Как вести себя мужчиной в постели в первый раз: как вести себя в постели со слишком опытным мужчиной

Содержание

Первая близость с мужчиной: как правильно себя вести

Каждый испытывал определенные сомнения и страх перед первым сексом — это нормально, потому что это первый опыт. Если твои отношения с парнем уже подошли до такого момента, когда вы вдвоем готовы к чему-то большему, стоит знать о некоторых правилах и важных моментах для первого секса у девочки.

Основные правила для первой близости:

  • Не торопись. Важно, чтобы близость с партнером происходила не из-за того, что все подружки уже попробовали, или потому что парень настойчиво этого хочет и заставляет. Главное, чтобы ты сама была готова и морально, и физически.
  • Подготовься. Для девушки важно, чтобы первый опыт был не спонтанным. Чем комфортнее ты будешь себя чувствовать, и сама обстановка будет располагать, тем меньше будет напряжения и болезненных ощущений. Душ, красивое нижнее белье, любимый парфюм, приглушенный свет — все это поможет расслабиться и чувствовать себя комфортно.
  • Не забудь о защите. Если в ваши планы не входит в ближайшее время стать родителями или ты не уверена в интимном здоровье своего парня, предохраняйтесь.
    Презервативы
    — это единственный вид контрацепции, который защищает и от незапланированной беременности, и от инфекций, передающихся половым путем. Это доступный способ защиты, без противопоказаний. В этом плане не нужно надеяться на парня: лучше приобретите два контрацептива, чем ни одного, а выбирать стоит только проверенный!
  • Без алкоголя и других психотропных веществ. Конечно, они расслабляют, но при этом злоупотребление ими или просто твоя реакция организма может привести к негативным последствиям и ошибкам.
  • Не расстраивайся. У большинства девушек первая интимная близость с мужчиной происходит с болевыми ощущениями и с небольшим кровотечением — совсем не так, как в фильмах. Это естественно, и в такой момент важна поддержка и понимание друг друга. К каким-то вещам можно подготовиться заранее: не будут лишними запасное белье, влажные салфетки и гигиенические прокладки.

Теперь ты знаешь, важные правила первого секса у девушки. Что делать во время самой близости, ты будешь понимать сама: главное — это естественность и доверие партнеру.

Опять как в первый раз. Особенности близости с новым партнёром | Психология жизни | Здоровье

Начнём с последнего – стоит или нет. Многие женщины пытаются применить арифметический подход: на первом свидании нельзя – решит, что легкомысленная и доступная, а вот через пять свиданий – самый раз. Доля правды в этом есть – случайные связи редко перерастают в глубокие чувства. Поэтому спешить с «этим делом», наверное, не стоит. Но, с другой стороны, нет никакой гарантии в том, что секс на шестом (восьмом, двадцатом) свидании привяжет к вам мужчину всерьёз и надол­го. Поэтому дейст­вуйте по ситуации. И вообще гораздо важнее не то, когда это прои­зойдёт, а как. Ведь первая близость может как укрепить нежные чувства, так и разрушить.

Будет правильно

Перед первым сексом с новым партнёром не помешает немного подготовиться – это добавит уверенности вам и поможет меньше волноваться вашему кавалеру. Итак, будет полезно сделать следующее:

Привести себя в порядок – сделать маникюр, педикюр, эпиляцию, надеть красивое нижнее бельё… Это поможет меньше нервничать из-за внешности, когда дело дойдёт до «главного». Если всё равно комплексуете, выключите свет, задёрните занавески. Можете оставить ночник или зажечь свечи (так даже лучше – романтичнее), а приглушённое освещение завуалирует недостатки. Особо стеснительные могут прибегнуть к дополнительным способам «маскировки». Например, если вас смущает форма вашей груди, не снимайте сразу бюстгальтер. Боитесь, что партнёр заметит складки на талии? Купите корсет – талия в нём будет осиная. Хотите скрыть растяжки на бёдрах? Наденьте чулки.

Выпить с избранником по бокалу вина – это позволит расслабиться и избавиться от чувства неловкости. Ведь не только вы смущаетесь и переживаете из-за того, как «всё пройдёт», но и парт­нёр тоже. Но именно по бокалу, не больше! Иначе вы так расслабитесь, что до любви дело вообще не дойдёт.

Отнестись с пониманием, если у вашего кавалера возникнут проблемы «ниже пояса», например в самый ответст­венный момент подведёт эрекция. Сделайте вид, что ничего страшного не произошло. Кстати, так оно и есть на самом деле: у мужчин бывают осечки от волнения и переизбытка эмоций. Дайте ему время к вам привыкнуть. Если произошёл конфуз, не заостряйте на этом внимания, постарайтесь отвлечь кавалера. А вот бросаться его утешать: «Да ты не переживай, в следующий раз у тебя обязательно всё получится!» – не нужно. Во‑первых, он будет чувствовать себя неловко (мужчинам не нравится обсуждать эту тему, особенно с женщинами). Во‑вторых, решит, что произошла настоящая катастрофа, раз вы так рьяно его успокаиваете. И тогда следующего раза может не быть.

Чего делать не стоит

Если для вас важно, чтобы первая близость с партнёром не осталась единст­венной, необходимо тщательно избегать нескольких ловушек, в которые вас может завести как ваша неопытность, так и, наоборот, немалый опыт. Итак, на первом интимном свидании не следует:

Демонстрировать доскональное знание Камасутры. Сексуальная раскрепощённость – это здорово, но с проверенным партнёром. Если же вы человека толком не знаете, не стоит в первую же ночь показывать всю свою эротическую мощь. Вместо того чтобы восхищаться вашей сексуальной техникой, он будет думать лишь о том, со сколькими партнёрами вы успели её отточить. Не настаивайте также на сложных позах, ролевых играх и смелых экспериментах. Сначала нужно изучить его эротические предпочтения. Ведь одни джентльмены любят секс «с перчинкой», а другие относятся к нему с опаской. Консервативного мужчину ваша секс-продвинутость может смутить.

Забывать о защите. Даже если вы доверяете новому кавалеру, по­просите его использовать презерватив. Обходиться без этого средства защиты можно лишь с постоянным, надёжным партнёром.

Критиковать его как мужчину или подшучивать над ним в интимном плане. Для представителей сильного пола это крайне болезненная тема! Поэтому если говорите о нём как о любовнике, то одно из двух: либо хорошо, либо ничего. А если вам не нравятся какие-то ласки, деликатно намекните о том, что бы вы хотели изменить. Обсуждать это с новым партнёром неловко? Тогда просто наберитесь терпения – вскоре вы будете понимать друг друга с полуслова. Всему своё время!

15 правил секс-этикета для женщины: как вести себя в постели

Секс — это не только удовольствие и физическая разрядка, это определенные правила, которые важно знать, чтобы не ущемлять свои интересы. Что же такое постельный этикет и какие 15 правил необходимо знать каждой женщине.

Читайте также7 причин снижения сексуального желания у женщин: версия врачей

Совсем не важно, находитесь вы в длительных отношениях, уже 10 лет в браке или предпочитаете связи на одну ночь. Эти правила должна знать и использовать каждая женщина, которая ценит себя и стремится к сексуальной свободе.

Говорите о своих желаниях. К сожалению, не все мужчины способны читать ваши мысли или понимать намеки, поэтому всегда говорите о своих желаниях открыто и без стеснения. Если у мужчины не получается вас удовлетворить, помогите ему, подскажите, что и как лучше сделать, а как лучше не делать. Будьте терпеливы.

Читайте такжеСекреты идеального секса: 3 признака сексуальной совместимости

Не имитируйте оргазм. Секс без оргазма — плохой секс, но чем чаще вы имитируете оргазм, тем больше в вашей жизни будет плохого секса и неудовлетворенности, но это ваша вина. Ведь мужчина думает, что все отлично, поэтому не видит проблемы.

Не бойтесь быть громкой. Не стоит, конечно, кричать специально, чтобы изобразить большую страсть, наигранность — не самый лучший союзник в сексе. А вот если вы настолько страстны и темпераментны, что просто не можете сдерживаться, не бойтесь стонать и кричать, выражайте свои эмоции любым удобным для вас способом.

Не оценивайте мужчину по первому сексу. Первый секс с новым партнером крайне редко бывает феерическим, потому что неловкость, стеснение и все дела… Для того, чтобы получился отличный секс, нужно некоторое время для практики, для того, чтобы узнать привычки и предпочтения друг друга, поэтому не списывайте мужчину со счетов после первого неудачного секса.

Не бойтесь отказать. Ваше желание должно быть превыше всего, никогда не бойтесь обидеть отказом, если действительно не хотите секса. Вряд ли вы получите удовольствие под давлением.

Читайте такжеГруппа крови женщины расскажет о том, какая она в сексе: исследования ученых

Полюбите свое тело. Себя нужно любить, от этого зависит ваша самооценка и то, как вы выглядите в глазах окружающих. И не важно, маленькая у вас грудь или большая, ноги длинные или короткие, важно, как вы научились с этим жить и себя подавать.

Прелюдия — это необходимость. Нет, конечно, когда вы находитесь в длительных отношениях, бывает время и для быстрого секса и в этом есть своя прелесть. Но когда вы только в начале отношений, а партнер упрямо игнорирует ваши потребности и желания, то лучше от него поскорее избавиться.

Будьте инициатором секса. Не только мужчина может быть инициатором секса, у вас же тоже есть сексуально желание, возбуждение? Попробуйте первой предложить секс, не стесняйтесь, а мужчина наверняка будет в восторге.

Секс без презерватива должен обсуждаться. Это на самом деле очень серьезный шаг, ведь секс без защиты чреват очень многими проблемами: от венерического заболевания до нежелательной беременности. Дабы ничего из этого не произошло, нужно все заранее обсуждать. Откровенно поговорите с партнером, задайте все интересующие вас вопрос, и вместе найдите варианты их решения, «в случае чего».

Читайте такжеКак разбудить свою сексуальную энергию: 3 секрета сексапильности

Чаще целуйтесь. Поцелуй — это не только часть конфетно-0букетного периода, это ваша эмоциональная близость и чувственность. Секс без поцелуев — скупой и неполноценный, не лишайте себя таких важных ощущений.

Отсутствие оргазма — не приговор. Если вы не поняли, испытали оргазм или нет, то скорее всего нет. Но это не повод, что бы расстаться с мужчиной, его всему можно научить. Тут вопрос в вашем желании раскрепоститься и в отсутствии комплексов.

Не фукайте и не бекайте. В сексе нет места брезгливости. Если вы действительно любите мужчину, вы любите его всего, поэтому некоторые интимные моменты, являющиеся частью сексуального контакта, не должны вызывать у вас негативных эмоций или отвращения.

Купите сексуальное белье. Вопреки распространенному мнению, красивое сексуальное белье нужно, в первую очередь, не мужчине, а вам. Женщина, которая чувствует себя в постели богиней, способна творить настоящие чудеса, вы удивитесь, открыв себя с новой стороны.

Читайте такжеО том, какой мужчина в сексе, расскажет модель его трусов

Будьте уверены в себе. Если вы не будете комплексовать по поводу пары лишних кило, то мужчина точно никогда их не заметит. Не стесняйтесь своего себя, будьте уверенны в себе и раскрепощены, тогда мужчина увидит лишь прекрасную женщину рядом, а не закомплексованную и неуверенную.

Наслаждайтесь процессом. Во время секса отключите голову и просто расслабьтесь, забудьте обо всех делах и нерешенных проблемах. Сконцентрируйтесь на сексе и на партнере — это залог того, что вы получите максимальное удовольствие.

Читайте также7 простых вещей во внешности женщин, которые отталкивают мужчин

Также обязательно узнайте о трех самых распространенных мифах об оргазме

Главные ошибки мужчин в сексе: как не стоит вести себя в постели с женщиной

Кадр из фильма «Выпускник»

1. Слишком большая любовь к куннилингусу

Мужчины хотят и умеют быть благодарны, но, как выяснилось, зачастую могут переусердствовать в вопросе оральных ласк. Некоторые испытывают такую жгучую и необъяснимую симпатию к куннилингусу, что напрочь вычеркивают из памяти другие виды секса. Девушки совсем не против, если парень предлагает свои услуги в предоставлении оральных ласк, но совсем не в восторге, если партнер настаивает только на проникновении языком и ничем другим в течение всего акта. «Парень теряет человеческий облик и превращается в слюнявого лабрадора, это отвратительно!» – сетуют девушки.

Не стоит забывать и о технике: ощущать себя на приеме у гинеколога из-за того, что мужчина отчаянно пытается дотянуться до внутренних органов, – совсем не то, чего ожидают девушки от романтической ночи. Во всем необходимо соблюдать меру. Абсурд ситуации усугубляется еще и тем, что девушки банально стесняются сказать такому «щедрому» партнеру, что уже давно пора остановиться. Чтобы не допустить этого, стоит поинтересоваться у девушки, любит ли она оральные ласки, – прежде чем вас выставят вон из спальни.

2. Твоя очередь завтра

Не будем лукавить – да, мужчины страдают прокрастинацией. На работе или, например, в случае, когда необходимо показаться врачу, часто мы откладываем на потом важные и насущные вопросы. Не удивительно, что инфекция прокрастинации незаметно проникла и в нашу постель. Все чаще и чаще мы откладываем на завтра даже секс. Девушки готовы понять действительно веские причины, но со временем фраза «Давай завтра» начинает превращаться в некий мерзкий звук вроде того, когда гвоздем скребут по стеклу. Еще один способ вывести вашу даму из себя – это не позаботиться о ее оргазме сию же секунду после вашего.

Предположим, ваш снаряд выстрелил чуть раньше, чем предполагалось по законам сексуальной этики, и вы, наивно улыбаясь, обещаете своей даме оргазм, но в следующий раз – например, завтра. Не удивляйтесь, что ваша дама скорбно закатила глаза. Поздравляем, вы только что совершили почти непростительную ошибку. Если не хотите прослыть бездушным сексуальным эгоистом, выбросьте из головы слова «завтра» и «не сейчас» – только сейчас, а завтра просто повторите.

3. Без прелюдий

Быстрота бойца кунг-фу и натиск агента по продажам – не совсем уместные навыки в сексе. Девушки утверждают, что два поцелуя в щеку и суетливое ощупывание филейной части не является даже слабой пародией на полноценную и такую важную часть секса, как прелюдия. Да, попробуем смириться с этим – прелюдия необходима, без нее секс представить себе нельзя. Постарайтесь уделить ей время перед основной программой, и вы получите дополнительные баллы в этом конкурсе. Как всегда, помним о соблюдении пропорций и не злоупотребляем – излишне долгая подготовка тоже не пользуется популярностью. Не забывайте, что женщины наделены куда большим количеством эрогенных зон – и этим подарком природы необходимо пользоваться. Внимательно следите за реакцией своей партнерши на различные виды ласок и траектории поглаживаний, сделайте выводы и действуйте.

4. Злой полицейский и добрый

Девушки признаются, что не совсем разделяют потребность некоторых мужчин командовать и излишне грубо обращаться с ними в постели. Ощущать себя словно на допросе в застенках полицейского участка или героем «Цельнометаллической оболочки», вздрагивая от рявкающих приказов дерганого сержанта, нет ни малейшего желания. Умерьте свой пыл и перестаньте вырабатывать командный голос в спальне. Чуткая девушка сама поймет, как и что делать, без ваших криков в стиле майора Пэйна.

В то же время девушки предупреждают, что крайностей и в этом вопросе они не приемлют. Когда мужчина превращается в сюсюкающего персонажа второсортного ромкома, это не вызывает ничего, кроме желания уехать подальше, пусть даже обратно к маме. «Особенно раздражают все эти уменьшительно-ласкательные словечки, не понимаю вообще, откуда они это берут!» – невесело улыбаясь, добавляют наши собеседницы. Следите за тембром голоса, интонацией и пересмотрите «Цельнометаллическую оболочку».

5. Энергичный знаток

Безусловно, знать теорию и основы необходимо и даже полезно, но не стоит сломя голову пытаться повторить все увиденное вами при просмотре порно в реальной жизни. Иногда мужчины так хотят походить на героев фильмов для взрослых, так хотят впечатлить даму, что абсолютно забывают о законах гравитации, здравом смысле, да и вообще о девушке. С такими переполненными знаниями мужчинами нелегко. «Чувствуешь себя как на цирковой арене: тебя крутят, вертят, ты даже не успеваешь понять, что происходит!» – комментируют дамы. Излишняя акробатичность и непоседливость пагубно влияют на ощущения девушки в процессе акта. Мы рады, что вы способны на большее и не являетесь приверженцем одной-единственной позы, но секс – не чемпионат по гимнастике. Позвольте даме войти в ритм, прочувствовать движения и не торопитесь.

Вероятно, вам также будет интересно:

*Как угодить любой девушке в сексе? *

*Как убрать квартиру за час до приезда девушки *

Почему вы должны заниматься оральным сексом?

Фото: кадр из фильма «Выпускник»

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как себя вести на первом сексуальном свидании — Психология

WomanHit попросил специалистов дать несколько мудрых советов и рекомендаций тем, чьи отношения переходят в ранг интимных. Как же произвести впечатление на партнера?

Анна Писчева

15 сентября 2014 16:46

Как произвести хорошее впечатление на партнера на первом сексуальном свидании? Фото: Lori.ru.

Александр Полеев, врач-психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук, профессор Института психоанализа при МГУ:

«Думаю, при первом интимном свидании любой человек хочет произвести благоприятное впечатление. Поэтому для обоих партнеров желательно ложиться в постель чистыми, приятно пахнущими; женщине, само собой разумеется, надо надеть красивое нижнее белье, сделать депиляцию. И этих простых правил стоит придерживаться всю жизнь, а не только в первый раз. Если человек любит себя, это несложно.

Самопрезентация на сексуальном дебюте пары имеет значение, но, с моей точки зрения, не решающее. Как показывает практика, первый секс редко бывает удачным на все сто: люди, недостаточно зная друг друга, зачастую стесняются, у мужчины обычно возникают проблемы с эрекцией, женщина не сразу может найти свою позу и движения, она боится, что мужчина заметит ее целлюлит или потекшую тушь. Оба партнера не решаются прямо сказать друг другу, какие ласки доставляют им наибольшее наслаждение. Поэтому редко первое свидание приносит оргазм хотя бы одной из сторон. Так что мой совет: дайте друг другу еще один или несколько шансов проявить себя после первого раза.

Если люди стали постоянными партнерами или супругами, безусловно, им нужно продолжать следить за собой — допустим, принимать душ не только перед сексом, но и просто перед сном, чтобы запахом пота не вызывать неприязни у любимого. Однако длительная связь имеет свою почти неизбежную ловушку — сексуальную скуку, которая возникает примерно через два года совместной жизни. Какое бы женщина белье ни надевала, как бы она ни экспериментировала с волосами, сколько бы мужчина времени ни уделял своей физической форме, от «сексуальной пустыни» это не застрахует. Чтобы не охладеть друг к другу окончательно, надо научиться говорить друг с другом о своих чувственных желаниях и фантазиях. И еще. Нельзя имитировать оргазм — иначе сами запутаетесь в своей лжи, в которой сложно признаться партнеру.

Помогайте друг другу сексуально раскрываться! В противном случае под одним одеялом совершенно спокойно могут спать две тщательно вымытые, одетые и надушенные «куклы», холодные и несексуальные».

Анна Церкевич, практикующий психолог, психотерапевт:

«И тем, кто только начинает строить свою личную жизнь, и тем, кто хочет ее улучшить, во избежание разочарований я советую вот что. Примите себя таким, какой вы есть, — и свое социальное «Я», и свое физическое тело. Такое принятие не зависит от общественного мнения, диктующего, что считается красивым и сексуальным. Принять себя — значит полюбить свое тело таким, каким оно является сейчас. И вот здесь начинаются чудеса! Человек, сумевший сделать этот шаг, становится необыкновенно притягательным для других в любом смысле этого слова! От него исходит особое обаяние. Счастливые люди даже пахнут по-особенному!

Позитивное восприятие себя не зависит от внешних данных. Научно доказано, что среди девушек с модельной внешностью есть такие, которые считают себя некрасивыми, у них низкая самооценка и затяжное невезение в любви. Окружающие почему-то воспринимают их как непривлекательных. А многие из полненьких девушек чувствуют себя красавицами, и их друзья и знакомые относятся к ним соответственно.

Так как же вести себя на своем первом сексуальном свидании, чтобы привлечь человека и нравиться ему в дальнейшем? Ответ очень прост: естественно! Каждый человек уникален и неповторим. Если вы раскованны, спонтанны, то всегда интересны, потому что другого такого (такой) нет, не было и не будет. Когда вы естественны, вам не нужно напрягаться и играть какую-то несвойственную вам роль — допустим, роковой соблазнительницы. Разочарование у вашего партнера может возникнуть лишь тогда, когда вы не оправдали его (ее) ожиданий. Если же вы естественны с самого начала ваших отношений и не пытаетесь соответствовать ожиданиям другого человека, то разочарования не возникнет. Что же касается обязательного соблюдения правил личной гигиены… Если вы любите себя и свое тело, вам не составит труда следить за собой — причесываться, мыться, холить и лелеять себя, красиво одеваться. Не из-за того, что это нужно для кого-то другого, а потому, что так нравится вам самим».

Секс на первом свидании — Сноб

Секс на первом свидании или только после долгих ухаживаний? Когда наступает этот «правильный» момент для начала интимных отношений, разбирается секс-колумнист Ольга Нечаева

Иллюстрация: Маша Млекопитаева

Несколько дней назад я поучаствовала в дискуссии в соцсетях о том, стоит ли заниматься сексом на первом свидании. Наиболее распространенное мнение среди отвечавших женщин — нет.

Нет, «потому что мужчина потеряет интерес», ведь мужчины хотят прежде всего секса. И чем дольше этот воображаемый пряник будет болтаться перед ними на недосягаемой веревочке, тем больше шансов, что за время «досягания» он таки разглядит в женщине все прекрасное и случатся отношения.

Нет, потому что мужчина немедленно запишет женщину в совершенно другой реестр, где ей не светят ни серьезное отношение, ни уважение.

Нет, потому что женщина сама не готова, ей нужно больше времени, чтобы узнать мужчину, ей некомфортно.

С последним «нет» я всячески согласна, а вот остальные предлагаю обсудить.

У каждого из нас наверняка найдутся знакомые, опыт которых подтверждает как истории, когда первый раз стал последним, так и случаи, когда жили они долго и счастливо. Да что там, ваша покорная за сексом после первого свидания имела как «больше никогда», так и 15 лет брака, и даже мужчину, который горестно сказал через три месяца отношений: «Мы сразу начали с секса, и хотя я пытаюсь, у меня не получается переформатировать в голове эти отношения в серьезные».

Исследователи тоже приходят к противоречивым выводам. Так, статистика сайта знакомств Illicit Encounters показывает, что более чем в трети случаев секс на первом свидании не помешал серьезным отношениям. Одновременно другое исследование показало, что те, кто выждал с первым сексом, имеют более удовлетворительные отношения в долгосрочной перспективе. Как мы знаем, корреляция не означает каузальности, и возможно, те люди, которые не склонны к риску, необдуманным поступкам и наплевательству на устои, в принципе более удовлетворены в долгих отношениях.

Идея «ждать до свадьбы» постепенно деноминировалась до «не раньше чем через пару месяцев» или «не раньше третьего свидания». Собственно, до свадьбы сберегалась женская невинность, гарантируя мужу отцовство потомства и покорность жены. В современном мире, где обмен невинности на обязательство женитьбы более не считается удачным ни одной из сторон, идея воздержания от секса на день, неделю, месяц требует иных обоснований.

Их несколько.

Упомянутое «презрение к легкодоступности» если и осталось где-то в головах, то такие головы, пожалуй, не являются завидным призом. Да и вообще, принимать решение, исходя из страха осуждения, — не лучшая мотивация. Тем более только 11% мужчин сказали, что их мнение о женщине будет хуже, если секс начался рано.

Влияние на отношения — более весомый мотиватор. Ученые Университета Корнелл обозначают негативное влияние раннего секса в отношениях на удовлетворенность в них. Что интересно — только у женщин. Ранний секс как бы «запускает» более близкие отношения, к которым женщины еще не готовы, переводя их на другие стадии до того, как пара провела вместо достаточно времени для действительно долговременной близости и глубокого знакомства. Авторы другого исследования утверждают, что сожительство до свадьбы негативно влияет на судьбу будущего брака. Одним из важных факторов здесь является физиология: секс запускает гормональный механизм привязанности, который на физиологическом уровне сближает пару в ощущении единения и любви. За быстрым сожительством по инерции следует быстрый брак, в котором часто выясняется, что ни общих ценностей, ни общих взглядов на жизнь, ни общих устремлений, ни общего отношения к значимым вещам не сложилось, но выйти из этих отношений, когда уже есть общие друзья, дом и собака, куда сложнее, чем на стадии свиданий.

На другой чаше весов в пользу раннего начала секса находится относительно новая идея, что секс может и должен приносить удовольствие. С этой точки зрения потратить шесть месяцев на прогулки по музеям, лишь чтобы убедиться в полном несовпадении, — достаточно неэффективное решение: чем раньше мы проверим «химию», то есть совпадение сексуальных темпераментов, тем лучше.

Еще один аспект — эмоциональная кривая отношений. Так называемый конфетно-букетный период, который приходится на первые месяцы отношений, наступает не сразу, а, как говорят эксперты, следует за фазой узнавания, в которой обычно все очень напряжены, не уверены и стремятся показать себя с лучшей стороны. Начинать секс в момент, когда все максимально закрепощены, — не лучшая идея, разумнее оставить его на период влюбленности и глубоко-розовой оптики, в которой всё прощается и тем самым снимается напряжение первого секса, которое испытывают 82% женщин и 73% мужчин.

Что объединяет все эти точки зрения, независимо от того, поддерживают ли они идею разделаться с темой секса как можно быстрее или отказываться от нее, как от запретного плода, как можно дольше?

Во-первых, старая как мир идея: «Женщины ищут отношений, а мужчины ищут секса». Именно поэтому женщинам предлагается всеми способами манипулировать сексом, чтобы получить отношения. Отношений в разные периоды жизни ищут все, равно как и не всегда ищут именно отношений, именно долгих отношений, именно отношений с этим человеком, именно сейчас. Как любил говорить мой муж, «нет мужчин, которые не хотят жениться, есть мужчины, которые не хотят жениться на тебе». В этой картине мира оба пола не только низводятся до карикатурных персонажей, но и готовится почва для целой индустрии всевозможных советов о том, как «выжать» из потенциального партнера то, что нужно тебе: мужчине — секс, женщине — отношения. Эта зацикленность на своей цели, вместо сосредоточения на познании партнера, с которым нас свела судьба в этот вечер, заранее пускает отношения по рыночному принципу «дал — взял», дебита и кредита. Выйти из него в близость очень нелегко.

Второе и главное, на мой взгляд: в обсуждениях приличествующих или эффективных стратегий начала секса подразумевается, что секс — это средство достижения каких-то более значимых бонусов. И здесь я осмелюсь побогохульствовать, воззвав к категорическому императиву Канта: «Поступай так, чтобы ты всегда относился к человечеству и в своем лице, и в лице всякого другого так же, как к цели, и никогда не относился бы к нему только как к средству». Иными словами, обсуждая, в каких пропорциях и в какие сроки «выдавать» секс для получения отношений, мы делаем сам секс, телесность не актом отношений, а лишь средством их достижения.

И с этой точки зрения я бы очень критично смотрела на приведенные выше исследования, потому что они лишь поддерживают этот классический фрейм экономики секса. И следовала бы не советам «никогда на первом», «не раньше чем на пятом», «не раньше чем через 36 часов суммированного времени» (а я видела и такое), а принципу «когда хочешь».

И пусть это «когда хочешь» у меня будет через день, а у кого-то — через полгода: в конце концов, все мы разные и хотим разного. И даже если мы хотим именно длительных отношений, разве предъявление себя аутентично и искренне во всех возможных вариантах — даже если это решение сказать «поехали ко мне» в конце первого свидания — не лучшее их начало?

Что ни в коем случае нельзя делать на первом свидании? Психоаналитик — о «дне секса за открытку» | Pchela.news

— Действительно, в День святого Валентина все пропитано романтикой и чувственностью, к этому хочется присоединиться, и многие ребята идут за этим в интернет. Это проще, чем знакомиться вживую: можно спрятаться за некоей иллюзией анонимности. И здесь нужно удержаться от соблазна создать себе по интернету образ, далекий от реальности. При встрече он все равно развалится, поэтому я призываю не врать. Смотрите, вот в интернете вы описываете, какой вы романтик и как любите активный отдых, потому что это вроде бы социально одобряемо. Но на самом деле вы любите лежать и плевать в потолок. Лучше так и пишите. Поверьте — найдется и для вас девушка, с которой вы вместе будете плевать в потолок. А любая ложь, попытка представить себя не таким, какой ты есть, обернется обоюдным разочарованием.

Александр Савченков

А теперь давайте разберемся — цель-то какая у знакомства? Если для секса, то на самом свидании сила на стороне пикаперских техник. Как бы браво не шествовала сексуальная революция, у нас в культуре остается стыдливое отношение к сексу: девочки редко подходят первыми. Общество ожидает со стороны парней более активного поведения. Но тут какая штука: парень может вести себя как пикапер, использовать все эти трансовые методики — прикосновения, разрыв шаблона — чтобы заякорить девушку, а как будет потом развиваться ситуация — бывает по-разному. Может быть, они переспят, может, завяжут отношения, а может, парень решит, что она ему вообще не подходит — а ей-то он уже голову вскружил, и ей потом придется справляться с последствиями на кушетке психоаналитика.

Конечно, это непорядочная штуковина, но мужчина по своей природе охотник, и цель охоты за женщиной — воспроизведение потомства. Иногда это приобретает патологические формы. В связи с расцветом у нас в обществе всевозможных феминистических движений традиции разваливаются, общество становится нарциссичным, и современная молодежь не стремится к созданию семьи. Для нарциссов взаимной любви и эмпатии не существует, только он, нарцисс, в его понимании — объект любви, и все должны восхищаться им априори. Для такого человека знакомство с женщиной и обладание ей — очередное подтверждение своей потентности, но не более.

Если цель — долгосрочные отношения, то — в этом смысле я убежденный сексист — мужчина должен быть мужчиной в традиционном понимании: платить за девочку в кафе, покупать ей мороженое и цветы. Женщине важно ощущение крепкого плеча и того, что ее кто-то куда-то поведет в этой жизни, встанет за штурвал семейного корабля.

Есть распространенный стереотип, что мужчина или женщина ищут образ своего отца или матери в потенциальном партнере (или его антипод). Это не так. Точнее, бывает и такое, но в таком случае речь идет о комплексе. Бессознательно нас на свидании привлекают не те люди, которые напоминают нам отца или мать, а те, которые сообщают нам некоторые проекции. И работать это может совершенно по-разному. Например, мама крупная, с выдающимися формами, громогласная, а мужчина найдет худенькую робкую девочку, будет о ней заботиться и будет абсолютно счастлив. Потому что он сам когда-то был маленьким худеньким недокормленным ребенком — он ассоциирует себя с этой девочкой, регрессирует в нее — и хочет ее пожалеть, всю жизнь с ней жить и компенсировать эту нехватку заботы. Другой пример: мать не сепарировалась от ребенка, когда ему было три года и больше, постоянно контролировала, дергала: «А что так», «А ты куда», «А делай это», постоянно поглощала его пространство. И потом мужчина может искать себе точно такую же женщину, потому что это его паттерн поведения, искать эту среду, хотя она для него травматична, — это его ассоциация с любовью. Но да, бывает, это работает и напрямую: если мать была любящей и заботливой — и у нее была пышная грудь, мужчина будет терять волю при виде девушек с большой грудью.

Побочный эффект общества потребления — появление некоторого количества молодых людей с выраженным садо-мазохистическим комплексом. Это те самые, которые пишут всем девушкам подряд и предлагают им стать их рабом. Это вполне закономерная переверзия — общество потребления и нарциссичная культура давят на родителей, они становятся менее эматийны и более репрессивны. Крик, насилие, шлепки — внимание мамы выражается вот таким образом, а в бессознательном ребенка закладывается параллель между любовью и насилием. Замечу, что эти вещи хоть и являются патологическими с точки зрения нормальной сексуальности, для самих участников процесса это компенсаторные ритуалы. Без этого они жить не смогут и это не лечится, поэтому можно только смириться.

Возвращаясь к ситуации первого свидания, есть одна главная ошибка, которую можно совершить, если вы стремитесь к долгосрочным отношениям. Это секс на первом свидании. И на втором тоже. Тут такая штука: если отношения романтические, то сексуальное желание не возникает. Либидо сублимируется в другие ритуалы: ухаживание, дарение цветов, встречи-провожания. Потом уже, через три-девять месяцев, перегорает романтический ореол, но вы уже узнали друг друга, возникли доверие и обоюдная уверенность в чувствах. В советское время в таких историях секс заканчивался свадьбой, и в этом нет ничего удивительного, так работает биохимия. Ведь смотрите, чем плоха доступность. У мужчины всегда есть материнская проекция, а у женщины — отцовская. Срабатывает запрет на инцест — когда мы видим мужчину или женщину, то будто бы женщину отца или мужчину матери. Это — нельзя. А если «льзя», если объект демонстрирует доступность, внутреннего переноса нежности к родителю не происходит, нет состязательности, не возникает напряжения, которое подталкивает к завоеванию. Секс — это венец романтических отношений.

Есть и еще такая штука, которая называется «стерпится — слюбится», и что самое удивительное — она работает. И даже свидания без искры, которые похожи на собеседования, часто выливаются в романтические отношения с крепкими узами и любовью до гроба. Если на свидании не было этой искры — это не приговор. Вспомним династийные браки, когда мамы-папы подыскивают партнеров для своих детей из хороших семей, договариваются и женят их. Такие браки часто бывают счастливыми и сохраняются на всю жизнь. Здесь важно еще и то, что изначально была понятная всем цель — создать крепкий союз, родить детей, продолжить традиции. Когда ты кого-то ищешь, вот это понимание цели обязательно должно быть в контексте.

Есть ситуации, когда неудачное свидание может необратимо травмировать. Речь идет о людях особо ранимых, которые увидели в своем партнере проекцию себя-недолюбленного ребенка и регрессировали в этого ребенка. Тогда расставание на бессознательном уровне будет восприниматься так, будто беспомощного ребенка бросила мама, и окажется настолько травматичным, что человек полностью выпадет из жизни. Такому пациенту придется провести на кушетке психоаналитика от года и больше: потребуется вырасти из этого состояния, научиться их контролировать эмоции. Случай из практики: юная девушка влюбилась во взрослого мужчину. Он к ней не горел, но раз уж сама пришла, отнесся так: «Ну давай покрутим». Пару месяцев они повстречались, а потом он всё же решил с ней расстаться. И девушку это расставание так выбило из привычной жизни, что она не могла прийти в себя два года — хотя за эти два года у нее еще пять-шесть мужчин сменилось, это к вопросу о том, можно ли переключиться на другого. Нельзя. Она до сих пор в этом полуразрушенном состоянии: как-то живет, работает. При этом она до этого расставалась с мужчинами, но разница в том, что она сама бросала их. А здесь на то, что он ее первый бросил, наложился тяжелый анамнез — мать-пьяница, которая забивала на ребенка, отец, появлявшийся эпизодами, воспитывала бабушка. Таких людей трудно лечить, на это тратится не один год.

Как быть? Стараться лучше узнать человека до того, как вступить с ним в интимные отношения, не выносить отношениям приговор, если не возникло страсти с первого взгляда, понимать важность и необходимость взаимного доверия и уважения. Понимать, что на свидание и мужчина, и женщина приходят с определенным багажом: детскими травмами, воспитанием, жизненным опытом, проекциями. И во многом исход свидания — то, насколько совпадет этот пазл — предрешен еще до его начала. И еще небольшой лайфхак, который может считаться стереотипом, но он на самом деле работает: хотите узнать, каким в отношениях будет партнер — посмотрите, как общаются между собой его родители.

День святого Валентина не стал праздником, который бы прославлял крепкие отношения. Это просто повод лишний раз с кем-нибудь вступить в сексуальную связь. Жаль, что День Петра и Февронии не стал популярным (и не станет — ниша уже занята 14 февраля, запрос общества удовлетворен) — ведь это праздник именно семьи. А 14 февраля мы празднуем день секса за открытку.

Первый секс — О чем он думает, когда вы занимаетесь сексом в первый раз

Тамара Шлезингер

Тамара Шлезингер

Итак, вы встречались со своим парнем какое-то время (ну, может, 10 минут), и теперь настал момент истины … ваша первая ночь вместе в мешке. О чем он думает, когда гаснет свет? Вы можете предположить, что знаете, что происходит в мужском мозгу, но, поверьте, вы понятия не имеете.Пока вы зацикливаетесь на щетине на ногах и пытаетесь вспомнить, подходят ли ваш бюстгальтер и трусики, грязные мысли парня повсюду. Космо расспросил кучу мужчин о подробностях того, о чем он на самом деле думает, когда вы это делаете впервые.

Как он готовится к первому сексу с вами

«Я отложил этот день на уборку, и если она действительно горячая, я даже рано уйду с работы. Вы же не хотите, чтобы она открывала шкаф и говорила:« Что за чертовщина засохшая тарелка для спагетти » на полу? Если она увидит лобковые волосы на унитазе, вы их не получите.
— Стив, 32 года, кинорежиссер

«Я удостоверяюсь, что моя комната чистая, но мне не нужно, чтобы она вошла во дворец любви. У меня есть свечи, благовония и цветы? Нет, это слишком сложно».
— Саймон, 24 года, диджей

«Я позабочусь о том, чтобы у меня были презервативы. Нет ничего хуже, чем возиться в поисках презерватива, когда ты собираешься заняться сексом, особенно в первый раз, когда ты с кем-то. Ты выглядишь как идиот».
— Эван, 30 лет, юрист

«Я делаю выстрел до того, как она подходит, поэтому я не слишком взволнован и не теряю его слишком быстро, когда мы соединяемся.
— Дэвид, 26 лет, звукорежиссер

Как он на самом деле думает о вашем голом теле

«Есть что-то золотое в том моменте, когда она снимает всю одежду перед тем, как вы впервые занимаетесь сексом. Парней не особо заботят растяжки на ее бедре или волосы на сосках. В идеале, у нее нет их, но на самом деле этих женщин очень мало «.
—Эван

«Я забочусь о себе, и мне нужен тот, кто тоже. Я недавно познакомился с этой девушкой, и мы лежим в постели голыми, и ей пришлось пользоваться ванной.Мне нравилось смотреть, как она уходила — можно было сказать, что она справилась ».
— Саймон

«Первый раз, когда я почувствовал фальшивую грудь, это был настоящий шок. У этой девушки были невероятно огромные сиськи, и я продолжал думать про себя:« Эй, она будет потрясающей. жесткости между нами. Сначала я подумал, что это ее сумочка, потому что она казалась твердым предметом, а потом я поняла, что это ее грудь! »
—Бен

«Ненавижу, если у нее действительно сухие руки.Когда я чувствую, что эти колючие перчатки помогают мне в работе, я думаю: «Эй, с таким же успехом я мог бы вместо этого попросить моего друга Боба поработать руками».
— Марка

«Я очень трепещу, когда впервые вижу ее обнаженной. Есть много изгибов, которых вы не ожидали или раньше не замечали, и это здорово».
—Трей

«Однажды я привел эту цыпочку домой и спустил ее до нижнего белья, и это было как будто в ее трусики была засунута тысяча длинноногих папашек. Было просто огромное количество выпуклых волос, действительно грубых и хрустящих! Я остановились на этом месте, и мы легли спать.«
— Дэвид

«Меня как бы заинтриговали пирсинг и татуировки, но я всегда немного шокирован, когда вижу их на ее теле. Если у меня нет причин ожидать появления случайного боди-арта, это просто немного удивительно, и, честно говоря , это не всегда хороший сюрприз «.
—Рик

Что проходит в его мозгу во время прелюдии

«Когда я впервые с девушкой, там было такое скопление — телефонные звонки, фильмы, напитки, вечеринки — что я в состоянии трепета, что она позволяет мне делать то, что я делаю.Это правда моя рука на ее груди? Она действительно позволяет мне прикасаться губами к своему телу? »
— Трей, 29 лет, помощник по производству

«Самое важное в первый раз — это не теребить ее слишком быстро из-за волнения. Однажды я начал думать об этом действительно грубом коллеге с целью замедлить меня. Эй, это сработало».
— Мэтт, 27 лет, видеопродюсер

«В первый раз, когда мы начнем дурачиться, я надеюсь, что она направит меня и скажет что-нибудь вроде» Это действительно хорошо «или» Сделай это так «.«Парням нужен зеленый свет, чтобы понять, чего хочет девушка».
— Грант, 31 год, фотограф / строитель

«Прелюдия — моя любимая часть, когда я с новенькой. Но если она длится 10 минут и ее рука не в моих штанах, я просто спрашиваю, что происходит?»
— Джей, 25 лет, социальный работник

«Это исходит из запрограммированного и идиотского мужского чутья: все, о чем я могу думать, когда мы начинаем встречаться, — это то, что я набираю очки и могу поставить крестик на своей доске. Или что я не могу жду, чтобы рассказать об этом моим друзьям.Если я действительно забочусь о ней, эмоциональный секс придет позже ».
— Марк, 21 год, студент

«Если во время прелюдии цыпленок говорит:« Куда идут эти отношения? Как ты себя чувствуешь? » Я сойду с ума. Слишком рано говорить о таких вещах. Первая ночь вместе — только для развлечения, а не для тяжелых вещей ».
—Рик, 31 год, учитель

«Если женщина не хочет делать определенные вещи во время прелюдии или не позволяет мне смотреть на определенные части ее тела, такие как задница или живот, меня это раздражает.Если она не сможет расслабиться сейчас, мне, вероятно, не повезет позже, а это отстой ».
— Бен, 29 лет, бармен

Что можно и чего нельзя делать при выходе из строя и испачкаться

«В первый раз меня совершенно устраивают миссионерские и небольшие вариации миссионерской работы, такие как ноги вверх, ноги на плечах и тому подобное. Иногда важно видеть друг друга лицом к лицу … а иногда это важно не делать этого. »
—Matt

«Мне нравится, когда девушка с самого начала хочет меня оседлать, особенно когда она садится на корточки и качает себя как поршень.Как будто она все обнажает с самого начала, и это так сексуально ».
— Стив

«Вы не хотите слишком сходить с ума, потому что не хотите, чтобы она думала, что вы урод. Кроме того, если вы откажетесь от всех своих движений в первую ночь, она может просто позвонить вам, чтобы хорошо провести время, и уйти это в том. »
—Джей

«Для первого знакомства у вас будет немного больше связи (если вы только что не привели ее домой из клуба). Мне нравится, когда она сидит у меня на коленях, чтобы мы могли целоваться, пока мы это делаем.«
— Грант

«В первый раз я обычно поднимаю ее с кровати за ягодицы, кладу ее ноги мне на плечи, а ее голову кладу на подушку, и действительно попадаю в точку G. Многим девушкам нравится это. время вокруг. Это показывает ей, что вы более креативны, чем просто Миссионер «.
—Эван

«Я люблю, когда меня застают врасплох в постели, например, когда девушка немного грязно болтает или нарушает запрет. Это похоже на« Кто эта новая девушка? Она выглядела такой милой, когда я ее встретил! » Только не называй меня папой и не надевай комбинезон.Это странно ».
— Симон

Как он старается доставить вам удовольствие (или не делает)

«Я всегда обращаю внимание на мелочи, которые она делает: как она дышит, какие шумы издает. Я также пытаюсь поразить определенные области, такие как передняя и задняя стенка ее внутренней части. Пытаюсь найти определенные точки, такие как точка G, сложнее. Но, черт возьми, иногда я иду на это и думаю: что, черт возьми, я делаю? »
—Дэвид

«Я буду ждать вечно, пока она первой не кончит, говоря себе:« Ты не придешь, ты не придешь… «Это отчасти потому, что я хочу быть хорошим парнем, особенно если я хочу продолжать встречаться с ней, а отчасти из-за эгоизма. Это первая ночь, и вы пытаетесь сделать все возможное, чтобы произвести на нее впечатление, потому что вы хотите выглядеть как самый большой гвоздь в загоне ».
— Грант

«Если она скажет:« У меня никогда раньше не было оргазма », когда мы начинаем заниматься сексом, я не буду слишком стараться. Я не хочу подниматься на К2 сегодня вечером!»
—Джей

«Иногда я чувствовал такое давление, чтобы выступить, потому что я впервые даже симулировал это.Вы сжимаете ягодицы вместе, морщитесь и вздрагиваете, а затем вытаскиваете презерватив и кладете туда, где она его не видит. Обычно ваш пенис начинает становиться мягким сразу же, потому что вам было необходимо сохранить его твердым. Это просто облегчение, чтобы покончить с этим ».
— Эван

«Прелесть первого раза в том, что меня особо ни о чем не беспокоит. Может, фейерверк взорвется, а может, нет. Всегда есть еще один выстрел».
—Бен

О чем он тайно думает следующим утром

«Следующее утро будет немного странным из-за ожиданий.Например, если она просыпается и начинает вести себя так, будто она хозяйка дома, надевает мою одежду, тогда я действительно начинаю раздражаться. Пока рано носить мою рубашку домой. Но если она просыпается и ведет себя спокойно во всем, я предлагаю приготовить завтрак, потому что это хорошо налагает отпечаток на вещи. Даже если это был просто случайный секс, она будет знать, что я обращался с ней как с леди ».
— Эван

«Я не чувствую себя неловко, если это девушка, которая мне чем-то нравится. У меня нет проблем с тем, чтобы она осталась ночевать, и следующий день никогда не будет для меня действительно странным.Если она останется, я приготовлю ей завтрак. Я вроде как романтичный, сентиментальный парень. Я не против объятий, но, может быть, не сразу после секса ».
— Саймон

«Обычно я думаю: как мне выбраться отсюда? Но не всегда. Я стараюсь не ночевать в первый раз. Обычно я говорю что-то еще до того, как мы пойдем ко мне или к ней. Я скажу, что у меня есть встречаться с людьми, или я просто придумаю отговорку по работе «.
—Matt

«В большинстве случаев я просыпаюсь рано и начинаю думать наперед: мне подождать, пока она встанет, чтобы принять душ, чтобы мы могли принять душ вместе?»
—Трей

«Признаюсь, я собака.Все, что я хочу сделать на следующее утро, — это одеться, поесть в одиночестве, посмотреть телевизор и пойти в спортзал, а не разговаривать ».
—Mark

«Моя старая идея заключалась в том, что если она спала в моей комнате, и я хотел, чтобы она ушла, я просто переставлял ее так, чтобы она стояла спиной к холодной стене. Я притворялся, что сплю, и она уходила. . Это срабатывало каждый раз. Если она снова овладевает вами и пытается что-то сделать, вы делаете вид, что храпите ».
—Грант

«Когда я был моложе, на следующий день я задавался вопросом, как это было для нее.Теперь я не так сильно переживаю. Она была возбуждена, я был возбужден, и я знаю, что, вероятно, был одним из ее лучших любовников … или, по крайней мере, так я говорю себе ».
— Стив

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

советов по сексу: шесть вещей, которые, как он надеется, вы сделаете во время первого секса

ОБНАРУЖЕНЫ: шесть вещей, которые, как он надеется, вы сделаете во время первого секса

  • Не заставляйте его делать всю работу .Будьте активными
  • Постарайтесь не беспокоиться о своем теле или его работоспособности
  • И убедитесь, что вы не только получаете, но и даете

Автор Tracey Cox

Опубликовано: | Обновлено:

Еще одна неделя и еще одно исследование (на этот раз о ползунках и решающих) о том, насколько вероятно, что мы НЕ выдержим дистанцию ​​с нашими нынешними партнерами.

Что крайне удручает в полупустом стакане.

Однако посмотрите на это полупустыми глазами, и это также означает, что у вас есть шанс снова пройти через эту восхитительную стадию влюбленности … и заняться сексом в первый раз.

Первый секс: может ли он принять направление, не обижаясь?

Что изменилось по сравнению с прошлым разом, когда вы были одиноки?

Для тех, кто начинает новые сексуальные отношения и хочет произвести хорошее первое впечатление, вот на что, по словам мужчин, надеется ваш новый любовник.

Он хочет, чтобы вы…

• Делайте отличный оральный секс: это не только одна из его любимых вещей, это показывает, что вы так же заинтересованы в отдаче, как и в получении удовольствия.

• Будьте активными: я не предлагаю вам подпрыгивать по кровати, как четырехлетний ребенок, который только что съел сладости, но, пожалуйста, не оставляйте ему все движения.

• Не беспокойтесь о своем теле: прячьтесь под одеялом, настаивая на выключенном свете — вы знаете, что такое упражнение.Даже если ваши бедра выглядят как апельсиновая корка (а они на самом деле?), Вы занимаетесь сексом с мужчиной! Если это не секс на одну ночь, в какой-то момент ему придется увидеть вас голым. Покончим с этим и покончим с этим: позвольте ему увидеть все в первый раз, и вы оба почувствуете себя лучше.

Будьте проще: желание произвести впечатление — это одно, но попытка втиснуть половину Камасутры приводит к совершенно противоположному эффекту

• Не беспокойтесь о его действиях: секс в первый раз может быть интенсивным и эротичным, но он также очень заряжен ожидания.Вы оба нервничаете и хотите, чтобы все прошло хорошо, но женские нервы легче спрятать. (Серьезно, кому нужен пенис, когда это такой очевидный барометр беспокойства?)

Если он нервничает перед выступлением, на карту поставлены две вещи: отсутствие эрекции или преждевременная эякуляция. То, как вы отреагируете на любой из них, предсказывает, насколько хорошим будет секс для вас двоих в будущем.

Относитесь к этому беззаботно, не придавайте большого значения и дайте ему понять, что это нормально, и вы понимаете, и вы настроены на открытый, честный, коммуникативный секс.Чрезмерно отреагируйте, примите это на свой счет или заставьте его переживать из-за этого, и в следующий раз он будет еще больше опасаться, что приведет к плачевным результатам.

• Дайте ему знать, что вам это нравится: послушайте, он смотрел странный эпизод SATC и (если вам действительно повезло) Girls и, может быть, даже взял одну или две книги о странном сексе. Он знает, что женщины притворяются, и сделать все правильно не так-то просто.

Sexpert: Секс должен заключаться в том, чтобы пытаться чувствовать себя хорошо, а не выглядеть хорошо, — говорит Трейси

Не опекайте его, делая вид, что вам нравится все, что он делает (если, конечно, вы не делаете!), Но дайте ему знать, когда он делает что-то особенно хорошо.Подойдет стон или «ммммм».

• Сохраните пост-сексуальные эмоциональные последствия для своих друзей: если он действительно не хочет знать вас сейчас, у него был свой нечестивый путь, попытка выяснить, являетесь ли вы предметом, будет еще более унизительным. Если вы ему действительно нравитесь, он (или вы) свяжется с вами в течение дня или около того, чтобы организовать ваше следующее свидание.

Чем больше вы расслабитесь, тем больше он будет поражен. Будьте ласковыми и бросьте несколько многозначительных взглядов, чтобы он знал, что это что-то значит (если это действительно так), но не цепляйтесь за его ноги, пока он идет к входной двери.

Хотите больше советов, как сделать лучше в спальне? Ознакомьтесь с любой книгой Трейси и ее ассортиментом на сайте www.traceycox.com

Мужчины делятся советами о том, что делать при первом сексе

В ветке AskMen на Reddit, вызванной вопросом «Какие советы вы бы хотели дать парням, занимающимся сексом в первый раз?», Мужчины делились советами, основанными на их личном опыте. Их ответы варьируются от практических советов относительно презервативов и лубриканта до оживленных разговоров о том, что никто стал жеребцом в первый раз.

Вот пять общих тем, которые возникли в ответах, которые стоит иметь в виду, начинаете ли вы сексуальные отношения с кем-то новым или делаете это впервые.

Согласие — это ключ

Из MmUshI2814: «Согласие всегда имеет ключевое значение. Если ваш партнер говорит« стоп », не настаивает, немедленно прекратите и попробуйте другой подход (или если они говорят, что не хотят продолжать , опять же не будьте настойчивы, это их выбор. Подождите, пока они не будут готовы).»

Общайтесь со своим партнером

Общение является неотъемлемой частью любых отношений, в том числе и сексуальных. Оно выходит далеко за рамки простого выражения или получения восторженного согласия; настройка на вербальные и невербальные сигналы от вашего партнер может гарантировать, что вы оба получите потрясающий опыт.

От Бакахаши: «Будьте внимательны. Глаза, слова, они много значат во время секса, особенно если это первый раз. Как бы то ни было, это связано с общением.Не бойтесь и не спешите, держите под контролем свои эмоции. Исследуй ».

Здоровье мужчины

Подписаться на Men’s Health

Не торопитесь с прелюдией

Прелюдия — это естественный следующий шаг после общения; Как только вы узнаете, чем занимается ваш партнер и что его заводит, вы сможете убедиться, что он получает такое же удовольствие, как и вы.

От SierraPapaHotel: «Во время прелюдии найдите время, чтобы изучить друг друга и найти то, что нравится каждому.Обращать внимание. Говори и слушай … Фактическое проникновение может закончиться слишком быстро или длиться слишком долго. Если вы не торопитесь с прелюдией, это поможет предотвратить эти проблемы. Убедитесь, что другому человеку это нравится, но не забывайте получать удовольствие сами. Близость делает секс хорошим. Но секс не заменяет близости … Прелюдия и объятия — хороший способ обеспечить близость ».

Помните, что это реальная жизнь, а не порно

Так же, как вы не пытались бы воссоздать трюк, который вы Вы видели в фильмах Marvel в своей повседневной жизни, важно осознавать, что порно — это развлечение и представляет собой очень конкретную, усиленную версию того, что такое секс, что не обязательно соответствует действительности.Попытка имитировать искажения порно во время вашего первого сексуального контакта с кем-либо, скорее всего, приведет к смущению … или травме.

Из kronicle_gaming: «Порно далеко от реальности. Не увлекайтесь фантазиями и не пытайтесь трахнуть в кресле, вверх ногами или что-то еще сумасшедшее. Будьте проще».

Также важно помнить, что порно — это не секс, и что, вопреки тому, что вы, возможно, видели в Интернете, большинство женщин очень вряд ли достигнут оргазма от одного лишь проникновения.Из psmith_msn: «Продолжайте прикасаться к вещам, а не только к влагалищу. Не бейте отбойным молотком, как в порно, гладко и ровно. Если вы кончили, а она этого не сделала, нет ничего плохого в том, чтобы заставить ее кончить пальцами … Убедитесь, что она тоже кончает! »

Ожидается неловкость

От CopperPetra85: «Будет неловко, и это нормально. Будет много опереться на волосы, придется немного перевернуться, ваша ступня или колено соскальзывают, время от времени могут возникать судороги. и вообще чувствуешь, что должен извиниться за свою неуклюжесть.Это все нормально, и иногда самые приятные моменты — это когда что-то идет немного не так, поэтому вы останавливаетесь и вместе смеетесь над этим, прежде чем вернуться к действию ».

Филип Эллис Филип Эллис — писатель-фрилансер и журналист из Соединенного Королевства, освещающий поп-культуру, отношения и проблемы ЛГБТК +.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 советов для первого секса с новым партнером

Волнение, дрожь и страх, страсть и сомнение — как можно не испытать такой набор противоречивых эмоций перед тем, как впервые заняться сексом с новым партнером?

Вы этого ждали, вы оба подготовились и имеете одно и то же желание, а теперь… из-за вашего плохого опыта и возможных ошибок это может закончиться не так, как вы хотели.

Как можно привыкнуть к новому сексуальному партнеру и сделать свой первый совместный опыт максимально приятным для вас обоих?

Вот десять неписаных, невысказанных правил занятия сексом с новым партнером.

1. Выберите правильное время

Самое главное — выбрать правильное время: когда оба партнера готовы, они хотят стать ближе друг к другу и вывести свои отношения на новый уровень.

Если мужчина слишком настойчив, а девушка не совсем уверена, но соглашается на близость, потому что боится потерять мужчину, ей вряд ли понравится этот опыт.Поэтому, когда вы впервые занимаетесь сексом с женщиной, дайте ей свободу выбора: наличие девушки, уверенной в своем желании, является ключом к успешному первому сексу.

2. Примите смущение с улыбкой

Ошибки — огромная часть жизни, особенно когда речь идет о первом сексе. Поскольку для секса может требоваться синхронность, может быть трудно быть в гармонии с тем, с кем у вас никогда не было секса раньше. В результате высока вероятность того, что произойдет что-то неловкое или неловкое.

Когда это произойдет, не паникуйте и не обвиняйте другого человека. Иногда простой улыбки после ошибки достаточно, чтобы признать ее и сообщить, что вы готовы двигаться дальше; иногда даже лучше просто посмеяться над тем, что произошло. Если ошибка достаточно серьезная, остановитесь, найдите секунду и поговорите, просто чтобы убедиться, что вы оба на одной волне.

Тем не менее, любой ценой постарайтесь не превращать проблему в поиск виновных или в проблему определения вины. В сексе всегда будут недопонимания, просто смирись с ними.

3. Не экспериментируйте

Все приходит с опытом. Начать эксперименты очень рискованно по нескольким причинам: это может смутить вашего партнера, шокировать его, выявить важные различия в ваших сексуальных привычках, привести к конфликту или просто сделать это слишком рано.

Если вам и вашему партнеру понравился опыт, велика вероятность, что вы снова будете заниматься сексом в будущем. Тогда начинайте экспериментировать, но не с первого раза. Прежде чем вы начнете добавлять новые компоненты, очень важно получить базовый уровень вашей сексуальной совместимости.

4. Разговор

Разговор играет большую роль как для мужчин, так и для женщин. Хорошая беседа до и после секса — залог мира, эмоциональной близости и доверия.

Особенно после того, как вы двое поделились таким опытом связи, найдите время, чтобы расслабиться со своим партнером. На свете есть немного вещей более интимных, чем хорошие посткоитальные разговоры на подушках.

5. Не стесняйтесь давать советы

Если у вас есть сексуальный опыт, не стесняйтесь мягко посоветовать своему партнеру, что вам нравится, а что нет.Если вам что-то не нравится, не стесняйтесь говорить об этом или рассказывать им, как они могли бы стать лучше.

Вы всегда можете подготовить женщин к браку , , но это не значит, что они вообще будут готовы к повседневному сексу или сексу.

6. Будьте терпеливы

Несмотря на опыт, не показывайте его в полную силу, чтобы не «шокировать» партнера. Когда вы впервые занимаетесь сексом, учитывайте уровень физической подготовки друг друга.

Поскольку вы двое все еще пытаетесь понять друг друга, важно ни с чем не торопиться; таким образом повышается вероятность того, что один из партнеров почувствует, что опыт был менее чем взаимным.

7. Не притворяйся

В сексе нет ничего хорошего в том, чтобы один партнер имитировал удовольствие. Будьте честны и всегда рассказывайте партнеру о том, чего бы вы хотели в данный момент и что вы на самом деле чувствуете.

Нет ничего хуже, чем узнать, что ваш партнер тоже притворяется, поэтому всегда не стесняйтесь спрашивать, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать лучше. Если обе стороны открыто рассказывают о своем опыте, у них гораздо выше вероятность того, что у них будет лучший секс.

8. Управляйте скоростью

Не забывайте о прелюдии. Когда вы впервые занимаетесь сексом с новым человеком, вам не нужно действовать слишком быстро, потому что весь процесс может остаться незаметным (или даже остаться без удовольствия).

Не действуйте слишком медленно или слишком долго — возбуждение может утихнуть, а вместо этого могут появиться неприятные физические ощущения.

9. Забудьте о своих комплексах

В состоянии аффекта забудьте обо всех «недостатках», которые, по вашему мнению, есть у этого человека.Когда вы двое в постели, то, как вы относитесь друг к другу, важнее всего.

Итак, когда впервые занимаетесь сексом с новым человеком, держите все «плохое» вне спальни.

10. Не забывайте о последствиях

Давайте будем краткими: не забывайте о противозачаточных средствах, особенно когда вы занимаетесь сексом с новым партнером. Вы не знаете, какое у них сексуальное здоровье, и лучше перестраховаться. Кроме того, вы определенно не хотите рисковать беременностью, поэтому разумнее всегда носить презерватив или принимать противозачаточные средства (или и то, и другое!).

Несмотря на то, что есть советы, которых вы должны придерживаться, чтобы улучшить свое поведение в первую ночь с женщиной, очень важно, прежде всего, оставаться естественным. Искренность обязательно принесет уверенность и удовольствие.

В то же время, если новая женщина не является кандидатом на длительные отношения, у вас есть много возможностей тренироваться, совершенствоваться и, возможно, даже примерить какую-то новую роль. Главное — это удовольствие! Так что, еще раз, будьте естественны и не притворяйтесь.

11 советов, как заняться сексом с новым партнером

Секс с новым партнером может быть захватывающим, подавляющим, нервным, захватывающим и многим другим.Однако со временем вы начнете понимать, что вам обоим нравится в постели, и некоторые из этих волнений могут исчезнуть. Но секс с новым человеком может снова вызвать эти чувства, независимо от того, сколько опыта у вас было в прошлом.

По данным CDC, у взрослых в возрасте 25–49 лет в среднем будет от 4 до 6 партнеров в жизни, так что велика вероятность, что у вас будет еще несколько «первых».

Если вы беспокоитесь о том, как объяснить то, что вам нравится, как успокоить свое беспокойство или какие вопросы задать о сексуальном здоровье, есть проверенные и верные методы, которые могут помочь.Здесь эксперты делятся 11 советами по сексу с новым партнером.

1. Говорите о любом беспокойстве, которое вы испытываете

Если вы чувствуете некоторую нервозность перед сексом, сообщите партнеру об этом на пользу вам обоим. Но честность — это как мускул, и нужно тренироваться. «Я думаю, что вам нужно учиться быть уязвимым чаще», — говорит Bustle Анджела Скурту, M.Ed, LMFT, сексопатолог из Сент-Луиса. Она предлагает заранее потренироваться в разговоре перед сексом или даже сначала поговорить с помощью текстового сообщения, если это поможет.«Часто люди могут чувствовать себя напуганными или неловкими при личной встрече. Вы можете использовать текст, чтобы обсудить некоторые из этих вещей без особого беспокойства», — говорит Скурту. «На самом деле вам просто нужно научиться разговаривать. Я мог бы подумать о том, чтобы выбрать партнеров, которые хорошо умеют разговаривать, но оставить партнеров, которые заставляют вас чувствовать себя плохо или стыдно, когда вы говорите об этих вещах», — говорит Скурту.

Лексс Браун-Джеймс, LMFT, соглашается, что некоторое предварительное общение часто бывает полезным, отмечая, что такие разговоры не должны убивать спонтанность.Если вы изо всех сил пытаетесь подобрать слова, Браун-Джеймс предлагает задать себе вопрос: «Что помогает вам чувствовать заботу о своем беспокойстве?» и иду оттуда. Так что это может быть очень просто: «Эй, я давно этим не занимался и немного нервничаю». Или вам может потребоваться что-то более конкретное, исходя из ваших потребностей, например: «Иногда у меня случаются приступы паники, и будет полезно, если вы будете обнимать меня, пока я глубоко дышу».

2. Попробуйте несколько упражнений на осознанность

Если вы хотите успокоить себя и сосредоточить свои мысли перед сексом с новым человеком, Браун-Джеймс считает, что медитация или другие упражнения на осознанность могут помочь расслабиться, когда дело доходит до секса.Такую работу часто называют «заземлением».

«Заземление переносит вас в настоящий момент», — объясняет она. «Тревога, как правило, возникает из-за жизни в будущем и катастроф, когда вы переживаете тысячу и один способ, которым все может быть ужасно. Вместо этого мы заземляемся, и это подводит нас к моменту ». Существует множество упражнений на заземление, но Браун-Джеймс обычно предлагает найти пять вещей вокруг, к которым вы можете прикоснуться, например, ваши ноги касаются пола, ваши руки на одеяле, ваша одежда касается вашей кожи и т. Д.«Итак, вы возвращаетесь к этому моменту, когда вы находитесь в пространстве, которое вы контролируете, и напоминаете себе об этом», — говорит она.

Браун-Джеймс также предлагает попробовать ритуалы, которые напоминают вам, что ваше тело способно к удовольствию, и это не обязательно должно быть сексуальным удовольствием. Например, вы можете получить много удовольствия от массажа рук, поэтому неторопливый маникюр с массажем в конце может быть приятным ритуалом, который концентрирует ваше телесное удовольствие перед близостью с кем-то другим.

3. Украшайте свое тело чем угодно

Если придерживаться темы удовольствия, то, что вы надеваете на свое тело перед сексом с новым партнером, может способствовать вашему общему уровню комфорта. Браун-Джеймс рекомендует делать все возможное, когда дело доходит до вещей, от которых вы чувствуете себя хорошо. Используйте свой любимый кондиционер, от которого волосы приятно пахнут; используйте любые средства, которые сделают вашу кожу мягкой и сияющей. «Примите участие во всех чувствах, к которым у вас есть доступ. Мы используем все эти чувства, чтобы напомнить себе: « Я способен получать удовольствие.И я получаю удовольствие от множества разных вещей », — говорит она.

Небольшое примечание: некоторые партнеры могут быть чувствительны к определенным запахам, поэтому всегда полезно обсудить с партнером любые проблемы, связанные с ароматами, объясняет Браун-Джеймс.

4. Возьмите с собой различные виды защиты

Скотт Олсон / Getty Images News / Getty Images

С чисто практической точки зрения обязательно иметь при себе защиту при любой новой встрече.«Оргазм каждого — это их собственная ответственность, и репродуктивное здоровье каждого — это их собственная ответственность», — говорит Браун-Джеймс. Но независимо от того, принимаете ли вы таблетки, ВМС или пластырь, брать с собой дополнительные методы контроля рождаемости никогда не повредит. Как бы вы ни хотели верить в то, что кто-то несет ответственность за себя, вы не можете этого гарантировать.

Существует множество противозачаточных средств барьерного метода, включая презервативы разных размеров и текстур.Браун-Джеймс рекомендует запастись множеством из них. В конце концов, сложно предугадать, что нравится или что нужно новому партнеру. Таким образом, если вы понимаете, что презерватив в данный момент не подходит, у вас есть другой вариант, который можно попробовать.

В целом она рекомендует заранее подумать о том, что вы можете использовать, и упаковать их соответственно. Например, если вы собираетесь использовать секс-игрушки, имейте в виду, что лучше всего подойдут смазки на водной основе, поскольку они не разрушают силикон. И в качестве хорошей практики проверьте срок годности смазочных материалов и противозачаточных средств, прежде чем бросать их в сумку на ночь.

И еще один пункт по смазке. По словам Брауна-Джеймса, гормоны стресса, как правило, высушивают вагинальные каналы, что делает наличие смазки под рукой вдвойне важным, особенно если вы нервничаете из-за того, что побываете с кем-то впервые.

Скурту предлагает пройти этот подготовительный этап немного дальше и обсудить с вашим новым партнером, когда каждый из вас в последний раз проходил тестирование на ИППП. «Поговорите о безопасности, контроле над рождаемостью и использовании презервативов, а также о том, когда вас обоих в последний раз проверяли на ИППП», — говорит Скурту.

Если вы не знаете, как поднять этот вопрос, Браун-Джеймс рекомендует стать волонтером в последний раз, когда вы проходили тестирование и какой у вас статус, а затем спросить их, когда они в последний раз проходили тестирование. Вы также можете попробовать спросить: «Каков ваш статус и политика в отношении тестирования?» В любом случае, если вы добровольно предоставите информацию на своей стороне, это поможет сделать разговор менее обвинительным.

5. Замедлите дела

Спешка в любом виде полового акта до того, как вы будете готовы, вряд ли принесет вам такое удовольствие, как могла бы, но это особенно важно с новым партнером, потому что вы также не знаете тела друг друга пока что.Браун-Джеймс объясняет, что секс с новым человеком (особенно если вы нервничаете) может выглядеть немного иначе, и может помочь замедление. Она объясняет, что вам может потребоваться немного разогреться в одиночестве или поиграть в одиночную фэнтезийную игру. Но у вас тоже есть много возможностей попробовать со своим партнером.

«Возможно, это означает, что мы начнем с основного массажа тела», — объясняет она. «Может быть, это означает, что мы делаем то, что я называю поклонением телу, когда каждая часть вашего тела получает некоторую благодарность в физической форме.Это может означать медленный танец. Это может быть просмотр забавной комедии перед тем, как начать сексуальное действие. Так что сексуальное действие не ожидается, как только вы войдете в дверь ». она говорит.

И небольшое замечание о том, что люди часто называют прелюдией. Браун-Джеймс не согласен с этим термином, потому что он может подразумевать, что есть все эти «менее важные» вещи, которые вы должны делать перед половым актом. «Это не обязательно правда; секс может быть определен между людьми, которые этим занимаются, и может быть ограничен тем, чем люди, занимающиеся этим поведением, решат их.Так что сильно целоваться, тереться друг о друга гениталиями — это может быть ваш секс, и это может быть нормально », — говорит она. Как она говорит своим клиентам, секс не начинается и не заканчивается твердым пенисом. Отбросьте идею прелюдии и сделайте всю свою интимную деятельность тем, что вы считаете сексом.

Кроме того, не бойтесь делать перерывы в действиях, которые вы решили предпринять. Если становится жарко и тяжело, и вы чувствуете, что немного отвлечены и не в себе, вы можете попросить сделать перерыв и начать снова позже.

Кроме того, Скурту предлагает разговаривать и обниматься как до, так и после секса.

6. Не бойтесь говорить об этом

Westend61 / Westend61 / Getty Images

Скурту говорит Бастл, что она поощряет как вербальное, так и невербальное общение во время секса. «Устно спросите: ‘Тебе это нравится?’ или «Как тебе нравится, когда тебя трогают [?]», или «Покажи мне на моем соске, как ты бы хотел, чтобы я сосал твой клитор» ». Скурту говорит, что предлагает сосок, потому что он похож по размеру на клитор и находится достаточно близко к лицу, чтобы визуально увидеть, что происходит.«Это тоже своего рода […] флирт», — говорит она. Она также говорит, что вы не должны предполагать, что знаете, как делать оральный секс каждому новому партнеру. «Реальность такова, что всем нравится что-то свое. Попробуйте несколько поглаживаний и посмотрите, как отреагирует партнер, спросите, нравится ли ему это, не слишком ли это грубо, достаточно ли мягко и т. Д.» Скурту говорит.

Так что, если ваш партнер делает что-то, что вам не нравится, скажите ему. Если они делают что-то, что вам действительно нравится, , , скажите им. Если вы беспокоитесь, что им не нравится то, что вы с ними делаете, спросите их! Также обратите внимание на язык тела и невербальные сигналы.

Как говорит Браун-Джеймс: «Вы всегда можете сказать« нет ». Независимо от того, что, когда, где и как, согласие может быть отозвано ».

7. Расскажите, что сработало для вас в прошлом

Если вы из тех, кто борется с определением направления в постели, обращение к своему прошлому — хорошее место, чтобы начать подбирать правильные слова для употребления. «Поговорите о том, что вам понравилось от предыдущих партнеров, и о том, как вы можете учиться и расти вместе», — говорит Скурту.

Но также важно разделить общие правила.«Перед тем, как заняться сексом, поговорите о том, что вы хотите делать друг с другом. Поделитесь своими« да »,« нет »и« возможно », — говорит Скурту.

Браун-Джеймс соглашается, что разделение этих границ имеет решающее значение. Может быть, вы ненавидите, когда вас обзывают в постели, и они должны это знать. «На самом деле у вас будет более четкое представление о том, чем вы оба занимаетесь и что ищете в первый раз», — объясняет она.

Вы, конечно, можете говорить о том, что вам нравится в постели, не говоря о и , которые вам нравятся в постели — и вы должны.Ваш новый партнер оценит это, и есть способы сделать это, оставаясь при этом чувствительным к чувствам вашего нового партнера.

Браун-Джеймс согласен с тем, что лучше всего не вспоминать о прошлых партнерах и о том, что вы делали вместе. «Держите это подальше от этого, например:« Мне очень нравится это давление здесь, ». Или:« Это действительно жарко, когда вы используете свой плоский язык, как этот », — говорит она. Важно сосредоточиться на ощущениях, а не на партнере, который раньше их вам давал.В противном случае, объясняет она, этот человек будет чувствовать, что его сравнивают, и ему может быть интересно, соответствуют ли они.

8. Не бойтесь смеяться

Иногда секс бывает забавным. В таком случае Скурту говорит, что смеяться — это нормально. «Не смейтесь друг над другом, а сделайте глупое заявление вроде:« Разве вы не любите сексуальные шумы? » и скажите это с широкой улыбкой, чтобы вы также невербально передали партнеру, что вы искренни и игривы », — говорит Скурту. Она говорит, что даже имеет привычку указывать на неловкие моменты и либо шутить над ними, либо говорить, что это нормально.«Как после квифа я могу сказать:« Она поздоровалась, и мне нравится твоя компания! » Я говорю это с широкой улыбкой и, возможно, быстрым поцелуем », — объясняет Скурту. Она говорит, что неловкие моменты могут превратиться в моменты флирта, когда мы отпускаем ожидания, что секс должен быть идеальным. «Это глупо, беспорядочно и дико», — говорит Скурту.

Браун-Джеймс соглашается, добавляя: «Вы можете смеяться. Ваше тело будет издавать звуки. С удовольствием вы можете почувствовать себя неконтролируемым. Это нормально. Смирись с этим.»

9. Если вы не уверены в своей внешности, помните, что вас разыскивают.Некоторые, по ее словам, даже не будут пытаться занять определенные должности из-за неуверенности в том, как они выглядят. Ключом к более позитивному решению этих проблем может быть простой сдвиг в перспективе. «Помни, этот человек выбрал тебя за то, как твое тело раньше выглядело в одежде. Они знают, что у вас, ваши сиськи могут быть немного длиннее, например, они знают, — говорит она. Напоминание себе, прежде всего, о том, что вы нужны таким, какой вы есть, может помочь облегчить эти опасения.

Браун-Джеймс продолжает, добавляя: «Обычно растяжки означают одно из двух: вы были большими и стали маленькими, или вы были маленькими, и вы стали большими.В любом случае, они сейчас с тобой, потому что хотят заняться с тобой сексом ».

Если вас одолевают ваши тревоги, она также предлагает обсудить это с вашим партнером. Что-то простое, например: «Эй, я очень щепетильно отношусь к этому месту, пожалуйста, не хватай его», — может сработать.

Если вы хотите углубиться в подробности, Браун-Джеймс объясняет, что вы можете сделать все возможное, чтобы партнер уделял особое внимание тем частям вашего тела, в которых вы не уверены. «Мы забываем, что люди не изучали твои складки ягодиц.Когда вы в последний раз получали поцелуи в этот раз? Что вы почувствуете? Что чувствует тыльная сторона колена, если ее покусали? Или внутренняя часть руки? Мы стараемся избегать всех этих мест, потому что они могут быть очень неудобными, потому что мы считаем их неприглядными. Это мифы, которые нам рассказало общество, которое страдает фобией жира ».

Вы можете отказывать себе в удовольствиях, о которых даже не подозревали. «Чем больше у вас кожи, тем больше кожи у вас выросло с течением времени, и тем больше кожи можно дразнить для возбуждения», — добавляет она.

Кроме того, может быть полезно работать над тем, чтобы больше любить свое тело. Согласно результатам недавнего обзора научных исследований, существует положительная связь между образом тела и сексуальным благополучием. Согласно этому обзору, люди — и в особенности женщины — которые хорошо относятся к своему телу, обычно сообщают о более позитивном сексуальном опыте.

10. Не оказывайте слишком сильного давления на свой оргазм или на оргазм вашего партнера

FG Trade / E + / Getty Images

Согласно Браун-Джеймсу, если не делать оргазм конечной целью, есть много преимуществ. секса, а вместо этого сосредоточиться на том, что нравится вам обоим.Если вы беспокоитесь о кульминации, это может показаться бременем. По ее словам, децентрализация оргазма может привести к «увеличению удовольствия и снижению давления».

Она также объясняет, что доставлять вам оргазм не чья-то работа; ваша работа — способствовать собственному удовольствию. К тому же не все испытывают оргазм все время, поэтому сосредоточиться на том, доставляете ли вы друг другу удовольствие или нет, — гораздо более достижимая цель.

На самом деле, некоторые люди с вагинами страдают аноргазмией — состоянием, которое затрудняет оргазм даже после длительных прелюдий.

Кроме того, американское исследование, опубликованное в журнале The Journal of Sex and Marital Therapy в 2017 году, в котором 1055 американских женщин в возрасте от 18 до 94 приняли участие в конфиденциальном опросе через Интернет, показало, что только 18,4% женщин способны испытывать оргазм только через вагинальное проникновение, тогда как примерно 36,6% нуждаются в стимуляции клитора. А для людей с пенисами все, от беспокойства по поводу производительности до повседневных забот, может выделять гормоны стресса, которые сужают кровеносные сосуды, что затрудняет достижение эрекции, а тем более эякуляции.И некоторые люди с пенисами страдают от отсроченной эякуляции — состояния, при котором некоторым требуется гораздо больше времени, чем обычно, для достижения оргазма и эякуляции, в то время как другие с этим заболеванием не могут эякулировать вообще.

Конечно, оргазм приятен, но это не самое главное в сексе.

11. Не забывайте о послеоперационном уходе

«После того, как мы закончим половую жизнь, всем нам потребуется небольшой дополнительный уход», — говорит Скурту. «Я нежно касался друг друга, оставлял руку на члене (если он был задействован) и просто ласкал друг друга.«Скурту также предлагает поговорить о том, что вам понравилось в этой ночи или переживаниях». Расскажите о том, что вы сделали, что было новым. «Я никогда не слышал, чтобы кто-то так тянул меня за волосы или так целовал меня. Это было действительно сексуально, необычно, весело и так далее », — говорит она. Прежде всего, Скурту говорит Bustle быть искренним и честным.« Вам не нужно говорить идеальные вещи или быть идеальным любовником. Вам просто нужно быть готовым к обучению и быть готовым делиться тем, что вам нравится, в процессе «, — говорит Скурту. быть подавляющим.Фактически, это может даже стать прекрасным новым шансом узнать больше о ваших интимных желаниях и потребностях.

Ссылка на исследования:

Дебби Хербеник, Цунг-Чи (Джейн) Фу, Дженнифер Артер, Стефани А. Сандерс и Брайан Додж (2018) Опыт женщин с прикосновением к гениталиям, сексуальным удовольствием и оргазмом: результаты из США Вероятностная выборка женщин в возрасте от 18 до 94, Journal of Sex & Marital Therapy, 44: 2,201-212, DOI: 10.1080 / 0092623X.2017.1346530 Получено с https: // www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/0092623X.2017.1346530.

Гиллен М. М. и Марки К. Х. (2018, 21 декабря). Обзор исследований, связывающих образ тела и сексуальное благополучие. Получено с https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1740144518304030.

Эксперты:

Анджела Скурту, M.Ed, LMFT, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи и национально сертифицированный сексопатолог (AASECT). http: //www.therapistinstlouis.com /

Lexx Brown-James, LMFT

Эта статья была первоначально опубликована

Как получить лучший секс в своей жизни с новым человеком

Эта первая встреча с новым парнем может быть невероятно горячей … если вы снимаетесь в кино. Но на самом деле обычно есть что-то, что не совсем щелкает, и вам остается только гадать, что вы могли сделать, чтобы свести к минимуму возню.

СВЯЗАННЫЙ: 5 вещей, которые беспокоят мужчин в первый раз, когда они спят с вами

«Вы можете нервничать, и вы не знаете, чем увлечется другой человек», — говорит сексопатолог Ян Кернер, доктор философии.D. Вот почему, хотя у вас может быть отличная беседа и химические поцелуи, следующий шаг может быть немного неловким. Вот несколько способов сделать эту первую ночь максимально насыщенной:

Начните готовить сцену перед тем, как раздеться
Если вы вместе в течение дня, много касайтесь и целуйте, чтобы ваши тела были более прикосновенными и вызывали предвкушение (в хорошем смысле). Наденьте то, в чем вы чувствуете себя наиболее сексуально, и вы можете даже поэкспериментировать с мастурбацией или прикосновением к себе, чтобы заранее получить полувозбуждение.

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

СВЯЗАННЫЙ: 9 забавных неловких вещей, которые случаются, когда вы впервые спите в доме новичка

Выберите правильное место
Вы хотите быть там, где вам будет комфортно, поэтому, если у парня есть пять соседей, которые постоянно приходят и уходят, вам, вероятно, будет лучше у себя дома.«Если вы знаете, что будете проводить ночные гуляния, подумайте о том, чтобы превратить свою комнату в любовное гнездышко, когда дело касается зрения, звука, прикосновения, вкуса, запаха», — говорит Кернер. Включите сексуальную музыку или окружающий звук, приглушите свет, постелите свежие простыни на кровать, поставьте цветы с прекрасным запахом или ароматерапевтическую свечу. И найдите беспорядок, а также фотографии бывших или детские фотографии вас и ваших родителей. Если вы наслаждаетесь бокалом вина, выпейте вместе, когда придете домой, чтобы снизить свои запреты и расслабиться.

СВЯЗАННЫЙ: Что мужчины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО замечают в первый раз, когда вы занимаетесь сексом

Прелюдия, прелюдия, прелюдия
«Когда вы впервые общаетесь с партнером, не торопитесь, — говорит Кернер. «На самом деле постарайтесь задержаться на этой начальной стадии на некоторое время, чтобы вызвать возбуждение и расслабление». Чем медленнее накопление и чем больше времени вы уделяете удовольствию до проникновения, тем больше вероятность, что вы получите удовольствие, когда начнется настоящее действие.

Этот контент импортирован из Giphy.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Выходи из головы
Вам знакомо это чувство, когда вы наблюдаете за своим выступлением, а не переживаете, что происходит? В 1960-х пионеры секса Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон фактически придумали термин «наблюдение», чтобы описать это (ощущение , что универсальное). К сожалению, наблюдение может усилить беспокойство по поводу выступления.Чтобы получить больше в данный момент (и позволить частям вашего мозга, связанным со стрессом и тревогой, деактивироваться, что является ключом к оргазму), Кернер предлагает перенаправить ваши мысли на то, что происходит: как его губы ощущаются на вашем теле? Как потрясающе выглядит его задница? Настройка на эти сенсорные переживания предотвратит чрезмерное обдумывание, которое может помешать вам полюбить в первый раз.

Имейте в виду, хотя …
Хотя все эти советы могут помочь вам получить максимальное удовольствие от первого раза, вы все равно должны контролировать свои ожидания, — говорит Кернер.Иногда люди слишком завышают свои взгляды, когда, по статистике, у большинства женщин нет оргазма, когда они с новым партнером.

«Когда вы занимаетесь сексом с кем-то в первый раз, это новый опыт», — говорит он. «Каждый раз, когда вы делаете что-то новое, вам нужно научить , как это делать».

К счастью, неловкая встреча не означает, что ваша сексуальная жизнь обречена. «Это просто означает, что вы учитесь делать это с этим конкретным человеком», — говорит Кернер.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

23 невероятных сексуальных совета для женщин, которые сделают вас лучше в постели

Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, устроить странный оральный секс и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

Каждый из этих 23 невероятных сексуальных советов для женщин научит вас быть лучшим сексуальным партнером, заставит его жаждать вас сексуально и будет умолять вас проводить больше времени вместе.О, и я забыл упомянуть, что это также поможет вам получить более интенсивные оргазмы!

Давайте прямо в дело!

1. Дразни его… прямо перед сексом

Этот невероятный секс-совет немного похож на мой совет ниже о том, как втянуть его глубоко, когда он кончает, что некоторым парням (и девушкам) это нравится, а некоторым нет.

Вот как это работает:

Когда ваш мужчина собирается войти в вас, слегка отодвиньтесь. Позвольте его пенису коснуться вас, почти войти в вас, но пока не позволяйте ему входить в вас.

Конечно, он попробует еще раз, но…

Опять же, отодвиньтесь ровно настолько, чтобы он не вошел в вас и не скользнул по влагалищу.

Связано: Если вы хотите подарить своему мужчине изгибающийся спиной, сгибание пальцев ног, кричащий оргазм, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене. Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Возьми здесь .

Вы можете делать это снова и снова в течение нескольких секунд или нескольких минут, дразня его, позволяя ему почти заниматься сексом с вами, но в конечном итоге отказывая ему, пока вы, наконец, не «сдадитесь».”

Это забавная маленькая силовая игра, в которую можно поиграть со своим мужчиной!

Посмотрите ему в глаза и посмотрите, как отчаянно он хочет вас, посмотрите, как сильно он будет стараться заполучить вас.

Вы даже можете дать ему понять, как вы держите над ним эту власть, спросив его, «Как сильно вы этого хотите?» или «Мне нравится видеть, как ты борешься» или «Я вижу, как сильно ты этого хочешь, и мне это нравится» . Или вы можете просто улыбнуться и прошептать ему на ухо: «Еще нет».

Если вы чувствуете себя особенно сильным, попросите его попрошайничать, «Умоляйте об этом.”

Многих парней это сводит с ума и делает их более агрессивными и отчаянными, чтобы вы… идеально подходили, если вам нравится страстный секс.

2. Тяни его глубоко, когда он кончает

Некоторые люди всего получают эту сексуальную технику, в то время как у других остается чувство «а, а что в этом такого горячего?»

Позвольте мне объяснить…

Быстрая викторина: вы даете паршивую работу?

Если вы здесь новичок, то вы можете пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину.Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

Для тех, кто получил или , этот секс-совет для нее невероятно интенсивен и анималистичен. В конце концов, хороший секс — это избавиться от головы и избавиться от своих базовых желаний. Если вы это сделаете, вы сможете отлично заниматься сексом.

Имея это в виду…

В следующий раз, когда вы и ваш мужчина будете заниматься сексом в положении, когда он будет на вас сверху, обхватите его руками и, если возможно, обхватите его ногами слишком прямо, поскольку он вот-вот кончит.Когда он начнет кончать, втяните его как можно сильнее и глубже.

Когда он закончит, держите его руками и ногами в течение 10-60 секунд, удерживая его глубоко внутри себя.

Для тех парней и девушек, которые получают , это одна из самых примитивных и горячих вещей, которые только можно себе представить во время секса. Вашему мужчине кажется, что вы хотите его в самом глубоком смысле.

Как я уже сказал, это не для всех. Пары, которые хотят высвободить свои первобытные побуждения друг на друга, найдут это раскаленным и волнующим, но те, кто этого не делает, не найдут это столь же захватывающим и удовлетворяющим.

Позиции, которые отлично подходят для его глубокого втягивания:

Узнайте больше в разделе «Сексуальные позы».

Мой совет — попробовать, получить обратную связь от своего парня, а затем решить, подходит он вам или нет.

3. Притормози на финише

Если вы хотите продлить его чувство сексуального удовольствия и усилить его оргазм, попробуйте замедлить темп прямо перед тем, как он собирается кончить. Это невероятно для парней и…

Многим женщинам тоже нравится, когда их мужчина выполняет с ними эту технику, так что вы можете показать ему это, чтобы быть лучше на вершине.

Вот как это работает…

Во-первых, вам нужно знать, когда он близок к тому, чтобы кончить — его дыхание станет более интенсивным, он будет напряженным, и он может начать морщиться.

Как только вы это заметите, начните замедлять свои движения и используйте меньшее давление, чтобы стимулировать меньше. Поэтому, если вы делаете ему минет, делаете ручную работу или оседлаете его в позе наездницы, двигайтесь медленнее и начните использовать более мягкие прикосновения (если возможно).

Это продлит время, которое он проводит в той зоне максимального удовольствия, где он собирается кончить, а также может усилить его оргазм, когда он кончает.

Конечно, если вы находитесь в миссионерской позе, эта техника секса становится намного сложнее, потому что у вас меньше контроля.

4. БДСМ

БДСМ — это широкий спектр техник и идей, которые вы можете применить к своему мужчине. Вот краткий список:

Это всего лишь несколько фундаментальных идей БДСМ, которые вы можете опробовать со своим мужчиной, чтобы лучше себя вести в постели. Я собрал подробное введение в БДСМ, которое вы, возможно, захотите проверить, если хотите узнать больше.

5. Страсть и энтузиазм

Я постоянно говорю об этом на всем сайте, потому что это мой совет №1 по сексу, чтобы лучше заниматься сексом. И это касается и парней, которые хотят знать, как стать лучше в постели!

Секс важен для любых отношений, а проявление энтузиазма и страсти — это, безусловно, самое важное, что вы можете сделать, если хотите иметь хороший секс.

Это гораздо важнее, чем выучить любую позу, технику минета или секс-трюк, и это тоже восполнит недостаток опыта.

Подумайте об этом так; допустим, вы занимаетесь сексом со своим мужчиной.

Он лежит, а вы едете на нем в позе наездницы, за исключением того, что у него синдром Морской звезды. Вот что я имею в виду под синдромом морской звезды…

  • Он почти не двигается.
  • Он тупо смотрит в потолок.
  • Он не издает никаких звуков.
  • Ему все равно, испытываешь ты оргазм или нет.

Он практически лежит там, почти безжизненный, как морская звезда, прилепленная к скале.Это сильно отталкивает и приводит к дерьмовому сексу.

Но что, если бы он дергал вас за волосы, смотрел вам в глаза и рассказывал вам все грязные вещи, которые он собирается сделать с вами, когда он вонзается в вас все глубже и сильнее.

Эта страсть и энтузиазм безумно горячие, правда?

Для него то же самое.

Если вы занимаетесь сексом в миссионерской позе и просто лежите там с синдромом Морской звезды, это будет для него неудовлетворительным сексом. Решение? Будьте более страстными и активными во время секса.Вот несколько идей, которые помогут вам стать более увлеченными и увлеченными:

Используйте свои руки — Независимо от того, в каком положении вы находитесь, вы можете использовать свои руки.

  • В «Миссионерской позе» вы можете вонзить ногти в его спину или провести пальцами по его груди.
  • В позе жокея вы можете потянуться назад и схватить его за руки или за руки.
  • Во время секса по-собачьи вы можете протянуть руку назад, схватить его за задницу и тянуть глубже с каждым ударом.
  • Вы можете не только впиваться ногтями, но и просто схватить его и сжать руками во время оргазма.Я говорю о таком месте, как его задница и плечи. Вы не хотите хватать его так, чтобы это могло причинить ему боль… вы будете удивлены силой в ваших руках во время оргазма!

Thrust Back — Вместо того, чтобы позволить ему делать всю работу, попробуйте дать ему отпор. Это работает намного лучше в позициях, где вы можете делать это свободно, например, в позициях Burning Man или Pump.

Bite Him — Укус вашего мужчину может быть безумно сильным, если вы все сделаете правильно.Главное — укусить его, чтобы показать свою страсть, а НЕ причинить ему боль. Когда вы кусаете его, вы должны выбирать участки, которые не особенно чувствительны, и вместо того, чтобы пытаться откусить от него кусок, вы хотите слегка сжать его плоть между своими губами. На ум приходят его плечи, верхняя часть спины, грудь, ягодицы и даже передняя часть бедра, когда вы занимаетесь оральным сексом или в позе 69.

Опять же, не переусердствуйте. Не причиняйте ему вреда, когда кусаете его. Начните с легкого покусывания его и наращивайте оттуда.

6. Открой его самые сокровенные, самые темные желания

У вас есть фантазия, которая сводит вас с ума?

Я говорю о извращении или фетишах, которые по какой-то причине возбуждают вас сильнее, чем вы когда-либо думали?

Это может быть излом, которым вы с радостью поделитесь со своим мужчиной, или, может быть, вы считаете, что это извращение, за которое мужчина вас осудит?

Это может быть крайняя форма доминирования, фантазия об изнасиловании, секс на глазах у толпы, фут-фетиш или что-то совершенно иное.

Что бы это ни было, просто знайте это:

Ваш мужчина находится в таком же положении. У него тоже есть извращение или фетиш, которые сводят его с ума.

К сожалению, есть проблема…

Большинство из нас живет в мире, где мы не можем свободно выражать свои мысли. Означает ли это, что ваш мужчина скрывает извращение, потому что он изучил традиционные гендерные стереотипы и считает, что он должен быть «мужественным мужчиной», или просто скрывает фетиш, потому что боится, что это слишком странно, и его будут судить за это, скорее всего, сексуальный интерес или фантазия, которой не поделился ваш мужчина.

Однако, если вы сможете поделиться с ним и изучить его изгибы, то вы сразу же окажетесь в сверхмощной позиции. Вы становитесь единственным, кто может исполнить его самые сокровенные и темные желания.

Так как же заставить его раскрыться и поделиться с вами своими фантазиями, извращениями и фетишами?

Это может быть сложно, но в целом вам нужно сначала показать своему мужчине, что вы не судите людей за их изгибы.

Итак, дайте ему понять, что вы не осуждаете это, что это совершенно естественно.Вы можете сделать это, сначала поделившись своими изгибами. Хотя такие разговоры могут быть пугающими, они могут помочь вам более полно исследовать свою сексуальность.

Кроме того, многие люди разделяют одни из самых распространенных фантазий. Когда исследователь секса д-р Джастин Лехмиллер спросил более 4000 человек об их фантазиях, он обнаружил, что 89% респондентов когда-либо фантазировали о групповом сексе, а 60% людей фантазировали о садомазохизме [1 стр. Xix], так что велика вероятность, что оба партнеры могут частично совпадать в своих фантазиях.Более того, подавляющее большинство людей, которые делились фантазиями с партнерами, получали нейтральный или даже положительный ответ [1, с. 166].

Хотя этот опрос посвящен фантазиям, которые могут не отражать того, что люди на самом деле хотят делать в спальне, он дает некоторое облегчение, когда дело доходит до раскрытия своих сексуальных желаний партнеру. Открытие может улучшить ваши отношения, даже если вы не разделяете те же фантазии. В одном исследовании исследователи пришли к выводу, что «сексуальное самораскрытие в значительной степени связано с сексуальным удовлетворением и функционированием как мужчин, так и женщин» [2].Другие исследователи подтвердили это в аналогичном опросе, заявив, что

Любовь, приверженность и удовлетворение были не только положительно связаны с сообщениями о собственном самораскрытии партнеру и убеждениями о том, насколько партнер раскрыл, но также в целом были связаны с тем, насколько партнер сообщил о раскрытии [3]

Вы можете даже почувствовать себя лучше в своей сексуальной жизни, если раскроете себя, как это было обнаружено в одном исследовании, в котором исследователи обнаружили, что как «сексуальное самораскрытие, так и несексуальное раскрытие были связаны с сексуальным удовлетворением, удовлетворенностью отношениями и удовлетворением от сексуального общения» [4 ].

Как вариант, вы можете небрежно упомянуть, что у друга есть определенный фетиш, не придавая особого значения этому, чтобы начать разговор, даже если речь идет не об этом изломе конкретно.

Вы всегда можете прямо спросить, есть ли что-нибудь, что ваш мужчина хочет попробовать в спальне, есть ли у него какие-то фетиши или изгибы; хотя, возможно, это не лучший подход для каждого человека. Вы определенно хотите использовать свое суждение.

Вы можете попробовать задать наводящие вопросы, подобные приведенным ниже, если считаете, что ваш мужчина ответит лучше.

  • «Тебе нравится, когда я девчачий и покорный?»
  • «Вы хотите, чтобы я был более агрессивным и доминирующим сегодня вечером?»
  • «Как ты думаешь, было бы жарко увидеть, как я целуюсь с другой девушкой?»
  • «Хотите, я сделаю вам педикюр?»

Когда он начнет открываться, осторожно потяните за нить и посмотрите, есть ли там еще. Это может быть быстрый процесс или месяцы.

Ключ уделяет пристальное внимание его реакции. Пока он открыт, продолжай. Однако, как только он начнет хоть как-то заморачиваться, отступите.

Как только вы обнаружите его изгибы, фетиши и фантазии, вы перейдете к самой интересной части: вы можете передать их ему.

Этот список изгибов и фетишей должен помочь.

7. Будьте сексуально эгоистичными

Многие женщины часто не понимают, что большинству парней нравится видеть, как вы выходите.

Да, некоторые мужчины — свиньи, и им все равно, кончишь ты или нет, но…

Большинство парней хотят, чтобы вы хорошо провели время; они хотят видеть ваше лицо оргазма и чувствовать, как ваше тело напрягается, когда вы достигаете оргазма…

В конце концов, это массирует их эго, потому что они будут «теми», кто вас оттолкнет.

Итак…

  • Будьте сексуально эгоистичными.
  • Отлично занимайтесь сексом в позах, которые ВАМ нравятся больше всего.
  • Направьте его руки туда, где вы хотите.
  • Если вам нужно больше стимуляции от его языка, когда он на вас опускается, тогда возьмите его за голову и прижмите ближе.
  • Покажите ему, какая стимуляция вам нужна, чтобы перестать.

Так вот, вы могли бы довести это до крайности и никогда не сосредотачиваться на его удовольствии, но это только заставит вас полюбить парней, которым наплевать на удовольствие своей жены, так что …

Иногда будьте эгоистичны, но не каждый раз.

8. Анальный секс

Анальный секс может быть фантастическим или полным провалом.

Доставляет удовольствие или болезненно.

Сильно оргазмический или беспорядочный.

Если вы все сделаете правильно, это может быть потрясающе. Если вы сделаете это неправильно… ой!

Основная проблема, с которой я сталкиваюсь с людьми, которым не нравится анальный секс, заключается в том, что они делают это неправильно!

Вот почему я составил это подробное пошаговое руководство о том, как получить приятный, чистый и безболезненный анальный секс.

Конечно, вы все равно можете обнаружить, что это мало для вас.Это тоже нормально. Есть еще много способов улучшить секс.

9. Грязные разговоры

Когда люди слышат совет о сексе «грязно говорить» во время секса, они часто думают, что должны быть как можно более откровенными и резкими в словах, которые они используют.

Это довольно плохой способ смотреть на грязные разговоры во время секса. Это не обязательно должно быть крайним или вульгарным.

Самая важная вещь, о которой нужно помнить, говоря грязно, — это то, что вы рассказываете историю своему мужчине и играете роль.

История, которую вы рассказываете, может быть:

  • История сильной, необузданной страсти между вами двумя.
  • Романтическая история любви.
  • Рассказ об агрессивном мужчине и застенчивой наивной женщине.
  • Рассказ о служении своему мужчине.
  • История о доминировании над своим мужчиной.
  • Рассказ о вас обоих, выражающих свои чувства и открывающих друг другу свои души.

Примечание. Очевидно, это не будет ваша классическая история, которую вы читаете построчно из книги друг другу… черт возьми!

Это история прямо из вашего воображения, которую вы вплетаете в свои занятия любовью, где вы оба играете роли.

Итак…

  • Если вы занимаетесь интенсивным, страстным сексом, грязные разговоры, которые вы используете, должны отражать это, «Я чертовски люблю тебя», «Я так сильно хотел тебя с того момента, как ты вошел в дверь» или «Трахни меня, сложнее » — прекрасные примеры грязных разговоров для такого рода секса.
  • Если это более нежный, медленный секс, тогда скорректируйте свои грязные разговоры соответствующим образом. Сказать ему: «Я так сильно тебя люблю», глядя ему в глаза или шепнув ему на ухо, «Не могу поверить, что встретил тебя» прекрасно рассказывает историю того, что ты делаешь.
  • Если вы находитесь сверху своего мужчины во время секса и доминируете над ним, возьмите его руки за голову и скажите ему: «Тебе это нравится, не так ли? Тебе нравится, что я на тебя сверху, под контролем? » или, если он набросится на вас, схватите его за волосы и притяните ближе, а затем скажите ему, как именно вам это нравится, «Вот и все, облизывайте каждый дюйм».
  • Если вы более покорны своему мужчине, тогда это требует совершенно другого подхода, «Я просто хочу, чтобы вы хорошо проводили время» или «Все, что я хочу делать, это служить вам» или « единственное, о чем я могу думать прямо сейчас, это заставить тебя кончить » — вот несколько примеров, которые приходят на ум.

Когда вы посмотрите на грязные разговоры с мужчиной как на рассказ, это станет намного проще и естественнее.

Вам больше не нужно запоминать какие-либо грязные разговорные фразы; вам просто нужно войти в характер и действовать соответственно.

Если вы занимаетесь грубым сексом, просто скажите то, что кажется естественным для персонажа в грубой сексуальной истории. На ум приходят «Сложнее, сложнее» или «Глубже, глубже» .

Если вы только что воссоединились после того, как были на большом расстоянии, сказав ему: «Я так соскучился по твоему телу» , обхватив его руками и ногами и потянув его глубже, — это именно то, что кто-то сказал бы в этой истории .

Главное — увидеть себя в истории, а затем выяснить, какую роль будет играть ваш персонаж в этой истории.

Конечно, такие грязные разговоры работают только в том случае, если вы искренни и действительно чувствуете себя в своем характере. Если вы хотите увидеть примеры того, что сказать своему мужчине, говоря грязно, вы найдете в этом руководстве сотни примеров того, как говорить грязно.

10. Если вы нервничаете, сделайте эти 2 дела

Совершенно естественно чувствовать нервозность или неловкость перед сексом или во время самого акта, если у вас не было опыта или у вас раньше не было приятного секса.

У меня есть два простых совета, которые помогут вам в этом:

Сделайте что-нибудь, чтобы успокоить нервы (да!)

  • Попробуйте выпить пару (но не пять!), Прежде чем приступить к делу с мужчиной.
  • То же самое касается заблаговременного выкуривания травки, если это разрешено законом в месте вашего проживания.
  • Попробуйте выполнить несколько упражнений или медитацию, чтобы успокоиться.
  • Такой простой распорядок ухода за собой, как принятие ванны при свечах, поможет вам расслабиться, расслабиться и почувствовать себя сексуальнее.

Поймите, насколько нервничает ваш мужчина.

Многие женщины настолько увлечены тем, как нервничают, что полностью забывают о том, как нервничает их мужчина. Он будет беспокоиться о:

  • Как долго он продержится.
  • Насколько велик его пенис, и думаете ли вы, маленький он или нет.
  • Поддержание его эрекции и получение ее в первую очередь.
  • Убедиться, что он доставит вам удовольствие в постели.
  • Если тебе нравится его тело.
  • Если вы сосредоточены на нем или мечтаете о ком-то другом.

Другими словами, в следующий раз, когда вы почувствуете беспокойство или неловкость во время секса, просто помните, что ваш мужчина чувствует точно так же!

11. Заставь его говорить

Иногда вы и ваш парень просто щелкаете. Ваши тела от природы синхронизированы, и вы оба знаете, на какие кнопки нажимать, чтобы выключить друг друга. Вам не нужно думать о том, как лучше всего заниматься сексом. Просто хорошо!

Однако это не относится к большинству пар.

Большинство пар либо медленно выясняют, что их раздражает, либо…

Они никогда этого не понимают.

Это потому, что многие пары замолкают и чувствуют себя неловко, говоря о сексе, или избегают тех разговоров, которые помогли бы им добиться превосходных результатов в сексе. Это довольно понятно…

Как вежливо сказать мужу, что ему нужно лучше заниматься сексом?

К счастью, мы сделали за вас всю тяжелую работу в нашем руководстве по сексуальному общению. Следуйте этим рекомендациям, и вы будете на пути к идеальному сексу.

12. Минет, который он никогда не забудет

Я уже написал целое руководство о том, как делать отличный минет.Проверьте это, если вы хотите сделать ему лучший минет в его жизни. Я рассказываю обо всем, от наращивания до вашего минета, более 50 различных техник минета, как закончить минет, как глубоко заглотить его и как сделать это грязно горячим для вас обоих! Так что, если вы хотите больше советов по сексу для женщин, обязательно ознакомьтесь с ними.

13. Снежинка уникальная, не правда ли!

Важно понимать, что ваш мужчина уникален с сексуальными предпочтениями, которые отличаются от всех других парней, которых вы когда-либо встречали.

  • Просто потому, что одному партнеру понравилась стимуляция простаты, это не значит, что ваш нынешний мужчина любит.
  • То же верно и для доминирующего или подчиненного.
  • Он может предпочесть грубый, агрессивный секс любящему, заботливому… или наоборот.

Ключ в том, чтобы понять, что он «уникальная снежинка», а затем адаптировать свои сексуальные навыки к его конкретным предпочтениям и особенностям. Если он хороший парень, он сделает то же самое для вас.

14.Массаж его эго сексуально

У мужчин есть эго, особенно когда дело касается секса. Этого нельзя отрицать. Если ваш мужчина не буддийский монах, у него есть эго. Если вы можете массировать и поднять его эго сексуально, то вы затрагиваете самую суть его личности, чего многие женщины никогда не делают.

Как вы сексуально массируете его эго? Есть несколько правил, которые можно и нельзя. Начнем с dos:

Сосредоточьтесь на собственном удовольствии и достижении оргазма — Возможно, самый простой совет по сексу для женщин, который вы можете использовать из этого руководства, чтобы улучшить секс, — это сосредоточиться на своем удовольствии и получить как можно больше оргазмов.

Неплохая идея, да?

Вот почему вам следует сосредоточиться на удовольствии и оргазмах:

Мужчины чувствуют себя сексуально сильными, и это резко усиливает их эго, когда они чувствуют, что именно они вызывают у вас оргазм.

Это действительно так просто. Здесь есть важное предостережение…

Сосредоточившись на собственном удовлетворении и оргазме, вы должны дать мужчине понять, что он тот, кто доставляет вам все это удовольствие.

Дайте ему понять, что он вам нравится. Если вы дадите своему мужчине понять, что он сводит вас с ума от удовольствия, это, очевидно, будет массировать его эго и сделать секс для него невероятным.Лучший способ сделать это — быть непрямым, поскольку прямое обращение иногда не кажется таким искренним и правдоподобным. Итак…

  • Не говори ему, что у него огромный пенис (если это не так)
  • Не говори ему, что он лучший любовник, который у тебя когда-либо был (если это не так)
  • Не говори ему, что у тебя онемело лицо из-за того, что ты так сильно кончил (если это не так)

Вместо:

  • Поднесите свой рот прямо к его уху, чтобы он мог слышать ваше дыхание и стоны.
  • Прикоснитесь к нему, чтобы усилить стимуляцию клитора и помочь себе расслабиться.
  • Проведите руками по любимым частям его тела.
  • Закапывайте ногти, когда вы приближаетесь к оргазму.
  • Тяните его глубже, когда он достигает оргазма.
  • Позвольте ему увидеть ваше лицо оргазма. Мужчинам приятно видеть, как вы теряете контроль во время оргазма, даже если морщите лицо. Поверьте мне в этом. Вы также можете почувствовать то же самое, увидев его лицо, когда он достигает оргазма.

Как я уже упоминал ранее, ключ к массированию мужского эго во время секса — это, честно говоря, искренность. Если ваш мужчина сводит вас с ума, дайте ему знать об этом! Если это не так, вам нужно найти способ дать ему обратную связь, которая не повредит его эго.

15. Развивайте сильное ожидание и неконтролируемое сексуальное напряжение

Многие женщины (и мужчины) полностью игнорируют следующий совет о сексе. Они думают, что хороший секс — это все о физических приемах и позициях, которые вы используете во время самого акта.Правда в том, что сексуальные техники и позы — это лишь малая часть хорошего секса. Есть и другие способы поправиться в постели.

Основная часть — создание и снятие сексуального напряжения.

Вот что я имею в виду.

Вы знаете то чувство, которое вы испытывали в старшей школе или колледже, когда этот супер-сексуальный парень смотрел на вас, разговаривал с вами или флиртовал с вами, но больше ничего не происходило?

Ваш разум сходил с ума, и вы бы весь день думали о нем, представляя, что может случиться .В ваших фантазиях всегда был лучший секс в вашей жизни.

И если вы в конце концов встретитесь с ним, снятие сексуального напряжения будет невероятно удовлетворительным и сделает секс лучше.

Самое смешное, что ребята проходят через то же самое!

Это сексуальное напряжение.

Это то чувство, когда мы хотим, чтобы произошло что-то сексуальное, но мы не можем этого добиться, потому что что-то мешает этому.

И чем дольше мы не можем этого иметь, тем больше мы этого хотим.

Затем, когда мы, наконец, это понимаем, снятие сексуального напряжения приносит невероятное удовлетворение.

В новых отношениях естественно возникает сексуальное напряжение, и мы не знаем, что будет дальше:

«Он пригласит меня к себе домой?»
«Почему он еще не ответил?»
«Что он имел в виду, когда сказал это?»

Но…

По мере развития ваших отношений сексуальное напряжение рассеивается, и мы часто оказываемся менее возбужденными по поводу секса и начинаем переходить к более комфортному распорядку … что обычно хорошо для ваших отношений, но, к сожалению, убивает сексуальное напряжение и предвкушение. .Это особенно верно, если вы перестанете пытаться добиться отличного секса.

Если вы оба хотите улучшить секс и сильно желать друг друга, вам нужно стать мастером в создании предвкушения и сексуального напряжения со своим мужчиной.

Освободить легкую часть 😉

Как вы с ним создаете сексуальное напряжение? Есть определенные моменты, когда вам следует создать с ним сексуальное напряжение, если вы хотите позже заняться действительно хорошим сексом.

  • Когда вы вместе со своим мужчиной
  • Когда вы не вместе
  • Когда вы уходите от него

16.Повышение сексуального напряжения, когда вы вместе со своим мужчиной

Помните, сексуальное напряжение возникает, когда ваш мужчина хочет чего-то сексуального, но он не может этого получить, потому что на пути есть что-то, «барьер», мешающий вам обоим быть близкими. Вот несколько примеров того, как создать сексуальное напряжение, когда вы со своим мужчиной:

17. Флирт — Флирт — ваш самый мощный инструмент для создания сексуального напряжения с вашим мужчиной. Вы можете игриво неверно истолковывать то, что он говорит, экономно использовать намек и двусмысленность, дразнить его из-за того, что он делает, и беззаботно высмеивать некоторые из его менее серьезных мнений.Другими словами, вы снова станете двумя подростками.

Если все сделано правильно, флирт — идеальный способ создать сексуальное напряжение. Конечно, вы можете переборщить с флиртом, где вы скорее ребячливы, чем сексуальны, где он видит вас скорее как надоедливую сестру, чем как умную, сексуальную женщину, с которой он устно спорит. Ознакомьтесь с нашим руководством по флирту, чтобы овладеть этими навыками.

18. Сказать что-нибудь грязное — Грязные разговоры — убийственный способ создать сексуальное напряжение с вашим мужчиной, но для этого требуется немного изящества.Большинство людей думают о грязных разговорах во время секса, но на самом деле это сильнее, когда вы используете их для создания сексуального напряжения. Ключ к использованию грязных разговоров для создания сексуального напряжения — это быть действительно тонкими и позволить своему воображению делать тяжелую работу. Вот несколько примеров:

  • Когда вы вместе на вечеринке, наклонитесь и шепните ему на ухо: «Ух, я бы хотел просто отвезти тебя домой и поехать с тобой, но я пообещал хозяину, что останусь до конца. ”
  • Делая покупки вместе, предложите что-нибудь непослушное: «Мне кажется, что я хочу затащить вас в одну из этих раздевалок, но я не хочу попадать в неприятности.”
  • Когда вы сидите вместе в самолете, дайте ему знать: «Я знал, что мы должны были перекусить сегодня утром, я слишком возбужден, просто сижу здесь».

Все дело в том, чтобы дать мужчине знать, что у вас на уме и что вы хотите сделать, в то время, когда этого на самом деле не может произойти. Таким образом, он будет ждать этого часами, пока у вас обоих не появится шанс осуществить это.

Примечание. Приведенные выше примеры представляют собой всего примеров; , тебе нужно будет говорить ему то, что верно тебе и твоей личности.

19. Зрительный контакт — Зрительный контакт важен, и иногда его трудно получить правильно, когда вы создаете сексуальное напряжение. В Интернете есть множество статей и руководств, в которых пытаются объяснить, как установить «сексуальный» или «знойный» зрительный контакт. Реальность такова, что «сексуальный» или «знойный» зрительный контакт значительно варьируется от человека к человеку и отношения к отношениям.

Мой совет по зрительному контакту прост:

Если вы хотите использовать зрительный контакт для увеличения сексуального напряжения, сделайте его максимально удобным для вас обоих.Если вы выглядите или ведете себя неудобно при продолжительном зрительном контакте с кем-то, забудьте об этом. Если вы заметили, что ему это становится некомфортно, подождите.

20. Физические нагрузки — Если вы хотите усилить сексуальное напряжение и предвкушение со своим мужчиной, тогда вам нужно заняться с ним физическими упражнениями.

  • Игриво подтолкните его, когда шутите.
  • Возьмите что-нибудь у него и заставьте его «бороться», чтобы вернуть это.
  • Расправьте ему галстук или стряхните с одежды ворсинки и спросите его: «Разве твоя мама не научила тебя, как ухаживать за собой?»

21.Hot & Cold — Все мои советы по флирту бесполезны, если вы также не используете Hot & Cold. Вы не всегда можете быть полностью вовлечены в своего мужчину, если пытаетесь создать сексуальное напряжение и предвкушение. Время от времени вам также нужно смягчить его и просто поговорить или сосредоточиться на том, что вы делаете.

Это делает время, когда вы флиртуете с ним, намного интенсивнее и веселее, и…

Когда вы ведете себя «холодно», ваш мужчина будет надеяться, что вы снова станете «горячим».

Примечание. Когда я говорю «Горячо и холодно», я не имею в виду, что вы должны быть кокетливыми и милыми, а затем дать ему «холодную сторону».«Я просто говорю о том, как сильно ты флиртуешь со своим мужчиной. Когда это приятно, делайте это. Когда вам нужно сосредоточиться на себе, сосредоточьтесь на себе.

22. Когда ты в разлуке

Когда вы не со своим мужчиной, вам нужен способ поддерживать сексуальное напряжение. Для этого есть несколько инструментов: приложения для обмена сообщениями, обычные телефонные звонки и видеозвонки.

Конечно, вы можете секстировать его или заняться сексом по телефону, но если вы хотите создать сексуальное напряжение, вам нужно использовать другой подход. Вот несколько идей:

  • Присылайте интересные фотографии.
  • Пошлите ему намек на то, что вы планируете с ним делать, когда будете вместе. Будьте здесь косвенными.
  • Расскажите ему о своем сне или фантазии, в которой он участвовал.
  • Напишите ему рассказ, который наводит на размышления, но не так откровенен.
  • Перед тем, как увидеться, расскажите ему, что вы собираетесь с ним делать позже.

Ключ к поддержанию сексуального напряжения в разлуке — это заставить его разум делать всю работу . Если вы дадите ему точные данные, то ему не придется ничего воображать.

23. Оставь на высоком уровне

Оставить мужчину на высокой ноте , возможно, лучший способ заставить его думать о вас и вызвать предвкушение того, что может случиться позже. Тем не менее, вам даже не нужно использовать этот потрясающий секс-совет в спальне!

Есть несколько способов сделать это (кстати, обычно достаточно просто сделать одну из этих вещей:

  • Поцелуй его страстно после прощания.
  • Схватить / погладить его.
  • Шепните ему на ухо что-нибудь действительно грязное. «Я буду мастурбировать для тебя сегодня вечером» или «Думаю, я могу назвать свой вибратор в честь тебя» или «Я все еще чувствую тебя после вчерашней ночи» — все отличные примеры.
  • Скажи ему, что ты собираешься сделать с ним позже, «Мне не терпится попробовать тебя сегодня вечером» или «Сегодня я могу надеть то нижнее белье, которое ты мне купил».

Если вы оставите своего мужчину на высокой ноте, это принесет вам наибольшую отдачу, если вы попытаетесь создать сексуальное напряжение.

Итак…

Это 3 разных случая, когда вы должны создать сексуальное напряжение и предвкушение с вашим мужчиной, используя описанные выше техники:

  • Когда ты с ним.
  • Когда вы в разлуке.
  • Когда ты уходишь от него… уходи на высокой ноте.

Говоря о примечаниях, последнее, что нужно сказать о сексуальном напряжении, — это то, что на каком-то этапе вы должны снять его. Если все, что вы делаете, — это создаете сексуальное напряжение со своим мужчиной, но никогда не отпускаете его, тогда ваш мужчина в конечном итоге разочаровывается, и это на самом деле сработает против вас.Он может подумать, что вы просто пытаетесь его расстроить.

Итак, создайте это, а затем отпустите … горячим сексом. Тогда создайте его снова!

Вы обнаружите, что по мере того, как вы создаете сексуальное напряжение со своим мужчиной, он часто начинает делать то, что вызывает у вас ожидание и сексуальное напряжение, а это именно то, чего вы хотите. Он будет флиртовать в ответ, грязно говорить с вами и отправлять вам грязные сообщения. Вы также получите приятное ощущение силы, когда увидите, как ваш мужчина работает над снятием сексуального напряжения, которое вы создаете!

Что теперь?

Хорошо, это было много советов по сексу! Я бы посоветовал добавить это руководство по сексу для женщин в закладки, чтобы вы могли вернуться к нему, а затем выбрать один или два из предложенных мной техник и начать применять их к своему мужчине.

Если вы сможете массировать его эго, создать сильное сексуальное напряжение и использовать конкретные сексуальные советы и техники, приведенные выше, то вы дадите своему мужчине лучший секс в его жизни. Более того, , у вас будет лучший секс!

Когда вы овладеете ими, вы сможете попробовать еще несколько советов для женщин в постели и, возможно, объединить некоторые из них. Когда вы почувствуете себя комфортно, вы можете перейти к некоторым из моих более продвинутых техник минета и советам по извращенному сексу.

Наконец, я должен кое-что упомянуть:

Одна вещь, которую некоторые женщины (и мужчины) забывают, читая Библию о плохих девочках, — это то, что я даю им советы, идеи и рекомендации, которые помогут им хорошо заниматься сексом.Я не устанавливаю нерушимых законов, когда дело касается секса. По правде говоря, некоторым парням понравятся определенные приемы из этого руководства, а другим они не понравятся. Чтобы по-настоящему понять, как стать лучше в сексе, вам нужно обсудить со своим мужчиной, что ему нравится.

Ваша работа — выяснить, какие методы и советы по улучшению секс-работы лучше всего подходят вам, вашему мужчине и вашим отношениям, забывая при этом о советах по сексу, которые вам не подходят.

Это будет звучать немного безумно, но …..

Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью зависимым от вас, делая что угодно, только чтобы быть с вами.

Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.

Откройте для себя их здесь.

Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

Некоторые побочные эффекты включают:

  • Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.