При беременности может быть понос на ранних сроках беременности: Понос при беременности на ранних сроках

Содержание

Понос при беременности? Что делать? Понос на ранних сроках беременности

Что такое понос?

Диарея при беременности выражается частым и жидким стулом. Пища двигается по кишечнику из-за его перистальтики, иными словами — равномерным сокращением гладкой мускулатуры стенок кишки. Когда такие сокращения случаются не очень активно, появляется запор, а когда процесс ускоряется – понос. Запор не является как таковой патологией, а вот понос — это ответ организма на интоксикацию.

Все дело в том, что продукты, которые находятся в кишечнике, постепенно всасываются в кровь. Когда в кишечнике появляются токсины, то их всасывание лучше всего прекратить. А это означает, что нужно как можно скорее освободить организм от этих продуктов. При ускоренном продвижении пищи сквозь кишечник жидкость не успевает всосаться. По этой причине стул бывает жидким.

Понос перед родами

Не всегда понос – это патология и тревожный признак. Понос на 38 неделе беременности может быть признаком приближающихся родов. Матка готовится к активной работе, а кишечник освобождается от шлаков. Если понос не сопровождается симптомами интоксикации, лихорадкой или потерей аппетита, нет причин волноваться.

Но в некоторых случаях бывает и обратная реакция. Понос на 38 неделе беременности по причине отравления или вирусной инфекции может стимулировать сокращение матки и ускорить начало родов.

Действовать в этом случае нужно так же, как и всегда: восполнение объема жидкости, домашние средства для нормализации перистальтики. Лихорадка и интоксикация должны побудить обратиться к врачу.

Диарея – симптом, на который необходимо обращать внимание, даже если она бывает не часто и не снижает качество жизни. Необходимо выяснить ее причину и провести лечение.

Диарея на ранних сроках

В первом триместре матка увеличена не сильно, она не склонна изменять местоположения органов внутри, и по этой причине будет казаться, что все должно функционировать, как раньше. Однако диарея при беременности на ранних сроках обуславливается изменениями в системе иммунного характера.

Если женщина в положении, то материнский организм обязан принять в себе генетически абсолютно иного человека и не отторгать его. Естественно, ребенок отделен от мамы плацентой, пузырем, большим количеством барьеров. Однако иммунная система женщины немного снижается. Это необходимо для того, чтобы не появилось негативной реакции организма на плод.

В том состоянии, когда система иммунного характера угнетена, появляются такие болезни, как дисбактериоз. Также дают о себе знать инфекции хронического типа.

Последствия поноса на разных сроках

Понос во время беременности не только малоприятен самой маме, но и опасен для развития будущего ребенка в каждый определенный период срока.

Ранние сроки (0–13 недель)

В этот отрезок времени идет закладка и формирование органов плода (в первую очередь спинной и головной мозг, сердце, легкие и др.). За доставку питательных веществ и кислорода к ним отвечает плацента. Угрозу здоровью ребенку на ранних сроках можно объяснить следующей схемой:

Диарея ⇒ Обезвоживание ⇒ Нарушение кровотока в плаценте ⇒ Неправильное формирование органов

Таким образом, понос при беременности вызывает потерю необходимой жидкости и ее застой. А из-за нарушения циркуляции крови ослабевает доставка кислорода. Делать самостоятельно ничего не нужно. Важно вовремя позвонить доктору при ухудшении состояния!

Второй триместр (13-24 недель)

Дискомфорт влияет на психологическое состояние женщины, что, в свою очередь, нарушает гормональный фон. А женские гормоны (эстроген), в свою очередь, отвечают за сохранение беременности и правильное ее течение.

Нарушение водно-солевого баланса грозит усилением проявлений токсикоза – тошноты, головокружений, неприятия запахов. С потерей аппетита матери усложняется питание ребенка по пуповине.

Обезвоживание вызывает лимфостаз (плохую циркуляцию жидкости), что вызывает отечность конечностей и плаценты. Таким образом, плод находится в режиме кислородного голодания, что крайне негативно сказывается на его дальнейшем развитии.

Третий триместр (24–38-40-я неделя)

Понос при беременности у женщины на поздних сроках зачастую свидетельствует о подготовке к ответственному процессу – родам, ничего страшного в этом нет. Но если срок не превышает 37 недель (к примеру, 35-36), и присоединяются:

Выделения из влагалища (водянистые или особенно кровянистые)
Тонус матки (схваткообразные боли внизу живота)
Судороги конечностей или всего тела.

В таком случае, немедленно вызывайте скорую! Эти проявления могут быть признаком преждевременных родов. Если вовремя поставить капельницу в стационаре, процесс может быть остановлен. Это опасно тем, что недоношенные малыши (раньше 35 нед.) имеют проблемы с расправлением легких для первого вздоха.

Диарея и дисбактериоз на ранних сроках. Что делать?

Дисбактериоз весьма часто вызывает диарею при беременности на ранних сроках. Что же делать в подобных ситуациях? Все будет зависеть от остроты ситуации. Когда диарея при беременности проявляется 2-3 раза на день, то необходимо обратиться к специалисту в плановом порядке. До консультации нужно начать принимать большее количество жидкости, кушать лишь диетическую пищу.

Когда диарея во время беременности проявляется не больше 10 раз за сутки, к доктору необходимо обращаться как можно быстрее. Так как в иной ситуации может произойти обезвоживание.

Если же началась интенсивная диарея при беременности совместно с рвотой, тогда нужно вызвать врача скорой. Стоит отметить, что в такой ситуации самостоятельно восполнить жидкость никак не получится.

Когда ситуация критичная, то основной задачей является стабилизация состояния беременной. А уже после этого необходимо сдать анализ на дисбактериоз, посевы на инфекции и копрограмму.

Абсолютно каждый из анализов даст возможность понять, в чем же причина диареи при беременности и какое должно быть лечение. Без данных исследований никак не обойтись.

Что это?

Понос или диарея — это расстройство желудочно-кишечного тракта, которое легко диагностировать по ряду факторов. Первое, с чем столкнется девушка – это болезненное ощущение в нижней части живота. Изменится характер стула и количество посещений ванной комнаты увеличиться в несколько раз.

При помощи диареи организм будущей мамочки сообщает о своем неудовольствии. Так организм говорит, что не согласен с влиянием токсинов, аллергенов и различного вида вирусов.

В том случае, если понос несильный, женщина может не переживать за своего малыша. В иных случаях потребуется безоговорочная помощь медицинского специалиста.

Будущая мама должна отдавать себе отчет, что понос может спровоцировать огромное количество факторов и причин. О них будет рассказано ниже.

Клиническая картина

С точки зрения физиологии, диарея при беременности в третьем триместре является методом организма почистить кишечник от всевозможных шлаков прежде, чем произойдет процесс рождения ребенка. Как правило, послабление во время испражнения будет носить лишь временный характер. Подобное длится не больше нескольких дней и проходит еще до схваток. Однако когда диарея на поздних сроках беременности длится более четырех суток, появляются конкретные изменения цвета и консистенции масс, выделения кровянистого характера, а также слизь, то это свидетельствует о нарушении природных функций. Также в таком случае женщина может испытывать резкие боли в животе.

Стоит сказать, что нельзя заниматься самолечением. Определять, а также назначать лечение обязан врач с соответствующей квалификацией, так как неразумные действия могут нанести вред здоровью матери и ребенка.

Как лечить понос во время беременности?

Самолечением при беременности заниматься не стоит!

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, принимать какие-либо препараты или народные средства без ведома врача. Большинство лекарств беременным женщинам запрещены. Это особенно касается ранних сроков. Не нужно думать, что обильное питье слабит и разжижает стул. При поносе пить нужно больше, чем обычно, чтобы избежать опасного обезвоживания. Можно принимать Смекту и Регидрон. Первый выводит токсины, а второй восстанавливает водный баланс в организме. Принимать даже такие безобидные препараты нужно, предварительно изучив инструкцию и соблюдая дозировку. При несильном поносе можно и вовсе обойтись без них.

Врач может посоветовать безопасные народные средства, которые помогут справиться с диареей, не вызывая аллергии. Например, можно развести в стакане чуть теплой воды 1 чайную ложку крахмала и выпить за один раз. Такой рецепт поможет остановить разжижение стула. Однако при болях в животе и продолжении приступов диареи необходимо обратиться к врачу.

Можно пить отвар из кожуры граната. Он крепит и не наносит вреда организму. Можно пить его не в чистом виде, а добавлять в чай. Тем же свойством обладают листья ежевики.
Листья грецкого ореха применяются как вяжущее средство при поносах. В них много витаминов. Они помогают даже остановить кровотечение при язве желудка.
Иногда диарея является следствием стрессов и нервного перенапряжения. Если это так, беременной необходимо принять успокоительное, которое пропишет врач (мятный отвар, пустырник в таблетках и т.д.). Не стоит принимать такие препараты без рекомендации врача, некоторые травы, входящие в состав успокоительных, повышают тонус матки и могут спровоцировать выкидыш.
Лоперамид при беременности не запрещен, но перед его приемом необходимо проконсультироваться с врачом. Этот препарат быстро останавливает диарею, однако может вызвать запоры, если переборщить с дозировкой.

Важно отличить понос, вызванный самой беременностью, и опасное для организма состояние. Во втором случае понос повторяется часто, стул очень жидкий, напоминает воду по консистенции, при этом женщина испытывает боли в животе, спазмы, тошноту.

Причины диареи

Диарея при беременности в третьем триместре проявляется частой дефекацией, а каловые массы содержат большое количество воды. В определенных ситуациях во время вынашивания малыша может быть диарея, полностью состоящая из воды.

Бывает и так, что при поносе позывы к дефекации частые, нет возможности контролировать непосредственно сам процесс, часто добавляются спазмы и, естественно, боли в животе, тошнота и другие симптомы.

Большое количество женщин в процессе беременности весьма щепетильно подбирают продукты, а также совершают корректировку меню, чтобы избежать поноса и иных расстройств.

Помимо физиологических причин, диарея при беременности может возникать и вследствие других событий:

На сроке до 12 недель понос проявляется как признак токсикоза. В данное время у беременной случается изменение системы пищеварения, смена вкусовых предпочтений, женщины начинают стараться избавиться от потребления вредоносных продуктов. Вероятно, что будет увеличиваться тяга к соленой либо кислой еде и меню будет дополняться огромным числом растительных продуктов. Представленные факторы могут вызывать послабление стула. Если диарея во время беременности не доставляет особого дискомфорта, не возникают добавочные симптомы, то лечение можно не проводить, а просто сделать коррекцию ежедневного рациона.
Во время вынашивания малыша женщине необходимо получать огромное количество полезных веществ и витаминов. Из-за этого до наступления беременности нужно употребить курс витаминов. Подобные лекарства будут иметь какие-либо побочные действия в виде поноса и тошноты. Если диарея появилась после приема витамин, то есть необходимость изменить лекарства.
Понос в процессе беременности зачастую появляется из-за изменения гормонального фона. В период беременности на поздних сроках появляется весьма интенсивная выработка простагландинов, что дает возможность организму самому подготовиться к родам. Из этого следует, что кишечник очищается целиком из-за систематического поноса. Подобное бывает лишь на поздних сроках, а вот на ранних с болями и спазмами необходимо быть крайне осторожным, так как может случиться выкидыш либо ранние роды.
При увеличении живота в процессе беременности начинает расти давление на органы ЖКТ. Матка весьма скоро увеличивается в размерах, давит на внутренние органы. Тогда возникает понос, тошнота, боль и самые разнообразные недомогания. В подобном состоянии необходимо присмотреться к самому калу и его цвету. Когда понос вызван каким-то заболеванием, то масса будет белого либо желтого цвета. Также в кале можно будет увидеть продукты, которые не переварились. Когда до беременности имелись хронические заболевания системы пищеварения, то в процессе они часто переходят в острую фазу.

Понос при беременности

С таким явлением, как понос, неоднократно сталкивался любой вполне здоровый человек. Эти неприятные моменты настигают нас по нескольку раз в год по различным причинам. И в большинстве случаем мы знаем, как с ними бороться. А понос во время беременности может возникнуть как следствие нового состояния будущей матери. Что это за причины, как их устранять и стоит ли опасаться частых приступов диареи, вы узнаете из этой статьи.

Многие женщины замечали изменение в здоровье и самочувствии уже на первых неделях беременности. К таковым относится и внезапное появление диареи. Понос до задержки месячных совместно с тошнотой и рвотой могут быть проявлением раннего токсикоза. Тем не менее специалисты не считают понос полноценным признаком беременности, и советуют воспользоваться тестом и то лишь после 2-3 дней задержки. Подробнее об этом Тест на определение беременности.

Помимо известных причин (отравление, инфекции ЖКТ), диарея на ранних сроках может возникнуть из-за изменений в организме, связанных с беременностью. На изменение гормонального фона женский организм реагирует по-разному, понос – одна из таких реакций.

Кроме воздействия гормонов, женщина может сама спровоцировать послабление стула изменением своего рациона. Незаметно для самой себя она увеличивает объем пищи, употребляет несовместимые продукты (молоко с рыбой или дыней), пробует незнакомую или экзотическую еду. Не малое значение имеет снижение иммунитета, в результате чего организм хуже справляется с защитной функцией, да и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта обостряются.

Обычно понос, возникший на фоне наступившей беременности, нечастый – не больше 3 раз за день, и непродолжительный. К тому же он не сопровождается какими-то сопутствующими симптомами. Но если походы в туалет стали слишком частыми, сопровождаются болью и резью в животе, или появляется озноб и повышается температура, то налицо нарушение в системе пищеварения. В этом случае понос на ранних сроках может быть следствием следующих причин:

пищевое отравление. Некачественная или просроченная еда вызывает интоксикацию в ЖКТ, организм пытается избавиться от отравляющих продуктов. К поносу в этом случае может прибавиться рвота;
патогенные бактерии и вирусы могут на несколько дней вызвать расстройство пищеварительной системы. В этом случае потребуется медикаментозное лечение, назначенное врачом;
прием витаминов или лекарственных препаратов. Здесь речь идет об индивидуальной реакции на некоторые составляющие препаратов, а в качестве побочной реакции организма появляются тошнота, рвота или понос. После отмены препарата стул обычно нормализуется;
глисты и кишечные паразиты тоже могут вызвать понос. Обычно они попадают в наш организм при несоблюдении гигиены при общении с животными. Поэтому беременной женщине на время стоит отказаться от тесного контакта с домашними любимцами;
нервные расстройства на фоне постоянных стрессов. В результате этой причины понос появляется на любом сроке беременности после того, как будущая мама понервничала;
неправильное лечение запоров. Женщина может переусердствовать в приеме слабительных препаратов или заняться самолечением и выбрать неправильное средство.

Если устранить эти ситуации, то поноса на ранних сроках беременности удастся избежать. В тех случаях, когда причиной поноса стала наступившая беременность, ситуацию все равно придется держать под контролем. Если понос не прекращается больше трех дней, это становится опасным не только для мамы, но и для развивающегося плода. В первые недели беременности закладываются все системы его органов. Поэтому в нашем организме должно быть достаточно необходимых витаминов и элементов. При поносе они вымываются, организм страдает от обезвоживания, а отказ от пищи или длительная диета лишают будущего ребенка самого необходимого. В результате может произойти отставание в росте и развитии. Кроме этого, бактерии или продукты их распада могут преодолеть плацентарный барьер, и с кровотоком попасть в развивающийся организм. В некоторых случаях наблюдается развитие врожденных патологий, наступает гибель эмбриона с последующим выкидышем.

Появление диареи во втором триместре так же может быть вызвано пищевыми отравлениями или попаданием в кишечник различных инфекций. Кроме этого, понос может спровоцировать растущий плод. Свободного места в животе женщины становится все меньше, органы пищеварения постоянно находятся в сдавленном состоянии. А если до беременности у женщины наблюдались сбои в работе ЖКТ, то в месяцы вынашивания многие органы не в состоянии нормально функционировать. В этот период многие женщины сталкиваются с поздним токсикозом, который проявляется тошнотой, рвотой, жидким стулом и общей слабостью.

Диарею в третьем триместре может вызвать сам малыш, его повышенная активность. Понос до 37 недели по-прежнему нежелателен, поскольку остается проблема обезвоживания. Хотя все системы ребенка уже сформированы, в последние недели он активно набирает вес, и сильно нуждается в поступлении необходимых веществ. Поэтому женщина продолжает придирчиво выбирать продукты для питания и старается избегать тех мест, где есть риск встретиться с инфекцией.

Понос на 38, 39, 40 неделях считается вариантом нормы, если не имеет вирусной природы. На фоне тянущих схваткообразных болей понос может считаться предвестником скорых родов. Женский организм подобным образом запускает механизм очищения. Такая диарея не несет опасности для здоровья мамы и малыша.

Еще до того, как врач установит причину поноса и назначит соответствующее лечение, женщина может на время помочь себе сама. Чтобы не допустить обезвоживания организма, женщине нужно много пить. Отвары из ромашки и зверобоя, благодаря своим антисептическим и обезболивающим свойствам, поддержат организм. При сильной диарее из аптечных препаратов можно принять активированный уголь, Регидрон или Смекту. Они не нанесут вреда плоду, но помогут вывести продукты интоксикации.

Если причины диареи неинфекционного характера, лечение ограничивается применением народных методов и специальной диеты. В первый день рекомендуют отказаться от пищи и пить, как можно больше. Для этого подойдут вода, чай, лучше зеленый, или некрепкий черный, отвары зверобоя, ромашки, плодов шиповника, негазированная минеральная вода. Больше одного дня голодать не рекомендуется, чтобы не вызвать недостатка питания у плода.

Если проблема сохраняется, на второй день можно есть рисовую или овсяную каши без масла, белые сухари. Пить рисовый отвар, отвар или кисель из черники, чай. Все напитки должны быть теплыми, чтобы не вызывать лишнего раздражения кишечника.

Если к третьему дню диарея прошла, лучше еще несколько дней посидеть на щадящей диете, употребляя продукты с закрепляющими свойствами.

Если налицо все признаки инфекции (рвота, озноб, повышенная температура), одной диеты будет недостаточно. В зависимости от срока беременности, врач назначит лекарственные средства, в том числе и антибиотики. До 30 недели большинство препаратов под запретом во время беременности. Поэтому без консультации врача нельзя использовать даже проверенные и надежные препараты. Среди разрешенных препаратов: Смекта, активированный уголь, Лоперамид. Принимать их можно лишь непродолжительное время, не более двух дней, из-за опасений вызвать побочные эффекты и навредить организму (запоры, уничтожение полезных веществ кишечника). При наличии инфекции затяжной понос при беременности можно лечить Нифуроксазидом. Компоненты этого антисептика подавляет и уничтожает большинство кишечных патогенных микроорганизмов.

После полученного лечения женщине необходимо придерживаться постной диеты, свести к минимуму или вовсе исключить маринады, консервы, жареное, острое и соленое, свежие овощи и фрукты. Приготовленная пища должна быть вареной или тушеной.

Специфика симптомов

Диарея может сопровождаться такими же симптомами, что и у небеременных, однако обладает определенными особенностями:

Спазмы, а также боли в брюшной полости могут приводить к выкидышу и преждевременным родам.
Высокая температура, рвота, а также озноб будут говорить об интоксикации и опасности для мамы и ребенка.
Проникновение в организм разных вирусов и бактерий грозит на раннем сроке возникновением патологий, гипоксии, отклонений в развитии, а вот на поздних – смертью плода.

Опасно ли для женщины и ребенка обезвоживание? Совместно с калом из организма вымываются все витамины, что будет оказывать влияние на развитие ребенка и состояние мамы. Понос у беременных стоит остановить как можно быстрее, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Что происходит с плодом на седьмой неделе

Несмотря на то, что ребенку около семи недель, он развивается с удивительной скоростью. Маленькое сердце, состоящее из левого и правого предсердий, бьется, как маленькие часы. На седьмой неделе сердце становится четырехкамерным, оно интенсивно перекачивает кровь по всему организму. В то же время формируются более крупные кровеносные сосуды и развиваются внутренние органы. Длина кишечника увеличивается, а процесс формирования толстой кишки и червеобразного отростка заканчивается. Инсулин начинает вырабатываться в поджелудочной железе, а в печени создаются желчные протоки. На седьмой неделе образуются легкие, почки, бронхи и эндокринная железа. В это время уже можно попробовать определить пол малыша, но достоверность результатов еще не 100%, поскольку это только начальная стадия образования половых гонад плода в яичниках или яичках. Из образовавшихся наростов между небольшими ножками дальше будут выделяться гениталии. Повышенная активность клеток головного мозга способствует увеличению размеров головы. Там происходит формирование мозговых пузырьков и мозг начинает делиться на два полушария.

Завершение червеобразного отростка. Фото babyceter.com

Начинаются формироваться черты лица, ушная раковина и внутреннее ухо, ресницы, пигментированный эпителий и сетчатка. В это время период расстояние между глазами пока большое, но со временем все изменится. Начинается процесс формирования носа, верхней губы и челюстей. Из-за этого процесса появляются зубные почки, которые в дальнейшем сформируют зубы ребенка. Естественное развитие рук ребенка опережает развитие ног. Образуются изгибы локтевых суставов и вокруг запястий, выделяются плечи и предплечья, развиваются эпидермис и костная ткань. В этот период продолжаются первые движения зародыша, но мама пока не чувствует их.

К концу седьмой недели беременности пуповина зародыша окончательно сформирована. Этому способствует уже функционирующий маточный и плацентарный кровоток, а также уплотнение плаценты. Плацента будет полностью затянута к одиннадцатой неделе беременности. Образование слизистой пробки способствует активной защите матки от вредных воздействий внешних факторов в течение всего периода беременности. Основная миссия этой пробки – защитить матку и обеспечить стерильные условия ее существования. В конце периода беременности с помощью слизистой пробки можно будет определить время сокращения родов. Тело матери всесторонне адаптируется для инкубации эмбриона, для соответствия быстрому росту ребенка и для процесса вынашивания. Увеличение размера матки обеспечивает комфорт пребывания эмбриона в ней. Это связано с тем, что растущему эмбриону необходимо срочно расширить пространство для жизни.

В течение седьмой недели беременности размер матки увеличивается в два раза при обычном размере живота, напоминая большой апельсин.

Лечение

Доктора говорят, что необходимо блюсти активный образ жизни, осуществлять прогулки пешком даже в последние дни беременности, когда роды могут начаться с минуты на минуту. Прохождение курсов подготовки для мам, а также занятия гимнастикой для беременных уменьшают возможность появления диареи.

Очень важно знать, что без врачебной помощи обходиться возможно лишь в одной ситуации, когда диарея протекала без каких-либо симптомов и перестала идти, как только беременная женщина исключила из собственного рациона вызвавший ее продукт.

Чтобы жидкость перестала теряться, необходимо очень часто и много пить воду, соки и нектары. По разрешению врача можно употреблять минеральную воду, особые коктейли диетического и белкового типа. В качестве лечения диареи при беременности из собственного рациона нужно исключить молоко и молочные продукты, в особенности кефир, йогурт и сметану. Необходимо помнить, что для постоянного поддержания моторики кишечника надо больше передвигаться и осуществлять каждодневные прогулки. Но все же при диарее следует соблюдать покой и отдыхать.

Никогда не следует употреблять антибиотики и другие лекарства без врачебных рекомендаций. Какие бы рекомендации ни дал бы фармацевт в любой аптеке, лишь грамотный гинеколог соответствующей квалификации может выбрать верное и действенное лечение, так как до 30 недель беременности нельзя принимать многие антибиотики и противовирусные лекарства.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение поноса при беременности:

Лоперамид (Имодиум) доступен без рецепта. Лоперамид принимается по две таблетки вначале, а затем 1 таблетку Флокен при каждой следующей дефекации. Вам не следует принимать более 8 таблеток в течение 24 часов.
Дифеноксилата (Lomotil) требуют наличие рецепта от вашего врача. Дифеноксилата, это более сильный препарат, чем Лоперамид, так как он имеет более выраженные побочные эффекты. Обычная доза составляет две таблетки четыре раза в день. Затем снижают до двух таблеток в сутки. Эта должна взять под контроль частоту поноса. Если нет пользы или уменьшения диареи в течение 48 часов, препарат следует прекратить принимать.
Висмута Субсалицилат (Пепто-Бисмол, Каопектатом) не следует принимать при беременности.
Йогурт содержит живые микроорганизмы, так называемые пробиотики, которые могут сократить продолжительность некоторых форм диареи. Ее длительность можно сократить на 30 часов, если использовать йогурт, когда понос начинается.

Питание

Чем лечить диарею при беременности? Стоит сразу отметить, что в последнем триместре следует быть особо внимательной при выборе продуктов питания. Это сможет заранее предотвратить появление диареи.

Рекомендовано отказываться от таких продуктов, которые могут вызвать раздражение слизистых оболочек кишечника:

Жареных и копченых, а также острых блюд.
Соли, перца и специй.
Кофе и чая
Газированных, кофесодержащих напитков.

Необходимо сделать режим питания таким образом, чтобы целиком убрать переедание или же длительные промежутки времени между едой. Наилучшим вариантом будет питаться дробными порциями и в конкретно поставленное время. Очень важно соблюдать диеты. Последний триместр весьма тяжелый, по этой причине питание обязано быть легким, но весьма богатым витаминами и минералами.

Стоит отметить, что сделать стул нормальным и укрепить его смогут всевозможные кисели из ягод. Также в этом деле поможет и соблюдение трехдневной рисово-банановой диеты.

Симптомы диареи

В зависимости от тяжести диареи, говорят о возможном вреде для здоровья, осложнениях. Если понос возник вследствие неправильного питания, то симптом протекает безболезненно, проходит быстро без особого лечения. Расстройство желудка инфекционного характера требует внимательного отношения, оперативной терапии. Хроническая диарея, продолжающаяся месяц, указывает на серьёзные нарушения ЖКТ.

Понос при беременности отмечается симптомами:

Частый жидкий стул;
Живот крутит;
Водянистые каловые массы;
Отсутствие аппетита;
Дискомфорт в животе после еды в виде изжоги, тошноты;
Спазмы, боль в области желудка;
Ноющие, острые, продолжительные боли в брюшной области;
Слабость;
Сонливость, апатия;
Бывает повышение температуры тела;
Признак головокружения, потемнение в глазах при смене положения тела.

При поносе женщина должна следить за самочувствием. При ухудшении состояния, если тянет, болит живот, наблюдается жидкий стул водой, малыш в животе ведёт себя беспокойно (затих) – немедленно обращаться в скорую помощь. Самолечение в период беременности чревато последствиями для здоровья будущей мамочки и ребёнка. Перед применением лекарственных препаратов для устранения неприятных симптомов проконсультируйтесь с врачом.

Лечение поноса у беременных, диета

Нужно воздержаться от употребления жирной пищи.

Соблюдение диеты у женщин, готовящихся стать мамой, должно присутствовать в любом случае. Но в ситуациях, когда речь идет о расстройствах желудочно-кишечного тракта, она особенно важна.

Придерживаться строгих правил питания при появлении жидкого стула необходимо, в первую очередь, для того, чтобы обеспечить органам пищеварения некую «разгрузку», создать им наиболее благоприятные и комфортные условия для работы и исключить все послабляющие продукты.

При жидком стуле следует исключить из рациона молоко.
Нужно воздержаться от употребления жареной, копченой, острой пищи. А присутствие жирных, сладких, кислых, соленых блюд свести к минимуму.
В первые сутки важно много пить. Таким образом удастся обеспечить промывание желудочно-кишечного тракта и восполнить запасы утраченной организмом жидкости. Допускается употребление крепкого чая, но гораздо полезнее попить рисовый отвар. Чтобы его сварить, понадобится 1 чайная ложка риса и 500 мл воды. Рис проваривается 40 минут, после чего процеживается. Полученное снадобье принимается через каждые 2-3 часа по 0,5 стакана.
На второй день развития недуга рекомендуется введение в рацион слизистых каш (приготовленные на воде рис или овсянку без соли и сахара). Из напитков отдавать предпочтение морсу, чаю, воде без газов. Можно кушать диетические хлебцы или подсушенные пшеничные ломтики. Овощи и фрукты на период лечения лучше вовсе отказаться употреблять.
Употребление кефира, ряженки или иных продуктов с содержанием «живых» молочнокислых бактерий, поможет в восстановлении функций кишечника.
На третий день лечения меню можно разбавить мягкими отварными или тушеными овощами, легким супчиком, паровой котлетой.

Употребляемая еда должна быть комфортной температуры. В этом случае удастся избежать раздражения органов пищеварения. Подобную схему питания рекомендуется соблюдать на протяжении 7 дней, не меньше. Пить предпочтительнее кисель, компот, чаи травяные.

Летим в отпуск во время беременности. Правила, рекомендации, советы

«Вестник АТОР» с помощью врачей-гинекологов и страховщиков составил свод самых важных советов и рекомендаций, которые понадобятся беременным во время планирования, подготовки, перелета и пребывания на летнем пляжном отдыхе – от выбора страховки до правил безопасного загара и питания.

О деталях и нюансах организации летнего отпуска при беременности «Вестнику АТОР» рассказали:

Наталья Бадикова, врач акушер-гинеколог с 13-летним стажем, урогинеколог, кандидат медицинских наук

Юлия Алчеева, исполнительный директор страховой компании ERV, крупнейшего игрока на рынке монотуристического страхования в России.

Из нашего обзора вы узнаете:

В каком периоде беременности можно вылетать в отпуск, а в каком лучше остаться дома
До какой недели беременности можно лететь в отпуск за рубеж
Какую страховку выбрать беременным
Что нужно сделать до отпуска беременной женщине и какие документы взять
При каких симптомах беременной лучше отложить поездку
Самолет, машина, поезд – что безопаснее для беременных?
Можно ли беременным проходить сканер при досмотре в аэропорту
Авиаперелет при беременности: как себя вести и что брать с собой
Какую страну выбрать для пляжного отпуска во время беременности
Как загорать во время беременности
Где безопасно купаться беременной – море или бассейн
Как питаться беременным в отпуске
Что делать, если узнали о беременности во время отпуска

I.

ПЛАНИРУЕМ ОТПУСК ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

КОГДА БЕРЕМЕННЫМ МОЖНО ЛЕТАТЬ В ОТПУСК, А КОГДА ЛУЧШЕ ОСТАТЬСЯ ДОМА

В любом случае, принимать решение о турпоездке во время беременности следует только после прохождения необходимых обследований и анализов – чтобы убедиться в нормальном течении беременности, исключить патологические состояния.

Чтобы исключить риски при раннем бронировании, беременным женщинам всегда стоит брать при покупке тура расширенную страховку – с включенной опцией страхования от отмены поездки. Если же о беременности узнали позже покупки тура – такую страховку стоит приобрести отдельно, как и специальную медицинскую страховку (но об этом дальше).

По мнению медиков и страховщиков, если нет медицинских противопоказаний, лучше всего отправляться на пляжный отпуск с авиаперелетом во втором триместре беременности, с некоторыми ограничениями – в первом и первой половине третьего триместра (до 31 недели)

«Срок беременности с 14 недели по 23 неделю, по врачебной практике, наиболее «спокойный» и относительно безопасный срок для перелетов и любых путешествий», – говорит Наталья Бадикова, врач акушер-гинеколог.

Срок беременности с 14 недели по 23 неделю, по врачебной практике, наиболее «спокойный» и относительно безопасный срок для перелетов и любых путешествий

По словам врачей, дело не только в том, что до 12 недели у беременных часто наблюдается токсикоз, который проявляется в утомляемости, тошноте, плохом самочувствии, изменении вкусовых пристрастий и т.п., что, безусловно, спокойному отдыху не способствует. Но и в том, что до 14 недели включительно в организме женщины идет интенсивная основная «закладка» всех систем и органов малыша – и ей важно не помешать. Кроме того, в России самый важный скрининг при беременности выполняется как раз в конце первого триместра – с 11 по 14 неделю. Этот скрининг включает специализированную УЗИ-диагностику, расчет индивидуального риска рождения ребенка с хромосомной патологией и еще ряд сложных исследований. Его крайне нежелательно пропускать, поэтому путешествие далеко от места медицинского наблюдения с 11 по 14 неделю беременности лучше исключить вообще.

То же правило касается и 18-21 недели – в это время беременные проходят второй скрининг (перинатальную диагностику аномалий развития плода, очень важное исследование), поэтому необходимо быть в зоне досягаемости клиники, где он проводится, и правильно спланировать дату начала и окончания тура так, чтобы успеть пройти это обследование.

ДО КАКОЙ НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО ЛЕТЕТЬ В ОТПУСК ЗА РУБЕЖ БЕРЕМЕННОСТИ

Отметим, что третий триместр беременности в целом не рекомендован для путешествий с авиаперелетом и сменой климата. В частности, врачи считают крайне нежелательным лететь в отпуск с 28 недели беременности вплоть до родов, если:

есть отягощенный акушерско-гинекологический анамнез (прерывание беременности ранее, выкидыши, замершие беременности, серьезные гинекологические заболевания и т.п.)
есть серьезные соматические сопутствующие, в том числе аутоиммунные, заболевания
речь идет о многоплодной беременности (двойня или тройня).

Однако если беременность протекает нормально, без осложнений, то туристке можно отправиться на пляжный отдых за рубеж, но так, чтобы он закончился не позже 31 недели беременности.

Почему именно этот срок? Дело не только в повышенном риске на этой стадии, но и в том, что все существующие в России специальные страховые продукты с опциями для беременных предусматривают страховое покрытие медицинских расходов беременным только до 31 недели как максимум. Поэтому все путешествия беременных, начиная с 32 недели, не застрахует ни одна страховая компания. Таких полисов попросту нет – а значит, осложнения или преждевременные роды за границей грозят огромными суммами, выставленными за лечение.

После 32 недели и врачи, и страховщики дают всем добрый совет: не путешествовать за границу, если только речь не идет о каких-то сложных жизненных ситуациях. К этому совету стоит отнестись крайне серьезно. Статистика крупнейшего туристического страховщика, ERV, неутешительна: 9 из 10 женщин, обратившихся за границей за медпомощью по поводу осложнения беременности, теряют ребенка.

Наконец, напомним и про еще один фактор. При сроке беременности 30-34 недели УЗИ проводится по месту наблюдения беременной женщины. То есть, в этот период также лучше быть в зоне досягаемости ЛПУ, где происходит наблюдение по беременности.

КАКУЮ СТРАХОВКУ ВЫБРАТЬ БЕРЕМЕННЫМ

«Первое, что должны понимать туристы: для беременных, выезжающих за рубеж, нужна специальная и отдельная страховка с опциями именно для беременных. Ни один базовый страховой полис на рынке, который идет «по умолчанию» в обычном турпакете, не покрывает никакие риски осложнений беременности при сроке 12-31 недели. Турист в этом случае должен попросить турагента или оформить сам дополнительную страховку по специальной программе», – отмечает исполнительный директор страховой компании ERV.

Для беременных, выезжающих за рубеж, нужна специальная и отдельная страховка с опциями именно для беременных – это не та страховка, что уже есть в турпакете

Абсолютное большинство российских страховых компаний не включают в базовые программы и риски осложнений беременности на сроке до 12 недель. Единственное исключение на рынке – страховки ERV, которые и в «базовом» варианте признают осложнения беременности на сроке до 12 недель страховым случаем, так как есть вероятность, что застрахованная могла не знать о своей беременности на ранних сроках.

Страховые продукты для беременных, начиная со срока в 12-13 недель, есть в ассортименте всех крупных игроков страхового рынка, турист может выбрать такие страховки по набору опций, сумме страхового покрытия или цене.

Что касается страховок, которые покрывают риски до 31 недели беременности (это максимальный срок), то их относительно немного. Самая «полная» страховка – опять у ERV (тариф Optima): помимо срока до 31 недели включительно, в покрытие здесь включены медицинские расходы не только женщины, но и 10 тысяч евро на выхаживание ребенка в медицинском учреждении в случае преждевременных родов (другие компании покрывают только расходы на медобслуживание матери). Этой суммы хватит на длительное выхаживание малыша с применением специального оборудования в Европе или Турции.

И конечно же, страховка должна обязательно подразумевать опцию «отмена поездки» (в обиходе это называют также «страховка от невыезда»). Состояние беременной женщины меняется, и может случиться так, что прямо перед поездкой у нее будут противопоказания к перелету. Важно помнить, что если туристка летит с мужем, детьми, иными родственниками, то полную сумму всего тура они все получат только в том случае, если «страховка от невыезда» оформлена на всех них (а не только на саму беременную).

ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ДО ОТПУСКА БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ И КАКИЕ ДОКУМЕНТЫ ВЗЯТЬ

Перед поездкой (за 3-7 дней) необходимо посетить терапевта и лечащего врача-гинеколога, получить консультацию и при необходимости пройти назначенные анализы и процедуры.

Нужно попросить врача выдать справку для авиакомпании о сроке беременности и об отсутствии медицинских противопоказаний (без нее при наличии внешних признаков беременности некоторые авиаперевозчики могут не допустить на борт самолета).

«Помимо страховки, документов на тур и паспортов, следует взять также обменную карту – особенно если едете в Россию. Для удобства и для спокойствия отдыхающей можно также взять у лечащего врача выписку со своим анамнезом, назначениями, результатами последнего УЗИ, скрининга и пр., и перевести их если не на язык страны пребывания, то хотя бы на английский язык», – советует врач-гинеколог Наталья Бадикова.

Также было бы хорошо, чтобы лечащий врач мог быть на связи с туристкой во время отпуска. Современные сервисы телемедицины это позволяют. Например, до поездки можно уточнить у своего врача, консультирует ли он удаленно в специальном приложении, или приобрести подписку на несколько телемедицинских консультаций проверенного оператора телемедицины. Кстати, гинекологи тоже консультируют удаленно.

ПРИ КАКИХ СИМПТОМАХ БЕРЕМЕННОЙ ЛУЧШЕ ОТЛОЖИТЬ ПОЕЗДКУ

«Тянущие боли в нижних отделах живота в первом триместре беременности, тянущие, схваткообразные боли или напряжение (ложные и истинные схватки) – во втором и третьем триместре беременности перед поездкой – тревожный звонок. Это безусловные поводы для немедленного обращения к врачу. Коричневатые мажущие или, тем более, алые кровянистые выделения на любом сроке беременности, водянистые – во втором и третьем триместре – также повод сразу же обратиться к врачу, а не ехать в аэропорт», – говорит Наталья Бадикова.

Среди других «нехороших» признаков, которые говорят о необходимости оперативной консультации туристки у врача – резкая головная боль, сопровождаемая шумом в ушах. Это может быть первые признаки гестоза или преэклампсии. Поводы отложить поездку для беременной – рвота, понос, а также обострения сопутствующих заболеваний.

Для того, чтобы беременной безболезненно отменить поездку по состоянию здоровья и не потерять деньги, при покупке тура или отдельно (но максимум за 5 дней до вылета) нужно оформить страховку от невыезда на всех участников тура, о которой мы уже говорили. Как правило, ее стоимость – 5% от суммы всего тура.

II. АВИАПЕРЕЛЕТЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

САМОЛЕТ, МАШИНА, ПОЕЗД – ЧТО БЕЗОПАСНЕЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?

Вопреки бытующему мнению, самолет – вовсе не самый «рискованный» вид транспорта для беременных.

«Многие думают, что безопаснее всего беременным путешествовать на личном автомобиле благодаря тому, что можно остановиться, где пожелаешь. Но это не так. Так, как трясет в автомобиле, не трясет нигде, даже в поезде. Кочки, резкое торможение, аварийно-опасная обстановка на дороге – все это очень негативно отражается на состоянии беременности. Плюс длительная гиподинамия, укачивание, запах бензина – это может запустить каскад патологических реакций», – считает доктор Бадикова.

Что касается поезда, то если это комфортабельный экспресс, и особенно если переезд не длительный (3-4 часа, «Сапсан»), то его вполне можно рассмотреть. Можно рассматривать и новые двухэтажные экспрессы «Москва-Сочи». В иных случаях, особенно если поезд старый, с соответствующими возрасту санузлами, врачи рекомендуют подумать о самолете вместо поезда.

МОЖНО ЛИ БЕРЕМЕННЫМ ПРОХОДИТЬ СКАНЕР ПРИ ДОСМОТРЕ В АЭРОПОРТУ

Опасны только аппараты с рентгеновским излучением – поэтому следует узнавать, какой тип сканера в аэропорту. Если на аппарате есть соответствующий значок, то следует предъявить работнику аэропорта справку о беременности и пройти другие досмотровые процедуры.

Однако современные аппараты в аэропортах не опасны беременным. «Современные сканеры в аэропортах используют низкочастотное электромагнитное поле. Это не ионизирующее излучение, вреда организму беременной и малышу от него нет, как и от УЗИ», – говорит Наталья Бадикова.

АВИАПЕРЕЛЕТ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК СЕБЯ ВЕСТИ И ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ

У авиаперелета тоже есть свои факторы, которые отрицательно могут сказываться на здоровье беременных. Риски есть, но если беременная чувствует себя хорошо, и врачи не имеют возражений против отпуска, летать можно.

Во-первых, это перепады артериального давления при взлете и посадке. С этим обычно борются созданием состоянием покоя (в полет надо взять специальную подушку с регулируемым наддувом, одноразовые беруши, маска на глаза), и обильным питьем (простой воды без газа). Воду можно спокойно купить уже в аэропорту после прохождения границы. Также неплохо взять с собой в полет плитку черного шоколада (на случай перепадов давления и просто для перекуса).

Во-вторых, это гиподинамия и долгое пребывание в сидячем положении, поэтому беременным женщинам стоит по возможности выбирать в этот период своей жизни направления для отдыха с недолгим перелетом (3-5 часов)

Беременным женщинам стоит по возможности выбирать в этот период своей жизни направления для отдыха с недолгим перелетом (3-5 часов)

Почему? «Длительное пребывание в сидячем положении приводит к застойным явлениям в малом тазу. Это может нарушать кровоток в органах малого таза, в том числе в матке, и вызывать изменение работы кишечника. Раздутые петли кишечника могут давить на матку, это может вызывать гипертонус, что, в некоторых случаях может вызвать прерывание беременности», – поясняет Наталья Бадикова. Как с этим риском бороться? Все просто: во время полета надо стараться чаще ходить по салону, вставать, менять положение тела, делать легкую гимнастику для ног и рук.

С собой в полет (в ручную кладь) беременной женщине надо не забыть взять средства гигиены (влажные салфетки, одноразовые прокладки и пр.), мицеллярную воду (не более 100 мл, чтобы пропустили в самолет) – для увлажнения кожи в полете, набор препаратов (если препараты редкие и рецептурные, к ним лучше взять рецепт, иногда – с нотариально заверенным переводом – во избежание сложностей на границе).

Также беременным следует позаботиться о компрессионном трикотаже в полет. Это должны быть чулки или гольфы (класс компрессии должен определить лечащий врач). Во втором и третьем триместре следует надеть для полета дородовый бандаж. На период перелета женщине следует носить хлопчатобумажное белье и бюстгальтер на широких лямках.

В полете беременным лучше находиться в удобной обуви – в легких дышащих мокасинах или тапочках.

III. ПЛЯЖНЫЙ ОТДЫХ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

КАКУЮ СТРАНУ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ПЛЯЖНОГО ОТПУСКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Список таких стран определяется сочетанием трех основных факторов. Во-первых, как мы уже сказали, это должны быть направления с недлительным перелетом (до 5 часов как максимум).

Во-вторых, это должны быть Россия или зарубежные не-экзотические страны с относительно умеренным климатом и адаптированным к нашей кухне рационом питания. Стран с излишне жарким климатом и экзотической кухней стоит избегать.

«Нехарактерная для нашего рациона вода и еда, например, в странах Южной и Центральной Америки, Юго-Восточной Азии, могут в первом триместре спровоцировать токсикоз беременных, даже если у вас его нет. Он же провоцируется и жарой. Дело в том, что толчком для развития токсикоза у беременных может служить гипогликемия (нехватка глюкозы). А она возникает в жарком климате из-за усиленного испарения влаги с кожи, обильного питья и, как следствие, отсутствие аппетита и большие интервалы в приеме пищи», – рассказывает доктор Бадикова.

Врачи советуют беременным выбирать для пляжного отпуска те страны, где среднесуточная (внимание – не дневная, а среднесуточная) температура в месте и в период отдыха не превышает 30,5 градусов Цельсия.

Беременным стоит выбирать для пляжного отдыха те страны, где среднесуточная (не дневная, а среднесуточная) температура в период отпуска не превышает 30,5 градусов Цельсия

Однозначно не стоит выбирать беременным для отпуска страны, где есть риск заражения лямблиозными инфекциями, и в целом инфекционными заболеваниями (японский энцефалит, лихорадки Денге, Зика и пр.). Следует однозначно исключить из посещения страны, в которых рекомендуется предварительно прививаться (список можно найти на сайте Роспотребнадзора). Беременным врачи строго рекомендуют не прививаться ни от каких болезней – это может иметь фатальные последствия для ребенка, так как любая вакцина проходит через плацентарный барьер.

В третьих, беременным, кроме климата и еды, надо учитывать и еще один фактор при выборе направления для отдыха: это доступность и уровень медицины в стране и в отеле. Предпочтение в период беременности следует отдавать странам с развитой медициной (по меньшей мере, на курортах), а при выборе отеля стоит поинтересоваться у турагента, есть ли в отеле врач (как правило, он бывает в отелях высокого уровня).

Выбор беременной в первом и втором триместре, таким образом, сводится к следующему списку направлений: это Россия, достойные отели Турции, Испании, Италии, Греции, Кипра, Хорватии, Болгарии, Черногории, Словении, Чехии. В страны Персидского залива также можно ехать (желательно в развитые эмираты ОАЭ – Дубай и Абу-Даби, или же в Катар), и тщательно выбирая отель, предпочитая высокоуровневые.

Страны Экваториальной Африки, Юго-Восточной Азии и обеих Америк в период беременности лучше исключить из своего списка – из-за долгого перелета, жаркого климата, непривычной кухни, риска инфекционных заболеваний, а в ряде случаев – и из-за необходимости прививок.

КАК ЗАГОРАТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Все хорошо, и беременная туристка – на пляжном курорте. Лето и пляж подразумевают солнце, и здесь у врачей тоже есть свои советы. Солнце, безусловно, приносит беременной позитив (выделяется больше эндорфинов), восполняет дефицит витамина D, характерный для жителей северных стран.

Во-первых, нахождения на солнце и даже купания в море (из-за отражения солнечных лучей от водной поверхности) беременным следует избегать с 12.00 до 16.00.

Во-вторых, и в остальное время нужно внимательно отнестись к защите от солнечных лучей. «Во время беременности у женщины часто наблюдается гиперпигментация. С учетом нахождения на солнце во время отпуска, есть очень высокая вероятность, что пигментные пятна, веснушки, появившиеся во время беременности на открытых частях тела, не исчезнут. Поэтому с собой беременной необходимо брать в отпуск защитные средства от солнца, с фактором защиты не менее 50 – лучше больше. Желательно, чтобы в составе такого средства был витамин Е. А сразу после пребывания на солнце нужно наносить специальное средство после загара, оно дополнительно увлажнит кожу», – говорит Наталья Бадикова.

С собой беременной необходимо брать в отпуск защитные средства от солнца с фактором защиты не менее 50 – лучше больше. Желательно, чтобы в составе был витамин Е

В частности, хорошо зарекомендовавшими себя средствами медики считают такие линейки защитных средств, как Sanosan, Lierak, Uriage, из бюджетных, например, Garnier. Но все индивидуально, и в выборе марки и, главное, состава средства лучше следовать советам лечащего врача-гинеколога.

Врачи-гинекологи настоятельно рекомендуют туристам взять собой на пляж закрытый купальник, исключающий попадание прямых солнечных лучей на зону живота. «Очень хорошо будет взять также кепку с большим козырьком или шляпу с полями – для исключения воздействия солнца на лицо, так как риски появления пигментных пятен у беременных очень высоки», – советует доктор Наталья Бадикова.

ГДЕ БЕЗОПАСНО КУПАТЬСЯ БЕРЕМЕННОЙ – МОРЕ ИЛИ БАССЕЙН

Беременным можно спокойно купаться в море, если оно теплое, комфортной для женщины температуры. Длительность пребывания в нем – до первого момента, когда беременная почувствует «зябкость». Еще один совет – беременным нежелательно долго находиться во влажном купальнике. При первых же некомфортных ощущениях его лучше переодевать, а поэтому брать с собой не один комплект.

При этом, говорят специалисты, море для беременных однозначно предпочтительнее бассейна.

«Чрезмерно хлорированная вода в некоторых бассейнах может привести к изменениям в микрофлоре влагалища, а в итоге – к бактериальному вагинозу или воспалению указанной зоны», – рассказывает Наталья Бадикова. После бассейна беременной женщине также лучше произвести наружную (только наружную!) обработку интимных мест мирамистином или подобными средствами.

КАК ПИТАТЬСЯ БЕРЕМЕННЫМ В ОТПУСКЕ

Рацион питания в отеле лучше оставить прежним, близким к тому набору продуктов, что женщина ест дома, говорят врачи. Совет исполнимый, особенно при системе «все включено» – шведский стол в отеле позволяет выбрать себе практически любой тип питания.

Тем не менее, ограничения есть: так, любые газированные напитки стоит исключить, вместо зеленого чая лучше пить черный. А любые экзотические для нас продукты, в том числе южные фрукты и овощи, надо добавлять в рацион постепенно, небольшими порциями, начиная с 3-4 дня отпуска.

«Больше двух непривычных фруктов в день (например, манго) есть не стоит. Если речь идет о свежевыжатых соках, то это замена фруктам (или фрукты – или соки из них). Такие соки следует пить строго после еды, не натощак, чтобы избежать повышенной секреции соляной кислоты и изжоги», – поясняет врач Бадикова.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА

Туристка узнала о своей беременности, уже находясь на отдыхе, и ей предстоит обратный перелет. Такое бывает. Если нет беспокоящих моментов (кровянистых выделений, болей и пр.) – к местному врачу обращаться не надо. Что надо сделать уже в этот период?

Врачи советуют в этом случае сразу поменять диету на более дробную, исключить алкоголь, кофе, курение (если есть такая привычка), включить в рацион больше мяса, рыбы, курицы. При этом надо ограничить потребление ярких оранжевых и красных овощей и фруктов – чтобы не сформировать аллергический синдром.

Что касается трансфера в аэропорт и самого перелета, то беременной на ранних сроках необходимо исключить поднятие тяжестей.

Понос как признак беременности: может ли быть?

Насколько верно утверждение, что можно воспринимать понос как признак беременности? Тело женщины и его функциональность на протяжении всего срока непрерывно меняется и вполне возможно, что это затрагивает систему пищеварения. Жидкий стул является симптомом особого состояния женщины еще до задержки менструации приблизительно у 10% пациенток.

Может ли быть понос признаком беременности на ранних сроках?

Диарея является сигналом о переменах в организме, будь то пищевое отравление, аллергия или беременность.

Бывает ли понос в первые дни после зачатия? Токсикоз, тошнота и рвота являются неотъемлемыми характеристиками при вынашивании женщиной «новой жизни».

Единственным признаком это быть не может, тошнота, рвота и задержка менструации – безусловные доказательства зачатия. Но, к сигналам организма всегда стоит прислушиваться!

Сам по себе понос как признак беременности не является проблемой, но то состояние, к которому он приводит — может быть опасным. Расстройство кишечника чаще всего считается побочным явлением токсикоза и если присутствует сопутствующие условия – требуется немедленная помощь.

Не рекомендуется лечить понос как признак беременности самостоятельно, при первых симптомах стоит посетить специалиста и выяснить предпосылки.

Возможные причины жидкого стула

Диарея неприятное заболевание, особенно на первых месяцах, когда сопутствуют такие показания, как рвота, тошнота и дискомфорт внизу живота.

Является ли расстройство желудка признаком зачатия и каковы предпосылки? Причинами такого состояния могут быть:

Сбой и изменение гормонального фона.
Наличие хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
Увеличение прогестрона, эстрогена (замедляют работу пищеварения).
Изменения в рационе.
Прием дополнительных витаминных комплексов.
Употребление большого количества кисломолочных продуктов с бифидобактриями провоцирует при беременности понос.
У девушек в таком положении стресс или сильный испуг могут стать причиной жидкого стула.

Нередко женщины отмечают, что наблюдаются частые позывы в туалет перед месячными или в период начала климакса. Независимо от предпосылок, по которым может быть понос, стоит обратиться к врачу.

Какие риски для беременной и плода, когда следует срочно обратиться к врачу?

Небольшое, непродолжительное размягчение фекалий на 1, 2 месяце вынашивания плода не является опасной проблемой. В такой ситуации в первые дни возникновения жидкого стула необходимо соблюдать диету и возможно потребуется употребление сорбента, и вреда ни матери, ни плоду не будет.

Но существует несколько тревожных симптомов, являющиеся предпосылками посетить врача:

Частый стул, более 4-5 раз в сутки.
Слишком водянистый кал.
Специфический «аромат».
Сильные боли при акте дефекации.
Нарушения стула длятся более 3 суток.
Наличие слизи.
Кровянистые выделения в каловых массах.
Гной и остатки непереваренной пищи.
Повышенная температура тела.

Сильный, продолжительный понос как признак беременности до задержки может навредить ребенку, в данный период вымываются из организма полезные вещества, микроэлементы. За счет этого меняется состав крови, происходит существенная потеря жидкости, опасная обезвоживанием.

Необходима диагностика причин в начале беременности, ведь понос может быть вызван вирусами или бактериальной инфекцией. Поэтому токсины, вырабатываемые микроорганизмами, отрицательно влияют на развитие ребенка.

Важно! Некоторые возбудители кишечных инфекций могут проникать сквозь плаценту, что крайне негативно скажется на ребенке.

Сильные спазмы при дефекации приведят к повышению тонуса матки, это может стать причиной выкидыша.

Затяжной понос как признак беременности приводит к вымыванию витаминов, полезных минералов из крови, обезвоживанию и истощению. Если женщина догадывается, почему понос может быть, необходимо незамедлительно заняться устранением проблемы. Ведь ни мама, ни малыш не должны страдать от дефицита витаминов, необходимых для роста и полноценного развития.

Что делать при диарее и стоит ли беспокоится?

Первоначально нужно узнать, есть ли действительно зачатие. С этим на сегодняшний день нет проблем, можно приобрести тест на или сдать анализ на уровень ХГЧ.

Понос на ранних сроках беременности не лучшее подспорье, поэтому важно выяснить причину расстройства. Ведь даже самая незначительная инфекция (как предпосылка жидкого стула) могла бы оказать негативное воздействие на развитие.

В редких случаях, когда расстройство кишечника затяжное, понадобится забор околоплодных вод, исследование на белковые компоненты жидкости. Это позволит определить, насколько расстройство желудка как признак беременности вредит матери или ребенку и выработать совместно со специалистом эффективную схему терапии.

Медикаментозная терапия

Если диарея при беременности не вызывает болезненных, дискомфортных симптомов, и носит единичный характер, то предпринимать ничего не нужно, такое состояние пройдет само собой.

Но в случае когда жидкий стул продолжается более 2-3 дней, необходимо все силы направить на то, чтобы наладить работоспособность кишечника.

Беременность является тем, периодом, когда запрещен прием определенных сильных препаратов, особенно на ранних стадиях развития плода.

Для устранения расстройства в первые дни вынашивания ребенка назначают:

Активированный уголь, который выведет токсины из организма, очистит кишечник. Также хорошими средствами группы сорбентов могут считаться «Энтеросгель», «Смекта».
Медикаменты «Креон», «Мезим», «Панкреатин», которые основаны на ферментах необходимых для нормализации пищеварения, помогающие устранить проблему.
Чтобы восполнить жидкость, нормализовать уровень калия прописывают «Регидрон».

Любые другие препараты должны назначаться врачом, только в экстренных ситуациях после тщательного осмотра пациентки.

Применение народных рецептов

Беременность – период, в который лучше всего лечиться средствами нетрадиционной медицины. Они не только не наносят вред, но и оказывают благотворное влияние на организм матери и малыша.

Хорошим закрепляющим эффектом пользуются груши, поэтому многие специалисты рекомендуют женщинам есть запеченные фрукты и отвар из них.
Понос в первые дни беременности часто явление, в процессе которого женщина теряет много жидкости. Для улучшения микрофлоры кишечника и восстановления водно-солевого баланса рекомендуют пить отвар ромашки полевой или плодов шиповника.
Наиболее эффективным и безопасным средством, проверенным годами является рисовый отвар. Несмотря на его специфический запах и вкус, который подходит немногим, рецепт оперативно устраняет понос при беременности.
В такой ситуации хорошо помогает простой массаж живота, который с легкостью можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Питание

Расстройство желудка при беременности – опасное показание, в комплексе устранения которого немаловажным аспектом является рацион. В таком случае ограничения в блюдах и продуктах поможет улучшить состояние и купировать болезненные симптомы. Чтобы избавиться от проблемы важно выполнять несложные рекомендации:

Необходимо исключить из рациона продукты со специфическим вкусом и запахом, экзотические блюда, которые раздражают воспаленные стенки кишечника.
Ешьте рисовую или овсяную кашу, печеные яблоки и овощи, соте на пару, много натуральных белковых продуктов.
Понос является проблемой, при которой нужно исключить соленую пищу, жареную, острые специи.
Не советуют есть борщи, супы и другие первые блюда, они вызывают моторику кишечника и становится сложнее избавиться от водянистого кала.
В качестве питья выбирать полезные витаминизированные компоты, кисели, морсы, настои трав.

Понос как признак беременности

Первые признаки диареи при задержке месячных свидетельствует о том, что плод развивается нормально, беременность протекает без отклонений. Многие врачи даже утверждают, что это первый положительный признак.

Специалисты рекомендуют вести дневник ощущений, состояния, записывая рацион, все происходящий изменения и как протекает один из признаков беременности понос. В таком случае на осмотрах, врачу будет проще составить анамнез и собрать полную клиническую картину здоровья женщины и плода.

Это состояние не единственный симптом беременности, диарея, как часть токсикоза протекает на протяжении максимум первого триместра, и если нет осложнений, достаточно быстро проходит.

Когда женщина искренне желает забеременеть и подарить миру маленькое чудо, она ищет все возможные симптомы, которые бы свидетельствовали о новом «интересном положении».

Может ли понос быть признаком беременности? Да, возможно, но без сопутствующих симптомов довольно редко.

В данный период жизни необходимо быть предельно внимательной к состоянию организма, при первых сбоях обязательно показаться врачу, особенно если диарея продолжается несколько дней. У многих женщин при беременности на ранних сроках этот симптом возникает, но тем, кто страдает хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта стоит быть предельно внимательными.

Первые признаки беременности на ранних сроках

Не каждая женщина догадывается о том, что долгожданная беременность уже наступила. И действительно, первые признаки зарождения новой жизни легко принять за предвестники менструации. Как же определить беременность на ранних сроках и подготовиться к мысли о том, что у вас будет малыш? В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос.

Общие сведения

Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

Через сколько дней можно узнать о беременности?

В самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает поступать гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения¹.

В этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Первые признаки беременности

После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

Увеличение и болезненность груди

Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

грудь набухает,
ореол соска расширяется и темнеет,
пупырышки на ореоле, так называемые бугорки Монтгомери, увеличиваются в размерах.

Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения во время сна, попробуйте надевать на ночь мягкий бюстгальтер без косточек.

Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

Тошнота

Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу.

Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
Ешьте чаще, но небольшими порциями.

Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

Частые позывы к мочеиспусканию

В самые первые недели беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

Сверхчувствительность к запахам

Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

Сонливость и утомляемость

Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

Задержка менструации

Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.

Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин усваивается на 100 % и помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

Понос (диарея) при беременности во втором триместре: причины и лечение

Будущие мамы часто сталкиваются с неприятными изменениями в своем организме. На каждом этапе беременности они свои. В первые три месяца женщин беспокоит токсикоз, а в последние выросший живот мешает совершать привычные действия, давит на внутренние органы, часто болит спина.

Самым спокойным в этом плане считается середина беременности с 12–14 недели. Тошнота исчезает, плод еще невелик. Однако иногда возникает понос при беременности во втором триместре. Опасен ли он для мамы и малыша, и как избавиться от диареи? Рассказываем.

Причины неприятного симптома

Возникновение поноса на первых неделях беременности связано с выработкой гормона, способствующего замедлению функционирования кишечника для лучшего всасывания веществ, витаминов, необходимых для нормального развития малыша. Жидкий стул в 1 триместре на протяжении нескольких раз за сутки – нормальное состояние организма. Возникновение диареи на раннем сроке беременности может быть обусловлено и другими внутренними, внешними факторами:

отравлением;
попаданием патогенных микробов, бактерий;
изменением предпочтений в еде;
токсикозом;
большим количеством выпиваемой воды;
патологиями желудка, кишечника, которые носят хронический характер;
нестабильным артериальным давлением;
стрессовым напряжением.

Понос в период первого триместра беременности может явиться следствием пищевого отравления. Употребление некачественных, несвежих продуктов питания является причиной проблем с желудком. На протяжении беременности многие женщины могут испытывать желание попробовать новые ингредиенты. Введение непривычных продуктов провоцирует процессы, при которых пища не усваивается. Будущие мамы начинают употреблять в неограниченном количестве фрукты, овощи, содержащие клетчатку. Несовместимые продукты являются причиной поноса во время беременности.

Изменение гормонального фона приводит к тошноте, рвоте. Токсикоз – причина возникновения поноса в первом триместре. Беременная женщина, как и любой другой человек, подвержена заражению вирусной, кишечной инфекции в результате употребления некачественных продуктов питания или несоблюдения правил личной гигиены.

Гормональное переустройство влечет за собой снижение иммунитета, который влияет на обострение хронических заболеваний пищеварительной системы. Тревожность – обычное состояние беременной женщины. На фоне переживаний, стрессов может возникнуть частый жидкий стул.

Важность борьбы с дисбактериозом

Проблемы с микрофлорой возникают при проблемах с системой пищеварения в период вынашивания плода.

Лечение дисбактериоза позволяет решить такие задачи:

Поглощение организмом вредных компонентов.
Организация подходящих условий для поглощения полезных микроэлементов.
Предотвращение или устранение запоров и поносов.

Причины дисбактериоза:

Неправильный прием антибиотиков.
Гастроэнтероколит.
Затяжной понос.

Такие расстройства усложняют самочувствие беременных.

Разновидности поноса

Диарея у беременных может наблюдаться несколько раз за сутки. Однократное испражнение – обычное явление, не требующее лечебной терапии. Если понос бывает больше 3−4 раз, то следует обратить внимание на консистенцию, цвет кала. Внешний вид частого жидкого стула свидетельствует о причинах возникновения патологии.

Существует 4 разновидности поноса во время ранних сроков беременности:

осмолярная;
секреторная;
гиперэссудативная;
гипокинетическая, гиперкинетическая.

Осмолярная разновидность поноса характеризуется сильным выделением жидкого кала с примесями пищи, которая не усвоилась организмом. Такая форма возникает вследствие дисбактериоза, недостатка питательных веществ, ферментов.

Понос в первом триместре секреторной формы характеризуется сильным выделением водянистых каловых масс зеленоватого цвета. Такая разновидность возникает из-за попадания патогенных, болезнетворных бактерий, кишечных инфекций.

Гиперэссудативная форма характеризуется обильным поносом с примесями гноя, крови. Диарея сопровождается резкими и сильными болями в области живота. Такая разновидность жидкого стула вызвана обострением хронических патологий желудочно-кишечного тракта.

Гипокинетическая или гиперкинетическая форма диареи характеризуется частыми позывами к дефекации, консистенция которой имеет кашицеобразное состояние. Такая разновидность возникает из-за стрессовых напряжений, приема лекарственных препаратов, вследствие чего наблюдается замедление (гипокинетическая) или ускорение (гиперкинетичсекая) перистальтики кишечника.

Черный и красный цвет кала – признаки внутреннего кровотечения. Темные массы могут наблюдаться после приема витаминных комплексов, содержащих большое количество железа. Красный цвет стула в совокупности с бледным цветом кожного покрова, пониженным артериальным давлением, рвотой, сильной болью в животе, головокружениями свидетельствует о кровотечении внутри кишечника.

Примеси алой крови в кале возникают из-за образования геморроя, анальных трещин вследствие нарушения венозного оттока по сосудам прямой кишки во время беременности.

Здоровое питание

Стандартный рацион пересматривается, когда появляется жидкий стул при беременности во втором триместре. Диета требует отказа от таких продуктов:

Жирная и жареная еда.
Копченое мясо.
Кисломолочная продукция.
Овощные консервации.
Соль, другие приправы.

Твердые продукты исключаются из меню, чтобы уменьшить нагрузку на пищеварительную систему. Овощи и фрукты запрещаются, врачи разрешают мякоть печеных яблок без кожицы и бананы.

Запрещенные напитки:

Крепкое спиртное.
Фреши.
Сладкая вода с газом.

Цельные крупы и конфеты способствуют обострению поноса, поэтому от них тоже отказываются.

Разрешенная еда

Биойогурт.
Мясо без жира.
Рис.
Сушеный хлеб.
Вареные яйца.

Суп с макаронами, рисом или овощами хорошо влияет на пищеварение. Высокая или слишком низкая температура еды вызывает повторные приступы диареи при беременности во втором триместре.

Опасности диареи в первый триместр беременности

Частые позывы к дефекации в первые дни, месяцы беременности опасны для мамы и будущего ребенка. Регулярный понос может привести к серьезным последствиям:

обезвоживанию;
интоксикации;
проявлению опасных симптомов;
повышению тонуса матки;
угрозе потери ребенка;
нарушению развития плода.

Обезвоживание – результат рвоты и поноса. Появление сухости кожных покровов тела, ротовой полости, белого налета на языке, слабости, проблем с выведением мочи − это повод срочно обратиться за помощью к врачу. Обезвоживание приводит к нарушению водно-солевого, электролитного баланса, вымыванию полезных питательных веществ, витаминов, что отрицательно сказывается на самочувствии будущей мамы и развитии плода.

Проникновение в организм беременной женщины патогенных микроорганизмов приводит к интоксикации. Вредные вещества попадают в кровь, поэтому влияют на развитие эмбриона. Токсины могут привести к выкидышу – потери ребенка.

Возникновению диареи способствует повышение моторики желудочно-кишечного тракта, которая сопровождается болевыми ощущениями, спазмами. Последовательное сокращение мышц кишечника вызывает тонус матки, отслоение плаценты, а как следствие – вероятность выкидыша.

«Бифиформ»

Инструкция по применению капсулы:

Дозировку назначает специалист индивидуально.
Среднее количество капсул в день – 2-3 шт.
Иногда разрешается до 4 таблеток в сутки.
Длительность курса лечения зависит от сложности и характера расстройства. В среднем этот срок составляет 2-3 нед.

Каковы противопоказания препарата «Бифиформ»? Инструкция по применению капсулы запрещает лечение при индивидуальной непереносимости компонентов. Других противопоказаний этот препарат не имеет. Аллергия иногда проявляется в качестве побочного эффекта. Передозировка исключается, поскольку концентрация активных компонентов в капсулах небольшая. Потребуется очень много таблеток, чтобы вызвать негативный эффект. Лекарство можно принимать только после консультации со специалистом. Самолечение часто приводит к серьезным осложнениям и представляет опасность для развивающегося плода.

Диагностирование патологии

Частая диарея в первый триместр беременности может отрицательно сказаться на развитии плода. Именно в этот период происходит формирование органов, систем организма будущего малыша. При появлении неприятного симптоматического признака нужно обратиться к врачу для направления на диагностику, результаты которой позволят выявить причину недуга и назначить правильный терапевтический курс лечения поноса.

Анализ крови и кала – основные этапы лабораторного исследования. Методы диагностики с помощью биологических материалов позволяют выявить наличие паразитов, глистов, патогенных инфекций, нарушение естественной микрофлоры кишечника, внутренние воспалительные процессы.

Анализ кала дает представление о сбоях в работе поджелудочной железы, наличии бактерий. Инструментальное обследование – дополнительный метод диагностики, включающий прохождение копрокграммы, УЗИ органов брюшной полости для выявления патологий внутренних органов.

Народная медицина

Настойки и отвары с экстрактом лечебных трав помогают при проблемах с кишечником, возникающих во втором триместре.

Лечебная терапия

Лечить понос на ранних стадиях беременности необходимо после получения результатов диагностики. Терапия напрямую зависит от установления причины возникновения патологии. Лечение диареи предполагает прием медикаментозных средств, соблюдение питьевого режима и здоровой диеты.

Лекарственные препараты

Прием лекарств для решения проблемы со стулом должен осуществляться только по рекомендациям врача. Многие медикаменты противопоказаны беременным женщинам, например, прием антибиотиков. Существует список лекарственных средств, которые устраняют причины появления жидкого стула без нанесения вреда здоровью будущей маме и плоду:

регидратационные растворы;
адсорбенты;
средства, содержащие ферменты.

Во избежание обезвоживания беременным женщинам нужно принимать растворы, содержащие соль, глюкозу. Такие препараты способствуют поддержанию водно-солевого баланса при вымывании полезных веществ в период диареи.

Адсорбенты – основная категория медикаментов, которая безопасна для развития эмбриона. Такие препараты способствуют выведению токсинов, снижают риск возникновения интоксикации организма. Средства адсорбирующего действия, например, порошок Смекта, суспензия Энтеросгель, капсулы Лактофильтрум, активированный уголь, не следует принимать одновременно с витаминными комплексами.

Если причиной возникновения частой дефекации является хроническая разновидность заболевания желудка, кишечника, то беременной женщине необходимо принимать ферментные медикаменты, например, таблетки Мезим, Креон.

Питьевой режим

Лечебная терапия подразумевает соблюдение питьевого режима. При возникновении поноса беременной женщине следует употреблять 3,5 литра жидкости: чистой воды, солевых растворов, травяных настоев. Применение напитков, приготовленных по советам народной медицины, должно осуществляться под контролем врача во избежание нанесения непоправимого вреда здоровью и будущему малышу. Вылечить понос можно при помощи проверенных рецептов:

рисового отвара;
раствора воды с картофельным крахмалом;
отвара из листьев ежевики;
киселя из плодов черники;
травяного чая с добавлением ромашки, мелиссы, мяты, коры дуба, зверобоя, аира, полыни;
отвара из пустырника;
чая из кожуры граната.

Применение травяных, лекарственных сборов должно осуществляться при отсутствии показаний к применению: аллергии, непереносимости компонентов. Не рекомендуется самостоятельно использовать народные методы.

Здоровая диета

Когда женщина забеременела, она должна уделять особое внимание рациону питания. При появлении жидкого стула нужно соблюдать правила лечебной диеты:

исключить из меню острые, жирные, соленые, копченые блюда, полуфабрикаты, термически не обработанные продукты, колбасные изделия, молочные изделия, крепкие напитки;
употребление постных сортов мяса, птицы, легкие супы, каши, приготовленные на воду, сушеного хлеба, паровые или запеченные овощи;
дробное питание;
употребление умеренного количества продуктов питания;
отказ от экзотических ингредиентов;
включение в рацион качественных, свежих продуктов.

Диета должна быть сбалансированной, разнообразной для нормального умственного и физического развития плода.

Как лечить расстройство?

Важно! Любые из приведенных далее рекомендаций даны исключительно в ознакомительных целях. Не принимайте какие-либо лекарственные препараты и воздержитесь от использования народных рецептов без предварительной консультации с врачом. Бесконтрольное лечение может еще сильнее усугубить ситуацию, что не лучшим образом скажется на состоянии обоих пациентов.

Непосредственно терапия в большинстве случаев подбирается с учетом того, что именно спровоцировало понос. К примеру, если расстройство возникло по причине нервной перегрузки, врач обычно назначает пациентке подходящие методы психотерапии, направленные, прежде всего, на уменьшение тревожности. Практикуются как одиночные сеансы, так и групповая работа.

При поносе обязательно предпринимаются меры для восполнения запасов жидкости, утраченной пораженным организмом. Для компенсации потерь можно пить крепкий и немного сладкий чай, различные настои трав, специальные препараты типа регидрона или лактосоли, кипяченую воду.

В течение первых суток следует воздерживаться от приемов пищи, после чего перейти на диету с умеренным и постепенным расширением. К завершению дня, в который работа кишечника нормализировалась, рацион следует ограничить сухариками либо галетным печеньем с чаем. В течение 2 и 3 суток после завершения поноса нужно воздерживаться от употребления в пищу овощей, фруктов, молочных продуктов, масел, тушеных и жареных блюд, наваристых бульонов. Разрешены полужидкие каши.

Возможность и необходимость медикаментозного лечения должен определять квалифицированный специалист с учетом текущего состояния пациентки. К примеру, популярное средство против поноса – Имодиум – беременным противопоказан. Помимо этого, упомянутое лекарство нельзя принимать при пищевых отравлениях.

Профилактика

Во избежание расстройства кишечника, рецидива недуга необходимо употреблять свежие продукты питания, контролировать количество поглощаемой пищи, не голодать, не переедать. Беременной женщине важно соблюдать правила личной гигиены: чаще мыть руки перед едой.

На ранних сроках не рекомендуется посещать массовые скопления людей, чтобы не заразиться вирусными, простудными заболеваниями. Прием специальных витаминно-минеральных комплексов, частые прогулки на свежем воздухе укрепят иммунитет будущей мамы.

Беременность – важный этап в жизни женщины. В этот период нужно пристально следить за состоянием здоровья, чтобы избежать патологий развития эмбриона. Понос в первом триместре может свидетельствовать о возникновении серьезных внутренних заболеваний. Своевременное лечение, включающее прием медикаментозных препаратов, соблюдение режима питания позволят избежать развития осложнений.

Рекомендуем: Какой чай можно пить при поносе? — чёрный, зелёный или иван-чай

Особенности протекания расстройства у беременных

Каких-либо существенных отличий между поносом у беременных женщин и расстройством у граждан, не находящихся в «интересном положении», нет. Единственное, девушка, готовящаяся стать мамой, при наличии подобного нарушения стула может быть вынуждена ходить в туалет с большей периодичностью.

В положении организм женщины становится более чувствительным к любого рода изменениям рациона, поэтому будущей маме нужно максимально внимательно относиться к составлению своей диеты в эти месяцы.

Что можно предпринять

Не следует лечить понос самостоятельно. Поскольку данная проблема может сильно отразиться на здоровье ребенка, следует воздержаться от самолечения. Грамотное оказание помощи при этом явлении возможно только при выявлении причины. А это может сделать только врач.

Для компенсации потери жидкости при диарее следует пить чай, очищенную воду, минеральную воду без газа. Помогают также «Регидрон» и другие жидкости, в составе которых есть соли. Это позволит избежать обезвоживания организма и снижения объема околоплодных вод.

В первые сутки при раздражении кишечника или обострении хронических воспалительных процессов следует воздержаться от приема пищи. Потом нужно посидеть на диете с постепенным расширением рациона. Несколько дней рекомендуется избегать пищи с послабляющим эффектом (масло, овощи с большим содержанием клетчатки, жирные бульоны).

Для такой диеты лучше всего подходят протертые каши. Через несколько дней в ежедневное меню можно ввести куриное постное мясо, макароны и вторичные бульоны.

Лечение

Чтобы устранить жидкий стул у будущей мамы, рекомендуется нормализовать питание, убрав из рациона продукты, которые раздражают кишечник.

Во время диареи нельзя есть жирные и острые блюда, крепкие бульоны, пить молоко, есть сметану и творог. Основу питания должны составлять овсяные, рисовые и гречневые каши, отварное мясо и рыба.

Помимо коррекции питания, лечение будущей мамы может состоять из приема следующих препаратов:

Активированный уголь. Быстро выводит токсины из кишечника, не оказывая вредного влияния на плод. Подробнее об активированном угле при беременности→
Смекта. Продуцирует выработку слизи в кишечнике, которая обволакивает болезнетворную микрофлору и выводит ее естественным путем. Не проникает через плаценту. Подробнее о применении Смекты при беременности→
Энтеросгель. Эвакуирует бактерии и токсины из кишечника, препятствуя их всасыванию в системный кровоток. Улучшает работу желудка, печени и почек, защищает стенки кишечника от воспаления и развития эрозийных дефектов. Подробнее о препарате Энтеросгель→
Регидрон. Предупреждает обезвоживание, нормализует водно-электролитный баланс, борется с ацидозом. Подробнее о Регидроне→

Изжога при беременности. Как от нее избавиться?

Одним из постоянных спутников беременности (больше чем в 80% случаев) является неприятное жжение за грудиной – изжога.

Чувство изжоги возникает во время попадания кислого содержимого желудка в пищевод. В норме это невозможно, так как между пищеводом и желудком есть сужение – так называемый нижний пищеводный сфинктер, тонус мышц которого регулируется нервной и гормональной системами.

2 основные причины развития изжоги во время беременности

На ранних сроках беременности, во время первого триместра беременности, изжога возникает вследствие резкого увеличения уровня полового гормона прогестерона. Прогестерон расслабляет всю гладкую мускулатуру, в т.ч. и мышцы нижнего пищеводного сфинктера. Это приводит к обратному запрокидыванию кислого содержимого в пищевод. Обычно данный вид изжоги проходит к 13-14 неделе беременности.

На более поздних сроках беременности, в третьем триместре, из-за смещения внутренних органов происходит сдавливание и поднятие желудка и таким образом кислое содержимое легче преодолевает барьер между желудком и пищеводом и провоцирует чувство изжоги.

Это надо понимать!

Народные средства от изжоги во время беременности: молоко, сода, семечки являются неприемлемыми методами лечения. При их постоянном приёме могут возникнуть осложнения.

Молоко не является свойственным для рациона взрослого человека продуктом. У большинства людей после 2-х лет развивается физиологическая лактозная недостаточность и чрезмерное употребление в пищу молока (больше 1-2 стаканов в день) может спровоцировать диарею, вздутие и боли в животе.
Приём соды для подавления изжоги во время беременности провоцирует увеличение количества газов и вызывает «зеркальный ответ» желудка на резкое ощелачивание содержимого — увеличение кислотности желудка и увеличение щелочности крови. Это может провоцировать чувство изжоги, тошноту, рвоту, понос.

Как избавиться от изжоги во время беременности?

Что можно во время беременности при изжоге, а что нельзя? В первую очередь необходимо избегать приёма продуктов, которые могут усиливать повышение кислотности желудка – это жирная, острая, тяжелая пища. Также не рекомендуется употреблять шоколад, кофе, свежевыжатые соки.

Рекомендуется при изжоге во время беременности употреблять больше овощей и каш. Приём пищи должен быть дробным – около 5-6 раз в день с целью равномерного распределения нагрузки на желудок в течение дня, чтобы желудочный сок был всегда вместе с пищей, а не в свободном состоянии.
Старайтесь избегать стрессов, придерживаться нормального режима работы, отдыха, сна. После еды обязательны прогулки (ни в коем случае не ложитесь). Положение тела в течение дня должно быть таким, чтобы не увеличивать внутрибрюшное давление – во время сидения не забрасывайте ногу на ногу, уровень колен не должен быть выше уровня бедер. Лежать рекомендуется со слегка поднятой верхней частью туловища.

Препараты во время беременности при изжоге.

Самым простым и надежным средством является щелочная негазированная вода, бананы, груши, персик без кожуры (но дозы не должны быть чрезмерны). При отсутствии эффекта прибегают к хорошо зарекомендовавшим себя препаратам, которые можно применять для борьбы с изжогой: «Ренни» или «Гавискон форте» (ВНИМАНИЕ!!! Самолечение может быть вредным для Вашего здоровья).

МЦ «Академия вашего здоровья» рекомендует, для решения проблемы, связанной с изжогой во время беременности, проконсультироваться с профессиональным врачом-гастроентерологом или гинекологом. Доктор сможет компетентно оценить причины Вашей изжоги и предложить оптимальную и безвредную схему лечения, учитываю сопутствующую беременность.

Автор: Душинский Юрий Сергеевич

Немецкие эксперты: Что случается, когда будущая мама пьет | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Каждое утро, подходя к кроватке своего малыша и внимательно глядя на его личико, эта женщина не может сдержать слез. «Я точно знаю: если бы во время беременности я не пила, мой сын родился бы здоровым», — с горечью произносит она. Ее сынишке поставлен страшный диагноз: фетальный алкогольный синдром (ФАС). У мальчика выявлены отклонения в психофизическом развитии. Причина — употребление его матерью алкоголя как до, так и во время беременности. Болезнь ФАС неизлечима.

Заболевание на всю жизнь

Социальный педагог Гизела Михаловски (Gisela Michalowski) — председатель Немецкого общества помощи страдающим фетальным алкогольным синдромом (FASD Deutschland), куда нуждающиеся могут обратиться за поддержкой, проконсультироваться по тем или иным вопросам, получить необходимую информацию.

По словам Михаловски, у детей, чьи матери не отказывались от спиртного во время беременности, наблюдаются серьезные расстройства нервной системы и отклонения роста тела. Такие дети отстают от ровесников и в росте, и в весе. У них также маленькая голова и специфические черты лица — сглаженный губной желобок, тонкая верхняя губа, узкие глаза.

Ко всему прочему, наблюдаются дисфункции центральной нервной системы — синдром гиперактивности и дефицита внимания. «Таким детям тяжело учиться, они не умеют концентрироваться, у них функциональные и когнитивные расстройства, им сложно контролировать свое поведение», — поясняет Хайке Хофф-Эмден (Heike Hoff-Emden), главврач Социально-педиатрического центра в Лейпциге.

Плод очень чувствителен ко всему, что потребляет будущая мать

Специальных методов лечения ФАС не разработано, поскольку единого нейропсихологического профиля у страдающих им детей не существует. Поэтому курс терапии назначается строго индивидуально, с оглядкой на конкретные симптомы. Но, так или иначе, заболевание остается с человеком на всю жизнь, подчеркивает педиатр и психолог Мирьям Ландграф (Mirjam Landgraf) из Мюнхена.

Страшные последствия

Если беременная женщина пьет алкоголь, причем не важно, в каком количестве, он не обходит стороной и находящееся в ее утробе дитя. Спиртное проникает к еще не рожденному ребенку с кровью через плаценту. И происходит это в кратчайшие сроки — уже несколько мгновений спустя после того, как беременная выпила спиртной напиток. В результате уровень содержания алкоголя в крови эмбриона точно такой же, как у его матери.

После попадания алкоголя в организм в печени начинается процесс обезвреживания спиртного. Но если у взрослых людей он протекает достаточно быстро, то у нерожденного ребенка печень еще недоразвита, поэтому из его организма алкоголь не выводится значительно дольше, чем из организма его матери. А алкогольный синдром плода влечет поражение клеток его печени, сосудистой системы, сердца, головного мозга.

Вовремя поставить диагноз

«Алкоголь и беременность абсолютно несовместимы!» — убеждена социальный педагог Гизела Михаловски. Женщин, планирующих беременность, она призывает еще до зачатия полностью отказаться от спиртного, ведь его потребление даже в незначительном количестве может роковым образом повлиять на здоровье будущего ребенка. Особенно вреден алкоголь на начальной стадии беременности, когда закладываются все основные органы и системы, формируются черты лица.

У Гизелы Михаловски четверо своих детей. Помимо них, у нее еще четверо адоптированных малышей, причем у каждого из этой четверки выявлен фетальный алкогольный синдром. По словам педагога, очень важно своевременно поставить диагноз и назначить необходимое лечение. Ведь многие родители, у которых дети болеют ФАС, даже не подозревают, что с их малышами, и лишь задаются вопросом по поводу того, почему их ребенок заметно отличается от других детей.

Где пьют больше

Педиатр и психолог Мирьям Ландграф знает много печальных примеров, когда дети на всю жизнь становились инвалидами из-за пьянства своих матерей. Так, в ее практике была женщина, на протяжении всей беременности ежедневно выпивавшая по бутылке вина.

Как рассказывает врач, младенец, которого ее пациентка потом родила, в первые месяцы своей жизни не мог ни слышать, ни видеть. Он появился на свет с пороком сердца, аномалиями развития печени, селезенки, почек. Только теперь, в трехлетнем возрасте, он научился поворачиваться со спины на бок, а также реагировать на шумы и прикосновения.

Как показало одно из недавних научных исследований, среди пьющих женщин значительно больше представительниц групп населения с высоким и средним доходом, чем малообеспеченных. Особенно много страдающих ФАС детей и подростков в Северной Америке и Западной Европе. Их доля там составляет от трех до четырех процентов. В Германии, стране с 80-миллионным населением, насчитывается 280 тысяч юных пациентов с диагнозом фетальный алкогольный синдром.

Смотрите также:

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Можно ли беременным пить кофе?
Специалисты Норвежского института общественного здоровья в Осло провели анкетирование почти 60 тысяч женщин на 17, 22 и 30 неделях беременности, Одновременно примерно определялся вес плода. Выяснилось, что одна-две чашки кофе в день означают 20-30 граммов недобора веса младенца. Однако потребление кофе не отражается на продолжительности беременности, то есть не ведет к преждевременным родам.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
«Нулевые» напитки опасны для здоровья
Как влияют на организм напитки с нулевым (Zero) содержанием сахара и калорий? Мнения ученых на этот счет расходятся. Согласно данным исследования, проведенного Колумбийским университетом в США, ежедневное потребление «нулевой» газировки на 48 процентов увеличивает риск возникновения инфаркта или инсульта.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Средний немец выпивает в год ванну алкоголя
Жители Германии выпивают в год, в среднем, по 9,6 литра чистого спирта. Это 325 бутылок пива, 27 бутылок вина, 5 бутылок шампанского и 7 бутылок водки, — целая ванна, наполненная алкоголем. Таковы данные Немецкого центра профилактики и борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью. Сейчас в ФРГ работают 1300 организаций, помогающих избавиться от алкоголизма.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Немцы готовы отказаться от мяса
Ради своего здоровья более половины немцев готовы изменить рацион питания и сократить потребление мясных продуктов. Таковы результаты репрезентативного опроса, проведенного Обществом по изучению проблем потребления в Нюрнберге. Интересно, что среди сторонников перехода к вегетарианскому или частично вегетарианскому образу жизни куда больше женщин (63,9 процента), нежели мужчин (44,1 процента).
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Препараты для лечения гриппа приносят мало пользы
К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного международной некоммерческой организацией Кокрановское сотрудничество (Cochrane Collaboration). Были проанализированы результаты 20 исследований препарата Tamiflu и 26 исследований, посвященных эффективности средства Relenza с общим количеством пациентов, превысившим 24 тысячи человек.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Какая еда защитит грудного ребенка от аллергий
Ответ на этот вопрос дает, в частности, международное исследование GINI. Один из результатов: во время беременности и кормления грудью сами матери, вопреки прежним рекомендациям, могут спокойно употреблять в пищу любые продукты, которые не вызывают у них самих никаких аллергических реакций, в том числе коровье молоко, изделия из пшеницы, сои, а также орехи и рыбу.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Немцы устали от летнего времени
Почти три четверти жителей Германии (73 процента) считают, что в переходе на летнее время нет необходимости. Таковы ркзультаты опроса, проведенного немецким социологическим институтом Forsa. По данным страховой компании DAK, в прошлом году в первые три рабочих дня после перехода на летнее время число клиентов этой компании, взявших больничный, оказалось на 15 процентов выше, чем в другие дни.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Каждый четвертый немец панически боится зубных врачей
25,8 процента жителей Германии испытывают очень большой страх перед визитом к зубному врачу. Таков главный результат репрезентативного опроса, проведенного по заказу журнала Apotheken Umschau. В опросе приняли участие 2229 мужчин и женщин старше 14 лет. Также почти каждый четвертый из них (23,1 процента) признался, что идет на прием к дантисту только тогда, когда его начинает мучить зубная боль.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Кофе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания
Согласно исследованию, проведенному южнокорейским госпиталем Kangbuk Samsung Hospital, регулярное кофепитие — от трех до пяти чашечек в день — способно предотвратить тромбоз сосудов. Под наблюдением врачей долгое время находились более 25000 служащих. У «умеренных кофеманов» (в отличие от тех, кто пил гораздо больше или меньше кофе) признаков сердечно-сосудистых заболеваний практически не было.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Запрет на курение: последствия для жителей Германии
За 2 года после полного запрета курения в ресторанах, кафе и пабах федеральной земли Северный Рейн-Вестфалия у 63 процентов из них доходы уменьшились более чем на десять процентов. Зато сейчас в Германии, согласно статистике, курят около 26 процентов населения — так мало, как еще никогда.
Автор: Наталия Королева, Максим Нелюбин, Владимир Фрадкин

Является ли много какающих признаком беременности?

Вы все слышали об утреннем недомогании и нежных сисечках как о ранних признаках беременности, но как насчет ваших, эээ … Неважно, беременны ли вы недавно или задаетесь вопросом, может ли вы забеременеть, есть некоторые изменения в пищеварении, которые происходят вместе с беременностью, о которых вам следует знать, особенно если вы все время внезапно бежите в туалет за номером два. (Не весело!)

Ооо … много какает один из признаков ранней беременности?

На самом деле, это немного миф, — говорит Темека Зоре, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог и репродуктивный эндокринолог из Spring Fertility.Большое количество какающих не связано с началом большинства беременностей. На самом деле запор более вероятен.

Гормональные изменения, особенно во время менструального цикла, могут повлиять на работу кишечника, особенно у людей с СРК. Но без регулярного цикла во время беременности вы можете не заметить того же пищеварительного режима (также известного как период менструации), который может быть у вас во время менструации. (Тем не менее, это не значит, что * никто * не испытывает увеличения какашек на ранних сроках беременности, это просто не очень распространено.)

На ранних сроках беременности первое, что вы, вероятно, заметите, — это прекращение менструации. Затем, по словам доктора Зоре, часто возникают тошнота или рвота, болезненность груди, усталость и учащенное мочеиспускание. Вы должны быть готовы к вздутию живота и спазмам, особенно в матке. Важно отметить, что большинство из этих неприятных симптомов не будут длиться слишком долго во время беременности (к счастью!).

Что делать, если я * беременна и какаю чаще — это нормально?

Если проблемы с желудком выходят за рамки периодических спазмов, вздутия живота и полноты — это признаки того, что матка расширяется и сжимает кишечник, — говорит доктор.Зоре, может быть, что-то еще происходит. Конечно, если вы уже знаете, что у вас воспалительное заболевание кишечника, просто обратите внимание, что симптомы могут обостриться во время беременности, согласно исследованию, опубликованному в Gastroenterology and Hematology .

Если у вас никогда не диагностировалось какое-либо гастроэнтерологическое заболевание и, например, у вас часто бывают приступы диареи на протяжении всей беременности, вам стоит пройти обследование, поскольку это может быть признаком более серьезного воспалительного заболевания кишечника, такого как язвенный колит. или болезнь Крона.«К ним относятся несколько эпизодов диареи в день, кровавый стул, лихорадка и боль в животе», — объясняет доктор Зоре. По ее словам, важно обращать внимание на любой из этих симптомов, будь то легкие, умеренные или тяжелые.

Что вы можете сделать, если у вас диарея во время беременности?

Опять же, диарея во время беременности на самом деле менее типична, чем запор, но если вы ее испытаете, то скорее всего, произойдет ближе ко времени родов. со временем ваша матка начинает вырабатывать гормоны, известные как простагландины, которые помогают смягчить шейку матки и подготовить матку к сокращению во время родов », — объясняет доктор.Зоре.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Простагландины также заставляют двигаться гладкие мышцы пищеварительного тракта, поэтому стул будет проходить быстрее, — говорит доктор Зоре. Вы можете просто испытывать повышенную частоту или позыв к ванную комнату, а в некоторых случаях даже можете получить понос.

Если у вас диарея, гидратация очень важна.По сути, погружение в воду — ваш лучший защитный механизм. По словам доктора Зоре, соблюдение диеты, богатой клетчаткой, во время беременности также является ключом к предотвращению жидкого стула.

Какие еще изменения в фекалиях могут произойти во время беременности?

У вас может быть запор на любом этапе беременности из-за происходящих гормональных изменений. «Повышенный уровень прогестерона во время беременности приводит к расслаблению гладких мышц матки (для предотвращения сокращений матки на ранней стадии), но также может привести к расслаблению гладких мышц толстой кишки, что приводит к снижению активности кишечника и запорам», — говорит доктор.Зоре.

Другой неприятный симптом, который вы можете испытать во время беременности, — это геморрой, которым, по словам доктора Зоре, может быть от 30 до 40 процентов людей во время беременности и в послеродовой период. Прежде всего, они могут усугубить запор, но также могут вызвать боль и даже кровотечение. По словам доктора Зоре, это делает вашу гидратацию и диету с высоким содержанием клетчатки еще более приоритетной.

Если вы испытываете постоянное кровотечение или кровавый стул, это признак потенциально более серьезного заболевания.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Каждый раз, когда вы замечаете кровь в стуле во время беременности, обратитесь к своему акушеру-гинекологу, чтобы выяснить, что может быть не так, говорит доктор Зоре. Она добавляет, что если у вас постоянный понос, из-за которого вы теряете вес во время беременности, или если у вас температура выше 100,4 градусов, сообщите об этом своему доктору. И, если вы обнаружите, что не дошли до ванной или у вас сильные боли в животе или спазмы, вам также следует сообщить об этих симптомах своему гинекологу.

В некоторых случаях вам может быть полезно увидеть G.I. врач, а также ваш гинеколог. «Если у вас в анамнезе есть воспалительные заболевания кишечника и вы заметили обострение симптомов, вам следует обратиться к своему акушеру-гинекологу, а также к гастроэнтерологу», — говорит доктор Зоре. Или, если ваша беременность вызывает проблемы с желудком, выходящие за рамки того, что кажется нормальным, не помешает пройти осмотр у гастроэнтеролога, чтобы убедиться, что ваше пищеварение здоровое.

Итог: Больше какающих и диарея обычно не являются ранним признаком беременности.Большинство беременных женщин страдают запорами. Если у вас диарея, обратитесь к гинекологу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Внематочная беременность — Симптомы — NHS

Основные симптомы

У вас может быть внематочная беременность, если вы пропустили месячные, получили положительный тест на беременность и у вас есть другие признаки беременности, помимо любого из перечисленных ниже симптомов.

Обратитесь к своему терапевту или позвоните в NHS 111, если у вас комбинация любого из этих симптомов и вы думаете, что можете быть беременны, даже если у вас не было положительного теста на беременность.

Вагинальное кровотечение

Вагинальное кровотечение имеет тенденцию немного отличаться от обычного периода. Он часто начинается и прекращается, может быть водянистым и темно-коричневого цвета.

Некоторые женщины принимают это кровотечение за обычное кровотечение и даже не осознают, что беременны.

Вагинальное кровотечение во время беременности является относительно частым явлением и не обязательно является признаком серьезной проблемы, но вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы его испытаете.

Боль в животе

Вы можете испытывать боль в животе, обычно внизу с одной стороны. Он может развиваться внезапно или постепенно, может быть стойким или приходить и уходить.

Боль в животе может иметь множество причин, в том числе проблемы с желудком и задержанный ветер, поэтому это не обязательно означает, что у вас внематочная беременность.

Но вам следует проконсультироваться с врачом, если он у вас есть и вы подозреваете, что беременны.

Боль в кончике плеча

Боль в кончике плеча — это необычное ощущение боли в месте, где заканчивается плечо и начинается рука.

Точно неизвестно, почему это происходит, но это может быть признаком внематочной беременности, вызывающей внутреннее кровотечение, поэтому вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы это испытаете.

Дискомфорт при посещении туалета

Вы можете испытывать боль, когда собираетесь в туалет или какать. У вас также может быть понос.

Некоторые изменения в вашем нормальном мочевом пузыре и кишечнике являются нормальными во время беременности, и эти симптомы могут быть вызваны инфекциями мочевыводящих путей и желудочными микробами.

Но все же рекомендуется обратиться к врачу, если вы испытываете эти симптомы и думаете, что, возможно, беременны.

Симптомы разрыва

В некоторых случаях внематочная беременность может стать достаточно большой, чтобы вскрыть маточную трубу. Это называется разрывом.

Разрывы очень серьезны, поэтому необходимо как можно скорее провести операцию по восстановлению маточной трубы.

Признаки разрыва включают комбинацию:

резкая, внезапная и сильная боль в животе
Чувство сильного головокружения или обморока
плохое самочувствие
выглядит очень бледным

Позвоните в службу 999, чтобы вызвать скорую помощь, или немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи (A&E), если у вас возникнут эти симптомы.

ранних признаков беременности | Симптомы беременности

Как узнать, что я беременна?

Тесты на беременность доступны в аптеках и супермаркетах и очень чувствительны. Они проверяют наличие в моче гормона, называемого бета-хорионическим гонадотропином человека (бета-ХГЧ). Бета-ХГЧ вырабатывается вашим телом, когда яйцеклетка (оплодотворенная спермой) прикрепляется и фиксируется (имплантируется) в стенку вашей матки (матки).

Тесты на беременность разных производителей различаются по чувствительности.Более чувствительные могут стать положительными, когда вы беременны всего на несколько дней. Однако отрицательный результат теста не означает, что вы не беременны; это может просто означать, что уровень этого гормона недостаточно высок, чтобы его можно было определить с помощью теста.

Поскольку тесты на беременность различаются в зависимости от того, как вы их используете, важно внимательно прочитать инструкции, прежде чем делать тест.

Тест: беременна ли я?

Когда вы задаетесь вопросом, беременна ли вы, бывает трудно думать о чем-то другом…

Если ваш первый тест на беременность отрицательный, но вы считаете, что беременны, вам следует повторить тест на беременность через неделю. Если у вас положительный тест на беременность, врач или акушерка не должны его повторять.

Каковы общие симптомы и признаки беременности на ранних сроках?

Симптомы ранней беременности сильно различаются у разных женщин. У некоторых женщин симптомы практически отсутствуют, тогда как у других симптомы очень тяжелые. Невозможно предсказать, у каких женщин будут более серьезные симптомы.Однако в целом, если вы ожидаете двойню или тройню, скорее всего, ваши симптомы будут более серьезными.

Усталость

Чрезвычайная усталость часто является наиболее частым признаком ранней беременности. Хотя на поздних сроках беременности обычно наблюдается более сильная усталость, эта крайняя усталость и недостаток энергии (летаргия) обычно длятся в течение первых двенадцати недель (первый триместр). Затем симптомы обычно улучшаются.

Симптомы со стороны мочевыводящих путей

Вы можете заметить, что вам нужно мочиться чаще, чем раньше.На самом деле это связано с действием гормона бета-ХГЧ, который заставляет ваши почки усерднее работать, чтобы производить больше мочи. Это отличается от причины, по которой вам нужно будет чаще мочиться на более поздних сроках беременности, потому что голова ребенка прижимается к вашему мочевому пузырю.

Примечание : если вы испытываете жжение, покалывание или высокую температуру (лихорадку) на фоне этих симптомов мочеиспускания, обратитесь к врачу или акушерке. Инфекции мочи — обычное явление у беременных. Ваш врач или акушерка проведут анализ вашей мочи на наличие инфекции.

Дополнительную информацию см. В отдельной брошюре «Инфекция мочи при беременности».

Запор

Запор чаще встречается на ранних сроках беременности. Это связано с тем, что химический (гормон) прогестерон делает ваш кишечник более расслабленным и вялым. На протяжении всей беременности важно придерживаться здорового питания. Если у вас возник запор, вам следует есть больше продуктов с большим содержанием клетчатки, таких как хлеб из непросеянной муки, фрукты и овощи. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, особенно воды.

Болезненность груди

Еще одним очень ранним признаком беременности является болезненность груди. Вы можете обнаружить, что даже вода из душа на вашей груди заставляет ее чувствовать себя некомфортно и очень нежно. Вы также можете обнаружить, что просыпаетесь ночью, когда перекатываетесь на живот, потому что у вас нежная грудь. Время от времени в груди может появиться покалывание или даже колющие боли. Вы также можете заметить, что в течение первых нескольких недель беременности ваша грудь становится больше и опухшей.По мере развития беременности на груди часто можно заметить вены под поверхностью кожи. Это совершенно нормально.

Через несколько недель вы можете заметить, что цветная кожа вокруг сосков (ареол) становится темнее.

Чувство тошноты (тошнота)

Хотя большинство женщин думают, что плохое самочувствие является первым признаком беременности, чаще сначала развиваются другие симптомы. Чувство тошноты обычно начинается примерно на шестой неделе беременности.Однако это может варьироваться между беременностями у одной и той же женщины, а также между разными женщинами. Вы можете обнаружить, что вас тошнит (рвота), а также тошнота. Количество и частота действительно различаются между женщинами, а также могут быть разными (хуже или лучше) при более поздних беременностях.

Эту болезнь обычно называют утренней тошнотой. Чаще всего тошнота возникает только по утрам. Однако вы можете обнаружить, что это чувство сохраняется во второй половине дня и даже по вечерам.

Дополнительную информацию см. В отдельной брошюре «Утренняя болезнь при беременности».

Тяга к еде

Вы можете обнаружить, что во время беременности испытываете тягу к определенной пище или даже отказываетесь от нее. Некоторые женщины ощущают металлический привкус во рту. У вас, вероятно, будет обострение обоняния на ранних сроках беременности. Это может усугубить ваше недомогание.

Раздражительность

Изменения уровня гормонов на ранних сроках беременности могут сделать вас более капризным и раздражительным, чем обычно.

Пропущенные месячные

Хотя это всегда было наиболее очевидным признаком беременности, многие женщины теперь узнают, что беременны, еще до того, как пропустят первую менструацию.

У многих женщин может быть небольшое кровотечение (кровянистые выделения) во время задержки менструации. Иногда это называют «имплантационным кровотечением». Это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется и фиксируется (имплантируется) в стенке вашей матки (матки). Это безвредно.

Однако, если у вас есть кровянистые выделения или сильное кровотечение во время беременности, вам следует сообщить об этом своему врачу или акушерке.В некоторых случаях необходимы дополнительные тесты (например, сканирование). Это потому, что кровотечение иногда может быть признаком выкидыша.

Дополнительную информацию см. В отдельной брошюре «Выкидыш и кровотечение на ранних сроках беременности».

Реже это может быть первым симптомом внематочной беременности. «Внематочная» относится к беременности, которая происходит вне матки.

Дополнительную информацию см. В отдельной брошюре «Внематочная беременность».

Что мне делать, если я узнаю, что беременна?

Как только ваша беременность будет подтверждена тестом на беременность, вам следует обратиться в хирургическую клинику.Они организуют для вас визит к врачу или акушерке. Обычно вас осмотрит акушерка примерно на двенадцатой неделе беременности. Они будут видеть вас в приемной, в детском центре или дома. В настоящее время редко приходится ехать в больницу к акушерке.

Как сказать своему начальнику, что вы беременны?

Dr Sarah Jarvis MBE

Во время беременности важно вести здоровый образ жизни. Это включает в себя здоровое питание и прием добавок фолиевой кислоты и витамина D.

См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Диета и образ жизни во время беременности».

Какашки и беременность: руководство по изменению вашего BM

Примечание редактора: Мы знаем, что воспитывать детей может быть непросто. Вот почему мы стремимся облегчить вашу жизнь с помощью новейших и лучших советов и продуктов для родителей. Мы хотели сообщить вам, что если вы решите приобрести один из предметов, представленных в этом посте, мы можем получить за это небольшую комиссию.

Изменения дефекации во время беременности. Мы расскажем вам, почему, и дадим несколько советов, как облегчить проблемы с беременностью, такие как запор и геморрой.

Никто не говорит об изменениях в дефекации беременных женщин, но это не делает их менее реальными! Утреннее недомогание — не единственный неприятный побочный эффект ранней беременности. Между гормональными изменениями и физическими изменениями, которые ваше тело должно вносить, чтобы приспособиться к растущему ребенку, также страдают какашки.

Подробнее: Как на самом деле ощущаются схватки?

У беременных мам может наблюдаться жидкий стул, твердый стул, запор или даже кровь в фекалиях. Вот что вам нужно знать:

Почему у беременных возникают изменения в дефекации?

«Нередки случаи изменения дефекации во время беременности», — сказала FamilyEducation Андреа Максим, врач-натуропат из южного Онтарио. По словам Максима, сочетание гормональных колебаний, нервозности по поводу новой беременности и изменения пищевых привычек может способствовать запору или диарее на ранних сроках беременности и в течение первого триместра.

На более поздних сроках беременности запор может оставаться проблемой в сочетании с геморроем.

Запор у беременных

Запор только усиливается во время беременности и обычно достигает пика во втором и третьем триместрах. «Железо, содержащееся в пренатальных витаминах, может способствовать запору, но оно также способствует изменениям скелета, чтобы освободить место для растущей матки», — сказал Максим, объясняя, что кишечник сжимается по мере роста ребенка, что приводит к медленному прохождению содержимого кишечника через кишечник.

Наряду с добавками железа прогестерон также играет роль при запорах. Прогестерон расслабляет мышцы, что замедляет работу пищеварительного тракта, вызывая вздутие живота и затрудняя опорожнение кишечника.

Геморрой во время беременности

Многие женщины болеют геморроем во время вынашивания ребенка. Кровавый стул или боль во время какания, причиной может быть геморрой.

Геморрой во время беременности возникает из-за усиленного кровотока, а также из-за того, что растущая матка оказывает давление на тазовое дно.Запор также может вызвать или усугубить геморрой из-за напряжения при жестком дефекации.

Частые испражнения во время беременности

Некоторые женщины во время беременности много какают или у них жидкий стул. Это может быть связано с тревогой или повышенным аппетитом. Однако посоветуйтесь со своим врачом, особенно если у вас частые испражнения на более поздних сроках беременности. Вы захотите исключить любую возможную инфекцию, будь то коронавирус или что-то еще.

Много ли какающих является признаком беременности?

Идея о том, что частые испражнения могут указывать на беременность, на самом деле всего лишь миф.Ранняя беременность чаще связана с утренним недомоганием и запорами. Однако, возможно, вы все еще беременны, поэтому сделайте тест после пропущенной менструации, если хотите быть уверенным.

Как облегчить запор во время беременности

Чтобы помочь бороться с запором (и возможным последующим геморроем), увеличьте потребление клетчатки, ешьте цельнозерновые и пейте не менее восьми-двенадцати чашек жидкости в день. Кроме того, убедитесь, что вы едите здоровую, сбалансированную диету, богатую витаминами и минералами, чтобы поддерживать работу пищеварительного тракта.

По словам Максима, одним из лучших способов избежать запора является ежедневный прием цитрата магния или бисглицината. Это также может помочь предотвратить преэклампсию. Поговорите со своим врачом, чтобы начать прием хорошей добавки магния вместе с витаминами для беременных.

Никогда не принимайте слабительные или размягчители стула, не посоветовавшись предварительно с врачом. Ваш врач может прописать смягчители стула, которые безопасны во время беременности. Легкие упражнения также могут помочь опорожнению кишечника.

Как бороться с геморроем во время беременности

Чтобы облегчить дискомфорт, вызванный геморроем во время беременности, прикладывайте холодный компресс, пропитанный гамамелисом, к пораженному участку несколько раз в день. Вы также можете замачивать ягодицы в ванне с теплой водой на 10-15 минут несколько раз в день. Если у вас нет ванны, вы можете использовать сидячую ванну (доступна на Amazon). Иногда чередование холодных и теплых процедур оказывает дополнительное успокаивающее действие. Следите за чистотой этой области после каждого опорожнения кишечника.

Если запор, диарея или геморрой продолжаются, несмотря на соответствующее лечение, пора обратиться к врачу.

Послеродовое испражнение

Большинство женщин знают, что роды будут болезненными, но многих не предупреждают об этом первом послеродовом опорожнении кишечника. Во время беременности добавки с прогестероном и железом делают запор постоянной проблемой, но во время родов, когда ваша шейка матки расширена, кишечник и прямая кишка могут растягиваться и сдавливаться, что впоследствии затрудняет отравление и вызывает боль и спазмы.Послеродовые обезболивающие могут еще больше усугубить эту проблему, поэтому вам, скорее всего, пропишут смягчители стула.

Хотите узнать больше о своей беременности и о том, как ваш ребенок растет и меняется каждый день? Ознакомьтесь с нашим ежедневным отслеживанием беременности.

Обзор, Тошнота и рвота, Hyperemesis Gravidarum

Автор

Правин К. Рой, доктор медицины, AGAF Клинический доцент медицины, Медицинский факультет Университета Нью-Мексико

Правин К. Рой, доктор медицины, AGAF является членом следующих медицинских обществ: Американской гастроэнтерологической ассоциации, Американского общества гастроэнтерологической эндоскопии

Раскрытие информации: раскрывать нечего.

Соавтор (ы)

Сара Д. Команапалли, MBBS Врач-терапевт, клиника Маршфилд

Сара Д. Команапалли, MBBS, является членом следующих медицинских обществ: Американский колледж врачей

Раскрытие информации: раскрывать нечего.

Мохамед Отман, MD Врач-резидент, Отделение внутренней медицины, Медицинский факультет Университета Нью-Мексико

Раскрытие информации: Ничего не разглашать.

Хомаюн Шоджаманеш, доктор медицины Бывший научный сотрудник отделения по заболеваниям органов пищеварения, Национальные институты здравоохранения

Хомаюн Шоджаманеш, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа гастроэнтерологии, Американской гастроэнтерологической ассоциации, Американского общества гастроинтестинальной эндоскопии

: Нечего раскрывать.

Джек Брэгг, DO Доцент кафедры клинической медицины Медицинского факультета Университета Миссури

Джек Брэгг, DO является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа остеопатических терапевтов, Американской остеопатической ассоциации

Раскрытие информации: ничего расскрыть.

Гаутам Дехадрай, доктор медицины Заведующий отделением, заведующий отделением отделения интервенционной радиологии, Норманская региональная больница

Гаутам Дехадрай, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа радиологии, Радиологического общества Северной Америки, Медицинского совета Индия

Раскрытие информации: раскрывать нечего.

Showkat Bashir, MD Ассистент профессора, Департамент медицины, Отделение гастроэнтерологии, Университет Джорджа Вашингтона, Вашингтон, округ Колумбия

Showkat Bashir, MD является членом следующих медицинских обществ: Американский колледж гастроэнтерологии, Американский колледж врачей, Американская гастроэнтерологическая ассоциация, Американская медицинская ассоциация

Раскрытие информации: раскрывать нечего.

Главный редактор

Кристин Айзекс, доктор медицины Доцент кафедры акушерства и гинекологии, руководитель отдела общего акушерства и гинекологии, медицинский директор акушерской службы, Медицинский факультет Университета Содружества Вирджинии

Кристин Айзекс, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ : Американский колледж акушеров и гинекологов

Раскрытие информации: нечего раскрывать.

Дополнительные участники

Абхишек Чоудхари, доктор медицины Врач-резидент, отделение внутренней медицины, Университетская больница Миссури-Колумбия

Абхишек Чоудхари, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американский колледж врачей

Раскрытие информации: раскрывать нечего.

Благодарности

Alex J Mechaber, MD, FACP Старший заместитель декана по бакалавриату медицинского образования, доцент медицины, Медицинский факультет Миллера Университета Майами

Alex J Mechaber, MD, FACP является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американского колледжа врачей — Американского общества внутренней медицины и Общества общей внутренней медицины

Раскрытие: Ничего не раскрывать.

Франсиско Талавера, фармацевт, доктор философии Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

Раскрытие информации: Medscape Salary Employment

Как безопасно управлять своими симптомами

Беременность приносит всевозможные новые переживания и странные неудобства — бессонницу поздно вечером, тошноту и тошноту, изжогу и несварение желудка — но что, если одна из ваших жалоб на беременность — диарея, запор или любые другие изменения в вашем кишечнике? Синдром раздраженного кишечника (СРК) — распространенное заболевание, которое проявляется в виде множества хронических пищеварительных симптомов, включая боль в желудке, газы и вздутие живота, диарею и запор.Можно управлять СРК и беременностью, но также важно проявлять особую осторожность и осторожность при выявлении симптомов, если вы беременны.

У меня СРК?

Возможно, у вас может развиться СРК во время беременности; Однако важно сначала взглянуть на все свои симптомы и определить, есть ли другая основная проблема. «У беременных пациенток может развиться СРК, но важно отметить, что симптомы утреннего недомогания и изжоги не связаны между собой и должны лечиться отдельно», — говорит Симранджит Беди, врач-терапевт, терапевт из Филадельфии, стажирующийся в гастроэнтерологии.Доктор Беди также говорит, что ингредиенты витаминов для беременных, такие как железо и кальций, могут вызвать запор. Пациенту, у которого внезапно разовьется диарея, не следует предполагать, что это СРК, и сначала следует обследовать его на предмет других состояний.

Хуже ли СРК во время беременности?

Пациентка, у которой до беременности уже был диагностирован СРК, может быть обеспокоена тем, что ее беременность может вызвать или ухудшить их желудочно-кишечные симптомы — и на это есть веские причины. Сесилия Минано, доктор медицины, магистр здравоохранения, гастроэнтеролог Summit Medical Group в Нью-Джерси, говорит: «СРК может ухудшиться во время беременности из-за гормональных изменений, беспокойства и стресса.”

Может ли СРК вызвать осложнения при беременности?

Большинство беременных женщин хотят знать, что побочные эффекты или симптомы беременности не повлияют на их будущего ребенка. «Диарея, которая не оценивается с течением времени, может привести к обезвоживанию и вызвать стресс у плода», — говорит доктор Беди, добавив, что длительный запор может усилить боль и дискомфорт в желудке, а в тяжелых ситуациях привести к повреждению мышц или нервов.

Существуют смешанные мнения о том, существуют ли дополнительные риски для беременности, когда беременная мать страдает СРК, говорит доктор.Минано. Одно британское исследование показало, что женщины с синдромом раздраженного кишечника имеют более высокий риск выкидыша или внематочной беременности. В другом исследовании говорится, что исследования влияния СРК на беременность были ограничены.

Доктор Минано говорит, что британское исследование, связывающее СРК с увеличением выкидышей, не обязательно означает, что риск связан с симптомами СРК. «Авторы признают, что дополнительные факторы могли сыграть роль в этих исходах, включая депрессию, курение или другие заболевания», — сказал доктор.Минано объясняет. «Важно поддерживать хороший дородовой уход, чтобы ваш врач мог контролировать и лечить любые основные или новые желудочно-кишечные симптомы».

Какие варианты лечения СРК во время беременности?

Беременная женщина, испытывающая симптомы СРК, в идеале найдет решение и план лечения, чтобы облегчить симптомы и сделать ее более комфортной. Если у нее в анамнезе не было СРК, первым делом нужно проконсультироваться с врачом для дальнейшей оценки и лечения.

«Если у вас СРК и вы уже принимаете лекарства, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы узнать, целесообразно ли продолжать прием лекарства», — говорит доктор Беди.

Перед изменением диеты ведите дневник питания, чтобы записывать, какие продукты вызывают какие симптомы, и поговорите со своим врачом о том, что вы обнаружите. Пациентов, скорее всего, попросят внести изменения в образ жизни, чтобы попытаться справиться с симптомами СРК. Некоторые изменения в образе жизни, которые могут улучшить симптомы СРК во время беременности, включают:

Небольшое сбалансированное питание
Проконсультируйтесь с диетологом, чтобы определить пищевые триггеры и способы улучшить свое питание
Увеличение клетчатки (например, цельное зерно, ячмень, брокколи)
Пробуем порошок из шелухи подорожника с добавлением клетчатки
Обильное питье
Поддержание физической активности, например ходьба
Сокращение молочных продуктов
Прием смягчителей стула (при запоре)
Прием слабительных, таких как Миралакс (при запоре)
Прием пробиотика
Поиск методов релаксации для управления стрессом
Учитывая диету с низким содержанием FODMAP

Вы также можете принимать смягчитель стула или слабительное средство, такое как Миралакс, при запоре, но вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо витамины, лекарства, отпускаемые без рецепта, добавки или методы лечения.

Д-р Беди и д-р Минано говорят, что пациентам с СРК назначают различные лекарства, которые, вероятно, безопасны во время беременности; однако важно обсудить с врачом свои лекарства. Эти распространенные лекарства от СРК могут быть , а не , безопасными для беременности:

«Пациенты нуждаются в хорошем дородовом уходе и в возможности открыто говорить обо всех симптомах, независимо от того, могут они казаться смущающими или нет», — говорит д-р Минано.

Диарея во время беременности: факты

Диарея во время беременности — это еще один замечательный опыт, который переживают женщины.Почему? Что ж, та же самая область мышц, отвечающая за выталкивание вашего малыша в мир, хорошо помогает выталкивать и другие вещи.

Как будто вырастить полноценного человека само по себе было недостаточно сложно, теперь вам также придется бороться с диареей во время беременности. Как весело.

Просто безумие, как много говорят о беременности и тошноте и как мало говорят об этом другом забавном маленьком симптоме. Возможно, когда речь заходит о диарее во время беременности, нас заставили замолчать вечные табу на женщин и какать.Как бы то ни было, это совершенно бесполезно, когда ваше здоровье и здоровье вашего ребенка являются вашим приоритетом номер один.

Итак, давайте обсудим! Перво-наперво, хотя мы, возможно, не сможем облегчить ваш кишечник, мы можем облегчить вам разум: понос во время беременности — обычное явление.

При этом понос во время беременности может также указывать на другие состояния здоровья различной степени тяжести. Если вы когда-нибудь чувствуете себя странно во время беременности, посоветуйтесь со своим врачом. Тела все разные, и есть множество причин, по которым ваше тело может вести себя именно так.Посещая своего врача, вы ничего не теряете (кроме, может быть, получаса в приемной к врачу) и много выигрываете.

Диарея во время беременности

Итак, что вызывает диарею во время беременности — и о чем, черт возьми, думала Вселенная, когда решила одарить этим маленьким подарком ваши уже потраченные ресурсы?

Диарея, связанная с беременностью (в отличие от чего-то вроде пищевого отравления, которое также может случиться во время беременности!), Может быть вызвана следующими причинами:

Ваше тело немного беспокоится о еде. Ургх. Те лакомства, которые раньше было так легко обрабатывать вашему телу, теперь являются причиной некоторых довольно интересных достопримечательностей и запахов. Появление на сцене некоторых новых пищевых чувствительности может оставить у вас ощущение, что уходить слишком далеко от ванной — не такая уж и хорошая идея.

Меню изменилось. Вы с радостью поддаетесь новым пристрастиям (да, сардины и мороженое — это вещь) или вы решили выбрать несколько благоприятных для беременности диетических изменений (например, больше клетчатки).В любом случае, вы придерживаетесь совершенно новой диеты для беременных. Ваш кишечник как, , что она сейчас делает, ? И они отвечают, вызывая массовую эвакуацию.

Все эти здоровые продукты. Вы принимаете витамины для беременных. Впервые в жизни вы прислушиваетесь к призыву пить больше воды. Вместо того, чтобы поздравить вас, ваш кишечник так реагирует? Так нечестно.

Работаем с абс. Либо из-за того, что вы выбрали определенный режим упражнений на живот перед беременностью, либо потому, что ваше тело приводит вас в форму для родов с помощью сокращений Бракстон-Хикса, мышечная активность (будь то подтяжка или расслабление) может иметь потрясающий эффект. небольшой побочный эффект.

Гормоны. Гормоны. Гормоны. Да, да, да. Гормоны, кажется, несут ответственность за все во время беременности — и диарея во время беременности не исключение. Но почему? — спросите вы, без сомнения, со слезами на глазах. Что ж, гормоны просто любят сеять хаос в вашей пищеварительной системе, предлагая вам восхитительный счет за проезд, который включает в себя все, от запора до диареи. (Блин, гормоны! По крайней мере, вы можете решить, на какой стороне спектра вы хотите быть.)

Фазы диареи при беременности

Хотя диарея чаще встречается на последних месяцах беременности, она также любит присоединяться к вечеринке сразу после того, как у вас будет положительный результат теста. Черт.

Диарея на ранних сроках беременности

Диарея на ранних сроках беременности не так часто встречается, как тошнота, рвота и некоторое общее газообразование. Послушайте, в вашем теле происходит много изменений (да, да: гормоны), а также изменения в вашем питании и уровне активности.Кроме того, и это очень важно, эта ранняя фаза сопровождается целым рядом новых тревог, которых вы, возможно, никогда не испытывали раньше. Эти беспокойства могут сильно повлиять на вашу пищеварительную систему.

Диарея в третьем триместре

Детская комната готова. Ваш срок родов приближается. А твое тело буквально похоже на дерьмо. Это может быть одним из многих способов, которыми ваше великолепное тело готовит вас к родам. Но не волнуйтесь. Это не обязательно означает, что вы собираетесь лопнуть.(Какашки, вероятно. Поп, не обязательно.) Это просто довольно странная разминка, связанная с высвобождением простагландинов, химических веществ, которые приводят к сокращению матки. Разве твое тело не потрясающее? (Хорошо. Может быть, мы попытаемся убедить вас в этом, когда диарея утихнет.)

Диарея во время беременности: часто задаваемые вопросы

Итак, что является нормальным по сравнению с ненормальной диареей во время беременности — например, когда вам следует беспокоиться?

Диарея во время беременности — это нормально?

Вкратце ответ заключается в том, что эта отрыжка на дне действительно является чем-то, что испытывают многие будущие мамочки, жидкий стул может возникать по разным причинам, и некоторые из них вызывают беспокойство.Опять же — и мы серьезно не можем это подчеркнуть, — если вы беспокоитесь о возможности любого другого заболевания, обратитесь к своему врачу.

Когда следует беспокоиться о диарее во время беременности?

Есть много других причин, по которым у вас может быть диарея во время беременности, от вирусных и бактериальных инфекций до пищевого отравления. Если вы подозреваете, что это одна из этих проблем, не стесняйтесь обращаться к врачу, особенно если диарея сопровождается другими симптомами, такими как жар, сильная боль, головные боли или кровотечение.

Может ли понос быть признаком выкидыша?

Возможно. В этом случае диарея может сопровождаться болью в спине и брюшной полости, сильной усталостью и выделением жидкости и тканей. Еще раз: поговорите со своим доктором, если вас это что-то беспокоит.

Что можно принимать от диареи во время беременности?

В большинстве случаев диарею во время беременности можно эффективно лечить дома с помощью небольшого набора супов, сухих тостов, риса и бананов, а также путем отказа от любых жирных продуктов, которые могут усугубить проблему.Также очень важно пить воду, но не переусердствуйте, иначе поход в туалет может произойти быстрее, чем вы думаете. Что касается лекарств, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что лучше всего подойдет вам. Пепто-Бисмол обычно следует избегать во время беременности, в то время как Имодиум должен быть безопасным, но опять же: проверяйте, проверяйте, проверяйте.

И если вам нужно услышать это прямо сейчас (возможно, из вашего положения на фарфоровом троне), это тоже пройдет.