Пять месяцев беременности: 5 месяц беременности: что происходит с плодом

Содержание

Пятый месяц беременности | роддом «Лелека»

Пятый месяц беременности – своеобразный «меридиан», середина срока вынашивания младенца. Именно в этом период начинается новый этап перемен, очень непростой для матери. Очень хорошо, если молодая женщина знает, какие перемены ее ждут, чтобы не нервничать лишний раз и не подвергать себя и плод стрессу.

Изменения в организме

Меняется состав крови, становится больше плазмы. Из-за этого число эритроцитов в поле при анализе меньше, возможны симптомы анемии беременных.

Под действием гормонов и весом растущего живота изгибается позвоночник, могут начаться боли в пояснице.

Живот на пятом месяце беременности

Именно в этот период матка начинает стремительно расти. Плод уже весит 300-00 грамм и больше, и женщина начинает чувствовать его движения. За пятый месяц женщина набирает 2-4 килограмма. В это время специалист женской консультации может порекомендовать носить бандаж. Если живот остается небольшим, не растет, ребенок не шевелится, самое время провести осмотр – тем более что именно сейчас рекомендуется очередное УЗИ.

Выделения из груди

Организм женщины готовится к появлению малыша, и молочные железы начинают работать. Пока что в них нет молока, но могут появляться прозрачные выделения. Это естественный процесс. Чтобы на одежде не оставалось мокрых пятен, рекомендуем использовать прокладки для груди. Важна также гигиена молочных желез: грудь надо обмывать прохладной водой, чтобы в остатках выделений не размножались болезнетворные бактерии.

 


Читайте в нашем медиацентре: «Боль в животе во время беременности» Узнайте почему болит живот и что делать, если при беременности появились боли внизу живота. Об этом и о многом другом в нашем блоге.


 

Изжога и другие симптомы

Растущий живот начинает сдавливать другие внутренние органы. Первой страдает пищеварительная система. Частенько из желудка в пищевод попадают пищевые массы и желудочный сок. Это вызывает изжогу. Если такое происходит регулярно, постарайтесь есть чаще, но уменьшить размер порций. Также растущий живот может провоцировать запоры, за счет худшего кровоснабжения кишечника. Тут опять-таки поможет дробное питание в сочетании с мягким слабительным.

Что можно и что нельзя на пятом месяце беременности

Будущей маме в этот период еще доступны многие радости, но от некоторых привычек уже придется отказываться.

 

Можно:

Не рекомендуется:

Наслаждаться разнообразной вкусной едой.

Объедаться, налегать на сладкое, соления.

Гулять и путешествовать, принимать солнечные и воздушные ванны.

Часами жариться под солнцем или в солярии.

Выпить сто грамм легкого вина

Злоупотреблять алкоголем.

Заниматься фитнесом, танцами.

Изматывать себя в спортзале или всю ночь танцевать в клубе.

Наводить порядок в доме, поддерживать чистоту

Устраивать генеральную уборку, двигать мебель.

Работать на любимой работе.

Перегружаться, подвергать себя стрессу.

 

Основной принцип пятого месяца – все пока можно, но в меру. Этот принцип можно расширить на другие любимые занятия будущей матери. Главное – уберечь себя и будущего ребенка от стресса, вызванного злоупотреблениями.

Пятый месяц беременности и витамины

Синтетические поливитамины не являются панацеей от всех болезней. Но в середине беременности растущий плод особенно активно усваивает питательные вещества из организма матери. Именно в этот период женщины жалуются на ухудшение вида волос и ногтей, часто – на проблемы с зубами. Для того, чтобы этого избежать, нужна или идеальная сбалансированная диета, или витамины и минералы в таблетках. Но не начинайте принимать таблетки без рекомендации врача: витамины могут вызывать аллергию.

Курсы для будущих мам

На пятом месяце пора выбрать курсы для будущей мамы. Они пригодятся и уже рожавшим женщинам, и тем, которые ждут первенца. На курсах напомнят о протекании родов, о правильном поведении женщины во время родов, помощи отца или другого партнера, и так далее.

 


Записаться на прием к гинекологу

Ознакомиться с ценами и услугами


 

признаки, ощущения, что происходит с малышом и мамой

Один из косвенных признаков 5 недели беременности — это третья неделя задержки менструации. А значит, вы уже достоверно знаете о своем интересном положении; две полоски на тесте — яркие, а показатели ХГЧ в крови на сроке 5 недель беременности находятся в пределах 20000-100000 мЕд/мл.

Более высокий уровень хорионического гонадотропина может говорить как об ошибке в установлении срока беременности, так и о токсикозе, сахарном диабете женщины, патологии развития плода, о многоплодной беременности (уровень показателя ХГЧ в таком случае увеличен пропорционально числу плодов). Если же содержание ХГЧ в крови ниже положенного, можно заподозрить угрозу прерывания беременности, а также внематочную беременность, задержку развития малыша.

Чтобы избежать тревог и сомнений, в 5 недель беременности самое время встать на учет в женскую консультацию. Выбрать ЖК лучше по фактическому адресу проживания для удобства посещения врачей. Некоторые женщины прикрепляются к ЖК рядом с местом работы. Для этого достаточно написать заявление и предоставить паспорт и полис медицинского страхования; в некоторых городах прикрепление можно осуществить дистанционно через сайты Госуслуг.

В какой клинике наблюдаться – в коммерческой или бюджетной по полису ОМС? Это зависит от таких факторов, как: финансовый доход, здоровье и возраст будущей мамы, привычное невынашивание в анамнезе, а также психологический настрой самой женщины и присутствие страхов или предубеждений разного толка. Часто те, кто имел неудачный опыт беременности, обращаются в коммерческие клиники и перинатальные центры. Те же, у кого прежде не было выявлено нарушений репродуктивной деятельности, обычно идут в муниципальные женские консультации. Однако, как показывает практика, очереди в ЖК до сих пор присутствуют, и некоторые женщины предпочитают заплатить за быстрое и более комфортное обслуживание в коммерческих центрах. При этом уровень квалификации врачей не зависит от места их работы.

Перед посещением врача вам необходимо вспомнить дату последней менструации. Первый ее день будет точкой отсчета акушерского срока, которым оперируют все гинекологи. Акушерский срок отличается от фактического в среднем на 2 недели. Таким образом, пятая эмбриональная неделя соответствует седьмой акушерской неделе беременности. Своевременная постановка на учет (до 12 недель) позволяет как можно раньше обследовать вас на предмет различных заболеваний, выявить развитие патологий в организме, а также дает право на получение дополнительного пособия по раннему сроку беременности.

Для более точного результата мазка на флору, накануне визита к врачу отмените секс и лекарственные процедуры (спринцевание, свечи и проч.), а в день посещения не «вымывайте» слизистую влагалища, чтобы анализ получился информативным. Заранее запишите все волнующие вас вопросы, а также подготовьте ответы на возможные вопросы гинеколога: даты первой в вашей жизни менструации и первого секса, детские (корь, краснуха, ветрянка, и пр.) и хронические заболевания, перенесенные операции; наследственные и онкологические болезни у ваших родственников и родственников мужа.

Если в вашем роду были случаи генетических заболеваний, обязательно расскажите об этом врачу. Гинеколог женской консультации направит вас в перинатальный центр, где вашу беременность возьмут под усиленный контроль, и вам будет проведен ряд дополнительных исследований.

Что происходит с малышом

Эмбрион на 5 неделе беременности все больше походит на крошечного человека с большой головой. Тело его по-прежнему изогнуто, намечена область шеи; конечности и пальцы удлиняются. Уже отчетливо видны темные точки-глаза; обозначаются нос и уши, формируются челюсти, губы. Если в эти дни женщина переболела серьезной болезнью вроде гриппа и ОРВИ или принимала большое количество алкоголя, то впоследствии у нее может родиться ребенок с «заячьей губой». Такой косметический дефект легко устраняется; однако данный факт говорит о том, насколько зависит от правильности вашего образа жизни здоровье и будущее малыша.

Размер эмбриона в начале 5 недель беременности достигает 5-7 мм. Головной мозг его активно развивается и разделяется на 3 отдела. Продолжается закладывание всех внутренних систем и органов, в том числе щитовидной железы, почек и мочевого пузыря. Формируются зачатки половых клеток, из которых в зависимости от пола ребенка вскоре появятся сперматозоиды и чуть позже – яйцеклетки (весь набор яйцеклеток, который «отведен» женщине в течение жизни).

Сердце за счет образования межпредсердной перегородки уже трехкамерное; на УЗИ отчетливо слышны сердечные сокращения. Начинается образование эритроцитарных антигенов, определяющих группу крови плода. Если у будущей мамы – 1 группа крови, а у папы – 2 или 3, тогда женщине необходимо проверить кровь на групповые иммунные антитела (особенно, если в прошлом уже были случаи невынашивания ребенка).

Ощущения женщины

Что происходит сейчас с организмом женщины? Что она чувствует? Как меняется ее фигура?

Живот на 5 неделе беременности все еще не заметен окружающим. И вам пока не нужно думать о радикальной смене гардероба, а вот от утягивающих вещей лучше отказаться. Из-за гормональной перестройки, влекущей повышенное газообразование, а также из-за роста матки и ее давления на другие органы, вам будет некомфортно в узких брюках и юбке.

В то же время ваша грудь продолжает расти. Не ждите, пока она достигнет максимального увеличения, и при необходимости уже сейчас приобретите новый бюстгальтер большего размера. При выборе отдавайте предпочтение изделиям из натуральных тканей с прочными бретелями и широкой корсетной частью, а также бесшовным бюстгальтерам для беременных и кормящих мам.

Плод на 5 неделе беременности еще не шевелится; рефлекторные сокращения мышц возникнут с 6-7 недели, а полноценные движения ребенок начнет совершать ближе к 10 неделе от зачатия. Однако долгожданные толчки внутри себя мамы обычно ощущают лишь в 4-6 месяца беременности. Поэтому запаситесь терпением и наслаждайтесь мыслью о том, как быстро растет ваш малыш.

Признаки беременности

Как выглядит 5 неделя беременности на УЗИ? Тело матки увеличено; средний размер ее составляет 91х68 мм. В полости матки визуализируется плодное яйцо диаметром до 24 мм, желточный мешок диаметром до 4,5 мм и эмбрион, чей копчико-теменной размер в 5 недель и 5 дней беременности увеличивается до 8-9 мм. Присутствие сердцебиения говорит о том, что плод – живой, и беременность развивается. Именно по этим показателям врач устанавливает фактический «возраст» эмбриона.

Чего следует опасаться? Отклонения от среднестатистических норм может говорить как о том, что УЗИ проведено слишком рано и его необходимо повторить через неделю-две, либо же свидетельствовать о развитии патологии плода, о замершей беременности. Например, плодное яйцо большое, а эмбрион – маленький и наоборот. Если плодное яйцо прикрепилось близко к шейке матки, может наступить шеечная беременность, что повлечет за собой удаление матки. Неровные края плодного яйца на УЗИ могут говорить о тонусе матки, что необходимо корректировать медикаментозной терапией, так как при добавлении к данному состоянию мажущих выделений или раскрытия шейки матки возможен самопроизвольный аборт. Как говорилось в предыдущих статьях, пустое плодное яйцо – признак внематочной беременности.

Так или иначе, никогда не пытайтесь самостоятельно трактовать результаты УЗИ. Только врач способен грамотно разъяснить увиденную картину и, возможно, назначить дополнительные исследования для уточнения диагноза.

5-8 недели беременности

Пятая неделя для малыша

Пятая неделя развития эмбриона знаменательна обособлением тела будущего ребенка и внезародышевых вспомогательных структур – желточного мешка, амниотического пузыря, хориона. Продолжается процесс активного формирования органов и тканей. В данное время происходит зарождение всех основных систем будущего организма.

На пятой неделе размер эмбриона составляет 1,2-1,5 мм. Возможно увидеть передний полюс – место будущей головы, а также задний полюс – место будущих ножек. Формирование тела происходит по закону симметрии – вдоль закладывается хорда, являющаяся осью симметрии. Именно вокруг нее происходит закладка будущих симметричных внутренних органов. В будущем некоторые из них сформируются путем слияния зачатков (печень, сердце), а некоторые так и останутся двойными (легкие, почки и пр.).

Зародыш в данный период находится в изогнутом состоянии и напоминает внешне букву С. К концу пятой недели начинает пульсировать сердце, которое уже сформируется. Из среднего зародышевого листка (мезодермы) начинается формирование поджелудочной железы, печени, легких, щитовидной железы, трахеи и гортани.

На пятой наделе также начинается образование центральной нервной системы. Клеточки, которые до этого были расположены плоско, начинают сворачиваться трубочкой, т. е. происходит формирование нервной трубки. Жизнеспособность зародыша в значительной степени зависит от полного закрытия трубки, поэтому пятая неделя имеет огромное значение. Поспособствовать качественному закрытию трубки способна фолиевая кислота. Поэтому специалистами при планировании беременности рекомендуется прием препаратов, содержащих данное вещество. Также фолиевая кислота необходима на протяжении всего первого триместра, но особенно ее роль важна в течение 5-7 недель. Вдоль трубки находятся выпуклости, из которых будет происходить образование отделов головного мозга.

Отростки, расположенные вдоль нервной трубки, называются сомитами и представляют собой будущие мышцы.

Также пятая неделя характеризуется началом формирования у эмбриона половых клеток – это еще один важный момент в его жизни. У будущих людей на этапе раннего развития уже закладываются зачатки яйцеклеток и сперматозоидов.

Будущая мама на пятой неделе

Срок пять недель является достаточно ранним, поэтому если в женском организме и происходят изменения, они незначительны. На данном сроке задержка цикла составляет одну неделю, на что не каждая женщина обращает внимание. Если же ей известно о ее положении, может появиться задумчивость, умиротворенность либо, наоборот, высокая активность.

С пятой недели вероятно появление непереносимости запахов и тошноты. Большинство женщин подвержено раннему токсикозу, который проявляется в виде рвоты, происходящей, как правило, в утреннее время. Токсикоз может быть и легким, и в тяжелой форме. Второй сопровождается непрекращающейся рвотой. Женщины, столкнувшиеся с тяжелой формой токсикоза, подлежат госпитализации.

Ощущение тяжести в груди либо незначительной боли при надавливании также относится к признакам ранней беременности.

Шестая неделя для малыша

В течение шестой недели эмбрион вырастает приблизительно от 3 мм до 6-7 мм. В это время форма зародыша является цилиндрической и напоминает в определенной степени зародыш рыбы. Возникают вдоль тела зачатки ручек и ножек, которые на шестой неделе имеют форму отростков. Ручки формируются быстрее нижних конечностей, к завершению шестой недели происходит образование зачатков кистей рук. Ноги в данный момент еще не сформированы и остаются в стадии зачатков. В это время должно произойти полное смыкание трубки, а из мозговых пузырей формируются зачатки полушарий.

Сердце на данном этапе характеризуется интенсивным развитием и активной пульсацией. Внутри данного органа происходит деление на камеры и отделения, возникают желудочки и предсердия. Если использовать высокочувствительную ультразвуковую аппаратуру, биение сердца зародыша уже можно уловить. 100-160 ударов в минуту на данном этапе совершает сердце.

Также на шестой неделе происходит формирование пищеварительной трубки, которое завершается образованием толстого и тонкого кишечника, желудка.

Происходит продолжение развития половых желез, формируются мочеточники. Немаловажным процессом на данном этапе является формирование ворсин хориона, т. е. закладка будущей плаценты. Шестая неделя знаменуется активной стадией роста сосудов и «тренировкой» плаценты. Конечно, как обособленный орган плацента еще не сформировалась и функций своих не выполняет, но первые пробные шаги совершаются уже сейчас – происходит обмен крови между мамой и эмбрионом, такой обмен является предшественником будущего кровообращения.

Шестая неделя для будущей мамы

При задержке цикла на две недели, что соответствует шестой акушерской неделе, у женщины могут усилиться проявления токсикоза. Зачастую тошнота начинает приводить к рвоте. Если это случается более двух-трех раз в день, необходимо обратиться к специалисту. В груди изменяется проницаемость сосудов, обусловленная изменениями гормонального фона. Поэтому к чувству наполненности желез может присоединиться периодическое ощущение покалывания.

Женщину на шестой неделе нередко сопровождают раздражительность, сонливость, быстрая утомляемость и слабость. Все перечисленные симптомы являются следствием влияния гормонального фона, который старается создать наилучшие условия для развития ребенка. Специалисты отмечают, что тяжесть течения токсикоза непосредственно зависит от эмоционального состояния женщины. Поэтому будущей маме следует ограничить физические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций, обеспечить положительные эмоции и хорошее настроение.

У женщин могут формироваться новые вкусовые пристрастия. Несомненно, комфорт будущей маме обеспечивать необходимо, но и о здравом смысле при выборе рациона забывать не следует. Если даже и влечет к вредным продуктам, их употреблять не стоит, конечно, противопоказаны курение и алкоголь. Нежелательно употреблять копчености и любые продукты, содержащие химические элементы. Чем правильнее будет рацион, тем больше пользы он сможет принести будущему малышу.

Отдельное внимание следует уделять водному балансу. Обезвоживание организма способно лишь усугубить токсикоз, поэтому важно следить за количеством потребляемой жидкости. Иногда фрукты, вода и соки даже становятся единственной возможной пищей для женщины.

Седьмая неделя для малыша

В этом возрасте эмбрион достигает в длину 8-11 мм, его масса на седьмой неделе меньше грамма. Голова по размеру равна половине туловища, форма же тельца является дугообразной. Можно увидеть в нижней части тазового конца продолжение копчика, которое внешне напоминает хвостик.

На седьмой неделе формирование зародыша происходит достаточно интенсивно. На кистях рук уже можно увидеть межпальчиковые промежутки, но самого разделения на отдельные пальчики пока нет. У эмбриона начинает развиваться личико, на котором появляется носовая ямка. В этом месте немного позже образуется носик. Также на седьмой неделе происходит начальное развитие ушных раковин. Они начинают образовываться из двух возвышений на голове, происходит формирование обеих челюстей.

Седьмая неделя характеризуется таким важным событием, как образование системы кровообращения женского организма и плода, а также пуповины. Возникает маточно-плацентарный кровоток. Отныне тканевое дыхание и питание плода происходят посредством материнской крови. Будущий ребенок попадает под защиту организма мамы. Будущая плацента (хорион) не только питает эмбрион, но и выполняет функцию защитного фильтра, не допуская вредные микроорганизмы и токсины, которые могут существенно навредить зародышу.

Седьмая неделя для будущей мамы

С седьмой недели у женщины начинается рост матки, это может определить специалист при гинекологическом осмотре. На данном этапе у многих будущих мам отмечается увеличение живота, что является одним из главных признаков наступившей беременности. Рост матки и размеры эмбриона не могут стать причиной увеличения живота. Это происходит вследствие действия прогестерона, который приводит к вялости петель кишечника, а также снижению тонуса передней брюшной стенки. Происходит вздутие, которое и является причиной видимых изменений живота.

Учащение мочеиспускания является следствием того, что общий объем крови в женском организме увеличивается. Такое изменение будет сопровождать будущую маму на протяжении всей беременности и особенно проявится в последнем триместре. Если при мочеиспускании возникают болевые ощущения, то появляется повод для визита к врачу, поскольку это не считается нормой. Возможны изменения в работе кишечника, запоры и поносы могут возникнуть с одинаковой вероятностью. Причинами могут послужить смена привычного рациона или гормональный фон. Поскольку регулярный ежедневный стул обеспечивает своевременное выведение шлаков из организма будущей мамы, за ним необходимо тщательно следить. Если возникают проблемы с дефекацией, следует проконсультироваться у специалиста.

Восьмая неделя для малыша

Эмбрион к началу восьмой недели имеет длину 15-20 мм, а к ее завершению – 40 мм. Масса зародыша составляет пять грамм. После восьмой недели происходит завершение эмбрионального периода и начинается плодный. После восьми недель специалистами термин эмбрион больше не употребляется, будущий ребенок называется плод до момента его появления на свет. Основными особенностями восьмой недели являются интенсивное развитие и видоизменение зародыша. Происходит выпрямление тела, и оно все больше разделяется на сегменты – конечности, голову и туловище.

На данном этапе активно развивается нервная система. Также на восьмой неделе происходит разделение мозга на отделы, четче очерчиваются полушария, формируются извилины.

Лицо будущего ребенка становится более рельефным, формируются уши, ноздри, глаза. К завершению восьмой недели происходит полное соединение верхней губы, и лицо выглядит достаточно отчетливо сформированным.

Процесс окостенения черепа, ручек и ножек относится к особенностям данного периода. Кости отвердевают. Происходит формирование пальцев рук, а большой становится обособленным и противопоставленным ладони. Формируются крупные суставы (локтевые и коленные).

Также активно формируются структуры головного мозга, которые отвечают за тонус мышц, и непосредственно мышечная система. Это дает возможность эмбриону совершать разнообразные движения. Развитие пищеварительного тракта практически завершается к концу данной недели. Происходит снабжение кишечника и желудка нервными окончаниями, которые в будущем смогут обеспечивать двигательные функции ЖКТ, формируются полости почек, сердца, мочевого пузыря и мочеточников.

У будущей плаценты развивается сосудистая система. В стенку матки глубоко внедряются ворсинки хориона. Маточно-плацентарное кровообращение становится полноценным. Комплексное снабжение растущего плода обеспечивают сосуды пуповины, через которые он получает кровь, обогащенную кислородом и разнообразными питательными веществами. Также через данные сосуды происходит вывод продуктов обмена веществ и углекислого газа.

Восьмая неделя для будущей мамы

Для организма женщины восьмая неделя не приносит значительных изменений. Все проявления токсикоза не меняют своего характера, но переносятся уже намного легче. Это обусловлено тем, что к данному сроку беременные женщины привыкают к своему состоянию и находят факторы, которые облегчают его и создают комфорт. Это могут быть определенные продукты, полноценный сон, тот или иной режим питания, прогулки и пр.

В данном материале срок беременности указан акушерский, т. е. рассчитывается с первого дня предшествующей беременности менструации.

5 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, симптомы, развитие эмбриона, размеры плода, УЗИ

5 неделя беременности: что происходит с малышом

При ультразвуковом исследовании на 5 неделе беременности в полости матки можно определить наличие плодного яйца и место его прикрепления, размеры плода, оценить его развитие. Именно пятая неделя беременности — это тот момент, когда будущий ребенок уже признается наукой как эмбрион. На фото плода с УЗИ можно разглядеть лишь маленькую точку. Считается, что малыш на этом сроке похож на рисовое зернышко. Размеры плода сейчас составляют 1,5–2 мм (в длину), а вес всего лишь около 1 грамма. Но, несмотря на это, в крохотном организме происходят сложные процессы, развитие эмбриона идет стремительно.

Эмбрион на сроке 5 недель беременности уже имеет зачатки некоторых внутренних органов и конечностей, начинается формирование основных систем (дыхательной, пищеварительной, мочевыделительной). Производит свои первые удары сердечко малыша. Идет активное развитие нервной и сердечно-сосудистой систем. Определяется группа крови. На голове намечаются глаза, уши, ротовая щель.

В 5–6 недель беременности начинается закладка будущих половых клеток. У мальчиков это сперматозоиды, а у девочек яйцеклетки. Оформляется щитовидная железа. На сроке 5 недель беременности дифференцируется нервная трубка. Ткани позвоночника и спинного мозга постепенно отделяются.

В период 5–6 недель беременности активно развиваются эмбриональные ткани и формируется плацента. Будущий малыш полностью зависит от этого материнского органа. Через плаценту крохе доставляются необходимые питательные вещества и кислород, удаляются продукты распада. Также она надежно защищает плод от инфекций.

Плацентарная связь мамы и будущего малыша не прерывается ни на мгновение. Все, что поступает в организм женщины, влияет на последующее развитие плода. Поэтому маме следует уделить особое внимание своему рациону и избавиться от вредных привычек, если она этого еще не сделала.

5 неделя беременности: что происходит в организме будущей мамы

Пятая акушерская неделя беременности — слишком маленький срок для внешних изменений. Как видно на фото, интересное положение женщины пока ничто не выдает. Ключевые изменения происходят внутри. Так, основным фактором в клинической картине на сроке 5 недель беременности является повышение уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ), или «гормона беременности». Благодаря ему в организме женщины усиленно вырабатываются эстроген и прогестерон.

Прогестерон очень важен для сохранения беременности, так как снимает тонус матки и производит подготовку организма к предстоящему значительному увеличению ее размера. Эстроген влияет на рост груди, подготовку ее к лактации, расширение молочных протоков.

Если на 5 неделе тест отрицательный, но имеют место задержка менструации и другие признаки беременности, это может говорить о неправильном проведении теста или о невысоком уровне гормона беременности — хорионического гонадотропина (ХГЧ).

Отрицательный тест на сроке 5 акушерская неделя может указывать на патологии беременности и некоторые заболевания. В этом случае рекомендуется использовать высокочувствительный тест через 3–5 дней, а в последующем проконсультироваться со специалистом.

5 неделя беременности: ощущения женщины

В этот период многие ощущения субъективны и связаны с бурными изменениями в гормональном фоне будущей мамы. Среди них: резкая смена настроения, сопровождаемая нервозностью и плаксивостью; сонливость или, наоборот, бессонница; повышение или снижение аппетита, изменения вкусовых пристрастий; обострение обоняния. Часто женщины жалуются на слабость и сильную усталость.

Также из-за активной работы гормонов происходит нагрубание молочных желез, грудь начинает постепенно увеличиваться, становится болезненной и чувствительной. Усиливается пигментация сосков, появляется полоска по средней линии живота книзу от пупка.

Порой возникает заложенность носа, но, как правило, причиной этому является не простуда. Если иных признаков вирусной инфекции нет, то это, скорее всего, следствие отека слизистых оболочек из-за гормональных изменений в организме. Не стоит пытаться лечить это состояние, нужно немного потерпеть, и такие симптомы исчезнут.

Бывает, что на 5 неделе беременности женщина простужается. Из-за снижения иммунитета она становится более уязвимой перед вирусами. Простуда на ранних стадиях развития плода, конечно, нежелательна. К тому же облегчить состояние мамы с помощью лекарств не получится, большинство из них принимать в этот период нельзя. Поэтому упор сделайте на профилактику: не нервничайте, гуляйте на свежем воздухе, высыпайтесь и правильно питайтесь. Но если простуда уже дала о себе знать, пейте больше жидкости и много отдыхайте. Помните, что не все народные средства лечения простуды безопасны. Проконсультируйтесь с врачом, у которого наблюдаетесь.

Иногда у будущей мамы на раннем сроке ноет или тянет низ живота. Как правило, это связано с тем, что обычно в эти дни у женщины начинались месячные, и эти болезненные ощущения в животе напоминают обычные предменструальные боли. Или же подобный дискомфорт связан с тем, что живот вздут, или с другими проблемами с пищеварением. Паниковать в таких ситуациях не стоит, но и бдительность лишней не будет. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом. Он выяснит причину болей и при необходимости назначит лечение.

Некоторые женщины в 5–6 недель беременности отмечают ощущения покалывания в матке. Но на этом сроке матка еще не могла увеличиться в размерах настолько, чтобы доставлять будущей маме заметный дискомфорт. Так что те ощущения в животе, которые можно принять за покалывания в матке, вполне возможно, объясняются спастическими сокращениями кишечника.

Нередко на ранних сроках беременности женщину беспокоит понос. В первую очередь он может быть связан с начавшимся на ранних сроках токсикозом. Изменение режима питания и рациона будущей мамы, сильное волнение из-за наступившей беременности тоже часто вызывают диарею. Сильный понос с болями в животе и повышенной температурой может сигнализировать о пищевом отравлении и кишечных инфекциях. Сама по себе диарея и некоторые причины ее возникновения могут негативно отразиться на развитии плода на ранних сроках. Поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вообще, на сроке 5 недель признаки и симптомы беременности могут проявляться очень индивидуально, а могут и не проявляться вовсе, что тоже считается нормой.

Главная задача будущей мамы — сохранять спокойствие и беречь силы, наслаждаться ожиданием рождения малыша и быть бдительной и внимательной к своему организму.

5 неделя беременности: признаки, ощущения, размер и развитие плода

Сейчас УЗИ уже показывает сердцебиение эмбриона, формируются его глазки и ушки. С каждой стороны начинают появляться маленькие выросты, которые в конечном итоге станут ручками и ножками вашего малыша.

На 5-й неделе беременности у вас могут возникнуть подозрения, что что-то происходит. Месячные не пришли, когда вы их ожидали, и у вас как минимум неделя задержки.

Возможно, вы даже чувствуете себя не так как обычно, но можете списывать это на воображение. Если вы еще не сделали анализ на беременность, сейчас самое время. Помните, что лучше проводить тест сразу после пробуждения, когда уровень гормона беременности (ХГЧ) будет максимальным.

Некоторые женщины в течение первого триместра ни разу не посещают женскую консультацию, но лучше так не делать. Если вы обратитесь к врачу сейчас, он сможет рассчитать планируемую дату родов. Также вы можете вычислить ее с помощью онлайн-калькулятора, указав первый день последней менструации. Обратный отсчет официально начался!

Ранние симптомы беременности довольно стандартны. Например, у будущей мамы появляется тошнота и чаще хочется в туалет, многие женщины говорят, что в это время они были слегка «не в себе». Даже ваш партнер может заметить, что вы стали более меланхоличны, чем обычно. Несмотря на то, что внешне вы совсем не изменились, теперь вы официально на 2-м месяце беременности, и осталось их всего 7!

Физические изменения на этой неделе

  • Возможно, вы чувствуете себя так же, как на прошлой неделе. Не волнуйтесь. Каждая женщина уникальна — как и каждая беременность.

  • Вас может тошнить, особенно после утреннего пробуждения или длительного перерыва между приемами пищи. У вас даже может случиться рвота или ощущение, что вас сейчас вырвет.

  • Вы можете чувствовать слабость или головокружение, и тогда вам нужно присесть и отдохнуть. Если у вас низкий уровень сахара в крови, и вы давно не ели, это чувство может быть довольно сильным.

  • Ваше обоняние может стать очень чувствительным и реагировать даже на запахи, на которые вы обычно не обращаете никакого внимания. Парфюмерия, еда, автомобильные выхлопы или запах чужого тела могут вызывать у вас чувство физического дискомфорта.

  • Вы можете почувствовать тяжесть в матке — по ощущениям это похоже на начало месячных. Все дело в обильном приливе крови к органам малого таза.

  • Плацента и плодный пузырь все еще формируются. Они будут защищать, кормить и ухаживать за вашим малышом, а также обеспечат ему все необходимые условия для развития до конца срока беременности. Все это сейчас происходит у вас внутри, чем и объясняются ваши необычные ощущения.

  • Ваша грудь может стать налитой и более чувствительной, чем обычно. Из-за того, что теперь она стала такой нежной, вы, возможно, какое-то время не сможете спать на животе.

Эмоциональные изменения на этой неделе

  • Возможно, сейчас вы чувствуете себя уставшей и эмоционально нестабильной. Одновременно вы можете ощущать самый широкий спектр чувств — от предвкушения и радости до беспокойства и вины. Это очень эмоциональная неделя, особенно если вы только что узнали, что беременны.

  • Если вы не планировали забеременеть, вы можете испытывать совсем другие чувства. Многим женщинам очень трудно принять факт неожиданной беременности и смириться со своим новым положением.

  • Вас могут разрывать противоположные желания — обратиться за советом к рожавшим подругам или сохранить новость в тайне. Многие женщины предпочитают никому не рассказывать о своем маленьком секрете, пока остальному миру не очевидно, что они беременны.

  • Вы можете начать беспокоиться о том, все ли в порядке с вашим здоровьем и развитием вашего малыша. Это непростое время, потому что многие вещи, через которые вы проходите, вам совершенно незнакомы. Вы даже можете задаваться вопросом, что чувствует ваш партнер или как беременность может повлиять на ваши отношения.

  • Скорее всего, вы не уверены в том, стоит ли говорить об этом семье и друзьям. Первые 12 недель полны рисков, и не все беременности преодолевают этот рубеж. Многие супружеские пары ждут окончания 12-й недели, когда риск выкидыша снижается, и только затем делятся новостями с другими.

Что происходит с малышом на этой неделе 

  • Он уже размером с апельсиновое семечко, и его можно увидеть только с помощью УЗИ.

  • Ваш малыш выглядит как головастик, и у него уже есть примитивное сердце, которое начало биться и снабжает кровью маленькое тельце. Хотя в сердце еще не сформировались камеры, оно идеально делает свою работу.

  • Иногда на УЗИ можно увидеть сердцебиение крохи. На данном этапе трансвагинальное ультразвуковое исследование дает более точные результаты, чем классическое через брюшную стенку.

  • Формируются головной и спинной мозг вашего ребенка. Пока они все еще находятся снаружи тела, но в свое время они переместятся туда, где должны быть.

Советы недели

  • Не забывайте каждый день принимать витамины. На пятой неделе нервная трубка эмбриона (мозг и спинной мозг) открыта, но к следующей неделе она закроется.

  • Не принимайте никаких лекарств, кроме случаев, когда они жизненно необходимы и рекомендованы вашим врачом. Некоторые фармацевтические препараты вредны для развития эмбриона.

  • Старайтесь отдыхать при каждой возможности. Если вы чувствуете себя уставшей, лучший способ справиться с этим — поспать и, по возможности, не волноваться.

Вперед к 6-й неделе!

Месяцы беременности | Kлиника Элите


Первый месяц беременности (недели 0-4)>

начинается с первого дня последней менструации и продолжается 4 недели.

Оплодотворение происходит спустя около двух недель после менструации. Тогда происходит зачатие ребенка.
В конце месяца до родов остается еще З6 недель (8 месяцев 12 суток).
В конце месяца зародыш двухнедельный.
Размером зародыш с булавочную головку.

ЗАПОМНИТЕ! Во время беременности нельзя по собственной инициативе принимать никаких лекарств. Уточните безопасность лекарств у врача или медсестры медцентра.

назад к оглавлению


Второй месяц беременности (недели 5-8)

начинается когда с первого дня последней менструации истекло 4 недели.

Продолжается 4 недели.
В конце месяца до родов остается З2 недель ( 7 месяцев 14 суток).
В начале месяца ,зародыш двухнедельный, в конце -шестинедельный.
В конце месяца длина зародыша около 1.5 см.
Зародыш имеет маленькие ручки и зачатки ног.
Начинают развиваться сердце, нос. уши и веки, нервная система, позвоночник и пуповина.

ЗАПОМНИТЕ! Курение и употребление алкогольных напитков во время беременности могут повредить вашему ребенку.

назад к оглавлению


Третий месяц беременности (недели 9-12)

начинается когда с первого дня последней менструации истекло 8 недель

В конце месяца до родов остается 28 недель (6 месяцев 16 суток).
В начале месяца зародыш 6-недельный? в конце 10-недельный.
В конце месяца длина плода около 9 см. вес около 20 г .
Впервые начинает биться сердце.
Плод плавает в околоплодных водах в пузыре и получает питательные вещества через пуповину.
Плод уже имеет верхнюю и нижнюю челюсти и зачаток языка. Появляются первые зачатки зубов.

ЗАПОМНИТЕ! Хорошее физическое и психическое состояние матери способствует благополучному развитию плода: здоровое питание и прогулки на свежем воздухе полезны и тому и другому.

назад к оглавлению


Четвертый месяц беременности (недели 13-16)

начинается, когда с первого дня последней менструации истекло 12 недель.
В конце месяца до родов остается 24 недели (5 месяцев 18 суток)
В начале месяца плод 10-нeдeльный, в конце 14-недельный.
В конце месяца длина плода около 16 см, вес около 100 г .Матка размером примерно с кулак.
Головка крупная и составляет почти половину общей длины. Лицо начинает приобретать свои черты. Развиваются уши и половые органы.
Плод пытается дышать и глотать. Он толкает ножками, двигает пальцами на ногах и руках, поворачивает головку. Мать, однако, еще не ощущает этих легких движений.

ЗАПОМНИТЕ! для получения пособия по материнству должна явиться в женскую консультацию или к врачу не позднее, чем в течение четвертого месяца беременности.

назад к оглавлению


Пятый месяц беременности (недели 17- 20)

начинается, когда с первого дня последней менструации истекло 16 недель.

В конце месяца до родов остается 20 недель (4 месяца 20 суток).
В начале месяца плод 14-недельный, в конце месяца 18-недельный.
В конце месяца длина плода около 25-27 см. его вес около 250-300 г.
У плода образуется свое кровообращение и сердце бьется в два раза быстрее, чем у взрослого.
Кожа плода покрыта пушистыми волосами, которые исчезают до родов. Появляются. в частности. брови.
Плацента на этой стадии размером почти с плод, она защищает плод от вредных веществ. но не может отфильтровать всего.
К этому времени мать ощущает уже движения плода в том случае. если она рожала раньше.

ЗАПОМНИТЕ! Наступило время договориться с медсестрой женской консультации о семейной подготовке.

назад к оглавлению


Шестой месяц беременности (недели 21 -24)

начинается, когда с первого дня последней менструации истекло 20 недель.

В конце месяца до родов остается 16 недель (3 месяца 22 суток).
В начале месяца плод 18-недельный, в конце месяца 22-недельный.
Вес плода от 400 до 600 Г, длина около 30 см. Он шевелится так, что даже первородящая ощущает его движения. Прослушивается сердцебиение.
В конце месяца дно матки находится на уровне пупка. Более быстрый рост матки часто является признаком близнецов.
Плод пытается сосать, большой палец часто ускользает в рот. Растут руки, волосы и ногти. Защитная оболочка начинается превращаться в кожу.
Плод спит большую часть времени, но может просыпаться от голосов или трясок извне.

ЗАПОМНИТЕ! На 22-й неделе беременности уже можно подать заявление на получение пособий по материнству, отцовству, родительству и по родам. (См. главу услуги и льготы семьям с детьми).

назад к оглавлению


Седьмой месяц беременности (недели 25 -28)

-начинается, когда с первого дня последней менструации истекло 24 недели.

В конце месяца до родов осталось 12 недель ( 2 месяца 24 суток).
В начале месяца плод 22-недельный, в конце месяца 26-недельный.
Вес плода около одного килограмма, длина его около 35 см.
Плод много движется, поворачивается и толкает ножками так, что это видно даже извне. Он открывает и закрывает глаза, имеет сильную хватку рук.
Матка поднялась на уровень пупка. Первые сокращения матки могут ощущаться таким образом, что живот «твердеет» на несколько секунд.
назад к оглавлению


Восьмой месяц беременности ( недели 29 -32)

начинается, когда с первого дня последней менструации истекло 28 недель

В конце месяца до родов осталось 8 недель( 1 месяц 26 суток).
В начале месяца плод 26-недельный, в конце месяца З0-недельный.
Длина плода около 40 см, вес -около полутора кг .
По внешнему виду плод похож на новорожденного, правда, он более хрупкого сложения, Если бы он родился, он мог бы остаться живым.
Однако, легкие и многие другие органы плода еще не полностью развиты.У него нет всех тех антител, которые есть у доношенного плода.

ЗАПОМНИТЕ! в этот период не следует работать долгое время стоя на ногах, поднимать большие тяжести или выполнять прочие тяжелые работы.

назад к оглавлению


Девятый месяц беременности (недели 33- 36)

начинается, когда с первого дня последней менструации истекло 32 недели.

В конце месяца до родов осталось 28 дней или четыре недели.
В начале месяца плод 30-недельный, в конце месяца 34- недельный
Длина плода около 47 см, вес -около 2700 г. Вес быстро прибавляется.
Плод шевелится меньше чем раньше, так как матка становится для него тесной. Большинство плодов в этот период поворачиваются головкой вниз.
На поверхности кожи образуется жирный слой, т.н. первородная смазка.
Матка поднялась до максимальной высоты, до ребер.

ЗАПОМНИТЕ! Подготовьте уже сейчас всё необходимое для ребенка.

назад к оглавлению


Десятый месяц беременности (недели 37- 40)

-начинается, когда с первого дня последней менструации истекло 36 недель, или 34 недели с начала оплодотворения.

В начале месяца плод 34-недельный и обычно родится 38-нeдeльным.
Матка опускается ниже, и головка плода устанавливается в положении на выход. Сокращения значительно усиливаются.
Плод толкается в матке так сильно, что может столкнуть книгу, положенную на живот матери.
Длина большинства новорожденных — от 49 до 52 см, вес от 3000 до 4000 граммов. Роды наступают в конце десятого месяца беременности. Однако, наступление родов на неделю раньше или на неделю позже -обычное явление.

ЗАПОМНИТЕ! Если начинают подтекать околоплодные воды, появляются боли или кровянистые выделения, или когда схватки становятся регулярными, необходимо немедленно отправиться в родильный дом. (См. главу «Роды».)

Несмотря на то, что беременность нормальное состояние, она утомляет организм женщины. Все органы должны приспособиться к новому состоянию. Ускоряется обмен веществ, происходит эффективнее дыхание и кровообращение, увеличивается матка. Во время беременности плацента выделяет много ферментов и гормонов, которые наряду с желтым телом и нижним мозговым придатком регулируют изменения, происходящие в организме.

назад к оглавлению

Ковид у беременных грозит осложнениями и в 20 раз повышает риск смерти

  • Николай Воронин
  • Корреспондент по вопросам науки

Автор фото, Reuters

Международное исследование, организованное учеными Оксфордского университета и проводимое в 18 странах мира, включая Россию, показало, что Covid-19 при беременности связан со значительно более высоким риском тяжелых осложнений у матери и ребенка, чем считалось ранее.

В одном их крупнейших на сегодняшний день исследовании, посвященном изучению исходов Covid-19 при беременности, были представлены данные о более чем 2100 беременных из 18 стран мира, включая Россию. Беременные с Covid-19 значительно хуже переносят как саму беременность, так и коронавирусную инфекцию. Взаимно осложняя друг друга, они на порядок повышают риск материнской смертности.

Сами авторы работы, впрочем, призывают по этому поводу не паниковать, не делать далеко идущих выводов и не принимать поспешных решений. Например, не откладывать запланированную беременность, и уж тем более не прерывать уже начавшуюся.

«Я хотел бы отдельно подчеркнуть: беременность на фоне пандемии — еще не повод для паники, — заверил Би-би-си ведущий автор исследования, профессор Арис Папагеоргиу, возглавляющий в Оксфордском университете научное направление в Институте здоровья матери и ребенка. — У подавляющего большинства женщин беременность окончится нормальными, здоровыми родами — вне зависимости от того, были они инфицированы коронавирусом или нет».

Тем не менее, отмечает профессор Папагеоргиу, при заражении беременной женщины Covid-19 риск тяжелого течения инфекции действительно возрастает. Не в последнюю очередь потому, что во время беременности в организме будущей матери происходят физиологические изменения, подавляющие иммунный ответ — чтобы предотвратить отторжение плода, который «всё же наполовину чужеродный имплант».

Во второй половине беременности, когда размеры плода увеличиваются, возрастает давление матки на диафрагму, из-за чего дыхание матери становится более поверхностным. Риск нехватки кислорода резко возрастает, если на этот естественный процесс накладывается еще и вирусное поражение легких.

Индивидуальный контроль

Результаты исследования, начавшегося в марте прошлого года, значительно отличаются от представлений ученых годичной и даже полугодичной давности.

Поначалу эксперты ВОЗ считали, что новый коронавирус не представляет особой опасности для беременных — «в отличие от свиного гриппа», ставшего причиной пандемии 2009 года. Однако вывод этот был сделан, когда число подтвержденных случаев Covid-19 едва перевалило за 50 тысяч, почти все — в материковом Китае.

К лету, когда вспышка нового заболевания превратилась в полномасштабную пандемию, счет инфицированных ковидом беременных пошел на десятки тысяч. Тогда-то и стало понятно, что пациентки, ожидающие ребенка, попадают в реанимацию по меньшей мере в полтора раза чаще, чем женщины того же возраста, не находящиеся в положении. Оказалось, что к аппарату ИВЛ будущих матерей приходится подключать и того чаще.

Автор фото, Reuters

Однако и эти данные были довольно ненадежны: лишь о каждой четвертой коронавирусной пациентке детородного возраста врачам было известно, беременна она или нет.

Новое же исследование, по единодушному мнению экспертов, выполнено при соблюдении высочайших научных стандартов — так что и выводы его выглядят более убедительно и заслуживают куда большего доверия.

Во-первых, каждую его участницу ученые наблюдали на протяжении всего срока: от постановки диагноза — до самых родов и какое-то время после них. Во-вторых, каждой из таких пациенток фактически подбирали индивидуальную контрольную группу для сравнения — двух беременных женщин, максимально похожих на нее по возрасту и состоянию здоровья, но без коронавирусного диагноза.

При этом нужно отметить, что тяжелая форма Covid-19 развивалась далеко не у всех инфицированных беременных. В России, например, почти две трети участниц исследования перенесли коронавирус в легкой или бессимптомной форме.

Вакцина для беременных

Тем не менее в целом разница между группами оказалась существенной. У пациенток с Covid-19 беременность протекала тяжелее, значительно чаще возникали осложнения, угрожающие не только здоровью, но и жизни матери и ребенка. Серьезные вторичные инфекции на фоне Covid-19 развивались в три раза чаще, а в реанимацию беременные пациентки с коронавирусом попадали чаще в целых пять раз.

Если в контрольной группе беременность закончилась смертью матери лишь в одном случае из 1424, то в группе с Covid-19 скончались 11 из 706 пациенток — то есть риск материнской смертности там был выше в 22 раза.

Впрочем, соавтор «российской» части исследования, акушер-гинеколог Алексей Холин, отмечает, что летальные исходы случались в основном в регионах, где из-за нехватки ресурсов пациенткам значительно сложнее получить необходимую медицинскую помощь.

Автор фото, PA Media

Кроме того, у женщин с Covid-19 беременность чаще заканчивалась преждевременными родами, вследствие чего у новорожденных чаще наблюдались разного рода осложнения — такие как, как недоразвитость легких, кровоизлияния в головной мозг, нарушение зрения. 13% новорожденных оказались заражены Covid-19 — скорее всего, унаследовав инфекцию от матери.

При этом ученые выяснили, что через материнское молоко вирус ребенку не передается — зато передаются защитные антитела. Правда, обеспечить безопасное расстояние при кормлении грудью невозможно, но риск передачи инфекции между матерью и ребенком можно свести практически к нулю, если сцеживать молоко и кормить детей «дистанционно».

Авторы исследования подчеркивают: самый надежный способ защитить будущих матерей от вируса — вакцинация, несмотря на то что беременность входит в число противопоказаний и официально ожидающим ребенка делать прививку не рекомендуется.

Хотя беременных и не набирали в число волонтеров для испытания вакцин против Covid-19, у ученых набралось уже достаточно данных, чтобы утверждать, что прививка не несет опасности ни для матери, ни для ребенка, уверяет профессор Арис Папагеоргиу. «На наш взгляд, все беременные должны иметь возможность сделать прививку от коронавируса», — заключает эксперт.

5 месяцев беременности — симптомы и развитие плода

Westend61 / Getty Images

Ваше тело на 5-м месяце беременности

На пятом месяце беременности вы достигли середины беременности, и, надеюсь, вы чувствуете себя неплохо, потому что отсюда все идет вниз. (Извините!) Грейтесь в лучах своего пятого месяца, поскольку следующие несколько месяцев, вероятно, принесут вам еще большее истощение, ухудшение изжоги и возможное возвращение утреннего недомогания.

На пятом месяце беременности вы можете почувствовать, как ваш ребенок пинается впервые.В среднем это происходит примерно на 18 неделе беременности, но бывает по-разному — например, если это не ваш первый ребенок, вы можете раньше распознать небольшие движения. Для других женщин может пройти несколько недель, прежде чем вы почувствуете долгожданный первый удар.

Вы можете узнать пол своего ребенка

Хотя наружным гениталиям вашего ребенка еще предстоит много развиваться, ультразвуковое исследование на пятом месяце беременности может определить, беременны ли вы мальчиком или девочкой.

Ты Действительно Голодный

После первого триместра, полного тошноты и утреннего недомогания, многие женщины обнаруживают, что на пятом месяце беременности они действительно голодны. В конце концов, вы наверстываете потерянное время из-за того, что не выносили вида или запаха еды. Вместо того, чтобы есть большие порции, врачи рекомендуют есть пять или шесть небольших приемов пищи или перекусов в день. Эта стратегия снижает предрасположенность к расстройству желудка и изжоге.

Ваш ребенок на 5-м месяце беременности

Они становятся больше!

На пятом месяце беременности вы заметите, что ваш ребенок стал более активным. Они занимаются гимнастикой прямо в утробе матери и разработали цикл сна-бодрствования. Поскольку теперь они могут слышать звуки вне матки, не удивляйтесь, если громкий шум вызовет внезапное движение вашего ребенка.

К концу пятого месяца ваш ребенок может начать сосать большой палец. Этот рефлекс сосания срабатывает, потому что они готовятся к жизни вне матки, когда им нужно будет сосать, чтобы их накормить.

На пятом месяце беременности ваш малыш уже не , а такой маленький — к концу месяца ваш ребенок весит около 10 унций, а его рост составляет около шести с половиной дюймов. Однако они все еще достаточно малы, чтобы иметь достаточно места для передвижения в утробе матери, поэтому они совершенствуют свои гимнастические трюки.

Ваши симптомы и здоровье на 5-м месяце беременности

«Беременность мозга»

Это не официальный медицинский термин или диагноз, но многие женщины чувствуют себя забывчивыми или рассеянными на этом этапе беременности.Хорошая новость в том, что, хотя вы определенно замечаете перемены, большинство ваших друзей и коллег этого не замечают. Поместите напоминания в свой телефон, если вы беспокоитесь о том, чтобы забыть что-то важное, и не обижайтесь на себя, если время от времени вы все же роняете мяч. Сейчас не время заниматься мелочами.

Боль в пояснице

Поскольку ваша шишка растет, центр тяжести вашего тела смещается, и это влияет на вашу осанку, что, в свою очередь, может вызвать боль в пояснице.Мышцы нижней части спины работают сверхурочно, чтобы справиться с лишним весом. Чтобы облегчить боль, попросите своего врача научить вас упражнениям, которые укрепят мышцы, и обязательно сядьте на стулья, обеспечивающие сильную поддержку спины.

Бессонница и проблемы со сном

Из-за шишки ребенку может быть трудно удобно в постели, что может привести к проблемам с засыпанием и засыпанием. Многие женщины находят наиболее удобным положение на боку с подушкой под живот.Умеренные упражнения в течение дня (например, пренатальная йога или прогулка) и принятие теплой ванны перед сном могут помочь вам заснуть.

Опухшие ступни

Это частый симптом на пятом месяце беременности. Гормоны, задержка жидкости и увеличение веса создают идеальный шторм для устранения неприятных отеков на ногах. Поместите ноги в прохладную ванночку для ног, чтобы уменьшить отек и дискомфорт.

Написано Кейтлин Флинн.

Подробнее:

6 месяцев беременности — симптомы и развитие плода

17-я неделя беременности — ваш ребенок размером с тако

18-я неделя беременности — ваш ребенок размером с бутерброд с мороженым

Беременность на 19 неделе — ваш ребенок размером с кукурузную собаку

20 недель беременности — ваш ребенок размером с кусок тыквенного пирога

Пятый месяц беременности Физические изменения

Физические изменения на пятом месяце беременности

Как и на четвертом месяце, и вы, и ваш ребенок быстро растете на пятом месяце беременности.Вы, вероятно, наберете около пяти фунтов, а вес вашего ребенка почти удвоится. Естественно, вы почувствуете эти физические изменения. В течение этого месяца женщины часто восклицают: «Я внезапно выскочила», имея в виду свой живот и грудь. Некоторые конкретные физические изменения, которые вы можете заметить на пятом месяце беременности, включают следующее.

Показать больше

Во многом ваш внешний вид во время вынашивания ребенка отражает тип телосложения, унаследованный вами от матери и отца.Высокие, стройные женщины склонны показываться позже и выше; короткие и широкие женщины склонны показываться раньше и ниже. У женщин с длинной талией (по сравнению с женщинами с короткой талией) больше места для матки, чтобы вырасти до того, как она вырастет, поэтому они, как правило, проявляются позже.

Зуд и чувствительный живот

Растяжка кожи и зуд. Это дерматологический факт. Вмассируйте успокаивающее смягчающее средство в зудящие участки. Начиная примерно с четвертого или пятого месяца беременности, вы, возможно, не захотите носить что-либо, что сковывает ваш живот, или лежать на нем.

[rp4wp]

Дискомфорт в области пупка

Примерно через двадцать недель ваша расширяющаяся матка давит наружу под пупок. При ходьбе может быть немного больно. Теперь вы можете время от времени испытывать незначительный дискомфорт в области под пупком, а сам пупок может внезапно лопнуть и стать «выходом». (После родов оно вернется в норму.)

Ваши соски могут стать более чувствительными, чем когда-либо, на пятом месяце беременности, особенно когда вы лежите на них во время сна или когда они трутся о вашу одежду.Вы также можете заметить утечку молозива — вещества золотисто-желтого цвета, которое является первым молоком вашего новорожденного.

Спазмы на пятом месяце беременности

Уже на пятом месяце беременности некоторые женщины, особенно во время второй или последующих беременностей, испытывают дискомфорт в животе, аналогичный, но менее интенсивный, чем менструальные спазмы. Эти крошечные сокращения являются прелюдией к разогревающим схваткам, которые называются сокращениями Брэкстона-Хикса, которые более часты и более заметны в третьем триместре.

Боль в животе

Ткани, окружающие и поддерживающие вашу матку, должны выполнять больше работы теперь, когда ваша матка стала больше и тяжелее. Это приносит новые физические ощущения. Большие связки, называемые круглыми связками, с каждой стороны матки прикрепляют матку к тазу. Круглые связки должны растягиваться по мере роста матки. Это медленное и равномерное растяжение не вызывает дискомфорта, но из-за того, что они требуют изменений, круглые связки могут внезапно стать чувствительными к нормальным действиям.

Наиболее частым нарушителем является резкая смена позиции. Когда вы скручиваетесь или встаете с постели по утрам, растяжение круглой связки может вызвать захватывающую боль вдоль одной или обеих сторон нижней части живота или даже по направлению к спине. Хотя эта боль не вредна для ребенка, иногда она может быть для вас мучительной. Чтобы предотвратить или уменьшить боль в тазовых связках, попробуйте упражнения на подтяжку ног. Избегайте резких перемен позы, особенно с сидения на стояние и при вставании с постели.

Попробуйте лечь на бок, на ту сторону от боли или на противоположную — в зависимости от того, что принесет вам больше облегчения.Если вам нужно больше облегчения, попробуйте грелку.

Изменения зрения

Примерно на пятом месяце беременности многие женщины обнаруживают изменения своего зрения, обычно в худшую сторону. Повышенная задержка жидкости во всем теле фактически меняет форму глазных яблок, а вместе с тем и зрение. Некоторые женщины становятся более дальновидными, некоторые — более близорукими во время беременности.

Вы можете почувствовать, что вам нужно изменить рецепт очков, или ваши контактные линзы могут стать неудобными, как будто они больше не подходят.Еще одна причина изменения зрения во время беременности — снижение уровня эстрогена, которое снижает доступную для глаз влагу (синдром сухого глаза). Это может привести к нечеткости зрения, светочувствительности и покраснению и жжению глаз.

Ступни растут на пятом месяце беременности

Если вы чувствуете, что ваши ступни становятся больше и тяжелее, как и живот, вы правы. Это жидкость, которая собирается в ваших лодыжках и ступнях, особенно после дня, когда вы стоите. Ноги также ощущают последствия нормальной слабости связок, которая развивается по всему телу, в результате чего суставы, несущие нагрузку, растягиваются и расширяются, а дуги опускаются.Накапливаемый вами лишний жир никому не помогает.

Внесите все эти изменения в обувь, и неудивительно, что она больше не подходит. Большинству женщин требуется обувь, по крайней мере, на половину больше, начиная примерно с пятого месяца беременности, и примерно пятнадцати процентам мам постоянно требуется обувь, по крайней мере, на половину больше.

Для получения дополнительной информации о беременности см. Книгу здоровой беременности: месяц за месяцем, все, что вам нужно знать от американских экспертов по младенцам

Dr.Сирс, или доктор Билл, как его называют его «маленькие пациенты», уже более 40 лет советует занятым родителям, как вырастить более здоровые семьи. Он получил медицинское образование в Детской больнице Гарвардской медицинской школы в Бостоне и Больнице для больных детей в Торонто, крупнейшей детской больнице в мире, где он был заместителем начальника отделения интенсивной терапии новорожденных, а затем стал руководителем педиатрии в Toronto Western. Госпиталь, учебный госпиталь Университета Торонто.Он работал профессором педиатрии в Университете Торонто, Университете Южной Каролины, Медицинской школе Университета Южной Калифорнии и Калифорнийском университете: Ирвин. Как отец восьмерых детей, он 20 лет тренировал спортивные состязания Малой лиги и вместе со своей женой Мартой написал более 40 книг-бестселлеров и бесчисленное количество статей о питании, воспитании детей и здоровом старении. Он работает консультантом по вопросам здоровья для журналов, телевидения, радио и других средств массовой информации, а также его AskDrSears.com — один из самых популярных сайтов о здоровье и воспитании детей. Доктор Сирс появился в более чем 100 телевизионных программах, включая 20/20, «Доброе утро, Америка», «Опра», «Сегодня», «Вид» и «Доктор Фил», а также был показан на обложке журнала TIME в мае 2012 года. Он известен своим научный подход к здоровью семьи.

Доктор Билл Сирс

5-й месяц беременности: живот, симптомы и развитие ребенка

Каждый путь к беременности индивидуален, и есть большая вероятность, что шишка вашего ребенка, вероятно, будет хорошо видна сейчас, на 5-м месяце беременности.

Без сомнения, вы также заметили, что приспосабливаетесь к изменяющемуся центру тяжести, и теперь пришло время для сканирования аномалий, в котором вы также можете узнать пол вашего ребенка.

Здесь мы рассмотрим некоторые из распространенных симптомов беременности на 5-м месяце беременности и то, как меняется ваше тело.

Ваше тело и симптомы на пятом месяце беременности

Вот общие симптомы, которые могут возникнуть на этом этапе:

  • Сны о беременности: Сны о беременности — это вещь.Сны о беременности настолько ярки, что Стивену Спилбергу оставалось только пожелать, чтобы он снял что-то настолько полное страха и эмоций. Эти кошмары, кажется, приносят вам все ваши заботы и страхи ради удовольствия от просмотра. Они действительно распространены и не вечны.

  • Baby’s first kick: Если вам повезет, ваш драгоценный груз, возможно, уже начал трясти. Это происходит на разных этапах у каждой женщины, но первые крошечные движения обычно можно почувствовать между 16 и 25 неделями.Первые трепетания сложно решить, но не может быть никаких сомнений в том, что, когда вы чувствуете, что ваша маленькая рыбка вертится вокруг, вы знаете, что будете мириться с кошмарами, просто чтобы знать, что они счастливы.

  • Странные боли при беременности: Вы, вероятно, испытываете радость от боли в круглых связках сейчас, хотя она может начаться намного раньше. Вы часто вздрагиваете, если слишком быстро встаете со стула или кровати, и это чертовски больно. Вы можете почувствовать это в нижней части живота или в паховой области, и это в основном мышца, которая соединяет вашу матку с вашим пахом, поэтому сейчас она находится под сильным давлением (да, мы знаем, присоединяйтесь к клубу).Беременным женщинам следует дать список всех странных и чудесных болей, которые могут возникнуть в течение следующих девяти месяцев, чтобы их можно было отмечать по ходу дела — потому что доктор Google — это не ответ, доктор Google может усугубить ваше самочувствие. . Если вы беспокоитесь, обратитесь к врачу. Если беременность доставляет вам боли во всем теле, возможно, стоит попробовать специальный массаж для беременных!

  • Растяжки: Подождите, что это такое, это а… растяжка? Кстати, сейчас их называют Tiger Stripes. Помимо появления большего количества растяжек, вы также можете обнаружить, что ваш нижний пупок становится выступом по мере того, как ваш живот расширяется. Но не волнуйтесь — это вернется, когда вы родите.

  • Изжога и расстройство желудка: по мере роста вашего ребенка оно будет давить на ваш желудок, вызывая у вас расстройство желудка или изжогу. Это очень распространенный симптом беременности, и беспокоиться не о чем.Вы часто будете ощущать это как ощущение вздутия или тошноты. Вы также можете почувствовать боль или жжение в груди. Если вы боретесь с симптомами, вы можете попробовать изменить свои привычки в еде и питье, ешьте мало и часто, а не обильно. Вы также можете попробовать сократить употребление жирной и острой пищи, а также отказаться от кофеина.

  • Головные боли: Регулярные легкие головные боли во время беременности часто могут быть вызваны пребыванием в душных, ярко освещенных комнатах и ​​возникают, когда вам становится слишком жарко и беспокойно.Старайтесь делать регулярные перерывы на свежем воздухе и носить прохладную и удобную одежду, чтобы не вызвать головную боль. Если ваши головные боли усиливаются и становятся серьезными, вам следует позвонить в родильное отделение или акушерке.

  • Обморок и головокружение: при изменении гормонов часто возникает странное головокружение. Чтобы не потерять сознание или не почувствовать головокружение, старайтесь принимать это легко. Постарайтесь не вставать быстро и будьте очень осторожны, выходя из горячей ванны.Лежание на боку, а не на спине, также может вылечить головокружение.

  • Судороги и отек ног: Судороги в ногах во время беременности могут быть довольно распространенным явлением, и, хотя может быть трудно найти точную причину, большинство беременных женщин испытывают это в результате снижения кровообращения в ногах из-за давления, которое ребенок оказывает на вашу кровь. сосуды, усталость или даже давление ребенка на определенные нервы. И хотя они раздражают, в большинстве случаев им не о чем беспокоиться.Однако, если кажется, что они происходят слишком часто и постоянно мешают вам спать, возможно, стоит посоветоваться с акушеркой.

  • Опухшие лодыжки: Еще одна распространенная жалоба на ноги во время беременности — опухшие лодыжки. Отек имеет тенденцию появляться постепенно, что иногда означает ухудшение к концу дня. Это происходит потому, что ваше тело во время беременности содержит намного больше воды, чем обычно, которая имеет тенденцию скапливаться в нижней части тела.Если вы обнаружите, что опухоль появилась быстро, немедленно обратитесь к акушерке.

Галерея: Что происходит у вас в животе на пятом месяце беременности?

Узнайте, чем будет ваш ребенок в пять месяцев — от роста до увеличения подвижности.

Определение пола ребенка

Если вы не планируете ждать важного дня, чтобы узнать пол вашего ребенка, сейчас самое время узнать, ждете ли вы мальчика или девочку, на 20-недельном сканировании! Почему бы не попробовать наш китайский инструмент для прогнозирования пола, пока вы ждете сканирования? Помните, это полностью зависит от вас, узнаете вы об этом или нет.Некоторые родители отчаянно нуждаются в дополнительной информации о своем ребенке, в то время как другие хотят, чтобы новости были сюрпризом.

Увеличение потребления железа

Примерно на 20 неделе беременности запасы железа в организме истощаются, и вашему ребенку нужны те эритроциты, которые могут подвергнуть вас риску низкого уровня железа или анемии. «Во время беременности потребность организма в железе выше. Во время беременности оно необходимо для роста и развития мозга вашего ребенка», — говорится в сообщении NHS. Поговорите со своим врачом о подходящих добавках и увеличьте потребление богатой железом пищи с помощью таких продуктов, как темно-зеленые листовые овощи, рыба, белое и красное мясо.

Самые популярные статьи для чтения следующие

Что происходит на пятом месяце беременности

ПЯТЫЙ МЕСЯЦ (17-20 недели)

Вы чувствуете боли при беременности в этом месяце? Не удивительно. На пятом месяце беременности у вашего ребенка наблюдается скачок роста, и ваш живот растягивается, чтобы приспособиться к нему.

В конце этого месяца у вас половина беременности! Вы можете быть взволнованы этим или испытывать смешанные чувства. В общем, ваша энергия должна быть выше, чем в первом триместре, и вы должны начать видеть то «сияние» беременности, о котором говорят люди.Посмотрим, что еще происходит в этом месяце.

Что происходит с вашим ребенком на пятом месяце беременности

К концу этого месяца ваш ребенок будет 8-12 дюймов в длину и может весить до фунта.

У вашего ребенка образуется густое белое вещество, называемое верниксом, которое будет покрывать его тело до рождения, чтобы защитить его тонкую кожу от околоплодных вод. Кости и мышцы вашего ребенка сейчас развиты, и он может растягиваться, зевать и мимизировать.

Она также может пинаться, а также двигаться, вертеться и поворачиваться. К этому моменту вы уже должны почувствовать ее маленькие пинки и повороты.

Она тоже спит и просыпается, вероятно, по довольно регулярному графику. У вашего ребенка также появляются уникальные отпечатки пальцев.

Если ваш ребенок мальчик, его яички опускаются. Если ваш ребенок девочка, ее матка полностью сформирована, и в ее яичниках есть яйцеклетки.

Что происходит с вашим телом на пятом месяце беременности

Ваша матка теперь размером с дыню, и вы, вероятно, носите одежду для беременных.Связки живота растягиваются, и вы можете видеть растяжки. Если вы еще не пользуетесь кремом от растяжек, самое время начать!

Помимо болей в животе, у вас могут быть судороги в ногах, легкие отеки в ступнях и лодыжках, а также боли в спине. Чтобы облегчить этот дискомфорт, подумайте о приобретении подушки для беременных и колыбели для беременных. По мере того, как беременность прогрессирует, эти неудобства становятся все более неприятными. Подушка для беременных и поддержка таза помогут вам лучше спать в течение остальной части беременности и меньше болеть.

Вы также можете обнаружить, что в этом месяце особенно голодны. Некоторые женщины захотят есть все, что попадется на глаза, другие будут справляться с тягой к беременности, в то время как у других замедляется изжога или несварение желудка.

С другой стороны, ваши волосы и ногти, вероятно, стали сильнее и здоровее, чем когда-либо были. Побалуйте себя маникюром или педикюром с безопасным для беременных лаком для ногтей и наслаждайтесь преимуществами этого месяца.

Что нужно знать на пятом месяце беременности

Даже если в этом месяце вы, вероятно, будете постоянно чувствовать себя голодным, важно не переусердствовать с перекусами и не испытывать нездоровой тяги.Конечно, вы должны набирать вес во время беременности, но слишком много веса может быть вредным для здоровья вам и ребенку. Постарайтесь следовать рекомендациям по поводу того, что есть во время беременности, и не используйте термин «еда для двоих» в качестве оправдания сладкого или нездоровой пищи.

Если у вас частые судороги в стопах или ногах, может помочь дородовое добавление кальция и магния.

Ваш врач, вероятно, теперь может определить пол вашего ребенка с помощью УЗИ. Ты хочешь знать? Знание пола ребенка может облегчить подготовку, но некоторые родители по-прежнему хотят действовать по старинке и удивляться.

Сейчас хорошее время, чтобы начать создание питомника. У вас еще много энергии для планирования и покупок. Убедитесь, что вы оставили картину кому-то другому — вам следует держаться подальше от любых вредных испарений. К счастью, сейчас доступно множество красок с низким содержанием ЛОС (летучих органических соединений), которые являются более здоровым выбором для вашего ребенка. Но вы все равно не должны подниматься по лестнице, поэтому позвольте кому-нибудь рисовать.

Подробнее о разных месяцах беременности:

> Вернуться к библиотеке статей

5 месяцев беременности — чего ожидать

Вы прошли половину беременности!

В этом месяце вы действительно начнете ощущать присутствие вашего малыша в своей матке.У них есть много места, в котором они могут извиваться, и вы можете поспорить, что они извлекут из этого максимум пользы!

Самое главное в этом месяце позаботьтесь о себе. При всем том, что происходит внутри, хорошо быть немного эгоистичным и отдыхать больше, чем вам может показаться нужным.

Второй триместр обычно называют триместром для хорошего самочувствия. Извлеките из этого максимум удовольствия и подумайте о том, чтобы отправиться в расслабляющий отпуск со своим партнером, пока вы чувствуете себя относительно хорошо и комфортно.

Что интересно, репродуктивные органы и гениталии вашего ребенка теперь полностью развиты.Ваш лечащий врач сможет определить, есть ли у вас маленький мальчик или девочка. Пока не пытайтесь выяснить это. Это очень личное решение и полностью ваше личное дело.

Вы на пятом месяце беременности

Возможно, сейчас вы начинаете показывать. Ваша матка определенно выросла, и вы, возможно, набрали несколько лишних килограммов — это нормально и очень здорово.

В конце этого месяца ваш лечащий врач может предложить запланировать 20-недельное сканирование.Это УЗИ проанализирует рост и развитие вашего ребенка и подтвердит дату родов.

По мере того, как вы беременны, вы можете испытывать некоторые боли в середине беременности. Болезненный живот или спина, головокружение, изжога, запор и слегка опухшие ступни и лодыжки — все это очень распространенные симптомы на этом этапе беременности. Однако проконсультируйтесь с лечащим врачом, если какой-либо из ваших симптомов беспокоит вас или кажется чрезмерным.

Ваш ребенок на пятом месяце беременности

Ваш ребенок почти достиг той длины, которой будет при рождении.Его скачок роста замедляется, и теперь увеличение веса станет причиной роста вашего ребенка.

В этом месяце ваш малыш также будет проверять свои рефлексы. Во время УЗИ вы можете увидеть, как ваш ребенок зевает, потягивается, сосет, глотает или даже начинает икать.

Звуки теперь повлияют и на вашего ребенка. Они могут слышать ваш голос, ваше сердцебиение и музыку, играющую вокруг вас. С этого момента пение и разговор с малышом могут помочь успокоить его после родов, когда он узнает знакомые звуки.Другие громкие звуки могут даже заставить их подпрыгнуть или заслонить уши.

О чем следует подумать

Если вы слышали термин «мозг беременности», сейчас самое время, когда вы или другие заметите, что он вступил в силу. С этого момента неплохо было бы делать заметки и полезные напоминания.

Самое главное, этот месяц должен быть посвящен заботе о вас. В частности:

Головокружение и обморок очень распространены на пятом месяце беременности. Сядьте или лягте, если у вас кружится голова, и не вставайте слишком быстро.

Если у вас болит спина, следите за своей осанкой и снова лягте, если вам нужно. Если вы все еще работаете, убедитесь, что вы сидите в эргономичном кресле, не стойте в течение длительного времени и ВСЕГДА поднимайте тяжесть ног, а не спины.

Если вы еще не сделали этого, рассмотрите возможность записи в местный класс по родам со своим партнером. Роды могут быть очень сложными как психологически, так и физически, и когда придет время, почувствовать себя подготовленным будет огромным подспорьем.

Вы будете поражены тем, насколько ваш ребенок меняется каждую неделю.Следите за своей беременностью неделя за неделей с Huggies.

19 неделя беременности: симптомы и признаки

Отпечатки пальцев рук и ног

Кожа на пальцах рук и ног вашего ребенка сморщилась, образуя четкие узоры, которые теперь являются постоянными и уникальными.

Боль в круглых связках

По мере роста матки связки, которые связывают ее с тазом, растягиваются и могут вызывать периодические резкие боли.

Одежда для вашего типа телосложения при беременности

Если у вас фигура и отек, длинные линии — лучший способ подчеркнуть вашу красивую шишку.

19 недель — это сколько месяцев?

Уже пятый месяц!

Развитие ребенка в 19 недель

Сенсорный взрыв

Сенсорное развитие вашего ребенка стремительно развивается! Ее мозг определяет специальные области для обоняния, вкуса, слуха, зрения и осязания.

В пропорции

Теперь ее руки и ноги пропорциональны друг другу и остальному телу.

Защита от травления

Воскообразное защитное покрытие, называемое vernix caseosa, образует на коже вашего ребенка, чтобы предотвратить ее засоление в околоплодных водах.

Ваш малыш в 19 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше

реклама | страница продолжается ниже

Симптомы беременности на 19 неделе

Боль внизу живота

В ближайшие недели ваш живот начнет расти еще быстрее. В результате вы можете заметить некоторую боль в нижней части живота или даже кратковременную колющую боль с одной или обеих сторон, особенно когда вы меняете положение или в конце активного дня.Скорее всего, это боль в круглой связке. Связки, поддерживающие матку, растягиваются, чтобы приспособиться к ее увеличивающемуся весу.

Изменения кожи

Ладони твоих рук красные? Это из-за лишнего эстрогена. У вас также могут быть участки потемневшей кожи на верхней губе, щеках и лбу — это называется хлоазмой, или «маской беременности». Избыточный пигмент может вызвать потемнение сосков, веснушек, шрамов, подмышек, внутренней поверхности бедер и вульвы. Эта затемненная линия, идущая от пупка до лобковой кости, называется черной линией, или «темной линией».«

Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.

Ваше тело в 19 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше

Контрольный список для беременных на 19 неделе беременности

Начните поиск по уходу за детьми

Если вам понадобится присмотр за ребенком, рассмотрите варианты прямо сейчас. Спросите у мамы друзей о рекомендациях и ищите в Интернете. Если вы живете в районе, где детские сады пользуются большим спросом, пройдите несколько экскурсий и внесите свое имя в лист ожидания.

Запланируйте время для взрослых

Найдите минутку, чтобы насладиться этим временем, свободным от детей. Купите билеты на живую музыку (некоторые эксперты не рекомендуют громкие рок-концерты во время беременности, но в остальном все будет в порядке) или на представление. Сходите в кино поздно вечером. Просматривайте часы в любимом магазине. Подождите в очереди в своем любимом месте для завтрака в воскресенье утром, потому что вы можете .

19 неделя беременности животы

Видео на этой неделе

Пятый месяц вашей беременности

Пятый месяц вашей беременности

В этом месяце вы все еще наслаждаетесь относительным уровнем комфорта второго триместра, но ваша энергия и инициативность могут быть немного ослаблены ухудшением качества вашего сна.Недосыпание также может способствовать нечеткости ума и эмоциональной нервозности. Пришло время оценить время, потраченное на сон, и расставить приоритеты.

Контрольный список для пятого месяца

  • Запланируйте особенный вечер со своим партнером.
  • Выберите метод обучения родам.
  • Экскурсия в родильные дома.

Ваш ребенок в этом месяце

Ваш ребенок размером от десяти до двенадцати дюймов и весом около фунта размером с футбольный мяч. Он начинает немного набирать вес, так как у него под кожей накапливаются отложения бурого жира.Этот утеплитель поможет регулировать температуру его тела во внешнем мире. Он использует свою массу, чтобы заявить о себе; если вы не чувствовали его в прошлом месяце, вы, вероятно, чувствуете его сейчас.

Теперь ваш ребенок покрыт белой маслянистой субстанцией, известной как vernix caseosa, своего рода фетальной палочкой для полового члена, которая защищает его влажную кожу от шелушения и защищает от инфекций.

Изменения вашего тела

По мере роста вашего ребенка мышцы и связки растягиваются, чтобы выдержать этот новый вес.Результатом могут стать новые боли и боли по мере того, как ваше тело приспосабливается к нагрузке.

Кожа живота растягивается, стягивается и чешется как сумасшедшая. Хороший увлажняющий крем может облегчить зуд и сохранить кожу увлажненной, хотя он не предотвратит и не избавит от стрий беременных или растяжек.

Связочный пояс, поддерживающий матку, несет все более тяжелую нагрузку. Вы можете начать испытывать периодический дискомфорт в нижней части живота, внутренней поверхности бедер и бедер, который называется болью в круглых связках.Упражнения с наклоном таза полезны для поддержания тонуса мышц таза и снятия боли. Чтобы выполнить наклон таза:

  1. Встаньте на четвереньки на полу.
  2. Удерживая голову на одном уровне с позвоночником, втяните живот, напрягите ягодицы и наклоните таз вперед. Ваша спина естественно выгнется.
  3. Удерживайте это положение в течение трех секунд, затем расслабьтесь. (Не забывайте держать спину прямо в этом нейтральном положении.)
  4. Повторите наклон от трех до пяти раз, в итоге доведите до десяти повторений.

Корень всего неприятного — гормоны беременности — также способствуют возникновению боли в пояснице, которую вы, возможно, испытываете. Прогестерон и релаксин — гормон, отвечающий за смягчение связок таза при родах — также ослабляют связки и диски нижней части спины, а в сочетании с весом растущего живота ваша спина ощущает напряжение.

Если у вас сильные боли в животе и / или спине или они сопровождаются одним из следующих факторов, немедленно позвоните своему врачу:

  • Лихорадка
  • Рвота
  • Вагинальное кровотечение
  • Онемение ног

Самая незначительная боль в спине во время беременности это совершенно нормально, но в тяжелых случаях это может быть признаком преждевременных родов, почечной инфекции или других проблем со здоровьем.

Чтобы облегчить вашу боль:

Стой прямо. Постарайтесь, чтобы центр тяжести находился в позвоночнике и тазе, а не в животе, что может дать вам покачивание.

Сядьте прямо. Соблюдайте правильную осанку, когда вы сидите, и выбирайте стул с хорошей опорой для поясницы. Вы можете приобрести специальную эргономичную опорную подушку для спинки стула, но небольшая подушка тоже может помочь.

Избегайте поворотов. Когда все так свободно, внезапное движение, такое простое, как быстрое поворачивание за талию, чтобы встать с кровати, может растянуть вашу спину. Используйте руки как опору для медленного взлета при вставании со стула.

Практикуйтесь в игре на звукоснимателях. Если у вас есть маленькие дети, которых все еще нужно время от времени поднимать, важно придерживаться хорошей формы. Чтобы избежать травм, сгибайтесь и используйте мышцы ног для подъема вещей, а не сгибайтесь в пояснице и поднимайте спину.

Разминка. Теплая накладка на спину, бедра или другие больные места может помочь облегчить боль.

Носите разумную обувь. Избегайте высоких каблуков! Они увеличивают нагрузку на позвоночник.

Дайте ногам отдохнуть. Используйте низкий табурет или ступеньку, чтобы дать ногам отдохнуть, когда сидите. Если вы должны стоять подолгу, поочередно ставьте каждую ногу на ступеньку.

Массаж. Теперь у вас есть медицинское оправдание, чтобы регулярно массировать спину своей второй половинкой. Также может быть полезен лицензированный массажист, имеющий опыт проведения пренатального массажа.

Пух и прочее. Спите на боку, подложив подушку между ног. Это выровняет позвоночник и улучшит осанку во время сна. Полноразмерная подушка для тела или сумка-мешок также могут помочь поддержать вашу спину и живот.

Упражнение. Могут помочь упражнения на растяжку и гибкость.

Симптомы, которые могут начаться или продолжаться в этом месяце, включают следующие. Отметьте все, что вы испытываете, чтобы вы могли спросить своего врача об облегчении и отслеживать прогресс вашей беременности.

Приливы
Тошнота
Усталость
Частое мочеиспускание
Нежная и / или опухшая грудь
Кровоточивость десен
Избыток слизи и слюны
Увеличение выделений из влагалища
Легкая одышка
Головокружение или головокружение
Головные боли
Газы
Кожное дыхание
изменение волос

И посмотрите наше популярное видео об общих симптомах беременности.

В кабинете врача или акушерки

Помимо обычной процедуры взвешивания и измерения, ваш врач или акушерка могут назначить пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПГТТ) в конце месяца (между двадцать четвертой и двадцать восьмой неделями. ).Если ваш врач или акушерка раньше не обсуждали подсчет движений плода, он может упомянуть об этом сейчас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *