Можно ли курить на балконе своей квартиры
Соседи курят на балконе: возможные последствия
По последним данным исследований сигаретный дым содержит в себе более четырех тысяч химикатов, в том числе около сорока канцерогенов, двенадцать из которых способствуют развитию рака. Постоянное нахождение рядом с курильщиком может иметь весьма неприятные последствия. Многим знакома ситуация: сосед курит на балконе, а дым идет в мою квартиру. Табачный дым имеет сильный и ярко выраженный запах, поэтому даже небольшое его количество способно нарушить обонятельный комфорт. При этом сигаретный дым отличается высокой проницаемостью и легко находит пути в дома некурящих. Если сосед снизу курит на балконе, то дым поднимается к Вам и проходит через окна, жителей первых этажей или частных домов беспокоят курильщики на лавочках, которые зачастую дымят прямо в окна. Также сигаретные пары легко проникают через люки в полу, через соседские балконы, форточки кухонь.
Если курение происходит близко к Вам и большая часть дыма достается Вашему дому, то в таких случаях говорят о пассивном курении. С самого детства многие родители учат детей, что нельзя стоять с курящими дядями и тетями. И правильно делают, поскольку пассивное курение может быть так же опасно, как и обычное. Сигаретные дымы, проникая в организм некурящего человека, оказывают на него более пагубное воздействие в силу его неприспособленности, нежели на организм курящего.
При постоянном пассивном курении велика вероятность возникновения онкологических заболеваний, болезней легких, верхних дыхательных путей, среднего уха, возможны нарушения кровообращения и работы других органов. Мало кому понравится лечиться от тяжелых заболеваний только потому, что сигаретный дым жильца за стенкой проникает к Вам.
Даже при нерегулярном воздействии сигаретный дым может быть опасен. Если в Вашей квартире периодически пахнет табаком, со временем может развиться постоянный кашель, который осуществляет вывод посторонних веществ из организма посредством резкого выдоха через рот. Таким образом Ваш организм будет пытаться избавить Вас от нежелательного гостя — никотиновых смол. Опять же, мало кому нравится постоянно заходиться кашлем, как только Ваш сосед решит перекурить.
Еще более опасное последствие наличия курящих соседей — осложнения приступов астмы. Страдающим от астмы людям тяжелее переносить запах табака, и постоянное воздействие сигаретного дыма обостряет приступы болезни, делает их более частыми и сильными.
Кроме того, если соседи снизу курят на балконе, то запах сигарет может навредить не только Вашему здоровью, но и имуществу. Прежде всего запах впитывается в те вещи, которые расположены на балконе у Вас. Достаточно часто балкон или лоджию используют для сушки постиранного белья. Представим, что будет с ароматом Ваших вещей, если периодически обдавать их сигаретным дымом. Правильно. Едкий и резкий запах быстро заполнит собой пространство и впитается в постиранное так, что еще долго не сможет выветриться даже на открытом и продуваемом пространстве. Кроме одежды запах сигарет может пропитать находящуюся на балконе мягкую мебель и книги, а неосторожно брошенная соседом недокуренная сигарета и вовсе вызвать пожар.
запретили или нет — новости в Т—Ж
С 3 октября правительство изменило противопожарные правила. Там уточнили, как оповещать зрителей о действиях при пожаре, где размещать палаты для тяжелобольных и можно ли курить на сенокосных угодьях. Но самая обсуждаемая поправка — про открытый огонь на балконах и лоджиях. Его запретили в квартирах, общежитиях и гостиницах. Ограничение сразу вызвало вопросы: относится ли этот запрет к курению на балконе собственной квартиры? МЧС то подтверждало запрет курения, то опровергало его, выбирая обтекаемые формулировки.
Екатерина Мирошкина
экономист
О каких изменениях речь?
В России есть правила противопожарного режима. Это документ, который регулирует, кому нужны планы эвакуации, где можно курить, в какую сторону должны открываться двери, как хранить газовые баллоны, чем топить печь и какой ширины проходы нужно оборудовать между торговыми рядами.
Эти правила периодически меняются или дополняются. Например, в 2016 году запретили использовать факелы, свечи и фейерверки в зрительных залах, а в 2017 — жечь траву и разводить костры возле дорог.
В 2019 году появились очередные изменения. Они касаются в том числе и обычных граждан.
Что изменилось с 3 октября?
Вот основные изменения:
- Запретили использовать открытый огонь на балконах и лоджиях квартир, гостиниц и общежитий. Раньше такого запрета в разделе для жилых помещений не было.
- Обязали организаторов представлений, концертов и кинопоказов перед началом мероприятия объяснять зрителям, что делать при пожаре или если сработала система оповещения.
- Разрешили курить на складах, в местах хранения горючих жидкостей, на сенокосных угодьях и в злаковых массивах. Но только если есть специально отведенное место. Раньше про специальные места оговорки не было.
Еще несколько уточнений по палатам для детей и запрету разгрузки товаров по эвакуационным путям ничего не меняют: они технические.
Что говорят правила по поводу курения на балконе?
Курить на балконе — значит нарушить правила противопожарного режима. И вот почему.
Запрет, который на днях ввело правительство, касается использования открытого огня на балконах и лоджиях. В пункте 90, где идет речь о новом ограничении, нет расшифровки, что именно считать открытым огнем. Зато она несколько раз встречается в других пунктах того же документа.
Вот что, например, считается открытым огнем по правилам противопожарного режима:
- Свечи — то есть теперь на лоджии нельзя устроить романтический ужин при свечах или вынести на балкон торт в честь дня рождения.
- Жаровня — любителям шашлыка придется найти для этого более подходящее место, чем балкон квартиры.
- Паяльная лампа и сварка — для ремонта стоит подыскать другой инструмент или помещение.
- Костер — на балконе нельзя сжигать ненужные документы или мусор.
- Керосиновый фонарь — чтобы не нарушить правила, лучше поискать другой источник света на случай отключения электричества.
- Горящая спичка и сигарета — это тоже источники открытого огня, которые прямо упоминаются в пункте 436 правил.
Все это не предположения, а выдержки из разных пунктов правил противопожарного режима. Так что споры по поводу тления, спичек и зажигалок не имеют смысла. Правительство и МЧС давно установили, что сигареты и спички — это открытый огонь. А его теперь нельзя использовать на балконах и лоджиях — ни для курения, ни для освещения, ни для запуска салюта.
Фактически запрет, который появился в пункте 90, касается курения сигарет на балконе. Курить на балконе квартиры или гостиницы — значит использовать открытый огонь. Отдельные представители МЧС давали противоречивые пояснения, но из документа слов не выкинешь, а в суде их комментарии ничего не значат.
Но ведь в МЧС опровергли запрет курения на балконе. Значит, курить можно?
Опровержения МЧС и обтекаемые формулировки комментаторов запрета не спасут от штрафа. Кто-то сказал, что эта норма не означает запрет, а всего лишь предупреждает об ответственности. Якобы МЧС просто повышает культуру безопасности. Но так работают любые правила и ограничения. Государство их устанавливает и как бы говорит: «Нужно делать вот так, а вот так делать не нужно. Если узнаем — накажем». А дальше каждый сам решает, делать так или нет, нарушать запрет или не нарушать.
Можно ведь сказать, что ПДД не запрещают ездить со скоростью 80 км/ч — ездите. И кто-то ездит. Но когда таких водителей находят, их заставляют платить штрафы. ГИБДД тоже может говорить: «Мы не запрещаем превышать скорость, но мы предупреждаем об ответственности и повышаем культуру вождения».
Или есть требование покупать полис ОСАГО: такое правило. Вроде бы никто не может запретить ездить без страховки — тысячи водителей так и ездят. Но когда нарушение обнаружат, водителя оштрафуют. А если он повредит чью-то машину, то кроме штрафа в бюджет еще и будет возмещать ущерб потерпевшему.
Так и с курением: никто вам его не запрещает, МЧС не борется с курением. Но если увидят и докажут, что на балконе зажигали спички и сигареты, — запросто притянут пункт 90 правил и могут оштрафовать. Ссылаться на противоречивые устные разъяснения экспертов в суде бесполезно.
Рассказываем о законах простым языком
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить изменения в стране
Что грозит за курение на балконе?
Административная ответственность. Если дело в использовании открытого огня, то есть нарушены правила противопожарного режима, за это можно получить штраф по статье 20.4 КоАП РФ. Например, если из-за курения на балконе случится пожар и будет повреждено чужое имущество, оштрафуют на 4000—5000 Р. Если вреда людям и имуществу нет, все равно можно получить штраф за нарушение — до 3000 Р.
Уголовная ответственность. Если из-за курения или свечей на балконе случился пожар, за это могут привлечь по статье 168 или 219 УК РФ. Для уголовной ответственности нужен крупный ущерб, тяжкий вред здоровью или смерть.
Гражданско-правовая ответственность. За вред чужому имуществу, здоровью и даже моральный дискомфорт из-за табачного дыма придется платить — независимо от суммы ущерба. Даже если потемнеет оконная рама из-за копоти, это повод требовать деньги с виновника. Но уже не в пользу государства, а в пользу соседа, которому причинили вред.
Все это не значит, что завтра пожнадзор и участковые пойдут по домам ловить курильщиков: на это не хватит ресурсов, да и цели такой нет. А вот если случится пожар и приедет МЧС, а потом выяснится, что балкон загорелся из-за курения, тогда обязательно выпишут штраф за нарушение прямого запрета на открытый огонь в виде спички или сигареты.
Еще с жалобами на курильщиков вполне могут обращаться недовольные соседи. Новость о запрете получила такую огласку, что бабушки, которые до сих пор безуспешно боролись с табачным дымом, не упустят возможности наказать курящих соседей рублем. И теперь у них это может получиться.
Что делать? 18.05.18Надоели соседи, которые курят в подъезде
Уже и на балконе курить нельзя! Чем государству мешают курильщики?
Запрет на открытый огонь ввели, чтобы наказывать беспечных жильцов, из-за которых могут пострадать другие люди или их имущество. МЧС уже отчиталось о штрафе за нарушение запрета: жителю Ставрополья придется заплатить 4000 Р в бюджет. Но не за факт курения, а за то, что из-за тлеющего окурка на балконе случился настоящий пожар.
Раньше оштрафовать за курение на балконе, даже если случился небольшой пожар, было сложно. Тот же курильщик мог на следующий день снова закурить и бросить непотушенную сигарету мимо пепельницы или на чужой балкон. Теперь кто-то, возможно, задумается, не захочет потерять деньги и как минимум будет курить очень осторожно — не стряхивая пепел с балкона, используя пепельницу и адекватно реагируя на просьбы соседей.
Соседи сожгли мой дачный дом
На балконе нельзя было курить и до этого запрета. Открытый огонь ни при чем
На самом деле курение на балконе Верховный суд запретил еще в 2017 году. Горящие спички и противопожарные правила не имеют к этому никакого отношения. Табачный дым и неприятный запах нарушают права соседей на охрану здоровья и чистый воздух. Поэтому курить на открытом балконе нельзя: закрывайтесь, устанавливайте вытяжки и фильтры, избавьте соседей от дыма и неприятного запаха — и только тогда курите.
Реальный собственник одной квартиры наказал своего соседа за курение и отсудил денег за моральный вред. Запрет МЧС — еще один аргумент против курения на балконе, но не первый и не единственный.
Курить на общих балконах тоже нельзя
Возможно ли при курении не навредить организму?
Известно много заболеваний, к которым приводит табакокурение. Сила никотиновой зависимости определяет то количество сигарет, которое выкуривает человек. Потребность в затяжке возникает в стрессовых ситуациях, когда человеку нужно расслабиться, и если необходимый эффект не достигается после одной сигареты, их число увеличивается – все понимают, что это безопасным быть не может.
Мнение врачей
Некоторые люди считают, что если курить немного, то значительного ущерба здоровью не будет. Они полагают, что 1-2 сигареты в день не спровоцируют рак или другие опасные для жизни болезни. Сколько можно курить сигарет в день без вреда для здоровья – вопрос, который иногда ставит в тупик специалистов.
Врачи затрудняются ответить не потому, что не знают точное число, а потому что:
- Безвредных сигарет не бывает. Ущерб организму никотин наносит и независимо от количества папирос. Это понятно, исходя из того, что патологические процессы запускаются и при пассивном курении.
- Формирование зависимости начинается именно с бессистемного и редкого курения, когда человек уверен, что у него все находится под контролем. Постепенно число сигарет увеличивается, а делать продолжительные перерывы между перекурами все сложнее. Таким образом, безобидное на первый взгляд увлечение становится серьезной проблемой.
Безопасное курение – правда или вымысел
Учитывая, что одна затяжка приводит к спазмированию сосудов и росту артериального давления, говорить о безопасном курении не приходится. Даже при употреблении 1-3 сигарет в течение дня возникают характерные последствия: в несколько раз возрастают риски инсульта и инфаркта, хоть они и отсрочены по времени по сравнению с состоянием тех людей, которые выкуривают пачку. Специалист заметит патологические изменения на флюорографии уже после нескольких сигарет.
В попытке выяснить, существует ли какое-либо количество сигарет, которое не вредит, было проведено исследование. Участники предварительно прошли медицинское обследование и сдали анализы.
Выяснилось, что при среднем объеме крови у взрослого человека в 5 литров, никотин можно употребить в количестве 0,009 мг. Однако даже в легких видах табачных изделий уровень вещества составляет 0,3 мг, а это в несколько раз превышает дозволенную дозу.
Суть в том, что одна выкуренная сигарета наносит большой вред, отравляя организм, изменяя обменные процессы и отнимая здоровье. Даже такое количество сигаретного дыма приводит к снижению обеспечения тканей кровью на 5%.
Поэтому категорически запрещается курить беременным женщинам и в период кормления грудью. Во-первых, как и любое вещество, попадающее в организм мамы, никотин и токсины, проникнут в грудное молоко. Во-вторых, оказывается разрушительное воздействие на витамины и полезные вещества, которые необходимы малышу для здоровья. Соответственно, ухудшается функция иммунной системы. Ни во время беременности, ни на протяжении периода вскармливания курить нельзя.
Не следует делать этого и при подросшем ребенке – негативный пример с детства усваивается, так как для каждого малыша все, что делают родители – нормально, и он принимает это безоговорочно.
Как формируется зависимость
Рано или поздно развивается физическая и психическая зависимость от курения. Физическая развивается из-за того, что никотин встраивается в обменные процессы и становится их полноценным участником. Психологическая связана с формированием установок, ассоциаций с курением – многократное повторение действия в схожих условиях приводит к выработке привычки.
Нужно понимать, что даже у курильщика со стажем, т. е. у того, чей организм уже частично приспособился к воздействию ядов, могут наблюдаться симптомы интоксикации. На отравление будут указывать прерывистое дыхание, головокружение, усиленное сердцебиение. Эти же признаки, наравне со слабостью, тошнотой, ощущением страха наблюдаются у людей, которые впервые попробовали покурить.
Проявления интоксикации зависят от общего состояния организма. Наиболее тяжелые ситуации сопровождаются припадками, фибрилляцией мышц, коматозным состоянием.
Как снизить вред
Между перекурами необходим перерыв не менее 2 часов – это время требуется для восстановления работы сосудов. Если не выдерживать такой промежуток, на них будет безостановочно оказываться вредное воздействие. Рекомендуется увеличивать перерывы – чем меньше сигарет выкурено, тем лучше.
Уменьшить вред можно, следуя следующим рекомендациям:
- не курить на голодный желудок;
- не устраивать перекуров после физических нагрузок, в том числе после секса;
- не курить на ходу – во время более интенсивного дыхания продукты горения быстрее и глубже попадают в дыхательную систему;
- не пить одновременно алкоголь;
- использовать мундштук;
- не закуривать за кофе или чаем;
- не докуривать сигарету до конца.
Отдельно нужно сказаться про сигареты с капсулой. Их список достаточно обширен. В фильтре содержится кнопка, при надавливании на которую появляется дополнительный вкус и аромат – такие варианты особенно любят женщины, хотя и мужчины нередко отдают предпочтение сигаретам с ментолом. При этом во многих странах они запрещены из-за того, что оказывают еще более пагубное воздействие, чем обычные папиросы.
Из-за ментолового аромата замедляется усвоение никотина организмом, потому человек затягивается чаще и глубже. При этом, ни о какой натуральности речи, конечно, не идет. Вкус появляется из-за того, что ароматизатором пропитывается бумага. Есть ограниченное количество сортов, в которых мятным маслом пропитан табак, но это дорогие марки.
Не следует увлекаться и электронными сигаретами. Сколько можно вейпить, зависит от содержания никотина в жидкости. Однако и безникотиновые составы следует использовать с умом – курение все равно наносит удар по организму.
Развитие зависимости
Формирование никотиновой зависимости протекает в несколько этапов. Первое знакомство с сигаретой часто происходит в подростковом возрасте, и его навряд ли можно назвать приятным – оно сопровождается кашлем, тошнотой, а в некоторых случаях и рвотой. Тем не менее, у большинства людей оно перерастает в систему.
На начальной стадии человек может курить время от времени, иногда забывая о сигаретах. В этот период действительно можно отказаться от них, что и создает ложную иллюзию легкости процесса. Состояние человека характеризуется бодростью, хорошим настроением, энергичностью. Эта стадия растягивается на 2-5 лет, после чего наступает этап хронического привыкания. В первую очередь это сказывается на общем самочувствии: наблюдается постоянная усталость, перепады настроения.
При отсутствии сигарет уже могут появляться признаки синдрома отмены. В течение этого периода ухудшается здоровье: появляется кашель, нарушения сна, агрессивность, вялость. Средняя продолжительность этого периода составляет 6-10 лет. На последней стадии процесс доведен до автоматизма: человек не контролирует количество сигарет, выкуриваемых в день – это может быть и пачка, и две. Сильно заметны внешние изменения: желтые зубы, дряблая кожа, тусклые волосы, морщины.
Иногда женщины начинают курить, желая быстрее сбросить вес. Занятия спортом и диета – более эффективные способы позаботиться о своей фигуре.
Даже если человеку удалось бросить, врачи настаивают на том, что бывших курильщиков не бывает. Специалисты рассматривают их как хронически зависимых людей, у которых рецидив может наступить в любой момент. В любом случае, самый правильный вариант – отказаться от привычки, ведь быть некурящим намного выгоднее во всех аспектах. Просто сокращение количества сигарет не позволит сохранить здоровье.
Полезное видео
О вреде курения различных средств пойдет речь ниже:
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Можно ли курить кальян на улице? Закон о курении кальяна в общественных местах
В связи с тем, что в российские законы часто вносятся разнообразные поправки, многих людей интересует, можно ли курить кальян в общественных местах. На протяжении нескольких последних лет власти стараются оградить курящих граждан от дыма, доставляющего им массу неудобств. Но порой меры, ограничивающие курение в общественных местах, выглядят довольно сурово, и никакой альтернативы не предлагается. Давайте попробуем разобраться, как сегодня обстоят дела.
Что говорят законы о кальянах?
Согласно российским нормативным актам, определяющим является то, используется ли табак с никотином либо безникотиновая смесь. В первом случае закон уравнивает наргиле с сигаретами, то есть в общественном месте запрещено курить и то, и то. Исключение – специальные зоны в кафе, барах, ресторанах и прочих заведениях, рассчитанные на курящих.
Соответственно, закон о курении кальяна не распространяется на безникотиновые смеси, у которых тоже есть немало поклонников. Речь идет о продукции, изготовленной без применения табачного листа – например, на основе сушеных фруктов и ягод, свекольной мякоти и т. д.
Курение кальяна официально разрешено в специальных комнатах, которые должны иметь:
- плотно закрывающуюся дверь;
- идеальную систему фильтрации воздуха.
В таком помещении нельзя употреблять еду и напитки. Поэтому многие кафе и бары отказываются от кальянов в заведении, ведь соответствовать указанным требованиям не так-то просто. Неудивительно, что многие любители дышать теплым ароматным дымом предпочитают собираться дома, где им пока что никто не запрещает купить как безникотиновые, так и никотиновые смеси.
Можно ли курить кальян на улице?
Надеемся, что ситуацию с помещениями мы разъяснили. Как правило, сейчас в России курить в заведениях нельзя, хотя есть некоторые исключения. Но что насчет открытого воздуха? Можно ли курить на улице? Здесь тоже есть определенные ограничения, но в целом их можно сформулировать следующим образом. О курении кальяна следует забыть в следующих местах:
- остановки общественного транспорта, в том числе аэропорты, вокзалы и т. д.;
- учебные заведения;
- лечебные и оздоровительные учреждения;
- офисы;
- административные учреждения;
- детские площадки;
- лифты и лестничные клетки жилых домов;
- общежития и гостиницы.
Высота с колбой: 52 см
Доставка от 1,5 часа
Бесплатная доставка
Высота с колбой: 55 см
Бесплатная доставка от 1,5 часа
Бесплатная доставка
Высота с колбой: 65 см
Бесплатная доставка от 1,5 часа
Высота с колбой: 25 см
Доставка от 1,5 часа
Высота с колбой: 25 см
Доставка от 1,5 часа
Высота с колбой: 22х16х6см
Доставка от 1,5 часа
Высота с колбой: 22х16х6см
Доставка от 1,5 часа
Бесплатная доставка
Высота с колбой: 52 см
Бесплатная доставка от 1,5 часа
Посмотреть товарыОграничения на употребление кальяна на улице распространяется и на пляжи. К сожалению, не все знают, что они тоже входят в список мест, где нельзя употреблять запрещенные никотиновые смеси. Так что тем, кто не представляет себе жизнь без кальяна в местах, где люди купаются и загорают, стоит иметь в виду, что они рискуют быть оштрафованными.
Возможно, со временем нормативные акты, ограничивающие курение кальяна в общественных местах и на открытом воздухе, станут еще более строгими. Но на сегодняшний день дела обстоят примерно так, как мы рассказали выше. Нелегальный кальян в общественных местах влечет за собой штраф, так что, если хотите подымить в компании, лучше зовите друзей к себе домой.
Как будут работать кальянные после ужесточения антитабачного закона? | Право | Общество
Законопроект, который приравнивает кальяны к другой никотинсодержащей продукции, не запрещает работу кальянных. Об этом ТАСС заявил один его разработчиков, заместитель председателя комитета Совета Федерации по социальной политике Валерий Рязанский. Но, по словам сенатора, заведения, в которых есть кальяны, должны будут отказаться от предоставления услуг питания.
О каком законопроекте идет речь?
В конце июля Совет Федерации одобрил законопроект «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросу охраны здоровья граждан от последствий потребления никотинсодержащей продукции». Из него следует, что на вейпы, кальяны и снюсы будет распространено антитабачное законодательство, включая административные штрафы. Законом вводится запрет на использование электронных курительных изделий и кальянов в тех же общественных местах, где сейчас запрещено курение табака. Это, помимо прочего, и заведения общепита.
Теперь документ должен подписать президент, после чего закон будет опубликован. Для предприятий общепита предусмотрен переходный период в 90 дней перед тем, как касающиеся их изменения вступят в силу.
Как будут работать кальянные?
По словам Рязанского, открыть можно будет заведение, где есть только кальян, без еды. «Если вы с другом, допустим, решили снять помещение и организовать место только для коллективного курения кальянов, то запретить вам это может лишь Роспотребнадзор при невыполнении санитарных требований», — говорит сенатор.
По словам еще одного автора поправок, первого заместителя председателя комитета Госдумы по информационной политике Сергея Боярского, так как закон вступает в силу через 90 дней после его официального опубликования, у предпринимателей еще «есть время подумать» о том, как легализовать кальянные без внесения изменений в федеральное законодательство.
Боярский в разговоре с ТАСС предположил, что проблему может решить, например, разработка специальных кодов по ОКВЭД (Общероссийский классификатор видов экономической деятельности) для кальянных. «Если они специализируются именно на потреблении этой продукции, то правильно было бы уйти от ОКВЭД для общепита. То, что кальяны должны уйти из ресторанов и кафе в общепринятом понимании, — это факт, это уже свершившаяся победа, причем об этом просили в том числе сами рестораторы, они устали от конфликтов между посетителями», — заявил он.
Какие есть коды ОКВЭД для общепита?
Деятельность общепита представлена в ОКВЭД кодами, начинающимися с цифр 56. В эту группу входят услуги по предоставлению продуктов питания и напитков, готовых к употреблению непосредственно на месте и предлагаемых в традиционных ресторанах, заведениях самообслуживания, на предприятиях питания, отпускающих продукцию навынос, а также других предприятиях питания. При этом не имеет значения, работают они на постоянной или временной основе, с предоставлением мест для сидения или без. Как отмечается в классификаторе, определяющим фактором является сам факт предложения продуктов питания, готовых к непосредственному употреблению на месте, а не вид учреждения, их предоставляющего.
Кроме того, заведение может, например, иметь по ОКВЭД код, соответствующий деятельности по организации досуга, но при этом еду туда можно принести с собой или заказать в службе доставки. По такой схеме могут работать, например, тайм-кафе, котокафе и аналогичные заведения, где нет своей кухни.
какие будут последствия, если курить натощак, почему нельзя завтракать только сигаретой и кофе
Знакомьтесь, это Алена. И она не курит больше года! Алена четыре раза бросала курить, но безуспешно. Затем она купила Монастырский чай и больше не возвращалась к вредной привычке.Обычно заядлые курильщики не задумываются о том, почему нельзя курить натощак. И очень зря. Уделить внимание этому вопросу необходимо.
Большинство курильщиков в общих чертах знают, какой вред приносит организму их пагубная привычка. Однако большинство из них даже не подозревает об еще большем вреде курения на голодный желудок.
Из статьи вы узнаете
Можно курить на голодный желудок?
На этот вопрос можно ответить однозначно – нет. Курение натощак крайне негативно влияет на состояние слизистой оболочки желудка. И это главная причина, по которой врачи советуют воздержаться от курения на голодный желудок.
Медики уверяют, что наибольший вред курение натощак приносит после пробуждения, ведь именно в это время пищеварительный орган абсолютно пустой, а отсутствие пищи способствует 100% всасыванию вредных веществ сигареты в организм. Это наносит огромный вред не только желудку, но и остальным органам ЖКТ.
Ученые утверждают, что даже несколько сигарет, выкуренных на полный желудок, не приносят организму столь сильный ущерб, как одна, но выкуренная натощак.
Кальян тоже нельзя?
Многие считают кальян менее вредным, чем сигареты, но они заблуждаются. Табак для кальяна по составу очень схож с табаком для сигарет, последствия от его курения будут такие же губительные.
Если курить кальян голодным, может начаться головокружение и головная боль, тошнота и даже рвота. У курильщика пульс и дыхание учащаются, наблюдается повышенная раздражительность.
Последствия курения натощак
Курящие признают, что их тошнит, после курения на голодный желудок. Почему же это происходит?
Самым вредным веществом, входящим в состав табачной продукции, является никотин. Во время затяжки натощак он действует следующим образом:
- повышает кровяное давление;
- провоцирует возникновение позывов к рвоте, боли в животе;
- вызывает сбои в работе пищеварительной системы;
- сужает сосуды.
Курение пагубно влияет на слизистую желудка. Происходит это так: после пробуждения желудок начинает активно вырабатывать желудочный сок, но вместо того, чтобы принять завтрак, человек втягивает в себя дым и отравляется очередной дозой никотина.
По статистике курящие на пустой желудок, чаще остальных сталкиваются с гастритом и язвой желудка. Из-за проблем с ЖКТ у них нередко возникает неприятный запах изо рта. Примечательно, что при идентичных схемах терапии проблемы со здоровьем у таких пациентов устраняются сложнее, нежели у тех, кто ведет здоровый образ жизни.
Постоянное вдыхание с дымом бензопирена может привести к развитию онкологического процесса в пищеварительной системе.
Что будет, если с утра вместо завтрака — кофе и сигарета?
Совмещение курения с употреблением кофе натощак наносит еще больший вред. Это сочетание раздражает стенки пищеварительного органа и провоцирует появление изжоги, стимулирует выделение организмом чрезмерного объема желудочного сока.
За период сна желудок полностью освобождается от пищи, и утренний кофе в этом случае агрессивно раздражает его слизистую оболочку. Если до этого человек ничего не съел, то его желудочный сок начинает разъедать сам желудок.
Конечно, за один раз это фатальные последствия за собой не повлечет, однако если процедуру повторять регулярно – риск возникновения гастрита и изъязвления органов ЖКТ сильно повысится. Тандем из кофеина и никотина может повлечь развитие онкологического процесса в желудке, печени, поджелудочной и мочевике.
Кофеин и никотин – это сильнейшие яды для печени, повреждающие ее ткани. Если человек годами пьет кофе и курит натощак, то рано или поздно резервные возможности печени иссякнут. Риск развития патологий печени в этом случае будет чрезвычайно высоким.
Никотин в сочетании с кофеином, принятые натощак, вредны особенно для подростков. В период активного развития организм нуждается в большом количестве кальция. В то же время вредные привычки способствуют активному выведению этого микроэлемента из организма. Дефицит кальция грозит подросткам остеопорозом и нарушением осанки.
Почему хочется курить, а не завтракать?
Курение натощак приводит к сильнейшей психологической зависимости. Для многих людей это обязательный ритуал после пробуждения.
Сразу, покинув кровать, заядлый курильщик уже ощущает сильнейшее желание затянуться. И в первую очередь он думает о сигарете, а не о завтраке.
В результате этой зависимости страдает не только физическое состояние, но и психическое. Курение помогает курильщику окончательно проснуться и собраться с мыслями.
Пациенты, желающие похудеть курят по утрам, чтобы унять чувство голода и спокойно пропустить завтрак. Однако это в корне неправильно. Сигаретный дым не насыщает организм питательными веществами, и поэтому он лишь на время купирует чувство голода. Когда голод возвращается, то он проявляется с гораздо большей силой. В итоге человек съедает больше, нежели он съел бы во время завтрака. Чтобы притупить чувство голода с утра медики советуют не курить, а выпить стакан обычной воды.
Влияние на сердце
Исследования ученых показали, что курение и употребление кофе значительно увеличивает нагрузку на кровеносную систему.
Никотин и ядовитые смолы табачных изделий провоцируют возникновение спазма сосудов, а кофеин сужает их и уменьшает эластичность аорты. В результате нагрузка на сердце возрастает в два раза.
Никотин, попавший в организм, вызывает повышение гомоцистеина – аминокислоты, образующейся при распаде протеинов. Что касается регулярного потребления кофе, то эта привычка оказывает на организм аналогичное действие. Таким образом, тандем кофеина и никотина – это одна из самых частых причин инфаркта и нарушения мозгового кровообращения.
Особенно опасно курение и употребление кофе пациентам, которые страдают от гипертонии. Каждая выпитая доза кофе и каждая выкуренная сигарета – это удар по сердцу. Употребление кофе и курение провоцирует развитие гипертонии и тахикардии.
По статистике люди, которые выпивают течение дня более 5 чашек бодрящего напитка и выкуривают более 15 сигарет, гораздо чаще сталкиваются с патологиями сердечно-сосудистой системы, нежели те, кто ведет здоровый образ жизни.
Влияние на ЦНС
Существует распространенное мнение, согласно которому взбодриться утром помогает кофе. Однако это заблуждение.
Кофе поступает в ЦНС как нейрохимикат. Его еще называют аденозин и его беспрерывно производят нейроны в определенных количествах. Чем больше человек выпивает кофе, тем активнее он производится, и тем быстрее истощается ЦНС.
Кофе и никотин блокируют рецепторы, приводят к сбоям в контроле нервной системой уровня аденозина. В этом случае естественные стимуляторы ЦНС (глютамат и допамин) высвобождаются и осуществляют свою работу.
Это приводит к тому, что у человека увеличивается сила, и он становится энергичным. Однако выработанная привычка употреблять кофе и курить постепенно теряет свой эффект, и тогда человек вынужден увеличивать дозировки.
Употребление в течение суток более 600 мл кофе и более 15 сигарет рано или поздно приведет к развитию невроза. Также сочетание кофеина и никотина нередко провоцирует:
- нарушение поведения;
- агрессивность;
- беспокойство;
- апатию и снижение настроения.
Кофеи и никотин – это своего рода легкие наркотики, избавится от зависимости к ним крайне сложно. Организму пациентов, которые регулярно курят и употребляют кофе, со временем становится сложно взбодриться с утра самостоятельно. Без никотина и кофеина человек становится вялым, угнетенным и недееспособным.
Злоупотребление бодрящим напитком и курением в течение 6 месяцев и более приводит к необратимым изменениям в ЦНС. Нервные клетки не способны долго выдерживать влияние ядовитых веществ. Таким образом, у человека не только учащается сердцебиение и повышается давление, но и возникают истощение нервных клеток мозга, что ведет к дисфункциональному расстройству.
Как нивелировать вред курения натощак?
Привычка курить негативно отражается на состоянии всего организма, вред увеличивается в несколько раз, если перекуривать, будучи голодным.
Если побороть привычку не получается, устранить вред никотина полностью не получится, однако уменьшить его вполне под силу. В этом случае рекомендуют:
- После пробуждения выпить чашку чая или воды (желательно теплой, так как она не сужает сосуды и не нарушает кровообращение в желудке).
- Закаляться (идеально подойдет контрастный душ).
- Изначально нужно что-либо съесть и только потом курить.
- Заниматься спортом (особенно полезны гимнастические упражнения).
Полезное видео
В ролике рассказывается, почему опасно заменять завтрак сигаретой и чашкой кофе, а также о других привычках курильщика, которые губят его здоровье и здоровье близких.
Заключение
Медики утверждают, что самая вредная сигарета та, которая была выкурена после пробуждения. И с этим утверждением невозможно не согласиться.
Чтобы избежать рисков для здоровья от вредной привычки необходимо полностью отказаться. Однако если сделать это не получается, рекомендуется хотя бы исключить курение на голодный желудок, это будет большим шагом для улучшения состояния здоровья.
Не можешь бросить курить? Прими решение, закажи одно из этих средств от курения: Ты уже достаточно был зависимым! Бросай без боли, набора веса и раздражительности. Не можешь бросить курить? Прими решение, закажи одно из этих средств от курения: Ты уже достаточно был зависимым! Бросай без боли, набора веса и раздражительности.Где нельзя курить по новому закону 2019 года?
Правительство РФ особенно плотно взялось за решение вопроса курения в общественных местах в последние годы. Такие меры введены не только как способ борьбы с курением, что вызывает неодобрение курильщиков, но и как забота о состоянии здоровья некурящих граждан в общественных местах, с правами которых курильщики также должны считаться.
Первые ограничения в силу вступили еще в 2013 году, и с каждым годом сужение границ мест для курения становятся значительнее. Причиной такому суровому контролю послужила статистика. Согласно последним данным, ежегодно около полумиллиона российских граждан уходят из жизни из-за болезней, вызванных активным либо пассивным курением.
На данный момент резкий негатив, вызванный принятием постановления о запрете курения, постепенно сошел на нет. Но эксперты утверждают, что положительные сдвиги по пути оздоровления населения страны станут заметны лишь по прошествии как минимум пяти лет.
Приведем список мест, где согласно законодательству строго запрещается курить.
Где нельзя курить по новому закону 2019 года
Перечень запрещенных для курения мест постепенно расширяется, на данный момент он выглядит так:
- Строго под запретом курение на всей территории различных учебных заведений. Сюда включены школы, средние специальные и высшие учебные заведения. Курение не допускается на территории учреждений спорта и культуры.
- Запрет введен также на территории оздоровительных учреждений, среди которых поликлиники, больницы, а также санатории.
- Ограничения затрагивают все виды общественного транспорта, включая самолеты, корабли, поезда междугороднего и дальнего следований, автобусы и так далее. Это же относится к ж/д и автовокзалам, аэропортам и портам, станциям и поездам метро, а также не менее чем в 15 метрах от выхода со станций.
- Запрещено курить в зданиях либо на территориях государственных служб. То есть отделения ГПФ, собес, центры социального обслуживания.
- В помещениях и на территориях управлений госструктур и органов власти. Сюда относятся суды, префектуры. Различные министерства, ведомства, агентства и так далее.
- Под ограничения подпадает также курение на рабочем месте и других рабочих зонах.
- Строго возбраняется курение в лифтах и на лестничных клетках в жилых домах.
- Не разрешается курить на пляжах и детских площадках.
- Автозаправочные станции также входят в список запрещенных для курения мест.
- Запрет затрагивает общежития и любые места временного проживания (гостиницы).
- Несмотря на особые протесты курящих, запрет затронул и бары, рестораны и кафе.
- В список были включены и помещения служб быта (различные мастерские, ателье и так далее).
Читайте также: Получение выплат при сокращении
Где разрешено курить в 2018-2019 году
Рассмотрим также места, где курение позволено. Список значительно короче, но в перечисленных местах взысканий можно не опасаться:
- Разрешается курить внутри своей личной собственности. Это относится к машине и жилой площади (на балконе курить тоже имеете право).
- Практически везде на улице, исключения составляют перечисленные выше территории и 15-метровая граница от станций метро, аэропортов, портов, вокзалов, автобусных остановок.
- Курить можно на работе, однако (!) исключительно в специально отведенном и оборудованном помещении.
- На пассажирских платформах для ожидания пассажирских поездов.
Электронные сигареты
Не так давно в быт курильщиков вошли и электронные устройства для курения. Электронные сигареты не используют стандартный табак, в них применяется глицериновое ароматизированное вещество с добавлением никотина. Такие устройства не производят дыма, а вырабатывают пар.
Электронные сигареты не запрещены в странах Европы и их разрешается курить не только в общественных местах, но и в салонах самолетов. В Российской Федерации запрет на курение табачной продукции их также не затрагивает, поскольку они просто не попадают в данную категорию. Потому на данный момент курение электронных сигарет легально везде.
Однако некоторые политики ведут на этот счет споры, желая ограничить и электронные приспособления, мотивируя это наличием в картриджах устройств никотина.
Читайте также: Отличие страхового стража от трудового
Кальяны и запрет курения
Кальяны после появления и популярности стали практиковаться в различных барах и кафе. Распространяется ли закон о курении на этот вид курительных устройств? Фактически они запрещены наравне с другой табачной продукцией, поскольку для курения в них применяется табак. Однако для баров и кафе в данной ситуации есть выход, их курение разрешено на открытых специальных площадках.
Выводы
Законодательство строго относится к нарушению данного постановления. Для тех, кто пренебрегает законом, предусмотрены штрафы. Но стоит заметить, ограничения затрагивают только общественные места и защищают права некурящих граждан, а также направлены на оздоровление населения страны.
Can I Smoke ▷ Французский перевод
Can I Smoke ▷ Французский перевод — Примеры использования Can I Smoke в предложении на английском языке Могу ли я курить или делать передышку? Peut-on fumer ou vapoter dans un espace breather? Puis-je fumer à bord du bus? Могу ли я курить в отеле? Puis-je fumer dans l’hôtel? Могу ли я курить в помещении в лесу Баэра? Peut-on fumer à l’intérieur à forêt baera? Могу ли я курить на борту транспортного средства для экскурсий по городу? Peut-on fumer à bord du city tour? Могу ли я курить или пользоваться электронными сигаретами во время визита? Puis-je fumer ou vapoter pendant la visite? Можно ли курить в квартире? Peut-on fumer dans l’appartement? О, эй, , могу я закурить здесь ? Ой, эй, je peux fumer ici? .Могу ли я курить ▷ Испанский перевод
Могу ли я курить ▷ Испанский перевод — Примеры использования Могу ли я курить в предложении на английском языке Можно ли курить при использовании Saliwell GenNarino? ¿ Puedo fumar mientras al usar el GenNarino? Могу ли я курить в автомобиле City Tour? ¿ Puedo fumar a bordo del City Tour? Могу ли я курить в отеле? ¿ Puedo fumar en el Hotel? Можно ли курить в квартире? ¿ Puedo fumar en el apartamento? Могу ли я курить во время пребывания в CLC World Florida? ¿ Puedo fumar mientras estoy en CLC World Florida? ¿ Puedo fumar un cigarro? Привет, , могу я курить в машине? Эй, ¿ puedo fumar en el coche? .Можно ли курить ▷ Чешский перевод
mžu kouřit (3) mžu si zakouřit (1) моху си запалит (1)
.