Влюбленность это любовь это: Любовь и влюбленность: в чем разница?

Содержание

Любовь и влюбленность: в чем разница? | Отношения

Мы все стремимся к любви, к ярким, глубоким, насыщенным чувствам. И при этом хотим, чтобы чувства не исчезали со временем, а только приобретали новые качества. Но к сожалению, не всегда чувство, которое мы принимаем за любовь, оказывается глубоким и долговечным. Иногда это только влюбленность, которая постепенно исчезает.

Парадоксально, но любовь и влюбленность кардинально отличаются друг от друга.

Несмотря на то что и любовь, и влюбленность вначале проявляются одинаково ярко, связаны с теплыми эмоциями, нежностью и страстью, со временем становится заметна разница. Влюбленность коротка, любовь же может продлиться всю жизнь. В отличие от влюбленности, любовь в состоянии выдержать многие испытания, длительную разлуку.

Любовь со временем проходит многие стадии. Трансформируется, растет. Можно сказать, что влюбленность является первой стадией любви. Но никто не может дать гарантии, что следующая стадия наступит и влюбленность превратится в любовь.

Чем же отличается любовь от влюбленности? Если кратко, то можно описать так: когда вы влюблены, вы сосредоточены больше на своих ощущениях, своем комфорте и счастье, а любовь предполагает, что вы сначала думаете о любимом человеке, о его потребностях.

Влюбленность – более эгоистичное чувство. Влюбленный готов принимать от партнера лишь нежные эмоции, получать удовольствие, радость. Человек, испытывающий любовь, принимает любимого в любом настроении и состоянии.

Как понять, какое чувство движет вами и партнером?

Основные признаки влюбленности

1. Идеализация

Появляется ожидание, что партнер всегда будет в хорошем настроении, будет рад общению в любое время, и вообще должен «носить вас на руках». Основная опасность идеализации в том, что человек, охваченный страстью, не готов адекватно воспринимать состояния и чувства партнера, а отсутствие взаимности может просто игнорировать или воспринять как оскорбление.

2. Желание полного обладания

Влюбленный человек незаметно для себя стремится обладать объектом своих чувств и полностью им распоряжаться. Появляется желание ни с кем не делить партнера, пренебрегая его личными границами и потребностями в общении.

3. «Розовые очки»

Яркие эмоции и страсть вносят новизну в жизнь, вызывают прилив вдохновения, желание «свернуть горы», изменить привычные обстоятельства. Человек во время влюбленности находится в некоторой химической иллюзии, эйфории, которую создает ему собственный организм на пару месяцев. После этого времени иллюзии начинают постепенно рассеиваться и влюбленного могут ожидать неприятные сюрпризы.

Основные признаки любви

1. Принятие недостатков

Люди, находящиеся в отношениях достаточно долго, хорошо знают не только положительные черты друг друга, но и не самые приятные стороны. Однако они не считают, что эти недостатки являются помехой любви.

2. Искренняя поддержка

В любви партнеры радуются достижениям друг друга. Готовы поддерживать любимого человека во всех начинаниях. Можно сказать, в основе долгой любви – дружба, понимание, уважение. И никакой конкуренции и желания доказать, «чьи в лесу шишки».

3. Готовность отдавать

Любящий человек готов безвозмездно отдавать много времени и личных ресурсов своей второй половине. Когда оба партнера нацелены на создание комфортной жизни друг друга, их отношения развиваются более гармонично.

4. Самодостаточность любви

Многие психологи считают, что любовь – это чувство. Долгое и развивающееся. Влюбленность же является эмоцией. Яркой, неглубокой, взрывной, угасающей со временем.

Психология отношений

Мне как психологу хочется обратить внимание на некоторые особенности вариантов развития отношений с точки зрения психологии.

Вариант № 1. Средство от одиночества

Нередко человек внушает себе наличие теплых чувств к кому-либо, чтобы избежать одиночества. Эти мысли помогают заполнить внутреннюю пустоту, перестать думать о ненужности и одиночестве. В таких обстоятельствах человек может впасть в зависимость, которая не позволяет нормально жить и развиваться без своего партнера.

Романтическая история может стать для кого-то трагической. В таком случае ощущение пустоты и отсутствия самодостаточности только усилится.

Психологам и психотерапевтам известно множество случаев, когда болезненные отношения приводили к возникновению глубокой депрессии и различных психических расстройств.

Вариант № 2. Повысить градус экстравагантности

Бывает, что в период ухаживаний люди с ярко выраженной эмоциональностью совершают «сумасшедшие», неожиданные и запоминающиеся поступки. Кинематограф и литература с удовольствием поддерживают миф о том, что признаком любви обязательно является необычное и яркое поведение. Зачастую девушки ждут от молодых людей, с которыми начинают отношения, каких-то экстравагантных поступков. И если ухажер не делает ничего из ряда вон выходящего, девушка начинает подвергать сомнениям его чувства. Стиль поведения во время ухаживания зависит от характера человека, а не от полноты его чувств.

Вариант № 3. В шаге от ненависти

Народная мудрость отмечает, что в некоторых случаях от любви до ненависти – всего один шаг. Однако такие перепады бывают характерны скорее для влюбленности. Человек зациклен на своих чувствах, ориентирован на свои представления о том, как все должно строиться. Если поведение партнера не соответствует ожиданиям, может возникнуть протест.

Ненависть – крайняя степень эгоистичного неудовольствия партнером. Нужно учесть, что необходимость ущемлять собственные интересы такого человека скорее разозлит или оттолкнет.

Находясь в отношениях, очень важно объективно воспринимать и себя, и партнера, а также периодически анализировать сами отношения. Если вы обнаружили в собственном поведении или поведении партнера деструктивные тенденции, стоит обратиться к психологу.

Вариант № 4. Вечные влюбленные

Как мы и говорили, любовь – это серьезный, ежедневный, кропотливый труд обоих партнеров. Но некоторые люди просто не готовы вкладывать время и силы в поддержание отношений. Таким людям проще «перепрыгивать» от одной влюбленности к другой.

Новые эмоции и встречи дают мощный подъем, но без регулярной подпитки отношений их сложно сохранить на эмоционально заряженном уровне. И один из партнеров снова отправляется на поиски новых эмоций. Новому объекту ухаживания при случае он поясняет, что «бывшая» его не понимала. Такие отношения обречены на неприятное расставание.

Если вы заподозрили в своих новых отношениях нечто подобное и ваш избранник уже объявил себя непризнанным гением в науке любви, готовьтесь к завершению отношений.

Спринт или марафон?

Влюбленность и любовь как процессы можно сравнить с бегом.

Влюбленность – всегда забег на короткую дистанцию. В этом случае человек «вбрасывает» практически сразу все свои ресурсы, силы, эмоции.

Любовь же – марафон. И по правилам успешного участия в марафоне нужно точно понимать свои возможности, свои сильные и слабые стороны, распределять ресурсы во время бега.

Любовь – долгий процесс, требующий вложения энергии, времени и сил от обоих партнеров. Любовь имеет свои последовательные этапы развития. Она разгорается, затихает, разгорается с новой силой, бывают периоды новой увлеченности друг другом, когда партнеры как бы заново узнают себя и друг друга и еще глубже погружается в свои чувства. Партнеры осознанно строят отношения. Находясь в долгих отношениях, люди решают множество бытовых, социальных и личных задач.

Влюбленность как таковая – это спонтанный и зачастую линейный процесс. Движение, не предполагающее эмоциональных вложений от партнеров.

Если после этапа влюбленности люди понимают, что готовы вкладываться друг в друга, полностью принимать своего партнера, поддерживать отношения, то влюбленность мягко трансформируется в любовь. Яркие эмоции превращаются в глубокие чувства. И с каждым годом такая любовь будет прирастать новыми нюансами отношений, узнавания, признания и принятия.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

«Как таковой ошибки быть не может». Что заставляет людей влюбляться?

Помогают ли духи с феромонами привлечь партнера, насколько верна формула «любовь живет три года» и почему некоторые выбирают «эмоциональные качели» вместо спокойных отношений?

Какие вещества вырабатываются в организме, когда мы влюбляемся, сколько длится это состояние и может ли спорт заменить влюбленность? Об этом в подкасте «Как это устроено» рассказала популяризатор науки и ведущий разработчик шоу-программ по химии Мария Овчаренко. С ней беседовали Екатерина Кухаренко и Надежда Донских.

Катя: Мы часто употребляем выражение «химия любви». Что с нами происходит, когда мы влюблены, и действительно ли любовь — это ряд химических реакций в организме?

Мария Овчаренко: На самом деле да. Более того, не важно, это любовь к какому-то конкретному человеку или это любовь к занятию, месту. Все, что мы чувствуем, — это очень сложный коктейль разных химических веществ.

Надя: Я думаю, многим знакомо это состояние: когда сильно влюбляешься, очень много думаешь об объекте своей влюбленности, и, с одной стороны, это приятные чувства, а с другой стороны, ты не можешь ни на чем нормально сконцентрироваться, и вообще все вокруг кажется незначительным, кроме одного человека. Как долго может длиться такое состояние?

Мария Овчаренко: Чтобы ответить на этот вопрос, лучше сначала разобраться, что такое любовь с точки зрения химии. Есть три разные стадии любви. Первая стадия — это адреналиновая любовь, очень похожая на то, что вы описали. Когда мы видим человека, наш мозг понимает, что он, в первую очередь по физическим параметрам, нам подходит: может ли человек быть хорошим партнером для того, чтобы иметь в дальнейшем детей. Это определяется буквально за секунды, и тогда мозг начинает выбрасывать в кровь определенные гормоны и вещества, которые разносятся по всему организму. Почему называется адреналиновая [стадия]? Потому что первое, что мы испытываем, — это какое-то жуткое волнение, в какой-то степени страх. Это похоже на всплески адреналина у человека, который прыгает с парашютом: начинают трястись руки, потеть ладони, колотиться сердце. Часто говорят про бабочек в животе — это тоже адреналин, он провоцирует сокращение в кишечнике, и возникает это ощущение пустоты и бабочек.

Что касается сроков, если мы говорим про классические отношения, как правило, адреналиновая стадия занимает где-то до полугода. Такая стадия не может длиться долго. Почему, когда человек влюбляется, он может не есть, не спать и из него энергия просто хлещет? Потому что организм собирает все ресурсы и пускает в дело, которое для него сейчас архиважное. Ученые подсчитали: если человек будет больше восьми месяцев в такой стадии, то организм просто износится вплоть до того, что начнет стареть.

На смену адреналиновой или параллельно с ней начинается вторая стадия — дофаминовая. Дофамин отвечает за желание обладать, за целеустремленность. Самое главное — это цель, ради нее хоть горы свернуть, хоть умереть, все остальное не важно. Она длится намного дольше — около 12 месяцев.

И затем на смену приходит так называемая окситоциновая стадия. Это стадия привязанности, когда с человеком просто становится хорошо, спокойно. Она может длиться очень долго, до нескольких лет. Кстати, считается, что это самая благоприятная стадия для того, чтобы заводить детей. Окситоцин, кстати, вырабатывается в больших количествах, когда нас обнимают.

Катя: Вы говорите, что за доли секунды мозг как бы сканирует человека. Может ли наш мозг ошибиться? Химия случайно может произойти или в любом случае нас что-то должно специфическое «протриггерить», чтобы запустить эти процессы?

Мария Овчаренко: Как таковой ошибки быть не может. Другой момент, что в первые секунды мозг определяет, подходит ли нам человек физически. Например, у девушки широкие бедра — это залог хороших родов. Или, например, какое-то увечье, асимметрия — это, как правило, говорит о каких-то нездоровых моментах. Какие у человека цели, ценности, будет ли он хорошим партнером — вот это в первые секунды ни в коем случае не определяется. Мозг сканирует все окружение, вплоть до людей в метро. Поэтому если человек вам физически подходит, это не значит, что вы с ним создадите хорошую, крепкую семью.

Надя: Часто говорят: «это мой типаж», то есть имеется в виду, что у каждого из нас есть какой-то типаж, в который мы влюбляемся. Часто в принципе так и бывает, а как он формируется? Это какие-то паттерны, заложенные в детстве?

Мария Овчаренко: Ни для кого не секрет, что мальчики влюбляются в девушек, похожих на маму, девочки влюбляются в парней, которые похожи на папу. Бывают деструктивные отношения, когда у девочки в семье папа был деспотом или алкоголиком, и она находит себе мужа с теми же качествами. Но какие бы ни были скандалы в семье, ты знаешь, что это за проблемы, ты привык с ними справляться, поэтому, выбирая между хорошим парнем, от которого не знаешь, что ждать, и парнем, похожим на папу, ты выбираешь то, что тебе привычнее. Много исследований, связанных с рептильным мозгом, который переживает за все новое и готов цепляться за старое, даже если оно плохое. Мы знаем, что там нужно выработать, и выбираем это.

Катя: Можно ли этот неверный шаблон как-то разорвать?

Мария Овчаренко: Конечно, можно. Более того, приятно осознавать, что сейчас тенденция на то, чтобы молодые люди и девушки больше работали с психологами в случае, когда у них было тяжелое детство. И они сначала прорабатывают все эти травмы с психологом и только потом начинают искать спутника жизни. Для этого нужно разрушить те нейронные дорожки, которые в мозгу уже образовались. Поскольку эти дорожки связаны с серьезными эмоциональными переживаниями, они очень глубокие, поэтому тут нужна хорошая работа над собой.

Катя: Если это невзаимная любовь, как долго чувства могут длиться по отношению к партнеру, которому ты не очень интересен?

Мария Овчаренко: Вопрос не в том, сколько пройдет времени, а в том, что ты все это время делал. Я знаю людей, которые годами страдают от неразделенной любви, при этом вместо того, чтобы сосредоточиться на каких-то продуктивных вещах, они начинают вспоминать моменты, связанные с этим человеком, где и как он улыбнулся, что сказал. У нас с мозгом есть одна очень интересная фишка. Почему много говорят про визуализацию и контроль мыслей? Когда мы в мыслях переживаем какое-то событие, мозг вырабатывает те же самые вещества, как если бы это с нами происходило наяву.

Вот эти истории, когда люди первую любовь миллион лет не видели, потом встретили, и страсть снова вспыхнула — да не вспыхнула она, просто в определенный момент времени ничего не проработалось, и эти дорожки никуда не делись. Мозг вспомнил вещества, которые надо вырабатывать, и делает все то же самое.

Катя: Давайте поговорим про бизнес-составляющую. Маркетологи активно используют тему любви в рекламе. В частности, говорят, что духи с феромонами каким-то образом привлекают партнеров, но в своей лекции вы говорили, что эти вещества свойственно выделять только некоторым видам животных. То есть, получается, неправильно говорить про феромоны, когда речь о любви? А духи с феромонами — это миф?

Мария Овчаренко: Нет пока научного доказательства того, что существуют феромоны у человека. Да, это больше маркетинговый ход, но то, что мы выбираем себе партнера по запаху, — это научно подтвержденный факт. Здесь сравниваются иммунные системы, это очень важно с точки зрения потомства. Запах, как и физические параметры, определяется буквально в первые три-пять минут. Если запах человека нам не нравится, значит, наша иммунная система похожа на его, и наши дети будут слабыми, будут больше болеть. Если запах человека нам нравится, это значит, что у него совершенно другая иммунная система. Дети-мулаты считаются самыми выносливыми, потому что иммунные системы родителей были максимальны разные. Поэтому если запах человека вам нравится, это очень хороший показатель.

Катя: Известный американский ученый-антрополог Хелен Фишер в своих научных книгах о любви вывела формулу, согласно которой безумная влюбленность не может длиться больше 30 месяцев, а спокойная любовь в браке — не дольше десяти лет. Есть также известная теория, что любовь живет три года. Если герой Бегбедера начал в ней сомневаться, то в массовом сознании эта формула засела довольно прочно. Что говорит наука: любовь действительно можно вывести по формуле и рассчитать продолжительность отношений или все-таки нет?

Мария Овчаренко: Рассчитать не получится, но тому, что любовь живет три года, действительно есть научное подтверждение. Считается, что этого времени достаточно, чтобы люди встретились, узнали друг друга, полюбили, зачали ребенка и заботились о нем в самый беззащитный период. Этому есть несколько научных обоснований. Измеряли гормоны, нейромедиаторы, и по истечении трех лет многие вещества шли на спад. Но, опять же, здесь многое зависит от того, что люди делают для того, чтобы свои отношения поддерживать.

Если вам нужно «перезапустить» процесс, то здесь очень хорошо помогают ситуации, в которых вырабатывается адреналин. Поэтому людям советуют больше совместных занятий, отпусков, когда люди едут куда-нибудь в джунгли, сталкиваются с какой-то опасностью или с нестандартной ситуацией, переживают. Вырабатывается адреналин, партнер рядом — это освежает отношения. Этот процесс можно запускать до бесконечности, вопрос только в ваших усилиях.

Надя: Есть люди, которые говорят, что никогда не любили. Это последствия какого-то негативного опыта, детских переживаний и травм? Может быть, человек их просто не осознает и блокирует свои эмоции? Почему так происходит?

Мария Овчаренко: Тут может быть несколько [предпосылок], начиная с травм, которые вы уже упомянули, — это одна из распространенных причин, и заканчивая психопатией, когда есть патологии в мозгу и нарушена работа некоторых рецепторов. Но сейчас у нас настолько процветает в обществе идея о том, что семья — это не главное и можно быть счастливым, не имея партнера и не будучи безумно влюбленным, что люди нашли достаточно хорошую с химической точки зрения замену любви. Кто-то ударяется в работу, постоянно реализует какие-то крутые проекты, и количество дофамина, которое вырабатывает мозг, может быть даже примерно таким же, как у человека, который влюблен.

Надя: А спорт может заменить влюбленность, там же тоже вырабатывается дофамин?

Мария Овчаренко: Там и дофамин вырабатывается, и, если мы говорим про какие-то достижения, вырабатывается большое количество эндорфина. Когда человек без причины счастливый, это как раз работа эндорфинной системы. Поэтому, если человеку нужно избавиться от чувства влюбленности, советуют заниматься спортом, в том числе и потому, что, воздействуя на опиоидные рецепторы, человек начинает испытывать меньше боли.

Исследовали, что происходит в мозгу человека, который страдает от неразделенной любви или от того, что отношения закончились. Во время МРТ показывали фотографии бывшего партнера и смотрели, какие отделы мозга активизируются. Результаты сравнили со снимками мозга человека, который испытывал всплеск сильной физической боли, например от удара молотком по пальцу. Оказалось, что активизированы одни и те же отделы мозга и их активность была примерно одинаковая. Действительно, эмоциональную боль человек чувствует и на физическом уровне.

Надя: Почему одним партнерам свойственна полигамность, а другие моногамны? Некоторым вообще не свойственна привязанность, и они всю жизнь кого-то ищут, бегают из одних отношений в другие?

Мария Овчаренко: Здесь могут быть психологические установки, и человек не прилагает усилия, чтобы их исправить. Как только накал страстей проходит, ему дальше неинтересно, нужно искать следующие отношения. Это, конечно, очень недальновидно, потому что в любых отношениях рано или поздно накал страстей должен пройти или максимально снизиться, чтобы была нормальная, спокойная жизнь, а не эмоциональные качели. Человек, который этого не понимает, так и будет кидаться из одних отношений в другие и всегда будет неудовлетворен.

Второй момент — бывают действительно определенные патологии. Есть самые настоящие адреналиновые наркоманы, которые не то что из отношений в отношения кидаются, они прыгают с крыш, с парашютом, постоянно рискуют своей жизнью. Уровень адреналина, который вырабатывается, для них становится маленьким, им хочется чего-то сильнее. При этом рецепторы, которые определяют уровень адреналина, начинают выжигаться, из-за очень больших доз они становятся нечувствительными. Человек изводит все ресурсы организма, при этом он никогда не удовлетворен. Такие вещи лечатся уже медикаментозно. Это достаточно долгая и тяжелая терапия, когда человеку снижают дозы адреналина, и он долгое время не чувствует вкус к жизни, потому что для него эти дозы очень маленькие, он к ним не привык.

10 важных цитат Эриха Фромма о любви

В день рождения социолога и психоаналитика редакция выбрала интересные отрывки из книги «Искусство любить»

Любовь — это состояние, в котором человек способен почувствовать и пережить свою абсолютную незаменимость. В любви человек может почувствовать смысл своего существования для другого и смысл существования другого для себя. Любовь помогает человеку проявиться, выявляя, увеличивая, развивая в нем хорошее, положительное, ценное. Это высший синтез смысла существования человека. Только любя, отдавая себя другому и проникая в него, я нахожу себя, я открываю себя, я открываю нас обоих, я открываю человека.

В современных условиях люди, способные любить, скорее исключение; любовь в сегодняшнем западном обществе — маргинальный феномен. Так происходит не столько по причине того, что очень многие профессии не допускают существования установки на любовь, сколько потому, что ориентированное на производство и потребление товаров алчное общество таково, что только редкий нонконформист способен еще как-то от него уворачиваться. Тот, кто серьезно озабочен любовью как единственным рациональным ответом на проблему человеческого существования, должен таким образом прийти к заключению о необходимости важных и радикальных изменений в нашей социальной структуре, если мы хотим, чтобы любовь сделалась общественным, а не предельно индивидуалистическим и маргинальным явлением.

Уважение исключает использование одного человека в целях другого. Я хочу, чтобы тот, кого я люблю, имел возможность развиваться по-своему, а не ради того, чтобы служить мне. Если я люблю другого человека, я чувствую свое единение с ним как с таковым, каков он есть, а не с тем, кто нужен мне как объект, которым я пользуюсь. Ясно, что уважение возможно только в том случае, если я сам достиг независимости; если я могу стоять и идти без костылей, без необходимости использовать и эксплуатировать кого-то еще. Уважение существует только на основе свободы, а не подчинения или господства; как поется в старой французской песне — l’amour est l’enfant de la liberte («любовь — дитя свободы»).

Детская любовь следует принципу «Я люблю, потому что я любим», зрелая — «Я любим, потому что я люблю». Незрелая любовь кричит: «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе». Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя».

Если двое чужих друг другу людей, какими все мы являемся, вдруг позволят разделяющей их стене рухнуть, этот момент единства станет одним из самых волнующих переживаний в жизни. В нем все наиболее прекрасное и чудодейственное для людей, которые были прежде разобщены, изолированы, лишены любви. Это чудо неожиданной близости часто случается легче, если она начинается с физического влечения и его удовлетворения. Однако такого типа любовь по самой своей природе недолговечна. Два человека все лучше узнают друг друга, их близость все более и более утрачивает чудесный характер, пока, наконец, их антагонизм, их разочарование, их пресыщенность друг другом не убивают то, что осталось от их первоначального волнения. Вначале они не знали этого всего; их действительно захватила волна слепого влечения. «Помешательство» друг на друге — доказательство силы их любви, хотя оно могло бы свидетельствовать только о степени их предшествующего одиночества.

Люди стали жертвой массового внушения, их цель в жизни — производить и потреблять все больше и больше. Вся наша деятельность подчинена экономическим задачам, средства становятся целью; человек делается автоматом — хорошо накормленным, хорошо одетым, но лишенным всякого интереса к своим собственно человеческим качествам и потребностям. Если к человеку вернется способность любить, он будет возвращен на свое главенствующее место. Не он должен служить экономической машине, а она — ему.

Уход и забота предполагают еще один аспект любви — ответственность. Сегодня ответственность часто понимается как выполнение долга, нечто, налагаемое на человека извне. Однако ответственность в истинном смысле слова — чисто добровольный акт; это мой отклик на потребности, высказанные или невысказанные, другого человеческого существа. Быть ответственным — значит быть способным и готовым «откликнуться».

Любовь возможна, только если два человека общаются из глубин своего существования. Только на таком уровне и обретается человеческая реальность, только здесь — сама жизнь, и здесь же — основа для любви. Любовь, переживаемая таким образом, — это постоянный вызов, а вовсе не место для отдыха; она — движение, развитие, сотрудничество; согласие или конфликт, радость или печаль — все это вторично по отношению к тому фундаментальному факту, что двое ощущают себя из самых глубин своего существования — вдвоем, что они одно целое, оставаясь каждый самим собой и не обращаясь в бегство. Есть лишь одно доказательство наличия любви: глубина взаимоотношений и сила жизни в каждом — это тот плод, по которому узнается любовь.

Уважать человека невозможно, не понимая его; забота и ответственность слепы, когда нет понимания, а понимание невозможно, когда нет искренней заботы. Существует много уровней понимания; понимание, которого требует любовь, не бывает поверхностным, оно проникает в самую суть. Такое возможно, когда я выхожу за пределы озабоченности собой и ясно вижу другого человека во всех его проявлениях. Я могу знать, например, что человек сердится, даже если он этого не показывает; однако я могу понимать его и глубже — увидеть, что он чем-то взволнован и обеспокоен, что он чувствует себя одиноким и испытывает чувство вины. Тогда мне становится понятно, что его раздражение — проявление чего-то более глубокого и скрытого, что он не столько сердится, сколько страдает.

10.

Чтобы верить, нужна отвага, способность идти на риск, готовность принять даже муки и разочарование. Кто дорожит безопасностью и спокойствием как первостепенными условиями жизни тот не может верить; кто ушел в глухую оборону, где средствами безопасности служат дистанция и собственность, тот сам делает себя узником. Чтобы быть любимым и любить, необходима отвага, отвага считать определенные ценности достойными высшего внимания, а также отвага ради этих ценностей ставить на карту все.

Читайте также: Философия Энди Уорхола в 32 цитатах.

Как любовь влияет на здоровье, как отличить любовь от влюбленности — 24 января 2019

Романтические отношения и любовь — важные составляющие нашей жизни. По крайней мере мы хотим, чтобы они таковыми стали. Любовь — сложное состояние, природу которого пытаются выяснить ученые и исследователи, но вопросов становится только больше.

Мы поговорили с психологом, ведущим специалистом «Психологического центра на Волхонке» Ильей Шабшиным, чтобы выяснить, как любовь влияет на человеческий организм, какие проблемы решает, а какие создает.

Реальность такова, что мы не всегда можем отличить любовь от влюбленности, а отношения далеко не всегда бывают безоблачно счастливыми. И очень важно понимать, что именно происходит в вашей жизни, чтобы окончательно не потерять голову.

— Есть ли, с точки зрения психологии, разница между влюбленностью и любовью?
— Влюбленность и любовь — две разные вещи. То, что может возникнуть с первого взгляда, — это именно влюбленность. Фраза «любовь живет три года» — это тоже не про любовь, а про влюбленность. Для влюбленности характерна идеализация партнера: он всегда «самый-самый», у него нет недостатков, либо на них не обращают внимания. У влюбленного человека появляется очень много фантазий и мечтаний о том, как все будет замечательно. Состояние влюбленности — это отрыв от реальности. И это заканчивается. Страсти угасают. Идеализация проходит. Романтической очарованности тоже нет. Мы видим партнера таким, каков он есть; мы видим его недостатки; мы не строим иллюзий о безоблачном будущем. И при этом есть сексуальное влечение, уважение, восхищение достоинствами, интерес к его мыслям, взглядам, а также желание быть вместе и вместе справляться с неизбежными трудностями. Мышление «любимый человек занимает важное место в моей жизни, я хочу, чтобы ему было хорошо, с удовольствием забочусь о нем, по ходу дела обсуждая трудности и находя решения» — это и есть любовь.

— Какие проявления любви больше всего влияют на здоровье человека?
— Любовь проявляется многогранно. На здоровье человека особенно хорошо влияют эмоциональная близость и физическая защищенность. Это наши глубинные потребности, и мы ищем их удовлетворение в любовных отношениях. Важно ощущать, что рядом с любимым человеком можно расслабиться, быть собой. Не менее важно чувствовать, что люди вместе и близки друг другу. Такие переживания самым положительным образом влияют как на физическое здоровье, так и на психологическое.

— Можно ли назвать человека абсолютно здоровым, с психологической точки зрения, если он/она никогда не любил/любила?
— В жизни некоторых людей любовных отношений не возникает. Это необязательно означает, что такой человек, с психологической точки зрения, ненормальный. Бывают, конечно, одинокие люди с психическими расстройствами. Но намного чаще просто так складывается жизнь — не как у большинства, а по-своему. Такой свой вариант индивидуального жизненного пути. Обычно такой человек переживает, что в его жизни нет любви, но старается заполнить свою жизнь другим содержанием: работой, творчеством, увлечениями (хобби), дружбой.

— Как отличить любовь и токсичные, нездоровые взаимоотношения, зависимость от другого человека?
— Любовные отношения можно назвать подпитывающими: несмотря на неизбежные трудности, они дают нам подпитку и опору. В токсичных отношениях человеку часто бывает плохо. В нездоровых отношениях один из партнеров не уважает другого, может его унижать, издеваться, оскорблять, а то и поднимать руку. Попав в зависимость, человек теряет свою личность, отступает от своих убеждений и ценностей, постоянно жертвует своими интересами. В токсичных отношениях люди прицельно делают друг другу больно. Есть пары, которые постоянно орут: есть такие, где не разговаривают по несколько дней и даже недель. Такие деструктивные отношения однозначно наносят вред психологическому здоровью и со временем сказываются негативно и на физическом здоровье.

Психолог, сексолог, эксперт центра сексуального образования Secrets Елена Лобанова рассказала Sport24 о стадиях любви и о том, что с нами происходит во время каждой из них.

«В отношениях мы переживаем четыре основные стадии: притяжение (влечение), увлечение (влюбленность), привязанность (любовь), расставание. И каждая эта фаза регулируется различными гормонами и другими химическими веществами».

Роль внешности в любви

«Когда мы видим привлекательного человека, его образ занимает большой участок нашего мозга, ведь в обработке зрительной информации задействовано 50% мозга.

Выбирая женщину, мужчины подсознательно ориентируются на признаки здоровья, такие, как чистая кожа и яркие глаза. Многие ученые считают, что в восприятии красоты важна симметрия тела.

Женщина меньше озабочена внешностью мужчины — ее больше интересуют его действия и образ мышления. Она скорее оценивает способность мужчины заботиться о ней и ее потомстве».

Притяжение

Что происходит в мозге при переживании сиюминутного притяжения, когда перехватывает дыхание при первом взгляде на человека? Влечение активизирует мощную химическую реакцию. Вещества притяжения — тестостерон, эстроген, окись азота, феромоны.

«Большую роль в сексуальном влечении играют тестостерон и эстроген. Оба класса гормонов присутствуют и у мужчин, и у женщин, но в разных пропорциях.

Организм мужчины производит 6-8 мг тестостерона (мужской половой гормон) в день, а организм женщины — 0,5 мг тестостерона. Эстрогены же вырабатываются у женщин в большем количестве, чем у мужчин.

Тестостерон отвечает за сексуальное желание и у мужчин, и у женщин. Низкий уровень тестостерона связывают с болезнью Альцгеймера и другими расстройствами памяти, болезнями сердца и снижением плотности костей.

Эстроген — половой гормон, который крайне важен для женского организма.

Как у мужчин, так и у женщин эстроген (небольшие количества) дополнительно производится в мозге. Эстроген и тестостерон вместе помогают повысить либидо.

Окись азота — вещество, вырабатываемое в гениталиях при возбуждении, что вызывает расширение сосудов и прилив крови к половым органам.

Феромоны — пахучие гормоны, вырабатываемые потовыми железами под мышками для привлечения противоположного пола. В 1991 году исследовательская группа из Гарвардского университета доказала существование дополнительного периферического отдела обонятельной системы, который воспринимает эти гормоны. Феромоны влияют на брачные симпатии людей, чувства привязанности и проявление заботы о потомстве. Невропатолог Алан Хирш считает, что индивидуальный запах человека сильно влияет на его притягательность для потенциального партнера, в том числе и при первой встрече».

Влюбленность

Вещества влюбленности — адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин и фенилэтиламин.

«Некоторые психологи описывают стадию сильного увлечения как измененное состояние сознания, схожее с тем, что человек испытывает при опьянении, в трансе или под воздействием наркотиков. Влюбленные люди в этот период жертвуют сном, допоздна разговаривая с объектом своих чувств по телефону или непрерывно посылая сообщения. Они совершают нетипичные для себя поступки, например, поднимаются на крышу, хотя боятся высоты, пробуют еду, которую терпеть не могут.

Романтическая любовь и страстное увлечение — это не столько эмоции, сколько мотивационные двигатели. Они — часть системы вознаграждения мозга.

И от этих мотивационных двигателей подпитываются все остальные эмоции — в зависимости от того, как складываются отношения. Лобная кора в это время собирает информацию, организует факты в систему и разрабатывает дальнейшую стратегию поведения. Мотивацию и систему ускорения в мозге стимулируют нейромедиаторы: адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин и фенилэтиламин. В фазе притяжения эти вещества тоже участвуют, но на второй, романтической, стадии они начинают преобладать и доминировать».

Привязанность

Вещества привязанности — окситоцин и вазопрессин.

«Те, кто когда-либо влюблялся, знают, что первичное особое состояние влюбленности не длится вечно. Мы либо прогрессируем в отношениях и начинаем испытывать глубокую любовь и привязанность, либо решаемся на разрыв. Нейробиологи определили, что в период примерно от 6 месяцев до 2 лет после начала отношений мозг слегка притормаживает активный выброс стимулирующих веществ. Ведь напряжение чувств нельзя поддерживать бесконечно, иначе это приведет к истощению.

На этот период приходится много разводов и разрывов, потому что люди путают естественное снижение интенсивности переживаний с потерей любви. Из-за недостатка привычных сильных эмоций некоторые могут начать поиск новых впечатлений с другими сексуальными партнерами. Однако понимание этого биологического закона очень помогает парам перейти в фазу доверия и привязанности, где начинается настоящая любовь.

Стремление к образованию пары связано с двумя «гормонами эмоциональных связей» — окситоцином и вазопрессином. Окситоцин высвобождается гипофизом и воздействует на яичники и семенники, регулируя воспроизводство. Уровень окситоцина повышается, когда пары смотрят романтические фильмы, обнимаются или держатся за руки. В целом у мужчин уровень окситоцина в норме ниже, за исключением периодов после оргазма, когда он повышается на 500%. Окситоцин способствует чувству близости и влюбленности при регулярном сексе с одним партнером.

Во-первых, окситоцин делает кожу более чувствительной, усиливая привязанность и стремление к физическому контакту. Во-вторых, уровень окситоцина увеличивается при прикосновениях и даже их ожидании. Окситоцин во время секса блокирует на время некоторые неприятные эпизоды, связанные с нашим партнером. Он способствует возникновению доверия, необходимого для дружбы, любви, семьи, сделок.

Разгадку механизма возникновения привязанности у мужчины дает гормон вазопрессин. Этот гормон участвует в регулировании полового постоянства, уверенности, доминирования и в маркировании территории. У мужчин его концентрация выше.

Окситоцин и вазопрессин в некотором смысле вступают в конфликт с действием дофамина и норадреналина. Возможно, поэтому чувство привязанности усиливается по мере ослабевания сумасшедшей, страстной любви. На два описываемых нейромедиатора прочной любви могут влиять и другие гормоны. Например, повышенный уровень тестостерона способен подавить окситоцин и вазопрессин».

Расставание

Вещества расставания — серотонин и эндорфины.

«Что происходит в мозге, когда мы теряем кого-то? Когда мы любим кого-то, этот человек «живет» в наших эмоциональных центрах — в лимбическом мозге (то есть «записан» во множестве наших проводящих путей, в синапсах и нейронах). Когда мы теряем кого-то — из-за смерти, развода, переезда, разрыва отношений — мозг оказывается сбит с толку и дезориентирован.

Близкий человек все еще присутствует в наших нейронных соединениях, и мы привычно ожидаем увидеть, услышать, почувствовать его. Когда этого не происходит, эмоциональные центры мозга, в которых живы воспоминания об утраченном близком человеке, активизируются в поисках этого человека. А чрезмерная активность лимбической системы связана со снижением серотонина. Одновременно мы испытываем недостаток эндорфинов, которые призваны снижать ощущения боли и способствовать переживанию удовольствия и радости. Все это может объяснить физическую и душевную боль при разрыве отношений».

Любовь — это нескончаемое тепло внутри тебя. Влюблённость — это игра в разжигание костра, что потухнет.

Влюбленность — это… Что такое Влюбленность?

Весна, Pierre Auguste Cot, 1873 год

Влюблённость — психоэмоциональное влечение к человеку. Влюблённость не является всеобъемлющей в отличие от любви и не ограничивается чисто физиологической сферой в отличие от полового влечения как такового (нем. per se).

По мнению психологов влюблённость сопровождается сужением (затуманиванием) сознания, что может привести к ошибочной оценке объекта влюблённости. То есть влюблённый закрывает глаза на противоречия личностных свойств и отношений с объектом влюблённости, в то время как положительные и гармоничные свойства приобретают особенную ценность.

Влюблённость — это неустойчивое состояние сознания. Она существует как фаза в течение более длинного или более короткого периода. Она может стихать, растворяться и загораться вновь. Также влюблённость со временем может перейти в любовь.

Чувство влюблённости (пребывание в этом состоянии) может быть односторонним и не зависеть от ответного чувства со стороны объекта влюблённости.

Психология

Социальная психология

Влюблённость рассматривается в качестве феномена страстной любви и выражается в интенсивной потребности к сближению с другим лицом, сопровождаемое также физическими симптомами. Безответная влюблённость часто сопровождается тоской.

Основными причинами взаимной влюблённости выступают обоюдная симпатия и физическая привлекательность.

Limerenz

В англоязычной психологической литературе иногда используется неологизм англ. limerence (1977, введён автором Дороти Теннов, американским профессором психологии поведения). Любопытно, что это слово является чисто априорным изобретением автора, составленным по соображениям благозвучия, и не восходит ни к какому другому слову.

В немецкой предпочитается традиционный термин нем. Verliebtheit, калькой с которого русск. влюблённость, по-видимому, и является.

Интегральная психология

С точки зрения интегральной психологии ^[1] с применением A-Q-A-L ^[2] подхода влюблённость может быть рассмотрена как состояние сознания, а любовь как один из высших (постконвенциональных, надличностных) уровней по аффективной линий развития (Смотрите главу: «10 Духовность: Этапы или отсутствие этапов?» ^[1]), к которой это состояние может привести.

Примечания

Wikimedia Foundation. 2010.

Что такое безответная любовь и чем она вредна с точки зрения науки

Клинический психолог Анна Крымская рассказала, что такое безответная любовь с точки зрения науки. Откуда она берется, почему может стать зависимостью и приносить физическую боль, как это чувство связано с самооценкой и страхами, а также что делать, чтобы стало легче.

Анна Крымская

Клинический психолог, соосновательница онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk

Почему мы безответно влюбляемся

Невзаимные чувства — очень распространенное явление. Считается, что безответная влюбленность встречается в четыре раза чаще взаимной и ей наиболее подвержены люди в возрасте от 16 до 20 лет. Некоторые исследования утверждают, что к такой любви так же склонны люди с беспокойным и тревожным типом привязанности, с низким уровнем самооценки и психологической защиты.

Есть ряд причин, объясняющих появление такого типа чувств. Самое банальное: все мы родом из детства. Нас привлекают люди, которых, как нам кажется, мы заслуживаем, а представление об этом формируется как раз в первые годы жизни — на примере родительского отношения к нам или друг к другу. Бывает, что мы видим в объекте привязанности того самого холодного родителя и пытаемся заслужить его любовь. К тому же знакомая боль отвержения может пугать меньше, чем неизвестность («А как оно там, в наполненных любовью отношениях? Вдруг будет только хуже?»).

Возможно, подсознательно мы не хотим отношений, потому что боимся их краха. Если нас уже ранили когда‑то, становится страшно, что это может повториться. Недоступные партнеры могут быть безопасным выбором, ведь если отношения так и не начались, тебя бросят.

Кроме страха разрыва, от отношений может удерживать боязнь раствориться в партнере. Очень сложно не слиться, когда к тебе испытывают взаимные чувства и ждут чего‑то. Эмоционально недоступным людям не нужно от нас ничего, и это большое облегчение.

Другая причина скрыта в получении удовольствия от самого завоевания. Невзаимная влюбленность — нескончаемая воодушевляющая погоня. Подобные эмоции могут вызывать зависимость, на фоне которой стабильные спокойные отношения будут казаться скучными. Нам нравится «чинить» людей. Хочется стать тем, кто изменит, «вылечит» эмоционально недоступного партнера и его раны. Но мы не можем сделать кого‑то любящим и готовым к отношениям. Такие изменения не происходят по щелчку пальцев и от нас не зависят. К тому же, когда мы найдем подходящего партнера, не возникнет нужды его менять.

Наконец, людям приятно жить фантазией.

Гораздо безопасней представить идеальные отношения с недоступным человеком, чем строить их с тем, кто отвечает взаимностью.

Ведь может оказаться, что любовь — совсем не радужная штука, что идеала не существует и даже самые лучшие отношения порой требуют терпения и больших усилий. У большинства из этих причин есть более глубокие корни, работать с которыми лучше всего в терапии — как и с исправлением этих паттернов.

Подробности по теме

Как пережить расставание: 10 необычных и действенных рекомендаций

Какой бывает неразделенная любовь

Наука уже проанализировала любовь на уровне химических реакций, возникающих в мозге и связанных с гормонами окситоцином и дофамином. Они скрываются как в безответной, так и во взаимной любви. Поэтому оба типа чувств — одинаково искренние. Однако равная любовь приносит удовлетворение обоим партнерам, в ней есть место доверию, заботе и близости. Безответная же отличается зависимостью, меньшим самопожертвованием, она нестабильна, не сбалансирована.

В психологии существует классификация форм невзаимной влюбленности. Американский исследователь Роберт Брингл выделил пять ее типов.

Влюбленность в кого‑то, кто недоступен

Тут все просто. Возможно, вы вспомните, как были влюблены в актера, музыканта или спортсмена. Объект обожания находится в центре внимания, но вы не знакомы и вряд ли когда‑нибудь встретитесь.

Влюбленность в кого‑то из близкого окружения без попыток завязать романтические отношения

У влюбленного человека может быть много причин, чтобы не выражать свои чувства и не пытаться начать отношения. Однако эти мотивы, оправданные или нет, не меняют разочарования из‑за безответной любви. Например, школьник, влюбленный в одноклассницу, так и не осмеливается ей в этом признаться.

Сталкинг объекта любви несмотря на то, что он/она отвергли вас

Этот путь, как правило, приводит к тем самым болезненным последствиям безответной любви — отказу, унижению и снижению самооценки. Ситуация, когда влюбленный испытывает неразделенные чувства к одному и тому же человеку на протяжении всей жизни, теоретически возможна. Но на практике она встречается редко, такой тип привязанности дисфункционален для человека. Безответная любовь на всю жизнь — это образ, популяризованный и романтизированный литературой и кино.

Тоска по прошлому любовнику

Человек продолжает любить даже после разрыва, зачастую отчетливо понимая, что бывший партнер ему не подходит. Согласно исследованиям, влюбленность вызывает выброс дофамина и норадреналина — гормонов удовольствия. То же самое происходит, пусть и в меньших дозах, даже если человек просто смотрит на фотографию бывшего любовника. Поэтому совет отписаться от профилей экс-возлюбленных в соцсетях после расставания может быть очень правильным.

Неравные любовные отношения, в которых партнеры остаются вместе, но любят в разной степени или преследуют разные цели

Фраза «разные цели» подразумевает, что один может испытывать безумную любовь, в то время как другой удовлетворяет потребности в безопасности и стабильности. Или один хочет «хорошую мать/отца» для своих детей, а другой идеализирует партнера. Неудовлетворенность от такой безответной любви может быть менее острая, но растянутая на годы

Исследования профессора Денверовского университета Скотта Стэнли и его коллег говорят, что в современных парах все чаще встречаются ситуации, когда приверженность отношениям у одного партнера выше, чем у другого. Речь идет о форме безответной любви внутри пары.

Чем опасна безответная любовь

Не стоит сторониться отношений в принципе. Но важно вовремя понять, что вас не ценят, и любить себя достаточно сильно, чтобы не оказаться в нездоровой ситуации. Безответная любовь может поглощать, калечить и мешать жить своей жизнью. Последствия могут быть и более серьезные: зависимость, селфхарм, тревожные расстройства и повторение похожих сценариев в новых отношениях.

Чтобы противостоять негативным последствиям неразделенной любви, нужно начать с диагностики ее признаков:

— вы ничего не получаете взамен, но сами полностью посвящаете себя другому человеку;
— вы всегда находите способы провести время с возлюбленным/-ой, но эти усилия не получают взаимности;
— вы ревнуете, когда он/она проводит время с другими;
— вы постоянно чувствуете себя недооцененным;
— мысли о возлюбленном (-ой) наполняют вас тревогой;
— вы постоянно думаете, чем сейчас занят ваш партнер;
— у вас нет физического контакта;
— возлюбленный (-ая) вас избегает.

Подробности по теме

Когда пора идти к психологу и как выбрать профессионала

В отдельных случаях чувство безответной любви может перерастать в синдром Адели Гюго — психическое расстройство характеризующееся длительной любовной одержимостью. Симптомы болезни напоминают глубокую депрессию, но могут быть гораздо опаснее: преследование человека, самообман, добровольное самопожертвование, безрассудные действия, обманчивые надежды и потеря интереса к другим темам и событиям жизни. Симптомами также могут быть бессонница или, наоборот, обилие снов, в которых фигурирует объект привязанности. Без соответствующей терапии синдром Адели приводит к постепенному разрушению личности пациента, из‑за чего он уходит от реальности и воспринимает только придуманный им мир.

Интересно, что в 2011 году группа американских психологов опубликовала исследование, сообщающее, что чувства, которые испытывает отвергнутый, активируют те же участки мозга, что и физическая боль.

Как преодолеть боль

Прежде всего, нужно задать себе несколько вопросов. Случалось ли со мной такое раньше? Прослеживается ли закономерность? Испытывал (-а) ли я что‑то, кроме безответной любви, в последние несколько лет своей взрослой жизни? Если вы ответили утвердительно на один или несколько из этих вопросов, то будет полезно выяснить, почему вы наступаете на одни и те же грабли. Безответная любовь менее интенсивна во всех своих положительных аспектах, чем взаимная, но включает в себя больше эмоциональных потрясений. Другими словами, в ней больше падений, чем взлетов.

Пребывание в отношениях, в которых симпатия не взаимна, зачастую подтверждает в людях ложное убеждение, что их нельзя полюбить.

Безответно влюбленные испытывают настоящую зависимость со всеми ее атрибутами: тягой, ломкой и рецидивом. Будьте честными: признайтесь себе, что это нездоровая привязанность, и постарайтесь отстраниться. Это означает избегать встреч и общения, не отвечать на сообщения и звонки, а лучше отписаться от объекта привязанности в соцсетях или заблокировать.
Не стоит вступать в новые романтические отношения, пока не оправитесь от безответной любви. Этот процесс может занять месяцы, иногда больше. Тем временем можно сфокусироваться на отношениях с самим собой, а также с друзьями и семьей.

Если самостоятельно справиться с травмой безответной любви сложно, можно обратиться к психотерапевту. Это особенно важно, если вами пренебрегали в детстве или с вами жестоко обращались. Профессионал поможет разобраться в старых травмах и найти пути выхода из повторяющегося паттерна.

Возможность прожить жизнь, не испытав чувства неразделенной любви, — это редкость. Не нужно бояться не встретить взаимности: часто это важный этап взросления и личного роста. Важно то, как вы справитесь с чувствами и какие уроки вынесете.

Чем прозрачнее и откровеннее вы будете с объектом своей влюбленности, тем быстрее узнаете, испытывает ли он или она что‑то в ответ. Растянутые во времени ложные надежды в итоге ранят сильнее. Мы не всегда получаем того, что хотим. Важно воспринимать это не как поражение, а как нечто, чему не суждено было сбыться. Если вы сможете сохранить позитивный настрой, это ускорит ваше эмоциональное исцеление. Есть другие люди и возможность других романтических отношений, и, продолжая жить своей жизнью, вы даете им шанс.

Самые счастливые отношения основаны на честности, принятии себя и других. Предотвратить повторяющийся сценарий безответной любви — это значит понять и принять себя, возможно, обратиться за профессиональной поддержкой, проработать травмы прошлого и ложные установки с психотерапевтом.

Подробности по теме

«Устроила финальную истерику и заблокировала его»: почему пары расстаются в мессенджерах

В начале 1990-х Рой Баумейстер и его коллеги собрали автобиографические рассказы, написанные студентами и поднимающие проблему восприятия невзаимных чувств как с точки зрения влюбленного, так с точки зрения отвергающего. Сравнение ролей двух разных сторон позволило лучше понять процессы и сформировать основу современных знаний о безответных чувствах.

Легко предположить, что отвергающие повышают свою самооценку, ощущая себя объектом обожания, но все сводится на нет чувством вины.

В медиа и литературе те, в кого влюблены, изображаются равнодушными и холодными. Но часто они переживают, что вводят в заблуждение другого человека, особенно если их связывают длительные отношения. Они не хотят обидеть или потерять дружбу, поэтому их отказ доносится в косвенной форме, сбивает с толку и может быть интерпретирован неверно. Влюбленный же человек может сохранять надежду, продлевая опыт безответной любви для обеих сторон. Кроме того, страх быть отвергнутым заставляет цепляться за малейшие знаки симпатии.

Безответная любовь — это универсальный человеческий опыт, о котором начали говорить еще столетия назад. Будет ошибочным предполагать, что в будущем этот феномен исчезнет. Но сегодня люди внимательнее относятся к своему ментальному здоровью. Возможно, в будущем мы научимся выявлять повторяющиеся шаблоны поведения, избегать ситуаций, когда нас не ценят в отношениях, принимать себя и создавать прочную основу для взаимной любви.

Как влюбиться — это как владеть собакой

Если вы читаете это стихотворение на свадьбе, подумайте о покупке
красиво напечатанного листа высокой печати, подходящего для обрамления
, нажав здесь.

Прежде всего, это большая ответственность,
особенно в таком городе, как Нью-Йорк.
Так что хорошенько подумайте, прежде чем решиться на любовь.
С другой стороны, любовь дает вам чувство защищенности:
, когда вы идете по улице поздно ночью,
, и у вас есть привязанность к любви
, никто не будет с вами связываться.
Потому что мошенники и грабители думают, что любовь непредсказуема.
Кто знает, что может сделать любовь сама по себе?

Холодными зимними ночами согревает любовь.
Он лежит между вами и живет и дышит
и издает забавные звуки.
Любовь будит вас всю ночь со своими потребностями.
Его нужно кормить, чтобы он рос и оставался здоровым.

Любовь не любит, когда ее надолго оставляют одну.
Но приходи домой и любовь всегда рада тебя видеть.
Он может случайно сломать несколько вещей из-за своей страсти к жизни.
, но вы никогда не сможете долго злиться на любовь.

Любовь всегда хороша? Нет! Нет!
Любовь бывает плохой. Плохо, любимый, плохо! Очень плохая любовь.

Любовь портит.
Любовь кое-где преподносит вам небольшие сюрпризы.
Любовь нуждается в полной очистке после.
Иногда вы просто хотите исправить свою любовь.
Иногда хочется свернуть газету
и ударить любви по носу,
не столько, чтобы причинить боль,
просто чтобы дать знать любви Не делай этого снова!

Иногда любви просто хочется выйти на приятную долгую прогулку.
Потому что любовь любит упражнения. Он проведет вас по кварталу
и заставит задыхаться, тяжело дыша. Тяните вас в разные стороны
одновременно или наматывайте вокруг вас
, пока вы все не заведетесь и не сможете двигаться.

Но любовь заставляет вас встречаться с людьми, куда бы вы ни пошли.
Люди, у которых нет ничего общего, кроме любви.
останавливаются и разговаривают друг с другом на улице.

Выбрось вещи, и любовь вернет их,
снова, и снова, и снова.
Но больше всего любви нужна любовь, в большом количестве.
А взамен любовь любит тебя и никогда не прекращается.

Тейлор Мали

Мали. Тейлор. «Как влюбиться — все равно что иметь собаку». Что оставляет обучение . Пишите кровавые книги.

Влюбиться | BetterHelp

Почему я все время влюбляюсь и разлюбляю?

Как возможно испытать сильное чувство влюбленности в другого человека однажды, а эти добрые чувства испарились в одночасье? Это загадка, которая ставит в тупик как философов, так и авторов песен.Почему вы чувствуете, что однажды влюбляетесь, а на следующий раз влюбляетесь? Вы заслуживаете стабильных, продолжительных отношений, полных любви.

Почему я все время влюбляюсь и разлюбляю, даже если я стараюсь?

С правильными инструментами можно оставаться в любви. Нажмите здесь, чтобы получить лицензированного консультанта по взаимоотношениям. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Влюбиться и разлюбить

Согласно всем стихам, которые мы читали, и романтическим фильмам, которые мы смотрели, влюбленность должна длиться вечно.Если это правда, разве это пьянящее чувство безумного обожания не должно длиться всю вашу жизнь? Почему он просто уходит?

Термины «влюбиться» и «разлюбить» звучат так, будто любовь — это несчастный случай, похожий на спотыкание о ноги или слишком большой наклон стула назад. Это может быть захватывающе или катастрофически, но в любом случае падение обычно не является тем, что мы можем контролировать. Просто так бывает. Если мы подумаем о любви таким образом, это будет захватывающе, но также и страшно. Как вы можете взять на себя обязательство влюбиться в кого-либо (или доверять его обязательствам), если любовь — не более чем случайность? Что это значит, когда кто-то говорит: «Я влюбляюсь и разлюбляю тебя»? Это кто-то, на кого можно положиться?

Причины, по которым мы развиваем романтические чувства любви

Вам может быть любопытно, что происходит с нами, когда мы влюбляемся.Что приводит нас к сильному чувству, что один человек, в которого мы влюбляемся, является нашей второй половинкой? Большая часть ответа на это кроется в биологии и химии мозга. Сильная страсть, которая заставляет вас чувствовать, что вы не можете насытиться кем-то, встроена в наш мозг, чтобы помочь нам выбрать себе пару. Другими словами, это просто биологический инстинкт, обеспечивающий выживание вида.

Источник: rawpixel.com

Мы склонны развивать сильное влечение к кому-то на основе любых желаемых характеристик, которыми они могут обладать, и качества нашего взаимодействия с ними.Часто мы сначала очень мало знаем о другом человеке; они остаются в некоторой степени загадочными, и мы склонны проецировать на них свои собственные потребности и желания. На ранних стадиях влюбленности чувство любви вызывает привыкание. Фактически, мозг влюбленного человека обнаруживает повышенный уровень дофамина и адреналина, что указывает на то, что это действительно «кайф».

Этапы влюбленности

Физическое влечение: Вы смотрите на кого-то из другого конца комнаты, ловите его взгляд и сразу же чувствуете сильное влечение.В любом случае прикосновение, взгляд или улыбка посылают эти приятные химические вещества в ваш мозг, и вы чувствуете себя непреодолимо вынужденным изо всех сил, чтобы проводить с ними больше времени.

Знакомство друг с другом: Через социальное взаимодействие и совместную деятельность вы начинаете знакомиться с этим человеком.

Романтический идеализм и одержимость: На этом этапе влюбленности вы постоянно думаете о человеке. Однако, поскольку отношения еще только начинаются, многие из ваших представлений о них основаны на ваших первых ощущениях, а не на реальности.

Доверие и привязанность: Постепенно, по мере того, как вы устанавливаете более устоявшиеся отношения, вызывающая привыкание активность мозга превращается в нечто более устойчивое. Вместо сумасшествия любовь заставляет вас чувствовать себя спокойным и удовлетворенным.

Причины, по которым мы теряем любовь

Влюбленность — это прекрасно, так почему же эта теплая, устоявшаяся фаза доверия и привязанности не длится долго? Оказывается, есть несколько причин, по которым легко разлюбить.

Мы ошибочно принимаем аддиктивные качества влечения и одержимости за длительную любовь. Образ романтической любви, который мы получаем из популярных песен и фильмов, заставляет нас думать, что любовь — это не что иное, как сумасшедший коктейль эмоций, который имеет место на ранней стадии влечения. К сожалению, после влюбленности невозможно поддерживать эти сильные чувства в течение длительного периода времени. Слишком часто мы думаем, что, когда наша навязчивая идея исчезла, это означает, что исчезла и наша любовь.

Чрезмерная зависимость от партнера как единственного источника удовлетворения превращает влюбленность в навязчивую идею. В здоровых отношениях двум партнерам нравится быть вместе, но у них также есть свои друзья и хобби. Иногда пары могут оказаться изолированными от других интересов и сосредоточиться исключительно друг на друге. Если это произойдет, вы или ваш партнер можете поддаться нездоровому страху потерять другого человека.

Партнеры не могут или не хотят выражать свои потребности и чувства.В этом пьянящем порыве ранней любви вы и ваш партнер чувствуете себя идеально настроенными друг на друга. Кажется, что ваши энергии волшебным образом синхронизированы, и в сложном общении очень мало нужды. Однако по мере развития отношений каждый партнер становится обремененным повседневными заботами. Небольшие недовольства могут накапливаться со временем, если их не устранить сразу.

Этапы разлуки

Подобно тому, почему мы влюбляемся, процесс разрыва любви также имеет несколько отдельных этапов.В некотором смысле они, кажется, имитируют этапы влюбленности наоборот.

Оба партнера избегают друзей и других интересов, чтобы сосредоточиться исключительно друг на друге. Если это станет нормой, это проблема.
Единственный источник удовлетворения. По мере того, как вы становитесь более изолированными от других, вы начинаете полагаться исключительно на своего партнера в плане эмоционального удовлетворения. Обида естественна только в том случае, если вы начинаете чувствовать, что этот человек может быть вашей единственной надеждой на счастье на всю оставшуюся жизнь.
Вы начинаете бояться, что ваша жизнь без другого человека бессмысленна. В то же время вы возмущаетесь их властью над вашей жизнью и задаетесь вопросом, не было бы вам лучше без них.

Почему я все время влюбляюсь и разлюбляю, даже если пытаюсь?

С правильными инструментами можно оставаться в любви. Щелкните здесь, чтобы получить доступ к лицензированному консультанту по взаимоотношениям.
Источник: rawpixel.com

Как перестать влюбляться и разлюбить

Как видите, процесс влюбленности и разрыва может сбивать с толку.Как можно перестать влюбляться и расстаться на достаточно долгое время, чтобы развить прочные отношения?

Не сдавайся Просто потому, что страсть идет на убыль. Помните, что на ранних стадиях химические вещества пронизывают ваш мозг. Будьте осторожны, чтобы не спутать всплеск дофамина и адреналина с любовью. Они могут быть частью опыта влюбленности, но сама любовь — это гораздо больше, чем эти добрые чувства.

Общайтесь Не думайте, что ваш партнер уже знает, что вы чувствуете, когда он дразнит вас в присутствии своих друзей или когда она превышает деньги с вашего совместного счета, не сообщая вам об этом.Обсуждайте проблемы по мере их возникновения; в противном случае обиды со временем построят между вами непреодолимую стену.
Поддерживайте дружбу и увлечения. Не делайте своего партнера единственным источником вашего эмоционального удовлетворения. Это слишком большое давление, чтобы на кого-то давить! Проводите время с другими людьми, чье общество вам нравится, и делайте то, что только для вас.

Эксперт может пролить свет на причины угасания любви

Лицензированный специалист в области психического здоровья оснащен всем необходимым и может помочь вам выяснить основные причины влюбленности и разрыва.Эксперт, имеющий опыт оказания помощи людям в осознании того, хотят ли они укрепить свою любовь или уйти от отношений, может дать вам объективный совет, который ваши друзья и семья, возможно, не смогут сделать. Лицензированные терапевты BetterHelp могут встретиться с вами в Интернете, чтобы помочь вам разобраться в любых проблемах в отношениях, чтобы вы могли решать их наиболее эффективным способом. Нет необходимости застревать в круговороте влюблённости и разлуки. Когда вы обращаетесь за помощью, вы инвестируете в свое будущее, поэтому у вас могут быть любящие отношения, которых вы заслуживаете.

Обзоры терапевтов

«Доктор Мерфи очень помогла мне определить проблемы и поведение, которые заставили меня отказаться от отношений, и теперь она помогает мне их исправить».

«Марк — потрясающий терапевт. Он так хорошо слушает и обладает ценным пониманием мужских и женских взглядов и проблем, но при этом не выносит суждений. Я только начал, но он уже дал мне так много замечательных выводов, чтобы улучшить мои отношения. и ситуации.Я полон благодарности и всем рекомендую его !! «

Заключение

Теперь, когда вы знаете больше о влюбленности и разрыве, пора действовать. Если у вас есть подходящие инструменты, возможно создание прочных отношений. Если вам понадобится поддержка, вы всегда можете поговорить с опытным консультантом, который поможет вам научиться любить себя, чтобы вы могли любить других. Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можете ли вы влюбиться в одного и того же человека дважды?

Более чем в два раза! Это обычное чувство, особенно среди пар, состоящих в длительных отношениях и браке, что они влюбляются в своего партнера снова и снова.Совместное преодоление трудностей в браке, воспитании детей и других аспектах совместной жизни, воспоминание о том, почему вы влюбились в первую очередь, наблюдение за индивидуальным и семейным ростом друг друга, совместное воспитание детей и прохождение времени — все это способствует общему успеху. опыт влюбленности в кого-то снова и снова.

Могут ли чувства внезапно измениться?

Да, но внезапная перемена в чувствах не обязательно означает, что ваши отношения окончены или вы начинаете разрывать любовь.На самом деле это могло быть хорошо. Это может быть хорошее время, чтобы подумать, действительно ли ваши отношения работают на вас. Проводите больше времени со своим партнером, оставайтесь дома, любите и балуйте его. Во всяком случае, не позволяйте посеять семена сомнения.

Как узнать, что вас используют?

Они заставляют вас чувствовать себя некомфортно
Они затрудняют или боятся сказать «нет»
Они хороши только тогда, когда им удобно
Они не сосредотачиваются на ваших потребностях

Как вы снова полюбите кого-то после того, как он причинил вам боль?

Во-первых, вам нужно уделить себе столько времени, сколько вам нужно.Будьте нежны с собой, не обвиняйте и не стыдите себя. Обращайте внимание на признаки депрессии, расстройства пищевого поведения или других проблем с психическим здоровьем, которые могут укорениться в результате боли и травм. Вам может потребоваться диагноз, лечение или осознанное решение о том, как помочь. В таком случае обратитесь за помощью к квалифицированному профессиональному врачу или терапевту.

Найдите время, чтобы оценить, что произошло, и что вам нужно, чтобы почувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы снова полюбить. Простите их, когда почувствуете, что можете.А потом пообщайтесь с ними. Не забывайте делать это медленно, когда вы снова научитесь любить и доверять.

Что делать, если вы любите кого-то больше, чем он любит вас?

Во-первых, примите, что ваши чувства к ним истинные, глубокие и настоящие, признайте и почувствуйте эти эмоции. Почувствуйте как любовь к ним, так и боль от того, что они не любят вас так сильно. Дайте им дистанцию, проявите уважение и пожелайте им удачи. Это деликатная тема, так что дайте себе милость.

Почему так больно, когда ты кого-то любишь?

Любовь болезненна из-за сильной связи между социальной и физической болью.Было обнаружено, что части мозга, которые обрабатывают физическую боль, также вовлечены в социальную боль, таким образом предлагая объяснение того, почему «больно», когда мы оба любим кого-то и когда мы расстаемся с тем, кого любим.

Можете ли вы полюбить 2-х человек?

Вполне возможно быть влюбленным в двух людей одновременно. В большинстве случаев люди испытывают эти романтически добрые чувства и берут на себя исключительные обязательства друг перед другом. Даже если это настоящая любовь, люди могут испытывать романтические чувства к кому-то другому.Проблема с одновременной любовью к двум людям в том, что у вас есть только определенное количество времени, внимания и любви, которые можно отдать, а когда это разделяют два человека, это оставляет одного или обоих людей нелюбимым и разочарованным.

Что происходит с вашим мозгом, когда вы разлюбите?

Согласно исследованию любви, исследования показывают, что медиальная островковая часть, передняя поясная кора и части дорсального полосатого тела становятся довольно активными у людей, которые заявляют, что они безумно влюблены.Исследования мозга, которые показывают, что происходит с вашим мозгом, когда вы перестаете любить, еще не проводились.

Каково это — разлюбить?

Когда один партнер перестает любить, вы разлюбили, и это очень болезненно. Вы переживете период печали. Некоторые люди чувствуют, что вместе с отношениями они потеряли часть себя. Отношения не должны определять вас как личность. Вы можете испытывать беспокойство, проблемы с привязанностью и потерю, но со временем эти чувства пройдут.Большинство людей обнаруживают, что, когда они готовы двигаться дальше, они делают это как лучше.

На этой странице много полезной информации, и мы рекомендуем вам прочитать ее, чтобы помочь вам обрести контроль, уверенность в себе и подготовиться к удивительному будущему!

Что значит влюбиться и разлюбить?

Обновлено 22 октября 2021 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Любовь — одна из самых сложных и малоизученных эмоций, несмотря на то, что о ней говорили и писали на протяжении всей истории.Это может показаться таким сбивающим с толку, сумасшедшим, эйфорическим и противоречивым одновременно, и, конечно же, не помогает то, что мы все завалены изображениями в средствах массовой информации того, как выглядят идеальные отношения — особенно когда это не обязательно совпадать с нашим реальным жизненным опытом.

Нас учат, что любовь должна быть вечной и не капризной, но некоторые люди могут со временем испытывать чувство влюбленности и разлуки с партнером, что может заставить абсолютно любого почувствовать себя нестабильным и неуверенным.

В этом посте мы рассмотрим, что происходит, когда вы влюбляетесь или, как вариант, разлюбите.

Устали снова от отношений?

Решение проблем во взаимоотношениях с профессионалом. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Почему люди влюбляются?

Влюбленность невыразима — трудно объяснить, почему и как кто-то вообще это делает, а попытки описать это в конкретных терминах часто терпят неудачу.

Тем не менее, люди пытаются смоделировать эмоцию и то, как она должна работать. Многие психологи придерживаются «треугольной теории любви», которая предполагает наличие трех измерений, описывающих разные типы любви — близость, влечение и приверженность, — которые составляют непревзойденную любовь; то, о чем мы думаем, когда представляем себе идеальный брак или долгосрочные отношения, — это, как правило, идеальная непревзойденная любовь.

Первая характеристика настоящей любви — это близость: у вас двоих есть какая-то связь.Вы можете разделять схожие ценности, у вас могут быть схожие цели или вы двое можете просто «щелкнуть» на каком-то глубоком уровне. Дружба близка, как и семейные узы, и настоящая любовь должна иметь такие же связи, иначе она может столкнуться с проблемами. Знание своего партнера и желание узнавать его глубже с каждым днем - это часть того, что делает любовь такой прекрасной, и является частью того, почему многие люди, которые глубоко влюблены, могут называть своего партнера своим лучшим другом.

Второй — романтическое влечение или страсть — вы двое физически или эмоционально тянетесь друг к другу.Сексуальное влечение преобладает в начале отношений, но настоящая любовь всегда будет иметь какую-то форму секса, независимо от состояния отношений. Этот аспект отличает настоящую любовь от дружбы или других форм товарищества.

В-третьих, должна быть какая-то форма обязательств — краткосрочные обязательства — это решение быть с кем-то в романтическом качестве; В долгосрочной перспективе приверженность означает желание построить с ними какую-то жизнь и постоянно быть рядом с ними.Приверженность кому-то может означать, что вы хотите жить с ним, работать над одними и теми же жизненными целями, создать семью и вместе состариться, или это может просто означать, что вы хотите быть с этим человеком в любом качестве.

Исследования показывают, что любовь включает выброс гормонов. Когда вы влюбляетесь, ваш мозг выделяет химические вещества, дающие хорошее самочувствие, которые связаны с размножением, успокаиванием и счастьем. Если вы когда-нибудь смотрели на свои прошлые отношения и задавались вопросом: «Как я вообще влюбился в них?», гормонов могут быть частично виноваты — в этом человеке было что-то, что заставляло вас выделять кучу химикатов, которые заставил вас ассоциировать этого человека с хорошими чувствами и блаженством.

Однако, несмотря на это, опыт влюблённости по-прежнему очень сложен, и его трудно связать с какой-либо одной теорией или причиной — многие люди, прошедшие через это, описывают его как пробуждение, подобное удару молнии, когда это новое человек вошел в их жизнь. Мы все время влюбляемся в людей, которых никогда не ожидали полюбить, или даже в людей, которые не следуют ни одной из наших традиционных формул. Учитывая, как мало мы понимаем человеческий мозг, есть хотя бы небольшая свобода действий, чтобы приписать переживание любви к магии, судьбе или любому другому мифу в этом роде — это справедливо.

Разрыв любви

Разлюбить довольно интересно. Иногда это может происходить постепенно. Мелочи в вашем партнере беспокоят вас и разрушают ваши чувства, или достаточно длительных споров с вашим партнером с течением времени могут вызвать у вас чувство обиды или недоверия, достаточное для того, чтобы разрушить вашу любовь.

Однако иногда вы разлюбляете мгновенно, а иногда вам может казаться, что вы разлюбили без уважительной причины. Это пугающая мысль: вы можете не только однажды внезапно полностью изменить свою жизнь, когда поймете, что ваши чувства рассеялись, но также можете разбить сердце того, о ком вы заботитесь, без особой причины или предупреждения.

Однако часто процесс разлуки может быть в некоторой степени предсказуемым; редко бывает, что это происходит полностью из ниоткуда. Давайте рассмотрим несколько причин, по которым вы можете разлюбить:

Источник: rawpixel.com

Отсутствие связи. Это большая проблема и одна из причин, почему отношения рушатся. Когда вы впервые влюбляетесь, вы много времени проводите, разговаривая со своим партнером. Естественно, по мере того, как вы соглашаетесь с ними и чувствуете, что знаете их достаточно близко, общение может ухудшиться.Однако в здоровых отношениях общение — это непрерывный процесс. В нездоровых отношениях пары почти не разговаривают, а когда разговаривают, то только спорить. Непонимание — это еще одна вещь, которая может привести к проблемам в отношениях, и это может быть связано с отсутствием общения.
Скука и рутина. Мозгу требуется стимуляция, и если отношения представляют собой одни и те же события в другой день, это может повлиять на то, насколько вы влюблены в человека. Хорошая пара будет пробовать разные вещи и отправляться на приключения, чтобы любовь оставалась сильной.Хотя может быть трудно избежать однообразия жизни, вам следует изо всех сил стараться сделать ее как можно более интересной.
Постоянные споры . Значительная часть любви к другому человеку — это забота об его чувствах и точке зрения; переживание любви часто отмечается как такое, которое побуждает влюбленных быть исключительно щедрыми, бескорыстными или милосердными по отношению к своим партнерам. Хотя время от времени спорить или проявлять раздражительность не является признаком отсутствия любви, постоянные споры, которые никогда не разрешаются, могут привести к негодованию, скрытой обиде и значительному разрыву в общении и близости. в проблемах в отношениях.
Вопросы привлечения . Иногда ваш партнер перестает выглядеть для вас так же привлекательно, как когда-то; они могут набрать вес или плохо состариться. В других случаях вы просто теряете привлекательность, независимо от того, как выглядит ваш партнер. Изменения нефизических атрибутов, которые, возможно, когда-то привлекали вас, тоже могут сыграть на руку — возможно, их личность существенно изменилась, что вам больше не нравится, или, возможно, ваши предпочтения изменились с течением времени.
Никто не любит читеров, но есть много причин, по которым люди обманывают.Одним из примеров является то, что новый человек может выделять в ваш мозг свежие химические вещества, заставляя вас чувствовать себя так, как в начале отношений. Другая причина — сочетание вышеперечисленного. Вы устали от своего партнера, поэтому хотите найти новую любовь, сохраняя при этом взятые на себя обязательства.
Человек изменился — или раскрыл, кто он на самом деле . К сожалению, то, кем мы являемся в начале отношений, может сильно отличаться от того, кем мы могли бы стать после, особенно когда мы молоды или если мы проходим через значительные изменения в жизни.В идеале мы могли бы расти через эти изменения вместе с нашими партнерами, но реальность такова, что иногда жизнь превращает нас в людей, несовместимых с людьми, которых мы когда-то любили. Что еще хуже, иногда мы можем создать ложный фасад в начале отношений, чтобы казаться более привлекательными, чем мы есть на самом деле. Хотя это вполне естественно до разумной степени, иногда это может привести к большим изменениям и нарушению доверия позже, когда действие прекращается и мы понимаем, что наш партнер не тот, кем мы думали, что он был; кто-то, кто когда-то был Прекрасным Принцем, мог действительно оказаться злой силой в нашей жизни.

Почему люди внезапно разлюбили?

Это может быть очень неприятным переживанием — внезапно разлюбить. Вероятно, прямой причины не было; человек был милым, секс был хорошим, у вас было много общего, вы разделяли ценности и заботились друг о друге, ваши образы жизни были совместимы, так что же дает?

Простое объяснение того, почему вы могли разлюбить с невероятной скоростью, может заключаться в том, что вы на самом деле никогда не были влюблены в этого человека в первую очередь — вместо этого вы могли испытывать вожделение или простое увлечение.Похоть — это когда вы испытываете сексуальное влечение к кому-то, но настоящей близости практически нет. Вы не чувствуете связи с человеком и не чувствуете себя обязанным провести с ним остаток своей жизни.

Любовь и похоть часто сбивают с толку молодые пары, которые еще не понимают разницы между этими двумя чувствами, но это может случиться и с кем угодно. Любовная слепота случается в любом возрасте и может затронуть даже тех, кто думает, что у них есть опыт.

Сексуальное влечение часто носит временный характер, и как только вы насытитесь, вам понадобится что-то, что удержит любовь на плаву.Обычно это происходит потому, что у вас есть связь с этим человеком и вы чувствуете, что можете провести с ним остаток своей жизни. Если нет связи, вы можете внезапно прекратить работу.

Кроме того, вы могли быть захвачены азартом новой интрижки и игнорировать недостатки и опрометчивые поступки своих партнеров. Это проблема, связанная с чувством влечения к партнеру — вы можете упиваться его вниманием и чувствовать, что вы его близко знаете, но хорошие чувства могут сделать вас слепыми к его недостаткам.Когда ваши чувства успокоятся, вы можете увидеть, что они в некотором роде принципиально несовместимы с вами, и отмените ситуацию.

снова включить, снова выключить

Еще одно довольно интересное явление — пара, которая влюбляется, находится в отношениях какое-то время, прекращает отношения, а затем снова вместе. Обычно это повторяется в цикле, на который наблюдателю неприятно наблюдать, и это может расстраивать и пару. Это может случиться с молодыми парами, но может случиться и в любом возрасте.

Есть много причин, по которым пара может расстаться только для того, чтобы помириться позже. Помимо внешних факторов, таких как большое расстояние разлуки или другие непосильные жизненные обстоятельства, это может быть связано с личностями пары. Некоторые люди могут легко расстаться из-за одной ссоры, но им легко простить и вернуться. В других случаях это может быть из-за того, что они не могут найти ничего лучше и находят утешение в возвращении к уже испорченным отношениям. Некоторые люди, которые происходят из эмоционально нестабильных семей, могут найти процесс борьбы и примирения, напоминающий детские модели ухода, и обязательно чувствуют себя комфортно в моделях хаоса и неловко в периоды стабильности с партнером.

Если вы находитесь в цикле «снова-снова-снова-снова», это может быть вам не на пользу. Постарайтесь выяснить причину своего поведения и прекратить цикл, будь то сохранение отношений навсегда или окончание отношений.

Устали снова от отношений?

Решение проблем во взаимоотношениях с профессионалом.

Источник: rawpixel.com

Обратиться за помощью

Если у вас проблемы в отношениях, вы можете подумать, что искать консультанта по отношениям стыдно; может показаться, что вы бросаете полотенце, обращаясь за советом или помощью извне.По правде говоря, консультант может помочь вам укрепить, укрепить и омолодить отношения, а также помочь вам разобраться в своей личной жизни, какой бы сложной она ни казалась.

Наши привычки в любовной жизни могут сбивать с толку, и их трудно разгадать самостоятельно. Хорошая новость заключается в том, что терапевт может помочь вам раскрыть закономерности того, что вас привлекает, и направить вас в поисках способов улучшить эти модели, если они оставили вас неудовлетворенными в личной жизни.Если вы изо всех сил пытаетесь смириться с разрывом, иногда консультант по отношениям может научить вас навыкам справляться с вашими чувствами, помимо того, чтобы помочь вам понять, почему отношения могли вообще потерпеть неудачу.

Кроме того, индивидуальное прохождение терапии может дать вам представление о других проблемах вашего эмоционального здоровья, которые могут вызывать проблемы в отношениях, таких как гнев, беспокойство, проблемы с привязанностью, расстройства пищевого поведения, обсессивно-компульсивное расстройство,

Наконец, для тех, кто снова в любви, а кто снова уходит, терапия пары может быть ключом, который вам нужен, чтобы понять, как вы можете оставаться вместе и сохранить свою любовь.Психотерапия поможет вам определить причину, по которой вы продолжаете расставаться, и внести изменения, чтобы навсегда остаться вместе или понять, созданы ли вы друг для друга. Пары или семейные психотерапевты могут дополнительно дать советы по воспитанию детей парам, которые могут влюбляться и разлучаться, несмотря на то, что у них есть дети, и могут помочь стабилизировать ваши отношения.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Это нормально — влюбляться и разлюбить своего партнера?

Совершенно естественно — и даже ожидаемо — что романтическая и сексуальная страсть к партнеру со временем угасает, что часто может казаться человеку, как будто он разлюбил.Однако в долгосрочных отношениях это больше похоже на то, что вы приподнимаете завесу увлечения, чтобы увидеть более стабильную версию настоящей любви, и это может казаться, что вы снова влюбляетесь. Также вполне нормально, когда ваш интерес к партнеру периодически увеличивается и ослабевает, точно так же, как это совершенно нормально, когда вы жаждете одной еды больше, чем другой в зависимости от дня, или быть более капризным в одну неделю, чем в другую. Что касается полного разрыва любви, это вполне нормально — к сожалению, во многих отношениях такое случается.Но всегда есть возможность разжечь этот роман.

На самом деле, спорить и видеть недостатки своего партнера — это одна из фаз любви. Сначала наступает печально известная фаза медового месяца, затем наступает более серьезная и более глубокая любовь, когда вы можете начать думать о том, чтобы успокоиться с этим человеком, затем часто наступает фаза ссор, когда вы зацикливаетесь на недостатках друг друга и задаетесь вопросом, можете ли вы может их преодолеть. Это здоровая и нормальная часть любви, потому что, если вы решите принять этого человека вместе с его недостатками, ваша любовь станет намного сильнее.Самый большой сдвиг, который происходит после фазы серьезной борьбы, заключается в том, что вы начинаете смотреть на свои отношения по-другому, спрашивая себя, что вы можете сделать для своего партнера, чтобы он был счастлив, вместо того, чтобы ожидать, что этот другой человек докажет вам себя.

Но, может быть, вы никогда не сделали этого. Может быть, вы решили, что у вашего партнера слишком много недостатков, и вы просто несовместимы. Это прекрасный вывод, и именно поэтому мы встречаемся, прежде чем остепениться.Возможно, вам придется примерить несколько разных отношений и идентичностей, прежде чем вы найдете человека, которым действительно хотите быть, и человека, с которым действительно хотите быть.

Что потенциально вредно для здоровья, так это резкие колебания между симпатиями и антипатиями к партнеру или постоянные романтические отношения с драматическими расставаниями и слезливым макияжем. Хаос и драма могут быть стимулирующими, но они также потенциально могут обозначать романтический паттерн, который вращается вокруг волнений и чрезмерного прощения обид.

Что значит влюбиться и разлюбить?

В то время как привязанность, сокрушение и влечение могут быть очень непостоянными, настоящая любовь длится долго. Если вы любите кого-то, вы любите его, даже если он вам не нравится. Если любовь приходит и уходит, то это может быть не любовь в прямом смысле этого слова.

Это также зависит от того, что вы ищете. Некоторые люди предпочитают держаться на расстоянии в романтических отношениях, что может означать никогда не устанавливать длительную, постоянную любовь.Для таких людей то времяпрепровождение, то влюблённость может быть захватывающей. Но если это не то, чего вы хотите, и вы предпочитаете большей стабильности, тогда вам нужно быть честным с собой и своим партнером в своих потребностях. Независимо от того, насколько вы злы, вы не перестанете любить того, кого действительно любите.

Но люди со временем меняются и растут, а значит, изменятся и ваши отношения. Иногда люди женятся, разводятся, потом снова женятся. Иногда пары распадаются, теряют контакт, а затем формируют здоровую дружбу и любят друг друга по-другому.Это нормальные и здоровые волны жизни, и нет необходимости беспокоиться о них.

Разрыв любви — это нормально?

Конечно. Человеческие отношения всегда будут меняться со временем. Иногда люди разрываются, снова влюбляются, а потом снова разлюбляются! Когда речь идет о сердечных делах, нет никаких правил, и нет причин чувствовать себя виноватым или неправильным из-за совершенно естественных чувств.

Почему люди внезапно разлюбили?

Без драматического провокационного инцидента, такого как неверность — который сам по себе может быть хорошим пониманием того, почему чувство любви рассеялось — люди обычно не разлюбляют так внезапно.Вместо этого может случиться так, что вы никогда не любили своего партнера по-настоящему и стабильно. Вдобавок может случиться так, что ваше чувство любви со временем угасает, но этот конкретный момент может заставить вас сразу осознать всю серьезность своей нелюбви.

Как узнать, что вы разлюбили кого-то?

«Разлюбить» названо очень удачно, потому что во многом это похоже на влюбленность наоборот.По мере того, как вы теряете интерес, ваши приоритеты и внимание могут сместиться с вашего партнера и ваших отношений; вы можете быть более скупыми на свое время, внимание или деньги; вы можете начать испытывать чувства к другим людям; вы даже можете испытывать к ним презрение, отвращение или негодование.

Парни легко разлюбляются?

Исследования показывают, что мужчины влюбляются намного легче, чем женщины, но трудно сказать, в какой степени они разлюбили, просто потому, что все люди разные.Если вас привлекают мужчины и вы влюбляетесь в них, не погружайтесь в тревожные мысли о том, что этот конкретный пол не способен любить вас так, как вы любите его. Каждый человек индивидуален, и особенно когда речь идет о сердечных делах, разнообразие огромно и драматично. Некоторые мужчины влюбляются и разрываются быстро и легко. Другие никогда не влюбляются. Другие любят одного партнера всю свою жизнь. Главное — найти человека, который хочет того же, что и вы, и построить отношения, основанные на взаимной любви, уважении и доверии.Открыто общайтесь с людьми и не бойтесь говорить то, что действительно хотите. Если вы хотите целеустремленности и стабильности, это нормально, когда вы говорите об этом заранее. Таким образом, вы можете отсеять людей, которые не хотят того же.

Можете ли вы разлюбить кого-то, если действительно любили его?

Возможно, вы всегда будете испытывать нежность к этому человеку или глубоко заботиться об его благополучии, но более чем вероятно, что со временем вы перестанете «любить» его.Когда мы переживаем разрыв, время, необходимое для того, чтобы двигаться дальше, может казаться бесконечным, и может показаться, что мы будем зависеть от одного и того же человека, пока не умрем. Но реальность такова, что это почти наверняка не продлится долго.

Может ли любовь исчезнуть и вернуться?

Хотя, по общему признанию, это довольно редко, если не просто опрометчиво, когда люди снова влюбляются, не совершая серьезных изменений в том, что в первую очередь заставило их разойтись, это, безусловно, возможно.Всегда есть та маленькая искра или чувство, которое в первую очередь заставляет двух людей влюбиться; хотя многие люди не разжигают его снова, на самом деле он никогда не исчезнет полностью. Ключ к возрождению любви такой же, как и к любому другому аспекту жизни: создать и поддерживать глубокое уважение к партнеру и его эмоциям. Выражайте это уважение и восхищение, а также устанавливайте свои собственные границы и будьте последовательны в их отношении.

Могут ли люди снова полюбить?

Конечно, могут.Поскольку все мы изменяемся и растем на протяжении всей жизни, наши отношения с нами меняются. Это естественные изменения. Это может быть даже весело — влюбиться во второй раз и узнать кого-то совершенно по-другому. Но помните, что жизнь коротка, и лучше всего провести ее в окружении людей, присутствие которых нам нравится; люди, которые делают нас счастливыми, которые побуждают нас расти, взрослеть и быть лучше, люди, которых мы любим и которые любят нас в ответ.

Влюбленность наконец объяснена (Том 1): Стоун, Терри: 9781974321650: Амазонка.com: Книги

Вы когда-нибудь задумывались, что такое странные чувства в ямке желудка? Вы когда-нибудь смотрели на своего партнера и спрашивали себя: почему я так себя чувствую? Если так, то ИСТИННОЕ СМЫСЛОВАНИЕ ВЛЮБЛЕНИЯ: ВЛЮБЛЕНИЕ, наконец, объясненное Терри Стоун — это Книга для вас! Он охватывает все, что вам нужно знать, чтобы понять чувство влюбленности. Сама идея влюблённости может показаться пугающей. Многие люди не понимают, что такое любовь, тем более понимают, что на самом деле означает «Влюбленность».Некоторые люди проживают свою жизнь без любви, потому что они просто не понимают, что чувствуют. Очень важно влюбиться и, что еще важнее, понять, когда и почему вы влюбляетесь. Почти каждый человек в мире хочет быть счастливым со своей второй половинкой до конца своей жизни. Если вы найдете свою вторую половинку и поделитесь с ней своей жизнью, это может привести к более счастливой жизни! Когда мы наконец можем встретить вашу вторую половинку, это почти как будто мы попадаем в совершенно другой мир реальности всякий раз, когда мы с ними .

ИСТИННЫЙ СМЫСЛ ВЛЮБЛЕНИЯ открывает ваш разум для истинного определения счастья. Внутри вы обнаружите, что странные чувства, которые вы испытываете, совершенно нормальны, и все чувствуют то же самое. Эта книга объясняет значение слова «Влюбленность» и разбирает каждый аспект каждого индивидуального чувства по отдельности.

Вы узнаете следующее:

Что значит влюбиться
Почему мы влюбляемся
Как мы влюбляемся
Фазы влюбленности
Посмотрите, прежде чем влюбиться
Подсказки, чтобы узнать, что вы действительно влюблены
и многое другое!

Так что не откладывайте больше.Воспользуйтесь этой возможностью и инвестируйте в это руководство прямо сейчас. Вы будете поражены тем, как быстро вы научитесь определять истинные чувства влюбленности и что вам следует делать, когда вы их узнаете.

7 трудных истин о влюбленности. 2. Будет страшно. | Кирсти Тейлор

2. Будет страшно.

Фото Эмили Финч на Unsplash

«Любить — ничто. Быть любимым — это что-то. Но любить и быть любимым — вот и все. — Т. Толис

Влюбиться — это все равно что пытаться описать желтый цвет.

Вы можете указать на цветок или указать на солнце и сказать: «Это желтый», но можете обжечь глаза. Вы могли бы описать его как зеленый, с немного меньшим количеством синего. Вы даже можете связать это с чувством тепла и счастья. Но единого определения желтого цвета нет.

То же самое и с влюбленностью.

Если бы вас спросили, что такое влюбленность, у вас, вероятно, были бы проблемы. Вы можете представить сценарии, когда люди бегут через аэропорт, чтобы помешать кому-то сесть в самолет, или мужчина держит магнитофон за окном женщины.

Или, может быть, вы воспользуетесь своим опытом; возможно, вы были влюблены или думали, что были в какой-то момент в прошлом. Может быть, ваши родители безумно влюблены, или они развелись, когда вы были молоды.

Но пока вы без сомнения влюбитесь, вы никогда не узнаете по-настоящему.

Я сказал шестерым мужчинам, что люблю их; полдюжины раз я «влюблялся». Но только когда мой нынешний парень — возможно, один из немногих здоровых отношений, в которых я состояла, — меня не удивил.

Благодаря моим нынешним и пяти предыдущим отношениям я узнал несколько жестоких истин о влюбленности.

Три с половиной года назад я встретила своего парня Ниша на вечеринке по случаю дня рождения. Мы дружили два года, прежде чем мы были холосты одновременно.

Я случайно упомянул, каким милым, на мой взгляд, был Ниш, другу, который тоже его знал. Она взвизгнула от возбуждения: «Тебе следует с ним встречаться! Он самый милый! »

И я хотел бы сказать, что остальное уже история, но это не так.

Мы с Нишем действительно встречались, но в то время меня привлекали дерзкие, эгоистичные парни. Милые манеры «хорошего парня» Ниша напугали меня.

Я закончил дела после третьего свидания. Мы снова стали друзьями. Но я почувствовал, как внутри меня закралось сожаление о том, что я принял неправильное решение.

К счастью, через семь месяцев после нашего первого свидания мы разожгли свое пламя на прощальной вечеринке друга. На этот раз я решил преодолеть свое отвращение к доброте Ниша и постепенно влюбился в самого доброго человека, которого знаю.

Не поддавайтесь понятию «любовь с первого взгляда» или фейерверку, который является единственным показателем того, что вы потенциально можете влюбиться в кого-то. Иногда самое лучшее требует времени.

Когда стало ясно, что с Нишем дела идут хорошо, я начал беспокоиться (как и обычно) о том, что это значит для наших отношений.

Не поймите меня неправильно. Вам не нужно знать с первого «я люблю тебя», пойдете ли вы под венец, но Ниш был одним из немногих мужчин, с которыми я мог представить себя счастливым в течение очень, очень долгого времени.

Что касается моих бывших, часть меня всегда знала, что ничего не получится. Но с Нишем наша связь была очень реальной. Я был предан мужчине, который не баловался.

Влюбиться в кого-то, кто был всем, чего я когда-либо хотел, было легко. Но вместо этого мне было страшно, что я что-то напутаю или что-то с ним случится.

Когда вы влюбляетесь, вы становитесь уязвимыми с кем-то новым. Этот опыт может вас напугать, особенно если это с кем-то, на кого вы поставили все свои деньги.Ставки высоки, и это может быть ужасающе.

Конечно, в определенные моменты это сделает вас счастливыми (хотя также может расстроить, раздражать и чувствовать, что вы потеряли надежду). Но это будет только временное счастье. Не то поддержание жизненного счастья, которого все хотят.

Большую часть своего двадцатилетия я был глубоко несчастен после эмоционально оскорбительных отношений в колледже. За это время у меня развилось расстройство пищевого поведения, и я все еще игнорировал депрессию, которую испытывал со средней школы.

Я думал, что отношения помогут; если бы я нашел кого-то, кто не был бы «таким придурком», как мой бывший, все было бы лучше. В итоге я наложил повязку на зияющую рану и подумал, что этого будет достаточно.

Чуть больше года до того, как я начал встречаться с Нишем, я дал себе обещание. Я бы остался одинок целый год и использовал это время, чтобы сосредоточиться на себе.

И результаты были прекрасными. Впервые в жизни мне было нормально побыть одному.

Влюбленность — загадочный процесс.Есть много неопределенностей. Если вы верите, что это сделает вас счастливым, когда вы с самого начала не счастливы, вы будете сильно разочарованы.

Эмоционально оскорбительный бывший, с которым я встречался в колледже, начался неплохо. По сути, все началось со страстного вихря чувств.

Я встретил его за столом, который читал для проекта, который снимал мой коллега по работе. Его звали Шон; актер / модель в Лос-Анджелесе.

То, что последовало за этим, было быстрым и опьяняющим; мы виделись почти каждый день в течение нескольких недель.Мы ходили пешком, ели отличную еду, и он сказал мне, что любит меня после нескольких недель свиданий. Я думал, что если родственные души были настоящими, Шон был моим.

Но через шесть месяцев после знакомства нежные слова Шона превратились в гневную критику. Я смотрел, как очаровательный мужчина, укравший мое сердце, превратился в ужасного монстра, который каждый день причинял мне боль. Я думал, что Шон навсегда, но он был просто уроком.

Так что да, вы можете разлюбить. У вас может быть разбито сердце. Но с каждой любовью, в которую вы попадаете, вы узнаете больше о себе и попутно создаете воспоминания.

Не позволяйте страху разбитого сердца мешать вам полностью любить.

Отношения похожи на сложный рецепт. Вам нужны все ингредиенты, иначе у вас получится неудачная копия того суфле на Pinterest, которое вы нашли.

Вы можете думать, что можете влюбиться на основе сексуальной химии, но это все равно, что иметь только яйца для приготовления рецепта.

С Ниш я понял, что наша сексуальная жизнь находится на последнем месте в нашем списке приоритетов в отношениях. Я знаю, что у всех по-разному, поэтому я не считаю это стандартом отношений.

Но я говорю об этом, потому что, независимо от отношений, вам придется найти действительно влюбленную пару, которая считает секс фактором номер один в своих отношениях.

Вы не можете поддерживать отношения из-за колебаний гормонов, которые происходят во время вашего сна. Это мимолетно, и если так, ваших отношений не будет, если вы не занимаетесь сексом.

Влюбиться — это увидеть другого человека таким, какой он есть: его характером, страстями, слабостями и храпят ли они по ночам.Он принимает все эти аспекты человека и по-прежнему хочет проводить с ним время, независимо от того, голый ли он.

Между продуктами, работой, счетами, арендной платой, стрижкой и покупкой туалетной бумаги жизнь временами может казаться однообразной. Но любовь коварна в том, что она заставляет эти повторяющиеся части жизни казаться менее устаревшими.

Мы с Нишем переехали в симпатичную квартиру в Западном Голливуде около четырех месяцев назад. Большинство наших дней одинаковы: мы просыпаемся, я готовлю кофе, мы оба приступаем к работе, мы вместе обедаем, снова работаем, а потом смотрим телевизор по ночам.Конечно, иногда можно добавить немного вариаций, но наша жизнь в основном зацикливается.

Но, как бы глупо это ни звучало, я обнаружил, что вещи никогда не стареют.

Смотреть телевизор с Ниш — одно из моих любимых занятий. Когда я вижу его улыбку каждое утро, я чувствую себя бодрее в течение рабочего дня. Даже такие вещи, как поход в продуктовый магазин или уборка в квартире, не кажутся утомительными просто потому, что он там.

И это часть уравнения влюбленности.Другой человек придает больше энергии всем тусклым частям жизни. Не всегда, конечно, но очень часто.

У меня были отношения, и когда щенячья любовь угасла, уже почти ничего не осталось. Время от времени появлялись проблески восхищения или похоти, но больше ничего не было.

Теперь, когда у меня отношения с кем-то, кого я не только безумно люблю, но и испытываю взаимное уважение, восхищение, сострадание и терпение, я влюблялась в него несколько раз.

Когда вы встречаетесь с кем-то, с кем все сочетается — страсть, дружба, одинаковые жизненные цели, время и химия — происходят две вещи. Вам часто напоминают, почему вы вообще их полюбили. И вы растете вместе.

Последняя важная часть.

Два человека должны уметь расти вместе, а не отдельно друг от друга, чтобы преуспевать в долгосрочных отношениях, потому что люди не предназначены для того, чтобы оставаться в застое. Если вы растете, вы не сможете быть тем же человеком, которым были год назад.

И наблюдать за тем, как ваш партнер постоянно становится тем человеком, которым он должен быть, — прекрасное переживание. Тот, в котором ты влюбляешься в них снова и снова.

Историй стандартов: «Влюбиться в любовь» Ричарда Роджерса и Лоренца Харта

Настройтесь по утрам в будние дни на «Истории стандартов», чтобы послушать наши любимые версии «Влюбиться в любовь». Родни Фрэнкс представляет истории стандартов с понедельника по пятницу в 7:50 и 8:50!

Истории стандартов спонсируется ListenUp .

«Влюбиться в любовь» Ричарда Роджерса и Лоренца Харта был написан в 1938 году для бродвейского шоу «Мальчики из Сиракуз», основанного Роджерсом на «Комедию ошибок» Шекспира. Спектакль с хореографией Джорджа Баланчина шел с 23 ноября 1938 года по 10 июня 1939 года. «Мальчики из Сиракуз» были первым американским мюзиклом, основанным на Шекспире. «Влюбиться в любовь» спела Мюриэль Ангелус (Адриана) как разочаровавшаяся жена одного из близнецов Дромиуса.Спектакль был снят как одноименный фильм в 1940 году, с Алланом Джонсом в роли Антифола (Дромиуса и Сиракуз) и Ирен Херви в роли Адрианы. Ричард Роджерс писал о Харте в своем предисловии к «Сборнику песен Роджерса и Харта», что «его тексты знали … что любовь не была специально разработана для мальчиков и девочек-идиотов четырнадцати лет, и он выражал себя в этом смысле».

Ричард Роджерс (28 июня 1902 — 30 декабря 1979) написал 43 бродвейских мюзикла и более 900 песен и был одним из самых значительных американских композиторов 20 века.Наиболее известен своим партнерством с Лоренцем Хартом (1919-1943) и Оскаром Хаммерстайном II (1943-1960), он прославился тем, что сосредоточил внимание на персонажах и драмах. Он продолжал писать тексты и музыку для пьес и фильмов. Он был первым человеком, получившим Эмми, Грэмми, Оскар и Тони (теперь все вместе известные как EGOT). Он также был награжден Пулитцеровской премией, что сделало его одним из двух человек, выигравших все пять (Марвин Хэмлиш — другой). В честь его смерти был назван бродвейский театр.

Лоренц Харт (2 мая 1895 — 22 ноября 1943) часто описывался как поэт, но друг и коллега по писатель Генри Майерс сказал: «Ларри в первую очередь был шоуменом. Если вам удастся изучить его песни технически и на мгновение ускользнуть от их чар, вы увидите, что все они предназначены для исполнения, что они являются частью пьесы. Ларри был драматургом ». Харт считал себя слишком непривлекательным, чтобы быть любимым, что способствовало его алкоголизму, депрессии и неустойчивому поведению, что в конечном итоге привело к разрыву его партнерства с Роджерсом незадолго до смерти Харта от пневмонии.Он был опустошен смертью своей овдовевшей матери семью месяцами ранее. Блестящее использование Хартом игры слов и внутренней рифмы значительно улучшило мелодию Роджерса и усилило эмоциональный эффект их музыки, который варьировался от крайностей комикса до трагизма.

35 лучших песен о влюбленности, которые идеально описывают чувства

Одна из лучших вещей, которые вы можете испытать в жизни, — это волнение и острые ощущения от влюблённости.Если это ваш первый раз или даже нет, вы можете захотеть, чтобы несколько песен помогли описать это чувство.

Вот одни из лучших песен о влюбленности. Я уверен, что вы найдете многие из них, которые прекрасно описывают любовь.

Но сначала, если ваша цель — заниматься музыкой профессионально, вы захотите проверить нашу бесплатную электронную книгу, пока она еще доступна:

Бесплатная электронная книга: узнайте, как настоящие независимые музыканты , такие как вы, зарабатывают от 4077 до 22 573 долларов в месяц через Youtube, дайте мне знать, куда отправить подробную информацию:

«Теннесси Виски» Криса Стэплтона

Год песни: 2015

Эта песня рассказывает о том, как мужчина всегда употреблял алкоголь, чтобы помочь ему справиться с жизнью и почувствовать, что с ним все будет в порядке.После того, как он влюбляется в женщину, этот мужчина говорит ей, что она помогла спасти его от него самого и его вредных привычек.

Он описывает свою любовь как более сладкую и теплую, чем даже самые лучшие напитки, и говорит ей, что, если бы он мог добиться своего, ему больше не понадобился бы алкоголь, потому что она делает свое дело.

«Я люблю тебя всегда навсегда» Донны Льюис

Год песни: 1996

Эта мелодия должна быть одним из наиболее точных представлений о том, что значит быть влюбленным в кого-то.Вся песня имеет почти неземное ощущение и неописуемым образом передает эмоции, связанные с любовью.

Льюис поет о своих воспоминаниях о том, как впервые влюбилась в нее, и о том, как она хочет быть со своей любовью навсегда. Это отличная песня, которую можно послушать со своим возлюбленным, поскольку она может передать то, что вы чувствуете, без необходимости подбирать правильные слова.

«Я стараюсь» Мэйси Грей

Год песни: 1999

Иногда наша любовь к кому-то не встречает взаимности, и хотя это является частью жизни и взросления, никогда не бывает хорошо хотеть кого-то и не получать от него взаимности.

Мэйси Грей написал эту песню для всех людей, которые любили кого-то и должны либо отпустить их, либо жить, зная, что у них двоих ничего не получится. Определенно присутствуют страстные эмоции, равно как и почти беспомощное отчаяние от возмездия за любовь.

«Поистине безумно глубоко» от Savage Garden

Год песни: 1997

Savage Garden буквально говорит в этой песне, что невозможно описать словами чувство влюбленности, но эта песня передает эмоции должным образом.Влюбленность может казаться трансцендентной, и если вы добавите к этому ощущению крутой бит 90-х, вы, вероятно, получите эту песню.

В этой песне также рассказывается, как, когда вы влюблены, все, что вы можете делать, это держаться и наслаждаться поездкой. Никто не влюбляется, чтобы расстаться или у него ничего не получится, но пока вы проводите время с любимым, наслаждаясь каждым моментом с ним, вы можете, по крайней мере, получить от этого все возможное.

«Рамона» Гастера

Год песни: 2003

Эта песня явно о любви к женщине по имени Рамона.За исключением всех бывших Тейлор Свифт, большинство людей мечтают о песне, написанной о них, а затем названной в их честь.

Рамона — королева красоты, которая, кажется, не относится к своему кавалеру так же хорошо, как он относится к ней, но, похоже, он не может перестать любить ее. Можно только надеяться, что кто-то ответит взаимностью на то, что они могут дать.

«Голова над ногами» Аланис Мориссетт

Год песни: 1995

Аланис Мориссетт немного более известна своими песнями о расставании и требовании мести, но эта милая песня о любви о том, как влюбиться в кого-то с ног на голову.В песне она поет, что она не была готова любить кого-то так сильно, как она, и реальность влюбленности не может быть более близкой.

Влюбиться всегда кажется самым странным образом, и никогда, когда или с кем вы этого ожидаете. Если вы все еще ждете, чтобы влюбиться, держитесь. Любовь может быть лучше, чем вы когда-либо могли себе представить.

«Она такая высокая» Таль Бахман

Год песни: 1999

Когда вы влюблены, вы можете поставить источник своих привязанностей на пьедестал.Влюбленность не означает, что этот человек идеален, но частый побочный эффект влюбленности может означать, что вы видите в нем только хорошее, к лучшему или к худшему, и эта песня об этом.

«Одна неделя» от Barenaked Ladies

Год песни: 1998

Эта песня дает более точное представление о том, что значит влюбляться и влюбляться. Очень часто фильмы Диснея и песни о любви рисуют идеальную картину двух симпатичных людей, влюбленных друг в друга в идеальное время.

Жизнь намного смешнее, чем это, и в этой песне рассказывается о преимуществах смеха друг с другом, чтобы избежать драки, и о предоставлении друг другу времени и пространства, пока не наступит время прощения.

«Задержитесь» от The Cranberries

Год песни: 1993

Эта песня о вечном прощении того, в кого ты влюбился. Самая сложная часть, когда вы влюблены, — это научиться, когда нужно постоять за себя и свои потребности, а когда вам нужно выбрать битву и позволить некоторым вещам ускользнуть.Эта песня раскрывает интимные подробности борьбы между ними, когда женщина влюбляется в кого-то.

«Привет, Леонардо (она любит меня из-за меня)» от Blessid Union Of Souls

Год песни: 1999

Это милая и забавная песня о том, что, хотя певец не особенно талантлив, красив, забавен или богат, его девушка любит его таким, какой он есть. Один мудрый человек однажды сказал, что вы не влюбляетесь в совершенство, вы влюбляетесь в потенциал.Это дает вам обоим возможность расти и развиваться вместе.

«Поцелуй меня» от Sixpence None The Richer

Год песни: 1997

Летняя любовь всегда казалась прекрасным сном, и каждый заслуживает того, чтобы испытать хотя бы раз в этой жизни. Эта мелодия конца 90-х рассказывает о том, как пара создала идеальный момент, чтобы разделить сладкий поцелуй вместе.

Люди говорят о влюбленности, но обычно это не то, что просто случается с вами.Влюбленность и сохранение любви могут потребовать работы и напряженного планирования свиданий, как пара в этой песне.

«Время после времени» Синди Лаупер

Год песни: 1983

Когда вы влюбляетесь, вы можете чувствовать, что независимо от того, что делает этот человек, независимо от того, где этот человек или отношения заканчиваются, вы хотите иметь возможность быть рядом с ним без каких-либо условий. Синди Лаупер прекрасно передает эту эмоцию. Когда вы действительно влюбляетесь в кого-то, вы будете в глубине души уважать его интересы.

Как говорится в этой песне, когда твоя любовь падает, ты хочешь быть тем, кто рядом с ними, чтобы поймать их и помочь им вернуться. Если ваша любовь не знает, что делать или куда идти, вы хотите быть тем, кто поможет ей пережить это, как в хорошие, так и в плохие времена.

Денис Уильямс «Послушаем для мальчика»

Год песни: 1984

Эта песня действительно передает дух влюбленности. Иногда в человеке может быть что-то такое, что заставляет вас влюбиться в него.Даже если никто другой не видит привлекательности, вы тот, кто попался на их очарование, и в ваших глазах они идеальны для вас.

«Давай послушаем для мальчика» — о женщине, признающей, что некоторым людям ее парень может не казаться чем-то особенным, но для нее он — весь ее мир. Это определенно то, что вы чувствуете, когда влюблены.

«Никто не полюбит тебя» от группы лошадей

Год песни: 2007

Эта милая песня рассказывает о том, что средние жизненные трудности не могут сравниться с любовью певца к своему партнеру.Он поет, что сделает все, чтобы она улыбнулась и почувствовала себя хорошо. Он говорит ей, что даже когда все выглядит так, как будто они разваливаются, он будет рядом и уверяет ее, что никто не будет любить ее так сильно, как он.

В разгар жизненных потрясений может быть легко наброситься на тех, кого вы любите, потому что вы предполагаете, что они всегда будут рядом с вами. Гораздо полезнее смотреть на проблемы, как если бы вы и ваш партнер объединились против решающего вопроса, а не обращать свою любовь против вас в дополнение к своим проблемам.

«Чтобы быть с тобой» мистера Биг

Год песни: 1991

Эта песня о том, как парень осознает, что с девушкой не всегда хорошо обращаются ее партнеры, и как он хочет быть тем, кто показывает ей, что она заслуживает любви и оценки. Он поет, что предпочел бы быть рядом с ней и любить ее, чем позволял бы ей больше подвергаться жестокому обращению со стороны мужчин, которые ее не заслуживают.

Билли Джоэл «Она всегда женщина»

Год песни: 1977

Когда вы влюбляетесь в кого-то, часто правда, что вы видите его недостатки, но почти как будто вы находитесь вне себя, глядя на его человеческую сторону через окно.Вы не всегда можете осознать, что даже если вы влюблены в них, они все равно остаются людьми и обязательно совершают ошибки.

Билли Джоэл — величайший певец / рассказчик, и эта песня рассказывает историю мужчины, который влюбляется в женщину, которая лжет, обманывает и оскорбляет людей в своей жизни, но он все равно любит ее. Любовь может открыть вам глаза, но она также может сделать вас слепыми к истине.

«Мэгги Мэй» Рода Стюарта

Год песни: 1971

Эта мелодия Рода Стюарта повествует о молодом человеке, который однажды просыпается и понимает, что женщина, в которую он влюбился, сделала его полностью слепым и утащила его от семьи, учебы и прежней жизни.

Когда вы влюблены, нет конца тому, что человек может сделать или сказать вам, и вы будете слепо следовать за ним до края земли. Вот почему так важно знать, в какого человека вы влюбляетесь, прежде чем погрузиться слишком глубоко. Хорошая любовь поставит ваше благополучие выше или, по крайней мере, на тот же уровень, что и ваше собственное.

«Мой парень» Мэри Уэллс

Год песни: 1964

Мэри Уэллс восхваляет своего мужчину и восхваляет то, как никто не мог оторвать ее от него.Она упоминает, что он лучший из лучших, и независимо от того, насколько красивый, большой или сильный мужчина пытался увести ее от своего парня, они никогда не могли быть теми, кого она действительно любит.

Когда вы влюбляетесь в кого-то вот так, это нормально распознавать красоту и хорошие качества других людей, но вы также знаете, что никто другой не будет стоить вашего времени и любви.

«Везде» от Fleetwood Mac

Год песни: 1987

Fleetwood Mac — группа, у которой сложная история взаимоотношений между участниками.Они написали несколько песен о взлетах и падениях влюблённости, но эта песня — о желании быть там, где твоя любовь.

В песне говорится, что они пойдут куда угодно, сделают что угодно и сделают все возможное, чтобы остаться рядом с человеком, которого они любят. Любовь, безусловно, может заставить вас делать какие-то дурацкие поступки, и никто не знает этого лучше, чем участники группы Fleetwood Mac.

«Обратный отсчет» Бейонсе

Год песни: 2011

Когда вы действительно влюбляетесь в кого-то, для вас не имеет значения, что другие говорят о человеке, о котором вы заботитесь.Бейонсе отлично описывает эту эмоцию. Она поет, что любит своего мужчину десять лет, и все это время люди распространяют ложные слухи. Она любит своего парня, и это никогда не изменится.

Бейонсе также упоминает, что продолжает влюбляться в своего мужчину снова и снова. Это может потребовать больших усилий от обоих участников отношений, но конечный результат счастливой пары того стоит.

«Песня Кэти» Саймона и Гарфанкеля

Год песни: 1966

Некоторые из лучших песен о любви звучат так, как будто любовь заставляет вас чувствовать.Любовь действительно может казаться неописуемой, и хотя многие авторы песен могут приблизиться к ней, нет лучшего способа описать любовь, чем сравнить ее с чем-то, что заставляет вас чувствовать то же самое.

Саймон и Гарфанкел пишут эту песню очень уютно, и то, как они описывают любовь, очень утешительно. Когда вы влюбляетесь, это иногда почти заставляет вас чувствовать, что вы нашли свое место, и вы наконец чувствуете, что вернулись домой после долгой поездки.

«Белый флаг» Дидоны

Год песни: 2003

Влюбившись в кого-то, вы можете почувствовать себя парящим над облаками.Иногда, однако, люди не хотят влюбляться или им так много раз причиняли боль, что нет смысла пытаться снова. Дидона прекрасно описывает колебания, а затем и безрассудную безрассудство, в которые она влюбилась.

Она признает, что сдается и принимает тот факт, что она влюблена и, вероятно, будет навсегда. «Белый флаг» — это отдаться любви и отдаться ей вместе со всеми вами.

«Плохой лжец» от Imagine Dragons

Год песни: 2019

Когда у вас есть отношения какое-то время, может быть легко воспользоваться всеми лучшими вещами, которые заставили вас полюбить этого человека в первую очередь.Люди тоже меняются, и иногда люди расходятся.

Эта песня — гораздо более сырая и уязвимая версия того, что значит влюбиться. Imagine Dragons прекрасно справляется, делясь посланием о том, каково это — хотеть сохранять счастливое лицо ради своей любви, когда вы знаете, что разваливаетесь внутри.

«Жук любви» Джонас Бразерс

Год песни: 2008

Это самая милая песня о любви для подростков. Давным-давно, когда Jonas Brothers были вместе впервые и выпустили эту песню, это был хит, и их недавнее воссоединение только сделало песню более популярной.

Эта песня о том, как найти идеальную девушку и почувствовать себя полностью подавленным и потрясенным. Влюбиться в первый раз, безусловно, сильнее всего, потому что вам не с чем сравнивать, но это чувство может быть приятным, будь то первый раз или пятидесятилетие.

«Эмили, везде, где я найду ее» Саймона и Гарфанкеля

Год песни: 1966

Саймон и Гарфанкел — короли описания нематериального.Их тексты всегда глубоки, и эта песня о любви не исключение. Как и в другой написанной ими песне, которая находится в этом списке, они описывают любовь так уютно и интимно, что вы действительно должны ее услышать, чтобы понять.

«Любовь к мозгу», Рианна

Год песни: 2016

Рианна прекрасно описывает, каково это — влюбиться в кого-то, кто не обязательно лучший для вас. Вполне вероятно, что у вас были хотя бы одни отношения, которые были, по крайней мере, не самыми здоровыми, а в лучшем случае откровенно токсичными.Рианна знает, что любит этого человека, потому что это причиняет ей боль, и она продолжает возвращаться.

Торт «Люблю тебя безумно»

Год песни: 2001

Когда вас раньше ранила любовь, в глубине души может быть столько мыслей обо всем, что могло пойти не так. «Love You Madly» от Cake — это желание игнорировать все эти навязчивые мысли и просто безумно, безумно и полностью влюбиться в кого-то.

«Звонок и ответ» от Barenaked Ladies

Год песни: 1998

Это еще одна песня о любви о том, что вы любите кого-то до такой степени, что ради него вы бы отправились на край земли. Когда вы влюбляетесь в кого-то, вы делаете все, чтобы обеспечить его благополучие или даже просто принести немного счастья в его жизнь, и именно об этом вся эта песня.

«Детка, могу я тебя обнять» Трейси Чепмен

Год песни: 1988

Влюбляться и быть влюбленным — значит знать, как общаться друг с другом.Вы можете влюбиться в кого угодно, независимо от того, вернется любовь или нет, но если вы хотите, чтобы любовь куда-то ушла, вы должны знать, как общаться. Трейси Чепмен говорит, что иногда, когда «извините» недостаточно, эти слова значат больше всего.

«Наш дом» Кросби, Stills, Nash & Young

Год песни: 1970

Песни о любви 70-х должны быть просто о уютном чувстве влюбленности в кого-то. Эта песня о любви изображает день влюбленной пары и просто делится теплотой любви с кем-то и делится своей жизнью с этим человеком.

«Песня Анни» Джона Денвера

Год песни: 1974

Джон Денвер описывает любовь в этой песне как наполняющую его мир больше, чем что-либо в жизни. Лес и океан не имеют ничего общего с величием его любви, и он просит свою даму позволить ему любить ее вечно.

«Влюбленность в кофейне» Лэндона Пигга

Год песни: 2009

Это милая песенка, буквально о любви в кофейне.Виды, звуки, запахи и вкусы могут быть связаны с эмоциями, поэтому кофейня, где все это можно испытать, напоминает певцу о его любви.

«Руки женщины» Амоса Ли

Год песни: 2005

Любовь может заставить вас чувствовать себя в безопасности, и именно так автор песен описывает эмоции, стоящие за влюбленностью. Амос Ли прекрасно сравнивает чувство влюбленности с ощущением полного дома.

«Беспорядок — это мое», Вэнс Джой

Год песни: 2014

У Vance Joy есть несколько очень милых песен о любви, и «Mess Is Mine» — самое сладкое заявление о том, что, когда вы влюбляетесь в кого-то, даже его беспорядки становятся вашими.Эта песня разделяет эмоции, связанные с тем, что у каждого есть багаж и проблемы, и влюбленность заставляет вас тоже нести это бремя.

«Кто-то новый» Хозиера

Год песни: 2014

Хозиер был описан как автор песен, который поет о женщинах так, как женщины чувствуют себя, когда они влюблены. Эта песня о том, чтобы влюбиться в идею людей и о том, что любой, кто проходит мимо вас на улице, имеет потенциал стать тем, в кого вы можете влюбиться.

«Кто-то новый» — это держать свой разум и сердце открытыми для получения любви и не оказывать слишком большого давления на то, откуда она придет. Эта песня такая красивая и милая, и она обязательно заставит вас почувствовать, что по крайней мере Хозиер знает, что вы чувствуете.

Лучшие песни о влюбленности, Последние мысли

Влюбленность — это такое чувство восторга и острых ощущений, что неудивительно, что на эту тему написано так много песен. Независимо от того, остается ли ваша любовь безответной или ответной, этот список песен должен помочь вам понять, что вы не одиноки, пока вы путешествуете по безумию, которое является эмоцией любви.

П.С. Помните, однако, что ничто из того, что вы узнали, не будет иметь значения, если вы не знаете, как распространять свою музыку и зарабатывать на этом. Хотите узнать, как это сделать? Тогда получите нашу бесплатную электронную книгу «5 шагов к прибыльной музыкальной карьере на YouTube», отправленную вам по электронной почте!

Любовь и влюбленность: в чем разница? | Отношения

Основные признаки влюбленности

1. Идеализация

2. Желание полного обладания

3. «Розовые очки»

1. Принятие недостатков

2. Искренняя поддержка

3. Готовность отдавать

4. Самодостаточность любви

Психология отношений

Вариант № 1. Средство от одиночества

Вариант № 2. Повысить градус экстравагантности

Вариант № 3. В шаге от ненависти

Вариант № 4. Вечные влюбленные

Спринт или марафон?

«Как таковой ошибки быть не может». Что заставляет людей влюбляться?

10 важных цитат Эриха Фромма о любви

Как любовь влияет на здоровье, как отличить любовь от влюбленности — 24 января 2019

Притяжение

Любовь — это нескончаемое тепло внутри тебя. Влюблённость — это игра в разжигание костра, что потухнет.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Влюбленность — это… Что такое Влюбленность?

Психология

Социальная психология

Limerenz

Интегральная психология

Примечания

Что такое безответная любовь и чем она вредна с точки зрения науки

Какой бывает неразделенная любовь

Чем опасна безответная любовь

Как преодолеть боль

Как влюбиться — это как владеть собакой

Влюбиться | BetterHelp

Заключение

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можете ли вы влюбиться в одного и того же человека дважды?

Могут ли чувства внезапно измениться?

Как узнать, что вас используют?

Как вы снова полюбите кого-то после того, как он причинил вам боль?

Что делать, если вы любите кого-то больше, чем он любит вас?

Почему так больно, когда ты кого-то любишь?

Можете ли вы полюбить 2-х человек?

Что происходит с вашим мозгом, когда вы разлюбите?

Каково это — разлюбить?

Что значит влюбиться и разлюбить?

Влюбленность наконец объяснена (Том 1): Стоун, Терри: 9781974321650: Амазонка.com: Книги

7 трудных истин о влюбленности. 2. Будет страшно. | Кирсти Тейлор

2. Будет страшно.

Историй стандартов: «Влюбиться в любовь» Ричарда Роджерса и Лоренца Харта

35 лучших песен о влюбленности, которые идеально описывают чувства

«Теннесси Виски» Криса Стэплтона

«Я люблю тебя всегда навсегда» Донны Льюис

«Я стараюсь» Мэйси Грей

«Поистине безумно глубоко» от Savage Garden

«Рамона» Гастера

«Голова над ногами» Аланис Мориссетт

«Она такая высокая» Таль Бахман

«Одна неделя» от Barenaked Ladies

«Задержитесь» от The Cranberries

«Привет, Леонардо (она любит меня из-за меня)» от Blessid Union Of Souls

«Поцелуй меня» от Sixpence None The Richer

«Время после времени» Синди Лаупер

Денис Уильямс «Послушаем для мальчика»

«Никто не полюбит тебя» от группы лошадей

«Чтобы быть с тобой» мистера Биг

Билли Джоэл «Она всегда женщина»

«Мэгги Мэй» Рода Стюарта

«Мой парень» Мэри Уэллс

«Везде» от Fleetwood Mac

«Обратный отсчет» Бейонсе

«Песня Кэти» Саймона и Гарфанкеля

«Белый флаг» Дидоны

«Плохой лжец» от Imagine Dragons

«Жук любви» Джонас Бразерс

«Эмили, везде, где я найду ее» Саймона и Гарфанкеля

«Любовь к мозгу», Рианна

Торт «Люблю тебя безумно»

«Звонок и ответ» от Barenaked Ladies

«Детка, могу я тебя обнять» Трейси Чепмен