Как сделать чтобы мужчина сам позвонил: Как сделать, чтобы мужчина позвонил — заставить мужчину позвонить | Lifestyle

Содержание

«Я ей больше не позвонил»: мужчины о том, почему прервали отношения, ничего не объяснив

Претензии и сцены ревности 

«Мы познакомились у друзей в гостях, она мне очень понравилась, — говорит Федор. — Взял телефон и через несколько дней пригласил на свидание. После этой встречи понял, что снова хочу ее видеть, тут же ей об этом написал. Она ответила.

Мы начали активно переписываться. В это же время на меня навалился большой проект на работе. Речь шла о реализации идей, которые я готовил много месяцев, у меня наконец-то появился шанс. Я ей об этом рассказал. Писать стал из-за занятости меньше.

Она по-прежнему была мне интересна, но я не ожидал такой негативной реакции. Стала говорить со мной, будто бы мы давно в браке и нас связывают обязательства. «Почему ты не позвонил? Уже забыл обо мне?» Однажды намекнула, что дело, как она думает, не в работе, а в том, что у меня есть кто-то еще, и я это скрываю.

В конце концов я понял, что в наших отношениях уже в самом начале намечается тяжесть, которая заставляет меня чувствовать себя виноватым. Не хочу постоянно оправдываться и что-то объяснять, мне важны доверие и свобода. Я просто перестал ей отвечать». 

Мнение психолога

«В истории Федора за проявлениями его избранницы могло стоять довольно много причин. Например, желание услышать — он тоже скучает и расстроен из-за того, что встречи редки. Девушка тревожилась: если они не будут чаще общаться, их ничего не станет связывать, и они отдалятся друг от друга.

Возможно, у нее был до этого партнер, который изменял и обманывал, что занят на работе. Мы не знаем. И Федор этого не знает, потому что он оправдывался и объяснял, но не спрашивал у девушки, почему она именно так реагирует.

Девушка совершала аналогичную ошибку: не объясняла причины своих переживаний и не обсуждала, как он может сейчас, в ситуации плотной занятости, показать, что она по-прежнему ему дорога.

Ожидание, что партнер не имеет своих уязвимостей, избегание открытого диалога вот то, что помешало Федору выстроить более комфортные отношения».  

Нотки агрессии и высокомерия

«Я пригласил ее на ужин и очень волновался, но эта первая встреча наедине все перевернула, — признается Максим. — Она сразу стала общаться свысока.

Ей не понравился стол, который нам предложили. Пока за стойкой бара ждали замены, пару раз дала мне понять, что не в восторге от того, какой ресторан я выбрал. Заговорили о путешествиях — и она опустила несколько шуток о стране и ее жителях, которые показались мне не смешными, а скорее грубыми.

Не скажу, что вечер совсем был испорчен — нам все-таки было о чем поговорить, мы нашли общие темы, смеялись. Я смотрел на нее и видел теперь лишь эффектную девушку. Мне было лестно, что я пригласил ее на ужин и она притягивает взгляды. Но на моих глазах рушилось что-то необъяснимое, что меня в ней привлекло. 

Если бы я самого начала не планировал с ней ничего, кроме необременительных встреч, то снова бы ей позвонил. Но для меня пропала та магия, которая возникла при первом знакомстве, и я понял, что не хочу продолжения».  

Заигрывание с другими мужчинами 

«В тот вечер пригласил ее к своим друзьям и никак не ожидал, что будет происходить дальше, — вспоминает Кирилл. — Она флиртовала со всеми подряд, делала это открыто, почти демонстративно.

Позже я узнал, что кто-то спросил ее, с кем она пришла, и моя девушка лишь улыбнулась в ответ и ничего не ответила. Меня это вывело из себя. Когда в конце вечера она как ни в чем ни бывало подошла ко мне, обняла и спросила, когда мы поедем домой, я ответил, что она отправится отсюда без меня.

После этого она мне писала, предлагала встретиться и поговорить. Возможно, на той вечеринке она хотела лишь самоутвердиться и показать, что интересна многим мужчинам. Однако я потерял к ней интерес. И говорить нам больше не о чем». 

Мнение психолога

«В рассказах Максима и Кирилла мы видим примеры того, как поспешные выводы и резкие решения могут помешать людям быть вместе.

Молодые люди ничего не рассказывают девушкам о своем восприятии их поведения. Возможно, если бы они рискнули показать свою уязвимость, что они не толстокожие и им не все равно, то смогли бы узнать, какие эти девушки на самом деле.

Многие стремятся показать себя с лучшей стороны, что часто значит для нас казаться успешным и востребованным. Именно такой образ создавали девушки. Но и Максим, и Кирилл сами создали в ответ образ независимых, нечувствительных людей, которым все равно». 

 

Подчеркивание недостатков внешности 

«Мы познакомились на курсах по вождению, она сразу привлекла меня. Стали встречаться, а потом… Она почему-то говорила мне, что плохо выглядит, — рассказывает Сергей. — Оказывается, всегда считала себя некрасивой. Регулярно ходит в тренажерный зал потому, что поправилась.

Я сначала разуверял ее, но потом странным образом разговоры о недостатках заставили меня обращать на это внимание. Мне интересно завоевывать девушку, а не заниматься ее психотерапией. Наверное, было не очень хорошо с моей стороны исчезнуть, но я просто не знал, что ей сказать».  

Пессимизм и негативный взгляд

«Мы встречались пару недель, и за это короткое время я порядком устал от того, что у нее постоянно все плохо, — признается Алексей. —…Нужно было в кино выбрать другой фильм. Сервис в ресторане ужасный, еда кругом невкусная.

Она делилась со мной самыми печальными историями и новостями, которые происходят в жизни ее друзей, родственников и ее собственной. Она очень красивая, интересная девушка, но мне трудно было мириться с ощущением жизни как тяжелого испытания, в котором у тебя нет шансов. С таким человеком мне точно не по пути». 

Мнение психолога

«Вовремя признавать свои ограничения и честно говорить о чувствах также очень важно. Девушки из рассказа Сергея и Алексея, похоже, нуждались в большей поддержке, внимании, сочувствии от молодых людей. И ребята даже пытались это давать, но в итоге истощили свои запасы.

Они не учли, что базово за свое эмоциональное состояние каждый человек отвечает сам. Партнер не может заполнить всю ту пустоту и недостаток самопринятия, если у человека нет навыка и умения брать поддержку и быть благодарным тому, что есть.

Признание своих ограничений помогает партнерам не изображать из себя сверхчеловека, а услышать другого». 

 

Шантаж и ультиматумы 

«Все началось с того, что мы впервые поссорились, причем из-за ерунды, — говорит Стас. — Я был очень занят на работе, и у меня в тот вечер никак не получалось встретиться, хотя мы договорились.

Очень надеялся, что поймет меня, но она жестко написала: «Если сегодня не приедешь, больше меня не увидишь». Меня это обидело, но, казалось, в конце концов мы поняли друг друга. Моя подруга даже нашла в себе силы извиниться. Ну а я извинился за то, что не смог повлиять на обстоятельства.

Однако через пару недель история повторилась. Мне нужно было помочь другу с компьютером, но у нее, очевидно, были другие планы, о которых я не знал. Она устроила мне по телефону настоящую истерику: «Или я или твои друзья, выбирай». «Друзья» — сказал я и положил трубку. Больше мы не виделись. Не выношу шантаж». 

Мнение психолога

В истории Стаса я вижу яркий пример того, как недостаток уважения к интересам и делам партнера может обернуться разрывом. Каждый в одиночку что-то решает про совместные планы, люди не обсуждают друг с другом изменения, не ищут альтернативы, которые могли бы устроить обе стороны.

Когда позиция каждого из участников конфликта жесткая, договориться невозможно. Стас предупреждает партнершу постфактум, когда уже что-то сделать невозможно. Девушка не говорит о том, чем ей важна встреча именно в данный момент и какие есть альтернативы. Здесь нет пространства для регулирования. 

Когда мы начинаем новые отношения, поднимаются наши страхи и ожидания, очень хочется, чтобы в этот раз все получилось. 

Именно поэтому довольно часто при первых встречах ведем себя не вполне адекватно: стараемся произвести впечатление или сразу обозначить свои требования к будущему партнеру, чтобы не было ложных ожиданий.

Мы не идеальны, мы совершаем ошибки, недопонимаем друг друга. Если делать быстрые выводы и не прояснять, что же стоит за поведением другого человека, то вероятность так и не вступить в долгосрочные отношения катастрофически увеличивается. 

11 историй о мошенниках «из полиции»

Саша Золотова

научилась отвечать по телефону

Профиль автора

Звонок из полиции, ФСБ или Центробанка может напугать — этим и пользуются мошенники.

Читатели Тинькофф Журнала рассказали, как они поняли, что им звонят жулики: например, иногда они путали звания и не могли сказать свой рабочий адрес. Публикуем подборку самых нелепых проколов, на которых попадались телефонные мошенники.

Это истории читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

История 1

Когда мошенник не смог сообщить все подробности

Мне позвонил мужчина: «Здравствуйте, — назвал мои ФИО. — Я следователь — ФИО — Главного управления МВД России. Звоню по поводу возможной утечки персональных данных. В московском отделении „Альфа-банка“ женщина с нотариальной доверенностью от вашего имени пыталась снять деньги». Спрашивал, давно ли я обращалась в отделение «Альфа-банка» и беседовала ли с сотрудниками. Минут пять мусолил это.

Меня сначала смутило, что следаки действительно могут звонить вот так. Потом я на самом деле испугалась, потому что днем ранее положила на счет в этом банке некоторую сумму на досрочное погашение. Она еще не была списана по графику. Но собеседник не смог продиктовать мне данные якобы выданной доверенности.

А потом спросил: «Как вы считаете, мог ли сотрудник „Альфа-Банка“ передать кому-то ваши персональные данные?» И оскорбился, когда на вопрос: «Как, по вашему мнению, они могли попасть к посторонним людям?» — я ответила: «Так же, как и к вам». Я уже нацелилась на долгий разговор, но он не перезвонил.


История 2

Когда собеседник обиделся на предложение подъехать по адресу регистрации

Звонят исправно раз в неделю.

В последний раз что-то разговорился с ними. Они мне все рассказывали про попытку мошенничества, компрометацию данных. Сказали, что со мной говорит капитан МВД и разговор записывается. Сообщили, что возбуждено уголовное дело на человека, который пытался якобы от моего имени обмануть банк. Ну, все как всегда.

В последний раз целых полчаса с ними говорил. Пока мыл посуду, все равно делать было нечего. Как домыл, так и послал очередного «полковника ФСБ». Они такие забавные, еще грозились наряд вызвать и сказали, что со мной «по-другому поговорят». На что я ответил: «Ну, адрес регистрации у тебя есть, давай подъезжай, петушок». Они обиделись и снова бросили трубку.

Совет всем и каждому. Как только звонят мошенники, сразу после звонка пишите через приложения банков в чат: номер, с которого звонили, примерный состав разговора, дату и время звонка. Служба безопасности будет вам очень благодарна за такую информацию. Я так уже около года пишу всем банкам, которые были упомянуты жуликами в ходе разговора.

Что делать? 05.07.19

Как наказать телефонных мошенников


История 3

Когда жулика выдал номер телефона

Звонил парень, представился сотрудником МВД Михаилом Романовичем. Сказал, что в Сбербанк от моего имени человек, фамилия которого мне не знакома, представил нотариальную доверенность на снятие всех денег с моего счета для якобы дорогостоящей операции. И вроде как мне должна была прийти повестка для прибытия в полицию по уголовному делу на того гражданина.

«Михаил Романович» говорил много и убедительно. Почти. Я проверила его номер в Яндексе — определился как телефон мошенников. Сказала собеседнику об этом. Он уверял, что это ошибка, и назвал другой номер и адрес Главного следственного управления МВД по Москве. По определителю номера в приложении Яндекса я выяснила, что это телефон компании «Участковый пункт полиции № 3». Причем прямой ссылки на сайт МВД или участка там нет. И были указаны не те данные, что сообщил «Михаил Романович», мошенник, — теперь я уверена в этом.

Очень жаль, что им удалось как-то обойти систему Яндекса. И, скорее всего, найдутся люди, которые поверят этим жуликам. Я чувствовала при разговоре очень сильное давление. Речь ими продумана и отрепетирована тщательно. Пожалуйста, будьте бдительны!


История 4

Когда мошенник запутался в званиях

Звонили несколько дней назад. Молодой человек представился сотрудником центрального управления МВД. Я попросил его сообщить свое звание, на что через несколько мгновений размышления мой собеседник сказал, что он лейтенант. Я попросил продолжить, какой именно лейтенант. Он не понял заданного вопроса и с наездом поинтересовался, зачем мне эта информация. После моего ответа, что, очевидно, он мошенник, бросил трубку.


История 5

Когда жулики выдали себя «страховочным счетом»

Мне звонили сначала из полиции Мытищ, потом из следственного комитета и Центробанка. При этом номера полиции и СК я пробила в интернете во время звонков, нашла их на официальных сайтах. Повелась только потому, что не знала, что номер можно подменить. Думала, что раз номер официальный, то это точно не могут быть мошенники.

Но когда я сняла деньги, мою карту не блокировали. Просто, как только я услышала, что нужно перевести деньги на «страховочный счет», послала их и поехала домой. Мне начали звонить из «следственного комитета», угрожать уголовкой, орать. Сказали, что я взяла из банкомата меченые купюры и они знают их номера. И что если я попробую ими расплатиться, то тут-то меня и возьмут.

Итого из расходов — 500 Р на такси, траты из-за конвертации из валюты в рубль и потом опять покупки валюты. Еще 100 Р, чтобы съездить в полицию в ближайший город. Там мне сразу же сказали, что я могу, конечно, написать заявление, но заниматься они этим не будут, и отследить это по номерам невозможно. Вранье, наверное. Но заявление я все равно оставила.


История 6

Когда мошенника вычислило специальное приложение

У меня стоит Kaspersky Who Calls — он мне и подсказал, что звонит мошенник. Я всегда беру трубку — мало ли, вдруг ложная тревога. В качестве защиты никогда не начинаю разговор первым, если не знаю, кто звонит. Роботы слушают тишину и сами кладут трубку. А остальных я отсеиваю сам.

Собеседник сказал, что он капитан полиции одного из московских управлений — не запомнил, что-то про кассацию. Причем раскачивался долго, представился не сразу, а после нескольких обменов репликами. Полиция же обычно представляется первым предложением.

Затем он сказал, что послал мне повестку, и спросил, получил ли я ее, — я живу в Перми, а он звонит из Москвы. На это я ответил: «Антивирус говорит, что вы мошенник». Он вышел из себя и стал мне угрожать. Вот этого полиция никогда не делает. Слушать стало неприятно, и я положил трубку.


История 7

Когда жулик расстроился из-за того, что на карте нет денег

Мне звонят раз в месяц, но без фантазии. Якобы сотрудники службы безопасности Сбербанка — сообщить: «У нас зафиксирован перевод на сумму с карты Сбербанка в Мухосранске. Вы подтверждаете данную операцию?» Я стандартно и честно отвечаю, что денег на картах Сбербанка у меня нет. И они с грустью отключаются, так и не узнав, что деньги есть на накопительных и брокерских счетах.

Один раз звонил очень грозный мужик из числа «следователей». Правда, разговор он не с того начал: «Вы знаете человека такого-то?!» — и назвал имя. Я лениво ответил, что нет, и он молча отключился.

С еще одним «сотрудником» я разговаривал словами «угу» и «не-а». Он, расстроенный, сказал, что в первый раз видит такое несерьезное отношение к своим деньгам, и тоже отключился.

Интересно, что «моих» мошенников интересуют исключительно карты Сбербанка. Но я на них денег не храню, чтобы даже случайно не начать суетиться в ответ на их подходы. Задать простой вопрос: «А в каких еще банках у вас есть деньги?» — им не приходит в голову.


История 8

Когда мошенник не оценил желание перезвонить

Звонили недавно по описанной в Тинькофф Журнале схеме. На мой вопрос: «По какому номеру я могу перезвонить?» — капитан МВД не смог ответить и не назвал свой городской телефон. Причину объяснил так: если он всем будет давать свой номер, начальство не сможет до него дозвониться. Когда я сказал, что сам перезвоню ему через дежурного, он грустно отключился.


История 9

Когда звонящий отказался купить кирпич

Звонил майор из полиции. Я ему сказал, что у меня есть силикатный кирпич, 20 тысяч штук, и я готов по дешевке его продать. На все его доводы и уговоры сказал: «Не беспокойся, майор. Кирпич — продукт ценный, покупай, дешево продам. Хрен с ними, с ворами». На каждую его реплику предлагал ему купить кирпич. В конце концов он отключился. В следующий раз будут звонить — предложу купить ящик презервативов.


История 10

Когда жулики прокололись, прислав липовые документы

Меня пытались развести актеры — «старший следователь МВД с Петровки, 38» и «сотрудница ЦБ». История у них была такая: якобы некий гражданин пытался взять крупную сумму в Сбере по доверенности с моей подписью и моими данными.

Якобы я нахожусь в тяжелом состоянии и мне нужны деньги на лечение.

Они назвали все мои данные: ФИО, прописку, дату рождения — и попросили их подтвердить. Я подтвердила. Следователь также напомнил о неразглашении, сказал, что это наказуемо. Узнавал, где я могла засветить свои паспортные данные. Возможно, искали еще места, где можно лохов найти. Номер следователя, правда, определился как ГБОУ школа. Это меня изначально смутило, но в доверие ко мне им войти удалось. Я сбросила звонок, и вновь позвонивший номер был уже другой — в интернете он был записан как мошенник. Но и это не остановило меня, и я продолжила разговор, так как была в панике.

Затем меня переключили на сотрудницу ЦБ. Она также по кругу назвала мои данные, повторила про неразглашение, спросила, сколько денег у меня на картах, в каких банках обслуживаюсь, где есть кредиты и на какие суммы. Я отвечала на все вопросы. Затем она сказала, что, скорее всего, в этом замешаны и банковские сотрудники. Посоветовала даже пойти в банк, но не разглашать информацию, чтобы преступник «не соскочил».

Она сказала о некой «инструкции», по которой мне нужно идти в банк, объяснила, как действовать. И начала узнавать, когда в ближайшее время я смогу прийти в свое банковское отделение. Я сообщила, что не раньше окончания рабочего дня. Тогда мы с ней договорились на 18:00 — что в это время она мне позвонит и проинструктирует.

Затем мне в «Вотсап» пришли два сообщения — реальные шаблоны из банка, с печатью. Но только вот документы эти оказались липовыми. Прекратив панику, я внимательно прочла текст из этих документов, и там не было абсолютно никакой конкретики. Была только прописанная сумма 200 000 Р, номер счета, мои ФИО и много воды. Не было сказано, кто пытается взять деньги, — короче, на лоха. Но в панике можно поверить во что угодно! Тогда я и поняла, что это все развод. Больше мне никто не звонил.

Позвонила сама в банк, рассказала всю историю, назвала номера, с которых мне писали и звонили. Будьте бдительны! Мошенники всюду.


История 11

Когда мошенник «поплыл» после вопроса: «Куда подъехать?»

Был звонок якобы из полиции, от «лейтенанта Анашкина». Он сказал, что некий гражданин где-то в банке на Тверской пытался овладеть моими миллионами, но почему-то засмущался — видимо, скромный очень, — схватил с рабочего стола сотрудницы банка мои документы и убежал, «ведя себя вызывающе», — интересно, как именно.

Несколько раз псевдо-Анашкин предупредил, что разговор записывается для приобщения к материалам моего — тут я засмеялась в голос! — уголовного дела. С задачей напугать меня он не справился. «Поплыл» после вопроса: «Куда подъехать разобраться лично?»

На его вопрос: «Звонили ли мне мошенники под видом полиции?» — он получил ответ: «Один такой звонит прямо сейчас». Почему-то расстроился, рассердился, пригрозил повесткой, но трубку бросил. Хоть посмеялась с такого. Отправила номер в банк, в раздел «Сообщить о мошенничестве».



Сталкивались с подобными ситуациями? Расскажите свою историю и станьте героем следующей статьи

Сайт Администрации и главы Администрации города Ростова-на-Дону

 Хотелось бы начать с реальной истории, которая очень типична, и в большинстве случаев такие истории заканчиваются нередко печально.

 Мужчина в возрасте около шестидесяти лет, имеющий высшее образование, возможность следить за своим здоровьем, и отнюдь этим не пренебрегающий, проснувшись утром, почувствовал боли в области сердца. Положив под язык валидол, он стал ожидать облегчения, но оно не наступало.  Поскольку, он ранее обращался к кардиологам, то знал, что есть нитроглицерин, который уж точно снимет боль. И на самом деле, после приема таблетки стало немного легче. Мужчина вышел на улицу и сел за руль.

Почему? Почему взрослый, образованный, имеющий возможность лечиться в хорошем стационаре человек не использовал свой шанс остановить развитие заболевания в самом начале? Ведь всего-то надо было взять трубку. Набрать 03. Попросить помощи.

 Почему? Объяснение: надо было ехать на работу…

За рулем мужчине снова стало плохо. Увидев ближайшую аптеку, он затормозил, зашел вовнутрь и попросил «что-нибудь от сердца». Вид у него был уже такой, что очередь безропотно расступилась, а фармацевт тут же предложила вызвать «скорую». Но после вдыхания аэрозоля нитроглицерина, ему снова стало немного легче, и он продолжил путь на работу. Не был использован второй шанс: остановить развитие острого коронарного синдрома. Всего-то: взять трубку. Позвонить 03…

Во время работы, чередующейся с приемом нитратов и анальгетиков, кругом, опять же, были люди, которые видели, что происходит, и не оставались равнодушными. Они несколько раз предлагали вызвать «скорую», но мужчина отказывался. Объяснение: вроде стало легче. Понятно, что навязывать взрослому, по всем признакам разумному человеку свою помощь вроде как неловко. Он же знает сам… И никому не пришло в голову, что болезнь – это уже неадекватность, и иногда, чтобы спасти жизнь, рискуя нарваться на упреки и раздражение, достаточно просто: взять трубку. Позвонить 03. Попросить помощи.

Доработав до вечера, мужчина поехал домой. Разумеется, ехал в пробке. Разумеется, долго. Как ехал, лучше не вспоминать. Почему поехал, а не вызвал «скорую», уже чувствуя, что становится совсем плохо? Объяснение: ну дома как-то лучше…

Дома, разумеется, лучше не стало. Мужчина позвонил, наконец, 03, открыл дверь, лег и стал ждать. По его признанию, состояние было такое… Такое! «Думал, что не дождусь…»

Почти то же сказали врачи бригады «скорой»:”ой, не шевелитесь, а то не довезем”.

Мужчине несомненно повезло. Бригада приехала быстро. Действовала грамотно и имела в наличии все нужные лекарства. Пробок уже не было и в приемное отделение БСМП ехали недолго. Дежурило высококлассное кардиологическое отделение, со знающими, грамотными, а главное, решительными врачами. умеющими использовать все шансы, как бы мало их не было. Клиническая смерть случилась не в машине. Не в лифте. Не в коридоре. А на пороге реанимационной палаты, где в полной готовности находилась дежурная смена, поэтому у него остался шанс выжить. Это стечение счастливых обстоятельств, которое бывает не везде и не всегда. Но ведь до этого мужчина сам, своим бездействием с каждым часом, каждой минутой, каждой упущенной возможностью позвонить уменьшал свои шансы на жизнь, в полной мере подтверждая поговорку: чей-то героизм – это всегда чья-то недоработка. Ведь надо было просто: взять трубку. Набрать 03. Попросить помощи…

  Что же происходит с человеком, когда у него возникает острый инфаркт миокарда? Коварство этого заболевания, которое прочно удерживает лидерство в структуре непосредственных причин смертности в мире, в том, что симптомы его могут быть самыми разнообразными. Большинство людей знают, что боль в груди – это вот «что-то с сердцем». И на самом деле, одним из классических симптомов острого инфаркта миокарда является острая боль за грудиной. По словам больных, боль эта отличается от любой другой, когда-либо испытанной, ни на что не похожа, трудно переносима и вызывает сильный страх.

У большинства людей  причиной инфаркта миокарда является атеросклеротический процесс, при котором в стенке сосуда откладывается холестерин, и возникает атеросклеротическая бляшка. Сначала она небольшая и гладкая, потом постепенно разрастается, все больше перекрывая просвет сосуда, вызывая симптомы недостаточного кровоснабжения  миокарда, называемые ишемией. Однажды гладкая поверхность бляшки повреждается, на ней появляются трещины, за которые «цепляются» клетки крови и происходит формирование тромба, просвет сосуда закупоривается, и в тканях возникает кислородное голодание, приводящее к их отмиранию. Если этот процесс происходит в артерии, которая кровоснабжает мышцу сердца, то «голодающий» участок погибает, что и вызывает симптомы острого инфаркта миокарда.

Ну вот казалось бы, при появлении такой, ни на что непохожей, острой боли, первое, что человек должен сделать, это немедленно позвонить 03. Все ли поступают так? Увы… К сожалению, очень небольшой процент больных с острым инфарктом миокарда вызывают «Скорую» в первые часы. Почему? Люди не знают, что боли в области сердца могут быть признаком инфаркта? Что инфаркт на первом месте среди непосредственных причин смерти? Что эффективное лечение инфаркта возможно только в условиях специализированного стационара? Что от своевременности оказания медицинской помощи зависит жизнь? Знают, как же не знать…

Сами больные часто объясняют свое бездействие крайне просто: думали, что пройдет… не хотелось в больницу… было страшно. Что же именно «было страшно? Вот этого больные могли и не знать. И вообще, мало кто знает, что страх – это тоже симптом острого инфаркта миокарда, так же как и тревога, тоска, беспокойство, чувство безнадежности, отчаяния, близкой смерти. Почему так происходит? Просто потому, что в организме все взаимосвязано, и некроз (омертвение) участка миокарда это вовсе не «личное дело» сердечно-сосудистой системы, это – угроза всему организму, на которую в первую очередь реагирует центр управления – головной мозг. Страх – это симптом, заставляющий действовать. Боль, головокружение, слабость, холодный пот, перебои в работе сердца – все это должно восприняться мозгом, как катастрофа и заставить его дать команду: возьми трубку! Позвони 03! Спаси свою жизнь!

Но к сожалению, мозг работающий в условиях катастрофы, может быть неадекватен. Он недостаточно снабжается кислородом, он голоден, потому что не хватает глюкозы, он отравлен продуктами распада погибших клеток сердечной мышцы, и он начинает допускать ошибки. И обманутый центр управления вместо тревоги, осознания, немедленного действия, может впасть в эйфорию, помраченное сознание, двигательное возбуждение, совершенно не направленное на спасение своей жизни, которое, казалось бы, заключается в простых действиях: снять трубку. Набрать 03. Попросить помощи…

Именно поэтому немало больных погибает на догоспитальном этапе (не успев попасть в больницу), и это вовсе не та, внезапная сердечная смерть, которая наступает мгновенно, это острое заболевание, когда человеку можно помочь тем эффективней, чем раньше будет оказана помощь. И здесь, кроме организации этой самой помощи, играет роль уровень информированности населения. Может быть, люди не знают, что инфаркт миокарда эффективно лечится только в стационаре? Может быть, если речь идет о пожилых людях, живы еще мифы, что человека не надо трогать, и так, как-нибудь все пройдет? 

Помните советские фильмы? Человек переживает, хватается за сердце, иногда падает, иногда его укладывают на диван, капают что-то из пузырька, или дают таблетку валидола, он лежит, бледно и мужественно улыбаясь, и ему говорят: нет, это не инфаркт. Ты встанешь через день и будешь работать, строить ,светлое будущее, новую жизнь… Приезжает душевный доктор на «Скорой помощи», слушает больного, с непроницаемым лицом уверяет, что это нервы, в крайнем случае, спазм, но не инфаркт, нет-нет, не инфаркт. И только потом, за дверью, сообщает взволнованным родственникам, друзьям, товарищам по работе: это инфаркт, да-да, это он, но ему (больному) ни слова! Ему нельзя волноваться…

На самом же деле, уже не одно десятилетие назад появились  инструкции и приказы Министерства Здравоохранения об обязательной госпитализации больных с острым инфарктом миокарда!

В 60-е годы прошлого столетия были созданы палаты интенсивной терапии, что сразу уменьшило летальность таких больных на 30%. В 70-е выполнены первыеоперации аорто-коронарного шунтирования, а в 1976 году профессор Е.И. Чазов с сотрудниками впервые в мире провели интракоронарную тромболитическую терапию, то есть, растворение тромба непосредственно в коронарном  сосуде, что способствовало прекращению некроза (омертвения) сердечной мышцы, и  быстромуобратному развитию инфаркта.

Но поистине революционным достижением было внедрение в широкую практику стентирования коронарных артерий, которые закрыты тромбом или бляшкой, и в зоне кровоснабжения которых начинается развитие острого инфаркта миокарда. Ежегодно в мире проводятся большое количество коронарных стентирований, что позволяет спасти от смерти или инвалидизации миллионы людей. Что же такое стентирование? Это восстановление проходимости пораженного сосуда. Стентирование производится, как правило, во время коронарографии- рентгенологического исследования с контрастом коронарных артерий. Через бедренную, или лучевую артерию и аорту в сосуды, снабжающие кровью сердечную мышцу, вводится контрастное вещество, и становится видно, где именно, и насколько закрыта артерия. В эту артерию проводится устройство, способное заново открыть артерию, баллон, или стент. Все это называется эндоваскулярными или чрескожными вмешательствами (ЧКВ),

Больной имеет возможность видеть на экране, как суженный, а иногда вовсе закрытый сосуд открывается, и кровь устремляется к мышце сердца, чтобы спасти еще неповрежденные участки, уменьшить зону инфаркта, или вовсе предотвратить его развитие. Преимущество этого метода перед всеми остальными, в том что именно он способствует выживанию самых тяжелых больных. Что может быть тяжелее, чем такое осложнения инфаркта, как кардиогенный шок? Само название уже говорит и тяжести состояния и близости необратимых изменений.  Без оказания помощи больной погибает в 100% случаев. С помощью лекарственных препаратов и реанимационных мероприятий консервативного характера выживает 10% больных, после тромболизиса показатель выживания повышается до 30%. Эндоваскулярные или чрескожные вмешательства повышают этот процент до 50 — 74%. Чувствуете разницу?

Чем раньше будет оказана помощь, тем лучше перспективы больного. На жизнь. На здоровье. На возвращение к полноценным нагрузкам. На то, что называют качеством жизни. И шансов тем больше, чем раньше человек, или тот, кто рядом с ним, взял трубку. Набрал 03. Попросил помощи.  

Но при любых достижениях медицины, конечно же, значительная часть шансов на жизнь и здоровье в руках самого больного, от которого при появлении первых симптомов сердечной катастрофы требуется совсем немного: снять трубку. Набрать 03. Попросить помощи.

Материал подготовлен главным внештатным кардиологом управления здравоохранения города Ростова-на-Дону

заведующей кардиологическим отделением № 1 МБУЗ «ГБСМП г.Ростова-на-Дону» Гридасовой Р.А.

на основе опыта работы первичного сосудистого отделения №2 МБУЗ «ГБСМП г.Ростова-на-Дону»

при участии заведующей отделения физиотерапии МБУЗ «ГБСМП г.Ростова-на-Дону»

 члена Союза журналистов России (Ростовское отделение) Спиглазовой Е.Г.

Истекший кровью в автобусе москвич позвонил жене перед смертью | В России | 17.12.2021

Что случилось в салоне 571-го маршрута, точно неизвестно, возможно, нога «поехала», и он получил травму. А после зашел, буквально заковылял, сел на сиденье и поехал. Пассажиры не обращали внимания, только одна девушка поняла, что человеку плохо, и пыталась вызвать скорую помощь.

На кадрах, снятых через 20 минут после того как пассажир сел в автобус, видно, что салон весь в крови, а сам мужчина – без сознания. Медики едут, другие пассажиры бессильны, они даже не поняли, как в салоне обычного городского автобуса можно получить такую травму. Сначала подумали, что всему виной дефект в конструкции.
 
«Я сама лично эту ступеньку осмотрела, она была нормальная. То есть он просто со всего размаха ударился, рассек ногу», рассказала пассажирка Ксения.

Получается, что человек заходил в автобус, ударился ногой, потерял много крови и умер. Помочь ему не смогли ни обычная бригада скорой помощи, ни реаниматологи. Правоохранительные органы уже проводят проверку. Разбираются и сотрудники департамента транспорта Москвы. Родственники погибшего заявили, что на здоровье он никогда не жаловался.

«Он работал, десантник бывший, у него здоровье было ой-ой. Заболевания у каждого есть. На здоровье не жаловался, таскал, ремонт тут делали», – отметил отец погибшего Виктор Болгов.

Но, по нашим данным, у погибшего пассажира все-таки было хроническое заболевание, связанное с кровеносной системой. Скорее всего, на то, что он так стремительно скончался, повлияла именно проблема с сосудами.

«Свертываемость крови в них нарушена , она так быстро не будет сворачиваться, как у обычных людей. При получении раны кровь будет более длительное время останавливаться», пояснил врач Сергей Длин.

Эксперты говорят, единственное, что можно было сделать в этой ситуации, – немедленно придавить рану любой тканью, платком и крепко держать до приезда медиков. Ни сам пассажир, ни очевидцы сделать этого не догадались. Недооценили опасность, и в итоге травма привела к трагическим последствиям.

3 секрета, как заставить парня позвонить вам

Вопрос о том, когда и стоит ли звонить мужчинам, всегда ставит в тупик женщин в отношениях. Практически каждая женщина имеет твердое мнение на этот счет. Некоторые женщины считают, что нужно подождать определенное время после того, как мужчина пообещал позвонить, но не позвонил. Другие женщины считают, что лучше вообще не делегировать ему задачу созвониться, а взять трубку и позвонить ему первой.

Итак, если вы оказались в нескончаемой переписке с мужчиной и хотите начать строить с ним настоящую связь, позвонив ему, сделайте это, вот три способа заставить его позвонить вам.

1. Дайте ему команду

«Позвони мне сегодня вечером», скажи ему. — Я хотел бы услышать, как ты говоришь. Вы можете подумать, что это немного смело, но это смело в хорошем смысле. Ты же не кричишь на него? Ты просто даешь ему директиву, что, кстати, довольно горячо. Просто скажите это, но помните о разнице между напористым и агрессивным.

2. Будьте игривыми

Если ваш мужчина посчитает вас скучной из-за сообщений, он предположит, что вы будете скучной и по телефону, а никто не хочет скучно разговаривать по телефону! На самом деле предпочтительнее наверстать упущенное с помощью видеозвонка, потому что увидеть кого-то на экране — это следующая лучшая вещь, чем пойти на свидание, верно? Мы замечаем язык тела. Мы видим выражения на лицах людей. Это настоящая связь, усиленная даже телефонным звонком. Однако, если вы не можете сделать видеозвонок, хотя бы позвоните по телефону.

3. Оставьте его желать большего

У всех нас были эти телефонные звонки, которые длятся часами, и вы не хотите отрываться от телефона, потому что это так увлекательно. Однако, если это все, что вы получаете, это может помешать ему звонить вам чаще. Когда вы разговариваете по телефону, убедитесь, что вы меняете продолжительность времени, которое вы проводите по телефону.Если уже поздно и вы хотите продолжить разговор, скажите что-то вроде: «Мне нравится с тобой разговаривать, но мне пора идти, давай поговорим еще раз». Таким образом, он останется желать большего от предыдущей ночи.

Узнайте, как убедить парня позвонить вам. Чем раньше вы это сделаете, тем скорее Mr. Perfect for you наберет ваш номер.


Читайте также: Открытки ко Дню святого Валентина для вашей подруги или жены, которые любят романтику старой школы

Вы когда-нибудь ХОТЕЛИ позвонить или написать мужчине, который вам нравится. … но задался вопросом, стоит ли вам подождать и посмотреть, он звонит первым?

Вы когда-нибудь писали ему, а он просто отвечал парой слов??

Вы когда-нибудь чувствовали, что расстроен и сбит с толку , когда вы пишете ему, а он даже не отвечает?

Вы когда-нибудь звонили или писали мужчине… и позже пожалели об этом??

Вы чувствуете, что начинаете звонить ему и писать ему слишком много, , особенно когда вы начинаете чувствовать себя комфортно с ним?

Вы когда-нибудь отправляли мужчине очень длинное сообщение о ваших отношениях, а потом получил какой-то хромой ответ — или вообще ничего???

Вы когда-нибудь откладывали свои планы потому что вы ждете, чтобы услышать от него?

Трудно ли закончить разговор с ним… , а потом вы задаетесь вопросом, не слишком ли долго вы держите звонок?

Что вы можете сделать, когда он говорит, что позвонит… и вы все еще ждете??

Что делать, если он говорит ВАМ сначала позвонить или написать ЕМУ??

Как насчет всех тех моментов, когда ты умираешь от желания позвонить ему, но твои инстинкты говорят тебе подождать?

Что, если бы вы, , попытались удержать и позволить ему выйти на связь, а потом он говорит: «Я ничего от вас не слышал»???

ОЧЕНЬ трудно понять, как справиться с сбивающими с толку и сбивающими с толку действиями человека…

Особенно, когда вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботитесь о нем, и вы готовы к тому, чтобы отношения развивались!

Дело в том, что то, как вы справляетесь с телефонными звонками и текстовыми сообщениями , может создать или разрушить ваши отношения!

Она ежедневно переписывалась с ним…

Джек преследует Карли. Он очень взволнован ею и проводит большую часть своего свободного времени, думая о ней.

Карли тоже обожает Джека. После их второго свидания она начинает звонить и писать Джеку каждый день — просто чтобы сказать «привет».»

Сначала Джек удивлен и доволен.

Через пару дней Джек думает: «Кажется, новизна с ней быстро проходит».

Но он все еще любит ее и с нетерпением ждет встречи с ней снова.

Карли каждый день пишет Джеку сообщения, чтобы поздороваться.

«Это своего рода облегчение», — думает он. «Теперь мне действительно не нужно помнить, чтобы связаться с ней, потому что я знаю, что она это сделает».

Джек перестает все время думать о Карли, как в начале.

Карли начинает чувствовать себя неловко.

«Все нормально?» она слышит, как сама спрашивает его.

«Все хорошо!» Джек отвечает.

Той ночью он задается вопросом, собирается ли Карли поговорить с ним об отношениях.

Той ночью Карли думает: «Что изменилось? Он никогда не инициирует звонки или текстовые сообщения со мной!»

Джек чувствует себя разочарованным. «Может быть, мы двигались слишком быстро», — думает он про себя. «Не знаю почему, но я чувствую себя по-другому».


Что здесь произошло? Вступая с ним в контакт каждый день, Карли изменила весь ход их отношений.

Джек был в восторге от нее. Но Карли стала преследователем… не желая…

, что заставило Джека отступить и переоценить все (не понимая, почему).

Джек перешел от ежедневных мыслей о ней к быстрым ответам на ее сообщения.

Карли понятия не имела, что ее невинные сообщения заставляли Джека каким-то образом чувствовать, что она не та неуловимая, волнующая девушка, которой он сначала ее считал.

Откройте для себя секреты, которые отличают вас!

Хорошая новость заключается в том, что вы МОЖЕТЕ точно понять, как вести себя буквально в любой ситуации. вы когда-нибудь столкнетесь, когда дело доходит до звонков и текстовых сообщений мужчине, которого вы хотите.

Не только это, но это легко. Знание того, что делать, станет для вас второй натурой, как только вы обнаружите причины того, что делать и чего не делать, когда дело доходит до звонка мужчинам!

Не уподобляйтесь большинству женщин, которые бесконечно переходят от одних неудачных отношений к другим, никогда не зная, ПОЧЕМУ ничего не получается.

В Calling Men я покажу вам, почему мои методы работают, чтобы вы полностью поняли этот образ мышления.

Вы поймете, какое влияние вы оказываете на мужчину, когда ваше поведение при звонках «выключено»!

Вы увидите, как сильно укрепятся ваши отношения, когда ОН позовет ВАС.

Вы сможете справиться с неожиданным вызовом или текстовым сообщением!

Вы полностью «поймете», что происходит в голове мужчины, когда женщина совершает критические ошибки, звоня и отправляя текстовые сообщения мужчине, которого она хочет.

Вы будете инстинктивно улавливать эти новые способы действовать и реагировать. Эти методы очень быстро станут для вас второй натурой, особенно когда вы увидите, насколько хорошо они работают!

Советы из раздела «Звонки и текстовые сообщения мужчинам» заставят его хотеть вас сильнее

Я Мими Таннер, автор множества книг о свиданиях и отношениях. Я пишу совет по электронной почте колонку читают тысячи женщин по всему миру. Большинство книг, которые я пишу, написаны специально для женщин. потому что я провел всю жизнь, изучая и размышляя о том, что привлекает мужчину к женщине и что заставляет мужчину оставаться с женщиной.

Многие женщины говорили мне о том, как им понравилась книга «, прежде чем ты позвонишь ему: полное руководство по звонкам и текстовым сообщениям». Мужчины, с которыми вы встречаетесь .

Эта книга полна практических советов и удивительных идей о том, как думают мужчины.

Реальные примеры реальных ситуаций бесценны для любого, кто задает вопрос: «Должен ли я позвонить ему?»

Большинство женщин не знают того, что знает Мими, но ВЫ узнаете, прочитав эту замечательную книгу.

Ты снова сделала это, Мими!

Боб Грант, L.P.C.
Автор книги «Женщина, которую мужчины обожают и никогда не хотят расставаться»

Мими Таннер просто одна из лучших, когда дело доходит до написания женщинам статей об искусстве находить и удерживать хорошего мужчину. За относительно короткое время она стала известной в мировом масштабе. Почему? Потому что она освещает очень востребованные темы с неповторимым талантом и обезоруживающим дружелюбием.

Ее книга «Звонки мужчинам» — поистине выдающееся произведение, когда речь идет о решении одной из самых неприятных проблем, с которыми сталкиваются женщины в мире свиданий: как справляться со звонками и обменом текстовыми сообщениями с мужчинами.

Вы знаете это чувство, как и я, я уверен. Вы хотите дать ему любую возможность позвонить вам первой, но вы также хотите на 100% контролировать свою личную жизнь.Что делать? Мими излагает все это для вас логическими шагами, которые приятно читать.

Воспользуйтесь этой редкой возможностью, чтобы взглянуть на первоклассную книгу Мими (которая буквально набита информацией).

Тренеры по отношениям Скот и Эмили Маккей
Ведущие подкастов «X and Y on the Fly»

Справедливое предупреждение!

Некоторые люди просто злятся на меня за то, что я осмелилась предложить вам подумать о том, как вы ведете телефонные разговоры со своим мужчиной. Они будут громко настаивать (и посылать мне грубые электронные письма), что я не должен был писать эту книгу, потому что не должно иметь значения, что происходит по телефону!

Они хотят говорить и делать все, что приходит им в голову, и пишут своему парню десять раз в день, если им этого хочется!

И они действительно ПРАВЫ, в каком-то смысле. Это действительно не должно иметь значения ! Мы должны иметь возможность делать все, что захотим, но в реальном мире это не так, не так ли?

В мире, в котором мы живем, встречаемся и любим… это ОЧЕНЬ ЗНАЧИТ.

В конце концов, после серии неудачных встреч и отношений с мужчинами, многие женщины приходят к пониманию: ДА, то, как вы общаетесь со своим мужчиной, ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ, и действительно СОВЕРШИТ или разрушит ваши отношения!

«Жаль, что у меня не было этой книги несколько месяцев назад!»

Дорогая Мими,

Я только что прочитал вашу новую электронную книгу «Calling Men» в *третий* раз. Должен сказать, ваша книга блестящая. И я уверен, что вы уже слышали это раньше, но мне жаль, что у меня не было этой книги несколько месяцев (или, может быть, лет) назад.

Недавно я обменялась номерами с привлекательным мужчиной, и я была «хорошей девочкой» и позволила ему позвонить мне первой. Он так и сделал… пригласил меня на ужин… но в итоге оставил два голосовых сообщения, потому что я не была доступна, когда он звонил.

Воодушевленный этим, я по глупости отправил ему текстовое сообщение позже той же ночью… просто чтобы подтвердить его звонки, объяснил я. (Ошибка номер один!) Он тут же проигнорировал это, что меня, конечно, обеспокоило/озадачило.

Затем, воодушевленный тем фактом, что он вообще пригласил меня на ужин, я позвонил ему через несколько дней.(Ошибка номер два!)

Я случайно позвонил ему в неподходящее время (к тому же мобильная связь была плохой), и он вежливо отмахнулся от меня. И он не перезвонил той ночью, как обещал.

Ну, само собой разумеется, я чувствовал себя ужасно из-за того, что позвонил ему. Какая ошибка! Если бы я тебя слушал!

Ваша электронная книга рулит. Совет верный на 100%. Каждая мать должна сделать это обязательным чтением для своих дочерей-подростков.

— Рэйчел, Торонто, Канада

Внутри «Calling Men» вы найдете:

Что мужчина не расскажет вам, но расскажет другим — узнайте, как он на самом деле относится к женщине, которая ему звонит, когда он ей даже не звонит

Что приходит в голову мужчине, когда вы звоните ему

Как правильно обрабатывать звонки и текстовые сообщения, чтобы он захотел тебя еще больше!

Почему вы ставите себя в более низкое положение, когда вы постоянно инициируете призвание

Негативные сообщения, которые ваши звонки и тексты могут посылать ему

Когда и как вы выиграете от того, что НЕ позвоните ему, и какую пользу выиграют ваши отношения

Как именно обрабатывать тексты и сообщения, отправленные онлайн

Что делать, если вы ясно видите, что он в сети?

Кстати — какие настоящие причины, что мужчины не звонят???

Как заставить его попросить ваш номер?

Как позволение ему преследовать вас на самом деле дает вам больше власти и контроля

Что, если он позвонит вам, но вы пропустите его звонок? Должны ли вы перезвонить ему?

Что делать, когда он говорит: «Позвони мне»?

Что, если он не звонил тебе целую вечность, а потом наконец решился?

Как поступить, если он игнорирует вас?

Если вы ничего от него не слышали, а сегодня у него день рождения, следует ли вам позвонить ему или послать открытку?

Если он не звонит вам неделями, а потом вы с ним сталкиваетесь, как вам быть?

Когда ваши отношения станут прочными и продолжительными, сможете ли вы, наконец, расслабиться и звонить ему в любое время?

Почему он должен преследовать вас, а не наоборот

Как узнать, перезвонит ли он вам

Что должно произойти, чтобы мужчина влюбился в вас, и как вы можете повлиять на его чувства

Как сделать так, чтобы он больше хотел, чтобы вы были в его жизни, просто тем, как вы справляетесь с телефонными звонками и текстовыми сообщениями — да, это так важно!

«Вы общаетесь на языке, понятном женщинам, и рассказываете нам о мужчинах»

Мими, спасибо за всю вашу прекрасную тяжелую работу и самоотверженность, помогая нам переводить «таинственный язык и культуру мужчин». » ржу не могу!

Я читаю ваши сообщения и электронные книги уже несколько лет вместе с работами некоторых других, посвященных тому же. В то время как некоторые другие авторы (мужчины) предлагают очень ценную информацию, вы с достоинством держите ее в поле зрения, *то, как вы сообщаете нам*, что мы все еще женщины.

То есть это процесс изучения вещей, которых мы не знаем от природы, например, изучения иностранного языка, вместо того, чтобы сделать нас неправыми из-за того, что мы не знаем всего, что нужно знать о мужчинах.

Вы общаетесь с нами на понятном женщинам языке, рассказывая нам о мужчинах. Я благодарю вас за это!

«Я чувствую, что родился новый я»

Спасибо, Мими,

Вы подарили нам такую ​​замечательную книгу. Я чувствую, что рождается новый я. Я брошу этих недостойных мужчин, как дурную привычку. Они не стоят моего драгоценного времени.

Большое спасибо!

— Милость

«Ваша книга так хорошо на меня подействовала»

«Мими, большое спасибо за помощь в наших отношениях. Ваша книга «Вызов мужчин» — не что иное, как правда. Это сработало так хорошо для меня, особенно после того, как я недавно развелась и снова оказалась на сцене свиданий.

«До того, как я вышла замуж, у меня никогда не было проблем с знакомствами или дружбой с мужчинами, но когда дело доходило до романтических отношений, я признаю, что не всегда давала мужчинам достаточно шансов для преследования. Это часто заставляло меня казаться слабой и отчаявшейся. Я чувствую себя более сильной, уверенной в себе и владею собой, поскольку я дала себе выбор, не встречаясь исключительно с первым мужчиной, который проявляет романтический интерес.Я получила больше удовольствия, позволив мужчинам первыми подойти ко мне и связаться со мной.

«Не всегда быть доступным для них тоже хорошо работает. Хорошо давать мужчинам возможность думать обо мне, когда мы в последний раз ходили на свидание и скучали по мне для разнообразия.

«Мими, чувствую себя прекрасно!»

— Кэтлин

«Огромный пенни упал мне в мозг»

Дорогая Мими,

Я только на 54-й странице, а вы сделали мой день лучше, подняли мне настроение, рассмешили, и я позвонил друзьям, чтобы пойти выпить сегодня вечером!

Ваша новая книга – настоящая жемчужина. Начав день с чувства жалости к себе, видя все в черном свете, удручая отсутствием будущего и т. д., я чувствую себя сейчас Мэрилин Монро или Анджелиной Джоли. Приведи их!

Честно говоря, я собираюсь медленно читать REPROGRAM. Хотя я вообще не звоню мужчинам и никогда не была сторонником того, чтобы звонить много, теперь, когда вы узнали о том, КАК ЗВОНОК ЧИТАЕТ других людей, у меня в мозгу опустилась огромная копейка.

Я все еще читаю!

Лучший,
Нора

Общение — это Сердце Любви!

Ваше общение с мужчиной в вашей жизни — и качество вашего общения с мужчиной, чье сердце вы хотите завоевать — это то, что движет вашими отношениями.Это делает отношения более или менее успешными.

Когда вы находитесь в середине отношений, ваши эмоции играют роль. Вам нужен способ отслеживать, что происходит в ваших отношениях время от времени, чтобы вы могли видеть

Как часто вы с ним на связи?

Как часто вы его видите? Это увеличилось или уменьшилось?

Кто чаще инициирует общение?

Каков, по-видимому, его предпочтительный стиль общения с вами?

Ты слишком много пишешь ему? Ваши тексты короткие или длинные?

Дело не в подсчете очков, а в поддержании правильного баланса в ваших отношениях.

Тенденция многих женщин состоит в том, чтобы выйти из равновесия, слишком часто и слишком рано вступая в контакт с мужчиной. Это может случиться даже в устоявшихся отношениях.

«То, как вы справляетесь со звонками и текстовыми сообщениями, серьезно повлияет на то, насколько сильно ваш мужчина хочет вас!»

Вам не нужно посещать книжный магазин или ждать, пока эта книга прибудет по почте, потому что это электронная книга. Вы получаете книгу Calling Men немедленно. Вы будете перенаправлены на веб-страницу с книгой сразу после оплаты.Затем вы сохраните эту книгу на своем устройстве, и она останется у вас навсегда. Вы также можете войти на закрытый сайт и проверить наличие обновлений и новых бонусов.

Моя цель при написании этой книги состоит в том, чтобы избавить вашу жизнь от боли, связанной с путаницей в отношении того, когда звонить мужчинам, а когда нет. Но это не все. Моя цель также состоит в том, чтобы вы испытали свободу и контроль, которые станут вашими, как только вы начнете подавать заявку. советы в этой книге.

«Вы снова навели лазерный луч»

«В очередной раз вы написали книгу, которая направляет луч лазера на проблему, о которой хотят знать женщины!»

— Терри Хернон
Писатель и эксперт по свиданиям

«Слова на странице были такими ясными»

«Я нашел эту книгу чудом, я думаю.У меня была плохая ночь, которая могла бы стать поворотным моментом, если бы я не прочитал это.

«У меня нет обязательств. Я действительно узнаю человека, который очень медленно открывается мне. это бы убило…

«Эти слова на страницах были такими ясными. У меня был момент слабости, и если бы этой книги не было, я думаю, я бы согнулся…

«Даже с этим новым образом мышления иногда бывают скользкие пути.:) Но не вчера вечером и не на будущее, пока он мне не позвонит.

«Итак, моя благодарность тебе, Мими. 🙂 Ура!»

— Джейла

Вы пришли в нужное место!

Я всю жизнь изучала, что нужно, чтобы мужчина влюбился в тебя. Это моя страсть — видеть тебя счастливой с человеком, который принадлежит тебе.

Когда вы используете эту систему, вы сразу увидите разницу в том, как мужчины реагируют на вас — из-за того, как вы на них реагируете!

Ты будешь знать, что делать, как никогда до — эти слова и действия становятся для вас второй натурой .

Все, о чем я вас прошу, это сесть и не торопиться с этой информацией, которая изменит вашу жизнь. Нельзя торопиться, когда дело доходит до чего-то столь важного!

Многие женщины говорят мне, что они читают Звонок Мужчине снова и снова, когда им нужна сила НЕ ЗВОНИТЬ ЕГО — во время тех времена, когда лучше позволить ЕМУ позвонить первым! Потому что мужчина всегда знает, когда он вам НЕ звонит!

Дайте ему шанс взять на себя ответственность в эти критические времена и ЗАЯВИТЬ на вас.Каждый раз, когда он это делает, он вложил в вас больше себя — и это имеет большое значение, когда речь идет о том, чтобы ОСТАВАТЬСЯ вместе.

Как вы справляетесь со звонками и текстовыми сообщениями


делает все возможное, чтобы заставить его
Влюбиться и остаться в любви с тобой!

Вот как сделать заказ


«Хотел бы я послушать тебя!»

Дорогая Мими,

Я только что прочитал вашу новую программу «Calling Men» в *третий* раз.Должен сказать, ваша программа блестящая. И я уверен, что вы слышали это раньше, но я бы хотел, чтобы эти принципы были у меня несколько месяцев (или, может быть, лет) назад.

Недавно я обменялась номерами с привлекательным мужчиной, и я была «хорошей девочкой» и позволила ему позвонить мне первой. Он сделал …. спрашивая меня ужинать… но в итоге он оставил два сообщения на автоответчике, потому что меня не было на связи, когда он звонил.

Воодушевленный этим, Я по глупости отправил ему текстовое сообщение позже той ночью, просто чтобы подтвердить его звонки, объяснил я.(Ошибка номер один).

Он тут же проигнорировал это, что меня, конечно, обеспокоило/озадачило.

Затем, воодушевленный тем фактом, что он вообще пригласил меня на ужин, я позвонил ему через несколько дней. (Ошибка номер два).

Я случайно позвонил ему в неподходящее время (к тому же мобильная связь была плохой), и он вежливо отмахнулся от меня. И он не перезвонил той ночью, как обещал.

Ну, само собой разумеется, я чувствовал себя ужасно из-за того, что позвонил ему.Какая ошибка! Если бы я тебя слушал!

Ваша программа рулит. Совет верный на 100%. Каждая мать должна сделать это обязательным чтением для своих дочерей-подростков.

— Рэйчел, Торонто, Канада

Мими Таннер просто одна из лучших, когда дело доходит до написания женщинам статей об искусстве находить и удерживать хорошего мужчину. За относительно короткое время она стала известной в мировом масштабе. Почему? Потому что она освещает очень востребованные темы с неповторимым талантом и обезоруживающим дружелюбием.

Ее книга «Звонки мужчинам» — поистине выдающееся произведение, когда речь идет о решении одной из самых неприятных проблем, с которыми сталкиваются женщины в мире свиданий: как справляться со звонками и текстовыми сообщениями мужчин.

Вы знаете это чувство, как и я, я уверен. Вы хотите дать ему любую возможность позвонить вам первой, но вы также хотите на 100% контролировать свою личную жизнь. Что делать? Мими излагает все это для вас логическими шагами, которые приятно читать.

Воспользуйтесь этой редкой возможностью, чтобы взглянуть на первоклассную книгу Мими (которая буквально набита информацией).

Тренеры по отношениям Скот и Эмили Маккей
Ведущие подкастов «X and Y on the Fly»

Здоровая мужественность – Призыв к мужчинам

Здоровая, уважительная мужественность означает ценить и уважать женщин, девушек, ЛГБК, трансгендеров и небинарных людей, а также уважать и ценить себя, стремясь жить подлинно.

Здоровая мужественность — это путь выхода из Мужской Коробки, и это необходимо для предотвращения насилия и достижения справедливости в нашем обществе. В «Призыве к мужчинам» был введен термин « Man Box », чтобы проиллюстрировать коллективную социализацию мужчин. В Мужской Коробке ожидается, что мужчины будут сильными, успешными, могущественными, властными, бесстрашными, контролирующими и бесчувственными. В мужской коробке женщины рассматриваются как объекты, как собственность мужчин и как имеющие меньшую ценность, чем мужчины. Учения Мужской Коробки допускают сохранение насилия в отношении женщин, девочек и тех, кто находится на периферии. «Мужской ящик» увековечивает гетеросексистскую норму, которая обесценивает всех тех, кто не соответствует гендерной бинарности.

Вырвавшись из «мужской коробки», люди, отождествляемые с мужчинами, становятся здоровее и помогают строить и поддерживать более справедливые сообщества.

Предотвращение насилия в отношении всех женщин и девочек

Культура Man Box позволила продолжающейся эпидемии насилия в отношении женщин и девочек сохраняться на протяжении всей истории человечества.

Исследования Всемирной организации здравоохранения показывают, что мужчины и мальчики, которые придерживаются жестких традиционных представлений о мужественности, чаще сообщают о применении насилия в отношении партнера.

Исторически сложилось так, что женщины были в авангарде борьбы с гендерным насилием. Мы должны продолжать прислушиваться к мнению женщин, но мы также знаем, что гендерное насилие чаще всего совершается мужчинами, и очень важно, чтобы мужчины принимали активное участие в решении этой проблемы.

изображение слева

«Если бы женщины могли сами положить конец насилию в отношении женщин и девочек, они бы уже это сделали».

Тони Портер

Справедливость для маргинализированных сообществ

Наша работа в «Призыве к мужчинам» направлена ​​на то, чтобы устранить интерсекциональное угнетение в его корнях.Мы намеренно обращаемся к тем, кто находится на краю поля, чтобы сформулировать свой собственный жизненный опыт и определить решения, которые будут эффективными в их жизни.

Мы верим, что все люди выиграют, если мы сосредоточим наше внимание и усилия на исторически угнетенных группах. Эта философия верна для любой работы против угнетения, будь то сексизм, расизм, классизм, гетеросексизм, эйблизм или эйджизм.

изображение справа

«Если мы сосредоточим голоса тех, кто находится на краю поля, мы сможем искоренить несправедливость в ее корнях.И когда мы действительно ликвидируем угнетение, мы все выиграем».

Лина Хуарбе Ботелла, директор по работе с общественностью

Присоединяйтесь к предстоящему обучению

Улучшение физического и психического здоровья людей, отождествляемых с мужчинами

Человеческий ящик убивает нас. Американская психологическая ассоциация выпустила первое в истории руководство, показывающее, что традиционная мужественность вредна и что общение мальчиков с целью подавления их эмоций наносит ущерб, который отражается как внутри, так и снаружи.Статистика говорит сама за себя:

  • Ожидаемая продолжительность жизни мужчин во всем мире на на пять лет меньше, чем на у мужчин, чем у женщин — по крайней мере, частично из-за отсутствия регулярного медицинского обслуживания и участия в более рискованном поведении.
  • В Соединенных Штатах мужчины в раз в 3,5 раза чаще умирают в результате самоубийства, чем женщины.
  • Мужчины в два раза реже обращаются за психиатрической помощью, чем женщины.
  • Один из пяти мужчин каждый день чувствует себя одиноким.

Healthy Manhood — это решение кризиса психического и физического здоровья мужчин. Когда мы вырываемся из «человеческой коробки», мы охватываем весь спектр эмоций, мы просим и принимаем помощь, мы укрепляем нашу сеть связи и поддержки — и мы живем дольше.

 

Гендерное равенство и предотвращение насилия для молодежи

Молодые люди стремятся к переменам и берут на себя лидирующую роль в построении более справедливого общества. В США миллениалы верят в гендерное равенство больше, чем любое другое поколение в истории.

Но нам еще предстоит пройти долгий путь — гендерное насилие, сексуальное насилие, травля и преследование по-прежнему широко распространены в средних школах, старших классах, колледжах и университетах. Каждая девятая девочка-подросток в США ежегодно подвергается насилию на свиданиях.

Знакомя подростков и молодых людей с концепциями здорового мужского поведения и усиливая голоса молодых лидеров по этим вопросам, мы можем поддержать и ускорить создание более безопасного и справедливого мира.

Сила и равенство на рабочем месте

Каждый божий день люди, идентифицирующие себя как женщины, сталкиваются с дискриминацией, домогательствами и несправедливостью на рабочем месте. Несмотря на значительные успехи, руководящие должности в наших компаниях, государственных организациях и НПО по-прежнему преимущественно занимают мужчины.

  • Из 922 самых влиятельных людей Америки только 180 идентифицируют себя как цветные
  • Только 37 руководителей компаний из списка Fortune 500 — женщины
  • Женщины зарабатывают на 81% больше, чем мужчины в США.S., а также черные, латиноамериканские и коренные женщины зарабатывают на 75% больше, чем мужчины
  • 75% женщин во всем мире сообщают, что подвергались сексуальным домогательствам в своей жизни

У большинства корпораций есть своя собственная версия женского лидерства, а также инициативы по разнообразию и включению, которые ценны и очень необходимы. Но если они не предоставят преднамеренное образование доминирующей группе (в первую очередь, белым цис-гендерным мужчинам, занимающим руководящие должности), они не добьются значимых изменений в культуре.

Что такое мужская версия Карен? Его зовут Кен.

Все началось с барбекю Бекки. Но до того, как она переродилась как Карен, и до того, как мы все спросили, «что такое Карен», до того, как она попала в амниотическую жидкость интернет-стенографии, ее звали Дженнифер Шульте, и она была белой женщиной средних лет, которая позвонил в полицию, чтобы сообщить, что семья Блэков использовала угольный гриль в парке, где открытый огонь запрещен. Шульте несколько раз набирала 911 в течение нескольких часов не потому, что ей угрожала опасность, а потому, что семья занималась чем-то, что ей не нравилось (оказалось, что открытый огонь разрешен, как будто это имеет значение).Она владела своей белизной, как циркулярной пилой. И ее действия отражают другой тип действий — действия мужской версии Карен. (Подробнее об этом позже.)

Как только Твиттер пронюхал о событиях, Шульте дали военный псевдоним, одно из множества пренебрежительных прозвищ для белых женщин, патрулирующих цветных. За BBQ Becky последовали такие фигуры, как Permit Patty и Central Park Karen, каждая из которых была риффом на тему расистского квази-бедствия — дискомфорт привилегированных, ошибочно принятый за чрезвычайную ситуацию.В то время как мем Карен появился, чтобы высмеять определенный тип белой женщины средних лет, которая требует поговорить с менеджером, она также попадает в эту таксономию. Хотя это менее обсуждается, существует мужская версия Карен. Он эквивалентный партнер Карен в квази-бедствии, и его зовут Кен. Или Грег. Или иногда Терри.

«Это моментальный снимок происходящего разговора», — говорит доктор Април Уильямс, доцент Мичиганского университета и научный сотрудник Центра Интернета и общества Беркмана Кляйна в Гарварде, широко изучающая расы в Интернете, о Каренинге Твиттер.«Что мне нравится в этом инструменте, так это то, что мемы подчеркивают повседневную силу белизны».

Несмотря на то, что в своем обычном использовании мемы с Карен кажутся юмористическими, они затрагивают важные социальные проблемы, которые лишь недавно дошли до точки кипения в нынешнем политическом ландшафте: а именно, белые привилегии, которые живут и эксплуатируются, часто невольно, белыми женщинами и мужчинами во всем мире. . Однако в то время как Карен сжигают на костре в сети, их коллег-мужчин часто отпускают с крючка. Уильямс, который, возможно, единственный ученый, уделивший этой теме должное внимание, объясняет, почему это так и почему Интернет (и, в частности, Черный Твиттер), кажется, позволяет Кенсу (мужскому эквиваленту Карен) легко отделаться.Ее теория, основанная на анализе почти 100 000 твитов, предполагает, что расистские нарративы глубоко укоренились и вплелись в ткань американской культуры.

Отцовский рассказал Уильямс о ее исследованиях, о том, как понимать мемы как акт сопротивления и что именно означает быть Кеном, мужской версией Карен.  

Что бы вы сказали людям, которые с пренебрежением относятся к интернет-мемам как к значимым показателям культуры или культурного направления? Что вы ответите на «О, это всего лишь мемы»?

Интернет – это зеркало нашего общества.Это не отдельно. Вещи, которые происходят на нем, являются просто продолжением нашей повседневной жизни. Мемы являются отражением этого процесса социализации, а также людей, сопротивляющихся этому расизму. Таким образом, сказать: «О, это всего лишь мемы» — значит обесценить точку зрения целой группы людей. И не только чернокожие, но и цветные, а также белые люди, которые верят и поддерживают эту идею о том, что повседневный расизм поддерживает превосходство белых. Так что, хотя они и являются мемами, и они забавны, слово «мем» происходит от слова «мемический».«Это сокращение для многих слоев культуры. Мем в высшей степени репрезентативен для всего состояния американской культуры в любой момент времени. Это снимок происходящего разговора.

Такие имена, как «BBQ Becky», «Permit Patty» и «Karen», попадают в сферу культурных знаков — своего рода условное обозначение, которое существовало всегда. Интернет просто делает их более очевидными.  

У нас всегда были означающие. Особенно в чернокожих сообществах мы полагались на обозначение, которое представляет собой объединение различных сокращений и этнически закодированных моделей речи, которые кодируют многое.Эта часть не нова. Единственное, что является новым, это то, что мы делаем это онлайн, и цифровые пространства ведут постоянный учет этого.

Записи того, что я обрабатываю, действительно помогают нам обдумывать и систематизировать наши разговоры. Это немного облегчает соединение точек. Это действительно интересно. У нас может быть хэштег BBQ Becky или Permit Patty в марте или мае 2018 года, а затем, когда мы увидим эти инциденты с Карен в Центральном парке, соединим эти точки и скажем, что это связанное явление.Твиттер хранит записи обо всем этом для нас.

И вы отслеживаете эти вещи. Должно быть, это адская таблица.

О, это так.

Если бы вы могли немного шире поговорить о самих мемах. Что общего связывает «Карен», «Бекки» и «Пэтти» всего мира?  

Эти белые женщины видят, что все идет не так, как им хочется, и чувствуют, что могут вызвать полицию. Это свидетельство их белых привилегий.Цветные женщины не звонят в полицию по одному и тому же поводу или с той же частотой.

Иметь возможность взять трубку и сказать: «Эй, кто-то делает что-то, что мне не нравится» — даже не типа: «Эй, кто-то делает что-то, что заставляет меня чувствовать себя небезопасно» — это привилегия . Цветные женщины и цветные люди не имеют такой же привилегии. И это действительно тот же центральный элемент, который соединяет все это. Женщины, а в некоторых случаях и мужчины полагаются на эту привилегию белых, и они делают это настолько естественно, что вызов полиции действительно становится продолжением поддержания повседневного стандарта белизны.

Вы давали интервью для «Точки кипения» On the Media и описали мемы как «акт сопротивления случайному превосходству белых» и предположили, что без них дискурс не был бы таким сильным.

Да. Итак, если мы думаем о США в целом или об обществе, социологи обычно представляют общество как систему или соединение сетей. Он управляется и определяется этой скрытой явной нитью норм и ценностей, с которыми мы все согласны, но на самом деле не произносим вслух.Бывают определенные моменты, когда мы можем их произносить, но мы не говорим прямо, например: «О, когда вы входите в лифт и поворачиваетесь лицом назад, вы нарушаете норму». Мы просто беспрекословно следуем правилам.

Есть и другие неявные правила, касающиеся расы. Эти правила заключаются в том, что пока статус-кво или большинство довольны или самодовольны, все остается «нормативным». И поэтому, когда кто-либо делает что-либо, выходящее за рамки того, что белые люди считают нормативным, он нарушает общественный договор. Это не обязательно так, но часто это восприятие. Идея о том, что белое большинство всегда должно чувствовать себя комфортно, является идеей сторонников превосходства белой расы, потому что она на самом деле подразумевает, что комфорт белых является высшей потребностью общества, чем что-либо еще.

Хотя существует множество мемов о белых женщинах, о белых мужчинах их всего несколько. Почему белых парней не поджаривают в Твиттере?  

Частично это исторически, поскольку белые женщины из-за своего положения в обществе всегда были привязаны к дому — хранительнице домашнего очага, воспитателю.И они также позиционируются как нуждающиеся в защите со стороны мужчин и общества. Итак, если мы думаем о системах и о том, кто наделен наибольшей властью, белые мужчины находятся на вершине этой системы, а белые женщины находятся непосредственно под ними. Если мы подумаем об этом с точки зрения пересечения, у белых женщин больше власти, чем у цветных, но меньше власти, чем у белых мужчин.

Белых женщин изображают нуждающимися в защите. Исторически это образ, который мы видим, особенно если вспомнить фильм 1934 года « Рождение нации», , где белую женщину насилует белый мужчина с черным лицом.Это изображение изнасилования белой женщины черным мужчиной — это страх, связанный со днями рабства. Увековечен нарратив о том, что белые женщины особенно уязвимы перед чернокожими мужчинами, что чернокожие мужчины были насильниками-животными, что они гиперсексуальны, и если белые женщины не будут защищены, чернокожие мужчины просто жестоко с ними расправятся.

Вот откуда пришла идея. И если мы продвинемся вперед, если мы начнем со дней рабства, а затем перейдем к дням Эммета Тилля, мы увидим, что тот же тип страха возникает во времена сегрегации.И теперь, здесь, в этих случаях, в США, белые женщины, в частности, все еще имеют этот скрытый страх перед черными мужчинами.

Как вы думаете, почему мы не видим так много упоминаний «Кенс, Терри и Грегс» и других мужских версий Каренс в Твиттере?

В конечном счете, причина, по которой мы не видим так много инцидентов, когда белые мужчины вызывают полицию в отношении чернокожих, связана с процессом гендерной социализации, когда женщины вынуждены звать и искать помощи, а мужчины — нет. В случае с Ахмадом Арбери, вместо того, чтобы вызвать полицию, эти белые люди решили взять правосудие в свои руки.

Вместо того, чтобы вызывать полицию для причинения вреда, белые люди просто сами причиняют вред. Они находятся на вершине этой структуры власти и считают, что имеют право навязывать превосходство белых или просто свою власть над другими.

И если «Кенс, или Террис, или Грегс» не действуют, они, вероятно, не говорят «Карен», чтобы она успокоилась. Самодовольство, кажется, также является определяющим качеством.

Самодовольство огромно. Я уже говорил, что сейчас мое самодовольство больше всего раздражает белых мужчин в Америке. Его молчание позволяет ей вести себя.

Я думаю, что самоуспокоенность возникает из-за того, что все устраивает, что является своего рода врожденным человеческим желанием сохранить статус-кво. Люди боятся перемен. Но есть и люди, которые намеренно самодовольны. Они не хотят видеть проблему; они хотят сохранить свое статусное положение в обществе. Итак, для меня это критическая разница — когда люди самодовольны, потому что им комфортно, и когда они самодовольны, потому что верят в стандарт сторонников превосходства белой расы и активно хотят поддерживать этот стандарт.

На этот вопрос, конечно, нет простых ответов, но что может быть противоположным «Бекки-барбекю» или ее мужскому эквиваленту «Кен»?

Я бы сказал так: не вызывайте полицию на чернокожих за действия, которые не являются незаконными.

Я бы также сказал, что кто-то, кто не является Кареном или Кеном, берет на себя ответственность узнать об истории полиции и о том, откуда взялась полиция.Прогресс определенно начинается с того, что люди занимаются самообразованием, серьезно занимаются самоанализом и действительно сознательно и намеренно думают о том, как они поддерживают превосходство белых в своей повседневной жизни.

Это интервью было слегка отредактировано и сжато.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Международное покрытие и тарифы — Google Fi

Все планы включают передачу данных и текстовых сообщений в Мексике и Канаде без дополнительной оплаты.

Список стран, начиная с AA

Афганистан
Аландские острова
Албания
Олдерни
Алжир
Андорра
Ангола
Ангилья
Антигуа и Барбуда
Аргентина
Армения
Aruba
Австралия
Австрия
Азербайджан
Азорские

Список стран, начиная с BB

Багамы
Бахрейн
Бангладеш
Барбадос
Беларусь
Бельгия
Белиз
Бенин
Бермудского
Боливия
Бонэйр
Босния и Hercegovina
Бразилия
Британские Виргинские острова
Brunei
Burchina
Burundi Faso
Burundi

Список стран, начиная с CC

Cambodia
Cameroon 669
Канада
Канарские острова
Cape Verde
CAYMAN OILLS 9069
Chile Chad
Chile
China
Colombia Island
Colombia
Congo
Congo, Демократическая Республика
Costa Rica
Coate D’Ivoire
Croatia
Curacao
Curacao
CURACAO
CHPRUS
CZECH REUSIC

8

Список стран, начиная с DD

DAN

68 Dominica

Доминиканская Республика
Список стран, начиная с EE

Ecuador
Египет
EL Salvador
Estonia

Список стран, начиная с FF

Fiji Islands
Fiji
Финляндия
Франция
Французская Гвиана
Французская Полинезия

8

Список стран, начиная с GG

9066 8 Габон

Гамбия
Грузия
Германия
Гана
Гибралтар
Греция
Гренландия
Гренада
Гуададе 906. Бартелеми и St. Martin)
Гуам Гватемала Гернси
Гвинея Гвинея-Бисау Гайана

Список стран, начиная с HH

Гаити Херм
Гондурас Гонконг
Венгрия

Список стран, начиная с II

ICALLAND
INDALLAND
ININE
IRAQ
IRELAND
ISLE
Израиль
Израиль
Италия

Список стран, начиная с JJ

Ямайка
Япония
Джерси
Иордания

Список стран, начиная с KK

Казахстан
Кения
Косово
Кувейт
Кыргызстан

Список стран, начиная с LL

Лаос
Латвия
Либерия
Ли echtenstein
Литва
Люксембург

Список стран, начиная с ММ

Макао
Македония
Мадагаскар
Мадейра
Малави
Малайзия
Мальдивы
Мали
Мальта
Мари Галант
Мартиника
Мавритания
Маврикий
Майотта
Мексика
Молдова
Монако
Монголия
Черногория
Montserrat
Марокко
Мозамбик
Мьянма

Список стран, начиная с NN

Нору
Nepal
Нидерланды
Нидерланды Антильские острова
New Zealand
NIGER
NIGER
Nereland
северная Ирландия
Northern Mariana Islands (Saipan)
Норвегия

Список C Начиная с OO

Оман

Список стран, начиная с PP

Пакистан
Палестина (Gaza Strip & West Bank)
Panama
Papua New Guinea
PAPUAY
Peru
Pherippines
Польша
Португалия

8

Список стран, начиная с QQ

Катар

Список стран, начиная с RR

Reunion
ROTA
ROTA
ROTA 9069
Rwanda

Список стран, начинающихся с SS

Saba
Сен-Бартельми
Saint Eustatius
Saint Саба
Самоа
Сан-Марино
Sark Остров
Саудовская Аравия
Шотландия
Сенегал
Сербия
Seychelles
Сьерра-Леоне
Сингапур
Сент-М aarten
Словакия
Словения
Южная Африка
Южная Корея
Испания
Шри-Ланка
St. KITTS & NEVIS
St. Maarten
St. Maarten (Голландская сторона)
St. Vincent & Greenadines
Svalbard
Svalbard
Sveden
Швейцария
Switzerland

Список стран, начиная с TT

Тайвань
Таджикистан
Танзания
Таиланд
Тиниан
Того
Тонга
Тринидад и Тобаго
Тунис
Турция
Туркменистан
Теркс и Кайкос

Список стран, начиная с UU

Уганда
Украина
Объединенные Арабские Эмираты
Соединенное Королевство
Уругвай
Американские Виргинские острова
Узбекистан

Список стран, начиная с В.В.

Вануату
Ватикан
Венесуэла
Вьетнам

Список стран начиная с WW 9066 6

Уэльс
Западная Сахара

Список стран, начинающихся с ZZ

Замбия

SOS: Советы по использованию смартфона в экстренных случаях | CU Boulder Today

Вы в последнее время обновляли программное обеспечение на своем телефоне iOS? Если да, то теперь у вас есть функция экстренного вызова прямо у вас под рукой. Вместо того, чтобы открывать приложение для телефона и набирать 911, iPhone сделает это за вас.

Если у вас iPhone 7 или более ранней версии…

Выполните следующие действия, чтобы активировать функцию экстренного вызова:

  1. Быстро нажмите боковую (или верхнюю) кнопку пять раз подряд.
  2. Перетащите ползунок Emergency SOS, чтобы позвонить по номеру 911.

Если у вас iPhone 8 или новее…

Выполните следующие действия:

  1. Нажмите и удерживайте боковую кнопку и одну из кнопок громкости, пока не появится ползунок Emergency SOS.
  2. Перетащите ползунок экстренного вызова SOS, чтобы позвонить по номеру 911.
  3. Если продолжать удерживать боковую кнопку и кнопку громкости вместо перетаскивания ползунка, начнется обратный отсчет и прозвучит сигнал. Если вы удерживаете кнопки до окончания обратного отсчета, ваш iPhone автоматически вызывает службы экстренной помощи.

Кроме того, если вы настроили свои экстренные контакты в настройках, ваш iPhone отправит текст этим людям после звонка 911 для вас.

Если у вас Android…

Для устройств Android   сервис отличается. Функция Android SOS не будет звонить вам в 911, но телефон будет снимать фотографии и аудио и отправлять текстовые сообщения до четырех человек, которых вы назначите. Но вы должны настроить все это до того, как произойдет чрезвычайная ситуация.

  1. Включите:  Перейдите в меню настроек и нажмите на подменю «Конфиденциальность и безопасность». Оттуда выберите вариант «Отправить SOS-сообщения». Наконец, переместите тумблер в верхней части экрана в положение «Вкл.» и согласитесь с условиями.
  2. Добавить экстренные контакты:  Вам будет предложено добавить от одного до четырех контактов. Когда закончите, нажмите «Готово» и нажмите кнопку «Назад» в верхней части экрана. Затем вы можете выбрать, хотите ли вы включать фотографии с передней и задней камер вашего телефона и звук при активации SOS.
  3. Активируйте функцию:  Теперь, когда SOS настроена, вы готовы ее активировать. Для этого быстро нажмите кнопку питания три раза. Если вы выбрали отправку фотографий и аудио, телефон теперь будет делать снимки с помощью передней и задней камер и записывать окружающий аудиоклип.Они будут отправлены с картой вашего местоположения и словами «Мне нужна помощь» контактам, которые вы выбрали.

Независимо от того, есть ли у вас iPhone или Android, теперь у вас есть лучший способ быстро получить помощь, оказавшись лицом к лицу с опасной ситуацией.

Причины, лечение и когда звонить врачу

Обзор

Что такое частое мочеиспускание?

Неудобное и разрушительное для вашей повседневной жизни частое мочеиспускание — это когда вам нужно мочиться много раз в течение 24-часового периода.Это симптом многих различных состояний и может иметь множество решений. В некоторые периоды жизни, например во время беременности, вам может понадобиться чаще мочиться. Это может быть нормальным симптомом чего-то вроде беременности и обычно проходит после родов. Однако частое мочеиспускание может быть связано с другими проблемами со здоровьем, которые не являются нормальной частью жизни и не исчезают со временем. Это может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как диабет, синдром гиперактивного мочевого пузыря, ИМП или проблемы с предстательной железой.Частое мочеиспускание может даже нарушить ваш сон. Тот полный мочевой пузырь, который продолжает будить вас посреди спокойного ночного сна, — это состояние, называемое ноктурией.

Во многих случаях ваш лечащий врач может облегчить этот симптом, вылечив основное заболевание.

Кто испытывает частое мочеиспускание?

Потребность в мочеиспускании ощущается всеми. Однако этот общий опыт не всегда последователен. Иногда вам может понадобиться мочиться гораздо чаще, чем это обычно для вас.Это может случиться с каждым. Мужчины, женщины и дети могут иметь этот симптом. Тем не менее, это чаще встречается в определенные периоды вашей жизни или когда у вас есть другие условия. У вас больше шансов часто мочиться, если вы:

  • Взрослый человек среднего или пожилого возраста.
  • Беременная.
  • Имеют увеличенную простату.

Возможные причины

Что вызывает частое мочеиспускание?

На самом деле существует множество различных состояний, которые могут вызывать частое мочеиспускание.Многие из этих причин основаны на вашем возрасте, поле или, возможно, даже на том и другом. У вас может быть частое мочеиспускание несколько раз в течение жизни по разным причинам. Эти условия могут варьироваться от незначительных — и легко управляемых — до более серьезных проблем.

Заболевания мочевыводящих путей и мочевого пузыря Это может показаться очевидным, но проблемы с мочевыводящими путями и мочевым пузырем являются одними из наиболее распространенных состояний, вызывающих частое мочеиспускание. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП), в частности, являются наиболее частой причиной частого мочеиспускания. Во время ИМП внешняя инфекция проникает в организм и вызывает воспаление (отек) мочевыводящей системы. Эта система состоит из почек, мочеточников (трубочки, соединяющие почки с мочевым пузырем), мочевого пузыря и уретры (трубки, по которой моча выводится из организма). Другие состояния в этой системе, которые могут вызывать частое мочеиспускание, включают интерстициальный цистит (болезненное состояние мочевого пузыря, при котором вы чувствуете повышенную потребность в мочеиспускании) и синдром гиперактивного мочевого пузыря. В очень редких случаях частое мочеиспускание может быть симптомом рака мочевого пузыря.

Беременность Во время беременности мочевой пузырь сжимается, поскольку ребенок занимает все больше и больше места внутри вашего тела. Частое мочеиспускание является очень распространенным и нормальным признаком беременности. Интересно, что вы будете испытывать этот симптом больше в течение первого и третьего триместров — второй триместр — это небольшая передышка, потому что матка находится выше в вашем теле, что снимает некоторое давление с вашего мочевого пузыря. Этот симптом не должен быть проблемой в течение нескольких недель и месяцев после родов, поскольку ваше тело возвращается к своему небеременному «нормальному состоянию».Вам могут порекомендовать выполнять упражнения Кегеля (упражнения на сокращение мышц, которые тренируют тазовое дно), чтобы избежать проблем с мочевым пузырем, таких как подтекание мочи (недержание мочи).

Диабет Частое мочеиспускание на самом деле очень распространенный симптом диабета. Он может быть у вас, если у вас диабет 1 или 2 типа. Причина этого симптома связана с круговой картиной, происходящей с вашими почками. При диабете ваше тело не контролирует количество сахара в крови, за очистку которого отвечают почки.Поскольку почки работают сверхурочно, фильтруя кровь, из организма необходимо вывести дополнительную жидкость. Чем больше вам нужно мочиться, и эта жидкость покидает ваше тело, тем больше вы пьете, чтобы избежать обезвоживания. Это поддерживает круг.

Проблемы с простатой У мужчин простата представляет собой железу размером с мяч для гольфа, которая вырабатывает часть жидкости, выделяемой во время эякуляции. Ваша простата растет вместе с вами, но может вызвать проблемы, если она становится слишком большой. Большая простата может оказывать давление на мочевыделительную систему и вызывать частое мочеиспускание.Такие состояния, как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) — увеличение простаты, довольно распространены и поддаются лечению врачом. Другие условия, которые могут вызвать частое мочеиспускание, могут включать:

  • Инсульт.
  • Развитие опухоли таза.
  • Использование диуретиков (лекарств, помогающих выводить из организма лишнюю соль и воду с мочой).
  • Наличие вагинита (воспаления влагалища).
  • Наличие выпадения женских тазовых органов через влагалище.
  • Лучевая терапия области таза.
  • Употребление слишком большого количества алкоголя или кофеина.

Уход и лечение

Следует ли мне беспокоиться, если у меня эти заболевания и частое мочеиспускание?

Если у вас когда-либо появится симптом, выходящий за рамки нормы для вашего организма, обратитесь к своему лечащему врачу. В некоторых случаях беременности, например, частое мочеиспускание совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Однако в некоторых случаях ваш опекун может захотеть узнать, мочитесь ли вы чаще, чем обычно.Существует очень широкий спектр состояний с разной степенью серьезности, которые могут вызывать частое мочеиспускание. Всегда можно безопасно обсудить свои симптомы с лечащим врачом.

Как узнать, частое ли мочеиспускание?

Характеристики частого мочеиспускания легко определить. Если вы чувствуете потребность в мочеиспускании более четырех-восьми раз в день, скорее всего, у вас проблемы с частым мочеиспусканием. Ваш поставщик медицинских услуг может задать вам несколько вопросов, чтобы подтвердить этот симптом.Это могут быть такие вопросы, как:

  • Какие лекарства вы принимаете?
  • Сколько жидкости вы обычно выпиваете?
  • Вы пьете больше, чем обычно?
  • Вы употребляете алкоголь или кофеин?

Во время посещения поставщик медицинских услуг может также взять образец мочи для анализа на наличие бактерий и лейкоцитов. ИМП обычно обнаруживаются таким образом. Ультразвук можно использовать для поиска опухолей или других структурных проблем, которые могут вызывать частое мочеиспускание.Еще один тест, который вы можете пройти, — это цистоскопия, которая используется для осмотра мочевого пузыря.

Можно ли контролировать или остановить частое мочеиспускание?

Частое мочеиспускание можно контролировать и часто прекращать со временем и с помощью лечения. Ваш лечащий врач обычно начинает с определения причины вашего симптома. Если это состояние поддается лечению, вы должны увидеть уменьшение частоты мочеиспускания. Лечение полностью зависит от состояния. В таких случаях, как ИМП, вам могут понадобиться антибиотики.Это может быть предписано вашим лечащим врачом, и вы должны чувствовать себя лучше, как только вы закончите прием лекарства. Другие состояния, такие как диабет или проблемы с простатой, потребуют посещения специалиста. Специалист будет работать с вами, чтобы справиться с вашими симптомами и улучшить ваш распорядок дня. Если ваш лечащий врач диагностировал у вас синдром гиперактивного мочевого пузыря, может помочь физиотерапия тазового дна, и на самом деле есть несколько лекарств, которые можно использовать для успокоения мочевого пузыря.Поговорите со своим лечащим врачом о том, могут ли эти варианты подойти вам.

Что я могу сделать, чтобы контролировать частое мочеиспускание?

Существует несколько способов изменения образа жизни и немедикаментозных способов справиться с частым мочеиспусканием. Они могут включать:

  • Не пейте жидкости перед сном.
  • Ограничение количества потребляемого алкоголя и кофеина.
  • Выполнение упражнений Кегеля для укрепления мышц тазового дна. Эти мышцы поддерживают органы таза, включая мочевой пузырь.Упражнения Кегеля часто назначают женщинам после родов из-за стресса, который ребенок оказывает на мышцы тазового дна.
  • Ношение защитной прокладки или нижнего белья во избежание утечек. Это краткосрочное решение, которое может помочь вам продолжать жить своей жизнью, пока ваше состояние лечится.

Когда звонить врачу

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу частого мочеиспускания?

Поскольку причины частого мочеиспускания могут варьироваться от случайных до серьезных, вам следует поговорить со своим врачом обо всем, что выходит за рамки вашего типичного характера мочеиспускания.В некоторых случаях частое мочеиспускание может быть просто раздражающим симптомом, который исчезнет, ​​когда вы сократите потребление кофеина или родите ребенка. Однако, если вы не уверены, почему так часто мочитесь, лучше назначить встречу и поговорить об этом. Это симптом, который часто можно вылечить, и это не то, с чем вам нужно просто «справиться».

Есть несколько признаков, на которые следует обратить внимание и немедленно обратиться к врачу, если они проявляются при частом мочеиспускании. К ним относятся:

  • Если у вас жар.
  • Если у вас рвота.
  • Если у вас болит спина (поясница и по бокам — над почками).
  • Если вы видите кровь в моче.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.