7 способов: как красиво поставить человека на место | Julia Novikova
К сожалению, культура общества с каждым годом все уменьшается, потому совсем не удивительно встретить хамов в транспорте, магазине или просто на улице. Тем не менее, не так страшно, когда лишнее позволяют случайные прохожие, как те люди, которых приходится видеть каждый день. Это могут быть коллеги по работе, начальство и даже родственники. Чтобы дать отпор таким людям, недостаточно просто повысить голос или ответить тем же, потому что подобная реакция может вызвать множество последствий. Как поставить человека на место в таком случае? Проще всего воспользоваться одним из гарантированных способов, которые позволят вам выйти победителем в любой ситуации и не обострять конфликт еще больше.
Научитесь понимать ситуацию
Первым делом вам нужно не просто выбрать любой способ, позволяющий дать отпор хамам, а понять, как лучше поступать в конкретной ситуации. Многие люди, начитавшись каких-то общих советах, тут же пытаются применить их на практике, чем еще больше усугубляют ситуацию. Нужно понимать, что, например, если вам хамит руководитель, то выказывание агрессии или резкие выражения вполне могут стоить вам работы. В таком случае, вся борьба становиться совершенно бессмысленной, потому что вы могли бы просто уволиться и больше никогда не видеть такого человека без каких-либо диалогов или попыток его вразумить.
Также стоит понимать, что если вам хамят родственники, то выбор правильного способа чаще всего зависит от конкретной ситуации. В случае неудачи, вы можете настроить еще большее количество против вас. Например, если у вас натянутые отношения с тещей, которая постоянно лезет в вашу личную жизнь, любые повышенные тона, оскорбления и обвинения могут и вовсе развалить всю вашу семью, после чего любая борьба вновь становится бессмысленной. Потому, вам необходимо научиться:
- Понимать, какой способ отпора лучше применим именно в вашей ситуации;
- Взвесить все за и против;
- Быть абсолютно уверенными в том, что делаете и говорите;
- Использовать повышенные тона и ответное хамство в самых редких случаях.
Возможно, на одного человека из десяти и сработает такая же ответная реакция, но чаще всего это мало чем поможет. Если вы будете кричать на человека, который кричит на вас, то оба участника конфликта выйдут из него проигравшими.
В остальном, старайтесь действовать как можно более мягко и деликатно. Как минимум, это позволит вам не наделать вреда в тех случаях, если ваши попытки не увенчаются успехом.
№1 Игнорирование и молчание
Хотите узнать, как красиво поставить человека на место? Тогда научитесь игнорировать его. Более того, не пытайтесь терпеть его хамство, замыкаясь в себе. Большинство агрессоров это не только не остановит, но и вовсе усилит их рвение. Игнорировать нужно как можно более демонстративно, всеми жестами выражая то, что вы выше той ситуации, в которой оказались. Например, если вас постоянно донимает начальство, постарайтесь игнорировать все, что не касается вашей работы, пропуская только те замечания, которые относятся к делу.
Недаром говорят, что спокойствие является непреодолимым препятствием для любого хама. Потому, запомните, что терпеть и игнорировать – совершенно разные вещи. Вооружитесь силой спокойствия и количество неприятных ситуаций в вашей жизни будет стремительно идти к нулю.
№2 Улыбка
Еще одно сильнейшее оружие, которое нередко может превзойти даже игнорирование. Если сознательное нежелание реагировать на стороннюю агрессию или оскорбления может вызвать у человека настоящий приступ злости, то улыбка – «оружие» совершенно другого уровня. Она скорее подавляет проявление агрессии, чем отражает ее на хама. Вы наверняка могли замечать ситуации, когда некоторым людям стоит лишь улыбнуться и весь негатив в их сторону мгновенно пропадает.
Также нужно понимать, что улыбка улыбке рознь. Бывают люди, чья улыбка может вызывать обратные чувства. Также не стоит смешивать улыбку и насмешку, последнее – не самый лучший способ усмирения конфликтных ситуаций. Напоследок, улыбка говорит о том, что человека, даже в случае открытого хамства, невозможно подцепить на проявление таких же эмоций, потому даже самый настырный агрессор очень быстро потеряет интерес. Таким образом, чтобы поставить на место подобных людей, вам нужно всего лишь улыбаться, отвечая тем самым на их проявления хамства. После такого, вряд ли кто-то захочет продолжать вести себя в том же духе.
№3 Эффект зеркала
Один из самых универсальных способов, который работает как в коллективе, так и в любом общественном месте. Тем не менее, единственным минусом является то, что для него нужны окружающие люди, пусть даже случайные прохожие. При личной беседе он действует куда хуже, хотя даже в такой ситуации его нельзя назвать бесполезным.
В основе лежит отражение всей агрессии на того, кто ее порождает. Например, если у вас что-то не получается на работе и начальник при всем коллективе постоянно ставит вас в неловкое положение, делая частые замечания, попробуйте «вернуть» все обратно. Вы можете прилюдно попросить его показать, как нужно делать правильно.
Особенно хорошо данный способ работает в тех случаях, если вы уверены в своей правоте и знаете свое дело. Тогда, попробовав сделать что-то лучше вас, агрессор очень быстро столкнется с теми же проблемами. После такого, он вряд ли будет донимать вас, хотя такие люди часто пытаются найти другую причину для проявления хамства. Тем не менее, важно помнить, что любую ситуацию можно обернуть против человека, тем самым избавившись от его хамского отношения. Как минимум, он будет держать его в узде.
№4 Согласие
Как правило, выражение хамства чаще всего рассчитано на то, что человек не сможет дать отпор. Нужно понимать, что нередко так себя ведут настоящие трусы, которые пользуются властью, положением вещей, субординацией и прочими условиями. В таком случае, можно обезоружить хама, не просто поставив его на место, но и лишив всякого желания продолжать. Для этого постарайтесь всячески поддерживать его и соглашаться со всем, что он говорит. Если в вашем тоне будут чувствоваться легкие нотки иронии и сарказма, то это еще больше усилит эффект, но не стоит перебарщивать. Даже самый лучший способ отпора может привести к совершенно неожиданным последствиям, если перегнуть палку.
Например, если начальник говорит вам, что вы бездарь, попробуйте в шутку согласиться с ним. В этом жесте не будет потери достоинства, зато вы сможете раз и навсегда поставить его на место. Как правило, такие люди всячески ожидают, что в ответ на их обвинения и агрессию, с ними начнут спорить, ругаться или проявлять эмоции. В таком случае, согласие – полностью обескураживают «нападающего», заставляя его прекратить все попытки достать вас.
№5 Психологические приемы и вежливость
Не секрет, что чаще всего хамы – закомплексованные люди, которые по каким-либо причинам ощущают верх над другими. Именно поэтому они могут позволить себе хамские высказывания и насмешки в адрес конкретных человек. В таком случае, никогда не стоит переходить на их уровень и отвечать тем же. Вежливость – одно из сильнейших оружий, позволяющих сохранить лицо в любой ситуации. Даже если вам хамят и употребляют мат, постарайтесь не совершать того же в ответ. Как минимум, это даст понять агрессору, что вы отлично себя контролируете.
Также можно использовать так называемый «Метод Сократа». В его основе лежит способ заставить агрессора отвечать на вопросы, на которые можно получить только строгое «да» или «нет». В таких случаях очень легко завести хама в логический тупик. Проще говоря, он заткнет себя сам. Например, если от вас постоянно требуют выполнения каких-то обязанностей на работе, не скупясь на выражения, спросите, состоят ли они в перечне ваших служебных обязанностей. Вдобавок спросите, доплачивают ли вам за них сверх нормы? Подобный ход легко обескуражит начальника-хама и все его придирки будут совершенно безуспешными.
№6 Лобовая атака
Наверное, это самый смелый и даже дерзкий способ, позволяющий поставить хама на свое место, независимо от его авторитета. Для этого нужно просто спросить, почему человек позволяет себя так вести по отношению к вам и кто давал ему такое право. Как правило, большинство хамов ничего не могут ответить на этот вопрос, особенно если его задают прилюдно. Даже в случае личной неприязни, у агрессора не найдется что ответить и чем аргументировать свое поведение.
Также важно понимать, что вопрос нужно задавать без выражения обратной агрессии. Попробуйте спросить с таким тоном, вроде вы пытаетесь выяснить, где найти ближайший магазин. Сохраняйте хладнокровие, не повышайте тон и любой хам не сможет устоять перед таким грозным оружием.
№7 Всегда сохранять достоинство
Помните, что иногда выглядеть достойно в сложной ситуации намного важнее, чем заткнуть очередного хама, даже если вы вынуждены видеть его каждый день. Нередко люди советуют друг другу начать проявлять хамство в ответ, что является роковой ошибкой. В таком случае вы не только начнете уподобляться хаму, но и более того – будете делать это сознательно. Вместо этого, всегда старайтесь быть сдержанными и показывайте, что вы полностью контролируете себя. Также не стесняйтесь проявлять сарказм, чувство юмора и другие виды «словесного оружия».
Учитывайте и то, что ответная агрессия может привести к тому, что конфликт перейдет в физическую плоскость, что уже может вызвать проблемы с органами правопорядка. В таком случае, любые попытки поставить хама на место с помощью кулаков, поставят вас в неловкое и заведомо проигрышное положение.
Как поставить собеседника на место
Вступление
Вас удивило название книжки? Еще бы, все мы с детства привыкли, что навязывать свою волю другим нехорошо и неэтично. И, возможно, прочитав несколько глав, вы в ужасе книгу захлопнете: «Чему учит этот Вагин! Как подавлять других?! Какой цинизм! Какой кошмар!».
Да, дорогой читатель, этот кошмар и цинизм и есть наша жизнь. Я учу приемам психологической самообороны, учу способам защиты от манипулирования. В современном мире, как и в каратэ, побеждает тот, кто лучше подготовлен и имеет большой арсенал приемов. Справиться с каратистами может лишь человек, знающий приемы каратэ. Он сумеет не только защититься, но и победить…
Не делайте вид, что вы так наивны, дорогой читатель. Ни для кого не секрет, что далеко не всегда окружающие нас любят, относятся к нам доброжелательно и готовы цивилизованно общаться с нами. В этом мире надо уметь защищать свое достоинство, отстаивать свои права, сохранять лицо и гордость. При этом порой биться приходиться не только за себя, но и близких.
Знание и владение приемами психологической самообороны помогут вам успешнее, вести переговоры, проходить стресс – интервью, торговаться, возвращать долги, управлять персоналом, убедительнее вести теле дебаты, побеждать в словесных дуэлях. Так возьмите же в руки психологическое оружие! Кто предупрежден, тот вооружен. Сегодня убивают не только пулями, ножами или бейсбольными битами. Иной раз и слово способно смертельно ранить. И «словесных киллеров» развелось уже предостаточно.
Вывод прост: надо быть во всеоружии! Используйте эту книгу, как руководство к действию, и вы не пожалеете!
Р.S. Используйте психологическую самооборону строго по показаниям. Ваша реакция в процессе общения должен быть всегда адекватной. Нет смысла использовать эти приемы, если вы общаетесь с нормальными людьми, в режиме конструктивного общения. Зачем провоцировать людей на агрессию, наживая себе врагов?
Часть 1
Психологическая самооборона
Глава 1
Язык страшнее пистолета!
Искусство парировать словесные удары – самая необходимая вещь в жизни. Людей, которые за словом в карман не лезут, уважали с древнейших времен. Победители в словесных дуэлях снискали себе славу великих ораторов. Умение жалить словом – это доблесть. В Древней Греции, к примеру, своей способностью отвечать ударом на удар прославился Диоген Синопский. О его выходках написано во многих старинных сочинениях.
Прежде чем стать чудаком и философом, Диоген занимался чеканкой монеты. Но вскоре он был уличен в обрезании денег. Позднее недруги не раз припоминали ему этот «грех молодости». «Ну и что, – отвечал им Диоген. – В детстве я не только монеты обрезал, но еще и в постель мочился!».
Сам Диоген умел мастерски ставить людей на место. Как-то раз его привели в дома богатого и влиятельного человека. Причем, зная о его дурной привычке, заранее предупредили, чтобы он там не плевался. Неудобно, мол, уж очень чисто. Не долго думая, Диоген откашлялся и плюнул в лицо спутнику: «Извини, хуже места я тут найти не мог!». В другой раз Диоген услышал человека, который с видом знатока рассуждал о небесных явлениях. И спросил его: «А ты сам-то давно с неба спустился?».
Недоброжелатели как-то укорили Диогена в том, что он посещает злачные и неприличные места. «Ну и что, – возразил Диоген. – И солнце порой заглядывает в выгребную яму. Но оно от этого грязнее не становится».
Однажды Диоген стал просить милостыню у человека, известного своей скупостью. Тот ехидно заметил: «Я дам тебе милостыню, Диоген, если ты убедишь меня сделать это». «Если бы я мог хоть в чем-то тебя убедить, – отвечал философ, – я бы убедил тебя повеситься!». Современники писали о том, что как-то, раз Диоген принялся просить милостыню даже… у статуи. На вопрос о причинах странного поступка он отвечал: «Не мешайте! Я приучаю себя к отказам!».
Известно и то, как отреагировал Диоген на известное высказывание Сократа «Я знаю только то, что я ничего не знаю». «Я умнее Сократа, – заявил он. – Потому что я даже и этого не знаю!».
Имя чудака-философа сохранилось в веках. Умение вовремя найти острое словцо пригодится вам и сегодня. Оно поможет одержать победу в важном споре. Глупо возражать напрямую, кидаться на противника, как бык кидается на тореадора. Надо быть более гибким, выслушивать возражения и реагировать быстро и эффективно. Только быстрота, остроумие и умение понять cкрытые мотивы оппонента гарантируют победу в словесной дуэли. Приемов, которые помогут вам успешно поставить на место зарвавшегося собеседника, достаточно много. Вот лишь некоторые.
Белое из черного. Сделав из негатива позитив, вы стопроцентно обезоружите противника. Получится, что он вас не порицает, а хвалит.
– Ты располнела
– Зато твой муж стал на меня заглядываться
– Ты располнела
– Зато в воде не тону.
– Вы слишком много болтаете по телефону!
–
– На прошлой неделе Вы утверждали прямо противоположное.
– Конечно! Но я быстро учусь!
– Видно, что вы из простой семьи. Мать, наверное, была санитаркой, а отец – рабочим.
– Вы хотите этим подчеркнуть, что мой взлёт – это гигантский успех для меня?
– Ты – дурак.
– Ничего, зато буду приятно оттенять твой ум.
– Вы просто наглец!
– Конечно! Я уверен в себе!
– Вы жадный
– Я не жадный, я расчетливый.
– Вы слишком осторожны!
– Зато не совершаю ошибок
– Вы всегда спешите!
– Зато никогда не опаздываю
– Вы не умеете слушать людей!
– Я их насквозь вижу
– Вас всегда приходится ждать
– Но какие приятные бывают встречи
– Это глупо!
– Зато как смешно!
Бумеранг.
Обратите упрек против того, кто вас атакует. Он наверняка не ожидает такого поворота событий.Жуковский больному Пушкину:
– Да, несчастье – хорошая школа,
Пушкин:
– А счастье – лучший университет!
Вопрос к Кеннеди во время выступления:
– А что страна может сделать для молодежи?
Кеннеди:
– Вы спрашиваете, что страна должна сделать для вас, а я спрошу вас: что вы можете сделать для страны?
– Вы совсем не защищаете мои интересы.
– Возможно, ваши интересы я и не защищаю, зато защищаю интересы дела!
Еще варианты ответов:
– Я свои едва успеваю защищать.
– Готов защищать ваши интересы, если и вы будете защищать мои.
– Меня ваши ответы не устраивают.
– Каков вопрос, таков ответ!
Доведение до абсурда. Упрек можно преувеличить до такой степени, что над ним можно будет лишь посмеяться. Попробуйте, прием беспроигрышен!
Голос из толпы обращается к Маяковскому:
– А, правда, что от великого до смешного один шаг?
Маяковский:
– Да, и этот шаг я делаю к вам!
– Вы постоянно обманываете!
– Не обманывает только реклама!
Две телеведущие спорят в эфире. Одна другой говорит:
– Вы читала мои статьи?
– Милочка, я еще и Достоевского не всего прочитала
– Ты скряга!
– А ты бы хотел, чтобы я был вынужден подаяние просить?
– Было бы на кого тратиться, я бы не экономил.
– Тебе не кажется, что ты растолстела?
– То-то подо мной сегодня у автобуса задняя ось сломалась!
– Ты не любишь людей!
– Да, не люблю. Я вегетарианец…
– Ты – репей на заднице!
– Смотря на чьей.… Есть очень приятный задницы!
– Почему у тебя парня нет?
– Был один, но он от счастья повесился
Абсурдное сравнение. Сравнив плохое с худшим, мы выставляем ситуацию в благоприятном свете. Достаточно добавить немного юмора и вам легко удастся разобраться с нелицеприятным замечанием.
– У вас ненадежные партнеры!
– Ха! А знакомые у меня еще хуже…
– У тебя просто нервный срыв!
– Это только кажется. На самом деле все куда хуже
– А ты что невропатолог?
Абсурдное преимущество. Шутка никогда не подведет. А в любой ситуации можно найти пару-тройку шутливых плюсов. Скажите о них, и сами увидите как «сдуется» ваш противник.
– Похоже, во время операции тебе забыли мозги обратно вложить!
– Да, и с тех пор у меня идеальный вес.
– Ты постоянно делаешь одни и те же ошибки!
– По крайней мере, мне не приходится напрягаться и придумывать новые!
Ответ вопросом вопрос. Задавая встречный вопрос, вы перехватываете инициативу
Очень удобно использовать вопросы определения: «Что вы имеет в виду?»
Следующая возможность сформулировать хороший ответ заключается в том, что Вы превращаете упрёк в нечто положительное.
.
– Ты такая умная, почему не замужем
– А у тебя каталог женихов есть?
– Я не верю тому, что Вы говорите.
– Как я должна сказать Вам, чтобы Вы поверили?
– Сервис в Вашей компании оставляет желать лучшего.
– А каким, по Вашему мнению, должен быть отличный сервис?
– Почему ты такой лопоухий?
– А что, уши – главная мужская ценность?
– Почему вы все забываете?
– А зачем все помнить?
– Что Вы делаете?
– А вы как думаете?
– А вы что не видите?
– Почему у Вас на рабочем столе свинарник?
– А вас интересуют поросята?
– Вам интересней курятник?
– С каких пор творческий беспорядок называется свинарником?
Категорический отказ. Выверните упрек наизнанку и с напором доказывайте свою правоту. Вот ещё ряд возможных словосочетаний для начала высказываний: «Нет, неверно», «Вы ошибаетесь», «Это Ваше мнение», «Это Ваша точка зрения».
«Людям свойственно ошибаться», «Это ваше субъективное мнение», «Есть и другие мнения
– Вы постоянно хамите.
Вам кажется. Я умею постоять за себя
– Вы не умеете водить машину.
– Это ваше мнение… Мои друзья говорят, что я классный водитель
– Вы неудачник.
– Ваше мнение ошибочно. Недавно выиграл в лотерею
– Вы не до конца изучили проблему!
– Это вам так кажется! Я знаю ситуацию, как свои пять пальцев.
– Ваш проект требует доработок.
– Вы ошибаетесь. Он практически готов.
. – Ваша точка зрения устарела.
– Нет, неверно, моя точка зрения опережает своё время.
Слабо? Давите на самый мощный психокомплекс, и противник будет повержен. Никто не любит чувствовать себя слабаком.
– Вы танцуете просто ужасно!
– А что, слабо станцевать вместе?
Еще варианты ответов:
– Просто ноги убираю, чтобы вы мне их не отдавили…
– Зато хорошо пою!
– Странно, а другим нравится. Может, у вас вкуса нет?
– Это слишком рискованная идея.
– А тебе слабо рискнуть?
Конкретика. Наезды на конкретные недостатки собеседника порой помогают сэкономить время и нервы.
– Это слишком дорого.
– А у вас, что, совсем нет денег?
– Мы поговорим, когда к вам вернется рассудок!
– Он меня не покидает вот уже сорок лет, а вы даже этого не заметили. Кстати, а когда вернется ваш?
А чего бы вы хотели? Это волшебная формула не раз поможет поставить в тупик чересчур агрессивного собеседника.
– Ты чего притих?
– А ты бы хотел, чтобы я бесился?
– Что ты ходишь как обгрызенный?
– А ты бы хотел, чтобы я ходил как надкусанный?
– Да ты простая домохозяйка!
– А ты бы хотел, чтобы я была проституткой?
Еще вариант:
– Кто-то должен быть хозяином в доме!
Обмен ролями. На вас «наехали»? Немедля сами переходите в нападение. Не теряйте времени!
– Вы бьете своих детей?!
– А кто их еще драться научит?
Еще варианты ответов:
– А чьих мне бить?
– А ваши бьют вас…
Острый ответ против критики. Сместите акценты. Заставьте противника смешаться своим резким замечанием или ехидным встречным предложением.
– Ты бы помыл машину!
– Ничего, обсохнет – грязь сама обвалится…
– Ты слишком много по телефону болтаешь!
– Хорошо, что у меня есть с кем поболтать!
– Почему вы не справились с вопросами внешней политики?
– Замучили внутренние враги!
– Мне не нравится ваша постановка вопроса.
– Так мы не постановками занимаемся, а вопрос решаем!
«Придирки» к словам. Смело выбирайте какое-либо слово из фразы атакующего. И постарайтесь добиться точного определения. Как правило, это заставляет оппонента стушеваться.
– Это длится слишком долго.
– А что такое, по-вашему, «слишком долго». Разве процесс того не стоит?
– Вы обманываете клиентов!
– А что значит «обманываю»? Может и обманываю, когда они сами того требуют!
– От такого скряги ждать нечего!
– Чего же вы тогда от него ожидали?
Полное согласие. Всякая атака бессмысленна, если вы заранее со всем согласны. Только не переборщите!
– У тебя все брюки в грязи!
– Поразительная наблюдательность! И рубашка у меня тоже не первой свежести…
– Ты только о себе думаешь!
– Да, о ком же еще? У меня никого ближе себя нет…
– Сверхидея. Продемонстрируйте оппоненту некую цель, перед которой его упрек покажется мизерным и глупым. Речь, мол, идет о важных вещах, нечего придираться к деталям.
– Почему вы заранее не предупредили клиентов?
– Задача фирмы – не предупреждать клиентов, а зарабатывать деньги. Именно этой цели мы и добились
Чувство собственного достоинства. Запомните: вы – хозяин положения. Все, что вы делаете верно, на сто процентов. А раз так, можно смело плевать на замечания.
– Почему последнее слово вечно остается за тобой?
– А за кем же еще оно может остаться??
– Ты когда в последний раз читал что-то кроме газет?
– При моих знаниях мне книги читать не обязательно.
Прямота против намеков. Скрытые упреки легче всего разбить, раскрывая «маленькую хитрость» оппонента. Выскажите, открыто те гадости, которые он попытался завуалировать.
– В это трудно поверить!
– Вы хотите сказать, что я лгу? Верно?
– Милая, сколько стоит это платье?
– Ты опять пытаешься намекнуть, что я трачу деньги на ерунду? Я правильно поняла?
Переворот. Разверните упрек в обратную сторону. Если вас уличили в недостатке, значит у вашего оппонента подобного «минуса» нет. Поинтересуйтесь, как ему удалось этого добиться.
– Говорите по существу!
– Меня поражает ваша способность всегда говорить только главное. Как вы этому научились?
– У вас ужасное произношение.
– А как у вас, получается, так хорошо говорить?
– Вы вечно опаздываете!
– А как у вас, получается, всегда приходить вовремя?
Преувеличенное согласие. Не бойтесь соглашаться и шутить по поводу обращенных к вам замечаний. Нет лучшего оружия, чем юмор. Доведя высказывание противника до абсурда, вы его нейтрализуете.
– Ты вечно краснеешь!
– Да, меня даже недавно приглашали поработать светофором.
Средство против хвастунов. Чужое хвастовство всегда действует на нервы. Но выставить «многочисленные таланты и преимущества» хвастуна в невыгодном свете можно всегда. Главное: решительность и хорошее чувство юмора.
– Моему мужу подчиняются 50 человек!
– Он что, сторожем на кладбище работает?
– Обо мне недавно писали в газетах!
– Да, помню, читала. Там было что-то про скандал в публичном доме…
Скрытая контратака. Всегда можно парировать удар резким высказыванием, начинающимся со слов «лучше, чем…».
– У тебя ширинка расстегнута!
– Какой вы внимательный.
– У тебя на голове не прическа, а помойка!
– Лучше помойка на голове, чем в голове!
Можно было бы привести массу иных приемов. Наверняка, вы сами в жизни не раз прибегали к аналогичным способам самозащиты. Это вполне естественно! На моих тренингах посетители специально учатся метким ответам и придумывают, как лучше победить в словесной дуэли. Вот лишь несколько примеров с занятий:
– Почему у тебя вид такой дурацкий?
– А чтобы из вашей группы не выделяться.
–
– Ты чего там еле бубнишь?
– Остальные меня нормально слышат. Может, у тебя со слухом проблемы?
– Чего это ты такая заносчивая?
– А может от высоты занимаемого положения!
– Ты – выскочка!
– Да, и горжусь этим.
– Ты – стерва.
– Лучше быть стервой, чем дурой!
– У вас слишком короткая юбка!
– Ну, с такими ногами я могу себе это позволить. А что, она вас возбуждает?
– Звонят тут всякие!
– Мы с вами интеллигентные люди, давайте для начала познакомимся…
– Что, денег захотели?
– А вы денег не хотите?
Приемы Закрытия словесной дуэли. Пришло время заканчивать словесную пикировку, и за вами должно быть последнее слово. Что можно сказать?
– Ну что будем продолжать остроумием (интеллектом, мужскими половыми органами) меряться или перейдем к обсуждению, делу, главному вопросу?
– С вами интересно пикироваться, но пора обсудить главное.
– Сколько еще будем практиковаться в словесной дуэли?
– Как будем амбициями кидаться или начнем работать?
– Ну что будем продолжать смеяться или обсудим серьезно?
– Будем философствовать или конкретную проблему решать?
– С вами было интересно, а теперь серьезно….
Умение быстро отвечать на нелицеприятные высказывания любому в жизни пригодится. Просмотрите еще разок все вышеперечисленные приемы и примеры. А затем попытайтесь выполнить нижеследующие упражнения. Проще говоря, сами научитесь с ходу придумывать остроумные ответы. Готовы? Вперед! Итак, вам говорят:
● Вы провалили проект!
● Ты не можешь одеться по моднее?
● Ты по-английски говоришь, как шимпанзе!
● Почему вы солгали про коллегу?
● Ты слишком толстая!
● В чем ваши слабые стороны?
● Вы всегда можете спросить моего совета. Ведь сейчас работа у вас не ладится, не так ли?
● Вы не могли бы надеть намордник на собаку?
● На вас постоянно жалуются!
● На этом пироге уже плесень завелась!
● С тобой так скучно!
● Ты слишком много пьешь!
● Почему у вас такие желтые зубы?
● Перестань вести себя по-хамски!
Эти предложения – вам для разминки! Набейте руку (точнее говоря, язык) и не бойтесь вступать в спор. Словесных дуэлей избежать невозможно. Но можно научиться всегда выходить из них победителем!
Статья 33. Место совершения исполнительных действий и применения мер принудительного исполнения / КонсультантПлюс
Статья 33. Место совершения исполнительных действий и применения мер принудительного исполнения
1. Если должником является гражданин, то исполнительные действия совершаются и меры принудительного исполнения применяются судебным приставом-исполнителем по его месту жительства, месту пребывания или местонахождению его имущества.
2. Если должником является организация, то исполнительные действия совершаются и меры принудительного исполнения применяются по ее юридическому адресу, местонахождению ее имущества или по юридическому адресу ее представительства или филиала.
3. Требования, содержащиеся в исполнительных документах, обязывающих должника совершить определенные действия (воздержаться от совершения определенных действий), исполняются по месту совершения этих действий.
4. В случае отсутствия сведений о местонахождении должника, его имущества, местонахождении ребенка исполнительные действия совершаются и меры принудительного исполнения применяются судебным приставом-исполнителем по последнему известному месту жительства или месту пребывания должника или по месту жительства взыскателя до установления местонахождения должника, его имущества.
5. После установления местонахождения должника, его имущества судебный пристав-исполнитель:
1) продолжает исполнительное производство, если должник, имущество должника находятся на территории, на которую распространяются его полномочия, или имеются обстоятельства, предусмотренные частью 6 настоящей статьи;
2) передает исполнительное производство на исполнение в другое подразделение судебных приставов в порядке и по основаниям, которые предусмотрены частями 7 — 7.2 настоящей статьи.
(п. 2 в ред. Федерального закона от 03.12.2011 N 389-ФЗ)
6. При необходимости совершения отдельных исполнительных действий и (или) применения отдельных мер принудительного исполнения на территории, на которую не распространяются полномочия судебного пристава-исполнителя, он вправе поручить соответствующему судебному приставу-исполнителю совершить исполнительные действия и (или) применить меры принудительного исполнения. Поручение оформляется постановлением судебного пристава-исполнителя в соответствии со статьей 14 настоящего Федерального закона. Поручение направляется в соответствующее подразделение судебных приставов в письменной форме с одновременным (по возможности) направлением посредством сети «Интернет» не позднее дня, следующего за днем вынесения постановления. На время исполнения поручения исполнительное производство может быть приостановлено, за исключением случаев, если для исполнения поручения необходимо применение мер принудительного исполнения.
7. Если в процессе исполнения исполнительного документа изменились место жительства должника, место его пребывания и выяснилось, что на территории, на которую распространяются полномочия судебного пристава-исполнителя, отсутствует имущество должника, на которое может быть обращено взыскание, судебный пристав-исполнитель составляет акт и выносит постановление о передаче исполнительного производства в другое подразделение судебных приставов.
(часть 7 в ред. Федерального закона от 03.12.2011 N 389-ФЗ)
7.1. Постановление о передаче исполнительного производства в другое подразделение судебных приставов утверждается:
1) старшим судебным приставом или его заместителем, в подчинении которого находится судебный пристав-исполнитель, — при передаче исполнительного производства в подразделение судебных приставов одного территориального органа Федеральной службы судебных приставов;
(в ред. Федерального закона от 01.05.2016 N 135-ФЗ)
2) главным судебным приставом субъекта (главным судебным приставом субъектов) Российской Федерации или его заместителем, в подчинении которого находится судебный пристав-исполнитель, — при передаче исполнительного производства в подразделение судебных приставов другого территориального органа Федеральной службы судебных приставов.
(часть 7.1 введена Федеральным законом от 03.12.2011 N 389-ФЗ; в ред. Федерального закона от 30.12.2015 N 425-ФЗ)
7.2. Постановление о передаче исполнительного производства в другое подразделение судебных приставов, подлинники исполнительного документа и материалов исполнительного производства передаются в другое подразделение судебных приставов не позднее дня, следующего за днем его вынесения. Копии постановления о передаче исполнительного производства, исполнительного документа и материалов исполнительного производства остаются в подразделении судебных приставов, в котором ранее исполнялся исполнительный документ.
(часть 7.2 введена Федеральным законом от 03.12.2011 N 389-ФЗ)
8. Утратил силу с 1 января 2012 года. — Федеральный закон от 03.12.2011 N 389-ФЗ.
9. Главный судебный пристав Российской Федерации или главный судебный пристав субъекта (главный судебный пристав субъектов) Российской Федерации в целях более полного и правильного осуществления исполнительного производства вправе передать исполнительное производство из одного подразделения судебных приставов в другое (в том числе на стадии возбуждения исполнительного производства), о чем выносится соответствующее постановление. Постановление главного судебного пристава Российской Федерации или главного судебного пристава субъекта (главного судебного пристава субъектов) Российской Федерации о передаче исполнительного производства из одного подразделения судебных приставов в другое не позднее дня, следующего за днем его вынесения, направляется соответствующим главным судебным приставам субъектов Российской Федерации и старшим судебным приставам. Главный судебный пристав субъекта (главный судебный пристав субъектов) Российской Федерации, старший судебный пристав, получив указанное постановление, не позднее дня, следующего за днем его получения, организуют передачу исполнительного производства в другое подразделение судебных приставов в порядке, предусмотренном частями 7 — 7.2 настоящей статьи.
(в ред. Федеральных законов от 03.12.2011 N 389-ФЗ, от 30.12.2015 N 425-ФЗ)
10. По исполнительному производству, переданному по решению главного судебного пристава Российской Федерации или главного судебного пристава субъекта (главного судебного пристава субъектов) Российской Федерации из одного подразделения судебных приставов в другое, судебный пристав-исполнитель вправе совершать исполнительные действия и применять меры принудительного исполнения на территории, на которую не распространяются его полномочия. При совершении судебным приставом-исполнителем исполнительных действий и применении мер принудительного исполнения на территории, на которую не распространяются его полномочия, на данной территории главный судебный пристав субъекта (главный судебный пристав субъектов) Российской Федерации, старший судебный пристав обязаны оказывать содействие судебному приставу-исполнителю в исполнении исполнительного документа.
(в ред. Федеральных законов от 03.12.2011 N 389-ФЗ, от 30.12.2015 N 425-ФЗ)
11. При вынесении постановления о передаче исполнительного производства из одного подразделения судебных приставов в другое по основаниям, установленным настоящей статьей, отмена розыска должника, его имущества, розыска ребенка, а также установленных для должника ограничений не производится. Полномочия по отмене розыска, а также по изменению и отмене ограничений переходят к судебному приставу-исполнителю, которому передано исполнительное производство.
(часть 11 в ред. Федерального закона от 03.12.2011 N 389-ФЗ)
12. Утратил силу с 1 января 2012 года. — Федеральный закон от 03.12.2011 N 389-ФЗ.
12.1. Копия постановления о передаче исполнительного производства в другое подразделение службы судебных приставов не позднее дня, следующего за днем его вынесения, направляется взыскателю, должнику, а также в суд, другой орган или должностному лицу, выдавшим исполнительный документ.
(часть 12.1 введена Федеральным законом от 03.12.2011 N 389-ФЗ)
13. Требования настоящей статьи не распространяются на совершение исполнительных действий, указанных в пунктах 2, 4, 7, 10 и 11 части 1 статьи 64 настоящего Федерального закона, которые судебный пристав-исполнитель вправе совершать на всей территории Российской Федерации.
(часть 13 в ред. Федерального закона от 03.12.2011 N 389-ФЗ)
14. Споры о месте совершения исполнительных действий между территориальными органами Федеральной службы судебных приставов не допускаются.
15. На территории иностранных государств исполнительные действия совершаются в порядке, предусмотренном международными договорами Российской Федерации.
(часть 15 введена Федеральным законом от 03.12.2011 N 389-ФЗ)
Как поставить коллег на место ‒ 4 способа сделать это нежно
У каждого есть такой коллега, который портит жизнь. Ты можешь найти миллион способов поставить его на место, но что, если человек сам не осознаёт, что с ним что-то не так? А стоит намекнуть ‒ и проблема решится. Мы нашли 4 примера, как донести до коллег их неправоту ‒ нежно, аккуратно и вежливо
Было у тебя такое ‒ поговоришь несколько минут с человеком и понимаешь: с этим я точно больше общаться не буду?
Хорошо, если знакомство ни к чему не обязывает и можно спокойно разойтись в разные стороны. Хуже, если с человеком придётся вместе работать. Совсем плохо, если это твой начальник или подчинённый.
Психологи говорят: не спеши радоваться, если уверен ‒ ты душка и всем нравишься. Это верный признак того, что как раз ты и есть тот коллега, который всех бесит.
Давай разбираться ‒ какие качества раздражают в коллегах, какие привычки входят в топ «расстрельного списка» и самое главное ‒ как поставить на место коллегу, который раздражает всех.
Какие коллеги бесят
По результатам опросов, в России больше всего не любят работать с лицемерами, сплетниками и интриганами.
Неудивительно ‒ это в высшей степени токсичные люди, которые способны испортить любой коллектив.
Кроме того, трудно работать с теми, кто не уважает результаты чужого труда, не разбирается в своём деле, не знает слова «ответственность» и готов раздуть конфликт из любого пустяка.
В список раздражающих качеств попали также лень, узость кругозора (читай: глупость) и непунктуальность.
Не прибавят любви коллег и такие привычки:
- Разговаривать по телефону в полный голос
- Мусорить на рабочем месте
- Делать всё в последний момент
- Слишком часто уходить на перерыв
- Часто брать отгул
- Пить слишком много алкоголя на корпоративах
Если коллега справляется с работой, а раздражают только его личные качества ‒ проблема в тебе.
Но попадаются и настоящие «жемчужины», которые умудряются настроить против себя абсолютно всех, при этом часто неосознанно.
Мы собрали лайфхаки из реальной практики компаний ‒ как вежливо поставить на место раздражающего коллегу: надеемся, тебе пригодится.
Что делать, если коллега портит жизнь
Бывает так, что человек просто не понимает, что делает неправильно. В этом случае есть смысл поговорить с ним наедине и объяснить, в чём его ошибка.
Психологи рекомендуют строить такой разговор максимально корректно и нейтрально: например, вместо «ты всё время…» использовать «не всем нравится, когда люди…» или «не очень приятно, когда…».
Если удалось избежать обвинений и прямого нападения на собеседника, но в то же время донести до него свою мысль ‒ адекватный человек пересмотрит своё поведение.
Но если проблема слишком деликатная и ты просто не знаешь, как строить разговор, ‒ придётся искать обходные пути.
Отплатить той же монетой
Алиса приходит на работу первой и сразу идёт на кухню за кофе ‒ вставать приходится рано, ехать до работы долго, и по-настоящему проснуться без кофе нереально.
Алиса знает: всё меняется ‒ погода, курс биткойна и скидки в «Пятёрочке», но абсолютно стабильно одно ‒ каждый день на офисной кухне ждёт гора немытой посуды. Алиса чистюля, поэтому она закатывает рукава белой блузки, отмывает и расставляет всё по местам. А на следующий день история повторяется.
Алиса писала в общий чат, умоляла и даже ругалась матом ‒ Вселенная осталась глуха. Ничего не изменилось.
Тогда Алиса пошла к Серёже, у которого был доступ к записям с видеокамер на кухне, и попросила посмотреть, кто эти чрезвычайно занятые люди, у которых нет и минуты, чтобы помыть чашку.
Вечером Алиса задержалась в офисе и по результатам серёжиного отчёта распределила грязную посуду по рабочим столам.
Повторять урок не потребовалось.
Если нет сотрудника, в чьи обязанности входит мыть посуду, ‒ по умолчанию каждый убирает за собой сам. Если ты этого не делаешь ‒ значит, рассчитываешь, что кто-то сделает всё за тебя.
Это не просто раздражает. Это унижает и никак не вписывается в концепцию команды, в которой все равны.
Возможно, сам неряха не воспринимает своё поведение именно так ‒ помоги ему понять, что именно он делает неправильно. Лучше всего наглядно.
Игнорировать
Если думаешь, что болтают в основном женщины, а мужчины делают дело молча, то ты просто незнаком с Олегом.
Олег имеет мнение по любому вопросу ‒ причём чёткое, бескомпромиссное и подкреплённое историческими фактами. При этом Олега трудно назвать толерантным. А ещё Олегу (в отличие от большинства людей) нравится собственный голос.
Поскольку есть только два мнения ‒ олегово и неправильное ‒ Олег не заканчивает разговор, пока собеседник не признает свою неправоту и умственную неполноценность.
Поэтому с недавних пор Олег пьёт чай один, курит один и обедает тоже один. А у коллег есть специальный знак ‒ «Олег на кухне».
Если кто-то слишком любит сольные выступления ‒ не стоит удивляться, если собеседников в конце концов не останется.
Применять творческий подход
В стартапах без креатива никуда. Эта мысль стала итогом спонтанного совещания Полины, Кати и Юли ‒ до недавних пор единственных девушек в небольшой IT-компании. Неделю назад в коллектив влилась Кристина, и начали происходить странные вещи.
Проблема была донельзя деликатной. Женский санузел еще неделю назад радовал глаз и обоняние. Катя спешно заканчивала рисовать по номерам закат на Монмартре, чтобы придать французского шика этому небольшому, но уютному помещению.
Но вот уже неделю кто-то регулярно забывал пользоваться кнопкой смыва. Поскольку раньше ничего подобного не было, Полина, Катя и Юля заподозрили, что проблема в новенькой.
Пугать и без того застенчивую и тихую Кристину не хотелось, поэтому девушки подошли к задаче креативно.
Вместо закатного Монмартра туалет украсили стикеры. Над раковиной призыв гласил: «Руки мой ‒ за собой смой», унитаз призывал: «Сделал дело ‒ смывай смело», и даже дверь предостерегала: «Не берись за дверь ‒ ещё раз всё проверь».
Стикеры провисели только три дня ‒ проблема решилась.
Если в открытую вопрос поднимать не хочется ‒ боишься обидеть человека или не знаешь, как начать разговор ‒ попробуй применить креативный подход.
Иногда достаточно просто рассказать историю или придумать анекдот о подобном случае ‒ так, чтобы услышал «нужный» человек. Чаще всего такой способ работает.
Отделять мух от котлет
Антону пришлось постирать куртку два раза за неделю и сменить два дезодоранта ‒ по неведомой причине они перестали работать. Запах пота был настолько ядрёным, что жена морщила нос, проходя мимо антоновой куртки в прихожей.
Хотя психологи утверждали, что запах родного мужа должен вызывать исключительно положительные эмоции.
Психологи бессовестно врали ‒ «аромат» не вызывал положительных эмоций даже у самого Антона.
Антон терялся в догадках ‒ пока не сел обедать рядом со Стасиком, стажёром из соседнего отдела. Запах Стасика перебивал запах стажёрского обеда ‒ и был до боли знаком.
Дело в том, что куртки сотрудников висели на одной вешалке, а Стасик работал неполный рабочий день ‒ приходил позже, а уходил раньше остальных. Стасик уходил, а запах его куртки оставался, в том числе на одежде Антона.
На следующий день Антон забрал свою свежевыстиранную куртку к себе в кабинет. А через несколько дней на общей вешалке стало заметно меньше одежды ‒ пример Антона оказался заразительным.
И нет, Стасик не получил предложения остаться работать в компании.
Не хочешь креативить и не знаешь, как сказать о проблеме ‒ попробуй максимально ограничить контакт с коллегой (или его вещами). Если такой возможности нет ‒ придётся высказаться в открытую.
Совет всё тот же ‒ используй вежливые и нейтральные формулировки, избегай резких выражений и прямых обвинений.
полезные советы и готовые фразы
Все мы хоть раз становились жертвами чужого хамства и неуважения. В таких ситуациях бывает очень сложно совладать с собой и достойно ответить наглецу. Как правило человек впадает в ступор, а когда приходит в себя, обидчика и след простыл. Приходится оставаться один на один со своим унижением. Читайте дальше и вы узнаете, как поставить человека на место красиво и остроумно. Я поделюсь с вами полезными советами и списком готовых фраз.
Почему нам бывает сложно дать отпор
Прежде чем перейти к практическим рекомендациям, давайте разберемся в истоках проблемы. Защищать свою репутацию и отстаивать собственные интересы – естественное поведение взрослого человека. Почему же некоторые люди, столкнувшись с вербальной агрессией, теряются и не могут дать отпор? Можно выделить 7 основных причин.
- Низкая самооценка и неуверенность в себе. Человек сомневается в своем моральном праве ответить на хамство. Он привык считать себя хуже других людей и не умеет отстаивать свое мнение.
- Замедленная реакция. Быстрота реакции обусловлена особенностями нервной системы. Люди, обладающие инертной нервной системой, реагируют на внешние стимулы с задержкой. Это представители двух типов темперамента – меланхолики и флегматики. Поэтому в словесных конфликтах они, как правило, проигрывают холерикам и сангвиникам.
- Страх столкнуться с агрессией. Реакция на грубость может быть непредсказуемой. Поэтому многие люди вжимают голову в плечи в ответ на оскорбления. Сами бить оппонента они не станут, а вот в его выдержке не уверены.
- Страх одиночества. Некоторым людям кажется, что если они резко ответят обидчику, их сочтут невоспитанными и некультурными. Мало кто хочет общаться с такими людьми. Поэтому боязнь остаться в одиночестве вынуждает их избегать конфликта и общаться, как ни в чем не бывало.
- Слишком строгие моральные нормы. Человек считает недопустимым повышать голос и произносить бранные слова. Поэтому оказывается безоружным перед менее принципиальным соперником.
Как распознать вербальную агрессию
Не всегда человек хамит в открытую. Часто хамство пытаются прикрыть заботой, участливостью, неравнодушием или даже замаскировать под комплимент. У некоторых людей это получается спонтанно. Они не стараются сознательно обидеть собеседника, а просто говорят, что им приходит на ум. Отсутствие такта и плохая эмпатия мешают им адекватно оценить реакцию на свои слова.
Вот несколько ярких примеров:
- Тебе очень идет эта кофточка! У моей бабушки была такая же.
- Ты разбираешься в квантовой физике? А с виду и не скажешь.
- Для девушки ты неплохо водишь автомобиль.
Очевидно, что все перечисленные фразы вызовут у собеседника досаду и раздражение. Они бестактны и невежливы, поэтому вполне могут считаться вербальной агрессией.
Как поставить человека на место: полезные рекомендации
Итак, давайте разберемся, как правильно реагировать на хамство и неуважение.
Оцените ситуацию
Прежде чем переходить к открытой конфронтации, убедитесь, что вы правильно поняли собеседника. Бывает, что человек произносит нейтральную фразу без какого-либо намека на агрессию, но она срабатывает как триггер и задевает болевые точки. Мы начинаем раздражаться, испытывать неприязнь к собеседнику и желание осадить его.
Например, коллега спрашивает у девушки размер одежды для пошива спортивной формы для корпоративной игры в волейбол. А девушка очень комплексует из-за своих неидеальных параметров и воспринимает его вопрос как издевку. Если она ответит грубо, то сама при этом окажется в роли агрессора.
Поэтому учитесь отличать реальное хамство от ваших собственных проекций. Это поможет вам не только реагировать адекватно в любых ситуациях, но и улучшит рефлексию. Еще один существенный плюс – окружающие не смогут прощупать ваши слабые точки и использовать их против вас.
Игнорируйте нападки
Самый простой способ борьбы с хамством – игнорирование. Но почему-то мало кто им пользуется. Людям кажется, что если они промолчат, то останутся оскорбленными и униженными, а обидчик будет праздновать победу.
На самом деле любая нападка на вас – это вызов. У вас есть выбор – принять этот вызов или проигнорировать. Если вы отвечаете, то автоматически становитесь участником конфликта. А если нет, то человек остается один на один со своей агрессией и выглядит глупо.
Помните, что цель любого хама или тролля – выбить вас из равновесия и вызвать негативные эмоции. Если вы демонстрируете полное равнодушие, то агрессор терпит неудачу. В глазах окружающих он становится жалким и неприятным, а ваш образ наоборот приобретает силу.
Только игнорировать нужно тоже уметь красиво. Не вжимать испуганно голову в плечи, опустив взгляд, а гордо и уверенно смотреть вперед.
Посмейтесь над обидчиком
Еще один эффективный способ обезоружить обидчика – посмеяться над ним. Ведь человек и правда выглядит смешно, пытаясь самоутвердиться за чужой счет. Попробуйте в следующий раз молча усмехнуться в ответ на хамство и посмотреть на человека с удивлением и любопытством – как на диковинную зверушку. Опять же ваш взгляд должен выражать абсолютное спокойствие и уверенность.
Скорее всего хам почувствует себя неуютно и сам попытается быстрее замять тему. Или в панике начнет атаковать более грубо. А вы не сдавайтесь – гните свою линию. Рано или поздно ему придется отстать от вас.
Измените сценарий
Когда человек сознательно провоцирует вас на конфликт, он пытается навязать вам готовый сценарий развития событий. В острых ситуациях люди реагируют примерно одинаково: их провоцируют, они начинают оправдываться, затем атаковать в ответ – и так по кругу. Принимая правила игры, вы оказываетесь в заведомо невыгодной позиции.
Но вы можете сломать шаблон и переписать навязанный вам сценарий. Для этого нужно научиться действовать проактивно. В следующий раз, когда окажетесь в конфликтной ситуации, не поддавайтесь своим спонтанным реакциям. Сделайте что-то из ряда вон выходящее.
Приведу пример из книги Владимира Леви “Искусство быть другим”. Когда кто-то пытается задеть вас и вывести на конфликт, озабоченно посмотрите в сторону его уха и скажите: “Ой, а что это у тебя такое? Ужас какой! Тебе бы врачу показаться!” Пока человек будет приходить в себя, вы уже уйдете.
Метод “Купи слона”
Если кто-то слишком навязчиво пытается задеть вас, на каждую его фразу отвечайте репликами типа: “Ну, и?”, “И что дальше?”, “Ясно, и что?” Рано или поздно ему надоест распинаться перед вами и он отстанет.
Важно говорить максимально равнодушно и небрежно, чтобы человек не подумал, что вам действительно важны его объяснения.
Вербальное айкидо
Этот метод подойдет людям с хорошим самообладанием и подвешенным языком. Но он довольно рискованный. Вступая в перепалку с обидчиком, вы принимаете его правила игры и ввязываетесь в конфликт. Исход может быть непредсказуем.
Если вы уверены в своем красноречии, то можете попробовать словесно “уничтожить” обидчика. Соблюдайте несколько простых правил.
- Сдерживайте эмоции. Тот, кто первый перейдет на эмоциональную ругань, непременно потерпит поражение.
- Говорите спокойно, не повышайте голос. Ни в коем случае не показывайте сопернику, что ситуация вас задевает.
- Избегайте избитых фраз. Они звучат фальшиво и неоригинально. Уж если вы решили ругаться с кем-то, то делайте это красиво.
- Как только оппонент начнет грубо оскорблять вас, прекращайте конфронтацию. Он не сумел совладать с эмоциями, а значит победа на вашей стороне. Это будет очевидно всем свидетелям конфликта.
50 готовых фраз, чтобы поставить оппонента на место
Для тех, кто обладает замедленной реакцией и не силен в импровизации, я подготовила шпаргалку из 50 достойных ответов хаму. Пользуйтесь на здоровье!
- Ну давай, произнеси что-нибудь умное. Удиви меня.
- Вот тебе салфетка, вытри грязь со своих губ.
- Надо же, оказывается, все, что про тебя рассказывали – правда.
- Давай поиграем в игру “скройся с моих глаз”.
- Помнишь, я говорил, что ты классный? Я соврал.
- Можно попросить тебя закрыть рот? А то тут как-то неприятно пахнет.
- Помнишь, я интересовался твоим мнением? Вот и я не могу вспомнить.
- Все люди иногда говорят ерунду, но ты пользуешься этой опцией слишком часто.
- Как отменить подписку на твои глупости?
- У тебя впереди еще вся жизнь, чтобы сквернословить. Может, возьмешь сегодня выходной?
- Подожди, пока умные люди договорят, а потом вставляй свои глупости.
- Ты кажешься намного умнее, когда молчишь.
- Мир не без дураков. Спасибо, что помог мне это осознать.
- И это все, на что ты способен?
- Ты не боишься, что тебя кто-то услышит? С такими взглядами лучше вообще не открывать рот.
- Очень интересная точка зрения. Но неверная.
- Чем я заслужил столь пристальное внимание к своей персоне?
- Похоже, у тебя сегодня плохой день. Сочувствую.
- Ой, я прослушал. Повтори еще разок.
- Если я скажу, что буду скучать по тебе, ты уйдешь быстрее?
- Даже лечить зубы приятнее, чем говорить с тобой.
- Сарказм – это не твое. Лучше не позорься.
- Видел бы ты свое лицо, сразу понял бы, почему мне так смешно.
- Похоже, общение с глупцами – это моя карма. Видимо, я сильно согрешил в прошлой жизни.
- Я бы тебя ударил, но не бью убогих.
- Говорят, люди произошли от обезьян. А ты чего ждешь?
- Если бы ты бегал вместо того, чтобы болтать глупости, то не был бы таким толстым.
- Доставь мне удовольствие – закрой дверь с той стороны.
- Закрой на минутку глаза и постарайся отыскать свой мозг.
- Неужели твоя жизнь настолько скучна, что ты настойчиво лезешь в мою?
- Предлагаю сделать вид, что мы не знаем друг друга, и разойтись.
- Подожди 5 секунд, мне нужно мысленно послать тебя к черту.
- Я отказываюсь отвечать без своего адвоката.
- Люблю наблюдать, как кто-то выпендривается. Продолжай!
- Людям, которым приходится терпеть тебя каждый день, нужно поставить памятник.
- С закрытым ртом ты намного симпатичнее.
- Ты убил 5 минут моего времени. Где я могу получить компенсацию?
- Молчание тебя очень украшает.
- Хотел придумать остроумный ответ, но понял, что ты все равно его не поймешь.
- Можешь не повторять второй раз, я тебя прекрасно слышу. Просто мне все равно.
- Извини, мне некогда. Запиши свои претензии на бумаге и передай моей секретарше.
- Глупость заразна, поэтому я лучше буду держаться от тебя подальше.
- Как долго ты репетировал свою пламенную речь?
- Шутка не смешная, но твое выражение лица это компенсирует.
- А ты не пробовал думать? Попробуй, это не больно.
- Знаешь, что самое прекрасное в общении с тобой? Момент, когда ты замолкаешь.
- Дай Бог тебе здоровья. И побольше ума.
- Я не владею языком абсурда, извини.
- Оскорбление от глупца – лучший комплимент!
- Меня называли и похуже.
Напоследок хочу рассказать вам случай, произошедший с английским писателем Марком Твеном. Однажды его пригласили на званый ужин, где присутствовал весь свет английской аристократии. Там писатель встретил даму, которая испытывала явную неприязнь к нему.
– Прекрасно выглядите, – сказал ей Твен.
– К сожалению, не могу сказать о вас того же, – дерзко ответила дама.
– А вы сделайте, как я – соврите! – парировал писатель.
Думаю, нам всем можно у него поучиться. Красиво и тонко поставить хама на место – целое искусство, которым он владел на высшем уровне.
Заключение
Теперь вы знаете, как красиво и остроумно поставить человека на место, когда он нарушает ваши границы. Желаю вам как можно реже попадать в ситуации, в которых эти знания могут вам пригодиться.
Делитесь своими вариантами остроумных фраз в комментариях. Читайте также нашу статью Как перестать быть жертвой.
Фразы для унижения — умные фразы чтобы заткнуть человека
Как отшить, послать парня, мужчину умными словами? Случаются такие ситуации, когда женщине следует дать отпор мужчине, чтобы тот больше не приставал и не имел никаких видов на нее. Слабая и глупая женщина будет ругаться нецензурной бранью, в то время как умная позволит поставить на место человека одним лишь словом и взглядом.
Как оскорбить человека умными словами без мата. Существуют различные фразы, при помощи которых можно унизить, осадить парня, женщину, незнакомого человека.
Унизить человека морально умными словами можно нескольким способами. Например, можно очень мягко сказать человеку, что он умный. Вы можете просто сказать что-то типа: «Ты очень хорошо разбираешься в том, о чем говоришь, и можешь обо всем рассуждать на высшем уровне». Таким образом вы сможете человека немного обескуражить и показать, что вы не такой уж и умный человек, как он.
Можно сказать и так: «Да, ты знаешь действительно много умных вещей. Однако ты слишком много на себя берешь».
Самые оскорбительные слова и самые обидные обзывательства:
Оскорбительные слова — обидные фразы и самые обидные оскорбления
Не можете придумать как умными словами морально унизить человека без мата и унизительно, как обосрать и оскорбить человека чтобы он замолчал?
В общении между людьми многое решают слова и манера их подачи. Посмотрите, как слово и поведение человека влияют на восприятие его внутренним миром. По его поведению и словам люди судят о его жизненных ценностях и моральных устоях.
Вот умные слова для унижения.
Умные фразы чтобы заткнуть человека
Как сказать умными словами, что человек дурак? Как заменить маты на умные слова? Как можно ответить человеку на оскорбление, обиду, хамство умными словами?
А мне твой рот, ларёк круглосуточный напоминает: всегда открыт и внутри женщина хамоватая сидит.
Милочка, ты страшней меня на пять лет!
У тебя родители случайно не физики, а то выглядишь как неудавшийся эксперемент???
С чего это вы взяли, что я вас пугаю? Я, что, зеркало, что ли?
Ни сиськи, ни пиписьки… и жопа — с кулачок!
Как унизить человека морально словами
Если вы научитесь правильно использовать эти знания, вы сможете легко и быстро обидеть своего собеседника, и он даже не поймет что с ним произошло.
Не волнуйся, когда-нибудь ты скажешь что-нибуть смешное.
Я знаю, вы родились глупым, но почему у вас рецидив?
В книге «Кто есть кто» вас следует искать как «Что Это»?
Тебе следует пойти в зоопарк, ты там не особо будешь выделяться.
Извините, Вы сейчас нахамили, или просто использовали в своей речи длинные слова, смысл которых Вам не ясен?..
Если бы у меня было такое лицо, как у вас, Я бы подал в суд на своих родителей!
Да у меня только один недостаток: я не умею общаться с дураками.
Смени походку, фея! Трусы зажевало.
Да чтоб твои дети на лампочку гавкали!
Ну, тоже мне, ц*лка с тарелку!
Вы являетесь живым доказательством того, что человек может жить без мозгов!
Любое сходство между вами и человеком является чисто случайным!
Как послать человека без мата и унизительно
Умные фразы, чтобы заткнуть человека. Если вам хочется поставить человека на место, каким-то завуалированным оскорблением, возьмите на заметку несколько фраз.
Я не смеюсь над теми, над кем Бог уже поугарал.
Дочь Джонни Деппа стала лицом торговой марки Шанель, а твой еб*льник даже на банках майонеза печатать стыдно.
Только не надо мне улыбаться, я с детства боюсь лошадей.
Да у вас просто нет выбора! С такой внешностью придется быть верной женой, и это — если еще удастся найти слепого мужа.
Да ничего, ничего, я на Вас не обижаюсь. У меня еще и сосед дебил…
Осторожнее, не позволяйте мозгу влезть вам в голову!
Вы часом не Баран по гороскопу?
Ваш ум затмить способен свет торшера.
Как вам к лицу боксёрская перчатка!
А ты не могла бы, когда дует ветер, затыкать одно ухо пальцем? А то меня этот свист немного раздражает.
Вы так вызывающе и смело себя ведете, как-будто у вас в кармане лежит запасная челюсть, и костыли за углом припрятаны.
Оскорбления без мата
Оскорбления без мата, только с точки зрения психологии. Не хочу ничего утверждать, но некоторые фразы и реплики просто потрясают своей глубиной и проницательностью. 1. Ты не сможешь стать хорошим психологом, потому что это работа для идиотов. 2. Я не могу тебе сказать что-либо, если ты не можешь объяснить что ты имеешь в виду. 3. Как это понимать? Это что заговор? Почему я должен слушать тебя, когда ты не можешь ничего объяснить? 4. Ты говоришь, как робот, который никогда не ошибается.
А умение петь это у вас наследственное, или вы просто соседям мстите?
Давайте вы не будете задавать мне этих вопросов, а я не буду говорить куда вам идти!
Да по сравнению с тобой даже асфальт может получить степень академика!
Почему ты здесь? Я думал, что зоопарк закрывается на ночь!
Как вам идут три ваши волосины!
Как унизить человека морально словами
Как заткнуть человека без мата? В этом помогут умные фразы и слова для разговора. Понятие «закрыть рот умными словами» предполагает, что вы найдете фразы, которые после обиды смогут образумить человека и предостеречь его от новой ошибки. «Умные слова» — слова, лишенные мата и грубостей, но пропитанные разумным смыслом.
Да ты раскинь хотя бы костным мозгом.
А ты, Страшненькая, сегодня ничего…
Вы мне нравитесь. Говорят, у меня отвратительный вкус, но я вас люблю.
Коэффициент вашего умственного развития отбивает всякое желание дискутировать с вами на данную тему.
Как вы чудовишно умны, должно быть!
Ронял вас, видно, аист по дороге.
Ваши настойчивые просьбы просто вынуждают меня сказать вам комплимент.
Смотрю на тебя и понимаю, что человек произошёл от обезьяны…
Мозжечок с ноготок.
С твоим лицом только в интернете регистрироваться!
Как обосрать человека и оскорбить чтобы он замолчал
Есть такие слова которые хочется использовать при оскорблении человека, но они запрещены в обществе. В таком случае, как обгадить человека и чтобы он замолчал? есть такие люди, которые не понимают своих недостатков, а тем более достоинств, зато им нравится осуждать других и говорить какие они плохие, только вот при этом они сами никогда не смогут измениться.
Я с вами стал сторонником абортов.
Обычно последним смеется тот, кто сразу не врубился в тему!
Детка, я тебя не пугаю, я же не зеркало.
Вы все еще любите природу, несмотря на то, что она сделала с вами?
Как обозвать человека чтобы он заткнулся
Как послать человека и при этом не нахамить. Хотите кого-нибудь куда-нибудь культурно послать в интернете? Красиво послать человека: примеры фраз, которые вежливо намекнут оппоненту, что с ним не желают общаться. Как оригинально послать парня или девушку? Специалисты предлагают воспользоваться психологическим самбо — своего рода контратакой, которая использует силу (психическую энергию) противника.
Есть люди, не понимающие вежливых слов. Унижать их приходится красиво, не опускаясь до матерных выражений. Остается только уверенно послать такого человека.
Скажи мне кто я, и я скажу тебе, на сколько ты меня недооценил.
Да и толку вас посылать… Вы же там бываете чаще, чем на свежем воздухе.
Сказал бы вам…, но очень жалко бисер!
Вам очень бы пошла лоботомия.
Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать этот бред.
Вам пришла в голову мысль?! Умирать пришла?
От какого дерева такой сучок оторвался?
Я не хочу, чтобы вы подставляли другую щеку, это просто уродливо.
Ну ты шустрый, как понос.
Умоляю, отвернись, или у меня завтрак в желудке прокиснет.
Что ты бьешь себя копчиком в кадык.
Слушай, смотрю на тебя и у меня все комплексы пропадают!
Эх, зря перевели сперматозоид…
Зря я тебя в зоопарк повел, звери в шоке!
Да вы просто чудо-комик. Если смешно, это — чудо!
Будешь плохо себя вести — получишь по п*зде веником.
Вообще-то, это примитивно и банально, но в случае с вами сойдет за очень глубокую и оригинальную мысль.
Я хотел бы вам ударить в зубы, но почему я должен улучшать ваш внешний вид?
Умные слова для унижения
Проблема надоедливых собеседников чрезвычайно распространена. Это может быть назойливый поклонник, просто знакомый человек, нелюбимый коллега или «заклятая» подруга. Порой, выслушивая неприятную или просто неинтересную речь расположившегося напротив собеседника, единственный вопрос, который вас тревожит — как же культурно «послать» человека?
Не оскорбить бы тлю сравненьем с вами…
Да вам в кунсткамеру бы можно и при жизни!
Я думал, что Чужие только в фильмах.
Вы ведете себя так, как будто уверены, что в аду стоят не котлы со смолой, а джакузи.
Надоел ты мне хуже горькой водки!
Как морально унизить человека
Как морально унизить человека за 1 минуту, если он этого не ожидает? Например Вы зашли в торговый центр, а там все люди стоят в длинной очереди на кассу (или что-то в этом роде). В результате чего Вы понимаете, что стоите в очереди уже очень долго. Или например Вы видите, что Ваш друг или знакомый сидит за компьютером, а Вы стоите над ним и смотрите как он играет в какую-то игру. В этот момент Вы говорите ему: «Ты так играешь, словно ты — бомж!» Это и есть один из способов унизить человека.
Ваши родители когда-нибудь просили Вас убежать из дома?
Вам, наверное, в детстве цветочек в косу заплетали… Вот горшочком-то по голове и настучало.
Да вы просто шаблон для построения идиота.
Из положительных качеств у тебя только «резус-фактор».
Интересно, а ваша мать тоже сильно испугалась, когда первый раз вас в роддоме увидела?
Я ж не виноват, что у тебя вместо головы жопа оказалась!
Как культурно послать человека без мата
Ситуация такова, что мудрый человек не станет обижаться на правдивые слова, а на явную ложь попросту не обратит внимания. Слово «послать» недаром взято в кавычки, поскольку никаких оскорблений, а тем более трёхэтажного мата использовать (даже в качестве примера) мы не станем. Унижение, обиды и гнев — удел несостоявшегося человека, в эмоциональном фоне которого преобладают негативные чувства, а в душе царит дисгармония. Наша задача — отвечать культурно, используя психологические приёмы.
Окуни мозг в растишку, может поумнеешь.
Я догадываюсь, какой твой камень по гороскопу. Судя по роже — это кирпич.
У вас такой задорный огонек в глазах появился! Уж не опилки ли в голове тлеть начали?
Да и родились-то вы, видать, назло презервативу.
Я думала, ты исчерпал весь запас своей тупости, но ты продолжаешь меня удивлять.
Ума — как у ракушки.
Как культурно послать человека без мата
Если ты не хочешь слышать, что бы тебе говорили, или же хочешь, чтобы слова не били по мозгам, попробуй культурно сказать: «Я тебя понял» или «Не стоит». Я знаю, это трудно. =) Ты либо скажешь что-то и люди поймут, либо вообще ничего не скажешь и просто будешь молчать и слушать что скажут. А если хочешь послать так, чтобы тебе не было обидно, то попробуй сказать: «Мне не особо приятно это слушать».
Когда, наконец, стемнеет, вы наверняка будете выглядеть лучше!
Игнорируете меня? Или молча наслаждаетесь моим обаянием?
Вы очень похожи на статую Свободы. У нее тоже голова пустая, и так же как и у вас, внутри только смотровая площадка.
Вы всегда так глупы, или сегодня особый случай?
У меня от твоей улыбки жопа морщится, у тебя лицо как у погрызанной канистры!
Вы такая красииииивая! И каждый следующий подбородок красивее предыдущего!
Как унизить человека умными словами
Как ни странно, но в жизни нередко случаются ситуации, когда человеку необходимо выразить свое презрение, негодование, обиду. Но как это сделать так, чтобы тебя не сочли за психически больного? Есть несколько способов. Самый простой — показать человеку, что он не является умным человеком, или, например, представить, будто его жизнь катится под откос. Можно также просто указать на его недостатки, или же на то, что его окружает. Кроме того, иногда можно использовать простые оскорбления.
Я рядом с вами себя умной такой чувствую.
Бикини не ваш стиль, вам больше подойдет закрытый купальник. С дырочками для глаз.
Намного сложнее унизить человека, не положив его на лопатки, а подобрав такие фразы, чтобы они в моральном смысле уничтожили его. Вот этим мы и займемся.
Теперь вы можете красиво, а главное тонко подколоть соперника в споре используя одно из этих выражений. Так красиво оскорблять могут только аристократы и люди с изрядным чувством юмора и фантазией.
Фразы от читателей
Читатель ниже может оставить способы как оскорбить человека до слез. Он, возможно, еще не знает, что такое оскорбление чувств верующих, унижение достоинства и чести, оскорбление за глаза, а также оскорбления в интернете. С этим будьте поаккуратнее, нужно чтить закон!
Если вас оскорбили, не спешите в ответ переходить на личности, и делать ответные замечания.
Не стоит думать, что если вы оскорбили человека, то он сразу же должен на вас обидеться.
Это не так.
Большинство людей обидчивыми не являются.
Однако они могут обидеться, если оскорбление будет носить достаточно резкий и циничный характер.
Как определить гибкость мышления собеседника
Пару лет назад меня пригласили на отборочные туры вступительных экзаменов в Театральный институт им. Б. Щукина. Абитуриенты сильно волновались, однако я сразу обратила внимание на два разных типа поведения. Некоторые ребята, несмотря на волнение, держались довольно свободно, моментально налаживали контакт с членами приемной комиссии, живо и порой остроумно отвечали на вопросы, быстро перестраивались, если чувствовали, что не попадают в ожидания, читали стихи и отрывки из прозы, обращаясь ко всем присутствующим без исключения. Другие же были скованны, ориентировались только на председателя комиссии и известных лиц, действовали явно по заготовленному плану и не отступали от него, даже если отклика не было. Эти ребята были сосредоточены только на себе, своих переживаниях, своем отрепетированном показательном выступлении.
Мне трудно было оценить актерские таланты абитуриентов, но я отмечала их психологические качества, и гибкость являлась одной из приоритетных характеристик. Так же и в бизнесе.
Гибкость мышления, поведения, коммуникации – одно из часто встречающихся требований к кандидатам, особенно на высокую позицию. Но по каким критериям оценивать гибкость, чтобы уверенно заявить заказчику о недостатке или, наоборот, высоком уровне развития этого качества?
Когда говорят о гибкости мышления, то обычно имеют в виду его скорость, умение эффективно переключаться с одной задачи на другую, способность увидеть проблемную ситуацию с нового ракурса, отказаться от привычек и стереотипов, предложить необычные решения. Гибкость коммуникации предполагает умение чувствовать людей, готовность менять стиль общения в зависимости от специфики ситуации и особенностей собеседника, не застревать, легко переходить в разговоре или выступлении с одной темы на другую, если это необходимо. Гибкость же поведения проявляется в умении мгновенно оценивать обстоятельства, каждый раз выбирать оптимальный способ действий, вовремя корректировать первоначальные планы, естественно и оперативно адаптироваться к происходящим изменениям.
Как же распознать, гибкий ли человек?
Начнем с внешних факторов. Гибкий человек отличается живой, богатой речью. Он уверенно смотрит собеседнику в глаза. Его мимика и жестикуляция выразительны, естественны, непринужденны. Общаясь с группой людей, он всегда переводит взгляд с одного человека на другого, стараясь обращаться ко всем и каждому. Не повторяет одну и ту же мысль. Не теряется, когда собеседник вдруг перескакивает на другие темы, без труда их подхватывает. Легко приводит конкретные примеры. Обладает высокой самооценкой, уверен в себе. Отличается либеральными взглядами.
Гибкий человек легко отвечает на совершенно разноплановые вопросы (их можно задавать в намеренно быстром темпе). Он способен перестраиваться, живо реагировать на новые вводные и даже получает удовольствие от такого режима общения. «Опишите ваш трудный рабочий день», «Вы говорите, что много читаете, – как вам кажется, отражается ли характер автора в его текстах? Каким образом?», «Кто из ваших родственников является для вас вдохновляющим примером?», «Какие события из истории России кажутся вам определяющими для ее развития?» и т. п. Человека с гибким мышлением ни один вопрос не ставит в тупик, он всегда найдет достойный ответ – серьезный, обоснованный или юмористический. И ни один его ответ не будет долгим, скучным, занудным, не повторится.
Гибкий человек умеет встать на место другого. Он отлично понимает, какие чувства может испытывать собеседник, даже если это чужой человек. Отслеживает реакции собеседника, внимателен к словам и эмоциям окружающих.
Гибкий человек склонен к переменам. Он способен работать в разных отраслях и коллективах, однако не меняет каждые пару лет места работы. Частая смена работодателей говорит как раз о слабом умении адаптироваться, неспособности находить достойное место в новой команде, неготовности воспринимать новые реалии, поддерживать свою рабочую мотивацию. Гибкий человек любит путешествовать, он нуждается в разнообразии впечатлений, захватывающих эмоциях, новых и интересных идеях, которые порой рождаются именно в странствиях. Он легок на подъем. Ему вообще нравится все новое: технологии, гаджеты, машины, рестораны, книги, костюмы, прически.
Гибкий человек охотно и много рассуждает о будущем, появляющихся возможностях, развитии. Он любит приобретать опыт, учиться. Охотно читает, не жалуясь на недостаток времени. Обычно на его счету несколько разных образований, программ обучения, серьезных профессиональных курсов и управленческих школ. И он, недолго думая, всегда ответит, как он использует новые знания, какой новый опыт является для него полезным. Например: «Для меня, как для перфекциониста, услышанная однажды от коуча фраза «я не есть мой результат» стала открытием. Теперь я не сижу часами над презентациями, научился делегировать и больше доверять окружающим».
Человек, обладающий гибким мышлением, без труда может простыми, ясными, доступными словами разъяснить сложные темы и понятия. Я часто прошу уважаемых руководителей кратко объяснить суть своей работы, и, случается, такой рассказ очень ярко раскрывает психологические качества рассказчика. Гибкий человек способен говорить с собеседником на одном языке, находить оптимальный формат объяснения, не будет мучить слушателей непонятными терминами, утомительными подробностями.
На каверзный вопрос – например, «как бы вы поступили, оставшись без денег и документов в чужой стране или забыв важную презентацию в транспорте и обнаружив это перед мероприятием?» – всегда даст множество необычных, но разумных вариантов ответа.
А сколько придумаете вы?
Автор – лидер практики VIP-консультирования «Экопси консалтинга»
Когда использовать «A», «An» или «The» — Университет Галлодета
Учебные и обучающие программы
Есть несколько исключений или более сложных ситуаций, чем охватывает приведенный ниже символ. Ниже мы изложили некоторые общие и конкретные правила использования A, AN и THE.
Помните, чтобы правильно использовать A, AN и THE, вы должны знать, является ли существительное Счетным или Несчетным.(Счетное существительное — это имя того, что можно сосчитать: одна книга, две книги, три книги. Несчетное существительное — это имя того, что нельзя сосчитать: молока, муки, свободы, справедливости).
- Боб — студент (один из многих студентов).
- Люблю хороший фильм (один из многих).
Используйте «the» с любым существительным, если значение имеет конкретное значение; например, когда существительное называет единственное (или единственное) в своем роде.
- Адам был первым человеком (единственным «первым человеком»).
- Нью-Йорк — крупнейший город США («самым большим» может быть только один город).
- Мы живем на Земле (единственной Земле, которую мы знаем).
- Вы слышали новости (конкретные новости)?
Не используйте «a», «an» или «the» с существительными, которые не учитываются, когда вы имеете в виду «любое», в общем.»
- Мы верим в любовь (в общем).
- Он дал мне информацию (не конкретную).
Названия городов и государств
| Используйте «a» или «an» | Используйте «the» | Не используйте «a», «an» или «the» | |
Используйте «a» или «an» в первый раз, когда вы используете существительное в абзаце.
| Используйте «the» во второй раз, когда вы используете то же существительное в том же абзаце.
| Не используйте «a», «an» или «the» во множественном числе, считая существительное, когда вы имеете в виду «некоторые из многих вещей», «любые» или «в целом».«
| |
| Название | Используйте «a» или «an», если заголовок не является конкретным заголовком.
| Используйте «the», если у конкретного человека есть титул или если титул есть только у одного человека.
| Не используйте «a», «an» или «the», если указано имя человека.
|
| Названия стран | Неспецифический | Используйте «the», если название страны стоит во множественном числе или указывает на группу (штатов, островов и т. Д.))
| Не используйте «a», «an» или «the»
|
| Названия континентов | Неспецифический | Не используйте «a», «an» или «the»
| |
| Названия некоторых географических территорий | Используйте «the»
| Не используйте «a», «an» или «the» | |
| Неспецифический | Не используйте «a», «an» или «the»
| ||
| Названия улиц | Не используйте «a», «an» или «the»
| ||
|---|---|---|---|
| Названия океанов, рек, морей, пустынь, лесов, каналов | Используйте a / an для неспецифического
| Используйте «the»
| |
| Названия озер | Неспецифический | Не используйте «a», «an» или «the» | |
| Названия памятников, мемориалов, парков и национальных святынь | Используйте a / an, если вы пишете о неконкретном здании или памятнике.
| Используйте «the»
| |
| Названия колледжей, университетов и других школ | Используйте a / a для неспециализированных колледжей или школ. | Используйте «the», если в названии школы есть «of» или «for».
| Не используйте «a», «an» или «the», если школа названа в честь человека или места.
|
| Названия зданий на кампусе Университета Галлодета | Используйте а / ан для неспецифических построек. | Используйте с определенными местами, у которых нет названий.
| Не используйте «a», «an» или «the», если здание на территории кампуса названо в честь человека.
|
Если вы не уверены, какой артикль использовать с существительным, используйте в качестве руководства основные вопросы из следующей таблицы.Вот пример статьи; и для вашей информации, в каждой детали, а также в примере предложения, группа выделенных жирным шрифтом (черных) слов, в которых используется слово статьи. Это также группа подчеркивания, которая показывает, что артикль не используется.
Фрэнк купил новый автомобиль со старым двигателем и .
| Вопросы | Направляющие | Примеры | ||||
| 1.Обычное / собственное: Это существительное нарицательное или существительное собственное ? | > | Имя собственное | > | Исключительное число не использует артикул | > | Том Смит здесь со своей женой. |
| Множественное использование | > | Смиты уже здесь. | ||||
| | ||||||
| Это существительное нарицательное | ||||||
| | ||||||
| 2.Общий / конкретный: Знает ли читатель, о чем вы говорите? | > | Да , читатель знает (конкретно) | > | В единственном числе использует | > | солнце яркое. |
| Множественное использование | > | Мне нравятся туфли , которые вы носите. | ||||
| | ||||||
| Нет , читатель не знает (общее) | ||||||
| | ||||||
| 3. Count / Non-Count: Можно ли сосчитать существительное в английском языке? | > | Да , исчисляемо | > | В единственном числе используются и , и | > | |
| Множественное число не использует артикул | > | Книги интересно читать. | ||||
| | ||||||
| Нет , не подсчитывается (Несчетное существительное) | > | Неисчисляемые существительные могут употребляться любым способом: без артикля или немного | > | Американцы наслаждаются свободой и свободой. | ||
| > | Хочу немного воды. |
Восемь частей речи — TIP Sheets
СОВЕТ
ВОСЕМЬ ЧАСТЕЙ РЕЧИ
В английском языке восемь частей речи: существительное, местоимение, глагол, прилагательное, наречие, предлог, союз и междометие. Часть речи указывает на то, как слово функционирует в предложении как по значению, так и грамматически. Отдельное слово может функционировать как более чем одна часть речи при использовании в различных обстоятельствах.Понимание частей речи важно для определения правильного определения слова при использовании словаря.
1. СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ
- Существительное — это имя человека, места, вещи или идеи.
человек … Бьютт колледж … дом … счастье
Существительное — это слово, обозначающее человека, место, вещь или идею. Существительные часто используются с артиклем ( , , и ), но не всегда.Существительные собственные всегда начинаются с заглавной буквы; нарицательные существительные нет. Существительные могут быть в единственном или множественном числе, конкретными или абстрактными. Существительные показывают владение, добавляя . Существительные могут выполнять разные роли в предложении; например, существительное может быть подлежащим, прямым объектом, косвенным объектом, дополнением подлежащего или объектом предлога.
Молодая девушка принесла мне очень длинное письмо от учителя , а затем она быстро исчезла.О боже!
Дополнительную информацию см. В СОВЕТЕ «Существительные».
2. ПРОНОУН
- Местоимение — это слово, используемое вместо существительного.
Она … мы … они … это
Местоимение — это слово, используемое вместо существительного. Местоимение обычно заменяется конкретным существительным, которое называется его антецедентом. В приведенном выше предложении антецедентом местоимения она является девушка. Местоимения далее определяются по типу: личные местоимения относятся к определенным лицам или предметам; притяжательные местоимения указывают на владение; возвратные местоимения используются для выделения другого существительного или местоимения; относительные местоимения вводят придаточное предложение; указательные местоимения идентифицируют существительные, указывают на них или относятся к ним.
Девушка принесла мне очень длинное письмо от учителя, а потом она быстро исчезла. О боже!
См. СОВЕТЫ по «Местоимениям» для получения дополнительной информации.
3. ГЛАГОЛ
- Глагол выражает действие или бытие.
прыжок … есть … запись … стать
Глагол в предложении выражает действие или бытие. Есть главный глагол, а иногда и один или несколько вспомогательных глаголов.(« Она может петь». Sing — главный глагол; can — вспомогательный глагол.) Глагол должен соответствовать своему подлежащему по числу (оба в единственном числе или во множественном числе). Глаголы также принимают разные формы для выражения времени.
Молодая девушка принесла мне очень длинное письмо от учителя, а потом она быстро исчезла . О боже!
См. СОВЕТЫ по «Глаголам» для получения дополнительной информации.
4. ПРИЛАГАЮЩАЯ
- Прилагательное изменяет или описывает существительное или местоимение.
симпатичный … старый … синий … умный
Прилагательное — это слово, используемое для изменения или описания существительного или местоимения. Обычно он отвечает на вопрос, какой, какой или сколько. (Статьи [a, an, the] обычно классифицируются как прилагательные.)
молодая девушка принесла мне очень длинное письмо от учителя, а затем она быстро исчезла. О боже!
Дополнительную информацию см. В СОВЕТЕ «Прилагательные».
5. ADVERB
- Наречие изменяет или описывает глагол, прилагательное или другое наречие.
осторожно … предельно … осторожно … хорошо
Наречие описывает или изменяет глагол, прилагательное или другое наречие, но не существительное. Обычно он отвечает на вопросы о том, когда, где, как, почему, при каких условиях и в какой степени. Наречия часто заканчиваются на -y.
Молодая девушка принесла мне очень длинное письмо от учителя, и затем она быстро исчезла.О боже!
См. СОВЕТЫ по «Наречиям» для получения дополнительной информации.
6. ПРЕДЛОЖЕНИЕ
- Предлог — это слово, помещенное перед существительным или местоимением, чтобы сформировать фразу, изменяющую другое слово в предложении.
по … с …. около … до
(у елки, с друзьями, о книге, до завтра)
Предлог — это слово, помещаемое перед существительным или местоимением, чтобы образовать фразу, изменяющую другое слово в предложении.Поэтому предлог всегда является частью предложной фразы. Предложная фраза почти всегда действует как прилагательное или как наречие. В следующем списке представлены наиболее распространенные предлоги:
Девушка принесла мне очень длинное письмо от учителя , а затем быстро исчезла. О боже!
Дополнительную информацию см. В СОВЕТЕ «Предлоги».
7. СОЕДИНЕНИЕ
- Союз объединяет слова, фразы или предложения.
и … но … или … пока … потому что
Союз объединяет слова, фразы или предложения и указывает отношения между соединенными элементами. Координирующие союзы соединяют грамматически равные элементы: и, но, или, ни, ибо, так, пока. Подчиняющие союзы соединяют предложения, которые не равны: потому что, хотя, в то время как, поскольку и т. Д. Существуют и другие типы союзов.
Девушка принесла мне очень длинное письмо от учителя, и , после чего быстро исчезла.О боже!
Для получения дополнительной информации см. TIP Sheet «Conjunctions».
8. ВМЕШАТЕЛЬСТВО
- Междометие — это слово, используемое для выражения эмоций.
Ой! … Вау! … Ой!
Междометие — это слово, используемое для выражения эмоций. Часто после него стоит восклицательный знак.
Девушка принесла мне очень длинное письмо от учителя, а затем быстро исчезла. Ох уж мой !
Для получения дополнительной информации см. СОВЕТ «Междометия».
Урок 4, Раздел 2 | Курс самообучения SS1978 | CDC
Раздел 2: Таблицы
Если таблица вырвана из исходного контекста, она все равно должна передавать всю информацию, необходимую читателю для понимания данных.
Таблица — это набор данных, упорядоченных по строкам и столбцам. Практически любую количественную информацию можно организовать в виде таблицы.Таблицы полезны для демонстрации закономерностей, исключений, различий и других взаимосвязей. Кроме того, таблицы обычно служат основой для подготовки дополнительных визуальных отображений данных, таких как графики и диаграммы, в которых некоторые детали могут быть потеряны.
Таблицы, предназначенные для представления данных другим, должны быть как можно более простыми. ( 1 ) Две или три небольшие таблицы, каждая из которых посвящена разному аспекту данных, легче понять, чем одна большая таблица, содержащая много деталей или переменные.
Таблица в печатном издании не требует пояснений. Если таблица вырвана из исходного контекста, она все равно должна передавать всю информацию, необходимую читателю для понимания данных. Чтобы создать понятную таблицу, следуйте приведенным ниже инструкциям.
Подробнее о построении таблиц
- Используйте ясный и краткий заголовок, описывающий человека, место и время — что, где и когда — данных в таблице. Перед заголовком укажите номер таблицы.
- Обозначьте каждую строку и каждый столбец и укажите единицы измерения данных (например, годы, мм рт. Ст., Мг / дл, скорость на 100 000).
- Показать итоги для строк и столбцов, где это необходимо. Если вы показываете проценты (%), также указывайте их общее количество (всегда 100).
- Укажите отсутствующие или неизвестные данные либо в таблице (например, в таблице 4.11), либо в сноске под таблицей.
- Объясните все коды, сокращения или символы в сноске (например, Syphilis P&S = первичный и вторичный сифилис).
- Отметьте исключения в сноске (например, 1 случай и 2 контроля с неизвестным семейным анамнезом были исключены из этого анализа).
- Отметьте источник данных под таблицей или в сноске, если данные не являются оригинальными.
Таблицы с одной переменной
В описательной эпидемиологии самая основная таблица представляет собой простое частотное распределение только с одной переменной, например, таблица 4.1a, которая отображает количество зарегистрированных случаев сифилиса в США в 2002 году по возрастным группам.( 2 ) (Распределения частот обсуждаются в Уроке 2.) В этом типе таблицы частотного распределения первый столбец показывает значения или категории переменной, представленной данными, например возраст или пол. Во втором столбце показано количество людей или событий, попадающих в каждую категорию. При построении любой таблицы выбор столбцов является результатом интерпретации, которую необходимо сделать. В таблице 4.1a аналитик хочет подчеркнуть роль возраста как фактора риска сифилиса.Таким образом, возрастная группа выбрана в столбце 1, а количество случаев — в столбце 2.
Чтобы создать частотное распределение из набора данных в модуле анализа:
Выберите частоты , затем выберите переменную в разделе Частоты .
(Поскольку Epi Info 3 является рекомендуемой версией, в тексте представлены только команды для этой версии; соответствующие команды для Epi Info 6 предлагаются в конце урока.)
Часто в дополнительном столбце указывается процент людей или событий в каждой категории (см. Таблицу 4.1б). Проценты, показанные в таблице 4.1b, фактически составляют 99,9%, а не 100,0% из-за округления до одного десятичного знака. Округление, которое приводит к сумме 99,9% или 100,1%, обычно используется в таблицах, которые показывают проценты. Тем не менее, общий процент должен отображаться как 100,0%, и следует включить сноску, объясняющую, что разница связана с округлением.
Добавление процентов к таблице показывает относительное бремя болезни; Например, в Таблице 4.1b мы видим, что наибольший вклад в заболевание для любой отдельной возрастной категории приходится на людей в возрасте от 35 до 39 лет.Последующее добавление совокупного процента (например, таблица 4.1c) позволяет аналитику общественного здравоохранения проиллюстрировать влияние целевого вмешательства. Здесь любое вмешательство, эффективное для профилактики сифилиса среди молодых людей и молодых людей (в возрасте до 35 лет), предотвратит почти половину случаев в этой группе населения.
Таблица с одной переменной может быть дополнительно изменена для отображения совокупной частоты и / или совокупного процента, как в таблице 4.1c. Из этой таблицы вы можете сразу увидеть, что 46.7% случаев первичного и вторичного сифилиса приходятся на лиц моложе 35 лет, что означает, что более половины случаев сифилиса приходится на лиц в возрасте 35 лет и старше. Обратите внимание, что выбор возрастных групп повлияет на интерпретацию ваших данных. ( 3 )
Таблица 4.1a Зарегистрированные случаи первичного и вторичного сифилиса по возрасту — США, 2002 г.
| Возрастная группа (лет) | Количество дел |
|---|---|
| ≤14 | 21 |
| 15–19 | 351 |
| 20–24 | 842 |
| 25–29 | 895 |
| 30–34 | 1 097 |
| 35–39 | 1,367 |
| 40–44 | 1 023 |
| 45–54 | 982 |
| ≥55 | 284 |
| Всего | 6 862 |
Источник данных: Центры по контролю и профилактике заболеваний.Эпиднадзор за заболеваниями, передаваемыми половым путем, 2002 г. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2003.
Таблица 4.1b Зарегистрированные случаи первичного и вторичного сифилиса по возрасту — США, 2002 г.
| КОРПУС | ||
|---|---|---|
| Возрастная группа (лет) | Число | процентов |
| Итого | 6 862 | 100,0 |
| ≤14 | 21 | 0.3 |
| 15–19 | 351 | 5,1 |
| 20–24 | 842 | 12,3 |
| 25–29 | 895 | 13,0 |
| 30–34 | 1,097 | 16,0 |
| 35–39 | 1,367 | 19,9 |
| 40–44 | 1,023 | 14,9 |
| 45–54 | 982 | 14.3 |
| ≥55 | 284 | 4,1 |
Источник данных: Центры по контролю и профилактике заболеваний. Эпиднадзор за заболеваниями, передаваемыми половым путем, 2002 г. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2003.
Таблица 4.1c Зарегистрированные случаи первичного и вторичного сифилиса по возрасту — США, 2002 г.
| КОРПУС | |||
|---|---|---|---|
| Возрастная группа (лет) | Число | процентов | Совокупный процент |
| Всего | 6 862 | 100.0 | 100,0 |
| ≤14 | 21 | 0,3 | 0,3 |
| 15–19 | 351 | 5,1 | 5,4 |
| 20–24 | 842 | 12,3 | 17,7 |
| 25–29 | 895 | 13 | 30,7 |
| 30–34 | 1,097 | 16 | 46,7 |
| 35–39 | 1,367 | 19.9 | 66,6 |
| 40–44 | 1,023 | 14,9 | 81,6 |
| 45–54 | 982 | 14,3 | 95,9 |
| ≥55 | 284 | 4,1 | 100 |
Источник данных: Центры по контролю и профилактике заболеваний. Эпиднадзор за заболеваниями, передаваемыми половым путем, 2002 г. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2003.
Таблицы с двумя и тремя переменными
Таблицы 4.1a, 4.1b и 4.1c показано количество случаев (частота) по одной переменной, например, возрасту. Данные также могут быть сведены в перекрестные таблицы для отображения подсчетов по дополнительной переменной. В таблице 4.2 показано количество случаев сифилиса, перекрестно классифицированных как по возрастной группе, так и по полу пациента.
Таблица 4.2 Зарегистрированные случаи первичного и вторичного сифилиса по возрасту и полу — США, 2002 г.
| КОЛИЧЕСТВО ДЕЙСТВИЙ | |||
|---|---|---|---|
| Возрастная группа (лет) | Мужской | Женский | Всего |
| Всего | 5,268 | 1,594 | 6 862 |
| ≤14 | 9 | 12 | 21 |
| 15–19 | 135 | 216 | 351 |
| 20–24 | 533 | 309 | 842 |
| 25–29 | 668 | 915 21 227895 | |
| 30–34 | 877 | 220 | 1 097 |
| 35–39 | 1,121 | 246 | 1,367 |
| 40–44 | 845 | 178 | 1 023 |
| 45–54 | 825 | 157 | 982 |
| ≥55 | 255 | 29 | 284 |
Источник данных: Центры по контролю и профилактике заболеваний.Эпиднадзор за заболеваниями, передаваемыми половым путем, 2002 г. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2003.
Чтобы создать таблицу с двумя переменными из набора данных в модуле анализа:
Выберите частоты , затем выберите переменную в разделе Частоты . На выходе отображается таблица с процентами строк и столбцов, а также хи-квадрат и p-значение. Для таблицы два на два выходные данные также предоставляют отношение шансов, отношение рисков, разницу рисков и доверительные интервалы.Обратите внимание, что для когортного исследования процент строк в ячейках больных пациентов — это доля атак, иногда называемая скоростью атаки.
Таблица с двумя переменными, в которой данные совместно классифицируются этими двумя переменными, известна как таблица непредвиденных обстоятельств . Таблица 4.3 является примером особого типа таблицы непредвиденных обстоятельств, в которой каждая из двух переменных имеет две категории. Этот тип таблицы называется таблицей два на два и пользуется популярностью среди эпидемиологов. Таблицы «два на два» удобны для сравнения людей с воздействием и без воздействия, а также людей с заболеванием и без него.На основе этих данных эпидемиологи могут оценить взаимосвязь, если таковая имеется, между воздействием и заболеванием. Таблица 4.3 представляет собой таблицу два на два, в которой показан один из ключевых результатов расследования отравления угарным газом после ледяной бури и продолжительного отключения электроэнергии в штате Мэн. ( 4 ) В таблице переменная воздействия, расположение электрогенератор, имеет две категории — внутри и снаружи дома. Аналогично, переменная результата, отравление угарным газом, делится на две категории — случаи (количество заболевших) и контрольные (количество людей, которые не заболели).
Таблица 4.3 Расположение генератора и риск отравления угарным газом после ледяной бури — Мэн, 1998 г.
| НОМЕР | ||||
|---|---|---|---|---|
| Ящики | Элементы управления | Всего | ||
Итого | 27 | 162 | 189 | |
| Расположение генератора | Внутри дома или | 23 | 23 | 46 |
Вне дома | 4 | 139 | 143 | |
Источник данных: Daley RW, Smith A, Paz-Argandona E, Mallilay J, McGeehin M.Вспышка отравления угарным газом после сильного ледяного шторма в штате Мэн. J Emerg Med 2000; 18: 87–93.
Таблица 4.4 иллюстрирует общий формат и стандартную нотацию для таблицы два на два. Статус заболевания (например, больной по сравнению с здоровым, иногда обозначаемые случаи по сравнению с контролем, если исследование случай-контроль) обычно обозначается в верхней части таблицы, а статус воздействия (например, подвергается или не подвергается воздействию) обозначается сбоку. Буквы a, b, c и d в 4 ячейках таблицы два на два относятся к количеству людей с указанным выше статусом заболевания и состоянием воздействия, указанным слева от него.Например, в Таблице 4.4 «c» представляет количество людей в исследовании, которые больны, но не подверглись исследуемому воздействию. Обратите внимание, что «H i » представляет горизонтальные итоги; H 1 и H 0 представляют собой общее количество облученных и необлученных людей, соответственно. «V i » представляет вертикальные итоги; V 1 и V 0 представляют собой общее количество больных и здоровых людей (или случаев и контрольной группы), соответственно. Общее количество предметов, включенных в таблицу «два на два», обозначается буквой T (или N).
Таблица 4.4 Общий формат и обозначения для таблицы два на два
| Больной | Скв. | Всего | Скорость атаки (риск) | |
|---|---|---|---|---|
| Всего | а + с = В 1 | b + d = V 0 | т | В 1 ⁄ Т |
| Открыто | а | б | a + b = H 1 | a ⁄ a + b |
| Неизвестно | c | г | c + d = H 0 | c ⁄ c + d |
При создании таблицы для вывода на печать или в проекции, как правило, лучше всего ограничить количество переменных одной или двумя.Одно исключение из этого правила возникает, когда третья переменная изменяет эффект (технически производит взаимодействие) первых двух. Таблица 4.5 предназначена для того, чтобы показать, каким образом раса / этническая принадлежность могут изменять влияние возраста и пола на заболеваемость сифилисом. Поскольку трехкомпонентные таблицы часто трудно понять, их следует использовать только тогда, когда возможно подробное объяснение и обсуждение.
Таблица 4.5 Число зарегистрированных случаев первичного и вторичного сифилиса в разбивке по расе / этнической принадлежности, возрасту и полу — США, 2002 г.
| Раса / этническая принадлежность | Возрастная группа (лет) | Мужской | Женский | Всего |
|---|---|---|---|---|
| Американские индейцы / Коренные жители Аляски | ≤14 | 1 | 0 | 1 |
| 15–19 | 0 | 1 | 1 | |
| 20–24 | 5 | 3 | 8 | |
| 25–29 | 3 | 1 | 4 | |
| 30–34 | 1 | 2 | 3 | |
| 35–39 | 3 | 5 | 8 | |
| 40–44 | 4 | 3 | 7 | |
| 45–54 | 8 | 8 | 16 | |
| ≥55 | 2 | 1 | 3 | |
| Всего | 27 | 24 | 51 | |
| Житель островов Азиатско-Тихоокеанского региона | ≤14 | 1 | 1 | 2 |
| 15–19 | 0 | 2 | 2 | |
| 20–24 | 9 | 4 | 13 | |
| 25–29 | 16 | 1 | 17 | |
| 30–34 | 21 | 1 | 22 | |
| 35–39 | 14 | 1 | 15 | |
| 40–44 | 14 | 1 | 15 | |
| 45–54 | 8 | 0 | 8 | |
| ≥55 | 0 | 0 | 0 | |
| Всего | 83 | 11 | 94 | |
| Черный, неиспаноязычный народ | ≤14 | 3 | 9 | 12 |
| 15–19 | 89 | 164 | 253 | |
| 20–24 | 313 | 233 | 546 | |
| 25–29 | 322 | 163 | 485 | |
| 30–34 | 310 | 166 | 476 | |
| 35–39 | 385 | 183 | 568 | |
| 40–44 | 305 | 142 | 447 | |
| 45–54 | 370 | 112 | 482 | |
| ≥55 | 129 | 23 | 152 | |
| Всего | 2,226 | 1,195 | 3,421 | |
| Латиноамериканцы | ≤14 | 1 | 1 | 2 |
| 15–19 | 37 | 25 | 62 | |
| 20–24 | 117 | 29 | 146 | |
| 25–29 | 139 | 26 | 165 | |
| 30–34 | 172 | 20 | 192 | |
| 35–39 | 178 | 22 | 200 | |
| 40–44 | 93 | 9 | 102 | |
| 45–54 | 69 | 14 | 83 | |
| ≥55 | 18 | 1 | 19 | |
| Всего | 824 | 147 | 971 | |
| Белый, неиспаноязычный | ≤14 | 3 | 1 | 4 |
| 15–19 | 9 | 24 | 33 | |
| 20–24 | 89 | 40 | 129 | |
| 25–29 | 188 | 36 | 224 | |
| 30–34 | 373 | 31 | 404 | |
| 35–39 | 541 | 35 | 576 | |
| 40–44 | 429 | 23 | 452 | |
| 45–54 | 370 | 23 | 393 | |
| ≥55 | 106 | 4 | 110 | |
| Всего | 2,108 | 217 | 2325 |
Источник данных: Центры по контролю и профилактике заболеваний.Эпиднадзор за заболеваниями, передаваемыми половым путем, 2002 г. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2003. с. 118.
Упражнение 4.1
Данные в таблице 4.6 описывают характеристики 38 человек, которые ели еду во время церковного ужина в Техасе в августе 2001 г. или после него. У пятнадцати из этих людей позже развился ботулизм. ( 5 )
- Составьте таблицу болезней (ботулизма) по возрастным группам. Используйте статус ботулизма (да / нет) в качестве меток столбцов и возрастных групп в качестве меток строк.
- Составьте таблицу двух на два заболевания (ботулизма) при контакте с курицей.
- Составьте таблицу «два на два» с указанием болезни (ботулизма) при воздействии перца чили.
- Составьте трехкомпонентную таблицу болезней (ботулизма) по воздействию остаточного перца чили и перца чили.
Проверьте свой ответ.
Таблица 4.6 Список строк для упражнения 4.1
| ID | Возраст | Ужин | Корпус | Дата начала | Статус дела | Съел любую еду | Ате Чили | Съел курицу | Съел остатки чили |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | Я | N | – | Y | Я | Я | N | |
| 2 | 3 | Я | Y | 8/27 | Подтверждено лабораторно | Я | Y | N | N |
| 3 | 7 | Я | Я | 31/8 | Подтверждено лабораторно | Я | Y | N | N |
| 4 | 7 | Я | N | – | Я | Y | Y | N | |
| 5 | 10 | Я | N | – | Я | Я | N | Я | |
| 6 | 17 | Я | Y | 28/8 | Подтверждено лабораторно | Y | Я | Y | N |
| 7 | 21 | Я | N | – | N | N | N | N | |
| 8 | 23 | Я | N | – | Я | Я | N | N | |
| 9 | 25 | Я | Я | 26 августа | Эпи-связка | Я | Я | N | N |
| 10 | 29 | N | Я | 28/8 | Подтверждено лабораторно | Я | Унк | Унк | Y |
| 11 | 38 | Я | N | – | N | N | N | N | |
| 12 | 39 | Я | N | – | N | N | N | N | |
| 13 | 41 | Я | N | – | Я | Я | Y | N | |
| 14 | 41 | Я | N | – | N | N | N | N | |
| 15 | 42 | Y | Я | 26 августа | Подтверждено лабораторно | Я | Я | Унк | N |
| 16 | 45 | Я | Я | 26 августа | Подтверждено лабораторно | Я | Я | Y | Y |
| 17 | 45 | Я | Я | 8/27 | Эпи-связка | Я | Я | Я | N |
| 18 | 46 | Y | N | – | Y | N | Я | N | |
| 19 | 47 | Y | N | – | Я | N | Y | N | |
| 20 | 48 | Я | Я | 1/9 | Подтверждено лабораторно | Я | Я | Унк | N |
| 21 | 50 | Y | Y | 29 августа | Эпи-связка | Y | Я | N | N |
| 22 | 50 | Я | N | – | Y | N | Я | N | |
| 23 | 50 | Я | N | – | Я | N | N | Я | |
| 24 | 52 | Я | Я | 28/8 | Подтверждено лабораторно | Y | Y | Я | N |
| 25 | 52 | Y | N | – | N | N | N | N | |
| 26 | 53 | Я | Я | 8/27 | Эпи-связка | Y | Я | Я | N |
| 27 | 53 | Я | N | – | Y | Я | Я | N | |
| 28 | 62 | Y | Я | 8/27 | Эпи-связка | Y | Я | Я | N |
| 29 | 62 | Я | N | – | Я | N | Y | N | |
| 30 | 63 | Y | N | – | N | N | N | N | |
| 31 | 67 | Я | N | – | N | N | N | N | |
| 32 | 68 | Y | N | – | N | N | N | N | |
| 33 | 69 | Я | N | – | Y | Y | Я | N | |
| 34 | 71 | Я | N | – | Я | N | Y | N | |
| 35 | 72 | Я | Я | 8/27 | Подтверждено лабораторно | Я | Я | Я | N |
| 36 | 74 | Я | N | – | Y | Я | N | N | |
| 37 | 74 | Y | N | – | Y | N | Я | N | |
| 38 | 78 | Я | Я | 25/8 | Эпи-связка | Я | Я | Я | N |
Источник данных: Kalluri P, Crowe C, Reller M, Gaul L, Hayslett J, Barth S, Eliasberg S, Ferreira J, Holt K, Bengston S, Hendricks K, Sobel J.Вспышка пищевого ботулизма, связанная с продуктами питания, продаваемыми в специализированном магазине в Техасе. Clin Infect Dis 2003; 37: 1490–5.
Таблицы статистических показателей, кроме частотных
В таблицах 4.1–4.5 показано количество случаев (частота). В ячейках таблицы также могут отображаться средние значения, показатели, относительные риски или другие эпидемиологические показатели. Как и в любой таблице, заголовок и / или заголовки должны четко определять, какие данные представлены. Например, заголовок таблицы 4.7 указывает на то, что данные по зарегистрированным случаям первичного и вторичного сифилиса представляют собой скорее показатели, чем цифры.
Таблица 4.7 Показатель зарегистрированных случаев первичного и вторичного сифилиса на 100000 населения в разбивке по возрасту и расе — США, 2002 г.
| Возрастная группа (лет) | Am. Индеец / уроженец Аляски | Азиатский / Тихоокеанский о. | Черный, иностранный Латиноамериканец | Латиноамериканцы | Белый, не Латиноамериканец | Всего |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10–14 | 0,0 | 0,1 | 0.3 | 0,1 | 0,0 | 0,1 |
| 15–19 | 0,5 | 0,2 | 8,6 | 1,9 | 0,3 | 1,7 |
| 20–24 | 5,0 | 1,5 | 20,7 | 4,3 | 1,1 | 4,4 |
| 25–29 | 2,7 | 1,6 | 19,1 | 4,9 | 1,8 | 4,6 |
| 30–34 | 2.0 | 2,2 | 18,2 | 6,1 | 3,0 | 5,4 |
| 35–39 | 4,8 | 1,6 | 20,1 | 7,1 | 3,6 | 6,0 |
| 40–44 | 4,5 | 1,6 | 16,6 | 4,4 | 2,8 | 4,6 |
| 45–54 | 6,1 | 0,6 | 11,8 | 2,7 | 1.4 | 2,6 |
| 55–64 | 1,4 | 0,0 | 4,6 | 0,6 | 0,5 | 0,9 |
| 65+ | 0,8 | 0,0 | 1,5 | 0,5 | 0,1 | 0,2 |
| Итого | 2,4 | 0,9 | 9,8 | 2,7 | 1,2 | 2,4 |
Источник данных: Центры по контролю и профилактике заболеваний.Эпиднадзор за заболеваниями, передаваемыми половым путем, 2002 г. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2003.
Составные столы
Для экономии места в отчете или рукописи несколько таблиц иногда объединяют в одну. Например, эпидемиологи часто создают простые частотные распределения по возрасту, полу и другим демографическим переменным в виде отдельных таблиц, но редакторы могут объединить их в одну большую составную таблицу для публикации. Таблица 4.8 представляет собой пример сводной таблицы по результатам расследования отравления угарным газом после отключения электроэнергии в штате Мэн.( 4 )
Важно понимать, что этот тип стола не следует интерпретировать как трехсторонний. Данные в Таблице 4.8 не были систематизированы, чтобы показать взаимосвязь пола, возраста, курения и склонности к медицинской помощи. Просто несколько таблиц с одной переменной (независимо оценивающих количество случаев по каждой из этих переменных) были объединены для экономии места. Таким образом, эта таблица не поможет, например, оценить влияние курения на риск заболевания по возрасту.Это различие также объясняет, почему отображение общих значений было бы неуместным и бессмысленным для таблицы 4.8.
Таблица 4.8 Число и процент подтвержденных случаев отравления угарным газом, выявленных в четырех больницах, по отдельным характеристикам — Мэн, январь 1998 г.
| КОРПУС | ||
|---|---|---|
| Характеристика | Число | процентов |
| Всего случаев | 100 | 100 |
| Пол (женский) | 59 | 59 |
| Возраст (лет) | ||
0–3 | 5 | 5 |
4–12 | 17 | 17 |
13–18 | 9 | 9 |
19–64 | 52 | 52 |
≥65 | 17 | 17 |
| Курильщики | 20 | 20 |
| Распоряжение | ||
Психология дома: почему то место, где вы живете, так много значит
Есть причина, по которой первое, что мы часто спрашиваем кого-то при встрече, сразу после того, как узнаем его имя, — это «где для вас дом?»
Мой дом — это святыня моего дома.Рядом с дверью моей спальни — триптих закатов, сумерки, вечно опускающиеся над маленьким городком в Мичигане, где я вырос, пляж рядом с общежитием моего колледжа и площадью Согласия в Париже, где я провел клише, но тем не менее счастливый семестр. И это только начало. Над моей кроватью висят типографские плакаты с изображениями Мичигана и Чикаго, на моем комоде висит фотография такси, курсирующего по Манхэттену, а к двери приклеена открытка с изображением знаменитой водонапорной башни в моем родном городе. У нас с соседом по комнате целая стена на нашей кухне обклеена картами мест, где мы побывали, а два колеса обозрения, одно на Военно-морском пирсе, другое на площади Согласия, поставлены друг на друга в моей гостиной.
Я считал каждое из этих мест своим домом в то или иное время, будь то месяцы или годы. Когда все вместе, тема моего декора становится до боли очевидной, но почему для меня было важнее показать места, в которых я жил, а не фотографии друзей, любимую музыку или книги, которые тоже имеют значение, Сначала я не мог сказать.
Сьюзан Клейтон, экологический психолог из колледжа Вустера, говорит, что для многих людей дом является частью их самоопределения, поэтому мы делаем такие вещи, как украшаем наши дома и заботимся о наших газонах.Эти большие участки растительности служат мало реальной цели, но они являются частью публичного лица, которое люди выставляют, показывая свой дом как продолжение самих себя. Однако в нашем современном мобильном обществе не так уж редко можно накопить несколько разных домов за всю жизнь. Итак, как это влияет на наше представление о себе?
Когда вы посещаете место, где раньше жили, эти сигналы могут заставить вас вернуться к тому человеку, которым вы были, когда жили там.Хорошо это или плохо, но место, где мы выросли, обычно сохраняет статус культовой, — говорит Клейтон.Но хотя человеческая природа желать иметь место, которому можно принадлежать, мы также хотим быть особенными, и определение себя как человека, который когда-то жил в более интересном месте, чем пригород Мичигана, — один из способов сделать это. «Вы можете идентифицировать себя как человека, который когда-то жил в другом месте, потому что это делает вас особенным», — говорит Клейтон. Я прекрасно знаю, что проживание в Париже в течение трех месяцев не делает меня парижанином, но это не значит, что на моей занавеске для душа все равно нет Эйфелевой башни.
Мы можем использовать свои дома, чтобы выделиться, но преобладающая западная точка зрения состоит в том, что независимо от местоположения человек остается неизменным. Только когда я наткнулся на следующее понятие, упомянутое вскользь в книге Уильяма С. Сакса об индуистском паломничестве, я начал подвергать сомнению эту идею: «Люди и места, где они живут, постоянно участвуют в процессе. обменов; они оказывают определенное взаимное влияние друг на друга, потому что являются частью единой интерактивной системы.»
Это представление о доме, которого придерживаются многие жители Южной Азии, и оно настолько очаровало меня, что я решил написать эту историю. В разговоре с Саксом я узнал, что, находясь на Западе, мы можем испытывать сентиментальность или ностальгию. привязанность к местам, где мы жили, и в конце концов мы видим их отдельно от нашего внутреннего «я». Большинство жителей Запада считают, что «ваша психология, ваше сознание и ваша субъективность на самом деле не зависят от места, где вы живете», — говорит Сакс. говорит. «Они приходят изнутри — изнутри вашего мозга, или внутри вашей души, или внутри вашей личности.«Но для многих южноазиатских сообществ дом — это не только то, где вы находитесь, но и то, кем вы являетесь.
В современном западном мире восприятие дома постоянно зависит от факторов экономии и выбора. В нашем обществе есть ожидания. что вы вырастете, купите дом, получите ипотеку и преодолеете все финансовые трудности, связанные с владением недвижимостью, — объясняет Патрик Девайн-Райт, профессор географии человека в Университете Эксетера. почему мой дом кажется моим, потому что я плачу за него, а не мои родители, не стипендия колледжа.«Такая экономическая система основана на том, чтобы люди старались жить в другом доме или доме лучше, чем тот, в котором они живут», — говорит Дивайн-Райт. Бесконечные варианты могут заставить нас постоянно задаваться вопросом, нет ли места с лучшими школами, лучшим районом, большим количеством зеленых насаждений и т. Д. Мы можем оставить очень хорошее дело, надеясь, что следующее место будет еще более желанным.
В некотором смысле эта мобильность стала частью естественного образа жизни. Сценарий знакомый: вы переезжаете из родительского дома, может быть, идете в колледж, получаете собственное жилье, получаете дом побольше, когда у вас есть дети, и меньший, когда дети уезжают.Это не обязательно плохо. Даже если бы мы остались в одном месте, маловероятно, что у нас когда-либо была бы такая же глубокая привязанность к окружающей среде, как у представителей некоторых южноазиатских сообществ. Это просто не соответствует нашей культуре.
Но несмотря ни на что — несмотря на мобильность, индивидуализм и экономичность — на каком-то уровне мы все же признаем важность места. Первое, о чем мы спрашиваем кого-то, когда встречаем их по имени, — это откуда они, или в более интересной фразе «где для вас дом?» Мы просим не просто поставить для них метку в нашей ментальной карте знакомств, но потому, что осознаем, что ответ говорит нам о них что-то важное.Мой ответ на вопрос «откуда ты?» обычно Мичиган, но «где ты дом?» немного сложнее.
Если дом там, где сердце, то в самом буквальном смысле мой дом там, где я. Я всегда либерально использовал это слово. Если я собираюсь навестить родителей, я иду домой, а если я возвращаюсь в Чикаго, я тоже иду домой. Квартира моих принимающих родителей в Париже была моим домом, пока я жил там, как и мое общежитие в колледже и квартира моей тети в Верхнем Вест-Сайде, где я останавливался во время стажировки.И правда в том, что расположение вашего сердца, как и всего остального тела, действительно влияет на то, кем вы являетесь. Различия могут показаться незначительными (новая субкультура означает новых друзей, большее количество открытых пространств заставляет вас больше хотеть выходить на улицу), но они могут привести к значительным изменениям в образе жизни.
Воспоминания тоже зависят от физического окружения. Когда вы посещаете место, где раньше жили, эти сигналы могут заставить вас вернуться к тому человеку, которым вы были, когда жили там. В остальное время разные места в нашем сознании в значительной степени разделены.Чем больше связей наш мозг с чем-то устанавливает, тем больше вероятность того, что наши повседневные мысли приведут нас к этому. Но связи, установленные в одном месте, могут быть изолированы от связей, установленных в другом, поэтому мы можем не так часто думать о вещах, которые произошли в течение нескольких месяцев, когда мы жили где-то в другом месте. Оглядываясь назад, я понимаю, что многие из моих домов больше похожи на места, которые были взяты взаймы, чем на места обитания, и хотя я иногда просеиваю в уме воспоминания о моем пребывании там, в масштабе всей жизни я был всего лишь туристом.
Я не могу жить там, где когда-то назвал дом, но я могу обрамить эти места на своих стенах.Мои украшения могут служить напоминанием о том, чем более смелым человеком я был в Нью-Йорке, более беззаботным человеком я был в Париже и более амбициозным человеком я был в Мичигане. Я не могу быть связан со своим домом так сильно, как жители Южной Азии в книге Сакса, но я также не предполагаю, что моя личность не зависит от контекста. Никто никогда не свободен от своего социального или физического окружения. И независимо от того, осознаем мы это всегда или нет, дом — это дом, потому что он стирает грань между собой и окружением и бросает вызов линии, которую мы пытаемся провести между тем, кто мы есть, и тем, где мы находимся.
Изображение: romakoma / Shutterstock.
Обязательный карантин или изоляция — Ограничения на поездки в Канаду — Travel.gc.ca
На этой странице
Планирование обязательного карантина
Во-первых, определите, можете ли вы въехать в Канаду.
Узнайте, можете ли вы поехать в КанадуФедеральный карантин распространяется на некоторых путешественников, въезжающих в Канаду.
Проверьте, освобождена ли ваша поездка от карантина
Оцените свой план карантина
Вы, , должны продемонстрировать, что у вас есть подходящий план карантина.
- Предполагается, что вы самостоятельно составите эти планы перед поездкой в Канаду.
- Иностранным гражданам , у которых нет подходящего плана, может быть отказано во въезде в Канаду.
Оцените, будет ли ваш план сочтен подходящим:
Оцените свой план карантинаВам нужно будет подтвердить, что у вас есть подходящее место для карантина, где вы:
- пребывание 14 дней или более
- иметь доступ к предметам первой необходимости, включая воду, пищу, лекарства и тепло, не покидая карантина
- может избежать контакта с другими людьми, которые не путешествовали с вами
- нет посещений родственников или гостей
Вы не можете помещать в карантин в групповых жилых помещениях
Вот некоторые примеры:
- небольшая квартира, которую вы делите с другими
- совместное домашнее хозяйство с большой семьей или семьями или многими людьми
- приют, групповой дом, групповое проживание, общежития, промышленные городки, строительный трейлер или другое групповое помещение
- студенческое общежитие (без предварительного разрешения)
- общие жилые помещения с соседями по дому, которые не путешествовали с вами, с которыми вы не можете избежать общения с
Чтобы увидеть полный список примеров, посетите раздел «Условия жизни прихожан».
Избегать контакта с людьми из группы риска
Вы не можете помещать на карантин в место, где вы будете контактировать с людьми, которые
- 65 лет и старше
- имеют сопутствующие заболевания
- имеют ослабленную иммунную систему
- работать или помогать в учреждении, доме или на рабочем месте, которое включает группы риска,
включая:
- Медсестры, врачи, другие медицинские работники, работники личной поддержки, социальные рабочие
- Операторы службы экстренного реагирования, например парамедики
- Уборочный и обслуживающий персонал, регистраторы и административный персонал, продукты питания обслуживающий персонал, волонтеры, важные посетители для тех, кто живет под долгосрочной опекой объекты
Вы можете помещать людей в карантин только в этих ситуациях, если:
- они соглашаются на карантин или являются родителями или несовершеннолетними в отношениях между родителями и несовершеннолетними
- вы заполняете форму с представителем правительства на пограничном переходе, объясняя свое согласие, и получаете разрешение на дальнейшие действия.
В этих ограниченных обстоятельствах представитель правительства подтвердит согласие.
Если у вас нет подходящего места для карантинаНекоторые путешественники не смогут пройти карантин дома или в конечном пункте назначения. В этих случаях ожидается, что путешественники предпримут альтернативные меры для своего возвращения в Канаду. Хотя альтернативное жилье (например, с семьей или друзьями или платное жилье) может быть подходящим, правительство Канады не возмещает расходы, понесенные на проживание, включая отели, аренду жилых автофургонов и сборы за парковку трейлеров или палаточный лагерь.
Составьте план карантина до прибытия в Канаду. Иностранным гражданам, у которых нет подходящего плана, может быть отказано во въезде в Канаду. Если у вас нет подходящего места для карантина, вас могут направить в назначенный федеральным центром карантинный объект, где вы должны оставаться в течение всего своего обязательного карантина.
Перед тем, как путешественники будут направлены в федеральный карантинный объект, представители правительства могут работать с ними, чтобы подтвердить, что все другие варианты карантинного размещения в пределах их собственных средств были исчерпаны.
Эти объекты являются последней инстанцией для путешественников, у которых нет других вариантов соблюдения карантинных требований.
При необходимости, транспортировка от пункта пересечения границы до федерального карантинного объекта обеспечивается правительством Канады.
Право на помощь юристаЕсли вам приказано отправиться в назначенное карантинное учреждение, вы имеете право незамедлительно нанять юриста.Если вам нужна дополнительная информация о ваших законных правах и обязанностях, вам может помочь сотрудник правительства Канады.
Консульское уведомление для иностранных граждан, въезжающих в КанадуЕсли вы являетесь иностранным гражданином и получили указание отправиться в назначенное карантинное учреждение, вы имеете право запросить консульскую помощь в соответствии с соглашением Венской конвенции о консульских сношениях .
Если вам нужна помощь в поиске контактной информации вашего посольства или консульства, посетите: Иностранные представительства в Канаде.
Отправьте план карантина
Если вы прибываете в Канаду в качестве конечного пункта назначения, все путешественники должны использовать ArriveCAN для подачи своего плана.
Используйте ArriveCAN для отправки планов поездок и карантина
По прибытии вам будут заданы вопросы о ваших планах на карантин.
Как поместить в карантин
Когда карантин начинается и заканчивается
Ваш период карантина начинается с в день вашего прибытия в Канаду .
Например, если вы прибываете в четверг, 1 октября, в 8:15, то четверг считается первым днем вашего карантинного периода. Ваш карантинный период закончится через 14 полных дней, в 23:59 в среду, 14 октября, если вы получите отрицательный результат теста на восьмой день.
В конце периода карантина вам необходимо будет пройти еще один тест на COVID-19. Инструкции по прохождению этого теста будут предоставлены вам по прибытии в Канаду.Вам необходимо будет оставаться в карантинном месте до получения отрицательного результата теста.
Если у вас начнут проявляться симптомы во время карантина, вы столкнетесь с другим путешественником с симптомами или положительный результат теста на COVID-19, вы должны начать дополнительные 10 дней изоляции.
Выезд из Канады в период карантинаЕсли у вас нет симптомов, вы можете покинуть Канаду до окончания 14-дневного периода карантина.Однако вы должны:
- Продолжайте карантин до даты отъезда
- Надеть маску при отбытии из Канады
- соответствует всем нормам страны назначения
Если вы находитесь в федеральном карантинном учреждении, вы должны получить разрешение от офицера карантина. Покинуть.
Тестирование на COVID-19 или неотложная медицинская помощь во время карантина. Вы можете пройти тестирование или обратиться за медицинской помощью при условии, что вы возобновите карантин сразу же после этого.
Если вам нужна помощь для доступа к лечению, может быть сделано исключение, позволяющее сопровождать вас еще одному человеку, в том числе человеку, который также находится на обязательном карантине.
Если лицо, которому необходимо посетить медицинское учреждение, является ребенком-иждивенцем, исключение распространяется на еще одного человека, который его сопровождает.
Определение ребенка-иждивенцаДети считаются иждивенцами, если они:
- — младше 22 лет и
- нет супруга или партнера
Дети в возрасте 22 лет и старше считаются иждивенцами, если они:
- зависели от своих родителей в финансовой поддержке с тех пор, как им исполнилось 22 года и
- не могут обеспечить себя финансово из-за психического или физического состояния
Если у вас появятся симптомы или положительный результат теста на COVID-19 во время карантина, вы должны начать изоляцию еще на 14 дней с даты положительного результата теста на COVID-19 или даты появления симптомов.
Вы должны:
- Носите маску, если вы не один в личном автомобиле
- по возможности всегда практиковать физическое дистанцирование
- по возможности используйте частный транспорт, например частный автомобиль, чтобы добраться до места карантина, и следуйте любым дополнительным инструкциям местных органов здравоохранения.
Существуют особые требования к работодателям этой группы временных иностранных рабочих.
Требования к карантину и тестированию сельскохозяйственных продуктов, пищевых продуктов и морепродуктов
Как добраться до места карантина (конечный пункт)
Поездка к месту карантинаВо время путешествия вы должны носить маску и постоянно практиковать физическое дистанцирование.
Избегайте остановок и контактов с другими людьми во время транспортировки в карантин:
- По возможности используйте личный автомобиль
- Оставаться в автомобиле как можно дольше
- Платите за бензин на заправке и проезжайте через дорогу
- Всегда носите подходящую маску, если вы не один в личном автомобиле.
- Практика физического дистанцирования
- Часто дезинфицируйте руки и не прикасайтесь к поверхностям
Проверить провинциальные или территориальные требования
Как подать заявление после въезда в Канаду
Если вы не являетесь полностью вакцинированным путешественником, на следующий день после прибытия в Канаду все путешественники, независимо от того, путешествуете ли вы воздушным, наземным или морским транспортом, должны использовать ArriveCAN:
- Подтвердите, что вы прибыли по адресу, который вы указали для карантина или изолятора
- для выполнения ежедневной самооценки симптомов COVID-19 до завершения периода карантина или до тех пор, пока вы не сообщите о симптомах
Сообщить через ArriveCAN или по телефону
На карантине
- Не покидать место карантина , за исключением случаев, когда это необходимо для оказания неотложной медицинской помощи, оказания необходимой медицинской помощи или лечения, для проведения молекулярного теста на COVID-19 или если это предварительно не разрешено сотрудником карантина
- Используйте только частных открытых пространств (т.е.е. балкон)
- Не посещать родственников и гостей
- Не использовать места общего пользования, такие как вестибюли, дворы, рестораны, тренажерные залы или бассейны
Обязательный карантин применяется только к путешественникам, прибывшим в Канаду.
Путешественники, находящиеся на карантине, должны избегать контактов с кем-либо, с кем они не путешествовали:
- проживание в раздельных комнатах
- использовать отдельные ванные комнаты (по возможности)
- поддерживать чистоту поверхностей
- Не делитесь личными вещами
- ограничить взаимодействие с другими членами семьи
Сожители также должны следовать указаниям местных органов здравоохранения.
Ожидайте звонков, электронных писем и визитов от правительства Канады
Правительство Канады использует информацию, которую вы предоставили в ArriveCAN, чтобы проверить, что вы:
- прибыл к вам на карантин
- предоставляют ежедневные отчеты о симптомах
Вы будете получать прямые или автоматические звонки. Вы должны отвечать на звонки с номера 1-888-336-7735 и правдиво отвечать на все вопросы, чтобы продемонстрировать свое соблюдение закона.
Вы будете получать по электронной почте напоминания о требованиях к карантину.
Посещение проверяющегоВы также можете получить личные посещения проверяющего в вашем месте карантина.
Назначенные сотрудники по проверке наняты и обучены для проведения визитов на места от имени правительства Канады.
Для защиты вашего здоровья и безопасности сотрудники по проверке носят средства индивидуальной защиты и практикуют физическое дистанцирование.
Проверяющие будут:
- прошу поговорить с вами по имени
- показать код своей компании
- показывают свое разрешение от Агентства общественного здравоохранения Канады, которое может быть подписано от руки или в электронном виде.
- попросить вас предъявить удостоверение личности государственного образца, например паспорт или водительские права, для подтверждения вашей личности
- задавайте вопросы, чтобы убедиться, что вы соблюдаете карантинные требования
Проверяющие не будут:
- попросите войти в ваш дом
- скопируйте или сохраните свое удостоверение личности
- выписать штрафы
- запрашивать или принимать платежи любого вида, в том числе наличными, в отношении неуплаченных штрафов
Тестирование на COVID-19 во время карантина
Все путешественники должны пройти тест на COVID-19 по прибытии и еще один в 8-й день карантина.Следуйте инструкциям по тестированию для вашего метода въезда:
Полет в Канаду: требования к тестированию на COVID-19 Вождение в Канаду: требования к тестированию на COVID-19Распечатайте листок карантина, чтобы поделиться на разных языках
Карантинный проспект для путешественников, въезжающих наземным транспортом
Карантинный проспект для пассажиров, прибывающих воздушным транспортом
Кто освобожден от карантина
Вы можете быть освобождены от обязательных карантинных требований при определенных условиях, в том числе, если вы:
- квалифицировать как полностью вакцинированного путешественника
- оказывает основные услуги
- поддерживать поток товаров первой необходимости или людей
- получают медицинскую помощь в течение 36 часов после въезда в Канаду (не связаны с COVID-19)
- регулярно пересекают границу на работу (режим поездок, который обычно определяется как ежедневный или еженедельный)
- — ученик, который регулярно пересекает границу для посещения школы (один или несколько дней в неделю)
- живут в интегрированном трансграничном сообществе
Узнайте, освобождена ли ваша поездка от уплаты налога
Пени, штрафы и сообщение кому-либо
Как сообщить, что путешественник не соблюдает правила карантина
Позвоните в местную полицию на неэкстренную линию, чтобы сообщить о нарушении карантина.
Последствия невыполнения Экстренного приказа
Несоблюдение этого приказа является правонарушением в соответствии с Законом о карантине и может привести к до штрафов, тюремного заключения или и того, и другого .
Визиты сотрудников правоохранительных органовВ любое время, если у правительства Канады есть основания полагать, что вы не выполняете Чрезвычайный приказ, вас могут направить в правоохранительные органы для принятия последующих мер.Это включает, если вы:
- предоставить ложную информацию
- не отвечает на звонки и электронные письма
- не отвечать на соответствующие вопросы о соответствии, когда их задает специалист по проверке
- Не подходите к двери или не находитесь дома, когда его посещает инспектор
Сотрудники правоохранительных органов могут посетить и выдать:
- устные предупреждения
- письменное предупреждение
- штрафы, билеты или пени
- судебная повестка
Пени, штрафы и лишение свободы
Нарушение любых инструкций, предоставленных вам при въезде в Канаду, является правонарушением в соответствии с Закон о карантине и может привести к:
- 6 месяцев тюрьмы и / или
- Штрафы на сумму 750 000 долларов США
Если вы нарушите обязательные требования карантина или изоляции и вы станете причиной смерти или серьезного нанесение телесных повреждений другому человеку, вы можете столкнуться:
- штраф до 1000000 долларов или
- лишение свободы на срок до 3 лет или
- оба
Закон о правонарушениях предоставляет полиции (включая RCMP, провинциальную и местную полицию) полномочия по обеспечению соблюдения Закона о карантине .За несоблюдение могут быть выданы билеты со штрафом до 5000 долларов.
Если вы получили штраф, вы все равно должны полностью соблюдать обязательные требования к тестированию и карантину, изложенные в Приказе о карантине, изоляции и других обязательствах . Кроме того, если вы получаете штраф, это означает, что вы подвергаетесь высокому риску несоблюдения и помечаете вас как высокоприоритетную для последующих мер со стороны местных правоохранительных органов.
Примеры действий, которые могут привести к штрафу в размере 5000 долларов- Предоставление поддельных документов (например, поддельных документов, подтверждающих результат теста на COVID-19) по прибытии в Канаду
- Прибытие на сухопутную границу или в аэропорт без действительного результата молекулярного теста на COVID-19
- Отказ пройти молекулярный тест на COVID-19 в аэропорту по прибытии или отказ пройти тест 8-го дня
- Выход из карантина до конца 14-го дня и / или без подтверждения отрицательного результата теста 8-го дня
- Невыполнение периода изоляции при наличии симптомов или при наличии разумных оснований подозревать инфекцию COVID-19
При наличии симптомов: Обязательная изоляция
Иностранным гражданам с симптомами запрещен въезд в Канаду .
Только граждане Канады, постоянные жители, лица, зарегистрированные в соответствии с Законом об индейцах , и защищенные лица (статус беженца) могут въезжать в Канаду с симптомами. Вы не сможете сесть на рейс и въехать в Канаду по воздуху, если у вас есть симптомы.
Вы должны отправиться прямо в то место, где вы будете изолированы , и пробыть там 10 дней. Это обязательно и начинается с даты вашего прибытия в Канаду.
В течение 10 дней с момента въезда в Канаду вы должны ответить на все соответствующие вопросы, заданные сотрудником правительства Канады.
Изоляция по возвращении в Канаду
Если вы прибываете по воздуху и у вас проявляются симптомы, вас направят в федеральное карантинное учреждение или другое подходящее место изоляции.
Если вы прибываете наземным транспортом и у вас проявляются симптомы, вы должны продемонстрировать, что у вас есть адекватный план изоляции, чтобы избежать заражения других.Ожидается, что вы будете самостоятельно строить планы перед поездкой в Канаду. Если у вас нет подходящего места, вас направят в федеральный карантинный пункт.
Где вы можете изолироваться с симптомамиВам нужно будет подтвердить, что у вас есть подходящее место для изоляции, где вы:
- может оставаться на 10 дней или дольше
- иметь доступ к предметам первой необходимости, включая воду, пищу, лекарства и тепло без выход из изоляции
- может избежать контакта с другими людьми, которые не путешествовали с вами
- нет посещений родственников или гостей
Вы должны изолироваться в месте, где вы не будете контактировать с людьми, которые:
- 65 лет и старше
- имеют сопутствующие заболевания
- имеют ослабленную иммунную систему
- работать или помогать в учреждении, доме или на рабочем месте, которое включает группы риска,
включая:
- Медсестры, врачи, другие медицинские работники, работники личной поддержки, социальные рабочих и вспомогательного персонала служб развития
- Сотрудники службы экстренного реагирования, такие как парамедики, полицейские, пожарные
- Уборочный и обслуживающий персонал, регистраторы и административный персонал, продукты питания обслуживающий персонал, волонтеры, важные посетители для тех, кто живет под долгосрочной опекой объекты
Вы можете изолироваться с людьми в этих ситуациях, только если:
- они согласны на изоляцию или являются родителями или несовершеннолетними в отношениях между родителями и несовершеннолетними
- вы заполняете форму с представителем правительства на пограничном переходе, объясняя свое согласие, и получаете разрешение на дальнейшие действия.
В этих ограниченных обстоятельствах представитель правительства подтвердит согласие.
Вы не можете изолироваться в условиях группового проживания
Вот некоторые примеры:
- приют, групповой дом, групповое проживание, общежития, промышленные городки, строительные трейлеры или другие групповые настройки
- студенческое общежитие (без предварительного разрешения)
- небольшая квартира, которую вы делите с другими
- совместное домашнее хозяйство с большой семьей или семьями или многими людьми
- общие жилые помещения с соседями по дому, которые не путешествовали с вами, чего вы не можете избежать взаимодействует с
Чтобы увидеть полный список примеров, посетите раздел «Условия жизни прихожан».
Изоляция с симптомами вместе с другими членами того же домохозяйстваОбязательная изоляция применяется только к путешественникам, прибывшим в Канаду.
Путешественникам, находящимся в изоляции, следует избегать контактов с другими людьми и:
- проживание в раздельных комнатах
- использовать отдельные ванные комнаты (по возможности)
- поддерживать чистоту поверхностей
- Не делитесь личными вещами
- ограничить взаимодействие с другими членами семьи
Сожители также должны следовать указаниям местных органов здравоохранения.
Как добраться до места изоляции с симптомами (конечный пункт назначения)- Немедленно отправляйтесь прямо к месту изоляции и оставайтесь там в течение 10 дней с даты вашего прибытия в Канаду
- Вы должны использовать частный транспорт (например, собственный автомобиль или частный самолет), чтобы получить к месту изоляции
- Вы должны носить медицинскую маску (если возможно) или подходящую немедицинскую маску. маска во время путешествия к месту изоляции, если вы не одиноки в частном автомобиль
- Всегда соблюдайте физическое дистанцирование и избегайте контактов с другими людьми
- Мы рекомендуем всем путешественникам проверять провинциальные и территориальные ограничения
Все путешественники, независимо от того, путешествуете ли вы по суше, воздуху или морю, должны сообщить о своем прибытии в место изоляции в течение 48 часов после въезда в Канаду.
По прибытии в Канаду вам будут звонить по телефону или обращаться в службу общественного здравоохранения. Если вы не заполните отчеты после въезда в Канаду, вы нарушите Экстренный приказ, вам могут звонить по телефону или обращаться в органы здравоохранения. Несоблюдение этого приказа является нарушением Закона о карантине и может привести к штрафам.
Узнайте, как отправить сообщение через ArriveCAN или по телефону
Если у вас нет подходящего места для изоляции или у вас нет личного транспортаСоставьте план карантина до прибытия на пограничный переход.Если у вас нет подходящего места для изоляции или у вас нет личного транспорта до места изоляции, вас направят в федеральный карантинный центр, где вы должны оставаться в течение 10 дней. Перед тем, как путешественников направят в назначенный федеральным правительством карантинный объект, представители правительства будут работать над тем, чтобы подтвердить, что все другие варианты изоляционного жилья в пределах их собственных возможностей были исчерпаны.
Эти помещения — это крайняя возможность для путешественников, у которых нет вариантов встречи требования к изоляции другими способами.
При необходимости, транспортировка от пограничного перехода до федерального карантинного объекта будет обеспечена правительством Канады.
Тестирование на COVID-19 или неотложная медицинская помощь во время изоляцииВы можете обратиться за тестированием или за медицинской помощью, при условии, что сразу после этого вы возобновите назначенный карантин. Во время изоляции вы должны пройти любое медицинское освидетельствование, которое требует инспектор по карантину.
Вы должны:
- Носить медицинскую маску (по возможности) или маску
- по возможности всегда практиковать физическое дистанцирование
- используйте только частный транспорт, например личный автомобиль
- следуйте любым дополнительным инструкциям местных органов здравоохранения.
Вы не сможете пользоваться общественным транспортом.Вы должны уехать только на личном транспорте, например на личном автомобиле. Вы не сможете сесть на рейс, вылетающий из Канады. Вы также должны соблюдать все правила страны назначения.
Вы должны:
- носить медицинскую маску (если возможно) или немедицинскую маска в пути
- по возможности всегда практиковать физическое дистанцирование
- Избегайте контакта с другими людьми во время транспортировки
- осталось в ТС
- Не останавливайтесь в отеле по пути к новому месту назначения
- если нужен газ, плати на заправке
- , если вам нужна еда, используйте проезд через
- Если вам нужно использовать зону отдыха, наденьте маску и помните о физическом дистанцирование и хорошая гигиена практики
Если вы находитесь в федеральном карантинном учреждении, вы должны получить разрешение от инспектора карантина на выезд.
Распечатайте раздаточный материал, чтобы поделиться на разных языках
Раздаточный проспект для путешественников с симптомами, въезжающих по суше
Раздаточный материал для лиц, прибывающих по воздуху с симптомами болезни
| GRAMMAR ROCK | АМЕРИКА РОК | |||
| Занятые предлоги | Локоть (расширение на запад) | |||
| Соединение Соединение | Фейерверк (Декларация независимости) | |||
| Междометий! | Великий американский плавильный котел | |||
| Лолли, Лолли, Лолли, Получите свои наречия Здесь | (американский Иммиграционная служба) | |||
| Существительное — это человек, место или вещь | Я отправлю ваш голос в колледж | |||
| Rufus Xavier Sarsaparilla (местоимения) | (Коллегия выборщиков) | |||
| Сказка о мистереМортон (подлежащее / сказуемое) | I’m Just a Bill (Законотворческий процесс) | |||
| Распакуйте свои прилагательные | Материнская необходимость (Изобретения) | |||
| Глагол: вот что происходит | No More Kings (Колонизация Новый Свет) | |||
| Преамбула (Преамбула Конституции США) | ||||
| НАУЧНАЯ СКАЛА | Стрельба вокруг света | |||
| Body Machine (Кузовные потребности) | (американский Революции) | |||
| Выполняйте кровообращение (система кровообращения) | Правительство трех колец (отделения правительства США) | |||
| Электроэнергия (использование энергии и электричество) | Страдания до избирательного права (права женщин) | |||
| Energy Blues (энергосбережение) | ||||
| Межпланетная Джанет (Солнечная Система) | УМНОЖИТЕЛЬНЫЙ КАМЕНЬ | |||
| Телеграфная линия (нервная система) | Элементарно, Дорогие мои (двое) | |||
| Величайшее шоу на Земле (Погода) | Три — магическое число | |||
| Не очень сухие кости (человеческий скелет) | Четвероногий зоопарк | |||
| Жертва гравитации (Универсальный закон гравитации) | Готов или нет, я иду (пять) | |||
| Я получил шесть | ||||
| ДЕНЬГИ РОК | Счастливая семерка Сэмпсон | |||
| Чек по почте | Фигурка восемь | |||
| долларов и смысл | Непослушный номер девять | |||
| Заработок 7 долларов.50 раз в неделю | Мой герой, ноль | |||
| налоговый инспектор Макс | Хороший Одиннадцать | |||
| Это для этого | Маленькие двенадцать пальцев | |||
| Долг тиранозавра | ||||
| Прогулка по Уоллстрит | СКУТЕР КОМПЬЮТЕР И MR.ЧИПСЫ | |||
| Куда идут деньги | Введение | |||
| Оборудование | ||||
| Программное обеспечение | ||||
| Числовая дробилка | ||||
По мере роста вашего тела Ваш ум расцветает Это здорово учиться Потому что знание - сила! Это школа Рокки Эта фишка с блока Вашей любимой школы Schoolhouse Rock! | ||||
| © 2019 School House Rock Тексты песен • При поддержке промокода Bluehost Чтобы узнать о лучших купонах веб-хостинга, посетите: Купон A2hosting Промокод Siteground Купон Godaddy Купон WPEngine | ||||
Голосование на избирательном участке
Округа должны окончательно определить местонахождение своих избирательных участков за 20 дней до выборов.Они обязаны уведомлять избирателей об изменении места для голосования и могут делать это различными способами. Свяжитесь с вашим
окружная избирательная комиссия, если у вас есть вопросы.
Где мой избирательный участок?
Вы можете найти свой избирательный участок с помощью инструмент онлайн-поиска.
Что мне ожидать на избирательном участке?
Придя на избирательный участок, вы свяжетесь с сотрудниками избирательного участка. Следуйте их инструкциям, так как процесс регистрации мог измениться.
Если вы имеете право голосовать обычным бюллетенем, вы либо вручную отметите бумажный бюллетень, либо проголосуете с помощью устройства для маркировки бюллетеней. Все системы голосования в Пенсильвании были обновлены с 2018 года, и системы голосования отличаются от одного округа к другому. Узнайте о системе голосования в вашем округе.
Если вы не имеете права голосовать обычным бюллетенем, вам может быть предоставлен временный бюллетень. Узнайте о предварительных бюллетенях.
Что делать, если я запросил пересылку бюллетеня по почте или заочного голосования?
- Если вы уже отправили почтовый или заочный бюллетень, вы не можете голосовать на своем избирательном участке в день выборов.
- Если вы не вернули свой почтовый или открепительный бюллетень и хотите проголосовать лично, у вас есть два варианта:
- Принесите свой избирательный бюллетень и внешний обратный конверт с предварительным адресом, содержащий декларацию избирателя, на свой избирательный участок, чтобы он был аннулирован. После того, как вы сдадите свой бюллетень и конверт и подпишете декларацию, вы сможете проголосовать обычным бюллетенем.
- Если вы не отдадите свой бюллетень и конверт для возврата, вы можете проголосовать только предварительное голосование на вашем избирательном участке.После этого ваша окружная комиссия по выборам проверит, что вы не голосовали по почте, перед подсчетом вашего предварительного бюллетеня.
Что я могу сделать, чтобы защитить себя и других от COVID-19?
Если вы планируете голосовать лично в день выборов, выполните следующие действия, чтобы обеспечить безопасное и упорядоченное голосование для всех:
- Носите маску , закрывающую нос и рот. Это может быть тканевая маска или шарф, как в продуктовом магазине.
- Мы настоятельно рекомендуем избирателям носить маски из уважения к другим избирателям и преданным сотрудникам избирательных участков, работающим на избирательных участках. Избирателям без маски не будет отказано в праве голоса.
- Возьмите с собой ручку с синими или черными чернилами , чтобы сделать отметку в бюллетене, чтобы ограничить доступ к общим поверхностям.
- Соблюдайте правила гигиены рук . Вы можете взять с собой дезинфицирующее средство для рук для личного использования.
- Сохранять социальную дистанцию от работников избирательных участков и других избирателей. Это означает, что вы должны находиться на расстоянии шести футов от других людей, пока вы ждете в очереди, регистрируетесь и голосуете.
- Следуйте инструкциям сотрудников избирательного участка и других сотрудников избирательных комиссий. Они нужны для того, чтобы все шло гладко.
- Будьте терпеливы. Вы можете помочь, проявив терпение и понимание, используя свое право голоса.
Какие шаги могут предпринять округа, чтобы защитить меня от COVID-19?
- Обеспечьте сотрудников избирательных комиссий перчатками, масками или другими средствами индивидуальной защиты.
- Поместите защитные приспособления от чихания или другие физические препятствия между сотрудниками избирательных участков и избирателями у стойки регистрации.
- Определите рабочие зоны для работников избирательных участков, которые придерживаются правила шести футов, и побудите их соблюдать надлежащую гигиену рук.
- Обозначьте места, где избиратели могут стоять в ожидании регистрации, ожидания свободного участка для голосования и ожидания сканирования бюллетеней. Это можно сделать с помощью знаков, дорожных конусов, маркировочной ленты и инструкций, вывешенных на избирательном участке.
- Разместите дозаторы дезинфицирующего средства для рук на входах и выходах на избирательные участки, чтобы избиратели могли их использовать.
Что делать, если у меня возникла проблема?
- Если вам нужна помощь в голосовании или если вы не можете использовать систему голосования из-за инвалидности, спросите участников опроса о доступных вариантах голосования.
- Если работник опроса определит, что вы не имеете права голосовать обычным бюллетенем, вы можете попросить проголосовать предварительным голосованием. Ваш предварительный бюллетень будет засчитан, если должностные лица, ответственные за выборы, определят, что вы имеете право голосовать лично в день выборов.