Мириться с мужем как: Как помириться с мужем

Как помириться с мужем

Семейная жизнь очень сложная вещь. Любая семья переживает моменты и взлетов, и падений. Даже абсолютно счастливые браки не обходятся без банальных ссор.

Конфликт может возникнуть практически на пустом месте. Иногда не так положенная газета может вызвать гнев мужчины. Да, довольно глупая ситуация, но не невозможная. Ссоры бывают разные — небольшие и серьезные, бытовые и на почве ревности, но в любом случае, из каждого конфликта хочется быстрее найти выход и помириться с мужем, конечно, если он вам дорог.

Поэтому, если вы хотите сохранить семью или просто хорошие отношения, то нужно постигать науку примирения, чем мы сегодня и займемся.

Мужская психология

Ссорятся мужчина и женщина совершенно одинаково, а вот мирятся каждый по-своему. Если женщина ставит целью помириться с мужем, то лучше всего дать ему побыть одному. Пусть помолчит, погуляет по улицам, если захочет. Попросите прощения (ведь вы же готовы к перемирию), а потом пусть идет.

Мужская психология работает несколько иначе, чем женская голова. И когда он вернется через пару часов, вероятнее всего, конфликт буде полностью исчерпан. И даже оставшись дома, мужчина, несмотря на то, что не разговаривает с вами, в своей голове давным-давно помирился и все простил.

Контролируйте свои эмоции

Сложно, но, вполне возможно. Постарайтесь даже в пылу конфликта не произносить непоправимых слов. Вы сами потом будете очень сильно сожалеть.

Иногда всего одно слово может стоить нескольких месяцев совершенно испорченных отношений. Часто именно такие, брошенные в запале фразы, являются причиной полного разрыва отношений. Да и помириться, если не было наговорено слишком много, будет на много проще.

Обнимайтесь, как только эмоции немного утихнут

Странный совет, но, тем не менее, очень действенный способ. Дело в том, что тело и эмоции тесно взаимосвязаны: просто невозможно обниматься, одновременно ссорясь. Конечно, довольно сложно получать удовольствие от таких объятий, но спустя пару минут все обиды начнут казаться такими мелочными и неважными. Вы поймете, как глупа сама ситуация вашей ссоры.

Но, если пока еще летают тарелки, то обниматься рано. Как только скандал пошел на спад, то, по сути, любое совместное занятие положит ему конец. Кто-то предпочтет поставить чайник и попить чайку, кто-то предложит второй половинке прогуляться, а кто-то плавно переместиться в более уютную обстановку.

Не делитесь своей ссорой

Это очень важный момент. Чем меньше посвященных, тем лучше. Когда вы поссорились, и это только между вами, вы уже сами решите, когда, как и где вам мириться с мужем.

Но все значительно усложняется, если в ссоре принимают участие (пусть даже и не фактическое) другие люди. О том, что вы поссорились, стало известно вашим подругам, или муж поделился своей семейной проблемой с друзьями. И все сразу усложнилось. Все что-то советуют, спрашивают, интересуются подробностями.

Конечно, вы помиритесь, но это тоже будет стоить нервов. В большей или меньшей степени, но вы теперь зависите от окружающих, и они даже влияют на ваше поведение. Поэтому русская мудрость «Не выносите сор из избы» подходит как нельзя кстати.

И еще один маленький нюанс. Не своих посвящать своих родителей. Иначе вы спровоцируете лишь откровенный негатив, направленный в сторону своего мужчины. И ваши родители уже не будут относиться к нему также благожелательно, как до момента ссоры. Может даже зайти разговор о том, что будет лучше, если вы расстанетесь. И все это будет происходить уже в тот момент, когда ваша ссора исчерпана.

Поэтому, если ваша цель как можно быстрее достигнуть перемирия, то не посвящайте родителей в свой конфликт.

Не доводите неприятную ситуацию до ссоры

Способов избежать назревающей ссоры огромное множество. Можно придумать определенное слово. И если кто-то в процессе разговора на повышенных тонах произнесет его, то вы просто обязаны разойтись по своим комнатам. И скорее всего, конфликт, не получивший мгновенного продолжения, через некоторое время будут уже одинаково не интересен обоим.

Довольно оригинальное решение, но можно договориться, что все взаимные претензии вы будете высказывать друг другу каждую пятницу после ужина. Это поможет не копить обиды, а значит и поводов для скандалов станет во много раз меньше.

Если поссорились, прежде чем пойти и лечь спать, помиритесь с мужем. Ведь неизвестно, останется обида или уйдет, когда вы проснетесь утром. Чудесно, если утро встретит вас хорошим настроением вашего супруга, а если нет? Поэтому лучше помириться вечером, чтобы не портить день ни себе, ни ему.

Проявляйте инициативу

Для некоторых мужчин выяснение отношений не просто ссора, а настоящая война. Такой мужчина самостоятельно не сможет пойти на примирение, так как даже не осознает, что для женщины ссора – вполне нормальное дело.

В такой ситуации, опять же, если вы заинтересованы в этом мужчине, попросить у него прощения, даже в том случае, если он совершенно не прав. Конечно, не следует бегать за ним со слезами на глазах и вымаливать прощение. Вполне достаточно фразы «прости, я не совсем была права» или отправьте ему СМС на телефон. Главное, сделать это как можно быстрее.

И когда он вновь начнет доказывать вам, что был прав, просто согласитесь (опять же, если вы действительно заинтересованы в этом мужчине) и скандал будет исчерпан. Но не стоит извиняться неделями.

Не разбрасывайтесь провокационными заявлениями

Если в пылу ссоры вы бросили мужчине в лицо слова «Давай разойдемся» или « Собирай вещи», и прочие похожие фразы, то потом обязательно скажите ему, что это было сказано не всерьез. Что просто была попытка привлечь внимание к себе или создавшейся проблеме.

Мужчина в силу особенностей своего мышления принимает такие фразы за «чистую монету». И вполне вероятно, что если не объяснить, что это были просто лишь пустые слова, то через пару дней эти же фразы уже услышите вы. Поэтому, будьте аккуратнее. Если мужчина вам дорог, не стоит указывать ему на дверь, иначе он может воспользоваться этой возможностью.

Не спорьте

Споры – мужская стратегия поведения, выигрывающая лишь в мужском обществе. Женщина спорит женственно, очень редко добивается в этой словесной битве успеха. А если спор и дает какой-то эффект, то крайне ненадолго.

Но, едва ли счастливая жизнь возможна на фоне постоянных споров. Ко всему прочему, именно споры довольно часто и являются причиной размолвки. Поэтому спорьте как можно меньше. Умению не вступать в споры по любым пустякам научиться не сложно. Женщины овладевают этой наукой намного быстрее мужчин.

Разговор по душам

Приняв решение поговорить, чтобы помириться с мужем, выберете уединенное место, чтобы вас никто не тревожил. Разговор предстоит серьезный. Следует выбрать правильный настрой, чтобы максимально прочувствовать, что испытывает в данный момент мужчина.

Главной целью такой беседы является взаимообмен пережитыми во время ссоры чувствами, постараться понять мотивы, которые спровоцировали этот конфликт. И, конечно, разработать линию дальнейшего поведения, а проще говоря, помириться.

При разговоре следует обязательно соблюдать некие правила:

1. Проявите максимум уважения к вашему мужчине. Не стоит вновь опускаться до грубостей и оскорбления. Ведь вы же миритесь, а не продолжаете начатый скандал.
2. Воздержитесь от оценок его поведения во время ссоры. Сейчас не та ситуация, когда следует выполнять «разбор полетов» Если уж так сильно хочется высказать свои претензии, то отложите до следующего более удобного случая.
3. Говорите о том, что вы сейчас чувствуете. Чем откровеннее будет беседа, тем быстрее вы придете к какому-либо решению.

Ну и, наконец, выберете вариант примирения, который устроит обе стороны конфликта.

Отличной психологической находкой во время вашего разговора станут такие речевые обороты «Когда ты так говоришь ….. я чувствую». Такая построение фразы не дает возможности высказать упрек или дать какую-то оценку поведения мужа, но дает четкую возможность сформулировать собственные мысли и чувства. Это очень важный момент в такой примирительной беседе.

Но это не ваш монолог, позвольте и мужу высказать свою точку зрения на сложившуюся ситуацию. Постарайтесь понять и его чувства тоже. Строя беседу, обязательно акцентируйте внимание на своих чувствах к нему. Муж должен знать, что дорог вам и вы хотите помириться.

Ссоры – основная причина, которая приводит к разрушению даже идеальных отношений. Ее можно сравнить с лакмусовой бумажкой. Именно частота таких семейных конфликтов, их эмоциональность указывают на то, как проходит вся семейная жизнь в целом. Умение правильно мириться, а еще лучше не ссориться – важный момент в жизни любой семьи.

Как помириться с мужем — секретые техники женщины

Как помириться с мужем после сильной ссоры – вопрос, ответ на который хотя бы раз в своей жизни искала каждая женщина. И если ваша подруга утверждает, что со своим благоверным у нее не то что ссор, разногласий нет, то даже не сомневайтесь, — она явно лукавит. Поэтому, я в таких делах за советами к подружкам не обращаюсь, предпочитая не «выносить сор из избы». Ведь никто не знает мужа лучше, чем его жена, а значит и способ помириться со второй половинкой нужно искать самой.

Почему же вопрос как помириться с мужем вообще возникает в жизни супругов? Оказывается, все дело в мышлении, которое у мужчины и женщины «свое». Поэтому, часто даже одно «не так» сказанное слово супругом может стать причиной обиды у жены, а иногда и перерасти в настоящий скандал. В таких случаях супруг искренне не понимает, что же спровоцировало «бурю в стакане», а еще больше удивляется, почему «обиженная» жена, не успев поссорится, уже пытается помириться.

Действительно, часто, именно женщина ищет способ как помириться с мужем после сильной ссоры и первой «вывешивает белый флаг». Ведь женская логика – штука переменчивая и строится на чувствах, тогда как мужчина мыслит исключительно согласно правилам. Правда, бывает, что желание помириться возникает у обоих супругов одновременно. Но иногда случается и по-другому. Когда простого «ну прости» для возобновления отношений мало, женщина начинает составлять свой план действий.

Как помириться с мужем, если виноват супруг?

Мужчины, как известно, по своей натуре гордые существа, поэтому зачастую примирение супругов затягивается. А такой факт, как виновность именно мужа в скандале только усугубляет ситуацию. Ведь свою неправоту мужчины редко признают, предпочитая оставаться «жертвами» ссоры, даже если конкретно «накосячили». Поэтому, больше от женщины зависит то, как быстро в доме возобновится понимание и согласия, а значит и подходы к примирению приходится подыскивать именно супруге.

Но как помириться с мужем после сильной ссоры, чтобы в семье воцарились «совет да любовь», а сам муж при этом почувствовал и осознал свою вину? Психологи советуют женщинам соблюдать последовательность и действовать следующим образом:

1. Выдерживаем паузу. Если вина мужа неоспорима, а вы долго обижаться не умеете, не спешите бежать к любимому с предложением поговорить или, еще хуже, сразу помириться. Во-первых, переждите пока у вас обоих улягутся эмоции. Ведь разговор «по душам» может только разжечь «пламя гнева» между вами, которое еще не успело утихнуть, сильнее. Во-вторых, дайте время мужу хотя бы подумать над тем, кто прав, а кто виноват. Ведь если даже в душе вы своего благоверного простили, то ваши быстрые попытки помириться будут расценены им по-другому, и в содеянном он вряд ли раскается. Правда, здесь важно «не перегнуть палку». Если ваш муж по натуре злопамятный, точнее «не злой, но память у него хорошая», то длительное молчание с вашей стороны только усугубит ситуацию.
2. Приглашаем «за стол переговоров». После паузы можно переходить к разговору. Тут главное никаких извинений с вашей стороны быть не должно. Помните, что жертва таки вы, а не муж, и просить прощения у него просто не за что. В разговоре также не должны присутствовать укоры. Просто попытайтесь объяснить, что именно вас «задело» или расстроило в словах или поступке мужа. В конечном итоге, любящие люди обязательно поймут друг друга.
3. Готовим особенный ужин и приглашаем друзей. Как помириться с мужем, если ваш разговор с любимым «по душам» не закончился объятиями и поцелуем, а осадок от ссоры еще присутствует? Ответ простой: напомните мужу, что вы еще и гостеприимная хозяйка. Проявите заботу и пригласите друзей в гости, приготовив любимые блюда мужа. Друзья и вкусная еда создадут благоприятную атмосферу для окончательного примирения между вами. Ведь иногда поступки говорят намного больше, чем слова.
4. Проводите больше времени вместе. Казалось бы, какое там совместное времяпрепровождение, если супруги по большому счету и не разговаривают друг с другом? Оказывается, можно, главное найти повод: то сына из садика забрать, то дочку в давно обещанный зоопарк сводить, то любимых бабушку и дедушку на выходных навестить. В такой способ вы напомните мужу, что вы не просто супруги, а полноценная семья. Поэтому совместные решения каких-то бытовых вопросов сгладят острые углы в ваших отношениях и ускорят процесс примирения между вами.

В любом случае, если вы уж решили, что пора мирится, идите до конца, даже если вашей вины в сложившейся ситуации нет. Главное правило – не действовать так, будто вы извиняетесь, но при этом показывать мужу, что вы искренне хотите мира.

Как помириться с мужем, если провинилась жена?

Вот тут-то у женщины есть пространство для действий. Ведь вам уже не нужно изображать «жертву», а наоборот пытаться любым способом вымолить прощение у мужа, который наверняка ждет от вас первых шагов. Действительно, способов как помириться с мужем после сильной ссоры, если виновником является жена, намного больше, чем может показаться на первый взгляд. Но тут нужно учитывать характер и нрав мужчины и действовать, отталкиваясь, как говорится, «от того что имеем».

Поведение жены на начальном этапе примирение приблизительно такое же, как и в случае, когда виновником скандала является муж, то есть, ждем пару часов, максимум до завтра, когда страсти утихнут. А вот переходить к разговору не спешим: ваш муж к нему точно не готов. А вам то захочется не только извиниться, но и узнать все, что он думает по этому поводу. Так можно нарваться на очередную порцию «высказываний» со стороны супруга. Поэтому я всегда к примирению подхожу с другой стороны: сначала создаю максимально благоприятную обстановку для перемирья, а уж потом перехожу к разговору, без которого не обойтись в любом случае.

Многие жены, включая свое женское обаяния на максимум, прибегают к такому простому до неприличия способу примирения как ужин при свечах с последующими «постельными» извинениями. Не могу не согласиться с тем, что зачастую это таки срабатывает. Если ваш муж не полный зануда, то после романтичного вечера он непременно «отойдет» и все обиды позабудутся. Но не все женщины, даже если на них лежит вина, считают такой способ самым верным, более того, в тяжелых случаях примирительный секс может и не помочь. Поэтому в решении вопроса как помириться с мужем у женщины должен быть заготовлен не только план «А», но и «Б», который может выглядеть примерно так:

• Навестить его любимую маму. Многие мужчины сильно привязаны к своим матерям, а значит можно попробовать наладить контакт с мужем, организовав поездку к его родителям. Найти повод – не проблема: внуки соскучились за бабушкой, или же ей самой нужно что-то привести или помочь. Такая инициатива со стороны жены, обязательно сделает мужа добрее, а значит и примирение – «не за горами».
• Сделать маленький «сюрприз». Если у вашего мужа добрый и легкий характер, любовная записка, оставленная вами в кармане его пиджака, обязательно растопит его сердце. И скорее всего, обнаружив ваше послание, любимый позвонит вам и признается в ответных чувствах.
• Похвалить мужа в компании друзей. Часто мы недооцениваем магическую силу лести и похвалы, которые в вопросе как помириться с мужем можно смело использовать и рассчитывать на положительный результат. В компании друзей как бы невзначай сделайте мужу комплимент, к примеру: «У нашего папы – золотые руки! Вон какую книжную полку для детской смастерил!». Увидите, это сработает! Ведь часто мужчины «бунтуют» именно потому что считают, что их недооценивают. Покажите мужу, что это не так и, тем самым, сделаете уверенный шаг к скорому примирению между вами.

Если вы видите, что муж начинает «отходить» и уже есть первые результаты – сказанное им доброе утро с утра, звонок вечером с вопросом, что купить в магазине, значит один из ваших планов точно сработал. Вот тогда уже можно перейти к разговору, чтобы выяснить все моменты, которые обидели супруга. Здесь важно, чтобы муж понял, что вы искренне раскаиваетесь в содеянном или сказанном вами, и постараетесь, чтобы в будущем подобного не повторилось.

Как помириться с мужем после сильной ссоры – основные правила для жены

В случаи если супруг категорически отказывается мириться и ваше «немое кино» продолжается уже не один день, главное не впадать в панику и не наделать еще больше глупостей. Ведь зачем усугублять ситуацию, которая и без того выглядит безнадежной. Поэтому правильно выбранное поведение жены в период сильной ссоры, позволит супружеским отношением «оставаться на плаву» и не «утонуть» окончательно. Важно помнить следующее:

1. Не отчаиваться и не впадать в ярость. Мало того, что разъяренная жена выглядит ужасно, так еще и вряд ли сможет разрулить конфликт.
2. Не усугубляйте ситуацию. Выяснять отношения, когда обида еще не прошла, недопустимо.
3. Не делиться «наболевшим» с другими. В вопросе как помириться с мужем советы подружек вряд ли помогут. Ведь они не знают все черты характера вашего супруга.
4. Не жаловаться на своего мужа. В конечном итоге, рано или поздно, перемирье между супругами наступит. А вот отношение к мужу тех, на кого вы ему жаловались, измениться. Стоит ли так рисковать репутацией любимого? Точно нет!
5. Не «тянуть одеяло» на себя. Во время конфликта не показывайте мужу, что вы «супервумен», которая спокойно справится со всем и без мужчины. Если перегорела лампочка в ванной, не бегите менять ее самой, сломалась дверца – не прибегайте к услуге «Муж на час». Дайте почувствовать мужу, что хозяин в доме он, а не жена, которая всем «заправляет». Покажите ему, что он значим и важен для вас и для вашей семьи.
6. Откинуть мысль о том, что обижаться – удел исключительно женщин. Каким бы не был характер мужчины – спокойным или неуправляемым, замкнутым или дружелюбным, в душе – это ранимый человек. Женщина должна понимать, что муж, как и она сама, может расстраиваться, обижаться, переживать. И если после ссоры муж конкретно расстроился, но внешне выглядит спокойным, как будто ничего и не произошло, знайте, что все переживания он просто спрятал глубоко в душе и молчаливо пытается с ними справиться. Поэтому показывать или намекать мужу, что «ему все равно что вы в ссоре» — большая ошибка.
7. Не исключать совместное времяпрепровождение. Даже если вы с мужем в ссоре, совместный поход в магазин или в садик за детьми никто не отменял. Опять-таки, во время ссоры не идите по ложному пути и не отдаляйтесь друг от друга еще больше. Проводите больше времени вместе: прогулки с детьми, поездки к родителям и т.д. То есть нужно всячески давать мужу понять, что вы семья, а не просто сожители.

Помните, что в вопросе как помириться с мужем после сильной ссоры, бездействие – подобно смерти, точнее концу вашей совместной семейной жизни. Поэтому, в какой бы ситуации вы не оказались – «жертвы» или «провинившегося», только любовь, нежность и внимание помогут наладить ваши семейные отношения. И не выясняйте, кто из вас прав, а кто нет. Ведь виновником ссор всегда являются оба, разница лишь в процентном соотношении вины каждого из супругов. Поэтому, не тратьте время на подобные выяснения, а используйте его для примирения.

Конечно же, ни одна семейная пара не обходиться без ссор. Но, чтобы попробовать уменьшить их количество и избежать серьезных последствий, научитесь идти навстречу друг другу, просить прощения и прощать. Сложно? А вы попробуйте! Ведь для любящих людей здесь нет ничего сверхъестественного.

Берегите свои отношения!

Как помириться с мужем? Сохраняем отношения в разных ситуациях.

Семейные ссоры – явление нередкое. Народная поговорка гласит «Милые бранятся – только тешатся». Однако иногда ссоры бывают достаточно серьёзными и затяжными. Что нужно делать, чтобы избежать плачевных последствий ссор, не допустить развода и вернуть мир в свою семью? Об этом расскажет наша статья.

Как помириться с мужем, если он не идёт на контакт?

Одной из самых распространённых ситуаций при семейных ссорах является отсутствие желания идти на контакт и мириться. Мужчина считает себя правой стороной в конфликте, поэтому не хочет извиняться и возвращать в семью мир. Из-за подобного мужского упрямства страдают многие женщины, не зная, что им дальше делать в такой ситуации. Психологи рекомендуют жёнам таких упрямцев запастись терпением. Не стоит сразу после размолвки бежать и извиняться перед мужчиной, даже если вина за ссору полностью лежит на женщине.

Это продемонстрирует полное неуважение к собственной персоне. Муж может решить, что раз вы себя не уважаете, то и ему не стоит проявлять никакого уважения. После ссоры с любимым человеком выдержите некоторую паузу, затем попробуйте организовать домашнюю вечеринку с участием друзей мужа. При своих товарищах супруг не будет устраивать никаких сцен и проявлять какое-то пренебрежение по отношению к вам. Велика вероятность того, что в конце дружеской встречи вам удастся помириться.

Как помириться с мужем, если ссора – это вина жены и виновата я?

Инициатором ссоры может быть не только мужчина, но и женщина. После ссоры жена испытывает чувство вины и не знает, как исправить ситуацию. Загладить свою вину перед мужем можно несколькими способами:

• Одним из самых действенных методов в этой ситуации является предложение съездить в гости к свекрови (маме мужа). Мама для каждого мужчины всегда остаётся главной женщиной, которую он ценит, любит и уважает. Поэтому ваше предложение о визите к его маме подготовит почву для дальнейшего примирения. Конечно, если у вас со свекровью установились прохладные отношения, не стоит при встрече кидаться к ней в объятия и демонстрировать показную радость. Свекровь может неправильно расценить ваш порыв и настроить своего сына ещё больше против вас;
• Ещё один способ примирения после ссоры с мужчиной – устроить романтический вечер со свечами и вкусным ужином. Если в семье есть дети, их можно отправить к родителям. После этого, пока муж на работе, приготовить вкусный ужин, надеть красивое круженое бельё (которое супруг ещё на вас не видел), зажечь свечи, красиво украсить стол. Когда муж придёт домой, то у него наверняка пропадёт желание выяснять с вами отношения. Он с удовольствием разделит с вами радость этого праздничного вечера;
• Сделайте мужу подарок, о котором он давно мечтал. Можно положить небольшой и приятный презент в карман куртки или брюк, сопроводив его любовным посланием к мужу.

Начинать диалог после ссоры муж и жена должны только после того, как полностью успокоятся.

Как найти пути примирения, если в ссоре виноват он?

Если в семейной ссоре виноват мужчина, жене нужно выбрать определённую тактику дальнейшего поведения.

• Пойти на уступки. Женщина во имя семьи должна чем-то жертвовать, уступать мужу. Даже если в ссоре виноват муж, вам необходимо перебороть свою гордость и обиду, подойти к мужу и начать беседу. Не стоит прямо говорить о его вине, можно лишь тактично намекнуть о том, что супруг был неправ. Желательно в примирительном разговоре не задеть самолюбия супруга, иначе избежать новой ссоры не удастся;
• Подождать. Если ваш супруг – человек отходчивый, можно просто переждать ссору и через некоторое время он сам придёт мириться. Однако такие мужчины – большая редкость. Обычно все они – великие гордецы и упрямцы. Поэтому в большинстве случаев жене приходится идти первой на компромисс. Не стоит извиняться перед супругом, если в ссоре виноват он. Просто предложите мужу поговорить о сложившейся ситуации;
• Постарайтесь вызвать его ревность. Некоторые женщины прибегают к подобной хитрости, чтобы и своё достоинство сохранить, и заставить провинившегося мужа пойти на примирение. Используйте любой удобный для вас способ, чтобы вызвать у мужа ревность. Вначале он может не подать вида, но вскоре начнёт чаще интересоваться, как его супруга проводит свой досуг. А это уже будет первым шагом к полноценному примирению после ссоры.

Как помириться с мужем по смс?

Примирение с парнем по смс – хороший вариант для тех пар, которые находятся далеко друг от друга. Очень часто супруги бояться начинать общение после ссоры, поскольку не знают, как отреагирует вторая половинка на подобный шаг. Мириться по смс гораздо легче, ведь ты не видишь человека, но в то же время хочешь сказать ему слова примирения. Какой текст нужно писать в сообщении? Эта задача решается индивидуально каждой женщиной. Можно выразить своё сожаление о ссоре и попросить супруга о примирении. Не забудьте упомянуть о том, насколько сильно вы любите мужа. Можно написать, что вы очень скучаете по нему. Если же в ссоре виноват супруг, и вы не хотите демонстрировать свою слабость перед ним, задайте ему в смс вопрос, не скучает ли он за любимой женой, не хочет ли прекратить ссору и начать диалог?

Как мириться, если муж не хочет разговаривать?

Далеко не все семейные ссоры завершаются быстрым примирением. Иногда разногласия между супругами могут быть настолько сильны, что супруг принимает решение подать на развод и при этом не хочет разговаривать на тему семейных отношений со второй половинкой. При возникновении такой ситуации женщина должна постараться всё-таки вызвать мужа на разговор. Одним из самых эффективных средств в такой ситуации является признание собственных ошибок. Даже если ссору инициировал супруг, просто переступите через свою гордость и скажите, что виноваты вы. Вообще, наиболее эффективным средством при любых ссорах является вкусный романтический ужин и соблазн супруга. Главное, чтобы обида мужа из-за сильной ссоры не повлекла за собой развод.

Если вы хотите сохранить семью, придётся идти на уступки.

Как снова не поссориться во время откровенного разговора с супругом?

Когда ссора уже позади и наступило время примирения, очень важно предотвратить новые раздоры. Когда супруги решили помириться, им особенно тщательно нужно следить за словами, которые они произносят в ходе примирения. Прямо говорить о том, что ваша вторая половинка неправа, но вы готовы её простить, нельзя. Это наверняка станет новым источником раздора. Если главная причина ссоры во время откровенного разговора не была разрешена, к ней необходимо вернуться позже, когда оба супруга немного успокоятся. Решая семейные проблемы, ни в коем случае не переходите на личности.

Как помириться с мужем, если он ушёл из дома?

Часто под влиянием эмоций люди совершают необдуманные поступки. После сильных ссор ваш муж может принять спонтанное решение о разводе. Сложнее всего помириться в том случае, когда супруг уходит из дома и по телефону сообщает о своём решении подать на развод. В такой ситуации женщина не должна паниковать, а вначале выяснить, является ли это решение супруга обдуманным или оно принято под влиянием эмоций? Устройте проверку благоверному, воспользовавшись помощью ваших подруг или общих знакомых. Пусть они позвонят упрямцу и расскажут, что вы попали в сложную и малоприятную ситуацию, с вами что-то случилось. Муж не должен знать о сговоре. Затем нужно смотреть на реакцию любимого. Если он будет переживать и звонить вам, то его любовь – ещё жива. Если же мужчина не переживает, то его решение о разводе, скорее всего, обдуманное и взвешенное.

Примирение с любимым человеком – это всегда непростой шаг. Особенно сложно достигнуть понимания с парнем после сильной и продолжительной ссоры. Способов примирения существует много, каждая семья выбирает свой метод, наиболее подходящий к их отношениям.

Помните, что тактильные контакты с любимым человеком облегчают процесс примирения после раздора. По этой причине многие специалисты-психологи советуют мириться перед сном и спать в одной постели. У некоторых семейных пар главным способом примирения становится секс. Этот метод нельзя назвать плохим, ведь он помогает не только укрепить семейные отношения, но и разнообразить интимную жизнь.

Также во время сложных семейных отношений рекомендуем почитать:

Как помириться с мужем после сильной ссоры и как правильно это сделать?

Скандал с любимым? Поругались, наговорили лишнего, крепко обидели друг друга. Дело после ссоры идет к разводу. 

Но в семье дети, а, может, уже и внуки. Что предпринять, как помириться с мужем? 

Есть проверенные способы. Главное – не затягивать конфликт, найти правильные подходы. Многие женщины считают, что ссору лучше замять: забудется и уйдет негатив. Но плохие эмоции имеют свойство накапливаться со временем.

И маленькая, незначительная ссора может перерасти в серьезный конфликт, который как раз и приведет к разводу. 

Чтобы этого избежать, не пускайте все на самотек. Как правильно действовать? 

1. Вычислите причину размолвки: признайте свою вину, если она есть, поймите мужа, даже если он не прав. 
2. Напишите план действий: подробный, в деталях каждый шаг.
3. Приступите к его реализации: уверенно и с надеждой на спасение семьи.

Как помириться с мужем, если он не идёт на контакт?

Мужчина не хочет общаться. Он не хочет мириться первым после ссоры. Это распространённая ситуация. Я прав – считает глава семейства. Извиняться не собирается. Упрямство давит. Женщине надо немедленно искать пути примирения. 

Первой извиняться, даже если не виновата? Нет. Психологи советуют запастись терпением. Мужчина решит, что может не проявлять уважения к супруге, раз она себя не уважает. 

Пауза после ссоры, ужин для друзей, общие обязанности по дому, дети, совместный анализ ситуации – хороший (и не последний!) способ подтолкнуть мужчину к контакту и к началу примирения. 

Как помириться с мужем, если я виновата?

Инициатором скандала часто становится женщина. Поводы? Их не сосчитать. Зарплату не принес в назначенный час. Не купил шубку. Не принес цветы. Забыл поздравить с юбилеем свадьбы. Нагрубил теще. Опоздал с работы. Не позвонил. Не обнял. Не поцеловал. Приревновала. Изменила…

Чувство вины гложет. Стыдно. Раскаяться бы перед ним. Гордыня говорит – не иди, он любит, простит. Возможно, есть в этом своя сермяжная правда. Тогда дайте ему успокоиться, переосмыслить ситуацию. Не остыв, он может спровоцировать новый скандал. А вы наделаете вместе с ним новые глупости. 

Но как загладить вину? Ведь это делать надо! Затягивать – смерти подобно. Денек-другой, он и отвыкнет, может переключиться на другой объект, скажем, в отместку. Значит, объясняться, извиниться – от этого не уйти. Как?! Несколько действенных решений помогут наладить контакт. 

1. Свекровь. Найдите повод. Организуйте поездку к маме. Это подготовит надежную почву для примирения. Редко бываете у свекрови, она не благоволит вам? Не страшно. Позвоните до поездки, не сообщайте открыто о размолвке. Спросите о здоровье, может, ей нужно продукты, лекарства привезти, помочь по хозяйству, на огороде. Приготовьте ее любимое блюдо, отвезите с мужем. По приезде не бросайтесь женщине в объятия, но сделайте что-то приятное. Лучше, если со свекровью теплые отношения. Вот и расскажите заранее о ссоре, попросите помочь, вместе составьте план спасения семьи. 
2. Дети. Их надо отвести-отвезти в школу, забрать оттуда, выучить уроки, сводить в зоопарк — лишний повод для общения. При сыне-дочке любящий отец не станет дерзить, отвечать молчанием на вопросы-просьбы.
3. Друзья семьи. Найти срочно повод, встретиться с ними, сообщить о грядущем разводе. Верные товарищи помогут помириться! Пригласите их на шашлык, на вечеринку, составьте вместе план действий.
4. Вкусная трапеза. Купите его любимые продукты, напитки. Икорка, элитные яства, марочный коньяк дорого стоят? Не поскупитесь! Подключите другие способы. Наденьте лучшие одежды, нанесите приятный макияж, употребите его любимый парфюм, поставьте музыку, которая нравится ему, украсьте стол, положив рядом с тарелкой любимого презент. Успех обеспечен.
5. Что еще? Можно напомнить о совместных походах по магазинам – их никто не отменял. Пусть устраивает прогулки с детками или домашним питомцем (если он есть). Осуществите его мечту – купите собаку-кошку-рыбку-хомячка, удочку, смартфон, модный костюм, роскошную туалетную воду. 
6. Не давайте поводов для ревности. Не раздражайте супруга. Не напоминайте о причине скандала. Пара предварительных звонков (без заискиваний!). Несколько слов, обычно сводящих его с ума. Нотка интима, томности в голосе… Дайте ему то, чего ему не хватало раньше, в чем он нуждается сейчас, после ссоры. Срабатывает! Но делайте не явно – отпугнет, насторожит.
7. Успокоился? Не спешите начинать диалог. Дайте понять, что вина осознана, выводы сделаны. Беседу можно продолжить, когда мужчина будет благодушен. Не торопите его.

Как помириться с мужем, если он виноват?

Поводы для скандала дают и мужья. Мириться они не хотят, даже если виноваты по-крупному. Что сделать, как заставить мужа помириться? Есть выход и в такой ситуации. Важно соблюдать последовательность действий, разработанных с учетом момента, характера мужчины, своих возможностей. 

1. Не обвинять. На кон поставлена семья, будущее детей. Нужна жертвенность, уступка. Подойти не хватает храбрости? Переборите страхи. После ссоры затягивать паузу с продолжительным молчанием опасно. Нужен разговор. Но не строжите, не обвиняйте. Стоит тактично разъяснить неправоту провинившегося. 
2. Примирительный разговор не должен задевать самолюбие супруга — перемирие быстро перерастет в новую ссору. Особенно, если он решил окончательно уйти.
3. Переждите. Быстро отходит? Переждите момент. Он сам начнет виниться и мириться. Но не просите прощения – не за что. Особенно если вина признана им, выводы сделаны. 
4. Заставить ревновать. Виноват, горяч нравом, не идет на контакт? Да, бывает. Если он серьезно провинился (скажем, зафлиртовал или еще хуже — изменил), вызовите ревность. Как? Легко. Стиль смените, прическу, накупите обновок (не в ущерб семье!). Опоздайте с работы. Говорите больше по телефону. «Потеряйтесь» на время. Сделайте вид, что переписываетесь в соцсетях. Любит? Вы почувствуете — он начнет суетиться. Но не перегните палку! Если он начал интересоваться вами, это первый шаг к перемирию. Воспользуйтесь моментом.
5. Пригласить гостей. Зная, когда супруг будет дома, позовите семейных друзей. Напеките пирогов, соберите за столом родителей. Разговор в таком кругу поможет понять суженому неправоту. Особенно если в этом помогут гости.
6. Перед такими манипуляциями можно сделать еще несколько шагов. Попытаться забыть ссору. Проговорить с супругом эмоции вслух. Выдохнуть. А потом, если все получится, как намечалось, поцеловаться и нежно обняться! 

Постоянно ссоримся: как не довести ссору до развода 

Мира нет и не предвидится. Муж говорит о разводе. Однако слова могут быть сказаны спонтанно, необдуманно. Попробуйте делать так:

• Не спешите унывать – сосредоточьтесь, потому что все исправимо. 
• Держите себя в руках – разъяренная женщина выглядит ужасно, и не разрулит ситуацию.
• Не угрожайте разводом — мужчина тоже не железный, когда-нибудь скажет, мол, ну и разводись. 
• Не ждите немедленного ответа – ему надо остыть, сосредоточиться, принять решение. 
• Не спорьте – бесполезно, его только разозлит; тут спасет только лад и мир. 
• Не рассказывайте никому о скандале – чужие советы (подружек, соседок, коллег) еще никому не помогли, напротив – многим навредили.
• Не жалуйтесь на супруга – к нему все начнут хуже относиться. Как вы после примирения будете смотреть ему в глаза и тем, кому нажаловались?
• Что еще? Не теряйте его, постоянно держите ниточку, не оборвите ее! Для этого: 
• Общайтесь постоянно, звоните друг другу и пишите сообщения, когда вы не вместе. 
• Вспоминайте значимые моменты вашего брака: первое свидание, первый отпуск вдвоем и т. д. 
• Проводите больше времени вместе — выбирайтесь в кафе, театр, на выставки, в гости. 
• Листайте чаще семейные альбомы. 
• Признавайтесь иногда (но ненавязчиво!) в чувствах. 
• Уважайте свободу мужчины! 
• Учитесь прощать. 
• Проговаривайте спорные моменты вместе с любимым. 
• Наконец, чаще проходите мимо него (чтобы вспомнил ваш запах), касайтесь руки, плеча, спины, лица (воспоминания о близости вернут чувства!) – это проверенный способ.

 

Используйте правильно, своевременно, анализируйте другие методы: 

Извинение по телефону. Можно попробовать. Но, как показывает опыт, не всегда удачная затея. Говорить супруг не хочет. Если настаивать на беседе, может позволить себе резкость, слова, от которых отказаться будет сложно и которые еще более усугубят конфликт.

1. СМС для примирения. Срабатывает. После сильной ссоры разговаривать милый не желает. Потому мириться таким способом проще — не видя вторую половинку, сказать слова примирения. Что писать? Зависит от ситуации. Искренне выразите сожаление о ссоре, если виноваты вы. Говорите о примирении. Намекните о своей любви к нему, о том, как соскучились. Провинился он? Спросите в смс, скучает ли по любимой супруге, готов ли к диалогу. Предложите мир. Но не навязывайтесь.
2. Заговор на примирение. Еще никому не помогал – проверено временем и многими парами! 
3. Молитва от ссор и скандалов в семье. Вы – человек верующий? Зайдите в храм, поговорите с батюшкой, затеплите свечу, подайте записочку в алтарь, помолитесь дома своими словами, чтобы Господь благоволил примириться с мужем. Есть специальные молитвы от ссор и скандалов в семье.

Как сохранить семью: советы психолога

Что надо делать, чтобы примириться с мужем после сильной ссоры:

• не расслабляться, опуская руки,
• не стесняться просить прощения, искренне признавая ошибки,
• выждать, и снова попытаться примириться,
• прибегнуть к интимным отношениям (но разговор все равно нужен),
• предотвращать возможную размолвку,
• учиться контролировать себя (во время ссор особенно),
• быть ласковой и нежной, а не тянуть на себя «одеяло»,
• относиться к супругу так, как вы бы хотели, чтобы он к вам относился.

Пойти навстречу

Это с годами супруги научатся прощать, мириться. Разумный человек — это не тот, кто лелеет свою гордость, а тот, кто умеет уступать в мелочах, чтобы потом добиться чего-то более значимого. Например, гармонии в отношениях. 

И потом, вы лучше всех изучили своего избранника. Потому вам должно быть хорошо известно, как отыскать ключик к примирению. Помня при этом, что затягивать с разговором, объятиями – себе дороже. А то вдруг, раз, и ощутите через пару деньков — рядом чужой…

Помирились? Пообещайте супругу считаться с его просьбами. Попросите взаимности. Заручитесь обещанием — отныне не будете скрывать ничего. Стройте вместе планы. Научитесь не доводить до размолвок. Придумайте вместе словесный код, который бы при ссоре напоминал — остановитесь!

Мужчина любящий может первым извиниться, будучи виновным. Научитесь и вы просить прощения, прощать, идти навстречу. А еще – измениться самой, ведь это вы могли невольно спровоцировать конфликт. Многим это помогло сохранить семью.

 

Иллюстрации: WikiHow

Мне нравится 56

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Как помириться со второй половинкой после ссоры: 10 секретов от психологов

КАК ПОМИРИТЬСЯ ПОСЛЕ ССОРЫ С МУЖЕМ ИЛИ ЖЕНОЙ

Народная мудрость про секс после ссоры хорошо работает, если ссора небольшая. Никто не перешел на личности, не начал выяснять, почему человек всегда так поступает, да и вообще, страсти просто не успели разгореться. Просто повздорили, и сняли напряжение в постели. Отличный вариант для начала отношений или ситуации, когда делить особо нечего. Конечно же, лучше всего работает примирительный секс. Она забыла про День рождения его мамы, он обиделся и сидит, надувшись, играет в телефоне в игрушку. Она уже нацепила эротичное белье и демонстративно дефилирует в чулках. Он погружается в игрушку. Теперь обижается еще и она, и налаживает тотальную слежку за супругом. Логично же, что если он не хочет примирительного секса, у него кто-то есть. Или нет? Второй вредный совет – просто ведите себя как ни в чем не бывало. Он раскритиковал ее работу при всех родственниках и напрямую сказал, что лучше бы она сидела дома, все равно он обеспечивает семью, и ему дешевле бы обошлось, если бы она не работала. Она сильно расстроилась, вся семья приняла его сторону. А еще ее родители завели разговор о внуках, когда ей совершенно этого не хотелось обсуждать. На следующий день он как ни в чем не бывало стал разговаривать с ней о намечающихся выходных и планах на них. Да еще и начал намекать, что совет ее родителей – единственно верный. Она собрала вещи и переехала к подруге, оставив невнятную записку про то, что ей «надо подумать над отношениями». Почему такая драма? Мужчина просто проигнорировал сигналы девушки. Она всем своим видом показывала, что этот вопрос для нее- важный, и она не хочет повторения ситуации, когда вся семья против нее, и никто не понимает ее увлечений и попыток самореализации. Девушке хочется, чтобы ее мужчина проявлял участие, а не игнорировал и подкалывал ее, да еще и намекал на то, что карьера не удается, и единственный удел – это пеленки и распашонки. Даже если в душе она и хочет стать матерью, мириться сейчас для нее означает – быть униженной перед собой. Третий вариант вредных народных советов как помириться с парнем или девушкой после ссоры – призвать на помощь старшее поколение. Нет ничего хуже ситуации, когда все друзья, старшие родственники, и окружение в курсе конфликта, и одна из его сторон громко призывает силу своего окружения, и требует, чтобы ей помогли, не оставили в трудную минуту и обязательно приняли ее сторону. Нормально ли это вообще? На самом деле, не очень. Почему совет про секс вредный: Человек серьезно обиделся, ему выразили неуважение, непонимание его приоритетов, и, возможно недостаток любви; Ему может показаться, что решать вопрос сексом – еще больший диссонанс; А может быть, у него просто нет желания заниматься сексом, если что-то случилось серьезное Так или иначе, от второго участника ссоры ждут не эротических намеков, а признания своей неправоты и откровенного разговора. Такой подход к ссоре демонстрирует: Нежелание принимать на себя ответственность; Попытку продавить партнера, заставить его принять свою сторону под властью авторитетов родни и друзей; Угрозы, например, социальной изоляцией и преданием остракизму в семье

НОРМАЛЬНАЯ НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ ПО ПОВОДУ ССОР

В народе не принято выносить сор из избы, то есть обсуждать конфликты с партнером с соседями, родителями и друзьями. Это хороший вариант, если речь не идет о психологическом или физическом насилии. Народная мудрость не работает, если: Причиной ссоры стало жесткое и постоянное игнорирование интересов одного из партнеров; Суть проблемы – в постоянном унижении только одного человека, а не в разнице интересов; Конфликт дошел до физического насилия Любое рукоприкладство, даже «в шутку», не должно оставаться без внимания. К сожалению, психологи тут единодушны – пострадавшая сторона должна собрать вещи, и покинуть человека, который смог дойти в ссоре до драки. Конечно, в нашей стране домашнее насилие – не что-то из ряда вон выходящее, но тут надо четко понимать, что если человек считает допустимым ударить партнера, то он продолжит делать это и снова. В случаях же, когда причиной обиды стало что-то не страшное, например, разругались вусмерть на почве того, на какой концерт идти в выходные, не стоит обзванивать всех подруг и друзей, и создавать группу в Вайбере под названием «Мой муж – социофоб с плохим музыкальным вкусом». 

САМЫЙ ГЛАВНЫЙ СОВЕТ ВСЕМ ПАРАМ

Бывает так, что склоки – индикатор отсутствия самого главного, любви. Если ее раздражает в нем все, от недостаточно большой зарплаты, до совершенно не подходящего рода занятий, возможно, дело не в склочности дамы, а в том, что она живет со своим партнером по расчету. Тогда все бурление страстей провоцируется подсознательно. Женщина транслирует ему: «Уходи, а вот айфон и сумку можешь оставить». Как правило, он уходит. Эта ситуация – повод к размышлению. У всех свои мотивы вступления в отношения и их продолжения. Мало кто пользуется некими универсальными формулами или чем-то подобным. Но если даже отношения были завязаны не по причине любви, а почему-то еще, невозможность наладить контакт – прямой индикатор того, что надо завязывать с этим. Если ссора перерастает в вечный скандал, и мириться не хочется, но «надо, ведь что кажут люди», мириться не надо. Найдите в себе силы прекратить все это, вздохните свободно, и заведите уже достойные отношения.

ГОЛУБЬ МИРА, ТЫ КУДА?

Примирение не будет простым. Даже если партнер – легкий веселый человек, первые дни после ссоры лучше воздержаться от попыток контактов. Исключение- когда делаются навстречу шаги самим «пострадавшим» в ссоре. Не нужно делать следующее: Говорить стандартные фразы про «осознал свою вину, меру, степень, глубину»; Голословно обещать исправиться; Доставать партнера звонками и СМС, если с вами уже не общаются Лучше работают дела. Например, они поссорились из-за ее любви к посещению всех вечеринок этой Вселенной и развязным танцам на барной стойке в очень нетрезвом виде. Она действительно осознала, и стала вечерами ходить в спортзал и приличные бары, где выпивают бокал вина и разговаривают, а не пляшут в полуголом виде. После этого события можно и помириться. Или жена перестала с ним разговаривать, так как он обещает начать гулять с ребенком вот уже целую неделю, но вместо этого сидит с другом на скамеечке, пьет пиво, а ребенок спит рядом с пьющими и курящими мужчинами в коляске. Он берет коляску и действительно начинает гулять, без сигареты, пива, друга, и третьих лиц.

ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, И ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ПОЖАЛОВАТЬСЯ

Помните, что вы не в школе. Мама не погладит по головке, и не скажет, что соседский мальчик – просто хулиган, и его поведение – дергать за косички, постоянно обзывать, и не давать пройти – не подобающее. Родные могут стать катализатором углубления ссоры. Если все родственники в курсе, что в среду вечером муж вместо того, чтобы вынести мусор и погулять с ребенком пришел домой и завалился спать, вероятно, нетрезвый, лучше от этого не станет никому. Укоры родни и эскалация конфликта не помогут семье «как-то укрепиться». Нужно выговориться? Напишите на анонимный форум психологической поддержки, или начните писать короткие рассказы в блог. Это работает куда лучше, чем рассказанная подружкам во всех подробностях история вашей жизни и злоключений с мужем, всеми его друзьями и родственниками.

ПУТЬ И ЖЕЛУДКИ

Совет из области «домострой плюс» гласит, что надо обязательно готовить кучу еды и пытаться соблазнить мужчину ей, даже если готовить и не хочется, а есть большое желание опрокинуть благоверному на голову сковородку. Почему не надо следовать «домостройскому» совету? Так подсознание второй стороны конфликта само все доделает. С виду она будет как бы хотеть все вернуть, укрепить и помириться, а в душе станет беситься из-за необходимости вставать в 6 и жарить проклятые сырники человеку, который даже не вспомнил, из-за чего поругались-то.

ХОРОШИЙ СОВЕТ НЕ В НАШИХ ТРАДИЦИЯХ

Есть такая профессия – семейный психолог. В цивилизованном мире к нему ходят, чтобы улучшить отношения, если действительно котят их улучшить. Он помогает участникам ссоры начать вновь общаться между собой без обвинений и каких-то скандалов. Психолог – выход, когда ситуация раскручивается как снежный ком, не получается как-то сдерживать себя, и конфликт настолько велик, что попахивает расставанием. Важно: это не должен быть друг одного из партнеров или супругов. Нужно именно третье лицо. Если «нет денег» — напишите вместе на форум психологической помощи, или позвоните на горячую линию. Но только не друзья, мамы и подружки.

НЕПЛОХОЙ ВЫХОД ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ

Оба понимают, что помириться хочется, и нужно как-то преодолеть конфликт? Нужно просто вдвоем сесть и сформулировать в письменном виде претензии. Желательно по пунктам. Без переходов на личности. Начать надо со слов «Я чувствую что…» А не «ты такой-сякой». Далее стоит обменяться письмами и ответить, так же на бумаге. К чему разводить канцелярщину? Это поможет сконцентрироваться на проблеме, и решить ее вдумчиво, а не просто поговорить, поругаться и разойтись в очередной раз.

И СНОВА НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?

Те, кто поругался «намертво», не общается, и не имеет варианта контактировать, должны найти его, но аккуратно. Пусть пройдет время, страсти утихнут, супруг или партнер перестанет болезненно реагировать. И тогда можно будет уже поговорить, выяснить, что стало причиной и больше так не делать. Исключением может стать измена. Сколько бы нас не призывали мудро прощать ради детей , но заблокировать изменщика или изменщицу в соцсетях, перестать отвечать на звонки, выбросить вещи, и подать на развод –норма. Не все люди считают, что предательство можно пережить. Конечно, многие поступают в духе «я же люблю…» и пытаются «простить», но нужно принять и другую точку зрения. Она оправдана, особенно если вторая сторона конфликта продолжает игнорировать нормы морали.

РАЗВОД ИЛИ ССОРА

Есть определенная категория экзальтированных людей, которые всегда пытаются развестись из-за непомытой чашки, невынесенного мусора, и ссор по поводу того, кому гулять с собакой. Нужно хорошо знать своего партнера. Такие «скандалисты» — это не плохие или невоспитанные люди, а просто слишком темпераментные. «Повезло» встречаться именно с таким чудом природы? Лучше будет принять его или ее таким, какой он есть. Постоянные угрозы в данном случае – просто фигура речи. Ничего серьезного они не несут под собой. Хотите действительно перестать скандалить, и начать нормально жить? Учитесь слушать своего партнера. Его требования — не всегда попытка попрать ваши гражданские права и свободы. Отношения – для двоих. Если ситуация складывается так, что только одна сторона в них пытается диктовать свои правила и требования, нужно серьезно задуматься о сути таких взаимоотношений. Итак, чтобы знать, как помириться с парнем или девушкой стоит для начала понять свои мотивы и исключить ситуацию мира ради мира. Кроме того нужно сформулировать суть конфликта, и записать свои желания и претензии партнера. После этого – обменяться, и постараться найти решение вместе в письменном виде. Прекратите считать, что сексуальная провокация, вкусная еда и другие «народные» методы действительно помогают перестать ссориться. Не нужно бегать по друзьям и родственникам, чтобы мирили. Ведите себя как взрослый человек, и все будет разрешено в лучшем виде.

Источник: intrigue.dating

Фото: vernilybov.ru 

Как помириться с мужем после сильной ссоры советы психолога

7178

«Милые бранятся – только тешатся!», — гласит народная мудрость. После того, как супруги поругались, приходит пора первым идти на семейные уступки. Совершенно бессмысленно затягивать конфликт, о том, как жене помириться с любимым мужем, читайте нашу статью с советами психолога.

Как помириться с мужем после сильной ссоры

Не бывает супружеских пар, которых разногласия, скандалы и ссоры обходили бы стороной. Но жена на то и имеет мудрость, чтобы понимать, что сильные эмоции могут обидеть, а прощение нужно просить для мира в доме.

Правильно было бы избегать ситуации, когда каждый из супругов ждёт инициативы мириться от другого. Для того, чтобы правильно помириться с мужем, жене необходимо уметь признавать свои ошибки и говорить о них.

Женщина должна уметь признать свою вину и избавляться от вечного желания быть правой. Стереотипы, гордость, чрезмерное недовольство и агрессия создают конфликтные ситуации и ссоры.

Советы как помириться с мужем если он не идет на контакт

Даже, если супруг сильно обижен и не желает разговаривать, проблему можно решить жене, приняв решение извиниться первой.

Следуйте советам психолога, как легко избежать затяжной ссоры и быстро помириться с мужем:

• Слова извинения даются некоторым личностям очень сложно, тем не менее, это результативные слова, иногда достаточно сказать даже только их (при условии искренности) и признать свою вину или  ошибку.

• Вспомнить о романтике, подложить записку в папку с документами, написать смс, испечь торт с надписью «Давай жить дружно», женская фантазия не имеет предела.

• Не молчать. Разговор по душам стоит взвесить, он либо полностью решит вашу размолвку, либо вытащит те подводные камни, о которых лучше забыть. Но в любом случае о проблеме необходимо говорить. Ваш партнер не телепат, соответственно, все  ваши мысли, переживания и желания необходимо озвучить. Но быть максимально тактичной.

• Дать ссоре остыть, не принимать решений «на горячую руку», не принимать скоропостижных решений и не поддаваться обиде и всякого рода эмоциям.

Как помириться с мужем если дело дошло до развода

Развод как крайняя мера разрешения противоречий в браке – может оказаться ошибкой, если оба поторопились с крайностями.

Жизнь полна жёстких проблем и в семье: невнимание друг к другу, непонимание, измена, крупная ссора, финансовый фактор и пр.

Эти поводы могут усугубить шаткое положение супружеских отношений, но не должны быть препятствием, если жена сама хочет сохранить брак.

• Примите осознанное решение сохранить брак.
• Постарайтесь найти и свою вину в происходящих бытовых сложностях.
• Относитесь с максимальной долей уважения к желаниям партнёра.
• Попросите помощи у кого-то близкого.

Способы помириться с мужем советы жене

Для того чтобы окончательно помириться с мужем, нужно желание обоих, хотя женская мудрость подсказывает лучшие варианты и способы для этого:

1. Банальное извиниться, при этом от души и искренне.
2. Отправить текстовое смс с приглашением на ужин, за которым можно обсудить сложившуюся проблему.
3. Преподнести романтичный сюрприз.
4. Сделать «альбом памяти», в котором собрать памятные вещи из прошлого: билеты с первого совместного киносеанса, любовные записки, высушенный цветок из тех, что мужчина когда-то дарил и пр. Продемонстрировав альбом второй половине, легко понять, как много объединяет пару, что никакая размолвка не может это убить.

Как мириться, если муж не хочет разговаривать?

В пылу скандала оба говорят много ненужного и обидного, женщина может перегнуть, в ответ муж замыкается и не желает разговаривать. Стоит просить прощения, признаваться в любви и собственной глупости, а в качестве тяжкой артиллерии использовать секс-приманки.

Не особо морально, но работает! Для того, чтобы помириться с супругом, можно использовать ласку и нежность — такие способы не оставят вашего любимого человека равнодушным.

Как помириться с мужем если виноват он

Важно для себя осознать, можно ли жена окончательно его простить. Ведь, простив, возвращаться к прошлому означает бередить зажившие раны.

Если прощение возможно, то рекомендовано уточнить и разложить по полочкам корни скандала и чем эта ситуация нервирует жену.

Но и его мнение на сложившуюся распрю игнорировать не стоит. Есть мнение, что ревность к жене служит прекрасным катализатором примирения, при этом дозировать её нужно тщательно, не перегибая.

Можно ли помириться с бывшим мужем после развода?

Возможно, оба бывших достаточно повзрослели и «переросли» прошлые обиды, приняв решение попробовать всё с новой чистой страницы. Для того чтобы найти ключ к примирению можно попробовать:

• пригласить прогуляться, вспомнить хорошее, а там и повод для следующей встречи отыщется;

• учесть свои прошлые «косяки», один раз вы уже разошлись, проведя работу над ошибками, легко избежать их в настоящем;

• разобраться в себе, для чего необходимо перемирие, если только в качестве дружеского общения, то и не заходить дальше.

Как помириться с мужем, если ссора – это вина жены и виновата я?

Загладить реальную вину можно, зная и применяя такие способы:

• попросить помощи у свекрови, съездить самой либо вместе. Само предложение жены обратиться к его маме – уже серьёзный мотив для прощения;

• подарить долгожданный подарок, исполнение мечты способно затушить костёр обиды;

• устроить романтический ужин-свидание наедине.

Способы помириться с мужем, если он ушёл из дома

Не стоит паниковать, под влиянием захлестнувших эмоций и сильный пол способен на необдуманные поступки. Жене необходимо выяснить, насколько обдуманным было решение уйти.

Проявив творчество и фантазию, можно договориться с общими знакомыми, пусть они сообщат, что женщина попала в ужасную ситуацию и ей нужна немедленная срочная помощь. Если муж дорожит любимой, он бросит всё и примчится.

Примирение всегда непростой момент. Любая семья сталкивается со взлётами и падениями, учится находить компромиссы и ключики к поведению друг друга.

Со временем вырабатывается свой оптимальный метод, хотя общие изложенные тенденции в нём легко уловить.

Поделись с друзьями!

Следи за нами в соц. сетях!

Как мириться с мужем после ссоры: советы супругам, что делать

Хочется жить в мире и согласии, но так получается не у всех. Ссоры избежать не удалось, в доме тягостная тишина, на душе тоскливо.  Если в планах нет развода, то нужно мириться. Для этого существует множество разных путей.

Порядок внутри себя

Первое, что нужно сделать после ссоры, — это успокоиться. Разгоряченные люди не способны мыслить адекватно. Пока гнев и обида владеют человеком, лучше разойтись в разные стороны и остыть. Чтобы привести в порядок эмоции, используют дыхательную гимнастику, физические упражнения и другие отвлекающие методы. На это уходит 15 – 20 минут.

Когда чувства улеглись, нужно посмотреть на ссору со стороны

Хорошо помогает «прием кинофильма». Нужно представить, что ссору сняли на видеокамеру, и просмотреть запись в своем сознании. Постаравшись оценить, как выглядит каждый человек на этом видео, сделать выводы. Если честно и беспристрастно оценить ситуацию, то в большинстве случаев люди понимают, что виноваты оба.

Эта мысль помогает прийти к заключению, что первый шаг к примирению может сделать как муж, так и жена. Это не будет унизительно, так как оба вели себя не лучшим образом.

Ссора супругов

Особенности характера мужчины

Следующим шагом является определение лучшего способа примирения. Здесь следует учитывать темперамент мужа, предмет ссоры и степень разногласий.

Люди, быстро вспыхивающие, легко отходят. Как только женщина привела в порядок растрепанные чувства, можно идти мириться.

Сложнее с мстительными, злопамятными мужчинами. В этом случае нужно понимать особенности их характера. Психика таких людей осталась на подростковом уровне. Недолюбленные в детстве, они во взрослой жизни пытаются это наверстать. С ними себя следует вести так, как ведут себя с обиженными детьми.  Срабатывает в 90 случаях из ста.

Обиженный муж

Разговор по душам

Самым простым способом примирения считается разговор по душам. Он обычно начинается с извинений.

Извиниться можно за что угодно. Можно извиниться за то, что кричала или за то, что не остановилась вовремя. Это будет хорошим началом разговора.

Такой пробный камешек покажет, успокоился ли супруг и готов ли он в данный момент к диалогу

В этот момент лучше не возвращаться к предмету ссоры. Лучшим вариантом будет поделиться своими переживаниями по поводу конфликта, сказать, что больше не нужно ссориться. Можно вспомнить лучшие дни, посмотреть фотографии. Обычно это сближает, настраивая на романтическую волну.

Легкие ненавязчивые прикосновения во время разговора настраивают беседу на интимный лад.

Примирение

Семейный ужин

Хорошим способом помириться с мужем будет семейный ужин. Здесь можно привлечь в союзники родственников, не посвящая их в подробности. Мужу можно сказать, что звонила мама, сестра и сказала, что они придут в гости. Родственники при случае подтвердят «легенду». Положительный момент в том, что есть повод начать разговаривать друг с другом.

Непринужденная обстановка, вкусные блюда могут растопить любую обиду. Если этого не произошло, дело плохо. Значит, супруг не настроен мириться. Тогда нужно искать другие способы.

Дети – хранители мира в семье

Если в семье есть дети, то помириться будет намного легче. Ребенка вовсе необязательно посвящать в сложившуюся ситуацию. Можно завести разговор о том, чем бы малыш хотел заняться завтра или в выходной. Когда ответ получен, то ребенок отправляется делегатом, чтобы попросить папу поучаствовать в мероприятии.

Детям редко отказывают. Совместный поход в парк или игра в лото заставят забыть о недавней ссоре.

Прогулка с семьей

Полезные советы

Согласно русской пословице, роли в семье распределяются следующим образом: муж – голова, жена – шея. Куда будет смотреть «голова» и о чем думать, решает все-таки жена.

На женщине лежит большая ответственность за мир в семье

В таком случае женщине не помешает несколько советов. Ни во время ссоры, ни после нее не нужно:

• угрожать мужчине разводом, настанет день, когда он окажется не против;
• делиться с родственниками и подругами подробностями ссоры;
• оправдываться за то, почему пришлось вспылить;
• ругать себя за то, что не обошлось без ссоры.

Конфликты – это нормальное явление, если они не повторяются несколько раз в день по любому поводу. Если люди по-настоящему любят и дорожат друг другом, то они обязательно найдут способ помириться.

Дополнительную информацию о том, как мириться после ссоры с мужем, вы узнаете, посмотрев видео:

6 вещей, которые я терплю только потому, что люблю своего мужа

tommaso79 / Shutterstock

«Если бы я мог одолжить вам свои глаза, вы бы увидели, насколько он совершенен». Моя бабушка заявляла об этом всякий раз, когда кто-то осмеливался оскорбить моего дедушку. Она его обожала, а он ее. У них была настоящая любовь.

Я считаю, что каждый должен знать такую ​​сильную любовь — такое сильное чувство, такую ​​тесную связь, такую ​​глубокую связь, что некоторые недостатки не замечаются, потому что никто не идеален. Возьмем, к примеру, моего мужа.

Хотя он всегда может найти пульт от телевизора (даже если он спрятан в подушках дивана), он абсолютно не может найти никаких легко обнаруживаемых предметов домашнего обихода из .

«Где фонарик?» он спросит.

«В служебном ящике».

«Нет, это не так. Я проверил.»

Итак, мне нужно нажать на паузу в Netflix, поставить стакан, встать со стула, подойти к ящику с инструментами и вытащить ему фонарик. «Да, это так.»

«О.Я этого не видел ».

Повторяйте одну и ту же сцену дюжину раз в день с кухонными полотенцами, блокнотами, ручками, рулонами бумажных полотенец и лопатками. Мой муж верит в фей. Вы знаете, мыльную фею, которая наполняет все дозаторы мыла для рук? Очевидно, она живет в нашем доме вместе с Феей туалетной бумаги, которая ухватывается за возможность заменить каждый пустой рулон. Зачем моему мужу это делать, если ей это так нравится? Существуют также феи, заменяющие лампочки, застилающие постель и пылесосящие феи. Если он этого не видит, значит, это фея.

Вот некоторые из других недостатков, которые я регулярно не замечаю:

1. Наша кровать — поле битвы, но не в хорошем смысле. Я думаю, мой муж, должно быть, мечтал стать ниндзя, потому что он бросает руки через кровать и довольно часто случайно бьет меня. Извини, милый, ты никогда не будешь Каратэ. Я строю стену из подушек и сплю как можно дальше от него, потому что у него также синдром беспокойных ног. Несмотря на все мои усилия, я часто просыпаюсь посреди ночи в ужасе от того, что мы переживаем землетрясение, и обнаруживаю, что это его нога постоянно бьет по матрасу.

2. Посуда — почему ее так нельзя ставить в раковину? Или еще лучше в посудомоечную машину? Он оставляет кофейные чашки по всему дому, пустые контейнеры для закусок у дивана и компьютера и грязную посуду на прилавке. Очевидно, он не может сделать еще два шага, чтобы положить предмет в раковину, или, может быть, это просто магическое силовое поле, защищающее пустую раковину от грязной посуды. Ой, подождите, я говорю о себе. Я делаю это. Неважно.

3. В то время как он был звездным баскетболистом в средней школе, он, кажется, не может набирать очков, складывая носки и нижнее белье в корзину.Одежда покрывает ковер вокруг корзины, пол в ванной, пол возле комода. Я подумал об установке табло на корзине, чтобы вознаградить за желаемое поведение.

4. Мой муж однажды испортил мой любимый свитер, стирая его с новой парой джинсов. Синяя краска выглядела как слезы на легкой ткани, когда он удобно заявил: «Я больше никогда не смогу стирать». И он никогда не делает . К счастью, он никогда не жалуется, когда мне приходится стирать белье, которое я слишком долго оставила в стиральной машине, или когда ему нужно одеться в прачечной.

5. Он пукает. Я не говорю о незначительных выбросах здесь и там. Он выбрасывает газ с такой силой, что он вызывает вибрацию мебели и регистрируется по шкале Рихтера. Наши дети научились никогда не стоять за ним, потому что сильный ветер может их сбить. Сейчас я твердо верю, что человеку должно быть комфортно в собственном доме, но его пук настолько громовой , что пугает собаку . Должно быть новое имя для того, что он делает. Фартлозий? Атомная бомба-вонючка? Колон Тектон?

6. Говоря об оглушительных звуках, можно обсудить храп? Эта человеческая бензопила настолько разрушительна, что мой сын попросил сменить спальню, потому что она будит его по ночам (он уже находится в другом конце коридора). Я не испытываю к нему сочувствия, потому что мне приходится спать с рычащим медведем гризли. Я покупаю беруши оптом. Честно говоря, я удивлен, что нас не оштрафовали за нарушение запрета на шум в районе. С другой стороны, мне не нужно платить за вибрирующую кровать, потому что она у меня уже есть.

Конечно, я уверен, что жить со мной не из тех, с кем легко жить, но в последний раз, когда я спросил его, что я могу изменить в себе, он принес мне чашку кофе (который он сварил) и ответил без колебаний. , «Ничего такого. У тебя нет причуд ».

Так что я думаю, он действительно идеален — идеально подходит для меня.

10 вещей, которые просто не подходят в отношениях

Иногда бывает трудно понять, что вы должны считать приемлемым или «нормальным» поведением в длительных отношениях.Это особенно верно, если вы не были в очень многих из них и большую часть своих знаний вы почерпнули из публичных и медийных дискуссий о долгосрочных отношениях, которые часто обыгрывают негативные аспекты отношений с партнером. много времени. Но хотя у каждых отношений есть свой уникальный набор стандартов, правил и проблем, есть определенные вещи, с которыми вам никогда не следует мириться в долгосрочных отношениях. Период.

Когда вы потратили годы своей жизни на человека, его поведение может быть очень легко не заметить или оправдать его поведение (даже если оно делает вас несчастным), потому что вам будет трудно уехать, потому что вы боитесь найдите новый круг общения, потому что ваша семья будет разочарована, или просто потому, что вы не хотите пережить сокрушительное горе из-за раскола.И, очевидно, важно быть честным со своим партнером в отношении того, что его поведение вызывает у вас чувства, и, как правило, давать ему возможность исправить это, прежде чем прекратить отношения.

Но есть определенные формы поведения, которые практически всегда недопустимы в романтических отношениях, и если они не улучшаются даже после того, как вы и ваш партнер попытаетесь обсудить вещи, то можно с уверенностью сказать, что они, вероятно, никогда не собираются этого делать.

В конечном счете, даже если что-то считается «нормальным» поведением в долгосрочных отношениях, это не значит, что это должно быть нормальным в ваших — вы сами решаете, что работает, а что нет для вас двоих как пары. .Но если вы воздерживаетесь от разрыва, потому что не уверены в том, что «нормально» в долгосрочных отношениях, и беспокоитесь, что ваши стандарты обращения с вами «слишком высоки», просто знайте, что существует как минимум 10 вещи, с которыми вы никогда не должны мириться с , , если они сделают вас несчастными — и вы не должны откладывать разговоры о них со своим партнером только потому, что вы уже какое-то время вместе.

1. Ложь

Да, все мы время от времени говорим неправду своим партнерам и другим людям, но привычная ложь вредна для любых отношений.И я говорю не только о том, что ваш партнер лжет вам. Если вы замечаете, что ваш партнер часто лжет другим людям (например, их боссу, друзьям и / или семье), это такой же повод для беспокойства, как и их ложь вам. Частая ложь — это привычка, а также симптом более глубокой проблемы. Привычные лжецы обычно снимают с себя ответственность за свои действия, когда лгут, говоря вам все, что вы хотите услышать, только для того, чтобы получить то, что они хотят. Это ненормально в долгосрочных (или краткосрочных) отношениях.

2. Измена

Некоторые пары имеют открытые отношения; этот предмет не о них. Некоторые моногамные пары могут справиться с болью, вызванной изменой и неверностью, и стать счастливее и сильнее, чем когда-либо; если вы или ваш партнер обманываете, и вы решаете, что хотите поработать над чем-то, это прекрасно. Но будь то измена эмоциональная или физическая, знайте, что вы никоим образом не обязаны мириться с изменой только потому, что вы были со своим партнером в течение длительного времени, даже если это был единичный случай.Я понимаю, что есть множество причин, по которым люди обманывают, и если вы хотите дать своему партнеру еще один шанс, это между вами двумя. Но измена не происходит «просто так», и это не «нормально» или «то, что случается со всеми парами».

3. Эмоциональное насилие

Эмоциональное насилие ненормально в любых отношениях — долгосрочных, краткосрочных или иных. Если вы заметили, что ваш партнер пытается контролировать вас, подавлять или иным образом заставлять вас чувствовать себя плохо, это не просто кто-то выпускает пар или то, как «все отношения складываются» с течением времени — это эмоциональное насилие.Если они часто угрожают расстаться с вами, угрожают убить себя, если вы когда-нибудь уйдете, или обвиняют вас в своих проблемах, вы должны знать, что это тоже эмоционально оскорбительно. Ваш партнер неправильно относится к вам так, как бы долго вы ни были вместе.

4. С вами обращаются как с горничной / поваром / банком

В долгосрочных отношениях нормально и здорово помогать друг другу. Если вас уже нет дома, а ваш партнер пишет вам: «Можете ли вы забрать мой рецепт в аптеке?» это нормально.Если вы вернулись с выполнения поручений, а ваш партнер выстирал кучу вашей грязной одежды, это тоже здорово. Но что не так хорошо, так это то, что ваш партнер оставляет свои беспорядки, чтобы вы убирали их, или постоянно увольняет их работу, потому что они знают, что вы оплатите счет за продукты, если придется.

Это ненормально, когда один член отношений берет на себя большую часть работы, расходов и обязанностей. Каждая пара делит домашние обязанности в зависимости от сильных сторон и способностей каждого партнера, но если вы обнаружите, что делаете почти все, что ж, это не здоровое, справедливое или нормальное поведение — и вы не должны мириться с этим.

5. Плохой секс

Я уверен, что даже у пар, состоящих в здоровых и длительных отношениях, бывают выходные. Но если вы постоянно испытываете плохой секс со своим партнером из-за того, что он слишком эгоистичен и ленив, чтобы заботиться о вашем удовольствии, не думайте об этом как о нормальном. То, что вы, ребята, уже какое-то время были друг с другом, не означает, что ваш партнер должен просто перестать заботиться о том, доставляет ли вам секс удовольствие, комфорт и удовольствие. Если ваше удовольствие так мало для них значит, вам нужно уйти оттуда.Потому что быть эгоистичным в постели — это далеко не нормально, и есть люди, которым действительно понравится тратить время на то, чтобы вы почувствовали себя хорошо.

6. ​​Ультиматумы

Вам и вашему партнеру обязательно стоит обсудить свои чувства к браку и детям в какой-то момент ваших отношений. Это вполне нормальное обсуждение, и если ваши чувства не совпадают, лучше узнать об этом раньше, чем позже. Но если обсуждение — это нормально, то ставить ультиматум — вредно — i.е. «Сделай предложение / забеременеешь к этому сроку, иначе все закончится». Для вашего партнера никогда не бывает нормально устанавливать крайний срок того, сколько времени вам нужно, чтобы почувствовать себя готовым к браку, и ему не следует на самом деле никогда не пытаться поставить крайний срок на вашу матку — мне все равно, сколько времени вы встречался, это ненормально, и к тому же довольно некруто.

7. Отказ обсуждать сложные вопросы

Общение очень важно в долгосрочных отношениях — вы двое без него не протянете. Поэтому, если ваш партнер отключается каждый раз, когда вы пытаетесь обсудить что-то сложное, что вас беспокоит, независимо от того, насколько мягко вы поднимаете эту тему, знайте, что «большинство» пар не так решают сложные вопросы.Прекращение обсуждения сложных тем — это не просто плохая стратегия для поддержания здоровых отношений — это показывает очевидное пренебрежение к своим чувствам.

8. Беспричинный гнев

Все пары иногда злятся — и чем дольше вы с кем-то, тем более комфортно вы будете чувствовать себя откровенно, когда злитесь. Но сосредотачивать иррациональный гнев на своем партнере — это ненормально, независимо от того, были ли вы вместе пять дней или пять лет. Это тоже небезопасно.Даже если гнев вашего партнера в основном направлен на других людей, а не на вас, это все равно не является здоровым строительным блоком для долгосрочных отношений. Вам не следует мириться с необоснованным гневом в длительных отношениях, независимо от того, на кого он направлен. Даже в лучшем случае вы будете постоянно испытывать стресс и будете чувствовать, что должны ходить по яичной скорлупе вокруг своего партнера.

9. Отсутствие поддержки ваших амбиций

Пары, состоящие в длительных отношениях, должны быть частью одной команды.Вы никогда не должны мириться с тем, кто не поддерживает ваши мечты и амбиции, независимо от того, активно ли они отговаривают вас от достижения ваших целей или просто не проявляют никакого интереса к празднованию вашего успеха. У партнеров, состоящих в длительных отношениях, должно быть еще больше причин для того, чтобы вкладываться в успех и счастье друг друга, чем у партнеров, которые только что сошлись; в конце концов, вы живете вместе. Не терпите тех, кто вас не поддерживает.

10. Грубость по отношению к друзьям и семье

Бывают случаи, когда ваши друзья и семья слишком сильно нажимают на кнопки вашего партнера, и из-за этого они щелкают.Справляться с этим — не весело, но это просто часть человеческого существования. Однако, если ваш партнер всегда ведет себя капризным, сварливым придурком, не думайте, что это нормально или простительно только потому, что он слоняется поблизости уже несколько лет. Долгосрочный партнер должен осознавать, что ваша семья и друзья важны для вас, и относиться к ним как к таковым.

Хотите больше информации о Bustle’s Sex and Relationships? Ознакомьтесь с нашим новым подкастом « I Want It That Way », в котором подробно рассказывается о сложных и откровенно грязных аспектах взаимоотношений, и узнайте больше на нашей странице Soundcloud.

Изображения: HBO; Giphy (6)

6 советов, как ладить с вашим супругом, который работает

(Играет музыкальная тема «Любовь и брак»)

… идет вместе, как лошадь и повозка …

.. . И одно без другого не бывает .. .

(музыка медленно затихает)

Эта песня пришла мне в голову, когда я писал этот пост, и я подумал, что из нее получится неплохая вступительная музыка. Я счастлив видеть Эла Банди (Эд О’Нил), который возвращается в сериал «Современная семья».Если вы не понимаете, о чем я говорю, щелкните здесь (щелкните ссылку, даже если вы знаете, о чем я говорю, это вернет воспоминания — особенно фонтан).

В любом случае, могу поспорить, что вы читаете этот пост по одной из трех причин:

1. Вы не ладите со своим супругом и надеетесь найти что-нибудь, что-нибудь, что может помочь,

2. Вы хорошо ладите со своим супругом и хотите подтвердить свою стратегию с помощью тех, что описаны в этой статье, или

3.В настоящее время вы находитесь в серьезных отношениях и думаете о том, чтобы сделать следующий шаг, слышали или видели ужасные истории о том, как брак убивает отношения, и вы пытаетесь получить как можно больше доказательств того, что следующий шаг будет нормальным.

Если вы не пришли по какой-либо из этих причин, пожалуйста, оставьте комментарий, сообщив нам, почему вы решили прочитать эту статью.

А пока идем дальше.

Я не люблю переходить на личности, но должен признать — я один из тех счастливчиков, которые ладят со своей супругой.

Это не значит, что мы не ссоримся, но в то время, когда мы это делаем, мы не сердимся, не кричим и не обращаемся друг с другом безмолвно. Мы открыто говорим, что у нас на уме, а затем решаем проблему. В других случаях мы просто поражаемся тому, как долго мы вместе, и хорошо проводим время, наслаждаясь обществом друг друга. Мы даже настроили наши финансы, чтобы деньги не разрушили наш брак (нажмите здесь, чтобы узнать, что мы делаем, шаг за шагом).

Я считаю, что мне повезло, потому что по моему опыту и наблюдениям это скорее исключение, чем правило.

Я знаю, я знаю, вы закатываете глаза, думая: « Я понимаю. У вас счастливые и блаженные отношения. Это хорошо, но как насчет меня? Когда вы собираетесь дать руководство, которое вы обещали? »

Хорошее замечание. Мы все занятые люди, так что давайте перейдем к делу.

Вот ключевые компоненты, которые помогут вам сразу же лучше ладить со своим супругом:

Достигайте своей цели

Одна из причин ссор между парами заключается в том, что они теряют из виду свою цель.Моя цель — иметь счастливые и плодотворные отношения. Что у тебя?

Я нашел пары, которые ссорятся, часто имеют плохие цели. Обычно их цель — доказать свою правоту, а не построить любовные отношения. Всегда помните о своей цели и убедитесь, что ваши действия согласуются с вашей целью — это может означать противодействие желанию указать, насколько вы правы, независимо от того, сколько доказательств у вас есть.

Прими своего супруга

Большинство пар не ладят, потому что они постоянно желают, чтобы их супруга была кем-то другим: лучшим слушателем, более экономным спонсором, более сексуальным любовником и т. Д.Этот тип принятия желаемого за действительное вредит вашим отношениям и приведет только к разочарованию, потому что вы не можете изменить никого, кто не хочет менять .

Итак, если вы пытаетесь сделать именно это, остановитесь прямо сейчас и сэкономьте свою энергию для чего-нибудь более продуктивного. Примите своего супруга таким, какой он есть, и измените свою реакцию на его «плохие» привычки. Имейте в виду, что если вы не можете изменить своего супруга, это не значит, что они не могут измениться сами. Важно помнить, что — это их выбор, и правильный , а не ваш.

Дайте ему или ей пользу сомнения

Многие разногласия между влюбленными парами возникают из-за недопонимания. Ирония заключается в том, что два человека, которые не общаются друг с другом, не знают, что делают это, иначе они бы остановились. Независимо от того, насколько велик спор, помните, что вы поженились, потому что заботитесь, доверяете и любите друг друга. Один из лучших способов справиться с недопониманием — это всегда давать своему супругу возможность не сомневаться, и быть любопытным, почему кто-то с добрыми намерениями поступил бы так же, как и он. .

Так как же вам стать любопытным?

Спросить — не интерпретировать

Большинство ссор происходит из-за того, что мы неверно истолковываем действия или выражения своего супруга. То, что наш супруг зевает, пока мы разговариваем, не значит, что то, что мы говорим, скучно. Есть хороший шанс, что это был долгий и утомительный день, но, опять же, возможно, это потому, что мы скучны. Единственный способ узнать наверняка — спросить . Надеюсь, к настоящему времени вы построили доверительные и принимающие отношения, в которых ваш супруг может сказать вам правду, не неся при этом никаких негативных последствий.

Задавая вопросы супругу, будьте конкретны и не предполагайте их. Вместо «Почему ты злишься?» Можно спросить: «Я заметил, что вы поджимаете губы и морщите лоб, что это значит?»

Этот пример может быть немного экстремальным, но вы уловили суть.

Прежде чем вы предположите, что знаете, что чувствует ваш супруг (а), попросите его пояснить конкретные действия (например, громкий голос), которые он демонстрирует, вместо того, чтобы реагировать на вашу собственную интерпретацию их действий. Вы удивитесь, сколько ссор заканчивается из-за открытого общения.Слушайте не только слова, но и скрытые эмоции.

Мужчины и женщины общаются по-разному, и, к сожалению, они очень плохо переводят друг друга. Позвольте другому человеку переводить для вас, потому что Джон Грей был прав: мужчины с Марса, а женщины с Венеры.

Дайте друг другу пространство

Это может показаться странным, но одна из основных причин, по которой мы с женой ладим, заключается в том, что у нас есть собственные жизни вне друг друга. Звучит плохо, но на самом деле работает очень хорошо.

Мы работаем в отдельных компаниях и имеем свои хобби / интересы. У нас есть «общие» друзья, с которыми мы проводим время вместе, и наши «собственные» друзья, с которыми мы проводим время отдельно. Хороший баланс между тем, чтобы быть вместе и разлученными, действительно помогает сохранить крепкие отношения.

Могу ли я проводить время с супругом 24 часа в сутки, 7 дней в неделю? Да, я мог бы, и мне очень нравится ее общество, но по какой-то причине наличие и преследование наших собственных интересов просто работает.

Я понимаю, что это может показаться вам немного нелогичным, но я рекомендую вам попробовать, а затем решить для себя.

Единственный раз, когда давать друг другу пространство было бы плохо, это если бы целью (а вы знаете свою цель) было уйти друг от друга, потому что вы не можете терпеть друг друга. Если именно поэтому вы выходите из дома, вам действительно нужно выяснить, что заставляет вас так себя чувствовать по отношению к своему супругу, и как можно скорее открыто сообщить об этой проблеме.

Уважать, ценить и восхищаться

Раньше я воспринимал самых близких как должное. Чем ближе они были, тем больше я воспринимал их как должное.Я редко говорил спасибо и не выказывал им той признательности, которой они заслуживают.

Осознавая это, я стремился изменить свое поведение и вижу реальную разницу в моих отношениях с самыми близкими мне людьми.

Вот простой трехэтапный подход, который я использую со своей супругой:

Шаг 1 — На самом деле все начинается с уважения к другому человеку. Нет причин, по которым вы не должны уважать всех, кого встречаетесь . Должно быть достаточно того, что они такие же люди, но что действительно делает это намного проще для меня, так это вера в то, что каждый человек в чем-то лучше меня, и я могу чему-то научиться у каждого.

Шаг 2 — Как только вы начнете искренне уважать своего супруга за то, какой он есть, цените его за то, что он делает. Моя жена многое делает для меня без моей просьбы, и мне нравится признавать и ценить ее за это. То, что я готов ценить, позволяет мне лучше осознавать все, что она делает, и это побуждает меня отвечать взаимностью, делая для нее то, что она, в свою очередь, признает и ценит. Это создает чудесную восходящую спираль.

Step 3 — Еще один шаг к уважению и признательности ведет к восхищению. Когда вы восхищаетесь кем-то, с ним действительно легко ладить . Я восхищаюсь своей женой такой, какая она есть. На самом деле дело не во всем, чего она достигла и что она делает для нашей семьи, а в том, кем она является внутри.

Несмотря на то, что эта статья была написана в контексте семейной пары, вы можете легко использовать эти советы, чтобы помочь вам ладить со всеми, с кем вы встречаетесь. Самое замечательное в этих стратегиях то, что они начинают работать практически сразу.

В качестве краткого обзора, чтобы поладить с вашим супругом (или кем-либо):

1. Сделайте достижение своей цели и убедитесь, что ваши действия согласованы с этой целью.
2. Примите своего супруга таким, каким он был, есть и будет.
3. Признайте, что у вашего супруга добрые намерения, и дайте ему возможность сомневаться.
4. Не предполагайте и не интерпретируйте, спросите своего супруга, как он себя чувствует.
5. Дайте друг другу место.
6. Уважайте, цените и восхищайтесь своим супругом.

Для тех из вас, кто хочет узнать больше, ознакомьтесь с отличным постом Аарона и Эйприл Джейкоб о 6 столпах к взращиванию брака.

Если вы нашли эту статью полезной, поделитесь ею с другими, кому это может пригодиться. Кроме того, если у вас есть какие-либо практические советы, как ладить со своим супругом, пожалуйста, добавьте их в раздел комментариев.

Фото Анджело Гонсалеса

Роберт Чен

Роберт Чен — основатель «Возможности объятия» и автор полевого журнала «Сны к реальности».Он помогает людям, которые чувствуют себя застрявшими, двигаться вперед, помогая им увидеть другие возможности для своей жизни. Он специализируется на работе с высококлассными исполнителями, которые выходят на новый уровень. Если вы сейчас переживаете трудные времена, ознакомьтесь со статьей Роберта «Как почувствовать себя лучше прямо сейчас», а если у вас возникли проблемы с получением от жизни того, чего вы хотите, посмотрите статью «Как всегда добиваться своих целей».

Еще сообщения — Веб-сайт — Twitter — Facebook — LinkedIn — Pinterest — Google Plus — StumbleUpon — YouTube

Если я христианка, нужно ли мне мириться с дерьмом моего мужа?

Привет, дамы,

В последнее время я немного обеспокоен некоторыми комментариями и электронными письмами, которые я получаю.Не поймите меня неправильно, около 75% комментариев, которые вы оставляете, очень обнадеживают, и они делают мой день, как будто, все время! Но некоторые приходят в Living the Sweet Wife, неся тяжелое бремя, и тем из вас, кто это делает, здесь очень рады! Поскольку я сама жена, я считаю уместным писать о браке только с точки зрения жены. Я почему-то считаю, что это проще всего;). Хотя я многому научилась от мужа о том, каково это быть в его положении. (Я упоминал, что на самом деле заставил его написать пост для LTSW? Я сохраняю его на самый подходящий момент, но позвольте мне сказать вам — это хороший подарок!).

В любом случае, я хотел поделиться с вами парочкой комментариев, которые я получил, потому что я думаю, что эти женщины поднимают очень хороший вопрос, о котором нужно поговорить! Я уверен, что они не единственные, кто так думает. Я пока сохраню их имена при себе.

Комментатор 1:

«Для меня странно, что существует так много колонок« самопомощи »для женщин, и женщины на самом деле ищут их и читают. Сколько из ваших мужей вы «ловите» в Интернете в поисках способов улучшить себя в мужском отделе? Я так и думал! […] Некоторым из этих парней нужно «немного вырасти» и перестать нуждаться в няньках! Это была работа мамы, а не жены !!! »

Комментатор 2:

«Почему жена всегда должна следить за тем, чтобы муженек был счастлив? Мне кажется, муженек получает бесплатную поездку.Разве у него не должно быть идей, как помочь жене и матери своих детей. чтобы облегчить ей жизнь. Я уверен, что и по сей день мужчины думают, что женщины им подчиняются и должны ждать у дверей. с полным макияжем, красивый праздничный ужин на столе, трубка и тапочки наготове ».

Прежде всего, я хотел бы прояснить, что я не поднимаю эти комментарии, потому что я думал, что они были подлыми, и хочу их вызвать. Как я уже сказал, я думаю, что эти женщины поднимают действительно хороший вопрос, и я уверен, что они не единственные, кто так думает! Я не собираюсь говорить о том, почему мужчины не ищут в Интернете советы по отношениям.Я уверен, что основная причина этого в том, что из 1 миллиона активных пользователей Pinterest 85% — женщины. Я не думаю, что это связано с тем, что мужчин это не волнует, они просто не так часто читают интерактивные статьи по саморазвитию, как женщины. (Я получил свою статистику отсюда).

Я обращусь к следующему:

«Почему жена всегда должна следить за тем, чтобы муженек был счастлив? Мне кажется, муженек получает бесплатную поездку ».

Давай поговорим об этом.

Откуда мы берем стандарты для наших мужей?

Прежде всего, мы должны задать себе следующий вопрос: где мы берем стандарты для нашего мужа? Если мы действительно думаем об этом, это причина, по которой наш муж расстраивает нас, когда он это делает.Это потому, что у нас есть стандарты и ожидания от него. Если мы ожидаем, что наш муж будет внимательным и убирает за собой, мы расстраиваемся, когда он этого не делает. Если мы ожидаем, что муж не изменит нам, мы расстраиваемся, когда он это делает. Когда мы это читаем, это кажется довольно очевидным. Но что не очевидно, так это то, откуда берутся эти ожидания. Происходят ли они из тех моделей, с которыми вы выросли в своей семье, и видели ли они в отношениях между родителями? Они исходят из социальных норм? Книгу о браке, которую вы читали? Библия? А затем, если ваш муж не соответствует вашим ожиданиям и стандартам, спросите себя, почему бы и нет? Он вырос по-другому? Он другой религии, чем ты? Какая у него мораль? Были ли озвучены ваши ожидания и доводы?

Уф, извините, много вопросов.Подумайте о них несколько минут, прежде чем двигаться дальше…

Если ваш муж не христианин

Я хочу предупредить вас, ребята, что следующие несколько предложений может быть трудно расслышать, но их нужно сказать. Поскольку мой муж называет себя христианином, у него есть набор стандартов и ожиданий, которых он придерживается, выходя за рамки моих собственных ожиданий и предпочтений. Если ваш муж не христианин, независимо от того, христианин вы или нет, спросите себя, что могло бы побудить его иметь те же ожидания, мораль, самоотверженность и стандарты, что и вы.Помимо мотивации сделать вас счастливой, которую он, возможно, не всегда чувствует, мало что заставляет его быть хорошим, бескорыстным, любящим мужем. Кроме того факта, что вы просто хотите, чтобы он это сделал.

Если ваш муж называет себя христианином

Он не может рыскать по Интернету в поисках статей по саморазвитию на тему «Как стать хорошим мужем: 6 простых шагов», но он будет знать, откуда вы возьмете на себя ваши ожидания. Если ваш муж христианин, он будет знать, что, несмотря на то, что он спасен по благодати, его действия будут свидетельством этого для других.Римлянам 3:28 и 31 говорит:

.

«Ибо мы заключаем, что человек оправдывается верой, помимо дел закона».… »Итак, отменяем ли мы закон верой? Точно нет! Напротив, мы соблюдаем закон ».

Итак, если ваш муж христианин, он знает, что спасен по благодати, но ожидается, что он будет жить по стандартам Бога. Такие стандарты, как эти:

«Мужья, любите своих жен, как Христос возлюбил церковь и предал Себя за нее»,

«Так и мужья должны любить своих жен, как свои тела.Любящий свою жену любит самого себя ».

Итак…

Мы слишком много делаем?

Для многих жен я хочу сказать: «Нет, пока нет». Для многих из нас наши мужья еще не достигли той точки, когда нам нужно проявлять суровую любовь, чтобы они могли стать лучше, чье сердце жаждет угодить Богу. У большинства из нас есть благонамеренные мужья, которые не попадают в цель чаще, чем нам хотелось бы, но мы находимся в том месте, где нам нужно проявлять самоотверженную любовь и прощение. Нельзя сказать, что конфронтация не нужна. Наверное, время от времени. Но в таких случаях примирение должно и, вероятно, может произойти раньше.

Однако есть также много женщин, которые прочтут это, чьи мужья называют себя христианами и вовсе не пытаются прославить Бога своей жизнью. Хотя они были спасены от эгоистической жизни и получили возможность вести бескорыстную жизнь (служить, любить, помогать, обеспечивать и защищать своих жен), они забывают благодать и прощение, данные им Богом, и они не проявляют к своим женам такую ​​же милость, прощение и самоотверженность.

Найдите минутку и прочтите эту историю, которую Иисус рассказал о человеке, которому было показано прощение, а затем о тех, кто не простил кого-то еще:

«По этой причине Царство Небесное можно сравнить с царем, который хотел свести счеты со своими рабами. Когда он начал сводить счета, к нему привели того, кто был должен 10 000 талантов. Поскольку у него не было возможности вернуть его, его хозяин приказал продать его, его жену, детей и все, что у него было, чтобы выплатить долг.

При этом раб упал перед ним лицом вниз и сказал: «Потерпи со мной, и я заплачу тебе все!» Тогда хозяин этого раба, сжалившись, отпустил его и простил ему ссуду.

Но тот раб вышел и нашел одного из своих товарищей-рабов, который был должен ему 100 динариев. Он схватил его, начал душить и сказал: «Плати, сколько должен!»

Тут его товарищ-раб упал и начал умолять его: «Потерпи со мной, и я отплачу тебе». Но он не пожелал.Напротив, он пошел и бросил его в тюрьму до тех пор, пока он не выплатит свою задолженность. Когда другие рабы увидели, что произошло, они были глубоко огорчены и пошли и доложили своему хозяину обо всем, что произошло.

Затем, после того как он вызвал его, его господин сказал ему: «Ты злой раб! Я простил тебе весь этот долг, потому что ты умолял меня. Разве ты не должен был проявить милосердие к своему товарищу-рабу, как я помиловал тебя? » И его хозяин рассердился и передал его тюремщикам на пытки, пока он не выплатит все, что причитается.Так и Мой Небесный Отец поступит с вами, если каждый из вас не простит своего брата от всего сердца ».

Хорошо, вау.

Эта история в Евангелии от Матфея 18 заставляет меня настороженно относиться ко всем, кто называет себя христианином и не стремится к жизни в благодати, прощении и самоотверженности. Тем более это касается мужей !! Бог создал брак специально, чтобы показать Его отношения с Церковью. Если муж-христианин не ведет себя «подобно Христу» по отношению к своей жене, как, по вашему мнению, это заставит Бога думать о том, как мужчина представляет Бога миру?

Если я христианка, нужно ли мне мириться с дерьмом моего мужа?

При этом, как жена, которая так старается любить своего мужа и служить ему, несмотря на его несовершенство, я действительно верю, что это почитает Бога! Но наступает время и место, когда можно отложить самопожертвование, чтобы с любовью улучшить в нашей жизни человека-христианина, который не живет так, чтобы прославлять Бога. И это не только заканчивается тем, чтобы быть более полезными по дому, это влияет на все, в первую очередь на его отношения со Христом, и, если ваш муж правильно понимает Божью благодать, он проявит к вам благодать и будет любить вас самоотверженно. , как бы это ни выглядело. Имейте в виду, что то, что ваш муж любит Бога, не означает, что он естественным образом возьмет на себя роль мужа года. Но это означает, что он будет относиться к вам с уважением, служить вам, простить вас и самоотверженно любить вас.Даже в этих вещах будьте терпеливы со своим мужем.

Предупреждение

Я хочу предостеречь жен, однако, прежде чем вы решите, что пора установить закон с эгоистичным мужем, потратьте много времени на молитву. Молитесь и просите осознать, что то, что вы чувствуете, связано не только с вашими собственными предпочтениями, ожиданиями и гордостью, но что ваше желание противостоять и помочь исправить поведение вашего мужа на самом деле исходит из желания увидеть, как он прославляет Бога своей жизнью. (что даст ему дополнительную любовь в его любви, чтобы дать вам).У нас с Джошем первая часть этой цитаты К.С.Льюиса висит у нас на стене, но мне она очень нравится!

«Когда я научусь любить Бога больше, чем самых дорогих мне людей, я буду любить своих самых дорогих людей больше, чем сейчас. Насколько я научусь любить своих земных дорогих за счет Бога и вместо Бога, я буду двигаться к состоянию, в котором я вообще не буду любить своих земных дорогих. Когда первое ставится на первое место, второе не подавляется, а увеличивается.”

Как мне узнать, что

мои намерения верны?

Всякий раз, когда я испытываю искушение рассердиться на действия Джоша, я вспоминаю этот стих из Матфея 7, « Сначала выньте бревно из своего глаза, и тогда вы ясно увидите, как вынуть пятнышко из глаза вашего брата. ” Прежде чем вы решите ссориться с мужем и / или найти ему помощь, проверьте себя. Проверьте свою мотивацию и намерения. Молитесь за своего мужа, чтобы он пожелал жить самоотверженной жизнью, почитающей и Бога, и вас.Спросите себя, может ли ваш муж получить от вас больше прощения или ваше прощение позволяет ему жить грешной жизнью. Если вы решите и подтвердите молитвой, что ваш муж пользуется вашим прощением и нуждается в изменении своего поведения, то пора вступить в конфликт в любви и, возможно, обратиться за помощью к христианскому консультанту.

Имейте это в виду:

Имейте в виду, что каждая семья работает по-своему. Мой муж никогда не готовит. Как обычно. Но для него это не эгоистично.То, что он пытается приготовить, далеко не так хорошо, как то, что делаю я 🙂, и мы оба согласны, что обычно лучше, когда я готовлю. Но во многих других семьях муж отлично готовит и любит готовить. Это всего лишь один пример. Просто имейте в виду, что каждая семья функционирует по-разному, и то, какие действия могут показаться эгоистичными в одной семье, могут не показаться эгоистичными для другой семьи.

Я так сильно вас всех люблю и надеюсь, что это прояснило некоторые вещи для тех из вас, которые думали о вещах, похожих на эти два комментатора здесь.

Продолжайте комментировать, ребята! Мне нравится слышать то, что вы все говорите, и слышать о собственном опыте! И не забудьте поделиться с друзьями.

Как жить с мужем, который постоянно тебя унижает

Эти пять советов и идей могут не остановить вашего мужа от критики вас, но они сделают вашу жизнь — и ваш брак — проще.

Может быть, ваш муж всегда напоминает вам, что он более образован, чем вы, зарабатывает больше денег, умнее или из лучшей семьи.Может быть, он критикует вас публично, называет вас именами при ваших детях или ругает вас. Ваш муж так вас унижает, что вы начинаете верить в то, что он говорит о вас гадости.

«Каждый день мой муж находит то, что ему не нравится со мной», — говорит Сью Эллен о том, как вести себя с мужем, который жалуется на все, что вы делаете. «Когда я хожу в спортзал и стараюсь выглядеть как можно лучше, он очень недоволен. Я думаю, что мои дети не уважают меня, потому что мой муж постоянно унижает меня.Они отвечают, делают все, что хотят, особенно в общественных местах. Боюсь, станет хуже. Мой муж кричит на них и называет их тупицами, идиотами или неудачниками. Невозможно сделать из него любящего и заботливого отца. Мне приходится заставлять его время от времени читать сказку на ночь. Я 7 лет сидела дома, мама. Раньше я работал, ходил в школу и скучаю по своей независимости. Моя единственная надежда, что все изменится, когда я вернусь на работу и начну приносить домой зарплату. Возможно ли, что зарплата вернет мне его уважение? Или мне поумнеть, найти работу и начать новую жизнь? »

Ничто в ваших свадебных клятвах не дает вашему мужу разрешения унижать вас, постоянно критиковать вас и обращаться с вами как с грязью.Но как жить с мужем, который постоянно унижает вас?

Во-первых, плохие новости: нет простых ответов или быстрых советов, как иметь дело с мужем, который постоянно вас унижает. Вы не можете изменить своего мужа. Вы также не можете изменить себя, чтобы он перестал быть таким критичным и унизительным.

А теперь хорошие новости!

5 советов для жизни с мужем, который всегда вас унижает

Обратите внимание на эти слова: «Унизить меня». Когда вас унижают, вы получаете меньше, чем.Быть униженным означает, что вы ниже, недостаточно хороши, недостойны и ниже человека, который унижает вас.

И слова: «мой муж». Это мужчина, на котором вы вышли замуж, мужчина, который обещал любить, лелеять и поддерживать вас до конца вашей жизни. В идеальном мире ваш муж — последний человек на земле, который должен вас унижать! И разве это не делает его таким болезненным? Дело в том, что мужчина, поклявшийся любить и уважать вас, всегда критикует и унижает вас.

Жить со свободой

1. Признайте, что оскорбления вашего мужа глубоко ранили вас

Итак, что бы вы ни делали или не делали, ваш муж — это последних человек на земле, которые должны вас унижать. Вы знаете это интеллектуально. Вы знаете, что ваш муж должен заступаться за вас, поддерживать вас и любить вас, несмотря ни на что. Безусловная любовь, правда?

Твоему сердцу, духу и душе больно, когда тебя критикует мужчина, давший тебе брачные клятвы.Больно чувствовать боль, горе и отказ от постоянного унижения со стороны любимого вами мужа. Но важно горевать о своей потере, чувствовать боль от того, что тебя не любят так, как следует любить жену. Позвольте себе плакать, как маленькая девочка, которая чувствует себя грустной, отвергнутой, брошенной и раненой. Ваши слезы начнут исцелять ваше сердце и душу. Оскорбления и критика раскрывают самую суть того, кем вы являетесь. Скорбите о потере себя, любви вашего мужа и ваших ожиданий от брака.

2.

Поймите, что это шип вашего мужа, а не ваш

Почему ваш муж все время унижает вас? Мой читатель подумал, что это ее недостаток работы. Она задавалась вопросом, заставит ли муж снова ее уважать, вернувшись к работе и зарабатыванию денег. Есть ли у вас похожие мысли? Может быть, вы думаете, что если вы выиграете награду, похудеете, покрасите волосы, получите повышение по службе, вернетесь в школу, будете больше работать по дому или даже забеременеете, ваш муж перестанет вас унижать.Может быть, он снова полюбит тебя, если ты или жизнь изменится.

Если вы думаете, что можете изменить его — или его мнение о вас — вы обманываете себя. Независимо от того, что вы делаете или как вы меняете свою жизнь, ваш муж все равно будет вас унижать. Он может сказать, что это ваша вина, что вы заслуживаете критики из-за вашего размера, дохода, семьи или приготовления пищи. Ваш муж может даже сказать, что пытается помочь вам стать лучше или более любящей женой. Он лжет себе и вам.На самом деле критика вашего мужа начинается и заканчивается ему .

3. Измените свою жизнь

ради себя

Как вы, , хотите, чтобы ваша жизнь изменилась? Теперь у тебя есть шанс! Отложите пока мнение мужа в сторону. Отпустите все, за что ваш муж постоянно унижает вас. Начните думать о том, кто вы есть, как складывается ваша жизнь и кем вы хотите стать через год. Какие изменения вы хотите внести в свою жизнь?

Может быть, вы действительно хотите получить более высокооплачиваемую работу, вернуться в школу, присоединиться к гребной команде, поехать в одиночный отпуск или даже начать небольшой бизнес.Ничто из того, что вы сделаете, не изменит вашего мужа … но изменит вы . Если вы найдете работу, хобби, интерес или проект, который позволит вам раскрыть свои сильные стороны и навыки, вы начнете восстанавливать связь с самим собой. И вы начнете становиться эмоционально, духовно и физически здоровым.

4. Обеспечение финансовой независимости

Стать здоровой женщиной — это самое важное, что вы когда-либо могли сделать, и это включает в себя обретение финансовой независимости. Работа даст вам свободу изменить свою жизнь.Это также может помочь вам получить деньги, если вы решите уйти от мужа.

Иногда низкий доход женщины или его отсутствие становится самым большим препятствием для разрыва отношений с насилием. И не заблуждайтесь: если ваш муж постоянно унижает вас, значит, он оскорбляет вас словесно. Отбросьте мнение мужа. Начните выяснять, как вы можете стать свободными финансово, физически, эмоционально и духовно.

5. Освободитесь от постоянных унижений мужа

Вы не можете изменить своего мужа.Возможно, вы даже не сможете изменить свою жизнь прямо сейчас. Возможно, ты даже не можешь выбросить из головы унижения мужа. Чем дольше вы живете с мужчиной, который всегда вас унижает, тем более укорененным становится его голос. Вы даже можете услышать его критику, когда его нет рядом. Может, он даже бросил тебя много лет назад или умер. И все же вы все еще слышите его голос в своей голове.

Это лучшая новость: вам не нужно оставлять мужа, чтобы избежать его словесных нападок.Вы можете жить с ним, если захотите, и научитесь быть свободными от собственных мыслей. Ведь в конце концов, именно ваши мысли о мнении мужа причиняют вам больше всего боли.

«Мысль безвредна, если мы ей не верим», — пишет Байрон Кэти в книге Любить то, что есть: как четыре вопроса могут изменить вашу жизнь . «Не наши мысли, а наша привязанность к нашим мыслям причиняет страдания. Привязаться к мысли означает верить в ее истинность, не спрашивая.Вера — это мысль, к которой мы привязаны, часто годами ».

Любить то, что есть

Кэти добавляет, что до тех пор, пока вы думаете, что причина вашей проблемы «где-то там» — до тех пор, пока вы думаете, что постоянные унижения мужа ответственны за ваши страдания, — ситуация безнадежна. Это означает, что вы навсегда остаетесь в роли жертвы, что вы напрасно страдаете.

Мне нравятся книги Кэти, потому что она учит, как быть свободной от себя, от мыслей и убеждений, которые являются истинным источником боли.Оскорбления вашего мужа такие, какие они есть. Ваш муж такой, какой он есть. Но вам не нужно жить в боли или страдать из-за того, что он говорит! Требуется работа, чтобы найти свою самоидентификацию и восстановить связь с самим собой, но это изменит вашу жизнь.

*

Секрет счастливого брака: прежде всего супруга

The E! Репортер Джулиана Ранчич сказала, что ее муж на первом месте и ребенок на втором месте — вот секрет ее счастливого брака. Я не мог с этим согласиться. Как вы могли догадаться, ядерная авария произошла в сети, когда на атаку вышли женщины, которые первыми отправили своих детей.Меня пригласили выступить на Good Morning America , чтобы защитить Джулиану.

Если вы посмотрите этот сегмент, вы встретите этих двух женщин-блоггеров, которые в основном говорят, что дети всегда на первом месте, а затем смеются над тем, где их супруги попадают в список … «Если бы вы спросили меня, что случилось, я бы сказала, что мои дети, мои подруги, затем мой муж. Но … не говори ему этого, потому что он этого не знает. А потом они истерически смеются, как будто все это большая шутка.

Брак — это не шутка.Это то, над чем мы много работаем и чем очень гордимся. Я хочу, чтобы он прослужил всю жизнь, поэтому отношусь к нему соответствующим образом.

Держу пари, что у ее мужа то же самое: мои дети, мои подруги, а затем моя жена … но не говорите ей, потому что она этого не знает, потому что она слишком занята, уделяя внимание своим детям, друзьям и себе. . Брак — это не шутка. Если вы поставите своего супруга последним; это трагическая, печальная история. Мы с мужем Крисом вместе 19 лет. Как и вы, наша жизнь поглощена материально-техническим обеспечением домашнего хозяйства, управлением карьерой и заботой о наших трех детях и собаке.Как и вы, наша жизнь невероятно занята. Как и вы, мы любим своих детей. Наш брак закладывает основу всего, что мы построили вместе. Это не шутка. Это то, над чем мы много работаем и чем очень гордимся. Я хочу, чтобы он прослужил всю жизнь, поэтому отношусь к нему соответствующим образом. Если остановиться и подумать, так и должно быть. Вы должны поставить свой брак на первое место:

Связано: 8 признаков здоровых отношений

• Крепкий брак — самое здоровое, что вы можете дать своим детям. Ваши дети чувствуют себя в безопасности и любят, когда видят двух родителей, которые работают как одна команда, проявляют интерес друг к другу, прилагают усилия, проявляют уважение и привязанность и ведут себя как любимцы друг друга даже после стольких лет.

• Если вы ставите супруга на первое место, ваш брак продлится всю жизнь. Если вы хотите, чтобы ваш брак продлился всю жизнь, уделяйте ему внимание и усилия, которых он заслуживает. Ваши дети проживут с вами всего два коротких десятилетия. Поставить свой брак на круиз-контроль на 20 лет, сосредоточившись на своих детях, — все равно что заснуть за рулем — смертельно опасно.Когда ваши дети уезжают, уходит ваш супруг. Если вы сделали их своим последним приоритетом (и думаете, что это забавно), они будут тупыми, если останутся с вами.

• Супруги не соседи по комнате, они партнеры и любовники. Когда ваши дети становятся центром вашей вселенной … ваша роль жены откладывается. Постепенно вы начинаете чувствовать себя таксистом, упаковщиком обедов и контролером домашних заданий. Вы и ваш супруг так заняты, сосредотачиваясь на всем, кроме друг друга, что отдаляетесь друг от друга.Сначала вы просто чувствуете себя очень занятыми, но потом начинаете чувствовать себя соседями по комнате. Вы соглашаетесь с этим распорядком, предполагая, что это фаза. И вы правы, это фаза: это начало конца. Внезапно дети уезжают — и вы вообще не можете вспомнить, почему вы поженились друг с другом.

• Вы не хотите растить неприятных детей: Когда вы делаете детей центром своей вселенной, они превращаются во взрослых, считающих себя центром вселенной.

• Разве вы не хотите, чтобы ваши дети выросли и вышли замуж за того, кто ставит их на первое место? Конечно же! И ваша задача — научить их, как это выглядит.Покажи им сначала свой брак

Связано: 3 основы счастливых и здоровых отношений

Ставить брак на первое место на самом деле очень просто. Все, что вам нужно сделать, это найти небольшие способы заставить вашего супруга почувствовать себя любимым. Вы уже делаете это со своей собакой, просто следуйте этой философии: относитесь к своему супругу, как к собаке, только лучше: приветствуйте его у двери, всегда будьте счастливы его видеть (виляйте хвостом), гуляйте каждый день, поощряйте хорошее поведение несколько раз в день с угощением, каждый день проявляйте много физической ласки (погладьте собаку) и не держите обид (вы не наказываете собаку неделями за то, что она какает один раз в доме … злится на вашего супруга за то, что они сказали на прошлой неделе).

• Приносите ему кофе каждое утро.
• Обнимайте, держитесь за руки, часто.
• Текст / флирт в течение дня (напоминания «просто думаю о тебе xo»)
• Сделайте свою спальню зоной, запрещенной для детей, — объясните детям, что это «ваше пространство».
• Ежедневно говори, что я люблю тебя перед детьми.
• Планируйте неделю всей семьей, каждое воскресенье, чтобы свести к минимуму логистику. Вы и ваш супруг должны управлять своей семьей, как командой, но вы — звездные игроки.Один мой друг называет это «рулевым судном» — вся семья может быть на одном круизном лайнере, — но вы и ваша супруга управляете им.

Если задуматься, это просто. Честно говоря, дело в твоей цели. Жизнь занята. Технологии подавляют нас. Когда вы добавляете детей, домашних животных, работу, подруг и т. Д. — вы должны расставлять приоритеты — вы не можете сделать все это. Объявить супруга своим приоритетом номер один — это первый шаг, оттуда это довольно просто. Мои мама и папа поженятся 45 лет в июне.Я до сих пор помню, когда папа приходил домой, он сначала обнимал маму, и собака начинала лаять на их объятия, потому что он так ревновал.

Я помню, что нам приходилось ждать обеда, пока он не вернется с работы, как бы поздно это ни было. Даже в молодом возрасте я знал, что мы не ждем, потому что они хотели, чтобы мы все были вместе, а потому, что они хотели быть вместе. Я также помню, как он говорил ей, что любит ее каждый день, и поцеловал ее перед тем, как уйти на работу. Они смоделировали брак, которого я хотел.Я хотела быть самым главным в жизни мужа, и наоборот. Я никогда не чувствовал недостатка в любви, как раз наоборот — я был окружен ею. Я знал, что мой отец любит меня, но я знал, что он любит мою маму больше всего. Так и должно быть.

Связанный: 20 вдохновляющих цитат о любви

Примечание редактора. Этот пост был первоначально опубликован в марте 2013 года и был обновлен для обеспечения актуальности, точности и полноты.

Мел Роббинс — пишущий редактор журнала SUCCESS , автор бестселлеров, комментатор CNN, создательница «Правила 5 секунд» и самая загруженная женщина-оратор в мире.Чтобы узнать больше, посетите ее сайт: MelRobbins.com. Чтобы подписаться на нее в Twitter: Twitter.com/melrobbins

токсичных людей: 12 вещей, которые они делают и как с ними бороться

Карен Янг

У всех нас были токсичные люди, которые обсыпали нас своим ядом. Иногда это больше похоже на обливание водой.Сложных людей привлекают разумные, и у всех нас, вероятно, был (или был) хотя бы один человек в нашей жизни, который заставлял нас сгибаться вокруг себя, как колючая проволока, в бесконечных попытках доставить им удовольствие — только для того, чтобы по-настоящему этого не достичь.

Их ущерб заключается в их тонкости и способе, которым они могут вызвать классический ответ: «Это не они, это я». Они могут заставить вас усомниться в вашей «чрезмерной реактивности», вашей «сверхчувствительности», вашей «склонности к неверным истолкованиям». Если вы тот, кто постоянно обижается, или тот, кто постоянно корректирует свое поведение, чтобы избежать боли, то велика вероятность, что это не вы, а они в значительной степени.

Возможность распознать их вредное поведение — первый шаг к минимизации их воздействия. Возможно, вы не сможете изменить то, что они делают, но вы можете изменить то, что вы с этим делаете, и любая мысль, что у токсичного кого-то в вашей жизни может быть, что им это сойдет с рук.

Ядовитые люди делают много вещей, чтобы манипулировать людьми и ситуациями в своих интересах. Вот 12 из них. Их знание поможет вам не попасть под влияние:

1. Они будут держать вас в догадках, какую версию вы получаете.

   В один прекрасный день они будут совершенно милыми, а на следующий вам будет интересно, что вы сделали, чтобы их расстроить. Часто нет ничего очевидного, что могло бы объяснить изменение отношения — вы просто знаете, что что-то не так. Они могут быть колючими, грустными, холодными или капризными, и когда вы спросите, что не так, ответ, скорее всего, будет «ничего», но они дадут вам ровно столько, чтобы вы знали, что что-то произошло. «Достаточно» может быть вздох, приподнятая бровь, холодное плечо.Когда это происходит, вы можете искать им оправдания или делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми. Посмотрите, почему это работает для них?

   Прекратите пытаться им угодить. Токсичные люди давно поняли, что порядочные люди пойдут на невероятные меры, чтобы люди, о которых они заботятся, были счастливы. Если ваши попытки доставить удовольствие не работают или длятся недолго, возможно, пора прекратить. Уходите и возвращайтесь, когда настроение изменится. Вы не несете ответственности за чужие чувства.Если вы неосознанно сделали что-то, чтобы кого-то обидеть, спросите, поговорите об этом и, если нужно, извинитесь. Во всяком случае, не нужно гадать.

2. Они будут манипулировать.

   Если вам кажется, что отношения строят только вы, возможно, вы правы. У токсичных людей есть способ посылать атмосферу, что вы им чем-то обязаны. У них также есть способ взять у вас что-то или сделать что-то, что причиняет вам боль, а затем сохранить, что они делали все это за вас.Это особенно часто встречается на рабочих местах или в отношениях, где баланс сил нарушен. «Я оставил вам документы на шесть месяцев». Я думал, вы оцените опыт и возможность научиться обращаться с картотечными шкафами ». Или:« Я собираюсь на званый обед. Почему бы тебе не принести обед. За 10. Это даст вам возможность продемонстрировать свои навыки на кухне. К? ’

   Вы никому ничего не должны. Если это не похоже на одолжение, то нет.

3. Они не признают свои чувства.

   Вместо того, чтобы признавать свои собственные чувства, они будут действовать так, как если бы они были вашими. Это называется проекцией — проецировать на вас свои чувства и мысли. Например, человек, который злится, но не берет на себя ответственность, может обвинить вас в гневе на него. Это может быть столь же тонкое, как: «Ты в порядке со мной?» Или более резкое: «Почему ты злишься на меня?» Или «Ты весь день был в плохом настроении».

   Вы обнаружите, что оправдываете и защищаете, и часто это будет происходить по кругу — потому что дело не в вас.Четко определите, что ваше, а что их. Если вам кажется, что вы слишком много раз защищаете себя от обвинений или неподходящих вопросов, возможно, на вас спроецируют. Вам не нужно объяснять, оправдывать или защищать себя или разбираться с ошибочным обвинением. Помни это.

4. Они заставят вас проявить себя перед ними.

   Они будут регулярно ставить вас в положение, когда вам придется выбирать между ними и чем-то еще — и вы всегда будете чувствовать себя обязанным выбирать их.Токсичные люди будут ждать, пока вы возьмете на себя обязательства, а затем развернут драму. «Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы пропустил занятия и проводил время со мной». Проблема в том, что этого никогда не будет достаточно. Немногие вещи смертельны — если это не жизнь или смерть, скорее всего, это может подождать.

   [irp posts = ”1195 ″ name =” Токсичные люди: 16 практических эффективных способов борьбы с ними ”]

5. Они никогда не извиняются.

   Они солгут, прежде чем извинятся, так что нет смысла спорить.Они будут искажать историю, изменять то, как она происходила, и пересказывать ее настолько убедительно, что они поверят в свой собственный вздор.

   Людям не нужно извиняться за неправоту. И вам не нужно извиняться, чтобы двигаться дальше. Просто двигайтесь вперед — без них. Не отказывайтесь от своей правды, но не поддерживайте спор. В этом нет никакого смысла. Некоторые люди хотят быть правыми больше, чем быть счастливыми, и у вас есть дела поважнее, чем кормить борцов за правые.

6. Они будут рядом в кризисной ситуации, но никогда не разделят вашей радости.

   Они найдут причины, по которым ваши хорошие новости не являются хорошими новостями. Классика: о продвижении по службе: «Деньги не так уж велики для того объема работы, который ты будешь делать». Об отпуске на пляже: «Что ж, будет очень жарко. Ты уверен, что хочешь поехать? »О том, что тебя сделали Королевой Вселенной -« Ну, знаешь, Вселенная не такая уж большая, и я почти уверен, что у тебя не будет перерывов на чай ». Понятно? Не позволяйте им увлажнять вас или уменьшать до их размера. В любом случае вам не нужно их одобрение — или чье-либо еще в этом отношении.

7. Они оставят разговор незавершенным, а затем отключаются.

   Они не берут трубку. Они не будут отвечать на сообщения или электронные письма. А между раундами их голосового сообщения вы можете снова и снова проигрывать разговор или спор в своей голове, гадая о статусе отношений, гадая, что вы сделали, чтобы их расстроить, или они мертвы, живым или просто игнорирующим вас — что иногда может ощущаться одинаково.Люди, которым вы небезразличны, не позволят вам продолжать чувствовать чушь, не пытаясь разобраться в этом. Это не значит, что вы, конечно, разберетесь, но они хотя бы попробуют. Если они оставляют вас «на улице» на продолжительные сеансы, воспринимайте это как знак их вклада в отношения.

8. Они будут использовать нетоксичные слова с ядовитым тоном.

   Сообщение может быть достаточно невинным, но тон передает гораздо больше. Что-то вроде «Что ты делал сегодня?» Может означать разные вещи в зависимости от того, как в нем говорится.Это могло означать что угодно: от «Я уверен, что ты ничего не сделал — как обычно» до «Я уверен, что твой день был лучше моего. Мой был ужасен. Просто ужас. И вы даже не заметили достаточно, чтобы спросить ». Когда вы сомневаетесь в тоне, они ответят:« Все, что я сказал, это то, что вы сделали сегодня », что в некотором роде верно, но не совсем.

9. Они привнесут в разговор не относящиеся к делу детали.

   Когда вы пытаетесь решить что-то важное для вас, ядовитые люди привносят не относящиеся к делу детали из пяти аргументов назад.Проблема в том, что, прежде чем вы это осознаете, вы спорите о чем-то, что вы сделали шесть месяцев назад, все еще защищая себя, а не решая проблему. Почему-то всегда кажется, что все заканчивается тем, что вы с ними сделали.

10. Они будут думать о том, как вы говорите, а не о том, о чем вы говорите.

    Возможно, вы пытаетесь решить проблему или получить разъяснения, и, прежде чем вы это узнаете, разговор / аргумент переместился от вопроса, который был важен для вас, к манере, в которой вы говорили об этом — есть ли проблема с твоей манерой или нет.Вы обнаружите, что защищаете свой тон, свои жесты, свой выбор слов или манеру движения живота, когда вы дышите — в этом даже нет смысла. Между тем ваша первоначальная потребность ушла в груду незавершенных разговоров, которая, кажется, становится все больше с каждым днем.

    [irp posts = ”1762 ″ name =« Когда кто-то, кого вы любите, токсичен: как избавиться от токсичных людей, не чувствуя вины »]

11. Они преувеличивают.

    «Ты всегда …» «Ты никогда …» Трудно защититься от этой формы манипуляции.Токсичные люди могут использовать один раз, когда вы этого не сделали, или один раз, когда вы это сделали, как доказательство своих недостатков. Не верьте аргументам. Вы не выиграете. И в этом нет необходимости.

12. Они осуждающие.

    Мы все иногда ошибаемся, но ядовитые люди обязательно позаботятся о том, чтобы вы это знали. Они будут осуждать вас и оценивать вашу самооценку, предполагая, что вы меньше, чем потому, что совершили ошибку. Нам всем время от времени разрешается ошибаться, но, если мы не сделали что-то, что затрагивает их, никто не имеет права выносить приговор.

Знание любимых мест для токсичных людей сделает ваш радар более точным, упрощая обнаружение манипуляций и их наименование. Что еще более важно, если вы знаете характерные признаки токсичного человека, у вас будет больше шансов поймать себя, прежде чем вы завяжете себе двойные узлы, пытаясь доставить ему удовольствие.

Некоторые люди не могут быть довольны, а некоторые не подходят для вас — и во многих случаях это не имеет к вам никакого отношения. Вы всегда можете отказаться от ненужного безумия.Будьте уверены в себе и признайте свои недостатки, свои причуды и вещи, которые заставляют вас сиять. Вам не нужно чье-либо одобрение, но помните, что если кто-то изо всех сил пытается манипулировать, это, вероятно, потому, что ему нужно ваше. Не всегда нужно давать это, но если вы это делаете, не позволяйте цене быть слишком высокой.

.