Как максимально возбудить женщину: Как возбудить девушку | Узнать рабочие методы в блоге Александра Галевича

Как возбудить девушку | Узнать рабочие методы в блоге Александра Галевича

Многие парни жалеют, что к девушкам не прилагается пошаговой инструкции «по завоеванию», особенно, когда речь идет об интимных отношениях. Казалось бы, есть взаимная симпатия, ты и твоя партнерша уже готовы к близости, но что–то идет не так. Ты возбужден и готов «свернуть горы», а дама теряется и никак не может настроиться на нужную «волну».

Сексологи утверждают, что женский организм создан для наслаждения. Именно поэтому возбуждение у представительниц прекрасного пола происходит не сразу, но компенсируется многочисленными оргазмами (конечно, если мы говорим не о мужчине–эгоисте).

Запомни простое слово «прелюдия». Именно с нее и нужно начинать. Девушка – как музыкальный инструмент: чтобы сыграть красивую мелодию, нужно изучить базовые ноты. И только после этого результат не заставит себя долго ждать. Расскажем, как быстро возбудить девушку. Не волнуйся – в материале не будет сложных советов.

На что лучше всего обратить внимание сразу

Любая дама – индивидуальна

Если тебя волнует вопрос «как правильно возбудить девушку», помни о том, что правильного ответа нет. В природе не встречается даже двух одинаковых снежинок. Что в этом случае можно сказать о дамах?

Ты не сможешь научиться на 100% возбуждать каждую девушку. У разных представительницы прекрасного пола свои эрогенные зоны. Если с бывшей все проходило «гладко» и она возбуждалась за пару минут, не факт, что твоя новая пассия такая же «страстная львица».

Диалог – твое все

Конечно, на первых свиданиях явно не стоит зацикливаться на теме интима: услышав такие «речи» во время конфетно–букетного периода, с большей долей вероятности девушка просто перестанет отвечать на твои письма и кинет тебя в бан телефона. Но если интимная близость все же случилась, не стесняйся узнать у девушки «как ей нравится».

Лучший способ уточнить что–то – начать диалог. Ничего страшного в этом нет – не стесняйся и спроси у партнерши, что именно нравится ей в сексе, что возбуждает.

Да, первое время она может «краснеть» от таких вопросов, но зато потом станет раскрепощеннее. Как нам известно, интим, которым удовлетворены оба, – один из «фундаментов» здоровых отношений.

Возбуждение мужчины – не показатель

Мужская физиология устроена таким образом, что ты можешь возбудиться за долю секунды и переходить к следующему «шагу». С девушками все иначе – чтобы «завестись», им нужно больше времени. Поверь: если ты сумеешь правильно возбудить девушку, близость для нее (да и для тебя тоже) закончится «приятным финалом».

Пойми, как больше не получать отказы от понравившейся девушки!

Тебе поможет ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ от Александра Галевича — тренера, за 15 лет обучившего более 20.000 мужчин

Которую ты получишь во время БЕСПЛАТНОГО ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА и узнаешь:

• 1. Как тратить меньше ресурсов (деньги и время) для соблазнения девушек
• 2. Как легко познакомиться и довести общение с красивой девушкой до секса
• 3. Как найти свою уникальную эффективную модель соблазнения девушек

Пойми больше на БЕСПЛАТНОМ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ» — https://galevich.site/

Как сильно возбудить девушку: 9 проверенных советов

Внешний вид

Да–да, ты не ошибся, именно он. Твой внешний вид перед интимом – немаловажный фактор. Обязательно прими душ, почисти зубы и надень чистую одежду. Подумай: ведь ты не станешь заниматься любовью с девушкой, у которой грязная голова, от которой, ко всему прочему, неприятно пахнет.

Мы сейчас не говорим о том, что стоит покупать брендовые вещи и «выливать» на себя весь флакон аромата Gucci. Просто позаботься о том, чтобы выглядеть ухоженно. Девушки – эстетики, поэтому сразу это оценят.

Правильная обстановка

Многие парни не уделяют внимания обстановке, приводя девушку домой. Они забывают о том, что дама возбудится только в том случае, если почувствует расслабленность и комфорт. Именно поэтому носки, которые ты по ошибке закинул на люстру, грязное постельное белье – не лучшие «предвестники» бурной ночи.

Нет, речь вовсе не о лепестках роз, рассыпанных по кровати и сотне свечей (хотя парочка точно не помешает). Для начала позаботься об элементарном порядке. Твои «верные друзья» – тихая расслабляющая музыка и приглушенный свет, приятные ароматы. Только в такой обстановке дама сможет возбудиться, и вы перейдете к самому «интересному».

Подготовь ее: будь ласков и нежен. Для девушки секс – это наслаждение не только на физиологическом, но и на ментальном уровне.

Обстановка очень важна. Многие парни ведут избранницу в зоопарк, а затем – в парк аттракционов, а потом удивляются, что дама не может возбудиться. Еще бы: настроиться на секс ей помогло бы свидание в кафе или ресторане с приглушенным светом и приятной музыкой.

Говорим и действуем

Если дама растерялась и не предпринимает никаких действий, прояви инициативу сам, но ни в коем случае не перебарщивай. Если раздевается – помоги и последуй ее примеру.

Помни, что женщины «любят ушами». Твоими верными спутниками в завоевании «крепости» станут простые слова. Дай ей почувствовать себя самой красивой и желанной девушкой на свете.

Слова, которые ты говоришь даме, глядя прямо в глаза – один их самых мощных возбудителей. А если одновременно дотрагиваться до эрогенных зон партнерши – результат гарантирован. Если бы ты знал, как девушкам нравится, когда ты говоришь откровенно, чуть пошловато, но при этом остаешься мужественным: для них это самый чистый кайф.

Внимание на голос

Мы рассказали, как возбудить девушку словами. Но есть и другая важная деталь – то, каким тоном ты говоришь. Обязательно следи за своим голосом: он должен быть ровным, уверенным, твердым, а не «писклявым» и срывающимся на визг. Говори так, как будто ты уже завоевал ее: дамам это нравится. От бархатного баритона девушка просто растает.

Еще вариант – использовать шепот. Он обладает особой магией. Если этап ваших отношений позволяет, скажи на ушко, что бы ты хотел сделать с ней в постели, находясь в людном месте, например, в ресторане.

СМС и переписки

Многие считают, что возбудить даму по переписке – не самый хороший вариант. На деле это не так. Представительницы прекрасного пола легко заводятся от слов, в том числе – и от написанных.

Как возбудить девушку по переписке? Стесняться нечего: отправь ей сообщение, рассказав о том, как сильно хочешь почувствовать ее запах, тепло, полюбоваться изгибами тела. Пиши все, что думаешь. Даме будет приятно получить такое внимание, особенно в рабочее время. Поверь: весь остаток дня она будет предвкушать встречу с тобой, а вечер пройдет действительно особенно.

Внимание на предварительные ласки

Как можно возбудить девушку? Точно не стоит судорожно срывать с нее одежду и вести себя подобно дикому животному. Такой образ нравится далеко не каждой. Начни с прикосновений. Женская кожа – очень нежная и чувствительная, поэтому избранница точно получит удовольствие, если ты найдешь ее эрогенные зоны.

Для начала прелюдии прикоснись к ее волосам, шее и рукам. Другой вариант – как возбудить девушку – поглаживать голову кончиками пальцев, одновременно целуй. Плавно переходи к зонам средней чувствительности: груди, ягодицам, лопаткам и спине. Ласкай, касайся руками, нежно поглаживая. Как только ты увидишь, что партнерша начинает «таять», смело переходи к следующему этапу. Самые эрогенные зоны – внутренняя сторона бедер и промежность. Женщины очень любят оральные ласки и поглаживания, особенно, если речь идет о клиторе. Позволь девушке «контролировать процесс»: находясь в возбужденном состоянии, она сама направит твою руку туда, куда нужно.

Будь наглым, внимательным и нежным одновременно. Делай все медленно – так, как будто вы никуда не торопитесь. Это тонкая игра, которая действительно «стоит свеч». Чем дольше ты дразнишь даму, тем лучше она возбуждена. Стоит лишь найти эрогенную зону и дотронуться до нее: поверь, девушка попросит тебя делать это снова и снова.

Как легко возбудить девушку

Используй прикосновения и слова одновременно.

Поверь, это действительно работает. Если ты сделаешь все правильно и не будешь спешить, ваша ночь будет фееричной: еще полчаса назад ты поглаживал ее по голове и ничего не предвещало акта любви, а теперь вы занялись любовью и получили максимальное наслаждение. Все потому, что ты не торопился.

Поцелуи

Да–да, именно они способны свести с ума практически любую даму, даже если она стесняется или недотрога. Не стоит быть агрессивным и буквально «проглатывать добычу». Начни с нежных, но одновременно страстных поцелуев в губы, шею, ушки. Смело бери инициативу и ответственность в свои руки: большинству дам нравится быть ведомыми и получать удовольствие от мужчины, который им действительно интересен.

Массаж

Как максимально возбудить девушку? Если ты понимаешь, что все идет к сексу, хочешь, чтобы у дамы «порхали бабочки в животе», сделай ей массаж. Аккуратно пройдись пальцами по животу, ногам, ягодицам и бедрам.

Откроем секрет: многие дамы просто сходят с ума, когда им ласкают ноги – от бедер до аккуратных кончиков пальцев. Не забывай при этом уделять внимание и другим эрогенным областям — результат не заставит себя долго ждать.

Эксперименты в постели

Когда ты встречаешься с девушкой долгое время, скорее всего, она знает, чего ждать от тебя в постели. Если над интимными отношениями не работать, они могут стать обыденными и попросту наскучить. Возьми инициативу в свои руки.

Как очень сильно возбудить девушку? Конечно же, попробовать что–то новое. Изучай новые позы, предложи даме поэкспериментировать с игрушками для взрослых (ничего постыдного в этом нет, это практикуют большинство пар).

Еще один простой вариант как возбудить девушку – рассказать ей обо всех своих сексуальных желаниях. Здесь работает правило: чем больше «грязных» подробностей, тем лучше. Вот увидишь: она легко возбуждается сама, и вы перейдете к самому приятному.

Подведем итоги

Мы рассказали о том, как возбудить девушку через переписку, словами или действиями. Какой именно способ ты будешь использовать – решать только тебе. Помни, что единого «шаблона» не существует. Пробуй, экспериментируй, получай удовольствие.

Не забывай разговаривать с партнершей о ваших интимных отношениях. Пробуй новые техники, чтобы понимать, нравится ли ей происходящее. Важно всегда быть «в контакте», ласковым, нежным, но при этом пошлым и дерзким, и тогда ночь будет незабываемой.

То, что ее заводит: 12 не самых очевидных, но эффективных способов возбудить женщину

Ученые выяснили, что женщинам нужно больше времени, чем мужчинам, чтобы возбудиться перед сексом — в среднем это около 20 минут. Очень часто мужчины не уделяют этому должного внимания, и женщины не получают того удовольствия, которое могли бы испытать. Чтобы возбудить женщину, необязательно смотреть порно или заниматься петтингом — существуют и другие не менее действенные способы, пишет Men’s Health.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Используйте руки

В ладонях более 40 тысяч нервных окончаний и этим знанием грех не воспользоваться. Нежно держите ее за руку, когда идете вместе по улице или смотрите фильм. Можете сделать даме массаж — от вас не убудет, а ей будет чертовски приятно.

Вода — ваш друг

Прогуляйтесь по пляжу, вдоль озера или реки. Наберите воды в ванну. Ученые выяснили, что сама по себе близость воды расслабляет и уменьшает воздействие стресса, тревоги, которые «убивают» сексуальное желание. Отнюдь не совпадение, что во многих рекламах препаратов от эректильной дисфункции пары гуляют вдоль моря или смотрят на океан.

Побольше адреналина

Когда у нас вырабатывается много адреналина, у нас учащается дыхание и сердцебиение — вещи, которые связаны с сексуальным возбуждением. Поэтому американские горки, зиплайн и фильмы ужасов могут вполне себе сойти за виагру. Кстати, исследования показали, что пары, которые вместе переживают подобный опыт, чаще переносят это возбуждение в спальню.

Разломайте огурец

Некоторые запахи вызывают сексуальное возбуждение, однако у женщин и мужчин это разные ароматы. Для женщин это огурец и лакрица — именно от этих запахов в гениталиях увеличивается приток крови.

Воплотите ее фантазии

По статистике, у каждой третьей женщины есть сексуальные фантазии, которые она бы с удовольствием претворила в жизнь, но очень стесняется этого.

Есть множество способов дать ей понять, что вы открыты к ее желаниям — смотрите вместе порно, подарите ей книгу с эротическими историями или спросите у нее, не хочется ли ей попробовать чего-то необычного для нее. Будьте откровенны и помните, что общение — чрезвычайно важно в сексе.

Приглушите свет

На приглушенный свет нет физиологической реакции (во всяком случае сексуальной), но по словам экспертов это помогает людям расслабиться и чувствовать себя более уверенными.

Сходите вместе на тренировку

Ученые выяснили, что физическая нагрузка подготавливает человека к сексуальным действиям. Она «разгоняет» симпатическую нервную систему — нейронную сеть, которая отвечает за сексуальное возбуждение. Отправьтесь на совместную пробежку, поездку на велосипедах, сходите на тренировку в спортзал. Позанимавшись спортом, легко перейти к занятиям сексом.

Наведите вместе порядок

Пары, которые вместе убирают и наводят дома порядок, чаще удовлетворены своими отношениями. Многие женщины могут подумать, что ваш интерес к уборке — проявление интереса к ним.

На время откажитесь от секса

Говорят, что в разлуке любовь крепнет. То же самое можно сказать и о сексе — отказ от секса только делает его ярче. На короткое время откажитесь от всех форм секса, в том числе и мастурбации, и вскоре вы оба будете удивлены, как изголодались друг по другу.

Дайте ей выспаться

Foto: Shutterstock

В одном исследовании участники следили за количеством и качеством своего сна и сексуального влечения. У тех участниц, которые были замужем или в отношениях, лишний час сна увеличивал их сексуальный аппетит на 14%. Ученые считают, что во сне вырабатываются сексуальные гормоны, которые влияют на либидо.

Посмотрите романтический фильм

Романтические фильмы усиливают сексуальное возбуждение у женщин. Что любопытно, что больше всего возбуждают сцены об отношениях, а не сексуального характера, которые обычно заводят мужчин.

Составьте список предпочтений

По статистике, даже через 15 лет совместной жизни партнеры знают предпочтения друг друга всего лишь на 26 процентов. Налейте вина, возьмите ручку и бумагу, устройтесь поудобнее и задавайте вопросы. Такой список укрепляет доверие между партнерами, они чувствуют себя более уверенно, а это приводит к лучшему сексу.

Рабочие методы как возбудить девушку до оргазма: словами, поцелуями и прикосновениями

Многих парней, и даже взрослых мужчин, имеющих большой опыт с женщинами, терзает вопрос «Как возбудить девушку?». К большому сожалению, девушки устроены иначе, нежели мужчины. Для того, что секс прошел успешно и девушка смогла получить оргазм, ей необходимо быть максимально возбужденной. У мужчин все проще – возбуждение наступает практически мгновенно, и дополнительные ласки требуются не всегда.

Содержание статьи

Конечно, девушки бывают разные. Кому-то будет достаточно пары поцелуев в шею и грудь, а кому-то нужно нечто более серьезное.

Сегодня вы сможете найти ответ на свой вопрос и научиться успешно возбуждать дам.

Способы возбуждения девушкиi

Не бойтесь оказывать девушке знаки внимания. Касайтесь ее как можно чаще, многим это нравится. Но учтите, что касаться нужно ненавязчиво, плавно и мимолетно. Будет достаточно легких касаний руки, приобнять при входя в какое-либо заведение, нежно убрать прядь с волос. Любая девушка от такого нежного обращения буквально растает.

И очень жаль, что большинство парней воздерживаются от таких тактильных контактов, считая их бесполезными. Вам также будет интересна наша статья, как завести женщину быстро на любом свидании.

Далее, когда уровень отношений достиг необходимой точки, происходит то, к чему оба так стремились – секс. Но чтобы все прошло идеально, и дама не перестала отвечать на звонки после первой ночи, необходимо знать, как возбудиться девушке. Далее будут перечислены шаги, следуя которым вы наверняка не будете отвергнутым.

Поцелуи в области шеи и груди. Девушкам нравятся поцелуи и не важно, в какую область и зону. Начинают, конечно же, с поцелуя в губы. Это является обязательным. А после можно плавно переходить к поцелуям в шею. Двигайтесь от уха девушки вниз. Не начинайте сразу с шеи, так как вам важно постепенно наращивать в девушке возбуждение и интригу.

Следите за тем, как реагирует девушка на ваши поцелуи в это области. Если девушка всем свои видом показывает, что хочет большего, то переходите к более страстным поцелуям, но не увлекайтесь, так как любая ласка может наскучить. Да и засосы будут лишними, ведь вы взрослые люди и такая «метка» совсем несексуальна.

Когда с шеей закончили, то постепенно спускайтесь к груди девушки. Начинайте мягко целовать ключицы, и параллельно с этим мягко поглаживайте грудь. Когда поймете, что девушка готова, то можно начать целовать грудь и ласкать соски языком. Зубы оставьте при себе, так как эта область очень нежная и ее можно легко повредить или сделать больно. Тогда вам точно ничего не светит и очень долго.

Ягодицы и клитор. Это самые чувствительные области в женском теле. Если ваша девушка любит, когда вы проявляете инициативу, то попробуйте быть слегка грубы – прижмите ее к стене, слегка сожмите ягодицы, целуйте и вместе с этим начните спускаться в трусики к девушке. Будьте уверены – она сойдет с ума.

Но если ваша дама любит нежные и неторопливые ласки, то поступить нужно следующим образом. Для начала удостоверьтесь, что девушка не против того, чтобы вы трогали ее клитор. Для некоторых это неприемлемо. Если вы давно в отношениях, то здесь проблем не возникнет, так как вы должна знать все о вашей женщине. Если вы не уверены, то лучше спросите прямо или начните мягко воздействовать на эту область. Аккуратно и нежно положите свои руки на бедра девушки и через мгновение уберите.

Спустя некоторое время повторите, но задержитесь чуть дольше. И в конце концов останьтесь там, начните слегка массировать «булочки» и как бы случайно задевать сокровенное место. Если девушка отреагирует на такую случайность положительно, то можно становиться более смелым и пускаться в бой.

Ну а дальше дело остается за малым и тут уж наверняка можно разобраться и без советов. Но, на всякий случай, если ваши ласки были нежными, то и секс не должен становиться грубым. Следите за тем, как ведет себя женщина. Если ей захочется страсти и жесткого секса, то она обязательно об этом скажет или всеми силами даст понять.

Как быстро возбудить девушку2

Если вы хотите знать, как возбудить девушку и сделать это быстро, то следующий материал должен помочь. Чтобы возбуждение девушки было более быстрым, то достаточно узнать о ее предпочтениях и о характере. Это поможет вам влиять на нее в постели. Если девушка любит драйв и слегка хулиганка, то, возможно, в сексе она тоже любит, чтобы было погорячее. Ну а если девушка тихоня, то очевидно, что с ней нужно быть ласковей.

Делимся полезными знаниями на тему, что заводит девушек в нашей следующей статье по ссылке.

Также не забывайте про поцелуи. Везде. Мужчины недооценивают их мощь и очень зря, так как именно при помощи поцелуев девушку можно очень быстро возбудить.

Если вы видите, что девушка напряжена, то предложите ей эротический массаж. Создайте благоприятную атмосферу, разденьте девушку и разденьтесь сами. Можно остаться в нижнем белье. Уложите вашу даму в постель, возьмите массажное масло и приступите к делу. Растирайте тело девушки нежно и без нажима. Старайтесь делать все легко и мягко. Можно зажечь ароматические свечи, которые помогут расслабиться еще больше и даже возбудиться.

Инструкция о том, как раздеть девушку ждет вас статье по ссылке.

Уделяйте внимание области ног и ягодиц. Не забывайте про «случайные» касания клитора. Лучше будет, если вы воспользуетесь специальным массажным маслом, которое можно также использовать, как смазку. Тогда можно начать заниматься сексом прямо из такой позы, но, конечно, не забудьте о предварительных ласках. Купить такое масло-смазку можно в любом секс-шопе.

Главное правило быстрого возбуждения – следить за ответной реакцией девушки. Но заранее подготовьтесь к тому, что, возможно, быстро возбудить не получиться. Это зависит не от ваших стараний, а от самой девушки. Как уже говорилось выше – все разные и по-разному реагируют на сексуальные ласки. Некоторым будет достаточно пары минут для того, чтобы возбудиться, а некоторым не хватит и получаса.

Почему мы нуждаемся в физическом контакте3

Не так давно было доказано учеными, что все люди нуждаются в ежедневном физическом контакте. Каждому необходимы прикосновения, объятия и поцелуи.

Те пары, которые связаны узами брака, или просто находятся в длительных отношениях, намного реже подвергаются стрессу, простуде, проблемам с сердцем и даже раковым заболеваниям. Благодаря небольшой группе ученых стало понятно, что все это благодаря прикосновениям.

Когда мы чувствуем постоянные прикосновения своего любимого человека, то в нашей крови повышается уровень кортизола, который ответственен за стрессоустойчивость. Именно поэтому многим счастливым в браке женщинам удается строить успешную карьеру в любых сферах.

Вы можете попробовать такую практику в своей паре. Просто чаще прикасайтесь друг к другу, говорите приятные слова – просто любите друг друга и не забывайте показывать это. А во время сложных ситуаций на работе чаще обнимайте своего партнера. Тогда вы заметите, как все проблемы, которые до этого казались нерешаемыми, перестанут вам досаждать.

Прикосновения не всегда должны нести в себе эротический подтекст. Чтобы доказать свою любовь достаточно проявлять свою любовь таким образом:

• Держите друг друга за руки чаще. Не важно, домавы или на людях. Проявляйте чувства везде.
• Делайте легкий массаж шеи и плеч, когда видите,что ваша вторая половинка занята чем-то важным и нуждается в небольшомперерыве.
• Когда садитесь рядом, то придвигайтесь как можноближе. Так вы даете понять, что всегда будете рядом и от этого становитсяспокойней.
• Мужчины! Чаще кладите ладонь на ноги вашей возлюбленной.Поверьте, что любая женщина любит чувствовать сильную мужскую руку на своихногах.
• Чаще обнимайтесь.

Алкоголь и продукты, способные возбудить девушку4

Всем нам известен такой романтический штамп, которым пестрят все книги и фильмы – вечер, свечи, бутылка вина или шампанского, вкусная еда. И в этом есть свой смысл, ведь некоторые алкогольные напитки и еда способны увеличивать половое влечение людей. Какие? Давайте разбираться.

Начнем с алкоголя5

Самым известным алкогольным напитком является абсент. В его составе содержится экстракт горькой полыни, который способен оказывать возбуждающий эффект.

Также очень помогут с возбуждением и такие алкогольные напитки, в основе которых лежит экстракт аниса. Он способен вызвать у человека чувство спокойствия, влюбленности и расслабить его.

А шоколадный и яичный ликеры способны насытить организм калориями и силами для предстоящего вечера, наполненного страстью.

В холодное время года неплохо предложить своей даме домашний глинтвейн, сделать который можно из красного вина, корицы, гвоздики, кардамона, муската и имбиря. Эти приправы повысят сексуальное желание и тогда ваш романтический вечер точно закончится так, как вы и представить не могли.

И, конечно, шампанское. Самое обычное классическое шампанское тоже способно увеличивать половое влечение. Но здесь речь идет не о дешевой «газировке», которую можно купить в любом магазине, а о действительно хорошем алкогольном напитке.

Приобрести такое можно в специализированных магазинах с элитным алкоголем.

Теперь пришел черед продуктов6

Начнем с такого продукта, как сельдерей. В нем содержится гормон, который может возбудить организм женщины. Такой же гормон выделяется и вместе с мужским потом во время возбуждения. И именно поэтому многим дамам нравится запах мужчины.

Сельдерей можно употреблять как в сыром виде, так и приготовить его на пару. Но ни в коем случае не подвергать сильной термической обработке, так как в этом случае все необходимые свойства и гормоны покинут овощ.

Никуда без морепродуктов. Об их пользе уже наверняка наслышаны многие. Лучше всего для возбуждения употреблять в пищу устрицы. В них содержится цинк, который необходим мужчинам для повышения уровня тестостерона. Также в устрицах содержится допамин, который стимулирует и поднимает либидо и женщин. Если вы никогда ранее не пробовали устрица, то самое время начать.

Лучше всего такой продукт сочетается с шампанским, а сами моллюски должны быть слегка спрыснуты соком лимона. Попробуйте это вместе со своей второй половинкой и тогда ваш романтический вечер точно станет незабываемым!

В бананах тоже содержатся специальные вещества, которые стимулируют выработку гормона счастья. А когда человек счастлив, да и еще в компании своей второй половинки, то страстное продолжение вечера гарантировано. А если еще и подключить к процессу поедания бананов фантазию и немного эротики, то такая прелюдия точно придется по душе каждому.

Авокадо тоже положительно влияет на половую активность человека. С мягкими авокадо можно тоже немного порезвиться – доставайте мякоть пальцами и эротично облизывайте. Перед таким зрелищем будет трудно устоять!

В орехах содержатся жирные кислоты, которые помогают усилить выработку мужских гормонов. Можно добавить к вашему романтическому ужину горсть миндаля. Его запах очень нравится женщинам и даже возбуждает.

Если планируете на ужин подавать красное мясо, то лучше пересмотреть свой выбор и отдать предпочтение печени. В ней содержатся витамины и вещества, способные поднять не только иммунитет, но и кое-что еще. У женщин – это либидо, а у мужчин – член. Конечно, эффекта как от виагры ждать не стоит, но сильное возбуждение гарантировано!

Свежим инжиром тоже можно перекусить, прежде чем переходить к активным действиям в постели. В этом плоде содержатся аминокислоты, которые наполняют организм энергией, необходимой для продолжительной и наполненной любовью ночи. Также к похожим плодам можно отнести и персики, и манго и даже клубнику. Выбирайте то, что больше по душе вам и вашей девушке.

Последний в списке, но не по важности, расположился горький шоколад. В нем содержатся вещества, которые вызывают чувство удовольствия и возбуждают. Если шоколад не нравится в чистом виде, то можно попробовать использовать его в качестве фондю и обмакивать в растопленный шоколад фрукты и ягоды.

Также очень важны приправы и различные ароматические добавки. Если вы хотите сделать романтический ужин для своей девушки, то используйте в качестве добавок к блюдам имбирь, перец чили, корицу, мускатный орех, ваниль, мяту и мед.

Главное, чтобы продукты и приправы сами по себе сочетались, и тогда ваша пассия точно растает и оценит ваши старания.

А позже и отблагодарит в постели. Но чтобы все прошло гладко и секс не наскучил, то не забывает использовать советы о том, как возбудить девушку, которые описаны выше.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Еще один способ сильно возбудить девушку – завести разговор о сексуальных фантазиях. Будьте готовы не просто допрашивать ее на предмет того, чего и как хочется, но и открыться самому. Может поначалу она отнесется к разговору скептически, но спустя несколько минут наверняка захочет поделиться какой-нибудь пошленькой интимной фантазией. Дальше – дело техники. Вам останется только предложить реализовать желания любимой прямо здесь и сейчас. Поверьте, она с радостью согласится и будет «в боевой готовности» заняться жгучим сексом.

КАК ВОЗБУДИТЬ ЛЮБУЮ ДЕВУШКУ? 13 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВОЗБУДЯТ ДЕВУШКУ. Вастикова

как возбудить пьяную женщину

как возбудить пьяную женщину

---

12/18/2021 01:54:07 Автор: Виктория

Ключевые теги: возбудитель для женщин в аптеках недорогой, заказать как возбудить пьяную женщину, женские возбудители ростове на дону.

---

Содержание

• Что такое как возбудить пьяную женщину
• Состав
• Эффект от применения
• Мнение специалиста
• Назначение
• Как заказать?
• Отзывы

женская виагра волгоград, женский возбудитель либидо, истории про женский возбудитель, возбудить женщину рассказ, самая возбуждающая женщина

Принцип действия

Официальный сайт как возбудить пьяную женщину

Состав

Информация о как возбудить пьяную женщину:

Сразу оговорюсь, вариант простого секса -не подходит, нужно её возбуждение. Почему о меркантильности женщин всегда больше всех орут те мужики, которые ничего по жизни не добились? Главное не подарок, а внимание! Показать больше. Лидеры категории. Светлана Орлова. Искусственный Интеллект. денис сиротин. Какие мужчины возбуждают женщин? Как быстро возбудить женщину? Фразы, слова, возбуждающие женщин. СМС, возбуждающие женщин. Видео, возбуждающее женщин. Препараты: капли и таблетки, возбуждающие женщин. Как возбудить женщину в постели? Возбуждающий массаж для женщин, последовательность. Как возбудить женщину руками? Какие запахи возбуждают женщин? Звуки, возбуждающие женщин. Продукты, возбуждающие женщин. Как правильно возбудить женщину: советы и отзывы. Видео. Эротический массаж для женщин. Как возбудить девушку: пошаговая инструкция для мужчин и не только. Многие мужчины жалеют, что к женщинам не прилагается инструкция по эксплуатации. Особенно когда дело доходит до интимных отношений. Казалось бы, все происходит по обоюдному желанию: вот только парень уже возбудился до звездочек в глазах, а девушка все никак не настроится на нужную волну. Как возбудить девушку? Не просто добиться от нее физиологической реакции, а доставить удовольствие? Превратить для обоих обычный секс в головокружительную феерию? Существует множество способов привести женщину в полную боевую готовность для её самой, и возбуждающим препаратам здесь принадлежит незначительная роль. Лекарственные средства следует применять по обоюдному согласию. Например, если женщина согласна вступить с вами в половую близость, однако испытывает проблемы с либидо, предложите ей принять женскую Виагру. Этот чудо-препарат прекрасно стимулирует женское желание без риска для здоровья. Помимо традиционной Виагры, существуют и другие средства повысить женскую потенцию, например, сильные возбуждающие капли для женщин Золотая шпанская мушка, п. Разблокировав женские сексуальные желания, будет не сложно возбудить и довести свою спутницу до невероятного оргазма. Как понять, что девушка потекла? Не каждая девушка скажет о том, что в её трусиках стало влажно, и она готова к сексу. Мужчина должен самостоятельно научиться определять эти признаки, желательно до того, как снял с неё нижнее бельё. Манипуляции с клитором точно приведут к сильному возбуждению вашей второй половинки. Исследуйте каждый сантиметр женского полового органа для правильного воздействия. Лёгкие похлопывания, игры с пальцами, нежные ласки языком — попробуйте каждую из техник для понимания, что больше всего возбуждает и нравится вашей партнёрше. Как возбудить девушку: если она не хочет секса, девственницу, женщину в возрасте. Сексуальный темперамент дам, родившихся под разными знаками зодиака. Некоторые женщины неспособны возбудиться, если половой партнер не уделяет времени предварительным ласкам. Важно обратить внимание на свою речь, манеры, жесты, касания тела девушки. Достигнуть возбуждения она может за считаные минуты, если партнер будет учитывать ее ощущения. Девушек заводит то, как ведет себя мужчина в постели: Молодой человек способен возбудить свою партнершу поцелуем. Целовать можно в губы, шею, ключицы, щеки, скулы и грудь. Также нужно следить за тем, как реагирует женщина. Эрогенные зоны женщины. Когда женщина получает максимальное наслаждение. Как правильно довести девушку до оргазма. Прелюдии в любви. Что заводит женщину с полуоборота. Как возбудить любимую быстро в постели. Что нельзя делать в интимных утехах. Неправильные ласки интимных зон. Как возбудить взрослую женщину. Если вы находитесь вместе уже в течение определенного периода, то времени, чтобы узнать женщину, у вас было предостаточно. Но, тем не менее, вновь и вновь возникает вопрос, что же конкретно нужно делать, чтобы доставить любимой женщине еще больше удовольствий от любовных игр. Поэтому любому мужчине всегда интересно знать, как возбудить любимую быстро в постели. Многих парней, и даже взрослых мужчин, имеющих большой опыт с женщинами, терзает вопрос Как возбудить девушку?. К большому сожалению, девушки устроены иначе, нежели мужчины. Для того, что секс прошел успешно и девушка смогла получить оргазм, ей необходимо быть максимально возбужденной. У мужчин все проще – возбуждение наступает практически мгновенно, и дополнительные ласки требуются не всегда. Содержание статьи. 1 Способы возбуждения девушки. 2 Как быстро возбудить девушку. 3 Почему мы нуждаемся в физическом контакте. 4 Алкоголь и продукты, способные возбудить девушку. 5 Начнем с алкоголя. 6.

Эффект от применения

Наверняка каждый мужчина желает, чтобы его партнерша по сексу была всегда страстной, безудержной и сексуальной. Но для многих это просто и остается мечтой, ведь большинство современных женщин замучены работой, детьми и бытом. Купить капли Распутница можно только на официальном ресурсе. Компания снизила стоимость на время акции и позаботилась о доставке в любой регион. Более подробную информацию вы сможете узнать у консультанта (представителя компании).

Мнение специалиста

Где купить женский возбудитель Распутница? Пока что заказ возможен только на официальных сайтах. Для оформления заявки нужно пройти по ссылке и оставить контактные данные.

Назначение

У 9 из 7 моих пациенток восстанавливалась нормальная микрофлора. Девушки снова хотели наслаждаться сексуальной жизнью, хотя до этого жаловались на сухость, боли, рези, жжение. Могу рекомендовать препарат и вам. Попробуйте, чтобы оценить эффективность.

Женщины сильно отличаются от мужчин – это неоспоримый факт. Поэтому последним часто сложно догадаться, чего хотят прекрасные дамы. Тем не менее, зная тонкости женского устройства, мужчина сможет с легкостью завоевать сердце любой понравившейся дамы. У женщин, как и у мужчин, сексуальное влечение – один из главных факторов, провоцирующих состояние влюбленности, симпатии и привязанности. Много ли нам известно, чем мужчины возбуждают женщин? Рассказано о секретных способах, приемах и качествах, что возбуждает женщин в мужчинах. Эти навыки можно развить и легко ими пользоваться. Что возбуждает женщин в мужчинах: 27 секретов. 2020-09-16 Как понять женщин 3 комментария. Быть сексуальным мужчиной явно лучше, чем просто мужчиной. Вы можете им стать, если будете знать, что возбуждает женщин в мужчинах и следовать нехитрым советам, которыми я с вами сейчас поделюсь. Женское возбуждение – феномен, понять который не легче, чем понять женщину в принципе. Взять хотя бы гормоны – ни о каком постоянном их уровне в организме женщины и речи быть не может. А на либидо это влияет. И не только это. Но мы все-таки попробуем найти ответ на вопрос, что возбуждает женщину, кроме упругих мужских ягодиц и других выпирающих достоинств. Содержание статьи: Все мужчины хотят это знать: что возбуждает женщину сильнее всего. Наше руководство поможет мужчинам сделать свою девушку мокрой, используя 7 эрогенных зон. Изучив каждый сантиметр женского тела, наши рекомендации помогут вам найти самые чувствительные места. Разблокировав женские сексуальные желания, будет не сложно возбудить и довести свою спутницу до невероятного оргазма. Как понять, что девушка потекла? Не каждая девушка скажет о том, что в её трусиках стало влажно, и она готова к сексу. Какие мужчины вас возбуждают? Есть ли у вас какой-то определённый типаж?. Вопрос вроде звучит какие мужики заводят,возбуждают? А тут все про ум да интелект.Оно то в постеле как то не особо то надо.Ему ж не диссертацию защищать,а тупо и не обязательно с умным видом. Как по мне то умный.брунет там иль блондин неважно,главно чтоб внешне устраивал,ну там чтоб симпотненький и попка обязательно упругая и мясистенькая,чтоб было за что ухватица,ну. Какие мужчины возбуждают женщин? тэги: возбуждение, женщина, мужчины. категория: знакомства, любовь, отношения. Ну бывает и так, некоторых женщин возбуждает наличие мыслительного процесса складываемый в логические последовательные цепочки. Иногда даже зануды. ) Как ни странно даже чувство юмора. Чтобы женщина испытала сексуальное возбуждение, мужчины зачастую концентрируются на стимуляции тех участков тела, которые определяют половую принадлежность. Кажется, это просто и очевидно, но на самом деле, стоит усугубиться в вопрос глубже, и она будет изнемогать от удовольствия У нее перестанет болеть голова, она станет инициатором сексуальных развлечений. Меня возбуждают чувственные мужчины, которые кайфуют от флирта, затем касаний, потом поцелуев, потом взаимных ласк и только потом секс. Люблю симпатичное лицо, не очень низкого роста, в меру в теле (т. е. не худых), чтобы чувствовать свою хрупкость, гладкую кожу приятную, ее облизывать одно удовольствие. Как понять что мужчина возбудился, может ли мужчина скрыть возбуждение, особенности проявления. Определить готовность партнера к интимной близости можно не только по состоянию его полового члена. Эрекция видна не всегда, но часто для женщины важно осознавать, что она нравится. Понять что мужчина возбудился легко и по другим часто не таким прямым признакам. Сигналы невербального характера. Памятка для мужчин: 1. Владеет техникой долгой прелюдии (чаще всего женщине для достижения нужного уровня сексуального возбуждения требуется значительно больше времени, чем мужчине). 2. Исследует чувствительность своей партнерши (знает эрогенную карту, которая у каждой женщины индивидуальна). На минуточку, у женщин в 10 раз больше рецепторов кожи, чувствительных к контакту. Недавние исследования факторов сексуального влечения выявили много интересного. Например, знаете ли вы, что женщины в момент возбуждения испытывают более сильную мозговую активность по сравнению с мужчинами? Или что женщины чувствуют себя более сексуальными, если не снимают в постели носки? И это еще не все! Так уж вышло, что мужчинам для возбуждения нужно намного меньше, чем девушкам. Иногда достаточно просто минутку повоображать — и ты в полной боевой готовности. С женщинами всё немного сложнее — ты и сам это прекрасно знаешь. Осознание того, что нужно делать, чтобы разбудить в ней желание, приходит путем долгих опытов и экспериментов. Мы поделимся своим опытом и вооружим тебя знанием о том, что возбуждает девушек и почему это так работает. 1. Новые впечатления. Как мужчины, так и женщины склонны ловить тоску от рутины, но в то время как мужская сексуальность не слишком подвержена скуке, для женщин это может означать быстро уменьшающуюся страсть. Одним из самых распространенных возбуждений для женщин являются новые впечатления — в частности, неожиданные и экстремальные. Тип сюрпризов, который вы выберете для своей женщины, зависит от ее предпочтений и вашего бюджета. Почему мужчины возбуждаются, но тщательно это скрывают? Фантазии о сексе. Если вы не фантазируете, или вообще стараетесь не думать об этом, значит, вы фригидны. Некоторые мужчины боятся женщин, которые им симпатичны. Они могут сходить с ума, думать об объекте страсти днями и ночами, но никогда не признаются в чувствах. Почему? Как правильно возбудить девушку. Что возбуждает девушек, женщин: атмосфера и условия возникновения желания. Сексуальное влечение на разных этапах жизни. Содержание. 1 Что может возбудить девушку. 2 Сексуальное влечение на разных этапах жизни. 3 Какими способами завести. 3.1 Как быстро возбудить супругу. 4 Какой мужчина вызывает желание заняться сексом.

Как купить?

Заполните форму для консультации и заказа как возбудить пьяную женщину. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-7 дней Вы получите посылку и оплатите её при получении.

как возбудить пьяную женщину. какие возбуждают крема и гели женщин. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Официальный сайт как возбудить пьяную женщину

✔ Купить-как возбудить пьяную женщину можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

---

Наверняка каждый мужчина желает, чтобы его партнерша по сексу была всегда страстной, безудержной и сексуальной. Но для многих это просто и остается мечтой, ведь большинство современных женщин замучены работой, детьми и бытом.

Отзывы покупателей:

---

Карина

---

Наконец-то я смогла почувствовать себя в полной мере женщиной и понять, для чего мне нужно мое тело. Капли удивительные, пробуждают чувственность, остроту ощущений буквально с первого приема. Супруг счастлив!

Арина

---

С возрастом качество интимной жизни оставляет желать лучшего. Не последнюю роль здесь играет общее состояния здоровья. Восстановить естественную работу организма помогает данный препарат Распутница. Он не имеет противопоказаний.

Карина

---

как возбудить женщину 40 лет

как возбудить женщину 40 лет

---

Дата публикации: 12/18/2021 03:47:16 Автор: Анастасия

Ключевые слова: возбуждающее кофе для женщин отзывы, где купить как возбудить женщину 40 лет, самый действенный женский возбудитель.

---

Содержание

• Принцип действия
• Состав
• Эффект от применения
• Мнение специалиста
• Как применять
• Где купить?
• Отзывы

возбудитель для женщин и мужчины быстрого действия, женский возбудитель цена, женский возбудитель самый эффективный заказать, возбуждает ли женщину когда партнер мастурбирует, возбужденные девушки и женщины

Что такое как возбудить женщину 40 лет

За 20 минут до запланированной интимной близости нужно растворить 20-25 капель в 200 мл любой жидкости, которая не содержит алкоголь. Если у женщины наблюдаются проявления климакса, то препарат можно использовать в профилактических целях. В данном случае суточная дозировка составляет 10 капель 2 раза в день. Самое лучшее средство из тех, что я пробовала. После беременности были большие проблемы с возбуждением, муж уже начал обижаться. Я боялась измен. После приема этих капель наша сексуальная жизнь стала гораздо ярче.

Официальный сайт как возбудить женщину 40 лет

Состав

Информация о как возбудить женщину 40 лет:

Большинство женщин достигают высокого уровня возбуждения при куннилингусе, а нежность и мягкость, с которой вы будете целовать и ласкать ее клитор и половые губы своим языком и губами, помогут довести ее до небывалого прежде оргазма. Вполне вероятно, что ваша партнерша уже давно хотела попробовать подобное удовольствие, но не решалась попросить вас об этом. Как возбудить женщину в постели? Возбуждающий массаж для женщин, последовательность. Как возбудить женщину руками? Какие запахи возбуждают женщин? Звуки, возбуждающие женщин. Продукты, возбуждающие женщин. Как правильно возбудить женщину: советы и отзывы. Видео. Эротический массаж для женщин. Но, не вышеназванное кино считается кинематографическим афродизиаком, а вышедший в 1998 году фильм Вне поля зрения. Этот киношедевр в одночасье сделал Джорджа Клуни звездой Голливуда. А для его партнерши в этом фильме, Дженнифер Лопес, роль работника прокуратуры Карен Сиско является лучшей в кинокарьере. Женское тело очень податливо к разным видам ласк, но только если делать их правильно. Каждому мужчине пригодятся знания о том, как возбудить женщину. Изучите эффективные способы воздействия и слабые места дам и всегда будете на высоте. Два безотказных способа возбуждения женщины. Как правильно возбуждать женщину? Есть два эффективных метода: классический – с помощью непосредственного телесного контакта и метод без рук. Они оба реально действуют, но первый легко применить, если вы уже встречаетесь с девушкой и допущены, так сказать, к телу. А второй в основном используют, когда вы только хоти. Эрогенные зоны, возбуждающие женщин с пол-оборота. Женщины – уникальные и невообразимо сложные натуры. Поэтому мужчинам придется основательно постараться, чтобы подобрать правильный ключик к своей избраннице. Перед возбуждением женщину нужно расслабить. Сексологи предлагают, в первую очередь, убрать все негативы (страхи, переживания и т.д.), скапливающиеся в области над бровями. Слегка помассировав эту проблемную зону, вы уберете напряжение из женского организма и подготовите ее к наслаждениям. Способы быстро возбудить женщину. Для того, чтобы быстро вызвать чувство возбуждения у представительницы противоположного пола, необходимо действовать тактильно – то есть, затрагивать её эрогенные зоны. Как трахают эскортниц. Ну и, конечно, самыми сильными эрогенными зонами являются половые органы и внутренние стороны бёдер. В данной статье также не будем подробно на них останавливаться. Как возбудить женщину словами и фразами. Как мы уже отмечали в начале статьи, существует популярный в народе стереотип о том, что женщина любит ушами. В некоторых случаях это действительно работает. Редкая женщина не возбудится, если вы начнёте ей нашёптывать, что и как вы сейчас будете с ней делать. Хорошо, если ваша рука начнёт помогать, как говорится, не словом, а делом. Желайте её. А главное — запомните: мало что способно возбудить женщину больше, чем вид или ощущение страждущего её мужчины. Если вы сами не горите, то и барышню зажечь вам будет сложно. Читайте также Как возбудить женщину — 17 проверенных способов. Переписка. В электронном сообщении можно написать то, о чем неудобно говорить по телефону. Прелюдия может длиться 15-40 минут. Следует ориентироваться на ощущения девушки. Если она расслаблена и явно получает наслаждение от ласк, не отказывайте ей в этом и не форсируйте события. Некоторые, особенно взрослые женщины, достаточно возбуждаются уже через 10 минут, скучают и сами намекают на более активные действия. На фоне ласк груди и живота пора переходить к интимной зоне, скользнув пальцами на лобок и ниже к клитору. В ходе предварительных ласк он уже налился кровью и увеличился в размере. Как правильно возбудить девушку. Что возбуждает девушек, женщин: атмосфера и условия возникновения желания. Сексуальное влечение на разных этапах жизни. Способность быстро возбуждаться у женщин и девушек во время близости с мужчиной зависит от возрастных и физиологических изменений. Учеными доказано, что повышение или снижение сексуального влечения зависит от колебания гормонов тестостерона и эстрогена. На любую женщину оказывают влияние такие факторы. От 40 до 50 лет. Женщины за 40 могут прямо говорить о своих предпочтениях и фантазиях. Если это постоянная возлюбленная, говорить о сексе рекомендуют даже сексопатологи и психологи, чтобы привнести яркости ощущений в интимную сферу. Чтобы женщина испытала сексуальное возбуждение, мужчины зачастую концентрируются на стимуляции тех участков тела, которые определяют половую принадлежность. Кажется, это просто и очевидно, но на самом деле, стоит усугубиться в вопрос глубже, и она будет изнемогать от удовольствия У нее перестанет болеть голова, она станет инициатором сексуальных развлечений. Молочные железы — это не только мощные эрогенные зоны у женщин. Один их вид вызывает сильное возбуждение у мужчин, чего уж говорить о касаниях. Частая ошибка мужчин — сразу переходить к стимуляции сосков, забывая о чувствительности всей груди. Как быстро возбудить женщину? Чтобы завести девушку, пары поцелуев недостаточно. Главный ключ к обоюдному наслаждению – неторопливое возбуждение. Иначе мужчина в процессе удовольствие получит, а дама останется неудовлетворенной. А потом и вовсе откажет продолжать отношения с незадачливым партнером. Многих интересует вопрос: как правильно возбуждать женщину? Дорогие мужчины, в вашем арсенале есть три мощных инструмента (+ тот, о котором вы подумали, но это в качестве бонуса): Голос. От бархатного мужского баритона женщины просто тают. Поработайте над произношением, добавьте соблазнительных и пи.

Результаты испытаний

После родов потеряла интерес к сексуальной жизни, дело почти до развода дошло, муж завел любовницу, я в депрессию ушла. Повезло, что подруга нашла информацию об этом средстве, и я заказала капли, стала принимать ежедневно. Действительно помогло! Практически с первых дней. Муж теперь не может наудивляться моему темпераменту. Чтобы освежить свою половую жизнь, решили с мужем попробовать капли. Помимо появившейся страсти в отношениях, отпала необходимость дополнительно пользоваться лубрикантами — естественной смазки теперь достаточно.

Мнение специалиста

Полгода обхаживаю одну даму! Цветы, подарки, свидания… А она только 1 раз позволила себя поцеловать! На прошлой встрече пригласил ее в театр, а потом в кафе рядом с домом. Пока была в туалете, подлил капли. Секс был!

Как применять

Наконец-то я смогла почувствовать себя в полной мере женщиной и понять, для чего мне нужно мое тело. Капли удивительные, пробуждают чувственность, остроту ощущений буквально с первого приема. Супруг счастлив!

А вот несколько рецептов любовных напитков, которые помогут возбудить страсть в женщине (по крайней мере, настроить ее на лирический лад). Готовить их рекомендуется непосредственно перед употреблением, а употреблять – непосредственно перед тем, как приступить к любовной игре. Напиток Эротический. Коктейль Эммануэль Беар. Секрет его приготовления прост: водка, коньяк, шоколадный ликер, апельсиновый сироп в равных пропорциях. Все это смешать и добавить лед. Пьется легко и весело. Действует мягко и безотказно. Возбуждает и лишает способности сопротивляться сексуальному напору. Коктейль Страсть Петы. Этот возбуждающий коктейль состоит из таких ингредиентов: 50 мл текилы, 70 мл яблочного сока, 50 мл свежевыжатого сока маракуйи, 1 чайной ложки сахарной пудры и небольшого количества сока лайма. Как готовить: все вышеуказанные составляющие напитка бросить в шейкер и перемешать до однородной массы. Затем вылить в красивый бокал, заполненный колотым льдом. Сверху такой коктейль можно украсить мякотью из маракуйи. Коктейль из ликера с шоколадом. В состав этого напитка входят такие продукты: 50 мл шоколадного ликера, 200 мл молока, одно яйцо, 1 ст. л. какао, 1,5 ст. л. сах. Коктейль Розовые ласки. Как известно, свежие ягоды положительно влияют на сексуальное здоровье и интимную жизнь человека. Именно поэтому рекомендуется использовать их как основу для напитков-афродизиаков, которые помогут настроить партнера на романтическое завершение вечера. Поместите все требуемые компоненты напитка в стационарный блендер и взбейте их до образования однородной смеси на максимальной скорости. Перед подачей перелейте напиток в красивые высокие стаканы и украсьте по вкусу. Имбирный коктейль. Возбуждающие эликсиры Le Frivole производятся в России из экологически чистых ингредиентов, без добавления сахара и ГМО. Натуральный состав на основе алтайских трав абсолютно безопасен для здоровья и, в отличие от большинства возбуждающих препаратов, не вызывает сильного повышения давления. Входящие в состав эликсиров натуральные афродизиаки – красный корень, левзея, экстракты муиры-пуамы, эврикомы, йохимбе и аминокислота L-аргинин, усиливают эрекцию, помогают настроиться на близость, пробудить сексуальное желание, и получить от процесса максимальное удовольствие. Возбудить женщину можно не только каплями или таблетками. Есть блюда, которые увеличивают кровоток в половых органах. Так, для приготовления 4 порций риса потребуется. Молоко успокаивает, а поэтому подходит для романтического ужина. На 400 мл коктейля нужно: 20 мл сливок; 350 мл молока Когда женщинам неприятен запах андростенона и когда, наоборот, женщина почувствует возбуждение? Ни что не может действовать более возбуждающе, чем природная привлекательность мужчины. Все дело в менструальном цикле. С точки зрения природы женщине нет смысла заниматься сексом, если она не может забеременеть. Выпить этот возбуждающий коктейль необходимо примерно за полчаса-час до романтического свидания. Ингредиенты доступные, недорогие, безопасные, поэтому, если нет аллергии, каких-то других проблем со здоровьем, не позволяющим употреблять их, можно смело приготовить такой возбудитель. Рецепты женских возбудителей в домашних условиях. Средство возбуждающее для женщин LadysLife 2 капсулы. Возрастное ограничение. 1 470 ₽. Этот крем с лёгкой текстурой поможет женщине максимально возбудиться перед близостью. Достаточно втереть его в половые губы и клитор, чтобы эти интимные зоны стали более горячими и напряженными. Женские возбудители предназначены для комплексного улучшения состояния организма, в частности – восстановления работы половой системы. Их прием помогает повысить чувствительность эрогенных зон, усилить выработку влагалищной секреции, продлить интимную близость с партнером. Большинство возбудителей состоят из комплекса натуральных компонентов, купить которые можно в любой аптеке. В данной статье мы рассмотрим способы их самостоятельного приготовления. Афродизиаки можно сделать своими руками. Готовим своими руками в домашних условиях. Используя набор простых ингредиентов, в домашних условиях сво. Коктейли возбуждающие женщину. Как вы думаете, в чем секрет хорошего дамского коктейля? По статистике, девушки ценят приятный и оригинальный вкус, а также обращают внимание на подачу напитка. Иными словами, алкогольные коктейли для женщин должны обладать высокими вкусовыми качествами, без акцента на алкоголь, и радовать своим внешним видом. Красивые бокалы, трубочки, ягодки и другие украшения — все это придает характера торжественной выпивке. Знаете ли вы, что профессиональные бармены сформировали ТОП-3 самых востребованных женских коктейлей? Коктейль Кукумбер, в котором смешаны егермейстер со спрайтом, как нельзя лучше подходит для решения этой проблемы. Как правило, коктейль Кукумбер украшается огурцом: возьмите без пупырышек, пусть ваши мысли будут не столь прозрачны. Текила Санрайз. — Текила 50 мл; — Гренадин 10 мл. Шотландская полиция заявила о возможности записывать мужчин-насильников как женщин, если они идентифицируют себя как женщины; наличие у мужчины пениса, которым производилось изнасилование, не является препятствием для такой идентификации. Знаменитая британская писательница Джоан Роулинг так откликнулась на это в интернете: Война — это мир. Свобода — это рабство. Невежество — это сила.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа как возбудить женщину 40 лет. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-9 дней Вы получите посылку и оплатите её при получении.

как возбудить женщину 40 лет. почему не все мужчины возбуждают женщин. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Женщины, страдающие фригидностью, могут быть замужем и вести активную половую жизнь, но при этом не испытывать оргазма. Такие дамы могут быть образцовыми матерями и получать удовольствие от флирта с мужчинами. Чтобы решить, чем усилить женское желание и убрать фригидность, необходимо выявить причины расстройства. Они могут иметь различную природу. Что повышает женское желание и убирает фригидность, вызванную такими причинами? Ответ один – лечение основного заболевания. 2. Причины психогенного характера. К развитию фригидности может привести слишком строгое воспитание, в ходе которого полностью отрицается или подавляется любое проявление сексуальности. У женщин наиболее устойчивый и выраженный эффект наступает при приеме препарата по 1 таблетке (500 мг) на протяжении 5 дней, также возможен курсовой прием Лаверона: 30 дней по 1 таблетке 2-3 раза в день (для таблеток 250 мг). Побочные действия. Побочные эффекты во время применения Лаверона не выявлены. Особые указания. Превышать рекомендованный в инструкции режим дозирования не следует. Действие Лаверона для женщин проявляется только при сексуальном возбуждении. На репродуктивную функцию биодобавка влияния не оказывает. Для полноценной интимной жизни важно спать ночью не менее восьми часов. Это обеспечит вам столь необходимый отдых и восстановление сил. Кроме того, ночью активно вырабатывается тестостерон у мужчин и в некотором количестве у женщин. Итогом будет, при хорошем здоровье, у мужчин ночная и утренняя эрекция, а у женщин психофизиологическая готовность к сексуальному контакту. Романтика! Купить в Москве лаверон таблетки 500мг №1 д/женщин по цене 300 ₽, в интернет аптеке всегда в наличии Доставка от склада в любую аптеку Aptstore по Москве и МО круглосуточно. Доставка в 60 аптек в Москве и МО завтра — Бесплатно. Оплата при получении. Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Официальный сайт как возбудить женщину 40 лет

✔ Купить-как возбудить женщину 40 лет можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

---

Самое лучшее средство из тех, что я пробовала. После беременности были большие проблемы с возбуждением, муж уже начал обижаться. Я боялась измен. После приема этих капель наша сексуальная жизнь стала гораздо ярче. После родов потеряла интерес к сексуальной жизни, дело почти до развода дошло, муж завел любовницу, я в депрессию ушла. Повезло, что подруга нашла информацию об этом средстве, и я заказала капли, стала принимать ежедневно. Действительно помогло! Практически с первых дней. Муж теперь не может наудивляться моему темпераменту.

---

Отзывы:

---

За 20 минут до запланированной интимной близости нужно растворить 20-25 капель в 200 мл любой жидкости, которая не содержит алкоголь. Если у женщины наблюдаются проявления климакса, то препарат можно использовать в профилактических целях. В данном случае суточная дозировка составляет 10 капель 2 раза в день.

Мария

---

Я даже не думала, что секс может быть настолько фантастическим. Принимала эти капли около месяца. Теперь наша семейная жизнь – повод для зависти.

Екатерина

---

В браке уже 16 лет, былая страсть давно ушла в далекое прошлое. Секс для меня стал просто супружеским долгом. Терпеть такого я больше не могла, вот и купила (увидела рекламу) капли Распутница. Применяю их каждый раз перед интимной близостью. Муж об этом ничего не знает. Зато сейчас очень удивляется, что со мной произошло. Откуда взялась такая страсть. Но пусть это останется моим маленьким секретом.

Елизавета

---

Ну и убийцы женского либидо — КОРТИЗОЛ и ПРОЛАКТИН. Если женщина много работает, мало спит, измотана бытом, проблемами — ее либидо стремится к нулю. Организм направляет все усилия на то, чтобы выжить/выстоять/справится, а не размножаться. Пролактин — снижает либидо, так как подавляет женские гормоны и овуляцию. Тем самым, природа регулирует женскую сексуальность в период грудного вскармливания, не позволяя отвлекаться от материнства. Поэтому друзья, любите и берегите друг друга, и пусть огонь ваших чувств никогда не погаснет. Вред употребления наркотика бутирата, его действие и влияние на организм человека включают растормаживание, потерю памяти, возможную передозировку, кому и смерть. Оксибутират натрия используется для облегчения изнасилования женщин. Вещество вызывает эйфорию, расслабление, повышение самооценки, делает человека более общительным и дружелюбным. Люди хотят танцевать, наслаждаться жизнью. У мужчин и некоторых женщин средство провоцирует сексуальное возбуждение. Иногда, напротив, бутират действует на девушек, как средство, отключающее половое влечение. Употребление с алкоголем очень опасно. На видео дается характеристика женским возбудителям. Видео описывающее женские возбудители. Рекомендуем ознакомиться с нашей статьей Нормальный размер полового члена — норма существует? Проблемы большого полового члена. Вернуться в раздел видео по сексологии. — Рекомендуем посетить наш раздел медицинского видео. Медунивер — поиск Мы в Telegram Мы в YouTube Мы в VK Мы в Instagram Форум консультаций врачей Контакты, реклама. Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним. Действующее вещество: Силденафил (Sildenafil)Концентрация действующего вещества (мг): 50. Фармакологический эффект. Силденафил является мощным селективным ингибитором цГМФ-специфической фосфодиэстеразы типа 5 (ФДЭ5).Реализация физиологического механизма эрекции связана с высвобождением оксида азота (NO) в кавернозном теле во время сексуальной стимуляции. стеноз, по крайней мере, одной коронарной артерии), систолическое и диастолическое АД в состоянии покоя уменьшалось на 7% и 6% соответственно, а легочное систолическое давление снижалось на 9%. Силденафил не влиял. Купить в Москве лаверон таблетки 500мг №1 д/женщин по цене 300 ₽, в интернет аптеке всегда в наличии Доставка от склада в любую аптеку Aptstore по Москве и МО круглосуточно. Экстракты ягод красной американской малины, экстракт корня крупноцветной горянки, экстракт солончаковой цистанхе, экстракт плодов манго, экстракт чеснока, экстракт коры вязолистной эвкоммии, экстракт заманихи, экстракт листьев крапивы, экстракт корней астрагала, экстракт листьев березовой баросмы, экстракт клейкой реммании, экстракт коры коричного дерева, экстракт листьев гинкго билоба. Показания к применению. Лаверон применяют для увеличения сексуальной восприимчивости у женщин. Противопоказания. Современная фармакотерапия женских сексуальных дисфункций. Женская сексуальная дисфункция (ЖСД) — распространенная проблема [1], которая проявляется в нарушении желания, возбуждения, оргазма или наличии боли, вызывающих личностный дистресс или осложняющих межличностные отношения. #08/09 Ключевые слова / keywords: Клинические исследования, Гинекология, Clinical study, Gynecology. Поскольку сексуальная реакция у женщин представляется чрезвычайно изменчивой и многогранной и состоит из сложного. Признаки возбуждения женщины: что она чувствует, и как определить это состояние. В этой статье вы узнаете обо всех особенностях. Признаки возбуждения женщины: как происходит, что она чувствует. 10 января 2021. Содержание. Определимся, что же такое половой цикл? Половой цикл у женского пола. Для того, чтобы у женщины появилось половое влечение и желание приступить к половому акту, нужно взаимодействие многих факторов. А именно, хороший психологический настрой, полная удовлетворенность своим внешним видом и теплые отношения с партнером. Девушка может быть достаточно возбуждена, но при этом совсем не хотеть сексуальной близости с партнером. По зарегистрированному показанию препарат Виагра не предназначен для применения у женщин. С осторожностью: Анатомическая деформация полового члена (ангуляция, кавернозный фиброз или болезнь Пейрони). Заболевания, предрасполагающие к развитию приапизма (серповидно-клеточная анемия, множественная миелома, лейкоз, тромбоцитемия). Заболевания, сопровождающиеся кровотечением. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения. Нарушения функции печени. Главная. Биологически активные добавки. Для женщин. Лаверон для женщин 500МГ N1 табл массой 700МГ. Лаверон для женщин 500МГ N1 табл массой 700МГ. Добавить в избранное. Поделиться. Выводы: силденафил играет важную, хотя и опосредованную роль в жизни женщины – повышает ее сексуальную удовлетворенность через улучшение эрекции у ее полового партнера. Авторы получили Нобелевскую премию и в ходе дальнейших исследований создали силденафил, который с 1998 г. продолжает триумфальное шествие по планете [2]. Силденафил многим знаком как препарат для лечения ЭД, однако спектр его терапевтических возможностей шире [3]. Эффективность и безопасность силденафила оценивались в 48 рандомизированных двойных слепых плецебо-контролируемых исследованиях в параллельных группах, охватывающих 11 364 мужчины с ЭД [3]. Показано, что во всех. Описание и инструкция к применению лекарственного препарата, противопоказания и возможные побочные действия при использовании ЖЕНЬШЕНЯ НАСТОЙКА, зарегистрировано и произведено БЕЛАСЕПТИКА ЗАО (Республика Беларусь). Форма выпуска, состав и упаковка. настойка: 25 мл фл.-капельн. Рег. №: 15/02/1541 от 26.02.2015 — Действующее. Настойка в виде прозрачной жидкости желтоватого цвета с характерным запахом. 1 фл. Сексуальная активность – важный показатель здоровья как для мужчин так и для женщин. Кроме того, интимные отношения определяют во многом качество жизни. Но что делать, если вам совершенно не хочется интимной близости, а сексуальные ласки не доставляют удовольствия? Снижение либидо или отсутствие сексуального желания, на сегодняшний день, становится все более распространенной проблемой не зависимо от гендерных различий. В предыдущей статье я уже говорила о том, что существуют психологические и физиологические причины нарушения влечения. Но чаще присутствуют одновременно несколько причин. Поэтом.

8 способов и средств возбуждения женщины для секса

Сексуальное возбуждение может стимулироваться многими действиями и средствами. В этой статье вы узнаете о некоторых из этих мер, соединив которые, вы сможете подарить вашей девушке незабываемые моменты и захватывающий опыт, благодаря которому ей захочется снова встретиться с вами в постели.

Растительные препараты, чувственные масла для интимного массажа и правильная подготовка к интиму, сможет значительно увеличить возбуждение вашей партнёрши.

  1.

Растительные препараты.

 

Многие возбуждающие элементы, найдены в специях, используемых для приготовления пищи или напитков. Приготовьте чай или ужин с добавлением таких специй, как: женьшень, золотой корень, корица, кардамон, кайенский перец, имбирь. Эти специи вам обоим придутся по вкусу, их аромат и общее влияние на организм, физиологически стимулируют нервную систему и кровообращение. Эти травы и специи создают сексуальное настроение в уме и в интимных зонах.

2. Позаботьтесь о чистоте

Некоторые запахи могут пробудить сильное сексуальное возбуждение. Ведь обонятельные рецепторы в носу имеют прямую связь с нервными окончаниями в головном мозге, которые активируются, когда человек сексуально возбуждён. Когда что-то затрагивает эти рецепторы, то у партнёра немедленно появляется сексуальный интерес и возбуждение.

Само тело секретирует вещества с эротическими ароматами. Тем не менее, организм также производит выделения, которые обладают противоположным эффектом, когда их в переизбытке.

Поэтому надлежащая степень мытья и гигиены необходима, чтобы получить максимальное возбуждение. Тело должно быть очищено за некоторое время перед сексом. Но слишком тщательное мытьё с большим количеством мыла, может лишить ваше тело естественного сексуального аромата.

 3. Эротические благовония или феромоны

Довольно хороший способ вызвать у вашей партнёрши сексуальное желание, так это использовать духи, благовония с эротическим ароматом или препаратов с феромонами на вашем теле. Эти препараты содержат вещества, воздействующие на рецепторы в носу, которые передают сигналы в мозг, и вызывают возбуждение. Но следует избегать духов и благовоний с цветочным ароматом, так как он уводит ум от сексуальных мыслей.

4. Романтическая атмосфера

Романтическая обстановка поможет повлиять на сексуальное возбуждение. И есть много компонентов, которые во взаимодействии создают такую атмосферу. Окружающая обстановка должна быть красочной и аккуратной. Цвета подобраны в тёплых тонах, но с цветовыми пятнами, имеющими более насыщенный цвет, например, ковровое покрытие, диван или постельное бельё. Температура воздуха должна быть приятной, немного теплой, но не слишком жаркой. Приятная, эротическая музыка дополнит эту картину.

Кроме того, обстановка должна быть такой, чтобы девушка чувствовала себя естественно и так же естественно её внимание было обращено к вам. Там должно быть какое-то удобное место, где вы бы могли удобно сидеть или лежать рядом друг с другом. Освещение теплое, лёгкое, не яркое, исходящее из дальнего источника.

 5. Чувственный ужин

Пища, которую вы съедите за некоторое время перед сексом, может значительно усилить желание и похоть вашей партнёрши. Вам нужно поужинать таким блюдом, которое будет стимулировать все её чувства. Еда должна быть красочной, привлекательно выглядеть и содержать чувственные и ароматические специи, такие как корица, имбирь, кардамон и мушкета. Некоторое количество сильных специй, таких как кайенский перец или чили будет стимулировать её телесные реакции и тем самым сделает вашу партнёршу более возбужденной.

Кофе или чай стимулируют процессы, происходящие в нервной системе, а значит, и сексуальное возбуждение. Чашка чая или кофе прямо перед сексом поспособствует улучшению сексуального настроения девушки. Небольшое количество вкусного алкоголя, поможет убрать напряжение и заботы, освободив место в голове, для эротических фантазий и чувств. Главное не переусердствовать.

6. Возбуждающие фотографии и видео

Посмотрите вместе эротические журналы с красивыми фотографиями или видео. Это будет способствовать появлению сексуального настроения для занятий любовью. Качественное, красивое видео и фотографии дадут вам идеи для вещей, которые вы сможете осуществить вдвоём.

 7. Прелюдия

Прелюдия увеличит возбуждение вашей девушки максимально. Поцелуи и ласки – это классические ингредиенты в прелюдии, они приятны и когда вы в одежде, и когда без неё. Целуйте девушке шею, за ушком, плечи. Обнимайте и нежно, и крепко, показывая её всё своё желание и страсть. Только не торопитесь! Прижимайте её к себе! Дайте ей почувствовать насколько она желанна, но вы не хотите переходить за рамки дозволенного. Покажите ей, что вы готовы её брать, но только с её позволения.

Используйте свою фантазию и играйте друг с другом. Начните, например, нежно раздевать друг друга вместо того, чтобы каждый из вас снимал свои вещи самостоятельно. Ласкайте партнёршу, начиная с нейтральных участков тела и постепенно переходя к интимным зонам, ласкайте их то нежно, то в страстном порыве, пока ваша девушка, не станет влажной. Возьмите на себя роль лидера, постепенно передавая лидерство в её руки. Говорите приятные слова, как вам нравится её тело, какая красивая у неё грудь, как вы давно мечтали о сближении, шепчите её на ушко всякий приятный бред и вы заметите, как она растает в ваших руках.

 8. Сексуальный массаж

Массаж может быть прекрасным способом повышения её сексуального возбуждения. Массаж поможет её расслабиться и снять ежедневное напряжение и беспокойство. Вместо их появятся эротические мысли и ощущения. Начните с массажа спины, подключите ягодицы, бедра мягкими, поглаживающими движениями, постепенно наращивая интенсивность, постепенно приближаясь к интимным зонам. Разнообразьте массаж вашей фантазией и необычными манипуляциями.

В аптеках и магазинах в настоящее время можно найти множество масел, которые можно использовать для эротического массажа. Они имеют возбуждающий аромат и приятную консистенцию. Помогают усилить возбуждение во время массажа. Есть также мази и масла, которые влияют на сами на половые органы, способствуя набуханию половых губ и клитора, увеличивают влагалищные выделения и создают захватывающие физические ощущения.

Ещё можно добавить бесконечное множество приёмов стимуляции женского возбуждения. Ведь женщина уникальное существо, которая способна возбудиться даже от взгляда, от чувственного дыхания или прикосновения. Поэтому изучайте её, читайте и познавайте её как захватывающую книгу. В благодарность вы получите прекрасную и очень сексуальную партнёршу!

5 способов уговорить девушку на секс в авто :: Autonews

5 способов уговорить девушку на секс в авто

По данным опроса, например, англичан, целых 60% опрошенных имели опыт занятия сексом в автомобиле, а 10% признали, что автомобиль в этот интимный момент еще и двигался. В общем, автомобильным сексом занимались почти все, кто вообще им занимается, и обсуждать тут нечего. Возникает вопрос, где все эти отважные люди ищут себе партнеров для автомобильной акробатики, ведь попутно все время обсуждается и тема о возможных травмах. Кроме синяков, ушибов и других увечий, в автомобиле можно получить и переломы и растяжения, не говоря уже о сильной психологической травме. Так вот, мало кто из слабого пола вообще согласен на секс в автомобиле. Занятие это в какой-то степени рискованное, да и соединение двух самых зажигательных мужских увлечений: автомобиль и секс одновременно – слишком большая роскошь для простого мужчины. Поэтому тем, кто не может обойтись без сильных впечатлений, предлагается уговорить любую девушку взойти на четырехколесное ложе следующими способами.

Самое подходящее и романтичное место для занятий сексом в автомобиле – это кинотеатр под открытым небом, где просмотр фильма происходит в собственном авто. Эта атмосфера как нельзя лучше способствует озорным мыслям. Преимущество такого кино еще и в том, что билет туда стоит значительно дешевле, чем в обычный кинотеатр. Наверно, не стоит объяснять, что идти смотреть надо не “Чужой против Хищника”, а что-то максимально воздушное, глупое и сладкое. Другой вариант – это психологический триллер с сексуальным маньяком: изысканная девушка точно оценит. На данный момент в Москве таких кинотеатров как минимум два: на Осташковском шоссе и в Крылатском.

При девушке, чья реакция на любое недвусмысленное предложение – это оторопь и стеснение, можно несколько раз вскользь упомянуть о том, “как это было здорово в последний раз в машине”. Скорее всего, девушка зафырчит и опустит глазки, но фундамент заложен! Бедная страдалица перемоет с подругами вам кости, перечитает все журналы и в конце концов решит, что она на самом деле “та еще авантюристка и даст прикурить кому хочешь”. Ваша задача – не сильно удивляться пылкой страсти и быть готовым свернуть на безлюдную улицу.

Существенное разнообразие в сексуальную жизнь вносит поездка на загородный фестиваль, в поход или путешествие в другой город. При условии, что в автомобиле передвигаются двое и ничего кроме автомобиля не может служить укрытием на ночь, все, как правило, случается само собой. Юной девушке особенно романтичным покажется пробуждение: стекла авто будут запотевшими, а на них чуть видны отпечатки рук, как в незабываемом фильме “Титаник”.

Конечно же, самый банальный способ, о котором мало кто думает, – это ролевые игры с использованием автомобиля в качестве “реквизита”. Возможные сценарии: “Случайная попутчица”, “Проститутка и клиент”, “Привал дальнобойщика”, “Внезапная поломка”, а там уже недалеко до “Встречи на сеновале”, “Страстной медсестры” и т. д.

Последний способ припасен для любительниц экстремальных приключений и острых ощущений. Вам лишь нужно обеспечить, чтобы на загородной трассе в машине “вдруг” кончился бензин, место оказалось безлюдным и немного романтичным, деньги “забыты” в другом бумажнике, а ключи от дома до этого “якобы” провалились в шахту лифта. В общем, весьма вероятно, что девушка, решив согреться, припадет к груди своего спутника, а может, и нет. Хорошо бы, чтобы в багажнике на всякий случай лежала канистра с бензином, тот самый бумажник с деньгами и ключи от дома, иначе сексуальный вечер действительно превратится в экстремальное приключение…

Непреходящая загадка женского сексуального желания

Причины отсутствия или потери желания, однако, часто легче определить. Любой, кто когда-либо был в длительных отношениях, мужчина или женщина, скорее всего, согласится с выводом о том, что желание не статично. Исследования подтверждают, что он имеет тенденцию уменьшаться в контексте длительных отношений. Однако для женщин потеря часто бывает гораздо более серьезной, возможно, потому, что тестостерон оказывает на мужчин буферный эффект против таких вещей, как настроение, стресс и усталость.Женщины, с другой стороны, часто чувствуют, что их отношения утратили азарт неизвестного, чувство таинственности и риска, которое они чувствовали вначале, и что семейная жизнь — включая истощение, тревогу, стресс и занятость — производит эффект тлеющего тлея. . «Многие женщины работают на полную катушку», — говорит Нэн Уайз, сертифицированный сексопатолог и исследователь из Университета Рутгерса в Ньюарке. «Утрата спонтанного сексуального желания не является патологией — она ​​просто отражает чувство перегрузки у многих женщин.

К счастью, однако, отказ от желания в долгосрочных отношениях не является само собой разумеющимся и не обязательно является постоянной потерей. Его можно культивировать. Возродить желание, говорит Уайз, иногда так же просто, как привнести новизну в отношения или жизнь в целом, что может означать совместное путешествие в другую страну, посещение секс-вечеринки или изучение нового навыка. «Если вы и ваш партнер ведете активную жизнь в своей жизни, это как если бы вы не занимались сексом с одним и тем же человеком все время», — говорит она.»Когда ваш партнер делает действительно крутые новые вещи, это заводит».

Иногда отсутствие желания возникает из-за серьезных проблем — проблемы со здоровьем, разрыва отношений, потери работы, рождения ребенка или любого другого стрессового события. Однако это нормально и обычно временно. Крупные исследования в США и Великобритании показали, что около 50% женщин сообщают о периодах очень низкого желания в течение года, но для многих оно возвращается, когда они решают общую проблему, влияющую на их жизнь вне спальни.

Однако около 15% женщин сообщают о хроническом отсутствии желания, которое вызывает страдания. Многие из них продолжают заниматься сексом по долгу службы, рассматривая это как еще одну рутинную работу, хотя и страшную. Когда секс действительно имеет место, эти женщины могут испытывать отвлеченные мысли, в том числе добрые, но несексуальные мысли о работе или жизни, или осуждающие, такие как беспокойство по поводу отсутствия реакции, беспокойство по поводу своей внешности или беспокойство по поводу того, что их партнер бросит их.

Как операция может повлиять на половую жизнь женщин, больных раком

Секс — важная часть отношений, но некоторые виды операций могут вызвать развитие сексуальных проблем. Для решения этих проблем может потребоваться несколько различных методов лечения, лечения или устройств, либо их комбинация. Консультации также могут быть полезны.

Приведенная ниже информация описывает типичные сексуальные проблемы, с которыми может столкнуться взрослая женщина, перенесшая определенные операции по поводу рака. Вы можете узнать о влиянии гормональной терапии на определенные типы рака при раке от A до Z.

Если вы трансгендер, , пожалуйста, поговорите со своей командой по лечению рака о любых потребностях, которые здесь не рассматриваются.

Задать вопросы

Очень важно говорить о том, чего ожидать, и продолжать говорить о том, что меняется или изменилось в вашей сексуальной жизни, когда вы проходите процедуры, лечение и последующий уход. Не думайте, что ваш врач или медсестра спросят о любых ваших опасениях по поводу сексуальности. Помните: если они не знают о вашей проблеме, они не смогут помочь вам с ней справиться.

Как рак тазовой хирургии может повлиять на секс

При хирургии рака органов малого таза может быть поражено множество различных органов.Вот некоторые из наиболее распространенных типов хирургических вмешательств, используемых для лечения определенных видов рака, и то, как они могут повлиять на вашу половую жизнь.

Радикальная гистерэктомия

Радикальная гистерэктомия проводится для лечения некоторых видов рака шейки матки и некоторых видов рака эндометрия (матки), которые распространились на шейку матки. Хирург удаляет матку и связки (волокна ткани), которые удерживают ее на месте. Также удаляются шейка матки и один-два дюйма влагалища вокруг шейки матки. При гистерэктомии, проводимой для лечения рака матки или яичников, удаляется меньше тканей.

После удаления шейки матки хирург зашивает влагалище сверху. Во время заживления из влагалища вытекает некоторое количество жидкости. Вскоре верхняя часть влагалища покрывается рубцовой тканью и становится закрытой трубкой. Некоторые женщины опасаются, что влагалище не становится открытым туннелем в таз.

Яичники могут или не могут быть удалены.

В зависимости от возраста, этапа жизни и предпочтений женщины хирург может оставить яичник или его часть во время гистерэктомии.Для женщин, у которых еще не началась менопауза, оставление даже одного яичника может производить достаточно гормонов, чтобы предотвратить раннюю менопаузу. Поскольку матка удалена, у женщины не будет менструаций и она не сможет вынашивать беременность.

Бригада онкологов может помочь взвесить риски и преимущества удаления одного или обоих яичников.

Влияние гистерэктомии на функцию мочевого пузыря

Радикальная гистерэктомия может повлиять на способность женщины к мочеиспусканию, в то время как нервы в тканях вокруг матки заживают после операции.Некоторые врачи могут оставлять катетер в мочевом пузыре на несколько дней после операции, чтобы уменьшить проблемы с мочеиспусканием. В некоторых случаях это может иметь долгосрочные последствия для функции мочевого пузыря, и могут быть предложены различные варианты, чтобы помочь справиться с этим.

Влияние гистерэктомии на половую функцию

Гистерэктомия укорачивает влагалище и может вызвать онемение в области гениталий. Это может повлиять на половую жизнь женщины.

В некоторых случаях рак вызывает боль или кровотечение при вагинальном половом акте.Гистерэктомия может помочь избавиться от этих симптомов, а сексуальная жизнь женщины может улучшиться после операции. После операции влагалище может стать короче, и важно, чтобы влагалище содержало влагу, чтобы ткани могли растягиваться и двигаться.

Проблемы с сексом, вероятно, будут несколько хуже и продолжаться дольше у женщин, перенесших облучение органов малого таза наряду с радикальной гистерэктомией. См. Подробнее об этом в разделе «Излучение таза может повлиять на сексуальную жизнь женщины».

Радикальная цистэктомия

Радикальная цистэктомия проводится для лечения некоторых видов рака мочевого пузыря.Хирург удаляет мочевой пузырь, матку, яичники, маточные трубы, шейку матки, переднюю стенку влагалища и уретру.

Эта операция имеет тенденцию влиять на половую жизнь женщины, но иногда во время операции можно сделать что-то, что поможет сохранить женскую сексуальную функцию (см. Ниже).

Изменения влагалища после радикальной цистэктомии

При радикальной цистэктомии часто удаляется половина влагалища, но проникновение все же возможно. Иногда хирурги восстанавливают влагалище с помощью кожного трансплантата.Чаще всего они используют оставшуюся заднюю стенку влагалища для восстановления вагинальной трубки. У обоих типов реконструкции влагалища есть свои плюсы и минусы.

Если ваше влагалище короче, потому что оно не было реконструировано, вы все равно можете наслаждаться сексуальной активностью. Определенные сексуальные позы, например, когда партнеры находятся рядом или с вами сверху, ограничивают глубину проникновения.

Оргазм после радикальной цистэктомии

Многие женщины, которым удалили переднюю стенку влагалища в ходе цистэктомии, говорят, что это мало или совсем не влияет на их оргазмы. Но другие говорят, что они менее способны испытывать оргазм. Вдоль каждой стороны влагалища проходят 2 нервных пучка, и их легко повредить, удалив переднюю часть влагалища. Поговорите со своим врачом о планируемой операции и о том, можно ли сохранить (оставить на месте) эти нервы во время операции. Если это так, это может увеличить ваши шансы на оргазм после операции.

Другая возможная проблема, которая может возникнуть во время радикальной цистэктомии, заключается в том, что хирург удаляет конец уретры в том месте, где он открывается за пределы тела.Это может привести к потере кровоснабжения клитора и может повлиять на некоторые части сексуального возбуждения. (Помните, что, как и пенис, клитор наполняется кровью, когда женщина возбуждена.) Поговорите со своим хирургом о том, можно ли сохранить конец уретры и как это может повлиять на функцию клитора. Не всегда необходимо удалять конец уретры во время операции по поводу рака мочевого пузыря.

Уростома

Людям, перенесшим радикальную цистэктомию, также сделают стому или потребуется реконструктивная операция. Это отверстие в брюшной полости (животе), через которое отходы могут выходить из организма. Этот тип стомы называется уростомой . Это путь выхода мочи из организма после удаления мочевого пузыря. Моча проходит через уростому в пластиковый пакет, приклеенный к коже вокруг стомы. У некоторых людей теперь есть стомы Continent , которые остаются сухими и опорожняются с помощью катетера. Существует также способ отправить мочу обратно в уретру, создав новый мочевой пузырь из части кишечника (называемый неопузырьком , ).

Для получения дополнительной информации об этих реконструктивных методах см. Хирургия рака мочевого пузыря.

Абдоминоперинеальная резекция

Абдоминоперинеальная резекция (AP) — это тип хирургического вмешательства, который может использоваться для лечения рака толстой кишки. Нижняя и прямая кишки удаляются, и делается колостома, чтобы стул мог выйти из тела. Иногда необходимо удалить матку, яичники и даже заднюю стенку влагалища. Оставшаяся вагинальная трубка должна быть восстановлена ​​с помощью кожных трансплантатов или лоскута, сделанного из кожи и мышц.

AP-резекция не повреждает нервы, которые контролируют ощущения в женских гениталиях, и допускает оргазм. Некоторые женщины могут заметить сухость влагалища, особенно если им удалили яичники. В таком случае гель-лубрикант на водной основе может сделать вагинальный секс более комфортным.

Секс в определенных позах может быть неудобным или даже болезненным. Без прямой кишки влагалище покрывается рубцами. Возможно, вам придется попробовать разные позы, чтобы найти подходящую.

Рекомендации о том, как управлять стомой во время секса, см. В Уростомии, колостомии или илеостомии в документе «Управление женскими сексуальными проблемами, связанными с раком».

Вульвэктомия (удаление вульвы)

Рак вульвы иногда лечат путем полного или частичного удаления вульвы. Эта операция называется вульвэктомией.

• Простая частичная вульвэктомия удаляет только опухоль и край нормальной ткани вокруг пораженного участка.
• Простая вульвэктомия удаляет всю вульву и ткань под кожей.
• Модифицированная радикальная вульвэктомия позволяет удалить опухоль и край нормальной ткани, а также некоторые лимфатические узлы в паху.Если рак находится в клиторе или очень близко к нему, его, возможно, необходимо удалить, чтобы убедиться, что он полностью удален.
• Самая обширная операция — это радикальная вульвэктомия , которая выполняется редко. В этом случае хирург удаляет всю вульву и глубокие ткани. Сюда входят внутренние и внешние губы, клитор и часто лимфатические узлы, дренирующие вульву. Влагалище, матка и яичники остаются.

После частичного или полного удаления вульвы женщины часто чувствуют дискомфорт, если они носят узкие слаксы или джинсы, потому что «прокладки» вокруг отверстия уретры и входа во влагалище исчезли.Область вокруг влагалища также выглядит совсем иначе.

Женщины часто опасаются, что их партнерша может оттолкнуть рубцы и потеря половых органов, особенно если им нравится оральная стимуляция как часть секса. Некоторым женщинам, возможно, удастся перенести реконструктивную операцию по восстановлению наружных и внутренних губ гениталий. Это может улучшить внешний вид вульвы, но ощущение (ощущения) будет другим.

При прикосновении к области вокруг влагалища, особенно к уретре, легкие ласки и использование смазки могут помочь предотвратить болезненное раздражение.Область вокруг шрама может онеметь. Если рубцовая ткань сужает вход во влагалище, проникновение может быть болезненным. Влагалищные расширители иногда помогают растянуть отверстие. При сильном рубцевании хирург может использовать кожные трансплантаты, чтобы расширить вход. Вагинальные увлажняющие средства для наружных половых органов также могут быть очень полезными и способствовать комфорту.

После удаления лимфатических узлов в паху у женщин может появиться отек половых органов или ног. Хотя отек сразу после операции может исчезнуть, это может стать долгосрочной проблемой.Это состояние, называемое лимфедемой, может вызывать боль, чувство тяжести и усталость. Это также может быть проблемой во время секса. Пары должны обсудить эти вопросы, чтобы решить, какие решения подходят им лучше всего.

Оргазм после вульвэктомии

Женщины, перенесшие вульвэктомию, могут иметь проблемы с достижением оргазма. Это зависит от того, какая часть вульвы была удалена. Наружные гениталии, особенно клитор, важны для сексуального удовольствия женщины. Если после операции был удален клитор и нижняя часть влагалища, оргазм может быть невозможен и может наблюдаться онемение.

Разгибание таза

Экзентерация таза — самая обширная и сложная операция на органах малого таза. Его чаще всего используют, когда рак шейки матки или прямой кишки вернулся в таз после лечения.

Во время этой операции удаляются матка, шейка матки, яичники, маточные трубы, влагалище, а иногда и мочевой пузырь, уретра и / или прямая кишка. Если мочевой пузырь, уретра и прямая кишка удаляются, эта операция называется общей экзентерацией таза (потребуется создать уростому для мочи и еще одну стому для стула). Влагалище обычно перестраивается. (См. Ниже.)

Длительный отек ног (лимфедема) может стать проблемой после этой операции. Свяжитесь с нами (800-227-2345), чтобы узнать больше об этом и о том, что вы можете сделать, чтобы предотвратить или лечить.

Поскольку экстензия таза является серьезной операцией, некоторые онкологические центры предлагают консультации перед операцией, чтобы помочь женщине подготовиться к изменениям в своем теле и своей жизни.

Поскольку точная хирургическая процедура может варьироваться от одного человека к другому, может быть полезно поговорить с вашим хирургом о полном объеме операции до того, как вы ее сделаете.Спросите, чего вы можете ожидать от сексуальной функции, включая оргазм, после операции.

Реконструкция влагалища после операций на органах малого таза

Если хирургическая операция удаляет только половину влагалища, пенетрация все еще возможна. Но поначалу вагинальное проникновение в узкое влагалище может быть болезненным. Это особенно верно, если женщина перенесла облучение, которое может сделать стенки влагалища твердыми. Проникновение легче, когда влагалище короче и шире, но движение может быть неудобным из-за недостаточной глубины.Хирурги стараются сохранить как можно большую часть передней стенки влагалища, чтобы уменьшить эту проблему.

В некоторых случаях необходимо удалить все или большую часть влагалища в рамках хирургического вмешательства по поводу рака, но можно восстановить влагалище с тканью из другой части тела. Неовлагалище (новое влагалище) можно сделать хирургическим путем из кожи или с использованием мышц и кожи с других участков тела. Это новое влагалище позволяет женщине заниматься вагинальным сексом.

Реконструкция влагалища кожными трансплантатами

При восстановлении влагалища кожными трансплантатами женщина должна использовать вагинальный стент.Этот стент представляет собой трубку особой формы, которую носят во влагалище, чтобы оно оставалось растянутым. По прошествии определенного времени использование расширителя для растяжения влагалища на несколько минут каждый день или регулярное вагинальное проникновение во время секса могут помочь сохранить влагалище открытым. Это может стать рутиной на всю жизнь, потому что без частого растяжения неовлагалище может сморщиться, образовать рубцы или сузиться.

Реконструкция влагалища мышечными и кожными трансплантатами

Есть и другие способы восстановить влагалище, используя мышцы и кожу с других частей тела.

Влагалище, состоящее из мышц и кожи, вырабатывает мало или совсем не выделяет естественной смазки, когда женщина становится сексуально возбужденной. Женщине нужно будет подготовиться к сексу, намазав гель во влагалище. Если волосы присутствовали на коже в месте трансплантата, возможно, во влагалище осталось немного волос. Во время секса с восстановленным влагалищем женщина может почувствовать, как будто поглаживают участок кожи. Это потому, что стенки влагалища все еще прикреплены к исходному нервному источнику. Со временем эти чувства перестают отвлекать. Они могут даже стать сексуально возбуждающими.

Уход за восстановленным влагалищем

Натуральное влагалище имеет собственную систему очищения. Жидкости вытекают вместе с мертвыми клетками. Восстановленное влагалище не может этого сделать, и его необходимо промыть спринцеванием, чтобы предотвратить выделения и запах. Врач или медсестра могут посоветовать, как часто и какой спринцевать спринцевание.

После восстановления влагалища партнерам необходимо попробовать разные сексуальные позы, чтобы найти лучшую.Незначительное кровотечение или кровянистые выделения после проникновения не являются поводом для беспокойства, но обильное или усиленное кровотечение следует обсудить с вашим лечащим врачом.

Операция при раке груди

Сексуальные проблемы связаны с мастэктомией и операцией по сохранению груди (лампэктомией) — операциями по удалению груди полностью или частично. Потеря груди может быть очень неприятной. Некоторые женщины теряют обе груди. Иногда требуется гормональная терапия или другое лечение, и эффекты этих методов лечения могут усугубить сексуальные проблемы из-за потери груди.

Операция по поводу рака груди может мешать ласкам груди. После мастэктомии вся грудь полностью исчезла, и возникает потеря чувствительности или чувствительности. Некоторым женщинам до сих пор нравится, когда их гладят в области зажившего шрама. Другим не нравится, когда к ним прикасаются, и им может даже не понравиться прикосновение к оставшейся груди и соску.

Некоторые женщины, перенесшие мастэктомию, стесняются того, что партнер сверху во время секса. В таком положении легко заметить отсутствие груди.Некоторые женщины, перенесшие мастэктомию, во время сексуальной активности носят короткую ночную рубашку или кофточку или даже просто бюстгальтер с протезом внутри. Другие женщины считают протез груди неудобным или мешающим во время секса. Женщина может выбрать реконструкцию груди. Эта операция восстанавливает форму и размер груди. Это может помочь женщине получать больше удовольствия от секса, потому что это поможет ей почувствовать себя цельной и привлекательной. Но это может не полностью вернуть физическое чувство удовольствия, которое она испытывала от прикосновения к груди.

Если операция удалила только опухоль (операция по сохранению груди: сегментарная мастэктомия или лампэктомия) и сопровождалась лучевой терапией, на груди может образоваться рубец. Он также может быть разным по форме, ощущениям или размеру. При облучении кожа может покраснеть и опухнуть. Грудь также может быть болезненной или болезненной в некоторых местах. Со временем у некоторых женщин могут появиться участки онемения или снижение чувствительности возле хирургического рубца.

Чтобы узнать больше о физических проблемах, связанных с хирургией рака и сексуальности, а также о том, как поговорить о них со своей бригадой по лечению рака, см. Раздел «Управление женскими сексуальными проблемами, связанными с раком».

Препарат для увеличения сексуального влечения у женщин получил одобрение FDA

Для женщин с низким половым влечением Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило новый препарат, подобный EpiPen, который обещает повысить либидо.

AMAG Pharmaceuticals сообщает, что препарат, бремеланотид, помогает женщинам с гипосексуальным расстройством влечения, или HSDD. FDA приняло решение в пятницу.

Препарат чем-то похож на лекарства, применяемые для лечения эректильной дисфункции у мужчин, в том смысле, что они предназначены для использования «по требованию» — когда человек хочет вступить в сексуальную близость.

Но на этом сходство заканчивается. Лекарства от эректильной дисфункции работают за счет увеличения притока крови к гениталиям мужчины. Бремеланотид, с другой стороны, воздействует на химический состав женского мозга.

FDA одобрило препарат Vyleesi для лечения расстройства гипосексуального влечения у женщин. AMAG Pharmaceuticals, Inc.

Проще говоря, эксперты говорят, что у женщин с низким половым влечением, как правило, более высокий уровень химических веществ в мозгу, которые усиливают сексуальное торможение, и более низкий уровень химических веществ. которые приводят к сексуальному возбуждению.

Считается, что бремеланотид уравновешивает эти химические уровни. «Речь идет о попытках восстановить этот баланс и склонить его в сторону возбуждения, когда женщина этого хочет», — сказала доктор Джули Кроп, главный медицинский директор AMAG Pharmaceuticals.

Женщины более сложны в сексуальном плане, чем мужчины. Это гормонально, но не только гормонально.

Но некоторые эксперты по сексуальному здоровью утверждают, что женское либидо — это гораздо больше, чем простая химия мозга.

«Женщины более сложны в сексуальном плане, чем мужчины.Это гормонально, но не только гормонально », — сказала доктор Вирджиния Садок, клинический профессор и директор по обучению человеческой сексуальности в отделении психиатрии в Лангоне Нью-Йоркского университета.

Тем не менее, Садок не готов полностью отказаться от бремеланотида.« Очевидно, это очевидно. то, что интересует женщин, и к этому стоит стремиться. Но разве это чудодейственный препарат? «Маловероятно», — сказал Садок NBC News.

Измерение выгоды

Препарат, который будет продаваться под торговой маркой Vyleesi, представляет собой автоинъектор и вводится так же, как EpiPen.Укол вводится самостоятельно в живот или бедро, по крайней мере, за 45 минут до полового акта.

В исследованиях, финансируемых компанией, с участием более 1200 женщин с диагнозом «HSDD», около 60 процентов заявили, что они получили пользу от препарата, по сравнению с примерно 35 процентами, получавшими плацебо.

Но измерение «выгоды» может оказаться нечетким.

«Когда вы смотрите на такие вещи, как желание, нет ни анализа крови, ни компьютерной томографии, ни другого способа измерить эти вещи, кроме так называемого результата, сообщаемого пациентом», — сказал Кроп.Это означает спрашивать женщин, как они думают или чувствуют, подобно тому, как врачи изучают лекарства от депрессии или тревоги.

Врачи говорят, что желательно, чтобы любое лекарство, предназначенное для лечения пониженного полового влечения, приносило умеренную пользу. «Женщины, которые приходят в мой офис, находятся в длительных отношениях. Они не хотят внезапно иметь огромное сексуальное желание и заниматься сексом каждый день», — сказала доктор Шерил Кингсберг, руководитель отдела поведенческой медицины Университета. Больницы Медицинский центр Кливленда. Кингсберг был основным исследователем бремеланотида и оплачиваемым консультантом фармацевтической компании.

«Они хотят восстановить то, что у них было», — сказала она.

По данным AMAG, побочные эффекты были минимальными. Некоторые женщины сообщали, что от инъекции их тошнило. Восемь процентов участников исследования выбыли из-за этого.

Препарат рекомендуется только женщинам в пременопаузе, поскольку он не изучался у женщин в постменопаузе.

Что такое HSDD?

AMAG утверждает, что женщина могла бы иметь право на диагноз HSDD, если бы она была расстроена своим постоянным отсутствием желания сексуальной активности.Ей вместе с врачом придется исключить все возможные объяснения низкого полового влечения, такие как проблемы в отношениях, стресс, депрессия или усталость.

«Для этих женщин иметь хорошее желание, а затем потерять его без каких-либо ситуационных причин, это очень огорчает. И это сказывается на их жизни далеко за пределами спальни», — сказал Кингсберг.

Низкое либидо многофакторно.

По оценкам AMAG, каждая десятая женщина страдает HSDD. Однако те, кто занимается проблемами сексуального здоровья женщин, говорят, что истинные цифры намного ниже.

«Низкое либидо является многофакторным», — сказала доктор Лорен Штрейхер, медицинский директор Северо-западного медицинского центра сексуальной медицины и менопаузы. Она «глубоко погружается» в личный и медицинский анамнез всех женщин, обращающихся к ней за помощью.

«Мы должны решить все те другие проблемы, которые могут внести свой вклад», — сказал Штрайхер, который не участвовал в работе над новым препаратом. «Может быть, у них есть история травм. Может, они принимают антидепрессант, убивший их половое влечение.«

« Откровенно говоря, это редко бывает просто одно ».

Но Штрейхер также приветствовала возможное одобрение препарата FDA, которое, по ее словам, похоже, поможет женщинам, которые действительно в нем нуждаются.

« Дело не в том, что HSDD не существует. . Это реально. Вопрос в том, что спровоцировало HSDD и каковы все наши варианты с точки зрения его исчезновения «, — сказал Штрейхер.

Связанные

Некоторые эксперты сравнивают лечение HSDD с лечением депрессии или тревожности. , другие хорошо справляются с приемом лекарств, а другим может потребоваться комбинированный подход.

Единственный другой одобренный FDA препарат, предназначенный для лечения пониженного полового влечения у женщин, называется Адди. Но Адди так и не прижился, главным образом потому, что в нем содержится предупреждение о том, что женщинам не следует употреблять алкоголь во время приема таблеток, которые необходимо принимать ежедневно.

Когда Адди получила зеленый свет от FDA в 2015 году, возникли два разных лагеря: те, кто настаивал на том, что, поскольку у мужчин есть несколько вариантов лекарств для улучшения своей сексуальной жизни, женщины давно назрели, и те, кто сильно сомневался в существовании HSDD и есть ли у фармацевтической индустрии бизнес, связанный с сексуальным желанием.

Четыре года спустя эти лагеря остались, но, похоже, встретились на некотором промежуточном уровне. В целом эксперты сходятся во мнении, что колебания либидо на протяжении всей жизни женщины — это нормально, и это не обязательно является медицинской проблемой. Они также признают, что, по-видимому, есть небольшое количество женщин, которые действительно осознают, что они страдают от низкого полового влечения, и нуждаются в гораздо большем, чем, скажем, консультирование, чтобы возродить желание, которым они когда-то наслаждались.

«Есть хор женщин, которые настроены скептически, и я считаю, что это оказывает медвежью услугу интересам женщин», — сказала Салли Гринберг, исполнительный директор Национальной лиги потребителей, некоммерческой организации, которая защищает интересы потребителей.

«Для меня это означает, что вы не слушаете женщин».

СЛЕДУЙТЕ NBC HEALTH В TWITTER И FACEBOOK

Наука о сексе: что происходит с нашим телом, когда мы возбуждены? | Секс

Секс — это самая обсуждаемая, обсуждаемая и обсуждаемая проблема в нашей культуре. Предполагается, что каждый взрослый человек знает, как это делать, но, помимо базовой механики, нас этому не учат, а фантастика — это скромность. У нас немало информации о сексуальных практиках — спасибо, Пятьдесят оттенков серого, — но в целом отсутствует точная информация о том, что происходит с нашим телом во время и в результате акта.

Тем не менее, секс полезен для нашего психического и физического здоровья. Снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Это может укрепить иммунную систему, чтобы защитить нас от инфекций, и, безусловно, снижает стресс. Национальная служба здравоохранения даже рекомендует это в разделе, спрятанном на ее веб-сайте, где его вряд ли найдут, где говорится: «Еженедельный секс может помочь предотвратить болезнь».

Консультант акушер-гинеколог доктор Лейла Фродшем считает, что мы должны лучше узнать об этом. Она даже поддерживает проект по открытию Музея влагалища в Камдене, Лондон — в конце концов, в Исландии есть Музей пениса. По ее мнению, дополнительная информация может сделать нас более здоровыми, счастливыми и сэкономить много денег NHS.

«Люди, испытывающие трудности с сексом, гораздо чаще сталкиваются с другими проблемами», — говорит Фродшем. Она хотела бы видеть больше инвестиций в сексуальное здоровье в качестве профилактической медицины.

Когда секс налаживается

Секс может быть хорошим упражнением, хотя это скорее зависит от того, насколько энергично вы этим занимаетесь. Исследование, проведенное в журнале открытого доступа Plos One в 2013 году, показало, что здоровые молодые гетеросексуальные пары (носящие эквивалент Fitbit) сожгли около 85 калорий во время умеренно энергичной сессии, или 3.6 калорий в минуту. Вряд ли этого будет достаточно. Национальная служба здравоохранения рекомендует: «Если вы не испытываете 150 минут оргазма в неделю, попробуйте покататься на велосипеде, быструю ходьбу или танцы».

Мужчины, которые испытывали более частые оргазмы, имели вдвое меньший риск смерти в течение 10 лет

Рассказы о мужчинах, перенесших сердечные приступы и уходящих на работу, сильно преувеличены. Секс увеличивает частоту сердечных сокращений, что в целом хорошо. Исследование 918 мужчин в Уэльсе, проведенное в 1997 году в British Medical Journal, показало, что секс помогает защитить мужское здоровье.Мужчины, которые (по общему признанию из их собственного отчета) испытывали более частые оргазмы, имели вдвое меньший риск смерти за 10 лет исследования по сравнению с теми, кто испытывал наименьшее количество оргазмов. Эксперты считают, что, как правило, если вы можете подняться на два лестничных пролета без боли в груди, заниматься сексом, вероятно, безопасно.

Ключом ко многим преимуществам секса для здоровья является гормон любви — окситоцин. Его также иногда называют гормоном объятий, он может выделяться даже при ласке вашей собаки. Этот же гормон вызывает схватки во время родов и содержится в пессариях, используемых для стимуляции родов.Это даже в сперме. Это не миф, что секс может помочь ребенку с задержкой родиться. По словам Фродшем, когда она работала акушером, партнеры-мужчины «уходили, ухмыляясь до ушей, потому что я предлагал заняться сексом на четвереньках, чтобы начались схватки». Когда люди занимаются сексом или просто становятся дружелюбными, вокруг много окситоцина. «Любое прикосновение высвобождает окситоцин», — говорит Фродшем. По ее словам, поддержание физической активности влияет на либидо. «Если вы не используете его, вы его потеряете».

По ее словам, она не часто встречает людей с изначально низким либидо.«Но мы действительно видим людей, которые попадают в сексуальную колею, и она вроде как исчезает. Я часто призываю людей планировать секс. Многие пары считают, что это неестественно, и это заставляет их действовать, но иногда вам нужно заставить их стать привычными, чтобы они могли стать спонтанными ».

Секс помогает со сном и позволяет мозгу отключиться. «Если вы занимаетесь сексом, вы должны попасть в зону, где ваш мозг не перегружен», — говорит она. Это похоже на внимательность. «Я не думаю, что есть много людей, которые на самом деле дают себе больше времени, чтобы расслабиться», — говорит она.

Профессор Кэй Веллингс из Лондонской школы гигиены и тропической медицины обвиняет нашу занятую жизнь в снижении сексуальной активности в Великобритании. Ее недавнее крупное исследование 34 000 мужчин и женщин, опубликованное в British Medical Journal, предполагает, что у нас меньше секса, чем десять или более лет назад. Половина женщин и две трети мужчин сказали исследователям, что предпочли бы заниматься сексом чаще. Веллингс считает, что отчасти виновата эпоха цифровых технологий. «Нас засыпают стимулами. Я вижу, что граница между публичным миром и частной жизнью становится все слабее.Вы приходите домой и продолжаете работать или продолжаете делать покупки — все, кроме старых добрых разговоров. Когда разговариваешь по телефону, ты не чувствуешь себя рядом ».

Сексуальный ответ, шаг за шагом

Лучшее объяснение того, что на самом деле происходит во время секса, до сих пор приписывают двум ученым, которые начали работу в 1957 году — Уильяму Мастерсу и Вирджинии Джонсон, хотя более поздние исследователи раскритиковали некоторые их работы.

Мастерс и Джонсон работали в Вашингтонском университете в Сент-Луисе, штат Миссури. Мастерс убедил Джонсона заняться с ним сексом в интересах исследования, пока он был женат на ком-то другом. В конце концов он развелся, и они поженились в 1971 году, а через 20 лет расстались. Вместе они основали Институт Мастерс и Джонсон, где проводили свои исследования и обучали терапевтов.

В книге под названием «Сексуальная реакция человека», опубликованной в 1966 году, они описали четырехэтапный цикл гетеросексуального секса. Первый — это возбуждение или фаза возбуждения в ответ на поцелуи, ласки или просмотр эротических фильмов.Небольшое исследование, проведенное Роем Левином в 2006 году, показало, что почти 82% женщин заявили, что их возбуждает ласкание их сосков, как и 52% мужчин.

От половины до трех четвертей женщин получают сексуальный прилив, который проявляется в виде розовых пятен на груди, которые распространяются по всему телу. Около четверти мужчин тоже заболевают, начиная с живота и заканчивая шеей, лицом и спиной. У мужчин эрекция быстро возникает, но на этом этапе они могут ее потерять и восстановить.

Набухают женские половые органы.Клитор, малые половые губы и влагалище увеличиваются. Мышцы вокруг входа во влагалище срастаются, матка расширяется и вырабатывается смазочная жидкость. Грудь также набухает, и соски становятся твердыми.

Мастерс и Джонсон говорят, что затем наступает фаза плато, которая у женщин в основном похожа. У мужчин мышцы, контролирующие мочу, сокращаются, чтобы предотвратить смешивание со спермой, и мышцы у основания полового члена начинают сокращаться. Они могут начать секретировать предсеменную жидкость.

Третья стадия — оргазм, при котором мышцы таза сокращаются и происходит эякуляция. У женщин также наблюдаются сокращения матки и влагалища. Ощущение одинаково независимо от того, вызвано ли оно стимуляцией клитора или проникновением.

Фродшам говорит, что около трети женщин легко испытывают оргазм от проникающего секса, треть — иногда, а треть — никогда. «Я никогда не видела ничего, что могло бы быть точкой G. Но клитор намного больше, чем думают некоторые. «На самом деле клитор окружает влагалище.Выпуклость составляет всего 5% клитора ».

Женщины могут быстро снова испытать оргазм при стимуляции, а мужчины — нет. Последняя фаза разрешения, когда все возвращается в норму. Расслабляются мышцы, падает артериальное давление. Но, как говорит Синтия Грэм, профессор сексуального и репродуктивного здоровья в Университете Саутгемптона, «мы до сих пор не понимаем всего, что происходит, даже несмотря на то, что исследования продолжаются со времен первых лабораторных исследований Мастерс и Джонсон».

Возьмем, к примеру, женский оргазм.«Женщины сообщают о стольких разных ощущениях. Некоторые женщины описывают оргазм более четко. Некоторые описывают это расплывчато, например, с покалыванием в ногах. Некоторые женщины описывают потерю сознания ».

Существует множество свидетельств того, что люди хотят секса и занимаются сексом в более старшем возрасте.

И мужская эрекция. У здорового мужчины может быть от трех до пяти эрекций за ночь, каждая из которых длится около получаса. Тот, с которым многие просыпаются, — последний из серии.Причина неизвестна, но есть предположения о связи с быстрым сном (быстрым движением глаз), когда люди чаще всего видят сны. Даже в дневное время эрекция не обязательно находится под сознательным контролем. Обычно они связаны с сексуальным возбуждением, но не всегда.

Существует предположение, что сексуальное желание и либидо наиболее сильны в молодом возрасте и исчезают с возрастом. Но существует множество свидетельств того, что люди хотят секса и занимаются сексом в более старшем возрасте. Для женщин менопауза может стать настоящим препятствием.Потеря эстрогена приводит к сухости влагалища и вульвы. Фродшем отмечает, что гормональное лечение, от таблеток эстрогена в пессариях, вводимых локально во влагалище, до кремов и гелей, является безопасным и эффективным. Но то же самое и с регулярным сексом, — говорит она. Это похоже на тренировку мышцы.

«Есть очень убедительные доказательства, особенно у женщин в менопаузе, что чем больше они занимаются сексом, тем лучше их физиология», — говорит она.

Но она предостерегает от нынешнего энтузиазма в отношении пропаганды пользы секса для здоровья для людей всех возрастов.«На пожилых людей, которые не хотят, может оказываться давление. Многие пожилые люди делают это, но не все. В отношении сексуального желания нет нормы ».

Какими бы биологически мы ни были при рождении, одно можно сказать наверняка, так это то, что сексуальное желание и предпочтения, а также средства достижения удовлетворения различаются от одного человека к другому. Фродшем, например, считает, что более глубокое понимание может улучшить наше психическое и физическое здоровье. И, она считает, начинать нужно пораньше.

«Многие школы представляют секс как что-то, что может вызвать ИППП и беременность», — говорит она. Они упускают что-то важное, добавляет она: «Они не говорят о самой естественной причине желания заниматься сексом, а именно об удовольствии».

Секс и диабет | ADA

И, по правде говоря, многие врачи не чувствуют себя комфортно, подталкивая пациентов к подробностям о сексуальной функции. Вот почему недавно диагностированные быстро узнают о своем риске глазных, нервных, почечных и сердечных осложнений, но почти никогда не слышат, как диабет влияет на сексуальное здоровье.Для людей важно быть открытыми и честными со своими врачами в отношении всех проблем со здоровьем, даже проблем с сексуальной функцией. Проблемы с сексуальной активностью и удовлетворением могут сигнализировать о других проблемах со здоровьем.

Многие мужчины с эректильной дисфункцией, например, позже узнают, что у них диабет. У людей, которые уже болеют диабетом, сексуальные проблемы могут указывать на повреждение нервов, закупорку артерий и даже неработающие гормоны. Хотя еще многое предстоит узнать о сексуальной дисфункции у людей с диабетом, исследователи уверены в одном: Хронический высокий уровень глюкозы в крови (или сахара в крови) стоит за многими сексуальными проблемами, с которыми сталкиваются люди, и первое направление действий — повышение уровня глюкозы. контроль.

Что случилось с низким либидо?

Низкое либидо или сексуальное желание — это реальная проблема, и она больше затрагивает людей с диабетом, чем тех, у кого нет его. Мужчины и женщины испытывают низкое либидо в результате плохо контролируемого диабета. Если ваше половое влечение остановилось, сначала обратите внимание на лечение диабета и примите меры, чтобы снизить уровень глюкозы в крови. Тогда рассмотрите свои лекарства. Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, могут снизить сексуальное желание, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Исследователи предполагают, что воспаление также может ослабить желание. Сексуальное желание — это событие, управляемое мозгом, поэтому, если воспалительные молекулы пересекают гематоэнцефалический барьер и циркулируют в области, где есть сексуальное желание, то вполне вероятно, что это может повлиять на желание секса. Другой возможный виновник: низкий уровень тестостерона, которым часто страдают мужчины и женщины, страдающие диабетом.

Для него:

Исследования показали, что у мужчин с диабетом, особенно у людей с типом 2, избыточным весом или и тем, и другим, риск низкого уровня тестостерона примерно в два раза выше, чем у их сверстников, не страдающих этим заболеванием, что может повлиять на страсть мужчины к сексу. Когда низкий уровень тестостерона лечится с помощью похудания и / или терапии тестостероном, у многих мужчин возобновляется желание секса.

Для нее:

Лечить женщин не так просто. (Привыкайте к этому.) Некоторые исследования показывают, что прием тестостерона может увеличить сексуальное желание у женщин — статья в журнале New England Journal of Medicine показала, что у женщин в постменопаузе сексуальный аппетит повышается после приема тестостерона в течение почти шести месяцев. — но лечение все еще недостаточно изучено, особенно его долгосрочное влияние на здоровье женщин.Более того, исследователям трудно определить, является ли низкое либидо конкретной женщины результатом диабета, эмоциональных проблем или чего-то еще, потому что низкое либидо часто встречается у женщин независимо от наличия диабета.

А как насчет возбуждения?

Есть разница между желанием и возбуждением. Во-первых, должно возникнуть сексуальное желание; затем тело отвечает, сигнализируя о возбуждении. То есть, если все исправно работает. И мужчины, и женщины с диабетом могут испытывать желание, но бороться с проблемами возбуждения, хотя механизмы, лежащие в основе этой сексуальной дисфункции, лучше изучены и поняты у мужчин.И для мужчин, и для женщин хорошее место для поиска возможных причин — это аптечка. Например, некоторые препараты, снижающие артериальное давление, могут способствовать эректильной дисфункции. Когда лекарства не вызывают затрудненное возбуждение, может быть виноват диабет. Плохое лечение диабета с течением времени может привести к повреждению кровеносных сосудов и нервов — как это происходит при сердечных заболеваниях и невропатии (повреждение нервов), других осложнениях болезни, — которые делают возможным возбуждение.

Подробнее о осложнениях

Для него:

Одна из основных сексуальных проблем, с которыми сталкиваются мужчины, страдающие диабетом, — это неспособность к эрекции.Повреждение сосудистой системы может снизить кровоток. Если кровеносные сосуды не функционируют должным образом или заблокирована артерия, недостаточное количество крови будет поступать к половому члену, что затрудняет достижение эрекции.

Нервная функция тоже играет роль. Если мозг не взаимодействует должным образом с нервами в половых органах, тело не сможет перекачивать туда кровь, что снижает способность мужчины к эрекции. Также может быть нарушена способность поддерживать эрекцию, поскольку мозг должен взаимодействовать с нервами, чтобы удерживать кровь в половом члене.(Имейте в виду: способность мужчины вызывать и удерживать эрекцию обычно ослабевает с возрастом.)

К счастью, существует множество вариантов лечения, включая ингибиторы ФДЭ5, такие как Виагра и Сиалис, которые улучшают кровоток, инъекции тестостерона или гели (при низком уровне тестостерона), инъекционные препараты или суппозитории, сужающие кольца, расположенные у основания полового члена, вакуумные насосы, которые втягивают кровь в половой член, поддерживающие рукава, удерживающие половой член на месте во время секса, и имплантаты полового члена.Обязательно поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подойдет ли вам вариант.

Для нее:

Повреждение нервов также может вызывать сухость влагалища, что в два раза чаще встречается у женщин с диабетом, чем у женщин без диабета. Это тоже результат старения. Сухость влагалища очень распространена среди женщин в менопаузе или постменопаузе из-за нехватки эстрогена. Проблемы можно лечить с помощью рецептурного эстрогена, доступного в виде таблеток, пластыря или крема, используемых во влагалище.

Поскольку исследователи не понимают, почему женские тела теряют способность к самосмазке, когда менопауза не является причиной, варианты лечения ограничены.Большинство специалистов рекомендуют использовать магазинную смазку.

Женщины с диабетом также подвержены тем же проблемам с кровотоком, с которыми сталкиваются мужчины из-за повреждения нервов или кровеносных сосудов. Осложнения диабета могут затруднить движение крови к влагалищу и клитору.

Есть также женщины с отличным A1C, у которых нет проблем с кровеносными сосудами или невропатии, но все же есть сексуальные проблемы. Поскольку изучение проблем женского возбуждения затруднено по многим причинам — женщинам может быть трудно определить, насколько они возбуждены, и у женщин меньше физических признаков возбуждения, чем у мужчин, — лечения мало. Но исследование многообещающее.

Небольшое исследование в выпуске журнала The Journal of Sexual Medicine показало, что женщины с диабетом 1 типа, принимавшие 5 мг тадалафила (Сиалис) в течение 12 недель, сообщали об улучшении качества жизни, большем возбуждении и оргазме, большем удовольствии и удовлетворение от секса и более частый секс. Это не значит, что вам следует начинать красть таблетки вашего партнера — пожалуйста, не делайте этого! В настоящее время это лечение не одобрено для женщин, опасно для некоторых людей с проблемами сердца и в целом небезопасно, пока не будет доказано обратное.Но это действительно многообещающе для лечения женщин в будущем.

В настоящее время некоторые женщины используют клиторальные насосы для улучшения кровотока, но имейте в виду, что это устройство не для всех.

Большой оргазм

Оргазм — это желанное сексуальное вознаграждение, но для людей с диабетом он может казаться недостижимой целью. И да, здесь мы говорим о женщинах и мужчинах. Оба могут бороться с неуловимым О, и первое, что они и их врачи должны проверить, — это лекарства, которые они принимают, например, антидепрессанты.

Для него:

Мужчинам обычно очень легко испытать оргазм, поэтому это может быть очень неприятно, если мужчина не может его кончить. Мужчинам, страдающим сосудисто-нервным повреждением, а также отсутствием кровотока и / или ощущений, которые оно вызывает, может быть трудно достичь оргазма. Мужчины могут обойти эректильную дисфункцию с помощью различных методов лечения, от лекарств до вакуумных насосов, но эти методы лечения не устранят невропатию.

Для нее:

Женщины в целом сообщают о более трудных испытаниях оргазма, чем мужчины, а те, кто страдает диабетом, испытывают еще большие трудности.Конечно, неспособность женщины достичь оргазма часто связана с ее психическим или эмоциональным состоянием (подробнее об этом позже), но диабет тоже может иметь значение. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Obstetrics & Gynecology , женщины среднего возраста, у которых диабет требует инсулина, на 80% чаще сообщают о проблемах с достижением оргазма, чем женщины без диабета.

Насколько нам известно, нервно-сосудистая система необходима для возбуждения и оргазма. Если мелкие нервы не работают должным образом, у вас могут быть проблемы с ощущениями.Чтобы клитор имел набухание, необходимое для оргазма, он должен иметь кровоток и ощущения.

Также может быть виноват гормональный дисбаланс. Некоторые ученые, изучающие женские циклы овуляции, предполагают, что дисбаланс гормонов, а не только тестостерона, может быть причиной снижения возбуждения и оргазма у женщин, но их исследования по этой теме еще не проводились.

Что делать, если я испытываю боль?

Секс должен приносить удовольствие вам и вашему партнеру, поэтому боль является признаком того, что что-то не так.Даже если вы стесняетесь, важно обсудить с врачом вопросы болезненного секса.

Для него:

Мужчины с диабетом подвергаются повышенному риску развития болезни Пейрони, состояния, при котором рубцовая ткань внутри полового члена вызывает искривленную и болезненную эрекцию. Прежде чем волноваться, наберитесь духа: все пенисы различаются по форме, и небольшой изгиб — не проблема. При болезни Пейрони изгиб или изгиб являются значительными и могут затруднять и болезненно чувствовать занятие сексом и получение или поддержание эрекции.Врач может посоветовать вам переждать, принять лекарства или сделать операцию.

Для нее:

Секс с недостаточным количеством смазки может заставить женщину кричать — и не в лучшем случае. Сухость влагалища — одна из основных причин, по которой женщины с диабетом испытывают боль во время секса, и лучшая смазка — это ответ. Будь то эстрогеновая терапия для женщин, чья сухость является побочным эффектом менопаузы, или безрецептурные лубриканты, цель — хорошо смазать перед сексом.

Женщины с диабетом также подвержены большему риску инфекций мочевыводящих путей (ИМП) и вагинальных дрожжевых инфекций, что, в свою очередь, может привести к болезненному половому контакту. (Однако будьте уверены, что люди с диабетом не подвержены большему риску заболеваний, передающихся половым путем, чем те, у кого нет этого заболевания. ) Снизьте свои шансы заразиться ИМП или дрожжевой инфекцией, контролируя уровень глюкозы в крови, и сразу же обратитесь к врачу. признак дискомфорта.

Что мне делать?

Так что, возможно, ваша сексуальная жизнь не там, где должна быть.Если вы можете признаться в этом своему врачу, вы уже выиграли половину битвы. В зависимости от степени вашей сексуальной дисфункции вы сможете увидеть улучшение, если доведете уровень глюкозы крови до целевого диапазона. Даже если осложнения слишком серьезны, чтобы их можно было обратить вспять с помощью одного только лучшего лечения диабета, поддержание нормального уровня глюкозы в крови может помочь предотвратить дальнейшее повреждение. Еще один совет: бросьте курить. Это связано с сексуальными проблемами и является плохой новостью для всего вашего тела.

Есть несколько подходов, которые приносят пользу как мужчинам, так и женщинам, включая посещение врача, специализирующегося на сексуальной медицине, и беседу со специалистом в области психического здоровья. Последнее является важным шагом, потому что проблемы в отношениях, проблемы с телом, стресс и множество другого эмоционального багажа могут повлиять на все аспекты вашей сексуальной жизни. Возможно, вы слишком застенчивы, чтобы поддаться настроению или возбудиться, или, может быть, вы слишком напряжены, чтобы испытать оргазм.

Консультант также может помочь вам и вашему партнеру справиться с любым напряжением, вызванным вашей сексуальной дисфункцией.Это создает такое эмоциональное напряжение в отношениях, которое может пронизывать все отношения, а не только в спальне. Так что поговорите об этом и найдите способ обойти свои сексуальные проблемы.

Наконец, подумайте об изменении образа жизни. Правильное управление диабетом, включая употребление здоровой пищи, регулярные упражнения и снижение стресса, принесет пользу всему вашему телу, а не только его нижним областям. Очень вероятно, что хорошая сексуальная жизнь ведет к лучшему здоровью, а лучшее здоровье ведет к хорошему сексу.

Центр женской и мужской сексуальной медицины: урологи

Множественные оргазмы возникают, когда человек достигает оргазма более одного раза в течение периода сексуальной активности. Они чаще встречаются у женщин, но не у всех женщин.

Большинство женщин способны испытывать множественные оргазмы, но прошлые исследования показывают, что на самом деле это делают только около 15%.

Множественные оргазмы широко не изучались, и многое из того, что мы знаем, исходит из личных историй пациентов.

Существуют также разные определения того, что такое множественный оргазм. Например, некоторые эксперты считают, что несколько оргазмов происходят один за другим, с небольшими перерывами между ними. Женщины остаются возбужденными в перерывах между каждой встречей.

Другие считают, что могут возникнуть множественные оргазмы с большим промежутком времени между ними. Согласно этому определению, женщина может кончить один раз, немного отдохнуть, а через несколько минут снова кончить.

Часто женщины обнаруживают, что их второй или третий оргазм менее интенсивен, чем их первый.Но это не значит, что они менее приятны.

Для некоторых женщин множественные оргазмы могут не иметь ничего общего с сексом. Женщины со стойким расстройством полового возбуждения (PGAD) могут чувствовать сексуальное возбуждение в течение нескольких часов или дней без какой-либо сексуальной стимуляции. У них может быть несколько спонтанных оргазмов, которые они не могут контролировать в течение короткого периода времени.

[Примечание: PGAD иногда называют синдромом беспокойных гениталий (RGS).]

Часто думают, что мужчины не могут испытать многократный оргазм из-за своего рефрактерного периода.После эякуляции тела мужчин проходят период отдыха, в течение которого они больше не испытывают сексуального возбуждения. У некоторых мужчин рефрактерные периоды короткие — всего несколько минут. Но для других время восстановления может длиться от 12 до 24 часов или даже дольше.

Тем не менее, некоторые мужчины говорят, что действительно могут испытывать множественные оргазмы. Большая часть информации в медицинской литературе основана на субъективном опыте мужчин. В обзорной статье 2016 года объясняется, что у мужчин множественные оргазмы происходят в течение 20 минут, но способность испытывать их снижается после 30 лет.

В статье отмечается, что множественные оргазмы у мужчин более вероятны, если мужчины на какое-то время избегают эякуляции, принимают психостимулирующие препараты, меняют партнеров в условиях группового секса или используют секс-игрушки.

Мужчинам и женщинам не стоит беспокоиться, если они не достигают множественных оргазмов. Сексуальные переживания могут приносить большое удовлетворение и без них. Однако, если пары хотят испытать многократные оргазмы (или улучшить свои текущие оргазмы), они должны открыто заявить о своих сексуальных симпатиях и антипатиях и рассмотреть возможность попробовать различные виды сексуальной активности. Они также должны быть терпеливыми и расслабленными. Иногда для достижения множественных оргазмов требуется практика.

Некоторые эксперты также рекомендуют меньше сосредотачиваться на множественных оргазмах как конечной цели и больше концентрироваться на путешествии на этом пути.

http://www.issm.info/sexual-health-qa/what-are-multiple-orgasms-how-common-are-they/

Влияние адреналина на возбуждение и влечение

Влияние адреналина на возбуждение и влечение

Влияние адреналина на возбуждение и влечение

Кристин МакКинни

Аннотация

Было исследовано влияние адреналина на уровни влечения и возбуждения, чтобы увидеть, существует ли какая-либо корреляция между двумя переменными.Семьдесят студентов небольшого Университета Среднего Запада прошли анкетирование, в котором задавались вопросы, касающиеся их влечения к представителю противоположного пола, примерно через 15 минут после участия в физической активности. Результаты опроса были проанализированы, чтобы увидеть, будет ли уровень адреналина, производимого во время физической активности, иметь какое-либо влияние на влечение участников к фотографиям по сравнению с теми, кто не участвовал в какой-либо физической активности. Результаты показали значительную положительную корреляцию между адреналином и влечением, что означает, что по мере увеличения уровня адреналина повышался и уровень влечения.Результаты этого исследования можно использовать по-разному, включая идеи, которые консультант по вопросам брака может реализовать, чтобы помочь парам, и информировать клиентов о том, что на влечение к другим в долгосрочных отношениях влияет множество факторов, чтобы повысить влечение друг к другу.

Ключевые слова: адреналин, возбуждение, влечение, эмоция, симпатия.

Объяснение того, что вызывает влечение двух людей друг к другу, было проверено и исследовано много раз за последние тридцать лет (например,г., Даттон и Арон, 1974; Коэн, Во и Место, 1989; Meston & Frohlich, 2003). Предыдущие исследования показали, что, повышая уровень эмоционального возбуждения, которое включает выброс адреналина в тело, вы также увеличиваете влечение между двумя людьми (например, Dutton & Aron, 1974; Meston & Frohlich, 2003). Эти исследователи помещали людей / пары в ситуации, которые увеличивали их физическое возбуждение, и наблюдали, как уровень их влечения к другому участнику также повышался.Физическое возбуждение и влечение исследовались разными способами на протяжении многих лет, но продолжают доказывать, что с каждым повторением их основание становится более сильным (например, Cotton, 1981; Dutton & Aron, 1974; Meston & Frohlich, 2003). Целью этого исследования было выяснить, можно ли, увеличивая эмоциональное возбуждение людей, показать, что они сексуально возбуждаются привлекательным представителем противоположного пола именно благодаря тому факту, что адреналин был выпущен в организм.Результаты подтвердят эту теорию, если существует корреляция между эмоциональным возбуждением и физическим влечением.

Одной из причин такого повышенного уровня влечения можно назвать неправильную атрибуцию возбуждения, которую можно описать как фактическую атрибуцию возбуждения, неправильно приписываемую неправильному источнику. Эмоциональное переживание, которое ошибочно приписывается неправильному источнику, а не действительной причине (Manstead & Miles, 1995). Были предположения относительно достоверности исследований, касающихся неправильной атрибуции возбуждения, которые подняли много вопросов, связанных с другими причинами повышенного уровня влечения (Cotton, 1981).Исследование неоднократно доказывало, что неправильная атрибуция возбуждения действительна и действительно вызывает повышенный уровень влечения внутри человека.

Исследование, первоначально проведенное для неправильной атрибуции возбуждения, было опубликовано Даттоном и Ароном (1974). Исследователи поместили привлекательную женщину-интервьюера на подвесной мост или неустойчивый / длинный мост. Женщина-интервьюер попросила участников мужского пола заполнить простой опрос, который содержал изображения тематического теста апперцепции.Затем в ходе интервью мужчинам было названо ее имя и номер телефона, и они попросили их позвонить ей, если у них возникнут какие-либо вопросы относительно этого опроса. Мужчины, бывшие на подвесном мосту, который был менее крепким, были более склонны позвонить интервьюеру и попросить о свидании. Исследователи пришли к выводу, что возбуждение было вызвано страхом, вызванным мостом, и, вероятно, вызвало повышенный уровень влечения к женщине, который испытывали мужчины.

Коэн, Во и Плейс (1989) исследовали ложную атрибуцию, выполнив полевые исследования в кинотеатре.Они пошли в театр, чтобы проанализировать аффилированное поведение пар при входе и выходе из двух разных типов фильмов. Уровни влечения пары изучались во время просмотра возбуждающего фильма по сравнению с таковым в фильме с низким возбуждением. Исследование показало, что пары в возбуждающем напряженном фильме имели более агрессивное поведение (например, прикосновения, разговоры и т. Д.) При выходе из фильма, в отличие от тех, кто выходил из слабо возбуждающего фильма.

Исследование показало, что включение пар в сценарий, стимулирующий их эмоциональное возбуждение, также усиливает их аффилированное поведение по отношению друг к другу.Неправильная атрибуция возбуждения могла произойти при попытке выяснить, почему произошло аффилиативное поведение. Ошибочная атрибуция могла быть связана с фильмом или тем, что пара изначально была вместе. Пары казались более нежными по отношению друг к другу, когда в теле вырабатывался адреналин, вызванный напряженным фильмом.

Meston and Frohlich (2003) провели исследование, в котором участвовала группа пар, когда они входили и выходили из аттракциона на американских горках в тематическом парке.Первым парам было предложено записать частоту сердечных сокращений, когда они катались на американских горках и выходили, сидя рядом со своей второй половинкой во время поездки. Во второй группе пар просили записывать частоту сердечных сокращений при входе и выходе, но не должны были сидеть рядом со своей второй половинкой. Первые пары указали, что во время катания на американских горках они испытывали повышенное влечение к человеку, который катался с ними на американских горках. Это влечение было заметно по тому, как пары взаимодействовали друг с другом во время разговоров, и по количеству физических прикосновений, которые они имели друг с другом.Уровень привлекательности второй пары не был таким повышенным, как у первой пары, что доказывает, что выброс адреналина, производимый поездкой на американских горках, усиливал уровень влечения, которое пары испытывали друг к другу.

Было обнаружено, что можно управлять эмоциями, а также стимулировать эмоциональное возбуждение между двумя парами, которые уже были вместе до проведения исследования. Интенсивность езды на американских горках в сочетании с небольшим количеством страха вызвала физическую зависимость пары друг от друга.Если исходить из эмоциональной реакции пары, мужчина мог чувствовать себя нужным, а женщина могла чувствовать поддержку.

Синклер, Хоффман, Марк, Мартин и Пикеринг (1994) провели аналогичное исследование, в котором они взяли группу субъектов для проверки возбуждения и влечения. Исследователи разделили две группы: одна сидела, а другая занималась физическими упражнениями. Затем групп попросили заполнить меру из 20 пунктов, а также меру возбуждения из 10 пунктов. Группа, выполнявшая упражнения, оценила как более возбужденное, так и более позитивное, чем те, кто оставался на месте.Проведенное исследование показало, что существует множество типов возбуждения, вызванных производством адреналина в организме, и это не всегда должно быть романтическим типом влечения. Бывают случаи, когда привлекательность может быть также к положительным вещам, таким как красивые пейзажи, яркий свет, вещи, которые бросаются в глаза. Исследователи обнаружили, что чем больше человек возбужден, тем больше его привлекают определенные переменные. Это влечение осуществляется посредством манипулирования эмоциями из-за упражнения, которое группа не знала, почему они должны были выполнять упражнение вначале.

Даттон и Арон (1989) провели продолжающееся исследование, доказав, что романтическое влечение или сексуальное возбуждение усиливается, когда возбуждение происходит из несексуального источника. В этом исследовании рассматривается неправильная атрибуция возбуждения и мужчин, проводивших исследования. Метод состоял из группы людей, которые смотрели видео о парадигме послушания Милгрима (которое содержало «учителя» и «экспериментатора»), чтобы выяснить, можно ли управлять как дискомфортом, так и возбуждением. Группам сказали, что люди в фильме либо играли по ролям, либо это была реальная жизненная ситуация.Когда группе сказали, что фильм представляет собой ролевую игру, у них не было повышенной эмоциональной реакции. Когда группе сообщили, что это реальная жизненная ситуация, они проявили сильный дискомфорт, извивались, нервно смеялись и т. Д. Таким образом, манипулируя описанием видео, они также манипулировали реакцией и реакцией людей. Самцы отреагировали гневной реакцией, в то время как самки ответили очень тревожно. Затем участников попросили представить самоотчет и оценку привлекательности учителя / экспериментатора.Группа оценила учителя / экспериментатора значительно более привлекательным, когда они считали, что видео было реальной жизнью, чем когда они думали, что это просто ролевая игра. В этом исследовании было доказано, что метод возбуждения конфликта эффективен.

Левандовски и Арон (2004) провели исследование межличностных отношений с незнакомцами, в котором группа субъектов участвует в различных играх. Перед тем, как начать, участников попросили заполнить формы согласия, в которых кратко просили их оценить своих товарищей по команде, насколько они «хорошо выглядят» после короткой встречи, прежде чем форма была распространена.Пары были распределены случайным образом в группы по два человека, а затем их попросили принять участие в различных играх, состоящих из высокой или низкой конкуренции, а также высокой и низкой степени возбуждения. Затем парам было предложено оценить своих партнеров противоположного пола и степень их влечения. Пары, которые участвовали в играх с высокой конкуренцией и с высоким возбуждением, имели более сильное романтическое влечение друг к другу, чем пары, которые участвовали в играх с низким уровнем конкуренции / возбуждения. В отличие от использования изображений или друзей, это исследование касалось личных контактов и взаимодействия между участниками, что придает достоверность исследованию.

Mezzacappa, Katkin и Palmer (1999) провели эксперимент, который коррелировал с исследованием Schachter и Singer (1962), которое многократно повторялось различными способами. В этой статье рассматривается влияние адреналина (также известного как адреналин) на эмоциональное возбуждение. Участники были разделены на две группы, которым делали инъекции адреналина или физиологического раствора. Затем их попросили просмотреть клипы и записать свои эмоциональные реакции. Клипы использовались, чтобы вызвать гнев, страх или веселье, пока записывались их физиологические / лицевые реакции.Исследование показало, что участники, которым вводили адреналин, демонстрировали сильное возбуждение, а также эмоциональную напряженность, особенно в страхе и веселье. Информация об их записанных ответах показала, что на определенные эмоции больше влияли инъекции адреналина, что предполагает, что использование адреналина (адреналина) действительно увеличивает эмоциональную реакцию человека на определенные стимулы.

White, Fishbein, and Rutsein (1981) провели исследование, чтобы обнаружить, что неправильная атрибуция возбуждения способствует влечению или страстной любви.Исследователи попросили мужчин бегать на месте на определенное время, а затем попросили их измерить их возбуждение и настроение по 12 пунктам. Их поместили в одно из четырех экспериментальных условий: конфедерат с высоким уровнем возбуждения — привлекательный, соратник с высоким возбуждением — непривлекательный, соратник с низким уровнем возбуждения и непривлекательный соратник. Через 15 минут мужчин попросили посмотреть одну из двух видеозаписей конфедератки, которая говорила на различные темы, такие как хобби, семья, свидания, и заявляла, что у нее нет парня.На одной из лент видно, что накрашенная женщина выглядела привлекательной, но была одета в обтягивающую одежду с макияжем, или непривлекательна с плохо сидящей одеждой с макияжем и без него. Затем их попросили оценить женщин по шкале, состоящей из таких пунктов, как искренний, поверхностный, сексуально теплый, юмористический и т. Д. Кроме того, их попросили оценить женщин, насколько они физически привлекательны, насколько они хотели бы встречаться. о ней, какой она сексуальной, и как сильно они хотели бы ее поцеловать. Результаты показали, что единомышленница больше нравилась при высоком возбуждении (а не при низком), когда ее делали привлекательной.Однако ее меньше любили при сильном возбуждении, когда из нее делали непривлекательную. Результаты продемонстрировали эффект неправильной атрибуции, который может быть получен, когда возбуждение и конфедеративная привлекательность взаимодействуют, чтобы обеспечить симпатию, когда объект был возбужден.

Аллен, Кенрик, Линдер и МакКолл (1989) в исследовании, проведенном в этой статье, исследователи пытаются объяснить концепцию возбуждения-влечения, не используя неправильную атрибуцию идей возбуждения и отрицательного подкрепления. В двух исследованиях используется метод возбуждения страха, а также метод фокусировки внимания.Исследователи планируют два исследования, в которых проверяется фасилитация реакции, то есть выполнение определенного действия и ожидание того, что субъект будет реагировать таким же образом, в корреляции с неправильной атрибуцией и отрицательным подкреплением. Реакция может фактически объяснить увеличение влечения, когда источник возбуждения очевиден, в отличие от неправильной атрибуции, которая не имеет фактических доказательств. Облегчение реакции может указывать на усиление влечения, когда источник возбуждения аффективно нейтральный или положительный.

Участников первого исследования поместили в комнату с привлекательным сообщником, где исследователи пытались вызвать сильное возбуждение страха.Исследователи использовали звуки электрического разряда (сильное возбуждение) и машинки (слабое возбуждение), чтобы вызвать эмоциональную стимуляцию у участника. Затем участников попросили оценить конфедерацию по шкале привлекательности. Полученные данные показали, что в ситуациях сильного возбуждения у соучастника повышается привлекательность, но эти результаты предполагают, что влечение в отталкивающей среде плохо объясняется с точки зрения неправильной атрибуции.

Второе исследование было воспроизведением исследования, проведенного White, Fishbein, and Rutsein (1981), где исследователи заставляли участников бегать на месте в течение 15 секунд (слабое возбуждение) или двух минут (высокое возбуждение), что выявило неопасный источник возбуждения. возбуждение (упражнение).Их попросили посмотреть трехминутное видео, в котором студентка рассказывала об интересах, семье, любимых занятиях по свиданию и о том, что у нее нет парня. Результаты показали, что участников, которые были сильно возбуждены, больше привлекала конфедеративная женщина, чем тех, кто не был так возбужден. Результаты обоих исследований показали, что возбуждение может привести к усилению влечения к красивому целевому человеку, даже если источник возбуждения очень заметен.

Pines (2001) предоставляет информацию, основанную на эволюционной теории романтического влечения, согласно которой мужчин привлекает внешность, а женщин — статус (т.е., социально-экономический статус, амбиции, характер и т. д.). Исследования показывают, что мужчин и женщин привлекают разные качества, потому что мужчины ищут женщину, способную рожать детей, а женщины ищут мужчину, который готов взять на себя обязательства / предоставить / защитить. Была исследована теория социальных конструктов, и результаты показали, что это понимание мира через различные культуры (Peng & Nisbett, 1999). Гудвин (1990) заявил, что исследования показывают, что мужчины и женщины ставят на первое место в своих списках желательные качества партнера: доброту, внимательность, честность и чувство юмора.Исследователи изучали наиболее желаемые черты партнера и наличие гендерных различий. Согласно эволюционной теории, была выдвинута гипотеза, что гендерные различия в романтическом влечении будут большими и значительными. Кроме того, мужчин больше всего привлекает женская внешность, а женщин — мужской статус. Согласно теории социального контракта, была выдвинута гипотеза, что индивидуальные и культурные различия в романтическом влечении будут больше и значительнее, чем гендерные различия.

Исследователи провели интервью, в ходе которого участнику задавали обширные вопросы об их наиболее значимых романтических отношениях. Им задавали простые вопросы об отношениях (например, где они встретились, первые впечатления, как развивались отношения и т. Д.). Результаты показали, что гендер в зависимости от культуры поддерживает обе теории. Мужчин привлекала внешность женщин, но больше всего мужчин привлекала их личность.О статусе упоминалось не так много, как предполагали исследователи. Женщины значительно чаще, чем мужчины, связывали свое романтическое влечение с возбуждением (p = 0,04). Мужчин так же привлекали те, кто удовлетворял их потребности, так же, как и женщин.

Walsh, Meister, & Kleinke (1977) провели эксперимент, в ходе которого 40 студенток колледжа были убеждены, что интервьюеры-мужчины дали им положительные, нейтральные или отрицательные оценки. Половине участников сказали, что у них была ложная частота сердечных сокращений, показывающая, что их возбуждение было значительно выше, чем у других опрошенных людей.Другим участникам сказали, что их возбуждение было средним. Гипотеза заключалась в том, что возбуждение в присутствии благоприятного интервьюера будет считаться положительной привязанностью, а воспринимаемое возбуждение в присутствии неблагоприятного интервью — отрицательной привязанностью. Результаты показали, что участники, которые были возбуждены, были более склонны приходить на второе интервью с благоприятным интервьюером и в некоторой степени были готовы прийти на одно интервью с неблагоприятным интервьюером. Для не возбужденных участников оценки интервьюера не повлияли на их готовность вернуться на второе интервью.

Кардуччи (2001) провел исследование, чтобы изучить роль эмоциональных реакций во взаимосвязи между сексуальным возбуждением и межличностной оценкой. Это исследование было проведено путем предположения, что эмоциональная реакция на сексуальную стимуляцию и привлекательность соучастницы будут влиять на оценки целевой женщины. 75 мужчин попросили прочитать пассивные письма, вызывающие или не вызывающие сексуальное возбуждение, а затем указать их эмоциональные реакции на шкале.Затем их попросили оценить среднюю привлекательную женщину на слайде с разделенным экраном с очень привлекательной или непривлекательной женщиной, используя восемь критериев оценки привлекательности (то есть счастливая, приятная, симпатичная и т. Д.). Целевая женщина (средняя привлекательность) получила более высокий рейтинг по сравнению с менее привлекательной женщиной в сравнении. Гипотеза была подтверждена тем, что на оценки женщины-мишени влияли взаимодействие сексуальных стимулов и привлекательность сравниваемой женщины.

Исследование, проведенное Медериосом (2008), направлено на поиск способов усилить влечение, такое как близость, страсть и приверженность, а также укрепить текущие отношения.Предыдущие исследования показывают, что уровень разводов составляет 50%, 28,8 миллиона человек живут одиноко, а количество людей, не состоящих в браке, резко увеличивается с 1980-х годов (Crooks & Baur, 2005). Согласно Рейнольдсу (2006), количество супругов или партнеров, тренирующихся вместе, становится популярным. «Польза от упражнений для пары — возрождение физического возбуждения, интереса к навыкам партнера и практическое использование времени за счет одновременных упражнений и проведения времени с партнером» (Mederios, 2008, стр.12). Доказано, что упражнения улучшают настроение, улучшают сон, тревожность и депрессию. Была выдвинута гипотеза, что мужчин будет меньше привлекать соперница, даже если она будет потенциальным партнером, и это может привести к негативному влиянию, если вызовет вызов, а также физическое возбуждение от одного и того же человека. Проведенное исследование показывает, что конкуренция и возбуждение действительно увеличивают влечение между партнерами, заставляя их играть в игры с различными уровнями физического возбуждения / соревновательности. После игры участники заполнили анкету, основанную на простых предметах для привлечения внимания (т.е., как бы вы хотели снова увидеть своего партнера? Как вы думаете, насколько хорошо вы могли бы поладить со своим партнером?). Большинство участников были в паре с кем-то, кого они считали незнакомцами, некоторые были в паре с другом, а некоторые были в паре со своей второй половинкой. Взаимодействие с конкуренцией и возбуждением не оказало значительного влияния на меры. Участники были более склонны к приверженности своим друзьям, чем незнакомцам, но это могло быть так, потому что они думали, что игра доставляет больше удовольствия, когда в нее играют с друзьями.Они оценили потенциальных партнеров как более привлекательных в целом по сравнению с данными о том, насколько привлекательными участники оценили своих партнеров по игре. Не было значительного взаимодействия между полом и конкуренцией, хотя люди чувствовали себя более приверженными потенциальным партнерам после соревновательных игр, чем после неконкурентных игр. Другие чувствовали себя более приверженными не-товарищам после неконкурентных игр, чем после соревновательных игр. Участники заявили, что игры были более увлекательными, когда они играли с потенциальным партнером, но более возбуждающие игры не были такими же увлекательными, когда игрались с ними.

В ходе предыдущего исследования была проведена неправильная атрибуция возбуждения, которая много раз давала положительные результаты, а также различные способы проверки теории. Пробуждение эмоций несложно и может быть выполнено даже с помощью простого упражнения (Sinclair, Hoffman, Mark, Martin, & Pickering, 2004). Люди участвовали в исследовании в течение многих лет, основание было заложено Даттоном и Ароном. Эти двое мужчин опубликовали информацию, которая помогла исследованию проверить несколько гипотез, а также различные сценарии для их подтверждения.Мало исследований, которые смогли бы опровергнуть ошибочную атрибуцию возбуждения. Неправильная атрибуция возникает, когда человек считает, что его возбуждение вызвано человеком противоположного пола или симпатией к определенному объекту, тогда как на самом деле это основано на ситуации. Люди склонны приписывать усиление возбуждения влечению к человеку / объекту, а не возбуждению, исходящему от американских горок, тревожного фильма или упражнения. Хотя влечение является эмоционально стимулирующим, фактор возбуждения просто увеличивает уровень влечения у двух человек.

Исследования показывают, что можно повысить уровень влечения двух людей друг к другу, повысив уровень эмоциональной стимуляции. В текущем исследовании неправильная атрибуция возбуждения была проверена на основе увеличения адреналина и возбуждения при использовании упражнений. После того, как участники выполнили упражнение, их попросили заполнить анкету с просьбой оценить представителей противоположного пола на основе снимков их лица, а также типа свидания, на которое они хотели бы пойти с этим сообщником.Это исследование включает современный взгляд на исследования, проведенные более тридцати лет назад в поддержку концепции о том, что неправильная атрибуция возбуждения продолжает существовать и сегодня. Мужчин и женщин из частного университета Среднего Запада попросили принять участие в исследовании. Гипотезы для текущего исследования заключались в следующем:

1). Если уровень адреналина повышается во время упражнений, то увеличивается и влечение между двумя людьми.

2). Люди будут более склонны брать представителя противоположного пола, который им нравится, на интимном свидании (т.е. ужин) по сравнению с более обычным свиданием (например, концерт, тематический парк).

3). Люди будут более склонны брать представителя противоположного пола, который их меньше привлекает, на более непринужденное свидание (например, концерт, тематический парк), чем на более интимное свидание (например, ужин).

4). У мужчин будет больше адреналина, влечения и возбуждения, чем у женщин. Уровень привлекательности будет измеряться вопросами, относящимися к фотографиям в опросе.

Метод

Участники

Неправильная атрибуция возбуждения изучалась много раз и разными способами.В этом исследовании участники были случайно отобраны из студентов небольшого университета Среднего Запада. Все они были старше 18 лет. В исследовании приняли участие 70 участников, 31 мужчина и 39 женщин, в том числе студенты разных рас, сексуальной ориентации и социально-экономического статуса.

Материалы

Участников попросили заполнить анкету, состоящую из 25 пунктов. Восемь пунктов относятся к их собственному уровню адреналина из-за физической активности и два пункта, как правило, относятся к влечению к представителям противоположного пола.Затем их попросили ответить на серию из пяти вопросов, связанных с уровнем их влечения к представителям противоположного пола, изображенным на трех черно-белых фотографиях. Пункты оценивались по шкале Лайкерта (от 1 до 8). Он состоял из пунктов, оценивающих желание человека запечатлеть на фотографии дату и тип даты. Их попросили ответить на вопросы как можно честно и записать, что они чувствовали по отношению к человеку на фотографии, показанной в опросе. Целью метода исследования было изучить взаимосвязь между адреналином и влечением.

Процедура

Это исследование уже многократно повторялось в аналогичных экспериментах. Синклер, Хоффман, Марк, Мартин и Пикеринг (1994) провели аналогичное исследование, в котором использовались процедуры того же типа, что и участники текущего исследования. Они обнаружили, что упражнения — отличный способ повысить уровень адреналина и частоту сердечных сокращений. Настоящее исследование было разработано с использованием исследования Даттона и Арона (1974) о неправильной атрибуции возбуждения, которое помогло сформулировать гипотезы.Затем на основе исследований адреналина, влечения и возбуждения был составлен опрос с вопросами, которые были ключевыми компонентами в выяснении способов подтверждения правильности гипотез. Опросы были протестированы в классе экспериментальной психологии, в котором участвовало около 12 студентов. В обзор были внесены поправки, которые были отправлены через IRB для дальнейшего изучения. С одобрения IRB опросы были распространены среди участников после того, как они занимались физической активностью во время спортивного мероприятия или тренировались в фитнес-центре.После возврата опросов данные были введены в SPSS и проанализированы. Чтобы проверить гипотезы о взаимосвязи между адреналином и влечением, использовалась перекрестная таблица хи-квадрат с запланированным апостериорным тестированием для определения любых значимых корреляций. Односторонний дисперсионный анализ с графиком средних значений был проведен как для мужчин, так и для женщин в зависимости от их уровня адреналина, а также уровня влечения. Кроме того, кросс-таблица хи-квадрат с запланированным апостериорным тестированием использовалась для определения типа свиданий, в которых и мужчины, и женщины были готовы участвовать с человеком на фотографии.

Результаты

Односторонний дисперсионный анализ был использован для проверки гипотезы о том, что мужчины и женщины сообщают о разнице в уровнях адреналина. Результаты показали значительную разницу: у мужчин (M = 5,1, SD = 1,90) уровень адреналина значительно выше, чем у женщин (M = 4,21, SD = 1,70), F (1, 68) = 4,262, p = 0,043, ( см. таблицу 1 и рисунок 1).

Таблица 1

Рисунок 1

Односторонний дисперсионный анализ был использован для проверки гипотезы о том, что мужчины и женщины сообщают о разнице в уровнях влечения.Результаты показали значительную разницу с мужчинами (M = 64,00, SD = 11,10), имеющими значительно более высокий уровень влечения, чем женщины (M = 50,05, SD = 10,96), F (1, 68) = 27,658, p <0,001, ( см. таблицу 2 и рисунок 2).

Таблица 2

Рисунок 2

Гипотеза о наличии положительной связи между адреналином и влечением была проверена с помощью коэффициента корреляции Пирсона.Результаты показали значительную положительную корреляцию между адреналином и влечением, r = 0,48, p <0,001, n = 70 (см. Таблицу 3). Это указывает на то, что с повышением уровня адреналина возрастает и влечение. Перекрестная таблица показала, что 19 из 31 мужчины хотели взять женского на свидание; 21 из 31 хотела пригласить двоих женщин на ужин или свидание в кино; 13 из 31 захотели пригласить на ужин троих самок, а остальные были разбросаны более равномерно. Перекрестная таблица показала, что 25 из 39 женщин хотели пригласить мужчину на обед или на спортивное мероприятие; 20 из 39 хотели пригласить двоих мужчин на ужин или в тематический парк; 14 из 39 хотели взять трех мужчин в кино, в то время как остальные были более разрозненными.

Таблица 3

Это означает, что с повышением уровня адреналина возрастало и влечение. Перекрестная таблица показала, что 19 из 31 мужчины хотели взять женского на свидание; 21 из 31 хотела пригласить двоих женщин на ужин или свидание в кино; 13 из 31 захотели пригласить на ужин троих самок, а остальные были разбросаны более равномерно. Перекрестная таблица показала, что 25 из 39 женщин хотели пригласить мужчину на обед или на спортивное мероприятие; 20 из 39 хотели пригласить двоих мужчин на ужин или в тематический парк; 14 из 39 хотели взять трех мужчин в кино, в то время как остальные были более разрозненными.

Обсуждение

На основании результатов исследования выдвинуты гипотезы: 1). поскольку уровень адреналина увеличивается во время физических упражнений, увеличивается и влечение между двумя людьми, 2). люди будут более склонны брать представителя противоположного пола, который им нравится, на интимном свидании (например, на ужине), а не на более обычном свидании (например, концерт, тематический парк), и 3.У мужчин будет более высокий уровень адреналина, влечения и возбуждения, чем у всех женщин. Гипотеза о том, что люди будут более склонны брать с собой представителя противоположного пола, который их меньше привлекает, на более непринужденное свидание (например, концерт, тематический парк), чем на более интимное свидание (например, ужин), не получила поддержки.

Это исследование предлагает уникальное понимание различных способов, которыми адреналин влияет на уровень влечения между представителями противоположного пола. Полученные данные показывают, что существует корреляция между двумя факторами, которые были в центре внимания предыдущих исследований, проведенных в прошлом.Исследование дает интересные результаты, которые были поддержаны в предыдущих исследованиях и продолжают поддерживаться в текущем исследовании (например, Cotton, 1981; Dutton & Aron, 1974; Meston & Frohlich, 2003).

Кроме того, брачные и семейные терапевты могут применять результаты этого исследования в консультировании по вопросам взаимоотношений, поручив парам задачи интегрировать свидания с сильным возбуждением во время, которое они проводят друг с другом, вызывая физическое возбуждение (даже если из-за неправильного приписывания возбуждения) к сблизить их.Эти задания могут помочь паре найти способы к большей привязанности, а также к повышенной потребности друг в друге, которую они не могли бы испытать во время повседневной деятельности. Время, проведенное вместе, можно сосредоточить на делах, которые вызовут повышение уровня адреналина, таких как поездка на американских горках, совместные упражнения или, возможно, захватывающий фильм.

Очевидными ограничениями этого исследования могут быть относительно небольшой размер выборки и использование удобной выборки при сборе данных.Случайная выборка, которая будет включать другие группы и все возрастные диапазоны, даст результаты, которые легче обобщить на все население в целом. Формулировка вопросов относительно уровня адреналина участника могла быть фактором результатов, а также учитывая сложность определения индивидуального уровня или адреналина и частоты сердечных сокращений. Кроме того, типы фотографий, использованных в опросе, могут быть фактором, который может повлиять на результаты. На фотографиях изображены люди, которые стереотипно более «привлекательны», и данные могли бы дать разные результаты при использовании альтернативных фотографий.

Список литературы

Аллен, Дж., Кенрик, Д., Линдер, Д., и МакКолл, М. (1989). Возбуждение и влечение: альтернатива ложному приписыванию и моделям отрицательного подкрепления, способствующая реагированию. Журнал личности и социальной психологии , 57 (2), 261-270.

Бирн Д. и Клор Г. (1967). Эффект возбуждения и влечения. Журнал личности и Социальная психология, 6 (4), 1-18.

Кардуччи, Б. (1985). Сексуальное возбуждение, аффект и гетеросексуальное влечение. Журнал социальной психологии , 125 (6), 771-773.

Коэн, Б., Во, Г., & Плейс, К. (1989). В кино: ненавязчивое исследование возбуждения-влечения. Журнал социальной психологии , 129 (5), 691-693.

Коттон, Дж. Л. (1981). Обзор исследований теории эмоций Шахтера и неправильной атрибуции возбуждения. Европейский журнал социальной психологии, 11: 365’397.

Крукс, Р., и Баур, К. (2005). Наша сексуальность (9 ^{-е издание} ). Пасифик Гроув, Калифорния: Уодсворт.

Даттон Д. и Арон А. (1974). Некоторые доказательства повышенного сексуального влечения в условиях сильного беспокойства. Журнал личности и социальной психологии , 30 (4), 510-517.

Фостер С., Ведьмак Б., Кэмпбелл В., Грин Дж. (1998) Возбуждение и влечение: свидетельства автоматических и контролируемых процессов. Журнал личности и социальной психологии, 74 (1): 86-101.

Гудвин Р. (1990). Половые различия в предпочтениях партнеров: действительно ли полы очень похожи? Sex Roles, 23, 501-513.

Левандовски, Г., & Арон, А. (2004). Отличить возбуждение от новизны и проблемы в первоначальном романтическом влечении между незнакомцами. Социальное поведение и личность , 32 (4), 361-372.

Мэнстед А., Хьюстон М., Фиск С., Хогг М., Рейс Х. и Семин Г. (1995). Энциклопедия социальной психологии Блэквелла .Кембридж, Массачусетс, США: Справочник Блэквелла / Издательство Блэквелл.

Meston, C. M., & Frohlich, P. F. (2003). Любовь с первого взгляда: значимость партнера Умеренная передача возбуждения, вызванная американскими горками. Архив сексуального поведения . 32 (6), 537-44.

Медейрос, К. (2008). Влияние конкуренции и физического возбуждения на привлекательность между игровыми диадами. Журнал бакалавриата психологической, 3, 11-19.

Mezzacappa, E., Katkin, E., & Palmer, S.(1999). Адреналин, возбуждение и эмоции: новый взгляд на теорию двух факторов. Познание и эмоции , 13 (2), 181-199

Peng, K., & Nisbett, R.E. (1999). Культура, диалектика и рассуждения о противоречии. Американский психолог, 54, 741-754.

Пайн, М. (2001). Роль пола и культуры в романтическом влечении. Европейский психолог, 6 (2), 96-102.

Рейнольдс, Г. (2006). Как тренироваться в гармонии.Интернет-издание New York Times.

Schachter, S., & Singer, J. (1963). «Когнитивные, социальные и физиологические детерминанты эмоционального состояния»: Erratum. Психологический обзор , 70 (1), 121-122.

Синклер, Р., Хоффман, К., Марк, М., Мартин, Л., и Пикеринг, Т. (1994). КОНСТРУИРУЙТЕ ДОСТУПНОСТЬ И НЕСООТВЕТСТВИЕ AROUSAL: Schachter and Singer Revisited. Психологические науки , 5 (1), 15-19.

Уолш, Н., Мейстер, Л., и Кляйнке, К. (1977). Межличностное влечение и визуальное поведение как функция воспринимаемого возбуждения и оценки человеком противоположного пола. Журнал социальной психологии , 103 (1), 65-74.

Уайт, Г., Фишбейн, С., и Рутсейн, Дж. (1981). Страстная любовь и неправильное приписывание возбуждения. Журнал личности и социальной психологии , 41 (1), 56-62.

Приложение A: форма согласия

Прочтите следующую форму согласия.Если у вас возникнут вопросы, задайте их экспериментатору, и он ответит на ваши вопросы.

«Я прочитал приведенное ниже заявление и был полностью проинформирован о процедурах, которые будут использоваться в этом проекте. Мне была предоставлена ​​возможность задать любые вопросы, касающиеся процедур и возможных рисков. Я понимаю возможные риски и принимаю их на себя добровольно ».

Пожалуйста, подпишите свои инициалы, отделите их под пунктирной линией и продолжите опрос.

Подпишите здесь свои инициалы: _____________________ Дата: _____________

————————————————- ————————————————— ——————

Департамент психологии Университета Маккендри поддерживает практику защиты участников-людей, участвующих в исследованиях и связанных с ними мероприятиях. Следующая информация предоставлена, чтобы вы могли решить, желаете ли вы участвовать в настоящем исследовании.Ваше участие в этом исследовании полностью добровольно. Вы должны знать, что даже если вы согласны участвовать, вы можете отказаться от участия в любое время, и что если вы откажетесь от участия в исследовании, ваша оценка в этом классе никоим образом не пострадает. Опрос проводится, чтобы помочь исследователю выполнить частичное требование PSY 496W.

Для участия в исследовании вам должно быть 18 лет. Это займет не более 10 минут и будет полностью анонимным и конфиденциальным.Если у вас возникнут другие вопросы, не стесняйтесь обращаться ко мне, Кристин МакКинни по адресу [email protected] или доктору Боссе, 618-537-6882 или по [email protected]. Некоторые вопросы в опросе могут касаться деликатных тем. Если ответ на любой из этих вопросов вызывает у вас проблемы или опасения, обратитесь к одному из психологов нашего кампуса, Бобу Клипперу или Эми Чэмпион, по телефону 618-537-6503.

Приложение B

Опрос студентов (мужчины)

Обведите один из следующих пунктов:

1.Пол: Мужской Женский

2. Год обучения: первый курс второкурсник младший старший

3. Вы в настоящее время состоите в отношениях? Да нет

Были ли у вас за последние 15 минут:

4. Занимались физической нагрузкой? Да нет

4а. Если да, то какой вид физической активности:

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не требует больших усилий Очень интенсивно

5.Сдал экзамен? Да нет

5а. Если да, то нервничали ли вы до, во время или после экзамена?

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не нервничаю Очень нервничаю

Обведите, пожалуйста, правдивые ответы на следующие вопросы, насколько вам известно:

6. Чувствуете ли вы сейчас повышенный уровень адреналина?

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Совсем нет Очень много

7.Чувствуете ли вы в настоящее время учащенное сердцебиение?

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Совсем нет Очень много

8. Вы нервничаете или взволнованы?

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Совсем нет Очень много

9.Какую физическую черту вы обычно замечаете в первую очередь при поиске потенциальных отношений?

Лицо Личность Тело Другое: ______________

10. Если бы вы планировали свидание, какой тип свидания вы бы предпочли? (обведите один)

Movie Concert Theme Park Dinner Спортивное мероприятие Другое: _______________
P lease ответьте на следующие вопросы, как если бы вы ОДИНОЧНЫЙ. Изучите фотографию, а затем как можно более правдиво оцените себя по следующим шкалам.Ответ основан на содержании фотографии, а не на качестве.

11. Этот человек меня привлекает.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не привлекал Очень привлекал

12. Я бы пригласил этого человека на свидание.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

13.Этот человек вызывает у меня физическое возбуждение.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

14. Я бы взял этого человека на какое свидание? (обведите один)

Киноконцерт Ужин в тематическом парке Спортивное мероприятие Другое: _______________

15.Я бы спросила этого человека на втором свидании? Да нет

16. Меня привлекает этот человек.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не привлекал Очень привлекал

17. Я бы пригласил этого человека на свидание.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

18.Этот человек вызывает у меня физическое возбуждение.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

19. Я бы взял этого человека на какое свидание? (обведите один)

Киноконцерт Ужин в тематическом парке Спортивное мероприятие Другое: _______________

20.Я бы спросила этого человека на втором свидании? Да нет

21. Этот человек меня привлекает.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не привлекал Очень привлекал

22. Я бы пригласил этого человека на свидание.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

23.Этот человек вызывает у меня физическое возбуждение.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

24. Я бы взял этого человека на какое свидание? (обведите один)

Киноконцерт Ужин в тематическом парке Спортивное мероприятие Другое: _______________

25.Я бы спросила этого человека на втором свидании? Да нет

Приложение C: опрос женщин

Опрос студентов (женщины)

Обведите один из следующих пунктов:

1. Пол: Мужской Женский

2. Год обучения: первый курс второкурсник младший старший

3. Вы в настоящее время состоите в отношениях? Да нет

Были ли у вас за последние 15 минут:

4.Участвовали в физической активности? Да нет

4а. Если да, то какой вид физической активности:

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не требует больших усилий Очень интенсивно

5. Сдал экзамен? Да нет

5а. Если да, то нервничали ли вы до, во время или после экзамена?

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не нервничаю Очень нервничаю

Обведите, пожалуйста, правдивые ответы на следующие вопросы, насколько вам известно:

6.Чувствуете ли вы сейчас повышенный уровень адреналина?

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Совсем нет Очень много

7. Чувствуете ли вы сейчас учащение пульса?

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Совсем нет Очень много

8.Вы сейчас нервничаете или взволнованы?

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Совсем нет Очень много

9. Какую физическую черту вы обычно замечаете в первую очередь при поиске потенциальных отношений?

Лицо Личность Тело Другое: ______________

10. Если бы вы планировали свидание, какой тип свидания вы бы предпочли? (обведите один)

Киноконцерт Ужин в тематическом парке Спортивное мероприятие Другое: _______________

Пожалуйста, ответьте на следующие вопросы, как если бы вы ОДИН.Изучите фотографию, а затем как можно более правдиво оцените себя по следующим шкалам. Ответ основан на содержании фотографии, а не на качестве.

11. Этот человек меня привлекает.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не привлекал Очень привлекал

12.Я бы пригласил этого человека на свидание.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

13. Этот человек вызывает у меня физическое возбуждение.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

14.На какое свидание я возьму этого человека? (обведите один)

Киноконцерт Ужин в тематическом парке Спортивное мероприятие Другое: _______________

15. Я бы спросила этого человека на втором свидании? Да нет

16. Меня привлекает этот человек.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не привлекал Очень привлекал

17.Я бы пригласил этого человека на свидание.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

18. Этот человек вызывает у меня физическое возбуждение.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

19.На какое свидание я возьму этого человека? (обведите один)

Киноконцерт Ужин в тематическом парке Спортивное мероприятие Другое: _______________

20. Я бы спросила этого человека на втором свидании? Да нет

21. Этот человек меня привлекает.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Не привлекал Очень привлекал

22.Я бы пригласил этого человека на свидание.

1 ——— 2 ——— 3 ——— 4 ——— 5 ——— 6 — —— 7 ——— 8

Абсолютно точно

Не

23. Этот человек вызывает у меня физическое возбуждение.