Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ стСпСни: ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° (индСкс ΠšΠ΅Ρ‚Π»Π΅)

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

РасчСт индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° — Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ диагностики ΠΈ сСрдСчно-сосудистой Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π°Β β€” ИМВ (Π°Π½Π³Π». body mass index (BMI)) β€” Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ соотвСтствия массы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ роста ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ самым, косвСнно, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, являСтся Π»ΠΈ масса нСдостаточной, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ (ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅). Он Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для опрСдСлСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ для нСобходимости лСчСния, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС примСнСния ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² для лСчСния оТирСния. ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° рассчитываСтся ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅

Π³Π΄Π΅

  • m β€” масса Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…,
  • h β€” рост Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…

ΠΈ измСряСтся Π² ΠΊΠ³/ΠΌ2.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ бСльгийским социологом ΠΈ статистиком ΠΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΡ„ΠΎΠΌ ΠšΠ΅Ρ‚Π»Π΅ (Adolphe Quetelet) Π² 1869 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π’ соотвСтствии с рСкомСндациями Π’ΠžΠ— Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ интСрпрСтация ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ИМВ:

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° БоотвСтствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ массой Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ростом
ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 16.5 Π’Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ массы
16.5β€”18.49 НСдостаточная (Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚) масса Ρ‚Π΅Π»Π°
18.5β€”24.99 Норма
25β€”29.99 Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ масса Ρ‚Π΅Π»Π° (ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅)
30β€”34.99 ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стСпСни
35β€”39.99 ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни
40 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ стСпСни (ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅)

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ тСлослоТСниС ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спортсмСнов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ (высокоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ индСкса Π² этом случаС ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ мускулатурой).

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния: Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹?

Π’ силу Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ толСрантности, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ люди Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. И зря, вСдь ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ состояниС Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ опасными для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ послСдствиями. Как ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ атСросклСроза. Но ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ всС ΠΆΠ΅ внСсли Π² ΠœΠšΠ‘ 10. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ болСзнью. Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, страдаСтС Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ваши Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅? Для этого Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… способа.


1 способ: ΠΏΠΎ индСксу массы Ρ‚Π΅Π»Π°

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ оТирСния ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ – Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ соотнСсти ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρƒ со срСднСстатистичСскими значСниями, присвоСнными Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ физиологичСским состояниям.
ИМВ высчитываСтся ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅: вСс, ΠΊΠ³ / рост
Β², ΠΌ.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ расчСта для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с массой Ρ‚Π΅Π»Π° 100 ΠΊΠ³ ΠΈ ростом 150 см: 100 / 1,5Β² = 100 / 2,25 = 44.

По этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ сущСствуСт 3 стадии оТирСния: пСрвая, вторая ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ. ПослСдняя самая тяТСлая ΠΈ опасная. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ массой Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ нуТдаСтся Π² срочной мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.


Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ индСксов массы Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ физичСского состояния:

ИМВ

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° вСса

< 16

Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚

16–18,5

НСдостаток

18,5–25

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ

25–30

Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

30–35

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 стСпСни

35–40

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2 стСпСни

> 40

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 стСпСни, ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅

2 ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄: ΠΏΠΎ идСальной массС Ρ‚Π΅Π»Π°

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ способ опрСдСлСния стадии оТирСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² расчСтС идСальной массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ) ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅: P = 50 ΠΊΠ³ + (T – 150) x 0,75. P – это ИМВ, T – рост Π² см. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ достаточно произвСсти расчСт. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ 3,5 ΠΊΠ³.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ расчСта для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ с ростом 200 см: P = 50 + (200 – 150) x 0,75 = 50 + 50 x 0,75 = 50 + 37,5 = 87,5 ΠΊΠ³. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ расчСта для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ростом 165 см: P = 50 + (165 – 150) x 0,75 = 50 + 15 x 0,75 = 50 + 11,25 = 61,25 ΠΊΠ³ – 3,5 ΠΊΠ³ = 57,75 ΠΊΠ³.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ – масса Ρ‚Π΅Π»Π°, которая Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅. НСобходимо Π²Ρ‹ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° сколько ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс отличаСтся ΠΎΡ‚ идСального. Если вСс ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° составляСт 80 ΠΊΠ³, Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ расчСты Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ: 57,75 x 100 / 80 = 72%; 100% — 72% = 28%.

ΠŸΡ€ΠΈ 1 стСпСни оТирСния вСс ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π° 29%, ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ – Π½Π° 30–49%, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ – Π½Π° 50–99%, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ (ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅) – Π½Π° 100% ΠΈ большС.

Π’ΠΈΠΏΡ‹ оТирСния


Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° распрСдСлСния ΠΆΠΈΡ€Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ 2 Π²ΠΈΠ΄Π° оТирСния. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ, Π³ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ (ТСнский), характСризуСтся скоплСниСм ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² области Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ ягодиц. Многим Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ словосочСтаниС Β«Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈΒ», Ρ‚Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚ это ΠΎΠ½Π° собствСнной пСрсоной. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ, Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ (муТской), отличаСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΌ сосрСдотачиваСтся Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° яблоко. ОбС разновидности оТирСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° статуса питания ΠΏΠΎ индСксу массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ) Π² Π Π‘

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° (индСкс ΠšΠ΅Ρ‚Π»Π΅) Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ массу Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ значСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… вСсо-ростовых коэффициСнтов, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с массой ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π’ΠžΠ— Π² качСствС основного критСрия ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ состояния питания. РассчитываСтся ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅:

ИМВ = масса Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΊΠ³/(рост Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…)2

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° статуса питания ΠΏΠΎ ИМВ осущСствляСтся ΠΏΠΎ критСриям, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ статуса питания ΠΏΠΎ ИМВ Π² Π Π‘

ИМВ БостояниС питания
18,5-24,9 Норма
17,0-18,4 Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ питания Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ стСпСни
16,0-16,90 Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ питания срСднСй стСпСни
ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 16 Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ питания тяТСлой стСпСни
25,0-29,9 Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ масса Ρ‚Π΅Π»Π°
30,0-34,9 ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 стСпСни
35,0-39,9 ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2 стСпСни
40,0 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 стСпСни

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стСпСни ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° массы (10–29 %) люди ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρƒ Π½ΠΈΡ… сохраняСтся прСТняя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ наступаСт быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ.

Π£ людСй с ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ массы Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ, Π½Π° 30–49 % (вторая ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния) ΠΏΡ€ΠΈ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅, прСходящиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ сСрдСчно-сосудистой систСмы ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ (ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅), Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ болСзнью, Π° статус питания β€” ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ избыточная масса Ρ‚Π΅Π»Π° являСтся Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ риска, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ атСросклСроз, гипСртоничСская болСзнь, сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ 2-Π³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ суставов ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….

Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ массы Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ (50–99 %) ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 %) стСпСни относят ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ структурныС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ β€” статус питания ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ. УстановлСно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ любом Π³Π΅Π½Π΅Π·Π΅ оТирСния, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ риска, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ присутствуСт ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

НСдостаточный статус питания Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ энСргСтичСской ΠΈΠ»ΠΈ (ΠΈ) пластичСской нСдостаточности питания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ нСвозмоТности усвоСния ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств (Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΉ нСдостаточности, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, состояниС послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ уровня энСргообмСна (ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅, онкологичСскиС заболСвания). Π£ людСй с нСдостаточным статусом питания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ структуры ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ работоспособности ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. НСдостаточный статус питания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ разновидности.

ΠŸΡ€ΠΈ нСдостаткС массы Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ 9 %, Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ сниТСнии Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ уровня ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств ΠΈ энСргии, выходящих Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ физиологичСской Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π½ΠΎ сохранСнии основных ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ гомСостаза, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ нСдостаточного Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния питания.

НСдостаточный ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ (ΠΏΡ€Π΅Π΄Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ) статус питания ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСсто ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π΄ΠΎ 9 % Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сниТСния Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ самочувствия ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ физичСского состояния, наличия Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ скрытых, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ нСдостаточности.

НСдостаточный ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ 6 (Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ) статус питания диагностируСтся ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС массы Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ 10 %, ΠΈ Π² присутствии клиничСских симптомов Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠΈ.

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π°

Β  Β  Β  Β  Β  ИМВ — это Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π° опрСдСлСния «ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ массы Ρ‚Π΅Π»Π°» (Π½Π° английском — Body Mass Index). Она являСтся условной Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ вСса, которая характСризуСтся количСством ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ², приходящихся Π½Π° 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π°. ИндСкс позволяСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: Π΅Π³ΠΎ нСдостаточный ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ вСс. Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ИМВ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» бСльгийский ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊ ΠΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΡ„ ΠšΠ΅Ρ‚Π»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 150 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄:

 ИМВ = Масса Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…) : Рост (Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…) Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π΅

НапримСр, для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с вСсом 73 ΠΊΠ³ ΠΈ ростом 172 см ИМВ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ: ИМВ = 73 : (1,72 Ρ… 1,72) = 24,68 ΠΊΠ³/ΠΌ2.

Β Β Β Β Β Β  ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ нСльзя Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ стоит ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ расчСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ лишь рост ΠΈ вСс. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΎ нСсколько ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ производятся вычислСния: для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ подростка. Но ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ИМВ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡. Π’Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ возраста Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° обобщСнная Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ИМВ ΠšΠ΅Ρ‚Π»Π΅, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ вСса, Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния.

Β Β Β Β Β Β  Β ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ индСкса МВ ΠžΡ‚ 18 Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚ Β Β Β Β Β Β Β Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 30 Π»Π΅Ρ‚

НСдостаток вСса 16 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ мСньшС Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 17 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ мСньшС

ИдСал ИМВ ΠΎΡ‚ 16 Π΄ΠΎ 19,5 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β ΠžΡ‚ 17 Π΄ΠΎ 19,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2

Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ вСса ΠΎΡ‚ 19,6 Π΄ΠΎ 22,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β ΠžΡ‚ 20,0 Π΄ΠΎ 25,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2

Начало оТирСния ΠΎΡ‚ 23,0 Π΄ΠΎ 27,5 ΠΊΠ³/ΠΌ2Β Β Β Β  Β ΠžΡ‚ 26,0 Π΄ΠΎ 28,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1ст. ΠΎΡ‚ 27,6 Π΄ΠΎ 29,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β ΠžΡ‚ 28,1 Π΄ΠΎ 31,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2ст. ΠΎΡ‚ 30,0 Π΄ΠΎ 35,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β ΠžΡ‚ 31,1 Π΄ΠΎ 36,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3ст. ΠΎΡ‚ 35,1 Π΄ΠΎ 39,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2Β Β Β  Β Β Β Β Β Β Β ΠžΡ‚ 36,1 Π΄ΠΎ 41,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4ст. ΠΎΡ‚ 40,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ большС    Β Β Β ΠžΡ‚ 41,1 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ большС

Β Β Β Β  Β Β Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ИМВ для Π»ΠΈΡ† Π² возрастС ΠΎΡ‚ 18 Π»Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ 40 считаСтся 19–25 ΠΊΠ³/ΠΌ2, Π° послС сорока β€” 19–30 ΠΊΠ³/ΠΌ2. Но, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ эталоном. НапримСр, Ρƒ спортсмСна всСгда высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ росто-вСсового индСкса, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ лишнСго вСса. И Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ†ΠΎ явныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ расчСтов ИМВ говорят ΠΎΠ± «идСальном вСсС».

Β Β Β Β Β Β  ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

 ВыраТСнная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вСса ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаточная масса Ρ‚Π΅Π»Π°: трСбуСтся Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс: Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚

ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ массы: слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ вСс

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1ст.: трСбуСтся ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ вСс

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2ст.: сущСствуСт высокий риск для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ трСбуСтся срочноС ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

Β ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3ст.: сущСствуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокий риск появлСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ВрСбуСтся срочноС ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вСса

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4ст.: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΡ‚Π»Π°Π³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сниТСниС вСса с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°

 РасчСт ИМВ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Β ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎ своСм вСсС. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ИМВ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° стандартная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°: ИМВ = ВСс (ΠΊΠ³) : Рост (ΠΌ)2. А ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½:

Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ИМВ Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

МСньшС 18,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠžΡ‚ 18,0 Π΄ΠΎ 24,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Β Β Β Β Β Β Β Β Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс

ΠžΡ‚ 24,1 Π΄ΠΎ 28,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2Β         НСмного лишнСго вСса

ΠžΡ‚ 29 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ большС Β Β Β Β Β Β Β ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

Β Β Β Β Β  ИдСальной Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ росто-вСсового индСкса считаСтся 25–27 ΠΊΠ³/ΠΌ2. РасчСт ИМВ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

Β Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ постоянно слСдят Π·Π° свой Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ вСсом. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ практичСски всС особи ТСнского ΠΏΠΎΠ»Π° начиная с подросткового возраста Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ИМВ. Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ постановкС Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°.

Β Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ИМВ Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

МСньшС 20,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠžΡ‚ 20,1 Π΄ΠΎ 25,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Β Β Β Β Β Β Β Β ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс

ΠžΡ‚ 26,0 Π΄ΠΎ 30,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2         НСбольшой лишний вСс

ΠžΡ‚ 31,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ большС Β Β Β Β ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

 РасчСт ИМВ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ИМВ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро растСт. Но это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для росто-вСсового индСкса. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ экспСримСнт. Для этого использовали ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ вСса ΠΈ роста Ρƒ тысячи Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΈΡ… Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ возрасту ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 13 Π»Π΅Ρ‚. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… расчСтов Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ минимальноС, ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ максимальноС значСния индСкса для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡƒ.

Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкса МВ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Β 

 Возраст Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (ΠΊΠ³/ΠΌ2) ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅Β Β  НСдостаток   ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ Β  Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉΒ Β  ВяТСлоС

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  истощСниС    вСса              вСс                      вСс           ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

Β  8 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  12,4 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 13,2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 15,9Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β Β 18,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 22,5

Β  9 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β  Β Β 12,9 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 13,4 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 16,4Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  19,7 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 23,4

10 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  13,4 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 14,2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 16,9 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 20,7 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 23,4

11 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β  Β Β Β Β Β 13,8 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 14,6Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 17,7 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 20,8 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 22,9

12 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  14,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  16,0 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 18,4 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 21,5 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 23,4

Β 

Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкс МВ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²

Β 

Возраст                Β Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (ΠΊΠ³/ΠΌ2) ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅       НСдостаток   ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ Β  Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉΒ Β Β  ВяТСлоС

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  истощСниС        вСса                 вСс                    вСс           ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

Β 8 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β Β Β 12,5 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 14,2Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 16,4 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 19,3 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 22,6

Β 9 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  12,8 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 13,8 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 17,1Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 19,5Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 21,7

10 Π»Π΅Ρ‚ Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 13,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 14,6Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 17,1Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β Β 21,4Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 25,0

11 Π»Π΅Ρ‚ Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 14,2Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 14,3Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 17,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 21,2Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  23,1

12 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  14,6 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 14,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 18,5Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 22,0Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 24,8

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ИМВ

Β Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ для подростков росто-вСсовой индСкс Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ составляСт особого Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°. Волько Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° подростка происходит Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ интСнсивно, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сущСствуСт ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ быстрСС. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· этого, Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ это являСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ порядком Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ.

Β Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкса МВ для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ

Возраст                Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (ΠΊΠ³/ΠΌ2) ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β Β Β Β Β Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅Β Β Β Β Β Β Β Β Β  НСдостаток    ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ Β Β  Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉΒ Β Β  ВяТСлоС

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  истощСниС           вСса                вСс                     вСс Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

13 Π»Π΅Ρ‚Β  Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 15,2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 15,6 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 18,9Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 22,1Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 24,4

14 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  16,2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 17,0 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 19,4Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 23,1Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 26,1

15 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  16,9Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 17,6Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 20,2Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 23,3Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 27,6

16 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  16,9Β Β Β Β  Β Β Β Β Β Β Β Β Β 17,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 20,3Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 22,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 24,2

17 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  17,2Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 17,9Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 20,5Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 23,3Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 25,7

Β 

Β Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкса МВ для юношСй

Возраст Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (ΠΊΠ³/ΠΌ2) ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅            НСдостаток    ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ Β Β  Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉΒ Β Β  ВяТСлоС

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  истощСниС             вСса                вСс                     вСс             ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

13 Π»Π΅Ρ‚ Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 15,6Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 16,2 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 19,1Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 21,7Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 24,5

14 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  16,1 Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 16,7Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 19,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 22,6Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 25,7

Β 15 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  17,1Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 17,8Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 20,2Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 23,1Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 25,9

Β 16 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  17,7Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 18,5Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 21,1Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 23,6Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 26,1

Β 17 Π»Π΅Ρ‚Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  17,5Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 18,5Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β 21,6Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  23,7Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  25,8

Β 

Β Β Β Β Β  Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ самой Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ стоит Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ссли ваши ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ выходят Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ возрастной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ хирургичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния оТирСния ΠΈ мСтаболичСских Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

ЭкспСрт Π² области хирургичСского лСчСния оТирСния Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π»Π΅Π½ Ассоциации эндоскопичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ Российской Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚, Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ — Дворянкин Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ являСтся Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ отдСлСния экстрСнной хирургичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²ΠΎ Π’Π¦Π­Π Πœ ΠΈΠΌ. А.М. Никифорова МЧБ России ΠΈ спСциализированного Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π² области хирургичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния оТирСния ΠΈ мСтаболичСских Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Обладая особой ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Дворянкин Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ обСспСчиваСт своим ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅, бСзопасноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΈ это благодаря ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π»Π΅Ρ‚)Β  Π² области Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ тСхничСскому ΠΎΡΠ½Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π’Π¦Π­Π Πœ ΠΈΠΌ. А.М. Никифорова МЧБ России.Β 

Бариатрия — Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ оТирСния,Β Β Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ЗдравоохранСния Π Π€ для лСчСния оТирСния ΠΈ сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° (клиничСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ 2018-2019 Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²). ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ — хроничСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· основных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ здравоохранСния Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… стран. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, (ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅) ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ поистинС ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Ρ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, находящихся Π² прямой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎ-слСдствСнной связи с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ массой Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ мнСния ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ лишнСго вСса,Β Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅Β ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ это космСтичСским нСдостатком, списывая Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ наслСдствСнныС особСнности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°,Β Β Β«Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ». Но ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ пСрСстанСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ всё Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Когда Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ для сниТСния вСса? Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, сам ΠΏΠΎ сСбС становится болСзнью, Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Β  Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь. НикакиС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ хирургичСского, Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ сильного, ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сниТСния вСса. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 1% людСй сохраняСт сниТСнный вСс послС похудСния Π·Π° счСт Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, психотСрапии ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ больший вСс. Волько хирургия Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ всС большС ΠΈ большС людСй Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ хирургичСского лСчСния.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° вопрос: Β«Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ сниТСнию вСса?Β», Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ваш ИндСкс ΠœΠ°ΡΡΡ‹ Π’Π΅Π»Π°. Если ΠΎΠ½ большС 40, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ.Β  Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Ρƒ вас ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с суставами, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ИндСкса ΠœΠ°ΡΡΡ‹ Π’Π΅Π»Π° опускаСтся Π΄ΠΎ 35. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° для опрСдСлСния ИндСкса ΠœΠ°ΡΡΡ‹ Π’Π΅Π»Π° (ИМВ):

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° – (Body Mass Index) – индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π°, рассчитываСтся ΠΊΠ°ΠΊ масса (ΠΊΠ³) подСлСнная Π½Π° рост (ΠΌ) Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π΅, этот расчСтный коэффициСнт позволяСт ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вСса ΠΈ роста.Β  Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ИМВ ΠΎΡ‚ 18,5 Π΄ΠΎ 25 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ИМВ ΠΎΡ‚ 25 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Π΄ΠΎ 29,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 – Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс
ИМВ ΠΎΡ‚ 30 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Π΄ΠΎ 34,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 — I ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния; ИМВ ΠΎΡ‚ 35 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Π΄ΠΎ 39,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 — II ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния; ИМВ > 40 ΠΊΠ³/ΠΌ2 — III ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния.

Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ тучности, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π°) ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 30. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ ИМВ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 30 Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ говорят ΠΎΠ± ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ 2 ΠΈ 3 стСпСни. Особо тяТёлая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° оТирСния (3 ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ) описываСт ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ роста ΠΈ вСса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ расчётной Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ИМВ. Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, взяв ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ питания ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π² Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ большС ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ связанных с состояниСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ собствСнного вСса.

ΠœΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проводятся Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ производится нСбольшой Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π· Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ проводится хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ малСнькой Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… лапароскопичСских инструмСнтов . ПослС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ лишь нСбольшиС Ρ€Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ самым обСспСчиваСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстроС ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΈΡ… Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

К основным направлСниям  лСчСния Π² области хирургичСского лСчСния оТирСния относятся:

лапароскопичСская ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ рСзСкция ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, потСря вСса происходит Π·Π° счСт ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ объСма ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, мСньшСго количСства съСдаСмой ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π° счСт удалСния Π·ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π³Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ½ — Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚.Β Π­Ρ‚Π° опСрация, Π·Π°Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° сСбя ΠΊΠ°ΠΊ эффСктивный способ хирургичСского лСчСния ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° успСла ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ стандартом, наряду с Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Для пСрСсСчСния ΠΈ сшивания ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… бариатричСских опСрациях, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эндохирургичСскиС ΡΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ кассСты ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. Каков ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Ссли Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ локальноС суТСниС ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π΅Π΅ продвиТСния? Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ курс Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‚ΡŒ явлСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто: сопротивлСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ испытываСт ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, проходя Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄, прямо ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΡ‰Π°, проходя ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΌΡƒ Β«Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡƒΒ» ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сопротивлСниС ΠΈ, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ стойкоС чувство насыщСния ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ количСствС.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π°:

1.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Как ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ эффСкт ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ гастропластики Π² срСднСм Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, это связано с мСньшим влияниСм дисциплины самого ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° процСсс сниТСния вСса.

2.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ нСобходимости Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² послСопСрационном ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅. Π’ этом смыслС опСрация ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – «сдСлал ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π»Β».

3.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅

4.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Β«ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΡƒ, Ссли эффСкт ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ «нСдостаточный».

5.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π½ΡƒΡŽ гастропластику  Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ билиопанкрСатичСскоС ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Β«ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ этапом».

6.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Бамая «бСспроблСмная» Π² ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ опСрация. ПослС Π½Π΅Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ всСго ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ связанныС с Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉ ослоТнСния.

Однако Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ эффСкта ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ всСм подряд, отбросив вСсь ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ бариатричСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ. Как ΠΈ всС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, это Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ наряду с нСоспоримыми достоинствами ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ряд нСдостатков.

ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, — эта опСрация совмСщаСт рСстриктивный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ (ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ объСма ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΊ быстрому Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ) ΠΈ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ (ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всасывания ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств). Π’ настоящСС врСмя являСтся Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ стандартом» бариатричСских ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π² БША. Π’ настоящСС врСмя Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΎ большоС количСство Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² этой ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСтся Β«ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊΒ» объСмом ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30-50 ΠΌΠ» ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ пСрСсСчСния ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊ этому Β«ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΡƒΒ» ΠΏΠΎΠ΄ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ пСтля Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ кишки.

  • Π’ срСднСм ΠΏΠΎ статистикС послС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ люди Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ 80% лишнСго вСса (для сравнСния, Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ сниТСниС ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса Π½Π° 60%, Π° рукавная гастропластика Π½Π° 70%). Β 
  • ΠœΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90% ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²Β  с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° послС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ излСчСния ΠΎΡ‚ этого тяТСлого Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°.
  • ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ эффСкт Π² сниТСнии ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ холСстСрина ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ², прСкрасная ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° атСросклСроза ΠΈ связанных с Π½ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ кровообращСния.

билиопанкрСатичСскоС ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, —Β  Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π° Π½Π° сниТСниС всасывания ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств (называСтся малабсорбция — Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ малабсорбция состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… латинских слов Β«malumΒ» — болСзнь, Β«absorbtioΒ» – всасываниС). ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ являСтся самой эффСктивной, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ послСдствия Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ всасывания Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², микроэлСмСнтов ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π² связи с Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ наблюдСниС спСциалиста. Оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наряду с высокой ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, эта опСрация Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ„Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… послСдствий ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° билиопанкрСатичСским ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ ΠΈ сока ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹Β».

РСшившись Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· пСрСчислСнных ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ сСйчас ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-4 мСсяца Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 50 ΠΊΠ³.Β 

Для ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сниТСния вСса ΠΈ долгосрочного сохранСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ лСчСния, входящСго Π² состав Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с лишним вСсом. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π² области хирургичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния оТирСния ΠΈ мСтаболичСских Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ шагом для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ долгосрочному сниТСнию вСса. Β  Β  Β  Β 

Как Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ подходят ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ для похудСния?

НСсмотря Π½Π° большоС количСство ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° сниТСниС вСса, ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ стандартом ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ – ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ рукавная гастропластика.

Π’ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Австралии Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, Π² БША ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Рукавная гастропластика ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распространСна Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅.

Иногда Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ гастропластика, Π½Π΅Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ количСство Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ совсСм нСбольшоС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π².

Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ билиопанкрСатичСскоС ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ страны, ΠΊΠ°ΠΊ Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ (Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°) ΠΈ Канада. ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ это Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хотя эта опСрация ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ самым ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ эффСктом Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ вСса, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ послС Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ослоТнСния Π² систСмС ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств.

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ β€” Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ для насСлСния β€” Π₯иславичская районная Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°

Много ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ физичСских страданий приходится вынСсти дСтям, ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Если ΠΈ Π²Π°ΡˆΡƒ сСмью Π½Π΅ обошла данная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π²Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ. Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ родитСлям ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс Ρƒ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ возникновСния. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

МногиС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ‹ Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, складочками Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… своСго малСнького ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·Π°. Но ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ подрастаСт, Π° Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Π΄ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ усилСнно ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ своС нСнаглядноС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, кСксами, Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ вкусностями… И Π²ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ всС большС ΠΈ большС Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ вСс, Π² садикС ΠΈ школС Π΅Π³ΠΎ дразнят свСрстники, называя Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΌΒ», Β«ΠΏΡƒΡ…Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ», «хомяком», «толстяком»… Много ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ физичСских страданий приходится вынСсти дСтям, ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ массой Ρ‚Π΅Π»Π°. Если ΠΈ Π²Π°ΡˆΡƒ сСмью Π½Π΅ обошла данная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π²Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ. Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ родитСлям ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс Ρƒ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ возникновСния, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ослоТнСния. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Β 

ДАННЫЕ БВАВИБВИКИ

К соТалСнию, ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² настоящСС врСмя – явлСниС вСсьма распространСнноС. БтатистичСскиС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² России Ρƒ 30% Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ вСсу ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ стСпСни. ΠžΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 30% ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ слСдят Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡŒΡΡ… Π±Ρ‹Ρ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ – это Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ критичСских ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° (этапа), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ особый риск ΠΈ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ случаи оТирСния: Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ возраст (ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 3-Ρ… Π»Π΅Ρ‚), Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ возраст (ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 7-ΠΌΠΈ Π»Π΅Ρ‚) ΠΈ подростковый ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ (ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ‚), это Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ этап ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания ΠΈ пСрСстроСк Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
Β 

КАК ПОБЧИВАВЬ ΠΠžΠ ΠœΠΠ›Π¬ΠΠ«Π™ Π’Π•Π‘ Π Π•Π‘Π•ΠΠšΠ

Масса Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°, роста, возраста, наслСдствСнных Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° питания, состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. По Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ сСми Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² этом вопросС. Для подсчСта Π½Π°Π΄ΠΎ количСство Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 2 ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 8. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ число с Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вСсом сына ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Но Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, стоит Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ родитСлям ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ вСса Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€. Π£ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ имССтся мноТСство ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… учитываСтся ΠΏΠΎΠ», возраст ΠΈ рост. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния. А всСго стСпСнСй Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ роста ΠΈ вСса Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.
Β 

ПРИЧИНЫ ΠžΠ–Π˜Π Π•ΠΠ˜Π―

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ возникновСния.

  1. АлимСнтарноС ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° питания ΠΈ вСдСния ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (пассивного) ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
  2. ОбмСнноС (эндокринноС) ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ происходит ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ протСкания Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции – Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², яичников (Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ).

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ образования лишнСго вСса выявляСт ΠΈ устанавливаСт ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ спСциалист, осмотрСв Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, побСсСдовав с Π΅Π³ΠΎ родитСлями ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… обслСдований. Но ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ…, ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ вСсу:

  1. Когда Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ хотя Π±Ρ‹ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ отмСчаСтся излишний вСс, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ питания этой сСмьи ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ высококалорийныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ (сладости, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°). Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· случай Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ оТирСния.
  2. Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, смотрит Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρƒ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ двигаСтся ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ гуляСт Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ явном дисбалансС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ энСргиСй ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
  3. Π£ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ° лишний вСс появляСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
  4. Если избыточная масса Ρ‚Π΅Π»Π° Π±Ρ‹Π»Π° Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΊ этому ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ: Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠ΅Π΅ΡΡ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, часто появляСтся ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Сю Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠžΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ симптомы ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ·Π°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСдостаточной Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.
  5. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ слабости, умствСнной отсталости, косоглазия говорят ΠΎ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… гСнСтичСских заболСваниях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, синдрома Π”Π°ΡƒΠ½Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… наслСдствСнных патологиях.
  6. Если Ρ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ школьник ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΡƒΡŽ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ТалуСтся Π½Π° ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с нСдостатком ΠΉΠΎΠ΄Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ сбоями Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.
  7. Когда ΠΆΠΈΡ€ откладываСтся Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, шСС ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ с появлСниСм Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… растяТСк, Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ярко-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ…ΡƒΠ΄Ρ‹Π΅, Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ количСство Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ².
  8. Иногда ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ послС ΡƒΡˆΠΈΠ±ΠΎΠ², сотрясСний ΠΈ воспалСний Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (энцСфалитов, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ‚ΠΎΠ²), Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·. Π­Ρ‚Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ всСх Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. НСдостаток Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ оТирСния. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этого Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссах.

Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ обслСдования ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ оТирСния.

Π’ΠžΠ—ΠœΠžΠ–ΠΠ«Π• ΠžΠ‘Π›ΠžΠ–ΠΠ•ΠΠ˜Π―

ОпасСн Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ? Π”Π°, ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ возникновСнию Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, вовсС Π½Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… для дСтского ΠΈ подросткового возраста:

  • гипСртония, атСросклСроз, стСнокардия, сСрдСчная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ сон – Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ эпизодичСскиС остановки дыхания, Ρ…Ρ€Π°ΠΏ;
  • ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ·, приводящий Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΊ Ρ†ΠΈΡ€Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, холСцистит, ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Π³Π΅ΠΌΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠΉ;
  • большой вСс Β«Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Β» Π½Π° костный скСлСт, приводя ΠΊ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ суставов, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ хрящСй, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² колСнях, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡŽ;
  • Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° инсулина ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сахарному Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Ρƒ, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ ΠΏΠΎ II Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ;
  • Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ изоляции, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ общСния, ΠΈΡ… Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти Π² дальнСйшСй ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊ дСпрСссии, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ;
  • Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, с Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возраста ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс, большС риск возникновСния бСсплодия.

ΠžΠ‘ΠΠžΠ’ΠΠ«Π• ΠœΠ•Π’ΠžΠ”Π« Π”Π˜ΠΠ“ΠΠžΠ‘Π’Π˜ΠšΠ˜

Для выявлСния Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΈ обслСдования:

  • Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° количСство Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹, холСстСрина, Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‚ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°;
  • Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° количСство Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π² случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° заболСвания эндокринной систСмы;
  • для ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… процСссов Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ, сокращСнно МРВ ΠΈ КВ.

КАК НЕ Π”ΠžΠŸΠ£Π‘Π’Π˜Π’Π¬ ΠŸΠžΠ―Π’Π›Π•ΠΠ˜Π• Π›Π˜Π¨ΠΠ•Π“Πž ВЕБА Π£ Π Π•Π‘Π•ΠΠšΠ?

БСзусловно, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ – процСсс Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΎΠ½ зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ установит Π²Ρ€Π°Ρ‡, контактируя с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ родитСлями. Π’ дальнСйшСм Π½Π°Π΄ΠΎ строго ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° для достиТСния стойкого Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ лСчСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π² рядС случаСв – лСкарствСнноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ хирургичСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

  1. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ€Π°Ρ‡-Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, учитывая особСнности Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ возраст, Π΄Π°Π΅Ρ‚ родитСлям всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ диСтичСскому ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ, рассчитав, сколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ². Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ лишний вСс, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ посовСтуСт, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ каши ΠΈ дСтскиС смСси Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌ, Π° ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… слСдуСт ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π‘ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ своСго ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ ΠΏΠΈΡ‰Π΅, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара. Π’ качСствС подсластитСля ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ растСниС – ΡΡ‚Π΅Π²ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, капуста, зСлСная стручковая Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ), зСлСнь, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с нСбольшим содСрТаниСм сахаров ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ (смородина, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…Π°). Π Π΅ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ блюда. ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈΠ· сортов ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°. Π’ рядС случаСв ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ вСс ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. НапримСр, ΠΊ Ρ€Ρ‹Π±Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅, Π° Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ сСзону. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ± отрубях, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ склонных ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Π°Ρ…, шоколадС ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сладких кондитСрских вкусностях. Растущий ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ постоянно нуТдаСтся Π² Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΌ мясС (тСлятина, ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°), Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³. А Π²ΠΎΡ‚ смСтану ΠΈ сливки ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠ°. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· питания Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ – свиной, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ€, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½. ВсС это ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ усваиваСтся ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ откладываСтся Β«Π² запас». Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ цСлСсообразнСС Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ маслами. ΠŸΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ проТСвывая. Когда Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡˆΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ сытости Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ быстрСС. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ‚ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ 5-6 Ρ€Π°Π· Π² дСнь, Π½ΠΎ малСнькими порциями. Π Π°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ обязатСлСн Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ½ зарядит энСргиСй ΠΈ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ блюда Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня, Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° лСгкая ΠΏΠΈΡ‰Π°. НС ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ своС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, ΡƒΠΆΠΈΠ½ умСстно ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° 3 часа Π΄ΠΎ сна.
  2. НСвозмоТно ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ вСс Π±Π΅Π· физичСской активности. РодитСлям Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° занятия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ интСрСсны ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, аэробика, лСгкая Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», тСннис, гимнастика ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ сСкции. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ мноТСство ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ – Π² лСсу, ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅, Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ стадионС. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ сами Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. МоТно Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ всСй сСмьСй ΠΏΠΎ Π°Π»Π»Π΅Π΅, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ вСлосипСдныС ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ бассСйн, ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Ρƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… ΠΏΠΎ заснСТСнному лСсу. Π’ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ масса приятных Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ комплСкс ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.
  3. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ вСсом ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нуТдаСтся Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ со стороны Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΆΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ атмосфСра Π² сСмьС. Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ комплСксуСт ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ лишнСго вСса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ симптомы дСпрСссии, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Ρƒ психотСрапСвта ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ психолога. Часто ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² носит психологичСский Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€.
  4. ЛСкарствСнная тСрапия. МногиС взрослыС люди ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ для сниТСния Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ сбрасывания лишнСго вСса. Но ΠΎ влиянии этих ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° дСтский ΠΈΠ»ΠΈ подростковый ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ малСньким ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Если ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ оТирСния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ эндокринныС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, использованиС Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ питания ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ лСкарства ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ эндокринных ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
  5. К хирургичСским опСрациям ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° вСса являСтся ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π°, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π΅Π΅ удалСния. И лишь Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ… случаях, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ произвСсти хирургичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ оТирСния Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ этому ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ. А Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ опСрациями, называСтся Π±Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅ΠΉ.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ поняли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСльзя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго любимого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ оТирСния. НС Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ всС ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ лишний вСс. Когда Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΡŽΠΆΠΈΠΌΠΈ, нСрасторопными, толстыми, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΈΡ… ΡΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ, нанося ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ сыну ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½Π° всю Тизнь. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ дСйствиями Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ поиск ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ оТирСния, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ соблюдСниС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ спСциалистов, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² своСй сСмьС ΠΈ вСсом Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ выросли ТизнСрадостными, стройными ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ!

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

Β 

Β 

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс, Β ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ стало поистинС ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, приобрСтая Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ «эпидСмии» 21 -Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ оТирСния Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΈ колСблСтся Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… 15-60% Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ…. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… людСй Π² БША: Π΄ΠΎ 50-60% насСлСния этой страны ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс. ΠŸΡ€ΠΈ этом отмСчаСтся Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ рост распространСнности оТирСния, особСнно Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… странах. К соТалСнию, Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° лишнСго вСса ΠΎΡ‚Π½ΡŽΠ΄ΡŒ Π½Π΅ ограничиваСтся Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π°. МногиС Ρ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ люди, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ с ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ профиля, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽΡ‚ сСбС ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ связаны с Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ лишнСго вСса, являясь, ΠΏΠΎ сути, ослоТнСниями оТирСния.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ массой Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ патологичСскиС значСния массы Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ настоящСС врСмя Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ стандартом, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ массу Ρ‚Π΅Π»Π°, являСтся ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ индСксом массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ).

РассчитываСтся ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅:

ИМВ= масса Ρ‚Π΅Π»Π° (ΠΊΠ³)/(рост, ΠΌ)2

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ масса Ρ‚Π΅Π»Π° колСблСтся Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΎΡ‚ 18,5-24,9ΠΊΠ³/ΠΌ2, избыточная масса Ρ‚Π΅Π»Π° — 25.0-29,9, ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 стСпСни — 30,0-34,9, 2 стСпСни — 35,0-39,9 ΠΈ 3 стСпСни — > 40ΠΊΠ³/ΠΌ2 соотвСтствСнно. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса с возрастом Π½Π΅ мСняСтся. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, Π² возрастС 60 Π»Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, сколько ΠΎΠ½ вСсил Π² возрастС 18-20 Π»Π΅Ρ‚; допустимая ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° вСса Π²ΠΎ «взрослой» ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ — Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΊΠ³.

Π£ индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сущСствСнный нСдостаток: позволяя ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ избыточности массы Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ возмоТности ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ распрСдСлСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. А риск развития ослоТнСний оТирСния ΠΈ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ тСсно связан с особСнностями накоплСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

На сСгодняшний дСнь ΠΏΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ распрСдСлСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° основных Ρ‚ΠΈΠΏΠ° оТирСния:

  • Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ½Π΄Π½ΠΎΠ΅ (Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, абдоминальноС, ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ яблока),
  • Π³Π°Π½ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ (Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ-ягодичноС, Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ).

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 10%, нСзависимо ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ холСстСрина Π² ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° 0,3 ммоль/Π». ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ холСстСрина Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ вслСдствиС злоупотрСблСния простыми ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ вслСдствиС Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ компСнсаторному ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ инсулин вырабатываСтся Π² большСм количСствС ΠΈ развиваСтся ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пСрифСричСских Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, которая Π² условиях ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ пСрССдания ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΠΈ (ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ), ΠΈ, принимая постоянный Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, способствуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ атСросклСрозу.Β 

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² области ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΎ сущСству ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ комплСкса мСтаболичСских Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ — «мСтаболичСский синдром». Β«ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ синдром» Π½Π° настоящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ прСдставляСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасным состояниСм, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ нСблагоприятный ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· для больного. НС случайно «мСтаболичСский синдром» Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Β«ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌΒ». ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ — абдоминальноС ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, гипСринсулинСмия ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ толСрантности ΠΊ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, дислипидСмия, Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ гипСртСнзия, гипСрурикСмия, гипСркоагуляция ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ°Π»ΡŒΠ±ΡƒΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ€ΠΈΡ. ОслоТнСния мСтаболичСского синдрома ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ приводят ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ атСросклСроза, ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца, ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ смСрти. По прогностичСским расчСтам, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ вСса ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ больного ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² срСднСм 2 мСсяца ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅ люди Π² срСднСм ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π½Π° 10-12 Π»Π΅Ρ‚ мСньшС Ρ‚Π΅Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ вСс Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

На сСгодняшний дСнь ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ развития Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ 2 Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ оТирСния: ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Β Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй страдаСт Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Эндокринная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° оТирСния Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаточности Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, яичников, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ оТирСния являСтся ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ питания. Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ, обусловлСна ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ вкусовыми качСствами, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ питания ΠΈ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ традициями. УскорСниС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ физичСской активности, Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚: соврСмСнноС общСство страдаСт Π³ΠΈΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, основная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° оТирСния — дисбаланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ поступлСниСм энСргСтичСских вСщСств ΠΈ ΠΈΡ… расходованиСм.

ГСнСтичСскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ оТирСния. На сСгодняшний дСнь сущСствуСт мноТСство Π³Π΅Π½ΠΎΠ² — ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² Π³Π΅Π½Ρ‹ оТирСния. Однако нСсмотря Π½Π° всС успСхи Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСвпричинами ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ массы Ρ‚Π΅Π»Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ особСнности ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния.

Для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ риска развития мСтаболичСского синдрома рСкомСндуСтся Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ критСриями, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. (см. Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ).
ΠŸΡ€ΠΈ выявлСнии ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 3 Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ высокого риска слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΈΡ… ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ
Β 
Β 
Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ риска развития ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ослоТнСний
Низкий риск ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ риск Высокий риск
ИМВ (кг/м2):
ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 20-25 26-30 > 30
ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 19-24 25-29 > 29
ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ (см):
ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ <94 94-102 > 102
ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ <80 80-88 > 88
ΠΡ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΌΠΌ.Ρ€Ρ‚.ст)
Β  <120/80 140/90 >140/90
Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ (ммоль/Π»)
Β  3,3-5,6 5,6-6,3 > 6,3
Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 часа послС Π΅Π΄Ρ‹ (ммоль/Π»)
Β  <7,8 7,8-11,1 >11,1
ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ холСстСрин (ммоль/Π»)
Β  <5.2 5,2 -6,5 > 6,5
Π’Ρ€ΠΈΠ³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ (ммоль/Π»)
Β  <1,7 1,8-2,2 > 2 ,2
Π›ΠŸΠ’ΠŸ (ммоль/Π»)
Β  >0,9 0,8-0,5 < 0,5

ПУВИ Π Π•Π¨Π•ΠΠ˜Π―:

  • модификация ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ — Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ пассивныС, психологичСская Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ)
  • срСдства, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ влияниС Π½Π° инсулин-Ρ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ½)
  • рСгуляторы стула
  • ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ всасываниС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (сорбСнты ΠΈ Π΄Ρ€.)
  • ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ комплСксы для обСспСчСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… потрСбностСй

Для ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°.

РНПЦ Β«ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΒ», 2011

Β 

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ оТирСния | Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ оТирСния

ΠžΡ‚ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ: Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ способов ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, толстоС Π»ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΡ‰Π°Π²ΠΎΠ΅

Как Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅? Π–ΠΈΡ€ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколькими способами, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы.

  • Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой ΠΈ самый распространСнный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ — это индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ). Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ИМВ, исходя ΠΈΠ· роста ΠΈ вСса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ обслСдовании; Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ИМВ ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ людям Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ свой собствСнный ИМВ.
  • ИМВ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Β«ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹Β» — срСди Π½ΠΈΡ… ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ складки ΠΈ биоэлСктричСский импСданс — ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΈ общСствСнных мСстах, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… исслСдованиях.
  • Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-рСзонансная томография ΠΈΠ»ΠΈ двухэнСргСтичСская рСнтгСновская абсорбциомСтрия, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ «эталонныС измСрСния» — ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… исслСдованиях для подтвСрТдСния точности (ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ говорят ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅, для «подтвСрТдСния достовСрности»). Β») ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ измСрСния Ρ‚Π΅Π»Π°.
  • НСкоторыС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΠ· сообраТСний бСзопасности, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ Ρƒ людСй с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ вСсом. (1)

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· самых популярных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² измСрСния ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ — ΠΎΡ‚ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ высокотСхнологичных сканирований Ρ‚Π΅Π»Π° — вмСстС с ΠΈΡ… ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сторонами ΠΈ ограничСниями. (Взято ΠΈΠ· (1))

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ)

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ) — это ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вСса ΠΊ росту, рассчитываСмоС ΠΊΠ°ΠΊ вСс (ΠΊΠ³) / рост ( 2 ΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ вСс (Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Ρ‹) / рост (Π² 2 ), ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° 703.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

  • Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ
  • НСдорого
  • Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ значСния для ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈ оТирСния: Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс — это ИМВ ΠΎΡ‚ 18,5 Π΄ΠΎ 24,9; ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс — это ИМВ ΠΎΡ‚ 25,0 Π΄ΠΎ 29,9; ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ — ИМВ 30,0 ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅
  • Бильно ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
  • Π‘ΠΎΡ‚Π½ΠΈ исслСдований ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ высокий ИМВ прСдсказываСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий риск хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ смСрти.

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • КосвСнноС ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Π±Π΅Π· различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ тСлСсным ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ массой Ρ‚Π΅Π»Π°
  • НС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ количСства ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ людСй ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ срСднСго возраста
  • ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ИМВ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² срСднСм большС ΠΆΠΈΡ€Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π° Ρƒ Π°Π·ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΠ² большС ΠΆΠΈΡ€Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ…

ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ

ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ — это самый простой ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнный способ измСрСния «абдоминального оТирСния» — лишнСго ΠΆΠΈΡ€Π° Π² сСрСдинС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСзависимо ΠΎΡ‚ ИМВ.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, измСрСнная ΠΏΠΎ СстСствСнной Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости), ΠΏΡƒΠΏΠΊΡƒ (ΠΏΡƒΠΏΠΎΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² самом ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΌ мСстС срСднСй части.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

  • Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ
  • НСдорого
  • Бильно ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ отлоТСниями Ρƒ взрослых согласно измСрСниям Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
  • ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ прСдсказываСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ смСрти

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ стандартизирована
  • ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… стандартов сравнСния (справочных Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…) ΠΏΠΎ окруТности Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ
  • ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρƒ людСй с ИМВ 35 ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅

ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΊ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°ΠΌ

Как ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΊ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°ΠΌ (WHR) Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для измСрСния абдоминального оТирСния.Он рассчитываСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ измСрСния Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ (ΠΏΠΎ самому ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ ягодиц), Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ дСлСния объСма Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

  • Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ коррСляция с тСлСсным ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ, измСрСнная самыми Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
  • НСдорого
  • ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ Ρƒ взрослых

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ ошибкам ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ
  • Π‘Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ
  • Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТно ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ абдоминального ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€
  • ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ: Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ИМВ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ WHR
  • ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρƒ людСй с ИМВ 35 ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅

Π’ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ складки

Π’ этом ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ исслСдоватСли ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡŒ для измСрСния Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Β«Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΈΒ» ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… областях Ρ‚Π΅Π»Π° (Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅, Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, пСрСдняя ΠΈ задняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ. Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ°).УравнСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для прогнозирования ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π° основС этих ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

  • Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ
  • Π‘Π΅ΠΉΡ„
  • НСдорого
  • ΠŸΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ
  • Быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ людСй с ИМВ 35 ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅)

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • НС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ воспроизводимый, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹
  • ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ людСй с ИМВ 35 ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅

БиоэлСктричСский импСданс (BIA)

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

BIA пропускаСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π΅Π»ΠΎ нСбольшой Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ бСзопасный элСктричСский Ρ‚ΠΎΠΊ, измСряя сопротивлСниС.Π’Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ встрСчаСт большСС сопротивлСниС, проходя Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚ΠΎΡ‰ΡƒΡŽ массу Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. УравнСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ массы. (1)

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

  • Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ
  • Π‘Π΅ΠΉΡ„
  • Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ
  • ΠŸΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ
  • Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ быстро

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ
  • Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, обСзвоТивания ΠΈΠ»ΠΈ похудания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • НС Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, особСнно Ρƒ людСй с ИМВ 35 ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅

ПодводноС взвСшиваниС (дСнситомСтрия)

Особи Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΡƒΠ°Ρ€.(1) Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ объСма Ρ‚Π΅Π»Π°, плотности Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π–ΠΈΡ€ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ), Ρ‡Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π°, поэтому Ρƒ людСй с высоким содСрТаниСм ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ людСй с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΠΆΠΈΡ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… цСлях.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • Π—Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
  • Π’Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ погруТСния людСй Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ
  • ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй ΠΈ людСй с ИМВ 40 ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅

ΠŸΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ с вытСснСниСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°

Π’ этом ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ взвСшиванию, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Π° Π½Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.(1) Π›ΡŽΠ΄ΠΈ сидят Π² малСнькой ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠ°Ρ…; ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ коммСрчСский ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ — Β«Bod PodΒ». Машина ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ объСм корпуса Π½Π° основС Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ пустой ΠΈ занятой ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

  • Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ быстро ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ
  • Вочная
  • Π‘Π΅ΠΉΡ„
  • Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, людСй с ИМВ 40 ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ хотят ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ разбавлСния (гидромСтрия)

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΏΡŒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с ΠΈΠ·ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ биологичСских ТидкостСй.Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ эти ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для расчСта ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, массы ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. (1)

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

  • Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ низкая ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • Вочная
  • Π‘Π΅ΠΉΡ„
  • МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ с ИМВ 40 ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ дСтям ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊ массС Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, обСзвоТивания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ДвухэнСргСтичСская рСнтгСновская абсорбциомСтрия (DEXA)

рСнтгСновских Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, DEXA ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π²Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… рСнтгСновских Π»ΡƒΡ‡Π° для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ массы, ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ массы ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плотности костСй. (1) DEXA ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… цСлях.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ нСльзя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
  • НСвозмоТно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΠΆΠΈΡ€Π° (ΠΆΠΈΡ€ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΆΠΈΡ€ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΒ» ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ)
  • НСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ воздСйствия ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ соврСмСнных систСм Π½Π΅ подходят для людСй с ИМВ 35 ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅

ΠšΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ томография (КВ) ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-рСзонансная томография (МРВ)

Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² настоящСС врСмя ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ измСрСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ массы Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ всСго Ρ‚Π΅Π»Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы ΠΈ костной массы.(1) КВ ΠΈ МРВ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… учрСТдСниях.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны

  • Вочная
  • ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π±Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ

  • ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ нСльзя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
  • КВ нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° большого количСства ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ излучСния
  • НСкоторыС сканСры МРВ ΠΈ КВ Π½Π΅ подходят для людСй с ИМВ 35 ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅

Бписок Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹

1.Π₯Ρƒ Π€. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ оТирСния ΠΈ состава Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’: Π₯Ρƒ Π€, ΠΈΠ·Π΄. ЭпидСмиология оТирСния . Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта, 2008; 53–83.

Бвязь Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ИсслСдованиС CoLaus

  • 1.

    Π“ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚. La nature de l’homme. Π”ΠΆΡƒΠ°Π½Π½Π° Π”ΠΆ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊ. Π‘Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ½: АкадСмия Π’Π΅Ρ€Π»Π°Π³; 1975.

  • 2.

    Π ΠΎΠ·Π΅Π½Π±Π΅Ρ€Π³ Π­., Π—ΠΈΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€-Π ΠΎΠ·Π΅Π½Π±Π΅Ρ€Π³ И. Π‘ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚Ρ‹ своих хозяСв? ΠšΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Ρ‹. 2016; 7: 283–5.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 3.

    Π‘Π°Ρ€Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‚ К.Π•., Π‘Π°Ρ€ΠΌΠ΅Π½ Π‘.М., Π‘ΠΎΠΉΡ‚Π°Π½ΠΎ Π‘., Брукс Π₯.Π›. ГипоталамичСская рСгуляция Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ мСдицинской Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π“Π°Π½ΠΎΠ½Π³Π°, 25e. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ, Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠœΠ°ΠΊΠ³Ρ€ΠΎΡƒ-Π₯ΠΈΠ»Π»; 2016.

    Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 4.

    ΠŸΡ€Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ А.М., Блэк А.Π•., ΠšΠ°ΡƒΠ°Ρ€Π΄ Π’.А., Дэвис Π₯.Π›., Π“ΠΎΠ»Π΄Π±Π΅Ρ€Π³ Π“.Π ., ΠœΡƒΡ€Π³Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ΄ П.Π . ΠΈ Π΄Ρ€. Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ расхода энСргии Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Br Med J. 1986; 292: 983–7.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 5.

    Π§ΡƒΠ΄Π΅Ρ†ΠΊΠ° М., Π›ΡŽΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ А., КСмпинская-ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ†ΠΊΠ°Ρ А. РаспрСдСлСниС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ состава Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. J Therm Biol. 2014; 43: 1–6.

    Артикул Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 6.

    Barrett KE, Barman SM, Boitano S, Brooks HL. Π Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ функция ТСнской Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ систСмы. ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ мСдицинской Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π“Π°Π½ΠΎΠ½Π³Π°, 25e. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ, Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠœΠ°ΠΊΠ³Ρ€ΠΎΡƒ-Π₯ΠΈΠ»Π»; 2016.

    Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 7.

    Miller CS, Wiese JG. ГипСртСрмия ΠΈ Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ°. Π’: McKean SC, Ross JJ, Dressler DD, Scheurer DB, Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ .. ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, 2e. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ, Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠœΠ°ΠΊΠ³Ρ€ΠΎΡƒ-Π₯ΠΈΠ»Π»; 2017.

    Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 8.

    Эрикссон Π₯., Бвардсадд К., Ларссон Π‘., Π’Π΅Π»ΠΈΠ½ Π›., Олсон Π›.О., Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌΡΠ΅Π½ Π›. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ популяции. ИсслСдованиС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ 1913 ΠΈ 1923 Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² роТдСния. Acta Med Scand. 1985; 217: 347–52.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 9.

    Π₯ΠΎΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½Π½ М.Π­., РодригСс Π‘.М., ЦСйсс Π”.М., ВахсбСрг К.Н., ΠšΡƒΡˆΠ½Π΅Ρ€ Π .Π€., ЛандсбСрг Π›. ΠΈ Π΄Ρ€. Буточная Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π° Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ…ΡƒΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. 2012; 20: 1585–90.

    Артикул Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 10.

    Waalen J, Buxbaum JN. Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠΉ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅? Бвязь возраста с Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π° Ρƒ 18 630 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2011; 66: 487–92.

    Артикул Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 11.

    Адам К. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π° массС Ρ‚Π΅Π»Π°. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1989; 58: 471–5.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 12.

    Rising R, Keys A, Ravussin E, Bogardus C. Π‘ΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ различия Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ скорости ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Am J Physiol. 1992; 263 (4 Pt 1): E730–4.

    PubMed CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 13.

    Heikens MJ, Gorbach AM, Eden HS, Savastano DM, Chen KY, Skarulis MC ΠΈ Π΄Ρ€. ВнутрСнняя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ. Am J Clin Nutr. 2011; 93: 963–7.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 14.

    Jequier E, Gygax PH, Pittet P, Vannotti A. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ тСплоизоляция Ρ‚Π΅Π»Π°: связь с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ оТирСния. J Appl Physiol. 1974; 36: 674–8.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 15.

    ΠšΠ°ΡΡ‚Π΅Π»Π»Π°Π½ΠΈ Π”ΠΆ. Π£., Π―Π½Π³ А. Π”ΠΆ. ЀизиологичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° воздСйствиС Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°: острыС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ акклиматизация ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ. Auton Neurosci. 2016; 196: 63–74.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 16.

    Π€ΠΈΡ€ΠΌΠ°Π½Π½ М., мэр Π’., Π’ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒ П.М., Π‘ΠΎΡ‡ΡƒΠ΄ М., ΠŸΠ΅ΠΊΡƒΠ΄ А., Π₯Π°ΠΉΠΎΠ· Π”. ΠΈ Π΄Ρ€. ИсслСдованиС CoLaus: популяционноС исслСдованиС для изучСния эпидСмиологии ΠΈ гСнСтичСских Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Π½Ρ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ мСтаболичСского синдрома.BMC Cardiovasc Disord. 2008; 8: 6.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 17.

    Marques-Vidal PBM, Bastardot F, von KΓ€nel R, Aubry J-M, Gaspoz J-M, Paccaud F, et al. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ психичСскими расстройствами, Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ риска сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ сСрдСчно-сосудистыми заболСваниями: исслСдованиС CoLaus / PsyCoLaus. Π›ΠΎΠ·Π°Π½Π½Π°: УнивСрситСтский институт ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ профилактичСской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹; 2011.

    Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 18.

    РамСль А., ГСйрсдоттир О.Π“., Арнарсон А., Ворсдоттир И. Анализ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ биоэлСктричСского импСданса Ρ‚Π΅Π»Π° Π² сравнСнии с ДРА Ρƒ исландских ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй. Eur J Clin Nutr. 2011; 65: 978–83.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 19.

    Mosteller RD. Π£ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ расчСт ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π°. N Engl J Med. 1987; 317: 1098.

    PubMed CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 20.

    ΠšΡ€ΡΠ½Π΄Π°Π»Π» К.Π“., Уилсон Π’.Π­. Π‘Π΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-сосудистыС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° пассивный Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ стрСсс. Compr Physiol. 2015; 5: 17–43.

    PubMed PubMed Central Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 21.

    Π₯осС А.Π”., Π‘Ρ‚ΠΈΡ‚Ρ‚ Π€., Коллисон Π”. ВлияниС физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ частоту сСрдСчных сокращСний Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Am Heart J. 1970; 79: 488–98.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 22.

    ΠšΠ°Ρ€Π°ΡΠΎΠ½ К., ΠœΠΎΠ»ΡŒΠ³Π°Π°Ρ€Π΄ Π₯, Викстранд Π”ΠΆ, Шостром Π›. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ влияниС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса. Am J Cardiol. 1999; 83: 1242–7.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 23.

    БанчСс-АлавСс М., Π’Π°Π±Π°Ρ€Π΅Π°Π½ IV, ΠžΡΠ±ΠΎΡ€Π½ О., ΠœΠΈΡ†ΡƒΠΊΠ°Π²Π° К., Π¨Π΅Ρ„Π΅Ρ€ Π”ΠΆ., Дубинс Π”ΠΆ. И Π΄Ρ€. Π˜Π½ΡΡƒΠ»ΠΈΠ½ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡŽ Π·Π° счСт прямого ингибирования Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ². Π”ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚. 2010; 59: 43–50.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 24.

    НСфф Π›.М., Π₯ΠΎΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½Π½ М.Π­., ЦСйсс Π”.М., Π›ΠΎΡƒΡ€ΠΈ К., Эдвардс М., РодригСс Π‘.М. ΠΈ Π΄Ρ€. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² постмСнопаузС Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅: ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ послСдствия для энСргСтичСского ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ увСличСния вСса Π² срСднСм возрастС. ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ²Π°ΡΠΊ Π­Π½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ». 2016; 5: 151–4.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 25.

    Kershaw EE, Flier JS. Жировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ эндокринный ΠΎΡ€Π³Π°Π½. J Clin Endocrinol Metab. 2004. 89: 2548–56.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 26.

    Fischer AW, Hoefig CS, Abreu-Vieira G, de Jong JMA, Petrovic N, Mittag J, et al. Π›Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½Π΅ активируя Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·. Cell Rep. 2016; 14: 1621–31.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 27.

    Π“Π΅Π½Ρ€ΠΈ Π‘.А., Π­Π½Π΄Ρ€ΡŽΡ Π—.Π‘., Π Π°ΠΎ А., ΠšΠ»Π°Ρ€ΠΊ И.Π”ΠΆ. Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π² скСлСтных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…. Эндокринология. 2011; 152: 2609–18.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 28.

    Yu S, Qualls-Creekmore E., Rezai-Zadeh K, Jiang Y, Berthoud HR, Morrison CD, et al. ГлутаматСргичСскиС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ прСоптичСской области, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΊΡΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½Π°, ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ гомСостазом массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. J Neurosci. 2016; 36: 5034–46.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 29.

    Π‘Π΅Π³Π°Π½Ρ„Ρ€Π΅Π΄ΠΎ Π€. Π‘., Π‘Π»ΡŽΠΌ ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ, ΠœΡ‘Π»Π΅ΠΊΠΊΠ΅ М., Π“ΠΈΠΎΠ½Π³ΠΎ А., ΠšΠ°ΡΠ°Π³Ρ€Π°Π½Π΄Π΅ Π”. Π‘., Π‘ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎ Π”ΠΆ.Π².Π½. ΠΈ Π΄Ρ€. Π’ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΏΠΎ сниТСнию вСса ΠΈ измСнСния ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ вСсом ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: систСматичСский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€.Obes Rev.2017; 18: 832–51.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 30.

    Π‘Π»ΠΎ Π‘., ΠšΠ°Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ А.Π”., Π‘Π΅Π½-ΠŸΡŒΠ΅Ρ€ Π”.Π₯., Π›Π°ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½ΡŒ Π›. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ скСлСтными ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ событиС Π² систСмном воспалСнии Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ стСпСни ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ оТирСния ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°. Diabetes Metab Res Rev.2015; 31: 545–61.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 31.

    Chevalier C, Stojanovic O, Colin DJ, Suarez-Zamorano N, Tarallo V, Veyrat-Durebex C, et al. ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚Π° ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ энСргСтичСский гомСостаз Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠšΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° . 2015; 163: 1360–74.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 32.

    Π”ΠΆΡƒΠ»ΠΈΠ°Π½ΠΎ К.К., Π‘ΠΊΠΎΡ‚Ρ‚ Π‘.Π‘., Π­Π»Π»ΠΈΠΎΡ‚ Π‘., Π”ΠΆΡƒΠ»ΠΈΠ°Π½ΠΎ А.Π”ΠΆ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρƒ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠ±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… взрослых: сравнСниС сСрдцСвины Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΈΠΌΠΏΠ°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Crit Care Med. 1999; 27: 2188–93.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 33.

    МилСвски А., Π€Π΅Ρ€Π³ΡŽΡΠΎΠ½ К.Π›., Π’Π΅Ρ€Π½Π΄Ρ€ΡƒΠΏ Π’.Π­. Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, прямой кишки ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ Ρƒ взрослых ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² отдСлСния интСнсивной Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. Clin Pediatr. 1991; 30 (4 Π΄ΠΎΠΏ.): 13–6. обсуТдСниС 34–5

    Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 34.

    Кляйн Π”.Π“., ΠœΠΈΡ‚Ρ‡Π΅Π»Π» Π‘., ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π΅ΠΊ А., ΠœΠΎΠ½Ρ€ΠΎ М.К., Облак М., Росс Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€.Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ измСрСния Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, прямой кишки ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ интСнсивной Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅. 1993; 22: 435–41.

    PubMed CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 35.

    Jefferies S, Weatherall M, Young P, Beasley R. БистСматичСский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ точности пСрифСричСской Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ​​критичСском состоянии. Crit Care Resusc. 2011; 13: 194–9.

    PubMed Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 36.

    Π₯Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»Π» Π ., спикСр HA, Mitchell SL, Sabol KE. ВлияниС антагониста Π±Π΅Ρ‚Π°1, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ»Π°, Π½Π° Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΡ„Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ измСнСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρƒ крыс. Neurosci Lett. 2015; 609: 81–6.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • 37.

    Π€Π°Π³Π΅Ρ€ Π‘., ΠœΠ°Π³Π½ΡƒΡΡΠΎΠ½ Π”ΠΆ., ΠœΠΎΠ½Ρ‚ΠΈ М., Π’ΡƒΠ»ΠΈΠ½ Π’., Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ€ О. Π’ΠΎ врСмя сна Π½Π° Π±Π΅Ρ‚Π°-Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ. ИсслСдованиС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° скСлСтными ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρƒ анСстСзированного ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.Acta Anaesthesiol Scand. 1988. 32: 117–20.

    Артикул CAS Google ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

  • БСмСйная ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ: Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ исслСдованиС | BMC ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ

    Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмСйного обучСния ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ: Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ исслСдованиС

    Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° тСрапСвтичСского образования (TEP) ДиСтичСская тСрапия (DT)
    Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°
    Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΏ.7 ΠΏ. 14 (+ 8,2%) ΠΏ. 24 ΠΏ.19 (-4,8%)
    ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ тяТСлоС ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΏ. 78 ΠΏ. 64 (-16,5%) ΠΏ.81 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏ.78 (-2,9%)
    ВяТСлоС ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ * ΠΏ. 52 ΠΏ. 36 (-18,8%) ΠΏ. 35 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏ. 35 (0%)
    ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΏ.0 ΠΏ.7 (8,2%) ΠΏ.0 ΠΏ.8 (7,6%)
    1. * p <0,01
    2. TEP: ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° тСрапСвтичСского образования
    3. DT: диСтичСская тСрапия.

    Π’ΠΠ‘Π›Π˜Π¦Π 2 | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈ оТирСния Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков

    Plus
    5–85 (Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ) Бтадия ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Бтадия ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Бтадия ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ
    85–94 (избыточная масса Ρ‚Π΅Π»Π°) a ΠΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ сцСна.ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ этапу структурированного контроля вСса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСс., Если увСличиваСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ИМВ ΠΈ сохраняСтся состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ЦСлью вСса являСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ вСса Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ИМВ Π½Π΅ станСт <85-Π³ΠΎ процСнтиля ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° вСса, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ИМВ Π²Π½ΠΈΠ·. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ Π½Π° этапС Prevention Plus. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ этапу структурированного контроля вСса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСс. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ процСнтиля ИМВ ΠΈΠ»ΠΈ стойком Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. ЦСлью вСса являСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ вСса Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ИМВ Π½Π΅ станСт <85 процСнтиля, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° вСса, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ИМВ Π²Π½ΠΈΠ·. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ Π½Π° этапС Prevention Plus. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ этапу структурированного контроля вСса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСс., Если увСличиваСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ИМВ ΠΈΠ»ΠΈ сохраняСтся состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ЦСлью вСса являСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ вСса Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ИМВ Π½Π΅ станСт <85-Π³ΠΎ процСнтиля ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° вСса, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ИМВ Π²Π½ΠΈΠ·.
    95–98 Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ Π½Π° этапС Prevention Plus. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ этапу структурированного контроля вСса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСсяцСв, Ссли ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ. ЦСлью вСса являСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ вСса Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ИМВ Π½Π΅ станСт <85-Π³ΠΎ процСнтиля; ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Ссли потСря вСса происходит ΠΏΡ€ΠΈ соблюдСнии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, достаточно ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 1 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ / мСс.Если отмСчаСтся большая потСря вСса, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса. b Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ Π½Π° этапС Prevention Plus. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ этапу структурированного контроля вСса Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, возраста, стСпСни оТирСния, рисков для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ этапа структурированного контроля вСса ΠΊ этапу комплСксного мСТдисциплинарного Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСс., Если ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ. ЦСлью вСса являСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ вСса Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ИМВ Π½Π΅ станСт <85-Π³ΠΎ процСнтиля ΠΈΠ»ΠΈ постСпСнная потСря вСса ~ 1 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ / мСс.Если отмСчаСтся большая потСря вСса, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса. b НачнитС с Prevention Plus ΠΈΠ»ΠΈ стадии структурированной ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса Π² зависимости ΠΎΡ‚ возраста, стСпСни оТирСния, рисков для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, возраста, рисков для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ЦСлью вСса являСтся сниТСниС вСса Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ИМВ Π½Π΅ станСт <85-Π³ΠΎ процСнтиля, с Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π² срСднСм 2 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° Π² нСдСлю. Если отмСчаСтся большая потСря вСса, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса. b
    β‰₯99-ΠΉ Начало Π½Π° этапС Prevention Plus. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ этапу структурированного контроля вСса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСсяцСв, Ссли ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ этапа структурированного контроля вСса ΠΊ этапу комплСксного мСТдисциплинарного Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСс., Если Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π° это ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ патология ΠΈΠ»ΠΈ сСмСйный Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·. ЦСлью вСса являСтся постСпСнная потСря вСса, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ 1 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ / мСс. Если происходит большая потСря, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса. b Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ Π½Π° этапС Prevention Plus. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ этапу структурированного контроля вСса Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, возраста, стСпСни оТирСния, рисков для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ этапа структурированного контроля вСса ΠΊ этапу комплСксного мСТдисциплинарного Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСс., Если ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСс. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ отсутствии ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ цСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ обслСдованиС Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. ЦСлью вСса являСтся сниТСниС вСса, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π² срСднСм 2 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° Π² нСдСлю.Если отмСчаСтся большая потСря вСса, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса. b НачнитС с 1, 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 стадии лСчСния Π² зависимости ΠΎΡ‚ возраста, стСпСни оТирСния, рисков для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивным уровням Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, возраста, рисков для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ сСмьи. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ этапа комплСксного мСТдисциплинарного Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΊ этапу Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3–6 мСс. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ отсутствии ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСдицинского обслуТивания для опрСдСлСния ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ уровня лСчСния. ЦСлью вСса являСтся сниТСниС вСса, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π² срСднСм 2 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° Π² нСдСлю. Если отмСчаСтся большая потСря вСса, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса. b

    8. Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для лСчСния Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°: стандарты мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π΅ — 2020

    Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ
    • 8,15 ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ хирургия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ лСчСния Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… хирургичСских ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΎΠ² с ИМВ β‰₯40 ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 (ИМВ β‰₯37.5 ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 Ρƒ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² азиатского происхоТдСния) ΠΈ Ρƒ взрослых с ИМВ 35,0–39,9 ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 (32,5–37,4 ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 Ρƒ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² азиатского происхоТдСния), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ стойкой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡŽ) нСхирургичСскими ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. A

    • 8,16 ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ хирургия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для взрослых с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ ИМВ 30,0–34,9 ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 (27,5–32,4 ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 Ρƒ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² азиатского происхоТдСния), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ стойкой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡŽ) с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… эффСктивных нСхирургичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². A

    • 8.17 ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ… с ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ, Π·Π½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ вСдСния Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ. E

    • 8.18 Долгосрочная ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ рСгулярный ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ статуса питания Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² соотвСтствии с руководящими ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ послСопСрационного вСдСния мСтаболичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… общСств. C

    • 8,19 Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ, рассматриваСмых для мСтаболичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, слСдуСт ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ наличия ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… психологичСских состояний, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ситуационных ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° исход ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. B

    • 8.20 Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, слСдуСт рСгулярно ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ потрСбности Π² постоянных услугах ΠΏΠΎ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅ психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ мСдицинским ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ измСнСниям послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. C

    НСсколько ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅ (Π–ΠšΠ’), Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π³Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΠΊΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ ΠΈ бариатричСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ (40), ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΈ стойкому сниТСнию вСса ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ состояния Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Учитывая ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Ρ‹ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ воздСйствия Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ измСнСния Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… мСтаболичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ…, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° гомСостаз Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ (41), Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° со стороны ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π² качСствС лСчСния Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ Π² этом контСкстС ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ «мСтаболичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉΒ».

    К настоящСму Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ объСм Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ многочислСнных Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… (нСслСпых) клиничСских испытаний, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСтаболичСская хирургия обСспСчиваСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ гликСмичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ сниТСниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ / мСдицинскиС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° (17). Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ микрососудистых ослоТнСний Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π°ΠΊΠ° наблюдалось Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π½Π΅Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… обсСрвационных исслСдованиях (50–61).ΠšΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ исслСдования, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ хирургичСских ΠΈ нСхирургичСских ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (51).

    На основании этого растущСго числа Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… нСсколько ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… агСнтств Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ показания ΠΊ мСтаболичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² Π² Π½ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ стойкой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡŽ) с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… нСхирургичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ. ИМВ всСго 30 ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 (27.5 ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 для Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² азиатского происхоТдСния) (62–69). Π Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ испытания Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΡŽ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° Π²ΠΎ врСмя послСопСрационного наблюдСния Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚ Ρƒ 30–63% ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ анастомозом ΠΏΠΎ Π Ρƒ (RYGB), Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ большСй стСпСни ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ рСмиссии ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. бариатричСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ (17,70). Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ рСмиссии Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (71): Ρƒ 35–50% ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ рСмиссии Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠ΄ΠΈΠ².Однако срСдний ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ срСди Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй послС RYGB составляСт 8,3 Π³ΠΎΠ΄Π° (72,73). Π‘ Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΡ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, сохраняСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ гликСмичСского контроля ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с исходным ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΎΡ‚ 5 Π»Π΅Ρ‚ (74,75) Π΄ΠΎ 15 Π»Π΅Ρ‚ (51,52,73,76–78).

    Π‘Ρ‹Π»ΠΎ выявлСно Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² успСха, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ возраст, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ короткая ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, <8 Π»Π΅Ρ‚) (79), нСиспользованиС инсулина, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ гликСмичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ связаны с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокими показатСлями. рСмиссии Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ сниТСния риска восстановлСния вСса (51,77,79,80).Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ базовая ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… послСопСрационных Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², особСнно срСди амСриканских ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² азиатского происхоТдСния с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ большС Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡ†Π°ΠΌΠΈ с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ИМВ (81). Π’ Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… исслСдованиях Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΠΈ, мСтаболичСская хирургия приносит Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСимущСства для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сниТСниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (17), сниТСниС частоты микрососудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (82) ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ качСства ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (74, 79,83).

    Π₯отя Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСтаболичСская хирургия ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ мСтаболичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 1 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ патологичСским ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ мСтаболичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… исслСдований (84).

    ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ хирургия Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ нСхирургичСскиС стратСгии вСдСния, Π½ΠΎ рСтроспСктивный Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈ исслСдования модСлирования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСтаболичСская хирургия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ экономичной для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Однако Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависят ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎ долгосрочной эффСктивности ΠΈ бСзопасности ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ (85,86).

    ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ — Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ риски — возраст, старСниС, физиологичСскоС состояниС, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΈ различия

    ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ относится ΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡŽ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ (Ρ‚. Π•. УвСличСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ оТирСния). ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ оцСниваСтся мноТСством Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ. Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ стандарт измСрСния оТирСния (стСпСни упитанности) — это ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ взвСшиваниС, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ испытуСмого ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΡƒΠ°Ρ€ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π²Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° пространства, смСщСнного Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° (Ρ‚. Π•. ПодъСм уровня Π²ΠΎΠ΄Ρ‹), ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ объСм Ρ‚Π΅Π»Π°; это число Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сравниваСтся с ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ вСсом ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° (ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° вСсах), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ опрСдСляСт ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π° Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅. Π’ 2002 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ измСрСния ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ состава Ρ‚Π΅Π»Π° Π±Ρ‹Π»Π° двухэнСргСтичСская рСнтгСновская абсорбциомСтрия, ΠΈΠ»ΠΈ DEXA. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ инструмСнт, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π² DEXA, сканируСт всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° различиях Π² плотности Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, вычисляСт ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ массу, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ массу.ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»Π° Рисунок 1 Π Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ срСди взрослых с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ массой Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ возрасту, 1997 Π³. ИБВОЧНИК: Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ Π·Π° заболСваниями / ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ статистики здравоохранСния, ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ опросноС исслСдованиС Π² области здравоохранСния, 1997 Π³. ΠΆΠΈΡ€ — это количСство ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ массС Ρ‚Π΅Π»Π°.

    По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ люди ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‚, состав Ρ‚Π΅Π»Π° мСняСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ постСпСнно, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΊΠ°ΠΊ общая масса Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ количСство ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ пятидСсяти ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ (см. Рис. 1). Π’ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ масса Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ стабилизируСтся ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сниТаСтся, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ состав Ρ‚Π΅Π»Π° измСняСтся, увСличивая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π°.

    НаиболСС часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ стСпСни оТирСния — это индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ). ИМВ рассчитываСтся Π½Π° основС роста ΠΈ вСса. Он Π±Ρ‹Π» Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ с использованиСм мСтричСских чисСл ΠΈ основан Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ:

    ИМВ = вСс (Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…), Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° рост (Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π΅)

    Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ β€‹β€‹Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ для получСния ИМВ:

    • Π¨Π°Π³ 1. Π£ΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ вСс Π² Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ… Π½Π° 705
    • Π¨Π°Π³ 2. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ высотС (Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…)
    • Π¨Π°Π³ 3: Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ этот ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ снова Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° высоту (Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…)

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1 ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ вСсу ΠΈ росту.

    ИМВ Π½Π΅ являСтся ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ стСпСни ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹. НапримСр, ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой вСс, Π½Π΅ увСличивая ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π°. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Π΅ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈΠ»ΠΈ ИМВ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΆΠΈΡ€Π°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, для ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй ИМВ являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ оТирСния.

    ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ институт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ (ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ институт сСрдца, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ) Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Β«ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈ оТирСния Ρƒ взрослых».Β«Π­Ρ‚ΠΈ руководящиС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° основных уровня ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ массы Ρ‚Π΅Π»Π°: ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ являСтся числом индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΡ‚ 25 Π΄ΠΎ 29,9; ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ являСтся числом индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° 30 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, руководящиС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ института ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ стандарты, установлСнныС ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ здравоохранСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ нСсколько стСпСнСй оТирСния ΠΎΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ тяТСлой, всС Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ оТирСния. Π­Ρ‚ΠΈ стСпСни ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ 2. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° увСличиваСтся риск ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, связанных с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).Как ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ИМВ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ взрослСния Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ срСднСго возраста, ΠΈ это ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ связано с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ накоплСния ΠΆΠΈΡ€Π° (Π’ΠΎΠ»ΡŒΡ„ ΠΈ ΠšΠΎΠ»Π΄ΠΈΡ†). Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ этому СстСствСнному Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1 ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° — ИМВ (ΠΊΠ³ / ΠΌ 2 ) ИБВОЧНИК: Автор ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ массы Ρ‚Π΅Π»Π° с возрастом, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ связано с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокими показатСлями смСртности (см. рисунок 2).

    Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ разногласия ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Π° ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй.НСкоторыС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ риском смСрти ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π° людьми Π² возрастС ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚. Π’ этих исслСдованиях говорится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² возрастС ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ риск смСрти ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ станСт Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ вторая вСдущая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΠΉ смСрти Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… (McGinnis and Foege).

    ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ оТирСния. Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй основная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° оТирСния нСизвСстна.Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния частично являСтся наслСдствСнной ΠΈ являСтся Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ†Π°. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ 30 Π΄ΠΎ 70 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, относятся экологичСскиС ΠΈ повСдСнчСскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ высококалорийной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ сниТСниС уровня физичСской активности, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ Π² повсСднСвной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

    Π›ΠΈΡˆΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ своС ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ гСнСтичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ.НапримСр, Π² 1994 Π³. Ρƒ крыс ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π±Ρ‹Π» ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π³Π΅Π½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ (Zhang et al.). Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π³Π΅Π½, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ оТирСния (оТирСния), управляСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π›Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½ вырабатываСтся ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² систСму кровообращСния, Π³Π΄Π΅ транспортируСтся Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, содСрТащиС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ этого Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ называСтся Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½Π°. Π”Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ Π»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Π° Π»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ эта Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° оТирСния встрСчаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ.Π”Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ряда Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ Π³Ρ€Ρ‹Π·ΡƒΠ½ΠΎΠ², ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ чСловСчСскиС Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ этих Π³Π΅Π½ΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, всС извСстныС Π³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ вмСстС ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100 случаСв оТирСния Ρƒ людСй. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сущСствуСт ряд ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… гСнСтичСских синдромов, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, синдром ΠŸΡ€Π°Π΄Π΅Ρ€Π°-Π’ΠΈΠ»Π»ΠΈ ΠΈ синдром Пиквика. Π”Π°ΠΆΠ΅ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ этих синдромов ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π° людСй с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ оТирСния.

    НСкоторыС ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ гСнСтичСского Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Π° Π² ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ пСрСдаСтся взаимодСйствиСм мноТСства Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Π½ΠΎΠ² Π½Π° мноТСствС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… хромосом, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни способствуСт ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π“Π΅Π½Ρ‹ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдой, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Рисунок 2 ИМВ ΠΈ возрастная ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ИБВОЧНИК: По ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ Waaler, H. T. Acta Med Scand. 679 (ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅) (1984): 1–56. услоТняСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мСдицинского сообщСства ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ оТирСния, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ, ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния часто СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ увСличиваСтся с возрастом ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ‚Ρ‹Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ большС услоТняСт ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ оТирСния.

    Помимо увСличСния риска смСрти, ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой мноТСство Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… физиологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ заболСваСмости (Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ) (Π‘Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ДТСймс). Π£ Ρ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… людСй Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ развития Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π£ Π½ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅, заболСвания суставов, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈ апноэ Π²ΠΎ снС. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, люди с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ часто ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ дискриминации ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ… массы Ρ‚Π΅Π»Π°. НСдавниС исслСдования ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π»Π° достигнута ΠΈ сохранСна Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ потСря вСса с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… хирургичСских Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅ (ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅), ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сокращСниС пСрСчислСнных Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ послС сниТСния оТирСния (Sjostrom et al.). ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ нСчСловСчСских ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² долгосрочноС ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, приспособлСнноС для поддСрТания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ массы Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ прСдотвращСния развития оТирСния, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ (ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚) Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρƒ взрослых, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ — Ρ‚ΠΈΠΏ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто связанный с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π₯ансСн ΠΈ Π‘ΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ½). Π’ 2001 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ потрСблСния ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, достаточноС для прСдотвращСния развития оТирСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ отсрочкС срСднСго возраста смСрти ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Hansen).ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ Π² основС этого ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ заболСваСмости ΠΈ смСртности Π·Π° счСт ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ оТирСния ΠΈ ограничСния калорийности, Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ извСстны.

    Π‘Π˜Π‘Π›Π˜ΠžΠ“Π ΠΠ€Π˜Π―

    B RAY , G .; B OUCHARD , C .; ΠΈ J AMES , W. P. T. Handbook of Obesity. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: М. Π”Π΅ΠΊΠΊΠ΅Ρ€, 1998.

    H ANSEN , B.C. Β«ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° оТирСния». Π’ Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ расстройствами ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Под Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π”. Π”ΠΆ. Π“ΠΎΠ»ΡŒΠ΄ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½Π°. Π’ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°, Нью-ДТСрси: Humana Press, 1999.Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ 347–357.

    H ANSEN , B.C. ΠΈ B ODKIN , N. L. Β«ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ прСдотвращСния оТирСния Ρƒ обСзьян». Π”ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ 42 (1993): 1809–1814.

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 2

    M C G INNIS , J. M. ΠΈ F OEGE , W.H. «ЀактичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ смСрти Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ…Β». Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π» АмСриканской мСдицинской ассоциации 270, Π½Π΅Ρ‚. 18 (1993): 2207–2212.

    ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ институт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ — NHLBI.Β«ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈ оТирСния Ρƒ взрослых». Π’ Ρ€Π΅Π΄. Π’Π°ΡˆΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠšΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ, ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ типография, 1998.

    S JOSTROM , C. D .; L ISSNER , L .; ΠΈ S JOSTROM . L. «ДолгосрочныС эффСкты ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚: исслСдованиС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° S.O.S.Β». ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π» оТирСния 22 супп. 3 (1998): S78.

    W OLF , M. ΠΈ C OLDITZ , G.A. Β«Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-экономичСскиС эффСкты вСса Ρ‚Π΅Π»Π° Π² БША». АмСриканский ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π» клиничСского питания 63 (1996): 466S – 469S.

    ВсСмирная организация здравоохранСния. Β«ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с глобальной эпидСмиСй». Π’ Ρ€Π΅Π΄. Π–Π΅Π½Π΅Π²Π°: ВсСмирная организация здравоохранСния, 1998. Π‘Ρ‚Ρ€. 276.

    Z HANG , Y .; P ROECA , R .; M AFFEI , M .; B ARONE , M ,; L EOPOLD , L .; ΠΈ F RIEDMAN , J.M. Β«ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π° Obese ΠΈ Π΅Π³ΠΎ чСловСчСского Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.» Nature 372 (1994): 425–432.

    ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ИМВ

    : РасчСт индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π°

    На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ИМВ?

    ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ) опрСдСляСт ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ростом ΠΈ вСсом. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, находится Π»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ нСдостаточный ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс.

    ИМВ являСтся ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ аспСкты, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠ°ΠΊ формируСтся масса Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ случаС (ΠΆΠΈΡ€, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ костСй ΠΈ Ρ‚. Π΄.).

    Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° ИМВ

    ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° основан Π½Π° простой матСматичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅: ΠΎΠ½ рассчитываСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ дСлСния массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ роста Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…:

    ИМВ = вСс (ΠΊΠ³) / рост (ΠΌ) 2

    ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ расчСта

    Рост Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° 1,85 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, вСс 90 ΠΊΠ³. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ рассчитываСтся Π΅Π³ΠΎ ИМВ: 90 (ΠΊΠ³) Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 1,85 (ΠΌ) 2 ; Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ 26.3.

    Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ростом 1,63 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΈ вСсом 53 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ИМВ 19,9.

    Возраст Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΅Π³ΠΎ ИМВ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ масса Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ увСличиваСтся с возрастом. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ для взрослых ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… пСрСчислСны Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ значСния для ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возрастных Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ.

    ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ИМВ

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹, составлСнныС ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ здравоохранСния (Π’ΠžΠ—), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π°.Π’ Π½ΠΈΡ… ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ значСния Π² зависимости ΠΎΡ‚ возраста.

    КаТдая Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ИМВ всСгда ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ основныС ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ:

    • НСдостаточный вСс
    • ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½
    • Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ
    • ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Ρ‚.Π΅. ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс)

    Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ стСпСни ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ слоТности ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ вСсовых ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

    Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс

    НС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ лишнСго вСса сдСлаСт вас Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ постоянный лишний вСс ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ риск мноТСства Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ остСоартрит, артСриосклСроз, высокоС кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°ΠΊΠ°.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ дыхания ΠΈ болям Π² суставах, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

    ВыявлСниС нСдостаточного вСса

    Если ваш ИМВ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 18,5, Ρƒ вас нСдостаточный вСс. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ здСсь ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ риску Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π°, Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ риск сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ остСопороза. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств ΠΈ иммунная систСма.

    ИМВ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ своСврСмСнно Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ риски для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ….Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт людям ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ риска Π·Π°Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой прогрСсс Π² достиТСнии идСального вСса — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π° счСт большСго количСства физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ измСнСния своСго Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°.

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ИМВ * .

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *