Как вернуть у жены чувства: Как вернуть любовь жены, если она разлюбила: трудности семейных отношений, причины охлаждения и советы психологов | Ольга Данилова

Как вернуть любовь жены, если она разлюбила: трудности семейных отношений, причины охлаждения и советы психологов | Ольга Данилова

Очень часто брак сводится к тому, что приходится выполнять некоторые обязанности по быту, ухаживать за детьми, готовить еду и убирать квартиру. Основную часть данных забот берет на себя женщина. Результатом становится ее постоянная усталость и неудовлетворенность отношениями.

Признаки равнодушия

Если муж не обращает на женщину никакого внимания, то это может отразиться на ее поведении. По мнению психологов, имеются определенные признаки, по которым можно определить, что у супруги стали угасать чувства:

• Половая жизнь с мужем перестает интересовать.
• Женщина больше начинает думать о себе и своих интересах.
• В кругу женщины появляются новые друзья мужского пола, к которым она чувствует интерес.
• Муж остается без внимания, даже успехи в работе становятся безразличны.
• Жена замыкается в себе или стремится уделить время подругам.

Данные изменения могут сигнализировать об изменении отношения к супругу, о том, что былых чувств больше нет. Имеются и иные варианты, по которым можно догадаться, что любовь угасла. Это ревность, абсолютно ничем не обоснованная, раздражительность и нежелание следить за собой. Если муж начнет упрекать женщину в подобном поведении, то ситуация в скором времени только усугубится. Если имеются признаки безразличия, то именно от поведения мужа будет зависеть развитие дальнейших отношений.

Действительно ли разлюбила?

Если жена начинает отдаляться, то действия следует предпринимать сразу. Как вернуть любовь жены, если она разлюбила? Прежде всего, следует избегать конфликтных ситуаций, необходимо проявление сдержанности, поскольку ссоры быстрее приведут к разводу. Но порой отстраненность вовсе не указывает на то, что чувства угасли. Возможно, таким образом женщина просто хочет показать, что отношения зашли в тупик и их необходимо освежить. В основном дамы редко являются первыми, кто отваживается на развод, поскольку желают сохранить семью. Если возникает вопрос о том, как вернуть любовь жены, то нужно больше уделять ей внимания. Нужно чаще общаться с любимой, чтобы обид не возникало. Если мужчина постоянно занят на работе, а жена часто остается в одиночестве, то возникает недостаток близости.

Оставление в одиночестве

Для того чтобы понять, что происходит внутри, женщины часто нуждаются в уединении. Поэтому не нужно постоянно следовать за ней, пусть она осмыслить сложившуюся ситуацию. Не нужно регулярно ей названивать, чтобы доказать свои чувства, из-за излишней настойчивости можно добиться противоположного результата. Мужчина, который постоянно думает, как вернуть любовь жены, не способен осознать, что она нуждается в отдыхе. Это поможет навести порядок в мыслях. По мнению специалистов, необходимо время для успокоения.

Воспоминания о хорошем

Человек всегда помнит лучшее, что случалось в прошлом, поэтому если в семье наступил разлад, то важно напомнить о счастливых днях, прожитых совместно. Можно попробовать создать атмосферу, чтобы жена вновь почувствовала себя счастливой. Возможно, имеется песня, под которую вы познакомились или впервые поцеловались. Или это будет выезд на место, которое напомнит о чем-то радостном.

Приглашение на свидание

Можно ли вернуть любовь жены, если отношения угасают? Главное, создать романтику. Женщины очень любят, когда им дарят цветы или подарки. Можно приготовить небольшой сюрприз, к примеру, подать завтрак в кровать, чтобы настроение супруги оказалось приподнятым. Но не следует переусердствовать. Если подарков окажется чересчур много, то неожиданный эффект пропадет и романтизм улетучится. Не стоит забывать также и о том, что средства придется брать из бюджета семьи. Если муж потратит кругленькую сумму, то это вряд ли придется по вкусу жене.

Разрешение недопонимания

Даже из-за банальной занятости супруга может возникнуть проблема, связанная с развитием отношений, поскольку уставший человек не способен уделить достаточного времени даже на сон, не то, что на романтику. В семье из-за этого могут возникать недопонимания. Отношения делаются заметно холодными, но возможно ли вернуть любовь жены?

• Прежде всего, важно провести откровенный разговор с женщиной. Следует обсудить все моменты, которые могут не устраивать. Возможно, дело вовсе не заключается в супруге, а у жены просто какие-то сторонние проблемы, к примеру, связанные с собственным здоровьем. Только откровенная беседа позволит понять сложившуюся проблему.
• Некоторые мужчины думают, как вернуть любовь жены, если она разлюбила. Когда в отношениях не хватает романтизма и страсти, следует чаще бывать в обществе других людей, ходить в кинотеатры или на спектакли. Неплохим вариантом станет турне. Важно дарить подарки, даже если они незначительны.
• Очень часто мужчины забывают, что их дамы прекрасны и не говорят им об этом. А ведь женщины желают всегда быть красивыми и любимыми.
• Важно не просто любить, но и доказывать это. Если жена отказывается от близости из-за сильной усталости, то почему не возложить некоторые обязанности по дому на себя. К примеру, сходить за покупками или вымыть посуду. Результатом станет свободное для жены время, когда она может поухаживать за собой и обратит внимание на вас.

Умная методика Если жена разлюбила мужа, как вернуть любовь?

Имеется множество советов, которыми можно воспользоваться для восстановления семейных отношений. Прежде всего, следует обязательно провести откровенную беседу, однако не нужно это делать непосредственно после скандала. Поскольку в данный момент обе стороны находятся в агрессивном настроении, то ни к чему хорошему такой разговор привести не может. Только после успокоения следует вернуться к диалогу.

Важно разобраться, что привело к ухудшению отношений, имеется ли здесь вина мужа, почему теперь приходится думать, как вернуть любовь любимой жены. Стоит поразмыслить имеется ли возможность разрешения проблемы. Иногда такие беседы приводят к тому, что пары принимают решение разойтись, иные же, напротив, становятся более близкими и внимательными. Разговор по душам дает определенность, чтобы уже не было догадок.

Хитрые способы

Женщины ценят мужчин не за то, что они умеют говорить красиво, а за то, что при этом делается. Возможно, ли вернуть любовь жены, если делать много подарков? Вряд ли, а вот, если помочь ей управляться с домашним хозяйством, то это она точно оценит. Можно воспользоваться и иными советами:

Людей всегда объединяет общее дело. Если затеять в квартире ремонт, то можно совместно принимать решения о выборе плиточного покрытия или обоев. Это станет первым шагом к налаживанию отношений. Можно запланировать путешествие, совместно выбирая страну и отель для проживания.

Наиболее простым и действенным вариантом станет обсуждение с супругой темы, как вернуть былую любовь жены. Стоит выслушать все, чем обеспокоена женщина, но не критиковать ее за это. Необходимо узнать о своих недостатках, поскольку человек часто может их не замечать.

Если причина холодности кроется в проблемах, связанных со здоровьем супруги, необходимо найти хорошего специалиста, чтобы она чувствовала вашу заботу.

Женщина должна знать, что вы ее действительно любите, не забывайте ей об этом говорить. Ведь любая дама стремится к привлекательности и хочет очаровывать своего мужчину.

Если остро стоит вопрос, как вернуть любовь жены, советы психолога способны помочь. Лучше сходить к нему вдвоем. Благодаря специалисту можно будет решить вопросы, связанные с охлаждением женщины. Если же супруга отказывается идти к врачу, то обязательно посетите его самостоятельно, это поможет узнать много необходимой информации.

Отвлечение от работы

В современном мире мужчина должен много работать, особенно если имеет собственное дело. Это занимает огромную часть времени, которое можно было бы потратить на семейные отношения, тогда бы не возникал вопрос, как вернуть любовь жены, если она разлюбила. Женщина всегда должна быть центром внимания. Она не может допустить мысли, что работа заняла ее место. Работа должна приносить удовольствие, но это не значит, что следует позабыть о собственной супруге. Женщина обижается, если нет должного внимания, поэтому необходимо периодически отвлекаться и посещать с супругой парк или концерт.

Мужчина-завоеватель

Как вернуть любовь жены? Советы могут быть различны, главное — не впадать в отчаяние. Это очень важный момент, потому что если сдаться внутренне, то шансов на исправление ситуации может не остаться. Если на смену теплым отношениям пришло равнодушие, то следует бороться, чтобы вновь обрести гармонию. Стоит представить, что вы только что встретили эту красивую женщину. Какими бы были ваши поступки? Скорее всего, вы бы постарались ей понравиться. Почему бы не воспользоваться этим сейчас. Вежливость и обходительность, ухаживание и подарки. Необходимо вести себя таким образом, будто отношения только начинают зарождаться. Если ваше сердце наполнено любовью к супруге, то она обязательно ответит вам тем же. Поэтому при ответе на вопрос, как вернуть любовь жены, если она разлюбила, следует руководствоваться исключительно собственными чувствами. Действовать следует ненавязчиво, он настойчиво. Проявляйте внимательность, чтобы улавливать моменты, доставляющие супруге радость.

Причина кроется в оскорблениях

Очень часто женщины, приходящие за советом к психологу, жалуются на оскорбления со стороны супруга, а также на ненадлежащее поведение. Многие подвергаются эмоциональному насилию. Даже если мужчина не позволяет себе поднимать на жену руку, он может унижать ее достоинство по-другому. Если регулярно загонять супругу в угол, она теряет уверенность в своих силах и ощущает себя никому не нужной. Если у жены не осталось чувств, но она почему-то не оставляет его, возможно, причина заключается исключительно в том, что уходить попросту некуда. Однако это только вопрос времени. Если при возникновении конфликтов мужчина не делает никаких выводов, не стремиться прислушаться к женщине, не обращает внимания на слезы и продолжает ее унижать, то, о каком восстановлении чувств может идти речь в дальнейшем. Женщина иногда не расстается с мужем из-за того, что есть совместные маленькие дети, поэтому она боится оставить их без отца. Однако дети вырастают, и если ситуация не меняется, супруга все чаще начинает задумываться о разводе. Чаще всего такие решения бывают хорошо взвешенными, и вернуть отношения уже не получится.

Иногда лучше развестись

Если несмотря на все приложенные усилия восстановить отношения не удается, а женщина настоятельно требует развода, то, возможно, чувств больше действительно нет. Мужчина очень тяжело переживает уход супруги, особенно если отношения длились на протяжении нескольких лет. Более сложная ситуация складывается у пар, где имеются дети. Малышей чаще всего оставляют с матерью, а у отца нет возможности часто с ними видеться. Кроме того, когда уходит женщина, мужу самостоятельно приходится выполнять все повседневные заботы по дому. Совокупность таких обстоятельств может привести к депрессии. Поэтому очень важна на данном этапе помощь психолога, чтобы определиться с новой жизнью и организовать порядок мыслей.

Как вернуть любовь жены: 8 методов

Как вернуть любовь жены: 8 беспроигрышных методов, которые сделают из тебя идеального супруга.

Согласись, довольно привычная ситуация: мужчина «перегорает» к своей супруге после энного количества лет брака. И вот уже он весь такой бежит от нее, волосы назад. Женщина сокрушается, спрашивает, чем мужу не угодили ее борщи да котлеты. А у него, видите ли, любовь прошла!

А бывает и совершенно иначе. Женщина в один прекрасный (или не прекрасный?) день просыпается и понимает: любовь прошла. Смотрит на мужчину рядом и не ощущает больше того трепета, нежности, доверия и теплоты.

Конечно, не каждая решится сразу же на «волосы назад». Вероятно, еще несколько месяцев или даже лет, женщина будет приспосабливаться. Дамы склонны копаться в себе и в муже, искать причины. А кто-то смирится сразу. Мол «Главное, не бьет. А остальное стерпится».

Мужчины, ощущая холод со стороны жены, тоже ведут себя по-разному. Кто-то решается разорвать брак и дать обоим возможность быть счастливыми. Кто-то, ощущая безразличие супруги, начинает выражать агрессию.

И лишь небольшой процент мужчин задается вопросом: а как вернуть любовь жены?
Если ты из тех, кто готов бороться за чувства той женщины, которую выбрал себе в спутницы жизни, эта статья для тебя!

8 методов, как вернуть любовь жены

Метод № 1. Анализ.

Вернуть любовь жены – очень сложная, но выполнимая задача. Как и в любом сложном деле, активным действиям предшествует моральная подготовка.

Сядь в тишине и спокойствии. Вооружись листом и ручкой – так будет гораздо легче замечать каждую мысль, которая пришла тебе в голову. Запиши на лист все недостатки и промахи, о которых тебе говорила жена, чью любовь ты хочешь вернуть. Да, и даже те, которые «совсем не про тебя».

Считай, что твое задание звучит так: вспомни самые глупые и абсурдные обвинения в твой адрес, которые звучали минимум дважды.

Это может быть:

• Ты не слышишь меня, я говорю словно со стеной!

• Ты не помогаешь мне! Я делаю все по дому одна.

• Ты перестал на меня обращать внимание, как на женщину.

• Ты ленивый и безответственный!

И прочее в таком духе. Сделай список минимум из 30 претензий. Поднапрягись, вспомни все!
Да, будет маленько неприятно. Но на что только не пойдешь, чтобы вернуть любовь жены.

Теперь твоя задача – критично посмотреть на весь этот список. И сейчас, внимание, важнейшее открытие: если эти фразы жена тебе повторяла неоднократно – она действительно себя так чувствует.

Да, она действительно чувствует, что от тебя мало помощи.

«Но ведь я помыл за собой посуду в четверг! И пюре сварил на следующий же день в пятницу! Никто из моих друзей и близко не подходит к кухне!» — всплеснешь руками ты.

Понимаю твое возмущение. Да вот только вероятнее всего, что жене от тебя требуется более глубокая помощь. Например, поиграть с детьми, пока она уйдет по своим девичьим делишкам. Не просто поиграть, а сделать пребывание детей рядом с тобой безопасным для здоровья и психики!

А то знаю я одного папаню, который высыпал детям килограмм конфет, включал мультфильмы, и так малышня проводила целый день. Как следствие – больные животы, капризы и плохой сон.

Вернемся к списку. Внимательно посмотри на него и напротив каждого пункта напиши действие с твоей стороны, которое ты сможешь выполнять регулярно, чтобы вернуть любовь жены.

Это действие в перспективе должно нейтрализовать высказанную претензию, например:

• «Ты ленивый и безответственный! Тебя ничего не интересует!»

  Ответное действие: Я каждую субботу делаю качественную уборку во всей квартире.

  Я забираю детей из детского сада каждый день (ни разу об этом не забыв). Я интересуюсь своими малышами: как прошел их день, что за поделки они лепили в детском саду, читаю им книгу на ночь.

• «Ты много пьешь!»

  Ответное действие: Я прекратил употреблять алкоголь.

  Теперь моим любимым напитком является кофе. Я временно не встречаюсь с друзьями, с которыми напивался каждую пятницу.

Чтобы вернуть любовь супруги, будь готов очень постараться. Поначалу ты взвалишь на себя огромный груз Твое естество будет сопротивляться: мужики, вон, ушли пить пиво, а ты лазишь по квартире с пылесосом!

Но со временем все изменится. Супруга заметит твои перемены, проявленное усердие и трудолюбие. Своим активным трудом ты растопишь лед в ее сердце, и оно будет открыто для последующих твоих действий.

Метод № 2. Слова.

Приступать к активным поступкам тоже нужно потихоньку. Чтобы вернуть любовь супруги, начни со слов. – говори ей комплименты каждый день. Ненавязчиво, без лишних движений.

Она собралась на работу? «Ты сегодня прекрасно выглядишь! В офисе какой-то праздник?»
Засмеялась во время игр с детьми? «У тебя невероятно красивая улыбка, твое лицо так и светится!»

Тот, кто говорил, что женщины любят ушами, был прав. Вернуть любовь жены только делом не получится. Так уж устроен слабый пол! Нам нужны теплые слова, комплименты и даже обещания (но не пустые!).

Поставь себе напоминание на телефон: каждый день говорить жене 20 комплиментов. Конечно же, не в один короткий отрезок времени. Например, раздели их на утренние, дневные и вечерние. И да, в качестве комплиментов подойдут любые позитивные словечки, даже самые незначительные.

Утренние комплименты:

• Какой вкусный кофе ты сварила!

• Завтрак был невероятный. Спасибо, любимая.

• Как вкусно пахнет.

• Ты такая красивая с утра.

• Мне нравится наблюдать, как ты собираешься на работу.

• Твои волосы сегодня великолепно лежат!

• Я соскучился по тебе за ночь.

Не сложно догадаться, что дневные и вечерние комплименты предполагаются в таком же духе. Не льсти, не испугай жену. Мягко и ненавязчиво продвигайся к своей цели – вернуть любовь супруги.

Та же нам, женщинам, необходимо слышать те вещи, что могут казаться вам, мужчинам, очевидными. Например, тебе нужно не просто молча заботиться о семье, но и произносить вслух «Я так вас люблю. Я сделаю все, чтобы вы ни в чем не нуждались».

Метод № 3. Романтика и жена – вещи совместимые?

Пока все еще говорим о ненавязчивых и мелких поступках. Иначе, решив вернуть любовь жены, можно напугать ее своим напором и создать ощущение, что ей некуда деваться и нужно срочно бежать.

Вернуть любовь жены поможет романтика в простых вещах. Как давно вы танцевали на кухне под звуки утреннего радио? А когда в последний раз ты писал ей письмо или записку, а затем подбрасывал в карман пиджака? А что с цветами и подарками? Кофе в постель?

Для тебя это может казаться полной несуразицей: «Жене уже 40 лет, какие записочки в карманы?!».

Заключим пари? Напиши своей жене письмо с выражением чувств и благодарности, что она есть у тебя, и подбрось его в сумку. Даже если свои эмоции от такого послания она выразит сдержанно, не удивляйся, когда через неделю-месяц увидишь у неё где-то это бережливо сложенное письмо, уже немного затертое от регулярного чтения.

Вот тебе пример повседневных романтических мелочей, которые помогут вернуть любовь жены:

• Утренний кофе в постель (чай, какао, сок или все, что она любит утром).
• Приготовить завтрак, чтобы вернуть любовь жены – отличная идея.

  Не забудь: ты готовишь именно то, что любит твоя супруга. Никакой жареной картошки на завтрак, если она следит за фигурой.

• Письмо\записка с приятными словами.
• Отправь ей на работу цветы/ сладости/ланч бокс из любимого ресторана – позаботься о ее настроении и желудке.
• Встреть жену с работы.
• Пригласи ее на чашечку кофе или на настоящее свидание!
• Не забывай радовать ее подарками. Это может быть книга кулинарных рецептов, которую она давно хотела.

  А может быть и новое белье.

Необычные подарки жене в качестве вдохновения для 8 марта!

• Билеты в кино/театр/балет, которые можно оставить возле утренней чашечки кофе.
• Спонтанное смс жене «Я думаю о тебе», «Я скучаю по тебе», «Ты – моя любовь».

Метод № 4. Что я могу для тебя сделать?

Чтобы вернуть любовь жены, важно понимать: в большинстве случаев мужчина сам виноват в том, что сильные чувства угасли. Теперь же возьми себе за правило: просыпаясь каждое утро, спрашивай жену: что я могу сделать для тебя сегодня, чтобы ты была счастливой?

Этот вопрос предполагает, что ты выполнишь все, что попросит твоя супруга. Будь готов к неожиданной реакции, шоку и эксплуатации тебя, аки раба, первые несколько дней. Но вернуть любовь жены это гарантированно поможет.

Смысл этого метода таков: ты показываешь, что для тебя важно только то, чтобы твоя жена была счастлива. Ты соглашаешься выполнить любую ее просьбу или каприз. И даже после того, как ты вскопал огород ее маме, вымыл машину, налепил 500 пельменей и сделал закатки на зиму – ты по-прежнему готов сделать для жены все.

Поверь, такая эксплуатация не будет продолжаться долго. Жена, чью любовь ты намерен вернуть, в один день сдастся. Она перестанет тебя «наказывать». И после очередного вопроса «Что я могу для тебя сделать сегодня?», жена ответит – «Поцелуй меня».

Метод № 5. Экспрессия?

Ответ на вопрос: твоей жене с тобой не скучно? Или ты из тех мужчин, которые любят тишь да гладь, а безопасность и комфорт ставят превыше всего?

Либо выходим из зоны комфорта, либо вернуть любовь не получится.

Добавь в вашу с женой жизнь немного экспрессии:

1. Скандал – «приправа» для любви.

   Многие пары признаются, что скандалы и выяснения чувств помогают им разбудить давно угасший вулкан любви. Если ты из «породы» тихих мужей, пора прокричаться.

   Побейте вместе посуду, орите так, чтобы стены дрожали. Пусть эмоции бьют через край (но проследите, чтоб малышни не было дома).

   Важно не перегнуть палку, иначе в погоне за ушедшей любовью можно дождаться от жены заявления на развод.

2. Сцена ревности.

   Чтобы вернуть любовь супруги, ей нужно дать понять: она любима и желанна, а ты ее по-прежнему ревнуешь.

   Любой женщине будет приятна умеренная ревность.Ведь это значит, что ее не хотят потерять.

   К примеру, спроси, что за красавчик обнимает ее на корпоративе. Хорошо, если твой актерский выход закончится словами: «Я тебя никому не отдам, даже не надейся!»

3. Экстремальный досуг.

   Если ты хочешь вернуть любовь супруги более лояльным способом, ныряй в Интернет. Ищи, что экстремальненького можно поделать в вашем городе?

   • Прыжки с банджи.
   • Парашютный спорт.
   • Прогулки на лошадях.
   • Погружение с аквалангом.
   • Мотопрогулки.
   • Экстремальное вождение.
   • Аэротруба.

   И даже битье посуды в специально оборудованных ангарах. Вернуть любовь жены помогут яркие эмоции, которые вы будете переживать вместе.

Метод № 6. В путешествие с женой.

Хочешь вернуть любовь жены? Попробуй поднапрячься в финансовом плане и повезти ее в маленькое путешествие. Это не обязательно должен быть роскошный курорт. Подойдет также и город, в котором вы ни разу не были. Тот же Питер может быть отличным вариантом, если ранее ни ты, ни жена не посещали его.

ВАЖНО!!!

Чтобы вернуть любовь супруги, понимай: вся ответственность за поездку ложится на твои плечи. Ты бронируешь гостиницу, покупаешь билеты, составляешь развлекательную программу и подыскиваешь романтические местечки. Жена должна ощущать, что весь этот праздник для нее, а не бегать «в мыле», планируя поездку.

То, что вы собираетесь на отдых, жена может узнать как заранее, так и в день отъезда (сюрприз). Но все же советую тебе предупредить ее хотя бы за несколько дней до. Тогда супруга сможет подготовить дела, детей и котов к вашему отъезду, выписать домой бабушек и купить новое платье.

Метод № 7. Общее увлечение.

Часто случается так, что супруги живут вместе десятки лет и их, о ужас, ничего не объединяет! Чтобы вернуть любовь жены, подыщи для вас занятие, от которого вы оба будете получать удовольствие. Запишитесь на сальсу, вместе пойдите в тренажерный зал, заведите собаку, в конце концов. Совместная деятельность очень сближает.

Как минимум, у вас есть, о чем поговорить. Как максимум – вы испытываете удовольствие от одного и того же дела. А это, между прочим, иногда лучше, чем секс!

Рекомендуем к просмотру отличный тренинг.

Как вернуть любимую жену и ее любовь?
Советы профессионала.

Метод № 8. Стань лучшим отцом.

Вернуть любовь супруги поможет налаженный контакт с детьми. А ну ка ответь, как давно вы с малышней оставляли маму за столиком с чашкой кофе в руках, а сами резвились на аттракционах? Что ты знаешь о жизни своих малышей? Как они справляются с учебой, какая их любимая книга? Ты научил детей кататься на роликах и велосипеде? Брал сына на рыбалку?

Роль отца в воспитании ребенка: 7 качеств характера, за которые «отвечает» папа

Без хороших отношений с детьми у тебя не получится вернуть любовь жены. Устройте раз в неделю «папин день» — отправляйтесь на батуты, в кино, кафе, на роллерские «покатушки» или велопрогулки. Устройте пикник, играйте в бадминтон и просто наслаждайтесь общением друг с другом. Не забывайте делать яркие фото, чтобы показать маме.

Следующая такая прогулка, вероятно, вызовет интерес у жены, и она попросит разрешения нарушить вашу идиллию в «папин день». Так, вернуть любовь супруги помогут детские улыбки и крики «Папа, ты лучший!»

Конечно же, это не все методы, которые помогут вернуть любовь жены. Однако эти шаги должны стать первыми на пути к возобновлению гармонии в семье.

Если ты задался вопросом, как вернуть любовь жены, то наверняка готов к изменениям. А мужчина, который способен меняться ради любимой женщины, вызывает уважение, гордость и желание прожить с ним всю жизнь.

Написано статей

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как доказать жене отсутствие измен со стороны мужа? Как показать вашему мужу или жене свою искреннюю любовь

Невнимательность со стороны мужа

Каждой женщине нужно внимание, и ваша жена – не исключение. Если вас больше интересует футбол, интернет, дела в гараже или встречи с друзьями, но не совместный вечер с женой, знайте – обида в ее душе уже начинает прорастать. Если в противогазе на ее лице вы замечаете только выщипанные брови, не видите различий одного платья от другого, а о комплиментах в свой адрес ей остается только мечтать, знайте – она найдет недостающее внимание где-нибудь еще, если от вас его получить шансов нет.

Каждая женщина хочет нравиться мужчине — говорите ей нежные слова. Каждая женщина хочет заботы – не забывайте ее проявлять. Женщина замечает каждую мелочь, даже если не говорит о ней – будьте внимательны к мелочам. Сказать, что новая прическа ей к лицу, бывает дороже ужина в дорогом ресторане. Переставайте видеть в ней только домохозяйку. А отправляясь в командировку, не забывайте звонить ей и отправлять смс-ки, не заставляйте переживать и успокойте ее фантазии. Наконец, просто обнимайте и целуйте ее при встрече.

Психологи назвали 8 факторов мужской невнимательности, которые приводят к потере любимой. Если на большинство утверждений, описанных ниже, вы ответите «да», у вас есть проблемы в семейных взаимоотношениях.

1. Вам все равно, как выглядит ваша жена.
2. Вас тяготят просьбы помочь по дому, а без просьб желания помочь у вас не возникает.
3. Вы проводите свободное время отдельно друг от друга.
4. Вы не рассказываете друг другу о проблемах.
5. Вы не интересуетесь у жены, как прошел ее день.
6. Вы давно не делали подарков жене, не дарили цветы просто так, без повода.
7. Вы забыли уже, когда говорили ей слова любви и напоминали ей о том, что цените ее.
8. Вы оглядываетесь на проходящих мимо женщин в присутствии жены.

Можно ли вернуть любовь жены при таких отношениях? Вопрос риторический.

Как себя нужно вести

Молодые люди, запомните. Всегда ведите себя естественно и непринужденно. Даже если это девушка вашей мечты, не стоит робеть и краснеть при разговоре с ней. Будьте постоянно достаточно уверенными в себе, но не перестарайтесь. Если девушка вам чего-то недоговаривает, не нужно впадать в панику. Как известно, в девушке должна быть загадка. Именно эта загадка вас так и привлекает в вашей спутнице. На вечный вопрос: «Как ей доказать, что я ее люблю?», есть один ответ: будьте собой. Не стесняйтесь ваших чувств и всегда говорите все как есть. Искренность всегда ценится больше дорогих подарков.

Ревность

Женщина – сложное создание. Совсем не ревновать – значит, заронить в ней сомнения в своей любви к ней. А проявляя излишнюю ревность, можно вконец уничтожить любовь. Поэтому во всем нужно соблюдать золотую середину. Вот 5 признаков, которые говорят о том, что у вас есть проблема, приводящая к разладу в семейной жизни:

1. Вы контролируете каждый ее шаг.
2. Вы не доверяете супруге и ее словам.
3. Вы разбрасываетесь беспочвенными обвинениями.
4. Вас не интересуют переживания супруги.
5. Вы не можете справиться со своей патологической ревностью.

Если вы научитесь доверять жене и контролировать ревность, вопросов, как вернуть любовь жены, если она разлюбила, у вас не возникнет. Если не можете самостоятельно справиться с проблемой, обратитесь к психологу. Это не зазорно, а, наоборот, добавит плюсов в отношение жены к вам.

Библиотека психологии

От ситуации, когда чувства жены остыли, не застрахован ни один мужчина. Если это случилось, но муж намерен сохранить семью, самое время задуматься, как вернуть любовь жены, если она разлюбила.

Почему она стала чужой

Мы привыкли, что чаще представительницы женского пола оказываются в статусе тех, к кому пропали чувства. Но подобные истории случаются и с мужчинами.

Если в первом случае виной всему, как правило, интерес на стороне, то, когда охладела жена к мужу, мужчина вынужден теряться в догадках.

А причина, по которой жена становится равнодушной, проста – обыденность семейной жизни, отсутствие эмоций.

Ведение общего быта неизбежно приводит к негативу. Не секрет, что женщины – существа эмоциональные, ищущие заряд в получении энергии извне. Чтобы не искать источники хорошего настроения вне семьи, ей необходимы сюрпризы от мужа, не только его обещания, но и поступки, живой интерес к ее персоне. Тогда она будет уверена, что ее любят, что муж готов по-прежнему завоевывать ее и удивлять.

И тут мужчины могут сразу парировать, что они устают на работе: процесс зарабатывания денег отнимает у них все силы, желание и время на романтизм в семье.

Но внимательный муж никогда не озадачится вопросом, как вернуть любовь жены: он понимает, что семья – это труд, и, чтобы пожинать его плоды, нужно прилагать определенные усилия.

Нет необходимости ежедневно устраивать романтические свидания своей женщине – достаточно баловать ее заботой 2-3 раза в месяц.

Как понять, что чувства жены угасли

Чуткие мужчины сразу замечают перемены в поведении своей женщины и расценивают это как сигнал к активным действиям. Супруг, зацикленный на себе, на своей карьере или увлечениях, может упустить этот момент, не сразу поняв, в чем дело и как это исправить. Понять, что чувства жены пора срочно реанимировать, помогут следующие «маячки»:

♥ Отказ супруги от интимной близости.

♥ Смена жизненных приоритетов: желание посидеть с подругами в кафе превалирует над возможностью провести вечер с мужем.

♥ Нежелание скрывать недостатки (в характере, фигуре, общении, поведении, привычках и т.п.).

♥ Необоснованные и частые приступы ревности.

♥ Раздражительность без повода.

♥ Намеренное игнорирование присутствия мужа.

♥ Проявление эгоизма, грубости.

♥ Отсутствие интереса к домашним обязанностям.

♥ Нарочитая самостоятельность.

По данным признакам можно понять, что жена разлюбила мужа. Как вернуть любовь – вопрос, ответ на который должен искать мужчина, желающий сохранить брак.

Различные взгляды на жизнь

Во время букетно-конфетного периода некоторые пары не принимают во внимание тот факт, что на жизнь они смотрят по-разному, это может стать корнем разлада в будущей семье. Бесконечные споры и скандалы в доме в 70% случаев приводят к разводам. Хорошо, если это не ваш случай. Другим же стоит прислушаться к советам психологов. Вот 6 факторов, на которые стоит обратить внимание:

1. Вы не умеете слушать свою супругу и не желаете идти ей навстречу.
2. Вы привыкли до потери пульса доказывать свою правоту в ущерб интересам семьи.
3. В стремлении отстоять свои убеждения вы отодвигаете любовь на задний план.
4. Вы ссоритесь даже по бытовым мелочам – кому выбрасывать мусор, мыть посуду, выгуливать собаку.

Обеспечение семьи

Мужчина – всегда добытчик. И, несмотря на меняющуюся сегодня ситуацию, он им продолжает оставаться.

Брак разрушают лень и нежелание мужчины нести ответственность за финансовое благополучие своей семьи. Обстоятельства не в вашу пользу не могут служить оправданием нежелания быть добытчиком.

Только в России женщины работают, чтобы обеспечить семью. За рубежом дамы это делают только из карьерных интересов. Если вы настоящий мужчина, не позволяйте женщине тащить все на себе.

Можно ли вернуть любовь жены в этом случае? Можно, если женщина начнет чувствовать в вас опору и надежный тыл.

Дети

Каждая женщина, за редким исключением, хочет стать матерью. Если вы не хотите детей, у вашего брака будет недолгая жизнь. Если не хотите проходить лечение, от которого зависит зачатие ребенка, аналогично. Если вы «кормите» жену бесконечными обещаниями сначала решить проблемы и лишь после этого задумываться о детях, ее терпение рано или поздно лопнет.

Каждой женщине нужен мужчина, для которого дети – радость и смысл жизни. Даже если вы оба пока сходитесь во взглядах не заводить детей, а самореализоваться, у женщины рано или поздно возникнет желание родить малыша. И если оно не совпадет с вашими стремлениями, будет печально.

>

Если дети есть, но вы не желаете принимать участие в их воспитании и расходитесь во взглядах на него, скандалы, убивающие любовь, неизбежны. Поймите, что отец так же нужен ребенку, как и мать, неважно, мальчик у вас или девочка. Принимайте участие в выборе одежды для ребенка, не пропускайте родительские собрания, отводите ребенка в кружки и забирайте из детского сада. Это совсем не сложно, зато делает из вас хорошего папу.

Откровенность и нежность

Как упоминалось ранее, нежными вы просто обязаны быть. Это не только сохранит между вами теплые отношения, но и поднимет вас в глазах вашей спутницы. «Как ей доказать, что я ее люблю?» — это вопрос, который часто задают. Запомните, никогда не врите. Девушки это чувствуют, и после этого начнутся скандалы. Если вы решили развеяться с ребятами, то лучше скажите ей правду и пообещайте, что будете ей звонить и говорить, что с вами все в порядке. Это не следует принимать за то, что вы перед ней отчитываетесь, девушка волнуется за вас – это элементарный и простой жест, который также поможет сберечь ваше доверие друг к другу.

Сексуальная несовместимость

Если в сексе ее что-то не устраивает, и вы не хотите прислушаться к ее желаниям, она может найти утешение в объятиях другого. И здесь не размер важен.

Чтобы вернуть любовь жены, достаточно проявлять в нужный момент ласку. Не относитесь к занятию любовью как техзаданию, которое нужно выполнить по инструкции. Прислушивайтесь к ее желаниям. Даже если настолько устали, что не в силах оторваться о дивана, научитесь расслабляться без телевизора и интернета. Освободите хотя бы час времени от «неотложных» дел. Любимая женщина должна чувствовать себя желанной. Если после напряженного дня ей самой не до интима, просто помогите ей по дому – она вам будет благодарна.

И не забывайте о романтике. Женщина – существо эмоциональное. Свечи в спальне, букет цветов, ванна с эфирными маслами, загородный отдых на выходных или другой приятный сюрприз растопят ее сердце и позволят отвлечься от рутины.

Наконец, не стесняйтесь говорить о близости. Многие мужчины, несмотря на годы совместной жизни, не знают об эрогенных зонах супруги. Исправляйте ошибки в постели. Научитесь чувствовать любимую и не гнаться лишь за собственным удовлетворением.

Разные города

Парни часто спрашивают: «Как доказать девушке, что я ее люблю, на расстоянии?». В современном мире довольно много таких ситуаций, когда, казалось бы, идеальные отношения разрушают километры между влюбленными. Из-за того, что вы друг друга не видите долгое время, начинаются ссоры на пустом месте. Вот их как раз следует избегать. Мало того что вы не видитесь, так вы ссорами убиваете светлые чувства друг к другу. «Как ей доказать, что я ее люблю?» — спросите вы. Не забывайте, дорогие мужчины, что женщина – существо нежное. Ей нужно как можно больше ласки и тепла. Уж поверьте, она вам отплатит той же монетой, и вы не сможете нарадоваться на ваши отношения. Безусловно, если вы в разных городах, никаких поступков сделать вы не сможете, но следует запомнить всего два правила, которые помогут вам пережить разлуку.

Измена

Если с перечисленными выше проблемами можно справиться, то вернуть любовь жены, если вы ей изменили, очень сложно. Редкая женщина после подобного предательства будет продолжать вас беззаветно любить. Однако не все потеряно, даже если она захлопнула за собой дверь и оставила вас наедине со своими ошибками. Вот советы психологов, как вернуть любовь жены после измены:

1. Не пытайтесь оправдать свой поступок. Признайте вину. Это уже признак мужественности и способности нести ответственность за свои поступки.
2. Начните работать над собой. Если вас неудержимо влечет к любовным приключениям на стороне, постарайтесь понять, чего вам не хватает в вашей супруге. Если это банальный авантюризм, постарайтесь внести его в отношения с ней.
3. Если жена уже ушла, дайте ей «остыть». Не доставайте ее бесконечными звонками и извинениями. Встретившись, не вспоминайте старые обиды, не обвиняйте ее в ответ, а просто сделайте ей комплимент и скажите о том, как вы ее любите.
4. Продолжайте интересоваться ее жизнью. Постарайтесь поступками напомнить ей, за какие качества она вас любила.
5. Участвуйте в жизни ребенка. Женщина воспринимает равнодушие к общему ребенку как собственную ненужность.

Никакие молитвы и заговоры не помогут, если вы не начнете менять себя. Рассказывайте ей о своих успехах в этом нелегком деле. Предлагайте помощь, даже если она живет уже отдельно от вас. Только в этом случае у вас появится шанс возродить в ней былые чувства.

Вам могут помочь советы психолога при ответе на вопрос, как вернуть любовь жены. Но чтобы они оказались действительно полезными, не забывайте применять их на практике. Для преодоления общих трудностей, сохранения и возрождения любви порой нужно сделать чуточку больше, чем ничего…

В отношениях многие мужчины ведут себя достаточно самоуверенно, так принято считать, что женщина создана для того, чтобы хранить семейный очаг, заботиться о детях и муже, многое терпеть. И если мужчина и видит какие-то звоночки, которые говорят о скором расставании, он не придает им значения. В сознании мужчины прочно засели стереотипы. И он почему-то думает, что если жена простила его 100 раз, то сделает это в сто первый раз. Но любому, даже самому колоссальному, терпению может прийти конец, если долго им злоупотреблять. Надо понимать, что жены остывают в отношениях, уходят по разным причинам. И как бы ни банально это звучало, но виноваты всегда в разрыве оба. Часто, если женщина уходит к другому, мужчина начинает злиться на нее и на ее нового избранника, но он не злится на себя, не понимая, что именно его поведение привело к такому печальному исходу.

Очень трудно жену отпустить, трудно осознать, что тебя бросили, что жена предпочла другого, что ее чувства остыли. Смириться с этим дано далеко не каждому мужчине. И легкой эта ситуация никогда не может быть, особенно, если есть в семье дети, если чувства к жене еще живы. Мужчина в ужасе представляет себе, что с его женой находится другой мужчина, он всегда рядом, и не далек тот момент, когда дети начнут этого чужого для них дядю называть отцом. Мужчина боится этого, ему хочется вернуть чувства жены и ее саму. И тут же вступает в ход агрессивное начало, злость, ревность. В пылу эмоций натворить бед очень легко, хочется расправиться с новым мужчиной жены, пригрозить ей, заставить ее сделать так, как хочется мужчине. И только умные, мудрые и трезво мыслящие мужчины осознают, что такой путь никуда не приведет.

Очень важно перестать это делать, набраться терпения, не пытаться воззвать к совести жены, а отпустить ее. Вместе с ней отпустить свою злобу, обиду и агрессию. Но отпустить не навсегда, а лишь на время, чтобы все могли успокоиться и подумать. Сейчас вы не представляете, что делать, ваши привычный мир рухнул. До сих пор, казалось бы, вы большую часть времени проводили в работе, либо с друзьями, а вашей семье доставались лишь мгновения. И вы жалеете об этом, больше всего на свете сейчас хотелось бы взять жену и детей и отправиться в путешествие, сходить с ними в кино, заняться чем-то интересным и увлекательным всем вместе. Пока отпустите эти мысли и составьте план действий. Силой вы чувства жены не сможете вернуть. Есть одна неплохая новость для вас и важно умело воспользоваться ею. Чувства жены не угасли до конца. Если даже вы сильно перед ней виноваты, обидели ее, оскорбили, унизили или изменили, она все равно вас любит. Да, она злится, возможно, что готова делать вам назло, она может запретить вам видеться с детьми, назло она могла найти другого, но при этом глубоко в душе, хоть жена и замкнулась, она все еще любит.

И вам теперь нужен четкий план действий, который поможет чувства жены оживить. Оставьте жену в покое и станьте другим человеком. Пока вы будете ее доставать, внутри нее будет нарастать сопротивление. Чем чаще будете появляться в жизни супруги, тем сильнее она будет вас отталкивать. Сначала изменитесь, станьте таким мужчиной, каким она всегда хотела вас видеть. Составьте четкий план, может расписать его по пунктам. Поставьте перед собой реальные цели. Например, бросить пить, изменить внешний облик, начать больше зарабатывать, заняться спортом, изменить круг общения. В списке может быть очень много пунктов и шаг за шагом вам надо начать их реализовывать. Только вы можете изменить все в своей жизни, никто не сделает это за вас.

Если в вашей жизни настал кризисный момент, и чувства второй половинки угасли, не опускайте руки. В любви бывают приливы и отливы. Периоды тонкой душевной близости могут сменяться глубоким эмоциональным отчуждением, иногда даже перерастая в ненависть и отвращение. Но следует помнить, что самое темное небо перед рассветом, и не забывать про цикличность отношений. Из статьи вы узнаете: как вернуть жены или любимой девушки?

Вернуть ушедшую любовь? Если чувство действительно было, то это возможно

 Рубрика: Психология отношений

Так устроен наш мир, что люди не представляют себе жизни без любви. Каждый из нас хочет найти пару, и когда это происходит, то взлетает на седьмое небо от счастья. Правда, одни находят свою половинку очень быстро, другим приходится подолгу ждать, а иные и вовсе узнают настоящую любовь, только перешагнув сорокалетний рубеж.

Но, увы, счастливое начало отношений не всегда означает счастливое их продолжение и конец.

Кто-то сравнил любовь с игрой в пазлы: стоит только вставить «картинку» не в свою ячейку, как она искажается, а общий вид оказывается исковерканным (даже если неправильно вставленный фрагмент держится какое-то время и не выпадает).

Другими словами, в жизни бывают как эпизоды мимолетной влюбленности, так и случаи настоящей любви. Но дать трещину любовь может и в первом и во втором варианте.

Что же делать, если этот огонь в отношениях гаснет или уже угас? Куда при этом деваться от воспоминаний, особенно если за плечами остались годы совместной жизни? Как вернуть ушедшую любовь? Возможно ли это, стоит ли идти на такой шаг?

Когда женщина разлюбила…

В свое время психологи провели интересное исследование: они задались целью выявить признаки, по которым точно можно определить, что близкие отношения между мужчиной и женщиной подошли к своему завершению. Изюминка изысканий была в том, что на проблему решено было посмотреть только с позиции представительниц прекрасного пола.

Правда, специалисты никак не объяснили такой «односторонний» выбор. Может, они посчитали, что мужчины меньше переживают, если некогда пылкая любовь начинает гаснуть? Нам остается об этом только догадываться… Но полученный результат исследований в любом случае заслуживает внимания. С него мы и начнем наш разговор о кризисе отношений.

Итак, каковы же они, женские признаки уходящей (или уже ушедшей) любви? Таковых было выявлено 15. На первый взгляд многие из них могут показаться «несерьезными» и «придуманными» (по крайней мере, так отреагировала на них одна из молодых женщин). Впрочем, судите сами:

• с недавних пор вы стали спокойнее чувствовать себя в одиночестве;
• вы начали думать, что секс в жизни не так важен, как казалось когда-то;
• вы начали раздражаться из-за того, что благоверный храпит по ночам;
• ваши биоритмы перестали совпадать: когда ему хочется спать, вы предпочитаете бодрствовать;
• когда он приглашает вас пойти с ним в ресторан или на вечеринку, то вам уже почему-то не хочется надевать самые лучшие вещи;
• во время совместного отдыха вы невольно начинаете скучать и большей частью томитесь от безделья;
• вы равнодушно взираете на то, как вторая половина начинает флиртовать с другой женщиной;
• он со скрытой иронией «благодарит» вас, что согласились заняться с ним сексом;
• вам во время интима когда-то нравилось целоваться с ним, а сейчас к этому испытываете равнодушие;
• вас раздражает, когда перед близостью он выключает телевизор;
• вы не всегда успеваете перед сексом смыть с лица косметику;
• он начинает замечать происходящие с вами изменения, но расценивает их как новую фазу ваших отношений;
• вы вдруг начали делать макияж в ванной, закрывшись на крючок;
• просматривая объявления в газете, вы невольно останавливаете взгляд на информации о сдаче жилья внаем;
• у вас находится много причин продолжать совместное проживание, но в их перечень уже не входит мотивация: «Я без него не могу жить».

Конечно, у вас могут быть свои собственные наблюдения, по которым можете определить, что уже охладели к своему мужу (мужчине).

Например, раздумья об этом обычно возникают с момента, когда окрашенные романтикой и влюбленностью первые отношения сменяются более спокойными и размеренными буднями.

Начинает казаться, что они развиваются из рук вон плохо или вовсе испортились, а любовь безвозвратно проходит (или уже прошла).

Хорошо, если это вам только кажется. А если любовь на самом деле прошла? Причем даже не с вашей стороны, а с его…

А любит ли вас мужчина?

В отличие от психологов, которые на проблемы во взаимоотношениях женщин и мужчин почему-то посмотрели только с точки зрения разлюбившей женщины, мы не будем делать таких гендерных перекосов. Для полноты картины важно знать и признаки, по которым можно определить, а любит ли мужчина женщину.

Специалисты (уже другие) рекомендуют обратить внимание на глаза благоверного. Они ведь зеркало души и не врут. Влюбленный мужчина смотрит на свою избранницу с теплотой, нежностью, заботой. Если вы перестали чувствовать такой согревающий взгляд, значит, есть повод задуматься…

Когда представитель сильного пола влюблен, он о своей возлюбленной не забывает никогда, оказывая ей различные знаки внимания. И неважно, какими будут эти подарки – дорогими или не очень. Главное, что он их будет дарить от чистого сердца, с любовью.

Вы можете вспомнить, когда в последний раз обнимались и целовались со своим возлюбленным? Или вы уже забыли, как ощущаются прикосновения его рук? Ну а если поцелуи при ваших встречах стали чем-то вроде «почетной» обязанности, то тем более нужно насторожиться.

Потому что если мужчина любит, то огонь в его сердце обязательно будет искать выход, а именно: он будет стараться чаще прикасаться к любимой, целовать ее, брать за руку, обнимать, чтобы ощутить тепло ее тела.

Если таких проявлений вы не чувствуете, то задумайтесь о вашем совместном будущем, есть ли у него перспективны…

Стали ли вы чаще ссориться? Не превратились ли постоянные выяснения отношений в повседневность? И во время этих ссор виноваты всегда вы, а не он? Вот тут уж точно нужно крепко задуматься.

Потому что, как показывает практика, любящий партнер подсознательно старается загладить конфликтную ситуацию и часто берет вину на себя. А еще обратите внимание на поведение своего спутника жизни.

Как только заметите в нем интерес к другим женщинам, это может означать только одно – от былой любви, похоже, уже ничего не осталось. Разве что привязанность. В худшем случае – привычка.

Неужели лучше расстаться?

Прошедшая любовь есть прошедшая любовь. Поэтому, когда в отношениях наступает такой финал, нередко опускаются руки и мысли занимает единственный вопрос: что же делать дальше?

В подобных случаях, советуют некоторые психологи, лучше не держаться за прошлое! Уж если любовь угасла, то лучше расстаться. Зачем мучить себя и его? Насильно ведь милой не будешь. Поэтому такие отношения следует остановить до того, как они могут зайти в окончательный тупик. Жить под одной крышей без любви невозможно.

Известно много случаев, когда женщины всеми силами стараются забыть своего бывшего. Отвлекаются от переживаний с помощью какого-то занятия по душе. Правда, через какое-то время решаются поговорить с партнером. В надежде отыскать какие-то причины, которые прояснят сложившуюся ситуацию. Чтобы впоследствии со спокойным сердцем принять это расставание.

Если от былых любви, страсти, отношений не осталось и следа, то нет смысла удерживать своего мужчину. Специалисты в области отношений считают, что это породит дополнительные проблемы.

Например, мужчина начнет изменять, атмосфера в доме станет невыносимой, бессмысленные скандалы будут следовать один за другим. В такой ситуации лучший выход – понять мужчину и отпустить его.

Но если между вами действительно было настоящее чувство, то оно не могло умереть бесследно. Мужчина наверняка к вам вернется.

Что может вернуть ушедшую любовь?

Что имеем – не храним, а потерявши – плачем. Сколько грустной правды в этой пословице, которая к любовным отношениям относится не в меньшей степени. И когда по тем или иным причинам происходит разрыв, многие женщины не теряют надежды возобновить былое, вернуть ушедшую любовь.

Перед тем как поставить перед собой такую цель, подумайте хорошенько: нужно ли это вам? Зачем стремитесь к возрождению чувства? Не руководят ли вами ущемленное самолюбие или упрямое нежелание расставаться с прошлым? Или вы просто боитесь остаться одна? Взвесьте, стоит ли делать свою жизнь несчастной, находясь рядом с человеком, которого не любите и который не любит вас. И помните: шансы вернуть ушедшую любовь есть лишь в том случае, если ваши мотивы бескорыстны, то есть вы не преследуете каких-то материальных выгод. Ведь любовь не терпит обмана, ее нельзя приманить, купить, «взять» силой. Конечно, ценой неимоверных усилий можно добиться того, что человек станет жить с вами, однако пылать к вам светлым чувством при этом он не будет.

Но если решение о расставании с мужчиной вы твердо считаете ошибочным, то сделайте анализ, почему не получилось сохранить отношения, в чем причина вашего конфликта. Вам нужно будет беспристрастно и объективно оценить свое собственное поведение, осмыслить, в чем была ваша неправота.

К сожалению, некоторые представительницы прекрасного пола по причине эмоциональности склонны жалеть себя и всю ответственность перекладывать на противоположную сторону. Особенно когда еще и подружки дружно подхватывают избитый лозунг: «Все мужики – сволочи!».

Если будете придерживаться такого подхода, то прежнюю любовь точно не вернете. Поэтому самое первое правило, которое должны усвоить: не нужно себя жалеть! Лучше посмотрите на свое поведение объективным взглядом, осознайте собственные ошибки.

Все это нужно для того, чтобы при возобновлении отношений не наступать на те же самые грабли.

Разобравшись в собственных оплошностях, сделайте второй шаг – постарайтесь хотя бы немного себя изменить, научитесь быть по-настоящему интересной, привлекательной.

И, прежде всего, расстаньтесь с негативными эмоциями, которые являются большой помехой.

Вы должны четко понять: пока переживания имеют над вами верховенство, получать положительные эмоции вы не научитесь! А они совершенно необходимы для того, чтобы произошли изменения в лучшую сторону.

Кстати, специалисты не рекомендуют бежать за ушедшим мужчиной, крича при этом, как сильно он вам дорог. Так любовь не возвращают. Мужчина, конечно, заметит ваш порыв, но к мольбам не прислушается. Поэтому не унижайтесь. Дайте ему время самому все обдумать, посмотреть на ваши отношения со стороны и решить, нужны ему вы в качестве спутницы жизни или нет.

Но если с момента расставания прошло уже немало дней, а любимый, кажется, и не думает возвращаться, то позвоните ему. В данном случае это не будет унижением с вашей стороны. Весьма вероятно, что ваш благоверный полагает, что он вам не нужен. Мужчины по своей природе горды и боятся столкнуться с отказом со стороны женщины. Поэтому взять инициативу в свои руки нужно именно вам.

И такой еще совет: никогда не унывайте! Лучше будьте сильной, проявляйте волю, научитесь принимать самостоятельные решения и контролировать поток эмоций. Вы увидите, что через какое-то время он обязательно посмотрит на вас другими глазами и обязательно вернется.

Похожие публикации:

Платоническая любовь Платоническая любовь – это любовь между двумя людьми, у которых нет друг к другу влечения физического характера. Эта связь больше связана с чувством сильной привязанности и симпатии.

Это, так сказать, интенсивная форма дружбы. Слово «платоническое» происходит от имени философа Платона. Этот термин относится к отношениям, которые работают на чисто духовном уровне.

Наиболее подходящее выражение для платонической любви…

Позитивное мышление полезно для здоровья Можете ли вы в случае неудачи извлекать для себя что-то положительное? Вы находите наполовину заполненный стакан наполовину полным или наполовину пустым? Ваш ответ на этот вопрос может иметь решающее значение для вашей ожидаемой продолжительности жизни. Ученые обнаружили, что позитивное мышление не только снижает уровень психического стресса, но и оказывает косвенное положительное влияние на физическое здоровье. Кром…

Как стать счастливым? Несколько шагов к счастью Ключи к счастью находятся не так далеко, как это может показаться. Есть вещи, которые омрачают нашу действительность. От них необходимо избавляться. В нашей статье мы познакомим вас с несколькими шагами, с помощью которых ваша жизнь станет ярче, и вы почувствуете себя счастливее. …

Учимся извиняться правильно Человек может быстро что-то сказать и даже не заметить, что он кого-то обидел. В мгновение ока может разгореться ссора. Одно плохое слово следует за следующим.

В какой-то момент ситуация настолько накаляется, что, похоже, из нее уже нет выхода. Единственное спасение – чтобы один из участников ссоры остановился и извинился. Искренне и дружелюбно.

Ведь холодное «Извините» не вызывает никаких эмоций. Правильное извинени…

Как сохранить любовь и гармонию в отношениях Сохранять гармоничные отношения с партнером – это не просто, но бесконечно важно для нашего здоровья.

Можно правильно питаться, регулярно заниматься спортом, иметь прекрасную работу и много денег. Но ничто из этого не поможет, если у нас есть проблемы в отношениях с дорогим человеком.

Поэтому так важно, чтобы наши отношения были гармоничными, а как этого добиться, помогут советы в данной статье. …

ссылкой:

Источник: https://www.xn--80acabqu3b5cza.xn--p1ai/psixologiya-otnoshenij/vernut-ushedshuyu-lyubov-esli-chuvstvo-dejstvitelno-bylo-to-eto-vozmozhno

Можно ли вернуть любовь жены к мужу?

Несмотря на то, что формула взаимоотношений на первый взгляд кажется сложнейшим механизмом, повлиять на который нет ни малейшего шанса, подкрутить винтики в этой системе все же возможно.

Ситуации бывают разные: пара может продолжать жить вместе даже после расставания ввиду жилищных обстоятельств. Если в семье есть дети, этот факт также существенно влияет на стратегию возврата любимой.

Часто случается, что супруга довольно категорична в своем решении, и после подачи документов на отказывается общаться с бывшим избранником. В каждом из перечисленных вариантов заложен потенциал, который можно реализовать в позитивном ракурсе, и при достаточных выдержке и терпении в обозримом будущем можно будет наслаждаться плодами потраченных усилий.

Одной из самых больших проблем является отсутствие поддержки и грамотных советов, адресованных мужу в подобных ситуациях . В кодексе социального поведения негласно прописана политика содействия и помощи прекрасной половине человечества: слезы на плече у лучшей подруги, девичники под девизом «Он еще поймет, кого он потерял», походы в рестораны и на дискотеки в надежде переключиться на другую кандидатуру.

Но вот сильным мира сего намного сложнее

. Горевать и бурно выражать свои эмоции в их среде не принято, да и жилетка друга тоже не подойдет. Потерять роль сдержанного, волевого , хозяина своей жизни — это равносильно потере собственного достоинства. Поэтому любая подсказка будет ценным материалом, способным подарить столь желанное общество любимой.

Светила науки в один голос утверждают, что вернуть былые чувства можно! Если подсознание вашей бывшей перестало считывать вас как единственно подходящего мужчину для совместной жизни, прежде всего, не пытайтесь ее в этом разубедить. Спорить с инстинктами – вещь довольно неблагодарная, к тому же это лишь вызовет дополнительное сопротивление и чувство протеста у вашей жены.

Тактика вашего поведения должна базироваться на трех китах:

• ясный ум
• самоуважение
• тотальное принятие ее решения о прекращении отношений

Если у вас достаточно упорства и настойчивости, и вы в состоянии взять себя в руки и идти до конца, начните с малого: обретите чувство собственного достоинства

. Знать себе цену — это залог будущего успеха. Вспомните, какими вашими качествами она восхищалась на первых свиданиях, какими поступками вы покорили ее сердце? Продолжайте культивировать их в себе.

Не тратьте время на угрозы и нытье, не просите ее вернуться. Старайтесь стать тем, к кому хочется возвращаться без дополнительной стимуляции и упреков. Забудьте о недостойных моделях поведения – они вам не к лицу. Ваше положение только ухудшится, если вы дадите слабину.

Попробуйте заняться прокачкой своих ресурсов — станьте лучше!

Поверьте, эти перемены не останутся незаметными для вашей спутницы. Даже если она находится далеко и не видит ваших стараний, на тонком уровне она все равно это ощутит.

Мыслить трезво – другой немаловажный аспект. Любые негативные эмоции в этот период будут только уводить вас с намеченного пути достижения цели и толкать на совершение опрометчивых поступков. Только холодный рассудок поможет вам осуществить задуманное, ни в коем случае не стоит идти на поводу у страхов и переживаний.

Когда вы соглашаетесь с ее позицией, вы начинаете набирать очки. Теперь вашей жене нет необходимости отстаивать свою независимость и доказывать вам серьезность своих намерений. Чем больше вы будете хотеть ее удержать, тем сильнее будет ее желание вырваться из уз .

Дайте ей время все обдумать, соскучиться за вами, переосмыслить прожитые совместно годы

. Женщины – создания импульсивные, им свойственно принимать решения, находясь во власти эмоций. Иногда необходимо лишь сделать шаг назад и дистанцироваться, и время все сделает за вас.

Примерно такая же техника и в противоположной ситуации, когда жена хочет вернуть любовь мужа. Необходимо просто оставить мужчину в покое на некоторое время, дать и ему и себе время. Женщине необходимо начать заниматься активными видами спорта, придумать себе хобби, освоить новый кулинарный шедевр или начать изучать иностранный язык – любое из этих начинаний будет вам только на руку.

Ваш эмоциональный градус сместится с навязчивого депрессивного состояния, свойственного для периода разрыва отношений, на бодрое энергичное состояние.

Как произвести впечатление

Часто спрашивают парни: «Как доказать девушке, что я ее люблю?». Как упоминалось ранее, романтика творит чудеса. Перед свиданием вам следует хорошенько подготовиться и постараться сделать все на высшем уровне. В теплую пору года лучше всего повести молодую особу на природу, где можно наблюдать закат солнца. Такое зрелище всех захватывает, поэтому лучше всего смотреть на закат у реки. Вам просто стоит найти такое место, поверьте, девушка оценит. В такой обстановке лучше всего получается рассказать о своих искренних намерениях.

Вы спросите: «Как ей доказать, что я ее люблю?». Если вы дошли уже до того возраста, когда можно жениться, сделайте своей спутнице предложение. Уж поверьте, это совсем не страшно и даже не больно! После таких слов девушка просто растает в ваших руках. Главное — правильно подготовиться и красиво все организовать. Приготовьте ужин при свечах, включите романтическую музыку, подберите нужные слова. Чтобы не растеряться и не запутаться, найдите подходящее стихотворение. Если вы уверены, что эта женщина – любовь всей вашей жизни, не стоит откладывать такое событие в долгий ящик. Каждая девушка ждет от своего парня такого поступка. Это совсем не значит, что женитьбой забирают вашу свободу, это показывает настоящие и очень сильные чувства.

Парни интересуются: «Как доказать девушке, что я ее люблю, если о женитьбе говорить немного рано?». Существует много прекрасных и романтических мест, куда вы можете пойти и там признаться в любви своей половинке. Подарите ей игрушку с надписью «I love you», преподнесите цветок, при этом старайтесь выглядеть как можно уверенней. Скажите ей, как она красива, и расскажите о своих чувствах. Даже если вы скажете, что при ее виде ваше сердце выскакивает из груди – лед тронется. Романтика и искренность творят чудеса. Какой бы черствой и неприкосновенной ни казалась ваша избранница – к ней можно достучаться. Главное — подобрать правильные слова, и ее сердце для вас откроется. Не бойтесь своих чувств, ведь они приносят много светлых моментов в вашу жизнь. Любовь — это самое лучшее, что может с вами случиться! Не стоит прятать свои чувства и тем более стесняться их.

Молитвы

Сила, заложенная в словах, обращенных к Богу, способна творить чудеса

. Конечно, мы не можем навязывать другим людям свою волю, это противоречит божественному замыслу, но попросить Всевышнего гармонизировать отношения – вполне адекватная просьба.

Самое главное – вера, именно безоговорочная уверенность и доверие вселенной поможет вам в этот нелегкий период . Вы можете обратиться с прошением к святым, ваше желание должно быть искренним и нелицемерным. Если регулярно читать эту , ваше воззвание будет услышано. Особенно эффективно произносить ее в дни христианских праздников.

Молитву можно применять для возобновления чувств в отношении обоих супругов.

«К вам я обращаюсь, святые чудотворцы Космо и Дамиане, скорым помощником оказаться можете только вы, молитва о спасении нашем, мы не достойны стоять перед вами на коленях, но не презрите моления нас грешных.»

Молитва Николаю Угоднику, чтобы вернуть мужа:

«Господи Боже мой, Мать Пресвятая Богородица и святый угодниче Божий Николай Чудотворец, на вас уповаю! Помогите душе моей обрести прощение и верните моего любимого, раба Божьего (имярек). Аминь. Аминь. Аминь.»

Молитва мужа, если жена разлюбила:

«Господи, верни жену мою, рабу божью (имя жены). Ведь мы были с ней вместе (количество лет за весь период ваших отношений, и до замужества включайте так же), и я люблю ее, как и прежде. Только ты можешь позволить нам с женой быть вместе. Избавь ее от негативных мыслей и нежелания ко мне вернуться. Пускай жена поверит мне. Пусть она еще сильней полюбит меня. Помоги ей осознать, что я всегда был и буду верным. Не дай ей навсегда уйти от меня. Дай нам взаимной любви и счастья. Господи, помоги! Спасибо Тебе! Во имя Отца и Сына и Святого духа. Аминь.»

Терпение – добродетель

Действительно, быть терпеливым, особенно к любимой жене – это не порок, это скорее обязательное условие поддержания здоровой атмосферы в семье, полной любви согласия.

Ах, да, и старайтесь доверять жене, ведь отношения, построенные на доверии, намного крепче любых других уз.

Любящему мужу вовсе не обязательно доказать любовь к жене подарками.

Главное, чтобы супруга видела, что вы относитесь к ней с нежностью и трепетом. Вот это и есть главное доказательство любви со стороны мужа.

Мужчины-мужья, не бойтесь: 47 способов выразить жене любовь — это не так уж и много. Когда вы начнете их практиковать, вы войдете в азарт, и, дойдя до 47-го пункта, удивитесь, а почему список закончился… На самом деле, мужья, попробуйте каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня. Ваш брак преобразится.

1. Первое, что вам важно сделать, возвратившись домой, — это обнять жену.

2. Расспросите ее о прошедшем дне. Ваши вопросы покажут ей, что вы в курсе ее планов. (К примеру: «Ты была у врача? И что он сказал?»)

3. Учитесь слушать и задавать вопросы.

4. Иногда приносите жене цветы, без определенного повода. Пусть это будет для нее приятным сюрпризом.

5. Не дожидайтесь пятницы, чтобы спросить у жены, как она хотела бы провести выходные, планируйте это вместе.

6. Если жене нужно приготовить обед, а она устала или очень занята, предложите помочь ей.

7. Делайте жене комплименты, наверняка у вашей женщины масса достоинств.

8. Уважайте ее чувства, когда она сердится или расстроена.

9. Если чувства жены задеты, выразите ей свое сочувствие: «Мне очень жаль, что ты так переживаешь». И больше ничего не говорите. Предоставьте ей возможность оценить ваше внимание. Не предлагайте советы, не старайтесь доказать, что ее переживания — не ваша вина.

10. Если вам нужно побыть одному, скажите жене, что это не связано с ней, просто вам необходимо время, чтобы подумать о некоторых вопросах. Когда вы придете в себя, объясните причину вашего беспокойства.

11. Если посуду обычно моет жена, время от времени предлагайте ей свои услуги, особенно если она устала. Идеальные отношения — это если вы ссоритесь как муж и жена, болтаете как лучшие друзья, флиртуете как 16-ти летние подростки и заботитесь друг о друге как брат и сестра.

12. Обнимайте почаще свою жену, прикосновение с любовью имеет целительную силу.

14. Если кто-то вывел вашу жену из душевного равновесия, примите ее сторону.

15. Предложите сделать ей массаж.

16. Не забывайте о ласках, не связанных с сексом.

17. Будьте терпеливы, когда жена делится с вами своими переживаниями. Не поглядывайте на часы. Проявите внимание.

18. Если вы вместе смотрите телевизор, не переключайте постоянно каналы, поинтересуйтесь, что интересно ей.

19. Проявляйте к жене внимание на людях.

20. Закажите абонементы в театр, филармонию, оперу, на балет или в другие места, где она любит бывать.

21. Находите повод, по которому вы могли бы нарядно одеться.

22. Отнеситесь с пониманием, если жена задерживается или решает сменить туалет. Любящие люди останутся вместе, не потому что забыли ошибки, а потому что сумели простить их…

23. Находясь с женой в обществе, уделяйте ей больше внимания, чем другим.

24. Отдавайте предпочтение жене перед детьми. Пусть дети видят, что ваше внимание в первую очередь отдается их матери.

25. Делайте жене маленькие подарки: конфеты или духи. Или во время походв в супермаркет предложите купить что-то особенно для неё — что она хочет сама себе.

26. Фотографируйте жену.

27. Устраивайте короткие романтические прогулки.

28. Целуйте ее.

29. В торжественных случаях, таких, как юбилей или дни рождения, напишите жене письмо или открытку.

30. Обращайте внимание на то, как жена выглядит, и не забывайте высказаться по этому поводу. Заметьте: «Ты сегодня отлично выглядишь» или «У тебя усталый вид», а потом поинтересуйтесь: «Как у тебя прошел день?».

31. Посещайте танцевальные вечера или берите вместе с женой уроки танцев.

32. Напишите жене любовное послание или посвятите ей стихотворение, чтобы приятно ее удивить.

33. Оказывайте ей те же знаки внимания и старайтесь вести себя с ней так же, как и в начале вашего знакомства.

34. Открывайте перед женой дверь. Любимый мужчина — как утренний кофе: самый лучший, крепкий, горячий и ежедневно необходимый.

36. Когда жена с вами разговаривает, смотрите на нее.

37. Разговаривая с женой, прикасайтесь к ней рукой.

38. Проявляйте интерес к ее знакомым, увлечениям, книгам, которые она читает.

39. Постарайтесь ложиться спать в одно время с ней.

40. Если жена сделала прическу, подарите ей комплимент.

41. Находите время, чтобы побыть с ней вдвоем.

42. Не отвечайте на телефонные звонки в интимные минуты или тогда, когда она делится с вами своими переживаниями.

43. Покажите жене, что скучали, находясь в отъезде.

44. Покупайте любимые женой пирожные или пироги.

45. Если продукты обычно закупает жена, предложите сделать это вместо нее. «Утверждение, что невозможно всю жизнь любить одну и ту же женщину, так же неразумно, как и считать, что известному скрипачу для исполнения разных песен нужны совершенно разные скрипки».Оноре де Бальзак

46. Благодарите ее, когда она что-то делает для вас. Ей это очень важно.

47. Уходя, целуйте жену.

Приветствуем вас на страницах портала сайт! В данной статье мы с вами попытаемся разобраться в проблеме между вами и вашей женой, где, по каким-либо причинам или в связи с какими-либо обстоятельствами она посчитала вас предателем. Итак, зачастую мы встречаем такой вопрос мужчин «Как доказать жене

,
что я не изменяю
? Что делать, если
сказали жене
,
что я изменяю
?», ответов может быть великое множество, как и стратегий решения данного конфликта.

Итак, жене сказали

,
что муж изменяет
,
как себя вести
, с чего начинать доказательства и
что делать
? Откровенно говоря, рано начинать с них, в первую очередь необходимо разобраться в истоках проблемы, последствиях неправильно выстроенного диалога, а также во внутреннем дискомфорте женщины.

Первый совет: Не начинайте разборки сгоряча. Важно дождаться момента, когда жена успокоится и сможет вести конструктивный разговор с вами. Можно разыграть все таким образом, что вы, объединившись, решите проблему, или наоборот, еще сильнее оттолкнетесь друг от друга. Теперь приступим к основе сегодняшней статьи.

Почему ее чувства остыли?

Самый главный шаг с вашей стороны — не посыпать голову пеплом, а разобраться со сложившейся ситуацией и событиями, которые могли вызвать охлаждение чувств любимой. Ведь чаще всего женщины не покидают мужей из — за мимолетного каприза. Серьезная причина для ухода есть и, возможно, не одна. Поэтому не просто заявляйте ей: “Хочу вернуть любовь”, — а постарайтесь понять или выяснить, какие ваши действия или качества характера оттолкнули супругу и заставили принять радикальное решение о расставании.

Вот лишь некоторые причины, заставляющие женщину забыть о былой любви и уйти из семьи:

• Измена супруга.
  Это унизительное и горькое чувство — быть обманутой самым близким человеком. И в таких случаях супруга решается на уход, потому что больше не может доверять предавшему ее человеку.

• Нестабильное финансовое положение мужа
  . Супруг, лежащий на диване в то время, когда его жена разрывается между тремя работами, детским садом и плитой, — знакомая картина для многих. Но зачем тогда жениться, чтобы избегать ответственности и заботы даже о самых близких? Семья без финансовой базы — как дом из песка, — рано или поздно рассыпется на части прямо у вас на глазах.

• Алкоголь
  . Современные женщины научились ценить свою жизнь и не класть ее на алтарь отношений, в которых главная задача — заставить мужа не пить. Ведь это почти никогда не приносит желаемого результата, и пьющий муж едва ли начнет новую жизнь. Поэтому здравый выбор женщины в такой ситуации — уйти.

• Нет общих интересов и понимания
  . Если вы давно проводите выходные не вместе, не о чем говорить за завтраком и начинают раздражать друг в друге любые мелочи, — это верный путь однажды снова проснуться холостяком. Напоминает вашу собственную семейную жизнь? Поспешите ее изменить, пока вы не стали окончательно чужими и холодными.

• Ревность и жестокость.
  Если муж буквально преследует жену и запрещает ей встречаться с подругами, заводить новые хобби, отводит ей место в жизни между кухней и постелью, а сам развлекается напропалую, — такой брак обречен.

Как доказать девушке, что я ее люблю? Поступком!

Как правило, особы женского пола очень хорошо знают, что если парень любит по-настоящему, то он сделает все, что в его силах, чтобы доказать свою любовь. К сожалению, бывает много случаев, когда парень просто сдается, так и не показав чистоту своих намерений. Тут, уважаемые парни, вам следует набраться терпения. Для того чтобы девушка, буквально растаяла в ваших руках, придется приложить немало усилий. Неважно, какой у вас социальный статус, богатый вы или со средними доходами, важно только отношение и ваши шаги навстречу избраннице. Довольно часто спрашивают: «Как доказать, что я ее люблю?». Вы можете не дарить ей дорогих букетов, но хоть изредка преподнесите ромашки или гвоздику. Как говорила одна умная женщина: «Не бывает женщин, которые не любят цветов. Бывают мужчины, которые так считают». Больше проводите времени вместе. Даже самая обычная прогулка может быть лучше поездки в Париж.

Как вернуть чувства жены?

Первое правило — в любой ситуации проявить заботу, нежность и терпение. Ведь если чувства в сердце супруги угасли по вашей вине, придется менять прежде всего свое поведение. Давайте разберем каждую ситуацию поочередно.

1. В случае измены
   — доказать ей, что это было случайностью, отношения с любовницей прерваны, вы сожалеете о случившемся и готовы загладить свою вину любыми способами.
2. При материальных проблемах
   – все в ваших руках. Ищите достойную работу, берите часть забот по хозяйству на себя Пробуйте взять ипотеку или снять квартиру за свой счет, если собственного жилья пока нет. Не обязательно “снимать звезды с неба” — красивые слова часто остаются всего лишь словами. Делайте простые и посильные действия, чтобы доказать любимой, что вы способны быть поддержкой и опорой в ее жизни.
3. Прекратите пить
   даже если это всего лишь регулярное пиво дома у телевизора. Для женщины нет ничего страшнее тихого бытового алкоголизма, который возникает из невинной бутылочки пива по вечерам. Перестаньте общаться с друзьями — собутыльниками, займитесь спортом и полезными занятиями вместо пустого времяпровождения за бокалом — другим горячительных напитков.
4. Уделяйте время и внимание любимой.
   Научитесь делать маленькие приятные сюрпризы, придумывать запоминающиеся совместные мероприятия, позвольте ей раскрыться и стать увлеченной, интересной самой себе и вам. Поддерживайте ее хобби и интересуйтесь ими. Вы даже не заметите, как отношения между вами заметно потеплеют и вопрос как вернуть жену в семью больше не встанет.
5. Сдерживайте приступы ревности
   . Гораздо грамотнее предоставлять любимому человеку свободу. Это привязывает в отношениях гораздо сильнее, чем ссоры и бесконечные выяснения отношений.

Способы вернуть жену могут быть самыми разными, и все зависит от индивидуальной ситуации в отдельно взятой семье. Главное — не сидеть сложа руки, а действовать.

Разбудить вновь угасшие чувства вашей супруги — задача непростая, но если следовать советам, о которых я писал выше, все получится. Просто наберитесь терпения.

А как вернуть жену без просьб и унижений, сохраняя чувство собственного достоинства, вам расскажет специалист в области отношений Данил Деличев. Советую его видео всем знакомым, у которых с женами начались “неполадки”. И они благодарны, потому что атмосфера в семье налаживается за считанные дни. Посмотрите и убедитесь сами!

Заметить, что ваша половинка теряет к вам интерес — одно из самых неприятных событий в личной жизни как для женщин, так и для мужчин. Как вернуть любовь жены и улучшить ваши отношения, если сейчас они развиваются не самым лучшим образом? Мы дадим вам несколько полезных советов.

Говорите о чувствах

Угасание активного сексуального интереса и внимания к себе многие мужчины расценивают как конец любви. Ситуация не столь трагична. Психологи утверждают, что бурная страсть присутствует в отношениях не более 3 лет, после чего семья переходит в спокойную фазу взаимоотношений, где любовь приобретает форму заботы и поддержки.

В большинстве семей на жену ложатся все домашние обязанности, она еще работает и занимается с детьми. Нет ничего удивительного в том, что она устаёт, и у неё нет сил на прежнее внимание к мужу. Надо просто разгрузить жену от домашних забот.

Разлад может случиться вследствие долго назревающего конфликта. О сложном устройстве женского мозга хорошо знают физиологи и психологи. Женщину может расстроить любая мелочь, на которую мужчина не обратит внимание.

Накопленные обиды могут вылиться в скандал или молчаливое отвержение, которое для мужчины может стать совершенной неожиданностью.

Независимо от того, на какой стадии конфликта мужчина заметил неладное в своей семье, он начинает думать, как вернуть внимание жены, чтобы все было как раньше. Чтобы разобраться в причинах явного или скрытого конфликта, супругам необходимо научиться говорить о чувствах и переживаниях с супругом, интересоваться его состоянием и брать ответственность за свои слова.

Можно для этого использовать «я-послание»: не «ты меня обижаешь», а «мне больно, когда ты поступаешь следующим образом». Необходимо убрать из отношений догадки, которые могут ничего общего не иметь с реальностью.

По мнению психологов, конфликт возникает в случае нарушения баланса между «даю» и «получаю». Наступает момент, когда тот, кто больше отдаёт, начинает чувствовать себя обделенным. Если в этой ситуация оказывается жена, её интерес к супругу постепенно начинает затухать.

Чтобы человек чувствовал себя счастливым в паре, ему необходимо больше получать, чем отдавать. Сферы и потребности в отдаче у каждого человека свои. Важно проговорить и выяснить ожидания супругов.

Жена разлюбила мужа – как вернуть любовь жены

Люди обычно начинают задумываться над ценностью отношений друг с другом лишь тогда, когда отношения находятся на грани распада. Почему мужчины не допускают мысль о том, что однажды может все закончится и женщина просто уйдет, предпочтя кого-то лучше вас или же просто одиночество? Как вернуть любовь жены, когда вами сделана масса ошибок? Она не хочет даже слышать ваш голос.

Жена разлюбила мужа — что делать

Жена разлюбила мужа или просто врала все эти годы, что любит? Ей было удобно в этих отношениях?

Даже после того, как все разрушено, некоторые мужчины предпочитают обвинять женщину в сложившейся ситуации. Конечно, так проще думать. Если жена разлюбила мужа, значит, в ее жизни есть другой.  А возможно и любви не было. А что, если жена разлюбила мужа, потому что он недостойно себя вел? Как вернуть любовь жены сегодня после всего, что произошло.

Воспоминания ушедших дней

Все начиналось красиво. Ваши глаза блестели от радости, вы оба были влюблены, мечтали всю жизнь поддерживать друг друга и любить до последнего вздоха. Вы были уверены, что созданы друг для друга. Как вернуть любовь жены, если кажется, что она разлюбила или ушла без причины?

Вы сомневаетесь в том, что жена разлюбила вас? Допустим, вы – идеальный муж, и все делаете правильно. Тогда, почему она вас отталкивает? Женщины очень редко уходят от мужей без причины. У каждой женщины от природы огромный запас терпения, она часто жертвует собой, заботясь о других: воспитывая детей, поддерживая мужа, часто отказываясь от своих желаний ради его карьеры. Если жена разлюбила мужа – значит, иссяк запас ее терпения. Убедить женщину в том, что в семье небольшие сложности и нужно немного подождать не трудно. Но, долго ожидая перемен и не получив обещанное счастье и заботу, женщины устают от быта и равнодушия со стороны мужа. Любовь покидает сердце женщины. Женщины уходят обычно кардинально, «сжигая мосты». Когда женщина устает от отношений, она забывает все, что чувствовала ранее к мужу. Как вернуть любовь жены? Если жена разлюбила мужа, может ли он рассчитывать на возврат отношений с ней?

Жена разлюбила мужа — причины

«Жена разлюбила мужа» — популярная тема многих телепередач сегодня. На всю страну обиженные женщины рассказывают, как их мужья издеваются над ними, отнимают детей, запрещают встречаться с подругами, ограничивают в общении с близкими, родителями, не дают возможности строить карьеру или заниматься любимым делом, постоянно держат в страхе и зависимости от мужа в деньгах. Жена разлюбила мужа, потому что, родив ребенка, она осталась один на один со своими проблемами. Муж продолжает вести праздный образ жизни, чаще видится с друзьями, нежели спешит домой к жене и детям. Жена разлюбила мужа, оттого, что муж с головой ушел в карьеру, и перестал видеть разницу между атмосферой семьи и рабочей обстановкой, принося ежедневно домой свой деловой нрав, воспитывая дома жену, уча ее жизни, будто разговаривает с подчиненными. Все эти примеры знакомы мне из моей психологической практики. Сначала мужчины сами рушат свои семьи, а затем задаются вопросом: «В чем дело: почему жена разлюбила?» Как женщина и семейный психолог, я знаю, как сложно бывает простить человеку равнодушие в свой адрес. Наверно, равнодушие и безразличие, это одно из самых болезненных ощущений. Ведь для человека нет худшей боли, чем осознавать себя ненужным и невостребованным. Любой человек и каждое живое существо ищет ласки и заботы. Наши домашние животные тянутся к нам, мы приручили их и должны о них заботиться. Женщина ждет заботы и поддержки от мужчины. Мужчина от природы лидер, его задача заботиться и давать покровительство своим близким и родным.

Как вернуть веру в мужа

Если жена разлюбила мужа, значит долгое время она не чувствовала себя желанной и любимой мужем. Процесс охлаждения чувств постепенный, соответственно и возвращение чувств также потребует от вас времени и усилий. Мужчины думают, что они могут загладить свою вину и вернуть любовь женщины подарками. И первое, что они начинают делать, это дарить цветы и покупать ювелирные украшения. Как вернуть любовь жены, если она не принимает подарки? Поймите, мужчины, это миф, что жена разлюбила мужа только лишь из-за того, что мужчина давно не дарил цветов. Некоторые женщины вообще не любят цветы, и имеют аллергию на них.

Хотите понять, как вернуть любовь жены, изучите женскую природу. Женщина очень быстро привязывается эмоционально к мужчине и именно положительных эмоций ждет женщина. Если вы вспомните время, когда вы только ухаживали за возлюбленной, вы вспомните, что важным проявлениям любви была нежность в словах, отсутствие грубости, нежное обращение с женщиной, как с цветком. Именно на эту нежность обращают внимание женщины.  Как только люди не обзывают друг друга во время ссор.

Жена разлюбила мужа из-за оскорблений

Женщины, приходящие на психологические консультации, часто жалуются, что их мужчины позволяют себе обзывать их и ведут себя с ними очень вызывающе. Многие из этих женщин перенесли эмоциональное насилие. Казалось бы, мужчина, не поднимает руку на женщину, но всячески унижает ее достоинство. Загоняя женщину в угол, мужчина мешает ей чувствовать себя уверенной в себе, красивой. Если жена разлюбила мужа, но продолжает с ним жить, скорее всего, ей некуда просто уйти. Не волнуйтесь, немного терпения, и вернуть ее любовь, уже будет невозможно.

Вместо того чтобы на первых этапах возникновения ссор пересмотреть свое отношение к женщине, обратить внимание на слова женщины, ее эмоции, слезы, мужчины продолжают унижать своих женщин. Одна моя клиентка рассказывала, как ее муж заявил ей, что она никому кроме него не нужна, поэтому он спокоен. Он завел себе любовницу, от нее как от жены уходить не хочет, а она должна быть довольна тем, что он ее не бросает и дает ей хоть какие-то отношения.

На тему унижения женщин в семье у меня есть интересная статья: «Психологическое насилие в семье». В данной статье, я, как семейный психолог, подробно описываю этапы постепенной эмоциональной зависимости в отношениях.

Как вернуть любовь жены

Перестаньте говорить своим женщинам об их непривлекательности, сравнивать их с другими женщинами. Запретите себе произносить фразы, которые могут задеть женское достоинство.  Женщины устанут ждать, надеяться на вас и однажды вычеркнут вас из жизни. Научитесь любить и ценить своих женщин, учитесь адекватно относиться к женским слезам и истерикам, если они случаются. Женщинам важно высказаться, они не могут копить все внутри. Как показывает практика семейного консультирования, как только женщина находит в себе силы оттолкнуть от себя этого никчемного мужчину, жизнь сразу идет в гору, настроение улучшается, и в жизни быстро появляется ряд поклонников, которые так и норовят прибрать к рукам такое счастье.

Как семейный психолог, я убедилась в том, что, к сожалению, люди редко меняются, недостойные мужчины часто просятся назад в отношения с женщинами только лишь для того, чтобы снова эксплуатировать любовь этих женщин. Если жена разлюбила мужа из-за постоянных оскорблений, вряд ли она захочет заново испытать на себе всю прелесть унижения. Не теряйте любовь и уважение в глазах женщины, цените то, что имеете. Ради вас, мужчины, женщины часто жертвуют собой, но не перестают верить в вас.  

Консультация семейного психолога поможет вам найти в себе силы разобраться в сложившейся ситуации и осознать, как вернуть любовь жены.

В проблемах семейного характера прекрасно помогают разобраться индивидуальные семейные расстановки.

Вы можете посетить консультацию семейного психолога вдвоем с супругой или поработать над своими психологическими проблемами индивидуально с психологом. Возможна консультация по Скайп.

Семейный психолог Калугина Наталия Игоревна

---

Читайте также: «Как сохранить семью», «Как сохранить любовь», «Жена меня не понимает – муж меня не слышит», «Семейный психолог о семейной жизни».

Как вернуть чувства жены | Psysovet.ru

11 сент. 2017

Dmitry Di

Здравствуйте!
Меня зовут Дмитрий. Мне 31 год, супруге столько же. С супругой мы знакомы 10 лет. В браке находимся 8 лет. Женились по любви. Имеются двое детей 6 лет и 2 года.
С супругой мы познакомились в институте. 1,5 года встречались, после стали вместе жить, и спустя 9 месяцев расписались. Были безумно счастливые. Разногласия, в основном на бытовой почве, конечно были, но удавалось их быстро разрешать. Первые годы совместной жизни были очень позитивные, было очень интересно вместе и познавать совместную жизнь. Отдельная квартира, собственный автомобиль. Родители и мои и супруги всегда ждали нас с радостью в гости с накрытыми столами. Мы много путешествовали, достаточно много общались с друзьями. Оба приходили уставшие домой и делились проблемами на работе, много уделяли времени друг другу. Домашние дела выполняли вдвоём и с удовольствием. После рождения первого ребенка жизнь изменилась: супруга соответственно стала сидеть с ребенком дома. Я взял на себя хождения и поездки по магазинам за продуктами, за детскими товарами и одеждой на себя, что делаю и по сей день. Жена от сидения дома и однообразной жизни стала более раздражительной. Я приходил достаточно рано с работы и много посвящал времени семье. Ребенок пошел в сад, супруга ожила. Приходил я с работы достаточно рано, уже к 6 часам вечера был дома. Занимались ребенком вместе до 9-10 часов вечера, укладывали его спать, а после я садился работать за компьютер. Супруга одна смотрела телевизор, позже я к ней присоединялся если успевал. Выход супруги на работу был для нее неким стрессом, но она его хорошо преодолела, ее интересы и общение расширилось, но увеличилась усталость, т.к. теперь не только домашние хлопоты надо было выполнять, но и рабочие. Родился второй ребенок. Я стал работать на двух работах. И как мне казалось при этом я успевал уделять внимание жене и детям, успевал из сада забирать и гулять. Родился второй ребенок, супруга ушла в еще один декретный отпуск. Моя первая работа начала набирать обороты по загрузке, устроился по совместительству в еще один отдел работать. Финансово стал чувствовать себя намного увереннее и психологически спокойнее. Свободного времени стало совсем мало, стал сидеть на работе по вечерам. На работе предложили возглавить очень тяжелый и уже сорванный проект. Я согласился, управление проектом сулило прибавку к зарплате. Так и оказалось, но также еще меньше свободного времени стало, теперь я не только по вечерам задерживался, но и по субботам стал ездить на работу. Супруга вроде бы мягко возмущалась, но я говорил: «посмотри зарплата то хорошая можно и поработать», она как-то нехотя соглашалась. С назначением на должность управляющего проектом моя жизнь достаточно сильно изменилась, я воспринял проект «очень близко к сердцу», решил напрячься и всем доказать, что я могу его осилить. Домой приходил поздно, физически и морально измотанным. Стал замкнутым, депрессивным, безэмоциональным человеком, не желающим абсолютно никаких человеческих радостей. Желание было одно поскорее закончить проект, хотя свет в конце тоннеля не было видно, стал задерживаться на работе до 9-10 часов вечера. В квартире родителей необходимо было сделать ремонт. Я нанял рабочих и занялся еще и ремонтом квартиры, я был снабженцем. В это время супруга часто обращалась ко мне с вопросом: «тебе кажется у нас в отношениях все в порядке?», я говорил: «да, конечно все в порядке!!», «все накормлены, одеты, обуты, у детей все хорошо, у нас тоже». Она отвечала: «ну ладно». После работы я старался прийти к купанию детей, читал им вечером перед сном сказки, ужинал и ложился спать. С супругой времени общаться было совсем мало. Затем произошло временное ухудшение здоровья, супруга хотела со мной поделиться переживаниями на это счет, на что я ничего лучше не придумал как сказать, что по этому вопросу ей лучше пообщаться или со своей мамой, или с моей (сейчас анализирую свой поступок, как сволочь поступил). Супруга выражала недовольство, что я мало гуляю с младшим ребенком с коляской, я отвечал ну у нас же разделение – «я занимаюсь старшим, ты младшим». Я действительно, в трудных временных условиях старшим ребенком заниматься меньше не стал: настольный хоккей и футбол, книжки, коньки, санки, ледянки, большой хоккей, футбол, лыжи, самокаты, велосипеды, рыбалка, стрельба, поездки, секции (бассейн и футбол), походы за грибами, игры на даче в уличные виды спорта, летом на море тоже самое. Для детей большой аквариум с рыбками, две клетки с хомяками, любые игрушки, музеи, выставки. Меня из спортивного магазина вообще за уши не вытащить. Водил детей по врачам и стоматологам по поликлиникам и больницам. Продолжал полностью обеспечивать дом продуктами, часто стал просить супругу мне помочь в этом вопросе, она возмущалась, часто ругались из-за этого. Продолжал покупать детям одежду и обувь так как с работы до дома проезжаю много магазинов. По выходным много помогал по строительству дачи ее родителям (9 лет стройке), физически очень изнуряюще, так что в воскресенье уезжал с сильным чувством усталости, при этом супруге и детям (еще хоть как-то) в выходной день внимание было уделял не соизмеримо мало, если учесть, что это выходные дни. Раньше много помогал по уборке квартиры, готовке, стирке, но последние полтора года на все это времени не оставалось. Как мне казалось я достаточно посвящаю времени и семье, и детям. При всем при этом я продолжал думать, что у нас все в порядке, и даже хвастался на работе что у нас с женой почти идеальные отношения, а она ночами плакала в подушку. Счастливая семья — это то место, где человек отдыхает, восстанавливает силы и позитивно подзаряжается, но к сожалению дети за целый день выпивают из супруги столько энергии, что к 9 часам вечера она просто измождена и физически и морально, аналогично чувствовал и я себя через 1,5 часа после прихода домой с работы.
Интим стал более редким, более холодным, без поцелуев, чего раньше у нас не было, инициатива была только с моей стороны!! 3 года назад, я по вечерам не успевал удовлетворять ее интимные потребности (сейчас поверить не могу, что тогда я отлынивал от выполнения супружеского долга), стрессы на работе отбивали желание.
На 5 дней супруга уговорила слетать на море вдвоем, под предлогом «надо спасать семью» (мне это очень врезалось в память и показалось в тот момент ерундой какой-то, что спасать то, ничего не тонет же), я без особого энтузиазма согласился. Правда потом по возвращении был в восторге, мы обалденно провели время, съездили в горы, просто много гуляли вдоль моря и катались на велосипедах, сидели в кафешках. Был чудесный интим. Все было просто класс. По возвращении, как только я закончил ремонт, случилась беда в нашей квартире. Квартира перешла в разряд аварийной и с детьми в ней стало опасно жить. Я решил, что еще одна задача и ее тоже решу, и как можно скорее. Отправил жену с детьми в отпуск на 2 месяца. Супруга в телефонных разговорах очень мне сочувствовала и обещала при встрече обнять и долго-долго жалеть. Писали друг другу, что соскучились и любим друг друга.
Но моему приезду (2 месяца разлуки) к жене и детям, радовались только дети. Я спросил, что случилось и тут полилось (3 дня подряд) все разом: у нас с тобой разные жизни, мы вместе живем только из-за детей, общих тем для общения нет, вечером приходишь домой только поспать, в кафешки не посещаем, гулять вместе не ходим. Книгу заставила прочитать «5 языков любви», я не смог определить язык ее любви, на что получил заключение, что я ее совершенно не знаю. Ее языком любви оказалась «похвала», а я-то вообще никогда особенно ее не хвалил, ни за вкусный обед, не за обалденный ужин, не за красивую прическу, за чисто убранную квартиру, ни за то, что я и дети чистые и опрятные. Я не унаследовал таких качеств от своего отца, а самому себе привить это не получалось. Комплименты ее внешнему виду тоже давно не делал. На ее подарки я даже не мог порадоваться, искривлял рожу чаще всего, подарки делались от души, а ей именно это очень необходимо было. На напоминание подарить ей цветы на день рождения детей (как маме ребенка), я спрашивал так день рождения то у тебя или у ребенка? Укорила в том, что старшего сына на велосипеде научила кататься она (года 3 назад, было летом на море, пока меня не было). Вспомнила, что, когда мы последний раз сидели в кафе нам не о чем было поговорить. Такое чувство, что пока я задерживался на работе и ремонтировал квартиру, она переживала, что я ей изменяю или что-то в этом духе, но виду не подавала. Один раз включил компьютер и обнаружил что она проверяла мою переписку и все остальное. Вечерами укладывая младшего ребенка спать, я ждал ее сидя на диване на кухне и смотря телевизор, но часто засыпал так до утра. Она обижалась, я ничего не мог поделать, усталость брала верх, она же думала, что я намеренно не хочу с ней спать. Редко стал дарить цветы и делать подарки-сюрпризы. Перестал целовать супругу по приходу домой и уходу из дома. Не отвечал взаимностью на ее предложения поехать в другой город к подружке и в другую страну к бабушке, ссылаясь на свою занятость (сейчас же готов отложить все и поехать). На мое возражение, что я много времени проводил с семьей, сказала, что можно было бы и меньше времени проводить с семьей, но более качественно! Сейчас вспоминаю, что супруга ранее (полгода назад) несколько раз предлагала мне поговорить, тема разговора была такая: «тебе не кажется, что в наших отношениях что-то не так», я говорил, что все в порядке, чтобы не придумывала и не выдумывала несуществующих проблем. Мне казалось, что этот разговор был опасен тем, что можно поругаться, а зачем ругаться на пустом месте, так же полагал, что разговор отнимет много эмоциональных сил. Я через чур был уверен в себе, что я весь такой хозяйственный и работящий, к тому же у нас двое детей, что тут может не нравится, да и куда она от меня денется. Эта уверенность меня и погубила. Ранее мыслил таким образом, что необходимо сейчас приложить все усилия к выращиванию и воспитанию детей, построению карьеры, а после преодоления этого отрезка «жизненного пути» снова вернемся к романтическим отношениям между собой, видимо я ошибался. Супруга говорила, что поддержит моё стремление к карьерному росту, на деле же так не оказалось. Но супруга не дотерпела. Возможно сказалась большая нагрузка от детей. Дети последнее время много болели, домашние дела по уходу за детьми и домой полностью поглотили и у нее создалось ощущение что эта адская жизнь никогда не закончится. Возможно, для того чтобы как-то отвлечься от всего этого хаоса она возглавила родительский комитет детского сада, прям жила им.
С момента встречи (после 2-ух месячной разлуки) в обычном повседневном общении идет много негатива, агрессии, чуть что — повышает голос, доставляет радость сказать мне поперек или уличить меня в какой-либо ошибке или просчете. Так же добавила, что пока я тебе не сказала «пошел вон» у меня не открылись глаза на происходящее. Ее агрессия и недовольство распространяется на наших детей и своих родителей. Оказалось, что она уже год по ночам плачет в подушку (я удивлен). На этой почве очень сильно похудела, хотя я полагал, что у нее это получилось из-за диеты и домашней аэробикой.
На попытки поцеловать ее, выставляет локоть и говорит, что сейчас ударит. Привычные попытки обнимания воспринимает как какой-то идиотский поступок, и смотрит в глаза с выражением «дурак, что ты делаешь?». Спим правда вместе, в одной кровати, во сне я ее обнимаю со спины, не сопротивляется, может 10-летняя привычка, а может так теплее. Дома при общении соблюдает дистанцию, ближе метра не подходит и меня не подпускает. Сняла обручальное кольцо и половинку сердца, висевшего у нее на цепочке на шее.
Так докатились до фразы: «Ты очень хороший отец и очень плохой муж» и, «если бы не дети я давно развелась бы уже». Далее сделала вывод, что она не старая и обязательно найдется мужчина, который возьмет ее и двух детей и они будут счастливы. Говорит, что надо пожить отдельно. Как это понять, когда мы и так 2 месяца не виделись и жили отдельно из-за ремонта. Заявила, что меня больше не любит и исправить что-либо я уже не смогу, все в прошлом чувств никаких нет и ничего уже не вернуть. Я не переставал удивляться.
Находясь на отдыхе с семьей и друзьями за собой стал замечать, что, общаясь с товарищами и друзьями, оторвался от интересов людей своего возраста, не могу подержать разговор на обычные молодежные темы, и как-то прокомментировать молодежные поступки, т.к. сам давно в чем подобном не учувствовал и не интересовался. Супруга возможно поняла, что ей приятно общение других людей нежели мое, так как мы все время обсуждали решение накопившихся проблем и детские дела. Ничего отвлеченного и веселого не было в наших разговорах.
Многие связи с друзьями из-за семейных дел и работы оборвались, о чем я очень часто с сожалением вспоминаю.
В сухом остатке мы имеем: пока совместное проживание, отсутствие чувств со стороны жены, желание жены пожить отдельно, тяжелое совместное общение в течении дня связанное исключительно с детьми, устойчивое понятие «плохой муж – очень хороший отец». Мои чувства к жене и любовь все по-прежнему. Мое желание бороться за семью за отношения с супругой и восстановить их, я высказал жене, на что в ответ получил молчание. Наверно еще живем вместе потому как я отвожу детей в школу, вожу их по поликлиникам и гулять, вечером играем купаемся и читаем книжки, учимся писать, считать и читать, дети меня очень любят (радуются, когда я прихожу домой и прыгают на шею), полностью хожу по продуктовым магазинам и магазинам детской одежды, приношу домой деньги (супруга сейчас в декрете, а по выходу на работу через 4 месяца ее ждет скорее всего сокращение, т. е. ее будущее в плане работы туманно и работать после 6 лет проведенных дома она не хочет). Супруга от меня сейчас слишком зависима, что подтвердила последняя ангина с большой температурой, я с легкостью управлялся с двумя детьми и хозяйством, она одна в комнате спокойно болела. Дедушки и бабушки не в состоянии заменить даже малую часть меня, т.к. полностью поглощены работой, дачей, отпусками, родственниками и бытом.
Почитав ваш сайт на этот счет, решил, что пока не лезу, необходимо чтоб утихли отрицательные эмоции, понимаю, что на это может уйти несколько месяцев. Отстранится от супруги непросто, жить продолжаем вместе и созваниваемся (переписываемся) в течении дня решая в основном проблемы, связанные с детьми и бытом. Пытаюсь запастись терпением.
Стараюсь держатся спокойно, не показываю, что сильно переживаю, на откровенные разговоры не вывожу, упреки не предъявляю, занял выжидательную позицию. Заметил за собой, что ловлю каждое ее слово или действие, обращенное к себе и анализирую. Раз в день прошу ее общаться в более спокойном тоне, помогает, но ровно до следующего дня. Стараюсь выполнять все что она просит и не просит, кажется даже вызываю у нее ехидную ухмылку от такой моей сердобольности. Чтобы не думать о ситуации гораздо сильнее сосредоточился на детях, хотя телом с ними, а головой нет. Дети пищат от восторга, жена вроде бы тоже довольна, что дети делом заняты и не орут, демонстрирует полное равнодушие и скепсис, что дети меня быстро «укатают». Такая напряженная ситуация мешает и ей и мне себя вести естественно и воспитанию детей, может вывести еще на один откровенный разговор? Поделился состоянием дел с родителями супруги (достаточно близок с ними). Отец сказал, что видимо у его дочери с головой плохо, мама сказала, что наверно это из-за детей и надо срочно отправлять супругу на работу, это должно выправить ей мозги. К психологу идти не хочет, мотивируя тем, что зачем что-то исправлять если чувств нет. Сейчас хочу побольше освободить её от бытовых дел, детей и дать почувствовать, что она женщина, а не домработница. Может в этом я не прав.
Психологически ситуацию отпустить не могу, так как пытаюсь планировать, что делать дальше и нахожусь под давлением этих чувств. Стал пренебрежительно относиться к работе, т.к. внутри себя виню ее за разлад в семье. Готов изменить свой подход и отношение к жене, осознал, что ей не хватало. Как вести себя после отхода эмоций у супруги, как поймать это момент? Как мне вести себя дальше, продолжать обычную жизнь или с усердием доказывать жене свои изменения? Можно ли спасти эти отношения при такой категоричности со стороны жены?

Как вернуть любовь жены, если она разлюбила

В корне разрыва отношений в большинстве своем лежит утрата чувств одного из партнеров к другому, которая нередко происходит по вполне определенным причинам. Каждый мужчина, задающий себе вопрос «что делать, если жена разлюбила», желающий вернуть былые чувства супруги и не допустить развода, должен приложить все усилия, чтобы разобраться в этих причинах и, если это возможно, устранить их.

А что чувствуете вы?

Прежде чем вы начнете вновь завоевывать сердце своей супруги, проанализируйте ситуацию и свои собственные чувства и ответьте на следующие вопросы.

1. Насколько вы уверены в том, что жена и в самом деле вас разлюбила? Быть может, это мнение основано на эмоциональных высказываниях или поведении вашей второй половины, вызванных серьезной ссорой или обидой? Если это так, достаточно будет просто разрешить ваш конфликт, возможно, идя на уступки, и вы увидите, что рано начали паниковать.
2. Действительно ли вы искренне любите свою жену, или желание вернуть ее любовь и расположение продиктовано уязвленной гордостью?
3. Представьте, что у вас не получится помириться с супругой и возродить любовь и теплые отношения. Что вы будете чувствовать по этому поводу: отчаяние, страх, ненависть, обиду или, может, облегчение?
4. Если вы уверены в том, что супруга больше вас не любит, но при этом не заговаривает с вами о расставании или разводе, сможете ли вы продолжать жить с ней, зная, что настоящее супружеское счастье больше невозможно?
5. Вспомните, как проявлялись чувства вашей жены на заре супружеской жизни? Была ли ее любовь яркой и вдохновляющей, или она всегда была достаточно холодна, скорее позволяя вам себя любить?

Некоторые мужчины, живя какое-то время в одиночестве, размышляют, кем для него была супруга – источником вдохновения и радости или обузой.

Почему жена разлюбила?

Если вы серьезно настроены на сохранение семьи и улучшение отношений, следует разобраться в причинах угасания чувств.

• В первую очередь, нужно подумать о собственном поведении и разобрать свои ошибки. Возможно, супруга недополучала внимания, либо она сильно обижена, оскорблена вашим поведением или словами. Женщины отличаются от мужчин своим терпением и способны долгое время копить обиды и не говорить в ответ ни слова. Однако, когда чаша терпения переполняется, даже сильно любящая жена может просто насильно заставить себя отказаться от самого прекрасного чувства и уйти от мужа и/или подать на развод.
• Еще одна причина ослабевания любви и разрыва отношений – занятость мужа. В гонке за семейным материальным благополучием некоторые мужчины не уделяют времени женам и детям. Возможно, жена уже привыкла обходиться без вас, и ее чувства постепенно сошли на нет из-за того, что не находили себе применения.
• Причиной также может стать увлечение на стороне. Сегодняшние возможности общения в интернете притягивают многих людей. Желая получить яркие эмоции и вдохновение, женщины знакомятся с другими мужчинами, которые путем общения дают им эти эмоции, поднимают настроение, вызывают ложное ощущение новой любви или влюбленности.

Не стоит винить во всем супругу: если жена разлюбила вас, увлекшись другим мужчиной, возможно, она действительно не получала в браке того, в чем каждая женщина остро нуждается – внимания и эмоций.

• Не исключено, что любви не было изначально. То, что вы и ваша жена принимали за любовь, на самом деле было просто увлеченностью, симпатией или даже сексуальным влечением. Конечно, любовь могла возникнуть уже в процессе семейной жизни, вырасти из взаимного уважения, нежности и взаимопонимания, но в вашем случае этого не произошло: ростки любви не взошли на неподготовленной почве.

Если вам сложно самостоятельно выяснить причину холодности или разрыва отношений и понять супругу, попробуйте обратиться за помощью к специалисту. Пытаться же узнать причину у жены нужно аккуратно, чтобы супруга поняла, что ваш мотив – примирение, и не приняла его за обвинение во всех грехах.

Можно ли вернуть любовь жены?

Любовь – чувство очень сложное и тонкое. На самом деле мужчине сложно до конца быть уверенным в том, что его разлюбила жена: сама женщина порой не может понять, что происходит с ее чувствами – ушли они безвозвратно или временно притупились.

Настоящая любовь не забывается, лишь немного угасает или на время сменяется гневом, и ее огонек можно попытаться разжечь. Однако бывают ситуации, когда самое главное в жизни человека чувство может быть утрачено безвозвратно. Причиной этому может быть предательство, причиняющее боль и настолько ранящее сердце, что оно просто закрывается от любых чувств. Будем надеяться, что это не ваш случай.

А еще, как бы это ни было печально, нельзя вернуть то, чего никогда не было. Увы, не каждое чувство, даже сильно захватывающее двух молодых людей, может назваться возвышенным словом «любовь». Влюбленность приходит и уходит, если не было сделано все возможное для того, чтобы она стала чем-то большим. Если для вашей жены мелкие бытовые проблемы служат поводом отказа от чувств, то стоит ли ради этих чувств сворачивать горы? Подумайте об этом. И будьте честны с собой.

Как вернуть былые чувства?

Твердо решив сохранить брак и вернуть любовь в вашу семью, ищите причины разлада в семье, и, как настоящий стратег, продумывайте план действий и варианты их устранения.

• Если вам ясна причина ссоры, и вы желаете исправить свои ошибки и сохранить брак, попробуйте удивить свою любимую. Помните, что женщины любят настоящих мужчин, и покажите, на что вы способны ради того, чтобы быть вместе с любимой.
• Если жена разлюбила вас, устав от вашего разрушительного поведения, например от злоупотребления алкоголем, необоснованной ревности – разберитесь со своими вредными привычками, попробуйте решить проблему совместно с психологом.

Иногда, чтобы вернуть любимого человека, приходится менять себя.

• Окружите жену ненавязчивым вниманием – если супруга втайне страдала от его недостатка, она оценит ваши усилия. Отличный вариант – пригласить ее на место вашего первого свидания и подарить красивый букет любимых цветов. Заведите разговор о чувствах, припомните слова, о которых кроме вас никто не знает. Позвоните ей среди ночи и признайтесь в своих чувствах.
• Откровенный разговор друг с другом зачастую помогает решить все возникшие недоразумения и сохранить отношения. Пусть супруга будет тоже честна с вами в разговоре.

Беседа должна строиться таким образом, чтобы каждый из пары мог выслушать другого, не перебивая его, иначе все может закончиться очередной ссорой.

• Попробуйте вспомнить приятные моменты, которых наверняка было немало за время брака. Это помогает сблизиться и забыть о плохих ситуациях. Сообщите супруге, что вы готовы измениться ради вашей любви и расскажите ей, какие попытки уже предприняли для этого.
• Быть может, чувствам просто нужна встряска, любовь есть, но она скрыта под грузом унылого повседневного быта. Найдите способ изменить обстановку хотя бы на время, отправьтесь вместе в путешествие, сходите на свидание с собственной женой.

Как вернуть жену от другого мужчины?

Если супруга ушла от вас к другому мужчине, для начала подумайте, стоит ли ее возвращать, ведь она полюбила другого человека.

Редко в таких ситуациях мужчины стараются вернуть свою любимую, потому как измена по праву считается самым настоящим предательством. Однако, если принято твердое решение, нужно постараться доказать супруге, что она – весь смысл вашей жизни.

Никогда нельзя пытаться вернуть женщину угрозами или шантажом, лучше превзойдите в чем-нибудь своего соперника. Иногда срабатывает нейтральное отношение к женщине, понимая, что вы равнодушны, она может вернуться в семью сама. Слабой половине человечества нравятся сильные мужчины, а своим возможным унижением можно сделать только хуже. Поэтому не нужно умолять ее о возвращении и мгновенно прощать измену.

Мужчина-подкаблучник – это, возможно, очень удобно, но совсем неинтересно. Нередки случаи, когда женщина уходит от внимательного, услужливого и всепрощающего мужа к эдакому самцу-мачо, поэтому при всей своей безграничной любви к жене не теряйте своей мужественности.

Новый уровень отношений

В любой семье отношения индивидуальны и причина распада брака тоже у всех своя, поэтому заранее нельзя сказать, можно ли его сохранить. Однако желание мужа вернуть любимую, даже если велика вероятность того, что она его разлюбила, является благородным и воплощать его в жизнь нужно постепенно, без напора.

Конечно, с момента знакомства, первого свидания, свадьбы прошло немало времени, и каждый из супругов изменился. Поменялись привычки, поведение, увлечения и т.д. Посмотрите на свою супругу новым, свежим взглядом. Узнайте о ее увлечениях и желаниях, возможно, они вам тоже придутся по душе, и вы составите ей компанию, что позволит вернуть тепло в ваши отношения. Представьте себе, что вы только познакомились с ней, в вас вспыхнула любовь, и начните ухаживать, как мальчишка.

А теперь посмотрите на себя: какие качества остались в вас от тех, что когда-то привлекли вашу будущую жену? Сколько негативных сторон вашей личности, неприятных вашей жене, оказалось на поверхности?

Хотите вернуть чувства, верните жене того человека, за которого она выходила замуж.

Мужская и женская психика имеют мало общего, но нужно учиться слушать и понимать своего партнера, тогда ваша совместная жизнь будет богатой и яркой, и не будет повода даже задумываться о том, как сохранить семью или вернуть любовь – она всегда будет с вами.

Как вернуть жену

Как вернуть жену, если она не хочет отношений – советы психолога

Вернуть доверие и возродить семью можно, если у мужчины имеется желание, силы, и вероятность, что жена еще (пускай глубоко внутри) любит мужа.

Как вернуть жену, если она не хочет отношений? Сперва, следует задать вопрос: «надо ли возвращать её, хотя она сообщает, что не жаждет отношений?». Потом, задуматься, что настолько плохого сделал муж, что его жена ушла.

Женщина, расставшаяся с мужчиной, ощущает себя опустошенной, поскольку любое расставание – это событие, которое требует немалых сил, здоровья, эмоций. Эмоционально измученная женщина желает, дабы кто-то успокоил, приласкал и поддержал. Если рядом окажется мужчина, который даст, что она захочет, то, несомненно, она сойдется с ним. Поэтому многие женщины быстро «находят» замену своим мужьям. Нельзя их судить строго, необходимо помнить, муж был виноватым, если ушла жена, теперь он обязан вернуть её.

Несмотря на вышесказанную информацию, что жены быстро находят новых партнеров, нельзя мужьям сразу «кидаться им в ноги», пытаясь вернуть их. Обоим понадобится определенное время, чтобы пересилить свои эмоции.

Главное, не стоит выказывать страх, вести себя уверенно, не изобличать свою зависимость от жены. Сразу после расставания лучше некоторое время совершенно не общаться, потом постепенно начинать деликатно ненавязчиво контактировать. Так будет результативнее, если муж рассчитывает вернуть жену навсегда.

При встрече будет хорошо сказать комплимент, как женщина хорошо выглядит, пожелать ей удачного дня. Не стоит заниматься преследованиями супруги, трезвонить по телефону постоянно и повторять, как плохо теперь без нее.

Как только жена угомонилась, стала способна контактировать, но сообщает, что лучше ей без мужа, в этот момент можно переходить к активным поступкам по ее возвращению. Можно звать супругу на свидания, гулянья или короткое путешествие, это сможет возродить романтику в отношениях. Сразу она может не согласиться, но когда получится, муж должен прикладывать всевозможные усилия для того, чтобы создать атмосферу, которая была вначале их отношений. Женщина должна опять пережить волнение, почувствовать себя желанной и интересной мужу, который жаждет её вернуть.

Если жена бросила мужа, поскольку тот стал ей скучным, значит пришло время мужу раскрыть наилучшие стороны своей персоны. Необходимо рискнуть и продемонстрировать женщине, что муж может быть смелым, интересным и уверенным. Нужно проделывать такие поступки, на которые прежде мужчина сам не осмеливался, за какие жена его критиковала. Например, оседлать коня, обучиться ездить на авто, участвовать в спортивных состязаниях.

Если супруга всегда обвиняла мужчину, что тот не прилагает усилия к хозяйственным делам, то пришло время, чтобы забросить свою лень и делать необходимую работу. Разделить все домашние поручения на половину, чтобы любимая смогла больше отдыхать, вернуть ей незаменимое чувство женственности. После такого отношения у нее возвратятся силы и настроение для общих развлечений.

Если мужчина понял, что супруга оставила его, поскольку он не был внимательным, тогда он обязан нацелить свой взор, чтобы замечать все мелочи в ее жизни. Говорить комплименты внешнему виду жены, восхищаться её прической или новым нарядом – это поможет вернуть её. Все старания женщины всегда делаются ради мужчины, чтобы он гордился тем, какая она привлекательная.

Если стараний жены не видит муж, то ей кажется, что он ее недооценивает. Женщина, знающая свою цену, бросает мужа, надеясь найти достойного, который оценит ее красоту, и сможет вернуть ей недостающее чувство женственности. Потребность искать нового мужчину отпадет, если рядом будет муж, который исправит свою ошибку. Супругу стоит чаще замечать внешние изменения жены, говорить, как она восхитительна, что ему удивительно повезло. С таким подходом будет легче вернуть её доверие.

Как вернуть жену, если она не хочет отношений? Необходимо ей дать то, что она недополучила. Поэтому у нее необходимо постоянно интересоваться, что испытывает, о чем размышляет. Мужья обязаны воспринимать все, что выглядит для них, как несерьезное занятие, но для женщин означающее довольно много. Надо выяснить у любимой, какие претензии у нее имеются и какие были до расставания. Выслушивая, что накипело у жены, надо не оправдываться.

Не стоит припоминать прошлые проблемы и обиды, лучше заявить, что отношения теперь начинаются заново, чтобы вернуть не одну лишь жену, но также ее доверие.

Когда основанием ухода жены есть измена мужа, то он должен подумать, согласен ли он запретить себе флирт с остальными фемин ради неё. Если супруг не сумеет преодолеть свое сильное страстное влечение к иным женщинам, тогда ему желательно сходить на консультацию к психологу. Специалист поможет решить проблему, как вернуть доверие жены.

Когда мужчина ищет пути утоления своей «жажды», то наилучшим выходом будет направление энергии на интимную жизнь пары, чтобы разнообразить свои отношения, вернуть им прежнюю страсть. Это будет самым конструктивным способом угомонить его желание пойти «на сторону» утешаться другими.

На уход партнера из отношений часто влияет сильная ревность. Если проявления ревности граничат с патологией, и жена сама указывает, что её супругу нужно направиться к специалисту, стоит так сделать. В очень серьезных случаях, когда ревность достигает уровня, граничащего с абсурдом, может помочь психолог вернуть здоровое восприятие.

Поскольку ревность заключается в богатом воображении, отсутствии самоконтроля, слишком сильной эмоциональности, корректировкой этих аспектов будет заниматься психолог, который подскажет, как вернуть жену. Далее важно, чтобы жена заметила, что муж стал другим, более уравновешенным, сдержанным. Чтобы доказать, что ревности, как прежде больше нет, можно дать ей больше свободы, отправить забавляться с подругами, позволять ходить, куда хочет она сама, общаться с кем ей нужно. Она, естественно, это оценит, и так вернуть доверие станет значительно легче.

Если супруга совсем отдалилась, то главной проблемой мужа становится то, как вернуть жену, которая разлюбила и ушла к другому. Некоторые мужчины немедля отрекаются от жены, которая ушла и не стараются вернуть. Мужчины другого типа считают, что если жена с другим, то, она забыла супруга, значит, вернуть её вовсе невозможно. Если мужчина чувствует, как тяжело без супруги, он желает ее вернуть, тогда необходимо ей это доказать. Не применять угрозы, как часто поступают некоторые мужчины, уверенные, что сумеют так вернуть супругу. Лучше всего показать, что муж все-таки лучше его любовника.

Чтобы вернуть супругу, может помочь нейтральное отношение. Есть тип женщин, которые сами возвращаются, когда знают, что их муж не жалеет об их уходе, не страдает. Здесь у них преобладает чувство собственности.

Женщины любят и уважают мужчин сильных, как личностей, а безвольными они манипулируют, используя их прощение. Если получилось вернуть женщину, то можно предположить, что она изменилась, стала смелее, требовательнее, хитрее.

Не стоит после расставания оказывать ушедшей жене явные знаки внимания, опеку и нежность, полагая, что этим можно помочь оттаять сердцу и вернуть к себе. Раньше следовало это делать. Логика этого поступка такова, что если выражать человеку свою любовь, то значит, и он будет в ответ любить. Очень наивно. Такой принцип совершенно не поможет вернуть жену.

Также не эффективны другие поступки, которые казались бы вполне логичными, чтобы вернуть жену: признание зависимости, задабривание подарками, ухаживания, милые записки и переписки.

Подобные действия еще больше оттолкнут супругу от мужа, который хочет вернуть её. Перед глазами жены стоит не сильный, интересный мужчина, а скучный и слабый, который использует ничтожные методы вернуть любимую. Только по окончанию немалого времени, когда раздражительность женщины, касаемо мужа угомонится, она сумеет ответить на предложения и романтические поступки, которыми он думает её вернуть.

Вначале после расставания, в самый «горький» период, жена будет полагать, что это есть попытки ею манипулировать, чтобы вернуть, и будет ощущать давление. Пускай немного отдохнет и расслабится, мужу это не помешает. Если муж намеревается вернуть жену, тогда ему также стоит заботиться, как он выглядит, уставший мужчина не привлекает во всем.

Как вернуть жену, которая разлюбила и ушла к другому? В данном вопросе есть один факт: женщина заявляет о разводе тогда, когда муж стал не интересным, и она нашла лучший вариант, чем он. Тут совершенно неважно, что прежде она клялась любить мужа до смерти, смотрела безграничным влюбленным взглядом.

Романтические клятвы не всегда вживаются в реальную суровую жизнь, поэтому и не выживают. В пылу ссоры каждый забывает об данных обетах. Если произошла серьезная ссора или жена просто заявила, что не способна больше выносить мужа, и рядом окажется добрый и сильный мужчина, что её поймет и поддержит, скорей всего, этот мужчина завоюет её расположение.

На фоне такого идеального любовника, муж будет смотреться неудачником и неприятным типом, который испортил её жизнь. Однако это лишь на протяжении первого времени новый избранник выглядит весь такой безупречный, все знают, что в каждом есть недостатки. Муж, который желает вернуть свою жену, должен знать все эти изъяны. Нужно получить разностороннюю информацию о новоиспеченном избраннике жены, наблюдать за ним, чтобы выявить его минусы, и использовать все сведения против него же. Следует не быть подобным ему, а стремиться самому стать другим, проанализировав для этого, что именно понравилось жене в этом мужчине.

Если муж желает вернуть свою жену, увести от другого, следовательно, он обязан быть готовым к тому, чтобы простить её уход, не провоцировать её подозрениями и укорами, связанными с её уходом. Если пара будет психологически готова, чтобы решать возникающие проблемы совместно, обсуждая все, что нравится или нет обоим, тогда отношения смогут возобновиться. Даже если сам мужчина виноват в расставании, все равно для восстановления отношений должны стараться оба. Если супруга снова при возникновении новых проблем будет искать утешение в другом мужчине, то не стоит думать, как её вернуть. Выходит и всего это, что она не хочет решать свои проблемы, и не берет на себя ответственность в отношениях.

Поскольку каждые отношения уникальны, нельзя сказать о существовании универсального руководства для того, как вернуть жену в семью. Советы психолога помогут быстрее разобраться в этом и подсказать, как мирно восстановить целостность и гармонию семьи, не используя манипулирование. Важно понимать такую истину, что когда в жизни что-то уходит, то, наверное, оно далось не заслужено, и, значит, его стоит заслужить, и пересмотреть свои жизненные взгляды.

Как вернуть жену, если она не хочет отношений и полюбила другого мужчину? На первоначальном этапе расставания это осуществить не удастся. Женщина отвлекается от мужа увлечением другим мужчиной, поэтому попытки вернуть её сейчас будут тщетными, и только сблизят их. Необходимо подождать, как пройдет эйфория первых эмоций.

Вначале каждому, кажется, что новый партнер более внимателен, хороший, понимающий, но это «замыливание глаз». После остывания чувств, так званого, конфетно-букетного этапа, начинаются те самые трудности и недопонимания, беспочвенные скандалы, что со всеми, ведь это один из проходных этапов в отношениях.

Женщина разочаровывается в этом избраннике, у нее наступает понимание, что вообще не любила его и начинает вспоминать мужа, с которым вместе уже одолела все этапы. В этот момент она становится готовой к чистосердечному совместному разговору. Когда жена станет рассказывать о личных потребностях, муж должен все хорошо запоминать и начать исправлять свои ошибки, чтобы вернуть любовь вновь.

Причины ухода жен от своих мужей

Никакие советы как вернуть жену не будут действенными, если мужчина не проанализирует ситуацию, чтобы выяснить причины такого поведения. Далеко не все женщины прямо заявляют свою мотивацию, а это затрудняет дальнейшую работу по изменению себя и отношений. Статистика и специалисты приводят самые частые причины ухода:

1. Она стала домохозяйкой. Если вы в последнее время ждали от нее только приготовления покушать, уборки, выполнения других бытовых задач, не удивляйтесь, почему ей все это надоело.
2. Нет понимания. В силу занятости и других причин мужчины могут не проявлять внимания к супруге, не выслушивать ее проблем, недооценивать необходимость в помощи. В то время как она ждет взаимопонимания, сочувствия, поддержки.
3. Рутина. Отношения часто погружаются в такой быт, что полностью гасят романтику, страсть и эмоции. Вся эта рутина рано или поздно приводит к депрессии, а может даже разочарованию.
4. Отсутствие секса. Стереотип о том, что секс необходим только мужчинам, ошибочный. Женщина имеет такие же потребности, но для нее важна нежность, инициатива со стороны партнера. Если в постели все однообразно, все реже случается близость, это приводит к дисгармонии.
5. Критика, упреки. Даже мелкие замечания, но в большом количестве, способны откладывать свой отпечаток на настроении, чувствах. Она хочет слышать от вас комплименты, похвалу, благодарность, а вместо этого слышит критику? Это рано или поздно приведет к непоправимым решениям.
6. Вредные привычки. Злоупотребление спиртным и напитками, вредными веществами кардинально меняет мужчину, отношение к нему со стороны второй половинки. Алкоголизм сегодня является самой распространенной причиной разводов.
7. Рукоприкладство. Оно может быть как моральным, так и физическим. Какие бы ситуации не происходили, мужчина не должен так поступать со своей супругой. Рано или поздно она примет решение уйти.
8. Измены. Неверность также является частой причиной разводов, обычно в таких грехах замечены мужчины в силу своей полигамной природы. Только единицы среди девушек готовы это прощать, большинство уходят раз и навсегда.
9. Финансовая несостоятельность. Если временные трудности большинство женщин готовы принимать, помогая супругу в обеспечении семьи, то постоянное бездействие и неудачи склоняют их к поиску более надежного спутника.
10. Брак, заключенный в раннем возрасте. В юности мышление существенно отличается от того, что приходит с годами. Большинство пар, поженившихся в 18-20 лет, после 30 лет приходят к осознанию, что переросли друг друга.

Несмотря на то, что любая причина поддается осознанию, коррекции, далеко не во всех случаях желание вернуть жену в семью целесообразно. Например:

• измена – если она ушла к другому, а вы никогда не сможете простить предательство, даже не стоит вмешиваться в ее новые отношения;
• отсутствие уважения – если в попытках воссоединения вы полностью потеряли себя, а она открыто демонстрирует свое неуважение, не стоит падать еще ниже;
• отсутствие доверия – если кто-то его кардинально подорвал, как бы ни пытались скрепить разбитую чашу, скорее всего, это будет безрезультатно;
• нет любви – если хотя бы один из партнеров уже не испытывает никаких чувств, отношения обречены на провал;
• бескомпромиссное поведение – только политика компромиссов помогает налаживать отношения, и если один из партнеров не готов идти на уступки, никакие советы специалистов, как вернуть жену, если она не хочет отношений, не помогут.

Я изменился, тогда почему моя жена не возвращается ко мне?

Большинство мужчин в своем неуёмном желании вернуть ушедших от них жен, совершают одни и те же ошибки – оказывают беспрецедентное давление, доказывая, что они изменились или работают над тем, чтобы измениться, что они решили или готовы решить все проблемы, накопившиеся за годы супружества. Пытаются убедить своих жен, что те изменения, которые они осуществили буквально неделю тому назад, постоянны.

Уважаемые мужчины, на самом деле все перечисленное ваших жен не интересует. Мало того, подобное поведение еще больше расширяет образовавшуюся между вами пропасть и еще сильнее снижает шансы.

Если вы хотите, чтобы ваша жена вернулась, вам следует понять истинную причину её ухода от вас.

Как правило, мужчины считают, что жена ушла от них из-за того, что они что-то делали «не то» или из-за того, что они чего-то нужного не делали. В принципе, для того, чтобы так думать есть основания, потому что именно об этом говорят жены, когда уходят, именно это они чаще всего озвучивают как причину своего ухода.

Да, действительно, какой-то неблаговидный поступок или какое-то вопиющее бездействие мужа может спровоцировать жену уйти, но, все-таки, в подавляющем большинстве случаев это не является истинной причиной ухода.

Что бы ни говорили жены о причинах своего ухода, они очень редко уходят из-за того, что муж что-то делал или чего-то не делал. Женщина вряд ли бросит мужа именно по этой причине. Жена уходит только тогда, когда у неё появляется надежда на лучшую жизнь, на возможность быть счастливой. До тех пор, пока этой надежды нет, женщина, скорее всего, будет пребывать даже в самом неудачном для себя браке, и это может тянуться днями, месяцами и годами. Не имея надежды, женщина не имеет сил, энергии, решимости и стимула для ухода. Но когда надежда появляется… женщина считает, что единственный способ попытаться улучшить свою жизнь – сделать это без вас!

Почему надежда появляется? – Неизвестно. Это спонтанный процесс, катализатором которого может стать все, что угодно.

Как вернуть жену

Вернуть жену – сложная задача, но наличие совместных детей существенно упрощает задачу. Даже если она ушла к другому, мало кто сможет полюбить и принять ребенка, как своего. В это есть основное преимущество мужа. Чтобы изменить ситуацию, прислушайтесь к нескольким базовым советам:

• Забудьте о вредных привычках. Покажите, насколько вы способны меняться.
• Найдите хорошую работу. Особенно это актуально, если причиной разрыва стали финансовые трудности. Покажите, что вы перспективный, самодостаточный мужчина.
• Проявите свою хозяйственность. Наверняка, в браке все обязанности лежали на ее хрупких плечах. Пусть теперь она видит, что в новых отношениях все будет иначе, вы будете готовы ей помогать.
• Показывайте любовь и заботу к ребенку. Дарите ему подарки, интересуйтесь о любых событиях из его жизни, гуляйте в интересных местах. Помогайте ей с воспитанием, отводите в школу или сад, кружки, к врачу.
• Предоставляйте внимание и жене. Поздравляйте с праздниками, помогайте в трудностях, дарите мелкие презенты, но не давите на нее своим напором, чтобы не отпугнуть.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Главная задача – наладить живое, эмоциональное общение. Не нужно стесняться говорить ей о своих чувствах, но своевременно, когда она остынет от развода. Позже, когда между вами выстроиться доверительная беседа, можно спросить причину ее ухода, после чего проявить готовность меняться.

Если она не хочет отношений и у неё остыли чувства

Возвращаться в отношения будет непросто в том случае, если у жены остыли чувства. Но если у вас есть твердое желание побороться за нее, можно прислушаться к действенной методике от специалиста. План по завоеванию ее чувств заключается в следующих шагах:

1. Начните с широких жестов. Можете при помощи цветов и записки извиниться за свои ошибки, попросить прощения. Хорошо, если цветы будут получены на работе при коллективе, это потешит ее самолюбие.
2. Напишите письмо, признайтесь в чувствах. Хорошо, если она будет отвечать на них, это позволит завязать переписку. Проявите романтичность, делайте ей комплименты, вспомните какие-нибудь трогательные моменты из ваших отношений.
3. Пригласите на свидание. Ничего так не освежает чувства, как романтические встречи, как в юности. Представьте, что вы заново выстраиваете отношения.
4. Будьте уверены в себе. В любых решениях проявляйте твердость, настойчивость, но не путайте эти качества с назойливостью. Женщины любят крепость мужского слова.
5. Не изменяйте себе. Перевоплощения в лучшую сторону не должно сопровождаться тем, что вы будете подстраиваться под нее. Не нужно выдавливать из себя того, к чему вы не приспособлены.

Как думаете, после развода сможете ли Вы вступить в брак повторно?

ДаНет

Если она категорически против

Восстанавливать отношения гораздо сложнее, если жена не идет на контакт, категорически отказывается от общения. В таком случае инструкция по ее завоеванию будет дополнена следующими действиями:

• Влюбите ее в себя – девушки склонны влюбляться в отношение к себе. Окутывайте ее заботой, вниманием, мелкими приятными сюрпризами.
• Наладьте общение – найдите общие темы, чтобы ей пришлось с вами общаться. Интересуйтесь ее жизнью, проявите раскаяние в проступках, поддерживайте связь тет-а-тет, через телефонные звонки, переписки в интернете.
• Делайте красноречивые поступки – вы знаете ее секреты, слабые места, слабости. Можете проявить банальную заботу, пополняя телефон, отправляя обеды на работу, заботясь о совместном ребенке, решая проблемы в быту.
• Исполните ее мечту – подумайте, чего она давно хотела, например, посетить другую страну, научиться новому делу, отдохнуть на курорте, получить дорогостоящую вещь в подарок.
• Устраните причину расставания – мало обещать исправиться, нужно показать это на деле.

После рукоприкладства

Гораздо сложнее будет возвратить супругу, если та ушла по причине регулярного рукоприкладства. Единственного решения, как поступить в такой ситуации, нет. Но можно попробовать следующие шаги:

• дайте ей время успокоиться, отпустить обиды и попросту остыть;
• найдите повод для встречи;
• проявляйте спокойствие, доброжелательный настрой;
• не проявляйте напористость, давление;
• не вспоминайте старых обид, не вините ее в чем-либо;
• признайте свою вину, дайте ей понять, что вы раскаиваетесь;
• покажите кардинальные изменения в себе, пусть она видит вашу серьезность намерений;
• наладьте доверительное искреннее общение;
• если нет контакта, можете посетить вдвоем психолога;
• будьте готовы к тому, что вернуть жену в отношения может, не удастся.

Применяли ли Вы хоть раз рукоприкладство к супруге?

ДаНет

Если ушла к другому

Вернуться в отношения после того, как жена ушла к другому, под силу далеко не каждому мужчине. Но если вы твердо намерены отвадить ее от любовника, восстановить брак, в таком случае могут пригодиться следующие рекомендации:

1. Простите ее. Этот способ позволит прояснить разум, понять, готовы ли вы принять ее обратно. Договаривайтесь с самим собой, примите ее измену, как неизбежность испорченных отношений. Если он решит вернуться, вы обязаны забыть эту ситуацию, никогда ее не упрекать.
2. Работайте над своим внешним видом. Вам не удалось разлюбить ее даже после ухода к другому парню? Тогда измените себя, это придаст уверенности в себе, поможет ей взглянуть на вас по-новому. Пусть она видит импозантного стильного мужчину, который эффектно выглядит, как с иголочки, приятно пахнет, ухаживает за собой.
3. Настраивайтесь на победу. Покажи ей, что ты можешь прекрасно существовать без нее, но намерен добиться ее снова. Женщина никогда не вернется к тому, кто был сломлен разрывом.
4. Заявите прямо о своих намерениях возвращать ее в дом. Если вам удастся разговаривать открыто и искренне, скажите честно, что готовы дать отношениям второй шанс. Но не стоит давить на нее по поводу принятия соответствующего решения. Дополнительные баллы даст предоставление ей свободы выбора.
5. Меняйте свой образ жизни. Пусть она видит, что разрыв пошел вам на пользу. Откажитесь от вредных привычек, найдите новые хобби, развивайтесь в карьере. Это позволит уважать больше прежнего, улучшить мнение о вас.

Почему ваши усилия не дают результата

Когда мужчина думает, что жена ушла из-за то, что он что-то делал или чего-то не делал, он приходит к простому логическому умозаключению – необходимо это изменить и тогда жена сразу или не совсем сразу, но все равно захочет вернуться.

Например, мужчина выпивал. Он бросает пить и торжественно сообщает жене, что уже неделю (месяц, полгода) не притрагивался к спиртному. Или мужчина не выполнял мужскую работу в доме. Он радостно информирует жену, что уже починил все протекающие водопроводные краны, прикрутил все электрические розетки и выключатели, склеил шатающиеся стулья, а также сам постирал и сложил в шкаф свои носки и нижнее белье. А может быть мужчина не уделял внимания жене. Он тут же окружает её заботой и пытается ухаживать, как в первый месяц знакомства.

На самом деле всё это оказывает негативное влияние на возможность возвращения по нескольким причинам:

• Во-первых, если вы сейчас бросили пить, начали все в доме чинить, дарить цветы и конфеты, то почему вы не делали этого год, два, пять, десять лет тому назад, когда знали, что это действительно беспокоит вашу жену? Ведь вы все это время знали об этом и ничего не предпринимали. Придумывали тысячу «уважительных» причин, чтобы продолжать делать то, что вы делали или продолжать не делать то, чего вы не делали. Почему вдруг только сейчас у вас нашлось время и возможности? И куда, как мановению волшебной палочки, подевались «уважительные» причины?
• Во-вторых, очевидно, что вы отказались от алкоголя, стали мастером на все руки и галантным кавалером только для того, чтобы жена к вам вернулась. Это означает, что все эти изменения вы сделали не для неё, а для себя самого!
• В-третьих, жена знает вас достаточно хорошо, на протяжении долгого времени видела, как вы себя ведете в разных ситуациях, поэтому она должна быть полной, простите, дурой, чтобы подумать, что, если она вернется, то вы не начнете вскоре опять пить, не завалитесь снова на диван, ничего не делая и не обращая на неё никакого внимания.
• В-четвертых, жена просто больше не любит вас, а это значит, что из её «списка первой необходимости» для лучшей жизни и будущего счастья, ваше имя просто на просто вычеркнуто.

Естественно, я использовала алкогольное пристрастие, домашнюю работу и внимание в качестве примера. Вы можете подставить вместо этого любые другие значения.

Возможные ошибки и как их не допустить

Психология отношений научит партнеров не только правильным поступкам, методам восстановления отношения, но и поможет предупредить ошибки. Это не столь повлияет на возврат супруги, но не усугубит положение дел. Самые ценные советы в данном случае следующие:

• не стремитесь выглядеть в ее глазах идеальным мужчиной, она вас хорошо знает и быстро раскусит притворство;
• не будьте жалким, буквально выпрашивая ее прощение, женщины не терпят нытиков;
• не перекладывайте принятие решения на ее хрупкие плечи, напротив, покажите готовность взять ответственность за вас двоих, общее будущее;
• не задаривайте ее ценными подарками, иначе она решит, что вы попросту ее покупаете;
• не запускайте свой внешний вид, пусть она видит аккуратного приятного мужчину;
• не склоняйтесь к угрозам, давлению, манипуляциям, это обрубит все пути по ее возвращению;
• не устраивайте разборки с ее новым ухажером, это проявит вашу неуверенность в себе.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Важное правило – меняйтесь, но оставайтесь собой, чтобы вы новый выглядели естественно, а не притворно. Прожив с вами какое-то время, бывшая супруга наверняка научилась различать ваше настоящее и неискреннее поведение.

Попробуйте встать на место своей жены

Если бы вы долго терпели какие-то недостатки своей жены, отравляющие вам жизнь, верили каждый раз в течение многих лет, что она сможет измениться, ругались, обижались, переживали, старались помочь ей и наконец… перегорели. Всё, закончилось у вас «горючее»! Вы не любите её больше. Пустота на душе и в сердце. Насколько быстро в таком случае вы были бы готовы к ней вернуться на основе её обещаний и изменений в её поведении по итогам последних двух, трех, пяти месяцев?

Разве вы считали бы её обещания правдивыми, а изменения постоянными? Разве этого было бы вам достаточно, чтобы снова её полюбить как ни в чем ни бывало? – Нет, ваша память заполнена образами конфликтов и обид последних нескольких лет и вам меньше всего хочется пройти через все это еще раз, особенно теперь, когда вы свободны и у вас есть надежда на светлое будущее, на лучшую жизнь, на то, что вы сможете ещё успеть всего этого достичь и насладится этим до наступления старости.

Как вести себя после примирения с женой

В случае если вам все же удалось восстановить отношения, остылый, собранный по крупицам брак нуждается в «реанимации». Работать над выстраиванием новой модели должны оба, но большую часть ответственности берите на себя. Тут очень важно не расслабляться, а опираться на опыт предыдущих ошибок.

Что следует соблюдать:

• простить друг другу любые проступки, никогда ими не упрекать;
• не доводить отношения до скандалов, научиться спокойствию;
• при эмоциональных вспышках уметь друг друга успокаивать;
• обговорить политику компромиссов, чтобы оба партнера следовали ей;
• поддерживать страсть и чувства романтическими поступками;
• помогать друг другу в любых проблемах, жизненных задачах;
• равноценно участвовать в жизни детей, не перекладывая ответственность;
• не оглядываться на прошлое, уважать друг друга, ценить брак.

Все пункты нужно обговорить на начальной стадии отношений. Пусть каждый из супругов внесет свои пожелания, проявит гибкость и готовность к переменам. Семья и совместное проживание должно быть комфортным для обоих.

Попытки доказать дадут отрицательный результат

Теперь, когда она ушла, вы много думаете о том, что она говорила вам и на что многократно жаловалась на протяжении многих лет, и сейчас вы можете придумать как решить все эти проблемы. Причем многие ваши предложения довольно таки хорошие, а некоторые так просто гениальные и креативные.

Тем не менее, когда вы с этими предложениями приходите к ушедшей от вас жене, оказывается, что все это совершенно её не впечатляет. Даже если вы убедительно докажете, что все ваши предложения будут работать, ей это уже неинтересно. Почему? — Чтобы понять, нужно еще раз вернуться к причинам её ухода.

• Во-первых, она вас не любит.
• Во-вторых, она хочет быть счастливой, хочет лучшей жизни.

Ваши самые гениальные предложения не решают ни одного из этих вопросов. Все они выглядят как средства, которые вы применяете исключительно для того, чтобы удовлетворить своё желание вернуть её. Но ваши желания для неё уже ничего не значат. Её больше не волнует, чего вы хотите или в чем вы нуждаетесь, потому что она не видит и не понимает, каким образом это связано с её собственным счастьем. Кроме того, она не верит, что сможет снова полюбить вас.

Можно ли это исправить? – По крайней мере, можно попробовать. Ситуация не совсем безнадёжная.

Как пережить уход жены и жить дальше

В случае если супруга так и не предприняла попытки возвратиться в семью, уговаривать ее, и уже тем более умолять не стоит. Нужно постараться охладеть в ней так же, как случилось с ней, а после забыть этот горький опыт. Помогут в этом следующие советы специалистов:

• Не вините себя во всем случившемся. Любые проблемы в семейных отношениях являются результатов действий двух людей. Не все зависит от мужчины, да и любой человек способен на ошибки.
• Не вините во всем случившемся ее. Отпустите любые обиды, простите ее слабости. Любые действия скрывают под собой мотивы. Поиск вины только подкрепляет эмоциональную привязанность.
• Пустите мысли на самотек. Избавиться от неприятных эмоций можно, если только абстрагироваться от прошлого. Забыть девушку помогает живое общение, новые знакомства, друзья. Занимаясь, как и прежде своими делами, получится привыкнуть к новому семейному положению.

Единственный способ вернуть жену

Существует только один работающий способ для случая, когда вы были оставлены женой, которая больше не любит вас. То есть, — способ возрождения в ней любви к вам и вашей привлекательности в её глазах. Прежде чем ваша жена согласится строить своё будущее с вами, она должна захотеть иметь с вами общее будущее и видеть это будущее, а сейчас она этого не хочет и не видит.

Ваши предложения по решению проблем и изменения в себе не вернут её чувства к вам. Тем не менее, предложения и изменения необходимы, потому что без этого она не будет даже гипотетически рассматривать возможность возвращения. Особенно важно, чтобы ваши предложения были реальными и выполнимыми, а изменения стабильными. Если это будет пустое прожектёрство и ничем не подкрепленные обещания (даже совсем чуть-чуть), вы утратите её уважение и тогда уже ничто не поможет.

А теперь о самом главном. Вы должны перестать сосредотачиваться на том, чего вы хотите, а вместо этого сосредоточьтесь на том, чего хочет она. Обращаю внимание – не на том, что она хочет от вас (потому что от вас она больше ничего не хочет), а на том, что она хочет для себя. Ваша задача сделать так, чтобы ваша жена поверила – вы тот человек, который может дать ей то, чего она хочет – лучшую жизнь и счастье. Снова обращаю внимание – не доказать ей это, а сделать так, чтобы она поверила в это. Если жена не доверяет вам, придется попотеть и потратить больше времени, может быть даже очень много времени. Трезво оценивайте свои возможности и решайте сами, сможете ли вы действительно оправдать её надежды и доверие.

Вот и всё, что можно было написать в одной статье. Вроде бы написано мало и выглядит просто, но на самом деле, пусть и мало написано, но зато много сказано. И все это далеко не просто реализовать. По сравнению с вернувшимися мужьями, процент вернувшихся жен очень небольшой.

Советы психолога

Если обратиться к психологу нет финансовой возможности, бесплатно получить советы можно здесь. Как правило, инструкция специалиста по возвращению супруги будет следующей:

1. Окружите ее вниманием, романтикой, заботой. Но делайте это осторожно, максимально естественно, непринужденно.
2. Помните все ваши знаменательные даты, устраивайте праздники по этому поводу, покажите важность всего общего между вами.
3. Дарите ей живые эмоции. Можно подарить билеты на курорт, путешествовать по разным интересным уголкам мира, устраивать ужин в необычных местах.
4. Переложите часть ее обязанностей на свои плечи, пусть она почувствует, как это быть слабой женщиной за надежным плечом мужа.
5. Делайте ей комплименты по поводу разных мелочей, начиная с нового маникюра, заканчивая блеском в глазах. Но оставайтесь естественным, не льстите попусту.

Хорошо, если молодые люди смогут быть в первую очередь друзьями, а уже после подкрепить отношения страстью. Этот ряд стандартных правил позволит проявить лучшие качества, чтобы она полностью пересмотрела свое отношение.

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

(

1

оценок, среднее:

5,00

из 5)

Загрузка…

9 советов, которые помогут вам снова полюбить своего супруга

пользователя ParentCo. 01 июля 2021 г.

Может быть, вы уже какое-то время женаты, и иногда ловите себя на мысли, что когда-нибудь на земле случилось то чувство влюбленности, которое вы испытывали к своему супругу.

Конечно, вы любите друг друга — в этом нет сомнений — но почему-то ваши отношения сейчас кажутся немного плоскими. Возможно, это слово можно описать как «предсказуемый». Ваша жизнь превратилась в удобную рутину, и в этом нет ничего плохого, за исключением того, что иногда вы снова желаете немного больше прежнего блеска.

Хорошая новость заключается в том, что вы действительно можете что-то с этим поделать. На самом деле, вы можете многое с этим поделать.

Чтобы снова полюбить своего супруга, попробуйте следующее:

Вспомните былые времена.

Совершите небольшую прогулку по переулку памяти и подумайте обо всем, что вы двое уже прошли.

Помните, когда вы впервые влюбились, где вы познакомились? Какой у вас был любимый ресторан или кофейня, когда вы встречались? Что такого было в вашем супруге, что заставляло ваше сердце биться быстрее? Звук его голоса по телефону или цвет ее глаз, когда она смотрела на вас?

Напомните себе, что это тот же человек, за которого вы не могли дождаться, чтобы выйти замуж, и что он, вероятно, все еще обладает теми же качествами, которые вы считали столь милыми раньше.Так что присмотритесь.

Будьте благодарны.

Когда вы действительно садитесь и думаете обо всем, что ваш супруг делает для вас ежедневно, вы можете быть шокированы, осознав, как много вы на самом деле принимаете как должное.

Если вы составляете список, старайтесь каждый день записывать что-нибудь, за что вы благодарны своему супругу. Затем, в конце недели, крепко обнимите их и поблагодарите за все это.

Расслабьтесь.

Избавление от беспорядка — постоянная задача каждого домашнего хозяйства, и брак не исключение.Под «беспорядком» я подразумеваю все те маленькие (или большие) обиды и обиды, которые вы, возможно, носите с собой. Может, они накапливались месяцами, а то и годами. Эти вещи могут быть похожи на свинец в обуви и мешать вам свободно бегать вместе.

Обсудите эти вещи открыто, а затем отпустите их. Не бойтесь и не стыдитесь помощи терапевта. Вы будете удивлены, какая разница, как только вы очистите старый мусор и сможете начать все заново.

Проявите привязанность.

Ласковые прикосновения в течение дня или когда вы вместе, будет иметь большое значение для разжигания пламени любви — держания за руки, объятий, поцелуев и рук вокруг плеч.

Привязанность бывает как физической, так и словесной, и наилучшие результаты достигаются при сочетании этих двух элементов. Выражайте свою любовь к супругу, сжимая его руку. Начните с того, что скажите им, насколько вы ими восхищаетесь и цените.

Будьте внимательны.

Нет ничего хуже, чем чувствовать себя проигнорированным, и, к сожалению, это то, что чувствуют многие супруги.Это может быть совершенно непреднамеренно, и при сегодняшнем суматошном ритме жизни это происходит так легко. Может быть, вы проводите большую часть дня в спешке, слишком заняты, чтобы замечать, что на самом деле чувствует ваш супруг.

Так что постарайтесь не торопиться и быть внимательными к своему супругу. Когда вы говорите, смотрите друг другу в глаза и учитесь слушать, не перебивая и не думая о том, что вы хотите сказать дальше.

Делайте новое вместе.

Поиск нового вида спорта или хобби, которым вы можете заниматься вместе, часто омолаживает отношения.

А как насчет уроков танцев, тенниса или каякинга? Совместное творчество — это тоже идея — например, косметический ремонт комнаты в доме или совместное благоустройство сада. Сосредоточьтесь на общей цели и веселитесь вместе.

С праздником.

Уйти вдвоем — отличный способ сблизиться. Найдите няню для детей и найдите тихое романтическое место, где вы и ваш супруг можете прекрасно провести время вместе. Может быть, в любимом месте, которое вы любили когда-то, или в новом месте.Где-нибудь, где вы можете быть вдали от своих обычных рутин и сосредоточиться друг на друге.

Отвлекитесь от технологий.

Технологии могут помочь вам оставаться на связи, пока вы в разлуке, но когда вы вместе, они также могут сильно отвлекать. Старайтесь не выключать телефоны, ноутбуки и телевизоры, когда вы с супругом находитесь вместе дома. Полностью выключите их на ночь, чтобы вы могли непрерывно проводить время.

Сюрприз, сюрприз!

Одна из главных вещей, которых вам может не хватать в ваших отношениях, — это элемент неожиданности.Легко привыкнуть к удобному распорядку дня, когда вы точно знаете, чего ожидать день за днем, неделя за неделей.

Может быть, пора немного спонтанности. Найдите няню и спланируйте свидание, а затем сделайте сюрприз своему супругу. Или напишите небольшую записку и суньте ее в карман, где он найдет ее позже. Или купите партнеру небольшой подарок, когда у него даже не день рождения или годовщина.

Когда вы находите способы удивить друг друга, самым большим сюрпризом для всех может стать то, что вы снова полюбили друг друга.

---

Жена меня больше не любит | Откройте для себя «Любит ли меня моя жена»

Автор: Стефани Кирби

Обновлено 20 октября 2021 г.

Медицинское заключение: Лорен Гильбо

День вашей свадьбы должен стать началом вашего «долго и счастливо».Предполагается, что это будет день, который укрепит ваше понимание того, что вы нашли человека, которого любите, который любит вас и с которым вы проведете остаток своей жизни. Неудивительно, что любовь — главная причина, по которой люди хотят жениться. Итак, что произойдет, если вы поймете, что думаете: «Моя жена меня больше не любит»?

Независимо от того, что я делаю, похоже, что моя жена больше меня не любит.

Можно получить помощь. Щелкните здесь, чтобы получить доступ к лицензированному консультанту по вопросам брака в режиме онлайн. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Отношения тяжелые. В этом нет никаких сомнений. И нередко пары оказываются в ситуации, когда однажды им приходится решать, что им делать со своими отношениями. Если вы прямо сейчас окажетесь в этом месте и задаетесь вопросом: «Любит ли меня моя жена?» Есть несколько вариантов того, как вы можете двигаться дальше.

Признаки того, что ваш супруг больше вас не любит

Важно помнить, что вы никогда не должны предполагать, что знаете, что чувствует ваш супруг, даже если кажется, что он вас не любит.Следующее может быть признаком того, что ваша супруга больше не любит вас, но вы не сможете узнать, что она чувствует на самом деле, если вы не услышите это от нее.

Если у вашего супруга (а) наблюдаются некоторые из нижеперечисленных признаков, это хороший показатель того, что вам нужно поговорить с ней, чтобы узнать, что происходит.

• Она перестает с тобой разговаривать.

  Если ваша жена раньше рассказывала вам подробности своего дня и просила совета, но перестала этим заниматься, это может быть признаком того, что она потеряла это чувство связи с вами.

• Изменилось ее отношение к вам.

  Ищите признаки того, что отношение вашей жены к вам изменилось, хотя она по-прежнему относится к другим людям так же. Это могло быть признаком того, что ее чувства изменились.

• Она недоступна для вас.

  Если вы чувствуете, что она отдаляется от вас и физически не реагирует на вас, это может быть признаком.

• Она обманута.

  Это явный признак того, что она не так относится к вам.Хотя это не обязательно означает, что ваши отношения должны быть закончены, они не могут успешно продолжаться без серьезных изменений.

• Она не обращает на тебя внимания.

  Если ваш супруг хотел знать ваше расписание, заботился о том, что вы делаете, и потерял интерес, это может быть признаком того, что ее больше не беспокоит то, что вы делаете. Это может быть признаком того, что она больше не любит.

• Это все о ней.

  Если ее внимание переключилось с того, что лучше всего для брака, на то, что лучше для нее, это может быть признаком того, что все изменилось.

• Она больше с тобой не спорит.

  Может показаться, что на нее не влияют ваши прошлые и настоящие проблемы, и она не заботится ни о вас, ни о браке.

Теперь, когда мы рассмотрели некоторые изменения и признаки, на которые вы можете обратить внимание, помните, что они не обязательно что-то значат. Возможно, вашим отношениям нужно немного поработать.

Не делайте предположений

Если вы думаете, что ваша супруга больше не любит вас, первое, что вам нужно сделать, это поговорить с ней об этом.Легко неверно истолковать чувства и предположить, что вы знаете, о чем думает другой человек, но на самом деле вы не знаете. Вот почему вы не должны делать предположений, когда дело касается понимания чужих чувств.

Будьте откровенны и спросите свою супругу, как она себя чувствует. Затем вместе вы сможете решить, что делать дальше. Вы можете обнаружить, что дело не в том, что она вас больше не любит, и что с ней происходит что-то еще.

Посмотрите на свои действия

Вы дали своему супругу повод так думать? Если вы нарушили доверие или сделали что-то еще, что, по вашему мнению, заставило вашего супруга разлюбить вас, и вы хотите продолжить отношения, вам необходимо предпринять шаги для решения этой проблемы.Если вы еще не взяли на себя ответственность за свой проступок, это ваш первый шаг. Вы должны признать то, что сделали, и попросить прощения.

Но если вы нарушили доверие в отношениях, не думайте, что это решит проблему. Вам нужно будет предпринять дополнительные шаги, о которых мы поговорим ниже.

Ищи способы показать свою любовь

Если вы думаете, что «моя жена меня больше не любит», вы можете начать проявлять ее любовь. В книге The Five Love Languages ​​ Гэри Чепмен рассказывает о пяти различных способах, с помощью которых люди испытывают любовь.Они включают в себя физическое прикосновение, слова подтверждения, качественное время, подарки и акты служения. Ваша супруга может не чувствовать себя любимой, потому что вы не делаете то, что заставляет ее чувствовать себя любимой. Если ваша супруга не знает вашего языка любви, возможно, она также не сможет заставить вас почувствовать себя по-настоящему любимым.

Источник: rawpixel.com

Вот несколько примеров того, как будет выглядеть проявление любви на ее языке любви:

• Физическое прикосновение

  Почесывайте ей спину, держите ее за руку, когда вы ходите вместе, и обнимайте.

• Слова подтверждения

  Делайте заметки о том, что вам в ней нравится, делайте ей комплименты и публикуйте в социальных сетях, почему она самая удивительная женщина.

• Качество времени

  Спросите ее о ее дне, займитесь с ней любимым делом и уведите ее на ночь.

• Подарки

  Удивите ее подарками без какой-либо конкретной причины, кроме как показать ей, что вы ее любите. Это не обязательно должно быть что-то грандиозное; это могут быть маленькие маленькие подарки.

• Акты обслуживания

  Включите для нее бензин в машине, принесите домой ужин, чтобы ей не пришлось готовить, и ищите другие способы облегчить ее ношу.

Иногда заставить ее снова полюбить вас так же просто, как узнать, как лучше всего показать ее любовь. Вы должны проявить бескорыстие, чтобы показать ей свою любовь, хотя она может не возвращать ее вам в данный момент. Но если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались и улучшались, вам может потребоваться сделать первый шаг.

Свидание с ней снова

По мере того, как новизна отношений стирается, легко перестать уделять им то внимание, которое вы уделяли вначале. Если вы хотите возродить чувства, которые раньше испытывали вы и ваша жена, это может быть так же просто, как уделить вашим отношениям больше внимания.

Помните, то, что вы женаты, не означает, что вам нужно перестать встречаться с ней. Относитесь к ней так, как вы поступали, когда все еще пытались ее завоевать. Не принимайте ее как должное. Вспомните, что вы сделали, чтобы привлечь ее внимание и заинтересовать ее с самого начала.Затем начните воссоздавать эти вещи. Верните ее туда, где вы были на первом свидании. Купите ей цветы. Дайте ей понять, что вы думаете о ней.

Будьте последовательны

Помните, что если вы хотите улучшить свои отношения, это не будет так просто, как сделать что-то один или два раза. Вы должны быть последовательны в своих действиях, даже если ваш супруг поначалу не отвечает взаимностью. Это особенно верно, если в прошлом вы пренебрегали таким отношением к жене.Поначалу ей может быть трудно поверить в то, что ваши действия реальны. Но если вы будете придерживаться этого и покажете, что вы меняете свое поведение, а не просто пытаетесь что-то от него получить, она начнет понимать, что вы есть на самом деле.

Прекратите попытки изменить ее

Большая часть безусловной любви — это любовь к кому-то таким, какой он есть. Если в прошлом вы подталкивали ее к определенным изменениям, приставали к ней или критиковали ее, остановитесь. Начните принимать ее такой, какая она есть, и показывать ей, что вы любите ее за то, кем она является, и ничего больше.

Не сдавайся

Даже если ваша жена потеряла чувство любви к вам, это не значит, что потеряна всякая надежда. Отношения переживают трудные времена, и многие люди не осознают, что есть несколько этапов любви. Поэтому они думают, что когда их отношения теряют те чувства, которые были у них в начале, это означает, что они на самом деле не влюблены. На самом деле дело в том, что отношения перешли на другую стадию.

Независимо от того, что я делаю, похоже, что моя жена больше меня не любит.

Можно получить помощь. Щелкните здесь, чтобы получить доступ к лицензированному консультанту по вопросам брака в Интернете.

Источник: rawpixel.com

Поговорите с экспертом

Если у вас проблемы в отношениях или ваша жена больше не любит вас, вам двоим нужно будет принять решение. Пока вы оба готовы работать над своими отношениями, семейная терапия может помочь вам добиться необходимого прогресса. Опытный терапевт может помочь вам обоим определить области, которые вам необходимо улучшить, и изучить стратегии улучшения ваших отношений, например навыки общения.Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть эффективным инструментом для укрепления отношений.

Вы можете получить доступ к полному исследованию здесь: Случайное контролируемое испытание веб-программы «Наши отношения»: влияние на взаимоотношения и индивидуальное функционирование.

Терапия сработает только в том случае, если вы готовы потратить на нее время и усилия. Просто посещать сеансы терапии и слушать во время сеанса недостаточно для улучшения ваших отношений.Вам нужно будет предпринять шаги, которые рекомендует терапевт, и найти способы внести изменения.

Открытость и честность — всегда самый важный шаг в улучшении отношений. И вам нужно убедиться, что вы найдете психотерапевта, который будет чувствовать себя комфортно и вам, и вашему супругу. Если ваш супруг не желает работать над отношениями, встреча с психотерапевтом или онлайн-терапия все равно могут помочь вам, когда вы поймете, как двигаться дальше.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что делать, если ваш партнер больше не заботится о вас?

Если вам кажется, что ваш партнер больше не любит вас, вот несколько способов исправить это.

• Иногда помогает повышение скорости игры. Купите партнеру подарок, будьте более нежными и напомните ей о человеке, за которого она вышла замуж.

• Дайте ей место. Быть рядом с ней в некоторых отношениях эффективно, но не все время. В других случаях отсутствие является ключом к возвращению любви вашего партнера.

• Выясните причину, почему. Либо спросите, либо сделайте вывод самостоятельно. Возможно, вам придется заняться самоанализацией и самосовершенствованием.

• Если она согласна, обратитесь к консультанту по семейным парам. Хороший консультант может помочь вам найти причины, по которым ваш партнер может больше не любить вас, и поможет найти способы наладить отношения.

• Если ваш партнер больше не любит вас, возможно, вы просто захотите прекратить отношения.

Как узнать, что вашему партнеру все равно?

Если кажется, что ваш партнер больше не любит вас, это может быть сложно.Вот некоторые признаки того, что она может вас больше не любить.

• Все кажется далеким. Близость и разговоры кажутся вынужденными. Секса вообще нет или бывает редко.

• Кажется, у вашего партнера есть собственные планы без вас. В браке всегда важно иметь общую цель.

• Ваш партнер чувствует себя опустошенным всякий раз, когда он рядом с вами, но он более активен, когда он со своими друзьями или с кем-то еще.

• Кажется, ваш партнер увлечен кем-то другим, а вы остались за бортом.

• Единственная причина, по которой кажется, что вы двое вместе, — это дети, деньги или что-то еще, что сковывает вас двоих.

Это несколько причин. Иногда вашим отношениям просто нужно закончить. В других случаях вашу любовь можно спасти с помощью терапии или работы.В любом случае, помощь в браке без любви очень важна.

Почему ваш партнер не хочет, чтобы его трогали?

Если ваш партнер внезапно отступает от любого физического контакта, это может быть немного шокирующим. Если вы женаты, вам приходилось поддерживать физические отношения друг с другом в течение длительного времени, так что же дает? Причина будет зависеть от человека к человеку, но вот несколько распространенных причин, по которым ваш партнер может так себя чувствовать.

• Возможно, ваш партнер пережил какую-то травму, которую он получил в прошлом.Может быть, это что-то спровоцировало, или произошло событие, о котором вы не знали.

• Ваш партнер может испытывать стресс, депрессию или беспокойство. Прикосновение может быть не тем, чего они хотят прямо сейчас.

• Они могут расстроиться из-за того, что случилось.

• У вашего партнера неуверенность в своем теле, и прикосновение к ней усугубляет эту незащищенность.

Причин может быть много.Однако не раздвигайте эти границы. Спросите ее, если что-то не так и что вы можете сделать. Возможно, вам стоит поговорить об этом с психологом или терапевтом.

Как узнать, что она больше не испытывает к вам чувств?

Если ваш партнер или жена ушли из дома и не вернулись, это один из очевидных признаков, но другие признаки менее очевидны. Вот несколько способов узнать, что в ваших отношениях что-то не так.

• Она не кажется такой интимной, как раньше.

• Ваша жена кажется далекой. Каждый разговор, который вы ведете с ней, кажется вынужденным, будто вы говорите просто для того, чтобы поговорить.

• Кажется, она больше интересуется кем-то другим, чем вами.

• Она плохо отзывается о вас своим друзьям или семье.

• Кажется, что отношения возникли только из-за обязательств, а не из-за искренней любви друг к другу.

Это всего лишь несколько знаков. Важно, чтобы вы поговорили со своим партнером, чтобы понять, почему она вас не любит, и есть ли способ вернуть эту любовь.

Как узнать, что брак расторгнут?

Признаки расторжения брака очевидны в некоторых случаях, но не во всех. Вот некоторые признаки того, что ваш брак может быть распущен или, по крайней мере, у него серьезные проблемы.

• Вы и ваш супруг больше не находитесь в интимных отношениях или сексуально активны.

• Ваши цели слишком разные. Может быть, вы хотите переехать в новый город и начать новую карьеру, а ваша жена хочет остаться дома. Возможно, она хочет детей, а ты нет. Не только это, но и компромисса нет.

• Вы всегда ругаетесь и критикуете друг друга. Кажется, что и споры никогда не разрешаются.

• Вы можете представить свою жену с кем-то другим или без вас.

• Единственное, что удерживает ваш брак, — это ваши дети или какие-то социальные обязательства.

• Терапия не сработала, или один человек отказывается от терапии.

• Вы копите деньги на себя и планируете уехать.

Это всего лишь несколько знаков. Иногда признаки нарастают со временем, а иногда отношения заканчиваются довольно быстро.

Как узнать, испытывает ли ваш супруг к вам чувства?

Иногда нам всем нужно напоминание о том, что наши жены или партнеры все еще любят нас. Вот некоторые признаки того, что ваша жена на самом деле все еще очень вас любит.

• Она поддерживает с вами близость и нежна.

• Она всегда говорит: «Я люблю тебя».

• Она заботится о тебе, когда ты расстроен.

• Даже когда у вас двоих есть аргументы, она извиняется и говорит, что любит вас.

• Вы двое до сих пор ходите вместе на милые маленькие свидания.

• Ваша супруга рассказывает о вас своим друзьям и семье, хваля вас.

Это всего лишь несколько признаков того, что отношения развиваются.

Чего нельзя говорить супругу?

Когда вы ссоритесь с супругом или даже во время случайного разговора, вот некоторые вещи, о которых вам следует избегать.

• Не игнорируйте их эмоции, называя их «сумасшедшими», даже если вы действительно считаете, что они действуют иррационально. Будьте чуткими и постарайтесь увидеть это с их точки зрения.

• Избегайте использования обвинительных слов. Если вы чувствуете, что ваш супруг обидел вас, расскажите ему, что вы чувствуете. Больше «я», меньше «ты».

• Не сравнивайте их с чужим супругом. Это не соревнование, и это просто сделает людей неуверенными.

• Не угрожайте разводом во время жаркой ссоры.

• Никогда не критикуйте их внешний вид и не высмеивайте их во время ссоры. Это только усугубит проблему.

Как узнать, обманул ли ваш партнер?

Кто-то, кто жульничает, может вести себя довольно хитро, оставляя после себя несколько крошек. Однако какими бы умными они ни были, есть способы заподозрить, что ваш партнер изменяет.Вот несколько.

• Они внезапно обращают внимание на свою внешность. Возможно, они внезапно пошли в спортзал, стали более гигиеничными и делают это не за вас. Одно дело принять новогоднее решение обрести форму, а другое — внезапно пойти в спортзал без всякой причины.

• Они усиленно защищали свой телефон и другие вещи. Конечно, следует ожидать некоторой конфиденциальности, но если ваш партнер рассердится, когда вы взглянете на его телефон, это может быть признаком того, что что-то не так.

• Ваш партнер приходит домой поздно, и у него всегда есть отговорка, которая кажется довольно тонкой как бумага.

• Они не так ласковы с вами, как раньше. Хотя иногда они могут быть еще более ласковыми, чтобы отвлечь вас.

Очевидно, что эти причины сами по себе не могут быть окончательным доказательством того, что они изменяют, но когда у вас есть несколько признаков и другие признаки, которые заставляют вас поднимать бровь, есть вероятность, что ваш партнер изменяет вам.

Как вы справляетесь с партнером, который больше не испытывает к вам чувств?

Если ваш партнер больше не любит вас, вот несколько способов справиться с этим.

• Сделайте перерыв. Возможно, вам удастся вернуть эти отношения, но сейчас не время. Вместо этого дайте себе немного места, чтобы поработать над собой.

• Найдите отвлечение. Это может быть новое хобби, новая видеоигра или что-то еще, чтобы занять себя и подальше от партнера.Практикуйте внимательность и медитацию, чтобы избавиться от навязчивых мыслей.

• Приведите себя в форму. Тренируйтесь и лучше питайтесь. Это поможет вам выглядеть лучше и почувствовать себя лучше.

• Не бойтесь расстроиться или рассердиться по этому поводу, но не обижайтесь на своего партнера. Сделайте это наедине или поговорите с терапевтом или близким другом о том, что вы чувствуете.

• Как бы банально это ни звучало, в море водятся и другие рыбы.Кто-то будет любить вас за вас, а человек, который вас больше не любит, останется в далеком воспоминании.

Как узнать, что супруг изменял вам?

Если вы подозреваете, что ваш супруг (а) изменяет, у вас может не быть окончательных доказательств. Однако есть некоторые признаки, о которых следует помнить, например:

• Внезапные изменения в социальных сетях. Она может изменить или скрыть свой статус отношений или публиковать меньше ваших фотографий.

• Она кажется отстраненной и менее нежной.

• Ваш (а) супруг (а) приходит с работы поздно и у него нет оправданий.

• Во время секса она называет вас другим именем в постели.

• В то время как все заслуживают конфиденциальности, ваш супруг внезапно стал защищать свой телефон или социальные сети. Даже если вы случайно взглянете на ее телефон, она рассердится и начнет защищаться.

• Вы часто уезжаете из дома, пока она там, и некоторые вещи в доме странно расставлены, когда вы возвращаетесь, или вы можете найти пару одежды, которая вам не принадлежит.

Это несколько знаков. По отдельности они могут не много значить, но вместе они могут быть признаком того, что происходит неверность.

Это нормально — не хотеть, чтобы к тебе прикасались?

Многие люди не хотят, чтобы их трогали. Некоторые прямо боятся этого, что называется гафефобией.Причины, по которым человек может не хотеть, чтобы к нему прикасались, могут быть разными. Некоторым могут не нравиться прикосновения из-за травмы в прошлом. У других может быть связанный с этим страх. Они могут ненавидеть микробы или толпу, что может способствовать страху прикосновения. Может быть, у кого-то кожа гиперчувствительна, и прикосновение вызывает у него дискомфорт. Даже близкие вам люди могут опасаться прикосновений.

Важно уважать их пожелания. Бесконтактные отношения могут быть проблемой, и семейная терапия может помочь в этом.Кто-то, кто боится прикосновений, может научиться преодолевать свой страх, в то время как другой человек может научиться уважать свои границы.

Что вы делаете, когда ваш муж не выказывает привязанности?

Близость важна в любом браке, и если ваш муж не показывает этого, это может нанести вред вашему браку. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, если ваш муж не проявляет к вам никакой привязанности.

• Будьте прямыми. Спросите его, почему он был таким отстраненным.Постарайтесь не звучать слишком обвиняюще. Делайте это с точки зрения любящей заботы. Он может не сказать вам, но он мог бы тоже. Иногда это может быть даже не ты, а что-то другое.

• Покажи больше любви. Не переусердствуйте, а отведите его в кино или на еще одно милое свидание, как вы это делали раньше.

• Приправить постель. Это не волшебное решение, но смешивание вашей сексуальной жизни может быть для вас большим удовольствием.

• Если он не чувствует привязанности, это его потеря. Найдите новое хобби, которое вам понравится. Попробуйте найти другие занятия, которые приносят вам радость. Это не только улучшит ваше психическое здоровье, но и поможет вашему мужу вспомнить, как сильно он скучает по вам.

• Обратитесь за помощью к семейному психологу. Может быть основная проблема, которую семейный психолог может решить.

Как узнать, теряет ли девушка к вам интерес?

Если вы влюблены в девушку и она сначала заинтересовалась, вот несколько способов сказать, что она больше не интересуется.

• Она не отвечает на сообщения, для ответа на них требуется очень много времени, или вам нужно продолжать отправлять ей сообщения, чтобы заставить ее ответить. Очевидно, что не все привязаны к своему телефону все время, но если она игнорирует ваши сообщения и разговаривает с кем-то еще, это может быть признаком того, что она больше не заинтересована.

• Когда вы говорите, разговоры кажутся натянутыми. В текстовых разговорах это может быть всего лишь одно слово.

• Когда вы вместе, близости меньше.Вы больше чувствуете себя неловкими друзьями, чем двумя людьми в отношениях.

• Она изменила статус отношений или скрыла его.

Это несколько знаков. Психолог может помочь, но если это были случайные отношения, иногда лучше всего двигаться дальше.

Как узнать, что ваш партнер больше не испытывает к вам чувств?

Утраченная любовь может быть душераздирающей, особенно когда вы вместе.Вы чувствуете, что ваш партнер больше не любит вас, но вы двое все еще вместе по какой-то причине. Вот несколько способов узнать, не любит ли вас ваш партнер.

• Они не близки с тобой. Когда вы говорите «Я люблю тебя», они не отвечают и не дают ответа, который звучит натянуто.

• Разговоры кажутся натянутыми, а иногда ваш партнер вообще не разговаривает с вами.

• Кажется, ваш партнер интересуется кем-то другим, и вы можете видеть его с тем человеком, который им интересен.

• Кажется, что отношения возникли только из-за каких-то обязательств, будь то дети, деньги или еще один клубок и цепь.

Вы должны поговорить с консультантом пары, если возможно, чтобы помочь возродить эту любовь. Если это невозможно, вы можете прекратить отношения полюбовно, что может сделать и семейный консультант.

Как узнать, что он больше не испытывает к вам чувств?

Если вы состоите в отношениях, важно искать признаки отсутствия близости.Вот несколько способов сказать, что он не любит вас так, как раньше:

• Он далеко. Если у него нет психического здоровья или состояния здоровья, которое заставляет его идти по этому пути, его расстояние вызывает беспокойство. Когда он не разговаривает с вами или долго отвечает на сообщения, это может означать, что что-то не так.

• Он забывает важные детали о вас. Если он говорит: «Я не помню твой день рождения» или если он не помнит, какую еду ты любишь, это может означать, что он больше не разделяет интереса.

• Он менее близок с тобой. Химии просто больше нет. Вы должны умолять его даже поцеловать вас или сказать: «Я люблю тебя».

• Кажется, он влюблен в кого-то еще. Это может быть признаком измены или признаком расторжения брака.

Посредством консультирования можно вернуть эту искру, но действовать нужно быстро.

Каковы признаки токсичного брака?

Когда вы женаты, иногда бывает трудно определить, есть ли в браке какие-либо токсичные черты, но, помня о признаках, вы можете получить помощь или пресечь проблему в зародыше, прежде чем она станет слишком серьезной.Вот некоторые признаки того, что любовь становится токсичной.

• У вас всегда есть аргументы, и они никогда не приводят к решению. Время от времени ссоры случаются во время брака, но если вы все время ссоритесь, ведете жаркие споры и постоянно обвиняете друг друга, ваш брак может оказаться в беде.

• Существует крайняя ревность, которая может привести к контролю. Например, муж может не разрешать жене разговаривать с друзьями-мужчинами в Интернете, потому что боится ее потерять.

• Кто-то в браке говорит неправду. От неверности до трат за чьей-то спиной — это признак того, что брак близится к концу.

• Один человек слишком критичен. Вы можете не чувствовать себя любимым, вместо этого всегда внимательно изучаете, что бы вы ни делали. Это может вызвать у вас сомнения в себе и затруднить любовь к себе.

• Ваш супруг наказывает вас за проступки, начиная с того, что вы не разговариваете с вами, заканчивая тем, что заставляет вас сделать что-то еще, чтобы получить прощение.Если ваш (а) супруг (а) не хочет разговаривать, потому что ему нужно пространство, это одно, а препятствие — другое.

• Одному человеку нравится задевать вас газом, заставляя сомневаться в собственной реальности.

Это лишь небольшая выборка токсичных черт, так как этих черт может быть довольно много, и они действительно имеют некоторую субъективность. Если вы не уверены, что находитесь в токсичном браке, лучшее, что вы можете сделать, это спросить консультанта или кого-то еще, кому вы можете доверять.

Как узнать, когда нужно отказаться от отношений?

Мало кому нравится признавать, что их отношения закончились, но когда вы больше не чувствуете любви друг к другу, возможно, пора прекратить отношения. Вот лишь несколько признаков того, что пора положить конец всему.

• Один человек не прилагает усилий для создания отношений. Например, если вы молодая пара и вам всегда приходится писать тексты, строить планы и прилагать все усилия, эти отношения могут не того стоить.Находиться в отношениях не должно быть односторонней рутиной.

• Близость ушла. Дело не только в том, кто вас больше не любит. Речь также идет о том, чтобы ни один из вас больше не чувствовал привязанности или заботы друг о друге.

• Постоянное недоверие и предательство. Вам следует подумать о том, чтобы уйти, если это произойдет, особенно если вы молодая пара. Это серьезный красный флаг.

• Ваш партнер оскорбляет вас физически или эмоционально.Настоящая любовь избегает жестокого обращения любой ценой.

• Вы пробовали консультирование по вопросам взаимоотношений, и оно не сработало, или один человек отказывается пойти. Проведение качественного времени в офисе консультанта может исправить отношения, но иногда ваши отношения слишком разорваны, чтобы их можно было исправить.

• Вы думали об этом несколько раз и хладнокровно, и прекращение отношений кажется лучшим ходом, особенно если вы больше не любите своего партнера, а он вас не любит.

Что самое приятное сказать мужу?

Нет волшебной фразы, которая была бы самой сладкой для мужа. Некоторым мужчинам нравится простое «Я люблю тебя», в то время как другим нравится что-то гораздо более сложное. Однако есть несколько фраз, которые можно использовать в качестве трамплина. Сказать мужу, что он заставляет вас чувствовать себя в безопасности и как вы хотите проводить с ним время, — это приятно. Было бы неплохо сказать, что он — лучшее, что с тобой когда-либо случалось.Вы знаете своего мужа, поэтому мы советуем провести небольшое исследование и составить собственную фразу, вдохновленную цитатами, которые вы видите в Интернете. Это может надолго сделать вашего мужа счастливым.

Как вернуть супруга?

Если вы скажете себе: «Моя жена меня больше не любит», это может быть небольшой проблемой, и вы, возможно, захотите ее исправить. Вот несколько советов.

• Во-первых, ваш супруг не приз. Вы не можете «вернуть» ее. В конечном итоге это ее решение, но есть способы заставить ее передумать.

• Уделите немного времени. Мало того, что немного места — это хорошо, но и у вас есть время подумать. Взгляни в зеркало. Если вы скажете: «Моя жена меня больше не любит», выясните, почему. Иногда вам может потребоваться пристально и пристально посмотреть в зеркало, чтобы понять, почему она вас не любит.

• Когда придет время, извинись и постарайся все исправить. Возможно, сходите на консультацию или выясните, как вы двое можете работать вместе.Найдите время, чтобы найти способы улучшить ваши отношения.

• Хотя покупка подарков может быть приятной, не пытайтесь вернуть ее деньгами или чувством вины. Вместо этого выясните, почему отношения закончились, и можете ли вы это контролировать. Часто вы не можете. Иногда вам нужно посмотреть в зеркало и сказать: «Моя жена меня больше не любит, и так оно и есть». Разлюбить, как бы грустно это ни было, может случиться.

Как заставить вашего супруга снова испытать романтические чувства?

Когда вы говорите «моя жена меня больше не любит», вы можете задаться вопросом, как это исправить.Потерянная любовь — это всегда трагедия, но обычно для этого есть причина. Вот несколько способов вернуть эту любовь.

• Имейте цели, которые вы двое можете достичь вместе. Иногда вы можете разлюбить, потому что больше нет общей цели. Когда ваш супруг больше не любит вас, это может быть не только вы. Она может больше не любить жизнь, и вам следует работать вместе, чтобы найти что-то новое и захватывающее.

• Найдите время, чтобы разобраться в своих эмоциях.Если вы расстроены и сердиты, идите к супругу, и это может усугубить проблему. На то, чтобы успокоиться, может потребоваться много времени, но важно сделать перерыв.

• Проводите милые маленькие свидания, как раньше, и оживите спальню. Иногда в отношениях может просто отсутствовать страсть, и именно поэтому вы думаете, что ваш супруг больше вас не любит.

• Когда ваш супруг больше не любит вас, лучше всего проводить много времени с психологом или терапевтом.Не только для того, чтобы работать над своими недостатками, но и для того, чтобы работать над своим браком в целом. Может быть причина, по которой у вашего брака возникают трудности, и консультант или терапевт могут помочь с любыми проблемами, которые у вас есть.

Как сделать так, чтобы ваш супруг снова захотел вас?

Если ваша супруга больше не любит вас, вы можете задаться вопросом, как вернуть ее привязанность. Вот несколько способов.

• Во-первых, выясните, почему ваш супруг больше не любит вас.Вы двое просто разошлись? Если да, сходите на свидание. Это была твоя вина? Работа над собой.

• Отсутствие радует сердце. Возможно, сделайте перерыв и дайте друг другу пространство. Если супруг бросил вас, не хандрите по этому поводу все время. Иногда вам нужно время, чтобы вырасти. Если вы обычно сидите дома, выйдите на улицу и исследуйте мир.

• Внешний вид — это еще не все, но он имеет значение.Посетите тренажерный зал, улучшите свою гигиену и напомните своей супруге о мужчине, в которого она влюбилась.

• В конечном счете, есть много причин, по которым ваша супруга больше не любит вас и почему она, возможно, разлюбила. Обратитесь за помощью к психологу или психологу.

Когда вы чувствуете себя подавленным сильным супругом

Когда страстная и решительная жена — или муж — выходит замуж за столь же решительного партнера, обычно становится ясно, когда один из супругов чувствует себя растоптанным.Они поднимутся и будут сопротивляться.

Однако, если вы мягкий человек, женатый на более властном супруге, это более сложная динамика. Вам труднее сопротивляться, когда ваш супруг властен. Вам кажется намного проще просто уступить — позволить супругу сказать последнее слово или сделать все по-своему.

Вы почти всегда смотрите фильм, который хочет посмотреть ваш супруг.

Ваш (а) супруг (а) говорит вам, чем вы будете заниматься на выходных.

Ваш супруг обсуждает вас, игнорируя то, что вы говорите, еще до того, как вы закончите это говорить.

Ваш супруг (а) решает, как дисциплинировать одного из детей, но вы должны это выполнять.

В целом, при совместном планировании кажется, что вы просто принимаете решения, которые уже принял ваш супруг.

Часто кажется, что высказывание сильного мнения оскорбляет вашего супруга. Они твердо укажут, почему ваша идея плохо продумана.Итак, вы тщательно выбираете свои сражения; большинство проблем просто не стоит огорчения.

Но это не значит, что тебе не больно. Никто не хочет, чтобы его всегда отталкивали или обходили стороной, чтобы к нему относились так, будто его чувства не имеют значения. Или, что еще хуже, чувствовать, что в каждом разногласии эмоциональная напряженность и резкие слова супруга уступают ему; чувствовать себя настолько запуганным или подвергнутым личным нападкам, что нет другого выбора, кроме как уступить.

Возможно, вы просто ждете — и так долго ждали — когда ваш супруг, наконец, прекратит свое эгоистичное, эгоистичное поведение.

Возможно, вас тоже смущает духовная нечувствительность вашего супруга. Почему они не видят, что любить Господа означает показать вам, сострадание, доброту, смирение, мягкость и терпение, которые повелевают Колоссянам 3:12?

Но вы продолжаете решительно делать то, что считаете правильным. Поскольку вы любите своего супруга и Господа тоже, вы стараетесь не нагнетать конфликт каждый раз, когда возникают серьезные разногласия. Вместо этого вы пытаетесь действовать разумно или благородно: вы подавляете свои обидные чувства, пытаетесь сохранить контроль (с переменным успехом) и отступаете как можно быстрее, оставляя вашего супруга тушиться в собственном паре, пока он не уйдет. кипятить.

Ваш супруг явно не в порядке, и вы тот, кто поступает правильно, не так ли?

По правде говоря, вы поступаете неправильно. Ни один из вас.

Мы обижаем нашу супругу, не говоря ей об этом

Понятно, что вы пытаетесь защитить себя и свои отношения, избегая конфликтов. Но привычка отстраняться, эмоционально закрываться или просто не протестовать, когда ваш супруг (а) бульдозирует из-за ваших чувств, может быть очень разрушительной в долгосрочной перспективе.

В своей книге Как правильно поступать, когда ваш супруг (а) поступает неправильно , христианский советник Лесли Верник пишет: «Эти более пассивные реакции могут выглядеть лучше, чем взрыв, но когда они используются как обычный способ решения семейных проблем, они могут быть так же вредно для брака, как взрыв безрассудных слов. Один убивает, как бомба, другой — как медленный рак. Оба одинаково смертоносны; просто один занимает немного больше времени, чем другой ».

Когда мы не говорим о том, что мы чувствуем, когда нас отвергают, игнорируют или когда наши желания никогда не входят в уравнение, мы можем навредить своему супругу (и навредить нашему браку) несколькими способами:

• Мы вводим нашего супруга в заблуждение, давая ему ложное представление о том, что его поведение и наши отношения в порядке.
• Мы показываем недостаток веры в нашего супруга — и, возможно, недостаток веры в силу Бога — предполагая, что наш супруг не заинтересован в истине, которая поможет ему расти в смирении и самоконтроле.
• Мы можем стать самодовольными и осуждающими, считая себя невинной жертвой эгоистичного супруга, вместо того, чтобы осознавать, что мы причастны к этому. Мы со-грешники, которые грешат менее очевидными, но все же очень вредными способами: мы скрываем истину, скрываем свое самое сокровенное «я» и отказываемся противостоять злу.
• Мы не даем нашему супругу возможности помочь нам исцелить нашу боль, прежде чем она перерастет в горечь и обиду, которые всегда разрушают близость.
• Мы изолируемся от нашего супруга, заставляя его чувствовать себя одиноким и нелюбимым. (Да, под этой свирепой персоной они одиноки!) Их ворчание и критика могут быть ошибочными попытками преследовать нас, чтобы вернуть нас.

Почему ваш супруг не может исправить себя без вашей помощи

Если вам интересно, почему кажется, что ваш супруг никогда не одерживает победу над своим эгоистичным образом действий, наиболее вероятное объяснение состоит в том, что он просто не осознает, насколько на самом деле обидно и эгоистично его поведение.На самом деле люди гораздо менее осведомлены о себе, чем вы думаете.

Возьмем, к примеру, недавнее исследование светского психолога Таши Эйрих. Масштабное исследование самосознания и его значение в корпоративной среде, проведенное ее командой, показало, что, хотя 95 процентов людей верят , что они осознают себя , только от 10 до 15 процентов людей действительно осознают себя . Большинство из нас не может точно оценить, как мы относимся к другим. ¹

Это хорошие новости для вашей ситуации.Несмотря на то, что иногда это может показаться, ваш супруг (а), скорее всего, намеренно не пытается вас рассердить. И есть еще хорошие новости: скорее всего, вы заметите положительные изменения, когда начнете говорить.

В своей основополагающей книге Границы брака Генри Клауд и Джон Таунсенд пишут: «Часто то, что кажется эгоизмом, на самом деле является невежеством. Супруг может просто не знать, что ее поведение обидно или раздражает другого. И в таких случаях «защиты от незнания» супруга часто реагирует положительно, когда слышит правду.На самом деле, иногда она испытывает глубокое раскаяние из-за причинения боли своему супругу и быстро меняет свое поведение или отношение из-за любви к другому ».

Конечно, когда вы решите высказаться, все зависит от , как вы представите свое дело. Вы должны представлять истину с любовью, смирением, кротостью и терпением (Ефесянам 4: 2, 15) и осознавать, что существует много способов, которыми ваш супруг хотел бы, чтобы вы тоже изменились (Матфея 7: 1-5). Крайне важно четко сообщить, что вы намерены не наказать или обидеть своего супруга, а устранить препятствие, чтобы вы могли почувствовать более тесную связь с ним.

---

Обратите внимание: эта статья предназначена для пар, которые хотят сделать здоровый брак успешным, а также для супругов, которые хотят расти и меняться для взаимной выгоды друг друга. Супруги, состоящие в жестоком браке, которые считают, что им нужно противостоять своему супругу, должны искать альтернативную информацию. Смотрите наши рекомендации в конце этой статьи.

---

Почему ваш супруг может сопротивляться вам

Если ваш супруг (а) — зрелый человек, они будут в ужасе, узнав о вашей боли.Скорее всего, они ответят извинением и мольбой: Пожалуйста, помогите мне перестать это делать! Дай мне знать в следующий раз, когда почувствуешь себя уволенным! Может быть — радость от радости — они даже будут наблюдать моменты, когда вам кажется, что вы отключаетесь, и заранее спрашивают, не причинили ли они вам вреда!

Один из действенных способов помочь своему раскаявшемуся супругу — если они согласны — это мягко положить руку на их руку, когда вы чувствуете себя отброшенным в сторону, и сказать что-то вроде: Могу я сказать вам, что я думаю?

С другой стороны, от старых привычек трудно избавиться.Поэтому, когда вы говорите со своим супругом о своей боли, вы можете не получить той реакции, на которую изначально надеетесь. Вместо этого он или она может сказать что-то вроде:

Вы слишком остро реагируете. Я никогда не хочу обидеть твои чувства. Не будь такой чувствительной.

По иронии судьбы, подобный ответ показывает, что ваш супруг снова игнорирует ваши чувства. Вам нужно будет терпеливо, но настойчиво открывать им глаза на то, каково это быть вами. Вы можете с любовью ответить примерно так:

Я знаю, что вы не хотите обидеть мои чувства, но это не предохраняет меня от боли.Когда вы не прислушиваетесь к моему мнению и не советуетесь со мной, я чувствую себя отстраненным от вас.

Возможно, что когда вы впервые поговорите со своим супругом об этом, он или она вообще не скажет много. Им может потребоваться время, чтобы осмыслить то, что вы сказали, прежде чем они будут готовы говорить дальше. Трудно слышать о своих ошибках.

Если вам кажется, что ваш супруг не отвечает, действуйте осторожно. Хотя поначалу он или она может быть молчаливым, откровение о том, что их властное поведение причинило вам боль, может причинить им боль, о которой вы даже не догадывались.

• Эгоцентричные люди , например, могут с трудом признавать свои ошибки, потому что они живут с сильным внутренним желанием быть совершенными или особенными. Быть менее совершенным — или не чувствовать себя особенным — вызывает сильное чувство стыда или неполноценности, с которым им нужно работать. Такой тип супруга, как говорят Клауд и Таунсенд, должен «отказаться от побуждения быть« хорошим »и научиться прощать и горевать».
• Осуждающие люди , которые могут быть настолько критичными по отношению к другим, живут с очень суровыми и осуждающими себя судьями.Их обычно наказывает собственная совесть. Супругам этого типа, например Клауду и Таунсенду, необходимо научиться получать сострадание и прощение от Бога и других за свои ошибки и развивать сострадание к ошибкам других.
• Управляющие люди , под этой жесткой внешностью, часто пытаются справиться с высоким уровнем тревоги или избежать чувства беспомощности; это вызовет у них большее беспокойство, если вы поймете, что между вами что-то не так.

Хотите бонус в честь вашего брака? Вы можете сильно помочь таким товарищам, решив проблему их незащищенности; дайте им понять, что признание их ошибок делает их более человечными и более привлекательными для вас, а не менее привлекательными.

В ожидании сдачи

Великое изречение для брака: Будь той переменой, которую ты хочешь увидеть . Как и родители, убедитесь, что вы моделируете привычки проявлять уважение. Надеюсь, ваш супруг тоже примет эти привычки, когда вы сделаете незнакомые манеры более естественными для него или нее. Дайте супругу понять, что вы серьезно настроены возрастать в благочестии. Сделайте для вас типичным свидание с супругом в тихую минуту, задав вопрос: . Есть ли что-нибудь, что я делаю, что вас беспокоит — что-то, что вы действительно хотели бы, чтобы я изменил?

Изменения, которые начинаются в сердце — из любви к нашему Отцу и признательности к супругу, которым Он нас благословил, — всегда лучшее, на что можно надеяться.Но это может занять время; это может быть один шаг вперед, два шага назад на какое-то время.

Что, если, однако, ваш супруг не изменит своего эгоцентричного поведения? Они могут не поверить, что для них возможны перемены. Или ваше бедствие может не причинить им 9 10 9 10 10 10 9 10 10 10 10 10 10 10 10 9 10 10 9 10 10 10 9 10 10 10 10 10 10 10 9 10 10 10 9 10 одинаковых должных должностей Если проблема достаточно серьезна, вам может потребоваться установить последствия для продолжающегося эгоизма и неуважения. Однако важно, чтобы вы хорошо понимали, как это сделать, и были уверены, что действуете в соответствии с Божьими целями, а не из собственных эгоистических побуждений.Чтобы узнать о последствиях, см. Книгу Клауда и Таунсенда Границы брака или книгу Лесли Верника Как действовать правильно, когда ваш супруг (а) поступает неправильно, .

---

Обратите внимание: Эта статья не предназначена для супругов, состоящих в жестоком браке . Супругам в этой ситуации требуется подробный экспертный совет перед тем, как вступить в конфронтацию со своим партнером, например, совет из книги Лесли Верник The Emotionally Destructive Marriage . Если вы хотите обсудить вашу ситуацию с нашими профессиональными консультантами, позвоните по номеру 1.800.661.9800 для организации бесплатной разовой консультации.

1. Таша Эйрих, «Что такое самосознание (и как его развивать)», Harvard Business Review , 4 января 2018 г.

Связанные ресурсы

---

Кэтрин Уилсон — младший редактор Focus on the Family Canada.

© 2018 Ассоциация Focus on the Family (Канада). Все права защищены.

Если вам понравилась эта статья и вы хотите углубиться, у нас есть несколько полезных ресурсов ниже.

Как восстановить отношения

Сначала приходит любовь, потом идет брак, а потом приходит счастье. Конец истории, верно? Не всегда. Хотя это правда, что пары могут немного расслабиться после того, как связали себя узами брака, они могут почувствовать смущение или беспокойство, если или когда их сказка начнет ускользать.

«Многие люди думают, что брак заключается в том, чтобы выйти замуж за правильного человека, поэтому, когда что-то идет не так, они автоматически попадают в точку« Дерьмо, я случайно вышла замуж не за того человека », — говорит Алиса Боуман, автор проекта : Happily Ever После г.«Хотя вы действительно хотите выйти замуж за того, с кем вы в основном совместимы, брак имеет гораздо меньшее отношение к женитьбе на правильном человеке, чем к правильным поступкам с человеком, с которым вы вышли замуж». Другими словами, отношения — это постоянная работа.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Чтобы сохранить счастливую и любящую связь, которая заставила вас в первую очередь сказать «Да», попробуйте эти 14 советов экспертов, чтобы возродить брак.

1. Не поддавайтесь критическому мышлению.

Может быть время, когда ваш партнер сделал что-то, что причинило вам боль, и никогда не извинялся за это. Может быть, они даже продолжают это делать, несмотря на то, что вы даете им понять, что это вас беспокоит. По словам нейропсихолога и лайф-коуча Сидни Серуто, доктора философии, это может вызвать у вас горечь по отношению к ним. «В какой-то момент любой человек в браке может обнаружить, что наблюдает за своим партнером через критическую линзу», — говорит доктор Серуто.

PeopleImagesGetty Images

«Супруги также начинают преувеличивать или сбрасывать со счетов ошибки своего партнера, каталогизировать их недостатки и выстраивать аргументы для использования в будущем», — добавляет она. «Слишком легко, когда вы живете в тесном контакте с кем-то, разбирать их и раздражать некоторые из их привычек, хотя, в конце концов, правда в том, что ваш партнер, вероятно, всегда обладал этими качествами, даже когда вы впервые влюбились .«

2. Относитесь к своему супругу с добротой.

Вместо того, чтобы критиковать, попробуйте относиться к партнеру с добротой, поскольку доктор Серуто говорит, что это ключ к сохранению вашей любви». ты чувствуешь себя более влюбленным. В любом взаимодействии с партнером, будь то личное или практическое, постарайтесь проявить доброту в том, как вы выражаете себя, — объясняет доктор Серуто. — Это смягчает вашего партнера даже в жаркие моменты. Продолжение быть любящим и щедрым имеет огромную выгоду, поскольку не только сохраняет любовь живой, но и способствует более глубокому уровню близости.«

3. Держитесь подальше от проекций.

Согласно Everyday Health, проекция — это механизм психологической защиты, в котором люди обвиняют других в том, что они ведут себя или чувствуют определенное поведение, потому что на самом деле они сами так себя чувствуют. Проекция может происходить из трудных детских переживаний, которые переходят во взрослую жизнь. «Распространенная причина, по которой пары так критически относятся к своему партнеру, заключается в том, что они склонны проецировать на своих партнеров негативные черты своих родителей или опекунов», — сказал доктор.Серуто говорит. «Они также склонны предполагать, что их партнер будет действовать так же, как и раньше, и часто читают или неправильно понимают слова и действия своего партнера».

4. Подумайте о том, что вы любите и цените в своем партнере.

PeopleImagesGetty Images

Какими качествами в супруге вы восхищаетесь или веселитесь? «Если вам нравится, что они любят приключения, продолжайте делиться новыми занятиями», — предлагает доктор Серуто.«Если вам нравится их игривость в общении, поощряйте подшучивание и обмен новыми идеями. Если вы цените их теплоту и нежность, старайтесь общаться с ними каждый день, а не увлекаться другими банальными вещами». Ваш муж или жена оценят ваш интерес к тому, чтобы делать с ними то, что, как вы знаете, им нравится, и, скорее всего, они сделают то же самое в ответ на вас.

5. Берегите себя.

Ascent Xmedia, Getty Images

Брак — это дарить, но убедитесь, что вы находите время и для себя.«Чтобы иметь хороший брак, нужно хорошо себя вести», — говорит Боуман. «Узнайте, как расставлять приоритеты и устанавливать границы для занятий, которые сохраняют ваше здоровье и целостность — таких, как отдых, релаксация, фитнес и время с друзьями». Другими словами, помните, что назначать время «я» в свой день не эгоистично, это необходимость. Это укрепит ваши отношения, потому что у вас будет более разумная версия «вы», которую вы сможете внести в уравнение «мы».

6. Определите свои проблемы.

Потратьте некоторое время на изучение ваших взаимоотношений и выясните, какие части работают, а какие нет.Боуман предлагает вам найти момент, чтобы представить идеальный день в ваших идеальных отношениях. Как бы это выглядело? Как бы вы и ваш партнер взаимодействовали? Затем составьте план того, как вы могли бы добраться из точки A (ваша текущая реальность) в точку B (тот идеальный день). Запишите это, если вам нужно, а затем начните разбивать проблемы на мелкие кусочки и решать их по очереди.

7. Составьте вместе финансовый план.

Деньги — один из главных стрессоров в браке.Многие пары постоянно переживают и спорят по этому поводу. Если вы обнаружите, что вы и ваш супруг начинаете приставать друг к другу из-за денег, пора решить эту проблему.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Мы все виновны в том, что экономисты называют« пассивным принятием решений », что означает просто отказ от простого варианта», — говорит Дженни Андерсон, соавтор книги Spousonomics: Using Economics to Master Love, Marriage, and Dirty Dishes .«Пары должны составить активный план относительно того, как они будут управлять своими деньгами: объединить их? Разделить их? Создать совместную учетную запись и сохранить некоторые отдельные? Каким бы ни было решение, оба человека должны участвовать в этом решении, а затем вычислять что нужно сделать, чтобы система продолжала гудеть «.

8. Используйте правило трех предложений.

Если вам нужно спросить своего партнера о чем-то, что может быть неверно истолковано как ворчание, оставьте просьбу в трех предложениях — макс. «Искусство быть напористым, но не выглядеть агрессивным, заключается в краткости и использовании теплого тона голоса и языка тела», — говорит Боумен.«Когда вы ограничиваете свои просьбы тремя предложениями или меньше, почти невозможно обвинить, использовать сарказм или унизить».

PeopleImagesGetty Images

Также гораздо более вероятно, что вы изложите свою точку зрения, не потеряв внимания супруга. Сделайте свой запрос с улыбкой. Будьте искренними и обнадеживающими. Вы можете даже положить руку ему на бедро и сказать: «Дорогая, в доме полный беспорядок, и я устал.Не могли бы вы помочь мне навести порядок в этом месте? Мне действительно пригодилась бы ваша помощь ».

9. Снимите боевые перчатки.

Не пытайтесь обмануть себя. Вместо этого подумайте о том, чтобы взять тайм-аут». В экономике есть понятие, называемое «неприятие потерь», которое просто означает, что мы действительно ненавидим проигрывать. И когда мы думаем, что проигрываем, мы сражаемся так, словно завтра не наступит, чтобы попытаться победить », — говорит Андерсон.

«Это случается, когда пары говорят о таких острых проблемах, как секс, работа по дому, деньги или дети.Если кто-то думает, что он или она проигрывает, он или она повысит ставки и усугубит проблему », — продолжает она. В следующий раз, когда вы увидите, что супружеская ссора приведет к не очень удачному месту, сделайте перерыв и вернитесь к тема, когда ни один из вас не чувствует себя перегруженным этой темой.

10. Просто сделайте это.

FranckreporterGetty Images

Под «делай это» мы подразумеваем секс. Близость — важная часть романтических отношений и одна из первых сфер, которые страдают, если чувства блуждают.Но секс также может быть одним из самых быстрых способов восстановить связь с партнером и возродить его. «Из многих форм близости пары — улыбка в комнате, поцелуй, прикосновение — секс может стать самым сильным положительным физическим переживанием, которое нравится большинству из нас», — говорит Джоэл Д. Блок, доктор философии, соавтор книги . Секс на первом месте: 15 способов сохранить отношения… не выходя из спальни . «Это особенно верно, если секс приводит к эмоциональному удовлетворению, лучшему общению, безопасности и уверенности.«

11. Сожги свои обиды.

Тамара Кулиш

Anger Journal: здоровое место для высвобождения эмоций, которые связывают наши разум и сердце узлами!

Пора поджечь плохие воспоминания. Буквально. Иногда цеплялись за те «Ты помнишь время, когда ты делал то-то и то-то?» моменты — это то, что ведет к саботажу отношений. Вместо того, чтобы вечно таскать обиды, сожгите их.«Запишите их все на листе бумаги. Затем установите таймер на определенное время. Это может быть 10 минут. Это может быть 30. Это может быть целый день. нужно по-настоящему погрязнуть в страданиях этих обид. Наслаждаться ими. Злиться на них. Болтать о них. Делайте все, что вам нужно, чтобы они достали и устали от них », — говорит Боумен. «Как только вы закончите, скажите:« Я больше не буду об этом думать. Эти обиды потеряли свою полезность »». Затем возьмите спичку и сожгите их.

12. Не будьте слишком уверены в себе.

Чрезмерная самоуверенность может привести к самоуспокоенности, что не годится ни для каких отношений. По словам Андерсона, в обзоре, опубликованном в журнале «Закон и человеческое поведение», пары, которые недавно подавали заявление о выдаче разрешения на брак, просили оценить средний уровень разводов. Почти всегда они точно предсказали около 50 процентов. Затем их попросили оценить шансы на развод. Ответили ноль процентов.Проблема с этой статистикой заключается в том, что, если нет предполагаемого риска неудачи, никакая «работа» не вкладывается в поддержание отношений — до тех пор, пока они внезапно не пошатнутся. Не позволяйте себе замалчивать мелочи. Не забывайте прилагать усилия, чтобы сохранить ваш роман. Не попадайте в ситуацию, когда вы понимаете, что могли бы сделать больше… когда уже слишком поздно.

Caiaimage / Том Мертон Getty Images

13.Напишите панегирик своей супруги.

Это не так страшно, как кажется. Это скорее упражнение в признательности. Боумен предлагает вам поработать над этим понемногу, чтобы заметить, что ваш супруг делает правильно (поскольку это то, чем вы, скорее всего, восхваляете их, а не отрицания). «Вспомните, сколько лет вы знали этого человека. Когда он заставил вас смеяться? Когда он заставил вас плакать от радости? Когда он вас удивил? Когда он кормил кошку, потому что запах кошачьей еды заставляет вас хочешь швырнуть? Поместите это в панегирик, — говорит Боумен.«Похоронная фантазия поможет вам не забыть ценить своего супруга».

14. Напомните себе, что у вас есть выбор остаться в браке.

Многие люди остаются в проблемных браках, потому что считают, что у них нет другого выбора. «Они думают, что они застряли, и винят в этом ощущении застревания своего супруга. Но если вы застряли, это ваша вина, а не вашего супруга», — говорит Боумен. Это факт: «Вы не застряли; у вас есть выбор. Три из них: ничего не делать и оставаться несчастным; признать свои страхи и попытаться спасти свой брак; попросить развод.«Выбери: жениться или нет. Сделай выбор. И каждое утро просыпайся и снова делай этот выбор. Самый верный путь к счастью — это знать, что ты не беспомощная девица, попавшая в беду, а женщина, которая может сделать свое собственное. решения. У вас есть выбор жить долго и счастливо.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Отсутствие эмоциональной связи с мужем

Женщины жаждут эмоциональных связей. Это укоренившаяся черта личности, которая позволяет вам сформировать глубокую привязанность к мужу, развивать физическую близость в браке и продолжать расти в любви.

Следовательно, для вашего эмоционального здоровья и здоровья вашего брака особенно вредно, когда вы не чувствуете эмоциональной связи со своим мужем.

Ситуация, когда вы не испытываете эмоционального влечения к своему мужу, может серьезно подорвать ваше семейное счастье.

Это может быть особенно болезненно, если в начале отношений у вас была здоровая эмоциональная связь.

Возможно, когда-то он был внимательным и проницательным. Возможно, вы часами беседовали вместе. Однако в настоящее время его не беспокоит просто ответить текстовым сообщением или поделиться своими мыслями.

Потеря этой эмоциональной связи может нанести серьезный ущерб вашему браку. Это не что иное, как признак эмоциональной непривязанности в браке.

Пройдите тест: Насколько здоров мой брак?

Чем дольше сохраняется отсутствие связи, тем больше ощущается, что вы живете как соседи по комнате, а не как любовники.

Отсутствие эмоциональной связи в отношениях или близости в браке означает отсутствие эмоциональной близости в браке. Отсутствие эмоциональной поддержки со стороны вашего мужа лишает вас доверия, счастья и комфорта из вашего уравновешивания с супругом.

«Я больше не чувствую связи с моим мужем» — если вас мучает это нытье, парализующее чувство, чаще всего, самое время обратить внимание на признаки, которые предполагают, что вы отдаляетесь.

Отсутствие эмоциональной связи с мужем — ужасное состояние, требующее немедленного внимания и корректирующих действий.

Причина отсутствия эмоциональной связи может варьироваться от чистой халатности вашего мужа до эмоционального интеллекта .

Какой бы ни была причина, вы сначала должны найти очевидные признаки того, что отношения стали эмоционально далекими.

Также смотрите: Как выразить чувства и эмоции

Признаки эмоционального отстранения

Вот несколько общих признаков, свидетельствующих об отсутствии эмоциональной близости в браке и о том, как вы эмоционально отдаляетесь от своего мужа.

Вы перестанете к нему обращаться за советом

Одним из признаков того, что вы не чувствуете эмоциональной связи, является то, что вы перестаете приходить к мужу за советом или его мыслями о том, что происходит в вашей жизни.

Это потому, что вы либо чувствуете, что он не заботится о ваших проблемах, вы больше не уважаете его мнение, либо думаете: «Я чувствую, что мой муж пренебрегает мной», и недостаточно эмоционально уверены в себе, чтобы поделиться с ним вашими проблемами.

Отсутствие эмоциональной поддержки со стороны вашего мужа может серьезно подорвать ваше чувство собственного достоинства и заставить вас чувствовать себя замкнутым и менее склонным обращаться к нему за советом.

Вы перестаете делиться своей жизнью

Как и в предыдущем случае, вместо того, чтобы не делиться проблемами, вы обнаруживаете, что больше ничего не делитесь со своим мужем.

Отсутствие близости с мужем, эмоциональная разобщенность в браке и чувство пренебрежения со стороны мужа приводят к неспособности разделить жизнь друг друга.

Ваши разговоры состоят из простых шуток, прежде чем вы устроитесь на ночь перед телевизором.Вы больше не делитесь подробностями своей работы, семьи, друзей или детей.

Вам кажется, что он не заслуживает того, чтобы знать, что происходит в вашей жизни.

Когда нет эмоциональной связи в отношениях или нет близости в браке со стороны мужа, нет ничего, чем вы или ваш партнер находили бы то, чем стоило бы поделиться друг с другом.

Вы перестали заниматься сексом

Большой красный флаг того, что у вас нет эмоциональной связи со своим мужем, заключается в том, что вы больше не хотите иметь с ним интимные отношения.Без эмоциональной связи вы просто не сможете вообразить, что разделяете с ним столько себя.

Если эмоционально отстраненный муж пренебрегает вами, вы можете даже начать использовать метод привратника, удерживая секс в качестве наказания.

Вы начинаете чувствовать себя отстраненным в отношениях p и не испытываете эмоциональной связи с ним.

Вы намеренно критичны

Поскольку вы чувствуете эмоциональную отстраненность и боль, вы ищете способы причинить ему боль.Вы начинаете чувствовать себя оторванным от мужа и сталкиваетесь с растущей эмоциональной отстраненностью в браке.

Итак, вы найдете способы победить его. Вы видите в раковине его немытую кофейную чашку и называете его ленивым, или видите, как отмененный проект «сделай сам», и заявляете, что ему наплевать на ваш дом. Вы можете найти самое незначительное для критики.

Это опасное поведение, согласно исследованиям, t критика в браке может привести к усилению депрессивных тенденций в супружеских парах.

Даже если вы расстроены, знайте, что если большинство ваших разговоров — это критика, ваш муж, скорее всего, еще больше отдалится от вас.

Отсутствие эмоциональной связи с мужем часто может подтолкнуть вас к грани чрезмерной критики.

Побочные эффекты отсутствия эмоциональной связи

Отсутствие эмоциональной связи с кем-то, с кем вы хотите провести остаток своей жизни, — это больше, чем просто небольшая проблема.Это вредные признаки эмоционального пренебрежения в браке.

Если вы пытались установить контакт со своим мужем и обнаружили, что он все время отворачивает вас, это может привести к чувству безнадежности.

Это разочаровывающий и деморализующий опыт, который может привести к серьезным эмоциональным побочным эффектам, если с ним не бороться. Некоторые побочные эффекты перечислены ниже

.

Одиночество и депрессия

Вы и ваш муж дали клятву на веки вечные, и все же вы чувствуете, что проводите свои дни в одиночестве.

Одиночество не впечатляет. Ситуация усугубляется, когда вы теряете связь с мужем.

Вы все время думаете: «Мой муж не любит меня». Одиночество и разочарование станут вашими постоянными спутниками.

Неуверенность в себе

В жизни нет ничего более парализующего, чем неуверенность в себе. Когда вы не можете эмоционально соединиться с мужем, вы можете начать сомневаться в себе.

Ты недостаточно хорошая жена? Ваш муж не любит вас настолько, чтобы разделять его эмоциональную сторону? Разве он не связан эмоционально с вами, потому что он уже делает это с кем-то другим?

Эти вопросы могут вызвать ревность, паранойю и заниженную самооценку.Но лучший способ избавиться от неуверенности в себе — это определить признаки эмоционального пренебрежения в браке и научиться устранять эмоциональную отстраненность.

Вы отдаляетесь

Отсутствие эмоциональной связи с мужем может пагубно сказаться на вашем браке. Чем больше вы пытаетесь заставить его соединиться и ничего не чувствовать взамен, тем дальше вы будете отдаляться друг от друга.

После того, как вы почувствуете себя «отвергнутым» от эмоционально задушевных разговоров, вы просто перестанете пытаться делиться собой с мужем как в сексуальном, так и в психологическом плане.

В конце концов, пережить эмоционально заброшенный брак непросто.

Неверность

Чувство эмоционального пренебрежения к женщине очень похоже на сексуальное пренебрежение к мужчине. Это заставляет вас поверить, что ваш партнер больше не заботится о вас или о ваших потребностях.

Одиночество и пренебрежение могут резко перерасти в гнев и негодование по отношению к партнеру. В сочетании с незащищенностью эти эмоции могут заставить вас созреть для романа. Причина в том, что вы уже чувствовали себя отстраненными в отношениях.

Как восстановить эмоциональную связь

Чем дольше вы позволяете невысказанной проблеме гноиться внутри вас, тем больше боли вы будете чувствовать.

Никогда не стоит решать проблему в вашем браке , поскольку брак без эмоциональной близости не решит сам себя. Вам нужно снова научиться общаться со своим партнером.

Вот что вы можете сделать, чтобы взять ситуацию под контроль.

Связь

Вежливо сообщите мужу, как вы себя чувствуете. Скажите ему, что вы не чувствуете себя так близко к нему, как когда-то. Спросите, можете ли вы сделать что-нибудь, чтобы помочь вам снова сблизиться.

Это может начать разговор и позволить обоим партнерам поделиться своими проблемами.

Не обвиняйте себя

Когда вы говорите об отсутствии эмоциональной связи с мужем, важно не искать виноватых.

Не говори ему, что это его вина , что ты чувствуешь себя отключенным.Это заставит его защищаться и создаст нездоровое общение. Вместо этого выразите свое желание быть с ним так же, как когда-то.

Расписание свиданий ночей

Свидания необходимы для счастливого брака, особенно для тех, у кого есть дети. Несмотря на то, что вы теперь родители, важно не забывать, что вы все еще друзья, которые весело проводят время вместе.

Назначение свидания один раз в неделю и неукоснительное его соблюдение создаст более глубокую эмоциональную связь для обеих сторон.

Возьмите вместе хобби, сходите на ужин и в кино, вместе побегайте или просто сходите в кафе, чтобы выпить.

Что бы вы ни делали, убедитесь, что это то, что вам обоим нравится, когда вы сможете поговорить и поделиться друг с другом, как вы это делали раньше, когда были на этапе свиданий в ваших отношениях.

Заниматься сексом

Это может быть сложно, особенно если вы не чувствуете эмоциональной связи, но секс принесет пользу вам обоим.Секс, который приводит к оргазму, — это одна из самых больших доз окситоцина или «наркотика любви», который вы когда-либо получали.

У женщин этот гормон выделяется после оргазма и создает интимную доверительную связь, стимулируя определенные сенсоры мозга.

Также запомните признаки эмоциональной связи, которую вы когда-то почувствовали от него, начните работать над вещами, которые раньше вызывали у него улыбку, и вскоре вы увидите разницу!

Окситоцин также стимулирует привязанность и сочувствие. У мужчин секс с партнером стимулирует центр вознаграждения в их мозгу и высвобождает выброс дофамина по всему телу.

В целом, секс — это связующее звено, полезное для ваших отношений .

Помните, что для того, чтобы оживить эмоциональную связь в вашем браке, обе стороны должны быть готовы усердно работать, проводя время вместе в честном и открытом поле.

В конце концов, никто не может выжить, если в браке между партнерами нет эмоциональной связи. Несомненно, после того, как вы приложите усилия, чтобы восстановить эмоциональную связь, ваш брак станет сильнее с другой стороны.

Как вернуть жену после разлуки? 9 практических советов

«Вы никогда не узнаете, были ли вы по-настоящему влюблены, пока не разлучитесь со своим партнером хотя бы один раз».

Семейное разлучение происходит, когда партнеры обоюдно решают временно разлучиться. Иногда такая фаза заставляет вас осознать, что брак был для вас самым лучшим. Это дает вам новую надежду и желание держать жену за руки, на этот раз навсегда. Возможно, вы захотите забыть и простить то, что произошло, и возобновить отношения.

Но как это сделать? У вас может возникнуть несколько вопросов — Примет ли она меня снова? Как мне с ней примириться? Как вернуть жену после разлуки?

Прочтите ответы на эти вопросы и несколько советов о том, как вернуться к жене после того, как какое-то время поживете отдельно.

Что послужило причиной разлуки?

Было бы легко решить проблемы с женой, если бы вы выяснили серию событий, которые вызвали диссоциацию.Вот несколько распространенных причин, по которым пары призывают к временному разрыву или разлуке.

1. Отсутствие усилий

Брак требует постоянного ухода, как и ваш дом или автомобиль. Очень важно приложить усилия и провести некоторое время со своим супругом, чтобы он почувствовал себя особенным и выразил свои чувства и мысли. В противном случае пустота между вами и вашим супругом может привести к пренебрежению и невысказанному негодованию. Со временем это могло стать недооцененной причиной разлуки в браке.

2. Нет связи

Основа любых отношений — общение. Напряженный график, отказ от выражения чувств и отказ от делиться жизненными перипетиями со своим партнером могут создать разрыв. Это пространство может расшириться со временем и привести к недопониманию, которое может вызвать разделение.

3. Жестокое обращение или обман

Супружеская неверность и любая форма жестокого обращения обычно приводят к разводу. Но в некоторых случаях партнер дает шанс отношениям и супругу, который ошибается, называя разлуку.

4. Денежные проблемы

Деньги могут быть одним из существенных факторов, создающих трещину в отношениях. Это может быть связано с невысказанными ожиданиями, финансовым кризисом или привычками вашего супруга к расходам. Финансовые проблемы могут возникнуть в любой ситуации — даже когда зарабатывает только один из партнеров или оба работают — по разным причинам. Эти проблемы часто возникают из-за неправильного использования денег и отсутствия финансового плана.

Как только вы выясните причину, которая привела к вашему разлуке, вы можете начать работать над ней, чтобы вернуть жену.

Советы, как вернуть жену после разлуки

Вы, должно быть, причинили боль своей жене, инициировав разлуку, но теперь вы понимаете ее важность. Если вы хотите, чтобы ваша жена вернулась в вашу жизнь, вам нужно заслужить ее любовь и уважение. Вот несколько советов, как это сделать.

1. Попытайтесь внести изменения в себя.

« Иногда мы терпим неудачу в отношениях, потому что у нас нет хороших отношений с самими собой».

В вас могут быть некоторые вещи, которые отдалили вашу жену.Вам нужно проанализировать, что вы сделали неправильно, и исправить это. Невозможно заставить ее принять вас таким, какой вы есть, когда она уже чувствует горечь отношений. Кроме того, вы не можете контролировать исход разлуки. Вместо этого вы можете делать то, что в ваших силах, и изо всех сил стараться измениться к лучшему.

2. Будьте терпеливы и последовательны

Делайте маленькие шаги и дайте ей время позитивно подумать о вас и ваших отношениях. Вы не можете позволить себе совершать больше ошибок, делая все в спешке.В то же время будьте последовательны в своих усилиях. Дайте ей время простить вас и подумайте о том, чего ей не хватает в жизни во время разлуки. Помните, что время и усилия — это две вещи, необходимые для решения проблемы.

3. Поделитесь своими чувствами

Теперь, когда вы осознали, насколько особенным было присутствие вашей жены, и вы скучаете по ней, попробуйте передать то же самое. Позитивное общение может создать прочную основу для ваших отношений. Восстановите отношения, воссоединив свои мысли.Вы можете извиниться, проявить дружелюбие и сообщить любимой, почему вы хотите ее вернуть.

4. Слушайте и исправляйте

Одной из причин вашего разлуки может быть то, что вы оставили ее неуслышанной и не следовали ее намекам. Может, она хотела, чтобы ты сказал ей, как сильно ты ее любишь. Может, она ожидала, что вы ей что-нибудь принесете.

Иногда вы можете не знать, что пошло не так. Позвольте ей говорить и быть хорошим слушателем. Пока она говорит, не пытайтесь контратаковать или решать ее проблемы.Вместо этого признайте свои ошибки, извинитесь (если вы этого не сделали) и пообещайте ей, что не повторитесь. Все это может вселить потерянную веру и воодушевить ее вернуться в вашу жизнь.

5. Не отвечайте отрицательно

Пока вы пытаетесь вернуть жену во время разлуки, она может показать свое нежелание. Она могла игнорировать вас, говорить грубо, защищаться или иногда не уважать вас. Это потому, что ей больно, она напугана и повреждена. Она, должно быть, вспоминает ссоры и разногласия и может бояться снова связываться с вами.

За это время нужно набраться терпения и спокойно ответить. Позвольте жене поверить, что вы искренне хотите, чтобы она вернулась, и дайте ей возможность снова доверять вам. Помните: если вы рассердитесь или расстроитесь, вы оба снова можете ссориться, и это может положить конец вашей истории.

6. Избегайте плохой истории

Вы, должно быть, дрались, резко говорили и причиняли друг другу боль разными способами. Но теперь вы решили возобновить брак. Так что не акцентируйте внимание на том, кто был ответственен за разлуку, или кто начал драку, или кого больше винят.Такие обсуждения могут создать больше конфликтов. Постарайтесь забыть прошлое и сконцентрироваться на настоящем, чтобы лучше наладить отношения с женой.

7. Ухаживайте за ней снова

Любовь может угаснуть без должного ухода. Вы можете снова украсть сердце своей жены, произведя на нее впечатление так же, как до брака. Пошлите ей цветы, записки или пригласите ее на кофе. Изливайте свою любовь по-разному и напомните жене о вашей связи и о том, насколько вы оба ценили свои отношения.

Будьте последовательны в своих усилиях, чтобы ваша жена с оптимизмом смотрела на вас и ваш брак. Ваши попытки произвести впечатление могут убедить ее дать вам второй шанс.

8. Консультации по вопросам брака

Пары, разлученные из-за измены, жестокого обращения или по другим серьезным причинам, могут столкнуться с большими трудностями при восстановлении отношений. В таком случае вы можете обратиться за помощью к консультанту по вопросам брака. Вы и ваша жена говорите друг с другом на важные темы и проблемы в отношениях при поддержке и наставлении консультанта.

Иногда у вашей жены могут быть ожидания, которые она не решится выразить. Компетентный консультант сообразил бы, что это поможет в передаче мыслей и чувств. Но помните, что главная терапевтическая цель состоит в том, чтобы жена сообщала свои мысли мужу, а не консультанту. После начала консультации вы и ваша жена можете прийти к единому мнению и объединиться для улучшения брака.

9. Не сдавайся

‘ Никогда не отказывайтесь от того, кого любите.’

Лучше приложить усилия сейчас, чтобы завоевать жену после разлуки, чем потом сожалеть. Попробуйте все, что вы знаете, что могло бы вернуть вашу жену к вам. Любовь — это все, что нужно вставать и бороться каждое мгновение, не убегая и не сдаваясь.

Разлука может исцелить ваш брак, если вы и ваша жена понимаете силу любви. Сделайте все возможное, чтобы завоевать жену, а затем позвольте ей принять решение. В конце концов, брак — это взаимопонимание, и оба партнера должны работать вместе для успешного брака.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Карлос Хуан Кармона-Гойена — лицензированный терапевт из США и Пуэрто-Рико, специализирующийся на парах, семьях и отношениях. Доктор Карлос имеет докторскую степень по психологии консультирования, полученную в Межамериканском университете Пуэрто-Рико. Его двадцатилетний профессиональный опыт также включает научные исследования эмоциональных и взаимоотношений в семье и их влияния на психологическое функционирование. Доктор …. больше Шиха — писатель, а затем помощник редактора MomJunction.Ее основной интерес заключается в написании статей, которые направляют пары через ухаживания к браку и отцовству. Еще она специализируется на детских именах. Будучи аспирантом отдела кадров, она любит понимать людей и их отношения. Это отражено в ее статьях об отношениях, где она имеет дело как с розовой, так и с серой стороной … подробнее

Как реагировать, когда ваш супруг делится своими чувствами — Подробная история

Способы отвергать чувства

Распространенный способ отвергнуть чувство — это защитить или объяснить себя после того, как ваш супруг (а) рассказал вам, что он или она чувствует.Эффект состоит в том, чтобы настроиться на то, что вы чувствуете, и упустить то, что чувствует ваш супруг.

«Причина, по которой я сказал это…» Я имел в виду ..

Извинения, принесенные слишком быстро, прежде чем вы позволите своему супругу узнать, что вы понимаете, что разделяемые чувства обычно ничего не значат. Они действительно сводятся к сообщению: «Я не хочу обсуждать это дальше, и я действительно не хочу слышать, как сильно я тебя обидел. Может быть, быстрое извинение положит конец этому болезненному разговору ».

«Мне очень жаль.. «Я не должен был говорить, что

Если ваш супруг говорит вам, когда вы заставили ее чувствовать себя плохо, то сообщить ей, когда она заставила вас чувствовать себя плохо, будет тонкой, но очень реальной и разрушительной атакой. Результатом будет либо длительная и горячая серия контратак, либо отступление в холодную тишину.

«Я признаю, что сделал неправильно, но вы …» Ну, может быть, вы правы, но я не могу понять, почему вы ..

Когда ваш супруг разделяет бремя или борьбу, не предлагайте сразу совет.Обескураженный муж желал поддержки со стороны уважающей его жены, а не идей консультанта, который думал, что ему нужна «помощь». Жены из лучших побуждений часто дают советы обеспокоенным мужьям, не понимая, что их мужья слышат послание: «Слушай, слабак, я скажу тебе, как с этим справиться, раз уж ты делаешь из этого такой беспорядок!»

«Может, тебе стоит…» Мне кажется, что если ты ..

Когда ваш партнер разделяет чувство, никогда не пренебрегайте, говоря ему или ей, чтобы он не чувствовал себя «таким образом».«Даже когда вы пытаетесь подбодрить, сообщить кому-то, чтобы он не испытывал эмоции, которые он или она только что выразили, часто воспринимается как унижение. Следует избегать таких предложений, как «Дорогая, ты не должен так себя чувствовать» или «Нет причин так волноваться (обижаться и т. Д.)».

«Я действительно не понимаю, почему вы чувствуете. . «Боже, милый, не надо чувствовать. .

Еще один эффективный, но тонкий прием отказа от чувств — это исправить оценку человеком проблемы, которая вызывает эмоцию.Сказать человеку, в чем проблема «на самом деле» и что он или она должны чувствовать, не означает принятия. В какой-то момент, конечно, может возникнуть необходимость предложить точное восприятие событий, но сделать это сразу после того, как чувство выражено, вызывает неприятие

«Я думаю, вы на самом деле имеете в виду…» Я не думаю, что вы чувствуете. .

Способы принять чувства

«Похоже, ты чувствуешь…» «Думаю, ты действительно почувствовал.. когда .

«Вы так говорите. . . «Интересно, чувствуете ли вы ..

«Я не понимаю, что вы имеете в виду…» Когда еще вы испытываете такое чувство? Я не совсем понимаю, как ты ко мне относишься. .

«Ты действительно почувствовал. . . Вы тоже почувствовали. . . «Я вижу, что вы чувствуете … Если бы я был на твоем месте, я бы тоже почувствовал. . Вы так себя чувствуете?

УПРАЖНЕНИЕ…

Как реагировать, когда ваш супруг (а) делится своими чувствами. Рабочий лист

Один из самых сложных, но важных навыков, который нужно развивать, — это способность помогать нашим супругам чувствовать себя принятыми, когда они разделяют с нами чувства.Многие из нас не знают о десятках способов, которыми мы выражаем критику, нетерпимость или бесчувственность, когда наши супруги выражают свои чувства.

Всякий раз, когда мы отвечаем отрицательно, наши товарищи чувствуют себя обиженными и прячутся за любой маской, защищающей их от дальнейшей боли. Это упражнение разработано, чтобы помочь вам научиться реагировать на чувства супруга так, чтобы усилить чувство тепла, понимания и близости.

Когда ваш партнер рассказывает вам, что он или она чувствует, вы должны относиться к этому чувству осторожно.Помните, что когда кто-то действительно принимает ваши чувства, вы чувствуете, что вас понимают и уважают, и вы склонны больше тепло делиться своими собственными чувствами.

Пары должны выполнять это упражнение вместе. Прочтите следующие взаимодействия между мужем и женой, в которых один партнер разделяет чувства, а другой отвечает. В каждом случае решите, действительно ли ответивший партнер (второй говорящий) сообщает о принятии (+) или неприятии (-) чувства.

Взаимодействие 1

Жена: «Прошлой ночью мне было очень больно, потому что мне показалось, что ты требовал от меня секса.

, хотелось мне этого или нет.Я просто не чувствовал себя для тебя очень важным.

Муж: «Милый, я действительно не собирался тебя ни к чему принуждать. Я думал, ты хочешь заняться любовью.

Взаимодействие 2

Муж: «Вчера вечером на изучении Библии, когда я сказал то, что, как я думал, имел в виду этот стих, вы нахмурились и

сказал: «О, я не думаю, что это значит». Мне хотелось уйти и больше никогда не возвращаться. Я до сих пор злюсь на это! »

Жена: «О, дорогая, мне очень жаль, мне действительно плохо, что я сделала это с тобой.”

Взаимодействие 3

Жена: «Каждый раз, когда вы упоминаете о моем весе, я так расстраиваюсь, что мне хочется есть больше, особенно

.

, когда вы говорите что-то перед другими. Я чувствую себя совершенно подавленным, когда вы говорите что-нибудь о моем

вес. Я уже достаточно себя чувствую из-за этого ».

Муж: «Мне кажется, я иногда говорю такие вещи, просто чтобы компенсировать ваши замечания о наших финансах.

Когда вы говорите людям, что мы ездим на нашей старой машине, потому что не можем позволить себе новую, мне кажется, что это удар по мне, и я злюсь! »

Взаимодействие 4

Муж: «Деловое давление действительно сказывается на мне.Я устал ходить на работу. Все, что я делаю, это

весь день беспокоюсь, собираюсь ли я делать какие-нибудь продажи. Это слишком сильное давление «.

Жена: «Дорогой, может тебе стоит поискать работу, где не так много давления».

Взаимодействие 5

Жена: «Завтра я должна встать и обратиться к нашей женской группе с докладом о нашем проекте. Я

действительно нервная развалина из-за этого! »

Муж: «Дорогая, у тебя все получится! Вы всегда нервничаете перед чем-то вроде этого, но всегда получается

супер.Тебе не нужно бояться «.

Взаимодействие 6

Муж: «Я действительно чувствую себя виноватым из-за того, что провожу время вдали от семьи. Я не садился играть с тобой и детьми в течение нескольких месяцев ».

Жена: «Я думаю, настоящая проблема в том, что вы слишком беспокоитесь о нашем финансовом положении. Это то, что заставляет вас работать так много часов. Мы все предпочли бы меньше денег и больше вас ».

Используя таблицу «Как реагировать», оцените, каким образом вышеуказанные выражения чувств были отвергнуты в ответах.На отдельном листе бумаги «Мужья» прочитайте чувства, которые разделяет жена в взаимодействиях 1, 3 и 5. Напишите ответ на каждый из них, который, по вашему мнению, передал бы принятие этого чувства. Жены делают то же самое для взаимодействий 2, 4 и 6. После того, как вы завершите свои ответы, дайте их своим супругам, чтобы они ответили, помог бы им новый ответ почувствовать себя принятым. Затем, используя те же взаимодействия, напишите новые ответы, которые будут отражать, исследовать,

Уточните или расширите выраженные чувства.При необходимости воспользуйтесь Руководством для получения помощи.

(из Строитель брака , Ларри Крабб)

.