Долго нет месячных но не беременна: Задержка месячных и отрицательный тест на беременность

Содержание

На сколько дней может быть задержка месячных

Любая женщина начинает переживать, когда у нее задержка месячных, если, конечно, они с мужем не планируют рождение ребенка. Но не всегда задержка свидетельствует о наступлении беременности, есть и другие причины, из-за которых менструация может прийти на несколько дней позже.

 

Задержка – патология или норма

 

Не у всех женщин месячные приходят в одно и то же время. Цикл может нарушаться у молодых девушек, если у них критические дни начались не так давно. Понадобится год или два, чтобы цикл урегулировался. Такое возможно и у женщин перед наступлением климакса. Задержка может возникнуть и после родов, если молодая мама продолжает кормить ребенка грудью. В этих случаях сроки задержки месячных бывают разными. Иногда они растягиваются на несколько месяцев. Но, тем не менее, они не считаются отклонениями от нормы.

Задержка месячных всегда была тревожным признаком. Она значит, что в организме женщины происходит что-то не так, возник какой-то сбой в гормональном балансе.

Иногда это беременность. Но могут быть и множество других причин.

Также нужно помнить, что длительность менструального цикла может быть разной. Не обязательно месячные должны приходить ровно через 30 дней, у некоторых женщин критические дни бывают каждые 28 дней или каждые 25 дней (от 25 до 33 дней). Длинный цикл — это разновидность нормы, поэтому речь о задержке не идет.

 

 

Какая задержка считается нормой

 

Сколько в норме может быть задержка месячных, если девушка уверена, что она точно не беременна? Если критические дни «опаздывают» на несколько дней (не более 7), то переживать не стоит, когда:

  • Нет признаков патологии. Сколько может быть задержка месячных у более-менее здоровой небеременной женщины? Специалисты говорят, что 2-3 дня. Задержка месячных у девушки 2 дня — это норма, она может появиться из-за резких перепадов температуры воздуха на улице или же из-за скачков атмосферного давления. Задержка месячных у женщины на 3 дня — это тоже не повод для переживаний. Она может быть связана с постоянным стрессом, плохим питанием, переутомлением и т.д. Стоит подумать об изменении образа жизни. Даже задержка месячных на 4 дня — не повод для паники, она может быть вызвана теми же причинами.
  • Патология есть, но не связана с репродуктивной системой. Сколько может быть задержка месячных у девушки без беременности, и без серьезных проблем со здоровьем? От 5 до 7 дней. Задержка месячных около 5 дней может появиться из-за простудных заболеваний, гриппа или другой инфекции, воспалительного заболевания. Пациентку нельзя назвать полностью здоровой, но к гинекологу с подобной задержкой можно не обращаться. Как только ее организм восстановится, цикл наладится. Задержка месячных в 6 или 7 дней также может быть из-за того, что девушка переболела ОРЗ, гриппом, ангиной, перенесла бронхит. Если говорить о норме, т.е. сколько дней может быть задержка месячных — врачи считают, что не более недели, т.е. от 5 до 7 дней.
  • Беременность или наличие какой-либо патологии. Когда задержка месячных длится 10 дней или больше, это свидетельствует о наличии различных гинекологических или эндокринных (гормональных) заболеваний или о наступлении беременности. В этом случае следует сразу же посетить гинеколога, чтобы назначить лечение на начальной стадии болезни. А иначе со временем, без должного лечения, могут появиться осложнения, например, бесплодие.

Неопасные причины задержки менструации

 

Задержка месячных на неделю или более короткий срок говорит о том, что нужно пересмотреть свой образ жизни. Так, если женщина сидит на строгой диете, слишком много работает или перенапрягается физически, живет в состоянии хронического стресса, ее организм включает защитные системы. Наше тело устроено так, что в неблагоприятной обстановке оно пытается предотвратить появление беременности, т.к. иначе женщине будет сложно выносить и родить ребенка. Поэтому менструация может отсутствовать. На сколько дней может быть задержка месячных вызванных такими причинами? На срок до 1 месяца. Но желательно сразу же предпринять необходимые меры для улучшения своего здоровья, например, отказаться от диеты. Тогда организм сможет восстановиться и без лечения.

Основные причины недолгой задержки это:

  • неправильное питание, нехватка витаминов, перекусы на ходу, голодание;
  • постоянное недосыпание;
  • тяжелый физический труд, чрезмерная умственная нагрузка, переутомление;
  • отравление различными веществами на вредном производстве или же проживание в регионе с плохой экологической обстановкой, интоксикация алкоголем или табаком;
  • проблемы с весом, как его недостаток, так и избыток;
  • смена климата после переезда в другую страну;
  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • наличие хронических болезней;
  • прием препаратов экстренной контрацепции или же отмена гормональных средств (противозачаточных).

Задержка по причине заболеваний

 

Сколько дней может быть у женщины задержка месячных? У всех по-разному, есть пациентки, у которых критические дни отсутствуют несколько месяцев. Беспокоиться нужно, если срок задержки превышает 5-7 дней. Тогда нужно обязательно посетить гинеколога, который поставит диагноз.

Болезни, которые могут стать причиной задержки:

  • Воспалительные заболевания, затрагивающие половые органы. Симптомы этих заболеваний — боль в животе и выделения.
  • Онкологические патологии половых органов.
  • Поликистоз яичников. При данном заболевании женщина прибавляет в весе, у нее усиливается рост волос на лице, руках, спине, волосы быстро становятся жирными и повышается раздражительность. Возникает из-за повышения в крови уровня мужского гормона тестостерона.
  • Киста желтого тела яичников. Причина ее появления — гормональный дисбаланс.
  • Такая проблема может появиться после аборта, внематочной беременности, замершей беременности или когда женщине делают выскабливание матки. В этом случае виноваты не только гормональные изменения, но и механические травмы, которые могут произойти во время процедуры.

Не всегда задержка менструации является патологией. Но если задержка длится более 7 дней и появилась не у девочки-подростка, женщины после родов или же перед климаксом, то следует посетить гинеколога и пройти обследование. Врач или же сообщит приятную новость о предстоящем материнстве, или же обнаружит причину, вызвавшею задержку. Ее желательно сразу устранить.

В любом случае, этот визит к доктору будет нелишним. Он поможет справиться с болезнью на ранней стадии, когда причиной задержки стала болезнь. Если же задержка была вызвана беременностью, об этом тоже лучше узнать сразу же, чтобы начать принимать витамины и более тщательно заботиться о своем здоровье.

Два месяца нет месячных, но не беременна: что делать, причины

Если два месяца нет месячных, но женщина не беременна, становится понятно, что в организме произошел сбой. Нарушение цикла может быть вызвано резкими переменами в образе жизни, заболеваниями, стрессом или переутомлением. Это не должно оставаться без внимания, т.к. чем раньше будет выявлена причина этих негативных изменений, тем в меньшей степени это отразится на здоровье.

Если два месяца нет месячных, стоит посетить врача

Причины задержки месячных на протяжении двух месяцев

Столкнувшись с задержкой менструации, женщина в первую очередь покупает тест на беременность. Но, увидев отрицательный результат, начинает волноваться. Сразу приходят в голову мысли, что причиной этого являются заболевания репродуктивных органов. Но не стоит сразу рисовать страшные перспективы, организм весьма восприимчив к любым физиологическим, внешним фактором и таким образом реагирует на них.

Основные причины, кроме беременности.

  • Чрезмерная физическая нагрузка или резкий скачок веса. Анорексия или ожирение, а также подготовка к серьезным соревнованиям или марафону приводит в действие защитный механизм организма. Это вызывает задержку овуляции на фоне экстремальных нагрузок. Синтез эстрогена сокращается, работа слизистой нарушается, что и вызывает задержку.
  • Стресс. Область головного мозга, гипоталамус, регулирует синтез гормонов, отвечающих за менструации. При стрессовых ситуациях его функция нарушается, что и вызывает отсутствие месячных.
  • Дисфункция щитовидной железы. Усиленная или пониженная выработка гормонов в организме отражается на работе внутренних органов и систем, в том числе и на репродуктивной.
  • Смена климата. Продолжительный отпуск вдали от привычных условий является своеобразным стрессом для организма. Повышенная доза ультрафиолета также негативно отражается на слаженности работы организма.
  • Противозачаточные таблетки. Длительное отсутствие месячных может быть побочным явлением средств от нежелательной беременности. По окончании приема организму нужен период на восстановление. Через два-три месяца все приходит в норму.
  • Климакс. В сорок или сорок пять лет, если у женщины серьезные гормональные перебои, возможно развитие преждевременной менопаузы, что характеризуется угасанием репродуктивной функции. Дополнительные симптомы: приливы, повышенное потоотделение, повышенная сухость влагалища.

Эти причины способны негативно отражаться на менструальном цикле, что проявляется отсутствием овуляции в положенный срок на протяжении двух и более месяцев.

Гинекологические факторы отсутствия менструаций

Причиной того, что два месяца нет менструации, могут быть и патологические процессы в организме. Иногда задержка является единственным симптомом, а может сопровождаться дополнительными признаками, такими как ноющая боль в области поясницы или живота, выделения подозрительного характера.

Итак, если результат теста отрицательный, что это может быть:

  • поликистоз яичников;
  • миома;
  • ложная беременность;
  • цистит;
  • инфекционное поражение мочеполовой системы;
  • злокачественные образования в шейке матки.

Выкидыши и аборты также вызывают нарушение менструального цикла. Прерывание беременности отражается на гормональном фоне женщины. А последующая чистка приводит к повреждению слизистой матки. Оба эти фактора негативно отражаются на овуляции. Для того чтобы все пришло в норму, потребуется несколько месяцев.

Неумение современных женщин полноценно отдыхать и расслабляться – основная причина нарушений менструального цикла.

Задержку способна вызвать и спираль для предотвращения нежелательной беременности. Иногда инородное тело провоцирует развитие воспаления. Это грозит закупоркой выхода из матки, что приводит к накоплению кровянистых выделений, не имеющих выхода наружу.

Гинекологические причины задержки требуют своевременного диагностирования и адекватного лечения. Игнорирование неприятной симптоматики способно привести к серьезным осложнениям для здоровья.

Если два месяца нет месячных, болит живот, но не беременна, возможно, дело в инфекции

Что делать, если нет месячных два месяца, но не беременна?

При отсутствии менструаций на протяжении двух месяцев, даже если беременность исключена, стоит обратиться к гинекологу и установить основную причину дисбаланса в организме. Это поможет не только выявить заболевание при его наличии, но и стабилизировать психологическое состояние, исключив надуманные тревоги.

Нельзя пытаться самостоятельно спровоцировать появление менструаций с помощью народных средств. Это может быть крайне опасно для здоровья.

Только врач с помощью проведенных анализов и осмотра определит причину нарушения цикла. И уже на основании этого установит схему и длительность терапии, в зависимости от характера выявленного заболевания.

Причин, которые способны вызывать задержку критических дней, существует множество. Неважно, двадцать или сорок лет женщине: если тест отрицательный, но месячных нет, имеет место гормональный дисбаланс. Не стоит затягивать визит к врачу и гадать, что вызвало сбой в организме, а лучше пойти и пройти обследование.

Видео

Также интересно почитать: нет месячных после отмены противозачаточных

Нет месячных, но я не беременна. Три гормона, которые нужно проверить при нарушении менструального цикла

Гормоны управляют всеми процессами в нашем организме, от них зависит наш аппетит, сон, развитие интеллекта, внешний вид и даже наша способность производить потомство. Рассказываем, как вовремя распознать нарушение гормонального баланса и предотвратить необратимые процессы.

Выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи, раздражительность, нарушение менструального цикла — чаще всего мы не обращаем на это внимания и списываем на ежедневный стресс. Однако в совокупности эти факторы в любом возрасте могут указывать, например, на гормональный сбой. Кроме того, для женщин старше 30 лет это может быть сигналом о наступлении раннего климакса. Преждевременная менопауза, как правило, говорит о наличии заболеваний в организме женщины.

Контролировать ситуацию поможет проверка состояния определённых гормонов. Она покажет есть ли нарушения в работе внутренних органов, доброкачественные опухоли, онкологию, бесплодие, заболевания половой системы. Если вовремя заняться проблемой, то можно приостановить возрастные изменения, а также повысить стрессоустойчивость и сексуальное влечение.

Первыми «звоночками» к тому, что женщине нужно проверить уровень половых гормонов, становятся:

  • нарушение менструального цикла;

  • снижение сексуального влечения — либидо;

  • хронические воспалительные процессы половых органов;

  • резкое похудение или набор веса;

  • отёчность;

  • раздражительность;

  • тяжёлый предменструальный синдром (ПМС).


Какие гормоны нужно проверять?

  • Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) продуцируется в передней части гипофиза, ответственен за репродуктивные процессы, пубертатное созревание, рост и развитие интеллекта. Недостаточное или, наоборот, слишком большое содержание гормона может привести к бесплодию, заболеваниям и опухолям половых органов.

  • Лютеинизирующий гормон (ЛГ). Этот половой гормон ещё называют лютеотропином, и он тоже вырабатывается гипофизом. ЛГ обеспечивает нормальную работу репродуктивной системы, а также стимулирует у женщин выработку организмом прогестерона.

  • Эстрадиол, или гормон красоты,отвечает за женский типаж, менструальный цикл и протекание беременности. Он оказывает влияние как на физическое, так и на психологическое состояние женщины. Последствиями повышенного или пониженного гормона могут быть опухоли, рак молочной железы, бесплодие и другие заболевания.

При нарушениях концентрации любого из этих гормонов нужно, не откладывая, идти к врачу. Он назначит необходимое лечение.

В марте-апреле 2019 года независимая медицинская лаборатория «Инвитро» проводит АКЦИЮ на комплект исследований по проверке гормонов. Анализы определят, есть ли у вас проблемы в этой сфере*.



INVITRO на Московской, 23
INVITRO на Воровского, 50 (рядом с кинотеатром «Колизей»)

Чтобы результаты оказались достоверными, врачи рекомендуют перед сдачей анализов прекратить приём гормональных препаратов. Также стоит исключить физические нагрузки и стрессы. Анализ нужно сдавать натощак.

С полными условиями акции можно ознакомиться на официальном сайте медицинской лаборатории.

*Партнёрский материал

Медикаментозное прерывание беременности на Бору

Прерывание беременности – это серьезное и тяжелое решение  в жизни женщины. Народная мудрость гласит: семь раз отмерь, один раз отрежь.  Нужно серьезно все обдумать прежде, чем решиться на аборт, а в случае принятия такого решения,  выбрать клинику, имеющую лицензию на такой вид деятельности, и врача, который прошел специальное обучение по медикаментозному прерыванию беременности, получил соответствующее разрешение и имеет опыт такой работы.

В нашей стране по своему собственному желанию женщина может сделать аборт на сроке до 12 недель. Также существуют различные медицинские показания к прерыванию беременности, когда беременность несет серьезную угрозу для жизни женщины. В этом случае аборт делается на любом сроке беременности после определения показаний к нему врачом-гинекологом и смежными специалистами. Причиной прерывания беременности по медицинским показаниям может быть как серьезная патология со стороны женщины, так и со стороны плода. Определиться с выбором метода прерывания беременности может только опытный и грамотный врач гинеколог.

  • Хирургическое (8-12 недель беременности, считая от первого дня последней менструации).
  • Мини-аборт (42-56 дней от первого дня последней менструации).
  • Медикаментозное прерывание беременности (до 42 дней от первого дня последней менструации).

Пожалуй, самый современный и наиболее безопасный способ прерывания беременности, который можно использовать на ранних сроках – медикаментозный аборт. В отделении гинекологии Медицинского центра «Гарантия» опытные гинекологи, имеющие специальное разрешение на проведение фармаборта,  выполняют только такой вариант прерывания беременности. Благодаря отсутствию хирургического вмешательства мы избегаем целого ряда осложнений и возможных последствий таких как: механическое повреждение матки и цервикального канала, воспаление, инфицирование, кровотечение  и главное – возможного бесплодия в будущем.

Медикаментозное прерывание беременности: преимущества метода

  1. Минимальный гормональный стресс для организма (т.к. медаборт можно проводить на очень ранних стадиях беременности, когда гормональные изменения еще не существенные, а плодное яйцо слабо прикреплено к матке).
  2. Возможность применения сразу в день обращения в случае ультразвукового подтверждения срока беременности и исключения внематочного расположения плодного яйца.
  3. Отсутствие хирургического вмешательства и применения анестезии, что исключает риск возникновения следующих осложнений: инфицирование, спаечные процессы, травматизация полости матки, воспаления.
  4. После медикаментозного прерывания беременности отсутствует риск развития вторичного бесплодия.
  5. Легче переносится, то есть почти как естественный процесс, так как протекает практически также как обычная менструация, возможно с более обильными выделениями.
  6. Для женщин в юном возрасте, вынужденных прервать нежелательную беременность, – это самый оптимальный выход из положения.

На медикаментозное прерывание беременности цена зависит от препарата, используемого в клинике.

Медикаментозное прерывание беременности — как происходит?

В соответствии с действующим законодательством Фармаборт в Медицинском центре «Гарантия» предусматривает как минимум три визита к врачу.

Визит 1

В день обращения врач осматривает пациентку, проводит ультразвуковое исследование. Обследование проводится с целью:

  • Исключить внематочную беременность.
  • Установить срок беременности. Медикаментозное прерывание беременности сроки имеет ограниченные! (для медикаментозного аборта не более 6 недель или 42 дня от первого дня последней менструации).

При обследовании вам могут предложить сдать анализ крови на гормон, подтверждающий наличие беременности (ХГЧ), если не удаётся визуализировать плодное яйцо в полости матки. Это назначение обосновано.

Во многих центрах практикуется при первой консультации брать у пациентки мазок на флору, анализ крови на сифилис, СПИД, гепатиты. Формально, это необязательные компоненты. Однако если вдруг у вас возникнет ситуация, требующая хирургического вмешательства, то эти анализы потребуются. Поэтому, сдав анализ крови и мазок заранее, вы себя страхуете.

Если наличие маточной беременности подтверждено, то врач перед процедурой обязательно должен дать вам бланк информированного согласия на прерывание беременности, который вы должны подписать.

Если вы твёрдо убеждены в своём решении, врач расскажет вам, что представляет собой медикаментозный способ прерывания беременности, какие бывают противопоказания, порядок повторных визитов, какие могут быть симптомы, как вам себя вести. Врач расскажет вам, что в небольшом проценте случаев (2 — 5%) метод может оказаться неэффективным и тогда вам придётся прервать беременность хирургическим путём. Вы должны быть готовы к этому, а возникновение такой ситуации не воспринимать трагически. Необходимо помнить, что альтернативой, в любом случае, служит только хирургическое вмешательство. Но у вас есть реальный шанс избежать его, прибегнув к методу медикаментозного прерывания беременности.

После обсуждения врач даст вам 3 таблетки Мифепристона, которые вы должны выпить в его присутствии.

У некоторых женщин в первый день после приёма Мифепристона появляются кровяные выделения, и у 5% женщин может произойти полный аборт.

Визит 2

(через 36 — 48 часов после первого визита)

Под действием Мифепристона плодное яйцо отслаивается от стенок полости матки. Следующим этапом необходимо его изгнание из полости матки. С этой целью в клинике вам дадут препарат, сокращающий матку (мизопростол). Обычно сначала дают выпить 2 таблетки мизопростола и через 3 часа ещё 2 таблетки. В течение этих 3-х часов желательно, чтобы вы находились в клинике (хотя, возможно, и пребывание дома). Именно в это время у большинства женщин появляются кровяные выделения из половых путей. То есть, следует понимать, что это наступили не месячные после медикаментозного прерывания беременности. Приём препарата мизопростол так же может сопровождаться некоторыми симптомами, которые прогнозируемы и устранимы.

  • Боль. Жалобы на боль и потребность в обезболивании сильно варьирует у различных женщин в зависимости от эмоционального типа личности и порога болевой чувствительности. Рекомендуется удобное сидение или лежание; поддержка медицинского персонала или сопровождающих близких людей; отвлекающая музыка или телевизор. При выраженных болях можно использовать спазмолитики (но-шпа) или такие анальгетики как парацетамол, баралгин и т.п. Не рекомендуется использовать препараты из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), т.к. они уменьшают действие мизопростола.
  • Повышение температуры и озноб. Мизопростол иногда является причиной повышения температуры. Такое повышение температуры не превышает 38°С и держится не более 2-х часов. Применение парацетамола устраняет эти симптомы. Если повышение температуры более 38°С и держится более 4-х часов или появляется через день, то это не связано с приёмом лекарств, а сигнализирует об инфекции. Необходимо обязательно сообщить об этом врачу. Вам могут назначить антимикробные препараты.
  • Тошнота и рвота. У пациентки, пришедшей на фармакологический аборт, тошнота может быть связана с самой беременностью. Однако абортивные препараты также могут вызывать тошноту, редко рвоту. Обычно эти симптомы самостоятельно проходят; можно использовать противорвотные препараты.
  • Диарея. Возникновение диареи связано с приёмом мизопростола. Встречается не часто, носит кратковременный характер, самостоятельно проходит. Необходимость в лечении встречается редко.
  • Кровотечение. Прерывание беременности (опорожнение полости матки) сопровождается кровотечением, обычно подобным менструальному, но более обильным. Однако такое кровотечение редко приводит к снижению гемоглобина и/или требует какого-либо лечения. Врачи уверят, что выделения после медикаментозного прерывания беременности является нормой.

Обильное кровотечение встречается крайне редко, оно может быть у пациенток с нарушением свёртывающей системы крови. Необходимо знать, что обильным кровотечение считается в том случае, если в течение часа полностью пропитываются кровью две гигиенические прокладки максимального размера, и это продолжается два часа подряд и более. В таком случае вам необходимо связаться с вашим доктором. Врачом могут быть использованы дополнительно препараты, сокращающие матку или, при продолжающемся кровотечении, предложено выскабливание стенок полости матки.

У 80% женщин к 7-му дню после приёма Мифепристона происходит полный аборт, и кровяные выделения прекращаются. К 14-му дню после приёма Мифепристона у 96,6% женщин происходит полный выкидыш. Однако врач все еще контролирует состояние женщины, чтобы исключить последствия медикаментозного прерывания беременности.

Визит 3

(на 10 — 14 день после первого визита)

Третий визит в клинику необходим для оценки эффективности медикаментозного прерывания беременности: полный аборт, неполный аборт, сохраняющаяся беременность.

Как уже было сказано, эффективность метода составляет 95 — 96%.

В случае неэффективности метода, оцененного на 14-й день после приёма Мифепристона, в Медицинском центре «Гарантия» врач гинеколог  завершает прерывание беременности хирургическом путем с помощью аспирации полости матки вакуумным отсосом, при этом расширения канала шейки матки не требуется. Процедура проводится бесплатно.

Во время медикаментозного прерывания беременности рекомендуется:

  • не уезжать из населённого пункта, в котором вы находитесь, чтобы у вас всегда была возможность связаться с вашим лечащим доктором;
  • избегать тяжёлых физических нагрузок;
  • не ходить в баню, сауну, бассейн;
  • не жить половой жизнью.

Уже в первом цикле после фармакологического аборта восстанавливается фертильность женщины, т.е. она снова может забеременеть. Поэтому вам обязательно необходимо во время третьего визита обсудить с доктором вопрос контрацепции.

Общая стоимость медикаментозного прерывания беременности обсуждается с врачом во время первого осмотра.

Медикаментозное прерывание беременности: противопоказания 

Метод имеет противопоказания: 

  • индивидуальная непереносимость
  • беременность, превышающая по сроку 42 дня после прекращения менструации
  • беременность,  не  подтвержденная  на УЗИ
  • внематочная беременность
  • миома матки
  • надпочечниковая, почечная и/или печёночная недостаточность
  • воспалительные заболевания женских половых органов
  • бронхиальная астма
При наличии рубца на матке вопрос решается индивидуально.

Скачать согласие на фармаборт (имеется в клинике).

Ещё раз подумайте: действительно ли данная беременность нежелательная? Не обусловлено ли ваше решение сиюминутными эмоциональными порывами? Обратитесь в Центры помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Поделитесь с Вашими близкими, возможно они смогут оказать Вам помощь.

Адреса и телефоны приютов для беременных и женщин с детьми в России

В списке кризисных центров для беременных женщин и матерей с детьми на сегодня значится 28 приютов под эгидой РПЦ, скоро добавится тринадцать новых.

Нижегородский Женский Кризисный Центр  http://www.woman-nnov.ru/

Специалисты Нижегородского Женского Кризисного Центра — консультанты Всероссийского телефона для женщин, пострадавших от насилия в семье 8-800-700-06-00, который поддерживает Национальный центр по предотвращению насилия «Анна». 

Центр комплексной помощи беременным женщинам и женщинам с младенцами, оказавшимся в трудной жизненной ситуации «НАДЕЖДА» http://centrmama.ru/

, когда у вас не было месячных

У вас уже довольно долго не идут месячные. «Я беременна?» Вы задаетесь вопросом. «Я не могу быть беременной!» Бывает, что это не так, и это кажется еще большим поводом для беспокойства.

Так что же на самом деле происходит? В этой статье рассматривается ряд причин задержки менструации, также известной как аменорея. Он также фокусируется на том, как выбор образа жизни может быть связан с пропущенными менструациями и что вы можете сделать, чтобы их изменить.

Франческа Йорк / Getty Images

Симптомы

Аменорея определяется как отсутствие трех периодов подряд, если у вас обычно регулярные менструальные циклы, или отсутствие их в течение более шести месяцев, если менструальный цикл нерегулярный.У вас может быть первичная аменорея, если вам при рождении была назначена женщина, а менструация еще не началась к 15 годам, но это происходит менее чем у 1% людей в Соединенных Штатах.

Некоторые из других признаков или симптомов, которые могут возникнуть при пропущенных менструациях, включают:

  • Выпадение волос
  • Головная боль
  • Изменения видения
  • Лишние волосы на лице
  • Боль в тазу
  • Угри

Не забудьте рассказать обо всех этих симптомах своему врачу, потому что они могут дать более полную информацию о реальной причине пропущенных месячных.

В большинстве случаев причиной задержки менструации является основное заболевание. Позвоните своему врачу для тестирования и диагностики, чтобы узнать, почему это происходит и как лечить проблему.

Причины

Если это не из-за беременности, то есть еще одна причина, по которой у вас прекратились месячные. Причина может быть связана с вашим образом жизни и уровнем стресса или принимаемыми вами лекарствами. Это также может быть признаком проблем с репродуктивными органами или железами, которые помогают контролировать уровень гормонов.

Естественные причины

Естественные причины отсутствия месячных включают:

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызвать прекращение менструального цикла. Это включает:

Образ жизни

Также могут быть некоторые факторы образа жизни, связанные с отсутствием менструации. Это включает:

  • Низкая масса тела : Это может нарушить гормональные функции в организме, останавливая овуляцию.
  • Расстройства пищевого поведения : У людей с анорексией или булимией часто прекращаются менструации из-за аномальных гормональных изменений.
  • Чрезмерные упражнения : Это может привести к пропущенным менструациям из-за низкого уровня жира в организме, стресса и высокой активности, которая сжигает калории.
  • Психический стресс : Стресс может временно изменить работу гипоталамуса. Это часть вашего мозга, которая контролирует гормоны, которые поддерживают регулярный менструальный цикл.

Гормональный дисбаланс

Есть несколько медицинских проблем, которые могут привести к гормональному дисбалансу, влияющему на ваш период.Они включают:

Структурные причины

Проблемы с самими половыми органами тоже могут вызвать аменорею. Примеры включают:

  • Рубцевание матки
  • Отсутствие репродуктивных органов
  • Нетипичная форма и строение влагалища

Резюме

Отсутствие менструации может быть вызвано естественными причинами, помимо беременности. Есть и множество других причин, в том числе и любое лекарство, которое вы принимаете.Редкое физическое состояние может быть связано с работой, но гораздо более вероятно, что ваши пропущенные месячные связаны с диетой, упражнениями, стрессом и другими факторами образа жизни.

Диагностика

Ваш лечащий врач проведет осмотр органов малого таза, чтобы проверить наличие каких-либо проблем. Если у вас никогда не было менструации, ваш лечащий врач осмотрит вашу грудь и гениталии, чтобы проверить нормальные изменения полового созревания.

Поскольку существует так много возможных причин пропуска менструации, может потребоваться более одного теста.Некоторые из тестов, которые, скорее всего, захочет ваш лечащий врач, включают:

Если другие тесты не показывают конкретной причины, ваш лечащий врач может сделать гистероскопию. Это обследование с помощью тонкой камеры с подсветкой, которая проходит через влагалище и шейку матки, чтобы посмотреть на внутреннюю часть вашей матки.

Лечение

Лечение, рекомендованное вашим врачом, зависит от основной причины. В некоторых случаях могут помочь противозачаточные средства (таблетки) или другие гормональные препараты.В других случаях лучше выбрать другие лекарства или даже хирургическое вмешательство. Все зависит от причины пропущенных месячных.

Сводка

Есть много причин, по которым у вас могут быть пропущенные месячные, но некоторые из них довольно распространены. Помимо рекомендаций вашего лечащего врача, вы можете найти лучший баланс в своих упражнениях, диете и многом другом. Найдите способы снизить уровень стресса в своей жизни. И, как всегда, помните о том, что говорит вам ваше тело.

Основные симптомы менопаузы: нерегулярные или обильные менструации. Как меняются менструации во время перименопаузы?

Нерегулярные периоды — один из первых признаков того, что ваше тело находится на пути к менопаузе. Когда месячные прекращаются более чем на 1 год, большинство женщин попадают в менопаузу. Обязательно прочтите комментарии в конце этой статьи, где настоящие женщины поделились своим опытом смены периодов менопаузы. Как вы быстро увидите, у каждой женщины свой опыт менопаузы.Присоединяйтесь к племени и оставьте свой комментарий.

Менопауза — это естественный переходный период, затрагивающий всех женщин.

Пропущенные месячные, периодические кровянистые выделения, сильные кровотечения и наводнения — это перименопауза. Женщины часто спрашивают нас об изменениях в структуре менопаузы в преддверии менопаузы?

Менструальные изменения сильно различаются в зависимости от гормонов. Как упоминалось в других частях этого сайта, сейчас самое время по-настоящему настроиться на свое тело и довериться своим инстинктам. Как видно из этого списка, сложно определить периоды перименопаузы:

  • Некоторые женщины испытывают очень сильное кровотечение , прежде чем у них вообще прекращаются месячные.Это может произойти за пару месяцев. Вы можете обнаружить, что кровотечение более сильное и частое. Будьте осторожны, чтобы убедиться, что вы потребляете достаточное количество железа и , и, возможно, рассмотрите возможность приема добавок, так как вы можете заболеть анемией.
  • Очень сильное кровотечение или наводнение во время перименопаузы может означать, что у вас миома матки — лучше проконсультироваться с терапевтом или гинекологом, если вас беспокоит миома или появляются большие сгустки.
  • Перименопауза может сделать ваш цикл нерегулярным или прерывистым .Ваш цикл может удлиняться, так что менструация задерживается, или вы можете пропустить менструацию на 2-3 месяца, что может заставить вас думать, что вы беременны.
  • Менструации могли стать на более частыми. до наступления менопаузы — ваш менструальный цикл может сократиться, и менструации станут ближе друг к другу даже каждые 2 недели. Если вы чувствуете себя усталым и ослабленным из-за этого, обратитесь за помощью к практикующему врачу. Вам может понадобиться утюг или другие подставки.
  • Кровянистые выделения в перименопаузе: Прорывные кровотечения между менструациями или кровянистые выделения могут произойти во время овуляции.Или у вас могут быть кровянистые выделения вместо периода во время перименопаузы.
  • Другие имеют остановку кровотечения или очень легкое кровотечение . Это вызвано низким уровнем эстрогена, из-за которого слизистая оболочка матки становится тоньше.
  • Нередко бывает более болезненных периодов во время перименопаузы.
  • У вас могут возникнуть судороги без менструации примерно в то время, когда вы ожидали менструации. Это может казаться периодом без кровотечения , если у вас есть боль в матке или спазмы.
  • У некоторых женщин период перименопаузы наступает регулярно, но они замечают другие новые симптомы, такие как приливы или беспокойство.
  • Перименопауза может быть временем для дополнительных выделений, иногда связанных с молочницей и инфекциями мочевыводящих путей.
  • Также нередки случаи, когда у вас появляются коричневые выделения вместо периода, когда ваши месячные, наконец, сужаются. Это проливается старая кровь. Если вы обнаружите, что ваши выделения сильно пахнут, вам следует обратиться к терапевту, так как у вас может быть инфекция.
  • Если вы испытываете кровотечение после менопаузы , вам следует проконсультироваться с терапевтом.
  • Если вы недовольны тем, что ваш терапевт «понимает» то, что вы говорите или проходите через , доверьтесь своим инстинктам и подумайте о том, чтобы получить второе мнение или сменить врача. Менопауза — это время, когда вам нужно чувствовать поддержку со стороны вашего GP и быть уверенным, что вас услышат и поймут.
Моя вторая весна Электронная книга
Руководство лучшего друга: тревога — практический инструментарий для выхода за пределы тревожности во время менопаузы — 12
евро

Спасибо, девочки, еще одна замечательная книга! Молодец, Моя вторая весна, совет практичный, приземленный, и я уже работаю над своим инструментарием.Большое спасибо

Заказать сейчас

Сильное кровотечение, наводнение и перименопауза

Очень сильное кровотечение возникает, когда уровень эстрогена высок по сравнению с прогестероном, в результате чего слизистая оболочка матки утолщается больше, чем обычно. Во время перименопаузы основные системы вашего тела усердно работают, чтобы приспособиться к изменяющимся уровням гормонов, которые происходят до наступления полной менопаузы. Самая трудная ситуация — это, вероятно, очень тяжелые, продолжительные циклы кровотечения или затопления.Некоторые женщины замечают, что меняют тампоны каждый час, иногда у них бывает очень сильное кровотечение в неподходящее время, например, на официальном ужине. Часто это происходит как днем, так и ночью. Обязательно носите прокладки и регулярно меняйте тампоны или прокладки.

Если у вас повторяющиеся тяжелые и продолжительные менструации, у вас может развиться анемия (недостаток железа в крови), так как организм не успевает восполнить кровопотерю до следующей менструации. Вы можете почувствовать слабость, истощение и, возможно, даже депрессию из-за анемии, которая затем становится связанной с менопаузой.Обязательно обратитесь за помощью на раннем этапе и не допустите развития ситуации.

Очень сильное кровотечение также может быть вызвано миомой. Если у вас продолжительное сильное кровотечение, обратитесь за профессиональной консультацией к терапевту, гомеопату или другому специалисту в области здравоохранения. Вагинальное кровотечение после менопаузы — ненормальное явление, поэтому снова обратитесь за профессиональной консультацией, если это произойдет.

Симптомы менопаузы могут ощущаться как ПМС

У некоторых женщин впервые развиваются симптомы предменструального синдрома (ПМС) или у них наблюдается более острый уровень нормального ПМС.Эти симптомы могут быть физическими, психологическими или эмоциональными. У большинства из нас на протяжении многих лет был некоторый уровень предменструального синдрома во второй половине месячного цикла. Симптомы могут усиливаться к 30-40 годам, приближаясь к менопаузе. Наиболее частыми симптомами являются раздражительность, агрессия, плаксивость, перепады настроения, боль в груди и задержка жидкости.

Моя вторая весна Электронная книга
НОВОЕ В МЕНОПАУЗЕ? Попробуйте нашу электронную книгу «Путеводитель по менопаузе для лучшего друга» — 8
евро.

«Рад, что у вас есть электронная книга.Люблю дружелюбный подход и лучшие советы. Очень рекомендую! «B

Заказать сейчас

Когда менопауза прекращается?

Между периодами могут быть промежутки до 12 месяцев. Вы можете обходиться без менструации в течение 3-4 месяцев и иметь регулярные месячные в течение нескольких месяцев

При половом акте рекомендуется использовать противозачаточные средства в течение 24 месяцев после последней менструации. Если у вас прерывистые периоды, то, скорее всего, у вас все еще есть овуляция, и вы можете забеременеть.

Изменения в месячном цикле указывают на то, что вы находитесь в перименопаузе. Не существует «типичной» модели изменений — каждая женщина может испытывать сочетание различных симптомов.

Когда на самом деле у вас менопауза? Как рассчитывается, определяется или диагностируется менопауза?

Менопауза определяется как наступление через 1 год после последней менструации у женщины. По прошествии 12 месяцев подряд без менструации вы официально объявляете о менопаузе — поздравляем! Таким образом, вы можете перевести часы на ноль несколько раз, если ваши месячные вернутся после перерыва в несколько месяцев.

У некоторых женщин менструация бывает даже после годичного перерыва без менструации. Итак, вы понимаете, почему менопауза может свести с ума некоторых женщин — она ​​такая разная и непредсказуемая!

Если у вас очень тяжелые симптомы менопаузы, включая нерегулярные периоды, вам следует при необходимости внести некоторые изменения в свой образ жизни.

Посетите наши страницы «Процедуры» и «Образ жизни», чтобы получить некоторую информацию и вдохновение по широкому кругу тем: от питания до физических упражнений, секса и вашего переодевания в доме и гардеробе в среднем возрасте.Здесь, в My Second Spring, мы хотим поговорить с вами обо всем, что касается среднего возраста, а не только о неприятных симптомах менопаузы. Мы надеемся, что вы найдете много интересных статей для чтения там, а также в нашем блоге.

Мой опыт смены менструаций до наступления менопаузы Эйслинг Гримли, основательница My Second Spring

«В 47 лет я пропустила месячные на один месяц и подумала, что, возможно, забеременею, поскольку у меня также были гормональные всплески, которые напомнили мне о беременности. У меня были моменты красной ярости и очень нежная грудь.

В течение следующих 5-6 лет перименопаузы у меня были периоды регулярных месячных по моей классической схеме в течение нескольких месяцев. Затем я мог пропустить до 6 месяцев только для того, чтобы месячные снова вернулись в норму. Во время перерывов в менструации у меня иногда были симптомы, похожие на симптомы ПМС, и легкие судороги, хотя я считаю, что у меня должна была быть менструация. Иногда мои судороги были очень болезненными, иногда совсем не было боли. Мои последние месячные были довольно легкими, и я никогда не испытывал наводнений, но я знаю, что очень часто бывает один или два очень тяжелых периода, прежде чем они полностью прекратятся.

В 53 года у меня была последняя менструация, и теперь у меня нет месячных в течение 15 месяцев, поэтому я заявляю, что у меня менопауза! »Айслинг

Спасибо Second Springers за комментарий

Прочтите очень полезные комментарии и обсуждения ниже, чтобы понять разнообразие переживаний женщин в периоды перименопаузы. Большое спасибо этим замечательным женщинам Второй Весны за то, что они нашли время, чтобы прокомментировать и поделиться своим опытом. Мы все так многому учимся друг у друга.Этот разговор о менопаузе должен быть громче и яснее, чтобы женщины не страдали в тишине и не чувствовали себя изолированными.

Моя вторая весна Электронная книга
Шелковый шкафчик

Шелк тутового шелка класса люкс, 19 мом, идеальный вес для наволочки. Экологичный, антибактериальный, роскошный вид. Обширная застежка-конверт для легкого заправки и гладкой отделки. В подарочной коробке одна шелковая наволочка. Размер: Queen / Standard 51 см x 75 см (20 дюймов x 30 дюймов) Цвет: слоновая кость

Заказать сейчас

Означают ли регулярные менструации, что я фертильна?

Фертильность может быть непростой темой, и я часто слышу два вопроса: «У меня регулярные месячные, означает ли это, что я фертильна»? и «если у меня регулярные месячные, почему я не беременна»

Есть очень хорошие шансы, что если у вас регулярные месячные, у вас есть фертильность.Хотя верно то, что у женщин ограниченное количество яйцеклеток, отсутствие зачатия в основном связано с другими причинами.

С момента рождения девочки обычно в ее яичниках содержится от одного до двух миллионов яйцеклеток. Когда она начнет расти, она начнет терять эти яйца, так что к моменту достижения половой зрелости у нее останется от 300 000 до 500 000. Каждый месяц менструация или ваш «период» происходит, когда ваше тело выпускает одну из этих яиц вместе со слизистой оболочкой матки, потому что яйцеклетка не оплодотворяется.

Прежде чем вы начнете беспокоиться о своем бесплодии, знайте, что только около 10% пар страдают бесплодием. Если вам не известно об осложнениях, мы рекомендуем вам продолжать попытки в течение как минимум двенадцати месяцев, если вы моложе 35 лет, прежде чем продолжить изучение возможности бесплодия.

Однако в некоторых случаях есть веские причины попросить вашего терапевта о направлении к специалисту и получить необходимые ответы раньше, чем позже.Если вы перенесли инфекции органов малого таза, эндометриоз или операции на органах малого таза, это может привести к рубцеванию и повреждению маточных труб.

Фертильность может быть непростой задачей

По мере того, как женщины стареют, их шансы на зачатие снижаются, при этом качество и количество жизнеспособных яйцеклеток снижаются с 35 лет и становятся очевидными к 40 годам. Другие изменения, такие как нерегулярные или короткие менструальные циклы, слизистая оболочка матки может стать тоньше и менее способной питать оплодотворенную яйцеклетку, также могут повлиять на фертильность.Несмотря на этот биологический факт, многие женщины старше 35 лет успешно беременеют и рожают.

Другие причины бесплодия включают любое повреждение маточных труб, гормональные причины, эндометриоз, шейные, маточные и иммунологические причины.

Если у вас нерегулярные месячные или их нет, возможно, вам мешают гормональные факторы забеременеть. Проще говоря, это означает, что синхронизированные изменения в вашем теле, которые позволяют яйцеклетке высвобождаться или оплодотворяться, просто не происходят, что затрудняет протекание этого естественного процесса.Это может быть труднее контролировать, и для этого потребуется консультация профессионального врача или репродуктолога. Еще одним условием может быть аномалия матки, наличие полипов или миомы.

После первичной консультации обследование может включать проведение таких анализов, как ультразвуковое исследование, для оценки состояния вашей матки, а также фаллопиевых труб.

Хорошо знать обо всех возможностях, связанных с фертильностью и беременностью, но будьте уверены: если у вас регулярные месячные, скорее всего, вы фертильны.

Вы можете узнать больше о фертильности здесь и присоединиться к нашей странице в Facebook, чтобы быть в курсе последней информации и наших услуг.

Почему у меня месячные симптомы, но нет месячных?

Независимо от того, отслеживаете ли вы свои месячные в течение многих лет или только начинаете обращать внимание на нюансы своего менструального цикла, одним из самых важных признаков того, что менструация приближается к вам, является множество симптомов менструации, которые могут казаться таковыми. захватывая твою жизнь. Более 90 процентов женщин говорят, что у них появляются некоторые предменструальные симптомы, которые могут варьироваться по интенсивности от легкой до тяжелой и часто включают головные боли, усталость, судороги, капризность, бессонницу и болезненность груди.

Но что происходит, когда у вас обостряются симптомы менструации, у вас есть готовые тампоны, а затем менструация не проявляется? Рефлекторная реакция большинства женщин — думать, что они беременны. Даже если у вас не было секса несколько недель, легко сразу прийти к этой мысли.

Хотя это может настораживать, если вы не планировали рожать, беременность — лишь одна из возможных причин того, что у вас могут быть симптомы менструального цикла, но нет крови. Если вы, , беременны, , имплантация происходит примерно в то же время, когда у вас обычно наступают месячные.Симптомы? Практически идентичны тем, которые у вас были до начала менструации. Это может показаться злой шуткой, но сходство — всего лишь способ вашего организма обрабатывать колебания уровня гормонов.

Но прежде чем вы побежите в магазин за коробкой тестов на беременность, позвоните своей маме и лучшему другу и выясните, как вы должны сделать успешную карьеру и ребенка (это можно сделать !) , исследуйте, что еще может происходить с вашим телом. Есть несколько причин, по которым менструация не проходит.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ поражает 1 из 10 женщин детородного возраста и является заболеванием, вызывающим гормональный дисбаланс. Если у вас СПКЯ, ваши яичники вырабатывают больше андрогена (называемого «мужским гормоном», хотя и женщины вырабатывают его), чем обычно. В сочетании с возможными скоплениями небольших кист, заполненных жидкостью на яичниках, эти высокие уровни андрогенов влияют на выделение яйцеклеток во время овуляции и могут вызвать у вас МИА. Если вы подозреваете, что у вас СПКЯ, важно поговорить с врачом.Хотя нет никаких лекарств, правильная диета и фитнес могут облегчить некоторые симптомы.

Другие возможные признаки синдрома поликистозных яичников: ненормальные месячные, чрезмерный рост волос и быстрое увеличение веса.

Анемия

Дефицит железа или анемия часто встречается у женщин репродуктивного возраста. Это часто происходит из-за недостаточного потребления железа, обильных менструаций (по иронии судьбы, поскольку побочным эффектом анемии может быть вообще отсутствие менструаций) или неспособности должным образом усваивать железо. Если вашему организму не хватает железа, это может остановить менструальный процесс.

Другие возможные признаки анемии: утомляемость, головокружение, головная боль и раздражительность.

Физический или психологический стресс

Хотя некоторый стресс может помочь вам бросить вызов самому себе, слишком много стресса может отрицательно сказаться на вашем здоровье. Хотя мы мало знаем о взаимосвязи между стрессом и менструацией, мы знаем, что гипоталамус контролирует гипофиз, который контролирует щитовидную железу, надпочечники и яичники. Все эти факторы работают вместе, чтобы управлять гормонами, влияющими на ваш менструальный цикл, — эстрогеном, прогестероном, фолликулостимулирующим гормоном и лютеинизирующим гормоном.

Стресс может снизить уровень гормонов и, как следствие, оставить у вас симптомы менструации, но не менструацию. Если вы чувствуете стресс, найдите время, чтобы научиться справляться с ситуацией, отдохнуть и восстановить свое тело и разум.

Другие возможные признаки стресса: усталость, изменение либидо, расстройство желудка, бессонница.

Дисбаланс питания

Слишком много нездоровой пищи, кофеина и алкоголя могут сделать больше, чем просто соблазнить вас пропустить уроки езды на велосипеде. Это также может нанести ущерб вашей репродуктивной системе.Испытывают симптомы менструального цикла, но кровь не может появиться, когда ваш гормональный дисбаланс становится несбалансированным. Этот дисбаланс может быть из-за неправильного питания, чрезмерного потребления кофеина или чрезмерного употребления алкоголя. Набор веса или похудание может быть связано с отсутствием правильного питания, что также может повлиять на ваш менструальный цикл. Чтобы убедиться, что вы получаете питание, необходимое вашему организму для правильного функционирования, убедитесь, что вы едите много овощей, полезных жиров и цельных углеводов.

Другие возможные признаки дисбаланса питания: необычная тяга к пище, запор, сонливость, плохая концентрация.

Строгие упражнения

Естественно, у женщин больше жира, чем у мужчин. Хотя это может показаться несправедливым, этот жир необходим для регулирования гормонов и поддержки репродуктивной системы. Интенсивная программа упражнений может нарушить баланс ваших гормонов и привести к задержке менструации. Если вы не слишком много занимаетесь спортом и не получаете достаточного питания, это, скорее всего, временно. Как только ваше тело приспособится к новому образу жизни, менструация должна вернуться.

Другие возможные признаки чрезмерных физических нагрузок: раздражительность, низкая энергия, раннее начало мышечной усталости.

Контроль рождаемости

Независимо от того, принимаете ли вы таблетки, имеете ли вы ВМС или выбрали другую форму контроля над рождаемостью, присутствующие гормоны с большой вероятностью повлияют на ваш менструальный цикл — по крайней мере, временно. При всех противозачаточных средствах есть период времени, когда ваше тело работает, чтобы приспособиться к новым гормонам. Это может происходить в течение нескольких месяцев, в результате чего у вас пропадают месячные, но симптомы менструального цикла сохраняются. Вы также можете пропустить менструацию, если пропустите сахарную таблетку или принимаете сезонные противозачаточные средства.

Другие возможные признаки того, что контроль над рождаемостью вызывает задержку менструации: продолжительное использование противозачаточных средств, смена контрацепции и прекращение контроля над рождаемостью.

Есть много причин, по которым у вас могут быть судороги, усталость, тяга и другие симптомы менструального цикла, но на самом деле менструального цикла нет. Большинство из этих причин являются временными и могут быть устранены с помощью простых изменений образа жизни, таких как более здоровое питание, предоставление времени вашему организму приспособиться к новым режимам тренировок и контрацепции, а также ослабление стресса в вашей жизни.Важно отметить, что если у вас есть какие-либо опасения по поводу задержки менструации или если у вас нет менструации несколько месяцев подряд, вам всегда следует поговорить со своим врачом.

Рекомендованное изображение Авери Вудард

Аномальное вагинальное кровотечение | Cigna

У вас ненормальное вагинальное кровотечение?

Кровотечение является ненормальным, если оно происходит в то время, когда вы его не ожидаете, или если оно намного тяжелее или легче, чем то, к чему вы привыкли.

Есть

Аномальное вагинальное кровотечение

Аномальное вагинальное кровотечение

Сколько тебе лет?

11 лет и младше

11 лет и младше

от 12 до 55 лет

от 12 до 55 лет

56 лет и старше

56 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалище), которые у вас сейчас в той области, где у вас наблюдаются симптомы.
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы беременны?

Да, вы знаете, что беременны.

Беременность

Нет, вы не беременны или не уверены, беременны ли вы.

Беременность

Вы пропускали месячные или у вас было намного меньше кровотечений, чем обычно?

Есть

Точки отсутствуют или светлее обычных

Точки отсутствуют или светлее обычных

Началось ли вагинальное кровотечение в возрасте до 9 лет?

Есть

Вагинальное кровотечение началось в возрасте до 9 лет

Вагинальное кровотечение началось в возрасте до 9 лет

Вы чувствуете головокружение или головокружение, как будто собираетесь упасть в обморок?

Для некоторых людей нормально чувствовать легкое головокружение, когда они впервые встают.Но все, что угодно, может быть серьезным.

У вас появилась новая боль в нижней части живота, таза или области гениталий, которая отличается от ваших обычных менструальных спазмов?

Есть

Боль внизу живота, таза или гениталий

Боль внизу живота, таза или гениталий

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

Сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

Умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

Легкая боль

Продолжалось ли такое кровотечение 4 часа или дольше?

Есть

Кровотечение 4 часа и более

Кровотечение 4 часа и более

Кровотечение происходит в ожидаемое время вашего менструального цикла?

Есть

Кровотечение в ожидаемое время менструального цикла

Кровотечение в ожидаемое время менструального цикла

Как вы думаете, симптомы могли быть вызваны сексуальным насилием?

Есть

Возможное сексуальное насилие

У вас продолжалось непрерывное кровотечение более 2 недель?

Есть

Кровотечение более 2 недель без остановки

Кровотечение более 2 недель без остановки

Как вы думаете, у вас может быть температура?

У вас есть сыпь, похожая на солнечный ожог?

Есть ли у вас кровотечение после полового акта или спринцевания?

Есть

Вагинальное кровотечение после полового акта или спринцевания

Вагинальное кровотечение после полового акта или спринцевания

Как вы думаете, кровотечение может быть вызвано лекарством?

Подумайте, началось ли кровотечение после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Есть

Лекарство может вызывать вагинальное кровотечение

Лекарство может вызывать вагинальное кровотечение

Используете ли вы противозачаточные средства, содержащие гормоны?

Это могут быть противозачаточные таблетки, имплантаты, вагинальные кольца, участки кожи, инъекции или ВМС, содержащая гормоны.

Есть

Гормональный метод контроля рождаемости

Гормональный метод контроля рождаемости

Если менопаузы прекратились из-за менопаузы, прошло ли не менее 6 месяцев с последней менструации?

Есть

В период менопаузы и через 6 месяцев после последней менструации

В период менопаузы и через 6 месяцев после последней менструации

Принимаете ли вы заместительную гормональную терапию, например эстроген или прогестин?

Гормоны могут вызывать изменения в вашем обычном характере кровотечения, особенно когда вы впервые начинаете их принимать.

Есть

Заместительная гормональная терапия

Заместительная гормональная терапия

Было ли у вас ненормальное кровотечение в течение как минимум 2 циклов или чаще одного раза в месяц?

Есть

Кровотечение произошло не менее 2 циклов или более одного раза в месяц

Кровотечение произошло не менее 2 циклов или более одного раза в месяц

Продолжались ли ваши симптомы более 2 недель?

Есть

Симптомы более 2 недель

Симптомы более 2 недель

Многие вещи могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
  • Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы.Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Сильное вагинальное кровотечение означает, что вы замачиваете 1 или 2 прокладки или тампоны за 1 или 2 часа, если это не нормально для вас.Для большинства женщин прохождение сгустков крови из влагалища и промывание своих обычных подушечек или тампонов каждый час в течение 2 или более часов не является нормальным и считается серьезным заболеванием. Если вы беременны : у вас может быть прилив крови или выделение сгустка, но если кровотечение остановится, это не считается серьезным.

Умеренное кровотечение означает, что вы замачиваете более 1 прокладки или тампона за 3 часа.

Легкое кровотечение означает, что вы замачиваете менее 1 прокладки или тампона более чем за 3 часа.

Минимальное вагинальное кровотечение означает «кровянистые выделения» или несколько капель крови.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать изменения во влагалищном кровотечении. Вот несколько примеров:

  • Аспирин и другие лекарства (называемые разжижителями крови), предотвращающие образование тромбов.
  • Кортикостероиды, например преднизон.
  • Гормональная терапия.
  • Лекарства для щитовидной железы.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

  • Обморок (потеря сознания).
  • Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
  • Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
  • Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить.Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Обратитесь за помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
    • Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может скоро потребоваться медицинская помощь .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Проблемы, связанные с беременностью

Пропущенные или нерегулярные месячные

Я не беременна, так почему у меня задержка месячных?

Было ли это в школе, с родителями или от «хорошо информированного» старшего брата или сестры, на первом уроке секса мы узнали, что пропущенные месячные означают «Вы беременны!» И хотя беременность почти всегда означает, что вы пропустите менструацию (подробнее об этом ниже), пропущенная менструация не всегда означает, что вы беременны.Если вы уверены, что не беременны, но все еще не знаете, , почему у меня поздние месячные , читайте дальше, чтобы узнать:

Что считается опозданием на срок?

Все женские циклы различаются, поэтому трудно определить, что является «нормальным», а что «ненормальным». Но если вам интересно, почему у меня поздние месячные, медики обычно говорят:

  • Период считается поздним, если он не начался через пять или более дней после ожидаемого дня.
  • Менструация считается пропущенной, если у вас не было менструаций в течение 6 или более недель после начала последней менструации.

Я не беременна, так почему у меня поздние месячные?

Хотите знать, почему у меня задерживаются месячные? «Я беременна» — лишь одна из возможностей.

Если вы не беременны, но все еще задаетесь вопросом, почему у меня задерживаются месячные, у вас может быть так называемая вторичная аменорея — отсутствие менструального кровотечения в течение трех или более месяцев.(источник)

Существует множество факторов, которые могут вызвать это состояние, в том числе:

1. Напряжение

Стресс имеет множество физических проявлений, от головных болей, боли в шее, диареи и бессонницы и многих других. Точно так же это может повлиять на ваш период. Когда уровень стресса повышается, менструальный цикл может временно прекратиться.

Почему? Стресс подавляет функцию гипоталамуса, который контролирует работу гипофиза. Когда гипофиз не работает должным образом, это влияет на способность щитовидной железы и надпочечников регулировать гормоны вашего тела. Когда ваши гормоны не в норме, менструация может стать нерегулярной или вообще прекратиться. (источник)

Что делать:

  • Избегайте стрессовых ситуаций
  • Высыпайтесь как минимум восемь часов
  • Практика медитации и / или глубокого дыхания
  • Попробовать терапию красным светом
  • Получите ежедневный солнечный свет (попробуйте купаться в лесу!)
  • Ежедневно выполняйте легкие упражнения
  • Регулярно делайте иглоукалывание
  • Избегайте рафинированного сахара, кофеина и алкоголя

2.Вес

«Избыточные жировые клетки приводят к повышению уровня эстрогена, что в конечном итоге может помешать вашим яичникам выделять яйцеклетку», — Вероника Лернер, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии в Медицинском центре Лангоне Нью-Йоркского университета

Когда у вас недостаточный вес, ваше тело реагирует противоположным образом: оно не вырабатывает достаточного количества эстрогена. Когда в вашем организме слишком мало эстрогена, оно может не вырабатывать необходимую слизистую оболочку матки. (источник)

Значительная потеря веса также может повлиять на менструальный цикл.Если ваш вес в конце концов находится в пределах нормы для вашего роста и возраста, это изменение должно быть временным, поскольку ваше тело приспосабливается. (Источник)

Что делать:

Поговорите со своим врачом о том, какой для вас нормальный диапазон веса
Если у вас избыточный вес, поговорите со своим врачом о разработке безопасного плана похудания с помощью здорового питания и легких упражнений
Если у вас недостаточный вес, ешьте много полезных жиров и поговорите со своим врач о минимизации физических нагрузок

3.Гормональные противозачаточные

Хотя гормональные противозачаточные средства, безусловно, удобны и эффективны, они могут иметь последствия. Исследования связывают прием таблеток с повышенным риском развития различных типов рака, включая рак груди и шейки матки, а также тромбов и болезней сердца. Вы также охотно подписываетесь на набор веса, нежную грудь и перепады настроения.

Более того: если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете предположить, что вам гарантированы месячные, но на самом деле это зависит от вашего типа и того, как ваше тело реагирует на гормоны.Оральный контрацептив (он же «таблетка»), по сути, заставляет ваше тело думать, что вы беременны, чтобы вы не выпустили яйцеклетку и не овулировали.

Комбинированные таблетки

Если вы примете 3-недельную комбинированную гормональную (эстроген / прогестерон) противозачаточную таблетку, у многих женщин будет кровотечение на четвертой неделе. Это называется кровотечением отмены, когда тело освобождает толстую подкладку матки. Однако у некоторых женщин кровотечение отмены не возникает из-за падения уровня гормонов.Поговорите со своим врачом о типе кровотечения.

Мини-таблетки

Если вы примете 4-недельные противозачаточные средства с прогестероном (также известные как мини-таблетки), у многих женщин вообще не будет кровотечения, поскольку нет перерыва в приеме гормона или прекращения его приема. Однако у некоторых женщин в течение месяца могут быть легкие пятна. Опять же, поговорите со своим врачом о характере кровотечения.

Гормональные ВМС

Если вы используете гормональные ВМС, обычно вообще останавливают кровотечение во время имплантации гормональных ВМС.(источник)

Существует также состояние, называемое аменореей после приема таблеток, при котором месячные не возвращаются в течение шести месяцев после прекращения приема таблеток. (источник) В одном исследовании женщины, принимавшие оральные контрацептивы, испытывали серьезные нарушения цикла, значительно чаще встречались в группе после приема таблеток вплоть до седьмого цикла. Во многих случаях это состояние исправляется само.

Что делать:

4. Кисты

Функциональная киста яичника — это мешок, который удерживает яйцеклетку на яичнике женщины во время или после овуляции.Как только яйцеклетка выпущена, киста должна выйти вместе с ней. Однако, если яйцо не выпускается или мешок закрывается после того, как яйцо было выпущено, мешок может набухнуть от жидкости. Чем больше киста, тем больше неприятностей она может доставить, включая задержку менструации.

Что делать:

К счастью, есть несколько естественных средств, которые вы можете попробовать уменьшить или искоренить кисту. Прежде чем следовать какой-либо из этих идей, всегда консультируйтесь со своим врачом или медицинским работником.

  • Наносите компресс с касторовым маслом на живот на 20 минут каждый день в течение 3 дней подряд. Сделайте 4-дневный перерыв, а затем начните снова в течение 3 дней подряд.
  • Выпивайте 1 ТБ сырого яблочного уксуса с водой один раз в день, что в отдельных случаях помогло уменьшить или растворить кисты, возможно, из-за высокого содержания калия ACV. Некоторые люди считают также эффективным добавление 1 ТБ черной патоки, природного сахара с высоким содержанием подщелачивающих минералов.
  • Принимайте пищу / напитки, улучшающие работу печени, чтобы помочь организму высвободить гормональную кисту.Вот что стоит попробовать: чай из корня одуванчика, свежевыжатую свеклу, квашеную капусту или другие овощи семейства крестоцветных.
  • Пейте ромашковый чай, который снижает признаки СПКЯ.
  • Избегайте рафинированных углеводов и продуктов с высокой степенью переработки, которые способствуют развитию инсулинорезистентности, поскольку исследования показывают, что может существовать связь между резистентностью к инсулину и синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).
  • От боли попробуйте ванны с солью Эпсома. Конечно, всегда обращайтесь за медицинской помощью, если вы испытываете боль или ною в животе в середине цикла, вагинальное кровотечение между менструациями или сильную боль в животе (это может быть признаком разрыва).

5. Грудное вскармливание

Если вы в настоящее время кормите грудью и задаетесь вопросом, почему у меня задерживаются месячные, знайте следующее: когда дело доходит до менструации и кормления грудью, отклонение от нормы — это нормально.

Возвратятся ли месячные во время кормления грудью или после того, как вы остановились, они могут не вернуться в норму сразу же. Или он может вернуться только для того, чтобы снова исчезнуть. Узнайте больше о том, чего ожидать от менструации после беременности и кормления грудью.

Что делать:

  • Помните, что метод контроля над рождаемостью при лактационной аменорее (ЛАМ) не является надежным — все еще есть шанс на беременность.
  • Если вы хотите регулировать свои гормоны или попытаться завести еще одного ребенка, попробуйте эти советы, чтобы повысить фертильность.
  • Если вы кормите грудью и у вас не было менструации в течение трех месяцев после отлучения от груди, поговорите со своим врачом.

6. Лекарство

Если вы принимаете лекарства и задаетесь вопросом, почему у меня задерживаются месячные или ведете себя очень странно, не исключайте это как причину нерегулярных месячных. (источник)

  • Варфарин, лекарство, которое помогает предотвратить образование тромбов, может вызвать более сильное кровотечение или кровотечение между менструациями.
  • Обезболивающие, такие как ибупрофен и напроксен, могут вызвать более легкое течение во время менструации.
  • Лекарства от щитовидной железы, антидепрессанты и лекарства от эпилепсии могут привести к тому, что у вас вообще не будет менструаций.

Что делать:

  • Поговорите со своим врачом о регулировании цикла. В некоторых случаях, если это безопасно, врач может прекратить прием лекарств. В других случаях определенные побочные эффекты лекарств — например, обезвоживание или потеря аппетита — могут быть косвенной причиной задержки менструации.(источник)

7. Пестициды

Одно исследование показало, что женщины, живущие на фермах, которые использовали пестициды, на 60-100 процентов чаще имели длительные циклы, пропущенные месячные и кровянистые выделения между менструациями.

«Пестициды, имитирующие гормоны. Они конкурируют с гормонами в вашем организме и блокируют их, затрудняя нормальное функционирование эндокринной системы ». — Доктор Холли Пуритц, медицинский директор службы акушерства и гинекологии в больнице Sentara Leigh в Вирджинии, сообщила Health

Что делать:

  • По возможности покупайте экологически чистые продукты.
  • Ограничить использование пестицидов в садах и на лужайках.
  • Закройте окна, если опрыскивают соседи или местные фермы.
  • Увеличьте потребление продуктов, борющихся с эстрогеном, таких как крестоцветные овощи, квашеная капуста, и подумайте о добавлении экстракта семян брокколи (где купить).

8. Кофеин

Кофеин — это стимулятор центральной нервной системы, который влияет на организм разными способами. У женщин, потребляющих слишком много кофеина, могут быть нерегулярные циклы, которые могут вызвать проблемы с фертильностью.(источник)

Что делать:

9. Недостаток сна

Исследования показывают, что сон играет важную роль в работе гормонов. Когда вы недосыпаете или ваш цикл сна и бодрствования резко меняется, это может сбить с толку ваше тело и нарушить нормальную эндокринную функцию.

Что делать:

  • Высыпайтесь как минимум 8 часов каждую ночь!
  • Избегайте синего света хотя бы за два часа перед сном.
  • С утра первым делом выставьте на свет естественный свет, чтобы отрегулировать свой циркадный ритм.
  • Попробуйте легкие упражнения — есть свидетельства того, что всего 10 минут могут улучшить качество сна и увеличить продолжительность сна.
  • Ограничьте потребление кофеина и алкоголя.
  • Получите больше естественных средств для сна.

Через сколько дней после пропущенного менструации вам следует беспокоиться?

Как отмечалось выше, меняться цикл женщины — это нормально. Если вам интересно, почему у меня задерживаются месячные, а прошло всего пара дней, подождите. Период считается поздним, если он не начался через пять или более дней после ожидаемого дня.

В большинстве случаев поздняя или пропущенная менструация не является результатом основного состояния здоровья. Если вы постоянно задаетесь вопросом, почему у меня задерживаются месячные, поговорите со своим врачом, чтобы найти способы регулировать свой цикл и попробовать эти естественные методы.

Если вы беспокоитесь о задержке менструации из-за того, что не планировали забеременеть, пройдите тест на беременность и обратитесь за необходимой поддержкой.

Как долго вы ждете после пропущенного периода, чтобы пройти тест на беременность?

Большинство тестов на беременность утверждают, что они могут дать вам точные показания уже в первый день задержки менструации, а иногда и раньше. Если вы действительно хотите быть уверенным, всегда лучше подождать неделю после пропущенной менструации. Прочтите этот пост, чтобы узнать все, что вам нужно знать о тесте на беременность.

Когда появляются симптомы беременности?

Хотя вам, возможно, придется подождать до нескольких недель (т. Е. До вечности), чтобы тест на беременность определил, беременна ли вы, некоторые ранние признаки беременности могут проявиться раньше.

В одном исследовании с участием 136 женщин, которые пытались забеременеть, у 50 процентов были некоторые симптомы к тому времени, когда они были на пятой неделе беременности, у 70 процентов были симптомы на 6 неделе, а у 90 процентов были симптомы к 8 неделе.

Чтобы узнать больше о ранних симптомах беременности, прочтите этот пост.

Можно ли пропустить менструацию и не забеременеть?

Да, как упоминалось выше, у женщины может быть нерегулярный цикл по разным причинам. Лучшее, что можно сделать, чтобы подтвердить, что вы не беременны, — это пройти у врача анализ крови на ХГЧ.

Если вы пытаетесь забеременеть, вы все равно можете забеременеть, если у вас еще нет месячных:

  • Иногда уровень гормонов настолько низкий, что домашние тесты еще не могут их обнаружить.Подождите несколько дней и повторите попытку.
  • И это редко, но у некоторых женщин вырабатывается настолько низкий уровень ХГЧ (гормона беременности), что домашние тесты вообще не могут определить беременность. Если вы считаете, что беременны, несмотря на отрицательный результат домашнего теста на беременность, позвоните своему врачу или акушерке. Они могут подтвердить результаты с помощью анализа крови на ХГЧ.

Как насчет вас?

Были ли у вас когда-нибудь неожиданно пропущенные месячные или нерегулярные циклы? Что вернуло вам баланс?

пропущенный период — беременна ли я?

Это вопрос на миллион долларов, когда у вас пропущенные месячные — Могу ли я быть беременной?

Если из-за менструации у вас не было явки, это лишь один из нескольких возможных признаков беременности.

Это не означает автоматически, что вы можете забеременеть.

Во-первых, давайте рассмотрим основы цикла, если вы еще не проходили тест на беременность.

Что следует учитывать после пропущенного урока

# 1: Сколько дней прошло в вашем цикле?

Если вы не отслеживаете свой цикл (а я настоятельно рекомендую вам это делать — ознакомьтесь со статьей BellyBelly о построении графика своего цикла), возможно, вы не знаете ответа на этот вопрос. Но если вы отслеживаете свой цикл и знаете дату, когда у вас должны быть месячные, вы должны иметь представление о том, есть ли у вас всего несколько выходных или совсем немного.Ваши месячные могут задержаться по разным причинам, в том числе из-за возможного просчета дней цикла.

# 2: Были ли у вас незащищенные половые отношения, когда вы были фертильными?

Допустим, у вас примерно четыре недели до последней менструации, а овуляция у вас около 14-го дня. Были ли у вас незащищенные половые контакты примерно две недели назад? Если у вас не было менструаций в течение пяти недель, занимались ли вы незащищенным сексом три недели назад? И так далее…

Не знаете, как определить, фертильны вы или нет? См. Нашу статью о цервикальной слизи, овуляции и фертильном периоде.

# 3: Есть ли у вас признаки или симптомы беременности?

Вот отличный список симптомов беременности, на которые стоит обратить внимание.

Если вы относитесь к некоторым из них, это может усилить аргументы в пользу беременности.

10 причин, по которым вы могли пропустить менструацию, но не забеременели

Если вы не уверены, можете ли вы быть беременны или нет, и предполагаете, что вы не ошиблись в расчете своего цикла, вот несколько возможных объяснений пропущенного цикла (или отсутствия менструации).

# 1: Принимаете ли вы какие-либо лекарства или принимаете таблетки?

Таблетка печально известна тем, что маскирует любые скрытые репродуктивные проблемы.

Хотя это обычно надежная форма контрацепции, она не на 100% безупречна, не обходится без изрядной доли побочных эффектов и может вызвать задержку менструации. Прием таблеток может скрыть любые репродуктивные проблемы, требующие внимания, что может быть причиной того, что ваш цикл может сбиться с пути.

Возможно, стоит попросить вашего врача сделать анализ крови, чтобы выяснить, есть ли проблемы с уровнем гормонов.Иглоукалывание обычно используется пациентами с бесплодием и дает отличные результаты, поэтому подумайте о том, чтобы обратиться к врачу традиционной китайской медицины, который поможет диагностировать любые проблемы, отрегулировать ваш цикл и сообщить, когда вам может понадобиться помощь западной медицины.

См. Статью BellyBelly о том, почему могут быть прописаны таблетки и какие эффективные альтернативы вам доступны.

# 2: Вы болели в последнее время?

Болезнь может стать причиной задержки менструации.

Даже если это кратковременное заболевание, оно все равно может повлиять на ваши гормоны.

Это не должно происходить постоянно, и определенно стоит проконсультироваться с врачом, если вы обеспокоены.

# 3: Стресс!

Стресс может вызвать воспаление в организме и нанести ущерб гормонам. Вы в последнее время подвергались сильному стрессу?

Когда мы испытываем стресс, гормоны могут предотвратить овуляцию и даже месячные. Если вы пережили стресс, лучше подумайте, как снизить уровень стресса и отрегулировать гормоны.Вот некоторые из лучших вещей для снятия стресса:

  • Упражнение — старайтесь выходить даже на небольшую прогулку каждый день. Это помогает очистить разум и повысить уровень гормонов счастья. Это один из лучших способов избавиться от депрессии и беспокойства. Витамин D от солнца также является отличным усилителем настроения.
  • Хорошо выспитесь — если вы не спите так долго, как следует, это должно быть приоритетом. Если у вас проблемы со сном, упражнения рано утром / утром, а не в ночное время, — хороший способ способствовать спокойному сну.
  • Иглоукалывание — Китайская медицина существует намного дольше, чем современная медицина, и она действительно работает. Фактически, Всемирная организация здравоохранения рекомендует его для лечения более тысячи состояний. Это не только эффективно, но и расслабляет.
  • Повысьте потребление витаминов — если у вас плохая диета или вам нужно ее увеличить, примите отличную добавку с множеством B и магний, чтобы пополнить запасы витаминов, которые становятся жертвами стресса! Свежие овощи всех цветов — отличный способ увеличить потребление витаминов и минералов.Также проверьте уровень железа (ферритина), его низкий уровень может вызывать у вас усталость и стресс.
  • Массаж — отлично подходит для снятия напряжения и расслабления напряженных мышц. Массаж — это не роскошь, а необходимость, приносящая много пользы вашему разуму и телу.

# 4: У вас избыточный вес?

Если у вас избыточный вес, это может изменить гормоны и предотвратить менструацию. Это не означает, что вам нужно сильно похудеть, чтобы возобновить менструальный цикл, но, возможно, вам придется немного изменить его.

Если дело обстоит именно так, исключение как можно большего количества сахара и полуфабрикатов (особенно продуктов из пшеницы) будет иметь большое значение. Старайтесь каждый день заниматься спортом. Если вы чувствуете себя совершенно непригодным (как многие из нас в какой-то момент жизни!), Начните с малого. Даже ежедневная прогулка вокруг квартала помогает, и оттуда вы сможете развиваться. Выполнение чего-то приведет к разнице по сравнению с бездействием.

Чтобы помочь с потерей веса, участникам BellyBelly нравится приложение для iPhone My Fitness Pal .Введите свой текущий вес, целевой вес, и он даст вам целевое количество калорий в день. Вы вводите еду, которую едите (как в дневнике), и он вычитает калории за вас, так что вы можете точно видеть, куда уходят калории. Однако самое главное — снизить количество калорий, поступающих из сахара и обработанной пищи.

Вы также можете использовать Run Keeper, который является отличным мотиватором для выхода из дома, независимо от того, идете вы или бежите. Вы можете запрограммировать в него музыку, и он отслеживает время, расстояние, калории и отправляет напоминания, чтобы выйти и заняться спортом.

# 5: У вас недостаточный вес?

Если у вас слишком низкий уровень жира в организме, у вас могут пропустить менструации или вообще их не будет.

Увеличение веса обычно решает эту проблему, но важно поправляться здоровым образом, иначе у вас могут быть другие последствия для здоровья.

Как указано выше, приложение My Fitness Pal для iPhone поможет вам с фитнесом и весом.

# 6: Вы вахтовый работник или путешествуете?

Если ваши биологические часы конкурируют с вашей сменной работой или если вы путешествуете по часовым поясам, ваши гормоны тоже могут выйти из строя.

По возможности, постарайтесь найти способы сделать ваш распорядок более благоприятным для тела — сократить ночную работу, уменьшить потребность в поездках или сделать все возможное, чтобы помочь своему телу войти в более естественный ритм.

# 7: Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является результатом гормонального дисбаланса, который мешает нормальной овуляции.

В результате у женщин с СПКЯ могут быть очень длинные циклы, болезненная овуляция и другие гормональные проблемы и проблемы с фертильностью.

Найдите много полезной информации в статье BellyBelly о СПКЯ.

# 8: Вы кормите грудью?

Если вы в настоящее время кормите грудью, вашим гормонам может потребоваться некоторое время, чтобы вернуться к нормальным, регулярным менструациям.

Наши тела действительно умны — после того, как вы родите, ребенок грудного вскармливания сигнализирует организму подавить овуляцию.

Со временем уровень гормонов повышается до точки овуляции, а затем менструации.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь со статьей BellyBelly «Менструация, ваш период и овуляция после ребенка».

# 9: У тебя недавно был ребенок?

Если у вас только что родился ребенок, поначалу ваш цикл может быть нерегулярным.

Особенно, если вы кормите исключительно грудью, для нормализации месячных может потребоваться немного больше времени.

# 10: Другие проблемы со здоровьем

Есть и другие проблемы со здоровьем, которые могут привести к задержке, нерегулярности или отсутствию менструации. Недостаточная активность щитовидной железы может привести к нерегулярным менструациям (а также к увеличению веса), поэтому, когда вы обратитесь к врачу, убедитесь, что это единственное, что он проверяет.Для получения точного результата необходима тщательная проверка — убедитесь, что в вашем анализе крови проверяют на Т3 и Т4.

В некоторых более редких случаях у более молодых женщин может наступить ранняя менопауза или у вас может быть другая медицинская причина отсутствия менструации.

Если что-либо из вышеперечисленного не относится к вам, стоит посетить врача, чтобы вы могли точно узнать, что делают ваши гормоны, и нужно ли вам направление к гинекологу. Не нужно ожидать худшего, иногда это может быть простая или необъяснимая вещь, которая разрешится сама собой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *