Как помириться с весами: Как помириться с Весами

Содержание

Как помириться с Весами

Весы по своей натуре хотя и неординарные и не всегда однозначные личности, но говорить о том, что они злопамятны нельзя. Поэтому помириться с Весами легко — они сами не любят находиться с кем-либо в ссоре.

Как помириться с Весами быстро и без обид

Да, они долго помнят обиды, сложно переживают конфликты, т.к. у них довольно слабые психологические механизмы защиты. Они имеют свойство часто принимать все на свой счет, а задевать их самолюбие нельзя ни при каких условиях.

На самом деле, вопреки своей психологической и природной утонченности, Весы могут быть довольно конфликтными. Это своеобразная защитная реакция, которая предполагает нападение.

Поэтому идти на примирение придется обидчику. Хотя часто так складывается, что весы, даже если они сами виноваты, они инициаторы скандала – редко идут на мир.

Как помириться после ссоры с Весами

В зависимости от причины, которая вызвала конфликт, можно судить о том, как скоро можно помириться с Весами, и можно ли это вообще сделать. Задев самолюбие Весов, вы рискуете потерять его доверие, ведь они себя любит, а значит и вы должны любить их.

Если вы не любите Весы, значит, у вас нет ни уважения, ни понимания, тогда в чем смысл тогда в отношениях?! Это приблизительная цепочка мыслей, которая одолевает Весы после любой, даже самой незначительной ссоры.

Также Весам свойствен глубокий анализ. Первопричину конфликта они готовы искать в ком угодно, но в себе они будут искать ее в самую последнюю очередь. Они будут тщательно взвешивать все положительные и отрицательные стороны человека, с которым поругались, будут думать над смыслом отношений, постепенно переходя на более глобальные мысли. И если вы думаете о том, как примириться с Весами, лучше сделать эту цепочку короче.

Как стать помирившимся с Весами

Чтобы помириться с Весами, не давайте им понять, что они для вас слишком дороги. Да, им важно осознавать свою необходимость для кого-то. Но со стороны мужчины Весы это легко может закончиться манипулированием (они это любят и часто делают не сознательно).

Можно долго говорить о том, как прийти к перемирию с Весами. Но самый лучший вариант – не ссориться. Весы хорошие друзья, но и враги из них получаются серьезные.

У них есть способность оборачивать против людей информацию, которую они узнали, они умело распускают сплетни и всегда выходят сухими из воды. Поэтому чтобы не задаваться вопросом: как помириться с Весами, лучше избегать с ними конфликтов, т.к. если они начинают защищаться, они легко травмируют других.

Лариса Назарова

Как помириться с Весами — мужчиной после ссоры?

Если вы любите мужчину, который родился под знаком зодиака «Весы», это значит, что вам придется всю жизнь искать к нему подход. У Весов сложный характер. Они не выносят негатива. «Как помириться с Весами — мужчиной после ссоры?» — ответ на этот вопрос вам нужно искать как можно скорей, если вы, вдруг, поссорились с любимым, ведь Весы, терпеть не могут состояние неопределённости и стресса.

Более того, они быстро стараются избавиться от источника этого самого стресса, которым, на данный момент, стали именно вы. Поэтому, любимый может порвать с вами, после ссоры, даже если очень сильно любит. Ведь чувство психологического комфорта для него куда важней.

Как вывод, предупреждаем вас: спешите с ним помириться, если сильно поссорились и изучите его характер досконально, чтобы в будущем не повторять подобных конфликтов.

Итак, кто такой мужчина – Весы, и как с ним мириться правильно?

Давайте отвечать на эти вопросы по порядку.

Кто такой мужчина – Весы?
— это человек, который идеально владеет искусством обольщения. Он видит женщину, и сразу понимает, что влюбился. И более того, он искренне в это верит. Ухаживает, обещает ей звезды с неба, расточает комплименты. Одним словом, делает все возможное, чтобы она ответила ему взаимностью. Но, как только парни — Весы добиваются своей цели, им уже становится неинтересно, и они ищут другой объект вожделения. Винить их в этом нельзя. Это – такая натура. Они искренне верят в то, что влюблены, и также искренне верят в то, что уже разлюбили.

— это человек, который обожает красивых женщин. Если такое понятие как красота, важно для всех мужчин, то для мужчин – Весов, она стоит на первом месте, в принципе. Весы – эстеты. Они могут даже просто, на расстоянии, восхищаться красивой женщиной, не забывая и про свою. Именно поэтому, с таким мужчиной, к сожалению, расслабиться довольно сложно. Ведь вы-  пример для подражания для всех. Он хочет вами восхищаться каждый день, поэтому, у вас все должно быть идеально: причёска, макияж, одежда и так далее.

— это человек, которого легко увести. Да, к сожалению, Весы – натура увлекающаяся, и этим могут воспользоваться ваши соперницы в любой момент. Именно поэтому, так важно рядом с таким мужчиной «охранять свою территорию», а желательно «внедриться» в круг его родственников и самых близких друзей. Тогда, он уж никуда не денется.

— это человек, который не выносит давления и прессинга. А также, негативных эмоции. Если вы сделаете все возможное, чтобы в его жизни таких понятий не было, мужчина – Весы будет вас боготворить.

— это человек, который любит опекать. Идеальная женщина для весов – это женщина – ребенок, с глазами как у маленького щеночка, которая только и ждет его опеки. Он становится сильнее, уверенней в себе рядом с такой женщиной.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Как помириться с таким мужчиной?
На самом деле, мужчина — Весы идет на конфликт крайне редко. Он до последнего старается избегать негатива, и иногда даже способен пропускать ваши обвинения мимо ушей, чтобы не разразилась настоящая буря. Но если уж он пошел в атаку, значит, вы «сильно наступили ему на хвост».

Поэтому, вам придется:
— самой пойти на компромисс. Сделать первый шаг. Мужчина, а тем более, Мужчина – Весы редко идет на контакт после ссоры первый. Ведь вы по сути задели его самолюбие. Весы убеждены, что если их любят, то любят целиком, и посягательство на их эго – это прямое доказательство того, что любовь прошла.

— говорить с ним открыто. Весы не зря так активно избегают негативных эмоции: дело в том, что им свойственно глубокое самокопание. И в себе, и в партнере. Они начинают искать причину конфликта, и нередко могут прийти к очень странным выводам, а затем, срочно принять решение «разойтись». Поэтому, чтобы мужчина – весы не надумал себе лишнего – прямо скажите ему, по какой причине вы поссорились, и что именно вас задело в конфликте.

— мириться быстро. Весы – хорошие манипуляторы. Причем манипулируют они не из удовольствия, а по причине особенностей своего характера. Поссорившись с вами, он может начать мстить за тот негатив, что вы ему причинили. Даже пойдет на то, чтобы давить на ваши слабые места.  И тогда уже, ваши отношения из добрых перейдут в соперничество, а там, не исключено, что и в открытую войну. Зачем, если вы изначально преследуете совсем другу цель: быть вместе и доверять друг другу?

Не проще ли искоренить конфликт в зачаточном состоянии, и больше к нему не возвращаться?
Итак, давайте еще раз, но уже коротко, ответим на вопрос: «Как помириться с Весами — мужчиной после ссоры?»

Необходимо, осознать кто рядом с вами, учесть его характер, и сделать так, чтобы конфликта не случилось. Вы должны понимать, что весы:
— натура увлекающаяся;
— для них важен внешний вид женщины;
— для них важно гордиться своей женщиной;
— с ними лучше находиться рядом, во избежание появления других соперниц;
— не переносят стресса;
— не переносят давления на свою персону.

Если уж, конфликт случился, тогда вам придется:

  1. Сделать первый шаг к мужчине – Весам, сам он на него не решится.
  2. Говорить с ним открыто и объяснять, что вы чувствуете, чтобы он не придумывал того, чего нет на самом деле.
  3. Мириться с ним быстро, чтобы он не замкнулся в себе и не стал вам мстить за то, что вы его обидели.
  4. Стараться в будущем не допускать возникновения новых конфликтов. Это сделать несложно. Любой мужчина, в том числе и мужчина – Весы, живет по законам логики, а не эмоций. Если вы не будете создавать проблему на ровном месте, а наоборот, четко обозначите ему суть проблемы и попросите ее решить, он самостоятельно разберется с ней, в два счета. А вы сэкономите и свое время, и свои нервы!

Как помириться и вернуть мужчину Весы

В принципе помириться и вернуть мужчину Весы не сложно. По характеру он всегда стремится к полноценным, гармоничным отношениям с женщиной. Ему главное, чтобы всё в жизни находилось в гармонии, ради неё готов идти на компромиссы, уступки, лишь бы избежать скандала. Несмотря, что сам может его создать.

Что делать, чтобы помириться с мужчиной Весы

В целом мужчины данного знака не злопамятны, избегают выяснения отношений. В споре стараются найти золотую серединку, чтобы всем было хорошо. Обладают отличными дипломатическими способностями улаживать конфликты, умеют обходить острые темы спора. Лишь бы не нарушать гармонию.

Когда же она нарушается, то чувствуют нервозность, беспокойство, им сложно справляться с нахлынувшими эмоциями. В одиночестве долго сидеть не будут. Им крайне необходимо общение, партнерские отношения. Могут быстро найти себе замену, более привлекательную и понимающую партнершу.

Поэтому не стоит затягивать время с примирением. Он всегда идет на контакт, открыт для общения. Быстро забывает все плохое, впрочем, может и хорошее также быстро забыть. Всё что ему необходимо, это красивые, гармоничные отношения, наполненные романтикой, общением и незабываемыми приятными минутами проведенными вместе.

Если женщина сможет это всё ему дать и будет соответствовать его идеалу, то её многое проститься. Тем более, если остались еще чувства к ней.

Еще характеру свойственна неуверенность, нерешительность. Подобно зодиакальному символу , они имеют такие же внутренние весы, наполненные противоречивыми выводами. Он может анализировать характер избранницы, выбирать с одной стороны самые худшие ее качества, а с другой стороны помнить и о хороших качествах характера. И что делать дальше, ему сложно дать четкий ответ. Он может теряться, какой сделать шаг дальше, и будет ли он действительно правильным.

Он может долго обдумывать правильное решение, но так его и не сделать. Может даже подождать, когда отношения разорвутся сами по себе. Тем более, что некоторым мужчинам данного знака свойственно иметь слабое чувство собственного я, и подвержены влиянию женщины.

Более сильные представители данного знака могут склоняться к манипуляциям, причем неосознанной, если увидят, что слишком дороги женщине. Тут придется действовать более сдержанно, холодно, если хотите сохранить отношения.

Кроме неуверенности в благоприятном примирении, Весам свойственна лень. Особенно, когда вокруг много поклонниц, многим нравится, то не видит смысла делать какие либо движения для сохранения отношений.

Но опять же надо обращать внимание на его чувства, остались ли они или нет. Насильно его не привяжешь к себе, тем более, что он очень любит свободу и не потерпит ограничений. Для примирения может хватить обычного извинения и если чувства есть и женщина дорога ему, то он с удовольствием ее простит и через время, уже не будет помнить о прошлом.

Смотрите также Как любит Мужчина Весы

Что делать, чтобы вернуть мужчину Весы

Тут уж всё зависит от серьезности причины, по которой произошло расставание. Но также важны и чувства. Ведь когда чувства есть, то ради любимого человека многое можно простить, на многое не обращать внимания, что и является важной особенностью полноценной, семейной жизни.

С ним бесполезны эмоциональные разговоры о чувствах, выяснение отношений. А вот конструктивный разговор о возможных компромиссах вполне принесет пользу. Если женщина ему дорога, он ее любит, то с удовольствием подойдет ради любимой на компромиссы.

Конечно, первый шаг к сближению можно сделать женщине, по причине, что таким мужчинам свойственна лень, самолюбие, но главное, чтобы подобное сближение и компромиссы не переросли в манипулирование.

Возможно, придется повторять те же действия, что делали, когда хотели привлечь его внимание. Тут уже сугубо все индивидуально. Но в целом его внимание сразу привлекает всё красивое, изящное, утонченное, дорогое. Отлично, если женщина будет так выглядеть и сумеет пробудить его чувства.

Не забывайте, что у него рациональное мышление, ему чужды эмоциональное восприятие мира, на жизнь он смотрит с позиции холодной, беспристрастной логики. Соответственно беседа должна быть рациональной, спокойной, логичной. А доводы должны быть достаточно убедительными.

Ускорить его возвращение можно с помощью внимания, заботы. Особенно, если он поймет, что с новым выбором, разорвав отношения, многое потерял. Когда заметит, что вы всё равно остаетесь лучше других женщин. Нуждаетесь в нем, умеете поддержать, выслушать, с вами интересно общаться.

Ему понравиться, что женщина умеет создать спокойную, комфортную обстановку в доме, вкусно готовит. И если чувства у него еще остались, то он непременно вернется, поскольку для него важно иметь полноценную семью. Да и сам его знак Весы символизирует партнерство, равноправное, построенное на взаимном уважении, доверии партнерство мужчины и женщины в браке. Поэтому тема полноценного брака для него действительно важна.

Стоит отметить, что данная статья содержит всего лишь описание знака зодиака, то есть описывается только положение солнца в знаке зодиака. Когда как существует много других планет и аспектов участвующих в формировании характера, поведения, привычек, человека. Если же Вам нужна помощь астролога или хотите узнать больше подробной информации о себе или об интересующем Вас человеке, воспользуйтесь астрологическими сервисами на нашем сайте.

Астрологические сервисы разработаны профессиональными астрологами. И помогут Вам узнать больше конкретной и интересной информации, с учетом положения всех планет, аспектов исходя из вашего индивидуального гороскопа. Перед заказом можно посмотреть пример гороскопа.

Видео

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Как помириться с таким мужчиной? На самом деле, мужчина — Весы идет на конфликт крайне редко. Он до последнего старается избегать негатива, и иногда даже способен пропускать ваши обвинения мимо ушей, чтобы не разразилась настоящая буря. Но если уж он пошел в атаку, значит, вы «сильно наступили ему на хвост».

Поэтому, вам придется: — самой пойти на компромисс. Сделать первый шаг. Мужчина, а тем более, Мужчина – Весы редко идет на контакт после ссоры первый. Ведь вы по сути задели его самолюбие. Весы убеждены, что если их любят, то любят целиком, и посягательство на их эго – это прямое доказательство того, что любовь прошла.

— говорить с ним открыто. Весы не зря так активно избегают негативных эмоции: дело в том, что им свойственно глубокое самокопание. И в себе, и в партнере. Они начинают искать причину конфликта, и нередко могут прийти к очень странным выводам, а затем, срочно принять решение «разойтись». Поэтому, чтобы мужчина – весы не надумал себе лишнего – прямо скажите ему, по какой причине вы поссорились, и что именно вас задело в конфликте.

— мириться быстро. Весы – хорошие манипуляторы. Причем манипулируют они не из удовольствия, а по причине особенностей своего характера. Поссорившись с вами, он может начать мстить за тот негатив, что вы ему причинили. Даже пойдет на то, чтобы давить на ваши слабые места.  И тогда уже, ваши отношения из добрых перейдут в соперничество, а там, не исключено, что и в открытую войну. Зачем, если вы изначально преследуете совсем другу цель: быть вместе и доверять друг другу?

Не проще ли искоренить конфликт в зачаточном состоянии, и больше к нему не возвращаться? Итак, давайте еще раз, но уже коротко, ответим на вопрос: «Как помириться с Весами — мужчиной после ссоры?»

Необходимо, осознать кто рядом с вами, учесть его характер, и сделать так, чтобы конфликта не случилось. Вы должны понимать, что весы: — натура увлекающаяся; — для них важен внешний вид женщины; — для них важно гордиться своей женщиной; — с ними лучше находиться рядом, во избежание появления других соперниц; — не переносят стресса;

— не переносят давления на свою персону.

Если уж, конфликт случился, тогда вам придется:

  1. Сделать первый шаг к мужчине – Весам, сам он на него не решится.
  2. Говорить с ним открыто и объяснять, что вы чувствуете, чтобы он не придумывал того, чего нет на самом деле.
  3. Мириться с ним быстро, чтобы он не замкнулся в себе и не стал вам мстить за то, что вы его обидели.
  4. Стараться в будущем не допускать возникновения новых конфликтов. Это сделать несложно. Любой мужчина, в том числе и мужчина – Весы, живет по законам логики, а не эмоций. Если вы не будете создавать проблему на ровном месте, а наоборот, четко обозначите ему суть проблемы и попросите ее решить, он самостоятельно разберется с ней, в два счета. А вы сэкономите и свое время, и свои нервы!

vernutiparnya. ru

Как помириться с мужчиной весами

Мужчина весы по своей натуре очень терпелив и мягок в отношении людей. С ним строить серьезные отношения очень комфортно, однако девушка не должна давать ему скучать и постоянно пробуждать интерес своего мужчины. Прежде чем выяснить, как помириться с мужчиной весами, нужно определить причину вашего конфликта.

В основном мужчины весы расстаются со своими избранницами из-за ревности. Девушки начинают кокетничать с другими мужчинами, чтобы обратить на себя внимание своего мужчины весы. Стоит отметить, что чтобы помириться в такой ситуации с мужчиной весами, девушка должна быть готова к тому, что эта проблема будет обсуждаться. Мужчина весы спокойно с вами поговорит, если чувства все еще остались и вы ему доверяете, поэтому чтобы помириться с мужчиной весами, нужно взаимодействовать с ним как можно скорее. Сами по себе они очень гордые. Важной чертой их характера выступает самолюбие. Поэтому если причиной вашего расставания стало ваше давление на его самолюбие, мужчина весы не станет устраивать разборки и громкие ссоры, он просто уйдет, тихо и спокойно. В такой ситуации девушка должна быстро подумать, как ей лучше всего себя повести дальше. Дело в том, что если действительно задеть мужчину весы, то он быстро найдет себе новую пассию, чтобы успокоиться в ее руках.

Если девушка постоянно критиковала мужчину весы, неудивительно, что это также стало причиной их расставания. Мужчина весы не станет терпеть неуважение к себе, частые истерики и громкие конфликты. Особенно резко он реагирует на ревность со стороны своей партнерши и на ее странные подозрения в измене. Также им бесполезно пытаться манипулировать, сразу пропадет к вам всякое доверие. В отношениях мужчина весы довольно необычный. Хоть совместная жизнь с ним вполне комфортная и спокойная, гордыня и самолюбие весов не может позволить ему проанализировать все аспекты его отношений, именно по этой причине во всех конфликтах у него виновата девушка.

Как быстро помириться с мужчиной весами и чего делать нельзя

Как мы уже выяснили, действия после расставания с мужчиной весами зависит от того, что же послужило причиной вашего разрыва. Мужчина весы всегда уверен в том, что в различных ситуациях он принимает только верные решения, он довольно упрямый. Если ваше расставание спровоцировала измена или совсем серьезные противоречия в каком-то вопросе, вряд ли вы сможете помириться с мужчиной весами. Если же вы друг друга просто недопоняли или девушка сказала что-то очень дерзко, не подумав, то восстановить отношения с мужчиной весами возможно. Хоть он и очень принципиальный и уверен в своих взглядах на жизнь, мужчина весы всегда настраивается на оптимизм и хороший выход из ситуаций. Главное, чтобы ваш разговор после расставания произошел вовремя. Может вам даже последует извиниться перед ним, если вы ненароком задели его за живое.

Мужчина весы должен всегда ощущать себя правым, поэтому в большинстве случаев он быстро с вами сможет помириться. Теперь девушке будет необходимо отстоять свою позицию и не позволить того, чтобы мужчина весы начал манипулировать. Стоит отметить, что это одна из самых неприятных черт мужчины весов, он часто желает унизить свою партнершу и воспользоваться ее слабостью. Но с другой стороны, если мужчина весы по-настоящему любит свою избранницу, то он не превратится в деспота и тирана. Не исключено, что пару дней после вашего примирения он будет пользоваться ситуацией и ставить себя выше вас, но это достаточно быстро проходит. Ваши отношения смогут вернуться на прежний лад.

Итак, что же нельзя делать, чтобы помириться с мужчиной весами? Ни в коем случае нельзя доводить дело до истерик, так вы сами до конца разорвете с ним все нити и не оставите себе ни малейшего шанса. Помириться с мужчиной весами можно только тогда, когда девушка сама сделает первый шаг для этого, пойдет ему навстречу. Не стоит даже ждать каких-либо примирительных действий от мужчины весов, вы просто потеряете свое время зря. Стоит отметить, что это время вы можете использовать в свою пользу и уже сделать какие-то действия на пути к вашему примирению, потому что пустое ожидание точно приведет к тому, что ваши отношения уже никак нельзя будет восстановить. Дело в том, что мужчина весы довольно ленив, поэтому ему быстрее и легче будет найти себе новую спутницу, чем постараться сохранить ваши отношения, которые столкнулись с какой-то неприятностью.

Следите за своими эмоциями, не позволяйте им брать над вами верх. Безусловно, женские слезы очень льстят и повышают самооценку мужчине весам, но в ссоре и разрыве ваша истерика даст противоположный результат, он еще больше оттолкнет вас от себя. И не стоит заниматься флиртом с другими мужчинами, якобы вызывая ревность у мужчины весов. Это просто не принесет никакой пользы. Наоборот, вы еще сильнее себя закопаете в этой ситуации и уж точно мужчина весы не будет вас ревновать. Он воспримет эту вашу попытку как очередное давление на его самолюбие, и тогда вы точно ничего не сможете изменить в ваших отношениях.

Что делать для примирения с мужчиной весами?

Как мы уже выяснили, чтобы помириться с мужчиной весами, необходимо самой сделать первый шаг ему навстречу и ни в коем случае не ждать. Иначе вы просто упустите свой шанс. Давайте разберем, как женщинам разных знаков зодиака помириться с мужчиной весами.

Как найти ключ к сердцу мужчины весы? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине весы, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Женщине овну придется немного утихомирить свою гордыню и постараться все-таки сделать шаг навстречу мужчине весам, признав то, что она совершила какие-то ошибки. Женщина телец также должна очень быстро действовать, хоть и в обычной жизни она довольна медлительна и нетороплива. Можно посоветовать в таких ситуациях все свое время и силы потратить на то, чтобы помириться с мужчиной весами, если отношения вам действительно важны.

Женщина близнецы должна серьезнее прочувствовать все эмоции, которыми живет мужчина весы. Дело в том, что все его недостатки вызывают смех у близнецов, а как мы уже выяснили, мужчина весы вообще не может терпеть критику и осуждение в свою сторону.

Женщина рак должна немного расслабиться. Она слишком сильно привязывается к мужчине весам, поэтому чувства могут даже чересчур проявляться. Не стоит лить слезы и быть слишком эмоциональной во время примирения с мужчиной весами, главное дать ему почувствовать свою важность для вас. Женщина лев также должна усмирить гордыню и не смотреть на мужчину весы свысока. Нужно быть немного нежнее к нему, чтобы суметь помириться. Женщин дев должна быть более уверенна в своих действиях, ожидание того, что мужчина весы сам пойдет на примирение – бесполезно. Безусловно, труднее всего будет помириться женщине весам с мужчиной весами. Оба партнера обладают одними и теми же недостатками и в своих решениях крайне принципиальны, поэтому ни один из них не хочет делать первый шаг. Но кто-то из них в любом случае должен будет это сделать, если они хотят сохранить отношения друг с другом.

Другие знаки зодиака: как помириться с мужчиной весами

Женщине скорпиону не стоит быть такой упрямой и напористой. Важна искренность в разговоре с мужчиной весами для примирения. Особенно, если расставание спровоцировали какие-либо действия скорпиона, ей в любом случае нужно будет первой мириться. Стрельцам нужно будет открыто, мирно и искренне переговорить с мужчиной весами для восстановления их отношений. Проблема должна рассматриваться серьезно абсолютно со всех сторон. Стоит отметить, что женщина стрелец не должна в примирении употреблять свой любимый юмор, к которому она так склонна. Это будет совершенно неуместно.

Женщина козерог должна будет изо всех сил стать намного терпеливее и мягче по отношению к мужчине весам, если хочет сохранить с ним отношения. Женщина водолей хоть и внешне ведет себя отстраненно и холодно, она очень трудно переживает расставание. Стоит на какой-то промежуток времени снять все свои маски и быть настоящей перед мужчиной весами, чтобы помириться с ним.

Женщина рыбы часто слишком романтична и нежна, поэтому привыкла не показывать свои истинные чувства. Нужно быть аккуратной, потому что мужчина весы может с легкостью начать манипулировать рыбами, а они сами того не заметят.

Каждая девушка будет по-своему переживать расставание с мужчиной весами, поэтому чтобы помириться с ним, нужно отталкиваться от ваших характеров и особенностей. Если мужчина весы к вам искренен и действительно любит, он обязательно вернется и помирится с вами. Но помните, что все нужно делать очень быстро, чтобы не стало поздно. Мужчина весы будет требовать к себе беспрекословного уважения, и это вполне нормально и естественно для него. Поэтому не унижайте его и, конечно же, не унижайтесь сами, особенно во время примирения после расставания.

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина весы начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

artemdal.ru

Как помириться с мужчиной весами?

Знаки зодиака в отношениях

24.02.2019

2.4 тыс.

1.6 тыс.

5 мин.

Весы является спокойным и уравновешенным зодиакальным созвездиям, но таким мужчинам свойственна импульсивность. Некоторые слова, брошенные в порыве ссоры, могут спровоцировать прекращение отношений и принести сильную обиду. Следует понимать, как вернуть мужчину Весы, чтобы возобновить отношения в паре.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

1 Возвращение мужчины Весы в отношения

Представители этого знака являются довольно мягкими личностями, они умеют прощать и проявлять терпение. Весы отлично подходят для отношений, но женщине придется постоянно вызывать интерес у избранника, относиться к его чувствам с уважением.

Если интересует вопрос, как вернуть мужчину, то следует разобраться в истинных причинах прекращения отношений. Обычно представители этого знака расстаются с избранницей по причине ревности. Девушки пытаются при помощи флирта привлечь внимание партнера, что приносит большие проблемы в пару. Девушкам нужно научиться обсуждать проблемы в отношениях, представители этого знака с большой охотой идут на контакт, если чувства к избраннице еще присутствуют, поэтому нужно действовать своевременно.

Весы мужчины очень гордые, они ставят на первое место собственное самолюбие и могут не пережить удара по нему. Представитель этого знака покинет возлюбленную спокойно, он не станет устраивать скандалы и выяснять отношения. Женщине нужно выбрать правильное поведение, чтобы быстро вернуть отношения с мужчиной. Весы склонны находить утешения в объятиях посторонних девушек, поэтому могут наломать дров.

Основными причинами для разрыва отношений могут стать:

  • критика избранницы;
  • отсутствие уважения;
  • постоянные ссоры;
  • ревность и подозрения;
  • манипуляции.

Весы в отношениях достаточно сложны. Несмотря на то, что находиться в паре с таким мужчиной вполне комфортно, самолюбие и гордость зодиакального созвездия мешает ему проводить анализ отношений с избранницей, видеть реальное положение вещей. В любых ссорах виноватой остается женщина, именно ей первой приходится идти на контакт и извиняться.

Как простить обиду и отпустить

2 Примирение с Весами

Как вернуть мужчину Весы после расставания девушкам будет полезно узнать. Знак является очень упрямым и уверенным в собственных решениях. В большинстве случаев знак Зодиака практически не оставляет шансов на примирение, но возобновить отношения все-таки реально, если вести себя правильно и прислушиваться к рекомендациям.

Весы достаточно быстро отходят после скандалов и способны простить обиды. Важно своевременно провести беседу с мужчиной, попросить искренне прощения, если вдруг девушка задела самолюбие избранника. Мужчина Весы любит чувствовать собственную правоту, поэтому предпочтет пойти на примирение.

После примирения женщине нужно всеми способами сохранить собственные принципы и позиции, чтобы мужчина не смог ей манипулировать. Именно эта черта характера является наиболее неприятной у Весов, они хотят пользоваться и унижать человека, который оказался во власти. Но если мужчина действительно испытывает искренние чувства к женщине, он не будет позволять себе быть тираном. Естественно, после примирения он некоторое время будет пользоваться ситуацией, но это потом пройдет и отношения станут прежними.

Основные ошибки при примирении с Весами:

  • некоторые девушки используют неправильное поведение, начинают впадать в истерику, что приводит к окончательному расставанию;
  • помириться с Весами можно только в ситуации, когда девушка самостоятельно сделать первый шаг и попросить изменения, ведь мужчина не станет делать первый шаг, но а слишком длительное ожидание примирения поможет завершить отношения с избранницей без сожаления;
  • ленивые Весы могут найти быстро новую девушку, чем выяснять отношения с избранницей и прилагать усилия для восстановления пары;
  • женщинам нужно уметь сдерживать свои эмоции, естественно, слезы избранницы будут льстить мужчине Весам, но истерика подарит обратный эффект и раздражения;
  • категорически нельзя провоцировать ревность у Весов при помощи флирта или заигрывания с другими мужчинами.

Как завоевать мужчину весы

3 Рекомендации по применению

Специалисты и психологи дают несколько советов о том, как правильно вести себя с мужчиной Весы, чтобы вернуть его расположение и восстановить отношения пары.

Как извиниться перед девушкой если сильно обидел

3.1 Не осуждайте

Мужчины данного знака Зодиака часто влюбляются. Вполне возможно, что избранник решил прекратить отношения с возлюбленной по причине возникновения нового чувства в образе красивой девушки. Не стоит осуждать его за своеобразный характер, ведь этим девушка сделать отношения еще хуже. Лучше девушка пусть подумает, как отбить возлюбленного у соперницы и снова занять прочные позиции в его сердце.

3.2 Ни слова о семье

Многие мужчины Весы сильно боятся взять на себя ответственность и создать семью. Если девушка сама намекает, что уже пора отправиться в ЗАГС, то молодой человек может мгновенно ретироваться. При попытке примирения нужно дать понять мужчине, что девушка вполне довольна отношениями в паре и без регистрации брака. Ну а когда Весы снова вернется в отношения, можно будет уже думать, как вызвать у него желание жениться.

3.3 Понимание

Не стоит обижаться на недостаточное количество внимание, которое Весы оказывает девушке. Естественно, обидно, если избранница целый день рассказывала мужчине о своей проблеме, а он внимательно ее слушал. Ну а через некоторое время Весы не смогли вспомнить, что произошло. Такие мужчины придерживаются поверхностных отношений, поэтому остается только смириться и извиниться за резкие высказывания. Только в этом случае пара станет крепкой и стабильной.

3.4 Тщательная подготовка к разговору

Девушка должна искренне признать совершенные в отношениях ошибки. Ей нужно заранее продумать, какими именно выражениями и словами она будет приносить Весам извинения. Мужчины данного знака Зодиака могут простить даже самые сильные обиды, главное своевременно признать вину и попросить прощения. Поэтому не нужно бояться отказа, принять извинения, главное в это верить со всей искренностью.

3.5 Давлению бой

Во время извинений нужно выглядеть нежной и хрупкой, будто девушка в следующую секунду расплачется. Весы должны почувствовать, что избранница боится потерять партнера. Категорически нельзя давить на мужчину, это моментально его отпугнет. Ему важно увидеть искреннее огорчение и раскаяние.

3.6 Приятное удивление

Если мужчина Весы оставил девушку без явной на то причины, не стоит стараться выяснить мотивы его поступка. Он реально этому удивится. Такой мужчина будет ждать преследований от девушки, текстовых сообщений и звонков с мольбой о прощении. Однако стоит сдерживать свои эмоции и постараться сделать паузу. Желательно изменить внешний вид, попытаться снова завоевать сердце молодого человека, убедить его в преданности и искренних чувствах. Это обязательно будет оценено по достоинству.

3.7 Хитрость ни к чему

Для возвращения отношений с мужчиной Весами нужно полностью исключить женские хитрости и интриги. Лучше проявить открытость и сообщить, что девушка хочет быть с ним искренне, это точно понравится мужчине.

3.8 Проявление здравого смысла

Женщине следует обязательно научиться реально оценивать происходящее, смотреть на мир трезво, ведь мужчины Весы высоко оценивают такую способность. Если при примирении будет заходить речь о совместной жизни, не стоит предаваться мечтам о воздушном замке и сказочной картине.

Лучше девушке сообщить основные преимущества совместного существования, рассказать о комфорте и экономии времени, обсудить некоторые недостатки, над которыми она постоянно будет работать. Такая прямота и конструктивность наверняка будет оценена Весами. Мужчине обязательно будет льстить желание избранницы быть с ним.

3.9 Очарование

Весы мужчины моментально обращают внимание на привлекательных девушек. Следует тщательно подготовиться к свиданию и провести работу над внешним видом и одеждой. Необходимо выглядеть сексуально и эффектно, но стоит забыть о вульгарности. Однако если мужчина сочтет девушку слишком гордой и независимой, то он не станет проявлять сочувствия. Он должен ощущать внутри себя вину за причиненные избраннице страдания, поэтому нужно показать свою ранимость, преданность и здравый смысл.

Разные знаки Зодиака могут переживать расставание с мужчиной Весами по-своему, поэтому возвращать мужчину после расставания и возобновлять отношения девушка будет с учетом собственных особенностей характера и отношений. Мужчина обязательно простит избранницу и вернется, если его чувства еще сохранились в сердце, поэтому важно проявлять активность быстро.

И немного о секретах…

Читать >>

«Как помириться с мужчиной — Весами по гороскопу, если он не хочет общаться?» — чтобы найти ответ на этот вопрос, для начала, нужно тщательно изучить характер своего мужчины. Мудрая женщина, это делает для того, чтобы знать, на какие «кнопочки» в характере партнера уметь надавить, и как, потом, создать гармонию в отношениях, чтоб скандалы с ним не повторялись.

Зачем она это делает? Чтобы в любви им обоим было комфортно. Комфорт и доверие – это два самых главных фактора, на которых можно строить крепкие и счастливые отношения с противоположным полом. Не забывайте, что и психологи говорят на этот счет: «Психика любого человека, по умолчанию, всегда стремится к состоянию покоя». Проще говоря – чем меньше ссор, тем лучше. Так, если вы считаете себя мудрой женщиной, то наши советы в статье вам помогут.

Шаг первый: изучаем мужчину, его характер и особенности.

Кто такой мужчина – Весы?Молодой человек, рожденный под знаком «Весы», привык искать гармонию во всем. В мире, и своем самочувствии, в отношениях с близкими, одни словом, во всех аспектах своей жизни. Он живет в поисках. Как правило, это его минус, поскольку из – за нестабильности характера, он способен часто менять свое мнение. Сегодня мужчина — Весы счастлив, а завтра разочаровался в своей жизни, и хочет начать все заново. Сегодня он вас любит, а завтра он в этом сомневается. Сегодня он зарабатывает достаточно, а завтра может решить, что до сих пор не состоялся как мужчина, и начать «жить» на работе, для того, чтобы произвести впечатление на начальство и получить внушительную прибавку к зарплате.

Читайте так же:  Как справиться с осенней депрессией самостоятельно?

Такое вечное непостоянство – привычная практика для мужчин – Весов. Именно поэтому, вам, как женщине, придется взять на себя роль не только вектора, который иногда направляет любимого по нужному пути, но и человека, на 100 процентов уверенного в успехе и таланте своего партнера. И каждый раз, когда он будет сомневаться в себе, именно вы будете тем человеком, который сможет его вернуть «с небес на землю», или же, проще говоря – «дать волшебный пендель», чтобы двигаться дальше к намеченной цели.

Что еще можно сказать о Весах?Мужчина – Весы – отличный манипулятор. Где нужно промолчит, где нужно, заставит человека сделать так, как он хочет, или же просто – найдёт общий язык с любым, кто ему нужен и выгоден. Он, как правило, называет это «уметь находить общий язык с людьми». И согласитесь, это качество в бизнесе очень даже полезно, поскольку, именно командная работа позволяет людям создавать масштабные и уникальные проекты.

Такой мужчина любит жить красиво. Причем, данное правило распространяется на все сферы его жизни, и разумеется, повлияет и на вас. Он должен хорошо выглядеть всегда, он должен всегда удивлять окружающих модной одеждой, безупречным внешним видом, своими обновками, своими достижениями и своими успехами. Проще говоря —  мужчина – Весы обожает производить впечатление.

Дома он хочет женщину, которая всегда будет выглядеть сексуально, привлекательно, и от которой будет веять мягкостью и теплом. От такой дамы мужчина, рожденный под знаком «Весы» не откажется никогда, даже если она будет обходиться ему слишком дорого.

Перед тем как продолжить чтение статьи, посмотрите внимательно это видео:

Кроме того, молодой человек, который родился под этим знаком, как правило, замкнут в себе. Он живет в постоянном состоянии внутренней борьбы. Ведь каждый день ему приходится решать проблемы и бороться за место под солнцем. Для этого, необходимо иметь довольно высокую самооценку, которая как правило, у мужчин занижена. Именно поэтому, он крайне редко показывает близким свои страхи. Нет, он «держит лицо» и мало кого подпускает к своим истинным переживаниям. Всю эту сложную конструкцию вам придется изучить назубок, для того, чтобы знать, когда к нему можно подойти, а когда не стоит трогать.

Как помириться с таким мужчиной?Как правило, Весы не любят скандалов и выяснения отношений. Они рассуждают как большинство мужчин: дома должна быть гармония, тишина и покой. Женщина, которая «выносит ему мозг» после тяжелого рабочего дня и постоянно чем-то недовольна, вряд ли вызовет у него большую симпатию. Кроме того, Весы «по умолчанию» стараются избегать конфликтов. Поэтому, если он все же с вами поссорился, значит, либо вы довели его до точки кипения, либо у него была на это серьезная причина.

Чтобы помириться с любимым, для начала нужно дать ему время. И себе, кстати тоже. Во- первых, время необходимо на то, чтобы остыть вам обоим. Когда вы напряжены и эмоции бьют через край, вы не можете решить проблему и договориться. Все что у вас получится- лишь высказать друг другу в лицо новую порцию упреков, тем самым, еще больше усложнив и ситуацию, и ваши отношения. Поэтому, если вы живете вместе, можно на какое-то время уехать из дома. Для того, чтобы самой остыть, и ему дать несколько дней на обдумывание ситуации.

Во – вторых, придется делать первый шаг, если вы решили для себя, что этот мужчина вам нужен, и вы его любите. Почему? Потому что он — мужчина. Существо безумно городе, а мужчина – Весы, тем более. Иногда, он хочет помириться, но эго не позволяет ему это сделать. Дамы же, куда более гибкие. Они отлично знают, как из стальной леди превратиться в мягкую и покладистую кошечку, которая посмотрит на любимого большими и честными глазами, и он уже готов растаять перед ней. Поэтому, как только вы приняли решение, делайте второй шаг.

Шаг второй – Миримся.

«Как помириться с мужчиной — Весами по гороскопу, если он не хочет общаться?» — думаете вы. Отвечаем – есть конкретная инструкция. Выполнив ее по пунктам, вы вернете расположение любимого:

  1. Напишите ему СМС, в котором искренне говорите о том, как сильно вы по нему соскучились, и как вам плохо без него.
  2. В СМС обязательно упомяните, что он – «лучший мужчина в вашей жизни» и «лучший любовник в вашей постели». В подтверждение, можете свое сообщение закрепить эротическим фото себя в нижнем белье.
  3. Пообещайте ему, что вечером будете его ждать дома с сюрпризом. «Сюрпризом» может быть, как небольшой подарочек для него, так и его любимый ужин при свечах, или же просто, пицца, пиво и футбол по телевизору. Такие вещи тоже многие мужчины склонны ценить.
  4. Устройте ему ночь незабываемого секса. Для этого обязательно купите в местном магазине белья что-нибудь сексуальное и возбуждающее, ориентируясь на вкусы любимого.
  5. После примирения, старайтесь обходить все «острые углы» в ваших отношения. Повышайте голос или прибегайте к претензиям только в самом крайнем случае. Жалейте психику вашего мужчины. И он, взамен, будет заботиться о вас.

Гороскоп совместимости: как ссорятся знаки зодиака весы — самое полное описание, только доказанные теории, основанные на астрологических наблюдениях нескольких тысячелетий.

Как помириться с Весами

Весы по своей натуре хотя и неординарные и не всегда однозначные личности, но говорить о том, что они злопамятны нельзя. Поэтому помириться с Весами легко – они сами не любят находиться с кем-либо в ссоре.

Как быстро помириться с Весами

Да, они долго помнят обиды, сложно переживают конфликты, т.к. у них довольно слабые психологические механизмы защиты. Они имеют свойство часто принимать все на свой счет, а задевать их самолюбие нельзя ни при каких условиях.

Поэтому идти на примирение придется обидчику. Хотя часто так складывается, что весы, даже если они сами виноваты, они инициаторы скандала – редко идут на мир.

Как помириться с Весами после ссоры

В зависимости от причины, которая вызвала конфликт, можно судить о том, как скоро можно помириться с Весами, и можно ли помириться вообще. Задев самолюбие Весов, вы рискуете потерять его доверие, ведь они себя любит, а значит и вы должны любить их.

Если вы не любите Весы, значит, у вас нет ни уважения, ни понимания, тогда в чем смысл тогда в отношениях?! Это приблизительная цепочка мыслей, которая одолевает Весы после любой, даже самой незначительной ссоры.

Кликните для воспроизведения

Также Весам свойствен глубокий анализ. Первопричину конфликта они готовы искать в ком угодно, но в себе они будут искать ее в самую последнюю очередь. Они будут тщательно взвешивать все положительные и отрицательные стороны человека, с которым поругались, будут думать над смыслом отношений, постепенно переходя на более глобальные мысли. И если вы думаете о том, как помириться с Весами, лучше сделать эту цепочку короче.

Не давайте Весам понять, что они для вас слишком дороги. Да, им важно осознавать свою необходимость для кого-то. Но со стороны мужчины Весы это легко может закончиться манипулированием (они это любят и часто делают не сознательно).

Можно долго говорить о том, как помириться с Весами. Но самый лучший вариант – не ссориться. Весы хорошие друзья, но и враги из них получаются серьезные.

У них есть способность оборачивать против людей информацию, которую они узнали, они умело распускают сплетни и всегда выходят сухими из воды. Поэтому с Весами лучше избегать конфликтов, т.к. если они начинают защищаться, они легко травмируют других.

Как вернуть мужчину-Весы

Из-за этого вернуть его не очень то и просто, так как прежде, чем принять такое решение и уйти от вас, он все тщательно взвесит и хорошенько обдумает. Такое поведение мужчины-Весы, очень часто ставит в тупик каждую женщину.

Как помириться с мужчиной Весы

Мужчины, которые представляют этот знак зодиака являются прекрасными друзьями, но становиться очень плохо тогда, когда они становятся врагами. Одним из самых неприятных качеств этого знака является то, что держа оборону, они способны причинить массу боли окружающим.

Они весьма неординарные личности, достаточно противоречивы, все обиды они переживают очень долгое время.

Если вы не знаете, как помириться с ним после ссоры или после расставания, то в первую очередь должны помнить о том, что если в момент скандала вы задели его самолюбие, то его доверие может быть утрачено навсегда. Все дело в том, что в этой ситуации он видит простое неуважение к собственной личности, а значит, сохранять отношения для него нет ни малейшего смысла.

Весы очень долго принимают решение, но когда они это сделают, то убедить их в обратном практически невозможно. Мужчины этого знака не жалуются на отсутствие внимания, так как поклонниц у них всегда более чем достаточно. Тем более, они всегда уверенно в том, что на этой планете для них существует еще более удачная партия.

Советы психолога

Если вы задумались над тем, как заставить такого мужчину вернуться к вам, то в первую очередь должны тщательно обдумать то, по какой причине он решил уйти от вас. После этого необходимо:

  • Выдержать небольшую паузу, после чего первый шаг, должен быть непременно с вашей стороны. Не имеет никакого значения, кто был виновником случившейся ссоры. Если он виноват и не прав или если виновата женщина, то, так или иначе, первый шаг вынуждены будете делать именно вы. Такие мужчины самолюбивы и достаточно ленивы, так что, ждать такого поступка от них нет никакого смысла. Тем более что они очень часто думают, о будущем и никогда не оборачиваются в прошлое. Так что поспешите, пока ваше место не заняла новая пассия. Если он ушел к другой, то шансы на его возвращения, практически, равны нулю.
  • Постарайтесь вызвать его на душевный и откровенный разговор. Обсуждать проблему по телефону не стоит. Это может не понравиться вашему молодому человеку. Если вы действительно хотите вернуть себе этого мужчину, то ваш разговор должен быть логическим и рациональным.
  • Старайтесь максимально проявлять свою заботу о нем. Если он не хочет вас слушать или старается держать дистанцию, то постарайтесь показать, что вы действительно его любите и нуждаетесь в нем, как в своем любимом мужчине. Если вы умеете вкусно готовить, то он непременно это оценит. Он безумно любит комфорт и искреннюю, настоящую заботу, которую он может испытывать от своей избранницы.
  • Делайте своему мужчине как можно чаще комплименты. Мужчина этого знака становится мягче и добрее в то время, когда его хвалят и стараются постоянно напоминать о его достоинствах. Учитывая тот факт, что мужчины этого знака являются достаточно нерешительными, ему будет очень приятно осознавать то, что его возлюбленная видит все его положительные качества и хвалит его за это.

Читайте так же:  Муж застал дома жену с любовником

Видео (кликните для воспроизведения).

Самым действенным способом по возвращению такого мужчины является тонкая лесть. Но, ни в коем случае не стоит приписывать ему несуществующие положительные качества, подчеркивайте именно те, которыми он владеет. Представители этого знака являются достаточно умными, так что вашу искренность они способны оценить по достоинству.

Весы: КАК РУГАЮТСЯ ЗНАКИ ЗОДИАКА

КАК РУГАЮТСЯ ЗНАКИ ЗОДИАКА

Весы ругаются редко, однако в такие моменты становятся очень подлыми и бесцеремонными. Они могут сделать все что угодно, лишь бы побольнее задеть и обидеть своего оппонента, даже если тем самым причинят вред и себе.

КАК ВЕДУТ СЕБЯ ЗНАКИ ЗОДИАКА, КОГДА НАСТУПАЕТ ПИПЕЦ? ВЕСЫЭтот обязательно взвесит Пипец. Потом еще разок взвесит Пипец. После «контрольного» взвешивания, скорее всего, поймет, что Пипца многовато на одного и сполна отвесит его ближайшим из…

Весы Капризный козел. Такой же брезгливый, как и Лев. Отличается своей сутяжностью, самая большая сутяга в Зодиаке. Как маленькая собачка, гавкает на всех, кто неспособен оказать реального сопротивления. Не смотрите, что написано в среднестатистических…

Весы Это, пожалуй, единственный знак, кого практически никогда нельзя увидеть в глубоком депрессняке. Даже в чернейшей жопе они находят свой кайф, отчего их е*ло растянуто в постоянной улыбке. Можно даже предположить, что весы хронические…

КАК ВЛЮБЛЯЮТСЯ ЗНАКИ ЗОДИАКА ВЕСЫ Весы влюбляются из любви к искусству. Потому что роман – это красиво. А красивый роман – вообще зашибись. Весы будут красиво ухаживать, красиво заниматься сексом и красиво уходить в…[1]

КАКОЙ ТЫ КРИМИНАЛЬНЫЙ АВТОРИТЕТ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА? ВесыВесы «работают» красиво. Они очень артистичны, поэтому легко могут реализовать свои таланты в мошенничестве. Работают не одни, а на пару с товарищем, например, с Близнецами. Обаяние и…

Как мирятся знаки Зодиака? Совместимость, поведение и характер разных знаков Зодиака

Часто влюбленные тревожатся, смогут ли они сохранить надолго любовь в отношениях. Если подойти творчески и изучить гороскопы свой и любимого человека, можно избежать ссор и научиться мириться. Если получится, что вы полностью несовместимы в отношениях, необходимо набраться терпения и миролюбия, чтобы избегать самых острых камней. Также пригодятся знания, как помириться с партнером, если знать его знак Зодиака.

Овен – решительный, откровенный, всегда готов пойти на авантюру, чтобы избежать скуки в жизни. В нем сплелись воедино влияние Солнца и Марса, поэтому он находится в постоянном движении и всегда действует под влиянием эмоций. Овны – эгоцентричные личности, но могут с барского плеча в порыве нежности одарить близких людей подарками.

Овен, характер которого сильный и мужественный, готов сорваться с насиженного места в поиске приключений. Это знак первооткрывателей и пионеров, он никогда не страшится трудностей, а всегда идет вперед непроторенными тропами.[2]

Овен характер имеет огненный, поэтому лучше не провоцировать ссору, чтобы не попасть в эпицентр раздражения и негативной энергии. Ссора проходит бурно, на повышенных тонах, с указанием мельчайших провинностей. Но конфликт быстро исчерпывается, Овен попросту забывает о вас и идет заниматься своими делами. Ему недосуг узнать о ваших чувствах. Если дорожите чувствами с мужчиной-Овном, идите первой на примирение, только не требуйте объяснений и раскаяния.

При ссорах с девушкой-Овном, наоборот, нельзя первому просить прощения. Она немного погрустит, но первой позвонит и извинится.

В паре Овен-Овен будут происходить постоянные ссоры, которые и приведут к разрыву отношений.

Надежный и верный Телец ценит комфорт и уют

Характер Тельца-мужчины сентиментальный и чувствительный, что обусловливает влияние Луны и Венеры. Они почти всегда настроены миролюбиво, обладают терпением и выдержкой. Они ненавидят споры и конфликтные ситуации, и очень переживают по этому поводу. Прежде чем сделать вывод, Тельцы должны несколько раз самостоятельно все перепроверить. Окружающих немного раздражает их нерешительность и паника в переменной ситуации. Им нужно пересмотреть мнение, что мир вокруг существует только для них. Тельцы в отношениях настоящие собственники. Они желают, чтобы партнер всецело им принадлежал.

Характер Тельца-мужчины миролюбивый, он оценит вашу попытку пойти на примирение, ему самому свойственно переживать по этому поводу. Пригласите его в гости и накормите ужином. Он оценит вашу красивую одежду и красивый макияж. Сердце мужчины-Тельца растает в комфортной обстановке, только не обсуждайте причину конфликта.

Девушки-Тельцы очень сильно переживают по поводу ссоры. Придется наговорить ей кучу приятных слов и заверить в своей искренней любви. Конечно, слова нужно подкрепить шикарным букетом цветов и очень дорогим подарком.

В союзе Телец-Близнецы ожидается много ссор и конфликтов, ввиду того, что Тельцы изводят себя ревностью и подозрениями, а Близнецы беспокойны и не любят сидеть дома.

Легкомысленные Близнецы не умеют долго обижаться

Близнецы относятся к стихии Воздуха под знаком Меркурия. Это двойственный, гуманный, интеллектуальный знак художников и писателей. На любую критику или шутку они отвечают показным равнодушием. Они подстраивают жизнь под свои интересы, ищут легкости и непосредственности. Но часто терпят фиаско из-за собственного непостоянства и страсти к игре.

Близнецы – двойственная натура, к развитому уму прибавляется болезненная склонность переживать по поводу мелочных ссор. Непонятно, как общаться с Близнецами, если они делают несколько дел одновременно, и при этом непоследовательны и легкомысленны, но с другой стороны – практичны и мелочны. У них быстрая реакция и огромное трудолюбие, но они часто не могут рассчитать свои силы и быстро утомляются.

Примирение после ссоры пройдет быстрее, если позвонить им и втянуть в разговор. Они переживают по поводу конфликта только первое время, а потом затянутые уймой забот и новой информации попросту забудут не только о ссоре, но и о вашем существовании. Поэтому, не ждите личной встречи, удивите их в телефонном разговоре острой новостью, а дальше разговор сложится сам по себе.

Если поссорились с девушкой-Близнецами, дайте ей время немного остыть, а потом извинитесь и направьте русло разговора в другую сторону. Дайте ей выговорится, пока она не сделает паузу, дальше конфликтная ситуация полностью забудется, а вы вздохнете с облегчением.

Идеальный союз Близнецы-Весы, где оба партнера не соперничают друг с другом. Оба любят путешествовать, умны и интеллектуальны – что еще нужно для длительных отношений.

Нет более противоречивой пары, как Близнецы и Козерог. Консерватизм Козерога раздражает мечтательных Близнецов. А Козерог потеряет спокойствие от беззаботного отношения к жизни Близнецов. Такой союз обречен.

Ранимый Рак очень тонко переживает разлад

Рак очень интеллектуальный и ранимый, у него отличная память. Если бы он воспользовался своим богатым жизненным багажом и отличными знаниями, то смог достигнуть невероятных высот. Хватит витать в облаках, надо жить здесь и сейчас. Если обстоятельства вынуждают идти вперед, он все равно останавливается в нерешительности, чтобы перевести дыхание.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Очень трудно восстановить отношения после ссоры с мужчиной-Раком. В его памяти запечатлились все обиды и жестокие слова. Поэтому придется вам сделать первый шаг. В комфортной домашней обстановке поговорите с ним, объясните, что очень страдаете и не хотите отдаляться от него. После откровенного разговора он сможет все простить.

Гармоничная пара Рак-Рыбы. Они подходит друг другу и в интеллектуальной, и в физической сфере. Оба романтичны и эмоциональны, а конфликтных ситуаций смогут избегать.

Наполненная конфликтами жизнь ожидает Рака и Овна, у них слишком разные непримиримые характеры.

Ослепительный Лев ищет подчиненных

Львы находятся под покровительством Солнца. Это огонь, сила, величие, лучезарность, помпезность. Львы осознают огромную силу, которая бурлит в их жилах и подстрекает на достижение все больших вершин.

Львы никогда не согласятся на роль второй скрипки, они готовы властвовать и находиться только в центре Вселенной. Они лишком великодушны и снисходительны, осыпают подарками и привилегиями, дарят удачу и эмоции. Лев ненавидит тьму и ночь, всегда проживает возле огня и катаклизмов.

Их главным врагом является непомерная гордость, она может привести к депрессивному настроению, болезненному состоянию и причудливым выходкам.

Читайте так же:  Что такое влюбленность и сколько она длиться?

Девушка-Лев особенно любит быть в центре внимания, поэтому тратит уйму денег на дорогие платья, духи и драгоценности.

После ссоры с девушкой-Львом немедленно бросайтесь в ноги царице с покаянием. Осыпьте красавицу цветами и пригласите в дорогой ресторан или на светский раут. Она снизойдет, и не будет долго сердиться.

С кем у этого знака Зодиака вообще не сложатся отношения? Лев и Козерог – это пара, которая обречена на скорое расставание. Козерог с практичным складом ума попытается остановить жизнерадостного Льва, чем вызовет бурю неудовольствия и критики.

Недоверчивая Дева тревожится по любому поводу

Дева является знаком с повышенной потребностью в самосовершенствовании, обожает использовать логику и дедукцию в принятии важных решений. Представители знака все анализируют, критикуют, не могут выбрать, что их притягивает больше – страх или любопытство. Очень беспокойны по любому поводу, обдумывают до мельчайших подробностей, поэтому упускают прекрасные возможности. Обладают огромными умственными способностями и трудолюбием.

Как мириться с мужчиной-Девой? Не идите первой на примирение. Особенность их характера – недоверие во всем, доведенное до мелочности и педантизма. Ваш первый шаг удивит их, заставит включить аналитические способности. Пусть мужчина-Дева в домашней обстановке обдумает сложившую ситуацию и сам сделает выводы, благо ему на это много времени не понадобится. Как мириться с мужчиной-Девой, если он настроен категорично? Если для вас важно сохранение отношений, проявите спокойствие и рассудительность, разрешите проявить ему свое превосходство. Только женская мудрость и терпение помогут найти компромисс.

Девушки-Девы остро относятся к критике. Не вздумайте сказать ей, что у нее отвратительные духи или платье совсем ей не идет. Этого будет достаточно, чтобы рассориться навеки. Оставьте ее дома обдумать собственные слова, а потом пригласите в модный магазин, где за выбором вещей обида быстро растает.

Дева и Козерог прекрасно уживаются и ладят между собой. Земные консервативные знаки, способные вместе преодолеть любые трудности.

Полная несовместимость в паре Дева-Водолей, где оба партнера слишком по-разному смотрят на вещи и на цели в жизни. Между ними даже дружба невозможна.

С Весами невозможно поссориться

Мужчина-Весы умеет быть великодушным, обворожительным и приятным собеседником. Но никогда не сделает первого шага, чтобы завоевать девушку, по своей природе он не завоеватель.

Девушки-Весы обворожительны, нежны и ласковы. Они могут составить пару любому мужчине, станут для него надежной советчицей и помощницей. Но если они ощутят холод со стороны партнера, то быстро найдут утешение на стороне.

Сразу вспыхивает искра любви в паре Весы-Лев, они составят блистательную красивую пару, а конфликтных ситуаций смогут избежать.

Слишком разное мировоззрение между Весами и Овном, поэтому им нужно держаться подальше, чтобы не раздражать друг друга.

Загадочный Скорпион притягивает окружающих

В Скорпионе соединились энергия, любовь, агрессия, бунт. Главной его чертой является решительность, он презирает общественные устои и обычаи. Обладает твердой волей и настойчивостью, бунтует при любых обстоятельствах. Скорпион живет на полную силу, в его жизни чередуются взлеты и падения.

Непонятным образом он имеет влияние на другие знаки, которые видят в нем некую таинственную притягательность и магнетизм.

Девушка-Скорпион обладает даром ясновидения, проницательная, ироничная и сдержанная. Никогда не попадает под действие обстоятельств, трудности преодолевает легко.

Отлично поладят между собой Скорпион и Рак, вероятность конфликтов минимальна.

У пары Скорпион и Стрелец нет будущего, вероятность ссор очень велика.

Идеальный Стрелец готов обговорить конфликтую ситуацию

Стрелец всю осознанную жизнь стремится к совершенству. Может обладать высоким взглядом ума и много путешествовать, а может просто оказаться домоседом, который обожает коллекционировать марки. В одном человеке может поселиться две крайности: в реформаторе поселиться ностальгия, а в обычном гражданине – отважный путешественник, готовый в любую минуту сорваться с места для того, чтобы покорить мир.

Девушка-Стрелец пытается походить на мужчин, что выражается в их научных достижениях, а также предпочтениях в одежде.

Стрелец-мужчина не зацикливается на обидах. Он простит вас, если даже сам не виноват в ссоре. Если хотите поговорить о ситуации, с готовностью пойдет навстречу. Если не желаете, чтобы разговор опять перерос в ссору, выслушаете его и оставьте ему право на свое понимание событий.

С девушкой-Стрельцом вы всегда окажетесь виноватым. Придется первым идти на примирение. Для этого запланируйте поездку за город или в парк, а после нравоучений разведите костер и испеките картошки.

Идеальная совместимость между Стрельцом и Водолеем, они оба любят жизнь и обожают эксперименты.

Казалось, что достигнута гармония в паре Стрелец-Стрелец, но оба слишком хорошо понимают чувства другого, поэтому конфликтная жизнь обеспечена.

Консервативный Козерог никогда не забывает обиды

Козероги наделены огромным терпением и трудолюбием, они не считают нужным производить на окружающих впечатление. Так же не любят вызывающую одежду и яркое освещение. Подсознательно у них заложено желание достичь высшей ступени развития, как в материальной, так и в духовной сфере. Козероги напоминают скалу, что противостоит жизненным неурядицам и склокам.

Если вы поссорились с мужчиной-Козерогом, то помириться будет очень трудно. Обстоятельный во всем, он не потерпит конфликтных ситуаций. После выяснения отношений надолго замкнется в себе, и потребуется очень много терпения, чтобы вывести его на откровенный разговор. Лучше всего попросить его помочь разобраться в каком-то деле, где нужна его компетенция. Не пытайтесь рассказать ему о своих муках и переживаниях, ведь он не эмоционален и не сможет вам рассказать о своих чувствах. Просто дайте понять, что сделали правильные выводы, и конфликт исчерпается сам по себе.

Для примирения с девушкой-Козерогом надо придумать конкретный план действий, чтобы поэтапно воплотить в жизнь. Сначала признайте, что она намного лучше вас. Постарайтесь найти дополнительные источники дохода для пополнения бюджета семьи, обсудите с ней предстоящую покупку, дайте право выбора.

Благоприятный прогноз для пары Козерог-Скорпион, где оба нацелены на успех и финансовое процветание.

Очень просто помириться с Водолеем

Как мирятся знаки Зодиака? Водолей обожает постигать все новое, но пока ему все не надоест. Он слишком доверчив, добр, немножко наивный и чувствительный. С одной стороны Водолеи не стремятся походить на кого-либо, им не свойственно желание материального достатка, но с другой – стремятся к престижу. Это люди настроения и эмоций, в них тонко чувствуется душевная непосредственность и нежность. Водолей желает быть выше всех и не терпит указок, а если его пытаются сдержать, то становится грубым и неосмотрительным.

Поэтому примирение с мужчиной-Водолеем дело случая. Можно с ним помириться сразу после конфликта, а можно через несколько лет при очень странных обстоятельствах. Если не желаете долго ждать, смело делайте первыми шаг навстречу, Водолей это оценит. Пригласите его в общую компанию или в гости, дома не следует заводить разговор. На людях ведите себя непосредственно, словно и не было ссоры.

С девушкой-Водолеем мириться очень просто. Тоже пригласите ее в гости к друзьям, чтобы вернуть ее доверие.

Водолей сможет понять и успокоить Близнецов. А те будут признательны за прекрасное отношение. Они смогут быть не только парой, но и друзьями.

Водолей и Телец оба обладают упрямством, что в результате приведет к ссорам и разрушению союза.

Ранимые Рыбы переживают по любому поводу

Рыбы с самого рождения не принадлежат сами себе, они бредут по жизни, устало передвигая ноги, у них нет сил для преодоления жизненных тягот. Вам хочется их утешить и вывести из тумана, но они сопротивляются, ведь привыкли страдать. На Рыб все влияет: жара, холод, ветер, – от всего этого им становится еще хуже. Они редко ощущают, что кому-нибудь действительно нужны. И стоит повторить несколько раз, чтобы они поверили, что вы хотите их видеть.

С девушкой-Рыбами надо мириться очень осторожно. Не просите прощения, а просто пригласите на прогулку к берегу озера, обнимите за плечи и поговорите о ее душевных муках.

Общительный Лев не сможет понять мечтательных Рыб, союз чреват страданиями и ссорами. Отношения быстро распадутся, оставив после себя негативный след.

Как разрушают отношения разные знаки Зодиака

Овнов часто подводит упрямство. Казалось бы, представители знака обычно хорошо осведомлены об этой своей черте и могли бы что-то предпринять, чтобы совладать с нею. И они стараются это сделать! Идут на уступки, пытаются избегать споров, скрывают раздражение — но только для того, чтобы потом дать ему волю. «Да сколько можно?!» — говорит Овен, и уходит своим путем, оставив партнера в недоумении.

Что делать? Учиться вести конструктивные переговоры. Помните, что вы не должны уступать во всем или жертвовать тем, что для вас важно. Но нужно быть готовым объяснить свою точку зрения и услышать аргументы партнера, а уж потом принимать решение.

Тельцам может сослужить плохую службу их способность всегда сохранять спокойствие (часто только внешнее) и довольный вид. Глядя на представителя знака, почти невозможно догадаться, что в его жизни что-то идет не так. Обычно это не так уж плохо: имидж успешного человека — отличное подспорье во многих делах, но становится серьезной проблемой, когда дело касается близких отношений. Партнер не может правильно оценить ваши реакции, понять, нужны ли вам помощь и поддержка, комфортно ли вы себя чувствуете в отношениях или мечтаете о каких-то переменах.

Читайте так же:  Булимический невроз

Что делать? Учиться показывать свои слабости и делиться чувствами, а еще — доверять партнеру. Вы сильная личность и можете сами справиться со всеми трудностями, но не стоит показывать это всем своим видом, иначе человек, который рядом, будет чувствовать себя ненужным.

Близнецы страдают не от собственной переменчивости, как можно было бы подумать, а от того, что окружающие не понимают цельности их многогранной личности. У непредсказуемых поступков Близнецов всегда есть причины, и если разобраться в них, характер представителей знака сразу станет понятным, и всей противоречивости их натуры найдется объяснение. Проблема в том, что самим Близнецам это не очень интересно, а для их близких задача обычно слишком сложна; так и начинается охлаждение.

Что делать? Помнить о том, что ваш партнер больше, чем вы, нуждается в постоянстве и предсказуемости. Создавать общие традиции и соблюдать их, придерживаться договоренностей и давать волю своей противоречивой и артистической натуре не в романтических отношениях, а в иных сферах.

Раки часто становятся жертвой собственного миролюбия. Они правда хотят, чтобы всем было хорошо (и им тоже), поэтому избегают ссор, но в своей заботе о всеобщем благополучии забывают о здравом смысле, да и о потребностях окружающих тоже. Рак старается, не получает за это награды и обижается, затем старается еще больше, пока не выбьется из сил. Когда количество неоцененных жертв достигает критической точки, отношения портятся стремительно, окончательно и бесповоротно.

Что делать? Смириться с мыслью о том, что иногда невозможно найти решение, которое было бы хорошим для всех. А еще — научиться не превращать мелкие разногласия и споры в большие драмы, о которых стоило бы переживать, и ссориться, не обижая партнера и не забывая о том, что вы любите друг друга.

Львы как будто ничего не делают специально, и в этом их главная проблема. С одной стороны, представители знака понимают, что в отношениях они не одни, и недурно бы и партнеру уделять внимание и давать возможность проявить себя. С другой стороны, это почему-то никак не получается. Возможно, дело в масштабной личности Льва, которая подавляет тех, кто не столь тверд, или в том, что рядом со Львом любой — всегда второй, не столь значительный и важный. Для многих такая роль невыносима, поэтому отношения и портятся.

Что делать? Отступать. Позволять партнеру проявить себя, причем лучше всего — именно в тех сферах, где он сильнее вас. Признавайте заслуги того, кого любите (желательно делать это громко и прилюдно), уходите в тень, демонстрируйте свое уважение.

Девы разрушают отношения собственным интеллектом. Нет, они не давят им на партнера, вынуждая уйти. Они рационализируют все, что происходит в паре, оперируя безжалостной логикой. У человека, любящего Деву, появляется ощущение, что его не просто видят насквозь, а постоянно рассматривают в микроскоп, и никакие слабости и недостатки не остаются незамеченными. Сначала партнер хочет быть идеальным, чтобы не разочаровать Деву, а потом устает, начинает злиться или просто отдаляется.

Что делать? Во-первых, постараться хотя бы иногда прерывать свою романтическо-аналитическую деятельность, чтобы и партнер, и вы могли отдохнуть от нее. Во-вторых, показывать человеку, что вы любите его таким, какой он есть, и замеченные несовершенства не влияют на ваши чувства.

Весы портят отношения тем, что не дают им развиваться. Представители знака способны сделать так, чтобы все было хорошо (хотя сами не очень понимают, как им это удается), и расслабляются, когда ситуация становится благоприятной. Если партнеру нужна динамика в отношениях, Весы теряются, поскольку считают бессмысленным, да и опасным что-то менять. В результате складывается ситуация, когда все вроде и неплохо, но как-то скучно.

Что делать? Поддерживать инициативу партнера и не бояться перемен, а также помнить о том, что отношения — не застывшая материя, поэтому в них неизбежно будет появляться что-то новое, и лучше, если вы будете понимать, как и почему это происходит.

Скорпионы портят отношения своими попытками их улучшить, сделать более прочными, близкими и доверительными, добавить страсти и ярких эмоций. Хуже всего дело обстоит, когда Скорпион игнорирует подсказки интуиции и начинает следовать советам, не задумываясь о том, насколько они ему подходят. Сложная натура Скорпиона, кажется, совершенно отрицает простоту и ясность, поэтому представитель знака и вытаскивает на поверхность одну проблему за другой, а иногда и просто придумывает их.

Что делать? Во-первых, поискать более безопасное поле для своей творческой деятельности. Изучайте психологию (но не практикуйтесь на своем партнере), если вам интересны эмоции, идите в театр, если вам не хватает драмы, пишите стихи и прозу, если ваши сильные чувства требуют выхода. Во-вторых, понять, что ваш партнер может ждать от отношений радости и позитива и страдать от постоянного напряжения, которое почти не причиняет вам дискомфорта.

Стрельцы портят отношения своей энергичностью, жизнерадостностью и неугомонностью, неспособностью заметить, что партнер уже почти выбился из сил и не способен за ними угнаться. Чаще всего проблемы начинаются вместе с совместной жизнью: Стрелец хочет, чтобы она была веселой, насыщенной и шумной, и не понимает, как можно ожидать чего-то другого. Если у партнера другая точка зрения, ему не так-то просто будет отстоять ее без конфликтов!

Что делать? Понять и признать, что вы не одни, и время от времени сбавлять обороты. Направлять свою энергию в мирное и безопасное для партнера русло, и порой давать ему отдыхать от вас.

Козероги портят отношения тем, что лишают их спонтанности. Представители знака любят предсказуемость во всем, и часто могут подробно рассказать, что случится с ними и с их партнером в ближайшие пять—десять лет. Конечно, планы могут меняться, да и неожиданности не исключены, но для Козерогов это всегда — стресс. При этом представители знака не всегда понимают, что для их партнера таким же стрессом может быть отсутствие перемен, и потому негативно относятся к его попыткам как-то «расшевелить» ситуацию. Пара ссорится –— и вот уже планы на пятилетку приходится менять. О, ужас!

Что делать? Расслабиться. Вам хочется все контролировать, но это не всегда получается; постарайтесь с этим смириться. Если партнер явно быстрее вас реагирует на перемены, проявляет большую гибкость — позвольте ему принимать тактические решения, а сами сосредоточьтесь на стратегии.

Водолеи портят отношения своей независимостью, которая часто выглядит как эгоизм и нежелание считаться с другими. К тому же Водолеи обычно скупы на объяснения, когда дело касается их поступков, поэтому со стороны кажется, что представитель знака говорит одно, а делает другое. Попробуйте найти того, кому бы это понравилось!

Что делать? Признать, что близость и гармоничные отношения плохо совместимы с позицией «я сам по себе», и привыкать к тому, что с любимым человеком нужно вести конструктивный диалог. Еще один важный момент заключается в том, чтобы, во-первых, дорожить отношениями, а во-вторых, не скрывать этого.

Рыбы портят отношения тем, что отказываются видеть их в реальном свете. Представители знака виртуозно жонглируют разноцветными очками, и то наслаждаются жизнью в розовом цвете, то погружаются в созерцание оттенков серого, при этом мало интересуясь тем, что происходит на самом деле. Рыбы не игнорируют чувства партнера, но часто проецируют на него собственные переживания, а поступкам находят объяснение, далекое от реальности. Когда все же придет время увидеть то, что есть, разочарования не избежать!

Что делать? Отделить прекрасные фантазии от реальной жизни, которая может быть не менее прекрасной. Не полагаться только на себя: танго, как известно, танцуют двое. Вы, конечно, и без партнера отлично спляшете, но вдвоем все же интереснее.

Автор статьи: Ирина Воронцова

Рада Вас видеть на нашем сайте. Я работаю астрологом уже 14 лет и рада поделиться накопленными знаниями и материалами. Данный ресурс был создан с целью объединить информацию со всех уголков интернета в одном месте для экономии времени наших читателей и структурирования информации. По всем вопросам и предложениям о работе сайта, пишите в контактную форму. В течении 3 рабочих дней, вам обязательно ответят.

Обо мне

Обратная связь

Что делать, если ваш любимый мужчина, который родился под знаком Зодиака Весов, сказал, что необходимо расстаться? А ведь вы были полностью уверены в том, что ваша любовь продлится всю жизнь. Не стоит паниковать раньше времени. Необходимо попробовать сделать так, чтобы ваш возлюбленный захотел возвратиться. Скорее всего, мужчине стало скучно и он решил немного развлечься.

Характеристика мужчины-Весы

Хорошо быть их друзьями, а вот врагам — не позавидуешь. Когда они держат оборону и не подпускают к себе, не давая обидеть, то могут противнику причинить много моральной боли. Это довольно противоречивые, неординарные люди. Они не злопамятны, но конфликты переживают долго и тяжело. Всё что говорится, они принимают очень близко к сердцу, задев своё самолюбие. Это утончённые люди и конфликтны. Так проявляется их защитная реакция, которая выражается нежеланием идти на примирение или нападением.

Уйти они решают тихо. При этом нет скандалов, хлопанья дверьми и взаимных обвинений. Без зазрения совести они способны начать беседу о расставании, разнице между ним и женщиной, предложит расстаться, то сохранить дружеские отношения.

Представители этого знака Зодиака обладают лёгким характером, они дружелюбны и обаятельны. Обижаться по мелочам они не склонны. Собой и жизнью они в основном довольны. Это понимающие, спокойные и позитивные люди. В отношениях с женщиной они обходительны: околдовывают и очаровывают, устраивают оригинальные сюрпризы, заваливают подарками. Их обаянию невозможно не поддаться. Настроение окружающих они распознают прекрасно, так как являются чуткими натурами. Проницательности его можно позавидовать.

Читайте так же:  Что делать, если жена ушла к другому?

Этому знаку свойственно во всём непостоянство. Активная деятельность может смениться на апатию, когда они лягут на диван и будут мечтать о том, чтобы их никто не трогал. Они могут переметнуться к другому объекту воздыхания, быстро забыв о предыдущем. Но это длится до того момента, пока они окончательно не определяться со своим выбором спутницы жизни. Женатые Весы участливые, заботливые и верные. Счастливый долгий брак он ни за что не станет разрушать, так как дорожит своей семьёй.

Он может заваливать девушек комплиментами, улыбаться и флиртовать с ними, но на измену не решится.

Любимую женщину под себя прогнуть он не стремиться. Заставлять что-то делать, навязывать своё мнение и давить он не станет. Эти люди неконфликтны и мягки. Они деликатны и тактично, никогда с женщиной грубо обращаться себе не позволят.

С таким мужчиной очень комфортно и приятно жить. Ведь они практически всегда способны порадоваться мелочи, никогда не ноют и не ворчат, находятся в приподнятом настроении. Действительность принимает спокойно. Выход может найти из любой сложившейся ситуации. Он не показывает вида, даже если сильно зол и разгневан.

Как помириться с любимым-Весами

Если ваш любимый родился под этим знаком, то вам будет интересно, как помириться или как вернуть мужчину-Весы после расставания.

Очень важно, чтобы девушка сделала первый шаг к примирению. Представители этого знака слишком нерешительны и ленивы для этого. А ещё он боится быть отверженным и ему проще отойти в сторону. С Весами мужского пола следует быть нежной и ласковой. Стоит привести логические доводы в беседе по поводу того, почему вы должны быть вместе, будь последовательна и обратить особое внимание на своих положительных качествах характера. Вероятнее всего, мужчина согласится забыть о ссоре и о том, что вы должны были расстаться.

Осознав причину расставания с Весами, вы сможете найти путь к примирению после разлуки с ним. Существует несколько общих советов, которые опираются на особенности характера этого знака:

  • Не нужно скупиться на комплименты. Добрые и мягкие по своему характеру Весы любят, чтобы им напоминали про их положительные качества характера. При своём нерешительном характере мужчине этого знака будет приятно помнить и думать о том, что любимая женщина о его достоинствах не забывает, а даже гордится им. Действенным способом, который поможет вернуть после ссоры представителей этого знака, является лесть. Но достоинства не нужно придумывать, а следует лишь подчеркнуть их. Эти мужчины проницательны и умны, поэтому искренность оценят по достоинству.
  • Проявите заботу. Не стесняйтесь и не бойтесь показать то, что вы нуждаетесь в своём избраннике и любите его. Мужчины, рождённые под покровительством этого знака, любят вкусно приготовленный обед, а особенно тогда, когда вы старались лично для него. А также они ценят искреннюю заботу и комфортную обстановку.
  • Их необходимо вызвать на откровенный разговор. Рациональная и логичная беседа, во время которой вы спокойно изложите видение ситуации и все доводы, является действенным способом по возвращении мужчины-Весов. К разговору положительно отнесётся рациональный склад ума вашего избранника, а если же он посчитает приведённые доводы убедительными, то согласится пойти вам навстречу.
  • Необходимо выждать небольшую паузу, а после неё сделать первый шаг к примирению. Даже если виноват в разногласиях ваш избранник, а не вы, то всё равно первой придётся делать шаг именно вам. Ведь представители сильного пола, родившиеся под знаком Весов, сильно ленивы и самолюбивы для того, чтобы первыми идти на примирение. А ещё их мысли часто направляются в будущее, но никак не в прошлое. А в этом будущем в глубине души они готовы повстречать новую девушку и завести новые отношения. Именно из-за такого качества следует поспешить вернуть мужчину после расставания, пока новой претендентки не появилось в поле зрения вашего избранника.

Как помириться с мужчиной-Водолеем

Еще одним представителем воздушной стихии являются Водолеи. В отношениях с ними пригодятся советы, которые даны выше, но есть и свои тонкости, о которых вам нужно знать.[3]

Если ваш любимый Водолей, то учтите:

  • Водолей является самым непредсказуемым знаком. Его поступки очень часто бывают непредсказуемыми даже для тех людей, которые знают его всю жизнь. Они живут в своём придуманном мире, их тянет к незнакомому и новому. Для любимой его уход может стать сюрпризом. Не стоит сильно огорчаться, ведь они могут очень быстро сменить своё решение.
  • Нужно подумать что могло пойти не так и почему он мог обидеться. Подумай и вспомни, что могло послужить поводом для разлуки. Возможно, вы пытались наставить его на верный путь. Но он от своей цели никогда не отступит, хотя порою его дела кажутся очень сомнительными. Но мужчина-Водолей уверен, что девушка должна поддерживать его в любой ситуации. А если этого не произойдёт, то он полностью в ней разочаруется.
  • Водолеи совершенно не выносят прессинга. Не стоит уговаривать его возвращаться и устраивать ему сцен. Не нужно его ожидать возле дома и названивать ему. С таким поведением вернуть его не удастся точно.
  • Нужно меняться. Слезами любимого вы точно не вернёте, поэтому поменьше думайте о нём, а больше о себе. Если вы станете разносторонней, то, скорее всего, ваш герой-любовник поймёт, насколько вы хороши.
  • Не стоит после ухода рвать все связи. Неплохим поводом для возврата любимого после расставания может стать совместное дело, начатое до разлуки.
  • Договоритесь о встрече через некоторое время после ссоры. Будь с мужчиной-Водолеем максимально ласковой, нежной и искренней. Прояви всю женственность. Вырази неподдельное сожалению по поводу вашей разлуки и скажи, что всё могло сложиться иначе. Дай ему понять, что забыв все обиды, вы вновь можете быть счастливы. Будь с ним миролюбива и доброжелательна, не стоит обвинять и упрекать их в чём-либо.
  • Вовлеки этого мужчину в авантюрное дело. Это вызовет в нём интерес и он поймёт, что с тобой может быть по-настоящему круто.
  • Если мужчина не спешит возобновить отношения, то предложи ему просто быть друзьями. Возможно, она перерастёт во что-то большее.

Как вернуть Водолея мужчину

Очень сложно сказать, как после ссоры помириться с представителем этого неординарного знака. Ведь слишком много взбалмошных и непредсказуемых личностей среди них. Его решение порою трудно принять. Он может просить прощения в этот же день или через несколько лет.

Когда вы будете налаживать с ними контакт, то не вздумайте говорить слова заискивания и лести. С ним нужно разговаривать, приводя рациональные аргументы и опираясь на логику. Но не стоит устраивать сцен со слезами и рукоприкладством. Это только отпугнёт от вас мужчину. Если же в период разговора вы будете рассудительны и спокойны, то он быстрее вас поймёт.

Основным в общении с Водолеями является загадочность. Так вы будете ему более интересны и он захочет вас вернуть.

Несколько советов психолога

  • Будьте более позитивной и энергичной. Если вы вернули мужчину, то помните, что постоянно нужно его удивлять новым поведением и неизвестными для него личностными качествами. Он будет всегда нуждаться в незабываемой жизни, радостных и ярких впечатлениях, позитивной энергетике.
  • Не корите его. Не упрекайте его в вашей ссоре. Многие женщины убеждены в том, что для возвращения мужчины этого знака его следует просто запугать. Они уверены, что он в этот момент всё осознает и поймёт, а после этого сразу же вернётся. Такого делать ни в коем случае нельзя. Вы только усугубите ситуацию и можете навсегда потерять любимого. Если чувство вины будет его преследовать постоянно, то спокойно с вами жить он не сможет.
  • Просто попросите вернуться. С такими мужчинами нужно быть максимально нежной и искренней. Проявите свои обаяние, красоту и женственность. Он должен понять, что вам без него будет очень плохо.
  • Постоянно идите вперёд и действуйте решительно. Неважно кто в расставании виноват. Главное, что если вы заметили тот факт, что парень направляется в тупик, то постарайтесь выход найти вместе, а не заострять на этом своего внимания.
  • В психологическом плане постарайтесь быть пластичными. Можно резко меняться, но повсюду быть рядом с любимым.

Благодаря этим советам психолога любая девушка сможет найти подход к мужчине-Водолею и восстановить с ним отношения.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).
Источники:
  1. Жукова, М. Н. 55 роковых ошибок, которые совершают женщины / М.Н. Жукова. — М.: Феникс, 2013. — 272 c.
  2. Маркова, Надежда Ошибки аиста. Только хорошие новости. Неделя за неделей. Пространство рождения. Безопасные роды (комплект из 4 книг) / Надежда Маркова и др. — М.: ИГ «Весь», 2011. — 816 c.
  3. Леонидова, Б. Развод! Почему? / Б. Леонидова. — М.: Московский рабочий, 2009. — 224 c.
  4. Кризис есть кризис: Лидеры российской и мировой экономики о путях выхода из кризиса. — М.: Эксмо, 2011. — 272 c.

Приветствую Вас на нашем ресурсе. Меня зовут Ольга Маслова. Я уже более 9 лет работаю помощником психолога. В настоящее время являюсь профессионалом в своей области, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

speedkey.ru

Как вернуть мужчину-Весы если он ушел к другой?

Представители знака Весы являются самыми уравновешенными личностями. Если мужчина этого знака решил уйти от вас, то он сделает это абсолютно тихо, спокойно, безо всяких истерик и выяснений.

Из-за этого вернуть его не очень то и просто, так как прежде, чем принять такое решение и уйти от вас, он все тщательно взвесит и хорошенько обдумает. Такое поведение мужчины-Весы, очень часто ставит в тупик каждую женщину.

Как помириться с мужчиной Весы

Мужчины, которые представляют этот знак зодиака являются прекрасными друзьями, но становиться очень плохо тогда, когда они становятся врагами. Одним из самых неприятных качеств этого знака является то, что держа оборону, они способны причинить массу боли окружающим.

Они весьма неординарные личности, достаточно противоречивы, все обиды они переживают очень долгое время.

Если вы не знаете, как помириться с ним после ссоры или после расставания, то в первую очередь должны помнить о том, что если в момент скандала вы задели его самолюбие, то его доверие может быть утрачено навсегда. Все дело в том, что в этой ситуации он видит простое неуважение к собственной личности, а значит, сохранять отношения для него нет ни малейшего смысла.

Весы очень долго принимают решение, но когда они это сделают, то убедить их в обратном практически невозможно. Мужчины этого знака не жалуются на отсутствие внимания, так как поклонниц у них всегда более чем достаточно. Тем более, они всегда уверенно в том, что на этой планете для них существует еще более удачная партия.

Советы психолога

Если вы задумались над тем, как заставить такого мужчину вернуться к вам, то в первую очередь должны тщательно обдумать то, по какой причине он решил уйти от вас. После этого необходимо:

  • Выдержать небольшую паузу, после чего первый шаг, должен быть непременно с вашей стороны. Не имеет никакого значения, кто был виновником случившейся ссоры. Если он виноват и не прав или если виновата женщина, то, так или иначе, первый шаг вынуждены будете делать именно вы. Такие мужчины самолюбивы и достаточно ленивы, так что, ждать такого поступка от них нет никакого смысла. Тем более что они очень часто думают, о будущем и никогда не оборачиваются в прошлое. Так что поспешите, пока ваше место не заняла новая пассия. Если он ушел к другой, то шансы на его возвращения, практически, равны нулю.
  • Постарайтесь вызвать его на душевный и откровенный разговор. Обсуждать проблему по телефону не стоит. Это может не понравиться вашему молодому человеку. Если вы действительно хотите вернуть себе этого мужчину, то ваш разговор должен быть логическим и рациональным.
  • Старайтесь максимально проявлять свою заботу о нем. Если он не хочет вас слушать или старается держать дистанцию, то постарайтесь показать, что вы действительно его любите и нуждаетесь в нем, как в своем любимом мужчине. Если вы умеете вкусно готовить, то он непременно это оценит. Он безумно любит комфорт и искреннюю, настоящую заботу, которую он может испытывать от своей избранницы.
  • Делайте своему мужчине как можно чаще комплименты. Мужчина этого знака становится мягче и добрее в то время, когда его хвалят и стараются постоянно напоминать о его достоинствах. Учитывая тот факт, что мужчины этого знака являются достаточно нерешительными, ему будет очень приятно осознавать то, что его возлюбленная видит все его положительные качества и хвалит его за это.

Самым действенным способом по возвращению такого мужчины является тонкая лесть. Но, ни в коем случае не стоит приписывать ему несуществующие положительные качества, подчеркивайте именно те, которыми он владеет. Представители этого знака являются достаточно умными, так что вашу искренность они способны оценить по достоинству.

astrohelper.ru

Как помириться с мужчиной – Весами, если он не идет на контакт?

Как помириться с мужчиной – Весами, если он не идет на контакт?

Ответ на вопрос: «Как помириться с мужчиной – Весами, если он не идет на контакт?» нужно искать в особенностях характера такого мужчины. Дело в том, что Весы, по природе своей не склонны к ссорам и выяснению отношений. Поэтому, конфликтные ситуации, как могут, стараются обходить стороной.

Однако, если мужчина с вами поссорился, то велика вероятность того, что он будет отмалчиваться до тех пор, пока вы сами не сделаете первый шаг. Связано это с принципиальностью мужчин, рожденных под знаком «Весы». Они могут пойти на принцип, поверить в то, что все вокруг неправы, а любимая женщина желает только их унижения. Таким образом, они будут вариться в собственном соку, страдая, переживая, и ждать, когда сломаетесь вы, первая. Отсюда – вывод: с Весами нужно мириться сразу. Не доводите ситуацию до того, чтобы каждый из вас, как обиженный ребенок разошелся по своим углам и ждал, когда одумается партнер и решит извиниться. Это – не конструктивно. И давайте будем до конца откровенны – довольно глупо.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Кроме своей принципиальности, Весы отличаются предсказуемостью. Это довольно уравновешенный знак зодиака, у которого в жизни все должно быть просто, понятно и стабильно. Исключение составляет настроение такого мужчины. Оно может меняться в течение дня довольно часто, причем «скакать» от безудержного счастья до отчаяния. С другой стороны – Весы не склонны принимать резких спонтанных решений в ссорах. Напомним, они тяготеют к браку, миру и спокойствию, а значит, заявлять вам о том, что все кончено сразу после размолвки, скорее всего не будут. Нет. Они просто будут ждать, когда вы решитесь на примирение.

Ну, и самое главное. Мужчина Весы – это про гордость и эго. Вообще, подобное можно сказать о любом представителе сильного пола, но у Весов эго проявляется именно в момент обиды. И становится прочнее каменной скалы. Мужчина -Весы не умеет, не знает и не любит просить прощения. Он считает это не только унижением собственного достоинства, но и предательством со стороны любимой женщины: «Как она, прожив с ним столько времени, не может понять, что ему доставляет почти физическую боль просьба о примирении?». Поэтому, в силу данной особенности его характера, рекомендуем быть мудрее и сделать шаг к примирению первой.

Любимый оценит это обязательно. И будет вам безумно благодарен, внутри себя за то, что вы избавили его от муки унижений.

Как с ним мириться? Ну, самый простой и действенный способ — это просто с ним поговорить, даже если мужчина – Весы не желает выходить с вами на контакт.

С другой стороны, вы можете немного схитрить, и написать, к примеру, ему письмо. А рядом с письмом оставить какой-нибудь маленький подарочек. Или другой способ: нарисовать открытку со словом «Мир» и попросить вашего ребёнка отнести ее в соседнюю комнату, папе. Это очень милые поступки, которые могут растопить лед в сердце любого мужчины.

Другой способ – эротический. Тоже работает безотказно, если не пользоваться им на регулярной основе. Что он значит?

Ваш новый образ в постели для вашего мужчины. Подойдите к делу со всей ответственностью: пройдитесь по магазинам, загляните к стилисту, купите новый отпадный прикид и приготовьте к его приходу что-нибудь вкусное. Что-то, что любит именно он. Мужчины, в психологическом плане, куда проще женщин: они быстрее забывают обиду, когда они удовлетворены сексуально, и не голодны на кухне. Не забывайте еще, что вы стараетесь только ради него и ради вашего союза. Он должен это оценить, если любит вас и дорожит вами.

Также есть еще одни проверенный способ: пригласить его куда-то на прогулку, или на концерт, или в кино. Это не важно. Суть в том, чтобы окунуть вашего мужчину в атмосферу позитива. Это очень важно. Когда вокруг человека все хорошо, ему и внутри становится хорошо. А значит, обида – для него уже эмоции чуждая, негативная, которая лишь тяготит его психику. Таким образом, ему захочется эту эмоцию отпустить. Выйти с вами на контакт, рассказать и решить проблему. Во время беседы, очень важно не критиковать вашего мужчину, и тем более не искать виноватого в этой истории, если ссора была сильной – просто отпустите ситуацию. Уберите напряжение между вами, забудьте все то, что произошло. Как только эмоции улягутся, вы сможете нормально побеседовать и решить все вопросы, что привели к ссоре.

Итак, давайте еще раз, мы коротко пройдемся по инструкции. Как помириться с мужчиной – Весами, если он не идет на контакт?

    1.  С ним можно просто поговорить, даже если он говорить не желает. Открыто скажите ему, что переживаете по поводу ссоры и жаждете примирения.
    2.  Ему можно сделать небольшой подарок, или же написать письмо и оставить где-нибудь в вашем доме, на видном месте. Такой поступок характеризует вас как человека, который хочет сохранить союз и делает шаги в данном направлении.
    3.  Его можно соблазнить. Приготовиться к вашей встрече как следует: пройтись по магазинам, изменить внешний вид и прическу. Так, чтобы он вас просто не узнал. Не забывайте, что мужчины всегда обожали все новое.
    4.  Его можно пригласить куда-то, где хорошо, для того, чтобы разрядить напряжение между вами. Суть в том, чтобы «окунуть» вашего мужчину в атмосферу позитива и радости. Ему должно быть хорошо. Как только этот позитив проникнет ему в душу, ему не захочется больше держать обиду на вас, и он обязательно сделает шаг вам навстречу.

И еще одни, не менее важный момент. Если такая крупная ссора в вашей паре случилась впервые, это не страшно. Как говорится: все мы люди, все грешим. Но если ваши ссоры стали регулярными, и вы все чаще замечаете, как напряжение между вами растет, значит в паре есть проблема. И проблему эту нужно решать. По – другому мириться просто бесполезно. Вы все равно, после примирения поссоритесь опять, и опять, и опять. Необходимо уничтожить проблему в корне, а не лечить ее последствия. Как это сделать, вы сможете узнать, если прочтете эту статью на нашем сайте.  

Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.

vernulubov.ru

Как вернуть мужчину Весы или женщину, как помириться после расставания: советы психолога

Весы – достаточно спокойный и уравновешенный знак Зодиака, но и они иногда бывают импульсивны, особенно женщины. Несколько резких слов, брошенных во время ссоры, могут привести не только к обиде, но и к разрыву отношений. Астрологи знают, как вернуть мужчину Весы, а психологи могут дать несколько дельных советов, которые помогут укрепить отношения с представителем этого знака, независимо от его пола.

Как вернуть мужчину-Весы?

Мужчина Весы – довольно мягкий человек, он умеет прощать

Мужчины этого знака достаточно мягки и терпеливы. С Весами хорошо строить крепкие отношения, но женщина должна постоянно подогревать интерес партнера и уважать его чувства. Как восстановить отношения и вернуть мужчину-Весы – это зависит от причины разрыва. Как правило, молодые парни-Весы расходятся с девушками на почве ревности. Причиной часто выступает флирт девушки с посторонними мужчинами с целью привлечь внимание партнера. Как вернуть парня-Весы в этом случае – это зависит от готовности девушки к обсуждению проблемы.

Весы ценят доверие и охотно идут на контакт, если чувства еще не остыли, поэтому действовать необходимо быстро.

Весы – это очень гордый знак. Самолюбие у них выходит на первое место. Удар по самолюбию – это наиболее вероятная причина скорого расставания. Причем мужчина-Весы уйдет тихо, без скандалов и громких выяснений отношений. Здесь женщине необходимо быстро сориентироваться и выбрать модель поведения, так как задетый за живое мужчина-Весы склонен искать утешения в объятиях другой женщины.

Поводом для разрыва отношений также может стать:

  • постоянная критика партнера;
  • отсутствие уважения;
  • частые скандалы;
  • ревность и подозрение в измене;
  • попытки манипулировать.

Этот знак достаточно специфичен в отношениях. Несмотря на то, что жить с мужчиной-Весами достаточно комфортно, гордыня и самолюбие этого знака не дает ему анализировать отношения с партнером, поэтому в любых ссорах виновницей останется женщина.

Как помириться с мужчиной-Весы: правильная стратегия

Как вернуть парня-Весы после расставания – это зависит от причины разрыва отношений. Этот знак отличает упрямство и твердая уверенность в правильности принятых решений. Если поводом для разрыва стали непримиримые разногласия или даже измена – шанс вернуть мужчину очень мал. В случае, когда разрыв произошел из-за недопонимания или неосторожных слов женщины, помириться с мужчиной вполне реально. Несмотря на принципиальность и твердость взглядов, мужчины-Весы достаточно отходчивы и в целом настроены всегда миролюбиво. Здесь важно вовремя поговорить с партнером, возможно, попросить прощения, если было задето его самолюбие. Мужчина-Весы любит чувствовать себя правым, поэтому скорее всего пойдет на примирение.

Здесь начинается самое сложное – женщине необходимо сохранить свои позиции и не позволить мужчине ею манипулировать. Это одна из самых негативных черт характера мужчин знака Весы – желание унизить и воспользоваться человеком, который оказался в его власти. В то же время, если мужчина-Весы действительно любит женщину, он не станет домашним тираном. Да, вполне возможно, что несколько дней после примирения он будет использовать ситуацию в свою пользу, но это быстро пройдет, и отношения вернуться в прежнее русло.

Как нельзя помириться с Весами: неправильная стратегия

Истерика может привести к окончательному разрыву отношений

Примирение с мужчиной-Весами возможно только в том случае, если женщина сделает первый шаг на встречу. Ждать первого шага от мужчины этого знака бесполезно. Более того, ожидание может привести к окончательному разрыву, так как ленивым Весам часто намного проще найти нового партнера, чем приложить усилия для сохранения отношений, в которых что-то пошло не так.

Женщинам не следует давать волю эмоциям. Конечно, женские слезы льстят мужчинам этого знака, но истерика может возыметь обратный эффект, и еще больше отвернуть Весы от бывшей возлюбленной.

Провоцировать Весы на ревность, флиртуя с другими мужчинами – совершенно бесполезное занятие. Это не заставит бывшего возлюбленного бороться за свою женщину, а наоборот, усугубит ситуацию. Мужчина-Весы посчитает, что его самолюбие задето еще больше, и окончательно разорвет былую связь, без шанса на восстановление отношений.

Как вернуть девушку-Весы после расставания?

Как вернуть женщину-Весы – зависит от причины расставания. В отличие от мужчин этого знака, женщина всегда сама выступает инициатором разрыва отношений. Причины те же – уязвленное самолюбие и задетая гордость. Мужчине здесь придется приложить максимум усилий, так как эти женщины часто бывают бескомпромиссны. Как и в случае с мужчиной-Весами, девушка этого знака не будет долго ждать, пока бывший возлюбленный пойдет на примирение. Если мужчина хочет вернуть девушку-Весы – действовать придется быстро. При этом ей необходимо дать понять, что мужчина не может справиться без нее.

Этот знак склонен к легкой домашней тирании, поэтому женщинам, как и мужчинам, необходимо почувствовать, что партнер полностью в их власти. Мужчинам сильных знаков придется нелегко, потому что девушка-Весы будет буквально ломать их характер, проверяя на прочность чувства и искренность намерений. Впрочем, девушки этого знака более мягкие, чем мужчины-Весы, поэтому возобновить отношения вполне реально, если после расставания прошло немного времени, и сердце женщины еще занято бывшим возлюбленным.

Советы психолога

Первый шаг необходимо делать первой и не оттягивать время, чтобы не упустить любимого человека

Понять, как вернуть мужчину-Весы после расставания, помогут рекомендации и советы психолога для представителей разных знаков Зодиака. Эти рекомендации одинаково подходят для мужчин и женщин разных знаков.

  1. Овну необходимо усмирить собственную гордыню и пойти навстречу партнеру, признавая свои ошибки.
  2. Телец должен действовать как можно скорее, так как представители этого знака склонны к некоторой медлительности. Психологи советуют сразу же бросить все силы на примирение с возлюбленным, пока он не нашел утешение в чужих объятиях.
  3. Близнецам необходимо чуть серьезнее относится к чувствам и эмоциям Весов. Близнецы склонны высмеивать недостатки Весов, а ведь этот знак не терпит критики.
  4. Раку психологи советуют ослабить хватку. Представители этого знака слишком сильно любят своих партнеров и могут “задушить” их чувствами. Во время примирения нужно дать понять, как важны Весы, но лучше обойтись без лишней эмоциональности и слез.
  5. Льву следует на время унять свою гордыню и посмотреть на партнера с позиции “простого смертного”, а не “царя зверей”. Этому знаку рекомендуется быть мягче и обходительнее с партнером, чтобы помириться и избежать повторения тех же ошибок в будущем.
  6. Деве астрологи и психологи желают чуть больше уверенности в своих силах. Не нужно ждать, что Весы придут мириться сами, Девам необходимо сделать первыми шаг навстречу.
  7. Весам с Весами мириться сложнее всего. Оба знака имеют одинаковые недостатки и слишком принципиальны, чтобы сделать шаг навстречу. В случае такого союза кто-то должен поступиться принципами, ради общего блага.
  8. Скорпиону психологи и астрологи рекомендуют сбавить обороты и не быть таким напористым. Если причиной расставания стало поведение Скорпиона, который часто пытается переделать партнера под себя, ему же и придется первому идти на примирение.
  9. Стрельцам необходимо искренне поговорить с Весами, чтобы восстановить отношения. Важно подойти к проблеме со всей серьезностью, в вопросах сохранения отношений юмор, который так ценят Стрельцы, неуместен.
  10. Козерогу астрологи советуют быть терпеливее и мягче, чтобы помириться с Весами.
  11. Водолей тяжело переживает разрыв, но внешне остается холоден. Психологи рекомендуют сбросить на время маску и предстать перед Весами в истинном обличии.
  12. Излишне романтичные и таинственные Рыбы часто склонны прятать свои истинные чувства. Этому знаку астрологи советуют поостеречься, так как в процессе примирения Рыбы могут не заметить, как стали марионеткой в руках Весов.

Каждый знак переживает разрыв с Весами по-своему, поэтому как вернуть девушку или парня после расставания будет зависеть от особенностей отношений и характеров партнеров. Мужчина-Весы обязательно вернется, если его чувства не успели остыть, поэтому важно действовать быстро.

Интересно, что женатые и замужние Весы более серьезно относятся к обязательствам. Женатого мужчину-Весы достаточно сложно соблазнить, они сохраняют верность жене даже после ссоры. Перечисленные выше советы помогут как вернуть мужа-Весы, так и сохранить отношения крепкими на долгие годы. Представители этого знака Зодиака нуждаются в честном и уважительном отношении к себе, и если партнер сможет это обеспечить, в крепости такого союза сомневаться не приходится.

fartune.ru

Миримся после ссоры по знакам Зодиака

Для примирения с Овном почти ничего не надо делать. Ссоры с Овнами проходят бурно, но и быстро оканчиваются. Представители этого знака отходчивы и не помнят обид. Вскоре после ссоры они ведут себя естественно и непринужденно, но обсуждать ссору с ними не стоит.
Примирение с Тельцом рискует затянуться. Тельцы не подвержены моментальной перемене настроения. Тельцы будут долго обижаться, но принимают попытки наладить связи. Тельцам на деле, а не словами необходимо показать намерения помириться.
С Близнецами поскорее надо восстановить отношения. Они подвержены стремительному темпу жизни, имеют большой круг общения, и можно остаться в одиночестве и переживать ссору с ним. Они же со своей стороны размолвку могут просто не заметить.
С Раком найти примирение трудно. Несмотря на то кто прав, а кто виноват Раки долго помнят ссоры. Они не будут проявлять инициативу для примирения. Раку нужно показать, что из-за ссоры вы страдаете так же сильно.
Трудно примириться с Львом. Львы обладают большим самолюбием, которое мешает принять причиненные им неприятности. Но они также и великодушны и откликаются на призывы помириться. Со Львом не надо опускаться до выяснения отношений.
В примирении с Девой нужно отдать первенство представителям этого знака. Они осторожны и чрезмерная активность вызывает беспокойство. Девы спокойно анализируют ситуацию, возникшие после ссоры отношения и принимают решения. На все это у Дев времени много не уходит. Примирение затягивается, если начать выяснять отношения с Девами.
Помириться с Весами совсем несложно. С Весами труднее поссориться, нежели помириться. Если все-таки вы поссорились затягивать с примирением нельзя. Весы не выносят никаких размолвок, и не любят быть в одиночестве. Не надо делать Весов ответственными за ссору.
Самым трудным знаком для примирения является Скорпион. Они помнят все обиды и будут мстить обидчику. Скорпион чувствует себя уязвленным в любом случае и бурно выясняет отношения. После того как Скорпион выпустит пар, он успокоится и может помириться.
Стрелец не накапливает обиды после ссоры. Он с легкостью простит все обиды, буде инициатором выяснения отношений и с присущей ему прямотой выскажет свое видение сложившийся ситуации.
Козерог, после ссоры замыкается в себе. Нужно ненавязчиво попросить о помощи в делах, при этом, не проявляя лишних эмоций.
С Водолеем можно помириться моментально после ссоры, а можно и через год. В вопросе примирения этот знак непредсказуем. Лучший способ не платить по своим долгам — банкротство физических лиц. Мы в этом поможем.

Если обиделись Весы – как помириться

Овен

Телец

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Весы

Скорпион

Стрелец

Козерог

Водолей

Рыбы

Весы, невзирая на возраст и пол, всегда готовы обидеться как дети — на самую незначительную мелочь. С ними непросто выстраивать отношения, ведь любой даже самый безобидный разговор может привести к искрометному скандалу.

Ругаться эмоциональные Весы любят и умеют! Обидевшись, они могут высказать все, что думают об оппоненте, и даже наделить его такими не свойственными ему чертами, от которых волосы встают дыбом.

Как обижаются Весы

Весы не выбирают выражений; во время ссор могут повышать голос. Что примечательно – нередко представителям этого знака Зодиака сложно успокоиться и свести конфликт на нет даже в том случае, если он разгорелся исключительно по их вине, и они уже сами давно поняли, что неправы.

На самом деле, если на вас обиделись Весы, особого повода переживать нет. Этот знак Зодиака никогда не мстит: Весы не считают месть достойным занятием. Да, они могут сгоряча сказать что-то лишнее третьим лицам, но даже если их действительно серьезно обидели, никогда не предадут.

Как помириться с Весами

После ссоры имеется два сценария дальнейшего развития событий. В первом случае Весы осознают свою неправоту, но приличия ради выждут время, за которое обидчик должен предложить примирение. И если этого не происходит, а дружбой с «обидчиком» Весы дорожат, они обязательно объявятся мириться сами.

Во втором же варианте, если обидчик виноват на самом деле, Весы могут всерьез обидеться и постараться прекратить любое общение с обидевшей их личностью.

Помириться с Весами не так уж и сложно, даже если конфликт имел серьезный повод. Психология и гороскоп этого знака Зодиака предполагают поверхностное отношение Весов к любым конфликтам. Даже ругаясь на повышенных тонах, в глубине души Весы редко переживают по-настоящему и знают, что эта ссора скоро будет окончена.

Для заключения мира с Весами достаточно только искренне сказать им: «Извини!». Если же причина размолвки серьезная, нелишним будет добавить пару предложений о том, что вы очень дорожите своим общением с ними. Будьте уверены: Весы сразу пойдут на примирение или же попросят вас повторить свои искренние извинения еще пару раз – некоторая доля тщеславия порой им свойственна.

В целом же любые конфликты вызывают у Весов внутреннюю дисгармонию. Они не любят неясностей в отношениях с окружающими и сами стремятся поставить точки над i, будь то заключение мира или же (в из ряда вон выходящих случаях) прекращение отношений.

Как примириться с весами: GRO Fit N Well

Вес ваших весов будет колебаться ежедневно…

У меня есть ритуал, прежде чем я поднимусь на весы:

  • Сходить в ванную (Определенно сделать № 1, но надеюсь, что № 2 последует. Не выглядите таким шокированным, потому что я знаю, что если ваша цель — похудание / похудание, вы надеетесь на то же.)
  • Без одежды (не судите — ведь ночные рубашки добавляют веса)
  • Убедитесь, что весы не прижимаются к чему-либо, касаются их и находятся на ровной поверхности.(Это может исказить число.)
  • Включите весы
  • Медленно наступайте на него, одну ногу за другой (вот так все будет хорошо)
  • Ждать, затаив дыхание, глядя в потолок (потому что я не хочу смотреть вниз)
  • Вариант A или вариант B, в зависимости от того, что говорит циферблат…

A. Гримаса (и интересно, откалибрована ли шкала), или

B. Сделай свой счастливый танец (здесь я танцую, как Снупи, очаровательный бигль из Peanuts, с носом в воздух и танцую под Sir Mix-A-Lot).

Это вид успеха.

В настоящее время я мало делаю шаг 6 или шаг 7.

Это больше похоже на Эээ… Хорошо.

Почему такой невмешательство?

Недавно я помирился со своими весами.

Фактически, пару месяцев назад.

Конечно, я логически знал, что это только один показатель, который не дает точного описания состава тела. Возможно, именно многие годы тренировок и воспитания с детства сделали весы золотым стандартом прогресса в похудании.

Какова бы ни была причина, меня это все равно беспокоило.

До сих пор.

До этого «великого пробуждения» выход и выход за пределы шкалы напоминал пьесу Теннесси Уильямса. Я мучился, потому что знал, что, если мне не понравится число, мой мозг закричит, как Большой Папа в Кот на раскаленной жестяной крыше : «Лживость!» (то есть причудливый термин для лжи). И так же, как Роза в «Стеклянный зверинец», мое хрупкое эго заставляло меня одержать и чувствовать себя подавленным до конца дня.

Может быть, это было мое чрезмерно активное мышление, но число на шкале могло повлиять на мою психику.

Но больше нет.

Для меня число дневной шкалы представляет собой только моментальный снимок во времени. Все, от недостатка или увеличения потребления воды, гормонов до определенных лекарств, может привести к колебаниям шкалы день ото дня. Теперь, если вы обнаружите, что поедаете все подряд в течение нескольких дней, сидите на заднице и, возможно, пьете слишком много лагеров, это совсем другая история. Лучше поднимитесь по этой шкале, или я хочу то, что вы берете.

* Шутки *

(Серьезно, если это вы, пожалуйста, не стесняйтесь поделиться с остальным миром, как вы нарушаете законы баланса энергии.)

Если вы участвуете в игре по поддержанию или похудению / похуданию и боитесь весов, это для вас, так что читайте дальше.

Я понял, что опасаюсь попасть на весы. Неважно где — дома, в кабинете врача, в спортзале… это меня напугало, что было совершенно нелогично.

Один маленький номер оказал на меня огромное эмоциональное влияние.

Так вот, каждое утро я занимаюсь этой чертовой штукой. Поверьте мне, первые несколько дней это было отстойно, но с приближением выходных стало легче.

Может показаться, что это много оскорблений, но следующее упражнение по отслеживанию изменило мою точку зрения:

Я встаю на весы и отслеживаю свой вес в течение 7 дней. На 7-й день я складываю числа и делю это число на 7, чтобы получить среднее значение.

С ума сойти? Неа.

Game-зарядное устройство? Ага.

Суточная шкала больше не имеет такого большого веса (извините, пришлось добавить глупый каламбур), как раньше. Как я уже говорил, это число все равно колеблется.

Прогресс можно легко сравнить со средними показателями за предыдущие недели.

Число увеличилось? Затем выполните настройку или устраните неполадки. Сравните с мерками ленты. Они говорят то же самое?

Номер меньше? Оставайтесь с планом.Итак, никаких изменений не требуется.

В зависимости от вашей цели внесите необходимые корректировки и обязательно сравните ее с другими показателями, такими как измерения ленты, изображения и т. Д.

Может показаться, что это слишком много отслеживания, но на самом деле это не так.

Существует множество трекеров похудания и приложений для подсчета калорий, которые помогут вам ежедневно отслеживать свой вес.

FatSecret, MyFitnessPal, The Daily Burn… Я могу продолжать и продолжать.

Просто найдите тот, с которым вам удобно, и придерживайтесь его

Просто помните, чтобы это сработало, отслеживайте как минимум три недели, чтобы вы могли достойно сравнить и оценить свой прогресс.

Если вам нужна помощь в этой области или вам нужна форма ответственности, вы всегда можете запланировать бесплатное занятие по истории здоровья, чтобы узнать, подходит ли вам работа с тренером по здоровью.

Кроме этого, помните старую деловую пословицу:

То, что измеряется, управляется.

Прекратите пытаться его поднять. Если вы серьезно относитесь к достижению своей цели, особенно если это ваш первый раз, вам следует «руководствоваться данными», а не действовать наугад или извиняться (подробнее о достижении цели по снижению веса читайте здесь).Глядя на свои цифры, думайте, как аналитик: отслеживайте, записывайте, вычисляйте, оценивайте. Действуйте, основываясь на том, что вам говорят все показатели.

Как примириться со страшной чешуей

, автор: Gwen

The Bold Abode является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на Amazon.com.

Прочтите мое полное раскрытие здесь.

Если вы подписчик по электронной почте, возможно, вы читали мое письмо о моем соковом посте. Я начал делать сок около 15 дней назад, примерно 10 из них пил только зеленый сок.

Теперь я ем несколько чистых фруктов и овощей в дополнение к своему любимому зеленому соку и морковному / апельсиновому соку.

Я должен сказать, что чувствую себя потрясающе, у меня потрясающая кожа, и я сбросил лишний вес.

Почему? Что ж, последние пару лет я избегал шкалы, как черной смерти.

Я просто не хотел знать, что происходит, и просто отключился.

Очевидно, у меня это не сработало. Я начал думать так:

Ежедневное взвешивание — это навязчивая идея, и это бесполезно! Следить за своей одеждой — это гораздо более здоровый способ следить за своим весом. Я просто откажусь от шкалы и не буду беспокоиться о числе. Это путь.

У меня были хорошие, здоровые намерения, которые скатывались с холма и по пути набирали фунт за фунтом.Заметьте, я не ел глютен или сахар. Но, думаю, у меня была изрядная доля начо.

Я перестал готовить сок, потому что чистка соковыжималки была «ПРОСТО СЛИШКОМ ТРУДНО». Фу. Плаксиво, сильно?

В течение этого сезона 100 дней, когда я посвятил себя приготовлению сока и чистой еде (насколько это возможно, когда мы уезжаем из города на плавание), я принял решение.

Я примиряюсь с весами и использую их себе на пользу. Не для того, чтобы судить о своей самооценке по цифрам, которые она показывает, а для того, чтобы оценить, сколько мне нужно есть в этот день.

На данный момент я планирую наблюдать, как это число уменьшается, и это… медленно. Но в выходные, когда мы были за городом, мне пришлось немного поесть. Я сделал выбор настолько мудро, насколько мог, и когда вернулся домой, у меня было всего 0,8 фунта. Сюда входит и просто есть пищу, потому что перед отъездом я в основном пила сок. Итак, сегодня утром, после того как вчера в основном выжимали сок (с добавлением фруктов между ними), я отступил.

Это было действительно хорошо. Действительно хорошо в том смысле, что я мог бодрствовать в том, что я ел, и иметь план, как поступить с потреблением, исходя из ситуации.Я чувствовал себя намного лучше и увереннее. Меня это нисколько не расстраивало.

Если вы не знакомы с приготовлением сока, посмотрите «Перезагрузка с Джо» и его фильм «Толстый, больной и почти мертвый I и II». Они полностью открывают глаза. (И оба фильма сейчас на Netflix!)

Вот мои советы, как смириться со страшной чешуей:

Рассматривайте ее не как «шкалу суждений», а как инструмент, который можно использовать для получения знаний.

Напишите несколько утверждений, чтобы напомнить вам, что весы — ваш друг.Это инструмент, который держит вас в курсе. Шкала тебя не судит. Он не отвечает вам и не говорит о том, какой вы ужасный и уродливый. Это твое мнение. И ты прекрасен такой, какой ты есть прямо сейчас. Серьезно… скажите себе, что каждый. Один. день.

Имейте план.

Например, когда вам нужно поесть вне дома, знайте, где вы можете поесть, какие у вас есть лучшие варианты и какой размер порции лучше придерживаться. Например, мы трижды съели красного малиновку. У них есть отличный вариант обертывания салатом, поэтому я ухватился за него.Я съел бургер с гуакамоле и беконом, в котором не было сыра или чего-нибудь жареного. Я ел картофель фри из сладкого картофеля, потому что я знаю, что мое тело усваивает сладкий картофель намного лучше, чем белый. Таким образом, когда вы вернетесь домой к весам, вы будете знать, что сделали все возможное.

эмоционально дистанцироваться от этого числа.

Это просто число. Это не показатель ценности вашего существа.

Когда вы видите, что число немного увеличивается, помните, что это иногда случается, и ЭТО ОК.Затем используйте эти знания, чтобы вернуться на несколько дней к приготовлению сока из зеленого сока или, возможно, растительной пищи.

Ты не номер.

Это число — просто способ следить за одной частью вашего здоровья. Чтобы быть здоровым, нужно гораздо больше, чем просто вес. Ваши мысли, ИМХО, самая важная часть здоровой жизни. Потеря эмоциональной привязанности к тому, сколько вы весите, освобождает ваш разум, чтобы быть вашим сторонником поддержки, а не обвинителем и судьей.

Как эти советы изменили меня?

Самое резкое изменение, которое я видел за последние пятнадцать дней, — это мое отношение к весам. Я не позволяю себе избегать этого или бояться этого. Я делаю это своим другом … моей лучшей подругой, которая поддерживает это для меня. Теперь я заинтригован, когда наступаю на него каждое утро. Как мое тело отреагировало на то, что я положил накануне. На самом деле это очень интересно.

Вы преодолели страх перед масштабом и сделали его своим другом? Как ты сделал это?

Дайте мне знать в комментариях ниже!

xoxo

Гвен

Поделитесь этим постом!

  • Pinterest
    79

  • Facebook

  • Twitter

ПОМОГИТЕ С ВАШИМ ВЕСОМ: 5 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОМОЧЬ

Для большинства людей вес является щекотливой темой, и зачастую он находится под пристальным вниманием как главный показатель здоровья.Узнайте факты, чтобы остановить войну с весами.


Автор: KYLIE MITCHELL, MPH, RDN, LD

Если вы чувствуете, что находитесь в состоянии войны со своим телом и весом, поймите, что это очень похоже на то, как если бы вы всю жизнь катались в машине с аварийный тормоз включен. Это физически и морально разрушительно и истощает.

Есть другой способ жить. И этот путь можно найти, когда вы перестанете бороться с размером вашего тела и вместо этого начнете работать с своим телом.

Вот 4 факта, которые нужно знать, чтобы вы могли начать чувствовать себя хорошо, будучи в естественном размере:

1. ЗНАЙТЕ, ЧТО ТЕОРИЯ УСТАВКИ ВЕСА — ЭТО ВЕЩЬ.

Теория веса уставки утверждает, что ваше тело имеет диапазон веса, в котором оно хочет оставаться, и ваше тело будет прилагать усилия, чтобы удержать вас в этом диапазоне веса. Ваш вес не так прост, как количество вводимых и расходуемых калорий. Вы не машина, которая получает один вид топлива.

Для вас есть вес, при котором вам не нужно постоянно бороться со своим телом и одержимо контролировать свое питание и упражнения.Вы действительно собираетесь потратить всю свою жизнь на одержимость едой и лишать себя только ради того, чтобы весить на 10 фунтов меньше?

Что, если набор 10 фунтов освободит вас и позволит освободить пространство вашего мозга, чтобы вы могли быть вы ? Замечательная вещь в подтверждении заданного веса заключается в том, что, как только вы его достигнете, вам больше не придется бороться со своим телом. Ешьте постоянно в течение дня и уважайте свои пристрастия, голод и сытость, не зацикливаясь на еде.Вы начинаете осознавать, когда используете пищу, чтобы скрыть эмоции, и вам интересно, как вы можете справиться с другой ситуацией в будущем.

Однако знайте, что на протяжении всей жизни ваше тело будет постоянно развиваться, а это значит, что ваш заданный вес может меняться на разных этапах жизни. Чтобы уважать естественный размер своего тела, вы должны уважать естественный размер своего тела. Но проблема в том, что вы можете не уважать естественный размер своего тела. Вы можете не заботиться о своем здоровье.Вы можете просто хотеть быть худой.

2. НАЧНИТЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА И ЗДОРОВЬЯ.

На самом деле ваш вес очень мало влияет на ваше здоровье. На самом деле имеет значение ваше поведение и отношение к еде и движения. Исследования показали, что ИМТ не очень хорошо подходит для оценки состояния здоровья, поэтому начните спрашивать себя, что на самом деле означает для вас здоровье.

3. ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МАСШТАБОВ.

Если в вашей жизни есть кто-то, из-за чего вы плохо себя чувствуете в 90% случаев, типичной реакцией будет установить границы с этим человеком и перестать видеться с ним.У вас нет никакой ответственности за то, чтобы оставаться в токсичных отношениях.

Первый шаг — признать, что у вас могут быть токсичные отношения со своими весами.

Ваш вес будет иметь большее значение, чем необходимо, пока вы не перестанете вставать на весы. Отбросьте весы и каждый месяц выбирайте новый класс упражнений, чтобы пробовать его. Сделайте перерыв в занятиях физическими упражнениями и освободите себя, чтобы только гулять и заниматься йогой в течение месяца.

Если вы застряли в одержимости упражнениями, ключевой момент — сделать перерыв.Найдите движение, чтобы при этом не потеть, и дайте себе перерыв. Пора перестать задирать собственное тело.

4. ПОНИМАЙТЕ, ЧТО ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ, КОГДА ВЫ СКАЗЫВАЕТЕ «Я ЧУВСТВУЮ ЖИРНЫМ».

В моменты, когда «я чувствую себя толстым», исследуйте, какие еще чувства могут скрываться под поверхностью. Можете ли вы заменить слово «толстый» любым из следующих слов?

F — Страх, разочарование

A — Беспокойство, гнев

T — Напряжение, усталость

5.ЗНАЙТЕ, ЧТО ВЫ НЕ ЦЕННЫ БОЛЬШЕ, ЕСЛИ ВЫ ЗАНИМАЕТЕ МЕНЬШЕ МЕСТА.

На самом деле вы станете более ценным для общества, если пространство вашего мозга не будет омрачено навязчивыми мыслями о вашем теле и еде. Признайте, что ваша ценность больше, чем ваш размер, и что каждый ваш дюйм заслуживает быть здесь.

Взято из оригинальной статьи.


Кайли Митчелл, MPH, RDN, LD — зарегистрированный диетолог из Хьюстона, помогающий людям наладить более здоровые отношения с едой без ограничений.Пропагандируя положительный образ тела, Кайли стремится прекратить беспорядочное питание и помочь людям снова полюбить здоровые отношения с едой и своим телом. Узнайте больше от Кайли на immaEATthat .

БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ

Шкала просвещения: показатель спокойствия и открытого сердца

  • Амаро, А. (2011). Как буддийские медитативные практики могут помочь нашему пониманию боли и страдания, возможности исцеления, облегчения страданий и глубинной природы человеческого разума и тела.В J. Kabat-Zinn & R. J. Davidson (Eds.) (С Z. Houshmand), Лекарь разума: научный диалог с Далай-ламой о целительной силе медитации (стр. 27–34). Окленд: New Harbinger.

  • Арбакл, Дж. Л. (2006). Руководство пользователя Amos 7.0 . Чикаго: Маленькие воды.

    Google ученый

  • Баер, Р. А., Смит, Г. Т., Хопкинс, Дж., Критемейер, Дж., И Тони, Л. (2006).Использование методов самооценки для изучения аспектов внимательности. Оценка, 13 , 27–45.

    Артикул
    PubMed

    Google ученый

  • Бозе, К. С. (1996). Взгляды и обзоры: теоретические основы дзен-буддизма. Восточный буддист, 29 , 85–98.

    Google ученый

  • Борн, Э. Дж. (2009). Глобальный сдвиг: как новое мировоззрение меняет человечество .Окленд: New Harbinger / Noetic Books.

    Google ученый

  • Бойд-Уилсон, Б. М. и Уолки, Ф. Х. (2011). Я могу видеть на мили и мили: безмятежность и экстрасенсорные ощущения, о которых сообщают сами. Достижения в области психологических исследований, 72 , 181–196.

    Google ученый

  • Бойд-Уилсон, Б. М., Уолки, Ф. Х., и МакКлюр, Дж. (2007). Мера безмятежности: свежий взгляд на благополучие. Достижения в области психологических исследований, 48 , 233–245.

    Google ученый

  • Кардачиотто, Л. А., Герберт, Дж. Д., Форман, Э. М., Мойтра, Э. и Фэрроу, В. (2008). Оценка осознания и принятия настоящего момента: Филадельфийская шкала внимательности. Оценка, 15 , 204–223.

    Артикул
    PubMed

    Google ученый

  • Чедвик, П., Хембер, М. , Саймс, Дж., Питерс, Э., Койперс, Э., и Дагнан, Д. (2008). Осознанное реагирование на неприятные мысли и образы: надежность и валидность опросника осознанности Саутгемптона (SMQ). Британский журнал клинической психологии, 47 , 451–455.

    Артикул
    PubMed

    Google ученый

  • Коэн Дж. И Коэн П. (1983). Применял множественный регрессионный / корреляционный анализ для поведенческих наук .Хиллсдейл: Лоуренс Эрлбаум.

    Google ученый

  • Дикшит С.С. (Ред.). (1973). Я есть тот: беседует со Шри Нисаргадаттой Махараджем (М. Фридман, Пер.). Дарем: Acorn Press.

    Google ученый

  • Эренрайх Б. (2009). Светлая сторона: как неустанное продвижение позитивного мышления подорвало Америку . Нью-Йорк: Генри Холт.

    Google ученый

  • Айзенк, С. Б. Г., Айзенк, Х. Дж., И Барретт, П. (1985). Пересмотренная версия шкалы психотизма. Личность и индивидуальные различия, 6 , 21–29.

    Артикул

    Google ученый

  • Feldman, G., Hayes, A., Kumar, S., Greeson, J., & Laurenceau, J.-P. (2007). Осознанность и регуляция эмоций: разработка и первоначальная проверка пересмотренной шкалы когнитивной и эмоциональной внимательности (CAMS-R). Журнал психопатологии и оценки поведения, 29, , 177–190.

    Артикул

    Google ученый

  • Фрэнсис, Л. Дж., Льюис, К. А., и Зиберц, Х.-Г. (2006). Краткая пересмотренная анкета личности Айзенка (EPQR-S): немецкое издание. Социальное поведение и личность, 34 , 197–204.

    Артикул

    Google ученый

  • Франкл В. Э. (1964). Человек в поисках смысла: введение в логотерапию . Лондон: Ходдер и Стоутон.

    Google ученый

  • Годман Д. (Ред.). (1992). Будьте такими, какие вы есть: Учение Шри Раманы Махарши . Нью-Дели: Книги Пингвина.

    Google ученый

  • Харрис Р. (2008). Ловушка счастья: как перестать бороться и начать жить . Бостон: Трубач.

    Google ученый

  • Хорни, К. (1951). Невроз и рост человека: борьба за самореализацию . Лондон: Рутледж и Кеган Пол.

    Google ученый

  • Исида, Х.(2007). Седьмой шаг в этом мире духкха: быть в мире, но не от мира. Междисциплинарные гуманитарные науки, 24 , 151–162.

    Google ученый

  • Кабат-Зинн, Дж. (2010). Обретение чувств: исцеление себя и мира через внимательность . Лондон: Пяткус.

    Google ученый

  • Кабат-Зинн, Дж. (2012). Внимательность для новичков: восстановление настоящего момента и своей жизни .Боулдер: Звучит верно.

    Google ученый

  • Китинг, Т., отец (член комиссии). (2011). Клинические вмешательства на основе медитации: наука, практика и внедрение. Сессия 1 диалог. В J. Kabat-Zinn & R. J. Davidson (Eds.) (С Z. Houshmand) , Лекарь разума: научный диалог с Далай-ламой о целительной силе медитации (стр. 55–63). Окленд: New Harbinger.

  • Киштон, Дж.М. и Видаман К. Ф. (1994). Одномерные по сравнению с репрезентативной разбивкой предметов анкеты: эмпирический пример. Образовательные и психологические измерения, 54 , 757–765.

    Артикул

    Google ученый

  • Крейцер, М. Дж., Гросс, К. Р., Валихачонлоет, О., Рейли-Спонг, М., и Берд, М. (2009). Краткая шкала безмятежности: психометрический анализ меры духовности и благополучия. Journal of Holistic Nursing, 27 , 7–16.

    Артикул
    PubMed Central
    PubMed

    Google ученый

  • Кюблер-Росс, Э. (1969). О смерти и умирании . Нью-Йорк: Книги Кольера.

    Google ученый

  • Лау, М. А., Бишоп, С. Р., Сегал, З. В., Бьюис, Т., Андерсон, Н. Д., Карлсон, Л., и Кармоди, Дж. (2006). Шкала внимательности Торонто: разработка и проверка. Журнал клинической психологии, 62 , 1445–1467.

    Артикул
    PubMed

    Google ученый

  • Пессл, М. (2006). Специальные темы по физике бедствий . Лондон: Пингвин.

    Google ученый

  • Пауэлл П. А. (2005). О представимости искусственно созданного просветления. Buddhist-Christian Studies, 25 , 123–132.

    Google ученый

  • Ривли, Н., & Паллант, Дж. Ф. (2009). Разработка шкалы для оценки опыта медитации. Личность и индивидуальные различия, 47 , 547–552.

    Артикул

    Google ученый

  • Робертс, К.Т. и Уолл А. (1996). Безмятежность как цель сестринской практики. Journal of Nursing Scholarship, 28 , 359–364.

    Артикул

    Google ученый

  • Раштон, Дж. П., Фулкер, Д. У., Нил, М. К., Ниас, Д. К., и Айзенк, Х. Дж. (1986). Альтруизм и агрессия: наследственность индивидуальных различий. Журнал личности и социальной психологии, 50 , 1192–1198.

    Артикул
    PubMed

    Google ученый

  • Сигель, Р. Д., Гермер, К. К., и Олендзки, А. (2009). Внимательность: что это такое? Откуда это? В F. Didonna (Ed.), Клинический справочник по внимательности (стр. 17–35). Нью-Йорк: Спрингер.

    Google ученый

  • Зингер М.А. (2007). Несвязанная душа: путешествие за пределы себя . Окленд: New Harbinger.

    Google ученый

  • Соллоуэй С.Г. и Фишер У.П. младший (2007). Практика внимательности: инновация конструкции переменной Раша. Журнал прикладных измерений, 8 , 359–372.

    PubMed

    Google ученый

  • Спайсер, Дж. (2005). Осмысление многомерного анализа данных .Таузенд-Оукс: Шалфей.

    Google ученый

  • Штернберг Э. (модератор). (2011). Клиническое исследование 2: Медитация и физическое здоровье. В J. Kabat-Zinn & R. J. Davidson (Eds.) (С Z. Houshmand), Лекарь разума: научный диалог с Далай-ламой о целительной силе медитации (стр. 151–171). Окленд: New Harbinger.

  • Субрамуниясвами, С. (2006). Индуизм, величайшая религия в мире: проницательные идеи садгуру о древнейшей живой вере на Земле. Индуизм сегодня, 28 , 38–53.

    Google ученый

  • Толле, Э. (1999). Сила настоящего: Руководство к духовному просвещению . Сидней: Ходдер.

    Google ученый

  • Толле, Э. (2005). Новая земля: пробуждение к цели вашей жизни . Нью-Йорк: Даттон.

    Google ученый

  • Твемлоу, С.W. (2001). Обучение психотерапевтов атрибутам «разума» с точки зрения дзен и психоанализа, часть I: основные принципы, пустота, непостоянство и парадокс. Американский журнал психотерапии, 55 , 1–39.

    PubMed

    Google ученый

  • Ульман, Дж. Б. (1996). Структурное моделирование уравнение. В Б. Г. Табачнике и Л. С. Фиделле (редакторы), Использование многомерной статистики (стр. 709–812). Нью-Йорк: HarperCollins.

    Google ученый

  • Вейлансвами, Б. (2009). Введение в индуизм. Индуизм сегодня, 31 , 10–16.

    Google ученый

  • Валах, Х., Бухельд, Н., Буттенмюллер, В., Кляйнкнехт, Н. , и Шмидт, С. (2006). Измерение внимательности — Фрайбургский опросник внимательности (FMI). Личность и индивидуальные различия, 40 , 1543–1555.

    Артикул

    Google ученый

  • Уолки, Ф. Х., и Уэлч, Г. (2010). Демистифицируя факторный анализ: как он работает и как его использовать . Ла Вернь: Xlibris.

    Google ученый

  • Уоллес, Б.А., и Ходел Б. (2008). Охватывающий разум: общая основа науки и духовности . Бостон: Шамбала.

    Google ученый

  • Уэлен-Бридж, Дж. (2006). Просветление (дзен-буддизм). Теория, культура и общество, 23 , 179–180.

    Артикул

    Google ученый

  • Уиллер, Дж. (2006). Прямо здесь, прямо сейчас: видение своей истинной природы как настоящего осознания .Солсбери: Пресса о недвойственности.

    Google ученый

  • (PDF) Построение и измерение душевного покоя

    Кампфе, Н., и Митте, К. (2009). Что вы хотите, то и получаете? Значение индивидуальной изменчивости в

    желаемом аффекте и аффективном несоответствии. Журнал исследований личности, 43, 409–418.

    Кон, Л. (2001). Даосизм и китайская культура. Кембридж: Пресса трех сосен.

    Ларсен Р.Дж. И Динер Э. (1992). Проблемы и обещания с описанной моделью эмоций. Обзор

    Личность и социальная психология, 13, 25–59.

    Ли, Ю. Т., Янг, Х. Г., и Ван, М. (2009). Даосская гармония как китайская философия и психология.

    Исследования мира и конфликтов, 16, 68–71.

    Ляо, Л. Я. (2000). Новая шкала социальной желательности, реагирующая на Тайване, и анализ психологического процесса

    . Неопубликованная магистерская диссертация, Национальный университет Тайваня, Тайбэй, Тайвань.

    Литтл Т. (1997). Средние и ковариационные структуры (MACS) анализ кросс-культурных данных: практические и

    теоретические вопросы. Многофакторные поведенческие исследования, 32, 53–76.

    Лу, Л., и Гилмор, Р. (2004). Культура, себя и способы достижения SWB: кросс-культурный анализ. Журнал

    Психология в китайских обществах, 5, 51–79.

    Лу, Л., и Ши, Дж. Б. (1997). Источники счастья: качественный подход. Журнал социальной психологии,

    137, 181–187.

    Mitchell, S. (1988). Дао дэ цзин. Нью-Йорк: HarperCollins.

    Митчелл, Д. У. (2002). Буддизм: знакомство с буддийским опытом. Нью-Йорк: Оксфордский университет

    Press.

    Ниденталь П. М., Краут-Грубер С. и Рик Ф. (2006). Застенчивые эмоции. В P. M. Niedenthal, S.

    Krauth-Gruber, & F. Ric (Eds.), Психология эмоций (стр. 77–114). Нью-Йорк: Психология Пресс.

    Оиси, С. (2001). Культура и память для эмоциональных переживаний: онлайн vs.ретроспективное суждение о

    субъективном благополучии (докторская диссертация, Университет Иллинойса в Урбана-Шампейн, 2001). Dis-

    sertation Abstracts International, 61, 5625.

    Okazaki, S. (2000). Различия между американцами азиатского происхождения и белыми американцами в отношении симптомов аффективного дистресса: различаются ли отчеты о симптомах

    в зависимости от методов? Журнал кросс-культурной психологии, 31, 603–625.

    Петерсон, К. (1999). Персональный контроль и благополучие. У Д. Канемана, Э.Динер и Н. Шварц (ред.),

    Благополучие: основы гедонической психологии (стр. 288–301). Нью-Йорк: Фонд Рассела Сейджа.

    Radloff, L. S. (1977). Шкала CES-D: шкала самооценки депрессии для исследования среди населения в целом

    человек. Прикладное психологическое измерение, 1, 385–401.

    Робинсон, М. Д., и Клор, Г. Л. (2002). Убеждение и чувство: доступная модель эмоционального самоотчета.

    Психологический бюллетень, 128, 934–960.

    Рассел, Дж. А. (1980). Окружающая модель аффекта. Журнал личности и социальной психологии, 39,

    1161–1178.

    Рассел, Дж. А., и Кэрролл, Дж. М. (1999). На биполярность сказываются положительные и отрицательные. Психологический

    Вестник, 125, 3–30.

    Райан, Р. М., & Деси, Э. Л. (2001). О счастье и человеческом потенциале: обзор исследований по гедонистическому и эвдемоническому благополучию

    . Ежегодный обзор психологии, 52, 141–166.

    Рифф, Р.М. (1989). Счастье — это все, или нет? Исследования о значении психологического благополучия —

    бытие. Журнал личной и социальной психологии, 57, 1069–1081.

    Саторра А. и Бентлер П. М. (2001). Статистика критерия хи-квадрат масштабной разницы для анализа моментной структуры

    . Психометрика, 66, 507–514.

    Спилбергер, К. Д. (1983). Пособие по инвентаризации состояния-черты тревожности (STAI). Пало-Альто, Калифорния: Consulting

    Psychologies Press.

    Сух, Э.М. (2002). Культура, идентичность и субъективное благополучие. Журнал личности и

    социальной психологии, 86, 1378–1391.

    Цай, Дж. Л., Кнутсон, Б., и Фунг, Х. Х. (2006). Культурные различия в оценке аффекта. Журнал личности

    и социальной психологии, 90, 288–307.

    Ванденберг, Р. (2002). На пути к дальнейшему пониманию и улучшению инвариантности измерений

    методов и процедур. Организационные методы исследования, 5, 139–158.

    Уоллес, Б., и Шапиро, С. Л. (2006). Психическое равновесие и благополучие: Наведение мостов между буддизмом

    и западной психологией. Американский психолог, 61, 690–701.

    Уотсон Д., Кларк Л. А. и Теллеген А. (1988). Разработка и проверка кратких показателей

    положительного и отрицательного воздействия: шкалы PANAS. Журнал личности и социальной психологии, 54, 1063–1070.

    Уотсон Д. и Теллеген А. (1985). К консенсуальной структуре настроения.Психологический бюллетень, 98,

    219–235.

    Уайтсайд-Мэнселл, Л. и Корвин, Р. Ф. (2003). Анализ средних и ковариационных структур: исследование

    шкалы самооценки Розенберга среди подростков и взрослых. Образовательная и психологическая

    Измерение, 63, 163–173.

    Вонг, Ю. Х., и Люнг, Т. К. (2001). Гуаньси: маркетинг взаимоотношений в китайском контексте. Нью-Йорк:

    Haworth Press.

    590 г.-C. Ли и др.

    123

    Как похудеть, по мнению диетолога

    Последние статистические данные показывают, что более 70 процентов американцев имеют избыточный вес или страдают ожирением, и хотя многие восстанавливают этот вес, это важное исследование, в котором отслеживали успешных людей, сидящих на диете, с помощью Национального веса Контрольный реестр обнаружил, что в течение десяти лет большинство его не закрывали.Я потратил большую часть последних двух десятилетий, помогая людям на их пути к снижению веса, и благодаря моим бесконечным часам исследований и писательской деятельности, а также личным коучингам я получил некоторые важные идеи и полезные советы. Позвольте мне поделиться ими с вами!

    1. Забудьте все, что вы знаете о математике калорий

    Я провел большую часть своей карьеры, говоря о соотношении калорий в калориях и калориях вне, но теперь я знаю, что вы не можете полагаться на эту парадигму. Вместо этого наука показывает, что по мере того, как люди теряют вес, их метаболизм изменяется; требуется меньше калорий, чтобы поддерживать меньший размер тела, поэтому правило калорий не работает.Этот замечательный онлайн-инструмент основан на этом исследовании и показывает, как вам нужно со временем корректировать количество калорий, чтобы поддерживать потерянный вес.

    Другая вещь, которую я узнал о калориях, — это то, что качество, вероятно, важнее количества — даже когда речь идет о потере веса. Например, есть убедительные доказательства того, что средиземноморская диета с неограниченным употреблением орехов и оливкового масла может привести к уменьшению количества жира на животе за пятилетний период по сравнению с режимом с низким содержанием жиров.И хотя сами орехи содержат много калорий и жиров, исследования показывают, что они полезны для похудания. Важно отметить, что орехи имеют приятный и даже приятный вкус, поэтому включение их в меню может помочь вам получить больше удовольствия от еды, а жир поможет вам дольше оставаться сытым.

    Последние исследования показывают, что чрезмерно обработанные продукты особенно легко переедать, потому что их можно съесть быстрее, и они не дают такого же уровня удовлетворенности, как более полезные продукты. С другой стороны, цельные и минимально обработанные продукты, как правило, потребляют больше времени и связаны с пользой для регулирования аппетита, поэтому у вас больше шансов съесть порции, которые вам подходят.В одном конкретном исследовании людям предлагали либо диету с высокой степенью переработки, либо диету с минимальной обработкой в ​​течение двух недель за раз. За две недели интенсивно переработанной диеты они набрали два фунта, но на диете из цельных продуктов они потеряли столько же. Что интересно, это были одни и те же люди, которые принимали участие в каждой ветви исследования. И все блюда были точно подобранными по макросам (белкам, углеводам, жирам) и калориям. Это говорит о том, что ваши внутренние механизмы наполнения срабатывают лучше, когда вы едите больше цельных и минимально обработанных продуктов, даже если они одинаковы по калорийности.

    Связанные

    2. Ешьте больше овощей

    Единственное, что объединяет все диеты, — это овощи, и если вы хотите похудеть, вам следует начать есть их больше. Я превратил многих ненавистников овощей в вегетарианцев с помощью нескольких простых стратегий, начиная с того, чтобы сделать овощи более увлекательными! Например, попробуйте нарезанную цветную капусту, чтобы заменить некоторые (или все) зерна вашим любимым жареным маслом. Или подумайте о смешивании спагетти или лингвини со спиральной овощной лапшой. (Если вы не хотите вкладываться в гаджет, вы можете купить предварительно приготовленную по спирали лапшу во многих супермаркетах.) Или попробуйте добавить пригоршню зелени в смузи, готовые супы и соус для пасты. Если в настоящее время вы не едите овощи на обед и ужин, поставьте перед собой задачу пробовать один новый овощной рецепт каждую неделю, пока у вас не появится постоянно меняющееся меню овощей, которые вам нравятся.

    Идея не в том, чтобы есть, как кролик, или заменить морковь, когда вы жаждете картофельных чипсов. Речь идет о том, чтобы расширить свой вкус и быть открытым для возможности, что внутри вас есть любитель овощей, ожидающий, чтобы ожить! Если вы ищете вдохновения, вы можете превратить цветную капусту во что угодно, поэкспериментировать со свежими, сытными и очень вкусными комбинациями салатов или попробовать вегетарианские блюда, вдохновленные средиземноморской диетой.Главное — продолжать исследовать мир овощей, пока вы не найдете способ наслаждаться ими каждый день.

    3. Не бойтесь углеводов

    Конечно, низкоуглеводная диета может помочь вам похудеть, но многочисленные исследования также подтверждают, что углеводы — даже цельнозерновая пшеница — способствуют похудению. Одно недавнее исследование, в котором сравнивали тех, кто избегает злаков, и их едоков, показало, что люди, которые ели зерновые, с меньшей вероятностью имели избыточный вес или ожирение и имели более низкий риск метаболических осложнений, таких как диабет 2 типа.Напротив, отказ от злаков был связан с более высоким ИМТ и окружностью талии, несмотря на то, что это также было связано с потреблением меньшего количества калорий.

    Другое недавнее исследование показало, что люди, которые едят цельнозерновые, сжигают почти на 100 калорий в день больше, чем люди, потребляющие те же калории, но вместо этого употребляющие очищенные зерна.

    Я понял, что вам не нужно придерживаться принципа «все или ничего» в отношении углеводов. Чаще всего я считаю зерна гарниром, а не основным блюдом, но все же ем их каждый день.Важно то, что вы всегда выбираете цельнозерновые продукты, а не их очищенные аналоги. Это означает, что в основном есть коричневый рис вместо белого цельнозернового хлеба вместо мягкого белого хлеба для сэндвичей, который вы, возможно, любили, и выбираете цельнозерновые хлопья, холодные или горячие, а не сверхпереработанные рафинированные.

    4. Не пытайтесь избавиться от плохой диеты

    Упражнения имеют много преимуществ, и каждый должен их делать, но правда в том, что ваши тренировки могут не помочь вам похудеть, и, что еще хуже, они может задерживать потерю веса.Здесь есть несколько вещей. Во-первых, мы склонны резко переоценивать количество калорий, сжигаемых во время тренировки, особенно если мы делаем что-то интенсивное, например, вращение или бег. Упражнение настолько физическое — вы потеете, вы с трудом справляетесь с ним — так что кажется, будто вы делаете всю работу. Но это лишь часть работы.

    Исследования показывают, что даже высокотехнологичные часы и другие устройства могут переоценить количество калорий, которые мы потратили на тренировку. Для людей, отслеживающих, что они едят, и сжигающих упражнения, неправильные математические расчеты могут стать проблемой.

    Также принято вознаграждать себя едой после тренировки, что может помешать вашему прогрессу. (Верно и обратное: люди часто наказывают себя тренировками после переедания.)

    Женщины, в частности, склонны есть то, что мы тратим на упражнения, согласно исследованиям по этому вопросу. Проще говоря, наши тела хорошо отрегулированы, чтобы знать, когда мы сделали сеанс HIIT или провели время на эллиптическом тренажере. Сам того не ведая, мы кладем на тарелки еще немного еды или перекусываем покрепче, чтобы восполнить то, что сожгли.

    Другое известное исследование показало, что для новичков в тренировках или для тех, кто тренируется реже, может быть небольшое влияние на расход энергии, что означает небольшое (но значимое) снижение шкалы. Но есть и плохие новости: тренировки среди людей, выполняющих больше всего упражнений, не отражались на шкале. Они, вероятно, получат и другие преимущества — например, улучшение психического здоровья, снижение риска сердечных заболеваний, но у них нет преимущества, когда дело доходит до потери веса.

    Когда дело доходит до похудения, важнее всего то, что вы кладете в рот, а не то, что сжигаете.

    Я не говорю, что вам следует пожизненно заниматься фитнесом, но я говорю, что если вы убиваете его на кардиотренажере просто для того, чтобы сжечь калории и втиснуться в сверхтонкие джинсы скинни, вам может понадобиться переосмыслить эту стратегию. Когда дело доходит до похудания, важнее всего то, что вы кладете в рот, а не то, что сжигаете. Среди участников реестра контроля веса ходьба является наиболее частой формой упражнений, и не было разницы в поддержании веса через три года среди людей, которые участвовали в наибольшей физической активности, по сравнению с теми, кто тренировался меньше всего.

    Мой совет: находите движения, которые вам нравятся и которые будут вам полезны. Другими словами, упражнения не должны восприниматься как наказание, и они, вероятно, неприемлемы, если вы тренируетесь только для сжигания калорий и похудения. Вместо этого попробуйте двигаться так, чтобы вашему телу было комфортно.

    Связанные

    5. Примириться с весами

    Это означает разные вещи для разных людей. Некоторых людей шкала вызывает эмоциональный отклик, и в этом случае она бесполезна.Но исследования показывают, что другим людям полезно ежедневное или еженедельное взвешивание, и это не всегда приводит к проблемам. Фактически, исследования показывают, что самоконтроль, который может включать взвешивание и отслеживание еды, является предиктором не только потери веса, но и поддержания его в норме. Ваша шкала предоставляет точки данных, позволяя вам распознавать небольшие улучшения, которые могут быть не заметны на вашей одежде.

    Вес все время колеблется, поэтому идея состоит не в том, чтобы увлекаться текущими ежедневными изменениями, а в том, чтобы замечать тенденции.Если вы заметите восходящую тенденцию, это даст вам возможность проанализировать ваше поведение. Вы чаще ели вне дома? Вы экономите на овощах? Возможно, в последнее время у вас появилось несколько дополнительных поводов для празднования. В любом случае, отслеживание своего веса может позволить вам принять меры на раннем этапе, когда им легче управлять.

    Как и все остальное, решение взвесить себя очень личное, поэтому делайте то, что работает для вас. Если это вызывает негативные эмоции, есть множество других способов следить за своим телом.Результаты ваших лабораторных исследований — например, уровень сахара в крови и артериальное давление — также являются полезными показателями.

    6. Определите свой идеальный вес заново

    Клиенты часто приходят с целями похудания, которые совпадают с тем, что они закончили среднюю школу 10 или более лет назад. Тем не менее, некоторые разделяют то, что даже в самом худом состоянии они чувствовали себя сломленными внутри. Реальность такова, что не обязательно быть самой худой версией себя, чтобы стать самой счастливой и здоровой версией.

    И имейте в виду, что, согласно исследованиям, вы получите огромные преимущества, такие как снижение риска диабета 2 типа и сердечных заболеваний, потеряв всего 5 процентов своего веса.Если вас мотивирует целевой вес, подумайте о том, чтобы стремиться к этой цели, и когда вы ее достигнете, вы сможете решить, где ее взять.

    7. Будьте готовы к тяжелой работе

    Любой, кто похудел, или даже тот, кто сохранил нормальный вес, знает, что это требует определенных усилий. Но со временем и практикой это станет намного проще. Для тех, кто боролся с прошлыми попытками, я обнаружил, что микрошаговый подход хорошо работает. Начните с постановки мини-целей, например, добавляйте в свое меню фрукты или овощи каждый день.С каждым успехом находите момент, чтобы осознать свое достижение. Удовлетворение, которое вы получаете от достижения этих микро-целей, помогает укрепить вашу решимость взяться за следующую. Эти небольшие успехи со временем накапливаются и могут привести к устойчивым привычкам.

    Хотя это требует некоторых усилий, будьте добры к себе, если не можете выложиться на все 100%. Иногда жизнь мешает вашим намерениям, и вы можете приложить лишь немного усилий, чтобы оставаться здоровым или достичь более комфортного веса; в другие дни у вас может быть много энергии, чтобы посвятить этому.Пока вы не прикладываете нулевых усилий, все в порядке.

    8. Немедленно развернитесь на 180 градусов.

    Отвлекитесь от своих здоровых привычек — скажем, заказав тарелку начо в счастливый час — это часть пути. На самом деле эти так называемые промахи — лишь часть нормальной здоровой жизни. Мы все время от времени поддаемся поблажкам. Я видел, как люди сбивались с пути, так это то, что они брали эту крошечную оплошность и превращали ее в массовую выпивку или вообще бросали полотенце. Но я спрашиваю: если бы вы во время вождения свернули не в ту сторону, вы бы продолжили движение? Нет! Ваш GPS не будет стыдить вас за то, что вы идете в неправильном направлении.Вместо этого GPS обеспечивает мягкое напоминание, чтобы вернуться на правильный путь. Воспользуйтесь этим менталитетом в своем следующем обеденном объекте и напомните себе, что нужно сделать разворот во время следующего приема пищи.

    9. Не сдавайтесь

    Независимо от того, сколько раз вы пытались похудеть в прошлом, надежда все еще есть. Люди, которые успешно сбросили вес, как правило, продолжают управлять тем поведением и продуктами, которые привели их к этому. Другими словами, они продолжают практиковать.

    Слишком часто я нахожу, что люди относятся к диетам как к автобусу.Достигнув своих целей, они выходят из автобуса, возвращаясь к своей нездоровой пище или поведению. Они могут снова сесть в автобус и снова похудеть, но в долгосрочной перспективе существует модель йо-йо.

    Чтобы добиться успеха в снижении веса, вам необходимо внести устойчивые изменения. Дело не столько в том, какой диеты вы придерживаетесь (низкоуглеводная, палео, средиземноморская и т. Д.), Сколько в том, что работает для вас, чтобы вы могли придерживаться внесенных вами изменений. Поэтому в следующий раз, когда вы снова сядете в автобус для похудения, подумайте, где вы боролись в прошлом.Обязательно устраните эти проблемы, внося коррективы в этот обходной маневр.

    ИСПРАВЛЕНИЕ (21 февраля, 10:15 по восточноевропейскому времени) Предыдущая версия этой статьи искажала пользу для здоровья от средиземноморской диеты. Это может привести к уменьшению количества жира на животе за пятилетний период, а не веса тела.

    ЧТО НУТРИЦИОНИСТЫ ХОЧЕТ ВАМ ЗНАТЬ

    Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

    Стальные языковые барабаны из манастона — Весы мира — Барабаны из камня мана

    Стальные барабанные весы Peace 9-Note

    Доступен в ключах F, E, D

    • Весы умиротворяющие, успокаивающие и игривые
    • Простая игра с множеством мажорных и минорных аккордов
    • Идеальный инструмент для начинающих и профессионалов
    • Мелодичная перкуссия сочетает в себе лучшее из ритма и мелодии
    • Бесконечное развлечение для любого возраста, простое обучение и творческий подход
    • Приносит в пространство успокаивающую энергию
    • Элегантный минималистичный дизайн прекрасно смотрится дома или в офисе
    • Идеальная настройка гарантирована с использованием нашей собственной технологии Tone Tempered Tuning ™
    • Маленький, легкий и портативный
    • Изготовлен из высококачественной стали, практически не поддается разрушению, легко дезинфицируется
    • 100% Custom, изготовлено вручную в США на Manastone Drums
    • Пара молотков с резиновым наконечником в комплекте.

    Peace Scale Жанр: Поп, медитация, сон, универсальный

    Peac Scale Feeling: Мирный, успокаивающий, веселый, колыбельная

    Peace Scale Возможность игры: Easy & Intuitive

    Обзор шкалы: Эта гамма — одна из двух гамм, широко используемых в индонезийской музыке гамелан. Конкретные ноты — это то, что делает шкалу Melog уникально узнаваемой и придает звукам барабана общее ощущение.Если интервал или интервал между нотами остается прежним, но самая низкая нота заставляется звучать выше или ниже, то тональность изменяется вверх или вниз, но масштаб и общее ощущение остаются неизменными.

    Играбельность: Как и во всех барабанах Manastone со стальным язычком, все ноты имеют специально подобранный строй. Это означает, что он идеально гармонирует с самим собой, поэтому его легко заставить хорошо звучать. Это очень удобный для игры барабан, потому что ноты и их комбинации (аккорды) хорошо знакомы нашему слуху.Наша интуитивно понятная структура нот позволяет легко играть. Это также отличный барабан для джема с другими инструментами.

    Дизайн и звук Характеристики: Мы предлагаем красивый инструмент ручной работы, богатый звуком и зрением. Manastone спроектирован с более высокой камерой и отверстием наверху, что обеспечивает более богатый акустический тон, более громкий звук и более широкий диапазон нот, чем у барабанов со стальным язычком. Этот полный звук резонирует с богатыми гармоническими слоями и громкостью, которые проникают в помещение.Вы получаете атрибуты большего хэнда, но в меньшем, более портативном и менее дорогом инструменте. Ценность сочетается с мастерством.

    Опции для смещения, резонанса, расположения отверстия и добавления захвата:

    Плавающий: Мы можем сделать вам барабан, который будет плавать, если вы выберете отверстие, которое будет наверху барабана. и выберите отделку хамелеон.

    Настройка: Мировой стандарт настройки составляет 440 Гц для популярной музыки, и это звук, к которому привыкли ваши уши.Если вы намереваетесь играть на других мелодических инструментах, вы можете рассмотреть вариант 440, чтобы вы легко настраивали на другие инструменты.

    Вы также можете выбрать настройку на 432 Гц, , если вы предпочитаете нестандартную настройку. 432 — это, по сути, более низкий строй, поэтому каждая нота будет немного ниже. Настройки на 432 Гц часто используются в мире звукового исцеления и, как говорят, идеально резонируют с землей, человеческим телом и энергетической системой. Выбор 432 означает, что другие инструменты должны будут настроиться на ваш барабан.Если вы хотите исследовать частоту 432 Гц самостоятельно, вот ваш шанс!

    Расположение отверстия: По умолчанию отверстие располагается сверху, поскольку это обеспечивает больший объем и более чистый звук. Однако преимущества установки отверстия снизу заключаются в том, что барабан работает немного тише, и теперь у вас есть металлическая зона удара в середине барабана, по которой вы можете ударить молотком или рукой для «тарелки» «как звенящий привкус.

    Добавление звукоснимателя: Мы можем добавить звукосниматель Piezo к вашему барабану за дополнительные 35 долларов.Звукосниматели великолепно звучат и позволяют подключаться к усилителю для выступления или играть с различными эффектами, такими как реверберация и задержка, которые могут создавать еще больший и плотный звук. *** Добавление звукоснимателя означает, что барабан не может плавать, но это отличный компромисс.

    F Peace Scale Manastone Steel Tongue Drum

    Масштаб: F A Bb C D E F G A

    Чтобы увидеть F Peace в действии, посмотрите видео выше!

    E Peace Scale Manastone Steel Tongue Drum

    Масштаб: E Ab A B Db Eb E Gb Ab *

    D Peace Scale Manastone Steel Tongue Drum

    Масштаб: D Gb G A B Db D E Gb *

    * В настоящее время у нас нет видео с Manastone Steel Tongue Drum из шкалы D или E Peace; А пока обратитесь к виртуальному барабану, чтобы услышать все ноты в гамме.

    Материалы и сборка

    All Manastone Steel Tongue Drums изготовлены из закаленной стали оттенка и покрыты порошковым покрытием . Покрытие очень прочное, устойчивое к ультрафиолетовому излучению, атмосферостойкое и не загрязняет окружающую среду и не выделяет газы, как другие краски.

    Вес — 9,5 фунтов

    Размер — диаметр 12 дюймов на высоту 8 дюймов, позволяет удобно расположиться у вас на коленях.

    * Для получения дополнительной информации посетите наш FAQ.

    * Резиновые молотки включены в каждый заказ.

    Ваш барабан будет доставлен в течение 3–10 дней с момента размещения заказа, в зависимости от того, сколько других заказов у ​​нас есть на данный момент. Мы вручную изготавливаем каждый барабан на заказ в том порядке, в котором они поступают, и надеемся сделать ваш 🙂

    Спасибо,

    Ной и Николай

    Также рекомендуется

    Двусторонние барабаны для языка из манастона из стали

    Плавающие барабаны для языка

    ИЗГОТОВЛЕННЫЙ С ЛЮБОВЬЮ В МАЛЕНЬКОЙ ГОРНОЙ МАСТЕРСКОЙ В КРЕСТОНЕ, КОЛОРАДО

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *