Как увеличить грудь женскую: Как увеличить грудь без пластической операции: большая грудь — упражнения, массаж груди — 9 сентября 2021

Содержание

Возможно ли увеличить грудь с помощью упражнений?

Бытует мнение, что девушка может увеличить размер груди с помощью упражнений в тренажёрном зале. О том, как в действительности силовые тренировки влияют на женскую грудь, читайте в статье.

Часто можно услышать, что девушка, выполняя упражнения с отягощениями на мышцы груди, может увеличить и её размер. Мнение основано на вполне объяснимой логике — если тренировать мышцы, то они будут расти, соответственно, и размер груди станет больше. Вот только, к сожалению, на практике всё не так. Увеличить размер груди упражнениями нельзя, скорее можно его только уменьшить. А вот улучшить форму однозначно можно!

Анатомия женской груди

Чтобы понять, почему так происходит нужно немного коснуться анатомии женской груди.

Как видно на рисунке, женская грудь состоит из молочной железы и жировой ткани, покрывающей её. И только под ними находится грудная мышца. То есть в отличие от мужчин, женская грудь — это не только мышцы. Соответственно, размер женской груди определяется размером молочной железы и количеством жировой ткани, которая находится над ней. Размер молочной железы определён генетически и на него мы никак не можем повлиять. А вот количество жира, в некоторой степени, можно варьировать. Если девушка полнеет — увеличивается количество жира, и в груди в том числе, поэтому в таком случае размер груди может увеличиваться.

Что происходит с грудью, когда девушка тренируется с отягощениями?

В этом случае, Вы приводите мышцы груди в тонус — грудь приподнимается, становится выше. Но даже если тренировки приводят к увеличению грудных мышц, то сама грудь, как правило, не увеличивается, а уменьшается. Это происходит потому, что тренируясь и соблюдая принципы питания для похудения, Вы постепенно избавляетесь от жира.

Соответственно и от жира в груди Вы избавляетесь тоже. За счёт этого размер только уменьшается. Конечно, есть такие счастливицы, которые после похудения сохраняют внушительную грудь, но это только в двух случаях — либо размер груди изначально был достаточно большой, либо ей очень повезло и от природы у неё большой размер самой молочной железы и мало жира в груди. Других вариантов, увы, не существует.

Если Вы обращали внимание, то большинство девушек, профессионально занимающихся фитнесом, обладают либо очень скромным размером груди, либо не имеют её признаков вообще. Ну и третий случай — это импланты. Так происходит именно потому, что занимаясь фитнесом профессионально, девушки постоянно снижают уровень подкожного жира в организме с помощью тренировок и режима питания, и в результате количество жировой ткани в груди снижается до минимума. К сожалению, с этим ничего сделать нельзя.

Нужно ли девушке тренировать грудные мышцы?

Ответ однозначный – да! И вот почему:

  • для гармоничного развития пропорций тела необходимо тренировать все мышечные группы
  • приводя мышцы груди в тонус, можно «приподнять» грудь и улучшить её форму

Ну а чтобы полностью лишиться жировой ткани в этом месте, нужно тренироваться достаточно долго и тяжело, при очень жестком подсчете калорийности и БЖУ в рационе питания.

Поэтому не стоит бросаться в крайности и полностью отказываться от тренинга грудных мышц. Если Вы будете выполнять упражнения на грудные мышцы раз в неделю, то этого будет вполне достаточно, чтобы поддерживать эти мышцы в тонусе и сохранять хорошие пропорции.

Многие девушки в принципе бояться силовых тренировок, думая, что станут похожими на мужчин. Но это не так. Подробнее эту тему я раскрывала в статье «Силовые тренировки – не помеха женственности!».

А чтобы получать больше полезной информации каждый день, подпишитесь на наш instagram.

#грудь

Фитнес-клуб «NEMO» | Можно ли с помощью тренировок увеличить женскую грудь?

Интернет пестрит объявлениями и предложениями, полнится слухами об уникальных методах тренировки, позволяющих в одночасье увеличить (реже уменьшить — бывает и такое) объем груди. Многие девушки и женщины верят, оплачивают такие методики, и каково же бывает их разочарование, когда оказывается, что увеличить объем груди никакими тренировками не получается. Почему?

Дело в том, что все упражнения воздействуют только на мышечное волокно. При определенной тренировки груди и мышц верха спины, безусловно, удастся увеличить объем мышц груди, равно как и расширить грудную клетку, что визуально еще более увеличивает грудь. Но придать форму, или изменить размер той части груди, что лежит выше грудных мышц невозможно. Что касается широких плеч и грудной клетки, массивных грудных «плит» — то они хорошо смотрятся исключительно у мужчин, фигуру же женщины они безнадежно портят.

Женская грудь — это железистый орган, состоящий из 10-20 долек молочной железы, и окруженных жировой и соединительной тканью (именно содержание жировой ткани и определяет общий размер груди). Повлиять на объем жировой ткани упражнениями невозможно.

Однако практический смысл в тренировки груди и мышц спины все же есть. Дело в том, что многие женщины обладают впалой грудью, выпирающими вперед плечами, что существенно ухудшает внешний вид груди. В таком случае целью тренировки становится укрепление мышц спины и мышц груди. Одновременно исправляется осанка, что прибавляет девушке еще больше красоты и грации.

Вот неполный перечень упражнений для грудных мышц и спины, которые хорошо подходят для женщин.

Для грудных:
Жим сидя в тренажере
Сведения в тренажере
Жим гантелей лежа на наклонной и на горизонтальной скамье
Разведение гантелей на наклонной и на горизонтальной скамье
Кроссоверы на блоках

Для мышц спины:
Гиперэкстензии
Тяга верхнего блока
Тяга нижнего блока к животу

А вот уменьшить объем груди всегда можно. Но для этого придется прибегнуть к весьма жесткой диете. Как правило, уменьшение объема груди связано с общим похуданием.

Статью подготовил инструктор тренажерного зала, персональные тренер фитнес-клуба «Nemo» — Роман Осипов.

Пластическая операция — подтяжка груди (мастопексия)

Со временем женская грудь, как бы красива она ни была, склонна терять форму. Опущение груди может быть результатом естественных возрастных изменений или резкой потери веса.

Нередко форма бюста меняется после родов.

Операция по подтяжке груди называется мастопексия. Мастопексия возвращает женской груди первозданную форму.

Часто мастопексия выполняется совместно с операциями по увеличению или уменьшению груди.

Преимущества

Тысячи довольных пациентов

Безопасность и комплексное лечение

Индивидуальный подход

Современные методики

Качественное оборудование ведущих производителей

Комфортный стационар

Техники подтяжки груди:

  1. Периареолярная подтяжка молочных желез

    В этом случае хирург делает разрез вокруг соска, аккуратно перераспределяет ткани железы и переносит сосок.
    В результате форма груди восстанавливается, а ареола соска становиться немного меньше. Эта техника применяется в случае, если опущение незначительно. Несомненное достоинство этого метода в том, что шрам от разреза почти незаметен.
  2. Подтяжка молочных желез с вертикальным рубцом

    Такая техника применяется в случае значительного опущения молочных желез. Подтяжка груди с вертикальным рубцом применяется в комплексе с другими операциями. На настоящий момент этот вид мастопексии груди наиболее распространен. Выполняется разрез вокруг ареолы соска и вертикальный разрез от соска в направлении кожной складки под грудью. В процессе операции удаляется избыток растянутой ткани, создается новая форма груди и переносится сосок в нужное положение. Разрезы зашивают косметическим швом. Рубец в области ареолы соска практически неразличим, а след вертикального разреза может быть заметен.
    Однако это не должно пугать пациенток: существует множество эффективных методик, позволяющих сгладить рубец.

Показания и противопоказания

Показанием к подтяжке груди является опущение (птоз) тканей молочной железы и желание пациентки.

Противопоказания:

  1. Мастопатия;
  2. Опухоли молочной железы;
  3. Беременность, кормление грудью и период в течение года после окончания лактации;
  4. Заболевания внутренних органов (соматические заболевания) в тяжелой форме, обострение хронических заболеваний;
  5. Нарушение свертываемости крови;
  6. Венерические заболевания;
  7. Диабет.

Подготовка к операции

Как и при подготовке к любой другой операции, пациентке необходимо будет сдать ряд анализов. Кроме того, врач может предписать прекратить прием некоторых лекарственных средств за две недели до операции. В основном запрет касается противовоспалительных препаратов и антикоагулянтов.

Обезболивание

Операция по подтяжке груди проводится под общим наркозом или внутривенной анестезией.

Реабилитация после операции

Пациентка может ощущать боль или онемение в груди, когда очнется от наркоза. Как правило, для отвода скапливающейся в тканях крови устанавливают дренаж. Обычно его снимают на следующий день. После операции пациентке накладывают бандаж. Роль бандажа может выполнять легкая марлевая повязка, эластичный бинт или компрессионное белье.

Выписка из клиники на 2-4 день после операции. Первую неделю после операции рекомендован прием обезболивающих препаратов, возможно повышение температуры. В течение 2 недель после операции необходимо ограничить резкие движения руками, компрессионное белье нужно будет носить месяц.

Первый результат виден сразу на операционном столе, окончательный — спустя 2-3 месяца после операции. Риск развития осложнений не значителен.

Специалисты по данному направлению

Ровенских Денис Николаевич

Пластический хирург, онколог, маммолог

Перейти в профиль

Петросянц Самвел Владимирович

Пластический хирург

Перейти в профиль

Куликова Ольга Владимировна

Пластический хирург

Перейти в профиль

Михайлов Олег Михайлович

Врач пластический хирург

Перейти в профиль

Увеличение груди в Германии и Швейцарии

Во время процедуры увеличения груди или аугментационной маммопластики в женскую грудь устанавливают имплантаты, как правило, силиконовые. Увеличение груди является наиболее часто выполняемой пластической операцией.

Женская грудь всегда считалась символом красоты и женственности. В связи с чем первые попытки реконструкции груди после мастэктомии были предприняты в 19 веке. Нередко такие попытки имели фатальный исход.

В настоящее время медицинские и технические достижения в области увеличения груди достигли такого уровня, что можно говорить о существенном снижении рисков. По всему миру исследования не подтверждают связь между использованием имплантатов молочной железы и повышенным риском рака или аутоиммунных заболеваний.

Каковы причины для выполнения данной операции?

Увеличение груди в основном проводится по эстетическим соображениям. Как правило, женщины обращаются к пластическому хирургу, когда они не довольны слишком маленькой грудью или когда форма груди изменилась, например, после беременности. Другими причинами увеличения груди являются дефекты развития молочной железы или мастэктомия.

Грудь всегда была символом женственности и играла важную роль в самоощущении женщин. Так неудовлетворенность своей грудью является большой психологической проблемой для некоторых представительниц женского пола.

Цель увеличения груди заключается в том, чтобы подчеркнуть естественную красоту женщины путем создания необходимых пропорций и тем самым повысить уверенность пациентки в себе. По этой причине хороший врач должен сразу отказаться от нереалистичных представлений и ожиданий, так как они могут привести к осложнениям и проблемам со здоровьем.

Какое обследование следует провести перед операцией?

Для получения оптимальных результатов важно, чтобы выбранный врач нашел время для подробной консультации с пациентом. В этой беседе женщина должна быть проинформирована об операции и возможных хирургических методах, а также собран анамнез заболевания.

Кроме того большое значение имеет общий физический осмотр хирургом. На основании состояния груди и кожи врач определит наиболее подходящий способ операции, который выбирается индивидуально для каждого пациента.

Поскольку операция проводится под общим наркозом, предоперационное обследование у семейного врача обязательно. Оно должно включать, в частности, лабораторное исследование и электрокардиограмму (ЭКГ).

В зависимости от возраста у некоторых пациенток необходимо проверить наличие заболеваний груди. Такое исследование включает ультразвук и маммографию (рентгеновское обследование молочных желез для ранней диагностики рака).

Как проходит операция по увеличению груди?

Увеличение груди проводится под общим наркозом и стационарно. Пребывание в больнице после операции может занимать до трех дней.

В зависимости от материала выделяют различные методы увеличения груди.

Силиконовые имплантаты

При установке силиконовых протезов разрез может быть выполнен тремя способами. Он может быть сделан либо в складке под грудью (интрамаммарный способ), через ареолу (трансореолярный) или в подмышечной впадине (трансакселлярный).

После выполнения разреза хирург поднимает ткани молочной железы, тем самым образуя карман, в который устанавливается имплантат. Это можно сделать двумя способами. Во-первых, имплантат может быть помещен под грудную мышцу. Этот метод особенно подходит для очень худых женщин, так как при этом уменьшается осязаемость имплантата. Кроме того, при таком методе проще проходить последующую маммографию. Вторая возможность заключается в размещении имплантата под молочную железу над грудной мышцей (субгландулярно). Данный метод обеспечивает более естественный вид груди. Недостатком, однако, является осязаемость имплантата.

Собственный жир

Увеличение груди с помощью собственного жира хорошо подходит для выравнивания асимметрии (когда одна грудь больше, чем другая) или обвисшей груди, например, после потери веса.

Процедура проводится под общим наркозом и обычно занимает от двух до трех часов. Сначала жир откачивается из донорских участков (живот, бедра, ягодицы). Затем стволовые клетки (исходные клетки, которые способны к безграничному размножению и дифференцированию во все типы клеток) выделяют из экстрагированного жира и обрабатывают определенным образом. На последнем этапе тонкой иглой жир вводится в нужные места. Стволовые клетки обеспечивают формирование кровеносных сосудов и срастание введенных жировых клеток с жировой тканью молочной железы.

Каковы прогнозы после данной операции?

Силиконовые имплантаты

Увеличение груди является общераспространенной эстетической процедурой с низким операционным риском. Благодаря медицинским и техническим достижениям в данной области пациенты в настоящее время получают оптимальные результаты. Современные имплантаты, как правило, не ощутимы и не отличаются по консистенции от природной груди. После операции сохраняется естественная форма груди, в результате чего достигается желаемый размер.

Как и при любом хирургическом вмешательстве, увеличение груди связано с определенным операционным риском, который оценивается лечащим врачом перед процедурой. Наиболее частым осложнением после увеличения груди является капсулярная контрактура. Имплантат является инородным телом в нашем организме. Вокруг любого инородного тела в процессе заживления формируется слой соединительной ткани. В некоторых случаях капсула затвердевает, что вызывает боли и деформацию груди.

Сразу же после операции ощущается небольшая боль, которая сохраняется несколько дней. После процедуры пациентке накладывают давящую повязку. Через несколько дней ее заменяют медицинским бюстгальтером. В первые три недели данный бюстгальтер носят круглосуточно, а затем только в течение дня. Приблизительно через месяц инкапсуляция имплантата завершается. Для предотвращения капсулярного фиброза следует массировать грудь согласно инструкциям врача. Время, за которое грудь вновь приобретет свою первоначальную плотность, может составлять несколько месяцев.

Операция дает надежные результаты на десять–пятнадцать лет. После этого рекомендуется провести замену имплантатов, поскольку со временем их качество меняется и увеличивается риск появления трещин. Также изменение формы груди из-за естественного процесса старения и силы тяжести делают замену имплантата необходимой.

Собственный жир

Увеличение груди с помощью собственного жира до сих пор вызывает споры среди врачей. Основным недостатком этого способа является возможное рассасывание имплантированного жира, что приводит к повторной операции через два-три года.

Поскольку нет никаких достоверных долгосрочных исследований данного метода, многие эксперты рекомендуют использовать проверенный способ с силиконовыми имплантатами.

Источники:

Немецкое общество эстетической пластической хирургии

DGÄPC

Немецкий центр исследований рака. Информационная служба центра http://www.krebsinformationsdienst.de/aktuelles/2013/news73.php

Хосо С., Кляйн П., Кларк Б., Кук Р., Перкинс Л. Имплантация и рак молочной железы: причинно-следственная связь, поздняя диагностика и выживание. Пластическая реконструкционная хирургия  2001 года, май, 107 (6): 1393-407.

Хенне-Брунс, Дорис; Дюрих, Майкл; Кремер, Бернд; Брунс, Дорис Хенне: Хирургия. 2-е изд. Штутгарт: Thieme, 2003.

Японская методика увеличения груди своими руками

Японская актриса Ayase Haruka

Несмотря на то, что природа щедро наделила большинство японок исключительно стройным телосложением и изящной фигурой, всё же многие из них стремятся к более чувственным формам и неустанно работают над увеличением груди без какого-либо хирургического вмешательства. Сегодня по многочисленным просьбам читательниц эко-портала Хвоя, мы расскажем об основных принципах японской методики увеличения груди.

Японская актриса Ishihara Satomi

Первый принцип прост, он происходит из японского трудолюбия и соответствующей функциональной эстетики: то, что не работает, плохо выглядит. Регулярность, ежедневный уход, упражнения и массаж выполняют такие задачи, как укрепление мышц, улучшение тонуса кожи, подпитка жировой прослойки и стимуляция кровообращения в области молочных желез.

Самый простой и надёжный способ увеличить размер груди — наращивание мышечной массы с помощью физических упражнений, в процессе которых формируется своеобразный фундамент и происходит натяжка всех мышц, окружающих женскую грудь. Выполнение упражнений препятствует возрастным изменениям или подвисанию груди, вызванному длительным кормлением.

Ниже представлены фотографии известного японского актёра Ямасита Томохиса. На первой из них виден его плоский рельеф в области груди, а на второй — довольно впечатляющие округлости, возникшие в процессе тренировок для роли боксёра. Таким же образом и любая женщина может набрать мышечную массу.

Японский актёр Yamashita TomohisaЯпонский актёр Yamashita Tomohisa

Наиболее эффективные упражнения, направленные на укрепление мышц в области груди, — это отжимания в любом варианте: стоя от стены, на коленях или в полный рост от пола со сменой позиции рук шире плеч, на уровне плеч и уже плеч. Самое главное условие при наборе мышечной массы помимо регулярных упражнений заключается в том, чтобы обеспечить в течение получаса после тренировки поступление в организм белковой пищи: яйца, творога, соевых продуктов для веганов или белковые коктейли спортивного питания, потому что белок — основной строительный материал для мышц. Если нет достаточного количества белка, то рассчитывать на существенный мышечный рост не приходится.

Японская актриса Sawajiri Erica

Второй принцип почерпнут из национального японского вида спорта — сумо. Борцы сумо могут похвастаться впечатляющим для мужчин объёмом груди, наполненной обыкновенным жиром. Японские находчивые женщины сделали однозначный вывод: жир должен быть на нужном месте, чтобы быть красивым.

Борец сумо, The Japan Times

Под силой тяжести жир оседает в самых неприглядных местах, например, внизу рук, живота, на спине. Но поскольку никаких физических барьеров для передвижения подкожного жира в этой области нет, то его можно руками потихоньку переместить в два кожаных «мешочка», прикрывающих молочные железы. В процессе массажа не только перемещается жир, но и стимулируются ткани молочных желез, что создаёт мгновенный эффект: 15 минут массажа — увеличение объёма груди на 1,5 см, а при регулярном проведении массажа можно избавиться от ненужного жира, превратив его в «наполнитель» для груди. Японцы очень трепетно относятся к безопасной методике увеличения груди, поэтому популяризируют массаж, чтобы его выполняли самостоятельно женщины, например, во время принятия ванны или иногда им помогали мужчины.

Этот вид массажа очень интенсивен и дополнен акупрессурой для стимуляции молочных желез. Лёжа на спине можно ребром ладони перегонять жир с области живота к подгрудной части. Поначалу нужно размягчить обезжиренную за годы бездействия борозду между грудью и животом, а со временем наполнять грудь жиром не только сверху, но и снизу тоже, хотя это самый длительный вариант. Быстрее всего — доставить жир с рук и со спины.

Японская модель Amaki Jun

Таким массажем могут воспользоваться даже очень худощавые женщины, как это демонстрируют японки, потому что он воздействует по нескольким направлениям. Кроме того очень рекомендуется применение в качестве массажного масла — соевого рафинированного масла, которое в азиатских странах признано косметическим сокровищем благодаря содержанию в нём фитоэстрогенов, родственным женским гормонам, что обеспечивает его высокую биосовместимость и высокую эффективность при устранении таких дефектов кожи, как, например, растяжки: они становятся менее заметными и как будто заполняются изнутри. Соевое масло мгновенно создаёт визуальный эффект припухления груди за счёт насыщения кожи питательными веществами.

В России представлено рафинированное соевое масло таких производителей, как Амурагроцент (Ладица, Филёвское, Знатное семейство), Маслава и Оттоги из Южной Кореи. Очень важно использовать масло, потому что в противном случае массаж может доставлять неприятные и даже болезненные ощущения, в то время как он должен быть совершенно комфортным. С помощью этого массажа можно выровнять размер обеих грудей: в случае, если их размер отличается, нужно больше внимания и времени уделять груди меньшего размера.

И наконец, третий принцип состоит в круглосуточной поддержке. Японский специалист Такико Синдо разработала специальные бюстгальтеры, обеспечивающие без каких-либо усилий гимнастику для груди с помощью шестифакторной поддержки её формы, сразу обеспечивающей её привлекательный вид.

Купить дневной тонизирующий бюстгальтер в японском интернет-магазине с международной доставкойКупить ночной тонизирующий бюстгальтер в японском интернет-магазине с международной доставкой

Японские актрисы, модели и простые женщины доказывают, что усердие и позитивный настрой позволяют своими руками вылепить тело собственной мечты.

Японская актриса Ayase Haruka

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожее

Увеличение груди: видео операции

Предлагаются к просмотру видеоматериалы об увеличении груди.

Одна из самых востребованных операций — увеличение груди — волнует многих женщин. Если природа не одарила пышными формами, и отчасти это является причиной неполноценной жизни женщины, лучший и наиболее результативный выход — пластическая операция. Залог Вашей безопасности — правильный выбор пластического хирурга и четкое следование его рекомендациям до и после операции.

На видео Вы можете увидеть, как проходит операция и как умелые руки хирурга придают женской груди красивую форму и желаемый объем. Операцию проводит пластический хирург Грудько Александр Викторович.

Видео не рекомендуется к просмотру лицам моложе 18ти лет, а также впечатлительным людям и людям, страдающим психическими расстройствами.

Увеличение груди: видео

В вашем браузере отключен JavaScript

В вашем браузере отключен JavaScript


АВТОРСКАЯ РУБРИКА ОБ УВЕЛИЧЕНИИ ГРУДИ


ВИДЕО-ОТЗЫВЫ ПАЦИЕНТОК

После операции прошло почти что 2 месяца. Я безумно довольна, что пошла на этот шаг, и самое главное моя грудь нравится моему мужчине. Если он доволен — я счастлива🙏

Не устану говорить слова благодарности, Александр Викторович, захвалили вчера, до сих пор щеки красные, каждый раз буду надевать к вам на приём декольте.

У меня очень положительные эмоции, все уже как родное, свое. Реабилитация вообще прошла великолепно, не было никаких там симптомов, ничего не болело.

У меня была подтяжка + уменьшение объема. Когда первый раз сама помылась, я расстегиваю бандажное белье и у меня просто шок — ничего не падает на живот.

Результат моей операции, именно тот случай👌, когда говорят «Превзошёл все ожидания», потому что, грудь очень натуральная и естественная!

Я хочу выразить огромную благодарность Вашей клинике, где я сделала операцию по увеличению груди. Исполнилась моя мечта и теперь у меня шикарная грудь!

ВИДЕО ДРУГИХ ОПЕРАЦИЙ

Видео других пластических операций в исполнении пластического хирурга Грудько А. В.:



ВСЕ ОБ УВЕЛИЧЕНИИ ГРУДИ — Estetska kirurgija Fabjan

Увеличение груди – это процедура, в которой пациентам вставляются силиконовые имплантаты с целью увеличения размера груди. После проведения ряда успешных операций по увеличению груди мы находимся на четвертом месте в Европе. Мы провели более 2500 подобных процедур. Эстетическое и реконструктивное увеличение груди – это комплексная медицинская и психологическая сфера, которая вызывает ряд вопросов и сомнений. Ключевые и наиболее часто встречающиеся вопросы представлены ниже вместе с ответами на них.

Каковы наиболее распространенные общественные заблуждения, касательно увеличения груди?
В общественном мнении часто преобладает теория (особенно в мире мужчин), что увеличение груди означает увеличение груди нормального размера до размера “секс-бомбы”. Но правда совсем другая! На самом деле большинство наших пациенток приходят практически без груди. Операция позволяет им получить грудь нормального размера, пропорциональную размеру их тела. В общем, достигается размер груди 3 (С) и не больше, чем 4 (D).

Какие цели преследует операция по увеличению груди?
В большинстве случаев мы стараемся одновременно удовлетворить два желания:
Для обнаженного тела желаема естественная грудь с естественными линиями, симметричная и мягкая на ощупь, без видимых шрамов и без каких-либо видимых признаков наличия имплантатов. Эти требования имеют важное значение для интимной жизни пациента. Все же естественная форма груди имеет приоритет над размером. Правильный размер груди, в зависимости от правильных пропорций (размер бедер, талии, грудной клетки, общий размер), создает женскую фигуру для нормальной жизни, поскольку 90% нашей жизни мы проводим в одежде.


Важное решение: мы хотим получить “обнаженную” или “одетую” грудь?
Большинство словенских и итальянских женщин хотят достичь обеих целей, но они должны решить, что для них важнее: естественный вид обнаженной груди, или размер «одетой» груди. Например: Женщина, у которой нет достаточного количества кожи (покрытия железы) для того, чтобы сделать грудь достаточно большой в соответствии с пропорциями ее тела, должна решить, что делать: или небольшую естественную грудь для “показа”, которая также будет слишком маленькой для ее фигуры, или вставить имплантаты побольше, чтобы грудь соответствовала физическим пропорциям фигуры, но, в то же время, рисковать тем, что часть имплантата будет видна при обнажении. Часто приходится находить компромисс.

Каковы физические и психологические преимущества имплантатов молочной железы?
Психологические преимущества находятся превыше остальных. Женщины с небольшой грудью способны существенно изменить чувство собственного достоинства. Они ощущают себя позитивнее, полноценнее и женственнее. Женщины, грудь которых была удалена из-за рака, преодолевают ощущение того, что больны раком и избавляются от ощущения инвалидности. Аналогичный результат достигается у женщин с очень маленькой грудью, которых большинство. Кроме того, молодые мамы с “обвисшей после вскармливания грудью” желают привести свою грудь в ту форму, которая была у них до беременности.

Сколько женщин, у которых уже есть имплантаты, действительно довольны результатом?
В этой области было проведено много исследований. Они показывают, что до 80-90% женщин удовлетворены результатами операции. Эти женщины также готовы к повторной операции, если она будет необходима. Это самый сильный аргумент, подтверждающий уровень удовлетворения. Часто причинами недовольства, несмотря на обширную информацию, доступную для женщин, являются нереалистичные ожидания.

Какова идеальная грудь?
Она пропорциональна по отношению к фигуре, имеет естественную форму, без видимых шрамов, без видимого очертания имплантата, симметрична и естественно мягкая на ощупь. Достичь всех этих аспектов одновременно очень сложно. Мы объясняем все это пациенту перед операцией в зависимости от его случая.

Что делать, когда нет никакой надежды на обещанную идеальную грудь?
Ожидания должны быть снижены до уровня реалистичного результата. Таким образом, пациент имеет более высокую вероятность удовлетворения. Если пациент не может это принять, то лучше отказаться от операции.

 


Кто чаще всего делает свой выбор в пользу операции по увеличению груди?
Первая и самая большая группа – это взрослые женщины практически без груди (грудная клетка которых похожа на мужскую). Они могут приобрести красивый символ женственности только с помощью хирургического вмешательства. Вторая группа – это молодые мамы после родов, грудь которых потеряла свою форму и на ней появились морщины. После родов и грудного вскармливания тело может вернуть свою форму благодаря здоровому образу жизни (диеты и физические упражнения), в то время как грудь нуждается в помощи пластического хирурга.

Какие имплантаты доступны и чем они заполнены?
Различают два типа имплантатов. Они оба изготовлены из силиконовых мешков, где силикон находится в контакте с тканями организма. В случае с фиксированными имплантатами, размер протеза определяется на заводе и уже заполнен силиконовым гелем или изотоническим раствором.
Другой тип имплантатов можно заполнить во время операции после их установки в тело. Обычно они наполнены физиологическим раствором, который является стерильной водой, содержащей 0,9% растворенной соли, и в случае разрыва имплантата, легко принимается организмом.
В качестве наполнителя имплантата могут использоваться и другие жидкости (такие как соевый раствор), но пройдет несколько лет испытаний, прежде чем докажут тот факт, что эти вещества безопасны и пригодны к использованию.
.
Имплантаты имеют гладкую или шероховатую поверхность. Наш опыт показывает, что имплантаты с более грубыми поверхностями принимаются организмом более легко, а шансы образования жесткого чехла вокруг имплантата или движения протеза гораздо ниже.
Преимуществом имплантата, заполненного силиконом, является то, что он больше похож на ткани молочной железы и, следовательно, более естественный на ощупь и более естественный для женщин.
Преимуществом имплантата, заполненного физиологическим раствором, является то, что он не опасен для организма в случае утечки жидкости. Недостатком является то, что вода меньше похожа на ткань молочной железы, пациент сильнее ощущает имплантат и он заметнее на ощупь.

Вода также может проходить через стенку имплантата в тело. В таком случае и протез, и, следовательно, сама грудь, могут быть значительно уменьшены. Невозможно с точностью определить степень этого уменьшения, так как, имплантаты, заполненные водой, использовались на протяжении слишком короткого периода времени (примерно 10 лет). В нашей клинике 99% пациентов выбирают силиконовые имплантаты.

Вставка над или под мышцей?
Имплантаты могут быть вставлены под тканью молочной железы или под грудной мышцей. Вставление имплантата под мышцу рекомендуется в тех случаях, когда у пациента железа с маленьким количеством ткани и очень тонким слоем подкожной ткани. Таким образом, край протеза менее заметен на вид или заметен на ощупь, в то время как вставка имплантата под мышцей указывает на более толстое покрытие над имплантатом.
В этом случае также существует меньшая вероятность образования твердой капсулы вокруг имплантата.
Отрицательными аспектами введения имплантата под мышцы являются: наличие более болезненных ощущений в течение нескольких дней после операции, ограничение физической и спортивной нагрузки, так как грудные мышцы могут постоянно перемещать имплантат (в течение первых нескольких недель после операции), а затем только иногда.

В этом случае также существует меньшая вероятность образования твердой капсулы вокруг имплантата.
Отрицательными аспектами введения имплантата под мышцы являются: наличие более болезненных ощущений в течение нескольких дней после операции, ограничение физической и спортивной нагрузки, так как грудные мышцы могут постоянно перемещать имплантат (в течение первых нескольких недель после операции), а затем только иногда.

Когда над мышцей?
При наличии достаточного объема железы и достаточного количества подкожной ткани для естественного покрытия протеза, особенно в случае обвисшей груди.
Недостатки: большая вероятность образования твердой капсулы, а также, если пациент впоследствии теряет вес, край имплантата может стать видимым.
Преимущества: Менее болезненный послеоперационный период и возможность не прерывать физическую активность.


Грудные имплантаты являются «инородные» для тела.
Каждый грудной имплантат “инородный, чужой” для тела. Тело реагирует на него путем формирования капсулы вокруг него. У некоторых пациентов (около 5%), капсула намного толще и может, в зависимости от формы груди, быть более жесткой и круглой. Хотя капсула не представляет угрозы для здоровья пациента, она может быть удалена с помощью операции, если беспокоит пациента. К сожалению, мы не можем предугадать, у кого из пациентов это произойдет. За десять лет работы процент пациентов, у которых образуется этот тип капсулы составляет 15-20%.

 

Что можно сделать для предотвращения образования видимой капсулы?
После операции мы проводим специальный массаж (часто на протяжении одного года), или ультразвуковую обработку. Если результат неудачный (1% пациентов) мы повторяем операцию вставки того же имплантата под мышцу. В этом случае вероятность повторного образования капсулы значительно снижается.

Послеоперационные рубцы.
Каждое увеличение груди с использованием имплантатов подразумевает образование шрамов. Размер и видимость шрамов зависит от подхода и используемого метода. Современные методы требуют ввода имплантата через складки под грудью из-за меньшего количества травм и минимального количества манипуляций, проводимых с имплантатом, и при этом, развития меньшего количества осложнений.

Увеличение груди через пупок.?
Этот вид вставки опасен и является неточным методом, который мы не проводим.

Будет ли пациенту необходима еще одна операция в его жизни? ?
Пациент получает пожизненную гарантию в случае разрыва имплантата. Одно из исследований утверждает, что 85% пациентов удовлетворены результатами; 15% пациентам была повторно проведена операция по нескольким причинам (из-за образования отвердевшей капсулы, желания поставить имплантат большего размера, в связи с перемещением имплантата, …).

Имплантаты анатомической формы или округлые имплантаты.
Преимущества имплантатов анатомической формы над имплантатами круглой формы являются существенными. Наиболее важным фактором является то, что анатомические имплантаты позволяют создать естественную форму груди у большинства пациентов. Имплантаты круглой формы позволяют создать грудь естественной формы только в случае, если молочные железы имеют определенную форму (грудь, которая имеет больше ткани или когда вставка имплантата проводится под грудную мышцу).

Размер ткани молочной железы и метод вставки.
Размер вставленного имплантата у рожавших женщин определяется размером груди во время беременности. После беременности подкожная ткань и кожа остаются растянутой и требуют вставки имплантата определенного размера, чтобы исправить провисания и вернуть груди объем. Если пациент не хочет иметь такую большую грудь, какой она была во время беременности, часть ткани необходимо убрать, что обычно означает появление дополнительных рубцов. Если расстояние между соском и складкой под грудью составляет 7см или больше, то грудь слишком провисает вниз, для того, чтобы иметь возможность восстановить ее, с помощью подходящих имплантатов. В этом случае подтяжка груди также будет необходима.


Форма важнее размера?
Большинство пациентов в Словении хотят знать размер своей будущей груди. После операции они имеют дело в основном с формой своей груди. Поэтому важно, чтобы этот факт был известен пациенту на этапе планирования операции. Это правда, однако большинство женщин хотят иметь «естественную» форму груди, что является очень индивидуальным и относительным понятием, так же как «на вкус и цвет товарищей нет».

Асимметрия- перекос.
Почти все женщины имеют несимметричную грудь. И это практически невозможно полностью исправить. Зачастую коррекция диссиметрии приводит к образованию дополнительных рубцов. Кроме того, диссиметрия часто выглядит намного естественнее, чем совершенная асимметрия со шрамом.

Какие имплантаты являются более безопасными, анатомической формы или округлой?
С точки здоровья, оба типа имплантатов являются одинаково безопасными.
Круглые имплантаты более подходят пациентам, у которых протез поворачивается и не меняет форму груди по сравнению с анатомическим имплантатом, который деформирует форму груди при вращении. Поворачивание протеза предугадать невозможно. Однако мы знаем, что воспалительный очаг в организме (как правило, прикорневые гранулёмы) может быть причиной вращения имплантатов. Гормональная контрацепция или гормональные нарушения также могут влиять на эту ситуацию. Пирсинг также может вызывать трудности. Поэтому, мы рекомендуем, чтобы они были удалены, по крайней мере, за 1 неделю до проведения операции.


Является ли силикон безопасным для человеческого организма?
Силикон – это биоматериал, который принимается и хорошо переносится организмом человека. Он не вызывает ни аллергии, ни другой реакции и очень широко используется в медицине. Любой человек, принимавший когда-либо лекарство в форме капсулы, которая имеет силиконовое покрытие, вступал в контакт с этим материалом. Он присутствует в медицине, в каждом шприце для инъекций и т.д. Это означает, что практически каждый человек в какой-то момент контактировал с силиконом.
Широкое использование силикона в медицине является лучшим доказательством его безвредности для организма человека.

Что означает «капсула», и каковы последствия ее образования?
Капсула представляет собой внешнее покрытие, которое формируется вокруг самого имплантата (это естественная реакция организма на инородное тело). В некоторых случаях эта капсула может отвердеть, стать сильно выраженной. Также она может сжиматься, изменять форму груди и провоцировать появление морщин на внешней поверхности. Из-за образования капсулы имплантат может стать волнистым. Ситуацию невозможно предугадать. Из-за этого имплантат может стать видимым, что может произойти в любой период жизни. Потеря массы тела, когда ткань железы и груди становится тоньше, может также сделать имплантат видимым, хотя раньше он мог быть совсем незаметным.

Действительно ли это серьезный риск для здоровья пациента?
Как уже было сказано выше, капсула представляет собой плоский рубец, который образуется вокруг имплантата и является естественной реакцией организма. Подобные реакции встречаются вокруг искусственных суставов, кардиостимуляторов и т. д. Причины, почему у определенного процента людей капсула образуется более отчетливо, до сих пор неизвестны.

Как женщина может почувствовать это изменение?
Это может произойти даже через несколько месяцев после вставления имплантата. Грудь становится тверже, круглее и более болезненной. В тяжелых случаях капсулу необходимо освободить или даже удалить. Во время этой операции лучше вставить имплантат под грудную мышцу, если он ранее был помещен над ней. Также лучше заменить гладкий имплантат на имплантат с шероховатой поверхностью. Перед первой операцией пациент уже проинформирован обо всех возможностях для того, чтобы правильно подобрать имплантат.

Что можно сделать в случае повторного образования твердой капсулы?
В худшем случае имплантаты удаляются. За время почти 25-летней практики мы можем утверждать, что у нас никогда не было такого случая, когда мы были вынуждены удалить имплантаты из-за повторного появления капсул.

Как можно предотвратить образование твердых капсул? Может ли помочь массаж?
Как уже говорилось ранее, имплантаты с шероховатой поверхностью, вставленные под грудную мышцу, значительно снижают риск образования капсул. Как показывает наш опыт, регулярный массаж помогает смягчить капсулу. С анатомическими имплантатами следует быть более осторожными в случае их возможного движения. Все наши имплантаты имеют пожизненную гарантию против повреждения.

Может ли тело отвергнуть имплантат?
Отторжение посторонних предметов является результатом аллергических и иммунных реакций, которые организм направляет против инородных объектов животного или растительного происхождения. В этом случае силиконовый синтетический биоматериал не приводит к реакции отторжения. Только в случае инфекции может возникнуть необходимость временно удалить имплантат, но это не может рассматриваться как реакция отторжения.
По нашим данным, риск инфицирования составляет менее 1%.


Что это за кальциевые пятна, которые могут появиться в капсуле вокруг имплантата? Являются ли они вредными для здоровья?
Они состоят из отложений кальция, которые появляются очень редко и не являются опасными для здоровья. Они могут мешать проведению рентгенографических обследований молочной железы (маммографии), поэтому врачу необходимо сообщить о том, что у вас есть имплантаты. В этом случае, ваш врач выберет другой метод диагностики (КТ, УЗИ, МРТ и т.д.)

Могут ли грудные имплантаты влиять на чувствительность сосков?
Сама по себе эта операция может сделать соски менее чувствительными на протяжении нескольких месяцев; в редких случаях это может быть постоянным состоянием.

Нужно ли женщинам с грудными имплантатами проходить маммографию?
Они нуждаются в таких обследованиях ровно так же, как и женщины без имплантатов. Врач примет решение в зависимости от фактора риска пациента (случаи заболеваемости раком в семье, число беременностей, гинекологические заболевания и т.д.). Женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить тест CBD в среднем каждые 1-2 года – это очень важно перед операцией.

Как долго грудные имплантаты могут находиться в организме?
Силикон используется с 1964 года. Многие женщины живут с имплантатами, установленными в этот период. Сегодня качество имплантатов настолько совершенно, что американские производители дают пожизненную гарантию против их разрушения.

Насколько крепкие грудные имплантаты?
Все имплантаты проходят тестирования при высоком давлении и длительных повторных нагрузках. Естественно, при очень высоком давлении они могут получить повреждения – например, в результате автомобильной аварии. Во время маммографии необходимо проводить специальные проецирование. На данный момент у нас нет никаких данных о том, чтобы имплантат лопнул во время проведения маммографии. Пациент получает пожизненную гарантию в случае прокола имплантата.

Что чувствует женщина во время повреждения имплантата? Видно ли это на маммографии?
Любое изменение формы, размера и чувствительности груди могут означать повреждение имплантата. Есть несколько методов обследования целостности имплантата. В 90% случаев, пациент не ощущает повреждение имплантата, но это можно обнаружить во время обследования.

Что происходит, когда имплантат лопается?
Как было сказано выше, естественные капсулы образуются вокруг каждого имплантата, что является нормальной реакцией организма на посторонние предметы. Эта капсула предотвращает утечку силикона (или другого содержимого) в ткани молочной железы. Попадание силикона в соседние ткани возможно только в случае значительного давления, которое приводит к повреждению капсулы. Это также может произойти с гранулемой, которая должна быть удалена хирургическим путем, но не является опасной для здоровья.
Целью исследования, которое проводило американское правительственное агентство FDA (Агентство Правительства США в области пищевых продуктов и медикаментов) на протяжении нескольких лет, было доказательство вреда или безвредности силикона. В исследовании микроскопические частицы (силиконовое кровотечение) проходили через стенку имплантата через проколотое отверстие. На сегодняшний день окончательные результаты исследования не известны.

Является ли утечка силикона из проколотых грудных имплантатов опасной для здоровья?
Во время удаления имплантатов по каким-либо причинам, иногда находили проколотый имплантат, но силикон находился внутри капсулы, вокруг имплантата. Пациент не испытывал никаких трудностей, и даже не понимал, что его имплантат проколот. Таким образом, большинство проколотых имплантатов даже не обнаруживаются, они не создают проблем и не представляют опасности для здоровья.

Является ли опасным грудное вскармливание “силиконовой грудью”?
Исследования показали, что дети, которые пьют коровье молоко из упаковки Тетра-Пак (внутренняя часть которой покрыта силиконовой фольгой), поглощают больше силикона, чем дети, которых кормят «силиконовой грудью». Кроме того, большинство операций выполняются таким образом, чтобы не повредить молочную железу.

Могут ли силиконовые имплантаты вызвать рак молочной железы?
20.11.2006 когда Агентство Правительства США в области пищевых продуктов и медикаментов (FDA) разрешило применение силиконовых грудных имплантатов в США, любые сомнения, опасения и подозрения были исключены после проведения ряда исследований.

Каково мнение онкологов относительно силиконовых имплантатов и рака молочной железы?
Даже специалисты, которые имеют дело с раком молочной железы считают, что грудные имплантаты не вызывают рак молочной железы.

Может ли грудной имплантат спровоцировать такую реакцию?
По данным научных исследований, не существует никакой связи между имплантатами и частотой развития этих заболеваний.

Какие возможны другие типы осложнений, связанные с вставлением имплантатов?
Трудности могут возникнуть в ходе проведения любой операции. Это может быть инфекция, кровотечение, медленное заживление ран или даже анестезиологические осложнения.

This post is also available in: Английский, Немецкий, Итальянский, Украинский, Словенский

Увеличение груди — Мне 24 года N У меня регулярные месячные

Мне 24 года, у меня регулярные менструации, здоровое телосложение, и я не принимаю никаких лекарств. Пожалуйста, порекомендуйте мне лучшее лекарство для увеличения размера моей груди, так как они действительно маленькие и сильно влияют на мою уверенность.

8490 просмотров в

 Помимо ткани молочной железы, грудь также состоит из жировой ткани. Поэтому, когда вы набираете вес, вы обычно набираете его в груди. Если вы недовольны размером своей груди, спросите себя, как вы относитесь к остальным своим формам. Возможно ли, что вы слишком худой? Здоровая диета и режим упражнений помогут вам достичь желаемой формы тела. Для многих женщин большая грудь идет рука об руку со старением. Некоторые женщины развиваются медленнее или с более поздней скоростью, чем другие. Ваш возраст может играть большую роль в размере вашей груди. Грудь развивается в период полового созревания и снова в детородном возрасте женщины.Чтобы иметь большую грудь, иногда лучше всего просто набраться терпения и позволить природе идти своим чередом. Это не миф, что определенные упражнения могут сделать вашу грудь более упругой и, следовательно, больше. Отправляйтесь в спортзал и сделайте несколько движений, нацеленных на вашу проблемную зону. Например, вы можете выполнять несколько упражнений с небольшим набором весов. Попробуйте кросс-удары с отягощением и жим от груди. Если у вас возникли проблемы, не бойтесь спрашивать совета у персонала тренажерного зала — для этого они и существуют. Чтобы сделать это более приятным, возьмите друга и тренируйтесь вместе.Делайте другие вещи, чтобы повысить свою уверенность. Заведите нового друга, постригитесь или просто приведите себя в форму! По мере роста вашей уверенности в себе будет расти и ваше удовлетворение размером груди.

Следующие шаги

Для лекарств требуется дополнительная информация. Проконсультируйтесь с нами на Practo direct.

Советы по здоровью

Старайтесь избегать гормонов, так как они влияют на все ваше тело, а не только на грудь.Подумайте дважды, прежде чем решиться на операцию, так как вы не всегда можете быть довольны результатами.

Ответил

1/1 человека нашли это полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Не нашли ответ на свой вопрос?

Поговорите с опытным врачом онлайн и получите ответы на свои вопросы о здоровье всего за 5 минут.

Проконсультируйтесь с врачом

Сейчас на сайте

В первую очередь нужно перейти на здоровое питание. Включите в свой рацион больше белков, витаминов. Например, свежие фрукты, зеленые овощи, печень, рыба и т. д. Вам будет полезно гомеопатическое лечение…

Ответил

1/1 человека нашли это полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Размер вашей груди может существенно зависеть от наличия или отсутствия определенных гормонов в вашем организме. В то время как присутствие мужских гормонов, таких как тестостерон, может препятствовать росту груди, отсутствие эстрогена также может замедлить развитие груди и оставить вас с маленькой, недоразвитой грудью. Лучший способ преодолеть это —

Следующие шаги

Определенные упражнения, такие как отжимания, отжимания от стены, жим лежа, жим от груди и компрессионный массаж груди, могут помочь увеличить грудь.Эти упражнения включают в себя движение рук и плеч, что приводит в тонус кожу и мышечные ткани в области груди и вокруг нее. Это, в свою очередь, сделает вашу грудь более упругой и будет казаться больше. Выполняйте эти упражнения ежедневно не менее 30 минут.

Советы по здоровью

Также делайте массаж, который помогает двумя способами. Во-первых, он увеличивает кровообращение, а во-вторых, помогает растянуть ткани груди, чтобы они выглядели больше и тверже.Используйте натуральные масла, такие как оливковое или миндальное масло, для массажа груди. 1. Растирайте масло между ладонями в течение двух-трех минут, чтобы создать тепло. 2. Положите руки на грудь и потрите внутрь, продолжая движение вокруг груди по кругу. 3. Делайте минимум 100–300 круговых растираний утром и перед сном. 4. Используйте это средство два раза в день в течение одного или двух месяцев, чтобы получить положительные результаты.

Ответил

2/3 человека нашли это полезным

Этот ответ был полезен?

ДА НЕТ

Этот вопрос опубликован в:

Кремы для увеличения груди

Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.

Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.

Можно ли увеличить грудь? 5 мифов и фактов об увеличении размера чашки

Идеальный размер груди колебался взад и вперед по всему спектру на протяжении десятилетий (и даже столетий). От плоского андрогинного образа 1990-х мы перешли к полному режиму Памелы Андерсон Playboy Bunny, и нынешняя мода, похоже, представляет собой битву между Эмбер Роуз и Карли Клосс.Если это вам о чем-то и говорит, так это о том, что понятие «идеальной» груди — это абсолютная иллюзия, созданная внешними силами, и что ничто не должно заставлять вас надувать или уменьшать вашу естественную грудь из чувства стыда или эстетического ужаса. В частности, мания больших сисек породила множество причудливых теорий о «простых» способах увеличить грудь, и их нужно развенчать. Сейчас.

Грудные имплантаты, безусловно, являются единственным серьезным и абсолютно гарантированным способом увеличить размер бюста, но помимо этого существует множество советов по восхождению по лестнице А-чашки.Если оставить в стороне тот простой факт, что нет ничего плохого в маленькой груди , дезинформация о женском теле и о том, как мы взаимодействуем с ним, является проблемой. Если мы не полностью понимаем, как гормоны, контрацепция, физические упражнения и потеря веса меняют нашу грудь, мы менее способны отслеживать их и замечать, если происходит что-то необычное. Обратите внимание на свою грудь, люди. Любите и берегите их.

Так что в следующий раз, когда кто-нибудь упомянет что-то неправильное об изменении размера груди, бейте его правдой.И если они намекают на твою красивую грудь, возможно, прямо ударь их.

Утверждение №1: «Тренировка грудных мышц увеличит размер бюста»

Статус: сложный

Если вы знакомы со знаменитой мантрой Джуди Блюм «Я должна, я должна увеличить свой бюст» из Ты Там, Боже? Это я, Маргарет , вы знаете о давней традиции представлений о грудной мускулатуре и о том, можно ли ее использовать для увеличения размера груди. Правда, однако, намного сложнее, чем просто сделать пару отжиманий, чтобы подняться на несколько кубков.

Грудь сама по себе не содержит мышечной ткани; они не могут быть «подтянуты» или подняты так же, как, скажем, мышца бедра. Мышечные методы увеличения груди сосредоточены на развитии грудных мышц, которые пересекают ребра под ними, заявляя, что увеличение их размера может увеличить общий размер груди.

Реальность, однако, более сложна: нарастить мышечную массу под грудью сложно, и, вероятно, этого будет недостаточно, чтобы повлиять на общий размер груди.Кроме того, большое количество упражнений может уменьшить вес, который вы носите, в том числе в груди. Один из способов, которым упражнения могут определенно помочь, — это улучшение осанки, что выдвинет грудь вперед и сделает ее более упругой или полной.

Утверждение №2: «Прибавка и потеря веса влияет на бюст»

Статус: Верно

Если вы считаете, что прибавка в весе напрямую влияет на вашу грудь, вы, скорее всего, правы. Структура груди состоит из комбинации жировой ткани и системы желез и протоков, которые предназначены для производства молока для младенцев.Система протоков довольно универсальна, но жировая ткань может быть чрезвычайно чувствительна к потере и набору веса, а это означает, что размер очень привязан к процентному содержанию жира в организме. Однако увеличение веса не является локализованным; если вы набираете жир, вы набираете его по всему телу, а не только в груди.

Тем не менее, связь между изменениями веса и размером груди настолько укоренилась, что повторяющиеся диеты и йо-йо могут иметь реальное влияние на состав и внешний вид груди, потому что быстрая потеря веса может иметь пагубное влияние на коллаген и эластин. которые держат сиськи бодрыми.

Утверждение №3: «Противозачаточные средства делают вашу грудь больше»

Статус: частично соответствует действительности

Это утверждение на самом деле в значительной степени пережиток первых дней существования противозачаточных таблеток, состав которых отличался от современных средств контрацепции. Напомним, что современные противозачаточные таблетки обычно выпускаются в двух формах: комбинированные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестерон, и мини-таблетки, содержащие только прогестерон. Ранние версии противозачаточных таблеток 1960-х годов содержали высокий уровень эстрогена, что приводило к значительным побочным эффектам у тех, кто их принимал, включая увеличение размера груди. С тех пор противозачаточные таблетки значительно изменили свой состав, а комбинированные таблетки содержат гораздо более низкую концентрацию эстрогена, поэтому влияние на набухание груди меньше.

В настоящее время ожидается небольшое увеличение размера груди, когда женщина начинает принимать комбинированные таблетки, частично из-за их влияния на задержку жидкости, но также прогнозируется исчезновение после нескольких циклов приема противозачаточных средств. Временно большая грудь связана и с другими гормональными формами контроля над рождаемостью, поэтому обсудите это со своим врачом или гинекологом, если вы думаете о смене метода.

Утверждение №4: «Ваша грудь самая большая перед месячными»

Статус: Верно

Гормоны, возможно, являются наиболее надежной причиной изменения размера груди, включая все, от основного менструального цикла до беременности и менопаузы. Журнал Shape объясняет, что грудь наполняется и теряет полноту на протяжении всего цикла из-за гормональных сдвигов; плотность и размер груди максимальны в лютеиновую фазу, период после овуляции, когда уровни эстрогена и прогестерона достигают пика.

Беременность также является хорошо известной ситуацией, при которой размер груди может увеличиться из-за резкого повышения уровня гормонов и постоянного повышения уровня пролактина по мере того, как организм готовится к грудному вскармливанию. Грудное вскармливание само по себе может означать, что размер груди увеличивается из-за выработки молока, хотя некоторые женщины проходят весь цикл беременности и родов без каких-либо из этих симптомов.

Утверждение №5: «Кремы и массаж могут увеличить размер груди»

Статус: Миф

На протяжении тысячелетий люди пытались увеличить размер груди «естественным образом».Когда я говорю, что люди пробовали все, я обещаю, что имею в виду все . От массажа холодной водой до холодных молочных сливок рынок увеличения груди постоянно надеялся на возможность увеличения груди на один или два размера без хирургического вмешательства, но научная истина заключается в том, что единственными гарантированными способами увеличения груди являются увеличение веса, гормональные колебания или хирургическое вмешательство.

К сожалению, только то, что наука утверждает, что большинство этих методов не работают, не означает, что рынок скоро угаснет.Продукты все еще продаются, заявляя, что они могут усилить кровоток, увеличить количество жировых клеток или задержать воду в груди, а также получить всевозможные другие смутно реалистичные последствия.

The Bottom Line

Если вы недовольны своим нынешним размером груди, кремы и таблетки, утверждающие, что они увеличивают ваш бюст, окажутся пустой тратой денег и времени (и, возможно, пятновыводителя, если вы нанесете весь этот крем на ваша одежда).

Мой совет? Помните, что ваша грудь фантастична такой, какая вы есть; Не позволяйте шарлатану делать деньги на вашем теле.Вместо этого постарайтесь узнать и оценить свои сиськи. Посмотрите на любые медицинские проблемы, которые возникают у них, с врачом, славно загорайте топлесс и подарите своей груди любовь, которую они заслуживают.

Изображения: Делмейн Донсон/E+/Getty Images ; Giphy

24-часовое увеличение груди солевым раствором

Похоже, в Нью-Йорке все в моде. Солевой раствор вводят непосредственно в ткань молочной железы. Ух ты!

Итак, зачем женщине такое делать? Есть несколько причин.Некоторые женщины, которые рассматривают возможность увеличения груди, хотят иметь хорошее представление о том, как они будут выглядеть с грудными имплантатами. Вместо того, чтобы примерять имплантаты в бюстгальтеры, они могут попросить врача ввести им в грудь физиологический раствор. Глядя на то, как выглядят 350 мл солевого раствора в груди, можно получить некоторое представление о том, какой вид может создать 350-кубовый имплантат. У некоторых женщин нет никакого желания вставлять грудные имплантаты, они просто хотят иметь большую грудь примерно на 24 часа. Инъекции, безусловно, могут обеспечить потрясающий вид на вечеринках, свадьбах и мероприятиях типа красной ковровой дорожки.Однако эффект длится от 18 до 24 часов. В Нью-Йорке эти процедуры стоят от 2500 до 3500 долларов. Это совсем немного, чтобы заплатить за 24-часовой «забрать меня».

Я понимаю смысл инъекции солевого раствора в грудь. На каком-то уровне это имеет смысл. С другой стороны, в нашем офисе мы используем систему трехмерной визуализации Vectra XT, чтобы помочь женщинам понять, как они могут выглядеть с определенными грудными имплантатами. Вместо того, чтобы делать несколько уколов иглой (некоторые из которых неизменно проходят через молочные протоки, что может привести к попаданию загрязняющих веществ в ткани молочной железы), система Vectra позволяет компьютеру выполнять работу, чтобы помочь показать потенциальные результаты.Исследование, опубликованное несколько лет назад, показало, что точность этой системы составляет около 90%. Солевой раствор, который вводят непосредственно в грудь, не дает надежного представления о том, что будет делать грудной имплантат. Солевой раствор, который вводят в грудь, помещают в саму ткань молочной железы; имплантат помещается за всю ткань молочной железы и в большинстве случаев частично за грудную мышцу. Солевой раствор, введенный в ткань молочной железы, расширит кожу и ткань молочной железы во всех направлениях. Имплантат, помещенный за тканью, выталкивает ткань вперед.Внешний вид действительно другой.

Инъекции солевого раствора могут быть опасны. Как упоминалось выше, они могут протолкнуть загрязняющие вещества в стерильную ткань молочной железы. Это может привести к инфекции, даже если процедура проводится максимально стерильно. Кроме того, если вам когда-либо делали прививку, вы знаете, что могут появиться синяки. Глубокое введение физиологического раствора в ткань молочной железы требует, чтобы иглы довольно большого диаметра прошли через большое количество тканей, включая некоторые кровеносные сосуды. Это может вызвать синяки и болезненность.И, наконец, если бы одну и ту же женщину проделывали эту процедуру несколько раз, ее кожа могла бы растянуться и обвиснуть. Это вряд ли произойдет с одной или двумя инъекциями, но вполне возможно, что это произойдет после нескольких процедур.

Еще ни разу ко мне в кабинет не приходила женщина с просьбой сделать инъекции солевого раствора. Если бы она хотела сделать это для какого-то особого события и понимала, что эффект продлится всего около 18-24 часов, я бы, наверное, подумал об этом. С другой стороны, если она думает, что хотела бы увидеть, как она будет выглядеть с этим объемным имплантатом, я бы предложил ей попробовать трехмерную визуализацию с помощью системы Vectra.Я думаю, вполне вероятно, что система Vectra даст более точное представление о потенциальном результате и сделает это без реального риска.

Приходите и посмотрите на систему трехмерной визуализации Vectra XT. Мы используем его почти с каждым пациентом, которого видим в офисе. Это круто, это мощно, и это делает процесс консультации намного более значимым. Позвоните нам!

Увеличение груди – обзор

13.11 Увеличение груди, риск рака груди и скрининг рака

Увеличение груди считается необходимым с медицинской точки зрения вмешательством при лечении трансгендерных женщин.В результате эта операция покрывается большинством страховых полисов при соблюдении ряда критериев включения. Критерии отдельных страховых компаний в значительной степени являются расширениями критериев готовности к хирургическому вмешательству WPATH и, как правило, состоят из нескольких итераций следующего: Руководство по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-V).

Женщина непрерывно принимала феминизирующие гормоны в течение не менее 12 месяцев (если нет медицинских противопоказаний).

Все сопутствующие медицинские и психические заболевания достаточно хорошо контролируются.

Поскольку многие трансгендерные женщины перенесли операцию по увеличению груди, и многие другие желают пройти эту операцию в будущем, крайне важно определить любой повышенный риск рака молочной железы, связанный с этой операцией, и определить любые потенциальные проблемы скрининга рака молочной железы, которые могут возникнуть. это может представлять.

Эпидемиологические исследования подтверждают, что грудные имплантаты не связаны с раком молочной железы, особенно в отношении рака, происходящего из функциональных или вспомогательных компонентов груди. Однако совсем недавно появились доказательства того, что определенные типы имплантатов связаны с увеличением анапластической крупноклеточной лимфомы. 37 Ассоциированная с грудным имплантатом анапластическая крупноклеточная лимфома (BIA-ALCL) — это тип неходжкинской Т-клеточной лимфомы. В 2011 году FDA выявило возможную связь между грудными имплантатами, особенно текстурированными имплантатами, и BIA-ALCL.Однако число зарегистрированных случаев остается чрезвычайно небольшим, и точное число случаев во всем мире не установлено.

Хотя имеющиеся данные обнадеживают, что грудные имплантаты сами по себе не вызывают рак молочной железы, более тревожным является то, что грудные имплантаты будут препятствовать обнаружению рака на ранней стадии с помощью маммографии и, таким образом, отсрочат лечение потенциально излечимых заболеваний. раки.

Грудные имплантаты являются рентгеноконтрастными, что затрудняет визуализацию ткани молочной железы.Рентгенологические методы были разработаны, чтобы помочь улучшить визуализацию ткани молочной железы. Однако считается, что около одной трети груди остается неадекватно визуализируемой, что может привести к увеличению числа ложноотрицательных результатов у женщин, перенесших эту процедуру. Согласно отчету FDA, процент ткани молочной железы, описанной в литературе как закрытая имплантатами, колеблется от 22% до 83%.

В нескольких исследованиях была предпринята попытка определить влияние ложноотрицательных маммограмм при скрининге путем определения того, приводят ли они к задержке выявления рака молочной железы и/или увеличению смертности.

В одном системном обзоре, опубликованном British Medical Journal (BMJ), было обнаружено 282 статьи по этой теме. Из них семь публикаций (90 130 n 90 131 = 18 026 женщин) соответствовали критериям приемлемости для оценки выживаемости после диагностики рака молочной железы и грудных имплантатов. Этот систематический обзор показал, что у женщин с грудными имплантатами действительно были опухоли более поздних стадий при постановке диагноза с более высокими показателями смертности от рака молочной железы по сравнению с женщинами без имплантатов. Однако в ряде исследований не учитывались смешанные факторы, такие как ИМТ и возраст на момент постановки диагноза. Кроме того, в одном исследовании оценивалась общая смертность, а не смертность от рака молочной железы. Учитывая небольшое количество исследований и короткое время наблюдения, авторы считают, что статистическая мощность для четкой оценки выживаемости среди женщин с увеличением груди ограничена. Они пришли к выводу, что, учитывая ограниченные данные, нельзя сделать никаких выводов относительно рака молочной железы, особенно выживаемости. 38

В то время как предыдущие исследования подтверждают, что грудные имплантаты не сильно связаны со смертностью от рака, у женщин с имплантатами, проходящих профилактический скрининг, могут возникнуть другие проблемы. Одной из хорошо задокументированных угроз для женщин с грудными имплантатами, проходящих скрининговую маммографию, является риск разрыва грудного имплантата, связанный с этим вмешательством.

Исследование FDA по проблемам маммографии у женщин с грудными имплантатами, опубликованное в 2004 г. , рассмотрело отчеты о нежелательных явлениях из базы данных FDA о изготовителях и пользователях устройств (MAUDE).База данных включала 66 сообщений о проблемах женщин с грудными имплантатами в условиях маммографии. Большинство (62,1%) зарегистрированных проблем были связаны с разрывом грудных имплантатов, который, как предполагалось, произошел во время маммографии. Этот риск, по-видимому, не отличался между силиконовыми и солевыми грудными имплантатами. Другие проблемы, о которых сообщалось, включали боль, связанную с имплантатами, невозможность выполнить маммографию из-за капсулярной контрактуры или из-за страха разрыва имплантата, а также задержку выявления рака, связанного с грудными имплантатами. 39

Несмотря на потенциальные проблемы, описанные ранее, текущие рекомендации по скринингу рака молочной железы у цисгендерных и трансгендерных женщин без имплантатов также применимы к женщинам с грудными имплантатами. Женщины, у которых есть грудные имплантаты, должны сообщить маммографическому центру и специалисту по маммографии о том, что у них есть грудные имплантаты, перед обследованием, чтобы можно было принять особые меры предосторожности. 39 Как и у нетрансгендерных женщин, грудные имплантаты следует визуализировать в стандартных косых и краниокаудальных проекциях, а также в проекциях со смещением Эклунда. 15

К сожалению, многие трансгендерные женщины увеличили грудь «Сделай сам» с помощью бесплатной инъекции силикона, минерального масла, парафина или вазелина. У этих женщин могут возникнуть особые проблемы, когда речь идет о скрининге рака молочной железы, поскольку воздействие ранее упомянутых материалов может привести к склерозирующим липогранулемам. 15 Часто воспалительные изменения, вызванные этими материалами, могут вызывать боль и деформацию. Гранулемы могут скрывать нормальные ткани при маммографии и УЗИ и могут проявляться в виде диффузных округлых и неправильных масс при маммографии. 15 В результате МРТ молочной железы с контрастным усилением может быть лучшим методом обнаружения рака у пациентов, которым вводили эти вещества.

Можно ли увеличить грудь естественным путем с помощью витаминов?

Витамины не влияют на размер груди.

Изображение предоставлено: skaman306/Moment/GettyImages

Женщин постоянно бомбардируют сообщениями о том, как они должны выглядеть, и одной из самых глупых является идея о том, что у вас должен быть как минимум размер груди C-Cup, чтобы привлечь партнера.Конечно, производители тут же предложили решение, не требующее усилий, кроме проглатывания волшебных пилюль, которые они продают. Если не считать также проглатывания их сомнительных заявлений.

Совет

Из-за того, как формируется ткань молочной железы, не существует витаминов, которые волшебным образом увеличивают размер вашей груди.

Основные факты о груди

Размер груди зависит от целого ряда различных факторов. Генетика является ключевым фактором, по мнению экспертов по телу в Shape, и включает в себя гены с обеих сторон вашей семьи.Грудь в основном состоит из жировой ткани, а также молочных протоков. Очень часто женщины имеют грудь двух разных размеров. Размер груди не предсказывает, сколько молока вы сможете произвести, хотя недоедание может привести к неразвитости или недоразвитию молочных желез.

Ваша грудь будет менять размер и форму на протяжении всей жизни. Естественное увеличение груди может происходить при наборе веса; принимать определенные лекарства; упражнение; или опыт беременности, родов и кормления грудью.Потеря веса может уменьшить вашу грудь, а старение часто означает потерю эластичности соединительной ткани, что способствует естественному обвисанию, которое происходит со временем.

Подробнее: Что вызывает большую грудь?

Правда о таблетках для увеличения груди

По словам медицинских экспертов клиники Майо, некоторые лекарства могут увеличивать размер груди. К ним относятся противозачаточные таблетки, добавки для замены эстрогена и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), содержащиеся в антидепрессантах.Безрецептурные добавки для увеличения размера груди не содержат ни одного из этих препаратов, поэтому эти продукты вряд ли будут эффективными.

Большинство добавок, рекламируемых для увеличения размера груди, содержат один или несколько фитоэстрогенов. Эти соединения, по словам научных экспертов из ConsumerLab, имитируют поведение эстрогена в организме. Прием эстрогена может увеличить размер вашей груди, но он также увеличивает риск рака молочной железы, потому что клетки молочной железы, искусственно стимулированные к росту, с большей вероятностью разовьют рак.

Эстроген связывается с рецепторами эстрогена в организме. Фитоэстрогены тоже делают это, но лишь частично. Их присутствие блокирует связывание естественного эстрогена с этими рецепторами, поэтому использование фитоэстрогенов должно фактически уменьшить вашу грудь или, по крайней мере, затормозить искусственный рост.

Подробнее: Полезны ли определенные витамины для роста груди?

Советы и предупреждения

Поскольку ткань молочной железы в основном состоит из жира, невозможно увеличить размер груди с помощью упражнений, как можно увеличить бицепсы или икроножные мышцы.Но выполнение упражнений, которые работают с грудными мышцами, то есть мышцами позади груди, может заставить их казаться немного больше и, возможно, немного взбодрить их.

Хотя капсулы с витамином Е для роста груди неэффективны, открытие капсулы и нанесение масла непосредственно на кожу может помочь сохранить эластичность груди и снизить ее склонность к обвисанию.

Противозачаточные таблетки могут временно увеличить размер груди, согласно Medical News Today, но это временно и часто из-за простой задержки воды.Таблетки имеют некоторые побочные эффекты, поэтому, если вы хотите начать их принимать, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Самая большая проблема с таблетками для увеличения груди заключается в том, что они не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, предупреждает Modern Mom. Некоторые травы также могут мешать лекарствам, которые вы уже принимаете. Со пальметто, часто встречающийся в таблетках для увеличения груди, может мешать разжижителям крови; другие фитоэстрогены могут снизить эффективность ваших противозачаточных таблеток.

Подробнее: Натуральные упражнения для увеличения груди и диетические привычки

Как меняется ваша грудь в 20, 30 и 40 лет

Точно так же, как многие женщины не знают о том, как меняется их влагалище с возрастом, так же многое происходит с вашей грудью, когда вы становитесь старше. Изменения варьируются от их внешнего вида до того, как они себя чувствуют, поэтому разумно оставаться в курсе того, что происходит. Готовы познакомиться со своей грудью? Читайте дальше, чтобы узнать, чего вы можете ожидать по прошествии лет.

В 20 лет…

Тонны изменений
Размер вашей груди может колебаться по разным причинам в этом десятилетии, по словам Лизы Джейкобс, доктора медицины, доцента хирургии в Johns Hopkins Medicine. Во-первых, возможно, вы сбрасываете вес первокурсника 15, ваш метаболизм может замедлиться или, возможно, вы каким-то иным образом приближаетесь к своему взрослому весу. «Грудь будет меняться в размере по мере того, как вы набираете или теряете вес», — говорит Джейкобс. Кроме того, есть беременность. «В свои 20 лет многие женщины беременеют, поэтому увеличение груди происходит с увеличением веса и подготовкой к лактации», — говорит она.После лактационных изменений ваша грудь может казаться меньше или больше, чем до беременности. Беременность также может сделать ваши ареолы темнее, а соски больше, хотя после родов и то, и другое возвращается к своему состоянию до беременности.

Распространенные уплотнения и бугорки
Фиброзно-кистозные изменения, которые являются очень распространенным состоянием, характеризующимся доброкачественными образованиями в одной или обеих молочных железах, часто появляются у женщин в возрасте 20 лет, говорит Джейкобс. Женщины в этом возрасте могут иметь дело с изменениями в своих менструальных циклах, что означает различия в гормонах, таких как эстроген.Это может привести к опуханию груди, что часто является абсолютно нормальным явлением. Если вы чувствуете болезненное уплотнение, но при этом оно очень похоже на другую область в той же или другой груди, это признак, вероятно, фиброзно-кистозного изменения, а не чего-то тревожного (по словам Джейкобса, уплотнения, связанные с раком, обычно не вызывают боли). . Тем не менее, обязательно проконсультируйтесь с врачом, если заметите какие-либо серьезные изменения.

В 30 лет…

Небольшое растяжение
После рождения нескольких детей кожа груди может начать растягиваться из-за связанного с этим увеличения или потери веса.«Это может привести к растяжкам или птозу, то есть обвисанию груди», — говорит Джейкобс. появляются отметины, хотя вероятность их появления на животе все же выше.

В 40 лет…

Теперь немного мягче
В 40 лет менопауза приводит к большему изменению груди, поскольку яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена.В этот момент ваша грудь проходит через так называемую инволюцию, когда ткань молочной железы заменяется жиром, который становится более мягким, поэтому они не такие твердые, говорит Джейкобс. Инволюция происходит неравномерно, поэтому одна часть груди может стать жирной, а ткань рядом с ней будет выглядеть как комок. Если шишки мягкие, как на носу, это не тревожный сигнал. Если они немного тверже, как переносица, их следует оценить. В любом случае, частые самостоятельные осмотры помогут вам заметить любые различия, о которых вы, возможно, захотите сообщить врачу.«Мы призываем женщин делать это регулярно, чтобы они могли следить за тем, как меняется их грудь», — говорит Джейкобс.

Уменьшение плотности 
Несмотря на то, что у вас может возникнуть птоз после значительной потери веса или беременности, с большей вероятностью он появится естественным образом с возрастом. Эластичность вашей груди может снизиться, потому что коллаген, предотвращающий обвисание, начинает уступать место. Это также когда ваша грудь становится менее плотной. Это одна из причин, по которой маммографию рекомендуют делать после 40 лет, потому что врачи могут лучше видеть из-за снижения плотности, говорит Джейкобс.

Еще из Женское здоровье :
Насколько плотна ваша грудь?
7 способов сохранить грудь здоровой
31 способ получать больше удовольствия от груди каждый день

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Болезненность молочных желез, болезненность сосков и другие изменения молочных желез во время беременности

Является ли болезненность груди признаком беременности?

Да, болезненность молочных желез может быть одним из самых ранних признаков беременности.Обычно это начинается от 4 до 6 недель и длится в течение первого триместра.

Почему теперь, когда я беременна, мои груди такие болезненные и чувствительные?

Как и многие другие симптомы беременности, болезненность и болезненность груди и сосков вызваны выбросом гормонов. Гормоны эстроген и прогестерон, а также пролактин (гормон головного мозга, связанный с лактацией) усиливают приток крови к груди и вызывают изменения в ткани груди, чтобы подготовить ее к грудному вскармливанию.

Результат? Ваша грудь может ощущаться опухшей, болезненной, покалывающей и необычайно чувствительной к прикосновению. Некоторые женщины находят это ощущение болезненным. Другие говорят, что это экстремальная версия ощущения груди перед менструацией.

Являются ли воспаленные соски признаком беременности?

Да. Некоторые женщины обнаруживают, что их соски становятся чрезвычайно чувствительными и неудобными на ранних сроках беременности. Вы можете ненавидеть любые ощущения на сосках, даже если ваша рубашка касается их. Это временная, но, возможно, повторяющаяся ситуация. Многие женщины испытывают облегчение от воспаленных сосков после первого триместра, но могут снова появиться воспаленные соски позже во время беременности.

Какие еще изменения груди можно ожидать во время беременности?

Ваша грудь претерпевает множество изменений, чтобы подготовиться к кормлению ребенка. Вы можете заметить:

  • Рост груди.  Начиная с 6–8 недель, вы можете заметить, что ваша грудь становится больше, и она будет продолжать расти на протяжении всей беременности. Обычно размер чашки увеличивается на один или два, особенно если это ваш первый ребенок. Ваша грудь может чувствовать зуд, когда кожа растягивается, и на ней могут появиться растяжки.
  • Вены и пигментные изменения.  Возможно, вы сможете увидеть вены под кожей груди, и через несколько первых месяцев ваши ареолы (пигментированные круги вокруг сосков) также станут больше и темнее.
  • Бугорки на ареолах.  Возможно, раньше вы не замечали маленьких бугорков на ареолах, но теперь, когда вы беременны, они могут стать гораздо более выраженными. Эти бугорки представляют собой разновидность сальных желез, называемых бугорками Монтгомери.
  • Дырявая грудь.  Во время беременности ваша грудь начинает вырабатывать молозиво, иммуностимулирующее молоко, которое ваш ребенок получит, когда вы впервые начнете кормить грудью. В течение последних нескольких месяцев беременности у вас может выделяться небольшое количество этого густого желтоватого вещества, хотя у некоторых женщин подтекания начинаются раньше, а у некоторых вообще не подтекают.
  • Неровная грудь.  Иногда у беременных женщин появляются уплотнения и шишки в груди. Обычно они безвредны и могут быть заполненными молоком кистами (галактоцеле) или доброкачественными опухолями молочной железы (фиброаденомами).Для женщины необычно развить что-либо серьезное (например, рак молочной железы) во время беременности. Но сообщите своему лечащему врачу о любых уплотнениях, которые являются твердыми, постоянными или вызывают беспокойство.

Что я могу сделать во время беременности, чтобы уменьшить боль и дискомфорт в груди?

Лучше всего купить несколько хороших, поддерживающих, но удобных бюстгальтеров. Если бюстгальтеры на косточках и синтетические материалы делают вашу нежную грудь и воспаленные соски хуже, купите несколько мягких бюстгальтеров из структурированного хлопка без швов возле сосков.

При покупке удобных бюстгальтеров для беременных попробуйте:

  • Бюстгальтеры для беременных. Бюстгальтеры для беременных обычно имеют дополнительные крючки (для расширяющейся грудной клетки) и часто обеспечивают поддержку и структуру без использования косточек.
  • Бюстгальтер для кормления.  Если вы будете кормить грудью, рассмотрите возможность перехода на бюстгальтеры для кормления в середине беременности. Они имеют удобство бюстгальтера для беременных, а также пристегивающиеся чашки, чтобы было удобнее кормить ребенка.
  • Бюстгальтеры для сна.  Некоторым женщинам лучше спать без бюстгальтера, а другие предпочитают нежную поддержку ночью. Бюстгальтеры для сна обычно имеют более широкие бретели и мягкую хлопковую подкладку.
  • Спортивные бюстгальтеры.  Когда вы тренируетесь во время беременности, во избежание дискомфорта носите бюстгальтер, который может поддерживать большую и тяжелую грудь. Некоторые спортивные бюстгальтеры созданы специально для беременных или кормящих мам.

Будьте готовы к тому, что во время беременности размер вашего бюстгальтера несколько раз изменится.На ранних сроках беременности размер чашки может увеличиться на одну или две буквы. Между 26 и 30 неделями размер бандажа может увеличиваться по мере расширения грудной клетки. Размер чашечек может снова увеличиться на более поздних сроках беременности. А после родов, когда у вас появится молоко для грудного вскармливания, ваша грудь временно увеличится еще на один или два размера чашки. (После того, как у вас выровняется количество молока, они, скорее всего, вернутся к размеру, который был на поздних сроках беременности, и останутся такими, пока вы кормите грудью.)

Наилучшей стратегией является покупка одного или двух бюстгальтеров за раз во время беременности, чтобы они соответствовали вашей меняющейся груди.Затем, в конце беременности (около 38 недель), купите несколько эластичных бюстгальтеров для кормления, которые помогут вам в первые недели грудного вскармливания и далее. (Растяжка компенсирует значительный рост груди, когда придет молоко.) 

Во время беременности я не заметила никаких изменений груди. Значит ли это, что что-то не так?

У многих беременных женщин происходят изменения груди, а у многих нет – и это тоже нормально.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.