Возбуждение для женщины в домашних условиях: Как самому сделать женский возбудитель в домашних условиях?

Содержание

Женский возбудитель в домашних условиях. Рецепт страсти!

«Этот мужчина божественен!
Его мускулистое тело манит, словно магнит,
А взгляд прожигает насквозь,
Оставляя на коже шипящие следы страсти…».
Женщина.

Именно так начинается любая эротическая фантазия женщины. Каждой из нас свойственно мечтать, но вот окружающим об этом знать не обязательно. Такое ошибочное мнение часто бытует в прекрасных головах слабой половины человечества. Как показывает практика, делается это абсолютно зря. Подавляя в глубине себя страстные мысли, скрывая высокое чувство эротизма, искореняя желание показаться движимой первобытными инстинктами самкой, мы часто и вовсе лишаемся всех этих составляющих свободной, полной очарования нимфы.

Той, которая способна покорить мужчину одним взглядом из-под опущенных ресниц. А после, движимые усталостью, стрессами, ежедневной бытовухой и кучей других проблем, мы и вовсе забываем о том, что Ева была создана Адаму в дополнение, и, находясь рядом с ним, исполняла главное свое предназначение – была любимой и желанной женщиной. Но при этом любила и желала Адама сама. Настолько, что была низвергнута из рая за совместный грех и нарушение установленных правил. Так почему бы не наплевать на представления о морали и нравственности и не предаться сладкому совместному наслаждению со своим мужчиной?!

А если ничего не получается? Может поможет возбудитель?

Если мужчина не вызывает цветных эмоций радости и блаженства? Неужели все потеряно и безвозвратно ушло в небытие? Конечно же, нет! Необходимо только определить, в чем причина охлаждения и какой домашний возбудитель может стать тем волшебным мостиком, который возродит чувства и подарит новые наваждения страсти.

Здесь вариантов превеликое множество. Среди них природные афродизиаки, ароматические массажные масла, ролевые игры, будоражащие сознание сцены, совместный просмотр эротических фильмов, исследования давно привычного домашнего пространства на предмет его новой функциональности… список бесконечен.

Конечно, различные фармацевтические прапараты были и остаются самыми эффективными женскими возбудителями, но в рамках данной статьи мы поговорим не о них, а о возбудителях в домашних условиях…

Женский возбудитель в домашних условиях — это…

Необходимо помнить, что лучший женский возбудитель в домашних условиях – это мужчина. И зачастую именно его невнимание к женщине является причиной возникшей между двумя влюбленными прохлады. Если отношения ценны, а пара не хочет сдаваться, сбрасывая ответственность с плеч на сторонние отговорки, необходимо серьезно переговорить и вспомнить весь арсенал трюков молодости. Что тогда зацепило вас в своей половинке? Как вы ухаживали? Какие свидания устраивали? Попробуйте возродить утраченное.

Как бы банально это не звучало, но ухоженная, следящая за собой женщина автоматически вызывает желание у мужчины. Стоит помочь ей по хозяйству, взять часть ежедневных обязанностей на свои сильные плечи, и ваша женщина, освободив для себя время, сможет заняться чем-то полезным лично для себя. Записаться в SPA-салон, посетить курсы массажа, интимного очарования, кулинарных секретов приготовления блюд, да хуть на курсы орального секса! Поверьте, все приобретенные знания вернутся в вашу пару, а эффект от них будет того стоить. Устройте своей даме свидание, приготовьте ужин, зажгите свечи, приобретите ей какой-нибудь презент, подарите цветы. И вы увидите, что такое внимание способно творить чудеса, действует лучше любого возбудителя!

Афродизиаки в ароматерапии создают настроение!

О поразительной силе природных компонентов в науке страсти знают многие. Задумавшись о том, как сделать женский возбудитель самостоятельно, уясните, что готовить его вовсе необязательно. Существуют вещества животного или растительного происхождения, способные поднять вас на вершину экстаза при условии их употребления в пищу или вдыхания присущего им волшебного аромата. Однако не стоит думать, что действие от афродизиаков подобно употреблению волшебной пилюли. Они оказывают мягкий эффект и имеют свойство накопительного характера.

Массажные и эфирные масла смогут создать романтический настрой, а легкое движение рук по телу партнера заведет даже самого бесчувственного человека. Не зря ведь императрицы древних государств обязательно держали в своей коллекции баночки с ценным содержимым. Так, в Древней Индии веками использовали эфирные масла сандала и шалфея. Их терпкий аромат будил страсть и настраивал на волну эйфории, поэтому в супружеских спальнях знатных особ для расслабления применяли именно эти волшебные запахи.

В Древней Греции предпочтение отдавали оливковому маслу. А знаменитая Клеопатра презентовала египетскому двору секретное оружие. Она раскрыла тайну ароматерапии, благоприятно влияющую на пробуждение страсти. Химически такое воздействие объясняется проявлением реакции на поступающий в головной мозг сигнал от рецепторов обоняния. После вдыхания соответствующего аромата женщина становится более благожелательной до любовных ласк.

Пользовались чарующей силой запахов и другие известные всему миру соблазнительницы. В их числе Нефертити и Маргарита Наваррская – она же Маркиза Помпадур. Они разделили аромамасла на женские и мужские. И если к мужским можно отнести имбирь, чебрец, кипарис, мускат, сандал, то женщину возбуждают ноты герани, жасмина, розы, иланг-иланга, нероли, горького миндаля. Наполненная таким содержимым аромалампа, является домашним возбудителем поражающего действия. Афродизиаки оказывают положительное влияние на психику, повышают чувствительность половых органов, снимают стресс, расслабляют, побуждают к возникновению эротических фантазий.

Рецепты женского возбудителя на вашей кухне!

Женский возбудитель в домашних условиях можно следующим способом, рецепт которого очень прост. Красный перец мелкого помола берется на кончике ножа и добавляется к половине чайной ложки горчицы, столовой ложке томатной пасты, такому же объему сока лимона и яичному желтку. Эту смесь необходимо хорошо перемешать, добавив туда две трети стакана красного вина типа «Каберне» и разогреть на медленном огне до появления мелких пузырьков. Кипятить зелье нельзя, дабы не утерять все возложенные на него надежды. Такой домашний возбудитель пьется теплым после хорошего ужина. Если соблюсти все тонкости процесса, бурная ночь обещает быть очень жаркой!

Но нужно знать, что эффективный женский возбудитель рецепт свой не раскрывает, делают это сексологи и именитые шеф-повара, добавляющие ноту страсти в свои кулинарные изыски. Для желающих провести бурную ночь будет полезен опыт приготовления специальных возбуждающих блюд.

Способствуют этому входящие в их состав компоненты:

  • Витамин Е — признан сексуальным витамином за счет стимуляции гипофиза, в том числе отвечающего за работу половых органов. С лихвой содержится в оливковом масле, миндале, грецком орехе, шпинате, брокколи;
  • Фитостеролы – пробуждают желание и повышают активность в сексе. Наиболее полно присутствуют в авокадо, креветках, растительных маслах, семечках.

Среди обычных продуктов также много «домашних» возбудителей:

  • Натуральный горький шоколад, клубника и бананы – прекрасный женский возбудитель в домашних условиях, от которого кровь насыщается эндорфинами, а мозг наполняется сигналами счастья. Даже самая воинственная Валькирия проникнется к своему партнеру симпатией, если он будет баловать ее такими вкусностями.
  • Имбирь – повышает тонус интимных мышц и разжигает желание. Попробуйте добавлять его в чай. Согревающий напиток можно снабдить мятой или медом для создания дополнительного вкусового оттенка.
  • Грибы, перепелиные и куриные яйца, морепродукты – при термообработке они не теряют своих свойств, что делает их желанными гостями на любом столе.
  • Специи – среди которых центральное место занимают корица, тмин, укроп, сельдерей, анис.
  • Орехи, мёд – можно употреблять натощак, тогда кроме активизации полового влечения вы поддержите свой иммунитет.
  • Кофе – для женщин он не несет особого блага в пробуждении сексуальных желаний и фантазий. А вот мужчинам рекомендуется. Но только настоящий, сваренный по всем правилам рецептуры.

Интересен тот факт, что женские возбудители сделать самим не представляет труда. Они являются неплохим аналогом профессиональным средствам, однако не превосходят последние по силе воздействия. Да и в приготовлении требуют особой щепетильности.

Фантазии для домашнего возбудителя безграничны…

Возможно ли сделать женский возбудитель без гастрономических изысков? Конечно, да! Для этого потребуется включить фантазию, и оригинальные идеи не заставят себя долго ждать.

Разбудить в душе женщины романтику и заставить ее тело молить о внимании мужчины может совместный просмотр эротических фильмов. Единственное правило – не нужно строить из себя ханжу и каждый раз надменно удивляться тем трюкам, которые удаются главным героям такой экранизации. Просто смотрите, примите как данность и наслаждайтесь. Если же такой эфир претит вам, то можно посмотреть кино с красивой эротикой. Пошлых сцен там нет, а вот красота тел и влечение душ присутствуют.

Возродить в паре любовь и разнообразить секс помогут ролевые игры. Для большей убедительности можно даже приобрести в секс-шопе пару комплектов костюмов. Как вам идея насчет учителя, наказывающего ученика за невыполненное домашнее задание по всей строгости школьного устава? Или господина, заставляющего раба поклоняться себе? Такой фон поможет избавиться от стеснения и чувства накроют вас с головой. А, может быть, милосердная медсестра окажет пациенту весь комплекс услуг по приведению его в сознание? Только представьте, сколько новых ощущений ждет вас впереди.

Можно начать путешествие по стране сексуальных грез и с эстетического удовольствия другого плана. Закажите обед на дом в виде ниутамиори – древнего японского ритуала, когда суши едятся прямо с тела обнаженной девушки. Убедитесь, что в наготе нет ничего постыдного. Это красиво. А после исследуйте тело своего партнера при помощи интимных ласк. Это странствие по нежной коже запомнится вам надолго. Ведь при воспоминании о нем вас будет охватывать необыкновенное тепло, медленно перерастающее в жар души и тела!

Любите друг друга и будьте счастливы!

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2021 ГОДА!

возбудитель для женщины быстрого действия домашних условиях

возбудитель для женщины быстрого действия домашних условиях

возбудитель для женщины быстрого действия домашних условиях

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое возбудитель для женщины быстрого действия домашних условиях?

Применять возбудитель Распутница, следует для соблазнения девушки и/либо для усиления ее ощущений во время секса. Применять следует по инструкции: Разбавить в воде несколько капель средства. За 10-20 минут до секса выпить. Наслаждаться результатом.

Эффект от применения возбудитель для женщины быстрого действия домашних условиях

У меня появился новый парень, секс у нас был так себе, я вообще не возбуждалась от секса с ним, но расставаться я не хотела. Подруга посоветовала попробовать эти капли, говорит, буду сама на него вещаться. Выпила их за 20 минут, как и было написано, но правда чтобы вешаться такого не было, но вот оргазм я получила такой, что у меня аж глаза начали закатываться. Никогда бы не поверила, что возможно получить такое удовольствие.

Мнение специалиста

Каждый мужчина хочет, чтобы его любимая девушка была сексуальной, безудержной и страстной. Однако, современные женщины замучены бытом, детьми, работой. Понимающий и умный мужчина поможет своей женщине раскрыть ее сексуальность при помощи капсул «Распутница» Созданный с учетом последних научных достижений, препарат способен стимулировать женщин, вызывая у них страстное желание во время занятия сексом. Его действие проявляется в усилении влагалищной секреции, чрезвычайном возбуждении и сексуальном влечении.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ возбудитель для женщины быстрого действия домашних условиях необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Алена

“Распутница” – это вобудитель мгновенного действия, моментально усиливающее сексуальное влечение у женщин. Преимущество возбудителя Распутница в том, что влечение начинает увеличиваться уже через 10 минут, а также обостряет ощущения во время секса у женщины. Компоненты препарата полностью натуральные, что обеспечивает безопасность при приеме.

Катюша

Капсулы «Распутница» — стимулятор активной сексуальной жизни!

Эти капли я покупал для своей жены две недели назад, мне было важно чтобы и она получала удовольствие от интима. Она со скепсисом отнеслась к этому препарата, но уже после первого приёма она почувствовала эффект, это даже я заметил, она так давно не возбуждалась и она мне сказала что капли помогли ей быстрее возбудиться и более яркий оргазм получить. Я доволен что продукт оказался рабочим. Где купить возбудитель для женщины быстрого действия домашних условиях? Каждый мужчина хочет, чтобы его любимая девушка была сексуальной, безудержной и страстной. Однако, современные женщины замучены бытом, детьми, работой. Понимающий и умный мужчина поможет своей женщине раскрыть ее сексуальность при помощи капсул «Распутница» Созданный с учетом последних научных достижений, препарат способен стимулировать женщин, вызывая у них страстное желание во время занятия сексом. Его действие проявляется в усилении влагалищной секреции, чрезвычайном возбуждении и сексуальном влечении.

Лучший возбудитель для женщин быстрого действия в домашних условиях – по нашему мнению – это смесь орехов с мёдом. Рецепт её приготовления следующий: в равном соотношении измельчите миндаль, фундук, кедровый орех и орех грецкий СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЖЕНСКОГО ВОЗБУДИТЕЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ+ видео брнус. . Из перечисленных компонентов можно сделать в домашних условиях возбудители в форме настоек и отваров. Возбудитель для женщин быстрого действия. . Принцип воздействия. Под воздействием возбудителей для женщин быстрого действия не только раскрывается романтичность и увеличивается чувствительность. Для приготовления самого простого возбудителя для женщин быстрого действия в домашних условиях из доступных ингредиентов, необходимо взять . Перед тем как приготовить возбудитель женский своими руками в домашних условиях, следует внимательно отнестись к выбранному рецепту. Читаем рецепты, как сделать женский возбудитель своими руками в домашних условиях из природных и натуральных . Содержание статьи. 1 Что влияет на либидо женщины? 2 Простые рецепты домашнего женского возбудителя. Что влияет на либидо женщины?i. Прежде чем приступать к приготовлению. Родиола розовая или настойка из красного корешка. Возьмите 100 гр сухого красного корня. Залейте 400 мл водки. После этого требуется настоять все это в течение 7 дней. Выпивать это нужно по 15 капель 3 раза в сутки за 20 минут до приема пищи. Длительность применения настойки от 2-4 недель. О других. Эффективный женский возбудитель в домашних условиях. . Рис с морепродуктами. Возбудить женщину можно не только каплями или таблетками. . Женьшень. Афродизиак с мгновенным действием. Минус в том, что у этого растения есть противопоказание. Корень нельзя употреблять диабетикам, так.женские возбудители, которые можно приготовить быстро в домашних условиях, под видом вкусного ужина. . Экзотические возбудители для женщин. Если есть возможность достать редкие экзотические ингредиенты, то можно приготовить самому афродизиак с более отчетливым эффектом. Возбудитель для женщин своими руками в домашних условиях. Мужчины на протяжении всей жизни интересуются механизмом женского возбуждения. Мужская генетическая программа постоянно толкает на поиск партнерши для секса. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях? В основном афродизиаки для женщин, которые можно сделать самостоятельно, представляют собой разнообразные травяные настойки и отвары. Якорцы стелющиеся. Эта трава считается самой эффективной для того, чтобы усилить женское.
http://bjallstar.com/upload/zhenskii_vozbuditel_v_domashnikh_usloviiakh_retsept1238.xml
http://www.bio.gr.jp/uploads/vozbuditel_randevu_gde_kupit4923.xml

https://jmonline.com.br/userfiles/posle_konskogo_vozbuditelia1070.xml
http://www.gartenmessebau.de/uploads/vozbuditel_dlia_zhenshchiny_kupit_v_apteke_moskva4024.xml
У меня появился новый парень, секс у нас был так себе, я вообще не возбуждалась от секса с ним, но расставаться я не хотела. Подруга посоветовала попробовать эти капли, говорит, буду сама на него вещаться. Выпила их за 20 минут, как и было написано, но правда чтобы вешаться такого не было, но вот оргазм я получила такой, что у меня аж глаза начали закатываться. Никогда бы не поверила, что возможно получить такое удовольствие.
возбудитель для женщины быстрого действия домашних условиях
Применять возбудитель Распутница, следует для соблазнения девушки и/либо для усиления ее ощущений во время секса. Применять следует по инструкции: Разбавить в воде несколько капель средства. За 10-20 минут до секса выпить. Наслаждаться результатом.
Отзывы, советы. Хочется разнообращить сексуальную жизнь с мужем. Так сказать у меня есть генекологические проблемы. . Посоветуйте какие то возбудители кто что пробовал. Сразу уточню мужа менять не собираюсь. Он меня устраивает. Девочки кто пробовал женский возбудитель? Поделитесь опытом, ощущениями и какой пробовали? . Спросила у нее что это она сказала возбудитель для женщин. Отзывается о данном препарате хорошо, но я не вижу в нем смысла. Согласно многим отзывам в Интернете, это самый сильный женский возбудитель. . Виагра для женщин — новейший препарат, используемый для лечения женских сексуальных расстройств и пониженного сексуального влечения. Почти половина женщин сталкивается с проблемами в интимной. Женские возбудители продаются в аптеках или секс-шопах. Подсказать название вам смогут на месте покупки. Перед покупкой стоит знать о том, какие они вообще бывают. Существуют синтетические возбудители. Они недорогие, действуют быстро. Но возбуждение под действием таких. Самый мощный женский возбудитель отзывы — Топ лучших женских возбудителей — Как часто принято . Обычно такое состояние может возникнуть у женщин в периоды климакса, либо из-за частых стрессов и неприятностей. Нередко фригидность бывает следствием или сопутствующим симптомом. Отзывы женщин по поводу этого возбудителя варьируются от нейтральных, до крайне положительных. . Большую часть возбудителей нельзя купить в аптеке, но их продают в интернет-магазинах и секс-шопах. Скажу прямо — женских возбудителей не существует, это всё развод. У меня был опыт, а точнее знакомство с продукцией . Добрый день, сегодня хочу рассказать про возбудитель для женщин addict girls. Ну что ж не пользовалась до него ни чем подобным раньше. Вот подумала что же это такое и с чем, как говорится. Возбудитель для женщин в аптеках купить, видео, цена, описание и обзоры. Возбудители для женщин в аптеке купить, отзывы, фото, женский . Возбудитель для женщин. Список женских возбудителей в нашей аптеке. Как выбрать женский возбудитель. Фото Шпанская Мушка 12 пакетиков. Масштабный эксперимент с женскими возбудителями! Узнайте, почему большинство из них — развод, и какие являются по-настоящему эффективными! Только правда! Женский возбудитель — развод или способ соблазнения? Выбираем самый эффективный женский возбудитель. Отзывы, цены в аптеках, плюсы и минусы, видео как действует . Лучший отечественный препарат – женский возбудитель Распутница, предназначенный для женщин, у которых пропадает желание заниматься сексом или нет оргазма. Другое название лекарства. возбудители для женщин. «Женский календарь» — приложение для женщин. Читать все отзывы 149. Среднее: 4.9 (148 голосов).

что такое и как повысить в домашних условиях

Чем лечить?

— В настоящее время изучается несколько методов, включая таблетки тестостерона/ гормональные пластыри, — рассказывает гинеколог. — Предыдущие исследования показали, что тестостерон может привести к небольшим улучшениям либидо. Но также был выявлен высокий ответ на плацебо. Тем не менее, некоторые врачи назначают тестостерон уже сейчас (кожные пластыри, гели, крема, импланты, инъекции и другие). Их эффективность и безопасность тщательно не проверена, есть вероятность побочных эффектов. И к тому же, тестостерон не рекомендуется для женщин в пременопаузе, то есть молодых и регулярно менструирующих.

2. Если анализы в порядке, заболевания не диагностированы – нужно побеспокоиться насчет естественного гормонального баланса.

На что обращаем внимание:

  • Витамины и минералы,а именно — курсовое применение сбалансированного витаминно-минерального комплекса для женщин, составленного в соответствии с фазами цикла.
  • Правильное питание.
— Врачи не выделяют каких-то особых продуктов, повышающих женское либидо, однако, судя по последним научным исследованиям, стоит отдать предпочтение диете с высоким содержанием витаминов B1,A, C, E, B2, B6, B9, B12, цинка, магния, — перечисляет Вероника Гаврилова. – Еще рекомендую ввести в рацион минимум три авокадо в неделю. Незаменимые Омега 9 полиненасыщенные жирные кислоты помогут усилить выработку половых гормонов организмом.
  • Помощь специалиста из смежных областей медицины.- В некоторых случаях женщине рекомендуется получить консультацию сексолога, а иногда и психолога или психотерапевта, которые помогут справиться с психологическими проблемами, внутренними страхами и зажимами. Лучше, если психологическая консультация будет проведена в паре с партнером, — подчеркивает доктор.
  • Полезные привычки вместо вредных.
— Нужно постараться нормализовать ритм сна и бодрствования. А еще — отказаться от курения, — утверждает Вероника Гаврилова. — С каждой выкуренной сигаретой организм теряет 20-40 мг незаменимого витамина С, столь необходимого для нормальной работы эндокринной системы в целом и половых гормонов в частности.

Важно! Не стесняйтесь попросить своего врача назначить вам лекарства или оральные контрацептивы, не влияющие на либидо. Даже наличие хронических заболеваний не должно мешать полноценной сексуальной жизни. А женщинам в менопаузе для уменьшения сухости слизистой влагалища можно использовать лубриканты (смазки).

ᐅ Состав возбудителя для женщин

ᐅ Состав возбудителя для женщин

Я несколько лет встречаюсь с девушкой. Отношения у нас в принципе замечательные, вот только сексуальная жизнь меня совсем не устраивает. В постели она ведет себя чересчур скромно и скованно, боится открыться. Поэтому потребовался дополнительный стимул. Что я только ни пробовал и ни предлагал, все без толку. К счастью, увидел в интернете рекламу возбудителя для женщин Rendez vous, нашел информацию о нем, прочитал отзывы и решил, что это именно то, что нам нужно, поэтому, не раздумывая, сделал заказ.

Дом и быт. Как сделать женский возбудитель самостоятельно. 1. Ещё в древние времена мужчины сталкивались с подобными проблемами. Содержание статьи. 1. Домашние рецепты. 2. Из чего приготовить. 3. Готовим из подручных средств. 4. Видео почему снижается либидо. 5. Бабушкин рецепт. 6. Как сделать сильный возбудитель. 7. Видео топ эфирных масел для возбуждения. Афродизиаки для этого и существуют, чтобы возобновить утраченную страсть. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях. Полезные советы. Авто и мото. Дом и быт. Еда. Кто-то использует народные средства, а кто-то предпочитает изготовить такой препарат сам. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях? Содержание: 1. Как сделать женский возбудитель: 5 лучших рецептов. Чтобы изготовить фитоотвар необходимо взять по одной чайной ложке каждой травы и. В его состав вошли ингредиенты, которые есть в доме практически у каждого человека Женские природные возбудители ⇩. Как действуют и зачем нужны натуральные афродизиаки? ⇩. Бабушкин рецепт ⇩. Проблема возбуждения женщины возникла очень давно, и бороться с ней начали еще в средние века. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях? Способ первый: Препарат можно изготовить из шпанской мушки – этот жук золотисто-зеленоватого оттенка обитает на. Заказать дженерик с доставкой на дом прямо сейчас. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях самостоятельно (рецепты). Изготовить препарат возможно и в наши дни своими руками: жук обитает в России, встречается также на Украине и в Казахстане. Таблетки Женского возбудителя для девушек от 120 р./шт. Чтобы интимная жизнь продолжалась, несмотря ни на что, можно сделать возбудитель для женщин своими руками, причем из ингредиентов, которые есть дома. Посоветуйте какие то возбудители кто что пробовал. Сразу уточню мужа менять не собираюсь. он меня устраивает. гормональные понижают влечение.для женщин шпанские мушки есть, но у них противопоказаний много, может вам помогут. Для того, чтобы подобрать самый лучший возбудитель для женщин, следует ознакомиться с отзывами от его применения. Эффективные возбудители для женщин быстрого действия. Спросила у нее что это она сказала возбудитель для женщин. Состав натуральный, можно применять с алкоголем. Прям самой интересно стало попробовать какие ощущения будут. Согласно многим отзывам в Интернете, это самый сильный женский возбудитель. Liebes Zucker Woman — один из наиболее эффективных препаратов для женщин. Возбудитель для женщин Магия Соблазнителя. Возбудитель Ароматы Секса. Вообще, в интернете часто можно найти отзывы на женские возбудители, но они бывают. Всё-таки, самый сильный женский возбудитель изображён на картинке… Женские возбудители являются отличной профилактикой и средством борьбы с фригидностью. Наконец-то появилось нормальное женское средство, так сказать, виагра для женщин — Распутница. отзыв: Самый сильный женский возбудитель. — Достаточно эффективные. Даже минимальная доза этого вещества отлично воздействует на женщину, вызывая сильное ощущение возбуждения, и сильный кровяной приток к половым органам. — Дрейн эффект для похудения. отзывы2. — Какую еду взять в поезд на 3 суток. на сегодняшний день какой женский возбудитель самый эффективный. Есть и для мужчин, и для женщин. Пейте вместе с любимым и ночь страсти вам обеспечена. лучший возбудитель- желание в глазах партнера(ши) остальное- допинг) а у него есть последствия). мы с МЧ лаверон пробовали (отдельно для женщин и мужчин) Ну.сначала на попиз.ить. Как теннис стал самым сексуальным видом спорта. Написать отзыв. отзывы › Подарки и сувениры › Интимные подарки. Добрый день, сегодня хочу рассказать про возбудитель для женщин addict girls. А на самом деле только побочка в виде больной головы и испорченное. Нельзя сказать, какой возбудитель будет самый эффективный, поэтому выбор девушки должен основываться на стоимости и составе медикамента. Также не последнюю роль играют отзывы врачей о его безопасности. Сам постарайся. эффективные женские возбудители это мужские руки, язык и член. Да и как работает женский возбудитель по твоему? В общем, не слышала про такие чудо таблетки для возбуждения женщин. Помочь в выборе эффективного возбудителя вам может интернет-аптека. отзывы врачей. Видеообзор. Аналоги в аптеке. Показания: Возбудитель для женщин. Наличие: Есть в наличии . Прекрасные возбудители для женщин: отзывы парней и девушек Киселева Виктория. Препарат, вызывающий самые пложительные отзывы: Виагра для женщин. Насколько эффективно лекарство Шпанская мушка для женщин? .С целью улучшения сексуальной жизни прекрасной половины человечества ученными было создано специальное средство, которое благосклонно влияет на либидо. Это средство имеет название Rendez Vous (Рандеву). Женский возбудитель Рандеву – это комплекс, созданный из натуральных компонентов. Его разработали ученные из Канады не так давно, но при этом препарат вмещает в себе лучшие традиции медицины Древнего Востока. Комплекс оказывает возбуждающий эффект и позволяет женщине почувствовать все краски интимной жизни.

Отзывы Состав возбудителя для женщин

Некоторые женщины уверяют в том, что «Рандеву» — это обман. Он никак не способствует возбуждению. Подобные мнения встречаются редко, они не имеют никаких подтверждений. Поэтому доверия такие отзывы не вызывают. Ровным счетом, как и откровенная похвала в адрес Rendez Vous. Это не идеальное средство, у него есть свои недостатки. Отзывы Состав возбудителя для женщин

Разрешается использовать средство и в профилактических целях, чтобы избежать снижения сексуального влечения. В особенности это актуально для женщин, которых в скором времени ждет наступление климакса. Меры профилактики подразумевают прием в следующей дозе: принимается по 5 капель средства дважды в день.

Поделюсь своим реальным отзывом об Состав возбудителя для женщин. Эффект наступил уже после первого приема. Моя девушка стала вести себя более раскованно и даже предлагает попробовать что-нибудь новенькое. Разумеется, результат меня очень порадовал. Кстати, хочется отметить, что Рандеву натуральный и поэтому безопасный, что очень важно, ведь нельзя жертвовать здоровьем любимой женщины ради повышения либидо. Возбуждение у женщин играет крайне важную роль для полового акта. Это своеобразная подготовка к сексу. К сожалению, современные девушки все чаще и чаще страдают от сниженного либидо. У них не получается достичь оргазма, нет никакого желания заниматься сексом, пропадает влечение к партнеру. Исправить положение поможет женский возбудитель Rendez Vous. Отзывы о данном препарате, его состав, мнения врачей и стоимость будут представлены ниже. Каждый сможет разобраться, насколько упомянутое средство эффективно и стоит ли с ним вообще связываться. Может быть, данный препарат — это очередной лохотрон?

Узнать подробнее о Состав возбудителя для женщин

Ещё ссылки где можно узнать о Состав возбудителя для женщин:Шоколад женский возбудительСостав возбудителя для женщин
Заказать сильный женский возбудитель, Заказать сильный женский возбудитель
Состав возбудителя для женщин,Rendez Vous отзывы сотрудников москва, Самый безвредный возбудитель женский
Как на практике действует женский возбудительRendez Vous интернет магазин ростов.

Купить-Состав возбудителя для женщин

Как и любые другие препараты, возбудитель Рандеву нельзя применять беременным женщинам и тем, кто кормит грудью. Он запрещен к применению лицами, не достигшими 18 лет. Противопоказаниями являются аллергия на один из составляющих, период реабилитации после операций, инфаркта, инсульта, а также иные тяжёлые болезни. Употреблять препарат нельзя вместе с большим количеством алкоголя и с жирной пищей.
Дом и быт. Как сделать женский возбудитель самостоятельно. 1. Ещё в древние времена мужчины сталкивались с подобными проблемами. Содержание статьи. 1. Домашние рецепты. 2. Из чего приготовить. 3. Готовим из подручных средств. 4. Видео почему снижается либидо. 5. Бабушкин рецепт. 6. Как сделать сильный возбудитель. 7. Видео топ эфирных масел для возбуждения. Афродизиаки для этого и существуют, чтобы возобновить утраченную страсть. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях. Полезные советы. Авто и мото. Дом и быт. Еда. Кто-то использует народные средства, а кто-то предпочитает изготовить такой препарат сам. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях? Содержание: 1. Как сделать женский возбудитель: 5 лучших рецептов. Чтобы изготовить фитоотвар необходимо взять по одной чайной ложке каждой травы и. В его состав вошли ингредиенты, которые есть в доме практически у каждого человека Женские природные возбудители ⇩. Как действуют и зачем нужны натуральные афродизиаки? ⇩. Бабушкин рецепт ⇩. Проблема возбуждения женщины возникла очень давно, и бороться с ней начали еще в средние века. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях? Способ первый: Препарат можно изготовить из шпанской мушки – этот жук золотисто-зеленоватого оттенка обитает на. Заказать дженерик с доставкой на дом прямо сейчас. Как сделать женский возбудитель в домашних условиях самостоятельно (рецепты). Изготовить препарат возможно и в наши дни своими руками: жук обитает в России, встречается также на Украине и в Казахстане. Таблетки Женского возбудителя для девушек от 120 р./шт. Чтобы интимная жизнь продолжалась, несмотря ни на что, можно сделать возбудитель для женщин своими руками, причем из ингредиентов, которые есть дома. .Но оказалось, что он действительно действует. Моя интимная жизнь наладилась, я снова испытываю оргазм, любимого тоже это радует. Использую препарат уже 3 месяца, и на данный момент никаких нежелательных последствий не заметила.

Существуют ли в действительности афродизиаки?

  • Джессика Браун
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

Шоколад, клубника, устрицы. Говорят, определенные продукты повышают сексуальное желание и даже шансы на зачатие. Действительно ли это так, выясняет BBC Future.

Афродизиаки, названные в честь греческой богини любви, — это пищевые продукты или другие вещества, которые якобы повышают либидо, потенцию и сексуальное удовлетворение. Ведь кто не слышал об удивительных свойствах шоколада, клубники или устриц?

Ранее к афродизиакам относили и более экзотические вещи, например, ядовитую шпанскую мушку, порошок из рога носорога и экстракты редких растений.

На самом деле, в ту или иную эпоху почти каждый продукт наделялся чудодейственными свойствами афродизиака, как выяснила автор исследования «Половые акты» Марта Хопкинс.

«Обычно афродизиаками считали продукты, которые были либо редкими и дорогими, например, трюфели, фуа-гра или икра, либо имели форму полового органа, например, спаржа или артишок и даже яички животных», — говорит Хопкинс.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Афродизиаками даже считали артишоки, а все из-за их формы

Хотя сейчас афродизиакам приписывают способность повышать сексуальность, в XVII веке их прежде всего связывали с размножением и плодовитостью.

Миндаль, пастернак и даже дохлых голубей прописывали супругам, которые не могли зачать ребенка, рассказывает Дженнифер Эванс, доцент истории из Университета Хартфордшир.

Но может ли еда вообще влиять на сексуальное желание и зачатие? И если это миф, почему он вообще существует?

Закуски поострее

Определенные продукты действительно способны помогать людям с нарушениями циркуляции крови. Они действуют, как «Виагра», расширяя кровеносные сосуды и улучшая приток крови к половым органам.

Аминокислота L-аргинин, которая содержится в тыкве, грецких орехах и говядине, превращается в организме в оксид азота, увеличивающий кровообращение.

Так же действуют и пищевые продукты с высоким содержанием жирных кислот омега-3, в частности лосось и авокадо.

Другое полезное в этом смысле вещество — кверцетин, который содержится в яблоках, ягодах, винограде, красном вине, чесноке и темном шоколаде. Кверцетин обладает противовоспалительными свойствами, которые также могут улучшить кровообращение.

Впрочем, эффект от этих продуктов будет заметен лишь мужчинам с нарушением кровообращения, объясняет Лори Райт, представитель Американской академии питания и диетики. Те, у кого таких проблем нет, не увидят никаких изменений.

Впрочем, у большинства из нас слово «афродизиак» вызывает ассоциации с сексуальным желанием, а не с функцией.

Довольно долго такие свойства приписывали шоколаду. Исследования показали, что какао может увеличивать приток крови к рукам или ногам. Но когда ученые попытались исследовать непосредственную связь с сексуальным влечением, доказать ничего не удалось.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Какао увеличивает периферическое кровообращение, но с сексуальным желанием это никак не связано

На самом деле ученые не смогли доказать этого ни по одному пищевому продукту, за исключением алкоголя.

Несколько небольших исследований показали, что потребление алкоголя вызывает возбуждение, а вот сексуальную функцию может наоборот снижать.

Хотя красное вино, в частности, может быть косвенно связано с сексуальной функцией из-за его положительного влияния на сердце, говорит Майкл Кричман, акушер, гинеколог и сексолог из Центра сексуального здоровья и медицинской помощи.

Но важно также помнить, что связь между красным вином и здоровьем сердечно-сосудистой системы окончательно не доказана.

Вино также могут считать афродизиаком, так как оно является частью средиземноморской диеты.

Данная диета включает в себя прежде всего фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, бобовые и орехи, рыбу и оливковое масло и почти исключает сахар, сыры и мясо.

Получается, что средиземноморскую диету можно всю целиком считать афродизиаком.

Общее здоровье

«Исследования действительно подтверждают, что красное вино влияет на сексуальную функцию, но мы не знаем, что является основной причиной: питание или сочетание диеты, образа жизни и генетики», — отмечает Кричман.

«Но нам известно наверняка, что у людей, которые ведут активный образ жизни, придерживаются здорового питания и избегают стрессов, сексуальная жизнь лучше, поскольку все эти элементы работают вместе».

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Ученые выяснили, что красное вино хорошо влияет на половую функцию, но, возможно, дело в здоровом образе жизни в целом

Здоровое питание выполняет роль афродизиака, поскольку оно улучшает кровообращение, гормональное состояние и повышает настроение, объясняет Райт.

Исследование с участием 600 женщин с диабетом второго типа показало, что средиземноморская диета связана с более низким риском сексуальных расстройств.

Другое исследование показало, что диета улучшала ситуацию и в случаях с эректильной дисфункцией.

«Суть в том, что здоровая диета, состоящая из морепродуктов, постного мяса, орехов, фруктов, овощей и цельных зерен, поддерживает нервную и гормональную системы и кровообращение», — объясняет Райт.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Здоровое сбалансированное питание — гораздо больший афродизиак, чем любой отдельный продукт

То, что ученые не смогли доказать свойства афродизиака для одного отдельного продукта, — хорошая новость.

Если бы такая супер-еда существовала, она была бы крайне опасна, говорит Джессика Эбботт, доцент эволюционной экологии из Лундского университета в Швеции.

«Большая часть продуктов, которые мы едим, не имеют побочных эффектов. Иначе регулярно употреблять их в пищу было бы просто опасно», — объясняет специалист.

«Растения, которым приписывали свойства афродизиаков, к счастью, не являются основными пищевыми продуктами, их вообще невозможно съесть много. Это, например, травы, которые нельзя потрогать, или корни с активными соединениями, защищающими их от травоядных животных».

Но почему некоторые люди настойчиво утверждают, что определенные продукты оказывают на них возбуждающий эффект?

Возможно, это просто сила убеждения, говорит Кричман.

«Сложно доказать, что устрицы влияют на сексуальное желание, поскольку эффект плацебо очень силен», — добавляет ученый.

Сексуальное желание — это очень сложная и очень индивидуальная психофизиологическая реакция, а потому «афродизиаком» на самом деле может быть что угодно, убежден Нан Уайз, психотерапевт и сексолог из Университета Рутгерса в Нью-Джерси.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Если вы убеждены, что определенная пища способна повлиять на ваше сексуальное желание, то наверняка так и будет

«Сексуальное влечение зависит от многих факторов: физических, психосоциальных, ситуативных и включает много переменных. Если вы убеждены, что определенная пища влияет на ваше сексуальное желание, сработает эффект плацебо», — объясняет Уайз.

Контекст имеет большое значение, добавляет профессор Эванс. Вы же не думаете о сексе всякий раз, когда вгрызаетесь в Twix. Но при определенных обстоятельствах — вполне может быть.

У каждого из нас могут быть свои отдельные продукты, которые вызывают эротические ассоциации, отмечает Жан-Кристоф Билэтер, доцент социального и сексуального поведения из Университета Гронингена в Нидерландах.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Шоколад далеко не всегда является афродизиаком — все решает контекст

«Ассоциации имеют очень сильное влияние на нас, а мозг прекрасно помнит случаи, связанные с сексом. Если какой-то элемент ситуации способствовал сексуальному контакту, эта вещь наверняка будет иметь возбуждающий эффект и в будущем».

Голод не тетка

Фактически афродизиаком может стать любая еда. Но если человек голоден, а еды вокруг нет, его половое влечение снижается.

«С точки зрения эволюции желание заниматься сексом с целью размножения возникает, когда особь имеет здоровый вес и питание, которое обеспечивает все необходимые для этого питательные вещества», — отмечает Билэтер.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

При определенных обстоятельствах любая еда может обладать свойствами афродизиака

Есть свидетельства, что в порнографии XVII века всегда присутствовала еда, добавляет Эванс. Очевидно, для того, чтобы помочь паре восстановить силы для следующего раунда.

В экспериментах с плодовыми мушками Билэтер обнаружил, что когда вокруг нет еды, поведение во время спаривания насекомых заметно меняется.

Если вокруг еды достаточно, дрозофилы спариваются до семи раз в день с первой особью, которая им встречается. Но если еды не хватает, они спариваются только один раз.

Существуют и свидетельства того, что мы отдаем предпочтение еде, которая делает нас более привлекательными для противоположного пола. Например, самцы некоторых птиц привлекают самок яркой окраской перьев. Для этого они употребляют в пищу продукты, содержащие каротиноиды.

Это же происходит и с людьми. «Стандарты женской красоты в прошлом предусматривали пышные формы. Когда еды не хватало, гладкое тело было свидетельством хорошего репродуктивного здоровья женщины», — отмечает Билэтер.

А разве вкусно накормить своего сексуального партнера — это не афродизиак? Возможно, именно поэтому мы дарим конфеты любимому человеку или готовим для него или нее. Приготовленный дома ужин может полностью способствовать появлению желания.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Приготовленный для любимого человека ужин и съеденный вместе с ним может быть отличным афродизиаком

«Пауки, например, ловят мух, чтобы завоевать расположение самок, с которыми они хотят спариваться, а сверчки производят желеобразную массу, чтобы побудить своих дам к сексу», — говорит доцент Эбботт.

Миф об афродизиаках настолько живуч прежде всего потому, что людей всегда привлекали идеи, которые обещали молодость, долголетие и плодородие, утверждает Дженнифер Эванс.

И именно поэтому, мы будем верить в афродизиаки еще многие века.

Как повысить либидо: 5 рабочих приемов.

Как часто вам приходится сталкиваться с тем что любимая жена просто потеряла интерес к вам. В редких случая когда, все таки, случается половой акт, он проходит без особых эмоций и удовольствия. Все дело в том, что ваша вторая половинка утратила

сексуальное влечение к вам, а точнее либидо. Подробней об этом читайте в этой статье.

Cодержание статьи:

Что такое либидо?

Либидо (лат. – желание, инстинкт) представляет собой сексуальное желание и половой инстинкт. Иногда термин обозначается, как «сексуальный аппетитом» и «сексуальная энергия». Либидо играет важную роль в психологических теориях Зигмунда Фрейда и Карла Густава Юнга. В психоанализе либидо является обозначением для проявления полового влечения, основой инстинктивной энергии и сексуального желания, которое происходит из подсознания и ориентировано на достижение удовольствия.

Либидо контролируется гормонами андрогенами, которые образуются, преимущественно, в надпочечниках и, примерно, 40% – в яичниках.

Как быстро поднять либидо

Хорошая новость заключается в том, что с недостатком полового влечения всегда можно что-то делать. Главное – проблему не следует недооценивать, необходимо решить её, как можно, скорее. Если вы также принадлежите к людям, для которых секс является табу, попробуйте перед посещением специалиста применить следующие советы.

Это изменения способны вернуть ваше потерянное либидо в течение нескольких недель.

  1. Исключите приём лекарственных препаратов.
  2. Постарайтесь максимально расслабиться (в этом поможет массаж или физические упражнения).
  3. Попробуйте препараты, содержащие активные вещества, которые помогают увеличить сексуальное влечение, например, гинкго билоба или воронец кистевидный. Оба они отпускаются без рецепта.
  4. Хороший эффект показывает иглоукалывание.
  5. В частности, женщинам помогут специальные упражнения, направленные на укрепление тазового дна.

Как повысить либидо у мужчин

Если вы чувствуете, что постепенно теряете сексуальное желание, а половой акт превращается в обычную рутину без намёка на удовольствие, возможно, сейчас – самое подходящее время для поддержания вашего либидо. Попробуйте применить на практике следующие советы.

  1. Алкоголь. Алкогольные напитки снимают стресс, напряжение и беспокойство, которые в большинстве случаев являются виновниками понижения полового влечения. Однако, будьте осторожны, в то время, как один бокал алкогольного напитка вас приятно расслабит, второй может иметь противоположный эффект!
  2. Сигареты. Да, даже сигареты и регулярное курение приводит к потере сексуального желания. Это, конечно, непростой вопрос, но постарайтесь бросить курить ради повышения либидо (и не только ради него!) и следуйте гормональные изменения. Курение оказывает негативное воздействие на приток крови к гениталиям ввиду сужения кровеносных сосудов.
  3. Похудение и удерживание веса в норме. Уже слегка избыточный вес приводит к снижению полового влечения. Лишние килограммы оказывают существенное влияние на самооценку и являются причиной сосудистых заболеваний, в результате которых, опять же, уменьшается приток крови к половым органам.
  4. Здоровое питание. Наверное, всем известно, что фрукты и овощи являются здоровой и наиболее естественной пищей для человека. Попробуйте мясо и хлеб (которые необходимы мужскому организму) дополнить сырыми овощами и фруктами и увидите, что такой рацион в значительной мере повысит вашу производительность.
  5. Достаточное движение и физические нагрузки. Регулярные занятия спортом не только очень важны для общего состояния здоровья, но и помогают поддерживать либидо. Достаточные физические упражнения помогают улучшить приток крови к половым органам, что необходимо для сексуального желания.

Как повысить либидо у женщин

  1. Уделите время себе. Когда вы только начали встречаться, это был настоящий ураган страсти, но с течением времени его сила становилась всё меньше и меньше, так что, теперь он напоминает потухший вулкан?

Учёные из Калифорнийского университета в исследовании 2006 году, результаты которого опубликованы в журнале «Psychology Today», пришли к выводу, что за это несут ответственность обязательств, которых ложатся на женщину с возрастом: работа, дети, домашние и другие обязанности.

Поэтому, наймите няню и отправляйтесь куда-то на выходные с только вдвоём. Это не обязательно должно быть романтическое путешествие, достаточно просто не вылезать из постели. Выходные без детей в своём доме не считаются. Уезжайте куда-то. Хотя бы, на 10 км от дома, где ничто не напомнит вам о том, что вместо «бессмысленного валяния» лучше пропылесосить гостиную.

  1. Успокойтесь. Не существует большего врага либидо, чем стресс. Он настигает вас на работе, дома, отбывая любое желание провести страстный вечер…

В то время, как мужчины используют секс в качестве способа релаксации, женщины, наоборот, должны быть спокойными, чтобы их либидо было на высоте. К таким выводам пришло исследование Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School´s Health Publications). Поэтому эксперты рекомендуют не дожидаться с эротикой конца дня, когда оба партнёры исчерпаны, а наоборот, перенести её на утро, когда имеется достаточное количество энергии.

  1. Попрощайтесь со скукой. Понятно, что после 15 лет брака вы вряд ли будете придумать позу, что ещё не пробовали, и, что стереотип в какой-то мере, отразиться в вашей спальне.

С другой стороны, нет ни одной причины, почему следует соглашаться на рутинный секс при выключенном свете. Исследование, проведённое психологами в Гарвардском университете в 2004 году, показал, что стереотип в постели затрагивает большинство пар, которые живут вместе в течение более 6 месяцев. Поэтому, попробуйте купить эротические игрушки, посмотрите фильмы для взрослых, включите в свои игры подходящий реквизит или, по крайней мере, иногда замените свою кровать более возбуждающим местом.

  1. Сила комплиментов. Этот пункт предназначен, прежде всего, для мужчин. Она жалуется на то, что в последнее время сильно поправилась, или даже вы сами ей об этом сказали? А её либидо и, следовательно, ваша сексуальная жизнь умирает? Попробуйте эти две вещи соединить и получите причину, а также – самое простое решение проблемы.

Помогите ей вернуть утраченное доверие, повторяйте, что она вам нравится, засыпьте комплиментами. Вы будете вознаграждены возвращением её либидо!

  1. И снова – питание. Учёные в унисон поют дифирамбы возбуждающим свойствам определённых продуктов питания. Сходите на ужин в ресторан, закажите морепродукты, в частности, омаров.

Омары являются богатым источником фосфора, который, среди прочего, помогает увлажнять слизистую оболочку влагалища. Их потребление способствует повышению либидо и максимизирует удовольствие. Если вам удастся включить в блюдо морковь или миндаль, считайте, что вы выиграли! Бета-каротин, содержащийся в ней, увеличивает в крови уровня прогестерона, гормона, который имеет прямое отношение к либидо.

Травы и витамины, повышающие либидо

На либидо могут существенно повлиять и природные средства. В природе существует множество растений, которые могут гармонизировать причины снижения либидо и повысить сексуальное желание.

Как гармонизировать и увеличить половое влечение у женщин

Дамиана (тёрнера раскидистая). Гармонизирует гормональную и иммунную систему женщин. Увеличивает общую энергию и жизненную силу. Действует, как возбуждающее средство.

Родиола розовая. Гармонизирует нервную систему, тем самым, сводя к минимуму снижение полового влечения из-за чрезмерного стресса. Родиола, кстати, положительно влияет сексуальную функцию у обоих полов.

Эвкалипт и алоэ вера. В виде геля помогает поддерживать здоровый эпителий влагалища, тем самым, увеличивая женское сексуальное удовольствие.

Коллаген и эластан. Кроме положительного влияния на либидо, удерживают кожу интимных зон здоровой и эластичной.

Дудник китайский. Оказывает положительное влияние на гормональную систему, повышает либидо. Кстати, это растение является ключевым компонентом препарата для повышения либидо у женщин – «Ангелика».

Как гармонизировать и увеличить половое влечение у мужчин

Сибирский женьшень (элеутерококк колючий). Способствует повышению общей выносливости. Аналогичным образом, способствует повышению качества эрекции и сексуального удовольствия у мужчин.

Корейский женьшень. Повышает насыщение организма кислородом, повышает общую выносливость мужчины, что отражается на его сексуальном здоровье и либидо.

Экстракт йохимбе. Кроме повышения либидо способствует также продлению полового акта.

Мангостин. Гармонизирует, укрепляет и повышает жизненный тонус.

Экстракт гуараны. Повышает либидо, тонизирует тело.

Витамины и микроэлементы

  • Витамин А
  • Витамины группы В: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B4, В5, B6, B7, В12
  • Витамин С
  • Витамин Е
  • Кальций
  • Железо
  • Цинк.

Видео: Как повысить либидо?

Читайте также:

симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Фригидность – это снижение либидо, полное отсутствие интереса к сексу. Возбуждение не наступает даже в откровенные моменты. У некоторых проявляются болезненные ощущения после полового акта или во время него. Необходим комплексный подход и консультация нескольких специалистов. Рассмотрим, как вылечить фригидность, и что делать с женской фригидностью.

Симптомы и признаки фригидности

Симптомы фригидности могут быть незаметны пациенту, но всегда ощутимы для партнера:

  • влечение либо исчезает совсем, либо проявляется в редкие моменты;
  • половой акт воспринимается как обязанность, а любое обсуждение темы вызывает раздражение;
  • человека просто перестает интересовать секс, даже если рядом с ним находится любимый человек;
  • если секс все-таки происходит, организм никак не реагирует на процесс. Пропадает возбуждение, смазка не выделяется, эмоций также нет, как следствие отсутствует оргазм;
  • до и после секса могут проявляться болезненные ощущения в гениталиях, области ануса;
  • после процесса остается чувство разочарования или раздражения.

Многие не понимают, что значит фригидность, стараясь оправдать себя другими причинами. Однако заболевание может быть по-настоящему опасным, если вовремя не обратить на него внимание.

Причины развития

Причины фригидности у женщин и мужчин подразделяются на 2 категории: психологические и физиологические.

Среди психологических причин можно выделить:

  • длительный стресс и переутомление выдвигают на передний план отдых и сон, а не сексуальные утехи, это нормальная реакция организма, который старается защитить человека от еще большей перегрузки;
  • сексуальное насилие, даже если оно произошло много лет назад, является весомой причиной для психологического барьера, особенно если негативный опыт был первым в жизни, в такой ситуации не обойтись без помощи психолога;
  • партнер стал вызывать негативные эмоции или отвращение, в ходе ссор, проблем, расставаний остаются душевные раны, не позволяющие развернуться к человеку снова, секс в таком является насилием над самим собой;
  • страх незапланированной беременности, если страх имеет навязчивый характер, девушка не может расслабиться;
  • в семьях, где вырастают фригидные личности не принято выражать эмоции, поощряется холодность и отстраненность.

Среди физиологических:

  • травмированные половые органы вызывают повреждение нервных окончаний;
  • после родов сильно травмируются стенки влагалища, что также является частой причиной отсутствия желания;
  • реже встречаются патологии в развитии органов.

У вас появились симптомы фригидности?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Факторы риска

Как быть если не хочется дальнейшего осложнения фригидности, что делать? Чтобы человек мог полностью раскрыться, не только в сексуальном плане, необходима здоровая обстановка в отношениях, в семье и хорошее здоровье. К сожалению, эти факторы не всегда складываются вместе.

  • Если партнер имел неосторожность высмеять другого или регулярно оскорбляет его, это провоцирует развитие комплексов и закрытость. Что вполне может привести к фригидности у женщин.
  • Также если партнер принуждает другого насильно заниматься с ним сексом, у другого возникает отвращение при одних только мыслях о половом акте.
  • Хронические заболевания, которые провоцируют нарушения в работе эндокринной системы, могут стать причиной фригидности.

Осложнения

Отсутствие сексуальной жизни и страх перед партнером, сексом может привести к депрессии. Человек находится в угнетенном состоянии полностью во власти собственной болезни. Отсутствие партнера ведет к одиночеству, если проблема не была выявлена вовремя. Это также негативно сказывается на психике человека.

Нарушение гормонального фона, которое нередко сопровождают болезнь, может привести к:

  • бесплодию;
  • миоме матки;
  • образованию злокачественной опухоли;
  • поликистозу яичников.

Нельзя легкомысленно относиться к собственному здоровью, даже если отсутствует нужда в наличии полового партнера. Проблемы, сопряженные с фригидностью у женщин, могут серьезно испортить жизнь.

Когда следует обратиться к врачу

Фригидность лечит сексолог. Он помогает определить первопричину. В дальнейшем пациента могут направить к психологу или гинекологу, в зависимости от выявленной проблемы.

Специалисты АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) имеют высокую квалификацию и большой опыт работы.

Мы расположены в центре Москвы: 2-й Тверской-Ямской переулок, 10. Клиника находится недалеко от станций метро Маяковская, Белорусская, Новослободская, Тверская, Чеховская.

Подготовка к посещению врача

После того как партнер понял свою проблему, у него возникает вопрос: как избавиться от фригидности? Разобраться в собственных проблемах помогут специалисты АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).

Перед посещением психолога-сексолога пациента может осмотреть гинеколог или уролог-андролог. Следует принять душ, не забыть с собой пеленку и чистые носки.

Особой подготовки к встрече с сексологом не требуется, разве что следует быть готовым откровенно обсуждать свои проблемы АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) сохраняет в тайне данные о каждом пациенте.

Женщины могут обратиться с вопросом:

  • сексуальной жизни в послеродовом периоде;
  • отсутствия оргазма;
  • смены ориентации в зрелом возрасте;
  • открыты парные консультации.

Диагностика фригидности

Помимо установления факта отсутствия влечения, наличия болевых ощущений и так далее, необходимо диагностировать причину фригидности. Если у женщины присутствует дискомфорт в области органов во время полового акта, ее осматривает гинеколог, который выносит итоговый вердикт о наличии болезни, патологии.

Психологическая проблема выясняется с психологом или сексологом в ходе серии бесед. Нередко фригидность является следствием незрелости девушки, то есть физически она выросла, а морально к взрослой жизни еще не готова. В таком случае с ней работает психолог.

Лечение

После диагностики пациенту объясняют, как лечить фригидность. Комплекс процедур зависит от выявленной причины заболевания.

Лечение фригидности может состоять из всего комплекса или нескольких пунктов:

  • гормональная терапия;
  • сеансы с психологом;
  • сеансы с сексологом в паре или по одному;
  • прием препаратов, повышающих либидо;
  • массаж и ароматерапия.

Лечение фригидности у женщин зачастую связана с чувственной сферой отношений. Девушке хочется больше внимания, тепла, заботы, общения.

Домашние средства лечения

Травяные отвары дают положительные результаты, но спустя долгосрочный период лечения фригидности.

Отвары и настойки:

  • настойка золотого корня назначается курсом в 1-3 месяца, принимается по 10-15 капель ежедневно;
  • высушенную траву ночной фиалки замочить в кагоре на 14 дней, пить столовой ложке за полчаса до приема пищи;
  • настойка женьшеня продается в аптеке, употреблять по 20 капель в сутки, также женьшень повышает общий тонус организма;
  • стабилизировать системы организма помогут отвары шиповника, ромашки и крапивы.

Мифы и опасные заблуждения в лечении фригидности

  • Настоящая фригидность проявляется как полное отсутствие интереса к сексуальной жизни. Если девушка временно испытывает неудобства, либо разочарована в партнере – это не означает, что она фригидна.
  • Часто за фригидностью у мужчин скрывается ее «мнимое» проявление в виде психологических проблем. Они возникают в связи со стрессом, потрясениями, психологическими травмами. После проработки их с психологом проблемы исчезают.
  • Также фригидность у женщин часто разрешается после пары бесед с сексологом. Пара просто не обсуждает свои предпочтения.

Профилактика

Чтобы избежать фригидности у мужчин достаточно следить за своим психологическим и физическим здоровьем. При первых отклонениях сразу посещать уролога, психолога и сексолога.

Следует разговаривать с партнером об интимной жизни, рассказывать о своих предпочтениях, о том, что неприятно, выстраивать доверительные отношения.

Не заставлять себя ложиться в постель с партнером потому что «так надо». Это никому не понравится и вызовет полное отторжение как партнера, так и секса.

Как записаться сексологу?

Записаться к сексологу можно заполнив простую форму на сайте либо позвонив по круглосуточному номеру +7 (495) 775-73-60.

Мы расположены в ЦАО Москвы, неподалеку от м Маяковская, м Белорусская, м Новослободская, м Тверская, м Чеховская.

У нас вы можете пройти консультацию, а также диагностику различных заболеваний. Наши врачи – настоящие профессионалы своего дела, которые нацелены на результат совместной работы с пациентом. Если у вас имеются какие-либо вопросы, то вы можете задать их сотруднику колл-центра по телефону.

Улучшите свои занятия любовью — женские оргазмы после 50, лучший секс

4. Не забудь смазку, чувак. За считанные секунды смазка делает женские (и мужские) гениталии более эротически чувствительными, что помогает женщинам испытывать оргазм. Кроме того, для женщин, испытывающих постменопаузальную сухость влагалища, секс без лубриканта (будь то слюна или продукт, купленный в проходе аптеки) может просто вызывать дискомфорт.

Однако никогда не распыляйте смазку прямо на женские гениталии; ощущение может быть холодным и резким. Вместо этого выдавите немного в руку, потрите пальцами, чтобы согреть, а затем прикоснитесь к ней. Смазки продаются в аптеках — логично, рядом с презервативами.

5. Выйти из этой колеи! Вы когда-нибудь замечали, что секс вызывает большее возбуждение, когда вы и ваш партнер находитесь в романтическом отпуске? Это потому, что вы нарушили распорядок дня. Если вас интересует наука, стоящая за этим, то химический дофамин мозга, нейромедиатор, управляет возбуждением.С повышением уровня дофамина увеличивается и возбуждение — и вероятность оргазма.

А что повышает дофамин?

Новинка.

Так что попробуйте что-нибудь другое — что-нибудь, другое. Занимайтесь любовью в новом месте, другим способом, в другое время или в другой атмосфере (например, при свечах, музыке или секс-игрушках). Попробуйте заранее принять ванну или душ вместе или побалуйте себя профессиональным массажем.

6. Возьмите вибратор в постель. Да, я сделал просто «иди туда», потому что даже если вы воспользуетесь всеми приведенными выше советами, у некоторых женщин все равно будут проблемы с оргазмом; им нужна интенсивная стимуляция, которую может обеспечить только вибратор.Сегодня одна треть американских женщин владеет вибратором, но лишь немногие пары включают его в партнерский секс. Некоторые мужчины опасаются «замены» — заменили ли плотников электроинструменты? Нет; они просто выполняют работу более эффективно. Секс-игрушка не может целовать и обнимать, рассмешить женщину или сказать: «Я люблю тебя». Он может делать только одно, и некоторым женщинам это нужно для достижения оргазма. Так что прижми ее к себе и предложи ей воспользоваться вибратором.

Итог: Отбросьте понятие «доставлять» партнеру оргазм.В любовных отношениях задача мужчины — создать комфортный, расслабляющий и достаточно возбуждающий эротический контекст, чтобы женщина могла отпустить его разными способами.

Опубликовано в июле 2012 г.

Низкое половое влечение у женщин — Диагностика и лечение

Диагноз

По определению, вам может быть поставлен диагноз гипоактивного расстройства полового влечения, если вам часто не хватает сексуальных мыслей или желаний, а отсутствие этих чувств вызывает личные страдания.Независимо от того, соответствуете ли вы этому медицинскому диагнозу или нет, ваш врач может найти причины, по которым ваше половое влечение не так высоко, как вам хотелось бы, и найти способы помочь.

Помимо вопросов о вашем медицинском и сексуальном анамнезе, ваш врач также может:

  • Выполните тазовый осмотр. Во время гинекологического осмотра ваш врач может проверить наличие признаков физических изменений, способствующих снижению полового влечения, таких как истончение тканей половых органов, сухость влагалища или места, вызывающие боль.
  • Рекомендовать тестирование. Ваш врач может назначить анализы крови, чтобы проверить уровень гормонов и выявить проблемы с щитовидной железой, диабет, высокий уровень холестерина и заболевания печени.
  • Обратитесь к специалисту. Специализированный консультант или сексопатолог может лучше оценить эмоциональные факторы и факторы отношений, которые могут вызвать снижение полового влечения.

Лечение

Большинству женщин полезен подход, направленный на устранение многих причин этого состояния.Рекомендации могут включать половое воспитание, консультирование, а иногда и прием лекарств и гормональную терапию.

Половое воспитание и консультирование

Разговор с сексопатологом или консультантом, имеющим опыт решения сексуальных проблем, может помочь при пониженном половом влечении. Терапия часто включает обучение сексуальной реакции и техникам. Ваш терапевт или консультант, вероятно, порекомендуют материалы для чтения или упражнения для пар. Консультации для пар, направленные на решение проблем во взаимоотношениях, также могут помочь усилить чувство близости и желание.

Лекарства

Ваш врач захочет пересмотреть лекарства, которые вы уже принимаете, чтобы узнать, не вызывают ли какие-либо из них побочные эффекты сексуального характера. Например, антидепрессанты, такие как пароксетин (Паксил) и флуоксетин (Прозак, Сарафем), могут снизить половое влечение. Переход на бупропион (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) — антидепрессант другого типа — обычно улучшает половое влечение и иногда назначается женщинам с расстройством сексуального интереса / возбуждения.

Помимо консультации, ваш врач может назначить лекарство для повышения вашего либидо. Утвержденные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) варианты для женщин в пременопаузе включают:

  • Флибансерин (Адди), таблетка, которую вы принимаете один раз в день перед сном. Побочные эффекты включают низкое кровяное давление, головокружение, тошноту и усталость. Употребление алкоголя или флуконазол (дифлюкан), распространенное лекарство для лечения вагинальных дрожжевых инфекций, может усугубить эти побочные эффекты.
  • Bremelanotide (Vyleesi), инъекция, которую вы вводите себе под кожу в области живота или бедра перед предполагаемой сексуальной активностью.Некоторые женщины испытывают тошноту, которая чаще возникает после первой инъекции, но имеет тенденцию улучшаться после второй инъекции. Другие побочные эффекты включают рвоту, приливы, головную боль и кожную реакцию в месте инъекции.

Эти препараты не одобрены FDA для использования у женщин в постменопаузе.

Гормональная терапия

Сухость или сжатие влагалища, один из отличительных признаков мочеполового синдрома менопаузы (GSM), может сделать секс неудобным и, в свою очередь, уменьшить ваше желание.Определенные гормональные препараты, направленные на облегчение симптомов GSM , могут помочь сделать секс более комфортным. А чувство комфорта во время секса может улучшить ваше желание.

Возможные гормональные терапии включают:

  • Эстроген. Эстроген доступен во многих формах, включая таблетки, пластыри, спреи и гели. Меньшие дозы эстрогена содержатся в вагинальных кремах и суппозиториях или кольцах с медленным высвобождением. Ваш врач может помочь вам понять риски и преимущества каждой формы.Но эстроген не улучшит сексуальное функционирование, связанное с гипоактивным расстройством сексуального влечения.
  • Тестостерон. Мужской гормон тестостерон играет важную роль в женской сексуальной функции, хотя тестостерон у женщин встречается в гораздо меньших количествах. Тестостерон не одобрен FDA для лечения сексуальной дисфункции у женщин, но иногда его назначают не по назначению, чтобы помочь поднять отстающее либидо. Использование тестостерона у женщин вызывает споры. Прием может вызвать прыщи, избыточное оволосение на теле, а также изменения настроения или личности.
  • Прастерон (Интрароса). Эта вагинальная вставка доставляет гормон дегидроэпиандростерон (ДГЭА) непосредственно во влагалище, чтобы облегчить болезненный секс. Вы используете это лекарство каждую ночь, чтобы облегчить симптомы умеренной или сильной сухости влагалища, связанные с GSM .
  • Оспемифен (Osphena). Эта таблетка, принимаемая ежедневно, может помочь облегчить болезненные сексуальные симптомы у женщин с умеренной и тяжелой формой. GSM . Это лекарство не одобрено для женщин, у которых был рак груди или которые имеют высокий риск развития рака груди.

Образ жизни и домашние средства

Изменения в здоровом образе жизни могут существенно повлиять на ваше желание секса:

  • Упражнение. Регулярные аэробные упражнения и силовые тренировки могут повысить вашу выносливость, улучшить образ тела, поднять настроение и повысить либидо.
  • Напряжение меньше. Поиск лучшего способа справиться со стрессом на работе, финансовым стрессом и повседневными хлопотами может усилить ваше сексуальное влечение.
  • Общайтесь со своим партнером. Пары, которые учатся общаться открыто и честно, обычно поддерживают более сильную эмоциональную связь, что может улучшить секс. Также важно говорить о сексе. Разговор о том, что вам нравится и что не нравится, может подготовить почву для большей сексуальной близости.
  • Выделите время для близости. Запись секса в календарь может показаться надуманной и скучной. Но если сделать интимность приоритетом, это поможет вернуть сексуальное влечение в нужное русло.
  • Добавьте немного остроты в свою сексуальную жизнь. Попробуйте другую сексуальную позу, другое время дня или другое место для секса. Попросите вашего партнера уделять больше времени прелюдиям. Если вы и ваш партнер открыты для экспериментов, секс-игрушки и фантазии могут помочь возродить ваше сексуальное желание.
  • Избавьтесь от вредных привычек. Курение, запрещенные наркотики и чрезмерное употребление алкоголя могут ослабить ваше сексуальное влечение. Избавление от этих вредных привычек может улучшить ваше сексуальное влечение и улучшить общее состояние здоровья.

Альтернативная медицина

Некоторым женщинам может быть трудно поговорить с врачом о низком сексуальном влечении. Поэтому некоторые женщины могут обратиться к безрецептурным травяным добавкам. Однако FDA не регулирует такие продукты, и во многих случаях они недостаточно изучены. Травяные добавки могут иметь побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Перед их использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Одна смесь травяных добавок называется Авлимил.Этот продукт оказывает на организм действие, подобное эстрогену. Хотя эстроген может повысить ваше сексуальное влечение, он также может способствовать развитию некоторых видов рака груди.

Другой выбор — масло для массажа с растениями под названием Zestra. Применяется к клитору, половым губам и влагалищу. Одно небольшое исследование показало, что Zestra увеличивает возбуждение и удовольствие по сравнению с маслом плацебо. Единственным побочным эффектом, о котором сообщалось, было легкое жжение в области гениталий.

Преодоление и поддержка

Низкое половое влечение может быть очень трудным для вас и вашего партнера.Это естественно — чувствовать разочарование или грусть, если вы не можете быть таким сексуальным и романтичным, как хотите — или раньше.

В то же время низкое половое влечение может заставить вашего партнера чувствовать себя отвергнутым, что может привести к конфликтам и раздорам. И такой тип беспорядков в отношениях может еще больше уменьшить желание секса.

Может быть полезно вспомнить, что колебания полового влечения — нормальная часть любых отношений и каждого этапа жизни. Старайтесь не сосредотачивать все свое внимание на сексе. Вместо этого потратьте некоторое время на то, чтобы заботиться о себе и своих отношениях.

Совершите долгую прогулку. Высыпайтесь немного больше. Поцелуйте своего партнера на прощание, прежде чем выходить за дверь. Устройте свидание в любимом ресторане. Хорошее отношение к себе и своему партнеру на самом деле может быть лучшей прелюдией.

Подготовка к приему

Врачи первичной медико-санитарной помощи и гинекологи часто спрашивают о сексе и интимных отношениях в рамках обычного посещения врача. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы откровенно рассказать о своих сексуальных проблемах.

Если ваш врач не затрагивает эту тему, поднимите ее. Вы можете стесняться говорить о сексе со своим врачом, но эта тема совершенно уместна. Фактически, ваше сексуальное удовлетворение является жизненно важной частью вашего общего здоровья и благополучия.

Что вы можете сделать

Чтобы подготовиться к беседе со своим врачом:

  • Обращайте внимание на любые сексуальные проблемы, которые вы испытываете, в том числе, когда и как часто вы их обычно испытываете.
  • Составьте список вашей ключевой медицинской информации, , включая все состояния, от которых вы лечитесь, и названия всех лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
  • Обдумайте вопросы, которые нужно задать своему врачу , и запишите их. Возьмите с собой блокнот и ручку, чтобы записывать информацию, когда ваш врач будет отвечать на ваши вопросы.

Некоторые основные вопросы, которые следует задать своему врачу, включают:

  • Что может быть причиной моей проблемы?
  • Вернется ли когда-нибудь мой уровень желания к тому, что было раньше?
  • Какие изменения в образе жизни я могу сделать, чтобы улучшить свое положение?
  • Какие методы лечения доступны?
  • Какие книги или другие материалы для чтения вы можете порекомендовать?

Вопросы, которые может задать врач

Врач задаст вопросы о симптомах, которые вы испытываете, и оценит ваш гормональный статус.Ваш врач может задать следующие вопросы:

  • Есть ли у вас сексуальные проблемы?
  • Изменился ли ваш интерес к сексу?
  • У вас проблемы с возбуждением?
  • Вы чувствуете сухость влагалища?
  • Можете ли вы испытать оргазм?
  • Есть ли у вас боль или дискомфорт во время секса?
  • Насколько сильно вы переживаете из-за своих сексуальных проблем?
  • Как давно вы столкнулись с этой проблемой?
  • У вас все еще есть менструальный цикл?
  • Вы когда-нибудь лечились от рака?
  • Были ли у вас гинекологические операции?

Декабрь17, 2020

Женская сексуальная дисфункция — Диагностика и лечение

Диагноз

Для диагностики женской сексуальной дисфункции ваш врач может:

  • Обсудите свой сексуальный и медицинский анамнез. Вам может быть неудобно разговаривать с врачом о таких личных вопросах, но ваша сексуальность является ключевой частью вашего благополучия. Чем откровеннее вы будете рассказывать о своей сексуальной истории и текущих проблемах, тем выше ваши шансы найти эффективный способ их лечения.
  • Проведите гинекологический осмотр. Во время обследования ваш врач проверяет наличие физических изменений, влияющих на ваше сексуальное удовольствие, таких как истончение тканей половых органов, снижение эластичности кожи, рубцы или боль.
  • Заказать анализ крови. Ваш врач может порекомендовать анализы крови для проверки основных заболеваний, которые могут способствовать сексуальной дисфункции.

Ваш врач может также направить вас к психологу или терапевту, специализирующемуся на сексуальных проблемах и проблемах в отношениях.

Лечение

Помните, что сексуальная дисфункция является проблемой только в том случае, если она вас беспокоит. Если вас это не беспокоит, в лечении нет необходимости.

Поскольку женская сексуальная дисфункция имеет множество возможных симптомов и причин, лечение варьируется. Для вас важно сообщить о своих проблемах, а также понять свое тело и его нормальную сексуальную реакцию. Кроме того, ваши цели в отношении половой жизни важны для выбора лечения и оценки того, работает ли оно для вас.

Женщинам с сексуальными проблемами чаще всего помогает комбинированный подход к лечению, направленный на решение медицинских, а также эмоциональных и эмоциональных проблем.

Немедицинское лечение женской сексуальной дисфункции

Для лечения сексуальной дисфункции ваш врач может порекомендовать вам начать со следующих стратегий:

  • Говори и слушай. Открытое общение с партнером имеет огромное значение для вашего сексуального удовлетворения.Даже если вы не привыкли говорить о том, что вам нравится и что не нравится, научитесь это делать и предоставляйте обратную связь, не вызывая опасений, — это подготовит почву для большей близости.
  • Придерживайтесь здорового образа жизни. Ограничьте употребление алкоголя — чрезмерное употребление алкоголя может снизить вашу сексуальную реакцию. Будьте физически активными — регулярная физическая активность может повысить вашу выносливость и поднять настроение, усиливая романтические чувства. Узнайте, как снизить стресс, чтобы вы могли сосредоточиться на сексуальном опыте и наслаждаться им.
  • Обратитесь за консультацией. Поговорите с консультантом или терапевтом, специализирующимся на проблемах сексуального характера и взаимоотношениях. Терапия часто включает обучение тому, как оптимизировать сексуальную реакцию вашего тела, способы улучшения близости с вашим партнером, а также рекомендации по материалам для чтения или упражнениям для пар.
  • Используйте смазку. Вагинальная смазка может быть полезна во время полового акта, если у вас сухость или боль во влагалище во время секса.
  • Попробуй девайс. Возбуждение может быть усилено стимуляцией клитора. Используйте вибратор для стимуляции клитора.

Лечение женской сексуальной дисфункции

Эффективное лечение сексуальной дисфункции часто требует устранения основного заболевания или гормональных изменений. Ваш врач может предложить изменить принимаемое вами лекарство или прописать новый.

Возможные методы лечения женской сексуальной дисфункции могут включать:

  • Эстрогеновая терапия. Локальная терапия эстрогенами осуществляется в форме вагинального кольца, крема или таблеток. Эта терапия улучшает сексуальную функцию, улучшая вагинальный тонус и эластичность, увеличивая вагинальный кровоток и улучшая смазку.

    Риски гормональной терапии могут варьироваться в зависимости от вашего возраста, риска других проблем со здоровьем, таких как болезнь сердца и кровеносных сосудов и рак, дозы и типа гормона, а также от того, вводится ли эстроген отдельно или с прогестином.

    Поговорите со своим врачом о преимуществах и рисках.В некоторых случаях гормональная терапия может потребовать тщательного наблюдения со стороны врача.

  • Оспемифен (Osphena). Это лекарство является селективным модулятором рецепторов эстрогена. Он помогает уменьшить боль во время секса у женщин с вульвовагинальной атрофией.
  • Андрогенная терапия. Андрогены включают тестостерон. Тестостерон играет важную роль в здоровой сексуальной функции как у женщин, так и у мужчин, хотя у женщин уровень тестостерона намного ниже.

    Терапия андрогенами при сексуальной дисфункции вызывает споры. Некоторые исследования показывают пользу для женщин с низким уровнем тестостерона и сексуальной дисфункцией; другие исследования показывают незначительную пользу или ее отсутствие.

  • Флибансерин (Адди). Первоначально разработанный как антидепрессант, флибансерин одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения пониженного сексуального влечения у женщин в пременопаузе.

    Ежедневная таблетка Адди может усилить половое влечение у женщин, которые испытывают низкое сексуальное влечение и считают это неприятным.Потенциально серьезные побочные эффекты включают низкое кровяное давление, сонливость, тошноту, усталость, головокружение и обмороки, особенно если препарат смешан с алкоголем. Специалисты рекомендуют прекратить прием препарата, если вы не заметите улучшения своего полового влечения через восемь недель.

  • Бремеланотид (Vyleesi). Бремеланотид — еще один препарат для лечения пониженного сексуального влечения у женщин в пременопаузе, одобренный FDA . Это лекарство представляет собой инъекцию, которую вы вводите себе под кожу в области живота или бедра перед предполагаемой сексуальной активностью.

    Некоторые женщины испытывают тошноту, которая чаще возникает после первой инъекции, но имеет тенденцию улучшаться после второй инъекции. Другие побочные эффекты включают рвоту, приливы, головную боль и кожную реакцию в месте инъекции.

Возможные методы лечения, требующие дополнительных исследований

Необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем эти агенты могут быть рекомендованы для лечения женской сексуальной дисфункции:

  • Тиболон. Тиболон — синтетический стероидный препарат, используемый в Европе и Австралии для лечения постменопаузального остеопороза.Из-за опасений по поводу повышенного риска рака груди и инсульта у женщин, принимающих тиболон, препарат не одобрен FDA для использования в США.
  • Ингибиторы фосфодиэстеразы. Эта группа лекарств оказалась успешной при лечении эректильной дисфункции у мужчин, но они не так хорошо действуют при лечении женской сексуальной дисфункции. Исследования, изучающие эффективность этих препаратов у женщин, показывают противоречивые результаты.

    Один препарат, силденафил (Revatio, Viagra), может оказаться полезным для некоторых женщин с сексуальной дисфункцией в результате приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС), класса препаратов, используемых для лечения депрессии.Не принимайте силденафил, если вы принимаете нитроглицерин при стенокардии — боли в груди, вызванной снижением притока крови к сердцу.

Проблемы, связанные с женской сексуальной дисфункцией, обычно сложны, поэтому даже самые лучшие лекарства вряд ли подействуют, если другие эмоциональные или социальные факторы остаются нерешенными.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.

Образ жизни и домашние средства

Чтобы укрепить свое сексуальное здоровье, найдите способы чувствовать себя комфортно со своей сексуальностью, повысить самооценку и принять свое тело. Попробуйте практиковать эти привычки здорового образа жизни:

  • Избегайте чрезмерного употребления алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя снижает сексуальную реакцию.
  • Не курите. Курение сигарет ограничивает кровоток по всему телу. Меньше крови достигает ваших половых органов, а это означает, что вы можете испытывать снижение сексуального возбуждения и оргазмической реакции.
  • Будьте физически активными. Регулярные аэробные упражнения повышают вашу выносливость, улучшают внешний вид вашего тела и поднимают настроение. Это поможет вам чаще чувствовать себя романтичнее.
  • Найдите время для отдыха и релаксации. Узнайте, как уменьшить стресс и позволить себе расслабиться среди стрессов повседневной жизни. Расслабление может улучшить вашу способность сосредоточиться на сексуальном опыте и может помочь вам достичь более удовлетворительного возбуждения и оргазма.

Альтернативная медицина

Требуются дополнительные исследования, но методы лечения, которые могут помочь улучшить сексуальное удовлетворение, включают:

  • Внимательность. Этот тип медитации основан на повышенном осознании и принятии жизни настоящим моментом. Вы сосредотачиваетесь на том, что вы испытываете во время медитации, например на потоке вашего дыхания. Вы можете наблюдать за своими мыслями и эмоциями, но не осуждайте их.
  • Иглоукалывание. Иглоукалывание — это введение очень тонких игл в кожу в стратегических точках тела. Иглоукалывание может оказать положительное влияние на снижение либидо и проблемы со смазкой, особенно если эти проблемы связаны с использованием некоторых антидепрессантов.
  • Йога. Во время йоги вы выполняете серию поз и контролируемых дыхательных упражнений, чтобы сделать тело гибким и успокоить разум. Определенные виды йоги направлены на то, чтобы направить сексуальную энергию тела и улучшить сексуальное функционирование.

Есть также некоторые травяные добавки и масла для местного применения, повышающие либидо и сексуальное удовольствие. Однако эти продукты недостаточно изучены. Один продукт обладает эстрогеноподобными свойствами и может стимулировать рост опухолей груди, которым для роста нужен эстроген. Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо составы на основе трав или масла для местного применения.

Преодоление и поддержка

На каждом этапе вашей жизни уровень сексуального желания, возбуждения и удовлетворения может меняться.Для лучшей адаптации:

  • Узнайте о своем теле и о том, что обеспечивает здоровую сексуальную реакцию. Чем больше вы и ваш партнер знаете о физических аспектах своего тела и о том, как оно функционирует, тем лучше вы сможете найти способы облегчить сексуальные трудности.
  • Соберите информацию. Спросите своего врача или найдите учебные материалы, чтобы узнать, как такие проблемы, как старение, болезни, беременность, менопауза и лекарства, могут повлиять на вашу сексуальную жизнь.
  • Открыто общайтесь со своим партнером. Будьте гибкими в своем подходе к близости со своим партнером. Продолжайте заниматься интимными отношениями, которые хорошо работают для вас двоих.
  • Принять произошедшие изменения. Исследуйте новые аспекты своей сексуальности во время переходного периода, чтобы улучшить свой сексуальный опыт.

Сексуальная реакция часто имеет такое же отношение к вашим чувствам к партнеру, как и к физическим сексуальным стимулам. Откройте для себя друг друга и снова подключитесь.

Подготовка к приему

Если у вас есть постоянные сексуальные проблемы, которые вас беспокоят, запишитесь на прием к врачу.Вы можете стесняться говорить о сексе со своим врачом, но эта тема совершенно уместна. Удовлетворительная сексуальная жизнь важна для благополучия женщины в любом возрасте.

У вас может быть излечимое, основное заболевание, или вам могут помочь изменение образа жизни, терапия или комбинация методов лечения. Ваш основной врач либо диагностирует и лечит проблему, либо направит вас к специалисту.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Чем вы можете заняться

Соберите информацию о:

  • Ваши симптомы. Обращайте внимание на любые сексуальные трудности, которые у вас возникают, в том числе, когда и как часто они возникают.
  • Ваша сексуальная история. Ваш врач, вероятно, спросит о ваших отношениях и опыте с момента начала половой жизни. Он или она также может спросить о любых случаях сексуальной травмы или насилия в анамнезе.
  • Ваша история болезни. Запишите любые заболевания, которые у вас есть, в том числе психические расстройства. Запишите названия и дозы лекарств, которые вы принимаете или принимали недавно, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта.
  • Вопросы, которые следует задать врачу. Составьте список вопросов, чтобы максимально эффективно проводить время с врачом.

Вот некоторые основные вопросы, которые следует задать врачу о ваших сексуальных проблемах:

  • Что может вызывать у меня сексуальные трудности?
  • Нужны ли мне медицинские анализы?
  • Какое лечение вы рекомендуете?
  • Если вы прописываете лекарства, возможны ли побочные эффекты?
  • Какого улучшения я могу ожидать от лечения?
  • Могут ли помочь изменения в образе жизни или меры по уходу за собой?
  • Вы рекомендуете терапию?
  • Должен ли мой партнер участвовать в лечении?
  • У вас есть печатные материалы, которые вы можете дать мне? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы, которые приходят вам в голову.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать ряд личных вопросов и, возможно, захочет пригласить вашего партнера на собеседование. Чтобы помочь определить причину вашей проблемы и выбрать лучший курс лечения, будьте готовы ответить на такие вопросы, как:

  • Какие у вас проблемы?
  • Насколько вас беспокоят эти проблемы?
  • Насколько вы удовлетворены своими отношениями?
  • Возбуждены ли вы во время полового акта со своим партнером?
  • У вас есть оргазмы?
  • Если вы испытывали оргазм в прошлом, но больше не можете, что изменилось?
  • Есть ли у вас боли при половом акте?
  • Какие противозачаточные средства вы используете, если таковые имеются?
  • Вы употребляете алкоголь или легкие наркотики? Сколько?
  • Переносили ли вы когда-нибудь операцию на репродуктивной системе?
  • Были ли у вас диагностированы другие заболевания, в том числе психические расстройства?
  • Были ли у вас когда-нибудь нежелательные сексуальные переживания?

Что вы можете сделать в данный момент

Поддерживайте открытость коммуникаций с вашим партнером.Скажите честно о своей неудовлетворенности или возникшей у вас проблеме. Обдумайте альтернативы близости и займитесь сексуальной активностью, которая будет полезна вам обоим.

17 декабря 2020 г.

Как женщины могут проявлять энтузиазм на работе, не выглядя «эмоционально»

Одна из наших клиентов-консультантов, вице-президент компании по производству потребительских товаров, внезапно заставила себя замолчать, когда попыталась выразить свою точку зрения на недавнем заседании исполнительного комитета. Эта проблема? Она была страстной — и это не ладилось.

Продажи в организации резко упали, и группа обсуждала эффективность своего новейшего продукта. Наш руководитель, Клаудия, была убеждена, что вместо этого нужно исследовать команду продаж. Поэтому она сказала: «Наши представители апатичны и неэффективны. У них нет того, что нужно для заключения сделок. Мы должны внести некоторые серьезные изменения справа сейчас, или мы потеряем год. … » Она обнаружила, что громко говорит и жестикулирует руками для эффекта.Но когда она остановилась, чтобы перевести дух, она оглядела стол и увидела в основном пустые взгляды. Когда она приготовилась к подробному описанию, коллега-мужчина, сидевший напротив нее, махнул рукой по горлу, жестикулируя, как режиссер, режущий сцену. Он выключил ее и перенаправил разговор обратно на продукт.

Клаудия была в ярости. После встречи она столкнулась с коллегой. Он извинился за то, что прервал ее, но сказал, что она «отреагировала слишком эмоционально». Он сказал: «Вы были не в курсе, и ваш тон казался взволнованным и неуместным.«Клаудия не так воспринимала ситуацию. Она ушла, недоумевая, Где грань между уместной страстью и избытком эмоций?

Это повторяющаяся тема в наших коучинг-сессиях с женщинами. Хотя страсть имеет законное место в бизнесе, ее можно неверно истолковать, особенно когда женщины общаются, а коллеги-мужчины получают их. Это то, что мы обнаружили в нашем обзоре более 1000 отчетов о женщинах-руководителях с обратной связью.Когда женщины страстно продают идею или выступают против консенсуса, например, мы видели, что коллеги-мужчины или менеджеры говорили такие вещи, как «Она была слишком взволнована» или «Она была эмоциональной», тогда как сами женщины говорят, что они просто продвигать свое дело или выражать мнение, хотя и страстно .

Эта статья также встречается в:

Это соответствует результатам нашего качественного исследования. В интервью о том, как женщины могут обрести голос на собраниях, руководители-женщины рассказали нам, что они обеспокоены тем, что их комментарии во время жарких дискуссий неверно интерпретируются как эмоциональные.Одна из их болевых точек заключается в том, что они воспринимаются как «чрезмерно прямые», и им часто «приходится перефразировать или перефразировать» то, что они говорят. Один руководитель сообщил, что ее страсть была встречена «полным молчанием», и она спросила: «Это мой пол или мой стиль общения?»

Ответ, конечно, и то, и другое, потому что ее стиль — страстное выражение — по-разному рассматривается мужчинами и женщинами. В целом руководители-мужчины разделяли «постоянное мнение о том, что женщины более эмоциональны, чем мужчины», и в основном считали, что женщины «должны осознавать это и сохранять спокойствие».«Мы также слышали от мужчин, что неконтролируемые эмоции женщин делают их идеи менее убедительными и ставят под угрозу их доверие, потому что они фокусируют внимание на стиле, а не на содержании.

Нельзя сказать, что женщины ошибаются. Это проблема, «потерянная при переводе», которая имеет одинаковые последствия как для мужчин, так и для женщин. Если менеджеры-мужчины не проверят свои предубеждения и предубеждения своих коллег и не скорректируют то, как они получают и фильтруют информацию от женщин, они упускают важный вклад, и качество их решений может пострадать.

Для женщин вопросы восприятия непросты, но вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму недопонимание и заставить свою страсть работать на вас.

Быть преднамеренным . Если вы используете свою страсть, чтобы доказать свою точку зрения, делайте это намеренно, а не в данный момент. Как? Планируйте аргументы заранее и заручитесь поддержкой перед встречами, чтобы ваша страсть не застала других врасплох. Мы также советуем женщинам использовать язык, страстный, но умеренный тон.Другими словами, сохраняйте контроль, чтобы люди сосредоточились на содержании вашего аргумента и отнеслись к нему серьезно.

Знай свою аудиторию . Исполнительный комитет Клаудии был укомплектован специалистами по вычислению цифр и бизнес-аналитиками. Оглядываясь назад, она признает, что на них охотнее влияют цифры, чем чистые споры. Она могла бы удерживать слово дольше, если бы начала свое выступление с количественных фактов. Например: «В этом квартале продажи упали на 6%; Итак, давайте начнем с изучения стратегии продаж.Вот что я имею в виду… »

Использовать другие инструменты воздействия . Сочетание страсти с логикой, конкретностью, творчеством и опытом может быть более эффективным, чем полагаться только на страсть. Если некоторые коллеги, мужчины или женщины, не откликаются на горячие призывы, они могут более благосклонно отреагировать на другую тактику. Кроме того, универсальность свидетельствует о том, что вы контролируете свои эмоции и можете переключать передачи, чтобы эффективно донести свою точку зрения.

Поддержите то, что вам подсказывает интуиция .Если вам что-то нравится, скажите об этом с гордостью, а затем подкрепите свои чувства фактами. Ваше открытое заявление с большей вероятностью подскажет окружающим, если будет ясно, что на вашей стороне есть разум и логика. Они могут даже найти вашу страсть заразительной.

Реформатская пресвитерианская ассоциация женщин — RP Home

Основание реформированного пресвитерианского дома 1897 г. Основание
Министерства по делам инвалидов 1986 г. Возрождение 2017 г.
Основание «Гнезда Робина» 1996 г .; Закрыт в 2015 г.
Учебно-кредитный центр Робина основан в 2000 г .; Закрыт в 2002 г.
Верхние помещения Основан в 2007 г.

В 1890 году член реформатской пресвитерианской церкви Уилкинсбурга потеряла руку.Не имея возможности работать и, следовательно, не имея возможности содержать себя, она подала заявление о приеме в Объединенный пресвитерианский дом в Уилкинсбурге, но для нее не было места. Ее бедственное положение привлекло внимание женщин ее церкви и послужило катализатором для действий. Женщины обратились в реформатский пресвитерианский синод с просьбой рассмотреть «необходимость принятия мер по обеспечению дома для престарелых и детского дома, если это будет сочтено целесообразным». В то же время Мэри Макки Мортон из общины Аллегейни попросила своего престарелого отца Джона А.Макки, чтобы обеспечить финансовое обеспечение дома в своем завещании. По предложению дочери он оставил Синоду 5000 долларов при условии, что работа будет начата в течение пяти лет. Мистер Макки умер через месяц.

Опасаясь, что 5000 долларов будут потеряны из-за бездействия, женщины снова обратились в Синод в 1895 году. В ответ Синод одобрил сотрудничество между женщинами Питтсбургского Пресвитериала и Попечительским советом Синода «в вопросе установления вдовы, сироты и престарелых. дом людей.Вскоре попечителям стало очевидно, что женщинам следует взять на себя исключительную ответственность за эту работу, и они рекомендовали то же самое Синоду 1897 года, который принял резолюцию, в которой говорилось, что «Попечительский совет Синода должен быть освобожден от дальнейшая работа, управление и ответственность в связи с Домом, и этот Синод, формальным решением, передает такое управление и ответственность с этого времени женщинам церкви под корпоративным названием Ассоциация реформатских пресвитерианских женщин.В ожидании этого решения в марте того же года была учреждена РПБД. Тем же летом были распахнуты двери Реформатского пресвитерианского дома.

Хотя первым шагом учредителей после регистрации было открытие дома для пожилых людей, их общий план предусматривал более широкий спектр услуг. Изначально положение женщины-инвалида подтолкнуло женщин к действиям, в их первой петиции к Синоду упоминались дети. Поэтому с воодушевлением RPWA учредила Комитет по вопросам инвалидности в 1986 году и детский центр Robin’s Nest в 1996 году, воплотив, хотя и скромно, первоначальное намерение основателей.

Совет по решению проблем инвалидов, как его позже назвали, был создан для поддержки собраний, сессий и семей RPCNA в помощи людям с физическими и умственными недостатками посредством мудрых, любящих советов и финансовых пожертвований. На протяжении многих лет пожертвования использовались для строительства помещений для инвалидов в церковных зданиях RP и для предоставления стипендий инвалидам для посещения лагерей RP.

Robin’s Nest, благотворительный, некоммерческий детский сад, был основан для поддержки родителей, работающих в RP Home, а также жителей окрестных районов, многие из которых были малообеспеченными, предлагая внимательный и доступный уход за детьми.Унаследованное RPWA было выделено на покупку дома на 2404 Perrysville Avenue, через дорогу от RP Home, который был преобразован в детский сад.

В 2000 году Robin’s Nest получил двухлетний грант от Департамента общественного благосостояния Пенсильвании на открытие центра по обучению и поддержке местных поставщиков услуг по уходу за детьми. В центре был один штатный сотрудник, который курировал библиотеку ресурсов для поставщиков услуг, а также книги, видео и игрушки для использования поставщиками дневного ухода.Центр предлагал бесплатные занятия, предназначенные для обучения воспитателей, и публиковал ежемесячный информационный бюллетень для района Перри Саут. Когда дальнейшее финансирование прекратилось, министерство прекратило свое существование.

В 2014 году RPWA на специальном собрании Ассоциации проголосовало за закрытие служения Robin’s Nest, чтобы сосредоточить все усилия и ресурсы на основном служении пожилым людям и взрослым, нуждающимся в краткосрочной квалифицированной помощи. Христианское служение молодежи Project Destiny приобрело этот дом в 2015 году и теперь управляет там детским дневным центром.Вместе с RP Home они продолжают участвовать в программах и мероприятиях для разных поколений, которые нравятся как пожилым людям, так и детям.

Служение RPWA расширилось в 2007 году с завершением строительства многоквартирного дома Upper Rooms, который включает в себя The Upper Rooms, Inc., программу HUD для малообеспеченных, слабых пожилых людей и независимое проживание в квартирах Vista. (Дополнительную информацию см. В следующей статье.)

В связи с постоянно меняющимися и расширяющимися государственными постановлениями и постоянными изменениями в отрасли здравоохранения небольшие независимые учреждения, такие как RP Home, в последние годы столкнулись с серьезными проблемами, связанными с выживанием.В 2017 году Правление RPWA предприняло инициативный шаг, чтобы одобрить заключение RPWA Соглашения об услугах управления с Baptist Management Services, дочерней компанией Baptist Senior Services и дочерней компанией Baptist Homes, религиозного сообщества престарелых с постоянным уходом, обслуживающего более 700 пожилых людей. в двух кампусах в Южных холмах Питтсбурга. Обе организации много лет работали вместе в бывшей сети религиозных организаций и признали, что у них очень похожие миссии и стили работы.

Женщина, которая встречает парня в свой первый день в Нью-Йорке

New York Серия «Секс-дневники » просит анонимных горожан записать неделю своей сексуальной жизни — с комичными, трагичными, часто сексуальными и всегда откровенными результатами.

Фото-иллюстрация: Джеймс Галлахер

На этой неделе новенький житель Нью-Йорка идет на серф-свидание в Rockaways с потенциальным новым парнем: 25 лет, холост, Brooklyn.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

8:30 Сегодняшний день! Вчера вечером я упаковал все свои вещи в U-Haul и готов отправиться в путь. Прожив в Вашингтоне два года, в 15 минутах от дома моего детства и в окружении друзей на всю жизнь, я переезжаю в Бед-Стуй. Никогда не думал, что я перееду в Нью-Йорк, но вот мы и несем 95, а все, что у меня есть, гремит в кузове 11-футового грузовика.

16:00 Наконец-то распаковал все свои вещи с помощью моего нового соседа по комнате — парня, с которым я учился в колледже, — и одного из моих ближайших друзей по колледжу, который живет в пяти кварталах от моего нового места. Я не могла ничего поделать, но хотела бы, чтобы у меня был парень, который помог бы мне в этом, как бы глупо это ни было. Через несколько месяцев у меня закончились сложные отношения с парнем, который бесцеремонно переехал в Лос-Анджелес, чтобы найти себя. Он даже не знает, что я переехала в Нью-Йорк. Я сижу на полу в своей неухоженной новой комнате и подавляю желание сказать ему об этом.

20:00 Я сажусь на поезд до Манхэттена, чтобы встретиться со своим двоюродным братом. Ему 29 лет, и он живет в городе уже почти пять лет. Мы очень близки, и мне нравится, что он так рад видеть меня здесь — это напоминает мне, что я тоже взволнован. У нас есть устрицы и много бутылок натурального вина в шикарном ресторане Tribeca, где он раньше обслуживал столики, так что в основном это компакты. Мы даже сидим рядом со знаменитостью, имя которой я не могу вспомнить. Все это очень похоже на Нью-Йорк.

11 стр.м. Мы натыкаемся на бар неподалеку, где нет нашего друга и группы его друзей. Это первая ночь, когда бар снова работает должным образом с начала пандемии; все красивы и ведут себя самым диким образом. Я чувствую себя раздетым, пока парень не подходит ко мне в баре, чтобы сказать, как я великолепно выгляжу.

12:30 После нескольких мартини эспрессо, друг моей кузины наклоняется и спрашивает, не хочу ли я пойти с ней в ванную комнату. Я киваю, и она хватает меня за руку и ведет внутрь, где режет нам несколько полосок кетамина.Я говорю реплику, и она наклоняется ближе, чтобы сказать мне, что хотела бы поцеловать меня, чтобы разозлить свою девушку. Я слишком пьян, чтобы сделать умное замечание, поэтому, смеясь, запрокидываю голову и говорю ей, что польщен.

3 часа ночи Я на грани двоения вижу, когда ко мне подходит симпатичный парень с обесцвеченными волосами с заостренными шипами и красивыми бровями и говорит, что наблюдает за мной всю ночь. Я беру его за руку, и мы немного танцуем. Приятно чувствовать себя нужным — я понимаю, что, живя в Вашингтоне после разрыва отношений, в разгар пандемии я почувствовала себя старой старой девой.Мы пьяно обмениваемся номерами, прежде чем мой двоюродный брат отвезет меня на такси обратно в Бед-Стуй.

ДЕНЬ ВТОРОЙ

10 утра В первый день просыпаюсь в своей новой квартире, и я так похмелился. Я принимаю Адвил и отправляюсь на пробежку, несмотря на тошноту. Я возвращаюсь домой и получаю смс от А, парня с вчерашнего вечера, в котором говорится, что было приятно познакомиться со мной. Я хихикаю; Я не думала, что он меня даже вспомнит, мы были так пьяны. Я с трудом могу вспомнить, как он выглядит, но я заинтригован.

12 стр.м. Мы с соседом по комнате несемся по U-Haul на юг, к Red Hook Ikea, чтобы достать немного мебели, прежде чем мне придется возвращать грузовик. По пути мы видим группу комиков из Бруклина на углу улицы, которых снимают, когда они что-то делают. Мой сосед по комнате не может перестать смеяться — он тоже только что переехал сюда (хотя и из Лос-Анджелеса), поэтому жить в Нью-Йорке нам обоим кажется в новинку.

16:00 Мы с А обмениваемся забавными шутливыми текстами о наших днях. Оказывается, мы были в Target всего несколько минут спустя.Он шутит, что мало что помнит обо мне, кроме того, как хорошо ему было со мной разговаривать. Я говорю ему, что это именно то, что я чувствую. Мы решаем встретиться позже на этой неделе. Волнение дает мне силы снова выйти сегодня вечером.

20:00 Ужин в суши-ресторане в Нижнем Ист-Сайде с двумя моими ближайшими друзьями по колледжу. Я только что оставил требовательную работу в юридической фирме, работающей с общественными интересами, после того, как понял, что юрист не для меня, как и сама работа. Теперь я ищу новую работу, хотя не знаю, что ищу.Здравствуйте, кризис четверти жизни, мой новый друг. Я так рада, что эти двое напоминают мне, что у меня много интересного. Мы пьем холодное саке и много смеемся, и я говорю им, что у меня уже назначено свидание, что их нисколько не удивляет.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

13:00 Я еду на велосипеде к новой квартире друга в Форт-Грин. Так приятно быть в окружении друзей и знакомых после небольшого, хотя и сплоченного кружка в округе Колумбия.Мой друг делает нам бутерброды с курицей тори кацу, и мы едим их на улице, прежде чем прогуляться по окрестностям.

17:30 Мчится обратно в Бед-Стай перед тем, как отправиться на ночь в Манхэттен. Я так не привык, что дорога в этот город занимает минимум 45 минут. Я беру стакан апельсинового вина — единственное, что есть в моем холодильнике — в душ и пытаюсь мастурбировать, но не могу достичь оргазма. Слишком много стресса, адреналина и мало сна, говорю я себе.

19:30 На вечеринке по случаю дня рождения подруги на крыше дома, на LES. Большую часть ночи я разговариваю с пожилой итальянской парой, владеющей рестораном, который часто посещает мой друг.Я не могу не чувствовать себя неуверенно, когда вынужден снова и снова объяснять, что понятия не имею, что я хочу делать со своей жизнью.

22:00 Группа из нас покидает вечеринку в поисках ужина. Мы оказываемся в модном греческом заведении перед тем, как пойти выпить стаканчик в ресторане в китайском квартале, где работает другой друг. В конце концов, я напиваюсь от Негрониса, и один за другим мои друзья уходят, пока не останусь только я, мой друг, который там работает, и несколько барменов. Мы закрываем заведение и направляемся в ближайший караоке-бар, чтобы продолжить пить.

4 часа утра Вечеринка продолжается в квартире какого-то парня Нолиты, обувной коробки. Мы пьем и танцуем, много наркотиков и людей, которые работают в моде. Один из парней флиртует со мной, но я вспоминаю А. Я напился и написал, что очень рад его завтра.

8 утра Сейчас ложусь спать.

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ

13:00 Поздний завтрак с другом по колледжу, который живет в нескольких кварталах от отеля.Когда я ухожу, я поворачиваю за угол и физически сталкиваюсь со старым знакомым из колледжа и его невестой — он изменял ей со мной, когда их отношения только начинались. Этот район начинает напоминать университетский городок.

17:30 После нескольких часов глубокого погружения в LinkedIn в поисках вакансий, я принимаю душ, наношу немного макияжа и накидываю пару стильных штанов и топ с низким вырезом. Мы с А. планируем встретиться у него дома. Меня поражает, что я даже не знаю его фамилии.

19:30 Мы встречаемся, и я в восторге — мой пьяный туман был правильным, он такой милый! Мы сидим в парке через дорогу от его квартиры в Восточном Вильямсбурге и говорим за бутылкой красного вина обо всем: о наших семьях, о том, что мы живем в городе, о том, чем мы любим заниматься. Он серфер и музыкант с модной работой. Такая горячая комбинация.

21:00 Идем к обеду за угол, а он держит! моя рука! по дороге туда! У меня такое головокружение, даже если меня немного сбивает с толку его напористость.Мы едим тако и пьем маргариту перед тем, как отправиться в бар ближе к его заведению, чтобы выпить стаканчик на ночь. Он задает мне вопросы обо мне и действительно слушает.

23:30 Я иду обратно в его квартиру и, хотя я ушел в ночь, не собираясь останавливаться, я действительно наслаждаюсь нашей энергией. Вернувшись в свою комнату, он играет мне одну из своих песен на гитаре, и я падаю в обморок. Мы начинаем целоваться, и он трогает меня, пока мы идем к его кровати. Мы занимаемся сексом, пока оба не кончим.

ДЕНЬ ПЯТЫЙ

10 а.м. A будит меня поцелуем, все еще обнаженного и ласкающего меня. Я поворачиваюсь к нему, и мы целовались несколько минут, прежде чем снова заняться сексом. Я целую его на прощание, и мы планируем потусоваться в Rockaways через несколько дней.

12:00 Я иду от L к G и всю дорогу улыбаюсь. Я решаю в последнюю минуту сесть на поезд до Гринпойнт. Сижу у воды и звоню сестре. Она на два года моложе, но гораздо менее хаотична, чем я.

19:00 Я встречаюсь с другом детства в ресторане в Бед-Стуй за ужином.Я вижу трех (!) Разных людей, с которыми я ходил в колледж, идущих по улице, и мне напоминают, что мне нужно очень скоро разобраться в своей жизни, чтобы ограничить количество знакомых, которым я должен рассказать о своей безработице.

22:00 A пишет мне, что не может перестать думать обо мне. Я говорю ему, что не могу дождаться, когда мы вместе займемся серфингом. Я мастурбирую, вспоминая, как мы трахаемся перед сном.

ДЕНЬ ШЕСТЬ

11 а.м. Через шесть дней после того, как я живу в городе, я наконец решил распаковать несколько коробок. Вместо этого я иду за угол, чтобы купить несколько растений. Я расставляю их по разным углам комнаты и говорю себе, что остальное сделаю позже.

13:00 Я иду к близкому другу, который живет неподалеку, и мы едем на барбекю в Вильямсбург. У нас есть мимозы и хот-доги, и я знакомлюсь со многими новыми людьми.

21:30 Я беру с собой друга детства на день рождения друга по колледжу в Форт-Грин.А. пишет мне, что он действительно хочет меня видеть, и, поскольку вечеринка приближается, я отправляю ему адрес. Он сразу уберс, и я представляю его всем, как будто мы вместе навсегда. Мы держимся за руки и ведем себя так. То, что мы только что встретились, кажется большим секретом.

23:30 А, мой друг детства, и я едем на машине в бар, который ему нравится, в Вильямсбурге. Мы сразу же делаем снимки вместе, прежде чем мы с Эй забираемся в будку и говорим о том, как нам нравится быть рядом друг с другом.Мы идем обратно в его квартиру и занимаемся сексом на его диване, пока он тянет меня за волосы сзади.

ДЕНЬ СЕДЬМОЙ

11 часов утра Мы просыпаемся, все еще обнимая. Я люблю просыпаться рядом с ним.

12:30 вечера Я возвращаю Uber к себе домой и переодеваюсь в верх от купальника, велосипедные шорты и белое платье, пока он сидит у меня на заднем дворе. Настал наш день серфинга в Rockaways! Мы идем, держась за руки, как будто знаем друг друга вечно, в соседнее кафе, чтобы выпить чашку эспрессо и прессованные панини.Мы едим их в поезде до Рокавей и всю дорогу говорим о музыке.

14:00 Я лежу на одеяле и смотрю, как он плывет, прежде чем последовать за ним в воду. Раньше я занимался серфингом всего несколько раз и ни в коем случае не обладаю никакими навыками, но он заставляет меня чувствовать себя комфортно. Мы делим его доску, и он тренирует меня в процессе: лечь, почувствовать волну, сильно грести, подпрыгнуть, не ложиться спать. Он меня так возбуждает.

15:30 Ловлю волну! Прежде чем нырнуть обратно в воду, я снова поворачиваюсь к А, который поднимает кулак в воздух и улыбается мне.Я гребу к нему, и мы целовались, покачиваясь и вылезая из прибоя. Я чувствую его член твердым сквозь его костюм и обнимаю его за шею.

18:30 Мы добрались до парома как раз вовремя, чтобы совершить идеальную поездку в город на закате. Мы стоим на верхней палубе, обхватив меня руками сзади, делясь теплыми наррагансетами и смеясь над пьяными пассажирами вокруг нас. Солнце садится на линию горизонта оранжевым. У меня теплое предчувствие, что я буду знать его надолго.

Получайте секс-дневники каждую неделю.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Хотите отправить секс-дневник? Напишите по электронной почте [email protected] и расскажите нам немного о себе (и прочтите наши условия подачи заявки здесь .)

Как мгновенно сделать ваше место готовым к ночевке для женщин [от нее]

через: Depositphotos / arthurhidden

Итак … вы планируете пригласить особенную женщину на ночь у вас.

Вы приняли душ, побрились, собрали грязное белье … вы готовы, верно?

Ну … вот что происходит:

Твое свидание подъезжает и выглядит прекрасно, она входит в твой дом. Но потом, после нескольких секунд в твоей холостяцкой квартире, она выглядит напряженной… неудобно … даже выключил.

Что, черт возьми, случилось?

Большинство парней не понимают, что у женщин очень особых ожиданий, когда они находятся у вас дома … и вот что печально:

Практически все, чего она ожидает, — это то, что вы , как мужчина, не стал бы думать дважды.

Расстраивает, я знаю … но вот и хорошие новости:

Подготовить дом к ночевке для женщин не так уж и сложно…. это больше вопрос знания того, что она ищет, и соответствующего планирования.

Итак … чтобы помочь вам подготовить ваш дом к женщине, я собрал 7 простых шагов, которые помогут вам легко оправдать ее тайные ожидания. Следуйте за ними, и ваше свидание будет не только впечатлено … но и она будет рада приехать снова.

через: Tani

Я рад сотрудничеству с Tani, чтобы предоставить читателям Mantelligence эксклюзивную скидку 25% с кодом MAN25 . Нажмите сюда, чтобы проверить это!

Хотя каждый из этих 7 шагов одинаково важен, они перечислены в порядке убывания в зависимости от количества времени, которое вам нужно для выполнения каждого из них: за неделю до (№1 и №2), за 24 часа до (# 3, # 4 и # 5), и когда она действительно у вас дома (# 6 и # 7).

Совет для профессионалов: В то время как 7 шагов, приведенных ниже, предназначены для ее первых раз, когда она остается на ночь, все женщин хотят видеть, когда они приходят к вам домой … важно на любом этапе отношений.

Шаг № 1: Получите

высококачественных принадлежностей для вина / пива / коктейлей

через: Bigstockphoto / mast3r

Мы все были там:

Ваша первая ночевка в доме этого особенного человека… это весело и увлекательно, но также немного нервно (это особенно актуально для женщин).

Хотите узнать один из лучших способов облегчить этот (и одновременно казаться джентльменом)?

Предложите ей правильный тип напитка .

А теперь … чтобы проиллюстрировать, что такое правильный тип напитка , представьте, что вы предлагаете ей следующие два варианта напитка:

Вариант № 1: Вы открываете красивую бутылку вина, умело наливаете два стакана, и поговорим о своих любимых сортах вина.

Вариант № 2: Вы передаете ей банку Coors Light, ждете, пока она ее откроет … а затем говорите о том, какие синие горы.

Вариант №1 явно лучший выбор, не так ли? Имея в виду этот пример, вы можете использовать собственное суждение, чтобы выбрать правильный тип напитка , , или вы можете использовать следующие основные рекомендации:

  1. Выбирайте вино. Так как 52% женщин предпочитают вино пиву (хотя, по некоторым данным, женщины действительно любят некоторые сорта пива (часто янтарь / белый эль)) или спиртные напитки, вино всегда является беспроигрышным вариантом.Теперь … у каждого свои предпочтения к вину, но, поскольку вы, вероятно, еще не знаете ее, попробуйте один из наиболее популярных сортов, например Каберне Совиньон или Пино Нуар.
  2. Добавьте больше коктейлей. Послушайте … коктейль, который вы делаете, не обязательно должен быть изысканным, но это не может быть что-то вроде водки Redbull. Чтобы найти хорошие идеи для коктейлей, ознакомьтесь со списком «Коктейли, которые любят женщины» от наших друзей из Primer. PS: для приготовления большинства коктейлей вам понадобится такой базовый набор.

Итог: Это не только поможет снять остроту, но и поможет вам выглядеть как современный джентльмен… который не только что закончил колледж.

Шаг № 2: Получите нижнее белье, которое она надеется, что вы носите

через: Tani

Понравилось это нижнее белье? Нажмите здесь, чтобы купить стиль.

Позвольте мне задать вам вопрос:

Вы замечаете, когда девушка носит милое, мягкое или сексуальное нижнее белье? Конечно, знаете… и угадайте, что:

Мы замечаем и ваше, тоже.

Фактически … в опросе 1000 женщин, проведенном Opinion Research Corporation, мужское чувство стиля было оценено как , наиболее важный физический атрибут (выше красивого лица, мускулистого телосложения и т. Д.) источник .

Другое исследование, опубликованное в Journal of Psychology, даже обнаружило, что женщины «значительно» более сексуально привлекали хорошо одетых мужчин источник .

… Подумайте об этом:

Ваше нижнее белье обычно — это последний предмет одежды, который мы видели раньше … вы знаете. Женщины, как и мужчины, хотят видеть что-то сексуальное.

Итак … какое нижнее белье нравится женщинам? Обратите внимание на следующие две пары нижнего белья:

Что мы на самом деле надеемся ты носишь.

О чем мы молимся ты , а не .

Как я уверен, вы уже догадались без подписей, мы категорически предпочитаем нижнее белье, подобное паре слева.

… И хотя вкусы у всех женщин немного разные, в целом нам нравятся:

Трусы боксеры . Трусы-боксеры (пара слева) облегают фигуру и выглядят классически мужественно. Не слишком много и не слишком мало.И они выглядят (и) удобными, поэтому нам не кажется, что вы слишком стараетесь произвести на нас впечатление.

Это естественный акцент. Нижнее белье, которое хорошо сидит, естественным образом подчеркнет вас и ваше тело (без дискомфорта) . Сравните две пары выше, как пример естественного выделения (слева): , а не (справа) .

Сделано со вкусом и сексуально. Как правило, лучше всего смотрятся сплошные цвета (белый, черный и синий) … но для сохранения свежести, хорошо иметь несколько пар с уникальным дизайном (как эта пара выше) .

Итог: Если вы все еще носите некачественное или плохо сидящее белье, пора обновиться. Я гарантирую, что в следующий раз, когда вы снимете штаны, ваш партнер будет в восторге.

Mantelligence Эксклюзивная скидка

Мы стали партнерами Tani, чтобы предоставить читателям Mantelligence эксклюзивную скидку 25% на их премиальное роскошное нижнее белье.

Если вы хотите обновить свое нижнее белье, я не могу порекомендовать Тани. Их облегающее нижнее белье должно быть естественным, соблазнительно мягким … и невероятно комфортным. Используйте код MAN25 при оформлении заказа, чтобы получить скидку 25%.

Шаг № 3: Избавьтесь от неприятного запаха холостяцкой подушечки

через: Depositphotos / elwynn

Хотите узнать об одном из самых быстрых и значительных отвлекающих факторов для женщин?

Пахнущая в стиле холостяцкая квартира.

… И хотя вы можете подумать, что ваша квартира пахнет «нормально», она, вероятно, не будет … и вот почему:

Мало того, что у нее биологически более чувствительный нос, чем у вас источник 1, 2 , но ваш мозг также подсознательно подготовил вас к тому, чтобы вы «привыкли» к неприятному запаху квартиры.

Страшно, правда?

К счастью, есть несколько «обычных» подозреваемых в вашем неприятном запахе холостяцкой комнаты, с которыми вы можете легко справиться:

В своей спальне
  1. Постирайте свою стирку. Чем дольше грязное белье хранится в корзине, тем сильнее пахнет. Постирайте все это (включая простыни) , чтобы ваша спальня пахла чистой и уютной.
  2. Вытрите воздух. Полезно для всего вашего дома, но особенно полезно для вашей спальни. Откройте несколько окон, чтобы получить поперечную вентиляцию.
В остальной части вашего дома
  1. Очистите холодильник. Избавьтесь от старого, гниющего мяса, овощей, сыра и т. Д.
  2. Вынесите мусор. Используйте дезинфицирующие салфетки для очистки внутренней и внешней стороны мусорного ведра (и обязательно добавьте новый мешок для мусора) .
  3. Очистить унитаз. Очистите чашу, крышку, боковые стороны и дно универсальным очистителем.

И это важно:

Так что запах полностью исчез, когда она подходит, лучше сделать все пять из этих 24 часов раньше.

Итог: Плохо пахнущая холостяцкая подушка — одна из первых вещей, которую заметит женщина, и она мгновенно отключится.Потратьте несколько минут, чтобы избавиться от этого фанка из холостяцкой квартиры.

Шаг №4: Убедитесь, что остальная часть вашего дома готова к ночевке для женщин

через: Depositphotos / gpointstudio

Это звучит более устрашающе, чем есть на самом деле. Чтобы подготовить ваш дом к ночевке для женщин, выполните два простых шага:

Шаг 1: Уберите большие, легко заметные вещи

Шаг 2: Делайте мелочи, которые имеют большое значение

Шаг № 1: Главное

Позвольте мне сначала прояснить кое-что очень :

Для женщины, если мужчина живет в грязном, захламленном доме, он, вероятно, ленив, неорганизован и вообще неряха.

Итак … если вы не хотите, чтобы ваш дом заставил ее думать, что вы неряха, позаботьтесь о больших, очевидных вещах:

  1. Помойте посуду
  2. Помойте ванную комнату ( душ, туалет, раковина и зеркало в ванной)
  3. Поднимите что-нибудь с земли (от грязной одежды до пустых пивных бутылок)
  4. Пропылесосьте ковер (вы можете подумать, что он выглядит чистым (без видимой грязи), но она, скорее всего, видит то, что вы не можете)
Шаг № 2: Мелочи

Теперь… это то, о чем вы, как мужчина, вероятно, не думаете:

  1. Сделайте несколько фотографий вверх (это большой плюс для многих женщин)
  2. Убедитесь, что в корзине есть мусорное ведро. ванная комната (для женской гигиены)
  3. Приготовьте туалетную бумагу
  4. Имейте мыло и полотенце для рук в ванной (иначе она будет сомневаться в вашей чистоте)
  5. Застелите кровать (показывает, что вы заботитесь о деталях, и будет намного более привлекательным, если ночь закончится там)

Итог: Уберись и подготовь свою квартиру к женщинам… Обещаю, она заметит и запомнит.

Шаг 5: Настройте

правильное настроение

через: Depositphotos / stokkete

Большинство мужчин не обращают внимания на такие вещи, как окружение, освещение или другие мелкие детали, которые делают пространство привлекательным …

… но женщины определенно делают. Они любят, когда пространство уютно и гостеприимно … и если вы потратите время на то, чтобы сделать свое такое же, он сделает одну очень важную вещь:

Сделайте ее удобной, расслабленной и непринужденной.

Сейчас:

Чтобы создать атмосферу правильного , ваша цель проста: быть нормальным (и не быть жутким или откровенно сексуальным).

Чтобы помочь вам получить хорошее представление о том, как создать «нормальную» атмосферу, попробуйте поставить себя на ее место … в какую, по вашему мнению, женщине было бы наиболее комфортно ходить?

  1. Полностью темный дом, только один свет горит … в спальне.
  2. Темный дом, освещенный десятками маленьких свечей, лепестки роз разбросаны по всему дому, и Марвин Гэй стреляет в динамики.
  3. Хорошо, мягко освещенный дом, без излишне сексуальной музыки, играющей (вспомните Джона Майера) , и готового фильма по телевизору.

Это явно №3, верно? №1 жутко, №2 идет по дороге слишком сильный (для ее первой ночи) … в то время как №3 нормальный, удобный и привлекательный.

Итог: Создайте уютную, гостеприимную и гостеприимную атмосферу, и она будет чувствовать себя комфортно и расслабленно. Не зацикливайся на этом … просто будь нормальным.

Шаг № 6: Проведите веселое мероприятие, когда она впервые попадет туда

через: Pexels / JESHOOTS.com

Вот что:

Она определенно подумает, что это жутко, если вы откроете входную дверь и проводите ее прямо в спальню.

Итак … вместо этого устройте себе веселое занятие, когда она впервые приедет. Это не только поможет вам казаться нормальным (и не слишком взволнованным) , но и сломает лед и поможет вам согреться друг с другом.

Подобно шагу № 6 выше, не переусердствуйте … просто выберите что-нибудь непринужденное и непринужденное:

  1. Посмотрите фильм. Приготовьте один, чтобы не тратить час на поиск в Netflix.
  2. Готовим напитки вместе. Научите ее готовить ваш любимый коктейль, а затем сядьте где-нибудь и наслаждайтесь им вместе.
  3. Stargaze. Граница ее первой ночи на грани чрезмерно романтичной … но отлично подходит для пар, уже состоящих в отношениях.
  4. Просто поговорим. Сядьте на диван (не на кровать) или в какое-нибудь хорошее место, например, в патио под открытым небом.

Итог: Вы можете избежать каких-либо странностей, если вам будет чем заняться, когда она придет. Совместите это с правильной атмосферой, и она почувствует себя полностью расслабленной и комфортной.

Шаг № 7: приготовьте ей завтрак

через: Depositphotos / piyato

Женщины любят мужчину, который умеет готовить.

Фактически…. исследования показывают, что женщины больше возбуждаются, когда их вторая половинка варит кофе или печет торт, чем когда их вторая половинка делает что-то стереотипно мужское (например, использует дрель) источник .

Сейчас:

Произвести впечатление на нее своими кулинарными навыками на самом деле является бонусом … потому что настоящая причина, по которой так важно приготовить ей завтрак на следующее утро, — это , чтобы показать ей, что вы достаточно заботитесь о ней, чтобы проводить время с ней при дневном свете.

Она не хочет, чтобы ее бросили, и, поскольку вы, вероятно, оба голодны, приготовление еды — простой и логичный способ провести немного больше времени вместе.

… И самое главное:

Не нужно готовить изысканный завтрак… яиц, бекона и кофе более чем достаточно. Помните … не столько то, что вы готовите, сколько , почему вы это приготовили.

Итог: Она не хочет торопиться с утра.Покажите ей, что она что-то значит для вас, проводя с ней время при дневном свете.

Послушайте … вам нравится эта девушка, и вы ей нравитесь.

Выполните эти 7 простых шагов, и ее первая ночь, проведенная у вас, будет веселой, комфортной и (вероятно) незабываемой.

via: Tani

Tani выполняет особую миссию — установить новый стандарт роскошного мужского нижнего белья. Они создают самое лучшее и удобное нижнее белье в мире, которое изменит ваше отношение к нижнему белью.

Нет никаких скрытых подсумков, панелей или уловок. Обтекаемый классический дизайн с ноткой современности. Мы хотим, чтобы первое, что вы надеваете утром, было удобным, простым и дополняющим.

Добро пожаловать в ваше новое любимое нижнее белье.

> Нажмите здесь, чтобы проверить Tani (используйте MAN25 для скидки 25%)

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *