Привязанность это: Любовь и привязанность. В чём разница?

Содержание

Любовь и привязанность. В чём разница?

Мы очень часто путаем банальную привязанность и любовь. Привязанность и любовь внешне очень похожи, но суть у них разная.

Фактически привязанность — это полная противоположность любви, так как за внешними признаками любви она скрывает в себе гордость, зависть и ненависть, так как основана на стремлении к обладанию.

Да, привязанность основана на жажде обладания, поэтому она не что иное, как желание наслаждаться объектом своей любви на грубом (тело) и тонком уровне (общение… и т.п.)

Любовь — это безоговорочная самоотдача, и если в сознании остается пусть даже самое ничтожное условие, значит в этих отношениях я важнее, чем тот, кого я люблю. Я ставится в центр, а значит другой — это просто средство для достижения собственного счастья. А значит, довлеющее чувство в этих отношениях будет не любовь, а эксплуатация. Поэтому между словами привязанность и эксплуатация можно поставить знак равенства.

Настоящая любовь подобна смерти, надо полностью отдать себя на служение своему объекту любви, именно поэтому люди боятся настоящей любви.

Но, даже поняв, что привязанность не принесла настоящего блаженства, человек не старается ее поменять на настоящую безусловную любовь, а просто меняет партнера. И это действительно на некоторое время дает чувство влюбленности, так как влюбленность сопутствует не только любви, но и привязанности тоже. Но через некоторое время страдания возвращаются, и снова надо искать новый объект для проведения на нем очередного эгоистичного эксперимента. И до тех пор, пока человек не понял отличие души от тела, он будет бояться смерти, а значит, будет бояться и безусловной любви. Со смертью умирает только наше бренное тело. Любовь же приносит смерть ещё и телу тонкому, нашему дорогому уму.

Одним словом, для того, чтобы победить смерть, надо научиться любить, а любовь основана на самоотдаче, а не на привязанности. Таким образом, борьба с привязанностями приводит к победе над смертью. В любви мы отдаем не только тело, ум и эго. В любви мы отдаем даже свой разум, поэтому любовь так похожа на сумасшествие.

Поэтому верующие и влюбленные так раздражают простого обывателя. Но тот, кто полностью отдался достойному партнеру, входит в состояние полного успокоения, так как вся его жизнь теперь основана не на собственном эгоизме, а на полном доверии.

Любовь требует полного предания себя объекту любви, а привязанность пытается подчинить себе этот объект, заставить его быть моим и только моим. Поэтому бескорыстная любовь несет в себе жизнь, а привязанность несет в себе смерть. Поэтому если после стадии влюбленности не наступает стадия бескорыстной любви, то партнеры просто убивают друг друга. Одним словом, в этом мире так много влюбленности, которая переходит в привязанность, но так мало настоящей любви, так как никто никого не учит бескорыстию.

Любовь избавляет человека и от страха, так как страх — это боязнь что-то потерять. А боязнь потерять — это симптом возрастающей привязанности. Вместо того чтобы любить, мы начинаем следить за объектом любви, и если он решит нас покинуть, то нам легче его убить, чем отпустить. Вместо любви в семье развивается взаимная ревность, которая характеризуется подозрительностью и мстительностью. Так объект любви превращается в вещь, ведь вещью обладать легче, чем живым человеком. И когда любовь окончательно терпит крах, человек постепенно начинаете любить вещи больше чем людей. В обществе, где нет настоящей любви, все любят вещи.

Без прощения семейная жизнь превращается в ад.

Привязанность в жизни человека | Клинический центр «Психиатрия – наркология»

Не означает ли «привязанность»-зависимости? Нет, не означает. Как раз наоборот.

    Что такое зависимость-в самом широком смысле слова? Это когда внутри постоянная «Жажда». И конечно же, это не жажда еды, алкоголя или наркотиков. Чаще всего — это жажда Близости. С человеком. Живым.

Той самой близости, которой так и не возникло с Мамой. Или которая возникла, но была по самым разным причинам прервана. А эта безумная, всепоглощающая жажда внутри человека- осталась. И не важно как глубоко, далеко или «надежно» она вытеснена. Если она есть-человек найдет чем начать ее заглушать. Даже не осознавая ее.

Еда, алкоголь, трудоголизм, мучительные отношения, наркотики, частая смена сексуальных партнеров, адреналин, поиск все более и более острых ощущений-да какая разница, в конце концов, чем? Способы разные-цель одна.

И если любая зависимость это недостаток нормальной привязанности в детстве, то в жизни взрослого человека-это теперь в душе или же эмоциональной жизни человека.

Реальное детство изменить невозможно, а вот изменить положение дел, восстановив нормальную привязанность в своей собственной душе-вполне возможно.

Наш тип привязанности отражаеться во всех отношениях.

Тип привязанности позволяет во взрослом возрасте наблюдать типологию формирования близких отношений и приближение/отдаление в паре.

Если сформирована базовая безопасная привязанность, то человеку легко даеться этот цикл приближение/отдаление, за которым появляеться возможность или невозможность достичь желаемого или запланированного.

Привязанность формируеться через: контакт глаз; голос и звук, который отражает состояние другого; выражение лица; совпадающую эмоциональность; язык тела; прикладывание телом к телу.

Разрыв же с матерью рождает два сильных чувства: желание восстановить эту связь  и злость за то, что тебя покидают.

И тогда задача этого этапа перед заботливым родителем-дать возможность ребенку переживать разные чувства, чем и сохранить их связь. Внутренний посыл к ребенку звучит так :»Прости, что я тебе делаю больно», » Я имею право уходить. А ты имеешь право злиться. И при этом я тебя люблю, и ты меня тоже любишь.»

Каждый человек сам решает для себя- как эти слова произносить в близких отношениях для их сохранения. И работа психолога и психотерапевта быть рядом с человеком в его поиске собственной формы.

Психология привязанности и тревожность

Миф о самодостаточной и свободной личности, которая сама выбирает, в какие отношения ей вступать — один из самых распространённых, и в то же время самых нереалистичных.

Он льстит нам, но на самом деле наши отношения с другими людьми подчиняются закономерностям, которые мы очень редко осознаём и почти не можем изменить. Они тянутся из давнего прошлого, когда представления о «свободной личности» ещё не могли прийти к нам в голову. 

Почему некоторые люди кажутся отстранёнными и холодными, а другие — открытыми до навязчивости? Социальный психолог Хайди Грант Хэлворсон в книге «Меня никто не понимает!», выпущенной издательством «Манн, Иванов и Фербер», пытается ответить на этот вопрос. Она описывает три типа отношений между людьми, которые закладываются ещё в раннем детстве: надёжный, тревожный и избегающий. Публикуем отрывок из этой книги.

Кадр из фильма «Жить своей жизнью» (1962 г.)

(источник: mubi.com)

Я знаю двух сестёр, получивших хорошее образование и построивших успешную карьеру. Но мне кажется, они добились бы гораздо большего, если бы немного лучше общались с людьми. 

У обеих проблемы из-за отсутствия необходимых социальных навыков. Одна сестра, которую я буду называть Сара, нуждается во внимании, слишком услужливая и чувствительная к отказам; другая, Эмили, — отстранённая и испытывает трудности в общении с людьми. 

Проблемы тянутся из детства, и их причина довольно распространена: невнимательные родители.

Сара и Эмили всегда были накормлены и одеты, их редко наказывали и даже не повышали на них голос. Но их родители, как и многие другие, были слишком заняты собственной жизнью: они очень рано поженились и завели детей. Они сами оставались детьми: хотели ходить на вечеринки и общаться с друзьями, путешествовать и участвовать в приключениях, строить карьеру и реализовывать мечты. Маленькие девочки стояли у них на пути. По крайней мере, так кажется Саре и Эмили.

Эдуард Мане, «Железная дорога» (1873 г.)

(источник: en.wikipedia.org)

Примерно половина взрослых детей в Соединённых Штатах испытывают трудности в отношениях, потому что видели только неадекватные модели в детстве. Именно тогда мы узнаём, что людям можно или нельзя доверять, и забираем эти уроки во взрослую жизнь.  

Психолог Джон Боулби сказал, что есть три типа привязанности ребёнка к людям, которые о нём заботятся. 

Первый тип таких отношений — надёжная привязанность. Взрослые реагируют на потребности детей, поддерживают их и понимают. Ребёнок обращается к опекуну, когда грустно или страшно, но в остальном чувствует себя в безопасности, чтобы выходить на улицу и исследовать мир. Эти дети с удовольствием играют на детской площадке, пока не упадут и не поцарапают колени. Потом они бегут к маме, папе или няне и после поцелуя, объятий и медицинской помощи, счастливые, возвращаются к друзьям. 

Быть отзывчивым — это не то же самое, что покупать ребёнку всё что он захочет и потакать любому капризу. Это значит проявлять заботу и привязанность, обеспечивать чувство безопасности и хорошо с малышом обращаться. Главное — постоянная забота.

Когда ребёнок чувствует, что близкие его любят, но они ненадёжны, не всегда находятся рядом и их отношение зависит от того, делает ли он всё абсолютно правильно, то, скорее всего, у него будет формироваться тревожная привязанность. Такие дети (около 30% в Соединённых Штатах) остро нуждаются в поддержке и постоянно хотят быть рядом с близкими. Они сильно беспокоятся, что близкие исчезнут, всеми способами стараются привлечь внимание воспитателей и легко расстраиваются, когда их игнорируют. Они всё утро рвутся в детский сад только чтобы закатить там истерику, отказаться играть со сверстниками и убежать от воспитателя. 

Фрагмент картины Нормана Роквелла «Facts of Life» (1952 г.)

(источник: parade.com)

Моя подруга Сара была таким ребёнком. По словам её сестры, она могла часами не отходить от родителей, которых это раздражало. Она могла устраивать сцены и портить семейные праздники, чтобы оказаться в центре внимания. Она никогда не уходила далеко от дома и сейчас живёт в нескольких кварталах от родителей, навещая их каждый день. Сара часто выговаривает родителям, что они разрушили её жизнь и что всё могло бы сложиться иначе, если бы они побольше ею занимались. А потом внезапно покупает им дорогой подарок или отправляет отдыхать, как бы «выпрашивая» взамен поддержку, в которой отчаянно нуждается.

Когда воспитатели воспринимаются как ненадёжные и ребёнок понимает, что они не поддержат, формируется избегающая привязанность. Замкнутые дети (около 20% в Соединённых Штатах) не очень хотят общаться с близкими. Их не заботит отсутствие любви и внимания, потому что они уже не ждут этого. 

Такие дети никогда не хнычут, чтобы их вывели гулять. Они редко что-либо просят, так как уверены, что им откажут. 

Таким ребёнком была сестра Сары — Эмили. По словам Сары, Эмили будто вычеркнула себя из семьи, когда ей было примерно пять лет. Она всё держала в себе, принимала собственные решения и никогда не жаловалась на недостаток внимания. Эмили выбрала колледж за тысячи километров от дома и с тех пор живёт очень далеко от родителей. 

Фрагмент картины Луизы Бреслау «La Toilette» (1898 г.)

(источник: commons.wikimedia.org)

И тревожная, и избегающая привязанности — результат недостатка внимания. Эта проблема остаётся вне поля зрения социальных работников. На первый взгляд, такие дети живут хорошо: у них есть еда, одежда, игрушки и крыша над головой. Но они не получают достаточно внимания и эмоциональной поддержки. Возможно, их родители заняты или не знают, как оказывать поддержку, которую никогда не получали сами. 

На примере близких в детстве формируется мнение, какими должны быть отношения с людьми, чего можно ожидать от них и стоит ли им доверять. Учёные обнаружили, что это мнение будет стабильным и повлияет на наши личные и профессиональные отношения в будущем. 

Взрослые с тревожной привязанностью могли бы описать себя так: «Другие не хотят общаться со мной так близко, как мне бы этого хотелось. Я часто переживаю, что мой партнёр не любит меня или может уйти. Я хочу стать одним целым с другим человеком, и это желание иногда отпугивает людей». 

К тревоге прилагается чувство боли от предыдущего расставания. Люди слишком хорошо знают, что это может произойти снова, поэтому постоянно ищут близости и беспокоятся, что им не ответят взаимностью. Они сомневаются в себе, спрашивают: достаточно ли я хорош? Им нужно подтверждение своей значимости от других. У них не обязательно низкая самооценка, но она зависит от мнения окружающих. 

Тревожно привязанные люди могут быть заботливыми, но есть что-то непривлекательное в том, как они это делают. 

Они слишком поглощены своими заботами и опасениями, чтобы действительно помочь и позаботиться так, как нужно. Самые незначительные вещи (например, вы не ответили на электронное письмо, опаздываете на встречу, не сказали комплимент) чувствительный к отказу человек воспринимает как пощёчину или проявление ваших «подлинных» чувств. 

Эдвард Мунк, «Пепел» (1894 г.)

(источник: edvardmunch.org)

Линзы тревоги заставляют этих людей видеть отказ повсюду, потому что до смерти боятся его и пытаются его избежать. Последствия чувствительности к отказу настолько неприятны окружающим, что вызывают сильное отторжение. 

Взрослые с избегающей привязанностью говорят: «Мне как-то некомфортно быть рядом с другими. Мне трудно полностью им доверять и зависеть от них. Я нервничаю, когда кто-то подходит слишком близко и часто хочет от меня большей открытости».  

В детстве такие люди поняли: другим нельзя доверять, они не помогут, поэтому лучше действовать в одиночку. Замкнутые люди часто гордятся своей самодостаточностью и независимостью. Они высокого мнения о себе и небольшого обо всех остальных. Люди, которые смотрят через линзы избегания, предпочитают сохранять эмоциональную дистанцию даже в близких отношениях. Они неохотно раскрываются, потому что близость заставляет их чувствовать себя уязвимыми. 

У меня есть друг, который встречался с женщиной пятнадцать лет и ни разу не признался ей в любви.

Для него это была линия, которую он не решался пересечь, а слова любви были равнозначны кошмару близости и взаимозависимости. Я не завидую женщинам, которые с ним встречались. 

Belmiro de Almeida, «Arrufos» (1887 г.)

(источник: commons.wikimedia.org)

В детстве мы усваиваем модели отношений: можно ли доверять другим людям, помогут ли они. Примерно у половины всех взрослых надёжный тип привязанности, они готовы доверять и легко поддерживают отношения.  

Взрослые с тревожным типом привязанности сильно озабочены своими отношениями. Они отчаянно хотят близости и испытывают страх, что партнёры их отвергнут. Они становятся требовательными, навязчивыми и эмоционально неустойчивыми. 

Для эффективного общения с такими людьми важно избегать двусмысленности и думать о том, чтобы случайно не подать сигнал, который может быть воспринят как отказ. Будьте надёжным и терпеливым, не принимайте взрывную реакцию человека близко к сердцу. Дело не в вас. 

Взрослые с избегающей привязанностью не доверяют другим людям. Они уверены, что им не помогут, поэтому избегают близости. Они не хотят быть уязвимыми и отвергнутыми. Они кажутся холодными, отчуждёнными и недружелюбными. 

Для того, чтобы поддерживать связь с замкнутым человеком, помните, что отсутствие тепла с его стороны — не сигнал враждебности, а осторожность. Не пытайтесь растопить лёд излишним дружелюбием, этим вы лишь доставите ему дискомфорт. Построение отношений в таких случаях требует времени, для этого необходимо делать шаги, рассчитанные на долгосрочную перспективу.  

Редакция Newtonew

Олег Бочарников

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

быть альфа-родителем / Блог компании Veeam Software / Хабр

Общение с людьми всегда было моей профессией и увлечением. Сначала я училась на журналиста, потом работала пиарщиком, после — бизнес-аналитиком в IT. В работе с любой аудиторией важно найти правильный подход и выстроить эффективную коммуникацию. Мой будущий ребенок не стал исключением. Шел пятый месяц беременности, а я еще не знала ни имени, ни пола (на узи он тщательно крутил фиги и отказывался деанонимизироваться), зато успела познакомиться с дивным новым миром, где полыхали дискуссии о преимуществах памперсов, пользе грудного вскармливания и лучших педагогических методиках.  Оказалось, ребенка мало родить, его ещё иногда надо кормить и когда-то отдать в школу. Нужно еще и правильно с ним говорить, играть, развивать и выращивать.  

Читая Монтессори, Спока и еще десяток других авторов, я не могла понять, как это воплощать и когда между всем этим жить. Но тут родился сын, и времени думать не осталось. В боевых условиях самой органичной, понятной и легко имплементируемой для меня оказалась концепция альфа-родительства. И теперь, спустя 9 лет, я продолжаю опираться на нее уже осознанно.

Все нижеследующее является только личным опытом и субъективной оценкой. Я не рискну назвать альфа-родительство единственно верной и правильной педагогической моделью, однако считаю ее жизнеспособной и эффективной стратегией, выгодной как для детей, так и для родителей.

После Второй Мировой войны (война всегда с маленькой), когда стала очевидной необходимость социальной адаптации бездомных и осиротевших детей, появилось понятие теории привязанности.  Психоаналитик Джон Боулби первым заговорил о синдроме лишения матери, который негативно влиял на развитие ребенка. Согласно его теории, для социального и эмоционального развития ребенку требуется прочная связь хотя бы с одним взрослым, который бы заботился о нем.

Эксперимент Гарри Харлоу, в ходе которого детенышей макак отлучали от матерей в раннем возрасте, подтвердил, что в отсутствие привязанности почти не развиваются навыки общения, возрастает агрессия, затухает или исчезает материнский инстинкт у взрослых особей. Привязанность позволяет развиваться префронтальной коре головного мозга, которая прогнозирует результаты и последствия, определяет действия, необходимые для достижения определенной цели, подавляет убеждения, которые могут вызвать социально неприемлемые результаты — одним словом, делает человека разумного из человека прямоходящего.

В 1990х Гордон Ньюфелд формулирует теорию альфа-родительства, построенную на основе теории привязанности. В рамках этой методики «альфа» — взрослый, который берет на себя ответственность за ребенка, дает ему поддержку и защиту и устанавливает с ним крепкую эмоциональную связь. Эта связь позволяет ребенку беспрепятственно развиваться в безопасных и комфортных для него условиях.

Привязанность последовательно строится на 6 «основах»:

  • Ощущения – самый базовый уровень, когда ребенку критически важно прикасаться, чувствовать взрослого.

  • Похожесть – на этом уровне ребенок привязывается ко взрослому посредством имитации поступков, интонации, предпочтений.

  • Принадлежность и преданность – это желание «обладать», быть на одной стороне со взрослым. Привязанность этого уровня часто выражается в ревности.

  • Значимость – на этом уровне дети ищут подтверждение того, что важны «своему» взрослому.

  • Чувства – привязанность посредством эмоций. Ребенок начинает любить и осознанно отдает свое сердце взрослому.

  • Быть познанным – последний уровень привязанности, потребность в понимании и признании. Ребенок делится со взрослым своими секретами и интересами. 

Таким образом, альфа-родительство обеспечивает безусловную любовь и привязанность на всех уровнях и дает возможность расти и развиваться в комфортной обстановке.

Родителям эта концепция дает уверенность в своей роли и действиях и облегчает взаимодействие с детьми. Возникающая привязанность избавляет взрослых от необходимости «демонстрировать силу», послушание ощущается ребёнком как естественное состояние и не унижает его достоинства. Ребёнок не капитулирует, а прислушивается к авторитету, а взрослый заботится о ребенке, а не утверждает власть над ним.

Как именно родители могут воплотить в жизнь принципы ответственного родительства? Давайте рассмотрим основные положения:

Возьмите ответственность за отношения на себя

Для детей отношения с родителями – это данность. Они не задумываются над тем, как их улучшить и поддержать или как сэкономить родителям деньги на психоаналитиках. Вам необходимо взять эту ответственность на себя. Организуйте и планируйте ваше совместное время, устанавливайте домашние правила и заключайте с детьми договоренности, не ждите, чтобы ребенок первым пришел мириться после ссоры или сам осознал, где он поступил неверно. Дети учатся у нас, в том числе и тому, как вести себя с самыми близкими людьми. Покажите ему пример.

Избегайте ситуаций и высказываний, которые продемонстрируют ребенку, что это он отвечает за контакт и близость с вами, за ваши чувства по отношению к нему. Ребенок не должен работать над отношениями, над тем, чтобы быть близким и любимым. Подчеркивайте, что ничто не сможет навредить вашим с ним отношениям, что отношения между вами важнее поведения или достижений ребенка.

Сохраняйте связь на расстоянии

Помогите ребенку сохранить чувство близости, пока вы в разлуке. Гордон Ньюфелд называет эту практику «bridging» – наведение моста, связывание. Это интуитивные действия, доступные и используемые большинством. Примером могут стать влюбленные, поддерживающие связь на расстоянии с помощью милых записок, памятного аксессуара или одинаковой одежды.

Дайте возможность вашему ребенку построить такой же мостик, дайте ему с собой вашу фотографию или значимый для вас обоих предмет, положите записку в портфель. Другой способ сохранения близости – держать ребенка в курсе того, где вы находитесь, когда вас нет рядом. Покажите ему ваше рабочее место, отметьте на карте маршрут передвижения, если уезжаете надолго.

Уходя из дома или оставляя ребенка в детском саду, скажите: «Не могу дождаться, когда я приду, и мы сможем поиграть вместе». Таким образом вы сфокусируете внимание не на расставании, а на следующей встрече.

Практика наведения мостов может пригодиться не только в случае разлуки, но и тогда, когда вы или ребенок не в духе, сердиты или ожесточенно обсуждаете его нежелательное поведение, например: «я недовольна твоими оценками, но я люблю тебя вне зависимости от них».

Позвольте ребенку не сомневаться в вашей любви, что бы ни происходило.

Воздержитесь от дисциплины, которая разделяет

Дисциплинарные практики, построенные на разделении ребенка с его значимым взрослым, приводят к потере чувства близости, заставляют ребенка «закрываться» и, как следствие, избегать крепкой привязанности в дальнейшем. Такие методы дисциплины, как стояние в углу, изгнание в другую комнату, тайм-ауты или «Я пойду, а ты оставайся, раз не слушаешься», «Сейчас придет чужой дядька и заберет тебя» манипулируют самым важными чувствами любви и безопасности и могут глубоко ранить ребенка.

Безусловно, дети способны вывести из себя кого угодно, и вы имеете полное право на негативные эмоции и раздражение, но позвольте вашему ребенку чувствовать себя в безопасности. После ссоры объясните, что вы раздосадованы и хотите побыть наедине.  Запланируйте прогулку на 10 минут дольше, чтобы маленький зодчий мог закончить свой песочный замок без понуканий. Обойдите стороной тот магазин, где ребенок непременно потребует двадцатую машинку, и закажите продукты с доставкой на дом.  Одним словом, сберегите ваш ресурс для действительно серьезных ситуаций — например, когда ваш малыш первый раз взорвет химическую лабораторию в школе или сообщит, что решил жениться. 

Удовлетворяйте жажду привязанности

Позвольте ребенку получить столько вашей любви, сколько ему необходимо.

Кого-то может напугать это предложение, так как исторически родители ограничивали проявления любви, боясь «избаловать, вырастить маменькиного сынка» и т. д. Однако, ребенок не может быть слишком привязан. Стремление к сепарации заложено в каждом подрастающем организме, а значит, достаточный уровень привязанности позволит ему взрослеть и развиваться в безопасности, не отвлекаясь на угрожающие факторы.

Ольга Писарик, последователь теории привязанности и автор книги «Привязанность – жизненно важная связь», использует следующую метафору: «Представьте, что вы голодны и перед вами стол с яствами. Вам говорят: «Ешь, сколько хочешь, но в любой момент еда может исчезнуть». Вы будете давиться, но есть. Потом, лишь немного проголодавшись, опять подбегать к столу и впихивать еду в себя. И все потому, что вы не знаете, как долго вам будет доступна пища. Но если вы уверены, что еда будет перед вами сегодня, завтра и всегда, то вы не будете переедать, а, немного подкрепившись, спокойно пойдете заниматься своими делами.

Так и наши дети: если они не уверены в нашей привязанности, они будут цепляться за нас, требовать постоянного подтверждения нашей любви и никогда не чувствовать себя расслаблено».

Не отказывайте детям, когда они просят посидеть с ними перед сном или завязать шнурки. Если это возможно, старайтесь вообще не отказывать в просьбах о помощи, особенно это касается уже подросших детей: их просьбы о помощи редки.

Пока дети маленькие, может казаться, что поток этих просьб не закончится никогда, но как только нужда ребенка в заботе будет полностью удовлетворена, он не попросит лишнего. Когда ребенок болен, устал, не чувствует себя в безопасности, он может опять «вернуться в детство», но как только он отдохнет, поправится, у него появится энергия дерзновения, которую невозможно остановить.

Не стоит бояться того, что «излишне любя» своего ребенка, вы сделаете его зависимым от вас. Независимость – продукт взросления. Наша задача – удовлетворить детскую потребность в заботе. Как только мы справимся с нашей работой по удовлетворению их потребности, природа прекрасно справится с их взрослением.

Создавайте правила и традиции

Правила и традиции в любом социуме исполняют роль сохранения самых важных ценностей. Вы можете использовать это и в вашей семье. Определите, какие правила действительно важны для вашей семьи и какие ценности вы хотите отстоять с их помощью. Зачастую давление социума на родителей выражается как раз с помощью «нельзя» и «не положено», и нам приходится мучительно отказываться от совместного сна или откладывать поступление в школу, страдая угрызениями совести. Но, возможно, в такой ситуации вы спросите себя: «Это действительно нужно мне и моему ребенку? Или это нужно обществу»? Такая валидация семейных правил поможет вам объяснить их ребенку, а ему, в свою очередь, их соблюдать.

Наряду с базовыми правилами о безопасности и здоровье включите правила о вашем семейном общении и совместном времени. Например, всегда ужинать вместе по воскресеньям или откладывать все гаджеты за пару часов до сна, чтобы обсудить прошедший день.

Эти правила будут хорошо подкрепляться вашими собственными семейными традициями, также посвященными совместному времяпрепровождению. Вы можете украшать елку, ходить в зоопарк Первого сентября или вместе проходить компьютерные игры. Главное, чтобы все участвующие были довольны происходящим, а родители осознанно пользовались этим временем для «насыщения» ребенка привязанностью. Таким образом ваше семейное время получит позитивное подкрепление, и ребенок сам будет стремиться к нему.


Помимо общей стратегии Гордон Ньюфелд предлагает несколько прикладных техник общения:

Прежде чем взаимодействовать с ребенком, получите его согласие на это взаимодействие, потому что ни одна воспитательная беседа не превзойдет новую серию Смешариков по привлекательности.

Завладейте вниманием ребенка, но не требуйте его. Позвольте ему заметить вас, поймайте его взгляд, или, если это невозможно в силу каких-либо причин, слух, а затем получите его согласие взаимодействовать с вами.  

Эффективному общению может помочь эмоциональная связь, которая соединит ребенка с вами, позволит ему доверять вам и прислушиваться к вашим словам. Для создания такой связи Гордон Ньюфелд рекомендует укреплять «рефлекс привязанности»: создавать благоприятную атмосферу, которая позволит ребенку не бояться и быть откровенным, чувствовать себя значимым и интересным для вас. Этого можно достигнуть, проявляя внимание и интерес к ребенку и его жизни, поддерживая физический контакт (объятия, взгляд, пожатие рук) и подчеркивая вашу похожесть («мне нравится то, что нравится тебе», «я испытывала такие же чувства в подобной ситуации»).  Благодаря этой связи ребенок сможет быть самим собой в общении с нами.

Если ребенок готов к взаимодействию с вами, предложите ему положиться на вас. Дайте понять ребенку, что вы здесь ради него и готовы помочь ему с любой проблемой, что он может рассчитывать на вашу поддержку в любое время и при любом исходе. Важно, чтобы ребенок был готов к общению и настроен на позитивное восприятие, а вы действительно были на его стороне и в ресурсе, чтобы помочь ему.

Станьте ориентиром для вашего ребенка, чтобы он мог чувствовать себя в безопасности в пока еще непонятном и неизвестном ему мире. Расскажите о ваших планах на день, о том, как планируете провести неделю в отпуске, что ждет его в школе на новых уроках. Это позволит ему чувствовать себя информированным и более подкованным, и, следовательно, снизит стресс. Кроме того, это повысит его доверие к вам и позволит в дальнейшем ориентировать его в уже более сложных и спорных вопросах.


Секрет родительского воспитания, по мнению Гордона Ньюфелда, заключается не в том, что делает родитель, а в том, кем он является для ребенка.

«Что бы ни случилось, вы для ребенка — надежная гавань, остров спокойствия в океане жизненных бурь. А бурь у ребенка очень много, ведь для него все впервые, и ему постоянно приходится переживать новый опыт, что очень энергозатратно. Его мозг работает с такой нагрузкой, которая взрослым и не снилась. Поэтому ребенку очень важно знать, что человек, которому он доверяет, знает, что делать, знает, как надо, и решит все проблемы», — говорит Ольга Писарик в своей книге. 

Несомненно, на вашем пути могут и будут случаться сложности. Но не стоит винить себя в педагогическом провале. Цитируя Дональда Винникота: «Вы уже достаточно хороший родитель, если присутствуете в жизни ребенка, выдерживаете его эмоции и … ошибаетесь».


Ответственное родительство позволяет родителям мягко, не используя силу, направлять детей на пути взросления, а детям — просто расти в максимально понятной и безопасной обстановке. А затем, будучи взрослыми, сохранять доверительные дружеские отношения со своими родителями и не тяготиться общением с ними.

Я согласна далеко не со всеми тезисами этой методики, например, мне чуждо предлагаемое ограничение общения со сверстниками, так как оно, по мнению автора, может перебить детскую привязанность к родителям. На мой взгляд, это то испытание, через которое и ребенок, и родители должны пройти и убедиться, что их привязанность друг к другу — это сознательный выбор, а не «стокгольмский синдром».

Но в целом именно эти правила и техники позволяют мне быть любящей и довольной жизнью мамой, а моему сыну, кажется, достаточно довольным ребенком.


Автор: Юлия Балабанова (Veeam), бизнес аналитик.

Использованные источники:

Гордон Ньюфелд, Габор Матэ «Не упускайте своих детей», Ресурс, Москва 2012

Ольга Писарик «Привязанность — жизненно-важная связь», Сборник статей, https://alpha-parenting.ru/library/broshyura/

Тип привязанности влияет на успех ваших отношений

Качество ранних привязанностей глубоко влияют на наши отношения в дальнейшей жизни. Вы когда-нибудь состояли в паре с эмоционально неотзывчивым или эмоционально истощенным человеком? Люди могут потерять надежду встретить «того единственного» после опыта неудачных отношений. У них возникает неуверенность в себе и мысли: «Что со мной не так?».

 

Чтобы понять этот феномен, нужно для начала разобраться в теории привязанности. Это одна из наиболее изученных теорий в области психологии отношений. Теория привязанности описывает, как ранние взаимоотношения со значимым для нас взрослым, чаще всего одним из родителей, формирует ожидание, какой должна быть любовь. 

 

Представление о себе и других зависит от того, насколько значимый взрослый был отзывчив в удовлетворении наших физических и эмоциональных потребностей. Уже во взрослых взаимоотношениях романтические партнеры затрагивают нашу систему привязанности.

 

Что нас цепляет? Подумайте, насколько значимые взрослые были вовлечены в уход за вами:

  • Были ли они небрежны или непоследовательны по отношению к вам, или оказывали постоянную поддержку?
  • К кому вы обращались, когда у вас возникали проблемы?
  • Был ли среди взрослых тот, на кого вы действительно могли рассчитывать?

 

Вы можете определить собственный тип привязанности, познакомившись с четырьмя существующими паттернами и тем, как они влияют на отношения внутри пары.  

 

Согласно теории привязанности, если значимый взрослый был рядом и давал чувство безопасности и защищенности, пока вы были ребенком, у вас сформировался безопасный тип привязанности. Опыт безопасной привязанности очень важен для создания здоровых отношений в будущем, где ваш партнер будет оказывать вам поддержку. 

 

Если значимый взрослый был неотзывчив и безразличен, у вас формируется ненадежный тип привязанности. Выбрав кого-то с таким паттерном, вы никогда не будете чувствовать себя безопасно или надежно в отношениях. 

 

Ненадежная привязанность имеет три разновидности:

Тревожная привязанность формируется, когда значимый взрослый непоследователен в своей заботе, сбивая ребенка с толку относительно того, чего ожидать. Человек с таким типом привязанности ведет себя прилипчиво в отношениях, и ему трудно доверять своему партнеру.

 

Избегающая привязанность  развивается у ребенка, чей значимый взрослый ведет себя пренебрежительно. Такие дети играют сами по себе и убеждены, что никто не может удовлетворить их потребности. Во взрослом возрасте они позиционируют себя как очень независимые.

 

Дезорганизованная привязанность формируется на фоне жестокого обращения, травмы или полного хаоса, царящего в семье. Ребенок учится не ждать от взрослых ничего хорошего и не имеет реальной «надежной базы».

 

Все эти типы привязанности влияют на то, как мы ведем себя с другими людьми. Что вызывает логичный вопрос: «Можно ли изменить собственный тип привязанности для создания надежных отношений?». 

 

Ответ: «Можно!», но ценой тяжелого труда. В этом случае невероятно полезной окажется терапия. Решающее значение будет иметь осознание своего типа привязанности и тот выбора партнера, который вы делаете. Опытный терапевт поможет развить осознанность в понимании, когда вы реагируете на прошлые раны.

 

Мы склонны воссоздавать нездоровые модели отношений нашего детства во взрослой жизни. Какую бы боль это ни причиняло,  знакомый тип поведения несет в себе нечто успокаивающее. Можно даже перепутать ощущение чего-то близкого раннему опыту жизни с реальной химией отношений.

Ненадежную привязанность можно победить, работая над собой и выбрав партнера с безопасным типом привязанности. Столкнувшись лицом к лицу со своими страхами, построить новые модели поведения для поддержания надежных и любящих отношений.

 

Рекомендуемые книги.

Ниже  представлен список книг, переведенных на русский язык, которые помогут вам понять теорию привязанности и ее влияние на ваши взаимоотношения:

  • Левин Амир, Хеллер Рейчел «Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения». В книге объясняется, как разные типы привязанности создают свои варианты отношений, и как можно сломать эти шаблоны.
  • Джон Готтман  «Как сохранить любовь в браке». Доверие и сонастроенность — вот основа надежных и здоровых отношений.
  •  Джонсон Сью «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь». Джонсон предлагает семь жизненно важных диалогов, которые помогут партнерам работать с собственными типами небезопасных привязанностей и создать надежные и значимые отношения.

 

Автор: Марни Феуерман, доктор наук, лицензированный клинический специалист по социальной работе и терапевт в области семейных отношений.

Перевод: Мария Охотникова, специально для ИРСУ.

 

Социально-психологическая характеристика привязанности — Проблемы cоциальной психологии личности

Детство – период, когда закладываются фундаментальные качества личности, обеспечивающие психологическую устойчивость, позитивные нравственные ориентации на людей, жизнеспособность и целеустремленность. Эти духовные качества личности не развиваются спонтанно, а формируются в условиях выраженной родительской любви, когда семья создает у ребенка потребность быть признанным. Но в стране ежегодно выявляется около 100 тыс. детей, нуждающихся в опеке взрослых, которые могли бы заменить их семью. Дети-сироты или дети, лишенные родительского попечительства, попадают в детские дома или школы-интернаты. Ребенок, лишенный родительского попечительства и помещенный в условия сложившихся стереотипов системы воспитания, страдает от того, что воспитатели и другие сотрудники учреждения находятся с ним строго в определенное время. Кроме того, в подавляющем большинстве случаев воспитатели – люди профессионально некомпетентные, и поэтому их опыт как воспитателей формируется, прежде всего, на формальном дисциплинировании детей. А это таит в себе опасность отчуждения во взаимоотношениях взрослого и ребенка. В результате воспитания детей-сирот в условиях детского дома наблюдается также специфическое развитие интеллектуальной и аффективно-потребностной сфер, особенностей поведения, которые они рассматривают как качественно иной характер формирования личности. Эта специфика проявляется и в несформированности внутреннего, психического плана действий, собственной мотивации, в преобладании ориентации на внешнюю ситуацию. Качественно иную форму имеет и развитие всех аспектов «Я» (представления о себе, отношения к себе, образа «Я», самооценки). Следствием депривации потребности ребенка в родительской любви является отсутствие у него чувства уверенности в себе, которое, возникнув на ранних стадиях возрастного развития, впоследствии становится устойчивой характеристикой личности воспитанников детского дома.

На различных этапах развития нашего общества представления о семье как факторе воспитания претерпевали существенные изменения. В 60 гг., например, высказывалось мнение о возможности и даже желательности замены семейного воспитания воспитанием в дошкольных и школьных учреждениях (С.Я. Струмилин, 1960). К настоящему времени накоплено немало убедительных свидетельств принципиальной значимости и в известных пределах незаменимости семьи для формирования личности ребенка. Анализ поведения и психики детей, разлученных с родителями в раннем детстве (в результате ранней госпитализации, смерти родителей или развода), говорит о возможности необратимых искажений личности ребенка из-за воспитания его вне семьи.

Наиболее чувствительными к воздействию семейного неблагополучия оказываются стержневые образования личности ребенка – его представления о себе, самоотношение, самооценка, образ себя. Поскольку полнота удовлетворения потребностей ребенка зависит от родителей, то его представления о себе и образ себя в значительной мере связаны с отношением родителей к ребенку, их восприятием и пониманием ребенка, с характером родительских установок и качества привязанности как матери к ребенку, так и ребенка к матери. В настоящее время изучение формирования и развития привязанностей в онтогенезе является одним из наиболее актуальных направлений исследований в современной психологии развития, где привязанность понимается как базисное образование, оказывающее влияние на психическое развитие ребенка, его жизненный путь.

Изучение привязанности ребенка к матери одно из ведущих направлений зарубежной экспериментальной психологии на протяжении последних десятилетий. В русле этологического подхода связь «мать-дитя» трактовалась как форма запечатления, были получены доказательства того, что взаимодействие матери и новорожденного в первые часы после рождения оказывают влияние на последующее общение. В частности, было показано, что эмоциональные связи ребенка с матерью усиливаются, благодаря наличию взаимодействия в первые часы жизни ребенка, а разлука матери и ребенка в этот период может привести к негативным эффектам. Однако другие исследования не подтвердили установления специфических эмоциональных связей между матерью и новорожденным сразу после рождения. Х.Р. Шеффер обратил внимание на то, что новорожденный имеет определенные биологические механизмы, лежащие в основе потребности ребенка устанавливать эмоциональную связь с кем-либо. Большой вклад в решение этой проблемы внес английский психиатр Дж. Боулби своей теорией привязанностей, согласно которой привязанности к матери, отцу или кому-нибудь другому не являются врожденными или  результатом раннего научения (запечатлением). По его мнению, врожденными являются некоторые формы поведения младенца, способные заставить окружающих находиться рядом с ним и заботиться о нем. Это – гуление, улыбка и ползание по направлению к взрослому. С точки зрения эволюции, эти формы носят адаптивный характер, так как обеспечивают младенцу заботу, необходимую для выживания.

Основным результатом взаимодействия матери и младенца Дж. Боулби считает появление у младенца эмоциональной привязанности, заставляющей ребенка жаждать присутствия матери, ее ласки, особенно если он встревожен или испуган. В первые 6 месяцев привязанности младенцев носят диффузный характер, после начинает явно проявляться привязанность к определенным людям, обычно первым объектом привязанности является мать.

В отечественной психологии изучение привязанностей ребенка к взрослому велось в рамках психологии общения, в русле концепции М.И. Лисиной. Избирательные привязанности ребенка к взрослому рассматривались как продукт общения, зависящий от его содержания. В работе С.Ю. Мещеряковой изучалось развитие системы аффективно-личностных связей ребенка со взрослым на первом году жизни. Было показано, что эти связи возникают в первом полугодии жизни ребенка в ситуативно-личностном общении и являются основным психологическим новообразованием этого возраста.

В западной литературе взаимодействие ребенка со взрослыми обычно обозначается термином «привязанность» (attachment). В рамках этого подхода привязанность к взрослым рассматривается как основной фактор развития ребенка в первые годы его жизни.

Привязанность – это инстинктивное поведение ребенка, а также любая форма поведения, результатом которой является приобретение или сохранение близости с «объектом привязанности», которым обычно является человек, оказывающий помощь. Этот феномен можно проследить на протяжении всей жизни любого человека, и особенно в критические моменты. Таким образом, отношения можно назвать собственно привязанностью в том случае, если они обладают специфическими свойствами привязанности, к которым относится стремление к близости, возникающее при наличии угрозы. Привязанность в данном случае используется как основа безопасности.

Привязанность к родителям – это форма эмоциональной коммуникации, взаимодействия, общения с родителями, прежде всего с матерью как наиболее близким лицом.

Чувство привязанности формируется у человека в определенный период индивидуального развития. Для формирования этого чувства у ребенка младшего возраста необходимы взрослые люди, которые могут вызвать чувство привязанности. Его формирование связано с общим эмоциональным развитием, которое осуществляется в семейных условиях с помощью взрослых людей, занимающих в отношении ребенка положительные позиции.

О начальных проявлениях привязанности можно говорить уже к середине первого года жизни, когда возникает беспокойство при временном отсутствии матери (отчетливо выражается в семь месяцев) и появлении посторонних (в восемь месяцев). Уже в самом раннем возрасте дети проявляют избирательное отношение к знакомым и незнакомым взрослым. Формирование расположения ребенка к окружающим зависит от того, как они удовлетворяют некоторые важные потребности детей.

К проявлениям привязанности (М. Эйнцворт) можно отнести следующие характеристики: реакции при появлении матери, реакции в ответ на попытку матери завязать контакт, поведение, направленное на избегание разлучения, поведение, рассматриваемое как исследовательская активность в ситуации, когда ребенок находится на коленях у матери, реакции типа избегания (например, при контакте ребенка с незнакомым человеком).

Показателем привязанности можно считать стремление ребенка к определенному человеку, его желание общаться с ним, а также протестовать против разлуки с ним. Для образования связей имеет значение не удовлетворение физиологических потребностей ребенка, а частота контактов с ним, эмоциональное отношение к нему. Очень важным надо считать также степень чуткости и реакцию на плач ребенка.

Для развития чувства привязанности у ребенка очень существенны первые 2-3 года жизни. Этот период может определить как критический в формировании привязанности.

Отношения привязанности формируют сущность психологической жизни с рождения и до смерти. Обретение полной независимости (автономии) в психологической сфере является не более возможным, чем в биологической сфере – движение от жизненной зависимости от кислорода к независимости от него. Потребность в близости, безопасности, комфорте и заботе – это выражение нужды взрослого человека в привязанности, а не возврат к инфантильным способам поведения. Сохранение отношений привязанности на протяжении всей жизни и открытое выражения потребности в связи с другим человеческим существом – это, скорее, признак психологического здоровья, чем проявление патологической зависимости.

Противоположностью привязанности является одиночество (или переживание утраты). Парадокс привязанности в том, что мы должны привязываться к тем, кого неизбежно потеряем. Поэтому страхи утраты и оставления — это всегда присутствующая тень привязанности.

Уход, отсутствие того, к кому мы привязаны, запускает болезненное чувство угрозы потери, поэтому зачастую даже негативная реакция более желательна, чем ее отсутствие. Вследствие этого люди могут быть очень привязаны к тем, кто их обижает и даже причиняет эмоциональный или физический вред. Рассерженный родитель, по крайней мере, присутствует. Власть привязанности может превзойти любые другие потребности и даже голос разума. В жизни мы может найти множество примеров этому. Женщина может возвращаться к мужу, который ее избивает. Мужчина может ожидать, что еще немного и его жена-алкоголичка сможет бросить пить.

От того, каким образом привязанность может выполнять свою защитную функцию, зависит от качества взаимодействия между индивидом и его объектом привязанности. Индивид, который может рассчитывать на откликаемость, поддержку и защиту со стороны своего объекта привязанности, способен свободно отдавать свое внимание другим заботам, таким как исследовательская деятельность и/или взаимодействие с другими.

Термин «надежность» в рамках теории привязанности описывает уверенность индивида любого возраста – младенца, ребенка, взрослого — в том, что защищающая и поддерживающая фигура будет доступна и досягаема.

М. Эйнсворт были описаны три вида привязанности детей к близким взрослым, формирующихся к годовалому возрасту: безопасная, избегающая и тревожно-амбивалентная: соответственно, группы В, А и С.

1. Дети группы «А» обычно не огорчаются и не плачут при разлуке с матерью, игнорируют и даже избегают ее при встрече. Такое поведение ребенка свидетельствует об отчуждении и избегании матери, об отсутствии чувства безопасности у ребенка. Этот тип привязанности был назван «избегающая, небезопасная привязанность» (avoidant-unsecure attachment).

2. Дети группы «В» огорчаются и плачут (либо не плачут) при разлуке с матерью и сильно радуются, стремятся к близости и к взаимодействию при ее появлении. Такое поведение ребенка свидетельствует о надежности привязанности и о чувстве безопасности, которое дает ребенку мать. Поэтому тип привязанности этой группы детей получил название «безопасная привязанность» (secure attachment).

3. Наконец, дети третьей группы «С» дают яркую гневную реакцию на разлуку с матерью, но сопротивляются контактам с ней при встрече: сердятся, плачут, не идут на руки, хотя явно хотят, чтобы на них обратили внимание и «взяли на ручки». Такое поведение свидетельствует об амбивалентном, непоследовательном отношении к матери и об отсутствии чувства уверенности и безопасности у ребенка. Данный тип привязанности обычно называют «амбивалентная небезопасная привязанность» или «тревожно-амбивалентная привязанность» (ambivalent-unsecure attachment; anxious-unsecure attachment).

Некоторые исследователи выделяют еще и четвертый тип, который у разных авторов имеет разное содержание и, как правило, является одним из вариантов приведенных выше типов привязанности – дезорганизованная привязанность. Матери в этом случае страдали от депрессии, либо в случаях жестокого обращения, а также в шизоидных семьях. Дети с такой привязанностью вели себя очень по-разному. Часто им был свойственен детский аутизм.

В последние годы усилия исследователей направлены на изучение и понимание природы раннего взаимодействия родителя и ребенка.

С самого рождения младенцы обладают особой способностью выделять в окружающем мире близкого ему человека. Они воспринимают лицо, голос, прикосновения и др.; также исходящие от матери стимульные сигналы как уникальные и отличающиеся от других окружающих звуков, зрительных объектов, стимулов. Младенцы уже с первых дней жизни имитируют некоторые действия своего взрослого партнера по взаимодействию, т.е. появляются на свет со способностями устанавливать взаимоотношения с другими людьми.

Показателем привязанности к матери может служить реакция младенцев на незнакомых людей или поведение в незнакомой ситуации, на кратковременное разлучение с матерью, при стрессе. Другим проявлением привязанности является эмоциональная реакция младенца на незнакомых людей, события в зависимости от реакции матери, получившая название «социальной ссылки». Считается, что в основе надежной привязанности лежат сензитивность и отзывчивость матери к сигналам младенца, желание реагировать на эмоциональном уровне.

Таким образом, на привязанность младенца к матери влияют ее способ выражения эмоций, эмпатия, общительность, привязанность матери к своим родителям в детстве, а также возраст, образование, социальная поддержка в семье.

Привязанность проявляется не сразу, а постепенно, в процессе непосредственного взаимодействия матери с ребенком. С известной долей условности можно считать первую ответную улыбку младенца прообразом привязанности – выражением ответных чувств. О привязанности как таковой можно говорить, когда ребенок эмоционально выделяет мать из числа других взрослых людей и реагирует на ее уход. Обычно это бывает к четырем месяцам.

Необходимо также учитывать, что тревожный характер привязанности часто провоцируется чрезмерно опекающей ребенка матерью и другими взрослыми, заменяющими ему сверстников и всегда ограничивающими в чем-то его активность и самостоятельность. Если отец не принимает участия в воспитании детей, они более привязываются к матери и легче перенимают ее беспокойство. Еще в большей степени это выражено, когда ребенок боится отца из-за его грубости, вспыльчивости, конфликтности. Наиболее травмирующее влияние такая ситуация оказывает на мальчиков, так как одностороннее общение с матерью сказывается в дальнейшем на их отношениях со сверстниками того же пола, ведущими себя более решительно и инициативно.

%d0%Bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c — English translation – Linguee

На грузовики могут устанавливаться зарубежные

[…]

дизели Perkins мощностью 65 л.с. (базовый

[…] двигатель) и Deutz BF 04L 2011 мощностью [. ..]

79 л.с. или отечественный владимирский

[…]

ВМТЗ Д-130Т мощностью 65 л.с. Приводы от валов отбора мощности спереди и сзади позволяют навешивать различное дополнительное оборудование.

trucksplanet.com

The trucks can be equipped with foreign

[…]

Perkins 65 hp diesel (Base engine) and Deutz BF 04L 2011 with

[…] an output of 79 hp or domestic VMTZ D-130T […]

developes 65 hp.

trucksplanet.com

Параметр bf содержит файл, который […]

клиент должен получить по TFTP; подробности смотрите в Разд. 4.5.4.

debian.org

The “bf” option specifies the […]

file a client should retrieve via TFTP; see Section 4.5.4 for more details.

debian.org

Если заготовка имеет важное значение в стране, то

[. ..]

составителям кадастров рекомендуется использовать национальные

[…] данные по заготовкам или вывести значение BF по конкретной стране.

ipcc-nggip.iges.or.jp

If logging is significant in the

[…] country, the inventory compilers are encouraged to use national […]

harvest data or derive country-specific BF values.

ipcc-nggip.iges.or.jp

BD выпускается в строгом соответствии с техническими условиями, все аудио могут быть расшифрованы вывода см. в разделе BD RIP, BD ISO треков были совершенны следующего поколения выходе источника

macbook-covers.net

BD produced in strict accordance with specifications, all the audio can be decoded output, see BD RIP, BD ISO tracks were perfect the next generation of source output

macbook-covers. net

Если бы Володя Малахов, до этого очень здорово

[…] игравший ту партию, пошел Bf5 c Ефименко, то мы […]

бы выиграли тот матч, вышли на чистое первое

[…]

место, и, что очень важно, поменялись бы с украинцами местами психологически.

crestbook.com

If Volodya Malakhov, who had played that game extremely well until

[…] then, had gone for Bf5 against Efimenko […]

then we’d have won the match, moved into

[…]

clear first place and, very importantly, switched places with the Ukrainians psychologically.

crestbook.com

Эта опция меню будет доступна после установки CD/DVD/BDROM-привода в NMT, или при подключении внешнего USB-привода CD/DVD/BDROM.

popcornhour.es

This option will only be accessible when a CD/DVD/BD-ROM drive has been installed into or attached to your NMT.

popcornhour.es

Изъятие древесины (L древ.-изъятия ) рассчитывается с помощью уравнения 2.12 из главы 2, товарные круглые лесоматериалы с корой (H), коэффициент преобразования и

[…]

разрастания биомассы (BCEF ), доля

[…] коры в заготовленной древесине (BF), отношение подземной биомассы […]

к надземной биомассе (R), доля

[…]

углерода в сухом веществе (CF) и табличные данные по умолчанию, раздел 4.5.

ipcc-nggip.iges.or.jp

Wood removal (L wood-removals ) is calculated with Equation 2.12, Chapter 2, merchantable round wood over bark (H), biomass conversion expansion factor (BCEF ), bark

[…]

fraction in harvested wood

[. ..] (BF), below-ground biomass to above-ground biomass ratio (R), carbon […]

fraction of dry matter (CF)

[…]

and default tables, Section 4.5.

ipcc-nggip.iges.or.jp

В Институте агротехники и животноводства Баварского земельного управления сельского хозяйства вот уже много лет

[…]

используются инкубаторы с принудительной

[…] циркуляцией воздуха серии BF от BINDER, благодаря […]

которым качество исследований остается

[…]

неизменном высоким.

binder-world.com

At the Institute for Agricultural Engineering and Animal Husbandry at the Bavarian State Research Center for Agriculture,

[…]

incubators with mechanical convection of the BF

[…] series from BINDER have supported the consistently [. ..]

high quality of research for many years.

binder-world.com

Добавить код BF к соответствующим номерам […]

заказов муфт и ниппелей.

staubli.com

Add the code BF to the concerned part-numbers […]

of the sockets and the plugs.

staubli.com

влажность,W; —коэффициент биоразложения отходов на стадии

[…] полного метаногенеза Bf (зависит от морфологического […]

состава биоразлагаемой части ТБО).

ogbus.com

factor of biodecomposition of waste products at the stage of complete

[…] formation of methane Bf (depends on morphological […]

structure of biodecomposing part of MSW).

ogbus.ru

Хотя

[. ..] Me.410 превосходил Bf.110 по лётно-техническим […]

характеристикам, прежде всего по скорости и дальности полёта, но всё

[…]

же уступал ему в универсальности применения.

warthunder.com

Although the Me.410 was

[…] superior to the Bf 110 in its performance […]

characteristics, most of all in its speed and flight range,

[…]

it was inferior as far as versatility was concerned.

warthunder.com

Она весит 13 т и может перевозить до 2 т

[…]

груза с помощью установленного

[…] дизельного двигателя Deutz BF 6L 913 мощностью 160 […]

л.с. или GM 4-53T мощностью 175 л.с. Колеса

[…]

амфибии имеют диаметр 2.96 м и ширину 1.5 м. Скорость на суше 8 км/ч, на воде — 5 км/ч. На палубу амфибии может приземляться небольшой вертолет, а чтобы амфибия не перевернулась от воздушных потоков, создаваемых лопастями вертолета, предусмотрена система 4х якорей, фиксирующих VARF.

trucksplanet.com

Weighing a total of 13 t, 2 t payload, it was powered by a

[…] Deutz BF 6L 913 160 hp or GM 4-53T 175 hp engine […]

with wheels of 2.96 m diameter and

[…]

1.5 m wide. Speed of 8 km / h on land and 5 in water.

trucksplanet.com

Светодиоды «, «BF«, «FDO» и «FS» не являются […]

элементами системы обеспечения безопасности и не должны использоваться в

[…]

качестве таковых.

download.sew-eurodrive.com

The «R«, «BF», «FDO» and «FS» LEDs are not safety-oriented […]

and may not be used as a safety device.

download.sew-eurodrive.com

Страхование типа «Bf« и «Cf» подготовила EGAP [. ..]

при тесном сотрудничестве с банковским сектором с целью позволить банкам оперативно

[…]

реагировать на потребности своих клиентов, а экспортёрам позволить получить от продажи экспортных дебиторских задолженностей финансовые средства для реализации последующих контрактов.

egap.cz

The insurance of the types «Bf» and «Cf» has been prepared […]

by EGAP in close cooperation with the banking sector with aim

[…]

of enabling banks to react flexibly to needs of their clients and helping exporters to acquire financial funds for realization of further contracts by selling of their export receivables.

egap.cz

ELSRMBF/AF облегченная версия […]

саморегулирующийся нагревательный кабель, включающий внешнюю оболочку, которая безопасна

[…]

для использования с пищевыми продуктами и питьевой водой.

eltherm.com

ELSR-M-BF/AF is the light version […]

of a self-regulating heating cable featuring an outer jacket which is KTW-proofed and

[…]

suitable for use in potable water.

eltherm.com

В 2000 году, проработав около года на должности начальника отдела обслуживания и продаж в подразделении Olympus France, он вернулся в компанию Olympus Medical Systems Europa GmbH в Гамбурге, заняв пост начальника отдела GI/EUS/BF и подразделения маркетинга услуг.

olympus.com.ru

In 2000, after spending about a year as Department Manager, Service & Sales Management with Olympus France, he returned to Olympus Medical Systems Europa GmbH in Hamburg to take on the role of Department Manager GI/EUS/BF and Service Marketing Division.

olympus.it

Выполнен проект по изготовлению пилотных

[. ..]

образцов портативного мультимедийного проигрывателя, использующего разнообразные

[…] аудиоинтерфейсы, на процессоре Blackfin BF548.

promwad.com

The project for the pilot samples production of the portable

[…]

multimedia players that use different audio interfaces and

[…] are based on Blackfin BF548 processor was successfully […]

completed.

promwad.com

SF1605x400 обработанной винт мяч

[…] шариковинтовая SF типа обрабатываемой в соответствии с BK12 и BF/FF12 опор ШВП.

zappautomation.co.uk

The SF1605x400 machined ball screw is

[…] the SF type ballscrew machined to fit the BK12 and BF/FF12 ballscrew supports.

zappautomation. co.uk

Во-вторых,

[…] использовать VAV BF типа низкого шума […]

ветра шасси используется в основном для различных кондиционеры, воздушные

[…]

завесы, отопления и охлаждения, вентилятор и т.д., также могут быть использованы в промышленных и горнодобывающих предприятий, общественных мест, крытый вентиляции.

ru.shyngda.com

Second, use VAV BF type low-noise wind […]

chassis is mainly used for a variety of air conditioning units, air curtain, heating

[…]

and cooling fan, etc., can also be used in industrial and mining enterprises, public places, indoor ventilation.

en.shyngda.com

Чтобы привести автомобиль в боевую готовность и показать силу были использованы 3-дюймовые навесы и особые

[…]

колеса матового черного цвета, а также

[. ..] грязевые шины М/Т BF Goodrich, был добавлен […]

большой передний кенгурятник, ограничительная

[…]

планка и багажник на крыше.

ms-auto.co.jp

To be fully armed and show the impact, 3 inch lift ups and

[…]

special mat black wheel and BF Goodrich

[…] mud terrain tires, large front grill guard […]

and tail guard and roof racks are added.

ms-auto.co.jp

Мы также добавили черные боковые пороги, 2-дюймовый

[…]

навес, эксклюзивные колеса черного цвета и всесезонные

[…] грязевые шины BF Goodrich для придания […]

более неустрашимого вида.

ms-auto.co.jp

We also added black side tube step, 2 inch lift up, exclusive black color

[…] wheel and BF Goodrich mud terrain tire [. ..]

to make it with a look of fearless determination.

ms-auto.co.jp

Поскольку пропорциональная

[…] счетная трубка BF3 будет реагировать […]

только на термальные нейтроны, полиэтиленовый модератор,

[…]

который замедляет случайные быстрые нейтроны до термальных энергий, окружает нейтронно чувствительную трубу.

ru.flukebiomedical.com

Since the BF3 proportional counter […]

tube will only respond to thermal neutrons, a polyethylene moderator, which slows the

[…]

incident fast neutrons to thermal energies, surrounds the neutron sensitive tube.

flukebiomedical.com

В настоящий момент компания

[…] […] Promwad работает над системой видео наблюдения и регистрации с использованием стандарта сжатия изображения JPEG2000 на базе кодека ADV212/202 и двухъядерного процессора Blackfin BF561.

promwad.com

Currently Promwad Company develops a video surveillance and recording system using JPEG2000 image compression standard based on ADV212/202 codec and Blackfin BF561 duo core processor.

promwad.com

I. Общие сведения о Шанхае должен достичь Фан-Ко,

[…] дизайн и производство BF VAV низким шасси шум […]

ветра предназначены для вентилятора выхлопных

[…]

устройств для удовлетворения оперативных потребностей различных рабочих условиях, он имеет небольшой размер, легкий вес, красивый внешний вид, низкий уровень шума, простота в обслуживании.

ru.shyngda.com

I. Overview of Shanghai should reach a Fan Co., the design and

[…] production of the BF VAV low noise wind chassis […]

designed for the blower exhaust devices

[…]

to meet the operational requirements of different working conditions, it has a small size, light weight, beautiful appearance, low noise, easy maintenance.

en.shyngda.com

Наряду со страхованием кредита на инвестиции мы наше предложение расширили на два следующих страховых продукта для страхования

[…]

просроченных задолженностей по экспортным

[…] поставочным кредитам (вид Bf и Cf), которые позволяют […]

банкам откупать экспортные задолженности

[…]

без регресса на экспортера.

egap.cz

Simultaneously with insurance of a credit for the financing of investments, we extended our offer by two other insurance products for

[…]

insurance of ceded receivables from export

[…] supplier credits (types Bf and Cf) which enable […]

banks to purchase export receivables

[…]

without recourse against the exporter.

egap.cz

Оборот

[…] компании Manitou BF, специализирующейся [. ..]

только на подъемных машинах, превысил миллиард евро (более 15 миллиардов

[…]

эстонских крон) в год.

intrac.ee

The turnover of Manitou BF, who is focused […]

only on lifting machines, is over one milliard euro (more than 15 milliard Estonian kroons ) a year.

intrac.ee

Для учета коры в изымаемой при заготовке древесине необходимо использовать «долю коры в заготовленной древесине» (BF).

ipcc-nggip.iges.or.jp

Bark fraction in harvested wood (BF) should be 4.33 applied to account for bark in wood removals with harvest.

ipcc-nggip.iges.or.jp

BFC продолжает тесно сотрудничать с BFМ для обеспечения максимальной координации деятельности […]

с подразделениями на местах.

unesdoc.unesco.org

BFC continue to work closely with BFM to ensure maximum coordination with the field offices.

unesdoc.unesco.org

Bowlby & Ainsworth: что такое теория привязанности?

Теория привязанности сосредоточена на отношениях и связях между людьми, особенно на долгосрочных отношениях, в том числе между родителем и ребенком, а также между романтическими партнерами.

Веривелл / JR Bee

Как развивалась теория привязанности

Британский психолог Джон Боулби был первым теоретиком привязанности, описав привязанность как «прочную психологическую связь между людьми».Боулби интересовался пониманием страха разлуки и дистресса, которые испытывают дети, когда они разлучены со своими основными опекунами.

Некоторые из самых ранних поведенческих теорий предполагали, что привязанность — это просто усвоенное поведение. Эти теории предполагали, что привязанность была просто результатом кормящих отношений между ребенком и опекуном. Поскольку воспитатель кормит ребенка и дает ему пищу, ребенок становится привязанным.

Боулби заметил, что даже кормление не уменьшало беспокойства, испытываемого детьми, когда они были разлучены со своими основными опекунами. Вместо этого он обнаружил, что привязанность характеризовалась четкими моделями поведения и мотивации. Когда дети напуганы, они будут искать близости к своему основному опекуну, чтобы получить как комфорт, так и заботу.

Вложение

Привязанность — это эмоциональная связь с другим человеком. Боулби считал, что самые ранние связи, сформированные детьми со своими опекунами, имеют огромное влияние, которое сохраняется на протяжении всей жизни. Он предположил, что привязанность также помогает удерживать ребенка рядом с матерью, тем самым повышая шансы ребенка на выживание.

Боулби рассматривал привязанность как продукт эволюционных процессов. В то время как поведенческие теории привязанности предполагали, что привязанность была усвоенным процессом, Боулби и другие предположили, что дети рождаются с врожденным стремлением формировать привязанность к опекунам.

На протяжении всей истории дети, которые поддерживали близость к фигуре привязанности, с большей вероятностью получали комфорт и защиту и, следовательно, с большей вероятностью дожили до взрослой жизни. В процессе естественного отбора возникла мотивационная система, призванная регулировать привязанность.

Так что же определяет успешное прикрепление? Бихевиористы предполагают, что именно пища привела к формированию этого поведения привязанности, но Боулби и другие продемонстрировали, что забота и отзывчивость были основными детерминантами привязанности.

Тема теории привязанности

Центральная тема теории привязанности заключается в том, что основные опекуны, которые доступны и чутко реагируют на потребности младенца, позволяют ребенку развить чувство безопасности. Младенец знает, что на опекуна можно положиться, что создает для него надежную основу для исследования мира.

«Странная ситуация» Эйнсворт

В своем исследовании 1970-х годов психолог Мэри Эйнсворт значительно расширила оригинальную работу Боулби. Ее новаторское исследование «Странная ситуация» выявило глубокое влияние привязанности на поведение. В ходе исследования исследователи наблюдали за детьми в возрасте от 12 до 18 месяцев, когда они реагировали на ситуацию, когда их ненадолго оставляли одних, а затем воссоединяли со своими матерями.

Основываясь на ответах исследователей, Эйнсворт описала три основных стиля привязанности: безопасная привязанность, амбивалентно-небезопасная привязанность и избегающая-небезопасная привязанность.Позже исследователи Мэйн и Соломон (1986) добавили четвертый стиль привязанности, названный неорганизованной-небезопасной привязанностью, на основе их собственных исследований.

С тех пор ряд исследований подтвердил стиль привязанности Эйнсворт и показал, что стили привязанности также влияют на поведение в более позднем возрасте.

Исследования материнской депривации

Печально известные исследования Гарри Харлоу о материнской депривации и социальной изоляции в 1950-х и 1960-х годах также изучали ранние связи.В серии экспериментов Харлоу продемонстрировал, как возникают такие связи и какое мощное влияние они оказывают на поведение и функционирование.

В одной из версий его эксперимента новорожденных макак-резусов отделяли от своих биологических матерей и выращивали суррогатные матери. Детенышей обезьян помещали в клетки с двумя матерями-проволочными обезьянами. Одна из проволочных обезьян держала бутылку, из которой детеныш обезьяны мог кормиться, а другая проволочная обезьяна была покрыта мягкой махровой тканью.

В то время как детеныши обезьян шли к матери из проволоки за едой, они проводили большую часть своих дней с матерью из мягкой ткани. Испуганные детеныши обезьянок обращались к своей матери, покрытой тканью, за утешением и безопасностью.

Работа

Харлоу также продемонстрировала, что ранние привязанности были результатом получения комфорта и заботы со стороны опекуна, а не просто результатом кормления.

Этапы привязанности

Исследователи Рудольф Шаффер и Пегги Эмерсон проанализировали количество отношений привязанности, которые формируются у младенцев, в продольном исследовании с 60 младенцами.Младенцев наблюдали каждые четыре недели в течение первого года жизни, а затем еще раз в 18 месяцев.

Основываясь на своих наблюдениях, Шаффер и Эмерсон выделили четыре различных фазы привязанности, в том числе:

Этап перед прикреплением

С рождения до 3 месяцев младенцы не проявляют особой привязанности к конкретному опекуну. Сигналы младенца, такие как плач и беспокойство, естественно привлекают внимание опекуна, а положительные реакции ребенка побуждают опекуна оставаться рядом.

Беспорядочное пристрастие

В возрасте от 6 недель до 7 месяцев младенцы начинают отдавать предпочтение лицам, обеспечивающим первичный и вторичный уход. У младенцев появляется уверенность в том, что воспитатель откликнется на их потребности. Хотя они все еще принимают помощь от других, младенцы начинают различать знакомых и незнакомых людей, более позитивно реагируя на основного опекуна.

Дискриминационная привязанность

На этом этапе, примерно от 7 до 11 месяцев, младенцы проявляют сильную привязанность и предпочтение к одному конкретному человеку.Они будут протестовать, когда разлучены с основной фигурой привязанности (тревога разлуки), и начнут проявлять тревогу по отношению к незнакомцам (тревога незнакомца).

Несколько вложений

Приблизительно после 9 месяцев у детей начинают формироваться сильные эмоциональные связи с другими опекунами, выходящие за рамки их основной привязанности. Это часто включает отца, старших братьев и сестер, бабушек и дедушек.

Факторы, влияющие на привязанность

Хотя этот процесс может показаться простым, есть несколько факторов, которые могут повлиять на то, как и когда развиваются привязанности, в том числе:

  • Возможность для привязанности : Дети, не получающие первичной помощи, например, воспитанные в детских домах, могут не развить в себе чувство доверия, необходимое для формирования привязанности.
  • Качественный уход : Когда воспитатели реагируют быстро и последовательно, дети узнают, что они могут зависеть от людей, которые несут ответственность за их уход, что является важным основанием для привязанности. Это жизненно важный фактор.

Образцы вложения

Существует четыре модели привязанности, в том числе:

  • Амбивалентная привязанность : Эти дети очень расстраиваются, когда их родители уезжают. Амбивалентный стиль привязанности считается необычным и затрагивает примерно 7–15% U.С. дети. В результате недостаточной доступности родителей эти дети не могут рассчитывать на то, что их основной опекун будет рядом, когда они им понадобятся.
  • Избегающая привязанность : Дети с избегающей привязанностью склонны избегать родителей или опекунов, не отдавая предпочтения между опекуном и совершенно незнакомым человеком. Такой стиль привязанности может быть результатом жестокого обращения или пренебрежения опекунами. Дети, которых наказывают за то, что они полагаются на опекунов, научатся избегать обращения за помощью в будущем.
  • Неорганизованная привязанность : Эти дети демонстрируют сбивающее с толку поведение, кажущееся дезориентированным, ошеломленным или сбитым с толку. Они могут избегать родителей или сопротивляться им. Отсутствие четкой схемы привязанности, вероятно, связано с непоследовательным поведением опекуна. В таких случаях родители могут служить одновременно источником комфорта и страха, что приводит к неорганизованному поведению.
  • Надежная привязанность : Дети, которые могут зависеть от своих опекунов, испытывают страдания, когда их разлучают, и радуются, когда воссоединяются.Хотя ребенок может быть расстроен, он уверен, что воспитатель вернется. Когда они напуганы, надежно привязанные дети чувствуют себя комфортно, ища поддержки у опекунов.

Продолжительное влияние ранней привязанности

Исследования показывают, что неспособность сформировать надежную привязанность в раннем возрасте может негативно сказаться на поведении в более позднем детстве и на протяжении всей жизни.

Дети с диагнозом оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD), расстройство поведения (CD) или посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD) часто демонстрируют проблемы с привязанностью, возможно, из-за раннего жестокого обращения, пренебрежения или травмы. Клиницисты предполагают, что дети, усыновленные после 6 месяцев, имеют более высокий риск проблем с привязанностью.

Хотя стили привязанности, проявляемые во взрослом возрасте, не обязательно такие же, как в младенчестве, ранние привязанности могут оказать серьезное влияние на более поздние отношения. Те, кто был надежно привязан в детстве, как правило, обладают хорошей самооценкой, крепкими романтическими отношениями и способностью раскрывать себя другим.

Дети, которые в младенчестве надежно привязаны к себе, как правило, по мере взросления развивают более высокую самооценку и большую уверенность в себе.Эти дети также, как правило, более независимы, лучше учатся в школе, имеют успешные социальные отношения и меньше переживают депрессию и беспокойство.

Когда привязанность нарушена — Momentous Institute

Привязанность ребенка к своим родителям и / или опекунам определяет, как он будет относиться к миру, как он будет учиться и какие отношения он установит. Однако существует множество обстоятельств, которые нарушают надежную привязанность. Это может быть потеря одного из родителей, ребенок с несколькими опекунами, болезнь, злоупотребление психоактивными веществами, насилие в семье и этот список можно продолжить.Если привязанность нарушена, у ребенка может не развиться надежная основа, необходимая для формирования и поддержки отношений на протяжении всей жизни.

Мы знаем, что безопасное крепление лучше всего подходит для детей, но что происходит, если у них его нет? Как это выглядит для детей и как мы, взрослые, работающие с детьми, можем заботиться об этих детях и общаться с ними?

Давайте начнем с этих детей с нарушением привязанности. В такой ситуации дети часто создают неточный образ.Они могут показаться самодостаточными, скрывая чувство незащищенности, или могут быть чрезвычайно обаятельными, но погребены в неуверенности в себе. Дети с нарушениями привязанности часто демонстрируют более экстремальное поведение, которое может включать, но не ограничиваясь этим, плохой зрительный контакт, плохой контроль над импульсами, воровство, ложь и поведение. Если мы не найдем времени, чтобы копнуть немного глубже, эти дети могут оказаться теми, кого часто называют «проблемными» или «плохими» детьми.

Но, конечно, мы хотим помочь этим детям и копнуть глубже, поэтому вот несколько советов о том, как общаться с детьми, у которых нарушена привязанность.Самое главное: Отношения — это ключ. Обеспечение безопасной, предсказуемой среды помогает всем детям, и особенно помогает детям, у которых нет такой среды дома. Дети с ненадежными привязанностями часто не знают, чего ожидать, и живут в непредсказуемом мире. Им нужно знать, что их ждет. Это означает, что дети должны знать расписание и время отклонения от графика. Это означает приходить каждый день со спокойной манерой поведения и не колебаться в том, как обращаются с детьми и как с ними разговаривают.Это значит появляться даже после того, как ребенок разыгрался, и не уходить, когда становится труднее.

Дети с незащищенными привязанностями могут пытаться «нажимать на кнопки», чтобы вызвать реакцию взрослого. Иногда взрослым это кажется деструктивным поведением или манипуляцией. Но когда ребенок привык к тому, что взрослый реагирует гневом, жестоким обращением, пренебрежением или просто уходит, когда ребенок действует, ребенок, вероятно, использует его поведение, чтобы проверить, как взрослый отреагирует. Если учитель или другой взрослый постоянно отвечает спокойным ответом, поведение в конечном итоге исчезнет, ​​когда ребенок научится доверять взрослому.Взрослые должны моделировать здоровые отношения с детьми. Когда взрослые говорят: «Вы можете разыграть, но я никуда не пойду», дети учатся видеть мир по-другому. Если это ново для ребенка, это может занять время. Помните, что в мозгу ребенка формируется новая связь. Это не произойдет в одночасье, но со временем мозг может повторно подключиться, чтобы разобраться в этой новой привязанности.

Теперь я хочу поделиться несколькими идеями, которые могут помочь в общении с детьми, у которых есть нарушения привязанности.

Похвала

Совершенно неожиданно похвалить ребенка — отличный способ построить с ним надежные отношения. Это показывает ребенку, что взрослый уделяет внимание и ценит его вклад. Это может быть очень просто: «Я заметил, что сегодня вы делаете отличный выбор. Спасибо, что были здесь! »

Предоставить выбор

Во многих случаях поведение связано с тем, что ребенок ищет контроля в жизни, которая не дает ему особого контроля.Помня об этом, можно помочь ребенку почувствовать, что у него есть выбор. Взрослые могут сознательно использовать слово «выбор» как можно чаще. Например:

«Вы делаете выбор продолжить игру после того, как я попросил всех убраться».

«Вы сделали отличный выбор, тихонько выстроившись в очередь, как я вас просил».

«Вы сделали не лучший выбор, когда бросили этот блок, но мы можем попробовать еще раз завтра, чтобы сделать лучший выбор.”

Взрослые также могут предоставить детям два одинаково жизнеспособных выбора. Например, ребенок может не иметь возможности выбрать, делать ли урок математики или пойти на перемену, но ему может быть предоставлен выбор между станциями в свободное время или выбор книги, которую он хочет прочитать. Если оба варианта приемлемы, предоставление ему возможности выбора помогает ему в некоторой степени контролировать свой день.

Заявления, а не вопросы

Спрашивали ли вы когда-нибудь разыгрывающего ребенка: «Почему вы это сделали?» Вы получили вполне логичный ответ или пожали плечами? Чаще всего дети не знают, почему они плохо себя ведут.Когда они реагируют со стороны миндалевидного тела, эмоциональная часть мозга, их префронтальная кора, которая является рассуждающей частью мозга, по существу временно отключается. Поэтому вместо того, чтобы спрашивать ребенка с нарушенным регулированием , , почему он что-то делает, или помнит ли он правила, взрослые могут попробовать использовать фразы. Например, «Ник, а у фонтана ты в очередь нарезался?» можно перефразировать так: «Я видел, что ты разрезал линию у фонтана. Мне нужно, чтобы ты выстроился в последнюю очередь, когда придет время уходить.«Ребенок может быть расстроен последствиями, но, по крайней мере, таким образом он не может опротестовать рассуждение, поскольку оно основано на доказательствах и логике, а не на эмоциях.

Обратите внимание

Конечно, при работе с большой группой детей это может быть сложно, но взрослым важно внимательно следить за невербальным поведением ребенка, мимикой, тоном голоса и т. Д. Это расскажет больше о том, что происходит с ребенком. ребенок, чем его слова. Предоставление небольших возможностей для встречи с детьми, например, приветствие каждого ребенка у двери по утрам, может помочь справиться с этим невысказанным поведением.

В конечном счете, есть два способа взглянуть на ненадлежащее поведение. Есть идея, что дети хотят нас достать, что они намеренно нарушают порядок, что они разыгрывают нас, потому что им нас не нравятся, или любая другая реакция, которая больше связана со взрослыми, чем с самими детьми. И есть второй взгляд на плохое поведение: оно служит определенной цели. Дети посылают нам сообщения своим поведением. Дети с нарушением привязанности пытаются общаться со взрослыми таким образом, чтобы это имело смысл для их выживания.Если они не привыкли к предсказуемым и безопасным отношениям со взрослыми, им потребуется дополнительная поддержка, чтобы вступить в них и поддерживать их. Хорошая новость заключается в том, что ребенку никогда не поздно сформировать надежную привязанность, и это не обязательно должно быть с родителем или основным опекуном. Это обнадеживает тех из нас, кто работает с этими детишками. Нам просто нужно помнить о том, чтобы быть терпеливыми, внимательными, последовательными и придерживаться их, даже когда это сложно.

Почему важна привязанность

Семья и дети
Ресурсная программа

Об.19, № 3
Июль 2014

Большинство из нас осознают, что привязанность — важная часть здорового развития. Тем не менее, мы можем не знать точно , почему так важно прикрепление , или не понимать, как происходит безопасное прикрепление.

Безопасное вложение
Привязанность возникает, когда у ребенка есть безопасные, последовательные, взаимные отношения с предпочтительным человеком — обычно с основным опекуном ребенка.Когда опекун чувствителен к потребностям ребенка и реагирует тепло, заботливо и заставляет ребенка чувствовать себя в безопасности, ребенок начинает использовать этого человека как надежную базу для исследования и, при необходимости, как убежище безопасность и комфорт (Waters & Cummings, 2000, цит. по: Benoit, 2004; Moulin, et al., 2014).

Если опекун всегда доступен, отзывчив и заботлив, к последним месяцам первого года привязанность ребенка к этому человеку, скорее всего, станет «безопасной», что означает, что ребенок уверен, что опекун всегда будет готов помочь или спасти их (Bowlby, 1982; Wolpert, 1999).

Вложения имеют значение. Хотя это наиболее очевидно, когда мы молоды, его мощное влияние чувствуется на протяжении всей нашей жизни.

Преимущества безопасного прикрепления
Надежная привязанность была связана со многими положительными результатами для детей, в том числе:

Развитие мозга . Мозг быстро растет в течение первых трех лет жизни. Опыт определяет, как растет мозг. Когда он стимулируется положительным образом, мозг формирует связи, связанные с этим опытом.Например, разговоры, пение и чтение детям помогают формировать мозговые пути, связанные с языком.

Привязанность влияет на развитие мозга двумя важными способами. Во-первых, поскольку ребенок чувствует себя в безопасности и о нем заботятся, мозг может использовать свою энергию для развития путей, имеющих решающее значение для мышления более высокого уровня. Надежное прикрепление особенно связано с развитием лобной коры, которая отвечает за принятие решений, суждение и рассуждение (DeBellis & Thomas, 2003; Dozier, et al., 2008).

Во-вторых, обеспечивая «домашнюю базу», на которой ребенок может безопасно исследовать мир, безопасная привязанность позволяет ребенку получать более разнообразный опыт и, следовательно, создавать больше связей в мозгу.

Социальное и эмоциональное развитие . Привязанность к основному опекуну — основа всех будущих отношений. Когда есть надежная привязанность, вы учитесь доверять другим, как реагировать эмоционально и как другие будут реагировать на вас (Bowlby, 1982).

Кроме того, надежная привязанность ведет к развитию эмпатии . Если ребенок считает себя стоящим и заслуживающим внимания, он также может видеть других такими же. Только когда ребенок верит, что его основные потребности будут удовлетворены, он сможет заботиться о нуждах других. Ребенок сначала работает, чтобы доставить удовольствие своему основному воспитателю, и со временем распространяет свои заботы на братьев и сестер, друзей, одноклассников, членов сообщества и, по мере продолжения его нравственного развития, на людей, которых он никогда не встречал.

Саморегулирование . Когда воспитатели реагируют на них, младенцы учатся управлять своими чувствами и поведением. Когда младенцы перегружены, в мозгу выделяются гормоны стресса. Когда воспитатели реагируют успокаивающим поведением, они помогают ребенку снизить уровень этих гормонов.

Со временем в мозге развиваются пути, которые позволяют этому успокаивающему поведению проявляться в периоды стресса. В конце концов ребенок может успокоиться, когда он зол или разочарован.

Травма и привязанность
Травме жестокого обращения с детьми и пренебрежения им присущи переживания страха, стресса и отторжения со стороны того самого человека, который должен защищать и успокаивать ребенка. Поскольку эти эмоциональные переживания находятся в прямом противоречии с переживаниями, которые способствуют развитию привязанности, из этого следует, что у детей с историей жестокого обращения часто возникают проблемы с привязанностью.

Дети с историей травм могут иметь широкий спектр проблем, связанных с отсутствием надежной привязанности; к ним относятся задержки в развитии, трудности с эмоциональной регуляцией, нарушение социальных отношений, агрессия, низкая самооценка и депрессия (Hildyard & Wolfe, 2002; Erickson & Egeland, 2002; Shipman, et al., 2005).

Поддержка безопасного прикрепления
Как работник службы социальной защиты детей вы можете помочь поддерживать надежную привязанность как к биологическим, так и к ресурсным родителям. Вот как:

Обучение . Убедитесь, что лица, осуществляющие уход, знают, почему надежная привязанность важна и как ее формируют. Сообщения для отправки включают (Dozier, et al., 2008; Wittamer, 2011):

  • Будьте отзывчивыми и теплыми
  • Отвечайте на потребности детей
  • Успокойте детей, попавших в беду
  • Научитесь читать и реагировать на детские подсказки
  • Проводите время вместе (количество имеет значение)
  • Участвуйте в позитивном физическом контакте (обнимать, петь, обнимать и т. Д.))
  • Играйте с детьми, особенно в занятиях, поддерживающих взаимность.

Обеспечьте бетонные опоры . Воспитатели, которым перегружены, не могут сосредоточиться на потребностях детей и не так эффективно читают и реагируют на сигналы. Предоставление конкретной поддержки и ресурсов, которые помогают опекунам справляться со стрессом, позволяет им сосредоточиться на потребностях своих детей.

Кроме того, молодым и неопытным родителям может потребоваться расширить свои знания в области воспитания и развития ребенка.Хотя программы для родителей могут помочь в этом, они не все одинаковы. Поищите такие программы, как «Невероятные годы», «Привязанность и биоповеденческое восприятие» и «Круг родителей», в которых особое внимание уделяется развитию навыков, способствующих развитию привязанности (Wittamer, 2011).

Ссылки на эту и другие статьи в этом номере

Что такое безопасное крепление и склеивание?

воспитание детей

Хотя проще всего создать надежную привязанность с младенцем, она может быть сформирована в любом возрасте и может обеспечить наилучшее начало жизни вашего ребенка.

Что такое привязка и почему она так важна?

Связь привязанности — это эмоциональная связь, образованная бессловесным общением между младенцем и вами, его родителем или основным опекуном. В историческом отчете, опубликованном в 2000 году Комитетом по интеграции науки о развитии детей младшего возраста, определено, насколько важна связь привязанности для развития ребенка. Эта форма общения влияет на умственное, физическое, интеллектуальное, эмоциональное и социальное развитие вашего ребенка.Фактически, сила этих отношений является основным показателем того, насколько хорошо ваш ребенок будет учиться в школе и в жизни.

Узы привязанности основаны не на качестве вашей заботы или родительской любви, а на невербальном эмоциональном общении, которое вы развиваете со своим ребенком. Хотя привязанность возникает естественным образом, когда вы, родитель или опекун, заботитесь о потребностях вашего ребенка, качество привязанности различается.

  • Надежное крепление гарантирует, что ваш ребенок будет чувствовать себя защищенным, понятым и спокойным, чтобы испытать оптимальное развитие своей нервной системы.Развивающийся мозг вашего ребенка организован так, чтобы обеспечить ему лучшую основу для жизни: чувство безопасности, которое приводит к стремлению учиться, здоровому самосознанию, доверию и сочувствию.
  • Небезопасная связь привязанности не отвечает потребностям вашего ребенка в безопасности, понимании и спокойствии, не позволяя развивающемуся мозгу организовать себя наилучшим образом. Это может тормозить эмоциональное, умственное и даже физическое развитие, приводя к трудностям в обучении и формировании отношений в дальнейшей жизни.

Как создается надежная привязанность

Чтобы создать надежную привязанность между вами и вашим ребенком и дать вашему ребенку лучший старт в жизни, не нужно быть идеальным родителем. Фактически, исследование 2000 года показало, что критический аспект отношений между ребенком и основным опекуном НЕ основан на качестве ухода, образовательном вкладе или даже на любовных узах, которые развиваются между родителем и младенцем. Скорее, он основан на качестве невербального общения, которое происходит между вами и вашим ребенком.

[Смотрите: Создание надежной детской привязанности]

Хотя проще всего сформировать надежную привязанность, когда ваш ребенок еще младенец — и полагается на невербальные средства общения — вы можете начать заставлять своего ребенка чувствовать себя понятым и защищенным в любой момент возраст. Детский мозг продолжает созревать и во взрослой жизни (до 25 лет). Более того, поскольку мозг продолжает меняться на протяжении всей жизни, никогда не поздно начать с ребенком невербальный эмоциональный обмен.Фактически, развитие невербальных коммуникативных навыков может помочь улучшить и углубить ваши отношения с другими людьми любого возраста.

Узы привязанности отличаются от узы любви

Как родитель или основной опекун за своим младенцем вы можете следовать всем традиционным руководящим принципам воспитания, обеспечивать заботу и круглосуточную заботу о своем ребенке, но при этом все еще не достичь надежная привязка. Вы можете удовлетворить все физические потребности своего ребенка, предоставить ему максимально комфортный дом, питание высочайшего качества, лучшее образование и все материальные блага, которые может пожелать ребенок.Вы можете обнимать, обнимать и обожать своего ребенка, не создавая такой привязанности, которая способствует лучшему развитию вашего ребенка. Как это возможно? Важно отметить, что создание прочной привязанности отличается от создания узы любви.

Детям нужно нечто большее, чем любовь и забота, чтобы их мозг и нервная система развивались наилучшим образом. Дети должны иметь возможность участвовать в невербальном эмоциональном обмене со своим основным опекуном таким образом, чтобы они сообщали об их потребностях и чувствовали себя понятыми, защищенными и уравновешенными.Дети, которые чувствуют себя эмоционально оторванными от своего основного опекуна, скорее всего, будут чувствовать себя растерянными, непонятыми и неуверенными, независимо от того, как сильно их любят.

Разница между бондингом и надежной фиксацией
Бонд… Бонд надежным прикреплением…
Относится к вашему чувству связи с вашим ребенком. Он начинается до рождения и обычно очень быстро развивается в течение нескольких недель после рождения ребенка. Относится к эмоциональной связи вашего ребенка с вами, которая начинается с рождения и продолжает развиваться на протяжении всей жизни.
Целенаправленно. Вы заботитесь о потребностях своего ребенка, будь то смена подгузников и кормление его, или отводить его на тренировку по футболу или в кино. Сосредоточен на том, что происходит в данный момент между вами и вашим ребенком. Например, невербальные сигналы вашего ребенка говорят вам, что он несчастен, а вы проявляете понимание и отвечаете объятием.
Вы поддерживаете обычный взрослый темп, ухаживая за своим ребенком. Например, вы спешите накормить ребенка обедом, чтобы у вас было время посмотреть любимое телешоу, или прервав игру, чтобы ответить на текст. Вы следите за более медленным темпом своего ребенка и находите время, чтобы расшифровать его невербальные сигналы и отреагировать на них, например: «Я никуда не тороплюсь, мне весело, просто тусоваться с вами».
Вы, как родитель, инициируете взаимодействие со своим ребенком.Например, вы хотите сделать симпатичную фотографию своего ребенка, чтобы начать играть, или приготовили подростку его любимую еду, чтобы он рассказал вам, как идут дела в школе. Ваш ребенок инициирует и завершает взаимодействие между вами. Вы улавливаете невербальные сигналы ребенка о том, что ему нужно отдохнуть, поэтому откладываете фотосъемку. Или подростки говорят, что сейчас неподходящее время для разговоров, поэтому откладывайте вопросы.
Вы ориентируетесь на будущие цели, например, пытаясь сделать все возможное, чтобы иметь самого умного и здорового ребенка. Вы остаетесь «в данный момент». Вы слушаете, разговариваете или играете со своим ребенком, уделяя ему все свое внимание, не отвлекаясь.

Путаница, связанная с привязкой и надежной связью

Слова связь или связь обычно используются для описания как заботы, так и эмоционального обмена, который формирует процесс привязанности, хотя это очень разные способы связь с вашим ребенком.

  • Один — это связь, основанная на заботе, которую родитель обеспечивает своему младенцу, а другая основана на качестве невербального эмоционального общения, которое происходит между родителем и ребенком.
  • Оба типа родительско-дочернего взаимодействия могут происходить одновременно. Во время кормления, купания или иного ухода за ребенком вы также можете установить эмоциональную связь, распознавая невербальные сигналы вашего ребенка и реагируя на них.
  • До того, как специалисты поняли радикальные изменения, происходящие в мозгу младенца в течение первых месяцев и лет жизни, процесс ухода и процесс привязанности выглядели очень похожими. Однако теперь они могут распознавать и тщательно записывать невербальные реакции младенца, чтобы подчеркнуть процесс привязанности у младенцев.

Основные этапы развития, связанные с безопасным прикреплением

Понимая этапы развития, связанные с безопасным прикреплением, вы можете определить симптомы небезопасного прикрепления и предпринять шаги для их немедленного устранения. Если ваш ребенок пропускает повторяющиеся вехи, крайне важно проконсультироваться с педиатром или специалистом по развитию ребенка.

В период от рождения до трех месяцев ваш ребенок должен…

  • Следить за яркими цветами, движением и объектами и реагировать на них.
  • Повернитесь в сторону звуков.
  • Проявляйте интерес, наблюдая за лицами людей.
  • Улыбайтесь в ответ.

В возрасте от трех до шести месяцев ваш ребенок должен…

  • Доставлять радость общению с вами.
  • Издайте звуки, например воркование, лепет или плач, чтобы показать, что они счастливы или несчастны.
  • Много улыбайтесь во время игры.

В возрасте от четырех до 10 месяцев ваш ребенок должен…

  • При общении использовать мимику и звуки, например улыбаться, хихикать или лепетать.
  • Поиграйте с вами.
  • Чередование движений вперед и назад с помощью жестов (отдача и взятие), звуков и улыбок.

От 10 до 18 месяцев ваш ребенок…

  • Поиграйте с вами в игры, например в кулички или пирожные.
  • Используйте звуки типа ma, ba, na, da, и ga.
  • Используйте разные жесты (иногда один за другим), чтобы показать потребности, например, подавать, указывать или махать руками.
  • Узнай его или ее имя при вызове.

В возрасте от 18 до 20 месяцев ваш ребенок должен…

  • Знать и понимать не менее 10 слов.
  • Используйте не менее четырех согласных в словах или лепете, например b, d, m, n, p, t .
  • Используйте слова, жесты и сигналы для общения, например, указывая на что-то.
  • Наслаждайтесь простой ролевой игрой, например, обнимите или покормите куклу или мягкую игрушку.
  • Продемонстрируйте знакомство с людьми или частями тела, указывая на них или глядя на них, когда их называют.

В 24 месяца ваш ребенок должен…

  • знать и понимать не менее 50 слов.
  • Используйте два или более слов, чтобы сказать что-нибудь, например «хочу молока» или «еще крекеров».
  • Продемонстрируйте более сложные ролевые игры, например, накормите плюшевую игрушку, а затем поместите животное в коляску.
  • Проявляйте интерес к игре с другими детьми, давая другим предметы или игрушки.
  • Отвечайте на вопросы о знакомых людях или объектах, которых нет, ища их.

В 36 месяцев ваш ребенок должен…

  • Объедините мысли и действия, например, «сонный, хочу одеяло» или «голодный йогурт» и сходите в холодильник.
  • Наслаждайтесь играми с детьми и общением с другими детьми.
  • Говорите о чувствах, эмоциях и интересах и демонстрируйте знания о времени (прошлом и будущем).
  • Ответьте на вопросы «кто», «что», «когда» и «где» без особых проблем.
  • Представьте, что вы играете разных персонажей — либо одеваясь и играя, либо с помощью игрушечных фигурок или кукол.

Препятствия на пути к созданию надежной привязанности

Препятствия на пути к созданию надежной привязанности могут впервые появиться, когда ваш ребенок еще младенец. Вы можете сильно любить своего ребенка, но при этом быть недостаточно подготовленными для удовлетворения потребностей незрелой нервной системы вашего ребенка. Поскольку младенцы не могут успокоить и успокоить себя, они рассчитывают, что вы сделаете это за них. Однако, если вы не можете справиться со своим стрессом, быстро восстановить спокойствие и сосредоточиться перед лицом повседневных стрессовых факторов жизни, вы не сможете успокоить и успокоить своего ребенка.

[Прочтите: Создание надежной привязанности к вашему ребенку]

Даже старший ребенок будет смотреть на вас, как на родителя, как на источник безопасности и связи и, в конечном счете, надежную привязанность. Однако, если вы часто находитесь в депрессии, тревоге, гневе, печали, заранее заняты или иным образом неспособны быть спокойным и присутствовать для своего ребенка, его физическое, эмоциональное и / или интеллектуальное развитие может пострадать.

Новая область психического здоровья младенцев, в которой особое внимание уделяется исследованиям мозга и роли родителей в развитии, обеспечивает более четкое понимание факторов, которые могут поставить под угрозу надежную привязанность.Если либо у основного опекуна, либо у ребенка есть проблемы со здоровьем, невербальное общение между ними может быть нарушено, что, в свою очередь, может повлиять на надежную привязанность.

Как благополучие младенца может повлиять на надежность привязанности

Опыт формирует мозг, и это особенно верно для новорожденных, нервная система которых в значительной степени неразвита.

  • Когда ребенок испытывает трудности в утробе матери или в процессе родов — например, во время кесарева сечения — его нервная система может быть нарушена.
  • Усыновленные дети или дети, которые проводят время в отделениях для новорожденных в больницах вдали от родителей, могут пережить ранний период жизни, из-за которого они чувствуют себя напряженными, растерянными и небезопасными.
  • Младенцы, которые, кажется, никогда не перестают плакать — чьи глаза всегда плотно закрыты, кулаки сжаты, а тела неподвижны — могут с трудом воспринимать успокаивающие сигналы даже хорошо настроенного опекуна.

К счастью, поскольку мозг младенца настолько не развит и подвержен влиянию опыта, ребенок может преодолеть любые трудности при рождении.Это может занять несколько месяцев, но если основной опекун останется спокойным, сосредоточенным, понимающим и настойчивым, ребенок в конечном итоге достаточно расслабится для того, чтобы произошел безопасный процесс привязанности.

Как благополучие старшего ребенка может повлиять на надежную привязанность

Опыт и окружение ребенка могут повлиять на его способность формировать надежную привязанность. Иногда обстоятельства, влияющие на крепкую привязанность, неизбежны, но ребенок слишком мал, чтобы понять, что произошло и почему.Ребенку просто кажется, что никому нет дела, он теряет доверие к другим, и мир становится небезопасным.

  • Ребенок привлекает внимание только тем, что отыгрывает или демонстрирует другое экстремальное поведение.
  • Иногда потребности ребенка удовлетворяются, а иногда нет. Ребенок никогда не знает, чего ожидать.
  • Ребенок госпитализирован или разлучен с родителями.
  • Ребенка переводят от одного опекуна к другому (может быть результатом усыновления, опеки или потери родителя).
  • Ребенок подвергается жестокому обращению или жестокому обращению.

Как благополучие опекуна может повлиять на надежность привязанности

Чувства, которые вы испытываете как опекун, могут влиять на процесс развития, происходящий в мозгу вашего ребенка. Если вы чрезмерно напряжены, подавлены, травмированы или недоступны по какой-либо причине, у вас может не быть осознанности или чувствительности, чтобы обеспечить позитивное эмоциональное отражение, необходимое вашему ребенку для надежной привязанности.

Иногда даже здоровый, заботливый и ответственный опекун может иметь проблемы с пониманием и установлением надежной привязанности со своим ребенком.Если в детстве у вас не было прочной привязанности к своему основному опекуну, возможно, вы не знали, как выглядит или ощущается безопасная привязанность. Но взрослые тоже могут измениться к лучшему. Так же, как вы можете укрепить себя с помощью упражнений и здоровой диеты, вы также можете научиться справляться со стрессом и справляться с эмоциями, которые могут помешать вашей способности создать надежную привязанность.

Отвлекающие факторы повседневной жизни

Сотовые телефоны, компьютеры, телевизор и множество других отвлекающих факторов повседневной жизни могут помешать вам полностью сосредоточиться на своем ребенке.Ответ на срочное электронное письмо во время еды, сообщение другу во время игры или просто выход в зону перед телевизором с ребенком — все это способы, которыми родители упускают возможность смотреть в глаза своему ребенку и участвовать в процессе безопасного прикрепления. . Без зрительного контакта и полного внимания вы упустите невербальные сигналы ребенка.

Ремонт надежной привязанности всегда возможен

Вам не нужно быть идеальным родителем, чтобы создать надежную привязанность со своим младенцем — никто не может полностью присутствовать и внимательно относиться к ребенку 24 часа в сутки. день.Поскольку мозг способен к изменениям, восстановление всегда возможно и может даже укрепить надежную привязанность.

Если вы заметили, что между вами есть разрыв, когда вы пропустили или неверно истолковали сигналы вашего ребенка, и попытаетесь исправить это, продолжая выяснять, что вашему ребенку нужно, процесс безопасного прикрепления останется в нужном русле. Усилия, затраченные на ремонт, могут даже укрепить доверие, повысить устойчивость и построить более крепкие отношения.

Советы по невербальной коммуникации для безопасного прикрепления

Невербальные сигналы — это сенсорные сигналы, передаваемые определенным тоном голоса, прикосновением или выражением лица.Главный опекун ребенка объединяет все эти уникальные качества, чтобы создать у ребенка чувство признания, безопасности и комфорта. Даже когда ребенок достаточно взрослый, чтобы говорить, невербальное общение остается ключом к построению и поддержанию надежной привязанности.

Использование невербального общения для создания надежной привязанности

Зрительный контакт — Вы с нежностью смотрите на своего ребенка, и он улавливает положительные эмоции, передаваемые этим невербальным сигналом, и чувствует себя в безопасности, расслабленным и счастливым.Если вы в депрессии, стрессе или отвлечении, вы можете вообще не смотреть ребенку прямо в глаза. Поддержание зрительного контакта также играет важную роль в поддержании разговора между вами и вашим ребенком.

Выражение лица — Ваше лицо способно выражать бесчисленные эмоции, не говоря ни слова. Если при общении с ребенком вы говорите спокойно и внимательно, он будет чувствовать себя в безопасности. Но если ваше лицо выглядит обеспокоенным, злым, обеспокоенным, грустным, напуганным или рассеянным, ваш ребенок уловит эти негативные эмоции и почувствует стресс, небезопасность и неуверенность.

Тон голоса — Даже если ваш ребенок слишком мал, чтобы понимать слова, которые вы используете, он может понять разницу между жестким, безразличным или озабоченным тоном и тоном, который передает нежность, интерес, беспокойство и т. Д. и понимание. При разговоре с детьми постарше убедитесь, что тон, который вы используете, соответствует тому, что вы говорите.

Прикосновение — То, как вы прикасаетесь к ребенку, передает ваше эмоциональное состояние — внимательны ли вы, спокойны, нежны, расслаблены или бескорыстны, расстроены или недоступны.То, как вы моете, поднимаете или несете ребенка, или то, как вы тепло обнимаете старшего ребенка, нежно прикоснетесь к руке или успокаивающе похлопываете по спине, может передать так много эмоций вашему ребенку.

Язык тела — То, как вы сидите, двигаетесь и держитесь, дает вашему ребенку огромное количество информации. Поговорите со своим ребенком, скрестив руки и запрокинув голову, и они увидят в вас защищающегося и незаинтересованного человека. Но сядьте в расслабленной открытой позе, наклонившись к ребенку, и он почувствует, что то, что он говорит, имеет для вас значение.

[Читать: Невербальное общение и язык тела]

Темп, время и интенсивность — Темп, время и интенсивность вашей речи, движений и выражений лица могут отражать ваше душевное состояние. Если вы поддерживаете взрослый темп, или находитесь в состоянии стресса или иным образом невнимательны, ваши невербальные действия мало что сделают, чтобы успокоить, успокоить или успокоить вашего ребенка. Вы должны знать, что ваш ребенок предпочитает ритм и интенсивность, которые часто бывают медленнее и менее настойчивы, чем ваши собственные.

Создание надежной привязанности

Поскольку существует множество причин, по которым любящий, сознательный родитель может не добиться успеха в создании надежной привязанности, HelpGuide создал два уникальных ресурса, чтобы помочь этому процессу:

1. Понять, что такое привязанность Связь выглядит как

Этот видеоролик HelpGuide, информированный лидерами в новой области психического здоровья младенцев, демонстрирует, как выглядит надежная привязанность с точки зрения ребенка, а также его родителей.

Кроме того, видео объясняет, почему любящий родитель не может создать надежную привязанность или почему младенец не может участвовать в двустороннем эмоциональном обмене, который создает эту связь.

2. Научитесь строить крепкие отношения привязанности.

Надежная привязанность — это постоянное партнерство между вами и вашим ребенком, но это не означает, что вы должны быть идеальным родителем. Создание надежной привязанности к ребенку может помочь вам понимать плач ребенка, интерпретировать его сигналы и отвечать на потребности ребенка в пище, отдыхе, любви и комфорте.

Приложение: Связь на всю жизнь

Привязанность — это глубокая эмоциональная связь между ребенком и человеком, который обеспечивает большую часть их заботы. Подобно тому, как большинство родителей чувствуют сильную связь со своим новорожденным после рождения, младенцы также привязываются к своим родителям. Привязанность возникает на протяжении всего развития ребенка, но в этом документе основное внимание уделяется младенцам.

Привязанность развивается по мере того, как вы реагируете на потребности ребенка теплыми, чувствительными и последовательными способами.Это особенно важно, когда ваш ребенок болен, расстроен или расстроен. Привязанность также растет, когда вы занимаетесь повседневными делами с ребенком, заботитесь о нем и общаетесь с ним.

Первая привязанность ребенка обычно происходит естественным образом. Ваш ребенок плачет, и вы пытаетесь дать ему то, что ему нужно: кормить, обнимать или сменить подгузник. Когда вы отвечаете, ваш ребенок узнает, что он может доверять вам и полагаться на вас в плане комфорта и ощущения безопасности. По мере того, как вы лучше понимаете, что говорит вам ваш ребенок, и удовлетворяете его потребности, он испытывает меньше стресса.

Быстрая реакция на плач ребенка — лучший способ показать ему, что он в безопасности и что его любят. Не следует путать с «порчей». Младенцев нельзя испортить. Когда они болеют, расстроены или расстроены, им нужно знать, что вы рядом с ними.

Вложение подразумевает, что два человека взаимодействуют, обмениваются данными и соединяются. Когда вы откликаетесь на потребности ребенка, он будет реагировать на вас. Вы заметите, что их становится легче успокоить, что они хотят быть рядом с вами и что они реагируют на вас даже на расстоянии.Держать, покачивать или мягко разговаривать с ребенком — все это способствует привязанности.

В то время как первая привязанность ребенка обычно связана с матерью, узы, которые ребенок формирует со своим отцом, не менее важны. Хотя у младенцев формируются отношения привязанности с другими взрослыми, которые заботятся о них, узы с родителями являются наиболее важными.

Почему привязанность важна?

Надежная или здоровая привязанность — это основа, которая позволяет вашему ребенку познавать мир и иметь безопасное место, куда можно вернуться.Привязанность — это первый способ, с помощью которого младенцы учатся организовывать свои чувства и действия, глядя на человека, который заботится о них и заботится о них. Привязанность важна для долговременного эмоционального здоровья.

Здоровая привязанность поможет вашему ребенку справляться с ситуациями по мере взросления, такими как разлука с вами (переход в детский сад или школу), сотрудничество с другими детьми и развитие самоконтроля. Привязанность также помогает вашему ребенку научиться доверять другим людям, поэтому это важная часть развития здоровых отношений в дальнейшей жизни.

Как узнать, что у моего ребенка развивается надежная привязанность?

Первые признаки формирования безопасной привязанности — одна из величайших наград для родителей:

  • К 4 неделям ваш ребенок будет реагировать на вашу улыбку, возможно, выражением лица или движением.
  • К 3 месяцам , они будут улыбаться вам в ответ.
  • Через 4–6 месяцев, , они обратятся к вам и будут ожидать, что вы ответите, если расстроитесь.
  • К 7 или 8 месяцам у них будет специальный ответ только для вас (они также могут быть расстроены посторонними людьми).Ваш ребенок также может начать реагировать на ваш стресс, гнев или грусть.

Если ваш ребенок не реагирует на вас, проявляет интерес к людям или смотрит в глаза, запишитесь на прием к врачу.

Мой ребенок находится в детском саду. Значит ли это, что они не будут «привязаны» ко мне?

Младенцы могут развить надежную привязанность более чем с одним важным взрослым в своей жизни, включая воспитателя. Это не влияет на особые отношения младенцев с родителями.

Иногда мне не удается удовлетворить потребности моего ребенка. Что мне делать?

«Мой ребенок не перестанет плакать!»

Бывают случаи, когда даже самый заботливый родитель не может успокоить плач ребенка. Помните, что в первые 3 месяца у всех младенцев бывает период, когда они плачут больше, чем когда-либо. Отвечайте своему ребенку тепло и чутко. Но если плач становится слишком сильным и ничто из того, что вы делаете, не помогает, можно ненадолго уйти.Просто убедитесь, что ваш ребенок в безопасности в своей кроватке или с другим заботливым взрослым. Если вы беспокоитесь или нервничаете из-за плача ребенка, обратитесь за помощью.

«Наша семья переживает тяжелые времена».

Иногда возникают другие проблемы, из-за которых родителям сложно заботиться о своем ребенке. Болезнь в семье — будь то сама мать, брат или сестра или другой член семьи — может затруднить уход за новорожденным. Разлука на долгое время также может вызвать стресс.

«Я не могу сказать, что нужно моему ребенку».

Иногда у детей возникают проблемы с привязанностью. Некоторым младенцам трудно понять свои потребности. У них могут быть проблемы со здоровьем, они могут быть раздражительными или плохо читаемыми. В этом случае поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать.

«Я думаю, что у меня депрессия».

Матери, находящиеся в депрессивном состоянии, могут иметь проблемы с постоянным проявлением любви и заботы.Если депрессию не лечить, она может повлиять на развитие привязанности. Младенцы, у которых не развивается здоровая привязанность, могут иметь проблемы с поведением или развитием позже в детстве. Если вы думаете, что находитесь в депрессии или чувствуете, что не можете позаботиться о своем ребенке, важно рассказать об этом кому-нибудь. Если вы являетесь партнером матери, которая кажется подавленной или испытывает проблемы с заботой о своем ребенке, также важно протянуть руку помощи. Поговорите со своим врачом, медсестрой, акушеркой или обратитесь в местное управление здравоохранения, чтобы получить список услуг в вашем районе.

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

  • Комитет по психическому здоровью и порокам развития
  • Консультативный комитет по государственному образованию

Приложение: Влияние на развитие детей

Сентябрь 2019 г., ред.изд.

Введение

Что такое вложение? Считается, что дети привязаны, если они стремятся к близости и контакту с конкретным опекуном во время стресса, болезни и усталости. 1 Привязанность к опекуну помогает младенцам регулировать свои негативные эмоции во время стресса и стресса и исследовать окружающую среду, даже если она содержит несколько пугающие стимулы. Привязанность, важная веха в развитии ребенка, остается важной проблемой на протяжении всей жизни.В зрелом возрасте представления о привязанности формируют то, как взрослые думают о напряжениях и стрессах в интимных отношениях, в частности в отношениях между родителями и детьми, и о том, как воспринимается личность.

Разработка приставки

Приложение предлагается разработать в четыре этапа. 1 На первом этапе — без разбора ориентироваться и сигнализировать людям — ребенок кажется «настроенным» на определенные длины волн сигналов из окружающей среды. Эти сигналы в основном имеют человеческое происхождение (например,грамм. звук голосов). Во время второй фазы, вероятно, сначала по запаху, а затем по виду, ребенок отдает предпочтение одному или нескольким опекунам — фазе ориентации и подачи сигналов одному или нескольким конкретным людям. До тех пор, пока младенец не сможет проявлять активное поведение привязанности, например, активно искать близости к фигуре привязанности и следовать за ней, младенец не переходит в третью фазу, фазу собственно привязанности — пребывание рядом с конкретным человеком посредством сигналов и движений.Дети вступают в четвертую фазу целенаправленного партнерства, когда они могут представить себе планы и представления родителей или опекунов и в соответствии с ними приспособить свои собственные планы и действия.

Разъяснение индивидуальных отличий в приложении

Ainsworth et al. 2 наблюдали годовалых младенцев со своими матерями в рамках стандартной процедуры стрессового разлучения, Процедуры странной ситуации (SSP). Реакции младенцев на их воссоединение с опекуном после непродолжительной разлуки использовались, чтобы оценить, насколько дети доверяют доступности своей фигуры привязанности.

Процедура состоит из восьми эпизодов, из которых последние семь в идеале занимают три минуты, но их необходимо сократить, если ребенок плачет более 15–20 секунд. Младенцы сталкиваются с тремя элементами, вызывающими умеренный стресс: незнакомой окружающей средой, взаимодействием с незнакомцем и двумя короткими разлуками с опекуном.

Три модели привязанности можно выделить на основе реакции младенцев на воссоединение с родителем или другим опекуном.Младенцы, которые сосредотачивают свое внимание на родителе и активно ищут близости при воссоединении, открыто выражают свои чувства стресса и дистресса, а затем легко перенаправляют свое внимание на окружающую среду и продолжают исследование, классифицируются как безопасные (B). Младенцы, которые не кажутся обеспокоенными и игнорируют или избегают слишком явно фокусировать свое внимание на попечителе после воссоединения (хотя физиологические исследования показывают их повышенное внимание и возбуждение) 3 классифицируются как небезопасно избегающие (A).Младенцы, которые сосредотачивают свое внимание исключительно на лице, осуществляющем уход, и сочетают сильное поддержание контакта с контактным сопротивлением, или остаются безутешными, не имея возможности вернуть свое внимание на окружающую среду, классифицируются как небезопасно-амбивалентные (C). Помимо классических трехчастных ABC-классификаций, Мэйн и Соломон 4 предложили четвертую классификацию, дезорганизованную привязанность (D), которая назначается в сочетании с одной из трех организованных категорий и предлагается для обозначения опасения внимания к опекуну, который может иметь опыт. пугающим, напуганным или крайне пренебрежительным.

Обзор всех американских исследований с неклиническими выборками (21 образец с 1584 младенцами, проведенных в период с 1977 по 1990 год) показывает, что около 67% младенцев были классифицированы как безопасные, 21% — как небезопасно избегающие и 12%. как ненадежно-амбивалентный. 5 Центральным вопросом в теории и исследованиях привязанности является то, что заставляет некоторых младенцев развивать небезопасные отношения привязанности, в то время как другие младенцы чувствуют себя в безопасности.

Контекст исследования

Базовая модель объяснения индивидуальных различий в отношениях привязанности предполагает, что чувствительное или нечувствительное воспитание определяет младенческую привязанность (небезопасность).Эйнсворт 2 и его коллеги первоначально определили родительскую чувствительность как способность правильно воспринимать и интерпретировать детские сигналы привязанности и быстро и адекватно реагировать на эти сигналы. Было обнаружено, что отсутствие отзывчивости или непоследовательная чувствительность связаны с незащищенностью детей, а последовательная чувствительная реакция — с надежными связями. 6

Тем не менее, некоторые сторонники поведенческого генетического подхода заявили, что большинство корреляционных результатов о развитии ребенка серьезно ошибочны, поскольку они основаны на традиционных исследованиях, сосредоточенных на межсемейных сравнениях, которые смешивают генетическое сходство между родителями и детьми с предположительно общими влияниями окружающей среды. . 7 Harris, 8 , например, утверждает, что существует острая необходимость радикально переосмыслить и переоценить роль родителей в развитии ребенка. Позднее Пломин9 утверждал, что родители имеют значение, но не влияют на формирование траекторий развития своих детей, за исключением момента зачатия. Несмотря на преобладание этого направления мысли, теория привязанности продолжает подчеркивать важную роль родительской чувствительности по ряду веских причин. Исследования близнецов и молекулярно-генетические исследования безопасности привязанности в младенчестве не выявили существенного генетического компонента, а рандомизированные интервенционные исследования документально подтвердили причинную, если не исключительную, роль чувствительности.

Ключевые вопросы исследования

Важнейшие вопросы исследования исследуют наследуемость привязанности, причинную роль чувствительного воспитания в развитии безопасности детской привязанности и передачу привязанности от поколения к поколению, что предполагает разрыв в передаче. Вопрос о наследственности рассматривался в исследованиях близнецов, сравнивающих привязанность моно- и дизиготных близнецов в одной семье. Более того, причинно-следственный вопрос был изучен в экспериментальных исследованиях, направленных на повышение родительской чувствительности с целью улучшения отношений привязанности к младенцам.Наконец, исследования репрезентаций привязанности у родителей и их влияния на детские привязанности, опосредованного родительской чувствительностью, обращаются к вопросу передачи.

Результаты последних исследований

Что касается вопроса о наследственности, было опубликовано по крайней мере четыре исследования близнецов по безопасности привязанности ребенка к матери с использованием поведенческого генетического моделирования. Три из четырех исследований документально подтвердили незначительную роль генетического влияния на различия в безопасности привязанности и довольно существенную роль общей среды. 10,11,12 Четвертое исследование, Louisville Twin Study, 13 , изучало качество привязанности в парах близнецов с помощью адаптированной процедуры разделения-воссоединения, изначально предназначенной для оценки темперамента. Большая роль общих факторов окружающей среды в привязанности (около 50% в исследовании Bokhorst et al.) 12 примечательна. Индивидуальные различия в младенческих отношениях привязанности в основном вызваны воспитанием, а не природой, хотя склонность каждого человека к привязанности является универсальной и врожденной.Позже в развитии привязанности генетические различия могут стать более важными, как показали Фирон и его команда на большой выборке близнецов-подростков. 14 В поисках различий в структурной ДНК, связанной с привязанностью младенца, мы, однако, не смогли проследить их влияние на уровне конкретных дофаминергических, серотонинергических или окситонергических генов или на уровне полногеномного анализа (SNP). 15

Является ли чуткое воспитание основным ингредиентом общей среды? В 24 рандомизированных интервенционных исследованиях (n = 1280), проведенных до 2003 г., в качестве критериев оценки были оценены как родительская чувствительность, так и надежность привязанности детей.В целом, ненадежность привязанности оказалось труднее изменить, чем нечувствительность матери. Когда вмешательства были более эффективными в повышении родительской чувствительности, они также были более эффективными в повышении безопасности привязанности, что экспериментально подтверждает представление о причинной роли чувствительности в формировании привязанности. 16 Рандомизированные контрольные испытания последних 15 лет, кажется, подтверждают этот вывод, но систематическая метааналитическая оценка все еще остается невыполненной.

Более 25 лет исследуется гипотеза передачи привязанности от поколения к поколению, уделяя особое внимание так называемому разрыву передачи.Модель передачи от поколения к поколению можно резюмировать с помощью предположения, что надежность репрезентации привязанности родителей влияет на уровень их чувствительности к младенцу, что, в свою очередь, формирует надежность привязанности младенца к родителю. Хотя были найдены существенные доказательства в поддержку этой модели посредничества, она все еще оставляет место для дополнительных механизмов, помимо чувствительности, потому что постоянный разрыв передачи остается видимым. 17 Устранение этого разрыва было серьезной проблемой, но с помощью комбинации многочисленных наборов данных, относящихся к этой проблеме, в метааналитическом подходе «Данные индивидуальных участников» (IPD) часть загадочного разрыва в передаче данных может быть преодолена. 18

Выводы

Привязанность, аффективная связь младенца с родителем, играет ключевую роль в регулировании стресса во время стресса, тревоги или болезни. Люди рождаются с врожденной склонностью привязываться к тому, кто заботится о них. Но у младенцев развиваются разные виды отношений привязанности: одни младенцы прочно привязываются к своим родителям, а другие оказываются в небезопасных отношениях привязанности. Эти индивидуальные различия не детерминированы генетически, а коренятся во взаимодействии с социальной средой в течение первых нескольких лет жизни.Чувствительное или нечувствительное воспитание играет ключевую роль в возникновении надежных или небезопасных привязанностей, что было документально подтверждено исследованиями близнецов и экспериментальными исследованиями вмешательства. В случае теории привязанности предположение о воспитании8 действительно оправдано. Многочисленные результаты подтверждают основную гипотезу о том, что чувствительное воспитание вызывает безопасность привязанности младенца, хотя нельзя исключать и другие причины, а загадочный разрыв в передаче может потребовать дополнительных механизмов помимо родительской чувствительности, например.грамм. влияние более широкого социального контекста.

Последствия для социальной политики

Самый важный вывод для политики и психического здоровья заключается в том, что воспитание детей имеет значение и влияет на социально-эмоциональное развитие младенцев. Таким образом, родители имеют право на социальную поддержку со стороны политиков и психиатров, чтобы они могли как можно лучше воспитывать своих уязвимых детей. Чуткое воспитание — это тяжелый труд, который не дается естественным образом многим родителям, которым приходится искать свой путь, даже если у них был собственный положительный детский опыт.Чтобы вырастить ребенка, нужна деревня, 19 , поэтому родителям необходимо полагаться на качественную опеку, не являющуюся родителем, в более крупной сети опеки, чтобы совмещать воспитание детей с другими обязанностями. Более того, многие родители могут извлечь пользу из довольно кратких профилактических вмешательств, которые помогут им стать более чувствительными к сигналам привязанности своих младенцев. На основе рандомизированных экспериментов мы можем сделать вывод, что сейчас становятся доступными эффективные вмешательства для усиления чувствительного воспитания и безопасности младенческой привязанности, которые используют умеренное количество сеансов и четкую интерактивную направленность, начиная примерно через шесть месяцев после рождения.С точки зрения прикладной привязанности молодым родителям должен быть предоставлен доступ к программам профилактической поддержки, которые включают эти основанные на фактах идеи.

Список литературы

  1. Bowlby J. Вложение и утрата: Приложение , том 1. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: основные книги; 1969.
  2. Ainsworth MDS, Blehar MC, Waters E, Wall S. Модели привязанности: психологическое исследование странной ситуации . Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс; 1978 г.
  3. Spangler G, Grossmann KE. Биоповеденческая организация у детей с надежной и ненадежной привязанностью. Развитие ребенка 1993; 64 (5): 1439 1450.
  4. Main M, Соломон Дж. Процедуры идентификации младенцев как дезорганизованных / дезориентированных во время странной ситуации Эйнсворт. В: Greenberg MT, Cicchetti D, Cummings EM, eds. Привязанность в дошкольном возрасте: теория, исследования, интервенция . Чикаго, штат Иллинойс: Издательство Чикагского университета; 1990: 121-160.
  5. van IJzendoorn MH, Goldberg S, Kroonenberg PM, Frenkl OJ.Относительное влияние проблем матери и ребенка на качество привязанности: метаанализ привязанности в клинических выборках. Развитие ребенка 1992; 63 (4): 840-858.
  6. De Wolff MS, van IJzendoorn MH. Чувствительность и привязанность: метаанализ родительских предшественников детской привязанности. Развитие ребенка 1997; 68 (4): 571-591.
  7. Роу, округ Колумбия. Пределы влияния семьи: гены, опыт и поведение . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс; 1994 г.
  8. Харрис Младший. Предположение о воспитании: почему дети таковы, как поступают . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Свободная пресса; 1998.
  9. Пломин Р. Чертеж. Как наша ДНК делает нас такими, какие мы есть. Лондон: Книги Пингвинов; 2018.
  10. Ricciuti AE. Привязанность ребенка к матери: исследование близнецов. Международные тезисы диссертаций 1992; 54: 3364. Университетские микрофильмы № 9324873.
  11. О’Коннор Т.Г., Крофт К.М. Двойное исследование привязанности у детей дошкольного возраста. Развитие ребенка 2001; 72 (5): 1501-1511.
  12. Bokhorst CL, Bakermans-Kranenburg MJ, Fearon RMP, van IJzendoorn MH, Fonagy P, Schuengel C. Важность совместной среды в обеспечении безопасности привязанности матери и ребенка: генетическое исследование поведения. Развитие ребенка 2003; 74 (6): 1769-1782.
  13. Финкель Д., Мэтини APJr. Генетические факторы и влияние окружающей среды на степень надежности привязанности младенца. Twin Research 2000; 3 (4): 242-250.
  14. Фирон, П., Шмуэли-Гетц, И., Видинг, Э, Фонаги, П., и Пломин, Р.Влияние генетики и окружающей среды на привязанность подростков. Журнал детской психологии и психиатрии 2014; 55 (9): 1033-1041
  15. Bakermans-Kranenburg MJ, van IJzendoorn MH. Привязанность, воспитание и генетика. В: Кэссиди Дж., Британский PR, ред. Приложение , 3-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс; 2016: 155-179.
  16. Bakermans-Kranenburg MJ, van IJzendoorn MH, Juffer F. Меньше значит лучше: метаанализ вмешательств на чувствительность и привязанность в раннем детстве. Психологический бюллетень 2003; 129 (2): 195-215.
  17. Verhage ML, Schuengel C, Madigan S, Fearon RMP, Oosterman M, Cassibba R, Bakermans-Kranenburg MJ, van IJzendoorn MH. Сокращение разрыва в передаче: синтез трех десятилетий исследований передачи привязанности от поколения к поколению. Психологический бюллетень 2016; 142 (4): 337-366.
  18. Verhage ML, Fearon RMP, Schuengel C, van IJzendoorn MH, Bakermans-Kranenburg MJ, Madigan S, Roisman GI, Oosterman M, Behrens KY, Wong MS, Mangelsdorf S, Priddis LE, Brisch KH, The Collaboration Synthesis on Attachment Transmission.Ограничения на передачу привязанности из поколения в поколение с помощью метаанализа данных отдельных участников. Развитие ребенка 2018; 89: 2023-2037. DOI: 10.1111 / cdev.13085
  19. Клинтон HR. Требуется деревня: и другие уроки, которые нам преподают дети . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Саймон и Шустер; 1996.

Эмоциональное развитие и привязанность | Продолжительность развития

Результаты обучения

  • Описать эмоциональное развитие и самосознание в младенчестве
  • Контрастные стили крепления

Эмоциональное развитие

При рождении младенцы проявляют две эмоциональные реакции: влечение и отстранение.Они проявляют влечение к приятным ситуациям, которые приносят комфорт, возбуждение и удовольствие. И они отказываются от неприятных раздражителей, таких как горечь или физический дискомфорт. Примерно в два месяца младенцы проявляют социальную вовлеченность в виде социальной улыбки , когда они отвечают улыбками тем, кто привлекает их позитивное внимание. Удовольствие выражается в смехе в возрасте от 3 до 5 месяцев, а неудовольствие становится более характерным для страха, печали или гнева (обычно вызываемых разочарованием) в возрасте от 6 до 8 месяцев.Если гнев — это здоровая реакция на разочарование, то печаль, которая появляется и в первые месяцы, обычно указывает на абстиненцию (Thiam et al., 2017).

Рисунок 1 . Этот ребенок — социальный улыбающийся!

Как отмечалось выше, младенцы переходят от реактивной боли и удовольствия к сложным моделям социально-эмоционального осознания, что является переходом от базовых инстинктов к усвоенным реакциям. Страх не всегда сосредоточен на вещах и событиях; он также может включать в себя социальные реакции и отношения.Страх часто ассоциируется с присутствием незнакомцев или уходом значимых других, что называется, соответственно, настороженностью к незнакомцам и тревогой разлуки, которые появляются в период между 6 и 15 месяцами. И есть даже некоторые признаки того, что младенцы могут испытывать ревность уже в возрасте 6 месяцев (Hart & Carrington, 2002).

Настороженность со стороны незнакомца фактически указывает на то, что произошло развитие мозга и повышение когнитивных способностей. По мере развития памяти младенца они способны отделять людей, которых они знают, от людей, которых они не знают.Те же познавательные достижения позволяют младенцам положительно реагировать на знакомых людей и узнавать незнакомых. Тревога разлуки также указывает на когнитивный прогресс и универсальна для разных культур. Из-за повышенных когнитивных навыков у младенцев они могут задавать разумные вопросы, например: «Куда идет мой опекун?» «Почему они уезжают?» или «Они вернутся?» Боязнь разлуки обычно начинается примерно в 7-8 месяцев и достигает пика примерно в 14 месяцев, а затем уменьшается.И настороженность со стороны незнакомцев, и тревога разлуки представляют собой важный социальный прогресс, потому что они отражают не только когнитивные достижения, но и растущие социальные и эмоциональные связи между младенцами и их опекунами.

Как мы узнаем из оставшейся части этого модуля, уход имеет значение с точки зрения эмоционального развития ребенка и его регуляции. Эмоциональное регулирование можно определить по двум компонентам: эмоции как регулирующие и эмоции как регулируемые. Первый, «эмоции как регулирующие», относится к изменениям, вызываемым активированными эмоциями (например,g., печаль ребенка, вызывающая изменение реакции родителей). Второй компонент обозначен как «эмоции как регулируемые», что относится к процессу, посредством которого активированная эмоция сама изменяется преднамеренными действиями, предпринимаемыми самим собой (например, самоуспокоение, отвлечение) или другими (например, комфорт).

В младенчестве дети в значительной степени полагаются на своих опекунов в эмоциональном регулировании; эта зависимость называется совместным регулированием, поскольку и родители, и дети изменяют свои реакции друг на друга, основываясь на сигналах друг друга.Воспитатели используют такие стратегии, как отвлечение и сенсорный ввод (например, покачивание, поглаживание), чтобы регулировать эмоции младенцев. Несмотря на то, что они полагаются на опекунов в изменении интенсивности, продолжительности и частоты эмоций, младенцы способны применять стратегии саморегуляции уже в возрасте 4 месяцев. В этом возрасте младенцы намеренно отводят взгляд от чрезмерно возбуждающих раздражителей. К 12 месяцам младенцы используют свою подвижность при ходьбе и ползании, чтобы намеренно приближаться к стимулам или уходить от них.

В течение всего раннего возраста воспитатели остаются важными для эмоционального развития и социализации своих детей посредством такого поведения, как навешивание ярлыков на эмоции своего ребенка, побуждение к размышлениям об эмоциях (например, «почему черепаха грустит?»), Продолжая обеспечивать альтернативные занятия / отвлечения. , предлагая стратегии выживания и моделируя стратегии выживания. Воспитатели, которые используют такие стратегии и чутко реагируют на эмоции детей, как правило, имеют детей, которые более эффективны в регулировании эмоций, менее пугливы и суетливы, с большей вероятностью выражают положительные эмоции, их легче успокаивать, более активно исследуют окружающую среду и улучшают социальную жизнь. навыки в раннем и дошкольном возрасте.

Самосознание

На втором году жизни дети начинают узнавать себя, поскольку они обретают ощущение себя как объекта. Осознание того, что одно тело, ум и деятельность отличаются от тела других людей, известно как самосознание (Копп, 2011). Наиболее распространенный метод, используемый в исследованиях для проверки самосознания у младенцев, — это зеркальный тест, известный как «тест Ружа». Тест на наличие румян заключается в нанесении капли румян (цветного макияжа) на лицо ребенка и последующем размещении их перед зеркалом.Если младенец исследует точку на своем носу, прикоснувшись к ней, считается, что он осознает свое собственное существование и достиг самосознания. В ряде исследований с использованием этой техники было показано, что самосознание развивается в возрасте от 15 до 24 месяцев. Некоторые исследователи также используют такие формулировки, как «я, я, мой и т. Д.» как индикатор самосознания.

Когнитивный психолог Филипп Роша (2003) описал более глубокий путь развития в обретении самосознания на различных этапах. Он описал самосознание как происходящее в пять стадий, начиная с рождения.

Таблица 1. Этапы обретения самосознания
Этап Описание
Этап 1 — Дифференциация (с рождения) С самого рождения младенцы способны отличать «я» от «не-я». Исследование с использованием рефлекса укоренения младенцев показало, что младенцы значительно меньше укореняются от самостимуляции, в отличие от того, когда стимуляция исходила от экспериментатора.
Этап 2 — Ситуация (через 2 месяца) Помимо дифференциации, младенцы на этой стадии также могут позиционировать себя по отношению к модели. В одном эксперименте младенцы смогли имитировать ориентацию языка взрослой модели. Кроме того, еще одним признаком дифференциации является то, что младенцы контактируют с объектами, дотрагиваясь до них.
3 этап — Идентификация (по 2 года) На этом этапе вступает в игру более распространенное определение «самосознания», когда младенцы могут идентифицировать себя в зеркале с помощью «теста румян», а также начинают использовать язык для обозначения себя.
Этап 4 — Постоянство Эта стадия наступает после младенчества, когда дети осознают, что их самоощущение продолжает существовать как во времени, так и в пространстве.
Этап 5 — Самосознание или мета-самосознание Это также происходит в младенчестве. Это заключительный этап, когда дети могут увидеть себя в 3-м лице или то, как их воспринимают другие.

Когда ребенок достигает самосознания , ребенок начинает понимать социальные эмоции, такие как вина, стыд или смущение, гордость, а также сочувствие и сочувствие.Для этого потребуется понимание психического состояния других людей, которое приобретается в возрасте от 3 до 5 лет и будет изучено в следующем модуле (Berk, 2007).

Смотри

В этом видео показано одно исследование, демонстрирующее, как малыши узнают о своем теле примерно к 18 месяцам.

Вы можете просмотреть стенограмму «Человека-младенца — исследование тележки для покупок» здесь (открывается в новом окне).

Приложение

Психосоциальное развитие происходит по мере того, как дети формируют отношения, взаимодействуют с другими, а также понимают свои чувства и управляют ими.В социальном и эмоциональном развитии формирование здоровых привязанностей очень важно и является важной социальной вехой младенчества. Приложение — это давняя связь или связь с другими людьми. Психологов, занимающихся развитием, интересует, как младенцы достигают этого рубежа. Они задают такие вопросы, как: Как формируются узы привязанности родителей и младенцев? Как пренебрежение влияет на эти связи? Чем объясняются различия в привязанности детей?

Исследователи Гарри Харлоу, Джон Боулби и Мэри Эйнсворт провели исследования, призванные ответить на эти вопросы.В 1950-х Харлоу провел серию экспериментов на обезьянах. Он отделил новорожденных обезьян от их матерей. Каждой обезьяне подарили по две суррогатные матери. Одна суррогатная мать была сделана из проволочной сетки, и она могла раздавать молоко. Другая суррогатная мать была мягче и сделана из ткани: эта обезьяна не давала молоко. Исследования показывают, что обезьяны предпочитали обезьянку из мягкой мягкой ткани, хотя она и не обеспечивала их пищей. Обезьянки-детеныши цеплялись за тканевую обезьяну и подходили к проволочной обезьяне только тогда, когда их нужно было кормить.До этого исследования медицинские и научные сообщества обычно считали, что младенцы привязываются к людям, которые их кормят. Однако Харлоу (1958) пришел к выводу, что связь между матерью и ребенком была больше, чем питание. Чувства комфорта и безопасности — важнейшие компоненты связи матери и ребенка, ведущие к здоровому психосоциальному развитию.

Опираясь на работы Харлоу и других, Джон Боулби разработал концепцию теории привязанности. Он определил привязанность как привязанность или связь, которую ребенок формирует с матерью (Bowlby, 1969).Он считал, что для нормального социального и эмоционального развития младенец должен сформировать эту связь с главным опекуном. Кроме того, Боулби предположил, что эта связь привязанности очень сильна и сохраняется на протяжении всей жизни. Он использовал концепцию надежной базы для определения здоровой привязанности между родителем и ребенком (1988). Защищенная база — это присутствие родителей, которое дает детям чувство безопасности, когда они исследуют свое окружение. Боулби сказал, что для здоровой привязанности необходимы две вещи: опекун должен чутко реагировать на физические, социальные и эмоциональные потребности ребенка; и воспитатель и ребенок должны участвовать во взаимно приятном взаимодействии (Bowlby, 1969).

Рисунок 2 . Взаимно приятное общение способствует укреплению связи между матерью и младенцем. (кредит: Питер Шанкс)

В то время как Боулби считал привязанность непрерывным процессом, исследование Мэри Эйнсворт (1970) показало обратное. Эйнсворт хотела знать, различаются ли дети по способам связи, и если да, то чем. Чтобы найти ответы, она использовала процедуру Странная ситуация для изучения привязанности между матерями и их младенцами (1970). В «Странной ситуации» мать (или опекун) и младенец (возраст 12-18 месяцев) помещаются вместе в комнату.В комнате есть игрушки, и воспитатель и ребенок некоторое время проводят в комнате одни. После того, как ребенок успел осмотреть свое окружение, в комнату входит незнакомец. Затем мать оставляет своего ребенка незнакомцу. Через несколько минут она возвращается, чтобы утешить своего ребенка.

Основываясь на том, как малыши отреагировали на разделение и воссоединение, Эйнсворт выделила три типа родительско-дочерних привязанностей: безопасные, избегающие и стойкие (Ainsworth & Bell, 1970). Позднее был описан четвертый стиль, известный как неорганизованная привязанность (Main & Solomon, 1990).

Самый распространенный тип прикрепления, который также считается самым здоровым, называется защищенный прикрепленный . В этом типе привязанности малыш предпочитает своих родителей незнакомцу. Фигура привязанности используется в качестве надежной основы для изучения окружающей среды и востребована во время стресса. Надежно привязанные дети были расстроены, когда их опекуны покинули комнату в эксперименте «Странная ситуация», но когда их опекуны вернулись, надёжно привязанные дети были счастливы их видеть.У надежно привязанных детей есть опекуны, которые чутко реагируют на их потребности.

Рисунок 3 . В безопасной привязанности родитель обеспечивает безопасную базу для малыша, позволяя ему безопасно исследовать свое окружение. (кредит: Керри Чешик)

При использовании уклоняющего агента вложения дочерний элемент не отвечает на запросы родителя, не использует его как безопасную основу и не заботится о том, уходит ли родитель. Малыш реагирует на родителей так же, как они реагируют на незнакомца.Когда родитель все же возвращается, ребенок не спешит показывать положительную реакцию. Эйнсворт предположила, что у этих детей, скорее всего, будет опекун, который будет нечувствителен и невнимателен к их потребностям (Ainsworth, Blehar, Waters, & Wall, 1978).

В случаях устойчивой привязанности , дети, как правило, демонстрируют цепкое поведение, но затем они отвергают попытки фигуры привязанности взаимодействовать с ними (Ainsworth & Bell, 1970). Эти дети не исследуют игрушки в комнате, выглядят слишком напуганными.Во время разлуки в Странной ситуации они очень обеспокоены и злятся на родителя. Когда родитель возвращается, детей трудно утешить. Считается, что стойкая привязанность является результатом непоследовательной реакции воспитателей на своего ребенка.

Наконец, дети с дезорганизованной привязанностью вели себя странно в Странной ситуации. Они замирают, беспорядочно бегают по комнате или пытаются убежать, когда опекун возвращается (Main & Solomon, 1990).Этот тип привязанности чаще всего наблюдается у детей, которые подверглись жестокому обращению или серьезно пренебрегли. Исследования показали, что жестокое обращение нарушает способность ребенка контролировать свои эмоции.

Хотя исследование Эйнсворт нашло поддержку в последующих исследованиях, оно также встретило критику. Некоторые исследователи отметили, что темперамент ребенка (который мы обсудим далее) может иметь сильное влияние на привязанность (Gervai, 2009; Harris, 2009), а другие отметили, что привязанность варьируется от культуры к культуре, и этот фактор был не учтены в исследовании Эйнсворт (Rothbaum, Weisz, Pott, Miyake, & Morelli, 2000; van Ijzendoorn & Sagi-Schwartz, 2008).

Смотри

Посмотрите это видео, чтобы лучше понять исследование Мэри Эйнсворт и увидеть примеры того, как она проводила эксперимент.

Вы можете просмотреть стенограмму фильма «Странная ситуация | Мэри Эйнсворт, 1969 год | Психология развития »здесь (открывается в новом окне).

Стили привязанности различаются по степени защищенности и близости, которые ощущаются в отношениях, и они могут измениться с новым опытом. Тип привязанности, воспитанный в стилях воспитания, также зависит от культуры.Например, немецкие родители ценят независимость, а японские матери обычно находятся рядом со своими детьми. В результате уровень прикрепления, связанного с небезопасным избеганием, выше в Германии, а уровень прикрепления с ненадежной устойчивостью выше в Японии. Однако эти различия отражают культурные различия, а не истинную незащищенность (van Ijzendoorn and Sagi, 1999). Имейте в виду, что методы измерения стилей привязанности основаны на модели, которая отражает ценности и интерпретацию среднего класса, США. Новые методы оценки стилей привязанности включают использование техники Q-сортировки, при которой большое количество вариантов поведения записывается на карточках, а наблюдатель сортирует карточки таким образом, чтобы отражать тип поведения, имеющего место в данной ситуации.

Привязанность подразделяется на четыре типа: A, B, C и D. Исходная схема Эйнсворт различала только три типа привязанности (типы A, B и C), но, как упоминалось выше, более поздние исследователи обнаружили четвертую категорию (тип D). Изучая стили привязанности ниже, подумайте, как они могут проявляться и во взрослых отношениях. Мы вернемся к этой идее в следующих модулях.

Типы навесного оборудования

Безопасность

Надежное приспособление (тип B) — это приспособление, в котором ребенок уверен, что его потребности будут удовлетворены своевременно и последовательно.Опекун — это база для исследований, обеспечивающая уверенность и возможность открытий. В Северной Америке это взаимодействие может включать эмоциональную связь в дополнение к адекватной заботе. Однако даже в культурах, где матери не разговаривают, не обнимаются и не играют со своими младенцами, могут развиваться надежные привязанности (LeVine et. Al., 1994). Надежные привязанности могут формироваться при условии, что ребенок постоянно контактирует и заботится о нем со стороны одного или нескольких опекунов. Постоянство контактов может быть поставлено под угрозу, если за младенцем ухаживают в детском саду с высокой текучестью воспитателей или если он помещен в специализированные учреждения и ему предоставляется лишь базовый физический уход.И хотя младенцы, которые, возможно, из-за того, что находились в детских домах с недостаточным уходом, не имели возможности прикрепиться в младенчестве, могут сформировать первоначальную безопасную привязанность несколько лет спустя, у них могут быть более эмоциональные проблемы, связанные с депрессией или гневом, или они могут быть слишком дружелюбными, поскольку внести коррективы (О’Коннор и др., 2003).

Небезопасная устойчивость / амбивалентность

Небезопасный / амбивалентный стиль привязанности (тип C) отличается незащищенностью и сопротивлением занятиям или играм вдали от опекуна.Это как если бы ребенок боялся, что опекун его бросит, и соответственно цепляется за него. (Имейте в виду, что цепляющееся поведение также может быть частью естественного характера или темперамента ребенка и не обязательно отражает какое-то родительское пренебрежение.) Ребенок может плакать, если его разлучили с опекуном, а также плакать по их возвращении. Они ищут постоянных заверений, которые, кажется, никогда не удовлетворяют их сомнения. Этот тип небезопасной привязанности может быть результатом того, что их потребности не удовлетворяются последовательно или своевременно.Следовательно, младенец никогда не уверен, что этот мир заслуживает доверия или что он или она может положиться на других без некоторого беспокойства. Воспитатель, который недоступен, возможно, из-за семейного напряжения, злоупотребления психоактивными веществами или озабоченности работой, может послать младенцу сообщение, что он не может рассчитывать на удовлетворение своих потребностей. Воспитатель, который проявляет внимание к разочарованию ребенка, может помочь научить его сохранять спокойствие и расслабиться. Но младенец, которому уделяется лишь спорадическое внимание, когда он испытывает дискомфорт, может не научиться успокаиваться.

Небезопасный избегающий

Небезопасный избегающий (тип A) — это стиль привязанности, отмеченный небезопасностью. Для этого стиля также характерно стремление избегать контактов с опекуном и другими людьми. Этот ребенок, возможно, узнал, что потребности обычно остаются неудовлетворенными, и узнает, что опекун не заботится о нем и на него нельзя положиться, даже время от времени. Ребенок с неуверенным избеганием учится быть более независимым и отстраненным. Такой ребенок может пассивно сидеть в комнате, заполненной игрушками, пока не придет время уходить.

Неорганизованный

Неорганизованная привязанность (тип D) представляет собой наиболее небезопасный стиль привязанности и возникает, когда ребенок получает смешанные, сбитые с толку и неадекватные ответы со стороны воспитателя. Например, мать, страдающая шизофренией, может смеяться, когда ребенок болит, или плакать, когда ребенок проявляет радость. Ребенок не учится интерпретировать эмоции или общаться с непредсказуемым опекуном.

Насколько распространены стили привязанности среди детей в Соединенных Штатах? По оценкам, около 65 процентов детей в Соединенных Штатах имеют надежную привязанность.Двадцать процентов проявляют избегающий стиль, а от 10 до 15 процентов — стойкие. Еще 5-10% можно охарактеризовать как неорганизованные.

Глоссарий

Странная ситуация Эйнсворт:
последовательность инсценированных эпизодов, иллюстрирующих тип привязанности между ребенком и (обычно) его матерью
приложение:
позитивная эмоциональная связь, которая возникает между ребенком и конкретным человеком
неорганизованная привязанность (тип D):
тип привязанности, который характеризуется непоследовательной реакцией младенца на уход и возвращение опекуна.
эмоциональная регуляция:
способность реагировать на текущие потребности опыта с диапазоном эмоций социально приемлемым и достаточно гибким образом, чтобы допускать спонтанные реакции, а также способность задерживать спонтанные реакции по мере необходимости
ненадежно-избегающая насадка (тип A):
модель привязанности, при которой младенец избегает связи с опекуном, например, когда кажется, что младенец не заботится о его присутствии, уходе или даже возвращении
небезопасное / амбивалентное крепление (тип C):
модель привязанности, при которой очевидны тревога и неуверенность младенца, например, когда ребенок очень расстраивается из-за разлуки с опекуном, и оба сопротивляются и ищут контакта при воссоединении.
безопасное крепление (тип B):
отношения, в которых младенец получает комфорт и уверенность в присутствии опекуна
защищенная база:
присутствие родителей, которое дает детям чувство безопасности, когда они исследуют свое окружение
самосознание:
осознание человеком того, что он отдельный человек, чье тело, разум и действия отделены от таковых других людей
тревога разлуки:
страх или беспокойство, вызванные уходом знакомых значимых других; наиболее очевидно между 9-14 месяцами
социальная улыбка:
улыбка, вызванная человеческим лицом, обычно впервые проявляющаяся у младенцев примерно через 6 недель после рождения
осторожность с незнакомцем:
страх часто ассоциируется с присутствием незнакомцев, когда младенец выражает беспокойство или испуганный взгляд, цепляясь за знакомого человека
темперамент:
врожденных различий между одним человеком и другим в эмоциях, активности и саморегуляции, которые измеряются типичными реакциями человека на окружающую среду

Внесите свой вклад!

У вас была идея улучшить этот контент? Нам очень понравится ваш вклад.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *