Месячные идут: Нарушения менструального цикла: причины задержки и отсутствия менструации

Нормальный цикл месячных — Какие у тебя месячные?

Если ты одна из них, это скоро пройдет. В любом случае понятие «нормальных» месячных очень обширное и включает их начало, продолжительность и симптомы.

В среднем, менструации у женщин начинаются в возрасте от 11 до 14 лет. Продолжительность нормального цикла — 28 дней, но он может длиться от 21 до 35 дней. А в период полового созревания еще дольше! И установится он только со временем. После периода полового созревания у большинства женщин устанавливается регулярный менструальный цикл с приблизительно одинаковыми интервалами между месячными и одинаковой продолжительностью самих месячных. Менструальное кровотечение длится всего лишь от 2 до 7 дней, средняя продолжительность — 5 дней.

Наиболее сильное кровотечение наблюдается в течение 2 первых дней. Обычно за менструацию теряется 2–3 столовые ложки крови (30–40 мл). Но помните, что всегда кажется, что крови больше. У некоторых женщин кровотечения более обильные, и им чаще приходится менять прокладки или использовать прокладки с более высоким уровнем впитываемости.

В самый пик месячных кровь имеет красный цвет, а в дни, когда кровотечение менее обильное, кровь может быть розовой, коричневой или черной — это абсолютно нормально. Гормональные изменения перед месячными также могут вызывать эмоциональные сдвиги и физическое недомогание: диарею, боль в спине, метеоризм, тошноту, увеличение молочных желез. Некоторые женщины перед месячными испытывают грусть и становятся плаксивыми или раздражительными. Отмечаются признаки ПМС (предменструального синдрома). Радости мало, но все это в пределах нормы

Облегчить боль и дискомфорт помогут отпускаемые без рецепта обезболивающие или легкие физические упражнения. Можно также класть на живот грелку или бутылку с горячей водой. Очень помогает уютно устроиться под пуховым одеялом. Если боль сильная, врач может выписать более сильное обезболивающее. Такие симптомы, как метеоризм, перепады настроения и раздражительность, как правило, становятся слабее после начала менструации и полностью исчезают вскоре после ее окончания.

Обильное Кровотечение при Месячных со Сгустками

ЛЕЧЕНИЕ МЕНОРРАГИИ

Существует два вида меноррагии, первичная, возникающая одновременно с менструациями, и вторичная, она возникает после периода уже прошедших месячных.

Если у вас нет менструальный цикл норма, как правило, это является симптомом серьезных гинекологических заболеваний. Это может быть эндометриоз, подслизистая (субмукозная) лейомиома матки, полипы, гиперплазия эндометрия. Обильные менструации также могут быть связаны с расстройством процесса свертывания крови (например, при тромбоцитопении) или эндокринными нарушениями – дисфункцией щитовидной железы, надпочечников.

Обильные месячные — лечение начинается, в первую очередь, с ультразвуковой диагностики и выявления возможных патологий или болезней.

Обильные месячные лечение бывает медикаментозным и хирургическим. При выявлении анемии не стоит заниматься самолечением, принимая добавки железа. Бесконтрольное лечение может навредить.

В медицинском центре «Здоров`я родини» опытные гинекологи-эндокринологи проведут обследование и выявят причину гиперменореи.

Обследование при меноррагии включает в себя: общий гинекологический осмотр, клинический анализ крови, анализ крови на свертываемость (коагулограмму), а также обследование гормонального  зеркала и по необходимости, функциональные тесты щитовидной железы. Для исключения инфекционного фактора берется мазок из влагалища и шейки матки.

Обязательным является проведение ультразвуковой диагностики органов малога таза в разные периоды менструального цикла на 7 и 21 день менструального цикла.

ЗАЧЕМ НУЖНА УЗИ ДИАГНОСТИКА?

При выявлении во время ультразвукового исследования патологии со стороны матки (полипы, подслизистый миоматозный узел, избыточное разрастание эндометрия (гиперплазия)) обязательным показанием является проведение гистероскопии (гистерорезектоскопии с удалением патологического новобразования – полипа, узла).

Также назначается биопсия и гистологическое исследование ткани эндометрия и удаленного новобразования.

Это позволяет гинекологу-эндокринологу, во-первых, исключить злокачественный процесс в полости матки, во-вторых, назначить правильное лечение.

ПРЕИМУЩЕСТВА ДИАГНОСТИЧЕСКОГО ВЫСКАБЛИВАНИЯ

Ранее применяемое  диагностическое выскабливание полости матки является устаревшим методом.

При «слепом» выскабливании полости матки нет уверенности в полном удалении патологических тканей, кроме того, грубая травматизация полости матки при выскабливании кюреткой приводит к возникновению спаек в полости матки (синехий), результатом чего является бесплодие.

«Золотым стандартом» диагностики заболеваний полости матки во всем мире признана гистерорезектоскопия, при выполнении которой под контролем зрения убираются патологические очаги в пределах измененных тканей, без травматизации здоровой ткани, а для биопсии забираются крошечные (до 2 мм) кусочки ткани эндометрия. В нашей клинике применяется лазерное удаление полипов.

Будьте здоровы!

Месячные во время беременности — Медицинский центр imed (Москва, Бутово)

Хороший и компетентный доктор

Хороший и компетентный доктор. На приеме она провела обследование и назначила мне анализы. (Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону)

Прием вел(а) врач: Харитонова Елена Геннадьевна

Посещение врача: Январь 2021

Очень внимательный доктор

Доктор внимательный. Он профессионально меня проконсультировал и назначил сдачу анализов.

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Январь 2021

Врач — «небо и земля» в сравнении с бесплатными клиниками

К доктору Харитоновой Елене Геннадьевне я хожу уже не первый раз, наблюдаюсь у нее с июня месяца и, в принципе, это единственный врач, который объяснил мне что со мной происходит. Теперь я врача менять не планирую. У меня мультифолликулярные яичники и проблемы с гормонами. Пока улучшений нет, но это ввиду индивидуальных проблем, однако мы идем к цели. Лечение мне назначили медикаментозного плана, больше гормональные средства, аналоги не прописаны, но все остальное — да, то есть свойства, способ применения и дозировка. Времени на приемах всегда достаточно, я не засекала сколько именно, но всегда по-разному. Мы пока все не обговорим врач меня не выгоняет, грубо говоря. В плане общения с ней все было хорошо, по-моему, это весьма положительный человек. В принципе, она объясняет все доступно. Если мне в процессе разговора что-то не ясно, то она заново поясняет. Я думаю, что Елена Геннадьевна профессионал, особенно в сравнении с бесплатными клиниками, просто «небо и земля». Изначально обратиться к доктору Харитоновой мне посоветовала моя подруга, она вместе со своей матерью к ней давно уже ходит. Теперь и я ее всем сама рекомендую.

Прием вел(а) врач: Харитонова Елена Геннадьевна

Посещение врача: Январь 2021

Врач от Бога

Елена Геннадьевна — врач от Бога, дважды была у нее на приеме. Первый по страховке, второй на платной основе, т.к. осталось очень приятное впечатление о докторе и о проведенном лечении, рекомендую. Побольше бы нам таких врачей

Прием вел(а) врач: Харитонова Елена Геннадьевна

Посещение врача: Январь 2021

Моего ребенка она хорошо посмотрела, ласково и нежно я бы сказала

Меня все устроило на приеме у доктора. Прием начался своевременно, как было назначено, так нас и приняли, без каких-либо задержек. Мне особо понравилось, что Елена Геннадьевна нас выслушала, объяснила полностью все про ситуацию, рассказала откуда ноги взялись так сказать, что нам необходимо делать и какие могут быть последствия. Относилась к нам она очень доброжелательно. Было видно, что она заинтересована нашей ситуацией, внимание должное она нам уделила. Моего ребенка она хорошо посмотрела, ласково и нежно я бы сказала. Дочь её нисколько не испугалась, Елена Геннадьевна смогла найти к ней подход. Но про профессиональные качества доктора я пока не могу ничего сказать, так как обращались мы к ней в первый раз, столкнулись с такой проблемой тоже впервые. Теперь я хочу пойти с данными ею рекомендациями к нашему терапевту для того, чтобы полностью уточнить всю картин, сопоставить так сказать разные мнения. А так, все было хорошо, мы довольны.

Прием вел(а) врач: Харитонова Елена Геннадьевна

Посещение врача: Январь 2021

Спасибо огромное, Елена Геннадьевна

Елена Геннадьевна большая умничка. Наблюдаюсь у неё больше года, буквально на той неделе завершили с ней ведение беременности (с 8 по 36 неделю). Доктор всегда на связи, умеет успокоить, подробно рассказывает все нюансы и отвечает на все вопросы. Беременность с ней прошла в радость… Как рожу — сразу вернусь к ней. Спасибо огромное, Елена Геннадьевна, за мои нервы

Прием вел(а) врач: Харитонова Елена Геннадьевна

Посещение врача: Январь 2021

Записалась на прием по отзывам людей из городской поликлиники

У доктора хороший психологический подход к пациентам и отношение. На приеме он меня осмотрел, пересмотрел УЗИ, сказал, что с почками, все хорошо, все объяснил и назначил лечение. Люди, которые были в очереди в поликлинике, спрашивали именно об этом враче.

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Январь 2021

Внимательный врач

Внимательный врач. Она провела УЗИ, всё подробно мне рассказала и назначила лечение. Я довольна! (Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону)

Прием вел(а) врач: Харитонова Елена Геннадьевна

Посещение врача: Декабрь 2020

Доктор хорошо знает свою профессию

Доктор хорошо знает свою профессию и это не вызывало сомнения. На приеме она вязала у меня анализ крови. (Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону)

Прием вел(а) врач: Харитонова Елена Геннадьевна

Посещение врача: Декабрь 2020

Опытный доктор

Доктор опытный. Он спросил, что меня беспокоит, предложил сделать УЗИ, провести процедуру, сдать анализы, прописал лечение и сказал прийти на повторный приём.

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Декабрь 2020

Приду на повторный прием

Доктор спокойный и внимательный. Он сделал мне УЗИ, проконсультировал и ответил на вопросы. Я приду к врачу на повторный прием.

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Ноябрь 2020

Стоимость приема невысокая

Внимательный доктор. На первом приеме он меня осмотрел и назначил лечение. Качество консультации и отношение существенно отличается от приема в городской поликлинике. Стоимость приема невысокая.

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Ноябрь 2020

Объясняет методику лечения, ее плюсы и минусы

Елена Геннадьевна — компетентный, внимательный, доброжелательный врач. С уважением относится к пациентам. Объясняет методику лечения, ее плюсы и минусы. Лечилась продолжительное время. Достигнут положительный результат

Прием вел(а) врач: Харитонова Елена Геннадьевна

Посещение врача: Октябрь 2020

Повторно все проверила, прежде, чем назначать достаточно тяжелое лечение.

Анна Игоревна хороший и отличный врач, по крайней мере она решила все проверить, прежде, чем назначать достаточно тяжелое лечение, как посоветовал это сделать другой специалист. Врач провела полный осмотр, потом она также собрала анамнез полностью, про родственников. Специалист назначила мне дополнительные исследования, она сказала, что надо пройти, и не обязательно все делать у них, можно просто принести результаты и показать. Готовые исследования у меня уже имелись, Анна Игоревна все изучила и посмотрела, на основании этого проходил наш разговор. Все отлично было, она приятный и отзывчивый доктор, очень внимательно выслушала меня. Все понятно, вопросы у меня были, специалист подробно все объяснила, в понятной форме. Я посоветую этого врача. Лечение я пока что не проходила, но собираю анализы, чтобы мне прописали определенную терапию, и чтобы была видна конкретная ситуация. Принял врач меня вовремя, все замечательно. Доктор уделила достаточно времени, по моему, я пробыла у нее крайне долго, никто не торопил меня.

Прием вел(а) врач: Романченко Анна Игоревна

Посещение врача: Октябрь 2020

Компетентный и аккуратный врач

Компетентный, вежливый и аккуратный врач. Я доволен!

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Сентябрь 2020

Деликатный и внимательный врач

Андрей Владимирович деликатный и внимательный врач. Он помог мне решить вопрос. Я доволен и пойду к нему повторно!

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Сентябрь 2020

В целом все нормально, жалоб и негатива нет

Это был первичный прием. Доктор вежливый, спокойный, объяснил все понятно. В целом все нормально, жалоб и негатива нет. Цены невысокие.

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Сентябрь 2020

Приятный и внимательный врач

Анна Игоревна — приятный врач, внимательная. Она хороший профессионал и специалист. Обратилась к ней первый раз, прочитав отзывы. Доктор провела осмотр, УЗИ, взяла анализы и назначила лечение. На обследовании всё протиралось, всё одноразовое — перчатки, пелёнки. Во время УЗИ Анна Игоревна всё объясняла и рассказывала. Сложные термины не использовала, вполне просто изъяснялась. Анна Игоревна распечатала УЗИ, а анализы мне пришли по электронной почте. Доктор поставила диагноз и назначила лечение гелями, свечами и таблетками. Выдала схему приёма и рассказала, как принимать препараты. К лечению я ещё не приступила. Приём начался в назначенное время и длился долго, минут 30 точно. Планирую в дальнейшем обращаться к Анне Игоревне.

Прием вел(а) врач: Романченко Анна Игоревна

Посещение врача: Сентябрь 2020

Цены доступные, в клинике очень чисто

Добрый день. Долго решалась, к кому пойти на свой первый приём и УЗИ по беременности, и, выбрав именно А. И. Романченко, не ошиблась. Очень солнечный человек. Не было особой неловкости, все достаточно на высоком уровне, специалист постоянно спрашивала, есть ли вопросы, всё ли понятно. УЗИ, несмотря на мои страхи, прошло очень легко и приятно. Спасибо вам! Цены доступные, ничего заоблачного, в других местах намного дороже. В клинике очень уютно, чисто, предусмотрено всё необходимое, тепло, и все мне были рады, от чего настроение естественно меняется!

Прием вел(а) врач: Романченко Анна Игоревна

Посещение врача: Февраль 2020

Очень хороший опытный специалист

Консультация начинается в назначенное время. На мой взгляд, Анна Игоревна — очень хороший опытный специалист. Она все понятно и доступно объясняет. У меня нет никаких жалоб. Доктор проводит осмотр на кресле, делает УЗИ и кольпоскопию, комментирует результаты обследования. В конце консультации врач спрашивает, все ли понятно, и предлагает объяснить еще раз, если нужно. Она рассказывает, какие лекарства мне нужно принимать и сколько раз, что делать в дальнейшем. Оформляет заключение в письменном виде. Отвечает на все интересующие вопросы. Если нужно, посоветует дополнительное обследование, например, сделать биопсию, чтобы на 100% был уверенной. Отношение со стороны доктора очень хорошее, вежливое. Я бы оценила работу специалиста на 5+.

Прием вел(а) врач: Романченко Анна Игоревна

Посещение врача: Январь 2020

Профессиональный, лояльный, деликатный и аккуратный врач

Огромная благодарность акушеру-гинекологу Романченко Анне Игоревне! Профессиональный, лояльный, деликатный и аккуратный врач. Спасибо Вам, Анна Игоревна, за успешное лечение! Спасибо, что вылечили меня, теперь к гинекологу мне не страшно ходить. Здоровья вам! Всех благ! Всем советую этого врача.

Прием вел(а) врач: Романченко Анна Игоревна

Посещение врача: Ноябрь 2019

Наблюдаюсь у нее уже год, вылечила дисплазию и эрозию

Анна Игоревна — отличный врач. Погружается в проблему и находит наиболее подходящее лечение. Не навязывает дорогих препаратов и услуг. Приятна в общении. Хочу выразить благодарность Анне Игоревне за ее теплое, дружеское отношение. Внимательно выслушает, ответит на все интересующие вопросы. Все подробно расскажет. Заботливо проводит осмотр и берет все анализы. Наблюдаюсь у нее уже год, вылечила дисплазию и прижигала эрозию. Врача советую!

Прием вел(а) врач: Романченко Анна Игоревна

Посещение врача: Июль 2019

Врач вызвала доверие

Сама решила сделать УЗИ и обратилась к Романченко А.И. Была у нее первый раз. Прием прошел нормально, как обычно. Я смогла узнать все, что хотела. Врач ответила на все вопросы, которые были заданы. Ходила я по беременности, проверить нет ли тонуса и как проходит развитие. Врач назначила мне контрольное УЗИ, но так как я встаю на учет по беременности в гинекологию, то проходить обследование буду уже там. Приняла она меня по времени, длилось все минут 10-15. Доктор меня посмотрела, все рассказала, сама процедура не длительная, больше мне не надо было ничего. Было вполне комфортно, специалист вызвала доверие. Общалась вежливо, нареканий к врачу нет. Ничего плохого я сказать не могу.

Прием вел(а) врач: Романченко Анна Игоревна

Посещение врача: Март 2019

Впервые пришла со своей проблемой в октябре

Я впервые пришла со своей проблемой к Н. Ю. Громову в октябре, а вторично — в ноябре 2018 г. Нормальный врач. Корректен, вопросы задает по существу, направления на консультацию к другому врачу и анализы — по делу, ничего лишнего. Назначил лечение. Результаты узнаем через несколько дней. И медсестра (извините, не знаю имени-отчество) мне показалась грамотной. Оба вежливы и доброжелательны.

Прием вел(а) врач: Громов Николай Юрьевич

Посещение врача: Ноябрь 2018

Рядом с домом, удобно

Прием прошел достаточно хорошо. Вежливый персонал. Сам врач достаточно адекватный, внимательный, профессионально, с моей точки зрения, все сделал, посмотрел. Легко было со всеми общаться: на входе с женщинами и на ресепшене с самим врачом. Очень доволен, думаю буду еще не раз обращаться. И рядом с домом, удобно.

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Март 2018

Знаю врача уже 20 лет

Я этого врача знаю 20 лет уже. Поэтому я к нему и обратился. Это великолепный врач, замечательный человек. Такого специалиста нет в спортивном госпитале, поэтому обратился к нему.

Прием вел(а) врач: Рябой Андрей Владимирович

Посещение врача: Апрель 2017

Могут ли продолжаться месячные у беременных женщин?

Появление кровянистых выделений из влагалища после зачатия способно обеспокоить любую женщину. Некоторые девушки путают их с менструацией, особенно если они совпадают с ее предполагаемыми сроками. Однако следует запомнить, что месячных во время беременности быть не может. Поэтому при любых кровянистых выделениях следует поскорее обращаться к гинекологу в Краснодаре.

Причины возникновения кровотечений

Наиболее часто женщины сталкиваются с кровянистыми выделениями в течение первого триместра. Если они представлены всего лишь небольшими пятнами на трусиках, это может говорить о том, что произошла имплантация плаценты в матку. Иногда женщина также может наблюдать слабые кровотечения после полового акта, которые объясняются трансформациями клеток матки, происходящими при беременности.

Однако бывают и более серьезные причины кровотечений в первом триместре беременности, среди которых выделяют:

• Выкидыш.
• Инфекции.
• Субхорионическое кровоизлияние, которое происходит между маткой и плацентой.
• Внематочную беременность.
• Гестационное трофобластическое заболевание. Это крайне редкое состояние, которое способно симулировать беременность посредством возникновения опухоли, содержащей аномальные плодные ткани.
• Резкое снижение уровня гормонов. Уменьшение количества эстрогена в организме будущей мамы может произойти из-за стресса, вирусного заболевания или воспалительного процесса. Оно приводит к эндокринным нарушениям, которые выражаются появлением кровянистых выделений в те дни, когда у женщины должны были бы проходить месячные. Такое состояние может длиться 3-4 месяца, оно существенно повышает вероятность выкидыша.

Кровянистые выделения, которые наблюдаются на ранних сроках беременности, можно отличить от месячных по ряду признаков. Во-первых, они зачастую имеют светло-розовый или коричневый оттенок и не отличаются особой обильностью. При менструации у женщин обычно вначале бывают слабые выделения, которые потом усиливаются и приобретают насыщенный красный цвет. К концу менструации интенсивность кровотечения снижается, а оттенок выделений становится менее ярким.

Кровотечения могут возникать и на более поздних сроках. Если они случаются после 20-ой недели, это чаще всего бывает обусловлено такими причинами, как:

• Обследование шейки матки гинекологом. Достаточно  редко, но эта процедура вызывает слабые и непродолжительные кровотечения.
• Предлежание плаценты. Так называют состояние, когда она перекрывает выход из маточной полости.
• Половые контакты. Во время беременности ткани влагалища и шейки матки приобретают повышенную чувствительность, поэтому могут легко травмироваться при активной сексуальной жизни.
• Преждевременные или нормальные роды. Сжатие матки и расширение ее шейки, способствующие продвижению плода вниз, также могут вызвать кровотечение.
• Разрыв матки. Он может случиться в процессе родов и требует экстренной медицинской помощи. Это очень редкая патология, но риск ее возникновения действительно существует.
• Отслойка плаценты. Так называют состояние, когда она начинает отрываться от стенок матки до начала родовой деятельности.

При возникновении кровотечения во время беременности женщине следует обратиться в нашу клинику гинекологии в Краснодаре. Но существуют случаи, когда это необходимо сделать в экстренном порядке. Речь идет о тех ситуациях, в которых кровянистые выделения из влагалища сопровождаются болью и спазмами, обмороком или головокружением. Вас также должно насторожить обильное кровотечение со сгустками.

Появление кровянистых выделений из влагалища во время беременности далеко не всегда означает, что вы можете потерять ребенка. Поэтому при таких симптомах не нужно паниковать и расстраиваться. Множество женщин, у которых наблюдается легкие кровотечения, затем имеют нормальную беременность и рожают здоровых детей. Однако примерно у трети представительниц прекрасного пола такие кровотечения со временем становятся более интенсивными и в итоге приводят к неприятным последствиям.

Когда начинаются месячные после родов: через сколько после рождения ребенка пойдут месячные? | Как изменится месячный цикл после родов, и можно ли будет пользоваться тампонами?

Поздравляем – Вы только что стали счастливой мамой! Это также означает, что теперь Ваше тело немного изменилось, и сейчас самое время узнать об этом больше. Поскольку Ваши гормоны еще только возвращаются к своему нормальному состоянию, можно ожидать, что в течение нескольких месяцев Ваши критические дни и менструальный цикл восстановятся.

Конечно, Вы заметили определенные изменения в своем теле! Сейчас Ваше тело перестраивается на новый лад, происходит изменение гормонального баланса, и месячные после родов придут снова спустя несколько недель или месяцев. Основные изменения происходят в течение первых шести недель после беременности и рождения ребенка. Пройдет еще несколько месяцев, прежде чем произойдут остальные физические изменения, и цикл вернется к своему нормальному состоянию, тогда и восстановятся месячные.

Область гениталий может быть особенно чувствительна после рождения ребенка. Кровотечение после родов – это нормальное явление для организма молодой мамы. Ваше тело избавляется от слизистой оболочки матки (утробы), такие кровотечения называются лохии. Использование послеродовых прокладок рекомендуется в течение первых нескольких дней после рождения ребенка. С уменьшением интенсивности кровотечений обычные ежедневные гигиенические прокладки обеспечат достаточную защиту. Вы могли заметить, что выделения в течение цикла могут меняться и становиться более сильными, например, при овуляции. Это совершенно нормально! Ежедневные прокладки CAREFREE^® обеспечат Вам чистоту и свежесть в течение всего дня. Однако если Вас беспокоят сильные месячные после родов, выделения приобрели ярко-красный цвет или содержат сгустки, Вам необходимо обратиться к своему гинекологу.

От чего зависит, когда приходят месячные после родов

Период восстановления менструации после беременности во многом зависит от того, кормите ли Вы грудью, и с какой интенсивностью. Все дело в том, что во время кормления грудью в теле женщины вырабатывается специальный гормон, препятствующий появлению новых яйцеклеток, и месячные не начинаются. Когда период кормления прекращается, женский организм обретает готовность к новой беременности. У некоторых женщин, которые постепенно прекращают кормить грудью, месячный цикл после родов восстанавливается довольно быстро, а у других менструации не возобновляются до тех пор, пока они полностью не прекратят кормление. Сроки, когда начинаются месячные после родов, и общие характеристики цикла зависят от общего гормонального баланса и того, как проходили роды. Если Вы не кормите грудью, то, скорее всего, месячные вернутся через 6-8 недель после беременности.

Когда начнутся месячные после родов, можно с уверенностью возвращаться к использованию тампонов.

Какие изменения цикла и характера месячных могут быть после родов

Когда после родов пойдут месячные, Вы можете обнаружить, что выделения стали обильнее и длятся немного дольше. Специалисты рекомендуют не волноваться по поводу ослабления тонуса мышц и снижения чувствительности влагалища после родов – в течение 6-8 недель его форма и размеры придут в норму.

Когда приходят месячные после родов, важно подобрать подходящее средство гигиены. При использовании своего обычного тампона во время менструации Вы, возможно, перестанете чувствовать себя «правильно». Настало время попробовать o.b.^® ProComfort™ NIGHT, которые помогут обеспечить Вас правильной защитой во время месячных. Их мягкие, гибкие защитные крылышки SilkTouch™ адаптируются к индивидуальному строению тела, а также увеличивают поверхность впитывания, благодаря чему позволяют не пропустить ни одной капли, которые другие тампоны могли бы пропустить.

Чтобы процессы восстановления после рождения ребенка и возвращения месячных проходили наиболее мягко и благоприятно, рекомендуется спросить у Вашего гинеколога, когда можно снова пользоваться тампонами. Ведь специалист, знающий историю Вашей беременности и родов, а также изучивший особенности Вашего тела, может сказать, когда восстановится цикл, вернутся месячные и когда лучше начинать использовать тампоны.

Бывают ли месячные без овуляции?

Этот вопрос я часто слышу от своих пациенток на консультативных приемах. Распространено такое мнение, что наличие месячных равносильно наличию овуляции, а отсутствие овуляции ( ановуляция ) встречается только при серьезных нарушениях ритма менструаций.

Такие представления неверны.

Менструальный цикл состоит из четырех фаз, каждая из которых приводит в действие следующую: менструация, фолликулярная, овуляторная и лютеиновая. В ходе менструальной фазы происходит отслойка слизистой оболочки матки ( эндометрия ) и это проявляется наличием кровянистых выделений из половых путей в течение 2-7 дней. В фолликулярной фазе под действием гормонов в яичнике начинают развиваться фолликулы, один из которых доминирует и на 12-15 день цикла его оболочка разрывается , высвобождается зрелая яйцеклетка, которая начинает свой путь по маточной трубе в ожидании оплодотворения. На месте произошедшей овуляции в яичнике формируется желтое тело, вырабатывающее кроме эстрогена много гормона прогестерона, которые готовят матку к возможному наступлению беременности. Эта четвертая фаза цикла носит название лютеиновой ( желтого тела ).Такая слаженная работа характерна для здоровых женщин детородного возраста.

В некоторых случаях яйцеклетки в фолликулах не развиваются или не могут выйти из фолликулов, овуляции не происходит, фаза желтого тела не наступает, гормона прогестерона крайне недостаточно — такие циклы называются ановуляторными. При этом месячные могут приходить со стабильной периодичностью ( через 24-35 дней )за счет снижения уровня гормонов. 

Менструации без овуляции могут встречаться у вполне здоровых женщин: в периоде полового созревания, перед менопаузой, при кормлении ребенка грудью. Это физиологическая ановуляция и она не требует лечения.

Иногда отсутствие овуляции обусловлено действием временных  факторов: стрессом, эмоциональными и физическими нагрузками, болезнями, приемом некоторых лекарственных средств. В этих случаях по прекращению действия  фактора овуляторные менструальные циклы восстанавливаются самостоятельно.

Но если менструации без овуляции повторяются из цикла в цикл, носят хронический характер — это патологическая ановуляция и в ее основе лежит то или иное нарушение функционирования женского организма.

Наиболее частыми причинами патологической ановуляции являются следующие состояния:

• дисфункция центральной нервной системы
• синдром поликистозных яичников и другие гиперандрогенные состояния
• гиперпролактинемический синдром
• патология щитовидной железы
• болезни печени
• преждевременная менопауза ( до 40 лет )
• хронические воспалительные процессы половой сферы
• аутоиммунные заболевания
• длительные избыточные физические нагрузки
• экстремальные диеты и дефицит веса
• ожирение
• хронические стрессы и психическая патология
• прием некоторых лекарственных средств

Хроническая ановуляция — наиболее частая причина женского бесплодия!

Но, даже если женщина не планирует беременность, отсутствие у нее регулярной овуляции чревато чрезмерным разрастанием эндометрия — гиперпластическими процессами и маточными кровотечениями. В этиологии развития таких заболеваний как миомы, кисты яичников, эндометриоз, мастопатии, некоторых онкопроцессов лежат нарушения процесса овуляции.

Распознать ановуляцию на фоне регулярных менструаций без специальных исследований сложно: каких либо заметных для женщины симптомов может и не быть. Самыми частыми поводами обращений к врачу гинекологу в этих случаях являются невозможность забеременеть и изменение характера менструаций.

На приеме гинеколог расспросит пациентку об образе жизни, наследственности, вредных привычках, перенесенных заболеваниях и лечебных мероприятиях, определит индекс массы тела. Для уточнения диагноза потребуется сдать  анализ крови на гормоны. Наиболее надежную информацию врач получит в ходе ультразвуковой фолликулометрии ( изучении роста и трансформации фолликулов ) и измерения слизистой оболочки матки. В некоторых случаях потребуется гистологическое исследование эндометрия.

В домашних условиях проверить наличие овуляции можно с помощью аптечных экспресс-тестов,  которые показывают уровень гормона ЛГ в моче.Однако, интерпретировать результаты их не всегда просто ( так, при синдроме поликистозных яичников уровень ЛГ повышен постоянно ). Малоинформативным на сегодняшний день считается исследование базальной температуры тела,т.к.не исключается влияние внешних факторов ( нарушений сна, приема алкоголя, разное время измерений ).

Итак, регулярные менструальные циклы не всегда свидетельствуют о происходящей овуляции.

Множество факторов могут влиять на здоровье женщины и приводить к нарушению этих циклических процессов. Хроническое отсутствие овуляций — причина невозможности наступления беременности и развития ряда заболеваний как репродуктивной сферы, так и патологии других органов и систем.В современных условиях ановуляция — не приговор, а повод для всестороннего обследования, выявления причины и корректной терапии. Лечить хроническую ановуляцию надо в клиниках,специализирующихся на реабилитации репродуктивной функции женщин. 

Гинекологи нашего медицинского центра внимательно, ответственно и профессионально отнесутся к решению любых вопросов женского здоровья, включая овуляторные нарушения. Клиника располагает всеми возможностями точной диагностики  нарушений овуляторного процесса:  изучением гормонального профиля,  ультразвуковыми исследованиями, а также офисной гистероскопией, в ходе которой визуализируется внутренняя оболочка матки и имеется возможность пайпель-биопсии эндометрия для получения гистологического подтверждения диагноза.

Мы всегда готовы к решению самых сложных диагностических и лечебных задач! 

Желаем вам здоровья и семейного благополучия!

                                                           Гинеколог-эндокринолог Клиники доктора  Овсюк Лариса Ивановна

Узнать все наши новости и море полезной информации на Telegram Public Accaunt: https://t. me/klinika_medvedev

Осложнения аборта

Любой аборт, как серьезное медицинское вмешательство, неизбежно несет за собой риск осложнений. Некоторые негативные последствия и осложнения после аборта могут быть характерными для определенного метода прерывания беременности.Например, при медикаментозном аборте – легкие боли в области живота, тошнота, рвота, головные боли, головокружения, озноб, жар, маточные сокращения. В 2,5% при медикаментозном аборте беременность не прерывается, до 5% случаев происходит неполный аборт, в этом случае дополнительно делается выскабливание.

Самым опасным видом аборта является выскабливание (хирургический аборт), т.к. оно наиболее травматично. При хирургическом аборте возможно повреждение матки операционными инструментами.Риск осложнений заметно снижается, если способ прерывания беременности выбран с учетом её срока.

Осложнения, возникающие после аборта, делятся на две группы: ранние и поздние.

Ранние последствия аборта

Ранние осложнения развиваются во время аборта или сразу после него.Выделения после аборта. Кровянистые выделения, появляющиеся после аборта, обычно продолжаются до недели и несколько обильнее обычных месячных. В некоторых случаях, слабое кровотечение продолжается до месяца.Необходимо обращать внимание на наличие примесей в выделениях после аборта, их цвет и запах. Это даст возможность вовремя заподозрить развивающееся осложнение и принять меры.Также важно контролировать объем кровопотери. Если после аборта выделения слишком обильные (расходуется две прокладки «макси» за час), нужно немедленно показаться врачу, т.к. это может свидетельствовать о неполном аборте. Появление запаха может говорить об инфекции.Первый день аборта считается первым днем цикла. В норме, месячные начинаются через 3 недели после аборта, в течение нескольких месяцев допустим некоторый сдвиг цикла (до 10 дней). Перфорация матки – одно из самых серьезных осложнений аборта.

В ходе операции происходит разрыв стенки матки вводимыми инструментами. Риск этого осложнения увеличивается с продолжительностью беременности. Перфорация матки требует немедленного хирургического лечения, а в особо тяжелых случаях необходимо оперативное удаление матки. Кроме того, при перфорации стенки матки могут быть повреждены кишечник, мочевой пузырь или крупные сосуды.Иногда происходит разрыв или разрез шейки матки. Эти последствия могут существенно снизить вероятность наступления беременности после аборта или даже привести к бесплодию. При последующих беременностях затрудняется вынашивание, высокий риск разрыва матки при родах.Сильное кровотечение – возникает при повреждении крупных сосудов, при миоме матки или после многочисленных родов. Требует срочной терапии, в тяжелых случаях делают переливание крови. При невозможности остановки кровотечения матку удаляют, т.к. длительная кровопотеря может привести к смерти женщины.

Неполный аборт – иногда во время аборта плодное яйцо удаляется не полностью. В этом случае развивается кровотечение, появляются боли в животе, может развиться хроническое воспаление матки – эндометрит. При этом осложнении проводится повторный аборт, удаляются остатки плодного яйца.

Проникновение инфекции в полость матки во время операции может вызвать воспалительные процессы и обострение заболеваний органов малого таза – эндометрита (воспаления матки), параметрита (воспаления околоматочной клетчатки), сальпингита (воспаления маточных труб). В особо тяжелых случаях может развиться сепсис – заражение крови. Это состояние очень опасно для жизни, и требует срочного лечения антибиотиками.

Поздние последствия

Поздние осложнения после аборта могут возникать через месяцы, и даже годы после операции. Это хронические воспалительные заболевания, спаечные процессы, гормональные нарушения и нарушения функций органов половой системы. Во время беременности в организме женщины происходят масштабные гормональные и физиологические перестройки, которые обеспечивают вынашивание, подготавливают организм к рождению, вскармливанию. Аборт – сильный стресс для организма, при котором страдает в первую очередь гормональная система.

Нарушения менструального цикла

— когда после аборта месячные становятся нерегулярными, с частыми задержками – весьма распространенная проблема, она встречается более чем у 12% пациенток.Причины нарушений менструального цикла после аборта:Во-первых, во время аборта удаляется слизистый слой внутренней поверхности матки (эндометрий). При этом нередко повреждаются более глубокие слои, что приводит к образованию спаек и рубцов. Впоследствии, нарастание эндометрия происходит неравномерно. Из-за этого месячные после аборта становятся очень скудными, или наоборот, обильными и болезненными. В отличие от хирургического выскабливания, после медикаментозного аборта месячные обычно восстанавливаются сразу, т.к. механического повреждения эндометрия не происходит.Во-вторых, сильный гормональный сбой приводит к нарушениям работы яичников. Развивается дисфункция, которая способствует возникновению других осложнений. Вот некоторые из них:

• миома матки,
• эндометриоз (врастание слизистой оболочки матки в мышечный слой),
• патологическое разрастание эндометрия (гиперплазия),
• полипы эндометрия,
• внутриматочных спаек (синехий)
• поликистоз яичников,
• аденомиоз (видоизменение эндометриальной ткани вследствие воспаления маточных желез) и др.

Серьезные гормональные нарушения могут приводить к образованию доброкачественных и злокачественных опухолей.

Эндокринные нарушения

— вызываемые гормональным сбоем, включают в себя нарушения функций щитовидной железы и надпочечников, прерывание беременности существенно увеличивает риск возникновения рака груди.

Воспалительные заболевания

Прямо влияют на возможность вынашивания беременности после аборта, могут вызывать болезненные ощущения во время секса, в результате снижается сексуальное влечение, женщина реже испытывает оргазм. Воспалительные заболевания, которые очень часто сопровождают аборты, могут негативно влиять на кровоснабжение плода — его питание и дыхание. Повышается риск замирания беременности, мертворождения, задержки роста плода, заболеваний новорожденных. При тяжелых осложнениях высока вероятность развития бесплодия.

Внематочная беременность

Встречается гораздо чаще среди женщин, перенесших аборт, т.к. спайки, образующиеся в маточных трубах, очень сильно затрудняют их проходимость.

Влияние аборта на последующие беременности

Аборт однозначно негативно влияет на репродуктивную функцию. Насильственное расширение шейки матки во время аборта приводит к ее ослаблению, что в дальнейшем может спровоцировать выкидыш. Угроза выкидыша при последующей беременности после одного аборта составляет 26%, после двух абортов – 32%, а после трёх и более – возрастает до 41%. Спайки и повреждения матки препятствуют закреплению плода в матке, его неправильное расположение, а перфорация может спровоцировать её разрыв во время родов.

Женское бесплодие

— невозможность оплодотворения и вынашивания, может возникать в результате нарушения функция половых органов, при их повреждении или удалении. По мнению врачей, до 50% всех случаев женского бесплодия обусловлены ранее совершенными абортами.

Помните, что безопасного аборта не бывает. Аборт — это серьезный удар по здоровью женщины и плата за беспечное отношение к контрацепции и предупреждению нежелательной беременности.

Чего я могу ожидать, когда у меня начнутся месячные?

Нервничать из-за первых месячных — это нормально. Знание того, что является нормальным, поможет вам почувствовать себя более подготовленным. Но у всех разные тела, поэтому и месячные тоже разные.

Когда у меня начнутся первые месячные?

Невозможно точно узнать, когда у вас начнутся первые месячные. Однажды вы увидите кровь на нижнем белье или на простынях, и бум — вот она! Могут быть признаки первой менструации (например, судороги, вздутие живота или прыщи), но это случается не со всеми.

У большинства людей первые месячные возникают в возрасте от 12 до 15 лет, но у некоторых они возникают раньше или позже. Ваши месячные могут начаться примерно в то же время, что и у других людей, с которыми вы связаны, например, у вашей мамы или сестер. Если у вас не начнутся месячные к 16 годам, рекомендуется обратиться к врачу или в центр планирования семьи, чтобы убедиться, что все в порядке.

Совершенно нормально испытывать беспокойство или любопытство по поводу месячных, но постарайтесь не слишком переживать по этому поводу.У всех разные тела, поэтому менструации у всех начинаются в разное время. Никогда не знаешь, когда он появится, поэтому наличие тампона, белья для менструации или прокладки в сумке поможет вам почувствовать себя более подготовленным к началу первых менструаций.

Как мне узнать, приближаются ли у меня месячные?

У некоторых людей появляются признаки приближения менструации — например, вздутие живота, прыщи, болезненные ощущения в груди и эмоциональное состояние. У многих людей перед менструацией возникают судороги в животе, пояснице или ногах.Эти симптомы называются ПМС. Не у всех есть признаки того, что у них вот-вот начнутся месячные. А иногда знаки меняются от месяца к месяцу. По мере того, как вы становитесь старше, обычно становится легче определить, когда у вас начнутся месячные.

Многие люди отмечают месячные в своем календаре или в приложении. Отслеживание менструации поможет вам узнать, когда наступит следующий период. Он также может сказать вам, поздние или ранние месячные. Очень часто бывают месячные, которые не наступают в одно и то же время каждый месяц, особенно когда вы подросток.

Хранение тампона, старинного нижнего белья или прокладки в сумке может помочь вам подготовиться к месячным, независимо от того, когда они появятся. Если у вас начались месячные и у вас нет тампона или тампона, вы можете попросить родителя, друга, учителя или школьную медсестру принести тампон или тампон. (Не стесняйтесь — почти все люди с менструацией в какой-то момент брали тампон или прокладку!) В некоторых ванных комнатах также есть торговые автоматы, где вы можете купить тампон или прокладку. Если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО застряли где-то без тампона или тампона, вы можете сложить связку туалетной бумаги, чистый носок или мочалку и положить их в нижнее белье, чтобы впитать кровь.

Если ваша одежда случайно испачкалась, вы можете обернуть свитер вокруг талии или попросить пойти домой. Вы также можете хранить сменную одежду в шкафчике. Опять же, постарайтесь не смущаться — все, у кого были месячные, раньше случайно пролили кровь на нижнее белье или одежду. Такое случается!

Каковы нормальные месячные?

Нормальные периоды у разных людей разные. Они также могут измениться в течение вашей жизни. Менструации обычно происходят примерно раз в месяц. Когда у вас впервые начинается менструальный цикл, кровотечение может длиться всего несколько дней или быть очень легким (то есть выходит не так много крови).

Во время менструации кровотечение является нормальным от 2 до 7 дней. Может показаться, что выходит много крови, но большинство людей теряют только 1-6 столовых ложек крови и тканей за каждый период. Менструальная кровь может быть красной, коричневой или розовой. Также нормально, что иногда он бывает комковатым. Если у вас настолько обильные месячные, что вам приходится менять макси-тампоны или супер-тампоны каждый час, позвоните своему врачу или в местный центр планирования семьи.

В течение первых нескольких лет менструации она может не всегда приходить в одно и то же время каждого месяца.У вас может быть больше или меньше кровотечений, или у вас могут быть разные симптомы ПМС от месяца к месяцу. По мере того, как вы становитесь старше, менструация становится более регулярной, и вам будет легче понять, что для вас «нормально». Узнайте больше о нормальных менструациях.

Даже если менструации не всегда регулярны, это нормально, но отсутствие менструации может быть признаком беременности. Если вы занимались сексом «половой член во влагалище» без использования противозачаточных средств и пропустили месячные, пройдите тест на беременность. Узнайте больше о том, что делать, если у вас пропущены месячные.

Хотите отслеживать свой период? Мы тебя поймали. Загрузите наше приложение Spot On.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Симптомы и чем они отличаются от беременности

Когда наступила менструация, человек может определить это несколькими способами. Многие люди испытывают ряд физических и эмоциональных симптомов, называемых предменструальным синдромом (ПМС), когда их уровень гормонов падает.

В этой статье мы обсудим несколько общих признаков и симптомов менструации и объясним, чем они отличаются от симптомов ранней беременности.

Мы также покрываем случаи, когда люди могут захотеть обратиться к врачу по поводу симптомов менструации.

Поделиться на Pinterest Человек может испытать вздутие живота за несколько дней до начала менструации.

Многие люди испытывают ПМС, который вызывает ряд симптомов, за несколько дней до начала менструации.

Согласно исследованиям, симптомы ПМС проявляются у 95% женщин репродуктивного возраста.

ПМС возникает после овуляции, когда яичник выпускает яйцеклетку в маточную трубу.

Уровни эстрогена и прогестерона значительно снижаются после овуляции, что может объяснить, почему у людей наблюдаются симптомы ПМС.

ПМС может вызывать физические и эмоциональные симптомы.

Физические симптомы ПМС могут включать:

• вздутие живота
• спазмы в животе
• болезненные или опухшие груди
• боль в спине
• изменения аппетита
• прыщи или угри
• сон более или менее, чем обычно
• головные боли
• чувствительность к свету или звуку
• выделения становятся прозрачными и скользкими

Эмоциональные симптомы ПМС могут включать:

• раздражительность
• беспокойство
• усталость
• тяга к еде
• трудности с концентрацией внимания
• чувство печали или апатии
• периоды плача или вспышки гнева
• снижение либидо

Симптомы ПМС обычно проходят, когда в организме начинают повышаться уровни эстрогена и прогестерона, что обычно происходит через 4 дня после начала менструации.

PMS не влияет на всех одинаково. У некоторых людей периоды без ПМС или есть только несколько легких симптомов, тогда как другие люди испытывают серьезные симптомы, которые мешают их повседневной деятельности. Симптомы тяжелые примерно у 5% женщин с ПМС.

Симптомы ПМС могут меняться в течение жизни человека. Люди могут замечать разные симптомы ПМС по мере взросления или после первой беременности.

Менструации и ПМС могут вызывать симптомы, похожие на симптомы ранней беременности.

Менструация и беременность влияют на уровень гормонов человека, что может привести к заметным физическим и эмоциональным симптомам.

Кровотечение или мажущие выделения

В среднем менструальное кровотечение происходит каждые 25–30 дней. Большинство людей теряют около 2–3 столовых ложек менструальной крови во время менструации, но у некоторых людей могут быть более тяжелые или более легкие периоды.

Хотя кровотечение во время ПМС обычно не возникает, у некоторых людей наблюдается легкое кровотечение или кровянистые выделения.

Этот признак также может возникнуть на ранних сроках беременности. Около 15–25% беременных женщин сообщают о кровянистых выделениях или легком кровотечении в течение первого триместра.

Когда это происходит через 1-2 недели после имплантации оплодотворенного яйца в слизистую оболочку матки, это называется имплантационным кровотечением.

Имплантационное кровотечение намного легче менструального. Это может выглядеть как светло-розовые или коричневые выделения, тогда как менструальная кровь выглядит ярко-красной.

Женщинам следует обратиться к врачу, если на каком-либо этапе беременности у них возникнет сильное кровотечение.

Боль в животе или спазмы

ПМС и беременность могут вызывать боль в животе.

Люди могут также замечать спазмы от легкой до умеренной в нижней части живота.

Во время беременности эти спазмы похожи на менструальные и предменструальные спазмы, и они возникают по мере роста эмбриона и растяжения матки.

Изменения груди

И ПМС, и беременность влияют на уровень гормонов, что может привести к изменениям груди, например:

• боль
• болезненность или чувствительность
• отек
• тяжесть

Обычно изменения груди, связанные с ПМС разрешаются в начале или в конце менструации человека.

Однако изменения груди, происходящие во время беременности, сохраняются на протяжении всей беременности.

Усталость

Усталость является признаком как предменструального синдрома, так и ранней беременности.

Усталость во время беременности может быть вызвана повышенным уровнем гормонов во время беременности.

Дисбаланс нейромедиатора серотонина может способствовать возникновению чувства усталости во время ПМС. Серотонин помогает регулировать настроение и цикл сна тела, а его уровни меняются на протяжении менструального цикла человека.Эти изменения могут повлиять на одних людей больше, чем на других.

Люди, которые чувствуют сильную усталость перед менструацией, могут иметь более тяжелый тип ПМС, называемый предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР).

По оценкам Управления по охране здоровья женщин, почти 5% людей с менструацией страдают ПМДР.

Симптомы, вызываемые ПМДР, аналогичны симптомам ПМС, но более выражены.

Эти симптомы могут включать:

• стойкую раздражительность
• симптомы депрессии и тревоги
• панические атаки
• перепады настроения
• трудности с засыпанием
• сильная дневная усталость
• тяга к еде
• переедание
• головные боли
• вздутие живота
• судороги
• боли в суставах и мышцах

Изменения настроения

Гормональные изменения, происходящие во время менструации и беременности, могут влиять на настроение человека, вызывая у него чувство тревоги, грусти или раздражительности.

Перепады настроения также обычны как во время ПМС, так и на ранних сроках беременности.

Постоянное чувство печали, апатии или раздражительности, которое длится более 2 недель, может указывать на депрессию или другое расстройство настроения.

Многие люди испытывают различные физические и эмоциональные симптомы до и во время менструации.

Эти симптомы обычно проходят в начале или в конце менструации.

Люди могут захотеть обратиться к врачу, если у них есть симптомы, которые влияют на их повседневную жизнь или возникают вне менструации.

Многие симптомы ПМС возникают также во время беременности.

Это могут быть изменения настроения, утомляемость, легкое кровотечение или кровянистые выделения, а также боль в животе.

Людям не нужно беспокоиться об этих симптомах, если они легкие и не мешают их повседневной деятельности.

Однако сильное кровотечение и сильные спазмы в животе могут указывать на такие осложнения беременности, как выкидыш или внематочная беременность.

Женщинам следует обратиться к врачу, если у них возникнут следующие симптомы во время беременности:

• сильное кровотечение
• сильная боль в пояснице
• болезненные спазмы в животе
• внезапная сильная головная боль
• сильная, стойкая усталость
• трудности дыхание
• рвота несколько раз в день

Многие люди испытывают физические и эмоциональные изменения до и во время менструации.

Эти изменения включают:

• вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
• боль или спазмы в животе
• вздутие живота
• боль в пояснице
• опухшая или болезненная грудь
• тошнота
• головные боли
• усталость
• угри
• раздражительность
частые изменения настроения
• симптомы тревоги или депрессии

Хотя эти симптомы могут вызывать дискомфорт, они не должны мешать повседневной жизни человека.

Люди могут захотеть поговорить с врачом, если они продолжают испытывать эмоциональные или физические симптомы, которые продолжаются после окончания менструации.

Постоянное чувство печали, безнадежности или беспокойства может указывать на психическое заболевание, которое врачи могут лечить с помощью терапии и лекарств.

Сильное или постоянное кровотечение между менструациями может быть признаком основного состояния здоровья, например внематочной беременности, инфекции или гормонального дисбаланса.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Симптомы и чем они отличаются от беременности

Когда наступила менструация, человек может определить это несколькими способами. Многие люди испытывают ряд физических и эмоциональных симптомов, называемых предменструальным синдромом (ПМС), когда их уровень гормонов падает.

В этой статье мы обсудим несколько общих признаков и симптомов менструации и объясним, чем они отличаются от симптомов ранней беременности.

Мы также покрываем случаи, когда люди могут захотеть обратиться к врачу по поводу симптомов менструации.

Поделиться на Pinterest Человек может испытать вздутие живота за несколько дней до начала менструации.

Многие люди испытывают ПМС, который вызывает ряд симптомов, за несколько дней до начала менструации.

Согласно исследованиям, симптомы ПМС проявляются у 95% женщин репродуктивного возраста.

ПМС возникает после овуляции, когда яичник выпускает яйцеклетку в маточную трубу.

Уровни эстрогена и прогестерона значительно снижаются после овуляции, что может объяснить, почему у людей наблюдаются симптомы ПМС.

ПМС может вызывать физические и эмоциональные симптомы.

Физические симптомы ПМС могут включать:

• вздутие живота
• спазмы в животе
• болезненные или опухшие груди
• боль в спине
• изменения аппетита
• прыщи или угри
• сон более или менее, чем обычно
• головные боли
• чувствительность к свету или звуку
• выделения становятся прозрачными и скользкими

Эмоциональные симптомы ПМС могут включать:

• раздражительность
• беспокойство
• усталость
• тяга к еде
• трудности с концентрацией внимания
• чувство печали или апатии
• периоды плача или вспышки гнева
• снижение либидо

Симптомы ПМС обычно проходят, когда в организме начинают повышаться уровни эстрогена и прогестерона, что обычно происходит через 4 дня после начала менструации.

PMS не влияет на всех одинаково. У некоторых людей периоды без ПМС или есть только несколько легких симптомов, тогда как другие люди испытывают серьезные симптомы, которые мешают их повседневной деятельности. Симптомы тяжелые примерно у 5% женщин с ПМС.

Симптомы ПМС могут меняться в течение жизни человека. Люди могут замечать разные симптомы ПМС по мере взросления или после первой беременности.

Менструации и ПМС могут вызывать симптомы, похожие на симптомы ранней беременности.

Менструация и беременность влияют на уровень гормонов человека, что может привести к заметным физическим и эмоциональным симптомам.

Кровотечение или мажущие выделения

В среднем менструальное кровотечение происходит каждые 25–30 дней. Большинство людей теряют около 2–3 столовых ложек менструальной крови во время менструации, но у некоторых людей могут быть более тяжелые или более легкие периоды.

Хотя кровотечение во время ПМС обычно не возникает, у некоторых людей наблюдается легкое кровотечение или кровянистые выделения.

Этот признак также может возникнуть на ранних сроках беременности. Около 15–25% беременных женщин сообщают о кровянистых выделениях или легком кровотечении в течение первого триместра.

Когда это происходит через 1-2 недели после имплантации оплодотворенного яйца в слизистую оболочку матки, это называется имплантационным кровотечением.

Имплантационное кровотечение намного легче менструального. Это может выглядеть как светло-розовые или коричневые выделения, тогда как менструальная кровь выглядит ярко-красной.

Женщинам следует обратиться к врачу, если на каком-либо этапе беременности у них возникнет сильное кровотечение.

Боль в животе или спазмы

ПМС и беременность могут вызывать боль в животе.

Люди могут также замечать спазмы от легкой до умеренной в нижней части живота.

Во время беременности эти спазмы похожи на менструальные и предменструальные спазмы, и они возникают по мере роста эмбриона и растяжения матки.

Изменения груди

И ПМС, и беременность влияют на уровень гормонов, что может привести к изменениям груди, например:

• боль
• болезненность или чувствительность
• отек
• тяжесть

Обычно изменения груди, связанные с ПМС разрешаются в начале или в конце менструации человека.

Однако изменения груди, происходящие во время беременности, сохраняются на протяжении всей беременности.

Усталость

Усталость является признаком как предменструального синдрома, так и ранней беременности.

Усталость во время беременности может быть вызвана повышенным уровнем гормонов во время беременности.

Дисбаланс нейромедиатора серотонина может способствовать возникновению чувства усталости во время ПМС. Серотонин помогает регулировать настроение и цикл сна тела, а его уровни меняются на протяжении менструального цикла человека.Эти изменения могут повлиять на одних людей больше, чем на других.

Люди, которые чувствуют сильную усталость перед менструацией, могут иметь более тяжелый тип ПМС, называемый предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР).

По оценкам Управления по охране здоровья женщин, почти 5% людей с менструацией страдают ПМДР.

Симптомы, вызываемые ПМДР, аналогичны симптомам ПМС, но более выражены.

Эти симптомы могут включать:

• стойкую раздражительность
• симптомы депрессии и тревоги
• панические атаки
• перепады настроения
• трудности с засыпанием
• сильная дневная усталость
• тяга к еде
• переедание
• головные боли
• вздутие живота
• судороги
• боли в суставах и мышцах

Изменения настроения

Гормональные изменения, происходящие во время менструации и беременности, могут влиять на настроение человека, вызывая у него чувство тревоги, грусти или раздражительности.

Перепады настроения также обычны как во время ПМС, так и на ранних сроках беременности.

Постоянное чувство печали, апатии или раздражительности, которое длится более 2 недель, может указывать на депрессию или другое расстройство настроения.

Многие люди испытывают различные физические и эмоциональные симптомы до и во время менструации.

Эти симптомы обычно проходят в начале или в конце менструации.

Люди могут захотеть обратиться к врачу, если у них есть симптомы, которые влияют на их повседневную жизнь или возникают вне менструации.

Многие симптомы ПМС возникают также во время беременности.

Это могут быть изменения настроения, утомляемость, легкое кровотечение или кровянистые выделения, а также боль в животе.

Людям не нужно беспокоиться об этих симптомах, если они легкие и не мешают их повседневной деятельности.

Однако сильное кровотечение и сильные спазмы в животе могут указывать на такие осложнения беременности, как выкидыш или внематочная беременность.

Женщинам следует обратиться к врачу, если у них возникнут следующие симптомы во время беременности:

• сильное кровотечение
• сильная боль в пояснице
• болезненные спазмы в животе
• внезапная сильная головная боль
• сильная, стойкая усталость
• трудности дыхание
• рвота несколько раз в день

Многие люди испытывают физические и эмоциональные изменения до и во время менструации.

Эти изменения включают:

• вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
• боль или спазмы в животе
• вздутие живота
• боль в пояснице
• опухшая или болезненная грудь
• тошнота
• головные боли
• усталость
• угри
• раздражительность
частые изменения настроения
• симптомы тревоги или депрессии

Хотя эти симптомы могут вызывать дискомфорт, они не должны мешать повседневной жизни человека.

Люди могут захотеть поговорить с врачом, если они продолжают испытывать эмоциональные или физические симптомы, которые продолжаются после окончания менструации.

Постоянное чувство печали, безнадежности или беспокойства может указывать на психическое заболевание, которое врачи могут лечить с помощью терапии и лекарств.

Сильное или постоянное кровотечение между менструациями может быть признаком основного состояния здоровья, например внематочной беременности, инфекции или гормонального дисбаланса.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Симптомы и чем они отличаются от беременности

Когда наступила менструация, человек может определить это несколькими способами. Многие люди испытывают ряд физических и эмоциональных симптомов, называемых предменструальным синдромом (ПМС), когда их уровень гормонов падает.

В этой статье мы обсудим несколько общих признаков и симптомов менструации и объясним, чем они отличаются от симптомов ранней беременности.

Мы также покрываем случаи, когда люди могут захотеть обратиться к врачу по поводу симптомов менструации.

Поделиться на Pinterest Человек может испытать вздутие живота за несколько дней до начала менструации.

Многие люди испытывают ПМС, который вызывает ряд симптомов, за несколько дней до начала менструации.

Согласно исследованиям, симптомы ПМС проявляются у 95% женщин репродуктивного возраста.

ПМС возникает после овуляции, когда яичник выпускает яйцеклетку в маточную трубу.

Уровни эстрогена и прогестерона значительно снижаются после овуляции, что может объяснить, почему у людей наблюдаются симптомы ПМС.

ПМС может вызывать физические и эмоциональные симптомы.

Физические симптомы ПМС могут включать:

• вздутие живота
• спазмы в животе
• болезненные или опухшие груди
• боль в спине
• изменения аппетита
• прыщи или угри
• сон более или менее, чем обычно
• головные боли
• чувствительность к свету или звуку
• выделения становятся прозрачными и скользкими

Эмоциональные симптомы ПМС могут включать:

• раздражительность
• беспокойство
• усталость
• тяга к еде
• трудности с концентрацией внимания
• чувство печали или апатии
• периоды плача или вспышки гнева
• снижение либидо

Симптомы ПМС обычно проходят, когда в организме начинают повышаться уровни эстрогена и прогестерона, что обычно происходит через 4 дня после начала менструации.

PMS не влияет на всех одинаково. У некоторых людей периоды без ПМС или есть только несколько легких симптомов, тогда как другие люди испытывают серьезные симптомы, которые мешают их повседневной деятельности. Симптомы тяжелые примерно у 5% женщин с ПМС.

Симптомы ПМС могут меняться в течение жизни человека. Люди могут замечать разные симптомы ПМС по мере взросления или после первой беременности.

Менструации и ПМС могут вызывать симптомы, похожие на симптомы ранней беременности.

Менструация и беременность влияют на уровень гормонов человека, что может привести к заметным физическим и эмоциональным симптомам.

Кровотечение или мажущие выделения

В среднем менструальное кровотечение происходит каждые 25–30 дней. Большинство людей теряют около 2–3 столовых ложек менструальной крови во время менструации, но у некоторых людей могут быть более тяжелые или более легкие периоды.

Хотя кровотечение во время ПМС обычно не возникает, у некоторых людей наблюдается легкое кровотечение или кровянистые выделения.

Этот признак также может возникнуть на ранних сроках беременности. Около 15–25% беременных женщин сообщают о кровянистых выделениях или легком кровотечении в течение первого триместра.

Когда это происходит через 1-2 недели после имплантации оплодотворенного яйца в слизистую оболочку матки, это называется имплантационным кровотечением.

Имплантационное кровотечение намного легче менструального. Это может выглядеть как светло-розовые или коричневые выделения, тогда как менструальная кровь выглядит ярко-красной.

Женщинам следует обратиться к врачу, если на каком-либо этапе беременности у них возникнет сильное кровотечение.

Боль в животе или спазмы

ПМС и беременность могут вызывать боль в животе.

Люди могут также замечать спазмы от легкой до умеренной в нижней части живота.

Во время беременности эти спазмы похожи на менструальные и предменструальные спазмы, и они возникают по мере роста эмбриона и растяжения матки.

Изменения груди

И ПМС, и беременность влияют на уровень гормонов, что может привести к изменениям груди, например:

• боль
• болезненность или чувствительность
• отек
• тяжесть

Обычно изменения груди, связанные с ПМС разрешаются в начале или в конце менструации человека.

Однако изменения груди, происходящие во время беременности, сохраняются на протяжении всей беременности.

Усталость

Усталость является признаком как предменструального синдрома, так и ранней беременности.

Усталость во время беременности может быть вызвана повышенным уровнем гормонов во время беременности.

Дисбаланс нейромедиатора серотонина может способствовать возникновению чувства усталости во время ПМС. Серотонин помогает регулировать настроение и цикл сна тела, а его уровни меняются на протяжении менструального цикла человека.Эти изменения могут повлиять на одних людей больше, чем на других.

Люди, которые чувствуют сильную усталость перед менструацией, могут иметь более тяжелый тип ПМС, называемый предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР).

По оценкам Управления по охране здоровья женщин, почти 5% людей с менструацией страдают ПМДР.

Симптомы, вызываемые ПМДР, аналогичны симптомам ПМС, но более выражены.

Эти симптомы могут включать:

• стойкую раздражительность
• симптомы депрессии и тревоги
• панические атаки
• перепады настроения
• трудности с засыпанием
• сильная дневная усталость
• тяга к еде
• переедание
• головные боли
• вздутие живота
• судороги
• боли в суставах и мышцах

Изменения настроения

Гормональные изменения, происходящие во время менструации и беременности, могут влиять на настроение человека, вызывая у него чувство тревоги, грусти или раздражительности.

Перепады настроения также обычны как во время ПМС, так и на ранних сроках беременности.

Постоянное чувство печали, апатии или раздражительности, которое длится более 2 недель, может указывать на депрессию или другое расстройство настроения.

Многие люди испытывают различные физические и эмоциональные симптомы до и во время менструации.

Эти симптомы обычно проходят в начале или в конце менструации.

Люди могут захотеть обратиться к врачу, если у них есть симптомы, которые влияют на их повседневную жизнь или возникают вне менструации.

Многие симптомы ПМС возникают также во время беременности.

Это могут быть изменения настроения, утомляемость, легкое кровотечение или кровянистые выделения, а также боль в животе.

Людям не нужно беспокоиться об этих симптомах, если они легкие и не мешают их повседневной деятельности.

Однако сильное кровотечение и сильные спазмы в животе могут указывать на такие осложнения беременности, как выкидыш или внематочная беременность.

Женщинам следует обратиться к врачу, если у них возникнут следующие симптомы во время беременности:

• сильное кровотечение
• сильная боль в пояснице
• болезненные спазмы в животе
• внезапная сильная головная боль
• сильная, стойкая усталость
• трудности дыхание
• рвота несколько раз в день

Многие люди испытывают физические и эмоциональные изменения до и во время менструации.

Эти изменения включают:

• вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
• боль или спазмы в животе
• вздутие живота
• боль в пояснице
• опухшая или болезненная грудь
• тошнота
• головные боли
• усталость
• угри
• раздражительность
частые изменения настроения
• симптомы тревоги или депрессии

Хотя эти симптомы могут вызывать дискомфорт, они не должны мешать повседневной жизни человека.

Люди могут захотеть поговорить с врачом, если они продолжают испытывать эмоциональные или физические симптомы, которые продолжаются после окончания менструации.

Постоянное чувство печали, безнадежности или беспокойства может указывать на психическое заболевание, которое врачи могут лечить с помощью терапии и лекарств.

Сильное или постоянное кровотечение между менструациями может быть признаком основного состояния здоровья, например внематочной беременности, инфекции или гормонального дисбаланса.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Симптомы менструации — ваш период

Это нормально — испытывать некоторую степень дискомфорта в дни, предшествующие менструации, и в первый или два дня кровотечения, хотя некоторые удачливые женщины не испытывают дискомфорта. Для большинства женщин эти симптомы, хотя и раздражают, легко контролируются и не мешают повседневной жизни.

Каковы общие симптомы менструации?

Большинство женщин испытывают легкие симптомы в течение нескольких дней, предшествующих менструации, и в первые или два дня менструации, когда кровоток усиливается. Менструации приписывают более сотни симптомов, которые могут меняться со временем и от цикла к циклу. Обычно дискомфорт, связанный с менструацией, должен быть достаточно управляемым, чтобы вы могли продолжать свою обычную жизнь. Однако у некоторых женщин симптомы настолько серьезны, что становится трудно выполнять обычные повседневные дела.

Вот некоторые из нормальных физических симптомов менструации:

• Нежная грудь
• Вздутие живота, задержка жидкости
• Мышечные боли
• Боль в суставах
• Головные боли
• Угри
• Спазмы в животе
• Диарея или запор
• Боль в пояснице
• Проблемы со сном
• Низкая энергия, усталость

Болезненные симптомы, такие как спазмы, боль в спине и болезненность груди, обычно можно облегчить безрецептурными противовоспалительными болеутоляющими, такими как ибупрофен или напроксен.Также доступны рецептурные лекарства (например, Понстан). Теплые ванны или компрессы могут помочь облегчить спазмы. Запор может усилить спазмы, а гормоны второй половины менструального цикла усиливают запор. Обилие жидкости, продукты с высоким содержанием клетчатки или простые размягчители стула, образующие объем, такие как псиллиум, могут облегчить боль. Если вы обнаружите, что ваши периоды трудно контролировать или они кажутся хуже, чем описано, пора обратиться к врачу.

Предменструальный синдром (ПМС)

ПМС включает в себя ряд эмоциональных и физических симптомов, испытываемых женщинами в дни, предшествующие началу менструации. Чувство раздражительности, тяга к еде и перепады настроения — распространенные симптомы, связанные с настроением. Более подробную информацию о PMS можно найти здесь.

Менструация и качество жизни

Симптомы менструации могут повлиять на качество вашей жизни. Важно отметить, влияют ли месячные на какие-либо аспекты вашей жизни.Поговорите со своим врачом, если у вас есть месячные:

• Скучаю по работе или учебе
• Не можете участвовать в занятиях, которые вам обычно нравятся
• Изо всех сил стараться выполнять свои обычные повседневные дела
• Сделайте меньше, чем вы хотели бы
• Испытываете трудности в отношениях с семьей или друзьями
• Сильная боль
• Почувствуйте себя очень синим
• Отсутствие энергии или сильное утомление
• Не тренируетесь, когда обычно делаете
• Не выходите на улицу, когда вы обычно это делаете

Когда у меня будут первые месячные?

Эта статья также доступна на: português, español

Что нужно знать

• Если можете, спросите свою биологическую маму, когда у нее начались первые месячные. , форма тела и жидкость в нижнем белье

Ознакомьтесь с Полное руководство Clue для полового созревания: Часть 1 здесь и Часть 2 здесь.

Вот краткое изложение того, что нужно знать о , когда у вас могут начаться первые месячные.

Первый шаг в оценке того, когда у вас начнутся первые месячные, — это спросить свою биологическую маму, когда это случилось с ней, если вы можете.

Кроме того, ваше тело подаст вам несколько признаков.

Прежде чем у вас начнутся первые месячные, вы можете заметить изменения в своем:

Самое важное, что нужно помнить, — это то, что ваше тело уникально.Нет точного «подходящего» времени для того, чтобы что-то могло произойти. У каждого здорового тела свои закономерности и время.

Соски / грудь

Первое, что вы заметите, — это изменения в сосках и груди.

Вначале небольшие выпуклости вокруг сосков становятся приподнятыми. Затем более темная область сосков станет больше и начнет раздуваться — может даже возникнуть ощущение, будто на груди образовалась небольшая шишка. Их называют грудными зачатками. Это может происходить с обеих сторон одновременно или сначала только с одной стороны.Если это происходит с одной стороны, другой стороне может потребоваться до 6 месяцев, чтобы наверстать упущенное (1).

У большинства людей первые месячные появляются через 2–3 года после начала роста груди (1, 2). Если ваши грудные почки начнут расти в возрасте восьми или девяти лет, менструация может начаться примерно через три года. Если ваши грудные почки развиваются позже, чем у большинства людей в вашем классе, например, когда вам 13 лет, менструация может начаться менее чем через год (2, 3).

Примерно в это время изменится форма и рост вашего тела.К тому времени, когда вы заметите грудные почки, все ваше тело уже начнет расти быстрее (4).

Лобковые волосы

Первые признаки лобковых волос могут появиться вслед за грудными зародышами. Сначала могут вырасти всего несколько длинных волосков. Со временем у вас будет расти больше волос на лобке, они станут более курчавыми, гуще и распространятся по направлению к бедрам (1).

Есть вероятность, что вы увидите волосы на лобке до того, как ваша грудь начнет расти, но большинство людей видят это наоборот (5).

Вероятно, вы не увидите волос под мышками примерно до того момента, когда начнутся менструации или незадолго до этого (5).

Узнай о

своем теле и женском здоровье Привет, я Стеф! Я буду отправлять вам познавательные и развлекательные истории о женском здоровье, а также поделюсь советами и рекомендациями, которые помогут максимально эффективно использовать ваше приложение Clue!

Форма тела

Форма и размер вашего тела также быстро меняются до начала менструации. Самый большой скачок роста может произойти от шести месяцев до года до первой менструации (это так для большинства людей, но для других это может быть непосредственно до, за два года до или даже после первой менструации) (6–8 ).Если вы отслеживаете свой рост и замечаете, что он быстро меняется, а затем начинает замедляться, возможно, ваши первые месячные уже начались.

Наряду с изменением вашего роста и веса, размер брюк также может увеличиваться по мере того, как расширяются бедра (8). Некоторые части вашего тела станут более толстыми и округлыми, а другие останутся прежними. Вы можете заметить это примерно в то же время, когда у вас начнут расти почки.

Вся нижняя часть живота называется тазом.Ваше влагалище, матка и яичники находятся там, а также увеличиваются в размерах (1). Точное время роста вашего тела будет уникальным для вас.

Через некоторое время после того, как ваша грудь начнет расти, вы можете заметить изменение жидкости во влагалище, и она может стать немного более влажной, чем раньше (9). Некоторые люди заметят это за 6–12 месяцев до первой менструации (10). Скорее всего, это будет жидкая беловатая жидкость без особого запаха.

По мере приближения к первой менструации вы можете заметить, что жидкость из влагалища меняется изо дня в день.Даже если у вас еще не было менструации, это начало вашего менструального цикла, который представляет собой нечто большее, чем просто менструальный цикл.

Загрузите Clue, чтобы отслеживать изменения, которые вы замечаете в цервикальной жидкости.

4.8

более 2M + рейтинги

Гормоны в вашем теле будут повышаться и понижаться в каждом цикле, поскольку ваше тело готовится к выделению яйцеклетки. Это изменяет жидкость, которая выходит из влагалища. Иногда жидкости будет больше, иногда меньше.Жидкость также будет выглядеть и ощущаться по-разному в разное время вашего цикла.

В течение нескольких дней он может выглядеть кремовым, как увлажняющий крем для кожи, или эластичным и прозрачным, как яичный белок. Некоторым людям может быть трудно заметить эти изменения до тех пор, пока не пройдет несколько циклов после первой менструации.

Ваше влагалище самоочищается, поэтому при купании используйте воду только на внутренние половые губы или влагалище.

Прохождение этих изменений или ожидание, когда они произойдут, может быть захватывающим и приветствуемым или же трудным и стрессовым.Это может быть особенно сложно, если изменения происходят до или после большинства учеников вашего класса.

Все эти ощущения нормальные! Если можете, найдите кого-нибудь, с кем можно поговорить, кто через это прошел. Вы можете попросить взрослого, которому вы доверяете, создать круг обмена для вас и других, кто претерпевает аналогичные изменения. Обмен историями может быть полезным и дать вам больше поддержки.

Кэт, в прошлом стажер Clue, поделилась своим личным опытом ожидания первой менструации.

«Периоды могут быть неприятными, беспорядочными, а иногда и совершенно болезненными.Тем не менее, мне не терпелось получить свой. Когда мне было девять, мама рассказала мне о менструациях, но подчеркнула, что я не должен ожидать, что у меня начнутся в ближайшее время, поскольку у нее менструация у нее наступила позже, чем в среднем. Тем не менее я был уверен, что для меня это не так.

Когда мне было 10, я проснулся посреди ночи, чтобы пойти в ванную, посмотрел вниз и, наконец, увидел маленькое пятно крови! Ожидание закончилось! Теперь я стал взрослым, готовым к чему угодно! Я бросился по коридору, чтобы рассказать об этом своей маме, которая дала мне блокнот с неубедительным выражением лица.В ту ночь я был слишком взволнован, чтобы спать, зная, что я могу сказать всем своим друзьям утром. Вы можете представить мое отчаяние, когда не было видно ни намека на красный, только небольшой порез на верхней части бедра. Ложная тревога.

В начальной и средней школе мне приходилось сидеть на различных беседах о половом созревании, и учителя сексуального образования давали мне бесчисленные пригоршни прокладок и тампонов «на всякий случай». Мне приходилось наблюдать, как все мои друзья приходят в школу, готовые рассказать подробности о том, где они были и что они чувствовали теперь, когда стали «настоящей женщиной».«Я не был таким физически зрелым, как они, но я был абсолютно уверен, что эта веха снова поможет мне приспособиться. Проходили дни, месяцы и годы. Я наблюдал, как все развиваются, утверждают, что «синхронизировались», и соотносятся с симптомами друг друга. Я чувствовал себя исключенным.

Потом однажды я понял, что остался один. Все мои друзья и одноклассники испытали ощущение, которое я даже не мог понять. Я спросил подругу из класса выше меня, не хочется ли ей пописать, и она засмеялась. Я был безутешен и напуган.Моя мама пыталась меня подбодрить, говоря, что я все равно не должен хотеть . Я спросил своего врача, в порядке ли я. Она дала мне год.

Полтора года спустя, в 14 с половиной лет, у меня наконец начались месячные. Я был один. Я спокойно пошел в ванную комнату родителей и одолжил блокнот. Это было невероятно печально. Ни торта, ни поздравлений, ни глубоких откровений, только я и кровавая слизистая оболочка матки.

Оглядываясь назад, мне повезло. Я очень хотела быть частью группы, связанной кровью, и не нашла времени, чтобы понять, что мне еще не нужно беспокоиться о том, чтобы держать под рукой запасы менструальных продуктов или научиться удалять пятна крови с нижнего белья. .Мне просто было страшно, что я ненормальный. Но , когда дело доходит до менструального цикла, на самом деле не существует абсолютной нормы.

Средний возраст первой менструации (также называемый менархе ) медленно снижался в течение многих лет. Я бы хотел, чтобы кто-то посоветовал мне набраться терпения, ценить время, проведенное без него, и не бояться быть последним, кто истекает кровью. В среднем у вас будут менструации 40 лет, и дополнительный год или два не будут иметь большого значения.

Вы все еще ждете начала менструации? Постарайтесь не слишком переживать по этому поводу. Все разные. Если вас беспокоит, что ваш продолжительный менархе указывает на более серьезную проблему со здоровьем или у вас не начались месячные к 15 годам, проконсультируйтесь со своим врачом ».

Статья была первоначально опубликована 26 июля 2017 г.

как закончится ли у вас менструальный цикл?

Что нужно знать о менопаузе?

Менопауза — это естественный процесс, через который женщины проходят по достижении определенного возраста, и сигнализирующий о том, что месячные у женщины подошли к концу.

Хотя достижение менопаузы технически означает, что у вас была последняя менструация, мы часто используем эту фразу, чтобы описать подготовку к прекращению менструации. Менструации редко прекращаются внезапно, у многих женщин в течение некоторого времени наблюдаются нерегулярные периоды. Это могут быть более тяжелые, более болезненные менструации или более легкие, менее частые — эти модели могут продолжаться в течение нескольких лет. Все женщины разные, но обычно считается, что менопауза полностью прошла после того, как не было менструации в течение как минимум двух лет.

Наряду с часто нерегулярными менструациями многие женщины часто испытывают целый ряд симптомов накануне менопаузы, когда эстроген начинает падать, это может быть что угодно, от приливов до боли в суставах.

На этой странице я даю краткий обзор того, что включает в себя менопауза, и, в частности, ее влияние на менструальный цикл. Посетите A.Vogel Talks Menopause для получения более подробной информации и видеоблогов от нашего эксперта по менопаузе Эйлин.

Причина менопаузы

Каждый месяц за начало менструального цикла отвечает ряд гормонов.Они контролируются другими гормонами, которые выделяются гипофизом в головном мозге. Когда женщина достигает определенного возраста, уровень гормонов гипофиза начинает снижаться, что, в свою очередь, означает, что яичники перестают вырабатывать половые гормоны с такой же эффективностью — это означает, что овуляция прекратится. Когда овуляция прекращается, прекращаются и менструации.

Однако этот процесс часто происходит очень постепенно, и часто встречаются гормональные колебания — это означает, что нерегулярные месячные и другие симптомы, описанные ниже, часто являются частью переживания.

Симптомы менопаузы

Поскольку снижение уровня гормонов эстрогена и прогестерона во время менопаузы, как правило, происходит постепенно, оно часто сопровождается колебаниями. В результате этих колебаний может возникнуть ряд симптомов:

• Обильные месячные с более коротким циклом — В результате колебаний гормонов и более высокого уровня эстрогена ваши месячные могут стать более тяжелыми и наступать чаще, чем каждые 28 дней.

• Нерегулярные периоды, более легкое течение — Нерегулярные периоды являются обычным явлением перед наступлением менопаузы. Ваши месячные могут стать легче и исчезать на несколько недель или месяцев

• Приливы и ночная потливость — Приливы и ночная потливость являются обычными симптомами менопаузы. Не совсем понятно, почему это происходит, но считается, что колебания уровня гормонов каким-то образом взаимодействуют с центром контроля температуры в головном мозге, гипоталамусом

• Изменения веса — Половые гормоны могут влиять на другие гормоны, которые важны для регулирования массы тела — гормоны стресса и гормоны, регулирующие обмен веществ, могут легко стать объектом критики

И ряд других! К сожалению, может возникнуть целый ряд симптомов, связанных с менопаузой.Щелкните ссылку, чтобы узнать больше.

Факторы образа жизни, поддерживающие вас во время менопаузы

Существует ряд простых советов по самопомощи, которые вы можете попробовать дома, чтобы контролировать симптомы менопаузы:

• Диета — Во время менопаузы даже очень небольшие изменения в образе жизни могут иметь большое значение — к лучшему или к худшему! Постарайтесь сократить количество рафинированных углеводов и сладких сладостей, поскольку вы рискуете еще больше выбросить гормоны, обостряя тягу к еде и способствуя увеличению веса.Ешьте много свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами, выбирайте цельнозерновые источники углеводов, увеличивайте потребление омега-3 с большим количеством жирной рыбы и включайте источник белка в каждый прием пищи

• Подумайте о напитках — Важно не только то, что вы едите, но и то, что вы пьете. Убедитесь, что вы пьете не менее 1,5 литров простой негазированной воды в день, чтобы поддерживать водный баланс и регулярно опорожнять кишечник. Кроме того, старайтесь как можно больше избегать сладких напитков, алкоголя и кофеина, так как они могут вызвать нагрузку на эндокринную систему и вызвать у вас беспокойство или нервозность

• Стресс — Стресс может усиливаться во время менопаузы, поэтому важно не позволять ему овладеть вами.Практикуйте дыхательные упражнения или попробуйте принять участие в уроке йоги после работы, прежде всего убедитесь, что у вас есть перерыв, чтобы заняться тем, что вам нравится, и отвлечься от стрессов современной жизни

Чем могут помочь лечебные травы?

Есть несколько лечебных трав, которые могут помочь при симптомах менопаузы и связанных с ними проблемных периодов.

• Agnus castus — Agnus castus — лицензированное лечебное средство на травах, которое помогает облегчить симптомы ПМС.В преддверии менопаузы ваши месячные могут стать более тяжелыми и болезненными, чем раньше, из-за колебаний уровня гормона эстрогена

• Изофлавоны сои — Наша поддержка для менопаузы содержит экстракт ферментированных соевых бобов, содержащий фитоэстрогенные изофлавоны, которые мягко поддерживают вас во время менопаузы

• Sage — Наши таблетки Menoforce® Sage — это лицензированное лечебное средство на травах, используемое для облегчения чрезмерного потоотделения и приливов в период менопаузы.