Почему плачут маленькие дети: Почему дети кричат и что с этим делать

Шесть причин детского плача — МК

Первым языком человека называют медики детский плач. Детские врачи постоянно повторяют, что ни одна просьба о помощи ребенка грудного возраста не должна быть оставлена без внимания. Поэтому чем скорее мама начнет понимать, о чем «говорит» ее чадо, тем быстрее между ними возникнет взаимопонимание, которое останется на всю жизнь. Очень часто матери понимают, почему плачет малыш, на уровне инстинкта, но так бывает, к сожалению, не всегда. Случаются ситуации, когда причина совсем не та, что думает мама.

Итак, есть несколько основных причин детского плача.

Первое: ребенок хочет внимания матери

Точнее, детям требуется тактильный контакт, который помогает им почувствовать себя в безопасности. Грудные малыши совершенно беззащитны и очень боятся оставаться в одиночестве, им как воздух необходимо постоянное ощущение защищенности. Это очень важно, потому что ощущение близости родного человека, на которого можно положиться, в будущем поможет обрести человеку уверенность в своих силах. Впрочем, не только это.

Врачи доказали, что общение ребенка и матери, которое включает в себя и прикосновения, и мимику, и взгляды, очень важно для развития зрения, слуха и способности ребенка к общению и речи вообще. Между прочим, исследования, которые провели в одной из тюрем США, показали: 97% преступников, отбывающих наказание там, в первые дни жизни были разлучены с матерью.

Второе: физиологические потребности

Физиологических потребностей у маленького человека немало. Они включают и голод, и жажду, и сон, и мочеиспускание, и дефекацию. Кроме того, ребенку может быть холодно или, наоборот, жарко.

Самая частая физиологическая потребность — потребность в еде, поэтому ребенок возвещает о том, что проголодался, с помощью плача. Если в советские времена педиатры настаивали на кормлении ребенка строго по часам и составляли графики кормления в зависимости от возраста, то теперь от этого правила отошли: малыша нужно кормить исключительно по требованию. Лишнего он точно не съест. Педиатры отмечают, что строгое кормление по часам уже 40 лет не практикуется в мире, так как это противоречит физиологическим процессам организма и может приводить к возникновению негативных проявлений со стороны пищеварительной, выделительной систем, а также приводить к перенапряжению нервной системы.

Иногда с помощью плача дети сигнализируют о том, что замерзли. Понять это можно по следующим симптомам: у замерзшего ребенка холодный нос, а возле локтевых сгибов и под коленями появляются складочки.

Может быть и противоположная ситуация: ребенку слишком жарко или душно — и он информирует об этом мир с помощью плача. В таком случае малыш разбрасывает ножки и ручки, у него краснеет кожа, на ней может даже появиться мелкая красная сыпь. Если вы замечаете такие нехитрые приметы, переоденьте ребенка в более легкую одежду или разденьте догола и устройте ему полезную для здоровья воздушную ванночку на полчаса. Не мешает также дать ребенку попить теплой воды.

Плач ребенка может быть вызван и потребностью в сне. Обычно малыши начинают «сообщать» маме о том, что они не прочь прикорнуть, уже с 2–3-месячного возраста. При этом далеко не всегда младенец может заснуть самостоятельно — маме нужно укачать его или положить рядом с собой.

Третье: кишечные колики

Эта проблема преследует практически всех детей, в большей степени мальчиков, в первые три-четыре месяца жизни. Из-за нее малыши маются, не могут уснуть — и, конечно, плачут. Дело в том, что в этом возрасте у них еще не сформирована ферментативная система организма, поэтому газы скапливаются в кишечнике и вызывают сдавливание живота и боль. И все же точная причина кишечных колик ученым до конца неизвестна.

О том, что у ребенка нарушено пищеварение, говорят следующие симптомы: увеличивается и напрягается животик; ребенок сначала прижимает ножки к животу, а потом резко их выпрямляет; напряженно сжимает кулачки. В таких случаях детям массируют животик круговыми движениями, кладут их на живот и отводят ножки, как у лягушонка. Дают травяные чаи или препараты, стимулирующие перистальтику и снижающие газообразование. Кормящим мамам рекомендуют тщательно следить за своим питанием и употреблять меньше продуктов, вызывающих повышенное газообразование, к которым относят фасоль и бобовые, молоко, яблоки и груши и пр. В некоторых случаях, когда ничего не помогает, используют специальные газоотводные трубочки, которые продаются в аптеках, однако педиатры советуют ими не злоупотреблять — есть опасность повредить детский кишечник.

Четвертое: болезнь или дискомфорт

Эту группу причин детские врачи называют самой серьезной. Если говорить о дискомфорте, то плач может быть реакцией малыша на громкий шум, незнакомую речь, яркий свет, неудобное положение, колючую ткань, жесткую складку в одежде, мокрую пеленку или подгузник. В таком случае детский плач, как правило, требовательный, но очень непродолжительный. Опознать его легко, как, впрочем, найти причину и устранить ее.

Впрочем, причина детского плача может быть и более тревожной. Ребенок плачет в силу различных заболеваний или пороков развития. Вот тут уже самолечением и прочей самодеятельностью заниматься ни в коем случае не надо — необходимо обращаться к врачу.

Медики отмечают, что в первые шесть месяцев жизни дети, которые находятся на грудном вскармливании, болеют инфекционными заболеваниями значительно реже «искусственников», потому что регулярно получают от матери защищающие от вирусов антитела через молоко. И все-таки риск заразиться существует, особенно если кто-то из домашних подхватил вирус или мама посещает с ребенком общественные места. Поэтому детские врачи рекомендуют всем членам семьи, в которых есть маленькие дети, обязательно проводить профилактику вирусных заболеваний. Прививаться или пропивать курс противовирусных препаратов системного действия.

Однако если ребенок заболел, лечение ему нужно подбирать максимально щадящее, лучше всего гомеопатическое. Растительные сиропы, противовирусные средства с минимальным количеством побочных эффектов.

Пятое: зубы

Еще одна проблема — прорезывание зубов. Этот процесс начинается у ребенка примерно в возрасте трех месяцев (у кого-то раньше, у кого-то позже) — и чаще всего не обходится без боли, а иногда и температуры. В результате ребенок, конечно, плачет. Наиболее болезненно прорезываются первые резцы. Симптомами прорезывания зубов также могут быть воспаление десен, повышение температуры, усиление слюноотделения, а иногда еще и расстройство стула.

Сами по себе эти симптомы не представляют никакой опасности, однако в этой ситуации самое главное — не пропустить под маской «синдрома прорезывания зубов» начало серьезного заболевания. В каких случаях нужно обращаться к врачу?

Если ребенок демонстрирует признаки беспокойства больше двух дней: отказывается от еды, температура повышается более чем до 38°С, сохраняется кашель, учащенное дыхание, ему требуется помощь. Врач подскажет, что делать в этой ситуации. Облегчить симптомы поможет, например, специальное зубное кольцо, которое продается в любой аптеке. Лучше всего его предварительно охладить — боль отступит из-за давления на десны и сужения сосудов под воздействием низкой температуры. Кроме того, можно дать ребенку соску. Помогут также охлажденный очищенный огурец или банан. Существуют и специальные аптечные средства для снятия дискомфорта при прорезывании детских зубов. Традиционно для снятия боли в области десен используются специальные гели на основе лидокаина, которые тонким слоем накладываются на область воспаления. Кроме того, в аптеках продаются растительные препараты, которые помогут, если прорезывание зубов проходит по более серьезному сценарию: с расстройством стула и повышением температуры. Такие лекарства закапывают в рот малышу. Кроме того, педиатры отмечают, что улучшить самочувствие детей помогает и физическая активность, особенно во время купания.

Шестое: аллергии

Аллергию называют эпидемией XXI века. Причины до конца неизвестны: это может быть и экология, и промышленное производство продуктов, и большое количество генетически модифицированной пищи, и невысокое качество воды.

Дети первого года жизни пищевой аллергии подвержены очень часто. Чаще всего проявляется в виде кожных высыпаний (так называемого атопического дерматита), а также в виде различных нарушений функции желудочно-кишечного тракта. Высыпания могут вызывать боль, зуд и даже приводить к экземе, из-за чего ребенок подолгу плачет, особенно по ночам.

В большинстве случаев аллергические реакции развиваются у малышей, которые находятся на искусственном питании. Но бывают и у тех, кого мама кормит грудью. Особенно если она допускает погрешности в питании: употребляет в пищу продукты с высоким риском развития аллергии. К ним относятся сладости, апельсины, шоколад, фастфуд, овощи и фрукты красного цвета, коровье молоко, куриные яйца и пр. Если у грудничка, находящегося на естественном вскармливании, начались аллергические реакции, врачи назначают кормящей маме гипоаллергенную диету. В случае если малыш — «искусственник», ему нужно подбирать специализированную лечебную смесь.

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ:

■ Возьмите малыша на руки: таким образом можно устранить самую распространенную причину плача.

■ В случае если ребенок продолжает рыдать, скорее всего, он голоден или хочет спать.

■ Не мешает также проверить подгузник ребенка — возможно, ему в нем дискомфортно.

■ Пытаясь успокоить ребенка, мама должна быть спокойной — дети нередко плачут, реагируя на нервозность матери.

■ Если ничего не помогает — вызывайте врача.

Если малыш плачет без причины

Ваш ребе­нок часто пла­чет, а вы не видите для этого ника­ких при­чин. Поверьте, такого не бывает. При­чина для слез все­гда есть. О том, почему малыш может пла­кать, как выяс­нить при­чину, как предот­вра­тить слез­ли­вость, вы и узна­ете из заме­ча­тель­ной книги прак­ти­ку­ю­щего дет­ского пси­хи­атра Алев­тины Лугов­ской. Вос­поль­зо­вав­шись ее сове­тами и реко­мен­да­ци­ями, вы не только изме­ните харак­тер малыша, но и узна­ете, как стать ему и мамой, и насто­я­щим другом.

Глава 1. Почему малыш плачет?

Давайте для начала, доро­гие роди­тели, раз­бе­ремся, что же такое дет­ский плач и чем он может быть вызван. Выяс­нить это важно, потому что только зная корни слез, можно устра­нить и то и дру­гое. И еще хочу ска­зать, что неверно думают роди­тели, кото­рые, не поняв, почему дитя бес­ко­нечно льет слезы, счи­тают тем самым плач бес­при­чин­ным. Поверьте, такого не бывает.

Плач – сиг­нал, рефлек­торно воз­ни­ка­ю­щий у груд­ных детей из-за чув­ства голода, жажды, жела­ния спать и позы­вов к есте­ствен­ным оправ­ле­ниям. В после­ду­ю­щем плач сиг­на­ли­зи­рует о любом непри­ят­ном, непе­ре­но­си­мом чув­стве, дохо­дя­щем до сте­пени аффекта: остром бес­по­кой­стве и страхе, печали и тоске, раз­дра­же­нии и возбуждении.

Раз­но­об­раз­ные функ­ции плача – каприз (исте­рика), про­тест, просьба, тре­бо­ва­ние, жалоба (обида), плач-сиг­нал, плач-раз­рядка – состав­ляют слож­ную пси­хо­ло­ги­че­скую струк­туру, то есть свое­об­раз­ный язык.

Для посто­рон­него слуха дет­ский плач – непри­ят­ный раз­дра­жи­тель. Мама все­гда умеет уло­вить в нем нотки, ука­зы­ва­ю­щие, чего хочет ее малыш. Если взрос­лые пыта­ются исполь­зо­вать любые сред­ства, чтобы пре­кра­тить дет­ский плач, они рискуют не про­сто уве­ли­чить дистан­цию между собой и ним, но и воз­двиг­нуть насто­я­щую стену рав­но­ду­шия и непонимания.

Однако есть дети, кото­рые пла­чут явно больше дру­гих. Они про­ли­вают слезы по каж­дому поводу: сочув­ствуя люби­мым пер­со­на­жам сказки или уви­дев мерт­вую бабочку, слыша крики и гром­кие голоса, испы­тав физи­че­скую боль или всту­пая с кем-то в конфликт.

Плач явля­ется силь­ным пси­хи­че­ским пере­жи­ва­нием, сво­его рода эмо­ци­о­наль­ной встряс­кой, воз­ни­ка­ю­щей на фоне пред­ше­ству­ю­щего напря­же­ния, воз­буж­де­ния или заторможенности.

Он может быть след­ствием раз­рядки напря­же­ния, подобно пере­пол­нен­ной гро­зо­вой туче, из кото­рой про­ли­ва­ется дождь. Облег­че­ние, испы­ты­ва­е­мое после плача, в какой-то мере спо­соб­ствует улуч­ше­нию настро­е­ния, пред­став­ляя таким обра­зом сред­ство регу­ля­ции эмо­ци­о­наль­ного тонуса.

Ино­гда плач гово­рит об огра­ни­че­нии жиз­ненно важ­ных инте­ре­сов и потреб­но­стей, с кото­рыми не может при­ми­риться ребе­нок, об уни­же­нии его чув­ства соб­ствен­ного досто­ин­ства, оскорб­ле­нии и обиде. Часто он воз­ни­кает как спо­соб при­вле­че­ния вни­ма­ния роди­те­лей, как свое­об­раз­ная просьба помочь, вме­шаться, раз­ре­шить ту или иную вол­ну­ю­щую про­блему. У эмо­ци­о­нально без­участ­ных роди­те­лей плач малыша в этом слу­чае дости­гает гра­да­ции крика отча­я­ния, как бы при­зы­вая их быть более отзыв­чи­выми к нему. Он таким обра­зом жалу­ется на того, кто его оби­дел, на пло­хое само­чув­ствие, боль, неспо­соб­ность реа­ли­зо­вать свои желания.

Мно­гие роди­тели жалу­ются на неспо­кой­ное пове­де­ние детей: капризы, раз­дра­жи­тель­ность, слезы из-за каж­дого пустяка, пере­хо­дя­щие в исте­рики, когда ребе­нок падает на пол, начи­нает биться ногами или руками. Надо поста­раться выяс­нить при­чину такого пове­де­ния и попы­таться ее устранить.

Осо­бенно часто у матери вызы­вает тре­вогу ничем не объ­яс­ни­мый крик груд­ного мла­денца. В таких слу­чаях, если вы убе­ди­лись, что види­мой при­чины для бес­по­кой­ства нет, и врач, осмот­рев его, сде­лал заклю­че­ние, что он здо­ров, не сле­дует по каж­дому его крику под­бе­гать к нему, брать на руки и убла­жать, нево­время кор­мить, только чтобы успо­ко­ить. Иначе груд­ни­чок при­вык­нет к тому, что кри­ком он может добиться всего, чего хочет. Непра­виль­ные при­емы успо­коят его только на корот­кое время.

Нач­нем с того, что пла­чем в пер­вые годы своей жизни малыш выра­жает есте­ствен­ные потреб­но­сти, то есть хочет есть, пить, спра­вить нужду или ему неуютно в мок­рой одежде. Ребе­нок еще не умеет гово­рить и выра­жает все свои жела­ния через плач, при­вле­кая этим самым вни­ма­ние родителей.

Позже, когда малыш научится про­из­но­сить свои пер­вые слова и, каза­лось бы, уже дол­жен ими выра­жать свои жела­ния, он все равно пла­чет и каприз­ни­чает, если чего-то хочет. Это про­ис­хо­дит рефлек­торно, потому что в под­со­зна­нии зало­жена инфор­ма­ция о таком спо­собе испол­не­ния желаний.

Нерв­ная раз­дра­жи­тель­ность часто воз­ни­кает у него в том слу­чае, если он неот­ступно тре­бует невоз­мож­ного. Порой пред­мет этот ему совсем не нужен, про­сто кри­ком и сле­зами он при­вык доби­ваться своего.

Воз­можна и ситу­а­ция, что уже в ран­нем воз­расте ребе­нок при­учен быть спо­кой­ным и весе­лым лишь в при­сут­ствии взрос­лых. Он чув­ствует себя ком­фортно лишь тогда, когда рядом кто-то нахо­дится, на него обра­щают вни­ма­ние. А это неже­ла­тельно, так как чре­вато непри­ят­ными последствиями.

Если малыш не нахо­дит себе заня­тия и испы­ты­вает потреб­ность в непо­сред­ствен­ном кон­такте с роди­те­лями, он может выра­зить свое жела­ние, чтобы при­влечь вни­ма­ние взрос­лых, сле­зами, хны­ка­ньем, жало­бами на раз­лич­ные несча­стья и таким обра­зом достичь своей цели. Если он совсем малень­кий, его возь­мут на руки и попы­та­ются успо­ко­ить, то есть про­явят какое-то внимание.

Обще­ние очень много зна­чит для малыша. Пра­вильно посту­пают те роди­тели, кото­рые уде­ляют этому доста­точ­ное вни­ма­ние. Но не стоит и пота­кать и испол­нять все при­хоти: давать все, что ни попро­сит, посто­янно брать на руки и неот­ступно нахо­диться рядом, отбро­сив все дела и заботы.

При­мерно на шестой неделе жизни, часто при наступ­ле­нии вечера, малыш начи­нает пла­кать, кор­читься, про­яв­лять при­знаки болезни. В то же время он чистый, выпил доста­точно воды, ему не жарко… Это состо­я­ние назы­ва­ется «вечер­ним бес­по­кой­ством». Не пугай­тесь. Такое часто бывает, но про­хо­дит, так как соот­вет­ствует фазе бес­по­кой­ного про­буж­де­ния, кото­рая исче­зает к тре­тьему месяцу жизни. У него нет дру­гого спо­соба раз­ря­дить напря­же­ние, накоп­лен­ное за день, и он раз­ря­жа­ется таким вот спо­со­бом. Счи­тайте, что это – труд­но­сти при­спо­соб­ле­ния ново­рож­ден­ного к рит­мам дня и ночи.

Когда у малыша начи­нают резаться зубки, он ста­но­вится очень раз­дра­жи­тель­ным и плак­си­вым. Зубки – очень болез­нен­ный про­цесс: десны набу­хают, чешутся и болят, сильно бежит слюна, у него под­ни­ма­ется температура.

Плач может являться и след­ствием эмо­ци­о­наль­ного рас­строй­ства, когда малыш боится или не в состо­я­нии выра­зить вслух свои чув­ства и жела­ния. Такое воз­можно при кон­такте с чужими, незна­ко­мыми ему людьми. Часто на улице или в транс­порте мы слы­шим такие выра­же­ния: «Пре­крати вере­щать, а то отдам тебя дяде!» или « Будешь тетю нож­ками пинать, она забе­рет тебя с собой!»

Обычно такие угрозы дают отри­ца­тель­ный резуль­тат. Но есть дети с очень чув­стви­тель­ной и рани­мой пси­хи­кой, на них подоб­ные пре­ду­пре­жде­ния про­из­во­дят очень силь­ное впе­чат­ле­ние, вызы­вают страх. А слова «Давайте, давайте, я ее к себе заберу!» могут вызвать пани­че­ский ужас от пер­спек­тивы про­ве­сти всю жизнь в обще­стве чужих людей. Ведь малыш при­ни­мает все ска­зан­ное за чистую монету.

Такие угрозы раз­ви­вают у детей стой­кое непри­я­тие посто­рон­них людей, и в даль­ней­шем ведь сво­бодно и непри­нуж­денно они чув­ствуют себя лишь в зна­ко­мой обста­новке, в кругу близ­ких и родственников.

Если малышу холодно или жарко, а он не знает, как об этом ска­зать, он, есте­ственно, начи­нает пла­кать. Так же он выра­жает свои эмо­ции, когда опра­вится в шта­нишки. Конечно, кому понра­вится ходить в мок­рой одежде! И малыш гром­ким кри­ком при­зы­вает испра­вить досад­ные недоразумения.

Раз­дра­жи­тель­ность, слезы и капризы ино­гда явля­ются след­ствием пере­грузки впе­чат­ле­ни­ями, когда вы ведете его по мага­зи­нам, в гости, гуля­ете в парке, идете в зоо­парк или ката­е­тесь на кару­се­лях, где много народа и шума. Малыши по-раз­ному реа­ги­руют на шумы и боль­шое скоп­ле­ние людей: кто-то быстро при­вы­кает, а кто-то очень боится и даже может в резуль­тате заболеть.

Малыш не хочет ложиться спать, поэтому начи­нает каприз­ни­чать и пла­кать. Всей вашей неж­но­сти может ока­заться недо­ста­точно при неже­ла­нии ребенка ложиться спать, его плач напол­няет все уголки дома. Для раз­ре­ше­ния этой ситу­а­ции потре­бу­ется много тер­пе­ния. К такому плачу сле­дует отно­ситься, как к про­цессу посте­пен­ного пере­вос­пи­та­ния, вроде отвы­ка­ния от вред­ной привычки.

Детям, как и взрос­лым, тоже снятся сны. Но так как ребе­нок не может пока найти объ­яс­не­ния мно­гим пред­ме­там и явле­ниям, они, есте­ственно, его пугают. Как известно, нам чаще всего снятся сны, свя­зан­ные с преды­ду­щими собы­ти­ями. И если ему при­сни­лось что-то незна­ко­мое, непо­нят­ное, это вызы­вает его страх и – как след­ствие – слезы. Дру­гими сло­вами, малышу при­снился кошмар.

Он может рас­пла­каться не только из-за страш­ного сна. В мире суще­ствует очень много такого, чего ребе­нок еще не знает и не может объ­яс­нить, отсюда и силь­ный испуг, и малыш начи­нает пла­кать вплоть до исте­рики и болез­нен­ных спазмов.

Когда ребе­нок забо­ле­вает и не может объ­яс­нить, что у него болит, он начи­нает пла­кать от боли, каприз­ни­чать, отка­зы­ва­ется есть, бес­по­койно спит.

В пер­вые годы жизни он нахо­дится под посто­ян­ным наблю­де­нием участ­ко­вого врача. Очень важно, чтобы он не боялся его посе­ще­ния. Обычно дети свя­зы­вают белый халат с болью, уко­лами, непри­ят­ным ощу­ще­нием, когда его слу­шают или смот­рят гор­лышко, и начи­нают пла­кать, вплоть до исте­рики, упи­ра­ются, дерутся, не дают врачу сде­лать осмотр, оттал­ки­вают его руки.

Плач – есте­ствен­ная реак­ция, если малыш упал или уда­рился. Конечно, ему же больно. Дети вообще очень серьезно вос­при­ни­мают свои неудачи. Даже если он несильно уда­рился, все равно сде­лает из этого целую тра­ге­дию, ведь ему важно, чтобы на него обра­тили вни­ма­ние, посо­чув­ство­вали и пожалели.

Ино­гда дети не хотят наде­вать то, что им пред­ла­гают роди­тели, – и опять капризы, слезы и про­чие дей­ствия вплоть до рас­ки­ды­ва­ния одежды.

Не все ребя­тишки быстро при­вы­кают к садику. Ино­гда для их адап­та­ции к новой обста­новке и при­вы­ка­нию к дру­гим детиш­кам необ­хо­димо при­ло­жить очень много уси­лий и тер­пе­ния. Ведь ребе­нок счи­тал есте­ствен­ным, что с ним все­гда должна быть мама. Попа­дая в незна­ко­мую обста­новку и теряя из вида роди­те­лей, малыш пуга­ется и начи­нает искать их, выра­жая свое недо­воль­ство плачем.

Он может пла­кать, если его оби­дели дру­гие дети. Напри­мер, его толк­нули, не поде­лили игрушку, ото­брали книжку с инте­рес­ными картинками…

Пла­чем он выра­жает недо­воль­ство, когда у него что-нибудь не полу­ча­ется. Напри­мер, ребе­нок попы­тался само­сто­я­тельно, но без­успешно надеть носочки. Носо­чек пере­во­ра­чи­ва­ется, ножка никак не хочет в него попа­дать. Малыш начи­нает нерв­ни­чать и пла­кать, как бы при­вле­кая вни­ма­ние взрос­лых, чтобы ему помогли.

В пер­вые годы детишки сильно потеют, оправ­ля­ются на пеленки или в пол­зунки. Все это отри­ца­тельно ска­зы­ва­ется на состо­я­нии их кожи. Поэтому очень важно регу­лярно купать их. Но не все любят вод­ные про­це­дуры и выра­жают свое недо­воль­ство кри­ками и пла­чем, устра­и­вают «кон­церты», при­вле­кая вни­ма­ние не только род­ных и близ­ких, но даже и сосе­дей, кото­рые с недо­уме­нием при­слу­ши­ва­ются к гром­ким кри­кам за стен­кой и мучи­тельно гадают, что же такого делают с ребен­ком, раз он так над­рывно плачет.

Слезы могут быть резуль­та­том нака­за­ния. Они вообще очень вли­яют на пси­хи­че­ское раз­ви­тие ребенка. Он может замкнуться, озло­биться, так как видит связи между своим пове­де­нием и нака­за­нием, оце­ни­вая его только как наси­лие со сто­роны взрослых.

Осо­бенно обид­ным кажется малышу нака­за­ние без при­чины, когда он совсем не вино­ват. Напри­мер, на про­гулке кто-то толк­нул его в грязь, есте­ственно, он испач­кался, испу­гался и рас­пла­кался. Придя домой, он ищет сочув­ствия у мамы, а она начи­нает на него кри­чать, потому что ей опять при­дется сти­рать. Она ведь не разо­бра­лась в ситу­а­ции, не рас­спро­сила его о том, как это про­изо­шло. В резуль­тате дитя, заре­ван­ное и оби­жен­ное, стоит в углу, отбы­вая наказание.

Пла­чу­щий ребе­нок, будучи в состо­я­нии аффекта, плохо вос­при­ни­мает заме­ча­ния, советы, при­казы, зна­чит, вос­пи­ты­вать при плаче бес­по­лезно. Недо­пу­стимо нака­зы­вать его, пла­чу­щего, так как он легко может забыть, за что был нака­зан, да и само состо­я­ние плача по своей сути явля­ется нака­за­нием для него.

Суще­ствует рас­хо­жее мне­ние, что дет­ские слезы легко осу­шить. Дей­стви­тельно, про­дол­жи­тель­ность эмо­ци­о­наль­ного состо­я­ния у малы­шей до пяти лет отно­си­тельно неве­лика, но сила эмо­ций не усту­пает, а порой даже пре­вос­хо­дит ана­ло­гич­ное состо­я­ние у взрослых.

Горе ребенка по поводу про­пажи люби­мого котенка не менее велико, чем горе взрос­лого, поте­ряв­шего близ­кого чело­века. И отмах­нуться от него в такой ситу­а­ции про­сто нельзя, даже если он забу­дет об этом через две недели. А страх быть бро­шен­ным в раз­де­валке дет­ского садика? Взрос­лым кажется, что 15 минут ничего не изме­нят, и они ошибаются.

Пере­жи­ва­ния и эмо­ции тре­буют боль­ших сило­вых затрат, поэтому не пере­на­сы­щайте день малыша ком­плек­сом собы­тий, пусть даже и при­ят­ных. Это может вызвать неожи­дан­ную рвоту, капризы, слез­ли­вость и рас­строй­ство сна.

Глава 2. Что делать родителям?

Нельзя вообще не обра­щать вни­ма­ния на плач сынишки или дочки. Этим можно нане­сти непо­пра­ви­мый урон дове­рию к взрос­лым. Когда плач носит явный харак­тер исте­рики, самое луч­шее – не под­креп­лять его повы­шен­ным вни­ма­нием, а предо­ста­вить воз­мож­ность выходу нерв­ного напря­же­ния. В осталь­ных слу­чаях с пла­чем сле­дует разо­браться, что воз­можно только при дове­ри­тель­ном кон­такте и гаран­тии отсут­ствия наказания.

Прежде всего малыш пла­чет, выра­жая есте­ствен­ные потреб­но­сти. Это очень легко выяс­нить, пред­ло­жив ему поесть или попить. Он пла­чем сооб­щает, что у него мок­рая пеленка или одежда. Про­верьте и сме­ните их. Ребе­нок постарше, воз­можно, так про­сится на гор­шок. Дей­ство­вать в такой ситу­а­ции проще про­стого: поса­дите его на гор­шок и побудьте с ним, отвле­ките раз­го­во­ром или пока­жите игрушку.

Он может рас­пла­каться, если ему жарко или, наобо­рот, холодно. Это вы опре­де­лите по состо­я­нию его кожи: кожа будет мок­рой, пот­ной, если ему жарко, и про­хлад­ной, пупы­рыш­ками (гуси­ная кожа) – если малыш замерз. Выяс­нив при­чину, поста­рай­тесь ее устра­нить. Вообще, детиш­кам очень неже­ла­тельно пере­гре­ваться, это для них страш­нее холода. Не делайте из него неженку, не заку­ты­вайте его, пре­вра­щая в капу­сту, это быст­рее при­ве­дет к заболеваниям.

Плак­си­вость и капризы чаще всего явля­ются след­ствием болезни. Он может рас­кри­чаться потому, что у него болит живо­тик, отсут­ствует стул больше поло­жен­ного вре­мени. Для устра­не­ния дис­ком­форта исполь­зуйте лег­кий мас­саж живота. Мас­саж выпол­ня­ется по часо­вой стрелке, погла­жи­ва­ю­щими дви­же­ни­ями. Сле­дите, чтобы ваши руки были теп­лыми, исполь­зуйте дет­ский крем для луч­шего сколь­же­ния рук по его телу.

Если эффект отсут­ствует, выве­дите газы. Для этого поло­жите малыша на левый бочок и сги­байте его ножки, при­жи­мая их к живо­тику. Можно исполь­зо­вать дру­гой метод – вста­вить газо­от­вод­ную тру­бочку. Послед­ним сред­ством, если отсут­ствует поло­жи­тель­ный резуль­тат, явля­ется клизма. Поло­жите малыша на левый бок и сде­лайте клиз­мочку теп­лой кипя­че­ной водой.

При про­яв­ле­нии какого-то серьез­ного забо­ле­ва­ния ни в коем слу­чае не зани­май­тесь само­ле­че­нием, ведь вы не зна­ете, чем болен ребе­нок. Вызо­вите участ­ко­вого врача на дом. Пер­выми симп­то­мами болезни, как пра­вило, явля­ются вялость, сон­ли­вость, отказ от еды. Обра­тите вни­ма­ние на состо­я­ние кож­ных покро­вов, посмот­рите гор­лышко, про­верьте стул. Обя­за­тельно измерьте тем­пе­ра­туру тела.

Как известно, когда ребе­нок болен, у него сни­жа­ется аппе­тит, поэтому не пич­кайте его через силу, не давайте еды как можно больше. Еще один важ­ный момент: даже если малыш болен, не удер­жи­вайте его насильно в постели. Поскольку посто­ян­ное пре­бы­ва­ние в постели сопро­вож­да­ется пла­чем в связи с неже­ла­нием лежать, знайте, что энер­гии на слезы малыш затра­тит не меньше, чем на ходьбу.

Оденьте его соот­вет­ственно тем­пе­ра­тур­ному режиму, но ни в коем слу­чае не поло­вину гар­де­роба – пере­грев очень опа­сен для детей, осо­бенно когда они больны.

Нередко слу­ча­ется, что и после выздо­ров­ле­ния сохра­ня­ется нер­воз­ное и плак­си­вое состо­я­ние. Набе­ри­тесь тер­пе­ния. Не отве­ча­ете ему сво­ими раз­дра­же­нием и кри­ками, а в первую оче­редь поза­боть­тесь о стро­гом соблю­де­нии уста­нов­лен­ного режима в соот­вет­ствии с состо­я­нием и воз­рас­том ребенка: вовремя укла­ды­вайте его спать, пра­вильно кор­мите и почаще бывайте на све­жем воз­духе. Уде­лите сво­ему ребенку как можно больше заботы и ласки, ведь даже взрос­лый чело­век, когда болен, тре­бует к себе повы­шен­ного вни­ма­ния. Поста­рай­тесь отвлечь его от послед­ствий, к кото­рым при­вела болезнь (сла­бость, неурав­но­ве­шен­ность), не нару­шайте при­выч­ный режим, это может только навредить.

Ребе­нок пла­чет, каприз­ни­чает, не хочет идти на прием к врачу. Прежде всего необ­хо­димо пого­во­рить с ним, объ­яс­нить, почему вы идете в поли­кли­нику и как будет про­хо­дить этот визит. Отно­ше­ния ребенка и врача скла­ды­ва­ются через роди­те­лей, ведь это они при­во­дят его на прием, объ­яс­няют при­чину при­хода, симп­томы забо­ле­ва­ния. Поэтому очень важно объ­яс­нить ему, что в таком визите нет ничего страш­ного, что ему не сде­лают там больно. Ни в коем слу­чае нельзя ребенка пугать уко­лами и боль­ни­цей. Пред­ставьте себе, что вы можете на всю жизнь все­лить в малыша страх и непри­язнь к людям в белых халатах.

Ребе­нок каприз­ни­чает, пла­чет, не хочет укла­ды­ваться спать. Конечно, ведь с пер­вых дней жизни он при­вык к вашему посто­ян­ному при­сут­ствию, не хочет рас­ста­ваться, остав­лять игрушки и идти в постель. Ему необ­хо­димо, чтобы вы какое-то время побыли рядом. Сядьте на край кро­вати, рас­ска­жите ему какую-нибудь доб­рую исто­рию, сказку, почи­тайте книжку или про­сто посмот­рите с ним кар­тинки. Можете тихонько спеть песенку или про­сто пого­во­рить о про­шед­шем дне.

Это поз­во­лит малышу спо­койно завер­шить свой день. Рас­спро­сите его о том, что инте­рес­ного про­изо­шло, поде­ли­тесь с ним сво­ими делами, но сде­лайте это так, чтобы ему было понятно. Его люби­мая игрушка должна нахо­диться рядом, чтобы он мог до нее дотя­нуться. Ведь дети очень любят спать с игруш­ками. В этот момент вы должны уде­лить малышу мак­си­мум вни­ма­ния и ласки, так как это очень важно для него и для вас и спо­соб­ствует укреп­ле­нию ваших отношений.

Ино­гда малыш, наобо­рот, каприз­ни­чает потому, что хочет спать, но никак не уснет. Поба­ю­кайте его, при­лас­кайте, сде­лайте рас­слаб­ля­ю­щий мас­саж. Побудьте с ним немножко, поста­рай­тесь настро­ить его на сон.

Чтобы при­учить малыша доб­ро­вольно укла­ды­ваться спать, пер­вым делом необ­хо­димо успо­ко­ить его. Пусть он попла­чет несколько минут, затем подой­дите и при­лас­кайте его. Посте­пенно уве­ли­чи­вайте раз­рыв вре­мени перед при­хо­дом к нему, когда он начи­нает пла­кать. Со вре­ме­нем он пой­мет, что его не поки­нули, когда он спит, любя­щие роди­тели рядом. Вы дадите ему понять, что любите его, что вы все­гда с ним. Так он успо­ко­ится, при­вык­нет и будет засы­пать без капризов.

Если малыш отка­зы­ва­ется есть, не кор­мите его насильно, не кри­чите на него. Запа­си­тесь тер­пе­нием. Ска­жите, что есть надо, чтобы вырасти боль­шим и здо­ро­вым, напри­мер как папа; поса­дите на стол игрушку и «покор­мите» ее, чере­дуя – одну ложку кукле, дру­гую – ему. Есть еще один обще­из­вест­ный спо­соб – это съе­дать по ложке за каж­дого из чле­нов семьи: за папу, за маму, за бабушку…

Ваш малыш не любит и не хочет купаться. Что же делать в такой ситу­а­ции? Прежде всего поста­рай­тесь объ­яс­нить ему, для чего это дела­ется. Рас­ска­жите, как важно соблю­дать чистоту тела. Вспом­ните сказку «Мой­до­дыр» про маль­чика, от кото­рого убе­жала вся одежда, потому что он был гряз­ну­лей. Напом­ните ему, как он болел в послед­нее время, и поста­рай­тесь убе­дить, что если он будет купаться, нико­гда не заболеет.

Исполь­зуйте самые раз­лич­ные игрушки, кото­рые можно мыть. Сей­час суще­ствует мно­же­ство завод­ных водо­пла­ва­ю­щих игру­шек, спо­соб­ных отвлечь его при купа­нии. Попус­кайте вме­сте мыль­ные пузыри. Самое глав­ное – вы должны нахо­диться рядом, ни в коем слу­чае не остав­ляйте малыша одного в ван­ной, потому что он не только может захлеб­нуться, но и очень напу­гаться воды.

Ино­гда неже­ла­ние купаться свя­зано с попа­да­нием мыла или шам­пуня в глаза. У него сохра­ня­ются непри­ят­ные ощу­ще­ния, поэтому он начи­нает пла­кать. Исполь­зуйте спе­ци­аль­ные мою­щие сред­ства для детей, кото­рые не вызо­вут раз­дра­же­ния при попа­да­нии в глаза.

Малыш упря­мится и не хочет оде­ваться, начи­нает нерв­ни­чать, пла­кать, рас­ки­ды­вать одежду. Выяс­ните, почему он про­те­стует. Может, он хочет надеть свою люби­мую вещь, поз­вольте, если это воз­можно, сде­лать ему выбор самому. Или, пока­зав вещь, заин­те­ре­суйте каким-нибудь узо­ром, ска­жите, что коф­точка или шта­нишки кра­си­вые, теп­лые и удобные.

Ино­гда малышу не нра­вится одежда, потому что ему в ней неудобно, но он не может выра­зить это сло­вами. Если вы идете на улицу, а дитя воз­ра­жает про­тив теп­лой кур­точки, объ­яс­ните, что на улице холодно, пока­жите, что вы тоже тепло оде­не­тесь. Но ни в коем слу­чае не пере­хо­дите на крик, не оде­вайте ребенка силой. Это отри­ца­тельно ска­жется на ваших даль­ней­ших отношениях.

Малыш рас­тет, раз­ви­ва­ется, учится, при­об­ре­тает какие-то навыки. Когда у него что-то не полу­ча­ется, он может рас­пла­каться, рас­ки­дать пред­меты, игрушки. Пла­чем в дан­ном слу­чае он при­зы­вает вас на помощь, так как сам не может спра­виться. Выяс­ните, чего он хочет. Помо­гите ему это сде­лать, но не кри­чите на него, и уж тем более не стоит помо­гать ему молча. При­мерно это может выгля­деть так: «Давай я тебе помогу. Я покажу тебе, как это сде­лать, а ты повто­ришь» или «Давай сде­лаем вместе».

Ребе­нок не хочет идти в ясли или дет­ский садик. Учтите, что он попа­дает в незна­ко­мую ему обста­новку и период адап­та­ции может быть самым раз­лич­ным – кто-то при­вы­кает очень быстро, а дру­гому потре­бу­ется больше вре­мени. Ведь малыш лиша­ется вашего при­сут­ствия и очень боится остаться в незна­ко­мой обста­новке без вас.

Объ­яс­ните ему, зачем вы отда­ете его в садик. Поста­рай­тесь вну­шить, что вы это дела­ете не для того, чтобы изба­виться от него, не потому, что он вам надоел, вы устали или у вас есть более важ­ные дела, а чтобы помочь ему инте­рес­ней и насы­щен­ней про­во­дить время.

Чтобы малыш быст­рее адап­ти­ро­вался, нужны уси­лия и тер­пе­ние. Ни в коем слу­чае нельзя силой тащить ребенка в садик, кри­чать на него и пугать тем, что вы его не забе­рете домой, если он не пере­ста­нет пла­кать. Поста­рай­тесь, чтобы хож­де­ние в дет­сад не стало для него пси­хо­ло­ги­че­ской трав­мой, а, напро­тив, ока­за­лось радост­ным собы­тием. Сле­дует его зара­нее под­го­то­вить к этому.

Придя в садик, малыш уже дол­жен иметь навыки умы­ва­ния, само­сто­я­тель­ного оде­ва­ния, садиться на гор­шок. Сле­до­ва­тельно, зара­нее при­ви­вайте ему необ­хо­ди­мые быто­вые навыки, чтобы у него оста­ва­лось побольше вре­мени для игр и не было обид­ных про­блем, свя­зан­ных с неуме­нием что-то делать самостоятельно.

Подроб­нее рас­ска­жите о дет­ском садике, о том, чем ребе­нок там будет зани­маться. Обя­за­тельно ска­жите, что он уже боль­шой и вы гор­ди­тесь им, ведь он может теперь ходить в садик, как вы – на работу.

Поста­рай­тесь убе­дить его, что в садике не оби­дят, что там есть дру­гие ребя­тишки, игрушки. Можете взять с собой его люби­мую игрушку, чтобы ему было спо­кой­нее, так как кусо­чек дома и всего того, к чему он при­вык, нахо­дится с ним. Не убе­гайте сразу же, как при­ве­дете малыша. Не спеша раз­деньте его и за руку про­ве­дите в группу, заин­те­ре­суйте его чем-нибудь, чтобы малыш отвлекся.

Есть дети, кото­рые очень долго не могут при­вык­нуть к садику, боятся туда ходить, сопро­тив­ля­ются, пла­чут. В группе они заби­ва­ются в угол, ни с кем не играют, избе­гают вос­пи­та­те­лей. Прежде всего попы­тай­тесь пого­во­рить с ребен­ком, уста­но­вите при­чину, может быть, к нему плохо отно­сятся вос­пи­та­тели или оби­жают дру­гие дети?

В садике в ходе обще­ния у малы­шей, как и взрос­лых, могут воз­ни­кать кон­фликт­ные ситу­а­ции. Чаще всего это про­ис­хо­дит из-за игру­шек. Его могут толк­нуть, оби­деть, отобрать игрушку, с кото­рой он хотел поиг­рать. Пого­во­рите с ним и, выяс­нив при­чину, попы­тай­тесь ее устра­нить, но это не зна­чит, что вы срочно должны пере­ве­сти малыша в дру­гие ясли или садик. Набе­ри­тесь тер­пе­ния, дей­ствуйте посте­пенно, подробно рас­спра­ши­вайте его о том, чем он зани­мался, с кем играл. Все это помо­жет ему пове­рить, что в садике ему будет хорошо, и он пре­красно может играть до при­хода мамы с дру­гими детьми.

Как известно, дети очень любят подвиж­ные игры, любят побе­гать и очень часто падают, пач­ка­ются. Нельзя за это нака­зы­вать, кри­чать. Это ведь есте­ственно для его воз­раста и очень полезно для его раз­ви­тия. Пред­ставьте, что полу­чится из ребенка, если он будет смирно сидеть на стуль­чике, лишив­шись при­выч­ной подвиж­но­сти? Может раз­виться мышеч­ная сла­бость, он будет больше пред­рас­по­ло­жен к забо­ле­ва­ниям, отстант от сверстников.

Если малыш упал, сильно стук­нулся, содрал коленки, не кри­чите на него, он и без того напу­ган. Поста­рай­тесь успо­ко­ить, отвлечь, осто­рожно обра­бо­тайте ранки. Объ­яс­ните, что это не так страшно и скоро заживет.

Если малыш «пере­гру­зился» впе­чат­ле­ни­ями, ему трудно понять и вос­при­нять боль­шой объем полу­чен­ной инфор­ма­ции «пере­ва­рить» ее, он начи­нает каприз­ни­чать, пла­кать. Надо пого­во­рить с ним о его впе­чат­ле­ниях, поста­раться выяс­нить, что его раз­дра­жает или, наобо­рот, заин­те­ре­со­вало. Если ему что-то непо­нятно, не отма­хи­вай­тесь, поста­рай­тесь объ­яс­нить ему так, чтобы он понял.

Ни в коем слу­чае нельзя пугать и обма­ны­вать ребенка. Потря­се­ние, вызван­ное испу­гом, может пагубно ска­заться на его пси­хике, он может начать заи­каться, подер­ги­ваться, будет бояться тем­ноты, гром­ких зву­ков, ком­наты, в кото­рой никого нет. Если малыш каприз­ни­чает, пла­чет, ни в коем слу­чае не пугайте его вол­ками, ведь­мами и дру­гими страш­ными пер­со­на­жами, это может при­ве­сти к раз­ви­тию пси­хи­че­ских заболеваний.

Ино­гда малыш может рас­пла­каться, потому что ему про­сто скучно. Попы­тай­тесь раз­ве­се­лить его. Пред­ло­жите ему какое-нибудь заня­тие, зай­ми­тесь чем-нибудь вме­сте. Заин­те­ре­суйте ребенка. Посмот­рите книжку с кар­тин­ками, поиг­райте во что-нибудь, в конце кон­цов, про­сто пооб­щай­тесь с ним. Очень часто роди­тели отма­хи­ва­ются от детей, моти­ви­руя это своей уста­ло­стью, заня­то­стью. Все это может доста­точно пла­чевно закон­читься. Он замкнется в себе, затаит обиду, и вы рис­ку­ете поте­рять не только его дове­рие, но и вообще ребенка как личность.

Как было отме­чено мною выше, есть такая кате­го­рия детей, кото­рые пла­чут явно больше дру­гих и, как кажется на пер­вый взгляд, вообще без при­чины. Роди­тели испы­ты­вают посто­ян­ную тре­вогу за таких детей. Но как помочь им?

Про­стого и уни­вер­саль­ного рецепта здесь нет. Однако можно с уве­рен­но­стью ска­зать, что чув­стви­тель­ность и рани­мость явля­ются при­зна­ками пси­хи­че­ского склада таких детей, свой­ствами их нерв­ной системы. Изме­нить эти врож­ден­ные осо­бен­но­сти по сво­ему жела­нию нельзя. Тем более здесь не помо­гут, а ско­рее даже при­не­сут отри­ца­тель­ный резуль­тат такие сред­ства вос­пи­та­тель­ного воз­дей­ствия, как уго­воры, упреки, нака­за­ния, крики, насмешки. Любые насиль­ствен­ные меры вызо­вут уве­ли­че­ние напря­же­ния и вол­не­ния, еще силь­нее осла­бят нерв­ную систему малыша, отни­мут силы и уве­рен­ность в себе.

Даже самые любя­щие роди­тели не смо­гут огра­дить свое чадо от жиз­нен­ных непри­ят­но­стей, ведь нельзя же все время дер­жать ребенка под стек­лян­ным кол­па­ком. Поэтому самая про­стая так­тика в обще­нии с такими детьми – не раз­дра­жаться на их плач. А вот побыть с ними рядом – луч­шее сред­ство для их успо­ко­е­ния. Дайте почув­ство­вать ему, что вы готовы прийти ему на помощь, ведь это так важно для него.

Попро­буйте пере­клю­чить его вни­ма­ние на что-то дру­гое, дать какое-то кон­крет­ное зада­ние, чтобы оно заин­те­ре­со­вало малыша и, конечно, было ему под силу.

Сло­вом, самое глав­ное, что тре­бу­ется от роди­те­лей, – это тер­пе­ние. Не забы­вайте, что высо­кая эмо­ци­о­наль­ная чув­стви­тель­ность тесно свя­зана с отзыв­чи­во­стью, доб­ро­той, сер­деч­но­стью, готов­но­стью прийти на помощь, встать на защиту сла­бого, а это очень цен­ные чело­ве­че­ские качества!

Поэтому, как ни странно это зву­чит, при­слу­шай­тесь к дет­скому плачу, вник­ните в его смысл, а не пытай­тесь как можно быст­рее пре­рвать его, осу­шить ребя­чьи слезы. Плач и слезы – язык дет­ского обще­ния, так не будьте глухи к нему лишь потому, что разу­чи­лись гово­рить на нем сами.

Если ребе­нок боится посто­рон­них людей, конечно же, он выра­жает это при помощи слез. Боязнь чужих – типич­ная форма дез­адап­ти­ро­ван­ного пове­де­ния малыша. Именно в это время он очень остро нуж­да­ется в вашей под­держке, пони­ма­нии, защите. Спо­кой­ная, доб­ро­же­ла­тель­ная семей­ная атмо­сфера спо­соб­ствует сня­тию напря­же­ния и поз­во­ляет доста­точно легко спра­виться с проблемой.

Мир ребенка пока еще в основ­ном огра­ни­чен сте­нами дома, дво­ри­ком или дет­ским садом, поэтому появ­ле­ние незна­ко­мого лица вызы­вает насто­ро­жен­ность малыша. Если посто­рон­ний чело­век ведет себя без­обидно с его точки зре­ния, напри­мер не тро­гает его игрушки, не хва­тает в охапку его роди­те­лей, насто­ро­жен­ность посте­пенно про­хо­дит. В про­тив­ном слу­чае, это может пере­ра­сти в пани­че­ский страх и даже стой­кую фобию.

Хорошо, когда роди­тели с пони­ма­нием отно­сятся к этой про­блеме. Зна­чит, они не поз­во­лят себе совер­шить наси­лие над ребен­ком только ради того, чтобы про­де­мон­стри­ро­вать перед зна­ко­мыми свои дости­же­ния в обла­сти вос­пи­та­ния под­рас­та­ю­щего поколения.

Если ваш малыш пла­чет, не торо­пи­тесь вызы­вать врача или напич­ки­вать его таб­лет­ками и микс­ту­рами, про­сто погладьте его по головке. Теп­лые мяг­кие руки матери кос­ну­лись малыша, погла­дили спинку, живо­тик, грудку, чуть дольше задер­жа­лись на лбу, и малыш успокоился.

Потря­са­ю­щий эффект, правда? Но в этом нет ничего необыч­ного. С дав­них вре­мен известно, что мас­саж имеет успо­ка­и­ва­ю­щий эффект, тем более если его делает мама. Она как бы пере­дает малышу свое тепло, спо­кой­ствие, и он пере­стает пла­кать и каприз­ни­чать. Про­явив мак­си­мум тер­пе­ния и вни­ма­ния, в буду­щем вы будете воз­на­граж­дены за это здо­ро­вьем и бла­го­по­лу­чием сво­его ребенка.

Глава 3. Мама + малыш = дружба

Как же заво­е­вать дове­рие ребенка? Как вызвать его на откро­вен­ность? Роди­тели очень часто задают себе этот вопрос, но ино­гда, к сожа­ле­нию, слиш­ком поздно, когда очень трудно вер­нуть поте­рян­ное дове­рие, ува­же­ние и авторитет.

Прежде всего не надо этого дове­рия терять. Ведь с пер­вых же дней сво­его суще­ство­ва­ния малыш видит в вас свою защиту и все­гда бежит к маме, когда его кто-то оби­дит или у него что-то не полу­ча­ется. Так что не спе­шите нару­шить физи­че­ское и эмо­ци­о­наль­ное един­ство, воз­ни­ка­ю­щее между вами и ребен­ком. Улыб­ни­тесь, пого­во­рите с малы­шом, и неважно, что он не пони­мает смысла ваших слов, для него главно, что с ним обща­ются, имеет зна­че­ние инто­на­ция, с кото­рой вы про­из­но­сите слова.

Един­ство, уста­но­вив­ше­еся между вами и малы­шом с пер­вых же дней его суще­ство­ва­ния, со вре­ме­нем, конечно же, изме­нится, но все равно оста­нется един­ством матери и ребенка, только пере­шед­шим в новое, осмыс­лен­ное каче­ство. Вы изба­ви­тесь от мно­же­ства про­блем, если ста­нете для него не только мате­рью, но и другом.

Ребе­нок спо­со­бен ощу­тить и понять, любят ли его, раду­ются ли ему, отно­сятся ли к нему с ува­же­нием. Зна­чит, мало гово­рить ему, что его любят, он дол­жен в пол­ной мере нахо­дить этому под­твер­жде­ние, чтобы не полу­чи­лось так, что вы гово­рите ему о своей любви, а на самом деле он чув­ствует себя очень одиноким.

Обман при­во­дит к тому, что ребе­нок посте­пенно утра­чи­вает дове­рие к взрос­лым, потому что в любую минуту ожи­дает опас­но­сти. Посто­ян­ная насто­ро­жен­ность нер­ви­рует его, делает пуг­ли­вым и плак­си­вым. Ни в коем слу­чае нельзя обман­ным путем доби­ваться чего-либо от него.

Напри­мер, если мама ушла в мага­зин, а папа гово­рит, что мама скоро вер­нется и при­не­сет чего-нибудь сла­день­кого, малыш начи­нает в ожи­да­нии бегать от окна к окну. А когда мама нако­нец-то при­хо­дит и не при­но­сит обе­щан­ных отцом сла­до­стей, у него появ­ля­ется разо­ча­ро­ва­ние, и от обиды он пла­чет. Если такое слу­ча­ется неод­но­кратно, малыш пере­ста­нет вам доверять.

Недо­ста­ток мате­рин­ской любви и вни­ма­ния при­во­дит к тому, что малыш замы­ка­ется в себе, ста­но­вится оди­но­ким рядом с близ­кими людьми. А ведь дет­ское оди­но­че­ство – вещь довольно страш­ная. Роди­тели зани­ма­ются реше­нием своих про­блем: карье­рой, финан­сами, лич­ной жиз­нью, – предо­став­ляя ребенка самому себе, огра­ни­чи­вая вза­и­мо­от­но­ше­ния с ним исклю­чи­тельно вопро­сами ухода.

Очень боль­шое зна­че­ние имеет обще­ние со сверст­ни­ками. И если малыш стес­ня­ется сам пойти на кон­такт с дру­гими детьми, ему необ­хо­димо помочь. Здесь неоце­нима помощь взрос­лых. Его нужно пред­ста­вить дру­гим детям по имени, спро­сить, во что они играют и не при­мут ли еще одного участ­ника. Обычно среди ребят все­гда нахо­дится кто-то, кто берет новичка под свое покро­ви­тель­ство, помо­гает ему осво­иться в новой компании.

Но порой слу­ча­ется так, что его могут оби­деть, обо­звать, при­ду­мать ему обид­ное про­звище. После подоб­ных инци­ден­тов ребе­нок замы­ка­ется, пред­по­чи­тая одиночество.

Может статься, что нелю­ди­мым его сде­лал соб­ствен­ный про­сту­пок, вызвав­ший силь­ный эмо­ци­о­наль­ный стресс. Играя с дру­гими детьми, малыш мог по неосто­рож­но­сти уро­нить сво­его това­рища, попасть снеж­ком… Вид крови и без­утеш­ные рыда­ния могут про­из­ве­сти силь­ней­шее воз­дей­ствие на пси­хику малыша. В резуль­тате он отка­зы­ва­ется от при­выч­ных игр, не обща­ется с дру­зьями, не выхо­дит на улицу, часами про­си­жи­вая дома, и на все уго­воры отве­чает пото­ком слез.

В этом слу­чае нельзя его уго­ва­ри­вать или ругаться. Можно помочь ему вос­ста­но­вить душев­ное рав­но­ве­сие, пого­во­рив, объ­яс­нив ситу­а­цию так, чтобы у него рас­се­ялся ком­плекс вины.

Заня­тость совре­мен­ных взрос­лых – один из при­зна­ков нашего вре­мени, когда роди­тели умуд­ря­ются, кроме основ­ной работы, бегать по под­ра­бот­кам, иметь две службы, брать дела на дом. А если ребенка вос­пи­ты­вает мать-оди­ночка? Здесь вопрос вос­пи­та­ния нор­маль­ного, пол­но­цен­ного чело­века стоит очень остро.

Реше­ние иметь ребенка свя­зано с при­ня­тием взрос­лыми ответ­ствен­но­сти за его судьбу. Но счи­тать себя пер­во­при­чи­ной всего, про­ис­хо­дя­щего с ним, отнюдь непра­вильно. Ребе­нок спо­со­бен отве­чать за свои поступки. Стоит его попро­сить что-то сде­лать самому, он пой­мет, что дол­жен отве­чать за свои дей­ствия. Бес­ко­неч­ные настав­ле­ния и напут­ствия, а тем более сето­ва­ния и при­чи­та­ния после его небла­го­вид­ного поступка, при­ве­дут его к агрессии.

Чтобы понять свое дитя, изме­нить его пове­де­ние, нала­дить кон­такт или вер­нуть поте­рян­ное дове­рие, вы прежде всего должны изме­нить себя. Откройте глаза. Ведь вы при­выкли все ему запре­щать и тре­бо­вали без­ого­во­роч­ного под­чи­не­ния. Это удобно для вас. Но поста­рай­тесь понять, что у ребенка есть свое «я», соб­ствен­ные дела, стрем­ле­ния, потреб­но­сти, само­сто­я­тель­ность. Осо­знав это, вы смо­жете трезво оце­нить ваши с ним отношения.

Про­ана­ли­зи­руйте свое пове­де­ние, свое отно­ше­ние к малышу, каж­дый жест, слово, дей­ствие, поставьте себя на его место, и это поз­во­лит вам нала­дить взаимопонимание.

Важно понять, что вос­пи­та­ние – это сотруд­ни­че­ство, вза­и­мо­дей­ствие, вза­и­мо­вли­я­ние, вза­и­мо­обо­га­ще­ние (эмо­ци­о­наль­ное, нрав­ствен­ное, духов­ное, интел­лек­ту­аль­ное) между взрос­лыми и ребенком.

Чтобы успешно вос­пи­ты­вать ребенка, роди­тели непре­менно должны кор­рек­ти­ро­вать свое пове­де­ние, зани­маться само­вос­пи­та­нием, не пода­вать дур­ных при­ме­ров. Если же хотите добиться от него бес­при­ко­слов­ного выпол­не­ния своих тре­бо­ва­ний, кото­рым на самом деле не сле­ду­ете сами, это удастся только через меры при­нуж­де­ния: ребе­нок будет выпол­нять тре­бо­ва­ния фор­мально, из-за страха перед нака­за­нием. Этот страх, в конеч­ном счете, порож­дает обман, лице­ме­рие, хитрость…

Пони­маем ли мы своих детей? Понять чело­века зна­чит уви­деть при­чины его поступ­ков, объ­яс­нить мотивы, побу­див­шие дей­ство­вать опре­де­лен­ным обра­зом. Чтобы научиться пони­мать, необ­хо­димо сни­зить завы­шен­ные тре­бо­ва­ния, кото­рые он про­сто не в состо­я­нии выполнять.

Объ­яс­нить пове­де­ние ребенка можно, про­ана­ли­зи­ро­вав, в каких усло­виях про­ис­хо­дит его раз­ви­тие. Если на малыша посто­янно кри­чали, при­ме­няли физи­че­ское нака­за­ние, у него, ско­рее всего, сло­жится потреб­ность избе­гать подоб­ных потря­се­ний и, как след­ствие, про­явятся такие отри­ца­тель­ные черты, как лжи­вость, пуг­ли­вость, недо­вер­чи­вость, агрессивность…

Если малыша обе­ре­гали от труда и все за него выпол­няли взрос­лые, ребе­нок ста­но­вится лени­вым, без­воль­ным, будет избе­гать любых дел, а зна­чит – при­тво­рятся, заис­ки­вать, лов­чить, обманывать.

Дру­гой вари­ант, когда малыша про­сто изба­ло­вали: поку­пали доро­гие вещи и игрушки, ни в чем ему не отка­зы­вали. У такого ребенка раз­ви­ва­ются непо­мер­ные при­тя­за­ния, но вме­сте с тем и неуме­ние беречь вещи и ценить вло­жен­ный в них труд. Запом­ните, что недо­ста­ток обще­ния нельзя запол­нить доро­гими игруш­ками, вещами, бес­пре­ко­слов­ным выпол­не­нием всех его желаний.

У малыша будут слабо раз­ви­ваться интел­лект, мыш­ле­ние, спо­соб­ность пере­жи­вать, инте­рес к зна­ниям, если вы не читали ему кни­жек, мало обща­лись с ним. Ведь интел­лек­ту­аль­ные задатки закла­ды­ва­ются с ран­него дет­ства, поэтому общай­тесь с ним, при­учите его любить книги, но не застав­ляйте читать насильно – полу­чите обрат­ный, отри­ца­тель­ный эффект.

Ино­гда роди­тели очень рев­ностно зани­ма­ются обра­зо­ва­нием детей. С ран­него воз­раста нани­мают репе­ти­то­ров, отдают в пре­стиж­ные садики и учеб­ные заве­де­ния со спе­ци­аль­ными укло­нами, загру­жают музы­каль­ными шко­лами, тан­цами и т. д. Но как-то забы­вают спро­сить его самого о том, нра­вится ли ему все это. Заметьте, что очень малое число детей зани­ма­ются пением, тан­цами, музы­кой с удовольствием.

Не загру­жайте малыша тем, что ему неин­те­ресно. Попы­тай­тесь выяс­нить его при­стра­стия и подо­брать соот­вет­ству­ю­щее заня­тие. Дайте ему право выбора, право решить самому, чем ему заняться.

С самого ран­него дет­ства раз­ви­вайте спо­соб­но­сти у дети­шек. Про­бу­дите в их душе вни­ма­ние, воз­бу­дите пред­став­ле­ния и наблю­да­тель­ность. Для этого исполь­зуйте самые раз­лич­ные пред­меты, учите опи­сы­вать их, рас­ска­зы­вать об их назна­че­нии. Раз­ви­вайте умствен­ные спо­соб­но­сти, кото­рые помо­гут малышу найти себя в будущем.

Для раз­ви­тия у малыша чув­ства любви, состра­да­ния можно заве­сти какое-нибудь домаш­нее живот­ное. Он с гор­до­стью будет всем сооб­щать, что у него есть хомя­чок или коте­нок. Пока­жите ребенку, как пра­вильно за ним уха­жи­вать, чем кор­мить, как вообще нужно обра­щаться с ним. Если вы заме­тили, что он оби­жает зверька, объ­яс­ните, что он тоже живой и ему больно. Рас­ска­жите, что зве­рек лишился своих роди­те­лей, ему очень оди­ноко, и необ­хо­димо, чтобы о нем кто-нибудь позаботился.

При­учите его самого забо­титься о живот­ном, и вы уви­дите, какой будет резуль­тат. Это вос­пи­тает в нем не только любовь к при­роде и живот­ным, но помо­жет понять свою зна­чи­мость, необ­хо­ди­мость для кого-то, изба­вит от чув­ства оди­но­че­ства. Ребе­нок дру­гими гла­зами посмот­рит на ваши с ним отно­ше­ния, что помо­жет их укреплению.

Пой­мите, то, чем занят малыш, необы­чайно важно для него, даже если вам кажется, что это не так. При­веду такой при­мер из своей прак­тики. Ко мне на прием при­шла моло­дая мама и рас­ска­зала: «Одна­жды ко мне подо­шел сын и попро­сил с ним поиг­рать. Я в это время смот­рела инте­рес­ную пере­дачу и объ­яс­нила малышу, что сей­час занята, а поиг­раю с ним позже. Через неко­то­рое время, зайдя к ребенку в ком­нату, я уви­дела, что он засо­вы­вает под кро­вать игрушку, потом достает ее и снова засо­вы­вает. Я позвала ребенка обе­дать, на что полу­чила такой ответ: „Я сей­час занят, приду попозже“.

Жен­щина не знала, как реа­ги­ро­вать на такой ответ. Подоб­ное повто­ря­лось неод­но­кратно. Я объ­яс­нила моло­дой маме, что ребе­нок во всем под­ра­жает ей, и, на его взгляд, то, чем он зани­ма­ется, очень важно для него. Поэтому ему непо­нятно воз­му­ще­ние мамы его пове­де­нием. Ведь он ждал, пока закон­чится важ­ная для мамы пере­дача. Так почему же она не хочет подождать?

Ино­гда, для того чтобы ребе­нок понял, что такое забота и ува­же­ние, ему самому необ­хо­димо о ком-то поза­бо­титься. Напри­мер, вы при­шли с работы, устали, у вас сильно болит голова, на работе непри­ят­но­сти. Малыш пыт­ливо на вас посмат­ри­вает, недо­уме­вая, почему вы в таком состо­я­нии. Попро­сите его при­не­сти вам попить. Рас­ска­жите ему, не вда­ва­ясь в подроб­но­сти, что вас оби­дели на работе, дайте малышу про­явить сочув­ствие, пусть он вас пожа­леет. Так он пой­мет, что вы нуж­да­е­тесь в нем, не можете без него.

Если вы заме­тили у сво­его малыша склон­ность ко лжи, поста­рай­тесь открыть при­чину. Нередко ложь воз­ни­кает от страха нака­за­ния. Не нака­зы­вайте его слиш­ком строго, тем более сле­дует избе­гать телес­ных жесто­ких нака­за­ний. Поста­рай­тесь выяс­нить, почему ребе­нок солгал, вник­ните в его про­блему. Может быть, пого­во­рив с ним, вы изба­вите его не только от этого порока, страха, но и от дру­гих комплексов.

Поз­вольте малышу про­явить свою зна­чи­мость, счи­тай­тесь с его жела­ни­ями (разум­ными, конечно!). Ведь само­вы­ра­же­ние – глав­ная, насто­я­тель­ная потреб­ность чело­ве­че­ской натуры.

Раз­ре­шайте малышу участ­во­вать в ваших заня­тиях, неза­ви­симо от того, чем вы зани­ма­е­тесь, – моете пол или гото­вите зав­трак. Ему очень важно ощу­щать, что ему дове­ряют что-то делать наравне со взрос­лыми. Ведь дети с ран­него воз­раста начи­нают под­ра­жать роди­те­лям, очень быстро впи­ты­вая в себя все уви­ден­ное и услы­шан­ное. При­вле­че­ние ребенка к каким-то делам не только при­учает его к труду, но и сбли­жает с роди­те­лями. Такой ребе­нок будет с ува­же­нием и пони­ма­нием отно­ситься к своим роди­те­лям, к тому, что они делают.

Необя­за­тельно пору­чать малышу что-то слож­ное, с чем он не в состо­я­нии спра­виться. Дайте ему зада­ние, кото­рое он смо­жет выпол­нить: вымыть за собой чашку, про­те­реть пыль со стола, нако­нец, сло­жить свои игрушки. Похва­лите его, ска­жите, что он вам очень помог и без него вы бы не справились.

Ни в коем слу­чае не кри­чите, если малыш пыта­ется сде­лать то, с чем не в состо­я­нии спра­виться. Посмот­рите, как он пыта­ется это сде­лать, помо­гите ему. Ска­жите, что он молодец.

Если вы, напри­мер, решили себе что-то сшить, а рядом кру­тится с кук­лой дочурка, при­вле­ките ее к сво­ему заня­тию. Дайте обрезки ткани, пусть тоже что-то делает. Если у нее что-то не полу­ча­ется, помо­гите ей. Не забы­вайте о похвале, ведь для ребенка она очень много значит.

Или дру­гая ситу­а­ция: папа масте­рит полочку в при­хо­жую. Рядом кру­тится сынишка, хва­тает инстру­менты, гвозди, «пута­ется» под ногами. Не про­го­няйте его, не бой­тесь, что он уда­рит себя по паль­цам молот­ком или уро­нит инстру­мент на ногу. Пусть он помо­гает, ска­жите, что без него ничего не полу­чится. Дайте такое зада­ние, чтобы он его с радо­стью выпол­нил и чтобы оно было для него без­опас­ным. Вы уви­дите потря­са­ю­щий резуль­тат, когда сын с гор­до­стью будет всем рас­ска­зы­вать, что он вме­сте с папой сде­лал полку.

Очень бла­го­при­ятно вли­яют на отно­ше­ния с ребен­ком сов­мест­ные игры, кото­рые несут не только удо­воль­ствие, но и обра­зо­ва­тель­ную инфор­ма­цию. Игры детей состав­ляют их глав­ное заня­тие, но их сле­дует направ­лять таким обра­зом, чтобы они воз­буж­дали гар­мо­нич­ную дея­тель­ность всех душев­ных спо­соб­но­стей малыша, не допус­кая односторонности.

Пред­ло­жите ему игру на ско­рость, напри­мер кто быст­рее собе­рет пира­мидку. Конечно же, вам сле­дует под­даться, а когда малыш с гор­до­стью пока­жет, что он пер­вым это сде­лал, похва­лите его.

Играя с малы­шом или зани­ма­ясь каким-то делом, вы сбли­жа­е­тесь с ним. Ребенку инте­ресно с вами, вы состав­ля­ете одно целое.

Очень бла­го­при­ятно вли­яют на отно­ше­ния в семье про­гулки. Вы, навер­ное, часто наблю­дали кар­тину, когда малыш, крепко дер­жась за руки папы и мамы, с гор­до­стью выша­ги­вает на про­гулке. Побе­гайте с ним, поиг­райте в какие-нибудь игры, пока­чайте на каче­лях, пова­ляй­тесь в снегу или поки­дайте в цель снежки. Сов­мест­ные про­гулки не только под­ни­мают настро­е­ние, спо­соб­ствуют луч­шему физи­че­скому раз­ви­тию малыша, но и укреп­ляют взаимоотношения.

Малень­кие дети, каза­лось бы, в таком несмыш­ле­ном воз­расте уди­ви­тельно тонко вос­при­ни­мают любые, в том числе самые сокро­вен­ные, чув­ства своих роди­те­лей. В обыч­ных усло­виях именно гар­мо­нич­ное соче­та­ние этих чувств создает у ребенка ощу­ще­ние уве­рен­но­сти и счастья.

Чтобы между вами суще­ство­вали вза­и­мо­по­ни­ма­ние и дове­рие, вы должны всю свою любовь и вни­ма­ние пода­рить малышу, с ран­него дет­ства при­учать к труду, ува­же­нию взрос­лых, ценить дружбу. Уде­ляйте ему как можно больше вни­ма­ния, не отма­хи­вай­тесь от его дет­ских про­блем, как от назой­ли­вой мухи.

Поста­рай­тесь стать сво­ему ребенку насто­я­щим дру­гом, и тогда вы уви­дите его сия­ю­щие глаза и пой­мете, что для него вы не про­сто мама, пред­мет обо­жа­ния и пре­кло­не­ния, надеж­ная защита и опора, вы – его самый вер­ный и надеж­ный друг.

Грудной ребенок часто плачет. Это норма?

Уважаемые клиенты! Обращаем Ваше внимание, врач-невролог нашего Центра КОЗЛОВ Константин Евгеньевич отвечает на один из самых волнующих вопросов, которые задают специалистам молодые родители.

— В последнее время считается, что здоровый ребенок, когда он сыт, которому хватает дневного и ночного сна, плакать не должен. Если ребенок часто и беспричинно плачет, значит, есть проблема. Это могут быть головные боли, проблемы с шеей (подвывихи, ущемление), неврологические проблемы. В первые месяцы жизни – проблемы с желудочно-кишечным трактом: колики, повышенное газообразование и пр. В связи с этим же может быть плач вовремя еды, отказ от груди, от бутылочки. Во время еды усиливается перистальтика кишечника, в связи с чем ребенок испытывает дискомфорт.

Маленькие дети обычно очень метеозависимы и реагируют на погоду – это тоже может быть причиной плача.

Часто дети плачут потому, что им скучно, они так требуют родительского внимания. Сейчас наблюдается у детей психологическая акселерация и, соответственно, им требуется больше внимания. Это обычно хорошо видно. Многие родители сами провоцируют это закрепление: ребенок заплакал, мама взяла его на ручки, покачала, приложила к груди. Конечно, малышу у мамы на ручках и, тем более, у груди – хорошо, и он будет повторять плакать, требуя повторения. Не надо каждый раз, когда ребенок заплакал, прикладывать его к груди. Лучше попытаться переключить: отвлечь, погреметь погремушкой, погладить…

Еще одна причина плача — переутомление. Родители зачастую не верят, что грудничок может переутомляться, не понимают, с чего. У малышей незрелая нервная система, плюс они ежедневно получают огромную массу новой информации и впечатлений – для них же всё в мире ново и незнакомо! Поэтому так важен полноценный сон, когда ребенок может отдохнуть от впечатлений.

Если ребенок кричит перед сном, спит мало, нервно, часто просыпается, надо двигать режим, налаживать сон, отслеживать качество сна.

_______________________

Константин Евгеньевич ведет прием в клинике «Центральная» (ул. 30 лет ВЛКСМ, 48) и занимается профилактикой, диагностикой и лечением неврологических заболеваний, возникающих в детском возрасте, в том числе:

• Проблемами речевого развития
• Нарушением активности и внимания (СДВГ)
• Вегетативными дисфункциями
• Головными болями
• Пертебро-висцеральным синдромом
• Дорсалгией
• Ранним детским остеохондрозом

 

Получить более подробную информацию и записаться на прием к специалисту Вы можете по телефонам 37-00-45, 37-00-29, в регистратуре Центра, у онлайн-оператора на нашем сайте, а также написав нам через Viber или WhatsApp на мобильный номер +7 (913) 610-03-44.

С НАМИ ВАШ РЕБЕНОК БУДЕТ ЗДОРОВ!

«Плачет – отвлеките, а не берите на руки». Психолог об ошибках родителей | СЕМЬЯ | СЕМЬЯ

О том, как не воспитать капризного ребенка, как приучить его к домашнему труду и развлечь во время самоизоляции, «АиФ-Воронеж» рассказал психолог, руководитель благотворительного фонда «Моральная семья» Владимир Гришин.

Старейтесь не нянчить

Анастасия Ходыкина, «АиФ-Воронеж»: Владимир Николаевич, насколько важно знать основы психологии для воспитания детей?

Владимир Гришин: Капризный ребенок, плохая обучаемость, неудовлетворительное поведение – зачастую это плоды неправильного воспитания из-за незнания основ психологии. На родительских форумах мамы мне часто задают вопросы, как решить такие проблемы. Поэтому я решил организованно и бесплатно помогать таким семьям и создал благотворительный фонд помощи родителям в нравственном воспитании детей «Моральная семья».

Многие семейные пары хотят детей и побольше. Но мешают не только вопросы материального, но психологического характера. Детям ведь нужно внимание и правильное отношение, иначе не исключены большие проблемы.

— Правда, что ребенок уже рождается с определенным характером?

— Поведение и деятельность человека зависит от наследственности и предшествующих событий. Каждый новорождённый появляется на свет со своей биологической (тип нервной системы) и психологической (акцентуация характера) наследственностью, унаследованной от родителей. Поэтому каждый уникален. Часто можно слышать: «Это не ребенок, это ангел». Такой ребёнок не создаёт проблем. Но есть дети непростые, которых называют трудными.

— На что нужно обращать внимание при воспитании малыша?

— В первую очередь, на капризы, которые могут проявиться еще в младенческом возрасте. Они зависят от биологической, психологической наследственности и от среды психического развития, которую выстроили родители малыша. Если стратегия развития ребёнка неверная, капризы проявляются в зависимости от врождённых особенностей ребёнка: он может хныкать, кричать, визжать в гневе, кусаться, швырять всё, что попадает под руку, падать на пол в истерике.

Разберем истоки этого. Грудной ребенок начать капризничать, когда ему некомфортно, холодно, сыро, когда хочет есть или когда чувствует, что одинок, а к нему не подходят. В детских домах этот вопрос решается просто: поплакал и перестал, потребность во внимании пропадает. В семье не так. Ребенку семь-восемь месяцев, он стоит в манеже, плачет и тянет руки вверх, чтобы его взяли. Девять из десять мам возьмут его на руки. От частых повторений таких действий у ребёнка формируется рефлекс — чтобы исполнили желание, надо плакать. Потом ребенок захотел есть, и он понимает, что надо плакать. Соответственно, он плачет. В конечном итоге в любой ситуации, когда ему что-то не нравится, он начинает капризничать. У кого-то это протекает более или менее спокойно, а у кого-то доходит до истерик в общественных местах, и родители ничего не могут сделать. А начинается все с этого. Этот негативный условный рефлекс является звоночком для родителей, что они допускают первую ошибку.

— Как же правильно поступать в такой ситуации?

— Ребенок плачет, тянет ручки вверх. Можно отвлечь его внимание. Когда он замолчит, можно взять его на руки. Надо предвидеть такие состояния — периодически подходить к ребенку, чтобы пообщаться с ним, подержать на руках, обнять, проявив любовь. И малыш будет чувствовать, что на руки возьмут тогда, когда он не кричит. Это полезный условный рефлекс.

На втором-третьем году жизни малыш проявляет индивидуализацию. Он и в ящики лезет, и на диван, и на стол. Так ребенок хочет стать социально значимым. Не ждите, когда у вашего малыша начнут появляться симптомы кризиса трёх лет — упрямство, отрицание, когда он делает все наоборот, что говорят родители, но беспрекословно следует совету чужих людей. Чтобы этого избежать, необходимо организовать для ребёнка свою комнату или хотя бы личный уголок. Малыш должен чувствовать, что он хозяин своих игрушек, которых для игры не должно быть слишком много, чтобы проще было наводить порядок перед сном. Ведь нередко дети в таком возрасте делают шалаши – в таком маленьком домике им спокойно и комфортно. Кроме этого, к ребёнку надо относиться уважительно, расспрашивать о его делах, играть с ним на равных, где-то поддаваться, но чтобы он этого не замечал. Например, родители купили что-то вкусное, важно не отдать ребенку все, а разделить на всех членов семьи. Потом кто-то из своей доли может его угостить. Если у ребёнка появляется помогать маме в уборке квартиры, позвольте ему делать что-то посильное, например, протирать нижние дверки. Главное, чтобы участвовал.

Самодельные игры и семейные соревнования

— Как развлечь детей в период самоизоляции?

— Для самых маленьких детьми, которые ещё не знают буквы, можно изготовить игру. Из картона нарезать квадраты – пять на пять сантиметров, на одной стороне нарисовать или наклеить предметы, животных, а на другой написать словом название. Периодически ребёнка знакомить с обеими сторонами карточки, и со временем он будет узнавать название картинки по слову.

С теми, кто умеет читать, можно приступить к освоению техники быстрого чтения. В интернете можно найти множество уроков. Также можно создать игру «Ассоциации». На подготовленные из картона или плотной бумаги квадратики с одной стороны пишем слово, например, Москва, 9 мая, зима, лето, быстрый и так далее, а с другой — Красная площадь, Победа, каникулы, медленный и так далее. Показываем ребёнку карточку с одной стороны, чтобы успел прочитать, а другую сторону показываем быстро, чтобы он попытался догадаться, какая ассоциация там скрыта.

Кроме того, можно заняться физической подготовкой — она способствует развитию интеллекта и эмоциональной сферы ребёнка. Дома можно устраивать соревнования по прыжкам в длину с места, каждый день делать приседания. Также приносят пользу в развитии ребёнка подвижные игры. Если позволяет пространство в квартире, можно поиграть в «выбивалы».

Придерживайтесь одной позиции

— Как можно приучить ребёнка к труду?

— Деятельность ребёнка начинается с игровой, и она настолько естественная, что проблем с этим не возникает. Необходимо только добавлять «строительный материал» — реквизиты и любимых персонажей. Со временем игровая деятельность становится невозможна без трудовой – ведь после игры кубики необходимо собрать в мешок. Не все дети будут делать это с удовольствием, поэтому ребёнка можно заинтересовать, предложить ему, например, игру «экскаватор-самосвал»: ребёнок грузит кубики совком, а взрослый держит мешок, будто бы это кузов.

Как сделать так, чтобы ребенок, например, ложился спать вовремя? На форуме одна мама поделилась, как ее маленькая дочь готовится ко сну: девочка складывает игрушки, с которыми она играла, в ряд — таким образом, она укладывает их спать и затем ложится сама.

— Какие еще ошибки в воспитании детей могут совершить современные семьи?

— Самое простое правило для родителей — не демонстрировать «командный» голос. Отрицательные чувства ребёнок испытывает, когда его грубо заставляют что-то делать, и это не должно быть системой. Не должно быть такого: «Ты приберись дома, иначе я тебя накажу, чего-то лишу». Если у родителей разные подходы к воспитанию, то нередко возникают конфликты, и ребенок воспитывается некомпетентно. В воспитании важно учитывать возрастную психологию и не упустить ребенка, когда он еще маленький. Первая форма протеста – капризы, формирующиеся на бессознательном уровне, затем возникают негативизм, упрямство. Все это может сохраниться и во взрослом возрасте. Такие люди готовы делать по-своему даже во вред самому себе.

Некоторые родители, к сожалению, поздно начинают осознавать, что нужно считаться с ребенком. Однажды ко мне обратилась разведенная мать дочери-подростка. Она работала оператором котельной во вторую смену и, однажды придя домой, увидела бардак, разбитое зеркало. Как она ее обругала! Девочка и ушла к отцу. Этого и следовало было ожидать, ведь женщина грубо отреагировала.

Чтобы изменить какие-либо убеждения у человека, нужно узнать его позицию. Я спрашиваю у женщины: «Если, допустим, пришли бы не вы, а ее подруга, то как бы ваша дочь себя повела?» Наверное, рассказала бы, что произошло, подруга ее бы поддержала и помогла. Она сама переживает, ведь все эти последствия неприятны для нее. А тут мать пришла и обрушилась с оскорблениями и угрозами. Конечно, она решила бежать, и было куда. Здесь-то и психологии почти нет, просто рациональное поведение.

Психологией сейчас заинтересованы многие. Но где получить правильную информацию? На телевидении много передач о здоровье, о том, как ремонтировать квартиру, как готовить и выбирать продукты, но нет программ о развитии детей. А ведь это самое главное.

Советы, как успокоить плачущего ребенка

Плач ребенка — это не только естественное, но и ожидаемое явление, особенно в течение первых трех месяцев жизни. Обычно дети плачут в течение часа каждый день на протяжении первых нескольких недель. В возрасте около шести недель ваш ребенок может плакать до двух часов в день, а с восьми недель — снова примерно один час в день. Тем не менее помните, что все дети разные и плачут по-разному!¹

 

Плач —способ сказать, что что-то не так. Когда дело касается того, как научиться успокаивать плачущего ребенка, важно понять, что именно вызывает у него беспокойство. Ваш ребенок может плакать в случае, если: ¹

 

• он голоден;
• малыша беспокоят отрыжка или вздутие животика;
• нужно сменить подгузник;
• он хочет спать;
• хочет, чтобы его взяли на руки или покачали;
• малышу жарко или холодно;
• у малыша колики;
• чувствует, что ему неудобно: хочет перевернуться, давит подгузник или одежда, или малышу мешает тугое пеленание;
• у малыша режутся зубки.

 

Если ваш ребенок плачет более трех часов в день и более трех дней в неделю, его, вероятно, мучают колики. Однако это не повод для паники, к тому же существует несколько способов успокоить ребенка с коликами. Узнайте здесь о коликах, их симптомах и о том, как можно успокоить ребенка с коликами. 

 

Если вы думаете, что причиной плача может быть рефлюкс (срыгивания), вы можете узнать больше о различных типах рефлюкса и о том, как с ним справиться, здесь.

 

Обязательно свяжитесь с лечащим врачом ребенка, если малыш кажется вам больным или у него наблюдаются следующие симптомы в дополнение к чрезмерному плачу: ¹

 

• повышенная температура тела;
• затрудненное дыхание или кашель;
• рвота;
• понос;
• высыпания;
• плач усиливается, когда ребенка берут на руки или перемещают;
• повышенная раздражительность или вялость. 

Новорожденные дети плачут на языке матери

Международная команда ученых пришла к выводу, что тип языка, на котором говорит мать младенца, влияет на акустические свойства его плача с первой минуты после рождения. Так, если женщина говорит на одном из тонических языков, например на африканском языке ламнсо, то звуковые частоты в голосе ее ребенка будут более разнообразными по сравнению с частотами в голосе ребенка, родившегося у носительницы атонического языка, например немецкого. Исследование авторов было опубликовано в Speech, Language and Hearing, кратко о нем рассказывает пресс-релиз на сайте Университета Юлия Максимилиана в Вюрцбурге.

Известно, что ребенок, находящийся в утробе женщины, уже к 26-й неделе беременности способен слышать звуки и реагировать на них. Исследования показали, что среди шума, окружающего плод, наиболее значимым оказывается именно голос матери: при его звуке у детей учащается пульс, что свидетельствует об их повышенном внимании. Однако амниотическая жидкость уменьшает громкость любого внешнего шума примерно в два раза, поэтому ребенку в утробе трудно улавливать тонкие особенности человеческой речи. Тем не менее, исследования показывают, что новорожденные умеют отличать родной язык от иностранного.

В новой работе исследователи изучили, каким образом специфичная языковая среда влияет на формирование голосовых свойств новорожденных детей. Для этого они сравнили плач младенцев, чьи матери говорят на языках, различающихся по типу ударения, — тонических и атонических. В тонических языках ударный звук выделяется повышением или понижением тона, то есть основной частоты гласного, которая соответствует частоте колебания голосовых связок. В атонических языках ударный звук выделяется усилением напора выдыхаемой струи воздуха, а также более значительным напряжением мускулатуры, участвующей в артикуляции. В тонических языках тон ударного слога может выполнять смыслоразличительную функцию, и поэтому тонов может быть несколько — например, в китайском языке их насчитывается четыре, а во вьетнамском — шесть. Каждому из них соответствует своя основная частота, соответственно, в речи людей, владеющих тоническим языком, она изменяется более значительно, чем в речи носителей атонического языка. Изучению основной частоты в плаче новорожденных детей и было посвящено новое исследование.

Лингвисты записали фрагменты спонтанного, не спровоцированного плача 42 младенцев в течение первой недели их жизни. Родным языком матерей одной половины новорожденных был немецкий, а второй — африканский язык ламнсо. Особенность последнего заключается в том, что для передачи семантических различий в нем используются восемь тонов. Ламнсо входит в бенуэконголезскую семью языков, и на нем говорит малочисленный народ нсо, проживающий на территории Камеруна.

Исследователи наблюдали, как изменяются диапазон основной частоты и другие акустические параметры в голосе младенцев, а также фиксировали продолжительность плача. Лингвистам удалось записать в среднем по 26 фрагментов плача каждого немецкого ребенка и по 22 фрагмента плача каждого новорожденного, чьи родители говорят на ламнсо. Всего авторы работы получили 1002 коротких аудиозаписей.

Образец обработки фрагмента плача ребенка нсо. По оси икс — время в секундах, по оси игрек — основая частота в герцах. Справа обозначен максимальный диапазон основной частоты данного фрагмента. Слева внизу — спектрограмма этого фрагмента

Speech, Language and Hearing

Для каждой записи была создана спектрограмма, которую исследователи делили на пять равных по времени частей, чтобы составить график изменения амплитуды звуковой волны. Сопоставительный анализ показал, что между плачем двух групп детей наблюдаются существенные отличия. Перепад между наиболее высокой и наиболее низкой основной частотой в голосах немецких младенцев оказался меньше, чем у детей нсо. Меньшим был и разброс средних значений основной частоты в небольших звуковых интервалах.

Лингвисты также отметили, что новорожденные, чьи родители говорят на тоническом языке ламнсо, в целом плакали дольше немецких детей. Хотя средняя основная частота голосов детей из обеих групп совпадала, крик младенцев нсо, по мнению исследователей, был более мелодичным. «Их плач больше напоминал пение», — комментирует один из авторов работы.

Исследователи предположили, что выявленные особенности в голосах новорожденных, еще не успевших обучиться языку родителей методом подражания, свидетельствуют о влиянии языковой обстановки на плод. Голос матери начинает формировать акустические особенности крика младенца еще до его рождения

Эти результаты подтверждаются выводами другого исследования, в котором другая группа ученых, связанная с первой, сравнивала плач китайских и немецких детей по той же методике. Их выводы также говорят о том, что плач новорожденных, чьи родители говорят на тоническом языке, оказался «мелодичнее», чем у детей носителей атонического языка.

Кристина Уласович

Почему грудничок плачет — Причины плача ребенка

О детском плаче

Детский плач многогранен и может свидетельствовать о множестве различных изменений в самочувствии. Маленькие дети не могут выразить свои ощущения из-за того, что они их часто попросту не понимают, а младенцы вовсе еще не научились говорить. Плач – это своеобразный язык ребенка, при помощи которого он дает понять родителям о каких-либо проблемах или потребностях. Поэтому не стоит его игнорировать.

Зачастую детский плач сопровождается другими проявлениями того или иного состояния, распознав которые, можно среагировать и быстро успокоить ребенка. По мере того, как родители присматриваются к младенцу, к ним приходит навык предугадывания состояний, вызывающих у него беспокойство.

Какой плач называют фиолетовым?

Отдельная разновидность детского плача – так называемый «фиолетовый плач». Это продолжительный, беспрерывный плач, наблюдающийся у новорожденных детей. Свое название он получил благодаря английскому названию этого явления (PURPLE), которое одновременно является акронимом его основных симптомов:

• P — peak — нарастающий. Такой плач усиливается со двухнедельного возраста и достигает своего пика к 2 месяцам.
• U — unexpected — неожиданный. Как правило, видимые причины как развития, так и прекращения плача установить не удается.
• R — resists soothing — не поддается успокоению. При фиолетовом плаче никакие действия не могут привести к успокоению ребенка.
• P — pain-like — похож на боль. Зачастую выражение лица и тембр голоса ребенка наводят родителей на мысль, что крик обусловлен какой-либо болью.
• L — long lasting — длительный. Фиолетовый плач продолжается по меньшей мере несколько часов.
• E — evening — вечерний. В большинстве случаев плач возникает в вечернее время.

С точки зрения доказательной медицины не существует данных, указывающий на связь «фиолетового плача» с болезненными состояниями. В возрасте 3-4 месяцев он самостоятельно исчезает (рис. 1).

Задача родителей в этом периоде – обеспечить максимальный уход за ребенком, успокаивать малыша обычными методами. Но при появлении первых признаков заболеваний или функциональных нарушений рекомендуется незамедлительно обратиться за консультацией к доктору.

Рисунок 1. Признаки фиолетового плача. Источник

Множество причин детского плача

Ребенок может плакать в ответ на самые разнообразные факторы. Среди причин могут быть как довольно простые (например – голод или мокрый подгузник), так и совершенно неочевидные, например, реакция на полученную вакцину.

Зачастую распознать причину плача можно по сопутствующим симптомам или предшествовавшим обстоятельствам. Это позволит быстрее успокоить малыша или своевременно обратиться за медицинской помощью.

Чувство голода

Голод – это самая распространенная причина плача детей до 1 года. Груднички едят до 10-12 раз в сутки, а младенцы в возрасте 6 месяцев – 5-6 раз за день. Предшествующими или сопутствующими явлениями могут быть: беспокойство, чмоканье, поворот головы ребенка в сторону руки при поглаживании по голове, сосание собственных пальцев. Методы успокоения, например, пустышка, при этом оказываются неэффективны.

Решение этой ситуации очень простое – накормить ребенка. При этом важно соблюдать рекомендуемые порции питания, не перекармливать малыша. Новорожденные выпивают 30–60 мл за одно кормление, при этом объем увеличивается до 60–90 мл к возрасту двух недель. Длительность кормления может колебаться от 10 до 30 минут, постепенно увеличиваясь с возрастом. Со временем признаки голода будут становиться более отчетливыми, распознавая их, можно будет избежать плача и вовремя накормить младенца.

Проблемы вскармливания

Кормить ребенка как грудью, так и с бутылочки, нужно правильно. Один из важных аспектов – предотвратить заглатывание воздуха. Для этого при грудном вскармливании ребенок должен полностью обхватить ареолу соска своими губами, а при искусственном вскармливании нужно наклонить бутылочку таким образом, чтобы соска полностью наполнилась молоком или смесью и в ней не осталось воздуха.

Также помочь при заглатывании воздуха может стимуляция отрыжки у ребенка. Для этого после кормления его нужно удерживать на руках в вертикальном положении, намного наклонив вперед и положив голову себе на плечо.

При введении тех или иных продуктов в качестве прикорма, который рекомендуется с шестимесячного возраста, возможно появление расстройств пищеварения и аллергии. Для того, чтобы иметь возможность выявить причину несварения, прикорм нужно вводить постепенно, только по одному продукту с интервалами в 3-5 дней.

Пресловутые колики

Колики считаются процессом адаптации желудочно-кишечного тракта ребенка к новому типу питания через рот, поскольку во внутриутробном периоде поступление питательных веществ происходит через пуповину. Колики сопровождаются выраженным беспокойством, плачем, которые возникают без видимой причины и сохраняются более 3 часов в день, более 3 дней в неделю на протяжении более 3 недель.

Помочь ребенку при коликах можно, сделав ему легкий массаж живота поглаживающими движениями в направлении по часовой стрелке, упражнениями по типу «велосипед» и прикладыванием тепла, например – специальных грелок. В случае неэффективности этих действий и с согласия педиатра могут использоваться медикаментозные средства, улучшающие перистальтику кишечника и отхождение газов.

Физический дискомфорт

Часто детский плач является для малыша инструментом привлечения внимания, когда он ощущает дискомфорт. Это может быть мокрый подгузник, слишком тугая или неудобная одежда, слишком высокая или низкая температура в помещении, резкие движения и т.д.

Одна из распространенных причин плача – аллергическая реакция на материалы подгузника, сопровождающаяся покраснением кожи, появлением высыпаний и зуда, который внешне может быть незаметен, но ощущается ребенком.

В некоторых случаях причины плача могут быть не совсем очевидны, например – обматывание волоса вокруг пальца ноги или руки или неудобное положение соски при кормлении из бутылочки.

Соответственно, помощь и успокоение ребенка должны сопровождаться устранением причины дискомфорта.

Болезненные состояния

Детский плач также может указывать на дискомфорт или боль, возникающие при заболеваниях или патологических состояниях. Распространенной причиной детского плача у младенцев являются заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта и ЛОР-органов, в том числе – сужение носовых ходов, короткая уздечка языка, инфекции ротовой полости (молочница, герпес), средний отит (воспаление среднего уха – барабанной полости).

Все они сопровождаются болью или выраженным дискомфортом при сосании, иногда – повышением температуры тела и появлением высыпаний или налетов на слизистой оболочке рта.

Длительный, монотонный плач у детей может оказаться специфическим проявлением воспаления мозговых оболочек – менингита. При этом часто появляются и другие симптомы заболевания: повышение тонуса мышц (сгибание конечностей и прижимание их к туловищу, выгибание спины), повышение температуры тела, появление кожных высыпаний. Схожий характерный плач наблюдается и при других состояниях, сопровождающихся повышением внутричерепного давления, например – гидроцефалии, родовой травме и т.д.

При подозрении на развитие тех или иных заболеваний необходимо в кратчайшие сроки обратиться к доктору. Помощь в таких случаях должна оказываться медицинским работником после соответствующей диагностики.

Важно! Очень часто значительный дискомфорт и боль ребенку причиняет процесс прорезывания зубов. Часто он сопровождается повышением температуры тела, усиленным слюноотделением, покраснением и отеком десен, а затем – появлением непосредственно зуба. В большинстве случаев первые зубы, верхние резцы, начинают прорезываться в возрасте 4-6 месяцев.

Психологический дискомфорт

Младенцы очень чувствительны к контакту со своими родителями. Плачем ребенок может банально требовать к себе внимания. Отсутствие родителей в поле зрения или их тактильного ощущения часто вызывает беспокойство, поскольку в это время ребенок не чувствует себя в безопасности.

Плач также может быть признаком того, что ребенок устал и ему нужно поспать. Новорожденные дети спят по 18-22 часа в день, а полугодовалые малыши – порядка 16 часов.

Иногда плач ребенка является защитной реакцией на негативные эмоции родителей: злость, агрессию, раздражение или просто разговор на повышенных тонах. Даже если они направлены на кого-то другого.

При наличии психологического дискомфорта успокоить малыша можно, установив с ним физический контакт – взяв его на руки, несколько прижав к себе, поговорив с ним. Иногда дополнительно можно походить с ним на руках – легкое покачивание также оказывает успокаивающее воздействие.

Другие причины плача

Детский плач может быть связан и с другими, менее распространенными причинами, например – заболеваниями, физиологическими процессами и внешними воздействиями.

Плач при мочеиспускании

Плач ребенка, возникающий при мочеиспускании, связан с заболеваниями мочеполовой системы, чаще всего – циститами и уретритами различного происхождения.

Плач при дефекации

Вероятная причина плача ребенка при дефекации – дисхезия. Это функциональное расстройство, проявляющееся нарушением координации мышц таза и сфинктеров прямой кишки. Длительность периода беспокойства составляет порядка 15-30 минут. При этом сразу после опорожнения кишечника ребенок успокаивается.

Также беспокойство и плач могут возникать при диарее и запорах. Они могут быть связаны со сменой смеси для искусственного вскармливания или введением прикорма. В таком случае стоит выбрать смесь другого производителя или повременить с введением продукта в детский рацион.

Плач во сне

Плач во время сна довольно часто обусловлен ранее упомянутыми причинами – голодом, кишечными коликами и физическим дискомфортом, в том числе – неудобной позой. Одевая малыша и подготавливая кроватку, важно избегать тканевых складок на постельном белье и сдавливающей одежды.

Плач во время купания

Во время водных процедур причиной внезапного беспокойства и плача младенца зачастую является температура воды – слишком горячая или слишком холодная. Появление плача непосредственно во время купания может быть признаком попадания воды в нос, ухо или глаза. Также плач может быть простой реакцией на воду у младенца, который не ожидает резкого изменения тактильных ощущений.

Плач после прививки

Поствакцинальные реакции встречаются в любом возрасте, в том числе и в младенческом. Помимо плача, реакцией на вакцину может стать утрата аппетита, нарушения сна, повышение температуры тела, кашель и местные реакции: отек, покраснение или умеренные кожные высыпания в месте введения препарата.

Чаще всего плач провоцирует АКДС – адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина. Согласно национальному календарю прививок в детском возрасте она вводиться в возрасте 3, 4,5 и 6 месяцев. Поствакцинальные реакции при этом могут возникать при любом из введений, независимо от результатов предыдущих прививок.

Как успокоить плачущего малыша?

Для успокоения ребенка в первую очередь нужно устранить провоцирующий фактор – накормить, сменить подгузник или переодеть. При этом важно сохранять самоконтроль и не проявлять никаких негативных эмоций, это только усугубит ситуацию.

Ряд советов, которые помогут успокоить здорового, сытого ребенка:

• Возьмите грудничка на руки, немного плавно покачайте или походите с ним по комнате.
• Запеленайте или, наоборот, распеленайте малыша.
• Поговорите с плачущим ребенком тихим, спокойным голосом или спойте ему песню.
• При возможности – отправьтесь на прогулку на свежем воздухе.
• Берите передышки. Если возникает ощущение потери самоконтроля – передайте ребенка супругу или супруге или оставьте его в кроватке и уйдите на некоторое время в другую комнату.
• Не бойтесь просить о помощи. Плачущий ребенок – ужасно изматывающая и, часто, дезориентирующая ситуация. При невозможности справиться самостоятельно обратитесь за помощью к друзьям, родственникам или профессиональным няням.
• Используйте «белый шум». Считается, что он помогает изолировать другие внешние шумы и успокаивает ребенка. Также можно использовать шум дождя, морского прибоя или журчание ручейка.

Важно! Никогда не трясите ребенка! Мышцы шеи у младенцев довольно слабые, вследствие чего резкая встряска или неосторожное движение при укладывании в кроватку может привести к повреждениям спинного мозга и тяжелым последствиям – парезам, параличам или даже смерти.

Когда плач – это причина обратиться к врачу?

За медицинской помощью следует обращаться в ситуациях, когда ребенок плачет постоянно, практически беспрерывно, и никакие действия по успокоению не дают результата. Также следует проконсультироваться с педиатром или неонатологом перед применением каких-либо лекарств.

Обращение к специалисту рекомендуется при наличии признаков заболеваний, таких как:

• Судорожные припадки.
• Выраженное изменение цвета кожи (выраженная бледность или синюшность), появление на ней пятен или сыпи.
• Нарушения дыхания: хрипы, учащенное дыхание и визуально заметные усилия, которые малыш делает для того, чтобы вдохнуть (например – втягивание живота в момент вдоха), шумное дыхание.
• Повышение температуры тела.

При обращении к врачу стоит предварительно записать, когда именно плачет ребенок (утром, на протяжении дня или ночью), а также возможные предшествующие и сопутствующие факторы. Это может помочь в диагностике и быстрее найти решение ситуации.

Заключение

Плач – это способ общения и привлечения внимания для малыша, и игнорировать его не стоит. В большинстве случаев его причины легко выяснить и устранить, тем самым успокоив ребенка. Но не нужно бояться обращения к специалисту, если самостоятельно справиться не удается. Возможно, малышу требуется дополнительная помощь или назначение медикаментов, с правильным подбором которых лучше справится доктор.

7 причин, по которым ваш ребенок может плакать

Дети плачут — это нормально, и нормально, что родители расстраиваются из-за того, что ребенок часто проливает слезы. Особенно, когда вы не можете понять, почему ваш малыш плачет.

Прежде чем ваш ребенок научится говорить, бывает сложно определить причину слез. Даже когда дети начинают говорить словами, причины, по которым дети плачут, не всегда рациональны — во всяком случае по взрослым стандартам.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Если у вас когда-либо был ребенок, который плакал из-за того, что микроволновая печь «съела» его обед, или у вас началась истерика после того, как вашему ребенку сказали, что он не может есть собачий корм, вы не одиноки.Дети придумывают интересные причины для слез.

Хотя иногда это может сбивать с толку, плач также может быть здоровым в любом возрасте лет. Исследование 2011 года, опубликованное в журнале Journal of Research and Personality , показало, что во многих обстоятельствах плач помогает людям чувствовать себя лучше.

Исследователи обнаружили, что люди чувствуют себя лучше после слез, если у них есть эмоциональная поддержка, если плач приводит к разрешению или лучшему пониманию, или если они плачут из-за положительного события.

Ваша цель не всегда должна заключаться в том, чтобы заставить ребенка перестать плакать. Если пролить несколько слезинок, это может быть полезно для детей (и взрослых!). Прежде чем вы решите, что делать, спросите: «Почему мой ребенок плачет?» Определение источника поможет вам лучше всего отреагировать на ситуацию.

Вот несколько из наиболее распространенных причин, по которым родители обнаруживают, что их ребенок плачет, а также несколько советов, как можно отреагировать на каждую причину.

1

Ваш ребенок переутомился

Когда у вашего ребенка истерика из-за того, что вы дали ему чашу неправильного цвета или попросили его надеть обувь, недостаток сна может быть истинной причиной его слез.

Одна из самых частых причин, по которой дети плачут, — это переутомление. Отсутствие интереса может привести к истерикам и другим вспышкам, казалось бы, иррационального поведения.

Вы не можете предотвратить утомление ребенка, вызывающее истерику, в 100% случаев, но вы можете свести его к минимуму, придерживая его обычного режима сна.

Начните с установки (и придерживайтесь) соответствующего возрасту времени отхода ко сну, а затем учитывайте дневной сон. Вы должны планировать спать два раза в день, пока вашему ребенку не исполнится 15-18 месяцев, а затем один сон в день, пока вашему ребенку не исполнится 3 или 4 года.

Правильное время отхода ко сну будет зависеть от возраста вашего ребенка и времени, в которое он обычно просыпается утром. Большинство детей хорошо ложатся спать с 19:00 до 21:00.

В течение дня, особенно если вы замечаете, что у них начинают слезиться глаза, обратите внимание на явные признаки усталости, такие как потирание глаз, зевание или немного потускневшие глаза.

В зависимости от времени суток, если ваш ребенок находится на грани истерики, но выглядит сонным, может быть уместно уложить его на сон, чтобы помочь ему восстановить контроль.

4

Ваш ребенок в стрессе

Стресс — большая причина слез, особенно у детей старшего возраста. Как родитель, которому приходится оплачивать счета и вести напряженное домашнее хозяйство, вы можете задаться вопросом, из-за чего ребенок должен беспокоиться.

Ответ: много чего! Дети, которым не хватает расписания — возможно, переходят от футбола к игре на пианино, от игры к игре, — могут сильно нервничать. Всем детям нужно свободное время, чтобы играть творчески, а также отдыхать.

Дети также могут испытывать стресс из-за того, что происходит вокруг них, например, проблем в браке их родителей, переезда или смены школы или даже событий, которые они подслушивают в вечерних новостях.Ребенок может стать нехарактерно слезливым ребенком, если он почувствует бремя стрессовых жизненных событий — даже тех, которые непосредственно не связаны с ним.

Детям младшего возраста, находящимся в состоянии стресса, потребуется помощь взрослых в изменении окружающей среды. Помогая им уменьшить стрессовые обстоятельства, вы также даете им возможность научиться управлять своими эмоциями.

Детям старшего возраста полезно научиться справляться со стрессом. От глубокого дыхания и медитации до физических упражнений и досуга — полезные занятия по снижению стресса помогут вашему ребенку обрести контроль над своими эмоциями.

5

Ваш ребенок хочет внимания

Иногда кажется, что слезы текут из ниоткуда. В одну минуту ваш ребенок весело играет, вы на секунду поворачиваетесь спиной, а он рыдает.

Ваш ребенок знает, что плач — отличный способ привлечь ваше внимание. Внимание, даже если оно отрицательное, укрепляет поведение ребенка. Если вы ответите: «Хватит кричать» или «Почему ты сейчас плачешь?» на самом деле это может побудить вашего ребенка к продолжению истерики.

По возможности игнорируйте поведение, направленное на привлечение внимания. Избегайте зрительного контакта и не начинайте разговор, когда ребенок ищет вашего внимания. В конце концов, они поймут, что не весело устраивать истерику или громко кричать, когда у них нет плененной публики.

Покажите ребенку, что он может привлечь ваше внимание, играя красиво, используя добрые слова и соблюдая правила. Часто хвалите такое поведение, и ваш ребенок с меньшей вероятностью будет пытаться использовать слезы, чтобы привлечь ваше внимание.

Уделите ребенку регулярные дозы положительного внимания. Выделяйте несколько минут каждый день, чтобы лечь вместе с ними на пол, поиграть в игру или подбросить мяч взад и вперед. Ваш ребенок с меньшей вероятностью будет плакать о внимании, если вы будете уделять ему несколько минут каждый день, чтобы быть в центре внимания.

7

Ваш ребенок хочет избежать спроса

Когда ваш ребенок действительно не хочет что-то делать — например, убирать игрушки или готовиться ко сну, — вы можете увидеть гидротехнические сооружения.Эти слезы могут быть результатом искренней печали ребенка, но они также могут быть уловкой. Если ваш ребенок заставит вас пообщаться с ним, даже если это займет всего минуту, он может отложить выполнение того, чего не хочет делать.

Подтвердите чувства ребенка, сказав: «Я знаю, что трудно брать игрушки, когда вы хотите продолжать играть». В то же время избегайте длительных дискуссий или борьбы за власть.

При необходимости сделайте одно предупреждение, в котором изложите, какие последствия может ожидать ваш ребенок, если он не подчинится.Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Если ты не возьмешь игрушки прямо сейчас, ты не сможешь с ними поиграть после обеда». Если ваш ребенок не подчиняется, примите меры.

Важно научить ребенка, что даже если он грустит или злится, он все равно может следовать правилам. Каждый раз, когда ваш ребенок расстраивается из-за вашего требования, это возможность помочь ему научиться действовать позитивно, даже когда он плохо себя чувствует.

Когда обращаться за профессиональной помощью

Если вашему ребенку кажется, что он плачет больше, чем вы считаете нормальным, или его невозможно утешить, поговорите со своим педиатром.В некоторых случаях причиной постоянных слез ребенка может быть основная медицинская проблема, например, невыявленная ушная инфекция, вызывающая боль.

Как только вы узнаете, что физически все в порядке, вы можете вместе работать над тем, чтобы уменьшить плач вашего ребенка. Иногда ответ может быть простым. Когда ваш ребенок начинает плакать — а они обязаны это делать время от времени, — ему может потребоваться немного времени, чтобы успокоиться.

Если они достаточно взрослые, чтобы говорить о том, что их беспокоит, найдите время, чтобы поговорить.Поговорите о том, как вместе решить проблему. Даже если вы не можете волшебным образом исправить причину, ваш ребенок будет благодарен вам за утешение.

Что такое истерика?

Что такое истерика?

Истерика — это когда ребенок проявляет неконтролируемый всплеск гнева и разочарования. Истерики, которые иногда называют истериками, могут включать крики, топот, пинки или бросание на землю.

Вполне вероятно, что каждый родитель был свидетелем того, как их ребенок время от времени устраивал истерики.Обычно они уменьшаются со временем, когда ребенок учится более социально приемлемым способам справляться со своими эмоциями.

Что нормально?

Неважно, злятся ли они из-за того, что вы сказали, что они не могут съесть еще одно печенье, или они расстроены из-за того, что не могут пойти на пляж в холодный день, истерики для маленьких детей — нормальное явление. Малыши и дошкольники, которым трудно управлять своими эмоциями, часто впадают в драматические истерики, когда они расстроены.

Их истерики также могут быть попыткой получить желаемое.Они могут громко кричать в продуктовом магазине в надежде, что вы купите им немного конфет, чтобы они успокоились. Или они могут стать громче или броситься перед вами, чтобы вы понимали, насколько они расстроены.

Распространенные причины истерики у детей включают голод, переутомление или плохое самочувствие. Истерики, вызванные физическим дискомфортом, обычно не вызывают беспокойства.

В большинстве случаев истерики прекращаются в течение нескольких минут, и ребенок успокаивается и может продолжить свой день в обычном режиме.И хотя истерики могут расстраивать и смущать родителей (особенно когда они происходят публично), они обычно не должны вызывать беспокойства.

Исследователи обнаружили, что у 70% детей в возрасте от 18 до 24 месяцев случаются истерики. Истерики у малышей часто связаны с криком и плачем.

Но эти истерики не обязательно исчезают в возрасте 2 лет. На самом деле, некоторые исследователи обнаружили, что самая высокая частота истерик случается в возрастном диапазоне от 3 до 5 лет.Около 75% дошкольников испытывают истерики.

Большинство детей в возрасте от 18 до 60 месяцев в среднем плачут и бьют один раз в день. Средняя продолжительность истерики составляет 3 минуты, самая продолжительная от 1,5 до 5 минут.

Что не нормально?

Однако бывают случаи, когда истерики действительно становятся проблематичными или могут быть симптомом основной проблемы.

Когда исследователи обследовали дошкольников, у которых наблюдаются тяжелые истерики, они обнаружили, что у 52% из них были другие поведенческие / эмоциональные проблемы, не связанные с истерикой.

Исследователи обнаружили, что эмоционально здоровые дети реже прибегают к истерикам. Кроме того, они быстрее восстанавливаются после истерики.

И хотя вполне вероятно, что большинство детей могут иногда проявлять некоторые из этих форм поведения, частые истерики, включающие такие поведения, могут быть поводом для беспокойства:

• Удар по другим
• Метание предметов
• Взломанные предметы
• Удар по себе
• Трясет головой
• Задержка дыхания
• Кусание себя
• Укус других
• Удар по стенам
• Плевать на других

Помимо серьезности поведения во время истерики, исследователи также обнаружили, что дети, у которых случаются более частые истерики, с большей вероятностью будут иметь проблемы с психическим здоровьем.

Продолжительность истерики также может быть признаком другой проблемы. Истерики продолжительностью 25 минут и более могут указывать на более серьезные проблемы.

Дети, которые изо всех сил пытаются успокоиться после истерики, также с большей вероятностью имеют клиническую проблему, такую ​​как основная проблема психического здоровья или расстройство поведения.

Задержки языка и истерики

Исследования показывают, что «поздно разговаривающие» склонны к более серьезным истерикам. Исследование показало, что у детей в возрасте от 12 до 38 месяцев, которые произносят меньше слов, случаются более частые и серьезные истерики, чем у их более разговорчивых сверстников.

Возможно, дети, которые не могут выразить себя вербально, чувствуют, что им нужно показать взрослым, как они расстроены, устроив истерику. Когда их языковые навыки улучшатся, их истерики могут утихнуть.

Депрессия и проблемы деструктивного поведения

Исследователи также обнаружили, что тяжелые истерики могут быть признаком основного психического расстройства.

Исследования показали, что дети, страдающие депрессией, более склонны к самоповреждению во время истерики, например, биться головой или кусаться.Они также более агрессивны по отношению к объектам и другим людям.

Дети с расстройствами деструктивного поведения более склонны к истерикам в школе или детском саду, чем их сверстники. Им также, как правило, требуется больше времени, чтобы оправиться от истерики.

Как реагировать на истерики

Истерики должны постепенно проходить по мере того, как ваш ребенок осваивает новые навыки и становится зрелым. Вот несколько лучших способов отреагировать на истерику:

• Игнорировать их. Если ваш ребенок устроит истерику дома, вы можете просто уйти и ничего не сказать. Когда ваш ребенок узнает, что истерики не являются эффективным способом привлечь ваше внимание, у него может появиться мотивация научиться другим способам самовыражения.
• Обеспечьте внимание, когда они закончатся. Когда истерика закончится, снова уделите внимание. Скажите что-нибудь вроде: «О, мне нравится, как вы снова решили начать играть со своими кубиками». Это усиливает поведение, которое вы хотите видеть чаще.
• Не сдавайтесь. Убедитесь, что вы не впали в истерику. В противном случае ваш ребенок узнает, что крик или удары ногой — эффективный способ добиться желаемого.
• Уберите вашего ребенка из ситуации. Если ваш ребенок устраивает истерику в общественном месте, вы можете решить вывести его на улицу или в машину на некоторое время в тишине. Когда они успокоятся, вы можете вернуться к занятиям.
• Применять последствия за акты агрессии. Если ваш ребенок становится агрессивным, немедленно устраните проблему. Вы можете вмешаться и сказать: «Не бей!», А затем забрать игрушку или дать ребенку официальный тайм-аут. Дайте понять, что злиться — это нормально, но никого не обидеть — нельзя.

Бывают моменты, когда кажется, что игнорировать истерику — не лучший вариант, например, когда вы находитесь в самолете. В таком случае вы можете решить сделать все возможное, чтобы прекратить истерику (ради всех, кто вас окружает).Это может включать в себя вручение вашему ребенку напитка (вы не можете плакать, когда пьете) или отвлечение его чем-нибудь забавным на минуту.

Предотвратить истерики

Чтобы предотвратить истерику, вы можете сделать несколько вещей. Вот несколько стратегий, которые могут уменьшить истерику:

• Учите чувствующим словам. Вместо того, чтобы говорить: «Не плачь», оцените чувства своего ребенка, сказав что-нибудь вроде: «Я вижу, вы сейчас действительно злитесь». С практикой они могут научиться выражать свои чувства словами.
• Дайте рекомендации по здоровым навыкам преодоления трудностей. Научите их здоровым способам справляться с гневом, например, быстро бегать или глубоко дышать. Имейте в виду, что не рекомендуется учить их «бить по подушке» или разыгрывать агрессию, так как это посылает сигнал, говорящий, что бить можно.
• Обучать навыкам решения проблем. Помогите своему ребенку узнать, как решить проблему без истерики. Задавайте такие вопросы, как: «Если вы злитесь на свою сестру, что вы можете сделать?» или «Если тебе жарко, что ты можешь сделать, чтобы это исправить?» Затем вместе поработайте над решением проблемы.
• Убедитесь, что у вашего ребенка удовлетворяются основные потребности. Возможно, вы не захотите планировать поход в магазин, когда ваш ребенок голоден или переутомлен. Вместо этого постарайтесь спланировать занятия, которые могут проверить терпение вашего ребенка, примерно в то время, когда он, вероятно, будет чувствовать себя лучше всего.

Слово Verywell

В большинстве случаев истерики — это просто фаза, которая со временем пройдет. Может помочь последовательная дисциплина и активное обучение вашего ребенка новым навыкам.

Если вас беспокоят истерики, обратитесь к педиатру. Ваш педиатр может помочь вам составить план по устранению определенных форм поведения, или вас могут направить к специалисту в области психического здоровья, который сможет оценить потребности вашего ребенка.

Как бороться с истериками

Ваш ребенок бросается на землю, кричит и пинает ногами? Ты не одинок. Все дети время от времени устраивают истерики.

Хотя истерики могут вызывать смущение и откровенное разочарование, их можно разрешить, проявив немного терпения и настойчивости с вашей стороны.Эти стратегии дисциплины могут помочь вашему ребенку понять, что, что бы с ним ни случилось, истерика не поможет.

Причины истерики

Когда дети изо всех сил пытаются понять, что с ними происходит эмоционально, они часто выражают разочарование своим поведением. Ребенок, который не знает, как справиться с неприятными эмоциями, такими как гнев, печаль и разочарование, может впасть в истерику. Кричать и пинать — это их способ сказать: «Помогите мне, я выхожу из-под контроля.”

Другая основная причина, по которой у детей случаются истерики, заключается в том, что они хотят взять ситуацию под контроль. Их цель — добиться своего и надеяться, что крик заставит вас делать то, что они хотят.

Когда ваш ребенок проявляет колоссальную истерику, найдите минутку, чтобы изучить основную причину. У детей истерики по двум основным причинам: неспособность управлять своими эмоциями или попытка контролировать ситуацию.

Профилактика

Хотя не все приступы гнева можно предотвратить, несколько упреждающих шагов могут остановить многие из них до того, как они начнутся.

Обратите внимание, когда у вашего ребенка чаще всего случаются приступы гнева. Когда он голоден или слишком устал? Если это так, планируйте заранее и не планируйте задачи, которые будут трудными для вашего ребенка, если он не выспался и не перекусил.

Иногда истерики являются результатом неадекватных ожиданий ребенка. Например, если ваш сын получает игрушку каждый раз, когда он идет в магазин с бабушкой, он может ожидать, что вы тоже купите ему игрушку.

Предварительное обучение может стать отличным способом помочь детям сформировать реалистичные ожидания.Прежде чем пойти в магазин, объясните, чего он может ожидать. Скажите что-нибудь вроде: «Мы собираемся купить продукты и уезжаем. Сегодня мы не смотрим на игрушки и не покупаем никаких игрушек ».

Установите правила, прежде чем входить в новые ситуации. Объясните, что вы хотите, чтобы ребенок делал, говоря: «Иди рядом со мной и держи руки при себе». Предупредите ребенка о последствиях, если он не соблюдает правила.

Не поддавайтесь, чтобы остановить истерику

Убедитесь, что истерики не эффективны для вашего ребенка.Если он устраивает фиаско в магазине, потому что хочет, чтобы вы купили ему игрушку, не покупайте ему ее. Сдача может облегчить жизнь в краткосрочной перспективе, потому что это остановит истерику. В конечном итоге это только укрепит вашего ребенка в том, что истерики — это хороший способ получить то, что он хочет.

Вознаграждайте детей за управление чувствами должным образом

Обеспечьте положительные последствия, если ваш ребенок будет вести себя надлежащим образом. Похвалите его за то, что он хорошо справляется со своими чувствами, и отметьте хорошее поведение.Скажите что-нибудь вроде: «Джонни, ты сегодня так хорошо поступил в магазине, слушая и следуя указаниям!»

Поощряйте ребенка за хорошее поведение. Предложите наклейку, если он пройдет через магазин, не плача. Если он не может дождаться конца похода по магазинам, предлагайте стикеры каждые пару минут во время поездки, если он ведет себя хорошо. Эти позитивные стратегии дисциплины требуют дополнительных усилий, но могут предотвратить многие поведенческие проблемы.

Обеспечивают негативные последствия истерики

Истерики требуют негативных последствий, чтобы ваш ребенок научился их не бросать.Игнорирование такого поведения может быть отличной стратегией для уменьшения приступов истерики. В конце концов, устраивать фурор без публики не так уж и весело.

Посмотрите в другую сторону, сделайте вид, что ничего не слышите, и действуйте так, как будто вас не беспокоит истерика вашего ребенка. Хотя поначалу крик может стать громче, ваш ребенок со временем поймет, что истерика не привлечет вашего внимания.

Иногда также требуется тайм-аут. Если поведение вашего ребенка слишком деструктивно, чтобы он мог оставаться в магазине, например, отвезите его в машину на тайм-аут.Затем продолжите поход по магазинам, когда он успокоится.

Знайте, что вы не одиноки в этом опыте и что большинство детей следуют определенному образцу. В одном исследовании было зафиксировано 330 приступов истерики в клинических условиях с матерями и их детьми. Они обнаружили, что большинство приступов истерики длятся три минуты. Кроме того, истерика обычно начинается с агрессивного поведения, а затем переходит в дистресс. После исследования большинство родителей отметили, что поведение их ребенка улучшилось, но когда у них снова случилась истерика, она последовала типичному шаблону.

Слово Verywell

Вспышки гнева — обычное дело и часто нормальное явление для детей, которые растут, когда учатся справляться со своими эмоциями. Используйте некоторые из этих приемов для борьбы с припадками, и они станут менее частыми, если вы будете последовательны. Цель состоит в том, чтобы научить его социально приемлемым способам справляться со своими большими чувствами. Обучая его более здоровым способам самовыражения, вы даете ему урок, который можно использовать на протяжении всей его жизни.

Правила распорядка дня перед сном для детей

Независимо от того, есть ли у вас младенец, малыш, воспитанник детского сада или десятилетний, практические стратегии дисциплины и хороший распорядок дня перед сном могут стать разницей между хорошими привычками сна и множеством бессонных ночей.Существуют десятки книг о детях и проблемах со сном, от книги доктора Фербера «Решите проблемы со сном вашего ребенка» до «Беспокойного сна» Элизабет Пэнтли.

Несмотря на то, что все они используют разные методы, большинство этих экспертов по воспитанию детей советуют, что хороший распорядок дня перед сном является ключом к хорошему ночному сну. Американская академия педиатрии в своей книге «Руководство по сну вашего ребенка» говорит, что «почти невозможно переоценить важность спокойного, упорядоченного распорядка сна».

Установка режима сна

Режим перед сном включает в себя все то, что вы делаете с младенцем или ребенком перед тем, как уложить их спать, например, принятие ванны, последнюю смену подгузников, надевание пижамы и чтение сказки на ночь.

Цель хорошего распорядка сна — чтобы ваш ребенок заснул самостоятельно, без того, чтобы его раскачивали, не смотрели телевизор и не заставляли вас лечь рядом с ним. Таким образом, если они проснутся позже, они смогут снова заснуть без какой-либо дополнительной помощи.

Если ваш ребенок ассоциирует засыпание с качанием, например, если он проснется посреди ночи, он, скорее всего, не сможет снова заснуть, если вы его не раскачиваете.

Распорядок дня перед сном

Не существует единственно правильного способа установить распорядок дня перед сном.Некоторым детям нравится слушать сказку на ночь, другие могут захотеть рассказать о своем дне, а некоторые просто захотят помолиться и пойти спать. Если ваш ребенок легко засыпает и спит всю ночь, ваш распорядок дня, скорее всего, работает хорошо.

Перед сном Dos

При разработке распорядка сна важно:

• Будьте последовательны . Ваш распорядок отхода ко сну может измениться со временем, когда ваш ребенок станет старше, но он должен быть достаточно постоянным изо дня в день, начиная с одного и того же времени и продолжаясь в одном и том же порядке.Например, режим сна малыша может начинаться в 18:30. и включать ванну, надевать пижаму, читать несколько сказок на ночь, ложиться спать и прощаться на ночь.
• Включите гигиену полости рта . Чистите ли вы десны своего ребенка или напоминаете старшему ребенку чистить зубы зубной нитью, правильная гигиена полости рта — хорошая привычка, которую следует включать в распорядок дня вашего ребенка перед сном.
• Сделайте это достаточно коротким . Хороший распорядок дня перед сном, вероятно, продлится от 10 до 15 минут или немного дольше, если вы включите ванну.
• Сделайте его подходящим по возрасту . Режим сна вашего ребенка со временем изменится. Например, хотя ожидается, что новорожденный или младший ребенок засыпает, кормя грудью или выпивая бутылочку со смесью, вы можете попытаться укладывать ребенка, пока он сонный, но все еще бодрствует, когда ему исполнится четыре или пять месяцев.
• Предложите несколько вариантов . Ваш ребенок не может выбирать, когда ложиться спать или как долго длится распорядок дня, но вы можете позволить ему в некоторой степени контролировать распорядок отхода ко сну, позволив ему выбирать между двумя парами пижам и, например, выбирать книги для чтения.
• Напомнить детям, что им нужно пользоваться ванной . Это особенно важно для детей младшего возраста, у которых все еще есть проблемы с ночным недержанием мочи.
• Начало раннего . Гораздо легче начать хороший распорядок сна, когда ваш ребенок маленький, чем пытаться изменить неправильный режим сна, когда у вас есть малыш или дошкольник, который все еще плохо спит.
• Поймите, что немного поплакать — это нормально . Некоторые дети будут плакать несколько минут, когда ложатся спать или просыпаются посреди ночи.Это нормально, если они быстро успокаиваются, и вы можете позволить им поплакать несколько минут. Имейте в виду, что даже метод Фербера не рекомендует просто позволять детям плакать всю ночь.
• Сделайте комнату темной, но не слишком темной . Затемняющие оттенки могут быть полезны для того, чтобы в спальне вашего ребенка было достаточно темно, чтобы лучше спать (особенно летом, когда перед сном еще светло). Оттенки затемнения также могут помочь вашему ребенку подольше спать по утрам.Но поскольку мало кто из детей любит спать в темноте, пригодится тусклый ночник. Только убедитесь, что он не слишком яркий.
• Используйте объект безопасности . Предмет безопасности, такой как мягкая игрушка или одеяло, может быть важной частью хорошего распорядка сна, но только для детей от года и старше. Эти предметы небезопасны для сна младенцам.

Нельзя спать

Точно так же, как есть много правильных способов вести нормальный образ жизни перед сном, есть несколько неправильных способов и вещей, которых следует избегать.

• Разрешить стимулирующую деятельность перед сном . Если у вашего ребенка проблемы с засыпанием, вам обычно следует прекратить стимулирующие действия, такие как видеоигры или просмотр телевизора, за 30–60 минут до сна.
• Предположим, что ваш ребенок перерастет плохой сон . К сожалению, если ничего не предпринять, многие дети, у которых были проблемы со сном в младенчестве и младенчестве, продолжают плохо спать даже после того, как пойдут в школу. Чем раньше вы исправите плохие привычки сна вашего ребенка, в том числе начнете хорошо ложиться спать, тем лучше.
• Создавайте ассоциации с плохим сном . Растирание спины ребенка до тех пор, пока он не заснет, музыка или включение телевизора могут означать, что ребенку понадобится помощь, если он проснется позже. И нет, просто держать телевизор или музыку включенными всю ночь не получится. Если ваш ребенок проснется, он все равно будет кричать о вас, и ему понадобится ваша помощь, чтобы снова заснуть.
• Вытащите его . Установите границы и будьте последовательны. Если вы не будете осторожны, ваш ребенок будет растягивать ваш распорядок сна, постоянно прося выпить, перекусить или сходить в туалет.Постарайтесь придерживаться привычного времени отхода ко сну.
• Дайте кофеин перед сном . Имейте в виду, что помимо газированных напитков и чая, кофеин может быть скрытым ингредиентом в других продуктах, таких как мороженое со вкусом кофе и шоколад.

Почему дети так много плачут? Наука, стоящая за рыданиями

Родителям, чьи сердца немного разбиваются каждый раз, когда начинают течь грустные слезы, может быть полезно понять, как действуют слезы.

Все млекопитающие производят слезы круглосуточно, чтобы их глаза не высыхали и не реагировали на раздражение, но «психические» слезы — тип, производимый как часть эмоциональной реакции, которая приводит к плачу, — присущи только людям.У них даже другой химический состав, в который входят лейцин-энкефалин, эндорфин и натуральное обезболивающее. Отсюда и то чувство, что «хорошо поплакал».

Плач начинается в лимбической системе, которая является частью нашего мозга , которая управляет эмоциями через вегетативную нервную систему и контролирует непроизвольные реакции. Эта система разделена на две части: симпатическая, вызывающая агрессивные реакции; и парасимпатическая, которая помогает нам обрабатывать наши эмоции и в конечном итоге отдыхать.«Плач часто начинается как часть сочувственного ответа -« Я не могу съесть этот файл cookie »или« Я хочу больше экранного времени », — но полноценные гидротехнические работы появляются только как часть парасимпатической реакции», — говорит Дебора Макнамара. эксперт по науке о развитии и клинический консультант. «Таким образом, к тому времени, когда ребенок начинает грустно рыдать, его мозг переходит от погони к грусти, и он уже обработал тщетность результата, на который они надеялись». Затем мозг движется к принятию и адаптации, объясняет она.

Радость вашего ребенка — не ваша работа Фактические гидротехнические сооружения являются продуктом нашей слезной железы, которая расположена рядом с каждым глазом и является одновременно секреторной (то есть создает слезы) и выделительной (то есть избавляется от них). Или, по крайней мере, это то, что он делает, когда у вас нет сильных эмоциональных переживаний. Когда мы плачем, наши глаза похожи на швейцара в переполненном ночном клубе, которого растоптали, пытаясь выпустить людей одного за другим. Некоторые нетерпеливые клабберы даже выбирают черный выход (a.к.а. полость носа), так как слезы смешиваются со слизью и вызывают насморк.

Для родителей, чьи сердца немного разбиваются каждый раз, когда грустные слезы начинают течь , может быть полезно понять, что слезы — это сигнал о том, что процесс исцеления идет полным ходом. Макнамара говорит, что эти ранние брызги слезы — это реакция на гнев и разочарование — она ​​сравнивает их с ревом двигателя, когда его поймают, прежде чем он успеет включить передачу. В то время как то, что Опра могла бы назвать «ужасным воплем», означает, что переход произошел.У такого рода рыданий есть даже эволюционная цель, так как они сигнализируют окружающим, что ребенок нуждается в утешении.

Подробнее:
Вы должны посмотреть, как этот папа говорит о чувствах со своей расстроенной дочерью
Когда мой пятилетний сын начал плакать, мне захотелось прыгнуть от радости

Плач из-за мелочей | Детская больница Филадельфии

Развитие навыков эмоциональной регуляции

Подтверждай чувства, а не слезы

Вы можете заметить, что ваш ребенок часто плачет из-за небольших разочарований, как если бы они были огромными проблемами.Она устраивает истерику, потому что не может найти фиолетовые туфли, которые ей «нужны». Вы купили «не тот» зерновой батончик для ее школьной закуски. За эти маленькие задачи она быстро переходит от 0 до 60. В результате она не учится расставлять приоритеты в больших и малых проблемах, не умеет справляться с обычным разочарованием и вызывает у себя чрезмерный стресс, а также сталкивается с социальными проблемами, когда терпит поражение на публике.

Дети младшего школьного возраста иногда разочаровываются, когда что-то идет не так.Маленькие дети могут даже увлечься мелкими вещами, потому что они кажутся важными в детском мире; тогда они могут чувствовать себя раздавленными, когда что-то не получается. Но когда ваш ребенок хронически тает из-за небольших разочарований или неудач — когда мелкие сделки — это все большие дела — это может указывать на то, что ваш ребенок изо всех сил пытается развить навыки эмоциональной регуляции.

Эмоциональная регуляция — одна из наших управляющих функций: набор навыков, которые позволяют нам эффективно выполнять повседневные задачи.

Решение: Подтвердите разочарование.

Слезы вашего ребенка из-за мелочей связаны с контролем над эмоциями. Сами слезы следует рассматривать как нейтральные — в них нет ничего хорошего или плохого. Устно признайте грусть или разочарование вашего ребенка, но вам не нужно ничего делать . Родителю не нужно «исправлять» проблему, «уступая». Вам нужно избегать паттерна, когда родитель меняет свое поведение из-за плача.

Ваш ребенок может научиться реагировать не только на плач или в дополнение к нему.Подтвердите ее чувства, но отвлекитесь от слез. Вместо этого сосредоточьтесь на перенаправлении ее поведения на цель и игнорируйте дополнительные всплески. Щедрая похвала за попытку или достижение цели.

Не делайте этого : Скажите: «Я пойду в магазин и куплю хлопья, которые вы хотите», и не обращайте внимания на ее расстроенные чувства.

Попробуйте вместо этого : Скажите: «Мне жаль, что я не купил нужные вам зерновые батончики, и что вы расстроены. Тебе нужно найти в кладовке что-нибудь работающее, пока я в следующий раз не пойду за покупками.”

Если ваш ребенок выбирает другую закуску — даже если он немного плачет или скулит, — это успех. Так что хвалите действие. Скажите: «Я могу сказать, что это было тяжело для вас, но я горжусь, что вы нашли что-то еще, что вам нравится». Сосредоточьтесь на конечной цели и обращайте внимание на нее, а не на слезы.

Запомните : сильная эмоциональная реакция вашего ребенка на небольшое разочарование не обязательно связана с грустью; и это не показатель ее разочарования в ситуации.

Для детей совершенно нормально испытывать определенные трудности и разочарование, когда они учатся выполнять новые задачи. Малыши могут впадать в истерику, дети школьного возраста могут кричать и спорить, а подростки могут игнорировать инструкции. Решая, требует ли вмешательства слабость управляющих функций, спросите себя: «Как часто это происходит? Насколько интенсивен опыт / значительное влияние? » Если ваш ответ на эти вопросы «слишком много», «слишком часто», «я не знаю, что делать, чтобы это изменить» или «становится только хуже», вам может быть полезен личный разговор. чтобы помочь решить вашу проблему.Эффективное решение проблем поможет вам четко определить проблему, цель, шаги, которые необходимо предпринять для достижения вашей цели, возможные препятствия и доступную поддержку.

Ваш ребенок все время плачет? Это может быть почему …

Это тревожно и, возможно, раздражает, когда ваш малыш или ребенок все время плачет. Прекратите замешательство и проверьте эти иногда скрытые причины, по которым дети много плачут!

Ему было, наверное, около 4 лет, и, поскольку он был моим старшим ребенком, он казался намного старше моих других детей.Я говорю по опыту, что у самого старшего есть свои минусы.

Сэм стоял посреди гостиной и плакал. Опять таки. Я не могу вспомнить, из-за чего он плакал, но неудивительно, что я не помню, потому что он часто плакал. Я помню, как думал, что он стареет и должен перерасти в слезы по «каждой мелочи». Я хотел бы думать, что я не был злым, но я был суров с ним, когда он стоял там и плакал.

Я устал и просто хотел, чтобы он остановился.

Моя мама была в гостях в то время и вязала на кушетке, похоже, не обращая внимания. Но то, что она сказала дальше, изменило мое отношение к Сэму навсегда. Моя мама, снова наблюдая за разворачивающейся знакомой сценой, сказала: : «Я думаю, ему действительно тяжело, он многое чувствует. Я так себя чувствовал в детстве, и меня всегда называли плачущим. Я чувствовал себя ужасно. Я не думаю, что это этап, это часть его личности ».

Это был резкий момент, который немного задел меня, но больше всего я был благодарен.

Это был поворотный момент, когда я начал работать в команде Сэма, чтобы попытаться понять, с чем он борется и почему.

Почему ваш ребенок все время плачет?

Что действительно изменило слова моей мамы, так это то, что теперь я понял, почему Сэм так много плакал, и это сразу же нашло отклик у меня. Я знал, что это правда. Не всегда так легко разобраться в проблемах нашего ребенка, но часто у нас есть некоторая интуиция на этот счет. Но помимо того, чтобы понимать плач, нужно знать, как им помочь.

Как эрготерапевт, я работал со многими плачущими детьми, но постоянный плач может иметь множество разных причин. Приведенный ниже список не является исчерпывающим, но в нем есть несколько малоизвестных причин, по которым ребенок все время плачет. Два фактора, которые действительно могут омрачить воду, — это когда ребенок пережил травму / проблемы с привязанностью, а также более серьезные поведенческие проблемы.

По моему опыту, они встречаются гораздо реже, но если у вас есть проблемы, обсудите их со своим врачом или обратитесь за помощью к детскому терапевту.

1. Сенсорная обработка

Сенсорные проблемы могут повлиять на многие аспекты жизни наших детей, и когда дети склонны избегать определенных ощущений или чувствительны к ним, они могут нервничать и даже испытывать физический дискомфорт!

Но наличие сенсорных «проблем» или потребностей не обязательно означает, что вашему ребенку нужен диагноз, поэтому его трудно пропустить. Некоторые дети не выносят беспорядка, громких звуков или ношения одежды определенной текстуры.Свет или запахи могут беспокоить, а хуже всего то, что они могут не знать, как вам сказать, особенно маленькие дети и малыши.

Это означает, что если они чувствуют запах чего-то, что, по их мнению, ужасно, или если свет гудит и раздражает их, они могут плакать.

Но все, что мы видим, — это двухлетний ребенок, плачущий посреди Target, или восьмилетний ребенок, который плачет при малейшем происшествии после долгого дня ощущений, которые он не может контролировать в школе.

Направляйтесь к Что такое сенсорное? , чтобы узнать больше.

2. Чувствительная личность

Хотя постоянный плач раздражает, некоторые дети испытывают эмоции и не знают, как с ними справиться. Выход — плакать. Ребенок видит мир совсем иначе, чем мы, и то, что нам кажется незначительной вещью, может быть для него очень трудным.

По крайней мере, может быть полезно учесть, что вашему ребенку нужно дополнительное время и пространство, чтобы справиться со всем, что он чувствует.

Конечно, дети иногда используют плач, чтобы получить то, что они хотят, и я думаю, как родители, часто это одна из первых вещей, к которым мы стремимся, но для благополучия нашего ребенка важно сделать шаг назад и посмотреть более широкая картина того, что происходит.

3. Беспокойство

Что касается моего сына, я знаю, что он много чувствует, и, когда он становится старше, он, вероятно, плачет больше, чем его сверстники. Он в том возрасте, когда он начинает осознавать себя, и в некоторых ситуациях он сдерживает мгновенный плач.Я вижу, что его личность является частью того, почему он плачет, но два года назад нам также пришлось преодолеть наш первый эпизод беспокойства.

Сначала я не понимал, что это такое, и, помимо постоянного плача, теперь появился и страх. Для Сэма это проявилось как тревога разлуки, хотя я никогда раньше не видел этого в нем.

Этот факт усложнял задачу, потому что я подумал, что ему нужно выбраться из этого положения.

Но тревожность — дело сложное, и дети младшего возраста могут быть не в состоянии выразить, что они чувствуют и почему.В результате мы много плачем или «проявляем чувствительность». Если вы подозреваете, что ваш ребенок борется с тревогой, ознакомьтесь с этим невероятным ресурсом от моей хорошей подруги и детского терапевта Наташи Дэниэлс.

4. Недостаток сна

Будьте осторожны, чтобы не пропустить мимо этого, потому что многие дети не получают рекомендуемое количество сна в день. Некоторые дети будут спать только определенное время, несмотря на все усилия родителей, и это становится для них нормой.Но со временем это постоянное недосыпание может сильно повлиять на их поведение.

Опять же, это может проявляться в частом плаче. Ознакомьтесь с этим рекомендованным руководством по сну для детей, а также ознакомьтесь с разделом «Как помочь вашему ребенку уснуть».

5. Плохое питание

Подобно сну, плохое питание также может иметь большое влияние на поведение и настроение. Когда дети не получают необходимых им калорий, жира и питательных веществ, они могут чувствовать раздражение, но, опять же, у них нет навыков, чтобы сказать нам об этом.

Это легко пропустить крайним разборчивым едокам, которые изо всех сил стараются хорошо питаться. Получите дополнительную помощь для придирчивого питания!

6. ​​Коммуникативные навыки

Дети и младенцы, которые все время плачут и не умеют много говорить или общаться, могут плакать от разочарования. Они не могут выразить себя! Как эрготерапевт, я бесчисленное количество раз говорил детям, в том числе и самому себе: «Используйте свои слова», когда вижу, что разочарование нарастает. Иногда это полезный сигнал, даже если они немного говорят на жестовом языке.

В других случаях ситуация может усугубиться, если они слишком расстроены, чтобы сосредоточиться на разговоре. Если вы не уверены, что у вашего ребенка задержка речи, нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию.

Малыш, который все время плачет

Малыши часто плачут все время, особенно при задержке речи. Но даже если это не так, малыши учатся ориентироваться в своей среде. Они также проверяют реакции и выясняют, как справиться со своими эмоциями.

Если у вас есть ребенок, который все время плачет, использует язык жестов или подбадривает его такими общими фразами, как «Все готово, еще и т. Д.» может помочь уменьшить плач и надолго научить ребенка справляться с разочарованием.

Они действительно все время плачут?

Что касается меня, то постоянный плач, который я позже испытал, когда был еще младенцем, со своим третьим ребенком, плохо влияет на мою сенсорную систему. Если я устал или пытаюсь сосредоточиться на чем-то, это еще хуже.

Можете рассказать?

Когда дети часто плачут, наше терпение истощается, и все, на чем мы сосредоточены, — это плач. И, по правде говоря, некоторые дети действительно много плачут, но может быть полезно подумать о случаях, когда ваш ребенок не плачет, а также найти закономерности, когда они плачут.

Например, вы можете заметить, что это происходит в определенное время дня, и можете связать это с подавляющей обстановкой в ​​детском саду, голодом или усталостью.

Как помочь плачущим детям

Итак, как вы помогаете своему ребенку и сохраняете рассудок, когда у вас есть ребенок, который все время плачет? Давайте поговорим о некоторых основных стратегиях, которые вы можете использовать сегодня:

• • Смените образ мышления — Мы уже много говорили об этом, но подумайте о том, чтобы видеть, что ваш ребенок нуждается в вашей помощи, а не плач как проблема.Плач — это форма общения, нравится нам это или нет, и как только мы начинаем видеть это таким образом, у нас появляется запас терпения, на который можно положиться.

• • Утешайте своего ребенка — На протяжении поколений детей воспитывали, чтобы «избавиться от этого». Хотя я думаю, что в этом есть некоторая мудрость, мы должны быть осторожны, признавая чувства нашего ребенка и позволяя им почувствовать себя услышанными. Однако не менее важно научить их управлять своими чувствами.

• • Научите их стратегиям выживания — В зависимости от возраста вашего ребенка стратегии выживания могут сильно различаться. Детям старшего возраста может быть полезно вести дневник, в то время как детям младшего возраста может понадобиться немного прижаться. Независимо от возраста, детей можно научить уединяться, а потом говорить об этом, когда они успокоятся.

• • Позаботьтесь о себе — Даже при изменении мышления плач может быть ОЧЕНЬ МНОГО, и забота о себе — лучшее, что вы можете сделать для себя.Это может означать спрятаться в ванной на минуту, чтобы отдышаться, или самому поплакать.

Другие сенсорные красные флажки

Если вы подозреваете, что сенсорная обработка может быть хотя бы одной из причин, по которой ваш ребенок часто плачет, возьмите нашу бесплатную распечатку 21 сенсорного красного флажка.