Почему пьют мужчины психология: Почему мужчины пьют психология — DUCsever.Ru

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ПЬЮТ?

Каждый человек в течение своей жизни в той или иной мере «общается» с алкоголем. Для кого-то это лишь эпизодические случаи, для кого-то – распитие спиртного по праздникам, а для некоторых (к сожалению, их стало много) жизнь без спиртного просто невозможна. 

В любом случае, прямо или косвенно алкоголь затрагивает жизнь каждого из нас. Прямо – когда человек сам зависим от алкоголя или же в его семье есть алкоголики. Косвенно – когда рядом живут люди, страдающие алкоголизмом,  когда на улице встречаются спящие на земле пьяные, или когда кто-то становится жертвой преступления,  совершенного алкоголиком.

Неприятные случаи, связанные с употреблением спиртного, в нашей жизни случаются довольно часто. И люди, ведущие трезвый образ жизни, часто задаются вопросом: что приятного в состоянии опьянения, и почему люди пьют, даже осознавая, к чему приводит алкоголизм?

Выпить для «согрева» — польза или вред?

Бытует мнение, что спиртное – отличный способ быстро согреться. Действительно, алкоголь расширяет сосуды и человеку становится тепло. Поэтому многие люди, работающие в не отапливаемых помещениях или на улице, в холодную погоду ежедневно принимают спиртное, чтобы не замерзать. Но это чревато привыканием к алкоголю, и привычка выпивать останется даже тогда, когда наступит знойное лето.

Пьющие люди также оправдывают свою любовь к рюмочке-другой тем, что спирт имеет лечебные свойства при простудах и других заболеваниях, в том числе и при болезнях желудочно-кишечного тракта. Но при язвенной болезни алкоголь категорически запрещен!

Считается, что алкоголь повышает аппетит, взбадривает и возбуждает, повышает настроение, делает общение более оживленным. Поэтому спиртное принимают, чтобы снять усталость, недомогание, и повысить себе настроение в компании и на праздниках.

Еще одно «достоинство», приписываемое людьми алкоголю, это его высокая калорийность. Считается, что спиртное  обеспечивает энергетические потребности организма, что немаловажно в условиях походов.

Что является истиной и что – заблуждением в вопросах полезности алкоголя? В медицине спирт используется как дезинфицирующее средство, но, ни в коей мере — не для лечения. Еще на одном из пироговских съездов врачей была вынесена резолюция, что в организме человека нет ни одного органа, который бы не подвергался разрушению алкоголем, и что алкоголь не обладает ни одним действием, которое нельзя было бы достичь применением других лечебных средств, более полезных, безопасных и надежных.

Так что все необыкновенные свойства алкоголя – заблуждения, которые всякий раз используют пьющие люди, чтобы оправдать свою тягу к алкоголю.

Например, приписываемое спиртному повышение аппетита – это только иллюзия. Лишь на первых порах, пока спиртное вызывает прилив желудочного сока, оно способно вызвать аппетит. В дальнейшем алкоголь (и пиво в том числе) только вредит пищеварению, потому что парализует работу печени и поджелудочной железы.

Питейные обычаи из прошлого

Академик В. М. Бехтерев (1857-1927 гг.), на вопрос — почему люди пьют алкоголь, в свое время ответил следующим образом. Он отметил психологические причины употребления спиртного, подчеркнув, что «пьянство является вековым злом», которое пустило в быт настолько глубокие корни, что питейные обычаи из прошлого требуют употребления спиртного при всяком возможном случае – будь то торжество или горе.

Эти обычаи дошли и до наших дней, и искоренить их очень сложно. Считается, что если ты на свадьбе, обязательно должен пить, иначе покажешь неуважение хозяевам. Почему мужчины пьют? – чтобы показать, что они настоящие «мужики». Так как один из признаков мужской силы для некоторых – умение много пить. Но так считают пьяницы. На самом деле, если человек отказывается от спиртного и может противостоять пьянству – это как раз и характеризует его как сильную личность. Есть люди, которые вполне сознательно стараются привести себя в состояние опьянения, чтобы заглушить голос своей совести.

Потребность в алкоголе не является естественной для человеческого организма, в противовес потребности в пище, воде и воздухе. Поэтому потребность в алкоголе появляется, как и другие вредные привычки, от того, что алкогольные напитки существуют, и их легко приобрести в ближайшем магазине. А еще потому, что существуют обычаи и предрассудки.

Почему русские пьют

С чего начинается пьянство у наших людей? Усвоение алкогольных обычаев начинается задолго до того, как у человека возникает потребность в спиртном, и даже знакомство с его вкусом и действием.  Ребенок, сидящий вместе с взрослыми за праздничным столом, ждет, когда в его стакан нальют воды или сока, и он возьмет его и чокнется с остальными. Так маленький человек осваивает ритуал винопития. В сознании ребенка формируется восприятие алкоголя как обязательного атрибута торжества и общения, пока еще не доступного для его возраста, но такого притягательного символа взрослости.

Приобщение к алкоголю может иметь различные поводы, но для разных возрастов присущи свои закономерности. У детей до 11 лет знакомство со спиртным обычно происходит случайно. Бывает, что алкоголь родители дают выпить «для аппетита», или для лечения простуды. Иногда дети сами пробуют спиртное, чтобы узнать его вкус (особенно – мальчики). Первое употребление алкоголя в более старшем возрасте бывает приурочено к семейному торжеству.

Почему подростки пьют алкогольные напитки?  В возрасте 14-15 лет к праздничным поводам выпить прибавляются такие, как «за компанию», «для храбрости», нежелание отставать от друзей, боязнь насмешек товарищей. Эти мотивы первого употребления алкоголя свойственны мальчикам. Для девочек более характерны «традиционные» поводы первого употребления спиртного. Зачастую это – первая рюмочка в честь дня рождения. Она выпивается с согласия родителей и в кругу семьи, но все равно является опасным приобщением подростка к вину. Ведь как только снят запрет, подросток считает себя вправе выпить с друзьями или даже в одиночку, когда для этого появится возможность. Не зря гласит народная мудрость, что «пьянство начинается с рюмочки, как река с ручейка».

Мотивы употребления алкоголя подростками можно разделить на две группы. В основе первой группы лежит потребность следовать традициям и испытывать новые ощущения. Эти желания сформированы особенностями психики несовершеннолетних, которые стремятся выглядеть взрослее и быть как все. Именно психология подростков, а именно – отсутствие опыта и знаний для свободного общения с людьми, и особенно — робость в отношениях с противоположным полом — заставляет их пить «для храбрости».

Многим людям свойственна застенчивость, и она сильнее проявляется в молодости, чем в зрелости. Поэтому молодые люди пьют спиртное, чтобы показать свою смелость или физическую силу. И такая смелость в состоянии опьянения зачастую переходит в развязность.

После первого знакомства с алкоголем у подростка обычно исчезает желание пить, потому что вкусовые качества спиртного и ощущения после него оказываются не такими приятными, как представлялось. А если доза алкоголя была достаточно большой для подростка, то тошнота и рвота могут надолго оттолкнуть его от выпивки. Но это ненадолго.

В 15-16 лет в связи с каким-либо событием – окончанием школы, поступлением в ВУЗ и др. – появляется новый соблазн выпить. И здесь вступает в силу вторая группа мотиваций к употреблению спиртного – стремление избавиться от скуки. Психологи характеризуют скуку как состояние личности при эмоциональном голоде. Подростки этой категории имеют низкий познавательный интерес, а если они еще и употребляют спиртное, то перестают участвовать в общественных делах и вообще ничем не интересуются.

Духовная ограниченность и неумение себя проявить в коллективе толкают таких молодых людей на употребление спиртного в целях самоутверждения в группе таких же товарищей по улице. Но это самоутверждение иллюзорно, а алкоголизм ведет к пагубным последствиям.

Многие подростки пьют, чтобы снять напряжение и освободиться от переживаний по поводу своего отчуждения коллективом или семьей. А в целом для подростков, склонных к употреблению алкоголя, характерно бесцельное времяпрепровождение – шатание по улицам, игра в карты, посещение баров и дискотек. И алкоголь постепенно становится практически смыслом такой жизни. У молодежи складывается ложный стереотип, что жизненные проблемы решаются благодаря спиртному.

При злоупотреблении алкоголем происходят расстройства волевой и эмоциональной сфер жизни. Падает общественная активность человека, стираются его трудовые навыки, снижаются нравственные качества. А такие качества, как грубость, вспыльчивость, безынициативность, беспечность, внушаемость – выходят на первый план. Старых друзей пьющие подростки отталкивают своей жестокостью и холодностью, а новых находят среди таких же, как он – пьющих.

Почему пьют женщины

Женский алкоголизм осуждается обществом гораздо сильнее, чем мужской. Почему женщинам нельзя пить? Слабый пол привыкает к алкоголю очень быстро,  и женщина обычно пьет в одиночку, скрывая свое пристрастие. Когда близкие узнают об ее алкогольной зависимости, зачастую алкоголизм достигает той стадии, на которой необходима помощь нарколога. Заставить женщину лечиться от алкоголизма непросто – редко, какая женщина признает свою болезнь.

Причиной женского алкоголизма может стать неустроенность личной жизни, проблемы с детьми и другое. Любая трагедия или сильный стресс могут толкнуть женщину на желание утопить свое горе в бутылке. Так легче «забыться» и уйти хоть на какое-то время от проблем. Но в жизни каждой женщины есть тяжелые моменты, но не каждая ударяется в пьянство. Обычно алкоголичками становятся слабохарактерные и невежественные женщины. К этому добавляется алчность производителей алкоголя, которые сделали его легкодоступным напитком, и наживаются на чужих трагедиях.

От женского алкоголизма страдает не только сама женщина, но и вся семья, прежде всего – дети. Родившиеся от пьющей матери, они уже – потенциальные алкоголики, а жизнь в атмосфере алкогольного угара делает их алкоголиками  уже в подростковом возрасте. Кроме того, у пьющих женщин часто рождаются дети с физическими уродствами и умственной недостаточностью. Полноценной личностью такой ребенок стать не может.

Обычно в семьях остро стоит вопрос – почему муж пьет? Женщина старается найти ответ на этот вопрос и помочь своей второй половине справиться с болезнью. Если же алкоголичкой становится женщина, мужчина терпит такое сожительство недолго…

Почему вредно пить пиво

Пиво – алкогольный напиток, к которому привыкают так же, как и к другому спиртному. Многие ошибочно считают, что пиво можно пить, сколько угодно, и вреда организму это не принесет. Это лишь иллюзия.

Почему нельзя пить пиво? Этот напиток наносит здоровью вред, еще больший, чем водка или вино. Во-первых, в пиве содержится алкоголь, как и в другом спиртном. Несмотря на то, что процент содержания алкоголя в пиве ниже, любители пива компенсируют это огромным количеством поглощаемых литров пенистого напитка.

Во-вторых, в пиве содержится кобальт, разрушительно действующий на сердце, пищевод и желудок. У людей, постоянно употребляющих пиво, развивается так называемое «баварское сердце». «Мотор» человеческого организма становится рыхлым и плохо качает кровь.

В-третьих, в пиве содержится вещество из хмеля, вызывающее агрессию и отмирание клеток мозга. Получается, что от пива тупеют и ожесточаются.

Почему же люди так стремительно падают в алкогольную бездну? Неужели они не осознают ужасные последствия пьянства? Может быть, и осознают, но победить вредное пристрастие им мешает собственный организм. Алкоголь – наркотик, который насыщает участки мозга, вызывая приятные ощущения и погашая неприятные. После временного облегчения эти зоны мозга снова требуют «подкормки» алкоголем. При попытках избавиться от пьянства активизируется участок мозга, вызывающий неприятные ощущения, и человек испытывает сильный дискомфорт. Как видим, употребляя алкоголь, человек деградирует и разлагается физически и морально, постепенно превращаясь в существо.

 

Как убедить мужчину не злоупотреблять алкоголем? 7 тактик умных жён | Психология жизни | Здоровье

Советует Дмитрий Воедилов, психолог:

Ищите причину

Вместо того чтобы скандалить, попытайтесь понять причины — почему мужчина начинает выпивать. Обычно рука бессознательно тянется к рюмке, когда хочется забыться, уйти от насущных проблем, остановить внутренний диалог и отключиться. Доказано: в случае алкогольного опьянения головной мозг входит в состояние ацидоза (закисления), и его функции снижаются.

Не устраивайте дома сухой закон

Прятать спиртное, устанавливать дома сухой закон, категорически выступая против алкоголя в любых количествах, бесполезно, это может привести к обратному эффекту. Запретный плод сладок. Если мужчина решил, что позарез надо расслабиться с помощью алкоголя, а ему это запрещено, он может броситься во все тяжкие: «А, всё равно будут ругать!..» И переборщить. Вместо того чтобы выпить пару рюмок и спокойно лечь спать, купит бутылку водки — всем назло. А если жена ещё начнёт скандалить — то и за второй отправится, чтобы заглушить очередную проблему.

Подкладывайте закуску на тарелку

Что делать, если муж начинает злоупотреблять на вечеринке или в гостях? Попробуйте переключить его внимание на что-то другое. Следите, закусывает ли он спиртное, подкладывайте на тарелку что-нибудь вкусное. А пока благоверный не перешёл на уровень инстинктов, вызывайте такси, то есть не жена виновата — такая злая, выпить не даёт, — а такси приехало. «Дорогой, машина у подъезда, счётчик крутится, надо идти, а то попадём на деньги…» При этом можно заранее предупредить, что вы идёте в гости до 8 вечера, а потом надо возвращаться домой — детей спать укладывать, без мамы они не заснут. Либо объединитесь в борьбе за трезвость с хозяевами дома. Попросите их подыграть вам, например, так: «Дорогие гости, пора прощаться, хотим пораньше лечь спать — завтра утром на работу».

Меняйте водку на вино

Если мужчина иногда позволяет себе напиться, наверное, ничего смертельно страшного в этом нет. Более того, есть даже такое наблюдение, что трезвенники, не способные снять напряжение, заполучают другие проблемы, в том числе диабет, сердечные приступы. Негативные эмоции накапливаются, пружина сжимается, а выхода нет. Но надо знать меру. Поэтому попробуйте договориться постепенно уменьшать дозы и снижать градус: например, вместо крепкого алкоголя покупать вино или пиво. Это может сработать эффективнее, чем тотальный запрет.

Придумайте другие способы снятия напряжения

Если предполагается, что на предстоящем совещании у начальства мужа будут отчитывать, а значит, придя домой в раздражённом состоянии, он опять захочет снять стресс привычным способом, попробуйте сыграть на опережение. Обсудите заранее возможные варианты провести вечер после трудного дня — сходить в кино, пробежаться в парке, прокатиться на американских горках, пойти в спортзал и т. д. И таким образом развеяться и переключиться. Стрессы будут всегда. Надо говорить о том, что снять их можно не только с помощью алкоголя. Главное, чтобы у человека был не единственный способ справиться со стрессом, а несколько альтернативных вариантов. Умная женщина всегда подскажет и вложит в голову мужчине такой набор разных способов выпустить пар. Ну а если мужчина сказал: «Мне надо выпить» — значит, альтернативы уже отброшены. Или их не было.

Изучите, в чём реальный вред алкоголя

Займитесь профилактикой. Стоит почаще рассказывать мужчине всякие страшилки из серии: выпил рюмку — отказала печень, выпил две — язва желудка, три — сыграл в ящик и т. д. Рассказывать страшные истории из жизни знакомых, связанных с алкоголем. Так, между прочим постоянно внушать отвращение к злоупотреблению.

Сочувствуйте и поддерживайте

На определённой стадии опьянения концентрация внимания становится примерно такой же, как во сне: более яркое и актуальное достигает сознания, остальное проходит мимо. Если в этот момент женщина начинает супруга пилить, выговаривать и отчитывать, это может вызвать резкое сопротивление и агрессию вплоть до физического насилия. Человек и так раздражён, вошёл, образно говоря, в сумрачное состояние и реагирует на уровне инстинктов. Мудрые жёны знают: к пьяному лучше не лезть с нравоучениями (всё равно он сейчас плохо соображает), надо успокоить, посочувствовать (пусть поплачется в жилетку, расскажет о своих проблемах), уложить спать. Дождаться, пока он придёт в себя, и потом уже «на свеженького» — в бой.

Что не стоит делать, если мужчина любит алкоголь?

1. Давать волю негативным эмоциям. Сразу скандалить, обвинять, обобщать («Ты всегда…», «Да ты никогда…»), угрожать («Не перестанешь пить — секса не получишь») и т. д. Такое поведение вызовет только агрессию и желание ответить тем же («Не хочешь — пойду к соседке»).
2. Пить вместе с мужчиной, чтобы ему меньше досталось. Когда хотя бы один сохраняет трезвый ум, то может здраво оценивать происходящее. Иначе ситуация выходит из-под контроля. В конце концов так можно и спиться.
3. Делать резкие движения и лезть в драку. Махать сковородкой и полотенцем, насильно отнимать рюмку и бутылку нежелательно. Можно схлопотать в ответ.
4. Стыдить при всех в гостях. Раз уж вместе пришли, надо и выпутываться вместе, стоять друг за друга горой. Не добивать, а помогать.
5. Сравнивать своего мужчину с чужими мужьями. «Вот Петя не пьёт, какой молодец! А тут что за горе луковое на мою голову?»
6. Убегать из дома, если муж пришёл выпивший. В духе: «Раз ты пьёшь, я уйду». И сбежать к маме или подруге. А у мужчины через некоторое время в голове может щёлкнуть: «Куда жена на ночь глядя пошла, вдруг к любовнику? Надо пойти искать!» И найти приключений на свою голову.

Муж пьет каждый день, алкоголик. Советы психолога.

В своей работе я регулярно сталкиваюсь с семейными ситуациями, когда муж пьет каждый день, или регулярно, при этом ни сам он, ни жена не хотят признавать проблемы алкоголизма. Муж не считает себя алкоголиком, а жена лишь переживает, что это происходит чаще, чем раньше. Типичная ситуация для зависимых семей: отрицание проблемы и создание иллюзии благополучной семьи. Со стороны действительно никто плохого не скажет, кажется обычная семья.

Признание самого наличия проблемы – это уже первый шаг к ее решению.

Как определить, что муж алкоголик?

Не нужно изобретать велосипед, есть довольно простой тест Всемирной организации здравоохранения, который может оценить потребление алкоголя и дать рекомендации на этот счет. С тестом вы можете ознакомиться и пройти по ссылке. Если результаты теста на алкоголизм негативные, следует незамедлительно действовать! Вы, скорее всего, и раньше подозревали о проблеме, теперь вы знаете, что она есть.

Поведение мужчины алкоголика. Зачем мужчина пьет?

Мужчине нравится пить. Он испытывает удовольствие от опьянения. Поднимается настроение от выпитых грамм, потому что трезвая жизнь не дает ему таких радостей, нет той эйфории и состояния расслабленности. Мужу нравится, когда алкоголь успокаивает его тревоги, повышает уверенность в себе, действуя как анестетик, снижая боль. Ему нравится вся атмосфера драмы, переживаний и эмоций, которые обычно сопровождают алкоголизм (это такая иллюзия насыщенной эмоциональной жизни).

Трезвая жизнь выглядит ему скучной, неинтересной и пустой. А в борьбе с ежедневными стрессами, которые случаются у всех людей, он не научился здоровым методам эмоциональной саморегуляции, а предпочитает выпить алкоголь. Как обычно говорят, «чтобы снять стресс».

Алкоголизм – это наркомания!

Если вам понравилась эта статья, то вы можете послушать эпизод нашего подкаста “Разговорчики по Фрейду” про абьюзивные отношения. Кликните по картинке и не забудьте подписаться (мы есть на всех площадках: Яндекс-музыка, Apple podcasts, Google podcasts, Castbox и другие)

Впрочем, такой мужчина иногда живет в трезвости, это помогает ему снизить чувство вины, набрать очков в свою пользу, почувствовать себя нормальным здоровым человеком, возгордиться: «Я могу не пить, я могу продержаться неделю/месяц/пол года. Если я захочу, я могу вообще бросить пить. Я нормальный, я не алкоголик.»

Употребляя алкоголь, мужчина получает порции внимания, сочувствия и заботы. Как бы не ругала его жена, в особо тяжкие минуты она будет жалеть и заботиться. Мужчине-алкоголику не нужно быть в близких отношениях со своей женой и семьей, не нужно брать ответственность за них. Все это можно отложить на потом, на трезвую жизнь.

Алкоголь помогает избегать необходимости быть взрослым и перестать быть ребенком. Не нужно заниматься духовным саморазвитием, потому что это сложно, больно и неприятно. Алкоголизм – это болезнь безответственности.

К этой статье читательницы часто задают вопросы, которые требуют развернутого ответа и комментариев. Мы с моей коллегой медицинским психологом Вероникой Дорингер записали подкаст на эту тему. Она несколько лет работала с зависимыми и созависимыми отношениями. Чтобы послушать, нажмите на картинку, можете послушать с сайта или подписаться на наш подкаст. Есть другие выпуски на злободневные темы.

 

Три типа алкоголиков.

Встречается три типа поведения алкоголиков:

– “буйные” (когда выпьют, ведут себя агрессивно, могут применять физическую силу, эмоционально подавляют членов семьи). В таких ситуациях жены бояться стать причиной скандалов, предпочитают вести себя незаметно.
– “жалкие” (могут напиваться в одиночестве, до беспамятного состояния, влипают в неприятности, одним словом «тело»). Жены переживают за их здоровье, ругают и сразу жалеют, периодически чувствуют отвращение, которое подавляют.
– “эмоциональные” (выпивают в компаниях, демонстрируют свои эмоции, только когда выпьют (признаются в любви, проявляют нежность), могут вызывать симпатии окружающих). Почти идеальный муж, только с допингом.

Почему жены терпят поведение мужей алкоголиков?

Если коротко ответить на этот вопрос: они также зависимы, но не от алкоголя, а от поведения мужа алкоголика. Жены извлекают из ситуации не меньше психологических выгод, чем их мужья, иначе бы они давно бросили своего алкоголика.

Каждая женщина хочет быть особенной, благодаря которой поменяется ее муж. Идея поменять, изменить другого человека может стать смыслом жизни. Можно почувствовать себя сильнее, потому что она заботиться, принимает решения, знает, как нужно поступать, поэтому диктует: «Прекрати пить! Лечись!». Такая женщина постоянно повторяет, что без нее муж пропадет, ей приятно ощущать себя Богом.

И вообще, страдания только облагораживают. «Я столько прошла, вытерпела, преодолела ради семьи, ради детей, что меня можно смело причислять к лику святых. Я этого заслуживаю, потому что прожила с алкоголиком всю жизнь.»

Пока жена полностью погружена в проблемы мужа, у нее есть прекрасная возможность избегать и игнорировать собственные проблемы. Получается идеальная модель: у мужа проблема – алкоголь, моя проблема – муж, а в остальном все прекрасно и идеально. Она давно уже отказалась от собственных чувств, и реагирует лишь на события мужа.

Некоторые женщины не могут представить семейной жизни без «мексиканских страстей», без этих «эмоциональных горок вверх и вниз». Нужно больше страстей, криков, страданий, эмоций и бурных примирений. Такие женщины предпочитают жить в собственных иллюзиях. Даже угрозы развестись – это часть игры.

Они образовали идеальную пару: муж алкоголик играет свою партию, а женщина ему подыгрывает во всем и всегда. Круг замкнулся! Игра будет вечной! Алкоголизм не закончится, потому что никто не рискует начать перемены с себя.

Что делать, если муж пьет?

Изменить другого человека нельзя! Усвойте это раз и навсегда! Напишите большими буквами на стене! Достичь иного качества жизни (поменять жизнь к лучшему) можно лишь путем глубоких изменений в себе.

Еще раз повторю: «Ни Вашего мужа нужно лечить, а Вам нужно лечиться, у Вас есть проблемы, Вам нужно менять свою жизнь! Да, это может быть тяжело, неприятно, болезненно, но все это ради Вашей лучшей жизни»

Вы спросите: «Так, а что с мужем делать? Как его алкоголизм лечить?»
Я отвечаю: «Это не Ваша забота! Муж должен сам захотеть изменить свою жизнь. Он должен сам признать свою проблему и обратиться за помощью к специалисту. И только так, никак иначе!»

Где искать помощь при алкоголизме?

Возможности сегодня для этого есть: есть коллеги, которые работают с алкогольной зависимостью, есть бесплатные центры и группы анонимных алкоголиков. Практический опыт показывает, что совмещение индивидуальной и групповой форм работы, показывает прекрасные результаты в борьбе с алкоголизмом. На группах присутствуют люди, которые уже прошли этот путь, и теперь помогают другим стать трезвыми. Разработаны пошаговые программы, т.н. «12 шаговая модель». Достаточно в гугле написать запрос «12 шагов» и вам уже выдаст массу ссылок с контактными телефонами. Существует реабилитационный центр «Радуга» в Минске. Информации достаточно!

Я не работаю с алкоголиками, но могу порекомендовать коллег, которые работают с химическими зависимостями. Но я Вас умоляю, не пытайтесь отправить мужа решать его проблемы, а самой делать вид, что у Вас все в порядке. Начинайте с себя!

Кто ищет, тот найдет, в том числе, и помощь, и выход!

Мужчины пьют, чтобы чаще улыбаться

Мужчины сильнее подвержены социализирующему действию алкоголя, чем женщины.

Не секрет, что алкоголь способствует общению, или, говоря более специальным языком, установлению и укреплению социальных связей внутри группы. Выпивка развязывает язык, прибавляет храбрости, когда хочется познакомиться – в общем, неудивительно, что даже деловые встречи, не говоря уже о дружеских посиделках, часто проходят под аккомпанемент чего-то более-менее алкогольного.

Мужчины сильнее, чем женщины, социализируются под действием алкоголя. (Фото Hiya Images / Corbis.)

‹

›

С другой стороны, есть любопытная статистика, согласно которой мужчины склонны выпивать (и напиваться) на 50% чаще, чем женщины. Кроме того, по словам самих мужчин, большая часть их социальной жизни – знакомства встречи с друзьями, отдых и т. д. – сопровождается приёмом спиртного. Это навело психологов из Университета Питтсбурга (США) и Университета Осло (Норвегия) на мысль, что мужчины вообще более чувствительны к социализирующему эффекту алкоголя.

Чтобы проверить своё предположение, Кэтрин Фэйрбэрн (Catharine Fairbairn) и её коллеги поставили эксперимент, в котором можно было наблюдать непосредственные положительные эмоции, испытываемые человеком в окружении других людей. Искренность и силу эмоций оценивали по улыбкам, которыми участники эксперимента обменивались в компании – искренняя улыбка, или, как её ещё называют, улыбка Дюшенна, служит более надёжным индикатором, чем речь, так как на словах человек не обязательно будет искренен. (Название же её произошло от имени французского психолога Гийома Дюшенна, который различал улыбку стандартную, в которой участвуют только мышцы рта, и улыбку настоящую, искреннюю, в которой заняты ещё и мышцы вокруг глаз.) Улыбка Дюшенна часто используется как важная характеристика в психологических исследованиях, и для её формальной оценки существуют специально разработанные методы.

В эксперименте участвовали более семисот человек в возрасте от 21 до 28 лет. Их разбивали на три группы, в каждой из которых пили разное: в одной – настоящий алкоголь, в другой – безалкогольный напиток, наконец, в третьей – тоже безалкогольный, но выдаваемый психологами за алкогольный. (Исследователи делали так, чтобы плацебо выглядело и пахло, как алкогольный напиток, но содержало ничего такого.) В одном варианте опыта выпивку делили на определённые порции и просили участников эксперимента выпивать их по специальному расписанию, в другом же случае группам была предоставлена полная свобода насчёт того, как и когда пить. Общение за столом записывали на видео и потом анализировали поведение выпивающих.

Всякий, кто пробовал алкоголь в компании, мог чувствовать, как при этом хорошее настроение передаётся от одного к другому: стоит улыбнуться кому-то, как вслед за ним начнут улыбаться и другие. В статье в Clinical Psychological Science авторы работы как раз описывают пример такой заразительной улыбки, которая свидетельствовала об искренности эмоций. Улыбка означает хорошие эмоции и готовность разделить их с кем-то ещё, и если кто-то отвечает улыбкой на улыбку, это значит, что между ними образовалась положительная эмоциональная связь. И алкоголь как раз помогает настроиться, что называется, на чужую волну – в эксперименте чаще улыбались друг другу те, кто пил настоящий алкоголь. Но оказалось, что заразительная улыбка распространяется только в мужских компаниях, женщины же, несмотря на выпивку, улыбались «незаразительно».

Отсюда вовсе не следует, что мужчины «душевнее» женщин, скорее наоборот: ведь это сильному полу нужен алкогольный допинг, чтобы наладить общение. Такое свойство спиртного, кстати говоря, может быть одной из причин алкоголизма: стремясь к общению, мужчина будет выпивать чаще и больше, и, в конце концов, доведёт себя до алкогольной зависимости.

Стоит, однако, заметить, что описанные результаты в некотором смысле противоречат другим, опубликованным год назад в журнале Psychopharmacology исследовательской группой из Иллинойсского университета в Чикаго (США). Авторы той работы пришли к выводу, что алкоголь затрудняет интерпретацию мозгом социальных сигналов, разрушая информационную связь между эмоциональным центром мозга и теми его областями, которые отвечают за осознание и управление поведением. Проще говоря, заложив за воротник, человек становится весьма эмоционален, но при этом перестаёт понимать других, перестаёт отличать гнев от радости, а радость от печали.

Примерно о том же говорится в другой статье, выпущенной годом ранее в журнале Alcoholism: Clinical & Experimental Research году психологами из Католического университета Святого Сердца (Италия) и Брюссельского университета (Бельгия) – они пришли к выводу, что алкоголики не понимают иронии и не способны к эмпатии, то есть не понимают эмоциональное состояние собеседника.

Впрочем, возможно, что тут всё дело в дозе: дружеские посиделки, начавшись с пары стаканчиков и взаимных улыбок, могут закончиться обычной дракой, если друзья допьются до того, что перестанут понимать друг друга.

МЫШЛЕНИЕ БОЛЬНЫХ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ | Клинический центр «Психиатрия – наркология»

Медицина начала признавать алкоголизм заболеванием тогда, когда врачи сделали вывод: никто не начинает пить для того, чтобы стать алкоголиком. Заболевание является результатом происходящих в организме процессов, которые больной не способен контролировать. Процессы эти аномальные, так как проявляются не у всех пьющих. Тем более, что не каждый, кто пьет много, становится алкоголиком. Алкоголик чаще всего совсем не похож на вечно пьяного собутыльника у бочки с пивом или валяющегося в канаве. В повседневной жизни большинство алкоголиков –это очень активные, до поры до времени, в обществе люди, да и квалификацией они иногда превосходят своих непьющих коллег. Алкоголик совсем не тот, кто пьет денатурат. Одна треть алкоголиков никогда в жизни не пила ничего кроме пива. Алкоголик может не пить ежедневно, почти половина из них пьет периодически, но после каждого очередного запоя периодически укорачиваются периоды трезвости.

Такая периодичность пьянства вводит в заблуждение больного, его семью, а часто и врачей, и является для них доказательством здоровой реакции на алкоголь. Однако, в сущности, перерыв в пьянстве ничего не доказывает. Почти каждый алкоголик может не пить какое-то время.

Как правило, он перестает пить для того, чтобы доказать, что пока еще имеет контроль над алкоголем. Человек решает не пить в течение 5ти дней, месяца, полгода, но всегда в этот период убежден, что контроль над алкоголем не потерян. Как только он докажет себе и другим, что в состоянии контролировать количество выпитого, то снова начнет пить. Каждый алкоголик, который верит, что имеет контроль над алкоголем, рано или поздно возвращается к пьянству – это неопровержимое правило, где нет исключений.

Почти каждый алкоголик может исполнить обещание, что в течение ближайших нескольких месяцев не выпьет ни капли спиртного. Но ни один алкоголик не может пообещать, что в течение месяца будет пить только по 2 рюмки и не более. Обычный пьяница может исполнить такое обещание, но алкоголик начнет пить запоем уже через несколько дней. 

Сутью заболевания является потеря контроля над алкоголем. Заболевание состоит из 2х элементов: навязчивого влечения, которое приводит к тому, что алкоголик не может представить себе жизнь без алкоголя, и даже после длительного перерыва берется за рюмку, и физической потребности, возникающей сразу же после употребления первой капли и вызывающей потерю контроля над алкоголем (человек начинает пить без меры). Он обещает себе, что выпьет только одну рюмку, а пьет пока не допьется до бессознательного состояния.

Несмотря на то, что каждая очередная пьянка вызывает все более серьезные осложнения со здоровьем, в семейных отношениях, в обществе, а часто и конфликт с законом, алкоголик снова уходит в запой и пьет без меры. И так без конца. Не в состоянии учиться на собственном горьком опыте, он похож на человека, который раз за разом кладет руку на горячую плитку, не обращая внимания на все более тяжелые ожоги. Человек здравого ума так себя не ведет, алкоголик же здравого ума не имеет. Но это еще не все. Самое удивительное заключается в том, что не смотря на существование легко различимых проявлений заболевания, алкоголик почти до конца жизни не знает, что он болен. Алкоголизм относится к группе особых заболеваний, для которых характерно отрицание заболевания прежде всего самими больными

Основной частью зависимости от алкоголя являются механизмы психологической защиты, постоянно убеждающие больного в том, что он не алкоголик. Подозрение в алкоголизме имеет однозначно отрицательный эффект и может серьезно повлиять на все стороны жизни. Никто без сопротивления не желает признаваться в каких-то ошибках и недостатках, особенно тогда, когда ему кажется, что он не виноват. А ведь алкоголик пьет не для того, чтобы стать алкоголиком, он, в сущности, и сам не понимает, почему пьет бесконтрольно, а поэтому старается себя оправдать с помощью различных ухищрений. Он находит самые различные причины: это и тяжелое детство, и стрессовые ситуации на работе, и супружеские проблемы, и политические события.

Подыскивая на каждый очередной запой основательную причину, зависимый подсознательно пытается отвлечь внимание и свое и окружающих от возникших у него проблем с алкоголем.  Но чаще всего в своем пьянстве обвиняет близких. Временами алкоголик неосознанно ищет повод для конфликта, чтобы найти причину напиться или поставить себя в роли пострадавшего, чтобы потом сказать: «Я пил, потому, что…»

Всевозможные уловки и ухищрения, чрезмерная старательность на работе, кротость дома в период трезвости, манипулирование людьми и фактами, периодические перерывы в пьянстве и многие другие механизмы самообмана создают необыкновенно сильную структуру отрицаний, благодаря которой алкоголик защищает себя от мысли, что он алкоголик. Такая структура самообмана имеет характер интеллектуальный и особенно хорошо развита у людей образованных. Люди, которые начинают пить все чаще и все больше, со временем приспосабливают свое мышление к этой потребности, придумывают опровержения растущей роли алкоголя в их жизни. А когда это становится невозможным, они находят объяснение своему пьянству, стараясь приводить логические, убедительные документы: «Да, выпил, но немного, вся беда лишь в том, что на пустой желудок…», «Пил потому, что не мог отказать начальнику», «Потому, что жена меня разозлила». Такие оправдания алкоголик выдумывает и тогда, когда он трезвый, чтобы начать новую пьянку, иногда специально идет на конфликт, чтобы иметь, на первый взгляд, логичный повод для пьянства. Теперь в жизни алкоголика самым важным является постоянно учащающееся пьянство, чего сам алкоголик необычайно ловко и хитро не хочет осознавать. Таким образом, развивается и укрепляется механизм самообмана и отрицания действительности, охватывающий со временем всю личность алкоголика, проникая во все его мысли, даже те, которые, на первый взгляд, далеки от алкоголя.

Снижение критики редко становится тотальным. Обычно к каким-то обсуждаемым вопросам больные более критичны, а к другим менее. В частности, больные достаточно хорошо осознают ущерб, наносимый алкоголем их физическому и психическому здоровью или материальному благосостоянию. Однако они гораздо хуже понимают отрицательные последствия выпивок для семьи или продвижения по работе. Ответственность за семейные и служебные неприятности больные перекладывают с себя на окружающих или объясняют их случайными обстоятельствами.

Одним словом, алкоголик не желает признавать, что он алкоголик. НО, в тоже время, постоянно находится в удрученном состоянии, чувствует вину и угрызения совести, страх перед звонком телефона и при встрече со служителем закона. Наблюдаются все более частые изменения настроения, агрессия и злость, болезненная ревность и подозрительность, склонность жалеть самого себя, чувство одиночества и тоски. И, что самое страшное, развивается комплекс собственной неполноценности, пока каждое утро человек не начинает просыпаться со страхом перед тем, что может принести ему предстоящий день, с мечтой о том, чтобы спать, не просыпаясь, или напиться. Самообман не позволяет ему заметить истинную причину такого состояния. Алкоголик убежден, что причина его проблем кроется в отношении к нему других людей, в происходящих событиях и обстоятельствах. Он принимает решение изменить эти обстоятельства, начинает заниматься гимнастикой, бегать, разводиться, куда-то уезжает, меняет работу. Снова женится, возвращается на старое место, однако желаемого облегчения не наступает. Так как нельзя убежать от самого себя и от болезни, которая вызывает значительное ухудшение здоровья, проблемы в семейных отношениях, конфликты на работе и с законом. В конце концов все это приводит к тому, что человек сдается и идет к врачу.

Но самообман выполняет еще одну важную функцию. Вместе с нарастающей день ото дня потребностью в алкоголе больной подсознательно чувствует, что уже не может жить без от него. Он понимает, что алкоголь стал для него «стеклянным барьером», отделяющим его от окружающих и гарантирующим безопасность и хорошее самочувствие. Теперь, когда алкоголик решил лечиться, самым важным для него становится подавление в себе этой мысли. Он не должен допускать мысли, что существует что-то, без чего он мог бы умереть. Ему следует отбросить чувство бессилия и зависимости, самообман же их подавляет. Больной окружает себя все более плотным панцирем самообмана, искажающим восприятие действительности и отгораживающим его от других людей и от самого себя. Основной механизм формирования зависимого от алкоголя поведения – стремление к уходу от реальности посредством изменения своего психического состояния. Уничтожение этого панциря становится начальным этапом отрезвления.

Чтобы перестать пить, алкоголик должен начать вести себя совершенно иначе, чем прежде. Вместо того, чтобы безнадежно бороться за возвращение сильной воли, он должен окончательно капитулировать и признать факты, которых раньше не хотел замечать, но которые откровенно указывают на его бессилие перед алкоголем, т.е. признать себя алкоголиком, а алкоголизм заболеванием. Но стоит только высказать свое предположение относительно заболевания собеседника алкоголизмом, как у того тут же возникнет защитная реакция, которая преградит дорогу дальнейшему серьезному диалогу.

Проблемой алкоголика является неумение владеть собой длительное время в состоянии трезвости, без алкоголя. Легко это понять, задавая вопрос «зачем», а не «почему» алкоголик пьет.

Обычно люди употребляют алкоголь для того, чтобы насладиться вкусом спиртного, поддержать компанию или потому, что ритуал или обычай этого требуют. Другие же находят в алкоголе какую-то пользу для себя. Пьют для улучшения самочувствия, чтобы избавиться от стресса, уменьшить беспокойство, ослабить состояние напряжения, стать на некоторое время иным, убежать от самого себя. Пьют, так как не могут справиться с болезненными ощущениями, мыслями и сомнениями.

Иногда им это удается. Выпив, они начинают чувствовать себя лучше. Исчезают боль и страдание, легко преодолевается робость, в таком состоянии им легче самовыразиться, завести знакомство, пойти танцевать, ощутить единство с другими, найти понимание присутствующих, и, как результат – появляется чувство уверенности в себе. Таким людям алкоголь помогает жить. Притом действует он быстро и не требует никаких усилий. Оказывается, чтобы хорошо себя чувствовать, достаточно выпить несколько рюмок.  Тот, кто открыл для себя эту магическую силу алкоголя, все чаще будет обращаться к рюмке. Со временем, и радости, и неудачи станут для него причиной очередной пьянки. Вообще умение владеть собой, собственными чувствами перестает быть необходимым, так как его теперь заменяет алкоголь. Человек перестает самосовершенствоваться: процессы формирования эмоциональной стойкости задерживаются. И с этого времени каждое колебание эмоций – тоска или страх, злость или радость – будет слишком большим потрясением, чтобы пережить его без алкоголя. Это объясняет на первый взгляд непонятный факт, что алкоголик напивается, как правило, в самый неподходящий момент: например, когда должен идти на экзамен, выполнить серьезное задание или принять ответственное решение. У алкоголика в этот момент возникает нервное напряжение, с которым он самостоятельно справиться не в силах, и поэтому он напивается. Именно на этом, вместе с особой физиологической восприимчивостью организма, основывается зависимость человека от алкоголя.

Общей чертой всех алкоголиков является эмоциональная незрелость, которая является чем-то большим, чем только, чертой характера, это – суть заболевания.

Ребенок ощущает себя в центре Вселенной. Когда он чувствует голод, то, желая немедленно его утолить, плачет, пока не получит пищу. Плачем, а иногда и другими способами, ребенок навязывает свою волю окружающим. Он должен это делать, так как полностью зависит от них и, одновременно, боится. Со временем ребенок начинает понимать, что в мире существуют и другие люди, а их существование ставит барьер его прихотям. Он осознает, что не всегда может быть центром внимания и не все его желания будут исполнены незамедлительно. А некоторые не сбудутся никогда, и с этим придется смириться, так как нельзя навязывать свою волю другим. Развивая механизм самоконтроля, созревающий ребенок становится более независимым, сознает, что его судьба в большей степени зависит от него самого, а не от окружающих. Зрелого человека характеризует умение контролировать себя, мужество, ответственность за свои поступки и судьбу.

Алкоголик напоминает ребенка. В сфере его сознания доминируют два понятия: Я и ХОЧУ. Безответственный, он, вместо того, чтобы настойчиво решать свои проблемы, предпочитает манипулировать окружающими людьми, стараясь заставить их выполнять его прихоти. В сущности, он – трус, так как боится встретиться с трудностями один на один, предпочитает, чтобы его проблемы решал кто-то другой. Алкоголик – всегда эгоцентрист, думает и говорит исключительно о себе, и ему в голову не придет, что кто-то не хочет им интересоваться и прислушиваться к его желаниям. Каждое «нет» он воспринимает, как личное оскорбление.

Таким образом, алкоголик постепенно духовно деградирует, теряя способность нормально проявлять свои чувства, не знает, что с ними делать, как выразить ненависть и как сказать слово «люблю». Он заглушает в себе чувства, особенно негативные: злость, обиду и страх. А когда их соберется слишком много – пьет, потом буквально взрывается и выбрасывает из себя все накопившееся, при этом, чаще всего, в агрессивной и деструктивной форме.

Почему женщины начинают пить и как это на них влияет

• Мариса Тейлор
• BBC Future

9 июля 2018

У женщин быстрее, чем у мужчин, развивается алкогольная зависимость, и спиртное наносит больший вред их организму. Как случилось так, что медикам эта проблема долгое время была неизвестна?

Автор фото, Unsplash

Это следующая статья из серии The Health Gap («Гендерное неравенство в медицине»), посвященная неравенству женщин и мужчин в вопросах здоровья и медицины.

Образ заядлого выпивохи в западном обществе всегда был типично мужским.

Вспомните, например, Дона Дрейпера из культового сериала «Безумцы», который пьет, не просыхая. Днем он опустошает офисные запасы бурбона и бренди, а каждый вечер поглощает литры аперитива в барах в основном в мужской компании.

С тех пор (сериал изображает 1960-е годы) ситуация заметно изменилась. Как отмечают эпидемиологи, изменение гендерных ролей в обществе и женская реклама алкоголя постепенно смещают дисбаланс в потреблении спиртного.

В целом, хронических алкоголиков и до сих пор вдвое больше среди мужчин, чем среди женщин. Но в отношении молодежи — это уже не так. Женщины, родившиеся в 1991-2000 годах, потребляют алкоголь наравне с мужчинами, и учитывая темпы потребления спиртного, впоследствии могут превзойти их.

Организм женщины также очень сильно страдает от последствий алкоголя. По данным Национального института здравоохранения США, смертность от цирроза печени среди женщин в возрасте 45-64 лет выросла до 57% по сравнению с 21% среди мужчин.

А у женщин в возрасте 25-44 лет этот показатель вырос на 18%, хотя у их сверстников-мужчин он снизился на 10%.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Женщины иначе реагируют на алкоголь, чем мужчины, из-за уровня жира, фермента алкогольдегидразы и воды в их организме

Число женщин, которые попадают в отделение скорой помощи с алкогольной передозировкой, также быстро растет. И рискованное употребление спиртного среди женщин также распространяется молниеносными темпами.

Но проблема заключается не только в том, что женщины пьют больше. Исследователи обнаружили, что алкоголь иначе влияет на женский организм по сравнению с мужским, и дело не только в различиях телосложения.

Жиры в теле сохраняют алкоголь, а вода помогает вывести его. Итак, благодаря естественно высокому уровню жира и меньшему содержанию воды, чем у мужчин, организм женщины претерпевает гораздо большее влияние алкоголя.

«Это объясняет, почему пагубные последствия алкоголизма наблюдаются у женщин гораздо чаще, чем у мужчин», — отмечает Дон Шугарман, профессор психологии в Гарвардской медицинской школе и психолог в области наркозависимости в больнице Маклин в Бельмонте, штат Массачусетс.

Чрезмерное потребление алкоголя у женщин также быстрее, чем у мужчин, приводит к зависимости и другим медицинским проблемам.

Исследователи называют это «эффектом телескопа»: женщины, которые имеют проблемы с алкоголем, как правило, начали пить в более позднем возрасте, чем мужчины, но зависимость у них развилась гораздо быстрее.

У женщин также быстрее развиваются заболевания печени, сердца и нервной системы.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

У женщин, злоупотребляющих алкоголем, быстрее, чем у мужчин, развиваются заболевания печени, сердца и нервной системы

Впрочем, различия влияния алкоголя на организм женщин и мужчин обнаружили лишь в последние десятилетия. Первое сравнительное исследование фермента алкогольдегидразы у обоих полов было опубликовано лишь в 1990 году.

Фактически, почти все клинические исследования воздействия алкоголя на организм до 1990-х годов проводились исключительно с участием мужчин.

Частично это объясняется тем, что для чистоты эксперимента ученые пытаются устранить как можно больше переменных, которые могут повлиять на результат.

А поскольку алкоголизм считали преимущественно мужской проблемой, никто не задумывался о важности изучения его влияния на женщин.

Ситуация изменилась, когда Национальный институт здравоохранения США решил включать в клинические исследования женщин и представителей меньшинств.

Так, женские пробелы в медицине начали восполняться.

«Вопрос различий мужского и женского организма даже не стоял», — говорит Шэрон Уилснак, профессор психиатрии и поведенческой психологии в Школе медицины Университета Северной Дакоты.

«На том уровне исследований ученые просто считали, что результаты наблюдений за мужчинами можно распространять и на женщин».

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

До 1990-х годов исследования влияния алкоголя на организм проводились исключительно с участием мужчин

Когда Уилснак в начале 1970-х годов писала в Гарвардском университете диссертацию на тему влияния алкоголя на женский организм, в ее обзоре литературы было только семь исследований.

Тогда вместе со своим мужем, социологом, Уилснак возглавила первое многолетнее национальное исследование этого вопроса.

Среди многочисленных выводов ученых был, например, такой факт: женщины, злоупотребляющие алкоголем, как правило, становились жертвами сексуального насилия в детстве.

Это гендерное различие в причинах алкоголизма, впоследствии стало ключевым в процессе лечения алкогольной зависимости у женщин.

С тех пор исследования влияния алкоголя на организм женщин и мужчин обнаружили немало других различий.

К 2000-х годам МРТ-снимки мозга алкоголиков показывали, что мозг женщин более чувствителен к алкоголю, чем мужчин.

Однако Марлен Оскар-Берман, профессор анатомии и нейропсихологии из Медицинской школы Бостонского университета, обнаружила нечто неожиданное.

Изучая мозг хронических алкоголиков-мужчин, исследовательница заметила, что центр вознаграждения у них был меньше, чем у мужчин, не злоупотребляли алкоголем. Центр вознаграждения связан с мотивацией и является важным для принятия решений и даже базового выживания.

Но к удивлению ученых у зависимых от алкоголя женщин центр вознаграждения был не только не поврежденным, но и большим по размеру, чем у женщин, которые не злоупотребляли алкоголем.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Женщины выпивают по другим причинам, чем мужчины

«Это было ошеломляющей новостью, — объясняет Оскар-Берман. — Значит, наши выводы противоречат общей идее о том, что мозг женщин более уязвим к алкоголю, чем мужской».

Впрочем, ученым еще только предстоит выяснить причины этого различия.

Все эти выводы свидетельствуют о важности гендерно обусловленных исследований алкоголизма и наркомании, отмечает Шугарман.

Она также приводит пример недавнего исследования, которое показало, что лечение алкогольной зависимости у женщин более эффективно, когда происходит в исключительно женских группах.

Эффект был также лучшим, когда женщинам объясняли, чем женский алкоголизм отличается от мужского, а также, что женщины пьют по другим причинам, чем мужчины.

Исследования последнего вопроса, кстати, показало, что пьянство у женщин, как правило, связано с эмоциональными страданиями, тогда как у мужчин его преимущественно вызывает социальное давление.

«Некоторые женщины проходили лечение от алкоголизма уже пять, шесть или десять раз, но отмечали, что впервые слышат о таких различиях», — рассказывает Шугарман.

«Они не знали, что женский организм более склонен к алкоголизму или что спиртное иначе влияет на женщин, чем на мужчин», — добавляет ученый.

Различные причины злоупотребления алкоголем, большая физиологическая уязвимость и прежде всего связь с пережитыми психологическими травмами свидетельствуют о важности отдельной стратегии лечении алкоголизма у женщин.

Например, женщины, пережившие сексуальное насилие, могут не чувствовать себя спокойно в стандартной терапевтической группе, которая обычно на 70% состоит из мужчин.

Полезным для них оказывается знакомство с другими женщинами, которые пережили подобные ситуации, и осознание, что они не одиноки в своей проблеме.

Но самое важное, как отмечают медики, это понимание, что проблема алкоголизма у женщин и мужчин требует отдельного внимательного изучения.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Алкоголизм с точки зрения психологии: причины, особенности, симптомы

Мужское заболевание и его предпосылки

Как показывает практическая статистика, мужчины страдают от данного недуга значительно чаще, нежели представительницы прекрасного пола и дети. И тому есть несколько причинных объяснений.

1. Тяжелая работа, сопровождающаяся большим количеством стрессов. Поначалу алкогольные напитки воспринимаются как один из вариантов снятия напряжения после тяжелого рабочего дня. Очень быстро мужчина привыкает к подобному положению вещей и уже не может снять стресс без бутылки пива или чего-то более крепкого.
2. Бедность. Это серьезный фактор, приводящий к алкоголизму. Если у мужчины нет любимого занятия, хорошей работы, которая приносила бы доход и позволяла бы содержать семью, он начинает обращаться за «пониманием» к бутылке. А если все это сопровождается отсутствием поддержки со стороны супруги, то вместо решения проблем мужчина предпочитает заглушить их определенной дозой спиртного.
3. Стеснительность и зажатость характера. Если у мужчины есть какие-то комплексы, а родительские установки говорят, что нужно «быть настоящим мужчиной», сильным, мужественным, отважным, молодой человек начинает злоупотреблять горячительными напитками с ранних лет, думая, что это поможет ему соответствовать заданной планке. Ведь многие знают, что спиртное позволяет избавиться от комплексов, развязать язык, стать более раскрепощенным.
4. Травма психологического характера. Мужчины имеют гораздо меньшую приспособленность к жизненным трудностям в отличие от женщин. Потеря близкого человека, неприятности на работе – все это может послужить поводом для очередного ухода от реальности в пьяный угар, развитие при этом отсутствует, и мужчина становится на путь деградации.
5. Доминирование супруги в семье. Если мужчина лишен собственного жизненного пространства и не может реализоваться как личность и как глава семейства, это становится поводом для депрессии, что вызывает злость, агрессию, которую мужчина пытается «топить» в бутылке.

Такова психология алкоголизма у мужчины. Чтобы избавиться от этого состояния, необходимо, в первую очередь, обеспечить комфортный микроклимат в семье и на работе, а затем работать с психологом и разработать курс лечения.

Особенности протекания женского алкоголизма

Несмотря на то, что представительницы слабого пола становятся алкоголичками значительно реже, спиваются они гораздо быстрее. С позиции психологии предпосылки женской болезни лежат в эмоциональной сфере. Среди основных факторов, в связи с которыми женщина начинает пить, можно выделить следующие аспекты.

1. Измена близкого человека, предательство, бракоразводный процесс с супругом.
2. Отсутствие женской красоты, неумение себя подать, непривлекательность.
3. Депрессия, имеющая любой генез – послеродовой уход от реальности, предменструальный синдром, климактерический период.
4. Физическая потеря важного человека – супруга, родителей, ребенка, друга/подругу.
5. Несоответствующий и неподходящий круг общения, в котором женщине приходится выпивать «за компанию».
6. Одиночество, чувство ненужности, отсутствие жизненной цели и искажение моральных ценностей.

Женщины спиваются редко, начиная со спирта или водки. Обычно у них все завязывается с благородных напитков – вина, легкого коктейля, шампанского, что совершенно не меняет совокупной картины: рано или поздно представительница прекрасного пола становится на путь деградации и теряет себя как личность. Психология женского алкоголизма такова, что пьющая барышня может обратиться к врачу только на запущенной стадии заболевания, и то не всегда. С такими пациентами психологу становится работать гораздо сложнее.

Детский алкоголизм

Основная группа факторов, в связи с которыми подростки начинают пить – социальные и психологические моменты. В основном к ним можно отнести следующие нюансы.

1. Отсутствие необходимого присмотра со стороны взрослых.
2. Наличие одного или нескольких выпивающих членов семьи.
3. Чрезмерное давление и опека со стороны отца или матери.
4. Попытка реализации в глазах друзей-сверстников.

Психологическая поддержка в этом случае должна быть начата на зачаточной стадии болезни, ведь дети и подростки обычно спиваются гораздо быстрее, нежели взрослые люди. Такова особенность этого заболевания.

Психологический портрет алкоголика

Есть несколько факторов, в соответствии с которыми пациент имеет все риски получить данное заболевание.

Безответственность

В этом случае алкоголик не имеет стремления отвечать за собственные поступки и стремится убежать от проблемной реальности.

Неспособность противостояния трудностям

Абсолютно каждый человек сталкивается с проблемами. Многие люди не хотят их преодолевать и желают уйти от них таким пагубным способом.

Недостаточно высокая самооценка

Она заключается в неумении выражения собственных чувств.

Стремление к совершенствованию

Таким людям необходимо обязательно пройти лечение, которое заключается в квалифицированной психологической помощи и поддержке.

Почему люди пьют? | Психология сегодня

Источник: Monkey Business Images / Shutterstock

Мотивация обычно описывается как сила, которая заставляет нас преследовать цель. Откуда это чувство решимости? Ответ заключается в общей пользе достижения цели, чему способствуют два фактора — субъективная ценность достижения цели и предполагаемая вероятность успешного достижения цели (значение x вероятность). Другими словами, сила приверженности людей чему-либо зависит от их ценности для них и вероятности того, что ценность действительно возникнет.

Связь между этими двумя факторами является мультипликативной (значение x вероятность). Это означает, что не будет мотивации к достижению цели, если ценность цели равна нулю, независимо от того, насколько высока вероятность успеха. Точно так же не будет мотивации, если ожидаемый шанс довольно низок.

Цель употребления наркотиков формируется так же, как и любая другая цель. Это во многом определяется, во-первых, ценностью, которую человек придает наркотикам, и, во-вторых, ожидаемыми шансами человека получить желаемую пользу от их употребления.Этот взгляд может быть применен для объяснения причин, по которым люди решают пить. Решение употребить алкоголь будет зависеть от ценности, которую человек придает употреблению алкоголя — для повышения позитивного настроения, уменьшения негативного настроения и беспокойства или повышения уверенности — и от ожиданий человека, что эти результаты действительно произойдут.

Давайте рассмотрим несколько факторов, которые могут привести к повышенной мотивации к употреблению алкоголя. Эти факторы влияют на ценности и ожидания.

1. Прошлый опыт

Прошлый опыт употребления алкоголя помогает сформировать нынешнюю ценность людей и их ожидания от употребления алкоголя. Потребители алкоголя могут вспомнить свой предыдущий положительный опыт употребления алкоголя, и это может повысить их мотивацию к употреблению алкоголя. Негативный опыт сделает наоборот. Опыт алкогольных реакций (например, приливы тела и тошнота) после приема внутрь отрицательно влияет на ценность употребления алкоголя.Реакция прилива чаще встречается в азиатских популяциях, но может возникать и среди других групп. Люди с такой реакцией воспринимают употребление алкоголя как менее приятное занятие, чем другие, и у них более низкий уровень употребления алкоголя.

2. Импульсивная личность

Импульсивные люди постоянно выбирают награды, которые доступны немедленно, несмотря на негативные последствия такого выбора в будущем. Они будут ценить наркотики или алкоголь из-за их полезных свойств.Пьяницы более импульсивны, чем те, кто пьёт мало, и, следовательно, употребляют больше алкоголя.

3. Напряжение

Люди, испытывающие аверсивные психологические симптомы, ценят алкоголь, потому что он помогает облегчить их негативные чувства. Пьянство снимает, по крайней мере, временно, стресс тревоги.

4. Социальные нормы

С точки зрения мотивации, социальные нормы влияют на ценность, которую люди придают употреблению наркотиков. Социальные нормы — это поведенческие ожидания внутри сообщества.Например, во многих западных обществах алкоголь употребляется на определенных мероприятиях и в обычное время, например, вечером в пятницу после работы. Такая норма ограничивает и контролирует использование. Например, студенты пьют больше в университетских городках, где широко распространена алкогольная культура.

5. Окружающая среда

Воздействие связанных с алкоголем сигналов увеличивает тягу к алкоголю и, следовательно, ценность питья. С другой стороны, финансовое влияние, такое как налогообложение, делает употребление алкоголя менее привлекательным: данные показывают, что простое повышение цены алкогольного напитка на 10 процентов снижает потребление алкоголя на 7 процентов.

В целом, мотивационная точка зрения предсказывает, что люди будут мотивированы употреблять вызывающие привыкание вещества в той степени, в которой они ожидают, что это приведет к желаемым эффектам, которых они хотят достичь. В противном случае они не сочли бы это таким привлекательным.

Общие сведения о расстройствах, связанных с употреблением алкоголя, и их лечении

Для многих людей употребление алкоголя — не более чем приятный способ расслабиться. Однако люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, злоупотребляют алкоголем, подвергая опасности себя и других.Этот информационный бюллетень в форме вопросов и ответов объясняет проблемы, связанные с алкоголем, и то, как психологи могут помочь людям выздороветь.

Когда употребление алкоголя становится проблемой?

Для большинства взрослых умеренное употребление алкоголя — не более двух порций в день для мужчин и одной порции для женщин и пожилых людей — относительно безвредно. («Напиток» означает 1,5 унции крепких напитков, 5 унций вина или 12 унций пива, все из которых содержат 0,5 унции алкоголя.

Умеренное употребление, однако, находится на одном конце диапазона, который ведет от злоупотребления алкоголем к алкогольной зависимости:

• Злоупотребление алкоголем — это режим употребления алкоголя, который приводит к значительным и повторяющимся неблагоприятным последствиям.Лица, злоупотребляющие алкоголем, могут не выполнять основные школьные, рабочие или семейные обязанности. У них могут быть проблемы с законом, связанные с употреблением алкоголя, например, неоднократные аресты за вождение в нетрезвом виде. У них могут быть проблемы в отношениях, связанные с употреблением алкоголя.

• Люди с алкоголизмом — технически известный как алкогольная зависимость — потеряли надежный контроль над своим употреблением алкоголя. Неважно, какой алкоголь кто-то пьет и даже в каком количестве: люди с алкогольной зависимостью часто не могут бросить пить сразу после того, как начали.Алкогольная зависимость характеризуется толерантностью (необходимость пить больше, чтобы достичь того же «кайфа») и симптомами отмены, если питье внезапно прекращается. Симптомы отмены могут включать тошноту, потливость, беспокойство, раздражительность, тремор, галлюцинации и судороги.

Хотя серьезные проблемы с алкоголем привлекают наибольшее внимание общественности, даже проблемы легкой и средней степени тяжести наносят значительный ущерб отдельным лицам, их семьям и сообществу.

По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), 6.2 процента взрослых в Соединенных Штатах в возрасте 18 лет и старше страдали расстройством, связанным с употреблением алкоголя. ¹ Например, государственное обследование показало, что примерно каждый пятый человек в возрасте от 12 до 20 лет употреблял алкоголь в настоящее время, и примерно двое из пяти молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет употребляли алкогольные напитки и примерно каждый десятый употребляли алкоголь. . ²

Что вызывает расстройства, связанные с алкоголем?

Проблемное употребление алкоголя имеет несколько причин, в том числе генетические, физиологические, психологические и социальные факторы.Не все люди одинаково подвержены влиянию каждой причины. У некоторых злоупотребляющих алкоголем психологические особенности, такие как импульсивность, низкая самооценка и потребность в одобрении, побуждают к неприемлемому употреблению алкоголя. Некоторые люди пьют, чтобы справиться с эмоциональными проблемами или «вылечить их». Социальные факторы и факторы окружающей среды, такие как давление со стороны сверстников и легкая доступность алкоголя, могут играть ключевую роль. Бедность и физическое или сексуальное насилие также увеличивают вероятность развития алкогольной зависимости.

Генетические факторы делают некоторых людей особенно уязвимыми к алкогольной зависимости.Вопреки мифу, способность «сдерживать алкоголь» означает, что вы, вероятно, больше подвержены, а не меньше, риску возникновения проблем с алкоголем. Тем не менее, семейная история проблем с алкоголем не означает, что у детей автоматически вырастут те же проблемы. Отсутствие в семье проблем с алкоголем также не обязательно защищает детей от развития этих проблем.

Как только люди начнут чрезмерно пить, проблема может сохраниться сама собой. Пьянство может вызвать физиологические изменения, которые делают больше питья единственным способом избежать дискомфорта.Люди с алкогольной зависимостью могут частично пить, чтобы уменьшить или избежать симптомов абстиненции.

Как нарушения, связанные с употреблением алкоголя, влияют на людей?

Хотя некоторые исследования показывают, что небольшое количество алкоголя может иметь благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, широко распространено мнение, что употребление алкоголя в больших количествах может привести к проблемам со здоровьем.

Краткосрочные эффекты включают потерю памяти, похмелье и потерю сознания. К долгосрочным проблемам, связанным с пьянством, относятся болезни желудка, проблемы с сердцем, рак, повреждение головного мозга, серьезная потеря памяти и цирроз печени.У сильно пьющих также заметно увеличиваются их шансы умереть в результате автомобильных аварий, убийств и самоубийств. Хотя у мужчин гораздо больше шансов заболеть алкоголизмом, чем у женщин, здоровье женщин страдает больше, даже при более низком уровне потребления.

Проблемы с алкоголем также очень негативно сказываются на психическом здоровье. Злоупотребление алкоголем и алкоголизм могут ухудшить существующие состояния, такие как депрессия, или вызвать новые проблемы, такие как серьезная потеря памяти, депрессия или беспокойство.

Проблемы с алкоголем причиняют вред не только пьющему.Супруги и дети алкоголиков могут столкнуться с насилием в семье; дети могут пострадать от физического и сексуального насилия и безнадзорности, а также у них могут развиться психологические проблемы. Женщины, которые пьют во время беременности, подвергаются серьезному риску повредить свой плод. Родственники, друзья и незнакомцы могут быть ранены или убиты в результате несчастных случаев и нападений, связанных с употреблением алкоголя.

Когда следует обращаться за помощью?

Люди часто скрывают свое употребление алкоголя или отрицают, что у них есть проблемы. Как узнать, что у вас или у кого-то из ваших знакомых проблемы? Признаки возможной проблемы включают в себя то, что друзья или родственники выражают озабоченность, раздражение, когда люди критикуют ваше употребление алкоголя, чувство вины за то, что вы пьете, и мысли, что вам следует сократить, но обнаруживаете, что вы не можете этого сделать, или потребность в утреннем напитке, чтобы успокоить нервы или облегчить похмелье.

Некоторые люди, страдающие алкогольными проблемами, упорно трудятся, чтобы их разрешить. При поддержке членов семьи или друзей эти люди часто могут выздороветь самостоятельно. Однако люди с алкогольной зависимостью обычно не могут бросить пить только силой воли. Многим нужна помощь извне. Им может потребоваться детоксикация под медицинским наблюдением, чтобы избежать потенциально опасных для жизни абстинентных симптомов, таких как судороги. Как только люди стабилизируются, им может потребоваться помощь в решении психологических проблем, связанных с алкоголем.

Существует несколько подходов к лечению проблем, связанных с алкоголем. Ни один подход не подходит для всех.

Чем может помочь психолог?

Психологи, обученные и имеющие опыт лечения алкогольных проблем, могут быть полезны во многих отношениях. Перед тем, как пьющий обратится за помощью, психолог может помочь семье или другим людям повысить мотивацию пьющего к переменам.

Психолог может начать с пьющего, оценив типы и степень проблем, с которыми он столкнулся.Результаты оценки могут предложить потребителю первоначальное руководство о том, к какому лечению обратиться, и помочь мотивировать проблемного пьющего на лечение. Люди, страдающие алкогольными проблемами, улучшают свои шансы на выздоровление, обращаясь за помощью на ранней стадии.

Используя один или несколько из нескольких видов психологической терапии, психологи могут помочь людям решить психологические проблемы, связанные с их проблемой употребления алкоголя. Психологи разработали ряд из этих методов лечения, включая лечение когнитивно-поведенческих навыков совладания и терапию, повышающую мотивацию.Дополнительные методы лечения включают в себя 12-этапные методы фасилитации, которые помогают людям с проблемами алкоголизма в использовании программ самопомощи, таких как Анонимные Алкоголики (AA).

Эти методы лечения могут помочь людям повысить их мотивацию бросить пить, выявить обстоятельства, вызывающие употребление алкоголя, изучить новые методы, позволяющие справиться с ситуациями с высоким риском употребления алкоголя, и разработать системы социальной поддержки в их собственных сообществах.

Все три метода лечения продемонстрировали свою эффективность.Один анализ когнитивно-поведенческих подходов, например, показал, что 58 процентов пациентов, получавших когнитивно-поведенческую терапию, добились большего успеха, чем пациенты в группах сравнения. ³ В другом исследовании мотивационные вмешательства позволили снизить частоту и количество алкоголя подростками после обращения в отделение неотложной помощи, связанного с алкоголем. ⁴ Вмешательство под названием «Сделать анонимных алкоголиков проще» значительно увеличило шансы участников воздержаться от алкоголя. ⁵ Многие люди, страдающие алкогольными проблемами, одновременно страдают другими психическими расстройствами, такими как сильная тревога и депрессия.Психологи также могут диагностировать и лечить эти «сопутствующие» психологические состояния. Кроме того, психолог может сыграть важную роль в координации услуг, оказываемых пьющим при лечении различными специалистами в области здравоохранения.

Психологи также могут предложить супружескую, семейную и групповую терапию, которая часто помогает наладить межличностные отношения и разрешить проблемы с алкоголем в долгосрочной перспективе. Семейные отношения влияют на алкогольное поведение, и эти отношения часто меняются во время выздоровления человека.Психолог может помочь пьющему и другим значимым людям ориентироваться в этих сложных переходах, помочь семьям понять проблемы с алкоголем и научиться поддерживать членов семьи в выздоровлении, а также направить членов семьи в группы самопомощи, такие как Ал-Анон и Алатин.

Поскольку человек может испытать один или несколько рецидивов и вернуться к проблеме употребления алкоголя, может иметь решающее значение иметь доверенного психолога или другого медицинского работника, с которым этот человек может обсудить и извлечь уроки из этих событий.Если пьющий не может полностью решить проблемы с алкоголем, психолог может помочь уменьшить употребление алкоголя и свести к минимуму проблемы.

Психологи также могут направить вас в группы самопомощи. Даже после завершения формального лечения многие люди ищут дополнительной поддержки, продолжая участвовать в таких группах.

Расстройства, связанные с алкоголем, серьезно ухудшают функционирование и здоровье. Но перспективы успешного долгосрочного решения проблемы хороши для людей, которые обращаются за помощью из соответствующих источников.

.

Список литературы

¹ Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. (2018). «Расстройство, связанное с употреблением алкоголя».

² Управление служб психического здоровья и наркозависимости. (2017). Ключевые показатели употребления психоактивных веществ и психического здоровья в США: результаты Национального исследования употребления наркотиков и здоровья 2016 г. (публикация HHS № SMA 17-5044, серия NSDUH H-52). Роквилл, Мэриленд: Центр статистики и качества поведенческого здоровья, Управление службами психического здоровья и злоупотреблением психоактивными веществами.Получено с https://www.samhsa.gov/data/

.

³ Мэджилл, М., и Рэй, Л.А. (2009). «Когнитивно-поведенческое лечение взрослых потребителей алкоголя и запрещенных наркотиков: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний». Журнал исследований алкоголя и наркотиков, 70 (4): 516-527.

⁴ Spirito, A., Sindelar-Manning, H., Colby, S.M., Barnett, N.P., Lewander, W., Rohsenow, D.J., & et al. (2011). «Индивидуальные и семейные мотивационные мероприятия для подростков с положительной реакцией на алкоголь, находящихся на лечении в отделении неотложной помощи.» Архив педиатрии и подростковой медицины, 165 (3): 269-274.

⁵ Каскутас, Л.А., Суббараман, М.С., Витбродт, Дж., И Земоре, С.Е. (2009). «Эффективность упрощения работы над анонимными алкоголиками: 12-шаговый фасилитационный подход в формате группы». Журнал лечения наркозависимости, 37 (3): 228-239.

Обновлено сентябрь 2018 г.

Кто вы пьете?

Означает ли лето вечеринки, тяжелые кулеры и много кувшинов на террасе вашего любимого ресторана? Во-первых, вы можете вспомнить, как меняется ваша личность после того, как вы выпили слишком много.

WebMD поговорила с экспертами, чтобы выяснить, в чем виноваты изменения личности и поведения, связанные с выпивкой, и можно ли приручить эту другую — иногда уродливую — личность, которая имеет привычку поднимать голову вскоре после начала питья. течет.

The Angry Drunk

Для многих людей алкоголь создает общее чувство счастья и товарищества. Но в других случаях это имеет противоположный эффект.

Для некоторых «алкоголь подобен разжиганию огня», — говорит Доминик Паррот, доктор философии, доцент психологии Университета штата Джорджия.

Эксперты считают, что эта реакция не является неизбежной реакцией на употребление алкоголя. «Многие люди много пьют, но немногие становятся злыми и агрессивными», — говорит Паррот WebMD.

Parrot недавно провел исследование, чтобы выяснить, кто подвергается риску начать драку в баре. Вот что он обнаружил: «Люди, обладающие способствующими агрессии личностными качествами, наиболее восприимчивы к влиянию алкоголя на агрессию». Другими словами, если вы склонны быть горячим в трезвом виде, алкоголь увеличит вероятность того, что вы захотите ударить первого парня, который улыбнется вашему свиданию.

Почему алкоголь вызывает агрессивную реакцию у человека, который обычно может подавить агрессивные наклонности? «Мы считаем, что алкоголь нарушает когнитивные функции, делая нас неспособными рассматривать различные варианты решения проблем», — предполагает Паррот.

Когда пьющие впадают в депрессию

В то время как большинство людей сообщают об увеличении чувства дружелюбия, когда они употребляют алкоголь, небольшой процент — 2%, согласно одному национальному исследованию — в конечном итоге плачет в свои напитки, когда все вокруг танцуют на столах .

Почему алкоголь, о котором говорят многие пьющие как способ расслабиться и снять стресс, оказывает на других прямо противоположный эффект? Никто не знает наверняка, но исследователи знают, что у некоторых людей употребление алкоголя усиливает реакцию на стресс, иногда проявляясь в виде слез, текущих в пиво. Хотя доказательства неубедительны, некоторые ученые предполагают, что этот депрессивный эффект может означать большую подверженность алкоголю. Для других объяснение может быть проще: потеря запретов, наступающая после нескольких напитков, может просто высвободить сдерживаемые чувства пьющего.

Алкоголь и распущенность

В то время как одни пьющие ищут ссор, другие стремятся удовлетворить чувства любви или, точнее, похоти. «Наша культура говорит нам, что алкоголь и секс идут рука об руку, однако употребление алкоголя для облегчения секса незаконно», — говорит Аарон Уайт, доктор философии, психиатр из Медицинского центра Университета Дьюка.

Продолжение

Развратное поведение, связанное с употреблением алкоголя, варьируется от слегка раздражающего до совершенно опасного. Обнять знакомого — это одно.Совершенно другое дело — вести себя как сексуальный хищник, и оно может перерасти в акт насилия. Уайт называет алкоголь «наркотиком №1 для изнасилования на свидании». И он винит не только преступников, но и нашу культуру в целом.

«Мы не считаем людей ответственными за выпивку», — говорит Уайт WebMD. «Мы живем в культуре, в которой алкоголь используется как оправдание поведения».

Культурные влияния на употребление алкоголя

Это не всегда так, говорит Стэнтон Пил, доктор философии, адъюнкт-профессор психологии в Университете Новой школы и автор книги Семь инструментов побороть зависимость.

«В некоторых культурах поведение в состоянии алкогольного опьянения сильно не одобряется. Когда люди напиваются, они ведут себя не так, как американцы», — говорит он. Он ссылается на южноевропейские страны, где алкоголь обычно вводят рано, в контексте семейных посиделок. «Он демистифицирует алкоголь, и, как результат, вы не видите так много разыгрывания. Напротив, употребление алкоголя ассоциируется с едой и веселым отдыхом», — говорит Пил WebMD.

Продолжение

В большинстве U.В домохозяйствах S. родители придерживаются совершенно другого подхода. «Мы говорим молодым людям никогда не пить. Это дает им отличный повод действовать, когда они все-таки выпивают», — говорит Пил.

Недавнее исследование в США 644 женщин в возрасте от 17 до 35 лет, проведенное Американской медицинской ассоциацией, подтверждает эту теорию. На вопрос, используют ли они алкоголь как оправдание возмутительного поведения, 74% ответили утвердительно.

Изменение представлений о «нормальном» потреблении

Можно ли изменить широко распространенное мнение о том, что поступать глупо и безответственно, когда вы пьете, — это нормально? Поскольку это культурно принятая норма среди многих молодых людей, само собой разумеется, что такое изменение потребует «сдвига» в мышлении о том, что нормально.Это именно то, что пытается сделать маркетинг социальных норм.

Продолжение

Маркетинг социальных норм выявляет неправильные представления людей о поведении своих сверстников, а затем обучает их исправлять эти неправильные представления. Эта концепция, при систематическом применении, эффективно снизила пьянство и связанный с ним вред в университетских городках США.

Продолжение

Майкл Хейнс, директор Национального центра ресурсов по социальным нормам в Университете Северного Иллинойса, объясняет логику, лежащую в основе социальных норм. нормы маркетинга.«Если я думаю, что все напиваются в пабе, я тоже пойду», — говорит он. «Ложные нормы создают воображаемое давление со стороны сверстников».

При исследовании более 76 000 студентов колледжей Хейнс и его коллеги обнаружили, что более 70% студентов переоценивают нормы употребления алкоголя в своей школе. Почему это актуально? Потому что эти же исследователи также обнаружили, что восприятие студентами нормы употребления алкоголя в кампусе было самым сильным предиктором личного потребления алкоголя.

Заблуждения о поведении, вызванном употреблением алкоголя

Ошибочные представления о потреблении алкоголя и поведении встречаются в большом количестве — и не только среди молодежи и неопытных людей.Самые опасные — это люди, недооценивающие собственный уровень нетрудоспособности.

Это слишком распространенное явление было наглядно проиллюстрировано профессором психологии Ким Фромме, доктором философии, которая попросила группу мам посетить ее «симуляционную лабораторию бара» и выпить столько, сколько захотят, в течение нескольких часов. Фромме, профессор Техасского университета в Остине, обнаружил, что многие из испытуемых считали, что им «нормально водить машину», даже после того, как они выпили несколько напитков. После приема пищи испытуемые выражали шок от того, насколько ужасно они провалили простой тест на равновесие, который требовал от них ходьбы по прямой.

Продолжение

«Психоактивные эффекты алкоголя сначала проявляются при 0,05% алкоголя в крови. Для большинства людей это один-два напитка. Суждение и разум — первые способности, на которые оказывает негативное влияние алкоголь. Тем не менее, уже слишком поздно для люди решают, можно ли им водить машину после того, как они уже начали пить », — говорит Фромм WebMD.

То же самое касается любого другого поведения. Выпив несколько стаканов, вероятно, уже слишком поздно решать, приемлемы ли ваши действия, особенно когда они происходят в среде, которая допускает безответственное поведение как неизбежную часть выпивки.

«Удивительно, как много людей действительно хотят соответствовать», — говорит Уайт.

Физические последствия алкоголизма у мужчин

Статистика не очень хорошая. Согласно Национальному исследованию употребления наркотиков и здоровья (NSDUH) 2019 года, 14,1 миллиона взрослых старше 18 лет страдали алкогольным расстройством. Из них 8,9 миллиона — мужчины и 5,2 миллиона — женщины. Приблизительно 95 000 человек умирают каждый год по причинам, связанным с алкоголем.

Среди взрослых мужчины чаще, чем женщины, злоупотребляют алкоголем и чаще страдают алкогольной зависимостью.Хотя физические последствия употребления алкоголя для мужчин и женщин во многом схожи, есть состояния, которые чаще возникают у мужчин, а другие — совершенно уникальные.

Алкоголизм и травмы

По сравнению с мужчинами женщинам часто бывает тяжелее, когда речь идет о последствиях употребления алкоголя для здоровья. Вызванные алкоголем заболевания печени, такие как цирроз и гепатит, быстрее развиваются у женщин, и женщины-алкоголики умирают от цирроза печени, чем мужчины-алкоголики.

Более того, женщины, страдающие алкогольной зависимостью, подвергаются большему риску развития рака печени, а также некоторых видов рака, связанных с пищеварительным трактом.

В то время как мужчины-алкоголики также подвержены высокому риску цирроза и рака печени, где они превышают показатели травм, связанных с алкоголем. Согласно обзору Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), мужчины более склонны рисковать во время употребления алкоголя, о чем свидетельствует заметно более высокий уровень связанных с алкоголем смертей и госпитализаций.Взаимодействие с другими людьми

CDC также сообщает, что:

• Мужчины почти в два раза чаще, чем женщины, имеют уровень концентрации алкоголя в крови 0,08% или выше.
• Мужчины чаще попадают в аварию в состоянии алкогольного опьянения, чем женщины.
• Мужчины составляют почти 75% смертей из-за чрезмерного употребления алкоголя.
• Мужчины чаще проявляют агрессию во время употребления алкоголя.
• У мужчин в три раза больше шансов умереть от самоубийства, и они с большей вероятностью пили до своей смерти.

Эти статистические данные во многом основаны на том, насколько больше мужчины могут пить по сравнению с женщинами. Из-за более низкой массы тела женщины, как правило, быстрее ощущают воздействие алкоголя и обычно испытывают хронические симптомы болезни на 10–20 лет раньше.

Это объясняет, почему мужчины более склонны к психозу, связанному с алкоголем, просто потому, что у них более высокая способность к потреблению и меньше краткосрочных и среднесрочных последствий.

Смертность, связанная с алкоголем и здоровьем

Хотя цирроз и рак печени являются двумя основными проблемами здоровья как мужчин, так и женщин с длительной алкогольной зависимостью, существуют определенные состояния, при которых мужчина может умереть с большей вероятностью.

Согласно исследованию Школы общественного здравоохранения Университета Миннесоты, существуют определенные состояния здоровья, при которых мужчины-алкоголики подвергаются более высокому риску смерти. По сравнению с подобранной группой мужчин и женщин старше 65 лет, исследователи обнаружили, что:

• Мужчины в два раза чаще умирают от рака печени.
• Мужчины более чем в четыре раза чаще умирают от рака полости рта, горла или пищевода.
• У мужчин в три раза больше шансов умереть от инсульта.
• У мужчин вероятность смерти от алкогольной болезни печени более чем в два раза выше.
• Мужчины в девять раз чаще умирают от болезней сердца, связанных с алкоголем.

Алкоголь и сексуальная дисфункция

Хотя многие последствия употребления алкоголя связаны с длительным злоупотреблением, существуют воздействия, которые могут повлиять на мужчин в краткосрочной и среднесрочной перспективе. Главный из них — мужская сексуальная дисфункция.

• Чрезмерное употребление алкоголя может напрямую нарушить функцию яичек и повлиять на нормальную выработку мужских гормонов.Когда это происходит, мужчина может испытывать эректильную дисфункцию, импотенцию и бесплодие.
• В среднесрочной и долгосрочной перспективе это может повлиять на вторичные половые признаки, включая потерю волос на лице и груди и аномальный рост ткани груди (гинекомастия).

Кроме того, лекарства от эректильной дисфункции, такие как Виагра (силденафил), Левитра (варденафил) и Сиалис (тадалафил), хуже всасываются при употреблении с алкоголем, что сводит к минимуму пользу от лекарств.

Почему мужчины более подвержены алкоголизму? Это может быть в их дофамине — ScienceDaily

Алкоголь — одно из наиболее часто употребляемых веществ, и вероятность развития алкоголизма у мужчин в два раза выше, чем у женщин. До сих пор биология, лежащая в основе этой разницы в уязвимости, оставалась неясной.

Новое исследование, опубликованное в журнале Biological Psychiatry , показывает, что дофамин может быть важным фактором.

Исследователи из Колумбии и Йельского университета изучали пьющих мужчин и женщин студенческого возраста в лабораторных испытаниях на потребление алкоголя.После употребления алкогольного или безалкогольного напитка каждый участник прошел специальную позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ) — метод визуализации, позволяющий измерить количество вызванного алкоголем выброса дофамина.

Дофамин выполняет несколько функций в головном мозге, но в данном контексте он важен из-за его приятных эффектов, когда он высвобождается в результате положительного опыта, такого как секс или наркотики.

Несмотря на одинаковое потребление алкоголя, у мужчин выделялось больше дофамина, чем у женщин.Это увеличение было обнаружено в вентральном полосатом теле, области мозга, тесно связанной с формированием удовольствия, подкрепления и зависимости.

«У мужчин повышенное высвобождение дофамина также имеет более сильную связь с субъективными положительными эффектами алкогольной интоксикации», — пояснила д-р Нина Урбан, автор-корреспондент этого исследования. «Это может способствовать начальным укрепляющим свойствам алкоголя и риску формирования привычки».

Доктор Анисса Аби-Даргам, старший автор этого проекта, отмечает, что «еще одним важным наблюдением этого исследования является снижение вызванного алкоголем выброса дофамина при повторяющихся эпизодах пьянства.Это может быть одним из признаков развития толерантности или перехода к привычке ».

Эти данные показывают, что способность алкоголя стимулировать высвобождение дофамина может играть важную и сложную роль в его положительных эффектах и ​​склонности к злоупотреблению у людей. Это определение нейрохимического механизма in vivo, который может помочь объяснить разницу между полами при алкоголизме, является захватывающим шагом вперед в исследованиях алкоголизма.

История Источник:

Материалы предоставлены Elsevier . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Личность может измениться, когда вы пьете, но меньше, чем вы думаете — Ассоциация психологических наук — APS

Люди обычно сообщают о существенных изменениях в своей личности, когда они находятся в состоянии алкогольного опьянения, но наблюдения со стороны предполагают менее резкие различия между «трезвыми» и «пьяными» личностями, согласно исследованию, опубликованному в Clinical Psychological Science , журнале Ассоциации психологов. Наука.

«Мы были удивлены, обнаружив такое несоответствие между восприятием потребителями своих собственных алкогольных личностей и тем, как наблюдатели их воспринимали», — говорит ученый-психолог Рэйчел Виноград из Университета Миссури, Сент-Луис — Института психического здоровья штата Миссури. «Участники сообщили о различиях во всех факторах пятифакторной модели личности, но экстраверсия была единственным фактором, который, по всей видимости, различается у разных участников, находящихся в состоянии алкогольного опьянения и в трезвом состоянии.”

Виноград и его коллеги предполагают, что это несоответствие может сводиться к внутренним различиям во взглядах:

«Мы считаем, что и участники, и оценщики были точными и неточными — оценщики достоверно сообщили о том, что было им видно, и участники испытали внутренние изменения, которые были реальными для них, но незаметными для наблюдателей», — объясняет она.

Идея о том, что мы превращаемся в разных людей, когда находимся под влиянием, популярна.А систематические различия в трезвом поведении людей и их пьяном поведении могут даже дать клинические данные о том, есть ли у кого-то проблемы с алкоголем. Но наука о понятии «пьяная личность» менее ясна. В предыдущих исследованиях Винограда участники достоверно сообщали, что их личность меняется, когда они поглощают, но экспериментальных доказательств такого рода глобальных изменений не было.

Виноград и его коллеги решили перенести вопрос в лабораторию, где они могли бы тщательно откалибровать потребление алкоголя и внимательно следить за индивидуальным поведением.Они набрали 156 участников, которые заполнили первоначальный опрос, в котором оценивали свое типичное потребление алкоголя и свое восприятие своей «типичной трезвой» личности и «типичного пьяного» характера.

Позже участники пришли в лабораторию в группах из 3 или 4 человек, где исследователи провели базовый алкотестер и измерили рост и вес участников. В течение примерно 15 минут каждый участник употреблял напитки — некоторые пили Sprite, а другие потребляли индивидуально подобранную водку и коктейли Sprite, предназначенные для обеспечения содержания алкоголя в крови около.09.

После 15-минутного периода погружения друзья поработали над серией забавных групповых заданий, включая вопросы для обсуждения и логические головоломки, предназначенные для выявления различных личностных качеств и поведения.

Участники выполнили личностные измерения на двух этапах лабораторной сессии. А сторонние наблюдатели использовали видеозаписи для выполнения стандартизированных оценок личностных качеств каждого человека.

Как и ожидалось, рейтинги участников показали изменение всех пяти основных личностных факторов.После выпивки участники сообщили о более низком уровне сознательности, открытости опыту и согласию, и они сообщили о более высоком уровне экстраверсии и эмоциональной стабильности (обратное невротизму).

Наблюдатели, с другой стороны, отметили меньшее количество различий в чертах характера трезвых и пьяных участников. Фактически, оценки наблюдателей указали на достоверные различия только в одном личностном факторе: экстраверсии. В частности, участники, которые употребляли алкоголь, имели более высокий рейтинг по трем аспектам экстраверсии: общительность, напористость и уровень активности.

Учитывая, что экстраверсия является наиболее заметным внешне личностным фактором, логично, что обе стороны отметили различия в этой характеристике, утверждают исследователи.

Однако они признают, что не могут исключить другие факторы, такие как собственные ожидания участников в отношении своей пьяной личности, которые могли способствовать расхождению в рейтингах.

«Конечно, мы также хотели бы, чтобы эти результаты были воспроизведены за пределами лаборатории — в барах, на вечеринках и в домах, где люди действительно пьют», — говорит Виноград.

«Самое главное, нам нужно увидеть, насколько эта работа наиболее актуальна в клинической сфере и может быть эффективно включена в мероприятия, которые помогут уменьшить любое негативное воздействие алкоголя на жизнь людей», — заключает она.

Соавторы исследования: Дуглас Стейнли из Университета Миссури, Колумбия; Шон П. Лейн из Университета Миссури, Колумбии и Университета Пердью; и Кеннет Дж. Шер из Университета Миссури, Колумбия.

Почему люди становятся злыми, когда они пьяны

Если вы похожи на многих людей, которые видели комментарии, связанные с исследованием 2015 года, опубликованным по всему Facebook, вы, вероятно, знакомы с четырьмя «типами алкоголиков».В этом исследовании были найдены доказательства, подтверждающие появление разных типов личности у людей, находящихся под воздействием.

Согласно результатам исследования, одна группа была описана как «Эрнест Хеммингуэйс» из-за их кажущейся непроницаемости к алкоголю, в то время как другая, более дружелюбная группа была названа «Мэри Поппинс». Две другие группы были описаны как «Чокнутые профессора» или «Мистер. Гайд. У «Чокнутых профессоров» наблюдался рост экстраверсии по сравнению с их прежним спокойным темпераментом, а у «Мистер.Гайдс »заметил рост враждебности среди других измененных склонностей. «Мистер. Типы личности Хайда — это то, что некоторые называют подлыми пьяницами, и о чем мы поговорим в этой статье.

Средняя психология опьянения

Согласно результатам исследования 2018 года, МРТ-сканирование связанных с алкоголем изменений в префронтальной коре у участников может усилить агрессию у мужчин. Исследователи из Университета Южного Уэльса привлекли 50 здоровых мужчин в возрасте от 18 до 30 лет, чтобы сыграть в игру, вызывающую агрессию.В то время как некоторым давали алкогольные напитки перед игрой, другие употребляли безалкогольные напитки плацебо, прежде чем лечь на МРТ-сканер. Результаты исследования показали снижение активности мозга в префронтальной коре — областях мозга, связанных с торможением и рабочей памятью — у опьяненных игроков при агрессивной реакции.

Снижение активности в этих областях мозга может отражать снижение самосознания и усиление предвзятости в отношении враждебных сигналов в окружающей среде, что приводит к большей агрессии.Эти два исследования проливают свет на то, почему некоторые люди становятся злыми, когда они пьют — смесь личности, науки и социального контекста.

Люди — существа социальные, и то, как мы относимся к людям или ситуациям, во многом определяет то, как мы поступаем. В состоянии алкогольного опьянения человеку может быть сложнее интерпретировать выражения лица и различать угрожающих и покорных людей. Таким образом, пьяное поведение можно объяснить, если кто-то агрессивно действует в отношении ошибочно воспринимаемой «угрозы» — даже если ее нет.

Как поступить с разгневанным пьяным

Если вы обнаружите, что любимый человек или член семьи злится в состоянии алкогольного опьянения, есть способы справиться. Когда кто-то из ваших знакомых становится враждебным и провокационным в состоянии алкогольного опьянения, лучше всего выйти из ситуации. С другой стороны, если «подлый пьяный» — член семьи или любимый человек, честный разговор о проблеме может помочь им понять последствия своих действий. Попробуйте:

• Поговорить с ними, когда они трезвы
• Опишите, как вы относитесь к их поведению
• Скажите им, что вы пропустите прогулки, если они будут продолжать пить и вести себя агрессивно

Найдите дополнительные ответы на вопрос, почему люди злятся, когда они Напиток

Если вы обнаружите, что чрезмерное употребление алкоголя ведет вас к агрессии и враждебности, знайте, что есть надежда.Иногда нужно избегать триггеров, в том числе людей или мест, которые заставляют вас действовать. Однако, если изменение вашего окружения или толпы не устраняет агрессивного поведения, Gateway Foundation находится на расстоянии одного телефонного звонка. Наши заботливые и отзывчивые специалисты в области здравоохранения уже более 50 лет предоставляют пациентам в районе Иллинойса высококачественные услуги и лечение, основанное на доказательствах.