Может ли безответная любовь стать ответной: любовь без ответа — Naked Science

Содержание

Что делать если страдаешь от безответной любви. Почему возникает неразделенная любовь? Лучшие фильмы о неразделенной любви

Каждый человек стремится любить и быть любимым, но иногда эти два желания не совпадают. Неразделенная любовь становится источником сильных переживаний и . Однако даже такая ситуация несет в себе возможность для внутреннего роста и самосовершенствования.

Что такое безответная любовь?

Поэты и писатели, художники и режиссеры говорят о любви, как о некоем таинстве, понять которое до конца невозможно. Сильное чувство влюбленности может прийти в совершенно неожиданный момент и подчинить себе все мысли и желания. В какой-то период влюбленный начинает осознавать, что центром его вселенной стал другой человек, со своим внутренним миром и желаниями. Захваченный мыслями о другом влюбленный старается быть ближе к объекту своей страсти, видеть его, слышать, проводить с ним время, делать его жизнь лучше.

Влюбленный всегда стремится вызвать у объекта своей страсти ответную любовь. Лишь первое время может казаться, что взаимность не так уж и важна: только бы быть рядом с любимым. Но со временем неразделенная любовь становится бременем для человека, истощает его силы, занимает все мысли. Поэтому эмоциональный накал безответной любви может быть гораздо сильнее и длится дольше, нежели .

Безответная любовь в психологии

Знаменитый отец психоанализа Эрих Фромм писал, что настоящая любовь обязательно вызывает взаимность. Он призывал всех людей учиться правильно любить и называл любовь искусством. Разбираясь в причинах того, почему любовь безответна и не вызывает отклика в сердце другого, Фромм говорит о человеческой лени, эгоизме и необразованности в этом вопросе. Современные психологи рассматривают любовь как совокупность химических реакций, вызванных целым рядом факторов.

Чтобы возникло любовное чувство, у человека в голове должен совпасть ряд признаков, имеющих для него определенную важность. Такими признаками могут быть: внешность, тембр голоса и интонация, схожесть с кем-то из родителей, манеры, запах, ситуации и др.

То есть, для взаимной любви желаемая картинка должна совпасть у двух людей. Безответную любовь можно обозначить, как чувство, вызванное представлением лишь одного человека и отсутствием необходимых совпадений у другого.


Почему бывает безответная любовь?

Безответная сильная любовь может иметь разные причины:

  • низкая самооценка, которая мешает человеку показать себя с лучшей стороны;
  • эгоизм, в результате которого влюбленный сосредотачивается на своих чувствах и не в силах понять желания и потребности своего объекта любви;
  • программа жертвы, которая постоянно приводит человека в ситуации, в которых он должен страдать и мучиться;
  • неумение общаться с противоположным полом;
  • неумение любить другого человека, понимать, слышать;
  • неумение себя презентовать, показать свои лучшие качества;
  • несовпадение взглядов партнеров на жизнь;
  • различия партнеров в характере, интересах, интеллектуальном уровне.

О неразделенном чувстве говорят с негативной интонацией. При этом не стоит забывать о том, чему учит безответная любовь. Она может подсказать человеку, что ему необходимо измениться, поменять какие-то свои взгляды или привычки. Длительная неразделенная любовь помогает человеку стать более терпеливым, любящим, понимающим, заботливым.

Безответная любовь — признаки

Пытаясь найти ответ на вопрос, как узнать, что любовь безответная, следует помнить, что ситуация может меняться. Неразделенная сегодня любовь может стать взаимной завтра. Поэтому не стоит расстраиваться и ставить крест на отношениях, которые могут в будущем стать более близкими. Хотя психологи называют признаки неразделенной любви, они всегда отмечают, что каждые отношения особенные и не стоит воспринимать все признаки, как стопроцентно подходящие для конкретного случая. Речь идет о таких признаках неразделенной любви:

  • партнер не стремится проводить вместе как можно больше времени;
  • возлюбленный или возлюбленная не желают знакомить партнера со своими друзьями;
  • любимый человек избегает разговора об отношениях, не желает определяться в статусе отношений;
  • партнер не ищет физического контакта;
  • любимый человек не проявляет ласку и нежность;
  • в отношениях постоянно ощущается некая недоговоренность.

Может ли безответная любовь стать ответной?

Неразделенная любовь очень мучительна и нередко вызывает вопрос, как пережить безответную любовь. Видеть рядом любимого человека и не иметь возможности создать с ним полноценные отношения – тяжело и болезненно. Даже в этой безнадежной ситуации есть лучик надежды: неразделенное чувство может вызвать отклик в сердце любимого человека. Практический опыт показывает, что немало семейных пар сложилось из отношений, в которых вначале влюбленным был лишь один человек. Сможет ли любовь дать плоды, зависит не только от обстоятельств, но и от стараний, мудрости и силы любви влюбленного.

Безответная любовь — что делать?

Безответная любовь к мужчине или женщине – это повод посмотреть внутрь себя и попытаться понять, почему любовь не имеет отклика. Добиться взаимности могут помочь такие советы:

  • необходимо учиться слушать партнера и понимать его;
  • почаще говорить о том, что интересует партнера;
  • найти общие занятия или увлечения;
  • постараться войти в компанию любимого человека;
  • узнать, какие качества характера импонируют любимому человеку и развивать их у себя.

Многие люди, испытавшие на себе безответную любовь, говорят, что, хотя они и испытывали страдания от этих чувств, были счастливы со своей любовью. Если же находиться в таком состоянии становится трудно, можно воспользоваться такими советами психологов, как пережить неразделенную любовь:

  • стараться почаще быть в обществе;
  • не стоит думать часто о том, как бороться с безответной любовью, лучше отвлекаться от всех мыслей по этому поводу с помощью общения и интересных увлечений;
  • смотреть на свою любовь, как на возможность получения приятных эмоций;
  • понимать, что спустя время человек начинает иначе смотреть на свои прошлые и может порадоваться тому, что взаимность с тем конкретным человеком не возникла;
  • помнить, что время притупляет любую боль.

Неразделенная любовь — последствия

Сильная безответная любовь зачастую оставляет память на всю жизнь. Какой будет эта память, зависит от того, как в дальнейшем сложится судьба человека.

Счастливая семья, любимый человек позволят вспоминать о неразделенной любви в прошлом с оттенком светлой грусти. Несложившиеся отношения в настоящем заставят думать о прошлой невзаимной любви как о потерянном шансе. Последствия невзаимной любви будут зависеть только от самого человека, который должен сделать выводы из ситуации и создать правильное к ней отношение.

Что говорит церковь про неразделенную любовь?

Согласно христианской традиции, всякая любовь от Бога. С этой точки зрения чистая безответная любовь – это шанс человеку проявить свои лучшие качества ради другого человека. Библейская любовь – это любовь агапе, альтруистическая, ничего не требующая взамен. Такой любовью любит человека Бог. Неразделенная любовь учит человека смирению, терпению и служению во благо других людей.

Книги про безответную любовь

Невзаимная любовь всесторонне описана во многих художественных произведениях. Книги про неразделенную любовь помогают лучше понять себя и создавшуюся ситуацию.

В топ лучших книг по этой теме входят:

  1. Маргарет Митчелл «Унесенные ветром» . Главная героиня всю жизнь борется со своей безответной любовью и лишь в конце жизни осознает, что на самом деле уже давно любит другого человека.
  2. Фрэнсис Фицджеральд «Великий Гэтсби» . В основе книги лежит сюжет о безответной любви богатого человека, который всю жизнь мечтает лишь о том, чтобы хотя бы иногда видеть свою возлюбленную.
  3. Стефан Цвейг «Письмо незнакомки» . Любовь длиною в жизнь – таков сюжет этого произведения. Ничего не подозревающий мужчина лишь спустя много лет узнает, как горячо он был любим все это время.

Любовь – это главное чувство на свете. Она является фундаментом мироздания. Вспомним слова святого апостола и евангелиста Иоанна Богослова: «Бог есть любовь» (1 Ин. 4:8). В свою очередь святой первоверховный апостол Павел писал: «А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но любовь из них больше» (1 Кор. 13:13).

До грехопадения первые люди в раю пребывали в общении любви с Господом. Они зримо и непосредственно общались со своим Создателем. И это была чистая и святая любовь.

После грехопадения святых праотцев Адама и Евы понятие любви приобрело искаженные формы. К нему примешались страсти и грех. Человеческое сердце, в котором щедро бил источник Божественной любви, замутился. Чистая родниковая вода превратилась в болотную грязную жижу.

Человечество почти утратило правильное понимание любви. Потребовались усилия десятков поколений ветхозаветных пророков, водимых благодатью Святого Духа, а также вочеловечение Господа и Бога и Спаса нашего Иисуса Христа и установление им Церкви для того, чтобы ослепшее человечество снова отыскало путь к Любви.

Фактически вся православная аскетика, все православное делание и священников, и монахов, и мирян направлены на то, чтобы с помощью молитвы, поста, приобщения к Таинствам Церкви, возделывания у себя добродетелей (смирения, покаяния, милосердия, терпения и т. д.), через творение Господу и ближним добрых дел прийти к вершине Православия – стать проводником Божественной любви.

Нужно понять, что любовь – это вершина непростой крутой и опасной горы под названием «Жизнь». И на эту вершину не прыгнешь с разбегу. Но надо терпеливо и долго совершать трудный подъем, в котором будет все: и падения, и царапания об острые скалы да колючие кустарники, и радость достижения намеченных целей, и ледяные холодные ветра со снегом, но и ласковое солнышко с прекрасными и прозрачными горными видами. А в конце пути как награда нас ждет любовь.

Повторюсь: в нас же, находящихся в начале пути, понятие любви искажено грехом, или, выражаясь современным языком, эгоизмом. К этому нас также подталкивает и индустрия поп-культуры с ее развлечениями и культом секса.

Какие же признаки истинной любви?

Господь нам их открыл.

И первый из них – жертвенность. «Нет больше той любви, как если кто положит душу свою за друзей своих», – сказал Спаситель в Евангелии от Иоанна (15:13). Это жертвование собой, своими силами, талантами, временем ради того, чтобы принести благо другому человеку.

Второй признак – бесстрастность. Отсутствие похоти или иного греховного корыстного мотива, когда к другому человеку относишься только как к объекту удовлетворения своих желаний.

Третий – всеобщность. Снова обратимся к Первому соборному Посланию святого апостола Иоанна Богослова: «Кто говорит: “я люблю Богаˮ, а брата своего ненавидит, тот лжец: ибо не любящий брата своего, которого видит, как может любить Бога, Которого не видит?» (4:20). А кто такой «брат мой»? Это все люди, живущие на земле. Без исключения. Индикатором-показателем того, есть ли в нас истинная Божественная любовь, может служить наше отношение к врагам или к людям, к которым испытываем неприязнь. Любим ли мы их? Вот почему Господь наш Иисус Христос сказал: «А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас, да будете сынами Отца вашего Небесного, ибо повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных. Ибо если вы будете любить любящих вас, какая вам награда? Не то же ли делают и мытари? И если вы приветствуете только братьев ваших, что особенного делаете? Не так же ли поступают и язычники? Итак будьте совершенны, как совершенен Отец ваш Небесный» (Мф. 5:43–48).

По этому поводу священномученик XX столетия Григорий Шлиссельбургский писал о том, что, конечно же, легко любить с оттенком эгоизма и торгово-экономических отношений типа «ты мне, я тебе»: любить ребенка, который на тебя похож; друга, которого ты хвалишь и поддерживаешь, потому что он хвалит и поддерживает тебя; начальника, от которого зависишь, красивую женщину, которой хочешь обладать, и т. д. Но любить врага или неприятного тебе человека – вот высшее проявление любви, настоящий подвиг. Ведь недруг не гладит тебя по головке, скорее наоборот. Но в то же время он так же, как и ты, храм Божий, образ и подобие Божье.

Четвертый, пожалуй, самый главный признак истинной любви – «Богоцентричность». В прекрасном и очень полезном духовном труде «Добротолюбие» приводится следующий геометрический пример. Жизнь человека представляется в виде круга. Центр круга – это Бог. Это обязательное условие на все времена. Все радиусы (поступки, действия) человеческой жизни должны проходить через центр, т. е. служить Богу и освящаться им. Тогда жизнь человека будет полноценной, гармоничной, правильной. Вспомним две заповеди, на которых «утверждается весь закон и пророки»: «Иисус сказал ему: возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душею твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя…» (Мф. 22:37–40). То есть истинная любовь всегда берет свое начало в страхе Божием и в любви к Нему.

Нужно поговорить также о неразделенной любви. Мне кажется, что это духовная и эмоциональная болезнь, которую в своем возрасте и в своем роде переживало большинство людей. В сердцевине неразделенной любви – грех человекоугодия, идолопоклонства, когда Бог, мир, остальные люди отходят на второй план, а на пьедестал поставляется человек, страсть к которому испытываешь.

Очень точно описал состояние неразделенной любви Иосиф Бродский в стихотворении «Ниоткуда с любовью надцатого мартобря»: «Я любил тебя больше ангелов и самого, и поэтому дальше теперь от тебя, чем от них обоих». Под «Самого» имеется в виду Бог. То есть в страсти под названием «неразделенная любовь» такой эмоциональный градус накала, который возносит объект обожания выше всего на свете. И именно потому Господь не дает этой страсти реализоваться в реальности. Вспомним роман великого психолога русской литературы Федора Михайловича Достоевского «Идиот». Рогожин испытывал к Настасье Филипповне чувство неразделенной любви. В конце романа она бросилась к нему в объятия. И чем все это закончилось? Он ее убил.

В Дании или Голландии в конце прошлого века было страшное убийство. Студент-японец настолько влюбился в свою подругу – белокурую датчанку, что убил ее и съел. Он мотивировал это тем, что должен был иметь внутри себя свою любимую целиком. Конечно, это патология. Но она показывает, насколько опасно и разрушительно чувство неразделенной любви. Это очень сильная страсть, подогреваемая эгоизмом и желанием обладать, толкающая человека часто на безумные поступки. Довольно большой процент самоубийств связан именно с чувством неразделенной любви. Вспомним классический ее пример из романа Иоганна Вольфганга Гете «Страдания молодого Вертера», где все заканчивается очень трагично: из-за неразделенной любви Вертер убивает себя.

Эгоизм синдрома неразделенной любви выражается в первую очередь в том, что человек любит выдуманный им образ, а не реально существующего человека из плоти и крови. Такой человек уподобляется мифическому Пигмалиону, изваявшему в своей фантазии скульптуру Галатеи, в воображении оживившему ее и поклоняющемуся ей, культивируя внутри себя опасную страсть, которая может взорваться с большой угрозой как для человека, так и для окружающих.

Причем такой человек уже одной ногой не живет в реальности, но бродит в лабиринте, созданном из его фантазий и вожделений, все более погружаясь в пучину химер да страстей, удаляясь от реальности и в первую очередь от Бога.

Что же можно посоветовать человеку, который хочет обрести с Божьей помощью свою вторую половинку и путешествует по жизни, как по храму из разбитых сердец, как пел в одной из своих песен Виктор Цой?

Мне кажется, очень полезной в этом смысле является 24-я глава ветхозаветной Книги Бытие. Она повествует о том, как святый праотец Авраам и верный слуга его Елеазар искали невесту для святого Исаака.

Все началось с молитвы и благословения. Потом Авраам призвал поклясться Елеазару, что он найдет невесту его сыну только из того народа, который соблюдает заповеди Божии. Далее верный раб отправился в путешествие. Его караван дошел до города Харран (ныне территория южной Турции), где возле колодезя, из которого поили верблюдов, Елеазар остановился и помолился Богу о том, чтобы Тот послал его господину хорошую невесту. Затем стал ждать и наблюдать за девушками. Пришла Ревекка и напоила не только Елеазара, но и его верблюдов. Представьте себе, сколько ей пришлось потратить на это труда! Ведь верблюд, прошедший долго по пустыне, пьет очень много. Во время одного эксперимента верблюд за десять минут выпил около 103 литров воды! Но трудолюбивая и милосердная девушка напоила и странников, и верблюдов. А потом после предложения замужества на следующий день безоговорочно пошла за Елеазаром к своему будущему мужу Исааку, которого до этого никогда не видела. И именно от этого брака через много десятков поколений родился Господь наш Иисус Христос.
Чему учит нас эта ветхозаветная история? Она открывает каждому ищущему свою вторую половинку сердцу путь к ее нахождению, который одновременно является и путем избавления от горечи неразделенной любви.

Молитва и упование на Бога. Просьба к Нему об обретении спутника (спутницы) жизни. Его поиск под благословением Божиим. Поиск не эмоционально-эротический, но вдумчивый и трезвомыслящий. Как святой Авраам и Елеазар искали невесту? Нужно, чтобы она старалась жить по заповедям Божиим, исповедовала их. Следует, чтобы она была кроткой и милосердной, способной откликнуться на беду или проблемы ближнего. Фигурально выражаясь, чтобы она желала напоить и тебя, и твоих верблюдов. Важно, чтобы она была готова к этому прекрасному, но и тяжкому труду по созданию семьи. И тогда происходит это удивительное и священное чудо брака. Ведь приглядимся к Ревекке. Она бросает дом, родителей и идет с почти незнакомым ей человеком за сотни километров для того, чтобы выйти замуж за другого вообще неизвестного ей юношу Исаака.

Но она это делает. Почему?

Зов Божий.

Надо, чтобы мы все свои земные дела, включая и поиск второй половинки, решали через обращение к Богу. И если радиус нашей жизни будет устремлен к Всевышнему как к центру, тогда Он обязательно, если это будет нам полезно, даст именно того спутника жизни, который станет не очередным объектом получения наслаждения, но сотрудником для стяжания Царствия Небесного.

Человек, страдающий от часто чувствует себя самым несчастным на всем белом свете. Он способен дойти до полного отчаяния и хотел бы освободиться от страсти, которая мучает его, да не знает, как пережить безответную любовь и вновь обрести покой и счастье. Избитые фразы о том, что время лечит или «все пройдет — пройдет и это», не приносят никакого облегчения и воспринимаются, как пустые слова. Ах, если бы он или она знали, что большинству из живущих также довелось когда-то переживать нечто подобное! И ведь как-то справились, успокоились, встретили человека, который их оценил, понял и полюбил…

Вы не можете понять, Советы психолога, которые мы публикуем в данной статье помогут пережить трудные времена. Обязательно дочитайте все до конца, информация, выложенная здесь, поможет понять, что ситуация, в которую вы попали, вовсе не такая безвыходная и ужасная, как думается.

Безответная любовь или односторонняя влюбленность?

Психологи говорят, что когда человек влюблен в одностороннем порядке, то речь, скорее всего, идет не о любви, а о влюбленности. В этом случае между двумя людьми не происходит длительного тесного общения и тот, который влюблен, по сути, мало что знает о предмете своей страсти. На глаза надеты которые тщательно маскируют все недостатки человека, на которого направлены нежные чувства. Тут привлекают внешние данные или нафантазированные достоинства, коих на самом деле может не быть и в помине.

Как пережить безответную любовь, если она, к примеру, вспыхнула после одной встречи, одной бурной ночи, одного романтического свидания и т. д.? Одному из двоих за эти короткие мгновения было не трудно быть на высоте, он продемонстрировал все лучшие качества своей натуры, нежность, романтику, страсть и потух навсегда… Другая же сторона решила, что встретила идеал и воспылала нешуточной страстью к выдуманному образу.

Вы возразите, что и взаимные любовные отношения всегда начинаются с идеализации образа избранника или избранницы. И будете, конечно же, правы. Но, взаимная влюбленность заставляет людей постепенно узнавать друг друга все лучше и лучше. Постепенно иллюзии не выдерживают беспощадного напора реальности и со временем первые пылкие чувства либо перерастают в настоящую любовь, согласную мириться со всеми недостатками избранника, либо проходят без следа, как острое респираторное заболевание.

Проблема безответной любви в том, что она может долгие годы существовать нерушимой, подпитываясь фантазиями и надеждами. О таких чувствах хорошо читать романы и смотреть кино, но в жизни лучше избавиться от них побыстрее. Право же, она такая быстротечная — наша жизнь, стоит ли посвящать ее бесконечным страданиям!

в подростковом возрасте

Особенно мучительно воспринимается в подростковом возрасте. Даже существует мнение, что бывает всегда несчастна. В каком-то смысле безответная любовь подростков становится для них профилактической прививкой. Пережив в ранней юности смятение чувств, большинство молодых людей становятся более сильными в психологическом плане, более внимательными в будущем к предмету своего нового выбора.

К счастью, большая часть подростков благополучно проходят сложный период, но у особо ранимых и чувствительных он может затянуться. Может развиться и это будет оказывать отрицательное влияние на построение отношений с противоположным полом в будущей взрослой жизни.

Если юноша или девушка сильно страдают, не понимая, как справиться с безответной любовью, поддержку должны оказать прежде всего родители. Беда в том, что в подростковом возрасте дети часто отдаляются от близких родственников. Те, зачастую, бывают и не в состоянии помочь сыну или дочери, т. к. просто не знают, как именно нужно себя вести и как разговаривать с влюбленными отпрысками.

1. Будьте максимально тактичными, разговаривая с ребенком о его чувствах. Иначе подросток замкнется и не будет больше с вами делиться своими переживаниями.

2. Не давайте советов, которые подходят для взрослых людей (изменить прическу, начать заниматься фитнесом и т. д.) Лучше попытайтесь объяснить, что его чувства остались безответными не потому, что он плохой (недостаточно красивый, умный и т. д.) Просто чувства людей не всегда совпадают, потому что все мы разные и это абсолютно нормально.

4. Если вы понимаете, что ваш личный опыт не интересен сыну или дочери, то переключитесь на рассказы о судьбах «звезд», которыми он интересуется.

5. Если почувствуете, что подросток почти справился с внутренним одиночеством, попробуйте увлечь его каким-нибудь новым делом, спортом, творчеством. Можете вместе отправиться в путешествие.

Если же родители видят, что не могут самостоятельно помочь ребенку и он все глубже и глубже погружается в переживания, то лучше обратиться к профессиональному психологу и вместе с ним поискать пути выхода из сложившейся ситуации.

Вообще же, подростковая влюбленность — это тема очень обширная и требующая отдельного изучения. В рамках данной статьи мы дали лишь общие краткие рекомендации. Дальнейшая информация, изложенная в статье, освещает проблемы и взаимоотношения людей взрослых.

Причины неразделенной любви

Бывает такое, что человек на протяжении жизни неоднократно испытывает чувство неразделенной любви. Т. е. однотипная ситуация, «день сурка» повторяется снова и снова. Это может свидетельствовать об имеющихся психологических проблемах. Таким людям стоит побывать на приеме у специалиста, который поможет понять им понять самих себя.

На приеме у психологов бывает много посетителей с однотипными проблемами. Например, женщина произносит: «Я страдаю от безответной любви!» — и начинает описывать свою ситуацию. И тут в памяти опытного психолога сразу же возникает целая вереница похожих рассказов о том, как женщины выбирают в качестве объекта своей любви мужчин женатых и счастливых в браке или просто влюбленных в другую девушку — т. е. максимально недоступных.

Начиная раскручивать клубок проблем таких посетительниц, психолог понимает, что в их подсознании прочно сидит убеждение, что они недостойны любви, что нелюбовь — для них нормально. А корни этой психологической аномалии уходят вглубь детства, когда родители слишком критично, придирчиво и требовательно относились к своему чаду, ругая и критикуя за самую малую провинность.

Часто встречаются ситуации, когда несчастная односторонняя любовь является выбором почти что осознанным. В этих случаях женщины (с мужчинами это происходит реже) не испытывают потребности в отношениях полноценных. Им нужны душевные терзания, бурные чувства, но не постоянный партнер для жизни. Это свидетельствует об эмоциональной незрелости и требует психологической коррекции.

Часты ситуации, когда у человека жизнь настолько спокойная и комфортная во всех сферах, что подсознательно он пытается создать условия, которые дали бы ему возможность пострадать, пожаловаться. Это создает эмоциональный контраст и впоследствии заставляет ценить ту свою прошлую жизнь, которая казалась такой пресной и скучной.

Вообще, причин неразделенной любви встречается много и те, что здесь описаны — всего лишь капля в море.

Безответная любовь к женщине

Мы набросали список, что может помочь мужчине завоевать женское сердце:

1. Упорство и настойчивость.

2. Щедрость.

3. Романтика.

4. Чувство юмора.

5. Уверенность в себе.

6. Заметная популярность у противоположного пола.

А еще женщины обожают силу и нежность в одном флаконе. Вот такие это странные и противоречивые создания. Если девушка не отвечает взаимностью, вы можете попробовать стать ее идеалом. Но, если чувствуете, что не справляетесь со столь сложной задачей и ваша любовь бежит от вас, как от огня, то:

  • Не преследуйте ее. Это может вызвать в ее душе еще большие негативные чувства.
  • Постарайтесь избежать вида страдающей жертвы, не показывайте окружающим своих переживаний, чтобы не вызывать их насмешки. Ведь вам и без этого больно.
  • Несмотря ни на что ведите активную жизнь, не замыкайтесь в одиночестве.
  • Помните, что со временем ваши «акции» будут только расти. Женская красота быстро увядает, а мужчины с годами приобретают шарм. К тому же: на десять девчонок по статистике… дальше вы знаете сами.
  • Ни в коем случае не начинайте топить свое горе в спиртном. Из этого точно ничего хорошего не выйдет.

Плюсы ситуации

Представьте себе, что и неразделенная любовь может иметь свои плюсы — об этом вам скажет любой опытный психолог. Например, безответная любовь парня к девушке может заставить того, в буквальном смысле, «свернуть горы», чтобы добиться благосклонности любимой.

Это является огромным стимулом к самосовершенствованию. Главное — действовать, а не сидеть безвольно в слезах и соплях. Направьте энергию, которую дают сильные любовные чувства на то, чтобы стать лучше и внешне, и внутренне. Попробуйте сделать свое тело идеальным при помощи спорта и фитнеса, начните много читать, постарайтесь добиться успеха в своей профессиональной деятельности и т. д.

Упорная работа над собой приведет к тому, что окружающие будут больше интересоваться вами, удивляться переменам, выражать свое восхищение произошедшему преображению. Все это повысит вашу самооценку, уверенность в себе, откроет новые перспективы, о которых вы раньше и не мечтали. Может статься, что вскоре вы сможете увидеть человека, который причинил вам столько страданий, совсем в другом свете и с удивлением ощутить, что любовь прошла.

Что делать девушке, влюбленной безответно?

Слабый пол на деле оказывается не так-то уж и слаб. Многие влюбленные девушки предпочитают не вздыхать и думать, как пережить безответную любовь к мужчине, а действовать весьма решительно, стараясь завоевать взаимность любыми способами, вплоть до обращения к экстрасенсам, обещающим сделать мощный приворот. Сразу скажем, что никому не советуем заниматься такими сомнительными вещами. Мы даем только этичные советы.

Если вы считаете, что парень просто пока еще не разглядел ваши достоинства и красоту то психологи советуют в таком случае, делать что-то, что поможет побыстрее открыть ему глаза. А для этого не нужно взирать на объект своей страсти издалека. Старайтесь быть к нему поближе! Будьте женственной и милой. Одежда и прическа, разумеется, должны быть безупречны. Безответная любовь к мужчине должна стать для вас поводом стремиться к совершенству во всем.

Мы откроем вам один секрет от психолога: дайте мужчине проявить в вашем присутствии его лучшие качества, возможность совершить какие-нибудь рыцарские поступки. Побудьте слабой, незащищенной, обратитесь к нему за помощью, а когда он ее вам окажет, то не скупитесь на похвалы.

Узнайте, что больше всего в этой жизни волнует вашего избранника. Может он фанат бокса или обожает говорить на политические темы? А возможно он любит читать книги какого-нибудь модного современного автора? Действуйте! Постарайтесь разделить его интересы и быть с ним на одной волне.

Вы прочитали много советов. Большинство из них касались ситуаций, когда есть перспектива вызвать ответные чувства. Ну а что делать, если такой надежды вообще нет, как быть в этом случае? Ведь невозможно жить, постоянно ощущая ноющую боль в сердце. Говорят, что душевная боль куда сильнее физической.

Ничего не поделаешь, придется брать себя в руки и постараться примириться с мыслью, что человек в которого вы влюблены — свободен и нужно уважать его право на эту свободу. Вы все понимаете, но не знаете, как забыть любимого человека? Советы психолога помогут сделать это. Итак:

1. Встряхнитесь, перестаньте себя жалеть. Долой лень! Постарайтесь максимально загрузить себя какой-либо деятельностью. Если не знаете, чем заняться, начните ремонт в своей квартире или просто переставьте мебель. Ознаменуйте чем-нибудь весомым начало новой жизни.

3. Начните чаще встречаться с друзьями, ходите в театр, на концерты, в кино, на вечеринки и т. д. Но избегайте мест, где вы можете встретиться с человеком, которого хотите забыть.

4. Фразы о безответной любви, мысли о том, что вас не оценили, не ответили взаимностью все равно будут на первых порах беспрестанно приходить в голову. Не принимайте подобных помыслов. Можете возразить мысленно или вслух, что когда-нибудь он или она обязательно пожалеют об упущенных возможностях, но их поезд уйдет.

5. Вспомните наконец, что на свете есть немало других представителей противоположного пола. Возможно кто-то проявляет к вам интерес, а быть может даже переживает из-за безответной любви к вам. Попробуйте откликнуться на его чувства. Что вы теряете?

6. Сорвите с себя «розовые очки». До сих пор вы смотрели на достоинства любимого через увеличительное стекло. Попробуйте поменять плюсы на минусы. Возможно вам крупно повезло, что этот человек прошел стороной.

7. Не уходите с головой в работу, хоть вам и будет хотеться сделать именно это. Организуйте свои дни так, чтобы всегда было время для отдыха, для походов к стилисту, в бассейн или в парк на прогулку.

8. Вспомните о близких людях. Быть может, пока вы были сосредоточены на своей несчастной любви, ваши родители, родственники или друзья страдали от вашего невнимания и нуждались в помощи и поддержке.

9. Обратите внимание на свое здоровье. Стресс очень понижает защитные силы организма, а ослабленный организм, в свою очередь, не может противостоять стрессу. Видите, какой получается замкнутый круг! Вам обязательно нужны витамины, свежий воздух, солнце, положительные эмоции — все это повышает уровень серотонина в крови. А серотонин — это гормон счастья.

10. Если вы не хотите и не можете ничего предпринимать, чтобы вытащить себя из пучины отчаяния — это говорит о том, что у вас развилась тяжелая депрессия. Самостоятельно с ней справиться очень трудно. Попробуйте посетить кабинет психолога. Возможно специалист сочтет нужным выписать вам антидепрессанты.

Клин клином вышибают

Вы чувствуете себя так подавленно, что не верите в то, что можете стать когда-нибудь счастливы? Отбросьте эти мысли! Новая любовь обязательно придет, а старая забудется, только не закрывайте свое сердце. Однолюбы встречаются среди людей очень редко. Почему вы думаете, что вы из их породы?

Заключительное слово

Ну вот и подошла к концу наша беседа о том, как пережить безответную любовь. Если вы читаете сейчас эти строчки, значит статья была прочитана вами до конца, что, в свою очередь, говорит, что вы человек неинертный и стараетесь помочь себе и активно ищете выход из непростой ситуации. Мы от всего сердца желаем вам счастья и взаимной любви, которая (мы уверены в этом) обязательно случится в вашей жизни!

Настоящая любовь предполагает взаимные чувства, но иногда эмоции остаются без ответа. Много людей в своей жизни сталкивались с неразделенным влечением. Большинство легко прошло через страдания и отпустило объект поклонения. Но часто безответная любовь становится непосильным грузом, сильное чувство не отпускает. Психологи дают советы, чтобы разорвать одностороннюю связь. Как пережить любовь безответную?

Причины возникновения

Чтобы знать, как справиться с безответной любовью, стоит выяснить причины этого чувства.

  1. Внутреннее состояние. Усталость, депрессия влияют на общую энергетику, а разочарование в любви становится дополнением к общему эмоциональному фону.
  2. Низкая самооценка. Неуверенность в своих силах подкрепляется установками: «Я слишком некрасива для него», «Я не соответствую ему», «Меня никто никогда не полюбит»». Чем ниже человек себя оценивает, тем сложнее ему добиться ответных чувств. Присутствует стойкое убеждение, что «у меня всегда будет хуже, чем у других».
  3. Выгода неразделённой любви. Иногда у таких чувств есть преимущества, но человек их не осознает. Это способ спрятаться от жизни, подсознательно человеку не хочется находиться в отношениях, а одностороннее чувство позволяет от них уйти.
  4. Иллюзия любовных переживаний. Безответная влюблённость создает яркую картинку эмоциональной жизни. В ней присутствуют страдание, надежды, внутренние события, связанные с объектом любви. Выходить из этой иллюзии в проблемную реальность совсем не хочется.
  5. Не справляются с влюбленностью обычно люди, не видевшие в детстве образец счастливых взаимоотношений. Родители не показали им пример доверительных отношений. Такому человеку трудно представить взаимную любовь, ему кажется, что близости не существует. Последствия этого — выбор безответного чувства или полностью закрытие от любви.

Эти причины могут не осознаваться, но их принятие может ответить на вопрос: «Как справиться с неразделенной любовью?»

Безответная любовь как зависимость

Если человек не может долгое время, то психологи иногда применяют термин «любовная зависимость» или аддикция. Любовные аддикции часто сравнивают с алкогольной или игровой зависимостью, только вместо алкоголя или игр – живой человек. Когда его нет рядом, то зависимый человек испытывает настоящие мучения. Он может болеть, толстеть, худеть, выглядит измождено. При зависимости от любви человек все свои мысли и действия направляет на объект страсти. Может писать ему письма, караулить у дома, преследовать в социальных сетях.

Признаки любовной зависимости:

  • любовное чувство возникает к человеку, который испытывает равнодушие;
  • несчастливую любовь женщина или мужчина переживает очень долго, иногда годами;
  • наряду с любовью к объекту поклонения испытывается гамма чувств, от ревности до обиды.

При тяжелой форме зависимости страдает карьера, уходят увлечения, друзья. Психологи отмечают, что часто на прием приходят люди с запросом: «Как справиться с любовной зависимостью?». В большинстве случаев их состояние уже очень тяжелое. Несчастную любовь часто воспевают в литературе, самый яркий пример – Петрарка и его Лаура.

На заметку! Психологи советуют использовать при любовных зависимостях прописывание страданий, мыслей, ведение дневника – это один из приемов психотерапевтической практики.

Первый опыт

В юности многие сталкиваются с безответной любовью. Первый опыт, попытка выстраивания отношений и чувства обычно сопровождает неуверенность в себе, повышенная эмоциональность, идеализация объекта поклонения. Иногда безответная любовь полезна для перерастания большинства комплексов и страхов у подростков. Но бывает, что молодые люди разочаровываются, первая любовь накладывает негативный отпечаток на все последующие отношения. Несчастную любовь трудно забыть, всегда мыслями возвращаешься к ней.

Что делать? Как пережить первую любовь? Для начала стоит поблагодарить жизнь за уроки, любовь к нам приходит не просто так. Мы учимся строить отношения, наблюдаем, становимся лучше и совершенствуемся для любимого человека.

Также следует отсеивать зерна от плевел. Не нужно приклеивать недостатки бывших возлюбленных на нового любимого или любимую. Полезно отказаться от привычки сравнивать. Да, это нелегко сделать. Негативный опыт часто всплывает в памяти, но нужно поблагодарить мироздание, что вы узнали, кто вам нужен на самом деле.

Пережить отказ

Иногда, чтобы получить взаимность нужно совершить признание. Это страшно — признаться в своих чувствах, получить отказ и убить надежду. Как пережить отказ? Но психологи рекомендуют не бояться говорить о эмоциях. Это лучше, чем годами мечтать о взаимности и не делать попытки попытаться быть вместе.

Открытое признание позволяет выйти из замкнутого круга, получить взаимные отношения. Даже если ответ нет, то нужно выходить на новый этап и выстраивать другой уровень взаимоотношений, учитывая все прошлые ошибки. Не забудьте похвалить себя за смелость!

Видео: психолог Наталья Толстая о неразделенной любви

Как помочь себе

Но как пережить не взаимную любовь? Разберем советы психолога. Мастера психологической науки рекомендуют следующие действия.

Исследование причины

Если не удается справиться с безответными чувствами больше 6 месяцев, значит существуют причины, которые склоняют любить односторонне. Попробуйте честно ответить на вопросы. Что заставляет продолжать страдать? Какая причина стоит за безответным чувством и желанию быть любимым? Может виной тому страх, что вас обидят или неуверенность в собственной привлекательности? Какой основной страх в отношениях? Если удалось, выяснить причину, то нужно справляться именно с ней.

«Раскидать костёр»

Несчастную любовь поэт Овидий советовал лечить раскидыванием костров. Прием сегодня советуют и психологи. Пусть у вас будет много ресурсов, которые позволят спастись от безответного чувства. Новая работа, увлечение, хобби, волонтерская помощь. Это может быть йога, танцы, курсы вождения, кружок любителей чтения — все, что угодно. Если разбрасывать таким образом головешки любовного костра, то можно скоро увидеть, что он погас.

Это сильное средство помогает снизить стресс, так как вместе с потом уходит ощущение тоски — вырабатывается адреналин. Таким способом справляется со стрессом Надежда Бабкина и многие другие звезды.

Сделать лимонад

Хороший метод рекомендовал Карнеги. Он советовал из кислого лимона делать лимонад. Любовное чувство может быть направлено на созидание, а не на разрушение себя. Много примеров, когда люди справляются о стрессом и поднимаются выше своих переживаний.

Поиск изъянов

Чувства к мужчине или женщине часто строится на идеализации. Любимого человека наделяют только положительными качествами, в нем виднеется только хорошее. Попробуйте пойти от противного. Напишите на листке все недостатки, вспоминайте все изъяны, пусть они и будут выдуманными. Это сильное средство подходит людям с развитым воображением.

Видео: психолог Михаил Лабковский, о неразделенной любви:

Вывод

Чувства человека, испытывающего одностороннюю любовь, похожи на безысходность. Кажется, что выхода из ситуации нет. Если вы влюбились и не знаете, как пережить любовь без ответа, стоит подумать об обращении к специалисту. В тяжелых случаях может помочь семейный психолог или психотерапевт.

Безответная любовь – так много в этом словосочетании: здесь и надежда на взаимность, и боль от неразделенного чувства , и желание быть вместе с объектом своей любви.

Безответная любовь — то, что практически все испытывают в юности. Максимализм, неуверенность в себе , повышенная эмоциональность, склонность к страданиям «на пустом месте» — все это создает благоприятную почву для развития одностороннего чувства.

Но чем старше становится человек, тем лучше он начинает понимать самого себя — свои истинные желания и цели. И учится их реализовывать. Благодаря этому процессу постепенно уходит большинство подростковых комплексов и страхов. А вместе с ними – и неосознанное стремление к разочарованию в любви.

Но между тем, остаются люди, которые даже с течением времени продолжают находиться в тисках безответного чувства. Они годами не могут освободиться от него. При этом они открыто декларируют готовность выйти из односторонней связи и даже предпринимают активные действия в этом направлении.

Но по факту — существенно не продвигаются в этом вопросе, оставаясь смущенными и влюбленными безответно. У такого поведения есть свои особые причины, которые и предлагаю разобрать в данной статье.

Навигация по статье: «Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше?»

Так в чем же причина того, что человек может годами испытывать одностороннее чувство и не иметь возможности выйти из этого состояния?

Причина в том, что к безответному чувству есть своего рода склонность.

Формируется такая склонность чаще у не совсем уверенных в себе, в своих силах и возможностях людей, а именно:

  • У тех, кто не сумел перейти на новый этап отношений с собой и с окружающими. Кто не смог пережить какое-то болезненное воспоминание, событие и потому «застрял» в одном из жизненных периодов. И безответная любовь – естественное следствие такого застревания.
  • У людей с довольно низким уровнем самоценности и чувства собственного достоинства. У тех, кому не рассказали в детстве, что сам факт их пребывания в этом мире – уже радостное событие, что их любят и ценят за то, что они есть, а значит, и у них есть все основания для самоуважения.
  • У людей, которые боятся реальной жизни с ее опасностью и непредсказуемостью, а потому предпочитают переживать отношения с противоположным полом в мыслях и словах, нежели на деле.
  • Также к безответной любви склонны люди, не получившие модели счастливой семьи. Те, кому родители не показали личный пример близких и доверительных отношений. А потому, даже если такие люди и могут представить, что существует взаимность, примерить ее на себя им довольно сложно. Как следствие – они не позволяют себе реальных отношений и либо совсем закрываются от любви, либо «выбирают» безответное чувство.
  • К переживанию безответной любви склонны люди, которых пугают любые кардинальные перемены. Это своего рода консерваторы, готовые пойти на что угодно, только бы не нарушить привычный уклад жизни и не изменить своему однажды принятому решению. В том числе, решению любить в одностороннем порядке. Для них одностороннее чувство – один из способов сохранить существующее положение вещей и верность себе, как они ее представляют.
  • Люди, которые плохо понимают самих себя, свои желания, чувства и свою роль в жизни. Не определившиеся с собой, не могут выбрать и партнера. А если и выбирают, то такого человека, кто по самым разным причинам не готов ответить взаимностью.

Резюмируя, еще раз подчеркну: к тому, чтобы влюбиться и продолжать испытывать годами безответное чувство, есть склонность. Эта склонность не является врожденной. Совсем наоборот — она приобретена в процессе воспитания и социализации.

А раз так, то при целенаправленной психологической работе есть все шансы изменить сложившееся восприятие самого себя и мира. Благодаря чему начать строить отношения с партнерами, которые будут готовы ответить взаимностью.

Если у Вас возникли вопросы по статье:

«
Безответная любовь »

Вы можете задать их нашему психологу Online:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли связаться с психологом онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на .

Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше? : https://сайт/bezotvetnaya-lubov /

На что надеются те, кто мучается от безответной любви

Что, если вы постоянно влюбляетесь в тех, кто не отвечает взаимностью? В тех, кто по разным причинам недоступен или попросту уже нашел свое счастье?

Не попадают в подобные ситуации те, для кого характерны личностная зрелость, истинная взрослость. Если мы их достигли, то мы можем строить уже не иллюзии, а здоровые равноправные отношения с другими людьми. Но если пока это не про нас, для начала нужно понять, почему мы любим безответно, на что надеемся и, главное, что теряем, пока питаем эти надежды.

Инвестиции, которые не окупятся

Объяснить любовь люди пытаются уже много веков и немало в этом преуспели. С точки зрения психологии это чувство можно рассматривать как эмоциональные инвестиции в выбранный объект, то есть — мысли и чувства, сфокусированные на конкретной фигуре. Чем больше мыслей и чувств направляем на человека, тем сильнее растет для нас его значимость.

Мы мониторим его соцсети, спрашиваем про него у общих знакомых, фантазируем о случайной встрече, ищем точки соприкосновения и планируем в мыслях совместное будущее. Именно так взращивается большое чувство: от крошечного зернышка интереса, удобренного мечтами, до цветущего дерева любви. Но завяжутся ли на этом дереве плоды?

Если предмет мечтаний заинтересовался и начал также интенсивно инвестировать в нас, конечно, завяжутся — в виде взаимного здорового чувства, в которое партнеры вкладываются на равных. Если нет, случится безответная любовь. И вот что характерно для нас в этом состоянии.

Самообман

Но вкладываться можно бесконечно: надеяться, думать, планировать будущее — вместо того, чтобы остановиться и честно признать правду. На что мы надеемся?

Далеко не всегда мы готовы трезво оценить ситуацию. Поэтому прячемся за стандартными стереотипами: «за любовь надо бороться», «настоящая любовь преодолеет все преграды», «надо верить в лучшее»… И продолжаем одностороннее движение по дороге безответного чувства.

Наши надежды условно можно разделить на оправдания и искажения. Оправдания призваны притупить чувство дискомфорта от отсутствия обратной связи в свой адрес и объяснить существующую ситуацию.

Например, любимый занят, поэтому не обращает на меня внимания. Любимый стесняется показать интерес. Любимый воспитан в строгости и не научился проявлять чувства. Это работает, пока не станет совершенно очевидно: этот человек меня не любит.

И тут подключаются искажения. Это своеобразные ответы на вопрос: «Почему же меня не любят?» Вариантов масса: недостаточно красива, богата, стройна, умна, успешна и прочее. И мы начинаем надеяться, что как только разбогатеем, похудеем, похорошеем, достигнем общественного признания, любимый обратит на нас внимание. И это опять дорога в никуда!

Заслужить любовь невозможно. Это искажение основано на глубинном убеждении, что мы ничего не представляем из себя, пока нас не полюбит желаемый объект. Но строить свою жизнь по такому принципу — значит фокусироваться не на себе и своих потребностях, а на внешних обстоятельствах. Позволять другим людям определять все, что с нами происходит.

Это инфантильная, нежизнеспособная позиция. Такая же, как «вымогать» внимание, которое нам не хотят дать по доброй воле. Выяснять, почему нас не любят, — вообще не наша задача. Наша задача — увидеть, что нет обратного тепла, а значит, нет смысла и вкладываться в этого человека.

Не любил, не любит, не полюбит?

Если человек вложится в нас, то полюбит. Но инвестируют не во всех подряд. Привлекают интересные, развитые, энергичные и энергетически наполненные люди. У них есть либидо, они могут быть сексуальным «магнитом», поскольку секс — это и есть энергия.

А если мы истощаемся в безответной любви, то теряем энергию и сексуальность. На нас смотрят как на бесполое существо. Поэтому необходимо выйти из позиции безответного воздыхателя, то есть из позиции созависимости.

Что такое созависимость?

Это, по сути, незрелость и отсутствие внутренних опор. При созависимости у нас:

  • нет здоровой самооценки, всегда требуется, чтобы хвалил и оценивал кто-то другой;
  • нет навыка самостоятельного восстановления эмоциональных сил, и ощущение счастья достигается только в союзе с кем-то;
  • нет готовности и умения решать свои проблемы, нужно, чтобы постоянно кто-то помогал.

То есть, чтобы почувствовать себя целостной личностью, созависимому необходим другой человек, только через взаимодействие с ним возможно быть счастливым. Такая незрелость свойственна всем, мы такими рождаемся. Но жизненная задача каждого — стать зрелой личностью. От этого зависит и характер отношений, которые человек сможет создавать, и в целом ощущение счастья.

Инвестируем в себя

Поэтому, прежде чем вкладываться в другого, стоит хорошо вложиться в себя и стать тем, в кого захотят инвестировать, кому будут мечтать дарить любовь и внимание. Сформировать здоровую самооценку, восстановить эмоциональные силы, научиться решать собственные проблемы.

Став независимым, интересным, развитым, можно строить здоровые отношения на равных. А это и есть счастливая взаимная любовь.

Урок любви — ориджинал

Набросок из нескольких строк, еще не ставший полноценным произведением
Например, «тут будет первая часть» или «я пока не написала, я с телефона».

Мнения о событиях или описания своей жизни, похожие на записи в личном дневнике
Не путать с «Мэри Сью» — они мало кому нравятся, но не нарушают правил.

Конкурс, мероприятие, флешмоб, объявление, обращение к читателям
Все это автору следовало бы оставить для других мест.

Подборка цитат, изречений, анекдотов, постов, логов, переводы песен
Текст состоит из скопированных кусков и не является фанфиком или статьей.
Если текст содержит исследование, основанное на цитатах, то он не нарушает правил.

Текст не на русском языке
Вставки на иностранном языке допустимы.

Нарушение в сносках работы
Cодержание сноски нарушает правила ресурса.

Список признаков или причин, плюсы и минусы, анкета персонажей
Перечисление чего-либо не является полноценным фанфиком, ориджиналом или статьей.

Часть работы со ссылкой на продолжение на другом сайте
Пример: Вот первая глава, остальное читайте по ссылке…

Если в работе задействованы персонажи, не достигшие возраста согласия, или она написана по мотивам недавних мировых трагедий, обратитесь в службу поддержки со ссылкой на текст и цитатой проблемного фрагмента.

О безответной любви: nihon81 — LiveJournal

Безответная любовь является проявлением эмоциональной зависимости

Реальные истории любви Франческо Петрарки к Лауре, Данте Алигьери к Беатрис, плод воображения — любовь Дон Кихота к Дульсинее, Квазимодо к Эсмеральде — все это чувства, которым не суждено было стать взаимными. Список можно продолжить — в литературе было много страдальцев, не нашедших ответной любви. Хотя страдают оба, сочувствующий взгляд читателя больше сосредоточен на влюбленном, нежели чем на объекте любви, который изволил отказать. Но как показывают исследования, те, кто не может ответить взаимностью, страдают не меньше.

Согласно опросу, проведенному на SHE, лишь 9 % наших читателей никогда не испытывали безответной любви, остальные же в той или иной степени с ней знакомы: почти 70 % влюблялись сами, а 21 % выступали в роли тех, кто не смог ответить тем же.

Из дружбы в любовь
Дружеские отношения часто становятся отправной точкой для безответных чувств. Сценарий, когда один из друзей тайно влюблен, а второй не подозревает об этом, известен всем. Другой путь, ведущий на тропу несчастной любви, — это чувства к сказочному красавцу, любимцу противоположного пола, обладающему умом и сообразительностью. Чаще всего в этом случае объект любви имеет сравнительные преимущества в чем-то (к примеру, внешняя красота) или в определенных качествах значительно превосходит страдальца-влюбленного. При этом объект кажется близким и достижимым, воображение рисует волшебные картинки из счастливого будущего, и вероятность отсутствия взаимности в расчет не берется. По словам психологов, мы часто оцениваем себя выше, чем окружающие (зная о достоинствах, другим не ведомых), даже если открыто не признаемся в этом. Поэтому, оценивая свои шансы на успех, можно очень сильно ошибиться.

Кто страдает больше?
По статистике, мужчины влюбляются без ответа чаще, чем женщины. Соотношение примерно три к двум. Скорее всего, виной тому является внешняя женская привлекательность, которую в первую очередь упоминают в опросах впечатлительные мужчины. Многие представители сильного пола, по словам психологов из Центра Изучения Женщины (Лос-Анджелес), желают встретить фантастическую женщину, образ которой навеян эротическими журналами. Выбирая недостижимые объекты, такие мужчины обречены влюбляться без взаимности. К безответной любви склонны и те, кто слишком озабочен вопросом, чтобы его любили. Своими требованиями и навязчивостью они способны оттолкнуть от себя людей, которые ранее испытывали к ним романтические чувства.

Причины безответной любви
«All you need is love» — «Все, что тебе нужно, — это любовь». Для человека влюбленного эти слова не просто любовная лирика группы Beatles. Безответная любовь — это проявление эмоциональной зависимости, так называемая односторонняя аддикция. «Все мы знаем о случаях, когда на основе короткого знакомства и нескольких неправильно истолкованных сигналов один человек влюбляется в другого и воображает, что его чувство взаимно, — пишут С.Пил и А. Бродски в книге «Любовь и зависимость». —

Безумно влюбленный перестраивает свой внутренний мир, готовя ведущую роль этому новому человеку, который в действительности является не в большей степени частью его жизни, чем фигура из мечты».

Как и другие виды психологической зависимости, односторонняя аддикция, если покопаться, приведет нас в детство. Дети, чьи потребности не признавали или игнорировали, пытаются научиться ограничивать свои ожидания, чтобы избежать боли и разочарования. Неудовлетворенная потребность в любви остается и дает о себе знать во взрослой жизни. Подобно тому, как, отдавшись мужчине, женщина ждет развития отношений после секса, влюбленный обрушивает свои чувства на желанный объект, невольно навязывая необходимость ответить ему взаимностью.

Если влюблены в вас
«Мы редко слышим о мучениях тех, кто стал объектом влюбленных, — пишет психолог Рой Баумейстер из Университета Западного Резервного района (Case Western Reserve University), исследующий феномен безответной любви. — Книги и фильмы почти всегда рассказывают истории любви с точки зрения отвергнутого влюбленного. Но и те, кто отвергает, и те, кого отвергают, могут в конечном итоге стать жертвами».

В дневнике влюбленного, до того как его сердце вдребезги разобьется, можно обнаружить страсть, надежду на взаимность, попытки добиться расположения. В свою очередь объект любви тоже надеется, но на другое — что его мягкие попытки дать от ворот поворот будут истолкованы правильно.

Исследования случаев безответной любви показали, что чувства неудовлетворенности, вины, злость и тревога присущи больше тем, кого любят, нежели тем, кто отчаянно добивается взаимности.

Психологи говорят о типичном сценарии безответной любви. Его никто не любит, а ей становится его жаль, и как-то она приглашает одиночку присоединиться к компании, сходить вместе на обед или прогуляться перед сном. Эта доброта и сочувствие моментально истолковываются как романтический интерес к его скромной персоне, и вскоре он не отходит от нее, рассказывая о своих чувствах. Будучи воспитанной девушкой и не желая обидеть пылкого влюбленного, она не говорит, что он ей не интересен и что его признания ее совсем не радуют. Не в силах сказать «нет», продолжая общаться, надеясь, что все пройдет само собой, она лишь подпитывает его романтические фантазии и надежды на взаимность.

Если вы недоумеваете, почему вас до сих пор преследует влюбленный поклонник, присмотритесь к тому, как вы себя с ним ведете. Люди, сами того не замечая, говорят весьма неоднозначные вещи, нечто вроде: «Ты прекрасный человек, и я хотела бы дружить с тобой, но я не готова сейчас к более близким отношениям». «Даже говоря такие страшные для влюбленного человека вещи, люди умудряются подсластить пилюлю и дать надежду», — отмечает психолог Баумейстер. Неудивительно, что влюбленный хватается за спасительную соломинку, видя лишь временные трудности и не замечая отчаянных намеков на нереальность отношений.

Если влюблены вы
Прежде чем куда-то идти, надо понять, куда вы в итоге желаете попасть. В нашем контексте это осознание того, чего вы хотите — избавиться от мании любви или добиться взаимности. Посмотрите на свою жизнь не так, как вы привыкли — с точки зрения безответно влюбленного человека, а со стороны. Есть ли у вас друзья, близкие люди, интересы? Есть ли у вас цель в жизни или с помощью возлюбленного вы пытаетесь заполнить внутреннюю пустоту и обрести уверенность? Вспомните о том, что любовь — это полная противоположность зависимости. Ее основа — цельность и ощущение безопасности вступающих в отношения людей.

Оглянитесь вокруг — сколько интересного и увлекательного вы упускаете, упиваясь маниакальным чувством и безразличием к окружающему миру. «Если человек любит только одного человека и безразличен к остальным, — писал Эрих Фромм, — то его любовь — не любовь, а симбиотическая привязанность, или расширенный эгоизм».

Однако будьте осторожны: путь замещения одной зависимости другой очень соблазнителен, но опасен, и неважно, что это — круглосуточная работа, алкоголь или впопыхах найденные отношения.

«Почти каждый из нас знает людей, которые заменяют романтические отношения другими видами бегства, включая наркотическое, по крайней мере до тех пор, пока не возникнут другие отношения», — пишут авторы книги «Любовь и зависимость». Поэтому путь «клин клином» не всегда эффективен. Вспомните, какие увлечения и интересы были у вас до влюбленности? Может быть, сейчас самое время переключиться на них?

«Одинаковое счастье — быть победителем или побежденным в битвах любви», — мудро заметил французский литератор Клод Адриан Гельвеций. Вне зависимости от того, любите ли вы или позволяете себя любить, новый эмоциональный опыт обязательно чему-нибудь вас научит.
Лера Незабудкина

От несчастной любви и впрямь можно умереть

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Боль в груди? Затруднённое дыхание? Нерегулярное сердцебиение? Общая слабость? Любой из этих симптомов может говорить о «синдроме разбитого сердца», утверждают учёные из Великобритании.



Согласно их последним исследованиям, несчастная любовь может не только вызвать «синдром разбитого сердца», но и спровоцировать преждевременную смерть. Англичане уверяют, что нашли неопровержимые доказательства того, сердце действительно может разорваться и не только из-за несчастной любви. Беда, горе, страх, невыносимая душевная боль или бескрайнее счастье, — всё это может стать причиной преждевременной смерти от сердечной недостаточности, которую исследователи назвали «синдромом разбитого сердца».

Сильнейшие эмоции провоцируют мощнейший вброс адреналина, который, как оказалось, не стимулирует работу сердца, а наоборот — парализует её.  Вся нагрузка ложится на верхние камеры сердца, тогда как нижние буквально парализуются. И это может послужить причиной летального исхода.

Что интересно, вплотную этим исследованием англичане занялись три года назад. И первичные их выводы гласили о том, что от «синдрома разбитого сердца» умереть нельзя. Того же мнения придерживались их американские коллеги, которые изучив симптоматику 70 пациентов, заявили, что заболевание не смертельно. Хотя около 20 процентов участвовавших в эксперименте, по оценкам специалистов, находились в критическом состоянии.

В американском журнале «Кардиология» даже была опубликована статья, в которой утверждалось, что «синдром» вызывается всплеском гормонов стресса и только имитирует сердечный приступ. Поэтому процесс вполне обратим.

Однако дальнейшие исследования полностью опровергли предварительные выводы. И сегодня учёные утверждают, что разбитое сердце — не выдумка поэтов.

По материалам Mayo Foundation for Medical Education

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

 Зачем безответная любовь?

Безответная любовь, несчастная! Но разве может быть несчастьем ЛЮБОВЬ — самое прекрасное, что есть на земле и на небе? Зачем же она нужна — безответная любовь? И что делать, если любовь посетила только вас?

Часто безответная любовь — лишь плод болезненного воображения.

 

 

 

Писатель Максим Яковлев

У меня тоже был такой опыт. А может, и не раз даже. Ты смотришь на этого человека и прикидываешь уже, как ты с ним будешь жить, как ты будешь с ним отдыхать, как ты будешь сидеть с ним на кухне, как ты будешь шутить с ним. И ты воображаешь, что тебе будет с нимочень хорошо. Именно так, как тебе надо.
Но ведь это всего лишь твоё воображение. За ним пока ничего не стоит.
Потом зачастую любовь побеждает нелюбовь. Безответная любовь переходит во взаимную. Они сходятся. И оказывается, что это совсем не то, что ты себе навоображал. Не стыкуется, не сходится, не совпадает. Вот в чём вся штука!
Мне кажется, что эта безответная, неразделенная, невзаимная любовь – часто огрехи нашего болезненного воображения.
Но если это действительно любовь, она является огромной созидательной силой. Любовь к Лауре, которая не была взаимной, подвигла Петрарку на великое творчество…
Если отвечать буквально: зачем нужна безответная любовь? – то – не нужна она совсем. Зачем нужны измены, убийства?.. Однако, случаются, к сожалению.

 

Зачем безответная любовь?

Безответная любовь помогает стать более чутким человеком.

Юлия Анисько

Когда ты своё сердце отдаёшь без остатка и всё готов ради любимого человечка сделать, а к тебе равнодушны, это как нож в спину. Не знаю, зачем такая любовь нужна, но могу сказать для чего. Такие ситуации отрезвляют человека от каких-то заблуждений, которые, у него (неё) за прожитую часть жизни сложились. Это помогает нам другими глазами взглянуть на свои устоявшиеся принципы, раскрыться в лучшую сторону, стать более чуткими и возмужать, избавиться от робости.
Мой опыт безответной любви – это опыт школьной поры. Помню, как мне нравился один очень симпатичный мальчик из старших классов, который жил и до сих пор живёт в одном подъезде со мной. Даже тогда я не побоялась на его этаже, взяв красный маркер, нарисовать на стене огромными буквами сердце и надпись: «Вадим, я тебя люблю». При этом ощущался некий трепет в груди… а потом даже как-то не по себе было. Думаю, он догадывался, кто это сделал, хоть так и не обращал особого внимания на меня, так как и без меня имел немалый успех в школе.
Сейчас думаю, что же мне дала эта безответная любовь. Пожалуй, понимание того, что не всё, что красиво, постоянно. Так как потом не с одной пассией видела его, а в голове проносилось: «Нет, не хочу быть одной из них!», то есть пробным вариантом.
Кто-то может, конечно, возразить: а вдруг ты стала бы той единственной, и вы вместе весело зажили бы, если бы ты боролась за свою любовь? Не думаю, что весело, так как сравнение тебя с другими всегда вносит свою лепту в отношения, и в основном неблагоприятные. А потом, в большинстве случаев люди болезненную страсть обычно воспринимают за любовь, и время – показатель того, что тебе вовсе и не он нужен.
Сейчас, по прошествии времени, начинаешь вспоминать, и даже смешно немного становится, за свои поступки и за того, о ком ты так грезила. Думается, хорошо, что так произошло, так как всё, что в жизни ни происходит, всё на пользу человеку, если он не делает кумира из своей возлюбленной (возлюбленного), и старается трезво воспринимать происходящие. Даже если и не сразу, а спустя время поймёт, это тоже хорошо, только пусть положительную сторону этого найдёт. А когда найдет, задумается почему это произошло, тогда раскроет в себе те качества, которых раньше не замечал. Может, именно они, эти качества, при настоящей любви и будут связующим звеном счастливых отношений.
Хотя я считаю, что безответной любовь только тогда бывает, когда действительно не суждено быть вместе. То есть всеми происходящими ситуациями Господь явно ей (ему) показывает – ну не твое это, не твой человек. И родители, и друзья отговаривают, а ты опять за свое «Хочу быть только с ним».
На своем опыте скажу. Это страсть, которая ослепляет разум человека, не даёт трезво оценивать ситуацию. Всеми силами я хотела, чтобы он был со мной, и когда добилась, поняла – «Что же я наделала! Я влюбила человека в себя, а он оказался не тот. Не нужен!». Я чувствовала при общении с ним, как-то на подсознательном уровне, что ничего серьезного в наших отношениях и быть не может.
Объединяла нас только страсть. А как известно, страсть всегда имеет свойство исчезать. Тогда-то и глазки открываются, и с ужасом понимаешь, начинаешь жалеть о потерянном времени и о том испытании, которое ты не прошла.
Испытание – как экзамены в школе: если старалась, всё время занималась прилежно, то сдашь, а нет – тогда провал! Либо человек задумывается над происшедшим с ним, прилагает еще усилия и идет уже с переосмыслением того, что было, – вперед, либо опускает руки и плывет по течению вниз. Случай из моей жизни научил меня ценить по-настоящему взаимную любовь, которая дается тогда, когда человек умеет ждать и дорожит с благоговением врученным ему сердцем другого человека.

 

Зачем безответная любовь?

Безответная любовь – не повод для отчаяния.

Владимир Гурболиков, журналист

Расскажу пример из своей жизни. Я был влюблен, и влюблен безнадежно. И, как я теперь понимаю, очень досаждал человеку, которого, как я считал, любил. Мне было прекрасно известно, что у неё нет ко мне чувств, она тоже была по-своему несчастна и пыталась найти во мне друга и опору. А вместо этого получалось всё совершенно наперекосяк, и в конечном итоге, мы совсем не смогли общаться.
Позднее я рассказал одному верующему человеку романтическую историю о своей влюбленности и о том, как всё трагически закончилось. Он выслушал это очень спокойно и таким будничным тоном спросил: «Скажи мне, кто виноват в том, что произошло?». Я замолчал, потому что не был готов к такой постановке вопроса. Тогда он сказал: «Но ведь ты, говоря, что любишь человека, сделал всё, от тебя зависящее, чтобы ему не помогать. Ему была важна твоя дружба, но ты его лишил своей дружбы, своим, признайся, эгоистическим поведением. Ведь вы могли быть друзьями, и может быть, если бы ты действительно любил, то этот человек был бы с тобой, но для этого ты должен был думать не о себе, а о нём, и тогда бы ты дал ему то, что ему нужно было от тебя. Ты сохранил дружбу с ним?». Я ответил: «Нет». Мой собеседник пожал плечами, и вдруг я понял, что он совершенно прав. Это был нелицеприятный разговор, неприятный даже, потому что мне хотелось искупаться в моих романтических переживаниях, и вдруг мне открыли глаза на мое поведение.
Так вот, каждая тяжёлая ситуация, в том числе безответная любовь, является уроком. Если мы её правильно воспринимаем, то каждая катастрофа зовет нас к какому-то новому рождению, с новым смыслом и новым знанием, а не к тому, чтобы мы отчаялись. разочаровались, и сказали, что жизнь жестокая. Надо уметь извлекать уроки для души, тогда всё в жизни будет хорошо.
–Многие считают, что любовь ушла навсегда, и они больше никого в жизни не полюбят. Или их никто не полюбит. Как настроиться на позитивное отношение к жизни, к любви после такого кризиса?
–А мне кажется, убежденность, что ты не полюбишь другого человека, не равна негативному отношению к жизни. Жизнь вообще, мне кажется, не должна давать повода для отчаяния человеку, она должна учить его, даже если этот урок очень страшный и тяжелый. Понимаете, может так случиться, что человек уже не полюбит другого человека.
Есть святой человек, священник Алексий Мечев. У него всё было хорошо, прекрасная любящая жена, дети, приход в Москве, на Маросейке. И вдруг умерла жена, которую он очень любил. Некоторое время он не вообще не мог прийти в себя. Не мог служить нормально, всё время плакал. К нему приехал другой святой, знаменитый Иоанн Кронштадский. Отец Иоанн узнал о его горе и захотел с ним встретиться. И сказал отцу Алексию примерно следующее: «Теперь вы знаете, что значит страдать. А сколько людей вокруг вас испытывают горе? Вы – священник, это ваше горе, ваше знание, ваша память о жене, она вам поможет послужить этим несчастным, отчаивающимся, болящим, страдающим людям. Вы не должны в своем горе раствориться, вы должны со знанием того, как бывает больно, пойти к людям и помогать им». И отец Алексий встал и начал служить. И он никогда уже больше так не полюбил другую женщину. И это прекрасно, потому что его горе дало ему колоссальное сопереживание горю других людей, он никогда равнодушно не воспринимал чужую беду, он всегда старался помочь. Трагедия его единственной любви сделала его глубже, она его вела к святости.
Верующие люди знают, что супруги после смерти не расстаются, они будут жить дальше вместе. Каким образом, не знаю, но этот союз продолжается на небесах… Я думаю, что однолюб – человек счастливый, очень счастливый.
Куда направить свою любовь? Не обязательно в новые брачные отношения. Может быть, в монашество, в воспитание детей, которые остались после этих отношений, в служение каком-то людям, например, есть прекрасные общины милосердия. Если человек не отчаялся, если он свои переживания переплавил в новые смыслы для себя, это можно выдержать, хотя это, на самом деле, очень тяжело.
Просто надо поискать, а в чем был смысл того, что произошло со мной, ради чего это всё было? Что я должен делать дальше, если у меня есть не только мой любимый, но есть еще и Бог, пусть даже «в душе». Пусть он спросит этого «Бога в душе» и свою совесть, зачем ему это было дано, я думаю, что если он будет спрашивать упорно, то он узнает. Давайте просто возьмем за аксиому, что нам надо дальше жить, всё равно надо дальше жить, а как, каким образом переплавится твоя любовь, чем она станет в дальнейшей жизни, это заранее не ведомо.

 

Зачем безответная любовь?

Несчастным делает не безответная любовь, а эгоизм.

Протоиерей Сергий Николаев

Есть большой смысл в преодолении страданий, потому что человек, преодолевая их правильно, закаляется и совершенствуется. Таким страданием может быть и безответная любовь. Но здесь важно то, как это преодолевать.
Прежде всего, нужно задать себе вопрос: а почему, собственно, моя любовь должна быть разделенной? Мне хотелось бы, конечно, чтобы меня любили. Но, вот я, например, хочу быть миллионером. Но почему я должен им быть? И если я начну горевать по этому поводу, то я стану глубоко несчастным человеком, и к тому же больным. А причина такого состояния – в эгоизме. Потому что я считаю себя достойным всяких благ. А почему, собственно, я достоин? Я, грешный человек, не могу быть достойным их. А если какие-то из них у меня все же есть, то я должен Бога за них благодарить. И если мне кто-то понравился, это вовсе не означает, что я должен нравиться ему. Чем более эгоистичен человек, тем более он несчастен, думая, что «и это тоже должно мне принадлежать».
Поэтому, преодолеть страдание – это значит преодолеть собственный эгоизм и возвыситься от эгоистического до духовного. Да, человеку дана свободная воля. Но другому человеку тоже дана свободная воля. Он может любить, а может и не любить.
Мы должны понимать, верующие мы люди или нет, что есть промысел Божий. И волос не упадет с головы человека без воли Божией. Т.е. даже неверующих людей Господь любит и ведет к спасению, не нарушая их свободы, и отводит их от того, что спасению вредит. В ситуации безответной любви Он, может быть, тоже от чего-то отводит, и мы должны быть благодарны Богу за всё, что с нами происходит. Это проявление Божией любви.
Бывает так, сам человек просто не готов к созданию семьи. Когда девушка готова к семейной жизни, Господь посылает человека. Девушка может быть и страшненькая, и глупенькая – какая угодно, но ей Он пошлет человека, а другая может быть красавицей, но ей не дается из-за ее неготовности.
Вообще надо понимать, что основа любви – Господь, Он ее источник. Родившись, ребенок, кроме молока, питается любовью родителей. И он всю жизнь будет искать этой любви, он познает любовь (так в идеале должно быть) с первых дней жизни. Но эта система жизни – любви между людьми – заложена Богом. А любовь – это очень важно – требует жертвенности. Иногда она сопряжена со страданием.
Самое страшное, что современный человек понимает любовь только как наслаждение. Он не принимает страданий и хочет жить только в удовольствиях. Но если в жизни человека нет страданий, то он бесплоден, и становится, так скажем, «космическим мусором».

 

Зачем безответная любовь?

Самый яркий пример безответной любви – это любовь Бога к человеку.

Протоиерей Игорь Гагарин

Любовь прекрасна и ценна в любом случае. Даже если она безответная. С одной стороны, безответная любовь делает человека несчастным, с другой, на каком-то глубинном уровне, она делает его счастливее и сильнее.
Мне вспоминается любовь Пьера Безухова к Наташе Ростовой в романе Толстого «Война и мир». Потом они поженились, но тогда, когда Пьер полюбил Наташу, и речи не могло идти об их женитьбе. Его любовь не имела надежды. Я читал эту книгу, когда и сам был молод, и мне с тех пор запали в душу его рассуждения, примерно такие: «Я ее люблю. Любит она меня или нет, по большому счету это ничего не меняет. Моя любовь к ней прекрасна и будет радовать меня независимо от того, полюбит она меня или нет». Это и есть любовь – возвышенная, благородная.
Мне, как священнику, хочется напомнить, что самый яркий пример безответной любви – это любовь Бога к человеку. Бог любит каждого человека, и такой любовью, сильнее которой на земле нет. А много ли на земле людей, которые отвечают Ему взаимностью? Даже у тех людей, которые отвечают Богу любовью, их любовь не идет ни в какое сравнение с Его любовью к нам. Причём это единицы, большинство из нас и знать об этой любви ничего не хотят. Выходит, что высшая любовь, которая существует во Вселенной, это именно безответная любовь.
Важно для чего вообще мы живём. Если человек не начнет рано или поздно жить для Бога, всё равно он самого главного в своей жизни не поймет и как человек не состоится. Почему говорится, что самая главная заповедь – «Возлюби Бога твоего», и только вторая – «Возлюби ближнего», а самый ближний твой – это муж, жена? Ещё и потому, что любовь к ближнему может и не состояться. И если эта любовь будет главной для меня, то это катастрофа всей жизни. А если я люблю Бога, то моя любовь не может не состояться, потому что такая любовь не бывает безответной! Если же я люблю Бога превыше всего, и человека очень сильно люблю, и моя любовь к нему безответна, то это не катастрофа, потому что я всё-таки любим.
Так зачем нужна безответная любовь? Мы должны быть совершенными. В той мере, в которой человек достигает совершенства, он достигает счастья, полноты бытия. А именно в любви в человеке раскрывается всё самое прекрасное, что в нём есть. Каждый из нас как маленький бутончик, который может стать прекрасным цветком, но может и засохнуть, не успев расцвести. В нас есть этот бутончик добра и есть семя зла. Что возьмёт верх? Если моя задача – достичь максимального раскрытия того хорошего, что есть во мне, и очиститься от плохого, то мне думается, что только в любви это происходит. И в этом отношении безответная любовь ничем не хуже любви взаимной.
Да, это не так радостно. Конечно, если любовь взаимная, такая любовь доставляет неизъяснимое наслаждение. Безответная любовь, конечно, сопряжена со страданием, с болью. Но это страдание не отменяет того, что мы растём в этой любви, раскрывается всё самое лучшее, что в нас заложено. Именно в этом ценность любви.

 

Зачем безответная любовь?

Истинная любовь взаимна.

Ирина Мошкова, кандидат психологических наук

Истинная любовь предполагает взаимность. Если это любовь, где Господь – посредник, где зарождается духовное притяжение друг к другу, желание самоотверженно служить другому, там, как правило, есть взаимность. Эта искорка даёт мгновенный ответ. Сигнал другому человеку: «я выбираю тебя», и в ответ – «я тоже выбираю тебя». Когда это случается, сердце человеческое мгновенно знает, что в данном случае будет взаимность.
Но случается, что человек придумывает себе любовь, он идеализирует другого человека. Особенно девушки этим страдают, они начинают очаровываться образом, который сами рисуют в своем сознании, они приписывают нарисованному человеку несуществующие качества. И очень часто они приходят к состоянию очарованности, но ответа не получают, потому что имеют дело не с реальным человеком, а с образом.
Чтобы выйти из этих придуманных, фальшивых отношений, необходимо посмотреть на вещи трезво, духовно. Человек, который привык рассуждать, думать, анализировать, разберётся, что в таком случае не надо гоняться за этим человеком, мучить его ревностью, подозрением, упрёками, потому что он тебе ничего не обещал. Всякий человек есть личность, и всякая личность обладает даром свободы. «Насильно мил не будешь» – за этими словами скрыт большой смысл. Нам необходимо найти силы распознать в себе фальшь и обязательно переболеть, освободить и другого человека, и себя самого из плена, в который мы попали из-за своей мечтательности.
Если отношения доходят до того, что человек гоняется за своим избранником, осаждает его демонстрациями своих страданий, ультиматумами, угрозами, что «если ты меня не любишь, то я пойду и вены себе порежу», это уже явно от лукавого. Это уже болезнь. Болезненная мнительность, впечатлительность доводят человека до психического расстройства. За такими проявлениями может скрываться много заболеваний, разные истерические реакции, депрессии, и, пожалуйста, сколько угодно таких пациентов в психиатрических клиниках. А виноват сам человек, потому что живёт мечтами, придумывает себе несуществующее. Культивирует свою мечтательность просмотром мелодрам, поклонением ложным идолам. Это всё усугубляет ситуацию и не делает её легкоразрешимой.
Есть девушки, которые влюбляются в эстрадных певцов, телеведущих и начинают охать, страдать, письма писать, преследуют их, становятся «фанатками». Они мучают этих людей телефонными звонками, ищут фотографии и готовы на части разорвать его одежду. Что это такое? Это то же самое, что и беснование, это психическая, истероидная реакция, доводящая человека до безумия. К сожалению, сейчас модно не любить, а «фанатеть». Это примесь чего-то искусственного, недоброго, фальшивого.
Это проявление гордыни. Человек хочет по-своему устроить жизнь, он её придумывает и требует от другого, чтобы тот соответствовал моим представлениям. Но на этом семейную жизнь не построишь.
Чем хороша семейная жизнь, она как полигон, где происходят испытания нашей любви на доброкачественность. Только настоящая любовь способна преодолевать трудности, подставлять плечо в трудную минуту, не предавать, а дорожить тем, что есть, не выдумывать, а смотреть трезвыми глазами на ситуацию. А все придуманные, фальшивые посылки, идеализация, мечтания заканчиваются тем, что наступает разочарование, гнев, обида, агрессия и всё, что угодно.
Если в отношениях есть какая-то дисгармония, когда я к нему, а он от меня, то следует задуматься об истинности своих чувств. Когда есть искра Божья, то притяжение обязательно обоюдное. Два человеческих сердца начинают переговариваться молча, говорят даже взгляды, жесты. Люди просто побыли друг с другом рядом, даже не объяснялись в любви, но они всё равно чувствуют близость, притяжение. Разговор мог касаться совершенно посторонних вещей, но мы знаем, что мы необходимы, нужны друг другу, между нами существует глубокая сокровенная связь, что Господь нам даёт невидимый сигнал, и каждый уходит с ощущением некоего трепета. Это всегда переживается как событие.
У митрополита Антония Сурожского есть замечательное понятие «встреча», у него даже есть такая беседа «О Встрече». Он говорит, что надо, прежде чем влюбиться, встретиться. Митрополит пишет, что «встреча» – это есть переживание духовного сближения, притяжения друг к другу. Если встреча произошла на глубине человеческого сердца, то такая любовь не кончается, она на всю оставшуюся жизнь. И счастливы люди, которые эту искорку заметили и скрепили свои отношения брачными узами, венчанием, потому что это любовь на всю жизнь. Это Господь посылает тебе человека во спасение.

 

Зачем безответная любовь?

Безответная любовь – красивое чувство.

Писатель Наталия Сухинина

– Зачем она нужна, если это любовь вообще, и что с ней делать?
– Безответная любовь – это испытание, которое Господь посылает для чего-то. Всё, что посылается Господом, всё имеет смысл. Может быть, человек раньше пренебрег чьей-то любовью, оскорбил какое-то высокое чувство. Потом Господь поставил его в такое же положение, чтобы, пережив это испытание, человек увидел свои недостатки, просчеты. Разные причины и цели могут быть у безответной любви.
Главное – не роптать, ни в коем случае, как вообще ни на что мы не имеем права роптать. Безответная любовь, если это любовь, испытание серьезное. Но это красивое чувство, нет у меня ощущения, что это беда.
Как поступить с этой любовью? Я расскажу вам историю женщины, которая меня потрясла.
Эта женщина была хороша собой, всё у нее было, но не могла встретить своего человека. Запросы были серьезные, высокие, нравственные, не разменивала себя. На курорте познакомилась с человеком, поняла, что этого человека она искала, ждала всю жизнь. Мужчина тоже откликнулся на ее чувства. Но он оказался женат, у него был ребенок. Буквально после первой встречи она поняла, что не может разрушить семью, в которой до неё было всё хорошо. Прямо сказала ему, что чувствует ответственность за его семью и ничего у них не будет. Хотя она очень хотела ребенка от него.
И она говорит, что придумала новую форму любви. Она стала дружить с его семьей, с его сыном, она запретила себе думать о нем, как о любимом мужчине. Только раз в год, в день их знакомства, она позволяла себе вспомнить, посожалеть о несостоявшейся любви. Она любит этого сына, и ей отправляют его на каникулы, она общается с его женой. Не то, что влезть в дом, плести там какие-то интриги, нет. Она закрыла сердце для любви, но впустила в свою жизнь его не как любовника, но как дорогого ей человека. Вот такая жертвенная любовь.
Она приняла такое решение и выполнила его. Она поняла, что украсть не сможет, ей будет стыдно, придется потом отвечать. Ходит в храм, и раз в год говорит о нем. Это описано в моем рассказе «Три красных розы в тонком хрустале».
– И как, похожа она на несчастную женщину?
– Нет, она по-прежнему красива, и, мне кажется, осознание того, что она не переступила черту, дает ей силы и внутреннюю красоту.

 

Зачем безответная любовь?

Нельзя жалеть себя.

Олег Вербило, логист

Настоящая любовь, она бескорыстна, не требует от любимого человека ничего. Когда любовь – настоящая, даже если любимый человек будет с другим, ты не будешь несчастен. Если ты любишь искренне и желаешь счастья человеку, ты будешь радоваться за него, даже если он не с тобой.
Людям, которые с этим столкнулись, хочется пожелать терпения и дать совет не предпринимать резких движений, например, решения уезжать. Потихоньку время все расставит на свои места, друзья помогут.
Не нужно держать черные мысли в себе. Это помогает уберечься от необдуманного поступка: друзья помогут, мать всегда выслушает свое чадо, бабушка посочувствует. У человека есть близкие люди, которые помогут ему пройти это испытание. Русский человек, в отличие от европейцев, может излить душу близким людям, друзьям. Хотя друзья порой не могут дать правильный совет. А вот духовник может вернее оценить ситуацию. В любом случае, когда изливаешь близкому человеку свою невольную скорбь, то слушающий ее с тобой разделяет, сопереживает. И тогда становится намного легче. Может быть, со временем ты по-другому посмотришь на эту ситуацию. Может быть, «любовь» была большим заблуждением, или страстью, а может и чистым эгоизмом.
Надо помнить, что истинная любовь, она появляется с годами, когда люди становятся по-настоящему дороги друг другу, она взращивается обоюдными усилиями двоих, такая любовь обязательно будет взаимной.
– Как преодолеть состояние уныния?
– Мне в этой ситуации помогала молитва. Молитва действительно дает духовные силы.
Уныние – это грех страшный. Нам кажется, что все плохо, мир представляет в серых тонах. Мы перестаем видеть и ценить жизнь по-настоящему. Нужно признать этот факт и начать борьбу с депрессией. Ведь очень важно ценить то, что ты имеешь. Мы часто не ценим, мы впадаем в уныние, у нас нет чувства благодарности.
У меня были свои безответные симпатии, но я со временем стал понимать, что это было всего лишь плотские желание. Возможно, тебе просто понравился человек внешне, или понравилось с ним общаться.
Божья искра помогает всё понять, вовремя увидеть природу своих чувств, осознать, что это не любовь, а больше все-таки страсть. Батюшка тебе подскажет, или сам почувствуешь. Тогда совесть и сердце очищается. Ты отрезвляешься от всего, и разумом уже по-другому оцениваешь ситуацию. А когда страсти порабощают, и ты даешь волю чувствам, то можно впасть в уныние.
По своему личному опыту могу сказать, что мы, особенно в данной ситуации, очень любим себя жалеть. При этом часто думаем: «Как все сложилось неправильно! Почему со мной так поступили? Я же такой хороший! Зачем мне эта безответная любовь? Мир так несправедлив ко мне!» Я уверен, что ни в коем случае нельзя себя жалеть. Потому что это только усиливает уныние, тоску.
Я раньше часто впадал уныние, жалел себя. Но сейчас понял, что нужно вовремя остановиться, трезво посмотреть на ситуацию. Надо понимать, что нет сложностей, которые мы не смогли бы пройти. Господь дает нам по силам. Нам не дается то, что мы не можем пройти. Это важно осознать!
Потом со временем, когда мы оглядываемся назад, то начинаем понимать глубокий смысл посланного нам испытания. Главное – не совершать необдуманных поступков. Возможно, необходимо просто переключиться, уйти в работу, заняться творческой деятельностью, благотворительностью, помочь людям. Если у тебя безответное чувство, помогай детям. И они ответят еще большей любовью. Поэтому здесь не нужно унывать, а нужно понять, что если этот человек тебя не оценил, значит, твоя судьба ждет тебя впереди. Расстраиваться не надо! Всему свое время.

 

Количество просмотров(12088)

Безответная любовь

Безответная любовь – как пережить?

Любовь – чувство, которое часто становится поводом для различных расстройств и разочарований. Удивительно, но это единственное чувство, которое имеет множество определений, каждый человек его по своему понимает и интерпретирует. Любовь – так хочется ее иметь и к себе чувствовать, но мало кто достигает желаемого. И достаточно частой становится ситуация безответной любви, которую следует знать, как пережить.

Безответной любовью, пожалуй, переболел каждый читатель интернет-журнала psytheater.com. Неизвестно, откуда берется сильная симпатия к другому человеку. Вы могли с ним пару минут пообщаться, даже не общаться, а только внешне увидеть, и уже влюбиться. Потом начинаются дни постоянных раздумий, мечтаний и планирования того, как завоевать любовь другого человека.

Поначалу человек не решается признаться в своих чувствах, но потом все-таки наступает решающий момент. И если любовные чувства не встречают взаимности со стороны партнера, тогда она становится безответной. К сожалению, внутри человека не существует кнопки, на которую можно было бы нажать, чтобы «отключить» любовь к партнеру, который не любит, чтобы потом ее «включить» к другому человеку. Вот и получается, если человек влюбился, но не встретил взаимности со стороны партнера, то он еще длительное время страдает из-за своих чувств, нередко предпринимая попытки все-таки переубедить другого человека его полюбить и начать с ним встречаться.

Что такое безответная любовь?

Поскольку отсутствует единое определение любви, то и сложно ответить на вопрос, что такое безответная любовь. Можно лишь сказать о том, что чувствует человек, который безответно влюблен. Безответная любовь возникает, когда человек испытывает симпатию и эмоциональное, физическое влечение к партнеру, который не может ответить такой же интенсивностью и глубиной чувств.

Нередко безответная любовь побуждает человека совершать подвиги или творить. Так, многие известные произведения были созданы на основе бушующих чувств внутри автора. Многие песни пишутся про несчастную любовь. Мужчина, который любит, различными способами выплескивает свою энергию, чтобы женщина это заметила и изменила свое мнение.

Однако нередко безответная любовь приводит человека к разрушающим поступкам: многие люди пристрастились к алкоголю, сигаретам или наркотикам по причине того, что были безответно влюблены. Бывают даже случаи впадения в депрессию, «схождения с ума», даже суицида из-за невозможности человека быть рядом с любимым партнером.

Почему возникает безответная любовь? Ответ на данный вопрос в некоторой степени помогает найти варианты избавления от нее. Итак, причинами могут быть:

  1. Буйство гормонов, что чаще всего встречается в подростковом возрасте. Это когда человек подчиняется своим гормональным всплескам. Он даже не понимает, почему ему нравится тот или иной человек. Он его хочет, не может жить без него, не может не думать о нем. Если все это происходит в подростковом возрасте, то нередко все это сопровождается бурными эмоциями, которые человек не способен контролировать.
  2. Манипуляция или дача надежды на то, что все возможно со стороны партнера. В такой ситуации партнер пользуется любовью того, кто ее испытывает. Здесь могут отношения отсутствовать, когда партнер начинает говорить, что нужно ради него сделать, чтобы он согласился встречаться. Могут отношения и присутствовать, тогда ситуация складывается по принципу «один любит, второй позволяет любить».
  3. Несоответствие человека своему партнеру. Нередко некрасивые и небогатые мужчины хотят встречаться с красивыми женщинами. Бедная и ничем не примечательная женщина желает выйти замуж за принца. Если партнеры вообще друг другу никак не подходят, то там любовь точно будет безответной.

Что такое любовь? Почему она становится безответной? Пока люди не нашли единого верного ответа на используемый термин, невозможно будет дать эффективные варианты избавления от чувства, которое иногда оказывается ненужным.

[3]

Можно предположить, что любовь – это естественное желание человека быть принятым, нужным, ценным другому человеку, которого он считает важным и значимым для себя. Обратите внимание, что любви человек не требует ото всех. Ему нужна любовь конкретного человека, которого он сам любит, считает ценным и важным для себя.

Безответная любовь – что делать?

Как часто можно услышать, что человек страдает от любви к тому, кто кажется ему идеальным? Вроде бы друзья и родные люди смотрят на него и не видят ничего особенного в образе человека, о котором идет речь, но видят, как сильно и горько страдает их знакомый от безответной любви. Каков механизм действует в этой любви? Как свободно расстаться с тем, кто кажется идеальным?

Одной из причин несчастной любви, когда один человек не отвечает взаимностью другому, является то, что реальный партнер становится идеальным. Как это происходит? У каждого человека имеется образ своего идеального партнера, который он лелеет по вечерам, будучи одиноким. Но как только в его жизни появляется человек, похожий на его идеал, тот накладывает целый образ на своего нового знакомого. Человек перестает видеть партнера, так как видит в нем свой идеал, который сам на него же и наложил.

Такое может случиться с любым человеком. Реже всего это происходит в реальной жизни, когда люди контактируют непосредственно друг с другом и просто своими поступками и словами ярко демонстрируют как хорошие, так и плохие стороны натуры. Чаще всего это происходит тогда, когда люди знакомятся и общаются на расстоянии, не будучи способными видеться часто. То есть подобное наложение идеала на настоящего человека происходит при виртуальном знакомстве в сети Интернет. Человек не видит, не слышит и не чувствует своего собеседника, однако если тот кажется ему интересным, то человек накладывает на него все недостающее – свой собственно придуманный идеал. Теперь собеседник является не просто интересным, а прямо-таки идеальным.

Идеализация партнера – подобные отношения будут обречены на неудачу, потому что в данном случае человек любит свое отражение, причем извращенно. Требования идеального образа невыполнимы, поскольку преувеличены и иллюзорны. А требования человека продиктованы именно этим идеальным образом. Результатом будут разочарование, страдания и несчастья. Идеализируя партнера, человек проецирует на него свой идеальный образ. Вот почему следует избегать идеализации.

Не все люди, которые нравятся вам, будут испытывать такие же ответные чувства. К сожалению, как в виртуальной, так и в реальной жизни происходят случаи распада отношений лишь потому, что один человек не любит второго. Как же избавиться от безответной любви к человеку, который кажется идеальным и самым подходящим для вас?

Любящему человеку следует понять, что он любит не человека, а тот идеал, который он на него наложил. Когда партнер кажется идеальным, безупречным, без недостатков, это, скорее всего, говорит о том, что человек не видит и не знает его, как реальную личность, но видит и любит, как идеал, который на него наложил. И чтобы справиться с безответной любовью, человек должен «отодрать» свой идеал от партнера и осознать, что любит именно образ, а не реального человека, на которого он был наложен.

Скажите сами себе: «Я люблю, но не его (ее), а тот идеал, который в нем (ней) рассмотрел(-а) я!». Вам следует понять, что вы не знаете и не видите того человека, который вам кажется идеальным и достойным вашей любви. Просто ваш бывший партнер смог подойти некоторыми чертами характера или манерой поведения под ваш идеал, но это еще не делает его идеальным. Он такой же человек, как и все, который имеет как достоинства, так и определенные недостатки. Возможно, что по причине своего «затуманенного взгляда» или недостаточного количества времени вы не успели выявить недостатки того человека, которого считаете идеальным. Но будьте уверены, что они у него есть – и не всегда эти недостатки могут вас порадовать. Поэтому оставьте свой идеальный образ партнера при себе, а реального человека отпустите вместе с его нелюбовью и недостатками.

К истинной любви можно прийти, лишь уничтожив идеальный образ. Не идеализировать партнера – означает избегать наивного романтизма, излишних ожиданий от партнера и нарциссического стремления власти над ним. Надо видеть человека таким, каким он в действительности является, а не таким, каким человек его хочет видеть ради своих эгоистических потребностей.

Чтобы избавиться от безответной любви, нужно точно знать, что она действительно безответная. Ведь нередко люди не признаются в своих чувствах, а просто ходят вокруг да около, ожидая, когда партнеры первыми признаются в своих чувствах.

Если вы тоже живете ожиданиями, даже не зная, как партнер к вам относится, тогда нужно сделать шаг первыми. Признайтесь в своих чувствах, чтобы точно убедиться в том, насколько они взаимны. Если окажется, что партнер вами не интересуется, то не следует уходить в одиночество, закрывшись в четырех стенах от горя. Погорюйте один денек, а потом открывайтесь новым знакомствам. Ведь нередко вокруг человека уже находятся люди, которые его любят так же безответно, как и он.

Как избавиться от безответной любви?

Безответная любовь случалась и будет случаться. Остается только знать, как от нее избавиться. И первой ошибкой, которую совершают многие, является желание как можно быстрее избавиться от гнетущего чувства. Не нужно бежать от любви. Наоборот, восхищайтесь тем, что вы испытываете подобные прекрасные эмоции. Пока вы боретесь с любовью, она еще больше разгорается. Нужно, наоборот, позволить ей быть в вас, признать ее наличие, просто не давать повода ей в вас существовать и усиливаться.

В этом помогут следующие рекомендации:

  1. Минимизируйте контакты с объектом любви. Не нужно обходить десятой дорогой и шарахаться при виде любимого человека. Просто сделайте так, чтобы ваши встречи, общение стало минимальным.
  2. Выбросьте все, что напоминает вам о вашем любимом человеке.
  3. Займитесь другими делами. Вы не бежите от любви, можете о ней думать. Однако при этом позволяйте себе заниматься другими делами, жить дальше.
  4. Знакомьтесь с другими людьми. Чтобы понять, что есть и другие интересные личности, которых можно любить, возможно, даже взаимно, нужно знакомиться, общаться и уделять время тем, кто отвечает вам тем же.

Не стремитесь избавиться от безответной любви за один день. Это невозможно! Любовь в вас еще длительное время будет жить. Многое будет зависеть от того, что вы делаете и как живете вместе с ней. Если вы будете бороться, при этом не менять своей жизни, тогда любовь еще долго вас будет мучить своим присутствием. А если вы начнете жить дальше, перестанете горевать и смиритесь с тем, что безответно влюблены, тогда чувства быстро вас покинут.

Как пережить безответную любовь?

Если не получается самостоятельно справиться с безответной любовью, тогда следует воспользоваться услугами психолога. Дело в том, что человек может получать выгоду от безответной любви, из-за чего никогда от нее не избавляться. К примеру, многие люди безответно любят, потому что это им удобно: они идеализируют образы тех, в кого влюблены, а потом живут с ними, избегая реальных отношений. Им легче любить идеальных партнеров, каждый раз отказываясь от настоящих отношений с неидеальными людьми.

Также безответная любовь может быть привычным состоянием, когда человек просто знает, как в ней страдать, и иное душевное состояние для него чуждо. Так, есть люди, которые никогда не были любимы своими родителями, поэтому с рождения знают, что такое безответная любовь. Психологи даже говорят о том, что взаимная любовь таким людям просто не знакома и не нужна, поскольку они не знают, что с ней делать.

Рекомендуется при безответной любви заняться своей жизнью. Возможно, партнер отказал во взаимных чувствах, поскольку сам человек до него не дотягивает. Нужно посмотреть на себя со стороны. Нужно не только мечтать об идеальном партнере, но и самим быть идеальными для него. Безответная любовь потому и случается, поскольку человек сам не является идеальным для своего идеала.

Важно обладать умением переключаться. Безответная любовь – переломный момент, который говорит о том, что хода нет. Нужно переключиться на другую цель и пойти к ней по другой тропе, которая открыта.

Знакомьтесь с другими людьми и насыщайте свою жизнь новыми событиями. Постоянный приток новой информации и свежих эмоций заставят безответную любовь уйти в прошлое.

Как в итоге забыть безответную любовь?

Безответная любовь беспокоит лишь того человека, который надеялся, что она сделает его счастливым. Если человек не умеет сам себя делать счастливым, тогда он будет зависим от своих партнеров, влюбляясь в них и страдая каждый раз, когда они не отвечают взаимностью. Чтобы в итоге забыть про безответную любовь, нужно научиться быть счастливыми, независимо от нее.

Безответная любовь

Согласно мифу, стрела, выпущенная Купидоном вонзается в сердце человека и заставляет его влюбиться в первого встречного….

Один любит, а другой нет…
Когда мы влюбляемся, наша черно-белая жизнь расцвечивается радужными
красками. Новая любовь изменяет наши мысли, чувства, восприятие мира. Наши мысли пугаются, чувства обостряются, искажается восприятие.
Влюбленный страдает, потому, что переполнен нежными чувствами, а выразить их объекту любви не может.
Внутри происходит постоянная внутренняя борьба между желанием выразить свои чув­ства и нелепая неспособность это сделать, что и приносит человеку страдания и порождает внутренний конфликт.

А дальше, чтобы не переживать эти мучения, человек отправляется в мир, где все ему подвластно, где нет тревог и напряжения в чудесный мир фантазий и иллюзий.Вроде бы ничего плохого в этом нет, но…. в мире фантазий , буйство красок, отношения чудесны с образом возлюбленного(ой), а вовсе не с реальным человеком. И чем идеаль­нее образ, тем сложнее реальный контакт. Человек остается непонятым и одиноким в своих чувствах и переживаниях.

Как появляется безответная любовь? На самом деле, то, что человек представляет вне­запно вспыхнувшей любовью, на деле может быть не чем иным, как реакцией благодарности за некоторую проявленную по отношению к нему доброту, ответным чув­ством надежды или расположения, вызванным некоторым человеком или ситуацией. Тот человек, который явно или бессознательно возбуждает в нем такие ожидания, станет ав­томатически наделяться значением, и его чувство будет проявлять себя в иллюзии любви.
При этом «избранник» как личность со всеми его достоинствами, недостатками, жела­ниями игнорируется. Хоть такие отношения и осуществляются под маской любви, то есть при субъективном убеждении «влюбленного» в своей преданности, между тем как в дей­ствительности данная любовь является лишь цеплянием за других людей для удовлетворения своих собственных потребностей.
Все это происходит, как правило, неосознанно. И поэтому человек остается непонятым и одиноким в своих чувствах и переживаниях.

Безответная любовь

Если вы видите эту страницу, значит с вашего IP-адреса поступило необычно много запросов. Система защиты от роботов решила, что c данного IP запросы отправляются автоматически, и ограничила доступ.

Чтобы продолжить, пожалуйста, введите символы СЃ картинки РІ поле РІРІРѕРґР° Рё нажмите «РћС‚править».

Если у вас возникли проблемы или вы хотите задать вопрос нашей службе поддержки, пожалуйста, воспользуйтесь формой обратной связи.

Безответная любовь. 11 причин считать ее положительным опытом

Если вы встретите свою настоящую любовь, то она никуда от вас не денется — ни через неделю, ни через месяц, ни через год.

Габриэль Гарсиа Маркес

Страдание от неразделенной любви большинство людей воспринимают как наихудший, тяжелый опыт, пережитый когда-либо. Но в действительности чувство любви без взаимности можно отнести к положительному опыту, который помогает нам расти.

Есть в безответной любви что-то исключительно разрушительное для любящего сердца. Оно взывает с надеждой к тому, кто не чувствует то же самое. Частый итог такого ужасного переживания – затянувшееся отчаяние. Но так ли безответная любовь невыносима и деструктивна на самом деле? Можно ли считать ее приемлемым и даже позитивным переживанием? Попробуем разобраться.

Многие вещи в этом мире причиняют нам боль. Мы проходим через череду испытаний с самого рождения. Любовь – это только одна из бесчисленных ступеней в нашей эволюции. Однажды каждый из нас поймет – все, что он пережил, стоило того. Цель любого опыта – стать лучшим в силу более точного понимания жизни.

Если вас кто-то убеждает в том, что жизнь еще не закончена, верьте. Все когда-нибудь проходит, в том числе и асимметрия чувств. Сделайте главный вывод – кто поручится за то, что в будущем вас не ждет настоящая и взаимная любовь?

Надежда, утешающая Любовь, 1901. Cидни Харольд Метьярд. Бирмингемский музей

Какую пользу можно извлечь из безответной любви

Прочтите о положительной стороне любви без взаимности и сделайте свои выводы.

1. Безответная любовь — это надежный способ разобраться в том, что именно вы хотите. В какой-то момент вы начинаете задумываться о том, почему так настойчиво поддаетесь разрушительной зависимости от человека, которому вы безразличны. Что именно вас притягивает к человеку, которому вы безразличны? Физическое влечение, пусть и очень интенсивное, не может длиться вечно, страсть уходит. Главное в отношених — это взаимопонимание между двумя людьми, в результате которого они сливаются в гармоничном танце. Постарайтесь анализировать отношения абсолютно отстраненно. Это поможет посмотреть на всю ситуацию трезво.

2. Изучение понятия любви как такового. Любовь – это не яркие и сильные чувства, как многие думают. Это способ длительных и надежных отношений, которые должны приносить обоим партнерам радость. Но этому необходимо учиться. Бабочки в животе и радужные надежды оставьте детишкам в саду. Приготовьтесь к переосмыслению боли. Любовь – это длинный путь, в котором бывает всякое. Чувства приносят как вред, так и восторг. Любить кого-то – это труд. Важно не бежать за своим чувством как собачонка за телегой, а относиться к любви как к получению знания свыше. Главное, быть всегда готовым к этому знанию.

3. Знакомство с понятием «отклонение». Знание приводит к пониманию. Упорное требование любви от человека, который ее не может дать – разве это не форма психического отклонения? Партнер не принадлежит вам. У него своя жизнь и свое понимание добра и зла. Вряд ли он хочет причинять вам боль. Проблема в том, что его сердце не переживает в этот момент то же самое, что и ваше. Если вы хорошо разберетесь в этом вопросе, приобретенный опыт поможет в будущем бороться с другими вероятными отклонениями.

4. Возможность самосовершенствования. Вас не любят. Что это значит? Начало пути к изменению. Вам хочется очень понравиться партнеру. Процесс улучшения начинается как вынужденное действие, но не для себя. Начальная фаза изменений заставляет перебрать все негативные стороны своего характера. Речь идет о стимуле, который может стать целью всей вашей жизни. Теперь это уже не желание угодить кому-то, а способ стать лучшие, исходя из вашей внутренней потребности.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

5. Изучение того, что делает человека действительно счастливым. Единственный способ справиться с разрушающим чувством – делать вещи, которым вы не любите, которым сопротивляется все ваше существо. Речь идет не о поедании мороженого или преследовании объекта вашей любви в Facebook. Погрузитесь с головой в хобби, чаще встречайтесь с лучшими друзьями. Отвлекайтесь от навязчивого состояния конкретными действиями. В конце концов, вы поймете, какие вещи делают человека действительно счастливым. Откровением для вас станет понимание того, что это вещи само собой разумеющиеся.

6. Понимание того, что вы сами по себе уже счастливы. Погоревав определенное время, вы начинаете осознавать, что мир каким-то образом обходится без объекта воздыхания и при этом выглядит весьма довольным. Вдруг приходит понимание того, что нет необходимости в человеке, который бы улучшил вашу действительность. У одиночества существует и обратная сторона – состояние умиротворения, покоя, понимания механизма счастья. В этом случае оно становится плодотворным уединением. Это не эмоции и не действие, а глубинное переживание самости. Представляете? Вы ощущаете счастье и довольство жизнью. И не из-за кого-то, а исключительно из-за себя.

7. Приобретение осторожности в отношениях. Некоторые люди постоянно наступают на одни и те же грабли – влюбляются раз за разом после каждого первого свидания. Безответное чувство призвано отрезвлять. Вы приобретаете осторожность и сдержанность в отношениях. Вам важно перед тем, как отдать свое сердце конкретному человеку, хорошо изучить объект воздыхания.

8. Улучшение отношений с другими людьми. Люди, которые любят вас, всегда выручат в трудную минуту. От них вы получите тот позитив, которого так не хватает от партнера. Это шанс для налаживания надежных и доверительных отношений с родителями, друзьями, коллегами по работе.

9. Доказательство того, что вы можете полюбить снова. Когда человек влюбляется, ему кажется, что это событие мирового значения. Трудно поверить, что подобные чувства можно пережить и в отношении другого человека. На в действительно это вполне возможно потому, что со временем изменяемся мы сами, и, конечно, наше мировоззрение. Если раньше это были яркие эмоции сексуального характера, то сейчас включается механизм взаимопонимания, уважения и непреходящих ценностей.

10. Любовь издалека. Безответная любовь может стать вашим лучшим другом. Это особенно верно, если вы не говорите объекту обожания, что любите его. Вы в состоянии любить таким образом? Да будет так. Это безопасно, так как не приносит вам лишних страданий и недоразумений в отношениях.

11. Улучшение самооценки и уверенности в себе. Вы узнали, что ваша любовь уперлась в безразличие? Ну что же. Теперь вы знаете правду и можете уверенно стать на ноги. Поражение в сражении быстро отрезвляет и возвращает к чувству уверенности в себе. Вам больше не на кого надеяться. Не правда ли? Вы опять сами с собой. Да, вы любили, надеялись, но проиграли. Но ведь выжили! Теперь вы готовы к новым свершениям.

Помните, что ваша любовь к кому-то не означает, что это чувство автоматически возвратится к вам. Не позволяйте ему разрушить вашу душу. Пользуйтесь преимуществами безответной любви. Знайте, что все самое лучшее ждет вас впереди.

На рынке любви

Согласно эволюционным представлениям о психологии, люди озабочены тем, чтобы выглядеть максимально привлекательными на рынке любовных отношений. Различные адаптивные переживания приводят к тому, что партнер оценивает вашу «рыночную стоимость» примерно так же, как и свою собственную. Чтобы вписаться в «потребительскую корзину» необходимо соответствовать неким принятым критериям привлекательности.

Недостижимый объект любви – это ощущение чувства унижения и удар по собственной самооценке. «Я недостойный. У меня низкий покупательный спрос». В большинстве случаев ключевое требование к партнеру – получить достаточно внимания. На карту ставится потеря желаемого, что часто приводит к возникновению чувства вины. Один партнер ищет оправдания собственной «твердости», другой соблазняется чрезмерной стоимостью любви.

Между продавцом и покупателем нередко бывает и серьезное разногласие относительно того, было ли спровоцированное понимание «торговых» сигналов обоюдным. Налицо параноидальная идеализация скрытых импульсов от ничего не подозревающего объекта любви. Когда проясняется, что любовь не взаимна, пострадавший не может логично объяснить природу отпора своим возвышенным чувствам, так как пребывал в глубоком иллюзорном представлении о будущей идиллии.

Цитаты классиков о любви

Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит. «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова

Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил. «Триумфальная арка» Ремарка

Когда любишь кого-то, ты его любишь, и, если ничего больше не можешь ему дать, ты все-таки даешь ему любовь. «1984» Джорджа Оруэлла

Уважение выдумали для того, чтобы скрывать пустое место, где должна быть любовь. В любви нет больше и меньше. «Анна Каренина» Льва Толстого

Только глубокое чувство может толкнуть меня под венец, поэтому быть мне старой девой. «Гордость и предубеждение» Джейн Остен

Подчас любовь — это просто твоя способность любить, а не заслуга того, кого любишь. «Волхв» Джона Фаулза

Высшее счастье жизни — это уверенность в том, что вас любят; любят ради вас самих, вернее сказать — любят вопреки вам. «Отверженные» Виктора Гюго

В любви равно участвуют и душа и тело; в противном случае любовь неполна: мы не духи и не звери. «Обыкновенная история» Ивана Гончарова

Любящее сердце стоит больше, чем вся мудрость на свете. «Дэвид Копперфилд» Чарльза Диккенса

Любовь — это нормально для тех, кто может справиться с психическими перегрузками. «Женщины» Чарльза Буковски

Все, кого ты любил, или бросят тебя или умрут. «Бойцовский клуб» Чака Паланика

Безумны те женщины, что позволяют тайной любви вспыхнуть в своем сердце — любви, которая, если останется безответной и неизвестной, неизбежно сожжет жизнь, ее вскормившую. А если будет открыта и найдет ответ, то завлечет, точно блуждающий огонек, в коварную трясину, откуда возврата нет. «Джейн Эйр» Шарлотты Бронте

Только попробуй полюбить человека — и он тебя убивает. Только почувствуй, что без кого-то жить не можешь, — и он тебя убивает. «Поющие в терновнике» Колина Маккалоу

Стихи Иосифа Бродского о неразделенной любви

Postscriptum

Как жаль, что тем, чем стало для меня
твое существование, не стало
мое существованье для тебя.
…В который раз на старом пустыре
я запускаю в проволочный космос
свой медный грош, увенчанный гербом,
в отчаянной попытке возвеличить
момент соединения… Увы,
тому, кто не способен заменить
собой весь мир, обычно остается
крутить щербатый телефонный диск,
как стол на спиритическом сеансе,
покуда призрак не ответит эхом
последним воплям зуммера в ночи.

Текст Ирина ЛАЗУР, специально для Леди-Шеф.Ру

Художники Catrin Welz Stein, Christian Schloe

Любовь к недоступному человеку. Безответная любовь.

Многим людям нравятся те, кто недоступен. Мужчины и женщины завоевывают внимание недоступного объекта, мечтая воссоединиться с ним. При этом те, кто открыт для любви, кто любит, оказывается совершенно неинтересным. Что это? Привычка страдать? Страсть к мукам или желание в борьбе завладеть вожделенным счастьем. Но, в конечном итоге, ориентир на недоступного партнера приводит к продолжительным страданиям. Так почему тогда многие люди влюбляются в недоступных, проходя мимо тех, кто любит, кто готов их любить?

Причин этого страдальческого сценария несколько. Давайте рассмотрим на чем построены все религии: на попытке заслужить любовь Бога. Бог недоступен и это стоит принять, во внимание. Но как сильно желание приблизиться к Богу, хотя, что на самом деле это значит: «стать ближе к Богу» каждый понимает по-своему. Одно понятно: нужно стать хорошим в глвзах Недоступного. Это стало частью человеческой культуры, религии, отношений.

Смотрим далее. Следующая после Бога инстанция – родитель, любовь которого ребенок вынужден заслужить. Родитель временами, манипулирующий на страхе потери, холодный и игнорирующий. Он, как недосягаемое божество для ребенка, может отвергнуть его, если ребенок будет плохим в его глазах. И многие поколения людей доказывают с рождения своим родителям, что они чего-то стоят, ожидая одобряющего папа-маминого взгляда. Особенно, если родитель сам незрелый и психологически неграмотен, то он закрепляет в ребенке прописанный религией сценарий – «любовь к недоступному». Заслужи ее своими хорошими поступками и , может быть, ты получишь лучик света в ответ – одобрение и гордость родителя за своего ребенка.

Все эти страдальческие сценарии, конечно же, проецируются во взрослую жизнь. Недоступные или холодные объекты любви приобретают сверхценную значимость. Человек обожествляет недоступного, идеализирует его и ставит на пьедестал недостижимого совершенства, хотя тот, на самом деле, далек от этого образа. И вот муки любви обеспечены: вы сами создали это божество и сами ему поклоняетесь. И если недоступный так и останется недоступным, вы его рано или поздно свергнете с высот его величия, обесцените в пух и прах в своем же воображении. Если же недоступный сдаст оборону и станет вашей добычей, вы какое-то время будете счастливы, как в раю, и может быть достаточно долго будете пребывать в этом счастье и даже поженитесь с недоступным. Но наступит момент, когда он перестанет быть для вас ценным, и на горизонте появится вершина треугольника в виде любовника или любовницы и ах, — сценарий недоступности снова в игре. Вы влюблены, но объект недоступен, так как у обоих семья, дети, жены и мужья. Но как сладко вновь окунуться в страдания: нам никогда не быть вместе, но мы так любим друг друга. Недоступно и сладко-больно.

Сценарий недоступной любви, на самом деле прописан во всех религиях, в народных сказках, в классической литературе, поэзии и именно этот сценарий мы принимаем за настоящую любовь. На этом мы воспитываемся и воспитываем наших детей. Но это не любовь, а именно невротический сценарий, вырваться из которого помогает осознавание того факта, что куча энергии и сил в таком сценарии тратится впустую.

Настоящая зрелая любовь – это нечто иное. В ней мало боли и страданий.. Это желание творить рядом с любимым, создавать что-то вместе и обращать внимание друг на друга. И не более того. И это чувство никогда не приходит как молния и гром среди ясного неба, в отличие от невротической любви, оно приходит медленно, через дружбу и заботу о любимом.
А сценарий любви к недоступному нуждается в длительной и серьезной психотерапии.

[2]

Безответная любовь — как пережить мучительную, неразделенную любовь?

Каждый человек стремится любить и быть любимым, но иногда эти два желания не совпадают. Неразделенная любовь становится источником сильных переживаний и негативных эмоций. Однако даже такая ситуация несет в себе возможность для внутреннего роста и самосовершенствования.

Что такое безответная любовь?

Поэты и писатели, художники и режиссеры говорят о любви, как о некоем таинстве, понять которое до конца невозможно. Сильное чувство влюбленности может прийти в совершенно неожиданный момент и подчинить себе все мысли и желания. В какой-то период влюбленный начинает осознавать, что центром его вселенной стал другой человек, со своим внутренним миром и желаниями. Захваченный мыслями о другом влюбленный старается быть ближе к объекту своей страсти, видеть его, слышать, проводить с ним время, делать его жизнь лучше.

Влюбленный всегда стремится вызвать у объекта своей страсти ответную любовь. Лишь первое время может казаться, что взаимность не так уж и важна: только бы быть рядом с любимым. Но со временем неразделенная любовь становится бременем для человека, истощает его силы, занимает все мысли. Поэтому эмоциональный накал безответной любви может быть гораздо сильнее и длится дольше, нежели любовь взаимная.

Безответная любовь в психологии

Знаменитый отец психоанализа Эрих Фромм писал, что настоящая любовь обязательно вызывает взаимность. Он призывал всех людей учиться правильно любить и называл любовь искусством. Разбираясь в причинах того, почему любовь безответна и не вызывает отклика в сердце другого, Фромм говорит о человеческой лени, эгоизме и необразованности в этом вопросе. Современные психологи рассматривают любовь как совокупность химических реакций, вызванных целым рядом факторов.

Чтобы возникло любовное чувство, у человека в голове должен совпасть ряд признаков, имеющих для него определенную важность. Такими признаками могут быть: внешность, тембр голоса и интонация, схожесть с кем-то из родителей, манеры, запах, ситуации и др. То есть, для взаимной любви желаемая картинка должна совпасть у двух людей. Безответную любовь можно обозначить, как чувство, вызванное представлением лишь одного человека и отсутствием необходимых совпадений у другого.

Почему бывает безответная любовь?

Безответная сильная любовь может иметь разные причины:

  • низкая самооценка, которая мешает человеку показать себя с лучшей стороны;
  • эгоизм, в результате которого влюбленный сосредотачивается на своих чувствах и не в силах понять желания и потребности своего объекта любви;
  • программа жертвы, которая постоянно приводит человека в ситуации, в которых он должен страдать и мучиться;
  • неумение общаться с противоположным полом;
  • неумение любить другого человека, понимать, слышать;
  • неумение себя презентовать, показать свои лучшие качества;
  • несовпадение взглядов партнеров на жизнь;
  • различия партнеров в характере, интересах, интеллектуальном уровне.

О неразделенном чувстве говорят с негативной интонацией. При этом не стоит забывать о том, чему учит безответная любовь. Она может подсказать человеку, что ему необходимо измениться, поменять какие-то свои взгляды или привычки. Длительная неразделенная любовь помогает человеку стать более терпеливым, любящим, понимающим, заботливым.

[1]

Безответная любовь — признаки

Пытаясь найти ответ на вопрос, как узнать, что любовь безответная, следует помнить, что ситуация может меняться. Неразделенная сегодня любовь может стать взаимной завтра. Поэтому не стоит расстраиваться и ставить крест на отношениях, которые могут в будущем стать более близкими. Хотя психологи называют признаки неразделенной любви, они всегда отмечают, что каждые отношения особенные и не стоит воспринимать все признаки, как стопроцентно подходящие для конкретного случая. Речь идет о таких признаках неразделенной любви:

  • партнер не стремится проводить вместе как можно больше времени;
  • возлюбленный или возлюбленная не желают знакомить партнера со своими друзьями;
  • любимый человек избегает разговора об отношениях, не желает определяться в статусе отношений;
  • партнер не ищет физического контакта;
  • любимый человек не проявляет ласку и нежность;
  • в отношениях постоянно ощущается некая недоговоренность.

Может ли безответная любовь стать ответной?

Неразделенная любовь очень мучительна и нередко вызывает вопрос, как пережить безответную любовь. Видеть рядом любимого человека и не иметь возможности создать с ним полноценные отношения – тяжело и болезненно. Даже в этой безнадежной ситуации есть лучик надежды: неразделенное чувство может вызвать отклик в сердце любимого человека. Практический опыт показывает, что немало семейных пар сложилось из отношений, в которых вначале влюбленным был лишь один человек. Сможет ли любовь дать плоды, зависит не только от обстоятельств, но и от стараний, мудрости и силы любви влюбленного.

Безответная любовь — что делать?

Безответная любовь к мужчине или женщине – это повод посмотреть внутрь себя и попытаться понять, почему любовь не имеет отклика. Добиться взаимности могут помочь такие советы:

  • необходимо учиться слушать партнера и понимать его;
  • почаще говорить о том, что интересует партнера;
  • найти общие занятия или увлечения;
  • постараться войти в компанию любимого человека;
  • узнать, какие качества характера импонируют любимому человеку и развивать их у себя.

Как пережить безответную любовь — советы психологов

Многие люди, испытавшие на себе безответную любовь, говорят, что, хотя они и испытывали страдания от этих чувств, были счастливы со своей любовью. Если же находиться в таком состоянии становится трудно, можно воспользоваться такими советами психологов, как пережить неразделенную любовь:

  • стараться почаще быть в обществе;
  • не стоит думать часто о том, как бороться с безответной любовью, лучше отвлекаться от всех мыслей по этому поводу с помощью общения и интересных увлечений;
  • смотреть на свою любовь, как на возможность получения приятных эмоций;
  • понимать, что спустя время человек начинает иначе смотреть на свои прошлые чувства и может порадоваться тому, что взаимность с тем конкретным человеком не возникла;
  • помнить, что время притупляет любую боль.

Неразделенная любовь — последствия

Сильная безответная любовь зачастую оставляет память на всю жизнь. Какой будет эта память, зависит от того, как в дальнейшем сложится судьба человека. Счастливая семья, любимый человек позволят вспоминать о неразделенной любви в прошлом с оттенком светлой грусти. Несложившиеся отношения в настоящем заставят думать о прошлой невзаимной любви как о потерянном шансе. Последствия невзаимной любви будут зависеть только от самого человека, который должен сделать выводы из ситуации и создать правильное к ней отношение.

Что говорит церковь про неразделенную любовь?

Согласно христианской традиции, всякая любовь от Бога. С этой точки зрения чистая безответная любовь – это шанс человеку проявить свои лучшие качества ради другого человека. Библейская любовь – это любовь агапе, альтруистическая, ничего не требующая взамен. Такой любовью любит человека Бог. Неразделенная любовь учит человека смирению, терпению и служению во благо других людей.

Книги про безответную любовь

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Невзаимная любовь всесторонне описана во многих художественных произведениях. Книги про неразделенную любовь помогают лучше понять себя и создавшуюся ситуацию. В топ лучших книг по этой теме входят:

  1. Маргарет Митчелл «Унесенные ветром». Главная героиня всю жизнь борется со своей безответной любовью и лишь в конце жизни осознает, что на самом деле уже давно любит другого человека.
  2. Фрэнсис Фицджеральд «Великий Гэтсби». В основе книги лежит сюжет о безответной любви богатого человека, который всю жизнь мечтает лишь о том, чтобы хотя бы иногда видеть свою возлюбленную.
  3. Стефан Цвейг «Письмо незнакомки». Любовь длиною в жизнь – таков сюжет этого произведения. Ничего не подозревающий мужчина лишь спустя много лет узнает, как горячо он был любим все это время.

Источники


  1. Гитин, В. Г. Эта покорная тварь — женщина / В.Г. Гитин. — М.: Торсинг, 2015. — 544 c.

  2. Козлов, Н.И. На крыльях любви, или как делать семью / Н. И. Козлов. — М.: АСТ, 2016. — 199 c.

  3. Садовская, В.С. Основы коммуникативной культуры. Психология общения. Учебник и практикум для прикладного бакалавриата / В.С. Садовская. — М.: Юрайт, 2013. — 506 c.

Безответная любовь

Оценка 5 проголосовавших: 1

Приветствую Вас на нашем ресурсе. Я Ирина Самойлова. Вот уже более 6 лет занимаюсь психологией. В настоящее время являюсь специалистом и хочу подсказать всем посетителям сайта как решать их проблемы.
Все материалы для сайта тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте — всегда необходима обязательная консультация у специалистов.

Что такое безответная любовь и как из нее выйти?

Бывают случаи, когда вы сильно любите кого-то, но другой человек не отвечает вам взаимностью. Переживание односторонней или безответной любви может быть болезненным и неприятным. Однако любовь может случиться с кем угодно и в любое время, и каждый хочет быть любимым за свою любовь, и мы склонны делать все возможное, чтобы добиться этого. Однако, как бы вы ни старались, вы можете не получить той любви, которую дарите, и это может привести к унынию.Так как же быть с безответной любовью? Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых признаках безответной любви и о том, как справиться с этой ситуацией.

Что такое безответная любовь?

Безответная любовь или односторонняя любовь – это ситуация, когда любовь и привязанность человека не отвечает взаимностью его возлюбленному. Это может быть потому, что другой человек не знает о любви и романтических чувствах или сознательно игнорирует и отвергает их.

Вы можете быть человеком, чью любовь отвергает ваш возлюбленный, или тем, кто не любит его, и вам нужно набраться смелости, чтобы сказать ему правду.Этот пост для тех, чья любовь не взаимна.

Если вы получаете смешанные сигналы или даже потратив время, вы не можете найти ответ на вопрос «Любят ли они меня тоже?» , тогда проверьте признаки безответной любви.

Признаки безответной любви

Безответную любовь нетрудно распознать. Хотя признаки могут быть невидимыми, их можно почувствовать. Ниже мы перечисляем несколько таких признаков безответной любви:

  1. Вы никогда не получаете того значения, которое придаете. Будь то полдень или полночь, им просто нужно позвонить вам, и вы уже у их порога. Вы всегда рядом с ними. Но когда дело доходит до помощи вам, они не так искренни. Вы осыпаете их обильным вниманием, в то время как вы всегда остаетесь жаждущими его.
  1. Вас легко игнорировать. Ваши сообщения и звонки любимой игнорируются и не сообщают вам о своем местонахождении. Более того, когда вы пытаетесь связаться с ними, они раздражаются и обвиняют вас в слежке за их жизнью.
  1. Только вы инициируете контакт. Если вам приходится часами или даже днями ждать, пока они ответят на смс или ответят на ваши звонки, возможно, вы не так важны, как надеетесь. Для вас прожить день, не разговаривая с ними, кажется невозможным, но они могут не думать о том, чтобы связаться с вами в течение нескольких дней, потому что они не скучают по вам.
  1. Они не хотят появляться с вами на публике. Когда любовь взаимна, ваш партнер будет рад представить вас или рассказать о вас своим друзьям.Но если вашему любимому неудобно знакомить вас со своим кругом общения, значит, он не ищет с вами длительных отношений.
  1. Вы всегда боитесь их потерять. Это происходит из-за того, что вы не понимаете, что их нельзя потерять. Вы просто цепляетесь за них, делая чрезмерные одолжения и изо всех сил стараясь угодить им.
  1. Им не нравится, когда вы их трогаете. Когда два человека влюблены, они не могут быть вдали друг от друга и будут искать возможности прикоснуться друг к другу.А вот если ваш любимый уворачивается каждый раз, когда вы пытаетесь подойти к нему близко, то это признак безответной любви. Они также демонстрируют невербальные сигналы, например, скрещивают руки перед вами и перемещают свой вес, чтобы увеличить расстояние между вами, чтобы показать вам, что они не заинтересованы.
  1. Они не делятся с вами своими секретами. Один из главных признаков безответной любви — секреты. Жизнь любимого для вас не открытая книга. Они не пускают вас в свою жизнь.Они также защищают свои телефоны, и им будет неудобно показывать свои сообщения.
  1. Ваши друзья часто предупреждают вас. Иногда ваше желание сделать их своими может быть настолько сильным, что вы закрываете глаза на правду. Но ваши друзья и семья смогут увидеть правду и, следовательно, посоветуют вам не преследовать свою любовь. В таких случаях сделайте шаг назад и проанализируйте.
  1. Им нет дела до ваших чувств. Поскольку они не влюблены в тебя, они не будут считаться с твоими чувствами.Например, они будут флиртовать с другими перед вами или отпустят вашу руку, как только заметят другого привлекательного человека. Сознательно или неосознанно они будут игнорировать тот факт, что ваше счастье зависит от них.

Самый большой знак — это ваша интуиция. Если голос внутри вас говорит, что нет никакого способа продвинуть отношения вперед, тогда прислушайтесь к нему. В то время как некоторые пытаются выйти из своего разочарования, некоторые продолжают пытаться, даже зная, что это не работает.

Почему люди преследуют безответную любовь?

У людей есть причины цепляться за них, даже если они знают, что их любовь односторонняя.Вот несколько причин, почему они это делают.

  1. Слишком много любви, чтобы сдаваться: Когда ты кого-то любишь, очень больно отпускать его. В таких случаях люди склонны не сдаваться. Они верят, что их любимый однажды поймет их любовь и ответит взаимностью.
  1. Семейные отношения: Исследования показывают, что детские отношения человека с родителями влияют на его романтические отношения (1). Дети, которые растут с невосприимчивыми родителями, могут обнаружить, что их привлекает безответная любовь, поскольку в детстве они узнают, что любовь всегда нужно преследовать.
  1. Приложение: Иногда наше воображение может привлечь нас к определенным людям. Например, вы хотите, чтобы ваш потенциальный партнер обладал определенными качествами, и влюбляетесь в человека, у которого они есть. Но этому человеку не обязательно видеть в вас своего партнера. Возможно, вы не сможете отступить, даже зная, что человек не заинтересован в вас.
  1. Низкая самооценка: Люди, борющиеся с низкой самооценкой, могут попасть в ловушку односторонних отношений, поскольку боятся, что не найдут другого человека, которого можно полюбить.Поэтому они заставляют бескорыстного человека любить их.
  1. Игнорирование фактов: Некоторые люди удобно игнорируют реальность, предпочитая жить в стране фантазий. Даже зная, что другой человек никогда не ответит им взаимностью, они предпочитают игнорировать это и следовать своим фантазиям.
  1. Неверная интерпретация действий: Иногда такие случайные вещи, как звонок или совместное времяпровождение, могут быть неверно истолкованы как любовь. У них могут быть только дружеские чувства к вам, но вы можете принять это за любовь и начать действовать.

Боль безответной любви безмерна, потому что любовь — это сильное чувство. Вы видите в них единственную цель своего существования, но когда понимаете, что они не ваши, вы впадаете в уныние и депрессию. Ничто в этом мире не будет вас интересовать, и вы не сделаете попытки выйти из этих меланхолических переживаний.

Но как только чувства улягутся, подумай — стоит ли гоняться за ними, когда ты знаешь, что они никогда не будут твоими? Зачем отпускать другие прекрасные вещи в жизни, зацикливаясь на одном человеке?

Жизнь — драгоценный дар, и нельзя просто так его выбросить.Итак, как помириться с безответной любовью и двигаться дальше?

Как справиться с безответной любовью?

«Когда дверь закроется, постучите в нее несколько раз. Но если он все еще не открывается, пусть остается закрытым».

Это может быть невинная детская влюбленность или серьезные взрослые отношения, безответная любовь на любом этапе жизни может быть чрезвычайно болезненной. Но если вы хотите жить и давать жить другим, то вот несколько советов, как избавиться от боли и двигаться дальше по жизни.

1. Выясните, почему вы любили его в первую очередь

Это может быть страх одиночества или желание быть в отношениях, должно быть что-то, что заставило вас полюбить этого человека.Проанализируйте, настолько ли важны причины вашей любви, что вы можете тратить свою жизнь на их погоню. Дайте непредвзятую оценку, и вы поймете, что человек незаменим в вашей жизни.

2. Примите, что они не предназначены для вас

Важнейший шаг к избавлению от односторонней любви — признать, что они никогда не полюбят вас. Как только вы примете это, вы избавитесь от любых ложных убеждений, что они являются причиной вашего существования или что ваше счастье зависит от них. Это поможет вам постепенно смириться с реальностью.

3. Не позволяйте негативным чувствам взять верх

Все мы люди, и когда мы не можем получить то, что хотим, накапливаются негативные эмоции, такие как гнев и разочарование. Среди таких горьких чувств мы забываем тот факт, что любить или не любить — это индивидуальное решение.

Если человек не отвечает вам взаимностью, постарайтесь больше не преследовать его. Вы можете дать ему шанс, но никогда не доходите до крайностей, таких как преследование или причинение им физического вреда.

Кроме того, никогда не подавайте смешанных сигналов тому, кто искренне заботится о вас.Поступая так, вы создаете в них ложную надежду, которая в конечном итоге приведет к горю.

4. Установите границы

Может быть трудно преодолеть безответную любовь, если вы остаетесь рядом с ними. Постарайтесь дистанцироваться от них и разорвать с ними все связи. В процессе забвения любимых будет много случаев, когда вам просто захочется вернуться к ним, как-то порадовать их и привлечь к себе. Но имейте для себя некоторые реляционные и физические границы.

5. Найдите время, чтобы погоревать

Безответная любовь — это потеря, и нормально чувствовать злость и разочарование. Не подавляйте эти негативные эмоции, а выпускайте их наружу. Если вы хотите все время просто лежать в постели, делайте это; если хочешь плакать, плачь.

Во время этого процесса вы склонны винить себя, но помните, что с вами все в порядке. Не вините себя за то, что не смогли их победить. Иногда это просто не ладится между двумя людьми, и это совершенно нормально.

6. Создавайте отвлекающие факторы

Всякий раз, когда вы обнаружите, что ваши мысли возвращаются к ним, постарайтесь отвлечь себя, встретившись с друзьями, поиграв в игру или занявшись хобби. Это поможет вам чувствовать себя намного лучше и позитивнее. Если вы чувствуете, что вам нужно время для себя, отправляйтесь в отпуск, путешествие в одиночку может помочь вам заново открыть себя. Это также придаст вам уверенности в том, что вы прекрасно справитесь и без этого человека.

7. Знакомьтесь с новыми людьми и расширяйте свой круг общения

Ваша жизнь вращалась вокруг любимого, но не больше. Вы упустили занятие любимым делом, потому что были заняты попытками произвести впечатление на этого человека. Но сейчас самое время выйти, завести новые знакомства, развить отношения и смотреть вперед, чтобы начать жизнь заново. В конце концов, вы можете встретить кого-то, кто будет любить вас так же сильно, как вы любите его.

8. Восстановление требует времени

Всегда помните, что восстановление после безответной любви требует времени и терпения. Вы не можете проснуться однажды и волшебным образом забыть все, что произошло. Не расстраивайтесь, если вы не можете выкинуть их из головы.Вместо этого ежедневно ставьте перед собой небольшие цели, старайтесь их достичь и следите за своим прогрессом. Со временем вы обязательно вернетесь в нужное русло.

9. Любите себя

Не позволяйте отказу повлиять на вашу самооценку. Один человек или опыт не определяют вашу ценность. Подумайте обо всем положительном в себе. Берегите себя, питайтесь здоровой пищей и оставайтесь в форме. Вы также можете практиковать медитацию, чтобы расслабить нервы. Обратитесь к своим близким за советом. Будьте рядом и на связи с ними и почувствуйте, как резонирует их любовь.

10. Иметь четкое представление о том, кто такой «Единственный».

Отношения не всегда должны заключаться в погоне и бегстве, а скорее в том, чтобы идти рука об руку. Очистите все свои прежние представления об идеальном партнере и проведите самоанализ, чтобы выяснить, чего вы действительно хотите от отношений.

Любовь — фантастическое чувство, но оно также способно сломить человека. Если вы застряли в безответных отношениях, обратите внимание на признаки и двигайтесь дальше. Не тратьте свое время на ожидание кого-то, кто никогда не был вашим.Вместо этого сосредоточьтесь на себе, постарайтесь стать лучше, и однажды вы обязательно встретите кого-то, кто будет любить вас таким, какой вы есть.

Поделитесь опытом? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Отвлекись

Отличный способ перестать думать об этом — заняться другими, более продуктивными и энергосберегающими видами деятельности.

Плюсы в этом?

Вы можете встретить кого-то еще, занимаясь спортом, изучая новый навык или работая волонтером в своем сообществе.

Тот, кто тоже испытывает к тебе чувства. Кто-то, кто разделяет тот самый интерес, который свел вас двоих вместе.

Тогда прощай безответная любовь, здравствуй, настоящая, полная любовь!

Сходить на свидание с кем-нибудь новым

Если вы последовали приведенному выше совету и встретили кого-то на прогулке, отвлекая себя, подведите итог своей смелости и пригласите их на свидание.

Это не должно быть чем-то формальным, вы можете просто пригласить их на кофе, но это даст вам возможность пообщаться с этим человеком вживую.

Это ключ к тому, чтобы узнать их как целостных людей и убережет вас от повторения модели любви к их идеализированной версии, которая может привести к безответной любви.

И если это свидание приведет к чему-то большему, это, безусловно, поможет вам преодолеть одностороннюю любовную связь, которая причиняла вам столько боли.

 

Безответная любовь: что делать, если ваши чувства не взаимны

Итак, вы пошли на несколько свиданий или переспали с кем-то новым и чувствуете, мягко говоря, «влюбленность».

Конечно, ты на самом деле не влюблен. То, что вы чувствуете, называется страстным увлечением, «похотью», как бы вы это ни называли, вы испытываете высокий уровень эмоциональной привязанности и чувствуете, что это может быть так.

Тем не менее, вы начинаете замечать, что он/она не отвечает на ваши звонки, не отвечает вам, не приглашает вас на свидание и, откровенно говоря, не кажется вам таким уж в конце концов.

womansavers.com

И что теперь? Вы продолжаете звонить? Начинаете ли вы молиться об изменении ситуации, когда знаете, что это вряд ли произойдет? Что вы делаете, когда видите его/ее? Избегать его/ее?

Ответы на все ваши вопросы здесь!

Продолжать ли мне разговаривать с кем-то, кто не уделяет мне время?

Просто ответ — нет.Не продолжайте звонить тому, кто вам не перезванивает, пишите тому, кто не отвечает вам, или предлагайте встретиться с тем, кто даже не может назвать вам время суток.

Чем больше вы пытаетесь поговорить с этим человеком, тем больше вероятность того, что он/она будет вас избегать. Человек начнет находить вас раздражающим и вообще с меньшей вероятностью будет с вами разговаривать.

Мало того, что человек не будет с вами разговаривать, но чем больше вы будете тянуться к человеку (только чтобы не получить ответа), тем более дерьмовым вы будете себя чувствовать.Зачем доставлять кому-то удовольствие знать, как сильно он/она вам нравится, когда все, что они делают, это отталкивают вас? Это будет только подпитывать эго человека и унижать ваше.

По крайней мере, если вы прервете все связи, вы сможете справиться с ситуацией в свое время на своих условиях. Не позволяйте никому говорить ВАМ, что все кончено; скажи им, что ты закончил, и уходи. Вы почувствуете себя в 100 раз лучше, если вернете себе контроль. Хотя ТЕХНИЧЕСКИ этот человек все равно не хотел, чтобы вы с ним разговаривали, если вы прекратите общение на своих условиях, вам будет легче забыть его/ее.

Но что, если я действительно люблю его/ее?

Хотя вы можете думать, что он/она вам действительно нравится, задайте себе вопрос: насколько хорошо я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО знаю этого человека?

Возможно, вы перепутали похоть или связь с чем-то большим; вы можете чувствовать себя более связанным с кем-то, чем вы есть на самом деле. Может показаться, что вы знаете кого-то, когда у вас были с ним близкие отношения, но если вы только что встретили человека и действительно не знаете его долго, скорее всего, вы ни хрена не знаете о человеке.

Никогда раньше со мной такого не случалось; как я могу справиться с этим лучше?

То, что вам нужно сделать, это признать тот факт, что КАЖДЫЙ в какой-то момент своей жизни отвергнут. Если вы подаете заявку на работу и не получаете ее, хотите попасть в команду, а вас увольняют, или вы влюбляетесь в кого-то, кто не хочет вас ловить, в вашей жизни бывают моменты, когда вы испытать отвержение, боль и душевную боль.

Подумайте об этом: если Дженнифер Энистон может быть брошена и ее сердце разбито перед всем миром, и она должна посещать церемонии награждения со своим бывшим мужем и его новой женой / сотней детей, поверьте мне, вы справитесь с этим.

Что, если я увижу его/ее? Я разговариваю с ним/ней?

Лучший способ справиться с этой ситуацией — сохранять достоинство. Если вы увидите его/ее на вечеринке, в баре, в кампусе, где угодно, высоко поднимите голову, поздоровайтесь или кивните головой. Что бы вы ни делали, не прекращайте болтать; это будет только неудобно для вас обоих.

И даже не думай отправлять ему смс после драки; последнее, что вы хотите сделать, это начать все заново после того, как вы начали преодолевать ситуацию.

Избегайте таких вещей, как звонки/текстовые сообщения в состоянии алкогольного опьянения, удалив его/ее номер со своего телефона. Вы не хотите открывать эту банку с червями, пытаясь поговорить с тем, кто вам нравится, когда вы чувствуете себя подавленным, раскованным или уязвимым. В конечном итоге вы скажете то, чего не хотите говорить, будете плакать в трубку или ругать его/ее за то, что он бросил вас.

Что я могу сделать, чтобы избежать этого в будущем?

Хотя вы мало что можете сделать, чтобы «контролировать» свои чувства к кому-то другому, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя от боли.

Во-первых, не связывайтесь с незнакомыми людьми. Вы не знаете его/ее намерений, и связь с кем-то немедленно открывает дверь для эмоциональной привязанности на раннем этапе, чего вы НЕ хотите. Мало того, человек будет рассматривать вас только как любовницу, и не более того.

Во-вторых, не зацикливайтесь на человеке или отношениях. Делайте все шаг за шагом, день за днем. Если вы начнете планировать будущее (например, выбирать имена для свадебного фарфора/детей), вы только навредите себе, если это не сработает.

Наконец, не возлагайте свои надежды на кого-то другого. Хотя вы можете чувствовать, что имеете право на серьезные отношения с кем-то, человек, в которого вы влюблены, может не чувствовать того же. Может быть, ВЫ чувствуете связь и хотите вывести отношения на новый уровень, но, возможно, человек, с которым вы встречаетесь, хочет встречаться только случайно. Что вам нужно сделать, так это убедиться, что вы точно знаете, что другой человек думает / хочет, прежде чем углубляться в отношения.

Отношения могут быть трудными, особенно когда ты хочешь быть с кем-то, кто не хочет тебя.Безответная любовь причиняет боль и иногда может быть более болезненной, чем расставание; никто не любит быть отвергнутым, но такова жизнь.

Безответная любовь

Безответная любовь наполнена эмоциональными потрясениями, в то время как ваш избранник находится в блаженном неведении о том, что вы чувствуете. Любовь существует без правил и рифм. Это нежное чувство пробуждает ваши чувства, и, прежде чем вы это осознаете, вы влюбляетесь в кого-то.

Бывают случаи, когда эта любовь бывает безответной или односторонней. Это мог быть друг, одноклассник, которым вы тайно восхищались, или актер, которым вы восхищались, но который даже не подозревал о вас.Влюбляться — это естественно, и тайно восхищаться кем-то — это нормально. Вы можете пойти на многое, чтобы развить безответные чувства к кому-то, но это может быть душераздирающе, если они не ответят вам взаимностью.

Безответная любовь причиняет боль. В этой статье рассказывается о безответной любви и о том, как избавиться от боли, которую она приносит. Узнайте больше ниже.

Что такое безответная любовь?

Безответная любовь — это односторонняя любовь. Речь идет о любовных или романтических чувствах к кому-то, не зная, испытывают ли они то же самое к вам.Эти тайные чувства не вознаграждаются, и эта односторонняя любовь часто может оставить человека в боли и печали. Со временем у человека может развиться чувство неодобрения или отторжения, что еще больше усложнит его жизнь.

Есть разные виды безответной любви. Определение того, что вы испытываете, может помочь вам преодолеть это.

Виды безответной любви

  • Чувства к тому, кто уже состоит в отношениях
  • Любить того, кто не испытывает подобных чувств
  • Чувствовать своего бывшего после расставания (или после того, как они ушли)
  • Общие любовные чувства между двумя людьми, вовлеченными в другие отношения

Безответная любовь также может начаться со случайных свиданий, когда чувства одного человека становятся более глубокими, а другой человек не чувствует того же.

Как узнать, испытываете ли вы безответную любовь? Следующий раздел может помочь вам понять.

Признаки безответной любви

Вы с нетерпением ждете установления более глубокой связи с человеком, которого любите, но он не думает так же и сохраняет дистанцию, пока вы пытаетесь сблизиться. Если только вы пытаетесь приложить все усилия, проверяя их, это безответная любовь. Их отсутствие интереса к вам можно увидеть в их небрежном поведении.

Вы можете попытаться расположить к себе человека, которого любите, развивая те же интересы, что и он. Но если они ничего не сделают для вас взамен, это может быть признаком безответной любви.

Если бы они тоже испытывали к вам такие же чувства, они бы взяли на себя инициативу установить с вами тесную связь, больше взаимодействуя и узнавая вас лучше.

  • Они долго отвечают

Вы продолжаете засыпать их глубокими сообщениями, а они долго не отвечают.Иногда они могут даже не отвечать. Все это может быть признаком того, что они не намерены развивать отношения.

  • Вы не принимаете отказ

Безответная любовь сложна и запутана. Другой человек может время от времени посылать вам желаемые сигналы, но они могли означать что-то другое. Может быть, комплименты, которые они передают, воспринимаются вами как жест любви. Вам трудно принять это, но их непоследовательные сигналы еще больше ранят вас. Они могут быть непреднамеренными, и вы можете просто слишком много думать.

Будь то любовь, желание поцеловать, прикоснуться или обнять любимого человека естественно. Если вы жаждете этого физического контакта, но другой человек, кажется, сопротивляется, это может быть признаком безответной любви.

Почему мы изо всех сил пытаемся уйти от безответной любви

  • Вы слишком многого ожидаете или надеетесь чувства и ответить взаимностью.Однако эта давнишняя надежда может обернуться суровой реальностью, ведь заставить полюбить себя невозможно.

    Вы должны понимать, что они могут не подойти вам, и быть готовыми двигаться дальше.

    • Ты думаешь, что это настоящая любовь

    Людям обычно трудно двигаться дальше в безответной любви, поскольку они верят, что это их настоящая любовь. Сама эта мысль может держать вас в оковах и не давать двигаться дальше. Но поймите, что ваша жизнь не закончится здесь.Печально, что большинство людей, переживающих безответную любовь, оказываются одержимыми кем-то. Это когнитивное состояние развивает у человека стремление к ответным чувствам, в результате чего он может застрять на мысли, что его настоящая любовь однажды будет вознаграждена.

    Иногда виды сигналов и жестов, которые вы получаете от другого человека, могут вас запутать. Они всегда готовы пойти с вами на непринужденный ужин или обед, но никогда не ответят взаимностью. Иногда они отвечают на ваши кокетливые сообщения и могут полностью игнорировать вас на следующий день.Все эти сценарии могут сбить вас с толку и заставить застрять. Такие жесты также могут заставить вас поверить в то, что между вами может произойти что-то великое в будущем.

    Хотя справиться с безответной любовью сложно, это возможно. Вот как.

    Как справиться с безответной любовью: 10 советов

    1. Сохраняйте пространство

    Сохранение пространства не означает, что вы полностью начнете избегать другого человека. Вместо этого вы можете сохранить свою дружбу и попытаться увидеть в них своего друга.

    2. Поговорите с друзьями

    Если у вас есть друг, которому вы можете слепо доверять, поделитесь с ним своими эмоциями по этому поводу. Это заставит вас чувствовать себя лучше, и их советы могут помочь вам двигаться дальше.

    3. Заводите новых друзей

    Старайтесь заводить новых друзей, а не зацикливаться на односторонней любви. Это отвлечет ваш разум и заставит вас чувствовать себя лучше.

    4. Делайте то, чего давно ждали

    Дайте волю себе и спланируйте отпуск, о котором вы всегда мечтали.Спросите своих друзей, могут ли они сопровождать вас или просто пойти в одиночку.

    5. Следуйте своей страсти

    Вы увлечены живописью, музыкой или танцами? Присоединяйтесь к хобби-классу и исследуйте своего внутреннего художника.

    6. Инвестируйте в себя

    Вы заслуживаете того, чтобы побаловать себя. Отправляйтесь за покупками или посетите расслабляющий спа-центр, чтобы успокоиться.

    7. Исследуйте сайты знакомств

    В наши дни существует бесконечное множество вариантов знакомств. Зарегистрируйтесь на известном сайте знакомств и найдите новый любовный интерес, который может соответствовать вашим чувствам.

    8. Отдавайте предпочтение семейному времени

    Семья важна, и время, которое вы проводите с ней, стоит помнить. Так что используйте его по максимуму. Примите участие в досуговых мероприятиях со своими братьями и сестрами или пригласите своих родителей на роскошный отдых.

    9. Медитация

    Йога/медитация – это путь к преодолению многих проблем. Потратьте время на медитацию, так как это поможет вам расслабиться и смыть негатив.

    10. Хватит думать

    Чем больше ты думаешь о своей безответной любви, тем больнее будет.Поэтому займите себя продуктивным занятием.

    Безответная любовь не обязательно должна быть горькой. Вы уверены, что можете извлечь важные уроки из этого опыта.

    Уроки, которые мы можем извлечь из нашей безответной любви

    • Вы не можете никого заставить любить вас.
    • Нет смысла зацикливаться на односторонней любви – это только навредит вам и потратит ваше время и усилия.
    • Безответная любовь заставляет вас понять, как важно принимать жизнь такой, какая она есть.
    • Нет ничего, что нельзя было бы вылечить. Жизнь продолжается, и неприятности со временем исчезают.
    • Добро пожаловать тем, кто ценит вашу компанию.
    • Ты заслуживаешь кого-то лучшего, и стоит их дождаться.

    Заключение

    Безответная любовь причиняет боль. Но вы ничего не выиграете, оставаясь с ним. Может потребоваться время, чтобы двигаться дальше. Но как только вы это сделаете, все будет к лучшему. Всегда помните, что то, что грядет, лучше того, что ушло!

    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.В качестве главного редактора Харини задает тон и редакционное направление для Stylecraze, чтобы предоставлять привлекательный, интересный и аутентичный контент, постоянно вращающийся. .. далее

    Как безответная любовь может сделать нас более творческими произведений Данте подчеркивает его любовь к ней. Версия ниже была исправлена.

    Когда в прошлое воскресенье Сэм Смит получил свою четвертую Грэмми, он признал необычную музу. «Я хочу поблагодарить человека, о котором эта пластинка, в которого я влюбился в прошлом году», — сказал Смит о вдохновении для хита «Stay With Me».«Большое спасибо за то, что разбил мне сердце, потому что ты принес мне четыре Грэмми». Лучший альбом церемонии награждения был вдохновлен безответной привязанностью.

    Безответная любовь может быть невероятно болезненной, особенно в День святого Валентина. Но Смит и другие напоминают нам, что это также может быть вдохновляющей творческой силой — возможно, самой могущественной музой.

    Конечно, безответная любовь может подтолкнуть людей к саморазрушительному поведению, например к преследованию. Я знаю это по своей собственной сильной влюбленности в парня, которого встретила в аспирантуре. Поначалу возможность любви давала мне дополнительную энергию, которую я направил на роман, который писал. Но как только стало ясно, что объект моей привязанности не собирается бросать ради меня свою дальнюю девушку, я сломался. Я неоднократно звонил и писал ему по электронной почте — и даже неожиданно появился у него на квартире; он пригрозил, что вызовет на меня полицию. Я определенно не был творческим или продуктивным.

    Но десятилетия спустя, работая над книгой о романтической одержимости, я обнаружил, что при определенных обстоятельствах безответная любовь может быть хорошей.Подумайте обо всех художниках, писателях и музыкантах, которые приписывают свои достижения музе, которую не смогли завоевать. Ван Гог создал одну из своих лучших работ после того, как Ки Вос, его любимый двоюродный брат по браку, разбил ему сердце. Данте влюбился в Беатриче, когда ему было 8 лет, и, став взрослым, увековечил свою преданность ей в «Новой жизни» и «Божественной комедии». После романтического отказа легендарная танцовщица Айседора Дункан получила решающее озарение в отношении своего подхода к движению. Как она написала в своей автобиографии, она направила свои эмоции «к моему Искусству, которое давало мне радость, в которой отказывала Любовь.В наше время Смит, Адель и Тейлор Свифт озвучивают безответную любовь в своей музыке.

    Что происходит с несостоявшейся любовью — куда девается эта энергия? Существует фрейдистская идея сублимации: мы переключаем наше стремление к сексу на другие занятия. Книги с советами советуют влюбленным искать развлечения, а искусство, безусловно, может быть хорошим занятием.

    Но есть и наука, связывающая безответную любовь с творчеством. Британский нейробиолог Семир Зеки из Университетского колледжа Лондона заметил, что культуры по всему миру поддерживают идеал любви как опыт полного единения: два существа сливаются в одно.Но во взаимной любви — и особенно в любви безответной — приходится сталкиваться с тем, что этот идеал недостижим. Даже самые близкие из влюбленных остаются двумя отдельными людьми, с разными потребностями и ожиданиями. Зеки утверждает, что творчество — это естественная, хотя и не обязательно неизбежная реакция на любовные разочарования.

    Нейронные реакции человека на любовь и искусство перекрываются. Когда любовь или искусство приносят нам удовлетворение, приток крови к определенным областям мозга увеличивается. Одним из них является хвостатое ядро, которое объединяет сложные мысли и эмоции из других частей мозга с чувством желания, которое, в свою очередь, подпитывается активацией областей мозга, вырабатывающих дофамин, нейротрансмиттер, связанный с повышенным вниманием и возбуждение.И искусство, и поиск любви связаны с попыткой достичь этого неуловимого чувства удовлетворения.

    Эта мозговая деятельность предполагает, что стремление к любви имеет много общего с творческими усилиями. И любовник, и художник — или поэт, предприниматель или любой, кто занимается изобретательством и решением проблем — сталкиваются с проблемой создания чего-то реального из концепции в своей голове. Оба будут пытаться снова и снова, чтобы сделать все правильно и чувствовать себя удовлетворенными.

    Кроме того, психологи обнаружили, что у людей с высокой потребностью чувствовать себя уникальными — общая черта художников и новаторов — социальное неприятие заставляет их набирать более высокие баллы в тестах на креативность.

    А еще есть практическое преимущество влюблённых: ты остаёшься один, не отвлекаясь на отношения и заботу о другом человеке. «Уходи от меня! Любовь к тебе так увлекает меня, что у меня нет на тебя времени», — рассказывает Меджнун своей возлюбленной Лейле в известной персидской басне. Очевидно, ее присутствие мешало ему писать о ней стихи о любви!

    Для художниц на протяжении всей истории ответная любовь часто приводила к замужеству, детям и значительному бремени домашнего хозяйства, оставляя гораздо меньше времени и пространства для творческой работы.Ходит множество сплетен о безответной любви Джейн Остин и Эмили Дикинсон, которые никогда не были женаты. Но эти невероятные увлечения, возможно, помогли им вырасти как писателям. Они могли испытывать сильные романтические чувства, оставаясь при этом свободными для занятий своим ремеслом.

    Сегодня сила безответной любви не менее сильна. Оперная певица, у которой я брал интервью, рассказала мне, как, будучи студенткой консерватории, она была одержима своим дирижером. Она проводила столько времени, сколько могла, на его орбите.Вместо того, чтобы открыто преследовать его, она «привнесла в свое образование побуждение сталкера», впитывая все, что он говорил о музыке. Она считала, что власть, которую он имел над ней, помогла ей пройти через сложные музыкальные пассажи, к которым она не была уверена, что ее голос был готов.

    Ее чувства к проводнику-гею длились годы. Когда она больше не училась у него, они время от времени видели друг друга в музыкальном мире, и их встречи временами разочаровывали. Он не уделял ей того внимания, которого она жаждала.Когда ее собственная карьера пошла в гору, ее попросили спеть цикл Леонарда Бернстайна «Songfest», который включает «Music I Heard With You» с скорбными текстами о потерянной любви. В очередной раз ее безответное влечение стало ее вдохновением. Репетируя произведение, она часто задыхалась, думая о дирижере. Но в исполнении она была безупречна.

    После этого, к ее удивлению, дирижер прошел через дверь за кулисы и обнял ее. Он был свидетелем ее триумфа. Эта встреча «действительно позволила мне отпустить ситуацию», — сказала она.Она больше не нуждалась в нем, чтобы быть исполнителем, которым она хотела быть.

    Творческое вдохновение — не единственный положительный результат романтического отказа. Более трети из 260 женщин, опрошенных мной для моей книги, сообщили, что этот опыт «изменил мою жизнь к лучшему». Некоторые считали, что их безответные чувства подтолкнули их к тому, чтобы расстаться с неудачными браками, начать жизнь заново в другом штате, выйти из дома или выучить новый язык. Поскольку желание, как недавно сказал мне один юнгианский аналитик, дает нам ощущение возможности, оно может помочь нам увидеть, чего не хватает в нашей жизни.

    В чем разница между безответной любовью, которая идет плохо — преследованием, саморазрушением — и той, которая не идет? Все сложно. Что действительно кажется ключевым, так это то, можете ли вы страстно чувствовать кого-то, не ожидая, что этот человек ответит вам взаимностью. В такой безответной любви вы можете найти озарение, мотивацию, может быть, даже удовольствие. Можно чтить непрактичную страсть, не позволяя ей полностью поглотить вас.

    Когда моя влюбленность в моего одноклассника вышла из-под контроля, творческое вдохновение, которое он дал, исчезло.Хотел бы я, чтобы у меня хватило самообладания, чтобы продолжать направлять свои эмоции в текст, а не преследовать его. Но в конце концов этот опыт заставил меня вернуться к своему столу, чтобы сделать что-то из романтической неудачи: книгу, которая проливает свет на безответную любовь, во всей ее боли и славе.

    [email protected]

    Узнайте больше из Outlook и следите за нашими обновлениями на Facebook и Twitter.

    Любит ли вас ваша собака?

    Рассказы о сердцах, подаренных и не возвращенных, стары как мир, а вот рассказы о невзаимной межвидовой любви, возможно, менее распространены.Помимо безответной любви между Беллой и Джейкобом, существует значительная группа не вымышленных людей, которые находят любовь с нечеловеческими животными: владельцы собак.

    Вы любите свою собаку. Ваша собака любит вас в ответ? Взаимна ли любовь хозяина к своей собаке? Это вопрос, на который хотела ответить группа шведских и датских исследователей.

    Собаки хорошо реагируют на социальные сигналы человека. Они не просто наслаждаются симбиотическими отношениями с нами; они наши социальные партнеры.Таким образом, если владелец положительно оценивает свои отношения со своей собакой, возможно, между ними будет происходить более высокая частота положительных взаимодействий, что приведет к взаимному восприятию собакой близких отношений со своим владельцем. По крайней мере, это гипотеза.

    В исследовании приняли участие двадцать пар владельцев собак. Каждый человек заполнил анкету под названием «Шкала взаимоотношений владельцев собак Монаша » (MDORS), которая была разработана для оценки прочности отношений с точки зрения владельца.MDORS содержит 28 пунктов, которые разделены на три подшкалы. Первый оценивает характер взаимодействия собаки с владельцем («Как часто вы обнимаете свою собаку?»), второй отражает эмоциональную близость, которую владелец испытывает к своей собаке («Я бы хотел, чтобы моя собака и я никогда не быть врозь»), а третий касается предполагаемых инвестиций, необходимых для ухода за собакой («Моя собака стоит слишком много денег»).

    Собак засунули в модифицированную версию процедуры Эйнсворт «Странная ситуация», искусного эксперимента, первоначально предназначенного для измерения силы человеческих отношений между родителями и детьми.Поскольку он измеряет как стремление к близости, так и оценивает чувство безопасности, которое присутствие хозяина может дать собаке, и поскольку отношения хозяин-собака часто сравнивают по аналогии с отношениями родитель-ребенок, странная ситуация все чаще используется довольно часто. эффективно понять связь между человеком и собакой. Действительно, сравнение не такое уж и странное. Владельцы, которые сообщали о более тесных отношениях со своими собаками, также имели более высокий уровень окситоцина в моче.

    Собачья версия странной ситуации начинается с того, что владелец сидит в кресле, игнорируя свою собаку.Через несколько минут в комнату заходит незнакомец и, не обращая внимания на собаку, разговаривает с хозяином. Незнакомец пытается поиграть с собакой, после чего хозяин тихо выходит из комнаты. Незнакомец продолжает вовлекать собаку в игру, а затем выходит из комнаты, оставив собаку одну. Хозяин возвращается, здоровается с собакой и снова начинает ее игнорировать. Незнакомец возвращается, здоровается с собакой и также игнорирует ее. Наконец, хозяин уходит во второй раз.

    При проведении с детьми ясельного возраста слегка тревожный характер странной ситуации — оставление в одиночестве, необходимость заниматься с незнакомцем — активирует врожденную адаптивную систему, которая побуждает ребенка искать близости с опекуном.Внимательно наблюдая за ребенком и сопоставляя его поведение, направленное на поиск утешения, с его более независимым исследовательским поведением, исследователи могут определить, «надежно ли привязан» ребенок к маме или к папе.

    Исследователи предсказуемо обнаружили, что собаки с большей вероятностью инициируют физический контакт со своими владельцами, если их собственные отчеты владельцев отражают высокий уровень взаимодействия с их собаками. А у владельцев, которые сообщали о высоком уровне взаимодействия со своими собаками, были собаки, которые с меньшей вероятностью играли самостоятельно. Мы могли бы сказать, что у маленького человека отсутствие самостоятельного исследования отражает некоторую форму ненадежной привязанности, но для собак это, вероятно, является следствием положительного подкрепления за взаимодействие с их владельцами.

    Более полное понимание взаимоотношений собаки и владельца можно получить, если рассматривать собаку или владельца не изолированно, а как единое целое. Это исследование знаменует собой одну из первых попыток научно исследовать взаимосвязь между восприятием собаками своей связи со своими владельцами и восприятием владельцами своей связи со своими собаками.

    А вот и плохие новости для всех тех любителей собак, которые просто уверены, что Пушистик любит их. Корреляции между подшкалой «воспринимаемая эмоциональная близость» опросника MDORS и поведением собак в незнакомой ситуации обнаружено не было. Исследователи прямо заявили об этом, написав: «Не было никаких доказательств, подтверждающих мнение о том, что, поскольку у человека сильная эмоциональная связь со своей собакой, его собака так же привязана к нему».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.