет существенного дискомфорта. Через некоторое время наступит момент, когда сцеживать молоко можно будет два раза в день, а затем лишь один раз, в день и, наконец, один раз в несколько дней, и полностью прекратить сцеживание.

Фармакологические средства для прекращения лактацииФармакологические средства для прекращения лактации

Существуют также лекарства и натуральные пищевые добавки, которые могут помочь быстрее прекратить лактацию. Существует метод медикаментозного прекращения лактации с помощью лекарственных средств, пищевых добавок и трав. Однако медикаментозное прекращение лактации имеет массу побочных эффектов и противопоказаний, поэтому ее использование может проводиться только после очной консультации с врачом-гинекологм или маммологом.

Как быстро прекратиться лактация?

Скорость прекращения лактации зависит от ряда факторов:

  • Возраст ребенка и количество производимого молока.
  • Стадия беременности при ее прерывании (лактация возможна после прерывания беременности старше 18-й недели).
  • Количества сцеживаемого молока, вытекающего молока.
  • Давления на соски (во время работы, спорта, секса).
  • Наличия следующей беременности.

У некоторых матерей уходят недели, чтобы прекратить лактацию. У других этот процесс занимает всего несколько дней. Однако пятна молока на лифчике иногда можно заметить и спустя несколько месяцев или даже лет после того, как вы думаете, что лактация прекратилась: у каждой мамы процесс прекращения лактации протекает индивидуально.

Будьте готовы к протечкам!

Даже после прекращения лактации или на последних ее стадиях возможны неожиданные обильные выделения молока из груди. Это может произойти при нежных объятиях с партнером, при занятии с ним сексом, при сексуальном возбуждении, при мыслях о ребенке, при прикосновении к груди.   Для предупреждения неожиданных протечек молока носите в бюстгальтере впитывающие подушечки-прокладки. Имейте с собой сменный запас таких прокладок. Носите топы темного цвета, чтобы пятна молока были не так заметны. Возьмите с собой запасной комплект одежды, особенно для более важных случаев.

Перед выходом из дома сцедите немного молока. Если вы чувствуете, что молоко протекает,  скрестите руки на груди, чтобы остановить поток.

Во всех случаях получите консультацию у специалиста по грудному вскармливанию, как лучше прекратить лактацию именно в вашем случае.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Как прекратить кормить грудью, если сил уже нет |

Очень часто можно услышать от бабушек, что, мол, все всегда так делали и ничего — дети же выросли. Увы, но стоит разобраться с этим вопросом подробнее.

Способ сворачивания ГВ имеет под названием «побег на несколько дней» имеет целых три нежелательных последствия:

▫️ребенок испытывает сильный стресс,
▫️возникают сложности с привязанностью
▫️возможны физиологические проблемы с грудью у мамы. ⠀

Поговорим об этих последствиях подробнее. 

Когда мама резко уезжает, ребенок лишается одновременно единственного способа засыпания — любимой груди, и самого близкого человека. ⠀

Полбеды, если малыш остается с папой или бабушкой, которых ребенок видит каждый день и периодически проводит с ними время. Но часто бывает и так, что на время маминого побега приезжает бабушка, которую малыш видит раз в 2 недели (если не первый раз за несколько месяцев), можно сказать, чужой для него человек.

И в этом случае, вероятнее всего, по возвращению мамы ребенок не научится засыпать самостоятельно, а просто привыкнет засыпать с иной помощью извне, например, с укачиванием, бутылочкой, соской. И в этом случае прекращение кормлений не принесёт долгожданного облегчения и спокойных укладываний ребенка.

Такой стрессовый метод отлучения не только не улучшает ситуацию со сном, но и наносит травму привязанности, ухудшает эмоциональную связь между мамой и ребенком. Как результат, вернувшаяся мама получает постоянно «липнущего», капризного, нервного ребенка, который висит у нее на ноге и не хочет отпускать от себя ни на шаг.

Либо случается противоположный вариант: ребёнок, после возвращения мамы, при виде неё отворачивается, не хочет идти к ней на руки, общаться и т.д.

К тому же, если мама кормила грудью часто, а потом резко прекратила кормления, то возможны сложности с грудью. Организм не может так быстро перестроиться и прекратить выработку молока, поэтому резкое отлучение чревато образованием застоев (лактостазов) и даже возникновением мастита.

Поэтому такой метод прекратить кормления грудью не рекомендуют использовать ни психологи, ни медики, если для этого нет каких-то действительно весомых, не зависящих от мамы причин.

Как отучить от грудного вскармливания — практические советы

Когда отучать от груди

Всемирная организация здравоохранения обозначает рекомендуемый возраст отлучения от груди в два года. Но эта цифра усредненная. Она включает данные по странам, в которых проблематично получить полноценное детское питание. В ряде беднейших регионов материнское молоко служит детям единственным источником пищи. В развитых странах решение о прекращении кормления принимает исключительно мать.

В первые шесть месяцев жизни грудное молоко обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами. В молоке матери содержится оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. Этот продукт усваивается на сто процентов. Кроме того, с молоком малыш получает витамины, микроэлементы и биоактивные вещества, которые оказывают прямое влияние на формирование иммунитета.

После отметки в шесть месяцев к детскому рациону добавляются другие продукты, но кормление грудью сохраняется как важный элемент питания. Когда ребенку исполняется год, необходимость в частом грудном кормлении становится не такой острой. Способность детского организма противостоять заболеваниям уже сформировано. По мнению доктора Комаровского, оптимальный возраст для отучения от грудного вскармливания – 1,5 года.

Как определить момент?

Существует ряд признаков, на которые можно ориентироваться, принимая решение:

  • ребенок получает полноценный прикорм;
  • сформированы молочные зубы;
  • вес удвоился с момента рождения;
  • недостаточное количество молока, «перегорание»;
  • мать готова вернуться к социальной жизни.

Веской причиной может стать необходимость для матери принимать лекарственные препараты.

Ситуации, в который прекращать грудное вскармливание нежелательно:

  • болезнь ребенка: организм находится в стрессовом состоянии и усугублять состояние не стоит;
  • когда режутся зубы: молоко не травмирует воспаленные десны, а также содержит антибактериальные вещества, которые противостоят инфекции;
  • переезд: поскольку резкая смена обстановки вызывает негативные переживания, лучше подождать, пока новое место станет привычным.

Существует мнение, что нельзя отлучать малыша от груди летом во избежание кишечных инфекций. Это устаревшее представление пришло из времен, когда современные средства гигиены отсутствовали как таковые. Сегодня мама сама выбирает подходящее время, не ориентируясь на времена года.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания в год

Доктор Евгений Комаровский полагает, что в возрасте 12 месяцев грудное молоко полностью выполнило необходимые биологические функции. Если по объективным причинам мать решает отучить ребенка от грудного вскармливания в этом возрасте, причин волноваться по этому поводу нет. При наличии полноценного прикорма медицинские противопоказания к прекращению кормления отсутствуют.

После года потребность в молоке в значительной степени психологическая. Процесс кормления дает ребенку чувство защищенности и комфорта, а мать чувствует биологическую связь с малышом. Поэтому отлучение от груди – это стресс не только для ребенка, но и для женщины. На этом этапе очень важно, чтобы маму поддерживал супруг и семья.

Ребенок негативно реагирует на отсутствие любимой пищи: требует, плачет и кричит. Если мама не выдерживает и уступает, можно начинать все сначала. Пока раздражаются рецепторы соска, прекратить процесс лактации невозможно. Доктор Комаровский предлагает радикальный, но действенный метод, как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания в 1 год. Это разлучение матери и ребенка на несколько дней.

Отъезд на уик-энд в дом отдыха или за город будет достаточным сроком, чтобы ребенок научился обходиться без груди. После возвращения женщине нужно будет проявить выдержку, иначе все старания пойдут прахом. Однако не каждая мать найдет в себе моральные силы оставить кроху даже на несколько дней. Тем более, что отъезд потребует мобилизации всей семьи, что не всегда возможно.

Как постепенно и правильно отучить от грудного вскармливания

Чаще применяют мягкие методы отучения, которые не требуют принятия неудобных решений:

  • Сокращение числа кормлений. Постепенно исключают дневные кормления, начиная с одного пропуска. Вместо груди можно дать бутылочку со смесью или воду. Ночные и утренние приемы молока убирают в последнюю очередь.
  • Эмоциональный фактор. Психологи рекомендуют добавлять к процессу кормления развлекательные элементы. Перед сном можно почитать ребенку сказку или спеть колыбельную, а затем дать грудь. Последнее впоследствии исключается.
  • Частый тактильный контакт. В период отучения от груди ребенок нуждается в близком общении с матерью. Поэтому как можно чаще нужно брать малыша на руки, обнимать, целовать и укачивать.

Чтобы отучить от грудного вскармливания ночью, доктор Комаровский советует соблюдать несколько простых правил. С вечера ребенка необходимо как следует накормить. Купание и легкий массаж перед сном способствуют спокойному засыпанию. В детской не должно быть слишком жарко. Прохладный воздух делает сон крепким, и малыш реже просыпается.

Как отучить от грудного вскармливания после года

К полуторагодовалому возрасту в рацион малыша уже добавлены супы, каши и молочные продукты. В этом возрасте отказ от грудного молока проходит легче и быстрее. Материнское молоко заменяется натуральными овощными и фруктовыми соками. Постепенно потребность в грудном вскармливании отходит на второй план.

Но и в этот период отказ давать ребенку привычную мамину грудь потребует от женщины эмоциональной твердости. В течение нескольких дней малыш будет требовательным и капризным. Если проявить твердость и не уступать, вскоре ребенок переключится на другой рацион.

Стоит всегда держать наготове интересную игру, которая может отвлечь малыша. Набор занятий лучше продумать заранее. Не стоит лишний раз обнажать декольте и переодеваться при ребенке. Так он быстрее отвыкнет видеть источник кормления. Если есть возможность, стоит лишний раз оставить малыша с бабушкой или папой. После года мамино отсутствие должно спокойно переноситься.

Правильное отучение от грудного вскармливания не требует постановки конкретных сроков. Процесс должен идти плавно и не доставлять дискомфорта. Верный признак того, что все происходит слишком быстро – нестандартное поведение ребенка. Если проявились признаки стресса, ребенок кусается, нервничает и беспокойно ведет себя во сне, следует сбавить темпы.

Как подавить лактацию?

Для прекращения выработки молока пейте меньше жидкости. Избегайте горячих супов и бульонов. Стоит временно отказаться от сухофруктов, которые стимулируют лактацию. Помогают прекратить выработку молока отвары мяты, шалфея и петрушки. Проверенный метод народной медицины – компрессы из капустных листьев.

Для подавления выработки молока используют популярный препарат «Достинекс». Однако следует учесть, что прием лекарства возможен только после консультации с лечащим врачом. Кроме того, таблетки не окажут необходимого действия, если продолжать периодическое кормление.

Переведя ребенка на обычное питание, женщина может вернуться к обычному распорядку и больше уделять себе времени. Активные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе помогут восстановить форму и положительно влияют на состояние нервной системы.

Когда и как прекратить грудное вскармливание

Все хорошее когда-нибудь заканчивается, и грудное вскармливание не исключение. Но невероятная способность вашего тела производить молоко не отключается в одно мгновение. Отлучение от груди — это процесс, который лучше всего проходит в течение нескольких недель. Но если вам нужно немедленно прекратить грудное вскармливание, есть способы уменьшить возможные проблемы, такие как нагрубание груди. Независимо от вашей ситуации, международный консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный международным советом (IBCLC), может быть столь же полезен в конце вашего грудного вскармливания, как и в начале.«Обращение за помощью на раннем этапе может решить потенциальные проблемы с отлучением от груди до того, как они возникнут», — говорит Рэйчел Рэдклифф, магистр медицины, OTR / L, IBCLC, трудотерапевт и консультант по грудному вскармливанию в Национальной системе здравоохранения детей в Вашингтоне, округ Колумбия. Если все сделано правильно, отлучение от груди может быть безболезненным, физически и эмоционально, как для вас, так и для ребенка.

Когда прекращать грудное вскармливание

Существует официальная инструкция по продолжительности грудного вскармливания — «как можно дольше». Американская академия педиатрии рекомендует кормить ребенка исключительно грудью, пока ребенку не исполнится шесть месяцев, а затем постепенно добавлять твердую пищу, продолжая кормить грудью, пока ребенку не исполнится один год или старше.

Это идеальный вариант. Но вот реальность. Некоторые матери по медицинским причинам отказываются от грудного вскармливания раньше, чем через шесть месяцев или год. Возможно, им было очень трудно заставить ребенка правильно прикладываться к груди, или они испытывали чрезмерную боль при кормлении грудью или недостаточное количество грудного молока. Им могут потребоваться лекарства, которые в противном случае передались бы ребенку с грудным молоком, если бы он не начал отлучение от груди. Для других мам внешние факторы затрудняют грудное вскармливание: им может казаться, что сцеживать молоко на рабочем месте практически невозможно, или, возможно, им нужно полагаться на опекуна.Иногда это просто отсутствие желания продолжать кормить грудью, и это тоже нормально. Просто помните: если вы отнимаете от груди ребенка до того, как ему исполнится один год, вам нужно будет кормить его детской смесью, чтобы обеспечить ей правильное питание. После годовалого возраста вы можете перейти на коровье молоко.

Видео по теме

Как постепенно прекратить грудное вскармливание

Лучший способ прекратить грудное вскармливание без боли — это делать это медленно. «Постепенное отлучение от груди путем прекращения одного сеанса кормления или сцеживания каждые несколько дней обычно является хорошим началом», — говорит Рэдклифф.Помимо сокращения кормлений каждые три дня или около того, вы также можете сократить время каждого кормления на несколько минут.

«Каждая мать по-разному реагирует на частоту уменьшения количества кормлений», — добавляет она, но отлучение от грудного вскармливания умеренным и постоянным образом может помочь избежать набухания груди и снизить риск закупорки протоков или мастита, инфекции молочных протоков. в твоей груди.

Чтобы ребенку было легче справиться с пропущенными сеансами, начните процесс отлучения с того, что прекратите кормление ребенка, которое ему не нравится, — и имейте в виду, что первое кормление днем ​​и последнее кормление перед сном, вероятно, будет последним. .При отлучении от груди это также помогает отвлечь вашего ребенка во время его обычного кормления. Кормите его чем-нибудь еще во время его обычного кормления, чтобы он насытился, и прижимайтесь к нему где-нибудь, кроме его обычного «места кормления» (например, в детской качалке).

Как немедленно прекратить грудное вскармливание

Резкое прекращение грудного вскармливания — не лучший вариант, поскольку быстрое прекращение грудного вскармливания может вызвать еще больший дискомфорт. «Возможные осложнения могут включать нагрубание, закупорку протоков или мастит», — говорит Рэдклифф.Но если постепенный подход к отлучению от груди невозможен, есть несколько советов, как прекратить грудное вскармливание холодной индейки и как уменьшить набухшие груди при внезапном прекращении грудного вскармливания.

К счастью, несколько проверенных стратегий отлучения от груди могут помочь уменьшить дискомфорт: вы можете уменьшить давление и боль, используя молокоотсос или руки, чтобы сцеживать небольшое количество молока. Вам нужно сцеживать достаточно молока, чтобы вам было комфортно, но не настолько, чтобы полностью опорожнить грудь — опорожнение груди только побудит ваше тело продолжать производить больше молока и помешает вашим усилиям по отлучению от груди.

Ледяные капустные листья или пакеты со льдом — это старый способ отлучения от груди для облегчения боли от нагрубания — просто положите их в бюстгальтер, чтобы уменьшить дискомфорт. Некоторые эксперты по грудному вскармливанию считают, что их употребление также может помочь сократить время высыхания грудного молока. Вы также можете принимать обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил или Мотрин), чтобы уменьшить отек и боль, связанные с отлучением от груди, и антигистаминные препараты или противозачаточные таблетки, чтобы уменьшить количество молока. Управление по охране здоровья женщин при Министерстве здравоохранения и социальных служб США также рекомендует чаи и травы, включая шалфей, мяту, петрушку и жасмин, чтобы быстрее сократить количество молока.

Помните также, что грудное вскармливание — это больше, чем просто еда для ребенка. Она может упустить эту близость с вами, когда начнется отлучение от груди, поэтому вам, возможно, придется выделить немного дополнительного времени, чтобы это компенсировать.

Ночное отлучение от груди может представлять свои проблемы для мам, прекращающих грудное вскармливание, поскольку «многие женщины, как правило, вырабатывают наибольший объем молока в середине ночи или в ранние утренние часы», — говорит Ли Энн О’Коннор, IBCLC. Чтобы помочь ребенку приспособиться к тому, что вы отказываетесь от ночного кормления, «предлагайте много богатой питательными веществами пищи в течение дня, чтобы восполнить калорийность, которую может дать ночное кормление», — говорит О’Коннор.

Вы также можете попробовать чаще предлагать кормление грудью в дневные и ранние вечерние часы, — говорит Рэйчел Бортон, директор программы практикующих семейных медсестер в Университете Брэдли. При отлучении от груди «старайтесь кормить каждые два-три часа с 13 до 19 часов. вместо каждых трех-четырех часов ».

Прекращение грудного вскармливания: как долго просохнуть?

Что касается случаев, когда у вас замедляется выработка молока и в конечном итоге прекращается после отъема, в игру вступают несколько факторов. «Это зависит от возраста ребенка и от того, как часто ребенок кормил грудью или сцеживал молоко родители», — говорит О’Коннор.

«Когда мать полностью прекращает грудное вскармливание, количество ее молока иссякает в течение 7–10 дней», — говорит Бортон, хотя вы все равно можете заметить несколько капель молока в течение нескольких недель или даже месяцев после прекращения грудного вскармливания. Если вы продолжаете вырабатывать значительное количество молока через несколько недель после отлучения ребенка от груди, возможно, у вас есть гормональные проблемы. Поговорите со своим врачом, и он поможет вам решить эту проблему.

Как прекратить грудное вскармливание — NHS

Вам и вашему ребенку решать, когда вы хотите закончить грудное вскармливание.

Как долго кормить грудью

Рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью (давать ему только грудное молоко) в течение первых 6 месяцев его жизни.

Грудное вскармливание по-прежнему приносит много пользы вам и вашему ребенку по прошествии 6 месяцев. Он защищает их от инфекций, и есть некоторые свидетельства того, что он помогает переваривать первую твердую пищу вашего ребенка. Он также продолжает обеспечивать баланс питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все младенцы находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев своей жизни, а с 6 месяцев дети должны начинать есть твердую пищу, а также получать грудное вскармливание до 2 лет или дольше.

Если вы не уверены, продолжать ли грудное вскармливание, вы можете позвонить в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию по телефону 0300 100 0212 (ежедневно с 9:30 до 21:30).

Подробнее о преимуществах грудного вскармливания

Постепенное прекращение грудного вскармливания

Нет правильного или неправильного способа прекратить грудное вскармливание.Для многих матерей и младенцев прекращение грудного вскармливания происходит постепенно, когда ребенок растет и ест более твердую пищу.

Важно, чтобы твердая пища не просто заменяла грудное молоко. Есть доказательства того, что грудное молоко может помочь пищеварительной системе ребенка справляться с первой твердой пищей.

После того, как ребенок будет есть твердую пищу, ему все равно потребуется грудное молоко или смесь в качестве основного напитка, по крайней мере, до своего первого дня рождения.

Коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше 1 года, хотя его можно добавлять в пищу, например, в картофельное пюре.

Продолжение грудного вскармливания во время кормления ребенка смесью может очень хорошо подойти.

Младенцы кормят грудью не только для еды, но и для комфорта. Постепенный отказ от грудного вскармливания даст вам обоим время привыкнуть к этой идее. Постепенное прекращение приема пищи также поможет предотвратить такие проблемы, как переполненная, твердая (набухшая) грудь и мастит.

Вероятно, вам будет проще бросать по одному корму за раз. Неважно, какой корм вы добавляете в первую очередь, обычно это зависит от того, насколько он вписывается в вашу жизнь.Например, некоторые матери могут предпочесть продолжать ночное кормление, чтобы их ребенок все еще чувствовал себя комфортно ночью.

Если ваш ребенок младше 1 года, вам необходимо заменить отказавшееся грудное вскармливание смесью из бутылочки или (если ребенок старше 6 месяцев) чашкой или стаканом.

Если вашему ребенку больше 1 года и он питается разнообразной едой и напитками, ему не потребуется сменный корм.

Когда вы и ваш ребенок привыкнете к тому, что на 1 кормление грудью меньше, вы можете подумать о том, чтобы отказаться от еще одного кормления.Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание и у вас возникли проблемы, вы можете получить помощь и идеи от патронажного врача или специалиста по грудному вскармливанию.

Подробнее о напитках и детских стаканчиках

Сочетание грудного молока и смеси

Некоторые женщины решают совмещать грудное вскармливание и кормление из бутылочки с молочными смесями вместо того, чтобы полностью прекращать грудное вскармливание.

Если вы хотите это сделать, лучше подождать, пока количество молока не восстановится. Это может занять от 6 до 8 недель.

Вы можете начать с замены одного из регулярных ежедневных кормлений вашего ребенка грудью из бутылочки (или, если вашему ребенку больше 6 месяцев, чашки или стакана) смеси.

Распространенные причины прекращения грудного вскармливания

Больные или болезненные груди

Некоторым женщинам неудобно кормить грудью, особенно в первые дни и недели.Общие проблемы включают болезненные ощущения в сосках или сосках, а также болезненные ощущения в груди.

Эти проблемы часто могут возникать, когда ваш ребенок не стоит или плохо прикладывается к груди. Акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию могут помочь вам расположить ребенка и правильно прикрепить его.

Недостаточно грудного молока

Многие женщины беспокоятся о том, что их ребенок не получает достаточно молока, хотя на самом деле их достаточно для удовлетворения потребностей ребенка.

Акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию при необходимости могут посоветовать способы увеличения количества молока.Это может означать просто убедиться, что ваш ребенок хорошо приложен к груди и что вы кормите его достаточно часто.

Возвращение к работе

Некоторые женщины беспокоятся о кормлении грудью и возвращении к работе. Возвращение к работе не обязательно означает прекращение грудного вскармливания.

Если у вас хорошо налажено снабжение грудным молоком, возвращение к работе не должно влиять на количество молока для вашего ребенка. Вы можете сцеживать молоко на работе и давать грудное молоко лицу, осуществляющему уход за ребенком, или давать молочную смесь, пока вас нет дома.

Если ваш работодатель не знаком с правилами грудного вскармливания и сцеживания на рабочем месте, стоит поделиться с ними руководством ACAS по беременности и родам или обратиться в свой профсоюз, если он у вас есть.

Поездка в отпуск

Как и в случае с работой, поездка в отпуск не означает, что вы должны отказаться от грудного вскармливания. На самом деле кормить грудью может быть удобнее, когда вас нет дома.

Если вы кормите грудью, вам не нужно беспокоиться о кипятке и стерилизации принадлежностей для кормления.Кроме того, если вы летите, вам не нужно беспокоиться об ограничениях на провоз бутылок или чашек с питательными смесями при проверках безопасности в аэропорту.

Грудное вскармливание также помогает уравновесить давление в ушах вашего ребенка при взлете или посадке.

Повторная беременность

Если вы снова забеременеете во время кормления грудью, это не повлияет на вашего ребенка или беременность. Однако вы можете почувствовать усталость, а изменения в вашем аппетите и эмоциях могут затруднить кормление грудью.

Иногда женщинам рекомендуется прекратить грудное вскармливание, прежде чем снова забеременеть, особенно если у них ранее был выкидыш или преждевременные роды.

Не откладывайте кормление старшего ребенка и новорожденного (тандемное вскармливание). Чем больше молока потребляют ваши дети, тем больше вырабатывается вашей грудью, поэтому можно накормить более одного ребенка.

Прием некоторых лекарств

Большинство лекарств можно принимать во время кормления грудью, не нанося вреда ребенку.

Но всегда лучше сообщить врачу, стоматологу или фармацевту, если вы кормите грудью.

Подробнее о грудном вскармливании и лекарствах

Возобновление грудного вскармливания после прекращения

Прекращение грудного вскармливания не всегда должно быть постоянным, но возобновление грудного вскармливания может занять много времени, и не каждый будет производить достаточно, чтобы удовлетворить потребности своего ребенка. Отчасти это зависит от того, насколько хорошо у вас было молоко.

Стимуляция груди путем сцеживания грудного молока и регулярного предложения груди ребенку может побудить ваше тело снова начать вырабатывать молоко.

Кожный контакт с ребенком также может способствовать лактации (выработке молока).

Если вы хотите возобновить грудное вскармливание, вы можете попросить о помощи акушерку, патронажную сестру или специалиста по грудному вскармливанию.

Грудное вскармливание старших детей

Нет причин, по которым вы не должны продолжать кормить ребенка грудью до 2-го года жизни и старше. Вы и ваш малыш можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания столько, сколько захотите.

Ваш малыш может также находить утешение в грудном вскармливании, когда он болен или расстроен.

Когда грудное вскармливание внезапно прекращается — La Leche League GB

Обычно можно прекратить грудное вскармливание постепенно. Однако мать может оказаться в ситуации, когда ей необходимо немедленно прекратить грудное вскармливание, например, чтобы начать лечение серьезного заболевания, такого как рак, или, к сожалению, если ее ребенок умер.

Внезапное отлучение от груди

Внезапное прекращение грудного вскармливания может привести к потенциальным проблемам — постепенное отлучение от груди дает время как для уменьшения и прекращения выработки молока, так и для ребенка, чтобы приспособиться к другим способам кормления и комфорта.

Это нормально — чувствовать подавленность и давление, если вам предложили немедленно прекратить грудное вскармливание. Принудительное отлучение от груди дается нелегко ни матери, ни ребенку, но у вас может быть больше вариантов, чем вы думаете.

В первый год

В первый год, даже если ваш ребенок начал есть твердую пищу, молоко останется его основным источником питания и энергии. Немодифицированное коровье молоко непригодно в качестве основного напитка для детей до года. Инструкции по приготовлению детской смеси см. В брошюре NHS «Руководство по искусственному вскармливанию»: http: // www.unicef.org.uk/BabyFriendly/Resources/Resources-for-parents/Department-of-Health-bottle-feeding-leaflet

Выберете ли вы бутылочку, открытую чашку или стакан с носиком при замене кормления грудью, будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств. Используйте бутылочки только в том случае, если вашему ребенку требуется комфортное сосание из одной бутылочки. Младенцы постарше или малыши в любом случае могут предпочесть пить из открытой чашки.

Фотография любезно предоставлена ​​Kimberly Seals Allers

Отлучение от груди старшего или малыша

Следующие идеи могут быть полезны, если вам нужно быстро отлучить от груди.
• Измените свой распорядок дня, чтобы ребенок с меньшей вероятностью просил кормить грудью.
• Предложите напитки и закуски, прежде чем вы ожидаете, что ваш ребенок захочет кормить грудью.
• Делайте все возможное, чтобы ваш ребенок был счастлив — будь то много отвлекающих факторов или сохраняя спокойствие.
• См. Советы в нашем посте «Об отлучении от груди».

Действительно ли необходимо отлучение от груди?

Матери могут сказать, что им нужно отлучать ребенка от груди по разным причинам. Перед тем, как начать отлучение от груди, стоит еще раз убедиться, что тест, лекарства или другое лечение, которое вам нужно, действительно означают, что вы не должны кормить грудью.Хотя любую ситуацию или лекарство необходимо проверять индивидуально, многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием. Если лекарство несовместимо с грудным вскармливанием, может быть доступна совместимая альтернатива. Так что, возможно, все-таки удастся продолжить грудное вскармливание. Более подробную информацию об этом можно найти в книге «Когда кормящая мать нездорова», а руководитель LLL может помочь найти информацию о конкретных лекарствах.

Если краткосрочный тест, лекарство или другое лечение несовместимо с грудным вскармливанием, всегда возможно временное отлучение от груди.Вы можете поддерживать выработку молока, сцеживая молоко, а затем выбрасывая его. После завершения теста или лечения вы можете вернуться к грудному вскармливанию, как и раньше — руководитель LLL может поделиться информацией о том, как вернуть ребенка к груди и при необходимости увеличить количество молока.

Найдите здесь местную службу поддержки LLL.

Как быстро нужно отлучить от груди?

Если у вас есть несколько недель, отказ от одного кормления в день не чаще, чем каждые два или три дня, позволит вам медленно снижаться надои молока с небольшим или полным отсутствием сытости и дискомфорта.Скорость, с которой можно бросать корм без дискомфорта, варьируется от матери к матери.

Если вам нужно немедленно прекратить кормить ребенка грудью, вы можете использовать автоматический или полуавтоматический электрический молокоотсос или ручное сцеживание, чтобы уменьшить дискомфорт при уменьшении выработки молока. Это будет означать, что гормональные изменения будут более постепенными. Если вы раньше не сцеживали молоко, возможно, вам понадобится небольшая практика.

Грудное вскармливание — это больше, чем просто метод кормления. Это также знакомый источник близости и комфорта, поэтому вашему ребенку потребуется много дополнительной любви и внимания, когда вы перестанете кормить грудью.Если вы справляетесь с болезнью, это может быть нелегко — практическая поддержка со стороны других вам очень поможет.

Забота о себе

Грудное вскармливание может облегчить жизнь, если вы боретесь с болезнью. Если вам нужно быстро прекратить грудное вскармливание, вам нужно будет уделять ребенку много времени и энергии, чтобы он был счастлив, пока он справляется с изменениями.

Заботьтесь о себе:
• Уменьшите количество ненужных внешних обязательств и ограничьте работу по дому предметами первой необходимости.
• Заручитесь помощью вашего партнера и детей старшего возраста в работе по дому и развлечении вашего малыша.
• Использование любой посторонней помощи.
• Отдыхайте, когда это возможно, в том числе ложитесь спать с малышом днем.
• Спокойное времяпрепровождение, тихие занятия в безопасной комнате. Возможно, вам удастся отдохнуть, даже если вы не можете спать.
• Ложитесь спать немного раньше, чтобы иметь более длительный период непрерывного сна.

Постепенное замедление производства молока

Если вы внезапно перестанете кормить ребенка грудью, ваше тело продолжит вырабатывать молоко. Хороший способ постепенно замедлить выработку молока — это сцеживать или сцеживать достаточно молока через регулярные промежутки времени, чтобы избежать дискомфорта.Таким образом, производство молока будет постепенно снижаться. Небольшое количество молока предотвращает чрезмерное наполнение и набухание груди, что может привести к закупорке протока, маститу или даже абсцессу груди. Это также делает его более удобным для удержания, переноски и объятий вашего ребенка, если вам нужно отвлечь его от кормления.

Сцеживайте молоко вручную, с помощью насоса или обоих до тех пор, пока грудь не станет комфортно и поток молока не замедлится. Чем младше ваш ребенок, тем больше вам нужно будет заботиться о постепенном и постепенном уменьшении количества молока.Стремитесь создать комфортную полноту груди, сцеживая молоко реже, чем кормил ваш ребенок. Эта сытость поможет замедлить выработку молока. Если ваш ребенок кормил грудью примерно каждые два часа, вы можете попробовать сцеживать молоко каждые три часа или около того, чтобы уменьшить чрезмерное чувство сытости. Возможно, вам придется сцеживать и ночью.

Помимо исключения всего сеанса экспрессии каждые два или три дня, вы также можете сократить время каждого сеанса. Ежедневное сцеживание меньшего количества молока также поможет ограничить выработку молока.

Сокращайте сеансы на минуту, например, каждые несколько дней, но следите за признаками нагрубания из-за недостаточного удаления молока. Если ваша грудь стала твердой, твердой, блестящей или бугристой, немедленно примите меры для ее устранения. Сцеживайте вручную или осторожно сцеживайте достаточно молока, чтобы грудь чувствовала себя комфортно. Убедитесь, что вы сливаете молоко из каждой части груди.

Удобство

• Прикладывайте тепло на несколько минут или примите комфортный горячий душ или ванну, чтобы облегчить сцеживание молока, поскольку теплая вода может помочь вам расслабиться и стимулировать расслабление.
• Пакеты со льдом могут облегчить отек. Используйте пакет со льдом, достаточно большой, чтобы покрыть большую часть груди, завернутый в легкое полотенце, чтобы защитить кожу. Оставьте на 15-20 минут. Можно использовать колотый лед в полиэтиленовом пакете или пакет с замороженными овощами (последние можно разморозить и заморозить несколько раз, прежде чем выбросить).
• Прокладки для груди могут помочь при протекании. Возможно, вам будет удобнее носить жесткий бюстгальтер для поддержки — возможно, на размер больше обычного. Но учтите, что любое постоянное давление на грудь может вызвать закупорку протока или мастит.
• Пейте согласно своей жажде. Поскольку соль заставляет организм удерживать жидкости, может быть полезно ограничить потребление соли до тех пор, пока не исчезнет чувство сытости.
• Боль и отек можно уменьшить с помощью подходящего безрецептурного противовоспалительного препарата, который можно получить у фармацевта.

Симптомы мастита

Если одна область груди выглядит воспаленной — нежной, красной и горячей — и если у вас температура выше 38,4 ° C или симптомы гриппа, возможно, у вас мастит или инфекция груди.Продолжайте сцеживать молоко, уделяя особое внимание смягчению воспаленной области. Если это не улучшится, обратитесь к врачу, который может назначить антибиотик. Дополнительная информация о борьбе с маститом

Когда вы перестали кормить грудью или сцеживать молоко

После того, как вы прекратили грудное вскармливание или сцеживание молока и у вас исчезло чувство сытости, ваша грудь продолжит вырабатывать небольшое количество молока в течение некоторого времени. Некоторые матери обнаруживают, что их грудь начинает наполняться и чувствовать дискомфорт через несколько дней или более после прекращения кормления или сцеживания.Лечение полноты с помощью частого сцеживания небольшого количества молока поможет предотвратить ухудшение состояния.

Нет ничего необычного в возможности сцеживать капли молока через месяцы или даже годы после отлучения от груди, хотя производство значительных количеств молока через долгое время может указывать на гормональный дисбаланс, и его стоит проконсультироваться с врачом.

Иногда внезапные гормональные изменения после резкого прекращения грудного вскармливания могут вызвать или усугубить депрессию. Если депрессия усиливается или длится более двух недель, поговорите со своим терапевтом или патронажной сестрой, поскольку доступны эффективные методы лечения.

Чувства

Отсутствие выбора в отношении прекращения грудного вскармливания может вызвать у вас и вашего ребенка чувство разочарования, злости или печали, особенно если вашему ребенку все еще очень нравится кормить грудью. Никто из вас не хочет отлучать от груди, но это единственный вариант. Можно сказать ребенку что-то вроде: «Я знаю, тебе тяжело. Вы действительно хотите покормить. Я тоже хочу иметь возможность накормить вас. Но мы должны остановиться сейчас, и мне очень жаль. Я все еще люблю тебя.»

Многие люди думают, что грудное вскармливание не имеет значения, если ребенок может есть твердую пищу и что прекратить грудное вскармливание легко.Им может быть трудно понять, что вы испытываете. Ищите поддержки у тех, кто понимает, насколько это сложно. Вы можете получить эту поддержку от лидера LLL или от матерей в вашей местной группе LLL.

Написано Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями LLLGB

Дополнительная литература

Как происходит отлучение от груди. Бенгсон, Д. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999. (Распечатано, но доступно в большинстве групповых библиотек LLL).
Материнство для грудного ребенка. Бумгарнер, штат Нью-Джерси. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.
Мастит
Набухшие груди — как избежать и лечение
Если вы бросите ребенка
Думаете об отлучении от груди?
Когда мама больна
Когда мама не может быть

Вы можете купить эту информацию в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB Ноябрь 2017 г.

Как мне перестать кормить грудью?

Вы можете кормить ребенка грудью столько, сколько хотите, но может наступить время, когда вы захотите остановиться. Эта статья предлагает советы, как прекратить грудное вскармливание.

Грудное вскармливание обеспечивает питание и иммунитет вашего ребенка (ВОЗ, 2013a). Это также время для близости и общения, независимо от того, сколько лет вашему ребенку или малышу.

Мы поддерживаем родителей, как бы они ни кормили своих детей. Если вы кормите грудью и решили прекратить, есть способы облегчить вам и вашему ребенку.

Возможно, вам будет полезно изучить варианты прекращения приема пищи у консультанта по грудному вскармливанию или помощника из местного отделения NCT.Вы также можете позвонить в нашу службу поддержки по телефону 0300 330 0700.

Посмотрите наше видео, чтобы узнать, как отказаться от грудного вскармливания.

Рекомендации, когда остановиться

Национальная служба здравоохранения и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют кормить ребенка исключительно грудью — давать ему только грудное молоко — в течение первых шести месяцев их жизни (ВОЗ, 2013b; NHS, 2017). ВОЗ также рекомендует продолжать кормить ребенка грудью до двух лет и дольше (ВОЗ, 2013c).

«Чем дольше вы кормите грудью, до двух лет, тем больше пользы для здоровья может быть для вас и вашего ребенка (ВОЗ, 2013c). Но самое главное — продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока вы считаете нужным для вас и вашего ребенка. , а не то, что думают другие люди (ABM, 2018) «.

В то же время стоит подумать о причинах прекращения грудного вскармливания.

Когда мне следует прекратить грудное вскармливание?

Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, вам окажут помощь.

«Получение правильной поддержки может означать, что вам не нужно прекращать грудное вскармливание, если вы хотите продолжить».

Иногда можно возобновить грудное вскармливание, если у вас был небольшой перерыв, и вы хотите продолжить. Если вы не уверены, продолжать ли грудное вскармливание, вы можете позвонить в нашу службу поддержки грудного вскармливания по телефону 0300 330 0700.

Распространенные причины, по которым мамы решают прекратить грудное вскармливание:

  • Трудности с грудным вскармливанием. Если ваш ребенок изо всех сил пытается правильно питаться или не набирает вес, ему доступна помощь.Вы можете получить поддержку от одного из наших консультантов по грудному вскармливанию и поддержку со стороны сверстников от других кормящих мам. Это может помочь вам продолжить грудное вскармливание, если вы захотите.

  • Возвращение к работе. Это не означает, что вы должны прекратить грудное вскармливание — вы должны иметь возможность продолжать кормить грудью, если хотите. Рабочие места должны предоставлять вам уединенное место для сцеживания и хранения грудного молока, если это необходимо. Вы можете подумать об изменении рабочего времени или комбинированном вскармливании ребенка (предлагая и грудное молоко, и молочную смесь).

  • Собираюсь в отпуск. Перерыв не означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание. Многие кормящие мамы считают, что кормить грудью в отпуске легко, потому что им не нужно брать бутылочки, смеси или стерилизационное оборудование.

  • Возраст вашего ребенка. Вам и вашему ребенку решать, как долго вы будете продолжать кормить грудью.

Как прекратить грудное вскармливание ребенка

Даже если ваш ребенок ест твердую пищу, грудное молоко или смесь все равно должны быть его основным напитком, пока ему не исполнится один год.Это обязательно.

Каким бы способом вы ни прекратили грудное вскармливание и когда бы вы это ни делали, делайте это медленно. Постепенное прекращение кормления ребенка грудью важно для вашего комфорта и благополучия. Он также может сделать регулировку более мягкой для вашего ребенка

  • Слишком быстрое сокращение грудного вскармливания может привести к набуханию груди, когда грудь становится переполненной. Это также может привести к маститу, болезненной инфекции молочной железы.
  • Поскольку прекращение грудного вскармливания может быть эмоциональным моментом для вас и вашего ребенка, не торопясь, это поможет облегчить этот переход для вас обоих.(La Leche League GB, 2017)

Подходы к прекращению грудного вскармливания

Вот несколько различных подходов к прекращению грудного вскармливания, но только вы знаете, какой подход подходит вам и вашему ребенку.

  1. Один из вариантов — увеличить промежутки между кормлениями грудью, предлагая пить молочную смесь. Используйте бутылочку, если вашему ребенку 6 месяцев или меньше, или чашку для детей старшего возраста.
  2. Другая идея — через год начать с отказа от кормления грудью в день и замены его подходящим альтернативным молоком.Продолжение грудного вскармливания во время кормления ребенка смесью может очень хорошо подойти.

  3. Возможно, вы захотите продолжить кормление грудью. Например, продолжайте кормить ребенка грудью, чтобы помочь ребенку уснуть вечером или ночью, или кормите рано утром, чтобы дать вам дополнительное время в постели. Вы можете отказаться от кормления, когда это удобно вам и вашему ребенку.

  4. Некоторые мамы переходят на естественное вскармливание, когда их ребенок выбирает, когда прекратить грудное вскармливание.Скорее всего, это будет происходить постепенно в течение длительного времени — месяцев или больше. Если вы кормите грудью до естественного срока, вы заметите, что кормление вашего малыша в конечном итоге станет короче и реже, пока, наконец, не прекратится полностью. (La Leche League GB, 2016; NHS Choices, 2017)

Как для малышей, так и для младенцев полезно прекращать грудное вскармливание постепенно. Часто малыши очень увлечены грудным вскармливанием и иногда увеличивают свою потребность в нем. Прочтите нашу статью Десять советов по прекращению грудного вскармливания малыша, которые помогут облегчить переход для вас и вашего малыша.

Другие мамы, кормившие грудью после младенчества, могут поделиться полезным опытом и советами. Обратитесь в местное отделение NCT, чтобы узнать, есть ли группа, занимающаяся грудным вскармливанием. Эти группы дают вам возможность поговорить с другими мамами или поговорить с одним из наших консультантов по грудному вскармливанию за поддержкой. Вы можете найти контакты нашей службы поддержки по грудному вскармливанию, перечисленные здесь, и узнать, какая поддержка может быть доступна в вашем районе здесь.

«Очень важно прекратить грудное вскармливание, когда вам удобно.Всякий раз, когда вы решите прекратить грудное вскармливание, вам будет оказана поддержка ».

Последнее обновление этой страницы: октябрь 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во всех сферах беременности и отцовства в раннем возрасте, независимо от того, кормите ли вы ребенка грудью, кормите его смесью или их комбинацию: 0300 330 0700.

Информация о грудном вскармливании NHS Choices.

Посетите нашу страницу контактов службы поддержки по грудному вскармливанию.

Как прекратить грудное вскармливание: советы счастливой маме и ребенку

Все хорошее когда-нибудь заканчивается, в том числе и грудное вскармливание. Если вам интересно, как именно прекратить грудное вскармливание, Mustela поможет вам!

В этой статье наши специалисты обсуждают различные методы отлучения вашего ребенка от груди, чтобы вы могли определить, какой из них подходит именно вам. И пока вы это делаете, ознакомьтесь с нашими советами для счастливой мамы и ребенка в этот переходный период!

Когда прекращать грудное вскармливание

Сейчас нет времени прекращать кормление ребенка грудью.Все зависит от вас и от того, что вам удобно. В некоторых культурах даже выкармливают своих малышей в раннем детстве!

Чтобы понять, когда следует прекратить грудное вскармливание, следуйте рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP). Они рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение как минимум первых шести месяцев жизни вашего ребенка и продолжать до его первого дня рождения или позже.

(Мы понимаем, что это не всегда возможно. Но если вы можете это сделать, дерзайте!)

Когда ваш ребенок начинает употреблять твердую пищу примерно к шестимесячной отметке, объем вашего грудного молока изменяется.Ваш ребенок будет меньше кормить грудью, потому что он будет насытиться едой вместо вашего молока, и ваше тело приспособится.

На этом этапе живот вашего ребенка растет, а вместе с ним и его потребности в питании. Скоро настанет время вообще отказаться от грудного вскармливания. Но как?

Есть несколько разных подходов к этому переходу, так что теперь, когда мы поговорили о том, когда, давайте посмотрим, как прекратить грудное вскармливание.

Как постепенно прекратить грудное вскармливание

Самый безопасный способ прекратить грудное вскармливание — постепенно отлучить себя и своего ребенка от груди.Постепенное отлучение снижает ваши шансы получить закупорку протоков или мастит, которые очень болезненны для вас!

Постепенное отлучение мягко сказывается на вашем ребенке и позволяет вашему организму и гормонам постепенно адаптироваться. И это будет именно то, что будет: приспособление и для вас, и для вашего ребенка!

Есть несколько способов постепенно прекратить грудное вскармливание. Первый — отказываться от одного кормления каждые три дня; второй — сокращение нескольких минут каждого кормления; и третий — отлучение ребенка от груди.

Давайте подробно рассмотрим каждый метод, чтобы вы могли принять наилучшее решение для своей семьи, особенно для себя и своего ребенка.

Капля одно кормление каждые три дня

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится год, вы, вероятно, будете кормить его только три раза в день: утром, днем ​​и вечером.

Для первого метода постепенного отлучения начните с прекращения послеобеденного кормления. Подождите несколько дней, а затем прекратите утреннее кормление.

Это означает, что ваш ребенок сосет грудь только один раз в день — ночью.Но вашему малышу может потребоваться больше, чем несколько дней между фазами, чтобы адаптироваться. Всегда помните о потребностях вашего ребенка и приспосабливайтесь к нему соответственно.

Оставьте вечернее кормление последним. Вам и вашему ребенку может потребоваться еще несколько дней, чтобы привыкнуть к этому кормлению.

Помните, что каждый ребенок индивидуален. Так что, если вашему ребенку нужно больше трех дней, чтобы бросить кормление, это нормально. Насладитесь этими последними драгоценными моментами ухода за малышом!

Брейте несколько минут после каждого кормления

Основная цель сокращения количества минут после каждого кормления — снизить потребность вашего ребенка в молоке.Это облегчит переход для вашей груди, а также для вашего ребенка!

Для этого постепенно сокращайте обычное время кормления вашего ребенка на несколько минут, чтобы сеансы были менее удовлетворительными, особенно если ваш ребенок любит кормить грудью для комфорта.

Например, если ваш малыш кормит грудью 15 минут, отойдите около 12-минутной отметки. Делайте это при каждом кормлении в течение одного-двух дней. Продолжайте сокращать время каждого кормления, пока ребенок не перестанет проявлять интерес или ваше молоко не высохнет.

Целью этих двух методов отлучения является естественное высыхание грудного молока. Время, необходимое для этого, варьируется.

В это время, когда вы постепенно перестанете кормить грудью, вам, возможно, придется сцеживать молоко вручную. Но сцеживайте только столько, чтобы облегчить дискомфорт, потому что вы не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Практика отлучения от груди с младенцем

Обратите внимание на своего ребенка и его потребности. Некоторые дети естественным образом отлучаются от груди самостоятельно.Если ваш ребенок больше не заинтересован в кормлении грудью или отстраняется, когда вы предлагаете грудь, это хороший знак, что он начинает самоотлучение.

С помощью этого метода ваш ребенок может легко приспособиться, потому что отлучение от груди теперь на его условиях — когда он чувствует себя комфортно. Ваше тело последует их примеру.

Ваш запас молока естественным образом иссякнет из-за уменьшения потребности вашего ребенка в молоке, что также облегчит его регулировку для вашего тела.

Как сразу прекратить грудное вскармливание

Иногда обстоятельства выходят из-под вашего контроля, и по неожиданным причинам вам может потребоваться внезапно прекратить грудное вскармливание.Не существует особого метода отлучения от груди, когда нужно немедленно прекратить грудное вскармливание. Вы просто больше не предлагаете грудь своему ребенку, когда ему пора есть.

Это не идеально, но иногда у вас нет другого выбора. Возможные причины для немедленного прекращения грудного вскармливания:

  • Изменение вашего рабочего графика
  • Прием определенных лекарств, которые могут быть небезопасны для вашего ребенка
  • Ваше физическое и психическое здоровье не позволяет вам продолжать грудное вскармливание
  • Боль в груди или сосках (в этом случае используйте наш бальзам для комфорта при кормлении, чтобы защитить соски, уменьшить дискомфорт и восстановить кожу во время и после кормления грудью!)
  • Низкое количество молока
  • Снова забеременеть (под руководством врача вы все еще можете кормить ребенка грудью во время беременности.Однако вы можете почувствовать усталость, а изменения в вашем аппетите и эмоциях могут затруднить кормление грудью во время беременности.)

Используя этот метод, вы рискуете получить инфекцию груди, мастит и получить болезненные ощущения.

Чтобы облегчить дискомфорт, вызванный прекращением грудного вскармливания холодной индейки, и обеспечить благополучный переход, независимо от того, какой метод вы выберете, следуйте нашим советам, приведенным ниже.

Советы для счастливой мамы и ребенка во время отлучения от груди

Носите поддерживающий бюстгальтер

Наличие хорошей поддержки для груди может иметь огромное значение для того, как пройдет этот переход.Ваша грудь может оставаться полной в течение нескольких дней после того, как ребенок перестанет кормить грудью, и ношение правильного бюстгальтера может помочь облегчить боль и дискомфорт, пока ваше тело приспосабливается.

Выберите успокаивающие и восстанавливающие средства по уходу за кожей

Выбор подходящих средств по уходу за кожей может изменить правила игры, пока вы учитесь прекратить грудное вскармливание! Как мы уже упоминали выше, наш бальзам для комфорта при кормлении — один из таких продуктов!

Еще один продукт, который может изменить вашу кожу, — это укрепляющая сыворотка для бюста.Эта сыворотка увлажняет и тонизирует вашу кожу, делая ее более упругой и упругой!

Уменьшить боль и отек с помощью пакетов со льдом или капустных листьев

Если вы испытываете боль или отек, вам могут помочь пакеты со льдом или замороженные листья капусты! Холод облегчит вашу боль, а также поможет высохнуть грудному молоку.

Просто положите пакет со льдом или листья капусты в бюстгальтер, чтобы облегчить боль и уменьшить отек.

После полного прекращения грудного вскармливания должно пройти от семи до десяти дней, чтобы молоко высохло.

Ручное сцеживание молока

Использование помпы во время прекращения грудного вскармливания может увеличить количество молока. Это не то, к чему вы стремитесь!

Чтобы уменьшить дискомфорт, избегайте молокоотсоса и сцеживайте молоко вручную.

Оставайся здоровым

Ваше тело претерпит некоторые изменения за это время, поэтому важно оставаться здоровым. Чтобы поддерживать свое тело в наилучшей форме во время отлучения ребенка от груди, придерживайтесь сбалансированной диеты и выполняйте физические упражнения.

Правильное питание и физические упражнения были важны во время кормления грудью, и они по-прежнему важны, когда вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание. Эти долгосрочные привычки полезно практиковать независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь!

Продолжайте связываться с вашим ребенком

Как вы уже знаете, грудное вскармливание — это не только обеспечение вашего ребенка питательными веществами и калориями. Ваш малыш (и вы!) Потеряет близость, которая возникает во время кормления, как только вы перестанете кормить грудью.

Так что продолжайте красть эти особенные моменты и прижимайтесь к ребенку как можно ближе!

Грудное вскармливание и не только

Если вы прекращаете кормление грудью постепенно, прекращаете сразу же или позволяете ребенку идти впереди, Mustela здесь для вас.

Этот родительский путь становится намного лучше, когда мы делаем его вместе! Вот почему мы создали послеродовые продукты, чтобы удовлетворить ваши потребности в этот переходный период, например, укрепляющую сыворотку для бюста и бальзам для комфорта при кормлении.

Правильный уход за кожей и наши советы по прекращению грудного вскармливания сделают и вы, и ваш ребенок счастливыми и здоровыми!

Когда и как лучше прекратить грудное вскармливание?

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • Решение о том, когда и как прекратить грудное вскармливание, является личным для каждой матери и должно основываться на том, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.Эксперт по младенцам и наставник по вопросам воспитания Рэйчел Фитц-Дезоргер обсуждает, как справиться с ситуацией, когда придет подходящее время.

    Для всех кормящих матерей наступает момент, когда они задаются вопросом, как долго они будут продолжать кормить грудью и как их отношения кормления подойдут к концу. Будет ли она завершена, будет ли это решением ребенка, или это будет обоюдным концом этих особых отношений. Для каждой матери и ребенка ответ индивидуален.

    Текущие рекомендации таковы, что младенцев следует кормить исключительно грудью в течение первых шести месяцев их жизни. Все их потребности в увлажнении и питании могут быть удовлетворены одним только молоком мамы, и, на мой взгляд, нет никаких преимуществ в добавлении смеси или семейной пищи до этого возраста.

    Матери, которые выбирают кормление смесью или обнаруживают, что по какой-либо причине они не могут давать своему ребенку собственное молоко, могут начать кормить ребенка смесью в любое время с момента рождения. Тем не менее, медицинские работники посоветуют вам, что молочная смесь может увеличить риск определенных заболеваний, таких как ушные инфекции, желудочные клопы и аллергии, и не имеет долгосрочной пользы для здоровья, которую грудное молоко дает вашему ребенку.

    Как только мать начинает кормить смесью, ее грудь быстро реагирует на изменение спроса и предложения, и ее количество молока сокращается. Так что хорошенько подумайте, прежде чем вводить смесь, и если по какой-либо причине вы потеряете количество молока и захотите его восстановить, его можно восстановить с помощью специалиста по грудному вскармливанию.

    Когда мне следует прекратить грудное вскармливание?

    Грудное молоко — это все, что нужно ребенку в течение первых 6 месяцев жизни, и текущие рекомендации заключаются в том, что даже после начала отлучения от груди молоко матери должно оставаться частью рациона ребенка до второго года жизни.Нет необходимости прекращать грудное вскармливание только потому, что вы начали предлагать продукты для всей семьи — младенцы продолжают нуждаться в молоке матери на протяжении всего процесса отлучения от груди. Грудное вскармливание может продолжаться столько, сколько захотят мать и ребенок, и многим матерям нравится близость, которую это приносит, а также возможность быстро успокоить их в трудные времена, например, в детском саду или во время прорезывания зубов.

    Кредит: Getty Images

    Женщины решают прекратить грудное вскармливание до первого дня рождения своего ребенка по многим причинам, и, действительно, некоторые дети активно отлучаются от груди до того, как им исполнится год.Если вашему ребенку меньше одного года и он больше не ест грудное молоко, «первую» смесь следует давать вместе с едой для всей семьи. Нет никаких доказательств, подтверждающих использование смеси для последующего ухода или смеси для спокойной ночи — они не приносят никакой пользы младенцам. Когда ребенок отмечает свой первый день рождения, он может отказаться от употребления жирного коровьего молока или обогащенного несладкого соевого молока в качестве напитка и смеси.

    На каждую женщину, которая решит прекратить грудное вскармливание раньше, чем планировалось, придется кормить своего малыша дольше, чем предполагалось изначально.Некоторые мамы предпочитают продолжать грудное вскармливание старшего ребенка после рождения следующего ребенка (это называется тандемным кормлением), а некоторые матери кормят своих детей грудью до четырех лет или старше. На самом деле нет никаких причин не продолжать наслаждаться грудным вскармливанием со своим ребенком столько, сколько вы оба желаете.

    Распространенные причины прекращения грудного вскармливания

    Беспокойство о количестве грудного молока

    Одна из наиболее частых причин, по которым женщины прекращают кормление грудью раньше, чем планировалось изначально, — это предполагаемая нехватка молока.По правде говоря, недостаток молока — очень редкое явление, но нормальное поведение ребенка, заключающееся в том, что ему нужно очень частое и продолжительное успокаивание груди, часто ошибочно принимают за голод. Если у вашего ребенка не менее шести хороших влажных подгузников в день, вы можете быть уверены, что у вас достаточно молока. Помните: младенцам нужно проводить много времени, просто чтобы их успокаивали руки, и это, как правило, также означает, что они будут лежать на груди. Это нормально и не свидетельствует о плохом питании.

    Изменения в развитии ребенка в возрасте около четырех месяцев приводят к тому, что он совершенно по-другому ведет себя с грудью, и это часто заставляет мамы думать, что их запасы уменьшились.Так бывает редко. Организм женщины очень способен быстро адаптироваться к ежедневным изменениям в поведении ребенка при кормлении, и, пока ребенок может сосать грудь по требованию, молоко будет вырабатываться. Даже после того, как мама полностью перестала кормить грудью, ее молоко может полностью исчезнуть через несколько месяцев.

    Если вы чувствуете, что у вас сокращается количество молока, поговорите со специалистом по кормлению грудных детей, а тем временем почаще предлагайте ребенку грудь — проще говоря, чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вы производите.

    Больные или болезненные груди

    Другая причина, по которой женщина прекращает кормление грудью, — это болезненные ощущения в сосках или груди. Кормление грудью никогда не должно быть болезненным, даже в первые недели, поэтому, если вы испытываете боль, обратитесь за советом. Квалифицированный специалист по грудному вскармливанию расскажет вам, почему у вас болит, и покажет, что делать, чтобы ее предотвратить. Чаще всего вам просто понадобится небольшая помощь, чтобы прижать ребенка так, чтобы ему было легче ложиться к вам на грудь.Слишком усердные попытки помочь ребенку встать на ноги могут на самом деле сделать его (и вы) еще более неловким, поэтому расслабьтесь, прижимайте ребенка и позвольте ему использовать свои рефлексы и врожденную способность, чтобы комфортно ладить.

    Если ваши соски стали настолько болезненными, что потрескались, не позволяйте им высыхать, так как это может вызвать образование корок, что может замедлить заживление. Вместо этого аккуратно втирайте немного собственного молока в соски после каждого кормления и как можно скорее обратитесь за помощью к специалисту, чтобы выяснить, почему вы получаете травму.Если вы не можете выдавить молоко, чтобы успокоить соски, подойдет тонкий мазок вазелина. Не страдайте молча, полагая, что болезненные соски и грудь являются нормальным явлением при кормлении грудью — обратитесь за помощью!

    БОЛЬШЕ: Что такое мастит? Все необходимое для устранения мастита, симптомов и лечения

    Возвращение к работе

    Многие женщины начинают беспокоиться о том, как прекратить грудное вскармливание, когда приближается их возвращение на работу. Если вашему ребенку шесть месяцев или старше и он начал есть семейную еду, то, по правде говоря, действительно не нужно беспокоиться или начинать вводить смесь или бутылочки.Если вы можете и счастливы выражать свое мнение, делайте это, но для большинства женщин это трудная рутинная работа. Будьте уверены, ваш малыш прекрасно саморегулируется в ваше отсутствие. Они будут пить больше молока, когда вы находитесь рядом в начале и в конце дня, а затем будут есть продукты для отлучения и воду из стакана или чашки, пока вы на работе. Они просто не будут связывать своего опекуна с грудным вскармливанием и поэтому не ожидают этого.

    Ваше тело быстро адаптируется, и вам даже не придется беспокоиться о том, что в некоторые дни вы не кормите грудью по восемь часов, в то время как в выходные вы едва ли не кормите своего малыша двумя часами.

    Если вам нужно вернуться к работе до того, как начнется отлучение от груди, вашему ребенку понадобится молоко, чтобы пить его в ваше отсутствие, а ваше собственное молоко идеально подходит для защиты от неизбежных насекомых, с которыми ваш малыш столкнется в более широком мире. Сцеживайте грудное молоко с помощью насоса или вручную и оставьте его воспитателю или члену семьи, чтобы он кормил вашего ребенка, пока вы на работе.

    Знакомый запах и вкус вашего молока успокоят вашего ребенка, и вы сможете расслабиться на работе, зная, что он продолжает получать защиту и идеальное питание, пока вы отсутствуете.

    Как прекратить грудное вскармливание

    По возможности, постепенно прекращайте грудное вскармливание, чтобы дать организму время адаптироваться. Слишком быстрое сокращение может привести к наливу жидкости и дискомфорту. Вырежьте только одно кормление в день (возможно, в обеденное время) на неделю, затем еще на следующую неделю и так далее, пока грудное вскармливание полностью не прекратится.

    Если быстрое сокращение грудного вскармливания неизбежно, не волнуйтесь — ваше тело адаптируется через несколько неудобных дней — но, если вы действительно переедете, примите простые обезболивающие, такие как парацетамол и ибупрофен, и примите теплую ванну или душ и просто позволь твоей груди капать.Это также может помочь смягчить обратное давление — приложив ладонь к груди, сильно массируйте от соска обратно к грудной клетке.

    Кредит: Getty Images

    Обведите грудь вокруг груди, сильно массируя ее назад — это уменьшит нагрубание и облегчит отек и болезненность, не стимулируя выработку большего количества молока. В Интернете есть видеоролики, показывающие, как делать обратное смягчение давления, так что взгляните.

    Помните, что если вы откажетесь от комфорта и успокоения, которые ваш ребенок получает от грудного вскармливания, ему потребуется успокаивающее средство другими способами, например, покачиванием или похлопыванием.

    Грудное вскармливание приносит комфорт и здоровье мамам и младенцам. Продолжение отлучения от груди и возвращение к работе обеспечивает вашему ребенку идеальное питание, защиту от инфекций, успокаивает в трудные дни и безопасность, когда временное разлучение неизбежно. И… это действительно может продолжаться до тех пор, пока вы оба хотите наслаждаться уютной близостью, которую это приносит.

    Рэйчел — одна из главных спикеров The Baby Show, которая проводится трижды в Великобритании.Она также является автором книги Your Baby Skin to Skin.

    Есть ли у вас какие-либо мысли или советы о том, как прекратить грудное вскармливание? Перейдите на нашу страницу в Facebook и дайте нам знать.

    советов, как прекратить грудное вскармливание малыша

    Некоторые грудные малыши отлучают себя от груди: они решают, что готовы сделать перерыв в грудном вскармливании, и все. Но иногда решение отказаться от ухода остается за вами. Возможно, вы планируете вторую беременность или уже беременны.Может быть, вы просто готовы вернуть себе грудь. Независимо от того, что заставляет вас не снимать рубашку (по крайней мере, когда приходит ваш ребенок, который хочет кормить грудью), вам нужно с любовью и нежностью подходить к отлучению малыша от груди.

    Готовы ли вы или ваш малыш прекратить грудное вскармливание?

    Продолжительное грудное вскармливание — до тех пор, пока ваш ребенок не достигнет раннего возраста, — допустимо, если это удобно для вас обоих. Но в какой-то момент либо вы, либо ваш малыш будете готовы двигаться дальше.И если вы готовы сначала отлучить от груди, оставьте чувство вины позади. Ты проделала потрясающую работу, мама! Вот несколько проверенных и проверенных советов, как прекратить кормить грудью и сделать переход немного проще.

    Разговор с малышом об отлучении от груди

    Даже если ваш ребенок почти не разговаривает сам, он может понять и отреагировать на простое объяснение того, что вот-вот произойдет. Скажите ей на языке, который, как вы знаете, она понимает (и вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо), почему пора прекратить кормление грудью.(«Ты становишься больше, и теперь тебе не нужно кормить грудью».) Заверьте ее, что вы двое продолжите прижиматься друг к другу, и перечислите несколько вещей, которыми вы могли бы заниматься больше, например, играть в игры, читать книги. Постройте из блоков. Так она поймет, что вы не бросаете ее — вы просто прощаетесь с грудным вскармливанием.

    Советы по бережному отлучению малыша от груди

    Итак, теперь, когда вы начали разговор, вот несколько советов, которые помогут продвинуть этот процесс:

    • Выберите подходящее время. Лучше не начинать процесс отлучения от груди, пока ваш малыш не окажется в хорошем состоянии. Избегайте отлучения от груди, если она плохо себя чувствует или находится в переходном периоде: если она начинает новый детский сад, семья в процессе переезда, или если вы недавно вернулись на работу, и она сильно скучает по маме. Слишком много изменений сразу может быть трудно для вашего малыша.
    • Исключите минуты из времени кормления. Есть малыш, который любит задерживаться на груди? Осторожно и постепенно сбрите ее обычное время кормления на несколько минут.Таким образом, сеансы могут стать для нее менее удовлетворительными, и она может с большей готовностью отказаться от кормления грудью. Не считайте индейку холодной и не ожидайте, что отлучение от груди произойдет в одночасье. Делайте это медленно, сокращая количество и продолжительность кормлений каждый день. В идеале вы хотите уменьшить потребность вашего малыша, в свою очередь, сократив предложение, что также упростит переход на вашу грудь.
    • Не работаю медсестрой-волонтером. Еще один способ прекратить грудное вскармливание малыша — это постепенно перестать предлагать грудь несколько раз в течение дня.Медсестра только тогда, когда она просит. Если вы добровольно часто открывали верхнюю одежду, одно это изменение сразу же сократит количество потягиваний, которые делает ваш малыш, и упростит вам прекращение кормления грудью.
    • Вернитесь к привычному уходу. Если ваш малыш кормит грудью в определенное время дня или имеет тенденцию просить об этом при определенных обстоятельствах (например, когда он переутомляется), будьте готовы заниматься в это время другими делами. Например, если она всегда хочет уютно устроиться на полдник, спланируйте прогулку на назначенный час.Необязательно вдаваться в подробности. Фактически, это может быть поездка в аптеку сегодня, качели на почте в следующий раз, а в другой раз — свидание в парке. Если вы чувствуете приближение ежедневной дозы капризов, возьмите сборник рассказов вместо груди.
    • Сведите драматизм к минимуму. Истерики, привязанность, беспокойство и другие формы поведения у малышей могут быть признаком того, что отлучение от груди идет слишком быстро для комфорта вашего ребенка. Если ваш малыш начинает вести себя иначе, притормози.Нет причин для травмы отлучения малыша от груди. Несколько дополнительных дней или даже недель кормления грудью никому из вас не повредит.
    • Сделайте отлучение от груди особенным. Подчеркните позитивное развитие вашего малыша, а не тот факт, что он от чего-то отказывается. Если ваш малыш почти готов прекратить кормление грудью, позвольте ему назначить дату последнего сеанса кормления грудью. Спланируйте небольшую вечеринку на этот день. Это не должно быть большим делом. Кексы во второй половине дня, скажем, или поход за мороженым после обеда — вот вам ключ к успеху.
    • Планируйте отвлекающие факторы. Отвлечение может стать вашим лучшим другом при отлучении от груди малыша. Твердая пища очень важна, и к этому времени ваш малыш должен уже наслаждаться ее широким ассортиментом. Предлагайте миниатюрную ее любимую еду в то время, когда она обычно просит груди, и начинайте добавлять цельное молоко в бутылку или по возможности. Когда она начнет ныть, предложите ей вместо этого любимую закуску, вытащите специальную игрушку, чтобы с ней поиграть, или выйдите на прогулку.
    • Замените много любви. Кормление грудью — это встроенное время привязанности ребенка. Для многих малышей это одна из основных причин, почему они не решаются оставить это позади. Убедите своего малыша, что тот факт, что кормление грудью подходит к концу, не означает, что у вас будет меньше привязанности. Во время отлучения от груди старайтесь изо всех сил обниматься и целоваться, особенно в то время дня, когда она больше всего зависела от грудного вскармливания.
    • Привлекайте своего партнера. Иногда не так просто отучить малыша от груди, когда грудь находится впереди и по центру, особенно когда дело касается сна и сна. Если это создает дополнительные трудности в процессе отлучения от груди, подумайте о том, чтобы заручиться помощью вашего партнера. Как можно чаще предлагайте партнеру укладывать малыша спать перед сном или перед сном, пока он полностью не отлучится от груди.
    • Потратьте время. Если ваш малыш хочет кормить грудью, попробуйте отвлечь его в это время на другое занятие, например, на выпечку кексов или поход на игровую площадку.Она может забыть о кормлении, которое хотела, но, по крайней мере, вы увеличите время между сеансами.
    • Установить границы. Объясните своему малышу, что он может кормить грудью только дома, в определенной комнате или на стуле в течение определенного периода времени. Установите таймер и придерживайтесь установленных вами пределов.
    • Перестань кормить ее, чтобы она заснула. Если ваш малыш кормит грудью, чтобы уснуть, избавьтесь от этой привычки как можно скорее.Переместите кормление грудью на более ранний вечер или распорядок отхода ко сну и замените его перекусом и чашкой молока, рассказами, песнями. А еще лучше поручайте обязанности перед сном своему партнеру, если он у вас есть.
    • Взлет. Это может показаться резким и немного суровым, но иногда уехать на несколько дней, пока вы пытаетесь отучить малыша от груди, — это все, что нужно, чтобы доставить ее туда. Без вас у нее не будет другого выбора, кроме как обойтись без грудного вскармливания, и она может даже не пропустить это, если запланировано множество забавных развлечений и объятий.К тому времени, как вы вернетесь, она, скорее всего, уедет. Только не предлагайте грудь, когда вернетесь, и отвлекайте ее, если она попросит об этом.

    Забота о себе, пока вы перестанете кормить ребенка грудью

    Легко беспокоиться о своем малыше, когда вы отнимаете от груди, но не забывайте о себе. Постепенный подход также легче для мамы физически, чтобы предотвратить нагрубание. Если вы действительно чувствуете нагрубание, грелки или компрессы могут помочь уменьшить дискомфорт.

    Эмоционально отлучение от груди может быть особенно трудным, если вы занимаетесь этим несколько лет. Это нормально — оплакивать тот факт, что это особое время связи подходит к концу, даже если часть вас готова попрощаться. Признайте, что это серьезное изменение в жизни, и сделайте перерыв во время перехода.

    Что делать, если ваш малыш не хочет прекращать грудное вскармливание

    Иногда вашему малышу трудно отпустить то, за что он так долго держался. В конце концов, это произойдет, а пока:

    • Не сравнивайте своего малыша с другими. Независимо от того, насколько вы разочарованы борьбой, избегайте желания сравнивать своего малыша с другими детьми, которые больше не кормят грудью. Даже если вам кажется, что вы единственный, кто все еще занимается, помните, что все дети и мама разные. А то, что правильно для вашего ребенка, может не подходить для другого ребенка.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *