Как узнать твой это человек или нет: Как понять, что это твой мужчина

Содержание

Как понять, что это твой мужчина

Говорят, что семья – очаг, а его хранительница – женщина. И это истина. Именно от мудрости женщины во многом зависит, какой будет семья – счастливой или же несчастной.

Но чтобы стать той самой хранительницей, необходимо, чтобы правильные и серьезные отношения были уже построены. А это уже – задача мужчины. Конечно, есть случаи, когда девушки все берут в свои руки – они готовы первыми знакомиться, приглашать парня на свидание (и угощать его за свой счет), даже сделать предложение. Однако все же традиционно построение отношений – удел представителя сильного пола. Как понять, что ты интересна мужчине на заре отношений? Рассмотрим несколько признаков, которые означают, что мужчина действительно тебя любит.

7 признаков, что это – твой мужчина

Как понять, что ты интересна мужчине, если отношения еще только начались, быть навязчивой не хочется, но и накручивать себя – тоже не вариант? Понять, что отношения серьезные и намерения у вашего возлюбленного такие же, можно, проанализировав ваши отношения по 7 пунктам. Это характерные признаки того, что рядом – твой мужчина.

  1. Признак первый – парень подкрепляет слова действиями.

    Поверь, красивые фразы ничего не стоят, если за ними нет реальных поступков. К примеру, молодой человек осыпает тебя комплиментами, улыбается при встрече. Но при этом на свидание не зовет, на сближение не идет. Если ты интересна мужчине, он от слов скоро перейдет к действиям – пригласит на свидание, расскажет о себе, с интересом выслушает тебя. Сами по себе комплименты и загадочные взгляды о серьезности намерений не говорят, как бы ни хотелось.

  2. Признак второй – мужчина стремится к общению.

    Если он влюблен, то не будет молчать, даже если сильно занят на работе. Он найдет время на минутный звонок или написание сообщения. Ситуация, когда представитель сильного пола объявляется раз в месяц, говорит о том, что он спокойно может обойтись и без тебя. Отличный способ, как понять, что это твой человек – определить, хочет он с тобой общаться или нет.

  3. Признак третий – мужчина ищет встреч.

    Поверь, если человек действительно тебя любит, он не будет предпочитать встречам виртуальное или телефонное общение. Он в любом случае выкроит время на реальное свидание, ведь заменить живое общение ничто не сможет. Ему будет приятно видеть тебя, наблюдать твои эмоции, слышать рассказы. Вряд ли стоит воспринимать серьезно человека, который в течение долгого времени обходится посланием виртуальных подарков и смайликов, но от встречи увиливает по “серьезным” причинам. Аналогично стоит отличать и флирт на работе от реальной симпатии, из которой могут получиться серьезные отношения.

  4. Признак четвертый – мужчина не жадничает.

    Бывает, потенциальный партнер приглашает девушку на свидание, но при этом не желает тратиться даже на чашку кофе или букет цветов (вдруг что-то пойдет не так, а деньги будут потрачены). Если мужчина действительно тебя любит, он будет щедр (в меру возможностей, разумеется). И речь тут идет вовсе не о покупке бриллиантов, авто или коттеджа – на это далеко не у всех есть средства. Но человек даже со скромным заработком найдет деньги и время на покупку приятной для тебя мелочи – букета, торта, билета в кино, к примеру. Как понять, что это твой мужчина – понаблюдать за его желанием радовать тебя подарками и приятными сюрпризами.

    Читайте по теме 10 причин, почему мужчина не дарит дорогие подарки женщине

  5. Признак пятый – мужчина хочет знать о тебе все.

    Ему интересно слушать смешные и грустные истории из твоей жизни, он не зевает, когда ты рассказываешь о случае на работе или твоих планах на выходные. Он знает, кто твои родители и чем они занимаются. Он расспрашивает тебя об увлечениях, любимых актерах, фильмах. Если во время свидания парень говорит лишь о себе, на полуслове обрывая тебя, не стоит обольщаться на его счет. Вряд ли у него серьезные планы на совместную жизнь.

  6. Признак шестой – мужчина держит слово.

    Хороший способ понять, что ты интересна мужчине – проверить его обязательность и пунктуальность. Влюбленный человек, пообещав заехать за тобой, к примеру, в 20. 00, непременно постучит в твою дверь именно в это время. Никак не в 21.00, ни в 22.00. Конечно, бывают ситуации, когда человек не в силах выполнить обещание. Тогда влюбленный парень обязательно либо предупредит тебя заранее о причине отмены встречи, либо извинится и объяснит все позже. Ситуации вроде «прости, я забыл о свидании» («проспал», «устал», «позвали друзья в бар») уважительными не считаются. Если тебе пришлось сидеть перед телевизором в платье и туфлях или убирать в холодильник несъеденный романтический ужин – есть повод задуматься, твой ли это человек.

  7. Признак седьмой – парень уважает твое мнение.

    Когда появляется вопрос, как понять, что это твой мужчина, следует разобраться, считается ли он с твоими интересами. К примеру, влюбленный человек никогда не будет перетягивать одеяло на себя, приглашая тебя на футбол или рыбалку (зная, что тебе это не интересно). Дорожащий тобой избранник никогда не будет ставить свои интересы превыше всего. Он скорее уступит, но не будет всеми правдами и неправдами добиваться своих целей.

Подведем итог: это твой мужчина?

Итак, как понять, что это твой человек? Если кратко, то основные его качества на данный момент – серьезность, желание общаться и видеться, здоровое любопытство, щедрость, пунктуальность, ответственность, уважение к тебе. Если шаг со стороны мужчины сделан, настал твой черед постараться:

  1. Будь собой.

    Даже неприятные моменты и привычки лучше не скрывать с самого начала отношений. Если ты не умеешь готовить и не хочешь учиться, не стоит выдавать мамину стряпню за свою. Не лги даже в мелочах, все равно чуть позже правда вскроется. В конце концов, если это твой мужчина, он примет тебя с твоими слабостями.

  2. Не позволяй задвигать твои желания на задний план.

    Мужчины часто прощупывают почву, можно ли поставить свои интересы превыше интересов избранницы. И тут многое зависит от тебя. Не будешь уважать себя, полностью растворишься в нем – со временем твое мнение вообще не будет учитываться. А это чревато ссорами, стрессами или вовсе завершением отношений.

  3. Будь добра и вежлива, но не бери на себя слишком много.

    Помнишь, мужчина – охотник, так дай ему возможность завоевать, покорить тебя. Даже если очень хочется, не звони первая, не проси о встрече. Быстро поняв, что ты влюблена и готова на все, парень в скором времени расслабится, ведь «добыча» сама просится в его объятия.

  4. Люби и цени себя.

    Мужчин много (хороших и разных), а ты у себя только одна. Сложно полюбить тех, кто не уважает и не любит сам себя. К сожалению, жертвенная любовь, когда женщина ставит своего драгоценного партнера на пьедестал, не приводит ни к чему хорошему. Люби своего избранника, но себя люби сильнее.

    Читайте по теме Когда не надо бояться разорвать болезненные отношения

Теперь ты знаешь, как понять, что это твой мужчина. Если ты действительно нашла человека, который полюбил тебя, значит, пришла пора задуматься о построении хороших, доверительных отношений, основанных на взаимном уважении. И тут уж начинай стараться и ты, чтобы ваш союз стал гармоничным, долгим и счастливым.

Как понять, «твой» человек или не «твой»? Как не обмануть самого себя и не вляпаться?

Следует осознать что нет никак объективных «твоих людей» или «не твоих людей». Это чепуха, которую вы подцепили от родителей, подруг, средств массовой информации, фильмов, книг, сериалов, интернетных экспертов по отношениям и пр.

«Твой человек» — это лишь то, что вам говорит ваш ум, в своем текущем состоянии, когда вам комфортно с кем-то. А уж что входит в состав этого ощущения, диктуется тем, как работает ваш ум.

Для кого-то это знание/ощущение/убеждение, что человек обладает теми же интересами, что и вы. Для кого-то это знание/ощущение/убеждение, что человек зависим от вас эмоционально, и потому никуда не уйдет. Для кого-то это знание/ощущение/убеждение, что человек соответствует вашим представлением о том, каким должен быть «идеальный мужчина».

Соответственно, когда вам дискомфортно с кем-то, вы автоматически объярлычиваете этого человека как не «своего», не задумываясь, что, может быть, дело в вас и только в вас, а вернее, в том, как работает ваш аппарат восприятия, интерпретации, реагирования и мышления.

Может, вы испытали дискомфорт, потому что у него есть свое мнение, вступающее в конфликт с вашими глубоко удерживаемыми убеждениями. А может быть, ваши представления о нем оказались ложными, и вы все это время сами себя обманывали, наделяя этого человека качествами, которые вы хотели в нем видеть. А может быть, оказалось, что этот человек вам нужнее, чем вы ему.

Чтобы не обманывать себя, рекомендую в принципе отбросить полярность «свой» — «не свой», и поменьше выдумывать всякого о других людях, проецируя на них свои убеждения и представления. Для этого следует проработать и прояснить все свои представления, ожидания, понятия и убеждения о себе, других людях, и о том, как работают отношения.

Как вы это будете делать — дело ваше. Тут нужна или помощь коучей/терапевтов/психологов, или же системы, опирающиеся на самостоятельную работу, направленную на проработку своих обусловленностей. Первое я не пробовал, а из второго — рекомендую вот эту технику депрограммирования подсознания — мне помогла отбросить свои ярлыки и перестать морочить себе голову в принципе.

Успехов и всех благ в жизни без обид!

Александр

доказательства, что это тот мужчина

Он завоевывает твое доверие

Доверие — один из китов для построения здоровых романтических отношений. Без доверия не может быть и любви, поэтому важно не только однажды завоевать тебя, но и сохранить. Твой мужчина это знает и стремиться, чтобы ты чувствовала себя рядом с ним комфортно и уверенно.

Он всегда говорит тебе, что ты прекрасна

Удивительна, красива, чудесна, очаровательна — все это слова в твой адрес. И ты знаешь, что он действительно так думает! Его горящие глаза, нежные руки и теплые слова не могут врать, верно? Неважно, спортивные брюки на тебе или роскошное платье — для него ты всегда выглядишь великолепно! Это дорогого стоит, береги такого мужчину.

Он внимательно относится к твоим желаниям

Может быть, на твою фразу «Вот бы полететь на Марс» он лишь иронично улыбнется, но никогда не упустит возможность услышать тебя в более приземленных желаниях. Упомянула, что давно мечтала посетить новое кафе? Он обязательно запомнит и вскоре пригласит тебя туда. Мужчину делают мелочи, которые важны для тебя.

Мужчина делает больше, чем говорит

Сидеть и рассуждать о любви может каждый дурак, а вот создать крепкую семью, стать ее главой и опорой может только любящий мужчина, который действует. И ты уважаешь его за это, ведь он сдерживает свои обещания и слов на ветер не бросает.

Он никогда не бывает с тобой жесток

Во всех парах бывают конфликты и разногласия, но твой мужчина никогда не станет переходить на личности, оскорбляя твое достоинство. Никаким образом он не станет причинять тебе боль: ни физически, ни морально. Зрелый и любящий муж будет стремиться решить проблему, сохраняя мир, любовь и уважение в союзе.

Рядом с ним ты хочешь быть собой

И не будешь ему лгать, что задерживаешься на работе, хотя сама гуляешь с подружками. Ты же знаешь, что ему важно сделать тебя счастливой, а ты будешь отвечать ему тем же. Ты не стесняешься своего тела, своих недостатков или смешных историй, которые приключались с тобой. Он всегда остается рядом с тобой, а тебе ничего не страшно с таким мужчиной.

Как понять, что это он (она)?

«Мы смеялись над шутками друг друга»

«Мы оба любим одну и ту же дурацкую научно-фантастическую серию книг и читаем новинки запоем. Мой муж всегда говорит, что именно поэтому понял, что я его избранница. А я поняла, что никто никогда не заставлял меня так хохотать и ни один мужчина так не смеялся над моими шутками. Мы — идеальная «публика»: слушатели и зрители друг для друга». Мария, 31 год.

«Это был выбор»

«Каждый раз, когда я понимал, что встретил ту самую и это на всю жизнь, все оказывалось очередной иллюзией. Когда же я познакомился с будущей женой, у меня возникло не только чувство, что она та самая, которую я искал, но и ощущение, что мы вместе способны создать крепкий союз, в котором у каждого будет достаточно пространства, чтобы приспособляться и меняться. Это был выбор не только в любви, но и в жизни». Макс, 37 лет.

«Это было неизбежно»

«Я встретила своего будущего мужа в автобусе. Обычно я стесняюсь разговаривать с незнакомцами, сижу в наушниках, лицом к окну, или работаю. Короче говоря, создаю вокруг себя стену. Но он сел рядом со мной, и как-то так вышло, что мы болтали без умолку всю длинную дорогу до дома. Я бы не назвала это любовью с первого взгляда, скорее, было сильное чувство предопределенности, но в хорошем смысле. Моя интуиция подсказала мне, что этот человек станет важной частью моей жизни, что он станет… ну да, тем самым единственным». Кристина, 28 лет.

«Мы стали командой»

«Нет, у меня не было озарения, в моей голове не зажглась «лампочка» — «вот он, тот самый человек!». Мы просто стали жить вместе и постепенно превратились в одну команду. На первом этапе все видят друг друга в розовом свете — ваш избранник самый красивый и замечательный, и вы не понимаете, как раньше могли жить без него. Потом страсти утихают, зато жизнь становится более комфортной. Я увидела, что рядом со мной такой же человек, который старается сделать все как можно лучше, и что у него есть свои недостатки. Мы приняли решение идти по жизни вместе, радоваться ее удивительным, пугающим, полным радости и сбивающим с толку событиям». Анна, 39 лет.

«С ним гораздо интереснее»

«Когда я с ним, у меня ощущение, что реальная жизнь — это школа, а сейчас я как будто на каникулах». Саша, 29 лет.

«Все вокруг все давно знали»

«Нас определенно связывало чувство, но мы семь лет не оформляли отношения. Когда будущий муж в конце концов объявил о нашей помолвке, друзья бросились поздравлять нас — они давно ждали этого и боялись, что мы не поженимся, тем самым совершив большую глупость. Не всегда просто осознать даже очень большое чувство. Это скорее не минута озарения, а постоянный процесс, выбор, который вы совершаете: делить ли с кем-то свою жизнь день за днем». Инга, 42 года.

«Никогда не задавала себе этот вопрос»

«В отличие от предыдущих отношений, в этот раз я не мучилась вопросом «хочу ли я быть с ним?». Наши размолвки не могут разрушить наш союз — мы оба понимаем, что в любом случае пойдем дальше рука об руку». Александра, 35 лет.

«Я не могла представить свою жизнь без него»

«Нам было по двадцать с небольшим, мы встречались уже пару лет. Однажды я задумалась — а не устроить ли нам перерыв в отношениях, как Росс и Рейчел в сериале «Друзья»? Походить на свидания, присмотреться к другим людям. Не то чтобы наш роман мне наскучил — наоборот, меня пугало растущее внутри меня чувство, что мы вместе на всю жизнь. Поразмыслив, я поняла, что могу попробовать вступить в отношения с другими мужчинами, но вдруг я никогда не смогу вернуть его, потому что он пойдет по жизни без меня? В тот момент, когда я осознала это, слезы градом потекли по щекам — я поняла, что никогда не смогу так рисковать нашей любовью. Вот так я и поняла, что мой муж — единственный и что я никогда его не брошу». Алиса, 27 лет.

Как понять, что он — твоя судьба: признаки

Как понять, что вы обрели настоящую любовь: Pxhere

Гадание на кофейной гуще, восточные ритуалы, медитативные практики, толкование снов и многое другое — все эти моменты связывает искренний интерес женщин. Как понять, что он — твоя судьба, как распознать будущего мужа, как определить избранника в толпе поклонников? Ответы на эти вопросы ищите в статье.

Как понять, что он — твоя судьба: материальные признаки

Как понять, что он — твоя судьба? Ответ на этот вопрос тысячелетиями ищут многие женщины. Он был актуален для знатных дам, выбирающих, кому из рыцарей отдать свое сердце. Ответ на него важен для современных леди, успешно выполняющих сразу несколько социальных ролей.

Как понять, что человек — твоя судьба? Мы собрали несколько вполне очевидных признаков, которые помогут вам расставить все точки над і:

  • Вы всегда ощущаете любовь своего партнера.

Конечно, идеализировать такие отношения не стоит, ведь завтраки в постель приносит далеко не каждый мужчина. Но стоит знать о пяти языках любви, на которых люди демонстрируют свою привязанность:

  1. Поступки.
  2. Касания.
  3. Милые сердцу подарки.
  4. Приятные слова.
  5. Время, проведенное вместе.

Ощущение себя любимой — главный признак того, что он единственный и тот самый.

Вы всегда ощущаете любовь: Pxhere

  • Вы уверены в том, что он поддержит любую вашу идею.

Как понять, что это — судьба? Предложить своему избраннику какую-то авантюру. Если мужчина согласится и поддержит вас даже в абсурдных моментах, то он идеальный вариант будущего мужа. Абсолютная поддержка важна в совместной жизни, и речь идет не только о материальной реализации любой мечты, но и о моральном участии партнера.

  • Вы абсолютно доверяете этому человеку.

Как понять, что это твой мужчина? Вы испытываете абсолютное доверие к этому человеку. Нет никаких сомнений, терзаний и проверки телефонных месседжей. Любые здоровые отношения выстраиваются на доверии, которое нужно заслужить. Будьте верными и преданными друг другу, это только укрепит вашу связь.

  • Вы понимаете, что партнер — это ваш главный мотиватор.

Как понять, что человек твой на все 100%? Вам не просто должно быть комфортно проводить время вместе, ваш партнер также должен периодически выталкивать вас из этой зоны комфорта. Вдохновлять на большее, стимулировать и мотивировать. Все это — обязательная часть отношений, которые изменят вашу жизнь к лучшему.

  • Он делает все, чтобы обеспечить комфорт будущей семьи.

Как понять, что человек — твоя судьба? Он умеет брать на себя материальную ответственность за семью, умеет копить и зарабатывать деньги, приумножать свой капитал. Настоящий мужчина не боится трудностей, они лишь подстегивают его покорять новые, неизведанные вершины.

Материальные признаки достойного избранника: Pxhere

  • Он делает намного больше, чем говорит.

Как понять, что это твой человек? Не слушать сладкие сказки, а верить поступкам. Именно они наилучшим образом характеризуют достойного мужчину. Итак:

  1. Он сдерживает свое слово, всегда выполняет данные обещания.
  2. Не лицемерит и идет к своей цели, не обращая внимания на временные трудности.

Согласитесь, способность говорить комплименты, несомненно, важна в партнере, но намного более ценны поступки.

  • Вы не притворяетесь, а остаетесь собой.

Миллион женских курсов делают акцент на том, чтобы превратить вас в идеальную хозяйку и чувственную красавицу, всегда привлекающую мужа. Но правда и сила в том, чтобы всегда оставаться собой. Пусть даже вы не умеете вкусно готовить. Если вы искренняя в своих порывах, улыбках, словах и действиях с будущим мужем, то это залог успеха.

Перед принятием такого важного решения проанализируйте все моменты, описанные выше. Руководствуйтесь своими чувствами и доверяйте сердцу, но не забывайте об очевидных признаках.

Как понять, что он — твоя судьба: психология и эзотерика

Как узнать, что это — твоя судьба, знаки, что посылают нам свыше, считывание энергий и их удивительные комбинации? О всех эзотерических тонкостях, которые помогут тебе вычислить своего избранника из тысячи и поговорим подробнее:

  • Вы знаете его тысячу лет.

Насколько часто при встрече с человеком вы понимаете, что знаете его уже давно? Знаете его черты лица, угадываете полуулыбки, продолжаете его фразы или попросту не можете отделаться от ощущения, что вы были знакомы?

Эффект узнавания, как он называется в эзотерике, может указывать на родство душ, которое поможет вам идентифицировать будущего избранника. Но будьте осторожны: также эффект узнавания характерен для кармических связей, что могут дать как положительный, так и негативный опыт.

Эффект кармического знакомства: Pxhere

  • Вы ощущаете прилив энергии, когда находитесь рядом.

Как узнать, кто твоя судьба? Почувствовать на физическом уровне. Говорят, что если между людьми возникает сильная взаимная привязанность или даже симпатия, то поток энергий получает свое материальное воплощение. Мурашки, ощущение тока от прикосновения, дрожь или слабость, а порой и нереальное свечение от объекта обожания являются явными признаками того, что перед вами ваша судьба.

  • Вы умеет считывать мысли своего партнера.

Вам знакомо ощущение, когда с избранником вы находитесь на одной волне? Слушаете ту же музыку, читаете те же книги, увлекаетесь аналогичными хобби и любите один и тот же фильм. Вам одновременно приходят в голову одни и те же сумасшедшие идеи, и это также указывает на родство ваших душ. Такая синергия не останется незамеченной, и вы обязательно поймете, что это ваша судьба.

  • Вы обмениваетесь своими энергиями даже на расстоянии.

Часто ли у вас екало сердце, предвещая беду с любимым? А может, вы когда-либо пребывали в состоянии абсолютного счастья и эйфории, находясь по разные стороны страны или даже континента?

Энергетический обмен на большом расстоянии — верный признак того, что у вас установлена тесная связь с человеком. Такое бывает у матери и ребенка, у кровных родственников и у влюбленных душ, которые соединяет настоящее чувство.

Энергетический обмен возлюбленных: Pxhere

  • Вы видите сны с участием своего возлюбленного.

Это может быть нерегулярно, эпизодически, а может повторяться каждую ночь. С научной точки зрения, во сне проступает наше подсознательное, с которым можно выйти на прямой контакт. С психологической — во сне мы реализуем то и с теми, с кем хотим быть в реальной жизни.

В эзотерике сон — инструмент для решения многих проблем. Вы действительно можете встречаться и общаться во сне, можете увидеть конфликт и предотвратить его в жизни. И только вы вправе решать, какое значение имеет сон именно для вас.

  • Вы замечаете мистические совпадения, именуемые знаками судьбы.

Знаки судьбы — удивительная шутка. Они идут вразрез с нашим привычным ходом жизни, заставляют выдохнуть и остановиться, привлекают внимание и пытаются натолкнуть на верную мысль или на правильный выбор.

Человек может видеть знаки буквально повсюду, а может совершенно спокойно их пропускать. Но Вселенная работает по общеизвестному принципу: вы отправляете туда запрос, и вам обязательно приходит ответ на него. Тот, кому нужно заметить знак судьбы, обязательно это сделает.

Будьте открыты этому миру, держите душу распахнутой, а сердце — пылающим искренностью, и тогда настоящая любовь обязательно вас найдет. Вы гарантировано узнаете, что он — тот самый единственный, верный, преданный и надежный человек, с которым вы готовы провести всю жизнь.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1874850-kak-ponat-cto-on—tvoa-sudba-priznaki.html

7 признаков, что люди вами пользуются — Wonderzine

Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала «Со мной всё в порядке!»

На вас часто сваливают чужую работу? Вам сложно отказывать в просьбах, даже самых неудобных и странных? Вы считаете, что качать права стыдно, а тот, кто так делает, обязательно «скандалист» и неприятный человек? Вполне возможно, что окружающие вами пользуются — рассказываем о признаках, по которым это можно понять, и что с этим делать.

Вам внушают чувство вины

Манипуляция чувством вины, наверное, самая распространённая на свете. Общий её смысл такой: просящий объясняет, что если вы откажете ему, то будете «плохим человеком». То есть вам отказывают в самом праве отказать, пугая серьёзным ущербом для репутации и самооценки.

Бывают ещё манипуляции через лесть («Я в этом ничего не понимаю, а ты так хорошо разбираешься!»), но, кажется, в нашей культуре первые места занимают именно вина и запугивание. Можно заставить человека регулярно одалживать деньги, потому что у него обеспеченная семья, а манипулятор беден и одинок. Можно внушить другу, что он обязан выслушивать по многу часов чужие проблемы, ведь у него таких серьёзных трудностей нет, а значит, ему больше повезло в жизни (и теперь он за это якобы должен). Можно убедить его, что проект, которому нужно пожертвовать много волонтёрских часов работы, — это правое дело, и отказавшись, он поведёт себя как циник и эгоист.

Запугивание несёт посыл: «Только попробуй отказаться, тебе же хуже будет». К примеру, коллега подбивает вас сделать его часть работы, потому что он якобы никак не может, а провал проекта плохо отразится на всех. Вам навязывают ответственность, на самом деле чужую, и пугают негативными последствиями — для вас же.

У вас возникает ощущение, что вы не можете отказать

Есть хороший критерий дел, за которые не стоит браться, и просьб, от которых лучше сразу отказываться, — чувство, что у вас нет возможности отказать человеку, хотя он не находится у вас под опекой и не является вашим начальником. То есть в теории отношения равноправные, а на практике выходит, что нет.

Конечно, чувство, что отношения неравноправны, в таком случае — иллюзия. А вот то, что она у вас возникла и вы действуете, исходя из неё, — признак, что вами пользуются. Здесь могут манипулировать и чувством вины, о котором говорилось выше, и авторитетом просящего, и ссылаться на каких-то третьих авторитетных людей, перед которыми якобы нужно предстать в хорошем свете. И просто апеллировать к тому, что просьба-то пустяковая и отказывать будет дольше, чем её выполнить. Так чего же вы?

Важно отловить этот момент: секунду назад вы сидели и никого не трогали, а спустя несколько мгновений уже кому-то должны. Это не так. Взрослый человек имеет право сам контролировать свою жизнь и своё расписание. Скорее всего, у вас есть планы, договорённости и обязательства. А ещё право отдыхать или просто не хотеть что-то делать! Когда у кого-то появляется срочное дело «для вас», вы, во-первых, вообще не обязаны реагировать немедленно, во-вторых, спокойно можете отложить это дело или отказать в нём. Если на вас давят, лучше отказаться сразу. Если вам хочется как-то прокомментировать отказ, вместо оправданий или объяснений лучше просто описать свои чувства и видение ситуации: «У меня сейчас ощущение, что ты пытаешься на меня надавить, и мне это не нравится».

Вы не можете потребовать то,

что вам должны

Вам сделали отвратительный маникюр в салоне, забыли принести блюдо в ресторане, дали не тот номер в отеле. Чиновник не хочет выполнять работу и предлагает вам что-то самостоятельно скачать и заполнить, а как именно это сделать — вы должны посмотреть в образце в интернете (а вы подозреваете, что образец этот уже пять лет никто не обновлял и он устарел).

Вам страшно и неловко настаивать, поэтому вы смиряетесь с тем, что придётся заплатить деньги за плохую или неполную услугу или выполнить часть чужой работы. И хотя вам неприятно, обидно и неудобно, вы решаете промолчать. Причина — всё то же чувство своей малоценности и неравноправия. Как будто вторая сторона имеет право выполнять или не выполнять свои обязанности, а у вас нет возможности возмутиться и попросить то, что вам причитается.

Вы не видите разницы между конфликтом и скандалом

Конфликтный, неудобный человек — это обязательно противный «скандалист», не правда ли? Вообще-то нет, но в нашей повседневной речи редко используют выражение «отстаивать права». Чаще говорят «качать права», а у этого выражения резко негативный оттенок. А жаль, ведь отстаивать свои права — это норма. Человеком, который боится прослыть «скандалистом», «качающим права», очень удобно пользоваться. Нужно лишь при любой попытке не согласиться напоминать ему, как некрасиво он сейчас выглядит, как не предан общему делу, эгоистичен и мелочен. Готово! Он ваш.

На самом деле конфликт вовсе не равен скандалу. Он вообще не обязательно подразумевает ссору — это в первую очередь столкновение интересов. Можно ли будет разрешить его мирно, зависит от обеих сторон — но совершенно не обязательно начинать с агрессии и слыть скандалистом. Вы можете начать с того, чтобы обозначить свою позицию: «Мне кажется, это неправильно», «По-моему, это не моя зона ответственности», «К сожалению, я никак не могу выполнить твою просьбу, я сейчас занят».

Вы устаёте, злитесь и прячетесь от всех

Человек, на котором все «ездят», перегружен. Ещё он не успевает делать собственные дела, потому что сверх меры загружен чужими. Ему постоянно стыдно: из-за того, что он не умеет отказывать, он обещает и не выполняет, срывает сроки, а потом вынужден извиняться или прятаться от звонков и сообщений. В любом новом письме может оказаться ещё одна просьба, неудобное предложение или иная манипуляция, поддаваться на неё не хочется, а давать отпор страшно и стыдно — поэтому уж лучше помечать их непрочитанными или не отвечать.

К сожалению, эта защита работает очень плохо. Во-первых, вам становится стыдно за то, чего в общем-то не надо стыдиться, и у человека появляется ещё один инструмент для манипуляции вами. Во-вторых, это показывает, что вы всё ещё не чувствуете себя вправе отказать. Без практики этот ценный навык не разовьётся — а теми, кому стыдно и трудно отказывать, пользоваться очень удобно.

Всё это вызывает чувство утомления, а ещё агрессию. В худшем случае вы практически постоянно находитесь в состоянии крайнего раздражения, в более лёгком варианте — злитесь на конкретных людей (увы, часто это близкие — члены семьи, родственники, друзья). В любом случае стоит присмотреться к тому, что происходит в ваших отношениях. Есть ли у вас право отказать в помощи, встрече, разговоре? Заставят ли вас чувствовать себя виноватой или виноватым, если вы это сделаете?

Вы постоянно замечаете неравноправие в отношениях

Проблемы подруги заслуживают всяческого сочувствия, а ваши, с её точки зрения, почему-то легко решаются и не идут ни в какое сравнение. Когда у бойфренда трудности на работе, вы слушаете его два часа — а от него в аналогичной ситуации слышите куцее: «Ты у меня такая молодец, ты со всем справишься», — и на этом считается, что поддержка была оказана. Когда друзьям нужна ваша помощь — это срочно, когда, наоборот, поддержка нужна вам — это может и подождать.

Сама потребность считаться говорит, что вы где-то чувствуете себя ущемлённой или ущемлённым. В гармоничных отношениях такой необходимости нет: партнёры чувствуют баланс и небольшие отклонения не вызывают ни злости, ни чувства несправедливости. Если у вас появилось стойкое ощущение, что вас обделили — значит, что-то пошло не так. Бывает, что злость запаздывает: в присутствии значимого для вас человека чувство заблокировано и вы словно не имеете права его испытывать и тем более проявлять. Но уже после встречи появляются мысли, что и как нужно было ответить, как нужно было отказаться и тому подобное — вы как будто сердитесь «задним числом».

Попробуйте говорить о своих потребностях и ожиданиях близким: «Мне нужна поддержка, и хочется поговорить об этом подольше. Хотелось, чтобы ты меня выслушал и, может быть, что-то подсказал», «Мне было обидно, когда вы не помогли мне с переездом. Я помогала вам в аналогичных ситуациях и, честно говоря, рассчитывала на взаимность».

Ваше расписание говорит само за себя

Если у вас ещё есть сомнения, попробуйте несколько дней записывать, чем вы заняты и как долго. А потом посчитайте: сколько процентов дня занимают ваши дела — работа, отдых, хобби, ваши интересы? А сколько — чужие: утешение подруги по телефону, бесплатная консультация в мессенджере для знакомого, у которого срочные вопросы о том, в чём вы как раз разбираетесь, помощь мужу или жене с составлением сложного документа (вам же не трудно?) и поиск санатория подешевле для мамы, потому что она плохо ориентируется в интернете?

Конечно, такие подсчёты выглядят искусственно, но дают пищу для размышлений. Например, 20 % чужих дел в день означают, что у вас четырёхдневная рабочая неделя, а один день вы полностью посвящаете проблемам и заботам других. Можно подумать, как это сказывается на вашей работе или на возможности отдыхать. Если чужие дела приближаются к 30–50 %, кажется, пора бить тревогу: вашей жизнью распоряжаются другие люди.

Что делать

Неужели для комфортной жизни нужно стать «циником», никому не помогать, не заниматься волонтёрством, не поддерживать близких? Конечно, нет. Но помощь — это добровольное действие, для которого тёплое отношение к человеку или группе людей должно сочетаться с избытком ресурсов (мы не говорим о людях, которые находятся в прямой зависимости от вас — например, с детьми ситуация будет другой, хотя, конечно, принимая решение о том, заводить ли их, тоже нужно оценить ресурсы). У вас есть время, которое вы готовы посвятить другим. Есть деньги, которыми вы можете и хотите помочь. Есть силы слушать и утешать того, кому плохо. Если ресурсов с трудом хватает на себя, а кто-то приходит и требует, чтобы вы потратили их иначе, — это практически грабёж с ножом у горла. И осуждать стоит не вас, если вы отказываете, а того, кто требует и давит.

У людей, которыми легко пользоваться, часто нарушено чувство самоценности. Им кажется, что другие люди важнее, главнее, что их потребности «первее». Это вопрос, который хорошо бы проработать в терапии: чувство «я не важный, не ценный человек» влияет на все сферы жизни.

Если ресурсов с трудом хватает на себя, а кто-то приходит

и требует, чтобы вы потратили их иначе, — это практически грабёж с ножом у горла

Что касается практических советов, в ситуации давления и манипуляций помогают несколько простых правил. Во-первых, хорошо задавать простые открытые вопросы: почему? Зачем? У того, кто пользуется и манипулирует, власти больше. Присваивая себе право задавать вопросы, вы восстанавливаете баланс. Нельзя просто заставить вас сделать то, что удобно говорящему — вы хотите от него подробностей: «Заполните эту форму сами» — «А почему?» «Сначала зарегистрируйтесь на нашем сайте…» — «Простите, а зачем?» Спешка и спутанность — друзья манипуляторов, а попытка всё структурировать и разложить по полочкам играют против них.

Во-вторых, берите паузу. Если вы знаете, что вас легко продавить, научитесь изящно покидать сцену действия до того, как это случится. Буквально под любым, самым нелепым предлогом: срочно понадобилось в туалет, вам нужно попить водички, выкурить сигарету, немедленно ответить на звонок. Пусть вы будете выглядеть слегка странно и даже невежливо. Зато в тишине, отдышавшись и успокоившись, вы сможете дать себе время разобраться в происходящем. И возьмите за правило не соглашаться ни на какие дела, обязательства или расходы сразу: «Мне нужно подумать до вечера», «Мне нужно обсудить это с женой», «Я забыла дома ежедневник, простите, только завтра смогу сказать». И запомните: если в ответ на это человек начал злиться или давить на вас ещё сильнее, это совершенно не повод менять решение. Более того, это признак, что вы всё делаете правильно: скорее всего, другие ведут себя по отношению к вам недружественно. Тот, кто настроен действовать в ваших интересах, будет спокоен и подождёт.

Тренируйтесь говорить «нет». Люди часто не решаются отказывать, потому что боятся, что их разлюбят и покинут. Но нужны ли вам в окружении те, кто любит вас только безотказным и удобным? Практикуйтесь отказывать без оправданий. «Простите, нет», «Нет, не хочу» и «Нет, мне это неудобно» — три волшебных фразы, которые не требуют никаких дополнений. Возможно, те, кому вы раньше никогда не отказывали, будут поначалу удивляться или сердиться. И скорее всего, ваш круг общения изменится. Но все эти изменения будут к лучшему.

Фотографии: sema_srinouljan — stock.adobe.com, Sergey — stock.adobe.com, yurakp — stock.adobe.com, photka — stock.adobe.com 

Как можно понять что человек — твоя судьба

Как понять что человек — твоя судьба? Этим вопросом задаются люди с самого их появления. Жизнь посылает нам испытания, события и встречи. Другими словами, знаки судьбы. На некоторые мы обращаем внимание, а мимо других проходим мимо. Как их узнать?

Знаки судьбы и как они влияют на нас

Все, что происходит с нами и нашей земной жизнью — это неспроста. Ежедневно мы встречаем массу людей по дороге на работу, на учебе, в магазине и даже лифте. С многими из них нам не придется больше встретиться никогда, а некоторые, напротив, приходят в нашу жизнь и остаются там на долгое время или даже навсегда. Как же понять что человек нам послан судьбой? Люди, которым предрешено стать для нас роковыми и судьбоносными, появляются в нашей жизни именно тогда, когда мы этого ожидаем меньше всего. Скорее случайно. Это происходит в тот период, когда наш эмоциональный фон находится или в повышенном, или пониженном состоянии.

Клинический психолог Вероника Степанова о знаках судьбы, и как понять что это твой человек в видео:

Поэтому осознано или нет, но именно мы сами притягиваем в свою жизнь таких людей. Этими людьми могут оказаться те, кого мы знали раньше и сталкивались с ними в разных местах: на улице, в подъезде, в соседнем доме или в компании друзей и т.д. Кроме того, ими могут оказаться те, с которыми мы когда-то дружили, встречались, а затем расстались на какое-то время. Но чаще всего это люди, которых мы встречаем впервые в жизни.

Эти люди появляются в нашей жизни или при радостных, или при печальных событиях. Им суждено или утешать нас в горе, или радоваться с нами в счастье. И когда такой человек появляется в нашей жизни, у нас складывается впечатление, что знали его уже очень давно. Отношения с таким человеком развиваются очень легко, и гармонично, и бурно.

Через некоторое время мы осознаем, что этот человек для нас незаменим, и только с ним связаны все наши мысли и мечты. Испытания, которые выпали на нашу долю, пройдены вместе, и когда они подошли к концу, мы уже не в силах расстаться друг с другом.

Судьба может свести нас и с людьми, которых мы знали близко раньше или были знакомы слегка, но при разных обстоятельствах расстались.

Такие люди появляются в нашей жизни также случайно, как и исчезли. Судьба дает им второй шанс остаться в нашей жизни. Приходят они к нам без старых обид и с приятными и хорошими воспоминаниями о прошлом.

Признаки того, что человек — твоя судьба

Ярким показателем того, что человек предназначен тебе судьбой, является то, что вы ощущаете родство душ.

Любые поступки и действия этого человека легки и понятны. Между вами нет недосказанности и смущенности. Общаться с ним легко и свободно на любые темы. Рядом с ним нет дискомфорта и скованности. Человек, который является вашей судьбой, не дает повода усомниться в своих поступках и чувствах. Он искренний, ему нечего скрывать. Он не причиняет боли ни физической, ни моральной. Готов оказать помощь и поддержку совершенно безвозмездно.

С этим человеком всегда интересно и есть о чем поговорить, кроме того, комфортно с ним и помолчать.

Нет ощущения того, что надо искать темы для разговора и подбирать слова для общения.

Общность интересов — еще один признак того, что рядом с вами — ваш человек.

Он полностью разделяет ваши увлечения и хобби. Может дать полезный совет, поделиться опытом или даже стать наставником. И про него кто-нибудь из знакомых обязательно скажет — это твой человек.

Признаки того, что вы занимаетесь самообманом

Часто бывает так, что мы наделяем человека качествами, которыми он не обладает. И тогда мы начинаем выдумывать себе картинки, которые совершенно не соответствуют реальному образу человека. Это свойственно в основном женщинам, но и многие мужчины также подвержены тому, что поддаются самообману.

Как понять что это — твой мужчина? Подходит ли тебе этот человек?

Есть несколько признаков того, что перед вами «случайный попутчик», а не человек, посланный судьбой.

  1. Его интерес носит или материальный или физический характер. Это означает, что весь его интерес заключается только в том, чтобы воспользоваться вашим социальным или материальным статусом, или вступить с вами в физическую близость.
  2. Ему совершенно не интересны ваши увлечения, хобби и образ жизни.
  3. Предлагаемая помощь не безвозмездна, за нее он попросит оказать ему услугу или оплатить деньгами.
  4. При общении постоянно переводит разговор на себя и свои проблемы и совершенно не собирается участвовать в разговоре о вас.
  5. Слово «ответственность» для этого человека чуждо. Скорее всего, он предпочтет поверхностные, ни к чему не обязывающие отношения.
  6. У него также нет необходимости пускать вас в свою жизнь. В частности, знакомить с родителями, друзьями, коллегами по работе.
  7. Не ищет встреч, а, напротив, готов к общению только тогда, когда это необходимо лично ему.
  8. Чаще всего дает ложные обещания, которые или не собирается выполнять или выполняет, но не в полном объеме и не вовремя.

В народе принято считать, что каждый из нас способен почувствовать своего человека сердцем. Но и сердцу свойственно ошибаться. Поэтому, если вы на самом деле хотите понять, судьба для вас этот человек или нет — будьте объективны. Не занимайтесь самообманом. Не старайтесь выдать желаемое за действительное. Не торопите события. Внимательно присмотритесь к человеку, изучите его и не рубите с плеча. Подумай, нужен ли тебе этот человек?

Правильно трактовать знаки судьбы дано, увы, не каждому. Постарайтесь посмотреть на свои отношения с этим человеком со стороны. Если это твой человек, то рано или поздно ты в этом убедишься. Не расстраивайся, если этот человек не твой — судьба обязательно подаст тебе знак.

8 признаков того, что вы нашли своего вечного человека

Спросите большинство людей, откуда они узнали, что их давний партнер был «единственным», и они пожмут плечами. «Я не знаю, что-то просто щелкнуло», — могут сказать они, или «В какой-то момент я просто знал».

Это прекрасно для них, но не совсем полезно для вас, если вы одиноки и ищете указателей.

Но хотя ваши друзья могут не уточнять, есть — это , несколько качеств, которые с самого начала имеют общие черты между хорошими партнерами и отношениями.Ниже люди, которые работают с парами и одинокими (сваты, терапевты, психологи), делятся восемью тонкими признаками того, что вы нашли свою личность.

1. Вы любите быть вместе, но поощряете вашего партнера вести отдельную жизнь вне ваших отношений.

Работая свахой, Алисса Парк слышит, как многие мужчины и женщины жалуются на прошлые отношения, в которых их партнеры проводили слишком много времени со своими друзьями. Она говорит клиентам, что они неправильно на это смотрят: в прочных отношениях — отношениях, которые идут на расстояние — время, проведенное врозь, не ошибка, это особенность.

«Лучшие пары — это те, в которых оба партнера чувствуют себя в достаточной безопасности друг с другом, чтобы поддерживать страсти своего партнера за пределами отношений», — сказал HuffPost Пак, который работает в Three Day Rule Matchmaking. «Выбираете ли вы новое хобби или проводите время с друзьями и семьей, вы растете как личность и возвращаете это чувство собственного достоинства и роста в свои отношения».

2. Их волнует ваше мнение, а вам — их.

Неважно, говорите ли вы о политике, о гороскопе на тот день или о том, что сказал ваш странный дядя Джо после того, как вы выпили на Рождество, когда вы поделитесь своими мыслями, о своей С.О. очень хочет их услышать. То же верно и для вас — вам действительно интересно мнение партнера. (Даже если вы не согласны, вам нравится обмениваться идеями.)

«Человек, который интересуется вашим мнением и чувствами и прислушивается к ним, и, что еще лучше, запоминает то, что вы говорите, и строит на этом позже, — это тот, кого вы знаете. вы можете общаться », — сказала Тина Тессина, психотерапевт и соавтор книги« Как быть парой и при этом оставаться свободной ». «Вам нужен человек, который отвечает сочувствием, искренностью и заботой.

3. Практически мгновенно возникает ощущение знакомства.

Да, представление о родственных душах и мгновенной связи с кем-то немного банально. Но люди, которые встречались со своим соперником, часто сообщают, что с самого начала испытывали странное чувство близости, — сказала Кармен Харра, психолог и автор «Руководства по отношениям королевы кармы».

«Вы сразу почувствуете себя знакомым», — сказала она. «Его или ее прикосновение, запах, вкус, манера поведения, язык — будут утешительными и узнаваемыми для вас.Вы можете даже почувствовать странное чувство дежавю, как будто момент времени уже наступил, возможно, давным-давно в другой обстановке ».

Hinterhaus Productions через Getty Images

Это клише, но часто далеко идущие отношения кажутся «правильными» вначале.

4. Вам комфортно быть уязвимым рядом с ними.

На терапии у Лауры Хек, семейного терапевта из Солт-Лейк-Сити и соведущей «Радио для семейной терапии», есть фраза, которую она любит использовать с одинокими клиентами, которые встречаются. Она говорит, что человек, достойный вашего времени, будет нежным с вашей «стойкой уязвимостью». По ее словам, стойкая уязвимость состоит из чувствительных «малоизвестных, слабых мест, которые мы скрываем от посторонних, но часто могут быть источником сильной эмоциональной боли при активации».

Вы знаете, что нашли хранителя, когда вы достаточно уязвимы, чтобы поделиться своими скрытыми ранами и болью, и они обращаются с этой информацией с осторожностью и сочувствием. Получив эту информацию, они не будут использовать ее против вас; они используют свои слова, чтобы укрепить вас.

«Я думаю о клиентке, которая безумно полюбила своего мужа, потому что он сделал все возможное, чтобы указать на то, как она была умной, творческой и изобретательной в повседневной жизни», — сказала она. «Он знал, что она рассказывала старую обидную историю о том, что она медленно двигалась из-за многих лет борьбы с дислексией в школе. Вот что нравится, когда ты с кем-то, кто уважает твою стойкую уязвимость ».

5. Вам нормально, что вам скучно в компании друг друга.

Это может показаться странным исключением, но вы знаете, что встречали тот, когда вам обоим комфортно, ничего не делая вместе, сказал Пак.

«На ранних этапах свиданий легко почувствовать химию, потому что вы всегда вместе занимаетесь чем-то интересным или необычным, — сказала она. «Настоящая проверка совместимости — если вы счастливы вместе делать простые вещи, например, покупать продукты или складывать белье».

6. Боритесь честно.

Миф о бесконфликтных отношениях — это всего лишь миф. Верный признак длительных отношений — это не отсутствие аргументов, а знание того, как разрешить эти неизбежные конфликты.

«Отношения не всегда будут в фазе медового месяца», — сказал Пак. «Разница между неудавшимися отношениями и вашими вечными отношениями заключается в том, как вы вместе справляетесь с конфликтом: в момент, когда вы начинаете обвинять друг друга, вы перестаете действовать как команда. С другой стороны, открытое и полезное обсуждение различных точек зрения может сблизить вас ».

Поллиана Вентура через Getty Images

Цель не в том, чтобы никогда не драться; это бороться честно и разрешать разногласия конструктивным образом.

7. Они ласковые — и не только потому, что хотят секса.

Привязанность — сладкие комплименты из ниоткуда или легкие похлопывания по заднице, когда никто не смотрит, — это особый соус длительных отношений. По словам Тессины, способность выражать положительные чувства друг к другу помогает преодолеть неловкие моменты, оправиться от ссор и заверить друг друга в том, что ваша любовь все еще сильна. Ваш вечный человек должен чувствовать себя комфортно, проявляя к вам нежность — и не только потому, что он хочет заняться сексом.

«Хотя секс важен, и вы оба заслуживаете удовлетворения своих сексуальных потребностей, человек, который надувается, если привязанность не приводит к сексу, эмоционально незрелый», — сказала Тессина. «Хороший партнер не боится прикоснуться к вам, сказать любящие вещи или быть рядом с вами в несексуальных ситуациях».

8. Вы бы описали свои отношения как «простые».

Вы часто слышите, как давние пары говорят, что отношения — это «тяжелый труд». Хотя в этом есть абсолютная правда, это не должно быть изнурительной, тяжелой работой, которую я-не-знаю-смогу ли я сделать.С правильным партнером тут и там бывают неровные моменты, но в целом ваши отношения относительно просты.

«Когда пары описывают свои ухаживания как« легкие », я знаю, что они нашли себе пару, — сказал Хек. «Токсичные отношения могут быть захватывающими, захватывающими, соблазнительными, и от них трудно отказаться. Но цель — дружба, которая незаметно перерастает в глубокую, значимую любовь ».

Другими словами, не отказывайтесь от отношений, потому что они не полны драмы; примите это, потому что это более или менее без драматизма.

«От легких отношений можно отказаться, прежде чем им представится шанс, потому что там, кажется, нет« тепла ». .. но поверьте мне, жар в дружбе, а не в сексе с макияжем», — сказала она.

15 признаков того, что вы нашли «единственного», по словам терапевта

Доктор Хлоя, один из членов нашего консультативного совета, каждые две недели отвечает на ваши самые важные вопросы о любви и отношениях на WomensHealthMag.com.

А, «Тот».

Сказки и ромкомы давно увековечивают идею о том, что во вселенной есть один-единственный человек, которому суждено быть вашим вечным партнером, вашей родственной душой, но как терапевт по отношениям я здесь, чтобы сказать вам, что это не так .Но подождите — это хорошо!

Я даже не говорю об этом клише «в море так много рыбы», «это игра чисел», аргумент. Я использую более более реалистичных подходов, которые я на самом деле считаю невероятно успешными.

«Теоретически вы можете встретить многих« Единственных », поскольку ни вы, ни они не твердо придерживайтесь того, кем вы / они были до встречи».

Видите ли, по сути, отношения должны помогать вам учиться и расти.Когда вы вступаете в отношения с человеком, вы естественным образом адаптируетесь и немного эволюционируете в зависимости от того, что он в вас проявляет — короче говоря, ваш партнер влияет на вас (надеюсь, к лучшему). Это означает, что теоретически вы можете встретить многих «Единственных», поскольку ни вы, ни они не сохраняете твердость в том, кем вы / они были до встречи. Разве это не круто?

Тем не менее, особенно на ранних стадиях свиданий — когда вы возбуждены гормонами, похотью и другими вещами, — может быть слишком легко принять пару за предполагаемого партнера.Итак, чтобы избавить себя от некоторой путаницы, вот 15 признаков того, что вы нашли — или, по моему мнению, «А» — Один.

1. Один будет человеком, ориентированным на отношения.

Хорошо, это должно быть очевидным признаком, но в современных свиданиях это часто не так (тьфу). Если вы задаетесь вопросом, есть ли у человека, с которым вы встречались или встречались (исключительно или нет), потенциал до-смерти-разлуки, очень важно, чтобы он искал отношений. В противном случае вы в конечном итоге окажете на себя сильное давление, пытаясь удержать их заинтересованность и интерес к вам, а это никогда не должно быть предвестником длительной любви.

2. Единым будет тот, кто настроен на вас.

Я должен указать на этот знак, потому что так много людей любят вызовы, а это означает, что они могут в конечном итоге преследовать кого-то, кто им не нравится. И случаются безответные увлечения (и даже любовь), и все же вы все равно будете слышать, как люди говорят: «Но в глубине души я знаю, что они Единственные». Сделайте себе одолжение и верьте, что Единый будет тем, кто так же взволнован вами, как и вы ими.

Конечно, иногда эмоции накапливаются, и один человек может быть больше заинтересован в другом вначале, но если после нескольких месяцев пребывания рядом с этим человеком он будет откровенно равнодушен к вам, это не ваш человек.

3. Единый будет тем, кому можно доверять.

Доверие огромно в отношениях, и оно никогда не меняется — фактически, оно становится тем более важным, чем дольше вы остаетесь вместе, когда жизнь будет проверять прочность вашего корабля (или брака). Если вы рано замечаете тревожные сигналы, которые заставляют вас усомниться в правдивости вашего партнера — или у вас есть какие-либо причины сомневаться в его верности, — будет очень трудно доверять ему в долгосрочной перспективе.

4. Единым будет тот, кто делает ваше тело счастливым.

Я не обязательно имею в виду, что должна быть полная сексуальная совместимость (над которой можно работать), но должно быть взаимное сексуальное влечение и чувство «телесного комфорта». Это может означать, что вы легко испытываете оргазм с ними, или вы просто чувствуете себя в безопасности и мирно обнимаетесь в их укромном уголке. Все, что ищет ваше тело, вы нашли в нем.

5. У Единственного может не быть всего общего с вами, но они будут уважать любые различия.

Возможно, вы еврей и католик, или вы веган и гордитесь плотоядным животным.Без проблем! До тех пор, пока они не стыдят вас за ваши убеждения и ценности — а скорее поддерживают вас в них как можно лучше, — у них есть реальный долгосрочный потенциал.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

6. Единым будет тот, чьи недостатки вы сможете признать — и при этом терпеть.

Есть разница между прямым игнорированием чьих-либо недостатков, потому что в противном случае вы ими увлечены, и , видя их недостатки и любя их в любом случае.Вы никогда не захотите игнорировать вещи, которые могут быть тревожным сигналом (хороший пример: финансовое безрассудство или проблемы с алкоголем), но вы действительно хотите быть с кем-то, чьи слабости вы считаете управляемыми в долгосрочной перспективе (их склонность собирать вещи в последнюю минуту).

В связи с этим, если вы обнаружите, что вас не особенно раздражают вещи, которые чертовски беспокоили бы вас, если бы кто-то другой делал это (например, постоянно сморкался), это хороший знак, что вы, возможно, нашли спасителя. Просто знайте, что после фазы «бабочка» эти розовые очки станут немного менее непрозрачными.

7. Единым будет тот, с кем вы не чувствуете давления, чтобы быть идеальным 24/7.

Очевидно, никто не идеален, даже ты. Тем не менее, вы, вероятно, захотите быть самой совершенной версией себя, когда находитесь рядом со своим партнером — это хороший знак! — но вам также нужны моменты и дни, когда вы не являетесь самым ярким и блестящим собой. Если вы найдете кого-то, кому вы чувствуете себя совершенно комфортно в подходящих случаях, это еще лучший знак.

Возможно, вы забыли о некоторых из этих помолвленных знаменитостей, которые нашли The One:

8.Единый будет тем, с кем вы сможете переходить от веселья к серьезному.

Вы хотите (и действительно нуждаетесь) в ком-то, кто может относиться к вам по всему спектру жизни — это означает, что человек может быть непринужденным, глупым, забавным и ласковым, но также сильным и проницательным, когда этого требует жизнь. Наличие партнера, который будет рядом с вами в одной области (будь то развлечения или серьезные дела), но не в другой, заставит вас хотеть большего.

9. Тот будет тем, кто заставит вас смеяться над собой.

На заметку о ком-то, с кем вы можете повеселиться, ваш идеальный вечный человек также поможет вам относиться к себе менее серьезно. Юмор — это захватывающий способ выйти за пределы себя и увидеть вещи с более широкой и свежей точки зрения, и любой, кто может помочь вам в этом, — хранитель.

10. Единым будет тот, кто работает с вами через конфликт.

Человек, который угрожает отношениям или закрывает вам глаза, когда начинается драка, не Тот. Если вам постоянно приходится извиняться или отказываться от своих нужд, это будет продолжаться только по мере развития отношений.Даже если у них нет лучших навыков разрешения проблем, они по крайней мере будут работать над их улучшением … для вас обоих.

11. Единый будет знать, как бороться (и помириться) с вами.

Говоря о драках, отличным признаком хорошей игры для вас является стиль боя, который не превращает горы в кротовые холмы. Независимо от того, поймет ли этот человек вас просто, что вас движет и как прийти к общему мнению с самого начала — или он поймет это, узнав о вас, — он сделает все возможное, чтобы общаться и идти на компромисс.

П.С. Чем легче вы вместе преодолеете конфликты или разногласия, тем лучше, но для некоторых пар на это требуется время.

12. Единый будет искренне интересоваться вашей жизнью, а вы — их.

Вы можете влюбиться в человека, который все время находится рядом с вами — то есть до тех пор, пока вы не попытаетесь интегрировать его в другие области своей жизни. Единый будет искренне интересоваться вашей семьей и друзьями, вашим детством, вашей карьерой и вашими интересами — вещами, которые занимают вашу повседневную жизнь, — потому что, проще говоря, они хотят быть частью вашей повседневной жизни.

Точно так же вы захотите узнать как можно больше о том, кем они являются вне ваших отношений.

13. Единый будет опираться на вас для поддержки и позволит вам опираться на них.

Жизнь нелегка. Мне не нужно тебе этого говорить. Партнер на всю жизнь — это тот, кто достаточно силен, чтобы быть рядом с вами, когда все дерьмо ударит по поклоннику, а также достаточно силен, чтобы прийти к вам, когда ему понадобится поддержка. Многие люди (особенно мужчины) строят и поддерживают эмоциональные стены, которые не позволяют им быть уязвимыми.Но если вы оба не можете быть уязвимы друг к другу, вы упускаете более глубокую связь.

14. У Единственного будет такое же видение вашего будущего.

Где вы будете жить, выйдете ли вы замуж и / или у вас будут дети, кто будет поддерживать семью, как часто вы будете путешествовать — все эти темы — вещи, которые вы хотите согласовать в своих отношениях. работать надолго.

Я считаю, что люди развиваются, их цели и видение будущего иногда меняются, что может привести к тому, что некоторые пары разойдутся.Но когда вы работаете с The One, вы можете представить себе повседневную жизнь в довольно похожих терминах. Это не то же самое, что идти на компромисс: компромисс в отношении больших жизненных желаний (например, рождения детей) для кого-то другого часто заканчивается скорее жертвой, что может привести к негодованию.

15. Единый приложит все усилия, чтобы вы чувствовали себя любимыми.

Прежде всего знайте, что Единый отдаст столько, сколько берет. Отношения не равны на сто процентов, на сто процентов времени.Но когда вы найдете Единого, вы узнаете. И не потому, что вы испытываете какое-то волшебное чувство (я не полностью разделяю эту идею), а потому, что они приложат равные усилия, чтобы понять ваши страхи, ваши языки любви, ваши потребности … только вы. И они не остановятся ни перед чем, кроме того, чтобы убедиться, что вы тоже знаете, что вы их Единственный.

Хлоя Кармайкл, доктор философии
«Доктор Хлоя» Кармайкл, доктор философии, терапевт по отношениям из Нью-Йорка, автор «10 заповедей свиданий» доктора Хлои и гордый член консультативного совета WH.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

20 признаков того, что вы встречаетесь с правильным человеком, даже несмотря на то, что у вас есть сомнения

Жизнь была бы намного проще, если бы вы могли сразу, без сомнения, знать, подходит ли вам человек, с которым вы встречаетесь. Это сэкономит время, нервы и часы размышлений. Но поскольку жизнь никогда не бывает такой простой, все, что вы действительно можете сделать, это искать признаки того, что вы встретили свою вторую половинку.

Тем не менее — и здесь все становится непросто — вы можете быть в прекрасных отношениях, хорошо взаимодействовать со своим партнером, отмечать все флажки, и при этом задумываться о вас внезапно. Например, у вас может быть шесть месяцев в отношениях, когда вы понимаете, что все стало «комфортно». Если вы привыкли к драме, комфорт может показаться вам странным — и вы даже можете беспокоиться, что первоначальная искра угасла.

Но, как говорит Bustle, Энни Райт, лицензированный психотерапевт LMFT, размышления — это обычное дело. «Вопреки тому, чему нас учат фильмы Диснея, ромкомы и большинство популярных песен, — говорит она, — любовь и отношения с« правильным »партнером не всегда выглядят фейерверком или полной уверенностью в другом».

Вместо этого, возможно, вы испытаете моменты двойственности, сомнений или даже скуки, поэтому, по словам Райт, важно знать, что это не обязательно означает, что ваши отношения неправильные. Вот 20 признаков того, что ваш партнер вам подходит, даже если вы сомневались в своих отношениях.

1

С ними легко быть

Одно из самых важных ощущений, на которые нужно обращать внимание при оценке того, подходит ли вам партнер, — это комфорт.

«Если вы чувствуете легкость в общении с этим человеком — вы не часто нервничаете, слишком бдительны, ждете ссоры или чувствуете, что вас пренебрегают — это хороший знак», — Вирджиния Уильямсон, LMFT, лицензированный семейный психотерапевт, — рассказывает Bustle.

Это не значит, что у вас не будет случайных споров или моментов напряжения. Это просто означает, что общая атмосфера кажется расслабленной и естественной.

2

Вы можете быть собой

Исходя из этого, вы знаете, что быть собой — нормально. Вы можете свободно говорить, что у вас на уме, поднимать сложные темы, распускать волосы — потому что вы знаете, что они не будут осуждать или любить вас меньше.

3

Есть моменты возбуждения

Не ожидайте, что вы будете смеяться 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но обратите внимание на моменты возбуждения — например, когда вы радостно приветствуете друг друга после целого дня разлуки.

«Если вы все еще чувствуете радость быть с этим человеком, когда у вас что-то запланировано, или вы просто собираетесь вместе после времени, потраченного на работу или участие в других делах, это также знак того, что вы находитесь в правильном месте», — говорит Уильямсон. . «Не каждый день должен быть наполнен страстью, но все же должно быть какое-то волнение от того, чтобы проводить время вместе».

4

Ваши личности дополняют друг друга

Хотя два пылких человека могут заставить это работать, а два непринужденных человека могут ладить, есть вероятность, что вы отлично подойдете, если ваши личности дополняют друг друга.

Так что подумай секунду. Они общительные, а ты сдержанный? Они внимательны, а вы быстро находите решения проблем?

Скорее всего, вы встретитесь с нужным человеком, если «ваши разногласия уравновешивают жизни друг друга», — сказала Bustle эксперт по отношениям Эмбер Артис.

5

Вы разделяете одни и те же ценности

У вас схожие мировоззрения и схожие мысли, мораль, ценности и убеждения? Если да, то вы на правильном пути, Саудия Л. Твин, доктор философии, LPC, LLMFT, брачный терапевт и коуч по отношениям, рассказывает Bustle. Эти вещи намного важнее общих хобби или интересов, потому что они означают, что вы движетесь в одном направлении в жизни.

6

Вы остаетесь в одной «команде», когда спорите

Отношения имеют тенденцию разваливаться, когда партнеры во время драки рассматривают друг друга как врагов вместо того, чтобы искать признаки того, что вы остаетесь в одной команде, так сказать — даже когда они супер злые.

Если вы и ваш партнер должны быть такими, как говорит Твайн, вы, вероятно, заметите, что преодолеваете конфликт, озвучиваете опасения и достигаете решения. Вы спорите, но выходите на другую сторону с новыми границами и лучшим пониманием друг друга.

7

Вы доверяете своему партнеру

«В какой-то момент в отношениях каждый может задаться вопросом, улаживаются ли они или могут стать лучше», — Саманта Дэниелс, эксперт по свиданиям и основательница Samantha’s Table Matchmaking, — рассказывает суета.

Но если вы всем сердцем доверяете своему партнеру, он, вероятно, действительно вам подходит. Ваши отношения могут быть не такими горячими, какими были в первый день, но если у вас есть «прочный фундамент доверия», говорит Дэниелс, вы не можете просить большего.

8

Вы действительно «слышите» друг друга

Быть уязвимым, иметь хорошее общение и слушать — три ключа к прочным отношениям.

По сути, «когда вы озвучиваете свои опасения, ваш партнер слушает, заставляя вас чувствовать, что вас слышат и понимают», — говорит Твайн.И наоборот.

Это также помогает предотвратить превращение мелких проблем в большие, что важно, если вы хотите держаться вместе.

9

Ваш партнер проходит «тест в аэропорту»

Вот интересный тест: представьте, что ваша вторая мысль на самом деле приводит вас к разрыву со своей второй половинкой. Затем представьте, что вы высаживаете их в аэропорту, зная, что вы больше никогда их не увидите и не услышите.

«Глубоко представьте это и обратите внимание на физические ощущения, возникающие в вашем теле», — говорит Райт.Вам грустно? Опустошенный? Или вы чувствуете облегчение, счастье или полную двойственность?

«Когда мы представляем будущее, в котором нет этого человека, мы собираем подсказки о том, что мы действительно чувствуем», — говорит она. Если вам грустно / опустошено, скорее всего, ваша любовь — настоящая сделка, и вы все равно хотите создать совместную жизнь.

10

Вы не можете точно определить, что «не так»

Если ваш партнер отличный, но вы все равно чувствуете, что что-то не так, задумайтесь над сюжетом в своей голове.«Мысли […] сильно влияют на то, как мы интерпретируем поведение других и наши ожидания», — говорит Bustle д-р Даниэль Форши, клинический психолог и лицензированный клинический социальный работник.

Например, вы можете подумать: «Мой партнер больше не прилагает кучу усилий для создания романтических отношений. Наши отношения находятся в упадке». Но когда вы действительно смотрите на реальность, вы сразу же видите, как они любят и заботятся.

Вот почему, как говорит Форши, всегда важно проверять себя, поскольку ваши мысли могут не соответствовать тому, что на самом деле происходит.

11

Вы чувствуете химию

Даже если у вас есть момент сомнения, подумайте, чувствуете ли вы химию — или легкий, свежий позитив — чаще всего.

«Этот химический состав — нематериальное качество, которое часто трудно измерить», — говорит Bustle Николас Харди, психотерапевт LCSW. «Но вы знаете это, когда оно есть, а также когда его нет».

12

Ваши сомнения приходят и уходят

Опять же, каждый в отношениях будет испытывать моменты сомнений, или чувствовать разочарование, усталость или раздражительность.

Но вам не нужно беспокоиться о состоянии ваших отношений, если вы буквально не спите по ночам, поглощенный негативом.

«Слишком много вопросов может указывать на более глубокие проблемы в отношениях», — говорит Харди. Так что, если вы не можете перестать взвешивать все за и против, вы, вероятно, в порядке.

13

Всем своим друзьям

Хотя вы всегда захотите доверять своей собственной оценке отношений — поскольку вы и ваш партнер в ней единственные, — в конце концов, получение внешней точки зрения может пригодится как своего рода второе мнение.

Если люди с благими намерениями — например, близкие друзья и семья — поддерживают вас и рады за вас, — говорит Харди, — вы, вероятно, с правильным человеком.

14

Вы чувствуете себя уважаемым

Спросите себя: «Чувствую ли я себя в безопасности и уважаемым?»

«Это большая проблема», — говорит Bustle Салина Шмидгалл, M.Ed, PLPC, NCC, психотерапевт. «Если вы не чувствуете ничего из этого, вы не тот человек».

15

Ваш партнер — первый, кому вы позвоните

Если вы получили повышение по службе, усыновили щенка или просто хорошо провели день, кому вы первым позвоните и сообщите новости? Если это ваш партнер, говорит Шмидгалл, это тоже хорошо.

То же самое и с плохими новостями. Если ваш партнер — один из первых, кому вы звоните, это не только показывает, что вы цените его, но и то, что он источник утешения. И это действительно бесценно.

16

Вы чувствуете себя лучшей версией себя

Нравится ли вам то, кто вы есть рядом со своим партнером? И побуждают ли они вас стать лучше?

Если они довольны тем, кто вы сейчас есть, но при этом укрепляют вас и помогают в достижении целей, вы достигли золотого результата, — говорит Bustle Кэти Салливан-Виндт, доктор философии, лицензированный психолог.

17

Вам нравятся их друзья

«Есть доля правды в утверждении о том, что люди, которых выбирают для окружения, много говорят о человеке, — говорит Салливан-Виндт. «Это не значит, что вы должны делиться хобби с друзьями вашего значимого друга, но важно, чтобы это были люди, которых вы как минимум уважаете, а в идеале — люди, с которыми вы хотели бы проводить время».

18

Вы определенно попросили бы о втором свидании

Представьте, что вы на первом свидании со своим партнером, но спросите себя: «Хочу ли я встречаться с ним, зная все, что я знаю сейчас?»

«Если да, то это очень хороший знак», — сказал Bustle эксперт по взаимоотношениям Адам Лодолс.

19

Вы просто «знаете»

Когда дело доходит до того, подходит ли вам ваш партнер, может не быть однозначного ответа. Так что вместо того, чтобы писать списки за / против или искать знаки, проверяйте себя.

«Когда люди говорят« когда ты знаешь, что знаешь », это действительно так, — говорит Шмидгалл. «Это действительно вопрос доверия нашему собственному суждению и прислушивания к своей интуиции. Ваше тело много говорит вам о том, что с вами происходит — слушайте его.«

20

Вы готовы работать над отношениями

« В отношениях есть естественные приливы и отливы », — говорит Дэниелс. Так что даже если вы , переживаете тяжелые времена или сомневаетесь, подумайте о своей реакции на все это

Если вы по-прежнему готовы приложить усилия, чтобы ваши отношения продолжались, и готовы находить решения проблем, потому что усилия того стоят, ваш партнер действительно может быть «Единственным». «

. Если вы все еще неуверенны, однако,« поговорите с ними о своих проблемах и страхах и посмотрите, сможете ли вы справиться с этим вместе », — говорит она.Когда вы будете счастливы вместе через много лет, вы будете рады, что сделали это.

Источники:

Энни Райт, LMFT, лицензированный психотерапевт

Вирджиния Уильямсон, LMFT, лицензированный семейный и семейный терапевт

Эмбер Артис, эксперт по взаимоотношениям

, Саудия Артис, эксперт по взаимоотношениям

LPC, LLMFT, брачный терапевт и коуч по отношениям

Саманта Дэниэлс, эксперт по свиданиям

Розалинд Седакка, CLC, коуч по свиданиям и взаимоотношениям

Николас Харди, LCSW, психотерапевт

Сал

, M.Эд, PLPC, NCC, психиатр

Кэти Салливан-Виндт, доктор философии, лицензированный психолог

Доктор Даниэль Форши, клинический психолог и лицензированный клинический социальный работник

Адам Лодольче

, эксперт по взаимоотношениям 9008 4 способа выяснить, подходите ли вы к нужному человеку

Источник: bedya / Shutterstock

Для мужчин и женщин на ранних стадиях отношений — свиданий, переезда или даже помолвки — часто в воздухе витает один нерешенный вопрос. Об этом могут спросить как друзья-скептики, так и родственники, не склонные к риску. Мать вашей девушки может обратиться к вам на званом ужине и спросить: «Мне просто нужно знать… что делает мою дочь Единственной?» Или ваш девичник подходит к своему неаккуратному завершению, когда ваша фрейлина выпаливает: «Вы уверены, что хотите провести с ним остаток своей жизни?»

Этот вопрос, с которым сталкиваются все новоиспеченные пары, звучит так:

Откуда вы знаете, что выбрали правильного человека … откуда вы знаете ?

Этот вопрос висит в глубине души некоторых людей, как если бы это была великая философская загадка — наравне с «Почему мы здесь?» И адекватных объяснений найти сложно.

«Черт возьми, — ответишь вы, — я просто люблю ее». Или: «Он меня просто понимает». Если вы не в настроении делиться, просто: «Это просто чувство; вы знаете, когда знаете, «может сбить вас с толку.

Но откуда сделать вы знаете?

Как коуч по отношениям, я работал с встречающимися и помолвленными парами, которые абсолютно уверены, что хотят пожениться, но не могли сказать вам, почему. Конечно, любовь по своей сути сложно определить, и ее легко спутать с похотью, страстью или дружбой.Может быть, неудивительно, что этот вопрос так и остался.

Но несмотря на то, что многие пары, с которыми я работаю, не могут сформулировать причину своего «знания», я заметил, что есть общая нить среди тех пар, которые не могут дождаться, чтобы пойти по проходу. Их всех объединяет высокий уровень удовлетворенности отношениями.

Удовлетворение, в простейшем смысле, означает, что оба партнера получают от отношений то, что им нужно.Это часто является основой того чувства , что это правильно , которое мужчины и женщины могут чувствовать, но не могут хорошо общаться. Это один из признаков успешных романтических отношений.

Итак, как удовлетворение может помочь вам понять, с кем вы находитесь? Воспользуйтесь четырьмя советами ниже, чтобы понять, как это сделать.

1. Оцените, насколько вы удовлетворены своими отношениями.

Это может быть сложно. Чтобы сделать задачу более управляемой, я рекомендую разбить отношения на отдельные аспекты — секс, финансы, эмоциональную близость, общение и т. Д.- а затем оценить, насколько вы удовлетворены каждым из них. Если вы чувствуете себя очень удовлетворенным в основных аспектах ваших отношений, вы, скорее всего, с кем-то, кто идеально вам подходит, и, надеюсь, это знание смягчит любой сомневающийся голос в вашей голове. Но даже если вы обнаружите, что некоторым важным аспектам отношений не хватает удовлетворения, не волнуйтесь; могут быть способы решить эту проблему …

2. Спросите себя: были ли вы более удовлетворены отношениями и другими ?

Если вы непосредственно испытали на большее удовлетворение в предыдущих отношениях, чем в ваших нынешних отношениях — например, вам было намного легче выразить себя с бывшим, чем со своим нынешним партнером, — это, безусловно, принесет пользу текущие отношения, чтобы рассказать партнеру, что может сделать вас более удовлетворенным. Возможно, вы точно не знаете, что вам нужно, чтобы почувствовать себя более удовлетворенным, но начать разговор — хорошая идея, поскольку подобные мысленные сравнения с прошлыми отношениями могут стать токсичными.

3. Или вы легко можете себе представить, что будете более удовлетворены?

Если вы легко можете представить себе большего удовлетворения в конкретной области ваших текущих отношений, то, скорее всего, будет полезно сказать вашему партнеру, чего вы хотите. Например, если вы знаете, что ваша сексуальная жизнь может быть лучше, если внести всего несколько изменений, начните вносить эти корректировки: так вы переводите свои отношения в более мечтательное состояние.

4. Определите, нужно ли вам заниматься самостоятельно.

Если вы не можете легко представить себе большее удовлетворение, но у вас аморфное, затяжное чувство неудовлетворенности , это часто означает, что вы еще не знаете, что вам нужно от отношений — и, конечно, это очень трудно получить ваши потребности удовлетворены, если вы не знаете, каковы ваши потребности.

Это сохраняющееся чувство неудовлетворенности может указывать на то, что вы выиграете от самостоятельной работы. Это может помочь какое-то время быть одиноким, чтобы соединиться со своими более глубокими индивидуальными потребностями и ценностями.

Попробуйте эти советы и дайте мне знать в комментариях, если этот голосок в вашей голове начинает стихать!

Кира Асатрян — сертифицированный коуч по взаимоотношениям и автор книги «Перестань быть одиноким: три простых шага к развитию близкой дружбы и глубоких отношений» .

Как узнать, что вы с правильным человеком

«Наша жизнь улучшается только тогда, когда мы рискуем, и первый и самый сложный риск, на который мы можем пойти, — это быть честными с самими собой.»~ Уолтер Андерсон

На самом деле мне неинтересно говорить вам, что вы с правильным человеком. Я хочу, чтобы вы узнали, кто на самом деле вы . Если вы не в правильных отношениях, вам, вероятно, не стоит так сильно стараться, чтобы они «работали». Иногда правильнее всего уйти.

Но большой пробел здесь в знаниях. Знание, правильно это или нет. Правда в том, что вам на самом деле не нужно, чтобы кто-то еще сказал вам правду. Фактически, это последнее, что вам нужно.

Что вам действительно нужно, так это раскрыть свою собственную истину, чтобы вы могли жить в соответствии с ней.

Если вы не уверены, что ваш партнер для вас, значит, вы живете в своей голове. Вы игнорируете свою правду — свою глубокую часть, которая кричит вам, чтобы вы ушли, прекратили борьбу или открыли свое сердце. Какой бы ни была ваша правда, она внутри вас, и она очень хочет быть услышанной.

Отношения сложные. Я полностью понимаю. Песни горя рассказывают истории о наших человеческих слабостях, и я плакал перед многими из них.

Более глубокая нерассказанная история заключается в том, что мы потеряли себя. Мы не живем в мире, где нас учат смотреть внутрь себя, чтобы разрешить себя. Мы смотрим наружу, чтобы реализовать себя, и этот подвиг раз за разом оставляет нас побежденными.

Я обнаружил, что когда вы живете в соответствии с более глубокой истиной внутри себя, вы становитесь счастливыми в обстоятельствах, в которых никогда не думали, что были бы счастливы.

Может быть, вы одиноки, разведены, бездетны, идете по новой карьере или живете в новом городе; вы где-то и думали, что будете где-то еще.

Вы думали, что попытка контролировать результат принесет вам счастье. Ирония заключается в том, что то, что мы считаем правильным для себя, часто удерживает нас от открытия того, что на самом деле является правильным для нас самих.

Однажды я разделил с мужчиной такую ​​глубину любви, которую никогда раньше не испытывал. Обстоятельства, не зависящие от нас, прекратили отношения. Мы перебегали туда-сюда — несколько раз. Тогда мы действительно позволили этому уйти; мы оба считали, что все кончено.

После месяцев молчания мы снова соединились и обнаружили, что глубокая любовь между нами все еще осталась. Но каждый из нас осознавал в себе более глубокую истину. Несмотря на то, что мы разделяли эту прекрасную связь, любовь и уважение друг к другу, мы хотели разных вещей.

Я хотел испытать такую ​​глубину близости, на которую он не чувствовал себя способным в то время. Итак, мы снова расстались. С уважением. Изящно. С любовью. И это не значит, что это было легко. Но это было правильно, и нас это не смутило, потому что мы оба знали себя.

Видите ли, любовь, к которой мы привыкли, на самом деле не является любовью. Наше желание обладать другим исходит не из любви; это происходит от страха. И этот страх возникает из-за неуверенности, отсутствия любви к себе.

Желание контролировать вещи и манипулировать ими для достижения идеального результата исходит не от любви. Это происходит из-за страха отпустить, из-за страха, что все пойдет не так, как вы хотите.

Может быть, вы неправильно истолковали свой страх любви.Вы отдаете это другому в отчаянии. Ему не хватает подлинного дара сердца, всецело обнимающей теплоты любви, вневременной и безграничной.

Любовь знает, что у вас нет другого, и, укорененные в этой любви, вы не хотите, чтобы кто-то когда-либо был вашей собственностью. Вы хотите для них самого лучшего, что предлагает нам жизнь. Вы хотите, чтобы они были цельными, чувствовали любовь, чтобы их уважали.

Истинная любовь хочет движения. Он хочет делиться и радоваться. Он выражается по-разному.Мы не все работаем одинаково. Мы не все друг для друга.

Итак, как узнать, что вы с правильным человеком? Ответ в том, что вы должны знать себя. Извини, но это тяжелый труд любви.

Все начинается с вас. Это ваша работа: знайте сами . Будьте довольны сами . Любите себя .

Это не ваша работа — отдавать то, чего у вас нет, или брать на себя непосильное бремя исправления кого-то другого.

Когда вы теряетесь в другом, когда вы путаете его проблемы со своими собственными, когда вы отказываетесь другому в свободе продолжения пути его души, вы оказываете большую медвежью услугу двум невероятным человеческим существам.

Только зная себя, вы сможете узнать, подходит ли вам кто-то другой.

Когда вы знаете, что значит быть в гармонии со своим ядром, своей сущностью, своим духом, своим , как бы вы это ни называли, ваша душа закричит ДА! или НЕТ! когда ты с другим человеком.

Твоя душа свирепо ответит.

Он уже кричит.

Вопрос: вы слушаете?

Силуэт пары через Shutterstock

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Если вы выходите за него замуж — 31 признак того, что вы с мужчиной, на котором вы должны выйти замуж

Кэти БаклейтнерGetty Images

Извините, но не существует окончательной формулы, которая была бы такой (X) + That (Y) = You are found The One .(Если бы наша любовная жизнь была такой же простой, как математическое уравнение.)

Однако хорошие новости: есть некоторые признаки, которые могут указывать на то, что вы с тем человеком, с которым должны быть вечно. И если вы хотите вступить в брак, эти признаки могут означать, что вы тоже официально нашли мужа или жену.

Но, опять же, помните, что нет простого «теста», который мог бы определить это, поскольку отношения основаны на множестве факторов и обстоятельств. Что работает для вас и вашего S.О. не обязательно будет работать для другой пары.

Итак, взгляните на эти признаки, которые, по мнению экспертов, могут означать, что вы находитесь с мужчиной или женщиной, на которой собираетесь жениться, или, по крайней мере, будете с ними надолго. Это на 100 процентов поможет вам оценить долгосрочную совместимость. Просто помните, что вашему партнеру не обязательно отмечать все эти флажки, он должен просто отметить то, что для вас наиболее важно.

Ваши ценности совпадают.

«Разговор о таких ценностях, как семья, духовность, личностный рост и здоровье имеет решающее значение для того, чтобы вы и ваша вторая половинка были на одной волне в долгосрочной перспективе», — говорит Кара Лисси , LCSW и психотерапевт. Вам не нужно согласовывать , все, , вплоть до вашего любимого топпера для попкорна, но если какие-то глубокие ценности выходят за рамки, вам, возможно, придется пересмотреть, могут ли отношения продлиться в будущем, добавляет Лисси.

Это может означать:

  • Вы оба хотите одного и того же. Вы знаете, что вы оба хотите детей и рассчитываете разделить уход за детьми поровну. Или, может быть, вы оба хотите детей, а он хочет взять расширенный отпуск по уходу за ребенком.Возможно, вы также согласились с тем, что каждый из вас должен уделять себе по 45 минут каждый день, чтобы ходить в спортзал, или вы планируете купить дом и переехать в пригород через пять лет. Вы знаете, что находитесь на одной волне с самыми важными для вас вещами, потому что вы их обсуждали.
  • Он много работает на своей работе, но вы — его приоритет. Если вы попросите его пойти на важное для вас мероприятие, он не побоится выйти из офиса, чтобы сопровождать вас. Он найдет способ выполнить свою работу так же, как и вы.

    У вас могут быть здоровые конфликты.

    Разногласия и конфликты не только ожидаются в любых долгосрочных отношениях, они могут быть доказательством того, что вы находитесь в правильных здоровых отношениях, если вы оба будете относиться к ним по-взрослому.

    Получите доступ ко * всем * Cosmo

    «Это хороший признак того, что общение не нарушено и оба партнера выражают свои чувства надлежащим образом», — объясняет Лисси.Тревожным сигналом могут быть повторяющиеся аргументы об одном и том же, негодование или презрение — хотя Лисси добавляет, что не стоит слишком беспокоиться, если что-то из этого кажется вам знакомым. «Терапия для пар — отличный инструмент для решения этих проблем».

    Это может означать:

    • Он уважает ваши границы. Он понимает, что у вас есть и другие обязательства, например, еженедельный «голодный четверг» с вашими девочками или ужин у родителей каждое воскресенье. Но самое главное, «он не пытается разрушить эти границы, отговорить вас от них или прервать их», — говорит терапевт и тренер по поведению Мари Верано.
    • Вы доверяете ему выполнять ваши поручения за вас. Это может показаться мелочью, но парень, который может забрать то, что вы забыли в продуктовом магазине (не жалуясь), или взять химчистку, которой вы пренебрегаете, — настоящий брачный материал.
    • Он восприимчив к обратной связи. В нем мало что можно изменить, но когда вы рассказываете ему о том, что он вас беспокоил, он прислушивается и прилагает усилия, чтобы стать лучше. И вы делаете то же самое для него.
    • Вы можете вместе путешествовать, не ссорясь постоянно. Мы все видели (или были) эту трагическую пару, которая дралась из-за того, где пообедать в аэропорту, так сильно, что одна из них расплакалась, надевает очки в помещении и лежит на трех сиденьях в терминале. Вы можете делать утомительные вещи со своим S. O. без всей этой борьбы. Дело не в том, что вы не будете раздражаться друг на друга, когда ваш 18-часовой рейс задерживается на ночь в аэропорту, но вы оба знаете, что это не конец света, и попытаетесь решить эту проблему как одна команда.

      У вас обоих здоровый уровень независимости.

      Вы не хотите зависеть друг от друга до такой степени, что вы теряете свою автономию. Если вам или вашему партнеру нужно полагаться друг на друга или ожидать, что они позаботятся обо всех их потребностях, это плохо. «В любом партнерстве должны быть взаимная поддержка и забота», — говорит Лисси, но если эта взаимная поддержка становится неуравновешенной по отношению к одному партнеру, и кто-то постоянно полагается на своего партнера для удовлетворения всех своих потребностей в самооценке или для успокоения , это может означать проблемы в будущем.Что происходит в тот день, когда вы не можете быть рядом с ними? «Уверенный в себе партнер уверен в себе и может удовлетворить свои собственные эмоциональные потребности», — объясняет Лисси.

      Это может означать:

      • Он предан своему личному росту — одновременно поддерживая ваш. «Любые долгосрочные здоровые отношения требуют способности расти и меняться вместе. Тому, кому стоит выйти замуж, не будет угрожать ваша преданность вашим личным целям — они увидят в этом силу», — говорит Верано.
      • Он чувствует себя полностью комфортно как ваш плюс в любой ситуации. Рабочие напитки, которые вы уже знаете, будут жесткими и неудобными? Нет проблем. Ужин в честь дня рождения лучшего друга, когда он знает, что вы, вероятно, будете слишком заняты, чтобы на самом деле тусоваться с только с ним? Отлично звучит! Он поддерживает вас и рад быть рядом с вами, и никогда не станет уговаривать вас оставить мероприятие, на которое вы его пригласили, только потому, что он предпочел бы быть дома на диване.
      • Вы пережили отношения на расстоянии. Это было тяжело и страшно, но вы так сильно любите друг друга, что смогли принести необходимые жертвы, чтобы выжить, преследуя единственную цель: жить в одном месте и быть вместе, когда все закончилось.
      • Вы чувствуете себя комфортно, планируя дела на шесть месяцев или в будущем. Вы не волнуетесь, что вам придется отменить билеты на самолет или сказать, что вам все-таки не понадобится плюс один. Вы чувствуете такую ​​уверенность в своих отношениях.
      • Он заботится о ваших друзьях. Если у одного из них плохой день, он предлагает вам пойти с ней провести время или пригласить ее присоединиться к вам вдвоем за ужином. Если он какое-то время не слышал чье-то имя, он спрашивает, как у нее дела. Он не пытается изолировать вас от ваших друзей, а вместо этого следит за тем, чтобы вы проводили с ними достаточно времени, даже если это означает, что вы, ребята, какое-то время не будете видеть друг друга для этого.

        У вас хорошая сексуальная химия.

        Если ваш партнер хорош на бумаге, но вам не хватает сексуальной искры или химии, это может быть важно в будущем. Вы не хотите чувствовать себя виноватым из-за отсутствия сексуальной химии, и вы также не хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя виноватым из-за отсутствия химии, особенно если вы проводите остаток своей жизни вместе! «Сексуальная химия и хороший секс необходимы, если вы с , », — говорит Дэвид Беннет , сертифицированный консультант и эксперт по отношениям.

        Это может означать:

        • Он неожиданно говорит вам, что вы выглядите круто. И это в тот день, когда вы не сушили волосы, не наносили макияж и даже не снимали футболку и спортивные штаны.
        • Несмотря на то, что прошли годы, вы все еще не можете дождаться, чтобы прыгнуть его костями после долгого отсутствия. Уверены, вы уже живете вместе и знаете, что секс определенно стоит на столе, как только вы вернетесь из рабочей поездки или отпуска для девочек, но если вы обнаружите, что рветесь и нервничаете в выдаче багажа, потому что вам не терпится воссоединиться со своим бу, ты знаешь, что это по-настоящему.
        • Он всегда делает вам комплименты и говорит, что вы потрясающе выглядите , когда вы пытаетесь одеться, и вы делаете то же самое для него.
        • Вы чувствуете себя в безопасности, экспериментируя с ним сексуально или поднимая потенциально неудобные сексуальные связи, например, обсуждая свои изгибы. Вы знаете, что он не будет судить вас, и вы не будете судить его.

          Они относятся к вам с добротой и щедростью.

          Джон Готтман, известный эксперт по взаимоотношениям, обнаружил в своем исследовании, что доброта и щедрость — две основные черты, определяющие, будут ли отношения продолжаться.«Если ваш партнер обладает этими качествами и относится к вам соответствующим образом, возможно, это именно тот человек», — говорит Беннет.

          Это может означать:

          • Он всегда хвастается вами. Если вы получите повышение на работе или даже просто выиграете билеты на концерт, он не сможет удержаться от того, чтобы сказать всем, с кем вы общаетесь, еще до того, как вы даже подумаете упомянуть об этом. Потому что он твой самый большой поклонник (возможно, рядом с твоей мамой).

          Он приносит жертвы ради вас, и вы счастливы сделать то же самое для него. Он переедет в города, чтобы жить с вами, если вы получите новую работу или закончите аспирантуру. Вы счастливы сделать следующий шаг, воспользовавшись одной из его возможностей.

          Даже после многих лет совместной жизни он все еще делает для вас маленькие рыцарские дела. Как открытые двери для вас или переносить вас к порогу, когда ваши ноги болят после того, как весь день носили высокие каблуки, и вы просто не можете пройти еще один квартал.

          Он планирует занятия, которые, как он знает, вам понравятся. Он не зависит от вас в том, что вы отвечаете за все, и он помнит, что вы сказали, что хотите пойти в тот новый ресторан или музейную выставку.

          Вы открыты друг другу и честны.

          «Один из способов сказать человеку, что он в конечном итоге несчастен в своих отношениях, — это если он чувствует необходимость многое скрывать от своих партнеров, включая мелочи». — говорит Беннет. Если вы обнаружите, что вам нужно скрывать или оправдывать такие глупые вещи, как тот факт, что вы купили пустую вещь, чтобы побаловать себя после особенно тяжелой недели, это не очень хорошо. Если вы, ребята, можете быть полностью открытыми и честными в своих вопросах и не чувствуете необходимости что-либо скрывать от своего кукареста, это хороший знак.

          Это может означать:

          • Вы можете плакать перед ним, не стесняясь. Он знает, когда нужно волноваться, а когда вы просто оказались в сцене из фильма.
          • Он близок с вашей семьей, и он позаботился о том, чтобы вы узнали его. Он без колебаний позвонит твоему отцу или бабушке. Вполне логично, что вы пошли бы на день рождения его племянника, даже если его там нет. Вы доверяете ему свою семью, а он доверяет вам свою.
          • Ваши другие отношения с семьей и друзьями станут еще лучше и стабильнее. « Здоровые партнеры поддерживают другие наши связи и часто побуждают нас обращаться к друзьям, расставлять приоритеты и уделять время аспектам нашей жизни вне отношений, которые приносят нам радость», — говорит клинический психолог Ребекка Монтгомери, доктор философии.
          • Он позволяет вентилировать. Иногда, когда что-то вас расстраивает, вам просто нужно повторять это снова и снова.Его это не раздражает, и он отклоняет ваши извинения. Единственное, что его беспокоит в этой ситуации, — это то, что вы расстроены, а он желает, чтобы вы этого не делали. Вы не чувствуете, что должны редактировать, насколько пассивно-агрессивный комментарий вашего друга действительно дал вам при разговоре с ним. Вы знаете, что он не будет думать, что вы мелочный, или осуждать вас, если вы расстроены.

            Они чувствуют себя как дома.

            Если вы можете быть полностью самим собой и не беспокоиться о тревожных бабочках, примите это к сведению.Это не чувство бабочек, а чувство комфорта по мере того, как вы растете в отношениях, — объясняет Ингрид Старе , основательница компании Relationship Coaching and Coupling. «Бабочки подходят для первых свиданий, и это здорово, но это должно развиться до легкости. Как плыть по течению. Если кажется, что плывет против течения, значит, вы не на правильном пути «.

            Это может означать:

            • Этот человек зажигает для вас искры света в темноте. «Независимо от того, что для вас происходит в мире, вы чувствуете себя эмоционально, физически и психологически в безопасности с чувством, что« с этим миром все в порядке »», — говорит лицензированный психотерапевт Маркеша Миллер.
            • Вам не стыдно говорить о том, как вы счастливы с друзьями. Это не те отношения, которые вы постоянно устраняете с помощью группового текста или завтрака. Когда вы говорите об этом парне, вы говорите о каком-то замечательном деле, которое он недавно сделал, или о том, как хорошо прошли выходные.Ты влюблен, и ты чертовски этому счастлив!
            • Он ваш помощник, когда вам есть чем поделиться, о работе, о друзьях, о чем угодно. Раньше вы рассказывали обо всем этим своим родителям и друзьям, но теперь вы не звоните им так часто, как раньше. Они не возражают, потому что видят, насколько вы счастливы.
            • Он не пытается вас изменить. Он знает, что ты беспорядок, чем он, что тебе всегда нужен домашний кот, и ты не можешь готовить, чтобы спасти свою жизнь, и все это для него нормально.
            • «Я скучаю по тебе» — это не просто сладкие слова, которые вы говорите. Это реальность. Даже если прошло не так много времени (например, два часа) с тех пор, как вы виделись.
            • Вам не нравится иметь соседа по комнате и ваше личное пространство, но вы все равно предпочли бы жить с ним. Вы с нетерпением ждете конца дня не потому, что с вами закончите работу, а потому, что вы снова его увидите.
            • Когда ваши друзья жалуются на своих близких или на парней, с которыми они встречались, вы молчите, потому что вам нечем помочь. Вы не хотите хвастаться, но вам просто не нужно иметь дело с этой ерундой, потому что ваша вторая половинка вам хорошо.
            • Когда вы думаете о свадьбе с ним, самое лучшее — это не свадьба, а идея провести вместе жизнь. Свадьба — это весело, но вы действительно не можете дождаться двух недель сразу после того, как у вас будет непрерывный медовый месяц.

              .

              Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.

              Подписаться

              Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

              По мнению экспертов, 9 признаков того, что человек, с которым вы встречаетесь, подходит вам | Независимые

              Отношения — это тяжелая работа. Как только вы миновали начальный период увлечения, который часто называют «фазой медового месяца», реальность проникает в вас, и вы начинаете более глубоко понимать, кто такой человек и подходят ли они вам.

              Но признаки бывает трудно определить, особенно если у вас никогда не было длительных отношений.

              Насколько вы должны быть готовы пожертвовать ради другого человека? Имеет ли значение, если ваши интересы не совпадают? А что делать, если вы довольно много спорите?

              The Independent поговорил с экспертами по взаимоотношениям, чтобы определить девять признаков того, что человек, с которым вы встречаетесь, подходит вам.

              1. Вы можете встретиться посередине

              Ключ к любым успешным отношениям — это компромисс, — говорит Кейт Мойл, психотерапевт и ведущая подкаста The Sexual Wellness Sessions.

              Подробнее

              «Это всегда будет борьба между индивидуальными потребностями участников, и мы не должны ожидать, что мы будем идеально согласованы или согласованы во всем».

              То, как вы умеете идти на компромисс и вести переговоры с партнером, должно быть ключевым показателем того, насколько хорошо вы подходите.

              Информационный бюллетень INDY / LIFE
              Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

              Информационный бюллетень INDY / LIFE
              Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

              Если вам легко встретиться посередине когда вы в чем-то не согласны, вы знаете, что ваш партнер — хранитель.

              2. Они заставляют вас чувствовать себя хорошо

              Подходящий для вас человек даст вам возможность быть самой уверенной в себе, — говорит тренер по свиданиям Джеймс Прис.

              «Они успокоят вас, сделают комплименты и расскажут, насколько вы замечательны», — добавляет он.

              Помашите на прощание партнерам, которые заставляют вас постоянно сомневаться в своих мыслях и внешнем виде, это явный красный флаг, что что-то не так.

              Хороший партнер хочет, чтобы вы были счастливы и не сомневались в себе.«Если вы тоже начнете в это верить, тогда вам никогда не придется ни в чем сомневаться или сомневаться в себе», — добавляет Прис.

              3. Будет хорошим слушателем

              Хороший партнер будет внимательно слушать все, что вы хотите сказать, независимо от того, насколько скучно это вам покажется.

              «Это может означать, что вы слушаете их разглагольствования о недостатках в ваших коллегах по работе в течение большей части вечера, но для них важно, чтобы их слышали и слушали», — говорит Мойл.

              «Способность слышать друг друга и дать другому возможность почувствовать себя услышанным, даже если содержание обсуждения не интересует нас как личность, показывает этому человеку, что они достойны нашего времени и внимания. . »

              4. У вас схожие основные ценности

              У вас не обязательно должны быть те же интересы, что и у потенциального долгосрочного партнера. На самом деле, иногда помогает иметь совсем другие — это дает о чем поговорить.

              Но Прис подчеркивает, что если вы хотите долгосрочных отношений с кем-то, вы должны убедиться, что вы оба идете в одном направлении с точки зрения ваших жизненных целей и ваших основных ценностей.

              Пары на красной дорожке Met Gala 2019

              Показать все 19

              1/19 Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Дуэйн Уэйд и Габриэль Юнион

              Пары соответствовали друг другу на красной дорожке Дандас. Актриса носила кардиган в пол поверх платья с высоким разрезом посередине, подчеркивающим ее черные туфли на высоком каблуке.Между тем ее муж был одет в головной убор и черный костюм, которые соответствовали украшенному драгоценностями образу Юнион.

              (Кредит слишком длинный, см. Подпись)

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Том Брэди и Жизель Будхен

              Пара была одета в одинаковые оттенки розового на красной ковровой дорожке. Бюндхен выглядела шикарно в плиссированном розовом платье со складками от Марии Грации Кьюри из Dior. Между тем спортсмен был одет в бархатный темно-розовый смокинг.

              Getty Images

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Алисия Киз и Swizz Beatz

              Пара контрастировала со светло-розовой красной ковровой дорожкой в ​​соответствующих зеленых ансамблях. Кис была надела по этому случаю светло-зеленое платье с капюшоном, расшитое блестками, а ее кавалер — темно-зеленый смокинг и черные брюки.

              Эван Агостини / Invision / AP

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Дженнифер Лопес и Алекс Родригес

              Молодожены ошеломлены на розовой ковровой дорожке. Лопес прибыла со своим женихом в серебряном платье с пайетками, глубоким вырезом и глубоким V-образным вырезом и соответствующим головным убором. Тем временем Родригес был в розовом костюме.

              (Кредит слишком длинный, см. Подпись)

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Трэвис Скотт и Кайли Дженнер

              Пара выглядела так, будто только что вышла из видеоигры, а Дженнер надела фиолетовый парик и прозрачное платье цвета лаванды от Versace по этому случаю.Ансамбль звезды реалити-шоу был украшен рукавами с перьями в тон, а ее парень был одет в коричнево-черный костюм в стиле милитари от Dior.

              Getty Images

              Пары на красной дорожке Met Gala 2019

              Джо Джонас и Софи Тернер

              Молодожены вместе посетили свой первый Met Gala в этом году. Звезда Игры престолов была одета в ансамбль из двух частей Louis Vuitton, имевший вид комбинезона, с большим поясом. Между тем, Йонас согласовал образ своей жены в черном костюме с разноцветными украшениями.

              Getty Images

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Приянка Чопра и Ник Джонас

              Чопра выглядела так же величественно, как и в день своей свадьбы с Ником Джонасом в прошлом году в этом потрясающем серебряном платье Dior Haute Couture. Гала. платье было украшено оборками из перьев и соответствующей накидкой, а также сочеталось с серебряной короной и украшениями Chopard. Рядом с ней стоял Йонас в белом смокинге Dior Men, украшениях Chopard и серебряных туфлях Christian Louboutin.

              (Кредит слишком длинный, см. Подпись)

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Джеймс Корден и Джулия Кэри

              На гала-вечере ведущий и его жена подобрались в черном и нежно-розовом цветах. Комик сочетал свой образ с подходящим галстуком на шее, жилетом и лакированными черными туфлями.

              Эван Агостини / Invision / AP

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Ким Кардашьян и Канье Уэст

              Ким Кардашьян-Уэст и ее муж вызвали безумие на красной дорожке.Звезда реалити-шоу была одета в обнаженный ансамбль от Mugler, а ее муж — в черном пиджаке и брюках. «Впервые за 20 лет г-н Мюглер спроектировал дом Тьерри Мюглера», — сказал E! Новости «Zuri Hall on E!» В прямом эфире с красной ковровой дорожки на Met Gala.

              (Кредит слишком длинный, см. Подпись)

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Мегалин Эчикунвок и Крис Рок

              Дуэт позировал бок о бок на лестнице Met Gala.Эчикунвоке был одет в фактурное платье терракотового цвета с рисунком по этому случаю, которое отличалось высоким вырезом и ниспадающим мини-платьем, переходящим в удлиненный шлейф. Между тем, ее кавалер в черном смокинге старался упростить жизнь.

              AFP / Getty Images

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Зои Салдана и Марко Перего

              Пара направила диско-гламур на розовую ковровую дорожку на мероприятии. Пара, прожившая в браке шесть лет, выглядела непринужденно навязчивой, когда Салдана объединила свое расшитое блестками платье цвета ржавчины от Майкла Корса с подходящим галстуком, расшитым блестками атласным клатчем, каблуками из змеиной кожи и украшенными пурпурным светом сиянием в волосах.Между тем, ее муж оставил это в черном смокинге и белой рубашке с открытым воротом.

              (Кредит слишком длинный, см. Подпись)

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Чарльз Мелтон и Камила Мендес

              Камила Мендес и Чарльз Мелтон из Riverdale сегодня вечером вместе посетили свой первый Met Gala. Мендес была одета в платье Prabal Gurung с желтыми перьями и голубым бантом на спине, а ее кавалер дополнил ее образ темным костюмом от Sies Marjan.

              Getty Images

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Майли Сайрус и Лиам Хемсворт

              Пара дебютировала на розовой ковровой дорожке Met Gala в скоординированных образах. На певице было платье Saint Laurent в полоску с пайетками и пара прозрачных черных леггинсов с узором в горошек. Между тем ее муж был одет в черный костюм, который идеально подходил к одежде его жены.

              Getty Images

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер

              Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер сделали карьеру в своих подходящих ансамблях.Актер не сдерживался в своем белом костюме и шляпе, а его жена надела платье сиреневого цвета без бретелек с огромными развевающимися рукавами.

              Getty Images

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Коул Спроус и Лили Рейнхарт

              Пара из Ривердейла могла выглядеть так, будто сошла со страниц детского романа на сегодняшнем гала-вечере, но их наряды наверняка упаковали портняжный удар. На Рейнхарт было синее платье-комбинезон без бретелек с большими рукавами и длинным шлейфом, а на ее кавалере — соответствующий красный пиджак без рукавов и брюки с цветочным мотивом.

              (Кредит слишком длинный, см. Подпись)

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Серена Уильямс и Алексис Оганян

              Уильямс украла шоу ночью в паре неоново-желтых кроссовок Nike, разработанных Вирджилом Абло и ярко-желтое платье Versace с цветочным принтом. Она шла по красной ковровой дорожке со своим двухлетним мужем, который носил черно-белый смокинг.

              PA

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Баз Лурманн (слева) и Кэтрин Мартин

              Директор Баз Лурманн и его жена Кэтрин Мартин сочетаются в разных оттенках розового.В образе Мартина использовалась самая популярная тенденция вечера — перья — с деталями на подоле ее манжеты и штанинах.

              Charles Sykes / Invision / AP

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Томми Хилфигер и Ди Хилфигер

              Томми Хилфигер и Ди Оклеппо продемонстрировали свою патриотическую сторону, облаченные в звезды и полосатые мотивы, вдохновленные флагом США.

              (Кредит слишком длинный, см. Подпись)

              Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

              Крис Дженнер и Кори Гэмбл

              Дженнер выглядела почти неузнаваемой в светлом парике на мероприятии, одетая в индивидуальный комбинезон и куртку от Томми Hilfiger.Ее партнер, Кори Гэмбл, соответствовал образу Дженнер в соответствующем синем смокинге.

              (Кредит слишком длинный, см. Подпись)

              «Вы — команда, и вам нужно быть на одной странице», — говорит он. «Это требует, чтобы вы оба согласовали то, что для вас важно в жизни».

              Это могут быть ваши взгляды на детей, место, где вы хотите жить, или просто то, как вы предпочитаете жить своей жизнью. Как бы то ни было, если это важно для вас, это должно быть важно и для вашего партнера.

              5.У вас есть здоровые дискуссии, когда вы не согласны

              Аргументы — не обязательно плохо в отношениях. Фактически, в зависимости от того, как вы с ними справитесь, они могут стать неотъемлемой частью долговечности партнерства, — говорит Мойл.

              «Любое обсуждение не обязательно должно быть аргументом», — объясняет она. «Но с правильным человеком вы должны иметь возможность выражать противоположные или разные взгляды, не вызывая разрыва отношений или разрыва.

              «Вы должны научиться оценивать точки зрения друг друга, даже если они не совпадают по отдельности.

              Это показывает, что вы отмечаете друг друга как личности, объясняет Мойл, и является хорошей практикой для обсуждения жизненных проблем и ситуаций, которые могут возникнуть.

              6. Вы не боитесь сказать им, что у вас на уме.

              Когда вы с правильным человеком, нет никаких суждений, — говорит Прис. Или, по крайней мере, не должно быть.

              «Вы должны чувствовать себя свободно и проявлять все стороны своей личности», — добавляет он.

              «Если что-то у вас на уме, вы предпочитаете быстро раскрыть это, а не разливать по бутылкам.

              «Лучшее, что когда это происходит с кем-то, кто вам подходит, он сможет выслушать вас и помочь, когда у вас возникнет проблема».

              7. Они предлагают вам безраздельное внимание

              Нет ничего хуже, чем разговаривать с кем-то и замечать, что он просматривает Instagram.

              Правильный партнер этого не сделает, — говорит Мойл. «Они будут полностью присутствовать в вашей компании, что является важной частью человеческого общения и демонстрирует нашу ценность для этого человека.

              «Так часто нас отвлекают технологии, экраны и уведомления. Но внимание играет большую роль в формировании значимых связей ».

              8. Ваши друзья и семья любят их

              Это может показаться очевидным, но если ваши близкие хорошо ладят с человеком, с которым вы встречаетесь, это обычно хороший знак.

              «Окружающие вас люди будут разбираться в людях и, вероятно, будут знать вас лучше, чем вы сами», — говорит Прис.

              «Для них нормально защищать и подозрительно относиться к людям, с которыми вы начинаете встречаться.

              Подробнее

              «Если они самые большие поклонники вашего партнера, значит, вы знаете, что выбрали хорошего».

              9. Они делают за вас мелочи

              Жест не обязательно должен быть большим, чтобы быть романтичным. На самом деле, иногда больше всего значат маленькие и тонкие жесты.

              «Вам не нужно тратить много денег или испортить своего партнера, чтобы он знал, что вы о нем думаете», — говорит Мойл.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *