Для маски волос во время беременности: маски для волос для беременных — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Содержание

Уход за волосами во время беременности – Красота – Домашний

Чаще всего при беременности волосы выглядят лучше, чем до нее – это обусловлено гормональными изменениями в организме. Однако выпадение волос во время беременности, а также общее ухудшение их внешнего вида – тоже довольно распространенное явление. Как правило, волосы восстанавливаются через некоторое время после родов. В любом случае, в период беременности уходу за волосами и, особенно, их укреплению, следует уделять больше внимания: так вы уменьшите практически неизбежное выпадение волос после родов. И, конечно, в это время нужно выбирать наиболее безопасные косметические средства.


Как восстановить и укрепить волосы?

Причинами ухудшения состояния волос часто является недостаток витаминов и микроэлементов. Не хотите, чтобы волосы были ломкими и секущимися? Принимайте кальций! И не обязательно в таблетках. Его достаточное количество содержится в натуральных молочных продуктах – сметане, твороге, йогурте и кефире. Также волосы должны быть обеспечены белком, ведь это их строительный материал. Так что ешьте побольше белого мяса птицы, рыбы, морепродуктов, бобовых. Не менее важен для состояния волос витамин Е, которого много в оливковом масле. Используйте его в качестве заправки для салатов. А еще оливковое масло – идеальный компонент для укрепляющих

домашних масок для волос, которые работают не хуже дорогих салонных. Весь секрет в молекулярном составе масла: оно быстро проникает в структуру волос, восстанавливая их изнутри. Масляные маски нужно наносить подогретыми и только на сухие волосы: так они лучше впитаются. 

Маска с горчицей для укрепления волос. Смотрите видео!

Можно ли красить волосы во время беременности?

Пожалуй, с волосами во время беременности связано самое большое количество предрассудков.

Каждая женщина не раз в своей жизни слышала, что при беременности нельзя стричься и, тем более, красить волосы. Что касается стрижки, то какой-либо научной основы запрет на нее не имеет. Для окрашивания волос во время беременности лучше предпочесть натуральные средства на основе хны, басмы или мягкие химические краски с минимальным содержанием аммиака или вовсе без него. Помните, что вредными могут быть не только компоненты красок, но и пары, которые образуются в воздухе при окрашивании. Будьте осторожны со стойкими красками. Если не них написано «не содержат аммиака», то это, чаще всего, значит, что данный компонент заменен другим, аналогичного действия. И, как показывает ряд исследований ученых, подобные ингредиенты (например,  этаноламины) порой значительно токсичнее аммиака. А вот такого компонента, как пероксид (перекись) водорода бояться не стоит: он совершенно не токсичен. Только имейте в виду, что из-за изменения гормонального статуса организма
результат окрашивания может получиться отличным от ожидаемого.

Виталия Копытина

врач-трихолог, дерматовенеролог МКЦ «Галлери Профи»

Укреплять волосы можно как «изнутри» (например, принимая витамины), так и с помощью наружных средств. Для домашних масок, очень хорошо использовать репейное масло: оно стимулирует их рост, укрепляет фолликулы, нормализует кровообращение в коже головы.

Как предотвратить выпадение волос?

Самая простая процедура для укрепления корней волос – простое расчесывание! Оно стимулирует кровообращение кожи головы, таким образом луковицы волос получают больше питательных веществ. Перед мытьем волос хорошо делать легкий массаж головы

– подушечками пальцев, легкими круговыми движениями начиная от основания шеи и двигаясь вперед, ко лбу. Один-два раза в неделю пользуйтесь укрепляющими масками, а в третьем семестре желательно начать активно питать корни волос, например, используя репейное масло или различные тоники и ампульные средства. Такой благоразумный подход может уменьшить выпадение волос после родов.

Ухаживаем за волосами во время беременности: Маски для волос

Чтобы твои волосы были красивыми и шелковистыми как во время беременности, так и после, узнай, как ухаживать за волосами с помощью натуральных компонентов

В период беременности на первый план для женщины выходит здоровье. Многие настолько этим увлекаются, что даже прекращают пользоваться косметикой. Однако продолжать ухаживать за собой необходимо всегда. Особое внимание следует уделять волосам, поэтому предлагаем эффективные маски для волос во время беременности.

Волосы же и так красивые. Зачем?

Как правило, волосы во время беременности из-за некоторых гормональных изменений начинают выглядеть лучше – они становятся блестящими, густыми и менее ломкими. Но для того, чтобы и после беременности они выглядели хоть немного также, нужен специальный уход. 

 

Также отметим, чтобы волосы были красивыми, включай в свой рацион достаточное количество витамина группы В. Этот полезный элемент ты можешь найти в овсянке, гречке, кураге и некоторых других продуктах. 

 

 

Для кудряшек

Буйный нрав таких волос заставляет их обладательниц тратить очень много времени на непослушные завитки. Для того, чтобы кудряшки были красивыми и гладкими, нужно подкармливать их 1-2 в неделю яично-банановом десертом.

 

Ингредиенты: 1 желток, 1 зрелый банан, 1 ст. ложка оливкового масла, 2 ст. ложки сметаны.

 

Разотри желток с бананом, добавь все остальное. Потом нанеси полученную смесь на голову, оберни полиэтиленовым пакетом и оставь минут на 20.

 

Смывай тщательно волосы водой без применения шампуня.

 

Маска для придания объема тонким волосам

Такая маска прекрасно очищает волосы и не требует использования шампуня после нее. Блеск, объем и восстановление структуры волос – вот результат длительного применения. Подходит вообще для всех типов, но особенно –  для тонких и редких волос.

 

Готовим: пакет желатина – 2 г, который необходимо залить половинкой стакана остуженного мыльного корня (можно приобрести в аптеке). Добавь сюда также пару капсул витамина Е, перед этим проткнув их иглой.

 

Полученную смесь поставь на водяную баню, постоянно мешай ее. В конце концов, полученная жидкость должна загустеть и стать похожей на густой кисель в горячем виде, при остуженном виде – на желе. Это желе нарезай кубиками  и используй при мытье головы. Держать маску – 5 минут.

 

Как происходят роды: взгляд изнутри

Уход за волосами во время беременности

Ни для кого не является секретом, что во время беременности в организме женщины происходит глобальная гормональная перестройка.

Благодаря гормональным перестройкам, происходящим в организме беременной женщины и в частности из-за большого количества вырабатываемых эстрогенов достаточно часто, волосы будущих мамочек могут становиться более густыми, они даже могут лучше и быстрее расти. Многие отмечают что волосы становятся более блестящими и приобретают красивый бархатный оттенок. Гормональные изменения в организме влияют на темпы роста и выпадения волос, поэтому, если обычно вы теряете от 50 до 80 волос ежедневно, то во время беременности эти потери уменьшаются в несколько раз (правда, после беременности это количество снова станет прежним).

Однако так происходит не у всех беременных, порой ситуация может быть совершенно обратной.

Давайте рассмотрим некоторые вопросы которые чаще всего возникают.

Беременность и окраска волос

Часто специалисты не рекомендуют окрашивать волосы во время беременности, аргументируя это тем, что применяемые химические растворы для окраски, попадая на кожу волосистой части головы женщины, могут проникнуть оттуда в подкожную кровеносную сеть, а затем — к плоду. Ключевое слово здесь — «могут». Могут проникнуть, но подобных случаев наука еще не фиксировала, и очень много женщин во всем мире красят волосы во время беременности, не опасаясь за здоровье ребенка, и рожают после этого здоровых малышей.

Факт проникновения химических веществ к плоду и воздействие на него — это гипотеза. Типично научный подход врачей, не рекомендующих окрашивать волосы во время беременности, заключается в том, чтобы перестраховаться и предупредить беременную о возможном риске. Некоторые врачи утверждают, что важно не красить волосы только в первом триместре беременности, когда идет интенсивное развитие органов и тканей плода.

Когда нужно быть осторожной при окраске

В некоторых случая окрашивание волос во время беременности все-таки может стать невозможным. Тут все зависит от самочувствия беременной и от того, каким образом протекает беременность. Если женщина переживает активный токсикоз и химические запахи становятся просто непереносимыми, пожалуй, от окрашивания придется отказаться.

При отсутствии выраженной реакции на запах краски все равно стоит проводить окрашивание в хорошо проветриваемом помещении — отправляйтесь в лучший салон с хорошей вентиляцией, ведь вы будете подвергаться воздействию краски в течение некоторого времени.

Запомните, что из-за гормональных сдвигов в организме происходит и некоторое изменение структуры волос, и в результате окрашивания их может случиться так что эффект от покраски окажется совершенно непредвиденным. Так может происходить даже в тех случаях, когда Вы используете тот же цвет и ту же марку краски, которой пользовались задолго до беременности. Такой не слишком приятный факт сможет подтвердить Вам любой парикмахер.

В основном это касается окрашивания в темные тона.

При осветлении во время беременности важно не передержать осветлитель на голове, так как от тепловой реакции на голове может подняться кровяное давление.

Если вы опасаетесь окрашивать волосы во время беременности, вы можете использовать оттеночные средства для легкого изменения цвета волос, а также народные оттеночные средства и естественные красители.

А вот для мытья волос во время беременности нужно постараться использовать только качественные шампуни, и для ухода за волосами, только те средства, которые созданы на основе из натуральных и природных компонентов. Рекомендуем Вам обратить внимание на средства марки DSD de Luxe (Испания).


Шампунь от перхоти Диксидокс Де Люкс № 2.1 Dixidox DeLuxe antidandruff shampoo

Применение средств от перхоти во время беременности не рекомендуется многими врачами, хотя связи между химикатами, входящими в состав средств от перхоти, и неблагополучием плода опять-таки не обнаружено. Перхоть способна вывести из себя даже самую терпеливую женщину, и поэтому если специальные шампуни и прочие средства — лосьоны, маски, пенки — помогают, а отмена их многократно усиливает проблему, то приходится ими пользоваться.

Средства от перхоти делятся на косметические и лечебные. Если первые просто маскируют проблему, «отменяя» функцию излишнего шелушения кожи на голове, то вторые стараются проблему решить и кожу вылечить, то есть считаются более сильными по составу. Если дело ограничивается применением шампуня, то можно успокоить себя тем, что он слишком недолго остается на волосах и коже, чтобы нанести действенный вред будущему ребенку. Старайтесь выбирать его без агрессивного запаха.

В этом случае можно порекомендовать шампунь для глубокого очищения Хеа Припэа (Hair Prepare™) линия Наноген.

Беременность и химическая завивка

В период беременности, в принципе, возможно создать локоны с помощью химической завивки, но часто привычной формы волосы не образуют и завивка просто не удается. Это связано с изменением состояния волос во время беременности — волосы становятся крепче и меньше реагируют на травмирующие факторы извне. Под влиянием гормонов волосы часто неожиданно реагируют на химическую завивку. Поэтому, стоит провести пробный тест на одном локоне: если химическая завивка не действует, от кудряшек придется временно отказаться.

Африканские прически и наращивание волос при беременности

Во время беременности можно делать и то, и другое, только не забывайте, что в кресле у мастера вам придется провести довольно продолжительное время, и лучше, если в помещении, где вы находитесь, будет циркулировать чистый свежий воздух, а мастер, работающий с вами, будет жизнерадостным и оптимистичным.

Очень полезно проводить массаж волосистой части головы. Массировать нужно в направлении наклона волос и хода выводных протоков сальных желез. Это позволит улучшить отток кожного сала и распределить его по ходу волос.

Начинают массировать по бокам головы, а заканчивают макушкой — и так на протяжении 15 минут. Массаж должен приносить удовольствие, и, ни в коем случае, не боль. Его можно производить также с помощью массажных расчесок-щеток.

И раз уж мы заговорили о расческах, запомните, что сейчас как никогда нужно бережно относится к волосам. Поэтому уберите металлические расчески и замените их деревянными расческами или щетками из натуральной щетины.

И в заключение:

При подборе средств ухода за кожей и волосами учитывайте вашу обостренную реакцию на запахи, изменившиеся предпочтения в запахах, а также прислушайтесь к советам мастера и врача. Внимательно читайте состав каждого приобретаемого Вами средства.

Удачи Вам и будьте всегда здоровыми и красивыми!

Препараты против выпадения волос после родов

Почему это происходит и что делать? Прежде всего, не переживайте ― ведь недавно в вашей жизни случилось такое радостное событие, как появление малыша! А эта статья поможет Вам понять, почему же волосы выпадают и, главное, как решить эту проблему.

Для начала разберемся, почему после родов волосы начинают выпадать. В норме мы ежедневно теряем в среднем от 50 до 100 волосков — это часть естественного процесса обновления волоса. Волос живет и находится в фазе роста от 2 до 7 лет, после чего переходит в состояние покоя и вскоре выпадает. Через какое-то время на его месте появляется новый ― этот цикл необходим для того, чтобы волосяная луковица, из которой растет стержень волоса, могла восстанавливаться и функционировать в течение всей жизни. В норме в состоянии покоя находится 10 % от всех волос. В период беременности организм вырабатывает повышенное количество женских гормонов, эстрогенов, и это влияет за весь цикл жизни волоса, замедляя его. Именно поэтому у многих будущих мам во время беременности такие густые волосы ― волоски, находящиеся в фазе покоя, не выпадают в свой срок. После родов уровень гормонов все еще не стабилен, он начинает падать примерно через три месяца после рождения малыша ― и именно тогда начинается выпадение. Вывод ― после родов волосы начинают выпадать активнее, потому что большое количество волосков задержалось на голове дольше положенного, и на их месте не успели вырасти новые.

Что же делать? С научной точки зрения это естественный процесс, и постепенно нормальный рост волос должен восстановиться. Однако не стоит забывать, что беременность и роды ― это серьезный стресс для организма, а появление на свет нового члена семьи ― не только большая радость, но и хлопоты, которые могут забирать у мамы много сил. Все это может существенно снизить скорость восстановления волос, задержать их в стрессе, и даже вызвать истончение и засыпание части фолликулов. Иногда волосы начинают выпадать даже во время беременности, это может быть связано с колебаниями гормонального статуса, токсикозом, или другими состояниями.

Чтобы переживания о состоянии волос не омрачали такое чудесное событие, как появление малыша, трихологи Time to Grow разработали специальную программу, которая позаботится о Ваших волосах и вернет им густоту и здоровый блеск!

Средства, входящие в комплекс ухода «После беременности»:

  • Био Энерджи
  • Активный лосьон
  • Восстанавливающий шампунь
  • Маска-прешампунь
  • В случае, если Вас также беспокоит сухость и ломкость волос, в уход добавляется Восстанавливающая сыворотка

Подробно о каждом препарате Вы можете прочитать на нашем сайте time-to-grow.pro

Схема применения

При выпадении волос

  • Мойте голову Восстанавливающим шампунем по мере загрязнения, допустимо ежедневное использование
  • Маска- прешампунь – 2 раза в неделю, при сухости и ломкости волос на время использования Маски и после мытья наносится Сыворотка
  • Активный лосьон 1 раз в день на протяжении всей беременности и не менее 3-х месяцев после родов.

Если выпадение волос достаточно интенсивное и волосы начали редеть:

  • Мойте голову Восстанавливающим шампунем по мере загрязнения, допустимо ежедневное использование
  • Маска- прешампунь – 3 раза в неделю, при сухости и ломкости волос на время использования Маски и после мытья наносится Сыворотка
  • Ежедневно:
    1. Утром препарат Био энерджи
    2. Вечером Активный лосьон’

Поделиться в соц. сетях:

Выпадение волос при беременности | Выпадение волос у женщин

Беременность — самый чудесный период жизни для многих женщин. После наступления беременности в физическом и психологическом состоянии женщин происходит много изменений. Возможно, самой важной причиной этих изменений являются гормональные изменения в организме. С наступлением беременности ваше тело претерпевает множество изменений при подготовке к рождению живого существа. Иногда во время беременности эти гормональные изменения могут вызвать выпадение волос.

  • Ну, как интенсивно?
  • И пройдет ли это?
  • Будут ли выпадать волосы после рождения ребенка?
  • Можно ли предотвратить выпадение волос во время беременности?

Мы подготовили для вас руководство со всеми ответами на эти вопросы о выпадении волос при беременности. Вы можете прочитать нашу статью, чтобы узнать интересующие вас темы.

Как беременность влияет на здоровье волос?

Беременность может повлиять на ваши волосы по-разному. Некоторые женщины говорят, что их волосы здоровее, чем когда-либо прежде. Фактически, одна треть женщин заявила, что состояние здоровья волос улучшилось с 4-го и 5-го месяцев беременности.

Однако некоторые женщины утверждают, что их волосы более стали проблематичны, чем когда-либо. Сухость волос является одной из наиболее распространенных проблем с волосами во время беременности. В этот период волосы нуждаются в большем количестве влаги, чем когда-либо. Гормональные изменения приводят к разным последствиям у каждой женщины и при каждой беременности. Кроме того, реакция волосяных фолликулов на изменения также может быть разной.

Невозможно предсказать эти изменения. Кроме того, ваши волосы могут выглядеть лучше во время первой беременности, а во время второй беременности может быть наоборот. Тем не менее, очень редко у женщины возникают проблемы со здоровьем в течение всех девяти месяцев, такие как выпадение волос. Особенно в последние три месяца беременности волосы будут выглядеть лучше.

Здоровье волос в первые три месяца беременности

В первые три месяца беременности вы можете почувствовать утолщение прядей волос. Однако из-за нормального цикла удлинения волосам очень трудно отрасти за такое короткое время. Волосы растут только на полсантиметра в месяц. Таким образом, потребуется около 6 месяцев, чтобы заметить любые изменения в общей длине. Воспринимаемая толщина и объем являются результатом повышенного уровня эстрогена во время беременности. Это заставляет волосяные фолликулы производить меньше кожного сала, поэтому у вас будет больше волос. Тем не менее, снижение выработки кожного сала может привести к сухости ваших волос. Поэтому убедитесь, что вы достаточно увлажняете волосы, особенно в течение первого триместра беременности.

Выпадение волос при беременности

Как правило, во время беременности теряется небольшое количество волос. Поэтому ваши волосы обычно кажутся более густыми и громоздкими к середине и концу беременности. Причина этого заключается в том, что с увеличением уровня эстрогена ваши волосы дольше, чем обычно, находятся в фазе активного роста (анагена). Однако из-за нормализации уровня эстрогена выпадение волос может произойти через несколько месяцев после рождения.

Если выяснится, что вы беременны, а ваши волосы блестящие и пышные, беспокоиться об этом вполне нормально. Но не волнуйтесь, это, вероятно, временное явление. Является ли выпадение волос во время беременности ненормальным состоянием?

Выпадение волос во время беременности не является чем-то необычным, но менее частым, чем выпадение после родов. Однако в некоторых случаях выпадение может наблюдаться во время беременности, в зависимости от общего состояния здоровья матери. Иногда гормональные колебания также вызывают выпадение волос. Вы можете наблюдать больше выпадения волос, чем обычно во время принятия душа или расчесывания. Если выпадение продолжается, это может быть связано с недостатком витаминов. В этом случае после консультации с врачом вы можете принять меры по предотвращению увеличения выпадения.

Причины выпадения волос при беременности

В целом, беременные женщины испытывают некоторые изменения в структуре своих волосах из-за повышенного уровня гормона эстрогена. Этот гормон также влияет на волосяные фолликулы. Иногда, за исключением гормональных изменений во время беременности, потеря волос возможна по разным причинам. Кроме того, выпадение волос во время беременности может быть связано с недостатком витаминов и минералов в нашем организме. Прекращение приема противозачаточных таблеток является еще одной причиной выпадения волос.

Выпадение волос обычно происходит после 1-5 месяцев беременности. Это временное состояние, которому подвергаются от 40% до 50% беременных женщин. Выпадение волос обычно нормализуется после 6-12 месяцев. Гормональные и некоторые физические изменения могут также вызвать этот тип потери волос во время беременности. Некоторые возможные причины выпадения волос во время беременности перечислены ниже:

  • Генетические факторы: период беременности — это период, когда организму требуется больше пищи. Кроме того, рвота, наблюдаемая в первом триместре беременности, может вызвать дефицит питательных веществ. Недостаточное потребление продуктов с высокой питательной ценностью вызывает выпадение волос во время беременности. Дефицит железа, белков, минералов и витаминов также способствует этой ситуации. Кроме того, избыточное потребление витаминов также может быть причиной выпадения волос.
  • Заболевания, связанные с беременностью:иногда гестационный диабет или грибковые инфекции у беременных также могут вызывать выпадение волос. Кроме того, высокое кровяное давление во время беременности и некоторые лекарства, используемые для борьбы с депрессией, также увеличивают риск выпадения волос. Если у вас возникают такие проблемы, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом.
  • Гормональные изменения:Поскольку гормональные изменения во время беременности мешают нормальному циклу роста волос, это является одной из основных причин изменений волос. Это может привести к чрезмерному выпадению волос в первом триместре беременности, но это временное состояние, и через несколько месяцев после родов ситуация полностью изменится.
  • Генетические факторы: Одной из причин выпадения волос являются генетические факторы. Если у вашей матери также наблюдалось выпадение волос во время беременности, риск возникновения такой же проблемы у вас возрастает.
  • Нарушения щитовидной железы: Заболевания гормонов щитовидной железы являются одной из причин выпадения волос при беременности. Этот гормон влияет на пищеварительную систему, обмен веществ, психологическое состояние и даже на рост волос и ногтей человека. Поэтому нарушения щитовидной железы могут вызвать выпадение волос.
  • Гинекология: Некоторые заболевания, такие как синдром поликистозных яичников, могут вызвать чрезмерный рост волос или выпадение волос во время беременности.
  • Причины размножения: прекращение использования противозачаточных или других противозачаточных средств может привести к выпадению волос. Кроме того, аборты, мертворождения и аборты являются одними из причин выпадения волос.
  • Заболевания кожи головы:у многих женщин с беременностью могут возникнуть кожные аллергии или проблемы с кожей головы. Это может способствовать истончению и даже выпадению волос.

Как предотвратить выпадение волос во время беременности?

Выпадение волос после беременности или после родов не является серьезной проблемой, так как это временное состояние и вскоре после родов оно нормализуется. Однако при выпадении волос могут возникать такие состояния, как болезнь или недоедание, так как это может причинить вред матери и ребенку. Так как избежать выпадения волос во время беременности и как уменьшить существующие выпадения?

  • Уход с использованием масла: Регулярный уход за кожей головы может быть очень полезен для вашего здоровья. Применение масла для ухода за волосами два раза в неделю перед сном может помочь вам подпитать волосы. Лучшие натуральные масла для ухода за волосами включают кокосовое, миндальное и оливковое масла
  • Избегайте чрезмерного использования средств по уходу:старайтесь сохранить естественный тип волос во время беременности, а не используйте слишком много выпрямителей, сушилок или других средств для ваших волос. Будьте нежны со своими волосами когда они влажные, и используйте расческу с широкими зубцами при расчесывании.
  • Недостаток витаминов и минералов:Беременным женщинам рекомендуется соблюдать здоровую диету, включающую необходимые питательные вещества для нее и ее ребенка. Рекомендуется применять питательный комплекс, богатый овощами и фруктами, содержащими антиоксиданты и флавоноиды. Они будут стимулировать рост ваших волос и защищать их.
  • Делайте медитацию:одной из основных причин выпадения волос во время беременности является стресс. Тем не менее, во время беременности вы вряд ли сможете избавиться от стресса. В этом случае важно сосредоточиться на вещах, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Медитация может помочь предотвратить стресс и выпадение волос во время беременности
  • Избегайте продуктов для волос с содержанием химических веществ:на полках косметических магазинов вы можете найти множество продуктов, которые утверждают, что устраняют выпадение волос. Тем не менее, эти продукты не подходят для беременных женщин, поскольку они содержат вредные химические вещества. Во время беременности следует использовать только средства по уходу за волосами, которые содержат биотин и кремнезем.
  • Не расчесывайте свои волосы когда они мокрые:в основном, мы расчесываем наши волосы сразу после выхода из душа. Однако вам следует избегать этого, потому что, когда ваши волосы мокрые, ваши волосы намного легче сломать. Если вы расчесываете пряди, когда они мокрые, как правило, вы теряют больше волос. Лучше всего дождаться, пока волосы высохнут естественным путем. Вы можете попробовать использовать полотенце вместо сушилки для сушки волос.

аргументы «за» и «против» — Сеть салонов красоты Naturel Studio

Во время беременности многие женщины отказываются от окрашивания волос, так как не хотят подвергать риску будущего малыша. Чтобы не выглядеть неряшливо, процедуру можно выполнять. Но с соблюдением определенных мер предосторожности.

Беременность — это не болезнь, а уникальный период в жизни женщины, наполненный счастьем ожидания и радостью от возможности подарить жизнь новому человечку… 

В это время ничто не должно огорчать будущую маму: ни близкие, ни погода, ни коллеги по работе. И уж тем более — собственное отражение в зеркале. Если пункт о тоненькой талии придется на некоторое время отложить, то отказываться от красивой роскошной шевелюры вряд ли нужно. Особенно в том случае, если вы привыкли регулярно красить волосы.

  

Вы скажете, что мама и бабушка настоятельно рекомендуют забыть о себе, так как еще их бабушки–прабабушки окрашивание волос во время беременности считали недопустимым. Можно послушать маму и бабушку с их рекомендациями и советами… А можно поступить так, как вы делаете в других спорных ситуациях — выслушать советы близких, мнения специалистов, взвесить все «за и против» и сделать собственные выводы.

Аргументы «за»

Контакт кожи с красителями незначительный (при хорошем мастерстве стилиста – минимальный), еще меньше ее попадает в кровь. Такой мизер не должен сказаться на здоровье ребенка. Тем более, что он надежно защищен плацентой.

Для окрашивания не нужно покупать самые дешевые и вредные краски — можно приобрести брендовую косметику с минимальным содержанием вредных веществ. 

Любую субстанцию желательно наносить с незначительным отступлением от корней, что позволит исключить возможность попадания на кожу, а затем и в организм.  

Уменьшить негативное воздействие позволяет подбор типа окрашивания. Оптимальным вариантом для таких случаев является мелирование, брондирование, шатуш и иные виды тонирований, предполагающие нанесение пигментов на отдельные пряди, причем с отступом от корней на 2-3 см. Омбре позволяет выглядеть не менее роскошно. При этом красящие субстанции, наносятся на нижнюю часть длины, что полностью исключает контакт красок с кожными покровами.

  

Выступая «за» окрашивание в период беременности, стилисты рекомендуют также использовать пигментирующие шампуни и бальзамы, в формулу которых не включены активные токсичные вещества. 

Какую бы краску они не предлагали будущим мамам, обязательно оговаривают один нюанс: вы можете получить совсем не тот тон, который задумали. Дело в том, что во время беременности в женском организме происходят гормональные сдвиги и, благодаря им, волосы могут отреагировать на химикаты непредсказуемо.

Этот и другие аргументы используют противники окрашиваний.

Аргументы «против»

В период беременности организм женщины испытывает нехватку витаминов и микроэлементов, поэтому общее состояние волос ухудшается. Краска еще больше истончает и ослабляет их.

В красителях содержатся вредоносные вещества, которые могут вызвать кашель и аллергию, головные боли и воспалительные процессы. Отмечается также, что женщины, которые ежемесячно красят волосы, рискуют заболеть раком намного чаще тех, кто пользуется красителями реже или вовсе отказывается от них.

В третьих, никто не изучал особенности воздействия красок на будущего малыша…

Последний аргумент используют как сторонники, так и противники окрашиваний во время беременности.

А ведь спор можно разрешить в пользу обеих сторон: красить волосы с соблюдением определенных мер предосторожности.

Пара советов по поводу…

  • В первом триместре откажитесь от услуг стилиста. Не стоит экспериментировать с красителями, так как именно на этом отрезке срока формируются органы малыша, а сам женский организм кардинально перестраивается.
  • Не красьте волосы при сильном токсикозе, так как малейший раздражитель может стать причиной острых аллергических реакций. Даже если краска вам знаком, а ранее вы использовали ее многократно, перед окрашиванием обязательно проведите тест на восприимчивость к средству — на всякий случай.
  • Увеличьте интервалы между окрашиваниями до максимально возможных. При этом не за счет использования стойких с аммиаком красителей, а за счет подбора щадящего способа окрашивания (омбре, брондирование, мелирование).
  • Покупайте безвредные красящие субстанции. В последнее время многие рекомендуют шелковое окрашивание, которое выполняется с использованием безаммиачных красителей американского производства с маркировкой CHI Ionic. Краска позволяет получить желаемый оттенок, не травмирует луковицу и зону роста волос. Наоборот, она восстанавливает и улучшает состояние локонов, стабилизирует метаболические процессы в коже головы.
  • Если вы не хотите переплачивать за американское качество, можно воспользоваться «бабушкиными» советами и тонировать волосы с помощью масок с применением чая, луковой шелухи, кофе, ромашки, цветков липы, кожуры грецких орехов, корицы. Если бабушки у вас нет, народные рецепты можно найти в сети.  

 

Маски для волос при беременности ▶ можно ли беременным их делать?

Не секрет, что беременность – период, характеризуемый существенными изменениями эндокринной системы. Гормональный фон в период вынашивания ребенка может стать причиной как улучшения внешнего вида состояния кожи и волос, так и негативных изменений этих структур. В первом случае женщина может только порадоваться, а вот что делать, если кожа потускнела, а волосы стали выпадать? Маски для волос при беременности – отличный способ устранения негативных процессов, происходящих в шевелюре.

Как ухаживать за волосами при беременности?

Гормональный всплеск, сопровождающий период от зачатия и до рождения ребенка, может благотворно повлиять на внешний вид женщины. Будущие мамы буквально расцветают на глазах, что видно и по состоянию кожи, и по волосам. Все это можно наблюдать невооруженным взглядом. Густые, крепкие, просто шикарные волосы могут стать украшением беременной женщины.

Но, к сожалению, нередко наблюдается и обратный эффект, когда при проведении расческой по прядям на ней остается буквально целый клок ослабленных волос. Локоны, некогда блестящие и привлекательные, становятся тусклыми и безжизненными. Что делать в таких ситуациях?

Главный принцип в уходе за волосами во время вынашивания ребенка – не навреди. Речь идет о здоровье организма в целом, как будущей мамочки, так и ребенка.

Комплекс мер по уходу за прядями

Для того чтобы волосы беременной женщины оставались здоровыми и красивыми, можно взять на вооружение соблюдение несложных правил:

  • Правильно и сбалансированно питаться.
  • Принимать по согласованию с врачом комплекс витаминов A, E, D, препаратов кальция.
  • Не пользоваться феном для сушки волос, давая им возможность высохнуть естественным образом.
  • Поменять все средства по уходу за прической с искусственных материалов на натуральные.
  • Взять за полезную привычку ношения головного убора (зимой спасет от переохлаждения, а летом – от перегрева).
  • Использовать для ополаскивания травяные настои и отвары.
  • Применять питательные и оздоравливающие маски (среднее время – 30 минут).

Только соблюдение всех вышеперечисленных факторов поможет женщине во время беременности сохранить свои волосы в том красивом и здоровом виде, к которому она привыкла.

Ухаживая за волосами во время вынашивания малыша, будущая мать готовит почву для того, чтобы время кормления не стало моментом разочарования. Ведь при лактации женщина большую часть полезных веществ передает малышу, а значит после родов возможно ухудшение состояния кожи и волос. Маски, которые можно делать беременным, могут стать отличным профилактическим и лечебным средством.

Запреты

Есть определенные моменты, касающиеся шевелюры беременной женщины, которых важно избегать:

  • химическая завивка волос;
  • окрашивание с окислителями;
  • тугая, сдавливающая волосы прическа.

Во время вынашивания младенца женщина может применять, но с ограничениями:

  • плойки, выпрямители, утюги для волос;
  • заколки, шпильки, невидимки.

Если вы хотите сохранить красоту волос, подумайте, прежде всего, о своем здоровье и здоровье будущего малыша. Правильно расставив приоритеты, можно сделать нужный выбор в плане средств по уходу за волосами.

Компоненты масок

Эффективное средство по уходу за волосами в период беременности – это маски. Желательно, чтобы все компоненты, входящие в состав таких смесей, были натурального происхождения, без химии.

Еще одно условие приготовления масок для беременных – собственноручное их изготовление, ведь только в этом случае вы будете точно знать, что входит в смесь.

Не забудьте протестировать маску на возможную аллергию. Немного приготовленной массы поместите на запястье или на локтевой сгиб. Подождав 2-3 часа, можно убедиться в наличии или отсутствии аллергии.

Разнообразные натуральные продукты смогут стать настоящими целителями волос беременной женщины:

  • простокваша;
  • оливковое масло;
  • лук;
  • мед;
  • овощи;
  • фрукты;
  • свежевыжатые соки.

Рецепты

Вот несколько наиболее полюбившихся вариантов масок для волос, которые допустимо использовать во время беременности.

ИнгредиентыПриготовлениеНазначение для волос
Желтки – 2 шт.
Оливковое масло – 1 десертная ложечка
Густая сметана – 3 ст. л.		Желтки растереть с маслом (продукты брать в теплом виде), положить сметану и взбить в миксере.Для разглаживания кудряшек, эластичности прядей.
Все те же компоненты как в предыдущем рецепте + 1 бананБанан, желтковую массу, масло и сметану перемешать в блендере.Укрепление.
Мыльный корень – 100 мл
Желатин – 2 ст. л.
Токоферол в капсулах – 3-5 шт.		Желатин замочить в мыльном корне на четверть часа. Добавить витаминные капсулы, поварить на водяной бане до кисельной густоты, охладить немного, вылить в форму. Использовать как маску и как моющее средство.Устранение ломкости, создание упругих послушных локонов, придание силы. 
Масло из репейника – 1 стол. л.
Мед – 1 ч. л.
Желток – 2 шт.
Коньяк – 1 ч. л.		Мед растопить, соединить с желтком, маслом, коньяком.Восстановление ослабленных и поврежденных локонов. 
Розовая глина (порошок) – 1 стол. л.
Уксус (9%) – 2 ч. л.
Сметана – 3 ст. л.
Масло оливы – 1 ст. л.		Глиняный порошок развести уксусом, смешать со сметаной и оливковым маслом. Время сеанса составляет 35-40 минут.Для ускорения роста волос и против перхоти.
По одной столовой ложке глины (белой или зеленой), меда, натурального сливочного масла, сока лимона и 1 яйцо.Все тщательно размешать и использовать в качестве маски на коже головы и волосах.Для блеска, также подходит для «борьбы» с кудряшками.

[vc_video link=»http://www.youtube.com/watch?v=P5ybjNx85kg» ratio=»16-9″]

5 эффективных и натуральных способов ухода за волосами

В прекрасном путешествии материнства будущие мамы, естественно, заботятся об уходе за своей кожей и волосами. Однако очень немногие женщины знают, что беременность — один из лучших периодов для их локонов. Проблемы с волосами начинаются после родов, когда гормоны приходят в норму, а мать испытывает стресс из-за недосыпа и проблем с лактацией. В то время как жизненный цикл включает чередующиеся фазы роста и линьки, а во время беременности фаза роста удлиняется из-за нескольких гормональных изменений .В течение этого времени вы можете наблюдать более густой, длинный и быстрый рост с минимальным выпадением волос.

Так что, пока вы еще носите ребенка в утробе матери, вы можете легко ухаживать за волосами. Вы можете следовать этим пяти простым советам, чтобы сохранить здоровье волос во время беременности.

Масляный массаж

Хороший массаж с использованием натуральных масел, таких как кокосовое, кунжутное, миндальное, касторовое и т. д. через равные промежутки времени помогает улучшить кровообращение в коже головы. Масляный массаж два или три раза в неделю поддерживает здоровье кожи головы и делает волосы сильными, мягкими и блестящими. Помимо питания волос и контроля их выпадения, вызванного некоторыми гормональными изменениями у беременной женщины, нанесение масла также является отличным способом расслабиться и снять стресс. Регулярный масляный массаж укрепляет корни, которые в конечном итоге контролируют выпадение и истончение волос. Просто избегайте чрезмерного растирания и резкого массажа.

№

Для достижения лучшего результата подогрейте масло и аккуратно вмассируйте его в кожу головы кончиками пальцев, после массажа оберните голову теплым полотенцем, оставьте на некоторое время и смойте, используя натуральный шампунь без химикатов.

Правильно питайтесь

Будучи беременной, вы, должно быть, уже сосредотачиваетесь на правильном питании, но иногда забываете обращать внимание на ценность питательных веществ в своем рационе. Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, особенно во время беременности, может решить большинство проблем, связанных с кожей и волосами. Если в рационе недостаточно питательных веществ, качество волос неизменно ухудшается. Диета, включающая орехи, семена льна, рыбу, яйца и т. д., питает волосяные фолликулы и делает их сильными и здоровыми.Вы также можете принимать добавки после консультации с врачом.

Накладки для волос

Так же, как и ваша кожа, текстура ваших волос также изменяется во время беременности. Регулярная стрижка волос предотвращает появление секущихся кончиков и поврежденных краев. Подравнивание волос через определенные промежутки времени предотвращает ломкость, предотвращает истончение и делает волосы здоровыми и блестящими. Предотвращает повреждение волос, устраняя острые края, и улучшает их качество и текстуру в долгосрочной перспективе.

Держитесь подальше от химикатов/красителей

Кератин и другие тяжелые средства могут привести к просачиванию химических веществ через фолликулярные отверстия и вызвать раздражающие реакции.Также рекомендуется держаться подальше от искусственных красок для волос, так как некоторые из них могут содержать вредные химические вещества или иметь сильные ароматы, воздействие которых может иногда вызывать контактно-раздражающий дерматит. На случай, если вы беспокоитесь о седых волосах, выбирайте натуральную и безвредную хну по сравнению с химически насыщенными искусственными красителями.

Натуральные маски для волос

Применение натуральных масок для волос, содержащих яичный белок, пасту мети, пасту амла/сок листьев карри, луковый сок, цветок гибискуса и т. д., доказало свою эффективность в укреплении волос и добавлении дополнительного блеска.Например, семена пажитника/мети — это легкодоступный ингредиент, который можно применять в виде пасты после замачивания семян на ночь. Пажитник придает дополнительную силу волосам, а также помогает восстановить естественный блеск. Индийский крыжовник/амла — еще один удивительный ингредиент, который можно использовать в виде пасты или наносить его сок непосредственно на кожу головы, чтобы улучшить здоровье волос.

Зимние средства по уходу за кожей для беременных

Держись подальше от этих

Хранить вдали от таких ингредиентов, как салициловая кислота, обычно встречающаяся в шампунях против перхоти. Не расчесывайте волосы, когда они мокрые, и избегайте таких причесок, как тугие косы, скрученные конские хвосты и т. д., когда волосы туго стянуты. Тугие прически вызывают головные боли, которые усиливаются во время беременности. Чтобы быть в большей безопасности, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем покупать какое-либо средство по уходу за волосами / добавку. Кроме того, убедитесь, что вы правильно питаетесь, хорошо спите и не забывайте принимать правильные добавки в соответствии с рекомендациями вашего дерматолога после родов, чтобы следить за послеродовым выпадением волос.

(Автор — дерматолог, косметолог и трихолог, основатель ДНК-клиники и оздоровительного центра, Бангалор.)

10 эффективных и естественных способов ухода за волосами во время беременности

Последнее обновление

Беременность – время перемен в жизни женщины. Во время беременности женщина испытывает несколько гормональных изменений в организме, которые влияют на качество и текстуру ее кожи и волос. В этой статье рассказывается, как ухаживать за волосами во время беременности, чтобы они выглядели блестящими и здоровыми.

Почему вы видите изменения в волосах во время беременности?

Всплеск гормонов беременности является основной причиной изменения качества волос будущих мам.Во время беременности у некоторых женщин могут быть более густые и блестящие волосы, в то время как у других может наблюдаться их выпадение и истончение. Во время беременности также повышается уровень гормона эстрогена, который стимулирует рост волос и заставляет волосы оставаться в фазе роста. В результате большинство женщин чувствуют, что у них более густые и блестящие волосы. Однако после родов уровень эстрогена падает, и волосы, которые находились в фазе роста, переходят в фазу покоя, что приводит к их выпадению. Следовательно, у большинства женщин наблюдается повышенное выпадение волос после родов.

Несмотря на то, что во время беременности рост и текстура волос кажутся здоровыми, выпадение и повреждение волос становятся очевидными только после родов. Поэтому важно ухаживать за своими локонами во время беременности. Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете это сделать.

Как ухаживать за волосами во время беременности?

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши волосы оставались здоровыми и блестящими во время и сразу после беременности. Вы также можете свести к минимуму выпадение волос после родов, используя некоторые из этих советов.

1. Масляный массаж

Нежный массаж головы с небольшим количеством теплого масла два-три раза в неделю рекомендуется беременным женщинам. Он не только ускоряет рост волос, но и успокаивает кожу головы и помогает лучше спать. Вы можете использовать кокосовое, кунжутное, миндальное или оливковое масло непосредственно для массажа кожи головы кончиками пальцев. Смешивание этих масел друг с другом или с эфирными маслами, такими как лаванда, розмарин, ромашка, кедр, лемонграсс и т. д., также является хорошей идеей, чтобы максимально использовать массаж головы.При использовании эфирных масел всегда используйте масло-носитель (кокосовое масло, миндальное масло, кунжутное или оливковое масло) и смешивайте только 1–2 капли эфирного масла примерно с 2 столовыми ложками масла-носителя. Масло лаванды стимулирует рост волос, а масло розмарина помогает увеличить густоту волос. Ромашковое масло делает волосы мягкими и блестящими, а кедровое масло замедляет их выпадение.

2. Выберите хороший шампунь и кондиционер

Хорошей отправной точкой в ​​уходе за волосами для беременных является выбор хорошего шампуня и кондиционера.Шампуни сохраняют волосы чистыми и пахнут свежими. Хороший шампунь с правильными ингредиентами также может улучшить рост волос и контролировать такие состояния, как перхоть, которые вызывают выпадение волос. Выберите шампунь в зависимости от вашего типа волос и с натуральными ингредиентами, такими как аргановое масло, алоэ вера, масло авокадо или жожоба, которые могут ускорить рост волос и придать им блеск. Кондиционеры увлажняют и распутывают волосы. Хороший кондиционер также содержит питательные вещества, которые смягчают и питают волосы. Он помогает регулировать значение рН волос и разглаживает кутикулу волоса, которая является внешним защитным слоем, покрывающим каждый отдельный волос.

3. Избегайте химической обработки и окрашивания

Во время беременности безопаснее избегать химической обработки и окрашивания. Химические вещества могут быть поглощены вашей кожей головы и переданы развивающемуся ребенку. Они также могут вызывать аллергические реакции. Поэтому избегайте таких процедур, как отбеливание, химическая завивка, окрашивание и т. д.

4. Регулярно обрезайте концы

Регулярное подравнивание кончиков волос поможет предотвратить появление секущихся кончиков и грубых краев. Новая прическа также заставит вас чувствовать себя хорошо.

5. Не расчесывать, если он мокрый

Волосы слабее всего, когда они мокрые. Если вы расчесываете мокрые волосы, вы рискуете обломать пряди волос, когда они попадут в расческу.

6. Знай свой тип волос и кожи головы

Прежде чем решить, какой шампунь, кондиционер или массажное масло использовать, важно выяснить, какой у вас тип волос и тип кожи головы. Вы должны понять, густые у вас волосы или тонкие, прямые или вьющиеся, тусклые или блестящие. Вам также необходимо выяснить, является ли ваша кожа головы сухой, жирной или нормальной.Если у вас есть какие-либо проблемы, такие как перхоть, ломкость или истончение волос, вам нужно выбрать шампунь и кондиционер, подходящие для этого конкретного состояния.

7. Избегайте слишком тугих причесок

Тугие прически, которые тянут и напрягают волосы, могут усугубить их выпадение. Избегайте тугих косичек, косичек, хвостиков или тугих пучков.

8. Питайтесь правильно

Ключом к пышным и блестящим волосам является сбалансированное питание. Включите в свой рацион свежие фрукты и овощи, а также семена, орехи и продукты, богатые белком.Кроме того, пейте достаточно воды и избегайте обезвоживания в течение дня.

9. Снятие стресса

Стресс является основной причиной выпадения волос во время беременности и после родов. Стресс вызывает выпадение волос, а также заставляет лейкоциты организма атаковать собственные волосяные фолликулы в состоянии, называемом «очаговая алопеция». Прогуляйтесь по саду или попробуйте дыхательные упражнения и йогу, чтобы снять стресс и расслабиться.

10. Семена пажитника

Замочите столовую ложку семян пажитника на ночь в чашке воды.На следующее утро измельчите это в гладкую пасту и нанесите на волосы. Оставьте на час, а затем смойте. Пажитник отлично подходит для роста волос. Он также укрепляет волосы и придает им красивый блеск.

Повышенное выпадение волос после родов может вызывать тревогу у большинства женщин. Однако повышенное выпадение волос происходит только потому, что все волосы, которые находились в фазе роста во время беременности, переходят в фазу покоя и имеют тенденцию к выпадению. Как только уровень гормонов в организме вернется к норме, цикл роста и выпадения волос также вернется к норме. Это может занять от нескольких месяцев до года. В это время женщинам важно соблюдать сбалансированную диету и избегать обезвоживания, чтобы иметь здоровые волосы. Попробуйте советы, предложенные в этой статье, во время беременности и после родов, чтобы ваши волосы были объемными, блестящими и здоровыми.

Читайте также:

Рост волос во время беременности
Удаление волос на лобке во время беременности
Рост волос на животе во время беременности

12 вариантов шампуня и кондиционера для беременных 2021

Фото предоставлено Робин Пенн

Если когда-либо и был момент, чтобы очиститься практически от всего в своей жизни — еды, чистящих средств и особенно косметических средств и средств личной гигиены — это когда вы думаете о беременности.А поскольку средства по уходу за волосами, от краски до старого доброго шампуня, являются одними из самых потенциально токсичных в индустрии красоты, уход за волосами — идеальное место для начала.

  1. Sangre de Fruta
    Сад земных наслаждений
    Ботанический шампунь
    goop, $52
  3. Innersense
    Inner Peace Whipped
    Creme Texturizer
    goop, $22

Что поставлено на карту:

Неизвестно безопасное количество многих эндокринных разрушителей, присутствующих во многих обычных косметических продуктах; даже небольшие количества могут повлиять на гормоны взрослого человека, не говоря уже о (гораздо более уязвимом) развивающемся плоде.Насколько они могут быть плохими? Доказано, что два таких химических вещества, часто встречающихся в парфюмерии (они могут присутствовать в настоящих ароматах, а также в любом продукте, в котором в качестве ингредиента указано слово «аромат»), вызывают специфические врожденные дефекты репродуктивной системы мальчиков. Важно избегать эндокринных разрушителей, но беременным женщинам (ладно, всем людям, но особенно беременным женщинам) также следует избегать сильных раздражителей, аллергенов и канцерогенов, которые могут содержаться в обычных косметических продуктах. Защита отрасли неизменно заключается в том, что «доза делает яд», что эти химические вещества присутствуют в таких малых количествах, что они не могут нанести вред здоровью человека.Но в случае эндокринных разрушителей безопасной дозы не существует. А в случае со многими другими проблемными химическими веществами «доза» может включать множество продуктов, используемых несколько раз в день, поэтому мы не можем знать, какую дозу получаем мы (или наши дети). Стоит очиститься везде, где только можно.

Краска для волос, безопасная для беременных

Цвет волос, как известно, сложен для беременных женщин, но колорист Мари Робинсон, владеющая просторными, переполненными салонами в Нью-Йорке и Майами, привыкла ориентироваться в этом для своих клиентов.Поскольку наиболее токсичные красители содержат парафенилендиамин (PPD), перманентные и полуперманентные краски, сделанные с его помощью (большинство из них), сразу исключаются. Окрашиваете ли вы в салоне или дома, узнайте, что входит в формулу. «Попросите у своего колориста краску для волос с низким содержанием аммиака, без парабенов и PPD», — говорит Робинсон, мать шестилетнего ребенка. «И я советую своим клиентам подождать до окончания первого триместра и подвергать себя как можно меньшему количеству химических веществ, поскольку в нашей общей окружающей среде есть риски, связанные с воздухом, едой и загрязнением.”

Тем не менее, определенно есть области, вызывающие меньше беспокойства, например, основные моменты. «Мелирование абсолютно безопасно, так как обычно краска не касается кожи или волосистой части головы», — говорит Робинсон. «Любой цвет, нанесенный на отдельные пряди волос, например балаяж или фольгирование, безопасен».

Но независимо от того, получают они мелирование или нет, женщины с более темными волосами (чем темнее цвет краски, тем выше концентрация PPD) часто имеют проблемы с корнями, особенно если они седеют.«Многие женщины начинают седеть к двадцати годам, — говорит Робинсон. «Если вас действительно беспокоят седые волосы, полуперманентная краска может скрыть седину с низким содержанием аммиака или без него и без PPD. В качестве альтернативы, придерживайтесь своего обычного основного цвета и наносите его только на важные участки, которые действительно видны, например, на часть лица и вокруг лица. Однако не занимайтесь всей головой до второго триместра, и чем меньше вы делаете, тем лучше».

В goop нам нравится домашняя временная краска без аммиака и PPD от Christophe Robin (она держится семь раз мытья шампунем и выглядит невероятно) и домашняя постоянная краска Hairprint, которая настолько чистая, что ее можно буквально съесть (требуется требует немного больше усилий, чем Christophe Robin, но закрашивает большинство оттенков седины и остается постоянным).Временная пудра для волос Color Wow, удаляющая корни, действительна до тех пор, пока вы не смоете ее шампунем.

Расслабители, химические выпрямители и средства для химической завивки

Химические вещества, используемые в этих процедурах, настолько потенциально токсичны, что их следует избегать во время беременности (подробнее читайте в нашей статье о токсичных ингредиентах в уходе за черными волосами). «Я бы воздержался от разглаживания волос, завивки — всего, что связано с химическим изменением ваших волос и сильным запахом», — говорит Робинсон.И иди со своей интуицией. «Во время первого триместра вы, вероятно, почувствуете легкую тошноту, и некоторые запахи могут сильно раздражать вас», — говорит Робинсон. «Ходите только в хорошо проветриваемые салоны — даже если вы избегаете определенных процедур, вы не хотите вдыхать процедуры других людей».

Шампунь и кондиционер для беременных

Шампунь и кондиционер могут показаться относительно безопасными, но помните, что обычные версии обычно содержат не только ароматизаторы, но и консерванты, которые могут нарушать работу гормонов.Чистые формулы не содержат ни того, ни другого (остальные средства для душа также очищаются; как шампунь и кондиционер, они вступают в контакт с большим процентом вашей кожи, когда вы принимаете душ, и они проникают в пар, который вы вдыхаете в свой душ). легкие). Наши фавориты сочетают в себе великолепные очищающие свойства с увлажняющими маслами, маслами и растительными компонентами.

  1. The One Atelier Fekkai
    The Pure Shampoo
    goop, $32
  3. The One Atelier Fekkai
    The Pure
    Кондиционер
    goop, $32
  5. True Botanicals
    Питательный шампунь
    и кондиционер
    goop, $68
  6. Маска для волос Rahua
    Omega 9
    goop, $58

Средства для укладки, безопасные для беременных

Поскольку обычные лаки для волос, кремы для волос, гели и другие средства для укладки полны тех же проблемных ароматизаторов, консервантов и пластмасс, что и обычные шампуни и кондиционеры (и часто содержат более высокие проценты этих химикатов), мы избегаем их.Чистые средства для укладки могут реально изменить внешний вид и самочувствие ваших волос; отличная расческа или блестящий фен тоже могут. Поскольку во время беременности волосы, как правило, более густые и блестящие, вам может потребоваться меньше времени на укладку.

  1. Balmyard Beauty
    Масло для волос Siren Luster
    goop, $64
  3. Innersense
    Quiet Calm Curl Control
    goop, $26
  5. French Girl
    Жасминовый морской спрей
    goop, $18

Действительно, Робинсон говорит, что многие из ее клиентов вообще меньше ухаживают за своими волосами в течение всех девяти месяцев.«Если вы не хотите красить волосы во время беременности, они все равно будут густыми и здоровыми, потому что вы принимаете витамины для беременных, которые полны фолиевой кислоты и других полезных веществ, которые сделают ваши волосы блестящими и красивыми», — сказала она. говорит. «Это преимущество».

  1. Rahua
    Набор увлажняющего шампуня и кондиционера Rahua
    goop, $70
  3. goop Beauty
    G.Tox Шампунь-скраб для кожи головы с гималайской солью
    goop, $42
  5. Christophe Robin
    Спасательное молочко против завивания с маслом ши
    goop, $35

8 простых советов по уходу за волосами во время беременности

Беременность, несомненно, является одним из самых удивительных этапов в жизни женщины. Когда вы готовитесь взращивать малыша, растущего внутри вас, ваше тело претерпевает различные изменения. Большинство этих изменений, происходящих в этот период, связаны с гормональными изменениями, происходящими внутри. Эти дополнительные гормоны в вашем организме могут изменить ваши обычные циклы роста волос (1), (2).

Ваши волосы могут казаться более густыми и упругими или стать чрезмерно вьющимися, сухими или вьющимися. У некоторых женщин также может наблюдаться сильное выпадение волос.

В большинстве случаев при надлежащем уходе и правильном питании волосы восстанавливаются до своего естественного состояния в течение шести месяцев после родов.Забота о своем здоровье в течение этих особых девяти месяцев имеет решающее значение для здоровья ваших волос и кожи, а также для вашего общего самочувствия. Вот несколько советов, которые могут помочь.

Как ухаживать за волосами во время беременности

1. Сходить на массаж волос

Отличный способ позаботиться о волосах во время беременности и в то же время расслабиться — это сделать хороший массаж волос. Массаж кожи головы с маслом увеличивает толщину волос и улучшает кровообращение, что может вызвать рост волос (3).

Смазывайте волосы маслом не реже трех-четырех раз в неделю. Использование натуральных масел для волос — отличный способ подпитать ваши волосы (4). Выбирайте масла, содержащие полезные ингредиенты, такие как оливковое, кокосовое и миндальное масла. Слегка подогрейте масло, убедившись, что оно не слишком горячее, а просто теплое. Помассируйте это через кожу головы и волосы.

Это поможет укрепить корни и предотвратить выпадение волос. Вы можете обернуть голову теплым полотенцем, чтобы получить дополнительные преимущества.

2. Шампунь и кондиционер

Убедитесь, что вы используете шампунь не реже одного-двух раз в неделю.Используйте мягкий шампунь. Наносите кондиционер каждый раз, когда моете волосы. Обратите особое внимание на кончики волос, чтобы избежать сухости или секущихся кончиков.

По мере того, как беременность прогрессирует, мытье головы становится все труднее и труднее. Попросите партнера помочь вам в этом.

3. Избегайте окрашивания волос

Лучше избегать окрашивания волос во время беременности. Исследования показывают, что использование красок для волос может увеличить риск низкого веса при рождении, нейробластомы и лейкемии у потомства (5), (6), (7).Однако в другом исследовании говорится, что использование средств для ухода за волосами три-четыре раза во время беременности не вызывает беспокойства и не увеличивает риск неблагоприятного воздействия на ребенка (8).

Но поскольку некоторые краски и красители для волос могут вызывать аллергию или инфекцию, лучше избегать их во время беременности.

4. Не расчесывайте мокрые волосы

Не расчесывайте мокрые волосы. Дайте волосам высохнуть естественным путем или используйте фен на средней температуре. Когда волосы высохнут, расчешите их расческой с редкими зубьями.Это поможет предотвратить выпадение волос.

5. Регулярная стрижка волос

Ваши волосы претерпевают различные изменения во время беременности, что приводит к изменению текстуры и толщины волос. Рекомендуется регулярно подстригать волосы, чтобы избежать секущихся и грубых кончиков. Новый стиль также отлично поднимает настроение!

6. Определите свой тип волос

Гормональные изменения могут серьезно повлиять на ваш тип волос. Лучше всего понять свой тип волос, поскольку он меняется на этом этапе.

Используйте средства, специально созданные для данного типа волос. Это поможет добавить необходимое питание вашим волосам, сделав их менее склонными к повреждению и выпадению.

Сделай красивую стрижку, которая поможет уложить меняющийся тип волос или просто поднимет настроение!

7. Соблюдайте сбалансированную диету

Все, что вы сейчас едите, поможет вашему малышу выздороветь и даст вашему телу силы, необходимые для прохождения изменений (9). Сбалансированная диета также важна для питания ваших волос.

Включите в свой ежедневный рацион молоко, фрукты, овощи, мясо, рыбу, чечевицу, злаки, сухофрукты и другие подобные ингредиенты. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, есть ли определенные продукты, от которых вам следует держаться подальше во время беременности.

8. Relax

Стресс – одна из основных причин выпадения волос во время беременности. Изменение гормонального фона и перепады настроения могут негативно сказаться на ваших волосах.

Делайте то, что поможет вам расслабиться. Примите долгую ванну, зажгите ароматические свечи, послушайте успокаивающую музыку, помедитируйте, займитесь йогой, выспитесь, сходите на расслабляющий массаж головы в салоне или побалуйте себя какой-нибудь розничной терапией.

Эти простые шаги могут сыграть большую роль в облегчении ваших месяцев беременности и помочь вам лучше справляться с изменениями, через которые вы проходите. Это особенное время, поэтому наслаждайтесь им в полной мере.