Как ухаживать за зоной декольте и шеей в домашних условиях: Уход за шеей и декольте: бьюти-рутина для поддержания красоты — LAMBRE

Уход за шеей и декольте: бьюти-рутина для поддержания красоты — LAMBRE

Паспортный возраст выдают руки, шея и декольте. И если крем для рук – один из любимцев в женской косметичке, про уход за шеей нередко забывают. Какая косметика нужна для этой зоны, есть ли такие средства в коллекции Lambre и с какого возраста их использовать? Рассказываем об этом, а также напоминаем, что влияет на дряблость кожи шеи и какие правила ухода помогут не волноваться об этом как можно дольше.

Уход за шеей и декольте: зачем так тщательно?

Кожа в области шеи и декольте стареет раньше, чем кожа лица. Основные проблемы:

1)    сухость. В этой области мало сальных желез, клетки быстро теряют влагу;
2)    морщины и провисание тканей. Причина в слаборазвитом слое подкожно-жировой клетчатки;
3)    дряблость шеи. Все из-за плохой циркуляции крови, что усугубляется неправильной осанкой и привычкой смотреть на экран гаджетов, опустив голову. Выработка эластина и коллагена ухудшается, кожа теряет упругость; 
4)    огрубение.

Клетки кожи в этой области содержат мало меланоцитов, которые защищают от ультрафиолетового излучения. Если не наносите солнцезащитный крем, уход за шеей будет неполноценным. 

Морщины на шее и декольте выглядят по-разному: в первом случае это так называемые «кольца Венеры» и «куриные тяжи», а во втором – заломы. Но решение одно: как можно раньше сделать уход за шеей привычкой. И речь не только о нанесении кремов. 

Как ухаживать за шеей: основные правила 

Перечислим ключевые правила ухода за шеей.

•    Начинайте как можно раньше. Убрать морщины в зоне декольте в домашних условиях намного сложнее, чем замедлить их появление.  Возрастные изменения в этой области проявляются с 25 лет. Не забывайте заботиться о ней с таким же вниманием, как и о лице.

•    Для ухода за зоной декольте и шеей используйте специальные средства. В молодом возрасте достаточно очищающих формул, пилингов, увлажняющих кремов и сывороток. Чтобы замедлить старение, понадобится интенсивный уход. Это омолаживающие кремы с лифтинг-эффектом, которые уплотняют кожу, препятствуют провисанию, уменьшают глубину горизонтальных заломов и осветляют пигментацию. Обычный крем на такие подвиги не способен.

•    Не ограничивайтесь одним кремом. Полноценный уход за зоной декольте и шеей включает в себя очищение, тонизирование, пилинги, сыворотки и маски. 

•    Наносите бьюти-продукты правильно. Косметику для ухода за шеей и декольте наносят снизу вверх, без давления. Массаж делают от центра к периферии, избегая области щитовидной железы. 

•    Следите за осанкой и позой во время сна. Если постоянно сутулиться, читать лежа и спать на слишком высокой подушке, ни один крем для шеи и декольте не справится с морщинами, дряблостью и тяжами. 

Ежедневный уход за зоной декольте и шеей: 7 шагов

В этом разделе предлагаем пошаговую памятку по уходу за кожей декольте и шеи.

1.    Утром используйте мягкое очищающее средство, например, молочко. Это поможет убрать остатки крема, который вы наносили на ночь, а также накопившиеся частички кожного сала. 

2.    Протрите шею тоником, который соответствует вашему типу кожи.

3.    Нанесите крем для зоны декольте и шеи, распределяя его легкими движениями от груди к плечам и от ключиц вверх.

4.    В теплое время года, когда шея не прикрыта свитером с высоким горлом или шарфом, используйте солнцезащитный крем или дневной с фильтром SPF.

5.    Вечером время очищения, особенно если наносите на шею тональный крем и пудру. Мицеллярная вода, молочко, гель для умывания – выбор за вами. 

6.    Завершите очищение тонизированием, чтобы кожа быстрее восстановила pH и лучше впитывала активные компоненты из крема.

7.    Уход за кожей декольте и шеи будет эффективнее, если использовать омолаживающую сыворотку. Наносите ее на очищенную кожу и дайте впитаться. Затем очередь крема.

Периодичность нанесения маски для шеи и декольте от морщин в домашних условиях – минимум раз в неделю. Раз в две недели дополняйте уход за шеей пилингом или скрабом. Это поможет убрать слой отмерших клеток и активизировать обновление кожи.  

Это базовая схема ухода за шеей и декольте, привычка придерживаться такой бьюти-рутины – уже половина успеха. Выбор косметики и дополнительных поддерживающих процедур зависит от возраста и состояния кожи. 

Как ухаживать за шеей после 30-35

Это период, когда игнорировать уход за шеей больше нельзя. Иначе с каждым годом она будет все больше контрастировать с лицом. 

•    Помните, что шея и декольте – единое пространство, где должен заканчиваться уход за лицом.
•    Не надейтесь, что после 45 ситуацию исправит один визит к косметологу. Шея – сложная для коррекции область, уход за декольте также должен быть регулярным. 
•    Основной акцент – борьба с дряблостью. Замените легкий увлажняющий крем для зоны декольте на более насыщенный питательный.
•    Не пренебрегайте защитой от солнца, чтобы уберечь кожу от потери тонуса и обезвоженности.

Для эффективного ухода за шеей и декольте в коллекции Lambre есть специальный крем серии Pearl Line. Он содержит натуральный экстракт жемчуга, который богат укрепляющими веществами и стимулирует обновление клеток. В составе миндальное масло для упругости, эластичности, натуральный аналог гиалуроновой кислоты Hyalurosmooth для глубокого увлажнения и разглаживания морщин, витамин В3 для активизации выработки коллагена в клетках и уменьшения пигментных пятен. 

Если вы с детства любите читать в кровати, а теперь заменили книгу на смартфон, срочно избавляйтесь от привычки. Именно благодаря ей появился термин «техношея», когда дряблость и заломы образуются раньше времени, а двойные подбородки «оседают» на лице даже молодых девушек. Держите телефон и планшет на уровне глаз, не опуская голову к груди. Профилактика – одно из главных правил в уходе за зоной декольте и шеей. 

Пилинги, кремы и маски для шеи после 40-45 лет

После 40 к регулярному уходу за шеей и декольте подключите расширенный арсенал бьюти-средств.

1.    Пилинги с фруктовыми кислотами. Мягко отшелушивают, помогают клеткам активнее обновляться, за счет чего устраняют признаки фотостарения и предотвращают дряблость кожи на шее.

2.    Сыворотки. Выбирайте омолаживающие формулы с витаминами А, С и Е (мощные антиоксиданты), гиалуроновой кислотой (помогает сохранять оптимальный уровень увлажненности), коллагеном (уплотняет кожу), аминокислотами (уменьшают глубину морщин). Обратите внимание, качественная сыворотка не заменяет крем, это отдельный этап ухода за шеей и декольте.

3.    Крем для шеи и декольте – обязательно. Вдобавок защита от солнца перед выходом на улицу, в любое время года, если шея не защищена одеждой. 

4.    Маски. Наносить минимум раз в неделю, можно чередовать средства с разными активными компонентами и функциями. Это один из самых эффективных приемов ухода за зоной декольте и шеей, не пренебрегайте возможностями масок. 

5.    Массаж. 10-15 минут в день дадут потрясающий результат. Вопреки распространенному мнению, тренировать мышцы шеи не нужно, из-за неправильной осанки у большинства из нас они в гипертонусе. Поэтому главная задача массажа – расслабить шею и проработать платизму, которая образует тяжи и «опускает» брыли еще сильнее.

Маски для шеи и декольте от морщин в домашних условиях

Все еще используете маски по настроению? Составьте график для этих бьюти-процедур, не пропускайте назначенные дни — результат не заставит себя ждать.

Какие маски выбрать? 

•    Увлажняющие и питательные маски для лица можно и нужно использовать для ухода за шеей. Например, пузырьковая маска Lambre O2 Bubble Face Mask насытит клетки кислородом, улучшит микроциркуляцию, укрепит защитный барьер и повысит сопротивляемость фотостарению. Маски Lambre Face Care с натуральным 24-каратным золотом, черной икрой, растительными экстрактами и витаминными комплексами стимулируют выработку коллагена и эластина, помогают избавиться от дряблости и уменьшить глубину морщин. 

•    Дряблость кожи на шее хорошо «подтягивают» пластифицирующие (альгинатные маски). Они продаются в виде порошка, который разводят водой до нужной густоты, наносят на шею и декольте толстым слоем, дают массе застыть и снимают единым пластом. В домашних условиях сделать это самостоятельно сложно, поэтому такую косметику чаще используют в косметологических салонах.

•    Масками из овсянки, сметаны, меда, банана, картофеля и другими народными рецептами убрать морщины в зоне декольте в домашних условиях невозможно. Но их можно делать для дополнительного питания.

Любую маску желательно наносить после пилинга с AHA-кислотами Lambre Pure Therapy, это закрепит эффект. Пока маска действует, лучше лежать, чтобы мышцы шеи расслабились. Затем смойте средство водой комнатной температуры. Кожа будет напитанной, с красивым бархатным финишем. 

Уход за кожей шеи и декольте после 50

Косметика с антивозрастными свойствами сглаживает морщины на шее и декольте. Когда эффект кажется недостаточным, подключают косметологические процедуры для закрепления результата. 

Курсы биоревитализации помогают доставить активные компоненты в глубокие слои кожи. RF-терапия (радиоволновой лифтинг), ультразвуковые лифтинги, лазерные шлифовки направлены на работу со структурой коллагеновых волокон и выработку новых, повышают тургор. Поверхностные филлеры используют для заполнения «колец Венеры», а для расслабления платизмы – ботокс и диспорт. Мезонити создают каркас за счет биоармирования, это устраняет провисания. 

Важно понимать, что ни одна процедура не гарантирует результат «раз и навсегда», например, инъекции приходится повторять курсами с определенной периодичностью. Поэтому регулярный домашний уход за декольте и шеей всегда эффективнее хаотичных походов в кабинет косметолога.

Как убрать морщины в зоне декольте в домашних условиях – подведем итог

Начнем с того, что предупредить намного проще, поэтому:

•    спите на спине. Выбирайте не слишком высокую подушку, которая подходит вам анатомически. Неправильная поза сна будет раз разом «отпечатываться» заломами на вашей шее и декольте;

•    следите за осанкой и здоровьем позвоночника, особенно шейного отдела. Постоянные нагрузки на опущенную голову приводят к гипертонусу платизмы, дряблости шеи и продольным тяжам на ней, а также птозу – опущению тканей лица. 

Как ухаживать за шеей, чтобы разгладить образовавшиеся морщины и отсрочить появление новых?
 
•    Качественная косметика. Это не означает, что на уход за декольте и шеей придется тратить половину зарплаты, но обращайте внимание на состав. В списке ингредиентов должны быть натуральные экстракты, витамины, антиоксиданты, пептиды. 

•    Массаж. Не старайтесь «перекачать» шею, прорабатывайте шейно-воротниковую зону и платизму, это тонкий слой подкожной мышцы. Попробуйте сильно опустить уголки рта вниз, почувствуете ее натяжение на боковых сторонах шеи и возле ключиц. 

Держите спину ровно, гаджет – на уровне глаз, а голову – высоко поднятой, во всех смыслах!  

Уход за зоной декольте и шеи – советы Dr. Pierre Ricaud

Причины старения кожи шеи и декольте

Зона шеи и декольте часто рассматриваются вместе, когда речь заходит об уходе. Пожалуй, эта самая пренебрегаемая женщинами зона. Все мы знаем, как важно за ней ухаживать, но при этом намного больше внимания уделяем лицу или рукам. А ведь если упустить момент, справиться с последствиями будет значительно сложнее. Строение кожи в этой зоне сравнимо с нежной и чувствительной кожей вокруг глаз. Из-за практически полного отсутствия сальных желез шею и декольте сложно защитить от внешнего разрушительного воздействия. Подкожно-жировой клетчатки здесь мало, поэтому кожа легко и быстро растягивается. Как следствие, признаки старения начинают проявляться уже в возрасте 35 лет.

Что может вызвать старение этой зоны?

• Возраст. С возрастом замедляются все процессы в организме – метаболизм, выработка коллагена, синтез эластина и многие другие. Все это негативно сказывается на общем состоянии и цвете кожи, но первыми «под удар» попадают самые чувствительные и незащищенные зоны.
• Нагрузка. Шея – довольно подвижная часть тела. Ведь мы постоянно крутим головой в разные стороны, киваем, наклоняем ее, совершаем различные движения. Мышцы шеи редко находятся в состоянии покоя, из-за чего кожа начинает терять упругость и растягивается.
• Потеря тонуса. Невозможно представить современную жизнь без гаджетов. При этом неоднократно доказано, какой разрушительный эффект несет их бесконтрольное использование на организм. В частности, из-за постоянного использования смартфона и нахождения в одной позе за экраном компьютера перенапрягается шейный отдел позвоночника. Помимо воздействия на суставы и возникновения боли, это влияет на появление морщин, от которых впоследствии довольно сложно избавиться.
• Любимая поза. Все мы любим сидеть или стоять в какой-то одной любимой позе. А меж тем она, как и постоянное использование гаджетов, может приводить к возникновению морщин в тех частях тела, где постоянно возникает «залом».

Как ухаживать за кожей шеи и декольте?

Правила ухода за зоной шеи и декольте почти не отличаются от общих правил по уходу.

Обязательных этапов несколько:

• очищение;
• увлажнение;
• питание;
• защита.

Выделим несколько полезных лайфхаков для разного времени суток.

Утренние часы

Принимая с утра душ, отдайте предпочтение контрастному варианту и не забудьте облить прохладной водой зону шеи и декольте. Перепад температур способствует улучшению циркуляции крови, укрепляет кожу и держит ее в тонусе.

Не забывайте о скрабах. Для зоны декольте нужно использовать очень деликатные средства, чтобы не растянуть нежную кожу. Регулярное удаление омертвевших клеток позволит сохранить эластичность кожи.

Обязательно увлажняйте шею и декольте. Если под рукой нет специального средства, для этой зоны отлично подойдет привычный крем для лица.

Вечерние часы

Удаляя макияж с лица, не забудьте протереть ватным диском с молочком или мицеллярной водой и зону шеи с декольте. Ведь загрязнения скапливаются не только на лице. В качестве завершающего штриха нанесите ночной увлажняющий крем.

Ночные часы

Чтобы на шее не возникали заломы, нужно подобрать правильную высоту подушки.

Дальнейший уход за зоной шеи и декольте зависит от того, какой эффект вам необходим.

Цель – упругость кожи… 

 …с эффективным средством направленного действия

Каким бы ни был размер груди, ее упругость зависит исключительно от упругости кожи. Под воздействием собственного веса, а также подвергаясь действию УФ-лучей, кожа груди становится склонной к образованию морщин, пигментных пятен, а со временем теряет упругость. Для ее защиты необходимо средство направленного действия с высоким содержанием активных компонентов, сохраняющих упругость кожи.

…с правильно подобранным солнцезащитным средством

С приходом теплых дней уход за кожей зоны декольте и шеи обязательно должен включать нанесение солнцезащитных средств. Солнце является причиной образования пигментных пятен и мелких морщинок, которые свидетельствуют о потере эластичности.

…с водными процедурами

Откройте для себя полезные свойства водных процедур. Самые закаленные в конце приема душа могут ополоснуть зону декольте холодной водой до груди, двигаясь по часовой стрелке. Если Вы чувствительны к низким температурам, попробуйте прижать к груди большую губку, пропитанную прохладной водой, или перчатку, наполненную кубиками льда. Тонус кожи декольте также повышают занятия плаванием.

… со средствами макияжа

Найдите новое применение средствам для макияжа: используйте их, чтобы подчеркнуть зону декольте. Для визуального увеличения объема бюста при помощи большой кисти нанесите в ложбинку Солнечную пудру Великолепие. Для создания более гламурного образа прекрасно подойдут средства с золотистыми блёстками, например, Essence de beauté Омолаживающий эликсир или Жидкий хайлайтер. Нанесите средство на плечи и зону декольте – соблазнительный эффект гарантирован!

Как ухаживать за шеей в разном возрасте

Первые заломы и морщины на шее и груди могут появиться уже в 30 лет. Крайне важно начать своевременный уход, даже если возрастные изменения еще не заметны внешне.

До 30 лет

Придерживайтесь стандартных ежедневных правил по уходу: очищение, увлажнение, питание. В этом возрасте важно не злоупотреблять средствами для ухода, не пытаться устранять проблему, которая еще не возникла, не использовать антивозрастные средства (за исключением случаев, когда на то есть очевидные причины).

После 30 лет

Самый лучший возраст для формирования регулярной привычки антивозрастного ухода. Начните с легких средств, имеющих соответствующую возрастную маркировку. Используйте сыворотки или крем с содержанием ретинола, который помогает уплотнить кожу, препятствуя ее преждевременному истощению и образованию пигментации. Не пренебрегайте солнцезащитными средствами во время активного пребывания на солнце и в ежедневном уходе.

После 40 лет

В этом возрасте изменения проявляются достаточно активно и быстро. Кожа теряет упругость и эластичность, становится тусклого цвета. Важно подобрать соответствующий возрасту уход. Кремы и сыворотки должны разглаживать морщины, а также обладать подтягивающим и укрепляющим эффектом. В любом возрасте используйте средства с SPF-защитой от солнца! Обратите отдельное внимание на свое питание. В вашем рационе должно быть достаточно продуктов с омега-3 и жирными кислотами, которые оказывают благоприятное воздействие на состояние кожи, микроциркуляцию крови и работу сердечно-сосудистой системы.

После 50 лет

Возрастные изменения после 50 лет уже заметны, и бороться с ними очень сложно. Если вам хочется выглядеть молодо как можно дольше, регулярно используйте скрабы, которые удаляют омертвевшие клетки, улучшают микроциркуляцию крови и способствуют обновлению клеток кожи. Увлажняйте и питайте кожу, не допускайте состояния сухости. Хорошим помощником будут сыворотки с гиалуроновой кислотой и содержанием витаминов А, Е и С.

Еженедельно делайте маски для лица, шеи и зоны декольте.

ПАМЯТКА

Вернуть коже упругость помогут активные компоненты направленного действия.

Зону декольте необходимо защищать от фотостарения.

МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ

Пилинг для бархатистой кожи: раз в неделю в рамках ухода в домашних условиях наносите на кожу шеи и зоны декольте пилинг для лица, чтобы стимулировать активность клеток и способствовать повышению эластичности кожи. Кожу груди не стоит подвергать подобному уходу из-за ее повышенной уязвимости.

обзор 4 средств по уходу за шеей

Причины старения кожи шеи

Нельзя говорить о шее, не вспоминая о зоне декольте. Эти участки тела говорят о возрасте гораздо красноречивее, чем лицо.

По строению кожа шеи похожа на кожу в области век:

• здесь почти нет сальных желез, которые защищали бы ее от внешних воздействий;

• подкожно-жировая клетчатка слишком тонкая.

Все это означает лишь одно — уход за шеей и областью декольте требует особой деликатности.

Первые признаки старения шеи становятся заметны после 35–40 лет. И этому есть объяснения.

1. 1

   Постоянные нагрузки на шейный отдел позвоночника

   Мы киваем, наклоняем голову, поворачиваем и вытягиваем шею — так что кожа и мышцы в этой зоне практически не отдыхают, постоянно растягиваясь и скручиваясь. И если мышцы справляются с нагрузкой, то кожа со временем теряет упругость.

2. 2

   Использование смартфонов и планшетов

   Исследования ученых уже доказали, что слишком частое использование смартфонов и планшетов для проверки почты и переписки в соцсетях приводит к потере тонуса шеи. Во время просмотра гаджета мы опускаем голову (и в такой позе можем находиться часами), провоцируя появление морщин не только в области глаз (гусиные лапки), но и шеи.

3. 3

   Привычка сидеть в одной позе

   За деформацию кожи отвечает не только пристрастие к гаджетам. Морщины и складки на шее возникают, когда мы долго сидим, наклонив голову, — при чтении, письме, во время приема пищи и т.д.

Одна из причин старения кожи шеи — постоянное напряжение. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей шеи

Чтобы кожа в области шеи и декольте оставалась красивой и упругой, необходим регулярный уход, включающий те же этапы, что и бьюти-ритуал для лица: очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита.

Утром

1. 1

   В душе, завершая водную процедуру, пройдитесь струей прохладной воды по шее и зоне декольте. Этот простой трюк способствует укреплению тканей и регулирует микроциркуляцию.

2. 2

   Раз в неделю отшелушивайте кожу шеи средством для лица — эксфолиация поможет ей сохранить эластичность. Наносите скраб легкими разглаживающими движениями.

3. 3

   Не забывайте про увлажнение, в котором шея и область декольте нуждаются в любое время года. Если нет специального средства для этой зоны, подойдет обычный крем для лица.

Чтобы узнать истинный возраст вашей кожи, пройдите наш тест.

Вечером

• Снимая макияж, обязательно очищайте мицеллярным раствором или молочком кожу шеи. Вы увидите, что загрязнений на ней скапливается за день не меньше, чем на лице. После не забудьте воспользоваться тоником или лосьоном.

• За два часа до сна наносите ночной питательный крем.

И даже ночью

Рекомендация по уходу за кожей шеи в ночные часы очень простая — подберите правильную подушку, чтобы во время сна на коже не образовывались заломы, которые впоследствии превратятся в морщины.

Для кожи шеи разработаны специальные кремы. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за шеей в разном возрасте

Первые признаки старения могут проявиться на шее после 30 лет, поэтому начните уход за этой областью как можно раньше.

После 30 лет

Легкомысленно думать, что в 30 лет ни о каких морщинах еще не может быть и речи. Именно в этом возрасте стоит приучить себя, ухаживая за лицом, не забывать о шее и зоне декольте.

• Обращайте внимание на кремы и сыворотки с ретинолом. Он как бы «утолщает» кожу и уменьшает выраженность пигментации (если она есть).

• В солнечные дни не забывайте использовать крем с солнцезащитным фильтром.

После 40 лет

В этом возрасте появляются первые признаки старения: морщины становятся более выраженными, а кожа шеи постепенно теряет упругость.

1. 1

   Используйте специальное укрепляющее и подтягивающее средство ухода для области шеи и зоны декольте для сокращения морщин и разглаживающего эффекта.

2. 2

   Не забывайте защищать нежную кожу от ультрафиолета.

3. 3

   Добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами омега-3, полезными для кожи, кровообращения и сердечно-сосудистой системы. Они содержатся в жирных сортах рыбы, масле льна и грецкого ореха.

Профилактика потери тонуса кожи шеи — контрастный душ. © iStock

После 50 лет

Потеря тонуса кожи шеи, складки и заломы — проблемы, с которыми чаще всего сталкиваются женщины в период менопаузы. Для профилактики есть несколько рекомендаций.

• Регулярно отшелушивайте кожу шеи и декольте для укрепления и стимуляции клеточного обновления.

• Ежедневно увлажняйте и питайте деликатную зону средствами с антиоксидантами, витамином Е, липосомами и керамидами, гиалуроновой кислотой.

• Применяйте сыворотки с гиалуроновой кислотой, витаминами А и С.

• Не игнорируйте маски. Кремовые, тканевые, альгинатные — все они дают заметный увлажняющий и подтягивающий эффект.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств по уходу за кожей шеи

Дневной уход

Лифтинг-уход для лица и шеи Revitalift, L’Oréal Paris

Крем с проретинолом наносится после тщательного очищения кожи на лицо и шею мягкими круговыми движениями.

Легкий крем для нормальной кожи Aqualia Thermal, Vichy

Содержит термальную воду, маннозу и гиалуроновую кислоту, насыщает влагой кожу, в том числе чувствительную.

Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s

Средство c проксиланом, гиалуроновой кислотой и фитомиметиком витамина А придает упругость коже лица и борется с морщинами на шее, которые образуются от постоянного пользования гаджетами.

Ночной уход

Ночной укрепляющий крем Rénergie Nuit Multi-Lift, Lancôme

Обеспечивает восстановление и тотальное преображение кожи, заметно подтягивает ее и возвращает упругость благодаря экстрактам сои, чайного гриба, льна, гиалуроновой кислоте, олигопептидам.

Интенсивно увлажняющее успокаивающее средство Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay

Крем-гель с легкой текстурой на основе термальной воды эффективно увлажняет кожу за счет фрагментированной гиалуроновой кислоты.

Ночной увлажняющий бальзам для лица Aquasource Night Spa, Biotherm

Быстро впитывается и обеспечивает коже комфорт. За ночь бальзам, который также можно использовать в качестве ночной маски, разглаживает кожу и наутро она выглядит более свежей и подтянутой.

Вернуться к оглавлению

Профилактика старения кожи шеи

Сохранить кожу на шее упругой помогут следующие рекомендации.

• Не сутультесь! Держите спину ровно, словно вас тянет вверх за макушку невидимая сила — плечи отведены назад, грудь приподнята.

• Улыбайтесь! Постарайтесь улыбнуться как можно шире. Это вызывает сокращение подкожной мышцы шеи, укрепляет ее и приводит в тонус ткани, поддерживающие грудь. Повторите упражнение 15 раз.

• Ежедневно делайте массаж шеи и зоны декольте во время душа — поглаживание круговыми движениями под прохладной струей воды со средним напором тонизируют и подтягивают кожу.

Вернуться к оглавлению

#DailyRoutine: Почему ежедневный уход за руками, шеей и зоной декольте — это очень важно

Уход за лицом считается само собой разумеющимся. А вот руки, шея и зона декольте часто незаслуженно игнорируются. При этом из-за особенностей структуры их кожа заслуживает даже более тщательного и заботливого ухода, чем кожа лица. Поэтому мы расскажем, в чем отличия, и что с этим делать, а вы обещайте превратить уход за этими зонами в свою #DailyRoutine.

О коже рук

Кожа рук защищена намного хуже, чем кожа лица и тела. Она тоньше и в ней почти нет сальных желез. Из-за этого она лишена защитного слоя кожного сала. Это также одна из причин, почему кожа рук больше склонна к сухости. Вторая — в ее клетках содержится в 5 раз меньше воды, чем в клетках кожи лица. А это значит, что увлажняющий крем — маст-хэв в любой косметичке.

Из-за тонкости кожа рук также сильнее реагирует на морозы, сухость воздуха, пыль и т.п. Особенно страшен для нее холод. Поэтому если не хотите трещин и покраснений — не геройствуйте зимой. Всегда надевайте перчатки и старайтесь как можно чаще увлажнять руки кремом.

В отличие от других частей тела, руки постоянно контактируют с другими предметами и веществами. На них попадает бытовая химия, мы пользуемся антисептиками со спиртом в составе и т.п. Старайтесь не использовать средств для гигиены, которые сушат кожу, и всегда пользуйтесь перчатками, когда моете посуду или убираете.

О коже шеи и зоне декольте

По своей структуре кожа шеи и зоны декольте похожа на кожу рук:

• Она тонкая и в ней мало подкожно-жировой клетчатки. Для сравнения кожа шеи приблизительно на 30% тоньше кожи лица. А значит вспоминаем наставления мамы, и если на улице холодно, всегда плотно укутываем шею в шарф.
• В ней меньше сальных желез и плохо развитая защитная гидролипидная мантия. Отсюда сухость и все вытекающие.

При этом у кожи шеи есть свои уникальные особенности:

• В ней меньше содержится и вырабатывается природного коллагена. Поэтому она более склонна к появлению морщинок и возрастным изменениям. Например, на шее могут появиться горизонтальные круговые морщины. Чтобы предупредить это, нужно каждый день делать легкую разминку для шеи. Попробуйте такое упражнение: возьмите в зубы карандаш и напишите в воздухе цифры от 1 до 10.
• Ее микроциркуляторные сосуды плохо развиты. Поэтому обменные процессы происходят значительно медленнее. Питательные кремы и маски напрашиваются сами собой.
• Она держится на тонкой и слабой подкожной мышце — платизме. Платизма под действием гравитации тянет кожу шеи вниз. С возрастом кожа шеи начинает провисать быстрее других участков на теле.

Также на кожу шеи и зоны декольте влияют привычки и образ жизни. Большинство ведет сидячий образ жизни, сутулится, и часто подолгу смотрит в экран своего смартфона. Из-за того, что шея долго находится в одном положении, ухудшается кровообращение, мышцы перенапрягаются и сжимают кожу. Так формируются складки и морщины.

Причем с возрастом этот эффект проявляется все сильнее. Поэтому важно как можно раньше приучить себя правильно сидеть, следить за осанкой, и не застывать подолгу с наклоненной головой перед телефоном. В идеале подбородок должен быть всегда слегка приподнятым.

Еще есть плохие новости для любителей спать на боку и высокой подушке. От этого образовываются вертикальные складки в области декольте и деформируются контуры шеи и подбородка.

Общий враг

Руки, шея, и иногда зона декольте большую часть времени не защищены одеждой от окружающей среды. Поэтому постоянно взаимодействуют с агрессивным городским воздухом и подвергаются воздействию солнечного излучения. Из-за этого на коже могут появляться пигментные пятна, она пересушивается и подвержена преждевременному старению.

Самое опасное время — лето, когда солнце максимально активно. Будьте осторожны с зоной декольте — она больше остальных подвержена пигментации. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом с большим SPF, чем для лица. Про длительное загорание на пляже лучше вообще забыть. Загорать нужно аккуратно, постепенно и по чуть-чуть. Также не менее вредно злоупотреблять соляриями.

Базовый уход за шеей и зоной декольте

Это то, что вы обязательно должны делать каждый день утром и перед сном. Запоминайте аббревиатуру — ОТК: очищение, тонизация, кремизация:

О: Ополосните кожу шеи и область груди слегка прохладной водой. Не забывайте про заднюю часть шеи. Потом смочите в питательном молочке или растительном масле ватный диск и протрите эти зоны. Также можно воспользоваться очищающим гелем.

Т: Используйте любимый тоник или лосьон для кожи нормального или сухого типа.

К: Нанесите крем или питательную сыроватку. В области декольте делайте это круговыми движениями и слегка подтягивайте кожу вверх. В области шеи рисуйте руками нолик. Начинайте двигаться снизу вверх от середины шеи, а затем опускайтесь вниз к боковой части.

Для этого подойдут обычные кремы для лица, но лучше купить специальные средства. Ищите в их составе инкапсулированный ретинол. Он стимулирует отшелушивание кожи. Также обратите внимание на средства с АНА-кислотами и витамином С.

Что еще можно сделать для этой зоны?

Хотя бы раз в неделю балуйте кожу масками. Лучше всего подойдут коллагеновые и пластифицирующие маски. Если поискать можно даже найти маски, которые покрывают одновременно и лицо и шею с декольте.

2-3 раза в неделю добавляйте к базовому уходу пилинг. Можно также попробовать скрабирование в душе, но лучше всего сработает гоммаж и мягкий пилинг с фруктовыми кислотами. Гоммаж очистит кожу от ороговевших клеток и усилит эффект от последующих средств.

Как только заметите появление первых возрастных изменений, познакомьте свою кожу с поверхностными химическими пилингами. Сейчас есть специальные средства для зоны шеи: салициловые, гликолиевые и АНА-пилинги. Они уплотняют кожу и стимулируют выработку коллагена и эластина.

Кроме этого можно попробовать делать себе аматорский массаж. Для этого сядьте ровно, расправьте плечи, и несколько минут нежно гладьте шею ладонями от центра в сторону спины. Потом положите ладони на заднюю часть шеи и легонько массируйте ее от кончиков волос к позвоночнику.

Как ухаживать за кожей рук

Самое важное — всегда носите с собой крем для рук. Пользуйтесь им как можно чаще, особенно в зимнее время. Если на улице холодно, не выходите, не увлажнив сначала руки.

В остальном ваши руки хотят того же, что шея и декольте: увлажнение, маски, пилинг. Но есть и кое-что специфическое — питательные ванночки. Их желательно делать хотя бы несколько раз в неделю, предварительно очистив кожу. Есть большое множество рецептов, и какой из них лучше подойдет для вашей кожи можно узнать только на практике.

Вот две базовые ванночки, с которых можно начать знакомство с процедурой:

• Крахмальная. Размешайте в теплой воде столовую ложку крахмала и оливкового масла. Такой раствор хорошо питает, увлажняет и регенерирует кожу.
• Глицериновая. Бросьте в кипяток сухую ромашку и через десять минут процедите в глубокую посудину. Добавьте 1 чайную ложку глицерина и десять капель нашатырного спирта. Эта ванночка хорошо увлажняет вашу кожу и формирует защитный слой.

Да, никто не говорил, что это будет просто.

 

Уход за кожей лица и зоной декольте

Мы привыкли активно ухаживать за кожей лица, но про более нежную и тонкую кожу шеи и зоны декольте иногда забываем. Рассказываем, как за ней ухаживать, и советуем конкретные средства.

Кожа шеи и зоны декольте более тонкая, в ней практически отсутствует подкожная жировая клетчатка и мало сальных желез. Это означает, что процессы старения на ней отражаются в первую очередь. Косметологи рекомендуют использовать для ухода за шеей и зоной декольте те же средства, что и для кожи лица. То есть базовый уход – крема, маски, сыворотки, пилинги, массаж. Очень важно, чтобы средства были с SPF 15 и выше – в зависимости от сезона и интенсивности солнца. Наносить их следует плавными, заглаживающими движениями снизу вверх и от центра к периферии.

Уход должен быть ежедневным. Пусть он будет направлен на питание, лифтинг, укрепление, защиту и восстановление. Принцип ухода за зоной декольте тот же, что и принцип ухода за шеей – защита от ультрафиолета, применение сывороток, кремов, масок, деликатный пилинг. Все средства опять же следует наносить плавными, заглаживающими движениями.

Наилучшими ингредиентами будут те, которые поддержат уровень увлажнения, улучшат кровообращение, эластичность, тонус. Например, гиалуроновая кислота будет увлажнять, коллаген и ниацинамид укрепят верхние слои кожи, а эластин будет поддерживать тонус. Помогут и пептиды (особенно пептиды зеленых водорослей) – строительный материал для выработки коллагена, а также витамины С, Е, В. Кофеин в составе средств улучшит кровообращение, а омега-6 восстановит клетки эпидермиса.

Для повышения тонуса кожи и предотвращения растяжек используйте подтягивающий крем для тела EISENBERG. Он содержит витамины-антиоксиданты Е и С в сочетании с формулой Trio-Moléculaire®, обладающей антивозрастным действием. А для моделирования овала и профилактики провисания подбородка попробуйте моделирующую сыворотку для лица и шеи этого же бренда. Благодаря ей контур лица станет четким и более изящным, а кожа подтянется.

Уход за зоной шеи и декольте — как сохранить молодость кожи?

Все примерно знают, где находится декольте: где-то здесь, скажешь ты, ткнув себя в грудь. Отчасти ты права, это грудная клетка, точнее, зона между бюстгальтером и шеей. Выясним, почему вокруг нее столько шумихи.

Особенности кожи в зоне декольте

Для косметической промышленности шея и декольте едины. Средства для шеи подходят для ухода за декольте, и наоборот. Просто кожа обеих зон имеет схожее строение, а значит, проблемы здесь одинаковые. Держится этот тандем на единственной мышце — платизме. Она очень тонкая и не крепится к костной ткани, что говорит о ее подвижности. С возрастом сила гравитации берет свое, бюст тянет платизму вниз (грудь может весить от 300 гр до 1 кг), а вместе с ней «сползает» кожа шеи и декольте. Внешне это проявляется потерей упругости и дряблостью — характеристики, которые накинут несколько лет.

Другое слабое место шеи и декольте — тонкая подкожно-жировая клетчатка и скромное количество сальных желез. Отсюда склонность к сухости и отсутствию естественного питания.

В дефиците здесь и мелкие сосуды, следовательно, микроциркуляция и снабжение тканей кислородом не слишком активны.

Словом, все факты о строении этой части тела наводят на справедливую мысль о преждевременном старении. Гони думы о водолазках и шарфах — рассказываем, как продлить молодость зоны декольте.

Причины морщин в зоне шеи и декольте

Солнце

Врачи давно твердят: ультрафиолет губителен для клеток кожи. Для защиты шеи нужен либо шарф, либо санскрин. Первый ты скоро снимешь, остается второй. Сколько единиц SPF брать для шеи и декольте? Не меньше 30, а летом увеличь число до 50. Пренебрегать солнцезащитой не советуем в любое время года, особенно если рабочее место расположено рядом с окном. Можешь заработать неприятности от гиперпигментации до глубоких морщин и меланомы.

Гаджеты

Ноутбуки, планшеты, телефоны — твои верные спутники, но у технического прогресса имеется и темная сторона. Глядя в голубой экран девайсов, ты опускаешь голову под углом 45–60 градусов, а значит, появление морщин на шее неизбежно. К тому же в несколько раз возрастает нагрузка на мышцы шеи. Возможно, тебе понадобится не только косметолог, но и вертебролог (врач по части позвоночника). Хочешь избежать таких последствий — держи монитор на уровне глаз. Согласны, выглядит странно, зато никакого вреда красоте и здоровью.

Неправильный сон

Точнее, неправильное положение тела во время сна. Любители спать на боку часто «носят» морщины вдоль зоны декольте. Вернее сказать, глубокие заломы кожи, которые выглядят как морщины. Решение проблемы — спи на спине. Выбирай ортопедическую подушку, на которой удобно лежать лицом вверх. Все равно просыпаешься на боку? Присмотрись к специальным подушечкам для груди против морщин. Их цель — не допустить, чтобы груди касались друг друга, в любом положении тела. Хотя, судя по отзывам, комфортным ношение такой подушки не назовешь.

Секреты ухода за шеей и зоной декольте

Шея может выдавать возраст женщины, ведь кожа в области шеи и декольте очень тонкая и наиболее открытая, поэтому возрастные изменения здесь особенно заметны. На этом участке тела очень мало подкожного жира и ограниченное количество меланоцитов (клетки, защищающие кожу от воздействия ультрафиолета).

Уход за кожей вышеуказанной зоны целесообразно начинать в молодом возрасте, чтобы замедлить процесс ее старения. Профилактические меры – это один из самых действенных способов сохранить хороший вид зоны декольте и шеи.

Причины быстрого старения шеи и зоны декольте

Зона декольте и шея – очень нежные части нашего тела. Быстрое изменение состояния и старение этой области может быть вызвано следующими причинами:

• слабые мышцы;
• образование морщин из-за частого сгибания шеи во время чтения, просмотра телепередач, работы на компьютере;
• неудобное положение во время сна;
• пренебрежение солнцезащитным кремом;
• ненадлежащий уход, отказ от применения масок, увлажняющих средств.

Уход за шеей и зоной декольте

Для снятия напряжения, укрепления мышц и замедления возрастных изменений кожных покровов шеи и декольте существует различные методы и процедуры.

Массаж передней и задней области шеи

Массаж передней и задней области шеи, что проходит чуть ниже челюсти до плеч, оказывает эффективное действие и способствует продлению молодости кожи.

Из-за постоянного движения шеи могут наблюдаться признаки старения, поэтому желательно регулярно пользоваться средствами против морщин.

Декольте – это область открытой кожи вокруг нижней линии шеи, называемая также областью груди. Тонкая и нежная кожа на этом участке тела требует дополнительного ежедневного ухода, ее следует защищать максимально прочным барьером, чтобы предотвратить потерю влаги. Обезвоживание кожи известно, как основная причина возрастных морщин на шее и области декольте.

Кожа декольте имеет меньше сальных желез, чем кожа на других участках тела, поэтому она становится более сухой из-за недостатка естественного увлажнения, что означает, что легкое образование морщин.

Массаж, ориентированный на зону декольте, является одной из антивозрастных процедур. Он проводится мягкими круговыми движениями, чтобы избежать повреждения кожи.

Отшелушивание кожи

Эффективным мероприятием по уходу за зоной декольте и шеей является отшелушивание, которое осуществляется при помощи специальных отшелушивающих косметических средств. Такие процедуры противостоят признакам старения и делают кожу гладкой, шелковистой на ощупь.

Увлажнение

Увлажнение – это еще одно важное мероприятие по уходу за шеей и зоной декольте. Для достижения оптимального увлажнения используются различные кремы или масла.

Солнцезащитные крема

Не следует забывать о солнцезащитном креме, который желательно наносить на эту часть тела, особенно, когда одежда имеет V-образный вырез.

Витамины

Немаловажное значение для сохранения молодости кожи вышеуказанных участков тела имеет употребление витаминов. Особенное место отводится здесь витамину C. Он является истинным сокровищем, что помогает продлить молодость, благодаря своему ценнейшему качеству – выработке коллагена. Используя в ежедневном рационе ягоды, цитрусовые, помидоры, можно надолго сохранить кожу упругой и эластичной.

Надлежащие меры предосторожности необходимо принимать заблаговременно, так как коже в области шеи и декольте, где уже заметны возрастные изменения, очень сложно вернуть безупречный и молодой вид.

Мероприятия по уходу за шеей и декольте должны стать привычными, ведь они занимают немного времени, их можно проводить в домашних условиях каждый день. Красивая и ухоженная кожа в области декольте и шеи поможет каждой женщине чувствовать себя молодой, здоровой, привлекательной.

11 способов ухода за декольте

Все мы знаем основы ухода за лицом, но как насчет кожи на остальной части нашего тела? Одним из наиболее запущенных участков кожи является область декольте, также известная как кожа шеи и груди. Пока мы намыливаем лицо мягкими очищающими средствами и антивозрастными кремами для лица, часто нашей груди и шее не уделяется одинакового внимания. «Кожа в области декольте тонкая и нежная», — говорит сертифицированный дерматолог и специалист по уходу за кожей.com консультант, доктор Элизабет Б. Хаушманд. «Это одна из первых областей вашего тела, на которой появляются признаки старения, и за ней важно ухаживать».

Как сказал доктор Хаушманд, кожа в области декольте заслуживает некоторого ухода. «Кожа на шее и груди содержит меньше сальных желез и ограниченное количество меланоцитов, поэтому повреждение легче нанести», — объясняет доктор Хаушманд. «С возрастом коллаген и эластин начинают разрушаться. Эти протеины сохраняют вашу кожу упругой. Когда коллаген и эластин начинают разрушаться, ваша кожа начинает провисать внутрь, что приводит к складкам, которые в конечном итоге становятся морщинами.”

Если вы заметили изменение текстуры или внешнего вида кожи в области декольте — прыщи, сухость или ощущение крепа, и это лишь некоторые из них — то ваш распорядок дня, вероятно, стоит обновить. Доктор Хаушманд поделился несколькими советами, как сохранить вашу грудь и шею счастливыми, увлажненными и выглядеть свежими. Читайте дальше, чтобы узнать, как восстановить силы в области декольте.

Лучшие советы по уходу за кожей зоны декольте

Совет №1: Увлажняйте

«Область декольте часто является одним из первых мест, где проявляются признаки старения, поэтому критически важно использовать крем с составом, специально предназначенный для декольте, и поддерживать эту область увлажненной», — сказал доктор.Хушманд говорит. Чтобы ваша грудь оставалась увлажненной и выглядела здоровой, попробуйте крем-увлажняющий крем для шеи IT Cosmetics Confidence. Эта процедура помогает омолодить крепирующую, сухую кожу, что делает ее незаменимой для людей, которые хотят, чтобы их зона декольте выглядела наилучшим образом.

Совет № 2: наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия

По словам доктора Хаушманда, одним из основных факторов старения зоны декольте является солнечное повреждение. «Воздействие солнца, как и лицо, ускоряет процесс старения в этой области», — говорит она.«Это связано с тем, что ультрафиолетовые лучи солнца вызывают разрушение коллагена и эластина быстрее, чем сами по себе. В то же время ультрафиолетовые лучи могут повредить клетки вашей кожи, что затрудняет их восстановление и создание новых, более здоровых клеток ». Доктор Хаушманд рекомендует наносить солнцезащитный крем с широким спектром SPF 30 или более на лицо, шею и зону декольте, чтобы защитить кожу от солнечных лучей и принять другие меры защиты от солнца. Она также отмечает, что чрезвычайно важно наносить солнцезащитный крем на грудь и шею, даже если вы не беспокоитесь о старении, потому что большинство повреждений от солнца происходит в период между вашим детством и ранним взрослением.

Чтобы защитить себя от солнечных лучей, попробуйте солнцезащитный крем La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk для лица и тела с SPF 100. Его быстро впитывающаяся формула оставляет бархатистую текстуру и достаточно нежная для любого типа кожи. Выведите свою защиту от солнца на новый уровень, надев защитную одежду, ища тень и избегая пиковых солнечных часов.

Совет № 3: Будьте нежны

«Поскольку кожа в области декольте очень нежная, с ней нужно быть особенно нежным», — сказал доктор.Хушманд говорит. «Растирание, растягивание или растягивание области декольте может привести к повреждению и увеличению количества морщин и складок». Доктор Хаушманд советует аккуратно намыливать очищающие средства, когда вы принимаете душ, и всегда проявлять осторожность при нанесении солнцезащитного крема, увлажняющих кремов или сывороток на шею и грудь.

Совет №4: используйте лечебный бальзам

Если вы заметили, что зона декольте очень сухая, попробуйте использовать увлажняющую сыворотку или лечебный бальзам. Некоторые средства для ухода за кожей созданы только для увлажнения и содержат питательные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной и выглядела пухлой.Одним из наших фаворитов является успокаивающее средство с коллагеном Algenist Genius, в состав которого входят коллаген и календула, которые помогают успокоить напряженную кожу и способствуют увлажнению.

Совет № 5: Следите за своей осанкой

По словам доктора Хаушманда, правильная осанка помогает свести к минимуму образование морщин на области декольте. «В наши дни мы все постоянно смотрим на наши смартфоны, планшеты и ноутбуки, что ужасно для вашего декольте и шеи», — говорит она. «Когда вы опускаетесь на плечи или сидите, согнув спину, кожа в области декольте становится морщинистой и складчатой.Со временем это может привести к повреждению и появлению морщин ». Чтобы предотвратить появление морщин, связанных с осанкой, доктор Хаушманд рекомендует сидеть прямо и держать плечи назад. Она также утверждает, что упражнения для укрепления верхней части спины также могут быть полезны.

Совет № 6: очистите кожу

Как и все остальное тело, декольте необходимо очищать ежедневно, чтобы иметь здоровый и чистый вид. Очень важно использовать нежное очищающее средство, которое очистит вашу грудь и шею, не удаляя влагу.Если у вас жирная кожа, попробуйте очищающее средство SkinCeuticals Glycolic Renewal Cleanser. Он помогает мягко отшелушивать кожу, удаляя загрязнения, придавая ей ощущение мягкости и свежести.

Совет № 7: отшелушивайте кожу

Отшелушивание шеи и груди помогает избавиться от любых скоплений омертвевших клеток на поверхности кожи, что придаст вашему декольте более сияющий вид. Поскольку ваша грудь и шея являются более деликатными зонами, чем остальное тело, мы рекомендуем использовать мягкое отшелушивающее средство для зоны декольте, например скраб Lancôme Exfoliating Rose Sugar Scrub.Он полирует вашу кожу, придавая ей более яркий и ровный оттенок.

Совет № 8: спите на спине

Вы обычно спите на боку или на животе? Доктор Хаусманд рекомендует отказаться от этой вредной привычки ко сну, особенно если вы беспокоитесь о морщинах. «Морщины во сне — это вещь, которую можно увидеть на груди», — говорит она. «Сон на боку также может ускорить появление морщин на груди и вызвать эффект дряблости». Доктор Хаушманд рекомендует изменить положение для сна и спать на спине, чтобы снизить риск образования морщин во сне.

Совет № 9: используйте увлажняющую маску

Все мы любим хорошие маски для лица, но почему мы должны останавливаться только на своих лицах? Увлажняющая маска также поможет восполнить влагу в области декольте. MMRevive Neck & Chest Mask может придать вашему декольте усиление увлажнения, а также успокоить, придать коже упругость и восстановить ее, размывая морщины и неровный тон.

Совет № 10: устраняйте дефекты

Если вы страдаете от прыщей на груди, вы можете легко использовать точечное средство, чтобы уменьшить их внешний вид.Когда мы видим, как прыщик появляется на груди, нам нравится использовать средство от прыщей AcneFree Terminator 10 с перекисью бензоила, которое помогает быстро устранить высыпания и уменьшить покраснение.

Совет № 11: Спросите о лечении в офисе

Если ничего не помогает, назначьте визит к дерматологу или проверенному специалисту по уходу за кожей. У них есть множество офисных процедур, которые могут помочь вам с вашими конкретными потребностями в области декольте.

Подробнее:

Я замаскирован с головы до пят для идеальной спа-процедуры своими руками

Мешки под глазами и темные круги под глазами не подходят для IT Cosmetics Bye Bye Concealer под глазами

Быстрый вопрос: что такое сломанные капилляры?

Фото: Чонте Вон

14 советов по уходу за кожей в области декольте

Мы не задумываемся дважды, проводя 30–45 минут — или больше — перед зеркалом каждый день, заботясь о коже на нашем лице.Но уделяем ли мы столько внимания коже на шее и груди (декольте)? Мы должны.

В связи с тем, что сегодняшние вырезы становятся ниже и открытыми, сохранение свежести и молодости вашего декольте становится как никогда важным.

Эту идею красиво подытожила эстетик Джоанна Чех в интервью писательнице о красоте Меган Кан. Г-жа Чех сказала: «Твое лицо начинается с сосков».

Но забота о декольте может оказаться непростой задачей. Какие факторы влияют на кожу в области декольте? Какие продукты следует использовать, чтобы противодействовать этим эффектам? И как часто их нужно использовать?

Эта статья ответит на эти вопросы и обсудит 14 советов, которые сделают ваш декольте гладким и сияющим в кратчайшие сроки.

Что вызывает повреждение кожи в области декольте?

Основными факторами, вызывающими повреждение кожи, являются старение, курение, пребывание на солнце, недостаток влаги, диета, образ жизни и тяжесть. А поскольку кожа в области декольте тонкая и нежная, это одна из первых областей вашего тела, на которой появляются признаки повреждения.

Давайте подробнее рассмотрим каждую из основных причин повреждения декольте.

Старение

Повреждение области декольте ускоряется с возрастом. С возрастом коллаген и эластин в средних слоях кожи начинают разрушаться.Эти белки действуют как поддерживающая система, выталкиваясь из-под кожи и сохраняя ее упругость.

Когда коллаген и эластин начинают разрушаться, ваша кожа начинает провисать внутрь, что приводит к появлению небольших складок, которые в конечном итоге становятся морщинами.

Солнце Урон

Воздействие солнца только ускоряет процесс старения. Ультрафиолетовые лучи солнца заставляют коллаген и эластин разрушаться быстрее, чем сами по себе. В результате кожа выглядит старше, чем есть на самом деле.

В то же время УФ-лучи могут повредить клетки кожи, что затрудняет их восстановление и создание новых, более здоровых клеток.

Диета

Диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов и недостатком фруктов и овощей — это рецепт старения и морщинистости кожи. Когда клетки кожи не получают витаминов и минералов, необходимых для сохранения здоровья, они становятся восприимчивыми к появлению морщин и другим признакам старения.

С другой стороны, если клетки кожи в области декольте получают все необходимые им питательные вещества, им намного легче оставаться здоровыми и красивыми.

Образ жизни

Что мы подразумеваем под образом жизни? Что ж, в дополнение к вашим привычкам в еде, многие другие повседневные образы жизни наносят ущерб вашему декольте.

Например, недостаточное употребление воды или недосыпание могут нанести вред вашей коже. То же самое и с употреблением слишком большого количества алкоголя и табачных изделий.

Редкие упражнения также могут повредить кожу даже в области декольте. Все эти маленькие жизненные выборы могут привести к серьезным последствиям.

Гравитация

Мы мало что можем сделать, чтобы остановить силы тяжести, но гравитация, к сожалению, является основной причиной повреждения декольте. Он постоянно притягивает вашу кожу к Земле, что со временем может привести к появлению морщин и провисанию.

Все это может показаться обескураживающим, но не волнуйтесь! Есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы противодействовать этим разрушительным эффектам и вернуть своему декольте молодое сияние!

Лучшие советы по уходу за кожей в области декольте

Поддержание гладкости и молодости вашего декольте не обязательно должно быть сложным процессом.

Некоторые простые дополнения к существующему распорядку дня — например, использование солнцезащитного крема, использование SiO SkinPad и питье большого количества воды — будут иметь большое значение для достижения желаемого восстановления и омоложения.

1) Используйте солнцезащитный крем

Защитите себя от вредных ультрафиолетовых лучей и помолодейте кожу. Солнцезащитный крем следует наносить на область декольте утром перед выходом из дома, а затем каждые два часа, если вы проводите время на улице.

Чтобы блокировать 97% вредных солнечных лучей, выберите солнцезащитный крем с SPF не менее 30. И пусть вас не обманывают дорогие солнцезащитные кремы со сверхвысоким SPF. Солнцезащитные кремы с высоким SPF могут блокировать немного больше УФ-лучей, но ни один из них не эффективен на 100 процентов.

2) Отшелушивание

Все мы знаем, насколько важно отшелушивание для нашего лица. Имейте в виду, что это одинаково полезно для вашего декольте!

Есть два способа отшелушивания кожи: физическое отшелушивание и химическое отшелушивание.Вы можете использовать любой тип эксфолианта для зоны декольте. Но какая разница?

Физическое отшелушивание буквально удаляет омертвевшие клетки кожи. Обычно это делается с помощью крошечных бусинок в скрабе для лица или с помощью такого инструмента, как пемза. Химическое отшелушивание также помогает ослабить и избавиться от мертвых клеток на коже, но делает это с помощью кислоты.

Если вы ищете натуральные средства для ухода за кожей, не убегайте от слова «химический». Существует множество природных химических эксфолиантов, таких как лимонный сок и яблочный уксус.

Используйте мягкое средство, например натуральный отшелушивающий крем, для очищения нежной зоны декольте. Старайтесь избегать отшелушивающих продуктов, в которых используется микропластик, так как они могут действительно повредить вашу кожу. Кроме того, исследования показали, что микропластик вреден для окружающей среды.

Но не беспокойтесь, вам не понадобится модный эксфолиант, купленный в магазине, чтобы выполнить свою работу. Фактически, вы можете приготовить его самостоятельно из нескольких простых ингредиентов, которые, вероятно, есть у вас на кухне.

Смешайте молотый овес, мед и молоко, чтобы сделать скраб, который можно использовать для декольте и лица! Если вы хотите что-то еще более простое, смешайте одну чайную ложку пищевой соды и две чайные ложки воды, чтобы получилась отшелушивающая паста.

И если вы даже не хотите заморачиваться с смешиванием двух ингредиентов, вам все равно повезло! Использовать яблочный уксус в качестве отшелушивающего средства почти так же просто.

Все, что вам нужно сделать, это нанести немного яблочного уксуса на ватный диск и натереть им кожу. Кислота в уксусе химически отшелушивает кожу.

Аккуратно отшелушивая область декольте один или два раза в неделю (но не более!), Вы удалите омертвевшие клетки кожи. После того, как вы смоете всю омертвевшую кожу, ваша новая, более здоровая кожа сможет сиять!

3) Ежедневно очищайте кожу

Важно удалить всю грязь и масла, которые накапливаются на коже области декольте в течение дня.Перед сном используйте мягкое очищающее средство, чтобы слегка отшелушить, очистить поры и восстановить область декольте.

4) Примите короткий душ с теплой водой

Горячий душ — отличный способ расслабиться после долгого рабочего дня, но он может даже повредить вашу кожу!

Человеческое тело вырабатывает натуральное защитное масло, называемое кожным салом. Короче говоря, кожный жир покрывает поверхность вашей кожи и помогает удерживать влагу в клетках кожи.

Очень горячий душ может смыть защитный слой кожного сала, делая вашу кожу уязвимой для высыхания.А на сухой коже морщины образуются намного легче.

Чтобы защитить область декольте, не забывайте использовать теплую воду, а не принимать горячий душ. Кроме того, постарайтесь ограничить прием душа примерно семью минутами, максимум 10 минутами. Так ваша зона декольте будет выглядеть гладкой и яркой!

5) Боритесь с гравитацией во сне

Gravity может подтянуть кожу декольте в положение, для которого она не предназначена. Продолжительное воздействие ненормального положения кожи, вызванного силой тяжести, может привести к образованию складок, морщин и складок на декольте.Это особенно актуально, если вы спите на боку.

Чтобы решить эту проблему, старайтесь как можно больше спать на спине. Переход на атласные простыни также может помочь предотвратить складки, связанные с гравитацией, за счет уменьшения трения между вашей кожей и вашими простынями.

Вы также можете бороться с гравитацией, используя такой продукт, как SiO Beauty’s SkinPad. SkinPad надевают во время сна и поддерживают кожу в области декольте.

6) Регулярно делайте упражнения

Медицинские работники рекомендуют заниматься физическими упражнениями средней интенсивности в течение часа не реже трех раз в неделю.

Это означает, что вам не нужно бегать на ветру, чтобы оставаться здоровым! Быстрая ходьба, бег трусцой и поездка на велосипеде — все это эффективные способы получить адекватную аэробную активность.

Конечно, физические упражнения полезны не только для сердца, но и для кожи! Тренировки снимают стресс, что, как показали исследования, является важным фактором в сохранении здоровья кожи и предотвращении появления высыпаний.

Конечно, регулярные упражнения также помогут сохранить фигуру стройной и подтянутой. Это поможет вашему декольте оставаться гладким и без морщин!

Другой способ, которым помогают упражнения, — это увеличение притока крови к коже, доставка кислорода и питательных веществ и удаление отходов жизнедеятельности.

Активный образ жизни также может помочь вам хорошо спать по ночам, что на самом деле очень важно, когда речь идет о поддержании вашей кожи в отличной форме (подробнее об этом позже).

7) Ежедневное увлажнение

Как мы уже упоминали, влажность очень важна для здоровья вашей кожи. Но чтобы добиться правильного увлажнения, мы откроем вам небольшой секрет: небольшую разницу между увлажнением и увлажнением.

Помните то натуральное масло, называемое кожным салом, которое мы упоминали в пункте № 4? Это то, что создает защитный барьер на поверхности вашей кожи и задерживает воду внутри вашей кожи.

Увлажнение происходит на поверхности вашей кожи, чтобы поддерживать то очень важное увлажнение, которым является вода внутри клеток кожи. Подводя итог: кожный жир — это увлажнение , а вода в вашей коже — это увлажнение .

По сути, это означает, что для того, чтобы иметь самую здоровую и сияющую кожу без морщин, вам нужно много увлажнения изнутри (как вы получаете от питьевой воды!) И увлажнение снаружи.

Для хорошего увлажнения в ваш распорядок дня должна входить сыворотка, которая омолаживает и защищает вашу кожу.Для достижения наилучших результатов наносите увлажняющий крем утром для защиты на весь день.

Патчи SiO Beauty — это фантастический способ дать вашей коже мощное сочетание увлажнения и увлажнения.

Увлажняющие пластыри SiO работают, вытягивая влагу из нижнего слоя кожи в верхний слой (дерму). Эта дополнительная влага увлажняет и заставляет дерму набухать и заполняться, что делает ваши морщины и тонкие линии менее заметными! Это беспроигрышный вариант.

8) Ешьте много фруктов и овощей

Здоровая диета может творить чудеса с вашей кожей, устраняя повреждения изнутри.Для правильного функционирования вашей коже необходимы витамины и минералы, которые она получает из продуктов, которые вы потребляете.

Употребление большого количества фруктов и овощей дает вашему организму необходимые питательные вещества. Это, в свою очередь, сохраняет вашу кожу здоровой.

Всегда держите свой дом запасом этих 27 продуктов против старения. Вы также можете попробовать добавить в свой ежедневный рацион несколько суперпродуктов, таких как киви, авокадо и миндаль, и посмотреть, как начнется заживление.

9) Пейте 8 чашек воды каждый день

Невозможно переоценить важность влажности для вашей кожи.

Вы носите SiO SkinPad каждую ночь и наносите увлажняющий крем каждое утро, и это отличное начало. Но вы можете усилить лечебный эффект этих продуктов, выпивая не менее восьми чашек воды каждый день.

Ваша кожа — последний орган, получающий пользу от воды, которую вы пьете, поэтому ешьте ее каждый день в большом количестве. Если вам трудно не забыть пить воду, попробуйте взять с собой бутылку с водой и поставьте себе цель выпить три или четыре из них в течение дня.

Если пить воду — не ваша чашка чая (каламбур), еще один отличный способ увеличить потребление воды — это чай!

Зеленый чай — лишь один из примеров напитка, который увлажняет кожу и снабжает организм большим количеством полезных антиоксидантов.

10) Спите хотя бы 8 часов каждую ночь

Помните, ранее мы упоминали, что хороший сон способствует здоровой и красивой коже? Это правда. Пока вы спите, ваше тело пытается избавиться от гормона стресса кортизола.

Слишком много кортизола в организме приводит к воспалениям в различных органах, включая кожу. Это воспаление может ускорить распад коллагена и эластина, которые делают вашу кожу гладкой.

Ваши часы сна — это время, когда ваша кожа имеет шанс исцелить и восстановить себя, но ночь — это также время, когда ваши пластыри SiO Beauty творят свое волшебство.

Просто нанесите пластыри на чистую сухую кожу перед тем, как лечь в постель, а остальное сделают увлажняющие пластыри. Утром снимите пластыри и снова положите их на щит для хранения, чтобы сохранить на следующую ночь.

Если уменьшение морщин и увлажнение кожи недостаточно убедительны, еще одна замечательная особенность пластырей SiO — то, что их можно использовать повторно до 10 раз!

Постарайтесь спать по крайней мере восемь часов каждую ночь, чтобы дать вашим пластырям SiO время подействовать и дать вашему организму время, необходимое для омоложения кожи.

Чтобы упростить эти ценные восемь часов, регулярно ложитесь спать, выключайте электронику по крайней мере за час до того, как вы ложитесь спать, и уменьшите температуру в спальне.

11) Пейте алкоголь умеренно

При употреблении в больших количествах алкоголь может серьезно повредить клетки кожи. Прежде всего, алкоголь обезвоживает вашу кожу — и мы уже объясняли, насколько важна влажность для здорового декольте!

Кроме того, алкоголь вводит в организм свободные радикалы и другие токсины, которые могут повредить клетки кожи и затруднить их регенерацию.

Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени выпивать бокал вина или хороший коктейль.Просто не забывайте пить в умеренных количествах и пейте много воды для регидратации.

12) Бережно обращайтесь с кожей

Поскольку кожа в области декольте очень нежная, с ней нужно обращаться с особой осторожностью. Растирание, растягивание или растягивание области декольте может привести к повреждению и увеличению количества морщин и складок.

Обязательно аккуратно вспенивайте очищающее средство, когда принимаете душ. После душа промокните область декольте мягким полотенцем. Всегда будьте осторожны при нанесении солнцезащитного крема, увлажняющих кремов или сывороток.Наконец, никогда не царапайте и не трите область декольте.

Все эти простые советы помогут сохранить красивую зону декольте и без морщин.

13) Практикуйте правильную осанку

Все наши привычки влияют на нашу кожу, включая осанку лица и положение тела. Выражение лица (например, поднятие бровей и прищуривание) создает такие мимические морщинки, как морщинки на лбу и гусиные лапки.

Точно так же осанка влияет на декольте.Итак, еще один совет по уходу за декольте — сосредоточьтесь на хорошей осанке.

В наши дни кажется, что сохранять правильную осанку практически невозможно, поскольку все мы постоянно смотрим на свои смартфоны, планшеты и ноутбуки.

Это ужасно для вашего декольте!

Когда вы опускаетесь на плечи или сидите с согнутой спиной, кожа в области декольте становится морщинистой и складчатой. Эти неестественные положения могут привести к повреждению и появлению морщин.

Чтобы эти морщины не образовывались, просто сядьте прямо! Старайтесь, чтобы спина была прямой, а плечи отведены назад.Представьте, что вы балансируете на голове книгу — это лучший способ сохранить хорошую осанку!

Поддержание хорошей осанки позволит сохранить кожу в области декольте подтянутой и избавит от морщин.

14) Носите крем SiO Beauty SkinPad

SiO Beauty SkinPad был специально разработан для устранения морщин в области декольте, а также предотвращения образования новых.

Вот что доктор Райан Найнштейн, пластический хирург из Нью-Йорка, сказал о SiO Beauty SkinPad:

«Область декольте — самая сложная для лечения область для моих пациентов.Кожа довольно тонкая, постоянно подвергается воздействию элементов и не имеет строительных блоков, которые есть на других участках кожи. Используя SiO SkinPad на ночь, вы разглаживаете морщины и придаете коже шелковистую гладкость ».

Результаты, о которых говорит доктор Найнштейн, относятся не только к единичным случаям. Мы протестировали наши продукты на 200 женщинах в ходе клинических испытаний, и дерматологи обнаружили, что подушечки SiO Beauty усиливают гидратацию и уменьшают глубину морщин всего за одну ночь!

Если вы готовы к гладкому и великолепному декольте, начните носить SiO Beauty SkinPad сегодня вечером!

Собери все вместе

Как видите, сохранить кожу зоны декольте здоровой и гладкой не так сложно, как вы думаете.

Простая процедура красоты, включающая солнцезащитный крем, очищающее средство и SkinPad на ночь и увлажняющий крем утром, — это почти все, что вам нужно для устранения существующих морщин и предотвращения образования новых.

Чтобы обеспечить еще более эффективное восстановление и профилактику вашего дня, ешьте здоровую диету, полную суперпродуктов для борьбы с морщинами, пейте много воды и обязательно выспитесь.

9 причин начать заботиться о своем декольте

Большинство из нас очищают и увлажняют кожу с тех пор, как учились в старшей школе, но многие ли обращают внимание на свою грудь? Кожа в области декольте очень хрупкая, поскольку она выделяет меньше жира, чем лицо, но также часто получает больше солнечного света, поэтому забвение о применении SPF и пренебрежение питанием может привести к преждевременному старению быстрее, чем вы можете себе представить.Вот , почему и , как позаботиться о вашем декольте СЕГОДНЯ.

1. Область декольте часто является одним из первых мест, где появляются признаки старения

«Большая часть солнечных лучей наносится детям / подросткам / ранним взрослым, включая область декольте», — поясняет доктор Филиппа Лоу, специалист по коже из клиники Крэнли. Кожа вокруг груди и шеи очень тонкая; он содержит меньше сальных желез и ограниченное количество меланоцитов (клеток, которые придают цвет вашей коже и защищают ее от ультрафиолетовых лучей), поэтому повреждение легче нанести.

2. Пропуск SPF необратим

Область груди — одна из наиболее подверженных воздействию ультрафиолетовых лучей частей тела, поэтому при длительном воздействии подвергается сильному воздействию солнечных лучей. Чтобы бороться с этим, обязательно используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, когда ваша шея или грудь открыты. Это необходимо даже в пасмурную погоду — эти лучи все равно вам навредят.

3. SPF тональный крем маловато, хотя

Том Огден, бизнес-менеджер Alpha-H в ЕС, объясняет: «Самый важный продукт, который следует рекомендовать, — это ежедневная защита SPF.Многие женщины полагаются на тональный крем для защиты, но они не наносят его на шею в достаточном количестве, чтобы заблокировать повреждающие лучи UVA ». Вас предупредили.

4. «Морщины во сне» — это вещь (и они видны на груди)

Боковое спальное место? Очевидно, свернувшись калачиком на боку, вы также можете ускорить появление морщин на груди и вызвать эффект провисания. Постарайтесь заснуть, лежа на спине.

5. Большинство из нас забывает правильно очистить эту область

Менеджер по обучению Clarisonic, Жанетт Нексгаард предлагает использовать устройство для очистки профиля Clarisonic Smart, которое поставляется с щеточкой для тела, чтобы удалить скопившиеся отмершие клетки кожи и поры, заблокированные грязью (ууууу).«Щетинки на головке Velvet Foam Brush созданы с исключительно длинными щетинками, чтобы обеспечить самое комфортное пенное очищение. Мой лучший совет — относитесь к области декольте так же, как к лицу». Получите очищение.

6. Особый скин там для особых нужд

Кожа в области декольте обладает некоторыми уникальными свойствами, которые требуют особого ухода Ребекка Бут, доктор медицинских наук, основатель VENeffect Anti-Aging Skin Care. «Это область с высоким уровнем гистаминовой реакции, поэтому может возникнуть покраснение, поэтому важно выбирать продукт по уходу за кожей без запаха.Мы разработали продукт специально для шеи и зоны декольте, чтобы повысить эластичность и уменьшить глубокие горизонтальные складки ».

7. Действительно, стандартного лосьона для тела недостаточно

Большинство женщин думают, что уход за кожей останавливается на шее. Однако Анна Персо, генеральный директор This Works, говорит, что «качество большинства ежедневных лосьонов для тела недостаточно для лечения или отсрочки появления признаков старения в области декольте, потому что включение активных ингредиентов в терапевтических концентрациях стоит дорого, а цены на эти продукты должны быть включены как часть еженедельного магазина.» Если вы серьезно относитесь к уходу за грудью, купите средства для ухода за кожей в области декольте.

8. Но вы можете придать коже тонус, когда вы ее балуете

Оле Хенриксен, основатель косметики OleHenriksen, дал нам идеальный метод нанесения крема на область декольте: «Наклоните голову назад, расслабьте верхнюю часть тела, а также откройте и закройте рот, выдвигая челюсть вперед и напрягая ее при этом. Платизма на мышцах шеи подобна шнурам, таким образом вы их укрепляете.Мышцы шеи не зависят от кожи, в отличие от лица, где все они склеены.Сначала нанесите крем для шеи энергичными движениями вверх всей ладонью, а затем выполните упражнение. Повторяйте упражнение 20 раз каждую ночь, чтобы добиться отличных результатов! »

9. Становиться старше может быть сукой, в основном

«Сверхурочная работа, гравитация, ультрафиолетовое повреждение, стресс и возраст приводят к заметному старению и потере опорной структуры кожи в шее и декольте. Потеря коллагена приводит к провисанию и появлению видимых горизонтальных колец вокруг шеи, креповой текстуры и складки в области декольте, а также видимое изменение цвета кожи.»Д-р Лив Деклерк из Origins объясняет. Наша способность удерживать воду также снижается, а значит, появляется больше морщин. Боритесь с процессом старения с помощью удерживающего влагу крема и сохраняйте гидратацию; если вы обезвожены внутри, кожа снаружи будет Держите на столе двухлитровую бутылку воды и старайтесь допивать ее каждый день.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Советы по уходу за зоной декольте

Предотвратите появление морщин в зоне декольте с помощью этих простых шагов

В этой статье:

Декольте или декольте?

Если вы, как и мы, являетесь энтузиастом красоты, вам наверняка знакомы причудливые слова «декольте» и «декольте». Оба слова имеют французское происхождение, под декольте подразумевается платье с низким вырезом или часть груди женщины от шеи до груди, а под декольте подразумеваются плечи и грудь тела женщины, показываемые низкой горловиной платья.Хотя до сих пор существует путаница в отношении того, какое из них является существительным, а какое — субъективным, в любом случае откровенная английская интерпретация обоих слов — «область шеи и груди».

Почему вам нужно ухаживать за зоной декольте?

«Есть определенные части тела, на которые француженки обращают особое внимание: зона декольте, верхние части рук, кисти рук и ногти, верхняя часть бедер (особенно из-за целлюлита), вены на ногах и ступнях, ”Пишет Клеманс фон Муффлинг.

Большинство людей, даже мы, начинают свой путь ухода за кожей с исключительно лица. Однако это ошибка, которая становится более очевидной по мере того, как мы становимся старше. «Наши лица — ложь, а наши шеи — правда», — объясняет Нора Эфрон. «Вы должны разрезать красное дерево, чтобы узнать, сколько ему лет, и вы бы этого не сделали, если бы у него была шея». Люди часто быстро замечают, если знаменитость выбрала неправильный оттенок тонального крема, применила искусственный загар или помолодела с помощью инъекций, потому что кожа их шеи выглядит иначе, чем лицо.Декольте часто так же обнажено, как и лицо, из-за дизайна большей части одежды, поэтому требует такого же ухода. Кроме того, кожа в области декольте тоньше и имеет меньше сальных желез. В результате ему не хватает естественного увлажнения, и со временем легко образуются морщины.

Полное руководство по уходу за декольте

№ 1: Нанесите средства по уходу за кожей на область декольте

Независимо от того, что нужно вашему лицу, оно также необходимо и декольте. Нежная кожа в области декольте нуждается в антиоксидантной сыворотке, антивозрастном креме и увлажняющем креме, восстанавливающем барьер, так же, как и ваше лицо.Антиоксидантные ингредиенты для ухода за кожей защищают кожу от свободных радикалов — опасных химических веществ, содержащихся во внешней среде, и замедляют процесс старения; Хороший и густой увлажняющий крем глубоко увлажнит вашу кожу, делая ее гладкой, упругой и сияющей.

№ 2: Сон на спине, как вампир

Нам нужно уделять особое внимание той области нашего тела, где кожа наиболее тонкая. Повторяющееся сворачивание кожи — одна из основных причин появления морщин.Поскольку кожа в области декольте очень хрупкая, неправильное положение для сна может привести к преждевременному появлению морщин. Сообщается, что некоторые женщины даже приучили себя спать на спине, чтобы избежать появления дополнительных морщин на декольте.

Если вы когда-либо засыпали в странном или неудобном положении, вы, должно быть, испытали складки и отметины на лице, которые не исчезнут даже через несколько часов. Врачи и дерматологи обнаружили различные преимущества сна на спине — он снимает нагрузку с поясницы, выравнивает давление на мышцы, снижает вероятность появления морщин на коже лица или области декольте и даже предотвращает задержку жидкости, поэтому нет более пухлое лицо!

# 3: Включите свою игру в постельное белье

Шелк более бережно воздействует на кожу, чем большинство материалов для постельного белья.По словам дерматолога из Нью-Йорка Дебры Джалиман, хлопок и полиэстер могут втягивать и поглощать влагу из кожи и волос в течение ночи. Шелковые наволочки позволяют вашей коже скользить, не вызывая складок, когда вы ворочаетесь ночью. Антивозрастные подушки или косметические подушки тоже подойдут. Эти специальные подушки предназначены для того, чтобы держать вашу шею и лицо на месте в течение ночи, поэтому кожа не будет сдавливаться.

# 4: Попробуйте прокладки для декольте

Еще один отличный способ избавиться от морщин — это надевать прокладки для декольте во время сна.Подушечки для декольте, такие как Oia’s Anti-Wrinkle Patches for Neck & Chest завоевали множество сердец благодаря передовой силиконовой технологии, которая эффективно лечит кожу и предотвращает образование морщин. Наши силиконовые прокладки премиум-класса для декольте образуют герметичный, но дышащий пузырь для заживления и укрепления кожи под ней в течение ночи, и они созданы для того, чтобы оставаться комфортным. Многие постоянные пользователи утверждают, что замечают существенные различия после ношения наших подушечек против морщин в области декольте каждую ночь.Некоторые пользователи даже увидели мгновенные результаты уже после одного использования, заметив уменьшение морщин и более гладкую и увлажненную кожу.

№ 5: Держите паровой душ коротким

Исследования показали, что минералы в водопроводной воде могут сушить и раздражать особо чувствительную кожу. Частое воздействие тепла также может высушить кожу, особенно если она нежная. Горячий душ помогает снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение, после чего мы чувствуем себя лучше.Однако сертифицированный дерматолог Шари Марчбейн сказала Allure: «[Горячий душ] очищает кожу от кожного сала, полезных жиров и масел, необходимых для здоровья кожи, и обезвоживает кожу». Принимайте горячий душ не более пяти минут, рекомендует дерматолог из Нью-Йорка Дхавал Дж. Бханусали. По его словам, хорошим индикатором является то, что если зеркало запотело, немедленно снизьте температуру.

# 6: Защитите солнцезащитным кремом

Рейчел Назарян, доктор медицины Schweiger Dermatology Group, считает, что потеря объема и повторяющееся складывание кожи являются основными причинами появления морщин в области декольте, но «коллаген разрушается под действием солнечного света и свободных радикалов. из-за чего этот и без того тонкокожий участок становится еще больше.«Важно ежедневно наносить солнцезащитный крем на открытые участки шеи и груди и при необходимости наносить повторно, как если бы вы делали это со своим лицом.

Чтобы в первую очередь предотвратить образование морщин в области декольте, вам нужно понимать основы старения, и у нас есть несколько действительно полезных советов по этому поводу. Будьте как умная француженка, побеждайте признаки старения, уделяя внимание мельчайшим деталям. Относитесь к области декольте так же, как и к лицу: очищайте, увлажняйте и защищайте их.Сообщите нам, начали ли вы уход за зоной декольте, и поделитесь своими результатами с нами в социальных сетях, попробуйте все наши советы по уходу и присоединитесь к нашему постоянно растущему сообществу Oia, чтобы узнать больше об уходе за кожей в будущем.

Лучшие советы по уходу за кожей в области декольте

Чем кожа в области декольте отличается от лица?

Нам сказали, что мы должны распространять наши средства по уходу за кожей ниже линии подбородка и вниз по шее, даже на область груди, но хотя это, как минимум, хорошая привычка, ваша шея и зона декольте действительно заслуживают отдельного набора. продуктов, ведь кожа здесь заметно отличается.

«Кожа на шее и в области декольте более нежная, чем на большей части нашего лица», — говорит Филиппа Керноу, эксперт по уходу за кожей и предыдущий национальный менеджер по обучению Элизабет Арден, которая отмечает, что кожа в области декольте на самом деле более тонкая. соответствует коже вокруг глаз.

«Эта кожа в области декольте тоньше, содержит очень мало сальных желез, имеет меньше волосяных фолликулов и часто подвергается (незащищенному) УФ-излучению и другим факторам окружающей среды (например, загрязнению) в большей степени, чем остальная часть нашего тела.”

Что вызывает старение области декольте?

«Мы носим одежду, чтобы закрывать большинство участков (кроме пляжа), и обычно мы защищаем свое лицо увлажняющими / солнцезащитными кремами и макияжем, но об этой деликатной области часто забывают и поэтому стареют намного быстрее, чем наше лицо», — говорит Керноу. .

Curnow перечисляет факторы окружающей среды, такие как повреждение UVA / UVB и загрязнение; факторы образа жизни, включая лекарства, диету и факторы стресса; и биологические факторы, такие как естественный процесс дегенерации клеток, как основные причины старения кожи в области декольте.

Удивительной причиной появления морщин в области декольте может быть ваш сон. Сон на боку может вызвать ускоренное старение; не идеал. Но, к счастью, есть несколько стратегий, которые вы можете применить для борьбы с последствиями.

Первый? Подушка против морщин. Да, они вещь. Фактически, подушки против морщин, такие как подушка против морщин Juverest Sleep Anti Wrinkle Pillow, могут помочь минимизировать образование морщин на груди за счет улучшения вашей осанки во время сна, чтобы ваши груди не сжимались друг с другом.Это не надежно, но может помочь уменьшить количество морщин в области декольте, которые образуются за ночь.

Еще одним продуктом, который может помочь, является силиконовая накладка для груди, например, Wrinkles Schminkles Chest & Décolletage Smoothing Chest Pad, которая сохраняет кожу упругой во время сна. Они также действуют как маска, доставляя питательные вещества к коже в течение ночи. Что не нравится?

Как ухаживать за декольте | ALASTIN Уход за кожей

Когда многие из нас думают о «режиме ухода за кожей», мы сосредотачиваемся на лице.Стремясь сохранить молодую и сияющую кожу, многие люди посвящают много времени и денег совершенствованию плана защиты от солнца, офисных процедур и распорядка дня. Но слишком часто упускается из виду одна важная область: нежное декольте.

Décolleté — французское слово, обозначающее низкий вырез женского платья или топа, а в мире красоты оно означает ту область груди и шеи, которую обнажает топ с низким вырезом. Вот несколько советов экспертов по красоте, которые помогут сохранить вашу зону декольте молодой и здоровой.

Почему и как меняется кожа в области декольте

Кожа меняется с возрастом по многим причинам. Первое, что нужно знать о коже в области груди и шеи, — это то, что она заметно отличается от кожи лица и кожи других частей тела. У нас гораздо меньше сальных (жировых и масляных) желез под кожей в области декольте, чем на лице.

Кроме того, эта область нашего тела быстрее теряет эластичность с возрастом. В частности, кожа шеи намного тоньше и более хрупкая.Он очень нежный и больше связан с кожей век, чем щеки или подбородок.

Когда дело доходит до старения кожи, играют роль факторы окружающей среды. Эта область часто подвергается воздействию непогоды, в том числе самого большого вредителя: солнца. Хороший солнцезащитный крем — самый важный продукт для профилактического и длительного ухода за кожей.

Сон, а точнее, то, как вы спите, также может играть роль в старении кожи в области декольте.

Если вы всю жизнь спите на боку, на вашей груди могут остаться постоянные тонкие линии и морщины из-за сморщивания кожи в сочетании с весом вашей груди, добавляющим складки.

Когда мы моложе, эти «морщинки» исчезают в течение 10–15 минут после пробуждения, но по мере того, как мы стареем и выработка коллагена и эластина снижается, для кожи становится все труднее восстанавливаться.

Основы режима красоты в области декольте

Когда дело доходит до профилактики, солнцезащитный крем необходим, чтобы вся ваша кожа выглядела и чувствовала себя молодой как можно дольше. Но есть и другие меры, которые вы можете предпринять, чтобы исправить признаки обесцвечивания, тонких линий и морщин.

Для начала, вы можете включить в общий режим ухода за кожей всю область шеи и груди. Чтобы получить советы по совершенствованию своего режима, узнайте о лучших продуктах по уходу за кожей, которые следует использовать в правильном порядке для получения максимальных результатов.

Начните с очищения мягким очищающим средством и теплой водой перед нанесением любого средства по уходу за кожей. Поскольку ваша кожа в области декольте отличается от кожи лица, она требует целенаправленного подхода с использованием продуктов, специально разработанных для удовлетворения ее потребностей. Войдите в комплекс ALASTIN Skincare Restorative Neck с технологией TriHex Technology®.Эта укрепляющая процедура нового поколения для шеи и декольте специально разработана для решения уникальных проблем нежной кожи под подбородком, включая появление бледности и обесцвечивания кожи после фотостарения, которые накапливаются с течением времени. TriHex Technology® работает с кожей, очищая поврежденные белки и восстанавливая кожу за счет нового, свежего эластина и коллагена.

Если вы хотите большего, попробуйте добавить ультрапитательный увлажняющий крем с технологией TriHex Technology®, который питает и увлажняет область декольте с помощью уникальной комбинации пептидов, которые воздействуют на коллаген и эластин, а также успокаивают кожу.Добавление ретинола к вашему режиму — и нанесение его на область декольте — также может помочь улучшить текстуру и тон, уменьшая при этом мелкие морщинки. Попробуйте Renewal Retinol с концентрацией 0,25 или 0,5.

Микронидлинг и ваша зона декольте

Наконец, если вы хотите вывести уход за кожей на новый уровень, некоторые процедуры, такие как микронидлинг, показали повышенную пользу. Одна из самых популярных процедур для декольте — это микронидлинг.

Микронидлинг, также известный как иглоукалывание кожи, представляет собой минимально инвазивную терапию для омоложения кожи.Он включает в себя терапию индукции коллагена (CIT) и чрескожную индукцию коллагена (PCI), посредством которых иглы прокалывают кожу и создают контролируемое повреждение кожи, помогая производить новый коллаген и эластин.

Если вы готовитесь к лечению микронидлингом, рассмотрите возможность сочетания процедуры с продуктом для местного ухода за кожей, который поможет улучшить заживление и получить максимальную пользу. Регенеративный кожный нектар с технологией TriHex Technology® работает синергетически с процедурами подтяжки, тонизирования и пигментации шеи.

Поговорите со своим врачом, если вы заинтересованы в том или ином методе лечения, чтобы вывести свое омоложение на новый уровень. Если вам нужна помощь в поиске поставщика медицинских услуг, вы можете выполнить быстрый поиск на нашем веб-сайте, чтобы найти поставщика медицинских услуг в вашем районе.

1. Вальдесоло, Фьорелла. «Крем для шеи: пора ли его использовать?» Wall Street Journal. 2021, 21 июня. Https://www.wsj.com/articles/neck-cream-skin-problems-11624364770

2. Касби, Кейт. «8 способов сделать шею моложе.AEDIT. 2018, 31 декабря. Https://aedit.com/aedition/8-ways-to-get-a-younger-looking-neck

3. «Фотостарение: что нужно знать о других типах старения». 2019, 10 января. Фонд рака кожи. https://www.skincancer.org/blog/photoaging-what-you-need-to-know/

4. Уотсон, Кэтрин. «Что вызывает морщины на груди и как от них избавиться?» Линия здоровья. 2020, 17 декабря. Https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/chest-wrinkles

5. Лукас, Джей. «Хотите восстановить старение кожи? Попробуйте Microneedling.»Американское общество пластических хирургов. 2015, 23 сентября. Https://www.plasticsurgery.org/news/blog/want-to-restore-aging-skin-try-microneedling

Как добиться самого сексуального декольте

Фото: Getty Images

Как однажды сказал один мудрый человек (например, дерматолог): Ваше лицо начинается с сосков. Не будем грубыми, но при уходе за кожей важно относиться к шее и груди так же бережно, как и к лицу.Выглядеть молодо и свежо — вот в чем заключается весь пакет, особенно сейчас, когда наступил сезон купальных костюмов, и есть продукты, созданные специально для вашего декольте. Это одно из самых сексуальных мест на теле, но, с другой стороны, это также одна из первых областей, где проявляются признаки старения. Поэтому мы привлекли Марлу Малкольма Бек, генерального директора Bluemercury, чтобы она помогала нам разобраться в пошаговой программе, которая позволит нам добиться наилучших результатов.

CLEANSE. Всегда принимайте ванну с помощью средства для мытья тела, богатого аминокислотами, чтобы уменьшить воспаление и вывести токсины с кожи.
Попробуйте: Гель для ванны и душа с ароматическими водорослями Darphin — роскошная, но нежная пена с экстрактом морских водорослей, которая оживит вашу кожу, тонизирует и укрепляет.

Связанные: 21 прорыв в борьбе со старением

EXFOLIATE. После очищения два-три раза в неделю отшелушивайте тело, уделяя особое внимание области шеи и груди. Это важный шаг в поддержании сексуального декольте, потому что он гарантирует, что ваша кожа будет правильно подготовлена ​​для наиболее эффективного впитывания продуктов.
Попробуйте: Moroccanoil Body Buff, идеальный отшелушивающий агент для спа, наполненный сияющей апельсиновой коркой и обогащенным витамином E аргановым маслом. Он удаляет скопление омертвевших клеток кожи, улучшает кровообращение и делает область шеи и груди более упругой и гладкой.

ФИРМА. После душа нанесите укрепляющую сыворотку. Используйте около 10 насосов и массируйте круговыми движениями от центра груди к плечам, затем от основания шеи вверх к подбородку.Сыворотки состоят из более мелких по структуре молекул, поэтому они очень эффективны и не только проникают глубже, корректируя поврежденную кожу, но и улучшают свойства вашего увлажняющего крема.
Попробуйте: La Mer The Lifting Contour Serum — сыворотка с высокой степенью коррекции, которая укрепляет коллаген и эластин кожи и придает коже более рельефный и четкий вид. «В индустрии красоты мы называем это« жидким золотом », — говорит Бек.

УВЛАЖНЕНИЕ. Затем нанесите укрепляющий крем для шеи с SPF.Они, как правило, более густые, чем крем для лица, поэтому перед нанесением важно согреть продукт между кончиками пальцев. Когда он будет готов к впитыванию, нанесите его жидкими движениями снизу вверх от груди к подбородку, линии подбородка и задней части ушей. Это европейская техника массажа, которая успокаивает кожу и способствует подтяжке.
Попробуйте: Обновляющий крем для шеи ReVive Fermitif. Он имеет SPF 15 широкого спектра действия для защиты от солнечных лучей, питательный сквалан для сохранения эластичности кожи, а также олигопептиды для укрепления и устранения морщин.

Связано: Утвержденные врачом кремы для глаз

ЗАЩИТА. Люди часто забывают нанести солнцезащитный крем на шею, но на самом деле это одна из самых деликатных областей, которую можно легко повредить. Если вы проводите день на солнце, выберите более интенсивный солнцезащитный крем и нанесите его за 30 минут до выхода из дома.
Попробуйте: SkinCeuticals Sport UV Defense SPF 50. «Этот клинический бренд, хорошо известный своими солнцезащитными кремами, не содержащими парабенов, обеспечивает непревзойденную водостойкую защиту, предотвращающую преждевременное старение и гиперпигментацию от вредных лучей UVA и UVB.«

БЛЕСК. Используйте масло для тела, чтобы мгновенно придать коже сияние.
Попробуйте: NARS Monoi Body Glow II. Эта светоотражающая смесь таитянского моноя и кокосового масла увлажняет, а также придает коже легкое мерцание.

БРОНЗА. Используйте бронзер золотистого цвета, чтобы очертить область груди и выровнять тон кожи. Нанесите цвет на всю грудь и шею, чтобы получить здоровое сияние и замаскировать любые недостатки. Чтобы добиться более контурного вида и появления более приподнятого и полного бюста, нанесите бронзер в форме буквы «V» между грудью и растушуйте по направлению вверх.
Попробуйте: Запеченная пудра Laura Mercier Radiance Baked Powder.

УДАЛИТЬ. В конце дня используйте отшелушивающую салфетку-пилинг, чтобы избавиться от грязи и скоплений. «Они становятся основным продуктом ухода за кожей, потому что они просты в использовании и дают немедленные результаты», — объясняет Бек. Возьмите пропитанную салфетку и нанесите ее на лицо, шею и зону декольте. Затем вернитесь вверх, массируя круговыми движениями, пока подушечка не станет сухой.
Попробуйте: M-61 Power Glow Peel, нежный гликолевый и салициловый химический пилинг, не только глубоко отшелушивает и восстанавливает текстуру кожи, но и осветляет и помогает избавиться от солнечных лучей.

Связано: 9 способов наслаждаться солнцем и иметь здоровую, молодую кожу

РЕМОНТ. Как только кожа станет сухой на ощупь, снова нанесите укрепляющую сыворотку, используя ту же технику массажа, которую вы использовали утром, а также восстановительную антивозрастную процедуру, направленную на уменьшение морщин и потерю эластичности. Ночное время — это время, когда ваше тело получает возможность восстановиться после дня, поэтому хорошо использовать высокоинтенсивные процедуры.
Попробуйте: Natura Bisse C + C Vitamin Body Lift, охлаждающий и интенсивный гель, содержащий смесь пептидов и антиоксидантов для борьбы с повреждением свободных радикалов, увеличения плотности дряблой кожи, стимуляции воспроизводства коллагена и устранения растяжек вдоль бюста. .

ЭКЗАМЕН. Мы подчеркиваем необходимость заботиться о вашей коже, но еще более важно заботиться о здоровье вашей груди. Взрослые женщины должны проходить обследование груди на дому один раз в месяц. Чтобы узнать, как именно пройти самопроверку, посетите сайт nationalbreastcancer.org.

Меган Кан Редактор красоты Меган Кан рассказывает о красоте для ELLE.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.