Как проходит любовь: Почему любовь проходит и зачем некоторые навсегда отказываются от романтических отношений

Содержание

Почему любовь проходит и зачем некоторые навсегда отказываются от романтических отношений

К 20 годам вы, возможно, уже получили некоторый опыт в любви: разбили сердце другому, себе, потерпели, залечили, чуть не вступили в брак, но одумались — может, и не один раз. Теперь, когда начинается новый роман, его можно назвать очередным и вычеркивать этапы в записной книжке: первое свидание, третье, первая разделенная радость, первый совместный сон, первый раз, когда вы поняли друг друга без слов. Первый спор о том, чему не место на кухонном столе (господи, опять?).

Речь не о сексе, а о любви и ее тихой нежности. Мы ждем от любви только хорошего: общего дыхания, понимания, утешения, неугасимой страсти и странного чувства, что вот этот человек — твой дом. Так сильно ждем, что иногда избегаем чувств от страха, что ничего не получится. Но главное разочарование впереди: полюбить не так сложно, как смириться, что всё закончилось (господи, опять?).

Никто не заводит отношения, планируя в будущем мелкие дрязги, потерю уважения друг к другу и попытки вычислить, когда у вас был секс в последний раз. Никто не потирает руки с мыслью: «Ура, я знаю, что дальше страсть сменится вялым дружелюбием, а потом придет опустошение!»

Вот великая загадка любви: она начинается как в последний раз — и заканчивается, будто рушится впервые. Но вы ведь не удивляетесь, когда рядом распадается очередная пара? Потому что она не ваша.

Как мы влюбляемся?

Любовь как чувство сложнее сексуального влечения. Соитие — это всего-то тестостерон, да эстроген, да еще немного гормонов, оканчивающихся на «н», да активность преоптической области гипоталамуса.

А вот романтическую любовь можно увидеть, если засунуть 17 влюбленных в аппарат МРТ.

Определенные структуры мозга — правое хвостатое ядро и правую вентральную область покрышки — заливает дофамин. Эти зоны связаны с вознаграждением и мотивацией у всех млекопитающих, включая человека. Именно благодаря дофаминовому вознаграждению нам приятно есть тартар, учить латынь, нюхать кокаин, а также влюбляться и любить.

«Романтическая любовь — это прежде всего не эмоция, а система мотивации», — комментируют исследование американские ученые. Нам не просто приятно быть рядом с объектом нашей любви: дофамин хочет, чтобы мы делали другого человека счастливее, считали, что между нами есть что-то особенное, и защищали это. Так устроен наш мозг.

Некоторые ученые даже считают, что именно это назойливое желание создало цивилизацию! Существует теория, которая сводит происхождение искусства к половому отбору: когда мы показываем интеллект, креативность, воображение, умение ловко двигаться, мы просто выпендриваемся перед потенциальными партнерами.

Может быть интересно

Кругом сплошной абьюз: почему мы всё чаще боимся вступать в отношения?

Расставшись, мы мучаемся от симптомов депрессии и тревоги, бессонницы и навязчивых мыслей. «Разбитое сердце» — на самом деле «раненый ум»: у людей, которые остро переживают разрыв отношений, активизируются определенные части головного мозга, в том числе префронтальная кора и передняя поясная кора.

Эмоции от разрыва привязанности называют социальной болью. Ученые предполагают, что с позиций нейробиологии она схожа с физической, и даже опробовали парацетамол на людях, страдающих после расставания. Оказалось, что парацетамол действительно помогает быстрее пережить разрыв, если сочетается с прощением — за него отвечают примерно те же участки мозга, что и за социальную боль.

Зачем начинать, если всё закончится?

Некоторые решают никогда больше не участвовать в этом цирке. Пони не хочет бегать по кругу, особенно пони на антидепрессантах: ученые предполагают, что селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (группа антидепрессантов третьего поколения, разработанных для лечения тревожных расстройств и депрессии), если их долго пить, могут подавлять и либидо, и способность к романтической любви и стабильным долгосрочным отношениям.

Романтическая любовь — это не только высокое чувство. Это еще низкий уровень серотонина, из-за которого вы не можете избавиться от навязчивых мыслей (тот же симптом проявляется у больных обсессивно-компульсивным расстройством) о возлюбленном. Лечим антидепрессантами тревожность или ОКР — а заодно и любовную горячку.

Слава науке, теперь можно предохраняться, а не вступать в брак. Возможно, отказ от отношений — отличная идея?

Мария, 31, специалист по развитию персонала:
«Сейчас я два года как одна, еще минимум год планирую воздерживаться от отношений. После неудачного романа я обратилась к психотерапевту и в ходе терапии поняла, что романтические отношения сильно переоценены. По крайней мере, то, что воспевают под их видом: „не могу без тебя“, „ты весь мой мир“, „мы одно целое“, „нет жизни без любви“. Когда нужно постоянно чем-то жертвовать, терпеть, быть хорошей и угождать.

Не знаю, откуда у меня эта модель отношений. Может, дело в том, что моя мама всегда считала других людей лучше себя и передала это убеждение мне: я считала, что я просто человек, а мужчины — идеальные герои. Теперь я учусь видеть в них обычных людей, не отдавать, если не вижу обратной отдачи, удовлетворять свои потребности. Игнорирую, когда кто-то проявляет ко мне романтический или сексуальный интерес: я не разделяю эти два понятия.
Если спрашивают, как у меня с личной жизнью, рассказываю о своем решении временно отказаться от отношений. Кто-то относится с пониманием — чаще всего те знакомые, которые проходят психотерапию. Другие начинают говорить, что пора уже кого-нибудь „закадрить“, выйти замуж, родить детей. Летом посещала родственников в маленьком городе — большинство женщин при встрече смотрели, есть ли кольцо на безымянном пальце, и сочувственно спрашивали, как так вышло, что я до сих пор не замужем».

Тимофей, 28 лет, директор по связям с общественностью, стример на Twitch:
«Сразу подчеркну: я не женоненавистник, не вешаю ни на кого ярлыков и говорю исключительно о своем личном опыте.
Когда три года назад закончились мои длительные и серьезные отношения, решил, что больше не буду себя ими связывать. Я не хочу больше испытывать чувство боли, унижения или страха, которые так или иначе сопровождают отношения. Ты постоянно вынужден подстраиваться под партнера, выискиваешь способы примирения, если вы поссорились, не распоряжаешься собственным временем и желаниями. Рано или поздно партнерша начинает требовать от тебя пожертвовать личным пространством, абьюзит, причем совершенно жутко, газлайтит и всё время заявляет: „Мужик должен!“ (чаще всего деньги). Вдобавок мне, как и многим, сложно найти человека, с которым было бы по-настоящему интересно.
Когда симпатичная мне девушка проявляет ко мне романтический интерес, я честно сообщаю, что отношений не будет. От секса я не отказался, так что могу предложить ей „дружбу с привилегиями“, но не более. Мне не хочется причинять кому-то боль или кем-то пользоваться, поэтому стараюсь договориться на берегу.

Надо признать, на мою позицию многие реагируют неоднозначно. Если кто-то советует найти себе девушку, я всегда задаю один и тот же вопрос: зачем? Жить одному круто. Очень. Если что, готовлю я недурно, умею стирать и убираться, умею даже шить… Да если бы и не умел, не для этого же заводят девушку. В моральном плане я больше получаю от любимой работы и друзей. По-моему, в моем возрасте мужчину вообще должны интересовать только три вещи: карьера, бизнес и деньги. А остальное приложится».
Дмитрий, 53, историк-страновед:
«Окончательно я решил, что не буду заводить больше романтические отношения, не так давно. Месяца три назад.
Мне уже за 50, тратить время на реализацию очередной „романтики“ теперь уже точно не комильфо. Правда, и до этого я периодически пытался с отношениями завязать. Как правило — под внешним давлением, напрямую связанным со спецификой партнерш и всякой дрянью межгендерных коммуникаций. Но раньше долго я эти решения не соблюдал.

О том, что отказался от отношений, никому не рассказываю. Зачем?
Для меня романтические отношения — это эмоциональная высота, при которой ты готов на всё… даже на участие в идиотских, никому не нужных, кроме дам и любителей подраться, поединках. Ни о чем не жалеешь, не досадуешь и всегда благодарен и даме, и судьбе за эту историю, сколько бы она ни длилась.
Сейчас, когда женщина проявляет ко мне романтический интерес, я не реагирую никак. Чаще всего она мне просто не нравится. В женщинах я обращаю внимание на очень определенные вещи. Например, на экстерьер вплоть до обозначенных ключиц и смеха. На манеры. За свои пятьдесят с лишним случаев, когда сторонняя инициатива сработала, припомню всего два (зато каких!). Правда, отказать себе в сексе с привлекательной женщиной не могу — человек слаб».

Впрочем, если вы сознательно не отказались ввязываться в романтические отношения, следующий раз непременно будет. Если что, мы уже подготовили инструкцию, как поддерживать свои чувства.

Все наши знания о том, почему начинается любовь, память о том, как она остывает, как неприятно и даже дико отношения могут закончиться, никак не отменяют этого механизма. Что поделаешь — когнитивные искажения любви.

5 стадий любви, через которые до конца проходят самые крепкие пары

Всё больше людей заканчивают отношения, как только те перестают приносить радость. Нам кажется, раз что‑то пошло не так, то с этим надо поскорее завязывать. Такое часто происходит из‑за того, что мы идеализируем романтические отношения: современное общество и культура заставляют нас думать, что в «настоящей» любви не бывает проблем.

Это заблуждение может дорого обойтись, ведь расплачиваться приходится собственным счастьем. Часто отношения можно спасти, если вовремя понять, что вы всего лишь проходите непростую стадию. Не забывайте, что в жизни есть место рутине, бытовым трудностям, отчуждению, разочарованию и ещё уйме других вещей. И что несмотря на них можно любить друг друга.

1. Влюблённость

IgorVetushko / Depositphotos.com

Когда говорят о влюблённости, имеют в виду химию, то есть взаимное влечение, возникающее между двумя людьми. Она врывается в жизнь неожиданно и появляется как будто сама по себе. Её нельзя предотвратить или заглушить насильно. Это не сознательный выбор, а проявление инстинкта ^.

Когда вы влюблены, то чувствуете, что нужны кому‑то, видите, что вас ценят и вами восхищаются.

Вы готовы посвящать партнёру всё время и силы, он становится для вас самым лучшим человеком на земле. Вы отмахиваетесь от советов окружающих, считая, что лучше знаете, кто вам подходит. Постепенно эти ощущения сходят на нет, и для некоторых возвращение в реальность оказывается болезненным.

2. Становление пары

Вы начинаете чувствовать крепкую связь с партнёром и ощущаете себя парой. Вам комфортно и спокойно вдвоём, вы уверены друг в друге, даже если уже нет таких крышесносных эмоций, как раньше. Вы растёте и развиваетесь вместе и начинаете понимать, что по‑настоящему нужно человеку рядом с вами.

Именно на этом этапе многие люди решают начать жить вместе, вступить в брак или завести ребёнка. Вы знаете, что ваш союз основан на общих ценностях и взаимном уважении. Партнёр становится полноценной частью вашей жизни, и вы понимаете, что являетесь единым целым.

3. Разочарование и отчуждение

Deklofenak / Depositphotos.com

Как раз на этот период приходится самое большое количество расставаний и разводов.

Стадия разочарования в чём‑то похожа на похмелье. Вам грустно и больно, что вечеринка закончилась, а её последствия вызывают неприятные ощущения.

Чувства улетучились, надежды на светлое будущее рухнули. Кажется, что в ваших отношениях всё идёт неправильно по какой‑то необъяснимой причине. Вы недоумеваете, куда делся тот человек, в которого вы были влюблены.

Дело в том, что в период влюблённости мы рассматриваем партнёра как будто под лупой. Его шутки кажутся вдвойне смешными, природный сарказм воспринимается как доказательство острого ума, а всё, что с ним связано, является идеальным. Когда наступает стадия разочарования, мы видим уже другую картину: шутки кажутся примитивными, сарказм превращается в надменность, а любые комментарии вслух и вовсе начинают раздражать.

Естественно, вы задаётесь вопросом, правильный ли выбор сделали. Не паникуйте: вы не одни сталкиваетесь с подобной проблемой. Пережить эту стадию сложно, но, если у вас получится, дальше будет только лучше.

4. Работа над любовью

Важно понять, что можно продолжать любить, даже когда вы перестали смотреть на партнёра сквозь розовые очки. Вы спасёте ситуацию, если измените свой образ мыслей. Работайте над отношениями, и вы получите награду: ваши чувства станут взрослее и крепче.

Признайте, что человек рядом не может и не должен быть идеальным.

Не забывайте, что отношения — это работа, поэтому наберитесь терпения и направьте усилия на то, чтобы сохранить ваш союз. У всех нас есть минусы, проблемы, комплексы, но в каждом есть и что‑то прекрасное. Вам предстоит влюбиться не в достоинства, а в недостатки партнёра. Воспринимайте их как обратную и неотъемлемую сторону тех качеств, за которые вы полюбили этого человека.

5. Любовь, способная изменить мир

Photocreo / Depositphotos.com

На последней стадии появляется совершенно новый уровень взаимного уважения и принятия. Вы ничего не скрываете, знаете сильные и слабые стороны друг друга и любите партнёра таким, какой он есть.

Наша жизнь — сложная штука, в которой бывают трудные времена. Справиться со всеми проблемами в одиночку можно, но трудно. Когда вы строите настоящую любовь и проходите через неизбежные сложности, партнёр становится главным единомышленником и сильным союзником.

Такая любовь действительно всё меняет. Она позволяет забыть старые обиды, даёт уверенность в себе и помогает почувствовать свою значимость и значимость человека рядом. Не забывайте, что любовь — это выбор. И этот выбор в ваших руках.

Куда уходит любовь? Мужской взгляд на проблему

Когда любовь только зарождается, то оба, и ОН, и ОНА, на сто процентов уверены, что уж в этот раз всё будет по-другому, что уж это-то светлое чувство не исчезнет как дым, а останется в их душах навеки, «пока смерть не разлучит нас». Но проходит несколько лет, а то и месяцев — и «вечная» любовь проходит, будто её и не было. Или даже того хуже — перерастает во взаимную неприязнь, с постоянными ссорами и взаимным раздражением. Почему же такое случается?

Ряд психологов утверждает, что среднестатистический срок любви — три года. Первый год — это так называемый «конфетно-букетный» период, полный эйфории, восторженности, счастья, радости, когда мир в целом и образ любимого человека в частности окрашены исключительно розовыми тонами, а эмоции и адреналин переполняют настолько, что порой невозможно ни есть, ни спать. Такая любовь была в жизни практически у каждого человека, и большинство из нас может сказать, что это — самое лучшее, что когда-либо с нами случалось.

Но, конечно же, постоянно находиться в розовых очках невозможно, и ближе ко второму году происходят перемены. Эйфория уходит, эмоции уже поднимают в душе не бурю, а всего лишь лёгкую зыбь, да и сердце при виде любимого человека уже не выпрыгивает из груди, а всего лишь начинает чуть учащённо биться. Постепенно стирается чувство новизны, и становятся видны недостатки партнёра. И замечаешь, что хоть он и остаётся по-прежнему обаятельным и интересным, но на деле оказался не таким уж внимательным и обходительным, как выглядело поначалу: и цветы дарить перестал, да и про совместные даты нет-нет да забудет.

Впрочем, плюсы у второго года отношений тоже есть: появляется всё больше общих воспоминаний, переживаний, люди становятся ближе друг другу, проходят волнение и скованность, которые могут ещё присутствовать в первый год. Именно на второй год отношений чаще всего пары начинают жить вместе и создают семью.

Но за вторым годом следует третий, кризисный, после которого, по словам психологов, любовь и должна сгореть в агонии. Что же случается? Наверное, всё дело в том, что происходит постепенное привыкание ко всему хорошему, что есть в отношениях, привыкание друг к другу. Хорошее становится обыденным и повседневным, воспринимается как должное и перестаёт приносить ту радость, которую приносило раньше. А плохое становится ещё более заметным, потому что к нему-то привыкнуть сложнее. Вот и начинаются бесконечные ссоры.

Вот именно в этот момент людям и кажется, что любовь ушла. Может быть, так и есть. Так и происходит у большинства пар. Но есть и те, кто преодолевает этот кризис и остаётся вместе. Что же происходит с их любовью? Неужели она такая живучая? Их любовь не умирает, она меняется и перерождается, становясь чем-то большим, чем просто страсть и влюблённость, появляется самая настоящая привязанность и родство душ.

Конечно, это — идиллическая картинка, и, к сожалению, любовь может умереть и спустя намного больше лет, чем три года. И даже зрелая любовь-родство душ тоже, к сожалению, может закончиться.

Так кто же в этом виноват? Наверное, мы сами. Слишком уж мы привыкли зацикливаться на плохом, не видя хорошее, слишком рационально подходим к тому, что нужно просто чувствовать, слишком ориентированы на самих себя, а не на того, кто находится рядом с нами. Мы привыкаем. И забываем быть искренними, забываем радовать друг друга, забываем дорожить друг другом и ценить каждое мгновение, проведённое вместе. Но почему-то никогда не забываем отметить недостатки, обидеться, разозлиться и отстоять «свои права». Выходит, что порой мы сами убиваем любовь, которая могла бы жить ещё очень долго.

А может быть, если любовь умерла, значит, она была не настоящей или ей было не суждено прожить долго? Может быть и так, тогда стоит просто-напросто радоваться, что всё произошло столь своевременно, а впереди у вас новое чувство, которое уж точно будет настоящим и на всю жизнь.

Автор: Олег Рой

Что происходит с мозгом во время влюблённости — Wonderzine

Как формируется привязанность

и что делает нас навязчивыми

Окситоцин и вазопрессин усиливают выброс дофамина. Прилежащее ядро, вентральная покрышка среднего мозга — это части дофаминовой системы «вознаграждения» или «поощрения». В мозге существует не менее пяти рецепторов к дофамину, но в формировании отношений у всё тех же полёвок участвуют два — рецептор первого типа и второго.

Бренден Гинрич с коллегами из Университета Эмори в Атланте показал, что если активировать рецептор второго типа, то полёвки сформируют пару мгновенно, ещё до спаривания. Если этот рецептор заблокировать, то пара не получится. А если избирательно активировать только рецептор первого типа, количество которого в мозге обычно повышается после создания пары, моногамные полёвки ни за что не станут связываться с противоположным полом. Вероятно, именно поэтому грызуны не обращают внимания на всех представительниц противоположного пола, за исключением своей возлюбленной, и иногда даже ведут себя агрессивно по отношению к другим самкам.

Остальные гормоны любви изучены куда хуже, хотя менее интересными они от этого не становятся. Например, во влюблённом мозге снижается уровень серотонина. То же происходит при некоторых психических расстройствах: депрессии, обсессивно-компульсивном расстройстве (или неврозе навязчивых состояний) и тревожном расстройстве. Некоторые учёные считают, что это может объяснить обсессивное и навязчивое поведение влюблённых, которые постоянно думают о своём возлюбленном. Правда, когда отношения уже устоялись, уровень серотонина возвращается к нормальному.

Почему любовь слепа

Влюблённость у людей гораздо сложнее, чем у полёвок. С появлением методов визуализации мозговой активности учёные получили возможность изучать различия в работе мозга влюблённых пар и одиноких людей. В одной из самых известных работ на эту тему британский учёный Семир Зеки показывал влюблённым фотографии их избранников и неизвестных людей. Удалось выяснить, что, когда влюблённому демонстрируют предмет его обожания, повышается активность средней части островка, передней части поясной извилины, гиппокампа, прилежащего ядра, покрышки среднего мозга.

Как и в случае с полёвками, почти все эти отделы мозга связаны с переживанием удовольствия и с чувством «награды». Кроме того, в оригинальном исследовании Семира Зеки сравнивали влюблённых и матерей. Оказалось, что по активности мозга романтические отношения и материнское чувство очень близки. Активируются аналогичные участки, за исключением гипоталамуса, который не активировался у матерей. Именно с гипоталамусом связывают сексуальное возбуждение, которое испытывают влюблённые, глядя на своих возлюбленных.

В этом же исследовании активность некоторых отделов мозга у влюблённых была ниже, чем у контрольной группы. По убеждению авторов, снижение активности амигдалы связано со снижением тревожности у влюблённых и чувством доверия. Префронтальная кора контролирует практически всё, что можно контролировать в нашем поведении. Её деактивация вполне может отвечать за то, что влюблённые видят окружающий мир в розовых очках и не совсем правильно оценивают своего возлюбленного, думая о нём лучше, чем он есть на самом деле.

Любовь в подростковом возрасте — непростое испытание для всех

Любовь – очень сложное чувство, состояние, явление. Оно настолько многогранно и разнообразно, что невозможно его описать одним словом. Да и несколькими тоже. У каждого человека есть свое понятие, что такое любовь, в чем она проявляется и к чему испытывается.

Человек не может жить без любви. С самого рождения и до смерти мы постоянно пребываем в поиске ее или в ней – тут уж, кому как. Но то, что любовь может быть как фактором развития и роста, так и фактором разрушения – стоит признать. Чем старше и опытнее становится человек, тем более аккуратно и взвешенно он подходит к любви, к этому состоянию и явлению. Уже набив больные шишки за свою жизнь, взрослый понимает, что для него допустимо, а что нет. И все равно сплошь и рядом совершает раз за разом одни и те же ошибки.

А вот подросток, который только-только начинает окунаться в этот удивительный мир любви, он еще ничего не знает об этом состоянии. И его главное стремление – узнать. Попробовать, понять, почувствовать на себе, всеми клеточками кожи, всей своей душой ощутить волшебство и боль любви.

Все мы знаем, что влюбленность – это всегда невероятно бурный всплеск эмоций, энергии, подъем всех сил. Это восхитительное ощущение, и хочется, чтобы оно длилось вечно. Когда влюбляется подросток, все это происходит, но только в несколько раз сильнее, ярче и эмоциональней.

Как мы помним, ведущая деятельность в подростковом возрасте – интимно-личностное общение со сверстниками. И как раз в этот период практически все проходят через первую влюбленность. Влюблённый человек не всегда соотносит границы своего «могу» с реальным миром, что уж говорить о подростках, которых «накрывает» это состояние с головой. Восприятие мира немного искажается. На первое место выходит объект любви, и все делается так, чтобы ему было хорошо.

Влюблённость, увы, не длится долго. Это состояние тем и прекрасно, и обманчиво, что после нескольких месяцев начинает постепенно сглаживаться. И тут два варианта: либо пропадает совсем, и пара распадается, либо перерастает во что-то более глубокое и серьезное, давая людям возможность быть вместе уже на ином уровне. Увы, в подростковом возрасте влюбленность чаще носит характер крайне стремительный и переменчивый, из-за чего происходят постоянные переживания, стрессы, срывы.

Влюблённый подросток – это со всех сторон может быть непросто. В случае взаимной любви состояние эйфории отодвигает все на второй план, в том числе и учебу и общение с семьей. Все блекнет рядом с тем, кого человек любит. В такие моменты снижается успеваемость, подросток становится более рассеянным, постоянно летает в облаках, старается максимально сосредоточиться на том, что ему важно сейчас. Обычно такое поведение становится рано или поздно заметно человеку со стороны. Родитель или классный руководитель, который может оказаться первым заметившим, может аккуратно поговорить с ним о том, что любовь – это волшебно и прекрасно, что он очень рад за них, но, к сожалению, учебу никто не отменял и нужно двигаться вперёд.

Совсем другая история с теми, у кого любовь неразделенная, или человек переживает расставание. В этом случае эйфория и все позитивные эмоции, которые были в самом начале, резко окрашиваются в черный цвет и становятся ровно противоположными тому, что человек чувствовал совсем недавно. Линии поведения в подобных ситуациях могут сильно различаться, но чаще всего можно их условно разделить на две категории: негатив, направленный на других, и негатив на себя.В первом случае – человек может начать мстить тому, кто разбил ему сердце, совершая разнообразные поступки, специально или не очень (иногда он может это не осознавать), причиняющие боль физическую и моральную. Таким образом, «пострадавший» вымещает всю свою обиду, боль и злость на человеке, кто стал тому причиной. Все это делается напоказ, так, чтобы максимальное количество зрителей могли наблюдать за процессом, чтобы человек осознавал, что натворил.

Во втором случае происходит уход в себя, тотальное замыкание в своём мире и страдании. Человек переживает, но все происходит внутри, не выходит за пределы его мира. В таком состоянии порой может показаться, что все хорошо внешне, но наблюдательный человек может заметить, что «пострадавший» становится малообщительным, много молчит, находится в довольно вялом настроении, ему все безразлично, у него пропадает аппетит, снижается общий тонус и успеваемость резко ухудшается. Когда подросток в таком состоянии слушает грустную музыку или пишет какие-то печальные тематические посты в социальных сетях, это чаще всего можно расценивать как нормальное переживание горя, ибо через это у него идет смирение с потерей.

Но, к сожалению, довольно часто бывает и так, что многим подросткам становится мало музыки и текстов и они приходят к мыслям о селфхарме (намеренное причинение вреда самому себе). Увы, но довольно многие современные подростки наносят себе увечья острыми предметами на области предплечий, живота и бёдер, туда, где не особо видно под одеждой (или наоборот на виду, например, на руки).

Если вы увидели у подростка шрамы от подобных экзекуций, имеет смысл с ним поговорить об этом, правда зачастую эта тема будет восприниматься весьма болезненно и человек может отказаться обсуждать. Но даже в этом случае стоит отнестись к ситуации с особым вниманием и не забывать об этом.

Нельзя не сказать и о том, что порой состояние, когда негатив направлен сугубо внутрь (на себя), может перерастать и в более серьезную историю, когда человек погружается в глубокую депрессию. В этом случае, если вовремя не распознать признаки и не оказать необходимую квалифицированную помощь, все может закончиться суицидом. Страшная правда, но факт – довольно большая часть подростковых суицидов происходит как раз по причине неразделенной любви.

Если вы стали свидетелем того, что подросток начинает вести себя подозрительно (это может быть как показательное страдание, так и скрытое), важно не проходить мимо, а попробовать пойти на контакт. Спокойный, доверительный разговор с подростком в обоих случаях – самое верное и правильное, что может на первых порах сделать взрослый. Тема любви для многих подростков табулирована в контексте обсуждения со взрослыми, они смущаются, отнекиваются от общения и чаще всего уходят от темы. Тут важно ни в коем не случае не перегибать палку и не спрашивать в лоб, углубляясь в подробности. Разумно будет предварительно обсудить ситуацию с психологом.

Если же у вас с подростком есть хороший контакт, он вам доверяет и готов открыто поговорить, важно максимально внимательно его выслушать, посочувствовать его печали и боли, а после аккуратно дать понять, что он не первый и не последний сталкивается с подобной ситуацией, что все так или иначе через это проходили и продолжают проходить. Можно поделиться своим опытом, рассказать о том, как можно помочь самому себе выйти из этого состояния. Стоит обсудить и то, что насильно мил не будешь, и иногда лучшее, что мы можем сделать – это отпустить человека, дав ему свободу.

С подростками очень важно обсуждать любовь, обсуждать взаимоотношения между полами. Как показывает практика, если подросток встречает в лице взрослого того, кто его не осудит, не посмеется над вопросом или проблемой, а наоборот, сможет выслушать и чем-то помочь, то такому человеку он откроет все свои страхи и сложности. Аккуратно , завуалированно, может быть, и сильно издалека, но подросток будет потихоньку узнавать то, что его волнует и слушать старшего. Подобные разговоры важны для гармоничного развития любого человека. Если все это не проговаривать, то внутри копится большой объем вопросов, боли, обид, которые так и остаются без ответа и рано или поздно выливаются во что-то нехорошее.

Подводя небольшой итог всему вышесказанному, важно еще раз подчеркнуть, что в подростковом возрасте любовь и межличностные отношения играют одну из ведущих и чуть ли не главных ролей в развитии человека. Именно поэтому важно уделять этому внимание и, если необходимо, – помогать.

Любовь как невроз: почему влюбленность

На нашей планете живет около 7 миллиардов человек, различающиеся по цвету кожи, благосостоянию и темпераменту. Но есть одно чувство, которое объединяет всех – это любовь. Она кружит головы и приносит счастье, а бывает и так, что прекрасное чувство становится опасным инструментом, которое в один миг способно сломать человеку жизнь или причинить невыносимую боль.

Каждый из нас, наверное, задавался вопросом: «Где рождается любовь?». Одни на этот вопрос отвечают – «в сердце», а другие говорят – «в мозге». Почему ее назвали болезнью и правда ли, что любовь живет три года? Как мы выбираем друг друга и почему влюбляемся не в тех? Ответы на эти и многие другие вопросы – в нашем материале.

Симптом первый: «тонельное зрение»

По мнению психолога Екатерины Степановой, любовь похожа на лихорадку, на некий сильный эмоциональный взрыв. «Когда люди влюбляются, то они сначала проходят стадию «слияния» — влюбленные не замечают различия между собой, а больше внимания уделяют на сходства. Так появляется общее понятие «мы», которое размывает индивидуальность каждого влюбленного», — пояснила она.

Психологи в один голос твердят, что все любовные истории начинаются одинаково, а вот заканчиваются по-разному. Среди первых симптомов любви специалисты выделяют «тонельное зрение», когда человек не способен воспринимать ничего, что не касается напрямую или косвенно своего объекта любви.

Доктор медицинских наук, профессор Алексей Данилов уверен, что на первой стадии любви решается судьба дальнейшего душевного состояния человека: «Если человек не находит ответа от предмета любви, то в зависимости от его уровня культуры, его нравственных ценностей, человек способен стать злым, совершить преступление направленное на партнера или обстоятельства вокруг. Или он может написать картину, стихотворение, музыку, совершить подвиг во имя своей любви».

Фото: ИТАР-ТАСС

Симптом второй: полет и помутнение рассудка

Еще одним симптомом любви является обострение чувств. Так, у человека появляется некое ощущение полета и странное помутнение рассудка. Влюбленному хочется все время петь, танцевать, делать что-то необычное, хочется свернуть горы…

«Человек в самом деле в это время глупеет. И подобное восприятие называется ограниченностью. Идет идеализация образа возлюбленного, которое человек совершенно не хочет разрушать», — говорит психолог Екатерина Степанова.

Специалисты во время прохождения этой стадии отмечают у влюбленных эмоциональную и психологическую нестабильность, сопровождающуюся бессонницей, которая никак не сказывается на работоспособности, нет чувства усталости. В таком состоянии человеку не страшны бактерии и вирусы, никакая болезнь его не возьмет. Впрочем, человек уже болен.

Стоит отметить, что 2000 году влюбленность официально признали болезнью и внесли в международный классификатор болезней под шифром F63.9 – это романтическое чувство медики отнесли к психиатрическим отклонениям.

«Любовь сродни неврозу. Состояние, готовое перейти в пограничное, если человек не будет уже направлять свое внимание и на другие аспекты жизни. Тогда это может перейти даже в психотическое состояние», — продолжает Екатерина Степанова.

Где зарождается любовь – в сердце или в мозге?

Возникновение влюбленности происходит одновременно и мозге, и в седрце. «Мозг является координатором, а сердце – мотором любви», — отмечает Алексей Данилов.

По его словам, сейчас наукой открываются нейрофизические и биологические механизмы, которые помогают понять эту связь: «Уже очевидно, что у влюбленного человека и сердце поет, и мозг счастлив».
Ученые убеждены, что любовь – не что иное, как химическая реакция, под воздействием которой все системы и органы человека начинают работать по-другому.

«Выраженность любви зависит от гормонального насыщения. Чем выше у человека содержание гормонов, которые отвечают за состояние любви, тем у человека выраженнее и проявления любви», — рассказывает врач-эндокринолог Светлана Калиниченко.

Фото: ИТАР-ТАСС

Любовь зарождается в надпочечниках

Когда человек влюбляется, первыми отзываются надпочечники. Они начинают вырабатывать гормоны страсти и страха. При виде объекта любви благодаря адреналину, учащается сердцебиение, ускоряется кровоток. Гормон кортизол увеличивает в поджелудочной железе выработку глюкозы, подавая организму больше энергии. Именно из-за этого влюбленным не хочется спать или есть. Он же увеличивает расщепление жиров, поэтому от любви можно похудеть. Норадреналин дает чувство легкого опьянения, которое вызывает зависимость, поэтому влюбленным так тяжело расстаться даже на несколько часов.

По мнению профессора Алексея Данилова, любовь – очень мощный биохимический взрыв, очень выстроенный, красивый нейрохимический концерт: «Любовь очень хорошая тренировка для мозга, потому что он хорошо кровоснабжается в этом состоянии».

Бабочки в животе

Ученые сравнили томограммы мозга влюбленных пар и наркотически зависимых пациентов. В результате в обоих случаях были активны одни и те же зоны, отвечающие за так называемую «систему наград». Выражено это повышенным уровнем дофамина – вещества, которое вызывает чувство удовольствия. Только у влюбленных это повышение было естественно, а у наркоманов – искусственно. Гормон дофамин дает ощущение «бабочек в животе», так работает наш гормональный фон.

От инъекции гормонов любовь не приходит

Было множество экспериментов с разными наборами гормонов, но ничего не получалось. Оказалось, что любовь вызывает всплеск гормонов, а всплеск гормонов вызвать любовь не может.

Ученые утверждают, что романтическое влечение рождается в бессознательном, именно эта часть психики дает команду телу запускать биохимические процессы, характерные для влюбленности. Люди интуитивно узнают друг о друге больше, чем способны постигнуть рациональной частью разума.

Первоначально человек видит образ, и внутри его бессознательного буквально в течение 30-60 секунд складывается принятие или непринятие этого образа.

По мнению психологов, такое восприятие дает наше имидж-эго. Речь идет о неком образе, собранном из фрагментов. Сами фрагменты происходят от людей, которые оказали влияние на нас в детстве: это родители, бабушки-дедушки, братья-сестры, воспитательница в детском саду, соседка, прохожий на улице и так далее. В нашем мозге хранится вся информация об этих людях. Звуки их голосов, степень их заботы о нас, цвет лица в момент гнева, улыбки в момент счастья.

Абсолютно всех, встречаемых нами людей, хотим мы этого или нет, мы сравниваем с нашим имидж-эго. Если происходит совпадение по каким-то признакам, мы сразу чувствуем интерес, узнавание же происходит по чертам лица.
«Успех мужчины мы можем определить по поведенческим факторам. Женщины выбирают разные характеры, а мужчины выбирают хрупкий образ, который нуждается в защите и опеке», — поясняет психолог Екатерина Степанова.

Фото: ИТАР-ТАСС

Люди влюбляются в ассиметрию

Известно, что наши лица несимметричны. Оценивая потенциального партнера, мы сначала смотрим на лицо. Одного взгляда достаточно, чтобы понять, нравится или нет. Если да. Мы переходим к сканированию внешности вцелом.
Так, женщины инстинктивно обращают внимание на надежность партнера и возможность обзавестись с ним потомством, на социальный успех. А мужчины – на сексуальность женщины.

Существует мнение, что современных мужчин привлекает стройность или даже худоба. Но это миф: мужчины выбирали и стройных и «пышек», но все выбирали женщин с ярко выраженной талией.
Фигура женщины зависит от того, как распределяется жировая ткань.

Яблоко, груша и банан

Существует условное разделение женских фигур на три типа: яблоко, груша, банан. У «яблок» распределение жира в верхней части туловища, и отсутствие талии. У «банана» тело подтянутое, стройное, но характерных женских изгибов нет. У «груш» тонкая талия и широкие бедра, именно такие наиболее привлекательны для мужчин.

Пор мнению психологов, мужчина видит в такой женщине идеальный сосуд для рождения и вынашивания ребенка.

Но есть еще очень важный фактор, кроме внешности – запах. Специфичность запаху человека добавляют вещества, благодаря которым мы испытываем возбуждение – половые атрактанты. За их выработку отвечает гормон тестостерон.

По запаху люди выбирают себе партнера. Это не парфюм, а едва уловимый запах пота, в котором содержатся половые атрактанты, производные тестостерона.

В составе пота есть два вида стероидов: андростенол и андостенол. Они есть у мужчин и женщин, только в разных пропорциях. Если у людей будет пропорционально противоположное содержание этих стероидов – это идеальная пара. От этой пары должны родиться здоровые дети.

Уровень выработки половых атрактантов зависит от общего состояния здоровья, либидо и даже от настроения. Этот аромат очень слабый, он не улавливается нашим сознанием, но оценивается нашим подсознанием и является важным критерием выбора. Таким образом, мы отсеиваем более здорового, сильного, сексуального партнера для жизни.

Когда мы почувствовали запах, нервный импульс из носа идет в мозг. Сигнал идет в лобную долю, где определяется, что это за запах, и в лимбическую систему – это отдел мозга где содержится память об эмоциях, которые мы испытали, почувствовав тот или иной запах. Поэтому запах способен вызвать сильные эмоции, основанные на предыдущем опыте.

Ученые выяснили, что пары, долго прожившие вместе становятся похожи. У них появляются общие привычки, слова, жесты, даже внешне они напоминают друг друга.

Фото: ИТАР-ТАСС

Средняя продолжительность любви 1,5-3 года

Каждый раз, когда мы влюбляемся, нам кажется, что это навсегда. Но рано или поздно эйфория уходит, а с ней и желание быть вместе. Средняя протяженность любви – 1,5-3 года. Этого достаточно, чтобы ребенок родился и окреп. Если вы задержались с вашим партнером дольше, вас связывает нечто большее, чем просто химия. Чем отличается истинная любовь?

Синдром Монро

«Синдром Монро» — другое психологическое расстройство, любовная зависимость. Зависимые люди – чаще всего те, кто говорит: «Я без этого человека умру». Когда есть такое отношение, это не любовь, а болезненное восприятие этого чувства, утверждают психологи.

Виной всему дефицит любви в детстве. Любовная зависимость не дает человеку жить в ладах с самим собой. Человек теряет себя в алкозависимости, в депрессиях, он склонен к суициду.

Эмоции любовного наркомана напоминают качели. Когда он испытывает любовь и связь с партнером. Он в эйфории, но стоит ему почувствовать холодность, как наступает депрессия. Психика этого не выдерживает.

От любви до ревности один шаг

Влюбленность – это состояние «влюбленности в любовь», в тот образ, который нравится человеку. А любовь – это чувство любви именно к этому человеку, со всеми его недостатками. Ревность – антипод любви. Даже при незначительных проявлениях ее человек становится опасен для себя и окружающих.

Основной показатель – эгоизм. Он развит до таких пределов, что человек воспринимается личной собственностью.

По статистике, из-за ревности распадается каждый четвертый союз. Чувство это разрушительно, в первую очередь, для самого ревнивца.

Профессор Алексей Данилов считает, что люди, которые долго живут вместе, биохимически привыкают друг к другу, и нуждаются в подпитке друг другом: «Когда человек лишается такого партнера, снижается уровень серотонина в мозге».

Гормон привязанности

Двух любящих людей связывает окситоцин. Его называют «гормоном привязанности». У каждого человека есть окситоциновые рецепторы – это означает, что все люди способны любить и испытывать привязанность. Поэтому никому не удается избежать любви.

Отметим, что люди, которые испытывают любовь и благодарность, лучше защищены от инсультов, депрессий.

Любовь движет нами, определяя нашу судьбу. Она стихийна, нелогична, и предсказать ее финал нельзя. Но многое зависит исключительно от нас.

Любовь – труд. Нужно уметь настроить себя на любовь.

О любви написаны тысячи книг, но она – тайна за семью печатями, которую надо найти, пройдя долгий путь терпения и потерь.

13 фильмов об отношениях и кризисе семейной жизни — Что посмотреть

Как ярки и свежи чувства, когда вы только познакомились. Кажется, что это навсегда, и никакая сила в мире не способна ослабить вашу любовь. Но проходит семь, пятнадцать, двадцать лет, и вдруг вы обнаруживаете рядом с собой абсолютно чужого человека. Что делать? Как быть? Есть ли еще хоть один шанс или лучше перестать себя обманывать и отпустить это все? У нас есть несколько интересных фильмов об отношениях и кризисе семейной жизни.

Соседи сверху

Sentimental, 2020

Movistar+

Хулио и Ана давно женаты и страшно друг другу надоели. Единственная общая тема для обсуждения у них — это чрезмерно страстные соседи сверху. Однажды те самые соседи приходят в гости к Хулио и Ане и делают совершенно неожиданное предложение.

После полуночи

After Midnight, 2019

Vested Interest

У Хэнка, живущего в большом доме возле леса, сложный период в жизни: его девушка куда-то уехала без объяснений, оставив только невнятную записку, а к дому теперь каждую ночь приходит монстр и ломится в дверь. Хэнк вынужден после заката и до рассвета с ружьем подмышкой охранять дом. При этом все соседи уверены, что у парня едет крыша на фоне расставания с девушкой.

Прекрасная эпоха

La belle époque, 2019

Canal+ [fr]

Пожилой художник Виктор никак не вписывается в новую эпоху: ему все не нравится, отношения с веселой женой разладились, работать неинтересно, с сыном нет ничего общего. Поэтому, когда одна компания предлагает ему путешествие в прошлое — воссоздать любую эпоху по его желанию, он точно знает, какой именно день нужен. 16 мая 1974 года. Тот день, когда Виктору было двадцать пять и он встретил любовь всей своей жизни.

Семь ужинов

2019

Renovatio ent.

Романтическая комедия о браке на грани развала. Жена хочет развестись, муж к такому не готов и хочет обратно соблазнить свою жену. Поэтому он предлагает интересную методику восстановления чувств: надо поужинать вместе семь раз при разных обстоятельствах. Ужин с закрытыми глазами, ужин в полном молчании, ужин голышом, ужин в присутствии постороннего человека и т. д.

Телефонная линия

Landline, 2017

Route One Films

Две взрослые сестры, у которых и своих проблем хватает, узнают, что у их отца есть любовница. Общая беда и желание помочь маме сближают их, хотя прежде они не горели желанием общаться друг с другом. Все будут страдать и много разговаривать об отношениях.

Идеальные незнакомцы

Perfetti sconosciuti, 2017

Lotus Productions

Несколько друзей с женами собираются вместе, чтобы приятно провести время, и в шутку решают провести эксперимент. Все смс, которые приходят на их телефоны зачитываются вслух, все звонки принимаются на громкой связи. Разумеется, ничего хорошего из этой ситуации получиться не может. Вспомнят ли они в конце концов о лунном затмении, ради которого собрались в этот вечер?

Секс, ложь и видео

Sex, Lies, and Videotape, 1989

Outlaw Productions

Энн узнает, что муж спит с ее сестрой, и понимает, что ей самой пора попробовать что-то новое. В это время как раз приезжает друг мужа с довольно сложной сексуальной проблемой. Так что проблема семейного отчуждения здесь решается кардинальным образом.

Дорога перемен

Revolutionary Road, 2008

BBC Films

Эйприл и Фрэнк хотели вместе уехать из маленького провинциального городка в Париж. Они поженились и были полны радужных надежд. Однако прошло семь лет, а они все еще живут там же и довольно сильно приросли к своему когда-то «временному» дому.

Это как история о том, что стало бы с Ромео и Джульеттой или с Роуз и Джеком из «Титаника», если бы их истории не закончились трагедией.

Колесо чудес

Wonder Wheel, 2017

Amazon Studios

Джинни — бывшая актриса и когда-то эффектная женщина — теперь работает официанткой в кафе в парке развлечений Кони-Айленд. У нее есть муж Хампти, с которым у них ничего общего, кроме крыши над головой и отчаянно сдерживаемого пристрастия к алкоголю. И у нее есть молодой любовник, на которого она возлагает робкие надежды на будущее. Хрупкое равновесие нарушается, когда в город приезжает хорошенькая дочь Хампти — Кэролайн.

История о нас

The Story of Us, 1999

Castle Rock Entertainment

Сохранить любовь после 15 лет брака — сложная задача. Накапливаются обиды и недомолвки, страсть распыляется в повседневности. Бену и Кэти плохо друг с другом, но и жизнь врозь тоже не сахар. Остроумный, трогательный и умный фильм о том, как полюбить снова.

Вики Кристина Барселона

Vicky Cristina Barcelona, 2008

Mediapro

Две подружки-американки приезжают на каникулы в Барселону и обе увлекаются местным художником. Ситуация неловкая, но все усложняется еще больше, когда к герою внезапно заявляется бывшая жена, с которой он расстался из-за слишком сильных страстей, бушевавших в их отношениях.

Развод по-американски

The Break-Up, 2006

Universal Pictures

Комедия о разводе. Однажды ленивый Гэри отказывается помогать Брук с уборкой после вечеринки, разгорается скандал, который перерастает практически в развод. В целом им даже повезло, что они еще не поженились, только купили общую квартиру. Ее и приходится делить.

Он и Она

Mr & Mme Adelman, 2017

Canal+ [fr]

Виктор и Сара прожили вместе 45 лет. Он — успешный писатель, она — магистр в области классической литературы. После смерти мужа Сара соглашается рассказать журналисту, писавшему биографию Виктора, историю их отношений.

Смешная и грустная драмеди о любви, разладе, творчестве, изменах, примирениях и трогательный сюжетный поворот в конце.

1 февраля 2021

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

8 знаков из Вселенной, что любовь приближается к вам

«Ты знаешь, что влюблен, когда не можешь заснуть, потому что реальность наконец-то лучше твоих мечтаний».
— Доктор Сьюз

На этой земле 6 миллиардов человек, но в глазах наших возлюбленных мы становимся уникальными. Любовь придает смысл нашей душе и цель нашей жизни. В то время как даже самая счастливая супружеская пара ссорится и ссорится из-за самых тривиальных вещей, одинокие люди хотят почувствовать это чувство связи и товарищества с кем-то.Это вечный поиск, найти свою настоящую любовь, свою вторую половинку, ту половину, которая завершит нас, чтобы мы наконец перестали чувствовать себя одинокими. Изо дня в день мы получаем истории от людей, которые отчаянно хотят иметь серьезные отношения, но по тем или иным причинам не согласны с ними. В своем стремлении найти «единственного» они вложили месяцы, даже годы в нездоровые или недостойные отношения, только чтобы закончить с эмоциональными шрамами и огромным багажом прошлых отношений, которые заставляют их сомневаться в себе.Их родственная душа вообще там?

Здесь мы хотим сказать вам, что да, ваша вторая половинка существует и есть. Может быть, вы даже встречались! У нас была эта история от человека, который встретил свою настоящую любовь после двадцати лет их первой встречи. Мы верим в судьбу, в звезды, а вы? Мы считаем, что если человек создан для вас, он / она появится, когда звезды во Вселенной выровняются, чтобы любовь всей вашей жизни пересекла ваш путь в нужное время и в нужном месте! Возможно, в спортзале, на вечеринке или в офисе.Он может прийти в образе попутчика или участника конференции! Но пока вы не встретитесь со своим человеком, у вас будут бессонные ночи, да, ожидание беспокойное. Не знать, кто он, как узнать? Мы верим, что вселенная подаст вам знаки, говорящие о том, что любовь всей вашей жизни пришла, все, что вам нужно сделать, это быть открытыми для них.

Важно сохранять непредвзятость при интерпретации знаков вселенной и позволять себе искренне обнять любимого человека в нужное время.

8 знаков из Вселенной, что любовь приближается к вам

Приход Любви кажется волшебством, подарком удачи, внезапно все обретает смысл. Почему прошлые отношения потерпели неудачу, чему вам нужно было научиться у них, возможно, вам нужно было расти, возможно, «ему» нужно было какое-то понимание, может быть, вы не были готовы брать на себя обязательства, может быть, он не был. И когда все встанет на свои места, вселенная прочитает это и вуаля, вы двое, , окажетесь лицом к лицу ! И хотя мы немного подозреваем в любви, на первый взгляд, мы действительно думаем, что когда вы встречаетесь со своей второй половинкой, между вами двумя возникает мягкая связь, которая необъяснима.Может быть, это ваши феромоны, взаимодействующие друг с другом, или какая-то ваша интуиция подсказывает вам, что вы дополняете то, чего ему не хватает, и наоборот. Вы увидите знаки перед самой встречей, и он тоже. Энергия любви окутает вашу жизнь, но вы должны обращать внимание на признаки вселенной, что любовь приближается к вам, и активно работать над устранением любых препятствий — эмоциональных, психологических или иных, которые могут этому препятствовать.

Знаки любви, однако, будут сочетанием тонких и более очевидных, вам придется доверять своим инстинктам, использовать свой аналитический ум и, возможно, мудрость, чтобы прочитать и расшифровать, действительно ли он является вашей второй половинкой.Помните, когда мы говорим о родственной душе, мы не верим, что вы идеальны друг для друга, честно говоря, никто не идеален. Это миф. Под родственной душой мы подразумеваем, что вы двое нравитесь друг другу (даже когда физическая химия угасла) и чувствуете, что принимаете и получаете друг друга, и сможете вместе прожить несколько приличную жизнь. Это не означает, что у вас никогда не будет разногласий со своей настоящей любовью или у вас никогда не будет серьезных споров, ведущих к еще большим ссорам, но что, в конце концов, любовь восторжествует, и даже если вы не сойдетесь во взглядах друг с другом, вы согласитесь не согласен.Вот несколько знаков, которые помогут вам узнать, не способен ли он вообще любить. Прочтите это и сделайте собственные выводы. Так что соберитесь, наберитесь терпения, но будьте бдительны, чтобы заметить эти признаки любви. Помните, что Вселенная все время говорит с нами. Мы не всегда узнаем послания или осознания, потому что вселенная говорит через опыт. Позвольте себе почувствовать сытость, не ограничивайте себя. Мы перечислили некоторые признаки того, что любовь делает вашу жизнь проще и счастливее.

Связанное чтение: «Любовь заключается в мелочах, которые мы делаем» — корейский иллюстратор Пууунг показывает нам, что такое настоящая любовь

1.Вы просто знаете, когда настало время

Вы долго думали о том единственном качестве, которое вы хотели бы видеть в мужчине, и, как ни странно, он носит ту же философию, возможно, и на своей футболке. Или рассказывает об этом вам в каком-нибудь случайном разговоре. Вы даже не подняли эту тему, он это сделал. Доверяйте этому шестому чувству. Когда вы встретите свою вторую половинку, ваше сердце будет иметь какое-то предчувствие, или, может быть, вы почувствуете это своим нутром, в дружбе будет поток, легкость. И чаще всего это чувство, что кто-то особенный встал на пути, будет взаимным, сродни тому, как кусочки головоломки просто соединяются вместе, когда вы находите те, у которых есть подходящие канавки.Вы почувствуете себя счастливым и расслабленным. Итак, все, что вам нужно сделать, это довериться этому чувству и следовать по пути, указанному вселенной, чтобы достичь своего истинного места назначения любви.

Время придет

2. Вам снятся самые романтические сны

Возможно, вам снятся сны о любви и любви, и эти сны заставят вас почувствовать себя странно удовлетворенным и счастливым. Это может быть незнакомец, которого вы видели на другом конце города, в барах или кафе или, может быть, в вашем офисном здании. Или, может быть, всплывающее окно в качестве предложенного друга на Facebook, или вы оба отмечены в некоторых общих сообщениях в Twitter.Вы не уверены, что вам снится тот же человек, но у вас есть смутное ощущение, что вы его куда-то отправили. Даже когда вы просыпаетесь и не можете увидеть счастье, которое вы испытали во сне, в тот момент, когда вы увидите их в реальной жизни, вы поймете, что это были они. Романтические сны — это знаки Вселенной, что настоящая любовь рядом. Мечты могут быть вашим окном в будущее. «Игнорирование знаков — хороший способ попасть в неправильный пункт назначения». ~ Неизвестно

Связанное чтение: Как моя супружеская жизнь полностью противоположна моим романтическим мечтам

3.Вы начинаете видеть последовательность чисел

Вселенная обладает уникальным способом вызвать любовь к вашей жизни посредством проявления числовых последовательностей, таких как 1111 или 111. Они также известны как «числа ангела». Итак, всякий раз, когда вы замечаете такие числа в своих счетах, смотрите номерные знаки автомобилей, количество страниц в книгах и т.д. начать. Смысл, который вы придадите ему, будет тем смыслом, который извлечет из него ваша жизнь.Помните, что эти числа ангелов нужны, чтобы помочь вам перейти из менее чем счастливого состояния в более счастливое. Может быть, они просят вас открыть себя опыту, пусть эти числа направят ваше настроение. Обратите внимание на свое окружение и людей, с которыми вы находитесь, потому что эти числовые последовательности являются важными индикаторами чего-то прекрасного и волшебного, о котором замышляет вселенная. Вы можете узнать больше о числах ангелов здесь.

4. Случайные повторы — верный признак любви

Признаки любви

Знаки вселенной о любви не появятся прямо, но они будут присутствовать в случайной последовательности и, как ни странно, в повторяющейся петле.Например, вы можете напевать мелодию в своей голове, и она играет в клубе, в котором вы обедаете, а затем ваше городское радио играет ее по дороге домой. Вы просыпаетесь, когда ваши соседи играют еще одну романтическую песню той же эпохи, а затем песня звучит еще сильнее. Похоже, что все, что вам нужно, это этот человек, чтобы выразить лицо этой песне. Что делать, если вы подслушиваете сладкий шепот признания в любви в кафе, в котором собираетесь выпить кофе, или попросите двух друзей рассказать о своем недавнем двойном свидании.Что, если в ваших социальных сетях появится короткое видео, на котором XYZ предлагает ABC (а вы даже не входите в их близкий круг), или ваша сестра расскажет вам о том, как брат ее близкого друга встретил женщину своей мечты на свадьбе родственников и т. Д. нужно умно замечать эти показатели. Это знаки любви

Ссылки по теме: Он идеальный материал для брака, если он делает эти 10 вещей

5. Вы уверены в себе и готовы рисковать

Вы прошли через свое дерьмо, прошли через десятки баллов и больше, чем зная, чего хотите, вы знаете, чего не хотите.Вы выработали свои подходы к сделкам и препятствиям, и вы уверены в своих силах. Вы верите в себя и готовы к появлению нужного. Это то, чего ждала и Вселенная, кажется, вы не боитесь рисковать и исследовать новые возможности в жизни. Может быть, вы отправились на то духовное уединение, которое обещали себе и никогда не делали, может быть, вы приняли вызов переехать в новый город на работе, вы вышли из своей зоны комфорта и встретили кого-то, кого бы вы не встретили идеально.Вы сделали многое, чтобы повысить ценность своей жизни, улучшить свою физическую форму, вести здоровый образ жизни, преследовать свои цели и учиться новому. Вселенная, возможно, привела вас к этой новой обстановке, чтобы, возможно, вы познакомились со своим человеком.

6. Вы счастливы и довольны своей личной жизнью

Вроде все становится на свои места. В профессиональном плане у вас все хорошо, а в личном плане у вас хорошие отношения с родственниками, друзьями и окружающими. Вы довольны тем, что у вас есть в жизни, и вы покончили с прошлыми сожалениями, особенно связанными с вашей личной жизнью.Вы понимаете, что люди не могут быть копиями друг друга, и что любить также иногда означает не любить. Возможно, это время, когда вы меньше всего беспокоитесь или находитесь под влиянием вашего прошлого багажа, и вы готовы быть открытыми и лучше понимать новые отношения, которые вам предстоят. Теперь вы не так быстро судите или приписываете тип, и, возможно, вы в мире с самим собой. Вы понимаете, что не можете ожидать, что другие будут отвечать за ваши потребности, и из этого понимания приходит их удовлетворение. Вы найдете другого, кто находится на том же месте в жизни.Вы двое полны в себе, но собрались вместе, чтобы стать еще лучше и помочь друг другу стать лучше. Счастье, которое вы испытываете с собой, является важным признаком вселенной, что любовь уже на пути и что вы готовы, наконец, смириться с «единственным» в своей жизни счастливо.

7. Любовь везде, куда бы ты ни пошел

Знак любви появляется везде

Цветут цветы, в кинотеатре и на Netflix показывают серию романтических фильмов, пары держатся за руки в парке или обмениваются взглядами в автобусе.Павлины танцуют для своих кур, и даже дожди говорят о любви, которую они испытывают к земле. Романтические шайри появляются в ваших группах WhatsApp, а тема вашего книжного клуба в этом месяце — романтика! Вселенная изливает любовников повсюду вокруг вас. Это, в свою очередь, повышает уровень вашей любовной энергии. Вы чувствуете себя позитивно и хотите излить на кого-то свои чувства.

Это будет так, как будто любовь преследует тебя повсюду. Это знак того, что любовь скоро встретится на вашем пути.

Ссылки по теме: 12 явных признаков, что мужчина-Овен влюблен в вас

8.Вы начинаете верить во вселенную

Раньше, если вы скептически относились к знакам Вселенной, теперь вы будете верить в доброту Вселенной. Вы начнете видеть ту роль, которую играет судьба, и пойдете медленно. Теперь вам будет комфортно обращаться к Вселенной за советом, и вы будете находить знаки в самых неожиданных местах. Вы сможете поверить, что вселенная заботится о ваших интересах, и скоро путь к вашей настоящей любви станет более ясным и гладким.

Пример того, кто блокировал свою собственную энергию, и как она с этим справилась.

Шиванья Йогмайя, целитель, который помогает людям очистить их негативную энергию и прошлый багаж, говорит: «Вы поцеловали не тех лягушек, и наконец появляется принц, тот, кто намного больше, чем вы ожидали, и он желает вас тоже! Это наконец не гнилой мужчина и не односторонняя любовь к хорошему. Возникает вопрос: почему вам понадобилось так много времени, чтобы найти его? »Она заключает, что чаще всего на пути любви стоит сам человек.Все препятствия на пути к любви обычно находятся внутри них, а не наоборот. Она поделилась ситуацией с клиенткой, которая приближалась ко всем своим новым отношениям с огромным багажом — страхом быть брошенным, сексуальным насилием, страхом разлуки — и все это не проистекает из этой жизни. На своих сеансах они погрузились в ее прошлые кармические отпечатки последовательных паттернов многих жизней. Она провела сеансы исцеления через сеансы исцеления с помощью рейки, кристаллов и йог-нидра . Это помогло ей избавиться от прошлых шрамов страхов и сомнений во всех измерениях пространства и времени.И, наконец, когда она была готова принять любовь, она пришла из Вселенной как ступенчатые знаки. Она говорит: «Вселенная была и всегда откликается на вас, на вашу вибрацию. Вселенная начинает показывать признаки того, кем вы являетесь… а не только того, чего вы хотите или желаете.

Ссылки по теме: 20 знаков, что вы безнадежный романтик

Толкование знаков Вселенной

Чтобы преуспеть в поисках настоящей любви, вы должны научиться интерпретировать знаки вселенной.Однако это может быть сложной задачей, потому что мы часто приучаем себя игнорировать нашу интуицию и интуицию. Мы ставим во главу угла логику и неопровержимые факты, пытаемся обосноваться на реальности и справляться с вещами практически.

Итак, вот несколько советов, которые устранят препятствия на вашем пути к любви:

Верьте во вселенную всем своим сердцем и знайте, что все происходит по определенной причине
Продолжайте спрашивать вселенную о том, чего вы хотите, и на ваши желания будут даны ответы
Будьте терпеливы всегда, как бы тяжело это ни было, и никогда не проигрывайте надежда
Признать и поблагодарить Вселенную за все, что вы получили, и поблагодарить за руководство

То, что вы почувствуете внутри себя, как знак Вселенной, что любовь идет на вашем пути

Ашиш Пол, квалифицированный аюрведический врач (бакалавр аюрведической медицины и хирургии BAMS) и медицинский травник, резюмирует это для нас здесь: —

Вы готовы сдаться.Вы готовы отдать все свои эмоции любви. И вы готовы безоговорочно. Вы сдались любви. Неважно, кто это может быть. Вы решили, что полюбите этого человека на всю катушку.
У вас есть неисполненное желание. Вы вспоминаете об этом желании время от времени. У вас есть это ничем не приукрашенное желание быть любимым или поделиться любовью с кем-то.
Ваши текущие отношения не удовлетворяют. У вас двоих все хорошо, но этого, кажется, недостаточно.Ваши отношения недостаточно очаровательны для вас. Вам может быть скучно и неудовлетворенно, не обязательно из-за своего партнера, но в целом из-за ситуации.
Вы становитесь немного смелее. С каждым днем вы рискуете немного больше. Возможно, вы нанесли ту яркую помаду, которую никогда не осмеливались использовать раньше, или вы были слишком сознательны, чтобы использовать ее раньше.
Вы хотите приключений. Вы готовы к острым ощущениям, азарту и страсти. Вы можете отправиться в поход или отправиться в отпуск рисования за приключениями.
Вам любопытно. Вам интересно узнать о себе. Вы хотите увидеть, как бы вы себя вели, если бы любовь появилась прямо сейчас в вашей жизни. Вам не терпится увидеть вашу реакцию.
Вы готовы к исследованию. Это исследование или путешествие может иметь сексуальный характер, а может быть кулинария или пение.
Вы становитесь чувственными. Вы сексуально осведомлены о своих желаниях. Вам нужен кто-то, кто может помочь вам в исполнении этих сексуальных желаний.

Только честно следуя приведенным выше советам, вы откроетесь для энергии любви и привлечете к себе эти эмоции более позитивным образом.Теперь, зная о знаках вселенной, что идет любовь, и о том, как их интерпретировать, вы готовы глубоко окунуться в океан любви. Всего наилучшего!

15 милых вещей, отражающих чувства влюбленной в тебя девушки

5 знаков зодиака, которые, скорее всего, разобьют ваше сердце

Роль родственных душ в моей жизни!

Как долго длится страсть? Четыре стадии любви

Влюбленность, возможно, является величайшим достижением природы.Просто видя любимого человека, ваше сердце может биться чаще, ноги слабеть, а лицо покраснеть. Прикоснись к нему, и ну…

Фильмы пытаются убедить нас, что мы будем чувствовать себя так вечно, но у интенсивного романа есть срок истечения для всех. «Ожидайте, что страсть продлится самое большее два-три года», — говорит доктор Фред Нур, невролог из Миссии Вьехо, Калифорния, и автор книги «Настоящая любовь: как использовать науку для понимания любви».

Все дело в химических веществах в вашем мозгу — мощной смеси, созданной природой, чтобы заставить вас производить потомство, родить здорового ребенка и заботиться о нем, пока он не станет зрелым.Несмотря на поздравительные открытки и валентинки, ваше сердце не имеет ничего общего с любовью. По словам Нура, все, что связано с любовью, происходит в мозгу. Это включает в себя романтику, которая для всех нас запрограммирована на то, чтобы быть довольно недолгой.

«Романтика никогда не будет длиться всю жизнь», — сказал Нур СЕГОДНЯ. «Вы должны признать, что влюбленность — это просто фаза, которая скоро пройдет … Если вы примете это, у вас будет меньше разводов и больше счастливых людей».

Вот четыре фазы любви:

1. Выбор партнера

Вот когда вы выбираете человека, с которым хотите быть.По словам Нура, многое из этого происходит бессознательно, а инстинкт направляет вас через процесс. Видите того человека, к которому вас тянет, в комнате, полной людей? На базовом биологическом уровне он вас привлекает, потому что ваше тело чувствует, что ваши гены, смешанные с его генами, могут произвести очень здоровых детей.

2. Романтика и влюбленность

«Это та фаза, о которой все говорят, все фильмы, все любовные романы, потому что это весело, захватывающе и захватывающе», — сказал Нур. «На этом этапе мы не видим реальности — любовь слепа.Мы видим людей такими, какими хотим их видеть, а не такими, какие они есть ».

Химические вещества мозга, называемые моноаминами, вызывают знакомую пьянящую реакцию, когда вы с любимым человеком или просто думаете о нем. «Наслаждайтесь этим, потому что эти сильные чувства уйдут через несколько лет», — сказал Нур.

У этого этапа есть важная цель: он подготовит вас к настоящей любви в будущем. «Если вы по-настоящему не полюбите своего партнера, вы не будете готовы к последней фазе», — сказал Нур.

3. Разрыв романтической любви

Эту стадию проходят все, даже самые обожающие и страстные пары, которых вы знаете.В культуре, которая сосредоточена почти исключительно на романтической любви, может быть очень тревожно, когда вы понимаете, что спешка ушла, страсть исчезла, и ваш супруг больше не заставляет ваш пульс биться чаще.

Думайте об этом времени как о возможности увидеть своего партнера таким, какой он есть на самом деле, и решить, правильно ли вы сделали выбор.

«Природа создала (эту фазу) по определенной причине: когда вы теряете химические вещества, вызывающие эйфорию, вы начинаете видеть реальность», — сказал Нур. «Это этап переоценки. Если вы так считаете, то в целом вы сделали довольно хороший выбор… держитесь.«

Люди, которые гонятся за романами и разводятся в момент разлуки, никогда не испытают настоящей любви», — сказал он. Но если вы действительно осознаете, что совершили ошибку, возможно, сейчас самое время расстаться и начать все сначала с новым партнером. Если вы не разлюбите, вы не сможете полюбить кого-то еще, потому что человеческий мозг запрограммирован на любовь к одному человеку за раз.

4. Настоящая любовь

Если вы решите, что ваш партнер по-прежнему подходит вам после того, как страсть закончилась, вы на пути к поиску настоящей любви.Это происходит постепенно и медленно: обычно вы начинаете чувствовать это через год или два после предыдущей фазы. С годами ваши чувства будут становиться все глубже.

Благодаря химическим веществам, называемым нонапептидами, эта стадия обеспечивает прочную связь между вами и вашим партнером — природный способ удержать вас вместе, чтобы заботиться о ваших детях, пока они не вырастут, сказал Нур.

Результат — более счастливые, крепкие и продолжительные отношения. Это высшая любовь.

Следуйте А.Павловски в Facebook, Instagram и Twitter.

Как пройти через 5 этапов любви

Автор: Сара Кочимиглио

Обновлено 8 марта 2021 г.

Медицинское заключение: Тоня Кассадей

Если в жизни есть что-то непростое, так это любовь. Вот почему так много отношений, которые заканчиваются рано, и так много супружеских пар, которые развелись.Фильмы и сказки делают весь процесс таким простым, но это намного сложнее. Хотя любовь — это естественная вещь, которую можно почувствовать, большинство людей не знают, что любовь в конечном итоге пройдет через несколько этапов. Он развивается по мере развития ваших отношений и жизни. Если вы или ваш партнер (партнеры) выйдете на залог слишком рано, вы никогда не достигнете финальной стадии, когда многие смогут найти истинное удовлетворение и более прочную связь, чем когда-либо прежде.

Я влюблен, и я хочу, чтобы это продолжалось. Что я могу сделать?

Спросите у профессионала.Свяжитесь с лицензированным консультантом онлайн прямо сейчас! Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Я влюблен, и я хочу, чтобы это продолжалось. Что я могу сделать?

Спросите у профессионала. Свяжитесь с лицензированным консультантом онлайн прямо сейчас!

Источник: unsplash.com

В этой статье мы поговорим о каждой из пяти стадий любви, чтобы вы могли пройти свой путь от стадии 1 к стадии 5 и далее.

Этап любви №1 — Страстное начало

Первая стадия любви, часто называемая «фазой медового месяца», — это то, что большинство людей представляют себе, когда думают о влюбленности. Это этап, на котором вы встречаетесь с потенциальным партнером и начинаете испытывать чувства друг к другу. Ваше сердце замирает, когда вы их видите; у вас в животе бабочки, и они поглощают ваши мысли. Это больше, чем любовь, это увлечение. Вы испытываете сильные страстные чувства к другому человеку.

Это стадия, на которой вы, скорее всего, проигнорируете или упустите из виду что-либо негативное или беспокоящее в отношении вашего потенциального партнера. Их слабости кажутся несуществующими. Другие люди могут их видеть, но вы не понимаете, о чем они говорят. На тебе розовые очки в форме сердца. Кроме того, у вас много гормонов, таких как окситоцин, дофамин, серотонин, тестостерон и эстроген.

Для большинства людей это любимый этап любви, потому что все просто хорошо.Вы не можете себе представить, как ссорится или что-то пойдет к худшему. Если бы ты только мог остаться на этой стадии навсегда! Однако это нереально. Чтобы отношения продлились долго, вы должны хорошо знать своего партнера, включая все его недостатки и недостатки. Это начинается на следующем этапе.

Любовь, стадия № 2 — все становится серьезным

По мере естественного развития пяти стадий любви вы переходите от страстной, напряженной, веселой стадии к более серьезной. Обычно именно здесь вы обсуждаете и определяете свои отношения в более долгосрочном плане и начинаете строить совместную жизнь.Чувство азарта и увлечения перерастает в нечто более глубокое. Все успокаивается, и начинает формироваться глубокая связь. В идеале вы начнете чувствовать себя комфортно и безопасно в отношениях. Возможно, вам двоим больше не будет дела до танцев; вместо этого вы наслаждаетесь временем, уютно устроившись на диване за просмотром фильмов.

На этом этапе пары обычно женятся, переезжают вместе и начинают строить семью. Ваши индивидуальные жизни слились в одну. Когда пары достигают этой стадии, они чувствуют себя в безопасности в отношениях.Люди думают, что именно здесь появляется настоящая любовь, потому что они прошли стадию увлечения и построили более глубокие отношения. Тем не менее, впереди еще три этапа, и следующий — это время, когда все готово.

Источник: pexels.com

Этап любви №3 — Разочарование

Это этап, на котором вы начинаете разочаровываться в своих отношениях. Это также этап любви, когда вы можете беспокоиться, что ошиблись или выбрали не того человека.Все, что вы упускали из виду в прошлом, сейчас постоянно у вас в голове. Вы можете чувствовать себя недооцененным и нелюбимым. На этом этапе некоторым людям кажется, что они разлюбили.

Люди на этой стадии могут подумать, что все изменилось, даже если они когда-то любили своего партнера. Другие задаются вопросом, действительно ли они вообще когда-нибудь были влюблены. На этом этапе многие люди думают о разрыве отношений или задаются вопросом, не зеленее ли где-нибудь трава.

Большинство людей не осознают, что третья стадия — это часть нормального развития романтических отношений.Вместо этого они полагают, что они единственные, кто испытывает это, и что, возможно, они сделали ошибку или что-то просто больше не работает. Многие пары не говорят друг с другом о своих чувствах на этом этапе, часто из страха, и они также редко говорят о себе с другими. Это мешает парам осознать, что этот этап не только нормален, но и является чем-то, что каждый проходит в длительных отношениях.

Когда вы достигнете этой стадии, у вас будет выбор.Вы можете сделать одно из следующих действий:

Завершить отношения — Когда вы это сделаете, вы создадите закономерность. Любые серьезные романтические отношения рано или поздно дойдут до этой стадии. Если на этот раз вы не выдержите этого, в конечном итоге вы снова окажетесь здесь с другим человеком. Не зная, что может быть на другой стороне, у вас больше шансов повторить шаблон.
Урегулировать посредственность — это популярный выбор для пар, которые не верят в развод, или людей, которые предпочитают чувствовать себя комфортно, а не начинать заново с кем-то новым.Они предполагают, что именно так и будут их отношения, и они не пытаются изменить нездоровое поведение или паттерны, а также не пытаются уйти. Они просто находят способы сосуществовать со своим партнером, даже если это становится нездоровым.
Push Past It — Пары, которые полны решимости продержаться, не довольствуясь посредственностью, учатся преодолевать стадию разочарования. Они выясняют, как восстановить связь, лучше понять друг друга и углубить свою любовь друг к другу.Это когда вы понимаете, что любовь — это выбор, и вы должны выбирать его каждый день.

Я влюблен, и я хочу, чтобы это продолжалось. Что я могу сделать?

Спросите у профессионала. Свяжитесь с лицензированным консультантом онлайн прямо сейчас!

Источник: unsplash.com

Я влюблен, и я хочу, чтобы это продолжалось. Что я могу сделать?

Спросите у профессионала. Свяжитесь с лицензированным консультантом онлайн прямо сейчас!

Источник: unsplash.com

Этап любви № 4 — Настоящая любовь

Если вы решите преодолеть третью стадию любви, вы откроете для себя форму любви, которая глубже, чем вы могли вообразить. Это когда вы знаете недостатки, недостатки и неудачи своего партнера, но все равно решаете любить его, и они поступают так же с вами.

Чтобы достичь этой стадии, вы поймете, что прощение — важная часть отношений. В этот момент вы, вероятно, испытали обе стороны — прощение своего партнера и просьбу о прощении.

На этапе 4 вы работаете в команде, как никогда раньше. Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на себе и любви, которую вы хотите почувствовать, вы сосредотачиваетесь на другом человеке. Вы хотите помочь им в достижении их целей и обнаруживаете, что стали лучше, потому что вместе.

Достижение этой стадии происходит не случайно. К настоящему времени вы понимаете, что здоровая любовь — это не романтическая комедия, и вы не преследуете такую ложную любовь. Вы вместе надолго — к лучшему или к худшему.Вы даже пережили некоторые из «худших», так что вы знаете, к чему стремитесь.

Сцена любви № 5 — Вы начинаете добиваться успеха вместе

Когда большинство людей думают об отношениях или браке, они не думают о стадии 5. А если и думают, то это связано с парами, которые были вместе много десятилетий и до сих пор держатся за руки, нежно глядя друг на друга. На этом этапе любви вы действительно собрались вместе как пара. Вы узнали, как сделать так, чтобы ваши сильные и слабые стороны дополняли друг друга.

Ученые провели исследование, чтобы узнать, сколько тягловая лошадь может тянуть. Когда у них были результаты, им стало любопытно, что могло бы случиться, если бы у них были две упряжные лошади. Большинство людей могло бы предположить, что две лошади будут тянуть вдвое больше, чем одна, но ученые на самом деле обнаружили, что две лошади, работающие вместе, могут тянуть на больше, чем на удвоение того, что может тянуть одна лошадь, отчасти из-за простого знания того, что у них есть партнер и не были одни.

Ваши отношения похожи.Когда вы и ваш партнер работаете вместе, вы можете добиться гораздо большего, чем каждый из вас может сделать в одиночку. Когда ваши отношения достигнут этой стадии, вы сможете существенно изменить свое сообщество или мир, найдя область или причину, которая имеет значение для вас обоих.

Источник: unsplash.com

Совместная работа над достижением цели дает вам нечто общее, создавая еще одну связь между вами двумя. Чем больше переживаний вы поделитесь, тем крепче станут ваши отношения.

Большинство пар не попадают на этап 5 в одиночку

Правда в том, что многие пары не проходят стадию 3. Они либо отказываются от отношений, либо решают их продержаться (фактически не прорабатывая никаких проблем), даже если они недовольны. Они не понимают, что могут оставаться вместе и улучшать положение, преодолев стадию разочарования.

У счастливых пар есть секрет — им всегда помогали. Многие из этих пар в какой-то момент воспользовались консультированием по вопросам взаимоотношений.Молодые пары склонны думать, что пожилые пары, которые все еще вместе, должны быть очень совместимы. На самом деле, многие пары, прошедшие стадию 3, добиваются успеха, потому что они вкладывают деньги в отношения, слушают друг друга и иногда работают с квалифицированным специалистом.

BetterHelp может помочь

Часто парам требуется небольшая поддержка, чтобы их отношения стали отличными, особенно на стадии 3. В одиночестве пары могут ссориться из-за поверхностных проблем и никогда не добраться до корня своих проблем.Если вы переживаете этапы любви, вам может помочь терапевт из BetterHelp. Хотя было установлено, что семейное консультирование было эффективным на 75%, только 19% пар фактически его использовали, и в рамках этой статистики только 36% разведенных пар обращались за терапией для пар до развода. Причины этого варьируются от социальной стигмы, связанной с консультированием пар, стоимости и трудностей с назначением личных встреч. Однако в рамках того же исследования было обнаружено, что онлайн-консультирование пар невероятно полезно и устраняет многие из этих препятствий.

Онлайн-терапия незаметна и удобна, доступна в любое время и в любом месте, в том числе не выходя из дома. Если вы и ваш партнер не можете найти время для личной встречи с терапевтом, живете в сельской местности или предпочитаете получать терапию в более частном порядке, онлайн-консультации для пар могут сработать для вас. Кроме того, без дополнительных затрат на то, что терапевты должны сдавать в аренду офисное помещение или вам придется добираться до назначенных приемов, онлайн-терапия часто оказывается более дешевым вариантом, чем личная терапия.

Ознакомьтесь с некоторыми отзывами о лицензированных терапевтах BetterHelp от людей, ищущих помощи в своих романтических отношениях.

Отзывы консультанта

«Эрин действительно помогает мне ставить цели в общении, и это действительно безумие, насколько это улучшило общение в моем браке. Она также каждую неделю спрашивает меня, над чем я бы хотел поработать, так что это действительно здорово — иметь возможность решать а затем привести его в действие. Без нее я бы даже не знал, с чего начать ».

«Я бы порекомендовал Хелен любому, кому нужно поговорить с консультантом.Она слушает и дает отличный совет. Мы с мужем были самыми близкими людьми ».

Заключение

Если вы в настоящее время состоите в отношениях, знаете ли вы, на каком этапе вы находитесь? Если вы находитесь на начальной стадии, подумайте о том, чтобы подготовиться к предстоящим испытаниям. Даже когда все становится сложным, вам не нужно бросать это полотенце. Вы можете попросить о помощи в любое время. Если вы находитесь в окопах Этапа №3, у вас тоже есть надежда. Ваши отношения все еще могут процветать.

Наконец, если вы перешли на другую сторону, ищите способы поддержать других. Не бойтесь поделиться историей своих отношений. Это может помочь другим научиться укреплять свои отношения, чтобы они тоже смогли дойти до стадии №5.

FAQ

Как долго длятся этапы любви?

Стадия 1, влюбленная в кого-то, может длиться несколько месяцев или около двух лет.Но фаза безудержной любви — самая хрупкая из 5 стадий. Вскоре вы либо расстаётесь, либо переходите во вторую фазу, на которой развиваются более серьезные отношения. Продолжительность этого этапа часто составляет около шести месяцев, но он может длиться дольше. Когда наступает стадия разочарования — стадия 3 — вам может потребоваться около года, чтобы разобраться в своих чувствах к ним и решить любые проблемы между вами. Этап 4, создающий настоящую приверженность и стабильные, мирные отношения, может длиться около двух лет, прежде чем вы перейдете к следующему этапу любви — этапу 5.Этап 5 может длиться до тех пор, пока вы и ваш партнер живы и продолжаете выбирать друг друга.

Однако не существует точных сроков развития прочной любви. Идите в своем собственном темпе и не тратьте слишком много времени на беспокойство, не тратите ли вы слишком много времени на переход от этапа 1 к этапу 5. Вы достигнете каждого этапа, когда будете к нему готовы, и вы можете подумать о переговорах о следующем этапе. затем с вашим партнером, когда он появится.

Как узнать, что вы увлечены кем-то?

Некоторые говорят, что влюбленность — это уловка природы, позволяющая объединить пары, чтобы они могли иметь детей, а вид выжил.Но этот первый всплеск любви также прекрасен, если у вас нет намерения заводить детей или вы знаете, что не можете. И вы сможете развить длительную любовь, если оба решите сохранить отношения. Признание того, что вы влюбились, может быть первым шагом на пути к высшему уровню любви.

Когда мы влюбляемся, нас засыпают гормонами. Это влияет на наши эмоции, а также на наши мысли и поведение. Когда мы чувствуем «гормоны любви», мы взволнованы, счастливы и взволнованы, находясь рядом с любимым человеком.Единственным несчастьем на первой стадии отношений может быть сильная тоска по ним, когда вы не вместе. Но когда они с вами, ваши чувства любви друг к другу заставляют все казаться немного ярче и веселее.

Влюбленность влияет на наши мысли. Мы настолько влюблены, что можем отвергать скептиков, даже не задумываясь о том, что они говорят о нашем любовном интересе или отношениях. Мы можем наряжаться, чтобы доставить удовольствие нашей новой любви, послушать музыку, которая им нравится, или многое изменить, чтобы сделать их счастливыми.Эти изменения могут быть временными, но они заставляют нас чувствовать себя ближе к человеку, которого мы обожаем. В конце концов, когда кто-то видит вас и любит вас, естественно желание усилить это положительное впечатление о вас.

На этой стадии любви вы можете думать, что у вас уже есть настоящая, прочная любовь. Но этот этап также очень сосредоточен на том, что происходит в данный момент. Вы хотите знать, что они делают, где находятся, о чем думают и что чувствуют прямо сейчас. Первый этап может быть бурным, поскольку ваши чувства колеблются от волнения, что они с вами, до грусти, которой нет.

Как ощущается страсть?

Passion — это, пожалуй, самое сильное любовное чувство, которое вы когда-либо испытывали. Некоторые люди описывают страсть как чувство настолько сильного желания, что вы чувствуете, что ваше сердце разорвется, и ваша голова взорвется, если вы не пойдете за тем, чего хотите. В отношениях страсть может быть движущей силой, которая удерживает вас вместе, когда вы обретаете настоящую, длительную любовь.

Но длительная любовь не должна означать, что страсть в конце концов заканчивается.Страсть может продолжаться на всех этапах любви. На первом этапе вы можете испытывать страсть к своему образу человека и своему представлению о том, кто он есть. На втором этапе вы можете быть увлечены построением жизни с ними. На третьем этапе, даже если вы разочаровываетесь в них, у вас все еще могут быть моменты физической страсти. К тому времени, когда вы достигнете четвертой стадии, ваша страсть созреет, и вы сможете выбрать лучшее время и способы ее выражения. А на пятом этапе ваша страсть может быть связана с целями, над которыми вы работаете, и вкладом вашего партнера в их достижение.

Как узнать, что это любовь, а не увлечение?

Для большинства из нас почти невозможно достоверно распознать настоящую, непреходящую любовь, пока мы увлечены. Наши гормоны затуманивают наши мысли и разжигают наши эмоции, поэтому трудно быть объективным. Кроме того, у нас еще недостаточно опыта в отношениях и с другим человеком, чтобы точно знать, достигнем ли мы стадии 4, создавая глубоко любящие и долгосрочные отношения.

Вы знаете, что находитесь на пути к прочной любви, когда готовы посвятить себя отношениям как в хорошие, так и в плохие времена.Вы также должны быть в состоянии не обращать внимания на свое первоначальное впечатление о них, увидеть и принять их такими, какие они есть на самом деле. Наконец, это помогает иметь достаточно страсти к ним и отношениям, чтобы преодолеть все трудности, чтобы построить и сохранить прочную любовь.

Может ли любовь исчезнуть и вернуться?

Да. Если вы остаетесь в любви достаточно долго, любовь может на какое-то время ослабнуть и внезапно снова расцвести. Вы все еще можете быть привержены отношениям, но начинаете скучать по ним.Затем, часто без предупреждения, вы снова испытываете сильное чувство любви к ним. На стадии разочарования вы можете почувствовать, что ваша любовь ушла навсегда. А может быть. Но если вы решите остаться в отношениях и работать над их улучшением, любовь чаще становится глубже, чем нет. Истинная и прочная любовь — это настоящее достижение, и оно начинается с обязательства оставаться в близости и эмоциональной дистанции.

Как долго вы можете увлекаться кем-то?

Влечение часто длится около трех месяцев, но может длиться до двух лет или даже дольше.Когда ваши гормоны вернутся к нормальному уровню, вам нужно принять решение. Прочная любовь — это выбор, и только когда вы выбираете его (часто снова и снова), создание прочной любви становится возможным.

Можете ли вы действительно просто перестать кого-то любить?

Вы можете разлюбить кого-то, но часто это происходит не сразу. Вместо этого это может быть более длительный процесс. Часто это начинает происходить на этапе 3, если этот этап не прошел должным образом. Но если вы как пара способны узнавать и общаться через разочарование, у вас больше шансов остаться вместе.Вы знаете, что разочарование, которое вы переживаете, является нормальной частью любых отношений, поэтому вам может быть легче пережить шторм. Затем вы можете пройти этап 3; этап 4, создание прочной любви, может быть не за горами.

Если вы разлюбите кого-то, у вас больше не будет сильного желания быть с ним. Вы не думаете о них так часто, как когда вы были на стадии 1. И вы, вероятно, больше не заинтересованы в том, чтобы строить жизнь с ними, как на стадии 2.Если вы перестаете любить кого-то на стадии 4 или 5, это обычно означает, что что-то за пределами отношений вызвало сдвиг, который ни один из вас или вы оба не могли принять или благополучно преодолеть. Тем не менее, если вы найдете по-настоящему длительную любовь со своим партнером, вы, вероятно, никогда не забудете, что любили и заботились друг о друге, если что-то не получается. Отношения длились достаточно долго, и они, вероятно, будут влиять на вас на всю оставшуюся жизнь. Человек, которого мы когда-то любили, может стать для нас источником вдохновения, а иногда и другом.

Каково это быть на 3-м этапе?

Разочарование стадии 3 может вызывать у вас грусть, злость, тревогу, страх или разочарование. Вы можете чувствовать себя менее любимым, и вы можете чувствовать меньше любви к ним. Расстраивающие чувства и большее чувство разобщенности, которое вы испытываете со своим партнером, — неприятная сторона третьего этапа.

Однако, если вы подойдете к этапу 3 и поймете, что это может быть воротами к прочной любви, положительной стороной этого трудного времени будет то, что у вас есть прекрасная возможность узнать и отметить своего партнера таким, какой он есть на самом деле, и решить любые проблемы между ними. ты.Люди, которые любят и продолжают стремиться к любви, даже когда она чувствует себя слабее, часто продолжают строить прочную любовь. Они проходят стадию 3, поэтому они могут создать глубокую, долгосрочную любовь, наслаждаться более поздними стадиями, наполнить свою жизнь любовью и почувствовать большее чувство связи и удовлетворения в своих отношениях.

Что такое знак настоящей любви?

Хотя существует множество факторов, влияющих на создание настоящей, длительной любви, верным признаком настоящей любви является преданность делу.Вне зависимости от того, женитесь вы или нет, вы не сможете развить более сильную любовь, если вы оба не решите любить друг друга и не сделаете все возможное, чтобы оставаться вместе на каждом этапе любви.

Как узнать, когда закончилась фаза медового месяца?

После начальной стадии влюбленности наши чувства, как правило, становятся менее интенсивными. Мечты о нашем возлюбленном или наше восприятие их приобретут менее фантастический оттенок. Мы можем чувствовать себя счастливыми, когда они рядом, но мы больше не чувствуем этого учащенного сердцебиения или бабочек в животе, когда видим их.

Многие люди используют термин «медовый месяц окончен» в отрицательном смысле, указывая на то, что все веселье и азарт любви ушли. Однако никто не может поддерживать уровень 1 вечно. Фактически, это было бы невероятно вредным для здоровья в долгосрочных отношениях! А развитие настоящей, длительной любви имеет даже больше преимуществ, чем прилив гормонов, который вы чувствуете во время медового месяца. По мере того, как уровень любви переходит ко второй стадии, мы все еще хотим быть с нашим партнером. Мы по-прежнему наслаждаемся их обществом и хотим быть с ними рядом.Мы хотим стабильных отношений с ними. Более того, любовь в наших отношениях может принести нам много месяцев или лет веселья и волнения, которые выходят за рамки простых физических реакций гормонов любви.

Как узнать, взаимны ли чувства?

Возможно, вы никогда не узнаете точно, что кто-то думает о вас. Каждый выражает свои эмоции по-разному, и вы можете не говорить на том же «языке любви», что и они. Но есть некоторые признаки того, что другой человек отвечает на ваши чувства любви.Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе или им, когда вы попытаетесь лучше понять их эмоции.

Они хотят, чтобы вы проводили с вами время?
Часто ли они присылают вам текстовые сообщения или звонят?
Как они говорят о тебе, когда они с другими?
Проявляют ли они к вам уважение?
Включают ли они вас в социальные группы?
Они строят с вами планы и соблюдают дату?
Они кажутся счастливыми, когда они с тобой?
Стремятся ли они к любви в отношениях, когда вы в разлуке?
Подтверждают и поддерживают ли они вас?

Иногда лучший способ узнать, разделяет ли кто-то ваши чувства на каком-либо этапе, просто спросить их.Дайте им понять, что вы хотите серьезно поговорить. Затем спросите их, как они себя чувствуют. Также поделитесь своими чувствами и поговорите о том, хотите ли вы посвятить себя настоящей, прочной любви или продолжать это делать.

Почему люди женятся?

Понимание любви и брака — сложная задача. Люди женятся по разным причинам. Иногда они сразу же бросаются в брак, когда только начинают первую стадию. Другие люди вступают в брак из-за беременности.Или они женятся на третьей стадии в отчаянной попытке исправить неудачные отношения. Каждый из этих типов браков сталкивается с огромными препятствиями. Тем не менее, общение с терапевтом пары может помочь в переходе на каждом этапе.

Любовь и брак на более поздних стадиях, 4 и 5, имеют больше шансов на успех, потому что партнеры лучше знают друг друга. Кроме того, они уже держались вместе до конца фазы медового месяца и прошли фазу разочарования.На этих более поздних стадиях люди могут жениться по другим причинам. Они могут жениться, чтобы достичь большей близости, официально закрепить свои обязательства перед партнером, из-за финансовых, налоговых или юридических преимуществ или потому, что это кажется естественным продолжением отношений с ними.

Брак не гарантирует любви. Но когда приверженность реальна и любовь к партнеру становится приоритетом, у вас есть все необходимое для создания прочной любви. Если вы находитесь на начальной стадии, обычно лучше дать себе время подумать об отношениях, прежде чем жениться.Однако независимо от того, на каком этапе вы находитесь, легче построить прочную любовь, если вы хорошо знаете себя и своего партнера.

Что такое химия в отношениях?

Обнаружение, что у вас есть химия, обычно происходит задолго до настоящей, продолжительной любви. На этапе 1 вы выясняете, «щелкаете» ли вы физически, эмоционально и романтически. Химия — это сильное чувство, что вы сразу разделяете с кем-то особую связь. Это непреодолимый импульс, который заставляет вас хотеть видеть их снова и снова.Химия — это ненастоящая любовь, но иногда она может к ней привести.

Можете ли вы научиться кого-то любить?

Часто мы думаем о любви и ожидаем, что партнеры будут влюблены друг в друга с самого начала. Однако иногда два человека становятся парой или женятся, даже не имея опыта любви. Со временем у них может развиться прочная любовь. И позже может наступить время, когда они почувствуют себя взволнованными и радостными, находясь рядом со своим партнером.Они могут разделить любовь на стадии 4 и даже достичь стадии 5. Может быть, их любовь не останавливается на стадии 5, но они продолжают развивать свои отношения до конца своей жизни.

Однако любовь бывает не для всех определенным образом. Этап 1 может быть движущей силой для построения настоящей, прочной любви, но это не всегда верно в отношении этого этапа. Вы можете узнать больше друг о друге и понять, что нужно, чтобы полюбить их. Или вы можете решить, что брак не для вас, и оставить его, чтобы найти любовь с кем-то другим.Если вы не знаете, что делать или как научиться лучше любить своего партнера, разговор с консультантом часто является первым позитивным шагом.

Как воспитание детей вписывается в 5 этапов любви?

Планируем ли мы иметь детей в начале отношений или выбираем их позже, многие отношения проходят стадию воспитания детей. Это отдельно от 5 этапов любви, и это может произойти на любом из них. Часто, когда мы вместе растим ребенка, на этом этапе наша любовь усиливается или ослабевает.Напряжение и ответственность, связанные с воспитанием ребенка, могут разрушить отношения, которые не достигли стадии длительной любви или не полностью прошли стадию разочарования.

Когда мы переходим на более высокую ступень, это обычно лучшее время, чтобы подумать о том, чтобы иметь детей, поскольку мы, вероятно, гораздо лучше понимаем себя и своего партнера, чем на более ранних этапах. Детородный возраст обычно ограничивается способностью женщины безопасно иметь детей, которая снижается примерно к тридцати пяти годам.Однако пары часто усыновляют детей, когда они старше этого возраста, некоторые находят суррогатную мать, а другие все еще могут иметь собственных детей в полном порядке. Вы можете поговорить с врачом, чтобы обсудить любые проблемы и варианты.

Если вы испытываете несчастье на каком-либо этапе, возможно, сейчас не лучшее время для добавления детей в эту смесь. Но если у вас уже есть дети или вы все равно решите завести еще одного ребенка, вы все равно сможете перейти от этапа 3 к этапу 4. Когда ваши романтические отношения будут безопасными, вам будет легче проявить к ним безусловную любовь. твои дети.Тогда вы сможете достичь настоящей, длительной любви — не только романтической любви со своим партнером, но и глубокой, здоровой родительской любви со своим ребенком.

Можно ли исправить разорванные отношения?

Некоторые разорванные отношения можно исправить, а некоторые нет. С того момента, как мы объявляем друг другу, что мы влюблены, мы закладываем основу для отношений, которые строим. Если фундамент неустойчивый, потребуется работа, чтобы правильно его починить, прежде чем мы сможем перейти к другим этапам.

Итак, что лечит и разжигает чувства любви? Отношения, находящиеся на стадии увлечения, могут поначалу переживать драматические взлеты и падения. Чтобы снова зажечь пламя, может не потребоваться много времени. С другой стороны, поскольку у вас мало опыта в отношениях, вам может быть трудно восстановить их. Если вы не знаете, что делать дальше, поговорите с консультантом, и это поможет вам снова почувствовать себя лучше.

На более поздних стадиях любви мы часто можем излечить отношения.Вы можете сказать: «Кто-то говорил нам о стадии 3 раньше, но мы никогда не знали, что это будет так сложно». Или вы можете сказать: «Мы слышали о том, насколько хорош этап 5, и мы хотим туда попасть!» Пока вы оба готовы принять участие в процессе и пытаетесь лучше понять друг друга, вы можете выполнять необходимую работу. С помощью терапевта вы можете выяснить более глубокие проблемы и решить, какие изменения вы и ваш партнер хотите внести. Когда вы связываетесь друг с другом и делаете все возможное, чтобы исправить ситуацию, когда они чувствуют себя сломленными, вы можете разделить прекрасную, полную любовь вместе.

ученых обнаружили несколько сюрпризов в своем исследовании любви — Harvard Gazette

Больше знаний, но трудно понять

«Я думаю, что мы знаем о любви и мозге гораздо больше с научной точки зрения, чем пару десятилетий назад, но я не думаю, что это говорит нам много о том, что мы еще не знали о любви», — сказал Шварц. «Это довольно интересно, это весело [учиться].Но думаем ли мы, что это делает нас лучше в любви или помогает людям любовью? Наверное, немного.

Любовь и товарищеские отношения оставили неизгладимый след в Шварце и Олдсе. Хотя у них разные карьеры, они работают отдельно друг от друга, работая в разных офисах, расположенных через коридор друг от друга в своем величественном Кембриджском доме. Каждый из них имеет профессиональную практику и независимо обучает студентов-психиатров, но они также написали две книги об одиночестве и одну о браке. Их собственный союз просуществовал 39 лет, и они вырастили двоих детей.

«Я думаю, что мы знаем о любви и мозге гораздо больше с научной точки зрения, чем пару десятилетий назад… Но думаем ли мы, что это делает нас лучше в любви или помогает людям любовью? Наверное, немного.

— Ричард Шварц, доцент психиатрии Гарвардской медицинской школы

«Я узнал гораздо больше, проводя семейную терапию и находясь в супружеских отношениях», чем наука, — сказал Олдс. «Но время от времени что-то вроде фМРТ или химических исследований может помочь вам уточнить точку зрения.Если вы скажете кому-то: «Я думаю, что вы это делаете, и это ужасно для отношений», они могут не обращать внимания. Если вы скажете: «Он вызывает коррозию и заставляет ваш кортизол сильно повышаться», тогда они действительно сядут и прислушаются ».

Дополнительным преимуществом является то, что изучение испытаний и невзгод других пар помогло их собственным отношениям преодолеть неизбежные неровности, сказал Олдс.

«В какой-то степени работа психиатра позволяет вам увидеть успехи и ошибки других людей», — сказал Олдс.«И поскольку вы можете учиться у них, как они учатся у вас, когда вы работаете с кем-то на 10 лет старше вас, вы узнаете, какие ошибки могут быть через 10 лет».

На протяжении веков люди писали о том, как любовь превращается из страстной в товарищескую, что Шварц назвал «и хорошим, и печальным». Разные пары переживают эти перемены по-разному. В то время как у одних страсть угасает, другие продолжают гореть пламенем, а третьи способны разжечь огонь снова.

«У вас есть приливное движение близости и расставания, сближения и расставания», — сказал Олдс. «И нужно, чтобы у одного человека была« дистанционная тревога », чтобы заметить расставание, чтобы могло произойти повторное соединение … Можно сказать, что в парах, которые наиболее успешно поддерживают свои отношения на протяжении многих лет, есть элемент товарищеская любовь и элемент страстной любви. И каждый из них пробуждается в этом дрейфе туда-сюда, приливы и отливы длительных отношений.”

Дети как наибольший стрессор

Дети остаются самым большим фактором стресса в отношениях, сказал Олдс, добавив, что в наши дни это кажется особой проблемой. Молодые родители чувствуют давление, чтобы они безупречно воспитывали детей, даже рискуя своими собственными отношениями. Дети — постоянное присутствие родителей. Дни, когда уход за детьми состоял из инструкции «Иди поиграй на улице», в то время как мама и папа снова общались за коктейлем, в основном прошли.

Американская культура трудоголиков в сочетании с круглосуточной навязчивостью технологий может мешать партнерам обращать внимание друг на друга по вечерам и даже в выходные дни.Это проблема, которую Олдс видит даже в среде, о которой следует знать лучше, например, в программах ординатуры по психиатрии.

«Есть все эти милые молодые врачи, которые пытаются создать семьи, пока находятся в ординатуре», — сказал Олдс. «И резиденция так усердно работает с ними, что у них почти нет времени на отношения, на рождение детей или уход за детьми. Итак, мы всегда пытаемся уравновесить тот факт, что в психиатрии мы выступаем за хорошее психологическое здоровье, но [в] ординатуре, в которой мы работаем, иногда мы не применяем на практике все, что проповедуем.”

«Слишком много давления… на то, каким должен быть романтический партнер. Они должны быть вашими лучшими друзьями, они должны быть вашими любовниками, они должны быть вашими ближайшими родственниками, они должны быть вашим партнером по работе, они должны быть со-родителем, вашим спортивным партнером. … Конечно, не все могут жить до этого ».

— Жаклин Олдс, доцент психиатрии Гарвардской медицинской школы

Вся эта занятость повлияла и на не романтические отношения, что оказывает волновое влияние на романтические, сказал Олдс.Уважаемый национальный социальный опрос показал, что за последние годы люди перестали иметь трех близких друзей до двух, причем один из них является их романтическим партнером.

«Часто, когда вы царапаете поверхность… второй [друг] живет в 3000 милях от вас, и вы не можете разговаривать с ним по телефону, потому что они работают в другое время», — сказал Олдс. «С моей точки зрения, существует слишком большое давление на то, каким должен быть романтический партнер. Они должны быть вашими лучшими друзьями, они должны быть вашими любовниками, они должны быть вашими ближайшими родственниками, они должны быть вашим партнером по работе, они должны быть со-родителем, вашим спортивным партнером.На роль супруга оказывает такое большое давление, что, конечно же, все не в состоянии соответствовать этому ».

Поскольку растущие проблемы современной жизни не скоро изменятся, Шварц и Олдс сказали, что парам следует попытаться найти способы укрепить свои отношения на долгую жизнь. Например, по словам Шварца, пары получают выгоду от общих целей и занятий, которые помогают им двигаться по общему жизненному пути.

«Вы не доживете до 40 лет, глядя друг другу в глаза», — сказал Шварц.«Я думаю, что тот факт, что мы работали вместе, еще больше сплотил нас вместе, в хороших отношениях».

Сохраняйте любопытство к партнеру

Также важно сохранять искреннее чувство любопытства к партнеру, которое поощряется как временем, проведенным отдельно, чтобы иметь отдельные переживания, так и проведением времени вместе, как пара, чтобы поделиться этим опытом. Шварц процитировал исследование Роберта Уолдингера, профессора клинической психиатрии в MGH и HMS, в котором пары смотрели видеозаписи своих споров.После этого каждого человека спросили, о чем думает партнер. Чем дольше они были вместе, тем хуже они догадывались, отчасти потому, что думали, что уже знают.

«Что поддерживает любовь, так это способность признать, что вы на самом деле не знаете своего партнера в совершенстве, и по-прежнему любопытны и все еще исследуете», — сказал Шварц. «Это означает, помимо уверенности, что у вас достаточно времени и взаимодействия друг с другом — что это время не украдено, — а также уверенность в том, что у вас достаточно разобщенности, чтобы вы могли быть объектом любопытства для другого человека.”

Что такое любовь? 10 признаков, которые нельзя игнорировать

Наличие кого-то, на кого можно положиться, также, по иронии судьбы, может заставить вас чувствовать себя более независимым. Вам не нужно постоянно проверять отношения со своим партнером, чтобы убедиться, что он по-прежнему любит вас. Вы это уже знаете. Вместо этого вы можете сосредоточить свою энергию на более позитивных начинаниях.

Обратите внимание, что зависеть от кого-то — это не то же самое, что быть «зависимым». Это нормально — зависеть от партнера в определенных вещах: в доброте, понимании, честности.Неверно теряться в процессе.

Черпайте силу, которую дают вам отношения, но помните, где находится ваш самый большой источник силы: внутри вас самих.

Знак № 10: Вы чувствуете доверие

«Я не доверяю людям, которые не любят себя, но все же говорят мне:« Я люблю тебя ». Есть африканская поговорка: будь осторожен, когда обнаженный человек предлагает тебе рубашку». — Майя Анджелоу

Любовь — это доверие, и чтобы доверять другому, вы должны доверять себе.Подходящий человек заставит вас почувствовать, что вы можете.

Мы все вступаем в отношения с багажом. Некоторые люди нечестно говорят о своих намерениях. Другие влюбляются и разрываются чаще, чем они могут сосчитать, оставляя за собой печальный след. Некоторые ищут удовольствия, комфорта или свободы за пределами своих партнеров. Может быть, ты тоже допустил свою долю ошибок.

С правильным человеком вы почувствуете, что можете подняться над своим прошлым. Независимо от того, какие решения вы или ваши предыдущие партнеры приняли, вы будете уверены, что сумеете оправдать все, чего требует любовь.Вы поверите, что можете быть болельщиком, доверенным лицом и роком своего нового партнера. Вы будете уверены, что сумеете совершить величайший подарок, который вам преподнесли.

Такое доверие превратится в доверие, которое вы испытываете к своему партнеру. Вы не будете сомневаться в их любви к вам, если у них будет плохой день, и вы не будете проверять их телефон на предмет того, чего, как вы надеетесь, не существует. Вы не оттолкнете их, потому что боитесь, что они не будут соответствовать вашим требованиям. Вы будете доверять их суждениям и своим.

Самое главное, вы будете уверены, что с вами все будет в порядке, что бы ни случилось.И вы вздохнете с облегчением, когда отпустите.

Итак, что такое любовь? — Ваш собственный мир

Если вы не испытали все вышеперечисленные признаки, это не значит, что вы не влюбляетесь. Например, можно не иметь бабочек и влюбиться. Вы также можете быть наполнены бабочками, но однажды поймете, что не чувствуете настоящей любви.

Любовь принимает разные формы, и она никогда не будет одинаковой от одного человека к другому. В этом красота любви.Хотя мы можем найти общие темы, чтобы ответить: «Что такое любовь?» мы никогда не достигнем цели полностью.

Итак, вот только одна попытка ответить на вопрос:

Мир, в котором мы живем, — это много . Это сложно, неопределенно, а иногда и совершенно хаотично. Он также полон сострадания, вдохновения и бесконечных возможностей. Есть миллион путей для путешествий, и, как люди, мы можем выбрать лишь несколько.

Для тех из нас, кто выбирает любовь, мы строим мир внутри мира.Уникально наш собственный мир. Мир, в котором мы можем испытать любовь, раскрывающую, кто мы есть и кем мы можем быть.

Эта любовь — это первый глоток свежего воздуха после дождя. Это тепло, которое мы чувствуем, когда обнимаемся под одеялом. Это мягкий голос, который мы слышим, когда мир становится слишком громким. Это красота, которую мы видим, когда смотрим в глаза другим и видим их сердца.

Нет времени, когда мы чувствуем себя более живыми, чем когда мы любим.

Достаточно ли любви, чтобы поддерживать отношения? Вот что говорят эксперты

Когда дело доходит до отношений, вы, наверное, слышали романтическое чувство, что любовь побеждает все.На данный момент кажется излишним обвинять фильмы Диснея в установлении таких высоких ожиданий. Но достаточно ли любви, чтобы поддерживать отношения, если нет других важных аспектов здорового партнерства? Любой, кто когда-либо расстался с кем-то, кого все еще любил, вероятно, откажется. По словам доктора Джошуа Клапова, доктора философии, клинического психолога и ведущего шоу The Kurre and Klapow Show, , хотя любовь является одним из самых важных элементов удовлетворительных отношений, это не единственный фактор, который следует учитывать. .

«Любовь — самый мощный, но наименее определенный элемент отношений», — говорит доктор Клапоу Elite Daily. «Любовь — это топливо и огонь, который может поддерживать отношения в отношениях, но любовь — это чувство. Она не может создать все навыки и действия, необходимые для поддержания здоровых отношений». Независимо от того, сколько любви в отношениях, это не меняет того факта, что у большинства людей есть дополнительные потребности. Доктор Клапоу объясняет, что если эти потребности не удовлетворяются, сохранение отношений маловероятно.

«Любовь без совместимости, любовь без компромиссов, любовь без самоанализа и самосовершенствования никогда не поддержат здоровые отношения», — говорит доктор Клапоу. Хотя это может показаться сложной пилюлей, правда в том, что даже самую сильную любовь нужно лелеять. Вот почему так много экспертов подчеркивают важность совместимости как второй части головоломки счастливых отношений. «Два человека могут очень любить друг друга, но при этом видеть мир по-разному, иметь разные приоритеты и находиться на разных этапах самосознания, саморазвития, зрелости и развития», — объясняет д-р.Клапов.

Shutterstock

Несмотря на то, что любовь — это невероятное чувство, более практичные элементы отношений не менее важны для успеха партнерства в долгосрочной перспективе. «Если нет совместимости, гибкости, компромисса, самосознания и эмоциональной проницательности, то любовь к человеку никогда не будет поддерживать здоровые отношения», — говорит доктор Клапоу. Хорошая новость в том, что если оба партнера готовы пойти на компромисс и приложить совместные усилия, любовь может стать прекрасным началом длительных отношений.

Если вы любите кого-то и хотите, чтобы отношения работали, но вы не так совместимы, как хотелось бы, доктор Клапоу рекомендует визуализировать отношения как часть трехчастного целого. «В любых отношениях всегда есть три компонента», — говорит доктор Клапоу. «Человек один, человек два и сами отношения. Все трое нужно взращивать, развивать, работать и развиваться». Возможность поддерживать все три одновременно является ключом к поддержанию здоровой динамики между вами и вашим партнером.

«Вы никогда не сможете надеяться на поддержание отношений, независимо от того, насколько сильно вы любите другого человека, если вы оба не готовы работать над собой», — добавляет доктор Клапоу . «Вы должны решить свои проблемы, проблемы и недостатки. В то же время к вашим отношениям нужно относиться как к личностям. Они требуют любви, внимания и практических вещей, таких как компромисс, гибкость, общение». В конце концов, отношения требуют работы. Только вы и ваш партнер можете решить, стоит ли ваша любовь дополнительных усилий и компромиссов, необходимых для поддержания прочного партнерства.

Может быть, вы не знаете, что такое любовь

Условия двусторонние. Вы не останетесь друзьями с человеком, который использует вас, чтобы чувствовать себя лучше, если вы тоже не извлекаете пользу из дружбы. Несмотря на то, что думает каждая девушка, которая публикует дрянные цитаты Мэрилин Монро в Facebook, вас не случайно втянет в свидание с кем-то, кто использует вас ради своих сисек, потому что вы безоговорочно любите себя. Нет, вы согласились на условия этого человека, потому что использовали их для удовлетворения своих собственных условий.

Большинство условных отношений вступают в бессознательные отношения, то есть в них вступают без сознательного размышления о том, кто этот человек, почему вы ему нравитесь или на что указывает его поведение по отношению к вам. Вы просто видите их милые татуировки, завидуете их крутому байку и хотите быть рядом с ними.

Люди, которые вступают в условные отношения, вступают в них по той простой причине, что эти отношения кажутся действительно хорошими, , но они никогда не останавливаются, чтобы спросить , почему это так хорошо.В конце концов, кокаин довольно приятный на ощупь, но вы же не выберетесь и не купите пачку, как только увидите его, не так ли?

(Не отвечайте на это.)

Создавайте гипотезы с вашими отношениями. Спросите себя:

«Если бы я потерял работу, папа по-прежнему уважал бы меня?»
«Если бы я перестал давать ей деньги, мама по-прежнему любила бы меня и принимала меня?»
«Если я скажу жене, что хочу начать карьеру фотографа, разрушит ли это наш брак?»
«Если я перестану заниматься сексом с этим парнем, он все равно захочет меня видеть?»
«Если бы я сказал Джейку, что категорически не согласен с его решением, он перестанет со мной разговаривать?»

Но вам нужно также повернуться и спросить их и о себе:

«Если бы я переехал в Кентукки, продолжал бы я поддерживать связь с Полом?»
«Если бы Джон не подарил мне бесплатные билеты на концерты, я бы стал с ним тусоваться?»
«Если бы папа перестал платить за школу, я бы все равно пошел домой и навещал?»

Существует миллион гипотетических вопросов, и вы должны задавать себе каждый из них.Все время. Для всех ваших отношений.

Потому что, если у любого из них когда-либо будет ответ, отличный от «Это ничего не изменит», тогда у вас, вероятно, есть условные отношения, то есть у вас нет настоящих любовных отношений, в которых вы думаете, что вы делать.

Больно признаться, я знаю.

Но подождите, это еще не все!

Если вы хотите удалить или восстановить условные отношения в своей жизни и иметь прочные безусловные отношения, вам придется разозлить некоторых людей.Я имею в виду, что вы должны перестать принимать условия людей. И вы должны отпустить свое собственное.

Это неизбежно означает, что вы скажете «нет» близким людям именно в той ситуации, в которой они хотят слышать это меньше всего. Это вызовет драму. Во многих случаях это дерьмовая буря драмы. В конце концов, вы берете кого-то, кто использовал части вас, чтобы почувствовать себя лучше, и лишаете его возможности сделать это. Их реакция будет гневной, и они будут обвинять вас. Они будут говорить вам и о вас много плохого.

Но не расстраивайтесь. Такая реакция — еще одно доказательство условий отношений. Настоящая честная любовь готова уважать и принимать то, что не хочет слышать. Условная любовь даст отпор.

Эта драма необходима. Потому что из этого выйдет одно из двух. Либо человек не сможет отпустить свои условия, и поэтому он удалит себя из вашей жизни (что, в конечном итоге, в большинстве случаев хорошо).Или человек будет вынужден безоговорочно ценить вас, любить вас, несмотря на неудобства, которые вы можете причинить себе или его самооценке.

Это, конечно, чертовски сложно. Но отношения сложны по своей природе, потому что люди сложны по своей природе. Если бы жизнь была сплошным весельем и фелляцией, тогда ничего хорошего не было бы сделано. И никто никогда не вырастет.

Почему любовь проходит и зачем некоторые навсегда отказываются от романтических отношений

Читайте также

Может быть интересно

5 стадий любви, через которые до конца проходят самые крепкие пары

1. Влюблённость

2. Становление пары

3. Разочарование и отчуждение

4. Работа над любовью

5. Любовь, способная изменить мир

Куда уходит любовь? Мужской взгляд на проблему

Что происходит с мозгом во время влюблённости — Wonderzine

Как формируется привязанность

Почему любовь слепа

Любовь в подростковом возрасте — непростое испытание для всех

Любовь как невроз: почему влюбленность

13 фильмов об отношениях и кризисе семейной жизни — Что посмотреть

8 знаков из Вселенной, что любовь приближается к вам

8 знаков из Вселенной, что любовь приближается к вам

1.Вы просто знаете, когда настало время

2. Вам снятся самые романтические сны

3.Вы начинаете видеть последовательность чисел

4. Случайные повторы — верный признак любви

5. Вы уверены в себе и готовы рисковать

6. Вы счастливы и довольны своей личной жизнью

7. Любовь везде, куда бы ты ни пошел

8.Вы начинаете верить во вселенную

Пример того, кто блокировал свою собственную энергию, и как она с этим справилась.

Толкование знаков Вселенной

То, что вы почувствуете внутри себя, как знак Вселенной, что любовь идет на вашем пути

Как долго длится страсть? Четыре стадии любви

1. Выбор партнера

2. Романтика и влюбленность

3. Разрыв романтической любви

4. Настоящая любовь

Как пройти через 5 этапов любви

Отзывы консультанта

Заключение

ученых обнаружили несколько сюрпризов в своем исследовании любви — Harvard Gazette

Что такое любовь? 10 признаков, которые нельзя игнорировать

Итак, что такое любовь? — Ваш собственный мир

Достаточно ли любви, чтобы поддерживать отношения? Вот что говорят эксперты

Может быть, вы не знаете, что такое любовь

Добавить комментарий Отменить ответ