Как одеть бандаж для беременной: Как правильно одевать и носить бандаж для беременных до родов

Содержание

Зачем нужен дородовой бандаж, зачем нужно носить дородовой бандаж

Беременным женщинам с 4 месяцев рекомендуется бандаж. Будущие мамы не всегда прислушиваются к советам врачей, хотя польза ортопедического белья несомненна. Чтобы решить дилемму: носить или не носить аксессуар, лучше ориентироваться на авторитетные мнения. Доказано опытным путем, что правильно подобранная модель поддерживает живот, обеспечивает малышу комфортное положение, в последнем триместре предотвращает опускание живота. Покупка особенно актуально для активных женщин, длительное время находящихся на ногах.

Основные моменты

В период беременности матка занимает нижнее положение в области таза, вызывает компрессию нижней полой вены, а ведь через крупную магистраль идет отток венозной крови с нижней половины тела. Сдавливание вызывает застой лимфы в нижних конечностях, запускает механизм развития варикоза.

По статистике 7% женщин страдают от симфизита.

Из-за расхождения лобного сочленения, вызванного изменениями в области таза, появляются болезненные ощущения не только при ходьбе, но и в положении сидя. При этом:

  • формируется «утиная походка»;
  • отекает лобок;
  • при прощупывании нижнего отдела слышны щелчки.

Жесткий или полужесткий бандаж поддерживает тазобедренные суставы, позволяет обезопасить поврежденные суставы от травм при движении.

Плод растет и вместе с ним усиливается давление на внутренние органы и сегменты позвоночного столба. Особенно страдает нижний отдел — крестцово-позвоночный. Так формируются первичные заболевания позвоночника, либо обостряются уже существующие патологии – прогрессируют искривления, остеохондрозы.

Остеопороз при беременности возникает не так часто, но хрупкость костей чревата переломами в позвоночнике и тазу. Для фиксации спины в статичном положении гинекологи предлагают пояса-фиксаторы. Аналогичные модели назначают при тазовом предлежании ребенка.

  • Носить ортопедическое белье необходимо при рубце на матке после кесарево сечения, так как усиливается давление на малый таз.
  • При истмико-церквиальной недостаточности (низком нахождении плаценты) бандаж не позволяет спровоцировать преждевременные роды.

Эстетические последствия

Набор веса – до 18 кг физиологически оправдан. Однако при растущих объемах происходит перерастягивание поверхностных и глубинных слоев дермы. При повторной беременности кожа на брюшной стенке натягивается еще сильнее, и неэстетичные бороздки залегают глубже.

Пояс-фиксатор особенно необходим при многоплодной беременности. Мышцы таза не справляются с двойной нагрузкой, живот начинает рано провисать. Бандаж уменьшает амплитуду растяжения и предотвращает формирование стриий.

Производители позаботились о максимальном комфорте беременных, и предлагают продукцию из экологичных материалов, отвечающих санитарно-гигиеническим стандартам. В каталоге ортопедических бандажей для беременных представлены изделия компаний из России, Германии, Китая.

Как правильно носить бандаж

При условии соблюдения режима ношения не стоит переживать за комфорт малыша. Чтобы матка и плод находились в правильно положении, аксессуар застегивается лежа. Важно, чтобы верхняя линия пояса проходила внизу живота, охватывала зону лобка и прилегала к бедрам. Тесьма по краю снижает давление на лонное сочленение и органы малого таза. Носить рекомендовано с 4 месяцев и до родов. Не нужно ходить в нем постоянно. В идеале пояс снимается через каждые 3 часа минут на 20 и на ночь. Это необходимо для активизации кровообращения, транспортировке в плод питательных веществ. Противопоказание одно – неправильное положение плода. Если малыш захочет развернуться, корректирующий пояс ограничит движение.

Бандаж — необходимая вещь до и после родов

Использовать бандаж гинекологи советуют как во время беременности, так и после рождения ребенка, однако к выбору конструкции следует подойти очень ответственно.

Чтобы не растеряться от обилия ассортимента на прилавках аптек и магазинов, важно заранее представлять, каким бывает бандаж.

  • Дородовой вариант необходим для снятия существенной нагрузки на позвоночник, когда живот начинает активно расти.
  • Послеродовая модель помогает при восстановлении мышечного тонуса живота.
  • Послеоперационный бандаж используется в лечебных целях, если роды проходили при помощи кесарева сечения.

Все более востребованным среди женщин становится универсальный комбинированный бандаж, который можно применять не только на этапе беременности. Это отличная возможность сэкономить на приобретении каждого варианта по отдельности, хотя и в этом случае недопустимо забывать о качестве.

Дородовой бандаж – действительно ли он необходим

На этапе вынашивания ребенка многим женщинам свойственно сомневаться, нужен ли бандаж во время беременности либо это бессмысленная трата денег. Все сомнения способны развеять опытные гинекологи, определившие особые показания для ношения поддерживающей конструкции:

  • наличие остеохондроза и болей в поясничном отделе позвоночника;
  • скрытая или явная угроза преждевременных родов согласно диагностическим исследованиям;
  • варикозное расширение вен на ногах;
  • многоводие или тазовое предлежание плода;
  • при ожидании двойни или тем более тройни;
  • сколиоз, проблемы с позвоночником.

Это самые важные медицинские предписания, когда нужно носить бандаж при беременности, чтобы уберечь себя и своего малыша от возможных паталогий. Однако даже при отсутствии данных показаний дородовые бандажи способны стать для женщины верными помощниками, если она стремится избежать растяжек кожного покрова и уменьшить нагрузку на позвоночник. В вопросе о том, необходим ли бандаж для беременных, показания определяет не только врач, но и сама женщина по собственным ощущениям.

Дородовой бандаж – такой нужный и такой разный

Решая приобрести дородовой бандаж, следует рассмотреть различные его модели.

  • Корсетный бандаж-трусы с завышенной талией и вшитой эластичной лентой. Благодаря своей способности растягиваться она отлично поддерживает живот на любом сроке беременности. Можно выбрать модель со съемной нижней частью, что заметно облегчает ежедневный туалет.
  • Бандаж-пояс представляет собой растягивающуюся ленту на плотной липучке, чтобы можно было отрегулировать под себя её длину. Плотно охватывая позвоночник, лента застегивается внизу живота. Лучше выбирать более широкий вариант, который не будет скатываться при ношении. Врачи советуют его беременным, чье интересное положение приходится на лето, чтобы не испытывать дискомфорта в жаркую погоду.
  • Комбинированный бандаж тоже похож на ленту, однако его задняя часть несколько шире передней. После родов следует просто одевать его задом наперед, чтобы плотно утянуть и зафиксировать живот. Универсальную модель можно легко регулировать по длине и плотности фиксации.

Если женщина приобретает бандаж для беременных, с какого срока носить выбранную модель – самый насущный для нее вопрос. Обычно врачи сходятся на том, что практиковать ношение бандажа можно примерно с 20-ой недели, когда начинает увеличиваться живот. Однако все сугубо индивидуально, при многоплодной беременности использовать приспособление для поддержки живота можно и раньше.

Когда нужно носить послеродовой бандаж

Все послеродовые бандажи преследуют единственную цель – ускорить процесс сокращения матки, как можно быстрее вернуть тонус мышцам брюшной стенки. Кроме универсальных моделей в виде эластичного пояса на жестких липучках, послеродовые модели могут фиксироваться на специальных застежках, напоминая по внешнему виду корсет. Такие образцы обычно необходимы женщинам, перенесшим кесарево сечение. Сколько носить бандаж после родов, определяет гинеколог на основании регулярных наблюдений и индивидуальных особенностей женского организма.

Однако лечебный послеоперационный бандаж не всегда становится послеродовым помощником для женщины, при некоторых швах для их лучшего заживления носить его не рекомендуется. Хотя его применение выходит за рамки родов, использовать такие модели можно при косметических или полостных операциях.

Как носить послеродовой бандаж, обычно женщину информируют еще в роддоме. Как и в случае с дородовой моделью время ношения не должно превышать 12 часов в сутки с перерывами на 30-40 минут. В течение ночного отдыха применять корсет не следует. Использование бандажа после родов крайне нежелательно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сильных отеках. Как одевать послеродовой бандаж, догадаться не сложно, если и во время беременности женщина использовала специальные модели. Делать это лучше лежа, тщательно разглаживая кожу живота и не допуская появления складок. Как правило, ходить в подобном корсете лучше не менее двух месяцев, чтобы восстановить тургор кожного покрова и вернуться в былую форму.

Если во время беременности будущая мама использует специальный бандаж, если она не забывает о нем и после рождения ребенка, её фигура не потеряет своей привлекательности. 

C какого срока носить бандаж при беременности?

C какого срока носить бандаж при беременности?

Дородовой бандаж необходим для поддержания брюшных мышц, предупреждения преждевременного опускания плода, снятия нагрузки на поясницу и уменьшения болей, особенно актуально в случае крупного ребенка, либо двойняшек.

Один из основных вопросов, интересующих будущих мам, с какого срока носить дородовый бандаж. Самым правильным решением будет проконсультироваться с врачом, так как кроме усредненных рекомендаций, необходимо ориентироваться на особенности организма.

Если нет особых рекомендаций, то обычно изделие рекомендуется с середины второго триместра беременности (20-24 неделя), когда ребенок начинает шевелиться.

С какого срока начинать носить бандаж в особых случаях порекомендует доктор:

  • При многоводии, многоплодной беременности, маточных рубцах или слишком крупном плоде бандаж начинают надевать примерно с 16 недели;
  • При первой беременности, особенно если у будущей мамы хороший брюшной пресс, она чувствует себя нормально и не ощущает дискомфорта в поясничном отделе, то бандаж можно носить с 28 недели;
  • Во время второй и последующих беременностей бандаж начинают использовать раньше, можно с 26-28 недели, так как мышцы живота уже растянуты во время предыдущих беременностей, поэтому есть риск опущения плода;
  • С 39-й недели бандаж надевают только во время выполнения тяжелой физической работы или во время длительных прогулок.

Обязательно соблюдать режим ношения бандажа. Если врач не назначил индивидуальный режим, то бандаж снимают через каждые 3-4 часа на 20-30 минут, также его снимают во время сна и отдыха.

В любом случае, с какого срока носить бандаж для беременных должен решить врач. Чтобы сделать это вовремя, не следует терпеть боли и дискомфорт, надо сообщить об этом врачу, а он, сопоставив все за и против, решит, когда надо одевать бандаж.

 

Нужен ли вам бандаж для беременных

Что такое бандаж для беременных

Это широкий пояс из эластичной ткани, который удобно охватывает поясницу и область под животом. Некоторые модели можно использовать только когда вынашивают ребёнка. А вот универсальные носят и после родов.

По форме бандажи тоже бывают разными. Чаще всего это пояс на липучке. Но бывают и комбинации с трусами и корсеты с дополнительными фиксирующими лентами, рёбрами жёсткости и шнуровкой.

Для чего беременным советуют носить бандаж

Гинекологи часто опираются на свой опыт и говорят, что бандаж особенно необходим после 27 недель беременности. Производители тоже указывают на его пользу. Они утверждают, что эластичный пояс нужен большинству женщин. Он якобы позволяет:

  • избежать боли в области крестца;
  • бороться с будущими или уже появившимися растяжками;
  • устранять и предотвращать расхождения прямых мышц живота;
  • снизить риск появления келоидных рубцов после кесарева;
  • уменьшить тонус матки;
  • убрать напряжение мышц живота;
  • предотвратить выкидыш.

Что говорит о бандаже для беременных доказательная медицина

Исследований, которые подтвердили бы обещания производителей, нет. Всемирная организация здравоохранения допускает использование бандажа «в зависимости от предпочтений беременной».

Российский Минздрав советует носить его при появлении боли в лобке из-за симфизита. Однако эти клинические рекомендации имеют низкий уровень убедительности (С) и достоверности (5-й уровень). Это значит, что они основаны на понимании механизма действия бандажа и мнении отдельных экспертов.

Некоторые учёные утверждают, что можно уменьшить тазовую боль и стабилизировать положение костей, если бандаж правильно подобран и его носят непродолжительное время. А другие специалисты заметили, что болезненные ощущения в спине у беременных снижаются при регулярном использовании бандажа. Однако эти исследования проводились на небольших группах женщин, поэтому результаты нельзя считать полностью достоверными, о чём предупреждают и сами учёные.

Что поможет уменьшить боль в пояснице

Для профилактики и лечения проблем с поясницей беременным можно использовать другие методы. Например:

  • Записаться на мануальную терапию.
  • Делать упражнения для укрепления мышц тазового дна, живота, спины и бёдер.
  • Заниматься аквааэробикой.
  • Избегать движений, которые по собственным наблюдениям усиливают боль.
  • Не сидеть на полу и не принимать неудобные позы.
  • Отдыхать при любой возможности.
  • Не поднимать тяжести.
  • Не носить на одном бедре старшего ребёнка, если он есть.
  • Ходить в удобной обуви без каблука.
  • Не пылесосить.
  • Не стоять на одной ноге. Например, даже чтобы надеть брюки, присаживайтесь.
  • Найти удобную позу для сна. Лучше на боку с подушкой между коленей. Если нужно повернуться, сводите голени вместе и напрягайте ягодицы.
  • Подниматься по лестнице, наступая на каждую ступеньку двумя ногами, как это делают маленькие дети. Или идти задом наперёд.
  • Держать колени сведёнными, если нужно сесть в машину или выйти из неё.
  • Не скрещивать ноги.
  • Не скручивать тело при нагибании.

Читайте также 🤰🤱

Правда ли, что бандаж нужно носить всем беременным и молодым мамам. Акушер-гинеколог развенчивает мифы и даёт рекомендации • Слуцк • Газета «Інфа-Кур’ер»

В список вещей, которые потребуются в роддоме, бандаж стоит обязательным требованием, да и многим беременным в женской консультации рекомендуют его носить. Правда, не всегда объясняют, зачем и кому он действительно нужен. Портал «Ребёнок.BY» попросил акушера-гинеколога Лину Зарембо рассказать читательницам об этом аксессуаре и его необходимости.

Фото: pixabay.com

Какие функции выполняет бандаж?

Ношение бандажа во время беременности позволяет избежать проблем со здоровьем и помогает женщине чувствовать себя комфортнее, объясняет врач. Эластичный пояс полезен тем, что:

— поддерживает увеличившийся в размерах живот;
— снимает нагрузку с пояснично-крестцового отдела позвоночника, уменьшает боли в пояснице;
— предохраняет ткани передней брюшной стенки от чрезмерного растяжения;
— обеспечивает правильное положение плода в матке, предотвращая преждевременное опускание;
— позволяет сохранить оптимальный уровень повседневной активности во время беременности;
— способствует быстрой реабилитации после родов.

Кому необходимо носить бандаж во время беременности?

Надо ли женщине носить бандаж и с какого срока, обычно решает гинеколог с учётом состояния здоровья пациентки. Но есть случаи, когда без него нельзя обойтись.

— Например, когда у беременной женщины есть заболевания позвоночника или варикозное расширение вен либо же её беспокоят боли в пояснице, тяжесть и боль в ногах. Кроме того, носить бандаж стоит при таких состояниях во время беременности, как истмико-цервикальная недостаточность (короткая шейка матки), угроза преждевременных родов, низкое положение плода, слабость мышц живота. К показаниям также можно отнести неврологические боли, например, когда защемляется поясничный нерв; симфизиопатию (расхождение лонного сочленения), болезненность в области лонных костей. Во всех этих случаях ношение бандажа поможет избежать проблем во время беременности и улучшить самочувствие женщины.

Почему ношение бандажа рекомендуется также во время многоплодной, второй и последующих беременностях?

— В этих случаях брюшная стенка растягивается легче. И если женщина не будет носить бандаж, то вполне вероятно, что у неё появятся растяжки на коже. Особенно, если к этому есть предрасположенность. Кроме того, без поддержки бандажа нагрузка от живота перераспределится на поясницу и тазовое дно. А это может привести к болям в спине или даже дисфункции тазового дна (это состояние чревато недержанием мочи, опущением половых органов).

На что обратить внимание при выборе бандажа?

В продаже можно найти несколько видов бандажей: пояс, трусы, корсет. В чём их отличия?

— Бандаж в виде пояса — наиболее универсальный вариант, который подходит многим женщинам. Бандаж-трусы более прост и удобен в использовании, но иногда он может натирать в области бёдер. Бандаж-корсет — более специфический, его обычно рекомендуют при проблемах с позвоночником (поскольку он помогает облегчить боли в спине).

В выборе модели гинеколог советует ориентироваться на собственные ощущения:

— Сложно дать конкретную рекомендацию. Кому-то комфортнее ходить с поясом, а кому-то — в трусах. Поэтому лучше всего примерить бандаж перед покупкой, чтобы понять, удобно ли вам в нём.

Медик напоминает, что бандаж должен быть изготовлен из натуральных, дышащих материалов. В идеале — с минимумом кнопок и замков, чтобы его было удобно снимать и незаметно носить под одеждой.

Важно правильно подобрать размер бандажа:

— У каждой фирмы есть размерные сетки, указанные на упаковке или в инструкции. Перед покупкой следует узнать свои параметры, чтобы подобрать подходящий бандаж. Как правило, для определения размера дородовых бандажей используют значения окружности бёдер, а иногда ещё и обхват под животом. После выбора модели обязательно примерьте бандаж, чтобы убедиться, что он вам точно подходит.

Как правильно носить бандаж?

Непрерывно носить бандаж можно не больше 3 часов подряд, а перед повторным использованием обязательно нужно делать перерыв минимум на 30 минут. Гинеколог также предупреждает, что нельзя спать или отдыхать лёжа с бандажом.

— Сидеть в бандаже можно, но недолго. Чётких рекомендаций по этому поводу нет. На мой взгляд, проводить сидя с бандажом лучше не более 15 минут, и то, если нет дискомфортных ощущений. При этом спина должна быть ровной. Если женщина планирует сидеть долго, лучше бандаж снять.

Во время ношения бандажа женщине следует внимательно следить за своим самочувствием и активностью плода:

— Если будущая мама ощущает нехватку воздуха, чувство сдавливания или повышенную активность плода, бандаж следует сразу же снять. Если подобное повторяется несколько раз, лучше от бандажа отказаться и проконсультироваться с врачом.

Надевать дородовый бандаж нужно только лёжа.

Чтобы бандаж выполнял свои функции, важно не только подобрать модель нужного размера, но и правильно его надевать. Акушер-гинеколог рассказала, как именно.

Прежде всего, нужно удобно лечь на спину, чтобы оптимально распределить вес по всему телу. Медик предупреждает: если надевать бандаж в положении стоя, он не будет оказывать нужную поддержку. Более того, он станет давить на живот из-за неправильного расположения.

— Если нет возможности надеть бандаж лёжа, лучше вовсе не надевать. Даже бандаж-трусы необходимо надевать из положения лёжа на спине. Это общее правило для всех моделей.

Подытожим. Женщина должна занять нужное положение лёжа. Затем ей следует немного приподнять таз (для этого под ягодицы можно положить подушку или валик). После чего под таз она должна положить дородовый бандаж и плотно застегнуть его. В конце — плавно перевернуться на бок и аккуратно встать.

Чтобы понять, правильно ли надет бандаж, стоит обратить внимание на такие моменты:

— передняя часть бандажа должна располагаться под животом и слегка охватывать зону лобка;
— сзади пояс должен охватывать нижнюю часть ягодиц и упираться в бёдра;
— бандаж не должен создавать излишнее давление, но и болтаться тоже не должен (в противном случае от него не будет никакого эффекта).

Медик напоминает, что надевать бандаж нужно на нижнее бельё, а не на голое тело:

— Это соответствует требованиям гигиены. Кроме того, тогда бандаж не будет соскальзывать или причинять дискомфорт.

Надо ли носить бандаж после родов?

Медики рекомендуют носить бандаж и после родов, как после естественных, так и после кесарево сечения. Эластичной пояс поможет восстановить переднюю брюшную стенку и тазовое дно. Длительность использования подбирает лечащий врач, она индивидуальна для каждой женщины.

— Надевать бандаж можно сразу же, как только разрешили ходить после родов. Лежать или сидеть в нём не стоит, а вот при посещении столовой или, гуляя с малышом на руках, пользоваться бандажом можно и даже нужно.

Существует универсальная модель бандажа, которая подходит как для беременности, так и для послеродового периода. Она представляет собой пояс, в котором одна сторона шире другой. Во время беременности такой бандаж надевается узкой стороной под живот, широкой — на поясницу. А после родов — наоборот. Есть также специальные послеродовые и послеоперационные бандажи в виде широкого пояса и трусов. Какая модель лучше?

— Универсальный бандаж хорошо держит только низ живота. А вот специальные послеоперационные модели в виде широкого пояса на всю брюшную стенку поддерживают достаточно большую область от рёбер до подвздошных костей. Потому они лучше всего подходят для послеродового периода. Особенно, если у женщины есть какие-то вопросы со здоровьем.

Что делать не стоит!

Гинеколог предостерегает, что не стоит использовать специальные дородовые бандажи после родов, пытаясь таким образом сэкономить.

— Это не только бесполезно, но даже опасно. Дородовый бандаж в виде пояса слишком узкий. Он будет пережимать одну часть живота, не захватывая другую. В итоге женщина испытает дискомфорт. Более того, неправильно подобранный бандаж негативно скажется на расположении внутренних органов, что скорее ухудшит восстановление организма после родов, чем поможет.

Иногда женщины надевают бандаж для быстрого похудения или маскировки округлого живота после родов. Но гинеколог считает, что в этом нет особого смысла:

— То, что ношение бандажа может способствовать похудению, — миф. Бандаж, обёртывание и другие искусственно созданные ситуации повышенного потоотделения (кроме спорта) — это просто потеря жидкости, которая через несколько дней восстановится в прежнем объёме. Похудеть таким образом вряд ли выйдет, а вот заработать аллергию или кожное заболевание — вполне. Кроме того, можно переборщить с затягиванием бандажа, а это приведёт к сдавлению внутренних органов, помешает нормальной работе кишечника. Так делать не стоит! Кишечник должен хорошо работать после родов — это способствует сокращению матки и нормализации веса.

Как правильно носить бандаж при беременности

К счастью, сейчас для будущих мам создается все большее разнообразие приспособлений для лучшего перенесения беременности. К ним относятся и бюстгальтеры для кормления, и специальные виды бандажей, про которые раньше и слов не могло быть. В нашей статье, мы как раз поговорим про разновидности бандажей: что это такое и как им пользоваться.

Беременность – это не только радость материнства, но и постоянная ответственность. Это еще и риск для здоровья как будущего малыша, так и счастливой мамы. Бандаж вам поможет легче перенести беременность. Итак, что такое бандаж и зачем он нужен?

Бандаж, который носят беременные, представляет собой нехитрое приспособление, которое женщина одевает на постоянно увеличивающийся живот. Если вы выбрали бандаж, который подходит именно вам, то он поможет уменьшить нагрузку на спину (особенно поясничный отдел), снизит количество послеродовых растяжек и даже поможет ребенку принять естественное для родов положение (это, к сожалению, не всегда случается природным путем). Особенно рекомендуется ношение бандажа при повторной беременности, так как мышцы в некоторой степени потеряли свой тонус, а бандаж делает живот подтянутым.

В настоящее время бандажи делятся на 3 вида: дородовой, послеродовой и комбинированный. Дородовой бандаж носится до рождения ребенка. Он бывает в форме трусиков, но это не очень удобно и трудно, ведь его нужно правильно одеть после каждого посещения дамской комнаты, а значит беременным намного чаще, чем другим женщинам. Также дородовой бандаж бывает в виде пояса на липучке. Механизм его работы прост: с увеличением живота перемещаем липучку подальше. Такой бандаж-пояс бывает, как в виде ленты, так и в виде чехла, который прикрывает живот со всех сторон света.

Обычно послеродовой бандаж используется для восстановления прежней формы живота, особенно его рекомендуют врачи при кесаревом сечении, когда нужно утягивать швы. Женщина в этом случае может одеть его утром, а снимать только вечером и не испытывать лишнего дискомфорта. После нормальных родов такой бандаж поможет женщине быстрее восстановить тонус мышц живота.

Можно долго не размышлять и купить бандаж комбинированного типа. Его носят как до, так и после беременности (в первом случае для поддержания живота, а во втором для его утяжки). Бандаж в виде пояса все-таки лучше для беременной женщины, чем бандаж в виде нижнего белья. А все потому, что он легко снимается и одевается, а также вы можете без проблем изменить его размер при помощи липучки (хотя сама по себе липучка не долговечна).

А теперь поговорим о том, как же все-таки правильно одевать бандаж, какие основные ошибки при этом случаются. Это самое важное, ведь он должен помочь, а не навредить.

Сначала нужно лечь на спину, перед этим под попу, подложив подушку и полежать несколько минут в таком положении. Ребенок за это время успокоится и передвинется с нижней части живота в верхнюю. Затем следует плотно застегнуть бандаж. Он не должен слишком давить вам живот или болтаться. И в первом и во втором случае добра он не принесет, а может даже навредить. После того, как вы застегнули бандаж, можете, перевернувшись на бок, аккуратно подняться.

Стоит заметить, что перед тем, как выбирать и главное носить бандаж необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Некоторые доктора советуют носить бандаж около 5 часов в день, но если вдруг ваш малыш начинает беспокоиться, ему что-то не нравится, или не нравится вам, то бандаж лучше снять.


Дородовой бандаж для беременных. Как правильно его выбрать по размеру и носить?

Из нашей статьи вы узнает для чего предназначен бандаж для беременных и как его правильно одевать и носить. Также мы познакомим вас с самыми популярными видами бандажей для женщин в интересном положении.

Содержание статьи

Беременность самый прекрасный период в жизни каждой женщины. В эти девять месяцев она будет окружена заботой и любовью своих близких людей. Буквально с первых дней начнутся приятные хлопоты. Ведь пока позволяет самочувствие будущей мамочке нужно сделать достаточно много. Надо подготовиться комнатку для малыша, купить для него одежду, коляску и ванночку.

Некоторые женщины настолько увлекаются покупкой необходимых вещей что забывают о своем здоровье. И делают они так, конечно, зря. Ведь с того момента как ребенок начинает интенсивно развиваться, на позвоночник и внутренние органы беременной оказывается достаточно сильно давление. Поэтому начиная с четвертого месяца надо помогать своему организму справляться с этими нагрузками. Правильно справиться с этой задачей вам поможет бандаж для беременных.

Что такое бандаж для беременных?

Трусы-бандаж для беременных

Бандаж — это специальный пояс, который помогает стенкам брюшной полости и всем внутренним органам оставаться на своих местах. Еще одной функцией этого приспособления является разгрузка позвоночника. Благодаря бандажу женщина практически не чувствует нагрузки на спину и может более длительное время находиться на ногах.

Особенно это приспособление выручает женщин, которые не бросают работу до самых родов. Оно позволяет будущей мамочке даже на поздних сроках чувствовать себя хорошо, свободно продвигаться и заниматься своими делами.

Но, кроме медицинских, бандаж обладает еще и косметическими свойствами. Его ношение максимально снижает вероятность появления некрасивых растяжек. Помимо этого, бандаж сокращает восстановительный период. Так как на брюшные стенки оказывается минимальное давление, и они практически не растягиваются, то уже через несколько недель после родов женщина может похвастаться практически идеальным животиком.

Показания к ношению бандажа беременным

Остехондроз требует регулярного ношения банаджа для беременных

Некоторые женщины считают бандаж пустой тратой денег и пытаются обходиться без него. Конечно, если беременность проходит без осложнений и у женщины нет дискомфорта в области спины, то вполне можно обойтись и без этого приспособления. Но помимо желания самой беременной девушки существуют еще и медицинские показатели, при которых животику в обязательном порядке требуется дополнительная поддержка.

Поэтому прежде чем категорически отказываться от ношения бандажа обязательно взвесьте все за и против. Ведь если вы вынашиваете своего первого ребёночка, и он имеет достаточно большой вес, то вам точно не обойтись без этого специально пояса.

Носить бандаж нужно в следующих случаях:
Предыдущие роды закончились кесаревым сечением
• Многоплодная беременность
• 3-6-я беременность
• Слабый пресс
• Наличие проблем с позвоночником
• Неправильное предлежание плода
• Угроза выкидыша
• Многоводье

Когда начинать носить бандаж для беременных?

Начинать носить бандаж надо приблизительно на пятом месяце беременности

Хотя считается что бандаж надо начинать носить с 20 недели беременности, принять окончательное и правильное решение может только врач, который занимается вашим здоровьем. Опираясь на результаты ваших анализов и самочувствие, гинеколог может посоветовать надевать пояс на весь день или на какое-то определенное время.

Если беременность протекает нормально, то начинать носить его рекомендуется приблизительно с 24 недели. Но если состояние женщины удовлетворительное или она вынашивает двойню или тройню, то ношение бандажа приписывается уже с 12-14 недели. В случае если вы бодры и полны сил и округлившийся животик не мешает вам заниматься обычными делами можете отложить покупку пояса до 28 недели.

Как выбрать бандаж для беременных?

Следите чтобы бандаж не пережимал животик

Как вы уже, наверное, поняли главной функцией бандажа является поддержка животика и разгрузка позвоночника. Но чтобы было именно так надо чтобы пояс седел на теле идеально. Недопустимо чтобы он болтался или очень сильно сдавливал тело. Если вы подберёте не совсем правильную модель, то есть вероятность того что это негативного отразится и на вашем самочувствии, и на самочувствие вашего малыша.

Поэтому не стесняйтесь и всегда уточняйте параметры пояса. А для того чтобы у вас не возникло проблем во время покупки, можете заранее замерять свое тело в области бедер, талии и середины живота.

Рекомендации по выбору бандажа для беременных:
• Размер пояса должен быть чуть-чуть больше вашего белья
• Отдавайте предпочтение моделям, изготовленным из плотного хлопка
• Обязательно примерьте бандаж в магазине
• Ни в коем случае не покупайте пояс на вырост
• Совершайте покупку только в специализированных местах или аптеках

Размер бандажа для беременных, таблица

Старайтесь подбирать правильный размер бандажа

Если у вас нет возможности провести примерку в магазине или аптеке, тогда попробуйте подобрать оптимальный вариант опираясь на данные специальной таблицы.

Таблица размеров бандажей для беременных:

Обхват под животом Обхват бедер Размер бандажа Европейский размер бандажа
            89-92        85-90         42-44                             XS
             93-96        91-95          46-48                               S
             97-101       90-101          50-52                               M
             102-104        101-105          54-56                               L
             105-108       106-110         58-60                             XL
             109-115        111-115         62-64                            XXL

 

Как носить бандаж для беременных?

Снимайте бандаж каждые три часа

Если вы смогли правильно подобрать бандаж, то проблем с его ноской возникать не должно. Все что вам надо будет делать это правильно его одевать и периодически давать своему телу отдыхать. После того как оденете пояс обязательно посмотрите правильно ли вы все зафиксировали. Следите чтобы он равномерно сжимал ваше тело.

И если во время движения вы почувствовали, что в каком-то месте он ослаб и начал болтаться, тогда попробуйте найти укромное место и зафиксируйте его в правильном положении. Обычно гинекологи не рекомендуют носить бандаж больше трех часов подряд. Поэтому если вам надо быть на ногах целый день не забывайте каждый 3-4 часа снимать его или хотят бы то ослаблять.

Также очень важно правильно ухаживать за бандажом. Если есть возможность, тогда стирайте его каждые 2-3 дня и обязательно хорошенечко просушивайте на солнышке. Так вам удастся избежать размножения вредоносной флоры и защитить и себя и малыша от заражения патогенными вирусами.

Виды бандажей для беременных

Бандаж пояс для беременных

Существует три вида бандажей для беременных. Одни из них предназначены именно для поддержки постоянно увеличивающегося животика, другие помогают корректировать осанку и разгружать позвоночник, а третьи справляются со всеми функциями одновременно. Для того чтобы вы смогли понять какой именно подойдет вам, предлагаем вместе с нами разобраться в разновидностях поддерживающих поясов.

Итак:
Дородовой. Помогает правильно распределить вес животика и поддерживает позвоночник в нужном положении. Помимо этого, регулярное ношение этого пояса помогаю максимально снизить вероятность появления растяжек в области живота
Послеродовой. Способствует более быстрому восстановлению мышц брюшной полости. Существуют модели, которые можно одевать сразу же после родов
Универсальные. Обычно такая модель имеет две стороны, одна из которых практически в два раза больше другой. Чаще всего меньшая сторона имеет ширину 25-35 см. Это позволяет женщине использовать его и во время вынашивания малыши и во время восстановительного периода

Помимо этого, бандажи можно поделить ещё и на такие виды:
• Бандаж-трусы. От обычного белья их отличает специальная эластичная вставка. Такой вид бандажа категорически не подходит женщинам, которые интенсивно набирают вес. В этом случае будет довольно трудно подобрать правильный размер
• Бандаж-пояс. Это приспособление более популярно среди женщин, чем предыдущее. Это связано с тем что у него есть специальная многоуровневая система фиксации. Поэтому вы спокойно сможете пользоваться им на протяжении всего периода вынашивания малыша.

Как правильно надевать бандаж?

Правильно надетый бандаж никогда не будет пережимать тело

Перед тем как начать надевать бандаж обязательно изучите инструкцию. Обычно она всегда продается в одном комплекте с поясом. Если получилось так, что вы выбрали модель без информационного листа, тогда найдите видео на эту тему в интернете.

После того как подробно изучите всю информацию можете приходить непосредственно к одеванию. Обычно модели в виде трусиков одеваются исключительно в горизонтальном положении. Чаще всего их одевают, еще утром, не вставая с постели. Но не надо путать их с обычным бельем. Они ни в коем случае не должны заменять вам обычные трусы. Для соблюдения всех гигиенических правил такой бандаж должен быть одет поверх стандартного белья. Поддерживающий пояс вполне можно одеть и в горизонтальном положении. В этом случае главное правильно зафиксировать застежки.

Когда закончите одевать бандаж внимательно посмотрите на себя в зеркало. Если вы сделали все правильно, то пояс будет находиться под животом, а не в районе пупка. Правильно одетой бандаж должен слегка прикрывать лобковую кость и упирать в бедра. В конце попробуйте немного присесть или наклониться. В случае если почувствовали, что пояс впивается в живот немного перестегните застежки.

Противопоказания к ношению бандажа

Как таковых противопоказаний, запрещающих носить бандаж беременной женщине, не существует. При условии, что женщина здорова и беременность протекает легко она вполне может обойтись и без него. Носить пояс будущей мамочке запрещают только в том случае если есть вероятность того, что он навредит малышу. Во всех остальных случаях женщины спокойно могут облегчать свою жизнь в период интенсивного роста живота.

Самые распространенные противопоказания:
• Аллергия на материал, из которого сшит пояс
• Поперечное и тазовое предлежание плода
• Скачкообразный набор веса (нельзя носить бандаж-трусы)

Видео: Как правильно надевать бандаж для беременных

Повязки для поддержки беременности

: есть ли преимущества?

Беременность — прекрасное время в жизни, полное радости и предвкушения. Но это также полон дискомфорта для многих будущих мам. Хорошей новостью является то, что на рынке есть множество продуктов, которые могут безопасно облегчить ваши боли. Одним из таких продуктов является бандаж для беременных.

Что такое бандаж для беременных?

Бандаж для беременных также называется:

  • Бандаж для живота
  • Пояс для беременных
  • Ортез для беременных

Независимо от того, как вы его называете, все бандажи для беременных имеют ряд общих черт:

9 Изготовлено из мягкой, эластичной, прочной ткани

  • Застегивается на липучку
  • Разработан для размещения под животом
  • Растет вместе с беременностью
  • Зачем мне нужен поддерживающий бандаж для беременных?

    Боль и дискомфорт. Основная причина, по которой мамы обращаются за поддержкой к бандажу для беременных, заключается в том, чтобы облегчить боли. По мере того, как ваш ребенок становится больше, он оказывает большее давление на ваше тело. Вы можете начать ходить и стоять по-другому, чтобы компенсировать лишний вес, вызывая боль в мышцах и суставах.

    Кроме того, во втором триместре ваши связки ослабевают, чтобы приспособиться к растущему ребенку. По мере развития беременности вы можете ощущать усиливающуюся боль в бедре, паху и ногах.

    Физическая активность. Если вам нравится вести активный образ жизни, бандаж для беременных станет отличным дополнением к вашей тренировке. Даже если вам не нужна дополнительная поддержка каждый день, ее наличие во время тренировки может помочь вам поддерживать более эффективную тренировку.

    Он также может защитить вас от травм во время тренировки, слегка сдавливая живот. Вы всегда должны тренироваться медленно, пока вы беременны, и принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы оставаться в безопасности.

    Взлом экипировки. Несмотря на то, что ваш живот растет, ваши бедра и ноги могут не расти.Так вы сможете подтянуть любимые штаны, но не застегивать их. Лента для беременных может выступать в качестве буфера между брюками и топом, закрывая живот и верхнюю полосу брюк.

    Кроме того, если вы наклонитесь, ваша повязка избавит вас от необходимости показывать спину или живот, когда ваша одежда станет меньше.

    Осанка. Вы меняете то, как вы ходите и двигаетесь, чтобы поддерживать растущего ребенка, и ваша осанка тоже страдает. Сжимая нижнюю часть живота и поднимая ребенка с бедер, поддерживающий пояс для беременных также поможет вам сидеть и стоять прямо.

    Благодаря дополнительной поддержке нижней части спины плохая осанка не будет проблемой. Это здорово, потому что неправильная осанка может означать дополнительную нагрузку на ваше тело, что приводит к усилению болей.

    Послеродовое заживление. Преимущества бандажа для беременных не заканчиваются с наступлением беременности. Вы можете продолжать использовать браслет для поддержки после родов. Беременность и роды наносят огромный урон вашему телу, и вашему телу требуется время, чтобы исцелиться. Поддержание дополнительной поддержки нижней части спины и живота имеет много преимуществ, включая более быстрое заживление.

    Меры безопасности при использовании бандажа для беременных

    Поговорите со своим врачом. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем что-либо делать во время беременности. Ваш врач может поговорить с вами о ваших симптомах и определить, полезен ли бандаж.

    Выберите правильный размер. Несмотря на то, что поддерживающие ремни могут растягиваться по мере роста вашего живота, вы все же должны начать с соответствующего размера. У большинства ремешков есть таблицы размеров, основанные на вашем размере до беременности, чтобы найти правильную посадку.Слишком тугой бандаж может нанести вред растущему ребенку.

    Следуйте инструкциям. Некоторые пояса для живота застегиваются спереди, другие — по бокам или сзади. Не пытайтесь использовать бандаж для беременных иначе, чем он был разработан.

    Правильное сжатие. Поддерживающая лента не должна быть тугой или неудобной. Он должен обеспечивать легкое сжатие под животом и вокруг спины. Если ваш бандаж для беременных слишком тугой, он может сдавливать ваши органы, вызывая расстройство желудка, изжогу и даже может негативно повлиять на ваше кровообращение и кровяное давление.

    Сроки. Не носите поддерживающую повязку более двух-трех часов подряд. Ношение слишком долго может ослабить ваши мышцы, что приведет к долгосрочным негативным последствиям.

    Повязки для живота следует сочетать с ежедневными упражнениями, чтобы сбросить лишние килограммы и набраться сил.

    Результаты. Если ваша повязка не приносит облегчения, поговорите со своим врачом. Она может помочь вам отрегулировать то, как вы носите браслет, или дать другие рекомендации, чтобы уменьшить дискомфорт.

    Лучшие бандажи для поддержки живота при беременности

    Конечно, вам нравится ваш растущий животик, но, скорее всего, вы не в восторге от болей, которые могут сопровождать его.

    Эти острые, стреляющие боли, известные как боль в круглой связке, обычно обостряются после 14-й недели беременности, когда матка увеличивается и начинает расти из таза, говорит Эйприл Данмайр, DO, помощник директора UPMC Magee-Womens Hospital Womancare. Партнеры в Питтсбурге.

    Хотя боль в круглой связке является нормальным явлением — многие женщины испытывают ее во время второго и третьего триместров — одни только заверения могут не принести большого утешения.Вот тут-то и приходят на помощь бандажи и пояса для поддержки беременных.

    Что такое пояса для поддержки живота при беременности?

    Пояса и бандажи для поддержки живота для беременных — иногда их просто называют поясами для беременных — оборачивают вокруг нижней части спины и живота, мягко обхватывая живот и уменьшая давление на спину и таз.

    Пояса для поддержки живота для беременных отличаются от поясов для живота и удлинителей брюк, которые помогают дольше носить джинсы, не предназначенные для беременных, и обеспечивают более легкую поддержку.(Хотя некоторые набедренные повязки могут выполнять и то, и другое.)

    «[Пояса для беременных] могут помочь поддерживать матку и, если их носить ниже живота, могут помочь оторвать ребенка от таза», — говорит доктор Данмайр. Это потенциально может помочь облегчить боль в пояснице, тазовую боль, например боль в круглых связках, и другие проблемы, связанные с беременностью. Небольшое исследование 2017 года, опубликованное в Journal of Clinical Nursing , показало, что женщины, которые носили тазовые ремни в течение коротких периодов времени, уменьшали боль в тазовом поясе и могли легче выполнять повседневные задачи.

    Беременные женщины чаще всего ощущают боль в круглых связках, когда меняют положение — например, когда садятся и начинают ходить или после физической активности, объясняет д-р Данмайр, — поэтому поддерживающие ленты могут быть особенно полезны для беременных. -будьте мамами. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), браслеты для беременных также могут помочь сделать упражнения более комфортными на более поздних сроках беременности. ACOG утверждает, что бандажи для живота также могут помочь поддержать спину и предотвратить боль в спине, вызванную беременностью.

    Многие производители бандажей для беременных также заявляют, что их продукция помогает предотвратить появление растяжек. Однако, по данным Американской академии дерматологии (AAD), многие средства для предотвращения растяжек на самом деле не работают. Так что скептически относитесь к этим утверждениям и помните, что растяжки — это нормальная, ожидаемая часть беременности, и здесь нечего стыдиться!

    Также не совсем ясно, безопасно ли носить пояс для беременных в течение длительного периода времени. Некоторые эксперты опасаются, что чрезмерное использование бандажей для живота может сделать ваши мышцы чрезмерно зависимыми от этой поддерживающей одежды.В вышеупомянутом исследовании 2015 года конкретно говорится, что болеутоляющие свойства бандажей для живота применимы только к беременным женщинам, которые регулярно носили этот продукт в течение коротких периодов времени. Кроме того, более раннее исследование, проведенное в 2009 году в журнале Journal of Clinical Nursing , показало, что поддерживающие ленты потенциально могут вызывать раздражение кожи и дискомфорт у некоторых людей. Чтобы быть в безопасности, старайтесь снимать браслет каждые 1–3 часа на 1 час, чтобы убедиться, что вы даете себе передышку, и убедитесь, что продукт, который вы покупаете, оказывает поддерживающее действие, не прерывая кровообращение или ограничивая движения.И если у вас есть боль в области таза или спины, которая усиливается или не проходит после поддерживающего пояса для беременных, как можно скорее обратитесь за помощью к своему акушеру-гинекологу.

    Типы поддерживающих поясов для беременных

    Пояса и бандажи для беременных в основном имеют одинаковую форму: полоса ткани в форме ремня, которая располагается под животом. Некоторые модели также оснащены дополнительным ремешком, который обхватывает живот.

    Как выбрать лучший поддерживающий пояс для беременных

    Ищите пояс из мягкого регулируемого материала, который может расширяться вместе с растущим животом.Убедитесь, что ремень не является неудобным или слишком тесным. «Если вы обнаружите, что они натирают или раздражают, откажитесь от них», — говорит Дженнифер Ву, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и член Медицинского наблюдательного совета «Чего ожидать».

    Как мы выбирали лучшие поддерживающие пояса для беременных

    Мы начали с поиска самых популярных поддерживающих бандажей на рынке, в том числе тех, которые нравятся участникам сообщества «Что ожидать». Затем мы сузили наш выбор до ремешков, получивших восторженные отзывы за их качество, дизайн и способность облегчать боль в пояснице.В завершение мы выбрали варианты с уникальными характеристиками, такими как карманы для горячих/холодных компрессов и воздухопроницаемость.

    Здесь представлены лучшие пояса для беременных, которые помогут облегчить ваше состояние.

    Лучшие поддерживающие ремни для беременных для максимального комфорта во время беременности | Reviews

    Если вы беременны и у вас усиливаются боли в животе или вы просто чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка живота во время беременности, начните искать пояс для поддержки беременных. Врачи предполагают, что ношение лучших поддерживающих поясов для беременных может облегчить боль и усталость во время беременности.

    Что такое пояс для беременных?

    Поддерживающие ремни для беременных — это широкие усиленные тканевые ремни, предназначенные для поддержки и комфорта во время беременности. Они размещаются прямо под животом и помогают немного приподнять его, снимая часть веса с живота и спины. Если вы много ходите или чувствуете себя некомфортно во время беременности, или если вы ждете близнецов, вам, вероятно, стоит инвестировать в поддерживающий пояс для беременных.

    Не путать с поясами для живота, которые надеваются для комфорта и защиты, когда ваша обычная одежда перестает подходить по размеру, и подходят под одежду, как пара колготок.

    Поддерживающие ремни, поясные ремни и ремни для беременных можно использовать как во время беременности, так и для дополнительной поддержки после родов.

    Можно купить множество ремней для беременных, но какой выбрать? Вот наши любимые пояса для поддержки беременных, которые вы можете купить в Великобритании.

    Лучшие поддерживающие ремни для беременных 2022

    Пояс для беременных BeSafe

    Лучший поддерживающий пояс для беременных для автомобильных путешествий
    Amazon

    Это специальный поддерживающий пояс всех размеров, который можно стирать только вручную. Этот ремень для беременных был специально разработан для использования во время поездки в автомобиле, особенно если вы будете сидеть в течение длительного времени, и вы также можете прикрепить его к ремню безопасности автомобиля для дополнительной безопасности.

    Отзыв будущей мамы на Amazon: «Отлично, ремень безопасности держится на верхней части бедер, а не на неровностях, как и должно быть. Теперь не могу представить путешествие в машине без него».

    Пояс для сна Babymoov Dream Belt

    Лучший поддерживающий пояс для сна при беременности
    Amazon

    Этот пояс предназначен для сна и имеет два боковых усиления из морфологической пены, которые помогают поддерживать живот во время сна и заполняют промежуток между боковыми сторонами вашего пояса. желудок и матрас.Центральная часть выполнена из эластичного хлопка и двух резинок, которые оптимально поддерживают живот и регулируются застежкой-липучкой. Он поможет обеспечить оптимальную поддержку, которая вам нужна, если вы спите на боку, и является идеальным ремнем для всех форм тела будущих мам, независимо от их стадии беременности.

    Отзыв будущей мамы на Amazon: «Я на 28-й неделе беременности и у меня большие размеры. Последние два месяца я провела, становясь все более неудобным по ночам из-за веса моего живота.Переворачиваться было мучительно, меня тошнило, от сна в странных позах у меня болела спина. Прошлая ночь была первой безболезненной ночью за несколько месяцев. Я легла в постель с поясом, чувствуя себя не беременной, я могла быстро и безболезненно переворачиваться с боку на бок, живот не тянуло и не тошнило. Нет болей в спине. У меня все еще была небольшая боль в бедре, но я думаю, что это связано с гормонами беременности и сном на боку. Ремень немного покачивался за ночь, но не настолько, чтобы это раздражало или перестало работать.И поначалу было немного забавно спать на поролоновой танкетке, но потом она приняла форму моего тела и словно обняла мой животик».

    Этот поддерживающий ремень имеет окружность выпуклости до 62 дюймов, что делает его идеальным для больших неровностей. Он также полностью регулируется, поэтому он будет расширяться по мере вашего роста. Этот ремень поможет вам исправить любую неправильную осанку с дополнительным преимуществом. пожизненной гарантии на загрузку.

    Отзыв будущей мамы на Amazon: «Вынашивала близнецов 7 месяцев, и это было спасением. Без него у меня не было бы сегодня седалищного нерва, гладкий под одеждой и очень незаметный».

    Пояс для поддержки живота Belly Bandit Upsie

    Лучший поддерживающий пояс для беременных для комфорта
    Amazon

    Это один из лучших поддерживающих поясов для беременных и беременных. Он выпускается в размерах от 8 до 26. Помимо того, что он действительно удобен, он помогает свести к минимуму растяжки, облегчить дискомфорт в мочевом пузыре, улучшить кровообращение и кровоток, а также уменьшить варикозное расширение вен, грыжи и геморрой.

    Отзыв будущей мамы на Amazon: «Отличный продукт. Только что услышала об Upsie Belly от Belly Bandit на 6 месяце моей 3-й беременности и получила его сразу же, на следующий день! большие поддерживающие штаны для предыдущих беременностей, которые не идут ни в какое сравнение. .. Они хорошо сохраняют свою ценность, поэтому я могу продать после того, как закончу с ними. Оно того стоит и удваивается как корсет / пояс в течение первых нескольких недель после родов. Возможно, я мог бы избежать некоторые растяжки, если бы я использовал это раньше.Это прочный, удобный и очень хорошо спроектированный, с большим количеством места для регулировки для всех форм и размеров. самый комфортный из них и почти невидимый.Gabrialla — американский бренд, хорошо известный в США и получивший множество положительных отзывов.Этот пояс обеспечивает достаточное сжатие, сохраняя при этом комфорт, отлично подходит для упражнений во время беременности.

    Отзыв будущей мамы на Amazon: «Я почти отказалась от бега в 16 недель из-за дискомфорта, который я чувствовала в мочевом пузыре и нижней части живота, а потом я наткнулась на этого плохого мальчика в поиске в Интернете! ! Это блестяще. Я бы описала это как надевание блестящего поддерживающего бюстгальтера, но для живота. Не поймите меня неправильно, так как он не устраняет полностью боли, НО делает бег (во всяком случае, для меня) намного более приятным и потребность в мочеиспускании каждые 2 минуты исчезла! Просто хочу добавить, что я ношу это также, когда я использую кросс-тренажер и когда я занимаюсь велотренажером два раза в неделю, и это была мечта!»

    Поддерживающий пояс для беременных Babygo® 4-в-1

    Лучший поддерживающий пояс для беременных, рекомендованный акушерами
    Amazon

    Этот пояс для беременных изготовлен из гладкой эластичной ткани.Его можно использовать в течение более длительного времени, так как он имеет эластичные волокна, которые растягиваются и расслабляются вместе с вашим телом. Некоторые мамы говорят, что его рекомендовали акушеры, и он имеет хороший диапазон размеров от S до XXL.

    Отзыв будущей мамы на Amazon: «Во время этой беременности я сравнила несколько разных поддерживающих ремней, так как во время последней беременности у меня была ШРЛ, и я хотела быть к этому готовой. чтобы соответствовать всем требованиям, с положительными отзывами.Я заказал этот пояс в 28 недель, когда все только начинало становиться немного тяжелее и подкрадывались боли, и доставка была очень быстрой.Качество изделия очень хорошее — мягкая, удобная ткань, посадка соответствует моему размеру (я воспользовалась мерочной шкалой, чтобы определить наиболее подходящий для меня размер). Меня больше всего впечатлил буклет, прилагаемый к поясу, в котором даны советы по использованию пояса в течение четырех триместров (в том числе после родов), а также некоторые действительно полезные рекомендации по упражнениям в этот период».

    ASBYFR 3 в 1 Послеродовой Пояс

    Лучший послеродовой поддерживающий пояс
    Amazon

    Это комплект ремней для беременных после родов «три в одном», с одним поясом для живота, одним поясным ремнем и одним тазовым ремнем, которые вы носите одновременно. .Преимущество ношения этого комплекта в том, что он ускоряет послеродовой процесс заживления. В течение этого времени вам нужно немного больше давления, чтобы вылечиться, но этот пояс все еще позволяет вам чувствовать себя очень комфортно.

    Обзор Amazon: «Купил это для своей невестки, и она сказала, что это действительно помогло ей после кесарева сечения. Она почувствовала себя более комфортно после рождения ребенка».

    Поддерживающий пояс для беременных TOROS Group

    Лучший поддерживающий пояс для беременных, чтобы сохранять прохладу
    Amazon

    Если вы любите бегать и хотите продолжать заниматься им во время беременности, этот поддерживающий пояс позволит вам чувствовать себя намного комфортнее, защищая живот и обеспечивая дополнительную поддержку. на бедра, спину и таз, а также на живот.Еще одним большим преимуществом является то, что он разработан, чтобы держать вас в прохладе во время этих приливов.

    Отзыв будущей мамы на Amazon: «Этот пояс был великолепен. С 29-й недели я больше не могла бегать и даже долго ходить. С поясом я снова могла совершать длительные прогулки. , и я использую его в тренажерном зале с велосипедом и кросс-тренажером. Я все еще не могу бегать, но не думаю, что какой-либо продукт поможет мне на данном этапе!»

    Поддерживающий пояс JoJo Maman Bebe

    Лучший поддерживающий пояс для беременных для снятия напряжения в нижней части спины
    Amazon

    Бестселлер от JoJo, этот поддерживающий пояс идеален, если во время беременности у вас болит спина.Это медицинский класс, предназначенный для снятия напряжения в нижней части спины и поддержки живота во время беременности, а также после родов. Доступен в черном или белом цвете, в размерах S, M и L.

    Отзыв будущей мамы JoJo Maman Bebe: «Я ношу его третий день, и он определенно снимает нагрузку со спины. Он не скручивается. У меня размер 8/10, в начале второго триместра и заказала размер М, и он достаточно велик, чтобы продержаться до конца моей беременности».

    Пояс для беременных Cantaloop

    Лучший поддерживающий пояс для беременных без раздражающих швов

    Этот поддерживающий пояс поможет облегчить боли в спине во время беременности, сняв раздражение швов. Поддержка будет расширяться по мере роста ребенка, чтобы вы могли оставаться в оптимальном комфорте. С размерами S-XL это отличная покупка по низкой цене.

    Отзыв будущей мамы Джона Льюиса: «Я не могу выразить словами, насколько этот ремень спасает мне жизнь. Малыш!.) Раньше я также покупал подкладки других марок, и они далеко не так хороши, как эта, поверьте мне — это мгновенно спасет вашу спину и вернет вам жизнь.Рекомендую абсолютно всем, лучшая покупка для беременных!»

    Пояс Physiomat Tonic©

    Лучший поддерживающий пояс для беременных для более широких бедер наш список. Его легко надевать и снимать, он обеспечивает комфорт, когда вы стоите или идете (рекомендуется снимать его, когда сидите или лежите). суставы, так как тренирует мышцы спины и укрепляет нижнюю часть живота.

    Бамбуковый бандаж для беременных Lolau Lykke

    Лучший комбинезон для поддержки беременных

    Mother&Baby 2021 — лучший продукт для беременных и беременных

    Пояс для беременных Lola Lykke — это самый поддерживающий пояс для беременных. Он поставляется с усиленной спинкой и двухслойной конструкцией с двумя регулируемыми компрессионными ремнями, которые помогают приподнять живот и поддерживать спину. Удобный горячий/холодный пакет аккуратно помещается в заднем кармане, чтобы облегчить боль в спине.

    Наша мама-тестер Ванесса сказала: «До этого я страдала от ишиаса каждый божий день во время беременности, я искала пояс на рынке, и, как мы все знаем, их много, хотя это и дорого, это лучшая вещь. Никогда! Не могу рекомендовать это достаточно! Это так помогло моей спине, и мне больше не нужно принимать обезболивающие. Это очень удобно, и вы забываете, что носите это».

    Прочтите полный обзор настоящих тестеров для родителей .

    Должен ли я использовать пояс для беременных?

    Есть некоторые споры о том, безопасны ли пояса для беременных, но в целом, при правильном использовании, они безопасны.Не рекомендуется использовать пояс для беременных или поддерживающий пояс для беременных во время сна или в течение длительного периода времени, но вы получите от него много пользы, когда будете в дороге.

    Подобно корректирующему белью, пояса для беременных в конечном счете сжимают тело, поэтому важно найти подходящий по размеру и полностью регулируемый. Всегда примеряйте пояс для беременных перед покупкой или ознакомьтесь с правилами возврата.

    Шерри А. Росс, доктор медицинских наук , автор книги «She-ology, Полное руководство по интимному здоровью женщин».Период», говорит: «Корректирующее белье для беременных, которое слишком тесно и оказывает слишком большое давление на тело, никогда не является хорошей идеей. Вам будет тесно. Дискомфорт, боль, снижение кровообращения и изжога — вот некоторые из потенциальных проблем, которые могут возникнуть из-за слишком тесного или длительного ношения корректирующего белья для беременных».

    Кроме того, длительное использование пояса для беременных может привести к опоре на него в качестве поддержки, что является контрпродуктивным.Вместо этого сосредоточьтесь на развитии собственной силы корпуса, чтобы поддерживать свой живот, и используйте поддерживающий пояс для беременных только в качестве дополнительной помощи.

    Другие критические замечания по поводу использования ремней для беременных варьируются от застежек, таких как липучки и кнопки, которые раздражают кожу или одежду, до регулярных регулировок в течение дня (например, после еды или когда садишься и встаешь), что доставляет неудобства.

    Самодельные альтернативные поддерживающие пояса

    Если вы боитесь потратиться на один из вышеперечисленных продуктов, вы можете немного поддержать себя, используя самодельный поддерживающий пояс для беременных из шарфа или саронга.

    Более популярные чтения

    Избавьтесь от болей и болей во время беременности

    6 неожиданных изменений груди во время беременности

    Масла для беременных и от растяжек – мы протестировали лучшее

    Наслаждайтесь животиком! Как добиться счастливой беременности

    Тазовая боль (SPD) при беременности

    9 Лучшие поддерживающие пояса для беременных Для повседневной носки, упражнений, близнецов и многого другого!

    Поиск лучшего поддерживающего пояса для беременных, подходящего для вашего растущего живота, болей в спине и бедрах, может показаться непосильным. Даже с поддерживающей обувью для беременных вам может понадобиться что-то, специально поддерживающее ваш беременный живот для большего облегчения. Узнайте, как выбрать лучший пояс для беременных для занятий спортом, повседневной носки и даже для сна с поясом для большего комфорта.

    Ремни для беременных бывают разных форм, многие из которых можно преобразовать в варианты поясов после родов, чтобы помочь вам восстановиться после родов. Если вам интересно, что нужно учитывать при покупке поддерживающего пояса для беременных, продолжайте читать наше руководство и ознакомьтесь с нашими рекомендациями.

    Тазовая боль при беременности реальна и может быть довольно болезненной. Если вы обнаружите, что ваш дискомфорт, связанный с выпуклостью, всегда ощущается в области таза, то Cabea Belly Band — отличный вариант. Хотя это не замена физиотерапии тазового дна (которую мы НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендуем во избежание пролапса тазовых органов, если вы чувствуете ЛЮБОЙ дискомфорт/давление/тяжесть в области таза), она, безусловно, может поддержать тазовую чашу или дополнить вашу физиотерапию.

    Нам нравится, что есть шесть различных размеров в зависимости от области живота и паха, так что вы можете найти идеальную посадку.В отличие от базового поддерживающего пояса для беременных, эта модель оснащена двумя дополнительными регулируемыми ремнями, которые проходят под промежностью и предназначены для поддержки таза. Еще одна приятная особенность заключается в том, что вы можете использовать эту ленту в качестве пояса для беременных после родов при кесаревом сечении или вагинальных родах.

    Плюсы
    • Более широкий размерный ряд
    • Специально обеспечивает комфорт при болях в области тазового дна
    • Простые в использовании застежки-липучки
    Минусы
    • Установка ремешка может быть затруднена при частом посещении туалета

    К сожалению, боли в спине и беременность идут рука об руку, как горошины в стручке.Если вы обнаружите, что обычные поддерживающие ремни не дают вам необходимого облегчения, этот дополнительный поддерживающий ремень от BabyGo — отличный вариант. Это решение «четыре в одном», которое помогает облегчить боли в спине, бедрах и тазовых болях.

    Кроме того, он помогает связать мышцы и связки, что делает его отличным вариантом пояса для беременных после родов. Вы получите большую поддерживающую верхнюю лямку, которая находится над вашим животом. А полностью регулируемые застежки на липучке облегчают использование с первого по третий триместр.Он также поставляется с 40-страничной книгой с упражнениями для беременных и растяжками. Кроме того, вы можете выбрать один из трех цветов:

    Включите JavaScript для просмотра контента
    Плюсы
    • Дополнительный поддерживающий ремень с усиленным верхним ремнем
    • Снимает боли в спине, бедрах и тазовой области 
    • Работает как послеродовой ремень, помогая связать мышцы и связки
    Минусы
    • Большой диапазон размеров основан на размерах до беременности, что может сбить с толку некоторых будущих мам

    Попытка найти удобную позу для сна во время беременности может оказаться сложной задачей. И если вы обнаружите, что традиционные подушки для беременных слишком раздражают, вы можете предпочесть эту одобренную для сна повязку на живот. Пояс для сна для беременных Babymoov Dream — это не традиционный пояс для беременных, а предназначенный для лучшего сна и более комфортного отдыха.

    Вместо компрессии этот пояс имеет пену с эффектом памяти с обеих сторон ремня и легкую эластичную композицию в области живота, чтобы обеспечить дополнительную поддержку во время сна на боку, заполняя зазор между бедрами/животом и матрасом и облегчая боль в круглых связках. .

    Доступны два варианта размера, нейтральный серый оттенок.

    Плюсы
    • Делает сон на боку во время беременности более комфортным
    • Разработан, чтобы оставаться на месте в течение всей ночи
    • Диапазон регулируемых размеров
    • Сертификация Oeko-Tex
    Минусы
    • Без опоры при стоянии; предназначен ТОЛЬКО для сна

    Независимо от того, готовы ли вы инвестировать в одежду для беременных или решили, что гардероб, полный одежды для беременных, — это не вариант, BellaBand — отличный способ максимально использовать одежду для беременных. Лучше всего то, что он обеспечивает легкую поддержку для растущего живота, и нет никаких ограничений на то, как долго вы можете носить бандаж для живота.

    Включите JavaScript для просмотра контента

    Нам нравится эта повязка на живот от Ingrid & Isabel, потому что это длинная модель, которая обеспечивает полное покрытие живота, но имеет удобную силиконовую полоску, которая гарантирует, что она останется на месте. Кроме того, он сделан из бесшовного трикотажа для дополнительного комфорта. Выберите черный, телесный или белый цвет в четырех размерах, которые подходят для размеров до беременности, превышающих 22.

    Плюсы
    • Идеально подходит для удлиненной одежды для беременных и беременных
    • Удлиненная линия для полного покрытия живота
    • Несъемный силиконовый ремешок и бесшовная трикотажная конструкция
    Минусы
    • Тонкая ткань, из-за которой могут быть видны открытые планки брюк

    Как и в случае с покупкой одежды для беременных, поиск поддерживающего пояса для беременных, когда вы большого размера, может показаться разочарованием. Пояс для беременных NeoTech Care Pregnancy Support имеет один из самых широких диапазонов размеров для регулируемого ремня, который не обходится в кругленькую сумму, поэтому мы любим его для поддержки живота беременных, если вы вынашиваете близнецов!

    Он также доступен в черном, белом и бежевом цветах. Стиль похож на популярные ремни для беременных Clachy и Veolma, но в 2 раза больше по размеру и намного доступнее. Это дополнительный поддерживающий ремень, означающий, что вы получаете дополнительный верхний ремень для живота. Однако имейте в виду, что этот кирка опирается на крючки и петли и предназначена только для использования в положении стоя или при ходьбе.

    Плюсы
    • Большой размерный ряд идеально подходит для полных мам
    • Дополнительная поддерживающая лента
    • Конструкция из дышащей ткани
    Минусы
    • Не предназначен для использования сидя

    Лучший поддерживающий пояс для беременных при низком ношении: пояс для беременных AZMED

    Независимо от того, носите ли вы ребенка низко или ищете поддержку нижней части спины во время беременности и после родов, пояс для беременных Azmed поможет обеспечить дополнительную поддержку и снизить нагрузку на спину. Это помогает улучшить осанку и уменьшить дискомфорт, а также стабилизирует важные суставы таза и нижней части спины.

    Вы по достоинству оцените дышащий материал, который помогает приподнять живот, уменьшая давление на мочевой пузырь и лучше распределяя вес живота.

    Хотя он доступен только в бежевом оттенке и в формате одного размера, нам нравится, что это упрощенный ремень, который можно легко отрегулировать и носить после родов (и поверьте нам, если это ваш второй ребенок, вы оцените на этот раз дополнительная поддержка, поскольку суставы и мышцы, как правило, менее стабильны с каждым последующим ребенком!).

    Плюсы
    • Простой в использовании поддерживающий пояс
    • Дышащий материал с застежками-липучками
    • Стабилизирует спину и тазовые суставы при коррекции осанки
    • Можно носить после родов
    Минусы
    • Только один размер и доступен только в бежевом цвете

    Самый удобный поддерживающий пояс для беременных: Upsie Belly Bandit

    Belly Bandit — одно из ведущих имен в области поддерживающих поясов для беременных, и неудивительно, что их бандаж Upsie Belly Pregnancy Support Band является наиболее удобным для облегчения боли. Он даже поставляется с пакетом горячей/холодной терапии. Холод уменьшает воспаление, а тепло может ослабить скованность суставов.

    Включите JavaScript для просмотра контента

    В зависимости от того, где вы покупаете, вы можете найти его в черном или белом цвете и выбирать между маленьким и большим размером. Удобная застежка на липучке и состав из мягкого бамбуково-вискозного материала добавляют комфорта этому поясу для беременных. Больше всего нам нравится, что этот выбор оснащен дополнительным регулируемым ремешком длиной 12 дюймов, чтобы приспособиться к растущему животу.

    Плюсы
    • Растет вместе с вашим животом
    • Включает пакет с горячим и холодным гелем, который помещается на пояс
    • Доступен в большом и маленьком размерах 
    Минусы
    • Один из самых дорогих поясов для беременных на рынке

    Ремни для беременных могут быть дорогими, поэтому мы включаем этот выбор от KeaBabies. По сравнению с некоторыми другими простыми поддерживающими ремнями, эта модель имеет больший охват живота, что может быть полезно, особенно если вы испытываете боль в пояснице.

    Вы получите эргономичную поддержку на 360 градусов, что означает, что ваши бедра, спина и таз получат необходимую дополнительную поддержку. Мягкий материал также пропускает воздух, поэтому вы не перегреваетесь при ношении этого пояса для беременных. А эластичный материал предназначен для размещения живота на протяжении всей беременности.

    Плюсы
    • Доступная цена идеально подходит для мам с любым бюджетом
    • 360-градусная поддержка бедер, спины и таза
    • Дышащая конструкция из мягкой сетки для дополнительного комфорта
    • Заказ через KeaBabies сопровождается бесплатной послеродовой электронной книгой и гарантией возврата денег
    Минусы
    • Может быть слишком громоздким для ношения под одеждой

    Независимо от того, рожали ли вы вагинально или с помощью кесарева сечения, восстановление может быть тяжелым для вашего тела. Этот послеродовой бандаж от Congerfei предназначен для того, чтобы помочь вашему телу восстановиться в первые месяцы после родов. Хотя он предназначен для послеродового периода, я носила один из слоев во время беременности для поддержки поясницы с шагом в 20 минут по мере необходимости.

    Полный дизайн напоминает структуру корсета, но состоит из трех лент для поддержки живота, таза и спины. Нам нравится, что материал полностью дышащий и регулируемый, а также то, что он преобразуется в три разных дизайна в зависимости от того, на каком этапе послеродового восстановления вы находитесь.

    Один только бандаж для живота отлично подходит для первой недели после родов, а затем вы можете добавить поясной ремень для поддержки поясничного отдела позвоночника и облегчения послеродовой боли в спине. Также имеется дополнительный пояс для таза, помогающий поддерживать правильную структуру таза. Кроме того, есть выбор между цветом (телесный и черный) и размером (обычный или большой размер на животе)

    Самое главное, эта повязка помогает поддерживать осанку во время выздоровления. Особенно, когда у вас больше детей, тем менее стабильны ваши мышцы кора и таза после каждого рождения и тем больше вы можете быть подвержены травмам.

    Плюсы
    • Полная послеродовая поддержка живота
    • Доступен в стандартном и большом размерах
    • Конструкция из дышащей ткани
    Минусы
    • Не предназначен для беременных

    Часто задаваемые вопросы о поддерживающих поясах для беременных

    Работает ли поддерживающий пояс для беременных? Что оно делает?

    Короткий ответ: да! В частности, по мере того, как ваше тело расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку, это изменение может создать неудобные точки давления по всему телу, особенно в спине, тазовом поясе и круглых связках.Пояс для беременных помогает обеспечить дополнительную стабильность, обеспечивая дополнительную поддержку нижней части спины, бедер и таза.

    Кроме того, хороший бандаж для беременных также может обеспечить полезную компрессию, когда вы занимаетесь повседневными делами, такими как ходьба или упражнения с низкой ударной нагрузкой, такие как йога. Повязка может помочь снять давление на матку и круглые связки, чтобы у вас был лучший диапазон движений.

    В чем разница между поясом для беременных и поясом?

    Пояса для беременных и традиционные набедренные повязки не следует путать с разными названиями одного и того же предмета.

    Как пользоваться поясом для беременных:

    Пояс для беременных специально разработан для обеспечения поддержки, удерживая большую часть веса вашего живота, чтобы уменьшить нагрузку на ваше тело и свести к минимуму любой дискомфорт, который вы обычно чувствуете без него.

    Как использовать бандаж для живота:

    Напротив, пояс для живота предназначен для того, чтобы вы могли незаметно носить одежду, которая может вам больше не подойти. Например, если вы переросли свои джинсы до беременности, но по какой-то причине не готовы вкладывать средства в джинсы для беременных, пояс на животе позволит вам носить джинсы с расстегнутой молнией или пуговицами, поскольку он надежно удерживает область пояса на месте.

    Преимущества ремней для беременных:

    Одним из самых больших преимуществ ношения пояса для беременных является дополнительная поддержка и стабильность, которые он обеспечивает. Ни для кого не секрет, что последний триместр, в частности, может быть невероятно неудобным, поскольку ваше тело пытается приспособиться к растущему комку радости.

    Хороший пояс для беременных поможет поддерживать живот и уменьшить давление на матку, мочевой пузырь, связки и суставы. Но что еще более важно, пояс для беременных может помочь улучшить вашу осанку, особенно потому, что легко принять стереотипную «раскачивающуюся» позу, когда ваш центр тяжести изменяется, чтобы приспособиться к вашим новым размерам.

    Еще одна приятная особенность заключается в том, что ремни для беременных облегчают выполнение повседневных дел. Хотя это не дает возможности видеть ваши ноги на восьмом месяце беременности, они могут позволить вам заниматься упражнениями с низким уровнем воздействия с меньшим дискомфортом.

    Лучше всего то, что ремни для беременных можно носить и в послеродовой период, чтобы помочь вашему телу восстановиться, чтобы растянутые мышцы и связки могли вернуться в свое положение до беременности. С учетом сказанного, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и не оказывайте слишком большого давления на область таза или брюшной полости слишком рано, так как слишком сильное сжатие может вызвать пролапс тазовых органов или другие проблемы со здоровьем.

    Преимущества бандажей для живота:

    Между тем, пояс для живота — это отличная временная одежда для переходного периода, которая идеально подходит, если вы не заинтересованы в инвестициях в брюки и юбки для беременных. Они закрывают пояс брюк или юбок, позволяя носить более облегающие предметы, не застегивая их, например молнии, застежки на крючки и пуговицы. Таким образом, вы можете носить какую-то одежду даже после того, как технически выросли из нее.

    Поскольку они закрывают ваши низы, это отличный модный секрет, который нужно всегда держать под рукой. Лучше всего то, что они обычно изготавливаются из какого-либо эластичного состава, такого как лайкра, спандекс или эластан, чтобы они надежно сидели, как только вы отрегулируете их в нужном вам месте.

    Как выбрать лучший поддерживающий пояс для беременных?

    Независимо от того, носите ли вы близнецов, хотите ли вы поддержать свой беременный живот, чтобы вернуться к бегу или обычным упражнениям, или просто ищете поддержку для повседневной одежды и повседневных занятий, есть несколько ключевых аспектов, которые следует учитывать:

    Опора

    Вы должны начать с того, чтобы подумать о том, какая поддержка вам нужна.Не все ремни для беременных одинаковы. Некоторые из них представляют собой простые регулируемые ленты, которые можно быстро надеть с помощью застежек-липучек. Между тем, другие имеют дополнительные ремни, расположенные над животом, чтобы обеспечить дополнительную поддержку.

    При покупке пояса для беременных вы, скорее всего, встретите эти три стиля: 

    • Ремень с одной лямкой: простая лямка, которая проходит чуть ниже живота и помогает поддерживать живот.
    • Дополнительный поддерживающий ремень: Эти модели оснащены дополнительным ремнем в верхней части живота для дополнительной поддержки.
    • Полная предродовая люлька: идеально подходит для людей, которые борются с серьезным дискомфортом, так как они часто выглядят как открытые жилеты с прикрепленным ремнем для распределения веса тела на спину и плечи.
    Комфорт

    Несмотря на то, что вы не должны носить пояс для беременных постоянно, вы все равно хотите, чтобы он был удобным. Большинство ремней для беременных можно носить поверх или под одеждой. Если вы хотите носить его под одеждой, убедитесь, что он сделан из более мягких материалов, которые не будут раздражать вашу кожу.

    Что еще более важно, он не должен быть слишком тугим. Хотя компрессия является стандартным преимуществом пояса для беременных, он не должен быть настолько тугим, чтобы вызывать дискомфорт. Ношение слишком тугого пояса для беременных может вызвать слишком сильную компрессию и привести к проблемам с кровообращением.

    Тип закрытия

    Большинство ремней для беременных застегиваются либо на липучку, либо на крючок и проушину. Оба имеют преимущества и недостатки. С застежкой-липучкой проще всего справиться самостоятельно, особенно когда вы продвигаетесь дальше и у вас нет сил бороться с более сложными застежками.

    Однако липучки могут зацепиться за более деликатные ткани. Напротив, с застежкой на крючок и проушину может быть сложно справиться самостоятельно.

    Легко чистится

    Если вы собираетесь постоянно носить поддерживающий пояс для беременных, вам нужно иметь возможность легко содержать его в чистоте. Даже если вы инвестируете в несколько ремней, чтобы иметь постоянный запас для вращения, вы можете избегать ремней, которые нужно стирать вручную.

    Бюджет

    Сколько вы готовы потратить на пояс для беременных? Как и все остальное, поддерживающие пояса для беременных выпускаются в широком диапазоне цен.Но нельзя ориентироваться только на цену. Подумайте, какой тип поддержки наиболее важен для вас, и выберите соответствующий.

    Опять же, некоторые ремни для беременных предназначены для простых вещей, которые мягко поднимаются из-под вашего живота. Напротив, другие ремни имеют дополнительные лямки, которые проходят над животом. Понятно, что простой ремень будет дешевле, чем ремень с большим количеством функций поддержки. Но, возможно, вам лучше инвестировать в ремень с усиленной поддержкой.

    Когда следует начинать носить пояс для беременных?

    Нет никаких ограничений на то, когда вы можете начать носить поддерживающий пояс во время беременности.В то время как многие женщины ждут до второго триместра, когда их растущая шишка начинает вызывать более постоянные боли, вы можете начать носить ее в первом триместре, если хотите.

    Одно из преимуществ раннего ношения поддерживающего пояса для беременных заключается в том, что он помогает укрепить правильную осанку и свести к минимуму риск перехода в качающуюся позу беременных. Улучшенная осанка во время беременности также способствует лучшему послеродовому опыту.

    Может ли ремень для беременных повредить ребенку?

    При условии, что вы правильно надели пояс для беременных, вы не должны навредить своему ребенку.Но, как мы упоминали ранее, одна из главных вещей, которую вы должны учитывать, это то, что ваш ремень должен быть удобным и обеспечивать мягкое сжатие, которое не влияет на ваше кровообращение.

    Наряду с нарушением кровотока слишком тугой или слишком высокий пояс для беременных также может изменить форму матки. Избегайте этого, следя за тем, чтобы основной ремешок был надет как можно ниже, но при этом обеспечивал достаточную поддержку живота.

    Лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом и обязательно снять его, если вы почувствуете усиление дискомфорта или боли.

    Как долго я могу носить поддерживающий пояс для беременных?

    Вы должны носить пояс для беременных только несколько часов в день, например, два-три часа, и даже тогда, только когда вы чувствуете, что он вам действительно нужен.

    Как ни заманчиво носить поддерживающий пояс для беременных все время — это не рекомендуется. Они не предназначены для религиозного ношения в течение длительного времени. Это потому, что когда вы носите ремень, он выполняет всю тяжелую работу, а ваши мышцы и связки — нет.

    В результате вы можете непреднамеренно ослабить мышцы или оказать слишком сильное давление на ребенка.

    Лично я носил его примерно по 20 минут несколько раз в день, если я долго стоял или выполнял работу по дому и хотел обеспечить правильную осанку или поддержку.

    Безопасны ли поддерживающие пояса для беременных?

    Да, носить поддерживающий пояс для беременных безопасно, но не носите его постоянно каждый день. Вам все еще нужно убедиться, что ваши мышцы активируются.

    Неожиданным побочным эффектом чрезмерного ношения пояса для беременных является усиление боли и дискомфорта при его снятии.

    В отличие от этого, традиционные пояса для живота, предназначенные для использования в качестве переходного элемента гардероба для одежды до беременности, можно носить сколько угодно долго. Эти предметы обычно изготавливаются из мягкого эластичного материала, который не обеспечивает жесткой поддержки.

    Можно ли спать с бандажом во время беременности?

    Ремни для беременных не считаются безопасными для сна.Однако настоящий бандаж для беременных из эластичной лайкры или спандекса, предназначенный для удержания вашей одежды до беременности (не для поддержки живота), скорее всего, подойдет, или бандаж для живота, разработанный специально для сна беременных, как этот, скорее всего, подойдет.

    Каждый организм уникален, поэтому всегда важно получить разрешение от своего лечащего врача.

    Какой размер пояса для беременных мне нужен?

    Если вы покупаете ремень в зависимости от размера платья, обычно подойдет размер до беременности.

    С учетом сказанного шкалы размеров могут различаться в зависимости от бренда. Например, некоторые бренды используют диапазоны веса, в то время как другие используют размер вашего платья. Всегда лучше свериться с размерной сеткой производителя.

    Также имейте в виду, что если вы покупаете пояс в первом триместре, он может не подойти во втором или третьем. В зависимости от того, когда вы покупаете поддерживающий пояс для беременных, вы можете увеличить размер.

    Заключительные мысли:

    Тот факт, что беременность сопровождается болями и болями, не означает, что вы должны добровольно воздать ей должное.Хороший пояс для беременных может обеспечить мягкую поддержку, когда вам это нужно, чтобы вы могли продержаться в течение дня.

    Если вы предпочитаете улучшенную поддержку, поддерживающий пояс для беременных BabyGo 4-в-1 оснащен дополнительным верхним ремнем для дополнительной стабилизации живота. В качестве альтернативы, если вам нравится идея упрощенного пояса для беременных, пояс для беременных Belly Bandit Upsie — отличное решение, обеспечивающее мягкую поддержку с множеством регулировок для роста по мере беременности.

    Связанные чтения

    Пижама для беременных | Что надеть после родов в больнице | Колготки для беременных | Штаны для йоги + леггинсы для беременных | Лучшие бюстгальтеры для беременных + бюстгальтеры для кормления | Штаны для беременных   | Пищевые добавки для беременных | Средства по уходу за кожей для беременных | Журналы беременности   | Обувь для беременных | Послеродовые прокладки | Послеродовое белье | Пренатальные пробиотики   | Необходимые предметы для грудного вскармливания

    Подготовка к родам: Первая мама Простой план родов: наше видение | Как подготовиться к родам | Положительная история естественных родов в больнице с первым ребенком | Полезны ли таблетки плаценты? Почему я больше не буду есть свою плаценту  | Положительные утверждения о рождении

    Беременность в триместре : Контрольный список беременности: 21 вещь, которую нужно сделать в третьем триместре | Контрольный список беременности: 15 вещей, которые нужно сделать во втором триместре | Как справиться со вторым триместром симптомов беременности | 8 симптомов первого триместра [+ как с ними работать]

    Диета для беременных: Как правильно питаться во время беременности [+ Что я ем в день во время беременности] | Проблемы с питьевой водой во время беременности? 5 советов, как избежать обезвоживания во время беременности! | Что я ем за день во время беременности + погоня за малышом

    17. Рассказы старых жен Предсказания для детей: раскрытие пола! | Сюрприз! Объявление о беременности моему мужу | Зимние фотографии объявления о беременности: ребенок номер 2

    8 идей и советов по стилю

    Носить ремни во время беременности не так сложно, как вы думаете! Ремни — это один из аксессуаров, которые вы можете легко использовать для придания стиля своим нарядам для беременных .Тем не менее, вы должны знать, что добавление ремня к одежде во время беременности будет немного отличаться от того, как вы его используете регулярно. Ремни должны проходить выше вашего животика. Вы также можете надеть ремень на бедра под животиком, если вы носите длинные топы или туники, это поможет вам избежать «парашютного» образа.

    Ты новая мама? 11 модных советов, которые сделают вашу жизнь проще!

    Важный совет по тому, как носить ремни во время беременности , заключается в том, чтобы тщательно выбирать ремни, которые вы используете для аксессуаров, вы не хотите, чтобы они были слишком тугими, иначе вы будете раздражать свой животик. Тонкие и эластичные ремни — лучший выбор, они добавят стиля и при этом оставят вас в комфорте.

    7 советов о том, как носить юбки во время беременности

    Как носить ремни во время беременности:

    пальто с ремнями носить пальто с поясом, как милый плащ.Просто аккуратно оберните ремень вокруг живота и наслаждайтесь комфортом и шиком.

    Как легко укладывать пуховики и куртки во время беременности

    Для вечернего выхода

    Изображение предоставлено: SplashNews Via InStyle — Sansho Scott/BFA/REX/Shutterstock Via InStyle

    Если вы наряжаетесь для свидания или ужина с девушками, вы добавляете пояс, чтобы дополнить свой образ. Нам нравятся эти образы Крисси Тейген для беременных. Здесь вы можете носить тонкий пояс с золотыми деталями или любой другой интересный дизайн с платьем или кимоно с принтом.

    Для повседневного образа…

    Кредиты изображений: Instagram @withloveleena

    18 идей нарядов для беременных для повседневного, но милого образа для беременных!

    Большинство одежды для беременных, как правило, однотонные, и вы должны использовать аксессуары, чтобы оживить их. Вот где ремни пригодятся для повседневного повседневного образа, чтобы придать форму вашему гардеробу для беременных и подчеркнуть вашу фигуру. Свитера здесь тоже хорошая идея, потому что они удобные, уютные и легкие.к стилю.

    Не забудьте про платья-свитера!

    Изображение предоставлено: Brooklyn Blonde

    Платья-свитера, вероятно, станут вашим лучшим другом зимой. Они такие шикарные и могут быть платьями вверх или вниз. Подчеркните свой животик, добавив пояс над животом, он подчеркнет стройную область под грудью.

    Блузки и рубашки

    Изображение предоставлено: Instagram @withloveleena

    Кто не любит хорошую блузку и рубашку? Если вы хотите придать рубашке некоторую структуру и четкость, наденьте вот такой шикарный ремень.

    14 предметов гардероба, которые должны быть у каждой женщины

    Платья-рубашки, которые нельзя снимать

    Изображение предоставлено: Gotham/Getty Images Via PureWow

    Они такие универсальные и удобные. Вам будет трудно устоять перед тем, чтобы носить их каждый день. Их можно носить дома, днем ​​и даже на ночь. Ремень придаст образу больше остроты и четкости.

    «Пижама на выход»

    Изображение предоставлено: Shareif Ziyadat / Getty Images Via InStyle

    Мы отказываемся верить, что это больше не в тренде, потому что оно выглядит так хорошо и очень удобно, особенно для беременных женщин.Помимо ощущения шелковистой гладкости в течение всего дня, прикрепленный пояс с запахом подчеркнет вашу красивую выпуклость. Просто будьте нежны и не заворачивайте его слишком сильно.

    Friday Fashion Подходит: 50 фасонов хиджабов на разные ткани и вкусы

    Как насчет вечерних платьев?

    Изображение предоставлено: Getty Via Cosmopolitan – Kris Connor/Getty Images Via E!Online – PMC/Sipa USA Via E!Onlline

    Я знаю, что технически это не ремни, но если вы ищете вечерние платья идеи, что-то с определенным поясным ремнем, как это, отличная идея.

    27 забавных платьев для беременных для гостей свадьбы, которые помогут вам выглядеть гламурно

    Поддерживающий бандаж для живота | Одежда для беременных и кормящих | Медела

    Для чего используется бандаж для живота?
    Второй и третий триместры могут принести немало боли и дискомфорта. Этого и следовало ожидать – ведь ваше тело приспосабливается к вынашиванию растущего ребенка! Если вам нравится заниматься спортом или вы много находитесь на ногах, вы также можете обнаружить, что ваши мышцы устают быстрее.Пояса для живота (также известные как пояса для живота, пояса для беременных или пояса для беременных) носят поверх или под животом для дополнительной поддержки и комфорта. Есть из чего выбрать, в том числе прочные поддерживающие ремни для беременных, однако большинству будущих мам кажется, что легкая поддержка приносит облегчение. Некоторым женщинам нравится спать в повязке на животе, чтобы поддерживать свой живот ночью.
    NB: Если вы беременны и испытываете сильную боль в спине или тазу, обратитесь за советом к врачу.

    Поддержка живота для беременных там, где это необходимо больше всего 
    Полезное дополнение к вашему нижнему белью для беременных. Поддерживающий бандаж для живота Medela имеет усиленные зоны, специально разработанные для устранения любых болей и усталости мышц в нижней части спины и живота.Доступный в различных размерах ремешок мягко облегает ваш живот, поэтому он плотно прилегает и слегка поддерживается без ограничений. Поскольку бандаж для живота изготовлен из гибкого материала с очень эластичной вставкой в ​​области живота, он может расширяться, чтобы приспособиться к растущему животу (и снова сжиматься после беременности), не чувствуя себя слишком туго.

    Как носить поддерживающую повязку Medela для живота
    Поддерживающую повязку для живота просто надевают, как нижнее белье — здесь нет зажимов, застежек-молний или других застежек.Его бесшовный дизайн означает, что он не будет просвечиваться через вашу одежду для беременных. И если ваши топы стали немного короче, а ваш животик становится больше, пояс на животе может обеспечить дополнительный мягкий слой для вашей кожи.

    Ношение пояса для живота после рождения ребенка
    Некоторые мамы также любят носить пояс для беременных после рождения ребенка. Легкая поддержка Medela Supportive Belly Band может дать новым мамам дополнительный комфорт и уверенность. Ношение послеродового бандажа таким образом может пригодиться во время грудного вскармливания, так как бандаж поможет плотно прикрыть живот, если вам нужно натянуть майку, чтобы получить доступ к груди.Или, в качестве альтернативы, вы можете выбрать Comfy Camisole от Medela в качестве легкого дополнительного слоя при кормлении или сцеживании.

    Уход за поддерживающим бандажом для живота
    Когда бы вы ни решили надеть бандаж для живота, его прохладная дышащая ткань не даст вам перегреться, пока вы проводите свой день с комфортом. И, как и все нижнее белье Medela для беременных, когда вы его наденете, вы можете постирать его в стиральной машине. Инструкции по уходу на упаковке содержат полные рекомендации по стирке, сушке и уходу за цветом.

    10 лучших поддерживающих поясов для беременных, уменьшающих боль

    Хороший поддерживающий пояс для беременных изменит мир, поскольку ваш живот расширяется, чтобы вместить растущего ребенка.

    Во время беременности организм усердно работает, чтобы поддерживать растущий пузырь, и это часто проявляется в виде болей в спине. Хотя дискомфорт во время беременности может быть проблемой, поиск подходящего пояса для поддержки беременности поможет вам справиться с этими болями и позволит вам насладиться захватывающим путешествием, которое предстоит стать матерью.

    Ремни для беременных — это широкие усиленные ремни, разработанные для обеспечения максимального комфорта и поддержки за счет того, что вы сидите и поднимаете живот, снимая нагрузку со спины и бедер. Лучшие пояса для беременных должны даже помочь облегчить боль в области таза и ишиас. В зависимости от степени поддержки, которую вы ищете, и типа деятельности, которую вы выполняете во время беременности, для вас есть поддерживающий пояс для беременных.

    Хотя о безопасности поясов для беременных ведутся споры, при правильном использовании поддерживающий пояс для беременных должен быть безопасным для вас и вашего ребенка.Важно помнить, что пояс для беременных работает за счет сжатия, поэтому очень важно убедиться, что вы нашли правильную форму и посадку. Ваш пояс для беременных не должен быть слишком тугим, и вы не должны испытывать никакого дискомфорта от его ношения. Не рекомендуется использовать поддерживающие ремни для беременных во время сна или в течение длительного периода времени (дольше двух-трех часов), но их можно носить, когда вы находитесь вне дома и нуждаетесь в дополнительной поддержке для вашего растущего ребенка.

    Лучшие ремни для беременных будут регулироваться, чтобы их можно было удобно подогнать по размеру.Тип бандажа для беременных, который вы выберете, будет определять, как носить пояс. Пояса для живота просто натягиваются на живот для дополнительной поддержки. Усиленные ремни обычно привязываются к талии лентой, проходящей через живот.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.