Месячные у девушки: Что такое месячные? | Libresse

Содержание

Как нам, мужчинам, пережить их «критические дни»? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

aif.byПоделиться

…Однажды ваша ненаглядная вдруг начинает себя странно вести. Все ей не так, да и вы уже не тот замечательный, что были вчера, и вообще — причина всех ее несчастий. Она истерикует, запирается в комнате, а то и плачет… И так в течение нескольких дней каждый месяц. Знакомая ситуация? Не раз приходилось принимать удар на себя? Диагноз очевиден: у вашей спутницы — ПМС.

Что с ней происходит?

В биологическом плане это очень сложный и интимный процесс, понять который, не будучи женщиной, достаточно тяжело. Поэтому разобраться в этом мне помогла врач гинеколог-эндокринолог высшей категории Магди Надья Ахмедовна. Она рассказала, что во время предменструального синдрома в организме женщины происходит целый комплекс изменений: вегетососудистые, изменение концентрации гормонов, появляются головные боли, нарушается аппетит — вплоть до булимии… Вследствие этого женщина становится гормонально зависимой, что приводит и к изменению её психоэмоционального состояния.

Внешне это проявляется так: женщина начинает чувствовать себя некрасивой, толстой, несексуальной. У нее тускнеют волосы, иногда появляются отеки, болит живот и поясница. Ей неприятно смотреть в зеркало, ей ничего не хочется. Единственное, чего она иногда желает, — наесться сладостей и лежать целый день под пледом… Именно это самое отсутствие настроения, капризы, истерики, обиды и крики являются тяжелой ношей и для мужчины, и для самой и без того страдающей девушки.

Первое и главное, что нам надо учесть, уважаемые мужчины, наша подруга — жертва процессов, происходящих внутри нее и выливающихся наружу в форме бешеных перепадов настроения и необоснованных скандалов. Поэтому чего уж точно не нужно делать — относиться к ней как к капризной дуре. Наоборот, надо помочь ей и попытаться сгладить этот нелегкий процесс, пожалеть её и успокоить. Будьте уверены, когда все закончится, она останется вам очень благодарна.

Как отличить «это» от обычных дамских капризов?

Чтобы быть готовым к очередной вспышке гнева, необходимо следить за ее женским циклом. Что для этого нужно? Запомни число каждого месяца, когда у твоей подруги начинаются месячные. Если не можешь запомнить, заведи календарь. Во-первых, ты всегда будешь в курсе, когда у нее начнется предменструальный синдром (обычно за три-четыре дня до начала месячных), и сможешь это предупредить, облегчив жизнь вам обоим. Ведь женщина порой вообще не может контролировать себя в этот период, поэтому ответственность ложится и на твои плечи.

Во-вторых, первый день менструации — это начало цикла, цикл является основой женской жизни, а как следствие, и вашей совместной. Цикл длится в среднем тридцать дней. Это нужно знать. Что нам это дает? Рассмотрим на примере классического случая, когда цикл длится 28 дней. Первое и самое важное, мы можем вычислить «залетные» дни женщины. Самым «залетным» периодом считается середина цикла, то есть четырнадцатый день — плюс-минус пять дней. Так что если беременность не входит в твои планы, то ты должен в первую очередь предохраняться сам и следить за ее циклом. Это поможет тебе не быть обманутым в случае, если женщина захочет воспользоваться твоей неграмотностью и повесить на тебя свой «залет».

Понятное дело, что своей женщине нужно доверять, но мужчины склонны сомневаться. Так что если у тебя есть сомнения, то лучше воспользоваться этой несложной инструкцией, и все будет гораздо проще. Конечно, это не дает тебе стопроцентной гарантии, организм — это сложная экосистема, но если у твоей женщины цикл происходит как по часам, то эта система работает железно. Даже если у женщины нарушения менструального цикла, знание первого дня каждого цикла поможет вам отсчитать две недели плюс или минус пять дней и хоть как-то обезопасить себя от нежелательной беременности.

Как «бороться» с ПМС?

Главное, помни, что если вы живете в мире и согласии и души друг в друге не чаете, то ей так же мучительно периодически давать тебе затрещины, как тебе получать их. Главным образом потому, что она не всегда может с собой совладать, а бессилие еще сильнее выводит ее из себя. Получается замкнутый круг… Чего нам, мужчинам, уж точно не нужно делать в эти несколько трудных дней, так это пускать в ход свое самолюбие и амбиции. Как бы не было тяжело под бесконечными потоком обидных упреков, надо стараться пропускать все мимо ушей.

Теперь о наших действиях. Подруга должна почувствовать заботу о себе. Все, что от тебя требуется, это чуть больше внимания и участия в вашей, повторюсь, общей проблеме. Предложи ей кофе в постель, скажи: «Полежи, дорогая, я сам все сделаю, а потом схожу в магазин тебе за сладким». Ну подорвись лишний раз! Поверь, это все, чего она от тебя ждет. И даже если тебе покажется, что твои действия она воспринимает как должное, потом, когда все закончится, ты будешь в её глазах настоящим мужчиной, который на отлично справился со своей мужской задачей — был ей надежной опорой.

Если же вам достичь компромисса никак не удается и каждый месяц ПМС вашей женщины является неизбежной пыткой, то врачи-гинекологи советуют приходить на консультации вдвоем. На таких совместных консультациях вам помогут составить программу для смягчения протекания ПМС и выработать индивидуальную систему контрацепции.

Евгений Козленко

P. S. Практически у всех народов женские «критические дни» окружены легендами. В частности, в обществах с примитивной культурой или у религиозных народов к женщинам в этот период относились как к чему-то «нечистому» и даже небезопасному. Им запрещалось в эти дни варить варенье (скиснет), делать вино (забродит), дотрагиваться до молока (свернется)… В отдельных российских деревнях и по сию пору женщины в этот период не солят огурцы и капусту: считается, что овощи будут вялыми…

Всё о менструальном цикле: полезная информация

В какое время месяца женщина способна к зачатию? Какова стандартная продолжительность цикла? Мы собрали для вас ответы на самые популярные и волнующие вопросы о женском менструальном цикле.

Что такое месячный цикл у женщин

Каждый месяц женская репродуктивная система проходит через одну и ту же последовательность стадий, обусловленных активностью гормонов. Вместе все эти стадии носят название «менструального цикла». Иначе говоря, менструальный цикл — это время от первого дня ваших месячных до первого дня следующих.

Какова средняя продолжительность цикла

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но у разных женщин он может длиться от 21 до 35 дней, и это совершенно нормально.

Сколько менструаций происходит у женщины за год

Если менструальный цикл женщины короче стандартного, месячные могут приходить и чаще 12 раз за год. При более продолжительном цикле их количество может сокращаться.

Сколько времени продолжается менструация

У большинства женщин менструация продолжается от 3 до 5 дней, но ее стандартные сроки в рамках медицинской нормы могут составлять от 2 до 7 дней.

Какое количество крови теряет женщина в период менструации

В среднем за одну менструацию женщина теряет около 30–40 мл крови, 9 из 10 женщин теряют менее 80 мл.

Откуда берется менструальная кровь

Раз в месяц яйцеклетка женщины созревает в яичнике, а затем по фаллопиевой трубе спускается в матку. В этот момент в организме повышается уровень гормонов, а матка, готовясь к беременности, формирует внутри себя новую слизистую оболочку. Если оплодотворения яйцеклетки не происходит, матка самоочищается от уже не нужной слизистой оболочки. Именно это очищение и называется менструацией.

Что происходит в течение менструального цикла

Нормальный менструальный цикл делится на 4 стадии:
1.   Созревание яйцеклетки
2.   Овуляция
3.   Созревшая яйцеклетка опускается в матку
4.   Менструация (матка сокращается, отторгая слизистую и неоплодотворенную яйцеклетку)

В какое время месяца женщина способна к зачатию

Наиболее высока вероятность зачатия в период овуляции. Если для вас характерен стандартный 28-дневный цикл, то овуляция обычно приходится на 14-й день, но при этом необходимо помнить, что продолжительность цикла у всех женщин различается. Чаще всего овуляция начинается за 11–16 дней до ближайших месячных.

Могу ли я составить график месячных

Заведите собственный календарь месячных и записывайте в него все даты и симптомы. Таким образом вы сможете отследить период овуляции и понять, когда начнется следующая менструация.

Когда менструация у женщин заканчивается

Менструальный цикл повторяется ежемесячно вплоть до достижения женщиной до менопаузы.

Сколько яйцеклеток производит организм за всю жизнь

За жизнь организм женщины производит около 400 полноценных сформировавшихся яйцеклеток.

Когда у девочки должна начаться менструация? – Академический медицинский центр (AMC)

Начало менструации очень важный и очень эмоциональный момент в жизни девочки. В это время ей особо важна поддержка и забота мамы, готовой помочь во всем разобраться. Маме тоже непросто, ведь она переживает за здоровье дочери. У всех менструация начинается в разном возрасте, и также отличается специфика становления менструального цикла. Развеять тревогу и рассказать, что является нормой, а что опасным симптомом, согласилась кандидат медицинских наук, врач высшей категории, детский гинеколог Татьяна Валерьевна Юдина.

Татьяна Валерьевна, скажите, в каком возрасте должна начаться менструация?

— Обычно менструация начинается между 10 и 15 годами. Если месячные начались у девочки младше 8 лет, или их нет у 15-летней – это повод обратиться к врачу.

Период полового созревания начинается в 8 лет, и появление месячных в таком возрасте считается уже не преждевременным, а ранним. С учетом нашей экологической ситуации это не является патологией. Я наблюдаю многих девочек, которые менструируют с 8 лет.

После начала месячных прекращается интенсивный рост. Если это произошло в 8 лет, а девочка не выросла выше всех в классе, нужно обратиться к специалистам и временно остановить менструацию. Гинеколог и эндокринолог совместно назначат гормональную терапию, удерживающую половое развитие.

Как устанавливается месячный цикл у девочек?

— Месячный цикл устанавливается у всех по-разному, но он должен нормализоваться в течение полутора лет. В норме менструация должна длиться около 7 дней с периодичностью 23-30 дней. Однако, сначала месячные могут идти нерегулярно. В период становления менструальной функции перерывы в 2-3 месяца допустимы и являются вариантом нормы.

Насколько обильными должны быть выделения?

— Самое главное, чтобы прокладка не менялась раз в 2 часа. В первый день должно хватать 1 прокладки, во второй и третий дни – максимум по 3 прокладки, а дальше – по нисходящей. Несколько дней месячные идут более обильно, остальные – менее.

Если кровяные выделения настолько сильные, что прокладку приходится менять каждые два часа, это повод бежать к гинекологу, и именно бежать, а не идти!

Что делать, если в 15 лет месячные не начались?

— Значит, нужно идти к врачу. Во-первых, надо исключить аномалии развития наружных половых органов. У девочки может быть атрезия – отсутствие отверстия в девственной плеве, могут отсутствовать вход во влагалище и матка, могут быть гормональные нарушения. Это самые сложные патологии, а причин задержки начала менструации существует очень много, в их числе и низкая масса тела. Единственный повод не беспокоиться – это позднее начало менструации у мамы. В любом случае, если до 15 лет месячные не появились, обязательно нужно сходить к гинекологу, чтобы он провел осмотр на кресле и сделал УЗИ.

Узнать больше об отделении детской гинекологии в АМС и записаться на прием к Татьяна Валерьевне Юдиной вы можете по ссылке. 

8 вещей про критические дни, которые знает не каждая женщина

Несмотря на то, что у большей части женщин менструация наступает с частотой раз в месяц, далеко не все еще знают про то, как это все устроено. Нет, каждая женщина представляет, когда месячные придут и что делать в этой ситуации. Но остаются факты, про которые почти никто никогда открыто не говорит. Вот восемь таких фактов.

Длина менструального цикла не постоянна

Более того — она отличается не только от женщины к женщине, но и от месяца к месяцу у одной и той же женщины. В среднем число дней между менструациями равно 28, но ожидать начало можно в период с 21 по 35 день. Считать надо с первого дня после окончания предыдущей менструации и с этого момента до овуляции может пройти от одной до тех недель. А вот вторая фаза — после овуляции — длится примерно 14 дней для каждой женщины. И да, это абсолютно нормально, что месячные приходят с разными от месяца к месяцу интервалами, так как на них воздействует масса факторов.

Некоторые женщины могут чувствовать овуляцию

Овуляция — это явление, представляющее собой выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость в результате разрыва зрелого фолликула. Для большинства женщин она проходит незамеченной, но и чувствовать ее симптомы — абсолютно нормально. Такими симптомами могут быть небольшая боль в брюшной полости, а также рост температуры базального тела и повышенная чувствительность груди.

Менструальные колики могут быть не только в животе

Специфические «тупые» боли в мышцах, которые часто сопровождают менструацию, проявляются не только в животе. Они могут отдаваться в пояснице и в бедрах и вообще ногах вплоть до колен. Это из-за того, что нервные окончания в районе брюшной полости связаны и «подергивания» на одном конце этой «сети» нервов, часто вызывает реакцию в другом.

Секс почти никогда не облегчает менструальные колики

Неизвестно кем растиражированный миф о том, что менструальные колики могут быть уменьшены с помощью секса во время менструации — миф и лишь очень небольшой процент женщин чувствует облегчение (и то оно может быть связано с самовнушением). Зато ученые точно установили, что секс в этот момент с большой вероятностью вызывает спазмы матки, особенно, если внутрь попадает сперма. И да, секс во время менструации может быть просто физиологически неприятным, не приносящим удовольствие, для части женщин.

Во время овуляции мужчины часто находят женщин более привлекательными

Правда, с внешним видом это не связано — связано с запахом. Исследования, проводимые рядом ученых, показали, что у мужчин, которые нюхали одежду женщин, которую те носили во время овуляции, существенно повышался уровень тестостерона, ответственного за желание размножаться. Многие женщины также отмечают повышенное желание во время овуляции. И то и другое вполне укладывается в логику Природы.

Месячные «устаканиваются» вплоть до года после прекращения приема таблеток

Большая часть таблеток, предотвращающих беременность, подавляет овуляцию и содержит искусственные гормоны, которые «замещают» натуральные, не давая при этом появится новой жизни. Если прекратить прием таблеток, организм сам начнет вновь производить нужные гормоны и вернет овуляцию, но на это ему нужно время. Как минимум шесть месяцев — именно такой срок большинство врачей отводит на то, чтобы организм сам «устаканился» и до этого срока они не возьмутся диагностировать нарушения менструального цикла (по крайней мере, не должны бы). Теоретически забеременеть сразу после отказа от таблеток можно, хотя случается это не слишком часто.

Натуральные средства облегчения симптомов менструации существуют

Правда, их эффект, в основном, выявляется лишь в исследованиях, а в реальной жизни все эти снижения на проценты и «в большинстве случаев» никого особо не интересуют. Но науки ради — кальций смягчает менструальные колики, а витамин D улучшает настроение. Магний снижает раздражительность и боль в мышцах. Неплохо себя зарекомендовал и комплекс витаминов B. Наконец, многие травяные чаи тоже «замечены» в том, что они облегчают течение месячных, хотя наука не берется объяснить механизм действия в их случае. Очень может быть, что они эффективны настолько же, настолько гомеопатические лекарства — то есть, основаны на эффекте плацебо (самовнушении). Впрочем, травяные чаи вам 100% не навредят, их можно пить смело.

Шансы появления молочницы во время менструации снижены

Это потому, что менструальная кровь повышает pH во влагалище, что делает проблематичным выживание «живых существ», в том числе инфекций. Впрочем, в ряде случаев «игры гормонов» приводят к тому, что, наоборот, только во время месячных инфекции и развиваются, что проявляется в характерном «рыбном» запахе и повышенном уровне выделений. В этом случае следует обратиться к доктору.

Как правильно считать начало цикла

Очень часто врачи гинекологи сталкиваются с такой проблемой, что на консультации женщина теряется при вопросе «Какой у вас сегодня день цикла». Казалось бы, простой вопрос, который касается менструации, а почему-то выбивает из колеи пациентку.

А ведь это очень важный критерий для постановки диагноза и при выборе дня для проведения диагностики.

 

Как правильно считать начало цикла и его дни, расскажет хороший гинеколог  Халед Алиевич.

 У каждой женщины менструальный цикл длится по-разному, а бывает, что цикл и вовсе сбивается. Таким женщинам следить за женским здоровье нужно вдвойне серьезнее. Нарушение цикла могут быть вызваны приемом лекарств, приводящих к гормональному сбою, либо другими физиологические причинами.

Отсутствие месячных длительное время может быть в только в двух случаях, когда женщина забеременела или заболела.

Поэтому следить за циклом просто необходимо, это может быть знаком чего-то очень хорошего или плохого, но в обоих случаях это касается женского здоровья.

 

Вот вам простая инструкция, которую вы потом будете знать наизусть и пользоваться всю жизнь.

1. Возьмите календарь на текущий год и маркер:

Менструальный цикл – это интервал от начала одной менструации до начала другой.

Первым днем цикла считается первый день кровянистых выделений, последним днем цикла  — последний день перед началом следующей менструации.
У здоровой женщины нормальный цикл продолжается 21-35 дней, идеальный – 28 дней.

Средняя продолжительность менструации составляет 3-7 дней.
Обычно цикл начинается у девочек от девяти до шестнадцати лет. Это зависит от многих факторов: физиология, раса, питание, наследственные факторов и физическая нагрузки.

На первом этапе (от года до полутора лет) возможно, что цикл будет идти нерегулярно, в это время проходит формирование репродуктивной системы женщины.

2. Заведите дневник критических дней.  В наши дни это сделать просто, многие гаджеты предполагают стандартную программу «женский календарь» или возьмите карманный календарь и ежемесячно отмечайте начало и окончание месячного цикла.

3. Если вы не ведете дневник-календарь, то потом сложно будет вспомнить: даты начала и окончания кровянистых выделений в прошлом периоде, а также продолжительность вашего менструального цикла, а данная информация может быть сигналом о начинающихся женских проблемах.

4. Задержкой считается период более двух недель если после предполагаемой даты начала месячных они так и не наступили. В таком случае нужно записаться на прием в клинику к гинекологу. Доктор проведет осмотр и направит на сдачу лабораторных анализов. Вполне возможно, вы беременны и скоро станете мамой, а возможно, что после получения результатов анализов врач проведет кольпоскопию и назначит лечение, которое восстановит ваш цикл.

Нарушения менструального цикла могут выразиться также в изменении его длительности, продолжительности менструации или объема кровопотери.

Если у вас все же не получается самостоятельно следить за циклом, правильно считать дни или у вас вовсе задержка  менструации запишитесь на прием к хорошему врачу гинекологу Халеду Алиевичу в нашу клинику в Красноармейском районе, врач на приеме наглядно все объяснить, проведет диагностический осмотр и назначит лечение .

Ошибки, которые допускают женщины во время менструации — гинекология

Менструация (mensis) — физиологический процесс, который происходит в организме каждой женщины. Как всем известно заранее предусмотреть симптомы этого процесса достаточно сложно, поскольку организм каждой женщины индивидуален, следовательно и симптомы у каждого разные от тупой боли, до обморока. Преимущественно каждый из нас следя за свои ежемесячным циклом ориентируется в симптомах и днях «приезда гостей». Большинство прекрасной половины не предоставляет важной внимания начале менструального цикла, и продолжает работать в обычном ритме. Врачи гинекологи имеют разные точки зрения на этот счет, но все же нужно обратить внимание на 8 основных правил:

1. Постельный режим. Почему с первых дней даже не чувствуя боли, или услышав легкое потягивание внизу живота, девушки приписывают себе постельный режим, чтобы уменьшить обильные выделения и прекратить болевые симптомы, дать отдохнуть организму. Это первая из ошибок — поскольку при лежании кровь застаивается и весь физиологический процесс нашего организма становится еще болезненным, хотя моменты пребывания в горизонтальном положении кажутся довольно хорошими и безболезненным. Именно вследствие минимального физической нагрузки организм выделяет нужное количество менструальной крови.

2. Прием медицинских препаратов. Не желательно приучать свой организм помогая ему анальгетическими средствами. Иногда боль легкого характера, лучше переждать и перетерпеть, дать возможность организму же преодоление. В случае резких, НЕ стерпных опоясывающых симптомов рекомендуется приматы препараты, которые в своем составе содержат парацетамол. Ни в коем случае

не принимайте анальгин, и аспирин, поскольку они влияют на кроветворные процессы, а во время менструации наблюдается процесс ухудшения свертывания крови.

3. Использование тампонов. Обычно это достаточно комфортно особенно летом, и во время праздничных событий. Но не нужно забывать, что постоянное использование тампонов приводит к усиленному разложения клеток крови в теплой среде и воспалительных процессов органов малого таза.

4. Принятие ванн и бассейнов. Шейка матки активно участвует в менструации, поскольку раскрывается более привычного и очень подвержена влиянию бактерий. Нужно учесть, во время принятия ванн происходит перегревание организма, сосуды расширяются приводя к повышенной циркуляции крови, что может привести к повышенной кровотечения. Купаясь в бассейнах, реках, как бы мы не хранили и которые тампоны не ставили, бактерии через открытую шейку попадут в нашу матку и могут привести к нежелательным болезней.

5. Занятия спортом. Как мы пропустим тренировки, это же важно .. да, но в первый день желательно полностью отказаться от физических нагрузок, которые способствуют усилению кровотока и обильным выделения. Зато можно заняться йогой (без переворачивания вверх ногами), лечебной физкультурой.

6. Диеты. Потеря крови и недоедания, может привести к нежелательных последствий. Поскольку организм изнемогает, частое и рациональное питание не большими порциями только будет восстанавливать его силы и коем случае не влиять на физическую форму.

7. Алкогольные напитки. В свою очередь они только провоцируют недомогание и усиливают менструальные боли. Давайте

заменять их необъятных количеством жидкости (соки, вода, чай)

8. Половая жизнь. Вы думаете категорически нет, хотя на самом деле так. Конечно никто не может запретить этого, просто помните и не забывайте о барьерные методы контрацепции, ведь риск инфицирования и развития составляет наибольший процент вследствие маточной крови, что является одним из лучших сред развития и попадания инфекции и микроб в полость матки. А выбор всегда остается за Вами.

P.S. Наше здоровье бесценно, рисковать им просто недопустимо!

Дата публикации 13.03.2019

Менструальный цикл у подростков — ПроМедицина Уфа

Половое созревание у девочек, как правило, начинается в возрасте 8-9 лет. Начинаются изменения в организме, вызванные ростом уровня половых гормонов – увеличиваются темп роста, кости таза, количество жировой ткани, появляются вторичные половые признаки. Так, сначала начинается рост молочных желез, потом появляются лобковые волосы и в области подмышек. Примерно в 12 лет стартуют месячные.

Нарушение менструального цикла у подростков – одна из самых распространенных гинекологических патологий. Серьезность этой проблемы иногда недооценивают, а ведь она может в дальнейшем повлиять на здоровье женщины.

Длительность менструального цикла высчитывают от начала наступления месячных до начала следующих. Его средняя длительность – 28 дней. Цикл короче или длиннее на неделю также считается в пределах нормы. Кровотечения у девушек продолжаются от 3 до 5 дней, объем потери крови – от 35 до 80 мл.

Часто в первые два года месячные у девочек-подростков нерегулярны. Бывает, что цикл ановуляторный, то есть яйцеклетка не выходит и овуляции не происходит.

Регулярность и интенсивность менструаций зависят от многих факторов. Это,наследственность,  также,  например, экология, психологическая обстановка вокруг, стрессы, физическая нагрузка, плохое питание, различные гинекологические проблемы.

Девочкам и их мамам стоит тревожиться, если:

  • к 13 годам не начала развиваться молочная железа, а к 15 годам не появились месячные;
  • менструации остановились, и их нет уже 3 месяца;
  • после установления регулярного цикла, он опять стал непредсказуемым;
  • менструальный цикл меньше, чем 21 день или больше, чем 40;
  • кровотечения длятся от 7 дней;
  • очень интенсивные кроветечения;
  • между месячными есть кровянистые выделения;
  • менструации сопровождаются болью;
  • внезапно повышается температура, а также при использовании тампонов возникают болезненные ощущения.

При наблюдении перечисленных выше симптомов нужно обратиться к врачу.

Часто нарушение менструального цикла бывает вызвано увеличением синтеза гормона пролактина, вырабатываемого гипофизом. Из-за этого нарушается выработка других гормонов, которые регулирует месячные, что может привести к дальнейшему бесплодию, поликистозу яичников и  другим нарушениям.  Поэтому очень важно  вовремя распознать симптомы, связанные с нарушением менструального цикла, обратиться к специалисту и начать лечение.

Как правило, болезненные ощущения внизу живота во время месячных обычны и легко переносятся девушками. Но иногда менструации сопровождаются резкими непереносимыми болями, усугубляющими нервные расстройства. Такую патологию, когда месячные очень болезненны, называют дисменореей. Она может возникать в то время, когда у девушки только появились месячные, а также, вторично, из-за определенного заболевания. У подростков распространен первый случай. Чаще всего боли возникают до наступления кровотечения и в течение первых часов или дней.

Почему возникает дисменорея?

Это может установить только специалист — гинеколог. В большинстве случаев причиной становится повышенная возбудимость, нервно-психическая неустойчивость в начале месячных.  Также боли могут быть вызваны анатомическим изменением половых органов. Например, при малых размерах матки во время месячных она может сдавливать нервные окончания, вызывая неприятные ощущения. Иногда причиной болей могут стать механические препятствия для свободного оттока крови, что бывает в юношеском возрасте при недоразвитии матки.

Лечение девушек, страдающих первичной дисменореей – не самая легкая задача, так как ее причину  не так легко найти, а если она известна – не всегда можно устранить. Нередко боли бывают вызваны рядом факторов, среди которых почти всегда – психогенный. Поэтому при назначении какого-либо лечения следует учитывать нервно-психическое состояние пациентки, без нормализации которого местное лечение бесполезно.

Трудно лечатся   пациентки, страдающие от гиперплазии половых органов и  конституционных аномалий. Здесь важно хорошо питаться, нормализовать бытовые условия, использовать общеукрепляющие   препараты.  Также первичную дисменорею лечат  гормональными средствами.  Но здесь не обойтись и без симптоматического лечения – применения болеутоляющих. Очень редко, но при мучительных болях приходится прибегатьк  анестезии и новокаиновой блокаде.

Существует мнение, что болезненные месячные проходят после вступления девушки в брак, когда появляется регулярная половая жизнь, наступает беременность и роды. Но, следует иметь ввиду, что вступление в брак, половая жизнь до 18-20 лет недопустимо и даже в некоторых случаях вредно для женского организма.  Кроме того, только врач может решить, какого характера болевые ощущения при месячных в конкретном случае. Поэтому без посещения специалиста не обойтись.

Периоды, менструальный цикл, ПМС и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Период или менструация — это выпадение слизистой оболочки матки. Менструация также известна как менструация. Менструации являются частью нормального сексуального здоровья женщин репродуктивного возраста.

Менструация, включающая кровотечение из влагалища, встречается в основном у людей и подобных им животных, таких как приматы.

Ткань эндометрия отделяется от матки и выходит через влагалище.

У женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней; однако в этом цикле есть некоторые вариации, от 24 до 35 дней. Менструальный цикл — это часть менструального цикла женщины. Это признак того, что организм работает нормально. Менструальный цикл длится в среднем 28 дней, но возможны вариации.

Менструация знаменует начало репродуктивного возраста женщины.С того момента, как у нее начнутся первые месячные, или за несколько дней до этого она может забеременеть. Менструация заканчивается менопаузой, обычно в возрасте от 45 до 55 лет.

Молодая женщина заметит свои первые месячные, потому что кровь будет течь из ее влагалища.

У женщины два яичника, каждый из которых содержит определенное количество яйцеклеток. Каждый месяц в репродуктивном возрасте будет выпускаться яйцеклетка. Кроме того, каждый месяц матка подготавливает подкладку на случай, если яйцеклетка станет оплодотворенной.Если яйцо не оплодотворяется, подкладка не нужна, и вместе с яйцом оно опадет. Мы видим это пролитие как кровь. Это то, что мы называем периодом.

Если яйцеклетка оплодотворена, матке потребуется подкладка, и она не будет пролита. Вот почему месячные прекращаются с началом беременности.

Менархе — начало менструации. Это произойдет, когда все части, составляющие репродуктивную систему девочки, созреют и будут работать вместе.

У девочек менструация обычно начинается в возрасте от 12 до 14 лет, но может варьироваться от 8 до 16 лет.Менструация — важный этап полового созревания девочки. Это один из нескольких физических признаков того, что девушка становится женщиной.

Примерно за 6 месяцев до первых месячных у девочки могут обнаруживаться более четкие выделения из влагалища. Если выделения не имеют резкого запаха или не вызывают зуда, это нормально, и беспокоиться не о чем. Менструации будут происходить регулярно, пока женщина не достигнет менопаузы.

Гормоны вырабатываются гипофизом головного мозга для стимуляции яичников во время репродуктивного цикла.Эти гормоны вызывают рост и созревание некоторых яйцеклеток женщины, которые хранятся в фолликулах ее яичников.

Фолликулы начинают вырабатывать гормон эстроген. Повышенный уровень эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к оплодотворению яйцеклетки.

Если женщина занималась сексом в течение нескольких дней после выхода яйцеклетки и в ее фаллопиевой трубе присутствует сперма, яйцеклетка может оплодотвориться, и она забеременеет.

Однако важно отметить, что беременность возможна при незащищенном сексе в любое время менструального цикла.

Если яйцеклетка не оплодотворена, уровни эстрогена и прогестерона упадут, а слизистая оболочка матки (эндометрий) начнет разрушаться. Это знаменует начало периода.

Менструация состоит из небольшого количества крови и эндометрия. Кровотечение вызвано разрывом тонких кровеносных сосудов внутри матки, когда слизистая оболочка отделяется.

Период обычно длится около 5 дней. Кровотечение, как правило, усиливается в течение первых 2 дней. Даже когда кровоток кажется обильным, количество теряемой крови обычно составляет от 5 до 12 чайных ложек.

У некоторых женщин периоды обильности, чем обычно, известны как меноррагия. Меноррагия должна быть осмотрена врачом, так как она может привести к таким проблемам, как анемия, из-за низкого показателя крови.

Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение (ПМТ) — это совокупность эмоциональных, психологических и физических симптомов, связанных с менструальным циклом женщины.

Симптомы, которые могут ощущаться некоторыми женщинами в дни, предшествующие ее менструации, включают:

  • вздутие живота
  • угри
  • головная боль, включая мигрень
  • раздражительность
  • боли, особенно боли в спине
  • плохое настроение
  • чувство обычно эмоциональные или тревожные
  • бессонница
  • недостаток концентрации
  • болезненность груди или отек
  • небольшое увеличение веса
  • переедание

Как только начинается менструация и женщина начинает кровоточить, симптомы в целом улучшаются.В большинстве случаев к окончанию менструации симптомы полностью исчезнут.

Следующие факторы могут увеличить вероятность ПМС:

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 40 дней.

Для многих женщин продолжительность цикла и количество пролитой крови примерно одинаковы для каждого цикла. Однако у некоторых женщин нерегулярные периоды.

Могут быть вариации:

  • продолжительность интервала между периодами
  • количество потерянной крови
  • продолжительность кровотечения

Нерегулярные периоды могут иметь разные причины, и лечение будет зависеть от причины.

Нерегулярные периоды до 6 лет после начала менструации или во время перименопаузы, когда организм женщины готовится к менопаузе, нередки.

Многие женщины когда-то пропускали месячные. Это могло произойти без видимой причины, или в ожидании беременности, или, возможно, из-за беспокойства или напряжения.

Нерегулярные месячные могут быть вызваны широким спектром факторов, включая следующие:

  • доброкачественные образования, такие как миома матки, полипы эндометрия и рубцы
  • гормональный дисбаланс
  • нарушения свертываемости крови
  • лекарства
  • изменения в методах контроля над рождаемостью
  • Инфекция в матке
  • рак слизистой оболочки матки или рак шейки матки

Любой, кого беспокоят нерегулярные периоды менструации, должен обратиться к врачу.

Что такое аменорея (отсутствие менструации)?

Аменорея — это когда у женщины полностью прекращаются менструации, обычно у женщины пропущены три менструации подряд. Также его применяют, если у девочки к 15 годам менструация не началась.

Причины этого включают:

  • чрезмерные упражнения или потеря веса
  • стресс
  • некоторые лекарства, включая противозачаточные
  • гормональные проблемы
  • беременность

Врачи могут назначить гормональную терапию для лечения аменореи.

Это заболевание, включающее сильную боль в матке во время менструации.

Большинство женщин испытывают незначительную боль во время менструации, но если боль настолько сильна, что мешает нормальной жизнедеятельности, это называется дисменореей. Может потребоваться лекарство.

Некоторые женщины испытывают боль за несколько дней до менструации, в то время как другие страдают дисменореей во время менструации. По мере того, как менструация стихает, обычно уменьшается и боль.

Некоторые женщины испытывают как дисменорею, так и меноррагию или чрезмерную кровопотерю.

Могут присутствовать следующие симптомы:

  • спазмы и боли внизу живота
  • диарея
  • головные боли
  • боли в пояснице
  • тошнота
  • боль, которая распространяется вниз по ногам
  • усталость и утомляемость
  • слабость
  • рвота

Дисменорея более вероятна в следующих группах:

Вторичная дисменорея может возникать при некоторых заболеваниях репродуктивной системы, включая эндометриоз и миому.

Вот некоторые факты о менструации и беременности:

  • Маловероятно, но все же возможно забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, в зависимости от продолжительности вашего месячного цикла, потому что сперма может оставаться в живых до 5 дней .
  • Целью менструации является подготовка матки к зачатию. Если зачатие не происходит, неиспользованная яйцеклетка и слизистая оболочка сбрасываются, и матка готовится к новой попытке. Периоды не продолжаются во время беременности, потому что произошло зачатие.
  • Маловероятно, что у вас будут менструации во время беременности, но во время беременности могут возникнуть легкие кровянистые выделения или кровотечение в то время, когда у вас обычно бывают месячные.
  • Кровотечение может произойти примерно на 6 неделе, когда плацента берет на себя питание плода.
  • Кровотечение может быть признаком внематочной беременности или невынашивания беременности. О любом кровотечении следует сообщать врачу.

Женщины, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менструацией, могут обнаружить, что лечение приносит некоторое облегчение.

  • Обезболивающие: При менструальных болях и дискомфорте могут быть эффективны обезболивающие. К ним могут относиться ацетаминофен (тайленол), ибупрофен и аспирин.
  • Контрацепция: Противозачаточные таблетки часто облегчают менструальные боли. Выстилка матки станет тоньше, что приведет к меньшим сокращениям во время менструации.
  • Упражнение: Было обнаружено, что упражнения помогают снизить уровень дискомфорта и боли, которые испытывают женщины с проблемами менструации.
  • Техники релаксации: Сюда могут входить дыхательные упражнения, массаж и прием лекарств. Некоторые женщины практикуют йогу для облегчения боли и стресса.
  • Термическая обработка: Прижимание бутылки с горячей водой к животу может помочь уменьшить дискомфорт.
  • Теплая ванна: Теплая ванна не только помогает расслабиться, но и снимает боль или дискомфорт.

Менструальные продукты, используемые для поглощения или улавливания менструальных выделений, бывают одноразового или многоразового использования.

Одноразовые менструальные изделия

  • Гигиенические прокладки или салфетки: Полотенца, прокладки или салфетки помещаются в нижнее белье и поглощают менструальные выделения.
  • Тампоны: Это цилиндры, которые вводятся во влагалище, где они поглощают менструальные выделения. Они сделаны из обработанного искусственного шелка или смесей хлопка или 100-процентного хлопкового флиса.

Предметы для менструального цикла многоразового использования

  • Тканевые прокладки: Обычно они изготавливаются из хлопка, махровой ткани или фланели.Они размещены снаружи. Их можно стирать.
  • Менструальные чаши: Вставляются непосредственно во влагалище для улавливания менструальных выделений. Они многоразовые. Также есть одноразовые версии.
  • Нижнее белье многоразового использования: Часто называемые «трусики с подкладкой», они обычно сделаны из хлопка с пришитыми впитывающими слоями. Их можно мыть и использовать повторно.
  • Одеяло: Также известно как полотенце или простыня. Это большие куски ткани, которые кладут между ног во время сна.Их можно постирать и использовать снова.

Широкий ассортимент продуктов для менструального цикла доступен для покупки в Интернете.

Периоды, менструальный цикл, ПМС и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Период или менструация — это выпадение слизистой оболочки матки. Менструация также известна как менструация. Менструации являются частью нормального сексуального здоровья женщин репродуктивного возраста.

Менструация, включающая кровотечение из влагалища, встречается в основном у людей и подобных им животных, таких как приматы.

Ткань эндометрия отделяется от матки и выходит через влагалище.

У женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней; однако в этом цикле есть некоторые вариации, от 24 до 35 дней. Менструальный цикл — это часть менструального цикла женщины. Это признак того, что организм работает нормально. Менструальный цикл длится в среднем 28 дней, но возможны вариации.

Менструация знаменует начало репродуктивного возраста женщины. С того момента, как у нее начнутся первые месячные, или за несколько дней до этого она может забеременеть. Менструация заканчивается менопаузой, обычно в возрасте от 45 до 55 лет.

Молодая женщина заметит свои первые месячные, потому что кровь будет течь из ее влагалища.

У женщины два яичника, каждый из которых содержит определенное количество яйцеклеток. Каждый месяц в репродуктивном возрасте будет выпускаться яйцеклетка. Кроме того, каждый месяц матка подготавливает подкладку на случай, если яйцеклетка станет оплодотворенной.Если яйцо не оплодотворяется, подкладка не нужна, и вместе с яйцом оно опадет. Мы видим это пролитие как кровь. Это то, что мы называем периодом.

Если яйцеклетка оплодотворена, матке потребуется подкладка, и она не будет пролита. Вот почему месячные прекращаются с началом беременности.

Менархе — начало менструации. Это произойдет, когда все части, составляющие репродуктивную систему девочки, созреют и будут работать вместе.

У девочек менструация обычно начинается в возрасте от 12 до 14 лет, но может варьироваться от 8 до 16 лет.Менструация — важный этап полового созревания девочки. Это один из нескольких физических признаков того, что девушка становится женщиной.

Примерно за 6 месяцев до первых месячных у девочки могут обнаруживаться более четкие выделения из влагалища. Если выделения не имеют резкого запаха или не вызывают зуда, это нормально, и беспокоиться не о чем. Менструации будут происходить регулярно, пока женщина не достигнет менопаузы.

Гормоны вырабатываются гипофизом головного мозга для стимуляции яичников во время репродуктивного цикла.Эти гормоны вызывают рост и созревание некоторых яйцеклеток женщины, которые хранятся в фолликулах ее яичников.

Фолликулы начинают вырабатывать гормон эстроген. Повышенный уровень эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к оплодотворению яйцеклетки.

Если женщина занималась сексом в течение нескольких дней после выхода яйцеклетки и в ее фаллопиевой трубе присутствует сперма, яйцеклетка может оплодотвориться, и она забеременеет.

Однако важно отметить, что беременность возможна при незащищенном сексе в любое время менструального цикла.

Если яйцеклетка не оплодотворена, уровни эстрогена и прогестерона упадут, а слизистая оболочка матки (эндометрий) начнет разрушаться. Это знаменует начало периода.

Менструация состоит из небольшого количества крови и эндометрия. Кровотечение вызвано разрывом тонких кровеносных сосудов внутри матки, когда слизистая оболочка отделяется.

Период обычно длится около 5 дней. Кровотечение, как правило, усиливается в течение первых 2 дней. Даже когда кровоток кажется обильным, количество теряемой крови обычно составляет от 5 до 12 чайных ложек.

У некоторых женщин периоды обильности, чем обычно, известны как меноррагия. Меноррагия должна быть осмотрена врачом, так как она может привести к таким проблемам, как анемия, из-за низкого показателя крови.

Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение (ПМТ) — это совокупность эмоциональных, психологических и физических симптомов, связанных с менструальным циклом женщины.

Симптомы, которые могут ощущаться некоторыми женщинами в дни, предшествующие ее менструации, включают:

  • вздутие живота
  • угри
  • головная боль, включая мигрень
  • раздражительность
  • боли, особенно боли в спине
  • плохое настроение
  • чувство обычно эмоциональные или тревожные
  • бессонница
  • недостаток концентрации
  • болезненность груди или отек
  • небольшое увеличение веса
  • переедание

Как только начинается менструация и женщина начинает кровоточить, симптомы в целом улучшаются.В большинстве случаев к окончанию менструации симптомы полностью исчезнут.

Следующие факторы могут увеличить вероятность ПМС:

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 40 дней.

Для многих женщин продолжительность цикла и количество пролитой крови примерно одинаковы для каждого цикла. Однако у некоторых женщин нерегулярные периоды.

Могут быть вариации:

  • продолжительность интервала между периодами
  • количество потерянной крови
  • продолжительность кровотечения

Нерегулярные периоды могут иметь разные причины, и лечение будет зависеть от причины.

Нерегулярные периоды до 6 лет после начала менструации или во время перименопаузы, когда организм женщины готовится к менопаузе, нередки.

Многие женщины когда-то пропускали месячные. Это могло произойти без видимой причины, или в ожидании беременности, или, возможно, из-за беспокойства или напряжения.

Нерегулярные месячные могут быть вызваны широким спектром факторов, включая следующие:

  • доброкачественные образования, такие как миома матки, полипы эндометрия и рубцы
  • гормональный дисбаланс
  • нарушения свертываемости крови
  • лекарства
  • изменения в методах контроля над рождаемостью
  • Инфекция в матке
  • рак слизистой оболочки матки или рак шейки матки

Любой, кого беспокоят нерегулярные периоды менструации, должен обратиться к врачу.

Что такое аменорея (отсутствие менструации)?

Аменорея — это когда у женщины полностью прекращаются менструации, обычно у женщины пропущены три менструации подряд. Также его применяют, если у девочки к 15 годам менструация не началась.

Причины этого включают:

  • чрезмерные упражнения или потеря веса
  • стресс
  • некоторые лекарства, включая противозачаточные
  • гормональные проблемы
  • беременность

Врачи могут назначить гормональную терапию для лечения аменореи.

Это заболевание, включающее сильную боль в матке во время менструации.

Большинство женщин испытывают незначительную боль во время менструации, но если боль настолько сильна, что мешает нормальной жизнедеятельности, это называется дисменореей. Может потребоваться лекарство.

Некоторые женщины испытывают боль за несколько дней до менструации, в то время как другие страдают дисменореей во время менструации. По мере того, как менструация стихает, обычно уменьшается и боль.

Некоторые женщины испытывают как дисменорею, так и меноррагию или чрезмерную кровопотерю.

Могут присутствовать следующие симптомы:

  • спазмы и боли внизу живота
  • диарея
  • головные боли
  • боли в пояснице
  • тошнота
  • боль, которая распространяется вниз по ногам
  • усталость и утомляемость
  • слабость
  • рвота

Дисменорея более вероятна в следующих группах:

Вторичная дисменорея может возникать при некоторых заболеваниях репродуктивной системы, включая эндометриоз и миому.

Вот некоторые факты о менструации и беременности:

  • Маловероятно, но все же возможно забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, в зависимости от продолжительности вашего месячного цикла, потому что сперма может оставаться в живых до 5 дней .
  • Целью менструации является подготовка матки к зачатию. Если зачатие не происходит, неиспользованная яйцеклетка и слизистая оболочка сбрасываются, и матка готовится к новой попытке. Периоды не продолжаются во время беременности, потому что произошло зачатие.
  • Маловероятно, что у вас будут менструации во время беременности, но во время беременности могут возникнуть легкие кровянистые выделения или кровотечение в то время, когда у вас обычно бывают месячные.
  • Кровотечение может произойти примерно на 6 неделе, когда плацента берет на себя питание плода.
  • Кровотечение может быть признаком внематочной беременности или невынашивания беременности. О любом кровотечении следует сообщать врачу.

Женщины, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менструацией, могут обнаружить, что лечение приносит некоторое облегчение.

  • Обезболивающие: При менструальных болях и дискомфорте могут быть эффективны обезболивающие. К ним могут относиться ацетаминофен (тайленол), ибупрофен и аспирин.
  • Контрацепция: Противозачаточные таблетки часто облегчают менструальные боли. Выстилка матки станет тоньше, что приведет к меньшим сокращениям во время менструации.
  • Упражнение: Было обнаружено, что упражнения помогают снизить уровень дискомфорта и боли, которые испытывают женщины с проблемами менструации.
  • Техники релаксации: Сюда могут входить дыхательные упражнения, массаж и прием лекарств. Некоторые женщины практикуют йогу для облегчения боли и стресса.
  • Термическая обработка: Прижимание бутылки с горячей водой к животу может помочь уменьшить дискомфорт.
  • Теплая ванна: Теплая ванна не только помогает расслабиться, но и снимает боль или дискомфорт.

Менструальные продукты, используемые для поглощения или улавливания менструальных выделений, бывают одноразового или многоразового использования.

Одноразовые менструальные изделия

  • Гигиенические прокладки или салфетки: Полотенца, прокладки или салфетки помещаются в нижнее белье и поглощают менструальные выделения.
  • Тампоны: Это цилиндры, которые вводятся во влагалище, где они поглощают менструальные выделения. Они сделаны из обработанного искусственного шелка или смесей хлопка или 100-процентного хлопкового флиса.

Предметы для менструального цикла многоразового использования

  • Тканевые прокладки: Обычно они изготавливаются из хлопка, махровой ткани или фланели.Они размещены снаружи. Их можно стирать.
  • Менструальные чаши: Вставляются непосредственно во влагалище для улавливания менструальных выделений. Они многоразовые. Также есть одноразовые версии.
  • Нижнее белье многоразового использования: Часто называемые «трусики с подкладкой», они обычно сделаны из хлопка с пришитыми впитывающими слоями. Их можно мыть и использовать повторно.
  • Одеяло: Также известно как полотенце или простыня. Это большие куски ткани, которые кладут между ног во время сна.Их можно постирать и использовать снова.

Широкий ассортимент продуктов для менструального цикла доступен для покупки в Интернете.

Периоды, менструальный цикл, ПМС и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Период или менструация — это выпадение слизистой оболочки матки. Менструация также известна как менструация. Менструации являются частью нормального сексуального здоровья женщин репродуктивного возраста.

Менструация, включающая кровотечение из влагалища, встречается в основном у людей и подобных им животных, таких как приматы.

Ткань эндометрия отделяется от матки и выходит через влагалище.

У женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней; однако в этом цикле есть некоторые вариации, от 24 до 35 дней. Менструальный цикл — это часть менструального цикла женщины. Это признак того, что организм работает нормально. Менструальный цикл длится в среднем 28 дней, но возможны вариации.

Менструация знаменует начало репродуктивного возраста женщины. С того момента, как у нее начнутся первые месячные, или за несколько дней до этого она может забеременеть. Менструация заканчивается менопаузой, обычно в возрасте от 45 до 55 лет.

Молодая женщина заметит свои первые месячные, потому что кровь будет течь из ее влагалища.

У женщины два яичника, каждый из которых содержит определенное количество яйцеклеток. Каждый месяц в репродуктивном возрасте будет выпускаться яйцеклетка. Кроме того, каждый месяц матка подготавливает подкладку на случай, если яйцеклетка станет оплодотворенной.Если яйцо не оплодотворяется, подкладка не нужна, и вместе с яйцом оно опадет. Мы видим это пролитие как кровь. Это то, что мы называем периодом.

Если яйцеклетка оплодотворена, матке потребуется подкладка, и она не будет пролита. Вот почему месячные прекращаются с началом беременности.

Менархе — начало менструации. Это произойдет, когда все части, составляющие репродуктивную систему девочки, созреют и будут работать вместе.

У девочек менструация обычно начинается в возрасте от 12 до 14 лет, но может варьироваться от 8 до 16 лет.Менструация — важный этап полового созревания девочки. Это один из нескольких физических признаков того, что девушка становится женщиной.

Примерно за 6 месяцев до первых месячных у девочки могут обнаруживаться более четкие выделения из влагалища. Если выделения не имеют резкого запаха или не вызывают зуда, это нормально, и беспокоиться не о чем. Менструации будут происходить регулярно, пока женщина не достигнет менопаузы.

Гормоны вырабатываются гипофизом головного мозга для стимуляции яичников во время репродуктивного цикла.Эти гормоны вызывают рост и созревание некоторых яйцеклеток женщины, которые хранятся в фолликулах ее яичников.

Фолликулы начинают вырабатывать гормон эстроген. Повышенный уровень эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к оплодотворению яйцеклетки.

Если женщина занималась сексом в течение нескольких дней после выхода яйцеклетки и в ее фаллопиевой трубе присутствует сперма, яйцеклетка может оплодотвориться, и она забеременеет.

Однако важно отметить, что беременность возможна при незащищенном сексе в любое время менструального цикла.

Если яйцеклетка не оплодотворена, уровни эстрогена и прогестерона упадут, а слизистая оболочка матки (эндометрий) начнет разрушаться. Это знаменует начало периода.

Менструация состоит из небольшого количества крови и эндометрия. Кровотечение вызвано разрывом тонких кровеносных сосудов внутри матки, когда слизистая оболочка отделяется.

Период обычно длится около 5 дней. Кровотечение, как правило, усиливается в течение первых 2 дней. Даже когда кровоток кажется обильным, количество теряемой крови обычно составляет от 5 до 12 чайных ложек.

У некоторых женщин периоды обильности, чем обычно, известны как меноррагия. Меноррагия должна быть осмотрена врачом, так как она может привести к таким проблемам, как анемия, из-за низкого показателя крови.

Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение (ПМТ) — это совокупность эмоциональных, психологических и физических симптомов, связанных с менструальным циклом женщины.

Симптомы, которые могут ощущаться некоторыми женщинами в дни, предшествующие ее менструации, включают:

  • вздутие живота
  • угри
  • головная боль, включая мигрень
  • раздражительность
  • боли, особенно боли в спине
  • плохое настроение
  • чувство обычно эмоциональные или тревожные
  • бессонница
  • недостаток концентрации
  • болезненность груди или отек
  • небольшое увеличение веса
  • переедание

Как только начинается менструация и женщина начинает кровоточить, симптомы в целом улучшаются.В большинстве случаев к окончанию менструации симптомы полностью исчезнут.

Следующие факторы могут увеличить вероятность ПМС:

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 40 дней.

Для многих женщин продолжительность цикла и количество пролитой крови примерно одинаковы для каждого цикла. Однако у некоторых женщин нерегулярные периоды.

Могут быть вариации:

  • продолжительность интервала между периодами
  • количество потерянной крови
  • продолжительность кровотечения

Нерегулярные периоды могут иметь разные причины, и лечение будет зависеть от причины.

Нерегулярные периоды до 6 лет после начала менструации или во время перименопаузы, когда организм женщины готовится к менопаузе, нередки.

Многие женщины когда-то пропускали месячные. Это могло произойти без видимой причины, или в ожидании беременности, или, возможно, из-за беспокойства или напряжения.

Нерегулярные месячные могут быть вызваны широким спектром факторов, включая следующие:

  • доброкачественные образования, такие как миома матки, полипы эндометрия и рубцы
  • гормональный дисбаланс
  • нарушения свертываемости крови
  • лекарства
  • изменения в методах контроля над рождаемостью
  • Инфекция в матке
  • рак слизистой оболочки матки или рак шейки матки

Любой, кого беспокоят нерегулярные периоды менструации, должен обратиться к врачу.

Что такое аменорея (отсутствие менструации)?

Аменорея — это когда у женщины полностью прекращаются менструации, обычно у женщины пропущены три менструации подряд. Также его применяют, если у девочки к 15 годам менструация не началась.

Причины этого включают:

  • чрезмерные упражнения или потеря веса
  • стресс
  • некоторые лекарства, включая противозачаточные
  • гормональные проблемы
  • беременность

Врачи могут назначить гормональную терапию для лечения аменореи.

Это заболевание, включающее сильную боль в матке во время менструации.

Большинство женщин испытывают незначительную боль во время менструации, но если боль настолько сильна, что мешает нормальной жизнедеятельности, это называется дисменореей. Может потребоваться лекарство.

Некоторые женщины испытывают боль за несколько дней до менструации, в то время как другие страдают дисменореей во время менструации. По мере того, как менструация стихает, обычно уменьшается и боль.

Некоторые женщины испытывают как дисменорею, так и меноррагию или чрезмерную кровопотерю.

Могут присутствовать следующие симптомы:

  • спазмы и боли внизу живота
  • диарея
  • головные боли
  • боли в пояснице
  • тошнота
  • боль, которая распространяется вниз по ногам
  • усталость и утомляемость
  • слабость
  • рвота

Дисменорея более вероятна в следующих группах:

Вторичная дисменорея может возникать при некоторых заболеваниях репродуктивной системы, включая эндометриоз и миому.

Вот некоторые факты о менструации и беременности:

  • Маловероятно, но все же возможно забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, в зависимости от продолжительности вашего месячного цикла, потому что сперма может оставаться в живых до 5 дней .
  • Целью менструации является подготовка матки к зачатию. Если зачатие не происходит, неиспользованная яйцеклетка и слизистая оболочка сбрасываются, и матка готовится к новой попытке. Периоды не продолжаются во время беременности, потому что произошло зачатие.
  • Маловероятно, что у вас будут менструации во время беременности, но во время беременности могут возникнуть легкие кровянистые выделения или кровотечение в то время, когда у вас обычно бывают месячные.
  • Кровотечение может произойти примерно на 6 неделе, когда плацента берет на себя питание плода.
  • Кровотечение может быть признаком внематочной беременности или невынашивания беременности. О любом кровотечении следует сообщать врачу.

Женщины, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менструацией, могут обнаружить, что лечение приносит некоторое облегчение.

  • Обезболивающие: При менструальных болях и дискомфорте могут быть эффективны обезболивающие. К ним могут относиться ацетаминофен (тайленол), ибупрофен и аспирин.
  • Контрацепция: Противозачаточные таблетки часто облегчают менструальные боли. Выстилка матки станет тоньше, что приведет к меньшим сокращениям во время менструации.
  • Упражнение: Было обнаружено, что упражнения помогают снизить уровень дискомфорта и боли, которые испытывают женщины с проблемами менструации.
  • Техники релаксации: Сюда могут входить дыхательные упражнения, массаж и прием лекарств. Некоторые женщины практикуют йогу для облегчения боли и стресса.
  • Термическая обработка: Прижимание бутылки с горячей водой к животу может помочь уменьшить дискомфорт.
  • Теплая ванна: Теплая ванна не только помогает расслабиться, но и снимает боль или дискомфорт.

Менструальные продукты, используемые для поглощения или улавливания менструальных выделений, бывают одноразового или многоразового использования.

Одноразовые менструальные изделия

  • Гигиенические прокладки или салфетки: Полотенца, прокладки или салфетки помещаются в нижнее белье и поглощают менструальные выделения.
  • Тампоны: Это цилиндры, которые вводятся во влагалище, где они поглощают менструальные выделения. Они сделаны из обработанного искусственного шелка или смесей хлопка или 100-процентного хлопкового флиса.

Предметы для менструального цикла многоразового использования

  • Тканевые прокладки: Обычно они изготавливаются из хлопка, махровой ткани или фланели.Они размещены снаружи. Их можно стирать.
  • Менструальные чаши: Вставляются непосредственно во влагалище для улавливания менструальных выделений. Они многоразовые. Также есть одноразовые версии.
  • Нижнее белье многоразового использования: Часто называемые «трусики с подкладкой», они обычно сделаны из хлопка с пришитыми впитывающими слоями. Их можно мыть и использовать повторно.
  • Одеяло: Также известно как полотенце или простыня. Это большие куски ткани, которые кладут между ног во время сна.Их можно постирать и использовать снова.

Широкий ассортимент продуктов для менструального цикла доступен для покупки в Интернете.

Периоды, менструальный цикл, ПМС и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Период или менструация — это выпадение слизистой оболочки матки. Менструация также известна как менструация. Менструации являются частью нормального сексуального здоровья женщин репродуктивного возраста.

Менструация, включающая кровотечение из влагалища, встречается в основном у людей и подобных им животных, таких как приматы.

Ткань эндометрия отделяется от матки и выходит через влагалище.

У женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней; однако в этом цикле есть некоторые вариации, от 24 до 35 дней. Менструальный цикл — это часть менструального цикла женщины. Это признак того, что организм работает нормально. Менструальный цикл длится в среднем 28 дней, но возможны вариации.

Менструация знаменует начало репродуктивного возраста женщины. С того момента, как у нее начнутся первые месячные, или за несколько дней до этого она может забеременеть. Менструация заканчивается менопаузой, обычно в возрасте от 45 до 55 лет.

Молодая женщина заметит свои первые месячные, потому что кровь будет течь из ее влагалища.

У женщины два яичника, каждый из которых содержит определенное количество яйцеклеток. Каждый месяц в репродуктивном возрасте будет выпускаться яйцеклетка. Кроме того, каждый месяц матка подготавливает подкладку на случай, если яйцеклетка станет оплодотворенной.Если яйцо не оплодотворяется, подкладка не нужна, и вместе с яйцом оно опадет. Мы видим это пролитие как кровь. Это то, что мы называем периодом.

Если яйцеклетка оплодотворена, матке потребуется подкладка, и она не будет пролита. Вот почему месячные прекращаются с началом беременности.

Менархе — начало менструации. Это произойдет, когда все части, составляющие репродуктивную систему девочки, созреют и будут работать вместе.

У девочек менструация обычно начинается в возрасте от 12 до 14 лет, но может варьироваться от 8 до 16 лет.Менструация — важный этап полового созревания девочки. Это один из нескольких физических признаков того, что девушка становится женщиной.

Примерно за 6 месяцев до первых месячных у девочки могут обнаруживаться более четкие выделения из влагалища. Если выделения не имеют резкого запаха или не вызывают зуда, это нормально, и беспокоиться не о чем. Менструации будут происходить регулярно, пока женщина не достигнет менопаузы.

Гормоны вырабатываются гипофизом головного мозга для стимуляции яичников во время репродуктивного цикла.Эти гормоны вызывают рост и созревание некоторых яйцеклеток женщины, которые хранятся в фолликулах ее яичников.

Фолликулы начинают вырабатывать гормон эстроген. Повышенный уровень эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к оплодотворению яйцеклетки.

Если женщина занималась сексом в течение нескольких дней после выхода яйцеклетки и в ее фаллопиевой трубе присутствует сперма, яйцеклетка может оплодотвориться, и она забеременеет.

Однако важно отметить, что беременность возможна при незащищенном сексе в любое время менструального цикла.

Если яйцеклетка не оплодотворена, уровни эстрогена и прогестерона упадут, а слизистая оболочка матки (эндометрий) начнет разрушаться. Это знаменует начало периода.

Менструация состоит из небольшого количества крови и эндометрия. Кровотечение вызвано разрывом тонких кровеносных сосудов внутри матки, когда слизистая оболочка отделяется.

Период обычно длится около 5 дней. Кровотечение, как правило, усиливается в течение первых 2 дней. Даже когда кровоток кажется обильным, количество теряемой крови обычно составляет от 5 до 12 чайных ложек.

У некоторых женщин периоды обильности, чем обычно, известны как меноррагия. Меноррагия должна быть осмотрена врачом, так как она может привести к таким проблемам, как анемия, из-за низкого показателя крови.

Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение (ПМТ) — это совокупность эмоциональных, психологических и физических симптомов, связанных с менструальным циклом женщины.

Симптомы, которые могут ощущаться некоторыми женщинами в дни, предшествующие ее менструации, включают:

  • вздутие живота
  • угри
  • головная боль, включая мигрень
  • раздражительность
  • боли, особенно боли в спине
  • плохое настроение
  • чувство обычно эмоциональные или тревожные
  • бессонница
  • недостаток концентрации
  • болезненность груди или отек
  • небольшое увеличение веса
  • переедание

Как только начинается менструация и женщина начинает кровоточить, симптомы в целом улучшаются.В большинстве случаев к окончанию менструации симптомы полностью исчезнут.

Следующие факторы могут увеличить вероятность ПМС:

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 40 дней.

Для многих женщин продолжительность цикла и количество пролитой крови примерно одинаковы для каждого цикла. Однако у некоторых женщин нерегулярные периоды.

Могут быть вариации:

  • продолжительность интервала между периодами
  • количество потерянной крови
  • продолжительность кровотечения

Нерегулярные периоды могут иметь разные причины, и лечение будет зависеть от причины.

Нерегулярные периоды до 6 лет после начала менструации или во время перименопаузы, когда организм женщины готовится к менопаузе, нередки.

Многие женщины когда-то пропускали месячные. Это могло произойти без видимой причины, или в ожидании беременности, или, возможно, из-за беспокойства или напряжения.

Нерегулярные месячные могут быть вызваны широким спектром факторов, включая следующие:

  • доброкачественные образования, такие как миома матки, полипы эндометрия и рубцы
  • гормональный дисбаланс
  • нарушения свертываемости крови
  • лекарства
  • изменения в методах контроля над рождаемостью
  • Инфекция в матке
  • рак слизистой оболочки матки или рак шейки матки

Любой, кого беспокоят нерегулярные периоды менструации, должен обратиться к врачу.

Что такое аменорея (отсутствие менструации)?

Аменорея — это когда у женщины полностью прекращаются менструации, обычно у женщины пропущены три менструации подряд. Также его применяют, если у девочки к 15 годам менструация не началась.

Причины этого включают:

  • чрезмерные упражнения или потеря веса
  • стресс
  • некоторые лекарства, включая противозачаточные
  • гормональные проблемы
  • беременность

Врачи могут назначить гормональную терапию для лечения аменореи.

Это заболевание, включающее сильную боль в матке во время менструации.

Большинство женщин испытывают незначительную боль во время менструации, но если боль настолько сильна, что мешает нормальной жизнедеятельности, это называется дисменореей. Может потребоваться лекарство.

Некоторые женщины испытывают боль за несколько дней до менструации, в то время как другие страдают дисменореей во время менструации. По мере того, как менструация стихает, обычно уменьшается и боль.

Некоторые женщины испытывают как дисменорею, так и меноррагию или чрезмерную кровопотерю.

Могут присутствовать следующие симптомы:

  • спазмы и боли внизу живота
  • диарея
  • головные боли
  • боли в пояснице
  • тошнота
  • боль, которая распространяется вниз по ногам
  • усталость и утомляемость
  • слабость
  • рвота

Дисменорея более вероятна в следующих группах:

Вторичная дисменорея может возникать при некоторых заболеваниях репродуктивной системы, включая эндометриоз и миому.

Вот некоторые факты о менструации и беременности:

  • Маловероятно, но все же возможно забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, в зависимости от продолжительности вашего месячного цикла, потому что сперма может оставаться в живых до 5 дней .
  • Целью менструации является подготовка матки к зачатию. Если зачатие не происходит, неиспользованная яйцеклетка и слизистая оболочка сбрасываются, и матка готовится к новой попытке. Периоды не продолжаются во время беременности, потому что произошло зачатие.
  • Маловероятно, что у вас будут менструации во время беременности, но во время беременности могут возникнуть легкие кровянистые выделения или кровотечение в то время, когда у вас обычно бывают месячные.
  • Кровотечение может произойти примерно на 6 неделе, когда плацента берет на себя питание плода.
  • Кровотечение может быть признаком внематочной беременности или невынашивания беременности. О любом кровотечении следует сообщать врачу.

Женщины, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менструацией, могут обнаружить, что лечение приносит некоторое облегчение.

  • Обезболивающие: При менструальных болях и дискомфорте могут быть эффективны обезболивающие. К ним могут относиться ацетаминофен (тайленол), ибупрофен и аспирин.
  • Контрацепция: Противозачаточные таблетки часто облегчают менструальные боли. Выстилка матки станет тоньше, что приведет к меньшим сокращениям во время менструации.
  • Упражнение: Было обнаружено, что упражнения помогают снизить уровень дискомфорта и боли, которые испытывают женщины с проблемами менструации.
  • Техники релаксации: Сюда могут входить дыхательные упражнения, массаж и прием лекарств. Некоторые женщины практикуют йогу для облегчения боли и стресса.
  • Термическая обработка: Прижимание бутылки с горячей водой к животу может помочь уменьшить дискомфорт.
  • Теплая ванна: Теплая ванна не только помогает расслабиться, но и снимает боль или дискомфорт.

Менструальные продукты, используемые для поглощения или улавливания менструальных выделений, бывают одноразового или многоразового использования.

Одноразовые менструальные изделия

  • Гигиенические прокладки или салфетки: Полотенца, прокладки или салфетки помещаются в нижнее белье и поглощают менструальные выделения.
  • Тампоны: Это цилиндры, которые вводятся во влагалище, где они поглощают менструальные выделения. Они сделаны из обработанного искусственного шелка или смесей хлопка или 100-процентного хлопкового флиса.

Предметы для менструального цикла многоразового использования

  • Тканевые прокладки: Обычно они изготавливаются из хлопка, махровой ткани или фланели.Они размещены снаружи. Их можно стирать.
  • Менструальные чаши: Вставляются непосредственно во влагалище для улавливания менструальных выделений. Они многоразовые. Также есть одноразовые версии.
  • Нижнее белье многоразового использования: Часто называемые «трусики с подкладкой», они обычно сделаны из хлопка с пришитыми впитывающими слоями. Их можно мыть и использовать повторно.
  • Одеяло: Также известно как полотенце или простыня. Это большие куски ткани, которые кладут между ног во время сна.Их можно постирать и использовать снова.

Широкий ассортимент продуктов для менструального цикла доступен для покупки в Интернете.

Периоды, менструальный цикл, ПМС и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Период или менструация — это выпадение слизистой оболочки матки. Менструация также известна как менструация. Менструации являются частью нормального сексуального здоровья женщин репродуктивного возраста.

Менструация, включающая кровотечение из влагалища, встречается в основном у людей и подобных им животных, таких как приматы.

Ткань эндометрия отделяется от матки и выходит через влагалище.

У женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней; однако в этом цикле есть некоторые вариации, от 24 до 35 дней. Менструальный цикл — это часть менструального цикла женщины. Это признак того, что организм работает нормально. Менструальный цикл длится в среднем 28 дней, но возможны вариации.

Менструация знаменует начало репродуктивного возраста женщины. С того момента, как у нее начнутся первые месячные, или за несколько дней до этого она может забеременеть. Менструация заканчивается менопаузой, обычно в возрасте от 45 до 55 лет.

Молодая женщина заметит свои первые месячные, потому что кровь будет течь из ее влагалища.

У женщины два яичника, каждый из которых содержит определенное количество яйцеклеток. Каждый месяц в репродуктивном возрасте будет выпускаться яйцеклетка. Кроме того, каждый месяц матка подготавливает подкладку на случай, если яйцеклетка станет оплодотворенной.Если яйцо не оплодотворяется, подкладка не нужна, и вместе с яйцом оно опадет. Мы видим это пролитие как кровь. Это то, что мы называем периодом.

Если яйцеклетка оплодотворена, матке потребуется подкладка, и она не будет пролита. Вот почему месячные прекращаются с началом беременности.

Менархе — начало менструации. Это произойдет, когда все части, составляющие репродуктивную систему девочки, созреют и будут работать вместе.

У девочек менструация обычно начинается в возрасте от 12 до 14 лет, но может варьироваться от 8 до 16 лет.Менструация — важный этап полового созревания девочки. Это один из нескольких физических признаков того, что девушка становится женщиной.

Примерно за 6 месяцев до первых месячных у девочки могут обнаруживаться более четкие выделения из влагалища. Если выделения не имеют резкого запаха или не вызывают зуда, это нормально, и беспокоиться не о чем. Менструации будут происходить регулярно, пока женщина не достигнет менопаузы.

Гормоны вырабатываются гипофизом головного мозга для стимуляции яичников во время репродуктивного цикла.Эти гормоны вызывают рост и созревание некоторых яйцеклеток женщины, которые хранятся в фолликулах ее яичников.

Фолликулы начинают вырабатывать гормон эстроген. Повышенный уровень эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к оплодотворению яйцеклетки.

Если женщина занималась сексом в течение нескольких дней после выхода яйцеклетки и в ее фаллопиевой трубе присутствует сперма, яйцеклетка может оплодотвориться, и она забеременеет.

Однако важно отметить, что беременность возможна при незащищенном сексе в любое время менструального цикла.

Если яйцеклетка не оплодотворена, уровни эстрогена и прогестерона упадут, а слизистая оболочка матки (эндометрий) начнет разрушаться. Это знаменует начало периода.

Менструация состоит из небольшого количества крови и эндометрия. Кровотечение вызвано разрывом тонких кровеносных сосудов внутри матки, когда слизистая оболочка отделяется.

Период обычно длится около 5 дней. Кровотечение, как правило, усиливается в течение первых 2 дней. Даже когда кровоток кажется обильным, количество теряемой крови обычно составляет от 5 до 12 чайных ложек.

У некоторых женщин периоды обильности, чем обычно, известны как меноррагия. Меноррагия должна быть осмотрена врачом, так как она может привести к таким проблемам, как анемия, из-за низкого показателя крови.

Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение (ПМТ) — это совокупность эмоциональных, психологических и физических симптомов, связанных с менструальным циклом женщины.

Симптомы, которые могут ощущаться некоторыми женщинами в дни, предшествующие ее менструации, включают:

  • вздутие живота
  • угри
  • головная боль, включая мигрень
  • раздражительность
  • боли, особенно боли в спине
  • плохое настроение
  • чувство обычно эмоциональные или тревожные
  • бессонница
  • недостаток концентрации
  • болезненность груди или отек
  • небольшое увеличение веса
  • переедание

Как только начинается менструация и женщина начинает кровоточить, симптомы в целом улучшаются.В большинстве случаев к окончанию менструации симптомы полностью исчезнут.

Следующие факторы могут увеличить вероятность ПМС:

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 40 дней.

Для многих женщин продолжительность цикла и количество пролитой крови примерно одинаковы для каждого цикла. Однако у некоторых женщин нерегулярные периоды.

Могут быть вариации:

  • продолжительность интервала между периодами
  • количество потерянной крови
  • продолжительность кровотечения

Нерегулярные периоды могут иметь разные причины, и лечение будет зависеть от причины.

Нерегулярные периоды до 6 лет после начала менструации или во время перименопаузы, когда организм женщины готовится к менопаузе, нередки.

Многие женщины когда-то пропускали месячные. Это могло произойти без видимой причины, или в ожидании беременности, или, возможно, из-за беспокойства или напряжения.

Нерегулярные месячные могут быть вызваны широким спектром факторов, включая следующие:

  • доброкачественные образования, такие как миома матки, полипы эндометрия и рубцы
  • гормональный дисбаланс
  • нарушения свертываемости крови
  • лекарства
  • изменения в методах контроля над рождаемостью
  • Инфекция в матке
  • рак слизистой оболочки матки или рак шейки матки

Любой, кого беспокоят нерегулярные периоды менструации, должен обратиться к врачу.

Что такое аменорея (отсутствие менструации)?

Аменорея — это когда у женщины полностью прекращаются менструации, обычно у женщины пропущены три менструации подряд. Также его применяют, если у девочки к 15 годам менструация не началась.

Причины этого включают:

  • чрезмерные упражнения или потеря веса
  • стресс
  • некоторые лекарства, включая противозачаточные
  • гормональные проблемы
  • беременность

Врачи могут назначить гормональную терапию для лечения аменореи.

Это заболевание, включающее сильную боль в матке во время менструации.

Большинство женщин испытывают незначительную боль во время менструации, но если боль настолько сильна, что мешает нормальной жизнедеятельности, это называется дисменореей. Может потребоваться лекарство.

Некоторые женщины испытывают боль за несколько дней до менструации, в то время как другие страдают дисменореей во время менструации. По мере того, как менструация стихает, обычно уменьшается и боль.

Некоторые женщины испытывают как дисменорею, так и меноррагию или чрезмерную кровопотерю.

Могут присутствовать следующие симптомы:

  • спазмы и боли внизу живота
  • диарея
  • головные боли
  • боли в пояснице
  • тошнота
  • боль, которая распространяется вниз по ногам
  • усталость и утомляемость
  • слабость
  • рвота

Дисменорея более вероятна в следующих группах:

Вторичная дисменорея может возникать при некоторых заболеваниях репродуктивной системы, включая эндометриоз и миому.

Вот некоторые факты о менструации и беременности:

  • Маловероятно, но все же возможно забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, в зависимости от продолжительности вашего месячного цикла, потому что сперма может оставаться в живых до 5 дней .
  • Целью менструации является подготовка матки к зачатию. Если зачатие не происходит, неиспользованная яйцеклетка и слизистая оболочка сбрасываются, и матка готовится к новой попытке. Периоды не продолжаются во время беременности, потому что произошло зачатие.
  • Маловероятно, что у вас будут менструации во время беременности, но во время беременности могут возникнуть легкие кровянистые выделения или кровотечение в то время, когда у вас обычно бывают месячные.
  • Кровотечение может произойти примерно на 6 неделе, когда плацента берет на себя питание плода.
  • Кровотечение может быть признаком внематочной беременности или невынашивания беременности. О любом кровотечении следует сообщать врачу.

Женщины, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менструацией, могут обнаружить, что лечение приносит некоторое облегчение.

  • Обезболивающие: При менструальных болях и дискомфорте могут быть эффективны обезболивающие. К ним могут относиться ацетаминофен (тайленол), ибупрофен и аспирин.
  • Контрацепция: Противозачаточные таблетки часто облегчают менструальные боли. Выстилка матки станет тоньше, что приведет к меньшим сокращениям во время менструации.
  • Упражнение: Было обнаружено, что упражнения помогают снизить уровень дискомфорта и боли, которые испытывают женщины с проблемами менструации.
  • Техники релаксации: Сюда могут входить дыхательные упражнения, массаж и прием лекарств. Некоторые женщины практикуют йогу для облегчения боли и стресса.
  • Термическая обработка: Прижимание бутылки с горячей водой к животу может помочь уменьшить дискомфорт.
  • Теплая ванна: Теплая ванна не только помогает расслабиться, но и снимает боль или дискомфорт.

Менструальные продукты, используемые для поглощения или улавливания менструальных выделений, бывают одноразового или многоразового использования.

Одноразовые менструальные изделия

  • Гигиенические прокладки или салфетки: Полотенца, прокладки или салфетки помещаются в нижнее белье и поглощают менструальные выделения.
  • Тампоны: Это цилиндры, которые вводятся во влагалище, где они поглощают менструальные выделения. Они сделаны из обработанного искусственного шелка или смесей хлопка или 100-процентного хлопкового флиса.

Предметы для менструального цикла многоразового использования

  • Тканевые прокладки: Обычно они изготавливаются из хлопка, махровой ткани или фланели.Они размещены снаружи. Их можно стирать.
  • Менструальные чаши: Вставляются непосредственно во влагалище для улавливания менструальных выделений. Они многоразовые. Также есть одноразовые версии.
  • Нижнее белье многоразового использования: Часто называемые «трусики с подкладкой», они обычно сделаны из хлопка с пришитыми впитывающими слоями. Их можно мыть и использовать повторно.
  • Одеяло: Также известно как полотенце или простыня. Это большие куски ткани, которые кладут между ног во время сна.Их можно постирать и использовать снова.

Широкий ассортимент продуктов для менструального цикла доступен для покупки в Интернете.

Начало месячных — NHS

Разговор о менструациях

Постарайтесь говорить о менструациях как о непрерывном процессе, а не о формальном сидячем разговоре.

Вы можете использовать телевизионную рекламу тампонов или купить гигиенические прокладки в супермаркете, например, чтобы начать разговор о менструациях. Или просто спросите свою дочь, что она уже знает, и продолжайте.

Используйте ясный язык, например «влагалище». Подчеркните, что месячные совершенно нормальны и естественны — они являются частью взросления.

Мальчикам также необходимо знать о менструациях. Говорите с ними так же, как с девочками, о практичности, изменениях настроения, которые могут возникнуть с менструацией, и о биологической причине менструации. Это будет держать их в курсе, а также поможет им понять, что такое месячные.

Когда у девочки начинаются месячные, это признак того, что ее тело теперь может иметь ребенка.Важно, чтобы она также знала о беременности и о контрацептивах.

Вопросы, которые девочки задают о менструациях

Вот некоторые из вопросов, которые вам, как родителю, могут задать девочки о менструациях, с предложениями о том, как на них ответить:

Как я узнаю, когда у меня начнутся месячные?

Признаки того, что у вас начались месячные, — это отрастание волос в подмышках и на лобке. Обычно менструации у вас начинаются примерно через 2 года после начала роста груди и примерно через год после появления белых выделений из влагалища.Среднестатистическая девочка получает первые месячные около 12 лет, но это зависит от человека.

Почему у меня еще не начались месячные?

Ваши месячные начнутся, когда ваше тело будет к этому готово. Обычно это возраст от 10 до 16.

Обратитесь к терапевту, если у вас не начались месячные к 16 годам (или к 14 годам, если нет других признаков полового созревания).

Возможные причины включают недостаточный вес, много физических упражнений (включая танцы, гимнастику и легкую атлетику) и гормональный дисбаланс.

Подробнее о периодах задержки.

Как мне подготовиться к первой менструации?

Поговорите со своим родителем или другим взрослым, которому вы доверяете, о том, чего вы можете ожидать, прежде чем это произойдет на самом деле.

Рекомендуется заранее носить с собой гигиенические прокладки или тампоны.

Если вы оказались в школе без тампона или тампона, попросите учителя или школьную медсестру.

Как долго продлятся мои первые месячные?

Ваши первые месячные могут длиться недолго, так как вашему организму может потребоваться несколько месяцев, чтобы прийти в норму.Как правило, после урегулирования у вас будет менструация каждые 28–30 дней, и она будет длиться от 3 до 7 дней.

Сколько крови я потеряю?

Может показаться много, но это всего лишь 3-5 столовых ложек. Это не внезапный поток — вы просто увидите красновато-коричневое пятно на штанах или простыне, когда проснетесь утром.

Что делать, если менструальная кровь протекает через мою одежду?

Есть способы скрыть пятна, пока вы не сможете сменить одежду, например, обвяжите толстовку вокруг талии.Держите запасные брюки и колготки в школе или в сумке.

Что мне следует использовать тампоны, тампоны или менструальные чаши?

Это зависит от вас. Тампоны, менструальные чашки и прокладки (полотенца) безопасны и подходят, если у вас только начались месячные. Возможно, вы захотите использовать прокладки в самые первые месячные, так как тампоны и чашки могут потребовать некоторого привыкания. Возможно, стоит поэкспериментировать, пока вы не найдете продукт, который вам больше всего подходит.

Может ли тампон затеряться во мне?

Нет, не может.Когда вы вставляете тампон, он остается во влагалище. Все тампоны имеют шнурок на одном конце, который остается вне вашего тела. Вы можете удалить тампон в любой момент с помощью этой веревки.

Прочтите полный ответ на вопрос Может ли тампон затеряться внутри меня?

Что делать, если я забыл вынуть тампон?

Если вы забудете вынуть тампон, он может повернуться в сторону или сдавиться в верхней части влагалища. Это может затруднить его извлечение. Если вы думаете, что оставили тампон и не можете его достать, обратитесь к терапевту или в ближайшую клинику сексуального здоровья.Они могут удалить это за вас.

Прочтите полный ответ на вопрос «Что делать, если я забыл вынуть тампон?»

Менструация у девочек и подростков: использование менструального цикла как жизненно важного признака

Номер 651 (Заменяет Заключение Комитета 349, ноябрь 2006 г. Подтверждено в 2020 г.)

Комитет по охране здоровья подростков

Американская академия педиатрии одобряет этот документ. Этот документ отражает новые концепции безопасности пациентов и может быть изменен.Информация не должна толковаться как предписывающая исключительный курс лечения или процедуры, которым необходимо следовать.


РЕЗЮМЕ: Несмотря на различия во всем мире и среди населения США, средний возраст наступления менархе оставался относительно стабильным — от 12 до 13 лет — среди хорошо питающихся групп населения в развитых странах. Факторы окружающей среды, включая социально-экономические условия, питание и доступ к профилактической медицинской помощи, могут влиять на сроки и прогрессирование полового созревания.Ряд заболеваний может вызвать аномальное маточное кровотечение, характеризующееся непредсказуемым временем и переменным объемом кровотока. Клиницисты должны информировать девочек и их опекунов (например, родителей или опекунов) о том, чего ожидать от первого менструального цикла и о пределах нормальной продолжительности цикла последующих менструаций. Выявление ненормального менструального цикла в подростковом возрасте может улучшить раннее выявление потенциальных проблем со здоровьем в зрелом возрасте. Для клиницистов важно понимать особенности менструального цикла девочек-подростков, уметь различать нормальную и ненормальную менструацию, а также уметь оценивать состояние пациентки-девочки-подростка.Включая оценку менструального цикла в качестве дополнительного показателя жизнедеятельности, клиницисты усиливают его важность при оценке общего состояния здоровья пациентов и лиц, осуществляющих уход.


Выводы и рекомендации

На основании следующей информации Американский колледж акушеров и гинекологов предоставляет следующие выводы и рекомендации:

  • Клиницисты должны информировать девочек и их опекунов (например, родителей или опекунов) о том, чего ожидать от первый менструальный цикл и диапазон нормальной продолжительности цикла последующих менструаций.

  • Когда у девочек начинается менструация, клиницисты должны при каждом профилактическом или комплексном посещении спрашивать пациентку о первом дне последней менструации и о характере менструации.

  • Выявление ненормального менструального цикла в подростковом возрасте может улучшить раннее выявление потенциальных проблем со здоровьем в зрелом возрасте.

  • Для клиницистов важно понимать особенности менструального цикла девочек-подростков, уметь различать нормальные и ненормальные менструации, а также уметь оценивать состояние пациенток-подростков.


Общие сведения

Девочки и их опекуны (например, родители или опекуны) часто испытывают трудности с определением того, что составляет нормальный менструальный цикл или характер кровотечения. Пациенты и те, кто за ними ухаживает, могут быть незнакомы с тем, что является нормальным, и пациенты могут не информировать своих опекунов о нарушениях менструального цикла или пропущенных менструациях. Кроме того, пациент часто неохотно обсуждает эту тему с опекуном, хотя пациент может довериться другому взрослому, которому доверяет.Некоторые девочки-подростки могут обратиться за медицинской помощью в связи с вариациями цикла, которые на самом деле находятся в пределах нормы, или могут не знать, что их характер кровотечения ненормален и может быть отнесен на счет серьезных основных медицинских проблем с потенциалом долгосрочных последствий для здоровья.

Клиницисты также могут не знать нормальных диапазонов продолжительности менструального цикла и количества менструальных кровотечений в подростковом возрасте. Клиницисты, которые уверены в своем понимании характера ранних менструальных кровотечений, смогут передавать информацию своим пациентам чаще и с меньшими побуждениями; девочки, которые были осведомлены о менархе и раннем менструальном цикле, будут испытывать меньшее беспокойство при их наступлении 1.Включая оценку менструального цикла в качестве дополнительного показателя жизнедеятельности, клиницисты усиливают его важность при оценке общего состояния здоровья пациентов и лиц, осуществляющих уход. Подобно тому, как аномальное артериальное давление, частота сердечных сокращений или частота дыхания могут быть ключевыми для диагностики потенциально серьезных заболеваний, выявление аномальных менструальных циклов в подростковом возрасте может улучшить раннее выявление потенциальных проблем со здоровьем в зрелом возрасте.


Нормальный менструальный цикл

Менархе

Несмотря на различия во всем мире и в пределах U.В популяции S. средний возраст наступления менархе оставался относительно стабильным — от 12 до 13 лет — среди хорошо питающихся групп населения в развитых странах. Вставка 1 2 3. Национальные обследования здоровья и питания США не выявили значительных изменений в среднем возрасте. при менархе в течение последних 30 лет, за исключением нелатиноамериканского чернокожего населения, у которого средний возраст наступления менархе на 5,5 месяцев раньше, чем 30 лет назад 2. Исследования показали, что более высокий прирост индекса массы тела в детстве связан с к более раннему началу полового созревания 4 5, что может быть результатом достижения минимально необходимого индекса массы тела в более молодом возрасте.Факторы окружающей среды, включая социально-экономические условия, питание и доступ к профилактической медицинской помощи, могут влиять на сроки и прогрессирование полового созревания 6.

Нормальный менструальный цикл у девочек-подростков

Менархе (средний возраст): 12,43 года
Средний интервал цикла: 32,2 дня в первый гинекологический год
Интервал менструального цикла: Обычно 21–45 дней
Длина менструального цикла: 7 дней или меньше
использование: От трех до шести прокладок или тампонов в день

Менархе обычно возникает в течение 2–3 лет после телархе (распускание груди), на стадии развития груди IV по Таннеру и редко до развития стадии III по Таннеру 7.К 15 годам у 98% женщин будет менархе 2. Обследование на предмет первичной аменореи должно быть рассмотрено для любого подростка, который не достиг менархе к 15 годам или не достиг менархе в течение 3 лет после телархе. Также необходимо оценить недостаточное развитие груди к 13 годам. 8.

Продолжительность цикла и овуляция

Менструальные циклы часто нерегулярны в подростковом возрасте, особенно в промежутке от первого цикла до второго. У большинства женщин кровотечение продолжается 2–7 дней во время первой менструации 9 10.Незрелость гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси в первые годы после менархе часто приводит к ановуляции, и циклы могут быть довольно длинными; однако 90% циклов будут в диапазоне от 21 до 45 дней 11, хотя могут встречаться короткие циклы продолжительностью менее 20 дней и длинные циклы продолжительностью более 45 дней. К третьему году после менархе 60–80% менструальных циклов длится 21–34 дня, что типично для взрослых 10 11 12.


Аномальное маточное кровотечение

Аномальное маточное кровотечение может вызывать ряд заболеваний. непредсказуемыми сроками и переменным объемом потока.Хотя длительный интервал между циклами является обычным явлением в подростковом возрасте из-за ановуляции, по статистике девочки и подростки не страдают аменореей более 3 месяцев или 90 дней (95-й процентиль продолжительности цикла). Следует обследовать девочек и подростков с промежутком между менструациями более 3 месяцев. Хотя эксперты обычно сообщают, что средняя кровопотеря за менструальный период составляет 30 мл за цикл и что хроническая потеря более 80 мл связана с анемией, клиническое применение этого метода ограничено, поскольку большинство женщин не могут измерить свою кровопотерю.Менструальные выделения, требующие смены менструальных продуктов каждые 1-2 часа, считаются чрезмерными, особенно если они связаны с выделением, которое длится более 7 дней за раз.

Аномальное маточное кровотечение может быть вызвано овуляторной дисфункцией, а характер кровотечения может варьироваться от аменореи до нерегулярных обильных менструальных кровотечений. Хотя овуляторная дисфункция носит несколько физиологический характер в первые несколько лет после менархе, она может быть связана с эндокринопатиями из-за нарушений оси гипоталамус-гипофиз-яичники, такими как синдром поликистозных яичников и заболевание щитовидной железы, а также с психическим стрессом и расстройствами пищевого поведения 13 14.Обильное менструальное кровотечение, обычно связанное с ановуляцией, также было связано с диагнозом коагулопатии (включая болезнь фон Виллебранда, нарушения функции тромбоцитов и другие нарушения свертываемости крови) или других серьезных проблем (включая печеночную недостаточность) и, в редких случаях, злокачественных новообразований 15 16 17 18 19. См. Во вставке 2 список потенциальных причин аномального маточного кровотечения у подростков. Следует исключить диагноз беременности, сексуальной травмы и инфекций, передающихся половым путем, даже если история свидетельствует о том, что пациентка не вела сексуальную жизнь.

Причины аномального маточного кровотечения у девочек-подростков

  • Беременность

  • Незрелость гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси

  • Гиперандрогенная ановуляция (например, синдром поликистозных опухолей надпочечников и гиперплазии яичников) *

  • Коагулопатия (например, болезнь фон Виллебранда, нарушения функции тромбоцитов, другие нарушения свертываемости крови или печеночная недостаточность)

  • Гипоталамическая дисфункция (например, расстройства пищевого поведения [ожирение, недостаточный вес или значительная быстрая потеря веса] или гипоталамическая дисфункция, связанная со стрессом)

  • Гиперпролактинемия

  • Заболевание щитовидной железы

  • Первичное заболевание гипофиза

  • Первичная недостаточность яичников

    0

  • 3

    Ятрогенная терапия, вторичная радиотерапия

  • Лекарства (например, гормональная контрацепция или антикоагулянтная терапия)

  • Инфекции, передаваемые половым путем (например, цервицит)

  • Злокачественные новообразования (например, эстроген-продуцирующие опухоли яичников, андроген-продуцирующие опухоли или рабдомиосаркома)

  • Поражения матки

* Se e Синдром поликистозных яичников.Бюллетень практики ACOG № 108. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2009; 114: 936–49 http://www.acog.org/-/media/Practice-Bulletins/Committee-on-Practice-Bulletins—-Gynecology/pb108.pdf?dmc=1&ts=20150918T1543541376 и Управление придаточными массами. Бюллетень практики ACOG № 83. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2007; 110: 201–14 http://www.acog.org/-/media/Practice-Bulletins/Committee-on-Practice-Bulletins—-Gynecology/pb083.pdf? dmc = 1 & ts = 20150918T1547432631.

См. Болезнь фон Виллебранда у женщин. Мнение Комитета № 580. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2013; 122: 1368–73 http://www.acog.org/-/media/Committee-Opinions/Committee-on-Adolescent-Health-Care/co580.pdf?dmc=1&ts=20150918T1548433882.

См. Первичная недостаточность яичников у подростков и молодых женщин. Мнение Комитета № 605. Американский колледж акушеров и гинекологов.Obstet Gynecol 2014; 123: 193–7 http://www.acog.org/-/media/Committee-Opinions/Committee-on-Adolescent-Health-Care/co605.pdf? Dmc = 1 & ts = 20150918T1549212476.


Опережающее руководство

Клиницисты должны включать пубертатное развитие в свои упреждающие рекомендации для детей и лиц, осуществляющих уход, начиная с 7-летнего и 8-летнего визитов. 20. Клиницисты должны постоянно вести анамнез и проводить полное ежегодное обследование, включая осмотр внешнего гениталии. Важно информировать девочек и их опекунов об обычном прогрессировании полового созревания и развитии менструального цикла.Клиницисты должны сообщить, что у женщин, вероятно, начнутся менструации примерно через 2–3 года после начала развития груди. Девочки-подростки должны понимать, что менструация — это нормальная часть развития, и их следует проинструктировать об использовании женских продуктов и о том, что считается нормальным менструальным циклом. Желательно, чтобы в этом образовательном процессе участвовали воспитатели и врачи.


Оценка

Профилактические визиты к врачу следует начинать в подростковом возрасте, чтобы начать диалог и создать среду, в которой пациентка может чувствовать себя хорошо, взяв на себя ответственность за свое репродуктивное здоровье, и быть уверенной, что ее проблемы будут решены в конфиденциальной обстановке 20 21 .Поскольку менархе является такой важной вехой в физическом развитии, клиницисты должны информировать девочек-подростков и их опекунов о том, чего ожидать от первого менструального цикла и о пределах нормальной продолжительности цикла последующих менструаций. После начала менструации у девочек-подростков клиницисты должны при каждом профилактическом или комплексном посещении спрашивать пациентку о первом дне последней менструации и о характере менструации. Включая эту информацию с другими показателями жизнедеятельности в Обзор систем и истории настоящего заболевания, клиницисты подчеркивают важную роль менструального цикла в отражении общего состояния здоровья.

Обращение к пациентке с просьбой составить график ее менструаций может быть полезным, особенно если ее менструальный анамнез слишком расплывчатый или считается неточным. Следует подчеркнуть важность точного составления графиков, и пациентку следует проинформировать о том, что считается ненормальным менструальным циклом. Клиницисты должны объяснить, что длина цикла считается с первого дня менструального цикла до первого дня следующей менструации и может варьироваться в зависимости от цикла, поскольку это часто приводит к недопониманию между пациентами и клиницистами.Использование технологий может облегчить построение графиков; для этой цели разработан ряд простых в использовании приложений для смартфонов.

Для клиницистов важно понимать особенности менструального цикла девочек-подростков, уметь различать нормальную и ненормальную менструацию, а также уметь оценивать состояние пациентки-девочки-подростка. Нарушения менструального цикла, которые предполагают необходимость дальнейшего обследования, перечислены во вставке 3.

Нарушения менструального цикла, которые могут потребовать обследования

Менструальные периоды, которые

  • не начались в течение 3 лет после телархе

  • , не начались в течение 14 лет. возраст с признаками гирсутизма

  • не начали к 14 годам, анамнез или обследование указывают на чрезмерные физические нагрузки или расстройство пищевого поведения

  • не начали к 15 годам

  • встречаются чаще, чем каждые 21 день или реже, чем каждые 45 дней

  • возникают с интервалом 90 дней даже для одного цикла

  • длятся более 7 дней

  • требуется частая смена тампонов или прокладок (замачивание более одного каждые 1-2 часов)

  • являются тяжелыми и связаны с чрезмерным кровоподтеком или кровотечением в анамнезе или с семьей История нарушения свертываемости крови

Авторские права, декабрь 2015 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *