Когда женщина берет инициативу
Чтобы стать инициатором, женщине в первую очередь предстоит услышать и принять собственные желания. Но вовсе не для того, чтобы помериться силами с мужчиной! Главное – пробудить в себе ту сексуальную энергию, которая поможет ей получить больше удовольствия, а партнеру – мягко преодолеть свои внутренние зажимы. «Женское желание всеобъемлюще, оно скорее чувственное, чем просто сексуальное», – говорит сексолог Ирина Панюкова. «У мужчины сексуальное возбуждение концентрируется вокруг пениса, а у женщины кровь приливает не только к половым органам, но делает все ее тело более чувствительным к прикосновению», – пишет учитель даосских искусств Мантэк Чиа*. Вот почему во время секса женщина скорее стремится прочувствовать все ощущения, чем просто получить оргазм, скорее желает воспринимать и принимать, чем действовать. Конечно, чувственный переворот вряд ли свершится у партнеров за одну ночь… Но если пара откроется истинной женской сексуальности, если женщина разрешит себе проявить свою мужскую составляющую, тогда и мужчина, наслаждаясь полученным, сможет воспринять женское в себе. А их любовь станет похожа на игру, где чередуется женское и мужское, чувственность и сексуальность, расслабление и возбуждение…
* М. Чиа «Даосские секреты любви для женщин», София, 2011.
Следуйте желанию, а не порыву
Но сначала научитесь отделять одно от другого. «К примеру, утром ограничьтесь лишь легкими прикосновениями, нежными поглаживаниями, – советует Ирина Панюкова. – Пообещайте, что будете вспоминать друг о друге весь день и «беречь свое желание» до вечера. В конце вечера… попробуйте еще чуть подождать, уделите время ласкам, настройтесь друг на друга». Не бойтесь говорить о том, что вам нравится, советует Мантэк Чиа: «Очень важно, чтобы партнер ласкал вас так, как хочется вам, а не так, как хочется ему или как он привык». В другой вечер попробуйте вести себя по-другому или предложите заняться любовью в непривычном месте.
Продлите ласки
Хорошо, если проникновение перестанет быть главной целью. «Флиртуйте, делайте друг другу массаж, ищите новые эрогенные зоны, поставьте в спальне зеркало или примите вместе расслабляющую (или возбуждающую) ванну, воспользуйтесь вибратором или поиграйте в кости: на одной напишите шесть частей тела, а на другой – шесть действий, к примеру «лизать» «щипать»…» – предлагает Дженни Вуд, автор книги «Yes! Yes! Yes! Только для женщин» (София, 2008). Не давайте партнеру идти по привычному маршруту в поисках немедленного удовольствия. Ласкайте его менее чувствительные участки – лицо, волосы, шею… Предложите ему не двигаться: «И сколько ты выдержишь?..»
Сдерживайте разрядку
Зачастую женщине требуется больше времени, чтобы получить наслаждение. Вот почему именно ей стоит позаботиться о паузах и ритме партнера, который, как правило, ускоряется, когда дело движется к развязке. «Поза амазонки, женщина сверху, идеальна, чтобы контролировать ритм и действие, – уверен Мантэк Чиа. – Вы можете также применить технику сжатия, чтобы помочь мужчине управлять своим возбуждением: когда он готов эякулировать, быстро приподнимитесь, освободите пенис, обхватите его рукой, как ручку велосипеда, и на несколько секунд зажмите его конец большим пальцем. Это поможет снять напряжение, и вы сможете продолжить».
Попробуйте не двигаться
Попробуйте полностью взять бразды правления в свои руки: после проникновения попросите партнера вообще не двигаться – хотя бы пару минут… Вам будет приятно ощущать, что он – внутри вас, что вы можете сами доставить ему удовольствие, совершая медленные, мягкие движения бедрами, тазом, как будто вы поглаживаете его пенис со всех сторон… Не торопитесь: быть может, в первый раз ваш партнер не почувствует чего-то особенного, но, если вы продолжите, он научится быть «принимающей стороной».
Откройте глубинное наслаждение
Секс на скорую руку, оргазм как быстрый сброс напряжения и полное расслабление после… «Предложите партнеру испытать более чувственный оргазм, – советует Мантэк Чиа. – Для этого при приближении разрядки, ему понадобится глубоко дышать – такое дыхание поможет ослабить напряжение в половых органах и распространить сексуальную энергию по всему телу». Возможно, с первого раза ничего не получится, но, немного потренировавшись, ваш партнер научится получать совсем другие, более глубинные ощущения. А поработав по специальным даосским техникам, сможет стать и мультиоргастичным мужчиной.
Женская инициатива в сексе: Быть ей или не быть
Стоит ли женщине быть активной в сексуальных отношениях с мужчиной? Недавние исследования однозначно ответили — да. Мужчинам нравится, когда женщина проявляет активность в сексуальном плане.
Мужчины считают, что женская сексуальность должна проявляться в интригующей внешности, намеках, прикосновениях. Среди опрошенных встречались и мужчины, согласные на полное доминирование женщины. Многие представители сильного пола недовольны сексуальным поведением своих избранниц. Они были бы рады проявлению большей заинтересованности с их стороны.
Но женщины не спешат прислушаться к мужским просьбам. Очень часто они поступают с точностью до наоборот. Отдают всю инициативу мужчине и ждут, когда же он доведет их до вершин блаженства. Именно такие женские ожидания часто становятся причиной краха отношений.
Почему женщины не готовы проявлять активность?
Причин для этого много. Кто-то до сих пор считает, что женщина должны быть сдержана (в том числе и в постели). Женская сексуальность не должна бросаться в глаза, считают они. В их убеждениях прочно засели постулаты «Домостроя». Следуя им, главный в доме – муж. Именно он решает: что, где, когда и сколько кому из членов семьи положено внимания, заботы и любви в том числе. И если женщина хочет мужчину, она не вправе открыто говорить об этом.
Некоторые дамы стесняются и боятся, что мужчина их неправильно поймет. Они рассчитывают на серьезные отношения и не хотят казаться доступными. На самом деле, по-настоящему любящий человек по достоинству оценит активность второй половинки. Он сделает правильные выводы. В ином случае, этот мужчина – не ваш. (Естественно мы не говорим о сексе на первом свидании через полчаса после знакомства. Хотя и этот мужчина тоже сделает свои выводы.)
Еще одна частая причина, по которой женская сексуальность подавляется – страх, что мужчина перестанет сам проявлять инициативу. Такой вариант не исключен. Однако это скорей результат мужской лени и пассивной жизненной позиции.
Как женщине проявить инициативу?
Отношения между мужчиной и женщиной начинаются задолго до факта интимной близости. Женщина сама выбирает себе партнера и очаровывает его. Ее беспроигрышное оружие – кокетство и флирт. Это выражение женской активности и инициативы. Мужчина, завоеватель по натуре, быстро реагирует и проявляет интерес, который подогревает женский флирт.
Кокетство – не единственный инструмент женского очарования. Но, если женщина хочет мужчину и никак не выражает свое желание, ее шансы невелики. Можно сколько угодно ждать и так и не дождаться. Сильный пол нужно привлечь, заинтересовать и увлечь. Это целиком и полностью задача прекрасных дам. Тем более, что сам процесс увлечения и соблазнения своего партнера приносит женщине намного больше удовольствия в близости.
Какой активности лучше избегать
Редкий представитель сильного пола будет против активной партнерши. Но везде нужна мера. Единолично решать все вопросы, касающиеся близости, не стоит. Мужчина не любит, когда ему в ультимативной форме указывают где, когда и сколько заниматься сексом. Даже если женщина хочет мужчину здесь и сейчас, лучше сообщить мужчине об этом намеками, а не прямым текстом и в приказном порядке.
Не самая лучшая мысль «в лоб» предложить партнеру что-то кардинально новое и необычное. Мужчины во многом консервативны. Поэтому рекомендовать и пробовать что-то новое лучше аккуратно и ненавязчиво. И уже точно не стоит вносить новшества в вашу интимную жизнь, не предупредив партнера. Такой «сюрприз» может очень печально закончится.
Еще древние поэты описывали женские хитрости и уловки, покоряющие мужские сердца. Каких-то пару веков назад достаточно было оголить щиколотку, чтобы заставить мужское сердце биться чаще. Сейчас времена другие и голая щиколотка вызовет удивление и вряд ли взволнует мужское воображение. Однако маленькие хитрости не помешают и в наши дни. Женская сексуальность может быть подчеркнута ажурным бельем, чулками, корсетами.
Намекнуть любимому мужчине на необычное продолжение вечера достаточно просто. Приготовьте романтический ужин, накройте стол, расставьте свечи. Нежные ароматы дополнят атмосферу. Ваши старания будут вознаграждены. Хотите чего-то необычного и не такого банального? Отправьте ему пару сообщений в течение дня о том, как бы вы хотели с ним провести вечер. Поверьте, ваш вечер может начаться еще в середине дня!
Что вы думаете по поводу женской инициативы в сексе? Какой она должна быть? Есть ли какие-то границы, дальше которых женщина не может или не должна заходить. Или в сексе права партнеров раны и каждый может предложить то, чего хочет.
Попали на эту страницу случайно?
Считаете материал полезным — ставьте «лайк», делайте репост в соц.сетях, пишите комментарии! Давайте улучшать мир вместе!
6 способов проявить инициативу в сексе — Рамблер/женский
Поменяйтесь ролями
Если раньше супруг выступал зачинщиком сексуальных утех, то в этот раз сделайте всё наоборот. Дождитесь подходящего момента (когда ваш мужчина ничем не занят, а дети спят), подойдите к нему и прямо скажите, чего бы вы хотели в данный момент. Например, «я хочу, чтобы ты раздел меня прямо здесь» или повелительным тоном потребуется поцеловать себя, а затем прилечь вместе на кровать. Поверьте, мужчина поймёт, что от него хотят. Кроме того, своими действиями именно мы зададите тон и настроение вечеру, а значит всё пройдёт так, как хочется вам.
Флирт с любимым мужчиной – прекрасный вариант для прелюдии. Отправьте супругу игривое смс, в котором объявите в завуалированной форме, что ждёт его этим вечером. Или же проявите инициативу и устройте интимную переписку, в которой поведайте о своих сексуальных фантазиях и желаниях. Мы уверены, ваш муж едва ли дотерпит до конца рабочего дня, чтобы не наброситься на вас прямо с порога!
Обозначьте планы на вечер
Настройте любимого на романтичный лад ещё с утра. Например, разложите на заправленной кровати самый сексуальный комплект белья. На его вопросы о комплекте загадочно улыбайтесь и говорите, что он обо всём узнает ночью.
Подобные анонсы невероятно заводят мужчин, и в большей степени не только от того, что он нафантазирует себе всего на свете, но и от того, что увидит в вас смелую и решительную соблазнительницу, тесно пообщаться с которой он точно не откажется.
Подразните своего возлюбленного, прогулявшись перед ним в чулках и другой сексуальной одежде. Отлично работает вариант с чулками в сочетании с обычной повседневной одеждой (особенно, удобно, если дети-школьники уже ушли на учёбу, а вы остались одни и собираетесь на работу). Как бы невзначай оголите небольшую часть тела, и он это точно оценит – быстрым сексом перед выходом из дома.
Предложите попробовать новое
Новые позы, техники и дополнительные аксессуары для любовных игр – всё это поможет разнообразить сексуальную жизнь и внести в неё много ярких моментов удовольствия. А уж какое это эффективное средство против рутины в отношениях!
Предложите супругу поэкспериментировать в постели и отказаться на время от привычных поз и сценариев. Пусть все идёт спонтанно. Уверены, он с энтузиазмом примется покорять новые сексуальные горизонты.
Сделайте массаж
Почти все мужчины мечтают о медленном и чувственном массаже с продолжением. Правда, если он не отработал смену, после которой может от любых прикосновений захрапеть на подушке.
Начните массировать со спины, постепенно продвигаясь вниз к внутренней стороне бёдер. Как только достигните нужных рубежей, принимайтесь за дело: любимый не станет сопротивляться!
Чего на самом деле женщины хотят от вас в постели
Все гетеросексуальные мужчины делятся на две группы: те, кто считают себя непревзойденными мастерами в постели, ведут себя слишком уверенно и порой неуважительно, и те, кто готов прислушиваться к девушкам и удовлетворять в первую очередь их.
Наш список 10 пожеланий женщин в постели мы составляли для второй группы. Это его целевая аудитория. Но по большей части пригодится он тем, кто просто в восторге от своего либидо и себя в целом. Вы сколько угодно можете думать, что дамы прекрасно проводят с вами время в постели, но на самом-то деле кайфуете только вы (от себя же). Надеемся, когда-нибудь ваша девушка наберется смелости, чтобы рассказать, чего ей на самом деле от вас хочется. А пока почитайте наш список. Там точно будет то, о чем она стесняется вам поведать.
1. Задавайте вопросы
Идеальным спонтанный и неоговоренный секс бывает лишь в кино: пара знакомится и сразу догадывается, как сделать друг другу приятное. В жизни все не так. Но стесняться тут нечего. Спросите у своей девушки, что бы ей хотелось, чтобы вы сделали, и сразу увидите, как она возбудится.
2. Включайте музыку
Это отличный способ добавить настроения, избавить вас от неловкой тишины и забавных звуков, которые неизбежны во время секса (любители шлепков, мы о вас). Если лень делать свой плей-лист, зайдите на Spotify, который теперь есть и в России. Там обо всем позаботились за вас.
3. Следите за намеками
Помните, в «Друзьях» Моника подсказывала Чендлеру, где ее семь эрогенных зон? Они есть у всех, только не факт, что там же, где и у Моники. Поэтому мысленно отслеживайте, как тело девушки реагирует на ваши действия. Когда вы будете достигать эрогенных зон, она начнет извиваться или делать что-то подобное. В любом случае вы поймете, что нашли то, что искали.
4. Берите девушек на руки
Многие почувствуют себя героинями красивых фильмов о любви с чувственными постельными сценами и точно оценят вашу инициативу. Всегда есть шанс, что подобное кому-то не понравится. Тогда готовьтесь к повизгиваниям любимой с просьбами отпустить и вернуть ее на место. Советуем списать это не неудачный эксперимент. Но вероятность того, что подобная авантюра провалится, мала.
5. Меняйте локацию
Даже не самый удачный секс может принести массу впечатлений и удовольствия, если он произойдет в необычном месте. Не обязательно делать это в лифте, достаточно переместиться на кухонный стол или в душ (хотя это скользкое дело). А если живете не одни, снимите отель. Почувствуете себя за отдыхе.
6. Проверяйте обстановку
Периодически задумывайтесь, а все ли девушке нравится. Можете даже об этом ненавязчиво спросить пару раз за секс. Ничей пыл такое не остудит. Мало что может быть сексуальнее заботливого и осознанного мужчины.
7. Экспериментируйте с позами
Если ваша дама в 70-й раз вас оседлает, новые впечатления вы вряд ли получите. Да и ничего нового о своих предпочтениях и телах друг друга не узнаете. А вот если сменить позу – все может быть. Штудировать Камасутру не обязательно. Просто попробуйте поразвлечься в позе «Флэтирон», «Качели» и «Балерина». Если что, в Камасутре это позиции номер 95, 96 и 130.
8. Делайте комплименты
Давайте будем честны, голые – мы максимально уязвимы, даже если уверены в привлекательности своего тела. Поэтому было бы неплохо подбодрить свою девушку. Дифирамбы на пять минут заводить не нужно, это только утомит и добавит неловкости. Просто шепните ей на ухо, что она прекрасно выглядит и вас заводит. Так вы и сами сильнее возбудитесь, и позволите ей вести себя более раскованно.
9. Захватите с собой игрушки
Даже если вы консерватор, хотя бы на разок забудьте о своих предубеждениях. Секс-игрушки и правда повышают качество секса, делая его в разы увлекательнее. Иначе столько гаджетов просто не изобрели бы за ненадобностью. Главное, найти тот девайс, который подойдет вам обоим. Если что, почти все девушки делятся на любителей вибратора-пули и фанаток анальных пробок. Советуем обсудить с вашей дамой, в какой команде она. Разговор обещает быть веселым.
10. Заведите Dirty Talk
Мы не про песню Джейсона Деруло, а про грязные и пошлые разговоры в постели. В этом искусстве нет почти ни одного профи, поэтому ничего страшного, если от пошлых словечек вас будет пробирать на хохот. Для начала попробуйте проговаривать все, что испытываете от прикосновений партнера, и описать его действия. Главное, не берите пример с героя песни Dirty Talk. Тогда дело точно провалится.
Впервые опубликовано на сайте индийского GQ.
Как проявить инициативу в сексе
Это ваш муж — и вы имеете право его хотеть. Даже когда он, казалось бы, не особенно настроен на секс. Но напрямую (вербально) требовать исполнения супружеского долга — равно как и демонстрировать некие совершенно не свойственные вам манеры — чревато. Мужчину это скорее отпугнет, чем заведет.
Мужчина должен быть готов к вашей инициативе, как ни странно это звучит. То есть если вы готовите ему сюрприз в виде массажа, то лучше мягко намекнуть, чтобы с работы ехал прямо домой, а не сворачивал по дороге в «Макдональдс»: два бургера убьют всю массажную романтику.
Известный факт: пытаясь соблазнить мужчину (особенно того, с которым вы давно живете), надо воздействовать на все каналы восприятия. Сначала на самый привычный (чтобы не спугнуть), а потом переключаться на неожиданные.
Кинестетический канал
Большинство мужчин любят, когда к ним прикасаются, поглаживают их. Женщины же почему-то считают, что мужчины суровы и не любят ласк. Хотите секса? Сначала сделайте усталому мужу расслабляющий массаж. Потом переходите на эротический, с элементами боди-боди. А уж он в 90% случаев логично трансформируется в секс. Отдельный подарок мужчине — массаж стоп: он означает, что вы принимаете мужа целиком, вместе с его жесткими пятками, и заботитесь о нем так же, как заботились бы о себе.
Аудиальный канал
Говорите вещи, связанные хотя бы косвенно с сексом и возбуждением. Естественно, не надо кричать на автобусной остановке, но нежное нашептывание на ухо действует на мужчин просто магически. И никто не сможет обвинить вас в отсутствии морали — ведь вы же ничего такого не сделали!
Визуальный канал
Он один из самых важных: мужчины в большинстве своем визуалы. Наденьте эротическое белье, станцуйте стриптиз. Конечно, внезапный эротический танец может мужчину шокировать, тем более если вы раньше никогда не танцевали, а тут решили проявить таланты. Но если вы немного позанимаетесь с хореографом (есть специальные тренинги, которые за два часа собирают «под ключ» эротический танец для тех, кто вообще никогда не танцевал), предварительно намекнете мужчине, что идете учиться такому танцу, то он будет морально готов.
Ментальный канал
Подстегните его фантазию. Проще всего это сделать с помощью ролевых игр. Игру важно правильно построить — сначала определить, к какому типажу относится ваша вторая половина (будет ли у него доминирующая или пассивная роль), выбрать образы, подготовить атрибутику. Начать игру надо примерно за шесть часов до предполагаемого контакта, прислав смс о том, что вы приглашаете его в игру. В сообщении обязательно указать имя мужчины, чтобы он не подумал, что вы промахнулись номером, тогда ваша инициатива будет правильно воспринята.
Опубликовано здесь: https://www.passion.ru/psy/seks/iniciativa-v-sekse…
Можно ли проявлять инициативу в отношениях с мужчиной? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга
ПоделитьсяМужчин нынче мало, особенно достойных. А современные женщины активны, самостоятельны, независимы. Привычный расклад ролей заметно изменился, и представительницы слабого пола уже не боятся проявлять инициативу в отношениях. Хорошо ли это и к каким результатам приводит? Обратимся за советами к психологам.
Пробудите в нем инстинкт охотника, а дальше он все сделает сам
Природа создала мужчин и женщин разными. У них все отличается: генетические задачи, психология, физиология. Поэтому кардинально меняться ролями, по мнению специалистов, — не лучшая идея.
«Самый скромный, самый безынициативный, застенчивый и неуверенный в жизни мужчина хочет сам завоевать свою женщину, а не быть завоеванным ею, — убежден психолог Рашид Кирранов. — Этот закон придумала природа для всех животных и потом распространила на человека. Женщина должна показать, что ей нужен мужчина (иногда и это не обязательно), а уже он, если он заинтересован, должен пойти на завоевание женщины. Оно не должно происходить слишком просто. Должно быть какое-то маленькое состязание между самцами или какая-то беготня за самкой, танцы перед ней и пр.».
Психологи считают, что женская инициатива должна заключаться в том, чтобы подвести мужчину к такому состоянию, когда он сам захочет проявлять активность. Ни в коем случае нельзя идти напролом. Наоборот, женщина должна поманить, повести за собой, и сделать это тонко. Такое поведение нравится мужчинам, они считают его женственным. За такими представительницами прекрасного пола они бегают, называют их манкими.
«У мужчины есть врожденные инстинкты (например, успеха), которые нужно исполнить, — продолжает Рашид Кирранов. — Если они не исполняются, то внутри возникает пустота, которую невозможно заполнить комфортом, семейным счастьем и никаким количеством денег. Один из таких инстинктов — это добиться женщину самому. Если инстинкт не исполнен, то мужчина после нескольких недель или месяцев секса с ней начинает искать для себя другую женщину. Если уже создана семья, то он начинает совершать измены, пить и т. д. Инициатива женщины портит самих мужчин».
Поэтому если вы хотите проявлять активность, то делайте это не напрямую, а косвенно. Сумейте вызвать интерес к себе, обратить на себя внимание, спровоцировать знакомство. Покажите мужчине, что он вам небезразличен, но все это тонко, намеком. Пробудите в нем инстинкт охотника, а дальше он все сделает сам. Но чтобы он при этом не был до конца уверен, достанетесь вы ему или нет! Мужчины называют это женской загадочностью. Вот тогда у них просыпается азарт — догнать, взять, сделать своей.
При этом держите руку «на пульсе пациента». Если крепость слишком уж неприступна или ее осада чересчур затянулась, то у некоторых мужчин пропадает интерес, другие, наоборот, еще больше разгораются, третьи ожесточаются и становятся неуправляемыми. Поэтому здесь надо чувствовать момент и находить золотую середину.
«Позвольте мужчине самому проявить хотя бы какую-то инициативу, — советует психолог Ксения Иванова. — Посмотрите, как он это делает, проанализируйте его поведение: он настойчив и активен, робеет и стесняется или сам еще не знает, чего он хочет от вас, и апатично демонстрирует свой интерес. В зависимости от того, как он себя ведет, вы сможете выстраивать и свое поведение. Если он активен, с радостью можете принимать его ухаживания, однако не торопитесь с личными инициативами — возможно, ему нравится самостоятельно добиваться внимания девушки. Когда от него не исходит никакой инициативности, определитесь, насколько вы действительно в нем заинтересованы. Возможно, надо немного подождать, он внимательнее присмотрится, и в отношениях обозначится реальный прогресс. А возможно, он просто не хочет продолжать эти отношения, не намерен переводить их на серьезный уровень, и лучше быстрее закончить их самой».
Что можно и чего нельзя
Итак, психологи советуют женщинам проявлять активность иносказательно, исподволь. Например, если вам нравится какой-то представитель сильного пола и вы хотите с ним встречаться, можно невзначай обронить фразу: «Если бы у меня был такой мужчина, как ты, я была бы счастлива». Или, если мечтаете пойти с ним на свидание, скажите: «Открылось красивое кафе (кинотеатр, выставка), я хочу туда сходить. А ты?» Такие вопросы звучат неназойливо, они дают вариантность выбора.
Можно ли звонить самой, если он вам не звонит? Один раз можно, чтобы узнать, не случилось ли чего. Но больше не стоит. Однако многие женщины нарушают это правило: сами названивают, не в силах удержаться от желания пообщаться, не могут проявить выдержку. Они оправдывают себя тем, что мужчина застенчивый, стесняется позвонить, мол, мечтает о встрече, но не может решиться.
«Женщины часто ошибаются, думая, что пассивность мужчины вызвана его застенчивостью, — объясняет психолог Рашид Кирранов. — Такое возможно, если ему нравится незнакомая женщина на улице или в магазине. Но если он знаком с ней и хотя бы периодически с ней общается, то это вряд ли. Причин может быть много. Может, у него есть девушка, может, у него нет денег и некуда ее повести, может быть, девушка слишком критична, инициативна, не умеет слушать, недостаточно ему нравится и еще может быть довольно много причин. Неуверенность в списке причин стоит на одном из последних мест. То есть если женщине кажется, что она нравится мужчине, но он ничего не делает, то это вовсе не значит, что он ничего не делает из-за стеснения. Скорее всего, причина в другом».
«Если мужчина не показывает инициативу на начальной стадии отношений — не пишет, никуда не зовет, не звонит, пропадает, то это говорит о том, что не сильно он вами заинтересован, — продолжает эту мысль психолог Ксения Иванова. — Поэтому, прежде чем набрасываться на него с эсэмэсками и телефонными звонками, подумайте сто раз, нужен ли этот кадр вам, и не лучше ли прервать это все, чтобы потом не было больно от своих нереализованных ожиданий. Научитесь встречать поражения: не звонит, мнется, не проявляет себя — значит, не зацепила, не понравилась, не подошла. Значит, не хочет, не заинтересован. Ну что тут сделаешь?! Вспомните, а вы разве всегда отвечали взаимностью своим поклонникам? Не нужно доводить ситуацию до момента, когда вас конкретно однозначно отошьют или начнут прямо игнорировать. Если уж мужчина действительно пожелает продолжения отношений, он вас и из-под земли достанет».
Можно ли самой предлагать секс? (Понятно, что речь идет не об устоявшихся отношениях, а о начальном периоде знакомства.) Большинство представителей сильного пола с удовольствием воспользуются таким предложением. Почему бы не взять то, что само плывет в руки без всяких усилий? Но потом он может потерять интерес, и женщина начнет вызывать у него отторжение.
Ну и наконец, сакраментальный вопрос: можно ли самой предложить пожениться? Остряки шутят, что если бы в наше время женщины не задавали этот вопрос первыми, то многие мужчины так и остались бы холостыми. Но если уж предлагать это любимому, то делать это надо неназойливо, исподволь, с долей юмора, давая ему время осмыслить сказанное. Например: «Ты лучший мужчина из всех, кто мне встречались, я не прочь стать твоей женой, как тебе эта идея?»
Конечно, из каждого правила есть исключения. Есть пары, которые счастливо соединились вопреки всем инструкциям. Но, как известно, исключения лишь подтверждают правило.
Выбор эффективной тактики
Напоследок вспомним историю Татьяны Лариной, которую все мы проходили в школе. Когда она призналась Онегину в любви, он отреагировал на это скептически и даже с долей иронии. Прошли годы, и когда Татьяна стала с ним холодна и равнодушна, он начал сходить с ума от страсти… Пушкин гениально описал, как действует мужская психология.
Но современные женщины нередко игнорируют рекомендации психологов. Мы это видим в жизни, в фильмах (которые, как известно, отражают жизнь). Они сами звонят мужчинам, первые предлагают им свидания, секс. О предложении отправиться в загс я уже не говорю. И к чему это приводит?
«Можно ли поставить отношения с ног на голову, в которых главная роль будет принадлежать женщине? — размышляет психолог Мария Пугачева. — Все зависит от того, с каким мужчиной вы выстраиваете отношения. Как правило, инициативных женщин поощряют ловеласы, уверенные в себе и своих подвигах. Или женскую инициативу одобрят мужчины зажатые, не уверенные в себе, не очень популярные у противоположного пола. Такой подход будет для них реальной возможностью построить отношения. Что же касается обычных мужчин, привыкших к традиционным правилам ухаживания, то легкая инициатива понравившейся девушки воспримется ими «на ура», а вот напористая тактика, скорее всего, быстро обесценит ее светлый образ. Когда же девушка не вызывает никаких эмоций, ее активные шаги будут восприниматься в штыки и от нее просто будут отмахиваться как от назойливой мухи».
«Инициатива женщины в отношениях с мужчиной — это ошибка. Учитесь вести себя так, чтобы мужчина проявлял инициативу, и ваши отношения с ним станут на порядок лучше, особенно в долгосрочной перспективе», — советует Рашид Кирранов.
Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»
Как стать раскованней?
Мы свободны и сильны духом. Не прочь поучаствовать в автогонках, готовы руководить бригадой строителей (а некоторые и сами дружат с дрелью) и разбираемся в элитных сортах алкоголя. Но в сексе мы, как и прежде, редко проявляем инициативу.
Почему? Начнем с самого очевидного: у Даши грудь и ноги. То есть ГРУДЬ (!!!) и НОГИ (!!!). Далее – детали. Даша зарабатывает, как я, только в три раза больше. Она много путешествует. Она водит свой большой синий автомобиль так раскованно и уверенно, что хочется сочинить хвалебную оду девушкам за рулем. Если бы в роддоме мое одеяльце перевязали не розовым бантом, а синим, я бы первой встала за Дашей в очередь. То есть первым. Собственно, все те, кого в младенчестве перевязали-таки синими бантами, питают к Даше неугасающий интерес. Но у Даши есть Леша. Она позвонила мне, когда Леша вышел покурить, и быстро зашептала: «Слушай, я больше не могу! И сегодня я это сделаю! Мы знакомы больше десяти лет. Он видел меня с прыщом на носу и с Дарьей Донцовой в руках. Мне нечего бояться! Но я так и не могу сама предложить ему секс. Мы только что посмотрели такой фильм! Под такую баранину с вином! И вот он вышел, а я… жду, что он сам…» Монолог оборвался на самом интересном месте, но совладать с возмущением я уже не могла. Почему Даша, у которой ноги, грудь, машина, интеллект, чувство юмора и все остальное, что так хорошо совместилось бы со мной, но волею судеб досталось ей, почему же она молчит? Я бы на ее месте… Что же, появился прекрасный повод, чтобы узнать мнение общественности. Результаты оказались неожиданными. Оказалось, Даша не исключение. Скорее, исключение – это я. Ведь я – это Даша наоборот. Ашад. Я никогда не стеснялась проявлять инициативу. В жизни – в общем и в сексе – в частности. Я проявляла инициативу как косвенно (намеки, провокация, разговоры вокруг и около), так и прямым текстом. Были удачные выстрелы, были в «молоко». Одни перезванивали, другие – нет, третьим я не собиралась давать второго шанса сама… Однажды я попала в десятку: первая предложила своему тогда-еще-не-мужу (неделя переписки на сайте знакомств плюс три свидания) перейти к следующему за конфетами и букетами этапу. Еще-не-муж оказался храбрецом: не скатился кубарем с лестницы, не разбил очки. И все же, волнуясь, решительно выдал: «Я… Знаешь… Еще не время». И ретировался в ночь. Правда, секс все равно случился. Спустя сутки. С тех пор мы вместе. Пять лет. Но речь не обо мне, а о Даше. И о враз примкнувших к Даше моих подругах, которые подтвердили: все так и есть. Если нам приносят секс-меню, мы его с любопытством и удовольствием изучаем. А если не приносят, то в девяти случаях из десяти нам не приходит в голову его попросить.
ЧЕГО БОИМСЯ МЫ
Я собрала самые распространенные страхи, которые прокомментировал Дмитрий Запольский, кандидат наук, сексолог-консультант, специалист по женской сексуальности и техникам достижения женского оргазма. Итак, мы стесняемся предложить секс…
…мужчине, с которым не связаны обязательствами
«Ни за что не подойду к коллеге, знакомому, парню из клуба. Но иногда эти мужчины сами проявляют инициативу, поэтому кое-что перепадает».
Как инициировать секс | Как 21 женщина инициирует секс
Начало секса может быть важной частью любых здоровых отношений, если секс много значит для вас обоих. Не всегда должен выпадать на долю одного партнера быть инициатором, потому что быть желанным и желанным — это приятно, не так ли? Но также, начало секса может показаться сложной задачей — так много потенциальных недоразумений и, возможно, даже отказа. Если вы хорошо общаетесь со своим партнером, этого не должно происходить (или, по крайней мере, если он не в настроении, вы поймете, что это потому, что он искренне этого не чувствует, а не потому, что с вы что-то не так) или ваши отношения ).Но если вы хотите лучше инициировать, помните, что не только словесные сигналы / прямой вопрос могут привести к сексу. Здесь женщины делятся всеми творческими, веселыми и интимными способами, которыми они инициируют секс со своими партнерами.
1. «Если я хочу быть более тонким, по какой-то причине, я пойду спать в одной короткой ночной рубашке без трусов. Мой муж неизменно проведет рукой по моей ноге, обнаружит отсутствие нижнего белья и события. будет прогрессировать оттуда «. [через]
2.«Поцелуи, ласки, ощупывания, за которыми обычно следует:« Хочешь раздеться со мной? »» [via]
Вот как начать секс с партнером, по мнению женщин на Reddit. Дельмейн Донсон
3. «Обычно это происходит, когда мы уже ложимся спать. Я просто начинаю потирать его грудь и живот, а затем, возможно, наклоняюсь и целую его шею. Я просто обращаю внимание на его реакцию, а затем начинаю водить рукой вниз все ниже и ниже… » [через]
4.« Поцелуи, игривость, а иногда просто: «Эй, хочешь по-быстрому?» » [через]
5.« Это зависит от обстоятельств. Хотя с ним это не совсем сложно. Я прохожу мимо него и преувеличиваю движения бедер. Я прижмусь к нему. Я потираю ему плечи. Я растираю ему бедро. Я прижмусь лицом к его лицу и шее. Я надену другой наряд. Я залезу к нему на колени. Если мы будем в постели, я натру ему задницу ». [via]
Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
6. «Я раздеваюсь. Или, если мы обнимаемся, в 98% случаев это приведет к сексу». [via]
7. «Спросите, не хочет ли он принять душ вместе, начните целовать его в живот, пока он обнимается, гладьте его по V, когда он моет посуду, ласкайте его поясницу, пока он обнимается, прямо спросите его, прикоснитесь к D, погладьте его внутреннюю поверхность бедер и т. д. » [через]
8.«Поцелуи в шею во время интимных объятий и шепот ему на ухо:« Я хочу тебя … », как правило, добиваются цели». [via]
9. «Я говорю:« Эй, сними штаны »». [через]
Дельмейн Донсон
10. «Я в любом случае довольно физически развит, поэтому, когда я начинаю секс, я обычно неуловим. Поцелуй в его шею, пока я хватаю его за бедра и / или провожу по нему руками. Иногда я просто залезь к нему на колени и поцелуй его.Я даже был известен — вздох — спрашивал напрямую. — Готовы отправиться? ‘Ага.’ «Хочешь сначала заняться сексом?» ‘Ага.’ Да, много раз я бываю немного более романтичной, и мы стараемся заняться сексом, но мне нравится секс. Он тоже. Это занятие, которое нравится нам обоим, поэтому ни один из нас не зацикливается на том, кто и как оно инициируется ». [via]
11.« Я просто прыгаю на него и тащу его в постель. Он хорошо на это реагирует. Или мы переходим от объятий к поцелуям и ложимся спать ». [via]
12.«Я спрашиваю его …« Mi amor, ты в настроении? »» [via]
13. «Я пощекотал его». [via]
14. «На самом деле, я не обязан. Одно лишь мое присутствие заставляет его хотеть этого. В противном случае — поцелуй или откровенность и просьба пойти в спальню». [via]
15. «ЖЕНЩИНА! Давайте инициируем сексуальный контакт!» Мы чертовски незрелы в сексе, это здорово «. [via]
16. «Честно говоря, я обычно просто должен его поцеловать. Никогда не видел, чтобы парень так быстро / легко приходил в такое настроение.« [через]
17.« Прижми мою задницу очень близко к его барабану! »[Через]
Дельмейн Донсон
18. «Я хочу заняться сексом». Вот и все.» [via]
19. «Прижаться поближе, наклониться для поцелуя, спросить:« Ты хочешь заняться сексом? » или «ты хочешь меня трахнуть?» или что-то в этом роде. Довольно надежный метод «. [via]
20. «Я подхожу к нему, улыбаясь, показываю на его член, затем на мою киску, и он соглашается или отрицает.»[via]
21.» «Я хочу всех поцелуев». По сути, я хочу объятий и поцелуев в шею, которые в 95% случаев превращаются в секс. Спросите, не нужна ли им компания в душе. Обнимитесь и скажите им, что я хочу их. Зайдите в комнату в нижнем белье. Поцелуйте видимые участки кожи и обратите внимание на их реакцию. Если они отреагируют положительно, поцелуйте больше и станьте более обидчивыми. Если они не отреагируют «да, я хочу этого», прошепчите ласково и оставьте их в покое. В упор говорю, что я хочу больше прикосновений ». [Via]
ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вам домой.
Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Как взять на себя ответственность в постели, женщинам нужно идти дальше
Женщинам нужно больше знать, как брать на себя ответственность в постели. По какой-то причине слишком много женщин слишком пассивны, когда дело доходит до секса, лежа в постели, как мертвое дерево. Ваш партнер не должен всегда быть инициатором и выполнять всю работу во время секса.
Когда я был подростком и мне было чуть больше 20, мы с друзьями говорили о женщинах, с которыми занимались сексом. Мертвое дерево — это термин, который мы использовали для обозначения женщин, которые просто лежали молча и неподвижно, пока не достигли оргазма.По сути, мертвое дерево было способом сказать, что секс был в лучшем случае посредственным и не стоил еще раз.
Мужчины связываются через физические нагрузки, если секс станет скучным, он начнет терять интерес к отношениям. Вы рискуете превратиться в секс, удовлетворяющий только биологическую потребность, а не в проявление страсти. Если вы не знаете, как взять на себя ответственность в постели, в конце концов он может найти кого-то, кто это сделает. Вам не нужно все время брать на себя ответственность или быть диким, но примерно половину этого времени было бы хорошей целью для достижения цели.
Как начать секс
Инициировать половой акт женщине несложно. Все, что вам нужно сделать, это перестать стесняться того, что ваша часть «может» думать. Правда в том, что большинство мужчин хотят, чтобы их партнерша брала на себя ответственность за их сексуальную жизнь больше, чем они сами. Если вы состоите в отношениях, он уже находит вас привлекательной и желанной, так что перестаньте беспокоиться.
Мне не нужно столько разогрева, чтобы создать настроение для секса, вы можете сразу его возбудить. Начать секс можно одним из двух простых способов.Вы можете просто начать раздеваться перед ним или войти в комнату обнаженной.
Второй способ начать секс — просто подойти к нему и начать целовать его, хватая его член. Это действительно настолько просто. Мужчинам не нужен флирт и разговоры, чтобы поднять настроение. Просто явный знак от вас, что вы хотите заняться сексом. Если вы хотите найти легкий выход, просто опуститесь на колени и начните делать ему минет.
Как взять на себя ответственность в постели
Вам не нужно спрашивать разрешения взять на себя ответственность, вы просто берете на себя ответственность.Когда вы это сделаете, большинство мужчин отпустят вас и уйдут с этим. Я заметил две вещи, которые удерживают женщину от этого. Первый из них — неуверенность.
Ваш прошлый сексуальный опыт определяет вашу сегодняшнюю сексуальную жизнь. Это не значит, что он должен определять вашу сексуальную жизнь отныне. Начиная заниматься сексом, женщины привыкли ожидать, что мужчины просто знают, что они делают. Из-за этого ваша сексуальная жизнь начинается с того, что вы просто следуете указаниям своего мужчины.Вначале это в основном миссионерская поза, когда вы лежите там, пока он делает всю работу.
Со временем вы просто соглашаетесь с указаниями, например, что делать во время прелюдии и в какую позицию занять. Когда мужчины могут казаться уверенными, даже когда мы не знаем, что делаем, легко нервничать, беря на себя ответственность в постели, как женщина. Единственное, что вас сдерживает, — это вы.
Это не так уж сложно
Выходи из головы. Вы знаете основные позы и процедуры прелюдии.Вы знаете, как ваше тело связано с его телом, так что действительно, из-за чего вам нужно нервничать? В Интернете вы можете исследовать все, что захотите.
Google — удивительное изобретение, позволяющее найти все, что угодно. Вы можете исследовать механику любой позиции, которую можете найти в карма-сутре. Вы можете найти разные техники, как делать минет, танцевать стриптиз, как быть на высоте и все остальное. Если вы не можете чему-то научиться, читая об этом в Интернете, вы можете посмотреть порно видео, которое вас научит.
Если ничего не помогает, когда вы берете на себя ответственность, не стесняйтесь экспериментировать, чтобы выяснить, что вам нравится, а что нет. По правде говоря, это то, что делают мужчины, мы просто придумываем это на ходу и отмечаем, что мы делаем и что не любим. Если ваш мужчина действительно хорош в постели, он также отмечает, что вы делаете и что вам не нравится.
Будьте как Nike, просто сделайте это
Это действительно так просто. Просто начните брать на себя ответственность, лежа в постели. Вы просто начинаете сопротивляться его господству и начинаете перемещать его в нужное вам положение.поверьте мне, как только вы начнете брать на себя ответственность, он заметит и позволит вам. Если он не понимает намек, и некоторые мужчины сначала не понимают, если вы не привыкли, что вы берете на себя ответственность, просто скажите об этом.
Правильно, дамы, вам разрешено говорить о том, что вы хотите, как в спальне, так и вне ее. Просто скажите, что я хочу быть сверху или я хочу сделать X. Это может происходить так: во время секса вы просто ляпнете: «Я хочу связать вас и идти своим путем». «Я хочу быть на вершине и упорно ездить на тебе». Видите, как легко это сказать?
Тебя сдерживает только неуверенность в себе.Лучший способ стать более уверенным — это практика, а для этого нужно действительно действовать.
СвязанныеКак ваш партнер хочет, чтобы вы инициировали секс
И не сбрасывайте со счетов рутинные дела или работу по дому как возможность начать что-то. Работа по дому скучна для всех, но, возможно, вы оба с нетерпением ждете, когда будете больше убирать в гараже, если это и дальше будет приводить к возбужденному веселью.
«[Мне нравится, когда] либо я, либо мой партнер выполняют работу по дому и чувствуют себя обидчивыми.[Это] похоже на столь необходимый перерыв «. — Крис
«Мы много готовим вместе, и почти всегда есть небольшая интимность, поцелуй или прикосновение к моей шее … [мне нравится], что он не заботится о том, подгорит ли еда, и просто следит за ней, конечная цель очевидна. горячий секс. Это может показаться скучным, но я думаю, что он идет вперед и руководит ситуацией — это фантазия ». — Джесс
Иногда действия говорят громче, чем слова. Но, как напоминание, «не разговаривать» не означает «нет согласия».«Вы все равно должны проверять своего партнера, не согласны ли он с тем, что вы делаете. Это просто физические способы начать секс, которые хорошо сочетаются с вопросом: «Тебе это нравится?» или «Я очень хочу поцеловать тебя прямо сейчас».
«Я хочу, чтобы мой муж сначала начал секс с ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо Или расчесываю волосы больше трех секунд. Этого никогда не бывает ». — Лори
«Мне нравится, когда он прижимается ко мне сзади и гладит мое тело, как вверх и вниз по моему боку. Таким образом, если я не хочу отвечать сексуально, я могу ответить мягко, и он знает, что это означает: «Я люблю тебя, но не сегодня вечером», или, если мне это нравится, я могу легко начать возвращать внимание.»- Лиза
« Я люблю действительно легкие, медленные следы, все, что вызывает мурашки по коже ». — Кейтлин
«[Мне] нравится, когда он целует меня в спину, когда мы ложимся спать, это заставляет меня чувствовать себя очень желанной! Но я думаю, что лучшие времена — это когда я одеваюсь или только что закончила макияж, а он подходит и начинает целовать меня или обнимать сзади, потому что тогда я чувствую, что выгляжу так хорошо, что он ничего не мог с собой поделать! Это заставляет меня чувствовать себя ценным, горячим и желанным! » — Анита
Обычно я предпочитаю, когда мой муж инициирует секс с поцелуев / поцелуев со мной.- Skylar
Самый распространенный ответ на сегодняшний день? Четкое общение. Большинство ответов включали в себя варианты «Просто спроси меня» или «Заходи ко мне, пока мы идем». Это важная часть того, чтобы секс приносил пользу вашему партнеру, поэтому не пренебрегайте этим!
«Так много мужчин до сих пор верят, что вопрос« ты хочешь сделать это? »Портит момент. Если ты не спрашиваешь, это портит мне жизнь. «Ты хочешь трахаться?» Это действительно так просто. Скорее всего, я либо уже надеюсь, что вы спросите меня, либо, если нет, то у меня есть явная возможность сказать «нет».И недопонимания нет. Вы знаете, я говорю нет. Я знаю, что говорю нет. И если ты настаиваешь, я знаю, что ты не тот, кого я хочу трахать. Конец истории.» — Александра
«Если что-то происходит, мы обычно делаем перерыв и спрашиваем, что на столе. Для меня более важно, чтобы никто из нас не делал того, что нам не нравится или не в настроении ». — Чарльз
«Он по-прежнему будет ласкать меня, и иногда прямо:« Я хочу трахнуть тебя прямо сейчас », а иногда шепотом мне на ухо вопрос:« Чего ты хочешь прямо сейчас? » Хотя я нахожу все это чертовски сексуальным, у меня также остается место, чтобы сказать такие вещи, как «Я так хочу тебя, но у меня месячные, так что смотри, куда ты кладешь рот».- Наоми
«Моя подруга однажды рассказала мне историю о том, как она занималась сексом с новым парнем, и на каждом этапе пути он спрашивал:« Это нормально? Как ты себя чувствуешь? » и т. д., и я помню, насколько невероятно СЕКСУАЛЬНОЙ была эта идея. Клише гласит, что «согласие — это сексуально», но в некотором смысле идея расслабиться и позволить кому-то взять верх, оставив меня только для ответа «да» или «нет», звучит честно, поистине потрясающе ». — Adrienne
В отличие от еды Reese’s, есть много неправильных способов инициировать секс, например, как, скажем, без иронии указывать на свой член и говорить: «Хочешь этого?» Но начало секса для многих людей — и особенно женщин — является не только важной частью возбуждения, но и сексуальностью само по себе.Это жарко, когда вы, ребята, начинаете секс. (Некоторые люди даже писали мне, чтобы просто сказать, что им все равно, что делает их партнер, если он просто будет больше инициировать). Так что потратьте немного времени на то, чтобы уладить отношения с партнером. Это того стоит.
7 полезных советов по проявлению инициативы с женщинами (свидания и спальня)
Вы действительно хотели бы высказаться или сделать что-нибудь, но вы редко доводите дело до конца…
Вы регулярно держите себя в тени, чтобы никого не потереть неправильно и не выглядеть дураком.
Вы бы хотели быть лидером, а не последователем…
Но этот шаг часто кажется непреодолимым препятствием.
Или, по крайней мере, до сегодняшнего дня. Потому что после прочтения этой статьи проявит инициативу, станет вашей второй натурой.
Вы откроете для себя…
- Как легко проявлять инициативу с помощью этих 7 эффективных советов
- Как проявлять инициативу в свиданиях, в социальных ситуациях, в отношениях и между простынями
- Принцип видеоигры и как это поможет вам открыть рот
- Полезное упражнение, которое поможет вам чаще брать на себя инициативу
- И многое другое…
Кстати, вы не видели мой бесплатный набор для преобразования ?
Вы получите мои лучшие вещи абсолютно бесплатно: 12 начальных строк , которые действительно работают, мои 5 лучших текстовых советов (включая строки для копирования и вставки для Tinder) и Friendzone Houdini .Загрузите комплект трансформации здесь.
Прочитав эту статью, вы первым узнаете все, что встретится на вашем пути. Особенно с женщинами, которых вы хотите встретить.
Проявить инициативу: вот как это делается!
«Разумные люди приспосабливаются к миру. Неразумные люди пытаются приспособить мир под себя. Следовательно, весь прогресс зависит от неразумных людей ».
— Джордж Бернард Шоу
Не волнуйтесь, я не прошу вас стать огромной душой 😉
Но ясно одно: люди, которые легко проявляют инициативу, имеют преимущество над своими собратьями-гуманоидами.
Инициатор идет к тому, чего хочет. Он не остается в стороне. Если нужно, он открывает рот.
Он начинает действовать и часто берет на себя ответственность за ситуацию.
Мы восхищаемся такими людьми, потому что так сложно сделать первый шаг.
Большинство из нас учат вежливо держать язык за зубами, когда с ними не разговаривают. В школе нам послушно приходилось поднимать руки, прежде чем нам разрешили говорить.
И, прежде всего, безопаснее спрятаться на заднем плане, чем идти за своим желанием.
Но послушайте … это не самый веселый образ жизни.
Ваша жизнь станет намного веселее и интереснее, если вы тоже станете одним из тех замечательных людей, которые осмелятся взять на себя ответственность.
Насколько было бы здорово, если бы вы могли контролировать свою карьеру, свою социальную жизнь и свою личную жизнь?
Что ж, у меня для вас хорошие новости: все это намного проще, чем кажется.
На самом деле проявлению инициативы можно научиться. Эти 7 советов гарантированно помогут вам в этом.
Эта статья разделена на две части:
- Часть 1 — это о проявлении инициативы в целом. Эти советы идеально подходят для вашей общественной жизни и вашей карьеры.
- Часть 2 посвящена проявлению инициативы в вашей личной жизни .
Вы узнаете, как легко сделать этот первый шаг при знакомстве с женщинами, на свидании и как проявить инициативу в отношениях проще, чем вы думаете.
Между прочим, прежде чем мы начнем, у меня к вам вопрос….
Вы хотите начать с первой подсказки или мне лучше?
Чизи.
Позвольте мне подать правильный пример и проявить инициативу, начав с…
Совет №1: Принцип видеоигры, который заставляет проявить инициативу как прогулка по парку
Проявить инициативу станет проще простого, если вы поймете принцип видеоигры .
Позвольте мне объяснить.
Причина, по которой видеоигры вызывают такое привыкание, заключается в том, что они имеют совершенно постепенный рост на уровне сложности .
Другими словами: первый уровень часто вполне выполним. После этого сложность каждого уровня постепенно увеличивается.
Если бы игра была слишком сложной с самого начала, большинство людей бросили бы ее. Или, в худшем случае, это произойдет:
Проявление инициативы работает точно так же.
Причина, по которой многим людям трудно проявлять инициативу, заключается в том, что они слишком высоко ставят планку для себя.
Видите ли, это действительно здорово, что вы хотите быть частью каждой вечеринки, на которую вы идете. Также здорово, что вы хотите получить повышение. Если вы хотите чаще говорить правду, вам будет больше силы. И если вы хотите говорить людям подобное чаще, что ж, я могу только уважать это.
Но…
Это все чрезвычайно сложно, если вы не привыкли брать на себя ответственность.
Если вы к этому не привыкли, каждый раз, когда вы проявляете инициативу, вы выходите из зоны комфорта.
И каждый шаг из вашей слишком большой зоны комфорта вызывает много… страха. Что заставит вас хотеть бежать обратно в свое безопасное убежище.
Если вы хотите, чтобы «проявлять инициативу» стало для вас нормальным явлением, это будет означать, что вы должны постепенно расширять свою зону комфорта.
Поэтому лучше начинать с маленьких шагов. Вот как вы можете поднимать планку медленно, но верно.
Так, например, подумайте о:
- Сделайте привычкой здороваться с незнакомцами или коллегами, с которыми вы обычно не разговариваете
- Если у вас получится, сделайте спонтанный комплимент случайному незнакомцу
- Затем начните разговор с незнакомцем или кем-то, с кем вы работаете
- После этого дайте кому-нибудь незапрашиваемый совет или поделитесь своим мнением, чтобы никто об этом не спрашивал
Это всего лишь несколько примеров все более сложных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы проявить больше инициативы.Конечно, ваши фактические шаги могут отличаться в зависимости от вашей цели.
Главное — не ставить штангу слишком высоко, когда вы начинаете практиковаться с этим.
Ежедневно практикуя маленькие шаги, вы заметите, что со временем вам станет легче проявлять инициативу / открывать рот.
Итак, если у вас уже есть цель, которую вы хотите достичь. То, в чем вы хотите проявить инициативу, но это кажется таким далеким…
Я предлагаю вам начать думать обо всех маленьких шагах, которые вы могли бы сделать между ними.
>> 10 простых вещей, которые улучшат вашу жизнь СЕГОДНЯ!
Совет № 2: Вы можете проявить инициативу, только если знаете, что вы отстаиваете
У людей, которые хорошо проявляют инициативу, есть одна общая черта…
Возьмем такого успешного инициативного человека, как Илон Маск.
Если вы спросите его, какова его цель , то вы обязательно получите конкретный и ясный ответ.
Было бы неплохо, если бы Илон Маск сказал что-то вроде:
«Хм, я думаю, что хотел бы сделать что-нибудь с космическими путешествиями, автомобилями или чем-то еще… но я не совсем уверен.”
Нет. Маск даст вам конкретный, конкретный и кристально ясный ответ о своих целях и видении. То же самое и с другими успешными лидерами, такими как Билл Гейтс, Дж. К. Роулинг или Уоррен Баффет.
Потому что это одно из важнейших качеств инициативных людей:
Люди, проявляющие инициативу, знают, чего они хотят и за что стоят.
Другими словами: если вы никогда не знаете, чего хотите, будет действительно сложно проявить инициативу.
Еще важнее знать , почему вы хотите, то, что вы хотите.
Потому что, если вы знаете свои ценности и хотите постоять за себя или другого человека…
Тогда на самом деле будет трудно , а не проявить инициативу.
Именно поэтому так важно прояснить это для себя.
Убедитесь, что вы знаете, что для вас важно и чего вы хотите добиться. Не походи на лист, развевающийся на ветру. Будьте как острая как бритва стрела, летящая прямо к своей цели.
Задумайтесь над этими вопросами, чтобы прояснить это для себя:
- В чем я хочу проявить больше инициативы?
- Что для меня важно?
- Каковы мои ценности?
- Каковы мои цели?
- Как выглядит моя идеальная карьера / социальная / личная жизнь?
- Что я хочу изменить в мире?
- Как я хочу представить себя миру?
>> Как стать более мужественным — 5 простых советов
Возьмите ручку и лист бумаги и запишите свои ответы как можно точнее.Когда вы это сделаете, продолжайте….
Совет № 3: Используйте это практическое упражнение
Вспомните ситуацию, когда вы хотели проявить инициативу, но в итоге ничего не сделали.
Есть большая вероятность, что вы не предприняли никаких действий, потому что позволили этой скрытой эмоции взять над вами верх:
Страх.
Конечно, полезно время от времени думать, прежде чем говорить или действовать.
Но проблема большинства людей в том, что они делают это слишком много.И причина тому — страх.
Этот страх часто вызывает негативные мысли, такие как:
- «Что они подумают обо мне, когда я это скажу?»
- «Буду ли я им нравиться, когда я это скажу?»
- «Люди не ждут моего мнения…»
Результат?
Вы замираете и держитесь в тени.
И это еще не конец света, если вы время от времени чувствуете себя заблокированными. Кроме того, в некоторых случаях лучше всего ничего не делать.
Но иногда бывают моменты, когда каждой клеточкой своего тела чувствуешь, что нужно что-то сделать…
Но вы этого не сделаете.
В долгосрочном плане эти моменты самые вредные. Потому что чем больше вы блокируете себя, тем меньше вероятность того, что вы предпримете какие-то действия в будущем.
Вот почему полезно взглянуть на общую картину . Какие последствия для вас (не) проявить инициативу в будущем?
Следующее упражнение поможет вам разобраться в этом для себя.
Прежде всего, вернитесь к ответам, которые вы записали в последнем упражнении. Это дало вам четкое представление о том, чего вы хотите достичь и как вы хотите жить.
А теперь запишите, как бы ваша жизнь выглядела через 5 лет , если бы вы действительно так жили. Другими словами: как бы выглядела ваша жизнь, если бы вы взяли в привычку проявлять инициативу?
Запишите это как можно подробнее. Какие преимущества есть в такой жизни? Как это улучшит вашу карьеру / жизнь?
И что это повлияет на вашу уверенность в себе и самооценку?
То, что вы запишете сейчас, будет вашей мотивацией проявить инициативу в будущем, даже если вы боитесь.
Просто запомните:
Постоянные уступки страху принесут вам некоторое краткосрочное облегчение, но в долгосрочной перспективе это пагубно сказывается на вашем видении, самооценке и уверенности.
Чтобы это упражнение работало особенно хорошо, оно также помогает описать альтернативное будущее через 5 лет. Как бы выглядела ваша жизнь, если бы вы не проявили инициативу и остались в стороне?
Это будущее вас пугает? Это вас отталкивает? Это то, чего вы абсолютно НЕ хотите?
Хорошо.
Используйте это как мотивацию для проявления инициативы.
Наконечник для профессионалов:
Поместите самые важные пункты из двух разных фьючерсов в свой телефон. Убедитесь, что они легко доступны. При необходимости вы можете быстро взглянуть.
Это даст вам стимул действовать именно тогда, когда это необходимо.
Тогда продолжим …
Часть 2: Проявление инициативы в личной жизни
На протяжении многих лет мы, компания AttractionGym, помогаем мужчинам обрести любовную жизнь своей мечты.Мы помогаем им достичь этого с помощью наших онлайн-программ обучения и курсов соблазнения.
Следующие советы помогут вам проявлять инициативу в отношениях с женщинами, в свиданиях, в сексуальной жизни и в отношениях.
>> 15 горячих точек для встреч с женщинами рядом с вами, которые на 100% относятся к вашему типу
Совет №4: Что нужно знать о женщинах
«Итак… что бы вы хотели сделать в этот день?»
Это фраза, из-за которой мне удалось испортить свое первое свидание с девушкой, в которую я был сильно влюблен.
Я был еще молод и практически не имел опыта свиданий. Это означало, что я понятия не имел, что делать.
Я думал, что это произойдет само собой, когда начнется свидание или что-то в этом роде.
И вот здесь я сильно напортачил.
Потому что, если и есть что-то, что женщин отпугивает, так это это:
Человек, который не руководит.
Женщину привлекает уверенный в себе мужчина, который знает, что он делает и чего хочет.
В русском языке даже есть поговорка, когда женщине невероятно приятно быть с мужчиной:
«Такое ощущение, что стою за кирпичной стеной»
Она говорит: я чувствую себя в полной безопасности за его сильным руководством.
И вы не можете вести без инициативы. В противном случае вы просто последователь.
Вот почему часто мужчина делает первый шаг, приглашает ее на свидание или впервые целует.
Я не говорю, что женщины не могут или не должны брать на себя ответственность и руководить вообще. Это прекрасно.
Но если бы женщина постоянно проявляла инициативу в отношениях или носила штаны в отношениях, она выглядела бы вполне мужественной. И это не очень нравится большинству мужчин.
Как и большинство женщин, не хотят женственных мужчин.
Итак, запомните следующее:
Вы оказываете ей услугу, проявляя инициативу
Взяв на себя инициативу, вы даете ей возможность вступить в эту привлекательную женскую роль.
Может быть страшно сделать этот первый шаг, но подумайте:
Мужчины, которые добиваются успеха с женщинами, часто открывают рот и СМЕЮТСЯ сделать этот шаг.
Да, проявлять инициативу пугает.Но это также самый быстрый способ добиться успеха у женщин.
И, кроме того, вы оказываете ей гораздо большую услугу, чем оставаясь в тени и оставляя все на ее усмотрение.
Очевидно, вы хотите сделать это наиболее подходящим способом. Вы узнаете, как это сделать, в следующем совете.
Совет № 5: Проявляйте инициативу безопасно, не разрушая ее
Позвольте мне рассказать вам очень важную правду о соблазнении женщин:
Ни одному мужчине никогда не удавалось добиться хороших результатов с женщинами, постоянно играя «осторожно».
Как вы только что узнали: женщинам нравятся мужчины, у которых хватает смелости брать на себя ответственность.
Постоянно выбирая «безопасную» дорогу, вы снова и снова будете получать один и тот же результат:
Очень мало.
Значение: очень важно проявлять инициативу во время свиданий, в отношениях или в спальне. Особенно для такого сексуально привлекательного мужчины, как вы.
По общему признанию, не всегда легко взять на себя инициативу. Особенно в наши дни.
Мужчины, которые совершенно не понимают женщин, очень усложняют жизнь «нормальным» мужчинам.Особенно в эпоху #metoo.
Вот почему женщины говорят много чего, например:
- «Мужчины должны держать руки при себе».
- «Мужчины не должны думать, что им все сойдет с рук».
- «Мужчины должны вести себя прилично».
Ой ой ой… если так много женщин говорят такие вещи, как, черт возьми, вы все еще можете занять лидирующую позицию в привлекательной манере?
Ответ на удивление прост:
Показать социальный интеллект
Социальный интеллект — это то, что отличает привлекательных, ведущих мужчин от некалиброванных чудаков .
Социальный интеллект означает, что вы можете надлежащим образом взаимодействовать с людьми. Это означает, что вы можете определить, нравится ли кому-то что-то, а когда нет.
Это несложно: если вы заметили, что ей не нравится, когда вы проявляете инициативу, сделайте шаг назад.
- Вы предлагаете свидание, но она не хочет идти? Сделать шаг назад.
- Вы хотите поцеловать ее, но она вздрагивает? Сделать шаг назад.
- Вы хотите проявить инициативу в постели, но она не готова? Сделать шаг назад.
Посмотрите (в зависимости от ситуации), уместно ли повторить попытку позже. Конечно, социально разумным и выверенным образом.
«Но Дэн, иногда мне действительно трудно определить, все ли в порядке с ситуацией… как я могу знать наверняка?
Отличный вопрос.
И здесь тоже есть простой ответ:
Спроси ее.
Иногда лучше просто положить карты на стол. Откровенно скажите ей, что иногда вы начинаете беспокоиться, когда проявляете инициативу.Спросите ее, как она к этому относится.
Нет ничего плохого в том, чтобы спросить об этом. Помните: лучше перестраховаться, чем сожалеть.
Хотите узнать больше о согласии и о том, как правильно взять на себя ответственность, когда речь идет о женщинах? Посмотрите это видео:
Совет № 6: Как проявлять инициативу в отношениях и свиданиях
Как тренер по свиданиям как для мужчин, так и для женщин, я не могу особо подчеркнуть одну вещь:
Женщины тоскуют по мужчинам, которые осмеливаются проявлять инициативу в свиданиях и отношениях.
Во время моих тренерских звонков я часто слышу, как женщины говорят такие вещи:
- «Он никогда не удивляет меня добрым жестом».
- «Он сам прилагает так мало усилий … Я считаю, что это сильно отталкивает».
- «Почему мужчины никогда не отправляют первое сообщение?»
- «Почему он не приглашает меня на свидание?»
Итак, мой дорогой читатель: отделись от остальных мужчин и возьми на себя ответственность .
Следующие советы помогут вам в этом.
1: Придумайте забавные и оригинальные мероприятия для свиданий
Независимо от того, начали ли вы встречаться или состояли в отношениях уже много лет:
Скорее всего, она уже привыкла к старому доброму «выпивке»…
Вот почему так весело превращать свидания в настоящее зрелище, весело проводя время с оригинальными занятиями.
Вы можете найти их здесь:
>> 33 лучших занятия на свидании, чтобы создать эпические воспоминания
>> 35 захватывающих идей для свиданий: как устроить незабываемое свидание
2: Сила спонтанности
Быть спонтанным не так уж и сложно.
Приятное, но простое сообщение посреди рабочего дня уже может оказать на нее огромное влияние.
Подумайте о:
Эй, мне просто нужно было подумать о тебе, и я надеюсь, что у тебя замечательный день.
Вот насколько это просто.
Но, конечно, вы можете пойти НАМНОГО больше, чтобы удивить свидание, девушку или жену.
Вы хотите знать, как это сделать? Прочтите эту статью:
>> 5 эпических способов удивить понравившуюся девушку: это поразит ее
3: Вот как сделать первый шаг, который нервирует
Подойти к женщине, поговорить с женщиной, поцеловать женщину или пригласить ее на свидание:
Это чрезвычайно эффективные способы показать, какой вы уверенный и привлекательный мужчина.
Но это непросто, иначе каждый мужчина смог бы называть себя мастером Казановы.
К счастью, у нас есть множество советов, которые помогут вам во всех этих делах.
Прочтите их здесь:
>> Как подойти к даме на улице: от «привет» до свидания за 5 шагов
Совет № 7: Как проявить инициативу в спальне
Любопытно, как вести себя в спальне? Обратить пристальное внимание.
Эти следующие советы обязательно помогут вам:
1: Проявлять инициативу — это здорово.Также для нее.
Newsflash: женщины любят секс так же сильно, как и мужчины (а может быть, даже больше).
Однако перед женщинами стоит большая проблема:
Им очень сложно инициировать секс. А также придумывает новые идеи для спальни.
«Но Дэн, это так же пугает нас, мужчин, не так ли?»
Совершенно верно, но помните, что важный мужской принцип — взять на себя инициативу (совет 4).Женская энергия следует за мужской энергией. Если вы покажете, что полностью согласны проявлять инициативу в постели, она почувствует себя свободнее и сделает то же самое.
И именно потому, что она так напугана, она будет счастлива с таким парнем, как ты, который не позволяет себе нервничать.
Важно помнить:
2: не переходите от 0 до 60 за 2,2 секунды
Женское возбуждение работает совсем иначе, чем мужское.
Там, где у мужчин есть метафорический выключатель света, который включается сразу, у женщин больше тусклый выключатель, который включается медленно.
Значение:
Женское возбуждение требует немного больше времени и нарастает медленнее.
Итак, если вы проявляете инициативу в постели, делайте это медленно и постепенно наращивайте ее.
Не прыгайте на нее, как только войдете в спальню. Медленно создавайте это напряжение. Дразнить ее. Дайте ей немного больше каждый раз и отступайте как раз вовремя.
Вот как это сделать:
>> Хотите ее включить? Попробуйте эти 9 фраз и советов для грязных разговоров
3: Так вы сохраняете интересную сексуальную жизнь в отношениях
Не волнуйтесь.Если у вас есть долгосрочные обязательства, это не обязательно означает, что ваши отношения станут такими же бесполыми, как у Луи СК:
Проявление инициативы в постели — очень мощный способ сохранить увлекательные отношения и даже улучшить их.
Помните, что разговор о сексе может показаться пугающим, но это также хорошая возможность узнать друг друга на более глубоком уровне.
Кроме того, изменение стандартного распорядка в спальне вызовет новую энергию и волнение в отношениях.
Ищете вдохновение? Прочтите эти статьи:
>> Как порадовать женщину в постели (Пошаговое руководство)
Важно:
Беря на себя инициативу в постели, всегда помните следующее правило:
Вы не уверены, чего она хочет или хочет ли она что-то сделать? Спроси ее!
Вот как вы легко проявляете инициативу в личной жизни…
”Масса людей живет жизнью тихого отчаяния.”
— Генри Дэвид Туро
Этой цитатой Тыро попал в самую точку.
Большинство людей не живут той жизнью, которую хотят вести, а живут в стороне.
Многие мужчины хотят жизни, полной великолепных женщин, или мечтают об удивительных отношениях…
Но они никогда не идут на этот шаг.
И я должен признать: сделать этот шаг довольно сложно, если вы не знаете, что делаете. К счастью, мы, команда AttractionGym, любим протянуть вам руку помощи.
Вот почему мы создали бесплатный набор для преобразования . В нем вы найдете множество дополнительных советов по…
- С легкостью обращайтесь к женщинам.
- Флиртуйте в реальной жизни и в Интернете (например, в Tinder или WhatsApp).
- Убирайтесь из Friendzone.
- Станьте привлекательным мужчиной, о котором мечтает каждая женщина.
Вы можете бесплатно скачать комплект, перейдя по ссылке внизу этой статьи.
Желаю вам всего наилучшего.
Твой брат,
Дан де Рам
Ненависть к контролю во время секса? Вот 4 совета, которые помогут облегчить жизнь в
. Существует бесконечное множество способов возбудиться, и все они действительны (при условии, что все стороны в возбуждающем половом акте согласны с этим). Однако, согласно недавнему опросу 571 респондента из США по всему гендерному спектру, проведенному феминистским секс-шопом Early to Bed, у сексуального партнера есть один атрибут, от которого многие люди могут отстать, — это контроль во время секса.Исследование показало, что 83 процента респондентов, определяющих женщин, заявили, что они предпочитают партнера, который берет на себя управление, а не того, кто предпочитает их брать на себя, в то время как более половины респондентов, определяющих мужчин, заявили то же самое. Хотя эта концепция контроля широко используется в БДСМ, где буква «D» часто означает «доминирование», а буква «S», как правило, означает «подчинение», принятие контроля во время секса (или уступка этого контроля) часто является элементами, встроенными в любой базовый элемент. или возбуждение без изломов — и секс тоже.
«Когда партнер проявляет инициативу в сексе, он говорит нам, что мы им нравимся и что они хотят нас сексуально». — Сира Дейсак, сексуальный педагог
Сара Дейсах, сексуальный педагог и владелец программы «Раннее ложиться спать», говорит, что привлекательность партнера, который берет на себя управление, может быть связана с инициацией: «Когда партнер проявляет инициативу в сексе, они говорят нам что мы им нравимся и они хотят нас сексуально », — говорит она. «Это заводит многих людей — это повышает самооценку и может сделать секс более свободным, если вы чувствуете, что являетесь объектом чьего-то желания.
Этот инициативный акт сам по себе может быть важен для некоторых людей, даже если они вообще заводятся, учитывая то, что мы знаем об ответном желании, то есть потребность в физическом возбуждении, прежде чем почувствовать мысленное настроение секс. И это может быть причиной того, что результаты опроса также были в значительной степени искажены по признаку пола: мы уже знаем, что больше людей, которые идентифицируют себя как женщины, чем мужчины, сообщают о наличии ответного желания (а не спонтанного желания), из чего следует, что больше женщин, чем мужчин, также предпочитают партнерша берет инициативу и контролирует во время секса.
«Я не думаю, что мы можем отделить тот факт, что все больше женщин предпочитают, чтобы их партнер взял на себя контроль, от нашей долгосрочной культурной нормы, согласно которой женщины более покорны в сексуальном плане», — говорит Дейсах. «Тем не менее, тот факт, что более половины мужчин, принявших участие в опросе, также сказали то же самое, действительно говорит о том, что в целом больше людей предпочитают быть отзывчивым партнером».
Связанные истории
Тем не менее, не все варианты взятия под контроль или инициации могут быть возбуждением для другого вовлеченного лица.Например, стоит повторить, что согласие на всех этапах секса — и особенно когда один партнер находится в состоянии контроля или власти — абсолютно необходимо. Помимо этого, существует широкий спектр того, как может выглядеть взятие под контроль, и определенные действия в этой сфере могут быть более привлекательными для некоторых людей, чем для других, говорит сексолог Гуди Ховард, MSW, MPH, постоянный секс-педагог по вопросам сексуальной гигиены и ухода за телом. компания Royal.
«Контроль в спальне может выглядеть как угодно: от указания направления и смены положения до введения новых игрушек и мест для секса.- Гуди Ховард, секс-педагог
«Хотя начало секса — один из наиболее распространенных примеров взятия под контроль в спальне, он также может выглядеть как угодно: от указания направления и смены положения до введения новых игрушек и мест для секса, » она сказала. А общение является ключом к тому, чтобы все участники полового акта не только были задействованы динамикой контроля, но и чувствовали себя в безопасности и комфортно во всем. «Я люблю говорить, что близость — это то, что происходит, когда вы не занимаетесь сексом», — говорит Ховард.«И важно читать комнату, когда дело касается руководства и открытости для того, чтобы быть ведомым».
Ниже Дейсах и Ховард предлагают свои главные советы по включению и разделению динамики управления, даже если никто из участников, естественно, не подвергается инициации.
Вот как добиться большего удовлетворения от секса, даже если вы * оба * предпочитаете, чтобы контроль взял на себя другой человек:1. Переосмыслите, как вы определяете контроль.
Расширение вашего определения контроля может сделать вашу роль менее пугающей.«Мы часто думаем, что получение контроля означает, что другой партнер отказывается от всякого контроля и остается пассивным», — говорит Дейсах. «Но это также может быть так же просто, как внесение предложений или решение о том, какие действия будет включать секс, или просто выполнение большей физической работы в любой момент».
Уменьшение масштаба, чтобы рассмотреть , почему контролирующий партнер может быть привлекательным для вас в первую очередь, также может помочь вам понять ситуацию. «Помните, что большинству людей нравится партнер, который дает инициативу, потому что им нравится чувствовать себя желанными и желанными», — говорит Дейсах.«Итак, просто сказать своему любовнику, что вы заинтересованы в сексе сегодня вечером (или сегодня днем), или попросить его сделать что-то конкретное для вас или с вами в постели — это маленькие шаги, которые вы можете предпринять, чтобы стать контролирующим партнером».
2. Обеспечьте бесперебойную связь.
Если вы не говорите о том, чего хотите в постели, вы легко можете оказаться в ситуации, когда ни один из вас не сделает никаких движений, — говорит Дейсах, — учитывая ваш от природы отзывчивый характер. Общение важно не только для того, чтобы озвучить то, что вас заводит — в конце концов, ваш партнер не умеет читать мысли, — но это также ключ к тому, чтобы вы оба чувствовали себя в безопасности, желанными и услышанными.
3. Если вам не удается начать работу, обратитесь за помощью к извне.
Начало разговора о сексе может быть таким же трудным, как и начало самого секса. Если это так для вас, подумайте об использовании сексуальной карточной игры для начала разговора, такой как Use Your Mouth, или чего-то более низкотехнологичного, например, секс-кости, — говорит Говард: «Таким образом, игра берет на себя инициативу, поэтому никто из вас действительно нужно. »
4. По очереди контролируйте разные моменты во время секса.
Учитывая, что есть много способов контролировать себя во время секса, вполне возможно, что вы захотите испытать воду одними способами больше, чем другими.«Возможно, кому-то из вас нравится быть более покорным большую часть времени, но он предпочитает быть сверху во время полового акта», — говорит Дейсах. «В таком случае это может быть вашим шансом стать напористым партнером». Или, может быть, вам нравится заниматься сексом, но затем ваш партнер медленно разденет вас, добавляет она. Рассматривайте эти разные этапы полового акта как разные возможности для одного или другого из вас легко взять на себя инициативу.
5. Включите свое воображение.
Погружение в сексуальные фантазии может помочь вам найти новое вдохновение для того, чтобы взять под контроль и, так сказать, выйти из собственной головы.«Наши фантазии — это сокровищницы вдохновения, которые только и ждут, когда их откроют», — говорит Ховард. И у вашего партнера тоже может быть собственная сокровищница. «Поговорите со своим партнером об их фантазиях, и вы с большей вероятностью придумаете вариант контроля и инициации во время секса, который понравится вам обоим».
Привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good. Подпишитесь на Well + , наше онлайн-сообщество посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.
Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.
9 способов начать секс, довести его до безумия и взять под контроль свою сексуальную жизнь
Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, устроить странный оральный секс и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.
Хотите узнать простой способ возбудить мужчину и изменить свой сексуальный сценарий? Возьмите бразды правления и инициируйте секс. Конечно, нет правильного способа инициировать секс. Но у нас есть пара идей, которые наверняка помогут вам добиться успеха и повысить вероятность этого.Почему вы должны заниматься сексом
Подумайте о своих прошлых сексуальных контактах, будь то секс на одну ночь или секс в рамках романтических отношений. Кто был инициатором этих встреч? Чья рука нащупала первой, чье тело без подсказки прижалось к другой руке или, в современную эпоху, кто послал первое текстовое сообщение? Скорее всего, в вашем опыте мужчина чаще всего делает первый шаг.
В сексе и отношениях от мужчин по-прежнему ожидается, что они сделают первый шаг, даже в современном эгалитарном обществе.
Это большое давление на мужчин. Они должны инициировать секс и просить о первых свиданиях. Это означает, что им приходится иметь дело с отказом, когда женщины говорят «нет» или даже просто «не сегодня вечером».
Это тоже ведет к рутине. Вы, вероятно, точно знаете, как ваш партнер будет просить о сексе, если вы уже занимались сексом несколько раз. Это может сделать вас скучным.
Связанные : 7 горячих советов, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь
Но начало секса самостоятельно снимает давление с вашего партнера и может изменить ваш распорядок дня.Если у вас все получится, встреча может быть другой. Вы даже можете взять курс на себя, что может быть захватывающим и приятным!
Если вы хотите подарить своему мужчине изогнутые, сгибающие пальцы ног, кричащие оргазмы, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене. Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите здесь .
Наконец, начало секса показывает вашему мужчине, что вы хотите его, что он желанен.Мужчины не так часто чувствуют себя так, как женщины, хотя всем хорошо, когда они знают, как сильно они хотят. Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, как он может заставить вас чувствовать себя, подумайте, насколько хорошо вы можете заставить его чувствовать себя хорошо.
Если у вас нет привычки инициировать секс, ваш партнер, вероятно, будет рад перерыву, когда вы начнете. Между вами двоими отношения могут стать немного более сбалансированными.
Но если начало секса — это что-то новое для вас, вы можете немного беспокоиться по этому поводу или даже задаться вопросом, как начать секс.Продолжайте читать, потому что мы можем помочь.
Когда вы нервничаете по поводу начала секса
Немного нервничать перед сексом — это нормально (узнайте, как справиться с беспокойством по поводу секса), но не стоит беспокоиться о начале секса, особенно если это с давним партнером. Подумайте, почему вы можете нервничать.
- Вас беспокоит отказ: Всегда есть шанс, что ваш партнер не захочет секса. В конце концов, он человек, а люди не всегда хотят секса.Чувство недомогания или истощения может привести к отказу. Но помните, это не отказ по поводу вас лично или даже секс с вами. Он просто сейчас не в восторге от этой идеи. Вы можете попробовать еще раз позже. Скорее всего, вы услышите «Да» чаще, чем «Нет». В конце концов, вы, вероятно, отказывали партнеру раз или два, но в этот момент вы ошиблись. И парней часто меньше зацикливает то, как они выглядят, чувствуют себя или пахнут. Секс есть секс!
- Вы не хотите выглядеть глупо или глупо: Конечно, просить о сексе иногда может показаться немного странным, но это навык, над которым нужно работать — точно так же, как флирт.Начало секса не должно быть чем-то особенным или даже таким сексуальным! Кроме того, необязательно делать это лично. Телефонный звонок, заметка или текстовое сообщение (вдохновляйтесь написанием сексуальных текстовых сообщений) могут помочь вам сохранить лицо, пока вы не наберетесь достаточно храбрости, чтобы начать секс лицом к лицу.
По правде говоря, чем чаще вы инициируете секс, тем меньше вы будете беспокоиться. И тем легче будет случайное «отклонение». Так что лучший способ преодолеть эти чувства — практиковаться, практиковаться, практиковаться!
Как начать секс
Нет единственного способа добиться успеха в сексуальной жизни.Итак, мы сделали несколько предложений, или вы можете придумать одно самостоятельно.
1. Будьте прямым
Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?
Если вы здесь новичок, то, возможно, вы захотите пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину. Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.
Прямой маршрут — часто лучший маршрут, потому что парни могут не обращать внимания на ваши намеки.Вы можете понять это, если намекали, что хотите секса раньше, а ваш партнер этого не заметил.
Скажите ему, что вы хотите секса, или спросите, не хочет ли он заняться сексом. Смотрите, как лицо вашего парня загорается при этой идее! Если вы включите это в непринужденный разговор по дороге домой на ужин, элемент неожиданности может сделать секс еще более жарким!
2. Используйте язык тела
Или вы можете пойти невербальным путем. Когда вы обнимаетесь со своим парнем, усиливайте обстановку, застегивая его молнию, нащупывая его за штаны или прижимаясь бедрами к его.Подумайте о том, чтобы схватить его руки и переместить их в какое-нибудь место на вашем теле — грудь или промежность, — что будет неоспоримым сигналом.
Как вариант, подойдите к нему сзади, обхватите его руками и поцелуйте его в шею. Вы можете прошептать что-нибудь чувственное, если хотите, и посмотреть, к чему это приведет.
3. Отправьте насыщенный текст
Если вы еще не дошли до того, чтобы инициировать секс лично, отправьте текстовое сообщение. Вы можете отправить знойный снимок или просто дать понять парню, как сильно вы скучаете по нему.Возможно, вы говорите об особенно приятной встрече в прошлом.
Что бы вы ни говорили, вы дадите своему партнеру понять, что думаете о сексе … и заставите его тоже задуматься об этом! Когда он входит в эту дверь или вы приходите домой после работы, ваша одежда практически сваливается!
4. Одеваем деталь
Есть ли что-то сексуальное, что ваш партнер хотел бы, чтобы вы носили больше, но вы немного стесняетесь этого? Может быть, есть вещь, которую вы могли бы добавить в свой гардероб и удивить своего мужчину (узнать, как выбрать идеальное нижнее белье)? Оставьте сумку для покупок там, где он ее найдет, или даже заверните ее в записку, которая сообщит ему, что вы планируете надеть ее позже.
Если вы выйдете из дома в чем-то сексуальном, вы обязательно подадите правильный сигнал, и ваш партнер, скорее всего, остановит то, что он делает, и обратит на вас внимание!
бонусных балла, если вы наденете что-нибудь сексуальное и устроите сексуальное шоу. Какой парень не любит танцев на коленях?
5. Давись на Него
Знаешь, как иногда ты чувствуешь, как парень прижимается к тебе, когда ты обнимаешься? Его тело явно хочет секса, и вы тоже должны этим воспользоваться! Так что прижмись своей задницей к его эрекции и перемести его руки к своей груди, и скоро ты получишь то, что хочешь.
6. Взять под контроль
Если вы хотите секса, вы можете контролировать ситуацию, сидя на его коленях, когда он смотрит телевизор или играет в видеоигры. Вы можете поменять местами, взявшись на него сверху, когда обнимаетесь, закинув его руки над головой и страстно поцеловав.
Подробнее: Как целоваться с неослабевающей страстью
Начинающий дом в тебе может даже сказать ему раздеться, как только он вернется домой.
Интересно быть более доминирующим в спальне? Тогда вам нужно прочитать этот пост о том, как доминировать над своим мужчиной.
7. Первые прелюдии
Хотя парни думают не только своим членом, они обычно довольно восприимчивы к стимуляции. Так что, если вы расстегнете его штаны и начнете спускаться по нему (советы по созданию отличной головы), это, скорее всего, приведет к горячему сексу.
8. Присоединяйся к нему в душе
Возьмите что-нибудь обычное и усилите фактор сексуальности. Душ — отличный способ. Вы можете присоединиться к нему, когда он в середине своего утреннего ритуала, и вымыть его на грязное время, пока он очищается.Или вы можете сбросить одежду и пригласить его присоединиться к вам в душе по пути в ванную!
9. Позвольте ему обнаружить, что вы мастурбируете
Приятно видеть, как ваш партнер доставляет себе удовольствие, и большинство мужчин думают о своих партнерах то же самое. Так что держите дверь открытой и немного шумите, когда дарите себе любовь в одиночестве. Вид и звуки, скорее всего, приведут его в неистовство — и в ваши объятия!
«Позволить» ему застать вас за просмотром порнографии, чтением эротики или даже просмотром Библии плохих девушек — отличный способ дать ему понять, что вы хотите секса, не проявляя такой смелости.
Не стесняйтесь проявлять творческий подход, когда инициируете секс. Признайте, что одни методы работают лучше, чем другие, и что выбор времени тоже важен. Вы не всегда будете кататься в мешочке, но иногда ваши усилия приводят к большим выплатам.
Когда вы наслаждаетесь сексом, не забывайте продолжать активную роль. Прикоснитесь к партнеру и к себе. Забраться на вершину. Дайте ему понять, что вы находитесь с ним в настоящий момент!
Вы не всегда должны быть инициатором секса в ваших отношениях, но знание того, как инициировать секс, может помочь оживить вашу сексуальную жизнь.И если ваш парень не в плохом настроении, вы всегда можете выполнить работу самостоятельно!
Это прозвучит немного безумно, но …
Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью зависимым от вас, делая что угодно, только чтобы быть с вами.
Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.
Откройте для себя их здесь.
Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.
Некоторые побочные эффекты включают:
- Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
- Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
- Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
- Мужчина, который не может оторваться от вас.
Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.
Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.
Послушайте ее историю здесь.
20 вещей, которые вы можете сделать, чтобы поднять настроение своей женщине
У вас заканчиваются сексуальные и непослушные идеи, чтобы сохранить волнение в постели? Используйте эти 20 идей, чтобы поднять настроение вашей женщине сейчас и навсегда!
Ребята, давайте будем честны здесь на секунду.
В большинстве ваших отношений вы и ваша девушка вначале так же сильно хотите секса, но со временем вы начинаете видеть закономерность.
И этот образец — вы все больше и больше просите секса, в то время как ваша когда-то помешанная на сексе девушка все чаще вам отказывает.
Было бы неплохо, если бы это остановилось на этом, но вдруг ваша женщина, вероятно, даже не пытается инициировать секс!
С одной стороны, вы беспокоитесь, что она может отказать вам в сексе, когда вы его инициируете, а с другой, даже когда она позволяет вам взяться за нее, кажется, что она слишком бескорыстна ко всему этому.
[Прочтите: 12 вещей, которые делают большинство парней, из-за которых девушки хотят ненавидеть секс!]
Вы что-то не так делаете?
Так вот, парень не всегда виноват, когда его жена или девушка не хотят больше заниматься сексом.
Но когда такая ситуация возникает в ваших отношениях и так было какое-то время, вы определенно виноваты в том, что позволяли ей оставаться такой!
Я не указываю здесь пальцами, но действительно ли так сложно помочь своему любовнику увидеть хорошую сторону страсти и романтики? Вам не кажется, что это того стоит?
Поднять настроение вашей женщине — это не занятие на одну ночь
А теперь не будь эгоистом.Вы хотите заниматься сексом и хотите, чтобы ваша женщина была к этому готова. Если эта мысль приходит вам в голову, вы всего лишь жалкое извинение мужчины!
Вы не можете просто ожидать, что ваша жена или девушка загорится, как лампочка, по вашим прихотям и фантазиям. Для нарастания страсти нужно время, как и для медленной горелки, которая требует времени, чтобы нагреть кастрюлю, но остается теплой в течение длительного времени.
Если все, что вам нужно, это идеи, как намочить вашу девушку, что ж, это просто! [Читать: Как возбудить любую девушку, просто сев рядом с ней]
Но страсть такая продолжительная и сильная? Что ж, это другая игра с мячом!
20 вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить настроение своей женщины
Если вы считаете, что ваша женщина уже какое-то время совершенно не интересуется сексом, вы оба должны вернуть искру любви.
И если ваша женщина на самом деле не проявляет инициативу, вот 20 вещей, которые вы можете сделать, чтобы разжечь страсть и вернуть ей настроение сегодня вечером и надолго! [Читать: 18 потрясающих советов по сексу для мужчин, которые заставят ее жаждать большего!]
# 1 Создайте секс-спальню. Удивите свою половинку свечами в спальне и лепестками роз в постели. Возможно, даже налейте ей гидромассажную ванну и принесите ей бокал вина, чтобы расслабиться. Да, это может быть чрезмерным для некоторых мужчин даже пытаться, но сделайте шаг веры вместе с нами, и мы уверены, что вы не пожалеете об этом! [Читать: 9 советов, как превратить вашу комнату в спальню для секса]
# 2 Разбавьте разговор. Простое заявление вашей второй половинке о том, что вы «готовы к сексу», могло сработать, когда вы впервые встретились, но маловероятно, что на данном этапе ваших отношений по-прежнему будут те же результаты.
Приправьте ваши разговоры дразнями и кокетливыми разговорами, легкостью в идеях и мыслях, заставьте ее почувствовать себя сексуальной, а затем возбудите ее своими словами. [Читать: правильный способ грязно поговорить с девушкой, не выключая ее!]
№ 3 Сексуальные наряды. Сейчас сексуальная ролевая игра подходит не каждой паре, и это не то, что мы предлагаем здесь.Если это в конечном итоге идет в этом направлении, тогда отлично, но вы должны заставить свою женщину чувствовать себя сексуальной.
Дайте ей знать и убедитесь, что вы по-прежнему находите ее привлекательной и чрезвычайно сексуально привлекательной, и подарить ей сексуальное или откровенное нижнее белье — отличный способ напомнить ей, насколько она красива. Это подарок для нее, но опять же, это действительно подарок для вас!
# 4 Соблазни свою женщину. По мере того, как ваши отношения стареют, вы не хотите, чтобы секс превращался в рутинную работу, и вы не хотели бы придерживаться одной и той же позы каждый раз, особенно если это скучно.
Если вы попали в эту колею, измените ее немного и сделайте все о своей женщине. Поступая так, вы добавляете новую искру в свою сексуальную жизнь, которую мы почти можем гарантировать, что она с радостью отплатит. [Читать: 15 советов, как удовлетворить женщину в постели и сделать секс для нее захватывающим]
# 5 Манеры джентльмена. Поймите: что бы вы ни делали, иногда ответ будет отрицательным. Сохраняйте хладнокровие, оставайтесь джентльменом и не приставайте к своей женщине.Ваш человеческий коллега не останется незамеченным, мы можем вас заверить.
# 6 Поделитесь своими ощущениями. Женщины не могут читать наши мысли * так, как мы иногда думаем *. Откройтесь, поделитесь своими чувствами, дайте девушке знать, что у вас на уме. Это только создаст более тесную связь между вами двумя, но не увеличит разрыв, который может образоваться.
# 7 Чувственные прикосновения. Мастерский способ начать прелюдию, не сосредотачиваясь на сексе, но на эмоциональной связи, — это сделать ей чувственный массаж.Уложите ее на кровать и используйте масло или лосьон, чтобы ей пришлось снять одежду. То, что начинается как красивый жест, заканчивается счастливым концом для всех участников! [Читать: 11 шагов к идеальному чувственному массажу, который оставит ее мокрой]
# 8 Романтические ужины. У вашей подруги или жены только что был долгий рабочий день, возможно, она в пути с 6 утра и ей просто нужен перерыв. Нет ничего лучше, чем удивить любимую женщину домашней едой и бокалом вина, чтобы расслабиться.Она не только оценит ваш жест, но и почувствует себя ближе и ближе к вам.
# 9 Купите женщине подарок на время. Ребята, запомните этот подарок, имеющий реальный смысл и значение, который превзойдет экстравагантный подарок каждый божий день недели. Пусть этот подарок действительно что-то значит для нее, и он сблизит вас двоих, как никогда, как в любви, так и в спальне.
№10 Душевые. Иногда вам нужно дать толчок сексу, и совместное принятие душа перед тем, как лечь в постель, занимает первое место во многих списках.Видеть обнаженные тела друг друга и когда части тела соприкасаются друг с другом в душе, обычно приводит не только к хорошему ночному сну. [Читать: 9 советов, как наслаждаться сексом под душем, не причиняя себе вреда]
# 11 Выразите свою любовь. Вы можете подумать, что ваша вторая половинка уже знает, как сильно вы ее любите, но вы будете удивлены, сколько мужчин придерживаются того же мнения, поскольку их лучшие половинки думают прямо противоположно. Облеките эти чувства в слова, чтобы у нее не осталось сомнений в том, где вы находитесь в этих отношениях.
# 12 Обнимайся с ней. Иногда нужно заложить основу. И хотя объятия не всегда могут привести к сексу, они все равно сблизят вас обоих и сблизят друг друга. А близость — определенно отличное начало сексуального возбуждения.
# 13 Поцелуй ее страстно. На все есть разные поцелуи. Поцелуй на ночь отличается от поцелуя на прощание, когда вы не увидите друг друга несколько недель. Глубокий страстный поцелуй должен указывать только на одно и показывать вашей женщине, что именно он означает! [Читать: 10 советов, которые сделают ваши поцелуи более страстными и сексуальными]
# 14 Поговорим об этом. Говорите о сексе, шутите над этим и отправляйте друг другу провокационные сообщения в течение дня. И к тому времени, когда вы встретите свою женщину, вам обоим будет трудно держать руки подальше друг от друга.
Не будьте скромницей и не стесняйтесь секса. Чем больше вы оба будете говорить об этом и обмениваться идеями, тем ближе вы оба станете в сексуальном и романтическом отношениях.
# 15 Десерт в постель. Всегда старайтесь попробовать что-то новое, когда чувствуете, что в любви все становится однообразным.Хотя шоколад и взбитые сливки здесь — прекрасный выбор, убедитесь, что это не простыни, на которые ваша более сладкая половина потратила целое состояние. Всегда читайте ситуацию.
# 16 Продлить прелюдию. У большинства пар, чем дольше они состоят в отношениях, тем меньше прелюдии. Никогда не избегайте прелюдии, на самом деле сосредоточьтесь больше на прелюдии, чем на проникновении, и с каждой ночью ваша женщина будет только больше настраиваться на секс. [Читать: 10 вещей, которые все женщины действительно хотят в постели]
# 17 Особые комплименты. Сделайте вашу женщину особенной, дайте ей почувствовать себя сексуальной и дайте ей понять, что вы думаете о ней миром! Если в ней есть что-то такое, что заставляет ее выглядеть сексуальнее или красивее, или если она пробует что-то новое, что ей нравится, сделайте ей комплимент, а не думайте об этом. Цени свою женщину, и она снова почувствует себя сексуальной!
# 18 Будь нежным. Как парни, мы обычно стараемся изо всех сил при каждом удобном случае, и как только мы войдем. Но ваша женщина не оценила бы это, особенно если вы делаете это каждый раз, когда входите в нее.Иногда приятно изменить темп, замедлить ход и по-настоящему почувствовать, как тело вашего партнера движется в унисон с вашим. Возможно, вам это понравится больше, чем вы думаете. [Читать: 15 непослушных советов, чтобы возбудить девушку и полностью ее возбудить]
# 19 Ролевые. Это не для всех, но может добавить искру в неудачную сексуальную жизнь. Некоторые из фаворитов на все времена — роль медсестры / врача, роль начальника / секретаря и, конечно же, роль непослушного ученика / учителя. Посмотрите, какой из них лучше всего подходит в ваших отношениях, и постарайтесь не слишком робко относиться к своему персонажу.Напомните себе, что вы только рядом с тем, кого любите, и наслаждайтесь моментом!
# 20 Смотрите или читайте вместе что-нибудь сексуального. Иногда самая большая искра может возникнуть, когда вы смотрите со своим партнером сцену секса по телевизору или фильм для взрослых.
Но если это заставляет вашу женщину чувствовать себя более некомфортно, а не возбуждать, хороший способ облегчить ее это — пошутить и сказать ей, что вы могли бы сделать это лучше, чем актеры на экране. Эта линия открывает дверь, но вам решать, что делать дальше!
[Читать: 10 озорных игр для пар, чтобы снова возбудиться!]
Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете, что ваша жена или девушка больше не занимается сексом, используйте эти 20 идей, чтобы поднять настроение вашей женщине.Но всегда помните: не будьте эгоистичными в постели и будьте готовы отдавать бескорыстно.