Первый раз в постели с мужчиной как себя вести: Как вести себя первый раз в постели — Отношения

Содержание

Как вести себя в первый раз?

Полное собрание материалов по теме: как вести себя в первый раз? от специалистов своего дела.

В определённый момент жизни каждая девушка задаёт себе один и тот же вопрос: Первый раз с мужчиной как себя вести? Страх и неуверенность бывают на столько высоки, что порой очень трудно справиться со своими эмоциями, успокоиться и самой ответить на этот вопрос. Большинство девчонок стараются расспросить об этом своих подружек, многие стараются об этом прочитать. Не стоит, как защитную реакцию, выставлять свою осведомлённость в этом вопросе напоказ. Если парень не знает наверняка, были ли у Вас отношения с другими мужчинами, не нужно давать ему повод лишний раз сомневаться в этом. Лучше обговорить такой вопрос заранее.

Лишняя уверенность, что он у Вас первый, пойдёт ему только на пользу, ведь он также может очень волноваться. Самое важное заключается в том, чтобы Вы точно для себя решили, готовы ли Вы к следующему шагу. В таком деле лучше не спешить.

Предлагаем несколько советов.

Помещение

Лучше всего запланировать такое событие. Для этого нужно подобрать помещение, куда никто не сможет прийти неожиданно для вас. То место, в котором можно будет остаться до утра, так как после первого сексуального опыта, которая каждая девушка воспринимает и переживает по-своему, может находиться как в расслабленном состоянии, так и в состоянии слабого стресса, и идти или ехать домой ей может быть сложно и не удобно.

Романтика

Попробуйте как можно более романтично обустроить свой уголок. Это обязательно красивая, специально созданная для таких моментов, музыка. Свечи, возможно ароматизированные, слабое, или же если Вы очень стеснительны, сильное затемнение комнаты. Не думайте в момент близости ни о чём другом, кроме Вашего любимого. Вдыхайте его аромат, слушайте его дыхание, чувствуйте его прикосновения.

Гигиена

Важна гигиена, особенно если Ваш первый раз происходит спонтанно, Вы не готовились к такому моменту. Это тоже нормально, так Вы меньше будете волноваться. Но главное не забыть помыться, попробуйте сделать это вместе, так вы оба сможете расслабиться и подготовиться к половому акту.

Взаимодействие с партнёром

Даже если в Вашей жизни были мужчины, или у Вас было их много, отнеситесь к этому моменту, как моменту, который происходит у Вас впервые в жизни. Ведь никогда не дано нам знать, а вдруг это тот человек, тот единственный, неповторимый, на всю оставшуюся жизнь. Не бойтесь сказать Вашему мужчине, если почувствуете боль или неприятные ощущения. Не нужно стесняться таких моментов. Если Ваши чувства взаимны, то он никогда не захочет, чтобы Вам было плохо и неприятно, учитесь доверять друг другу, понимать друг друга с одного слова, с одного стона и вздоха. Большинство мужчин любит слушать как женщина стонет, не стесняйтесь своих эмоций и ощущений, ведите себя естественно.

Контрацепция

О нежелательной беременности, так же как и о венерических заболеваниях, нужно думать всегда и всерьёз. Поэтому, чтобы не испортить на всю жизнь первый сексуальный опыт, позаботиться о контрацепции заранее просто необходимо. Не надейтесь только на мужчину, подумайте об этом сами, а возможно, что будет лучше, если вы вместе обговорите этот вопрос. Вы можете воспользоваться как презервативом, так и противозачаточными таблетками, специальными пастами или колпачками, решите сами, какой способ защиты для Вас будет самым удобным, главное, чтобы он был. И в завершении всего сказанного хотим пожелать всем девушкам иметь сексуальные контакты только с любимыми мужчинами — Козерогами, Водолеями или Раками — и по обоюдному согласию. Только в этом случае секс будет для Вас как праздник каждый последующий раз.

Надеемся, что читателям — и совсем молодым, и искушенным — будет интересно прочитать отрывок из книги американского сексопатолога и популярной телерадиоведущей Рут Вестхаймер «Секс для «чайников».

К чему вся эта спешка? Многие относятся к первому разу, как к барьеру между детством и взрослой жизнью, который надо преодолеть по возможности скорее. Им мнится, будто девственность — это знак слабости, будто весь мир знает об их «несчастье» и смеется им в спину. Да еще по телевизору и в кино вечно показывают мужчинистых супергероев, которые первым делом тащат женщину в постель…

Часто молодые люди обоего пола толком не могут раздеться, боятся, что кто-нибудь их увидит, они либо слишком суетятся, либо ужасно скованы. Главная цель — поскорее с этим разделаться. Это печально. Вы всегда будете помнить: где, когда и кому вы отдали свою невинность, если, правда, не «набрались» при этом до безобразия.

Часто молодые люди толком не могут раздеться, боятся, что кто-нибудь их увидит, слишком суетятся
Фото: voronin76, PressFoto.ru

Эти воспоминания могут быть холодными — вы практически не знали его (ее), или, напротив, теплыми — тот человек был вам дорог и испытывал к вам искренние чувства. Я ни в коем случае не настаиваю, что расставаться с девственностью нужно только в браке. Я лишь предупреждаю: «Не упускайте этот момент! Отнеситесь к первому разу бережно!»

Начало не впечатляет. Позволю себе заметить: ваш первый раз с чисто сексуальной точки зрения будет скорее всего не очень. В первый раз абсолютное большинство женщин оргазма не испытывает. Да и для многих мужчин первый раз заканчивается слишком быстро — они, бедняжки, не в состоянии сказать «было — не было».

Тем не менее существует несколько причин, из-за которых первый раз стоит сделать особенным: ваш первый сексуальный опыт может существенно повлиять на дальнейшее отношение к половой жизни; другая причина не отдавать свою невинность постороннему или малознакомому человеку — это высокая вероятность психологических неудобств, проще говоря, стыда и смущения, которых вряд ли удастся избежать. Часть женщин чувствует боль при разрыве девственной плевы.

Первый сексуальный опыт может существенно повлиять на дальнейшее отношение к половой жизни
Фото: YayMicro/gdolgikh, PressFoto.ru

Некоторым мужчинам не удается сразу понять, куда вставлять половой член. Не лучше ли быть уверенным в заботливом отношении к себе человека, который постарается не ранить ваши чувства? И уж, конечно, надо помнить о заболеваниях, передающихся половым путем, например о СПИДе. Люди, ведущие беспорядочную половую жизнь, к коим относятся проститутки и «давалки», значительно чаще оказываются носителями инфекции.

Первый раз для женщин

Хотя я искренне надеюсь, что у всех вас, милые женщины, первое половое сношение пройдет хорошо, надо обязательно помнить о двух камнях преткновения: девственной плеве и возможности вагинизма.

У многих девственниц плева уже частично нарушена. Часть женщин рвет ее при занятиях спортом (в особенности велоспортом и верховой ездой) или тампонами. Если ваша плева уже порвана, то маловероятно, чтобы вам было больно или у вас появилась кровь.

Если же она еще цела, возможно, вам будет немного больно и появится чуть-чуть крови, но в пылу момента недолгая боль, скорее всего, быстро забудется. Если кровь во время полового акта является для вас по каким-либо причинам предметом особого отношения или вызывает тревогу, не забудьте просто подстелить полотенце.

Займитесь с партнером предварительными ласками, чем дольше, тем лучше, тогда вагинизм будет не страшен
Фото:Zoonar/dash, PressFoto.ru

О вагинизме вы, наверное, слышали. Это непроизвольное сжатие вагинальной мускулатуры при излишнем нервном напряжении женщины. А вы почти наверняка будете нервничать в первый раз.

Я не говорю об этом как о чем-то неизбежном. Просто помните: это иногда случается и отнюдь не страшно. Некоторые женщины пишут мне в письмах, что у них все такое маленькое… и что секс для них невозможен. Не волнуйтесь. Влагалище имеет способность к растяжению — ребенок же может через него выбраться! — так чего-чего, а место пенису там найдется. Что следует делать при вагинизме?

Займитесь с партнером предварительными ласками (чем дольше, тем лучше). При сильном половом возбуждении вагинизм даже на горизонте не возникнет. А если ваш мужчина слегка недодал вам ласк, вернитесь и начните все сначала.

Одного точно делать не следует — стараться вступить в сношение любой ценой. То, что у вас половой акт не получается сегодня, не означает, что он не получится завтра. Еще один очень полезный для первого раза совет: подложите под зад подушку. Изменив угол проникновения пениса во влагалище, вы сильно облегчите весь процесс.

Одного точно делать не следует — стараться вступить в сношение любой ценой
Фото:wisky, PressFoto.ru

Первый раз для мужчин

Первый половой акт таит в себе множество подводных камней и для мужчин. Нервы могут сыграть с вашей способностью к эрекции плохую шутку, а кто, скажите, не нервничает в подобной обстановке?

Одному так и не удается добиться эрекции вообще. У другого эрекция присутствует, но нервы берут свое, когда он пытается попасть пенисом в женщину, и вот вам «шалтай-болтай».

Я искренне надеюсь, что вы вняли моему совету и с вами рядом женщина, которая вас любит и бережет ваши чувства. Минуту-другую стоит отдохнуть, успокоить нервы. А потом ее черед помогать вам с эрекцией — помассировать ваш половой член — и пробовать снова.

Вероятнее всего, вы столкнетесь с проблемой преждевременной эякуляции. Кое-кто из мужчин приходит в такое возбуждение от мыслей о предстоящем событии, что оргазм случается у него до проникновения во влагалище.

Разумеется, тут же спадает эрекция, и сношение становится невозможным. Стыдно? Еще как! Неудобно? Спрашиваете! Конец света? Отнюдь нет!

Даже имея склонность к преждевременной эякуляции, мужчина может постараться сохранить член в возбужденном состоянии хотя бы для введения. На 90 процентов мужские трудности — умственного характера, а не физического. Физические причины импотенции устранить сложно, а вот психологические, как правило, можно. Так что не сдавайтесь!

Один полезный для первого раза совет: подложите под попу подушку
Фото:ART MAN, PressFoto. ru

Что еще почитать по теме?

Девственность — святыня или обуза в наш век?

Нужно ли восстанавливать девственность?Зачем занимаются сексом несовершеннолетние девочки?

В жизни каждой юной девушки рано или поздно наступает тот особенный и ответственный момент, когда она решается провести ночь с любимым мужчиной в первый раз. Понятное дело, что для неё это очень важный шаг, означающий сближение с избранником не только физически, но и душевно. И вполне естественно, если она волнуется. Ведь в большинстве случаев девушка совершенно не знает, как вести себя в постели с молодым человеком.

Теория остается теорией, а когда дело доходит до практики, то неловкие действия могут испортить первое впечатление не только ей, но и партнеру. Вот несколько советов для «начинающих», которые помогут сделать первый опыт нежным, страстным и незабываемым.

  1. Никогда не продумывайте доскональные сценарии, так как в основном все равно все получится так, как подскажут инстинкты. Романтические порывы редко поддаются предварительному анализу, поэтому не старайтесь следовать каким-то придуманным правилам. Будьте естественной и доверьтесь своим ощущениям.
  2. Не стоит проявлять излишнее стеснение, когда руки вашего партнера начнут потихоньку снимать одежду. Поверьте, если вы уже начали отношения, то мужчина уже совершенно точно определил для себя, что девушка соответствует его вкусам.
  3. Не знаете, как вести себя в постели с мужчиной? Тогда просто отвечайте взаимностью на его действия. Не нужно придумывать что-то особенное. Достаточно будет взаимных поцелуев и нежных объятий, поглаживаний. Можете также начать расстегивать его рубашку, осторожно прикасаясь ладонями к обнажающемуся мужскому торсу. Разве есть что-то более приятное и возбуждающее, чем тело любимого парня?
  4. Позвольте ему беспрепятственно ласкать вас. Не нужно судорожно сжимать колени или прикрывать грудь. Секс – это не какие-то ужасы, а наслаждение, которое и является целью партнера. Он любит вас и ваше тело, хочет быть как можно ближе, доставить своей девушке поистине неземное удовольствие. Так не нужно стесняться, а просто доверьтесь его рукам.
  5. Ни в коем случае не молчите о дискомфорте, если молодой человек пока еще сам точно не знает как вести себя. В постели с девушкой он может находиться впервые, но просто стесняется в этом признаться. Мягко отведите его руку, если ласки не пришлись по вкусу, и сами направьте туда, где хотели бы ощутить прикосновения. В любом случае не стоит терпеть и молчать, если действия партнера не приносят удовольствия или даже доставляют неприятные ощущения.
  6. Не стоит бояться совершить какую-то ошибку. В идеале, мужчина должен быть осведомлен о том, что сексуальный опыт для вас в новинку, и учитывать тот факт, что девушка может не знать, как вести себя в постели с парнем. Он в любом случае поймет, если дама не будет проявлять особой пылкости и будет немного пассивна. Ведь девушке еще столько предстоит познать.
  7. Не загружайте голову мыслями о том, как вести себя в постели. Излишняя напряженность негативно скажется на ощущениях, даже если вашим партнером окажется потрясающий красавец с богатым опытом. Прислушайтесь к банальному, но эффективному совету. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие.
  8. Примите правильную позу, чтобы первое проникновение было максимально безболезненным. Для этого желательно подложить под попу что-то мягкое, чтобы слегка приподнять её (например, небольшую подушку), ноги согнуть в коленях, немного развести в стороны и прижать к груди.
  9. Ни в коем случае не паникуйте, если первый опыт окажется болезненным. Так уж заложено природой, что именно девушке секс поначалу причиняет неудобства. Если же боль становится просто нестерпимой, попросите партнера немного подождать, чтобы вы смогли передохнуть.
  10. Ну и наконец, никогда не стесняйтесь напомнить мужчине о контрацепции. Вопрос о том, как вести себя в постели, не заключается только в том, чтобы правильно отдаться любимому, но и в вашей взаимной безопасности. Помните, что это не является показателем распущенности. Если мужчина наотрез отказывается использовать защиту, не идите на поводу у его доводов. Ведь, в конце концов, беременность в основном ляжет на плечи женщины.

Первый секс с новым партнером часто вызывает стрессовое состояние. Женщина опасается, что что-то пойдет не так, мужчине не понравится ее тело, она будет неправильно двигаться и т.д. А у партнера может возникнуть мысль, что он не сможет удовлетворить возлюбленную, что также помешает ему расслабиться.

Инструкция

Правильный настрой – гарантия хорошего первого секса с новым партнером. Чтобы создать необходимую атмосферу, устройте легкий ужин при свечах, дома или в ресторане. Закажите блюда с морепродуктами – в них много белка, столь необходимого для мужского организма во время секса. Выпейте немного вина. От шампанского может вздуться живот, а во время первого занятия любовью физическая форма очень важна для самооценки.

По возвращении домой из ресторана или после ужина идите в спальню. Не стоит сразу бросаться в кровать. Посидите рядом, обсудите ваши отношения, говорите друг другу комплименты. Если робость не уходит – выпейте еще вина. В первый вечер это допустимо, так партнеры будут более расслаблены.

Не стесняйтесь собственного тела. Во-первых, в темноте (а лучше, если первый секс будет проходить при приглушенном свете) все равно не очень хорошо видно. Во-вторых, мужчина во время секса слишком занят доставлением вам удовольствия, чтобы разглядывать целлюлит на боках. Поэтому расслабьтесь и постарайтесь не думать ни о чем, кроме любимого.

Не стесняйтесь говорить, что вам неудобно, больно и т.д. Партнер еще не изучил ваше тело, ему необходимы подсказки. А если вы будете делать вид, что все хорошо, он будет продолжать в том же духе.

Проявляйте инициативу. Это же первый секс с новым партнером, а не лишение

девственности

. Доставьте мужчине удовольствие. Хороший секс – гарантия гармоничных отношений. Женщину, которая стремиться сделать партнеру приятное в постели, боятся потерять.

После секса не убегайте сразу домой. Полежите рядом, приласкайте партнера. Скажите, как вам было хорошо, и что вы бы хотели повторить. Договоритесь о новой встрече, обсудите совместные планы. После занятия любовью мужчины готовы на подвиги, поэтому загадывайте самые невероятные желания. Если вести себя правильно, то первый секс никогда не станет последним, а послужит началом долгого красивого романа.

Источники:

  • первый раз в постели

Как вести себя в постели в первый раз

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

не наступай на чужие грабли

Как происходит в красивой сказке? Множество приключений и препятствий, и вот вслед за хеппи эндом закрывается занавес. В жизни все сложнее и интереснее. После того, как свидание закончилось в постели, встает вопрос – как вести себя после первого секса. Психологи утверждают, что это крайне важно для развития отношений, и они же говорят, что большинство женщин и мужчин ведут себя неправильно. Когда отношения устоялись и притерлись, то ошибок меньше. В первый же раз любая может стать фатальной. Какие же огрехи совершают пары после первого секса?

Содержание статьи

Женские ошибкиi

Итак, будет неправильно, если женщина:

  • Не отпускает ситуацию

В том смысле, что истерит и думает, как он ее использовал, и нужна только для секса. Теории неутешительные, поэтому ищет доказательства противного – звонит, пишет смс, спрашивает: «Хорошо ли было? Скоро ли встретимся?» и другой загруз. Не приводит к успеху, даже если секс понравился.

  • Придумывает будущее

Фантомные отношения – так называют это психологи. Когда он не придает особого значения тому, что произошло, а она придумывает имена общим внукам. Подобное приводит к жестокому разочарованию, в котором никто не виноват.

  • Молчит или говорит что-нибудь нелестное

Мужчинам нужно принятие, признание их достоинств. Если рассказать о его сексуальной силе и о том, что было лучше, чем ожидалось, то результат порадует. Если же этого не сделать, мужчина ощутит холод, и будет уверен, отдалась не потому, что хотела быть с ним, а по другим, непонятным причинам. Разгадывать не захочет, просто исчезнет.

  • Становится свободной

Начинает вещать, как она спешит, делая вид, что произошедшее не важно. Еще хуже, если рассказывает о бывших любовниках, показывая независимость и востребованность. Если мужчина не устроит скандал, то просто уйдет. И не вернется. Убеждать его потом, что имела ввиду что-то другое, бесполезно. Лучше демонстрировать радость от того, что случилось.

Женщинам после секса хочется поговорить, полежать, пообниматься, а мужчинам – спать и есть. Поскольку они выкладываются больше, чем дамы. Чтобы не обидеть спутницу, джентльмен долго слушает ее и усиленно кивает. Но его так и тянет в сон. Ей же нужно внимание, и она не дает ему отдохнуть. И он подумывает о том, хочет ли еще раз так притомиться.

Если пара не очень хорошо знакома, то как вести себя после первого секса женщина не представляет. Тогда начинает ждать от него каких-то слов или поступков. Под таким пристальным вниманием мужчина чувствует себя неуютно. Самое лучшее, что можно сделать – быть легкой и беззаботной. Ночью все было прекрасно, а день принесет новые впечатления и радости. В таком случае напряженности получится избежать.

Девушка встала с постели сразу после секса, сказала «спасибо» и стала собираться. Мужчина чувствует себя использованным и ненужным. Лучше позаботиться о нем, приласкать, не торопиться расставаться. Быть женщиной до конца.

Поскольку именно женщина в большей мере отвечает за успех в отношениях, то и ее ошибки сильнее влияют на связь. Мужчины быстро покидают место, где им дискомфортно.

Мужские ошибки2

Приходится признать, что девушки больше заинтересованы в отношениях, чем парни. Однако это совсем не значит, что им они не нужны. Поэтому лучше избегать и мужских ошибок.

Психологи не устают напоминать, что женщине после секса нужно внимание, иначе она чувствует себя использованной и ненужной. Невниманием будет любое отстранение – вскочил и побежал есть или курить, принимать душ или впал в спячку.

Самое лучшее, что можно сделать – обнять. Тактильные ощущения после секса для женщины необходимы, как поцелуи до него. И немного полежать рядышком не помешает.

  • Немужское поведение

Вопросы типа: «Хорошо ли тебе со мной?» выдают сомнение и неуверенность, грубость и отстраненность тоже. Это отталкивает всерьез и надолго, если не навсегда.

Порой мужчины пугаются того, что женщина ждет от него приглашения в ЗАГС после первого секса, и начинают показывать, что то, что было, ничего не значит. Нынче не то время, чтобы женщина после первого секса готова была идти замуж. А вот отмораживание воспримет плохо – будет чувствовать себя униженной и вольно или невольно отомстит, что ударит по мужскому самолюбию.

Мужчины и женщины похожи больше, чем им кажется. Прекрасной половине тоже хочется услышать, что с ней было хорошо, он рад, что были вместе. Такое небольшое количество теплых слов, а их отсутствие ведет к непониманию, обидам и ссорам.

Женщина совершают больше ошибок, не зная, как вести себя после первого секса. Мужчины меньше, но грубее. Чтобы их избежать, лучше соблюдать два правила – не спать с кем попало и разговаривать. Любую проблему можно решить сообща, если общаться искренне и с уважением.

МОЙ ПАРЕНЬ. МОЙ ПЕРВЫЙ РАЗ, КАК ЭТО БЫЛО

12 истин об отношениях с мужчиной постарше

Джейсон Стэтхем старше Роузи на 20 лет 

Колумнист Фрэнк Кобола раскрывает секреты отношений с парнями гораздо старше тебя.

1. Он не захочет тусоваться с твоими друзьями. Алкогольные возлияния в компании второкурсников и танцы в клубе до утра не для него – если пару раз он для приличия согласится, то потом подобные развлечения начнут его жутко раздражать и не меньше утомлять.

2. Кстати об алкоголе: он ограничится порцией виски и от тебя потребует того же. С кавалером постарше вряд ли получится оторваться, выпив бутылку текилы на двоих, он не откажется разделить с тобой ужин под бокал вина, но не захочет держать твои волосы, если ты вдруг «переберешь».

3. Ты будешь регулярно слышать рассказы о «старых-добрых временах» и о том, что сейчас все уже «совсем не то». Начиная от мороженого и заканчивая внешностью девушек – раньше, в его молодые годы, все было совершенно по-другому и определенно, лучше, чем сейчас.

4. Зрелость проявится не во всем. Да, он старше тебя, скажем, лет на 12, но не стоит ждать, что он будет вести себя, как зрелый и ответственный мужчина во всем. Ты удивишься, но взрослые парни тоже смотрят мультики и не упускают возможности посмеяться над неприличной «подростковой» шуткой.

5. Скелеты в шкафу. У него была жизнь до тебя и в этой жизни наверняка были женщины, мнооого женщин. Возможно, он попробовал в сексе все, что угодно, и будет просить тебя о чем-то выходящем за рамки твоих представлений о сексе, либо же ты найдешь у него старое «домашнее видео», записанное в медовый месяц с его бывшей женой.

6. Он знает, чего хочет от жизни и вряд ли станет менять свои убеждения. Допустим, двадцать лет своей жизни он проводил отпуск в походе, без каких-либо бытовых удобств, по-мужски. Есть сомнения, что ты сможешь убедить его поменять свои предпочтения и отправиться в роскошный СПА-отель на месяц. Если кратко, то собирай рюкзак, обувай кеды и вперед, туфли на шпильке тебе, скорее всего, не пригодятся.

7. Он многому научился из прошлых отношений. Вне зависимости от возраста, каждый из нас несет в себе багаж прошлого эмоционального опыта – нравится нам это или нет, но он оказывает значительное влияние на наши теперешние отношения. Здорово, если твой бойфренд сделал ошибки и твердо решил их больше не повторять, но ты должна знать: это мало кому удается.

8. Он, как хорошее вино. Да, зрелые мужчины могут быть суперсексуальными, вспомни Джорджа Клуни, Брэда Питта, Эвана МакГрегора, Джонни Деппа. Но это одна сторона «медали», а есть и другая – проблемы с сердцем, повышенный уровень холестерина в крови, слабая эрекция и прочее. Просто помни, что с каждый днем ваша разница в возрасте будет становиться все более явной, пока кто-то не скажет: «Боже, как вы с папой похожи!».

9. Он считает себя очень мудрым и рассчитывает, что ты будешь прислушиваться к его советам. Причем учти, что эти рекомендации будут касаться как твоего внешнего вида («слишком яркая помада», «тебе нужно отпустить длинные волосы»), так и стиля жизни («нельзя пить колу, она вредная», «курящие девушки – не девушки», «что это вообще за профессия такая, пиарщик?»).

10. В его жизни будут присутствовать бывшие. Если это взрослый мужчина, есть шансы, что он был женат и не раз. Кроме того, у него могут быть дети от бывших жен, с которыми тебе рано или поздно придется встретиться. Возможно, вы даже подружитесь, но, скорее всего, возникнет обоюдная ревность и раздражение, что, естественно, не слишком укрепит твои с бойфрендом отношения.

11. Он упрям. За годы, проведенные с другими женщинами и без них, он успел приобрести массу привычек, причем далеко не все из них – положительные. Попытайся заставить его измениться и вуаля, он в момент испарится из твоей жизни.

Как должна вести себя девушка в постели » Социальная сеть для знакомств


Раздел: Разное | Дата: 28-09-2018, 20:03

Найти качественный материал о том, как вести себя в постели с мужчиной, сейчас практически невозможно. Тема неловкая, а потому публично о ней берутся писать очень немногие. Но можно ли быть уверенным, что и там пишется не полный бред?

Давай выйдем из этого порочного круга и, наконец, выясним основные предпочтения сильного пола в постели.

Но зачем устраивать испорченный телефон, если можно напрямую спросить обо всем у мужчины? В этой статье мы решили придерживаться именно такого мнения и подготовили эксклюзивный, написанный мужчиной, материал, который превратит тебя в самую страстную любовницу.


5 правил того, как вести себя в постели с мужчиной

Помни, ты не должна пользоваться этими правилами, как шпаргалкой. Живи ими и верь в них. Твоя цель – не поступать как женщина, которой восхищаются, а быть ею. Мужчины это чувствуют, потому готовься проявлять максимальную искренность.


1. Отдай ему власть


Мужчина должен чувствовать себя сильным

Если ты по натуре властная и любишь командовать мужчинами – оставляй своего внутреннего ВДВ-шника хотя бы за дверьми спальни. Современная жизнь иногда вынуждает нас быть жесткими и неумолимыми, но когда речь идет о интимной близости, даже суровая бизнес-леди должна вести себя, как покорная девочка.

Пускай это не будет совпадать с твоим привычным стилем общения с мужчинами, пускай ты покажешься слабой и беззащитной. Именно слабость и беззащитность ищут мужчины в постели с женщиной, ведь только так они могут почувствовать власть и лидерство.

Сильный пол хочет себя таковым чувствовать. Если ты не будешь этому мешать, а, наоборот, поспособствуешь раскрытию мужского потенциала своего любовника – твои старания он будет помнить еще очень долго.


2.

Будь женственной
Женственность творит чудеса

Большинству девушек одна лишь женственность подсказывает, как вести себя в постели с мужчиной. На самом деле, все правила, которые мы перечисляем, уже заложены внутри тебя. Нужно просто открыть внутренний замок, ключом к которому является женственность.

Двигайся к тому, чтобы стать открытой, чувственной, восприимчивой и нежной. Не связывай себя жизненными проблемами и не давай им омрачать свой образ. Дай мужчине почувствовать, что рядом с ним ангел, светящийся от своей чистоты и невинности.

Лишь поняв это состояние и испытав его на практике, ты увидишь, что многие вещи у тебя получаются сами по себе. Ты поймешь, как прикасаться к мужчине, чтобы у него были мурашки. Ты поймешь, что ваш секс стал таким чувственным, будто вы это делаете в первый раз.

Это не чудеса и не выдумка – это истинная сила женственности.


3. Будь искренней


Дай волю чувствам

Искренность в сексе может полностью поменять правила игры. Мужчины привыкли стараться над каждым своим движением в постели, они хотят проявить себя как властные любовники, которые умеют доставить удовольствие.

Естественно, результатом их стараний должны быть стоны, крики, вздохи и исцарапанная спина. Если тебе все это не знакомо – ты рискуешь либо вогнать мужчину в комплексы, либо отбить у него желание проявлять какую-либо инициативу в сексе.

Представь, что ты приготовила любимому вкуснейший пирог, а он его съел и даже «вкусно» не сказал. Обидно? Вот и ему обидно, что ты во время секса молчишь и не проявляешь никаких эмоций.

Но не совершай ошибок большинства девушек и не начинай пародировать звуки или фразы, которые ты слышала в порно. Будь искренней, максимально откройся мужчине и выпусти эмоции наружу. Не бойся издавать самые громкие стоны и говорить самые пошлые слова, если они идут изнутри. Мужчина будет счастлив увидеть твою индивидуальность, какой бы она ни была.


4. Исключи негатив


Оставь негативные эмоции

Даже самую страстную ночь может испортить неудачная шутка или двусмысленный комплимент. Например, мужчина захочет похвалить твою прекрасную попу, но тебе послышатся намеки на излишний вес. Это может быть неприятно, но лишь от твоей реакции зависит будущее вашей ночи.

Можно обидеться, заставить его объясниться и выяснить, что он хотел на самом деле сказать. А можно не обращать внимания, посмеяться, забыть и слиться с мужчиной в поцелуе, чтобы больше не болтал лишнего.

В первом случае ты рискуешь разрушить интимную атмосферу и создать нотки неловкости и напряжения между вами. Это будет мешать тебе раскрыться, а мужчине не даст чувствовать себя уверенным. Во втором ты просто отложишь разбирательства на потом и полностью отдашься сексу. Разве это не то, что нужно?


5. Будь участником, а не зрителем


Принимай активное участие

Хоть все перечисленные 4 правила не менее важны, если попросить любого мужчину представить плохую любовницу, он представит именно ту женщину, которая не выполняет 5-е правило. Да, речь идет об абсолютно безынициативной девушке, которая скорее выполняет в постели роль секс-игрушки.

Ты можешь стонать, касаться его и говорить, какой он мужественный и властный, но после нескольких ночей мужчина начнет чувствовать нехватку внимания. Каким бы лидерством не обладал твой любовник, он тоже хочет внимания и твоего участия в сексе.

Начать можно с увеличения активности – меняй позы, перестань просто лежать на спине или животе. Предлагай нововведения, загляни в секс-шоп, купи соблазнительное белье, практикуй позу наездницы и навыки минета, научись новым трюкам и изучай теорию секса. Одного этого перечня хватит, чтобы свести мужчину с ума.

Секс – это не монолог. В сексе всегда должно быть двое партнеров, вносящих равный вклад во все происходящее. Не бойся перегнать мужчину, он прекрасно почувствует твою инициативу и постарается удивить и порадовать тебя в ответ.


Что будет, если не придерживаться правил

Эти 5 пунктов раскрыли тебе тайну, как вести себя в постели с мужчиной. Следовать им или нет – твой выбор. Но помни, если мужчина не будет получать полноценное удовольствие от секса с тобой, он может его получать от секса с другой, более женственной и инициативной девушкой.

Если ты хочешь развиваться и закрепить в своем сознании 5 правил того, как вести себя в постели с мужчиной – начинай работать над собой прямо сейчас. Читай книги, смотри обучающие материалы, запишись на бесплатный онлайн-курс «Мужчина: честная инструкция» от Ярослава Самойлова.

Будет мужчина доволен в постели или нет – решать тебе. Ты можешь не придавать этому особого значения, но все обиды и недомолвки из постели рано или поздно проявляются и в других сферах отношений.

Мы верим, что тебе удастся открыться для своего мужчины, проявить истинную женственность и стать той, о ком сладко мечтают уже в первые минуты разлуки.

скачать dle 12.1

Метки к статье:


Как вести себя после того, как переспала с ним в первый раз

Что делать дальше после секса с кем-то?

Если есть одно слово, которое излучает страсть и близость, романтизм и всепоглощающее ощущение, то это секс. Но вы согласитесь с нами, что секс также может быть очень неловким, особенно после того, как вы впервые занимаетесь им с кем-то новым. Как бы ни был естественен акт секса для нас, людей, последствия… нет. Это, конечно, не касается пар, которые находятся в серьезных отношениях, они наловчились, плюс дело не только в физическом, у них глубокая связь, и в этом вся разница.

Неловкие ситуации или моменты предназначены для тех пар, которые случайно видят друг друга, или для связей, или для пар, которые регулярно встречаются, но не связаны. Не всегда ясно, «как вы должны действовать после этого». Просто есть тонны информации о том, что вы можете сделать, чтобы увеличить свои шансы на секс или как максимально использовать этот опыт, но когда дело доходит до информации о том, что делать после, ее не хватает.

У пар возникает множество вопросов или сомнений относительно этикета после секса.Каждая ситуация должна быть разной и особенной для каждой пары, но есть некоторые общие «правила» того, как вести себя после того, как вы переспали с парнем в первый раз. Если вы не знаете, как действовать, чтобы избежать неловких моментов в этом конкретном сценарии, продолжайте читать и обратите внимание на следующие советы.

Наслаждайтесь послесвечением

Хорошо, вы просто замечательно провели время, сейчас не время начинать все анализировать, пора лечь и насладиться послесвечением.Мы знаем, что вы жаждете этого момента, верно? где все мир и гармония? Если вы так этого хотите, то не портите его, задавая ему вопросы или прося его сделать это снова. Он оценит это заявление, как только «выздоровеет», кроме того, вы не хотите, чтобы он думал, что вы сумасшедшая. Установите здесь линию и не переходите ее, пусть он идет впереди, и вы получите то, что хотите.

Сделай ему комплимент

Парням это очень нравится, им нравится слышать об их обжигающих сексуальных навыках.парень, с которым вы только что занимались сексом, может быть обеспокоен своим поведением в постели, поэтому он будет склонен слышать, что вы хорошо провели с ним время. Кроме того, мужчины, как правило, засыпают после того, как дело закончено, поэтому, давая ему лестный отзыв, вы предотвратите это. Это беспроигрышный вариант.

Уточните, какая часть или части встречи вам действительно понравились, иначе он сочтет это пустыми словами. Например, опишите ему свою любимую позу, немного грязных разговоров подстрахует вас в следующий раз, если вы оба этого хотите.

Сделай ему массаж

Если ты хочешь поддерживать с ним физическую связь, массаж — отличный способ добиться этого. Просто избегайте горячих точек прелюдии, таких как вся его тазовая область, он этого не оценит. Вы можете искать и выводить из строя другие эрогенные зоны. Вы также можете пойти на сеанс расслабляющего и чувственного массажа. Расположитесь так, чтобы вы лежали на боку лицом к нему, нарисуйте легкие круги на его туловище, начните с его груди и спуститесь к его пупку, а затем снова вверх. Или вы можете начать скользить кончиками пальцев от его ключицы вниз его грудь.

Веди себя хладнокровно по поводу организации сна

Если у тебя был секс с новым парнем, и ты не очень знакома, он может оставаться у тебя или ты остаешься у него, может быть плохой идеей, или это может быть. .. все будет зависеть от того, чего вы оба хотите. Если после этого он предложит вам остаться на ночевку (и если вы этого хотите), тогда оставайтесь, но ведите себя спокойно и больше ничего не читайте (имеется в виду, что он не собирается делать вам предложение). Кроме того, если вы оказались у себя дома, а он сказал что-то вроде: «Я прекрасно провел время, но мне нужно идти к себе домой», плывите по течению и не ведите себя прилипчиво.

Что делать дальше после секса с партнером, с которым вы некоторое время встречались

В этом случае вы не незнакомцы, и это не роман. Вы уже некоторое время встречаетесь и узнали друг друга, так что есть какая-то связь. Это должно облегчить вам задачу, поскольку вы знаете правила и имеете какое-то представление о том, как действовать или что делать после секса… верно? Это не должно быть неловко, но просто на всякий случай примите к сведению эти советы, чтобы избежать их.

Бодрствовать, не ложиться спать сразу после секса

Мужчины это делают чаще, чем женщины, причин может быть много, они уже в постели, они сильно измотались или из-за химический «коктейль» (окситоцин, эндорфины, пролактин, гамма-аминомасляная кислота), который выделяется после секса. Все это действует как огромная доза Nyquil. Тем не менее, вы должны стараться не натягивать одеяла и не ложиться спать сразу после секса. Кому-то из вас это может показаться оскорбительным.Не сбавляйте дозу и избегайте отправки неправильного сообщения своему партнеру (вы получили то, что хотели, так что теперь вы переворачиваетесь на бок и дремлете?), боритесь с этим и не засыпайте.

Избегайте анализа или критики секса

Не начинайте анализировать каждое его движение или весь акт в целом после того, как вы только что его закончили. Это большой риск и огромная ошибка, никто не хочет слышать «конструктивную критику» или то, что могло быть лучше после жаркого рандеву. Вместо этого сосредоточьтесь на положительных моментах и ​​похвалите.Вы должны быть осторожны со словами, которые вы используете, и с тем, как вы их формулируете, потому что в те последующие моменты они могут быть неверно истолкованы или вырваны из контекста.

Если вам нужно что-то сказать по этому поводу, сделайте это через несколько дней.

Принять душ вместе

Вставать и сразу же идти в душ, чтобы привести себя в порядок после секса, — это то, чего вам следует избегать, это может послать вашему партнеру неверный сигнал, что вы чувствуете себя грязным и противным, и вы не можете ждать, чтобы очистить его.Потратьте некоторое время после акта и насладитесь послесвечением, а затем предложите вам обоим принять душ вместе. Парням очень нравится это слышать, и это то, с чем вы оба можете согласиться.

Поощряйте объятия, но избегайте прилипчивости и навязчивости

Если вы хотите расширить опыт и получить несколько кокетливых и романтических разговоров, то объятия — ваш лучший вариант. Есть много способов, которыми вы можете обниматься, вы можете прижаться к одеялу, вы можете обнимать друг друга или вы можете просто смотреть друг на друга и откровенно разговаривать на подушках.Это время может сблизить вас двоих и достичь близости. Избегайте неловких моментов, ведя себя навязчиво и требовательно, это убьет момент и может поставить под угрозу ваши отношения.

Как вести себя после секса с кем-то, с кем вы совсем не знакомы и хотите, чтобы он заинтересовался

Итак, вы, наконец, сдались и занялись сексом с тем парнем, который вам действительно нравится, и это было довольно восхитительно. Вы двое не так давно знаете друг друга, но вы хотели бы, вы даже хотели бы быть с ним серьезными.Дело в том, что теперь, когда он занялся с вами сексом, он может потерять интерес, так что же вы можете сделать, чтобы он был заинтересован и подсел на вас?

Сделать так, чтобы послесвечение длилось немного дольше

Ты хочешь быть с ним как можно дольше, верно? Затем убедитесь, что вы остаетесь вместе после секса. Вы можете прижаться друг к другу или еще немного поцеловаться, вы можете купить что-нибудь поесть, вы можете вместе принять душ, вы даже можете вместе посмотреть телевизор.

Не дави на него

Парням это не нравится, к тому же у них есть «способность» видеть давление, когда его на самом деле нет. Так что не заставляйте его думать или чувствовать давление, ведите себя спокойно и непринужденно, и позвольте ему снова прийти к вам. Если между вами есть химия и вы ему действительно нравитесь, он захочет увидеть вас снова.

Не настаивайте сразу на большем

Если вы согласились на случайный секс без условий, то сейчас вы не в том положении, чтобы настаивать на чем-то большем. Это только заставит его чувствовать себя загнанным в угол, а вам это не сулит ничего хорошего. Если вы продолжаете видеться, то небрежно пригласите субъекта и прощупайте почву, чтобы убедиться, что он на одной волне с вами.

Заставьте его гоняться за вами

Это может оказаться сложной задачей, но если вы хотите сохранить его интерес к вам после того, как вы занялись сексом, вы должны сделать резервную копию и убедиться, что именно он тянется к вам или гонится за вами. Придерживайтесь плана, как бы вы ни хотели увидеть его снова, подумайте об окончании игры. Не поддавайтесь искушению посылать ему много сообщений, если он пишет вам в том же тоне, не давайте больше информации, чем он просит.

Играйте хладнокровно и отстраненно, а не холодно, эта тактика может иметь большое значение для достижения вашего заветного желания.

Три самых часто задаваемых неудобных вопроса после секса

Теперь, когда ваше сердце и дыхание пришли в нормальный ритм, у вас может возникнуть множество вопросов или мыслей. У вас только что был отличный секс, и вы задаетесь вопросом, что теперь? Так как вы оба довольно плохо знакомы друг с другом, вы не знаете, что такое этикет. Вы не одиноки, многие женщины делают это после секса с парнем или кем-то довольно новым.

Это 3 самых часто задаваемых вопроса о неловких моментах после секса.

1. Должен ли я остаться на ночь или пойти домой?

Если ни один из вас не определил условия отношений, вы бы не хотели выходить за рамки вашего приветствия (если бы вы оказались у него дома). Если это просто роман или роман на одну ночь, вам, вероятно, не следует оставаться или просить его остаться. Если бы ночь была действительно жаркой, возможно, он был бы не против. .. прощупать почву, чтобы увидеть, хотите ли вы оба ночевки.

2. Должен ли я пользоваться туалетом?

Ответ здесь, по данным Американской ассоциации сексуального здоровья, положительный.На самом деле это необходимость. Рекомендуется мочиться после секса, потому что это хороший способ обеспечить себе комфорт и помочь защититься от инфекций. Также рекомендуется стирать спереди назад.

3. Ничего, если мы обнимемся?

Это может быть? Это будет зависеть от вашего статуса в отношениях и от того, сможете ли вы справиться с этим, не будучи прилипчивой или нуждающейся. Некоторым парням это нравится, и это хороший способ продлить близость.

Резюме

Избежать неловких моментов после секса, особенно если это первый раз с вашим парнем, возможно, после прочтения советов выше.Просто помните, что каждая ситуация и каждый сценарий отличаются друг от друга, поэтому вам следует потратить некоторое время после акта, чтобы проверить почву, а затем действовать соответствующим образом. Или, может быть, просто плыть по течению.

4 вещи, о которых он думает, когда вы впервые спите с ним

Что это значит для вас: Надеюсь, вы тоже взволнованы! А может просто оставить на этом? На следующее утро не время для «разговоров». Вероятно, это лучшее время для «утреннего секса».

Мы переживаем из-за своей работы

* И это беспокойство, как правило, вредит нашей работе, ускоряя ее, если вы понимаете, о чем я.Иногда мы не можем совладать с волнением по поводу новой, великолепной тебя. И если мы думаем, что нам не удалось угодить вам, мы думаем, что мы потерпели неудачу как мужчины.

Что это значит для вас: Держись, если секс не приносит удовольствия. Бьюсь об заклад, ему станет лучше, как только он немного расслабится. Однако, если секс был плохим, потому что он был заинтересован только в том, чтобы доставить удовольствие, покажите этому парню дверь.* Мы не оцениваем вас

Хотите верьте, хотите нет, но мужчины не вступают в сексуальные отношения, ожидая, что они будут похожи на последнее порно, которое мы смотрели. Мы знаем, что реально, а что нет, и когда мы в постели с настоящей обнаженной женщиной, последнее, о чем мы думаем, это какая-то другая обнаженная женщина, особенно с искусственными волосами, искусственными частями тела и фальшивыми стонами.

*Что это значит для вас: *Клишированное предупреждение — будьте собой. Нет необходимости в театральности, акробатике или специальном освещении, если только это не ваше дело. Мы здесь для вас.

Мы многого не читаем

В конце концов, первый раз — это… первый раз, а не план для всех будущих сексуальных выходок.Я встречался с женщиной после колледжа, и у нас был невероятный первый секс: нежный, потный и умопомрачительный. Но наши отношения не сложились, и секс уже никогда не был таким хорошим. Точно так же плохой секс в первый раз не заставит нас бежать в гору. Помните, мы взволнованы просто быть там.

Что это значит для вас: Значительно снимает напряжение, верно? Честно говоря, я сомневаюсь, действительно ли мы с Яичной Леди связаны, и я думаю, что она тоже. Нам нужно проводить больше времени вместе — в постели и на улице — таков наш план.Я дам вам знать, как это происходит.

— Джейк

Чтобы получить дополнительные советы, загрузите цифровое издание Glamour или купите номер в газетных киосках прямо сейчас. P.S. У вас есть вопросы о свиданиях или отношениях с Джейком? Спросите в комментариях ниже, напишите ему в твиттере @glamourmag с хэштегом #jake или напишите по электронной почте [email protected]*

Что мужчины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО замечают, когда вы впервые занимаетесь сексом

Если вы когда-либо тратили на подготовку к свиданию больше времени, чем на собеседование, вы не одиноки.Согласно новому опросу, проведенному британским ритейлером нижнего белья Bluebella, женщины тратят в среднем шесть часов (!) на то, чтобы привести себя в порядок и подготовиться к первому сексу с парнем.

У этих женщин есть работа?! Хорошо, это может показаться чрезмерным, но просто подумайте о каждом маникюре, педикюре, депиляции воском или пробежке нижнего белья, которые вы делали до знакомства. А теперь оцените, сколько времени обычно уходит у вас на выбор наряда, плюс время, которое вы тратите на прическу, макияж и бритье перед свиданием, и это уже не звучит так безумно, а?

Тем не менее, несмотря на то, что мы тратим миллиарды часов на то, чтобы раздеться, это, вероятно, не самое важное в мире.На самом деле, когда мы спросили читателей Men’s Health , что они на самом деле замечают при первом сексе с новой женщиной, мы увидели множество повторяющихся ответов. Помимо очевидных ответов («сиськи!»), были и определенные тенденции:

Уверенность
Серьезно — ваша уверенность в спальне — это первое, на что парни обращают внимание, когда снимают одежду. Он не смотрит на вросшие волосы на линии бикини или участок сухой кожи. Он гораздо больше сосредоточен на том, насколько вам комфортно и уверенно.Чтобы повысить самооценку, попробуйте эти шесть способов почувствовать себя сексуальнее.

Движения
Да, парни любят , когда ты берешь поводья в постели, и это привлекает его внимание гораздо больше, чем идеальное количество сексуальных изголовий. Если вы действительно хотите произвести неизгладимое впечатление, попробуйте эти креативные сексуальные приемы , которые никто из вас не забудет.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Что мужчины на самом деле думают о сексе на первом свидании

Глаза
Мы не шутим, эта часть тела на самом деле была самой упоминаемой среди читателей Men’s Health .Так что, если вы действительно хотите показать себя перед свиданием, попробуйте эти четыре бьюти-трюка, которые сделают ваши глаза сногсшибательными. Или просто задержите его взгляд, рассказывая ему, какие удивительные ощущения он испытывает.

БОЛЬШЕ: 10 вещей, о которых думает каждый парень во время секса

Конечно, если прихорашивание в течение нескольких часов заставит вас чувствовать себя более уверенно, тогда, во что бы то ни стало, дерзайте! Но если это то, что вы абсолютно не можете делать (или у вас просто нет времени), скорее всего, он даже не заметит. Он будет слишком отвлечен вашим потрясающим, волнующим, обнаженным «я», чтобы заботиться (или даже осознавать), что ваш педикюр нуждается в подкраске. Верь нам.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Что мужчины считают вашим самым сексуальным качеством

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 советов для здоровья в первый раз, когда вы занимаетесь сексом-Health News , Firstpost

Чтобы сделать этот опыт лучше и безболезненнее для вас и вашего партнера, есть некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите рассмотреть.

Первый секс — важный момент для большинства из нас — он может открыть вам целый новый мир, сблизить вас с вашим партнером и дать вам более глубокое понимание собственного тела. Однако это не то, к чему стоит относиться легкомысленно. Чтобы сделать этот опыт лучше и безболезненнее для вас и вашего партнера, есть некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите рассмотреть.

Репрезентативное изображение. Источник изображения: Getty Images.

1.Расскажите об этом

Будь то старший брат или сестра, друг или врач, поговорите о своем решении со зрелым и опытным человеком. Конечно, в данный момент вы можете быть уверены в этом, но обсуждение этого вслух может помочь принять решение на более глубоком уровне. Это может вас немного напугать и даже вызвать некоторые вопросы, о которых вы еще не задумывались. Это нормально, это просто означает, что вы будете еще более готовы, когда найдете решения и преодолеете препятствия.

2.Будьте готовы

Если вам кто-то сказал, что не нужно ничего готовить и все само придет — они ошибаются. Мы все можем немного подготовиться, чтобы не застать себя врасплох в любой ситуации, которая может возникнуть. Почитайте о половом акте, способах предохранения, венерических заболеваниях, половых органах и эрогенных зонах. Затем убедитесь, что у вас есть все, что вам может понадобиться, например, презервативы и лубриканты. Вы можете выбрать несколько видов в любой аптеке, если вы не уверены, что подойдет лучше всего — закажите их в Интернете или попросите друга пойти с вами, если вы нервничаете.

3. Понимание согласия 

Самая важная часть секса — в первый раз, в последний раз или в любой другой раз — это согласие. Оно должно быть словесным и восторженным; не позволяйте никому говорить вам иначе. Будут некоторые люди, которые попытаются преуменьшить это или пошутить над этим. Пересмотрите свое решение, если вы чувствуете себя небезопасно в любой момент. Нет значит нет, стоп значит стоп — убедитесь, что ваш партнер понимает и уважает это.

4. Установление доверия 

Вы можете подумать, что будете со своим партнером до конца своей жизни, или вы можете знать, что секс с ним будет только один раз.Однако когда дело доходит до вашего физического и психического здоровья, знание того, что вы можете доверять этому человеку, может сделать ваш опыт намного лучше и безопаснее. Вы не должны им ничего, кроме одной детали о вашей сексуальной истории — когда вы в последний раз сдавали анализы на венерические заболевания, были ли у вас положительные результаты на какие-либо из них и лечились ли вы от них. Вы также должны спросить своего партнера о том же. Хотите ли вы рассказать им о том, что это ваш первый раз, это полностью ваш выбор — это может помочь им быть особенно осторожными, и они могут не быть шокированы в случае кровотечения (которое может произойти или не произойти).Поговорите с ними о том, каковы их ожидания, а также выдвиньте свои. Убедитесь, что вы находитесь на той же странице.

5. Развлекайтесь прелюдией

Возможно, вы нервничаете и просто хотите покончить со своим первым разом, но не торопитесь с прелюдией. Женщинам может потребоваться некоторое время, чтобы возбудиться, что приводит к естественной смазке влагалища. Ваш первый раз пройдет намного мягче, если будет достаточно смазки. Без смазки вы можете испытывать дискомфорт и боль, и это может даже вызвать небольшие порезы или разрывы во влагалище из-за трения.

Читайте также:  Семь распространенных сексуальных травм и что с ними делать

6. Не занимайтесь акробатикой

У вас может возникнуть соблазн произвести впечатление на вашего партнера сексуальными позами и трюками, а если вы чрезвычайно гибки и подтянуты, они даже могут вам легко прийтись по вкусу. Но вы не узнаете, как это будет на самом деле, пока не попробуете, и безопаснее делать это шаг за шагом, когда дело доходит до изучения секса.Первый раз никогда не бывает лучшим, но он становится лучше, не впадая в крайности.

7. Помните о гигиене

Рекомендуется заранее подстричь ногти. Прежде чем начать, тщательно вымойте руки. Используйте новый презерватив для каждого полового акта, даже если вы не эякулируете. Женщинам следует мочиться до и сразу после секса, чтобы снизить вероятность инфекций мочевыводящих путей — объятия можно отложить на минуту. Мужчинам следует подождать 15 минут после полового акта, чтобы помочиться.После того, как вы закончите, вытрите любые биологические жидкости влажным полотенцем или салфеткой.

И самый главный совет — получайте удовольствие!

Прочтите наши  Советы для первого секса  для получения более подробной информации.

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

Отношения: как долго вы должны ждать, прежде чем заняться сексом, встретиться с родителями или начать жить вместе

«Сначала любовь, потом свадьба, потом ребенок в коляске», — гласит старая детская песенка. Но когда именно? Новые данные YouGov показывают, как долго, по мнению британцев, парам следует ждать, чтобы достичь девяти вех в отношениях, и как долго они этого ждут на самом деле.

Сколько времени нужно ждать, прежде чем заняться сексом с новым партнером?

Самый распространенный ответ: вам следует подождать месяц или около того. Такого мнения придерживается чуть более пятой части британцев (22%). Конечно, принцип и реальность не всегда совпадают. В то время как только каждый шестой британец (17%) считает идеальным переспать с новым партнером в течение недели, это сделал каждый четвертый человек в отношениях (24%).

Сколько нужно ждать, прежде чем сказать «Я люблю тебя»?

Когда дело доходит до того, чтобы сказать партнеру «Я люблю тебя» в первый раз, пятая часть населения (21%) считает, что идеальное время для ожидания — три месяца, что является наиболее частым ответом.

Около четверти (24%) спокойно относятся к своему делу и говорят, что вы должны сделать это, даже если прошел всего месяц или меньше. Но, похоже, многим трудно сдержать свои чувства — треть пар (35%) к этому моменту уже проговорились.

Кроме того, предостережение для 11% мужчин, которые готовы сказать «Я люблю тебя» в течение двух недель: только одна из двадцати женщин (5%) разделяет энтузиазм.

Как долго вы должны ждать, прежде чем встретиться со своими потенциальными родственниками?

Каждый четвертый британец (25%) считает, что в идеале вы должны начать новые отношения за три месяца до знакомства с близкими родственниками вашего партнера.Хотя это наиболее распространенный ответ, чуть менее четверти (23%) считают, что можно сделать это раньше.

Как долго вы должны ждать, прежде чем отправиться в отпуск с партнером?

Четверть британцев (24%) считают, что оптимальное время для первого романтического отпуска с новым партнером — шесть месяцев спустя, и это самый распространенный ответ. Но каждый седьмой человек (14%) более оптимистичен и считает, что месяца достаточно.

Как долго вы должны ждать, прежде чем переехать к партнеру?

Трое из десяти человек (29%) говорят, что парам следует подождать год, прежде чем жить вместе – самый популярный ответ.Но четверть мужчин (24%) были бы рады продолжить через шесть месяцев по сравнению с каждой шестой женщиной (17%). Среди лондонцев, которые в среднем платят больше всех за аренду, 11% были бы рады переехать к партнеру всего через три месяца — это самый высокий показатель среди всех регионов.

В национальном масштабе только один из четырнадцати человек (7%) считает хорошей идеей переехать вместе в течение трех месяцев. Нельзя сказать, что это обречено — вдвое больше людей, состоящих в отношениях и живущих вместе (14%), к тому времени имели совместный адрес.

Как долго вы должны ждать, прежде чем обручиться?

Большинство людей (58%) считают, что достаточно подождать около двух лет, чтобы обручиться, хотя молодые британцы так не думают. Только двое из пяти в возрасте от 18 до 24 лет (41%) считают, что этого достаточно, по сравнению с 62% в возрасте 55+.

В то время как новые пары, как правило, проходят начальные этапы быстрее, чем это может показаться идеальным, с важными жизненными решениями происходит обратное. В то время как только 3% британцев считают, что для помолвки нужно ждать пять или более лет, это касается каждого седьмого человека, который состоит или был помолвлен со своим партнером (14%).

Как долго вы должны ждать, прежде чем покупать дом с партнером?

Самый распространенный ответ среди британцев — два года (23%), хотя в целом только около половины населения (47%) считает, что на данном этапе этого достаточно. Через три года эта цифра возрастает до трех из пяти (60%).

Четверть тех, кто состоит в отношениях и владеет недвижимостью (26%), ждали пять и более лет, хотя только 7% британцев считают необходимым откладывать так долго.

Как долго вы должны ждать, прежде чем жениться на ком-то?

Каждый пятый человек (21%) считает, что два года — идеальное время для свиданий перед свадьбой.Но даже по прошествии трех лет только около половины британцев (53%) считают, что прошло уже достаточно времени. Молодежь еще менее убеждена: только 39% 18-24-летних считают, что трех лет достаточно, чтобы познакомиться с кем-то до подписания бумаг.

Как долго вы должны ждать, прежде чем завести ребенка от своего партнера?

Большинство британцев (54%) говорят, что достаточно подождать четыре года, чтобы завести общего ребенка, причем наиболее частым ответом является два года (23%).

Две пятых состоящих в отношениях людей, у которых есть дети (44%), были вместе со своим партнером не менее пяти лет до рождения ребенка, несмотря на то, что только 13% населения считают, что нужно ждать так долго.

См. все результаты здесь

Почему мужчины отстраняются после секса (и что с этим делать!)

Все шло отлично! У тебя был секс, а сейчас? Он ведет себя отстраненно, странно и отстраняется от вашей близости.

Когда это происходит, вы можете чувствовать себя очень неуверенно. «Я ему нравлюсь? Я ему не нравлюсь? Он заинтересован? Мы вместе? Увижу ли я его когда-нибудь снова? Я сделал что-то неправильно? Что, черт возьми, случилось?

Некоторые люди зависают над этими вопросами неделями! Но этим постом я собираюсь сэкономить ваше время и душевную боль.(Пожалуйста.)

Как только вы подготовитесь с твердым пониманием MarsVenus, вы можете попрощаться с этой мучительной чередой вопросов, восстановить свою уверенность и сообщить свой путь к ясности.

Хорошо звучит?


Привет Лорен,

Я дружу с этим парнем, и мы действительно ладим. На прошлой неделе мы каким-то образом оказались вместе в постели. Это было удобно и естественно. Что меня сейчас беспокоит, так это то, что с тех пор он ведет себя по-другому по отношению ко мне.Раньше он постоянно мне писал, а теперь никогда не пишет, если я не напишу ему первой. Похоже, он больше не заинтересован в поддержании наших отношений, и я не знаю, почему. Нам было весело. Почему он ведет себя так иначе?

– Соня


 

Секс меняет все

 

Я полностью понимаю ваше замешательство. Вам было весело вместе как друзья, вам было еще веселее вместе заниматься сексом и теперь кажется, что он не хочет продолжать веселиться с вами. Как это имеет смысл?

Вот в чем дело. Вы не просто попробовали новое развлечение, такое как каякинг или папье-маше; у тебя был секс. Когда вы занимаетесь сексом с кем-то, люди ведут себя по-другому. Вот как это происходит. Мужчина, женщина, молодой, старый, случайный или серьезный, секс меняет все.

 

Как секс влияет на женщин

 

Я знаю, что это клише и не всегда верно, но женщины склонны чувствовать большую нужду после секса. Если это не отличный секс, то это клише разваливается.Но если это хороший секс, и женщина расслабляется, наслаждается им и испытывает оргазм, клише имеет тенденцию сохраняться.

Это из-за гормона связи: окситоцина. Во время (хорошего) секса окситоцин накапливается и высвобождается, заставляя вас более тесно привязываться к партнеру.

Эта химическая связь побуждает женщин сидеть у телефона и думать о парне, ожидая звонка или сообщения . Это не лестно, это гормоны. Чем лучше секс, тем глубже связь, тем больше «потребность».

 

Как секс влияет на мужчин

 

По забавному повороту судьбы мужчины имеют тенденцию НЕ звонить и не писать после секса. Это потому, что мужчины склонны отстраняться после секса.

Во время секса повышается уровень окситоцина, что приводит к снижению уровня тестостерона. Когда уровень тестостерона у мужчины снижается, он чувствует сильную потребность отстраниться и может даже на некоторое время потерять интерес.

Когда его уровень тестостерона восстанавливается, к нему возвращается интерес. Ваш парень может звонить вам в этот момент, когда его интерес или либидо возвращаются.

Или он может почувствовать вашу «необходимость», ваше желание от него большего, и он может еще больше отдалиться, ЕСЛИ он не хочет быть в отношениях и чувствует, что вы могли бы.

 


3 настоящие причины, по которым мужчины отдаляются

Я понял. Понимание мужчин и того, как они работают, может быть очень сложным, потому что они НАСТОЛЬКО отличаются от нас. Чтобы помочь вам двигаться вперед с уверенностью и ясностью (вместо догадок и стрессов), я создал БЕСПЛАТНЫЙ трехдневный мини-курс под названием 3 НАСТОЯЩИХ причины, по которым мужчины уходят .Этот электронный курс объяснит, почему мужчины ведут себя странно после близости (на самом деле это , а не о вас). Вы можете бесплатно зарегистрироваться и узнать больше прямо здесь .


 

Курица или яйцо: куда идут эти отношения??!

 

«Куда идут эти отношения???» Вам интересно.

Это что-то вроде сценария с курицей или яйцом. Что на первом месте: секс или ясность в отношении того, что секс значит для ваших отношений?

Вы спросили его, хочет ли он быть с вами больше, чем друзьями? Вы говорили о своих намерениях относительно отношений?

99. В 9% случаев люди не ведут этот разговор. Они дружат, тусуются, флиртуют, а потом вдруг, как-то , оказываются вместе в постели. Только в следующие несколько дней они начинают задумываться о том, что это значит.

Если вы задаете вопросы о том, куда идут отношения постфактум, особенно когда мужчина отстраняется, он, как правило, чувствует себя очень неловко и отдаляется еще больше. В этом случае подождите, пока он вернется в поисках связи, тогда вы сможете лучше понять, куда идут эти отношения.

Но, в конечном счете, чтобы избежать неприятного недопонимания, лучше всего обсудить намерения, связанные с сексом, до того, как вы займетесь сексом, особенно , если этот человек вам нравится.

 

Пары должны говорить «разговоры о сексе», но не делают этого

 

Это встреча на одну ночь, веселое времяпрепровождение? Тип игры без условий?

Или этот человек тот, с кем вы могли бы продолжить отношения ?

В любом случае, будь вы мужчиной или женщиной, лучше всего сообщить о своих намерениях и убедиться, что вы оба находитесь на одной волне, прежде чем заняться сексом.

Вот несколько скриптов, которые я написал, чтобы вдохновить вас. Я использовал их оба в свои дни, и они очень эффективны.

Случайная связь: «Эй, итак, просто чтобы быть полностью откровенным, я хочу убедиться, что мы на одной волне, я не ищу сейчас ничего серьезного или каких-либо обязательств или отношений. Я просто хочу повеселиться, а сегодня мне очень весело. Прохладный?»

Если он классный с кэжуал, круто! Вы на той же странице, и завтра не будет неловко.

Если он не ладит с кэжуалом и хочет большего, он точно узнает, что вы намерены просто повеселиться, и ему не стоит ожидать большего. Вероятно, он все равно захочет заняться с вами сексом. Он просто будет знать, что ему нужно скорректировать свои ожидания.

(Этот же сценарий могут использовать и мужчины с женщинами.)

Интересует больше: «Привет, сегодня вечером я действительно хорошо провожу время. И прежде чем мы пойдем дальше, я просто хочу убедиться, что мы на одной волне. Мне очень нравится проводить с тобой время.Я не хочу, чтобы сегодняшний вечер был чем-то разовым; Я хотел бы продолжить общение и узнать вас получше. Тебя это тоже интересует?»

Если он хочет большего, отлично! Вы знаете, что находитесь на той же странице, и завтра не будет неловко.

Если он не заинтересован в большем и хочет только чего-то случайного, он может сказать это, и вы должны решить, хотите ли вы по-прежнему заниматься с ним сексом.

(Этот же сценарий могут использовать и мужчины с женщинами.)

Секс меняет все, но гормоны не главнее всего. Вы можете решить, как именно вы хотите играть в эту игру. Если вы хотите попробовать получить удовольствие от случайного секса, у меня есть несколько советов…

 

Сколько [многих] женщин могут быть довольны случайным сексом

 

Многие женщины вполне могут быть довольны случайным сексом! Женщины могут быть удовлетворены интрижкой. Нет единого способа сделать эти отношения. Тем не менее, чтобы это было положительным опытом, хорошо иметь это осознание:

У женщин привязанность усиливается во время секса.

Это просто означает, что сценарий случайного секса потенциально может вызвать у вас чувство обиды или разочарования. Поэтому, чтобы защитить свое сердце, важно напомнить себе, что это за связь: случайный дружеский секс. Ваши гормоны будут говорить вам, что вы хотите все больше и больше. Ваш разум должен противопоставить этим сообщениям собственную логику и понимание.

В тот момент, когда ваша логика не может отговорить вас от желания большего, наступает момент, когда вам нужно либо перевести отношения на новый уровень, либо перестать связываться, чтобы вы могли получить желаемое обязательство в другом месте.

Всегда проверяйте себя: Что для меня значит этот секс?

 

С любовью,

Преждевременная эякуляция: причины и методы лечения — Новости здоровья потребителей

Как быстро слишком быстро?

Вам не нужен секундомер, чтобы определить, есть ли у вас проблемы с преждевременной эякуляцией. Если вы достигаете оргазма до того, как действительно этого хотите, это достаточно преждевременно. Тем не менее, определение Международного общества сексуальной медицины отмечает, что мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией, «всегда или почти всегда» достигают оргазма примерно через три минуты после начала секса.Если и вы, и ваш партнер довольны своей сексуальной жизнью, на самом деле не имеет значения, занимает ли это одну минуту или 20. Но просто для информации, среднее время от возбуждения до эякуляции обычно составляет от 5 до 10 минут. Если вы не держитесь достаточно долго, чтобы удовлетворить вас или вашего партнера, пришло время что-то с этим сделать.

Часто ли это происходит?

Преждевременная эякуляция — очень распространенная проблема. По некоторым оценкам, около 30 процентов американских мужчин в настоящее время имеют жалобы.Однако некоторые мужчины могут не знать, что у них есть проблема, потому что их партнерши не хотят говорить об этом. Обычно преждевременная эякуляция (также называемая непроизвольной эякуляцией) является временным состоянием у молодых, неопытных мужчин или людей, начинающих новые отношения.

Чем это вызвано?

В большинстве случаев преждевременная эякуляция вызвана одной из двух причин: возбуждением или беспокойством. В первые несколько раз, когда молодой, неопытный мужчина занимается сексом с партнершей, ему может быть трудно контролировать то, как он реагирует — это кажется непроизвольным, как будто он действует на автопилоте.Обычно практика приводит к совершенству. Он (и его партнер) также может бояться, что они делают что-то неправильно, или опасаться, что их поймают на месте преступления, поэтому секс часто бывает поспешным и неудовлетворительным. В некоторых случаях проблема не исчезает со временем. Быстрое достижение оргазма может начаться в юности, а затем стать бессознательной, физически укоренившейся привычкой, которая сохраняется и в более позднем возрасте.

Если проблема возникает в зрелом возрасте, это, вероятно, связано с тревогой (хотя фактор волнения может вернуться, если, например, вы занимаетесь сексом после долгого перерыва или с новым партнером).Беспокойство во время секса может вызывать множество вещей, в том числе желание избежать беременности, стресс на работе или в других сферах вашей жизни, а также страх, что вы можете не угодить своему партнеру. Преждевременная эякуляция редко бывает вызвана физическими расстройствами, но возможные причины включают рассеянный склероз, чрезмерную чувствительность полового члена, повреждение нервов и другие неврологические проблемы.

Что мне делать, если я хочу продержаться дольше?

В общем, старайтесь больше осознавать свое тело и то, как вы реагируете во время секса, от первоначального возбуждения до «плато», когда вы полностью возбуждены, до момента, когда вы достигаете оргазма.Сделайте глубокий вдох; это помогает прервать вашу реакцию на стресс и заставляет вас расслабиться. Кроме того, старайтесь быть активными всем телом во время секса — используя ласки всего тела и негенитальные прикосновения — вместо того, чтобы зацикливаться на пенисе.

Избегайте наркотиков и алкоголя. Хотя они могут замедлить вашу реакцию, они также помешают вам развить телесное осознание, которое позволит вам навсегда решить проблему. Думать о других вещах — например, о футболе или вашем последнем проекте на выходных — тоже может быть контрпродуктивно по той же причине.

Вы также можете попробовать один из этих трюков:

  • Мастурбация. Секс в одиночестве примерно за два-четыре часа до важного события помогает некоторым мужчинам иметь более сильную и продолжительную эрекцию во второй раз.
  • Техника старт-стоп. Пока вы экспериментируете сами или занимаетесь сексом со своим партнером, сделайте небольшой перерыв, как раз в тот момент, когда вы собираетесь достичь своей «точки невозврата» и кульминации. Попробуйте расслабиться примерно на 20 или 30 секунд, а затем начните снова.
  • Метод сжатия.Это похоже на метод «старт-стоп», но когда вы делаете перерыв, попробуйте на несколько секунд сжать кончик или середину полового члена большим и указательным пальцами. Прекратите сжимать, подождите около 30 секунд, затем продолжайте заниматься любовью, как раньше. Это помогает многим мужчинам отсрочить оргазм.
  • Нижнее положение. Многим мужчинам легче продолжать заниматься любовью с женщиной сверху, потому что вам не нужно поддерживать свой вес, и вы можете больше расслабиться. Эта позиция также может снизить чувствительность у некоторых мужчин.Если вы еще не пробовали, поэкспериментируйте и посмотрите, поможет ли это вам.
  • Анестезирующие кремы. Эти кремы, нанесенные на головку полового члена примерно за 30 минут до секса, могут сделать половой член менее чувствительным и задержать эякуляцию. Обязательно смойте крем перед сексом, потому что некоторые исследования показали, что анестезирующие кремы могут вызывать потерю эрекции или онемение влагалища. И помните, всегда полезно поговорить с врачом, прежде чем использовать какой-либо медицинский продукт.

Большинство сексопатологов согласны с тем, что после нескольких недель практики один из этих методов может помочь примерно 95 процентам мужчин почувствовать себя лучше и продержаться дольше.

Что, если ничего из этого не поможет?

Не забывайте, что у вас есть другие возможности доставить удовольствие своему партнеру. Большинство женщин (около 75 процентов) испытывают оргазм при стимуляции клитора. Пальцы и игрушки являются в этом случае прекрасной заменой, как и оральный секс; просто спросите ее, что ей нравится, и продолжайте пробовать, пока не найдете правильную технику.

Поскольку обычно нет физической причины быстрой эякуляции, попробуйте поработать над своим главным половым органом — мозгом.Нескольких сеансов с сексологом может быть достаточно, чтобы вы научились справляться со своими тревогами и расслабляться, часто с помощью дыхательных упражнений с воображаемыми образами.

Попробуйте различные методы; обычно одно из этих предложений будет решением. Если через несколько месяцев вы не заметите никаких улучшений, возможно, у вас есть физическая проблема или более глубокая эмоциональная проблема, которую нужно решить на терапии или консультировании пар. Ваш врач или психотерапевт также могут порекомендовать антидепрессанты — одним из их печально известных побочных эффектов у обоих полов является снижение либидо и задержка оргазма.

Стоит также отметить, что одно исследование выявило настоящую причину, по которой многие женщины ненавидят преждевременную эякуляцию у партнера, и дело не в том, что половой акт был слишком коротким. Вместо этого они обнаружили, что их партнеры были настолько сосредоточены на задержке эякуляции, что пренебрегали поцелуями, ласками и другой сексуальной близостью, необходимой женщинам, чтобы чувствовать себя удовлетворенными в постели.

Ссылки

Клиника Мэйо. Преждевременная эякуляция. http://www.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.