Возможные причины задержки месячных кроме беременности: Задержка месячных, почему задержка менструации: причины, из-за чего происходит

Содержание

Задержка месячных возможные причины | Kotex

Задержка месячных в любом возрасте это та неприятность, которая может заставить волноваться, какой бы ни была возможная причина.

Прежде всего, перед тем, как начать паниковать, помните, что человеческий организм — это не часы, а вариации в продолжительности менструального цикла это норма, особенно если вы находитесь в подростковом возрасте и месячные у вас начались не так давно, приближаетесь к менопаузе или кормите грудью, то есть находитесь в том периоде своей жизни, в котором уровень гормонов в вашем теле меняется.

Для взрослых женщин с установившимся циклом нормальным является не повторяющееся регулярно отклонение от длины цикла вплоть до 7-9 дней. 2-3 таких цикла в году есть у порядка 30% женщин. Помните, что на продолжительность вашего цикла может повлиять не только беременность или болезнь, но и стресс, некоторые лекарства, неправильное питание или избыточные физические нагрузки.

Что такое задержка?

Менструальный цикл считается задержавшимся в том случае, если месячные не начались в течение 5 или более дней после того, как наступил день их ожидаемого начала. Менструальный цикл считается пропущенным, если у вас не было менструального кровотечения в течение больше чем 6 недель с дня начала последней менструации.

Для того, чтобы знать, когда примерно у вас будут месячные и есть ли у вас задержка, необходимо следить за своим циклом и знать свою индивидуальную среднюю продолжительность цикла. Для этого необходимо отмечать месячные с первого по последний день в календаре или специальном приложении на телефоне. Длина цикла считается с первого дня менструации по последний день перед следующей менструацией.

У большинства женщин цикл со временем выравнивается, но у некоторых может так и остаться нерегулярным.

Распространенные возможные причины задержки месячных:

  • Беременность
  • Стресс
  • Гормональный дисбаланс

Задержки у подростков

Беременность — самая распространенная причина задержки месячных у подростков.

Если у тебя был хотя бы один половой контакт с парнем в прошлые несколько месяцев и есть задержка, то необходимо обратиться ко врачу.

В течение первых пары лет после первой менструации у подростков месячные могут быть нерегулярными. В этот период женский организм ещё формируется, и нередко яичники могут не производить яйцеклетку ежемесячно. В результате этого менструальный цикл может сбиваться, и месячные могут наступить, например, через две недели спустя начало последнего цикла, а могут наступить и через 3 месяца. В течение первых двух лет это может быть просто признаком того, что процесс развития всё ещё идёт.

Задержки у женщин с регулярным менструальным циклом

Если у вас регулярный менструальный цикл, который редко сбивается больше, чем на пару дней, то шанс забеременеть у вас есть, только если у вас был незащищенный гетеросексуальный проникающий секс или были высокие шансы того, что сперма могла попасть в вашу вагину во время фертильного окна вашего цикла.

Фертильным окном называется период овуляции и 6 дней до неё, обычно в середине вашего менструального цикла.

Если ваши месячные отстают от примерного для начала менструации на 9 дней и у вас есть повод беспокоиться, то следует сдать тест на беременность.

Тест на беременность уже можно делать спустя две недели примерной даты вашей овуляции, но стоит помнить, что чем раньше вы делаете тест, тем менее точны его результаты. Если тест отрицательный, а месячных всё нет, то следует повторить его и обратиться ко врачу за консультацией.

Чем раньше вы узнаете, беременны вы или нет, тем быстрее вы сможете составить план своих дальнейших действий.

Задержки у женщин с нерегулярным менструальным циклом

Если у вас нерегулярный цикл, то есть вы не можете сказать, когда примерно начнутся ваши следующие месячные или разница между самым длинным вашим циклом и самым коротким больше недели, то незащищенный секс или контакт со спермой для вас нежелателен в любой период вашего цикла, если вы не хотите забеременеть.

Вы можете сделать тест на беременность через две недели после того, как у вас был незащищенный половой контакт. Если результат отрицательный, а месячных нет ещё неделю, то имеет смысл попробовать сделать домашний тест на беременность от другого производителя, сдать кровь на ХГЧ — лабораторные тесты более точно измеряют количество хорионического гонадотропина человека, по которому определяют наличие беременности, или обратиться ко врачу.

Стресс и гормональный дисбаланс

Избыточный стресс и тревожность негативно сказываются на здоровье в целом, так как подавляют деятельность гипофиза, который влияет на органы, ответственные за выработку телом гормонов, в частности на яичники, надпочечники и яичники.

Дисфункция в работе яичников может привести к проблеме выработки эстрогена, гормона, который участвует в процессе ежемесячного утолщения слизистой матки и подготовке тела к потенциальной беременности. Если работа яичников нарушена, это может приводить к задержкам изменению продолжительности цикла и даже к пропущенному циклу.

Исключить стрессы из повседневной жизни невозможно, поэтому важно знать симптомы стресса и способы с ним справляться, чтобы снижать уровень его негативного влияния на наше тело. Умение и знание здоровых способов справиться со стрессом—очень важные навыки для любого современного человека. Старайтесь соблюдать баланс между работой и личной жизнью, давай своему уму и телу возможность расслабиться и отвлечься без вовлечения вредных привычек.

Задержка месячных: главные причины — Женский журнал IVONA

Узнайте, почему происходит сбой месячных и что с этим делать.

 

Случается, что месячные не наступают, и это становится серьезной причиной для волнения. Первая мысль, которая посещает женщину в такой ситуации – беременность. Однако есть еще ряд причин, по которым менструация может не наступить в срок, сбиться либо вовсе прерваться. Читайте на Ivona о возможных причинах задержки месячных.

Отсутствие месячных в срок в первую очередь свидетельствует о наступлении беременности, однако помимо этого есть ряд причин, по которым менструальный цикл может либо сбиться, либо вовсе прерваться.

Читай на Ivona о возможных причинах задержки месячных.

Читайте также: Противозачаточные таблетки: ответы на самые популярные вопросы

Причина задержки месячных: дисфункция яичников

Дисфункция яичника – одна из основных причин нерегулярного цикла и постоянных задержек месячных, кроме беременности. Причины дисфункции могут быть самыми разными, определить их может врач после надлежащего обследования.

Причина задержки месячных: стрессы 

Частыми причинами задержки месячных являются стрессы. Сложная обстановка на работе, экзамены, проблемы в семье – все это может сказаться на организме и отразиться в виде задержки менструации. Женский организм воспринимает стресс как сложную жизненную ситуацию, в которой женщине пока не стоит рожать. Переутомление и недосыпание также могут стать причиной задержки.

Причина задержки месячных: физические нагрузки

Чрезмерные физические нагрузки также не способствуют регулярности менструального цикла. Известно, что профессиональные спортсменки часто испытывают проблемы с задержкой месячных. Такие же проблемы преследуют женщин, выполняющих сложную физическую работу. 

Причина задержки месячных: смена климата

Резкая смена климата также является стрессовой ситуацией для организма. Кроме того, причиной задержки может стать чрезмерное пребывание на солнце или злоупотребление солярием. 

Читайте также: В китайской провинции ввели “менструальный отпуск“

Причина задержки месячных: проблемы с весом

Причины задержки месячных, кроме беременности, могут крыться и в проблемах с весом. При этом спровоцировать задержку может как избыточный вес, так и чрезмерная худоба.

Жировая прослойка, в случае избыточного веса, будет накапливать эстроген, что негативно сказывается на регулярности цикла. С недостаточным весом все значительно сложнее. Длительное голодание, а также снижение веса ниже 45 килограммов, воспринимается организмом как экстремальная ситуация. Включается режим выживания, а в таком состояние беременность крайне не желательна. 

Причина задержки месячных: интоксикация

Острая интоксикация организма также провоцирует задержку месячных. Алкоголь, курение, наркомания – все это крайне негативно сказывается на состоянии репродуктивной системы. Такую же реакцию организма может вызвать длительная работа на вредных химических производствах.

Причина задержки месячных: гинекологические причины задержки менструации

Часто задержка может свидетельствовать о наличии гинекологической проблемы. Так, задержку менструации вызывают различные опухолевые образования (миома матки, кисты, рак шейки матки). Стать причиной задержки могут также различные энаметриозы и эндометриты, аденомиоз, инфекционные и воспалительные процессы моче-половой системы.

Читайте также: Синдром токсического шока: что должна знать каждая женщина

Причина задержки месячных: гормональные контрацептивы

Еще одним фактором, влияющим на менструальный цикл являются гормональные контрацептивы. За счет содержащихся в них гормонов они регулируют менструальный цикл, подчиняя его ритму приема таблеток. После того, как женщина отказывается от таблеток, в течение нескольких месяцев могут наблюдаться некоторые нарушения цикла из-за изменения гормонального фона.

Причина задержки месячных: Синдром Поликистозных Яичников

В некоторых случаях причиной задержки месячных, кроме беременности, может стать такая патология, как Синдром Полискистозных Яичников (СПКЯ). Под этим названием скрываются серьезные гормональные нарушения, связанные с нарушением работы яичников, повышается выработка эстрагона и андрогенов. Кроме того, заболевание характеризуется нарушением работы поджелудочной железы и коры надпочечников.

Часто о наличии подобного заболевания свидетельствует внешний вид женщины: из-за повышенной выработки андрогенов может появиться избыточный вес, оволосение по мужскому типу (на лице, ногах и руках, избыточный рост волос в паховой области). 

Причина задержки месячных: лекарственные препараты

Многие лекарства, особенно анаболики, антидепрессанты, мочегонные, противотуберкулезные и другие препараты, могут вызвать задержку менструации. Если есть такая возможность, стоит заменить препарат другим, который не будет вызывать таких последствий.

Читайте также: Все о контрацепции: что должна знать каждая женщина

Причина задержки месячных: климакс

У женщин в возрасте задержка месячных может говорить о климаксе. В среднем, в возрасте около 50 лет женщины начинают чувствовать изменения в своем организме: месячные становятся нерегулярными, меняется их интенсивность. Все это говорит о том, что выработка прогестерона и других женских гормонов снижается, что и вызывает подобные изменения.

Причина задержки месячных: чем опасны постоянные задержки менструации

Сама по себе задержка месячных, кроме беременности, не опасна, гораздо опаснее те причины, которые вызывают данный симптом. Очень важно отследить на ранних стадиях многие из заболеваний, симптомом которых может являться задержка. Кроме того, самой женщине намного удобнее, когда цикл у нее регулярный. 

Читайте также: Как рассчитать овуляцию

Причин задержки месячных, кроме беременности, может быть множество, и самостоятельно определить причину практически невозможно. Для этого стоит обратиться к врачу, чтобы он провел необходимые исследования и поставил диагноз.


Напомним, ранее мы рассказывали об особенностях питания во время менструального цикла.

Какие могут быть причины задержки месячных, кроме беременности, какая причина?

Сегодня нас будут интересовать причины задержки месячных. Кроме беременности, что это может быть? И как себя вести, если менструации нет, а тест отрицательный? Разобраться во всем этом и не только нам предстоит далее. На самом деле однозначных ответов не найти. И для правильной диагностики женщине придется вспомнить, что происходило с ней в тот или иной момент времени. Это не так просто, как кажется.

О менструации

Менструация является признаком полового созревания. Она начинается в подростковом возрасте и сохраняется до пожилого. Менструальные кровотечения — признак неоплодотворенной яйцеклетки, которая погибла в том или ином цикле.

Разница между критическими днями — это менструальный цикл. Его можно разбить на 3 фазы. А именно:

  • фолликулярная;
  • овуляция;
  • лютеиновая.

На каждом этапе происходят свои процессы. К примеру, сначала идет фолликулярная фаза. В этот момент в фолликуле зарождается и развивается яйцеклетка. Затем наступает овуляция — женская клетка выходит из фолликула и движется к матке по фаллопиевым трубам. Она готова к оплодотворению.

Если зачатие не произошло, яйцеклетка умирает, наступает лютеиновая фаза, которая заканчивается менструацией.

Все не так уж и трудно. Но какими могут быть причины задержки месячных? Кроме беременности выделяют немало поводов для подобной ситуации. И далеко не все они безопасны.

О продолжительности цикла

Чтобы говорить о задержке критических дней, женщине придется выяснить, сколько у нее по продолжительности длится менструальный цикл. От этого будет зависеть многое.

Средний месячный цикл составляет 28-30 дней. Короткий критический период может варьироваться от 20 до 22 суток, а длинный — от 32 дней и более.

Важно: начинать отсчет менструального цикла необходимо с первого дня месячных.

Стандартное отклонение

Задержка месячных? Тест отрицательный? Причины (кроме беременности) могут быть разнообразными. Но далеко не всегда это повод для беспокойства.

Дело все в том, что организм редко работает «как часы». Он может давать сбои. И поэтому принято считать, что небольшая задержка менструации — это норма.

Стандартное отклонение составляет около 3-6 дней в обе стороны. То есть, если месячные пришли на неделю раньше или позже, паниковать не стоит. Это нормальное и довольно распространенное явление. Просматривается оно даже у идеально здоровых женщин. Но даже стандартное отклонение от обычного менструального цикла может заставить беспокоиться.

Беременность

Задержка месячных на неделю? Кроме причины, которая кажется очевидной, могут быть и другие поводы для беспокойства. Некоторые верят, что отрицательный тест на беременность сразу после задержки — это гарант отсутствия «интересного положения».

На самом деле утверждение в корне неверное. Отрицательный тест на ранних сроках беременности — это нормально. Вторая полоска может не появляться еще около 7-8 дней. Тест будет отрицательным из-за низкого уровня ХГЧ. Этот гормон стремительно растет с течением беременности.

Соответственно, женщине при задержке критических дней требуется набраться терпения и подождать неделю-полторы, после этого сделать тест на беременность. Скорее всего, он будет положительным.

Важно: если не хочется ждать, можно сходить на УЗИ, к гинекологу на осмотр, а также сдать кровь на ХГЧ. Все это поможет исключить беременность или подтвердить ее.

Внематочная беременность

Наблюдается задержка месячных на 5 дней? Кроме беременности, причины выделяют разные — от стандартного отклонения до серьезных нарушений в организме. Но, как правило, 5 суток является не таким большим сроком. Период входит в стандартное отклонение от обычного менструального цикла.

Тем не менее, диагностику задержки придется проводить уже с первых дней. Иначе можно упустить серьезные заболевания.

К примеру, тест на беременность будет отрицательным, а девушка столкнется с отсутствием своевременной менструации при внематочной беременности. Определить ее самостоятельно проблематично. Поэтому, если тест отрицательный (или он показывает вторую бледную полоску), требуется повторить исследование через несколько дней. При сохранении ситуации стоит поторопиться к врачу. Специалист быстро определит внематочную беременность.

Подростковый возраст

Но все это только начало. Какими могут быть причины задержки месячный, кроме беременности?

Ранняя или поздняя менструация в подростковом возрасте не должна вызывать панику. Особенно если месячные начались недавно.

Дело все в том, что организм просто привыкает к новому состоянию. Менструальный цикл будет налаживаться до нескольких лет. Поэтому задержка критических дней у девушки-подростка является нормой.

После родов

Кроме беременности, причины задержки месячных иногда заставляют женщину задуматься. Ведь на менструацию оказывают влияние многие факторы жизни.

К примеру, роды. После рождения ребенка женщина сталкивается с серьезными гормональными изменениями. Критических дней сразу не будет. И это нормально. У некоторых менструация не возобновляется вплоть до прекращения кормления грудью.

Еще год-полтора после первых менструальных кровотечений после родов девушка будет сталкиваться со «скачками» месячных. Такая ситуация может повторяться на протяжении всего периода кормления грудью + 1,5 года после прекращения.

Важно: если есть опасения по поводу задержки менструации после родов, требуется сходить к гинекологу. Врач доходчиво объяснит, почему так бывает.

Менопауза

Причины задержки месячных (кроме беременности) после 40 лет принято относить к отдельной категории. Чем старше становится женщина, тем меньше ее фертильность. Рано или поздно организм перестает вырабатывать готовые к оплодотворению яйцеклетки. Этот период называется менопаузой. Он приходится как раз на возраст после 40 лет.

Сначала менструация может «скакать». Обычно она приходит позже. И в один прекрасный момент месячные кровотечения прекращаются вовсе. Это и есть менопауза.

Важно: в современном мире менопауза может встретиться даже в 30-35 лет. Поэтому самостоятельно ее диагностировать не получится.

Ановуляция

Наблюдается задержка месячных 3 дня? Причины кроме беременности иногда не являются поводом для беспокойства.

Например, даже здоровая женщина 2 раза в год может столкнуться с ановуляцией. Это период, когда в том или ином цикле овуляции не было. Соответственно, менструальных кровотечений тоже не будет.

Если явление наблюдается в качестве «разовой акции» или редко, паниковать не нужно. А вот подозрения на частую ановуляцию являются поводом для визита к специалисту.

Гормональные сбои

Разумеется, организм каждой девушки находится под влиянием огромного количества гормонов. Благодаря им в организме происходят те или иные процессы. И критические дни в том числе.

Любой гормональный сбой — причина задержки месячных (кроме беременности). Что делать? Просто ждать. И попытаться понять, что спровоцировало гормональный сбой. В идеале требуется провести комплексную диагностику организма и понять, какой гормон в избытке/недостатке и почему.

Обычно гормональные сбои случаются редко и не на постоянной основе. Они могут увеличивать менструальный цикл на 10 и более дней или приводить к ановуляции.

Запоздалая овуляция

Еще один вариант развития событий — это запоздалая овуляция в том или ином менструальном цикле. Именно из-за этого происходит задержка. Тест на беременность будет отрицательным, у женщины не проявятся те или иные недуги.

Обычно поздняя овуляция происходит из-за влияния внешних факторов или ввиду гормонального сбоя. Определить этот расклад без особого труда удастся женщинам, постоянно ведущим график базальной температуры. По соответствующему рисунку удастся понять, когда прошел «день Икс».

Важно: поздняя овуляция не опасна, но она доставляет немало проблем женщинам. Особенно если хочется спланировать «интересное положение». Редкое запоздание овуляции не требует никакого наблюдения. А вот постоянные задержки критических дней и «дня Икс» являются поводом для беспокойства. Гражданке придется сходить к гинекологу и сдать ряд анализов.

Факторы, влияющие на овуляцию

Теперь несколько слов о том, что может влиять на овуляцию. Существует ряд факторов, способных довольно быстро ускорить или отложить «день Икс».

Среди таковых отмечают:

  • стресс;
  • переутомление;
  • вредные привычки;
  • акклиматизация;
  • долгие перелеты или переезды;
  • неправильное питание;
  • диеты;
  • резкая смена погодных условий.

Это далеко не полный перечень ситуаций, влияющих на овуляцию. Просто данные обстоятельства встречаются в реальной жизни чаще всего.

Эмоциональные потрясения

Среди причин задержки месячных кроме беременности часто выделяют эмоциональные потрясения. Речь идет как о позитивном шоке, так и о негативном.

Сильный стресс или огромная радость оказывают влияние на овуляцию. Она может прийти раньше или позже положенного срока. И поэтому важно наладить эмоциональный фон. После этого менструальный цикл придет в норму.

Важно: постоянное пребывание в состоянии стресса не только откладывает овуляцию, но и в целом негативно влияет на здоровье женщины. Поэтому рекомендуется держаться от стрессовых ситуаций подальше. Особенно в период планирования беременности или лечения бесплодия.

Перегрузка

Причины задержки месячных кроме беременности на 10 дней могут заключаться в перегрузке организма. Как физической, так и психологической/умственной.

Ни для кого не секрет, что физические нагрузки и спорт сильно утомляют. Это приводит к корректировке менструального цикла. Обычно задержка критических дней наблюдается до тех пор, пока женщина не отдохнет.

Много забот, психологическая нагрузка, чувство повышенной ответственности, страх или просто умственная работа — все это может негативно сказаться на женском организме. В итоге девушка столкнется с ранней или поздней менструацией.

Важно: чтобы вернуть критические дни в привычное русло придется хорошенько отдохнуть. После этого врачи часто рекомендуют не перегружать свой организм во всех смыслах.

Во всем виноваты лекарства

Причины задержки месячных кроме беременности на 10 суток и более зачастую заключаются в приеме определенных медикаментов или гормональных препаратов. В частности, при лечении бесплодия или ановуляции.

Если женщина принимает гормоносодержащие препараты, она действительно может столкнуться с задержкой менструального кровотечения. Либо критические дни придут быстрее обычного.

Рекомендуется сходить к врачу и подобрать иные лекарственные препараты. Либо смириться со «скачками» менструации во время конкретного лечения.

После отмены «вредных» лекарств уже через месяц критические дни придут в норму. И поэтому паниковать не нужно.

Оральные контрацептивы

Задержка месячных 10 дней? Причины кроме беременности иногда являются удивительными. В них трудно поверить.

Скажем, можно столкнуться с проблемами становления критических дней во время или после приема оральных контрацептивов. Пока девушка пьет ОК, она откладывает овуляцию. В идеале сразу после отмены соответствующих гормональных препаратов приходит «день Икс», а затем начинается менструация.

Тем не менее, иногда такое не происходит. И задержка критических дней на 10 и более суток является нормой. Обычно такое происходит при неправильном подборе оральных контрацептивов или при индивидуальных особенностях организма.

Проблемы с весом

Какие причины задержки месячных кроме беременности можно повстречать на практике?

Зачастую свои коррективы в менструальный цикл вносят проблемы с весом. Анорексия или ожирение — процессы, способные доставить немало хлопот. Менструация приходит в норму только после того, как вес будет скорректирован. А значит, придется постараться.

Чаще всего задержка критических дней или их полное прекращение наблюдается при сильном дефиците веса. Избавиться от анорексии бывает крайне трудно. Подобное заболевание требует обязательного наблюдения врачом.

Опухоли и воспаление в организме

У девушки задержка месячных 7 дней? Причины (кроме беременности) могут заключаться в наличии заболеваний у женщины. Например, при опухолях, раке или воспалительных процессах.

В реальной жизни задержка менструации чаще всего связана с воспалениями в мочеполовой системе. Например, при:

  • поликистозе яичников;
  • мультифолликулярных яичниках;
  • воспалениях матки и ее придатков;
  • дисфункции яичников;
  • нарушениях в работе почек и эндокринной системы;
  • проблемах с шейкой матки.

Обычно при подобных обстоятельствах женщина может наблюдать повышенную температуру и боль в нижней части живота. Иногда воспаления и заболевания протекают бессимптомно.

В любом случае, если женщина подозревает наличие у нее болезней, влияющих на овуляцию, лучше сходить в больницу и провести комплексное обследование организма. Задержка месячных на месяц? Причины кроме беременности могут заключаться именно в наличии болезней.

Важно: если у девушки есть ЗППП, они тоже могут спровоцировать задержку критических дней. Цикл приходит в норму сразу после выздоровления.

Аборты

Причины задержки месячных на неделю, кроме беременности, в некоторых случаях кажутся невероятными.

Трудно поверить, но проблемы с менструацией вызывают аборты. Это серьезный гормональный удар. И сразу после прерывания беременности возможны проблемы с критическим циклом. Данная ситуация может повторяться долгое время.

Важно: если порядка 3 критических циклов наблюдаются задержки или ранние месячные, требуется сходить к врачу. Придется обратиться к гинекологу. Обязательно сообщать, что девушка делала аборт.

Вредные привычки и питание

В редких случаях менструация приходит позже или раньше положенного срока из-за злоупотребления вредными привычками. К примеру, при алкоголизме или наркомании. Сидячий образ жизни, возникающий из-за компьютерной зависимости, тоже способствует задержке овуляции.

Неправильное питание и диеты — верные спутники проблем с организмом. У женщины наиболее часто «страдает» менструация. И тогда приходится отказываться от диет, а также от обычного образа жизни и питания. Обычно исключение жирного, сладкого, соленого, острого и мучного в больших количествах приводит менструальный цикл в норму. Какие причины задержки месячных кроме беременности выделяют? С основными и наиболее частыми раскладами нам удалось ознакомиться.

Все возможные причины задержек месячных, кроме беременности

 

Момент, когда женщина впервые сталкивается с задержкой месячных без видимой причины, может быть не самым радостным.

Начинаются волнения по поводу возможной не запланированной беременности. В таких случаях женщина как можно скорее бежит в аптеку, чтобы приобрести тест для определения беременности. Но что думать, когда тест отрицательный, задержка месячных присутствует, а причины неизвестны? В чем же истинная причина таких задержек?

Для начала необходимо рассмотреть сам механизм возникновения менструации. К сожалению, более 60% женщин даже в общих чертах не имеют представления о менструальном цикле, и о изменениях организма в этот период. Поэтому, когда происходит задержка месячных, женщины не подозревает о наличии других причин кроме беременности.

Менструальный цикл: что это, и для чего нужен?

Менструация — это определенный, непрерывный процесс в организме женщины, отвечает не только за ее здоровье, но и продолжение рода. Как не удивительно, данный процесс регулируется корой головного мозга. Какая именно часть отвечает, на данный момент остается загадкой. Однако, однозначно известно, что кора головного мозга, посылает сигнал гипофизу и гипоталамусу. В свою очередь, они вырабатывают определенную группу гормонов (пролактин, ФСГ), отвечающие за работу яичников, матки и регуляцию менструального цикла.

Что касается самого цикла, то его принято отсчитывать от первого дня начала месячных. В среднем, продолжительность цикла 26-28 дней. Но не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, поэтому принято считать за норму цикл продолжительностью от 21 до 35 дней. Стоит отметить, что в данном вопросе первое место занимает регулярность цикла, а не его продолжительность. Поскольку от этого зависит здоровье половой системы женщины. Часть цикла, а именно его первая половина, отвечает за созревание яйцеклетки и последующему оплодотворению.

Когда зачатие происходит успешно, и плодное яйцо крепится к слизистому слою, наблюдается природная задержка месячных. В случае, когда зачатие не произошло, выработка прогестерона желтым яйцом прекращается, яйцеклетка отторгается и наступает менструация.

Появление первых месячных наблюдается у девочек в 12-14 лет. Поскольку в таком возрасте гормональный фон еще не стабилизировался, то после первого менструального выделения, следующее можно наблюдать чуть позднее следующего месяца. В первые несколько лет цикл будет постепенно регулироваться, однако, по истечению этого времени, задержка в 5-6 дней должна настораживать. Немаловажным является и то, что цикл постепенно смещается и задержки до недели 1-2 раза в год считаются нормой. Когда подобные задержки происходят почти при каждом цикле, следует обратиться к гинекологу и установить причину. Не редко причиной могут быть заболевания мочеполовой системы, которые в обязательно порядке требуют терапии.

Причины задержки менструации, не связанные с беременностью

Расстройство гормональной функции яичников

В медицинской практике такое расстройство называют дисфункцией яичников. Возникает на фоне эндокринных нарушений или воспалительного процесса в яичниках. Так же причиной дисфункции могут быть заболевания и других половых органов, что в свою очередь может послужить задержкой месячных и нарушением цикла. Иногда подобное явление связано с изменением климата, например, переездом в другую страну. Поэтому не редко может наблюдаться задержка месячных при отрицательном тесте. Хоть и принято считать, что дисфункция связанна не заболеванием, тем не менее, консультация гинеколога в данном случае необходима.

Регулярные физические нагрузки или стрессы

Не редко причиной задержки начала месячных являются различные стрессы: проблемы в личной жизни, на работе, сложные экзамены. В таких ситуациях организм может по особенному реагировать: сбоем в менструальном цикле. Постоянное недосыпание или хроническая бессонница, также негативно влияет на функцию яичников.

Постоянные физические нагрузки, профессиональное занятие спортом со временем приводит к постоянным задержкам. Очень часто, у спортсменок отмечают задержку менструального цикла, не связанного с беременностью. Также подобное наблюдается у женщин, которые связали свою жизнь с тяжелой физической работой.

Влияние климата

Еще одна причина, которая может послужить задержкой месячных — резкая смена климата. Особенно это касается женщин, проводящих отпуск в других странах и климатических условиях без адаптации. Как уже говорилось ранее, смена климата может вызвать дисфункцию яичников, что в сою очередь провоцирует нарушение цикла. Помимо этого, к задержкам приводит и длительное пребывание на солнце или в солярии. Часто, женщины отмечали задержку месячных на 7-10 дней при отрицательном тесте для беременности после длительных солнечных ванны.

Проблемы с массой тела

Специалистами одного из университетов США было доказано, что жировая ткань может участвовать во всех гормональных изменениях. По этой причине задержка цикла может быть, как на фоне лишнего веса, так и при сильном недостатке, например, при анорексии.

Когда вес избыточный, происходит накопление эстрогена в прослойках жира, отсюда и нерегулярность цикла. В случае, когда вес экстремально снижен, 40 кг или ниже, менструация может полностью отсутствовать. Беременность будет крайне нежелательна.

Здесь решение проблемы с циклом будет основываться на сбросе веса для полных женщин, а для худых — набор массы тела. Так же контроль врача — гинеколога за состоянием половой сфера и гормонами. Дополнительно к диете можно добавить умеренное занятие спортом.

Интоксикация организма

Под интоксикацией следует понимать острое отравление организма табаком, алкоголем или наркотиками. Регулярное их употребление негативно влияет как на репродуктивную систему женщины, так и на ее здоровье в целом.

В некоторых случаях, причиной сбоя менструального цикла была работа женщины, связанная с химическими веществами. При этом, часто наблюдались задержки месячных до 7 дней, хотя тест был отрицательным.

Если врач установил именно такие причины, то для восстановления нормально цикла придется изменить образ жизни.

Наследственная предрасположенность

Данная причина встречается редко, однако имеет место быть. Если в семье у мамы или у бабушки были подобные проблемы с менструацией, то скорее всего причина наследственного характера. Об этом следует рассказать гинекологу и определить последующее лечение.

Причины задержки менструации гинекологического типа

Наибольший процент возможных причин задержки месяцных, не связанных с беременностью, кроется в различных заболеваниях гинекологического характера. Патологии, который могут приводит к подобным проблемам следующие:

  • воспалительные процессы в яичниках, а также кисты;
  • миома матки;
  • злокачественные новообразования;
  • болезни инфекционного типа, включая венерические заболевания;
  • эндометриозы;
  • эрозия шейки матки.

При гинекологических заболевания нередко наблюдается задержка месячных при отрицательном тесте, а также ощущение, что тянет или болит в низу живота.

Привести к задержки менструального цикла может и неправильно установленные контрацептивные средства или некорректный прием противозачаточных препаратов.

При первой же задержки очень важно исключить опухолевые образование, как доброкачественные, так и злокачественные. Для этого необходимо как можно скорее посетить диагноста и провести УЗИ малого таза.

Медицинский аборт или выкидыш

Беременность уже сама по себе вызывает бурную перестройку организма женщины, влияя на ее гормональный фон. То же касается и медицинского аборта, особенно на более поздних сроках, когда необходимо прибегать к выскабливанию. Сама процедура достаточно сильно травмирует слизистую оболочку, что и может приводить в будущем даже к бесплодию. Выкидыш так же часто приводит к задержкам менструации. В данном случае следует говорить не только о нарушениях гормонального фона, но и психоэмоциональном состоянии женщины. Не редко в таких случаях задержка месячных может быть до 15 дней, при этом тест для определения беременности отрицательный. Обычно  в течение пары месяцев цикл приходит в норму. Если этого не произошло, нужно обратиться к специалисту и установить причину отсутствия месячных.

Гормональные контрацептивы

Суть гормональных контрацептив не только избежание нежелательной беременности, но и терапия гормональных нарушений. Механизм работы препаратов заключается в контроле наступления менструации, средством подчинения его под прием таблетки. По этой причине после отмены препаратов могут наблюдаться задержки, через 2-3 месяца цикл стабилизируется.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

В медицинской практике СПКЯ можно встретить как синдром Штейна-Левенталя. Данная патология развивается на фоне гормональных и эндокринных нарушений. В следствие чего нередко исход один — бесплодие. На сегодняшний день данная патология достаточно распространена, особенно среди женщин репродуктивного возраста. Но тем не менее назвать точную причину заболевания не представляется возможности.

Однако ученые установили, что у всех пациенток с заболеванием наблюдается пониженная чувствительность к инсулину. Инсулинорезистентность провоцирует выработку гормона в больших количествах, что в свою очередь является стимуляцией излишнего образования андрогенов (мужских половых гормонов). Данный вид гомонов и нарушает функцию яичников, провоцируя СПКЯ.

Не редко предположить такой диагноз можно только по внешнему виду пациентки. Избыток мужского гормона приводит к набору лишнего веса и увеличенному росту волос на теле.

Следует отметить, что поликистоз яичников, патология которая достаточно хорошо поддается гормональной терапии контрацептивами. Врач назначает определенный курс препарата, который не только улучшает внешний вид пациентки, но и восстанавливает функциональные способности яичников.

Задержка менструации не гинекологического характера

В гинекологической практике со стороны пациенток часто возникают вопросы по поводу, что может быть причиной задержки месячных при отрицательном тесте на беременность.

Нарушение менструального цикла и задержка ежемесячных выделений может быть не только по причине беременности или патологий гинекологического типа. Как описывалось выше, процесс регулирования цикла — это задача гипоталамуса и гипофиза. Поэтому любые нарушения головного мозга могут негативно повлиять на работу менструального цикла.   

Болезни эндокринной системы, а именно: сахарный диабет так же способен привести к задержке месячных и нарушению цикла.

Медикаментозная терапия

Прием некоторых групп препаратов нередко приводит к задержки месячных. Особенно это касается мочегонных средств, анаболиков, антидепрессантов трициклического ряда и транквилизаторов. Если на фоне приема данных средств наблюдаются нарушения цикла, необходимо проконсультироваться с врачом и запросить замену препарата.

Менопауза

Еще одна причина, по которой может наступить задержка месячных, — это менопауза (климакс). Примерно к 50-55 годам в организме женщины происходят изменения гормонального характера. Можно заметить, что менструация стала менее интенсивна или полностью исчезла. Менопауза не является патологией, а считается физиологической особенностью и наступает в жизни каждой женщины перейдя рубеж 50 лет. Примерно в таком возрасте значительно снижается уровень прогестерона, эстрогена и пролактина, репродуктивные функции угасают.

Через некоторое время менструация прекращается полностью. Однако не всегда стоит в таком возрасте отказываться от контрацепции. Отметим, что менопауза имеет 3 стадии: пременопауза (с 45-46 лет), менопауза (50-55 лет), постменопауза (55-60 лет). Будучи в стадии пременопаузы, женщина может ощущать наступление климакса, снижение количества выделений, нерегулярность. Однако в такой период еще существует вероятность забеременеть, поэтому отказываться от контрацепции считается нецелесообразно.

Опасность задержки менструального цикла

Задержка в наступление менструальных выделений особой опасности не представляет, кроме нежелательного зачатия. Основная опасность заключается в причинах, которые повлияли на нарушение цикла и привели к задержке. В такой момент очень важно прислушаться к своему здоровью и как можно скорее обратиться к врачу. Конечно, при задержки месячных 4-5 дня и отрицательном тесте, паниковать не стоит, так как это не говорит он наличии серьезной патологии и является зачастую нормой.

Но, не все задержки могут быть безобидными. Как уже описано выше, существует достаточно много серьезных причин, которые требуют участия врача и назначения терапии. Начинать искать причину изменения цикла самостоятельно не стоит. Без лабораторных исследований и осмотра специалиста, результата не будет.

После того, как врач поставит конкретный диагноз и причину задержки менструации, можно начинать лечение. Во многих случаях причины не на столько опасны, а терапия может заключаться всего лишь в приеме гормональных контрацептивов. Как показывает практика, своевременный и правильный диагноз — залог эффективного, успешного лечения.

 

почему нет, если тест отрицательный

Существуют разнообразные причины задержки месячных кроме беременности. Например, менструальный цикл нарушается из-за хронической усталости, а может стать неприятным симптомом серьезных проблем по-женски. Каждая клиническая картина рассматривается в индивидуальном порядке.

Идеальная менструация составляет 28 дней, в реальности варьируется от 21 до 40 суток. Вопрос индивидуальный, и женщины хорошо знают свою цифру. Все что больше — подозрительная задержка. Если плановая менструация не приходит дольше трех недель, речь идет о прогрессирующей аменорее.



Например из-за усталости

Отсутствие месячных: причины, кроме беременности

Если отсутствует, причины могут быть физиологическими и патологическими. В первом случае речь идет об акклиматизации в новом регионе, интенсивных нагрузках, следствии стресса и хронической усталости. Если говорить о патологии, в числе потенциальных причин – от инфекционно-воспалительных процессов до онкологии органов малого таза.[1]

Почему не идут месячные: причины, кроме беременности у подростков

Когда выделения только начинаются, менструальный цикл не отличается стабильностью. Рекомендуется подождать полгода, чтобы гормональный фон подростков окончательно стабилизировался. Если через 6 месяцев проблема не решена, самое время обратиться к гинекологу.

В числе провоцирующих факторов:

  • неправильное питание, диеты и голодовки;
  • большие физические нагрузки, особенно если речь идет о спортсменах;
  • эмоциональная нестабильность, стрессы;
  • резкая смена климатических условий;
  • переохлаждение организма;
  • инфекционные болезни мочеполовой сферы;
  • заболевания эндокринной системы;
  • гормональный дисбаланс (необоснованный скачок прогестерона).

Если месячные не приходят дольше 2-3 недель, девочку-подростка необходимо показать детскому гинекологу. Особенно если кровотечения раньше шли стабильно. При подозрении на патологию молодых девушек также требуется проконсультировать у эндокринолога, невролога, педиатра (терапевта).

Задержка месячных — тест отрицательный: физиологические причины

Не стоит паниковать преждевременно. Месячные не приходят и по причинам, не связанным с патологическими процессами организма, которые преобладают временно.

В числе физиологических факторов:

  • неправильное питание с приемом вредной пищи;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • эмоциональная нестабильность;
  • смена климата;
  • переохлаждение организма;
  • анорексия либо одна из форм ожирения.

В данном случае речь не идет о серьезных проблемах со здоровьем. Женскому организму необходимо адаптироваться к новым условиям и больше отдыхать. Менструация приходит после отмены или прекращения действия провоцирующего фактора, не влияет на продолжительность цикла.

Стрессы и физические нагрузки



Воздействуют на мозговые оболочки, которые отвечают за выработку женских половых гормонов. Чем сильнее эмоциональное потрясение, тем дольше не приходит менструация. Легкий стресс вызывает задержку от 2 до 5 дней.



Шоковая ситуация может спровоцировать 2-3 месячную аменорею. Если изнурять организм интенсивными физическими нагрузками происходит временный гормональный дисбаланс.



Чтобы урегулировать концентрацию прогестерона, необходимо больше отдыхать, правильно питаться, получать положительные эмоции. В противном случае в будущем могут возникнуть проблемы с деторождением.

Резкая смена климатических условий

Это одна из распространенных причин, почему возникла задержка месячных. Женскому организму сложно адаптироваться к новым условиям окружающей среды, потребуется 3-5 дней, и менструация начнется. При наличии хронических болезней этот период увеличивается.

Особенно влияет на цикл резкие перепады температуры, сильная жара, перелеты, атмосферные катаклизмы. Но в данном случае о патологическом процессе речь не идет.[2]

Проблемы с весом

Жировая ткань участвует в гормональных процессах, при этом опасен как ее набор, так и дефицит. Эстрогены скапливаются в прослойке, в результате чего регулярность цикла нарушается.

Если вес снижается ниже 45 кг организм попадает в экстремальные условия жизнедеятельности, находится в стрессе.

Патологические причины задержки месячных кроме беременности


Осторожно!
Если речь идет о заболевании, выделения задерживаются и в 20, 30, 45 лет. Возраст женщин не имеет значения. В числе патологических факторов – от инфекционно-воспалительных процессов до тяжелых онкологических заболеваний не только по-женски. Помимо отсутствия менструации женщину беспокоит дополнительная симптоматика (в зависимости от диагноза).

Воспалительные заболевания матки

На фоне процессов нарушается выработка гормонов, которые отвечают за созревание эндометрия, фолликулов, яйцеклетки. В результате менструация не наступает.

Дополнительно женщина жалуется на ноющие боли внизу живота, тошноту, приступы, рвоты. При отсутствии лечения такой патологический процесс чреват диагностированным бесплодием.

Миома матки

В этом случае менструация отсутствует от нескольких дней до 2-3 месяцев, присутствуют другие симптомы патологии. Опухоль имеет доброкачественную природу, но без терапии может модифицироваться в злокачественную, склонную к метастазам. Лечение проводится консервативное либо оперативное.

Поликистоз яичников

Проблема возникает на фоне нарушения концентрации прогестерона. При поликистозе отсутствует овуляция. Яйцеклетка не созревает, что является опасной предпосылкой к диагностированному бесплодию. Месячные в этот период не приходят.

Нужно найти его

Эндометриоз

Происходит патологическое разрастание эпителия в полости матки. Эндометриоз имеет доброкачественную природу, но может привести к онкологии.

Скопление тканей (ороговевшего слоя эпителия) нарушает менструальный цикл, провоцирует застой крови с ее последующим гниением и воспалительными процессами по-женски. Такая задержка месячных должна быть определена инструментальными методами диагностики.

Инфекции и интоксикации

При проникновении в организм токсинов, вредных веществ нарушается не только гормональный фон, но и другие жизненно важные процессы. Задержка обусловлена интоксикацией, а длится в зависимости от степени поражения организма, природы провоцирующего фактора.

Гормональные причины задержки менструального цикла кроме беременности


Наблюдение
При дефиците таковых пациентка набирает в весе, жалуется на сбои графика выделений. Нарушается работа яичников, других органов. Также возникают проблемы с зачатием, высока вероятность цикличных выкидышей.

Противозачаточные таблетки

После прекращения приема таких гормональных средств женскому организму необходимо 1-2 месяца на восстановление. Этот период может растянуться на полгода. Когда менструальный цикл придет в норму, женщина может планировать беременность.

Проблемы с щитовидной железой

Задержка месячных может быть обусловлена гипотиреозом, тиреоидитом, опухолями и диффузным токсическим зобом. На фоне указанных диагнозов яйцеклетка формируется непостоянно либо овуляция вовсе отсутствует.

Подождите ещё

Проблемы с гипофизом

Эта структура головного мозга отвечает за выработку половых гормонов. При нарушении функций гипофиза месячные не приходят от 2-3 дней до нескольких месяцев. Определяющие факторы – степень поражения мозговых оболочек, например, аденома гипофиза, пролактинома.[3]

Предклимактерический период

В преддверье климакса созревание яйцеклеток прекращается, нарушается менструальный цикл. Если после 45 лет задержки выделения нерегулярные, то постепенно плановые месячные вовсе прекращаются. Происходит процесс «затухания» гормонального фона.

Какие бывают разновидности задержки

Если месячные опаздывают на пару дней, нет повода для беспокойства. Не исключено, что это следствие физиологических факторов. При аменорее речь идет о серьезной патологии.

Задержки месячных сроком от 1 до 5 дней


Мнение эксперта
Боровикова Ольга
Один день опоздания ничего не значит. Отсутствие месячных 3 дня – тоже не повод для беспокойства, что тоже свойственно здоровому организму. 4-5 дней без плановой менструации вызывают некую тревогу только при наличии патологической симптоматики.

Задержки от 6 до 10 дней

Если менструации нет неделю, и это не беременность, проблема со здоровьем существует. В числе возможных причин – одиночные кисты яичников, отсутствие овуляции, выраженный воспалительный процесс репродуктивной системы различной этиологии.

Задержка от 10 дней до двух недель

Отсутствие менструации от 11 дней считается патологией даже без дополнительной симптоматики. Любые нарушения репродуктивной системы чреваты осложнениями. Акцентировать внимание рекомендуется на процессе созревания фолликулов.

Задержка составляет более двух недель

Гормональные нарушения очевидны. Врачи назначают биохимический анализ крови, а после определения этиологии патологического процесса проводится заместительная терапия длительным курсом.

Нужно сначала провериться

Двухмесячное отсутствие месячных

При длительном задержке речь идет об аменорее. В числе опасных последствий – диагностированное бесплодие, злокачественные опухоли с метастазами. Возможные диагнозы – миома матки, поликистоз яичников, рак, патологии щитовидной железы.

Не начинаются месячные кроме беременности: что делать

Не паниковать! Важно прислушаться к собственному организму. Если дополнительные симптомы отсутствуют, а задержка до 7 дней, можно подождать еще. Консультация гинеколога в данном вопросе не будет лишней.

Когда обращаться к врачу


Отзыв эксперта
Боровикова Ольга
Если отсутствие менструации дополняется болью внизу живота, высокой температурой, тошнотой, обмороками и слабостью, не стоит считать дни задержки. Самое время обратиться к врачу.

Обследование

После гинекологического осмотра врач назначает комплексное обследование.

В числе обязательных.

  1. УЗИ. Определяет не только эмбрион при беременности, но и новообразования доброкачественного либо злокачественного характера в органах малого таза.
  2. Общий анализ крови. По результатам исследования можно определить наличие воспалительного процесса и его стадию, предположить диагноз.
  3. Биохимический анализ крови. Дает объективную оценку функциональности щитовидной железы и всей эндокринной системы.
  4. КТ, МРТ. Обследование проводится для исключения опухолей гипофиза, яичников.

По показаниям гинеколог направляет на консультацию к другим узкопрофильным специалистам, например, эндокринологу, невропатологу, психотерапевту, диетологу, репродуктологу и не только.

Лечение

Если задержка вызвана беременностью, в консервативной терапии нет необходимости.

Когда отсутствие менструации не связано с «положением» женщины, рекомендации следующие:

  • прекратить прием медикаментов, которые вызывают задержку;
  • снизить физическую активность, исключить стрессы;
  • контролировать массу тела, исключить анорексию и ожирение;
  • при инфекционно-воспалительных процессах пройти курс медикаментов, витаминов;
  • при гормональном дисбалансе искать первопричину, после придерживаться заместительной терапии;
  • больше отдыхать, набираться положительных эмоций;
  • обратиться к участковому гинекологу.

Без диагностики лечение не назначается, в противном случае терапевтический эффект нулевой.

Если это необходимо

Почему сохраняется женская боль при задержке

Такой симптом, если не прекращается в течение 2-3 дней, должен насторожить. При отсутствии менструации боль в животе может свидетельствовать о кистозе или поликистозе, бартолините или вульвите, инфекционных или онкологических процессах организма.[4]

Почему болит грудь во время задержки

Это хорошее сочетание симптомов при прогрессирующей беременности. Если о «положении» речи не идет, необходима диагностика. Такие симптомы могут свидетельствовать о дисфункции яичников, кистозе или раке груди, инфекционных болезнях, гормональных нарушениях, сбоях в работе репродуктивной системы.

Профилактические меры

Чтобы избежать столь неприятного и тревожного симптома, рекомендуется придерживаться рекомендаций:

  • правильно питаться, употреблять витамины;
  • не заниматься самолечением;
  • избегать стрессовых ситуаций, незащищенного секса;
  • предохраняться от половых инфекций;
  • проходить гинекологический осмотр 1 раз в 6-12 месяцев.[5]

Чем опасны постоянные задержки

Последствия такого симптома могут быть трагичными. Поэтому важно своевременная диагностика. Особое внимание уделить, если отсутствие плановой менструации сопровождается одиночными сгустками крови, коричневыми выделениями, скачком температуры и рвотой. Чем быстрее обратиться к врачу, тем больше шансов на положительный клинический исход.

Литература:

  1. Шаумберг М. А., Эммертон Л. М., Дженкинс Д. Г., Бертон Н. В., Жанс де Йонге Хак, Скиннер Т. Л. (2018). «Использование оральных контрацептивов для управления менструацией у молодых физически активных женщин.»
  2. Уоррен Л. А., Ши А., Рентейра С. М., Секин Т., Блау Б., Симпфендорфер К., Ли А., Мец С. Н., Грегерсен П. К. (2018). «Анализ менструальных выделений: диагностический потенциал эндометриоза.»
  3. Рунделл К., Панчал Б. (2018). «Репродуктивная способность.»
  4. Кричли ХОД, Бабаев Э., Булун С. Э., Кларк С., Гарсия-Грау И., Грегерсен П. К., Килкойн А., Ким Дж. Дж., Лаванда М., Марш Э. Э., Маттесон К. А., Майбин Дж. А., Мец К., Морено I, Шелк К., Соммер М., Саймон С., Тариал Р., Тейлор Х. С., Вагнер Г. П., Гриффит Л. Г. (2020). «Менструация : наука и общество».
  5. Гринблатт РБ. (2010). «Задержка менструального цикла.»

Сколько уже задержка?

До 5 днейБолее 5 дней


Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Причины задержки месячных, кроме беременности / Mama66.ru

Столкнувшись с задержкой менструации, каждая женщина начинает волноваться: не беременна ли она. Естественно, первое, что она делает в этом случае – это бежит в аптеку и покупает тест на беременность. Допустим, тест показал отрицательный результат. Сначала женщина успокоится: беременности нет. А потом? Потом, наверняка, задастся вопросом, в чем причины задержки месячных, кроме беременности.

Прежде, чем приступить к изучению возможных причин задержки, стоит рассмотреть сам механизм возникновение месячных, а также выяснить, что такое менструальный цикл. К сожалению, очень многие девушки и женщины не достаточно хорошо знают строение своего собственного тела. Будем ликвидировать неграмотность.

Что такое менструальный цикл

Менструальный цикл – это непрерывный процесс в организме женщины, который обеспечивает репродуктивные функции. Запускается этот процесс, как это ни странно, в голове. За менструацию отвечает кора головного мозга. К сожалению, ученым до сих пор не удалось выяснить, какой именно ее участок руководит процессом. Впрочем, для нас сейчас это не так уж важно. Важно то, что кора головного мозга передает информацию в гипоталамус и гипофиз. И тот и другой вырабатывают важные гормоны, регулирующие работу матки и яичников. Кроме того, именно гипофиз и гипоталамус отвечают за работу многих других желез секреции, которые также участвуют в менструальном цикле.

Цикл традиционно начинают отсчитывать с первого дня месячных. Его средняя продолжительность 28 дней, хотя, как известно, каждый организм индивидуален, и нормой считается продолжительность цикла от 21 до 35 дней. Наиболее важным фактором в этом вопросе является, все-таки, регулярность цикла, а не его продолжительность. Первая половина цикла отведена под созревание очередной яйцеклетки и подготовку организма к зачатию: лопнувшая фолликула формирует желтое тело, которое вырабатывать прогестерон. Совместно с эстрагоном, прогестерон готовит матку к имплантации оплодотворенной яйцеклетки: происходит утолщение эндометрия – слизистого слоя матки.

Если происходит оплодотворение и плодное яйцо имплантируется в слизистый слой, происходит совершенно естественная задержка менструации, которая продолжается до окончания беременности, а в случае, если женщина кормит ребенка грудью, то и несколько дольше. А если яйцеклетка не оплодотворена, то желтое тело перестает вырабатывать прогестерон и начинает постепенно уменьшаться, слизистый слой матки отторгается и выходит в виде менструации. Отслоение лишней слизи неизбежно повреждает кровеносные сосуды, что и становится причиной кровотечения.

Причины задержки менструации кроме беременности

Первая менструация – менархе – начинается у девушки примерно в 12-14 лет. Так как у подростков гормональный фон еще не установился, в первые 1-2 года цикл у девушки, как правило, не регулярный. Однако за 2 года он должен урегулироваться, и позднее задержки менструации кроме беременности должны вызвать у девушки беспокойство. Задержкой считается ситуация, когда месячные запаздывают больше, чем на 5 дней. 1-2 раза в год такие задержки вполне нормальны, но если вас они беспокоят чаще, значит стоит обратиться к врачу и выяснить, в чем их причина.

Дисфункция яичников

Когда женщина приходит к врачу с жалобой на нерегулярный цикл, многие врачи ставят ей диагноз – дисфункция яичников.. Однако стоит понимать, что дисфункция яичника – это и есть нерегулярный цикл и постоянная задержка месячных, кроме беременности. То есть, этим диагнозом врач всего лишь констатирует сложившуюся ситуацию. А причины дисфункции могут быть самыми разными, и очень важно определить конкретную причину задержек.

Стрессы и физические нагрузки

Самыми частыми причинами задержки месячных, кроме беременности, являются разнообразные нервные напряжения, стрессы и тому подобное. Сложная обстановка на работе, экзамены, проблемы в семье – все это может стать причиной задержки. Организм женщины воспринимает стресс, как сложную жизненную ситуацию, в которой женщине пока не стоит рожать. Стоит позаботиться об изменении ситуации: обратиться к семейному психологу, сменить работу или научиться проще относится к ситуации и тому подобное. Имейте в виду, что переутомление и недосыпание также является сильным стрессом для организма.

Чрезмерные физические нагрузки также не способствуют регулярности менструального цикла. Известно, что профессиональные спортсменки часто испытывают проблемы с задержкой месячных и даже с деторождением. Такие же проблемы преследуют женщин, замахнувшихся на физически сложную работу. Ее лучше оставить мужчинам.

Но не стоит думать, что умеренное занятие фитнесом или утренние пробежки могут повлиять на ситуацию. Активный образ жизни не мешал еще никому. Речь идет именно о чрезмерных нагрузках, при которых организм работает на износ.

Смена климата

Часто с задержкой менструации сталкиваются женщины, которые проводят отпуск вдали от дома. Резкая смена климата также является стрессовой ситуацией для организма. Кроме того, причиной задержки может стать чрезмерное пребывание на солнце или злоупотребление солярием. Кстати, у избыточного количества ультрафиолета в жизни женщины может вызвать и куда более неприятные последствия, вплоть до рака кожи.

Проблемы с весом

Ученые уже давно выяснили, что жировая ткань напрямую участвует во всех гормональных процессах. В связи с этим легко понять, что причины задержки месячных, кроме беременности, могут крыться и в проблемах с весом. Причем, как избыток, так и недостаток веса могут спровоцировать задержку.

Жировая прослойка, в случае избыточного веса, будет накапливать эстроген, что негативно сказывается на регулярности цикла. С недостаточным весом все значительно сложнее. Длительное голодание, а также снижение веса ниже 45 кг воспринимается организмом как экстремальная ситуация. Включается режим выживания, а в таком состояние беременность крайне не желательна. В этом случае возможна не только задержка менструации, но и ее полное отсутствие – аменорея. Естественно, что проблемы с менструацией исчезают с нормализацией веса.

То есть, полненьким женщинам нужно похудеть, худеньким – набрать вес. Главное, делать это надо крайне осторожно. Питание женщины должно быть сбалансированным: в пище должны присутствовать, и белки, и жиры, и углеводы, а также витамины и микроэлементы. Любые диеты должны быть умеренными, а не изнуряющими. Лучше сочетать их с умеренными физическими нагрузками.

Интоксикация

Острая интоксикация организма также провоцирует задержку месячных. Алкоголь, табак, наркомания — все это крайне негативно сказывается на состоянии репродуктивной системы. Такую же реакцию организма может вызвать длительная работа на вредных химических производствах.

Если врач в качестве причины задержки месячных назовет именно интоксикацию, то от стимулирующих веществ нужно будет отказаться, или же подумать о смене работы.

Наследственность

Имеет смысл уточнить у мамы и бабушки, не было ли у них аналогичных проблем. Если были, то, возможно, все дело в наследственности. К сожалению, точную причину наследственных проблем с менструальным циклом, установить удается не всегда.

Гинекологические причины задержки менструации

Часто причины задержки месячных, кроме беременности, кроются в различных гинекологических заболеваниях.

Так, задержку менструации вызывают различные опухолевые образования: миома матки, кисты, рак шейки матки. Кроме того, различные энаметриозы и эндометриты, аденомиоз, инфекционные и воспалительные процессы в моче-половой системы. Может стать причиной задержки и неправильно установленная спираль.

Особенно важно вовремя диагностировать опухоли, как доброкачественные, так и раковые, так как они нуждаются в срочном обследовании и лечении. В противном случае исход может быть даже летальным. Впрочем, и воспалительные процессы нуждаются в своевременном лечение, так как они тоже могут иметь самые плачевные последствия. В том числе, бесплодие.

Выкидыши и аборты

Выкидыши и аборты также влияют на менструальный цикл. Во-первых, прерывание беременности вызывает бурную и резкую перестройку в организме, в особенности, в гормональном фоне. Кроме того, выскабливание неизбежно повреждает слизистую оболочку матки. И то и другое влечет за собой задержку месячных. В течение нескольких месяцев после аборта или выкидыша менструальный цикл приходит в норму. Если появляются какие-то странные выделения или цикл не устанавливается со временем, имеет смысл еще раз обратиться к врачу.

Прием гормональных контрацептивов

Еще одним фактором, влияющим на менструальный цикл являются гормональные контрацептивы. За счет содержащихся в них гормонов они регулируют менструальный цикл, подчиняя его ритму приема таблеток. После того, как женщина отказывается от таблеток, в течение нескольких месяцев могут наблюдаться некоторые нарушения цикла из-за изменения гормонального фона.

Экстренные гормональные контрацептивы – это, как правило, мера вынужденная. Однако злоупотреблять ею также не стоит. Ведь речь вновь идет о резком изменение гормонального фона, что никогда не проходит бесследно.

Синдром поликистозных яичников

В некоторых случаях причиной задержки месячных, кроме беременности, может стать такая патология, как Синдром Полискистозных Яичников (СПКЯ). Под этим названием скрываются серьезные гормональные нарушения, связанные с нарушением работы яичников, повышается выработка эстрагона и андрогенов. Кроме того, заболевание характеризуется нарушением работы поджелудочной железы и коры надпочечников.

Часто данный диагноз можно поставить просто по внешнему виду женщины. Из-за повышенной выработки андрогенов она часто страдают избыточным весом, у нее наблюдается оволосение по мужскому типу, то есть на верхней губе, на ногах, избыточный рост волос в паховой области и так далее. Впрочем, внешний вид, это, все-таки, не 100% показатель. Так, у восточных женщин волосы на лице – это следствие их национальных особенностей, а не каких либо нарушений. Так что, в любом случае необходимо делать анализы.

Конечно, СПКЯ может привести к бесплодию, однако беспокоиться не стоит, потому что это состояние довольно легко лечится гормональными препаратами. В результате приема лекарств не только восстанавливается работа яичников, но и улучшается внешний вид больной. Чаще всего женщинам с синдромом поликистозных яичников назначают курс гормональных контрацептивов. Они восстанавливают нормальное количество женских половых гормонов в организме, что и приводит к нормализации цикла и исчезновению других симптомом.

Не гинекологические причины задержки менструации

Причины задержки месячных, кроме беременности, могут крыться и не в гинекологических заболеваниях. Как вы помните, за регулировку цикла отвечает кора головного мозга, гипофиз и гипоталамус. Таким образом, нарушение работы мозга также могут повлиять на менструальный цикл.

Кроме того, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы или надпочечников и другие заболевания эндокринной системы. Как правило, в этом случае женщина сталкивается и с другими малоприятными симптомами, от проблем с весом до ухудшения самочувствия.

Прием лекарств

Многие лекарства, особенно анаболики, антидепрессанты, мочегонные, противотуберкулезные и другие препараты. Поэтому, если задержка менструального цикла возникла на фоне приема новых препаратов из перечисленных выше или любых других, имеет смысл проконсультироваться с врачом. Если есть такая возможность, стоит заменить препарат другим, который не будет вызывать таких последствий.

Климакс

Женщины в возрасте могут заподозрить у себя климакс – как причину задержки менструации, кроме беременности. В среднем, в возрасте около 50 лет женщины начинают чувствовать изменения в своем организме: месячные становятся нерегулярными, меняется их интенсивность, и многое другое. Все это говорит о том, что к концу подходит фертильный (репродуктивный ) период в жизни женщины. Выработка прогестерона и других женских гормонов снижается, что и вызывает все перечисленные выше изменения.

Со временем месячные у женщины вовсе прекращаются. Хочется предостеречь женщин, которые предполагают у себя начало климакса: не стоит сразу отказываться от контрацепции, так как прежде, чем менструация пропадает совсем, имеется некоторый период, когда цикл у женщин нерегулярный. Иногда организм пропускает 1-2 месяца, после чего месячные возобновляются. Есть риск возникновение нежелательной беременности. В таком возрасте редко какая женщина готова рожать, да и сейчас это может быть опасно и для матери, и для ребенка.

Кроме всего прочего, из-за того, что климакс связан для женщин с серьезными изменениями, часто они не распознают наступившую беременность, связывая все симптомы с новым периодом в их жизни. Бывали случаи, когда женщины узнавали о своей беременности непосредственно во время родов. Во избежание подобных ситуаций, необходимо помнить, что даже после того, как у женщины начинается климакс, она все еще остается женщиной, а значит, должна внимательно относится к своему организму, и следить за всем, что в нем происходит.

Чем опасны постоянные задержки менструации

Сама по себе задержка месячных, кроме беременности, не опасна, гораздо опаснее те причины, которые вызывают данный симптом. Очень важно отследить на ранних стадиях многие из заболеваний, симптомом которых может являться задержка. Кроме того, самой женщине намного удобнее, когда цикл у нее регулярный. Это позволяет надежнее планировать собственную жизнь, да и на более ранних сроках диагностировать беременность. А в некоторых случаях это очень и очень важно.

Как видите, причин задержки месячных, кроме беременности, может быть огромное количество, и самой определить, в чем на самом деле причина вам вряд ли удастся. Лучше обратиться к врачу, чтобы он провел все необходимые анализы и исследования и поставил диагноз.

После этого гинеколог назначит то лечение, которое наилучшим образом подойдет вам или направит вас к соответствующему специалисту, в зависимости от причин заболевания: эндокринологу, онкологу и так далее. Главное, не беспокоиться раньше времени. В большинстве случаев ситуация не такая уж и серьезная.

Автор

Редакция портала Mama66.ru

9 главных причин задержки месячных кроме беременности — СпросиВрача

Время чтения: 12 минут

В норме у женщин детородного возраста  месячные наступают примерно раз в месяц, через равные промежутки времени. Однако, далеко не у всех цикл проходит «идеально», между началами менструаций строго одинаковое количество дней – у многих происходит колебание этой даты, и это вполне нормально. Для таких колебаний много причин: среди них и гормональный фон, и состояние нервной системы женщины, её общее здоровье, и даже погодные условия. Так что если месячные не пришли именно в тот день, в который Вы их ждали, еще рано бить тревогу.

Статья проверена врачом Ольга Зорина

Беременность и роды, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог

Если миновало уже три дня, а месячных все нет, это также не означает, что наступила беременность или какая-то серьезная болезнь.

Вот несколько причин, по которым может произойти задержка месячных с указанием причин кроме беременности:

  • Острое инфекционное заболевание. При состояниях, сопровождающихся высокой температурой, плохим самочувствием, рвотой, нарушением стула, организм женщины вступает в «защитное» состояние, при котором беременность не желательна. При этом «отодвигается» время овуляции, поэтому не обязательно, чтобы болезнь произошла только перед месячными — это может быть любой период цикла.
  • Стресс. По такому же механизму происходит задержка месячных при стрессе: неблагоприятная обстановка – не лучшее время для зачатия ребенка. Если женщина переносит сильный стресс, месячных может не быть много месяцев подряд. В этом случае рекомендована консультация психолога.
  • Диета, голодание. Любая диета – это сильный стресс для организма. У всех организм реагирует на дефицит пищи по-разному, и не исключено, что может включиться «защитная задержка». Стремительная потеря веса практически во всех случаях провоцирует «выключение» месячных. Цикл восстанавливается при нормализации питания женщины. В этом случае правильно подобрать рацион питание поможет консультация диетолога.
  • Возраст. Наступление менопаузы — это нормальный, запрограммированный процесс. Средний возраст прекращения месячных — 47-53 года, но у некоторых женщин менопауза наступает значительно раньше. Первые проявления заключаются в нерегулярности цикла, что может быть ошибочно расценено как беременность или болезнь.
  • Смена климатической зоны, перелеты. Резкая смена температуры и влажности воздуха — еще один вариант «стресса» для организма, кроме беременности, способный спровоцировать сбой менструального цикла.
  • Гормональные колебания. Эндокринная система — очень чуткий и подвижный механизм, который реагирует на все изменения в других системах. Поэтому прием лекарств, особенно гормональных, дефицит сна и многое другое могут привести к временному нарушению гормонального контроля месячных. Решить проблему с гормональным фоном поможет врач эндокринолог. 

Задержка месячных часто является индикатором различных проблем со здоровьем. Это могут быть как болезни половой сферы, так и других органов.

Из-за чего может быть задержка месячных, кроме беременности — точную причину Вам сможет сказать только врач. Вот список патологий, которые могут стать причиной задержки менструаций:

  • Воспалительные заболевания органов женской половой системы. В процесс могут быть вовлечены матка, придатки, шейка матки, влагалище. В эти органы различными путями может быть занесена инфекция и вызвать воспаление. Обычно это сопровождается тянущими болями внизу живота, выделениями из влагалища, плохим самочувствием, но иногда нарушение менструального цикла — это единственный симптом болезни. 
  • Инфекции, передающиеся преимущественно половым путем. Это группа микроорганизмов, которые также поражают женские половые пути и вызывают в них воспаление. Риск заражения возрастает при беспорядочной половой жизни женщины. Болезни имеют определенные симптомы, которые помогут врачу поставить диагноз.
  • Перенесенные аборты, выкидыши. Аборты и неправильно протекающая беременность вызывают изменения стенок матки, а именно, это место является источником менструальных кровотечений. Любая травматизация матки часто сказывается на нормальном цикле.
  • Доброкачественные новообразования матки и яичников. В яичниках происходит созревание яйцеклетки, а затем она переходит в полость матки. Эти органы могут быть подвержены таким заболеваниям, как поликистоз яичников, миома матки, эндометриоз и другие, которые изменяют характер кровотечений при месячных.
  • Злокачественные новообразования. Опухоль любого органа сильно сказывается на общем состоянии организма. Регуляция менструального цикла — не исключение. Отдельное место занимают опухоли гипофиза — это участок мозга, контролирующий менструальный цикл. В этом случае дополнительно требуется консультация онколога.
  • Болезни эндокринной системы. Эта система отвечает за регуляцию процессов в организме с помощью гормонов, все они тесно связаны между собой. Сбой в работе одной железы ведет к нарушению нормальной работы других, что, в свою очередь, скажется на организме и будет причиной задержки месячных. Помочь нормализовать работу гормонов поможет консультация эндокринолога. 

Если месячные не пришли в ожидаемый день, и этому событию не предшествовали болезни, стресс, путешествия или что-либо иное, то первое, что нужно сделать — пройти тест на беременность (при наличии полового акта в прошедшем месяце).

В случае, когда идет задержка месячных и тест при этом отрицательный, необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы выяснить причину.

Обследование, как правило, включает в себя следующие процедуры:

  • Осмотр гинеколога. Врач проведет мануальное (с помощью рук) исследование матки и придатков, проведет осмотр влагалища, а также шейки матки, возьмет необходимые мазки.
  • УЗИ органов малого таза. Ультразвуковое исследование выполняется через переднюю брюшную стенку и через влагалище. Оно помогает визуализировать изменения в органах малого таза, такие как миома матки, поликистоз яичников, опухоли.
  • Клинический анализ крови. Различные изменения в нормальном составе крови помогут поставить диагноз.
  • Анализ мочи. Покажет изменения в составе мочи, наличие инфекции в мочевыводящих путях.
  • Анализ крови на гормоны. Это специальный анализ, в котором оценивается содержание гормонов в крови, позволяет выявить дисгормональные нарушения.
  • КТ, МРТ. В сомнительных случаях назначаются исследования, которые позволяют детально увидеть изменения во внутренних органах без оперативного вмешательства.

В первую очередь, не нужно паниковать и искать у себя несуществующих болезней. Как должно быть понятно из вышесказанного, задержка месячных не гарантирует наступившей беременности – есть много других причин, по которым это могло произойти.

Тем не менее, следует приобрести и сделать тест на беременность.  Сейчас его легко найти во всех аптеках и многих обычных магазинах. Тест можно делать с 1 дня задержки менструации. Наиболее информативно делать тест на первую утреннюю мочу.
Для достоверности результатов имеет смысл купить сразу два теста. К каждому тесту прилагается инструкция по проведению процедуры.
Если оба теста показали одну полоску (отрицательный), то это также не значит, что необходимы какие-то срочные меры. Имеет смысл выждать неделю — две – возможно, месячные «опаздывают» по физиологическим причинам. По истечению этого срока нужно обратиться к врачу.

Не следует заниматься самолечением, особенно гормональными препаратами. Лучший способ выяснить причину нарушений в Вашем конкретном случае — обратиться за консультацией к гинекологу и пройти обследование. 

Если у Вас в прошлом уже была такая проблема, и Вам было назначено лечение, это не значит, что при повторных задержках Вам подойдет тот же препарат. Напротив, неграмотно назначенный препарат может сильно повредить здоровью.
В первые дни после задержки следует воздержаться от приема алкоголя, курения, постараться оградить себя от стрессов и нагрузок. Можно пить успокаивающие средства на травах, обратить внимание на свое питание и образ жизни.

Совет врача

Задержка менструации случается хотя бы раз в жизни у каждой женщины. В первую очередь при задержке менструации женщина, живущая половой жизнью, должна исключить беременность. При отрицательном тесте и задержке более 14 дней необходимо обратиться к гинекологу для дообследования.

Ольга Зорина

Беременность и роды, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог

Женский организм очень чувствителен к любым изменениям. На любые изменения организм в первую очередь реагирует нарушением цикла. Для нормальной работы репродуктивной системы необходимы простые правила: полноценный сон, полноценное питание, ограничение стрессов и чрезмерной физической нагрузки.

Беременность и роды, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог

Не во всех случаях задержки месячных требуется специальное лечение. При физиологических причинах задержки цикл восстановится самостоятельно, достаточно ликвидировать провоцирующий процесс. При наличии патологии, из-за которой произошла задержка месячных.

Для регуляции менструации врач может назначит следующие препараты:

  • Витаминно минеральные комплексы: «Цикловита», «Тайм фактор».
  • Гормоны и их аналоги, комбинированные оральные контрацептивы. Применяются только по назначению врача для вызова месячных. К ним относятся «Дюфастон», «Утрожестан» и многие другие. Препараты подбираются индивидуально, в зависимости от конкретной причины. 
  • Успокоительные препараты. Используются при наличии хронического стресса, нервного напряжения. К примеру,  «Новопассит».
  • Антибиотики. Если причиной задержки стали микроорганизмы, назначаются антибактериальные препараты. Их выбор зависит от возбудителя. Инструкция по применению всегда прилагается в упаковке. При успешном исходе лечения, цикл самопроизвольно восстанавливается.

При этом, следует помнить, что назначать лечение должен врач-гинеколог согласно назначенному обследованию.

Один из самых назначаемых препаратов при задержке месячных — «Дюфастон».
Инструкция по применению при задержке месячных очень проста: препарат назначается 2 раза в день внутрь в определенные дни цикла. Но назначать препарат должен только врач, самостоятельно проходить терапию не рекомендуется.

Узнайте о причинах задержки из видео:

Полезные статьи по теме:
Внематочная беременность: симптомы на раннем сроке
Признаки замершей беременности в первом и втором триместре

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Ольга Зорина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта. Оцените, насколько была полезна статья 5 Проголосовало 5 человек, средняя оценка 5

Понравилась статья? Сохраняй на стену, чтобы не потерять!

Остались вопросы?

Задайте вопрос врачу и получите консультацию гинеколога, консультацию гинеколог-эндокринолога в режиме онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.

На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!

Почему у меня поздние месячные?

Если вы обнаружили, что поискали в Google, «почему у меня задерживаются месячные?» У нас есть для вас ответы.

Знаете ли вы, что у современных женщин примерно 450 менструаций в течение жизни? При таком большом количестве периодов на протяжении жизни вполне вероятно, что в какой-то момент ваш будет происходить не по расписанию — независимо от того, насколько «похож на часы» ваш цикл.

Для многих сексуально активных женщин первой предполагаемой причиной поздних менструаций является беременность, но на самом деле существуют и другие причины нерегулярных менструаций.В некоторых случаях нерегулярный цикл может быть просто случайностью, но в других случаях поздние или отсутствующие месячные могут быть признаком более серьезной проблемы. Из-за этого, даже после исключения беременности, вам все равно следует проконсультироваться с врачом для дальнейшего исследования вашего состояния.

Во многих случаях менструальный цикл может вернуться к норме при правильной диагностике и лечении, но вы должны распознать симптомы и в первую очередь обратить внимание на проблему!

Итак… почему у меня задерживаются месячные?

Чтобы помочь вам завершить этот важный шаг на пути к здоровью менструации и ответить на вопрос «почему у меня задерживаются месячные», мы выделяем 8 распространенных причин поздних менструаций (помимо беременности).

1. Стресс

Стресс (физический или психический) связан с проблемами здоровья во всех частях тела, и репродуктивная система не исключение!

Стресс может нарушить работу гормонов и гипоталамуса (часть мозга, отвечающую за регулирование цикла), потенциально вызывая нерегулярные циклы.

Если в последнее время вы подвергались сильному стрессу, это вполне может быть причиной вашего позднего или отсутствия менструального цикла. На самом деле полностью избавиться от стресса практически невозможно, однако вы можете справиться со стрессом, изменив здоровый образ жизни и найдя методы релаксации, которые работают на вас!

2.Ожирение

Избыточный вес — еще один фактор, который может снизить ваши гормоны (и ваш цикл). Если у вас избыточный вес и у вас нерегулярные менструации, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы составить программу похудания, которая подходит именно вам.

Потеряв нездоровый вес и улучшив привычки образа жизни (например, упражнения и диета), вы можете улучшить свое общее состояние здоровья и регулярность цикла. Более того, даже если у вас регулярные периоды, улучшение здоровья может быть хорошей идеей, чтобы избежать потенциальных проблем в будущем.

3. Низкая масса тела / экстремальные упражнения

В то время как снижение веса и умеренные упражнения могут помочь поддерживать регулярный цикл, слишком много упражнений или потеря веса могут иметь противоположный эффект.

Чрезвычайно низкий уровень жира / веса, резкое похудание или чрезмерные физические нагрузки могут снизить способность вашего тела к овуляции (и забеременеть). Это может привести к тому, что ваши циклы станут нерегулярными или даже полностью исчезнут.

К счастью, после восстановления нормального веса и прекращения экстремальных привычек большинство женщин могут восстановить свой обычный цикл и способность забеременеть.Если вы считаете, что один из этих факторов может способствовать вашей нерегулярности, вам следует вместе с врачом разработать план восстановления веса.

Кроме того, если вы считаете, что расстройство пищевого поведения может мешать вам набрать вес и / или отказаться от экстремальных привычек, обязательно проконсультируйтесь со специалистом по расстройствам пищевого поведения, чтобы вы могли восстановить свой цикл (и свою жизнь!).

Для получения дополнительной информации о расстройствах пищевого поведения и о том, как обратиться за лечением, посетите сайт https: //www.nationaleatingdisorders.org /

4. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Другой причиной нерегулярных периодов является синдром, называемый синдромом поликистозных яичников, состояние, при котором ваше тело вырабатывает больше андрогена (мужского гормона), чем необходимо организму женщины. Этот гормональный дисбаланс может вызвать развитие кист на яичниках, что может сделать овуляцию (и, следовательно, ваш цикл) нерегулярной или полностью прекратить. К счастью, ваш врач может назначить лекарства, такие как противозачаточные, чтобы помочь сбалансировать гормоны и улучшить регулярность цикла.

Чтобы узнать больше о СПКЯ и его симптомах, перейдите по этой ссылке. Если вы считаете, что у вас может быть СПКЯ, обязательно назначьте встречу с врачом, чтобы узнать профессиональное мнение.

5. Контроль рождаемости

Хотя противозачаточные средства могут помочь некоторым женщинам регулировать цикл, они также могут вызывать нарушения, особенно когда противозачаточные препараты были недавно начаты, прекращены или изменены. Вместо того, чтобы спрашивать «Почему у меня задерживаются месячные?» На самом деле у вас могут начаться месячные несколько раз в месяц, если в противозачаточных средствах, которые вы принимаете, слишком низкая доза эстрогена — и кому это нужно?

Гормональные противозачаточные средства (такие как таблетки, инъекции и имплантаты) работают путем перекачки избытка эстрогена и прогестерина (женских гормонов) в ваше тело, что эффективно снижает вашу способность к овуляции / зачатию.К сожалению, нерегулярные циклы могут возникать как побочный эффект избытка гормонов в вашем организме, особенно когда ваше тело все еще привыкает к лекарствам.

У большинства женщин циклы регулируются сами по себе через 3–6 месяцев после начала приема новых противозачаточных средств. Однако, если вы принимаете гормональные противозачаточные средства и по прошествии 6 месяцев все еще испытываете нерегулярные циклы или нерегулярные циклы вызывают стресс, вам следует посетить врача, чтобы рассмотреть альтернативный план профилактики и / или лечения.

6. Хронические заболевания

Хронические заболевания, такие как диабет и целиакия, также могут вызывать нарушения менструального цикла.

Неконтролируемый диабет может вызывать нерегулярные изменения уровня сахара в крови, что связано с гормональными изменениями и нерегулярными циклами.

Целиакия, с другой стороны, может привести к неправильному усвоению питательных веществ из пищи, которую вы едите. Дефицит питательных веществ — независимо от того, вызван ли он глютеновой болезнью или иным образом — также может в конечном итоге вызвать нерегулярные циклы.

Если вы страдаете хроническим заболеванием или подозреваете, что оно у вас есть, важно обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз и разработать план лечения.

7. Ранняя перименопауза

Примерно в возрасте 45–55 лет у большинства женщин начинается перименопауза (период, предшествующий менопаузе). В это время женщины могут испытывать симптомы снижения уровня эстрогена, например нерегулярные месячные.

Однако у некоторых женщин перименопауза может наступить раньше, а симптомы проявляются в возрасте 40 лет или даже раньше.Если вы считаете, что ранняя перименопауза может быть причиной нерегулярных менструаций, и задаетесь вопросом: «Почему у меня задержка менструаций», обязательно обратитесь к врачу. После постановки диагноза вы можете принять решение о приеме гормональной терапии (назначенной врачом), чтобы облегчить симптомы.

8. Проблемы с щитовидной железой

Состояния, влияющие на вашу щитовидную железу (железу, которая контролирует ваш метаболизм), также могут повлиять на ваш период. И гиперактивная, и недостаточная активность щитовидной железы могут вызывать нарушения менструального цикла.Как правило, чрезмерно активная щитовидная железа связана с нечастыми, более легкими менструациями, в то время как недостаточно активная щитовидная железа чаще вызывает частые обильные кровотечения. Однако эти типичные модели не абсолютны и различаются от человека к человеку.

Если вы считаете, что нарушение менструального цикла может быть вызвано заболеванием щитовидной железы, обязательно обратитесь к врачу. Ваш врач может провести тесты, чтобы проверить, правильно ли работает ваша щитовидная железа, и при необходимости назначить (или скорректировать) лекарства для ее регулирования.К счастью, у большинства женщин менструация нормализуется, когда уровень их щитовидной железы регулируется с помощью лекарств.

Определение причины

Как видите, существует широкий спектр факторов и условий, которые могут быть причиной вашего нерегулярного цикла (ов), поэтому так важно обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Спрашивая себя: «Почему у меня задерживаются месячные?» может быть пугающим, существует множество причин, по которым ваш цикл может быть ненормальным, хотя никогда не бывает плохой идеей исключить беременность, пройдя тест (и позаботившись о безопасном сексе).

В то время как ваш врач может помочь вам восстановить нормальный менструальный цикл, вы можете помочь ему, отслеживая и сообщая о любых изменениях / симптомах, которые вы замечаете изо дня в день. При должном внимании, диагностике и лечении вы можете в конечном итоге улучшить гормональное функционирование и вернуть менструальный цикл в норму!

6 причин задержки менструального цикла помимо беременности

Последнее обновление: 3 сентября 2020 г.

Это помогло?

86

  • Почему ваш цикл может быть поздним

    Беременность — это, вероятно, первая мысль, которая приходит на ум, если у вас не вовремя наступают месячные.Фактически, беременность — самая частая причина задержки менструации. Но есть много других причин, по которым ваш месячный цикл может немного отличаться. Если вы пропустите три или более менструации подряд, это называется аменореей. Если это случилось с вами, сообщите об этом своему гинекологу или лечащему врачу. Вам может потребоваться медицинский осмотр и тесты, чтобы проверить ваше общее состояние здоровья. Вот список других причин, помимо беременности, по которым вы можете пропустить месячные.
  • Изменение веса

    Поддержание веса в здоровом диапазоне или снижение веса, если вам нужно, — это хорошо для вас.Однако слишком большая потеря может повлиять на ваши периоды. Если у вас очень низкий вес, уровень гормонов меняется. Вы можете пропустить месячные из-за прекращения овуляции. Это ежемесячный процесс выпуска яйца. У женщин, которые не получают достаточно питательной пищи, могут прекратиться менструации. Это особенно актуально для людей с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия. Ожирение также может стать причиной задержки менструации. То же самое и с экстремальным количеством упражнений, например, очень тяжелые тренировки для занятий спортом. Это может вызвать стресс у вашего тела и заставить вас пропустить менструальный цикл.
  • Чувство сильного стресса

    Гипоталамус — это часть вашего мозга, отвечающая за гормоны, которые создают регулярный цикл менструации. Сильный эмоциональный стресс может привести к неправильной работе этой области мозга.Выработка гормонов снижена, что приводит к задержке менструации. Как только стресс будет под контролем, менструация должна вернуться. У вас снова должен быть нормальный цикл.
  • Прием лекарств

    Противозачаточные средства — таблетки или прививка — безусловно, могут повлиять на ваши месячные. Например, некоторые женщины принимают противозачаточные средства, которые заставляют их полностью прекращать месячные.Другие выбирают тип, при котором менструация наступает только раз в несколько месяцев. Другие лекарства также могут вызвать задержку менструации. К ним относятся некоторые химиотерапевтические препараты, кортикостероиды, некоторые антидепрессанты, некоторые лекарства от артериального давления и лекарства от аллергии.
  • Изменения жизни

    Естественные изменения уровня гормонов могут повлиять на менструальный цикл.Если у вас только что родился ребенок, месячные могут не возобновиться в течение нескольких месяцев. Это особенно актуально, если вы кормите грудью. Женщины, приближающиеся к менопаузе, также могут несколько раз пропускать месячные, прежде чем менструация полностью прекратится. Если вы думаете, что слишком молоды для менопаузы, возможно, вы рано вступаете в эту стадию. Менопауза обычно наступает в возрасте 50 лет, но иногда бывает и в возрасте 40 лет.
  • Некоторые медицинские условия

    Медицинские условия также могут влиять на уровень гормонов, что, в свою очередь, влияет на менструальный цикл.Синдром поликистозных яичников — один из примеров. Другой причиной могут быть изменения в вашей щитовидной железе, которые влияют на гормон щитовидной железы и могут привести к задержке менструации. Развитие доброкачественной опухоли гипофиза также может повлиять на выработку гормонов и изменить ваш месячный менструальный цикл. Обычно они также вызывают головные боли и ухудшают зрение.
  • Репродуктивные проблемы

    На менструальный цикл могут влиять различные проблемы с репродуктивными органами.Например, рубцовая ткань, образующаяся в матке, может предотвратить месячные. У вас также могут появиться рубцы, вызванные серьезными инфекциями в области таза. Вы также можете пропустить месячные, если ваши яичники не работают должным образом.

6 причин, отличных от беременности, по причине задержки менструального цикла

Это помогло?

86

Медицинский обозреватель: Уильям К.Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 3 сентября 2020 г.

Просмотреть все статьи о женском здоровье

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей.Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

Означает ли пропуск менструации, что вы беременны?

Если у вас не наступил ожидаемый период менструации, вы можете начать беспокоиться. Отсутствие у вас нормального менструального цикла может вызывать беспокойство, поскольку оно может указывать на беременность или может быть связано с болезнью или стрессом.Считается одним из основных возможных признаков ранней беременности.

Люди называют это по-разному, например, поздний период, пропуск цикла или пропущенный цикл. По сути, это просто означает, что ваш нормальный менструальный цикл или менструация не произошли тогда, когда они должны были произойти. На протяжении всей жизни у вас могут быть пропущенные месячные по разным причинам, а также просто задержка.

Многие женщины будут проходить через различные нарушения цикла в своей жизни из-за различных факторов.Это не обязательно проблема для всех женщин, но также может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем для некоторых. Пропущенный цикл также может затруднить попытку забеременеть или подтверждение беременности на ранних сроках для других.

Положительный тест на беременность: что теперь?

Причины пропуска месячных

Есть много причин, по которым вы могли пропустить месячные. Некоторые женщины пропускают месячные регулярно, потому что овуляция у них происходит нерегулярно. Вы также можете пропустить менструацию, если, например, у вас изменился режим сна или если вы начнете работать в ночную смену, что может нарушить ваши циклы, так как ваше тело учится приспосабливаться к нему.

Вы также можете пропустить месячные, если ваш вес слишком низкий. После определенного количества жира в организме может не хватить выработки гормонов для поддержания менструации. Это часто верно, если вы очень конкурентоспособный спортсмен или страдаете от расстройства пищевого поведения, такого как анорексия или даже булимия.

Иногда причиной отсутствия менструации может быть стресс. (Хотя нет ничего более стрессового, чем отсутствие менструаций, когда вы их ожидаете!) Обычно это легко определить, посоветовавшись с врачом.

Что делать, если вы пропустили цикл

Если вы пропустили месячные, сначала подождите. Дайте ему несколько дней, чтобы убедиться, что вы не прогадали, не сделали что-то, чтобы перепутать даты или что вы просто не опоздали. Многие практикующие на этом этапе могут порекомендовать тест на беременность.

Вы можете пройти тест на беременность дома или пойти в кабинет врача. Если результат положительный, у вас есть свой ответ: вы пропустили месячные из-за беременности. Если он отрицательный, вы можете немного подождать и попробовать еще раз.

Посещение врача, если вы беспокоитесь, никогда не является плохим вариантом. Если вы планируете забеременеть в ближайшее время, вы можете использовать этот визит, чтобы начать составление плана медицинского обслуживания до зачатия. Это отличный способ приучить свое тело к беременности. Это поможет вам провести максимально здоровую беременность.

Если вы не готовы к беременности, они могут помочь вам определить, как может выглядеть ваш план репродуктивной жизни, чтобы оставаться здоровым и избегать беременности до того момента, когда вы примете решение иметь детей или навсегда решите не иметь детей.

5 причин, по которым у вас продолжаются месячные (кроме беременности) — National

Независимо от возраста, у женщин могут быть нерегулярные или пропущенные месячные, но что является нормальным?

Доктор Иоланда Киркхам, акушер-гинеколог в больнице женского колледжа и Центре здоровья Св. Иосифа в Торонто, сообщает Global News, что средний цикл может длиться от 25 до 40 дней, а если вы пропустите цикл в течение трех или более месяцев. , пора поговорить с врачом.

«Я всегда говорю женщинам следить за своими менструациями либо в приложении на телефоне, либо в календаре», — говорит она, добавляя, что им также следует следить за изменениями в их течении, особенно если у них обостряются месячные.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Треть молодых канадских женщин не могут позволить себе средства для менструального цикла, согласно отчету

«Существуют легкие методы лечения для женщин [с обильными менструациями]… им необходимо обратиться за медицинской помощью».

История продолжается под рекламой

Хотя пропущенные месячные могут вызвать панику, отмечает Киркхэм, по большей части они не должны вызывать серьезного беспокойства. А если вы не беременны, есть еще пять причин, по которым вы можете пропустить цикл.

Уровень вашего стресса меняется

Стресс, от беспокойства, вызванного подготовкой к экзаменам, до потери члена семьи, может изменить менструальный цикл женщины, сделав его нерегулярным, отсрочив или заставив его полностью исчезнуть.

«Когда мы думаем об этом, менструация означает рождение детей. Это часть нашего воспроизводства — если ваше тело не считает, что вы находитесь в подходящем месте или в подходящее время для вынашивания беременности… это замедлит процесс ».

Это может быть СПКЯ

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное заболевание, которым страдают до 10 процентов женщин. Киркхэм говорит, что СПКЯ приводит к увеличению количества эстрогена в организме, что может прервать обычный поток эстрогена, а это означает, что яйцеклетки не выводятся из яичников во время цикла.

ПОДРОБНЕЕ: Что такое меноррагия? Почему никогда не следует игнорировать обильные месячные

«Люди часто набирают вес, у них появляются нежелательные волосы на теле и акне», — объясняет она. «Вы можете прожить три или четыре месяца без менструации… это [может] [случиться] даже с молодыми девушками с избыточным весом».

История продолжается под рекламой

Она добавляет, что

СПКЯ можно диагностировать с помощью анализа крови, поэтому, если вы заметили другие симптомы, помимо пропущенной менструации, поговорите со своим врачом.Она добавляет, что питание тоже важно. Если у вас СПКЯ, вам следует сосредоточиться на здоровом питании и увеличивать ежедневные физические нагрузки.

Гипоталамическая аменорея — еще одна причина

Это состояние, также называемое «триадой спортсменок», очень часто встречается у спортсменок и может вызывать пропущенные месячные, говорит Киркхэм. «Мы видим это у артистов балета и спортсменов… это связано с дисбалансом уровня энергии».

Она объясняет, что наши тела склонны уделять первоочередное внимание тому, что важно, и если высококонкурентные спортсмены используют энергию для других целей, воспроизводство не является приоритетом.«У тебя почти не хватает энергии для месячных».

Киркхэм говорит, что гипоталамическая аменорея также часто встречается у людей, соблюдающих строгие диеты, или у людей с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия. В этом случае необходимо правильно изменить диету и сократить количество выполняемых упражнений.

Возможно, дело в ваших яичниках.

Первичная недостаточность яичников (ПНЯ), которую раньше называли преждевременной недостаточностью яичников, — это состояние, при котором женщины теряют функцию яичников в возрасте до 40 лет.Киркхэм говорит, что это случается редко, но она видит это у пациентов.

«Я наблюдаю это у 15-летних девочек, у которых никогда не было менструаций, по сути, их яичники останавливаются по разным причинам».

История продолжается под рекламой

Это может быть вызвано типами химиотерапии, вызванными детским раком, генетикой или другими аутоиммунными заболеваниями. Она добавляет, что анализ крови — лучший способ узнать, есть ли у вас POI.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Выставка периодического искусства направлена ​​на шокирование, открытие диалога о менструации

Изменения в таблетках и других противозачаточных средствах

Киркхэм говорит, что женщины, которые начинают новый режим приема противозачаточных таблеток или ВМС, могут испытывать нормальные изменения в их период течет.

«Иногда приходится принимать таблетки, чтобы регулировать менструальный цикл. Если вы уйдете, вы вернетесь к исходной проблеме ».

Другие причины, по которым женщины могут пропускать месячные, могут включать прием определенных антидепрессантов, ожирение или доброкачественную опухоль, называемую пролактиномой, которая встречается довольно редко. Киркхэм говорит, что лучшее, что могут сделать женщины, — это уведомить своего врача, как только они заметят изменения.

[email protected]

© 2018 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.

причин пропуска менструации, кроме беременности • ThriVe STL

Когда вы пропустили месячные и не хотите забеременеть, кажется, что весь мир обрушивается на вас. Это может изменить выбранный вами путь, и всплеск эмоций — это нормально. Знаете ли вы, что есть причины задержки менструации, помимо беременности?

В Thrive St. Louis мы знаем, что это может быть действительно тяжелое и стрессовое время для вас. Прежде чем начать стресс, внимательно изучите причины, помимо беременности, которые могут вызвать задержку менструации.

Причины, по которым вы могли пропустить менструацию, помимо беременности

Когда у вас поздно, возможно, вы не беременны. Вот некоторые из причин, по которым случиться:

Стресс или тревога : сильный стресс или тревога — более чем обычно — может вызвать задержку овуляции, и это приведет к задержке даты вашего срок наступил, но у вас нет возможности узнать об этом заранее.

Снижение или прибавка в весе : Если у вас была значительная потеря веса или увеличение веса, это может привести к задержке менструации.

Неверный расчет : Возможно, вы ошиблись при подсчете дата, когда у вас должны были начаться месячные. Вернитесь к первому дню последней менструации (когда у вас началось кровотечение) и, используя эту дату в качестве первого дня, отсчитайте вперед 28 дн. Если ваш цикл составляет 30 или 32 дня или другое число, используйте что вместо 28.

Нерегулярные менструации Цикл : у вас есть нерегулярный менструальный цикл? Меняются ли по продолжительности менструации, подпрыгивая вперед и назад, или они всегда одинаковое количество дней друг от друга? Если они варьируются, будет сложно судить, когда у вас пропустили период.

Вы новичок в этом : Если у вас менструальный цикл менее в год, они с большей вероятностью будут нерегулярными от месяца к месяцу. Это делает очень трудно узнать, когда / задержались ли месячные.

Пременопаузальный : Если вы в пременопаузе, то вы уже знайте, что ваши периоды несколько непредсказуемы. Это очень затрудняет чтобы судить, есть ли у вас поздние или пропущенные месячные.

Пройдите тест на беременность

Если вы считаете, что какая-либо из этих причин позднего периода не соответствует вашим обстоятельствам или если у вас не наступит месячный через несколько дней, запишитесь на прием, чтобы приехать к нам в Thrive St.Louis Express Women’s Healthcare. Мы предлагаем бесплатное конфиденциальное тестирование на беременность и бесплатное ультразвуковое исследование при положительном результате теста на беременность. Ультразвук проверит жизнеспособность беременности и срок родов.

Мы знаем, что получить положительный результат теста на беременность бывает сложно, но знаем, что мы готовы помочь вам, несмотря ни на что. Наши защитники добрые и сострадательные, воспитывают непредвзятую атмосферу. Они предоставят вам важную информацию, чтобы ВЫ могли решить, какой путь лучше всего подходит для вашего будущего.

8 причин задержки менструации, если вы не беременны

Если на повестке дня нет детей, пропуск менструации может стать невероятно стрессовым опытом. Мы знаем, знаем: легче сказать, чем сделать, но постарайтесь не паниковать. Перво-наперво: не могли бы вы просто опоздать, а не вообще пропустить месячные? Имейте в виду, что у очень немногих женщин есть учебный 28-дневный цикл. Для большинства обычным явлением является окно плюс-минус три-четыре дня в месяц.

Период наступил, но не во времени? Нерегулярные месячные — это то, что у большинства людей на определенном этапе будет, и по большей части не о чем беспокоиться.Уф. Понятно, что больше нервных расстройств вызывает полное отсутствие менструации в конкретный месяц, также известное как аменорея.

Итак, если есть вероятность, что вы можете забеременеть, вы должны пройти тест, как только вы засчитаете задержку менструации. Но что делать, если запечь булочку в духовке физически невозможно, или ваш домашний тест показал отрицательный результат? У здоровых женщин аменорея может возникнуть по нескольким причинам, и пропуск менструации не должен вызывать панику. Однако это может сигнализировать о необходимости изменить образ жизни или поговорить с врачом.

Имея это в виду, расслабьтесь и читайте по восьми очень распространенным причинам, по которым у вас могут отсутствовать или задерживаться месячные…

Стресс

Мы все знаем, что стресс может вызвать целый ряд очень заметных симптомов, таких как головные боли, колебания вес и боли в животе. Но под поверхностью он также может повышать уровень гормона кортизола, который, в свою очередь, влияет на то, сколько эстрогена и прогестерона вы производите. Это может нанести серьезный ущерб вашему месячному циклу, от опоздания до полного пропуска месячных.

… Что с этим делать

Будь то работа, отношения или семья, избавиться от стресса легче сказать, чем сделать. Такие вещи, как медитация, регулярные упражнения и здоровое питание, могут помочь, но если стресс продолжается, и особенно если он совпадает с более чем одним пропущенным периодом, поговорите со своим врачом.

Колебательный вес

Как потеря веса , так и прибавка в весе могут привести к пропуску периода. Избыточная жировая ткань вырабатывает эстроген, называемый эстроном, избыток которого может привести к снижению овуляции и, как следствие, к задержке менструации.То же самое можно сказать и о похудании: резкая и внезапная потеря веса, в частности, может привести к выбросу гормонов из строя и к пропуску менструации.

… Что с этим делать
Сбалансированное питание и регулярные физические упражнения являются основой благополучия, в том числе здорового менструального и репродуктивного здоровья. Ваш «идеальный» вес зависит от множества факторов, включая рост, мышечную массу и возраст; поговорите со своим врачом, который также посоветует вам наиболее здоровый путь к правильному весу.

Чрезмерные упражнения

Они говорят все в меру, и это, безусловно, тот случай, когда речь идет о физических упражнениях. От борьбы со стрессом до поддержания здорового веса важно продолжать двигаться. Но чрезмерные упражнения могут препятствовать выведению определенных гормонов, что приводит к пропуску или задержке менструаций.

… Что с этим делать
Ваше тело знает, что ему нужно; Послушай это! Если вся ваша энергия уходит на тренировки, ее будет недостаточно для правильного функционирования.Забегая вперед, это может вызвать более долгосрочные проблемы, включая бесплодие и остеопороз. Поговорите со своим врачом о том, как оптимизировать тренировки для идеального здоровья.

Некоторые лекарства

Если у вас есть менструальные выделения, вам стоит ознакомиться с перечисленными побочными эффектами любых лекарств, которые вы принимаете в настоящее время. Очевидным виновником является противозачаточная таблетка, которая подавляет естественное высвобождение гормонов в организме, заменяя текущие месячные похожими на кровотечения отмены.Помимо тех случаев, когда женщины сознательно пропускают «периоды», вы можете обнаружить, что некоторые бренды слишком хорошо справляются с контролем над гормонами, что означает очень легкое кровотечение или отсутствие кровотечений. Некоторые антидепрессанты и нейролептики также могут вызывать нарушения цикла, как и химиотерапия.

… Что с этим делать
Если вы пропустили месячные и думаете, что в этом виноваты прописанные вам лекарства, поговорите со своим врачом. Они могут сказать вам, что беспокоиться не о чем, или порекомендуют альтернативный курс лечения.

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, играет ключевую роль в выработке гормонов, которые влияют на все, от метаболизма и развития до, как вы уже догадались, менструального цикла женщины. В частности, недостаточная активность щитовидной железы — гипотиреоз — может повышать уровень гормона пролактина, связанного с овуляцией.

… Что с этим делать
Поговорите со своим врачом! Они начнут с медицинского осмотра и сделают анализ крови для постановки диагноза.Обычно его лечат синтетической версией гормона тироксина, чтобы полностью контролировать симптомы.

Смена расписания

Несмотря на впечатляющую адаптивность, человеческое тело является порождением привычки настолько, что может потребоваться время, чтобы приспособиться к изменениям в расписании. Менструальный цикл гормонально синхронизирован с нашими циркадными ритмами, то есть нашими биологическими реакциями на такие вещи, как свет, время и температура в течение дня. Медсестры, например, переходящие с дневной смены на ночную, или персонал дальних перелетов, борющийся с постоянной сменой часовых поясов, подвержены незначительным, но неизбежно расстраивающим изменениям цикла.

… Что с этим делать
Отслеживайте изменения в расписании, чтобы не паниковать, если тетя Фло приедет немного позже обычного — ненужный стресс только усугубляет ситуацию! По возможности старайтесь спать дольше обычного.

Перименопауза

От тридцати до сорока, а иногда и позже, точный возраст, в котором женщина начинает переходить к менопаузе, варьируется. Симптомы, варьирующиеся от незначительных до явных, могут включать перепады настроения, приливы жара и недержание мочи.В основе всех этих изменений лежит нестабильный уровень эстрогена, поскольку овуляция постепенно снижается. По мере того, как это происходит, периоды могут стать более легкими и менее регулярными.

… Что с этим делать
Нерегулярные периоды — совершенно естественный побочный эффект такой же нормальной перименопаузы. При этом не нужно страдать молча: если симптомы влияют на качество вашей жизни, поговорите со своим врачом.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Вызванный несбалансированными репродуктивными гормонами, исследования показывают, что синдром поликистозных яичников (СПКЯ) затрагивает от 8% до 20% женщин во всем мире.Помимо доброкачественных кист, он может вызывать множество симптомов от гирсутизма до увеличения веса, но его основная черта, как вы уже догадались, — нерегулярные периоды. Это потому, что, помимо прочего, эти неуправляемые гормоны нарушают овуляцию, а это означает, что у женщин с СПКЯ месячные могут не меняться — или даже вообще.
… Что с этим делать
Если вы считаете, что причиной нерегулярных менструаций может быть СПКЯ, поговорите со своим врачом. Они спросят вас о вашем цикле, сделают анализ крови на уровень гормонов и, возможно, отправят вас на УЗИ.Из-за широкого спектра симптомов, связанных с СПКЯ, методы лечения различаются, но обычно используются противозачаточные таблетки. Также полезно знать: СПКЯ не обязательно исключает будущую беременность когда-нибудь, когда вы будете хорошо и готовы.

Заключительные мысли

В следующий раз, когда у вас задержка менструации или самоволка — и, поверьте нам, в какой-то момент такое случается с большинством женщин — постарайтесь сохранять спокойствие. Очевидно, что единственный способ узнать, беременны ли вы, — это пройти тест. Но прежде чем вы это сделаете, имейте в виду, что ваша аменорея вполне может быть вызвана чем-то другим, а не беременностью.Если это так, поговорите со своим врачом о том, чтобы вернуть все в норму и восстановить гармонию с вашими гормонами.

Менструальный период, поздний или пропущенный

Как долго длится нормальный менструальный цикл?

Менструация помогает вашему телу ежемесячно готовиться к возможности беременности. Каждый месяц яичник выпускает яйцеклетку. Яйцо проходит через трубку, называемую маточной трубой, в матку. Гормоны утолщают слизистую оболочку матки, чтобы подготовиться к рождению ребенка в случае оплодотворения яйцеклетки спермой.Если мужская сперма не оплодотворяет яйцеклетку, матка теряет слизистую оболочку, подготовленную для ребенка. Когда матка теряет слизистую оболочку, из влагалища вытекает кровь. Это называется менструальным циклом или менструацией.

Менструальный цикл — это время от дня начала менструации до начала следующей менструации. Ваш менструальный цикл может длиться от 21 до 35 дней. Большинство менструаций длятся от 3 до 5 дней, но нормально от 2 до 7 дней. Менструальные циклы могут начинаться примерно в одно и то же число каждый месяц или могут быть нерегулярными.

Когда месячные опаздывают или пропускаются?

Поздний период означает, что он не начался через 5 или более дней после ожидаемого дня. Пропущенная менструация означает, что у вас не было менструаций в течение 6 или более недель после начала последней менструации.

В чем причина?

В течение первых двух лет менструации у многих подростков бывают нерегулярные периоды. В это время ваше тело все еще развивается, и ваши яичники могут не выпускать яйцеклетку каждый месяц.В результате ваши циклы могут быть нерегулярными. У вас могут быть месячные каждые 2 недели или раз в 3 месяца. Менструальный цикл большинства девочек становится регулярным по мере повышения уровня гормонов. У некоторых женщин по-прежнему будут нерегулярные периоды, что может быть для них нормальным явлением. Другие причины позднего или пропущенного цикла:

  • Беременность. Беременность — самая частая причина задержки менструации у подростков. Если вы беременны, у вас не будет нормальных менструаций до рождения ребенка.

    Если у вас задержка менструации и вы хотя бы раз занимались сексом за последние несколько месяцев, обратитесь к своему врачу для проведения теста на беременность. Большинство домашних наборов для тестирования точны, но могут давать неверные или неясные результаты. Важно заранее выяснить, беременны ли вы. Немедленное начало дородового ухода поможет вам родить здорового ребенка.

  • Напряжение. Стресс — вторая по частоте причина задержки или задержки менструального цикла у подростков. Это может быть эмоциональный стресс, например, разрыв с парнем или выпускные экзамены.Или это может быть физический стресс, такой как тяжелое заболевание, заболевание, передающееся половым путем, быстрая потеря или набор веса или тяжелые упражнения. Диета, переедание и очищение организма могут прервать менструальный цикл. Изменения в вашем обычном распорядке дня (например, уход в отпуск) также могут привести к задержке или пропуску менструации.
  • Гормональный дисбаланс. В некоторых случаях нарушение баланса гормонов приводит к задержке менструации. Например, если вы принимали противозачаточные таблетки, ваши периоды могут быть нерегулярными на некоторое время, когда вы перестанете принимать таблетки.Если вы занимаетесь сексом после прекращения приема противозачаточных таблеток, обязательно используйте другой надежный метод контроля над рождаемостью, если не хотите забеременеть.

Проблемы щитовидной железы, гипофиза, надпочечников или яичников — другие редкие причины нерегулярных менструаций.

Как диагностируется?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и истории болезни и осмотрит вас, включая тазовый осмотр. Тесты могут включать:

  • Тест на беременность
  • Анализы крови

У вас могут быть другие тесты или сканирование, чтобы проверить другие возможные причины ваших симптомов .

Как лечится?

Лечение зависит от причины. Примеры возможных обработок:

  • Меньше упражнений, если у вас очень напряженная программа упражнений
  • Как справляться со стрессом, если стресс может быть его причиной
  • Прием противозачаточных таблеток или других гормональных препаратов для поддержания правильного баланса гормонов в организме
  • Операция

В некоторых случаях лечение может не потребоваться.

Как я могу о себе позаботиться?

Выполните полный курс лечения, назначенный вашим лечащим врачом. Дополнительно:

  • Отметьте в календаре даты начала и окончания каждого периода. Эта информация может помочь вашему лечащему врачу поставить правильный диагноз. Возьмите календарь на прием.
  • Ешьте здоровую пищу и поддерживайте стабильный вес.
    • Если у вас избыточный вес, здоровое питание и регулярные физические упражнения помогут вам медленно похудеть.Лучше всего терять не более 2 фунтов в неделю.
    • Если у вас недостаточный вес, диетолог может помочь вам спланировать здоровую диету для набора веса.
    • Поговорите со своим врачом, если вы не уверены, каким должен быть ваш правильный вес, или если другие беспокоятся о вашем весе.
  • Если вы занимаетесь сексом и хотите предотвратить беременность, всегда используйте противозачаточные средства. Поговорите со своим врачом о своем выборе.
  • Если у вас был секс, пройдите тест на беременность, если у вас задержка менструации на 5 или более дней.
  • Позаботьтесь о своем здоровье. Старайтесь спать по крайней мере 7-9 часов каждую ночь. Если вы курите, попробуйте бросить. Если вы хотите употреблять алкоголь, спросите своего врача, сколько для вас безопасно. Узнайте, как справляться со стрессом. Выполняйте упражнения в соответствии с инструкциями вашего лечащего врача. Если вы много тренируетесь каждый день, возможно, вам придется сократить его, пока менструация не вернется.

Спросите у своего провайдера:

  • Как и когда вы услышите результаты своих тестов
  • Если есть действия, которых следует избегать и когда вы можете вернуться к своим обычным занятиям
  • Как позаботиться о себе дома
  • На какие симптомы или проблемы следует обращать внимание и что делать, если они у вас есть

Убедитесь, что вы знаете, когда вам следует вернуться на обследование.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *