Почему попадаются пьющие мужчины: Психолог Михаил Лабковский: Что не так с мужчинами

Содержание

Психолог Михаил Лабковский: Что не так с мужчинами

И откуда у женщин все эти проблемы

Накануне лекции Михаила Лабковского в Киеве главный редактор Buro 24/7 Алексей Тарасов поговорил с психологом, телеведущим и колумнистом о счастье и тараканах.

 

Я прочитал все интервью, которые вы давали, включая популярное интервью российскому Elle, и обратил внимание, что почти везде женщины на постсоветских славянских мужчин жалуются: и выглядят те плохо, и отношения строить не умеют, и вообще подлецы. Отсюда у меня родилась идея для разговора – что с мужчинами не так? Что с нами не так?

С нами не так только то, что женщины, имея проблемы, видят исключительно тех мужчин, которые соответствуют их неврозам. У благополучных женщин все хорошо: у них мужчины и ухоженные, и верные, и любящие, и так далее. Но, к сожалению, огромная часть женщин неблагополучные – у них отношения не складываются, их романы заканчиваются плохо. Они притягивают к себе определенных мужчин, и отсюда у них ощущение, что все мужчины такие. Им попадаются мужчины инфантильные, безответственные, мужчины, которые иногда зарабатывают меньше, чем женщина, и не готовы семью содержать. И как с ними вообще детей рожать, когда у них то работы нету, то им жить негде, а часть из них еще и пьет. А женщины, которым встречаются пьющие мужчины, обычно сами зависимые, только женщины зависят от одних проблем, а мужчины, скажем, от алкоголя. Дальше: всем мужчинам нужно только одно – это расхожая женская фраза.

Так это же правда.

Да. А женщинам этого не надо? Они сразу в брак – и никакого секса? Им тоже секс нужен не меньше, чем мужчинам. Дело в другом: когда у тебя проблемы, тебя окружают люди, соответствующие твоим проблемам, – вот в чем идея моего ответа.

Не весь мир такой, но мужчины, с которыми что-то не так, в нем существуют. Есть настолько инфантильные, что слушаются маму. У них и семья такая, детская: вроде и жена, и дети, а все равно мама всем рулит. Есть мужчины несерьезные, бабники такие: и со мной гуляет, и еще с кем-то. Я повторюсь, что все эти мужчины существуют в природе, их достаточно много, но они встречаются тем женщинам, которые сами имеют проблемы, которые чувствуют себя одинокими, никому не нужными, брошенными, недолюбленными.

Вы же сами говорили, что мужчины постсоветские избалованы: нас мало, а женщин много.

Давайте об этом феномене поговорим: действительно в Украине по переписи населения мужчин существенно меньше. Но мы все понимаем, что одни женщины выходят замуж не один раз, а другие – не выходят никогда. Вот вы упомянули мое интервью с главным редактором журнала Elle. Ей немало лет, и сейчас она живет с четвертым мужем. Как на нее это гендерное неравенство не распространяется? Мужчин не хватает, а Лена Сотникова была замужем 4 раза. Как это так? Лена Сотникова – самая красивая женщина на Земле, что ли? А бывают очень красивые женщины, которые ни разу не были замужем. Все ответы – в психике. Не во внешности, не в удачливости, не в характере, не в возрасте. Это все общие рассуждения женщин, у которых плохо складывается жизнь, и они пытаются понять причину. Мы все так устроены, что пытаемся причину не в себе найти, а в такой-то ситуации или в таких мужчинах. На самом деле, ситуацию можно изменить и вполне счастливо жить, и даже при таком дисбалансе мужчин и женщин найти своего, а может, и не одного.

Я вам скажу, что многие мои подруги вышли замуж за иностранцев: за итальянцев, за британцев, за турок – и, в общем, счастливы. Украинские женщины часто повторяют, что в Италии или, скажем, в Голландии нормальные мужики, а дома одни козлы. Это чем объяснить?

Это можно объяснить тем, что: А – такие женщины не любят славянских мужчин как класс, Б – славянские мужчины избалованы тем, что их мало. Они психологически ленивы, у них глаз не горит. Я приведу один пример: это было лет 5 назад, я зашел в кафе, где проходил девичник. 12 девушек сидели за одним столом и праздновали день рождения. Они выпили, и вдруг одна как закричит: «Б…дь, я ж не замуж прошусь, просто посидели бы 5 минут, с девчонками выпили!». Нас было 5 мужиков, и все отвернулись. Только один алкоголик к ним подсел, выпил на халяву и ушел. Да, это не Голландия и не Италия. В Голландии эти девушки бы еще до стола не дошли, их бы уже разобрали по парам. А здесь они уже два часа пьют, звучит знаменитый сексуальный женский смех – а мужикам ничего не надо, они просто мимо смотрят.

Так вы же тоже к этой компании не присоединились.

И я тоже. Хоть я не славянин, но родился в Советском Союзе, и, видимо, эта психология меня тоже касается. Ле-ни-во. Глаз не горит. А европейцы не избалованы. Европейцу женщину еще надо завоевать. Кстати, многие проблемы кроются в женской податливости, в том, что наша женщина не отстаивает свои интересы, как голландская, с которой так сильно не забалуешь – можно и по рогам получить. Наши, знаете, все больше стесняются, все больше с благодарностью: ой, слава богу, на меня внимание обратили, мужичок какой-то нашелся. Эта история после Второй мировой началась, когда мужчин не было практически.

Вы говорите о том, что самое важное в отношениях – это здоровая психика и открытость. Вот я, например, наиболее комфортно и гармонично чувствую себя в одиночестве. Может ли такое быть, что чувствуешь себя комфортно, а с головой не в порядке?

Нет, с головой у вас все в порядке. Я вообще хочу сказать, что здесь нет никакой нормы. Почему вы считаете, что если вам хорошо одному, то с вами что-то не так и вы должны хотеть быть не один? Что за бред? Вот когда вам будет 80 и вы, возможно, станете бояться умереть один, тогда вы, может быть, захотите, чтобы кто-то был рядом. А сейчас, пока молодой, все нормально.

Это уже совсем на персональную консультацию похоже, но так, может быть, я просто отношений боюсь? Возможно, вы меня разубедите, но я, например, не знаю ни одной счастливой пары. Обязательно кто-то один страдает, тайно или явно. И даже Брэд Питт с Анджелиной Джоли развелись, даже они.

Начнем, наверное, с конца. Я читал книгу второго мужа Анджелины Джоли, Билли Боба Торнтона, великого актера, режиссера и сценариста. Он там немножко с иронией про Анджелину пишет. Они все с головой не сильно дружат, Брэд Питт из них самый здоровый, чисто даже внешне. Анджелина с очень большими “приветами”, да и Торнтон про себя пишет правду, что у него комплексы. Поэтому что значит «даже»?

Теперь о вас: очень может быть, что вы боитесь отношений, поэтому вам комфортно одному. А что касается проблем женщин, то это у них начинается от мамы с папой. Потому что первым, извините, козлом в жизни украинской женщины, которая так мужчин называет, был ее отец. Который, может быть, пил, который, может быть, дрался. Поэтому слово «козел» закрепилось еще у 5-летнего ребенка. А дальше она просто отрабатывает эту детскую историю, считая, что мужики все такие.

А вы лично счастливые пары знаете?

Знаю. Главное, и я настаиваю на этом, – никакой компромисс, никакие уступки людям счастье не приносят. Счастье приносит абсолютно здоровая, стабильная психика. Что это значит? Это значит, что вам лично как человеку прямо с утра хорошо, у вас приподнятое настроение. Вы занимаетесь любимым делом, вы любите себя, вы любите всех остальных. И ваш партнер – точно такой же человек. И вот на этом зиждется счастье в паре. Как можно взять двух больных людей и построить здоровые отношения? Просто читая в глянцевых журналах, как правильно себя вести? Это невозможно. Если у каждого в паре проблемы с головой, то они не могут построить ничего нормального. А вот если каждый из них нормальный и, главное, любит себя, то они будут любить друг друга. Вот здесь я бы выделил: люди, которые не любят себя, не могут любить друг друга, поэтому пары счастливой у них тоже быть не может.

Психолог – это такая проницательная профессия. Вы за годы практики что о людях узнали?

Ничего страшного не узнал. Дело в том, что психолог сделан из того же теста, что и пациенты. Как в известной шутке – кто первый надел халат, тот и доктор. Но я же тоже не всегда был таким здоровеньким. У меня были большие «тараканы» в голове, почему, собственно, я и проработал психологом 35 лет. Но как только я выздоровел, первое, с чем я столкнулся, – мне не очень интересно стало им работать, хотя я продолжаю это делать. И я начал читать лекции, это для меня как театр, я лекции обожаю. Как только у тебя нет проблем, тебе не очень интересно слушать о проблемах других.

Какие у вас были «тараканы»?

Во-первых, у меня тоже были не совсем нормальные отношения с женщинами. Они были построены на конфликте, на ощущении, что меня никто не любит, и так далее. И даже когда тебя любят, ты в это все равно не веришь. Я был обидчивый, конфликтный, я думаю, что у меня был достаточно тяжелый характер. Но я все-таки изменился и избавился от своего любимого детского диагноза, который по-английски называется A.D.H.D., синдром дефицита внимания, гиперактивность, когда человек не может на чем-то концентрироваться, сосредотачиваться. Я стал себя совершенно по-другому чувствовать. Вот вы говорите, что женщины считают мужчин козлами. А знаете, кем мужчины считают женщин? Да они вообще суки, им только деньги нужны.

Конечно.

Я вышел из этого мира, я стал людей любить. Если я встречаюсь с теми, кого называют козлами, то я не отношусь к ним плохо. Я к ним вообще никак не отношусь. Просто мне неинтересно. У меня нет желания осудить их, никакого гнева нет. Ну, такие они люди, сами же от этого страдают. И меня стали окружать другие мужчины, вообще другие женщины. А почему? Не потому что мир стал лучше, а потому что я исправился. Когда я был со своими “тараканами”, мне тоже не сильно нравились люди, которые меня окружали. Но когда я стал меняться, стал более здоровым, более открытым, более прямолинейным, без всяких манипуляций, без обид и без конфликтов, то меня начали окружать совершенно чудесные женщины, просто прекрасные, лучше не бывает.

То есть циником вы в итоге не стали?

Я думаю, циник – это тоже такая защитная маска недоделанных романтиков. Циником я не стал. Наоборот, все стало веселее.

Значит, вы считаете, что из конфликта не может родиться ничего здорового?

Первое – из конфликта не может родиться ничего здорового. Второе – я не любитель строить отношения. Все журналы грешат советами, что надо работать над отношениями. Друзья мои, вы же с работы приходите – отдохните. Ваша вторая работа вообще никак не оплачивается. Не надо ни над чем работать. Отношения у вас либо есть, либо их нет. Но для того, чтобы у вас были отношения, которые не требуют физических и моральных вложений, надо, чтобы вы принимали себя таким, какой вы есть. И тогда вы будете принимать партнера таким, какой он есть: вы не захотите его переделывать, исправлять, перевоспитывать. Не надо. Или он вам нравится, или найдите другого. Не трогайте человека руками. Когда ты себя принимаешь и живешь в гармонии с собой, то тебе и другие люди начинают нравиться, ты испытываешь удовольствие от общения с ними.

 

Читайте также: Чем француженки лучше других и почему выбирают секс.

ПОЧЕМУ РЯДОМ С ВАМИ ПЬЮЩИЙ МУЖЧИНА?

Мы не случайно выбираем тех или иных партнеров в жизни.

Во-первых, часто мы выбираем неосознанно партнеров с противоположной системой ценностей, которые могут стать нашими наилучшими «духовными воспитателями», а мы — их.

Во-вторых, муж или жена всегда достойны нас. Только «подобное притягивает подобное». Этот принцип отражается и в народных поговорках: «Муж и жена — одна сатана», «Два сапога — пара».
Если бы вы не были на каком-то внутреннем уровне равны и достойны друг друга, вы бы никогда не стали парой. Подумайте, в чем же вы равны и подобны? Это не означает, что вы должны быть копией друг друга и походить как близнецы-братья, но в чем-то схожесть обязательно есть (например, вы оба — неудачники, у вас низкая самооценка, вы завидуете удачливым людям).

Хотя бывают и такие случаи, когда женщина склонна к алкоголизму, но блокирует («тормозит») в себе эту склонность. Неосознанно блокирует или осознанно, так как знает, что пьянство — это плохо, пить нельзя, что есть другие важные заботы, например, дети. Или потому что боится спиться, или потому что, когда-то сама сильно напилась и дебоширила, а потом испытала чувство стыда и позора.
И она притягивает к себе мужчину с такой же склонностью к алкоголизму, у которого этот «тормоз» отсутствует, и испытывает те же чувства стыда и позора, но уже из-за дебоширства мужа. Проходят годы совместной жизни, у нее может сняться блок, и тогда женщина тоже начинает спиваться на пару с мужем, или начинает употреблять наркотики.

В-третьих, «притягиваются противоположности», так как все в природе стремится к гармонии, уравновешиванию качеств. Так, находят друг друга трудолюбивый человек и лентяй, добрый и жестокий, сильный и слабый.
Женщина, в которой сильно женское начало, притягивает мужчину, в котором сильно мужское начало. И, наоборот, если в женщине сильно мужское начало, то в ее жизни появляются мужчины, у которых сильно женское начало.
Это не противоречит предыдущему правилу. Просто весь мир дуален, и по природе мы дуальны, то есть в нас заложены противоположные качества: одни мы проявляем в жизни, показываем миру, другие глубоко спрятаны внутри нас, и мы о них не подозреваем. Сколько в нас доброты, столько и злости; сколько силы, столько и слабости.

В-четвертых, мы притягиваем к себе то, что осуждаем (не принимаем). Если вы осуждали пьющих людей, считали их никчемными, ничтожными людьми («как только земля таких носит!» или «как Бог таких терпит!»), то почти наверняка вам в мужья достался алкоголик, для того чтобы вы полюбили то, что раньше осуждали.
Природа не терпит ненависти и осуждения, все в ней стремится к гармонии. Мир создан таким, и мы должны принимать и любить его таким, какой он есть.
В-пятых, сейчас никто насильно замуж не выдает, мы сами делаем этот выбор. И выбирает мужчину именно женщина. Поэтому надо задуматься, почему вы выбрали именно его.
Часто женщина знает, что будущий супруг злоупотребляет алкоголем, ее отговаривают от ее выбора родня и друзья, но она закрывает на это глаза: «Я смогу справиться с этим! Наша любовь сильнее этого!».
И это уже гордыня, возвеличивание (возвышение) себя и своих способностей: «я все смогу, мне все подвластно, я исправлю его». В этом случае ситуация показывает, что не все вам в мире подвластно и по силам, что вы — не Господь Бог, и вам придется это признать (жизнь заставит). Так жизнь через унижение вас «лечит» вашу гордыню (чтобы «не зашкаливала»).
Все люди, которые попадаются нам на жизненном пути — наши духовные Учителя. Наши Учителя — и наши родители, и наши дети, тем более, супруги. Значит, надо понять, чему нас учит алкоголик, какой урок мы должны извлечь из этой ситуации.
Повторяя сценарий родительской семьи, мы можем выбрать будущего супруга (супругу), похожего на отца (мать). И если, вы выросли в алкогольной семье, то вероятность притянуть алкоголика в свою жизнь очень высокая.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЖЕНАМ АЛКОГОЛИКОВ?
Поскольку причины появления алкогольной семьи более-менее ясны, то само собой напрашивается и решение этой проблемы. Kак говорится, выход из безвыходной ситуации там же, где вход.
Проанализируйте причины, благодаря которым вы притянули в свою жизнь алкоголика, и те выгоды, которые вы получаете от этого.
Роль Слабой Женщины по силам даже очень сильной женщине, так как сила и слабость — две стороны одной медали. И сколько силы в женщине (мужчине), ровно столько и слабости. Просто эта слабость скрыта от человеческих глаз и даже от вас самой.
Необходимо ее открыть в себе, высветить ее и проявлять, как можно чаще.
Kак проявлять слабость? Не стоит осуждать своего суженого, переделывать, кричать и обижаться на него. Отнеситесь к нему более снисходительно, в конце концов, вы вместе создали такую алкогольную семью. Для этого вам надо простить и принять мужа таким, какой он есть.
Позвольте ему быть Мужчиной, Главой семьи, принимать решения и иметь свое мнение.
Если вам никак не удается стать слабой, поиграйте в слабую женщину (почему бы не попробовать, даже если нет актерских данных?), примерьте эту новую роль на себя и останьтесь в ней.
И еще. Больше говорите в семье о чувствах, но без фальши. Чаще начинайте свою речь, не с обвинительных «тыкающих» фраз, а с фразы «я чувствую». Например, вместо: «Kогда же ты пить, наконец, перестанешь, сил моих больше нет на тебя смотреть!», лучше сказать, жалуясь, тихим печальным голосом: «Я чувствую большую усталость от постоянных проблем, у меня нет больше сил их решать, я жду помощи от тебя» или «Kак я устала, я хотела бы, чтобы ты мне помог (в том-то и том-то)».
психолог Марина Морозова


Для кого пьют мужчины? | Дом и семья

Как правило, в ситуации, когда есть пьющий, присутствует еще персонаж! А может и не один. Пьющий отец и мать, и страдающие дети; пьющий отец и страдающая мать; пьющий муж и отчаявшаяся жена, или пьющий сын, и все силы отдающая на его исправление мать. Вариантов быть может множество.

Так все-таки — для кого пьют мужчины? Проблему пьющих женщин просто пока не трогаем. Хотя ее можно рассмотреть по аналогии.

В нашем обществе всегда наблюдался конфликт в отношении к алкоголю. С одной стороны, ребенок с детства приучается к мысли, что алкоголь- непременный атрибут любого события. Любого застолья и праздника. Во всех средствах массовой информации присутствует указание на употребление спиртных напитков всех видов всем населением Земного шара. Т. е. алкоголь употребляется повсеместно! И в то же время — идет непрекращающаяся борьба с алкоголизмом!

Т. е. у каждого человека уже с детства формируется противоречие — запретный плод, но всем хочется!

А дальше начинается абсолютно всем известный сценарий! Мужчина начинает пить, по праздникам, с друзьями, в компании. Как средство самоутверждения (что я, хуже других?), как возможность уйти хоть на время от нерешаемых проблем, как способ психологической разрядки… А женщина тут же подключается к своей известной роли- «не смей…, не пей…, не ходи…, как ты мог…, опять набрался как скотина!!!» И все идет по накатанной колее. Вариантов развития поведения мужчины несколько- или уход в беспробудное пьянство, или кодирование, или «возврат к нормальной жизни», а именно добровольный отказ от спиртного, и статус «белой вороны». В зависимости от сценария мужчины, у женщины тоже свой набор ролей.

Прошу отметить, что я не смогу в одно статье рассмотреть все случаи! И пусть не обижаются те мужчины, у которых все в порядке, пьют они исключительно из удовольствия, для здоровья, с самыми позитивными намерениями!

Причем, скорее, у подавляющего большинства мужчин на старт именно такие установки! А дальше…

Дальше -многое зависит от женщин…

Как правило, если муж становиться алкоголиком, то женщине дается единственно приемлемый обществом совет — бежать как можно дальше, бросать все, не тешить себя надеждой и бежать!

Я, безусловно, утрирую и сужаю возможный круг вариантов. Жизнь гораздо разнообразнее!

Но основные моменты, на мой взгляд, такие. Как формируется реакция женщины? Я не побоюсь утверждать, что никто не слышал в жизненных историях, что бы на слова женщины о пьющем муже высказали сочуствие мужчине! Как правило, именно женщина выступает в роли жертвы в подобном жизненном фильме. И именно женщина будет играть главную роль в данной драме!

Для чего же мы так часто сталкиваемся с подобными жизненными сценариями?

Т. е. что получается. Если принять во внимание, что жизнь — это своего рода школа, и каждый из нас в ней учиться, то можно предположить, что каждый из нас проходит свои уроки. Кто в нашем классе учитель? Чему мы должны научиться? Почему именно нам дается именно ЭТОТ урок?

Подскажу- результатом выученного урока будет, как правило, новое понимание той или иной проблемы или ситуации. Нового взгляда на сложившееся восприятие. Именного НОВОГО, ДРУГОГО! Не привычного и общепринятого, а своего, построенного на собственных наблюдениях и рассуждениях!

Что нового мы можем привнести в нашу ситуацию?

В большинстве случаев в течение жизни мы проживаем навязанные окружением чужие стереотипы и знания. Мы очень редко задумываемся над своей собственной жизненной историей, и пытаемся ее разгадать- а что, собственно говоря, нам хочет показать жизнь тем или иным повторяющимся событием?

Очень часто пьющий мужчина — это своего рода учитель для души женщины. Редко когда гармонично развитый, реализованный, с достаточным количеством любви и уверенности мужчина будет тяжело пить. Проблема в том, что, в большинстве своем, пьющий мужчина- это человек с комплексами, не знающий, как жить, и не умеющий найти правильный путь в жизни! И этот человек просто страдает от нехватки любви и уважения, внимания и поддержки! Т. е. жизненная задача женщины в этом случае, избавиться от полученного стереотипа (пьющий мужчина- это плохо, его нужно корить и ругать, обижаться и жаловаться на судьбу), и просто увидеть за принятым образом больную душу, которая учит нас искренней любви и пониманию! А может быть и просто другую душу, которая имеет право распоряжаться своей жизнью. Если она, эта душа, называет то, как она живет- жизнью… И если женщина сможет перешагнуть в душе барьер страха и обиды- случиться чудо! Проблема просто исчезнет как таковая! Можете проверить!

Я просто слышу негодующие голоса! КАк, муж пьет, жена и дети страдают, а тут ТАКОЕ?

Безусловно, картины подобных взаимоотношений страшны! И, безусловно, есть просто из ряда вон выходящие случаи! Когда просто нужна помощь серьезных специалистов! Но такие ситуации складываются не сразу и не вдруг! Они растут в постепенном развитии! Они созревают! Они нарывают! И очень важно диагностировать болезнь в начальной стадии! Когда еще клубок обиды и боли не превратился в огромный ком!

Многие из нас знают такое понятие как карма. Каждый может воспринимать и осознавать это понятие по-своему. Судьба, жизненная задача, жизненный урок… И если понимать, что жизнь — очень мудрая штука, в ней редко когда происходят случайные события, то просто напрашивается вывод- все, что с нами происходит, не просто так! И если мы сами выбрали спутника жизни, который пьет, то это только НАШ выбор! Если пьет наш ребенок- это результат НАШЕГО труда! И в первую очередь нужно задуматься над своим отношением к этому человеку! И просто начать менять свои мысли и стереотипы! Свое отношение и свое восприятие! Просто начать с себя! Ведь мы, женщины, просто созданы для любви и мудрости! И именно наша задача нести в жизнь тепло и понимание!

Как это сделать? Опять же, вариантов саморазвития и самообучения очень много! Этому можно посвятить не одну статью! Пока же я просто затрагиваю тему, волнующую многих.

И, безусловно, я готова рекомендовать книги, помогающие решить проблемы своего отношения к этим сложным вопросам!

Причины женского алкоголизма

Когда заходит речь об алкоголизме и алкоголиках, разговор чаще всего сворачивает в «мужское» русло. Наверное, дело в том, что пьющий мужчина по ряду причин чаще оказывается на виду. И лишь немногие имеют представление о том, сколько невидимых миру женских слез капает в бокалы со спиртным.

Женский алкоголизм — явление, о котором широкой публике известно немногое, и потому вокруг него рождается масса всевозможных мифов.

Народная молва гласит, что женщин-алкоголиков существенно меньше, нежели мужчин. Сейчас никто не сможет привести данные на этот счет с точностью до одного-двух процентов, поскольку в нашей стране официальный, то есть государственный, контроль за такими людьми значительно снизился. Раньше эту работу, так или иначе, выполняли районные психонаркологические диспансеры, и существенный перевес был на стороне мужчин: примерно одна сильно пьющая женщина на 10 представителей противоположного пола. Сейчас положение явно изменилось, и соотношение стало куда менее значительным.

Что толкает женщину в «объятия» «зеленого змия»

Если попытаться сформулировать ответ в одной фразе, то главной причиной однозначно является нереализованность женского начала, хотя проявляться это может по-разному. Одна из схем формирования алкогольной зависимости у женщин стара как мир. Женщина посвящает себя воспитанию детей, часто жертвуя при этом своими карьерными интересами. И когда супруги подходят к сорокалетнему рубежу, происходят вполне закономерные, хотя и довольно грустные изменения в отношениях. Мужу жена перестает быть интересной. И, повинуясь чисто мужским инстинктам, он отправляется на поиски более интересной и часто более молодой партнерши. Брак распадается. Но к этому моменту подрастают дети и начинают жить собственной жизнью. Женщина остается одна — ничем не занятая и никем не востребованная. Угнетающие мысли возникают каждый день и почти никогда не исчезают. Хотя психотерапевт подсказал бы, что подавляющее большинство мужчин в возрасте 40 лет так и не находят того, ради чего они уходят из семьи. А вернуться домой мешает гордость. Тут нужна помощь бывшей жены, чтобы семейная жизнь наладилась вновь. Тоска и безысходность изматывают душевно и физически, поэтому очень хочется отвлечься. И женщина сама (редко в компании подруги) выпивает немного спиртного: настроение резко улучшается. Это запоминается, и опыт хочется повторить. А дальше — больше, причем — одна, дома на кухне, вдали от посторонних глаз.

Как ни странно, к бутылке нередко приходят и весьма уверенные в себе по молодости и успешные в бизнесе дамы, если профессиональная деятельность отвлекла их от создания семьи. Хотя у некоторых из них есть дети, но в силу того, что растить их некогда, отношения с потомками, когда они подрастают, не складываются. В итоге получается, что все было: отличная работа, интересные мужчины, машина, квартира и прочие блага. Но бизнес однажды прогорает или перестает занимать все мысли, в пустом и роскошном доме никто не ждет, замуж после 35 лет сложно и еще сложнее родить первого ребенка. Что остается?

Кроме перечисленных причин есть и другие. Например, к алкоголю женщину может подтолкнуть депрессия. Все есть: семья, работа, а душевного комфорта нет. Дурные мысли мешают заснуть, так и гложут. Чтобы заглушить их, нужно выпить. Нет, не снотворного, а немного спиртного. И пошло-поехало И, пожалуй, самое страшное — это тот механизм развития алкоголизма, который мы сейчас наблюдаем на фоне активной рекламы пива. Страшно, что пиво открыто, пропагандируется, легко доступно и дешево. Его могут позволить себе даже школьники и студенты. Молодые люди 14—18 лет (в том числе и девушки) походя — на переменках, в течение дня выпивают несколько бутылок пива, совершенно не думая о последствиях. А ведь бутылка пива, даже слабоалкогольного (содержащего порядка 5% алкоголя), отражается на организме так же, как 60 мл водки. Не говоря уж о популярной сейчас марке «Балтика № 9», которая эквивалентна 100 мл водки. Ничуть не лучше и газированные коктейли, в которых нет фактически ничего из тех компонентов, которые указаны на банках: ни рома, ни настоящего джина, ни натуральных соков. Это просто подслащенный разбавленный алкоголь неизвестного происхождения.

Чаще всего эти напитки не особенно мешают соображать, позволяют вполне сносно управлять своим телом, поэтому и не вызывают к себе серьезного отношения. Просто меняют настроение к лучшему. Хотя уже через год-полтора после регулярного употребления этих слабеньких и сладеньких «транквилизаторов» выясняется, что без спиртного жить невозможно.

Ответные шаги

Разумеется, алкоголизм, как и любое другое заболевание, необходимо лечить — лечить долго, серьезно и обязательно с помощью специалистов-наркологов.

Главная сложность заключается в том, что женщина сама редко обращается за помощью к специалисту. Во-первых, потому что у нас в стране, в отличие от Запада, не принято приносить свои переживания в медицинский кабинет. А во-вторых, потому что женщина до последнего момента пытается скрыть свое пристрастие от окружающих. Ведь общественное мнение сформировано на протяжении многих веков и очень несправедливо по отношению к женщине. Если пьет мужчина, считается, что его надо пожалеть и ему надо помочь, поэтому проблемы пьющего представителя сильного пола почти сразу превращаются в проблемы его жены (подруги), матери, сестры и т. д. И женщина, как существо более социально организованное, ведет своего пьяницу к врачу, служит ему «костылем» весь период лечения, да еще и выворачивается наизнанку, когда он начинает привыкать к новой, трезвой жизни. Но если пьет женщина, ее все осуждают и от нее все отворачиваются.

Словом, женский алкоголизм вполне победим, но только в одном случае: если за женщину есть, кому бороться, если у нее есть семья. Ответственность перед близкими, чувство, что кто-то в тебе нуждается, — один из мощнейших стимулов, который помогает женщине выздороветь. А без стимула положительного результата в такой ситуации не добиться.

Те женщины, которые все-таки так или иначе обратились за помощью, могут не только избавиться от алкогольной зависимости, но и начать получать удовольствие от жизни. Многих из них специалисты после основательного лечения учат дозированному употреблению спиртного, чтобы была возможность участвовать в каких-то торжествах, а не отсиживаться стыдливо в углу, бормоча себе под нос: «Извините, мне нельзя пить».

Все возможно при желании решить проблему. Поэтому женщинам стоит прислушаться к трем важным советам:

  • Учитесь обсуждать свои душевные переживания со специалистами, а не с приятельницами, которые зачастую в душе могут радоваться тому, что проблемы не только у них одних.
  • Тем, у кого в роду есть (или были) пьющие родственники, особенно мужского пола, следует быть крайне осмотрительными в отношениях с алкоголем и на любом этапе стараться контролировать себя.
  • Старайтесь, так или иначе, организовать свою личную жизнь, даже если поначалу деятельность гораздо важнее, чем грязные носки мужа, пеленки и кастрюльки. Обязательно в жизни наступит этап, когда семья покажется благом

Автор: Шецко С.А. м/с 2 отд.

Почему я притягиваю не тех мужчин? — Психология

Современная женщина сегодня старается преуспеть во многих сферах жизни. И она твердо знает, какой мужчина должен быть рядом с ней, наделяет его целым набором положительных качеств. Однако, как показывает правда жизни, рядом оказываются мужчины, которые не соответствуют ее идеалу. Почему женщины притягивают не «своих» мужчин? Что им нужно знать, чтобы притянуть именно того, с кем она будет счастлива? Существуют несколько типов совместимости пар. И прежде чем называть мужчину «своим» и надеяться на счастье с ним, изучите сценарий его жизни и сопоставьте со своим.

Тип совместимости № 1. «Бесполый мужчина и прислуга»
Женщина-жертва — магнит для мужчин «оно»

История 1: Деловая и одинокая женщина с претензиями ко всему мужскому роду уже в зрелом возрасте решила родить для себя. Хотела девочку, получился мальчик. Став матерью, она решила делать из него идеального мужчину, которым бы гордилась. Она очень о нем заботилась, водила его по всем кружкам, нанимала репетиторов, дала ему хорошее образование, вообще, жила только для него, ради него и очень им гордилась, контролируя каждый его шаг и не желая его ни с кем делить. Она говорила: «Мама одна, а женщин много. Мама тебе плохого не посоветует, слушай маму и у тебя все будет замечательно!» Он всю свою жизнь реализовывал мамины желания, чтобы ее не расстраивать, потому что он — мамина гордость! Он уже преуспел в каком-нибудь НИИ, защитил кандидатскую, есть научные труды, публикации. Но время идет, и его мама уже готовится в мир иной и ей нужно передать сына в хорошие руки, так как за ним нужен должный уход. За эти годы мужчина уже привык к обслуживанию, поэтому его мама ищет для сына, как правило, по знакомым, «рукастую» и одинокую, без малолетних детей и претензий на постель, хорошую хозяйку, обучает ее всему, что он любит, и отдает сына в хорошие руки.

Как правило, эти женщины очень одинокие и несчастные, с лицом неудачницы, жертвы, как будто это — ее последний шанс. Такой тип женщин будет счастлив обслуживать, ухаживать и приносить себя в жертву, так как брать и просить они не умеют, так как у них развит «синдром Золушки».

Тип совместимости № 2
Женщина-лидер — магнит для мужчин «маменькиных сынков»
История 2:
В семье, где мама-лидер, растут двое детей — сын и дочка. Но почему-то мама решила, что дочка с детства очень самостоятельная, а сын — «мамин хвостик». Очень ласковый, любит обниматься, ласкаться и все всегда получать — в отличии своей сестры, которая все делает сама. Этот юноша рос и вырос в чистого потребителя, который не способен принимать решения и отвечать за результат. Он очень ленив, любит и ценит только себя. Обращает внимание на активных женщин (как мама), которыми постоянно восхищается и пользуется. Он любит сесть на шею и свесить ножки. Если ему выгодно, он может быть очень внимательным, ласковым, угодливым. Всегда найдет оправдание, чтобы самому ничего не делать. Его надо очень мотивировать, чтобы он что-нибудь сделал. «Маменькин сынок» просто так ничего делать не будет! А вот сам постоянно просит, причем очень умело и, как правило, все получает.

Таких мужчин притягивают женщины-лидеры («мамочки»), недоласканные женщины с каменным лицом «не подходи»; они все знают и постоянно дают советы, даже когда их не просят, любят «умничать» и делать все самостоятельно. У них мозг — эрогенная зона! И если ей мужчины предлагают свою помощь, то она, как правило, говорит: «Я сама!»

Тип совместимости № 3
Мудрая женщина — магнит для мужчин «искусственных» лидеров
История 3:
Мальчик рос в семье, где мама-лидер. Он с детства видел, как мать очень много работает, устает, а на отца надежды никакой (пьет, часто теряет работу, изменяет, часто пропадает). Он жалеет мать и говорит: «Когда я вырасту, то буду заботиться о тебе и помогать, чтобы ты ни в чем не нуждалась». Мальчик вырос и рано ушел из семьи, чтобы научиться быть мужчиной, так как его отец — не пример для подражания. Он очень уважает женщин и постоянно предлагает свою помощь. Он мечтает, чтобы в его семье лидером был он, и делает все, чтобы женщины в нем нуждались, и он их спасал и был нужным и важным. Он идет в мужские профессии: юрист, врач, военный, полицейский, МЧС, ФСБ, пожарник, служба спасения, пограничник, системный администратор; находит себе мужчин-учителей с явными лидерскими качествами, чтобы они заменили ему отца и научили быть лидером. Для себя этим мужчинам («искусственным» лидерам) ничего не надо, если остаются одни, то их жизнь не удалась. Таким мужчинам необходимо признание женщинами их мужества. Их постоянно надо вдохновлять на поступки и восхищаться их способностями и достижениями.

С таким типом мужчин совместима мудрая женщина, которая умеет качественно вдохновлять и гордиться мужчиной. А если ему попадется женщина-лидер, то он, скорее всего, как отец, будет либо пить, либо гулять.

Тип совместимости № 4
Слабая женщина — магнит для мужчин «истинных» лидеров
История 4:
Мальчик рос в семье, где папа — лидер, а он — его наследник, надежда на продолжение семейного бизнеса. У него врожденные лидерские качества, где он — великий! А роль жены — быть верной. В идеале должна быть девственницей, предстать перед ним, когда он этого пожелает, и родить ему здорового сына. Все основные решения принимает он, мнение женщины никогда не спрашивает. Она должна просто быть, хорошо выглядеть, всегда быть в хорошем настроении, без головной боли, заниматься воспитанием детей и не задавать глупых вопросов: «Когда тебя ждать?» ВСЕГДА!!! Как правило, эти женщины не работают и финансово обеспечены своими мужчинами, так как она должна соответствовать его статусу.
С этим типом мужчин совместимы женщины слабые по своей природе, готовые подстраиваться, не озвучивать свое мнение. В этом случае у мужчины врожденные лидерские качества.

Вот и делайте выводы, дорогие девушки! Кто вы и какая вам уготовлена судьба… Запомните, что только меняя себя, мы меняем отношение к себе, притягивая, таким образом, других мужчин.

И если вы после этой статьи решились поменять свою судьбу, то сделайте следующее:
1. Напишите 5 качеств мужчин, с которыми у вас были отношения, сделайте анализ прошлых отношений, чтобы понять, кого вы привлекаете.
2. Напишите 5 качеств «своего» идеального мужчины, которого вы хотите встретить.
3. С позиции «своего» идеального мужчины спросите себя: «А какая женщина ему нужна?»
4. Напишите 5 своих главных качеств, которые могут заинтересовать мужчину.
5. Проанализируйте, какая женщина нужна вашему идеальному мужчине и что вы можете этому мужчине предложить. Ответьте себе на вопрос, как далеки вы от идеала женщины для вашего идеального мужчины и над чем вам надо работать? Чему вам надо научиться, чтобы не было иллюзий? Несоответствие ожиданию приводит к одиночеству.

спасать или бросать? — Ольга Журавлева — Типичный случай — Эхо Москвы, 23.09.2012

О.ЖУРАВЛЕВА: В Москве 17 часов и 12 минут, вас приветствует Ольга Журавлева, программа «Типичный случай». Сегодня у меня рифмованная тема: «Алкоголик в семье: спасать или бросать?» Дилемма, как для многих представляется, однозначная, потому что есть огромное количество людей, которые считают, что больного человека бросать нельзя. Алкоголик − это больной человек. И есть огромное количество людей, которые считают, что алкоголик −это, как раз, тот самый человек, с которым бороться невозможно. То есть, сил у обычного человека, не врача, может просто не хватить. Если есть возможность как-то устраниться от алкоголика в семье, то надо от него устраняться. И вот мнения, высказанные на сайте «Эхо Москвы», который, слава Богу, опять работает. Дориан Грей написал: «Каждый решает для себя сам: пить или не пить. Попытки воздействовать на алкоголика ни к чему не приведут. Он должен сам отказаться от своего пагубного пристрастия. До чего восхищают жены алкоголиков. Как декабристки они самоотверженны. Ну, разве это спасает алкоголика? Нет. Поэтому бросайте девушки таких мужиков. Ничего кроме синяков здесь вы не получите». Ну, при этом же бывают не только мужья, совсем классический случай, бывают и жены, бывают и дети, бывают и родители. Тут ситуация не совсем простая и однозначная. Хотя, касаясь супружеских отношений, есть статистика, как всегда она достаточно приблизительная, но к основным причинам развода по статистике относится наличие каких-либо зависимостей у одного из супругов: алкоголизм, наркомания −это 31% разводов. Вот, как основная причина. То есть, это существенно и максимально. «Дети пьющих родителей спиваются раза в 4-5 раз быстрее, чем дети непьющих родителей». То есть, тут одна из угроз, которая понятна. Если в семье есть дети, и один из родителей − алкоголик, то детям угроза непосредственная. По данным органов охрана порядка, пьющие люди − виновники 75% убийств и покушений на убийства; 70% умышленных тяжких телесных повреждений; 75% изнасилований; более 80% грабежей и разбоев. Вообще, очень существенный процент попавшихся на грабежах и кражах объясняет это попыткой найти денег на выпивку. Что-то, порядка 60%, по некоторым данным. По данным американских специалистов, среди женщин, обратившихся за медицинской помощью в связи с невротическим состоянием, у 71% невроз обусловлен пьянством мужа. Тоже статистика достаточно значимая, я бы сказала. В России количество больных и злоупотребляющих алкоголем превышает 2,7 миллиона человек. Это немножко старые данные, но есть и скрытые сведения, потому что полностью, конечно, статистики нет. Приводить какие-то данные могут люди, если они располагают некими справками, медицинскими заключениями и так далее. Очень многие люди к врачам не обращаются. По последним 2011, или даже 2012 года данным Роспотребнадзора, который озвучивал Геннадий Онищенко, количество алкоголиков в России превысило отметку в 5 миллионов человек. Еще больше шокирует то, что именно эта привычка оказывается прямой или косвенной причиной смерти 15% женщин и трети – и всех мужчин. Это составляет около 500 тысяч человек каждый год, что больше всех эпидемий, стихийных бедствий и войн вместе взятых. Но это для того, чтобы было к чему прийти и от чего отталкиваться. Мезулия написала нам на сайте: «Даже во имя любви во спасение любимого человека уходите и молитесь, это поможет ему гораздо больше непрерывных ахов, охов, слез и ссор. Так доходчивее. Это поможет алкоголику осознать, что он болен, и начать лечение». Хотя есть и другая ситуация, вот, Аспера пишет: «У меня папа пил. Был удачливым сценаристом, но запил в 30 лет, очнулся в 40. За это время несколько семей, дети живут с разными мамами. Но он действительно очнулся, вылечился и не пил уже больше никогда. Сценарии больше не писал. Пошел работать по первой профессии, спроектировал практически все промышленные фабрики России и поставил себе памятники при жизни. Все работает». Это счастливое стечение обстоятельств, потому что по некоторым статистическим данным, действительно, серьезно больные алкоголизмом люди, которые начинают очень часто до 10-летнего возраста знакомиться с алкоголем, они до 50 лет просто не доживают. Поэтому история, как человек в 40 лет очнулся и еще прожил вполне нормальную трезвую жизнь, они достаточно редки. Но здесь, как раз, вопрос к вам, как вы считаете, помогает ли семья, если она берется за спасение. Может ли это сделать, если мы исходим из того, что человек сам не определился, хочет ли он лечиться, и вообще считает ли себя больным? Считает ли он себя просто пьяницей, как некоторые говорят: «Я не алкоголик, я − пьяница, просто люблю выпить». Но, при этом, преступление, совершаемое в этом состоянии: кража, грабежи, необязательно кражи этим человеком, но у него очень часто обирают, когда он в бессознательном состоянии и всякие другие ужасы с пьяницами случаются, так же, как и с алкоголиками. Я уже не говорю про количество людей, которых за рулем задерживают после страшных ДТП, потом выясняется, что они не просто сильно выпившие, а сильно-сильно выпившие. Это, наверное, случается не с каждым человеком. «Оба моих родителей, — пишет Денис, — страдали алкоголизмом. Было тяжело. Я же не пью и не курю, но на мне это никак не отразилось. Все относительно». Да, я таких людей тоже встречала, которые в детстве, насмотревшись на папу, например, мальчики к спиртному больше не подходили никогда. Потому что видели, как это страшно. А другие, которые не видели этих примеров, они более легко относились к алкоголю. Такое тоже случается. «Не понимаю, как алкоголики могут грабить более, чем в 50% случаев, а наркоманы, получается, почти не грабят? Что-то не так со статистикой», — считает Тронт. Ну, наверное, нужно взять статистику в целом. А у нас по стране есть регионы, где наркоманов практически нет в силу того, что нет денег в этом регионе. Поэтому там алкоголизм один из самых высоких по стране, а наркомания одна из самых низких. Возможно, это просто такие причуды статистики. «У меня родственники, оба, муж и жена − пьющие. Так ничего, пьют и пьют, а вот из-за дочки их, которую жалко очень, приходится с ними как-то общаться, и на путь истинный стараться направить. Девочку все любят, не обижают. Но психика у ребенка уже подорвана», — пишет Аня. Да, тоже интересно, потому что мы знаем, что у нас есть некоторые службы, которые довольно часто принимают странные решения относительно того, что дети находятся под угрозой при живых родителях. Но, кстати, лишение родительских прав по причине алкоголизма − это тоже довольно частая история. Но не во всех случаях, когда ребенку что-то угрожает, государство принимает какие-то меры, это правда. «Я алкоголик, но не пью уже много лет. Мне помогло протрезветь и сохранять трезвость лишь общество анонимных алкоголиков. С женщиной моей мы расстались. Жить с трезвым алкоголиком тяжелее, чем с пьющим», — пишет Олег из Вологды. Тоже, неожиданный для меня поворот. Некоторые женщины, я слышала, говорят о том, что да, пьющий, но он какой-то веселый, хороший, замечательный. Он такой щедрый, такие подарки дарит, такие слова говорит, что ладно, пусть пьет. Бывает, конечно, страшнее, и меня иногда занимает вопрос, когда я вижу, что среди пар, которые недалеко от меня живут, мужчина пьет на моих глазах 10 лет подряд. Он прекрасный, когда трезвый, замечательный человек, но в пьяном виде, он, мягко говоря, невыносим. Как выносит семья, я не понимаю. «Сам спивался жутко. Близкие люди пытались помочь, но безрезультатно, пока сам не осознал проблему. Сейчас больше бутылки пива в месяц не пью. Дядя С. Ростов-на-Дону». Ну, молодец дядя С., потому что конечно осознание − это самый первый шаг. «Не допускать, — пишет нам Семен из Старых Васюков, — с хорошей женой есть чем заняться». Ну, вы знаете, один из аргументов по поводу того, от чего люди пьют, вот, у него жизнь плохая, поэтому он и пьет. А вот если бы была хорошая жена, хорошая работа и прекрасная страна, и чудесный климат, то он бы не пил. Согласитесь, что это не все факты объясняет. Коля спрашивает: «Если бокал красного вина в день, то алкоголик?» Коля, если без этого бокала никак, то надо, все-таки, обратиться к доктору. А в принципе, говорят, что нет. Альберт считает, что алкоголики − преступники. «Это ясно без суда и следствия. Объявить сухой закон. Отправить на принудительные работы. Лечить током. И будет у нас идеальное общество». Альберт, вы бы тоже сходили к психологу, поговорили, может быть, как-нибудь мягче смотреть на мир? «Когда у члена семьи, который очень любит выпить, произошла страшная трагедия, для нас жизнь с ним была вообще пытка. Удивительно, что родители не развелись. А я как-то не пью, разве что по очень большим праздникам. Но никакой тяги к алкоголю нет». Без подписи. «Чужой муж пьяный такой интересный, остроумный и смешной, а свой, дурак дураком!» Да, и такое тоже случается. Хотя, я не так часто встречаю даже чужих мужей сильно пьяных, чтобы они были интересные и остроумные. Обычно, все-таки, оказываются не очень. Ну, вообще, когда ты трезвый, а вокруг тебя, вот, у меня недавно был такой эпизод: идешь по улице совершенно трезвый и смотришь на мир обычными глазами, а навстречу тебе, один за другим, попадаются люди навеселе. Они начинают раздражать, честно скажу. Вот, в какой-то момент, думаешь о них плохо. Хотя, я понимаю, что это единственная, может быть, пятница, когда они себе такое позволяют. Ира пишет: «Семья не может помочь в 80% случаях, когда алкоголик не хочет». Это верно. «У меня отец был алкоголиком, мать его не бросила. Кодировали несколько раз. Последний раз удачно. Для закрепления эффекта купил и стал водить машину. Вадим». Видимо, получилось. Я так из вашего текста понимаю, что получилось. Дементий считает, что мужик пьет− полбеды, но когда женщина пьет − это уже бедище. Да, что касается физиологических аспектов, это уже известно, что у женщин устойчивость к алкоголю значительно ниже, и скорость привыкания и скорость разрушительных последствий выше. Говорят, что невозможно вылечить. Ну, не знаю. Я не встречала женщин − вылеченных алкоголиков. Вылеченных алкоголиков − мужчин, встречала, но это, может быть, из-за того, что не так уж много женщин — алкоголичек я видела. «Меня зовут Олег, являюсь участником всемирного движения анонимных алкоголиков. Если вы мне позвоните, расскажу очень много интересного и полезного». Олег из Вологды, если вы нам позвоните, то вы прям здесь нам все это и расскажите. «А бывают и женщины, которые любят выпить. Может у нас жизнь такая?»Да вы знаете, не только у нас. Бывают люди, которые любят выпить, но алкоголиками становятся не все. У некоторых есть предрасположенность к зависимостям больше, у некоторых меньше. Владимир в бане размышляет: «Алкаш − чел., который без алкоголя себе жизни не представляет. Представляете?» Владимир, только внешне. Внутри не представляю, к счастью. Я думаю, что мне в этом смысле очень крупно повезло. Разные, конечно, бывают степени, стадии, и все такое. Я очень жалею о том, что у меня, даже за мою не самую длинную жизнь, было несколько хороших, приятных и добрых друзей, которые именно по этой причине очень рано умерли. Честно вам скажу, были чудовищно трагические случаи. И друзья, не только семьи, а друзья старались, как могли, берегли, пытались помочь, но не удалось, не спасли. Не знаю, виноваты и в этом семьи и друзья, или, все-таки, какая-то другая была причина, но такое тоже случается. Так вот, вопрос остается на повестке дня. Есть ли в вашей семье алкоголик? Кто-то, один из ваших родственников. Какой выход вы считаете правильным? Спасать этого человека, то есть бороться каким-то способом, ни в коем случае его не оставлять или бросить и ждать исправления со стороны? Вот, как написала наша слушательница: «Оставить его и молиться». «Есть хорошая русская пословица: «Пьяный проспится, а дурак − никогда», — Таня Пьяный да, но если он все время пьяный, то он, может, тот самый дурак и есть. «Свекровь 40 лет прожила с алкоголиком. Не разводилась, боялась, что люди скажут, хотя, дети её уговаривали. Умер свекор, а она в 60 лет потеряла память — последствия удара по голове пьяным мужем. Вот зачем она всю жизнь терпела?» — вопрошает Ирина. Знать бы где, да? Игорь пишет: «Моя жена спилась за 10 лет. Не помогли ни уговоры, ни верность, ни любовь». Да, и такое тоже бывает. Альберт пишет: «Я не жестокий, просто страна спивается, а вообще, я им добра желаю». Альберт, ну лечение током, может быть, действительно помогает, но было бы хорошо, если бы вы были доктор— нарколог. «Часто пил, понял, что это меня убивает. Сейчас хожу на русские пробежки. Они помогают», — пишет Вова. Ну, то есть не семья, а русские пробежки и общество анонимных алкоголиков. «50 лет прошло, а я помню своего ученика, шестиклассника, Витю Петренко. Он бросался в драку с любым, кто плохо говорил о его сильно пьющей матери. Он заботился о ней и о младшем брате», — пишет Людмила Петровна с Алтая. Да, дети, которым так не повезло, пьющие кто-то из родителей или оба родителя, я вообще не знаю, как они себя в этой ситуации чувствуют. Какие жертвы они приносят в результате. И понятно, когда ребенок достаточно маленький, он вообще не в состоянии выбор сделать. Но если человек может сделать выбор, отказаться от алкоголика, ну, устраниться от борьбы с его болезнью или, все-таки, попытаться эту болезнь побороть? «Стоит знать, — пишет Виктор, — что в большинстве случаев врачи не могут помочь алкоголикам. В любой псих. больнице вам могут назвать алкоголиков, поступающих по 50-70 раз». Виктор, да, согласна. «Моя бабушка говорила, что от беса пьянства и от беса блуда освободить может только Бог. Отец мой не курил, только когда спал, а я когда первый раз закурил за компанию, было ощущение, будто курил всегда. И больше не курил, нет смысла», — пишет Паша. Тоже зависимость, но, в отличие от многих других зависимостей, она очень разрушительна, потому что человек в этом измененном состоянии может быть и опасен не только для себя, но и для других. 363-36-59 − ваше мнение, как вы считаете, есть ли какой-то выход? Вот, кстати, пишет Сергей: «У моих знакомых семья, мать и сын. Сын то пьет, то употребляет наркотики. Однажды я вызвала службу, которая снимает алкогольное состояние. Врач сказал его матери, что ей нужно думать не о сыне, а о своей безопасности, так как он представляет серьезную опасность. Мать обращалась в милицию, в военкомат − все бесполезно, никто не может помочь. Как ей жить с сыном, который крушит мебель, бьет её и угрожает?» Да, Сергей. Тут еще и квартирный вопрос, огромная проблема. Потому что иногда уйти просто некуда. 363-36-59 − ваше мнение, бросать или спасать? Если спасать, может у вас есть какая-то верная методика, может, вы знаете какую-то историю, которая проливает совсем иной свет на эту проблему. Алло, здравствуйте, слушаем вас.
Материалы по теме

Если в вашей семье алкоголик, его надо …

оставить, ждать пока он сам поймет, что нужно лечиться

затрудняюсь ответить

СЛУШАТЕЛЬ: Алло, здравствуйте.

О.ЖУРАВЛЕВА: Здравствуйте, как вас зовут?

СЛУШАТЕЛЬ: Меня зовут Ирина Юрьевна.

О.ЖУРАВЛЕВА: Ирина Юрьевна, выключите, пожалуйста, приемник, чтобы вас было лучше слышно по телефону. Ирина Юрьевна, скажите, пожалуйста.

СЛУШАТЕЛЬ: У меня муж стал алкоголиком, когда ему стукнуло 60 лет. И пил он где-то 11 лет. Я, конечно, с ним ужасно мучилась, но сначала я ругалась, а потом я поняла, что это страшное заболевание. Это так: у человека прекращают работать иммунные клетки. Если мы выпиваем и потом мы можем не хотеть, тот у алкоголика они просят еще. Это заболевание страшное, нужно алкоголика пожалеть и спросить его: «Чем тебе помочь?» Ругать его нельзя. Но это, вы знаете, это разные стадии. У моего алкоголика, во-первых, он человек интеллекта, любит читать. И, в общем-то, он смог победить. Иногда он срывается. Но, во-первых, он болеет, ему так плохо самому, что он сам понимает, что пить ему не надо. Советую бороться обязательно. Вот у моего не такая запущенная стадия. Вызывала очень много этих наркологов я, но это бесполезно. Такие лекарства, после этого еще хуже человеку.

О.ЖУРАВЛЕВА: Ну, то есть, Ирина Юрьевна, ваш вывод, что главное не ругать, а пытаться помочь?

СЛУШАТЕЛЬ: Беседовать, помогать. Особенно, интеллектуальным людям. Они сами понимают, что это плохо, но это заболевание страшное. Поэтому обязательно боритесь. Вот, мне повезло, я могу пережить. Если в течение года даже 4 раза он споткнется. Но, знаете, он сам, во-первых, он много не может пить, немножко выпьет и пролеживается. Ему плохо, он мучится два дня.

О.ЖУРАВЛЕВА: Ирина Юрьевна, я поняла вас. Извините, пожалуйста, эта часть заканчивается передачи. Спасибо большое за этот звонок, в общем, светлый. Это «Типичный случай», и мы вернемся сюда после новостей.

НОВОСТИ

О. ЖУРАВЛЕВА: В Москве 17-35, это «Типичный случай», меня зовут Ольга Журавлева, тема у нас такая, достаточно типичная, «Алкоголик в семье: спасать или бросать?» Ну, вот, слушательница наша пишет: «Муж пил, но я его так сильно люблю, что он стал выпивать немного, по праздникам. Так что любовь спасает не только мир». Вы знаете, и такое бывает. Хотя, между пил и стал выпивать немного по праздникам огромная пропасть. Все-таки, притом, что человек болен алкоголизмом, то выпивать немного он, наверное, никогда больше не сможет. Есть еще одна смс от Руприхта: «Интересно, ругать нельзя. Им насильно в рот лили?» Руприхт, это зависимость, это такая штука. Действительно, человек все понимает, но ничего сделать с этим не может. Так бывает. «Интернет помогает избавиться от алкогольной зависимости, но, при этом, заменяет её», — пишет Вован из Саратова. Вован, с другой стороны, Интернет зависимость − это, кстати, тоже повод. Я знаю людей, которые по этому поводу тоже развелись. Потому что если ты живешь в реальном мире, а твой супруг в интернете, то, наверное, очень трудно в какой-то момент общаться и вообще чего-то добиваться. Да, это тоже зависимость. Но, с другой стороны, человек, сидящий в интернете, на тебя вряд ли бросится с ножом, если уже там не какие-нибудь эпические масштабы приняло. Вот, нам пишут, ну, много всяких банальностей в голову приходит. Вот, пишут: «Эта избитая фраза, — пишет Олег, — нет работы, поэтому и спиваются». Естественно, если в России нашествие дешевой рабочей силы. И это действительно так, и все об этом знают». В моей жизни были люди, я лично хоронила друзей, у которых была работа. И никакая дешевая рабочая сила им не мешала работать. Да, были периоды разные. Возможно, в чем-то они там не реализовывались, но мы все попадаем в такие ситуации, когда любимая девушка бросила или с начальником поругался, или лишили премии. Это не значит, что человек должен до смерти себя доводить. Мне кажется, что такая прямая корреляция − отсутствие работы и алкоголизм, она не всегда работает. Тем более, приходит вопрос от Вадима: «Интересно, почему среди творческой интеллигенции столько алкоголиков?» Вадим, вы знаете, есть профессии психически затратные. И творческая интеллигенция, включающая актеров, музыкантов, и так далее, очень часто там появляются люди, которые в силу именно своей психической подвижности очень талантливы и именно в связи с этим трудно расслабляются. Расслабляются они таким способом. И если зависимость может возникнуть в этом организме, она, конечно, возникает. И мы все прекрасно знаем. «Политика государства: чем больше сопьется народу − тем лучше для торговцев углеводородами из Кремля». Олег, не надо всегда кивать на Кремль. Во многих ситуациях я согласна, что государственная монополия на алкоголь, что если есть жесткие ограничения по табаку и очень жесткие ограничения по наркотикам, то почему алкоголь, который дает огромное количество смертей не ограничивает государства практически никакие? Галина пишет: «Каких детей можно родить от алкоголика, потом мучиться и с ними, так как не здоровые». Галина, но вы же знаете, что люди могут пожениться в 20 лет, хотя, может быть, задатки алкоголика уже будут, но дети будут вполне себе еще ничего. А потом они будут это наблюдать. Да, вопрос актуальный: «Бросать или спасать?». Можно ли спасти? Если можно, то как? Тронт обещает, что курить бросил, и пить бросит. Молодец, это хорошо. «Пьют от бессмысленности. Те же, кто начал кантоваться можжевельником почему-то не пьют», — пишет слушатель. «Все эти чудесные исцеления от алкоголизма − сказки и редкие исключения», — Сергей из Кронштадта. Но, все-таки, есть. Не только сказки, но и исключения, все-таки, есть. У меня возникает вопрос, действительно ли есть ситуации, когда вы можете сказать, что если человека не бросили, и спасла его именно семья, а не какие-то иные обстоятельства. «За рубежом алкоголиков лечат сразу четверо: нарколог, психиатр, психолог и соц. работник. В России же у них нет шансов. Это сразу и наркомания, и душевное заболевание», — считает Сергей Никулин из Москвы. Руприхт пишет: «А начинали как? Кто их заставлял? Сто раз сказано было, вредно!». Руприхт, вы хорошо сейчас воздействуете на подсознание очень многих людей. Но опять же, когда смотришь медицинские статистические статьи, то выясняется, что начинают здорово выпивать 10-12-летние дети. Их никто не заставляет, конечно. Я, к счастью своему, никогда не встречала пьяного ребенка. Но для меня даже вообразить это страшно, потому что я понимаю, что это практически конченая жизнь. Хотя, бывают и счастливые исключения. 363-36-59. Алло, здравствуйте.

СЛУШАТЕЛЬ: Алло.

О.ЖУРАВЛЕВА: Здравствуйте, как вас зовут?

СЛУШАТЕЛЬ: Людмила Александровна.

О.ЖУРАВЛЕВА: Вы из Петербурга?

СЛУШАТЕЛЬ: Да.

О.ЖУРАВЛЕВА: Слушаю вас, Людмила Александровна.

СЛУШАТЕЛЬ: Я хочу поделиться своей историей.

О.ЖУРАВЛЕВА: Давайте.

СЛУШАТЕЛЬ: Это насчет алкоголя, да?

О.ЖУРАВЛЕВА: Да, вы только приемник выключите, чтобы он вам не мешал.

СЛУШАТЕЛЬ: Хорошо.

О.ЖУРАВЛЕВА: Да, слушаю вас, Людмила Александровна.

СЛУШАТЕЛЬ: Дело в том, что мне сейчас 74 года. Я до 69 лет выпивала. У меня был такой друг, который меня спаивал, и я фактически стала алкоголиком. У меня сын, он отдельно живет с семьей. Он взялся за мое лечение. Он переехал ко мне на 10 дней, ко мне приходила врач, в общем, ставили мне капельницы. Потом меня раза 3 подшивали и, в конце концов, вот уже 5 лет, как я не беру в рот никаких коктейлей.

О.ЖУРАВЛЕВА: Ну, понятно, ничего спиртного.

СЛУШАТЕЛЬ: Да, я фактически вылечилась. И меня вылечил сын. Сейчас у сына родилась дочка, внучка, ей 2 месяца. И, в общем, нормальная прекрасная жизнь.

О.ЖУРАВЛЕВА: Людмила Александровна, скажите, пожалуйста, а вы сами понимали, что с вами происходит, когда вот это началось?

СЛУШАТЕЛЬ: Естественно, я понимала, но настолько уже была втянута. У меня не очень хорошая родословная. У меня папа тоже выпивал, но он тоже вылечился. И я все больше втягивалась и уже действительно не могла без спиртного. Коктейли, водка, вино, все что угодно. Даже валерьянку пила. В общем, был диагноз поставлен − хронический алкоголизм.

О.ЖУРАВЛЕВА: Скажите, а сын сразу узнал или он не замечал какое-то время.

СЛУШАТЕЛЬ: Сын знал, что я в таком положении. И он знал, кстати, у меня сын приемный, я его взяла из роддома, и он знал, что он не родной. И он меня очень любил, и он решил спасти меня, потому что если бы он не спас меня, меня бы уже, наверное, не было в живых.

О.ЖУРАВЛЕВА: Конечно.

СЛУШАТЕЛЬ: И сейчас я веду очень активный образ жизни, у меня много интересов. И у меня собака прекрасная. В общем, у меня жизнь наладилась.

О.ЖУРАВЛЕВА: Слава Богу, отличного сына вырастили, вот что я вам скажу.

СЛУШАТЕЛЬ: Да, так что бывают случаи, когда можно благодаря двойным усилиям и близкого человека, и самого желающего.

О.ЖУРАВЛЕВА: Понятно, спасибо большое.

СЛУШАТЕЛЬ: Не за что, всего доброго, удачи всем.

О.ЖУРАВЛЕВА: Спасибо большое. Да, ну, это я скажу, оптимистичный пример. Вот, пишет Вадим из Дзержинска: «Пьют от бесперспективности». Ну, скажите, Вадим, У Людмилы Александровны перспективы как-то резко изменились в связи с тем, что она вылечилась? По-моему, да. Мне кажется, что когда она перестала пить, у неё, раз, жизнь стала лучше гораздо. Света пишет: «Спасать, как и язвенника, и сердечника, но тех, кто бросает алкоголика, не осуждать, у них одна жизнь». Вот тогда давайте проведем голосование. Спасать, как язвенника или сердечника, просто, как больного человека. Вот, человек заболел, ему нужно помочь, его нельзя бросить в этой ситуации. Или же своя жизнь должна быть дороже, надо понимать, что вы не доктор, и если человек сам не захочет, он не вылечится, и лучше спасаться самому. Если вы считаете, что человека, больного алкоголизмом, близкий должен спасать, то 660-06-64. если вы считаете, что надо устраняться, нужно ждать, пока он сам поймет, что ему нужно лечиться, то тогда 660-06-65. Нужно ли спасать алкоголика? Если да, 660-06-64. Если нужно уходить, устраняться, беречь свою жизнь и, возможно, других близких, то 660-06-65. «Спасать надо любого больного, алкоголика тоже. Каждому надо дать шанс», — пишет Сергей из Кронштадта. Да, но не любой больной, там язвенник или почвенник, может в измененном состоянии нанести вам вред. Поэтому есть разница в жизни с одним больным и с другим больным. Да, с любым тяжело, может быть. Особенно, с тяжело больным, но одно дело, когда человек лежит и страдает, а другое дело, когда человек приходит, выносит все из дома, крушит мебель, вас ругает, теряет работу, кстати. «Моя подруга сказала мужу: «Либо я, либо− пьешь. С 1991 года ни капли, живут, душа в душу», — пишет Ольга. «Художники − все алкоголики. Я сам свободный художник − алкоголик, и я этим горжусь». Нечем гордиться, мой дорогой. Извините меня, пожалуйста, есть художники не алкоголики, вот они могут гордиться. В этой атмосфере единомышленников они, как раз, могут гордиться крепостью своей психики. Да, это такая вот история, когда с творческими профессиями тяжело. У меня один доктор знакомый говорил, он общался с музыкантами, с дирижером, который показывал ему фотографии из разных путешествий, ну, и, соответственно, гастролей оркестровых. Он насмотрелся этих фотографий. Ну, действительно, люди мир посмотрели. Но там же лица-то соответствующие, после концертные. Он говорит: «До чего же все-таки вредная профессия музыканта». Ну, у докторов свой взгляд на мир. Как вы считаете? Голосование продолжается. Нужно ли, если в семье есть алкоголик, нужно ли его спасать каким-то образом. Там, ставить перед выбором: либо я, либо пьешь, приводить просто за шиворот к врачу или притаскивать врача и что-то такое предпринимать. Или нужно уходить, спасаться, устраняться. Если спасать, 660-06-64, если бросать, 660-06-65. Кстати, кто-то говорит, что если бросить, вот тогда-то он поймет, что у него проблемы. А если продолжать жить, он будет думать, что все в порядке. Такой вариант тоже бывает. «Вообще, спасать, — пишет Евгений, — дурака или алкоголика — сам дураком или алкоголиком станешь, или велика вероятность. Масса этому примеров». Евгений, есть такая старинная русская традиция: сначала всем наливать в доме, а потом жаловаться, что кто-то сильно запил. Сначала всех насильственно приучать к какому-то напитку, потому что ты же не уважаешь, мы же тут за столом, и вообще, так положено, а потом жаловаться, что напился и порубил все топором. Такое тоже бывает. А бывает еще: если уж он пьет, я буду с ним. Пусть лучше здесь, дома, со мной. Я ему и закуску, и положу вовремя, и ничего с ним не случится. И тогда да, тогда бывает, что такая компанейская история еще хуже кончается. «Пью, потому что нет никаких интересов, увлечений, нет желания работать», — Гал, Москва. Послушайте, вот эта, действительно, печальная история. Таня пишет: «Конечно, спасать, но сначала развестись». Да, это, кстати говоря, тоже интересный ход. Если спасать, то 660-06-64, если убегать, спасаться самому, бросать, то 660-06-65. Здесь я готова остановить голосование, потому что уже кое-что сложилось. Некоторые данные уже у нас есть. Кстати говоря, в Сетевизоре тоже идет голосование. Расклад похожий, чуть позже объявлю. Еще несколько смс. «Моего мужа заставил лечиться начальник под угрозой увольнения. Мои усилия, думаю, подготовили решение лечиться. 10 лет не пьет», — пишет Татьяна. Отличный начальник у вашего мужа, Татьяна. Вот здорово, тоже. Либо пьешь, либо я. И это, кстати, к разговору о том, что пьют исключительно от безработицы. «Недавно узнала, что алкоголики в России появились в таких ужасающих количествах в середине 19 века, когда стали производить водку. Спасибо Дмитрию Ивановичу Менделееву и его диссертации о соединении спирта с водой. Народы, которые могут сделать национальный напиток: вино, пиво, наливки в домашних условиях так не спиваются. А спирт, водку дома сделать нельзя. От неё мы быстро спиваемся». Ирина, дома можно все сделать. Шотландия, мне кажется, очень славится домашними напитками, и в России тоже, и Украина. Так что вы немножко ошибаетесь в вашей теории. Андрей пишет из Подмосковья: «Как его спасти? Больной же человек». Ну, ведь каких-то больных же можно спасти. «Кто начал пить, тот будет пить, — сказал кто-то из великих». «Еще есть болезнь дипсомания − страсть к запоям», — пишет Алекс. Сергей из Кронштадта сообщает: «Лечить от алкоголизма −прибыльное дело для некоторых барыг от медицины». Но все-таки, кого-то удается спасти. И, кстати, я помню случаи, когда именно коллективными усилиями проводилось то самое, о чем нам рассказывала слушательница. 363-36-59, как вы считаете, спасать или устраняться, потому что иногда это угрожает не только благополучию вообще, но и жизни. Алло, здравствуйте.

СЛУШАТЕЛЬ: Алло.

О.ЖУРАВЛЕВА: Здравствуйте, как вас зовут?

СЛУШАТЕЛЬ: Добрый день, Роман, Подмосковье.

О.ЖУРАВЛЕВА: Роман, слушаю вас.

СЛУШАТЕЛЬ: Наверное, нужно попробовать спасать. Честно скажу, по себе, я не чуждаюсь алкоголем, мягко говоря. Но я соблюдаю 3 принципа. Первый − это нежелательно пить каждый день, даже нельзя пить каждый день.

О.ЖУРАВЛЕВА: Да, уж вообще нельзя.

СЛУШАТЕЛЬ: Но пить − это по-разному. Там, 100-150 грамм, даже этого нежелательно. Второй принцип, четкий принцип − нельзя пить ничего, даже пива до трех часов дня и после двенадцати ночи. Нельзя, потому что метаболизм, человек так устроен, но это другой разговор.

О.ЖУРАВЛЕВА: Вы серьезно подошли к вопросу, так.

СЛУШАТЕЛЬ: И третий принцип − никогда не похмеляться, он из второго вытекает. Никогда, как бы плохо не было. Ну, я никогда не пью так, чтобы было плохо. Никогда ничем, даже пивом.

О.ЖУРАВЛЕВА: Ну, это к тому, чтобы продолжать бесконечно. Я понимаю вас, да, роман. Но, тем не менее, вы считаете, что человека можно спасти? Вы наверняка встречали больных людей?

СЛУШАТЕЛЬ: Да, я знаю, вот, моя знакомая уже около 10 лет не употребляет.

О.ЖУРАВЛЕВА: Понятно, спасибо большое за этот звонок. Ценные сведения поступают. «Я не пью, и я не художник. Мне просто было интересно, читаете ли вы мои смс». Ну, тогда в следующий раз попытайтесь написать все слова, похожие на правду. Потому что у вас так буквы разбегаются, что я не всегда могу прочитать ваши смс. «Алкоголь − средство природы для избавления слабохарактерных людей. Такая селекция», — пишет Людмила с Алтая. «Вопрос не ставится так, — считает Алла, — спасать равно уходить. Это часто помогает». «Моя бабушка прожила 98 лет, притом, что за всю жизнь не выпила и рюмки», — пишет нам Евгений. Моя бабушка прожила 100 лет и по праздникам рюмку позволяла. Единственное, я помню, что она очень хихикала где-то в 1985 году, скромничала и говорила, что ну как же, Михаил Сергеевич не велит, может быть, не стоит. Ну, так как она позволяла себе, прямо сказать, не очень часто и очень понемногу, то это никак на ней не отразилось. «Алкоголизм − это тяжелая работа, за неё надо деньги платить», — пишет Дмитрий Иванов. «Если человечество пьет несколько тысяч лет, то получается, алкоголь у нас у всех в генах, и все мы в группе риска по алкоголизму?» — интересуется Виктор из Петербурга. Ну, наверное. Вопрос же в количестве, оно всем нужно разное, мне так кажется. 363-36-59, готова выслушать вашу историю. Алло, здравствуйте.

СЛУШАТЕЛЬ: Алло.

О.ЖУРАВЛЕВА: Здравствуйте, как вас зовут?

СЛУШАТЕЛЬ: Здравствуйте, Юрий.

О.ЖУРАВЛЕВА: Юрий, откуда вы звоните?

СЛУШАТЕЛЬ: Из Волгограда.

О.ЖУРАВЛЕВА: Это вы нам писали?

СЛУШАТЕЛЬ: Нет, я вам не писал.

О.ЖУРАВЛЕВА: Так, ну рассказывайте, Юрий. Как вы считаете, что нужно делать?

СЛУШАТЕЛЬ: Вы понимаете, дело в том, что я хочу сказать, что вы немножко одну вещь забываете. Наша страна была все-таки воюющей страной в свое время. И одно из поколений, я хотел бы пример привести из своей жизни. Когда-то я рос на Украине в 1960-1970 годы. У моего друга на Украине была такая ситуация, у него отец все время был пьяный. Однажды, совершенно случайно я зашел к ним в дом. И он открыл шкаф, я увидел его китель, который был полностью увешан медалями и орденами. Я запомнил, что там было несколько медалей славы.

О.ЖУРАВЛЕВА: У человека была очень тяжелая биография, я правильно вас понимаю?

СЛУШАТЕЛЬ: Да, я думаю, что все-таки на нашей стране отразилось, то, что поколение воюющих мужиков, которые прошли эту страшную войну. И потому, я думаю, что и женщины, которые спасали этих мужчин, в дальнейшем от этого пострадали. Они, мне кажется, совершали подвиг в то время. Потом, буквально, через 35 лет у нас прошла еще одна война. Я думаю, вы понимаете, о какой войне идет речь. Афганская война.

О.ЖУРАВЛЕВА: Понятно. Вы считаете, что это еще часть синдрома военного?

СЛУШАТЕЛЬ: Конечно же. Это часть синдрома, о котором забывают.

О.ЖУРАВЛЕВА: Понятно, Юрий, я поняла вас. Отключился, к сожалению, телефон. Но, тем не менее, пафос выступления ясен. Может быть, да, я готова согласиться, что не от хорошей жизни случается всякое. Вы еще не забудьте огромное количество, которое прошло лагеря в нашей стране. Им тоже есть, что вспомнить и оно совсем не радостное, что они, может, хотят забыть. Кстати, в «Маленьком принце» есть такой персонаж, пьяница, который пьет, чтобы забыть, потому что ему стыдно. «У меня предки были весьма пьющие, а я терпеть не могу пьянку и пьяных», — ну, я говорю, это случается. «У отца были сильные запои много лет. В 1994 году, мама, имея детей-школьников, хотела развестись, но поняла, что он без семьи погибнет», — пишет Серж. Ну, вы знаете, с Сержем, наверное, соглашаются достаточно многие, потому что в голосовании «спасать или бросать» разбивка произошла следующая: 60,4% высказались за то, чтобы спасать алкоголика, бороться за него и 39,6% за то, чтобы его оставить, дождаться, пока он как-то сам справится. И 69% на 31% — ситуация в Сетевизоре. Ну, похожая, скажем так. Хочу я вам сказать, что единственное, что действительно пугает − это то, что писала Мезула в вопросах к передаче. Истории про то, как многие говорили, что он всю жизнь мне испортил, алкаш чертов. А что же ты его не бросила? А хоть какой мужик, а свой. Вот, когда с человеком живут не потому, что его любят, не потому, что с ним хорошо, не потому, что без него жить невозможно, а просто, чтобы был. Мне кажется, это не спасение, и не жертва. Это какой-то идиотизм, вы меня простите, пожалуйста, за прямоту. «Соглашусь с Юрием. Бабушка говорила, что пить начали после войны». Алекс, вы знаете, я и брошюрку о борьбе с алкоголизмом 1926 года находила и разные другие удивительные истории. Поверьте, и до войны, и до Первой Мировой войны, такие проблемы были. Почитайте классиков, и, кстати, некоторые классики тоже этим страдали. А еще посмотрите картины русских передвижников. Там уже сильно больных алкоголизмом больных композиторов и выдающихся писателей довольно много запечатлели. «Мне от одного запаха алкоголя дурно становится, а пьянству оправдания нет и быть не может», — пишет Галя. Ну, хорошо, согласимся и с этим тоже. Будем как-то голову свою беречь, а главное, беречь друг другу. Спасибо большое, и спасибо слушателю за три правила пития. Всего доброго, это «Типичный случай».

Я притягиваю неподходящих мужчин: как разорвать порочный круг

В жизни обычно ничего не повторяется просто так, тем более в отношениях. Повторение происходит до тех пор, пока определенный цикл не будет завершен. Поставив логическую точку в процессе, мы получим начало нового цикла.

Как это «работает» в отношениях с противоположным полом? Женщина будет притягивать в свою жизнь мужчин одного типа, пока не разберется, почему так происходит.

К примеру, я часто слышу жалобы от клиенток на ревнивых или слабохарактерных партнеров. Женщинам хочется найти уверенного в себе избранника, с внутренний стержнем, который может стать им опорой и защитой. Увы, получается прямо наоборот: мы получаем то, от чего бежим.

Какие четыре вопроса себе надо задать?

Найдите свободное время, когда вас никто не будет отвлекать, расслабьтесь и сосредоточьтесь. Затем возьмите ручку и лист бумаги и ответьте на четыре вопроса:

  1. Напишите список качеств характера (до 10), которые вам очень хотелось бы видеть в своём партнере и которыми наделены близкие либо авторитетные для вас личности.
  2. Отметьте до 10 черт, которые вас отталкивают в мужчинах и вы категорически не хотели бы видеть их в собственном избраннике, но уже встречали в ком-то из близких, друзей, родственников.
  3. Запишите свою самую заветную детскую мечту: что вам очень хотелось получить, но этого не произошло (запретили, не купили, не было возможности осуществить). Например, в детстве вы мечтали о собственной комнате, но были вынуждены жить вместе с сестрой или братом.
  4. Вспомните самый яркий, самый теплый момент из детства – то, что вызывает у вас чувство радости, трепета, вызывает слезы умиления.

А теперь прочтите, что означает каждый из пунктов с позиции закона равновесия и родственных душ.

Расшифровка следующая: получить то, чего вам хочется в пункте 1, можно только после того, как вы проработаете ситуацию с пунктом 2, и это позволит в итоге реализовать вашу мечту из пункта 3 и ощутить то, что вы написали в пункте 4.

До этих пор вы будете встречать в партнере именно то что, ненавидите и от чего бежите (читайте пункт 2). Потому что именно такие черты характера в мужчине вам привычны и понятны и даже в какой-то мере близки – с этим вы живете или жили, и что-то другое вам попросту незнакомо.

Как алкоголь влияет на мужчин?

Мужчины, употребляющие спиртное сверх того, что указано в рекомендациях ОКУ Великобритании по низкому риску, подвержены риску целого ряда проблем со здоровьем — от краткосрочных рисков для здоровья, таких как травмы или несчастные случаи, низкая энергия и проблемы с сексуальной продуктивностью, до повышенного риска сердечных заболеваний и рака в длительный срок.

Алкоголь может влиять на фертильность, сексуальную активность и сексуальное здоровье

Алкоголь угнетает центральную нервную систему, что может затруднять у некоторых мужчин достижение и сохранение эрекции. 1

Важно отметить, что алкоголь изменяет химические вещества в нашем мозгу, в том числе часть, связанную с торможением. 2 Таким образом, мужчины гораздо чаще ведут себя раскованно, когда они пьют. Когда речь идет о алкоголе, незащищенный секс встречается гораздо чаще, и это может привести к заболеваниям, передаваемым половым путем, и незапланированной беременности. 3

Чрезмерное и постоянное употребление алкоголя может нанести вред печени, вызывая низкий уровень тестостерона и повышенный уровень эстрогена, которые могут способствовать эректильной дисфункции. 4

Алкоголь также может влиять на мужскую фертильность. 5,6,7 Исследования показали, что алкоголь снижает уровень тестостерона, что может привести к потере либидо — или желания заниматься сексом — и снизить количество и качество спермы. 8

Алкоголь может повлиять на внешний вид и привести к увеличению веса

Алкоголь увеличит общее количество калорий, которые мы потребляем каждый день из всего, что мы едим и пьем. Калории из алкоголя — это «пустые калории», что означает, что они не имеют большого питательного преимущества.Таким образом, потребление дополнительных калорий во время питья приводит к увеличению веса. 9,10

Различные алкогольные напитки имеют разную калорийность, и многие из них содержат большое количество сахара. Итак, обычно пинта лагера содержит такое же количество калорий, как кусок пиццы, или большой бокал вина, столько же, сколько мороженое с фруктами.

Алкоголь также заменяет количество жира, которое наш организм использует для получения энергии. Поскольку мы не можем накапливать алкоголь, наш организм ставит метаболизм выше усвоения питательных веществ и сжигания жира. 11,12

Как правило, мужчины прибавляют в весе примерно в среднем 13,14 , отсюда и возник термин «пивной живот». Считается, что жир в средней части нашего тела особенно вреден, потому что он откладывается непосредственно на внутренних органах брюшной полости (живота), включая печень. Увеличение веса по любой причине, включая употребление алкоголя, а также влияние алкоголя на мужские гормоны также могут проявляться в области груди у мужчин, вызывая увеличение груди — это часто называют «мужской грудью».

Дело в том, что все алкогольные напитки калорийны, и чем больше мы выпиваем, тем больше вероятность, что мы наберем вес. 15

Другие способы, которыми алкоголь может повлиять на нашу внешность:

  • Выпадение волос
  • Сухая и тусклая кожа
  • налитые кровью глаза
  • Неприятный запах изо рта

Как алкоголь создает «пивной живот»

Долгосрочные проблемы со здоровьем

Регулярное употребление большего количества алкоголя, чем указано в рекомендациях ОКУ Великобритании по низкому риску, может иметь множество неблагоприятных последствий для нашего здоровья, независимо от вашего пола, включая повышение риска многих серьезных заболеваний, в том числе:

  • Повреждение печени
  • Гипертония (высокое кровяное давление)
  • Ход
  • Болезнь сердца
  • Семь видов рака
  • Воспаление поджелудочной железы (панкреатит)
  • У вас раздражение или изъязвление желудка
  • Сахарный диабет 2 типа
  • Подагра

Для некоторых из них, таких как подагра, вызывающая болезненный отек в некоторых суставах, это состояние чаще встречается у мужчин, чем у женщин.С другой стороны, рак груди у мужчин встречается гораздо реже, чем у женщин.

У мужчин более высокая толерантность к алкоголю, чем у женщин?

Как для мужчин, так и для женщин регулярное употребление алкоголя может привести к развитию толерантности к алкоголю. Таким образом, употребление все большего количества и более частого употребления алкоголя может повысить нашу толерантность к алкоголю, то есть мы пьем больше, чтобы почувствовать те же краткосрочные эффекты, что увеличивает риск нанесения вреда нашему здоровью и приводит к зависимости.

Биологически мужские и женские тела поглощают и обрабатывают алкоголь по-разному.Средний мужчина весит больше, чем среднестатистическая женщина, и поэтому у него с большей вероятностью будет больше тканей для поглощения алкоголя. В мужских телах также в среднем пропорционально более низкое соотношение жира и воды, чем в женских. Это означает, что они лучше растворяют алкоголь в организме. Таким образом, когда мужчины и женщины употребляют одинаковое количество алкоголя, в среднем у мужчин концентрация алкоголя в крови ниже, чем у женщин, поэтому женщины часто будут находиться в более сильном опьянении при одинаковом потреблении. 16

Однако в целом мужчины несут более краткосрочный вред, связанный с алкоголем 17 , чем женщины, потому что в среднем они пьют больше и больше пьют в одном месте. 18 Например, мужчины с большей вероятностью попадут в больницу из-за несчастного случая, связанного с алкоголем, чем женщины, а в долгосрочной перспективе вдвое больше мужчин умирает от алкогольного состояния по сравнению с женщинами. 19

Вот почему главные врачи Великобритании рекомендуют мужчинам и женщинам не пить больше 14 единиц в неделю, распределяя потребление алкоголя на три или более дней, чтобы снизить риски, и с несколькими днями без питья каждую неделю.

Почему употребление алкоголя может сделать некоторых людей агрессивными

Многие люди, которые пьют, никогда не прибегают к насилию, и даже те, кто действительно становятся агрессивными, не всегда делают это каждый раз, когда пьют. 20 Но есть свидетельства связи между алкоголем и агрессией. 21 Влияние употребления алкоголя на агрессивное или агрессивное поведение является сложным, 22,23 , и хотя алкоголь не может быть прямой причиной агрессивного или агрессивного поведения человека, он часто является сложным фактором.

Пьянство, в частности, увеличивает вероятность того, что мужчины или женщины станут агрессивными или злыми, а также станут жертвами чьего-то гнева. 24

Исследования также показывают, что существует последовательная и прочная связь между употреблением алкоголя и насилием со стороны интимного партнера, которое представляет собой любую форму физического, сексуального или психологического насилия в отношении нынешнего или бывшего партнера. 25,26 Одно исследование показало, что 30% пар, сообщивших о насилии со стороны интимного партнера, сообщили о причастности к алкоголю.

Пьяные партнеры-мужчины с большей вероятностью совершат насилие со стороны интимного партнера, чем партнеры-женщины. 27,28 Жертвами домашнего насилия, подпитываемого алкоголем, могут быть и другие, в частности дети и пожилые члены семьи, а иногда и более широкие семьи или друзья.

Как вы и ваш партнер можете пить меньше

Вы беспокоитесь о том, что пьете?

Многие люди могут не знать, сколько они пьют и не слишком ли много. Хорошим первым шагом является заполнение нашей анкеты для самооценки, которая поможет вам выяснить, связаны ли ваши отношения с алкоголем с повышенным риском для вашего здоровья.

Пройдите онлайн-самооценку

Поговори с кем-нибудь

Drinkchat — это наш бесплатный онлайн-чат . Наши обученные консультанты готовы предоставить конфиденциальные консультации с 10:00 до 14:00 с понедельника по пятницу.

Чат с консультантом

Если вы не можете связаться с Drinkchat в эти часы или предпочитаете поговорить с кем-нибудь по телефону, вы можете позвонить в Drillline по номеру 0300 123 1110 (в будние дни с 9 до 20 часов, по выходным с 11 до 16 часов) и поговорить с квалифицированным консультантом.

Почему мужчины более подвержены алкоголизму? Это может быть в их дофамине — ScienceDaily

Алкоголь — одно из наиболее часто употребляемых веществ, и вероятность развития алкоголизма у мужчин в два раза выше, чем у женщин. До сих пор биология, лежащая в основе этой разницы в уязвимости, оставалась неясной.

Новое исследование, опубликованное в журнале Biological Psychiatry , показывает, что дофамин может быть важным фактором.

Исследователи из Колумбии и Йельского университета изучали пьющих мужчин и женщин студенческого возраста в лабораторных испытаниях на потребление алкоголя.После употребления алкогольного или безалкогольного напитка каждый участник прошел специальную позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ) — метод визуализации, позволяющий измерить количество вызванного алкоголем выброса дофамина.

Дофамин выполняет множество функций в головном мозге, но в данном контексте он важен из-за его приятных эффектов, когда он высвобождается в результате положительного опыта, такого как секс или наркотики.

Несмотря на одинаковое потребление алкоголя, у мужчин выделялось больше дофамина, чем у женщин.Это увеличение было обнаружено в вентральном полосатом теле, области мозга, тесно связанной с формированием удовольствия, подкрепления и зависимости.

«У мужчин повышенное высвобождение дофамина также имеет более сильную связь с субъективными положительными эффектами алкогольной интоксикации», — пояснила д-р Нина Урбан, автор-корреспондент этого исследования. «Это может способствовать первоначальным укрепляющим свойствам алкоголя и риску формирования привычки».

Доктор Анисса Аби-Даргам, старший автор этого проекта, отмечает, что «еще одним важным наблюдением этого исследования является снижение вызванного алкоголем выброса дофамина при повторяющихся эпизодах пьянства.Это может быть одним из признаков развития толерантности или перехода к привычке ».

Эти данные показывают, что способность алкоголя стимулировать высвобождение дофамина может играть важную и сложную роль в его положительных эффектах и ​​склонности к злоупотреблению у людей. Это определение нейрохимического механизма in vivo, который может помочь объяснить разницу между полами при алкоголизме, является захватывающим шагом вперед в исследованиях алкоголизма.

История Источник:

Материалы предоставлены Elsevier . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Определено

уровней питья | Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIAAA)

Пить в умеренных количествах:

Согласно «Диетическим рекомендациям для американцев на 2020–2025 годы» Министерства здравоохранения и социальных служб США и Министерства сельского хозяйства США, взрослые, достигшие возраста, в котором разрешено употребление алкоголя, могут выбрать не пить или пить в умеренных количествах, ограничив потребление до 2 порций или меньше. в день для мужчин и 1 стакан или меньше в день для женщин при употреблении алкоголя.Для здоровья лучше пить меньше, чем пить больше.

Пьянство:

  • NIAAA определяет пьянство как модель употребления алкоголя, при которой концентрация алкоголя в крови (BAC) достигает 0,08 процента — или 0,08 грамма алкоголя на децилитр — или выше. Для типичного взрослого этот образец соответствует потреблению 5 или более напитков (мужчина) или 4 или более напитков (женщина) примерно за 2 часа.
  • Управление по вопросам наркозависимости и психического здоровья (SAMHSA), которое проводит ежегодное Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья (NSDUH), определяет запой как 5 или более алкогольных напитков для мужчин или 4 или более алкогольных напитков для женщин на по тому же случаю (т.е., в одно и то же время или в течение нескольких часов друг с другом) не менее 1 дня в прошлом месяце.

Использование сильного алкоголя:

  • NIAAA определяет злоупотребление алкоголем следующим образом:
    • Для мужчин, употребляющих более 4 напитков в день или более 14 напитков в неделю
    • Для женщин, употребляющих более 3 напитков в любой день или более 7 напитков в неделю
  • SAMHSA определяет сильное употребление алкоголя как запой в течение 5 или более дней в прошлом месяце.

Модели употребления алкоголя, связанные с расстройством, связанным с употреблением алкоголя :

Пьянство и сильное употребление алкоголя могут повысить индивидуальный риск расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

Некоторым людям следует полностью избегать употребления алкоголя, в том числе тем, кто:

  • Планируйте вождение или работу с механизмами или участие в деятельности, требующей навыков, координации и бдительности
  • Принимайте определенные лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту
  • Есть определенные медицинские показания
  • Выздоравливают от расстройства, связанного с употреблением алкоголя, или не могут контролировать количество выпитого
  • Моложе 21 года
  • Беременны или могут забеременеть

Почему алкоголь влияет на женщин больше, чем на мужчин

Подобные выводы показывают важность гендерных исследований алкоголя и зависимости, говорит Шугарман.Она указывает на недавнее исследование, показывающее, что женщины-алкоголики добиваются лучших результатов, когда находятся в группах лечения только для женщин, которые также знакомят их с гендерно-специфическими элементами их зависимости и мотивацией женщин к употреблению алкоголя. Возможно, неудивительно, что эти мотивы отличаются от мужских. Исследования показывают, что употребление алкоголя у женщин связано с подавлением эмоциональной боли, в то время как употребление алкоголя у мужчин в большей степени связано с социальным давлением.

«Некоторые женщины лечились от [алкоголя] пять, шесть, 10 раз до этого и говорили что-то вроде:« Эту информацию я никогда раньше не слышал »или« Я никогда не слышал, что я более восприимчив к алкоголю, чем мужчин, или что эти вещества по-разному влияют на меня », — говорит Шугарман.

Из-за этих различных мотивов употребления алкоголя, их биологической уязвимости и особенно из-за связи между алкоголизмом женщин и историей травм, стоит изучить, чем потребности женщин в лечении от алкоголя могут отличаться от потребностей мужчин. Например, женщины, пережившие сексуальное насилие, могут не чувствовать себя в безопасности, входя в стандартную терапевтическую группу для лечения алкоголизма, где гендерная разбивка может исказить до 70% мужчин. Для этих женщин рассказы других женщин и знание того, что они не одиноки, оказали благотворное влияние на их выздоровление.

Прежде всего, говорят эксперты, времена, когда предполагалось, что исследования мужчин и алкоголя можно просто применить к женщинам, давно прошли.

Эта история является частью Health Gap , специальной серии о том, как мужчины и женщины воспринимают медицинскую систему и свое собственное здоровье совершенно по-разному.

Есть ли у вас опыт, которым можно поделиться? Или вы просто хотите поделиться информацией о здоровье и благополучии женщин? Присоединяйтесь к нашей группе на Facebook Future Woman и будьте частью разговора о повседневных проблемах, которые влияют на жизнь женщин.

Присоединяйтесь к 800000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас в Twitter .

Если вам понравился этот рассказ, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Capital и Travel, которые доставляются на ваш почтовый ящик каждую пятницу.

Все больше молодых женщин «пьют, чтобы справиться» в опасной тенденции: выстрелы

К тому времени, когда Виктория Купер записалась на программу лечения от алкоголя в 2018 году, она «пила для выживания», а не для удовольствия, говорит она, — несколько рюмок водки утром, в обеденное время и в другое время.В программе лечения она видела, как другие женщины в возрасте от 20 лет борются с алкоголем и другими наркотиками. «Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она. Фергюсон Менц / Новости здоровья Kaiser скрыть подпись

переключить подпись Фергюсон Менц / Новости здоровья Kaiser

К тому времени, когда Виктория Купер записалась на программу лечения от алкоголя в 2018 году, она, по ее словам, пила «ради выживания», а не для удовольствия — несколько рюмок водки утром, в обеденное время и в другое время.В программе лечения она видела, как другие женщины в возрасте от 20 лет борются с алкоголем и другими наркотиками. «Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она.

Фергюсон Менц / Новости здоровья Kaiser

Виктория Купер думала, что в колледже ее привычки к употреблению алкоголя были такими же, как и у всех остальных. Кадры на вечеринках. Пиво во время боулинга. Конечно, она получала больше напитков, чем некоторые, и пропускала занятия из-за похмелья, но у нее не могло быть проблем, подумала она.

«Из-за того, что представлял собой мой образ алкоголизма — стариков, которые запихивали его в коричневые пакеты на стоянке — я думал, что со мной все в порядке», — говорит Купер, теперь трезвый и живущий в Чапел-Хилл, Северная Каролина.

Это распространенное изображение того, кто страдает алкогольными расстройствами, отозванными эхом в поп-культуре, и вводил в заблуждение более десяти лет назад, когда Купер учился в колледже. А сегодня он еще менее представительный.

На протяжении почти столетия женщины сокращали гендерный разрыв в потреблении алкоголя, пьянстве и расстройствах, связанных с употреблением алкоголя.Как показал анализ нескольких десятков исследований, проведенный в 2016 году, соотношение рискованного употребления алкоголя у мужчин и женщин ранее составляло 3: 1, во всем мире оно ближе к 1: 1.

И последние данные по США за 2019 год показывают, что женщины в возрасте от 20 до 20 лет пили и напивались чаще, чем их сверстники-мужчины — в некоторых случаях впервые с тех пор, как исследователи начали измерять такое поведение.

Эта тенденция соответствует росту проблем психического здоровья среди молодых женщин, и исследователи опасаются, что долгосрочные последствия пандемии COVID-19 могут усилить обе модели.

«Дело не только в том, что женщины больше пьют, но и в том, что они действительно страдают от этого с точки зрения физического и психического здоровья», — говорит Дон Шугарман, психолог-исследователь из больницы Маклин в Массачусетсе, изучавшая зависимость. у женщин.

Исследования показывают, что женщины страдают от последствий алкоголя для здоровья — болезней печени, сердца и рака — быстрее, чем мужчины, и даже при более низком уровне потребления.

Возможно, больше всего беспокоит то, что растущее гендерное равенство в употреблении алкоголя не распространяется на распознавание или лечение алкогольных расстройств, говорит Шугерман.Таким образом, даже если некоторые женщины пьют больше, они с меньшей вероятностью получат необходимую помощь.

В случае с Купер употребление алкоголя в конечном итоге привело к тому, что она бросила колледж Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл. Она вернулась домой и вскоре по утрам выпивала пару рюмок водки перед тем, как отправиться в офис на работу по финансам, а затем выпить еще два стакана за обедом.

Когда она попыталась бросить курить самостоятельно, болезнь быстро вылечила ее.

«Вот тогда я испугался, когда я попытался не пить и дожил только два дня», — говорит Купер, которому сейчас 30. «Я пил, в основном, чтобы выжить».

Выпивка, чтобы справиться

Хотя гендерный разрыв в потреблении алкоголя сокращается среди всех возрастов, причины разные. Для людей старше 26 лет женщины увеличивают потребление алкоголя быстрее, чем мужчины. Однако среди подростков и молодых людей наблюдается общее снижение употребления алкоголя. У женщин снижение просто медленнее.

Это может показаться прогрессом, — говорит Аарон Уайт, старший научный консультант Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Но это может указывать на более серьезные проблемы.

«Мы действительно обеспокоены тем, что, хотя людей может быть меньше пьющих, многие из тех, кто пьет, могут делать это специально, чтобы попытаться справиться», — говорит Уайт. «И это проблематично».

Исследования показывают, что люди, которые пьют для того, чтобы справиться, а не для удовольствия, имеют более высокий риск развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя.И хотя у каждого человека разные причины употребления алкоголя, исследования показали, что женщины с большей вероятностью пьют, чтобы справиться с проблемами, чем мужчины.

Джиллиан Тиц начала пить еще в аспирантуре. По ее словам, на первых порах стакан вина поможет облегчить ее стресс, но когда стакан опустеет, ее беспокойство только усугубится. В течение года она ежедневно пила, не могла уснуть и начала болеть. Сегодня она ведет подкаст под названием Sober Powered . Джиллиан Титц / Kaiser Health News скрыть подпись

переключить подпись Джиллиан Титц / Kaiser Health News

Джиллиан Тиц начала пить в аспирантуре. По ее словам, на первых порах стакан вина поможет облегчить ее стресс, но когда стакан опустеет, ее беспокойство только усугубится.В течение года она ежедневно пила, не могла уснуть и начала болеть. Сегодня она ведет подкаст под названием Sober Powered .

Джиллиан Титц / Kaiser Health News

По ее словам, в подростковом возрасте Купер алкоголь помог ей преодолеть социальную тревогу. Затем она подверглась сексуальному насилию, и возникла новая картина. Выпейте, чтобы справиться с травмой. Испытайте новую травму во время питья. Повторить. «Трудно выбраться из этого цикла стыда, пьянства и жестокого обращения», — говорит Купер.

По статистике женщины чаще подвергаются жестокому обращению или сексуальному насилию в детстве, чем мужчины. В последние годы исследования показали, что уровень депрессии, тревожности, расстройств пищевого поведения и самоубийств растет среди подростков и молодых взрослых женщин. Это может быть причиной их употребления алкоголя, говорит Уайт,

А уровни стресса, изоляции и травм от COVID-19 могут усугубить ситуацию.

Одно исследование, в котором изучалось влияние алкоголя на студентов колледжей в начале пандемии, обнаружило рост употребления алкоголя среди тех, кто сообщил о более высоком уровне стресса и беспокойства.И несколько исследований показали, что женщины чаще сообщали о росте употребления алкоголя во время пандемии, особенно если они испытывали повышенный стресс.

«Чтобы решить проблемы, связанные с алкоголем, нам также необходимо решить эти распространенные проблемы с психическим здоровьем», — говорит Уайт. «Они все связаны».

Более того, несмотря на временные успокаивающие свойства алкоголя, он действительно может усиливать тревогу и депрессию, как показывают исследования; некоторые исследования показывают, что у женщин это может привести к депрессии быстрее, чем у мужчин.

Когда Джиллиан Титц начала пить в аспирантуре, она обнаружила, что бокал вина помогает облегчить ее стресс. Но как только стакан опустел, ее опасения только усилились. В течение года она начала пить ежедневно и не могла спать. По ее словам, она не могла уснуть из-за беспокойства по ночам, и у нее начались мысли о самоубийстве.

И только когда Тиц взяла передышку от алкоголя, она заметила связь. Внезапно мысли о самоубийстве прекратились.

«Это сделало решение бросить действительно мощным», — говорит 30-летний Тиц, который сейчас ведет подкаст под названием Sober Powered .«Я точно знал, что со мной делает алкоголь».

Возрастающие риски: от похмелья до рака

До 1990-х годов большая часть исследований, посвященных алкоголю, была сосредоточена на мужчинах. Теперь, когда женщины приближаются к паритету в употреблении алкоголя, ученые все больше узнают о неравном ущербе, который алкоголь наносит их телам.

У женщин в организме обычно меньше воды, растворяющей алкоголь, чем у мужчин того же веса. Это означает, что одинаковое количество напитков приводит к более высокой концентрации алкоголя в крови, и их ткани тела подвергаются большему воздействию алкоголя за один напиток.

Результат? «Из-за меньшего количества лет употребления алкоголя женщины быстрее заболевают», — говорит Шугарман из больницы Маклин.

Они подвержены большему риску похмелья, потери сознания, заболеваний печени, сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных употреблением алкоголя, и некоторых видов рака. Одно исследование показало, что число обращений в отделение неотложной помощи в связи с употреблением алкоголя с 2006 по 2014 год увеличилось на 70% для женщин по сравнению с 58% для мужчин. В другом документе сообщается, что частота цирроза, связанного с алкоголем, с 2009 по 2015 год выросла на 50% у женщин по сравнению с 30% у мужчин.

Тем не менее, когда дело доходит до профилактики и лечения связанных с алкоголем проблем со здоровьем, «эта идея не распространяется на все», — говорит Шугерман.

В рамках исследования Шугерман и ее коллеги предоставили женщинам, борющимся с употреблением алкоголя, информацию о том, как алкоголь влияет на женщин иначе, чем на мужчин. Некоторые участники прошли курс детоксикации 20 раз, но никогда не слышали об этой информации, говорит Шугарман.

Исследование коллег Шугермана показало, что женщины с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, имели лучшие результаты, когда они находились в группах лечения только для женщин, которые включали акцент на психическое здоровье и травмы, а также просвещение по гендерно-специфическим элементам зависимости.

Купер говорит, что участие в 90-дневной программе лечения в стационаре в 2018 году резко изменило ее собственное представление о том, кто страдает зависимостью. Она оказалась в окружении других женщин в возрасте 20 лет, которые также боролись с алкоголем и другими наркотиками. «Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она.

В 2019 году она вернулась в UNC-Chapel Hill и получила степень по женским и гендерным исследованиям, даже завершив завершающий проект по связям между сексуальным насилием, травмами и зависимостью.

Хотя Купер говорит, что программы из 12 шагов помогли ей оставаться трезвой вот уже 3 с половиной года, недостатком этих усилий является то, что в них часто преобладают мужчины: учебные материалы, написанные мужчинами, советы, ориентированные на мужчин, примеры о мужчинах.

Купер планирует вернуться в школу этой осенью, чтобы получить степень магистра в области социальной работы, чтобы работать над устранением гендерного неравенства в этой области.

Kaiser Health News — это национальная редакционно-независимая служба новостей и программа Фонда семьи Кайзер.KHN не связан с Kaiser Permanente.

Наука объясняет, почему мужчины тратятся впустую

Привязка мужчин к выпивке — это ритуал древний, как выпивка, но современная наука, возможно, наконец пролила свет на то, почему выплескивание с друзьями может показаться особенно мужским занятием.

Согласно исследованию, опубликованному во вторник в журнале Clinical Psychological Science, улыбки заразительны в группе мужчин, сидящих без дела и пьющих алкоголь.Это говорит о том, что алкоголь служит социальной смазкой для мужчин, делая их более чувствительными к социальному поведению, например, к улыбке, и дает им возможность общаться друг с другом так, как это не может сделать газировка.

Чтобы это не показалось вам смехотворно очевидным, учтите следующее: по мнению авторов исследования, эффект не сохраняется, если в группе есть женщины.

Исследователи разделили 720 «здоровых пьющих» — половину мужчин, половину женщин в возрасте от 21 до 28 лет — на три группы.Каждая группа получала либо алкогольный напиток (клюквенная водка, к сожалению для любых лабораторных крыс с утонченным вкусом, но так оно и было), либо плацебо, либо безалкогольный напиток. Они обнаружили, что среди мужчин улыбки — и связанный с этим рост позитивного настроения и социальных связей — имеют тенденцию к появлению, как бы переходя от лица к лицу, но только в исключительно мужских группах.

«Многие мужчины сообщают, что большая часть времени их социальной поддержки и социальных связей происходит в контексте потребления алкоголя», — сказала ведущий исследователь Кэтрин Фэйрберн.«Мы хотели изучить возможность того, что потребление алкоголя в обществе было более полезным для мужчин, чем для женщин, — идею о том, что алкоголь может в большей степени« смазывать »социальное взаимодействие среди мужчин».

Что еще более важно — будьте готовы никогда не услышать конца этого, парни и мужья мира — исследователи отмечают, что искренние улыбки совершенно заразительны среди трезвых женщин, но не среди трезвых мужчин. Холодный просто уравнивает счет для мужчин, позволяя им ловить улыбки друг от друга, пока нет женщин.

Авторы не догадываются, почему присутствие женщины мешает пьяным мужчинам улавливать улыбки друг от друга, за исключением того, что алкоголь, кажется, нарушает «процессы, которые обычно мешают им реагировать на улыбку другого человека». ”

Отличная работа, парни. Нет ничего, что могло бы понравиться девушке больше, чем неулыбчивого болвана без юмора.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье.Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени.Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по письму@time.com.

Риск чрезмерного употребления алкоголя

Регулярное употребление более 14 единиц алкоголя в неделю может нанести вред вашему здоровью.

Рекомендуемый недельный лимит в 14 единиц эквивалентен 6 пинтам пива средней крепости или 10 маленьким бокалам вина низкой крепости.

Новые данные о вреде для здоровья от регулярного употребления алкоголя появились в последние годы.

Теперь стало лучше понимание связи между употреблением алкоголя и некоторыми болезнями, включая ряд видов рака.

Было пересмотрено ранее существовавшее мнение о том, что некоторый уровень алкоголя полезен для сердца.

Сейчас считается, что доказательства защитного эффекта умеренного употребления алкоголя менее убедительны, чем считалось ранее.

Рекомендации по употреблению алкоголя с низким уровнем риска

Чтобы снизить риск для здоровья от алкоголя, если вы пьете большую часть недель:

  • Мужчинам и женщинам рекомендуется не пить более 14 единиц в неделю на регулярной основе
  • распределите потребление алкоголя на 3 или более дней, если вы регулярно пьете до 14 единиц в неделю
  • , если вы хотите сократить расходы, старайтесь еженедельно проводить несколько дней без напитков

Если вы беременны или думаете, что можете забеременеть, самый безопасный способ — вообще не употреблять алкоголь, чтобы свести к минимуму риски для вашего ребенка.

Узнайте больше о беременности и алкоголе

Нет «безопасного» уровня питья

Если вы пьете менее 14 единиц в неделю, это считается алкоголем с низким уровнем риска.

Это называется «низкий риск», а не «безопасный», потому что не существует безопасного уровня употребления алкоголя.

Типы болезней, которые могут развиться после 10-20 лет регулярного употребления более 14 единиц в неделю, включают:

Есть также свидетельства того, что регулярное употребление алкоголя с повышенным риском может ухудшить ваше психическое здоровье.

Исследования показали тесную связь между злоупотреблением алкоголем и членовредительством, включая самоубийство.

Воздействие алкоголя на ваше здоровье будет зависеть от того, сколько вы пьете. Чем меньше вы пьете, тем меньше риск для здоровья.

Прочтите об алкогольных единицах, чтобы определить, сколько алкоголя в ваших напитках.

Напиток ‘Однократный’

Слишком быстрое употребление слишком большого количества алкоголя за один раз может увеличить риск:

  • несчастные случаи, повлекшие травмы, в некоторых случаях приведшие к смерти
  • неверное суждение о рискованных ситуациях
  • потеря самообладания, например, незащищенный секс или насилие

Для снижения риска для здоровья за один сеанс:

  • ограничение количества выпитых напитков
  • пей помедленнее
  • Напиток с едой
  • чередовать с водой или безалкогольными напитками

Узнать больше

Последняя проверка страницы: 23 мая 2019 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *